Auf ein Wort Die zunehmend digitalisierte Welt ist nur ein Phänomen, das deutlich macht, dass einiges „in Bewegung“ ist in unserer rasant-dynamischen Zeit. Gravierende Veränderungen betreffen praktisch alle Lebensbereiche, so dass es gar nicht so einfach ist, eine umfassende Auswahl zu treffen. Wir haben den Versuch trotzdem unternommen und eine entsprechende Themenreihe zusammengestellt. Trends in der Weltpolitik – vom „Global Marshall Plan“ bis zur Entwicklung im Nahen Osten – finden ebenso Berücksichtigung, wie die gesellschaftspolitisch relevante Umsetzung neuer pädagogischer Konzepte - Stichwort: Gemeinschaftsschule - oder die richtungsweisenden Veränderungen im Gesundheitswesen. Auch die Frage, wohin der Weg der katholischen Kirche unter Papst Franziskus führt, dürfte bei Gläubigen und Nichtgläubigen gleichermaßen auf Interesse stoßen. Und nicht zuletzt wird die Frage aufgeworfen, wie sich unsere Gesellschaft angesichts der Integrationsbestrebungen entwickeln wird. Es bewegt sich also einiges in unserer Welt, aber das hat ja bereits der griechische Philosoph Heraklit vor über 2.500 Jahren in seiner Theorie („Alles fließt“) begründet und den beständigen Wandel als natürlichen Prozess erklärt. Dass wir auch in unserem Bildungsangebot neuen Entwicklungen gerecht werden, zeigt sich z.B. am Kurs „Digitales Zuhause – Heimnetz- werke“ (Seite 53), der die Teilnehmenden unterweist, wie sie sich in den eigenen vier Wänden optimal digital einrichten können. Auch dem digitalen Lernen tragen wir zunehmend Rechnung und bieten zum Thema Betriebswirtschaft erstmals „Live-Webinare“ (Seite 58) an, in die sich der Interessent von zuhause aus einklinken kann. Ferner vermitteln wir praxisorientierte SAP-Schulungen mit modernen Lernmethoden und neuester Technik (Seite 59). Und im Sprachenbereich startet mit „vhespresso“ eine neue Reihe, in der Mini-Gruppen (1 bis 3 Personen) themenorientiert unterrichtet werden. Dass sich auch die ältere Generation Neuem gegenüber nicht verschließt, zeigt sich in der großen Nachfrage nach „iPhone“- bzw. „Smartphone“-Kursen. Diese unaufhaltsame Entwicklung in der Kommunikationstechnik eröffnet gerade älteren Menschen Kontakte in einer vernetzten Welt. Übrigens: Nicht wenige Freundschaften haben in vhs-Kursen ihren Ausgangspunkt. Und diese „Leistung“ der vhs ist in der Kursgebühr bereits inbegriffen, die wir allerdings nach acht Jahren „Stillstand“ erstmals maßvoll angehoben haben. Dennoch sind wir zuversichtlich, dass von unserem Bildungsangebot wieder rege Gebrauch gemacht wird. Ihr Hans-Peter Jahnel I n h a l t Tuttlingen Thema In Bewegung 1 Gesellschaft • Politik • Umwelt Spaichingen 6 Gesellschaft Pädagogik • Psychologie vhs & Geschichtsverein • Rat & Tat Länderkunde • Studienreisen Naturwissenschaften & Ökologie 8 9 11 14 16 18 20 22 2 Kunst • Kultur • Gestalten • Theater Literatur • Kulturgeschichte Kunstgeschichte • Reisen zur Kunst Gestalten • Malen • Musik • Tanz 3 Gesundheit Vorträge • Seminare Entspannung • Bewegung Kulinarik & Genuss 28 31 37 4 Sprachen Integrationskurse • Deutsch 40 Englisch • Französisch • Italienisch • Spanisch 42 weitere Fremdsprachen 48 5 Berufliche Bildung • Digitale Medien Smartphones & Tablets EDV • Kaufmännische Praxis • Soft Skills Computerkurse für Senioren 6 Junge vhs vhs & Schule • weiterführende Schulen Kids & Co • vhs & Teens 50 52 60 61 65 • Gesellschaft • Pädagogik • Ökologie66 • Kabarett • Literatur • Gestalten • Fotografie 67 • Gesundheit • Bewegung • Kulinarik & Genuss 69 •Sprachen 74 • Digitale Medien • Beruf 76 • Junge vhs77 Trossingen •Gesellschaft • Pädagogik & Psychologie 80 • Malen & Zeichnen • Gestalten • Musik 82 • Gesundheit • Kulinarik & Genuss84 •Sprachen 89 • Digitale Medien • Beruf • Senioren 92 • Junge vhs 93 Kreisgemeinden Aldingen95 Bärenthal110 Böttingen79 Buchheim105 Emmingen-Liptingen104 Fridingen108 Geisingen101 Gosheim/Wehingen96 Immendingen103 Irndorf110 Mahlstetten105 Mühlheim106 Neuhausen104 Seitingen-Oberflacht99 Wurmlingen100 Titelseite: iStock Volkshochschule Stadt und Kreis Tuttlingen V o r s t a n d Zertifizierte Qualität Die vhs Tuttlingen ist nach AZAV zertifiziert. Dozent/in an der vhs Vorstandsvorsitzender: Michael Rosa Vorstandsmitglieder kraft Amtes: Oberbürgermeister Michael Beck Landrat Stefan Bär Bürgermeister Hans Georg Schuhmacher Bürgermeister Dr. Clemens Maier Bürgermeister Albin Ragg DGB-Repräsentant Josef Rossmann Gewählte Vorstandsmitglieder: Arzu Arabacioglu · Günter Buhl Michael Martin · Christine Treublut Neue Dozenten für unsere Volkshochschule Sie verfügen über fundiertes Wissen und haben Freude an der Begegnung mit Menschen? Dann kommen Sie zur vhs! Durch gezielte Fortbildungen wird Ihr pädagogisches Erfahrunsspektrum ständig erweitert. Lust zu unterrichten? Kontakt: Tel: 07461- 9691-0 [email protected] Wir freuen uns auf Sie! v h s - T e a m vhs-Leiter stellv. vhs-Leiter Hans-Peter Jahnel Paul Däschle Mensch & Gesellschaft Gesundheit Ernährung Berufliche Bildung & EDV Naturwissenschaften Ökologie, Länderkunde Tel. 07461/9691-13 [email protected] Tel. 07461/9691-16 [email protected] Susanne Bernert-Rehaber, M.A. Svetlana Borodina, M.A. Deutsch für Asylbewerber Deutsch als Fremdsprache Englisch Firmenkurse Sprachen Fremdsprachen (außer Englisch) Tel. 07461/9691-17 bernert-rehaber@ vhs-tuttlingen.de Tel. 07461/9691-14 borodina@ vhs-tuttlingen.de Stefan Eret, Dipl.-Ing. FH Katerina Macova Geschäftsstelle Spaichingen Integrationskurse Tel. 07424/92172 eret@ vhs-tuttlingen.de Tel. 07461/9100977 macova@ vhs-tuttlingen.de Kerstin Rubes, M.A. Dr. Anja Rudolf Ina Schweizer, M.A. Berufsbezogene Deutschkurse Kunst Kultur kreatives Gestalten Geschäftsstelle Trossingen Integrationskurse Spaichingen Projekte Tel. 07461/9691-0 rubes@ vhs-tuttlingen.de Tel. 07461/9691-15 rudolf@ vhs-tuttlingen.de Tel. 07425/91067 schweizer@ vhs-tuttlingen.de Brigitte Seeburger Renate Müller Irina Seidens Margrit Winker Verwaltungsleitung Verwaltung Tuttlingen Verwaltung Tuttlingen Verwaltung Spaichingen Verwaltung Trossingen Verwaltung Integrationskurse Tel. 07461/96 91-11 seeburger@ vhs-tuttlingen.de Tel. 07461/9691-12 mueller@ vhs-tuttlingen.de Tel. 07461/9691-18 seidens@ vhs-tuttlingen.de Tel. 07424/92171 winker@ vhs-tuttlingen.de Tel. 07425/91066 appenzeller@ vhs-tuttlingen.de Tel. 07461/9100977 sigwart@v hs-tuttlingen.de Porträt-Fotos: Sebastian Hopp, Dortmund/ Gabi Appenzeller Integrationskurse Trossingen Ellen Sigwart Volkshochschule Stadt und Kreis Tuttlingen Info Tuttlingen Schulstraße 6 78532 Tuttlingen Telefon (0 74 61)9691-0 Telefax (0 74 61) 969120 E-Mail: [email protected] Spaichingen Marktplatz 19/1 78549 Spaichingen Telefon (0 74 24) 92171 Telefax (0 74 24) 92173 E-Mail: [email protected] Trossingen Jakob-Hohner-Platz 1 78647 Trossingen Telefon (0 74 25) 91066 Telefax (0 74 25) 91068 E-Mail: [email protected] Öffnungszeiten Mo. 10.00-12.30 Uhr Di. Mi. Do. Fr. 08.00-12.30 Uhr Öffnungszeiten Mo. 09.00-12.00 Uhr Di. 10.00-12.30 Uhr 14.00-17.00 Uhr Öffnungszeiten Mo. 09.00-12.00 Uhr 15.00-18.00 Uhr 14.00-17.00 Uhr 14.00-17.00 Uhr 14.00-17.00 Uhr 14.00-18.00 Uhr 14.00-16.00 Uhr Do. 09.00-12.30 Uhr 15.00-18.00 Uhr Fr. 09.00-12.00 Uhr Mi. 09.00-12.00 Uhr Do. 09.00-12.00 Uhr 15.00-18.00 Uhr Fr. 09.00-13.00 Uhr vhs-Konto: Kreissparkasse Tuttlingen BLZ 643 500 70 Konto-Nr. 2 26 62 IBAN: DE79 6435 0070 0000 0226 62 BIC: SOLADES1TUT 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 vhs-Geschäftsstelle, Schulstraße 6 vhs-Kolleg, In Wöhrden 6 Kulturhaus “Altes Krematorium”, Stockacher Str. 5/1 Immanuel-Kant-Gymnasium, Mühlenweg Fritz-Erler-Schule (grünes Gebäude), Mühlenweg Kreissporthalle, Mühlenweg 27 Schrotenschule, Bruderhofstraße 36 Albert-Schweitzer-Schule, Gießstraße 8 Ludwig-Uhland-Realschule, Sporthalle, Werderstr. 15 Hermann-Hesse-Realschule, Jahnstraße 5 Schildrain-Schule, Berliner Ring 20 Grundschule, Im Holderstöckle 5a 13 15 17 20 21 22 23 24 25 26 27 Schillerschule, Königstraße 44 Parkplatz Donauwiesen (Stuttgarter Straße) Haus der Senioren, Honbergstraße 10 Haus der Schüler, Mühlenweg 15/1 Busbahnhof (ZOB) - gegenüber Volksbank Stadthalle, Königstr. 39 Landratsamt (Seiteneingang), Weimarstraße Evangelisches Gemeindehaus, Gartenstr. 1 J.-Peter-Hebel-Schule, Semmelweisstr. 70 TuWass Freizeitbad, Mühlenweg MediFit Gesundheitsstudio, Weimarstr. 66/2 4 Geschäftsbedingungen & Ferientermine 1. Anmeldung Eine Anmeldung für Kurse, Seminare und Exkursionen ist unbedingt vor Beginn notwendig. Anmeldungen können in den vhs-Geschäftsstellen und Außenstellen abgegeben werden. Die Anmeldungen werden in der Reihenfolge des Eingangs angenommen. Telefonische Anmeldungen sind verbindlich. Ein Rücktritt ist dann lediglich nach den geltenden Bedingungen (siehe 5.: Rücktritt) möglich. Anmeldebestätigungen werden nicht zugesandt. Die Teilnehmer werden nur benachrichtigt, wenn ein Kurs ausfällt oder verlegt werden muss. Mit der Anmeldung werden die allgemeinen Teilnahme- und Geschäftsbedingungen Bestandteil des Teilnehmervertrags. Bei Vorträgen aus der Reihe themen & ansichten in der Tuttlinger Stadthalle empfiehlt sich der vergünstigte Kartenerwerb bei der Ticketbox, im Bürgerbüro (Rathaus Tuttlingen) sowie an weiteren Vorverkaufsstellen. 2. Bezahlung Die Gebühren für Kurse, Seminare und Exkursionen werden mit der Anmeldung fällig. Die Gebühr kann bar oder per Lastschrift entrichtet werden. Zur sicheren und bargeldlosen Abwicklung des Gebühreneinzugs (nähere Infos: Seite 112) benötigt die vhs Tuttlingen ein SEPA-Lastschriftmandat. Ansonsten muss die Gebühr bei den vhs Geschäftsstellen in Tuttlingen, Spaichingen oder Trossingen bar entrichtet werden. Barzahlung ist in den vhs-Außenstellen nicht möglich. In der Kursgebühr sind die Kosten für Lehrbuch, Unterrichtsmaterial oder andere Materialien in der Regel nicht enthalten 3. Gebührenermäßigung Auf Nachweis und formlosen Antrag kann bei Vorliegen entspreTipp chender Gründe (z. B. Arbeitslosigkeit, Sozialhilfe-, Tafelladenberechtigung) Gebührenermäßigung durch die Leitung der vhs gewährt werden (bis zu 50%, maximal 38,00 E pro Kurs). Familienpass- und Seniorenpass-Inhaber der Stadt Tuttlingen erhalten gegen Vorlage eines gültigen Nachweises 40% Ermäßigung (bis max. 70,00 E im Jahr) auf die Kursgebühren. Gebührenermäßigung (30%) erhalten Familienpass-Inhaber der Gemeinde Wurmlingen. 4. Bedingungen für das Zustandekommen eines Kurses Die vhs kann Kurse bei zu geringer Teilnehmerzahl absagen. Bereits bezahlte Gebühren werden in diesem Fall zurück erstattet. Im Einvernehmen mit den Teilnehmern können auch höhere Gebühren vereinbart oder die Anzahl der Kursabende gekürzt werden. In der Regel umfasst eine Kleingruppe 7 – 10, bei Gymnastikkursen bis 13 Teilnehmer/-innen. Die vhs behält sich vor, die Mindest- oder Höchstteilnehmerzahl im Bedarfsfall zu verändern. 5. Rücktritt Der Rücktritt eines Teilnehmers von einer Anmeldung ist bis eine Woche (7 Tage) vor Veranstaltungsbeginn möglich. Bei kurzfristiger Abmeldung (1 bis 6 Tage vor Veranstaltungsbeginn) werden 50 % der Kursgebühr erhoben. Am Veranstaltungstag und danach ist eine Rückerstattung der Kursgebühr nicht mehr möglich. Der Rücktritt muss persönlich oder schriftlich in einer der vhs-Geschäftsstellen erfolgen. Telefonische Abmeldung oder Abmeldung bei der Kursleitung ist nicht rechtswirksam. Das gesetzliche Widerrufsrecht bei Fernabsatzgeschäften wird durch diese Regelung nicht berührt. Das Nichterscheinen im Kurs/Seminar gilt nicht als Abmeldung, folglich ist die volle Gebühr fällig. Für Fahrten, Studienreisen, Kochkurse und Prüfungen gelten besondere Rücktrittsbedingungen: ab 7 Werktagen vor Veranstaltungstermin wird die volle Gebühr fällig, wenn nicht anders ausgeschrieben. 6. Absage einer Veranstaltung seitens der vhs Die vhs kann wegen mangelnder Beteiligung, Ausfalls eines Kursleiters oder aus anderen Gründen vom Vertrag zurücktreten. In diesem Fall werden bereits geleistete Zahlungen erstattet. Weiter gehende Ansprüche gegen die vhs sind ausgeschlossen. 7. Studienfahrten und Exkursionen Bei Studienfahrten und Exkursionen tritt die vhs lediglich als Vermittler auf. Es gelten hier die üblichen Regelungen des Reiseveranstalters und der Leistungsträger. 1-tägige Exkursionen werden kostendeckend kalkuliert. Ohne fristgemäße Abmeldung (7 Werktage vor Veranstaltungsbeginn) bleibt die Zahlungspflicht bestehen, auch wenn keine Teilnahme an der Exkursion erfolgt. Ersatzperson kann gestellt werden. 8. Ferien Während der Schulferien und an Feiertagen findet kein Unterricht statt, wenn nicht ausdrücklich etwas anderes angegeben wird. 9. Haftung Die Haftung der Volkshochschule beschränkt sich auf grobe Fahrlässigkeit und Vorsatz. Eine Haftung für fremdes Verschulden gemäß §§ 276, 278 BGB ist ausgeschlossen, soweit keine gesetzlichen Vorschriften dem entgegenstehen. Sollte eine Bestimmung dieser Vereinbarung ganz oder teilweise unwirksam sein oder ihre Rechtswirksamkeit später verlieren, so soll hierdurch die Gültigkeit der übrigen Bestimmungen nicht berührt werden. Abweichend ausgehandelte Vereinbarungen sind nur gültig, wenn sie schriftlich vereinbart worden sind. 10. Datenschutz Bei Ihren persönlichen Daten können Sie uns vertrauen! Sie werden durch digitale Sicherheitssysteme verschlüsselt und an uns übertragen. Unsere Webseiten sind durch technische Maßnahmen gegen Beschädigungen, Zerstörung oder unberechtigten Zugriff geschützt. Die Teilnehmer sind mit der Erhebung, Speicherung und Verarbeitung personenbezogener Daten einverstanden. Die Daten werden ausschließlich für innerbetriebliche Zwecke und Serviceleistungen (z.B. Kurswerbung, Abrechnung, Bestätigungen, Mahnungen, Absagen, Teilnehmerlisten) der vhs Tuttlingen verwendet. Dem Datenschutz wird entsprechend den gesetzlichen Bestimmungen Rechnung getragen. Auf Verlangen erhält der Betroffene Auskunft über seine gespeicherten Daten. Mit der Bekanntmachung dieser Geschäftsbedingungen verlieren alle unsere früheren ihre Gültigkeit. Sie erhalten k e i n e Anmeldebestätigung. Bitte vermerken Sie daher Ihren Kursbeginn. Unter r i c h t s f r e i e Ta g e Während der Schulferien und an den gesetzlichen Feiertagen ist unterrichtsfrei, wenn nichts anderes vereinbart wurde. Kein Unterricht (Feiertag) Herbstferien: Montag,03.10.16 Samstag, 29.10.16 - Sonntag, 06.11.16 Weihnachtsferien: Donnerstag, 22.12.16 - Sonntag, 08.01.17 Die beweglichen Ferientage können von Schule zu Schule unterschiedlich sein. Bitte beachten Sie örtliche Abweichungen der Ferientermine. Vorträge & Veranstaltungen5 september 16 Dienstag, 15.11.2016 Die Götter sind nicht vom Himmel gefallen - über die Entstehung der Religionen Jörg Seyfried, Seite 11 Mittwoch, 26.10.2016 Irland Dr. Harald Borger, Seite 66 Donnerstag, 22.09.2016 Der Dreiklang des Glücks: Faktoren für Lebenszufriedenheit und beruflichen Erfolg Prof. Dr. Lothar Wildmann, Seite 9 Donnerstag, 27.10.2016 Schule - Setzen - Sechs Von Lehrern und Eltern, die trotzdem nicht verzweifeln Robert Rauh, Seite 9 Donnerstag, 29.09.2016 "Globalisation" Bühnenshow in englischer Sprache Wilde Shamrock Touring Theatre, Seite 67 Donnerstag, 27.10.2016 Jakobsweg - einmal anders Herbert Noack, Seite 95 Mittwoch, 12.10.2016 Klinikum Landkreis Tuttlingen gestern, heute und morgen Sascha Sartor, Seite 7 Donnerstag, 13.10.2016 Der Beginn der Neuzeit - Humanismus, Reformation und Renaissance Jörg Seyfried, Seite 12 Freitag, 14.10.2016 "Schnauze voll - Faxen dicke!" Kabarett mit der Villinger Kumedie Seite 67 Montag, 17.10.2016 Wohin Baden-Württemberg? Aktuelle Trends und Entwicklungen aus der Erfahrung von 40 Jahren Landespolitik Ernst Pfister, Seite 80 Donnerstag, 20.10.2016 Bewegung mit und ohne Schmerzen Dr. med Frank Schuler, Seite 69 Donnerstag, 20.10.2016 Ernst Hohner Der "König" von Trossingen Daniel Zuber, Seite 80 Freitag, 21.10.2016 Der Sternenhimmel im Herbst - Von Planeten, Sternbildern und Galaxien Dieter Hartmann, Seite 16 Mittwoch, 26.10.2016 Rom - 2000 Jahre lebendige Geschichte Karl Lurz, Seite 108 Mittwoch, 26.10.2016 Hand drauf: Fair Fashion bewegt was Nora Papajewski, Seite 7 Mittwoch, 23.11.2016 Die Olympischen Spiele Dr. Eckart Zundel, Seite 19 Dienstag, 08.11.2016 IRAN - Landschaften und historische Perlen des alten Persiens Dr. Harald Borger, Seite 14 Mittwoch, 30.11.2016 Das Pflegestärkungsgesetz II - wichtige Neuerungen ab 2017 Marianne Thoma, Seite 29 dezember 16 april 16 r Samstag, 08.10.2016 POWER TO CHANGE - Die Energie Rebellion Filmabend mit Carl A. Fechner, Seite 7 november 16 Se m me 24 it st .S er ep Pi a t a e Si n m eh b o uft er e P a , Se 2 ite 0.0 au kt 18 0 U l h Dienstag, 04.10.2016 Elektroauto selbst gebaut! Oliver Bald, Seite 7 Dienstag, 15.11.2016 Wie wird das Wetter? Beobachten verstehen - voraussagen Oliver Klein, Seite 16 Py B PIS th ac A ag h or as oktober 16 Dienstag, 15.11.2016 Das auffällige Kind - Problem oder Chance? Harald Maier, Seite 108 Montag, 05.12.2016 Papst Franziskus - Kämpfer im Vatikan Wohin geht der Weg der Katholischen Kirche? Andreas Englisch, Seite 6 Mittwoch, 07.12.2016 Griechische Mythen von Menschenliebe, Menschenhass und Selbstliebe Dr. Eckart Zundel, Seite 19 Mittwoch, 14.12.2016 Von der Wolga in den Weltraum Zeitzeuge des Wettlaufs um die erste Mondlandung erzählt aus seinem bewegten Leben Prof. Joseph Milchteine, Seite 12 Mittwoch, 09.11.2016 Zum besseren Verständnis der Kulturen - Wie ticken die Menschen aus der arabischen/muslimischen Welt? Dr. Khalil Hourani, Seite 8 Donnerstag, 10.11.2016 NEPAL - Die Umrundung des Manaslu Karl Mang, Seite 101 Donnerstag, 10.11.2016 Die Gemeinschaftsschule - Schule und Pädagogik im Wandel Hans-Peter Gökelmann, Seite 7 januar 17 Donnerstag, 19.01.2017 Begegnungen in Ostafrika So ist Tansania Sören Lurz, Seite 106 Freitag, 27.01.2017 Roboter und künstliche Intelligenz - unsere digitalen Mitbewohner Veronika Pöhnl, Seite 7 februar 17 Freitag, 11.11.2016 Spätsommer auf Sardinien Fred Zilling, Seite 81 Dienstag, 07.02.2017 Lebensmittelkennzeichnung - was verrät uns die Verpackung? Monika Dreier, Seite 109 Dienstag, 15.11.2016 Erfolgreiche Integration von Migrantinnen und Migranten - Wie kann sie gelingen? Prof. Dr. Süleyman Gögercin, Seite 6 Donnerstag, 16.02.2017 Inseln des Nordens Abenteuer am Polarkreis Olaf Krüger, Seite 14 thema In Bewegung Global Marshall Plan Academy Workshop zum Weltverändern: Werde Teil einer Bewegung! Prof. Dr. Franz Josef Radermacher ist einer der geistigen Väter der Global Marshall Plan Initiative und der Zielvorstellung einer weltweiten Ökosozialen Marktwirtschaft. Die Global Marshall Plan Academy ist eine Multiplikatorenschulung, die Teilnehmende dazu befähigt, aktiv zu werden und sich stärker „ins Geschehen“ einzumischen. Menschen, die den Wunsch haben selbst an der Gestaltung unserer Gesellschaft mit zu wirken erhalten in der Academy das Handwerkszeug, das sie brauchen, um an ihrer Vision von einer gerechteren Welt mitzubauen. Als Absolvent/in sind Sie in der Lage weitere Menschen für globale Themen zu sensibilisieren, stoßen selbst Projekte an oder motivieren Menschen aus Ihrem Umfeld dies zu tun, um so aktiv die Idee einer Welt in Balance zu multiplizieren. Ausführliche Infos zum Workshop: vhs-Geschäftsstelle (Tel: 07461 9691-0), www.vhs-tuttlingen.de Foto: Andreas Huber TU10005TA: Workshop Sa, 21.01.2017, 09.00-18.00 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Schulstr. 6, Tuttlingen Leitung: Andreas Huber, Geschäftsführer der Deutschen Gesellschaft Club of Rome, Geschäftsführer der Global Marshall Plan Foundation Gebühr: 36,00 €, Mitglieder: 33,00 € inklusive Imbiss am Mittag Erfolgreiche Integration von Migrantinnen und Migranten Wie kann sie gelingen? Unsere Gesellschaft in Bewegung In Deutschland ist in Sachen Integration und Migration eine mehrfache Spannung zu beobachten. In dem Vortrag wird einerseits belegt, dass Deutschland seit jeher eine Migrationsgesellschaft ist; andererseits wird aufgezeigt, dass Integration in Deutschland besser ist als ihr Ruf und die spannungsgeladenen Problembereiche eher Ausnahmen der weitgehend gelingenden Integration sind. Prof. Gögercin, Wissenschaftlicher Leiter des Masterstudiengangs Soziale Arbeit an der DH BW, war verantwortlich für die Jugendhilfeteilplanung im Landkreis Tuttlingen. Ferner hat er den Planungsprozess und die Erstellung des Integrationskonzeptes für die Stadt Villingen-Schwenningen und den Schwarzwald-Baar-Kreis wissenschaftlich begleitet und sich der veränderten Bedingungen zu Migration und Integration dort angenommen. TU10001TV Di, 15.11.2016, 19.00 Uhr Rathaus Tuttlingen, Foyer Referent: Prof. Dr. Süleyman Gögercin Gebühr: 5,00 €, ermäßigt 4,00 € Kooperation mit Ini Asyl und der Stadt Tuttlingen Auf nach Europa! Fahrt nach Straßburg ins Europäische Parlament Dienstag, 25. Oktober 2016 Beim Besuch des Europa-Parlaments besteht die Möglichkeit, einer Plenarsitzung beizuwohnen, nachdem vorab über die Arbeitsweise des Parlaments informiert wurde Dr. Andreas Schwab, Mitglied des EU-Parlaments, steht zu einem Gespräch bereit. Es ist vorgesehen, nachmittags das Kunstmuseum für Moderne und Zeitgenössische Kunst zu besuchen (freiwillig, Eintritt in der Gebühr nicht enthalten) mit Einkehrmöglichkeit. Wer möchte, kann selbstständig die Innenstadt erkunden. Bitte bei der Anmeldung die Ausweisnummer, das Geburtsdatum, die Nationalität und evtl. Gehbehinderung angeben. Abfahrt: Dienstag, 25.10.2016 07.45 Uhr Busbahnhof Trossingen 07.30 Uhr Busbahnhof Spaichingen 07.00 Uhr Busbahnhof Tuttlingen Rückkehr in Tuttlingen: ca. 19.00 Uhr TU10006X: Bus-Exkursion Leitung: Hans-Peter Jahnel Gebühr: 32,00 € Rücktrittsmöglichkeit bis 14.10.16 Kooperation mit der überparteilichen EuropaUnion Deutschland, Kreisverband Tuttlingen Wer den Wind sät - Was westliche Politik im Orient anrichtet Für die aktuellen Krisenherde im Nahen Osten trägt die westliche Politik einen maßgeblichen Teil der Verantwortung. Der renommierte Nahost-Experte Dr. Michael Lüders verweist in seinem Vortrag auf die vielfältigen westlichen Interventionen im Nahen und Mittleren Osten bis in die jüngste Zeit und erklärt, was sie mit den aktuellen Krisensituationen zu tun haben. Was er dabei aufdeckt, könnte aus einem PolitThriller entnommen sein - nur leider beschreibt er die Realität. Der Referent erläutert die Zusammenhänge zwischen den Verfehlungen der westlichen Politik, insbesondere im Krieg gegen den Irak (2003), und den eng damit verbundenen Aufstiegen des IS („Islamischer Staat“) und anderen Sicherheitsbedrohungen und deutet Lösungsansätze an. Dr. Michael Lüders war nach seinem Studium der arabischen Literatur, der Islamwissenschaften, Politologie und Publizistik Nahostkorrespondent der Wochenzeitung DIE ZEIT. Darüber hinaus war er Kommentator in Sachen Nahost, arabische Welt, Islam, bei der ARD, ZDF und anderen Sendern. Nach dem Tod von Peter Scholl-Latour, Präsident der Deutsch-Arabischen Gesellschaft, wurde Dr. Michael Lüders zu seinem Nachfolger ernannt. Sein für Aufsehen sorgendes Buch „Wer den Wind sät - Was westliche Politik im Orient anrichtet“ (2015) wurde ein Bestseller. (»Eine Abrechnung wie wir sie noch nicht gelesen haben.« Rupert Neudeck) TU10101TV Do, 27.04.2017, 20.00 Uhr Stadthalle, Königstr. 39, Tuttlingen Leitung: Dr. Michael Lüders Gebühr: 13,50 €, ermäßigt: 10,50 € Karten im Vorverkauf (11,00 €/8,00 €, zuzügl. 10 % VVK-Gebühr) sind in der Ticketbox (07461/910996), im Bürgerbüro etc. erhältlich. In Zusammenarbeit mit den Tuttlinger Hallen Papst Franziskus - Kämpfer im Vatikan Wohin geht der Weg der Katholischen Kirche? Mit der Weihnachtsansprache 2014 eröffnete Papst Franziskus den Kampf gegen den Teil der Kurie, dem er Hochmut, Verschwendung und Niedertracht („Spiritueller Alzheimer“) vorwarf. Nicht nur die Kardinäle hielten den Atem an, die Welt horchte auf. Was hatte diese Attacke zu bedeuten? Was gab den Anstoß und wie würde die Kurie reagieren? Der Referent analysiert auf der Basis persönlicher Gespräche und Kontakte die derzeitige Lage im katholischen Machtzentrum. Mitreißend und kompetent vermittelt er einen Blick hinter die Kulissen des Vatikans, erläutert kenntnis©Musacchio&Ianniello reich, wie sich im Konklave die Machtverhältnisse zugunsten von Papst Franziskus verschoben haben. Aufgrund seines profunden Hintergrundwissens gelingt ihm ein sensibles Portrait des neuen Papstes, seiner Herkunft und Fähigkeiten. Und er gibt einen Ausblick darauf, wie es dem Papst gelingen wird, die schwierigen Aufgaben zu bewältigen, die vor ihm liegen. Andreas Englisch ist der bekannteste deutsche Vatikan-Korrespondent. Er ist Autor mehrerer Sachbücher: "Johannes Paul II. Das Geheimnis des Karol Wojtyla" oder "Franziskus Zeichen der Hoffnung". Seine Bücher wurden in neun Sprachen übersetzt. TU10901TV Mo, 05.12.2016, 20.00 Uhr Stadthalle, Königstr. 39, Tuttlingen Referent: Andreas Englisch Gebühr: 16,50 €, ermäßigt: 13,50 € Karten im Vorverkauf (14,00 €/ 11,00 € zzgl. 10 % VVk-Gebühr) sind in der Ticketbox (07461/910996), im Bürgerbüro etc. erhältlich. In Kooperation mit den Tuttlinger Hallen POWER TO CHANGE – Die Energie Rebellion Filmpräsentation mit Regisseur Carl-A. Fechner Deutschland steht zweifellos vor der größten strukturellen Veränderung seit Beginn des Industriezeitalters. Mit POWER TO CHANGE – Die EnergieRebellion wird das Jahrhundertprojekt Energiewende filmisch erlebbar. Dies ist die Geschichte einer Suche – einer Reise, auf der Fragen aufgeworfen und Antworten gefunden werden. Der Film zeigt den Aufbruch in eine Zukunft, die ohne fossile und atomare Energieträger auskommt – ganz nah an den Akteuren: berührend, bewegend, überraschend und informativ. Die zentrale Botschaft: Lasst uns gemeinsam etwas ändern! Der Regisseur ist anwesend und steht für Fragen zur Verfügung. TU11410: Filmabend mit Diskussion Sa, 08.10.2016, 20.00 Uhr Kulturhaus Altes Krematorium, Stockacher Str. 5/1 Ohne Gebühr In Kooperation mit dem Tuttlinger Heimatforum Tipp Wohin Baden-Württemberg? Vortrag mit Ernst Pfister, Wirtschaftsminister a.D. Weitere Infos siehe Seite 80 Die Gemeinschaftsschule Schule und Pädagogik im Wandel Angesichts der zunehmenden Heterogenität der heutigen Schülerschaft sowie des steigenden Erfolgsdrucks auf Elternhäuser und Kinder ist eine Schulart entwickelt worden, die in ihrer pädagogischen Konzeption zeitgemäße Antworten auf die Situation der heutigen Kinder und Jugendlichen gibt. Die Gemeinschaftsschule soll für alle Schüler/-innen erfolgreiches Lernen ermöglichen, das sich an der sich verändernden Lebens- und Lernbiografie von Jugendlichen orientiert. Der Referent erläutert insbesondere interessierten Eltern das pädagogische Konzept dieser neuen Schulart, die auch die Lehrerschaft vor neue Herausforderungen stellt. Hans-Peter Gökelmann ist Schulleiter der Tuttlinger Wilhelmschule, die als eine der ersten Gemeinschaftsschulen schon über entsprechende Erfahrungen mit diesem Schultyp verfügt. TU10602TV Do, 10.11.2016, 19.00 Uhr Wilhelmschule, Moltkestr. 2, Raum 201, Tuttlingen Leitung: Hans-Peter Gökelmann Ohne Gebühr Klinikum Landkreis Tuttlingen gestern, heute und morgen Strategische und dynamische Veränderungen Krankenhäuser sind äußerst dynamische Unternehmen, die einem ständigen Wandel unterzogen sind. Der medizinisch-pflegerische Fortschritt verbunden mit einer kontinuierlich älter werdenden Gesellschaft auf der einen Seite, aber auch fortschreitende Veränderungen der politischen Gesetzgebung auf der anderen Seite, zwingen die Krankhäuser zu einer permanenten Anpassung ihrer strategischen Ausrichtung, um langfristig wettbewerbsfähig zu blei- ben. Der Vortrag gibt einen Einblick in die Wandlungsfähigkeit Ihres kommunalen Grundund Regelversorgers im Landkreis Tuttlingen. Neben einem Rückblick in die Geschichte des Unternehmens, kommen die Gegenwart sowie die zukünftige strategische und operative Ausrichtung zur Sprache. Sascha Sartor ist seit Januar 2016 der neue Geschäftsführer des Klinikums Landkreis Tuttlingen. Er verfügt über mehr als 20 Jahre Berufserfahrung im Klinik- und Gesundheitsmanagement und war zuletzt in leitender Position am Kreiskrankenhaus Starnberg GmbH tätig. TU30002TV Mi, 12.10.2016, 19.30 Uhr Evang. Gemeindehaus, Gartenstr. 1, Tuttlingen Leitung: Sascha Sartor, Geschäftsführer Ohne Gebühr Veranstalter: vhs Tuttlingen, Kath. Erwachsenen bildung (keb), Ev. Erwachsenenbildung (Horizonte), Fachstelle Pflege & Senioren Kreis Tuttlingen, Stadt Tuttlingen (Abt. Senioren) Sich schmerzfrei bewegen Neue Wege in der Schmerztherapie Dr. med. Kurt Mosetter, Arzt und Heilpraktiker, hat mit seiner von ihm entwickelten „Myoreflextherapie“ ein neues Kapitel in der Schmerzbehandlung geschrieben, die inzwischen bis in die Welt des Profi-Sports durchgedrungen ist. In seinem Vortrag zeigt er auf, wie man, selbst bei gesundheitlichen Vorbelastungen, weitgehend schmerzfrei, fit und beweglich bleiben kann. Wesentlich ist dabei eine ausgewogene Stoffwechsel-Balance als Grundlage für eine funktionelle dynamische Selbstregulierung des Körpers. Ergänzt durch intelligente Bewegungs- und Trainingsstrategien lassen sich in Kombination mit einer entsprechenden Ernährung nachhaltige Therapie-Effekte erzielen, welche ein gesundes und schmerzfreies Leben bis ins hohe Alter ermöglichen. Der ehemalige Trainer der Deutschen Nationalmannschaft Jürgen Klinsmann, selbst von Dr. Kurt Mosetter erfolgreich behandelt, berief diesen im Jahr 2011 zum Mannschaftsarzt der Foto-Rechte Markus Gilar amerikanischen Fußball-Nationalmannschaft, bei der seither für die Gesundheit und Fitness der Spieler sorgt. Auch Ilkay Gündogan, Sami Khedira und andere Profi-Sportler gehören zu seinem Patientenstamm. Darüber hinaus ist Mosetter medizinischer Leiter des Zentrums für interdisziplinäre Therapien mit Standorten in Konstanz, Gutach und Herrenberg. TU30000TV Do, 06.04.2017, 20.00 Uhr Stadthalle, Königstr. 39 Leitung: Dr. med Kurt Mosetter Gebühr: 13,50 €, ermäßigt: 10,00 € Karten im Vorverkauf (11,00 €/ 8,00 €, zzgl. 10 % VVk-Gebühr) sind in der Ticketbox (07461/910996), im Bürgerbüro etc. erhältlich. In Kooperation mit den Tuttlinger Hallen Roboter und künstliche Intelligenz - unsere digitalen Mitbewohner Was ist das eigentlich "künstliche Intelligenz"? Machen wir uns digitale Maschinen nur zunutze, damit sie unser Haus fegen und für uns moderne Dienstboten spielen (zum Beispiel die Haushaltsroboter Pepper und Jibo)? Oder werden uns künstliche Techniken irgendwann ersetzen können, so, wie dies in der Pflege von Demenzkranken der Fall ist? Wie oft lesen wir Meinungen im Internet, die gar nicht von Menschen geschrieben werden, sondern von sogenannten „social bots“? Medienwissenschaftlerin Veronika Pöhnl geht diesen Fragen nach. Sie wird mit Beispielen aufzeigen, dass wir uns schon längst in einem Zukunftsszenario befinden, das uns auch fragen lässt, was den Menschen als Menschen ausmacht. Wie kann man sich überhaupt, jenseits von Apokalypse oder blinder Technikgläubigkeit, in „der neuen Welt“ positionieren? Wie viel, von dem, was wir hören, ist geschicktes Marketing? SP10101TC: Abendseminar Fr, 27.01.2017, 19.00 Uhr vhs, Marktplatz 19/1, Kursraum 2, Spaichingen Leitung: Veronika Pöhnl M.A., Universität Konstanz Gebühr: 8,00 €, Anmeldung erforderlich Elektroauto selbst gebaut! Informieren - Wissen - Anpacken Vortrag über die Einfachheit und die vielen technischen Möglichkeiten in Eigenregie zu einem bezahlbaren Elektroauto zu kommen, natürlich mit TÜV, ganz offiziell. Der Referent berichtet über seinen eigenen erfolgreichen Autoumbau. Weiterhin wird auf die bisherigen industriellen Anläufe, Elektroautos auf den Markt zu bringen, und den Stand der Technik sowie aktuelle Forschungsergebnisse und -ansätze eingegangen. TU11610TC: Abendseminar Di, 04.10.2016, 18.30-20.30 Uhr Stadtbibliothek, Lesesaal, Schulstr. 6, Tuttlingen Leitung: Oliver Bald Gebühr: 6,00 € Anmeldung erforderlich Hand drauf: Fair Fashion bewegt was Das todschicke Geschäft mit der Billig-Mode hat einen hohen Preis. Ausgehend vom pestizidverseuchten Baumwollfeld über die schadstoffbelastete Konfektion und ausbeuterische Produktion - zeigt die Referentin Nora Papajewski, vom ökofairen Mode-Label EcoCarrots aus Stuttgart, wie es auch anders gehen kann. Denn es gibt sie: supermodische Kleidung, ohne Kinderarbeit, ohne giftige Pestizide, ohne Hungerlöhne und Ausbeutung von Mensch und Natur. Als weiteren positiven Effekt wirkt Fairer Handel auch Fluchtursachen entgegenwirken, indem die Lebensbedingungen in den Entwicklungs- und Schwellenländern verbessert werden und sich so die Menschen erst gar nicht auf den Weg nach Europa machen. Abschließend berichtet die Referentin von ihrer Arbeit mit Flüchtlingen und zeigt Beispiele aus ihrer Kollektion. TU10400TC: Abendseminar Mi, 26.10.2016, 19.00-20.30 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Schulstr. 6, Tuttlingen Leitung: Nora Papajewski Gebühr: 8,00 €, Anmeldung erforderlich Weitere Veranstaltungen zur Themenreihe erkennen Sie an diesem Symbol. 8 1 2 3 4 5 6 S T K vhs in TUTTLINGEN / Gesellschaft 1 Gesellschaft Politik, Recht Geschichte Pädagogik Psychologie Philosophie Religion Länderkunde Wissenschaft Ökologie Gesellschaft Zum besseren Verständnis der Kulturen Wie ticken die Menschen aus der arabischen/muslimischen Welt? Damit sich die Menschen verschiedener Kulturen besser verstehen, sollten sie sich mit der Mentalität, den (religiösen) Werten und den Traditionen des jeweils anderen auskennen. Der gebürtige Libanese Dr. Khalil Hourani, der in Deutschland studiert und promoviert hat, ist sowohl in der arabischen als auch in der deutschen Kultur zuhause. In seinem Seminar zeigt er auf, wie die Menschen aus dem arabischen bzw. muslimischen Kulturraum „ticken“, d.h. wie sie denken, fühlen und handeln. Ziel ist es, Menschen westlicher Prägung Zugang zur arabischen Kultur und Denkweise zu ermöglichen und somit zu einem besseren Verständnis untereinander beizutragen. TU10004C: Abendseminar Mi, 09.11.2016, 19.00 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Schulstr. 6, Seminarraum 1 Leitung: Dr. Khalil Hourani Gebühr: 6,00 €, Anmeldung erforderlich Tipp Erfolgreiche Integration von Migrantinnen und Migranten - Wie kann sie gelingen? Ausführliche Infos siehe Seite 6 Wer den Wind sät - Was westliche Politik im Orient anrichtet Ausführliche Infos siehe Seite 6 Do, 27.04.2017, 20.00 Uhr Stadthalle, Königstr. 39 Referent: Dr. Michael Lüders Gebühr: 13,50 €, ermäßigt: 10,50 € Karten im Vorverkauf (11,00 €/8,00 €, zuzügl. 10 % VVK-Gebühr) sind in der Ticketbox (07461/910996), im Bürgerbüro etc. erhältlich. In Zusammenarbeit mit den Tuttlinger Hallen den Seiten der Mauer gibt es Menschen, die an einen gerechten Frieden glauben. Aber welche Hürden müssen überwunden werden, damit die beiden Völker endlich wieder zu einem Nebeneinander, vielleicht sogar Miteinander finden? Faten Mukarker macht deutlich, dass sie und ihre Landsleute sich nichts sehnlicher wünschen als ohne Angst, frei und selbstbestimmt in einem eigenen lebensfähigen Staat neben dem Staat Israel zu leben. TU10102V: Vortrag Mo, 14.11.2016, 19.30 Uhr Kath. Gemeindehaus St. Josef, Gutenbergstr. 4 Referentin: Faten Mukarker, palästinensische Christin Ohne Gebühr Kooperationsveranstaltung: Kath. Erwachsenenbildung (keb), vhs Tuttlingen und Horizonte. Wandel der Mutterrolle Ausführliche Infos siehe Seite 10 TU10300TV Mi, 08.03.2017, 19.00-21.00 Uhr Stiefels Buchladen, Donaustr. 44 Leitung: Christina Mundlos In Kooperation mit dem Frauennetzwerk Tuttlingen und Stiefels Buchladen Einbürgerung Einbürgerungstest für Einbürgerungswillige Der Einbürgerungstest zur Erlangung der deutschen Staatsbürgerschaft ist vom Bundesamt für Migration und Flüchtlinge (BAMF) in Zusammenarbeit mit dem Deutschen Volkshochschulverband (DVV) erarbeitet worden und wird ausschließlich an Volkshochschulen angeboten. Informationen zum Einbürgerungstest: www.integration-in-deutschland.de Kontakt für Interessenten: vhs-Geschäftsstelle, Schulstr. 6, Tuttlingen (Tel.: 07461-96910). Die Anmeldung ist nur persönlich unter Vorlage des Personalausweises in einer unserer Geschäftsstellen (bitte Öffnungszeiten beachten, siehe Seite 3) möglich: vhs Tuttlingen, Schulstr. 6 vhs Spaichingen, Marktplatz 19/1 vhs Trossingen, Jakob-Hohner-Platz 1 Die Gebühr ist bei der Anmeldung bar zu bezahlen. Leben zwischen Mauern TU10206 Mo, 10.10.2016, 18.00-19.30 Uhr Fritz-Erler-Schule, Mühlenweg 29, R. 120 Leitung: Adalbert Brütsch Gebühr: 25,00 € Anmeldeschluss: 09.09.16 Rücktrittsmöglichkeit bis 09.09.16 Palästina lebt im Schatten der Mauer. Aus den Nachrichten erfahren wir kaum etwas über das Leben dort. Faten Mukarker lebt in Palästina und spricht über die besonderen Bedingungen des alltäglichen Lebens. Sie macht die verschiedenen Etappen des Konfliktes transparent, die historischen wie die gegenwärtigen. Auf bei- TU10207 Mo, 16.01.2017, 18.00-19.30 Uhr Fritz-Erler-Schule, Mühlenweg 29, R. 120 Leitung: Adalbert Brütsch Gebühr: 25,00 € Anmeldeschluss: 16.12.16 Rücktrittsmöglichkeit bis 16.12.16 Arbeitskreis Armut Aktionswoche Armut: 16. bis 22. Oktober 2016 Thema: „Es ist genug - Es ist genug für alle da!“ Armut und Ausgrenzung haben viele Gesichter. Auch in unserer Stadt und unserem Landkreis gibt es Menschen, die unter schwierigen finanziellen Bedingungen leben. Mit Veranstaltungen will die Liga der freien Wohlfahrtspflege in Baden-Württemberg auf die Lebensbedingungen von armen und armutsgefährdeten Menschen aufmerksam machen. In Tuttlingen hat sich eine große Zahl von Kooperationspartnern zu einem Arbeitskreis Armut (AKA) organisiert, der jährlich eine Aktionswoche zur Armut durchführt. Ökumenischer Gottesdienst zur Aktionswoche Armut TU10455 So, 16.10.2016, 11.00 Uhr Evangelische Stadtkirche, Bahnhofstr. 13 Leitung: Jens Junginger Ohne Gebühr Lange Tafel Gemeinsam an einem Tisch - an einer langen Tafel mitten in der Stadt wird eine schmackhafte Suppe gereicht. Eingeladen sind alle, die diese Aktion unterstützen Do., 20.10.2016 12.00-14.00 Uhr Begrüßung: OB Michael Beck, Sozialdezernent Bernd Mager (LRA) Treffpunkt: Marktplatz, Tuttlingen Ohne Gebühr Armut und Teilhabe in der Region Impulsreferat und Podiumsdiskussion: Fr, 21.10.2016, 19.00 Uhr Rathaus Tuttlingen, Foyer Referent: Heiner Heizmann, Caritas-Verband Rottenburg-Stuttgart Begrüßung: Emil Buschle, Erster Bürgermeister Moderation: Christian Gerards, Gränzbote Ohne Gebühr Unten angekommen - und was dann? Alternative Stadtführung: Einblicke in die Hinterhöfe unserer Gesellschaft Das Dach über dem Kopf, ist für die meisten Menschen etwas Selbstverständliches, dass man kaum darüber nachdenkt, was passiert, wenn man plötzlich wohnungslos wird. Was geschieht mit Menschen ohne Wohnung, wo begegnet man ihnen? Wo übernachten sie, wo bekommen sie Hilfe? Der Arbeitskreis Armut Tuttlingen (AKA) bietet mit einer alternativen Stadtführung einen Einblick in die „Hinterhöfe" unserer Gesellschaft. TU10459X Sa, 22.10.2016, 10.00-13.00 Uhr Treffpunkt: Rathaus Tuttlingen, Foyer Leitung: Claudia Kreller, Hans-Peter Jahnel Ohne Gebühr Anmeldung erforderlich vhs in TUTTLINGEN / Pädagogik, Psychologie Pädagogik Schule - Setzen - Sechs Von Lehrern und Eltern, die trotzdem nicht verzweifeln Ist das deutsche Schulsystem wirklich so schlecht? - Berichte über ausgebrannte Lehrer, lernunwillige Schüler und genervte Eltern lassen nur einen Schluss zu: Es läuft etwas falsch an unseren Schulen. Robert Rauh, Deutschlands beliebtester Lehrer 2013, ist der Auffassung: Lehrer und Eltern können und müssen etwas ändern und zwar vor Ort: in den Schulen! Wie bereits kleine Veränderungen große Wirkung entfalten können, verdeutlicht Rauh anhand unterhaltsamer Episoden aus seinem Lehreralltag. Sein Vortrag macht deutlich: Foto-Nacheis: silvia_von_eigen Lehrer/-innen haben den aufregendsten Beruf der Welt, und zugleich plädiert er engagiert für eine neue Schulkultur. Eine Schulkultur, die uns Antwort gibt auf die entscheidende Frage: Wie sollen unsere Kinder im 21. Jahrhundert lernen? Damit Lehrer wieder motiviert unterrichten und Schüler mit Freude lernen. TU10601V: Vortrag Do, 27.10.2016, 19.30 Uhr Otto-Hahn-Gymnasium, Mühlenweg 9, Mediothek Referent: Robert Rauh, Berlin Gebühr: 7,00 €, Schüler/Studenten: 4,00 € Eintrittskarten sind in allen vhsGeschäftsstellen und an der Abendkasse erhältlich. In Kooperation mit den Elternbeiräten der Tuttlinger Gymnasien. Die Gemeinschaftsschule Schule und Pädagogik im Wandel Ausführliche Infos siehe Seite 7 Do, 10.11.2016, 19.00 Uhr Wilhelmschule, Moltkestr. 2, Raum 201 Referent: Hans-Peter Gökelmann Ohne Gebühr Montessori-Pädagogik für Kleinkinder Bei der Montessori-Pädagogik stehen das Kind und seine individuellen Fähigkeiten im Mittelpunkt. Durch eine vorbereitete Lernumgebung werden die Entwicklungsphasen der Kinder optimal genutzt und ihre Selbstständigkeit wird gefördert, ohne zu überfordern. In diesem Kurs werden die pädagogischen Grundsätze Maria Montessoris vorgestellt sowie der Umgang mit Montessori-Material erlernt. Die Dozentin gibt Anregungen, wie die Montessori-Pädagogik mit Kleinkindern zu Hause umgesetzt werden kann. Dazu wird entsprechendes Material erstellt. Ebenso erhalten die Teilnehmenden ein ausführliches Skript. Die Materialkosten (ca. 10,00 €) für das Spielmaterial werden bei der Kursleitung bezahlt. Die Dozentin ist Erzieherin mit Montessori-Diplom und arbeitet in einem Montessori-Kinderhaus. Außerdem ist sie selbst Mutter eines zweijährigen Kindes. TU10603 3 mal donnerstags, ab Do, 20.10.16 19.00-21.15 Uhr Stadtbibliothek, Lesesaal, Schulstr. 6 Leitung: Manuela Schultze Gebühr: 43,00 €, Mitglieder: 39,00 € inklusive Skript In Zusammenarbeit mit dem Montessori Verein Tuttlingen Eltern-Knigge Erziehung als Herausforderung und Chance Noch nie waren Eltern so verunsichert wie heute: Der Leistungsdruck für die Eltern und die Kinder ist gleichermaßen hoch. Die Referentin, Pädagogin an einer Grundschule, stellt die Werte und Normen, die bei der Erziehung prägend sind, zur Diskussion und bietet Antworten auf mögliche Fragen. TU10604C: Abendseminar Mi, 18.01.2017, 19.00-20.30 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Schulstr. 6, Seminarraum 1 Leitung: Nadin Bühler, Pädagogin Gebühr: 6,00 €, Anmeldung erforderlich Abi in der Tasche - und was dann? Erfahrungsbericht über Auslandssemester und Freiwilligendienst Die Referentin, eine junge Pädagogin an einer Tuttlinger Schule, absolvierte selber einen 4-wöchigen Freiwilligendienst an thailändischen Schulen und sammelte viele Eindrücke von diesem Land und seiner Kultur. Außerdem verbrachte sie ein Auslandssemester in Neuseeland. Sie erläutert nicht nur die damit verbundenen Formalitäten, sondern berichtet mittels interessanter Fotos, über ihre Erfahrungen während ihrer Auslandsaufenthalte. TU10607C: für Schüler/-innen der Kursstufen Mi, 16.11.2016, 18.30-20.00 Uhr Stadtbibliothek, Lesesaal, Schulstr. 6 Leitung: Nadin Bühler Gebühr: 4,00 €, Anmeldung erforderlich Gute Apps für die Familie Für Eltern von Kindern ab 6 Jahren Bei den vielen Apps fällt es schwer, den Überblick zu behalten und die Spreu vom Weizen zu trennen. Für Eltern stellt sich die Frage, welche Apps sind sinnvoll, welche kann die Familie gemeinsam nutzen, welche fördern z.B. das Lesen. Das App-Forum bietet die Möglichkeit, verschiedenen Apps kennenzulernen, auszuprobieren und sich untereinander auszutauschen. Der Referent stellt dazu Geräte zur Verfügung, gerne können auch eigene Geräte mitgebracht werden. Die Veranstaltung beschäftigt sich in erster Linie mit den positiven Aspekten von Smartphone und Tablets. Michael Weis leitet den Arbeitskreis Jugendmedienschutz und ist Mitglied im LandesNetzWerk medienpädagogische Elternarbeit der Aktion Jugendschutz Baden-Württemberg. TU10630C: Abendseminar Mi, 05.10.2016, 18.00-20.15 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Schulstr. 6, Seminarraum 1 Leitung: Michael Weis Gebühr: 10,00 €, Anmeldung erforderlich 9 Benimm ist wieder in Das Knigge-Seminar Die Zeiten der betont lockeren Manieren sind vorbei. Im Gegenteil: Gepflegte Umgangsformen gehören heute wieder zum „Guten Ton“. Ob im Privatleben oder im Business - wer die Regeln beherrscht, strahlt Selbstsicherheit und Gelassenheit aus. In diesem Knigge-Seminar erfahren Sie, was sie über moderne Umgangsformen wissen müssen. Kommen Sie mit auf eine interessante Reise zum Thema Knigge, ohne erhobenen Zeigefinger, dafür mit viel Spaß und Humor. Die Referentin, Knigge-Trainerin und Vorstandsmitglied der Deutschen Knigge-Gesellschaft, erklärt beim Aperitif und anschließendem regional-saisonal 4-Gänge-Menü inkl. Aperitif und Tafelwasser, alles, was man heute über Benimm im Restaurant und bei einer Einladung wissen muss. Auf Wunsch bietet das Restaurant eine kleine Weinreise - auf das Menü abgestimmt - für 12,00 € an. TU10650B: für Erwachsene Sa, 11.03.2017, 18.00-22.00 Uhr Hofgut Hohenkarpfen, Hotel Restaurant, Hausen o.V. Leitung: Marion Eckert-Merkle, Knigge-Trainerin Gebühr: 75,00 € inklusive Aperitif, 4-Gänge-Menü, Wasser und Teilnehmerzertifikat Psychologie Der Dreiklang des Glücks Faktoren für Lebenszufriedenheit und beruflichen Erfolg Wann sind wir glücklich - und was hat der berufliche Erfolg mit unserer Lebenszufriedenheit wirklich zu tun? Können wir unser „Glück“ aktiv finden, kann unsere berufliche Tätigkeit uns zum Glück führen? Der Referent besticht in seinem Vortrag mit Erkenntnissen, die Beruf, Zufriedenheit und Glück in Einklang bringen. Mit einem Berufsweg zwischen Unternehmens praxis und Lehre bietet er konkrete Antworten auf Basis aktueller Forschungsarbeit. Prof. Dr. Lothar Wildmann lehrt Wirtschaftspolitik und Verhaltensökonomie und leitet den Studiengang BWL-Mittelständische Wirtschaft an der Dualen Hochschule Baden-Württemberg (DHBW) VillingenSchwenningen. Seine Arbeitsgebiete sind Volkswirtschaftslehre und Wirtschaftspolitik sowie Verhaltensökonomie und Glücksforschung. TU10701V Do, 22.09.2016, 18.30 Uhr Stadthalle, Königstr. 39, Foyer Referent: Prof. Dr. Lothar Wildmann, Duale Hochschule Baden-Württemberg Ohne Gebühr Tipp Wegweiser – Infomesse Weiterbildung Do, 22. September 2016, 14.00 bis 19.00 Uhr Tuttlinger Stadthalle, Königstraße 39 Weitere Infos siehe Seite 51 1 2 3 4 5 6 S T K 10 "Ist es wirklich so schlimm?" Souveräner Umgang mit negativen Gefühlen 1 2 3 4 5 6 S T K Wer kennt sie nicht - die guten Vorsätze und Pläne, beim nächsten Mal ruhig und gelassen zu bleiben, wenn man sich geärgert, provoziert oder angegriffen fühlt in der Familie, am Arbeitsplatz, im Freundeskreis. Die Absicht souverän zu reagieren ist zwar da, aber dann kommen die eigenen Emotionen dazwischen. Wie schaffe ich es, mir durch die eigenen heftigen und scheinbar unkontrollierbaren Gefühle nicht immer selbst im Weg zu stehen und vernünftiger, rationaler und sozial akzeptabler zu reagieren? Und wie gelingt es mir dadurch zufriedener und gelassener zu werden? Wie das funktionieren kann - auch in emotional hoch aufgeladenen Situationen - das soll in diesem Seminar mit vielen methodischen Übungen und Praxisbeispielen behandelt werden. Foto: privat TU10702: Wochenendseminar Sa, 01.10.2016, 09.30-16.30 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Schulstr. 6, Seminarraum 1 Leitung: Miriam Hemmer, M.A., Frankfurt Gebühr: 43,00 €, ermäßigt: 39,00 € Liebe, Beziehung und Kommunikation Wie kann man lernen, liebevoller und vertrauter zu kommunizieren? Dieser und ähnlichen Fragen wird der Referent in Theorie und mit praktischen Übungen als Selbsterfahrung und Meditation, zusammen mit den Teilnehmenden auf den Grund gehen. Dabei möchte er dem heute häufig versachlichten, kalten Umgang miteinander etwas entgegensetzen. Für die Teilnahme sind keine Voraussetzungen erforderlich. Mitzubringen sind: bequeme Kleidung, Schreibzeug, Sitzkissen, Yoga-Matte Der Referent absolvierte Ausbildungen als Krankenpfleger, Yoga-Lehrer, Meditationsbegleiter und in Kontemplativer Psychologie. TU10706C: Tagesseminar Sa, 15.10.2016, 10.00-18.00 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, Kursraum 3.01 Leitung: Werner Wirsching Gebühr: 42,00 €, ermäßigt: 38,00 € Leben und Sterben aus spiritueller Sicht Wie gehen wir mit Tod und Sterben in unserer Gesellschaft um? Anhand von Erläuterungen und meditativen Übungen sollen Leben und Sterben in einen größeren Sinnzusammenhang gestellt werden. Durch Übungen zu Vergänglichkeit und Unbeständigkeit, sollen Wege zum Loslassenkönnen und in Frieden-gehen-können, sowie Chancen den Tod ins Leben zu integrieren, damit er den Schrecken verliert, aufgezeigt werden. Für die Teilnahme sind keine Voraussetzungen erforderlich. Mitzubringen sind: bequeme Kleidung, Schreibzeug, Sitzkissen, Yoga-Matte Der Referent absolvierte Ausbildungen als Krankenpfleger, Yoga-Lehrer, Meditationsbegleiter und in Kontemplativer Psychologie. TU10707C: Tagesseminar Sa, 12.11.2016, 10.00-18.00 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, Kursraum 3.01 Leitung: Werner Wirsching Gebühr: 42,00 €, Mitglieder: 38,00 € vhs in TUTTLINGEN / Psychologie, Soziologie, Philosophie Die Kunst des Müßiggangs Im Seminar wird der Notwendigkeit Raum geboten, in dieser hektischen Zeit, innezuhalten, sich auf das Hier und Jetzt zu konzentrieren und zu realisieren, dass Stress und Gelassenheit im Kopf beginnen. Daher ist es wichtig zu erfahren, dass man nicht nur wieder lernen muss zu entspannen oder „Wellness zu konsumieren“, sondern „alle Fünfe gerade sein zu lassen“. Nicht nur der Körper, sondern auch der Geist bedarf Erholung deshalb werden Übungen durchgeführt, die zum „Herunterfahren“ einladen, zu mehr Achtsamkeit und zum Respektieren der Grenzen der Belastbarkeit. Mitzubringen sind: bequeme Kleidung, Schreibzeug, Sitzkissen, Yoga-Matte. Der Referent absolvierte Ausbildungen als Krankenpfleger, Yoga-Lehrer, Meditationsbegleiter und in Kontemplativer Psychologie. TU10708TC: Tagesseminar Sa, 11.02.2017, 10.00-18.00 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, Kursraum 3.01 Leitung: Werner Wirsching Gebühr: 42,00 €, ermäßigt: 38,00 € Gedächtnis- und Gehirntraining Ein vergessener Termin, eine verlegte Brille, ein „namenloser“ Gesprächspartner ... Stolpersteine, die bisher ein Schmunzeln auslösten, werfen plötzlich die Frage auf, ob das schon erste Anzeichen für einen altersbedingten geistigen Abbau sind. Gezielt eingesetztes Gedächtnistraining, das den ganzen Menschen einbezieht und spielerisch trainiert, kann dazu beitragen, dass Menschen bis ins hohe Alter ein selbstständiges und selbstbestimmtes Leben führen können. Bitte Schreibzeug mitbringen. Materialkosten über 4,00 € sind bei der Kursleitung zu bezahlen. TU10710SG 15 mal mittwochs, ab Mi, 28.09.16, 09.00-10.00 Uhr Haus der Senioren, Honbergstr. 10 Leitung: Jutta Strobel Gebühr: 67,00 €, Mitglieder: 62,00 € Tipp TU10613TC Di, 29.11.2016, 19.00-20.30 Uhr Stadtbibliothek, Lesesaal, Schulstr. 6 Leitung: Stefan Würfel, Dipl. Pädagoge, Leiter der Psychologischen Beratungsstelle Ohne Gebühr, Anmeldung erforderlich Soziologie Wandel der Mutterrolle Viele Mütter haben ein schlechtes Gewissen. Denn Mütter leben in der Angst, keine gute Mutter zu sein. Vor dem Hintergrund stetig zunehmender Berufstätigkeit von Müttern sind gleichzeitig die gesellschaftlichen und individuellen Anforderungen an diese Rolle in den letzten Jahren dramatisch gestiegen: Da gilt es die Kinder am besten schon vorgeburtlich optimal zu fördern, perfekt zu ernähren und sie darin zu unterstützen, ihr Potenzial voll zu entfalten. Diese Anforderungen und die Angst, ihnen nicht gerecht zu werden, führen zu einem zunehmenden Konkurrenzverhalten unter Müttern. Christina Mundlos geht in Ihrem Vortrag der Frage nach, woher diese Angst rührt, welche Mutterbilder dahinter stehen und wie sie sich historisch entwickelt haben. Die Autorin hat Soziologie Foto: privat und Germanistik studiert mit Schwerpunkt Geschlechter- und Familienforschung. TU10300TV Mi, 08.03.2017, 19.00-21.00 Uhr Stiefels Buchladen, Donaustr. 44 Leitung: Christina Mundlos Gebühr: 8,00 €, ermäßigt 6,00 € Karten im Vorverkauf (Stiefels Buchladen und vhs-Geschäftsstellen) In Kooperation mit dem Frauennetzwerk Tuttlingen und Stiefels Buchladen Philosophie Vokabeltraining für Schüler mit Eltern Weitere Infos siehe Seite 62 Die Psychologische Beratungsstelle stellt sich vor Hilfen für Eltern, Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene Als Eltern wird man bei der Erziehung von Kindern und Jugendlichen immer wieder vor Herausforderungen und Probleme gestellt. In Ehe und Partnerschaft sind immer wieder neue Hürden zu meistern. Als Menschen stehen wir im Laufe unseres Lebens immer wieder vor kleineren oder größeren Fragen. Jeder Mensch und jede Familie verfügt über eine Vielzahl von Lösungsmöglichkeiten und Kompetenzen, um mit diesen Fragen und Problemen umzugehen. Die Psychologische Beratungsstelle Tuttlingen mit ihren Außenstellen in Spaichingen und in VSSchwenningen ist eine Einrichtung der Evangelischen und der Katholischen Kirche und bietet Erziehungs-, Jugend-, Familien-, Paar- und Lebensberatung an. Gerne stellt Ihnen der Referent an diesem Abend die Angebote ausführlich vor und beantwortet Ihre Fragen. Wege zur Philosophie Wahrheit und Weisheit, Kritik und Besinnung Von der Auseinandersetzung mit der Philosophie erhoffen wir, Ordnung in und Überblick über unser Denken zu bekommen: „Was kann ich wissen, was darf ich hoffen, was soll ich tun, und was ist der Mensch?“ (Immanuel Kant). Im Kurs werden DenkerInnen der Kultur- und Geistesgeschichte porträtiert, Begriffe erläutert und kulturgeschichtliche Hintergründe beleuchtet. Dabei treten auch die drängenden Fragen unserer Gegenwart immer wieder in den Mittelpunkt der Überlegungen. Die lebendige Diskussion wird im Kurs gepflegt. Dr. Michael Frey, Waldkirch, ist seit vielen Jahren als Philosophielehrer an verschiedenen Weiterbildungseinrichtungen tätig. Zu seinen Schwerpunkten gehört die Philosophie des AlFoto: © Irene Klemm tertums und der Neuzeit. vhs in TUTTLINGEN / Philosophie, Religion, Geschichtsverein TU10810 5 mal donnerstags: 06.10., 20.10., 10.11., 24.11., 08.12.16, 18.00-20.15 Uhr TU10812 5 mal freitags: 07.10., 21.10., 11.11., 25.11., 09.12.16, 09.15-11.30 Uhr Für beide Kurse gilt: vhs-Geschäftsstelle, Schulstr. 6, Seminarraum 1 Leitung: Dr. Michael Frey, Philosoph Gebühr: 86,00 €, Mitglieder: 81,00 € Religion Papst Franziskus - Kämpfer im Vatikan Wohin geht der Weg der Katholischen Kirche? Ausführliche Infos siehe Seite 6 In Kooperation mit den Tuttlinger Hallen Die Götter sind nicht vom Himmel gefallen Über die Entstehung der Religionen Alle Völker hatten und haben Religionen. Doch wie sind sie entstanden? Wie haben sie sich entwickelt? Aus einem Bedürfnis, Sinn und Werte im Leben zu finden? Um eine Möglichkeit zu finden, mit den Ängsten umzugehen, die durch die Bedrohung der Natur ausgelöst wurden? Der Referent wird Antwortversuche aus verschiedenen Wissenschaften aufzeigen. TU10912C: Abendseminar Di, 15.11.2016, 19.00-20.30 Uhr Stadtbibliothek, Lesesaal, Schulstr. 6 Leitung: Jörg Seyfried Gebühr: 8,00 €, Anmeldung erforderlich Clever ankommen Mit Zügen und Bussen im Landkreis Tuttlingen unterwegs. Preiswert. Umweltfreundlich. Stressfrei. eschichtsverein für den Landkreis Tuttlingen Der Geschichtsverein für den Landkreis Tuttlingen führt Veranstaltungen in Zusammenarbeit mit der Volkshochschule durch. Sie sind für alle Interessenten offen, Mitglieder des Geschichtsvereins erhalten Ermäßigungen. Bei Exkursionen, die mit dem Bus geplant sind, ist die Teilnahme nur mit dem Bus möglich. Gutmadingen: Staffelgiebelhäuser und Erzabbau Ein eindrucksvolles Ensemble mit stattlichen Staffelgiebelhäusern findet sich in Gutmadingen, das bis zu Beginn des 19. Jahrhunderts zum Fürstentum Fürstenberg gehörte. Der gut erhaltene Eingang des Kapfstollens erinnert an die Förderung von Doggererz in den 1930er und 1940er Jahren. Die Pfarrkirche St. Konrad sowie die Kapelle Maria Trost mit einer „Schwarzen Madonna von Einsiedeln“ lohnen den Besuch. TU11101X: Exkursion Fr, 23.09.2016, 13.30 Uhr Treffpunkt: 13.30 Uhr Landratsamt Tuttlingen, Werderstraße Leitung: Dr. Hans-Joachim Schuster Ohne Gebühr Fahrt mit Pkw (Fahrgemeinschaften) Nähere Informationen: Kreisarchiv- und Kulturamt 07461/926-3101 Deilingen-Delkhofen: Am Fuße des Oberhohenbergs Auf dem Oberhohenberg lag eine bedeutende Burg. Die alte Marienkirche in Deilingen überzeugt durch ihren barocken Hochaltar und die seltene Figur der Hl. Kumerana. Die Pfarrkirche Christi Himmelfahrt bietet leuchtende Glasfens ter. Das Kirchlein in Delkhofen birgt Werke des Bildhauers Franz Bucher und eine Pietà aus dem 14. Jahrhundert. TU11102X: Exkursion Sa, 08.10.2016, 14.00 Uhr Treffpunkt: 14.00 Uhr Landratsamt Tuttlingen, Werderstraße Leitung: Roland Heinisch Ohne Gebühr Fahrt mit Pkw (Fahrgemeinschaften) Nähere Informationen: Kreisarchiv- und Kulturamt 07461/926-3101 Rot an der Rot: Kloster, Kirche St. Johann und Besichtigung der Jako Baudenkmalpflege www.tuticket.de Verkehrsverbund Tuttlingen Bahnhofstraße 100 • 78532 Tuttlingen Telefon 07461 926-3500 • [email protected] 11 Das Kloster Rot wurde 1126 als Prämonstratenserkloster gegründet. Die Klosterkirche ist ein Bau aus den Jahren 1777-1785. Als Künstler wirkten u.a. Meinrad von Ow und Franz Xaver Feuchtmayer. Besonders prächtig ist das noch aus der Vorgängerkirche stammende Chorgestühl. Die barocke Kirche St. Johann wurde 1737-41 erbaut. Die Teilnehmer besichtigen danach die Firma Jako Baudenkmalpflege, die auf die Restaurierung historischer Bauten spezialisiert ist und die Translozierung denkmalgeschützter Gebäude, zum Beispiel des Kaufhauses Pfeiffer im Freilichtmuseum Neuhausen o.E., durchführt. Zum Abschluss besteht noch die Möglichkeit zu einem Rundgang durch das ehemalige Benediktinerkloster Ochsenhausen (ohne Führung). TU11103X: Exkursion, Fahrt mit dem Bus Sa., 15.10.2016 Treffpunkte: 08.00 Uhr Trossingen Busbahnhof 08.10 Uhr Spaichingen Busbahnhof 08.30 Uhr Tuttlingen Landratsamt, Werderstraße Rückkehr: ca. 19.30 Uhr Leitung: Dr. Hans-Joachim Schuster Gebühr: 33,00 €, Mitglieder: 30,00 € Rücktrittsmöglichkeit bis 17.10.16 Der fast vergessene Krieg: Der Deutsche Krieg 1866 Der sog. Deutsche Krieg 1866 - auch PreußischÖsterreichischer Krieg genannt - war die kriegerische Auseinandersetzung zwischen dem Deutschen Bund und insbesondere dem deutschen Bundesstaat Österreich sowie mehreren nordund süddeutschen Verbündeten einerseits und dem Bundesstaat Preußen und dessen norddeutschen Verbündeten andererseits. Die Ursache lag im Konflikt zwischen Österreich und Preußen um die Führungsrolle im Deutschen Bund. Gegen die preußische Main-Armee kämpften auch württembergische Truppen. Kriegsentscheidend war die Schlacht bei Königgrätz in Böhmen, in der Preußen siegte. Der Referent Rainer Keilbach, Mitglied des Geschichtsvereins, gibt einen Überblick über die politischen und militärischen Geschehnisse und wirft dabei auch einen Blick auf die württembergischen Truppen und Soldaten aus unserer Region. TU11104V: Vortrag Do, 27.10.2016, 19.30 Uhr Vorderes Schloss Mühlheim, Heimatvereinsraum (EG), Schlossstr. 1 Leitung: Rainer Keilbach Ohne Gebühr Landesausstellung „Die Schwaben zwischen Mythos und Marke“ “LegendäreMeisterWerke“ und Ausstellung „Flucht vor der Reformation“ Exkursion nach Stuttgart (Landesmuseum und Haus der Heimat) Die Landesausstellung „Die Schwaben zwischen Mythos und Marke“ präsentiert das Volk aus dem Südwesten in allen seinen Facetten. Von den Alamannen und Sueben, über die Kultur der Stauferzeit bis heute - die Schwaben blicken auf fast 2.000 Jahre Kulturgeschichte zurück. Mit bedeutenden Kunstwerken, mit Ikonen der Alltagskultur und schwäbischen Persönlichkeiten entstand ein faszinierendes Mosaik schwäbischer Kultur. Die Führung durch die Abteilung „LegendäreMeisterWerke“ im Landesmuseum bietet einzigartige Begegnungen: von der Steinzeitkunst über keltische Kunst, römische Preziosen und sakrale Objekte des Mittelalters bis zu den Kronjuwelen der württembergischen Könige. 1 2 3 4 5 6 S T K 12 vhs in TUTTLINGEN / Geschichte, Recht, Rat & Tat Die Ausstellung „Flucht vor der Reformation“ im Haus der Heimat des Landes Baden-Württemberg leitet bereits ins Luther- und Reformationsjahr über. Sie lenkt den Blick auf Glaubensrichtungen, die nicht mit der vorherrschenden Reformationslehre konform gingen. 1 2 3 4 5 6 S T K TU11105X: Exkursion, Fahrt mit der Bahn Sa, 19.11.2016, 08.30 Uhr Treffpunkt: 08.30 Uhr Eingangsbereich Bahnhof Tuttlingen 08.43 Uhr Abfahrt ab Bahnhof Tuttlingen Rückkehr: ca. 19.15 Uhr Leitung: Dr. Hans-Joachim Schuster Gebühr: 31,00 €, Mitglieder: 29,00 € Geschichte / Zeitgeschichte Der Beginn der Neuzeit Humanismus, Reformation und Renaissance Das 16. Jahrhundert wird von vielen Historikern als der Übergang vom Mittelalter in die Neuzeit bezeichnet. Die drei Geistesströmungen des Humanismus, der Reformation und der Renaissance werden als die gestaltenden Kräfte dieser Übergangszeit gesehen. Ihre Inhalte und neuen Ideen, die Gemeinsamkeiten und Unterschiede wird der Referent darstellen. TU10111C: Abendseminar Do, 13.10.2016, 19.00-20.30 Uhr Stadtbibliothek, Lesesaal, Schulstr. 6 Leitung: Jörg Seyfried Gebühr: 8,00 €, Anmeldung erforderlich Von der Wolga in den Weltraum Zeitzeuge des Wettlaufs um die erste Mondlandung erzählt aus seinem bewegten Leben Joseph Milchteine, 96-jähriger Pionier der russischen Raumfahrt und Entwickler der russischen N1-Mondraketen, erzählt aus seinem bewegten Leben. Er berichtet von Triebwerken und Raketen und von deutschen Ingenieuren in der Sowjetunion, die ihr Wissen als Reparationsleistungen in sowjetische Entwicklungen einfließen lassen mussten, sowie vom Wettlauf der Erzfeinde um die erste Mondlandung, den bekanntlich die Amerikaner gewannen. Joseph Milchteine, Sohn jüdischer Eltern, der Trieb werke liebt, überblickt eine Zeitspanne großer politischer Umbrüche und lebt heute in Tuttlingen. TU10100C: Abendseminar Mi, 14.12.2016, 19.00-20.30 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Schulstr. 