KURSPROGRAMM 2016/2017 w w w .p fe rd -m au te rn .a t �össlhof RösslhoF H•U•B•N•E•R �uszei� mit Pferd, Lama & Co 1 �össlhof RösslhoF H•U•B•N•E•R RÖSSLHOF HUBNER Ing. Doris Hubner Reitingau 23 • 8774 Mautern Tel.: 03845/2906 [email protected] 2 w w w .p fe rd -m a u te rn .a t �össlhof RösslhoF H•U•B•N•E•R w w w .p fe rd -m au te rn .a t Auszeit mit Pferd, Lama & Co Bist du mit deinen Gedanken auch oft wo anders? Grübelst du endlos über Vergangenes nach oder darüber, was die Zukunft bringen wird? Fühlst du dich rastlos? I n der Begegnung mit Tieren richtest du deine Aufmerksamkeit bewusst auf die Gegenwart, den Moment. Du nimmst wahr, was gerade jetzt ist. Diese Achtsamkeit bringt Körper und Geist in Einklang. Du kommst zur Ruhe. In meinen Workshops, Achtsamkeitsund Schweigetagen erfährst du, wie Achtsamkeitsübungen mit Tieren, Meditationen, Stilleübungen, Reflexion und Erfahrungsaustausch mit anderen dein Wohlbefinden steigern. „Wenn du dein Leben so erfüllt und glücklich leben möchtest, wie es geht, dann sei dort, wo es stattfindet: im Hier und Jetzt.“ Eure Ing. Doris Hubner 3 �össlhof RösslhoF H•U•B•N•E•R An diesem Nachmittag hast du die Gelegenheit, ruhige und gutmütige Lamas näher kennenzulernen und Wissenswertes über sie zu erfahren. Lamas sind die Delphine der Erde. Lama-Erlebnis N Termine: ach einer kurzen theoretischen Einführung, erfährst du beim Lamagehege mehr über den Umgang. Gemeinsam werden wir die Lama halftern, füttern und striegeln. Mittwoch, 21. September 2016 Freitag, 28. Oktober 2016 Mittwoch, 16. November 2016 WEIHNACHTSFERIEN: Freitag, 30. Dezember 2016 Mittwoch, 4. Jänner 2017 Bei einer Wanderung hast du viele Gelegenheiten mit den sensiblen Tieren in Kontakt zu treten. SEMESTERFERIEN: Freitag, 24. Februar 2017 Mittwoch, 29. März 2017 Lamas eignen sich besonders durch ihr zurückhaltendes und gleichzeitig freundlich-neugieriges Wesen für Jung und Junggebliebene. Neben den einzigartigen Lamas steht vor allem das Naturerleben ohne Zeitdruck im Vordergrund. 4 OSTERFERIEN: Mittwoch, 12. April 2017 Freitag, 19. Mai 2017 Mittwoch, 21. Juni 2017 Oktober - April von 14 bis 17 Uhr Mai - September von 16 bis 19 Uhr Kosten pro TeilnehmerIn: € 39,min. 6, max. 8 TeilnehmerInnen Wenn dir die Möglichkeit weggenommen wird, zu reden, dann fällt dir auf, dass du gar nicht so viel Wichtiges zu sagen hast, wie du denkst. Schweige-LamaWanderung Termine: Schweige-Wanderung: 7.30 bis 10.30 Uhr Samstag, 5. November 2016 Samstag, 28. Jänner 2017 Samstag, 29. April 2017 Samstag, 27. Mai 2017 Samstag, 24. Juni 2017 Samstag, 23. September 2017 Laternen-Wanderung für Jung und Alt: 16.00 bis 19.00 Uhr Freitag, 16. Dezember 2016 Kosten pro TeilnehmerIn: € 39,min. 6, max. 8 TeilnehmerInnen w w w .p fe rd -m au te rn .a t Bei einer Schweige-Lama-Wanderung lenkst du die Aufmerksamkeit nach innen und öffnest dich für dich selbst. Die Ruhe verschafft dir die Möglichkeit, wahrzunehmen was in deinem Leben verborgen bleibt. I n Kontakt mit dir zu sein, wieder zu spüren, was wichtig ist in deinem Leben. Die Anforderungen der Arbeitswelt, aber auch die familiären