KRAFTFIT o Mo h Di o Di o Do

KRAFTFIT
Motivierendes Kraftausdauertraining mit einer Langhantel für alle wichtigen Muskeln des Körpers.
Trainiert wird zur Musik in der Gruppe. Jeder kann sein individuelles Trainingsgewicht wählen. Es gibt die
Möglichkeit, zusätzlich an einem Kraftfit Start-Up-Special (siehe Specials) teilzunehmen. Es ist jedoch
keine Voraussetzung für die Teilnahme! Durch eine begrenzte Anzahl des Equipments ist die
Teilnehmerzahl für dieses Angebot auf 30 limitiert. Bitte dafür 30 Minuten vorher an der Rezeption melden.
SPORTANGEBOT
Kraftfit
(NEU ab 04.10.)
Kraftfit
(NEU ab 04.10.)
Mo
Center
10:30 - 11:20Altona
Anne Steenken
Jessenstraße
Mo
Center
15:30 - 16:20Altona
Paola Rentsch
Jessenstraße
Kraftfit
o
Mo
18:00 - 18:50
Center
Anke S.
Berliner Tor
Kraftfit
h
Di
13:00 - 13:50
Center
Claudia Wieser
Berliner Tor
Di
Center
16:30 - 17:20Altona
Marisa Calcagno
Jessenstraße
Di
19:00 - 19:50
Mi
Center
Arzu Sagun
12:30 - 13:20Altona
N.N. Altona Jessenstraße
Jessenstraße
Mi
13:00 - 13:50
Mi
Center
17:30 - 18:20Altona
Ulrike Hinrichsen
Jessenstraße
Mi
20:00 - 20:50
Mi
Center
20:30 - 21:20Altona
Anika Heye
Jessenstraße
Do
Center
14:30 - 15:20Altona
Paola Rentsch
Jessenstraße
Do
17:00 - 17:50
Kraftfit
(NEU ab 04.10.)
Kraftfit
o
Kraftfit
(NEU ab 04.10.)
Kraftfit
Kraftfit
(NEU ab 04.10.)
Kraftfit
Kraftfit
(NEU ab 04.10.)
Kraftfit
(NEU ab 04.10.)
Kraftfit
o
Center
Marcus Kielniak
Berliner Tor
Center
Hülya Sahin
Berliner Tor
Center
Petra Hell-McDyer
Berliner Tor
Center
Carmen Fano
Berliner Tor
SPORTANGEBOT
Kraftfit
Center
Sabine Meyer
Berliner Tor
Do
20:30 - 21:20
Fr
Center
11:30 - 12:20Altona
Nadja Abdellah
Jessenstraße
Fr
14:00 - 14:50
Center
Hülya Sahin
Berliner Tor
Fr
17:00 - 17:50
Center
Randy Mehrländer
Berliner Tor
Fr
Center
19:30 - 20:20Altona
Sylvia Ölscher
Jessenstraße
Sa
Center
Stefan Thießen
13:30 - 14:20Altona
Henry Thedens
Jessenstraße ([email protected])
Sa
14:00 - 14:50
Center
Hülya Sahin
Berliner Tor
Sa
18:00 - 18:50
Center
Philipp Manderscheid
Berliner Tor
So
Center
12:30 - 13:20Altona
N.N. Altona Jessenstraße
Jessenstraße
Kraftfit
So
14:00 - 14:50
Center
Philipp Manderscheid
Berliner Tor Justyna Krauze
Kraftfit
So
16:30 - 17:20
Center
Melanie Tesch-Demir
Berliner Tor Sophie Jungjohann
Kraftfit
(NEU ab 04.10.)
Kraftfit
Kraftfit
o
Kraftfit
(NEU ab 04.10.)
Kraftfit
(NEU ab 04.10.)
Kraftfit
Kraftfit
Kraftfit
(NEU ab 04.10.)
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