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開催場所
応募者多数の場合は抽選（少数の場合は中止あり）／有料講座のキャンセルは１週間前まで
番号
1
３
４
５
６
７
８
10
11 運動の秋！バドミントン教室
大野市民センター
15 元気いきいき筋肉運動
16
横内市民センター
戸山市民センター
西部市民センター
笑いの大切さ
～免疫力を高める笑いを学ぼう～
17 初心者向けフィットネス
プリザーブドフラワー教室
18
一足早くクリスマスを感じよう！
卓球教室
19
レベルアップと体力づくりしよう
気を付けよう！振り込め詐欺
20
～最近起こっている手口について～
21 塩谷先生とミニレクリエーション
1,500円
11/７（月）10：00～13：00
18歳以上20人
1,500円
11/11（金）10：00～12：00
18歳以上50人
無料
11/11（金）13：00～14：30
18歳以上50人
無料
11/11（金）15：00～16：30
18歳以上50人
無料
11/14（月）10：00～12：00
18歳以上50人
無料
11/15（火）10：00～12：00
18歳以上50人
無料
18歳以上30人
無料
18歳以上40人
無料
18歳以上15人
2,000円
18歳以上15人
600円
18歳以上20人
無料
11/21（月）10：00～13：00
18歳以上15人
1,000円
11/17～12/８の木曜日（全４回）
13：30～15：30
11/21～12/12の月曜日（全４回）
10：00～12：00
11/26（土）10：00～12：00
11/５～26の土曜日（全４回）
10：00～12：00
11/８～29の火曜日（全４回）
10：00～12：00
11/15（火）13：00～15：00
18歳以上15人
1,500円
11/17～12/８の木曜日（全４回）
18：00～20：00
18歳以上30人
無料
11/21（月）13：00～15：00
18歳以上15人
無料
10/27、11/10・17・24、12/１の
木曜日（全５回）18：30～20：30
18歳以上30人
無料
11/19（土）13：00～15：00
11/11～12/２の金曜日（全４回）
18：00～20：00
小学生以上
10人
中学生以上
20人
タイムトラベル
東部市民センター
体の悩みを改善してみませんか？
12
健康ヨガ教室
秋を味わう！
13
旬の素材を使って料理を楽しむ
プリザーブドフラワーで作る
14
クリスマスの飾り
料金
18歳以上20人
情報広場
９
開催日時
健康元気
中央市民センター
対象／人員
11/１（火）10：00～12：00
お知らせ
２
講座名
職人が教えてくれる！和菓子の教室
～秋の和菓子～
「だし」の利いた郷土料理を作ろう！～「あおも
り食命人」が教えてくれる青森の味～
税務署が教える『相続に関するやさしいお
話』～相続時に起こるいろんな事例～
公証人役場が教える『遺言のやさしいお
話』～相続時に起こるいろんな事例～
法務局が教える『相続登記のやさしいお
話』～相続時に起こるいろんな事例～
歌を歌って楽しいひととき
～歌で時代を振り返る～
多重債務にならないためのお金の勉強
～家計のやりくり、金利のお話～
エアロビクス＆ストレッチに挑戦してみよ
う！　～初心者も安心！運動習慣作り～
カラダとの対話、ヨガに挑戦！　～ヨガで
心と身体のバランスを整えリラックス～
プリザーブドフラワーを使ったオリジナルリー
スを作ろう！　～素敵なクリスマスアレンジ～
2,000円
無料
11/18（金）10：00～12：00
18歳以上30人
無料
11/11～25の金曜日（全３回）
10：00～12：00
50歳以上30人
無料
10/29（土）10：00～12：00
３～６年生12人
500円
11/５（土）10：00～12：00
３～６年生10人
500円
11/19（土）10：00～12：00
３～６年生15人
500円
11/19（土）13：00～15：00
１～６年生15人
無料
11/19～12/17の土曜日（全５回）
10：00～12：00
３～６年生15人
無料
★キッズスクール（小学生対象）
１
２
中央市民センター
３
４
５
キッズパティシエ
「ベイクドチーズケーキを作ろう」
キッズものづくり「りんご染めの糸で作る
“こぎん刺しのミニフレーム”
」
キッズベーカリー「かわいいパン屋さん
『３種類の調理パンはいかが？』」
キッズチャンバラ「勇者大募集！スポーツ
チャンバラでトップを狙え！」
キッズビューティ「青森ガールズコレクショ
ン！～美ウォーキング＆美姿勢レッスン～」
★寿大学・女性大学無料公開講座（対象：18歳以上、★は女性のみ）
10：00～12：00　※講座番号５・６は13：30～15：30
募集人数はお問合せください。
中央市民センター
東部市民センター
1 私たちの街の身近な国有財産★
11/２（水）
２将来のために「相続税と贈与税」
11/９（水）
３食品表示の見方
ゴミ出しルールを守ろう!
