Workshop für Frauen „Wie wir besser mit unseren Gefühlen

Verbindliche Anmeldung
zum Gefühle-Workshop bis
22.10.2016 an
BiBeZ e.V.,
Alte Eppelheimer Str. 40/1
69115 Heidelberg
per Fax:
06221/ 58 67 78
per Tel.:
06221/ 60 09 08
per Email:
[email protected]
Teilnehmerinnenzahl begrenzt auf 10 Frauen!!!
Name:
Anschrift:
Alter:
Telefon:
Mail:
Behinderung/
Chronische
Erkrankung:
 Ich benötige Assistenz + bringe diese
zum Workshop mit (Assistenz bitte selbst organisieren)
 Den Kursbetrag habe ich auf das Konto
des BiBeZ e.V. angewiesen.
_______________________________________
Ort, Datum,
Unterschrift
Veranstaltungsort:
Seniorenzentrum Neuenheim
Uferstraße 12
69120 Heidelberg
barrierefreier Eingang über Lutherstraße
(Rollstuhl-)Parkplätze
an der Neckarwiese vorhanden
Workshop für Frauen
„Wie wir besser mit
unseren Gefühlen
umgehen“
Kursgebühr:
35 € regulär, für BiBeZ-Mitglieder 30 €
Darin enthalten: Kursgebühr
+ Material
Fragen an:
BiBeZ Team (BiBeZ e.V.)
Telefon: 0 62 21- 600 908
Mail: [email protected]
Anmeldeschluss:
Schriftliche Anmeldung bis
Samstag 22.10.2016
Nach unserer Anmeldebestätigung
bitten wir um Überweisung der
Kursgebühr bis spätestens
26.10.2016. Sonst keine Teilnahme.
Kontoverbindung des BiBeZ e.V.:
Sparkasse Heidelberg,
BIC: SOLADES1HDB
IBAN: DE34 6725 0020 0000 041980
Verwendungszweck: WS 291016
WICHTIG: TN-Zahl begrenzt.
Eine Nachrückerliste wird erstellt.
Bei Fehlen ohne Abmeldung wird die
Kursgebühr nicht erstattet.
Samstag 29. Oktober 2016
11 bis 17 Uhr
Veranstalterin:
Kursleitung:
Angela Wagner
Diplom-Psychologin
Zum Seniorenzentrum:
Wie wir besser mit unseren
Gefühlen umgehen können? …
Lassen Sie Ihren Gefühlen freien Lauf und
lernen Sie, auf Ihre Gefühle zu achten!
… Diese Frage hat sich bestimmt die ein
oder andere von Ihnen schon oft gestellt,
denn Gefühle sind der Schlüssel dafür,
wie wir unser Leben meistern. Wir sind
ihnen nicht ausgeliefert, sondern können
Sie steuern und für uns optimal einsetzen.
Der richtige Umgang mit unseren
Gefühlen
erleichtert
manche
Lebenssituation und lässt uns gelassener
sein und damit unsere Kräfte sparen, für
die wichtigen Aufgaben des Alltags.
Wir können positive Gefühle verstärken
und so als Kraftquelle nutzen, aber wir
können auch Strategien entwickeln, um
mit negativen Gefühlen so umzugehen,
dass sie uns nicht lähmen und blockieren.
Im Workshop lernen wir zunächst einmal
Emotionen überhaupt wahrzunehmen
und sie dann mit etwas Abstand zu
betrachten, damit sie uns nicht
überwältigen.
Wir erfahren etwas darüber, was Gefühle
sind und wozu sie im Leben gut sind und
wofür sie gebraucht werden. Wir lernen
aber auch, ab wann sie uns mehr
schaden als nützen. Schließlich probieren
wir aus, wie wir unsere Gefühle gezielt
beeinflussen können, damit sie uns nicht
beherrschen, sondern wir sie nutzen
können als feine sensible Nachrichten,
die aus unserem tiefsten Inneren
kommen.
Wir sehen uns im Samstag, den 29.10. 2016
im Seniorenzentrum Neuenheim.
Anmeldung ist absolut notwendig!
Wichtig:
Für Essen/ Getränke bitten wir selbst zu sorgen!
!!! Dieses Angebot ersetzt keine
psychotherapeutische Behandlung !!!
Zur Kursleitung:
Angela
Wagner
ist
Diplom-Psychologin
und
Psychotherapeutin, Supervisorin, Trainerin und Coach.
Mehr zu Angela Wagner, ihren Qualifikationen und
Tätigkeitsfeldern auf www.concept-nouveau.de

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