6, Seminarraum 1 Leitung: Prof. Dr. Joseph Milchteine Gebühr: 8,00 €, Anmeldung erforderlich Tipp Baggern, bohren, buddeln Baustellenführung auf dem Gelände des Daimler Prüf- und Technologiezentrums Immendingen, siehe Seite 103 Recht Das kluge Ehegattentestament Ein Testament stellt gerade für Ehepaare eine wichtige Absicherung dar, um das gemeinsam erwirtschaftete Vermögen zu sichern. Die meis ten Paare möchten sich dabei gerne gegenseitig zu Alleinerben einsetzen. Die Kinder sollen erst nach dem Tode beider Elternteile erben. Was bei der Erstellung eines solchen Ehegattentestamentes alles zu beachten ist, wird ausführlich dargestellt. Insbesondere geht es um Fragen zum Pflichtteilsrecht der Kinder, zu den Formvorschriften des Testamentes, um Fragen zur Erbschaftsteuer und zur Sozialhilfe im Pflegefall. Auch zur Frage, ob das sogenannte „Berliner Testament“ eine Steuerfalle ist, steht die Referentin Rede und Antwort. Das Seminar setzt keinerlei Vorkenntnisse voraus und wird ohne Juristendeutsch gehalten. TU11607C: Abendseminar Mi, 28.09.2016, 19.30-21.45 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Schulstr. 6, Seminarraum 1 Leitung: Myriam Jost, Rechtsanwältin Gebühr: 5,00 €, Anmeldung erforderlich Im Ernstfall alles geregelt Vorsorgevollmacht, Patientenverfügung und Testament Wer denkt schon daran, wenn es ihm gut geht, dass sich alles von heute auf morgen ändern könnte. Entgegen dem weit verbreiteten Glauben, dass Familienangehörige wie Eltern, Kinder oder Ehepartner stellvertretend Regelungen treffen dürfen, sieht die Realität oft anders aus. Es ist also sinnvoll, wesentliche Entscheidungen von heute festzuhalten und zwar mithilfe von Vorsorgevollmacht, Patientenverfügung und Testament. TU11608C: Abendseminar Mi, 02.11.2016, 19.30-21.45 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Schulstr. 6, Seminarraum 1 Leitung: Sarah Tiefenthaler, Rechtsanwältin Gebühr: 5,00 €, Anmeldung erforderlich Rat & Tat Steuererklärung leicht gemacht ELSTER - Die elektronische Steuererklärung Die kostenlose ELSTER-Software wird heruntergeladen und installiert. Danach wird das ELSTER Online-Portal vorgestellt, um die Vorteile der vorausgefüllten Steuererklärung nutzen zu können. Informationen, die dem Finanzamt bereits vorliegen (z.B. Lohnzahlungen, Rentenleistungen, Versicherungsbeiträge) können automatisch in die Steuererklärung eingelesen werden. Anschließend wird die Mustersteuererklärung 2015 fertig gestellt (Absetzung gezahlter Kirchensteuern, Spenden, Krankheitskosten, haushaltsnaher Dienstleistungen bzw. Handwerkerleistungen und Werbungskosten...). Dabei wird über Hilfestellungen der Software sowie über einzureichende und nicht einzureichende Belege informiert. Ein sicherer Umgang mit dem PC wird empfohlen. TU11651 Fr, 21.10.2016, 18.00-21.00 Uhr, Kleingruppe vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, EDV-Raum 2.01 Leitung: Matthias Baschnagel, M.Sc. Gebühr: 24,00 €, Mitglieder: 22,00 € Wie finde ich das E-Bike, das zu mir passt? Neuheiten und Veränderungen im Jahr 2017 Das Fahrrad mit "eingebautem Rückenwind" ist voll im Trend. Der Referent vermittelt Wissenswertes rund ums E-Bike in einfachen Worten und erläutert die Vor- und Nachteile der verschiedenen elektrischen Antriebe. Und er informiert über die technischen Neuheiten des kommenden Jahres. Probefahrt ist möglich. TU11611 Mi, 12.10.2016, 19.00-20.30 Uhr Zweirad-Center Nerz, Ludwigstaler Str. 77 Kleingruppe Leitung: Edgar Nerz Gebühr: 5,00 €, Anmeldung erforderlich Elektroauto selbst gebaut! Informieren - Wissen - Anpacken Vortrag über die Einfachheit und die vielen technischen Möglichkeiten in Eigenregie zu einem bezahlbaren Elektroauto zu kommen, natürlich mit TÜV, ganz offiziell. Der Referent berichtet über seinen eigenen erfolgreichen Autoumbau. Weiterhin wird auf die bisherigen industriellen Anläufe Elektroautos auf den Markt zu bringen und den Stand der Technik sowie aktuelle Forschungsergebnisse und -ansätze eingegangen. TU11610TC: Abendseminar Di, 04.10.2016, 18.30-20.30 Uhr Stadtbibliothek, Lesesaal, Schulstr. 6 Leitung: Oliver Bald Gebühr: 8,00 €, Anmeldung erforderlich Bodenseeschifferpatent und Sportbootführerschein Binnen Theorie Das Seminar bereitet auf die Theorieprüfung für das Bodenseeschifferpatent und den Sportbootführerschein Binnen für Motorund Segelboote vor. Nach erfolgreich bestandener theoretischer und praktischer Prüfung dürfen Sie Sportboote, egal ob unter Motor oder mit Segel, auf allen Binnenschifffahrtsstraßen (z.B. Neckar, Bodensee, Ammersee, Chiemsee, Rhein, Main) fahren. Sie lernen die Lichterführung, Navigation, Verkehrsregeln und vieles mehr kennen. Ideale Prüfungsvorbereitung mit hohem Prüfungserfolg! Die Prüfungstermine werden gemeinsam in Absprache mit dem Landratsamt Friedrichshafen festgelegt und mit Ihnen individuell vereinbart. Die Termine für die praktische Segel- und Motorbootausbildung werden direkt mit dem Seminarleiter vereinbart. TU11601B 3 mal dienstags: 04.10., 11.10., 18.10.16, 18.15-22.15 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, Kursraum 3.01 Leitung: Thomas Hasse, Meersburg Gebühr: 89,00 € vhs in TUTTLINGEN / Rat & Tat Hinweis für Jugendliche: Am Bodensee darf man ab 14 Jahren segeln, ab 18 Jahren Motorboot fahren. 16jährige können komplett ausgebildet werden und den Zusatz Sportbootführerschein See (Salzwasser) ablegen. Mit 18 Jahren kann diese Person die Motorbooterlaubnis für den Bodensee ohne weitere praktische Prüfung ausgestellt bekommen. Tipp junge vhs Kurse und Workshops für Kinder und Jugendliche unterschiedlichen Alters Weitere Infos siehe Seite 61 bis 65 Elterngeld, Kindergeld, Tuttlinger Familienpass Mit welchen finanziellen Leistungen können Eltern nach der Geburt eines Kindes rechnen? Dieser Abend bietet viele Informationen für werdende Mütter und Väter, z.B. über die Stiftung „Mutter und Kind“, Mutterschutz und Mutterschaftsgeld, Elternzeit und Elterngeld, Kindergeld, den Geburtenpass des Landkreises sowie Angebote für Eltern im Landkreis Tuttlingen. Infobroschüren zum Mitnehmen liegen bereit. TU11610: Info-Abend Di, 11.10.2016, 19.00 Uhr Caritas-Diakonie-Centrum, Bergstr.14 Leitung: Sabine Schmid, Zdenka Misetic, Martha Gassner Ohne Gebühr In Kooperation mit Caritas-Diakonie-Centrum, Kreisgesundheitsamt & Kath. Erwachsenenbildung 13 Der Tuttlinger Friedhof Friedhofsführung und Bestattungsformen Die Friedhofsverwaltung der Stadt Tuttlingen informiert über die verschiedenen Bestattungsformen. Neben den traditionellen Gräbern werden auch pflegefreie Grabstätten wie die Baumgräber oder der Garten der Erinnerung vorgestellt. Im 1. Teil (09.30 Uhr) wird die Feuerbestattung erläutert, wobei die technischen Räume des Krematoriums und der Einäscherungsofen in Augenschein genommen werden können. Der 2.Teil (10:15 Uhr) beinhaltet den Rundgang über das Friedhofsgelände mit weiteren Bestattungsformen. Eine Teilnahme an den beiden Teilen ist auch separat möglich. TU11606X Sa, 24.09.2016, 09.30-12.00 Uhr, Treffpunkt: Friedhof, Aussegnungshalle, Albert-Schweitzer-Straße 4 Leitung: Armin Zepf, Friedhofsverwaltung, ohne Gebühr Anmeldung erforderlich: Telefon 07461-12460 oder per Mail an [email protected] Selbstbestimmte Bestattungsformen im FriedWald Emmingen-Liptingen Menschen, die sich mit der eigenen Sterblichkeit beschäftigen, sehen den Tod als natürlichen Teil des Lebens an und wünschen sich eine Bestattung, die ihrem Lebensentwurf gerecht wird. FriedWald ist eine alternative Bestattungsform, die selbstbestimmtes Planen und Individualität zulässt. Der Vortrag informiert umfassend über das Konzept der Bestattung in der Natur, bei der die Asche Verstorbener in einer biologisch abbaubaren Urne an den Wurzeln eines Baumes beigesetzt wird. Weiterhin wird ein Überblick über die verschiedenen Baumgrabarten, Preise sowie Gestaltungsmöglichkeiten der Beisetzung im FriedWald gegeben. Interessierte erhalten Gelegenheit, alle Fragen rund um das Thema FriedWald zu stellen. TU11603C: Abendseminar mit Bildpräsentation Mi, 12.10.2016, 19.00-20.30 Uhr Stadtbibliothek, Lesesaal, Schulstr. 6 Leitung: Helga Lehrian Ohne Gebühr Anmeldung erforderlich Führung im FriedWald Hegau In Ergänzung zum FriedWald-Vortrag bietet der Friedwaldförster Wolfgang Hafner eine Waldführung im Friedwald Hegau in Emmingen an. Teilnehmende erfahren dabei Interessantes über die Geschichte des Waldes, die Besonderheiten von Fauna und Flora sowie über das Naturbestattungskonzept von FriedWald. Um Voranmeldung wird gebeten. Der Besuch des Vortrags ist nicht Voraussetzung für die Teilnahme an dem Spaziergang. Fr, 11.11.2016, 15.30-17.00 Uhr Treffpunkt: Waldparkplatz des FriedWald Hegau in Emmingen Leitung: Wolfgang Hafner Ohne Gebühr Anmeldung bei FriedWald, Tel: 0165/5848100 1 2 3 4 5 6 Willkommen im FriedWald Hegau. Entdecken Sie den Wald als Platz für Ihre letzte Ruhe. Besuchen Sie uns im FriedWald Hegau bei Emmingen-Liptingen. Im Einklang mit der Natur seine letzte Ruhe zu finden, diese Idee überzeugt immer mehr Menschen. Lernen Sie diese alternative Form der Bestattung persönlich kennen: Unsere Förster begleiten Sie bei regelmäßigen kostenfreien Waldführungen durch den FriedWald. Aktuelle Termine, die Möglichkeit zur Anmeldung und weitere Informationen unter: Tel. 06155 848-200 oder auf: www.friedwald.de S T K 14 vhs in TUTTLINGEN / Länderkunde, Studienreisen Länderkunde & Multivisionen Inseln des Nordens - Abenteuer am Polarkreis Live-Multivisionsshow mit Olaf Krüger & Kerstin Langenberger 1 2 3 4 Die preisgekrönten Naturfotografen Olaf Krüger und Kerstin Langenberger verbindet die Begeisterung für die Natur und Kultur des Nordens. In einer packenden Live-Show stellen sie die schönsten und wildesten Eilande Nordeuropas vor: das sagenhafte Naturwunder Island, die Heimat der Inuit, Grönland, das Eisbärenland Spitzbergen, den Inselstaat der Färöer und das Nordlichtarchipel Lofoten. Kerstin Langenberger lebt seit zehn Jahren in Skandinavien. Für den neuen Vortrag fotografierte sie u.a. den Ausbruch des Vulkans Eyjafjallajökull. Sie berichtet von ihrer Arbeit als Schlittenhundetrainerin und ihrer einjährigen Ausbildung zum Arctic Nature Guide in Spitzbergen. Olaf Krüger wanderte wochenlang durch Islands wilden Norden und lernte die atemberaubende Natur Ostgrönlands kennen, die in krassem Gegensatz zu den ernüchternden Lebensumständen der Inuit steht. 6 T K Live-Multivisionsshow mit Reiner Harscher Faszinierend, unbekannt, farbig und einladend ist das alte Persien. Der Iran befindet sich im Aufbruch, und mehr denn je offenbaren sich alle Facetten zwischen der Moderne und uralten Traditionen. Gezeigt werden auch die großartigen Landschaften Vorderasiens: Die goldene Wüste, der schneebedeckte Vulkan Damavand, grüne Oasen und das karge ZagrosGebirge. In den Dörfern am Persischen Golf verbergen Frauen ihre Gesichter der Tradition gehorchend hinter farbigen Masken. Völkervielfalt prägt das Land: Perser, Tadschikische Reitervölker, Kurden, Baluchen, Araber und andere. Wo immer ihn die Reise auch hinführt, Reiner Harscher trifft er auf Gastfreundschaft und überraschende Kleinode der orientalischen Welt. Seine von ihm live moderierte spannende Multivisionsshow vermittelt ein Bild vom Iran, das in dieser Form noch nicht auf einer Leinwand zu sehen war. TU11001V Di, 21.03.2017, 20.00 Uhr Stadthalle, Königstr. 39 Referenten: Reiner Harscherr Gebühr: 13,50 €, ermäßigt: 10,00 € Karten im Vorverkauf (11,00 €/8,00 €, zuzügl. 10 % VVK-Gebühr) sind in der Ticketbox (07461/910996), im Bürgerbüro etc. erhältlich. In Kooperation mit den Tuttlinger Hallen 5 S Persien - faszinierend unbekannter Orient IRAN - Landschaften und historische Perlen des alten Persiens Vortrag mit Bildpräsentation Die Live-Reportage verleitet durch eindringliche Porträts, schwelgerische Landschaftsaufnahmen und über die Leinwand tanzende Nordlichter zum Staunen und Träumen. TU11000V Do, 16.02.2017, 20.00 Uhr Stadthalle, Königstr. 39 Referenten: Olaf Krüger, Kerstin Langenberger Gebühr: 13,50 €, ermäßigt: 10,00 € Karten im Vorverkauf (11,00 €/8,00 €, zuzügl. 10 % VVK-Gebühr) sind in der Ticketbox (07461/910996), im Bürgerbüro etc. erhältlich. In Kooperation mit den Tuttlinger Hallen Tipp NEPAL - Die Umrundung des Manaslu Vortrag mit Bildpräsentation Weitere Infos siehe Seite 101 Der Iran ist eines der sehenswertesten Kulturländer weltweit. Das Land kann zudem, entgegen des bei uns vorherrschenden Bildes, problemlos bereist werden. Der länderkundliche Vortrag des Tübinger Privatdozenten Harald Borger in digitaler Bildtechnik nimmt Sie entlang einer faszinierenden Route durch das klassische Persien mit nach Teheran, Shiraz, Persepolis, Kerman, Yazd, Isfahan, Qom. Nicht zu kurz kommen werden dabei auch die grandiosen Naturräume entlang dieses Weges, sowie die geographischen Zusammenhänge zwischen Mensch, Kultur und Natur. Bei Interesse an einer nicht nur virtuellen Reise, finden Sie bei unseren Studienreisen ein entsprechendes, vom Dozenten organisiertes Angebot. TU11003V Di, 08.11.2016, 19.30 Uhr Haus der Senioren, Honbergstr. 10 Leitung: Dr. Harald Borger, Geograph Gebühr: 5,00 €, für Senioren: 3,00 € Exkursionen & Studienreisen Natura Trail: Das Obere Donautal Rund um den Schaufelsen Geführte Wandung auf Felspfaden zur höchsten Kletterwand im Donautal Die Rundwanderung zum Schaufelsen, der höchsten Kletterwand im Donautal und zur Ruine Falkenstein bietet grandiose Ausblicke ins Donautal und führt durch verschiedene ökologisch wertvolle Naturräume. Mit gut 4 Stunden reiner Gehzeit, einer Distanz von ca. 13 Kilometern bei 350 Höhenmetern erfordert die abwechslungsreiche Wanderung eine gewisse Kondition und Trittsicherheit. Gutes Schuhwerk, Regenbekleidung und ein Rucksackvesper gehören zur Grundausstattung. Die Exkursion ist zeitlich so auf den Naturpark-Express abgestimmt, dass eine Anreise von Tuttlingen aus mit dem Zug möglich ist. Durch die Begleitung der beiden Kenner der Region Hugo Stohr (Naturfreunde) und Bernd Schneck (Haus der Natur) erfahren Teilnehmende viel Interessantes, Neues und Wissenswertes zu diesem einmaligen Naturraum. Die Wanderung ist für Kinder ab 10 Jahren geeignet. Ausführliche Information bietet ein Flyer, der bei den vhs-Geschäftsstellen erhältlich ist. Start der Rundwanderung: 10:15 Uhr, Parkplatz Thiergarten beim Hammer Anreise mit Privat-PKW oder Eisenbahn (Naturpark-Express). Hinweise zum "Naturpark-Express": Abfahrt Tuttlingen: 09:20 Uhr, Ankunft Thiergarten: 09:56 Uhr (von dort ca. 600 m zum Start der Wandungen beim Parkplatz Thiergarten) Rückfahrt: 16:56 Uhr, Ankunft Tuttlingen: 17:35 Uhr TU11115X: Exkursion Sa, 17.09.2016 Treffpunkt: 10:15 Uhr Parkplatz Thiergarten Leitung: Hugo Stohr, Bernd Schneck Gebühr: 5,00 €, Kinder: 4,00 € Anmeldung erforderlich In Kooperation mit NaturFreunde, OG Tuttlingen und Naturpark Obere Donau Rücktrittsmöglichkeit bis 09.09.16 Wandern in der Cinqueterre 13. bis 19. Mai 2017 (7 Tage) neu Eingebettet zwischen Felsen und Meer ist der Küstenabschnitt von Genua bis zum Golf von La Spezia. An manchen Stellen stürzen die Felsen mehrere hundert Meter zur Ligurischen Küste hin steil ab. Auf Schritt und Tritt zeigt sich dem Wanderer die mediterrane Schönheit dieser überdimensionalen „Aussichtsterrasse“ auf Felsen. In Moneglia befindet sich für sechs Nächte ein gutes 3-Sterne Hotel in schönster Lage oberhalb des Meeres. Die Zimmer mit Meerblick und die ausgezeichnete Küche werden zum Wohlbefinden beitragen. Von dort aus erfolgen die geführten Wanderungen (11 - 13 km pro Tag / 2,5 bis 4 Stunden reine Gehzeit). Eine kurze Beschreibung der Wanderungen kann bei der vhs-Geschäftsstelle (Tel. 0746196910) angefordert werden. vhs in TUTTLINGEN / Studienreisen TU11011X Preis pro Person: 799,00 € p. P. (Halbpension, DZ) EZ-Zuschlag: 318,00 € Versicherungspaket: 34,00 €/49,00 € Reiseleitung: Katrin Löser (Kögel Touristik), Hans-Peter Jahnel (vhsTuttlingen) Die vhs Tuttlingen ist Vermittler dieser Reise, Reiseveranstalter im Sinne des Reisevertragsgesetzes ist das Unternehmen KögelTouristik, Radolfzell. Kostenlose Rücktrittsmöglichkeit bis 01.03.17 Norwegische Fjorde - Radeln durch eine atemberaubende Landschaft 31. Juli bis 9. August 2017 (10 Tage) Eine Radtour an den Fjorden Norwegens entlang ist ein unvergessliches Erlebnis: Weit oben schneebedeckte Gipfel, saftiges Grün an den Berghängen und unzählige Wasserfälle, die sich in den sommerwarmen Fjord stürzen. Nur wenige Landschaften auf dieser Erde bieten derartige kontrastreiche Naturwunder, die wir mit dem Rad entdecken: Gletscher, Wälder und Seen, viele bezaubernde Schären, blumenbedeckte Wiesen, farbenfrohe Dörfer und zwischendurch immer wieder geschäftige Städte. Die Teilnehmenden wohnen in Hotels der guten Mittelklasse. Viele Hotels besitzen zusätzlich einen Wellnessbereich. Für die Fährüberfahrten (Color Line und Stena Line) werden DoppelInnenkabinen reserviert. Ohne Gepäck, das von einem Begleitbus mit Radanhänger befördert wird, erfahren wir mit dem Rad die Naturschönheiten Norwegens. Die Tagesetappen betragen zwischen 35 und 70 Kilometer. Detaillierte Reiseunterlagen können bei der vhs-Geschäftsstelle, Tel. 07461-96910, angefordert werden. TU11010X Der Reisepreis lag bei Drucklegung des Programms noch nicht vor, kann aber jetzt zusammen mit den Reiseunterlagen angefordert werden. Reiseleitung: Dietmar Stockklauser (Kögel Touristik), Hans-Peter Jahnel (vhsTuttlingen) Die vhs Tuttlingen ist Vermittler dieser Reise, Reiseveranstalter im Sinne des Reisevertragsgesetzes ist das Unternehmen KögelTouristik, Radolfzell GEOPULS ist aus dem Geographischen Institut der Universität Tübingen heraus entstanden. Begeisterte Geographen, die sich mit der Natur und Kultur eines Landes durch ihre eigene Arbeit bestens auskennen führen Sie bei diesen Reisen. Um neben den kulturellen Höhepunkten auch Landschaft und Natur hautnah erleben zu können, gehören kleine Wanderungen selbstverständlich immer mit dazu. Gruppengröße: maximal 16 Teilnehmende IRAN - Landschaften und historische Perlen des alten Persiens 13. bis 26. Mai 2017 (14 Tage) Die bedeutendsten Orte des alten Persiens erwarten Sie entlang traditionsreicher Handelsrouten: Shiraz, Persepolis, Kerman, Nain und Isfahan offenbaren dem aufmerksamen Beobachter die his torischen Ereignisse von den antiken Reichen über die islamischen Reiche bis hin zur jüngs ten Vergangenheit. Die pulsierende Metropole Teheran entführt ihre Besucher in das moderne Leben einer Millionenstadt. In Qom, eines der bedeutendsten religiösen Zentren des schiitischen Islam, tauchen wir in eine uns unbekannte Kultur ein, die sich nur in einheimischer Begleitung wirklich erfahren lässt, weshalb uns auch der deutschsprachige iranische Landeskundler Kazem Hamidizadeh begleiten wird. Doch nicht nur die Kulturliebhaber kommen auf ihre Kosten. Von Gebirgsketten über Steppen und Halbwüsten bis zu den Vollwüsten Lut und Kavir, bietet diese Reise unglaublich viele Eindrücke auch für Naturliebhaber. Detaillierte Reiseunterlagen können bei der vhs-Geschäftsstelle, Tel. 07461-9691-0, info@ vhs-tuttlingen.de, angefordert werden. Beachten Sie den Länderkunde-Vortrag auf Seite 14, der auch als Einführung zur Studienreise gedacht ist. TU11020X Leitung: Joachim Graf, Dipl.-Geograph Preis im DZ: 2760,00 €, EZ-Zuschlag: 380,00 €, max. 16 Teilnehmende Leistungen: Flugreise ab Frankfurt, 13 Ü/HP, komplettes Exkursionsprogramm mit allen Fahrten, Ausflügen, Eintritten und Führungen, Inlandsflug Die vhs Tuttlingen ist Reisevermittler. Reiseveranstalter im Sinne des Reisevertragsgesetzes ist das Unternehmen Geopuls, Rottenburg am Neckar IRLAND Republik Irland und Nordirland 9. bis 17. Juni 2017 (9 Tage) Mit einer bewegten Geschichte und beeindruckenden Landschaft ist die Insel einmalig. Unser Weg beginnt in der Kostenlose Rücktrittsmöglichkeit bis 15.05.17 TIBET mit PEkIng Flüge mit Air China, gute Hotels, Zugreise LhasaXining, 2 Inlandsflüge, Reiseleitung etc. www.KOEGEL-TOURISTIK.de Für Sie da: Mo.–Fr. von 8.30–17.30 Uhr 78315 Radolfzell · Tel. 07732 / 80050 oder zum Ortstarif 01801 / 080050 15 ab 11 Tage: 18.-28.04 .2017 2099,– EZZ 28 € € 5,– impulsiven Hauptstadt Dublin mit ihrem inzwischen mondänen Hafenviertel, den ehemaligen Docks, quert das Land, mit einigen Schwenks zu den Wicklow Mountains und dem malerischen Boyne-Tal, bis nach Galway an der Westküste. Dort beeindruckt die wildromantische Atlantikküste, bis wir im Norden das zu Großbritannien gehörende Nord-Irland erreichen. Von Dublin bis Derry stoßen wir dabei auf beeindruckend kulturelle Zeugnisse und Naturlandschaften wie die steinzeitlichen Kultstätten von Brú na Bóinne, die urigen Pubs, alte keltische Klostersiedlungen und die spektakulären Cliffs of Moher, die eiszeitlich geprägte Fjordküste bei Kylemore Abbey bis hin zu den 37.000 Basaltsäulen des Giant’s Causeway. Detaillierte Reiseunterlagen können bei der vhs-Geschäftsstelle, Tel. 07461-9691-0, angefordert werden. Beachten Sie auch den Länderkunde-Vortrag IRLAND im Gymnasium Spaichingen (siehe Seite 66), der auch als Einführung zur Studienreise gedacht ist. TU11023X Leitung: Geraldine Quénéhervé, Dipl.-Geographin Preis im DZ: 1840,00 €, EZ-Zuschlag: 380,00 €, max. 16 Teilnehmende. Leistungen: Flugreise ab Stuttgart, 8 Ü/F, komplettes Exkursionsprogramm mit allen Fahrten, Ausflügen, Besichtigungen, Eintritten und Führungen Die vhs Tuttlingen ist Reisevermittler. Reiseveranstalter im Sinne des Reisevertragsgesetzes ist das Unternehmen Geopuls, Rottenburg am Neckar TOSKANA - ganz authentisch 17. bis 24. Juni 2017 (8 Tage) Die Toskana authentisch erleben fängt bei der Unterkunft an. Auf einem Hügel gelegen, mit weitem Blick übers Land zwischen Wein, Oliven und Zypressen, ist es genauso, wie man sich die die Toskana vorstellt und abseits des hektischen Massentourismus. Signora Serena wird uns dort mit allerbester toskanischer Küche verwöhnen. Das umfangreiche Programm ist bewusst sehr abwechslungsreich gestaltet. Zwischen Tagesausflügen, u.a. nach Florenz, Siena und Arezzo sind immer wieder Tage für die Seele mit schönen Natur- und Landschaftserlebnissen inklusive kleiner Wanderungen und Spaziergängen eingebaut. Gerade die ruhige, ländliche Toskana bietet nicht nur Natur-, sondern auch ganz besondere Kulturgenüsse abseits der üblichen Touristenpfade. Detaillierte Reiseunterlagen können bei der vhs-Geschäftsstelle, Tel. 07461-9691-0, angefordert werden. TU11024X Leitung: Monique Vögele, Dipl.-Geographin Preis im DZ: 1740,00 €, (EZ wegen begrenzter Zimmerzahl auf Anfrage, Zuschlag 240,00 €), max. 14 Teilnehmende. Leistungen: Flugreise ab Stuttgart, 7 Ü/HP + 2x Mittagsverpflegung, komplettes Exkursionsprogramm mit allen Transfers, Ausflügen, Eintritten, Führungen Die vhs Tuttlingen ist Reisevermittler. Reiseveranstalter im Sinne des Reisevertragsgesetzes ist das Unternehmen Geopuls, Rottenburg am Neckar 1 2 3 4 5 6 S T K 16 vhs in TUTTLINGEN / Studienreisen, Ökologie & Naturwissenschaften Studienreisen der Region vhs Baar, Tel: 0771/1001, [email protected] Neapel, Phlegräische Felder und Umgebung Reiseleitung: Annette Brünger-Miletto 8 Tage, 30. April 2017 - 7. Mai 2017 1 Apulien – Land der kleinen und großen Wunder Reiseleitung: Maurizio Rotolo M.A. Reise 1: 5. bis 14. Mai 2017 Reise 2: 29. September bis 8. Oktober 2017 Taiwan – eine chinesische Demokratie Leitung: Weihsuan Lin und PD Dr. Harald Borger 16 Tage, 2. bis 17. September 2017 2 Mitten in Spanien: Kastilien-Extremadura-Madrid Reiseleitung: Dr. Fernando Gonzales-Vinas 12 Tage, 2. bis 13. Mai 2017 3 "Sicilia terra mia" – Mein Sizilien Reiseleitung: Maurizio Rotolo 10 Tage, 21. bis 30. Mai 2017 4 Island - Feuer – Wasser – Eis Reiseleitung: Prof. Dr. Dieter Burger 11 Tage, 3. bis 13. Juli 2017 5 6 S T K vhs Rottweil, Tel: 0741/494-444, [email protected] Mitten in Spanien - Kastilien-Extremadura-Madrid Reiseleitung: Dr. Fernando Gonzáles-Vinas 12 Tage, 2. bis 13. Mai 2017 vhs Villingen-Schwenningen, Tel: 07720/823344 oder [email protected] Namibia Reiseleitung Dr. Heinz Sander 14 Tage 24.Juli bis 6. August 2017 Marokko Reiseleitung Dr. Volker Höhfeld 15 Tage 29.März bis 9. April 2017 Portugal Reiseleitung: Anabela Ferreira 14 Tage, 26. April bis 9. Mai 2017 Kolumbien Reiseleitung: Dr. Lucy Lachenmaier 14 Tage, 10. bis 23. März 2017 Ökologie & Naturwissenschaften Wie entsteht eine Wettervorhersage? Blick hinter die Kulissen des Wetterstudios Süd Jeder kennt die Wettervorhersagen von Claudia Kleinert, Sven Plöger und Karsten Schwanke aus dem Fernsehprogramm der ARD. Sie werden in München Grünwald produziert und sind das Aushängeschild der privaten Wetterfirma meteoGroup mit Hauptsitz in Berlin. Eine Außen stelle von meteogroup ist das Wetterstudio Süd in Bad Dürrheim-Öfingen. Beim Blick hinter die Kulissen zeigt und erklärt der Meteorologe Oliver Klein zunächst die Messgeräte, mit denen Temperatur, Luftfeuchtigkeit, Luftdruck, Sonnenscheindauer, Windstärke und Windrichtung sowie Niederschlagsmenge erfasst werden. Dann werden die modernen Hilfsmittel der Wetterfrösche erläutert, wie Satelliten- und Radar- bilder, Radarfilme und Kamerabilder sowie das hauseigene Wetterdatenprogramm. Abschließend werden verschiedene Wettermodelle vorgestellt und erklärt, wie mit deren Hilfe eine Vorhersage erstellt wird. Die Anreise erfolgt in Eigenregie: Anfahrt von Tuttlingen über B532 Richtung Villingen-Schwenningen, links Richtung Esslingen abbiegen, dann rechts durch Esslingen und anschließend nach Talheim fahren. In Talheim in der Ortsmitte nach links den Berg hinauf der Beschilderung Öfingen folgen. In Öfingen gleich am Ortseingangsschild rechts zum Feriendorf abbiegen. Nach der Einfahrt ins Feriendorf stehen direkt Parkplätze zur Verfügung. Von dort sind es noch etwa 200 m zu Fuß zum Wetterstudio. TU11203X Sa, 15.10.2016, 13.00-14.30 Uhr Bad Dürrheim, Wetterstudio, Feriendorf Öfingen, Feriendorf 3-4, Tel: 07706 5656 Leitung: Oliver Klein, Meteorologe Gebühr: 6,00 €, Schüler: 3,00 € Anmeldung erforderlich bei der vhs Auch für Kinder ab 12 Jahren geeignet Rücktrittsmöglichkeit bis 07.10.16 Wie wird das Wetter? neu Beobachten - verstehen - voraussagen Auch in unserer heutigen hoch technisierten Welt sind wir immer noch in hohem Maße abhängig von den Launen der Natur, speziell vom Wetter. Bei manchen Menschen können teilweise sogar Existenzen bedroht sein, wenn sich extreme Wetterlagen häufen. Welche Möglichkeiten gibt es heutzutage, solche Extremwetterereignisse vorhersagen und wo und warum sind der Meteorologie auch Grenzen in der Wetterprognose gesetzt? Welche Hilfsmittel lassen sich fernab all der Technik in der Natur selbst finden und nutzen? Woran kann auch ein Laie erkennen, wie sich das Wetter in den nächsten Stunden entwickeln wird? Im Seminar wird diesen Fragen nachgegangen, um so das Interesse am Wetter zu fördern. TU11204C: Abendseminar Di, 15.11.2016, 19.30-21.30 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, Kursraum 3.01 Leitung: Oliver Klein, Meteorologe Gebühr: 8,00 €, Schüler: 6,00 € Anmeldung erforderlich Der Sternenhimmel im Herbst Von Planeten, Sternbildern und Galaxien Vielleicht haben Sie sich bei einem abendlichen Spaziergang schon einmal gefragt, was das wohl für ein seltsamer heller Stern ist, der da im Südwesten am Himmel steht, oder sich über eine auffallende Sterngruppierung gewundert. Antworten bietet das Astronomie-Seminar bei einem Streifzug über den Herbsthimmel mittels Bildpräsentation (Beamerprojektion) und fachmännischer Erklärung der Sterne, Sternbilder mit den zugehörigen Sternsagen - und weiterer Kostenlose und unabhängige Beratung zu Erneuerbare Energien / Fördermittel / Sanierung / Neubau Moltkestraße 7 :: 78532 Tuttlingen :: 07461.9101350 :: www.ea-tut.de interessanter Himmelsobjekte, die sich mit bloßen Augen oder besser mit einem Fernglas im Herbst beobachten lassen. Bei klarer Sicht ist im Anschluss eine Fahrt zu einem Aussichtspunkt mit den Privat-PKWs geplant. Die Veranstaltung dauert dann entsprechend länger. Mitfahrmöglichkeiten sind begrenzt vorhanden. Bitte, wenn möglich, ein Fernglas mitbringen. TU11207C: Abendseminar mit Anmeldung Fr, 21.10.2016, 19.00-21.30 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Schulstr. 6, Seminarraum 1 Leitung: Dieter Hartmann, Gymnasiallehrer i.R. Gebühr: 8,00 € Eine faszinierende Reise an die Grenzen unserer Vorstellung In verständlicher Sprache erhalten interessierte Laien einen Überblick über den aktuellen Erkenntnisstand der Physik. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Die beiden Seminare können unabhängig voneinander besucht werden. Der Dozent war nach Studium der Mathematik und Physik an der Universität Karlsruhe 40 Jahre als Gymnasiallehrer in Trossingen tätig. Schrödingers Katze - oder das seltsame Verhalten der Quanten Googeln Sie doch einmal „Schrödingers Katze“. Die Welt der Quanten ist bizarr und widerspricht jeglicher Alltagserfahrung. Kompetent, mathematiklos, in einfacher und klarer Sprache und dabei äußerst unterhaltsam werden komplizierte Zusammenhänge im Dialog mit den Teilnehmenden erläutert. TU11210 3 mal mittwochs, ab Mi, 05.10.16 18.30-20.30 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, Kursraum 1.02 Leitung: Hermann Riekert Gebühr: 31,00 €, Mitglieder: 28,00 € Was die Welt im Innersten zusammen hält Eine spannende Reise ins Innerste aller Materie Moleküle, ein modernes Atommodell, Atomkerne und Radioaktivität, Protonen und Neutronen, Quarks und Gluonen und als Ziel das Standardmodell der Teilchenphysik, das sind die Stationen unserer Reise zu den kleinsten bekannten Teilchen. Grundkenntnisse in Quantenmechanik (z.B. Kurs „Schrödingers Katze“) sind nicht zwingend erforderlich wären aber sehr hilfreich. TU11211 3 mal mittwochs, ab Mi, 09.11.16, 18.30-20.30 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, Kursraum 1.02 Leitung: Hermann Riekert Gebühr: 31,00 €, Mitglieder: 28,00 € Wasservögel und Überwinterungsgäste an der Donau Vogelexkursion Winterruhe - die Zugvögel sind weg. Aber die Donau friert im Winter unterhalb des Wehrs selten zu und zieht allerlei nordische Vögel als Überwinterungsgäste an. Welche einheimischen Vögel sind noch da, die sich in den unbelaubten Bäumen und auf dem Wasser gut beob- vhs in TUTTLINGEN / Ökologie & Naturwissenschaften achten lassen? Unter fachkundiger Führung lernen Sie die Vielfalt unserer gefiederten Winter- und Überwinterungsgäste kennen. Bitte bringen Sie, falls vorhanden, ein Fernglas mit. Die Gebühr in Höhe von 2,50 € ist bei der Exkursionsleiterin vor Ort zu bezahlen. TU11406X: auch für Familien mit Kindern Sa, 04.02.2017, 13.30-16.00 Uhr Treffpunkt: Rathaussteg/Stuttgarter Str. Leitung: Dagmar Lode Gebühr: 2,50 €, Kinder frei Wissenschaft im Brennpunkt Die Vogelwarte Radolfzell neu Führung am Max-Planck-Institut für Ornithologie Radolfzell Wissenschaft erleben und Forschern über die Schulter blicken - das verspricht eine Führung am MaxCine, dem Öffentlichkeitszentrum für Kommunikation und Austausch des MaxPlanck-Instituts für Ornithologie (Vogelwarte Radolfzell). Das Institut bei Möggingen (Radolfzell) ist einer breiteren Öffentlichkeit schon lange durch Prof. Dr. em. Peter Berthold und seine Forschungen zum Vogelzug bekannt. Seit 8 Jahren wird es vom renommierten Wissenschaftler Prof. Dr. Martin Wikelski geleitet, bekannt aus der ZDF Dokumentation „Am Puls des Planeten“ . Mit seinem ICARUS Projekt soll es schon bald möglich sein, die Bewegungen von kleinen Tieren aus dem All zu beobachten. Beim MaxCine ist jeder willkommen, egal ob Wissenschaftler oder Laie, ob jung oder alt. Mit den digitalen Tools wie der Animal Tracker- App kann jeder Nutzer dazu beitragen, das Leben der Tiere in der freien Wildbahn zu schützen. Hier werden zukünftige Forschergeister geweckt und Jungforscher in ihren Ideen und Projekten unterstützt. Die Führung dauert ca. 2 Stunden. Für Kinder zwischen 7 und 14 Jahren wird pa rallel ab 15:00 Uhr ein spannendes Kinderprogramm geboten, mit eigener Betreuung, Führung und Kindervortrag. Abfahrtszeiten: 13:30 Uhr Spaichingen Busbahnhof 13:45 Uhr Trossingen Busbahnhof 14:00 Uhr Tuttlingen Busbahnhof (ZOB) Führung: 15:00 bis 17:00 Uhr danach Rückfahrt zu den Ausgangsorten TU11400X: Exkursion mit dem Bus Fr., 25.11.2016, Abfahrtszeiten siehe oben Leitung: Paul Däschle Gebühr: 35,00 €, Mitglieder: 32,00 € Rücktrittsmöglichkeit bis 15.11.16 Kräuterwanderung im Donautal Wildkräuterspaziergang Im goldenen Herbst bieten Wald- und Wegesrand zahlreiche Wildfrüchte und Kräuter, aus denen ganz einfach gesunde Köstlichkeiten zubereitet werden können. Auf einem Wildkräuterspaziergang entlang der Donau lernen Sie Pflanzen unserer Region kennen und erfahren 17 Interessantes über deren Verwertungsmöglichkeiten in der Küche sowie in der Volksheilkunde. Bei einer Verköstigung in der Natur können Sie aus Wildkräutern zubereitete Delikatessen genießen. Und natürlich gibt es zum Mitnehmen und Ausprobieren jede Menge Rezepte. Mitzubringen sind Behälter zum Sammeln und ein kleines Trinkglas für Kostproben. TU11401X Sa, 08.10.2016, 15.00-17.00 Uhr Treffpunkt: Haus der Natur, Wolterstr. 16, Beuron Leitung: Sabrina Molkenthin, Dipl.-Biologin Gebühr: 10,00 €, Kinder frei Anmeldung erforderlich In Kooperation mit dem Umweltzentrum Stockach und dem Haus der Natur in Beuron Rücktrittsmöglichkeit bis 30.09.16 Global Marshall Plan Academy 2 Ausführliche Infos siehe Seite 6 TU10005TA: Workshop zum Weltverändern Sa, 21.01.2017, 09.00-18.00 Uhr Leitung: Andreas Huber, Geschäftsführer der Deutschen Gesellschaft Club of Rome Hand drauf: Fair Fashion bewegt was Ausführliche Infos siehe Seite 7 TU10400TC: Abendseminar Mi, 26.10.2016, 19.00-20.30 Uhr Leitung: Nora Papajewski Tipp Geführte Pilz-Lehrwanderung Ausführliche Infos siehe Seite 99 Die wichtigste Voraussetzung für Ihren Erfolg bei uns: Leidenschaft. Was wir machen, machen wir mit Herzblut. Wer diese Leidenschaft für chirurgische Innovationen teilt, dem öffnen wir alle Möglichkeiten. Probieren Sie es aus. www.klsmartin.com 1 3 4 5 6 S T K 1 2 3 4 5 6 S T K vhs in TUTTLINGEN / Literatur 2 Literatur Theater Film Kunst Kultur Malen Gestalten Mode Musik Tanz Literatur Das Erzählcafé Lebensgeschichten, Anekdoten, Erlebtes, Erfahrenes, Erlittenes neu In Tuttlingen wird es in Zukunft ein Erzählcafé geben, eine Art Lesebühne für eigene Geschichten und Situationen von Bürgern aus Stadt und Kreis, die das Leben geprägt und verändert haben. Den Einstieg in das Erzählcafé bietet ein gelesener Text. Danach folgt ein moderiertes Gespräch im offenen Kreis. So entsteht lebendige Geschichte. Aus einem So-wares-einmal, wird ein So-ist-es und aus Vergangenem entsteht gegenwärtig Erinnertes. Michael Stoll, Dichter und Initiatior, wird erläutern, wie ein Mensch dazu kommt, seine Erinnerungen aufzuschreiben, sie zu veröffentlichen und einem Kreis von Menschen vorzutragen. Seine langjährige Erfahrung als Lehrer für kreatives Schreiben soll an diesem Abend dazu dienen, den Zuhörern den praktischen Einstieg beim Verfassen eigener Lebensgeschichten zu erläutern, können die Ergebnisse doch vielfach befreiend, klärend und verbindend sein. In einer Zeit der vielfach medialen Überflutung treten somit Qualitäten wie Zuhören und Kommunikation in den Vordergrund. An diesen ersten Abend wird sich eine literarische Schreibwerkstatt anschließen, um den Teilnehmenden die Möglichkeit zu eröffnen, ihre Geschichte(n) niederzuschreiben. TU20102TC: ein Vortragsabend zum Einstieg Fr, 14.10.2016, 18.15-20.15 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, Kursraum 3.01 Leitung: Michael Stoll Gebühr: 8,00 €, Anmeldung erforderlich Erzählcafé und Schreibwerkstatt Inspiriert von der eigenen Lebensgeneu schichte und dem alltäglichen Geschehen besteht die Möglichkeit, im Rahmen einer Kreativen Schreibwerkstatt sich auf die Spuren der eigenen Geschichte zu begeben. Der Dozent ist langjährige Leiter von Schreibseminaren und wird durch Spaziergänge, Schreibspiele, Meditationen und Gesprächsrunden den Teilnehmenden helfen, ihren individuellen Ausdruck und Spracheduktus zu finden. Dafür sind keine literarischen Vorkenntnisse der Teilnehmenden erforderlich. Ziel ist es, in kurzen erzählenden Text Lebenssituationen wiederzugeben und sie, wenn gewünscht, einem Kreis von Zuhörern vortragen zu können. Semestereröffnung Herbst 2016 18 PISA Bach Pythagoras Solokabarett einmal ganz anders Vergessen Sie alles, was Sie von Comedy und Kabarett gewohnt sind. Dr. Dietrich Paul, Mathematiker, Musiker und Kabarettist, greift ein wirkliches Problem unserer Zeit auf: die Schule und die Bildungsmisere. Schauen Sie sich‘s an! Dieses Programm kuriert beherzt den Zeitgeist und ist gleichzeitig die amüsanteste und witzigste Werbung für die verblüffenden Freuden des mathematischen Denkens, doch keine Sorge, die schwierigste Formel ist a2+b2 = c2 und für die verblüffenden Feinheiten gediegener klassischer Musik. Eine brillante, treffende, überraschende und höchst unterhaltsame Kunst der Fuge und der Formel: zwei Stunden Spaß auf höchstem Niveau, sophisticated und geistreich im Inhalt, mit leichter Hand, erfrischend und sympathisch unprätentiös präsentiert. Sa, 24.09.2016, 20.00 Uhr (Einlass ab 19.30 Uhr) Kulturhaus Altes Krematorium, Stockacher Str. 5/1 Eintritt: 15,00 €; ermäßigt: 12,00 € an der Abendkasse Karten im Vorverkauf: 12,00 €, ermäßigt: 10,00 € , 10 % VVK-Gebühr bei der Ticket-Box Tel.: 07461-910996 Eine Veranstaltung der vhs und des Heimatforums TU20103T: Schreibwerkstatt 5 mal samstags, einmal im Monat: 22.10., 19.11., 10.12.16, 14.01., 11.02.17, jeweils 18.1520.15 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, Kursraum 3.01 Leitung: Michael Stoll Gebühr: 45,00 €, Mitglieder: 41,00 € Literatur-Café Was tut sich in der deutschen Literaturszene der 2000er Jahre? In diesem Semester wird sich das Literatur-Café mit heimischen Autoren beschäftigen. Welche Themen sind ihnen wichtig? Welcher Sprache und Stilmittel bedienen sie sich? Was unterscheidet sie von ihren Vorgängern der Nachkriegsjahrzehnte? Diesen und weiteren Fragen wird die Kulturwissenschaftlerin Fatima Majsoub bei einer gemütlichen Kaffee- oder TeeStunde nachgehen und zum Abschluss jeder Stunde aus vorgestellten Büchern vorlesen. TU20107 5 mal dienstags, einmal im Monat: 20.09., 18.10., 15.11., 20.12.16, 17.01.17, jeweils 10.00-11.00 Uhr Café Konditorei Ribler, ab 2. Termin Café Martin Leitung: Fatima Majsoub, Journalistin Gebühr: 35,00 €, Mitglieder: 32,00 € Texte aus der Stille Meditatives Schreiben im Advent neu Erst wenn der Geist zur Ruhe gekommen ist, ist Kreativität möglich. Die ruhigen Kursstunden mit Bewegungsmeditation und Stilleübungen ermöglichen die Offenheit für Schreib impulsen aus der eigenen Fantasie heraus. Entstehen können kleine und große Texte oder auch Gedichte. Dieses Seminar ist als Schreibwerkstatt angelegt, für alle offen und jede Altersklasse geeignet. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Ziel ist ein kreativ-intensiver Kurs, an dessen Ende sich die Teilnehmenden gelassen, erfrischt und belebt fühlen. TU20116: Offene Schreibwerkstatt mit Meditation und Bewegung Fr, 02.12.16, 17.00-20.00 Uhr Sa, 03.12.16, 11.00-16.00 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, Kursraum 3.01 Kleingruppe Leitung: Elke Heselschwerdt, Schreibtrainerin, Sara Löhe, Bewegungstrainerin Gebühr: 59,00 €, Mitglieder: 54,00 € Ein Märchenabend Abends im Museum Eine geschulte Märchenerzählerin entführt ihre Zuhörer an diesem Abend in eine Welt, in der alles besser scheint und die doch menschliches Leben in all seinen individuellen und gesellschaftlichen Eigenarten spiegelt. Märchen belegen vielfach menschliche Wirklichkeit unabhängig von kulturellen Prägungen. Das museale Tuttlinger Haus verfügt über keine Heizung. TU20126TC Do, 20.10.2016, 18.30-20.00 Uhr Tuttlinger Haus, Donaustr. 19 Leitung: Martina Obergfell, Märchenkreis Rosenrot Gebühr: 7,00 €, Anmeldung erforderlich In Kooperation mit dem Tuttlinger Heimatmuseum Altern und Erinnern Aus biologischer, psychologischer und literarischer, persönlicher Perspektive In einem einleitenden Referat stellt der Referent biologische und psychologische Voraussetzungen für die Struktur und Bedeutung des Erinnerns im Rahmen der individuellen Lebensgeschichte dar. Anhand ausgewählter literarischer Beispiele wird er im Anschluss spezielle Aspekte dazu veranschaulichen. Abschließend möchte er zu einer ausführlichen Diskussion einladen, um Gelegenheit zu geben, persönliche Erfahrungen mit Altern und Erinnern in den größeren thematischen Zusammenhang zu stellen. TU20129TC Do, 20.10.2016, 20.15-21.45 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Schulstr. 6, Seminarraum 2 Leitung: Dr. med. Frieder Böhme, Arzt für Psychiatrie und Neurologie Gebühr: 8,00 €, Anmeldung erforderlich Tipp 6. Lesezauber im Aesculapium Sa, 8. Oktober 2016 1. Lesung für 5- bis 6-jährige, 09.00 bis 10.15 Uhr 2. Lesung für 7- bis 9-jährige, 10.30 bis 12.00 Uhr Weitere Infos siehe Seite 61 vhs in TUTTLINGEN / Theater, Kulturgeschichte Theater & Variété Clownerie und Schauspiel Ausdruck und Kommunikation Hier geht es ums Schauen und Spielen, um Kommunikation: gemeinsam und alleine. Fantasie und Vorstellungskraft ermöglichen Kontakte und Verständnis ohne Worte, das Erleben von Gemeinsamkeit und Neuentdecken eigener Fähigkeiten. Durch Spiele und Übungen aus den Bereichen Schauspiel, Theater und Clownerie werden hier Fertigkeiten entdeckt, erfahren, erlernt und herausgelockt, um sich freier und offener darstellen zu können. Leichtigkeit und Präsenz rücken in den Vordergrund der Selbst- und Fremdwahrnehmung. TU20154: Workshop für Erwachsene Fr, 04.11.16, 19.15-21.45 Uhr Sa, 05.11.16, 19.15-22.15 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, vhs-Gym 1.01 Leitung: Raphael Bantle, Zauberkünstler, Schauspieler Gebühr: 28,00 €, Mitglieder: 26,00 € Tipp Schauspiel-, Zauber- und Zirkuskurse für Kinder ab 6 Jahren Weitere Infos siehe Seite 64 Kulturgeschichte Das Leben der Beginen Geschichte, Bedeutung, Spiritualität Seit Beginn des 13. Jh. entwickelten Frauen ein neues Selbstverständnis und gründeten eigenständige Lebensformen. Der Sinn dieser Gemeinschaften war die Organisation sozialer Tätigkeit und eine freie Ausübung selbstbestimmter Spiritualität. Die meist aus adeligen oder bürgerlich-wohlhabenden Familie stammenden Frauen schlossen sich in Lebens- gemeinschaften zusammen, aus denen sie wieder austreten konnten, verdienten sich selbst ihren Lebensunterhalt und waren aufgrund ihrer Aktivität in der Armen- und Krankenpflege sowie der Sterbebegleitung geschätzt. Heute schließen sich Frauen wieder unter dem Namen "Beginen" zusammen und fühlen sich der Pflege und dem Aufbau sozialer, ökologischer oder politischer Strukturen verpflichtet. Aus welchen Motiven handeln Beginen? Kann sich ein Mensch zu einem Tun aus reiner Nächstenliebe entschließen und darin Lebenssinn und innere Freiheit erfahren? TU20360C Di, 08.11.2016, 19.00-21.00 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, Kursraum 3.01 Leitung: Birgit Stoll, Philosophin Gebühr: 8,00 €, Anmeldung erforderlich Hildegard von Bingen (1098-1179) Die Einheit von Mensch und Welt Die Nonne und Universalgelehrte Hildegard von Bingen begreift den einzelnen Menschen als einen Mikrokosmos, der in allen seinen körperli- chen und geistigen Gegebenheiten die Gesetzmäßigkeiten des ganzen Kosmos widerspiegelt. Diese Tatsache, gepaart mit der Fähigkeit schöpferisch tätig sein zu können, auferlegt dem Menschen eine grundsätzliche Verantwortung für sich selbst und die gesamte Schöpfung. Ziel dieses Abends ist es, das umfassende Weltbild der ‚Meisterin vom Rupertsberg‘ auch in seinen weniger bekannten Facetten zu beleuchten vor allem durch die Betrachtung und Erläuterung von eindrucksvollen Farbillustrationen, die ihrem schriftlichen Werk beigegeben sind. In ihnen verbirgt sich vielfach eine für unsere Zeit bedeutsame und wegweisende Botschaft. TU20361C: Abendseminar Di, 22.11.2016, 19.00-21.15 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, Kursraum 3.01 Leitung: Birgit Stoll, Philosophin Gebühr: 8,00 €, Anmeldung erforderlich Die Olympischen Spiele Die Beweglichkeit und Ausbildung des Körpers galt bei den alten Griechen mehr als bei anderen Völkern als gleichrangig zu der geistigen Beweglichkeit. Ergebnis und Symbol für diese Einstellung sind u.a. die olympischen Spiele. In dem Vortrag werden die Entstehung der olympischen Spiele, ihre Entfaltung in der Antike und ihre Wiederaufnahme in der Neuzeit thematisiert. TU20362TC: Abendseminar Mi, 23.11.2016, 19.00-21.00 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Schulstr. 6, Seminarraum 1 Leitung: Dr. Eckart Zundel, Historiker Gebühr: 8,00 €, Anmeldung erforderlich Griechische Mythen von Menschen liebe, Menschenhass und Selbstliebe Bis heute sind Spuren antiker Mythen in der bildenden Kunst, in Redensarten, in der Psycholo- 19 gie und in vielen anderen alltäglichen Bereichen präsent. Nach einer kurzen Einführung in das Wesen des griechischen Mythos sollen, ausgehend von den Mythen „Die Lykischen Bauern“, „Philemon und Baucis“ und „Narcissus“, bestimmte zwischenmenschliche Verhaltensweisen thematisiert und ins Bewusstsein gerufen werden, die in letzter Zeit wieder eine beklemmende Aktualität erfahren haben. TU20363C: Abendseminar Mi, 07.12.2016, 19.00-21.00 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Schulstr. 6, Seminarraum 1 Leitung: Dr. Eckart Zundel, Historiker Gebühr: 8,00 €, Anmeldung erforderlich Tipp Zum besseren Verständnis der Kulturen Wie ticken die Menschen aus der arabischen/ muslimischen Welt? Weitere Infos siehe Seite 8 Zum Wandel der Mutterrolle Weitere Infos siehe Seite 10 Kunst in der Region Der langsame Pfeil der Schönheit Führung durch die Ausstellung In diesem Sommer feiert das Kunstmuseum Hohenkarpfen sein 30-jähriges Bestehen. Die Sommerausstellung präsentiert zu diesem Anlass eine Auswahl an wichtigen Werken aus der eigenen Sammlung: mit Werken von Felix Hollenberg, Hugo Geissler und Emil Wachter sowie zahlreiche Werke von stil- und schulbildenden Landschaftsmalern der Akademien Stuttgart Karlsruhe. Den regionalen Aufbruch nach dem Zweiten Weltkrieg in der sogenannten Bernsteinschule markieren Werke von Paul Kälberer, HAP Grieshaber und anderen. TU20352B: Führung durch die Ausstellung mit Dr. Stefan Borchardt, Kustos Mi, 12.10.2016, 17.00 Uhr Kunstmuseum Hohenkarpfen, Hausen ob Verena Gebühr: 5,00 € ist an der Kasse der Kunststiftung zu entrichten. Was haben Picasso, Akademie am Vormittag Brancusi, Man Ray, Religion - Philosophie - Literatur - Kunst Marc Chagall und ihre weiblichen Kollegen Ecole de Paris Marie Laurencin, Marie Vasilieff und Hermine Da- Internationaler Kulturaustausch vid gemeinsam? Sie alle zwischen Montmartre und lebten in der ersten Hälfte Montparnasse des 20. Jahrhunderts eine zeitlang in Paris und werden zur sogenannten „Ecole de Paris“ (Schule von Paris) gezählt, der auch viele deutsche Künstler wie Hans Purrmann und Friedrich Ahlers-Hestermann zugerechnet werden. Doch was verbirgt sich hinter diesem aus den 1920er Jahren stammenden Begriff, mit dem SchlagFoto:Privatsammlung worte wie „Freiheit“ und „internationaler Kulturaustausch“ eng verbunden sind? Dieser Frage TU20311 wollen wir in diesem Semester nachgehen und uns dabei mit einigen der Künstler und Künstle6 mal donnerstags, ab Do, 13.10.16 rinnen der „Ecole de Paris“ exemplarisch be10.00-11.30 Uhr schäftigen. Die kunst- und kulturpolitischen Zuvhs-Kolleg, In Wöhrden 6, Kursraum 3.01 sammenhänge dieser Zeit werden vom HistoriLeitung: Carina Schäfer, Kunsthistorikerin ker Manfred Dick und der Kunsthistorikerin CaDr. Manfred Dick, Historiker rina Schäfer erläutert. Gebühr: 58,00 €, Mitglieder: 53,00 € 1 2 3 4 5 6 S T K 20 vhs in TUTTLINGEN / Kunstgeschichte Kunstgeschichte Kunstgeschichte am Vormitttag Künstler zwischen Politik, Gesellschaft und Kritik 1 2 3 4 5 6 S T K Gerhard Richter, Anselm Kiefer oder Sigmar Polke stehen für bildende Künstler Fotografen, die einen Weg zwischen Ost und West beziehungsweise einen politisch unverdächtigen Kunstausdruck suchen. Gegebenenfalls werden die Themen bei Atelier- bzw. Ausstellungsbesuche vertieft. TU20301 7 mal dienstags, ab Di, 11.10.16, 10.00-11.30 Uhr Landratsamt, Bahnhofstr. 100, Zi. 315 Leitung: Dr. Anja Rudolf, Kunsthistorikerin Gebühr: 58,00 €, Mitglieder: 53,00 € Musik und Malerei um 1900 Toulouse-Lautrec und der French Can-Can, Maurice Denis und Robert Schumann, Matisse und der Jazz, Mondrian und der Boggie Woggie. In den Jahrzehnten vor und nach 1900 war die Musik nicht nur eine wichtige Inspirationsquelle für zahlreiche Maler, sondern oft verkehrten Künstler, Komponisten und Musiker in denselben gesellschaftlichen Kreisen, waren miteinander befreundet oder arbeiteten gar projektbezogen zusammen. Darüber hinaus ist manch ein Gemälde ohne seinen „musikalischen Hintergrund“ nicht zu verstehen. Anhand ausgewählter Beispiele geht die Referentin der engen Verbindung zwischen Musik und Malerei nach. TU20303C: Abendseminar Mi, 07.12.2016, 18.00-19.30 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, Kursraum 3.01 Leitung: Carina Schäfer, Kunsthistorikerin; Kuratorin der Ausstellung Gebühr: 8,00 €, Anmeldung erforderlich Katheder herunter doDiese Vortragsreihe bietet die Möglichkeit, Kunstgeschichte im Blick ziert. Großflächige Bildpräsentationen und aninformative und unterDer neue Blick auf die eigene Zeit schauliches Skriptmaterial haltsame Einblicke in eine eröffnen neue Sichten auf Vielzahl kunst- und kulturhivielschichtige Themen. storischer Themen zu erhalten. Hier wird Wissen nicht vom Die Suche nach dem richtigen Weg in die Moderne Zwischen Tradition und zeitgenössischen Anforderungen suchten Künstler nach neuen Audrucksformen. Dabei entwickeln sie grandiose Lösungen und freche Ansprüche wie Francis Picabia oder die Künstler der amerikanischen oder deutschen Pop Art wie Andy Warhol, Jasper Johns, Robert Rauschenberg,Tom Wesselmann oder Konrad Klappheck. Reisen zur Kunst Zuflucht am Bodensee: Künstler auf der Höri und am Bodensee 1933-1960 Exkursion in das Kunstmuseum Singen mit kunsthistorischer Einführung Samstag, 24. September 2016 Den kunsthistorisch wertvollen Kern der Sammlung bilden die Werke der „Höri-Maler“, die in der Zeit von 1933 bis in die Nachkriegszeit auf der Bodenseehalbinsel Zuflucht vor der nationalsozialistischen Kulturpolitik und vor den Auswirkungen des Krieges fanden. Das Kunstmuseum besitzt den größten, geschlossenen Bestand dieser und weiterer Maler, Graphiker, Bildhauer und Photographen der Moderne, die sich an den Bodensee zurückzogen. Rund 80 Arbeiten von Max Ackermann, Otto Dix, Erich Heckel, Curth Georg Becker, u.a. sind in der Ausstellung vereint. Ker-Xavier Roussel - Künstlerfreund Jan Willibrord Verkades Der mit Jan/Willibrord Verkade befreundete französische Maler und NabiKünstler KerXavier Roussel (18671944) steht im Mittelpunkt einer Ausstellung des Kunstmuseums Winterthur. Aus diesem Anlass beFoto: Privatsammlung schäftigen auch wir uns mit dem heute in Deutschland wenig bekannten Künstler, der regelmäßig in einem Atemzug mit Bonnard und Vuillard genannt wird. Er begeisterte sich besonders für mythologische Themen und setzte diese in bukolischen und sonnendurchfluteten Landschaften farbenfroh um. Zudem war er für das Theater tätig und schuf großformatige Wanddekorationen für private Auftraggeber. TU20304C: Abendseminar Mi, 18.01.2017, 18.15-19.45 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, Kursraum 3.01 Leitung: Carina Schäfer, Kunsthistorikerin Gebühr: 8,00 €, Anmeldung erforderlich Foto: Kunstmuseum Singen Unweit des Museums kann das einzig erhaltene Wandbild „Krieg und Frieden“ (1960) von Otto Dix im Rathaus Singen besucht werden. Abfahrt: 24.09.2016 09.50 Uhr Busbahnhof Trossingen 10.10 Uhr Busbahnhof Spaichingen 10.30 Uhr Busbahnhof Tuttlingen (ZOB) TU20314X: Exkursion nach Singen Leitung: Dr. Anja Rudolf, Kunsthistorikerin Carina Schäfer, Kunsthistorikerin Gebühr: 59,00 €, Mitglieder: 54,00 € Rücktrittsmöglichkeit bis 16.09.16 Tipp Willibrod Verkade Führung durch die Ausstellung im Kloster Beuron Weitere Infos siehe Seite 109 TU20300 7 mal mittwochs, ab Mi, 07.10.15 18.00-19.30 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, Kursraum 3.01 Leitung: Dr. Anja Rudolf, Kunsthistorikerin Foto: Museum Ludwig Gebühr: 70,00 €, Mitglieder: 65,00 € Kunst durch die Jahrhunderte Von Dürer bis Paul McCarthy Exkursion in das Kunstmuseum St. Gallen mit kunsthistorischer Einführung Samstag, 22. Oktober 2016 Der Tag beginnt mit dem Besuch der Ausstellung „The Dark Side of the Moon - Das Abgründige in der Kunst von Albrecht Dürer bis Martin Disler“ im Kunstmuseum. Nachmittags geht es um das Werk des 70-jährigen Paul McCarthy, dessen Arbeiten wegweisend für Generationen jüngerer Kunstschaf fender sind, gilt er doch als enfant terrible der zeitgenössischen Kunst. Seine künstleFoto: Kunstmuseum St. Gallen rische Karriere begann er mit Performances. Dabei beschäftigte er sich anfangs mit klassischer Malerei in Form von painting as action, indem er seinen eigenen Körper als Pinsel bzw. Körpersäfte als Malmaterie einsetzt. Das führte zur künstlerischen Auseinandersetzung mit gesellschaftlichen Tabuzonen, mit Erotik und Sexualität. Zugleich wendete er sich den stereotypen Bildvorstellungen der Massenkultur zu, wie sie sich in Disneyland, Hollywood-Filmen oder Cartoons manifestieren. Ausgehend vom 1937 von Walt Disney produzierten Zeichentrickfilm realisierte McCarthy 2009 einen umfangreichen Werkkomplex zu Schneewittchen: In der Ausstellung werden die Zwerge erstmals umfassend in der Lokremise St. Gallen zu sehen sein - formal wie inhaltlich virtuos karikiert. Abfahrt: 22.10.2016 08.20 Uhr Busbahnhof Trossingen 08.40 Uhr Busbahnhof Spaichingen 09.00 Uhr Busbahnhof Tuttlingen (ZOB) TU20315X: Exkursion nach St. Gallen Leitung: Dr. Anja Rudolf, Kunsthistorikerin Carina Schäfer, Kunsthistorikerin Gebühr: 79,00 €, Mitglieder: 74,00 € Rücktrittsmöglichkeit bis 13.10.16 vhs in TUTTLINGEN / Reisen zur Kunst, Malen & Zeichnen Liechtenstein - Die Fürstlichen Sammlungen Exkursion in das Kunstmuseum Bern mit kunsthistorischer Einführung Samstag, 19. November 2016 Wie nie zuvor in einer Ausstellung öffnet eine der schöns ten Privatsammlungen der Welt ihre Schatzkammern. In einer groß angelegten Präsentation, widmet sich das Kunstmuseum Bern der jahrhundertealten Foto: Fürstliche Sammlungen Liechtenstein Sammlungspolitik der Fürsten von und zu Liechtenstein. Die jahrhundertealte Sammlungsgeschichte, ihre Protagonisten sowie ihre sich wandelnden Funktionen, Präsentationsorte und -konzepte werden anschaulich vermittelt. In thematisch angelegten Räumen werden auf einem Rundgang verschiedene Sammlungsschwerpunkte der Fürsten präsentiert. Zu sehen sind unter anderen bedeutende Arbeiten von Peter Paul Rubens zu mythologischen Themen, Interieur-Szenen von Adriaen von Ostade, Landschaften von Pieter Brueghel d. J., Werke von Jacques Jordaens und Anthonis van Dyck zu religiösen Themen, Portraits von Raphael und Tintoretto, wie auch atemberaubende Tapisserien, Kleinskulpturen und kunsthandwerkliche Arbeiten. Die Ausstellung im Kunstmuseum Bern, die über zwei Ausstellungsgeschosse führt, bietet damit einen repräsentativen Querschnitt durch die immensen Schätze des Fürsten von Liechtenstein. Abfahrt: 19.11.2016 07.50 Uhr Busbahnhof Trossingen 08.10 Uhr Busbahnhof Spaichingen 08.30 Uhr Busbahnhof Tuttlingen (ZOB) TU20316X: Exkursion nach Bern Leitung: Dr. Anja Rudolf, Kunsthistorikerin Carina Schäfer, Kunsthistorikerin Gebühr: 79,00 €, Mitglieder: 74,00 € Rücktrittsmöglichkeit bis 10.11.16 Emil Nolde. Der Maler Exkursion in das Kunstmuseum Ravensburg mit kunsthistorischer Einführung Samstag, 17. Dezember 2016 Foto: Brücke Museum Mit der Ausstellung über Emil Nolde (1867-1956), dem Individualisten des deutschen Expressionismus, setzt das Kunstmuseum Ravensburg die Vorstellung der in der Sammlung Selinka vertretenen Expressionisten fort. Emil Nolde wurde im August 1867 als Sohn eines Landwirtes im deutsch-dänischen Grenz- land geboren. Nach einer Ausbildung zum Holzbildhauer und Zeichner in Flensburg und Wanderjahren in Süddeutschland und Berlin, ließ er sich 1903 auf der Insel Alsen nieder. Dort fand er zu seinem eigentlichen Ausdrucksmittel - der Farbe. Nach dem Credo „der Maler braucht nicht viel zu wissen, sondern wesentlich seinem Instinkt zu folgen“, setzte Nolde, getragen von der Suche nach dem ursprünglichen Ausdruck, innere und äußere Wahrnehmungen spontan und unvermittelt ohne Rücksicht auf Perspektive und Form in starkfarbige Aquarelle und Ölmalerei um. Die in Kooperation mit dem Brücke-Museum und der Nolde Stiftung Seebüll erarbeitete Ausstellung gibt einen Überblick über das Werk des bedeutenden Expressionisten. Präsentiert werden über 60 hochkarätige Werke von den frühen Jahren als Mitglied der Brücke in Berlin, über die Südseereise, die Zeit im Nationalsozialismus bis hin zu den späten Jahren. In der Nachbarschaft zur Sammlung Peter und Gudrun Selinka wird nicht zuletzt deutlich, dass Nolde in seiner Faszination für die nordeuropäische Mythen- und Sagenwelt mit den Künstlern der COBRA-Bewegung verwandt war und in der Art und Weise, wie er den Zufall als bildnerisches Element einbezog, Tendenzen des Tachismus und des Informel der fünfziger Jahre vorweggenommen hat. Abfahrt: 17.12.2016 08.50 Uhr Busbahnhof Trossingen 09.10 Uhr Busbahnhof Spaichingen 09.30 Uhr Busbahnhof Tuttlingen (ZOB) TU20317X: Exkursion nach Ravensburg Leitung: Dr. Anja Rudolf, Kunsthistorikerin Carina Schäfer, Kunsthistorikerin Gebühr: 63,00 €, Mitglieder: 58,00 € Rücktrittsmöglichkeit bis 08.12.16 Ker-Xavier Roussel - L’après-midi d’un faune Exkursion in das Kunstmuseum Winterthur mit kunsthistorischer Einführung Samstag, 28. Januar 2017 Im März 1916 beauftragten die Brüder Hans und Werner Reinhart den französischen Maler Ker-Xavier Roussel (1867-1944) mit Wandbildern für das Treppenhaus im neuen Kunstmuseum. Damit begann die langwierige Entstehungsgeschichte dieser Gemälde. Zwar lieferte der Künstler sogleich Entwürfe, die gutgeheissen wurden, doch dann folgten sich verschiedene Fassungen und immer neue Überarbeitungen der Bilder. Nach einer Pause brachte der Künstler die Arbeit erst 1926 zum Abschluss. 