Verpflichtungen und die vielfältigen Ablenkungen, mit denen du überflutet wirst, führen dich weg von dir selbst. Du verlierst dich selbst im Dickicht des Alltags. In sich hineinlauschen, den eigenen Gedanken nachgehen, die eigenen Gefühle wieder wahrnehmen, sich selbst wieder ganz spüren, Sehnsüchte zulassen, der eigenen Phantasiewelt wieder Leben einhauchen, das kann in absoluter Ruhe gelingen. VOLLMOND-SCHWEIGE-WANDERUNGEN: 20.00 bis 23.00 Uhr Sonntag, 16. Oktober 2016 Samstag, 11. Februar 2017 Sonntag, 12. März 2017 Sonntag, 9. Juli 2017 5 �össlhof RösslhoF H•U•B•N•E•R Pferde sind die unbestechlichsten Achtsamkeitslehrer. Sie leben immer im Hier und Jetzt und spiegeln dies in ihrem Verhalten sofort wider. Sie spiegeln uns, wer wir sind – mit all unseren Stärken und Schwächen. P ferde sind große, schöne, warmherzige, weiche und neugierige Tiere. Auf sanfte und freundliche Weise treten sie mit dir in Kontakt. Durch ihre Präsenz lösen sie in dir verschiedenste Gefühle aus. Dadurch habst du die Möglichkeit, dich selbst sehr klar und deutlich zu spüren. Dadurch, dass die Pferde so konsequent und ehrlich mit dir sind, kannst du lernen, ebenso konsequent und ehrlich zu sein. Der Kontakt zu ihnen kann sehr erfüllend sein, auch wenn man nicht auf ihnen reitet. Wer Pferden vom Boden aus „auf Augenhöhe“ begegnet, kann intensive Erfahrungen machen. 6 Selbsterkenntnis mit Pferden Termine: WEIHNACHTSFERIEN: Donnerstag, 29. Dezember 2016 Donnerstag, 5. Jänner 2017 SEMESTERFERIEN: Do., 23. Februar 2017 OSTERFERIEN: Do., 13. April 2017 Donnerstag, 11. Mai 2017 Donnerstag, 8. Juni 2017 Donnerstag, 6. Juli 2017 Donnerstag, 20. Juli 2017 Donnerstag, 10. August 2017 Donnerstag, 24. August 2017 Donnerstag, 14. September 2017 Oktober - April von 14 bis 17 Uhr Mai - September von 17 bis 20 Uhr Kosten pro TeilnehmerIn: € 39,min. 6, max. 8 TeilnehmerInnen Man kann einen Menschen nichts lehren, man kann ihm nur helfen, es in sich selbst zu entdecken. Wer bist DU? Workshop te rn .a t Weißt du wirklich, wer du bist und was du brauchst? Spielst du selbst die Hauptrolle in deinem Leben? Weißt du, was in deinem Leben wirklich zählt? I Termine: Samstag, 15. Oktober 2016 Samstag, 12. November 2016 Samstag, 3. Dezember 2016 Samstag, 7. Jänner 2017 Samstag, 4. März 2017 Samstag, 6. Mai 2017 Samstag, 8. Juli 2017 Samstag, 12. August 2017 Samstag, 16. September 2017 Zeit: w w w .p fe rd -m au 9.00 bis 17.00 Uhr Kosten pro TeilnehmerIn: € 129,min. 4, max. 8 TeilnehmerInnen m Leben gilt es, sich immer wieder (neu) zu entdecken - die eigenen Werte, Bedürfnisse und Empfindungen wahrzunehmen und anzuerkennen. Wenn du in dich hineinhörst, erkennst du deinen inneren Kompass: wer du wirklich bist, was du wirklich willst, wo du hin willst in deinem Leben. Mit diesem Wissen findest du den Mut, die Kraft und die Freude, einen selbstbestimmten Weg zu gehen. Gelassenheit und Glück sind möglich. Im Zuge dieses Workshops nimmst du unterschiedliche Perspektiven auf dich und dein Leben ein. 7 �össlhof RösslhoF H•U•B•N•E•R Fühlst du dich gestresst, getrieben, müde? Rauschen besondere Momente