Mamasté Mami - Buddha Baby – Yoga Insel Retreat mit

Mamasté Mami - Buddha Baby – Yoga Insel Retreat
mit Kathrin Meyns
Freitag 11. - Sonntag 13. November 2016
Freitag 11.11.
Mamasté Mami (90 minütige Yogaeinheit um 16.30 Uhr)
Wir starten mit einer wundervollen Yogapraxis, die dich den Alltag vergessen lässt! Die
einzigartige Energie der Insel Föhr nimmt dich genauso liebevoll in sich auf wie du dein
Baby in dir aufgenommen hast und so wie sich dein Baby frei und unbeschwert in dir
bewegt, werden auch wir uns durch die Praxis bewegen....
Samstag 12.11.
Wake up Yoga (09.00 Uhr 30 minütige Yogaeinheit)
Aus dem Bett auf die Matte für eine energetisierenden Morgenpraxis, die dich und dein
Baby perfekt auf einen herrlichen Tag vorbereiten!
optional anschließend 30 Minuten intuitives Tönen mit AnneClaire
Buddha-Baby (17.00 Uhr 75 minütige Yogaeinheit)
Bereits in der Schwangerschaft lernt dein Baby von der beruhigenden Wirkung einer
bewussten Atmung zu profitieren! Der Einfluss eines bewussten Atem zu deinem
ungeborenen Baby steht im Fokus dieser Praxis.
optional anschließend 30 Minuten intuitives Tönen mit AnneClaire
Sonntag 13.11.
Yogamama (08.30 Uhr 75 minütige Yogaeinheit)
Wir beenden unser Yogawochenende mit einer gleichermaßen kräftigenden wie
öffnenden Praxis, die dich stark macht und dich öffnet für alles was dich in deinem "neuen
Leben" als Mama erwartet....
Alle Praxiseinheiten sind auf Schwangere im zweiten Trimester ausgerichtet. Es dürfen aber
natürlich auch Nicht-Schwangere teilnehmen.
Mamasté Mami - Buddha Baby – Yoga Insel Retreat
(für Schwangere im zweiten Trimester)
11. - 13. November 2016
DAS ANGEBOT:
✿ 4 Yogaeinheiten:
✿ 1x Yoga – Mamasté Mami
✿ 1x Wake up Yoga (optional anschließend 30 Minuten intuitives Tönen mit AnneClaire)
✿ 1x Yoga – Buddha Baby (optional anschließend 30 Minuten intuitives Tönen mit AnneClaire)
✿ 1x Yoga – Yogamama
✿ 2 Übernachtungen im wunderschönen „HOFTEL Föhr"
✿ Begrüßungs Tea Time und kleines Mittagessen am Anreisetag
✿ 2x gesundes, vollwertiges und leckeres Frühstückbuffet
✿ 1x Lunch am Samstag
✿ Babybettchen, Babyphone etc. stehen zur Verfügung
Zusätzliches Angebot (gegen Aufpreis):
✿ 2x intuitives Tönen (im Preis enthalten)
✿ Kinderyoga können wir gern bei Interesse zusätzlich anbieten 45Minuten für 8,00€/Kind mind.
Teilnehmer 4 Kinder zwischen 3-6 Jahre.
✿ Kinderbetreuung für Babys oder Geschwisterkinder während der Kurseinheiten (Preis auf
Anfrage)
✿ Shuttle von der Fähre auf Anfrage
Infos zur Teilnahme:
✿ Wichtig! Für Schwangere im zweiten Trimester. Es dürfen aber natürlich auch Nicht-Schwangere
teilnehmen
✿ Yoga Vorkenntnisse sind NICHT zwingend erforderlich.
PREISE:(All-Inklusive Preise incl. Yogakursgebühr)
Einzelzimmer Mami in Spé 338,- €
Doppelzimmer Mami in Spé + Begleitperson (incl. 1 Pers. Mama Yogakurs) 410,- €
Familienzimmer (2 Erwachsene & 2 Kinder, incl. 1 Pers. Mama Yogakurs) 510,- €
Preise excl. ortsübliche Kurtaxe.
Es gelten die AGB's der jeweiligen Anbieter, HOFTEL Föhr & Yoga Loft Bergedorf / Kathrin Meyns
Die Buchung und Bezahlung erfolgt direkt über das „Hoftel Föhr“:
Hoftel Föhr
Yoga Loft / Kathrin Meyns
Nieblumweg 26
Bergedorfer Schloßstraße 9
25938 Alkersum auf Föhr
21029 Bergedorf
T:+49 (0)4681-7461280
T: +49 (0)173 644 45 59
[email protected]
[email protected]
www.hoftel-foehr.de
www.yogaloft-bergedorf.de

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