21 Foto: Kunstmuseum Winterthur Zum Abschluss des Jubiläumsjahrs ehrt eine Ausstellung den Schöpfer dieser dekorativen Malereien, die dem Aufgang zu den Museumsräumen sein Gepräge geben. Sie präsentiert einerseits eine Reihe von Entwürfen und Oelstudien zu den Winterthurer Bildern, andererseits Zeichnungen und Pastelle, die Roussels lebenslange Faszination durch arkadische Themen veranschaulichen. Im Unterschied zu Bonnard und Vuillard wandte er sich nicht Motiven aus seiner näheren Umgebung zu, sondern liess die klassische Welt der französischen Malerei wieder aufleben. Der vom Dichter Stéphane Mallarmé entlehnte Titel spielt auf die Atmosphäre von Roussels Werken an, die tagtraumartige Stimmung seiner Landschaften, in denen Faune und Nymphen ihr Wesen treiben. Abfahrt: 28.01.2017 08.50 Uhr Busbahnhof Trossingen 09.10 Uhr Busbahnhof Spaichingen 09.30 Uhr Busbahnhof Tuttlingen (ZOB) TU20318X: Exkursion nach Winterthur Leitung: Carina Schäfer, Kunsthistorikerin Gebühr: 74,00 €, Mitglieder: 69,00 € Rücktrittsmöglichkeit bis 19.01.17 Malen & Zeichnen Grundlagen des Zeichnens Ziele und Inhalte dieses Kurses sind: Formen zu erkennen, Proportionen und Zusammenhänge nach den Grundlagen der Kompositionslehre zu erfassen, plastisch-räumliche Gestaltung mit den Mitteln der Perspektive sowie Hell-Dunkel und Proportionen zu gestalten. Das Zeichnen von alltäglichen Gegenständen steht im Vordergrund. Bitte Zeichenblock DIN A3, Bleistifte (HB, 2B), Radiergummi und Spitzer mitbringen. TU20500: für Teilnehmende ohne und mit geringen Vorkenntnissen 5 mal montags, ab Mo, 10.10.16, 18.00-19.30 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, Atelier 3.02 Kleingruppe Leitung: Frieder Preis, freier Künstler Gebühr: 41,00 €, Mitglieder: 37,00 € Ihr Partner für • Mehrtagesfahrten • Tagesfahrten • Halbtagesfahrten • Radreisen • Betriebsausflüge • Jahrgangsausflüge • Vereinsausflüge OBERIST Omnibusreisen 78554 Aldingen Tel. 07424/84853 1 2 3 4 5 6 S T K 22 Richtig zeichnen lernen 1 2 3 4 5 6 S T K Der Kursleiter vermittelt handwerkliche Grundlagen: Perspektive, Anatomie, Proportionen. Der Schwerpunkt liegt im Aufbau von karikaturistischen und naturalistischen Figuren mit einem Exkurs zur Darstellung von Händen. Weitere Bestandteile des Kurses sind Skizzierübungen, Schattengebung, Schraffur Technik, Fluchtpunkt, Tiere zeichnen. Materialien: Schmierpapier A4/A3 (80g), Bleistifte HB, B, Faserstifte schwarz (0,5 - 1,0mm), guter Radiergummi, Lineal oder Geodreieck, eigene Arbeiten (wenn vorhanden). Materialkosten von 1,50 € werden beim Kursleiter bezahlt. TU20501: für „Stifterfahrene“ und Neulinge ab 16 Jahren Sa, 15.10.16, 13.30-18.00 Uhr So, 16.10.16, 10.00-17.00 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, Kursraum 1.02 Kleingruppe Leitung: Gerhard Mauch Gebühr: 55,00 €, Mitglieder: 50,00 € Kurse in Kooperation mit der Kunstschule Hohenstein Ziel der beiden Zeichenkurse ist die Vermittlung der Grundlagen einer Zeichnung und das Erlernen von technischen und handwerklichen Fertigkeiten, um einfache Objekte mit unterschiedlichen Materialien darstellen zu können. Grundkurs Zeichnen Zeichnen ist eine wichtige Voraussetzung für jegliches Kunstschaffen. Anhand einfacher Motive und unter fachkundiger Anleitung schulen Sie ihr Auge für Proportion, Rhythmus und Funktion. Im Grundkurs Zeichnen lernen Sie verschiedene Zeichentechniken und Materialien kennen: Bleistift, Graphit, Kohle, Kreide, Tusche, Feder und Pinsel. Die Vermittlung der wichtigsten Zeichentechniken liegt im Fokus: Analytisches Zeichnen, Konstruktives Zeichnen, Perspektivlehre, Naturstudien, Proportionsstudien, Darstellung von Oberfläche und Stofflichkeit, Schraffur, Licht und Schatten, Textur. Sie werden staunen wie vielfältig und spannend das Zeichnen ist. Die Teilnehmer müssen nichts mitbringen. Alle Materialien werden von der Kunstschule Hohenstein zur Verfügung gestellt. Ein Materialkostenbeitrag (ca. 8,00 €) wird bei der Kursleiterin bezahlt. TU20502: für Einsteiger 8 mal freitags, ab Fr, 07.10.16, 17.00-19.00 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, Atelier 3.02 Kleingruppe Leitung: Elke Marina Bäcker, Künstlerin Gebühr: 117,00 €, Mitglieder: 112,00 € Aufbaukurs Zeichnen Im Kurs kommen verschiedene Techniken und Materialien zum Einsatz: Bleistift, Graphit, Kohle, Kreide, Tusche, Feder und Pinsel sowie farbige Kreiden und Farblavierung. Inhalte des Kurses sind: Studien nach der Natur, einfache Konstruktionen, Proportionsstudien, Darstellung von Oberfläche und Stofflichkeit, Schraffur, Licht und Schatten, Textur, Zeichnen von Gegenständen mittels Parallel- und Zentralperspektive, Verbesserung der Strichtechnik, weitere Schraffurtechniken und Übungen mit verschiedenen Motiven. Die Teilnehmer müssen nichts mitbringen. Alle Materialien werden von vhs in TUTTLINGEN / Malen & Zeichnen der Kunstschule Hohenstein zur Verfügung gestellt. Ein Materialkostenbeitrag (ca. 8,00 €) wird bei der Kursleiterin bezahlt. TU20503: für Fortgeschrittene 8 mal freitags, ab Fr, 20.01.17, 17.00-19.00 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, Atelier 3.02 Kleingruppe Leitung: Elke Marina Bäcker, Künstlerin Gebühr: 117,00 €, Mitglieder: 112,00 € Malerei - Linie - Bewegung neu Der ganze Körper malt, entscheidend ist unsere Pinselgestik und Linienführung, Intuition und Zufall spielen mit. Mit der Zeit wird oftmals der Kopf freier und die Pinselführung lockerer. Bewußt werden durch die Bewegungsart sGeschwindigkeit, Rhythmus, Dauer und das Spurenbild kontrollieren. Auf diese unkonventionelle Weise gelangt man zur Form und zur Komposition. Letztendlich werden die Bewegungsspuren bewusst verwendet, um daraus Bilder nach vorausgegangenen Skizzen entstehen zu lassen. Techniken, wie Abwaschen und Fliessen lassen, das Arbeiten mit lasierenden Farben und verschiedenen Materialien ein, führen zu Linien und Farbflächen in einem harmonischen Ganzen. Die Bildoberfläche wird zum Experimentierfeld für Farbe, Linie und Bewegung. Gearbeitet wird am Tisch und auf dem Boden mit Pinseln, Holzstäben, Bürsten, usw. auf Papiere, Leinwände und nicht grundierte Leinwandstoffe. Der Workshop ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. TU20518: Intensivkurs am Wochenende Fr, 21.10.16, 19.30-21.30 Uhr Sa, 22.10.16, 11.00-17.00 Uhr Rottweil, Kunstschule Hohenstein, Spaichinger Str. 33 Kleingruppe Leitung: Elke Marina Bäcker, Künstlerin Gebühr: 120,00 € ist vor Ort zu entrichten In der Kursgebühr sind alle Materialien (außer Leinwände und Leinwandstoff) enthalten. Zeichnen mit Pastellkreide neu Aus einer Skizze ein ausdrucksvolles Bild mit Pastellkreiden zu erschaffen ist das vorrangige Thema in diesem Kurs. Das Haptische des Pastells und des Papieres führen in eine sehr spezielle Dimension der Malerei, da man das Gefühl für die feinen pulverisierten Pigmente schult und direkt an den Fingern und Händen zu erspüren lernt, wie künstlerische Farbverläufe zu erschaffen sind. TU20505 Sa, 22.10.2016, 10.00-19.00 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6 Atelier 3.02 Kleingruppe Leitung: Norbert Schmitt, Künstler Gebühr: 45,00 € Mitglieder: 41,00 € Acrylmalerei mit der Spachtel Die Verbindung des Expressiven und Überraschenden darf man nicht mit Zufälligkeit verwechseln. Manchmal soll im malerischen Prozess das Unerwarteten Platz erhalten. Durch Anwendung der Spachteltech- nik kann Unwillkürliches mit einfließen. Um jedoch eine gestalterische Beliebigkeit zu verhindern, wird dem intensiven Erlernen der Technik viel Raum eingeräumt, so dass sie im Anschluss spontan angewendet werden kann. Damit jeder Teilnehmende zu individuellen Ergebnissen gelangt, werden während des Malprozesses gegebenenfalls weitere Techniken erarbeitet, um die Umsetzung des persönlichen Sujets möglich zu machen. Der Referent, freischaffender Künstler, bietet durch Ateliergespräche Hintergrundinformationen, die die künstlerische Arbeit inhaltlich untermauern. Bitte mitbringen: Leinwand oder Malblock, Malpappe etc., Bleistift, 1 oder mehrere Spachteln, Radiergummi, Lappen - Acrylmalerei: 2 Wasserbehälter, Palette, Acrylfarben: rot, gelb, blau, weiß, schwarz und indigo, Pinsel in den Stärken: 2, 6, 10, 14 und 20 TU20512 Sa, 26.11.2016, 10.00-19.00 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, Atelier 3.02 Kleingruppe Leitung: Norbert Schmitt, Künstler Gebühr: 45,00 €, Mitglieder: 41,00 € Die Vielfalt der Acrylmalerei Acrylmalerei ist nicht gleich Acrylmalerei. Der Kurs vermittelt vielfältige technische Variationen mit Farben, Wasser und Materialien zur Strukturbildung. So erlernen die Teilnehmenden eine große Vielfalt und Bandbreite von Ausdrucksmöglichkeiten. Mit Acryl können sehr filigrane Bilder, in die Strukturen mit Spachtelmasse oder Sand eingearbeitet werden, entstehen. Doch auch an Aquarelle erinnernde malerischtechnische Ausführungen sind möglich. Bitte mitbringen: Leinwand, Acrylfarbe, Spachtelmasse, geeignete Pinsel und Spachtel, Glasbehälter, Lappen, Mischpalette/Pappteller, Küchenrolle und Zeitungspapier. TU20513: Workshop für Einsteiger/-innen und Fortgeschrittene Sa, 10.12.2016, 12.30-17.30 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, Atelier 3.02 Kleingruppe Leitung: Xenia-Irene Szasz Gebühr: 33,00 €, Mitglieder: 30,00 € Grundlagen des Malens Eigene bildnerische Ideen malerisch und gestalterisch umzusetzen, der eigenen Kreativität Raum zu geben, macht Freude. Der Kursleiter, freischaffenden Künstler, ermöglicht durch die Vermittlung wichtiger Pinsel-, Spachtel- und Maltechniken sowie der Feinheiten des Bildaufbaus, jedem Teilnehmenden ein individuelles Werk zu schaffen. Pinsel, Acrylfarben und Malträger sind mitzubringen. TU20515 9 mal dienstags, ab Di, 11.10.16 15.00-17.15 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, Atelier 3.02 Kleingruppe Leitung: Ramulf Bellmann, Absolvent der Hochschule der Künste Berlin Gebühr: 91,00 €, Mitglieder: 86,00 € vhs in TUTTLINGEN / Malen & Zeichnen Aquarellieren am Vormittag Faszination Aquarell, die Spannung zwischen Form und Farbe. Mit Hilfe des breiten Spektrums der verschiedenen Aquarelltechniken und Vorlagen soll der individuelle Malstil eines jeden Teilnehmers gefördert werden. Ziel ist das schnelle Erreichen guter Ergebnisse durch Übungen, fachliche Unterstützung und nicht zuletzt durch den Erfahrungsaustausch untereinander. TU20516: für Fortgeschrittene 10 mal mittwochs, ab Mi, 12.10.16 09.30-12.00 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, Atelier 3.02 Kleingruppe Leitung: Günter Koch Gebühr: 111,00 € Mitglieder: 106,00 € Material kann über den Dozenten erworben werden. Aquarellieren für Anfänger Die Aquarellmalerei hat einen großen Vorteil: sie führt schnell zu einem fertigen Bild. Im Gegensatz zu vielen anderen künstlerischen Techniken ist der „Startaufwand“ gering und der Trockungsprozess sehr kurz. Daher haben viele berühmte Maler diese Technik für Skizzen und Studien genutzt. Dieser Kurs gibt erste Einblicke in eine vielfältige Technik. TU20517: Intensivkurs am Wochenende Fr, 14.10.16, 19.30-21.30 Uhr Sa, 15.10.16, 09.30-13.30 Uhr, vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, Atelier 3.02 Kleingruppe Leitung: Günter Koch Gebühr: 35,00 €, Mitglieder: 32,00 € Material kann über den Dozenten erworben werden. Schwerpunkt: Japanische Kunst Manga & Anime Die Entwicklung Jahrhunderte alter traditioneller Comic-Formen Bereits um 800 entstanden die ersten Mangas. Doch was beschrieben sie, wie und warum entstanden sie? Als die Impressionisten in Paris erstmals Mangas kennen lernten, staunten sie über eine Kunst, die so alt war und so modern wirkte. Mit der Geschichte dieser traditionell japanischen, die europäischen Kunst seit dem 19 Jahrhundert intensiv beeinflussenden ZeichenKunst beschäftigt sich die Dozentin, die sich selbst mehrfach, auch für längere Zeit in Japan aufhielt. In einem reich bebilderten Vortrag zeigt sie, was Mangas mit japanischen Tempeln zu tun haben und warum im japanischen Alltag Mangas eine Selbstverständlichkeit sind. So entführt sie in eine faszinierende, fernöstliche Welt. 23 TU20504C: Abendseminar Di, 25.10.2016, 18.30-20.00 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, Kursraum 3.01 Leitung: Susanne Schüßler Gebühr: 8,00 €, Anmeldung erforderlich Kleingruppe Leitung: Christa Riewe Gebühr: 48,00 €, Mitglieder: 44,00 € Materialkosten gesondert. In den Kursgebühren sind die Kosten für das Brennen enthalten. Japanische Kanji: Wort-Bild-Schrift Bauernmalerei Die faszinierende Welt der Japanischen Bild-Schrift-Sprache Dieser Kurs öffnet die Augen für eine faszinierend andere Welt. Mit dem Schrift-Mal-SchreibErlernen der ersten, wichtigen 80 Schriftzeichenen, wird der Grundstock für das Verständnis der Japanischen Sprache und Kultutr gelegt. Sich mit beidem zu beschäftigen, kann viele Gründe haben und vieles ermöglichen, wie bpsw. endlich Anime Filme im Original anzusehen oder die japanische Kultur ein bisschen besser zu verstehen. An zehn Abenden erleben die Teilnehmenden beim Erlernen der ungewohnten Schrift-Zeichen, schnelle Erfolgserlebnisse beim Lesen und Schreiben. Sie erwerben sich fließend und spielerisch erste Grundkenntnisse der Sprache und einen neuen Blick auf eine Jahrtausende alte Hochkultur. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte Block und Schreibmaterial mitbringen. TU20520 10 mal mittwochs, ab Mi, 12.10.16, 18.30-19.30 Uhr Fritz-Erler-Schule, Mühlenweg 29, R. 202 Leitung: Susanne Schüßler Gebühr: 46,00 €, Mitglieder: 42,00 € Zeichnen - T-Shirt-Design mit Manga-Figuren Ausführliche Infos siehe Seite 65 Porzellanmalerei Um Porzellan, das Gold des Barock, dreht sich alles in diesem Kurs. Durch Gestaltung mit vielfältigen Motiven entstehen großartige Geschenke und kleine Kostbarkeiten vom ersten BabyService bis zur Sammeltasse u.a. mehr. Zwecks Beschaffung bestimmter Farben und Pinsel die Kursleiterin anrufen (vormittags: 07461/6128). Bitte zum ersten Termin einen Porzellanteller mitbringen. TU20523 Fr, 30.09.16, 19.00-21.30 Uhr Sa, 01.10.16, 10.00-17.00 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, Atelier 3.02 Kleingruppe Leitung: Christa Riewe Gebühr: 48,00 €, Mitglieder: 44,00 € Materialkosten gesondert. In den Kursgebühren sind die Kosten für das Brennen enthalten. TU20524 Fr, 11.11.16, 19.00-21.30 Uhr Sa, 12.11.16, 12.30-18.30 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, Atelier 3.02 Kleingruppe Leitung: Christa Riewe Gebühr: 48,00 €, Mitglieder: 44,00 € Materialkosten gesondert. In den Kursgebühren sind die Kosten für das Brennen enthalten. TU20525 Fr, 13.01.17, 19.00-21.30 Uhr Sa, 14.01.17, 12.30-18.30 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, Atelier 3.02 Was kann man auf Schränke, Tische und Kommoden nicht alles malen. In Tirol und Bayern bestaunt man oft die Lüftelmalerei. Auch in diesem Kurs finden Motive aus der Natur ihre vielfältige Verwendung auf Möbeln, Tellern und anderem mehr. Spaß am Umgang mit Material, Farbe und dem Gestalten verschiedener Motive sind Vorrausetzung der Teilnahme an diesem Kurs. TU20527 Fr, 20.01.17, 19.00-21.30 Uhr Sa, 21.01.17, 10.00-17.00 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, Atelier 3.02 Kleingruppe Leitung: Christa Riewe Gebühr: 48,00 €, Mitglieder: 44,00 € Materialkosten gesondert. Encaustic Eine antike Technik neu entdeckt 1 2 3 neu Endlich Kunst-Postkarten selber herstellen. In diesem Kurs werden die dafür benötigten Grundtechniken vermittelt. Die Möglichkeiten, die alleine Wachs und ein Maleisen bieten, verblüffen. Dabei entstehen selbst ohne Vorkenntnisse fantastische Farbverläufe in brillanten Farben. Bei der über 3000 Jahre alten Encaustic wird mit Pigmenten eingefärbtes Bienenwachs mithilfe eines Maleisens auf Spezialpapier aufgetragen. Eine Technik, die verzaubert und immer wieder neue Ideen entstehen lässt. Zukünftig können die Teilnehmer für jede Gelegenheit die passende Karte selbst herstellen und müssen nicht länger Geld für Massenware ausgeben. Maleisen, Wachse, Spezialpapier, Karten und Umschläge werden gegen eine Materialkostenpauschale von 7,00 € zur Verfügung gestellt. Materialkosten sind bei der Kursleiterin direkt zu bezahlen. Mitzubringen sind: eine Küchenpapierrolle, Schürze, Wachstuchtischdecke, ca. 30 Blatt Kopierpapier, Vesper und Getränk für die Mittagspause. Sie haben noch nie etwas von Encaustic gehört? Dann besuchen Sie die große Encaustic-Ausstellung, 07.10.-31.12.16 im Haus des Gastes in Bad Dürrheim und kommen danach zum Kurs. TU20509: Grundkurs So, 16.10.2016, 10.00-16.00 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, Atelier 3.02 Kleingruppe Leitung: Nikola Seeburger Gebühr: 33,00 €, Mitglieder: 30,00 € Encaustic - Weihnachtszauber Gerade die langen Winterabende laden dazu ein, sich gemütlich auf Weihnachten vorzubereiten und dieses Jahr Freunde und Familie mit selbstgemachten Weihnachtskarten zu überraschen, von denen jede ein Unikat ist. Die Technik lässt sich auch für die Herstellung kleiner Geschenk-Boxen (1 Schachtel ist in den Materialkosten von 8,00 € enthalten) oder Ker- 4 5 6 S T K 24 1 2 VHS IN TUTTLINGEN / Plastisches Gestalten zen verwenden. Die Materialkosten sind bei der Kursleiterin direkt zu bezahlen. Die Voraussetzung zur Teilnahme an diesem Kurs ist der vorherige Besuch des Grundkurses und ein eigenes Maleisen. Mitzubringen sind: Maleisen, Küchenpapierrolle, Wachstuchtischdecke, ca. 30 Blatt Kopierpapier, Schürze, Stumpenkerze, drei Borstenpinsel Nr. 12 - 14, Vesper und Getränk TU20510: Kurs für Fortgeschrittene Sa, 19.11.2016, 10.00-16.00 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, Atelier 3.02 Kleingruppe Leitung: Nikola Seeburger Gebühr: 33,00 €, Mitglieder: 30,00 € Encaustic - Von A wie Abstrakt bis Z wie Zencaustic 5 Es werden spezielle Techniken der Encaustik, wie beispielsweise das Arbeiten mit dem Encaustic-Pen und Schellack, vorgestellt. Dabei können die Teilnehmenden die ganze Bandbreite der Möglichkeiten ausschöpfen und abstrakt arbeiten oder die im Moment so beliebte Zentangle-Technik in eine EncausticVariante umsetzen. So könnten dieses Jahr auch die Osterkarten des ein oder anderen aussehen. Voraussetzung ist der Besuch des Grundkurses und ein eigenes Maleisen. Die Materialkosten von 8,00 Euro sind bei der Kursleiterin direkt zu bezahlen. Mitzubringen sind: Maleisen, Küchenpapierrolle, Wachstuchtischdecke, ca. 30 Blatt Kopierpapier, Schürze, Vesper und Getränk 6 TU20511: Kurs für Fortgeschrittene Sa, 18.02.2017, 10.00-16.00 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, Atelier 3.02 Kleingruppe Leitung: Nikola Seeburger Gebühr: 33,00 €, Mitglieder: 30,00 € 3 4 S T K Der Kunst-Campus neu In diesem dreitägigen Workshop wird am ers ten Tag mit Acryl gemalt, am zweiten Tag mit Ton plastisch gestaltet und am dritten Tag gibt es die freie Wahl für jeden - Skulptur oder Bildwerk. Ein idealer Kurs für diejenigen, die in beide Techniken eintauchen und in Ruhe ihre eigenen Werke vervollkommnen möchten. Materialkosten je nach Verbrauch, ca. 20,00 € TU20615: Werkstatt-Kurs 3 Tage: Do, 03.11., Fr, 04.11., Sa, 05.11.16 jeweils 10.00-18.00 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, Atelier 3.02 Kleingruppe Leitung: Norbert Schmitt, Künstler Gebühr: 93,00 €, Mitglieder: 88,00 € Inklusive Kosten für den „Brand“ der Objekte Plastisches Gestalten Bildhauerkurs - Sandstein Sandstein, das Material aus dem Kirchen, Rathäuser und Skulpturen im Mittelalter für eine scheinbare Ewigkeit geschaffen wurden. In diesem Wochenendseminar können die Teilnehmenden selbst ein kleines Kunstwerk erschaffen. Unter Anleitung eines Steinmetz - und Bildhauermeisters erlernen sie die notwendigen Techniken, um den Stein zu bearbeiten und einen eigenen Entwurf zu verwirklichen. Sandstein/Materialkosten: ca. 20,00 bis 50,00 € (Stückgrößen von ca. 20 x 20 bis 40 x 40 cm). TU20606: Wochenendseminar Sa, 19.11.16, 09.30-18.30 Uhr So, 20.11.16, 10.00-14.00 Uhr Atelier Frank Teufel, Albert-Schweitzer-Str. 6 Kleingruppe Leitung: Kurt Feldmann, Steinmetz- und Bildhauermeister Gebühr: 98,00 €, Mitglieder: 93,00 € Samstag: 1 Stunde Mittagspause Plastisches Arbeiten an Köpfen und Figuren mit Ton Wie entsteht eine Figur? Was ist eine figurale Architektur und wie wird sie aufgebaut? Wie gestaltet man individuelle Köpfe und führt sie in eine gestalterische Abstraktion? Das handwerkliche Erlernen der Aufbautechnik in Ton steht im Vordergrund dieses Kurses, um späteres Ausschälen zu vermeiden und dem Geschaffenen Stabilität zu garantieren. Am ersten Samstag soll die Gestaltung des Kopfes im Vordergrund stehen. Die Köpfe aus Ton werden individuell entwickelt und die Größe wird von Miniatur bis Originalgröße reichen. Der zweite Samstag kann zur Erarbeitung einer Figur genutzt werden oder die Teilnehmenden können die Gestaltung des Kopfes intensivieren. Die Ausformung eines Körpers erfordert das Begreifen des inneren Aufbaus einer Gestalt und daher gestalterische Vorkenntnisse. Materialkosten für Ton etc., je nach Verbrauch, ca. 15,00 € TU20613: Werkstatt-Kurs Sa, 08.10.16, 14.00-19.00 Uhr Sa, 15.10.16, 14.00-19.00 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, Atelier 3.02 Kleingruppe Leitung: Norbert Schmitt, Künstler Gebühr: 48,00 €, Mitglieder: 44,00 € Inklusive Kosten für den „Brand“ der Objekte Freie Arbeiten in Ton und Paperclay In diesem Kurs wird unter künstlerischer Anleitung zu einer eigenen Form der Gestaltung gefunden werden. Er ist für Fortgeschrittene und Anfänger gleichermaßen geeignet, da mit jedem Teilnehmer individuell gearbeitet wird. Gerne können eigene Ideen und/oder Vorlagen mitgebracht werden, jedoch ist auch eine gänzlich freie Formentfaltung in diesem Kurs möglich. Materialkosten je nach Verbrauch ca. 15,00 € TU20616: Werkstatt-Kurs Sa, 03.12.2016, 10.00-19.00 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, Atelier 3.02 Leitung: Norbert Schmitt, Künstler Gebühr: 44,00 €, Mitglieder: 40,00 € Freies Plastisches Gestalten mit Ton Selbstständig können die Teilnehmenden in diesem Kurs ihre Kreativität entwickeln und ausschöpfen. Eine freie Themenwahl ist angestrebt, doch werden dabei sinnvolle Grenzen gesetzt, um selbstständiges Arbeiten von Anfang an zu ermöglichen. Viele verschiedene Arten und Wege der gestalterischen Möglichkeiten werden vom Kursleiter aufgezeigt, damit individuelle Prozessverläufe entstehen. (Es kann hier künstlerische Plastik, konkret oder abstrakt, wie auch künstlerische Gebrauchskeramik entworfen und umgesetzt werden) Materialkosten je nach Verbrauch ca. 15,00 € TU20617: Werkstatt-Kurs Sa, 17.09.2016, 10.00-18.00 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, Atelier 3.02 Kleingruppe Leitung: Norbert Schmitt, Künstler Gebühr: 49,00 €, Mitglieder: 45,00 € Inklusive Kosten für den „Brand“ der Objekte Alte Bildkunst neu entdecken Mosaikwerkstatt Bereits vor ungefähr 5000 Jahre entstanden die ersten prächtigen Mosaikbilder des Orients. Wer heute Pompeii oder die Alhambra besucht, schwärmt häufig noch Jahre später von den dort erhaltenen Werken. Die Apsiden römischer, frühchristlichen Kirchen werden von ihnen geschmückt und auch Gustav Klimt und Antonio Gaudi sowie ihre Auftraggeber erlagen dem kostbaren Reiz der Glasstein- und Keramikbilder. In diesem Kurs erlernen die Teilnehmenden die Technik, die dieser ausdruckstarken, individuellen Kunst zugrunde liegt. Die Dozentin stellt Rohlinge (Betonkugeln, Metallfische), Kleber, Keramikfliesen, etc. für einen Materialpreis zwischen 15,00 € und 30,00 € (je nach Objekt) zur Verfügung. Jeder Teilnehmer kann aber auch eigene Rohlinge bearbeiten. Mitzubringen sind: ein altes Handtuch, evtl. Schutzbrille, Schürze oder ein altes Hemd. TU20612: Werkstatt-Kurs 3 mal montags, ab Mo, 07.11.16, 18.30-21.30 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, Atelier 3.02 Kleingruppe Leitung: Verena Denzel Gebühr: 49,00 €, Mitglieder: 45,00 € Goldschmieden Endlich einmal ein individuelles Schmuckstück herstellen. In diesem Kurs werden von einer Goldschmiedin unterschiedliche Techniken des Goldschmiedens gezeigt, die die Teilnehmer befähigen aus Silbermaterial ein Schmuckstück zu erarbeiten. Sägen, Feilen, Schmieden, Löten und Polieren - ob Ring, Anhänger, Ohrringe oder Brosche, alles ist möglich. Handwerkliche Vorkenntnisse sind nicht erforderlich - nur die Lust etwas auszuprobieren. Sicher ist: am Ende des Tages wird jeder Teilnehmer ein fertiges Schmuckstück mit nach Hause nehmen. Die Materialkosten ergeben sich aus dem Verbrauch (Ring ca. 35,00 €) und werden am Ende des Kurses anhand des Gewichtes exakt berechnet. vhs in TUTTLINGEN / Textiles Gestalten, Musik TU21206: für Teilnehmende ab 16 Jahren So, 23.10.2016, 09.30-18.30 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, Atelier 3.02 Kleingruppe Leitung: Anja Burkhardt-Häusler, Goldschmiedin Gebühr: 45,00 €, Mitglieder: 41,00 € 18,00 € Werkzeugmiete sind bei der Kursleiterin zu begleichen. Der Kurs eignet sich nicht für Reparaturen. Sollte daran Interesse bestehen, bitte die vhs benachrichtigen. Adventskalender selbst gestalten neu Sich Zeit zu nehmen, um einen individuellen Adventskalender zu gestalten, wird hier möglich. Im Kurs werden verschiedenen Möglichkeiten vorgestellt und Hilfestellungen für die Entwicklung eignener Idee gegeben. Das Material wird im Kurs zur Verfügung gestellt. Die Materialkosten berechnen sich nach Verbrauch und werden im Kurs bezahlt. TU21211: Werkstatt-Kurs Fr, 04.11.2016, 18.30-21.30 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, Atelier 3.02 Kleingruppe Leitung: Doreen Bauer Gebühr: 20,00 €, Mitglieder: 18,00 € Textiles Gestalten Weihnachtsdekoration selbst gestalten In diesem Kurs entstehen unter der fachkundigen Anleitung einer erfahrenen Floristin Gestecke und Dekoration aller Art für die Advents- und Weihnachtszeit. Vom Kranzbinden, über Gestecke richten bis zum Türkranz können die Teilnehmenden ihre Kretaivität ausleben. Bitte bei der Anmeldung gebenenfalls einen Farbwunsch angeben. Mitzubringen sind: ein eigenes Gefäß für das Gesteck/Gebinde, Gartenschere, Handschuhe, Heißklebepistole (falls vorhanden) und ein altes Hemd. Das gesamte übrige Material wird im Kurs zur Verfügung gestellt. Die Materialkosten berechnen sich nach Verbrauch und werden im Kurs bezahlt. TU21212: Werkstatt-Kurs Sa, 05.11.2016, 18.30-21.30 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, Atelier 3.02 Leitung: Doreen Bauer Gebühr: 20,00 €, Mitglieder: 18,00 € Gestecke und Dekorationen mit Seidenblumen In diesem Kurs entstehen unter der fachkundigen Anleitung einer erfahrenen Floristin Gestecke und Dekoration, bei denen die Teilnehmenden ihre Kretaivität ausleben können Bitte bei der Anmeldung gebenenfalls einen Farbwunsch angeben.Mitzubringen sind: Schere, Drahtschenider, Heißklebepistole, Seidenblumen (wenn vorhanden) und ein Gefäß. Das gesamte übrige Material wird im Kurs zur Verfügung gestellt. Die Materialkosten berechnen sich nach Verbrauch und werden im Kurs bezahlt. TU21213: Werkstatt-Kurs Mo, 16.01.2017, 18.30-21.30 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, Atelier 3.02 Leitung: Doreen Bauer Gebühr: 20,00 €, Mitglieder: 18,00 € 25 Info-Abend zum Kurs TU21300 "Zuschneiden und Nähen" TU213001 Di, 25.10.2016, 19.00-20.15 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, Atelier 3.02 Leitung: Gunhild Klees, Schneidermeisterin Ohne Gebühr, Anmeldung erforderlich Zuschneiden und Nähen Hier lernen Sie unter professioneller Anleitung Schnitte zu kopieren, zuzuschneiden und bis zum fertigen Kleidungsstück zu verarbeiten. Die eigene Nähmaschine sowie Schere, Maßband, Nähnadeln, Stecknadeln, Kreide und ein Lineal müssen mitgebracht werden. Die Kursleiterin wird zur Auswahl von Stoffen und Schnitten am unverbindlichen Infoabend die erforderlichen Informationen vermitteln. TU21300: Anfängerkurs 8 mal dienstags, ab Di, 08.11.16, 19.00-21.15 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, Atelier 3.02 Kleingruppe Leitung: Gunhild Klees, Schneidermeisterin Gebühr: 80,00 €, Mitglieder: 75,00 € Wir nähen ein einfaches Kleidungsstück neu Hier lernen Sie unter professioneller Anleitung Schnitte zu kopieren, zuzuschneiden und bis zum fertigen Kleidungsstück zu verarbeiten. Die eigene Nähmaschine sowie Schere, Maßband, Nähnadeln, Stecknadeln, Kreide und ein Lineal müssen mitgebracht werden. Die Kursleiterin wird zur Auswahl von Stoffen und Schnitten am ersten Kursabend die erforderlichen Informationen vermitteln. TU21302: Anfängerkurs 8 mal dienstags, ab Di, 24.01.17, 19.00-21.15 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, Atelier 3.02 Kleingruppe Leitung: Dagmar Storz Gebühr: 80,00 €, Mitglieder: 75,00 € Offener Handarbeitskreis für Jung und Alt Egal ob Sie nähen, sticken, stricken oder weben wollen, hier finden Sie Gleichgesinnte jeden Alters, die ebenfalls werkeln und sich dabei unterhalten möchten. TU21304 17 mal mittwochs, ab Mi, 12.10.16 14.00-17.00 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, Kursraum 3.01 Leitung: Heike Stadler Gebühr: 9,00 € Klöppeln Diese Einführung in die verschiedenen Grundtechniken des Klöppelns ermöglicht die Herstellung einfacher Spitzen sowie kleiner Deckchen und Motive. Für alle Fortgeschrittenen bietet sich die Gelegenheit einer Vertiefung der Technik. Bitte Stecknadeln, Schere, Baumwollgarn und Filzstifte mitbringen. Klöppel und Klöppelplatten können geliehen und später gekauft werden, Leihgebühr: 5,00 € (wird beim Kauf nicht angerechnet). TU21306 10 mal mittwochs, ab Mi, 12.10.16, 18.30-20.45 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, Atelier 3.02 Kleingruppe Leitung: Heike Stadler Gebühr: 89,00 €, Mitglieder: 84,00 € Klöppelwochenende Wer bereits Erfahrungen hat, kann hier Farbe in geklöppelte Spitze bringen. Dabei werden verschiedene Techniken versucht und erarbeitet, Farbe richtig in Spitze einzuarbeiten. Bitte außer farbigen Garnen auch Buntstifte und Papier mitbringen. TU21307: für Fortgeschrittene Sa, 29.10.16, 10.00-18.00 Uhr So, 30.10.16, 10.00-18.00 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, Atelier 3.02 Kleingruppe Leitung: Heike Stadler Gebühr: 8,00 € Tipp Kreativkurse für Kinder und Jugendliche Weitere Infos siehe Seite 64 Musik mal anders Donaueschinger Musiktage 2016 Besuch der Generalprobe des Abschlusskonzerts des SWR Symphonieorchesters Diese neue Veranstaltung ermöglicht eine erste Begegnung mit dem Veranstaltungsreigen der Donaueschinger Musiktage 2016 - Festival für Neue Musik. Neben dem Besuch der Generalprobe zum Abschlusskonzert des SWR Symphonieorchesters, Probenbeginn um 10:30 Uhr, stehen mögliche Begegnungen mit Komponisten einer Uraufführungen auf dem Plan, sowie ein Treffen mit dem Leiter der Musiktage, Björn Gottstein. In der Probenpause stößt, wenn es sein enger Terminplan zulässt, der Dirigent, Alejo Pérez, kurz dazu und beantwortet Fragen. Nach einer Mittagspause, die die Möglichkeit zum Austausch bietet, geht es zu Fuß zu einer aktuellen Klanginstallation „MA um MA“ von Johannes S. Sistermanns, in deren Aufbau, Bedeutung und Aussage die Kunsthistorikerin Ursula Köhler einführt. TU20870B: Donaueschinger Musiktage So, 16.10.2016, 10.15-14.30 Uhr Treffpunkt Baarsporthalle, Humboldstr. 3, Donaueschingen, um 10.15 Uhr Leitung: Hans-Peter Jahnel Gebühr: 10,00 €, ermäßigt: 9,00 € 1 2 3 4 5 6 S T K 26 vhs in TUTTLINGEN / Musik Music&Innovation Nichts bleibt beim Alten: Musikerausbildung und -arbeitsplatz auf dem Weg in die Zukunft 1 2 3 4 5 6 S T Die Musikhochschule Trossinger erobert mit dem Studiengang Musikdesign neue Bereiche des Alltags. Denn das Musikdesign versteht die Arbeit mit dem Klang als Teil einer vielfach multimedialen und damit vom Zuhörer/Nutzer auf multisensorisch wahrnehmbare Gesamtinszenierung. Daher geht die Arbeit eines Musikdesignern weit über das „reine Musikmachen“ hinaus. Es geht um die Umsetzung von oft groß angelegten Konzepten, in engen Vernetzung mit anderen Künsten und vielfach im Auftrag und in Zusammenarbeit mit Marketing- und Produktakustikfachleuten aus den Bereichen Markenkommunikation, Produktentwicklung, Architektur, Medieninstallation, Film, Interaktive Anwendung und Mobile Content. So wird Musik eine Klang-Komposition aus Musik, Sprache, Sound, Geräusch, die den Zuhörer ästhetischer sowie psychoakustischer anspricht. Der Referent wird aus der Praxis berichten und erstaunliche Sichten offenbaren. TU20852TC: Abendseminar Mo, 05.12.2016 19.00-20.30 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, Kursraum 3.01 Leitung: Rawand Baziany, Tonmeister (Medienkompetenz) Gebühr: 8,00 € Anmeldung erforderlich Musik Wer wagt, gewinnt Gruppen-Workshop zum Wiedereinstieg für Blasmusiker und Schlagzeuger Mit diesem „Wiedereinstiegs“-Seminar bietet das Städtische Blasorchester Tuttlingen (SBO) allen Blasmusikern, ob Holz- oder Blechblasinstrument sowie Schlagzeugern, in ungezwungener Atmosphäre, die Möglichkeit wieder aktiv in ihr Hobby einzusteigen. An den ersten beiden Terminen erarbeitet die Gruppe an ihren Leistungsstand angepasste Musikstücke und erhält vom erfahrenen Seminarleiter Praxistipps. Am dritten Abend folgt die gemeinsame Probe mit dem Städtischen Blas orchester. Ein Leihinstrument wird bei Bedarf, für die Dauer des Seminars, dem Teilnehmer zur Verfügung gestellt. Bei der Anmeldung bitte das Instrument angeben. Der etwas andere Chor Der Chor beschäftigt sich überwiegend mit der Erarbeitung von Arrangements aus den Bereichen Latin, Swing und Pop. Der Chor freut sich über Neuzugänge, vor allem sind sangesfreudige Männer sowohl in der Tenor- als auch in der Basslage hoch willkommen. Interessenten melden sich bitte vor der Anmeldung bei Chorleiter Joachim Brenn, Tel. 07461-79697. TU20800: Kurs 15 mal dienstags, ab Di, 04.10.16, 19.45-22.00 Uhr Hesse-Realschule, Jahnstraße 5, Musiksaal im Neubau Leitung: Joachim Brenn Gebühr: 39,00 €, Mitglieder: 36,50 € Tipp Jahreskonzert des "Etwas anderen Chors" Sonntag, 19.03.2017, 19.00 Uhr Angerhalle, Möhringen Ausdruck und Stimme Professionelle Stimmbildung für Sänger und Sängerinnen Workshop für alle Sänger, die neugierig sind ihre Stimme neu und anders zu erfahren und ein Gefühl für den Körper als Instrument zu bekommen. Sie erleben, was ihre Stimme alles leisten kann und wie vielfältig die Möglichkeiten der Stimm- und Gesangsarbeit sind. Geübt werden Selbstausdruck und -erfahrung durch die Stimme. Mittels Atem- und Körperarbeit sowie Schauspielübungen soll die persönliche Bandbreite an Ausdrucksmöglichkeiten über Sprache und Gesang wahrgenommen werden. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte keine einengende Kleidung tragen und Wechselschuhe mitbringen, keine Straßenschuhe. Cristina Haigis ist Sopranistin. Sie studierte Gesang an der Robert-Schumann-Hochschule in Düsseldorf. TU20802: Intensiv-Workshop Sa, 19.11.2016, 10.00-16.00 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, vhs-Gym 1.01 Kleingruppe Leitung: Cristina Haigis Gebühr: 28,00 €, Mitglieder: 26,00 € TU20803: Intensiv-Workshop für Fortgeschrittene Sa, 28.01.2017, 10.00-16.00 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, vhs-Gym 1.01 Kleingruppe Leitung: Cristina Haigis Gebühr: 28,00 €, Mitglieder: 26,00 € Liedbegleitung auf der Gitarre K TU20830: für Fortgeschrittene Do, 20.10.16, 18.30-20.00 Uhr Do, 27.10.16, 18.30-20.00 Uhr Fr, 28.10.16, 19.30-22.00 Uhr Versöhnungskirche, Eichhörnchenweg 5 Leitung: Klaus Steckeler, Dirigent Städtisches Blasorchesters, Leiter Musikschule Gebühr: 22,00 €, Mitglieder: 20,00 € Wer sich endlich „trauen“ will, erlernt hier mit Spaß und Gesang die wichtigsten Grundakkorde. Verschiedene Schlagtechniken und Taktarten, geeignet für weit mehr als bloße Lagerfeuerromantik, vervollständigen das Repertoire. Bitte eine Akustik- bzw. Konzertgitarre und einen Notenständer mitbringen. TU20805: für Anfänger 8 mal dienstags, ab Di, 04.10.16 18.30-20.00 Uhr Albert-Schweitzer-Schule, Gießstraße 8, Raum 02 Leitung: Irmgard Kolbe, Musikerin/Musiklehrerin Gebühr: 57,00 €, Mitglieder: 52,00 € Lehrmaterial gesondert TU20808: für fortgeschrittene Anfänger 6 mal dienstags, ab Di, 10.01.17, 18.30-20.00 Uhr Albert-Schweitzer-Schule, Gießstraße 8, Raum 02 Leitung: Irmgard Kolbe, Musikerin/Musiklehrerin Gebühr: 44,00 €, Mitglieder: 40,00 € Lehrmaterial gesondert TU20806: für Fortgeschrittene 8 mal dienstags, ab Di, 04.10.16, 20.00-21.30 Uhr Albert-Schweitzer-Schule, Gießstraße 8, Raum 02 Kleingruppe Leitung: Irmgard Kolbe, Musikerin/Musiklehrerin Gebühr: 57,00 €, Mitglieder: 52,00 € Lehrmaterial gesondert TU20809: für Fortgeschrittene 6 mal dienstags, ab Di, 10.01.17, 20.00-21.30 Uhr Albert-Schweitzer-Schule, Gießstraße 8, Raum 02 Leitung: Irmgard Kolbe, Musikerin/Musiklehrerin Gebühr: 44,00 €, Mitglieder: 40,00 € Lehrmaterial gesondert Die Gitarren Community Einmal im Monat treffen sich Gleichgesinnte zum gemeinsamen Gitarren-Spiel. Notenkenntnisse und die Beherrschung der Basisakkorde sind erwünscht. Hier wird auf vielfältige Art miteinander musiziert. Dabei werden vorhandene Fähigkeiten ausgebaut und neue erworben. Die ganze Bandbreite des Gitarrenspiels wird abgedeckt, vom mehrstimmigen Notenspiel bis zur aktuellen Songbegleitung. Der Kurs richtet sich an ehemalige Teilnehmende der Fortgeschrittenenkurse sowie geübte Spieler. Bitte einen Notenständer mitbringen. TU20807: für Fortgeschrittene 5 mal montags, einmal im Monat: 10.10., 14.11., 12.12.16, 09.01., 13.02.17, jeweils 19.30-21.30 Uhr F.-Erler-Schule, Mühlenweg 29, Aufenthaltsraum Leitung: Irmgard Kolbe, Musikerin/Musiklehrerin Gebühr: 51,00 €, Mitglieder: 46,00 € Lehrmaterial gesondert Spielend Mundharmonika lernen Im Aufbaukurs wird das Einzeltonspiel auf der „Chromonica“ vertieft. Nach Verfestigung der Notenlehre und Atemtechnik werden verschiedene Stilistiken mit einzel- und mehrstimmigen Liedern erarbeitet. Quereinsteiger mit geringen Notenkenntnissen sind willkommen. Mundharmonika und benötigtes Notenmaterial können bei der Kursleiterin erworben werden. TU20814: mit Vorkenntnissen 15 mal donnerstags, ab Do, 06.10.16 18.45-19.30 Uhr Albert-Schweitzer-Schule, Gießstraße 8, Raum 02 Leitung: Anna Vater Gebühr: 61,00 €, Mitglieder: 56,00 € TU20815: für Einsteiger/-innen 15 mal donnerstags, ab Do, 06.10.16 19.35-20.20 Uhr Albert-Schweitzer-Schule, Gießstraße 8, Raum 02 Leitung: Anna Vater Gebühr: 61,00 €, Mitglieder: 56,00 € vhs in TUTTLINGEN / Musik, Tanz Der klingende Stock Didgeridoo-Baukurs Bauen Sie Ihr eigenes Didgeridoo mit unikaten Klang- und Spieleigenschaften. Der Rohling wird in Form gebracht. Die Klangcharakteristik gestalten Sie durch Stimmen Ihres Instruments selbst. Schließlich bemalen und versiegeln Sie Ihr Didgeridoo. Bei allen den Arbeiten handelt es sich um handwerklich sehr einfache Tätigkeiten. Die Materialkosten (ca. 65,00 € für den Rohling etc.) sind beim Dozenten zu bezahlen. Integriert ist ein Schnupper - Spielkurs, in dem kurz die Zirkularatmung und Grundtöne erläutert werden. TU20817 Di, 18.10.2016, 18.00-21.30 Uhr Didgeridoo-Spielkurs Didgeridoo spielen macht Spaß, entspannt und hat auch gesundheitliche Effekte: Eine kontrollierte Studie der Universität Zürich und der Zürcher Höhenklinik Wald hat ergeben, dass sich Didgeridoo spielen nach einiger Zeit positiv auf das Schnarchen und die Schlafqualität auswirkt. Der Workshop vermittelt die Zirkularatmung, Grundtöne auf dem Instrument und das Erlernen verschiedener „typischer“ Effekte am Didgeridoo. Hinweis: Instrumente stehen ausreichend zur Verfügung (Leihgebühr 5,00 €) TU20818 Di, 25.10.2016, 18.00-21.30 Uhr Für beide Termine gilt: Bruckmühle, Seitingen-Oberflacht Leitung: Anthony Nachbauer Gebühr: 35,00 €, Mitglieder: 32,00 € AfroTon - Afrikanisches Trommeln Der kenianische Kursleiter vermittelt Rhythmen, die an der Ostküste (Swahili) zu Hause sind. Nach einem ersten Einstieg in die Grundlagen der Trommeltechnik, werden die einzelnen Spieler in einfachen Arrangements zusammengeführt. Sobald sie mit den Bewegungsabläufen vertraut sind, wird das Tempo gesteigert, um sich der erstaunlichen Präzision der Afrikaner in ihrem Trommelspiel anzunähern. Der Kursleiter stellt gegen eine Leihgebühr von 3,00 € Trommeln zur Verfügung. TU20819 6 mal montags, ab Mo, 10.10.16, 19.30-21.00 Uhr Bruckmühle, Seitingen-Oberflacht Leitung: Ali Salim Gebühr: 64,00 €, Mitglieder: 59,00 € Die Cajon - eine ganz besondere Kiste Das ursprünglich aus Peru stammende Instrument gehört mittlerweile zur Grundausstattung von vielen Perkussionisten. Der Workshop zeigt Möglichkeiten, die Cajon vielfältig einzusetzen. Von Flamenco, über Hip-Hop bis Rock und Pop ist alles möglich. Cajons werden vom Kursleiter zur Verfügung gestellt, können aber auch mitgebracht werden. TU20821 4 mal sonntags, ab So, 13.11.16, 13.00-14.30 Uhr J.-P.-Hebel-Schule, Sporthalle, Semmelweisstr. 70 Leitung: Karl-Heinz Wagner Gebühr: 36,00 €, Mitglieder: 33,00 € Bitte bei der Anmeldung angeben, ob eine eigene Cajon mitgebracht wird. Tanz Orientalischer Tanz für kraftvolle Frauen Der orientalische Tanz hat inzwischen auch die westliche Welt erobert. Kaum ein Europäer kann sich der Schönheit und Eleganz dieses weiblichsten aller Tänze sowie der geheimnisvollen arabischen Musik entziehen. Neben Aufwärmtraining und Stretching Basics, gibt der Kurs die Möglichkeit den eigenen Körper neu zu erleben. Bitte mitbringen: Leggings, Hüfttuch (Schal) TU20900: für Fortgeschrittene 10 mal donnerstags, ab Do, 29.09.16 18.45-19.55 Uhr TU20901: für Anfänger 10 mal donnerstags, ab Do, 29.09.16 20.15-21.25 Uhr Für beide Tanz-Kurse gilt: A.-Schweitzer-Schule, Gießstraße 8, Aula Leitung: Sigrid Keicher, Kunsttherapeutin Gebühr: 54,00 €, Mitglieder: 49,00 € Salsa, Merengue und Bachata Karibische Tänze eignen sich für alle Altersgruppen und fördern die Körperwahrnehmung, Beweglichkeit und das Koordinationsvermögen. Salsa ist eine mitreißende, leidenschaftliche Musikrichtung, die zum Tanz und zum Spiel der Geschlechter einlädt. Die Komplexität der Musik bietet ein hohes Maß an differenzierten Körperbewegungen an, die in ständiger Improvisation umgesetzt werden. Zusätzlich werden Merengue (ein leicht erlernbarer, lebensfroher Tanz) und Bachata (ein sehr leidenschaftlicher/ intimer Tanz) unterrichtet. Anmeldung nur als Paar möglich. Sie haben die Möglichkeit versäumte Termine immer freitags 19:30 Uhr oder sonntags 21:00 Uhr nachzuholen. TU20906: Einsteigerkurs 4 mal samstags, ab Sa, 08.10.16, 17.00-18.00 Uhr dance4you, TUT-Möhringen, Schwarzwaldstr. 5 Leitung: Stephan Goldmann Gebühr: 35,00 €, Mitglieder: 32,00 € Tanzen Grundschritte für jede Gelegenheit Tanzkurs im Welttanzprogramm in den Tänzen: Langsamer Walzer, Disco Fox, Boogie Woogie, Wiener Walzer, Rumba, Blues, Disco Samba, Merengue und Foxtrott. Anmeldung möglichst paarweise. Bitte saubere Tanzschuhe mitbringen. TU20927: Kurs für Anfänger 6 mal dienstags, ab Di, 11.10.16, 19.30-20.15 Uhr dance4you, TUT-Möhringen, Schwarzwaldstr. 5 Leitung: Stephan Goldmann Gebühr: 31,00 €, Mitglieder: 28,00 € Tanzkurs für Wiedereinsteiger Für alle Junggebliebenen, die gerne mal wieder das Tanzbein schwingen möchten, bietet ein erfahrenes Tanzlehrerpaar einen Einsteigerkurs in den Tänzen langsamer Walzer, Foxtrott, Wiener Walzer, Disco Fox, Boogie/Jive. TU20928: für Anfänger 60+ 5 mal sonntags, ab So, 09.10.16, 15.30-17.00 Uhr J.-P.-Hebel-Schule, Sporthalle, Semmelweisstr. 70 Leitung: Christa Schmidt, Tanzlehrerin Gebühr: 47,00 €, Mitglieder: 43,00 € 27 Tanzkurs Tanz dich fit und mach mit im Grundkurs für die Tänze im Welttanzprogramm Disco Fox, Boogie/Jive, Cha Cha Cha und Foxtrott. Tänzerische Vorkenntnisse sind nicht nötig. TU20929: für Anfänger 5 mal sonntags, ab So, 09.10.16, 17.00-18.30 Uhr J.-P.-Hebel-Schule, Sporthalle, Semmelweisstr. 70 Leitung: Christa Schmidt, Tanzlehrerin Gebühr: 47,00 €, Mitglieder: 43,00 € Aroha-Tanz Aroha ist ein effektiver und unkomplizierter Gesundheitskurs im 3/4 Takt, festigt Gesäß, Oberschenkel, Bauch und führt zu innerer Ausgeglichenheit. Ständig wechselnde spannungsvolle und entspannende Elemente, die verborgene Energien freisetzen und der Seele ein Wohlbefinden bereiten. Ein Kurs, an dem jede/r ohne Vorkenntnisse und in jedem Alter und Trainingszustand teilnehmen kann. Ist ein optimaler Gelenkschonender Fett- und Kalorienkiller. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung Turn - oder Hallenschuhe, Getränke TU20950 4 mal sonntags, ab So, 13.11.16, 10.30-11.30 Uhr J.-P.-Hebel-Schule, Sporthalle, Semmelweisstr. 70 Leitung: Karl-Heinz Wagner Gebühr: 32,00 €, Mitglieder: 29,00 € Tipp Tanz- und Bewegungkurse für Kinder und Jugendliche Weitere Infos siehe Seite 63 Afro Modern Dance Hier werden Elemente der afro-brasilianischen Folklore verschmolzen mit europäischen modernen Bewegungen erarbeitet. Der Unterricht beginnt mit einem ausgiebigen Aufwärm- und Dehnprogramm basierend auf der Modern Dance Technik. Im Anschluss geht es zu den Afro Modern Dance-Bewegungen. Es werden Kraft, Koordination und die Wahrnehmung eines neuen Körpergefühls durch intensive und harmonische Bewegungsabläufe trainiert. Die Kombination aus dynamischen Afrobewegungen und Elementen aus modernen Tanzstilen verhilft dem Körper zu mehr Flexibilität und Stärke. Der Kurs richtet sich an alle, die Spaß am Tanzen haben. Bitte an Hallenschuhe denken. TU20945 6 mal mittwochs, ab Mi, 11.01.17, 17.30-19.00 Uhr A.-Schweitzer-Schule, Gießstraße 8, Aula Leitung: Katrin Endler, Music&Movement Gebühr: 33,00 €, Mitglieder: 30,00 € 1 2 3 4 5 6 S T K 28 1 2 vhs in TUTTLINGEN / Gesundheit, Vorträge & Seminare 3 Gesundheit Heilmethoden Entspannung Bewegung Gymnastik Wellness Prävention Fitness Massage Ernährung Vorträge & Seminare 3 Klinikum Landkreis Tuttlingen gestern, heute und morgen 4 TU30002TV Mi, 12.10.2016, 19.30 Uhr Evang. Gemeindehaus, Gartenstr. 1, Tuttlingen Leitung: Sascha Sartor, Geschäftsführer Ohne Gebühr Veranstalter: vhs Tuttlingen, Kath. Erwachsenen bildung (keb), Ev. Erwachsenenbildung (Horizonte), Fachstelle Pflege & Senioren Kreis Tuttlingen, Stadt Tuttlingen (Abt. Senioren) 5 Strategische und dynamische Veränderungen T Meine Gesundheit – Ärzte im Dialog Die Vortragsreihe in Kooperation mit dem Klinikum Landkreis Tuttlingen bietet Ihnen Gelegenheit, sich über aktuelle Gesundheitsthemen zu informieren. Die medizinischen Experten des Klinikums bringen Sie auf den neuesten Stand der Behandlungs- und Therapiemöglichkeiten verschiedener Erkrankungen. Im Anschluss jedes Vortrages findet sich Gelegenheit, persönliche Fragen zu stellen. Alle Interessenten sind herzlich eingeladen. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Die Vorträge sind gebührenfrei. Die Vortragsstätten: Gesundheitszentrum Tuttlingen, Konferenzraum, Zeppelinstraße 21 Gesundheitszentrum Spaichingen, Konferenzraum, Robert-Koch-Straße 31 21.09.2016 19.00 Uhr Krampfadern – alles nur Kosmetik? Referentin: Oberärztin Dr. Sandra Weiner-Mann Klinik für Allgemein-, Viszeral- und Gefäßchirurgie Konferenzraum Gesundheitszentrum Tuttlingen 28.09.2016 19.00 Uhr Sportverletzungen des Knie und Sprunggelenkes und deren moderne Behandlungsoptionen Referenten: Chefarzt Dr. Matthias Hauger und leitender Oberarzt Dr. Dietmar Kuppel, Klinik für Unfallchirurgie und Orthopädie Konferenzraum Gesundheitszentrum Tuttlingen 05.10.2016 19.00 Uhr Die schmerzende Hand: Arthrosen an Hand und Handgelenk Referent: Chefarzt Priv.-Doz. Dr. Oliver Lotter, MBA Klinik für Plastische, Ästhetische, Hand- u. Wiederherstel lungschirurgie Konferenzraum Gesundheitszentrum Tuttlingen 19.10.2016 19.00 Uhr Wechseleingriffe an Knie und Hüftgelenk nach künstlichem Gelenkersatz - Indikation und Verfahrensmöglichkeiten Referent: Chefarzt Dr. Matthias Hauger Klinik für Unfallchirurgie und Orthopädie Konferenzraum Gesundheitszentrum Tuttlingen 09.11.2016 19.00 Uhr Wenn die Finger einschlafen Referent: Chefarzt Priv.-Doz. Dr. Oliver Lotter, MBA Klinik für Plastische, Ästhetische, Hand- u. Wiederherstel lungschirurgie Konferenzraum Gesundheitszentrum Tuttlingen 09.11.2016 19.00 Uhr Wechseleingriffe an Knie und Hüftgelenk nach künstlichem Gelenkersatz - Indikation und Verfahrensmöglichkeiten Referent: Chefarzt Dr. Matthias Hauger Klinik für Unfallchirurgie und Orthopädie Konferenzraum BKK SBH Trossingen 16.11.2016 18.30 Uhr Herz unter Stress, Vortrag im Rahmen der Herzwoche der Deutschen Herzstiftung Referent: Chefarzt Dr. Michael Kotzerke Medizinische Klinik Tuttlingen Konferenzraum Gesundheitszentrum Tuttlingen 30.11.2016 19.00 Uhr Durchfall – was tun? Referent: Chefarzt Dr. Bernd Sauer Medizinische Klinik Spaichingen Konferenzraum Spaichingen 07.12.2016 19:00 Uhr Schilddrüsenerkrankungen – Tabletten, abwarten oder doch OP? Referentin: Dr. Jessica Hölderle Klinik für Allgemein-, Viszeral- und Gefäßchirurgie Konferenzraum Gesundheitszentrum Tuttlingen 07.12.2016 19.00 Uhr Multimodale Schmerztherapie – was ist das? Referent: Chefarzt Dr. Frank Schuler Klinik für Konservative Orthopädie und orthopädische Schmerztherapie Konferenzraum Spaichingen 14.12.2016 19.00 Uhr Neue Aspekte bei der Therapie des Mammakarzinoms Referentin: Leitende Oberärztin Dr. Sibel Özder Frauenklinik Konferenzraum Gesundheitszentrum Tuttlingen Nähere Infos: Seite 7 6 S Vortragsreihe: Das Klinikum Landkreis Tuttlingen besteht aus den beiden Gesundheitszentren Tuttlingen und Spaichingen. Durch das Medizinische Versorgungszentrum (MVZ) in Trossingen und Spaichingen wird die ambulante Versorgung erweitert. Das Klinikum Landkreis Tuttlingen steht für eine qualifizierte medizinische und pflegerische Behandlung. Der Patient steht bei uns im Mittelpunkt! www.klinikum-tut.de Gesundheitszentrum Tuttlingen K Zeppelinstraße 21 · 78532 Tuttlingen Tel. 07461 97-0 Gesundheitszentrum Spaichingen Robert-Koch-Straße 31 · 78549 Spaichingen Tel. 07424 950-0 MVZ Klinikum Landkreis Tuttlingen gGmbH Wagnerstraße 5 · 78647 Trossingen • Frauenarztpraxis • Praxis für Allgemeinmedizin Robert-Koch-Straße 31 · 78549 Spaichingen • Orthopädisch-chirurgische Praxis • Frauenarztpraxis Blick hinter die Kulissen Das Klinikum Landkreis Tuttlingen Verdacht auf Schlaganfall, Herzinfarkt oder ein gebrochener Schenkel: Was erwartet mich, wenn ich wegen eines Notfalles in eine Klinik muss? Informieren Sie sich über Bereiche, die normalerweise dem Ernstfall vorbehalten sind. Der Chefarzt der Medizinischen Klinik, Dr. Michael Kotzerke, stellt seine Abteilung vor: Hier werden sämtliche Erkrankungen aus dem Ge biet der Inneren Medizin behandelt. Gemein sam besichtigen Sie Herzkatheter-Labor und Endoskopie. Dr. Barbara Bahr, Ärztliche Leiterin der Zentra len Notaufnahme, und Dr. Joshimol Clement erläutern das Vorgehen bei Schlaganfall, Herz infarkt und Reanimation und bieten einen Ein blick in die Abläufe einer Notaufnahme. TU30003X Mi, 26.10.2016, 18.30-20.00 Uhr vhs in TUTTLINGEN / Gesundheit, Vorträge, Führungen & Seminare Klinikum Tuttlingen, Haupteingang, Zeppelin straße 21 Leitung: Dr. Michael Kotzerke, Ärztlicher Direk tor des Klinikums und Chefarzt Dr. Barbara Bahr, Ärztliche Leiterin der Zentra len Notaufnahme, Dr. Joshimol Clement, stv. Ärztliche Leiterin ZNA Ohne Gebühr, Anmeldung erforderlich Veranstalter: Volkshochschule (vhs) Tuttlingen, Katholische Erwachsenenbildung (keb), Ev. Erwachsenenbildung (Horizonte), Fachstelle Pflege & Senioren Landkreis Tuttlingen, Stadt Tuttlingen (Abt. Senioren) Altenpflegeheime im Landkreis stellen sich vor Führung durch das Elias-Schrenk-Haus Bei dieser neuen Reihe stellen sich nacheinan der verschiedene Altenpflegeheime im Land kreis vor und bieten einen Blick in ihre Einrich tung, so dass Interessenten sich über das Haus, das Angebot und die Pflegearbeit infor mieren können. TU30005X Fr, 21.10.2016, 14.30-16.00 Uhr Elias-Schrenk-Haus, Brückenstr. 24, Tuttlingen Leitung: Marianne Thoma Ohne Gebühr, Ammeldung erforderung Veranstalter:Fachstelle Pflege & Senioren Landkreis Tuttlingen, Volkshochschule (vhs) Tuttlingen, Katholische Erwachsenenbildung (keb), Ev. Erwachsenenbildung (Horizonte), Stadt Tuttlingen (Abt. Senioren) Das Pflegestärkungsgesetz II wichtige Neuerungen ab 2017 Mit Beginn des Jahres 2017 tritt das Pflegestär kungsgesetz II in Kraft. Damit werden zahlrei che Verbesserungen für Pflegebedürftige auf den Weg gebracht. Die Referentin, Leiterin des Pflegestützpunktes und Altenhilfe-Fachberaterin des Landkreises Tuttlingen informiert über die se Neuerungen. TU30004V: Vortrag Mi, 30.11.2016, 16.30 Uhr Tuttlingen, Fachstelle für Pflege & Senioren, Gartenstr. 22 Leitung: Marianne Thoma Ohne Gebühr, Ammeldung erforderung Veranstalter: Fachstelle Pflege & Senioren Landkreis Tuttlingen, Volkshochschule (vhs) Tuttlingen, Katholische Erwachsenenbildung (keb), Ev. Erwachsenenbildung (Horizonte), Stadt Tuttlingen (Abt. Senioren) Stressbewältigung durch Achtsamkeit Im Vortrag wird das wissenschaftlich gut unter suchte MBSR-Programm (Mindfulness Based Stress Reduction) gegen Stress vorgestellt. Den Abschluss bildet eine kurze praktische Übung dieser außergewöhnlichen Methode. Vortrag Mi, 19.10.2016, 19.30 Uhr Kath. Gemeindehaus St. Josef, Gutenbergstr. 4 Leitung: Dr. med. Harald Banzhaf, Facharzt Allg.- u. Umweltmedizin, Naturheilverfahr Gebühr: 6,00 €, ermäßigt: 4,00 € Eine Kooperationsveranstaltung der Katholischen Erwachsenenbildung (keb), der Volkshochschule (vhs) Tuttlingen und Horizonte 29 Sich schmerzfrei bewegen Neue Wege in der Schmerztherapie Vortrag mit Mannschaftsarzt der amerikanischen Fußball-Natio nalmannschaft. Ausführliche Infos: Seite 7 TU30000TV Do, 06.04.2017, 20.00 Uhr Stadthalle, Königstr. 39 Leitung: Dr. med Kurt Mosetter Gebühr: 13,50 €, ermäßigt: 10,00 € Karten im Vorverkauf (11,00 €/ 8,00 €, zzgl. 10 % VVk-Gebühr) sind in der Ticketbox (07461/910996), im Bürgerbüro etc. erhältlich. In Kooperation mit den Tuttlinger Hallen Schmerzen durch muskuläres Ungleichgewicht Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten Der gesunde Bewegungsapparat des Men schen ist mit einem ausgeklügelten muskulären Gleichgewicht ausgestattet. Kommt diese Kör perbalance aus der Waage, gibt es ein Un gleichgewicht, aus dem sich Grundspannungs erhöhungen der betroffenen Muskeln mit nach folgender Muskelverkürzung entwickeln kön nen. Die Folgen sind meist nicht unerhebliche Schmerzen. Die Ursachen können dabei sehr verschieden sein. Der Referent erläutert mögli che Gründe und zeigt konkrete Hilfen anhand der Myoreflex-Therapie auf, die sich in der Pra xis sehr bewährt hat. TU30029C: Abendseminar Mi, 12.10.2016, 19.30-21.00 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Schulstr. 6, Seminarraum 1 Leitung: Georg Zindeler, Heilpraktiker Gebühr: 10,00 €, Anmeldung erforderlich Muskeln und Bindegewebe entspannt, schmerzfrei und stark Muskeln können viel mehr als nur stark sein. Sie sind eines der wichtigsten Sinnesorgane des Körpers. Sie melden Stress, schützen Or gane und mit dem richtigen Training lösen sie Alltagsprobleme wie Schulter- und Kopfschmer zen und sogar Depressionen. Auf Gefahren reagiert der Körper des Menschen mit Refle xen, er übernimmt das Handeln. Wird diese Re aktion unterbunden, kann dies zu einem Trau ma und zu Schmerzen führen. Eine nicht zu un terschätzende Rolle spielt dabei auch das Bin degewebe (Faszien). Der Referent erläutert die Zusammenhänge, gibt Tipps für effektive Übun gen, die die Beweglichkeit wieder verbessern. TU30030C: Abendseminar Mi, 30.11.2016, 19.30-21.00 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Schulstr. 6, Seminarraum 1 Leitung: Georg Zindeler, Heilpraktiker Gebühr: 10,00 €, Anmeldung erforderlich Beine machen Leute Was bedeutet körperliche Unversehrtheit? Ängste und Chancen Beleuchtet werden die Möglichkeiten und die manchmal auftretenden mentalen Grenzen bei Menschen, die ihr Leben auf ei nem Bein oder sogar ohne Beine bewältigen müssen. Dabei lehnt sich der Titel der Veran staltung bewusst an das bekannte Volksmär 1 Wir unterstützen und begleiten Sie bei … … der Suche nach einer passenden Mietwohnung … der Auswahl einer hochwertigen Eigentumswohnung … dem Bau Ihres Einfamilienhauses im Grünen … dem Verkauf/der Vermietung Ihrer Immobilie Kompetent und zuverlässig seit 75 Jahren! www.wohnbau-tuttlingen.de chen „Des Kaisers neue Kleider“ an, um zu ver deutlichen, dass auch hier Schein und Wirklich keit auseinanderklaffen können. Denn eine Beinprothese kann heute aufgrund modernster Techniken ein Leben verändern. Ziel ist ein na hezu uneingeschränktes Leben. Das werden die Teilnehmenden „live“ erleben, denn der Re ferent wird zusammen mit einem OrthopädieTechniker-Meister aufzeigen, wohin der Weg technischer Weiterentwicklungen in diesem Be reich führen kann. TU30023TC: Abendseminar Mi, 19.10.2016, 19.00-20.30 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Schulstr. 6, Seminarraum 1 Leitung: Markus Piro, Geschäftsführer Othopädie+Vital Zentrum PIRO GmbH, Detlev Mankiewicz Gebühr: 8,00 €, Anmeldung erforderlich Lebensmittelunverträglichkeiten und Allergien Erkennen, vermeiden und natürlich behandeln Unser Immunsystem kann aus heiterem Him mel auf bestimmte Lebens- oder Nahrungsmit tel allergisch reagieren. Dabei äußert sich diese „Abwehr-Reaktion“ oft mals in verschiedenen Symptomen, die der Ein ordnung und Ursachenfindung der Unverträg lichkeit dienen können. Der Referent - Ganz heitstherapeut und Heilpraktiker - erklärt in die sem Seminar die häufigsten Ursachen von ver schiedenen Lebensmittelunverträglichkeiten so wie deren neue, einfache und natürliche Be handlungsmöglichkeiten anhand eines beson deren Behandlungskonzeptes. 2 3 4 5 6 S T K 30 TU30031 Sa, 22.10.2016, 14.00-16.00 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Schulstr. 6, Seminarraum 1 Leitung: Nils Tschorn, Heilpraktiker Gebühr: 10,00 €, Anmeldung erforderlich 1 2 3 4 5 6 S T K Basenfasten Entsäuerungs- und Entschlackungskur für den Körper Das Basenfasten nutzt die Erkenntnisse über den Säure-Basenhaushalt des Körpers als die wichtigste Grundlage für langfristiges Wohlbefin den. Durch richtiges Basenfasten erreicht man auf eine gesunde und einfache Weise Wohlbefin den, Leistungsfähigkeit und Harmonie. Basenfa sten ermöglicht dem Körper, sich von uner wünschten Stoffwechsel-Endprodukten, Über säuerung, Giftstoffen und unnatürlichen Stoffen zu befreien. In diesem Seminar werden die Grundlagen des Basenfastens vermittelt, so dass Sie danach selbstständig diese wirkungsvolle Technik der Entsäuerung anwenden können. TU30032C: Abendseminar Sa, 22.10.2016, 10.00-12.00 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Schulstr. 6, Seminarraum 1 Leitung: Nils Tschorn, Heilpraktiker Gebühr: 10,00 €, Anmeldung erforderlich TU30033C: Abendseminar Fr, 03.02.2017, 19.00-21.00 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Schulstr. 6, Seminarraum 1 Leitung: Nils Tschorn, Heilpraktiker Gebühr: 10,00 €, Anmeldung erforderlich Basenfasten von A bis Z Von der Theorie zur Praxis Basenfasten ist eine Entsäuerungs- und Ent schlackungskur für den Körper - aber wie setze ich diese konkret um? In diesem Kompaktsemi nar werden die Kenntnisse über eine gesunde basische Lebensweise vermittelt und Schritt für Schritt, d.h. vom Einkaufen bis zur richtigen Zu bereitung der durchaus schmackhaften Lebens mittel praktisch umgesetzt, um diese wirkungs volle Methode der Entsäuerung jederzeit selbst ständig anwenden zu können. Der Referent, Ganzheitstherapeut und Heilprak tiker, hat eine 25-jährige Erfahrung auf diesem Gebiet. Die Lebensmittelkosten sind in der Ge bühr enthalten. TU30034 Sa, 04.02.17, 10.00-12.00 Uhr Mo, 06.02.17, 18.00-21.00 Uhr Di, 07.02.17, 18.00-21.00 Uhr Ntc Institut für Gesundheit und Prävention, Käthe-Kollwitz-Str. 5 Leitung: Nils Tschorn, Heilpraktiker Gebühr: 54,00 €, Mitglieder: 49,00 € Rücktrittsmöglichkeit bis 27.01.17 Der Magen-Darmtrakt Der Schlüssel zu mehr Leistung, Konzentration und Wohlgefühl Hartnäckige Ablagerungen im Magen-DarmTrakt sind für 80% der körperlichen und psychi schen Beschwerden des heutigen Menschen verantwortlich. Diese „Verunreinigungen“ sind auch die Ursache dafür, dass selbst modernste natürliche Therapieformen erst spät oder gar nicht wirken. In einer anschaulichen „Reise“ vhs in TUTTLINGEN / Gesundheit, Seminare durch den Verdauungskanal zeigt der Referent, wie diese Ablagerungen entstehen und wie Sie sich davor schützen können. Darüber hinaus verweist er auf ein besseres Wohlgefühl und leistungssteigernde Effekte, die sich aus einer gesunden Darmpflege ergeben. Der Referent ist seit mehr als 17 Jahren spezialisiert auf die Themen Darmreinigung und Darmsanierung. TU30035: Tagesseminar Sa, 19.11.2016, 10.00-12.00 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Schulstr. 6, Seminarraum 1 Leitung: Nils Tschorn, Heilpraktiker Gebühr: 10,00 € Anmeldung erforderlich Tipp Info-Veranstaltung zur Darm-Gesundheit: „Alarm im Darm“ Do, 13.10.16, ab 17.30 Uhr, Angerhalle Tuttlingen-Möhringen Gewichtsreduktion - natürlich und gesund Trotz des großen Angebotes an Diäten zur Ge wichtsreduktion, das von Wunderpillen bis zu Appetit-Hemmern reicht, ist eine wirkliche Ge wichtsreduktion meist nur von kurzer Dauer und durch den „JoJo-Effekt“ schnell dahin. Dabei ist das natürliche Abnehmen die beste Methode, um Fettpölsterchen gesund und nachhaltig los zu werden und sich dabei wohl zu fühlen. Der Referent - Ganzheitstherapeut und Heilpraktiker - stellt Ihnen ein natürliches und einfach zu be folgendes Stoffwechselprogramm - ohne chemi sche Präparate - als die ideale Lösung vor, um sich wieder nachhaltig in Form zu bringen. TU30036: Tagesseminar Sa, 19.11.2016, 14.00-16.00 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Schulstr. 6, Seminarraum 1 Leitung: Nils Tschorn, Heilpraktiker Gebühr: 10,00 € Anmeldung erforderlich Mit Naturheilkunde sanft durch die Wechseljahre Ab der Lebensmitte endlich mehr Zeit für sich haben und mit Schwung und Lebensfreude neue Ziele angehen...Stattdessen kämpfen vie le Frauen mit den typischen Symptomen der Wechseljahre, wie z.B. Hitzewallungen, ver mehrtem Schwitzen, Schlafstörungen, Kopf schmerzen, Gewichtszunahme und trockener Haut. Ebenso leiden Frauen, wenn die Hormo ne Achterbahn fahren schneller unter Erschöp fungszuständen und depressiven Verstimmun gen. In diesem Seminar lernen Frauen, wie sie mit einfachen Mitteln aus dem vielfältigen Be reich der Naturheilkunde (Heilpflanzen, Phyto östrogene, Aromaöle, Enzyme, Wassertherapie, Schüssler Salze etc.) sich selber helfen kön nen. Außerdem werden Strategien für die Stressbewältigung vermittelt, um so die Wech seljahre auch als neue Chance zu sehen. TU30037: Vormittagsseminar Sa, 26.11.2016, 09.30-12.00 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Schulstr. 6, Seminarraum 1 Leitung: Sigrid Schulz, Heilpraktikerin Gebühr: 10,00 € Anmeldung erforderlich Leben mit Hochsensibilität Laute Geräusche, starke Gerüche, ein Gang durchs Einkaufszentrum, zu viele Reize und fehlende Rückzugsmöglichkeiten - all dies macht Hochsensiblen zu schaffen. Sie werden schneller müde als andere, fühlen sich energie los, überreizt und können das Gedankenkarus sell im Kopf nicht abschalten. Hochsensibilität ist ein Merkmal, das bislang kaum erforscht wurde. Verschiedene Forschungen gehen da von aus, dass 15 bis 20 % der Bevölkerung hochsensibel sind. Hochsensibilität ist keine Krankheit, doch können durch ständige Überrei zung Krankheiten entstehen. Oft reagieren Hochsensible auch psychosomatisch. Die Referentin geht auf Hintergründe, Auswir kungen und den möglichen Umgang mit der Hochsensibilität ein. Anschließend besteht die Möglichkeit, sich darüber aus zutauschen. Sabrina Gundert ist Freie Journalistin, Autorin und Gründerin einer Gruppe für Hochsensible. TU30040C: Abendseminar Di, 11.10.2016, 18.30-20.00 Uhr Stadtbibliothek, Lesesaal, Schulstr. 6 Leitung: Sabrina Gundert Gebühr: 10,00 €, Anmeldung erforderlich Tipp "Ist es wirklich so schlimm?" Souveräner Umgang mit negativen Gefühlen Weitere Infos siehe Seite 10 vhs in TUTTLINGEN / Entspannung Mitarbeiter in Bewegung Warum Gesundheitsmanagment? Überlegungen zum Wohl der Mitarbeiter und des Unternehmens Die Referentin stellt die theoretischen und rechtlichen (Sozialversicherungsrecht, Arbeits recht, Steuerrecht) Grundlagen eines Betriebli chen Gesundheitsmanagements dar. Dabei lei tet sie mit einem Bericht zur Vorbereitung des Einführungsprozesses ein, beschreibt den Weg bis zur Umsetzung, Probleme und Möglichkei ten des alltäglichen „Tuns“ in der Praxis sowie die immer wieder erfolgende Evaluierung. Da bei gründen ihre Ausführungen auf den Fragen nach dem Nutzen, den ein Unternehmen von der Einführung eines Betrieblichen Gesund heitsmanagements hat. Darüber hinaus stellt sie dar welche positiven Auswirkungen die Mit arbeiter für ihre Gesundheit erwarten dürfen. TU30092TC: Abendseminar Mi, 16.11.2016, 19.00-20.30 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Schulstr. 6, Seminarraum 1 Leitung: Dagmar Bühler, Teamleitung Personal wesenWERMA Signaltechnik GmbH Gebühr: 8,00 €, Anmeldung erforderlich Entspannung Autogenes Training Wohltuende Entspannung im gesamten Organismus Mit Hilfe bewährter Übungen, die in sitzender oder liegender Position durchgeführt werden, gewinnen die Teilnehmer/-innen ihre innere Ru he und Ausgeglichenheit. Alltagsstress, Nervo sität, Schlafschwierigkeiten und Ängste lassen sich auf diese Weise bewältigen. Bitte Isomatte, Wolldecke, Kissen, warme Socken sowie be queme Kleidung mitbringen. TU30101: Grundkurs 10 mal montags, ab Mo, 26.09.16 18.30-19.30 Uhr Haus-der-Schüler, Gymnastikraum, Mühlenweg 15/1 (hinter I.-Kant-Gymnasium) Leitung: Helen Jauch, Entspannungspädagogin Gebühr: 52,00 €, Mitglieder: 47,00 € Progressive Muskelentspannung Übungskurs Entspannen - regenerieren - Kraft tanken Der Kurs wendet sich an alle, die schon einmal die Progressive Muskelentspannung gelernt ha ben und diese Methode reaktivieren bzw. üben möchten, um sie im Alltag gezielt und wirkungs voll anwenden zu können. Bitte Decken, beque me Kleidung und warme Socken mitbringen. TU30106 8 mal mittwochs, ab Mi, 28.09.16, 17.00-17.45 Uhr Praxis Rommelspacher, Honbergstr. 