Jahresprogramm 2016 Gruppe Freigericht

Frauenselbsthilfe nach Krebs
Landesverband Hessen e.V.
Auffangen • Informieren • Begleiten
Jahresprogramm
2016
Gruppe Freigericht
Jahresmotto:
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seit 1976
Au
Unter Schirmherrschaft und
mit finanzieller Förderung
der Deutschen Krebshilfe e.V.
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40 Jahre – mittendrin und weiter
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Krebskrank? Wir helfen
Wenn die Diagnose „Krebs” lautet,
ist das für die meisten Menschen
ein Schock. Das Leben scheint aus
den Fugen zu geraten. Die
Erschütterung erstreckt sich auf
alle Lebensbereiche. Angesichts
der Bedrohung des eigenen
Lebens stellt sich ein Gefühl der
Ohnmacht und Hilflosigkeit ein.
Der Weg, der jetzt vor einem liegt,
erscheint steinig und unüberwindbar. Wir, die Mitglieder der Frauenselbsthilfe nach Krebs (FSH), sind
ihn bereits gegangen. Vor dem
Hintergrund unserer Erfahrungen
helfen wir Betroffenen, ihren persönlichen Weg im Umgang mit der
Krankheit zu finden.
Wir sind...
... eine bundesweit tätige Vereinigung von Frauen und Männern, die
das Leben mit Krebs aus eigener
Erfahrung kennen.
... ein gemeinnütziger Verein mit
über 400 Selbsthilfegruppen in
ganz Deutschland, der seit 1976
Krebskranken und Angehörigen mit
Rat und Tat zur Seite steht.
Die Gruppe Freigericht besteht seit
1999 und betreut ca. 290 an Krebs
erkrankte Frauen und Männer
sowie deren Angehörige.
Wir helfen
... ehrenamtlich, freiwillig, unbezahlt
Jeder, der an Krebs erkrankt ist,
oder Angehörige von Krebskranken
können sich einer Selbsthilfegruppe
der FSH anschließen – unabhängig
von Alter, Geschlecht und Art der
Krebserkrankung. Dafür müssen
die Hilfesuchenden weder Mitglied
in der FSH sein noch werden. Die
Teilnahme an der Gruppe ist
kostenlos.
...2
... ohne Mitgliedsbeiträge zu erheben
... als Partner von professionellen
Helfern in der Krebstherapie und
-nachsorge
... mit unseren Erfahrungen und
Kenntnissen
... in einem regen, vielfältigen
Gruppenleben und zahlreichen
gemeinsamen Aktivitäten
Wir wollen...
... Krebskranke psychosozial
begleiten
durch menschliche Zuwendung in
Einzelgesprächen und Aussprache
in Selbsthilfegruppen – gemeinsam
lernen, mit Krebs zu leben
... helfen, die Angst vor weiteren
Untersuchungen und Behandlungen zu überwinden
Vermitteln von Hoffnung durch persönliche Erfahrung und eigenes
Erleben
... Hinweise zur Stärkung der
Widerstandskraft geben
aktuelle Vorträge von Fachleuten
aus den verschiedenen Bereichen
des Gesundheitswesens, u. a.
Ernährung, Bewegung
... helfen, die Lebensqualität zu verbessern
Hilfe zu Selbsthilfe, Überwindung
von Isolation, Förderung der
Kreativität
... über soziale Hilfen, Versicherungs- und Schwerbehindertenrecht informieren
Anschlussheilbehandlung, Rehabilitation, Wiedereingliederung,
Pflegeversicherung, Renten u. a.
... die Interessen Krebskranker
sozialpolitisch und gesundheitspolitisch vertreten
Dieses 6-Punkte-Programm ist
Grundlage unserer
Beratungsarbeit.
Wir bieten...
... Gruppen- und Einzelgespräche
sowie Telefon- und Online-Beratung unter Wahrung äußerster
Diskretion.
... kostenlose Schulungs- und
Fortbildungsveranstaltungen für
Mitglieder auf Bundes- und
Landesebene
... kostenlose allgemein verständliche Ratgeber in Form von Faltblättern, Broschüren und DVDs
... Informationen für Krebskranke in
der perspektive, dem vierteljährlich
erscheinenden Magazin der FSH
3...