４
～ごみの分け方、出し方の再確認～
こんなとき税金が戻る？「医療費を支払っ
５
たときや災害等にあったとき」
６め～ど～in青森について
11/９（水）
11/９（水）
11/10（木）
11/24（木）
戸山市民センター
７漢方はなぜ効くのか？
11/16（水）
大野市民センター
８誰でも楽しめる室内ゲーム“ペタンク”
介護にならないために
９
～ロコモ予防でいきいきエンジョイ！～
健康長寿のために
10
～短命県返上は我が家から～
見所いっぱい！青森!!　～魅力ある観光誘
11
客への取組とおもてなしの心～
12 郷土の文豪たち
11/24（木）
横内市民センター
西部市民センター
11/４（金）
11/18（金）
11/11（金）
11/11（金）
荒川市民センター
13 かしこい年金生活
11/８（火）
油川市民センター
14 花だんの花、鉢植えの花の手入れ方法
11/４（金）
【申込方法】
●市民スクール、寿大学・女性大学無料公開
講座…申込用紙（各市民センター・勤労青
少年ホーム・浪岡中央公民館に備付け。市
ホームページからダウンロード可）を直接
提出。または往復はがき（１講座１枚）
・
FAX（コンビニ等不可）
・Eメール（タイトル
「市民スクール申込」）に必要事項を記入し
下記へ
●キッズスクール…往復はがき・FAX・Eメー
ル（タイトル「キッズスクール申込」）に必
要事項を記入し下記へ
◆10/17（月）必着　10/24（月）から結果通知
◆必要事項　①住所 ②氏名（ふりがな）③年
齢（学年） ④性別 ⑤電話番号 ⑥講座番
号・名称
【申込み・問合せ】
〒030－0813　松原一丁目６－15　中央市
民センター（☎017－734－0164、Ｆ 017－
775－7048、 [email protected].
aomori.jp）
2016 年 10 月 1 日　広報あおもり
トピックス
市民スクール
20
マークの講座は「そうだ！市民センター・公民館に行こう！413キャンペーン」対象事業です。
トピックス
市民センターの講座
場所／申込み･問合せ
お知らせ
東部市民センター
☎017－736－6255
横内市民センター
☎017－738－8723
申込みは各開催場所へ（申込順・少数の場合は中止あり）／有料講座のキャンセルは開始１週間前まで
講座名
お菓子作り教室（タルトタタン）
藍の生葉を使った染物教室
（ストール作り）
押し花のクリスマスの飾り
健康元気
油川市民センター
☎017－788－1201
羊毛で作る「石鹸フェルト」
（ペットボトル入れ作り）
キッズドッジボール教室
アンチエイジング３Ｂ体操
情報広場
古川市民センター
☎017－776－8082
荒川市民センター
☎017－739－2343
実用書道
～のし袋に自分の名前を書こう～
大人の着衣泳
タイムトラベル
初心者向けこぎん刺しで小物作り
教室～がま口を作ってみよう！～
羊毛フェルトで
ハロウィンの置物作り教室
親子で楽しくリズム遊び
沖館市民センター
☎017－761－4161
西部市民センター
☎017－788－2491
北部地区農村環境
改善センター
☎017－754－2244
開催日時
思いをつたえる絵手紙
18歳以上
20人
18歳以上
10/30（日）10：00～13：00
10人
18歳以上
10/19（水）10：00～12：00
12人
18歳以上
11/１（火）10：00～12：00
20人
18歳以上
11/２（水）10：00～12：00
12人
11/５～26の土曜日（全４回）
小学生
10：00～12：00
20人
11/７～28の月曜日（全４回）
18歳以上
10：00～12：00
30人
10/18～11/22の火曜日（全５回）
18歳以上
10：00～12：00
20人
18歳以上
11/２（水）10：00～12：00
20人
10/18～11/１の火曜日（全３回）
18歳以上
13：30～15：30
10人
18歳以上
10/23（日）10：00～12：00
６人
10/11～25の火曜日（全３回）１～３歳の子どもと
保護者15組
10：00～11：30
10/17（月）・24（月）（全２回）
18歳以上
10：00～12：00
20人
10/18～11/８の火曜日（全４回）
18歳以上
10：00～12：00
30人
短命県返上健康講座
音楽に合わせて有酸素運動
健康に老いる～健康寿命を延ばし
10/19（水）13：30～15：30
ましょう！～（地域力アップ講座）
血糖値が気になるかたへの食事ポ
10/25（火）13：00～15：00
イント（地域力アップ講座）
11/１（火）・８（火）・29（火）
初心者向け　～大人の陶芸～
（全３回）10：00～12：00
千葉彩子先生の男の料理教室
11/５（土）13：30～16：30
～酒のつまみ編～