17 Kleingruppe Leitung: Sabine Weiss, Heilpraktikerin Gebühr: 43,00 €, Mitglieder: 39,00 € Yoga für Einsteiger und Wiedereinsteiger Die positiven Auswir kungen dieses aus In dien stammenden Entspannungsverfah rens auf Körper, Geist und Seele sind bereits nach der er sten Übungsstunde spürbar. Yoga kräftigt, Fotolia © Anna Subbotina hält gesund und fördert die innere Ruhe, Ausgeglichenheit und Konzen tration. Bitte bequeme Kleidung, Wolldecke, Yo gamatte und rutschfeste Socken mitbringen. TU30111: sonntags, für Teilnehmende ohne bzw. mit Vorkenntnissen 12 mal sonntags, ab So, 09.10.16, 17.45-19.00 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, vhs-Gym 1.01 Leitung: Regine Kübler Gebühr: 71,00 €, Mitglieder: 66,00 € TU30112: sonntags, für Teilnehmende ohne bzw. mit Vorkenntnissen 12 mal sonntags, ab So, 09.10.16 19.15-20.30 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, vhs-Gym 1.01 Leitung: Regine Kübler Gebühr: 71,00 €, Mitglieder: 66,00 € 31 Sanftes Yoga mit Atemübungen Yoga bedeutet Einheit und Harmonie von Kör per, Geist und Seele. Durch aufeinander abge stimmte Körperstellungen, Atemübungen und Tiefenentspannung werden die Körperbeherr schung und das Atembewusstsein verbessert sowie Stress abgebaut und das Immunsystem gestärkt. Man wird ausgeglichen und erhält neue Energie und Lebensfreude. Bitte mitbrin gen: Matte, Decke, rutschfeste Socken, kleines Kissen TU30113: für Frauen in der Lebensmitte mit Vorkenntnissen 14 mal mittwochs, ab Mi, 28.09.16, 09.30-10.45 Uhr Evang. Gemeindehaus Möhringen-Vorstadt, Unter Jennung 15 Kleingruppe Leitung: Andrea Herouin Gebühr: 82,00 €, Mitglieder: 77,00 € TU30105: Grundkurs 8 mal mittwochs, ab Mi, 28.09.16 18.00-19.15 Uhr Praxis Rommelspacher, Honbergstr. 17 Ich beweg’ mich Kleingruppe Leitung: Sabine Weiss, Heilpraktikerin Gebühr: 58,00 €, Mitglieder: 53,00 € 3 TU30115: für Frauen in der Lebensmitte mit Vorkenntnissen 14 mal donnerstags, ab Do, 29.09.16 08.15-09.30 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, vhs-Gym 1.01 Leitung: Andrea Herouin Gebühr: 82,00 €, Mitglieder: 77,00 € 4 TU30116: für Teilnehmende mit Vorkenntnissen 14 mal dienstags, ab Di, 27.09.16, 19.15-20.30 Uhr A.-Schweitzer-Schule, Gießstraße 8, Aula Kleingruppe Leitung: Andrea Herouin Gebühr: 82,00 €, Mitglieder: 77,00 € TU30117: für Teilnehmende mit Vorkenntnissen 14 mal dienstags, ab Di, 27.09.16, 17.30-18.45 Uhr A.-Schweitzer-Schule, Gießstraße 8, Aula Kleingruppe Leitung: Andrea Herouin Gebühr: 82,00 €, Mitglieder: 77,00 € 6 S K Holen Sie sich das aktuelle Heft gleich Ich beweg’ mich in Ihrer Apotheke. 1605_725_EAZ_VHS_AU_A6.indd 3 5 T Der Aktionspartner Ihrer Volkshochschule Ich beweg’ mich 2 TU30114: für Frauen in der Lebensmitte mit Vorkenntnissen 14 mal mittwochs, ab Mi, 28.09.16, 16.00-17.15 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, vhs-Gym 1.01 Leitung: Andrea Herouin Gebühr: 82,00 €, Mitglieder: 77,00 € Progressive Muskelentspannung nach Jacobson Bei der Progressiven Muskelentspannung (PME) handelt es sich um eine bewährte, leicht erlernbare Entspannungsmethode, die Konzen trations- und Schlafstörungen, Nervosität, Kopf schmerzen, Angst oder Stress entgegen wirkt. Dabei werden nacheinander einzelne Muskel gruppen angespannt und wieder entspannt. Ferner werden ergänzende Informationen über den Umgang mit Stress vermittelt. Angenehme Räumlichkeiten sorgen für das nötige Ambiente, um loslassen und entspannen zu können. Bitte mitbringen: Isomatte, bequeme Kleidung, war me Socken, 1-2 Decken, kleines Kissen. 1 13.04.16 10:00 32 TU30118: für Teilnehmende mit Vorkenntnissen 14 mal donnerstags, ab Do, 29.09.16 18.50-20.05 Uhr, Kleingruppe J.-P.-Hebel-Schule, Sporthalle, Semmelweisstr. 70 Leitung: Andrea Herouin Gebühr: 82,00 €, Mitglieder: 77,00 € 1 2 3 4 5 6 S T K Yoga Die positiven Auswirkungen dieses aus Indien stammenden Entspannungsverfahrens auf Kör per, Geist und Seele sind bereits nach der er sten Übungsstunde spürbar. Yoga kräftigt, hält gesund und fördert die innere Ruhe, Ausgegli chenheit und Konzentration. Bitte bequeme Kleidung, Wolldecke, Yogamatte und rutschfeste Socken mitbringen. TU30120: für Teilnehmende mit Vorkenntnissen 12 mal freitags, ab Fr, 30.09.16 17.30-19.00 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, vhs-Gym 1.01 Leitung: Annette Hoerth Gebühr: 85,00 €, Mitglieder: 80,00 € TU30121: für Fortgeschrittene 14 mal montags, ab Mo, 26.09.16 19.00-20.30 Uhr A.-Schweitzer-Schule, Gießstraße 8, Aula Leitung: Annette Hoerth Gebühr: 98,00 €, Mitglieder: 93,00 € TU30122: für Fortgeschrittene 14 mal donnerstags, ab Do, 22.09.16 19.00-20.30 Uhr Haus-der-Schüler, Gymnastikraum, Mühlenweg 15/1 (hinter I.-Kant-Gymnasium) Leitung: Annette Hoerth Gebühr: 77,00 €, Mitglieder: 72,00 € Yoga und Meditation Die positiven Auswirkungen dieses aus Indien stammenden Entspannungsverfahrens auf Kör per, Geist und Seele sind bereits nach der er sten Übungsstunde spürbar. Yoga kräftigt, hält gesund und fördert die innere Ruhe, Ausgegli chenheit und Konzentration. Bitte bequeme Kleidung, Wolldecke, Yogamatte und rutschfeste Socken mitbringen. TU30123: für Teilnehmende mit Vorkenntnissen 10 mal freitags, ab Fr, 14.10.16 19.15-20.45 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, vhs-Gym 1.01 Leitung: Annette Hoerth Gebühr: 71,00 €, Mitglieder: 66,00 € Klassischer Hatha-Yoga Durch die Praxis der Körperhaltungen, der Atemlenkung, der Konzentration und Meditation entsteht eine Verfeinerung des Denkens und Fühlens und ein Drang nach Erkenntnis, richti ger Tat und liebevollem Handeln. Der Yoga, mit dieser Qualität geübt, bewirkt Integration, Ver bindung und Transformation aller Aspekte der menschlichen Persönlichkeit. Bitte bequeme Kleidung, Wolldecke, Yogamatte und rutschfe ste Socken mitbringen. TU30125: für Fortgeschrittene 12 mal montags, ab Mo, 12.09.16 17.30-18.45 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, vhs-Gym 1.01 Leitung: Brigitte Lücke Gebühr: 57,00 €, Mitglieder: 52,00 € vhs in TUTTLINGEN / Entspannung TU30126: für Fortgeschrittene 12 mal montags, ab Mo, 12.09.16 18.50-20.05 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, vhs-Gym 1.01 Leitung: Brigitte Lücke Gebühr: 57,00 €, Mitglieder: 52,00 € TU30127: für Fortgeschrittene 12 mal montags, ab Mo, 12.09.16 20.15-21.30 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, vhs-Gym 1.01 Leitung: Brigitte Lücke Gebühr: 57,00 €, Mitglieder: 52,00 € TU30128: für Fortgeschrittene 12 mal dienstags, ab Di, 13.09.16 18.50-20.05 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, vhs-Gym 1.01 Leitung: Brigitte Lücke Gebühr: 57,00 €, Mitglieder: 52,00 € TU30129: für Fortgeschrittene 12 mal dienstags, ab Di, 13.09.16 20.15-21.30 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, vhs-Gym 1.01 Leitung: Brigitte Lücke Gebühr: 57,00 €, Mitglieder: 52,00 € TU30130: für Fortgeschrittene 12 mal donnerstags, ab Do, 15.09.16 17.45-19.00 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, vhs-Gym 1.01 Leitung: Brigitte Lücke Gebühr: 57,00 €, Mitglieder: 52,00 € Yoga für Körper-Seele-Geist Die positiven Auswirkungen, dieses aus Indien stammenden ganzheitlichen Übungsweges, auf Körper, Geist und Seele sind bereits nach der ersten Übungsstunde spürbar. Yoga wirkt kräfti gend und gesundheitsfördernd auf den Körper, fördert die innere Ruhe und Ausgeglichenheit, und unterstützt die Konzentrationsfähigkeit. Bitte bequeme Kleidung, Wolldecke, Yogamatte und rutschfeste Socken mitbringen TU30131: für Teilnehmende mit Vorkenntnissen 14 mal freitags, ab Fr, 30.09.16, 15.00-16.30 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, vhs-Gym 1.01 Leitung: Andrea Rothbauer Gebühr: 98,00 €, Mitglieder: 93,00 € Ayurveda-Yoga für die Wohlfühlfigur Die Übungen sind ein schonen der Weg zu mehr Ausdauer, Beweglichkeit und Kraft. Mit den Yogaübungen entfa chen wir mehr Energie im Körper, regen dadurch die Fettverbrennung an und sorgen für einen gesunden Stoffwechsel. Die Übungen lassen sich gut in den Alltag in tegrieren. Auch für Ungeübte gut ge eignet. Bitte bequeme Kleidung, warme Socken und eine Decke oder Yogamatte mitbringen. TU30133 10 mal dienstags, ab Di, 20.09.16 18.20-19.20 Uhr Haus-der-Schüler, Gymnastikraum, Mühlenweg 15/1 (hinter I.-Kant-Gymnasium) Leitung: Simone Neubrand Gebühr: 45,00 €, Mitglieder: 41,00 € Yoga in der Schwangerschaft Durch die Veränderung des Körpers ist es der Wirbelsäulenmuskulatur im Brust- und Lenden bereich oft nicht möglich, die nötigen Muskeln aufzubauen, die in der Schwangerschaft ver stärkt beansprucht werden. Durch gezielte Übungen entsteht eine Stabilisierung der gesam ten Wirbelsäule, vor allem im Lendenwirbelbe reich, sowie eine Entspannung und Aufrichtung der oberen Brustwirbelsäule. Die Entspannungs übungen unterstützen die Regeneration von Kör per und Seele. Bitte Yoga-Matte, Decke, beque me Kleidung und warme Socken mitbringen. TU30135 8 mal freitags, ab Fr, 30.09.16, 17.00-18.30 Uhr Praxis Rommelspacher, Honbergstr. 17 Kleingruppe Leitung: Andrea Rothbauer Gebühr: 85,00 €, Mitglieder: 80,00 € Tai Chi Chuan Yoga kann wirksam gegen Kopfschmerzen sein, weil dadurch sowohl Körper und Geist zur Ruhe kommen. Besonders hilfreich sind Übungen, die Kopf, Hals und Nacken ansprechen und diese Bereiche entspannen bzw. kräftigen. Entspre chende Atemübungen und ein ruhiger Ausklang runden den Kurs ab. Bitte Yogamatte, bequeme Kleidung, Decke und Kissen mitbringen. Tai Chi Chuan ist eine traditionelle chinesische Bewegungskunst, die Gesundheitsübungen aus der Kampfkunst und Meditation verbindet. Bei regelmäßigem Üben - im Einklang mit bewus stem Wahrnehmen der Bewegung und des Atems - werden das innere und das äußere Gleichgewicht verbessert. Körper, Seele und Geist können in ein harmonisches Gleichge wicht gebracht werden. Im Kurs wird eine Be wegungsfolge - „Form“ genannt - gelernt, die immer wieder vertieft werden kann. Daher ist der Kurs Anfänger/-innen und Geübte gleicher maßen geeignet. Bitte bequeme Kleidung und warme Socken mitbringen. TU30132 10 mal dienstags, ab Di, 20.09.16, 19.30-20.45 Uhr Haus-der-Schüler, Gymnastikraum, Mühlenweg 15/1 (hinter I.-Kant-Gymnasium) Leitung: Simone Neubrand Gebühr: 61,00 €, Mitglieder: 56,00 € TU30138: für Anfänger/-innen und Fortgeschrittene 15 mal mittwochs, ab Mi, 21.09.16 19.00-20.30 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, vhs-Gym 1.01 Leitung: Christiane Kalter Gebühr: 99,00 €, Mitglieder: 94,00 € Yoga gegen Kopfschmerzen und Migräne Vereinbarung zwischen der AOK und der vhs Tuttlingen Teilerstattung der Kursgebühren, jetzt auch im Bewegungsbereich! Die AOK unterstützt die Teilnahme an Entspannungskursen (Yoga, Autogenes Training, Qigong, Tai Chi, PME) sowie an bestimmten Bewegungskursen (Wir belsäulengymnastik, Pilates, allgemeine Fitnesskurse) bei regelmäßigem Kursbesuch mit 80 % der Kosten (maximal 50 EUR pro Kurs und zwei Kurse pro Jahr). Über die Kostenbeteiligung an derer Krankenkassen erkundigen Sie sich bitte direkt bei Ihrer Kasse. vhs in TUTTLINGEN / Entspannung, Bewegung Qigong Body-Workout Qigong ist eine alte chinesische Heilmethode zur Vorbeugung und Behandlung von Krankhei ten. Frei übersetzt heißt Qigong die Arbeit mit der Lebensenergie „Qi“. Dieses Qi wird durch die Kombination von langsam fließenden Bewe gungen, dem Atem und der Vorstellungskraft gestärkt und durch die Meridiane bewegt um Blockaden/Stauungen zu beseitigen, damit das Qi wieder frei durch unseren Körper fließen kann. Qigong wirkt auf Körper, Geist und Seele. Es aktiviert die Immunkräfte, die inneren Heil kräfte und Heilprozesse werden beschleunigt. Die Übungen können in jedem Alter leicht aus geführt werden. Kräftigung, Ausdauer, Beweglichkeit und Spaß am Bewegen stehen hier im Vordergrund, er zielt durch eine Mischung aus Rückengymna stik, Pilates, Stretching mit Musik als Ausgleich zu Beruf und Alltag. TU30139 14 mal montags, ab Mo, 26.09.16 10.30-11.30 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, vhs-Gym 1.01 Leitung: Karin Sperber-Trunz, Tai Chi Lehrerin, Qigong Lehrerin (DDQT) Gebühr: 64,00 €, Mitglieder: 59,00 € TU30140: in der Mittagspause 15 mal mittwochs, ab Mi, 28.09.16 12.15-13.15 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, vhs-Gym 1.01 Leitung: Damion Thomas Gebühr: 70,00 €, Mitglieder: 65,00 € TU30141 15 mal mittwochs, ab Mi, 28.09.16 17.30-18.45 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, vhs-Gym 1.01 Leitung: Cécile Dinkelmann Gebühr: 83,00 €, Mitglieder: 78,00 € TU30202 15 mal montags, ab Mo, 26.09.16, 17.15-18.15 Uhr Schrotenschule, Bruderhofstr. 36, Sporthalle Leitung: Carolin Schneider Gebühr: 48,00 €, Mitglieder: 44,00 € TU30203 15 mal donnerstags, ab Do, 22.09.16 20.15-21.15 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, vhs-Gym 1.01 Leitung: Elfriede Lang, Physiotherapeutin Gebühr: 48,00 €, Mitglieder: 44,00 € Bauch - Beine - Po - Rücken Der Kurs bietet ein abwechslungsreiches Gym nastikprogramm zur Kräftigung vernachlässigter Muskelpartien und Problemzonen (Rücken, Bauch, Beine und Po). Auch die Beweglichkeit und die Haltung werden durch gezielte Übun gen verbessert. Bitte Gymnastikmatte, Hand tuch und kleines Kissen mitbringen. TU30204: für Frauen und Männer 15 mal donnerstags, ab Do, 29.09.16 20.25-21.25 Uhr J.-P.-Hebel-Schule, Sporthalle, Semmelweisstr. 70 Leitung: Carolin Schneider Gebühr: 48,00 €, Mitglieder: 44,00 € Tai Chi im Beruf: Entspannt neue Wege gehen Weitere Infos siehe Seite 51 Bewegung TU30208: für Frauen und Männer (40 plus) 15 mal mittwochs, ab Mi, 28.09.16, 19.00-20.00 Uhr Ludwig-Uhland-Realschule, Werderstr. 15, Sporthalle, Bewegungsraum Leitung: Carolin Schneider Gebühr: 48,00 €, Mitglieder: 44,00 € TU302081: für Frauen 15 mal dienstags, ab Di, 27.09.16, 17.40-18.40 Uhr Schrotenschule, Bruderhofstr. 36, Sporthalle Leitung: Katiuscia Gay Gebühr: 48,00 €, Mitglieder: 44,00 € Bodystyling & Step Mit Hilfe von Stepboards und diversen Kleinge räten werden sowohl die Ausdauer als auch die Kraft trainiert. Durch die Durchführung von leichten Schrittkombinationen auf dem Step und aufgrund gleichzeitiger Kräftigung diverser Mus kelpartien entsteht ein schweißtreibendes, koor dinationsbetontes Ganzkörpertraining. TU30209 18 mal freitags, ab Fr, 23.09.16, 16.20-17.20 Uhr VITASport, Fitness-Center (Möhringen-Vor stadt), Keltenstr. 6 Leitung: Sabine Rothfelder Gebühr: 93,00 €, Mitglieder: 88,00 € Inkl. Raummiete Muskel-Aufbautraining TU30210 15 mal montags, ab Mo, 26.09.16, 19.30-21.00 Uhr MediFit - Gesundheitsstudio, Weimarstr. 66/2, Geräteraum Leitung: Michael Alsleben Gebühr: 80,00 €, Mitglieder: 75,00 € inkl. Gerätenutzungspauschale. Fit in den Morgen Dieser Kurs richtet sich an Frauen und Männer, die Freude an Bewegung und Musik haben. Mit und ohne Handgeräte wird der ganze Körper gekräftigt, gedehnt und entspannt. Power-Gym für Sie und Ihn äußeres Erscheinungsbild und hat positive Auswir kung auf das seelische Wohlbefinden. Bitte Hand tuch, kleines Kissen und Isomatte mitbringen. Ideal für Frauen und Männer, die ihre körperli che Fitness verbessern wollen. Neben dem Ar beiten an Kraftmaschinen umfasst das Training einen Aufwärmteil, eine funktionelle Gymnastik und Stretching. Dabei stehen das körperliche Wohlbefinden und ein gesundheitsorientiertes Üben im Vordergrund. Bitte Handtuch für Gerä te mitbringen. Tipp TU30200 12 mal dienstags, ab Di, 27.09.16 08.45-09.45 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, vhs-Gym 1.01 Leitung: Birgit Kern Gebühr: 40,00 €, Mitglieder: 36,00 € 33 Figurtraining für Frauen Dieser Kurs bietet ein abwechslungsreiches Gymnastikprogramm zur Kräftigung vernachläs sigter Muskelpartien und Problemzonen (Rücken, Bauch, Beine und Po). Auch die Beweglichkeit und die Haltung werden durch gezielte Übungen verbessert. Bitte Gymnastikmatte mitbringen. Der Kurs bietet eine Mischung aus verschiede nen Trainingsmethoden. Mit flotter Musik auch mit Handgeräten werden Ausdauer, Beweglich keit, Koordination und Muskelkraft gezielt trai niert. Die Körperliche und psychische Befind lichkeit soll gestärkt werden. Bitte Gymnastik matte, Handtuch, Wasser mitbringen. TU30206 15 mal montags, ab Mo, 26.09.16, 20.15-21.15 Uhr J.-P.-Hebel-Schule, Sporthalle, Semmelweisstr. 70 Leitung: Jasmin Hombitzer Gebühr: 48,00 €, Mitglieder: 44,00 € TU30201 12 mal montags, ab Mo, 26.09.16 19.30-20.30 Uhr Schrotenschule, Bruderhofstr. 36, Sporthalle Leitung: Birgit Kern Gebühr: 40,00 €, Mitglieder: 36,00 € Bodystyling Ein kombiniertes Gesamtkörpertraining - dosier tes Herz-Kreislauf-Training mit einem sanften Krafttraining - strafft das Gewebe, vermindert Cellulitis und stärkt die Muskulatur. Es formt den ganzen Körper, verbessert somit Figur und Indoor-Cycling - perfektes Aus dauertraining für Körper und Geist Wir fahren in der Gruppe auf Standrädern zu mitreißender Musik. Durch den individuell ein stellbaren Belastungswiderstand spielt das Al ter, das Gewicht und der Trainingszustand kei ne Rolle, jeder kann mitmachen. TU30211 15 mal dienstags, ab Di, 27.09.16 19.15-20.15 Uhr VITASport, Fitness-Center (Möhringen-Vor stadt), Keltenstr. 6 Leitung: Jennifer Deiner Gebühr: 84,00 €, Mitglieder: 79,00 € Tipp Gebühren sparen! Bis zu 40% mit dem Familien- oder dem Se niorenpass der Stadt Tuttlingen. Siehe Seite 4 1 2 3 4 5 6 S T K 34 vhs in TUTTLINGEN / Bewegung Fit-Mix Pilates Dieser Kurs beinhaltet ein ausgewogenes Ganzkörpertraining, aus den Bereichen Aero bic, Step-Aerobic, Bauch-Bein-Po, Pilates und Yoga, auch unter Verwendung von Handgerä ten und Steppbrett. Das Körperbewusstsein und die persönliche Befindlichkeit werden ge stärkt. Bitte Gymnastikmatte mitbringen. Pilates ist eine bewährte Trainingsmethode, die dem Körper mehr Balance und Beweglichkeit vermittelt, unabhängig von Alter und körperli cher Leistungsfähigkeit. Auf gelenkschonende Weise verbessern sich Körperhaltung, Koordi nation, Atmung und Konzentration. Weitere er wünschte „Nebenwirkungen“ bei regelmäßigem Üben: flacher und fester Bauch, starker Rüc ken, lange und schlanke Muskeln. für Frauen 1 2 3 4 5 6 S T K TU30214 15 mal dienstags, ab Di, 27.09.16; 18.50-19.50 Uhr Schrotenschule, Bruderhofstr. 36, Sporthalle Leitung: Carolin Schneider Gebühr: 48,00 €, Mitglieder: 44,00 € TU30215 15 mal donnerstags, ab Do, 29.09.16 19.00-20.00 Uhr Ludwig-Uhland-Realschule, Werderstr. 15, Sporthalle, Bewegungsraum Leitung: N.N. Gebühr: 48,00 €, Mitglieder: 44,00 € Modern Jazz für Fortgeschrittene Nach einem technisch betonten Körpertraining zu Beginn jeder Einheit liegt der Schwerpunkt auf der Erarbeitung einer Choreografie. Dabei werden Elemente aus den Bereichen Jazz, Mo dern, Musical und Lyrical-Jazz ausgewählt. Gu te Vorkenntnisse sind erforderlich. Bitte Gymna stikmatte mitbringen. TU30216 20 mal dienstags, ab Di, 13.09.16; 20.00-21.30 Uhr Ludwig-Uhland-Realschule, Werderstr. 15, Sporthalle, Bewegungsraum Kleingruppe Leitung: Sabine Rothfelder Gebühr: 130,00 €, Mitglieder: 125,00 € BodyBalancePilates Diese betont sanfte Form von Pilates ist eine ganzheitliche Methode mit ruhigen und fließen den Übungen, die Körper und Geist verbinden und darauf abzielen, jeden Muskel im Körper zu stimulieren. Ziel ist es, die tiefer liegende, stabi lisierende, jedoch meist schwache Muskulatur zu aktivieren und die oberflächliche, oftmals ver kürzte oder verspannte Muskulatur zu entlasten und zu dehnen. Ein Muskelgleichgewicht stellt sich ein, welches die natürliche Haltung fördert und erhält. Bitte Handtuch, Yoga-Matte, beque me Kleidung und warme Socken mitbringen. TU30218: exklusiv für Männer neu 15 mal mittwochs, ab Mi, 28.09.16 19.10-20.10 Uhr A.-Schweitzer-Schule, Gießstraße 8, Aula Leitung: Sabine Weiß Gebühr: 67,00 €, Mitglieder: 62,00 € TU30219: Fit in den Tag 15 mal freitags, ab Fr, 30.09.16 08.00-08.45 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, vhs-Gym 1.01 Leitung: Sabine Weiß Gebühr: 52,00 €, Mitglieder: 47,00 € Tipp PISA Bach Pythagoras Kabarett zum Semesterauftakt mit "Piano Paul" Siehe Seite 18 TU30220: in der Mittagspause 15 mal montags, ab Mo, 26.09.16 12.00-13.00 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, vhs-Gym 1.01 Leitung: Jutta Strobel Gebühr: 67,00 €, Mitglieder: 62,00 € TU30221: für Teilnehmende mit Vorkenntnissen 15 mal montags, ab Mo, 26.09.16, 19.00-20.00 Uhr MediFit - Gesundheitsstudio, Weimarstr. 66/2, Gymnastikraum Leitung: Jutta Strobel Gebühr: 67,00 €, Mitglieder: 62,00 € TU30222 12 mal dienstags, ab Di, 27.09.16, 20.00-21.00 Uhr Schrotenschule, Bruderhofstr. 36, Sporthalle Leitung: Gaby Winkler Gebühr: 40,00 €, Mitglieder: 36,00 € TU30223 15 mal mittwochs, ab Mi, 05.10.16, 17.30-18.30 Uhr Schrotenschule, Bruderhofstr. 36, Sporthalle Leitung: Beate Straub Gebühr: 48,00 €, Mitglieder: 44,00 € TU30224 15 mal mittwochs, ab Mi, 05.10.16, 18.35-19.35 Uhr Schrotenschule, Bruderhofstr. 36, Sporthalle Leitung: Beate Straub Gebühr: 48,00 €, Mitglieder: 44,00 € TU30225 15 mal mittwochs, ab Mi, 28.09.16 19.35-20.35 Uhr J.-P.-Hebel-Schule, Sporthalle, Semmelweisstr. 70 Leitung: Zsuzsanna Gaßner Gebühr: 48,00 €, Mitglieder: 44,00 € TU30226 15 mal mittwochs, ab Mi, 28.09.16 19.20-20.20 Uhr Haus der Senioren, Honbergstr. 10 Leitung: Jutta Strobel Gebühr: 48,00 €, Mitglieder: 44,00 € TU30227 15 mal mittwochs, ab Mi, 21.09.16 20.35-21.35 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, vhs-Gym 1.01 Leitung: Elfriede Lang, Physiotherapeutin Gebühr: 48,00 €, Mitglieder: 44,00 € Fit for Fun Für Frauen und Männer Die abwechslungsreiche Gymnastik mit Musik er höht die Ausdauer und Kondition. Gezielte Übun gen mit Kleingeräten stärken die Muskelkraft und fördern die Beweglichkeit. Dehn- und Entspan nungsübungen runden das Programm ab. TU30230 15 mal montags, ab Mo, 26.09.16 20.00-21.00 Uhr Schildrain-Schule, Berliner Ring 20, Sporthalle Leitung: Alfred Mägerle Gebühr: 48,00 €, Mitglieder: 44,00 € Zumba Zumba ist ein dynamisches Tanz-Fitness-Pro gramm, das sich aus leidenschaftlichen und ex plosiven Rhythmen der lateinamerikanischen Musik- und Tanzszene zusammensetzt. Dieser aktuelle Tanz- und Fitness-Trend wurde vom Kolumbianer Beto Perez entwickelt, der u.a. als Choreograf für internationale Pop-Stars tätig ist. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Sportschu he und Getränk. TU30232 15 mal montags, ab Mo, 26.09.16, 16.00-17.00 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, vhs-Gym 1.01 Leitung: Lenka Novak Gebühr: 69,00 €, Mitglieder: 64,00 € vhs in TUTTLINGEN / Bewegung TU30233 15 mal dienstags, ab Di, 27.09.16 20.15-21.15 Uhr J.-Peter-Hebel-Schule, Sporthalle, Semmel weisstr. 70 Leitung: Lenka Novak Gebühr: 50,00 €, Mitglieder: 45,00 € Funktionelle Gymnastik mit Stretching Für Frauen und Männer Durch Funktionsgymnastik, einem ganzheitli chen Muskeltraining, das die anatomischen Be dingungen des Körpers berücksichtigt, wird ein wirkungsvoller Ausgleich zu den Belastungen des Alltags erzielt. Entspannende und die Be weglichkeit fördernde Stretchingübungen er gänzen das Programm. TU30235 15 mal montags, ab Mo, 19.09.16 17.00-18.00 Uhr J.-P.-Hebel-Schule, Sporthalle, Semmelweisstr. 70 Leitung: Elfriede Lang, Physiotherapeutin Gebühr: 48,00 €, Mitglieder: 44,00 € Funktionsgymnastik für Männer Allgemeine Körperschulung, Konditionstraining, Ausgleichsübungen zur harmonischen Ausbil dung und allgemeinen Funktionssteigerung al ler Organsysteme (Herz - Kreislauf - Atmung) sowie zur Erhaltung und Verbesserung der Lei stungsfähigkeit des aktiven und passiven Be wegungsapparates. TU30236 20 mal montags, ab Mo, 19.09.16 19.00-20.00 Uhr Immanuel-Kant-Gymnasium, Mühlenweg 15, Sporthalle Leitung: Hans-Peter Jahnel Gebühr: 48,00 €, Mitglieder: 44,00 € Funktionelle Wirbelsäulengymnastik Gezielte Kräftigungs- und Dehnungsübungen bauen vorhandene Spannungen im Rücken ab und beugen möglichen Beschwerden vor. Es wird gezeigt, wie man die Wirbelsäule schont und entlastet. Die Übungen ersetzen keine ärztli che bzw. krankengymnastische Behandlung! Bei akuten Beschwerden ist Rücksprache mit dem Hausarzt zu empfehlen. Bitte 1-2 Decken bzw. Yogamatte und bequeme Kleidung mitbringen. TU30238 15 mal mittwochs, ab Mi, 28.09.16 08.45-09.45 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, vhs-Gym 1.01 Leitung: Zsuzsanna Gaßner Gebühr: 67,00 €, Mitglieder: 62,00 € TU30239 15 mal mittwochs, ab Mi, 28.09.16 17.30-18.30 Uhr J.-P.-Hebel-Schule, Sporthalle, Semmelweisstr. 70 Leitung: Zsuzsanna Gaßner Gebühr: 48,00 €, Mitglieder: 44,00 € TU30240 15 mal mittwochs, ab Mi, 28.09.16 18.30-19.30 Uhr J.-P.-Hebel-Schule, Sporthalle, Semmelweisstr. 70 Leitung: Zsuzsanna Gaßner Gebühr: 48,00 €, Mitglieder: 44,00 € TU30241 12 mal mittwochs, ab Mi, 21.09.16, 18.30-19.30 Uhr Evang. Gemeindehaus Möhringen-Vorstadt, Unter Jennung 15 Leitung: Sybille Löhle Gebühr: 55,00 €, Mitglieder: 50,00 € TU30242 15 mal donnerstags, ab Do, 29.09.16 17.50-18.50 Uhr Haus-der-Schüler, Gymnastikraum, Mühlenweg 15/1 (hinter I.-Kant-Gymnasium) Leitung: Ivana Zestoki Gebühr: 48,00 €, Mitglieder: 44,00 € TU30243 15 mal donnerstags, ab Do, 22.09.16 19.15-20.15 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, vhs-Gym 1.01 Leitung: Elfriede Lang, Physiotherapeutin Gebühr: 48,00 €, Mitglieder: 44,00 € Funktionelle Osteoporose- und Wirbelsäulengymnastik Gezielte Übungen zur Kräftigung und Dehnung der Muskulatur aktivieren den Knochenstoff wechsel und wirken einer Verformung der Wir belsäule entgegen. Atem- und Entspannungs übungen ergänzen das Bewegungsprogramm. Bitte Kissen mitbringen. TU30244SG 12 mal dienstags, ab Di, 27.09.16 10.00-11.00 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhr den 6, vhs-Gym 1.01 Leitung: Gaby Winkler Gebühr: 56,00 €, Mit glieder: 51,00 € 35 TU30246 10 mal donnerstags, ab Do, 29.09.16 09.45-11.15 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, vhs-Gym 1.01 Kleingruppe Leitung: Ulrike Pricking, Heilpraktikerin Gebühr: 67,00 €, Mitglieder: 62,00 € Fit und gesund (55 plus) Der Kurs richtet sich insbesondere an Ältere, die ihre körperliche Fitness bewahren wollen. Nach einem lockeren Aufwärmteil folgen Dehn- und Kräftigungsübungen für Nacken, Schultern, Rücken, Bauch, Beckenboden, Po und Beine, Ausgewählte Übungen aus dem Pilates-Pro gramm bringen auf sanfte Weise mehr Stabilität. Bitte Handtuch und kleines Kissen mitbringen. TU30247SG 15 mal freitags, ab Fr, 30.09.16 09.00-10.00 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, vhs-Gym 1.01 Leitung: Sibylle Werner Gebühr: 67,00 €, Mitglieder: 62,00 € TU30248SG 15 mal freitags, ab Fr, 30.09.16 10.10-11.10 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, vhs-Gym 1.01 Leitung: Sibylle Werner Gebühr: 67,00 €, Mitglieder: 62,00 € Präventive Gymnastik für Frauen Ein ganzheitliches Training für alle, die ihre körperliche Fitness erhalten oder verbessern wollen: Beckenboden- und Wirbelsäulen gymnastik, Kräftigungsübungen so wie ein dosiertes Herz-Kreislauftrai Foto: Fotolia Kzenon ning sorgen für eine allgemeine Mobili Hüftschule tät und Ausgeglichenheit im Alltag. Der Kurs richtet sich an Teilnehmer/-innen, die Probleme mit der Hüfte haben - entweder auf grund einer Arthrose oder auch infolge einer Operation, die aber länger als 6 Monate zurück liegen sollte. Durch spezielle Übungen wird die entsprechende Muskulatur gezielt trainiert und somit den auftretenden Beschwerden entge gengewirkt. Die Kosten werden teilweise von den Krankenkassen übernommen. TU30245 10 mal mittwochs, ab Mi, 28.09.16 17.00-17.45 Uhr, Kleingruppe Praxis Thimm, Bahnhofstr. 71 Leitung: Elke Thimm Gebühr: 48,00 €, Mitglieder: 44,00 € Bewegung fürs Becken - Bewegung aus dem Becken Für Frauen Durch gezielte Übungen werden die Muskeln des Beckens, besonders der drei Beckenboden schichten, gestärkt und können dann kontrolliert eingesetzt werden. Das hilft sowohl bei Proble men des Beckenbodens (Senkung, Inkontinenz) als auch der Hüftgelenke und des unteren Rüc kens (Lendenwirbelsäule, Kreuzbein, Iliosakral gelenke, Steißbein). Es erleichtert auch einfa che Haltungen und Bewegungen des Alltags. Bitte Wolldecke, kleines Kissen, warme beque me Kleidung mitbringen. TU30250SG 15 mal montags, ab Mo, 26.09.16, 16.15-17.15 Uhr Schildrain-Schule, Berliner Ring 20, Sporthalle Leitung: Jutta Strobel Gebühr: 48,00 €, Mitglieder: 44,00 € Wohlbefinden durch präventive Gymnastik Für Frauen (50 plus) Nach intensivem Aufwärmen und dosiertem Herz-Kreislauf-Training wird durch ein ausgewo genes Trainingsprogramm, die Muskulatur ge kräftigt, die Wirbelsäule stabilisiert und die Be weglichkeit sowie die Koordination verbessert. TU30251: frühmorgens 14 mal montags, ab Mo, 19.09.16 08.20-09.20 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, vhs-Gym 1.01 Leitung: Beate Albert Gebühr: 46,00 €, Mitglieder: 42,00 € TU30252 15 mal dienstags, ab Di, 20.09.16 19.05-20.05 Uhr J.-Peter-Hebel-Schule, Sporthalle, Semmel weisstr. 70 Leitung: Beate Albert Gebühr: 48,00 €, Mitglieder: 44,00 € 1 2 3 4 5 6 S T K 36 vhs in TUTTLINGEN / Bewegung Muskelaufbau für Ältere (60 plus) 1 2 3 4 5 6 S T K Ein Einführungskurs für Ältere (Frauen und Männer ab 60), die durch gezielte und kontrol lierte Körperarbeit an modernen Kraftmaschi nen ihre Muskulatur straffen und aufbauen möchten. Die Körperbildung erfolgt ausschließ lich im Sinne des gesundheitlichen Wohlbefin dens zur Fitness im Alter. Bitte Sportbekleidung und Handtuch für Geräte mitbringen. TU30255SG 15 mal dienstags, ab Di, 27.09.16 09.00-10.00 Uhr MediFit - Gesundheitsstudio, Weimarstr. 66/2, Geräteraum Leitung: Klaus Ragg Gebühr: 70,00 €, Mitglieder: 65,00 € inkl. Gerätenutzungspauschale TU30256SG 15 mal freitags, ab Fr, 30.09.16 09.00-10.00 Uhr MediFit - Gesundheitsstudio, Weimarstr. 66/2, Geräteraum Leitung: Klaus Ragg Gebühr: 70,00 €, Mitglieder: 65,00 € inkl. Gerätenutzungspauschale Tipp Schwimmkurse sowohl für Erwachsene als auch für Kinder Siehe Seite 95, 96, 98 Muskelaufbau und Gleichgewichtstraining (60 plus) Dieses spezielle Bewegungsangebot für Ältere enthält ausgewählte Übungen im Sitzen und im Stehen zur Kräftigung der gesamten Muskulatur mit und ohne Geräte, Gleichgewichtsübungen und Übungen zur Verbesserung der Beweglich keit und Körperhaltung. Dehn- und Entspan nungsübungen ergänzen das Programm. Es sind keine besonderen Vorkenntnisse erforderlich. TU30257: für Teilnehmende ab ca. 60 Jahren 15 mal donnerstags, ab Do, 29.09.16 09.00-10.00 Uhr Haus der Senioren, Honbergstr. 10 Leitung: Jutta Strobel Gebühr: 67,00 €, Mitglieder: 62,00 € TU30258: für Teilnehmende ab ca. 60 Jahren 15 mal donnerstags, ab Do, 29.09.16 10.15-11.15 Uhr Haus der Senioren, Honbergstr. 10 Leitung: Jutta Strobel Gebühr: 67,00 €, Mitglieder: 62,00 € Irish Step TU30261: für Fortgeschrittene (Stufe 1) 15 mal donnerstags, ab Do, 29.09.16 20.00-21.00 Uhr, Kleingruppe Gymnastikraum, Rudolf-Diesel-Str. 10 Leitung: Conny Tolk Gebühr: 76,00 €, Mitglieder: 71,00 € TU30262: für Fortgeschrittene (Stufe 2) 15 mal mittwochs, ab Mi, 28.09.16 20.00-21.00 Uhr, Kleingruppe Gymnastikraum, Rudolf-Diesel-Str. 10 Leitung: Conny Tolk Gebühr: 76,00 €, Mitglieder: 71,00 € Nordic Walking - ein Ganzkörpertraining Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination werden durch Nordic Walking gefördert. Da sich die Intensität von einem sehr geringen Level bis zur extremen Sportlichkeit steigern lässt, ist Nordic Walking ideal für Anfänger und Trainierte. Bitte wetterfeste Kleidung, Joggingschuhe und Nordic Walking-Stöcke (können auch für 1,50 Euro pro Termin geliehen werden) mitbringen. TU30263: Vormittagskurs 12 mal donnerstags, ab Do, 15.09.16 08.30-10.00 Uhr Treffpunkt: Parkplatz Gasthaus „Rose“, Rußberg Leitung: Anita Wenzler Gebühr: 57,00 €, Mitglieder: 52,00 € Aqua-Fitness im TuWass Dieser Kurs eignet sich besonders für Aqua-Fitness-Anfänger und Wiedereinsteiger. Durch die be sonderen physikalischen Eigen schaften des Wassers ist dieses Training ausgesprochen gelenk schonend und macht es für alle Al tersgruppen zu einem effektiven Ganzkörpertrai ning, das durch den Einsatz von flotter Musik und unterschiedlichen Geräten noch eine Menge Spaß garantiert. Der Eintritt berechtigt zum ver längerten Aufenthalt im Bad (insgesamt maximal 90 min). Hinweis: Wer einen Kurstermin nicht wahrneh men kann, kann eine Ersatzperson in den Kurs schicken. Eine Rückzahlung des Eintrittsgeldes ist nicht möglich. TU30267 15 mal donnerstags, ab Do, 29.09.16 12.30-13.30 Uhr TuWass Freizeitbad, Mühlenweg Leitung: Sonja Hamma Gebühr: 125,00 €, Mitglieder: 120,00 € inkl. Eintritt ins Bad Nach dem Erlernen der Grundschlagtechnik werden erste irische Schritte und Schrittkombi nationen geübt und eine kleine Choreografie er arbeitet. In den fortgeschrittenen Kursen wird je nach Wunsch der Teilnehmer irisch oder ameri kanisch gesteppt. Für den Grundkurs sind Step tanzschuhe nicht unbedingt erforderlich. TU30268 15 mal dienstags, ab Di, 27.09.16 07.30-08.30 Uhr TuWass Freizeitbad, Mühlenweg Leitung: Jacqueline Rompf Gebühr: 125,00 €, Mitglieder: 120,00 € inkl. Eintritt ins Bad TU30260: für Einsteiger/-innen 15 mal donnerstags, ab Do, 29.09.16 19.00-20.00 Uhr Gymnastikraum, Rudolf-Diesel-Str. 10 Kleingruppe Leitung: Conny Tolk Gebühr: 76,00 €, Mitglieder: 71,00 € TU30269 15 mal donnerstags, ab Do, 29.09.16 08.30-09.30 Uhr TuWass Freizeitbad, Mühlenweg Leitung: Jacqueline Rompf Gebühr: 125,00 €, Mitglieder: 120,00 € inkl. Eintritt ins Bad Aqua Jogging mit Musik Der Kurs richtet sich an Teilnehmer/-innen mit Schwimmkenntnissen. Mit motivierender Musik bewegen sich die Aqua-Jogger im Tiefwasser becken. Beinschwimmer, die zur Verfügung ge stellt werden, erleichtern zwar den Bewe gungsablauf, verhindern aber nicht, dass man selbst im Wasser zum Schwitzen kommen kann. Der Eintritt berechtigt zum verlängerten Aufent halt im Bad (insgesamt maximal 90 min). Hinweis: Wer einen Kurstermin nicht wahrneh men kann, kann eine Ersatzperson in den Kurs schicken. Eine Rückzahlung des Eintrittsgeldes ist nicht möglich. TU30270 10 mal freitags, ab Fr, 30.09.16 19.00-20.00 Uhr TuWass Freizeitbad, Mühlenweg Leitung: Sonja Hamma Gebühr: 79,00 €, Mitglieder: 74,00 € inkl. Eintritt ins Bad Die Graf Hardenberg-Gruppe ist eine der führenden Automobilhandelsgruppen in Deutschland. Mit über 1.200 Beschäftigten an 12 Standorten in Baden-Württemberg vertreten wir die sieben starken Marken Volkswagen, Volkswagen Nutzfahrzeuge, Audi, ŠKODA, SEAT, Porsche und Ford. Wir sind Dienstleister und Serviceanbieter rund um das Automobil. AUTOMOBILKAUFMANN (M/W) FACHKRAFT FÜR LAGERLOGISTIK KFZ-MECHATRONIKER (M/W) U nsere e Ausbildungsberuf FAHRZEUGLACKIERER (M/W) KAROSSERIE- UND FAHRZEUGBAUMECHANIKER (M/W) roß „ Wennweicrdh ‘ gich bin, “ GRAF. BEWIRB DICH JETZT UNTER: www.grafhardenberg.de/ausbildung Stockacher Str. 100-104, 78532 Tuttlingen Telefon: 07461 17080, www.grafhardenberg.de Israelische Selbstverteidigung: Krav Maga Defcon Krav Maga ist das offizielle Programm der israe lischen Polizeieinheiten. Es basiert auf natürli chen Reflexen, ist nicht trainingsaufwändig und überaus effektiv. Es wurde entwickelt, um auch wenig trainierte Menschen in kurzer Zeit auf ein hohes Maß in der Selbstverteidigung zu brin gen. Kursinhalte: Kommunikation und Körper sprache, taktisches Verhalten in Konfliktsituatio nen, Deeskalation, Erkennen und Vermeiden potenziell gefährlicher Situationen, Verteidigung gegen alle erdenklichen Angriffe, Schlag- und Tritttraining, Verteidigung am Boden, Techniken vhs in TUTTLINGEN / Kulinarik & Genuss in Notwehr oder Nothilfesituationen. Bitte mit bringen: Sportschuhe und Sportkleidung, Ge tränke, Handschützer oder Handschuhe. Den Kurs leitet das Team von Krav Maga Defcon. TU30299 Sa, 15.10.16, 09.00-12.00 Uhr Sa, 22.10.16, 09.00-12.00 Uhr Sa, 29.10.16, 09.00-12.00 Uhr Grundschule im Holderstöckle (Sporthalle), Im Holderstöckle 5 Leitung: Ralf Uhl, Krav Maga Defcon Master In structor Gebühr: 57,00 €, Mitglieder: 52,00 € Tipp Krav Maga Defcon - Junior Class Selbstverteidigung für Kinder von 8-12 Jahren, Siehe Seite 65 Kulinarik & Genuss Slow Food: Herbstküche Kochen und Genießen Ein Angebot für Gourmets sowie alle, die es werden wollen. Mitglieder von Slow Food stellen ihre besten Rezepte zur herbstli chen Küche vor. Der Kurs richtet sich an alle, die gerne kochen und genießen. Aus frischen saisonalen Produkten bereiten wir ein 5-gängiges Menu zu, abgerundet mit den dazu passenden Weinen. Die Slow Food-Bewegung setzt sich ein für die Belebung und den Erhalt von regionalen Kultu ren und Traditionen. Slow Food vereint Genuss und Verantwortung für Mensch und Umwelt. TU30700 Sa, 15.10.2016, 16.30-22.30 Uhr Fritz-Erler-Schule, Mühlenweg 23, Küche R. 031 (gelbes Gebäude) Leitung: Petra Krug Gebühr: 55,00 €, Mitglieder: 50,00 € inkl. 30,00 € Pauschale für Lebensmittel und menübegleitende Weine Rücktrittsmöglichkeit bis 07.10.16 PALEO® - die Steinzeiternährung Lernen Sie, was unser Körper wirklich braucht, mit dem Ziel, nur das zu essen, was gut für ihn ist. PALEO® erklärt die ursprüngliche Ernährung des Menschen und wie sie sich im modernen Alltag umsetzen lässt. Idealer Einstieg für Men schen, die abnehmen wollen; auch für Allergiker geeignet, da die PALEO®-Lebensweise nur rei ne Lebensmittel („Clean Eating“) verwendet. Keine vegetarische Ernährungsweise! Der PALEO-Coach Reiner Frank wird mit Ihnen ein leckeres 3-Gänge-Menü zubereiten. Die Le bensmittelkosten (9,00 €) werden am Abend beim Kursleiter bezahlt.. neu TU30701 Mo, 24.10.2016, 18.00-21.45 Uhr Albert-Schweitzer-Schule, Gießstraße 8, Kü che, 1. Obergeschoss, Raum 15 Leitung: Reiner Frank Gebühr: 20,00 €, Mitglieder: 19,00 € Rücktrittsmöglichkeit bis 17.10.16 37 Thailändische Küche vhs bewegt vhs schmeckt vhs is(s)t regional in den SWR1 Pfännle-Kochkursen wird ge SWR1 Pfännle-Kochkurse starten jetzt bei Ihrer Volkshochschule! zeigt wird,Kurssuche wie vielfältig die regionale Küche ist. unter www.volkshochschule.de SWR1-Pfännle - Kochen mit Bier Als Zutat beim Kochen spielt das Bier eine eher nachrangige Rolle und wird zumeist als Soßen grundlage verwendet. Wie variantenreich aber Bier und seine wertvollen Bestandteile Hopfen, Malz und Gerste eingesetzt werden können, wollen wir und die an SWR1 Pfännle 2016 be teiligten Gastronomen in vielen regionalen Ge richten zeigen. Lassen Sie sich inspirieren und probieren Sie aus, was sich aus beispielsweise Bieressig, Malzmehl oder spritzigem Radler Leckeres zubereiten lässt - unser Menü der Saison benötigt keine überdurchschnittlichen Kochkünste. Materialkosten (ca. 14,00 €) sind bei der Kursleiterin zu bezahlen. neu TU30702 Fr, 28.10.2016, 17.00-21.30 Uhr Fritz-Erler-Schule, Mühlenweg 23, Küche R. 031 (gelbes Gebäude) Leitung: Sigrid Kossmann Gebühr: 23,00 €, Mitglieder: 21,00 € Rücktrittsmöglichkeit bis 21.10.16 Vegetarisch im Herbst Regional, saisonal, natürlich: kochen ohne Fleisch, vollwertig, keine Fertigprodukte und oh ne Zusatzstoffe. Mit unseren neuen Herbstre zepten können Sie ein vollständiges Menü zu bereiten. Bitte mitbringen: Schürze und Behält nisse für Kostproben, eigenes Getränk. Materi alkosten ca. 12,00 Euro sind bei der Kursleiterin zu bezahlen. TU30703 Fr, 11.11.2016, 17.00-21.30 Uhr Fritz-Erler-Schule, Mühlenweg 23, Küche R. 031 (gelbes Gebäude) Leitung: Sigrid Kossmann Gebühr: 23,00 €, Mitglieder: 21,00 € Rücktrittsmöglichkeit bis 04.11.16 Manche mögen‘s heiß Kochkurs für Männer Sch e m nke Fre acht n u(n )de Männer und Kochen? Immer mehr Männer interessieren sich fürs Kochen und insbesondere für die regionale Küche. Bekannte und weniger be kannte Spezialitäten mit „dem gewissen Etwas“ werden zu nicht alltäglichen Genüssen verfei nert. Die Kosten für die Lebensmittel (ca. 15,00 € pro Kursabend) werden beim Kursleiter bezahlt. Bitte Geschirrtuch und Behälter für Kostproben mitbringen. TU30704 3 mal dienstags, ab Di, 10.01.17, 19.00-22.30 Uhr Albert-Schweitzer-Schule, Gießstraße 8, Kü che, 1. Obergeschoss, Raum 15 Leitung: Christoph Hohner, Koch Gebühr: 55,00 €, Mitglieder: 50,00 € Rücktrittsmöglichkeit bis 21.12.16 Entdecken Sie die thailändische Küche: Erfah ren Sie in einem Thai-Kochkurs, wie sich die köstlichen, scharfen Gerichte auch bei uns au thentisch auf den Tisch zaubern lassen. Mi schen Sie raffinierte Soßen, verwenden Sie aromatische Gewürze und zügeln Sie die Schärfe der Chilis Ihrem Geschmack entspre chend. An dem Abend werden landestypische Spezialitäten zusammen zubereitet und geges sen. Die Lebensmittelkosten (ca. 15 €) werden bei der Kursleiterin bezahlt. Bitte Getränke, Ge schirrtuch, Behälter für Kostproben mitbringen. TU30705 Sa, 08.10.2016, 16.00-19.00 Uhr Albert-Schweitzer-Schule, Gießstraße 8, Kü che, 1. Obergeschoss, Raum 15 Leitung: Vantanee Kohler Gebühr: 17,00 €, Mitglieder: 16,00 € Rücktrittsmöglichkeit bis 30.09.16 TU30706 Sa, 19.11.2016, 16.00-19.00 Uhr Albert-Schweitzer-Schule, Gießstraße 8, Kü che, 1. Obergeschoss, Raum 15 Leitung: Vantanee Kohler Gebühr: 17,00 €, Mitglieder: 16,00 € Rücktrittsmöglichkeit bis 11.11.16 Sizilianische Küche Auberginenauflauf & frische Tomatensauce Die Sizilianerin Teresa Cannova verrät wieder verschiedene „Küchengeheimnisse“ aus ihrer Heimat, wobei bestes Olivenöl, frische Produkte und intensive Kräuter verwendet werden. Die Lebensmittelkosten werden bei der Kursleiterin bezahlt. Bitte Getränke, Geschirrtuch und Be hälter für Kostproben mitbringen. TU30710 Do, 13.10.2016, 18.30-22.00 Uhr Albert-Schweitzer-Schule, Gießstraße 8, Kü che, 1. Obergeschoss, Raum 15 Leitung: Teresa Cannova Gebühr: 20,00 €, Mitglieder: 19,00 € Rücktrittsmöglichkeit bis 06.10.16 Türkische Küche - neue Rezepte Die türkische Küche entwickelte sich durch Ein flüsse des Mittelmeerraums, des Orients und In diens. Mit raffinierten Kombinationen von Gemü se, Gewürzen und Fleisch werden vielseitige Geschmackserlebnisse erzeugt. Auch für Vege tarier gibt es genug Auswahl. Die Kursleiterin präsentiert an jedem Abend neue Rezepte. Die Kosten für die Lebensmittel (ca. 8,00 €) werden bei der Kursleiterin bezahlt. Bitte Geschirrtuch und Behälter für Kostproben mitbringen. TU30711 Di, 11.10.2016, 18.30-22.00 Uhr Albert-Schweitzer-Schule, Gießstraße 8, Kü che, 1. Obergeschoss, Raum 15 Leitung: Özlem Bükmez Gebühr: 20,00 €, Mitglieder: 19,00 € Rücktrittsmöglichkeit bis 04.10.16 TU30712 Di, 08.11.2016, 18.30-22.00 Uhr Albert-Schweitzer-Schule, Gießstraße 8, Kü che, 1. Obergeschoss, Raum 15 Leitung: Özlem Bükmez Gebühr: 20,00 €, Mitglieder: 19,00 € Rücktrittsmöglichkeit bis 01.11.16 1 2 3 4 5 6 S T K 38 Mexikanische Küche mit Tradition Schwerpunkt: Fisch und Meeresfrüchte 1 2 3 4 5 6 S T K Mexikanisches Essen ist mehr als nur Chili und Mais. Die traditionelle mexikanische Küche ent stand durch die verschiedenen mittelamerikani schen Ur-Kulturen der Mayas und Azteken mit dem späteren Einfluss der Spanier. Genießen Sie die authentische Zubereitung der mexikani schen Gerichte bei einem Tequila. Die Gerichte werden gemeinsam zubereitet. Lebensmittelko sten ca. 15,00 Euro werden bei der Kursleiterin bezahlt. Bitte Getränke, Geschirrtuch, Behälter für Kostproben mittbringen. Einen guten Tequila stellt die Kursleiterin bereit. TU30716 Di, 18.10.2016, 19.00-22.00 Uhr Albert-Schweitzer-Schule, Gießstraße 8, Kü che, 1. Obergeschoss, Raum 15 Leitung: Yuritza De La Cruz Dominguez Mota Gebühr: 17,00 €, Mitglieder: 16,00 € Rücktrittsmöglichkeit bis 11.10.16 vhs in TUTTLINGEN / Kulinarik & Genuss der Zubereitung werden von der Kursleiterin de monstriert. Die Ergebnisse sind wohlschmec kende Gebäcke höchster Qualität, die zu Hause nachgebacken werden können. Die Kosten für die Lebensmittel (ca. 8,00 €) werden bei der Kursleiterin bezahlt. Bitte Geschirrtuch und Be hälter für Kostproben mitbringen. TU30722 Mi, 23.11.2016, 19.00-22.00 Uhr Schillerschule, Königstr. 44, Küche, Seitenein gang (Ost) Kleingruppe Leitung: Klara Buhl Gebühr: 17,00 €, Mitglieder: 16,00 € Rücktrittsmöglichkeit bis 16.11.16 Gesund kochen ist nicht schwer Heutzutage besteht der größte Teil unserer Nah rungsmittel aus Industrieprodukten. Das macht ihren Wert an Natürlichkeit, Frische und Energie bedenklich. In diesem Kurs wird eine Mahlzeit aus Salat, Suppe, Hauptgang und Dessert zu bereitet - alles ganz natürlich und gesund. Die theoretischen Grundlagen werden dabei bespro chen. Die einzelnen Schritte der Zubereitung werden von der Kursleiterin demonstriert. Die Kosten für die Lebensmittel (ca. 8 €) werden bei der Kursleiterin bezahlt. Bitte mitbringen: Ge schirrtuch und Behälter für Kostproben. TU30721 Mi, 19.10.2016, 19.00-22.00 Uhr Schillerschule, Königstr. 44, Küche, Seitenein gang (Ost) Leitung: Klara Buhl Gebühr: 17,00 €, Mitglieder: 16,00 € Rücktrittsmöglichkeit bis 05.10.16 Dinkelbrot und Kleingebäck Dinkel ist unser bestes Brotgetreide. Die Zube reitung damit von Brot und Kleingebäck ist ein fach und unkompliziert. Die einzelnen Schritte TU30749 Di, 15.11.2016, 18.00-22.30 Uhr Albert-Schweitzer-Schule, Gießstraße 8, Kü che, 1. Obergeschoss, Raum 15 Leitung: Uschi Rach Gebühr: 23,00 €, Mitglieder: 21,00 € Rücktrittsmöglichkeit bis 08.11.16 Whisky-Seminar mit landeskundlichen Informationen Küche & Kultur TU30718 Do, 20.10.2016, 18.30-21.30 Uhr Albert-Schweitzer-Schule, Gießstraße 8, Kü che, 1. Obergeschoss, Raum 15 Leitung: Svetlana Borodina Gebühr: 17,00 €, Mitglieder: 16,00 € Rücktrittsmöglichkeit bis 13.10.16 Die saisonale Küche steht im Mittelpunkt bei der Zubereitung leckerer Gerichte. Zusätzlich erhalten Sie viele Anregungen und praktische Anleitungen, wie Sie Ihren Thermomix täglich sinnvoll und zeitsparend nutzen können. Wich tig: Wenn ein Thermomix vorhanden ist, bitte mitbringen! Ebenso: Schreibzeug, mehrere Be hälter für Kostproben, 2 leere Marmeladenglä ser, Geschirrtuch und ein Getränk. Die Kosten für die Lebensmittel (10,00 €) werden bei der Kursleiterin bezahlt. „One last one - for the road!“ Kulinarisches Russland Die russische Küche ist für ihre wärmenden Ein töpfe, herzhaften Teigwaren und kräftigen Ge tränke bekannt. Lassen Sie sich von der Vielfalt der Gerichte überraschen. Zusammen mit der Kursleiterin, gebürtige Russin, bereiten Sie die Rezeptklassiker (Fischsuppe, russische Teigta schen - Pelmeni und russische Quarkpfannku chen - Syrniki) zu und erfahren dabei mehr über die russischen Spezialitäten und Kultur. Die Le bensmittelkosten (ca. 15,00 €) werden bei der Kursleiterin bezahlt. Bitte Getränke, Geschirr tuch, Behälter für Kostproben mitbringen. Kochen mit dem Thermomix Der Schotte Matthew Byrne präsentiert erneut verschiedene Whisky-Spezialitäten und gibt - an gereichert mit passenden Anekdoten und Bildern - Erläuterungen hinsichtlich Herkunft, Entwick lung, Herstellung und Geschmack des beliebten „Lebenswassers“ aus Schottland, das in den letzten 20 Jahren zu einem „Lifestyle-Drink“ ge worden ist. Bitte eigenes Whiskyglas mitbringen. Schätze aus der Natur Kleine Abendwanderung mit Verkostung von heimischen wilden Köstlichkeiten wie Vogel beersirup, Spitzwegerichhonig, Kornelkirschli kör sowie Süßes und Deftiges aus unseren Ge filden. Bitte pünktlich erscheinen, da wir Fahr gemeinschaften bilden und außerhalb der Ort schaft laufen. TU30723 Mi, 28.09.2016, 16.30-19.00 Uhr Donauschule Nendingen, Küche, Bräunis bergstr. 12 Kleingruppe Leitung: Martina Bauer, Kräuterpädagogin Gebühr: 17,00 €, Mitglieder: 16,00 € inkl. 3,00 € Materialkosten Rücktrittsmöglichkeit bis 21.09.16 TU30767 Fr, 11.11.2016, 19.00-22.30 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Schulstr. 6, Seminarraum 1 Leitung: Matthew Byrne Gebühr: 27,00 €, Mitglieder: 25,00 € Rücktrittsmöglichkeit bis 04.11.16 TU30768 Fr, 18.11.2016, 19.00-22.30 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Schulstr. 6, Seminarraum 1 Leitung: Matthew Byrne Gebühr: 27,00 €, Mitglieder: 25,00 € Rücktrittsmöglichkeit bis 11.11.16 Herbstzeit - Rotweinzeit Geführte Weinprobe mit einer Sommelière „Schwarzwälderle“ sind die Mini-Version der Schwarzwälder Kirschtorte. Auf die gleiche Wei se werden Marmorküchle und Cremetörtchen hergestellt. Alles ist schnell zubereitet, dabei gesund und lecker. Die einzelnen Schritte der Zubereitung werden von der Kursleiterin de monstriert. Die Kosten für die Lebensmittel (ca. 8,00 €) werden bei der Kursleiterin bezahlt. Bit te mitbringen: Geschirrtuch und Behälter für Kostproben. Entdecken Sie das breite Spektrum der Rotweine. Unter schiedliche Reben, verschiedene An baugebiete und tra ditionelle Weinstile laden dazu ein. Eine Rebsorte aus zwei Ländern kann fruchtigcremig- harmonisch oder würzig-kräftig-tanninbe tont schmecken. Fachkundig von einer staatlich ge prüften Sommelière begleitet - kulinarisch mit Brot, Käse und Mineralwasser abgerundet. Die Kosten für die Lebensmittel (12,00 Euro) wer den bei der Kursleiterin bezahlt. TU30724 Mi, 18.01.2017, 19.00-22.00 Uhr Schillerschule, Königstr. 44, Küche, Seitenein gang (Ost) Leitung: Klara Buhl Gebühr: 17,00 €, Mitglieder: 16,00 € Rücktrittsmöglichkeit bis 11.01.17 TU30765 Fr, 28.10.2016, 19.00-21.45 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, Kursraum 3.01 Leitung: Elke Hafner-Hipp, staatl. geprüfte Sommelière Gebühr: 17,00 €, Mitglieder: 16,00 € Rücktrittsmöglichkeit bis 21.10.16 „Schwarzwälderle“ und andere Törtchen vhs in TUTTLINGEN / Sprachen Sprachen Deutsch Englisch Französisch Italienisch Spanisch Schwedisch Griechisch Russisch Chinesisch 4 39 vhs-Service: Sprachkursberatung Im Rahmen der vhs-Sprachkursberatung wird mit Hilfe eines kurzen Einstufungsgesprächs Ihr aktuelles Niveau in der jeweiligen Fremdsprache ermittelt. Vereinbaren Sie einen Termin und lassen Sie sich unverbindlich beraten: Tel: 07461/9691-0 1 Außerdem können Sie Ihre Sprachkenntnisse kostenlos online feststellen: www.sprachtest.de Wir wollen, dass Sie im richtigen Kurs sitzen. Foto: Fotolia 2 Entdecken Sie Sprachen bei der Volkshochschule! Gruppengrößen und Gebühren für Sprachkurse (außer Deutsch als Fremdsprache) Kursgruppen: Gebühren (bei 15 Terminen zu je 90 min) Standardgruppe: 11 bis 16 Teilnehmer/innen 77,00 € Mitglieder: 72,00 Kleingruppe: 7 bis 10 Teilnehmer/innen 94,00 € Mitglieder: 89,00 Minigruppe: 6 Teilnehmer/innen 110,00 € Mitglieder: 105,00 5 Teilnehmer/innen 132,00 € Mitglieder: 127,00 Das Lehrbuch ist in der Gebühr nicht enthalten und muss selbst erworben werden. Wir empfehlen, vor dem Kauf den ersten Kurstermin abzuwarten. Für beruflich orientierte Sprachkurse gelten gesonderte Tarife. Die Bezeichnungen (A1, A2, B1, B2, C1, C2) im Kurstitel geben Hinweise auf den erforderlichen Kenntnisstand. Der Gemeinsame Europäische Referenzrahmen für Sprachen Sprachverwendung Sprachverwendung Sprachverwendung elementare selbstständige kompetente Die 6 verschiedenen Niveaustufen (A1 bis C2) ermöglichen es, die Lernerfolge in der jeweiligen Fremdsprache zu beurteilen und die Sprachkenntnisse sowie die europäischen Sprachzertifikate untereinander zu vergleichen. C2 C1 B2 B1 A2 A1 Hören - ohne Schwierigkeit die gesprochene Sprache verstehen Sprechen - sich mühelos an allen Gesprächen/Diskussionen sicher und angemessen beteiligen Lesen - jede Art geschriebenen Texts mühelos lesen Hören - Unterhaltungen und Radio- und Fernsehsendungen relativ mühelos verstehen Sprechen - sich spontan in den meisten Situationen fließend ausdrücken Lesen - komplexe Sachtexte und literarische Texte verstehen Hören - im Fernsehen die meisten Filme verstehen, wenn Standardsprache gesprochen wird Sprechen - sich relativ mühelos an einer Diskussion beteiligen und Ihre Ansichten vertreten Lesen - Artikel über aktuelle Fragen der Gegenwart verstehen Hören - das Wesentliche von Unterhaltungen und Nachrichten verstehen, wenn langsam gesprochen wird Sprechen - in einfachen zusammenhängenden Sätzen Erfahrungen und Ereignisse wiedergeben Lesen - Texte aus der Alltags- und Berufswelt verstehen Hören - einfache Alltagsgespräche und das Wesentliche von Mitteilungen verstehen Sprechen - kurze einfache Gespräche in Situationen des Alltags führen Lesen - kurze einfache Texte, z.B. Anzeigen, Speisekarten, verstehen neu Das neue Kursangebot der Volkshochschule - Durchführungsgarantie Sie melden sich an und der Kurs findet statt - Kleine Gruppe: 1 bis 3 Personen Ihre Themen werden intensiv behandelt. - Sie wünschen einen anderen Termin? Sprechen Sie uns an, Tel 07461/9691-14 (vormittags) Deutsch Zertifikate: 3 4 5 6 S T K Hören - einfache Wörter und Sätze über vertraute Themen verstehen Sprechen - sich auf einfache Art über vertraute Themen verständigen Lesen - einzelne Wörter und ganz einfache Sätze verstehen, z.B. auf Schildern und Plakaten vhespresso - klein, stark, gut € € € € Zertifikat Deutsch B1 Deutsch B2 en mm o k l Wil i der e be hul hsc c o ksh Vol 1 2 3 4 5 6 S T K Deutsch als Fremdsprache Wege zur erfolgreichen Integration Tuttlingen - Spaichingen - Trossingen - Kreisgemeinden Allgemeine Deutschkurse Unser Angebot: - Alle Niveaustufen: A1-C1 - Intensivkurse am Samstag - Konversationskurse - Vorbereitungskurse zu telc Prüfungen Prüfungen: Zertifikat Deutsch B1 (telc) Zertifikat Deutsch B2 (telc) Anmelden: Ein Beratungsgespräch ist die Voraussetzung zur Kursteilnahme. Terminvereinbarung: 07461/9691-0 Bezahlung: Teilnehmende zahlen 50,-€ bei der Anmeldung in bar oder hinterlassen ihre Bankverbindung (SEPA-Lastschriftmandat). Der Restbetrag ist bei Kursbeginn fällig. Kurswechsel: Sollte der besuchte Kurs zu schwer oder zu einfach sein, werden wir Sie in einen passenden Kurs ummelden. Bitte nehmen Sie mit uns Kontakt auf. Abmelden: siehe Geschäftsbedienungen (Punkt 5, Seite 4) Teilnahmebescheinigung: Teilnahmebescheinigungen werden nach Anfrage am Ende des Kurses von uns erstellt. (Anwesenheit mindestens 80%) Kontakt: Fachbereichsleiterin Svetlana Borodina Tel. 07461/9691-14, [email protected] Integrationskurse Deutschkurse für Asylbewerber Unser Angebot: - Alphabetisierungskurse - Allgemeine Intergrationskurse: A1-B1 - Vormittagskurse, Abendkurse - 660 Unterrichtsstunden - Vollzeitkurs, täglich: 8 Monate - Teilzeitkurs: 18 Monate Unser Angebot: - Alphabetisierungskurse - Zertifikatsorientierte Intensivkurse: A1-B1 - Vormittagskurse, Nachmittagskurse Kursinhalte: Vermittlung grundlegender Sprachfertigkeiten für das Alltagsleben in Deutschland. Die mündliche und schriftliche Ausdrucksfähigkeit wird gefördert, sodass Asylbewerber erste sprachliche Herausforderungen meistern können. Prüfungen: - Sprachkurse (A1 bis B1) mit Abschluss "Deutschtest für Zuwanderer (DTZ)" - Orientierungskurs mit Abschluss "Leben in Deutschland" - Zertifikat Integration Integrationskurse sind vom Bundesamt für Migration und Flüchtlinge (BAMF) entwickelte Kurse. Nähere Informationen und kostenlose Probetests: www.bamf.de Anmelden: Ein Beratungsgespräch ist die Voraussetzung zur Kursteilnahme. Kosten: Im Beratungsgespräch werden die Fördermöglichkeiten durch das BAMF geprüft (eventuell vollständige oder teilweise Übernahme der Kosten). Teilnehmer, die innerhalb von zwei Jahren nach Erteilen der Berechtigung den Integrationskurs erfolgreich abgeschlossen haben, können 50% der Kosten erstattet bekommen. Kontakt: Fachstellenleiterin Katerina Macova Tel: 07461/9100977 [email protected] Vereinbaren Sie einen Termin zum Beratungsgespräch. Ab Herbst 2016 bietet die vhs Tuttlingen Kurse für Deutsch als Fremdsprache ab Niveau B2 im Rahmen der Deutschsprachförderung des BAMF (Bundesministerium für Migration und Flüchtlinge) an. Die Kurse richten sich speziell an Menschen mit Migrationshintergrund, die bereits das Niveau B1 erreicht haben. Die Kurse sollen eine schnelle und nachhaltige Integration in den Arbeitsmarkt und in weiterführende Bildungsmaßnahmen ermöglichen. Eine Förderung durch das BAMF ist möglich. Die Module enden jeweils mit einer Abschlussprüfung. neu Informationen über Fördermöglichkeiten und die Struktur der Kurse: www.bamf.de/SharedDocs/Anlagen/DE/Downloads/Infothek/ESF/merkblatt-tn.html?nn=7936482 Anmelden: Ein Beratungsgespräch ist die Voraussetzung zur Kursteilnahme. Kosten: Im Beratungsgespräch werden die Fördermöglichkeiten durch das BAMF geprüft Kontakt: Projektleiterin Kerstin Rubes Tel: 07461/9691-0 [email protected] Vereinbaren Sie einen Termin zum Beratungsgespräch. Ein Beratungsgespräch ist die Voraussetzung zur Kursteilnahme. Terminvereinbarung: Persönlich (Öffnungszeiten: Seite 3), Telefonisch: 07461/9691-0 Förderung: Die für eine Förderung (Übernahme der Kursbzw. Prüfungsgebühr) notwendigen Voraussetzungen werden im Rahmen des Beratungsgesprächs geprüft. Kontakt: Fachbereichsleiterin Susanne Bernert-Rehaber Tel. 07461/9691-17 [email protected] Berufsbezogene Deutschsprachförderung ab Niveau B2 Ein Modul besteht aus 300 UE (Unterrichtseinheiten) à 45 Minuten. Die Unterrichtsmaterialien werden gestellt. Anmelden: Ein Beratungsgespräch sowie die persönliche Anmeldung sind Voraussetzung für die Kursteilnahme. Nach der Bedarfserhebung im Rahmen des Beratungsgesprächs wird der/die Interessent(in) in die für sie/ihn adäquate Kursart angemeldet. vhs in TUTTLINGEN / Sprachen Deutsch für Muttersprachler Besser lesen und schreiben Nur Mut, das können Sie auch! neu Haben Sie Schwierigkeiten beim Lesen und Schreiben? 2 von 10 Erwachsenen haben es auch. Der Kursleiter hat viel Erfahrung mit dieser Thematik. Jeder Schritt ist für Sie passend. Wir üben gemeinsam, bis Sie es können. Erst dann kommt der nächste Schritt. Neben Mühe gibt es auch Spaß. Nur Mut, versuchen Sie es! TU40450B 15 mal montags, ab Mo, 26.09.16, 19.35-21.05 Uhr I.-Kant-Gymnasium, Mühlenweg 15, Raum 1.32 Leitung: Bernd Kleinert, Psychologe Gebühr: 94,00 €, Mitglieder: 89,00 € Deutsch als Fremdsprache A1 Deutsch Niveau A1.1 Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse Lehrbuch: Schritte plus Neu 1, Kursbuch+Arbeitsbuch+CD, ISBN 978-3-19301081-0 Hinweis zum Lehrbuchkauf, siehe Seite 39 TU40401: ab Lektion 1, Vormittagskurs 24 mal ab Di., 04.10.2016, 09.35-11.05 Uhr 2 x wöchentlich: montags und dienstags vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, Kursraum 1.02 Leitung: Beate Anke Willmann Gebühr: 148,00 €, Mitglieder: 143,00 € TU40402: ab Lektion 1, Abendkurs 24 mal ab Mi., 05.10.2016, 19.35-21.05 Uhr 2 x wöchentlich: montags und mittwochs Fritz-Erler-Schule, Mühlenweg 29, R. 206 Leitung: Irmgard Dinkelaker Gebühr: 148,00 €, Mitglieder: 143,00 € TU40406: ab Lektion 1, Intensivkurs am Samstag 15 mal samstags, ab Sa, 08.10.16 09.00-13.00 Uhr Tuttlingen, Kennedy-Schule, Obere Hauptstr. 10 Leitung: Yanyan Hou Gebühr: 267,00 €, Mitglieder: 262,00 € inklusive Raumpauschale Deutsch Niveau A1.2 Für Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen Lehrbuch: Schritte plus 2, Hueber-Verlag, ISBN 978-3-19-011912-7 Hinweis zum Lehrbuchkauf, siehe Seite 39 TU40407: ab Lektion 8, Abendkurs 24 mal ab Mi., 05.10.2016, 19.35-21.05 Uhr 2 x wöchentlich: montags und mittwochs I.-Kant-Gymnasium, Mühlenweg, Raum 1.29 Leitung: Anne-Catrin Lehmann Gebühr: 148,00 €, Mitglieder: 143,00 € TU40408: ab Lektion 8, Abendkurs 24 mal ab Mi., 05.10.2016, 19.35-21.05 Uhr 2 x wöchentlich: montags und mittwochs I.-Kant-Gymnasium, Mühlenweg, Raum 0.24 Leitung: Angelika Lehmann Gebühr: 148,00 €, Mitglieder: 143,00 € TU40409: ab Lektion 8, Intensivkurs am Samstag 15 mal samstags, ab Sa, 08.10.16, 09.00-13.00 Uhr Tuttlingen, Kennedy-Schule, Obere Hauptstr. 10 Kleingruppe Leitung: Eleonora Kindsvater Gebühr: 267,00 €, Mitglieder: 262,00 € Gebühr: inklusive Raumpauschale 41 Deutsch Niveau A2 Deutsch Niveau B1 Deutsch Niveau A2.1 Deutsch Niveau B1.1 Für Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen Lehrbuch: Schritte plus 3, Hueber-Verlag, ISBN 978-3-19-011913-4 Hinweis zum Lehrbuchkauf, siehe Seite 39 TU40410: ab Lektion 1, Abendkurs 24 mal ab Mi., 05.10.2016, 19.35-21.05 Uhr 2 x wöchentlich: montags und mittwochs Fritz-Erler-Schule, Mühlenweg 29, R. 201 Leitung: Doris Langner-Wildmann Gebühr: 148,00 €, Mitglieder: 143,00 € TU40411: ab Lektion 1, Abendkurs 24 mal ab Mi., 05.10.2016, 18.00-19.30 Uhr 2 x wöchentlich: montags und mittwochs I.-Kant-Gymnasium, Mühlenweg, Raum 0.24 Leitung: Angelika Lehmann Gebühr: 148,00 €, Mitglieder: 143,00 € TU40412: ab Lektion 1, Intensivkurs am Samstag 15 mal samstags, ab Sa, 08.10.16, 09.00-13.00 Uhr Evang. Gemeindehaus, Gartenstr. 1, Margerete-Blarer-Zimmer Leitung: Jowita Meisner Gebühr: 272,00 €, Mitglieder: 266,00 € Gebühr: inklusive Raumpauschale Deutschkurs für türkische Frauen TU40442: für Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen, ab Lektion 1 15 mal dienstags, ab Di, 04.10.16, 9.30-11.00 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Schulstr. 6, Seminarraum 1 Leitung: Özlem Bükmez Gebühr: 94,00 €, Mitglieder: 89,00 € Deutsch Niveau A2.2 Für Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen Lehrbuch: Schritte plus 4, Hueber-Verlag, ISBN 978-3-19-001914-4 Hinweis zum Lehrbuchkauf, siehe Seite 39 TU40413: ab Lektion 8, Abendkurs 24 mal ab Di., 04.10.2016, 18.00-19.30 Uhr 2 x wöchentlich: dienstags und donnerstags I.-Kant-Gymnasium, Mühlenweg 15, Raum 1.32 Leitung: Viola Fritzsch Gebühr: 148,00 €, Mitglieder: 143,00 € TU40414: ab Lektion 8, Abendkurs 24 mal ab Mi., 05.10.2016, 18.00-19.30 Uhr 2 x wöchentlich: montags und mittwochs I.-Kant-Gymnasium, Mühlenweg, Raum 1.29 Leitung: Anne-Catrin Lehmann Gebühr: 148,00 €, Mitglieder: 143,00 € TU40417: ab Lektion 8, Intensivkurs am Samstag 15 mal samstags, ab Sa, 08.10.16, 09.00-13.00 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Schulstr. 6, Seminarraum 2 Kleingruppe Leitung: Franziska Martin Gebühr: 229,00 €, Mitglieder: 224,00 € Für Teilnehmende mit guten Vorkenntnissen Lehrbuch: Schritte plus 5, Hueber-Verlag, ISBN 978-3-19-011915-8 Hinweis zum Lehrbuchkauf, siehe Seite 39 TU40421: ab Lektion 1, Abendkurs 24 mal ab Mi., 05.10.2016, 19.35-21.05 Uhr 2 x wöchentlich: montags und mittwochs Fritz-Erler-Schule, Mühlenweg 29, R. 109 Leitung: Doris Wagner Gebühr: 148,00 €, Mitglieder: 143,00 € TU40420: ab Lektion 1, Intensivkurs am Samstag 15 mal samstags, ab Sa, 08.10.16 09.00-13.00 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, Kursraum 1.02 Leitung: Anne-Catrin Lehmann Gebühr: 229,00 €, Mitglieder: 224,00 € Deutsch Niveau B1.2 Für Teilnehmende mit guten Vorkenntnissen Lehrbuch: Schritte plus 6, Hueber-Verlag, ISBN 978-3-19-011916-5 Hinweis zum Lehrbuchkauf, siehe Seite 39 TU40422: ab Lektion 8, Abendkurs 24 mal ab Di., 04.10.2016, 19.35-21.05 Uhr 2 x wöchentlich: dienstags und donnerstags I.-Kant-Gymnasium, Mühlenweg, Raum 1.30 Leitung: Jowita Meisner Gebühr: 148,00 €, Mitglieder: 143,00 € Prüfung Zertifikat Deutsch B1 (telc) Vor der Anmeldung zur Prüfung ist ein Beratungsgespräch erforderlich. Dazu Pass oder Ausweis mitbringen. Kontakt für Interessenten: vhs-Geschäftsstelle, Schulstraße 6, Tuttlingen (Tel.: 07461/9691-0). TU40424: Prüfungstermin Sa, 04.03.2017, 08.00-17.00 Uhr Evang. Gemeindehaus, Gartenstr. 1 vhs Deutschkurs B1: 130,00 € externe Teilnehmer: 160,00 € Bei der Anmeldung bar zu bezahlen Anmeldeschluss: 20.01.17 Rücktrittsmöglichkeit bis 20.01.17 Deutsch Niveau B2 Deutsch Niveau B2, Teil 1 Für Teilnehmende mit guten Vorkenntnissen Lehrbuch: Berliner Platz 4, Klett-Langenscheidt ISBN 978-3-12-606077-6 Hinweis zum Lehrbuchkauf, siehe Seite 39 Wichtig: Die Kurse bereiten in zwei Teilen (Semestern) auf die B2-Zertifikatsprüfung vor. Voraussetzung: gute deutsche Sprachkenntnisse, die dem Zertifikat Deutsch B1 entsprechen. Eine hohe Leistungsbereitschaft wird vorausgesetzt. Die Teilnahme an der Prüfung ist freiwillig. TU40431: Teil 1, Abendkurs 30 mal ab Mi., 05.10.2016, 18.00-19.30 Uhr 2 x wöchentlich: montags und mittwochs Fritz-Erler-Schule, Mühlenweg 29, R. 109 Leitung: Doris Wagner Gebühr: 184,00 €, Mitglieder: 179,00 € 1 2 3 4 5 6 S T K 42 1 2 3 4 5 6 S T K vhs in TUTTLINGEN / Sprachen TU40432: Teil 1, Intensivkurs am Samstag 15 mal samstags, ab Sa, 08.10.16 09.00-13.00 Uhr Evang. Gemeindehaus, Gartenstr. 