einfach an dir vorbei, ohne dass du sie genießen kannst? Wünscht du dir mehr bewusstes Erleben, Entschleunigung, eine kleine Auszeit? I n Tagen der Achtsamkeit hast du viele Gelegenheiten durchzuatmen, zu entspannen, Hektik und Sorgen des Alltags loszulassen. In der Achtsamkeit beobachtest du bewusst das Gegenwärtige, ohne zu bewerten. Du nimmst den Moment so an, wie er ist: Das ist innere Ruhe. Hier entstehen Sicherheit und Vertrauen ins Leben. In der achtsamen Begegnungen mit den Tieren und den Menschen kannst du den Augenblick genießen, Gelassenheit finden und dabei dir selbst begegnen. Wenn du achtsam bist, lenkst du bewusst die Aufmerksamkeit auf die Gegenwart, auf das, was JETZT ist. 8 AchtsamkeitsSeminar Termine: Sa. 18. bis So. 19. Februar 2017 Sa. 22. bis So. 23. April 2017 Sa. 10. bis So. 11. Juni 2017 Sa. 22. bis So. 23. Juli 2017 Sa. 26. bis So. 27. August 2017 Eintägiger Schnuppertagr: € 129,Samstag, 4. Februar 2017 Samstag, 1. April 2017 Zeit: Sa., 9 bis 17 Uhr So., 8 bis 16 Uhr Kosten pro TeilnehmerIn: € 239,min. 4, max. 6 TeilnehmerInnen Wenn du dein Leben so erfüllt und glücklich leben möchtest, wie es geht, dann sei dort, wo es stattfindet: im Hier und Jetzt. Reden ist Silber Schweigen ist Gold Termine: Montag, 31. Oktober 2016 Montag, 28. November 2016 Montag, 16. Jänner 2017 Montag, 20. Jänner 2017 Montag, 15. Mai 2017 Montag, 19. Juni 2017 Zeit: 9.00 bis 17.00 Uhr Kosten pro TeilnehmerIn: € 129,min. 4, max. 8 TeilnehmerInnen w w w .p fe rd -m au te rn .a t Ist dir manchmal alles zu laut? Hast du Sehnsucht danach, für ein paar Stunden dein Telefon auszuschalten? Nicht immer erreichbar zu sein? Magst du einfach mal nichts sagen? E s tut gut, wenn du für einige Zeit niemanden zuhören und antworten musst, wenn du nicht nach Meinungen anderer fragen musst und deine Ansichten für dich behältst. Es ist wohltuend, wenn du dich in dieser Zeit ganz auf dich konzentrieren kannst: was du fühlst und wahrnimmst - ganz ohne Worte. Dein Kopf wird klar, dein Geist kommt zur Ruhe. Du findest dein inneres Gleichgewicht - einfach, indem du für einen Tag schweigst. Wie angenehm! Schweigetag, an dem du unkompliziert ausprobieren kannst, was Stille und Schweigen in dir bewirken. 9 �össlhof RösslhoF H•U•B•N•E•R w w w .p fe rd -m au te rn .a t LamaWanderungen Gerne kannst du unsere Lamas auch für individuelle Wanderungen jederzeit buchen. Preis pro Lama: € 19,Mindestteilnehmer: 3 Lamas AGB - Allgemeine Geschäftsbedingungen. Anmelde- und Teilnahmerichtlinien: Die Anmeldefrist endet, wenn nicht anders ausgewiesen, sieben Tage vor der Veranstaltung. Anmelde- und Kontaktdaten werden vom Rösslhof Hubner archiviert und für intere Auswertungen herangezogen. Zahlungsbedingungen: Die Kursbzw. Teilnahmegebühr ist bis zum Veranstaltungstermin auf unser Konto zu überweisen. Stornogebühr: Bei Stornierung bis zum Anmeldeschluss wird keine Stornogebühr in Rechnung gestellt. Bei Abmeldung nach der genannten Frist, verrechnen wir eine Stornogebühr von 50%. Bei unentschuldigtem Nichterscheinen, Abbruch oder bei einseitiger Beendigung wird die gesamte Teilnahmegebühr in