Gesprächskreise, Vortragsreihe, Filme
Stammtisch/Gesprächskreis (Voranmeldung erwünscht):
18.02., 21.04., 09.06., 28.07., 01.09., 06.10.
Zeit: 18.00 Uhr
N E U!
Ort: Restaurant Mediterrano, 1. Stock,
Alte Hauptstraße 26, Freigericht-Somborn
Kännchentreff/Frühstück (Voranmeldung erwünscht!)
05.03. und 19.11.
Zeit: 10.30 Uhr
Vortragsreihe/Filme:
11.02.: Nein sagen, Referentin: Dipl.-Psych. Kerstin Popp
10.03.: Begleitende Hilfe im Arbeitsleben – Arbeitsrecht bei
Schwerbehinderung, Referentin: Doris Lotze-Wessel
12.05.: Bleibende Spätfolgen nach einer Chemotherapie,
Referent: Dr. Thomas Maybier, Chefarzt der Bellevue-Klinik
14.07.: Altes Heilpflanzenwissen im Alltag mit der Kräuterfee
entdecken, Referentin: Birgit Lorenz
08.09.: Filmbeitrag Brustkrebs
10.11.: Blasenkrebs, Referentin: Stefanie Herbert, Urologie
der MKK Klinik Gelnhausen
Zeit: 19.00 Uhr
Ort: Bildungshaus Main-Kinzig-Kreis (VHS), Frankfurter
Str. 30, Gelnhausen, Parkplatzeinfahrt Wilhelm-Schöffer Str.
Voranmeldung ist erforderlich !
...4
Onkologischer Gesprächskreis Bellevue
Austausch in der Onkologie
Das Schwierigste nach einer
Diagnose wie Krebs, anschließender Operation, Bestrahlung oder
Chemotherapie, ist doch, wieder
optimistisch in die Zukunft zu
schauen, die Nebenwirkungen in
den Griff zu bekommen und vielleicht sein Leben etwas anders –
weniger stressreich – zu organisieren.
Deshalb haben wir einen Austausch für onkologische
Patienten(innen) als kleines Onko-
Café eingerichtet. Hier haben Sie
die Möglichkeit sich in ungezwungener Atmosphäre auszutauschen.
Speziell für Patienten(innen) und
Angehörige während des RehaAufenthaltes in der Klinik Bellevue
in Bad Soden-Salmünster gibt es
einen Gesprächskreis direkt vor
Ort!
Wir bitten um kurze telefonische
Voranmeldung!
Vorstellung der Arbeit der Frauenselbsthilfe nach Krebs:
07.01., 04.02., 03.03., 14.04., 19.05., 02.06., 07.07., 15.09.,
06.10., 03.11., 01.12.
Zeit: 16.00 bis 17.00 Uhr
Ort:
Klinik Bellevue, Raum 142, Bad Soden-Salmünster
Voranmeldung ist erwünscht!
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Bewegung, Spiel und Sport
Mit „Bewegung, Spiel und Sport“
können erkrankte Frauen/Männer
• aktiv zur Genesung beitragen,
• beeinträchtigte Muskeln trainieren, ohne sich zu überfordern,
• die Beweglichkeit erweitern,
• den Körper neu wahrnehmen,
• die Balance von Körper, Geist
und Seele erleben,
• Kontakte knüpfen und die Gemeinschaft der Gruppe erleben.
Ein gezieltes Aktivitäts- und
Bewegungsangebot wird über die
Turngesellschaft Somborn 1888 e.V.
angeboten.
Wer kann teilnehmen?
Jede Frau (Mann bei gemischter
Gruppe), in jedem Alter mit und
ohne sportliche Vorerfahrungen.
Der Teilnahme sollte ein Beratungsgespräch vorausgehen.
Termine:
Montags 15.30-17.00 Uhr (nur für Patientinnen in Therapie)
Main-Kinzig-Kliniken Gelnhausen, Räumlichkeiten der
Physiotherapieabteilung, Herzbachweg 14
Montags 18.00-19.15 Uhr (Krebsnachsorge für Frauen)
Montags 19.15-20.15 Uhr (Krebsnachsorge gemischte
Gruppe noch in Vorbereitung)
jeweils Freigericht-Altenmittlau, Kleine Mehrzweckhalle
gegenüber der Feuerwehr, Kegelbahnstrasse
Dienstags 10.00-11.30 Uhr (Krebsnachsorge/Rehabilitation
Osteoporose gemischte Gruppe) - z. Zt. ausgebucht
Dienstags 14.15-15.30 Uhr (Krebsnachsorge für Frauen)
jeweils Freigericht-Somborn, TGS Turnhalle, Josefstrasse 15
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Sport-Angebote/Sonder-Veranstaltungen
Kleine Wanderungen mit Einkehr
Wir treffen uns zu einer kleinen
Wanderung, die mit einer Einkehr in
einem Lokal verbunden wird. Keine
großen Steigungen, moderates
Tempo. Gutes Schuhwerk und entsprechende Kleidung sind eine
Grundvoraussetzung!