1, JohannesBrenz-Saal Leitung: Doris Wagner Gebühr: 272,00 €, Mitglieder: 266,00 € inklusive Raumpauschale TU40434: Teil 2, Abendkurs 30 mal ab Do., 06.10.2016, 18.00-19.30 Uhr 2 x wöchentlich: dienstags und donnerstags I.-Kant-Gymnasium, Mühlenweg, Raum 1.31 Leitung: Franziska Martin Gebühr: 184,00 €, Mitglieder: 179,00 € TU40435: Teil 2, Intensivkurs am Samstag 15 mal samstags, ab Sa, 08.10.16 09.00-13.00 Uhr DLRG-Vereinsheim, Erdgeschoss, Im Koppenland 3/2 Leitung: Carmen Walter Gebühr: 267,00 €, Mitglieder: 262,00 € inklusive Raumpauschale Prüfung Zertifikat Deutsch B2 (telc) Vor der Anmeldung zur Prüfung ist ein Beratungsgespräch erforderlich. Dazu Pass oder Ausweis mitbringen. Kontakt für Interessenten: vhs-Geschäftsstelle, Schulstraße 6, Tuttlingen (Tel.: 07461/9691-0). TU40438: Prüfungstermin Sa, 11.03.2016, 08.00-17.00 Uhr Ort wird noch bekannt gegeben vhs Deutschkurs B1: 150,00 E externe Teilnehmer: 180,00 E Bei der Anmeldung bar zu bezahlen Anmeldeschluss: 27.01.17 Rücktrittsmöglichkeit bis 27.01.17 Deutsch Niveau C1 Deutsch Niveau C1 Für Teilnehmende mit sehr guten Vorkenntnissen Lehrbuch: Mittelpunkt neu C1, ISBN 978-312676660-9, Arbeitsbuch mit Audio-CD, ISBN 978-3-12-676661-6, Klett-Verlag Hinweis zum Lehrbuchkauf, siehe Seite 39 TU40440: ab Lektion 1, Abendkurs 24 mal ab Mi., 05.10.2016, 18.00-19.30 Uhr 2 x wöchentlich: montags und mittwochs I.-Kant-Gymnasium, Mühlenweg, Raum 1.30 Leitung: Paul Wachter Gebühr: 148,00 €, Mitglieder: 143,00 € TU40441: ab Lektion 7, Fortsetzungskurs 24 mal ab Di., 04.10.2016, 19.35-21.05 Uhr 2 x wöchentlich: dienstags und donnerstags I.-Kant-Gymnasium, Mühlenweg, Raum 0.25 Leitung: Paul Wachter Gebühr: 148,00 €, Mitglieder: 143,00 € Tipp Einbürgerungstest Weitere Infos siehe Seite 8 Testen Sie Ihre Sprachkenntnisse: www.sprachtest.de Ergänzende Angebote Konversationskurs Deutsch B1 Lehrbuch nach Absprache Verbesserung des mündlichen Ausdrucks und die Erweiterung des Wortschatzes liegen im Vordergrund. TU40443 15 mal donnerstags, ab Do, 06.10.16 19.35-21.05 Uhr I.-Kant-Gymnasium, Mühlenweg, Raum 1.31 Leitung: Franziska Martin Gebühr: 94,00 €, Mitglieder: 89,00 € Englisch 60 plus, Stufe 2 A1.2 Lehrbuch: Easy English A1.2., Cornelsen-Verlag, ISBN 978-3-06-520807-9 Hinweis zum Lehrbuchkauf, siehe Seite 39 TU40622SF: ab Lektion 1, für Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen 15 mal dienstags, ab Di, 27.09.16 09.30-11.00 Uhr, Kleingruppe vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, Kursraum 3.01 Leitung: Gana Stegmann Gebühr: 94,00 €, Mitglieder: 89,00 € Englisch 60 plus, Stufe 3 A2.1 Konversationskurs Deutsch C1 Lehrbuch nach Absprache Lehrbuch: Easy English A2.1, Cornelsen-Verlag ISBN: 978-3-06-520815-4 Hinweis zum Lehrbuchkauf, siehe Seite 39 Dieser Kurs ist geeignet für Teilnehmende, die ihre mündliche Deutschkenntnisse vertiefen wollen. Die mündliche Sprachproduktion steht hierbei im Vordergrund. In diesem Kurs sollen Strategien zur Fehlervermeidung vermittelt sowie die Kompetenzen beim aktiven Sprechen erweitert werden . TU40623SF: ab Lektion 1, für Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen 15 mal dienstags, ab Di, 27.09.16 08.30-10.00 Uhr, Kleingruppe vhs-Geschäftsstelle, Schulstr. 6, Seminarraum 2 Leitung: Doris Zimmermann Gebühr: 94,00 €, Mitglieder: 89,00 € TU40444 15 mal dienstags, ab Di, 04.10.16, 18.00-19.30 Uhr I.-Kant-Gymnasium, Mühlenweg, Raum 0.24 Leitung: Martina Gröne Gebühr: 94,00 €, Mitglieder: 89,00 € Englisch 60 plus, Stufe 4 A2.2 Englisch 60 plus Ältere Menschen lernen zwar langsamer, aber dafür gründlicher. Auch die Behaltensleistung lässt sich bei regelmäßigem Sprachtraining trainieren. Diesen Aspekten trägt die Reihe "Englisch 60 plus" Rechnung, bei der nicht nur dem Alter entsprechende Themen behandelt werden, sondern auch genügend Zeit zur Wiederholung des Lernstoffes eingeräumt wird. Damit Sie im "richtigen" Kurs sitzen, laden wir zum unverbindlichen Beratungsgespräch ein (Tel. 07461-9691-0). Lehrbuch: Easy English A2.2, Cornelsen-Verlag ISBN: 978-3-06-520817-8 Hinweis zum Lehrbuchkauf, siehe Seite 39 TU40624SF: ab Lektion 8, für Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen 15 mal mittwochs, ab Mi, 28.09.16 08.30-10.00 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, Kursraum 1.02 Kleingruppe Leitung: Ursula Leibinger Gebühr: 94,00 €, Mitglieder: 89,00 € Englisch 60 plus, Stufe 5 B1.1 TU40628SF: ab Lektion 9, für Teilnehmende mit guten Vorkenntnissen Lehrbuch: Easy English B1.1, Cornelsen-Verlag, ISBN: 978-3-06-520819-2 Hinweis zum Lehrbuchkauf, siehe Seite 39 15 mal donnerstags, ab Do, 29.09.16 09.50-11.20 Uhr, Kleingruppe vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, Kursraum 1.02 Leitung: Thea Welte Gebühr: 94,00 €, Mitglieder: 89,00 € Englisch 60 plus, Stufe 1 A1.1 Englisch 60 plus, Stufe 6 B1.2 Lehrbuch: Easy English A1.1, Cornelsen-Verlag ISBN: 978-3-06-520805-5 Hinweis zum Lehrbuchkauf, siehe Seite 39 New Headway Upper Intermediate, Oxford University Press ISBN 978-0-19-439299-0 Hinweis zum Lehrbuchkauf, siehe Seite 39 TU40620SF: ab Lektion 1, für Teilnehmende ohne vorkenntnisee 15 mal donnerstags, ab Do, 29.09.16 8.20-9.50 Uhr, Kleingruppe vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, Kursraum 1.02 Leitung: Arvin Kumar Sharma Gebühr: 94,00 €, Mitglieder: 89,00 € TU40626SF: ab Lektion 4, für Teilnehmende mit guten Vorkenntnissen 15 mal montags, ab Mo, 10.10.16 09.35-11.05 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Schulstr. 6, Seminarraum 2 Leitung: Jutta Weekes Gebühr: 77,00 €, Mitglieder: 72,00 € TU40621SF: ab Lektion 11, für Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen 15 mal montags, ab Mo, 26.09.16 15.30-17.00 Uhr, Kleingruppe vhs-Geschäftsstelle, Schulstr. 6, Seminarraum 1 Leitung: Gana Stegmann Gebühr: 94,00 €, Mitglieder: 89,00 € TU40627SF: ab Lektion 4, für Teilnehmende mit guten Vorkenntnissen 15 mal mittwochs, ab Mi, 05.10.16 9.50-11.20 Uhr, Kleingruppe vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, Kursraum 3.01 Leitung: Jutta Weekes Gebühr: 94,00 €, Mitglieder: 89,00 € vhs in TUTTLINGEN / Sprachen Sprachkursberatung TU40645: ab Lektion 8 15 mal donnerstags, ab Do, 29.09.16 18.00-19.30 Uhr, Kleingruppe Fritz-Erler-Schule, Mühlenweg 29, R. 206 Leitung: Cyra Scharnberger Gebühr: 94,00 €, Mitglieder: 89,00 € TU40646: ab Lektion 10 12 mal dienstags, ab Di, 27.09.16 19.30-21.00 Uhr, Kleingruppe vhs-Geschäftsstelle, Schulstr. 6, Seminarraum 2 Leitung: Karin Thust Gebühr: 76,00 €, Mitglieder: 71,00 € Wir wollen, dass Sie im "richtigen" Kurs sitzen. Wenn Sie nicht wissen, welcher Sprachkurs für Sie der richtige ist, beraten wir Sie gerne. Vor und während des Semesters bieten wir Ihnen einen individuellen Beratungstermin an: Tel: 07461/96910. Zusätzlich können Sie Ihre Vorkenntnisse auch online testen: www.sprachtest.de Englisch zur Kommunikation Der Grundwortschatz und wichtige Sprachstrukturen werden systematisch vermittelt und erweitert. Der Kurs mit einer höheren Lektionszahl ist ein Fortsetzungskurs aus dem vergangenen Semester. Neuanmeldungen sind bei entsprechendem Kenntnisstand möglich. English Niveau A1 Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse Lehrbuch: Headway A1, Oxford University Press, Student‘s Book Pack, ISBN 9780194741231 Hinweis zum Lehrbuchkauf, siehe Seite 39 TU40640: ab Lektion1 15 mal mittwochs, ab Mi, 28.09.16 19.35-21.05 Uhr, Kleingruppe Fritz-Erler-Schule, Mühlenweg 29, R. 202 Leitung: Doris Zimmermann Gebühr: 94,00 €, Mitglieder: 89,00 € TU40642: ab Lektion1 15 mal montags, ab Mo, 26.09.16 19.45-21.15 Uhr, Kleingruppe Fritz-Erler-Schule, Mühlenweg 29, R. 113 Leitung: Arvin Kumar Sharma Gebühr: 94,00 €, Mitglieder: 89,00 € TU40643: ab Lektion 6 14 mal donnerstags, ab Do, 29.09.16 18.00-19.30 Uhr, Kleingruppe Fritz-Erler-Schule, Mühlenweg 29, R. 208 Leitung: Katharina Mikos Gebühr: 91,00 €, Mitglieder: 86,00 € English Niveau A2 Für Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen Lehrbuch: Headway A2, Oxford University Press, Student‘s Book Pack, ISBN 9780194741316 Hinweis zum Lehrbuchkauf, siehe Seite 39 TU40644: ab Lektion 1 15 mal dienstags, ab Di, 27.09.16 19.35-21.05 Uhr, Kleingruppe Albert-Schweitzer-Schule, Gießstraße 8, Raum 16 Leitung: Mike Wade Gebühr: 94,00 €, Mitglieder: 89,00 € Reading, Speaking & Exercises Niveau A2/B1 Für Teilnehmende mit guten Kenntnissen Lehrbuch: Headway B1 Part 1 (Set), Oxford University Press, Student‘s Book Pack ISBN 9780-194716-550 Hinweis zum Lehrbuchkauf, siehe Seite 39 TU40653: ab Lektion 6 15 mal mittwochs, ab Mi, 28.09.16 09.00-10.30 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Schulstr. 6, Seminarraum 1 Kleingruppe Leitung: Heike Blumenstein Gebühr: 94,00 €, Mitglieder: 89,00 € TU40654: ab Lektion 6 15 mal mittwochs, ab Mi, 28.09.16 10.35-12.05 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Schulstr. 6, Seminarraum 1 Kleingruppe Leitung: Heike Blumenstein Gebühr: 94,00 €, Mitglieder: 89,00 € TU40655: Lehrbuch nach Absprache 15 mal freitags, ab Fr, 30.09.16 9.00-11.30 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, Kursraum 3.01 Kleingruppe Leitung: Thea Welte Gebühr: 94,00 €, Mitglieder: 89,00 € TU40656: Lehrbuch nach Absprache 15 mal dienstags, ab Di, 27.09.16 10.05-11.35 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Schulstr. 6, Seminarraum 2 Kleingruppe Leitung: Mike Wade Gebühr: 94,00 €, Mitglieder: 89,00 € English Niveau B1 Für Teilnehmende mit guten Kenntnissen Lehrbuch: Headway B1, Oxford University Press, Lehr- und Arbeitsbuch, ISBN: 978-019-474139-2 Hinweis zum Lehrbuchkauf, siehe Seite 39 TU40660: ab Lektion 1 15 mal montags, ab Mo, 26.09.16 18.00-19.30 Uhr Fritz-Erler-Schule, Mühlenweg 29, R. 205 Kleingruppe Leitung: Doris Zimmermann Gebühr: 94,00 €, Mitglieder: 89,00 € TU40661: ab Lektion 4 15 mal mittwochs, ab Mi, 05.10.16 18.30-20.00 Uhr I.-Kant-Gymnasium, Mühlenweg, Raum 0.25 Kleingruppe Leitung: Heike Blumenstein Gebühr: 94,00 €, Mitglieder: 89,00 € 43 TU40662: ab Lektion 6 15 mal mittwochs, ab Mi, 28.09.16 18.00-19.30 Uhr I.-Kant-Gymnasium, Mühlenweg, Raum 0.23 Kleingruppe Leitung: Dörthe Vorwalder Gebühr: 94,00 €, Mitglieder: 89,00 € Easy Conversation Niveau B1 Im Mittelpunkt stehen das freie Sprechen über aktuelle Themen und die Erweiterung des Wortschatzes. Grammatikkenntnisse werden bedarfsgerecht vertieft. Voraussetzung: Solide Vorkenntnisse der englischen Sprache. Hier können Sie Ihre Sprachkenntnisse kostenlos testen: www.sprachtest.de TU40664 15 mal montags, ab Mo, 26.09.16 13.45-15.15 Uhr, Kleingruppe vhs-Geschäftsstelle, Schulstr. 6, Seminarraum 1 Leitung: Hans-Peter Jahnel Gebühr: 94,00 €, Mitglieder: 89,00 € TU40665 15 mal montags, ab Mo, 26.09.16 18.00-19.30 Uhr, Kleingruppe Fritz-Erler-Schule, Mühlenweg 29, R. 113 Leitung: Arvin Kumar Sharma Gebühr: 94,00 €, Mitglieder: 89,00 € TU40666 15 mal montags, ab Mo, 26.09.16 18.00-19.30 Uhr I.-Kant-Gymnasium, Mühlenweg, Raum 0.25 Kleingruppe Leitung: Claudia Hartling Gebühr: 94,00 €, Mitglieder: 89,00 € TU40667 15 mal donnerstags, ab Do, 29.09.16 10.05-11.35 Uhr, Kleingruppe vhs-Geschäftsstelle, Schulstr. 6, Seminarraum 2 Leitung: Raimund Hartling Gebühr: 94,00 €, Mitglieder: 89,00 € 1 2 3 4 5 6 S T K 44 vhs in TUTTLINGEN / Sprachen TU40668 15 mal donnerstags, ab Do, 29.09.16 14.30-16.00 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Schulstr. 6, Seminarraum 2 Kleingruppe Leitung: Jill Kupferschmid Gebühr: 73,00 €, Mitglieder: 68,00 € 1 2 3 4 5 6 S T TU40669 14 mal donnerstags, ab Do, 29.09.16 8.30-10.00 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Schulstr. 6, Seminarraum 2 Kleingruppe Leitung: James Tan Gebühr: 88,00 €, Mitglieder: 83,00 € Für Teilnehmende mit sehr guten Vorkenntnissen Lehrbuch: Headway New Headway Upper-Intermediate. Student‘s Book with iTutor Pack, ISBN: 978-0194718691 Hinweis zum Lehrbuchkauf, siehe Seite 39 TU40663: ab Lektion 1 15 mal donnerstags, ab Do, 29.09.16 18.30-20.00 Uhr Fritz-Erler-Schule, Mühlenweg 29, R. 112 Kleingruppe Leitung: Monika Sando-Schilling Gebühr: 94,00 €, Mitglieder: 89,00 € Let‘s Talk English Niveau B2/C1 Conversation Course for Advanced Learners This course offers you the opportunity to practise and improve your English. We use a variety of material to enhance fluency and listening skills, and brush up and increase your knowledge of grammar and vocabulary. There‘s the chance of lots of conversation on all sorts of topics. TU40671 15 mal donnerstags, ab Do, 29.09.16 18.30-20.00 Uhr Fritz-Erler-Schule, Mühlenweg 29, R. 113 Leitung: Jill Kupferschmid Gebühr: 77,00 €, Mitglieder: 72,00 € TU40672 15 mal donnerstags, ab Do, 29.09.16 18.00-19.30 Uhr I.-Kant-Gymnasium, Mühlenweg, Raum 1.29 Kleingruppe Leitung: Marina Moll Gebühr: 94,00 €, Mitglieder: 89,00 € Foto: iStock 15 mal donnerstags, ab Do, 29.09.16 10.00-11.30 Uhr, Kleingruppe Café Konditorei Ribler Leitung: Cyra Scharnberger Gebühr: 94,00 €, Mitglieder: 89,00 € Englisch für den Beruf English Niveau B2 K TU40673 This course offers you the opportunity to practise and improve your English. In the cource we will read "Harold and Maude" by Collin Higgins to enhance fluency and listening skills, and brush up and increase your knowledge of grammar and vocabulary. Hinweis zum Lehrbuchkauf, siehe Seite 39 Basis for Business Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmende, die ihre Vorkenntnisse der englischen Sprache rasch zu beruflich verwertbaren Englischkenntnissen ausweiten möchten. Es werden wichtige Geschäftssituationen unter Vermittlung von authentischer Geschäftssprache behandelt und eingeübt. Niveau A2 Für Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen (pre-intermediate) Lehrbuch: Business English for Beginners (A2), Cornelsen, Course Book ISBN: 978-306-020660-5 und Workbook ISBN: 978-3-06020663-6 Hinweis zum Lehrbuchkauf, siehe Seite 39 TU40682: ab Lektion 1 15 mal montags, ab Mo, 26.09.16 19.35-21.05 Uhr Fritz-Erler-Schule, Mühlenweg 29, R. 202 Leitung: Doris Zimmermann Gebühr: 130,00 €, Mitglieder: 125,00 € Niveau B1 Sprachkurse für Betriebe und Unternehmen Auf Wunsch organisieren wir auf Ihre Bedürfnisse abgestimmte Inhouse-Schulungen und Seminare. Kontakt: Svetlana Borodina Tel. 07461/9691-0 Foto: iStock Technical English Niveau A2 Für Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen (pre-intermediate) Lehrbuch: Tech Talk pre-intermediate, Oxford University Press, Student’s Book (ISBN 9780 19457458 7) und Workbook (ISBN 9780 19457460 0) Hinweis zum Lehrbuchkauf, siehe Seite 39 Der Kurs richtet sich an Teilnehmende, die im Beruf technische Abläufe in Englisch verstehen, darstellen und beschreiben können müssen. Allgemeine Begriffe und für die Arbeitswelt relevantes Vokabular werden vermittelt und - unter Berücksichtigung grammatikalischer Grundstrukturen - kommunikativ angewendet. Das aktive Sprechen steht im Vordergrund. Grundkenntnisse der englischen Sprache (ca. Mittlere Reife) werden vorausgesetzt. TU40685: ab Lektion 1 15 mal samstags, ab Sa, 01.10.16 9.00-10.30 Uhr Tuttlingen, Kennedy-Schule, Obere Hauptstr. 10 Kleingruppe Leitung: Mike Wade Gebühr: 168,00 €, Mitglieder: 163,00 € inklusive Raumpauschale vhespresso neu Für Teilnehmende mit guten Vorkenntnissen (intermediate) Lehrbuch: Basis for Business B1, Cornelsen, Course Book ISBN: 978-3-06-521005-8 und Workbook ISBN: 978-3-06-521006-5 Hinweis zum Lehrbuchkauf, siehe Seite 39 TU40683: ab Lektion 5 14 mal montags, ab Mo, 26.09.16 18.00-19.30 Uhr Hesse-Realschule, Jahnstraße 5, Seiteneingang, Raum 1.14 Leitung: Simone Wührl Gebühr: 130,00 €, Mitglieder: 125,00 € Neue Dozenten für unsere Volkshochschule Sie verfügen über fundiertes Wissen und haben Freude an der Begegnung mit Menschen? Dann kommen Sie zur vhs und bereichern unser Programm! Durch gezielte Fortbildungen des vhsVerbands wird Ihr pädagogisches Erfahrunsspektrum ständig erweitert. Kontakt: Tel: 07461- 9691-0 [email protected] Lust zu unterrichten? Wir freuen uns auf Sie! Diese Kurse richten sich an Teilnehmende, die Ihre Kenntnisse auf dem Themengebiet auffrischen oder erweitern möchten. Vor dem Kursbeginn werden Sie von unseren Kursleitenden kontaktiert, um Ihre persönlichen Ziele zu klären. Emails and telephoning Niveau A2/B1 TU40686 1 mal Di, 18.10.2016, 18.15-21.15 Uhr Stadtbibliothek, Lesesaal, Schulstr. 6 Leitung: Doris Zimmermann Gebühr: 98,00 €, Mitglieder: 93,00 € Job applications and interviews Niveau A2/B1 TU40687 1 mal Di, 25.10.2016, 18.15-21.15 Uhr Stadtbibliothek, Lesesaal, Schulstr. 6 Kleingruppe Leitung: Doris Zimmermann Gebühr: 98,00 €, Mitglieder: 93,00 € vhs in TUTTLINGEN / Sprachen Französisch Der Grundwortschatz und wichtige Sprachstrukturen werden sys tematisch vermittelt und erweitert. Der Kurs mit einer höheren Lektionszahl ist ein Fortsetzungskurs aus dem vergangenen Semester. Neuanmeldungen sind bei entsprechendem Kenntnisstand möglich. Französisch Niveau A1 Für Teilnehmende ohne oder mit geringen Vorkenntnissen Lehrbuch: On y va! A 1, Hueber-Verlag, ISBN 978-3-19-103325-5 Hinweis zum Lehrbuchkauf, siehe Seite 39 TU40810: ab Lektion 1 15 mal dienstags, ab Di, 27.09.16 18.00-19.30 Uhr, Kleingruppe vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, Kursraum 1.02 Leitung: Irmgard Dinkelaker Gebühr: 94,00 €, Mitglieder: 89,00 € TU40811: ab Lektion 6, für Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen 15 mal montags, ab Mo, 26.09.16 18.00-19.30 Uhr, Kleingruppe vhs-Geschäftsstelle, Schulstr. 6, Seminarraum 2 Leitung: Susanne Bernert-Rehaber Gebühr: 94,00 €, Mitglieder: 89,00 € Französisch Niveau A2 Für Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen Lehrbuch: On y va! A 2, Hueber-Verlag, ISBN 978-3-19-003351-5 Hinweis zum Lehrbuchkauf, siehe Seite 39 TU40820: ab Lektion 5 15 mal donnerstags, ab Do, 29.09.16 18.30-20.00 Uhr, Kleingruppe vhs-Geschäftsstelle, Schulstr. 6, Seminarraum 2 Leitung: Cécile Dinkelmann Gebühr: 94,00 €, Mitglieder: 89,00 € TU40821: ab Lektion 5 15 mal mittwochs, ab Mi, 28.09.16 18.30-20.00 Uhr, Kleingruppe Fritz-Erler-Schule, Mühlenweg 29, R. 112 Leitung: Stephanie Schreyeck Gebühr: 94,00 €, Mitglieder: 89,00 € Französisch Niveau B1 Für Teilnehmende mit guten Vorkenntnissen Lehrbuch: On y va! B1, Hueber-Verlag, ISBN 978-3-19-003354-6 Hinweis zum Lehrbuchkauf, siehe Seite 39 TU40830: ab Lektion 3 15 mal montags, ab Mo, 26.09.16 18.00-19.30 Uhr, Kleingruppe Fritz-Erler-Schule, Mühlenweg 29, R. 206 Leitung: Irmgard Dinkelaker Gebühr: 94,00 €, Mitglieder: 89,00 € Textes, Conversation et Grammaire Niveau B1 TU40831: Lehrbuch nach Absprache 15 mal mittwochs, ab Mi, 28.09.16 18.00-19.30 Uhr, Kleingruppe Fritz-Erler-Schule, Mühlenweg 29, R. 206 Leitung: Irmgard Dinkelaker Gebühr: 94,00 €, Mitglieder: 89,00 € Textes et conversation faciles Niveau B1 Lehrbuch nach Absprache Dieser Kurs, in dem leichte, französische Konversation geübt wird, ist auch gut geeignet für Wiedereinsteiger. Anhand kurzer Texte oder einfacher Lektüren wird über verschiedene Themen des Alltags gesprochen. TU40832 15 mal mittwochs, ab Mi, 28.09.16 18.30-20.00 Uhr, Kleingruppe I.-Kant-Gymnasium, Mühlenweg 15, Raum 1.32 Leitung: Anne Helleboid-Schlumberger Gebühr: 94,00 €, Mitglieder: 89,00 € Pour parler affaires Niveau B1/B2 Pour une meilleure maîtrise du français au travail In diesem Kurs können die Sprachkenntnisse im Französischen in berufsbezogenen Themenfeldern reaktiviert bzw. erworben werden. Spezifische Kommunikationssituationen oder auch schriftliche Bürokorrespondenz (Telefongespräche, E-Mail-Kommunikation) mit Kollegen im frankophonen Ausland werden Inhalte dieses Kurses sein. Spezifische inhaltliche Bedürfnisse bzw. Vorschläge der Teilnehmer können ebenfalls in das Kursprogramm integriert werden. TU40833: Lehrbuch nach Absprache 6 mal donnerstags, ab Do, 29.09.16 17.00-18.30 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Schulstr. 6, Seminarraum 2 45 Kleingruppe Leitung: Susanne Bernert-Rehaber Gebühr: 57,00 €, Mitglieder: 52,00 € Conversation et lecture faciles Niveau B2 Articles en ligne, publicité, photos et autres documents authentiques sont le thème de débats animés, toujours en français. Et l’occasion de réviser quelques points de grammaire. Sans oublier le traditionnel week-end rando en Alsace (une fois par an, facultatif!). 1 TU40841 15 mal dienstags, ab Di, 27.09.16 18.45-20.15 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Schulstr. 6, Seminarraum 1 Kleingruppe Leitung: Claire Bourneton-Gerlach Gebühr: 94,00 €, Mitglieder: 89,00 € 2 Conversation de tous les jours Niveau C1 Conversation de tous les jours sur des thèmes d’actualité à partir d’informations en ligne et de documents écrits/visuels authentiques. Place au débat! TU40851 15 mal montags, ab Mo, 26.09.16 18.30-20.00 Uhr Standardgruppe vhs-Geschäftsstelle, Schulstr. 6, Seminarraum 1 Leitung: Claire Bourneton-Gerlach Gebühr: 77,00 €, Mitglieder: 72,00 € 3 4 5 6 S T K 46 vhs in TUTTLINGEN / Sprachen Lecture et conversation Niveau C1 1 Es werden kürzere literarische Texte aus verschiedenen Jahrhunderten sowie Texte aus der Sprachzeitschrift „Ecoute“ gelesen und besprochen, die durch punktuelle kurze GrammatikWiederholungsphasen ergänzt werden. TU40852 10 mal montags, ab Mo, 26.09.16 15.15-16.45 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Schulstr. 6, Seminarraum 2 Kleingruppe Leitung: Adi Prasser Gebühr: 64,00 €, Mitglieder: 59,00 € Italienisch Unsere Sprachkurse sind kommunikativ ausgerichtet, um sich im Ausland in Alltagssituationen zurecht zu finden. Der Grundwortschatz und wichtige Sprachstrukturen werden systematisch vermittelt und erweitert. Der Kurs mit einer höheren Lektionszahl ist ein Fortsetzungskurs aus dem vergangenen Semester. Neuanmeldungen sind bei ent sprechendem Kenntnisstand möglich. 19.35-21.05 Uhr Fritz-Erler-Schule, Mühlenweg 29, R. 203 Kleingruppe Leitung: Sabine Gurndin-Weber Gebühr: 64,00 €, Mitglieder: 59,00 € TU40922: ab Lektion 5 15 mal mittwochs, ab Mi, 28.09.16 10.10-11.40 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Schulstr. 6, Seminarraum 2 Kleingruppe Leitung: Giorgana Pelliccia Gebühr: 94,00 €, Mitglieder: 89,00 € Italienisch Niveau A1 TU40923: ab Lektion 9 15 mal mittwochs, ab Mi, 28.09.16 08.30-10.00 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Schulstr. 6, Seminarraum 2 Kleingruppe Leitung: Giorgana Pelliccia Gebühr: 94,00 €, Mitglieder: 89,00 € 3 TU40910: ab Lektion 1 15 mal montags, ab Mo, 26.09.16 18.30-20.00 Uhr I.-Kant-Gymnasium, Mühlenweg, Raum 1.31 Leitung: Matteo Felisoni Gebühr: 94,00 €, Mitglieder: 89,00 € 4 TU40911: ab Lektion 1 15 mal donnerstags, ab Do, 13.10.16 10.15-11.45 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, Atelier 3.02 Kleingruppe Leitung: Roberta Rampazzo Gebühr: 94,00 €, Mitglieder: 89,00 € TU40924: ab Lektion 10 12 mal mittwochs, ab Mi, 28.09.16 18.30-20.00 Uhr I.-Kant-Gymnasium, Mühlenweg, Raum 1.31 Kleingruppe Leitung: Barbara Legname Gebühr: 76,00 €, Mitglieder: 71,00 € 2 5 6 S T K vhespresso neu Diese Kurse richten sich an Teilnehmende, die Ihre Kenntnisse auf dem Themengebiet auffrischen oder erweitern möchten. Vor dem Kursbeginn werden Sie von unseren Kursleitenden kontaktiert, um Ihre persönlichen Ziele zu klären. Berufskommunikation auf Französisch Niveau B1/B2 TU40860 Do, 17.11.2016, 18.30-21.30 Uhr Stadtbibliothek, Lesesaal, Schulstr. 6 Kleingruppe Leitung: Susanne Bernert-Rehaber Gebühr: 98,00 €, Mitglieder: 93,00 € La culture française à travers ses chansons Der Fokus dieses Kurses richtet sich auf französische Chansons-Kultur und beschäftigt sich mit den Chansonniers des 20. und 21. Jahrhunderts. Der Inhalt kann auf die Präferenzen der Teilnehmernden abgestimmt werden. TU40861 Mi, 25.01.2017, 09.00-12.00 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, Atelier 3.02 Kleingruppe Leitung: Susanne Bernert-Rehaber Gebühr: 98,00 €, Mitglieder: 93,00 € Tipp Exkursion nach Straßburg ins Europäische Parlament Für Teilnehmende ohne oder mit geringen Vorkenntnissen Lehrbuch: Insieme A1, Kursbuch mit Sprachtrainer (Set), Cornelsen-Verlag ISBN 978-3-06-020356-7 Hinweis zum Lehrbuchkauf, siehe Seite 39 TU40912: ab Lektion 3 15 mal dienstags, ab Di, 27.09.16 16.00-17.30 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Schulstr. 6, Seminarraum 1 Kleingruppe Leitung: Giorgana Pelliccia Gebühr: 94,00 €, Mitglieder: 89,00 € TU40913: ab Lektion 7 15 mal mittwochs, ab Mi, 28.09.16 18.00-19.30 Uhr Fritz-Erler-Schule, Mühlenweg 29, R. 208 Kleingruppe Leitung: Gabi Schilling Gebühr: 94,00 €, Mitglieder: 89,00 € TU40914: ab Lektion 11 15 mal dienstags, ab Di, 27.09.16 18.00-19.30 Uhr I.-Kant-Gymnasium, Mühlenweg, Raum 1.29 Kleingruppe Leitung: Gabi Schilling Gebühr: 94,00 €, Mitglieder: 89,00 € TU40915: ab Lektion 10 15 mal mittwochs, ab Mi, 28.09.16 19.40-21.10 Uhr Fritz-Erler-Schule, Mühlenweg 29, R. 208 Leitung: Gabi Schilling Gebühr: 94,00 €, Mitglieder: 89,00 € Ausführliche Infos siehe Seite 6 Hinweis: Folgende weitere Sprachen werden an benachbarten Volkshochschulen unterrichtet: Italienisch Niveau A2 vhs Rottweil: Hindi, Koreanisch, Latein, Niederländisch, Norwegisch, Persisch (Farsi), Rumänisch Für Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen Lehrbuch: Insieme A2, Kursbuch mit Sprachtrainer (Set), Cornelsen-Verlag ISBN 978-3-06-020357-4 Hinweis zum Lehrbuchkauf, siehe Seite 39 vhs Villingen-Schwenningen: Latein TU40921: ab Lektion 1 10 mal montags, ab Mo, 26.09.16 Auffrischungskurs Italienisch Niveau A2 Lehrbuch nach Absprache In diesem Kurs werden der Grundwortschatz und die Sprachstrukturen, die mit Kursmaterialien aus dem Kursbuch Insieme A2 bereits vermittelt wurden, noch einmal systematisch wiederholt. Die vorhandenen Kenntnisse werden durch ergänzende Unterrichtsmaterialien (Texte, Übungen und Lieder) aufgefrischt und erweitert. TU40925 13 mal mittwochs, ab Mi, 28.09.16 10.00-11.30 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, Kursraum 1.02 Kleingruppe Leitung: Maria Scardaccio-Witting Gebühr: 82,00 €, Mitglieder: 77,00 € Conversazione facile Niveau A2/B1 Lehrbuch nach Absprache Der Kurs richtet sich an Teilnehmende, die lange mit einem Lehrwerk gearbeitet haben und jetzt vor allem ihre mündliche Sprechfertigkeit entwickeln möchten. Anhand von Übungen und Sprachspielen wird die Grammatik in Schwerpunkten wiederholt und vertieft. Mit kurzen authentischen Texten Foto iStock und Konversationsübungen werden auch aktuelle Themen der italienischen Gesellschaft und Landeskunde erarbeitet. TU40926 15 mal donnerstags, ab Do, 13.10.16 08.30-10.00 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, Atelier 3.02 Kleingruppe Leitung: Roberta Rampazzo Gebühr: 94,00 €, Mitglieder: 89,00 € vhs in TUTTLINGEN / Sprachen Parliamo insieme Niveau A2 Leichte Konversation auf italienisch Dieser Konversationskurs richtet sich speziell an Teilnehmende, die bereits grundlegende Kommunikationssituationen im Alltag beherrschen und ihre mündliche Sprachkompetenz verbessern wollen. Der Kursinhalt wird auf die Bedürfnisse der Teilnehmer abgestimmt. TU40927 15 mal donnerstags, ab Do, 29.09.16 19.35-21.05 Uhr I.-Kant-Gymnasium, Mühlenweg, Raum 1.29 Kleingruppe Leitung: Giampaolo Argento Gebühr: 94,00 €, Mitglieder: 89,00 € Das Kursmaterial wird vom Kursleiter zur Verfügung gestellt. Italienisch Niveau Niveau B1 Für Teilnehmende mit guten Vorkenntnissen Insieme B1, Kursbuch mit Sprachtrainer (Set), Cornelsen-Verlag ISBN 978-3-06020155-6 Hinweis zum Lehrbuchkauf, siehe Seite 39 TU40930: ab Lektion 1 15 mal montags, ab Mo, 26.09.16 18.00-19.30 Uhr Fritz-Erler-Schule, Mühlenweg 29, R. 203 Kleingruppe Leitung: Fabiana Cipolletti Gebühr: 94,00 €, Mitglieder: 89,00 € 47 TU40932: ab Lektion 8 15 mal dienstags, ab Di, 27.09.16 19.35-21.05 Uhr, Kleingruppe Hesse-Realschule, Jahnstraße 5, Seiteneingang, Raum 1.14 Leitung: Giorgana Pelliccia Gebühr: 94,00 €, Mitglieder: 89,00 € TU40954 13 mal freitags, ab Fr, 30.09.16 18.00-19.30 Uhr, Kleingruppe vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, Kursraum 1.02 Leitung: Maria Scardaccio-Witting Gebühr: 82,00 €, Mitglieder: 77,00 € vhespresso neu Conversazione e Letture facili Niveau B1 Im Mittelpunkt stehen das freie Sprechen über aktuelle Themen und die Erweiterung des Wortschatzes. Grammatikkenntnisse werden bedarfsgerecht vertieft. TU40940 15 mal dienstags, ab Di, 27.09.16 18.00-19.30 Uhr, Kleingruppe Hesse-Realschule, Jahnstraße 5, Seiteneingang, Raum 1.14 Leitung: Giorgana Pelliccia Gebühr: 94,00 €, Mitglieder: 89,00 € Conversazione e Letture Niveau C1 Für Teilnehmende mit sehr guten Vorkennt nissen TU40953 15 mal montags, ab Mo, 26.09.16 19.35-21.05 Uhr, Kleingruppe Fritz-Erler-Schule, Mühlenweg 29, R. 205 Leitung: Domenico Di Paolo Gebühr: 132,00 €, Mitglieder: 127,00 € Vor dem Kursbeginn werden Sie von unseren Kursleitenden kontaktiert, um Ihre persönlichen Ziele zu klären. Italienisch für den Beruf Niveau A2/B1 In diesem Kurs werden praxisbezogene Situationen mit italienischen Geschäftspartnern simuliert., wie E-Mail-Kommunikation, Telefonate führen, Terminvereinbarung und Smalltalk. TU40980: Kursinhalte nach Absprache Sa, 19.11.2016, 09.00-12.00 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, Kursraum 3.01 Kleingruppe Leitung: Sabine Gurndin-Weber Gebühr: 101,00 €, Mitglieder: 96,00 € 1 2 3 4 5 6 S Mehr Wissen – Mehr Erfolg Praxisstudiengänge mit anerkanntem Fortbildungsabschluss • Gepr. Technische/r Betriebswirt/in (IHK) Teilzeit vom 10.02.2017 – 03.03.2018 Meisterlehrgänge • Industriemeister/in Fachrichtung Metall - Vollzeit vom 05.12.2016 – 09.11.2017 - Teilzeit vom 16.09.2016 – 12.05.2018 / 20.01.2017 – 10.11.2018 • Industriemeister/in Fachrichtung Elektrotechnik (IHK) in Teilzeit vom 16.09.2016 – 19.05.2018 • Industriemeister/in Fachrichtung Mechatronik (IHK) in Teilzeit vom 16.09.2016 – 19.05.2018 Technische Fachlehrgänge • CNC-Fachkraft (IHK) in Vollzeit vom 12.09.2016 – 30.11.2016 • IHK-Fachkraft, CAD/CAM (Module 1-4) in Vollzeit vom 19.09.2016 – 17.10.2016 • SPS-Techniker/in / Automatisierungstechniker/in nach ZVEI (mit Siemens S-300 und S-200 Steuerungen (Module 1-3) in Vollzeit vom 07.11.2016 – 25.11.2016 • Elektrofachkraft in der Industrie (IHK) in Vollzeit 12.10.2016 – 16.12.2016 / in Teilzeit 11.11.2016 – 20.05.2017 • Schweißen nach DVS - laufender Einstieg möglich Berufliche Bildungsstätte Tuttlingen GmbH INFO & BERATUNG: (0 74 61) 92 90 - 0 [email protected] www.bbt-tut.de T K 48 vhs in TUTTLINGEN / Sprachen Spanisch 1 2 3 4 5 6 S T K Spanisch Niveau B1.1 Unsere Sprachkurse sind kommunikativ ausgerichtet, um sich im Ausland in Alltagssituationen zurecht zu finden. Der Grundwortschatz und wichtige Sprachstrukturen werden systematisch vermittelt und erweitert. Der Kurs mit einer höheren Lektionszahl ist ein Fortsetzungskurs aus dem vergangenen Semester. Neuanmeldungen sind bei ent sprechendem Kenntnisstand möglich. Spanisch Niveau A 1 Für Teilnehmende ohne oder mit geringen Vorkenntnissen Lehrbuch: Eñe A1, Hueber-Verlag ISBN 978-3-19-004219-7 Hinweis zum Lehrbuchkauf, siehe Seite 39 TU42210: ab Lektion 1 15 mal montags, ab Mo, 26.09.16 18.00-19.30 Uhr Hesse-Realschule, Jahnstraße 5, Seiteneingang, Raum 1.10 Kleingruppe Leitung: Ofelia Santodomingo Rondon Gebühr: 94,00 €, Mitglieder: 89,00 € TU42211: ab Lektion 4 15 mal mittwochs, ab Mi, 28.09.16 19.35-21.05 Uhr Fritz-Erler-Schule, Mühlenweg 29, R. 113 Kleingruppe Leitung: Yuritza De La Cruz Dominguez Mota Gebühr: 94,00 €, Mitglieder: 89,00 € Spanisch Niveau A2 Für Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen Lehrbuch: Ene A2, Hueber-Verlag, ISBN 978-3-19-004220-3 Hinweis zum Lehrbuchkauf, siehe Seite 39 TU42214: ab Lektion 1, 15 mal montags, ab Mo, 26.09.16 19.30-21.00 Uhr, Kleingruppe Fritz-Erler-Schule, Mühlenweg 29, R. 112 Leitung: Eva Alvarez Palicio Gebühr: 94,00 €, Mitglieder: 89,00 € Für Teilnehmende mit guten Vorkenntnissen Lehrbuch: Eñe B1.1, Hueber-Verlag, ISBN 978-3-19-004221-0 Hinweis zum Lehrbuchkauf, siehe Seite 39 TU42230: ab Lektion 1 15 mal mittwochs, ab Mi, 28.09.16 19.35-21.05 Uhr, Kleingruppe I.-Kant-Gymnasium, Mühlenweg, Raum 0.26 Leitung: Maria del Rocio Barreiro Gebühr: 94,00 €, Mitglieder: 89,00 € TU42231: ab Lektion 4 15 mal dienstags, ab Di, 27.09.16 18.00-19.30 Uhr Hesse-Realschule, Jahnstraße 5, Seiteneingang, Raum 1.10 Kleingruppe Leitung: Eva Alvarez Palicio Gebühr: 94,00 €, Mitglieder: 89,00 € TU42232: ab Lektion 8 15 mal donnerstags, ab Do, 29.09.16 20.05-21.35 Uhr Albert-Schweitzer-Schule, Gießstraße 8, Raum 19 Kleingruppe Leitung: David Chicas Gebühr: 94,00 €, Mitglieder: 89,00 € Conversación y lectura Niveau B1/B2 Curso de conversación fácil para participantes que quieren practicar el idioma y quizás repasar un poco la gramática con ayuda de una lectura y/o con temas actuales. TU42241 15 mal montags, ab Mo, 26.09.16 09.15-10.45 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Schulstr. 6, Seminarraum 1 Kleingruppe Leitung: Sandra Marquardt Gebühr: 94,00 €, Mitglieder: 89,00 € vhespresso neu Lehrbuch nach Absprache TU42222: für Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen 15 mal donnerstags, ab Do, 29.09.16 10.00-11.30 Uhr, Kleingruppe vhs-Geschäftsstelle, Schulstr. 6, Seminarraum 1 Leitung: Ofelia Santodomingo Rondon Gebühr: 94,00 €, Mitglieder: 89,00 € Tipp Abiturvorbereitung auf die Kommunikationsprüfung Spanisch Weitere Informationen siehe Seite 63 ¿Te interesa el español? Nos reunimos alrededor de una mesa redonda, en un ambiente muy simpático, con gente de todas edades y profesiones. El curso invita a personas que tienen el deseo de practicar el idioma: charlando y discutiendo sobre temas actuales, países hispano-hablantes, leyendo libros y textos nos divertimos mucho. ¿Te animas? ¡Estás bienvenido! TU42253 15 mal dienstags, ab Di, 27.09.16 18.00-19.30 Uhr Haus der Senioren, Honbergstr. 10 Leitung: Isabel Riess Gebühr: 77,00 €, Mitglieder: 72,00 € Weitere Sprachen Arabisch - Sprache, Land und Kultur Niveau A1 Lehrbuch: Usrati, Lehrbuch für modernes Arabisch, Hueber-Verlag, ISBN: 978-3191052430 Hinweis zum Lehrbuchkauf, siehe Seite 39 Sie lernen arabisch sprechen und die arabische Schrift lesen und schreiben. Informationen über den Libanon - dem Heimatland der Kursleiterin - sowie über die arabische Welt runden den Kurs ab. TU40100: ab Lektion 9, für Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen 15 mal mittwochs, ab Mi, 28.09.16 18.00-19.30 Uhr, Kleingruppe I.-Kant-Gymnasium, Mühlenweg, Raum 0.26 Leitung: Therese Klarji Gebühr: 99,00 €, Mitglieder: 94,00 € TU40101: ab Lektion 1, für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse 15 mal montags, ab Mo, 26.09.16 18.00-19.30 Uhr I.-Kant-Gymnasium, Mühlenweg 15, Raum 1.32 Kleingruppe Leitung: Therese Klarji Gebühr: 99,00 €, Mitglieder: 94,00 € Chinesisch - Sprache, Land und Kultur Niveau A1 Conversar es fácil Niveau A2 Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmende mit Grundkenntnissen und zielt auf die Verbesserung des schriftlichen Verstehens ab. Anhand von erlesenen Texten wird über aktuelle Themen diskutiert. Im Rahmen dieser thematischen Schwerpunkte wird die mündliche Sprachanwendung geschult. Mesa Redonda Niveau C1 Für Teilnehmende ohne und mit geringen Vorkenntnissen Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmende, die Ihre Kenntnisse auf dem Themengebiet auffrischen oder erweitern möchten. Vor dem Kursbeginn werden Sie von unseren Kursleitenden kontaktiert, um Ihre persönlichen Ziele zu klären. Spanisch für den Beruf Niveau A2/B1 In diesem Kurs werden praxisbezogene Situationen mit spanischen Geschäftspartnern simuliert., wie E-Mail-Kommunikation, Telefonate führen, Terminvereinbarung und Smalltalk. TU42280 Fr, 07.10.2016, 09.00-12.00 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, Kursraum 1.02 Leitung: Maria del Rocio Barreiro Gebühr: 98,00 €, Mitglieder: 93,00 € In diesem Kurs lernen die Interessenten den grundlegenden Wortschatz und die wichtigsten Redewendungen kennen, die auf einer Reise nach China Verwendung finden. Außerdem werden Kenntnisse der Kultur und der Lebensgewohnheiten der Menschen Chinas vermittelt. Während bei der Sprachvermittlung hauptsächlich chinesisch gesprochen wird, erfolgen die zusätzlichen Informationen über Kultur, Land und ebensgewohnheiten in deutscher Sprache, teilweise multimedial unterstützt. Das Kursmaterial (5,00 €) wird bei der Kursleiterin bezahlt. TU40201 15 mal donnerstags, ab Do, 29.09.16 18.00-19.30 Uhr, Kleingruppe I.-Kant-Gymnasium, Mühlenweg, Raum 0.23 Leitung: Tianjiao Liu Gebühr: 94,00 €, Mitglieder: 89,00 € vhs in TUTTLINGEN / Sprachen Japanisch - Sprache, Land und Kultur Niveau A2 Neben wichtigen Redewendungen werden Kenntnisse der japanischen Schrift, Kultur und Lebensgewohnheiten der Menschen vermittelt. Die zusätzlichen Informationen über das Land werden in deutscher Sprache vermittelt. TU41001: für Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen 10 mal montags, ab Mo, 26.09.16 18.00-19.30 Uhr, Kleingruppe Fritz-Erler-Schule, Mühlenweg 29, R. 201 Leitung: Tamaki Sakurada-Kaufmann Gebühr: 69,00 €, Mitglieder: 64,00 € Kroatisch Niveau A1 Lehrbuch nach Absprache TU42101: für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse, ab Lektion 1 15 mal montags, ab Mo, 26.09.16 18.00-19.30 Uhr, Kleingruppe I.-Kant-Gymnasium, Mühlenweg, Raum 0.23 Leitung: Ivka Lovrek Gebühr: 94,00 €, Mitglieder: 89,00 € Neugriechisch Niveau A1 Lehrbuch: nach Absprache TU41201: für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse 15 mal dienstags, ab Di, 27.09.16 18.00-19.30 Uhr, Kleingruppe I.-Kant-Gymnasium, Mühlenweg, Raum 0.23 Leitung: Konstantinos Vassiliadis Gebühr: 94,00 €, Mitglieder: 89,00 € Neugriechisch Niveau B1 TU41202: Lehrbuch nach Absaprache 15 mal dienstags, ab Di, 27.09.16 19.35-21.05 Uhr, Kleingruppe I.-Kant-Gymnasium, Mühlenweg, Raum 0.23 Leitung: Konstantinos Vassiliadis Gebühr: 94,00 €, Mitglieder: 89,00 € 49 Russisch Niveau A1 Lehrbuch: Otlitschno A1, Hueber, Kursbuch, ISBN 978-3-1900447-1 und Arbeitsbuch ISBN 978-3-19-014477-8) Hinweis zum Lehrbuchkauf, siehe Seite 39 TU41901: ab Lektion 1, für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse 15 mal mittwochs, ab Mi, 05.10.16 18.00-19.30 Uhr, Kleingruppe Fritz-Erler-Schule, Mühlenweg 29, R. 203 Leitung: Franziska Martin Gebühr: 94,00 €, Mitglieder: 89,00 € Russisch Niveau B1 Lehrbuch: Otlitschno B1, Hueber-Verlag, ISBN 978-3-19-004479-5 Hinweis zum Lehrbuchkauf, siehe Seite 39 TU41904: für Teilnehmende mit Vorkenntnissen, ab Lektion 1 15 mal mittwochs, ab Mi, 28.09.16 20.00-21.30 Uhr, Kleingruppe Fritz-Erler-Schule, Mühlenweg 29, R. 203 Leitung: Iryna Lierheimer Gebühr: 94,00 €, Mitglieder: 89,00 € Russisch für den Beruf, Niveau B1 TU41905 15 mal donnerstags, ab Do, 29.09.16 19.35-21.05 Uhr, Kleingruppe Fritz-Erler-Schule, Mühlenweg 29, R. 201 Leitung: Svetlana Borodina Gebühr: 127,00 €, Mitglieder: 122,00 € vhespresso neu Lehrbuch: Witam!, Hueber Verlag, ISBN 978-3-19-005369-8 TU41701: ab Lektion 7 13 mal mittwochs, ab Mi, 28.09.16 19.35-21.05 Uhr, Kleingruppe I.-Kant-Gymnasium, Mühlenweg, Raum 0.23 Leitung: Katharina Mikos Gebühr: 82,00 €, Mitglieder: 77,00 € Portugiesisch (Brasilianisch) Niveau B1 Lehrbuch: Novo Avenida Brasil B1, Klett Verlag, ISBN 978-3-12-528314-8 Hinweis zum Lehrbuchkauf, S. 39 TU41802 15 mal mittwochs, ab Mi, 28.09.16 19.35-21.05 Uhr, Kleingruppe Fritz-Erler-Schule, Mühlenweg 29, R. 205 Leitung: Sara Renjiffo Boeck Gebühr: 94,00 €, Mitglieder: 89,00 € Lehrbuch: Tala Svenska A1, Groa-Verlag, ISBN 978-3933119-01-8 Hinweis zum Lehrbuchkauf, siehe Seite 39 TU42001: für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse, ab Lektion 1 15 mal donnerstags, ab Do, 29.09.16 18.00-19.30 Uhr, Kleingruppe I.-Kant-Gymnasium, Mühlenweg, Raum 1.30 Leitung: Marie Barthel Gebühr: 94,00 €, Mitglieder: 89,00 € Schwedisch Niveau A2 Lehrbuch: Tala Svenska A2, Groa-Verlag, ISBN 978-3-933119-02-5 Hinweis zum Lehrbuchkauf, siehe Seite 39 TU42002: ab Lektion 6, für Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen 15 mal dienstags, ab Di, 27.09.16 18.45-20.15 Uhr, Kleingruppe Hesse-Realschule, Jahnstraße 5, Seiteneingang, Raum 1.12 Leitung: Marie Barthel Gebühr: 94,00 €, Mitglieder: 89,00 € Schwedisch Niveau C1 Anhand interessanter Texte wird die mündliche Kommunikation auf fortgeschrittenem Niveau weiter verbessert. TU42004: für Teilnehmende mit sehr guten Vorkenntnissen 15 mal montags, ab Mo, 12.09.16 20.05-21.35 Uhr, Kleingruppe vhs-Geschäftsstelle, Schulstr. 6, Seminarraum 2 Leitung: Ilse Wolff Gebühr: 94,00 €, Mitglieder: 89,00 € Türkisch Niveau A1 Lehrbuch: Kolay Gelsin, Klett-Verlag ISBN: 9783125288607 Polnisch Niveau A1 Hinweis zum Lehrbuchkauf, sieh Seite 39 Schwedisch Niveau A1 Diese Kurse richten sich an Teilnehmende, die Ihre Kenntnisse auf dem Themengebiet auffrischen oder erweitern möchten. Vor dem Kursbeginn werden Sie von unseren Kursleitenden kontaktiert, um Ihre persönlichen Ziele zu klären. Russisch für den Beruf Niveau B1 TU41906 Mo, 24.10.2016, 18.15-21.15 Uhr Stadtbibliothek, Lesesaal, Schulstr. 6 Kleingruppe Leitung: Svetlana Borodina Gebühr: 98,00 €, Mitglieder: 93,00 € Russisch für die Reise TU41907 Mi, 18.01.2017, 09.00-12.00 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, Atelier 3.02 Leitung: Irene Dornhof Gebühr: 98,00 €, Mitglieder: 93,00 € TU42401: ab Lektion 9, für Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen 15 mal donnerstags, ab Do, 29.09.16 18.00-19.30 Uhr Fritz-Erler-Schule, Mühlenweg 29, R. 202 Leitung: Özlem Bükmez Gebühr: 94,00 €, Mitglieder: 89,00 € Türkisch Niveau B1 TU42402: für Teilnehmende mit guten Vorkenntnissen, Lehrbuch nach Absprache 15 mal donnerstags, ab Do, 29.09.16 19.35-21.05 Uhr, Kleingruppe Fritz-Erler-Schule, Mühlenweg 29, R. 202 Leitung: Özlem Bükmez Gebühr: 94,00 €, Mitglieder: 89,00 € Ungarisch Niveau A1 Lehrbuch nach Absprache TU42600: für Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen 15 mal mittwochs, ab Mi, 28.09.16 18.00-19.30 Uhr, Kleingruppe Fritz-Erler-Schule, Mühlenweg 29, R. 201 Leitung: Beata Wöhrstein Gebühr: 94,00 €, Mitglieder: 89,00 € 1 2 3 4 5 6 S T K 50 vhs in TUTTLINGEN / Berufliche Bildung, Smartphones und Tablets Digitale Medien 1 2 3 4 5 6 S T K 5 ComputerFührerschein Kommunika tionstechnik Medien Kaufm. Wissen XpertBusiness Rhetorik Soft Skills Smartphones & Tablets Smartphone/Tablet optimal nutzen Für Anfänger und Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen Neben Grundlagenwissen für Einsatz und Bedienung des Gerätes liegt der Schwerpunkt des Kurses auf der Benutzung und Installation von interessanten, nützlichen und netten Apps, die Ihr Gerät aufwerten. Es wird auch gezeigt, wie man verhindern kann, im Ausland in die Kostenfalle zu tappen. Ein Google Konto zur Anmeldung am Google Playstore sollte vorhanden sein. TU50101: Android-Plattform (Samsung, Sony, u.a.) 3 mal montags, ab Mo, 26.09.16, 18.00-19.30 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, EDV-Raum 2.02 Kleingruppe Leitung: Tim Köster Gebühr: 45,00 €, Mitglieder: 41,00 € Bitte das eigene Smartphone/Tablet mitbringen iPhone/iPad optimal nutzen Für Anfänger und Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen Neben Grundlagenwissen für Einsatz und Bedienung des Gerätes liegt der Schwerpunkt des Kurses auf der Benutzung und Installation von interessanten, nützlichen und netten Apps, die Ihr Gerät aufwerten. Es wird auch gezeigt, wie man verhindern kann, im Ausland in die Kostenfalle zu tappen.Ein Apple-Konto zur Anmeldung an iTunes sollte vorhanden sein. TU50102: Apple-Plattform 3 mal montags, ab Mo, 07.11.16, 18.00-19.30 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, EDV-Raum 2.02 Kleingruppe Leitung: Tim Köster Gebühr: 45,00 €, Mitglieder: 41,00 € Bitte das eigene iPhone/iPad mitbringen Smartphone/iPhone - Fit für den Alltag Workshop für Fortgeschrittene Im Workshop können Fragen an einen Experten gestellt werden. Bei Bedarf wird z.B. die Bildschirmlupe zur Erleichterung von Texteingaben, oder das Ausschneiden und Kopieren von Texten erklärt, ebenso der Umgang mit Whatsapp, Navigation, Mails und Skype. Kleinere Problemlösungen können im Rahmen dieses Workshops ebenfalls behandelt werden. Schulungen für Unternehmen und Betriebe Die vhs Tuttlingen ist seit Jahren etabliertes Schulungszentrum für zahlreiche Unternehmen und Institutionen. Wir verfügen über optimal eingerichtete EDV-Räume. Gerne erstellen wir auch Ihnen ein individuell zugeschnittenes Schulungsangebot. Unsere Kursinhalte sind so variabel wie die Kurstermine. Wir organisieren Halb- und Ganztageskurse, Wochenendseminare und Abendkurse in unseren Schulungsräumen oder bei Ihnen vor Ort. Darüber hinaus bieten wir Einzelschulungen und Einzelcoaching an Lassen Sie sich unverbindlich ein Angebot erstellen. Ihr Ansprechpartner: Paul Däschle, Fachbereichsleiter Berufliche Bildung/EDV Tel. 07461/9691-16, [email protected] Unsere Qualitätsstandards Die Volkshochschule Tuttlingen bietet: - moderne und leistungsfähige PCs - Original-Lizenzen der Firma Microsoft - kompetente Kursleiter/-innen - qualifizierte Beratung - moderne Medienausstattung der Seminarräume - Einzelplatzschulung (EDV) - europaweit anerkannte EDV-Zertifikate Foto: iStock Autorisiertes Prüfungszentrum Die Volkshochschule für Stadt und Kreis Tuttlingen ist berechtigt, Prüfungen zum Europäischen Computer Führerschein (ECDL) durchzuführen. vhs-Service: EDV-Kursberatung Als Entscheidungshilfe bieten wir unverbindliche Einzelberatungen über das Angebot der vhs in der Beruflichen Bildung. Zertifizierte Qualität Zunehmender Wettbewerb und wachsende Kundenanforderungen führten zu einer verstärkten Qualitätsdiskussion in der Bildung. Die Volkshochschule Tuttlingen ist nach AZAV (Akkreditierungs-und Zulassungsverordnung Arbeitsförderung) zertifiziert. TU50103: Android-Plattform (Samsung, Sony, u.a.) 2 mal montags, ab Mo, 05.12.16, 18.00-19.30 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, EDV-Raum 2.02 Kleingruppe Leitung: Tim Köster Gebühr: 33,00 €, Mitglieder: 30,00 € Bitte eigenes Smartphone mitbringen TU50104: Apple-Plattform (iPhone) 2 mal montags, ab Mo, 09.01.17, 18.00-19.30 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, EDV-Raum 2.02 Kleingruppe Leitung: Tim Köster Gebühr: 33,00 €, Mitglieder: 30,00 € Bitte das eigene iPhone mitbringen Tablet/iPad - Fit für den Alltag Workshop für Fortgeschrittene Im Workshop können Fragen an einen Experten gestellt werden. Es wird auch erklärt und gezeigt, wie legal Videos angeschaut, und z.B. Bücher und Tageszeitungen auf dem Gerät gelesen werden können. Auch kleine Problemlösungen können im Rahmen dieses Workshops behandelt werden. TU50105: Android-Plattform (z. B. Samsung) 2 mal montags, ab Mo, 23.01.17, 18.00-19.30 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, EDV-Raum 2.02 Kleingruppe Leitung: Tim Köster Gebühr: 33,00 €, Mitglieder: 30,00 € Bitte das eigene Tablet mitbringen TU50106: Apple Plattform 2 mal montags, ab Mo, 06.02.17, 18.00-19.30 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, EDV-Raum 2.02 Kleingruppe Leitung: Tim Köster Gebühr: 33,00 €, Mitglieder: 30,00 € Bitte das eigene iPad mitbringen Mein Smartphone/iPhone - viel mehr als nur telefonieren Einstieg in die mobile Welt für Senioren Ausführliche Infos, siehe Seite 60 TU50199SE: langsames Lerntempo Sa, 03.12.16, 09.00-11.15 Uhr Sa, 10.12.16, 09.00-11.15 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, EDV-Raum 2.02 Kleingruppe Leitung: Tim Köster Gebühr: 45,00 €, Mitglieder: 41,00 € Bitte das eigene Smartphone/Tablet mitbringen (sowohl für Apple als auch Android-Betriebssystem geeignet) Tipp Hochdeutsch für den Beruf Workshops mit Hochschuldozentin Sabine A. Werner Weiter Infos, siehe Seite 76 vhs in TUTTLINGEN / Bildungszeitgesetz, Infomesse Weiterbildung Wertschätzende Kommunikation in Beruf und Alltag Das Bildungszeitgesetz Jetzt auch bei uns! Mit Gelassenheit und Toleranz zu mehr Lebensfreude und Erfolg Bildungszeit kann seit Juli 2015 für berufliche und politische Weiterbildung genommen werden. Die meisten Beschäftigten haben einen Anspruch darauf, sich zur Weiterbildung von ihrem Arbeitgeber an bis zu fünf Tagen pro Jahr freistellen zu lassen. Während der Bildungszeit wird das Arbeitsentgelt weiter gezahlt. Anträge auf Bildungszeit müssen spätestens acht Wochen vor Beginn der Maßnahme beim Arbeitgeber schriftlich eingereicht werden. Weitere Infos: www.bildungszeitgesetz.de Sie sind auf der Suche nach neuen Wegen, mit Konflikten umzugehen? Sie wünschen sich einen guten Draht zu Ihrem Chef oder Kollegen, auch wenn es mal schwierig wird? Sie möchten auf Einwände von Kollegen oder Vorgesetzten gelassen reagieren und den Gesprächspartner nicht gleich zum Konfliktgegner machen? Sie möchten lernen, wie man sich aufrichtig mitteilt, so dass "Bild" und "Ton" zueinander passen? In diesem 5-tägigen Seminar lernen Sie die Grundlagen der "Wertschätzenden Kommunikation" (nach Dr. Marshall Rosenberg, USA) kennen und erfahren, wie Sie diese in der Praxis anwenden können. Es geht nicht darum, herauszufinden, wer "Recht hat", sondern mit der Sprache bewusster umzugehen. Sie lernen, sich auch in kritischen Situationen für die eigenen Bedürfnisse einzusetzen, Kritik zu üben ohne zu verletzen, freundlich "nein" zu sagen und mehr Zeit für sich selbst zu gewinnen. Dieses Bildungszeit- Angebot bietet praktisches Handwerkszeug, damit der Alltag am Arbeitsplatz und schließlich auch in der Familie erfolgreich gelebt werden kann und ist für Menschen gedacht, die sich nach mehr Erfolg, Leichtigkeit und Lebensfreude sehnen. Die Referentin ist eine erfahrene Trainerin für Wertschätzende Kommunikation. Foto: Jeannette Werner 51 Foto: Fotolia Coloures-pic TU50010Z: 5-tägiges Intensivseminar in den Osterferien 5 mal, täglich, werktags, ab Sa., 08.04.2017 09.00-16.30 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Schulstr. 6, Seminarraum 1 Kleingruppe Leitung: Jeannette Werner, Dipl. Betriebswirtin Gebühr: 360,00 €, Mitglieder: 355,00 € Rücktrittsmöglichkeit bis 25.03.17 Photoshop Grundkurs Photoshop ist das Flaggschiff in der digitalen Bild- und Fotobearbeitung und im professionellen, bzw. semiprofessionellen Bereich der unumstrittene Standard, wenn es um Bild- und Farbmanipulation geht. Auch für private Zwecke erzielen Sie mit Hilfe des Programms erstaunliche Effekte. Die vhs Tuttlingen ist entsprechend zertifiziert. Kursthemen: Grundbedienung und Werkzeuge; Bilderfassung, Bildformate, Dateiformate; Dateikonvertierung - Bildoptimierung für die Druckvorstufe oder Web-Anwendung; Composings - Freistellungen, Farbkorrekturen, künstlerische Effekte; Einsatz von Schrift; Anwendung von Effekten; Arbeiten mit Ebenen; Raum für eigene Experimente und Bildideen. Voraussetzungen: PC- oder Mac-Grundkenntnisse TU50174Z: Zwei-Tagesseminar Do, 29.09.16, 09.00-16.00 Uhr Fr, 30.09.16, 09.00-16.00 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, EDV-Raum 2.01 Minigruppe - Durchführung ab 3 Teilnehmenden Leitung: Matthias Hennig, Diplom Designer Gebühr: 159,00 €, Mitglieder: 154,00 € Workshops Über den Tellerrand schauen - Systematisch neue Berufsideen entwickeln 14.30-15.15 Uhr Referent Marc Buddensieg Bewerben 50plus - Mit der passenden Strategie eine neue Stelle finden Do, 22. September 2016 * 14.00 bis 19.00 Uhr Über 25 Bildungsträger aus allen Sparten der beruflichen Weiterbildung bieten Ihnen Informationen und Beratungen zu Seminaren, Kursen, Fort-und Weiterbildungen sowie Umschulungen an. Ein Rahmenprogramm mit Workshops und Vorträgen begleitet das Angebot. Veranstaltet wird die Messe vom Netzwerk für berufliche Fortbildung Schwarzwald-BaarHeuberg und dem Regionalbüro für berufliche Fortbildung Schwarzwald-Baar-Heuberg. Gefördert wird die Veranstaltung vom Ministerium für Wirtschaft, Arbeit und Wohnungsbau Baden-Württemberg. Der Eintritt und der Besuch der Veranstaltungen sind kostenfrei. Weitere Informationen: www.wegweiser-weiterbildung.com * Tuttlinger Stadthalle, Königstraße 39 Der Dreiklang des Glücks Faktoren für Lebenszufriedenheit und beruflichen Erfolg Vortrag: Do, 22.09.2016, 18.30 Uhr Wann sind wir glücklich - und was hat der berufliche Erfolg mit unserer Lebenszufriedenheit wirklich zu tun? Können wir unser „Glück“ aktiv finden, kann unsere berufliche Tätigkeit uns zum Glück führen? Der Referent besticht in seinem Vortrag mit Erkenntnissen, die Beruf, Zufriedenheit und Glück in Einklang bringen. Mit einem Berufsweg zwischen Unternehmens praxis und Lehre bietet er konkrete Antworten auf Basis aktueller Forschungsarbeit. Referent: Prof. Dr. Lothar Wildmann, Dozent für Wirtschaftspolitik und Verhaltensökonomie, Leiter des Studiengangs BWL-Mittelständische Wirtschaft, Duale Hochschule Baden-Württemberg (DHBW) Villingen-Schwenningen. 16.30-17.00 Uhr Referentin Renate Gaus Der Job, der zu mir passt - Wie wir unsere persönliche Berufsrichtung finden 17.00-17.20 Uhr Referentin Christine Moser Berufsbegleitend studieren - Wie kann das funktionieren? 