Rechnung gestellt. Bei Nominierung eines/-r Ersatzteilnehmers/in entfällt die Stornogebühr. Organisatorische Änderungen: Wir behalten uns organisatorisch bedingte Änderungen aus zwingenden Gründen vor. Bei Absage von angekündigten Seminaren werden die vorab entrichteten Teilnahmegebühren refundiert. Schadenersatzanspruch wird - soweit der Schaden nicht durch den Rösslhof Hubner oder einer Person, für die der Rösslhof Hubner einzustehen hat, vorsätzlich oder grob fahrlässig verschuldet wurde - ausgeschlossen. Für Unfälle wird nicht gehaftet! Eltern haften für ihre Kinder! Gerichtsstand: Das sachlich zuständige Gericht in Leoben 10 Anmeldung sowie ausführliche Informationen zu den Kursen: Rösslhof Hubner Ing. Doris Hubner MBSR-Trainerin Reitingau 23, 8774 Mautern Tel.: 03845/2906 [email protected] www.pferd-mautern.at Ausrüstung: bequeme Kleidung, Regenschutz, festes Schuhwerk Anmeldung: bis 1 Woche vor Kursbeginn! [email protected] Gruppen ab 6 Personen können einen individuellen Kurs buchen. w w w .p fe rd -m au te rn .a t Rösslhof in Kooperation mit der Streit.Werk.Statt / Streitkultur & Konfliktlösung Mag.a Silke Pauritsch Mediatorin, Juristin & Unternehmensberaterin, Inhaberin der Streit.Werk.Statt Tel. + 43 (0) 650/42 44 729 E-Mail: [email protected] www.streitwerkstatt.at In der Streit.Werk.Statt sehen wir Konflikte als Chance für Veränderung, Fortschritt und Verbesserung. Wir konzentrieren uns auf die Lösungen und nicht auf die Probleme. Gelöste Konflikte setzen unglaubliche Freude, Selbstvertrauen und Kraft frei und steigern die Lebensqualität und Leistungsfähigkeit in allen Bereichen! Die Streit.Werk.Statt befasst sich einerseits mit der Konfliktlösung in privaten und beruflichen Streitfällen und andererseits mit der Entwicklung einer Streitkultur, die einen offenen und konstruktiven Umgang mit unterschiedlichen Meinungen und Ansichten ermöglicht. Das Konzept für Unternehmen „Strong Together Business“ hat die (innere) Unternehmensgesundheit im Fokus und setzt dabei auf eine florierende, inhaltvolle Kommunikation und einen angstfreien, aktiven Umgang mit Konflikten und Problemen. Lösungsorientierte Streitlust | gewinnbringend Streiten und Streiten erlaubt! 11 �össlhofSeminare & Workshops RösslhoF H•U•B•N•E•R www.streitwerkstatt.at Familienticket für Streitkultur mit Lama In jeder Familie gibt es immer wieder Meinungsverschiedenheiten. Mit Plan und Struktur begegnet man diesen gelassener und findet schneller Lösungen. In diesem Workshop entwickeln Sie die Streitkultur Ihrer Familie, finden heraus welche Konflikttypen in Ihrer Familie zuhause sind und wer, welche Fähigkeiten zur Streitbeilegung besitzt. Der zweite Teil bringt tierische Erfahrungen. Lamas spiegeln das Verhalten ihrer führenden Menschen wunderbar wider. Beim Beobachten entdecken Sie vielleicht völlig neue Eigenschaften Ihrer Lieben, fernab der jeweiligen Rolle in der Familie. Eine „Schweigewanderung“, in der einmal nur die Kinder sprechen dürfen, liefert erstaunliche und faszinierende Erkenntnisse. 