Um Anmeldung wird gebeten.
Aktion „Ich zieh den Hut”
Schirmherrschaft: Bürgermeister
Joachim Lucas
In diesem Jahr feiert die Frauenselbsthilfe nach Krebs ihr 40jähriges Jubiläum und möchte aus diesem Anlass diese Aktion nutzen,
um ihre Arbeit in der Öffentlichkeit
zu präsentieren, mit Menschen ins
Gespräch zu kommen, über die
Erkrankung Krebs aufzuklären und
auf diese Weise zur weiterhin not-
wendigen Enttabuisierung beizutragen.
Die internationale anerkannte
Geste: „Hut ab“, „Ich zieh den Hut“,
„Chapeau“ zeugt von Respekt,
Wertschätzung und Anerkennung
vor der Leistung des Anderen und
erzeugt Verbindung. Mit unserer
Aktion möchten wir Mitbürgern,
aber auch lokalen Würdenträgern
die Möglichkeit geben, durch die
Geste des „Hutziehens“ ein Zeichen der Solidarität mit an Krebs
erkrankten Menschen zu setzen
und das Engagement der ehrenamtlich Tätigen in der Selbsthilfe zu
würdigen.
Sport-Aktionstage
Zum Zeitpunkt der Drucklegung
standen die Termine noch nicht
fest. Bitte erfragen!
Termine:
Wanderungen
Sonntag, 13.03., 22.05., 11.09.
Bitte genaue Treffpunkte und Zeiten erfragen!
Sonder-Veranstaltung
„Ich zieh den Hut”
Samstag, 25.06. von 11.00 bis 15.00 Uhr
Ort: Rathausplatz in Freigericht-Somborn
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Basteln
Veranstaltungen
Basteln und Gestalten können die
Stimmung jedes Krebspatienten(in)
positiv beeinflussen. Alles, was den
Körper ablenkt und den Stress
nimmt, ist für die Genesung förderlich. Der psychische Druck und die
Schmerzen können dadurch zumindest zeitweise verringert werden.
Samstag/Sonntag, 23./24.01.2016
9. Bad Sodener Gesundheitstage
Was immer der Patient(in) zu seinem eigenen Wohlbefinden beiträgt, was immer er an Methoden
wählt, um sich zu entspannen,
eines ist sicher: Es erhöht seine
Lebensqualität, seinen Lebenswillen und damit seine Kraft im
Kampf gegen die Krankheit.
Termine Basteln 2016:
28.01., 25.02,. 17.03., 14.04.,
26.05., 16.06., 21.07., 18.08.,
22.09., 13.10., 27.10., 03.11.,
17.11.
Zeit: 18.00 bis 21.30 Uhr
Ort:
Restaurant Mediterrano
(vormals Gasthaus
Freigericht), 1. Stock,
Alte Hauptstraße 26,
Freigericht-Somborn
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Samstag, 30.01.2016
Patiententag Brustkrebs, 11-14 Uhr,
Bildungshaus Gelnhausen
Sonntag/Montag, 15./16.05.2016
Freigerichter Pfingstmesse
Samstag, 04.06.2016
2. Patientenforum Heidelberg,
Deutsches Krebsforschungszentrum
Samstag, 25.06.2016
„Ich zieh den Hut”, Rathausplatz
Freigericht-Somborn, 11-15 Uhr
Samstag, 02.07.2016
Grill-Sommerfest, Vogelschutzhütte
Altenmittlau, Am Trieb, 16-20 Uhr
Sonntag, 25.09.2016
„Race for the Cure”, Brustkrebslauf
Samstag, 01.10.2016
„Aktion Lucia”
18.30 Uhr in Freigericht-Somborn,
Kirchplatz St. Anna, Alte
Hauptstraße.