17.30-17.50 Uhr Referentin Ute Villing Tai Chi im Beruf: Entspannt neue Wege gehen 17.30-18.00 Uhr Referentin Christiane Kalter 1 2 3 4 5 6 S T K 52 vhs in TUTTLINGEN / EDV-Kurse neu vhs-Service: Einzelschulung digitale Medien 1 2 3 Als besonderen Service bietet die vhs auch Einzelsupport durch unseren Kursleiter und Fachinformatiker Tim Köster an. Die Themenpallette umfasst alle wichtigen aktuellen digitalen Medien wie MacRechner, Windows PC, iPhone/Smartphone, iPad/Tablet (Apple/Android). Termin und Dauer sind individuell vereinbar, beFoto: iStock rechnet werden 60,00 € pro Stunde (60 min), zzgl. Fahrtkosten (0,21 € pro km) Interessierte erhalten von der vhs-Geschäftsstelle (Tel: 07461/9691-0) die Kontaktdaten für die Terminvereinbarung. Kleinere Probleme am PC beheben Do it yourself - Erste Hilfe am PC 4 5 6 S T K Computer sind alltäglich geworden, man kommt klar mit den Programmen, die täglich gebraucht werden. Geht es aber über diese Tätigkeiten hinaus oder wenn Probleme auftreten, stoßen viele an scheinbar unüberwindbare Grenzen. Dieser Kurs will Teilnehmer in die Lage versetzen, kleinere Probleme ohne fremde Hilfe zu meistern. Neben Installation und Deinstallation von Programmen ist auch die Neuinstallation des Betriebssystems Teil des Workshops. Auch der Austausch von Hardwarekomponenten im Falle von Beschädigungen oder das Aufrüsten mit leistungssteigernden Komponten werden behandelt. Weiterhin werden nützliche Anregungen zum Schutz Ihres Systems vor Schadsoftware (Viren, Trojaner, Malware usw.) vermittelt. Die Lokalisierung von Internet-Zugangsproblemen, sowie entsprechende Lösungsansätze werden ebenfalls thematisiert, besonders wichtig sind die Themen Datensicherung und Datenrettung. TU50113: Workshop Fr, 27.01.17, 17.15-20.15 Uhr Sa, 28.01.17, 09.00-16.00 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, EDV-Raum 2.01 Kleingruppe Leitung: Michael Mitsak, staatl. geprüfter Betriebswirt, IT-Administrator Gebühr: 87,00 €, Mitglieder: 82,00 € PC-Einsteigerkurse Erste Schritte am PC Für Teilnehmende ohne PC-Kenntnisse Sie haben noch keine Erfahrung mit dem Computer und Notebook oder sogar Berührungsängste? Dann sind Sie in diesem Kurs richtig. Im Kurs erfolgt eine Einführung in die Bedienung des PCs und in das Betriebssystem Windows. TU50107 3 mal, täglich ab Mo., 26.09.2016, 09.00-11.15 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, EDV-Raum 2.01 Kleingruppe Leitung: Michael Mitsak, IT-Administrator Gebühr: 53,00 €, Mitglieder: 48,00 € Dieser Kurs ist auch zur Vorbereitung für die ECDL-Vormittagskurse geeignet. Windows 10 für PC Einsteiger Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer, die einen Rechner mit Windows 10 haben und nun die Grundlagen dazu erlernen wollen. Inhalt: Umgang mit dem Computer erlernen; Arbeiten mit klassischen Programmen und Windows 10 Apps; Speichern von Dokumenten mit Word 2016; Internetseiten suchen und finden mit Microsoft Edge; Anlegen von Ordnern und nutzen des Windows Explorers Dieser Kurs ist in Grenzen auch für Windows 7-Nutzer geeignet. TU50108: langsames Tempo 8 mal dienstags, ab Di, 27.09.16, 17.30-19.10 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, EDV-Raum 2.01 Kleingruppe Leitung: Martin Häßler Gebühr: 99,00 €, Mitglieder: 94,00 € PC-Einsteiger - Grundkurs Grundlagen PC, Einführung in Windows 7 und Windows 10 Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer/-innen ohne Vorkenntnisse, wird aber auch all jenen empfohlen, die Lücken im Basiswissen haben. Schwerpunkt ist der sichere Umgang mit dem Betriebssystem Windows als Grundlage für alle weiteren Programme. Im Kurs werden Windows 7 und Windows 10 eingesetzt. Kursziele sind der Überblick über die wesentlichen Bestandteile und Funktionsweise eines PC, die Fähigkeit Dateien und Ordner praxisgerecht zu verwalten, Software und Drucker zu installieren und den PC an individuelle Bedürfnisse anzupassen. TU50109 5 mal montags, ab Mo, 07.11.16, 18.00-20.15 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, EDV-Raum 2.01 Kleingruppe Leitung: Michael Mitsak, IT-Administrator Gebühr: 84,00 €, Mitglieder: 79,00 € Word und Excel für Einsteiger Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmer, die elementare Grundlagen von Word und Excel kennenlernen wollen. Themen in Word: Word-Oberfläche, Zeichenformatierung, WordArt und Clipart einfügen, Rahmen, Schattierungen und Nummerierungen, Drucken, Rechtschreibprüfung Themen in Excel: einfaches Rechnen, Zellenund Zahlenformatierung, einfache Funktionen, Diagramme Voraussetzung: Windows Grundkenntnisse, Maus und Tastaturbedienung TU50111: langsames Lerntempo 8 mal dienstags, ab Di, 06.12.16 17.30-19.10 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, EDV-Raum 2.01 Kleingruppe Leitung: Martin Häßler Gebühr: 99,00 €, Mitglieder: 94,00 € Alltägliche Aufgaben mit dem PC bewältigen Kurs für Einsteiger ins Office-Paket Dieser Kurs richtet sich an alle, die bereits einen Windows-Grundkurs besucht oder vergleichbare Kenntnisse haben und nun ihre Fähigkeiten am Computer verbessern wollen. Inhalt: Texte eingeben und Musterbriefe erstellen mit Word; Aushang und Faltblatt erstellen; Einnahmen Ausgaben berechnen mit Excel; Mitgliederverzeichnis erstellen; KfZ-Kosten berechnen; Einstieg in PowerPoint TU50112: Wochenendseminar Fr, 28.10.16, 18.00-21.00 Uhr Sa, 29.10.16, 09.00-16.00 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, EDV-Raum 2.01 Kleingruppe Leitung: Martin Häßler Gebühr: 72,00 €, Mitglieder: 67,00 € Betriebssysteme & Netzwerke Windows 10 kompakt - einfach umsteigen - Mit Windows 10 ist Microsoft ein großer Wurf gelungen. Kursinhalt: - Arbeiten mit der neuen Benutzeroberfläche - das neue Startmenü nutzen - neue Einstellungen kennenlernen - Ordner organisieren mit dem neuen Datei-Explorer - Musik-MP3s erstellen und DVDs brennen - Systemeinstellungen einfach ändern - Tipps und Tricks zum neuen Windows 10 Voraussetzungen: Grundkenntnisse in den Vorgängerversionen (Windows XP, 7, 8.1) TU50123: Wochenendseminar Fr, 07.10.16, 18.00-21.00 Uhr Sa, 08.10.16, 09.00-16.00 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, EDV-Raum 2.01 Kleingruppe Leitung: Martin Häßler Gebühr: 87,00 €, Mitglieder: 82,00 € Tipp Windowskurs am Vormittag Weitere Infos siehe Seite 55 Ordnung schaffen auf dem PC Dateien, z.B. Fotos, ablegen und wieder finden Dieser Kurs hilft Ihnen, Ihren PC grundlegend zu entrümpeln und eine Strategie für ein Ordnungsprinzip zu entwickeln und umzusetzen. Kursinhalte: Löschen von nicht mehr benötigten Dateien, Ordnern und Programmen; Anle- vhs in TUTTLINGEN / EDV-Kurse gen einer individuellen Ordnerstruktur insbesondere auch für Digitalfotos; Arbeiten mit Ordnern; Arbeiten mit Dateien (Dateinamen und -typen); Desktop, Startmenü und Schnellstartleiste individuell anpassen; Datensicherung auf USBStick, CD-ROM, externer Festplatte. Voraussetzungen: Grundkenntnisse Windows TU50124 Fr, 13.01.17, 18.00-21.00 Uhr Sa, 14.01.17, 09.00-16.00 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, EDV-Raum 2.01 Kleingruppe Leitung: Martin Häßler Gebühr: 87,00 €, Mitglieder: 82,00 € Ihr Fahrplan für den Wiedereinstieg in den Beruf Ohne PC-Kenntnisse: Erste Schritte am PC, Seite 52 Mit geringen Computerkenntnissen: Intensivkurse zu den Themen. Windows, Word, Excel, Online-Grundlagen (möglich mit zertifizierter Prüfung ECDL), Seite 55 Computerschreiben - 10-Fingersystem, S. 59 Korrekte Korrespondenz nach DIN, Seite 53 Kaufmännischer Kompaktkurs, Seite 59 Gespräche erfolgreich führen, Seite 59 Mac OS - Einstieg in das AppleBetriebssystem Demonstration am Laptop des Dozenten Welches ist der bessere Rechner: ein Windows-PC oder ein Apple-Rechner mit dem Mac OS-Betriebssystem? Was sind die entscheidenden Unterschiede? Für alle die mehr über das Apple-Betriebssystem erfahren wollen, bietet dieses Seminar einen ersten Einblick und die Möglichkeit, Antworten von einem Kenner beider Systeme zu erhalten. TU50126 Sa, 08.10.2016, 09.00-11.15 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, EDV-Raum 2.02 Kleingruppe Leitung: Tim Köster Gebühr: 26,00 €, Mitglieder: 24,00 € Digitales Zuhause - Heimnetzwerke Der Aufbau eines Heimnetzwerks ist keine Hexerei mehr. Im Kurs erfahren Sie alles Wesentliche, um Ihr digitales Zuhause optimal einzurichten. Kursinhalte: Grundlagen Netzwerke; Komponenten (Router, Switch, DSL-Modem); Geräte wie Tablets, Notebooks, Smartphones, TV-Geräte, NAS (Netzgebundene Speicher) ins Netzwerk einbinden; Datensicherheit (Verschlüsselung von drahtlosen Verbindungen); Fehlersuche; IP-Adresskonzept; zentrale Datenspeicherung in Netzwerken; Ausgabe von Musik, Bildern und Videos auf verschiedenen Geräten. Voraussetzung: gute PC-Grundkenntnisse TU50127 Sa, 12.11.2016, 09.00-16.00 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, EDV-Raum 2.02 Kleingruppe Leitung: Michael Mitsak IT-Administrator Gebühr: 62,00 €, Mitglieder: 57,00 € Textverarbeitung Word 2016 - Grundlagen Grundkurs In diesem Kurs erlernen Sie Schritt für Schritt anhand zahlreicher Übungen die grundlegenden Funktionen von Word. Inhalt: Arbeiten mit der Word-Oberfläche, Zeichen-, Absatz- und Seitenformatierung, WordArt und Clipart einfügen, Rahmen, Schattierungen und Nummerierungen, Drucken, Rechtschreibprüfung Auch geeignet für Nutzer von Word 2007, 2010 oder 2013. Voraussetzung: Windows Grundkenntnisse, Maus und Tastaturbedienung. TU50131 5 mal dienstags, ab Di, 22.11.16 19.30-21.30 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, EDV-Raum 2.01 Kleingruppe Leitung: Martin Häßler Gebühr: 91,00 €, Mitglieder: 86,00 € 53 Gut geschrieben - korrekte Korrespondenz nach DIN 5008 Die moderne Geschäftskorrespondenz ist freundlich, fokussiert, flüssig und formal korrekt. Hierbei spielen der Sprachstil, aber auch Normen wie die DIN 5008 eine wichtige Rolle. Im Mittelpunkt dieses Seminars stehen die drei Bausteine des zeitgemäßen geschäftlichen Schriftverkehrs: - Korrespondenz wie sie sein sollte (Überblick) - Treffende Texte rund um das Geschäft (Presse, Internet, Werbebriefe) - Die deutschen Normen DIN 5008 und DIN 676 Voraussetzung: Word-Grundkenntnisse TU50135 Mi, 05.10.16, 18.30-20.45 Uhr Mi, 12.10.16, 18.30-20.45 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, EDV-Raum 2.02 Kleingruppe Leitung: Michael Mitsak, IT-Administrator Gebühr: 46,00 €, Mitglieder: 42,00 € Tipp Word 2016 - Fortgeschrittene Techniken Aufbaukurs In diesem Kurs erlernen Sie Schritt für Schritt anhand zahlreicher Übungen die weiterführenden Funktionen von Word. Inhalt: Arbeiten mit Tabellen, Dokumentvorlagen und Serienbriefe erstellen, Formatvorlagen und Inhaltsverzeichnisse, Überarbeitungen und Kommentare. Auch geeignet für Nutzer von Word 2007, 2010 oder 2013. Voraussetzung: Word Grundkenntnisse. TU50132 5 mal dienstags, ab Di, 10.01.17 19.30-21.30 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, EDV-Raum 2.01 Kleingruppe Leitung: Martin Häßler Gebühr: 91,00 €, Mitglieder: 86,00 € Word 2016 - kompakt Alles Wichtige für die Berufspraxis Auch wer regelmäßig mit Word arbeitet, nutzt viele Funktionen nicht und arbeitet oft nicht optimal. In diesem Kurs werden praxisorientierte Wordkenntnisse aufgebaut und so die Arbeitsgeschwindigkeit deutlich gesteigert. Inhalt des Kurses: Optimale Einrichtung von Microsoft Word; Zeichen-, Absatz- und Seitenformatierung; Bilder und Objekte sicher einfügen und optimal platzieren; Mustervorlagen anlegen; Textbausteine nutzen; richtiges Arbeiten mit der Kopf- und Fußzeile; Serienbriefe erstellen; PDFs erstellen und bearbeiten; Fußnoten, Kommentare und Inhaltsverzeichnisse erstellen Der Kurs ist auch geeignet für Nutzer der Versionen ab 2007. Voraussetzung: PC-Grundkenntnisse, Vorkenntnisse in älteren Office-Versionen sind von Vorteil aber nicht zwingend erforderlich TU50133: Wochenendseminar Fr, 02.12.16, 18.00-21.00 Uhr Sa, 03.12.16, 09.00-16.00 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, EDV-Raum 2.01 Kleingruppe Leitung: Martin Häßler Gebühr: 87,00 €, Mitglieder: 82,00 € Wordkurs am Vormittag Weitere Infos siehe Seite 55 Tabellenkalkulation Excel Grundkurs Langsames Lerntempo Mit Excel lassen sich sowohl Adressen, Artikel und Telefonnummern verwalten als auch Berechnungen und Auswertungen durchführen. Der Kurs richtet sich an alle die Excel Schritt für Schritt erlernen wollen ohne dabei den Überblick über die Möglichkeiten zu verlieren. Das Erlernte wird anhand von Übungen und Wissensfragen vertieft, um den Lernerfolg sicherzustellen. Inhalt: Berechnungen und Formeln erstellen; Tabellen formatieren; Arbeiten mit Funktionen (z. B. Summe, Durchschnitt, Anzahl); erstellen von Diagrammen; arbeiten mit großen Tabellen; richtiges Ausdrucken von Excel-Dateien Voraussetzung: Windows Grundkenntnisse, Maus und Tastaturbedienung. TU50141 6 mal dienstags, ab Di, 27.09.16, 19.30-21.30 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, EDV-Raum 2.01 Kleingruppe Leitung: Martin Häßler Gebühr: 110,00 €, Mitglieder: 105,00 € Excel 2016 - intensiv Themen für Einsteiger In diesem Kurs erlernen Sie Schritt für Schritt anhand zahlreicher Übungen die grundlegenden Funktionen von Excel. Inhalt: Einfaches Rechnen, Zellen- und Zahlenformatierung, Ausdruck und Druckvorbereitung, Tabellenblätter, Einfache Funktionen, Diagramme, Arbeiten mit großen Dateien, Sortieren und Filtern. Auch geeignet für Nutzer von Excel 2007/2010/ 2013 Voraussetzung: Windows Grundkenntnisse TU50142 5 mal mittwochs, ab Mi, 05.10.16, 17.30-19.30 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, EDV-Raum 2.01 Kleingruppe Leitung: Martin Häßler Gebühr: 91,00 €, Mitglieder: 86,00 € 1 2 3 4 5 6 S T K 54 Excel 2016 - intensiv Voraussetzung: Gute Excel-Grundkenntnisse Es wird vorrangig die Version 2010 eingesetzt. Inhalt: Arbeiten mit Formeln, Nutzen von absoluten und relativen Bezügen, weiterführende Funktionen wie z. B. Wenn-Funktion, SVerweis, Analysefunktionen, Bedingte Formatierung, Datenauswertungen, Grundlagen zu Pivot-Tabellen Auch geeignet für Nutzer von Excel 2007/2010/2013 Voraussetzung: Excel-Anwenderkenntnisse TU50146: Aufbaukurs 6 mal montags, ab Mo, 09.01.17, 19.45-22.00 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, EDV-Raum 2.02 Kleingruppe Leitung: Hans-Jörg Hauser Gebühr: 126,00 €, Mitglieder: 121,00 € Themen für Fortgeschrittene 1 2 3 4 5 6 S T K vhs in TUTTLINGEN / EDV-Kurse TU50143 5 mal mittwochs, ab Mi, 23.11.16, 17.30-19.30 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, EDV-Raum 2.01 Kleingruppe Leitung: Martin Häßler Gebühr: 91,00 €, Mitglieder: 86,00 € Excel 2016 - intensiv für Profis Sie lernen anhand zahlreicher Übungen die professionellen Funktionen von Excel kennen. Inhalt: Vertiefung der SVerweis-Funktion und Pivot-Tabellen, Arbeiten im Team, Tabellenblattund Arbeitsmappenschutz, Nutzen von Makros Grundlagen der VBA-Programmierung. Auch geeignet für die Versionen 2007/2010/2013 Voraussetzung: gute Excel-Anwenderkenntnisse. TU50144 5 mal mittwochs, ab Mi, 18.01.17, 17.30-19.30 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, EDV-Raum 2.01 Kleingruppe Leitung: Martin Häßler Gebühr: 91,00 €, Mitglieder: 86,00 € Excel Business Berufsbezogener Intensivkurs Anhand vieler Beispiele aus der Praxis lernen Sie, wie man Excel effektiv im Beruf einsetzt. Inhalte: Grundlagen Excel, Funktionen und Berechnungen, Grafische Auswertungen von Zahlen, Bedingte Formatierungen, Datenbankfunktion, Filterfunktionen, Daten Import und Daten Export. Praktische Übungen: Absatzplanung, Kalkulationsschemata, Statistische Grundfunktionen, ABCAnalyse und vieles mehr. Kursteilnehmer erhalten eine CD mit wertvollen Berechnungsformularen, Formblättern und Abrechnungsprogrammen die im beruflichen Alltag sehr nützlich sind. Zugangsvoraussetzungen: Gute PC-Grundkenntnisse. Wegen der umfangreichen Lerninhalte ist von einem erhöhten Lerntempo auszugehen. Excel-Vorkenntnisse sind daher von Vorteil. TU50145 6 mal montags, ab Mo, 07.11.16, 19.45-22.00 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, EDV-Raum 2.02 Kleingruppe Leitung: Hans-Jörg Hauser Gebühr: 126,00 €, Mitglieder: 121,00 € Excel Business - Fortgeschrittene Techniken Excel ermöglicht es, wichtige Daten zu erzeugen, zu analysieren, zu konsolidieren, für Berichte zu verwenden und weiter zu geben. Kursinhalte: Umgang mit komplexen Formeln, Verschachtelung mehrerer Funktionen, Formelüberwachung, ‘Was wäre wenn’-Analyse, Mehrfachoperationen, Gliederungsformen, Listenfunktion, Pivot Tabellen, Verknüpfung von Tabellen, Datenaustausch. Excel 2016 kompakt Die wichtigsten Grundtechniken für den Berufsalltag Microsoft Excel gehört unbestritten zu den besten PC-Programmen. Doch die meisten nutzen nur einen kleinen Teil der Möglichkeiten von Excel und arbeiten oft nicht optimal. Ziel des Kurses ist es, praxisorientierte Excel-Kenntnisse aufzubauen und die Arbeitsgeschwindigkeit deutlich zu erhöhen. Inhalt: Excel-Oberfläche schnell und sicher einrichten; Arbeiten mit Formeln, Funktionen und Bezügen; Tabellen schnell und ansprechend formatieren; Diagramme schnell erstellen und überarbeiten; Datenaustausch mit SVerweis und Wenn-Funktion; kinderleichte Auswertungen mit Pivot und Teilergebnis-Funktion; ExcelDateien schützen und arbeiten im Team Der Kurs ist auch geeignet für Nutzer der Versionen ab 2007. Voraussetzung: PC-Grundkenntnisse, Vorkenntnisse in älteren Office-Versionen sind von Vorteil aber nicht zwingend erforderlich TU50147: Wochenendseminar Fr, 16.12.16, 18.00-21.00 Uhr Sa, 17.12.16, 09.00-16.00 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, EDV-Raum 2.01 Kleingruppe Leitung: Martin Häßler Gebühr: 87,00 €, Mitglieder: 82,00 € Tipp Excel- und PowerPointkurs am Vormittag Weitere Infos siehe Seite 55 Präsentation PowerPoint 2016 kompakt Alles wichtige für die Berufspraxis In der neuen Version 2016 sind viele neue Werkzeuge hinzugekommen, die neue Möglichkeiten bieten. Im Kurs erlernen Sie alle Techniken, um eine beeindruckende Präsentation zu erstellen. Sie lernen Folien aufzubauen, Grafikelemente einzufügen, Videos und Sounds einzubetten und die Präsentationen mit Animationen und Übergängen zu versehen, um bei einem Vortrag einen bleibenden Eindruck zu hinterlassen. Der Kurs ist auch geeignet für Nutzer der PowerPoint-Versionen ab 2007. Voraussetzung: Microsoft Office Grundkenntnisse, z.B. Word TU50152: Wochenendseminar Fr, 30.09.16, 18.00-21.00 Uhr Sa, 01.10.16, 09.00-16.00 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, EDV-Raum 2.01 Kleingruppe Leitung: Martin Häßler Gebühr: 87,00 €, Mitglieder: 82,00 € Datenbanken Access kompakt Praxiskurs für den Büroalltag Immer wenn Excel an seine Grenzen stößt, um Daten effektiv auszuwerten kommt Microsoft Access ins Spiel. Es ist ein einfach zu erlernendes Programm. Wer Excel kennt wird mit dem Einstieg in Access wenig Schwierigkeiten haben. Mit Access geht es viel einfacher und schneller, Tabellen miteinander zu verknüpfen und die richtigen Daten aus großen Datenmengen herauszufiltern. Access ist ein wertvoller Helfer, wenn Sie in Ihrem Unternehmen Datenbanksysteme wie SAP einsetzen, aber auch für Privatpersonen, die einfach Ihre Finanzen oder Mitgliederdaten verwalten wollen. Dieser Kurs ist rein auf die Access-Praxis ausgerichtet. Stundenlange theoretische Erläuterungen zur Datenbankentwicklung fallen weg, da es in diesem Kurs nur um die effektive Nutzung von Access für die Berufspraxis im Büroalltag eines normalen PC-Nutzers geht. Inhalt: Aufbau von Tabellen und optimale Eingabe von Daten; Erstellen von Auswahl-, Parameter- und Aktionsabfragen; Erstellen und Verknüpfen von Formularen; Erstellen von Makros Voraussetzung: Grundkenntnisse in MS-Office TU50153: Wochenendseminar Fr, 20.01.17, 18.00-21.00 Uhr Sa, 21.01.17, 09.00-16.00 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, EDV-Raum 2.01 Minigruppe - Durchführung ab 3 Teilnehmenden Leitung: Martin Häßler Gebühr: 124,00 € Mitglieder: 119,00 € vhs in TUTTLINGEN / ECDL, Kommunikation & Organisation Europäischer Computer Führerschein (ECDL) Info Prüfung Die vhs Tuttlingen ist autorisiertes ECDLPrüfungszentrum. Immer mehr Unternehmen setzen bei ihren Mitarbeitern den ECDL voraus. Weltweit in 148 Ländern ist er ein standardisierter und anerkannter Kompetenznachweis. Die Prüfung zum ECDL kann nur an einem zertifizierten Prüfungszentrum erfolgen. Die Prüfung kann modulweise - online - abgelegt werden und ist wiederholbar. Das Ergebnis wird sofort angezeigt. Kosten je Modulprüfung: 26,00 € Module Computer-Grundlagen Online-Grundlagen Textverarbeitung Tabellenkalkulation Datenbanken Präsentation Bildbearbeitung IT-Sicherheit Cert-ID Zur Selbsteinschätzung kann vor der Prüfung ein Diagnosetest durchgeführt werden. Die Kosten betragen 12,00 € pro Test. Login-Daten erhalten Sie bei der vhs-Geschäftsstelle. ECDL-Prüfungstermine: wie ausgeschrieben oder nach Vereinbarung Details: www.ecdl.de Beratung Zur Prüfung benötigt jeder Teilnehmer eine Cert-ID als Voraussetzung zur Teilnahme an ECDL-Prüfungen. Die Cert-ID kostet einmalig 59,00 € (Schüler: 34,00 €). Fachbereichsleiter/EDV: Paul Däschle Tel.: 07461/9691-16 [email protected] ECDL-Diagnosetest ECDL-Prüfungstermine Die Diagnosetests sind ähnlich aufgebaut wie die ECDL-Prüfungen, unterliegen aber keinem Zeitdruck und decken mit ihren Fragen den ganzen Lernstoff eines Moduls ab. Das Testergebnis zeigt genau, wo noch Wissenslücken bestehen. Diagnosetests können an einem beliebigen Ort (Internetzugang vorausgesetzt) durchgeführt werden. Bei der Anmeldung erhält man von der vhs die nötigen Zugangsdaten. Gebühr: 12,00 € TU50241: Mi, 05.10.2016, 16.00-17.00 Uhr TU50242: Mi, 07.12.2016, 16.00-17.00 Uhr Weitere Termine nach Absprache möglich Berufsspezifische Qualifikation mit ECDL Modul Word 2016 Digitale Kompetenz ist in der Arbeitswelt gefordert und der Europäische Computerführerschein ECDL ist der internationale Standard. Wer diese Kompetenz nachweisen kann, steigert seine Chancen auf dem Arbeitsmarkt. Die kompakten Modulkurse bereiten in Kleingruppen auf die ECDL-Prüfungen vor. 4 Prüfungen führen zum ECDL Profile, 7 zum ECDL Standard. Jedes Modul ist einzeln buchbar. Die Teilnahme an den ECDL-Prüfungen ist optional. Die ECDL-Prüfungen werden zeitnah nach Kursende angeboten. Weitere Informationen bei der vhs-Geschäftsstelle und www.ecdl.de. Detaillierte Auflistung der Kursinhalte: www.ecdl.de/ecdl-module.html Voraussetzung: PC-Grundkenntnisse und Lernbereitschaft TU50130: Vormittagskurs 6 mal, ab Mo., 24.10.2016, 09.00 bis 11.15 Uhr Gebühr: 123,00 €, Mitglieder: 118,00 € Internationaler Nachweis von Computerkenntnissen Modul Computergrundlagen mit Windows 10 Kursziel: Sicherer Umgang mit Computern und Mobilgeräten; Erstellung und Verwaltung von Dateien beherrschen; Kenntnisse beim Umgang mit Netzwerken und Datensicherung TU50122: Vormittagskurs 5 mal, ab Mo., 10.10.2016, 09.00-11.15 Uhr Gebühr: 103,00 €, Mitglieder: 98,00 € Für beide Prüfungstermine gilt: vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, EDV-Raum 2.02 Prüfungsgebühr pro Modul: 26,00 E Anmeldung bis spätestens 2 Tage vor dem Prüfungstermin Kursziel: Grundlegende Funktionen von Word zu beherrschen und im Büroalltag auftretende Aufgaben angemessen und effektiv zu lösen. Modul Excel 2016 Kursziel: Funktionen der Tabellenkalkulation zu kennen und Aufgaben rund um die Berechnung und Auswertung von Daten angemessen und effektiv zu lösen TU50140: Vormittagskurs 6 mal, ab Mo., 14.11.2016, 09.00 bis 11.15 Uhr Gebühr: 123,00 €, Mitglieder: 118,00 € Modul Online-Grundlagen mit Outlook 2013 Dieses Modul behandelt die wesentlichen Kenntnisse und Fertigkeiten, die für Web-Browsing, effektive Informationssuche, Online-Kommunikation und E-Mail-Nutzung benötigt werden. Ein weiteres Thema ist der sinnvolle Einsatz des Kalenders. TU50162: Vormittagskurs 5 mal, ab Mo., 28.11.2016, 09.00 bis 11.15 Uhr Gebühr: 103,00 €, Mitglieder: 98,00 € Für alle 4 ECDL-Kurse gilt: 3 x wöchentlich: montags, mittwochs, freitags vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, EDV-Raum 2.01 Leitung: Michael Mitsak, IT-Administrator Lehrmaterial gesondert 55 Kommunikation & Organisation Outlook 2010 - kompakt Grundkurs Mit Outlook lassen sich Nachrichten, Termine, Kontakte, Aufgaben und Dokumente verwalten, Aktivitäten überwachen sowie E-Mails versenden. So kann man den internen und externen Informationsfluss besser organisieren. Besonderer Wert wird auf das schnelle und effiziente Arbeiten mit Outlook gelegt. Nach diesem Seminar sind Sie sicher im Umgang mit E-Mails, verwalten effizient Ihre Kontakte, nutzen die Kalenderfunktion zur Terminkoordination, erstellen und delegieren Aufgaben. Voraussetzung: Windows-Grundkenntnisse. TU50154: Wochenendseminar Sa, 01.10.2016, 09.00-16.00 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, EDV-Raum 2.02 Minigruppe - Durchführung ab 3 Teilnehmenden Leitung: Angelika Castiello Gebühr: 77,00 €, Mitglieder: 72,00 € Outlook 2013 Grundkurs Mit Outlook lassen sich Nachrichten, Termine, Kontakte, Aufgaben und Dokumente verwalten, Aktivitäten überwachen sowie E-Mails versenden. So kann man den internen und externen Informationsfluss besser organisieren. Besonderer Wert wird auf das schnelle und effiziente Arbeiten mit Outlook gelegt. Nach diesem Seminar sind Sie sicher im Umgang mit E-Mails, verwalten effizient Ihre Kontakte, nutzen die Kalenderfunktion zur Terminkoordination, erstellen und delegieren Aufgaben. Voraussetzung: Windows-Grundkenntnisse. TU50155 5 mal mittwochs, ab Mi, 11.01.17, 19.45-21.25 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, EDV-Raum 2.01 Kleingruppe Leitung: Martin Häßler Gebühr: 78,00 €, Mitglieder: 73,00 € Zeitmanagement mit Outlook Zeit stellt in der heutigen Gesellschaft eine der wichtigsten Ressourcen dar, die sinnvoll genutzt werden sollte. In diesem abwechslungsreichen Kurs werden Ihnen dazu nicht nur die notwendigen theoretischen Kenntnisse vermittelt. Sie lernen zudem, wie Ihnen Outlook kon- 1 2 3 4 5 6 S T K 56 1 2 3 4 5 6 S T K kret hilft, im Berufsleben und privat Ihre Ziele effizienter zu erreichen. Sie lernen Ziele festzulegen, Prioritäten zu setzen und bewährte Planungstechniken zu nutzen. Sie erfahren alles Wichtige über die Grundlagen der Arbeitsorganisation und lernen, Besprechungen zu organisieren und den Tagesablauf aktiv zu gestalten. Parallel dazu üben Sie, wie Sie für sich selbst und im Team die Outlook-Module E-Mail, Kalender und Aufgaben praktisch nutzen. Voraussetzung: Grundkenntnisse in Outlook. TU50156 Sa, 22.10.2016, 09.00-16.00 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, EDV-Raum 2.01 Kleingruppe Leitung: Michael Mitsak, IT-Administrator Gebühr: 62,00 €, Mitglieder: 57,00 € Vereinsarbeit auf dem PC EDV-Kurs für das Ehrenamt Der Kurs vermittelt das nötige EDV-Wissen, um ehrenamtlich Tätigen die Verwaltungsarbeit zu erleichtern. Ziel ist es, typische Vereinstätigkeiten am PC durchführen zu können, wie Einladungsschreiben, Protokolle, Presseberichte, etc. Aus dem Kursinhalt: Grundlagen Windows; Word: grundlegende Formatierung bis zum Serienbrief; Excel: einfache Berechnungen, Datenverwaltung der Vereinsmitglieder (Serienbrief Word, Excel) sowie Kassenverwaltung; Internet: E-Mail senden und empfangen, Umgang mit E-Mail-Anhang TU50160: Wochenendseminar Sa, 14.01.17, 09.00-16.00 Uhr Sa, 21.01.17, 09.00-16.00 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, EDV-Raum 2.02 Kleingruppe Leitung: Michael Mitsak, IT-Administrator Gebühr: 120,00 €, Mitglieder: 115,00 € Für ehrenamtlich Tätige aus Tuttlinger Vereinen/ Institutionen ist bei Vorlage eines schriftlichen Nachweises ihrer Tätigkeit der Kurs kostenlos. OneNote - der digitale Notizblock OneNote integriert sich in verschiedene OfficeProgramme von Microsoft, wodurch Notizen z. B. in Word oder Kontaktinformationen in Outlook leicht aus OneNote übernommen werden können. Ein Vorteil ist, dass das Notizbuch auf File- oder Webservern abgelegt werden kann. vhs in TUTTLINGEN / Office, Internet & Homepage Dies ermöglicht, dass man sein Notizbuch auch von anderen Standorten aus verwenden kann oder Drittpersonen daran mitarbeiten können. Es ist auch die Synchronisation von Notizen auf einem Windows-PC, einem Smartphone mit Windows Phone 7 oder anderen Smartphones über SkyDrive-Konten möglich. TU50157 2 mal dienstags, ab Di, 11.10.16, 18.00-20.00 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, EDV-Raum 2.02 Minigruppe - Durchführung ab 3 Teilnehmenden Leitung: Diana Boss Gebühr: 49,00 €, Mitglieder: 45,00 € Microsoft-Project 2010 Beispiele aus dem Kursinhalt: Besondere Formatierungen in Word; Serienbrief aus Word, Excel und Outlook-Daten; Übersichtlichkeit bei komplexen Berechnungen in Excel; Adressverwaltung, Verteilerlisten und Aufgabenverwaltung in Outlook; Präsentationen mit PowerPoint optimieren durch Einsatz von Masterfolien. Voraussetzung: gute Kenntnisse in Windows und Grundkenntnisse in Word und Excel TU50159: Wochenendseminar Fr, 25.11.16, 17.15-20.15 Uhr Sa, 26.11.16, 09.00-16.00 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, EDV-Raum 2.01 Minigruppe - Durchführung ab 3 Teilnehmenden Leitung: Angelika Castiello Gebühr: 110,00 €, Mitglieder: 105,00 € Projekte professionell steuern Mit Project lässt sich die Projektplanung mit Zeit-, Personal- und Ressourcenplanung am PC übersichtlich planen und steuern. Das Programm orientiert sich an der Netzplantechnik. Voraussetzung zur Kursteilnahme: Eigener Foto: iStock Laptop mit installiertem MS-Project. Es besteht die Möglichkeit, eine 60-Tage Vollversion von MS-Project herunterzuladen. TU50158: Laptop-Kurs 4 mal montags, ab Mo, 26.09.16, 19.45-22.00 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, EDV-Raum 2.02 Kleingruppe Leitung: Hans-Jörg Hauser Gebühr: 84,00 €, Mitglieder: 79,00 € Office Business 2010 Zusammenspiel der Office-Komponenten optimieren Neben einem besseren Verständnis wichtiger Einzelkomponenten (Word, Excel, Outlook und PowerPoint) zeigt dieser Kurs vor allem auf, wie das Zusammenspiel der Office-Programme optimal für den Berufsalltag genutzt werden kann. Ausgehend von typischen Fragestellungen beim Einsatz der Programme werden die Kenntnisse der Teilnehmenden praxisgerecht erweitert, was zu einem effektiveren Arbeiten führt. Internet & Homepage Viel mehr als nur googlen Was man über das Internet wissen sollte Das Internet zu nutzen ist heutzutage kinderleicht. Doch wer sich nur oberflächlich auskennt, nutzt auch nur einen Bruchteil der Möglichkeiten und setzt sich gleichzeitig Gefahren und Risiken aus, die von Datenverlust bis zu finanziellen Schäden reichen können. Der Workshop informiert hier umfassend und zeigt zusätzlich interessante, auch weniger bekannte Möglichkeiten, die das Internet bietet. Kursziel ist es, das Angebot im Web optimal zu nutzen und gleichzeitig alles im Griff zu haben. Voraussetzung: PC- und Internet Basiskenntnisse TU50164: Workshop 2 mal mittwochs, ab Mi, 19.10.16, 18.15-20.30 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, EDV-Raum 2.02 Kleingruppe Leitung: Michael Mitsak, IT-Administrator Gebühr: 46,00 €, Mitglieder: 42,00 € Internetseiten (Homepage) erstellen Grundlagen HTML und CSS Im Kurs werden Internetseiten mit HTML und CSS erstellt. Bilder und Texte werden eingebunden und formatiert, eine Navigationsleiste wird erstellt. Der Kurs vermittelt grundlegende Kenntnisse in HTML und CSS. Als Editor wird das Programm Notepad++ verwendet, das im Internet kostenlos heruntergeladen werden kann. Die Internetseiten werden im Quellcode bearbeitet und mit dem Programm FileZilla wer- vhs in TUTTLINGEN / Layout & Bildbearbeitung den die Dateien auf einen Server hochgeladen und aktualisiert. Neben der „technischen Handhabung“ werden auch gestalterische Aspekte angesprochen. Voraussetzung: gute PC-Kenntnisse TU50165 4 mal dienstags, ab Di, 15.11.16, 18.15-20.30 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, EDV-Raum 2.02 Kleingruppe Leitung: Martin Matuttis Gebühr: 84,00 €, Mitglieder: 79,00 € Homepage pflegen mit Typo3 Das freie Content Management System (CMS) Typo3 ist ein Content Management System, um Internetseiten zu erstellen und zu pflegen. Der Kurs ist für Redakteure gedacht, die mit Typo 3 Inhalte einbinden möchten. Anhand einer Beispiel-Website werden Inhalte (Überschriften, Texte, Bilder) direkt im Internet auf einem Server eingebunden. Kenntnisse in HTML und CSS sind nicht notwendig. Voraussetzung: PC-Kenntnisse TU50166 Do, 29.09.16, 18.15-20.30 Uhr Do, 06.10.16, 18.15-20.30 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, EDV-Raum 2.02 Kleingruppe Leitung: Martin Matuttis Gebühr: 46,00 €, Mitglieder: 42,00 € Layout & Bildbearbeitung Fotos optimal bearbeiten und präsentieren Fotografieren mit der Digitalkamera ist so einfach, dass auf Grund der Masse an Bildern der Überblick über Ordner und Dateien oft verloren geht. Und was passiert, wenn der Computer schlagartig kaputt geht? Kursinhalt: Bilder auf den PC importieren; verwalten der Bilderordner; Sicherung der Bilddateien; Fotokorrektur der Bilder; Farbkorrektur, Collage, Brennen der Dateien auf CD/DVD TU50170: langsames Lerntempo Fr, 03.02.17, 18.00-21.00 Uhr Sa, 04.02.17, 09.00-16.00 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, EDV-Raum 2.01 Kleingruppe Leitung: Martin Häßler Gebühr: 87,00 €, Mitglieder: 82,00 € Fotobuch selbst erstellen Das Erstellen von Fotobüchern gehört zu den kreativsten und schönsten Beschäftigungen am Computer und es ist zudem leicht umzusetzen. Fotobücher sind auch die beste Methode Bilder langfristig zu erhalten, denn Festplatten und DVDs haben nur eine begrenzte Lebensdauer von vier bis 10 Jahren. Der Kurs vermittelt wie Sie ein Fotobuch erstellen, dieses mit einfachen Tricks zu einem Hingucker gestalten und das fertige Buch über das Internet bestellen. Voraussetzung: Grundkenntnisse am PC TU50171: Wochenendseminar Sa, 19.11.2016, 09.00-16.00 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, EDV-Raum 2.02 Kleingruppe Leitung: Martin Häßler Gebühr: 62,00 €, Mitglieder: 57,00 € Photoshop Grundkurs CS4 Grundkurs Photoshop ist das Flaggschiff in der digitalen Bild- und Fotobearbeitung und im professionellen, bzw. semiprofessionellen Bereich der unumstrittene Standard, wenn es um Bild- und Farbmanipulation geht. Auch für private Zwecke erzielen Sie dem Programm erstaunliche Effekte. Kursthemen: Grundbedienung und Werkzeuge;Bilderfassung, Bildformate, Dateiformate; Dateikonvertierung; Bildoptimierung für die Druckvorstufe oder Web-Anwendung; Composings; Freistellungen, Farbkorrekturen; Retusche, künstlerische Effekte; Einsatz von Schrift; Anwendung von Effekten; Arbeiten mit Ebenen; Raum für eigene Experimente und Bildideen Voraussetzungen: PC- oder Mac-Grundkenntnisse TU50173: Wochenendseminar Sa, 15.10.16, 09.00-16.45 Uhr So, 16.10.16, 09.00-16.45 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, EDV-Raum 2.01 Minigruppe - Durchführung ab 3 Teilnehmenden Leitung: Matthias Hennig, Diplom Designer Gebühr: 181,00 €, Mitglieder: 176,00 € Photoshop Composings Effektvolle Bildgestaltung für Poster, Flyer und andere Medien Sie arbeiten an gestalterisch anspruchsvollen Aufgabenstellungen und eignen sich vertieftes Wissen über die praktische Arbeit mit Photoshop an. Im Zentrum stehen gestalterische Herausforderungen und Variationsmöglichkeiten zur Anwendung bei Plakaten, Postern oder ähnlichen Druckerzeugnissen. Sie erarbeiten sich durch praxisnahe Aufgaben und in der kreativen Auseinandersetzung mit dem Workshop-Leiter ein erweitertes technisches und gestalterisches Verständnis. Inhalte: Erstellen von Photoshop-Composings, wobei digitale Vorlagen, Typografie, Vektordaten, Photoshop Tools, Verläufe, Maskierungs- und Verfremdungstechniken, Beschneidungspfade und Effekte (z.B. Schatten) sowie Collagetechniken angewandt werden. Voraussetzungen: Photoshop Einführungskurs, bzw. Photoshop-Grundkenntnisse. PC/Windows- oder MacAnwenderkenntnisse 57 arbeitungssoftware Photoshop. Im Kurs lernen Sie die wichtigsten Werkzeuge und Grundfunktionen kennen und erstellen einfache Layoutarbeiten bis zur Ausgabe als druckoptimierte PDFDatei. Der Kurs ist auch für Mac-User geeignet. Voraussetzungen: gute PC-Grundkenntnisse TU50176: Wochenendseminar Fr, 11.11.16, 17.15-20.15 Uhr Sa, 12.11.16, 09.00-16.00 Uhr Fr, 18.11.16, 17.15-20.15 Uhr Sa, 19.11.16, 09.00-16.00 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, EDV-Raum 2.01 Minigruppe - Durchführung ab 3 Teilnehmenden Leitung: Matthias Hennig, Diplom Designer Gebühr: 238,00 €, Mitglieder: 233,00 € Adobe InDesign CS6 Typografie & Layout Der Workshop richtet sich an Teilnehmende, die bereits Grunderfahrung mit InDesign haben und ihre Kenntnisse erweitern wollen. Wie erzeuge ich ein interessantes Layout? Was muss ich hinsichtlich Farbe und Lesbarkeit von Texten beachten? Wie lege ich einen Satzspiegel fest? Wie positioniert man Bilder, um Aufmerksamkeit zu erzeugen? Wie setze ich Absatz-/Zeichen-/ Objektformate sinnvoll ein, um Arbeitsabläufe zu erleichtern? Anhand von Positiv-/NegativBeispielen werden die Unterschiede deutlich und machen Lust auf eigenes Experimentieren. TU50177: Wochenend-Workshop Sa, 26.11.16, 09.00-16.00 Uhr So, 27.11.16, 09.00-16.00 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, EDV-Raum 2.01 Minigruppe - Durchführung ab 3 Teilnehmenden Leitung: Matthias Hennig, Diplom Designer Gebühr: 162,00 €, Mitglieder: 157,00 € Adobe Illustrator GrundkursIllustrator der Standard unter den Vektorgrafikprogrammen. In Marketing wird Illustrator für die Erstellung von Logos oder aufwändig grafischen Elementen eingesetzt, nicht zuletzt wegen der Kompatibilität zu InDesign und Photoshop. Kursinhalte: Grundlagen der Grafik-Erstellung, Linienund Grafikelemente, PinselVektorgrafik: iStock TU50175: Aufbaukurs und Stiftformen, Farbe, FüllmuSa, 11.02.17, 09.00-16.00 Uhr ster und Clipart-Grafik, TransformaSo, 12.02.17, 09.00-16.00 Uhr tionswerkzeuge, Einsatz von Ebenen, Vektorivhs-Kolleg, In Wöhrden 6, EDV-Raum 2.01 sierung von Fotos, erweiterte Funktionen wie Minigruppe - Durchführung ab 3 Teilnehmenden 3D und Diagramm-Erzeugung Leitung: Matthias Hennig, Diplom Designer, Voraussetzungen zur Kursteilnahme: Gebühr: 162,00 €, Mitglieder: 157,00 € Eigener Laptop mit installiertem Adobe Illustrator (ab Version CS4), PC/Windows- oder MacAnwenderkenntnisse Adobe InDesign CS6 Grundkurs InDesign ist ein Layoutprogramm zur Erstellung von Publikationen in professioneller Qualität. Von der Visitenkarte über Poster bis hin zu mehrseitigen Magazinen, Büchern oder Katalogen lassen sich mit InDesign sowohl einfache als auch komplexe Layouts und druckreife Daten erstellen. Die Kombination von Vektorgrafik und rahmenorientiertem Arbeiten bei Einsatz von Effekten lässt (fast) keine Wünsche offen, nicht zuletzt wegen der nahtlosen Kompatibilität zum Grafikprogramm Illustrator und der Bildbe- TU50178 Sa, 17.12.16, 09.00-16.00 Uhr So, 18.12.16, 09.00-16.00 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, EDV-Raum 2.02 Minigruppe - Durchführung ab 3 Teilnehmenden Leitung: Matthias Hennig, Diplom Designer Gebühr: 162,00 €, Mitglieder: 157,00 € Tipp Spiele programmieren mit Scratch für Jugendliche ab 10 Jahren Weitere Infos siehe Seite 62 1 2 3 4 5 6 S T K 58 vhs in TUTTLINGEN / Xpert Business, Webinare/Betriebswirtschaft Xpert Business (XB) 1 2 3 4 5 6 S T K ist das Kurs- und Zertifikatssystem der vhs zur Betriebswirtschaft. Es ermöglicht eine Qualifizierung bis zum Abschluss "Manager/in Betriebswirtschaft" und eröffnet damit den Weg ins Studium - auch ohne Abitur. Die Kursteilnahme verpflichtet nicht zur Teilnahme an den Prüfungen. Für die Prüfung fällt eine Gebühr an. Der Prüfungstermin wird im Kurs festgelegt. Die Anmeldung zur Prüfung muss spätestens 5 Wochen vor dem Termin erfolgen. Nach bestandenen Prüfung erhalten Sie ein Zertifikat. Ausführliche Infos: www.business-zertifikate.de ten werden und je mit einer bundeseinheitlichen Prüfung abschließen. Nach Bestehen der Prüfungen erhalten Sie das Zertifikat Xpert Business "Geprüfte Fachkraft Lohn und Gehalt". Xpert Business Lohn und Gehalt (1) Lehrbuch: Xpert Business Lohn und Gehalt 1, EduMedia-Verlag, www.edumedia.de, Bestell-Nr. 978-386718-503-5 Die Lohn- und Gehaltsrechnung dient der korrekten Ermittlung des Bruttolohns und der ge- setzlichen Abzugsbeträge. Dabei bringen Lohnsteuerklassen, Freibeträge, Zuschläge, Sachbezüge oder Minijob und Gleitzone zahlreiche Besonderheiten mit sich. Das Lehrbuch kann nur über das Internet bestellt werden. TU50508: Grundlagen 15 mal freitags, ab Fr, 07.10.16, 16.00-18.30 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, EDV-Raum 2.02 Leitung: Sandra Bastian Gebühr: 219,00 €, Mitglieder: 214,00 € intensive Kleingruppe, hoher Lernerfolg Lernmaterial gesondert Xpert Business Präsenzkurse: Geprüfte Fachkraft Finanzbuchführung Sie lernen, im betrieblichen Rechnungswesen anfallende Daten nach den gesetzlichen Bedingungen und Verordnungen zu verarbeiten. Das Zertifikatssystem besteht aus drei Kursen, die fortlaufend angeboten werden und mit einer bundeseinheitlichen Prüfung abschließen. Nach Bestehen der Prüfungen Finanzbuchführung (2) und Finanzbuchführung EDV (3) erhalten Sie das Zertifikat Xpert Business "Geprüfte Fachkraft Finanzbuchführung". Finanzbuchführung (1) Lehrbuch: Xpert Business Finanzbuchführung 1, EduMedia-Verlag www.edumedia.de Bestell-Nr. 978-3-86718-500-4 Es wird praxisorientiert in das Sachgebiet der doppelten Buchführung eingeführt. Aufgabenstellungen erfolgen anhand von Belegen und praxisnahen Fallbeispielen. Kenntnisse in der Finanzbuchführung werden nicht vorausgesetzt, allerdings sollten Teilnehmende mit dem kaufmännischen Rechnen (Dreisatz, Prozentrechnen) vertraut sein. Das Lehrbuch kann nur über das Internet bestellt werden. Bitte Taschenrechner mitbringen. TU50505: Grundlagen 14 mal montags, ab Mo, 26.09.16, 19.00-21.30 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, Kursraum 1.02 Leitung: Stefan Manger Gebühr: 212,00 €, Mitglieder: 207,00 € Intensive Kleingruppe, hoher Lernerfolg Xpert Business Finanzbuchführung (2) Lehrbuch: Xpert Business Finanzbuchführung 2, EduMedia-Verlag (www.edumedia. de), Bestell-Nr. 978-3-86718-501-1 Das Kursmodul vertieft die Kenntnisse der Finanzbuchführung; Aufgabenstellungen erfolgen anhand aktueller, praxisnaher Fallbeispiele. Ziel ist ein qualifizierter Umgang mit der Finanzbuchführung bis hin zu den Jahresabschlussarbeiten. Voraussetzung: Kenntnisstand Fibu 1 Das Lehrbuch ist genau auf das Kurssystem abgestimmt. Es kann nur über das Internet bestellt werden. Bitte Taschenrechner mitbringen. TU50506: Aufbaukurs 14 mal mittwochs, ab Mi, 28.09.16, 19.00-21.30 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Schulstr. 6, Seminarraum 2 Leitung: Stefan Manger Gebühr: 212,00 €, Mitglieder: 207,00 € Intensive Kleingruppe, hoher Lernerfolg Lehrmaterial gesondert Geprüfte Fachkraft Lohn und Gehalt Das Zertifikatssystem besteht aus drei Kursen, die fortlaufend in den Folgesemestern angebo- Live-Webinare zum Xpert Business-Zertifikat Für die Webinare des LernNetzes gibt es eine Durchführungsgarantie bereits ab einem Teilnehmenden. Sie finden live zu den ausgeschriebenen Terminen statt. Die Anmeldung erfolgt über die vhs Tuttlingen. Eine Anmeldung ist bis unmittelbar vor Kursbeginn möglich. Der Datenschutz ist gewährleistet, an das LernNetz wird von der vhs keine Bankverbindung weiter gegeben. Spätestens zum Beginn des Webinars ist die Kursgebühr fällig. Teilnehmende erhalten dann einen Code, um sich vom heimischen Rechner aus am LernNetz anmelden zu können. Die Kursbegleitmaterialien werden Ihnen vom LernNetz zugeschickt. Technische Voraussetzung zur Teilnahme: Ihr Rechner muss über eine stabile Internetverbindung (2Mbit/s) und einen aktuellen Browser (Mozilla Firefox, Google Chrome) mit Flash-Plugin verfügen. Hier können Sie testen, ob Ihr Browser geeignet ist: http://www.edudip.com/selftest Kopfhörer oder Lautsprecher muss vorhanden sein. Ein Mikrophon ist nicht nötig, da Fragen während des Live-Webinars über eine Chatfunktion realisiert werden. Damit Sie Fragen stellen können, sind regelmäßig kurze Unterbrechungen vorgesehen. Der Dozent des Live-Webinars wird dazu von einem Moderator unterstützt, der während des gesamten Webinars den Chat betreut. Ein ausführlicher Techniktest wird vor Kursbeginn am 06.10., 13.10. und 20.10.16, jeweils von 18:30-20:30 Uhr, angeboten. Die Teilnahme an einem der 3 Termine genügt. Die Live-Webinare finden für alle 11 Module gleichzeitig an folgenden Terminen immer montags und donnerstags von 18:30-20:30 Uhr statt: 31.10., 03.11., 07.11., 10.11., 14.11., 17.11., 21.11., 24.11., 28.11., 01.12., 05.12., 08.11., 12.12., 15.12.16, 09.01., 12.01., 16.01., 19.01., 23.01., 26.01.17 Kursnummer Xpert Business Modul Anzahl Termine Gebühr TU50511 Finanzbuchführung 1 20 221,00 € TU50512 Finanzbuchführung 2 20 221,00 € TU50513 Lohn und Gehalt 1 20 222,00 € TU50514 Lohn und Gehalt 2 20 221,00 € TU50515 Einnahmen- Überschussrechnung 11 133,00 € TU50516 Kosten- und Leistungsrechnung 20 210,00 € TU50517 Finanzwirtschaft 20 216,00 € TU50518 Bilanzierung 20 218,00 € TU50519 Controlling 20 216,00 € TU50520 Betriebliche Steuerpraxis 20 199,00 € TU50521 Personalwirtschaft 20 216,00 € Für alle Webinare gilt: jeweils montags und donnerstags, ab 31.10.16 (Termine siehe Vorspann), die Gebühr verseht sich inklusive Kursmaterialien, Rücktrittsmöglichkeit bis 01.11.16 Ausführliche Beschreibungen der Kursinhalte der Module finden Sie unter www.vhs-tuttlingen.de Bei Fragen wenden Sie sich gerne an den Fachbereichsleiter Paul Däschle, 07461/969116 vhs in TUTTLINGEN / Kaufmännische Grundlagen, Soft Skills Kaufmännische Grundlagen Kaufmännischer Kompaktkurs Kaufmännische Kenntnisse werden in allen Branchen und Berufen verlangt. Sie erhalten einen komprimierten Überblick mit vielen Beispielen über folgende Inhalte: grundlegende Wirtschaftsfunktionen, Wirtschafts- und Vertragsrecht, Unternehmensformen, Personalwesen, Rechnungswesen, Steuern. Der Kurs wendet sich an Personen, die keinen kaufmännischen Abschluss haben oder deren Ausbildung schon lange zurück liegt. Er ist auch für Berufsrückkehrer/innen oder Existenzgründer/innen geeignet. Bitte mitbringen: Taschenrechner und Schreibzeug TU50504 7 mal montags, ab Mo, 10.10.16, 18.00-21.00 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, Kursraum 3.01 Kleingruppe Leitung: Ursula Gruhler Gebühr: 128,00 €, Mitglieder: 123,00 € Inklusive Skript SAP-Schulungen In Kooperation mit alfatraining e.K. bieten wir die Möglichkeit einer SAP-Schulung. Das Bildungsunternehmen alfatraining bietet in Zusammenarbeit mit Xpert Business praxisorientierte SAP-Anwendertrainings an. alfatraining qualifiziert Teilnehmende mit modernen Lernmethoden und neuester Technik für den heutigen Arbeitsmarkt. Der Präsenzunterricht über Videotechnik erfolgt im Bildungszentrum von alfatraining. Ihr Ansprechpartner: Paul Däschle, Fachbereichsleiter Berufliche Bildung, Tel. 07461/9691-16 , [email protected] Betriebswirtschaftliche Software MAJESTY ERP-System Sie lernen Grundlagen und Leistungsumfang des ERP-Systems Majesty kennen und werden mit der grundlegenden Philosophie des Programms vertraut. Die einzelnen Module werden kurz vorgestellt, der Aufbau von Majesty und die allgemeine Handhabung werden behandelt (Tastatur- und Maussteuerung, Funktionstasten, Extras, Onlinehilfe, Auskunftssystem). Die wichtigsten Tabellen- und Stammdaten (Kunden, Artikel, Lieferanten) werden vorgestellt. Anhand eines Beispieles wird der grundlegende Ablauf eines Betriebs (Angebot, Auftrag, Lieferantenbestellung, Wareneingang, Produktion, Fakturierung, Überwachung der offenen Posten) vorgestellt. Geschult wird mit der Version 32.x (nicht .NET) TU50270: Einführungsseminar am Wochenende Fr, 09.12.16, 17.15-20.15 Uhr Sa, 10.12.16, 09.00-16.00 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, EDV-Raum 2.01 Kleingruppe Leitung: Diana Boss Gebühr: 87,00 €, Mitglieder: 82,00 € MAJESTY-Übung mit Fallbeispielen Teilnehmende des Einführungsseminars haben die Möglichkeit, das Erlernte anhand von Fallbeispielen zu üben und zu festigen. TU50272 Mo, 12.12.2016, 18.00-20.00 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, EDV-Raum 2.01 Kleingruppe Leitung: Diana Boss Gebühr: 27,00 €, Mitglieder: 25,00 € Computerschreiben Computerschreiben - 10 Fingersystem Schneller Erfolg mit multisensorischer Methode Lehrbuch: 10 Fingersystem in 5 Stunden, Herdt-Verlag, Matchcode 10FS2-SW Mit dieser Lernmethode ist es möglich, bei entsprechendem Üben, die Tastatur des PCs in wenigen Stunden blind zu bedienen. Das Kernprinzip ist das ganzheitliche Lernen mittels kreativer Elemente wie Bilder, Sprache und Musik. Die Methode erfordert ein speziell dafür konzipiertes Lehrmaterial, das vom Teilnehmenden selbst erworben und unbedingt zum ersten Termin mitgebracht werden muss. Es beinhaltet eine Übungs-CD und den Zugang zur Übungssoftware und kann beim HerdtVerlag (Tel. 06135/9222-10 oder www.herdt.de) unter Angabe des Match-Codes bestellt werden. Es besteht die Möglichkeit an einer freiwilligen Prüfung im Rahmen des Zertifikatssystems „Xpert Business intro“ teilzunehmen. Ein qualifizierter Abschluss erleichtert die Bewerbung im kaufmännischen Bereich. Interessierte nehmen bitte Kontakt mit der vhs-Geschäftsstelle auf. TU50400 5 mal mittwochs, ab Mi, 09.11.16, 19.15-20.45 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, EDV-Raum 2.02 Leitung: Christa Schulz Gebühr: 39,00 €, Mitglieder: 36,00 € Tipp Steuererklärung leicht gemacht Weitere Infos siehe Seite 12 Soft Skills Erfolg bewirken durch Körpersprache und Rhetorik Das Überzeugungs-Kraft-Training „Jeder berufliche Erfolg, jede gute Idee, jede eigene Meinung braucht Überzeugungskraft.“ Mit der richtigen Mischung aus persönlicher Überzeugungskraft und einer guten Vertrauensbasis zu sich und zu Ihren Gesprächspartnern können Sie Dinge, die Sie erreichen möchten besser vorantreiben. In diesem Training lernen Sie die Wirkungsmittel Ihrer Körpersprache und Rhetorik kennen und können diese dann gezielt einsetzen. Und Überzeugungskraft können Sie trainieren. TU50001: Tagesseminar Sa, 04.02.2017, 09.00-17.00 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, Kursraum 3.01 Kleingruppe Leitung: Ralf Teufel, Coach und Führungskräftetrainer Gebühr: 56,00 €, Mitglieder: 51,00 € 59 Gespräche erfolgreich führen Kommunikationstraining kompakt Kommunizieren, Gespräche führen, reden - das kann doch jeder! Das ist natürlich richtig. Gleichzeitig ist aber das scheinbar Selbstverständliche, unsere Kommunikation, von entscheidender Bedeutung wie gut und erfolgreich wir unser Leben gestalten, im privaten Bereich ebenso wie im Beruf. Denn die Qualität unserer Kommunikation entscheidet darüber, wie gut wir verstanden werden und wie erfolgreich wir sind. TU50002: Tagesseminar Sa, 21.01.2017, 09.00-16.00 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, Kursraum 3.01 Kleingruppe Leitung: Ralf Teufel, Coach und Führungskräftetrainer Gebühr: 51,00 €, Mitglieder: 46,00 € Die Kunst des Smalltalk Locker ins Gespräch kommen Smalltalk ist eine reizvolle Kunst für alle, die ins Gespräch kommen wollen. Wer Smalltalk beherrscht, wirkt souverän in sozialen Beziehungen und kann schneller Kontakte knüpfen. TU50003: Tagesseminar Sa, 28.01.2017, 09.00-16.00 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, Kursraum 3.01 Kleingruppe Leitung: Ralf Teufel, Coach und Führungskräftetrainer Gebühr: 51,00 €, Mitglieder: 46,00 € Konflikte verstehen und lösen Der Umgang mit Konflikten ist ein wichtiger Bestandteil unseres Lebens. Ob im Berufsalltag oder im privaten Umfeld: Konflikte bergen auch Chancen für Veränderungen. Wie schaffe ich ein konfliktarmes Klima? Wodurch entstehen Konflikte? Wie löse ich sie? TU50004: Tagesseminar Sa, 26.11.2016, 09.00-16.00 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, Kursraum 3.01 Kleingruppe Leitung: Ralf Teufel, Coach und Führungskräftetrainer Gebühr: 51,00 €, Mitglieder: 46,00 € Schlagfertigkeit wirkungsvoll trainieren Von der Kunst, die richtigen Worte zu finden Sie lernen, spontaner mit Ihrer Sprache umzugehen. Sie werden den aktiven Wortschatz spürbar erweitern, damit Sie auch in Belas tungssituationen flüssig und treffend formulieren. Dadurch werden Sie mutiger, die passenden Worte zu sagen. Sie lernen, sich zu begeistern und trainieren den selbstbewussten Einsatz der Körpersprache, der Ihnen eine sichere und souveräne Ausstrahlung verleiht. Sie trainieren spontane, humorvolle und spritzige Antworten, die das Gegenüber verblüffen. Dieses Seminar macht Sie wortgewandt, sicher und selbstbewusst, nicht nur im Umgang mit Einwänden und Angriffen. TU50005: Tagesseminar So, 16.10.2016, 09.00-16.00 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Schulstr. 6, Seminarraum 1 Leitung: Matthias Dahms, Dipl.-Ökonom, Lehrbeauftragter Hochschule Heilbronn Gebühr: 80,00 €, Mitglieder: 75,00 € inklusive umfangreiches Skript 1 2 3 4 5 6 S T K 60 vhs in TUTTLINGEN / Soft Skills, Digitale Medien für Senioren Sicher auftreten - überzeugend argumentieren - souverän ankommen 1 2 3 4 5 6 S T K Wer in Reden und Verhandlungen überzeugend und sicher auftritt, erreicht seine Ziele leicht. Die Herausforderung liegt darin, den Spannungsbogen so zu gestalten, dass das Gegenüber zunächst emotional berührt ist und schließlich der Funke der Begeisterung überspringt. Besseres Argumentieren und sicheres Auftreten steigern Ihre Überzeugungskraft. Ihr körpersprachlicher Ausdruck wird selbstbewusster. Sie lernen mit Blackouts, Störern und Einwänden souverän umzugehen. TU50006: Workshop So, 20.11.2016, 09.00-16.00 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Schulstr. 6, Seminarraum 1 Kleingruppe Leitung: Matthias Dahms, Lehrbeauftragter Hochschule Heilbronn Gebühr: 80,00 €, Mitglieder: 75,00 € "Und wo bleibe ich?!" Frauen im Spagat zwischen Beruf und Familie neu "Networking" leicht gemacht Erfolg durch professionelles Netzwerken neu Viele Frauen müssen Beruf und Familie vereinbaren. Im Seminar entwerfen die Teilnehmerinnen ein Bild ihrer beruflichen und persönlichen Perspektiven und Möglichkeiten. Mit Methoden aus dem Karriere-Coaching werden die eigene aktuelle Situation, die persönlichen Qualifikationen und Potenziale sowie die Wünsche und Ziele im geschützten Rahmen analysiert und erarbeitet. Das Ergebnis ist in den meisten Fällen ein klares berufliches Ziel, das sich mit den persönlichen Wünschen vereinbaren lässt. Erfolg im Beruf hängt nicht nur von der erbrachten Leistung ab, sondern auch vom sozialen Beziehungsmanagement. Wer über viele und gute Kontakte verfügt, der hat es leichter in der Berufswelt und erhält mehr Chancen sich weiterzuentwickeln und die nächste Stufe in der Karriereleiter zu erklimmen. Sich ein professionelles Netzwerk aufzubauen, zu pflegen und schließlich davon zu profitieren erfordert Arbeit und Know-How. Neben der Balance von Geben und Nehmen, spielen die Selbstdarstellung und die eigenen Ziele eine entscheidende Rolle. TU50008: Wochenendseminar Sa, 29.10.2016, 09.30-16.30 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Schulstr. 6, Seminarraum 1 Leitung: Miriam Hemmer, Soziologie und Medienwissenschaften M.A., Frankfurt Gebühr: 43,00 €, ermäßigt: 39,00 € TU50009: Wochenendseminar Sa, 05.11.2016, 09.30-16.30 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Schulstr. 6, Seminarraum 1 Leitung: Miriam Hemmer, Soziologie und Medienwissenschaften M.A., Frankfurt Gebühr: 43,00 €, ermäßigt: 39,00 € Computerkurse für Senioren angepasstes Lerntempo, kleine Lerngruppen Skript inklusive PC-Schnuppertermin für Senioren Silver Surfer - Sicher online im Alter Der Kurs dient Ihnen als Entscheidungshilfe. Er gibt erste Einblicke in den Umgang mit dem Computer. Wozu kann ich einen Computer im Alltag nutzen? Bin ich in der Lage den Umgang mit dem Computer zu erlernen. Keine Angst vor dem PC - das ist das Ziel dieses Schnuppertermins. Das Projekt „Silver Surfer“ unterstützt Senioren dabei, einen selbstbewussten und sicheren Umgang mit dem Internet zu erlernen. Im Kurs lernen Teilnehmende, wie man gezielt Informationen im Datendschungel findet, Kontakte über das Internet pflegt (E-Mail) und keine Angst mehr vor dem Online-Einkauf haben muss. Die Themen im Überblick: Was ist das Internet; Wie man das Internet nutzt; Unterhaltungsmöglichkeiten im Internet; Wie man Risiken vermeidet; Mitmachen im Netz; Datenschutz im Netz PC-Grundlagenkenntnisse sind hilfreich, aber nicht Voraussetzung für die Kursteilnahme. Der Umgang mit Maus und Tastatur wird aber vorausgesetzt TU50180SE Di, 20.09.2016, 14.15-16.30 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, EDV-Raum 2.01 Leitung: Gudrun Schickhaus Ohne Gebühr, Anmeldung erforderlich PC-Grundkurs Einstieg mit Windows 7 und Windows 10 Der Kurs vermittelt grundlegende Kenntnisse im Umgang mit dem PC. Ferner wird ein Überblick über wichtige Anwendungsmöglichkeiten gegeben. Alle Inhalte werden durch Übungen am PC geübt. Inhalte: Umgang mit Maus und Tastatur; Programme starten und beenden; Begriffserklärungen; Umgang mit CD/DVD und USB Stick. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. TU50183SE: 2 x wöchentlich: Mo und Di 6 mal ab Mo., 26.09.2016, 14.15-16.30 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, EDV-Raum 2.01 Leitung: Gudrun Schickhaus Gebühr: 99,00 €, Mitglieder: 94,00 € PC-Einsteiger - Aufbaukurs Dieser Kurs bietet die Möglichkeit Ihre Kenntnisse zu erweitern und in vielen Übungen und praktischen Anwendungen zu vertiefen. Sie können gerne Ihre Themenwünsche mit einbringen. Inhalte: Umgang mit Ordnern und Dateien (Ordner anlegen und löschen, Bilder von Kamera auf dem Computer speichern und sortieren); Texte eingeben, korrigieren und drucken; Bilder einfügen; Grundlagen des Internets. TU50185SE: Nachmittagskurs, 2 x wöchentlich, montags und dienstags 6 mal ab Mo., 14.11.2016, 14.15-16.30 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, EDV-Raum 2.01 Leitung: Gudrun Schickhaus Gebühr: 99,00 €, Mitglieder: 94,00 € TU50190SE: Nachmittagskurs (auch in Herbstferien) 6 mal, 2 x wöchentlich: montags und dienstags, ab Mo., 24.10.2016, 14.15-16.30 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, EDV-Raum 2.01 Leitung: Gudrun Schickhaus Gebühr: 99,00 €, Mitglieder: 94,00 € inklusive Lehrbuch Internet 2 - Internet effizient nutzen Den Einstieg in die Computerwelt haben Sie geschafft. Jetzt geht es um die effiziente Nutzung des Internets. Im Kurs wird alles Wesentliche erklärt und geübt. So kann jeder für sich die richtige Entscheidung treffen, welche Dienste und Möglichkeiten man im Internet nutzen will. Die Kursthemen sind: Schnell finden was ich suche - Internetbanking, Risiko oder Erleichterung? - Einkaufen im Internet - E-Mail mit Anhang verschicken - Speichern und Ausdrucken von Texten und Bildern aus dem Internet - Bildtelefone mit Skype (einfacher als die Bedienung eines Handys) TU50191SE: Nachmittagskurs 6 mal, 2 x wöchentlich: montags und dienstags, ab Mo., 23.01.2017, 14.15-16.30 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, EDV-Raum 2.01 Leitung: Gudrun Schickhaus Gebühr: 123,00 €, Mitglieder: 118,00 € Anwendungshilfen bei der PC-Nutzung Foto: iStock Sie haben bereits einen PCKurs besucht und jetzt wagen Sie sich an die PC-Praxis. Schon stehen Sie vor Problemen. Eigentlich sollte man viel mehr üben. Diese Erkenntnis stellt sich recht schnell ein. In diesem Übungskurs erhalten Sie praxisbezogene Übungen und Hilfen. Sie schreiben und gestalten Briefe, Einladungen, Listen und Visitenkarten, suchen gezielt Informationen im Internet und verschicken E-Mails. Für diesen Übungskurs bezahlen Sie eine Grundgebühr und separat für jede teilgenommene Sitzung. Damit haben Sie die Möglichkeit, frei zu entscheiden, wie oft und wann Sie an diesem Kurs teilnehmen möchten. TU50196SE: Übungskurs, vormittags 9 mal donnerstags, ab 06.10.2016 (außer 03.11.16), 09.15-11.30 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, EDV-Raum 2.01 Leitung: Gudrun Schickhaus Gebühr: 74,00 €, Mitglieder: 69,00 € zzgl. 9,00 €. bzw. 8,00 € für Mitglieder, pro teilgenommene Sitzung Mein Smartphone/iPhone - viel mehr als nur telefonieren Einstieg in die mobile Welt In diesem Kurs wird in angemessenem Tempo die Bedienung des Smartphones/Tablets (sowohl für iPhone als auch Android-Betriebssystem geeignet) erklärt. Nützliche, altersgerechte Programme werden gezeigt und es wird erklärt, wie man das Gerät für Senioren einrichten kann. Es können Farbe, Schriftgröße und Kontraste so eingestellt werden, dass der Umgang erleichtert wird. TU50199SE Sa, 03.12.16, 09.00-11.15 Uhr Sa, 10.12.16, 09.00-11.15 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, EDV-Raum 2.02 Leitung: Tim Köster Gebühr: 45,00 €, Mitglieder: 41,00 € Bitte das eigene Smartphone/Tablet mitbringen (sowohl für iPhone (Apple) als auch Android-Betriebssystem geeignet) vhs in TUTTLINGEN / vhs & Schule 61 KNUT Kinderlabor für Naturwissenschaft und Technik für Kinder ab Klasse 4 & Schule KNUT ermög licht, durch Ausprobie ren und Tüfteln mit Profi-Materialien naturwissenschaftlich-technische Experimente hautnah zu erleben und Objekte zu gestalten. Einen Watschelroboter bauen Im Raum in Bewegung sein, selbstständig und aufrecht, das sollen unsere Roboter können, ganz ohne Räder! Mit einfachen Mitteln der Elektrome chanik und Ideen aus der Trickkiste der Antriebs technik bauen die Kinder ihre kleinen Roboter, die das menschliche Gehen nachahmen. Bitte mit bringen: Vesper, Mäppchen und Schreibblock Foto: iStock Grundschule Kids am PC - Grundtechniken Lernen mit Spiel und Spaß In diesem Kurs lernen Kinder die ersten Schritte am Computer. Spielerisch arbeiten wir mit dem Malprogramm Paint und dem Textprogramm Word. Funktionen wie WordArt, ClipArt und Aufzählungen werden eingesetzt. Außerdem machen die Mädchen und Jungen erste Schritte im Internet, suchen Bilder und fügen diese In formationen in Word ein. Bitte Mäppchen und Schnellhefter mitbringen. TU50114JS: für SchülerInnen der Klassen 2-3 4 mal freitags, ab Fr, 30.09.16, 14.30-16.05 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, EDV-Raum 2.02 Kleingruppe Leitung: Silke Johs Gebühr: 35,00 € Kids am PC Noch mehr Tipps und Tricks Aufbauend auf dem Kenntnisstand der Grundtechniken lernen die Kinder das Speichern von Dokumenten sowie das Anlegen von Ord nern mit dem Windows Explorer. Die Kennt nisse in Word werden wiederholt und vertieft und das Programm PowerPoint (Präsentation) kommt zum Einsatz. Auch die Suche von Bil dern und Texten im Internet und das Einfügen in die entsprechenden Programme wird vertieft. Begleitend zum Kurs werden die bisherigen Kenntnisse im 10-Finger-System erweitert. TU50115JS: Aufbautechniken für SchülerInnen der Klassen 3-4 4 mal freitags, ab Fr, 13.01.17, 14.30-16.05 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, EDV-Raum 2.02 Kleingruppe Leitung: Silke Johs Gebühr: 35,00 € Tipp Wasservögel an der Donau Geführte Vogelexkursion für Familien Weitere Infos siehe Seite 16 TU11205JT Fr, 11.11.16, 16.00-18.30 Uhr Sa, 12.11.16, 09.00-12.00 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, Atelier 3.02 Leitung: Wiebke Arps, Dipl. Ing. Gebühr: 29,00 € Flatternde Schmetterlinge mit Solar-Energie bauen Immer in Bewegung mit erneuerbarer Energie und einer pfiffigen Antriebstechnik sind diese Frühlingsboten: Bunte Schmetterlinge, die lustig umherflattern! Mit ungewöhnlichen Materialien, moderner Solartechnik und einem Schuss guter alter Elektromechanik basteln die Kinder in die sem Workshop scheinbar fliegende Schmetter linge. Ein Blickfang auf der Fensterbank oder Terrasse, solange die Sonne scheint! Neugi erig? Probier‘ es aus. Bitte mitbringen: Vesper, Mäppchen und Schreibblock TU11206JT Fr, 13.01.17, 16.00-18.00 Uhr Sa, 14.01.17, 09.00-12.00 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, Atelier 3.02 Leitung: Wiebke Arps, Dipl. Ing. Gebühr: 29,00 € Vokabeltraining Vokabeln lernen - nie mehr vergessen Für diesen Kurs wurde eine neue Lernsoftware entwickelt, mit der man Vokabeln spielerisch und effektiv lernen kann. Der Spielfaktor sorgt für Spaß und höhere Motivation. Im Kurs werden die Lernsoftware und Tricks zum Lernen vorgestellt. Teilnehmende erhalten die Software auf CD. Die Software läuft ab Windows 7 (nicht Mac oder Linux). TU10715JS: für Schüler/innen mit Eltern Mi, 28.09.2016, 17.30-19.30 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, EDV-Raum 2.01 Leitung: Martin Häßler Gebühr: 20,00 €, Kind mit Eltern Foto: iStock 6. Lesezauber im Aesculapium Immer an einem Samstag im neuen Schuljahr lesen Autoren für Kinder im Aesculapium. Diesmal liest Andrea Karimé aus ihren Büchern Soraya, das kleine Kamel (für Kinder von 5 - 6 Jahren) und Nuri und der Geschichtenteppich (für Kinder von 7 - 9 Jahren). Andrea Karimé lebt mit Am seln, Hummeln, Geschichten und Tönen in Köln. Lesung für Kinder von 5 bis 6 Jahren Soraya ist arabisch und bedeutet klein. Und es ist der Name des kleinen Kamels, das noch gar nicht lange auf der Welt ist. Trotz dem muss Soraya jeden Tag durch die Steinwüste laufen, denn es ist ein Packkamel. Dazwischen heißt es warten. Und stacheliges Wüstenkraut fressen, das im Kamelbauch lustig piekst. Ein Bilderbuch, das davon erzählt, wie die unglaub lichsten Wünsche in Erfüllung gehen können, wenn man nur fest daran glaubt. TU20100JE: Sa, 08.10.2016, 09.00-10.15 Uhr Aesculapium, Am Aesculap-Platz Ohne Gebühr, Anmeldung erforderlich Rücktrittsmöglichkeit bis 30.09.16 Lesung für Kinder von 7 - 9 Jahren »Liebe Tante, ich weiß zwar nicht, wo du bist «, so beginnt der erste Brief, den die sechs jährige Nuri an ihre Tante Marwa richtet, die sie zurücklassen musste, als sie mit ihren Eltern vor dem Krieg aus dem Irak nach Deutschland geflohen ist. In der Schule ist Nuri eine Außenseiterin, die Kinder nennen sie »Stinkprinzessin« und werfen ihr Pausenbrot in den Müll. Eines Tages schenkt Nuris Vater ihr einen Geschichten teppich. Mit dessen Hilfe kann sie nun die Kinder in der Schule mit ihren Erzählungen verzaubern. TU20101JE: Sa, 08.10.2016, 10.30-12.00 Uhr Aesculapium, Am Aesculap-Platz Ohne Gebühr, Anmeldung erforderlich Rücktrittsmöglichkeit bis 30.09.16 Im Anschluss an die jeweilige Lesung bekommt jedes Kind ein von der Autorin handsigniertes Exemplar als Geschenk. Lesezauber gefördert durch 1 2 3 4 5 6 S T K 62 Weiterführende Schulen Förderkurs Deutsch Für Schüler/-innen der Klasse 5 (Gymnasium, Realschule) 1 2 3 4 5 6 S T K Der Wechsel von der Grundschule an eine weit erführende Schule ist häufig mit Schwierigkeit en verbunden. In diesem Kurs soll der Lernstoff im Fach Deutsch (Schwerpunkt: Grammatik) vertieft und ergänzt werden. Durch vielfältige Übungen erlangen die Kinder zunehmende Si cherheit im Umgang mit der deutschen Sprache und ihren grammatischen Strukturen und kom men so zu Erfolgserlebnissen im Schulalltag. Bitte bei der Anmeldung die Schulart angeben. TU10621JS 12 mal freitags, ab Fr, 07.10.16, 15.30-17.00 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, Kursraum 1.02 Leitung: Marianne Rüdiger, Grundschullehrerin Gebühr: 75,00 € Vokabeltraining Vokabeln lernen - nie mehr vergessen Für diesen Kurs wurde eine neue Lernsoftware entwickelt, die es ermöglicht, Vokabeln spiele risch und effektiv zu erlernen. Dazu wurden neueste Erkenntnisse der Gehirnforschung und des Gedächtnistrainings kombiniert mit dem tra ditionellem 6 Fächer-Karteikartenprinzip. Der Spielfaktor sorgt für Spaß und höhere Motiva tion. Dies wiederum beflügelt die Lernergeb nisse. Anhand von 9 unterschiedlichen Vokabel spielen werden die Vokabeln trainiert. Zwischen jedem Spiel gibt es ein Pausenspiel, um die Konzentration zu stärken. Die in den Spielen verwendeten Vokabeln werden selbst eingeben, das heißt es werden nur die Vokabeln trainiert, die tatsächlich gelernt werden sollen. Im Kurs werden Lernsoftware und Tricks zum Lernen vorgestellt. Verwendet wird das Pro gramm voc-to-brain in der 6. überarbeiteten und verbesserten Version. Teilnehmende erhalten die Software auf CD. Die Software läuft ab Windows 7 (nicht Mac oder Linux). TU10715JS: für Schüler mit Eltern Mi, 28.09.2016, 17.30-19.30 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, EDV-Raum 2.01 Kleingruppe Leitung: Martin Häßler Gebühr: 16,00 €, Schüler alleine 20,00 € Schüler mit Eltern Vokabeltraining für Schüler Dieser Kurs richtet sich an Schüler die bereits den Kurs „Vokabeln lernen - nie mehr vergessen“ besucht haben und nun das Gelernte prak tisch umset zen wollen. Kursinhalt: Wieder holung der Grund lagen effek tiven Vokabel trainings; Praktische Foto: iStock vhs in TUTTLINGEN / Weiterführende Schulen Übung zu den eigenen Vokabeln; Unterstützes Training; Teilnehmende erhalten die Software auf CD. Die Software läuft ab Win dows 7 (nicht Mac oder Linux) TU10716JS: für Schüler der Klassen 5-8 Mi, 11.01.2017, 17.30-19.30 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, EDV-Raum 2.01 Kleingruppe Leitung: Martin Häßler Gebühr: 16,00 € Computerschreiben - 10-Fingersystem Schneller Erfolg mit multisensorischer Methode Lehrbuch: 10 Fingersystem in 5 Stunden, Herdt-Verlag, Match Code 10FS2-SW Mit dieser Lernmethode ist es möglich - bei entsprechendem Üben - innerhalb von 5 Dop pelstunden die Tastatur des PCs blind zu bedie nen. Das Kernprinzip ist das ganzheitliche Ler nen mittels kreativer Elemente wie Bilder, Sprache und Musik. Die Methode erfordert ein speziell dafür konzipiertes Lehrmaterial, das vom Teilnehmenden selbst erworben und unbe dingt zum ersten Termin mitgebracht werden muss. Es beinhaltet eine Übungs-CD und den Zugang zur Übungssoftware und kann beim Herdt-Verlag unter Tel. 06135/9222-10 oder per Internet www.herdt.com bestellt werden. TU50408JS: Ferienkurs für Schüler/-innen ab Klasse 4 4 mal, täglich ab Mo., 31.10.2016, von 09.3011.30 Uhr, außer am 01.11.16 vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, EDV-Raum 2.02 Leitung: Christa Schulz Gebühr: 39,00 € TU50406JS: für Schüler/-innen ab Klasse 5 5 mal freitags, ab Fr, 11.11.16, 14.00-15.30 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, EDV-Raum 2.02 Leitung: Christa Schulz Gebühr: 39,00 € Gewusst wie: Powerpoint Hausarbeiten, Referate oder GFS profimäßig präsentieren Hausarbeiten, Refe rate oder GFS las sen sich mit Powerpoint ein fach und wirkungsvoll im Unterricht präsen tieren. Wie eine beeindruckende Präsentation erstellt und aufgebaut wird, ist In halt dieses Kurses. Dabei geht es unter anderem um die Arbeitso berfläche, das Erstellen einer Präsentation und deren Animation. Bitte Schnellhefter und Mäp pchen mitbringen. TU50117JS: für Schüler/-innen ab Klasse 5 4 mal freitags, ab Fr, 30.09.16, 16.15-17.00 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, EDV-Raum 2.02 Kleingruppe Leitung: Silke Johs Gebühr: 15,00 € Tipp Gebühren sparen! Bis zu 40% mit Familien- und Seniorenpass Weitere Informationen siehe Seite 4 Spiele programmieren mit Scratch „Scratch“ bietet einen spiele rischen Einstieg in das Pro grammieren. Mit der Software können mit wenigen Klicks kleine Spiele oder Geschichten erstellt werden. Programmiert wird über Symbole, die durch Drag & Drop in die für das Spiel passende Reihenfolge gesetzt werden. Dafür müssen keine Programmiergrundlagen vor handen sein, lediglich ein paar Grundkenntnisse am Computer (Maus, Ordner, Drag & Drop). So stellen sich rasch Erfolgserlebnisse ein. Im Kurs lernen wir Scratch und seine einzelnen Funk tionen kennen, danach ist ausreichend Zeit, selbst kreativ zu werden. Die Ergebnisse sind im Internet auf der Scratch-Webseite verfügbar und können nach dem Kurs fortgesetzt werden. TU50119JS: für SchülerInnen 10-13 Jahre 3 mal freitags, ab Fr, 11.11.16, 14.00-15.30 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, EDV-Raum 2.01 Kleingruppe Leitung: Michael Weis, AK Jugendmedienschutz Gebühr: 29,00 € Schülerkolleg: Mathematik für die Realschule Fit in Mathe? In diesem Kurs werden Lücken im Kenntnisstand aufgearbeitet, sowie der aktuelle Un terrichtsstoff der Realschule wiederholt und vertieft. TU60801JS: für Klasse 8 14 mal dienstags, ab Di, 27.09.16, 15.35-16.35 Uhr Hesse-Realschule, Jahnstraße 5, Seiteneingang, Raum 1.13 Kleingruppe Leitung: Stefanie Schleicher Gebühr: 67,00 € TU60802JS: für Klasse 9 14 mal dienstags, ab Di, 27.09.16, 16.40-17.40 Uhr Hesse-Realschule, Jahnstraße 5, Seiteneingang, Raum 1.07 Kleingruppe Leitung: Stefanie Schleicher Gebühr: 67,00 € Abiturvorbereitung Mathematik Für allgemeinbildende Gymnasien Der Kurs bietet eine fundierte Wiederholung aller Elemente der bisher gestellten Prüfungsaufga ben mit Übungsbeispielen, Hinweisen, Tipps und ausführlichen Lösungen. TU60810JS 12 mal donnerstags, ab Do, 06.10.16 18.00-19.30 Uhr Fritz-Erler-Schule, Mühlenweg 29, R. 109 Leitung: Mike Wade Gebühr: 73,00 € TU60812JS: Crashkurs in den Weihnachtsferien Fr, 06.01.17, 08.30-12.45 Uhr Sa, 07.01.17, 08.30-12.45 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, Kursraum 3.01 Leitung: Fabian Penalver Gebühr: 40,00 € TU60813JS: Crashkurs in den Fastnachtsferien Fr, 24.02.17, 08.30-12.45 Uhr Sa, 25.02.17, 08.30-12.45 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, Kursraum 3.01 Leitung: Fabian Penalver Gebühr: 40,00 € vhs in TUTTLINGEN / Weiterführende Schulen, Kids & Co Abiturvorbereitung Mathematik Für berufliche Gymnasien Im Kurs werden Grundlagen wiederholt, die zur Bearbeitung der Abituraufgaben benötigt werden. TU60820JS 14 mal montags, ab Mo, 10.10.16, 18.00-19.30 Uhr Fritz-Erler-Schule, Mühlenweg 29, R. 202 Leitung: Susanne Retzer Gebühr: 82,00 € TU60821JS 12 mal mittwochs, ab Mi, 23.11.16, 18.00-19.30 Uhr Fritz-Erler-Schule, Mühlenweg 29, R. 205 Leitung: Susanne Retzer Gebühr: 71,00 € TU60822JS: Ferienkurs, vormittags, täglich 4 mal, täglich ab Mi., 04.01.2017, 09.00-13.00 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, Kursraum 1.02 Leitung: Susanne Retzer Gebühr: 62,00 € Abiturvorbereitung „Wirtschaft“ für das WG Der Kurs bietet eine systematische Wiederhol ung des Unterrichtsstoffs im Fach Wirtschaft (BWL/VWL) mit Beispielen aus Abiturprüfungs aufgaben. TU60000JS 12 mal donnerstags, ab Do, 17.11.16 18.00-19.30 Uhr Fritz-Erler-Schule, Mühlenweg 29, R. 203 Leitung: Susanne Retzer Gebühr: 71,00 € Preliminary English Test PET for Schools Kompaktkurs für RealschülerInnen der 9. Klasse mit Zertifikatsprüfung Der Kurs ist für Schüler/-innen, die ihre Englisch kenntnisse vertiefen und ein höchst anerkanntes Zertifikat der Universität Cambridge (PET) erw erben möchten, um die Chancen bei der Suche nach einem Ausbildungsplatz zu verbessern. Eine hohe Lernbereitschaft wird vorausgesetzt. Vor der Anmeldung ist eine Rücksprache mit dem Englischlehrer der Schule erforderlich. TU40603JS 6 mal freitags, ab Fr, 13.01.17, 13.30-16.30 Uhr Hesse-Realschule, Jahnstraße 5, Seiteneingang, Raum 1.10 Leitung: Raimund Hartling Gebühr: ab 11 Teilnehmer: 68,00 € bei 7-10 Teilnehmer: 93,00 € zuzügl. Prüfungsgebühr: 102,00 € Termine: Schriftliche Prüfung: Sa, 11.03.2017 Mündliche Prüfung: Fr, 10.03.2017 Anmeldeschluss: 10.01.2017 TU40604JS 6 mal samstags, ab Sa, 14.01.17, 09.00-12.00 Uhr Tuttlingen, Ludwig-Uhland-Realschule, Raum 101 Leitung: Christa Schlotter Gebühr: ab 11 Teilnehmer: 68,00 € bei 7-10 Teilnehmer: 93,00 € zuzügl. Prüfungsgebühr: 102,00 € Termine: Schriftliche Prüfung: Sa, 11.03.2017 Mündliche Prüfung: Fr, 10.03.2017 Anmeldeschluss: 10.01.2017 63 Optimale Vorbereitung auf die EuroKom-Prüfung Für Realschüler/-innen der Klassen 10 Gut vorbereitet und mit einem sicheren Vortrag in „flüssigem“ Englisch ist die EuroKom-Prüfung schon fast geschafft. Die in englischer Sprache vorbereiteten Präsentationen der Schüler werden durchgesehen, eventuell noch verbes sert und „in Form“ gebracht. Ferner wird die Sprechsicherheit erhöht und das Vortragen eingeübt. Dazu gibt es Tipps zu sicherem Auftre ten, guter Darstellung und zu gekonntem Medie neinsatz (z.B. vom Schüler vorbereitete Power point-Präsentation). Eine hohe Eigenmotivation der Schüler/-innen wird erwartet, ebenso eine in englischer Sprache vorbereitete Präsentation. TU40608JS 2 mal samstags, 12.11. und 19.11.16 jeweils 13.15-18.30 Uhr vhs-Geschäftsstelle, Schulstr. 