健康の駅
湯ったり勝山
10 月のマイステージ
第 3 日曜日は”湯ったりの日“です。お友達やご家族などとお越しください。
１０月 23 日(日)午前 10 時～午後 3 時
【日時】平成 2８年
※休憩は無料です。入浴する場合は、入湯料が必要です。
※10 月 23 日のお湯は『ゆず湯』です。
【場所】健康の駅
湯ったり勝山
【内容】
時 間
午前 10:30～
内
容
今回は 12 回シリーズの 8 回目
昔の遊び体験
です。「ヒップアップエクササ
（輪投げ、けん玉、的当てなど）
午後 1:30～
イズ」を学びましょう。
アンチエイジング講座
テーマ別体操「下半身の筋肉トレーニング」
※マイステージの内容は、予定ですので都合により変更になる場合があります。
※看護師の健康相談・介護相談、カラオケ体操、輪なげや脳トレ体験コーナーもあります。
お知らせ
マイステージ出場者大募集!
10 月 23 日（日）は大仏周辺イベント
（2016 勝山うまいもん祭、勝山産業フェ
ア 2016、歯みがきロボットコンテスト）
があります。
お越しの際は、湯ったり勝山の無料休
憩をご利用下さい。
演奏や踊りなどステージで披露したい
方、作り物教室など開催したい方は連絡お
待ちしています。
お食事など（お酒以外）の持ち込みも
できます。
【平成 28 年度開催日程】
11/20（日）、12/18（日）、1/15（日）
2/19（日）、3/19（日）
時間：午前 10 時～午後 3 時
【お問い合わせ】 勝山市地域包括支援センター
電話
87－0900

詳しくはこちら - 日本IR協議会

3位 3位

11 月のマイステージ

冬至の日に足湯で“ゆず湯”