Speiseplan - Gemeinschaftsschule am Lehmwohld

Gemeinschaftsschule am Lehmwohld
Unser Speisen-Angebot für die 40. Kalenderwoche 2016
Tag
Montag
Datum
03.10.2016
Dienstag
LMIV
04.10.2016
Deutschen Einheit
Tellergericht 1
KH
EW
FETT
Für unsere
Schüler
3,30 €
05.10.2016
Seelachsfilet(D,A1)
5
"Toskana"
12
Würstchen(I,J), (Geflügel)
an Béchamelsauce(A1,G,I)
15
mit Prinzessbohnen und
Salzkartoffeln
16
12
2
Steakfleisch "Mexico"
5
mit Tomaten, Paprika,
15
Gurken und Röstzwiebeln(A1)
6
mit Mais und Roten Bohnen(G)
12
Champignons, Mais,
dazu Wedges, Ketchup(I,J)
und Remoulade(G,J)
11,12
dazu Reis
15
und Mozzarella
KH
EW
FETT
Kcal
KH
EW
FETT
Kcal
KH
EW
FETT
Kcal
KH
EW
FETT
528
67g
24g
17g
733
78g
18g
37g
480
76g
45g
4g
925
112g
44g
30g
Tag der
dazu Süßkartoffelschnitte(A1+3)
an Bratensauce(A1,F,I)
mit Rucola
mit Broccoli
Tellergericht 2
12
15
dazu Salzkartoffeln
gemischten Salat (C,G,J,*F,I)
EW
FETT
Kcal
KH
EW
FETT
Kcal
KH
EW
FETT
Kcal
KH
EW
FETT
841
99g
21g
35g
328
34g
24g
10g
309
26g
30g
4g
469
32g
29g
25g
Käse-Spätzle
Kaiserschmarrn (A1,C,G)
1,2,3
"Wiener-Art"
3
und Spinat(A1,C,F,G),
12
mit Fruchtsauce
5
Tomatensauce(A1,G)
gemischter Salat(J)
oder Zimt und Zucker
15
12
Kartoffelrösti mit Tomate,
"Allgäuer-Art"(A1,C,G,I)
11
FETT
15
und Salzkartoffeln
KH
Ricottakäse
EW
11
12
dazu Penne(A1) und einem
Tag der
KH
mit Rinderhack(A1,G)
15
mit Rindfleisch
Deutschen Einheit
Kcal
Mediterranes Gemüse
Kohlpudding (A1,G)
Kcal
Tortellini gefüllt mit
Für unsere
Schüler
3,30 €
Holsteiner
2
3
(Remouladensauce)
Tellergericht 3
Vegetarisch
15
Kcal
Deutschen Einheit
Für unsere
Schüler
3,30 €
07.10.2016
Pizza (A1+3,G) Napoli
vom Rind (A,C,J)
FETT
LMIV
Geschnetzeltes (Rind)
mit Eisbergsalat, Tomate
EW
06.10.2016
Hot-Dog(A1) mit
Frikadelle
KH
Freitag
LMIV
4
Falafel-Burger(A1,I)
Kcal
Donnerstag
LMIV
1
Tag der
Kcal
Mittwoch
LMIV
dazu einen
dazu Kräuterquark (G)
gemischten Salat(C,G,J,*F,I)
und ein gemischter Salat(J)
Kcal
KH
EW
FETT
Kcal
KH
EW
FETT
Kcal
KH
EW
FETT
Kcal
KH
EW
FETT
706
115g
28g
11g
698
101g
18g
24g
903
83g
31g
50g
593
43g
23g
37g
WIR WÜNSCHEN IHNEN EINEN GUTEN APPETIT
ÄNDERUNGEN VORBEHALTEN
Deklaration nach LMIV siehe Aushang
/
Die Nährwerte beziehen sich auf 480 gr.
Ausgabe am Markenpoint, Zahlung NUR mit Essensmarke möglich!!!!
2
Broccoli und Käse(G)
12

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