6, Seminarraum 2 Kleingruppe Leitung: Christa Schlotter Gebühr: 58,00 € Abiturvorbereitung auf die Kommunikationsprüfung in der Fremdsprache Der mündlichen Sprachfähigkeit in der Fremdsprache wird im Abitur eine große Bedeutung beige messen. Das „flüssige“ Sprechen in Verbindung mit aktuellen Themen wird bei der Kommunika tionsprüfung getestet und bewertet. Dieser Kurs greift aktuelle The men auf, die in der Klein gruppe diskutiert werden und somit zu einer Er weiterung des Wortschatzes Foto: iStock und zur Verbesserung der mündlichen Sprachfähigkeit führen. Eine hohe Eigenmotivation wird vorausgesetzt. Improve Your Speaking Skills TU40607JS: für Schüler/-innen der Abiturklasse 10 mal montags, ab Mo, 10.10.16, 19.35-21.05 Uhr Albert-Schweitzer-Schule, Gießstraße 8, Raum 16 Kleingruppe Leitung: Mike Wade Gebühr: 83,00 € Améliorer ses capacités de conversation TU40801JS: für Schüler/-innen der Abiturklasse 15 mal donnerstags, ab Do, 29.09.16 19.35-21.05 Uhr I.-Kant-Gymnasium, Mühlenweg, Raum 0.23 Kleingruppe Leitung: Susanne Bernert-Rehaber Gebühr: 115,00 € Kids & Co vhs-Ballett Kreativer Kindertanz - Modernes Kinderballett Der Kurs soll Kindern Freude an Musik, Bewe gung und am eigenen Körper vermitteln. Der Unterricht basiert auf den Grundla gen des klas sischen Balletts, wobei die Hal tung des Kindes verbessert wird. Durch zuneh mend an spruchsvollere Schrittfolgen wird die Konzentrationsfähigkeit verbessert. Den kleinen Ballerinen wächst ein gesundes Selbstbewusstsein und sie lernen, mit Lampenfieber fertig zu werden. Ballettschuhe sollten aufgrund der Qualität über den Kursleiter bestellt werden. Für jede Gruppe gibt es einfarbige Trikots, die über den Ballett lehrer geliehen werden können (nur für fortge schrittene Gruppen verpflichtend). TU20930JK: Grundstufe 1 für Kinder von 3 - 6 Jahren 16 mal donnerstags, ab Do, 29.09.16 14.30-15.15 Uhr TU20931JK: Grundstufe 2 für Kinder von 3 - 6 Jahren 16 mal donnerstags, ab Do, 29.09.16 15.15-16.00 Uhr TU20934JK: Aufbaustufe 2 für Kinder von 5 - 7 Jahren 16 mal donnerstags, ab Do, 29.09.16 16.00-16.45 Uhr TU20935JK: Aufbaustufe 3 für Kinder von 7 - 9 Jahren 16 mal donnerstags, ab Do, 29.09.16 16.45-17.30 Uhr Für alle Ballettkurse gilt: vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, vhs-Gym 1.01 Leitung: Tassos Georgopoulos Gebühr: 99,00 € Breakdance Mejora tus habilitades comunicativas Ob Tanzen im Stehen, auf dem Boden oder bei akrobatischen Moves - es sind keine Grenzen gesetzt, den eigenen Tanzstil zu finden. So wird Selbstbewusstsein kreativ gefördert und darüber hinaus eine Möglichkeit geschaffen, seinen Körp er besser kennenzulernen und sich auszupow ern. Der einmalige Workshop für Mädchen und Jungs liefert einen Einblick in den kreativen HipHop Lifestyle. Bitte an Hallenschuhe denken. TU42201JS: für Schüler/-innen der Abiturklasse 15 mal donnerstags, ab Do, 27.09.16 18.00-19.30 Uhr I.-Kant-Gymnasium, Mühlenweg, Raum 0.24 Leitung: Nora Elena Rodriguez Agudelo Gebühr: 115,00 € TU20941JK: Workshop für Kinder ab 6 Jahren Sa, 22.10.2016, 13.30-17.00 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, vhs-Gym 1.01 Leitung: Carolin Wegele Gebühr: 23,00 € 1 2 3 4 5 6 S T K 64 vhs in TUTTLINGEN / Kids & Co TU20942JK: Workshop für Kinder ab 6 Jahren Sa, 21.01.2017, 13.30-17.00 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, vhs-Gym 1.01 Leitung: Carolin Wegele Gebühr: 23,00 € 1 2 3 4 5 6 S T K Das stärkt die Team- und Kommunikations fähigkeit und die Koordination. Einrad fahren, Seil- und Stelzenlaufen schulen das Gleichge wicht und helfen Ängste zu überwinden. Zwei Artisten aus der Mongolei haben sich nach jahrzehntelangen Engagements bei Zirkus Kro ne und in den USA nun in Tuttlingen niederge lassen und bieten Einblicke in die große Kunst der Zirkusartistik. The Breakdancers Hier lernen Kids die ver rückten Spins, Flips und Freezes, die man normaler weise nur noch im Fernsehen zu sehen be kommt. Breakdance bietet jedem Tänzer egal in welchem Al ter die Möglich keit seine indivi duellen Talente hervorzuheben und sich frei auszuleben, sowohl tänzerisch als auch ak robatisch. Der Tanz hilft den Körper kennenzul ernen. Für Kinder die ihre Energie heraus lassen wollen genau das Richtige. Durch sportliche Betä tigung schafft der Kurs einen guten Ausgleich zum Schul- und Privatleben. TU20944JK: für Kinder ab 6 Jahren 7 mal donnerstags, ab Do, 06.10.16 16.30-18.00 Uhr A.-Schweitzer-Schule, Gießstraße 8, Aula Kleingruppe Leitung: Fabian Vasse Gebühr: 46,00 € Kreativer Kindertanz Dieser Kurs ist eine ganzheitliche, tänze risch-musische, alle künstlerischen Spielformen einbeziehende Körpererziehung für Kinder im Grundschulalter. Es geht dabei nicht um vorgegebene tanztech nische Formen. Stattdessen werden von der Kursleiterin Sista Sherin (siehe Foto) Anlei tungen und Impulse gegeben, die die Phantasie anregen. Die Kinder werden in ihrem Körper bewusstsein gestärkt, und spielerisch werden Muskulatur, Feinmotorik, Raumgefühl, Rhythmusgefühl und Ausdauer geschult. Bitte an Hallenschuhe denken. TU20946JK: für Kinder ab 6 Jahren 8 mal mittwochs, ab Mi, 12.10.16 17.30-19.00 Uhr A.-Schweitzer-Schule, Gießstraße 8, Aula Leitung: Katrin Endler (Sista Sherin) Music&Movement, Musikhochschule TR Gebühr: 42,00 € Tipp Ferientage auf dem Reiterhof Für Kinder ab 5 Jahren Weitere Informationen siehe Seite 100 Bühne frei für kleine Schauspieler Hier darf nach Herzenslust verwünscht und ver zaubert werden. Mit geführten Bewegungs- und Ausdrucksspielen werden die Kinder an das Theaterspiel herangeführt. So lernen sie spielend aus sich herauszugehen, sich zu präsentieren und den Mut zu haben, eigene Ideen in der Gruppe vorzutragen. Am Ende des Kurses präsentieren die Kinder um 14.30 Uhr ihr kleines Theaterstück. Eingeladen dazu sind die Eltern, Großeltern, Geschwister und Freunde. Bitte ein Vesper und rutschfeste Socken oder Schläppchen mitbringen. TU20155JK: für Kinder ab 6 Jahren So, 09.10.2016, 10.00-15.00 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, vhs-Gym 1.01 Leitung: Dorothee Jakubowski, Schauspielerin, Regisseurin Gebühr: 21,00 € TU20156JK: für Kinder ab 6 Jahren So, 22.01.2017, 10.00-15.00 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, vhs-Gym 1.01 Leitung: Dorothee Jakubowski, Schauspielerin, Regisseurin Gebühr: 21,00 € Zirkus-Zauber-Abenteuerferien Jonglieren, Zaubern, Partnerakrobatik und vie les mehr können die Kinder hier ausprobieren und erlernen. Spielerisch werden Grenzen er tastet, erfahren, übertreten und respektiert. Selbstständig werden die Kinder unter Anlei tung hier die Chance haben, durch Neugierde und Lust eigene Idee zu verwirklichen. Bei schönem Wetter spielen und zaubern wir draußen, sonst steht uns eine Sporthalle zur Verfügung. Bitte bringt Vesper und Getränk sowie Abenteuer-Klamotten zum Wechseln mit. Wer hat, bringt bitte auch seine eigenen Zirkusund Zauberutensilien mit. TU20202JK: Herbstferienkurs für Kinder ab 6 Jahren 3 mal, täglich, ab Mi, 02.11.16, 10.00-15.00 Uhr Sporthalle Möhringen, Battagliastr. 22 Leitung: Raphael Bantle, Heilerzieher, Zau berkünstler, Schauspieler Gebühr: 68,00 € vhs-Kinder Zirkusschule Schüler sitzen erst stundenlang im Klassenzim mer, danach über den Hausaufgaben. Viele sind schon so eingesessen, dass sie auch für den Rest des Tages hocken bleiben, vor der Glotze oder Spielkonsole. Clevere Kinder ha ben etwas viel Besseres vor: Sie wirbeln als Clowns und Akrobaten durch die Manege - in einer richtigen Zirkusschule, wo sie Dinge le rnen, von denen andere nicht einmal träumen. TU20203JK: für Fortgeschrittene 7- bis 13-Jährige 13 mal dienstags, ab Di, 04.10.16, 17.30-19.00 Uhr J.-P.-Hebel-Schule, Sporthalle, Semmelweisstr. 70 Leitung: Gantulga Barvii, Oyuntuya Shiileg suren, Trapezartistin Gebühr: 92,00 € Bitte Schläppchen mitbringen Workshop An einem Tag könnt Ihr die vhs-Kinder-Zirkuss chule kennen lernen und herumwirbeln als Clowns, Artisten und Akrobaten. Geschickt mit Bällen, Keulen, Tüchern und Ringen jonglieren oder jemandem auf die Schultern steigen - mit einem standfesten „Untermann“. Zwei profes sionelle Artisten aus der Mongolei haben sich nach jahrzehntelangen Engagements bei „Zirkus Krone“ und in den USA in Tuttlingen nie dergelassen und bieten Einblicke in die große Kunst der Zirkusartistik. Bitte Getränk und Vesper mitbringen. TU20204JK: Herbstferien- Workshop für Kinder ab 7 Jahren Sa, 05.11.2016, 09.30-16.00 Uhr J.-P.-Hebel-Schule, Sporthalle, Semmelweisstr. 70 Leitung: Gantulga Barvii, Oyuntuya Shiileg suren, Trapezartistin Gebühr: 25,00 € TU20205JK: Winterferien- Workshop für Kinder ab 7 Jahren Sa, 07.01.2017, 09.30-16.00 Uhr J.-P.-Hebel-Schule, Sporthalle, Semmelweisstr. 70 Leitung: Gantulga Barvii, Oyuntuya Shiileg suren, Trapezartistin Gebühr: 25,00 € Jonglieren entspannt und macht schlau Jonglieren zu lernen ist ganz einfach, wenn Ihr Spaß am Spielen habt, rechtzeitig Pausen beim Üben einlegt, die Sache locker angeht, die Schwerkraft als lustige Herausforderung anseht und Euch von einem Profi helfen lasst. Mit 3 Bällen fing alles an. Lange vor Newton wurde die Schwerkraft schon außer Kraft gesetzt. Tap fere Männer des Orients bewiesen: Nichts ist unmöglich! Erst muss man die technischen Grundlagen der Jonglagekunst kennen, um dann mit verschiedenen Übungen und Spielen Körperwahrnehmung und Koordination zu stei gern. Wer 3 Bälle beherrscht, kann später auch andere Gegenstände aus dem Repertoire des Jongleurs ausprobieren. Jonglieren macht schlau, wach und konzentri erter. Zugleich entspannt es, denn durch die Bewegung werden Stresshormone abgebaut. Also, nichts wie los! TU20153JK: Anfängerkurs für 6- bis 11-Jährige Sa, 05.11.16, 10.00-12.30 Uhr So, 06.11.16, 10.00-12.30 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, vhs-Gym 1.01 Kleingruppe Leitung: Raphael Bantle, Heilerzieher, Zau berkünstler, Schauspieler Gebühr: 32,00 € vhs in TUTTLINGEN / Kids & Co, vhs & Teens Yoga für Kinder Sich mit Yoga in alle Richtungen strecken und dabei den Körper entdecken! Stark sein wie ein Löwe, beweglich wie eine Schlange, mutig wie ein Held, standhaft wie ein Baum oder gelassen wie eine Schildkröte. Im kindgerechten Yoga-Kurs werden verschie dene Yogaübungen spielerisch anhand von Geschichten kennengelernt und geübt. Bitte be queme Kleidung, Kissen und Decke mitbringen. TU30180JK: für Kinder von 6-11 Jahre 10 mal montags, ab Mo, 26.09.16, 14.30-15.30 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, vhs-Gym 1.01 Kleingruppe Leitung: Daniela Rominger Gebühr: 48,00 € Krav Maga Defcon Junior Class Israelische Selbstverteidigung Es gibt Situationen, in denen Kinder in eine „Op ferrolle“ geraten und sich wehren können müs sen: Lautes Schreien und einem Fremden ein kräftiges ‚Nein!‘ entgegenschleudern, kann schon hilfreich sein. Gelingt die „Deeskalation“ nicht, ist ein erweitertes Repertoire der Gegen wehr notwendig: Schlag- und Tritttraining, tak tisches Verhalten in Konfliktsituationen, effektive Befreiungstechniken gegen Angriffe sind einige Übungen aus dem Selbstverteidigungstraining der Krav Maga Defcon® Junior Class. Hier lernt ihr unter der Aufsicht erfahrener Ausbilder, euch im Notfall selbst zu verteidigen. Das Einver ständnis der Eltern wird vorausgesetzt. vhs-Geschäftsstelle, Schulstr. 6, Seminarraum 1 Kleingruppe Leitung: Gerhard Mauch Gebühr: 31,00 € & Teens Zaubern - Das Wunder der Illusion Ich entführe euch für ein paar Stunden in die Welt der Magie. Was ist Illusion und wie kommt sie zustande? Wie ist ein Zauberkunst stück aufge baut und in welchem Verhältnis steht der Ef fekt zu der Präsentation? Wie wird aus ei nem einfachen „Trick“ - „Magie“? Wir vereinen Wissen und Fer tigkeit, lernen das Geheimnis und üben die Vorführung. Schon nach der ersten Stunde kön nt ihr euren ersten Trick. Requisiten werden vor Ort ausgehändigt und können zusätzlich erwor ben werden. TU30298JK: für Kinder von 8-12 Jahren Sa, 12.11.16, 09.45-12.00 Uhr Sa, 19.11.16, 09.45-12.00 Uhr Grundschule im Holderstöckle (Sporthalle), Im Holderstöckle 5 Leitung: Ralf Uhl, Krav Maga Defcon Master In structor, Birgit Uhl Gebühr: 28,00 € TU20201JK: Herbstferienkurs für Kinder ab 12 Jahren Sa, 05.11.2016, 14.30-17.30 Uhr vhs-Kolleg, In Wöhrden 6, Kursraum 3.01 Kleingruppe Leitung: Raphael Bantle, Heilerzieher, Zau berkünstler, Schauspieler Gebühr: 18,00 € Esskultur Zeichnen - T-Shirt-Design mit Manga-Figuren Das Knigge-Training Hier erfahrt Ihr so ganz nebenbei Vieles über gutes Benehmen. Wie früher gegessen wurde, warum man heute einiges anders macht und warum es so wichtig ist, dass man weiß, wie man sich benimmt. Wie wird ein Glas richtig gehalten oder ein Tisch schön gedeckt? Antworten auf diese und viele weitere Fragen rund um Tischmanieren und Benehmen bekommt ihr bei einem 4-Gänge-Menü, inkl. alkoholfreiem Aperitif, Tafelwasser und Säfte und könnt das Gel ernte gleich in die Tat umsetzen. TU10653JE: für Kinder von 8-12 Jahren Sa, 26.11.2016, 09.30-12.30 Uhr Hofgut Hohenkarp fen, Hotel Restau rant, Hausen o.V. Leitung: Marion Eckert-Merkle, Knigge-Trainerin Gebühr: 38,00 €, Geschwisterkinder ermäßigung: 4,00 € Rücktrittsmöglichkeit bis 11.11.16 65 Zeichnen oder kritzeln - wer Spaß daran hat, ist hier genau richtig. Wer hie und da eigene Ges chichten zusammenspinnt oder gerne Comics und Comicstrips liest, kann es ja mal mit ´ner eigenen Bildgeschichte versuchen. Oder vielle icht wollt Ihr Eurer Lieblingsfigur oder einer von Euch erfundenen Figur nach Euren Vorstellun gen ein Musikinstrument, ein Sportgerät oder eine besondere Aussage verpassen und das auf ´n Plakat oder ein T-Shirt übertragen. Kein Problem - der Kursleiter hilft mit Rat und Tat, Ideen und Wünsche umzusetzen. Das muss nicht ernst und verbissen ablaufen. Hier wird witzig und spielerisch vermittelt, wie man mit Perspektive, mit Licht und Schatten umgeht. Materialkosten für Kopien, ca. 1,20 € sind beim Kursleiter zu bezahlen. Materialien: Bleistift (HB - nicht zu hart und nicht zu weich), dünne schwarze Filzstifte (sogenannte Fineliner), Schmierblätter A4 zum ausprobieren und für die Reinzeichnungen bessere 80g A4 und evtl. ein paar wenige A3 Blätter, Schere und Kleber für die Kollagen, Lin eal, Geo-Dreieck. TU20514JT: Ferien - Workshop für zeichnerisch geübte und ungeübte Jugendliche (ca. 12-18 Jahren) Mi, 04.01.2017, 10.00-16.30 Uhr Tipp Die Vogelwarte Radolfzell Führung am Max-Planck-Institut für Ornithologie für Kinder von 7-14 Jahren Weitere Infos siehe Seite 17 Japanische Kanji: Wort-Bild-Schrift Die faszinierende Welt der Japanischen Bild-Schrift-Sprache Dieser Kurs öffnet die Augen für eine faszinierend andere Welt. Mit dem Schrift-Mal-Schreib-Erlernen der ersten, wichtigen 80 Schriftzeichenen, wird der Grund stock für das Verständnis der Japanischen Sprache und Kultur gelegt. An zehn Abenden er leben die Teilnehmenden beim Erlernen der un gewohnten Schrift-Zeichen, schnelle Erfolgser lebnisse beim Lesen und Schreiben. Sie erwer ben sich fließend und spielerisch erste Grundkennt nisse der Sprache. Bitte Block und Schreibmaterial mitbringen. TU20520 10 mal mittwochs, ab Mi, 12.10.16, 18.30-19.30 Uhr Fritz-Erler-Schule, Mühlenweg 29, R. 202 Leitung: Susanne Schüßler Gebühr: 46,00 €, Mitglieder: 42,00 € 1 2 3 4 5 6 S JUNGE KÜNSTLER GESUCHT! Semesterbeginn 19. September 2016 Jugendkunstschule ZEBRA Telefon 07461 / 9697161 Musikschule Tuttlingen Telefon 07461 / 96470 Mehr Infos: www.tuttlingen.de T K 6666 vhs in SPAICHINGEN / Gesellschaft, Recht, Pädagogik, Länderkunde Familienforschung Reise in die eigene Vergangenheit 1 2 3 4 5 6 S T K Volkshochschule in Spaichingen Marktplatz 19/1 Telefon: 0 74 24 / 9 21 71 Fax: 0 74 24 / 9 21 73 Leitung: Stefan Eret Verwaltung: Margrit Winker Öffnungszeiten des Büros: Mo Di Do Fr 09.00-12.00 Uhr 10.00-12.30 Uhr, 14.00-17.00 Uhr 09.00-12.30 Uhr, 15.00-18.00 Uhr 09.00-12.00 Uhr Anmeldung - Auskünfte - Beratung Geschäftsbedingungen auf Seite 4 Veranstaltungsorte der vhs: vhs-Geschäftsstelle, Marktplatz 19/1 vhs-Gym, Marktplatz 18 Gymnasium, Sallancher Straße 5 Stadthalle, Nordflügel, Alleenstraße Schillerschule, Schillerstraße 20 Schillerschule, Schillerstr. 20, Alte Turnhalle Gesellschaft Roboter und künstliche Intelligenz - unsere digitalen Mitbewohner Wie können wir mit Hilfe verschiedenster Medien mehr über unsere Wurzeln und unsere Herkunft erfahren? Nicht nur Interviews mit Familie und Zeitzeugen, sondern auch Quellen wie Kirchenbücher, standesamtliche Register, alte Verträge oder auch verschiedene Möglichkeiten im Internet bieten Informationen aber auch Fehlerquellen. Wie können Informationen gefunden werden und Ergebnisse verwertet und präsentiert werden? Der Referent betreibt seit 1973 Familienforschung und gibt einen Überblick über Möglichkeiten und Grenzen der Genealogie. Er ist „Schwabe mit Migrationshintergrund“ seine väterliche Familie stammte aus dem Donaudeutschen Banat, seine Mutter aus dem Schwarzwald. Vielen Fragen zur Herkunft, zu verwandtschaftlichen Beziehungen oder zu Gründen des Auswanderns konnten die Eltern nicht beantworten, die Großeltern waren bereits verstorben. So begann 1973 eine spannende Reise in die Vergangenheit, die ihn seither nicht mehr los ließ. SP10102C: Abendseminar Mi, 09.11.2016, 19.00-21.30 Uhr vhs, Marktplatz 19/1, Kursraum 2 Leitung: Joachim Reiter Gebühr: 10,00 € Anmeldung erforderlich Tipp Wandel der Mutterrolle Vortrag von Christina Mundlos Weitere Infos siehe Seite 10 Recht Erbschaftsteuer und Testament Was ist das eigentlich künstliche Intelligenz? Machen wir uns digitale Maschinen nur zunutze, damit sie unser Haus fegen und für uns moderne Dienstboten spielen (zum Beispiel die Haushaltsroboter Pepper und Jibo)? Oder werden uns künstliche Techniken irgendwann ersetzen können, so, wie dies in der Pflege von Demenzkranken der Fall ist? Wie oft lesen wir Meinungen im Internet, die gar nicht von Menschen geschrieben werden, sondern von sogenannten „social bots“? Veronika Pöhnl, Medienwissenschaftlerin an der Universität Konstanz, geht diesen und anderen Fragen nach. Sie wird mit verschiedenen Beispielen aufzeigen, dass wir uns schon längst in einem Zukunftsszenario befinden, das uns, angesichts der vielfältigen Entwicklungen in diesem Bereich, auch fragen lässt, was den Menschen als Menschen ausmacht. Wie kann man sich überhaupt, jenseits von Apokalypse oder blinder Technikgläubigkeit, in „der neuen Welt“ positionieren? Wie viel, von dem, was wir hören, ist geschicktes Marketing? Im Anschluss an den Vortrag gibt es die Möglichkeit zur Diskussion. Wie schütze ich mein (kleines oder großes) Vermögen im Todesfall? SP10101TC: Abendseminar Fr, 27.01.2017, 19.00 Uhr vhs, Marktplatz 19/1, Kursraum 2 Leitung: Veronika Pöhnl M.A., Universität Konstanz Gebühr: 8,00 €, Schüler/Studenten 6,00 € Anmeldung erforderlich Ein neuer Lebensabschnitt beginnt Der Vortrag gibt einen allgemeinverständlichen Überblick zu den beiden Themen Erbschaftsteuerrecht und Testamentsgestaltung. Vor allem das sog. Ehegattentestament (Berliner Testament) wird von manchen als Steuerfalle bezeichnet. Dass dem nicht so ist, sondern dass ein Ehegattentestament vielmehr die Ehepartner im Todesfall vor großen finanziellen Risiken absichern kann, ist u.a. Gegenstand dieses Seminares. Des Weiteren geht es um Fragen zum Pflichtteilsrecht der Kinder, zu den Formvorschriften des Testamentes und um Fragen zur Erbschaftsteuer. Hierbei wird es auch um die Frage gehen, wann es aus steuerlichen Gründen sinnvoll sein kann, sein Vermögen bereits zu Lebzeiten zu übertragen. SP10517C: Abendseminar Do, 06.10.2016, 19.00-21.00 Uhr Gymnasium, Sallancher Straße 5, Musikraum Leitung: Dr. Alexander Wirich, Fachanwalt für Erbrecht und Steuerrecht Gebühr: 5,00 €, Anmeldung erforderlich Pädagogik Schulbeginn und Schulwechsel begleiten Ihr Kind kommt in die Schule: aus dem großen Kindergartenkind wird ein kleiner Erstklässler. Ihr Kind kommt in eine andere Schule: Aus dem großen Grundschulkind wird ein kleiner Fünft- klässler. Als Eltern sind wir häufig unsicher, wie viel Unterstützung wir geben sollen bei Hausaufgaben, Schulranzen, Ordnung, Freundschaften und Lehrerdiskussionen. An zwei Abenden wollen wir gemeinsam diskutieren und überlegen, welche Rolle wir als Eltern bei diesen Veränderungen unserer Kinder einnehmen wollen, wie wir selbst Schule erlebt haben und wie wir einen entspannten Schulalltag gestalten können. Die Referentin hat selbst vier Kinder durch die Schule begleitet und hat durch ihre berufliche Erfahrung viele Kontakte mit Schülern, Eltern und Lehrern. SP10602 2 mal mittwochs, ab Mi, 01.02.17 20.15-21.45 Uhr, Kleingruppe vhs, Marktplatz 19/1, Kursraum 2 Leitung: Renate Ehrenfried, Dipl.-Sozialpädagogin Gebühr: 17,00 €, Mitglieder: 16,00 € Wie gelingt die Balance Kinder - Beruf - Haushalt - Partnerschaft Unser Alltag ist voll mit verschiedenen Verpflichtungen und Anforderungen. Häufig sind wir erschöpft und wissen trotzdem am Abend nicht, was wir am Tag erreicht haben. Zu eigenen Gedanken und Ideen kommen wir nicht mehr, weil der Kopf so voll und gleichzeitig leer ist. Wo bleibe ich als Frau oder Mann mit meinen Bedürfnissen? An zwei Abenden führt die systemische Beraterin und Diplom-Sozialpädagogin durch eine Bestandsaufnahme der derzeitigen Lebenssituation und hilft, Perspektiven auf eine zufriedenere Zukunft zu entdecken. SP10701 2 mal montags, ab Mo, 14.11.16 20.15-21.45 Uhr, Kleingruppe vhs, Marktplatz 19/1, Kursraum 2 Leitung: Renate Ehrenfried, Dipl.-Sozialpädagogin Gebühr: 17,00 €, Mitglieder: 16,00 € Tipp Exkursionen und Studienreisen siehe Seite 14 und 15 Länderkunde Irland Im Bildvortrag rückt die „Grüne Insel“ mit ihren kulturellen und naturräumlichen Besonderheiten ganz in den Mittelpunkt. Nach einer geographisch-länderkundlichen Einführung entwickelt sich der Vortrag entlang einer besonders schönen Route ausgehend von der Hauptstadt Dublin. Sie führt quer durch die Insel bis in den äußersten Norden des zu Großbritannien gehörenden Nord-Irlands. Es ist gleichzeitig die Route unserer geplanten vhs-Studienreise nach Irland im Juni 2017 (siehe Seite 15). Der Vortrag kann deshalb auch dazu genutzt werden, sich über die Studienreise zu informieren. SP11022V: Vortrag mit Bildpräsentation Mi, 26.10.2016, 19.00 Uhr Gymnasium, Sallancher Straße 5, Musikraum Leitung: Dr. Harald Borger, Geograph Gebühr: 5,00 €, Albvereins-Mitglieder: 3,00 € In Zusammenarbeit mit dem Schwäb. Albverein vhs in SPAICHINGEN / Heimatkunde, Kabarett Heimatkunde Unter der Leitung von Peter Schuhmacher erkunden die Teilnehmenden Stadtteile, sehen Besonderheiten und erfahren viel Wissenswertes aus der Stadtgeschichte. In Zusammenarbeit mit dem Spaichinger Heimatverein Spaichinger Gässlewanderungen Peter Schuhmacher leitet die Teilnehmenden mit profunden Kenntnissen über Spaichingen durch alte Gässle und berichtet allerlei Interessantes aus der Stadtgeschichte, darunter auch so manch unterhaltsame Anekdote. Die Führung findet bei jedem Wetter statt. Bitte wetterfeste Kleidung und gutes Schuhwerk tragen. Treffpunkt ist die vhs-Geschäftsstelle am Marktplatz 19/1. SP11103X: Westlich der Hauptstraße Mi, 12.10.2016, 18.00-20.00 Uhr Treffpunkt vhs, Marktplatz 19/1 Leitung: Peter Schuhmacher Gebühr: 8,00 €, Heimatvereins-Mitglieder: 5,00 € Anmeldung erforderlich Spaichinger Stadtansichten Luftbilder von Paul Strähle 1959 und Kurt Glückler 1992 Im Mittelpunkt dieses Abendseminars steht die interessante Veränderung der Spaichinger Stadtansichten von der Mitte bis zum Ende des 20. Jahrhunderts. Dabei werden Luftbilder von Paul Strähle aus dem Jahr 1959 in etwa denselben Aufnahmen von Kurt Glückler von 1992 gegenübergestellt. SP11112C: Abendseminar Do, 17.11.2016, 19.00-21.00 Uhr vhs, Marktplatz 19/1, Kursraum 2 Leitung: Peter Schuhmacher, Karl Merkt Gebühr: 8,00 €, Heimatvereins-Mitglieder: 5,00 € Anmeldung erforderlich Familien-Aktionstag im HeubergBaar-Gau Treffen der Familiengruppen Der Familien-Aktionstag beginnt um 13.30 Uhr an der Skihütte. Von dort aus geht es auf dem 3-4 km langen Rundwanderweg zu verschiedenen Stationen. Hier können die Familien ihr Wissen über Natur und Tierwelt sowie ihr Geschick im Spiel mit Naturmaterialien ausprobieren. Die Strecke ist Kinderwagen geeignet und für Essen und Getränke ist gesorgt. Auch NichtMitglieder des Schwäbischen Albvereins sind herzlich eingeladen. Um eine Voranmeldung bis zum 6. Oktober direkt bei Ellen Menches, [email protected], wird gebeten. So, 16.10.2016, 13.30-17.30 Uhr Treffpunkt: Parkplatz Skihütte Leitung: Ellen Menches Ohne Gebühr, Anmeldung erforderlich In Zusammenarbeit mit dem Schwäbischen Albverein Kabarett & Bühnenshow Der Kulturarbeitskreis Spaichingen präsentiert Kabarett, Mundart, Theater für Erwachsene und Kinder „Schnauze voll - Faxen dicke!“ Kabarett mit der Villinger Kumedie Es gibt nur wenig, was Thomas Moser und Frank Blom von der „Villinger Kumedie“ nicht aufregt, deshalb haben sie die Schnauze gestrichen voll und die Faxen dicke! Ziel der mit spitzer Zunge geformten Attacken sind Politik und Alltag - beides wird immer aktuell und mit Parodie, Travestie, Gesang, Kabarett und Comedy leidenschaftlich und zornig vorgetragen und in umwerfenden Humor verpackt. Fr, 14.10.2016, 19.00 Uhr Gymnasium, Sallancher Straße 5, Aula Gebühr: 14,00 €, ermäßigt 12,00 € VVK 13,00 €, ermäßigt 11,00€ Karten an den VIBUS-Vorverkaufsstellen: Spaichingen: C. Kirchmaier, Tel. 07424-9494-0 Trossingen: Tabak-Shop Spehn, Tel. 07425-6524 Tuttlingen: Ticket-Box, Tel. 07461-910996 Kartenbestellung: www.spaichingen.de/kultur In Zusammenarbeit mit dem Kulturarbeitskreis Spaichingen Tipp 67 Schwarzwaldrauch Krimi-Leseshow Wenn Alexander Rieckhoff und Stefan Ummenhofer aus ihren Krimis lesen, dann bleibt kein Auge trocken. Denn die beiden lesen nicht einfach. Vielmehr spielen, Foto: Marc Eich schreien und agieren sie mit Requisiten, legen sogar musikalische Intermezzi mit dem Akkordeon ein und präsentieren ihre Figuren, den ermittelnden Lehrer Hubertus Hummel und den Journalisten Klaus Riesle, überaus lebendig und humorvoll. Seit mehr als einem Jahrzehnt bilden Alexander Rieckhoff und Stefan Ummenhofer nun schon ein erfolgreiches Autoren-Duo. In dieser Zeit haben sich die beiden Journalisten mit ihrem Hauptdarsteller Hubertus Hummel in die Spitzengruppe der deutschen Regionalkrimi-Autoren emporgeschrieben - und fungieren inzwischen als Werbeträger für den Schwarzwald. Rieckhoff und Ummenhofer mixen wieder aktuelle Entwicklungen mit Lokalkolorit, schrägem Humor und den privaten Irrungen ihrer Hauptpersonen. SP20107V Fr, 18.11.2016, 19.00 Uhr Gymnasium, Sallancher Straße 5, Aula Referenten: Stefan Ummenhofer, Alexander Rieckhoff Gebühr: 8,00 €, ermäßigt: 6,00 € Karten sind in allen vhs-Geschäftsstellen, in der Stadtbücherei Spaichingen und an der Abendkasse erhältlich In Zusammenarbeit mit der Stadtbücherei Spaichingen PISA Bach Pythagoras Solokabarett einmal ganz anders Semestereröffnung, siehe Seite 18 Wilde Shamrock Touring Theatre (Dublin) presents: Globalisation Spielwitz, Show und Unterhaltung bestimmen die Aufführung der irischen Theatergruppe aus Dublin, die auf ihrer Europa-Tournee regelmäßig in Spaichingen gastieren. Im Mittelpunkt ihrer neuen Show steht dieses Mal die Globalisierung. Das Stück, geschrieben von Carlton Bunce, zeigt das Bild einer Welt, deren soziale Mechanismen sich tiefgreifend verändert haben. Die Art, wie hier mit dem Thema umgegangen wird, verspricht spannende Diskussionen - nicht nur weil Carlton Bunce mit seinen Meinungen, wie die Welt von heute funktioniert, polarisiert. Fortgeschrittene Englischkenntnisse werden vorausgesetzt. SP40090V: Bühnenshow in englischer Sprache Do, 29.09.2016, 19.00 Uhr Gymnasium, Sallancher Straße 5, Aula Gebühr: 10,00 €, Schüler/Studenten: 8,00 € Karten bei allen vhs-Geschäftsstellen, in der Stadtbücherei und an der Abendkasse In Kooperation mit dem Gymnasium Spaichingen Ausstellungen im Gewerbemuseum Reinhold Vollmer - Bilder und Grafiken Reinhold Vollmer, ein gebürtiger Spaichinger und studierter GrafikDesigner ist neben seinem Beruf auch als freischaffender Künstler tätig. In den letzten Jahren entstanden zahlreiche farbstarke und teils grafisch strukturierte Bilder, die in der Fachwelt große Beachtung finden. Reinhold Vollmer lebt und arbeitet in Dornhan im Landkreis Calw. Ausstellungseröffnung Sa, 24.09.2016, 17.00 Uhr Gewerbemuseum, Bahnhofstr. 5, Spaichingen Ohne Gebühr Ausstellung vom 25.09. bis 13.11.2016 Öffnungszeiten: sonntags 14.00 - 17.00 Uhr, Eintritt frei Führung durch den Künstler am Sonntag, 09.10.2016, 14.00 Uhr Gruppen (gebührenpflichtig) nach Voranmeldung Tel. 07424/ 50 14 45 und 49 58 Tipp Exkursionen zur Kunst siehe Seite 20 - 21 1 2 3 4 5 6 S T K 6868 vhs in SPAICHINGEN / Literatur, Malen & Zeichnen, Fotografie, Musik Weihnachtskrippen aus aller Welt 1 2 3 4 5 6 S T K Selbst in Europa gibt es zahlreiche unterschiedliche Krippenfiguren, die geprägt sind durch die Kultur und die kunsthandwerklichen Traditionen des jeweiligen Landes. Aber auch in anderen Kontinenten haben sich besondere Krippenfiguren entwickelt. Private Leihgeber, vor allem aus Spaichingen, stellen für diese Ausstellung ihre Schätze zur Verfügung. Ausstellungseröffnung Sa, 26.11.2016, 17.00-19.00 Uhr Gewerbemuseum, Bahnhofstr. 5, Spaichingen Ohne Gebühr Ausstellung: 27.11.2016 bis 08.01.2017 Öffnungszeiten: sonntags 14.00 - 17.00 Uhr, Eintritt frei. Gruppen (gebührenpflichtig) nach Voranmeldung Tel. 07424 / 50 14 45 und 49 58 In Zusammenarbeit mit dem Gewerbemuseum Spaichingen Kreatives Gestalten Wege zur Form - Keramik Grundlagen der Keramikgestaltung Schritt für Schritt werden verschiedene Grundtechniken erarbeitet. Aus diesen entwickeln wir 1-2 schöne Formen unter besonderer Berücksichtigung der Oberflächenbearbeitung. In ruhiger, entspannender Atmosphäre nähern wir uns dem Material Ton an. Die Materialkosten in Höhe von ca. 20,00 € werden bei der Kursleiterin bezahlt. Außer den angegebenen Terminen folgt noch 1 Abend nach Absprache mit ca. 2,5 Stunden. SP20601: Wochenendseminar Fr, 21.10.16, 19.00-21.00 Uhr Sa, 22.10.16, 10.00-16.00 Uhr Atelierhaus TERRA, Rottweil, Neckartal 152 Kleingruppe Leitung: Angelika Karoly Gebühr: 60,00 €, Mitglieder: 55,00 € Literatur Literatur-Café Was tut sich eigentlich in der deutschen Literaturszene der 2000er Jahre? In diesem Semester wird sich das Literatur-Café mit heimischen Autoren beschäftigen. Welche Themen sind ihnen wichtig? Welcher Sprache und Stilmittel bedienen sie sich? Wie kommen sie beim Publikum an? Was unterscheidet sie von ihren Vorgängern der Nachkriegsjahrzehnte? Diesen und weiteren Fragen wird die Kulturwissenschaftlerin Fatima Majsoub bei einer gemütlichen Tasse Kaffee oder Tee in der Spaichinger Stadtbücherei nachgehen und wie gehabt zum Abschluss jeder Stunde aus vorgestellten Büchern vorlesen. SP20108 5 mal mittwochs ab 28.09.2016, 10.00 Uhr bis 11.00 Uhr. Weitere Kurstermine: 19.10., 23.11., 21.12.2016 und 18.01.2017 Stadtbücherei Spaichingen, Marktplatz 19 Leitung: Fatima Majsoub, Politologin, Journalistin Gebühr: 35,00 €, Mitglieder: 32,00 € Malen & Zeichnen Die Vielfalt der Acrylmalerei In diesem Kurs erleben die Teilnehmenden die verschiedenen Techniken der Acrylmalerei. Mit Acryl können sehr filigrane Bilder entstehen, in die ganz eigene Strukturen eingearbeitet werden können, beispielsweise mit Spachtelmasse oder Sand. Acryl-Techniken ermöglichen diese Variationen von Farbe, Wasser und Strukturen und bieten daher eine Vielfalt von Ausdrucksmöglichkeiten. Bitte mitbringen: Leinwand, Acrylfarbe, Spachtelmasse, geeignete Pinsel und Spachtel, Glasbehälter, Lappen, Küchenrolle, Zeitungspapier. SP20505: Workshop für Einsteiger/-innen und Fortgeschrittene Sa, 22.10.2016, 10.00-16.00 Uhr vhs, Marktplatz 19/1, Kursraum 2 Kleingruppe Leitung: Xenia-Irene Szasz Gebühr: 33,00 €, Mitglieder: 30,00 € Einladungskarten selbst gemacht In diesem Workshop entstehen individuelle Glückwunsch- und Einladungskarten. Bitte geben Sie bei der Anmeldung Farbwünsche und Anlässe an. Bitte mitbringen: Schere, Lineal, Papierklebstoff und ein Kartonmesser falls vorhanden. Die Materialkosten von 5,00 bis 10,00 € werden im Kurs beglichen. SP21211: Workshop Fr, 14.10.2016, 18.00-21.00 Uhr vhs, Marktplatz 19/1, Kursraum 2 Kleingruppe Leitung: Doreen Bauer Gebühr: 17,00 €, Mitglieder: 16,00 € Floristik Weihnachtsgestecke und Dekoration In diesem Workshop entstehen unter fachkundiger Anleitung Weihnachtsgestecke und Dekoration aller Art. Bitte geben Sie bei der Anmeldung einen Farbwunsch an. Bitte mitbringen: Gartenschere, Handschuhe und Heißklebepistole, falls vorhanden. Das Material wird im Kurs zur Verfügung gestellt. Die Materialkosten werden im Kurs beglichen. SP21212: Workshop Fr, 18.11.2016, 18.00-21.00 Uhr vhs, Marktplatz 19/1, Kursraum 2 Kleingruppe Leitung: Doreen Bauer, Floristin Gebühr: 17,00 €, Mitglieder: 16,00 € Fotografie Fotografie mit der digitalen Spiegelreflex- oder Systemkamera Fotografieren ist eine faszinierende Möglichkeit seine Welt immer wieder neu zu entdecken und zu gestalten. Im Kurs werden die technischen Komponenten und grundlegenden Funktionen der Kamera wie Motivprogramme, Programm-, Teilautomatiken und weitere nützliche Möglichkeiten erklärt. Die Teilnehmenden lernen, Blende, Verschlusszeit und Brennweite zu verstehen und einzusetzen. Sie bekommen gestalteri- sche Grundlagen zu Bildinhalt und -aufbau, Perspektive und Schärfentiefe vermittelt. Der Kurs richtet sich an die Benutzer von digitalen Systemkameras; Spiegelreflex-, Bridge- und ähnliche Kameras. Im Praxisteil wird das Erlernte mit der eigenen Kamera geübt. Dazu gibt es wertvolle Tipps aus der Praxis und Anregungen, kreativ mit der Kamera umzugehen. Die Ergebnisse werden analysiert und besprochen. Sofern vorhanden bitte Kamera mitbringen. SP21105: Basiskurs Di, 15.11.16, 18.30-21.30 Uhr Di, 22.11.16, 18.30-21.30 Uhr Sa, 26.11.16, 18.30-21.30 Uhr Di, 29.11.16, 18.30-21.30 Uhr vhs, Marktplatz 19/1, Kursraum 2 Leitung: Jürgen Schapke Gebühr: 70,00 €, Mitglieder: 65,00 € SP21106: Basiskurs Di, 10.01.17, 18.30-21.30 Uhr Di, 17.01.17, 18.30-21.30 Uhr Sa, 21.01.17, 18.30-21.30 Uhr Di, 24.01.17, 18.30-21.30 Uhr vhs, Marktplatz 19/1, Kursraum 2 Leitung: Jürgen Schapke Gebühr: 70,00 €, Mitglieder: 65,00 € Musik Liedbegleitung auf der Gitarre für Erwachsene und Jugendliche ab 16 Jahren Dieser Kurs ist für Einsteiger gedacht, die ohne Noten das Gitarrenspiel erlernen möchten. Die Kursteilnehmer lernen einfache Grundgriffe in Verbindung mit bekannten Songs, dazu Rhythmik, Schlagtechnik und Taktgefühl. Dies kann dann am Lagerfeuer, zu Hause, an Geburtstagen, Feiern usw. umgesetzt werden. Um Fortschritte zu erzielen, ist regelmäßiges Üben zu Hause erforderlich. Bitte mitbringen: Konzertoder Westerngitarre. SP20801: Einsteigerkurs 10 mal montags, ab Mo, 10.10.16, 19.45-20.45 Uhr Gymnasium, Sallancher Str. 5, Raum 209 Kleingruppe Leitung: Johnny Weichert Gebühr: 50,00 €, Mitglieder: 45,00 € In Zusammenarbeit mit der Primtalmusikschule Tanzen Freies Tanzen Kreativ tanzen heißt von innen heraus tanzen, ohne vorgegebene Choreografie. Dabei entwickelt sich der eigene Tanzstil wie von selbst und mit ihm das Gefühl von Freiheit und Kraft. Ausgleichende Entspannung stärkt die Lebenslust und den inneren Wert. Vorkenntnisse sind nicht nötig. Bitte mitbringen: Decke, leichte Kleidung, Schuhe, warme Socken und Getränk. SP20911 8 mal, 14-tägig ab 07.10.2016, 19.30 Uhr bis 21.30 Uhr. Weitere Kurstermine: 21.10., 11.11., 25.11., 09.12.2016, 13.01., 27.01. und 10.02.2017 Stadthalle, Sallancher Straße 2, Nordflügel, Vortragsraum (Eingang Seite Alleenstr.) Kleingruppe Leitung: Jeannette Stark Gebühr: 71,00 €, Mitglieder: 66,00 € vhs in SPAICHINGEN / Tanzen, Gesundheit SP20912 5 mal ab 28.10.2016, 19.30 Uhr bis 21.30 Uhr. Weitere Kurstermine: 02.12., 16.12.2016, 20.01. und 03.02.2017 Stadthalle, Sallancher Straße 2, Nordflügel, Vortragsraum (Eingang Seite Alleenstr.) Kleingruppe Leitung: Simone Klaritsch Gebühr: 45,00 €, Mitglieder: 40,00 € Gesundheit Im Clinch mit sich selbst Autoimmunerkrankungen, Hintergründe und Therapieansätze Der Referent stellt Autoimmunerkrankungen wie Rheuma, Heuschnupfen, Schuppenflechte, Lupus, Schilddrüsenerkrankungen und deren mögliche Ursachen vor. Außerdem werden Diagnostik, Laboruntersuchungen, Interpretation von Befunden und weiterführende Untersuchungen besprochen. Zusätzlich werden mögliche medizinische und komplementär-medizinische Therapieansätze ausführlich dargestellt. SP30002C: Abendseminar Do, 02.02.2017, 19.00-21.00 Uhr Gymnasium, Sallancher Straße 5, Musikraum Leitung: Dr. rer. nat. Daniel Simon Gebühr: 10,00 €, Anmeldung erforderlich Die Wechselwirkung zwischen Psyche und Krankheitsentstehung Psychosomatik, dissoziative und somatoforme Störungen In dieser Einführung in die Psychosomatik werden die Zusammenhänge zwischen seelischer Befindlichkeit und körperlicher Verfassung aufgezeigt. Vorgestellt werden ein historischer Abriss der Psychosomatik, Körperbeschwerden, für die trotz intensiver und genauer Untersuchungen kein organischer Hintergrund gefunden werden kann und Grundlegendes zu Störungen, wie Asthma bronchiale, Schilddrüsenüberfunktion, Bluthochdruck, Rheumatoide Arthritis und Neurodermitis. SP30003C: Abendseminar Do, 13.10.2016, 19.00-21.00 Uhr vhs, Marktplatz 19/1, Kursraum 2 Leitung: Heiko Schäfer, Heilpraktiker für Psychotherapie (HPG) Gebühr: 10,00 €, Anmeldung erforderlich Natürliche Helfer rund um Erkältungskrankheiten Antibiotisch wirksame Heilpflanzen Viele Heilpflanzen sind wirksam gegen schädliche Bakterien, Viren und Pilze. Beim Einsatz pflanzlicher Heilmittel mit keimtötendem Potential besteht keine Gefahr, dass Erreger resistent werden, stattdessen können viele dieser Kräuter unser Immunsystem stärken und die Selbstheilungskräfte des Körpers anregen. Es werden einige dieser Pflanzen und deren Anwendungsmöglichkeiten bei Atemwegserkrankungen wie Husten, Schnupfen, Nasennebenhöhlenentzündung, Halsentzündung, Herpes etc. vorgestellt, deren Möglichkeiten und Grenzen aufgezeigt und Antibiotika angesprochen. Materialkosten 4 Euro für die Zubereitung werden im Kurs bezahlt. Bitte mitbringen: Getränk, Schreibzeug. SP30005C: Abendseminar Mi, 23.11.2016, 19.00-21.00 Uhr vhs, Marktplatz 19/1, Kursraum 2 Leitung: Kerstin Ginzel, Phytopraktikerin und Kräuterfachfrau Gebühr: 10,00 €, Anmeldung erforderlich Volkskrankheit Diabetes Typ 2 Wenn die Bauchspeicheldrüse streikt Es ist wie bei einem guten Auto: achtsamer Umgang und regelmäßige Wartung erhöhen die Lebensdauer. Als Körperorgan steht die Bauchspeicheldrüse nicht nur für die Hormonproduktion. Tiefer betrachtet ist sie auch der Sitz von Gefühlen wie Unsicherheit, Grübeln und Zukunftsangst. Positives Denken, aber auch das gelegentliche Essen von Bitterstoffen wie Rucola, Löwenzahn oder Salbei und viel Bewegung können dieses „vergessene“ Organ stärken. SP30007C: Abendseminar Do, 12.01.2017, 19.00-21.00 Uhr vhs, Marktplatz 19/1, Kursraum 2 Leitung: Dr. rer. nat. Daniel Simon Gebühr: 10,00 €, Anmeldung erforderlich 69 Muskeln und Bindegewebe entspannt, schmerzfrei und stark Muskeln können viel mehr als nur stark sein. Sie sind eines der wichtigsten Sin- neu nesorgane des Körpers. Sie melden Stress, schützen Organe und mit dem richtigen Training lösen sie Alltagsprobleme wie Schulterund Kopfschmerzen und sogar Depressionen. Auf Gefahren reagiert der Körper des Menschen mit Reflexen, er übernimmt das Handeln. Wird diese Reaktion unterbunden, kann dies zu einem Trauma und zu Schmerzen führen. Eine nicht zu unterschätzende Rolle spielt dabei auch das Bindegewebe (Faszien). Der Referent erläutert die Zusammenhänge, gibt Tipps für effektive Übungen, die die Beweglichkeit wieder verbessern. SP30015C: Abendseminar Di, 10.01.2017, 19.00 Uhr Gymnasium, Sallancher Straße 5, Musikraum Leitung: Georg Zindeler, Heilpraktiker Gebühr: 10,00 € Anmeldung erforderlich Geburtsvorbereitungskurs Bewegung mit und ohne Schmerzen Schmerzen bedeuten oftmals eine Einschränkung der Bewegungsfähigkeit und damit auch der Lebensqualität. Wann ist Schmerz ein Zeichen der Begrenzung für Bewegung? Wann sollte man sich trotz Schmerz bewusst bewegen? Entsteht Schmerz durch Bewegung oder wird er weniger? Diese interessante Themenfeld wollen wir gemeinsam erkunden. Der Vortragende Dr. Frank Schuler ist Chefarzt der Klinik für konservative Orthopädie und orthopädische Schmerztherapie im Gesundheitszentrum in Spaichingen. Bitte beachten: Wegen begrenzter Platzanzahl ist eine Vorabanmeldung bei der vhs unbedingt erforderlich. SP30013TC: Abendseminar Do, 20.10.2016, 19.00-21.00 Uhr Gesundheitszentrum Spaichingen, Robert-Koch-Str. 31, Konferenzraum Leitung: Dr. med Frank Schuler Ohne Gebühr, Anmeldung erforderlich Kooperation mit dem Klinikum Landkreis Tuttlingen Wissenswertes über Schwangerschaft, Geburt und die Zeit danach. Der Kurs kann ab der 28. Schwangerschaftswoche besucht werden. Er beinhaltet u.a. Atemübungen, Körperarbeit, Gymnastik, Entspannungsübungen, Massagen, Partnerübungen. Am 3. und 5. Abend kann der Partner teilnehmen (Partnergebühr pro Abend 10,00 Euro). Die Gebühr für die werdenden Mütter übernimmt die Krankenkasse. Bitte Mutterpass, Versichertenkarte, Isomatte, kleines Kissen und Decke mitbringen. SP30007 donnerstags: 06.10., 13.10., 20.10., 27.10., 10.11., 17.11.16 jeweils 19.30-21.00 Uhr freitags (Partnerabende): 14.10., 21.10.16 jeweils 19.00-21.00 Uhr vhs, Marktplatz 18, Gym Kleingruppe Leitung: Felicia Pavel Infos, Gebühr und Anmeldung bei der Kursleiterin Tel: 07424/7584, E-Mail: [email protected] Rückbildungsgymnastik Schmerzen durch muskuläres neu Ungleichgewicht Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten Der gesunde Bewegungsapparat des Menschen ist mit einem ausgeklügelten muskulären Gleichgewicht ausgestattet. Kommt diese Körperbalance aus der Waage, gibt es ein Ungleichgewicht, aus dem sich Grundspannungserhöhungen der betroffenen Muskeln mit nachfolgender Muskelverkürzung entwickeln können. Die Folgen sind meist nicht unerhebliche Schmerzen. Die Ursachen können dabei sehr verschieden sein. Der Referent erläutert mögliche Gründe und zeigt konkrete Hilfen anhand der Myoreflex-Therapie auf. SP30014C: Abendseminar Di, 29.11.2016, 19.00 Uhr Gymnasium, Sallancher Straße 5, Musikraum Leitung: Georg Zindeler, Heilpraktiker Gebühr: 10,00 €, Anmeldung erforderlich Festigung des Beckenbodens und der Bauchmuskulatur: Nach einer Aufwärmphase werden gymnastische Übungen mit und ohne Kind gemacht. Die Trainingseinheit wird mit entspannender Massage beendet. Die Rückbildungsgymnastik sollte frühestens 8 Wochen nach der Geburt begonnen werden. Mit Kind ist es nur geeignet bis zum Alter von ca. 9 Monaten. Die Gebühr übernimmt die Krankenkasse bei Beginn innerhalb von 4 Monaten nach der Geburt. Ein Einstieg ist immer am Monatsanfang möglich. Bitte Versichertenkarte, Matte, Kissen und Decke für das Kind mitbringen. SP300081: für Mutter und Kind 7 mal mittwochs, ab Mi, 28.09.16 14.00-15.30 Uhr, Kleingruppe vhs, Marktplatz 18, Gym Leitung: Felicia Pavel Infos, Gebühr und Anmeldung bei der Kursleiterin Tel: 07424/7584, E-Mail: [email protected] 1 2 3 4 5 6 S T K 7070 Entspannung Feldenkrais Bewegungsschulung 1 2 In diesem Kurs zur Optimierung individueller Bewegung liegt der Schwerpunkt auf Schulung von Körperwahrnehmung und Abbau übermäßiger hemmender Anspannung. Das bewusste Erleben automatisierter Bewegungsgewohnheiten klärt deren Nutzen, lässt aber auch erkennen, wo sie einschränkend oder Schmerz auslösend wirken. Achtsames Experimentieren mit den eigenen Bewegungsmöglichkeiten lässt neue Wege entdecken, hin zu freier, freudiger Bewegungsgestaltung, Schmerz- und Spannungsreduktion, gesteigerter Ausdauer und Effizienz und hin zu ganzheitlicher Ausgewogenheit. Bitte mitbringen: Wolldecke, warme Socken und bewegungsfreundliche, warme Kleidung. 3 SP30102 15 mal donnerstags, ab Do, 06.10.16 17.00-18.00 Uhr, Kleingruppe vhs, Marktplatz 18, Gym Leitung: Brigitte Hicke Gebühr: 71,00 €, Mitglieder: 66,00 € 4 SP30103 15 mal donnerstags, ab Do, 06.10.16 18.15-19.15 Uhr, Kleingruppe vhs, Marktplatz 18, Gym Leitung: Brigitte Hicke Gebühr: 71,00 €, Mitglieder: 66,00 € 5 6 S T K Progressive Muskelentspannung nach Jacobson Inklusiver Workshop für Menschen mit und ohne Behinderungen Dieser Workshop will den Teilnehmenden ein Kennenlernen der Entspannungstechnik „Progressive Muskelentspannung nach Jacobson“ (PME) ermöglichen. Hierbei handelt es sich um eine bewährte, leicht erlernbare Entspannungsmethode, die Konzentrations- und Schlafstörungen, Nervosität, Kopfschmerzen, Angst oder Stress entgegen wirkt. Dabei werden nacheinander einzelne Muskelgruppen angespannt und wieder entspannt. Ferner werden ergänzende Informationen über den Umgang mit Stress vermittelt. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken, 1-2 Decken, kleines Kissen. SP30104H Sa, 12.11.2016, 10.00-11.30 Uhr vhs, Marktplatz 18, Gym Kleingruppe Leitung: Christine Diehl, Dipl.-Sozialpädagogin, Entspannungstherapeutin Gebühr: 14,00 €, Mitglieder: 13,00 € Autogenes Training Wohltuende Entspannung im gesamten Organismus Mit Hilfe bewährter Entspannungsübungen, die in sitzender oder liegender Position durchgeführt werden, gewinnen die Teilnehmer/-innen mehr innere Ruhe und Ausgeglichenheit. Alltagsstress, Nervosität, Schlafschwierigkeiten vhs in SPAICHINGEN / Entspannung und Ängste lassen sich auf diese Weise bewältigen. Im Unterschied zur progressiven Muskelentspannung wird beim autogenen Training auch die mentale Ebene mit einbezogen. Bitte mitbringen: Decke, Kissen und leichte, bequeme Kleidung. Sinn gemäß nachvollzogen werden. Sie schenken dann Kraft und Entspannung zugleich. Im Kurs werden diese Zusammenhänge dargestellt und mit vielen Übungen praktisch erprobt. Geeignet für Neueinsteiger und Personen mit Yogaerfahrung. SP30105: Workshop Sa, 22.10.2016, 10.00-11.30 Uhr vhs, Marktplatz 18, Gym Kleingruppe Leitung: Christine Diehl, Dipl.-Sozialpädagogin, Entspannungstherapeutin Gebühr: 20,00 €, Mitglieder: 18,00 € SP30116 12 mal dienstags, ab Di, 18.10.16 17.30-19.00 Uhr Stadthalle, Sallancher Straße 2, Nordflügel, Vortragsraum (Eingang Seite Alleenstr.) Kleingruppe Leitung: Franz Stettwieser Gebühr: 85,00 €, Mitglieder: 80,00 € Tao Yoga Entspannung mit Hatha-Yoga, Tai Chi, Qigong und Meditation Dieser Workshop verbindet Elemente verschiedener Entspannungstechniken wie Hatha Yoga, Tai Chi und Qigong und Tao Yoga. Auf körperliche Bewegung folgen Phasen der Entspannung und Ruhe. Außerdem werden einfache Meditationstechniken vermittelt. Zu den Zielen des Tao Yoga gehört es, körpereigene Kräfte zu aktivieren und die Konzentrationsfähigkeit zu steigern. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Wolldecke, und rutschfeste Socken. SP30113: Samstags-Workshop Sa, 26.11.2016, 09.00-12.00 Uhr vhs, Marktplatz 18, Gym Kleingruppe Leitung: Christine Diehl, Dipl.-Sozialpädagogin, Entspannungstherapeutin Gebühr: 21,00 €, Mitglieder: 19,00 € Yoga und Entspannung Wie entsteht wirkliche Entspannung? Welche Übungen sind geeignet? Welche Rolle kann der Atem spielen? In dem Workshop wird diesen Fragen grundlegend nachgegangen. Dabei wird auch viel geübt werden, damit praktische Erfahrungen gesammelt werden können. Der Workshop versteht sich als Schnuppertermin für eine aktiv-kreative Form des Yoga. In den Kursen „Yoga und freier Atem“ und „Yoga ein Weg zu Ruhe und Innerlichkeit“ werden einige der Inhalte aufgegriffen und weiter vertieft. Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. SP30115: Workshop Sa, 08.10.2016, 10.00-13.00 Uhr vhs, Marktplatz 18, Gym Kleingruppe Leitung: Franz Stettwieser Gebühr: 21,00 €, Mitglieder: 19,00 € Yoga - ein Weg zu Ruhe und Innerlichkeit Im späten Herbst, wenn die Tage kürzer werden, sehnt sich der Mensch oft nach Stille und Innerlichkeit. Die Yogapraxis kann wie ein Innehalten sein, ein Zurücknehmen aus dem alltäglichen Trubel mit einer stillen, wachsamen Konzentration auf wesentliche Gedanken und neue, erbauende Inhalte. Die Yogaübungen machen Freude, gerade wenn sie konkret angeleitet und ihrem tieferen Yoga Die positiven Auswirkungen dieses aus Indien stammenden Entspannungsverfahrens auf Körper, Geist und Seele sind bereits nach der ersten Übungsstunde spürbar. Yoga kräftigt, hält gesund und fördert die innere Ruhe, Ausgeglichenheit und Konzentration. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Wolldecke, Yogamatte und rutschfeste Socken. SP30117 15 mal mittwochs, ab Mi, 05.10.16 10.00-11.00 Uhr, Kleingruppe Stadthalle, Sallancher Straße 2, Nordflügel, Vortragsraum (Eingang Seite Alleenstr.) Leitung: Angela Böck Gebühr: 71,00 €, Mitglieder: 66,00 € Yoga und freier Atem Praktische Yogaübungen (asana) zur Regeneration und Kräftigung der Körperfunktionen. Der Atem wird freier und unterstützt die Entwicklung von Selbstvertrauen, Ruhe und eine bessere, beziehungsfreudigere Integration in den Alltag. Entsprechende Zusammenhänge werden im Yogaunterricht aufgezeigt. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und Yogamatte. SP30119: für Einsteiger 15 mal mittwochs, ab Mi, 28.09.16 17.15-18.30 Uhr Stadthalle, Sallancher Straße 2, Nordflügel, Vortragsraum (Eingang Seite Alleenstr.) Kleingruppe Leitung: Franz Stettwieser Gebühr: 88,00 €, Mitglieder: 83,00 € In Bewegung bleiben mit Yoga (60 plus) Yoga erhält durch stabilisierende Übungen die Beweglichkeit. In diesem Kurs werden die Bewegungen nicht nur technisch richtig ausgeführt, sondern immer auch in Bezug zu ihrem tieferen Sinn gestaltet. Die positiven Auswirkungen auf Körper, Geist und Seele sind gleich nach der ersten Übungsstunde spürbar, wenn auch Langzeitwirkungen nur durch stetes Üben erzielt werden. Yoga kräftigt, hält gesund und geschmeidig und fördert Ruhe, Ausgeglichenheit und Konzentration. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und Yogamatte SP30120SG: für Einsteiger 15 mal donnerstags, ab Do, 29.09.16 10.45-11.45 Uhr, Kleingruppe vhs, Marktplatz 18, Gym Leitung: Franz Stettwieser Gebühr: 71,00 €, Mitglieder: 66,00 € vhs in SPAICHINGEN / Entspannung, Bewegung Yoga für die Frau ab 50 Für alle Frauen ab 50 Jahren, die in entspannter Atmosphäre Yoga praktizieren möchten. Bitte mitbringen: Matte, Decke, bequeme Kleidung, evtl. kleines Kissen, rutschfeste und warme Socken. SP30122 15 mal mittwochs, ab Mi, 28.09.16 08.45-10.15 Uhr vhs, Marktplatz 18, Gym Leitung: Anna Maria Lehner Gebühr: 82,00 €, Mitglieder: 77,00 € Qigong Qigong ist eine alte chinesische Heilmethode zur Vorbeugung und Behandlung von Krankheiten. Frei übersetzt heißt Qigong die Arbeit mit der Lebensenergie „Qi“. Dieses Qi wird durch die Kombination von langsam fließenden Bewegungen, dem Atem und der Vorstellungskraft gestärkt und durch die Meridiane bewegt, um Blockaden/Stauungen zu beseitigen, damit das Qi wieder frei durch unseren Körper fließen kann. Qigong wirkt auf Körper, Geist und Seele. Es aktiviert die Immunkräfte, die inneren Heilkräfte und Heilprozesse werden beschleunigt. Die Übungen können in jedem Alter leicht ausgeführt werden. Bitte bequeme Trainingsbekleidung mitbringen. SP30134: für Einsteiger/-innen und Fortgeschrittene 15 mal freitags, ab Fr, 30.09.16, 5.30-16.45 Uhr vhs, Marktplatz 18, Gym Kleingruppe Leitung: Cécile Dinkelmann Gebühr: 83,00 €, Mitglieder: 78,00 € SP30135: für Einsteiger/-innen und Fortgeschrittene 14 mal montags, ab Mo, 10.10.16, 20.20-21.20 Uhr Stadthalle, Sallancher Straße 2, Nordflügel, Vortragsraum (Eingang Seite Alleenstr.) Kleingruppe Leitung: Claudia Olaru Gebühr: 64,00 €, Mitglieder: 59,00 € SP30136: für Einsteiger/-innen und Fortgeschrittene 14 mal donnerstags, ab Do, 29.09.16 18.00-19.00 Uhr, Kleingruppe Stadthalle, Sallancher Straße 2, Nordflügel, Vortragsraum (Eingang Seite Alleenstr.) Leitung: Claudia Olaru Gebühr: 64,00 €, Mitglieder: 59,00 € Massage für zwei In diesem Kurs haben die Teilnehmenden die Möglichkeit, verschiedene Massagetechniken kennenzulernen. Diese werden mit den Daumen, den Fingern und den Handflächen ausgeführt, um Spannungen und Verkrampfungen zu beseitigen. Durch zusätzliche, gegenseitige Mobilisations- und Dehnungsübungen wird die Muskulatur gelockert und gedehnt. Bitte Decke, großes Handtuch. Kissen, Massageöl und leichte bequeme Bekleidung mitbringen. SP30144 Sa, 14.01.2017, 09.30-17.00 Uhr vhs, Marktplatz 18, Gym Kleingruppe Leitung: Claudia Olaru Gebühr: 36,00 €, Mitglieder: 33,00 € 71 Bewegung Motion & Meditation Durch eine Ausgewogenheit von Bewegung und Entspannung soll dieser Kurs dazu dienen, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Mobilisations-, Dehnungs- und Kräftigungsübungen stärken den Körper, verschiedene Entspannungstechniken helfen dabei, neue Energie und Kraft zu tanken und Stress abzubauen. Bitte mitbringen: Handtuch, Kissen (falls vorhanden Meditationskissen) SP30200: Bewegung und Entspannung im Einklang 14 mal mittwochs, ab Mi, 28.09.16 19.30-20.30 Uhr, Kleingruppe vhs, Marktplatz 18, Gym Leitung: Claudia Olaru Gebühr: 64,00 €, Mitglieder: 59,00 € Pilates Pilates ist eine bewährte Trainingsmethode, die dem Körper mehr Balance und Beweglichkeit vermittelt, unabhängig von Alter und körperlicher Leistungsfähigkeit. Auf gelenkschonende Weise verbessern sich Körperhaltung, Koordination, Atmung und Konzentration. Weitere erwünschte „Nebenwirkungen“ bei regelmäßigem Üben: flacher und fester Bauch, starker Rücken, lange und schlanke Muskeln. SP30205: in der Mittagspause 10 mal dienstags, ab Di, 04.10.16 12.15-13.00 Uhr, Kleingruppe vhs, Marktplatz 18, Gym Leitung: Angela Böck Gebühr: 36,00 €, Mitglieder: 33,00 € SP30208 10 mal mittwochs, ab Mi, 28.09.16 10.30-11.30 Uhr, Minigruppe vhs, Marktplatz 18, Gym Leitung: Susanne Wrede Gebühr: 68,00 €, Mitglieder: 63,00 € Fitnessgymnastik mit Musik Dieser Kurs soll ein Ausgleich zur täglichen Arbeit sein. Moderne und gezielte Gymnastik, bestehend aus Muskel- und Konditionstraining, Stretching sowie Lockerung und Entspannung verhelfen zu besserer Kondition und Beweglichkeit. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte und Sportbekleidung. SP30209 15 mal montags, ab Mo, 26.09.16 08.30-09.30 Uhr, Kleingruppe Stadthalle, Sallancher Straße 2, Nordflügel, Vortragsraum (Eingang Seite Alleenstr.) Leitung: Marianna Catanzaro Gebühr: 67,00 €, Mitglieder: 62,00 € Fitness-Mix Durch abwechslungsreiche und gezielte Mobilisations-, Dehnungs- und Kräftigungsübungen werden sowohl der Rücken gestärkt als auch Bauch, Po und Beine gestrafft. Vorhandene Spannungen werden abgebaut und damit Rückenbeschwerden entgegengewirkt. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Sportkleidung, Turnschuhe und Handtuch. SP30206 15 mal dienstags, ab Di, 27.09.16 09.15-10.15 Uhr, Kleingruppe vhs, Marktplatz 18, Gym Leitung: Susanne Wrede Gebühr: 67,00 €, Mitglieder: 62,00 € Fit-Mix - Bauch, Beine, Po Der Kurs bietet ein abwechslungsreiches Workout zur Kräftigung der großen Muskelpartien wie Bauch, Beine, Po und Rücken. Dazu werden überwiegend klassische kräftigende Fitness übungen auch mit Kleingeräten oder Theraband aber auch mal dynamische Übungen oder Übungen aus anderen Bereichen wie Pilates mit einfließen. So werden auch Beweglichkeit und die Haltung verbessert. Beendet wird jede Trainingsstunde mit einem Stretching. Bitte Gymnastikmatte, Handtuch und Getränk mitbringen. SP30207 15 mal dienstags, ab Di, 27.09.16 10.30-11.30 Uhr vhs, Marktplatz 18, Gym Kleingruppe Leitung: Susanne Wrede Gebühr: 67,00 €, Mitglieder: 62,00 € Active Moms gungsübungen für Bauch, Rücken, Po und Beine, die sich besonders nach der Schwangerschaft eignen. Die Babys werden in die Übungen mit integriert, wenn die Stimmung des Babys das erfordert bzw. zulässt. Abschließend findet ein wohltuendes Stretching statt. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Handtuch, Getränk, ein möglichst sattes Baby, Babydecke, Lieblingsspielzeug. SP30210: Abendkurs 14 mal montags, ab Mo, 10.10.16 18.00-19.00 Uhr, Kleingruppe Stadthalle, Sallancher Straße 2, Nordflügel, Vortragsraum (Eingang Seite Alleenstr.) Leitung: Claudia Olaru Gebühr: 64,00 €, Mitglieder: 59,00 € SP30211: Vormittagskurs 15 mal mittwochs, ab Mi, 28.09.16 08.45-09.45 Uhr, Kleingruppe Stadthalle, Sallancher Straße 2, Nordflügel, Vortragsraum (Eingang Seite Alleenstr.) Leitung: Marianna Catanzaro Gebühr: 67,00 €, Mitglieder: 62,00 € Fit und gesund durch Gymnastik neu Dieser Kurs richtet sich an alle Mütter, die bereits an einem Rückbildungskurs teilgenommen haben und ihr Baby während dem Sport nicht abgeben können oder wollen. Der Kurs besteht aus einem Warm-Up mit anschließenden Kräfti- Bei rhythmischer Musik werden nach einem Aufwärmteil besonders Brust, Arme, Bauch, Rücken, Po und Beine systematisch trainiert. Dehn- und Entspannungsübungen runden das Programm ab. Die Übungen sind vorbeugend gegen Rücken- und Gelenkbeschwerden. Bitte bequeme Kleidung mitbringen. SP30212 15 mal donnerstags, ab Do, 06.10.16 08.00-09.00 Uhr, Kleingruppe vhs, Marktplatz 18, Gym Leitung: Angela Böck Gebühr: 67,00 €, Mitglieder: 62,00 € 1 2 3 4 5 6 S T K 7272 1 2 3 4 5 6 S T K vhs in SPAICHINGEN / Bewegung Bauchtraining intensiv Aerobic Fitness mit Kicks & Punches Dieser Kurs bietet ein effektives Bauchmuskeltraining, das einen flachen Bauch und einen gesunden Rücken zum Ziel hat. Bitte mitbringen: Handtuch und Getränk. Ein ausgewogenes Ganzkörpertraining zu flotter Musik sorgt dafür, dass Kreislauf und Stoffwechsel angeregt sowie Muskelkraft, Beweglichkeit, Flexibilität und Koordination gefördert werden. Dehnungs-/Stretchübungen runden das Programm ab. Bitte Sportschuhe, -kleidung und etwas zum Trinken mitbringen. Dynamische Fitnessgymnastik mit Elementen aus asiatischen Kampfsportarten und Aerobic, in der die Ausdauer verbessert und gleichzeitig der ganze Körper gestrafft und geformt wird. Einsteiger wie Fortgeschrittene, Männer wie Frauen können an diesem Kurs teilnehmen. Bitte mitbringen: Sportbekleidung, Gymnastikschuhe und ein großes Handtuch. SP30214 14 mal mittwochs, ab Mi, 28.09.16 18.40-19.25 Uhr vhs, Marktplatz 18, Gym Kleingruppe Leitung: Claudia Olaru Gebühr: 49,00 €, Mitglieder: 44,00 € Step-Workout Mit dem Step-Board werden gleichermaßen Kraft, Ausdauer und Koordination trainiert. Durch regelmäßiges Training werden Kondition, Muskelfunktion und -struktur verbessert, körperliche Leistungsfähigkeit und allgemeines Wohlbefinden werden erhöht. Bitte mitbringen: Isomatte, bequeme Sportkleidung und Getränk. SP30216 14 mal montags, ab Mo, 10.10.16 19.10-20.10 Uhr Stadthalle, Sallancher Straße 2, Nordflügel, Vortragsraum (Eingang Seite Alleenstr.) Kleingruppe Leitung: Claudia Olaru Gebühr: 64,00 €, Mitglieder: 59,00 € Bodystyle-Fit-Mix Dies ist ein sehr effektives und ganzheitliches Cardio- und Kräftigungstraining mit Musik, das sich hervorragend zur Verbesserung der Beweglichkeit und der Ausdauer eignet. Durch den Einsatz von Brasil, Redondo Ball und Flexi-Bar wird die Tiefenmuskulatur gekräftigt und das Bindegewebe gestrafft. Auch eignet es sich ideal als präventives Rückentraining sowohl für Einsteiger als auch für Fortgeschrittene. Stretching, Körperwahrnehmung und Entspannung runden das Programm ab. