Kursplan für die Herbstferien

Herbstferienprogramm 2016 vom 10.10. – 19.10. 16
Einzelbucher können für 4€ pro Einheit teilnehmen
Montag 10.10.
Dienstag 11.10.
Mittwoch 12.10.
08.00 - 09.00 Uhr
Fit in den Morgen
(Katharina)
08.45 - 09.45 Uhr
Gerätefitness
(Betty)
09.00-10.00 Uhr
Zumba Gold
(Dora)
09.00 – 10.00 Uhr
Gerätefitness
(Katharina)
18.00 - 19.00 Uhr
Pilates für Einsteiger
(Alina)
Donnerstag 13.10.
Freitag 14.10.
08.00 - 9.00 Uhr
Pilates für Fortgeschrittene
(Alina)
10.00 - 11.00 Uhr
Bauch-Beine-Po
(Andre)
09.00 - 10.00 Uhr
Pilates für Einsteiger
(Alina)
10.00 – 11.00 Uhr
Bauch-Beine-Po
(Andre)
19.00 - 20.00 Uhr
Pilates für Fortgeschrittene
(Alina)
18.00 – 19.00 Uhr
Wirbelsäulengymnastik
(Maria)
19.00 – 20.00 Uhr
Thai Aerobic
(Andre)
18.00-19.00 Uhr
Zumba
(Dora)
17.00 - 18.00 Uhr
Pilates inter mediate
(Alina)
20.00 - 21.00 Uhr
Rückenfit
(Alina)
19 - 20 Uhr
Bodyworkout
(Fjörn)
18.00 – 19.00 Uhr
Bauch-Beine-Po
(Andre)
18.00 - 19.00 Uhr
Gerätefitness
(Fjörn)
19.00 – 20.00 Uhr
Bodyworkout
(Fjörn)
20.00 – 21.00 Uhr
Bauch-Beine-Po
(Andre)
19 - 20 Uhr
Gerätefitness
(Rudi)
19.00 – 20.00 Uhr
Thai Aerobic
(Andre)
19.00 - 20.00 Uhr
Wirbelsäulengymnastik
(Fjörn)
Montag 17.10.
Dienstag 18.10.
Mittwoch 19.10.
Donnerstag 20.10.
09.00 – 10.00 Uhr
Fit in den Morgen
(Frederique)
08.45 - 09.45 Uhr
Gerätefitness
(Betty)
09.00-10.00 Uhr
Zumba Gold
(Dora)
8.00- 09.00 Uhr
Fit in den Morgen
(Katharina)
10.00 – 11.00 Uhr
Bauch-Beine-Po
(Andre)
18.00 - 19.00 Uhr
Pilates für Einsteiger
(Katharina)
18.00 – 19.00 Uhr
Bauch-Beine-Po
(Fjörn)
18.00 – 19.00 Uhr
Wirbelsäulengymnastik
(Fjörn)
18.00 – 19.00 Uhr
Bauch-Beine-Po
(Claudia)
19.00 – 20.00 Uhr
Gerätefitness
(Betty)
19.00 – 20.00 Uhr
Sweat and Burn
(Claudia)
19.00 - 20.00 Uhr
Pilates für Fortgeschrittene
(Katharina)
19.00 – 20.00 Uhr
Aerobic Fatburner
(Claudia)
9.00-10.00 Uhr
Gerätefitness
(Katharina)
18.00-19.00 Uhr
Zumba
(Dora)
19.00 – 20.00 Uhr
Step
(Charline)
18.00 - 19.00 Uhr
Drum Alive
(Julia)
Freitag 21.10.
08.00 - 9.00 Uhr
Pilates für Fortgeschrittene
(Katharina)
09.00 - 10.00 Uhr
Pilates für Einsteiger
(Katharina)
10.00 - 11.00 Uhr
Bauch-Beine-Po
(Andre)
17.00 - 18.00 Uhr
Pilates inter mediate
(Katharina)
20.00 - 21.00 Uhr
Rückenfit
(Katharina)
19 - 20 Uhr
Bodyworkout
(Fjörn)
18.00 – 19.00 Uhr
Bauch-Beine-Po
(Andre)
18.00 - 19.00 Uhr
Gerätefitness
(Fjörn)
20.00 - 21.00 Uhr
Bauch-Beine-Po
(Claudia)
19 - 20 Uhr
Gerätefitness
(Rudi)
19.00 – 20.00 Uhr
Thai Aerobic
(Andre)
19.00 - 20.00 Uhr
Wirbelsäulengymnastik
(Fjörn)

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