日程 10月 6日・13日・20日 11月10日・17日(5日間

講習会
日程
10月 6日・13日・20日
11月10日・17日(5日間 すべて木曜日)
時間
13:30~15:30
会場
新吉田地域ケアプラザ
講師
中村 幸貴(健康運動指導士)
参加費
無料
対象
体操ボランティアに関心のある方
多目的ホール
健康づくりに関心のある方
募集人数
25名(先着)
持ち物等
上履き・筆記用具・飲み物・タオル・動きやすい服
申込期間
9月15日~9月30日
電話のみ
ロコモ予防を中心にご自身の体のこ
と、体を動かすことの楽しさを学び、
頭を使うエクササイズなども行いま
す。地域の体操サークルなどで、体
操リーダーやボランティアをされて
いる方に大変役立つ「明日誰かに教
えたくなる!」講習会です。
~お申し込み・お問い合わせ~
新吉田地域ケアプラザ(担当
水上 河内)
横浜市港北区新吉田町 6001-6
電話:045-592-2151
新吉田地域ケアプラザ ケアプラザのブログ
マスコットキャラクター
ニコニコっち