親子で笑顔！絵本読み聞かせ＆
10/15（土）10：00～12：00
クッキング（ぐりとぐら）
身近なふしぎ実験教室「カルメ焼
10/22（土）10：00～12：00
き＆電気でパンを作ろう」
遺される人のために！これからの自分 10/28（金）10：00～12：00
のために！記すエンディングノート♥
のこ
聞こう！伝えよう！苗字の由来！
11/11（金）10：00～12：00
はじめての切り絵講座
…残しておこう我が家の紋
11/18（金）10：00～12：00
◆こども映画劇場
時 10月８日（土）・22日（土）10：00～10：50
所問中央市民センター（☎017－734－0164）
内「くまのおいしゃさん」「稲むらの火」
◆花季さつき盆栽展示会
時 10月22日（土）・23日（日）９：00～17：00（最終日16：00）
所問荒川市民センター（☎017－739－2343）
◆油川市民センターまつり（問 ☎017－788－1201）
時 10月８日（土）・９日（日）10：00～16：00
内フリーマーケット（８日）・芸能発表会（９日）など
◆東部・荒川・沖館市民センターまつり
フリーマーケット出店者募集（料 500円）
会場・申込み先
開催日時
申込み方法
東部市民センター 10月22日（土）
10月１日（土）～10日（月）
（☎017-736-6255）10：00～14：00 に電話または来館
荒川市民センター 10月29日（土）
10月３日（月）10：00か
（☎017-739-2343）９：00～14：30 ら参加料持参で来館
10月15日（土）10：00～
沖館市民センター 11月５日（土）
10：30に来館、10：30
（☎017-761-4161）９：00～15：00
から抽選
21
対象／人員
美容と健康！～家庭でできるリンパド
10/28（金）10：00～12：00
レナージュ～（地域力アップ講座）
2016 年 10 月 1 日　広報あおもり
30人
18歳以上
50人
18歳以上
10人
20歳以上の男性
20人
小学生と保護者
８組
小学生20人
料金
無料
2,000円
1,500円
500円
1,000円
無料
無料
1,500円
無料
600円
800円
無料
340円
無料
無料
無料
申込方法
10/１（土）９：30～
電話または来館
10/３（月）10：00～
電話または来館
10/３（月）９：30～
電話または来館
10/11（火）９：30～
電話または来館
10/12（水）９：30～
電話または来館
10/13（木）９：30～
電話または来館
10/17（月）９：30～
電話または来館
10/３（月）10：00～
電話または来館
10/６（木）10：00～
電話または来館
10/４（火）９：00～
電話または来館
10/７（金）９：00～
電話または来館
10/１（土）９：00～
電話または来館
10/３（月）９：00～
電話または来館
10/４（火）９：00～
電話または来館
10/４（火）９：00～
電話または来館
当日、直接会場へ
10/２（日）10：00
から直接来館
10/４（火）10：00
1,000円
から直接来館
10/１（土）９：00～
無料
電話または来館
10/１（土）９：00～
無料
（３年生以下保護者同伴）
電話または来館
18歳以上
10/１（土）９：00～
無料
30人
電話または来館
18歳以上
10/１（土）９：00～
無料
20人
電話または来館
18歳以上
10/１（土）９：00～
300円
10人
電話または来館
1,500円
◆10月のプラネタリウム
料 150円（中学生以下無料／障がい者手帳提示75円）
問中央市民センター（☎017－734－0164）
星空の時間
10月の星座と秋の大四辺形
（約50分）
毎週土曜日
①11：00　②13：30
毎週日曜日・祝日
（16日除く）13：30
プラネくんと星空さんぽ
毎週日曜日・祝日
10月の星座と天馬ペガススとベレ
（16日除く）11：00
ロフォーン（幼児向け・約40分）
青森競輪日程（ 10月前半）
◆四日市ナイター（ＦⅠ）場外…２日（日）～４日（火）
◆青森（ＦⅠ）名輪会坂本勉カップ争奪戦スポーツ報知杯
…３日（月）～５日（水）※先着でスポーツ報知紙プレゼント
◆松戸ナイター（ＦⅠ）場外…５日（水）～７日（金）
◆大宮（ＦⅠ）場外…６日（木）
◆【前橋】寬仁親王牌（ＧⅠ）場外…７日（金）～10日（月）
◆函館ナイター（ＦⅠ）場外…８日（土）～10日（月）
◆青森ナイター（ＦⅡ）…11日（火）～13日（木）
※ナイター開催の11日は14時開場
◆弥彦（ＦⅠ）場外…12日（水）～14日（金）
問青森競輪場（☎017－787－2020）

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