献立表

献立表
月
26
[ A ]
ごはん
[ B ]
パン
朝 ジャム・マーガリン
食 [ 共通料理 ]
火
27
水
28
木
29
金
30
土
1
[ A ]
ごはん
[ B ]
パン
ジャム・マーガリン
[ 共通料理 ]
[ A ]
ごはん
[ B ]
パン
ジャム・マーガリン
[ 共通料理 ]
ナゲット
サラダ
味噌汁
牛乳(200ml)
キーマカレー
野菜サラダ
デザート
[ A ]
ごはん
[ B ]
パン
ジャム・マーガリン
[ 共通料理 ]
高野豆腐の卵とじ
サラダ
味噌汁
牛乳(200ml)
ごはん
醤油ラーメン
蒸しシュウマイ
デザート
[ A ]
ごはん
[ B ]
パン
ジャム・マーガリン
[ 共通料理 ]
チキンカツ
サラダ
味噌汁
牛乳(200ml)
麻婆厚揚げ丼
海草サラダ
スープ
デザート
[ A ]
ごはん
[ B ]
パン
ジャム・マーガリン
[ 共通料理 ]
ごはん
デミハンバーグ
ツナサラダ
味噌汁
ほうれん草とベーコンのソテー
鶏肉とレンコンのきんぴら風
サラダ
味噌汁
牛乳(200ml)
まぜごはん
サラダ
味噌汁
牛乳(200ml)
豚塩丼
小松菜の胡麻和え
味噌汁
デザート
おろしぶっかけうどん
昼
食 鶏の唐揚げ
デザート
ごはん
鯖の味噌煮
ごはん
鶏肉の塩麹焼き
ごはん
ポークカツマスタードソース
ごはん
チーズはんぺんフライ
ブロッコリーのツナ和え
ほうれん草のピーナッツ和え
ほうれん草と卵のすまし汁
味噌汁
味噌汁
ちくわのきんぴら
けんちん汁
アジフライ&コロッケ
日
2
[ A ]
ごはん
[ B ]
パン
ジャム・マーガリン
[ 共通料理 ]
ウィンナースクランブル ミニハンバーグ
サラダ
サラダ
味噌汁
味噌汁
牛乳(200ml)
牛乳(200ml)
ごはん
他人丼
豚肉と豆腐の四川炒め おかかサラダ
もやしのナムル
味噌汁
チンゲン菜スープ
デザート
デザート
ごはん
ごはん
チキン南蛮
塩肉じゃが
ほうれん草の胡麻和え 揚げ出し豆腐
味噌汁
味噌汁
夕
食
エネルギー 2884kcal
脂質
蛋白質 79.4g
68.7g 食塩
10.6g
エネルギー 2903kcal
脂質
蛋白質 91.3g
76.9g 食塩
9.9g
エネルギー 3165kcal
蛋白質 113.3g
エネルギー 2762kcal
脂質
食塩
脂質
91.2g
9.8g
蛋白質 80.5g
67.2g 食塩
10.5g
エネルギー 3017kcal
蛋白質 91.4g
エネルギー 3075kcal
脂質
食塩
脂質
82.9g
10g
メニューが変更することがあります。ご了承ください。
蛋白質 104.1g
90.7g 食塩
8.8g
エネルギー 2732kcal
蛋白質 91.1g
脂質
食塩
58.6g
10g
献立表
月
3
[ A ]
ごはん
[ B ]
パン
ジャム・マーガリン
朝
食 [ 共通料理 ]
ほうれん草と豚肉の炒め物
サラダ
味噌汁
牛乳(200ml)
火
4
水
5
木
6
金
7
土
8
日
9
[ A ]
ごはん
[ B ]
パン
ジャム・マーガリン
[ 共通料理 ]
ビーフンソテー
サラダ
味噌汁
[ A ]
ごはん
[ B ]
パン
ジャム・マーガリン
[ 共通料理 ]
のりごまチキン
サラダ
味噌汁
牛乳(200ml)
[ A ]
ごはん
[ B ]
パン
ジャム・マーガリン
[ 共通料理 ]
[ A ]
ごはん
[ B ]
パン
ジャム・マーガリン
[ 共通料理 ]
厚揚げの煮物
サラダ
味噌汁
ヨーグルト
[ A ]
ごはん
[ B ]
パン
ジャム・マーガリン
[ 共通料理 ]
ウインナーポテト
サラダ
味噌汁
牛乳(200ml)
[ A ]
ごはん
[ B ]
パン
ジャム・マーガリン
[ 共通料理 ]
牛乳(200ml)or コーヒー
[ A ]
竹輪天
[ B ]
昼 鶏の梅しそ天ぷら
食 [ 共通料理 ]
まぜごはん
きつねうどん
カステラ
[ A ]
白身魚フライトマトソース
ビビンバ
豆腐と椎茸のスープ
ヨーグルト
[ A ]
鶏肉のピリマヨソース
[ B ]
[ B ]
さごしの香草パン粉焼き
チキンソテー和風にんにくソース
夕 [ 共通料理 ]
食 ごはん
筑前煮
味噌汁
納豆
つけあわせ
エネルギー 2826kcal
脂質
[ 共通料理 ]
ごはん
ごぼうサラダ
コンソメスープ
つけあわせ
蛋白質 87.8g
58.3g 食塩
10.8g
エネルギー 2770kcal
脂質
[ A ]
豚肉の塩炒め
[ B ]
豚肉の味噌炒め
[ 共通料理 ]
ごはん
納豆
サラダ
味噌汁
牛乳(200ml)
[ A ]
とんこつラーメン
[ B ]
味噌ラーメン
