田浦・長浦コミュニティセンターだより 平成 28 年(2016 年)10 月号 「食」から健康について考えます 血圧降下に腎・肝機能活性などにとても良い「そば」を 仲間と楽しみながら打ってみましょう 日 時 11 月 11 日 (金曜日) 9:30 ~ 14:30 会 場 田浦コミュニティセンター 対 象 一般 講 師 そば遊友のみなさん 24 名 3階 調理講習室 しめきり 10 月 24 1 日 (月)必着 (抽選) 持ち物 エプロン・三角巾(バンダナ)・ふきん 2 枚 持ち帰り容器 参加費 1,600 円 (材料費・保険料) ※一週間前からのキャンセルについては参加費を頂きます 応募方法・問合せ先 受講希望者は、講座名・住所・氏名(ふりがな)・年齢・電話番号を記入の上 往復はがき・Eメール・FAX・返信用官製はがきを持って来館のいずれかの方法で 応募してください。 〒237-0076 横須賀市船越町6-77 電話・FAX 046-861-9007 Eメール ※ ※ ☆ [email protected] へ Eメールの場合は件名に講座名を記入してください FAXの場合はFAX番号・電話番号の別を記入してください 裏面には「フライパンでパン」のお知らせがあります ☆
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