Sportprogramm Herbst/Winter 2016/2017_Seite1

Pilates
Systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der Beckenboden-, Bauch- und
Rückenmuskulatur
Wirbel in Balance and more
Körperbalance, Aufbau der Tiefenmuskulatur und funktionelle Gymnastik,
sowie vielfältige Entspannungsmethoden stehen im Vordergrund
Bodyfit im Winter
Gezieltes Bauch-Beine-Po Training mit Tiefenmuskulaturaufbau unter Einsatz von Kleingeräten
Power Dance
Energiegeladenes Ganzkörper-Tanz-Workout mit gezielten Bauch-Beine-Po Übungen
Kinderturnen
Bewegungslandschaften sowie große und kleine Spiele mit ganz viel Spaß
Power, Spaß und Kondition
Anspruchsvolle Konditionsgymnastik mit einem abwechslungsreichen Ausdauerund Krafttraining
Gesundheitsorientiertes Fitnesstraining
Sanfte Gymnastik und Ausdauertraining, Beweglichkeits-, Koordinationsschulung
Buddha Balance
Sanfte Bewegungsformen zur Förderung der Beweglichkeit der Wirbelsäule und zur Erlangung
eines tiefen Entspannungszustands
Vereinsheim m it Tennisanlagen und Asphaltbahn,
Burgstraße , 82467 Garm isch-Partenkirchen  08821 / 5 11 11
Jährlicher Mitgliedsbeitrag PostSV: Erw achsene 30,00 € / Kinder/Jugendliche 15,00 €
Jährlicher Sonderbeitrag Tennis: Erw achsene 75,00 € / Kinder/Jugendliche 37,50 €.
POST – SPORTVEREIN
GARMISCH-PARTENKIRCHEN E.V.
(www.psv-gap.de)
Der Breitensportverein für Jedermann
Unser Sportprogramm
Herbst/Winter 2016/17
Wann
-
Was
-
Wo

Download Report