[ 共通料理 ]
ごはん
揚げ餃子
ゼリー
*体にうれしい*
~菌活フェア~
ごはん
タラの醤油麹マヨ焼き
[ A ]
焼肉チャーハン
[ B ]
ウインナーピラフ
[ 共通料理 ]
ごはん
切り干し大根と鶏肉の煮物
サラダ
味噌汁
牛乳(200ml)
ナスとひき肉の甘辛丼
さごしのもろみマヨネーズ焼き
カリフラワーのマリネ
豚ごぼうスープ
デザート
ナッツ和え
卵スープ
デザート
インゲンとツナのドレッシング和え
中華スープ
フルーツカクテル
ごはん
グリルチキン
ごはん
手作りチキンカツ
ほうれん草のクリーム煮 甘夏サラダ
味噌汁
味噌汁
ごはん
ミートボールのブラウンシチュー
キャベツとハムのサラダ
卵豆腐
かぼちゃの煮物
豚汁
ブロッコリーのポン酢和え
味噌汁
蛋白質 86.3g
69.2g 食塩
オムライス
海草サラダ
クリームスープ
デザート
照り焼きミートボール
9.8g
エネルギー 2831kcal
脂質
蛋白質 84.2g
73.1g 食塩
10.8g
エネルギー 2823kcal
脂質
蛋白質 92.6g
74.8g 食塩
9.3g
エネルギー 2718kcal
脂質
蛋白質 84.9g
63.6g 食塩
9.8g
メニューが変更することがあります。ご了承ください。
エネルギー 3171kcal
脂質
蛋白質 98.6g
88.9g 食塩
9.9g
エネルギー 3009kcal
脂質
蛋白質 84g
77.2g 食塩
10.7g
献立表
月
10
[ A ]
ごはん
[ B ]
パン
ジャム・マーガリン
朝
食 [ 共通料理 ]
ハムサラダフライ
サラダ
味噌汁
牛乳(200ml)
ごはん
八宝菜
塩ナムル
昼 中華スープ
食 デザート
夕
食
火
11
水
12
木
13
[ A ]
ごはん
[ B ]
パン
ジャム・マーガリン
[ 共通料理 ]
[ A ]
ごはん
[ B ]
パン
ジャム・マーガリン
[ 共通料理 ]
魚フライ
サラダ
味噌汁
ジュース
[ A ]
ごはん
[ B ]
パン
ジャム・マーガリン
[ 共通料理 ]
オムレツ
納豆
サラダ
味噌汁
牛乳(200ml)
[ A ]
豚キムラーメン
[ B ]
豚肉と野菜のカレーソテー
サラダ
味噌汁
牛乳(200ml)or コーヒー
[ A ]
ソース焼きそば
[ B ]
中華風五目焼きそば
[ 共通料理 ]
ごはん
フライ
牛乳寒天
*体にうれしい*
~菌活フェア~
ごはん
ごはん
鮭の塩焼き
ポトフ
味噌汁
鶏もも焼きの葱ドレッシング胡麻油フレーバー
いり豆腐
味噌汁
おろし豚丼
キャベツとジャコの和え物
すまし汁
果物
[ A ]
ホイコーロー
[ B ]
豚キム豆腐
[ 共通料理 ]
ごはん
ブロッコリーのピーナッツ和え
中華スープ
エネルギー 2701kcal
脂質
蛋白質 87.1g
58g 食塩
9.3g
エネルギー 2899kcal
脂質
蛋白質 86.3g
81.5g 食塩
10.2g
エネルギー 2777kcal
脂質
蛋白質 97.8g
60.4g 食塩
10.4g
金
14
[ A ]
ごはん
[ B ]
パン
ジャム・マーガリン
[ 共通料理 ]
ウインナー
マカロニサラダ
サラダ
味噌汁
ヨーグルト
[ A ]
鶏天
[ B ]
ニラもやし白湯ラーメン かきあげ
[ 共通料理 ]
[ 共通料理 ]
ごはん
まぜごはん
蒸しシューマイ
わかめぶっかけうどん
ゼリー
デザート
[ A ]
ごはん
さんまの塩焼き
和風おろしとんかつ
[ B ]
きんぴらごぼう
さごしの西京焼き
味噌汁
[ 共通料理 ]
ごはん
南瓜のそぼろ煮
団子汁
つけあわせ
エネルギー 2814kcal
脂質
蛋白質 96.4g
64.3g 食塩
10.9g
エネルギー 2827kcal
脂質
蛋白質 93.8g
58.8g 食塩
10.6g
メニューが変更することがあります。ご了承ください。
土
15
日
16
[ A ]
ごはん
[ B ]
パン
ジャム・マーガリン
[ 共通料理 ]
野菜の卵とじ
サラダ
味噌汁
牛乳(200ml)
[ A ]
ごはん
[ B ]
パン
ジャム・マーガリン
[ 共通料理 ]
ツナスクランブル
サラダ
味噌汁
牛乳(200ml)
厚揚げとチンゲン菜の味噌炒め丼
ごはん
春雨サラダ
わかめスープ
デザート
きゅうりとツナのさっぱり和え
ごはん
鶏肉のトマト煮
ごはん
鶏のからあげ
ほうれんそうのおかか和え
大根と油揚げの炒め煮
フライ
味噌汁
エネルギー 2909kcal
脂質
プルコギ風豚肉の炒め物
中華スープ
デザート
蛋白質 92.4g
73.8g 食塩
9.8g
エネルギー 3174kcal
脂質
蛋白質 92.2g
96.5g 食塩
9.9g