12 Zeit: 11 Uhr bis ca. 16 Uhr Kosten pro Familie (bis 4 Personen): € 165,mind. 2 Familien, max. 4 Familien Aktuelle Termine finden Sie auf: www.streitwerkstatt.at und www.pferd-mautern.at Seminare & Workshops w w w .p fe rd -m au te rn .a t www.streitwerkstatt.at YOUNG LEADERSHIP! Die eigenen Stärken und Schwächen erfolgreich einsetzen und Sicherheit in konfliktbehafteten Situationen gewinnen! Zeit: 10 Uhr bis ca. 18 Uhr Kosten pro TeilnehmerIn: € 195,mind. 4, max. 8 Aktuelle Termine finden Sie auf: www.streitwerkstatt.at und www.pferd-mautern.at Dieser Workshop richtet sich an junge Führungskräfte und alle, die es gerne werden wollen. In unkonventioneller Art und Weise geht es darum, die eigenen Stärken zu finden und sich der Schwächen bewusst zu werden. Je besser ich mich selbst kenne, umso leichter fällt die Arbeit mit anderen. Als Führungskraft ist es wichtig, einen sicheren Umgang mit Konflikten zu leben. Wer aus Unsicherheit Auseinandersetzungen ignoriert und scheut, fördert Eskalationen und deren negative Folgen geradezu. Die Arbeit mit Pferd und/oder Lama macht die Selbstreflexion sichtbar und erlebbar und dadurch besonders erkenntnisreich. Neue Einsichten gewinnen und dabei Spaß haben, das ist das Motto an diesem Tag! 13 �össlhof Seminare & Workshops RösslhoF H•U•B•N•E•R www.streitwerkstatt.at Uns gehört die Welt, Schatz! TRÄUME. Deine. Meine. Unsere. ZUKUNFT. Entfliehen Sie für ein paar Stunden dem Alltag, Ihren Aufgaben und Verpflichtungen. Lassen Sie Ihre Gedanken fliegen und stellen sich den großen Fragen Ihres Lebens. Welche Wünsche und Träume sind noch nicht erfüllt? Was macht mir Freude? Was macht meinem Partner Freude? Was sind die Kleinigkeiten, die Sie glücklich machen? Es gibt eine Vielzahl an wesentlichen Fragen und Themen, denen man sich im Alltag nicht widmet. Hier haben Sie Zeit, sich und Ihrem Partner bewusst zu machen, was Ihnen wirklich wichtig ist. Zeit und Gelegenheit für Träume. Unterstützung erhalten Sie von Lama & Co. 14 Zeit: 11 Uhr bis ca. 16 Uhr Kosten pro Paar: € 165,mind. 4, max. 8 Aktuelle Termine finden Sie auf: www.streitwerkstatt.at und www.pferd-mautern.at w w w .p fe rd -m au te rn .a t HERBSTANGEBOT - Konfliktlösung September- Oktober- November 2016 Erstgespräch Mediation / Klärungsgespräch (Dauer ca. 1 Stunde) € 49,- (statt € 69,-) Ort: Mautern und Graz Eggenberg Termin: nach Vereinbarung unter [email protected] oder 0650/42 44 729 Tankstelle Mautern Sabry Mohamed HABIB Bahnhofstraße 7 8774 Mautern Tel.: 03845/2929 15 �össlhof JAHRE RösslhoF H•U•B•N•E•R 10 �össlhof RösslhoF H•U•B•N•E•R RösslhoF Tag der offen Tür KUNST im Pferdestall �össlhof H•U•B•N•E•R RÖSSLHOF t. 2017 9. und 10. Sep FEST BEGINN: Samstag, 13 Uhr MAUTERN, Reitingau 23 • Lama-Erlebnis für Jung und Alt • Ponyreiten • Handwerksmarkt - Kunst im Stall • Bienen- und Gartenschau • Und vieles mehr... Information und Kursprogramm 16 Tiergestützte Stressreduktion www.pferd-mautern.at Wir verwöhnen Sie mit kleinen kulinarischen Köstlichkeiten RÖSSLHOF HUBNER Ing. Doris Hubner Reitingau 23 8774 Mautern Tel.: 03845/2906 [email protected] w w w .p fe rd -m a u te rn .a t
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