Samstag/Sonntag, 15./16.10.2016
Jahresfahrt der Frauenselbsthilfe
nach Krebs-Gruppe Freigericht
Donnerstag, 15.12.2016
Adventsfeier ab 17 Uhr in
Freigericht-Somborn
Wir geben der Selbsthilfe ein Gesicht!
Sigrid Blaich-Horn,
Gruppenleiterin,
Freigericht-Somborn
Tel. 0 60 55 / 8 27 92
Gabriella Bogdan,
Betreuung von Neuerkrankten,
Gesprächskreis und
Computerarbeiten,
Hanau
Tel. 0 6181/ 5 07 09 58
Sylvia Wehnert
stelllvertretende Gruppenleitung,
Leitung der Bastelgruppe
Gründau
Ursula Späth,
stellvertretende Gruppenleitung,
Mitarbeit aktuell ruhend
Linsengericht
Wir führen auf Wunsch Einzelgespräche, machen Haus- und
Krankenhausbesuche. Anruf genügt!
9...
Terminkalender
Januar
Do 07. Gesprächskreis
Bellevue
Do 21. Neujahrsempfang
Sa/So 23./24. Bad Sodener
Gesundheitstag
Do 28. Basteln
Sa 30. Patiententag
Brustkrebs
Februar
Do 04. Gesprächskreis
Bellevue
Do 11. Vortrag
Do 18. Stammtisch
Do 25. Basteln
März
Do 03. Gesprächskreis
Bellevue
Sa 05. Kännchentreff/
Frühstück
Do 10. Vortrag
So 13. Kleine Wanderung
Do 17. Basteln
...10
April
Do 14. Gesprächskreis
Bellevue
Do 14. Basteln
Do 21. Stammtisch
Mai
Do 12. Vortrag
So/Mo 15./16. Pfingstmesse
Do 19. Gesprächskreis
Bellevue
So 22. Wanderung
Do 26. Basteln
Juni
Do 02. Gesprächskreis
Bellevue
Sa 04. Patiententag
Heidelberg
Do 09. Stammtisch
Do 16. Basteln
Sa 25. „Ich zieh den Hut”
Terminkalender
Juli
Sa 02. Grill-Sommerfest
So 03. Flohmarkt
Do 07. Gesprächskreis
Bellevue
Do 14. Vortrag
Do 21. Basteln
Do 28. Stammtisch
Oktober
Sa 01. „Aktion Lucia”
Do 06. Gesprächskreis
Bellevue
Do 06. Stammtisch
Do 13. Basteln
Sa/So 15./16. Jahresfahrt
Do 27. Basteln
August
Do 18. Basteln
November
Do 03. Gesprächskreis
Bellevue
Do 03. Basteln
Do 10. Vortrag
Do 17. Basteln
Sa 19. Kännchentreff/
Frühstück
September
Do 01. Stammtisch
Do 08. Vortrag
So 11. Wanderung
Do 15. Gesprächskreis
Bellevue
Do 22. Basteln
So 25. „Race for the Cure”
Dezember
Do 01. Gesprächskreis
Bellevue
So 04. Flohmarkt
Do 15. Adventsfeier
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Kontakt
Frauenselbsthilfe nach Krebs
Landesverband Hessen e.V.,
Gruppe Freigericht
Gruppenleitung und Ansprechpartner für alle Bereiche:
Sigrid Blaich-Horn
Gabriella Bogdan (Erstgespräch,
Beratungen)
Sylvia Wehnert (Leitung
Bastelgruppe)
Weitere Kontakte:
Frauenselbsthilfe nach Krebs
Bundesverband e.V.,
Tel. 02 28 / 3 38 89-400
www.frauenselbsthilfe.de/gruppen
www.frauenselbsthilfe.de/freigericht.html
www.krebsinformationsdienst.de
Niemand da zum Reden?
https://forum.frauenselbsthilfe.de
www.krebshilfe.de
www.deutsche-fatique-gesellschaft.de
Spendenkonto der Gruppe
Freigericht:
VR Bank Main-Kinzig
IBAN DE37506616390001846477
BIC GENODEF1LSR
Das Jahresprogramm der Gruppe
Freigericht erhalten Sie kostenlos
unter:
[email protected]
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www.patienten-information.de

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