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Sportkleidung und Handtuch. SP30218: für Frauen 14 mal donnerstags, ab Do, 29.09.16 08.40-09.50 Uhr Stadthalle, Sallancher Straße 2, Nordflügel, Vortragsraum (Eingang Seite Alleenstr.) Kleingruppe Leitung: Gerlinde Schumacher Gebühr: 74,00 €, Mitglieder: 69,00 € Bodystyling Dies ist ein Bewegungs- und Ausdauertraining für einen straffen Körper. Die Bauch-, Bein- und Po-Muskulatur wird aktiv gestärkt und das Gewebe gestrafft. Übungen für einen wohlgeformten Oberkörper und einen gesunden Rücken, sowie gezielte Stretching-Übungen sorgen für Entspannung. Durch den Einsatz von Kleingeräten wird die Intensität noch gesteigert. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte und Sportkleidung. SP30219 14 mal donnerstags, ab Do, 29.09.16 19.10-20.10 Uhr, Kleingruppe Stadthalle, Sallancher Straße 2, Nordflügel, Vortragsraum (Eingang Seite Alleenstr.) Leitung: Claudia Olaru Gebühr: 64,00 €, Mitglieder: 59,00 € SP30220 15 mal montags, ab Mo, 26.09.16 18.00-19.00 Uhr vhs, Marktplatz 18, Gym Kleingruppe Leitung: Nicole Junker Gebühr: 67,00 €, Mitglieder: 62,00 € Latino-Fitness Tauchen Sie ein in die Welt heißer, lateinamerikanischer Rhythmen, und lassen Sie sich davon mitreißen. Latino-Fitness ist ein Tanz- und Bewegungsprogramm mit Tanzschritten wie Salsa, Bachata, MeFoto: iStock rengue, Cumbia, Cha Cha Cha, aber auch Elemente und Schritte des orientalischen Bauchtanzes gehören dazu. Ziel des Kurses ist es, beweglicher zu werden, mit Spaß Ausdauer und Fitness zu trainieren sowie Körper und Geist etwas Gutes zu tun. Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Turnschuhe, evtl. 2 Hanteln 0,5 bis 1,75 kg, Handtuch. SP30226 13 mal montags, ab Mo, 26.09.16 09.00-10.00 Uhr Schillerschule, Schillerstr. 20, Alte Turnhalle Kleingruppe Leitung: Maritza Bustamante Bustamante Gebühr: 58,00 €, Mitglieder: 53,00 € SP30227 13 mal montags, ab Mo, 26.09.16 19.25-20.25 Uhr vhs, Marktplatz 18, Gym Kleingruppe Leitung: Maritza Bustamante Bustamante Gebühr: 58,00 €, Mitglieder: 53,00 € Zumba® Zumba ist ein dynamisches Tanz-Fitness-Programm, das sich aus leidenschaftlichen und explosiven Rhythmen der lateinamerikanischen Musik- und Tanzszene zusammensetzt. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Sportschuhe, Getränk, Isomatte und Handtuch. SP30229 15 mal dienstags, ab Di, 27.09.16 18.45-19.45 Uhr vhs, Marktplatz 18, Gym Kleingruppe Leitung: Antonia Vranic Gebühr: 69,00 €, Mitglieder: 64,00 € SP30230 15 mal dienstags, ab Di, 27.09.16 20.00-21.00 Uhr, Kleingruppe vhs, Marktplatz 18, Gym Leitung: Antonia Vranic Gebühr: 69,00 €, Mitglieder: 64,00 € SP30242 14 mal donnerstags, ab Do, 29.09.16 20.20-21.20 Uhr, Kleingruppe Stadthalle, Sallancher Straße 2, Nordflügel, Vortragsraum (Eingang Seite Alleenstr.) Leitung: Claudia Olaru Gebühr: 64,00 €, Mitglieder: 59,00 € Funktionelle Gymnastik für Sie und Ihn Durch abwechslungsreiche und gezielte Koordinations-, Mobilisations-, Dehnungs- und Kräftigungsübungen wird die Muskulatur gekräftigt, gelockert und gedehnt. Vorhandene Spannungen können abgebaut und möglichen Beschwerden kann vorgebeugt werden. Ein ausgiebiger Stretching- und Entspannungsteil rundet das Programm ab. Bitte mitbringen: Sportbekleidung, Handtuch und Getränk. SP30245 12 mal donnerstags, ab Do, 29.09.16 09.30-10.30 Uhr, Kleingruppe vhs, Marktplatz 18, Gym Leitung: Heide Lange Gebühr: 55,00 €, Mitglieder: 50,00 € Funktionelle Kräftigungsgymnastik Ganzheitliches Training zur Kräftigung der Tiefenmuskulatur und zur Verbesserung der Beweglichkeit. Der Einsatz von Brasil, Redondo Ball und Flexi-Bar macht das Muskeltraining intensiver und eignet sich ideal als präventives Rückentraining. Ein Stretching-, Körperwahrnehmungs- und Entspannungsteil runden das Programm ab. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Sportkleidung, Handtuch und Getränk. SP30246: für Frauen 14 mal donnerstags, ab Do, 29.09.16 10.00-11.00 Uhr, Kleingruppe Stadthalle, Sallancher Straße 2, Nordflügel, Vortragsraum (Eingang Seite Alleenstr.) Leitung: Gerlinde Schumacher Gebühr: 64,00 €, Mitglieder: 59,00 € Funktionelle Wirbelsäulengymnastik Gezielte Kräftigungs- und Dehnungsübungen bauen vorhandene Spannungen im Rücken ab und beugen möglichen Beschwerden vor. Es wird gezeigt, wie man die Wirbelsäule schont und entlastet. Die Übungen ersetzen keine ärztliche bzw. krankengymnastische Behandlung! Bei akuten Beschwerden ist Rücksprache mit dem Hausarzt zu empfehlen. Bitte mitbringen: 1-2 Decken bzw. Matte, Gymnastikanzug und -schuhe. SP30249 15 mal montags, ab Mo, 10.10.16 08.45-09.45 Uhr, Kleingruppe vhs, Marktplatz 18, Gym Leitung: Angela Böck Gebühr: 67,00 €, Mitglieder: 62,00 € vhs in SPAICHINGEN / Kulinarik & Genuss SP30252: für Fortgeschrittene 15 mal dienstags, ab Di, 04.10.16 19.05-20.05 Uhr, Kleingruppe Stadthalle, Sallancher Straße 2, Nordflügel, Vortragsraum (Eingang Seite Alleenstr.) Leitung: Angela Böck Gebühr: 67,00 €, Mitglieder: 62,00 € SP30253: für Einsteiger und Wiedereinsteiger 15 mal dienstags, ab Di, 04.10.16 20.10-21.10 Uhr, Kleingruppe Stadthalle, Sallancher Straße 2, Nordflügel, Vortragsraum (Eingang Seite Alleenstr.) Leitung: Angela Böck Gebühr: 67,00 €, Mitglieder: 62,00 € SP30255 15 mal dienstags, ab Di, 27.09.16 08.30-09.30 Uhr, Kleingruppe Stadthalle, Sallancher Straße 2, Nordflügel, Vortragsraum (Eingang Seite Alleenstr.) Leitung: Heike Hasselbrinck, Physiotherapeutin Gebühr: 67,00 €, Mitglieder: 62,00 € Kulinarik & Genuss Leckere Herbstgerichte Wir bereiten deftige Eintöpfe, Krautwickel sowie Rouladen mit den passenden Beilagen zu. Ein Apfel im Schlafrock und andere Dessertvariationen bilden den süßen Abschluss. Die Kosten für Lebensmittel (ca. 7,00 €) werden bei der Kursleiterin bezahlt. Bitte mitbringen: Schürze und Behälter für Kostproben. SP30726: für Erwachsene Fr, 18.11.2016, 19.00-22.00 Uhr, Kleingruppe Berufliche Schulen, Alleenstr. 40, Küche Leitung: Angelika Furrer Gebühr: 17,00 €, Mitglieder: 16,00 € Rücktrittsmöglichkeit bis 04.11.16 Wintergemüse Gemüsesorten, die bei uns im Sommer wachsen und als Winternahrung eingelagert werden, gelten als basenreich, wärmend und vitaminreich. Aus einheimischem Wurzel-, Blatt- und Kohlgemüse sowie Hülsenfrüchten werden Gerichte zubereitet, die bekömmlich und preiswert sind und gut schmecken. Die einzelnen Schritte der Zubereitung werden von der Kursleiterin demonstriert. Die Kosten für die Lebensmittel (ca. 8,00 €) werden bei der Kursleiterin bezahlt. Bitte mitbringen: Geschirrtuch und Behälter für Kostproben. SP30728 Mo, 30.01.2017, 19.00-22.00 Uhr Schillerschule, Schillerstr. 20, Küche (Eingang rechts neben dem Haupteingang) Kleingruppe Leitung: Klara Buhl Gebühr: 17,00 €, Mitglieder: 16,00 € Rücktrittsmöglichkeit bis 23.01.17 Mexikanische Küche mit Tradition Coctel de camaron, Ceviche estilo Acapulco, Filete de Pescado en crema de Chipotle und Flan de Caramelo. Mexikanisches Essen ist mehr als nur Chili und Mais. Die traditionelle mexikanische Küche entstand durch die verschiedenen mittelamerikanischen Ur-Kulturen der Mayas und Azteken mit dem späteren Einfluss der Spanier. Genießen Sie die authentische Zubereitung der mexikanischen Gerichte bei einem Tequila. Die Gerichte werden gemeinsam zubereitet. Lebensmittelkosten ca. 12,00 € werden bei der Kursleiterin bezahlt. Bitte Getränke, Geschirrtuch, Behälter für Kostproben mitbringen. Einen guten Tequila stellt die Kursleiterin bereit. SP30739 Do, 24.11.2016, 19.00-22.00 Uhr Schillerschule, Schillerstr. 20, Küche (Eingang rechts neben dem Haupteingang) Leitung: Yuritza De La Cruz Dominguez Mota Gebühr: 17,00 €, Mitglieder: 16,00 € Rücktrittsmöglichkeit bis 17.11.16 vhs-Kochclub Interessierte Hobbyköche und Hobbyköchinnen kochen unter fachkundiger Leitung einmal im Monat ein saisonales 4-Gänge-Menü. Bewusstes Einbeziehen des saisonalen Gemüse- und Obstangebotes bringt den Wechsel der Jahreszeiten auf den Teller und sorgt so, ganz nebenbei, immer für Abwechslung auf dem Speiseplan. Neben dem Kochen kommt dabei auch das Backen nicht zu kurz, denn gerade hausgemachtes Gebäck, Brot und Mehlspeisen als Begleiter zu den einzelnen Gängen lassen ein Menü strahlen und schulen die handwerklichen Fähigkeiten des Gastgebers. Erleben Sie also einen abwechslungsreichen kulinarischen Abend und erweitern Sie Ihr Wissen und Können am Herd und am Backofen. Die Kosten für Lebensmittel und begleitende Weine (ca. 12,00 - 15,00 € pro Termin) werden bei der Kursleiterin bezahlt. Bitte mitbringen: Küchenschürze, Geschirrtücher und Mineralwasser. SP30741: Gruppe 1 4 mal montags: 10.10.,14.11., 05.12.16, 09.01.17, jeweils 18.30-22.15 Uhr, Kleingruppe Schillerschule, Schillerstr. 20, Küche (Eingang rechts neben dem Haupteingang) Leitung: Carmen Conzelmann-Beck Gebühr: 67,00 €, Mitglieder: 62,00 € Rücktrittsmöglichkeit bis 30.09.16 SP30742: Gruppe 2 4 mal donnerstags: 13.10., 17.11., 22.12.16, 26.01.17, jeweils 18.30-22.15 Uhr Schillerschule, Schillerstr. 20, Küche (Eingang rechts neben dem Haupteingang) Kleingruppe Leitung: Carmen Conzelmann-Beck Gebühr: 67,00 €, Mitglieder: 62,00 € Rücktrittsmöglichkeit bis 06.10.16 SP30743: Gruppe 3 4 mal montags: 24.10., 28.11., 12.12.16, 16.01.17, jeweils 18.30-22.15 Uhr Schillerschule, Schillerstr. 20, Küche (Eingang rechts neben dem Haupteingang) Kleingruppe Leitung: Carmen Conzelmann-Beck Gebühr: 67,00 €, Mitglieder: 62,00 € Rücktrittsmöglichkeit bis 17.10.16 73 Dampfgaren, gesund und lecker Es werden verschiedene Kostproben saisonaler Köstlichkeiten zubereitet, die zeigen, wie einfach und schnell in einem Dampfgarer gesunde Mahlzeiten zubereitet werden können. Gleichzeitig gibt es viele Anwendungstipps für den täglichen Einsatz. Gekocht wird mit den fest eingebauten Miele-Dampfgarern der Schulküche. Auf sie beziehen sich auch die Kochzeiten und Erfahrungswerte. Die Kosten für die Lebensmittel (ca. 5,00 €) werden bei der Kursleiterin bezahlt. Bitte mitbringen: Geschirrtuch und Schürze. SP30746 Di, 18.10.2016, 19.00-22.00 Uhr Schillerschule, Schillerstr. 20, Küche (Eingang rechts neben dem Haupteingang) Kleingruppe Leitung: Bernhild Klüppel Gebühr: 17,00 €, Mitglieder: 16,00 € Rücktrittsmöglichkeit bis 11.10.16 Kochen mit dem Thermomix Die saisonale Küche steht im Mittelpunkt bei der Zubereitung leckerer Gerichte. Auch für kleine Weihnachtsleckereien und Geschenkideen ist Zeit. Zusätzlich erhalten Sie viele Anregungen und praktische Anleitungen, wie Sie Ihren Thermomix täglich sinnvoll und zeitsparend nutzen können. Die Kosten für die Lebensmittel (10,00 €) werden bei der Kursleiterin bezahlt. Bitte mitbringen: Schreibzeug, mehrere Behälter für Kostproben, 2 leere Marmeladengläser, Geschirrtuch und ein Getränk. Wichtig: Wenn ein Thermomix vorhanden ist, egal welches Modell, bitte ebenfalls mitbringen. SP30748: Weihnachtliche Geschenkideen Fr, 25.11.2016, 18.00-22.30 Uhr Schillerschule, Schillerstr. 20, Küche (Eingang rechts neben dem Haupteingang) Kleingruppe Leitung: Uschi Rach Gebühr: 23,00 €, Mitglieder: 21,00 € Rücktrittsmöglichkeit bis 18.11.16 Fasnetsschmaus Kochkurs für die närrischen Tage In dem Kochkurs geht es närrisch zu. Von Kater-Essen bis zu närrischen Spezialitäten. Die Lebensmittelkosten (ca. 7,00 €) werden beim Kursleiter bezahlt. Bitte mitbringen: Getränke, Geschirrtuch und Behälter für Kostproben. SP30749 Di, 21.02.2017, 19.00-22.30 Uhr Schillerschule, Schillerstr. 20, Küche (Eingang rechts neben dem Haupteingang) Kleingruppe Leitung: Christoph Hohner, Koch Gebühr: 20,00 €, Mitglieder: 19,00 € Rücktrittsmöglichkeit bis 14.02.17 Slow Baking - Das Brot Wissenswertes über das elementare Lebensmittel Bäckermeister Thomas Büchle wird Ihnen anhand einer Schweizer Brotspezialität aufzeigen, worauf es ankommt, wenn man geschmackvolles, aromatisches Brot ohne Zusatzstoffe und 1 2 3 4 5 6 S T K 7474 1 2 3 4 5 6 S T K vhs in SPAICHINGEN / Sprachen Backmischungen backen will. Die einzelnen Produktionsschritte bei der Teigbereitung des Wurzelbrots werden den Teilnehmern praktisch demonstriert. Bei der Aufarbeitung dürfen Sie selbst mit Hand anlegen. Abschließend wartet auf die Teilnehmer ein Brotbüffet zur Verkostung. Bitte Korb, Schürze und leichte Kleidung mitbringen. Die Kosten für die Lebensmittel (ca. 15,00 €) werden bei dem Kursleiter bezahlt. SP30750: Abendseminar Mi, 23.11.2016, 18.00-20.15 Uhr Bäckerei Büchle, Hauptstr. 107, Backstube Leitung: Thomas Büchle Gebühr: 11,00 €, Mitglieder: 10,00 € Rücktrittsmöglichkeit bis 16.11.16 Schwarzwälderle und andere Törtchen „Schwarzwälderle“ sind die Mini-Version der Schwarzwälder Kirschtorte. Auf die gleiche Weise werden Marmorküchle und Cremetörtchen hergestellt. Alles ist schnell zubereitet, dabei gesund und lecker. Die einzelnen Schritte der Zubereitung werden von der Kursleiterin demonstriert. Die Kosten für die Lebensmittel (ca. 8,00 €) werden bei der Kursleiterin bezahlt. Bitte mitbringen: Geschirrtuch und Behälter für Kostproben. SP30755 Mo, 26.09.2016, 19.00-22.00 Uhr Schillerschule, Schillerstr. 20, Küche (Eingang rechts neben dem Haupteingang) Kleingruppe Leitung: Klara Buhl Gebühr: 17,00 €, Mitglieder: 16,00 € Rücktrittsmöglichkeit bis 19.09.16 Adventsgebäck gesund und lecker Selbstgebackene Weckenmänner, Hutzelbrot und Lebkuchen sind traditionell tief verwurzeltes Gebäck für die Vorweihnachtszeit und den Nikolaustag. Mit hochwertigem Material und einfacher Zubereitung werden Köstlichkeiten gebacken, die auch als persönliche Geschenke Freude machen. Die einzelnen Schritte der Zubereitung werden von der Kursleiterin demonstriert. Die Kosten für die Lebensmittel (ca. 8,00 €) werden bei der Kursleiterin bezahlt. Bitte Geschirrtuch und Behälter für Kostproben mitbringen. SP30757 Mo, 07.11.2016, 19.00-22.00 Uhr Schillerschule, Schillerstr. 20, Küche (Eingang rechts neben dem Haupteingang) Kleingruppe Leitung: Klara Buhl Gebühr: 17,00 €, Mitglieder: 16,00 € Rücktrittsmöglichkeit bis 31.10.16 Sprachen Sprachkursberatung Service Wir wollen, dass Sie im “richtigen” Kurs sitzen. Wenn Sie nicht wissen, welcher dies ist, beraten wir Sie gerne. Kostenlose und unverbindliche Beratung nach telefonischer Vereinbarung (07424/92171) vhs-Geschäftsstelle, Marktplatz 19/1 Alternativ können Sie Ihre Vorkenntnisse auch kostenlos online testen: www.sprachtest.de Integrationskursberatung Für unsere Integrationskurse vor Ort bieten wir kostenlose Beratungsgespräche an. Diese sind Voraussetzung zur Kursteilnahme. Bitte vereinbaren Sie einen Termin, Tel. 07424/92171, vhs-Geschäftsstelle, Marktplatz 19/1 Deutsch als Fremdsprache Der Grundwortschatz und wichtige Sprachstrukturen werden systematisch vermittelt und erweitert. Der Kurs mit einer höheren Lektionszahl ist ein Fortsetzungskurs aus dem vergangenen Semester. Neuanmeldungen sind bei entsprechendem Kenntnisstand möglich. Deutsch Niveau A1 Deutsch Niveau A1.1 Lehrbuch: Schritte plus neu 1, Hueber-Verlag, ISBN 978-3-19-301081-0 Hinweis zum Lehrbuchkauf, Tabelle Seite 75 SP40411: ab Lektion 1 24 mal ab Mo., 10.10.2016, 19.45-21.15 Uhr 2 x wöchentlich: mittwochs und freitags vhs, Marktplatz 19/1, Kursraum 1 Kleingruppe Leitung: Kathrin Bächler Gebühr: 148,00 €, Mitglieder: 143,00 € Deutsch Niveau A1.2 Lehrbuch :Schritte plus 2, Hueber-Verlag, ISBN 978-3-19-011912-7 Hinweis zum Lehrbuchkauf, Tabelle Seite 75 SP40412: Fortsetzungskurs ab Lektion 1 24 mal ab Mo., 26.09.2016, 18.00-19.30 Uhr 2 x wöchentlich: montags und mittwochs Gymnasium, Sallancher Str. 5, Raum 113 Kleingruppe Leitung: Carmen Walter Gebühr: 148,00 €, Mitglieder: 143,00 € SP40413: Fortsetzungskurs 12 mal samstags, ab Sa, 01.10.16 09.00-12.00 Uhr Gymnasium, Sallancher Str. 5, Raum 237 Kleingruppe Leitung: Ulrike Winker, Heidi Steiner Gebühr: 148,00 €, Mitglieder: 143,00 € Deutsch Niveau A2.1 Lehrbuch: Schritte plus 3, Hueber-Verlag, ISBN 978-3-19-011913-4 Hinweis zum Lehrbuchkauf, Tabelle Seite 75 SP40414: ab Lektion 1 30 mal ab Mi., 28.09.2016, 18.00-19.30 Uhr 2 x wöchentlich: mittwochs und freitags vhs, Marktplatz 19/1, Kursraum 1 Kleingruppe Leitung: Kathrin Bächler Gebühr: 184,00 €, Mitglieder: 179,00 € SP40424: Fortsetzungskurs ab Lektion 6 30 mal ab Mo, 26.09.2016, 20.05-21.35 Uhr 2 x wöchentlich: montags und mittwochs Gymnasium, Sallancher Str. 5, Raum 114 Kleingruppe Leitung: Patrycja Gruler Gebühr: 184,00 €, Mitglieder: 179,00 € SP40425: Intensivkurs am Samstag - ab Lektion 6 12 mal samstags, ab Sa, 01.10.16 09.00-12.00 Uhr Gymnasium, Sallancher Str. 5, Raum 236 Leitung: Gabi Schilling Gebühr: 121,00 €, Mitglieder: 116,00 € Deutsch Niveau B1 Deutsch Niveau B1.1 Lehrbuch: Schritte plus 5, Hueber-Verlag, ISBN 978-3190119158 Hinweis zum Lehrbuchkauf, Tabelle Seite 75 SP40431: ab Lektion 1 24 mal ab Mi., 12.10.2016, 19.45-21.15 Uhr 2 x wöchentlich: montags und mittwochs vhs, Marktplatz 19/1, Kursraum 1, Kleingruppe Leitung: Kathrin Bächler Gebühr: 148,00 €, Mitglieder: 143,00 € Deutsch Niveau B2 Deutsch Niveau B2.1 2-semestriger Prüfungsvorbereitungskurs Lehrbuch: Berliner Platz 4, Klett-Langenscheidt ISBN 978-346-8473005 und Testbuch Klett-Langenscheidt ISBN 978-312-676-8054 Hinweis zum Lehrbuchkauf, Tabelle Seite 75 Neben den Fertigkeiten Sprechen, Lesen, Hörverständnis und Schreiben werden auch intellektuelle Fähigkeiten im Hinblick auf Textverständnis, Allgemeinbildung und Landeskunde trainiert. Voraussetzung sind deutsche Sprachkenntnisse, die dem Zertifikat Deutsch B1 entsprechen. Der Kurs bereitet in zwei Semestern auf die B2Zertifikatsprüfung vor, die an einem regionalen Prüfungszentrum abgelegt wird. Ein Kursbesuch ohne Prüfung ist auch möglich. SP40442: 1. Semester 30 mal ab Di, 27.09.2016, 18.00-19.30 Uhr 2 x wöchentlich: dienstags und donnerstags Gymnasium, Sallancher Str. 5, Raum 236 Kleingruppe Leitung: Joseph Klein Gebühr: 184,00 €, Mitglieder: 179,00 € Berufsbezogene Deutschsprach förderung ab Niveau B2 Infos siehe Seite 40 Deutsch Niveau C1 Deutsch C1.1 Lehrbuch: Aspekte neu C1, Lehrbuch + DVD, ISBN 978-3-12-605034-0 Hinweis zum Lehrbuchkauf, Tabelle Seite 75 Das Ziel dieses Kurses ist, sich in verschiedenen Situationen fließend ausdrücken zu können sowie komplexe Sachtexte oder auch literarisch anspruchsvolle Texte verstehen zu können. Voraussetzungen für die Kursteilnahme ist B2Niveau, Interesse an Literatur und Kultur sowie eine hohe Lernbereitschaft. Die Sprachfertigkeitsbereiche Hören, Sprechen, Lesen, Schreiben werden auf hohem Niveau trainiert. SP40444: 1. Semester 15 mal samstags, ab Sa, 01.10.16 13.30-16.30 Uhr, Kleingruppe vhs, Marktplatz 19/1, Kursraum 1 Leitung: Joseph Klein Gebühr: 184,00 €, Mitglieder: 179,00 € vhs in SPAICHINGEN / Sprachen 75 Gruppengrößen und Gebühren für Sprachkurse (außer Deutsch als Fremdsprache) Kursgruppen: Standardgruppe: Kleingruppe: Minigruppe: Gebühren (bei 15 Terminen zu je 90 min) 11 bis 16 7 bis 10 6 5 Teilnehmer/innen Teilnehmer/innen Teilnehmer/innen Teilnehmer/innen 77,00 94,00 110,00 132,00 € € € € Mitglieder: Mitglieder: Mitglieder: Mitglieder: 72,00 89,00 105,00 127,00 € € € € Das Lehrbuch ist in der Gebühr nicht enthalten und muss selbst erworben werden. Wir empfehlen, vor dem Kauf den ersten Kurstermin abzuwarten. Für beruflich orientierte Sprachkurse gelten gesonderte Tarife. Die Bezeichnungen (A1, A2, B1, B2, C1, C2) im Kurstitel geben Hinweise auf den erforderlichen Kenntnisstand (Seite 39) Englisch Der Grundwortschatz und wichtige Sprachstrukturen werden systematisch vermittelt und erweitert. Der Kurs mit einer höheren Lektionszahl ist ein Fortsetzungskurs aus dem vergangenen Semester. Neuanmeldungen sind bei entsprechendem Kenntnisstand möglich. English Niveau A1 für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse Lehrbuch: Headway A1, Oxford University Press, Student‘s Book Pack, ISBN 978-019474123-1 Hinweis zum Lehrbuchkauf, Tabelle Seite 75 SP40642: ab Lektion 1 15 mal dienstags, ab Di, 27.09.16 19.35-21.05 Uhr, Kleingruppe Gymnasium, Sallancher Str. 5, Raum 236 Leitung: Joseph Klein Gebühr: 94,00 €, Mitglieder: 89,00 € SP40643: ab Lektion 1 10 mal montags, ab Mo, 10.10.16 19.45-21.15 Uhr Gymnasium, Sallancher Str. 5, Raum 226 Minigruppe Leitung: Pia Eisold Gebühr: 90,00 €, Mitglieder: 85,00 € English Niveau A2 für Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen Lehrbuch: Headway A2, Oxford University Press, Student‘s Book, Workbook ISBN 9780-194-716-499 Hinweis zum Lehrbuchkauf, Tabelle Seite 75 SP40650: ab Lektion 1 15 mal dienstags, ab Di, 27.09.16 18.00-19.30 Uhr,Kleingruppe Gymnasium, Sallancher Str. 5, Raum 226 Leitung: Alexandra Gergely Gebühr: 94,00 €, Mitglieder: 89,00 € SP40651: Fortsetzungskurs ab Lektion 4 15 mal dienstags, ab Di, 27.09.16 19.30-21.00 Uhr, Kleingruppe Gymnasium, Sallancher Str. 5, Raum 226 Kleingruppe Leitung: Alexandra Gergely Gebühr: 94,00 €, Mitglieder: 89,00 € SP40652: Englisch für Wiedereinsteiger ab Lektion 1 15 mal donnerstags, ab Do, 29.09.16 19.35-21.05 Uhr Gymnasium, Sallancher Str. 5, Raum 236 Kleingruppe Leitung: Joseph Klein Gebühr: 94,00 €, Mitglieder: 89,00 € Reading, Speaking & Exercises (A2) Teilnehmende erweitern ihre Kenntnisse des Wortschatzes und lernen sich zunehmend sicherer in der englischen Sprache zu unterhalten. SP40653 15 mal dienstags, ab Di, 27.09.16 10.00-11.30 Uhr, Kleingruppe vhs, Marktplatz 19/1, Kursraum 2 Leitung: Arvin Kumar Sharma Gebühr: 94,00 €, Mitglieder: 89,00 € English Niveau B1.2 Lehrbuch: Headway B1, Part 2, Student‘s Book, Workbook, CD-Rom and audio CD, Oxford University Press, ISBN 9780194647137 Hinweis zum Lehrbuchkauf, Tabelle Seite 75 SP40667: ab Lektion 1 15 mal mittwochs, ab Mi, 28.09.16 18.30-20.00 Uhr, Kleingruppe Gymnasium, Sallancher Str. 5, Raum 236 Leitung: Nicolay Nowak Gebühr: 94,00 €, Mitglieder: 89,00 € Reading, Speaking & Exercises (B1) Teilnehmende erweitern ihre bereits guten Vorkenntnisse des Wortschatzes und lernen, sich zunehmend sicherer in der englischen Sprache zu unterhalten. SP40673 15 mal dienstags, ab Di, 27.09.16 08.30-10.00 Uhr, Kleingruppe vhs, Marktplatz 19/1, Kursraum 2 Leitung: Arvin Kumar Sharma Gebühr: 94,00 €, Mitglieder: 89,00 € Englisch für den Beruf Basis for Business (A2) Lehrbuch: Business English for Beginners Third Edition (A2), Cornelsen, Course Book ISBN 978-3-06-020660-5 und Workbook ISBN: 978-3-06-020663-6 Hinweis zum Lehrbuchkauf, Tabelle Seite 75 Diese Kurse richten sich an Teilnehmer/-innen, die ihre Vorkenntnisse der englischen Sprache rasch zu beruflich verwertbaren Englischkenntnissen ausweiten möchten. Es werden gezielt die wichtigsten Geschäftssituationen, unter Vermittlung von authentischer Geschäftssprache, behandelt und eingeübt (Telefonate, Mitteilungen, Auskünfte, Buchungen, geschäftliche Verabredungen, Kundenkontakte, Geschäftsessen, Geschäftsreisen u.v.a.). Durch Darstellung des Geschäftslebens ohne spezielle Branchenbezüge sind die erworbenen Kenntnisse universell einsetzbar. Die Kurse gibt es in unterschiedlichen Leistungsstufen, je nach Vorkenntnissen. SP40680: Intensivkurs pre-intermediate (A2) 10 mal mittwochs, ab Mi, 05.10.16 18.30-21.00 Uhr, Kleingruppe vhs, Marktplatz 19/1, Kursraum 2 Leitung: Johanna Baltinester-Rummler Gebühr: 130,00 €, Mitglieder: 125,00 € Basis for Business (B1) Lehrbuch: Basis for Business B1 Course Book ISBN: 978-3-06-521005-8 und Workbook ISBN: 978-3-06-521006-5 Hinweis zum Lehrbuchkauf, Tabelle Seite 75 Diese Kurse richten sich an Teilnehmer/-innen, die bereits Vorkenntnisse im geschäftlichen Englisch bis zum Niveau A2 besitzen. SP40681: Intensivkurs B1 intermediate 10 mal dienstags, ab Di, 04.10.16 18.30-21.00 Uhr, Kleingruppe vhs, Marktplatz 19/1, Kursraum 1 Leitung: Johanna Baltinester-Rummler Gebühr: 130,00 €, Mitglieder: 125,00 € Sprachkurse für Betriebe und Unternehmen Auf Wunsch organisieren wir auf Ihre Bedürfnisse abgestimmte Inhouse-Schulungen und Seminare. Kontakt: Svetlana Borodina Tel. 07461/9691-0 Foto: iStock Französisch Der Grundwortschatz und wichtige Sprachstrukturen werden syste matisch vermittelt und erweitert. Der Kurs mit einer höheren Lektionszahl ist ein Fortsetzungskurs aus dem vergangenen Semester. Neuanmeldungen sind bei entsprechendem Kenntnisstand möglich. Französisch Niveau A1 Für Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen Lehrbuch: On y va (A1) aktualisierte Ausgabe, Hueber-Verlag, ISBN 978-3-19-103325-5 SP40810: Fortsetzungskurs ab Lektion 3 10 mal donnerstags, ab Do, 06.10.16 18.00-19.30 Uhr, Minigruppe vhs, Marktplatz 19/1, Kursraum 1 Leitung: Kathrin Bächler Gebühr: 90,00 €, Mitglieder: 85,00 € A Propos Niveau B1 SP40836: Fortsetzungskurs für Teilnehmende mit guten Vorkenntnissen 15 mal dienstags, ab Di, 27.09.16 09.30-11.00 Uhr, Kleingruppe vhs, Marktplatz 19/1, Kursraum 1 Leitung: Annie Mühleck Gebühr: 94,00 €, Mitglieder: 89,00 € 1 2 3 4 5 6 S T K 7676 Italienisch 1 2 3 4 5 6 S T K Der Grundwortschatz und wichtige Sprachstrukturen werden syste matisch vermittelt und erweitert. Der Kurs mit einer höheren Lektionszahl ist ein Fortsetzungskurs aus dem vergangenen Semester. Neuanmeldungen sind bei entsprechendem Kenntnisstand möglich. Italienisch Niveau A1 Für Teilnehmende ohne oder mit geringenVorkenntnissen Lehrbuch: Insieme A1, Kursbuch mit Sprachtrainer (Set), Cornelsen-Verlag, ISBN 978-3-06-020356-7 Hinweis zum Lehrbuchkauf, Tabelle Seite 75 SP40910: ab Lektion 1 15 mal montags, ab Mo, 10.10.16 19.40-21.10 Uhr, Kleingruppe Gymnasium, Sallancher Str. 5, Raum 236 Leitung: Gabi Schilling Gebühr: 94,00 €, Mitglieder: 89,00 € SP40911: Fortsetzungskurs ab Lektion 3 15 mal dienstags, ab Di, 27.09.16 19.00-20.30 Uhr, Kleingruppe Gymnasium, Sallancher Str. 5, Raum 225 Leitung: Luana Steyerer Gebühr: 94,00 €, Mitglieder: 89,00 € SP40913: Fortsetzungskurs ab Lektion 7 15 mal dienstags, ab Di, 11.10.16 18.15-19.45 Uhr, Kleingruppe Gymnasium, Sallancher Str. 5, Raum 237 Leitung: Claudia Rinaldi Gebühr: 94,00 €, Mitglieder: 89,00 € SP40914: Fortsetzungskurs ab Lektion 11 15 mal montags, ab Mo, 26.09.16 18.00-19.30 Uhr, Kleingruppe Gymnasium, Sallancher Str. 5, Raum 236 Leitung: Gabi Schilling Gebühr: 94,00 €, Mitglieder: 89,00 € Italienisch Niveau B1 Lehrbuch: Insieme B1, Kursbuch mit Sprachtrainer (Set), Cornelsen-Verlag ISBN 978-3-060201693 SP40921: Fortsetzungskurs ab Lektion 1 14 mal mittwochs, ab Mi, 28.09.16 18.30-20.00 Uhr, Kleingruppe Gymnasium, Sallancher Str. 5, Raum 225 Leitung: Nelly Giuliano Gebühr: 88,00 €, Mitglieder: 83,00 € Spanisch Der Grundwortschatz und wichtige Sprachstrukturen werden systematisch vermittelt und erweitert. Der Kurs mit einer höheren Lektionszahl ist ein Fortsetzungskurs aus dem vergangenen Semester. Neuanmeldungen sind bei entsprechendem Kenntnisstand möglich. Spanisch Niveau A1 Lehrbuch: Eñe A1, Hueber-Verlag, ISBN 978-3-19-004219-7 Hinweis zum Lehrbuchkauf, Tabelle Seite 75 SP42211: für Sprachanfänger ab Lektion 1 10 mal montags, ab Mo, 10.10.16 vhs in SPAICHINGEN / Sprachen, Beruf & Digitale Medien 17.30-19.00 Uhr, Minigruppe vhs, Marktplatz 19/1, Kursraum 1 Leitung: Maritza Bustamante Bustamante Gebühr: 90,00 €, Mitglieder: 85,00 € SP42210: Fortsetzungskurs ab Lektion 4 15 mal montags, ab Mo, 10.10.16 19.30-21.00 Uhr, Minigruppe Gymnasium, Sallancher Str. 5, Raum 237 Leitung: Maria Guadelupe Martin Gebühr: 132,00 €, Mitglieder: 127,00 € Spanisch Niveau B1 Lehrbuch: Perspectivas B1, Cornelsen-Verlag, ISBN 978-3-464-20060-5 SP42231: Fortsetzungskurs ab Lektion 11 15 mal montags, ab Mo, 26.09.16 18.15-19.45 Uhr, Kleingruppe Gymnasium, Sallancher Str. 5, Raum 225 Leitung: Irene Kaiser Gebühr: 94,00 €, Mitglieder: 89,00 € Conversación y lectura (B2) SP42248 15 mal montags, ab Mo, 26.09.16 20.00-21.30 Uhr, Kleingruppe Gymnasium, Sallancher Str. 5, Raum 225 Leitung: Irene Kaiser Gebühr: 94,00 €, Mitglieder: 89,00 € Weitere Sprachen Arabisch - Sprache, Land, Kultur (A1) In diesem Kurs lernen die Teilnehmenden (ohne Vorkenntnisse) grundlegenden Wortschatz und wichtige Redewendungen kennen, die im Alltag Verwendung finden. Darüber werden Kenntnisse der Schrift, der Kultur und der Lebensgewohnheiten der Menschen in der arabischen Welt vermittelt. SP40101: für Sprachanfänger 10 mal mittwochs, ab Mi, 05.10.16 19.00-20.30 Uhr, Minigruppe Gymnasium, Sallancher Str. 5, Raum 226 Leitung: Imen Ouertani-Liebermann Gebühr: 90,00 €, Mitglieder: 85,00 € Chinesisch Niveau A2 Lehrbuch: Unvergessliches Chinesisch Stufe B, Hefei Huang Verlag, ISBN 978-3940497-49-9 Hinweis zum Lehrbuchkauf, Tabelle Seite 75 SP40221: Fortsetzungskurs ab Lektion 14 10 mal donnerstags, ab Do, 13.10.16 18.30-20.00 Uhr, Minigruppe Gymnasium, Sallancher Str. 5, Raum 226 Leitung: Xiaoming Cao Gebühr: 90,00 €, Mitglieder: 85,00 € Neugriechisch Niveau A1 Lehrbuch: „Pame!“, ISBN 978-3-19-005404-6/ Arbeitsbuch ISBN 978-3-19-025404-0 Hinweis zum Lehrbuchkauf, Tabelle Seite 75 SP41201: für Sprachanfänger ab Lektion 1 10 mal montags, ab Mo, 07.11.16 18.30-20.00 Uhr, Minigruppe Gymnasium, Sallancher Str. 5, Raum 113 Leitung: Eleni Kapetanidou Gebühr: 90,00 €, Mitglieder: 85,00 € Russisch - Sprache, Land und Kultur (A1) Lehrbuch: Otlitschno!, Hueber-Verlag, ISBN: 978-3-19-004477-1 Hinweis zum Lehrbuchkauf, Tabelle Seite 75 Vermittelt werden grundlegender Wortschatz, wichtige Redewendungen und Kenntnisse der Schrift, Kultur und Lebensgewohnheiten der Menschen Russlands. SP41902: für Sprachanfänger ab Lektion 1 10 mal dienstags, ab Di, 08.11.16 18.00-19.30 Uhr, Minigruppe Gymnasium, Sallancher Str. 5, Raum 113 Leitung: Ljubov Wendel Gebühr: 90,00 €, Mitglieder: 85,00 € Berufliche Bildung Hochdeutsch für den Beruf Was macht es uns so schwer, insbesondere in beruflichen Situationen, vom Dialekt in die Standardsprache und zurück zu wechseln? Weshalb fremdeln wir manchmal in der eigenen Muttersprache, wenn sie anders klingt als der Heimatdialekt? Die Kursleiterin ist Hochschuldozentin für Sprechkunst und Sprecherziehung und Trägerin des Elle-Hoffmann-Preises für Sprechkunst. Bitte mitbringen: Schreibmaterial für Notizen. SP50003: Workshop 1 In diesem Workshop lernen Sie unter professioneller Anleitung Ausspracheregeln kennen und haben Gelegenheit diese einzuüben. Berührungsängste sollen abgebaut und kommunikative Horizonte eröffnet werden. Sa, 08.10.2016, 10.00-13.00 Uhr vhs, Marktplatz 19/1, Kursraum 2 Leitung: Sabine A. Werner Gebühr: 55,00 €, Mitglieder: 50,00 € SP50004: Workshop 2 Im zweiten Teil wird insbesondere das Spannungsfeld zwischen Dialekt und Standardsprache betrachtet. Abweichungen sollen erkannt und Fehler vermieden werden. Es erfolgt eine Stabilisierung des theoretischen Wissens und dieses wird praktisch angewendet. Sa, 12.11.2016, 10.00-13.00 Uhr vhs, Marktplatz 19/1, Kursraum 2 Leitung: Sabine A. Werner Gebühr: 55,00 €, Mitglieder: 50,00 € Beruf & Digitale Medien Kursberatung Service In unverbindlichen Einzelberatungen erhalten Sie Informationen über das Angebot der vhs in diesem Bereich. Wir wollen, dass Sie im richtigen Kurs sitzen. Kursberatung durch den Fachbereichsleiter Paul Däschle, Tel. 07461/9691-16. PC-Kurse PC-Einsteiger - Grundkurs kompakt Grundlagen PC, Einführung in Windows 7 Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmende ohne Vorkenntnisse, wird aber auch all jenen empfohlen, die Lücken im Basiswissen haben. Schwerpunkt ist der sichere Umgang mit dem Betriebssystem Windows als Grundlage für alle weiteren Programme. Kursziele sind der Überblick über die wesentlichen Bestandteile und vhs in SPAICHINGEN / Digitale Medien, vhs & Schule Funktionsweise eines PC und die Fähigkeit Dateien und Ordner praxisgerecht zu verwalten. SP50104 6 mal montags, ab Mo, 09.01.17 18.45-21.00 Uhr, Kleingruppe Gymnasium, Sallancher Str. 5, Multimediaraum 227 Leitung: Corinna Writte Gebühr: 99,00 €, Mitglieder: 94,00 € Excel 2013 - kompakt Dieser Kurs zeigt anhand vieler Beispiele aus der Praxis, wie man mit Excel Berechnungen und kaufmännische Kalkulationen durchführt und die Ergebnisse in Diagrammen darstellt. Nach dem Kurs sind die Teilnehmenden in der Lage, Tabellen selbstständig aufzubauen und Formeln zielgerichtet einzusetzen. Auch für Version 2007/2010 geeignet. Zugangsvoraussetzungen: Grundkenntnisse im Umgang mit dem PC und Windows. sprechendem Üben - innerhalb von 5 Doppelstunden die Tastatur des PCs blind zu bedienen. Das Kernprinzip ist das ganzheitliche Lernen mittels kreativer Elemente wie Bilder, Sprache und Musik. Die Methode erfordert ein speziell dafür konzipiertes Lehrmaterial, das vom Teilnehmenden selbst erworben und unbedingt zum ersten Termin mitgebracht werden muss. Es beinhaltet eine Übungs-CD und den Zugang zur Übungssoftware und kann beim Herdt-Verlag unter Tel. 06135/9222-10 oder per Internet www.herdt.com unter Angabe des Match-Codes 10FS2-SW bestellt werden. Ein Zustieg zum zweiten Termin ist wegen aufeinander aufbauender Lerninhalte nicht möglich. SP50400 5 mal mittwochs, ab Mi, 05.10.16, 18.00-19.30 Uhr Gymnasium, Sallancher Str. 5, Multimediaraum 227 Kleingruppe Leitung: Corinna Writte Gebühr: 48,00 €, Mitglieder: 45,00 € SP50140: Grundkurs 6 mal mittwochs, ab Mi, 16.11.16 18.00-20.15 Uhr, Kleingruppe Gymnasium, Sallancher Str. 5, Multimediaraum 227 Leitung: Corinna Writte Gebühr: 123,00 €, Mitglieder: 118,00 € Internet-Einsteiger Dieser Kurs eignet sich für alle Internet-Einsteiger. Es werden Grundlagen zu Suchmaschinen und E-Mails vermittelt sowie auf Gefahren und Datensicherheit aufmerksam gemacht. Zudem werden sogenannte „social networks“ wie Facebook betrachtet und ausprobiert. Das Sehen von Videos, das Hören von Musik und Radio über das Internet sind ebenfalls Themen des Kurses. Vorkenntnisse: PC-Einsteiger oder gleichwertige Kenntnisse. SP50162 7 mal montags, ab Mo, 10.10.16, 18.00-19.45 Uhr Gymnasium, Sallancher Str. 5, Multimediaraum 227 Kleingruppe Leitung: Corinna Writte Gebühr: 110,00 €, Mitglieder: 105,00 € PC-Einsteiger für Senioren Grundlagen PC, Einführung in Windows Der Kurs vermittelt in langsamem Lerntempo das notwendige Grundwissen, um ohne Angst und sicher mit dem PC umzugehen. Es werden auch bereits einfache Briefe geschrieben und Teilnehmende so an das Textverarbeitungsprogramm Word herangeführt. Zugangsvoraussetzungen: keine. Hinweis: Im Kurs wird Windows 7 eingesetzt. SP50189SE: langsames Lerntempo 8 mal dienstags, ab Di, 04.10.16 18.00-20.15 Uhr Gymnasium, Sallancher Str. 5, Multimediaraum 227 Kleingruppe Leitung: Corinna Writte Gebühr: 130,00 €, Mitglieder: 125,00 € Computerschreiben - 10-Fingersystem Schneller Erfolg mit neuer Methode Lehrbuch: 10 Fingersystem in 5 Stunden, Herdt-Verlag, Matchcode 10FS2-SW Mit dieser Lernmethode ist es möglich - bei ent- & Schule Grundschule Kids am PC - Grundtechniken Lernen mit Spiel und Spaß In diesem Kurs lernen Kinder die ersten Schritte am Computer. Spielerisch arbeiten wir mit dem Malprogramm Paint und dem Textprogramm Word. Funktionen wie WordArt, ClipArt und Aufzählungen werden eingesetzt. Außerdem machen die Mädchen und Jungen erste Schritte im Internet, suchen Bilder und fügen diese Informationen in Word ein. Bitte Mäppchen und Schnellhefter mitbringen. 77 SP50118JS: für Schüler/-innen ab Klasse 5 4 mal freitags, ab Fr, 28.10.16, 16.15-17.00 Uhr Gymnasium, Sallancher Str. 5, Multimediaraum 227 Kleingruppe Leitung: Silke Johs Gebühr: 15,00 € Sonderpreis aufgrund der Förderung durch die Kreissparkasse Tuttlingen Englisch für die Realschule Prüfungsvorbereitung Mittlere Reife Auf der Grundlage von aktuellen Prüfungen wird wichtiges Basiswissen wiederholt und vertieft. Es handelt sich um einen Ferien - Intensivkurs zur Prüfungsvorbereitung für die Mittlere Reife. SP40607JS: Klasse 10, Herbstferien-Intensivkurs 5 mal, täglich, in den Herbstferien, ab Mo, 31.10.16 (außer Di, 01.11.16) jeweils 13.00-16.00 Uhr vhs, Marktplatz 19/1, Kursraum 1 Kleingruppe Leitung: Joseph Klein Gebühr: 83,00 € Mathematik für die Realschule Prüfungsvorbereitung Mittlere Reife In diesem Kurs werden gezielt die Themen der Abschlussprüfung Mathematik aufgearbeitet. Die Gebiete quadratische Funktionen, Gleichungen, Trigonometrie, Körperberechnungen und Sachrechnen werden wiederholt und anhand von Aufgaben vertieft. Auch Hausaufgaben können gemeinsam erarbeitet und besprochen werden. Bei dem Kurs handelt es sich um einen Ferien-Intensivkurs, der täglich in den Herbstferien stattfindet. SP60808JS: Klasse 10, Herbstferien-Intensivkurs 5 mal, täglich, in den Herbstferien, ab Mo, 31.10.16 (außer Di, SP50114JS: für SchülerInnen 01.11.16) der Klassen 2-3 Foto: Fotolia jeweils 09.00-12.00 Uhr 4 mal freitags, ab Fr, 28.10.16, 14.30vhs, Marktplatz 19/1, Kursraum 1 16.05 Uhr Kleingruppe Gymnasium, Sallancher Str. 5, Multimediaraum 227 Leitung: Joseph Klein Kleingruppe Gebühr: 83,00 € Leitung: Silke Johs Gebühr: 35,00 € Sonderpreis aufgrund der Förderung durch die Kreissparkasse Tuttlingen Mathematik für allgemeinbildende Gymnasien Weiterführende Schulen Abitur-Prüfungsvorbereitung Hausarbeiten, Referate oder GFS profimäßig präsentieren Der Kurs bietet eine fundierte Wiederholung aller Elemente der bisher gestellten Prüfungsaufgaben mit Übungsbeispielen, Hinweisen, Tipps und ausführlichen Lösungen. Hausarbeiten, Referate oder GFS lassen sich mit Powerpoint einfach und wirkungsvoll im Unterricht präsentieren. Wie eine beeindruckende Präsentation erstellt und aufgebaut wird, ist Inhalt dieses Kurses. Dabei geht es unter anderem um die Arbeitsoberfläche, das Erstellen einer Präsentation und deren Animation. Bitte Schnellhefter und Mäppchen mitbringen. SP60826JS: Ferien-Intensivkurs Jahrgangsstufe 2 2 Termine: Mo, 27.02.2017 und Di, 28.02.2017, 13.00-16.00 Uhr vhs, Marktplatz 19/1, Kursraum 2 Kleingruppe Leitung: Fabian Penalver Gebühr: 37,00 € Gewusst wie: Powerpoint 1 2 3 4 5 6 S T K 7878 vhs in SPAICHINGEN / Kids & Co Vorlesestunde für Kindergartenkinder und Grundschüler 1 2 3 4 5 6 S T K Kids & Co Was für ein Theater! Bühne frei für kleine Schauspieler Die Kinder werden ans Theaterspiel herangeführt. Vom Szenenspiel bis zur Improvisation lernen sie, spielend aus sich herauszugehen. Das Theaterspiel macht nicht nur Spaß, sondern fördert auch Fähigkeiten zur (Selbst-)Präsentation und freies Sprechen vor Publikum. Am Samstag ab 15 Uhr 30 können die Kinder ihre eigenen kleinen Stücke aufführen. Eingeladen dazu sind die Eltern, Großeltern, Geschwister und Freunde. Die Kursleiterin ist ausgebildete Schauspielerin und arbeitet als freie Journalistin. SP20155JK: Ferienkurs für Kinder von 8 bis 12 Jahren Mi, 02.11.16, 14.00-16.30 Uhr Do, 03.11.16, 14.00-16.30 Uhr Fr, 04.11.16, 14.00-16.30 Uhr Sa, 05.11.16, 14.00-16.30 Uhr Stadthalle, Sallancher Straße 2, Nordflügel, Vortragsraum (Eingang Seite Alleenstr.) Leitung: Elke Reinauer Gebühr: 43,00 € Ich beam dann mal weg! Science Fiction im Kinderfilm - Wie verändert sich der Blick auf die Zukunft? Im Bereich der Animationsfilme gibt es sehr viele Filme, die nicht nur unsere Fantasie anregen sondern uns auch Bilder der Zukunft zeigen. Wie stellt der Mensch sich seine eigene (ferne) Zukunft vor? Wie könnte unsere Erde in hunderten von Jahren aussehen? Wie wird der Mensch aussehen und welche Technik wird er haben? In diesem Kurs werden zusammen mit der Kursleiterin gemeinsam Filme angesehen und über diese Fragen gesprochen. Der Kurs eignet sich für Kinder ab 8 Jahren und soll den Kindern die Möglichkeit eröffnen, über Gesehenes zu sprechen und dieses in Bezug zu ihrer eigenen Lebenswelt zu setzen. SP21001JK: Herbstferienkurs für Kinder von 8 bis 12 Jahren Mi, 02.11.16, 09.30-12.00 Uhr Do, 03.11.16, 09.30-12.00 Uhr vhs, Marktplatz 19/1, Kursraum 2 Kleingruppe Leitung: Sarah Deborah Diekmann Gebühr: 35,00 € Tipp Exkursion zur Vogelwarte Radolfzell Max-Planck-Institut für Ornithologie Für Kinder und Jugendliche von 7-14 Jahren Weitere Infos siehe Seite 17 Spannende und lustige Geschichten stehen auf dem Programm dieser Vorlesestunden, bei denen die Kindergartenkinder auch basteln. Diese bezahlen einen Kostenbeitrag von 1,00 € pro Vorlesestunde vor Ort bei der Kursleitung. Für beide Vorlesestunden ist eine Anmeldung bis spätestens zwei Wochen vor dem jeweiligen Termin erforderlich. SP20105JS: für Erst- und Zweitklässler 5 mal freitags, ab 07.10.2016, 14:00-15:00 Uhr weitere Termine: 04.11, 02.12.2016, 13.01. und 03.02.2017 vhs, Marktplatz 19/1, Kursraum 2 Leitung: Rotraud Birnbreier, Angela Bühler, Ohne Gebühr Anmeldung und weitere Informationen nur in der Stadtbücherei, Telefon 07424-501120. In Zusammenarbeit mit der Stadtbücherei SP20106JK: mit Basteln für 4- bis 6jährige Kindergartenkinder 5 mal freitags, ab 07.10.2016, 15:30-16:30 Uhr weitere Termine: 04.11, 02.12.2016, 13.01. und 03.02.2017 vhs, Marktplatz 19/1, Kursraum 2 Leitung: Rotraud Birnbreier, Angela Bühler Ohne Gebühr Anmeldung und weitere Informationen nur in der Stadtbücherei, Telefon 07424-501120. In Zusammenarbeit mit der Stadtbücherei Hau(p)tsache Malkurs für Kinder Wir malen Leguane und Chamäleons. Die Kider arbeiten kreativ mit Farben und Formen. Bitte mitbringen: Bleistift HB, B oder 2B, Radiergummi, Spitzer, Zeichenblock A3, Lineal und Geodreieck, Buntstifte, Wachsmalstifte, Pinsel und Wasserfarben einschließl. Wasserbehälter, Zirkel. SP20512JK: ab 8 Jahren Sa, 14.01.2017 09.00-12.30 Uhr vhs, Marktplatz 19/1, Kursraum 2 Kleingruppe Leitung: Astrid Kruse Gebühr: 19,00 € Yoga für Kinder Stark sein wie ein Löwe, beweglich wie eine Schlange, mutig wie ein Held, standhaft wie ein Baum oder gelassen wie eine Schildkröte. Im kindgerechten Yoga-Kurs werden verschiedene Yogaübungen spielerisch anhand von Geschichten kennengelernt und geübt. Bitte bequeme Kleidung, Kissen und Decke mitbringen. SP30180JK: für Kinder von 6-11 Jahre 10 mal dienstags, ab Di, 27.09.16 16.00-17.15 Uhr vhs, Marktplatz 18, Gym Kleingruppe Leitung: Daniela Rominger Gebühr: 48,00 € Hip Hop - Tanzen für Kinder Hip-Hop mit Funk-Rhythmen macht nicht nur großen Spaß, sondern fördert auch die Koordination und Kreativität. Hier wird richtig abgetanzt: Wir haben ein spannendes Bewegungspaket für Euch geschnürt. SP30200JK: für Kinder von 6-12 Jahren 10 mal donnerstags, ab Do, 06.10.16 15.00-16.00 Uhr Stadthalle, Sallancher Straße 2, Nordflügel, Vortragsraum (Eingang Seite Alleenstr.) Leitung: Marianna Catanzaro Gebühr: 46,00 € Selbstverteidigung für Kinder Spielerisch werden die Kinder in verschiedene Kampfkünste eingeführt. Stück für Stück verbessern sich dabei auch Aufmerksamkeit, Miteinander und Koordination. Die Kinder lernen, sich nicht nur rein körperlich, sondern auch psychisch gegen Angriffe zur Wehr zu setzen. Ermöglicht wird ihnen dies durch eine Kombination von Bein- und Armtechniken mit spezieller Atmung und Körperhaltung. Bitte mitbringen: bequeme Trainingsbekleidung. SP30298JK: für Kinder von 6-12 Jahren 10 mal mittwochs, ab Mi, 28.09.16 17.30-18.30 Uhr vhs, Marktplatz 18, Gym Kleingruppe Leitung: Claudia Olaru Gebühr: 46,00 € Mitten ins Schwarze Bogenschießen für Jugendliche Aus der Serengeti Malkurs für Kinder Wir malen Kaffernbüffel und Nashörner. Die Kider arbeiten kreativ mit Farben und Formen. Bitte mitbringen: Bleistift HB, B oder 2B, Radiergummi, Spitzer, Zeichenblock A3, Lineal und Geodreieck, Buntstifte, Wachsmalstifte, Pinsel und Wasserfarben einschließl. Wasserbehälter, Zirkel. SP20513JK: ab 8 Jahren Sa, 21.01.2017, 09.00-12.30 Uhr vhs, Marktplatz 19/1, Kursraum 2 Kleingruppe Leitung: Astrid Kruse Gebühr: 19,00 € Hier geht es vor allem um Ruhe, Ausdauer und Konzentration. In diesem Workshop werden die wichtigsten Elemente des Bogenschießens trainiert: Zielgenauigkeit, Treffsicherheit und Fokussierung. Am Ende soll es auch einen kleinen Wettbewerb geben. Treffpunkt ist der FreibadParkplatz. Von dort sind es etwa zehn Minuten Fußweg zum Übungsplatz. Bitte wetterfeste Kleidung und festes, trittsicheres Schuhwerk tragen. SP30199JT: Workshop für 13- bis 17-Jährige Sa, 15.10.2016, 14.00-17.00 Uhr, Kleingruppe Treffpunkt: Freibad-Parkplatz, Schuraer Straße Leitung: Christine Diehl, Dipl.-Sozialpädagogin, Entspannungstherapeutin Gebühr: 28,00 € Materialkosten sind in der Gebühr enthalten. vhs in SPAICHINGEN / vhs in Böttingen / vhs in Trossingen Kochen macht Spaß Wir bereiten eine Kürbissuppe, verschiedene Fleischküchle mit Kartoffelbrei, Herzoginkartoffeln und Pommes vom Blech zu. Dazu gibt es einen leckeren Salat und einen Nachtisch für die Süßschnäbel. Die Kosten für die Lebensmittel (ca. 6,00 €) werden bei der Kursleiterin bezahlt. Bitte mitbringen: Schürze und Behälter für Kostproben. SP30771JK: für Kinder von 8-12 Jahren Sa, 15.10.2016, 09.00-12.00 Uhr Erwin-Teufel-Schule, Alleenstr. 40, Küche Kleingruppe Leitung: Angelika Furrer Gebühr: 17,00 € Rücktrittsmöglichkeit bis 07.10.16 Böttingen 79 Ferien-vhs Trossingen: Kreativ-Tage Anmeldungen: Rathaus Böttingen Annerese Schutzbach Telefon 0 74 29/ 9 30 50 Fax 0 74 29/ 93 05 25 www.vhs-tuttlingen.de 1 Yoga für Einsteiger/-innen Yoga ist eine Methode, die sich mit der Gesamtheit des Menschen - Körper, Geist und Seele und seiner Harmonie beschäftigt. Mit Hilfe verschiedener Disziplinen wie das Einüben von Körperhaltungen (Asanas) oder das kontrollierte Atmen (Pranayama) wird die Achtsamkeit und Bewusstheit geschult. Dies führt zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit. Weitere positive Effekte: Steigerung der Vitalität und Energie sowie die Verbesserung des eigenen Körpergefühls. Bitte mitbringen: Yoga- oder Gymnastikmatte, Kissen, Decke, rutschfeste Socken. Tipp Exkursionen zur Kunst Weitere Infos siehe Seite 20 bis 21 Gemeinsam kochen Kochkurs für Groß & Klein Mama und Tochter, Papa und Sohn, Opa oder Oma und Enkelkind? Dies ist ein Kochkurs für Kinder und Erwachsene, bei dem gemeinsam gekocht und gegessen wird: Leibspeisen, pikant und süß, die Groß und Klein schmecken. Teilnehmen kann in Begleitung eines Erwachsenen jeweils ein Kind ab sechs Jahren. Die Kosten für die Lebensmittel werden bei der Kursleiterin bezahlt. Bitte mitbringen: Geschirrtücher, Schürzen, Mineralwasser und Behälter für Kostproben. r Se m me 24 it st .S er ep Pi a t a e Si n m eh b o uft er e P a , Se 2 ite 0.0 au kt 0 18 U l h Py B PIS th ac A ag h or as SP30773JK: für Erwachsene und Kinder ab 6 Jahren Fr, 28.10.2016, 14.30-17.30 Uhr Schillerschule, Schillerstr. 20, Küche (Eingang rechts neben dem Haupteingang) Leitung: Carmen Conzelmann-Beck Gebühr: 29,00 € Die angegebene Gebühr von 29,00 € bezieht sich auf einen Erwachsenen und ein Kind Rücktrittsmöglichkeit bis 21.10.16 BT30110 10 mal dienstags, ab Di, 04.10.16 19.30-21.00 Uhr Mehrzweckhalle, Bubsheimer Str. 15 Kleingruppe Leitung: Patricia Will Gebühr: 71,00 €, Mitglieder: 66,00 € Wirbelsäulen- und Beckenbodengymnastik Ziel des Kurses ist es, schonendes Alltagsverhalten zu vermitteln und die Rumpfmuskulatur zu kräftigen. Übungen zur Lockerung, Kräftigung, Dehnung werden gezeigt. Die unbekannte Mitte, der Beckenboden, trägt viel und muss viel ertragen - immer mehr Menschen leiden unter der Schwächung der Beckenbodenmuskulatur. Die Folge: Foto: Fotolia © Kzenon Inkontinenz. Mit gezielten Gymnastikübungen versuchen wir diese Beschwerden zu bekämpfen. Der Kurs eignet sich nicht für Personen mit akuten Bandscheibenbeschwerden. Bitte Gymnastikmatte und Sportbekleidung mitbringen. BT30245 15 mal donnerstags, ab Do, 22.09.16 09.00-10.00 Uhr Mehrzweckhalle, Bubsheimer Str. 15 Leitung: Doris Mattes Gebühr: 48,00 €, Mitglieder: 43,00 € BT30246 15 mal mittwochs, ab Mi, 21.09.16 09.00-10.00 Uhr Mehrzweckhalle Königsheim Leitung: Doris Mattes Gebühr: 48,00 €, Mitglieder: 43,00 € Bild: iStock Dieses Kreativangebot soll Schüler/-innen der 1. bis 6. Klasse während der Schulferien eine aktive und interessante Freizeit ermöglichen und zugleich die Eltern entlasten. Deshalb ist es sowohl als Halbtagesangebot am Vormittag von 7:30 bis 12:30 Uhr ohne Mittagessen als auch als Ganztagesangebot von 7:30 bis 17:00 Uhr mit Mittagessen buchbar. Ferienangebot Herbstferien Im Mittelpunkt stehen die Förderung von Kreativität und Bewegung durch kognitive, motorische und körperliche Aktivitäten. Es wird gebastelt, gespielt, Sport getrieben, die Natur erforscht und entdeckt. Angeleitet und betreut werden die Gruppen von jeweils zwei Mitarbeiterinnen des Kinderschutzbunds. Täglicher Treffpunkt ist das Ganztagesgebäude der Löhrschule, in dem alle Kreativangebote stattfinden. Bringzeit ist von 07:30 bis 08:30 Uhr. Zum Sport gehen die Kinder mit ihren Betreuerinnen in die Rosenschulturnhalle. Aktivitäten in der Natur werden kurzfristig, je nach Witterung geplant. Das Mittagessen des Ganztagesangebots findet, ebenfalls betreut, im Speisesaal des Dr. KarlHohner-Heims statt. TR20005JK: Herbstferien - vormittags 4 mal, täglich, ab Mo, 31.10.2016 07.30-12.30 Uhr Gebühr: 53,00 € Anmeldeschluss: 30.09.2016 TR20006JK: Herbstferien - ganztags mit Mittagessen 4 mal, täglich, ab Mo, 31.10.2016 07.30-17.00 Uhr Gebühr: 104,00 €, Anmeldeschluss: 30.09.2016 Für beide Angebote gilt: Löhrschule, Ganztagesgebäude Rosenstr. 2, Mensa Leitung: Deutscher Kinderschutzbund Trossingen - Nach Anmeldung ist kein Rücktritt mehr möglich - Inhaber eines gültigen Familienpasses der Stadt Trossingen erhalten 35% Ermäßigung auf die Betreuung, nicht auf das Mittagessen. - Geschwisterermäßigung 10,00 € ab dem 2. Kind - Die Platzvergabe erfolgt nach dem Eingang der Anmeldung. - Bitte mitbringen: Vesper, Getränk, Sportkleidung, Hallenturnschuhe In Zusammenarbeit mit dem Deutschen Kinderschutzbund Trossingen und der Stadt Trossingen 2 3 4 5 6 S T K 80 1 2 3 4 5 6 S T K vhs in TROSSINGEN / Politik & Zeitgeschichte, Recht Volkshochschule in Trossingen Jakob-Hohner-Platz 1 Grundschule Friedensschule Telefon 0 74 25 / 9 10 66 Fax 0 74 25 / 9 10 68 Leitung: Ina Schweizer, M.A. Verwaltung: Gabi Appenzeller Öffnungszeiten des Büros: Mo+Mi+Do Mo+Do Fr 09.00-12.00 Uhr 15.00-18.00 Uhr 09.00-13.00 Uhr Anmeldung - Auskünfte - Beratung Geschäftsbedingungen auf Seite 4 Veranstaltungsorte: vhs-Geschäftsstelle, Jakob-Hohner-Platz 1 Friedensschule-Sporthalle Löhrschule, Ganztagesgebäude, Rosenstr. 2 Gymnasium, Hangenstr. 52 Musikschule, Löhrstraße 32 Hohner-Areal, Bau V, Hohnerstr. 4/1 Ernst Hohner - Der „König“ von Trossingen Was geschah in Köln? Ernst Hohner war einer der bedeutendsten Trossinger im 20. Jahrhundert. Das überlieferte Bild überdeckt allerdings zahlreiche Facetten seiner Person. Der Historiker Daniel Zuber hat im Frühjahr mit seinem Buch „Leben in zwei Welten - Ernst Hohner und Trossingen 18861965“ eine biographische Annäherung an Ernst Hohner geschrieben. Im Rahmen dieses multimedialen Abendseminars, sollen vor dem Hintergrund der Weltfirma Matth. Hohner AG wichtige Aspekte seines Lebens als Unternehmer und als Privatmann näher beleuchtet werden. Das Abendseminar findet an authentischer Stätte, in der historischen Sammlung des neuen Harmonikamuseums statt. Einlass ist ab 18:00 Uhr. Was genau ist damals in der Silvesternacht passiert? Hier wird der Versuch einer Einordnung der Ereignisse unternommen. Außerdem geht es darum, das Thema Gleichberechtigung der Frau im Zusammenhang mit Flüchtlingen zu thematisieren. TR10203C: Abendseminar Do, 20.10.2016, 19.00-21.00 Uhr Harmonikamuseum, Hohnerstr. 4, Hohner-Areal Bau V, UG Leitung: Daniel Zuber, Historiker Gebühr: 11,00 €, inklusive Museumseintritt. In Zusammenarbeit mit dem Deutschen Harmonikamuseum Anmeldung erforderlich Qualifizert. Engagiert Politik & Zeitgeschichte Wohin Baden-Württemberg? Aktuelle Trends und Entwicklungen aus der Erfahrung von 40 Jahren Landespolitik Der rasante Politikwandel zeigt sich in veränderten Entscheidungs- und Partizipationsformen: Funktionsverlust des Parlaments, Verbände-Lobbyismus, repräsentative versus direkte Demokratie oder neue Kommunikationsformen sind nur einige Stichworte. Der Wandel zeigt sich aber natürlich auch in den Politikfeldern selbst: Dezentralisierung der Energiepolitik und der Forschungsinfrastruktur, High-Culture nicht als unnötiges Anhängsel, sondern als Katalysator für High-Tech, Technologietransfer als Bindeglied von Wissenschaft und Wirtschaft oder Globalisierung total. Baden-Württemberg ist heute ein Musterländle. Und in 30 Jahren? Die Politik bleibt spannend. Der ehemalige badenwürttembergische Wirtschaftsminister Ernst Pfister erläutert Hintergründe und Zusammenhänge der Landespolitik und beleuchtet künftige Entwicklungen und Richtungen. TR10201TC: Abendseminar Mo, 17.10.2016, 19.00-21.00 Uhr vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, Raum 44, Trossingen Leitung: Ernst Pfister, stv. Ministerpräsident und Wirtschaftsminister a.D. Gebühr: 3,00 €, Anmeldung erforderlich Vortragsreihe für Ehrenamtliche in der Flüchtlingshilfe vhs & TroAsyl Diese Vorträge zu wichtigen Themen und Arbeitsfeldern der Flüchtlingshilfe wurde speziell für ehrenamtliche Helferinnen und Helfer konzipiert und jene, die es noch werden wollen. Jeweils an einem Montagabend im Monat wird ein Thema intensiv beleuchtet. Zu jedem Vortrag gibt es Handreichungen für die Arbeit vor Ort. Der Eintritt ist frei, um Anmeldung wird gebeten. Alle Vorträge finden in der vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, Raum 44 statt Versuch einer Einordnung TR10218C Mo, 10.10.2016, 19.00-21.30 Uhr Referentin: Fatima Majsoub Unterschiedlicher als man denkt Das Leben von Frauen im Islam Die muslimische Welt umfasst geografisch gesehen eine sehr große Fläche. Dementsprechend verschiedene Ausformungen des Islams gibt es, Islam ist nicht gleich Islam. Daher sind die Leben, die Musliminnen führen, auch sehr unterschiedlich. Dieses Wissen kann helfen muslimischen Flüchtlingsfrauen (und auch -männern) mögliche Vorbilder vorzustellen, die aus ihrem eigenen Kulturkreis stammen. TR10219C Mo, 07.11.2016, 19.00-21.30 Uhr Referentin: Fatima Majsoub Folgen von Flucht und Terror Über den Umgang mit traumatisierten Flüchtlingen Anhand eines groben Überblicks über die Folgen verschiedener Traumata von Krieg und Flucht, sollen Möglichkeiten erörtert werden, als ehrenamtliche Helfer mit den betroffenen Menschen umzugehen. TR10220C Mo, 05.12.2016, 19.00-21.30 Uhr Referent: Siegbert Fetzer Die Referenten: Fatima Majsoub, Tochter eines Syrers, ist Politik- und Kulturwissenschaftlerin mit Schwerpunkt Naher Osten. Sie ist aktiv in der Betreuung von Flüchtlingen in Trossingen. Siegbert Fetzer war Koordinator des ehrenamtlichen Flüchtlingshelferkreises „TroAsyl“ und ist Systemischer Berater/ Therapeut (AFS). D i e s e Vortragsreihe wird gefördert aus Mitteln des Landesprogramms "Flüchtlingshilfe durch Bürgerschaftliches Engagement und Zivilgesellschaft" Recht Selbstbestimmt vorsorgen Von Fingerspitzengefühl und Zuhörenkönnen Gesprächsführung und Konfliktmanagement An diesem Abend geht es um verschiedene Arten der Kommunikation und um den Umgang mit Konflikten. Dabei werden auch Möglichkeiten und Grenzen des Ehrenamts aufgezeigt. TR10217C Mo, 19.09.2016, 19.00-21.30 Uhr Referent: Siegbert Fetzer Vollmachten und Patientenverfügungen Angehörige sind nicht automatisch berechtigt, Entscheidungen zu treffen. Deshalb ist es notwendig, wesentliche Dinge schon früh zu regeln. Vorsorgevollmacht, Patientenverfügung und ein Testament bieten größtmögliche Sicherheit. TR10503C: Abendseminar Di, 11.10.2016, 19.00-21.00 Uhr vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, Raum 302 Leitung: Matthias Henn, Rechtsanwalt Gebühr: 5,00 €, Anmeldung erforderlich vhs in TROSSINGEN / Pädagogik & Psychologie, Philosophie, Länderkunde Pädagogik & Psychologie Schule - Setzen - Sechs Von Lehrern und Eltern, die trotzdem nicht verzweifeln Robert Rauh, Deutschlands beliebtester Lehrer 2013, ist der Auffassung: Lehrer und Eltern können und müssen etwas ändern, und zwar vor Ort: in den Schulen! Wie bereits kleine Veränderungen große Wirkung entfalten können, verdeutlicht Rauh anhand unterhaltsamer Episoden aus seinem Lehreralltag. Sein Vortrag macht deutlich: Lehrer/-innen haben den aufregendsten Beruf der Welt, und zugleich plädiert er engagiert für eine neue Schulkultur. Eine Schulkultur, die uns Antwort gibt auf die entscheidende Frage: Wie sollen unsere Kinder im 21. Jahrhundert lernen? Damit Lehrer wieder motiviert unterrichten und Schüler mit Freude lernen. TR10600V: Vortrag Mi, 26.10.2016, 19.00 Uhr Stadtbücherei, Hohnerstr. 4/1, Hohner-Areal Referent: Robert Rauh Gebühr: 7,00 €, Schüler/Studenten: 4,00 € Eintrittskarten sind in allen vhs-Geschäftsstellen, der Stadtbücherei Trossingen und an der Abendkasse erhältlich. In Zusammenarbeit mit der Stadtbücherei Mein Smartphone, meine Familie und ich Aufgrund mobiler Geräte wie Smartphones und Tablets hat die digitale Welt einen großen Einfluss auf den Alltag der Heranwachsenden. Daher ist entscheidend wie die Kinder auf den Umgang mit dem Smartphone vorbereitet werden. Schnell wird ein Klassenkamerad per Whats App ausgegrenzt oder gemobbt. Michael Weis ist Trainer im Bereich der Medienpädagogik und Referent im Landesnetzwerk medienpädagogische Elternarbeit der Aktion Jugendschutz Baden-Württemberg. TR10601V: Vortrag Do, 29.09.2016, 20.00 Uhr BKK SBH, Löhrstr. 45 Referent: Michael Weis Ohne Gebühr, um Anmeldung wird gebeten: BKK SBH, Tel. 07425/940 03-0 oder [email protected] In Zusammenarbeit mit der BKK SBH Hör mir doch bitte zu! Gewaltfreie Kommunikation als Hilfe in Beziehungen und Alltag Was bringt uns nicht alles „auf die Palme“: Aussagen, Ausdrücke, manchmal reicht schon die Geste unseres (Gesprächs-) Partners, um eine Flut von Bildern und damit gepaarten Emotionen in uns auszulösen. Dabei wäre dieses die Grundlage für eine weitere - gewaltfreie - Kommunikation. In diesem Seminar lernen die Teilnehmenden die „Vier Schritte zur gewaltfreien Kommunikation“. Das heißt, zunächst die eigenen innere Bilder als Reaktion auf Formulierungen zu erkennen, und dennoch sich weiter auf den anderen und dessen Denken, Fühlen und Handeln zu konzentrieren. Dabei die Verbindung zu ihm zu halten, ihn versuchen zu verstehen, um auch Bitten formulieren zu können: „Wärest Du jetzt bereit, mir zuzuhören?“ TR10704: Wochenendseminar Fr, 21.10.16, 18.00-20.00 Uhr Sa, 22.10.16, 10.00-17.00 Uhr So, 23.10.16, 10.00-15.00 Uhr vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, Raum 304 Kleingruppe Leitung: Ludmilla Prach Gebühr: 58,00 €, Mitglieder: 53,00 € Prüfungsangst, Lampenfieber oder Blackout Tipps und Übungen zum Stressabbau Viele kennen den so genannten „Blackout“ in Prüfungssituationen, andere leiden bereits im Vorfeld unter großen Ängsten. Wie es dazu kommt und was man dagegen tun kann, steht im Mittelpunkt dieses Workshops. Neben praktischen Hinweisen zum strukturierten Lernen werden leicht nachvollziehbare Übungen zum Stressabbau und zur Vermeidung von Lampenfieber und Prüfungsangst gezeigt. Ergänzende Hilfen sind Schüßler-Salze und bewährte homöopathische Mittel. TR10705: Workshop Sa, 21.01.2017, 09.00-12.00 Uhr vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, Raum 301 Leitung: Dr. rer. nat. Daniel Simon Gebühr: 17,00 €, Mitglieder: 16,00 € Philosophie Politische Philosophie Länderkunde Spätsommer auf Sardinien Filmvortrag Ursula und Fred Zilling besuchten im Herbst 2015 die zweitgrößte und landschaftlich wohl schönste Insel im Mittelmeer. Sardinien ist seit 1948 eine autonome Region von Italien. Im Jahr 1800 vor Christus wurde die Insel von einem Hirtenvolk besiedelt, das kegelförmige Festungstürme aus Basaltgestein baute. 8000 dieser Anlagen (Nuragen) sind heute noch zu bewundern. Castelsardo, errichtet im 12. Jahrhundert, ist eine imposante Bergfestung an der Westküste. Von den Korkeichen auf Sardinien stammen rund 70 Prozent der italienischen Flaschenkorken. Im Bergdorf Orgonsolo, das noch bis in die 1950er Jahre als „Banditennest“ galt, findet man an die 150 imponierende Wandmalereien (Murales) mit sozialpolitischen Motiven. In den 1950er Jahren kaufte der Ismaelitenprinz und Milliardär Aga Khan 55 Kilometer der Costa Smeralda, der „Smaragd-Küste“, und ließ stilvolle Gebäude als Urlaubsparadies für Reiche bauen. Sehr schöne Badestrände findet man auf den kleinen Nachbarinseln La Maddalena. TR11022V Fr, 11.11.2016, 19.00 Uhr Musikschule, Löhrstr. 32, Saal Referent: Fred Zilling Gebühr: 5,00 €, Albvereins-Mitglieder: 3,00 € In Zusammenarbeit mit dem Schwäbischen Albverein Heimatkunde neu Die Positionen, die sich in tagespolitischen Auseinandersetzungen gegenüberstehen, werden bestimmt von ihren meist unausgesprochenen „Philosophien“. Politische Philosophie ist die Ebene, auf welcher der rationale Austausch über Zielsetzungen, Wertorientierung und Grundstruktur menschlichen Zusammenlebens stattfindet. Dieser Kurs nimmt es sich vor, einige Grundfragen der modernen politischen Philosophie zusammen mit den richtungsweisenden Antworten auf diese Fragen vorzustellen und zu beleuchten. Um besser zu verstehen, was die Grundfragen der politischen Philosophie heute sind, soll zum Auftakt ein Blick in das Gestern geworfen werden. Es werden klassische und moderne Autoren in kurzen Auszügen mit ihren Vorstellungen davon zu Wort kommen. Abgerundet und vertieft werden diese Beiträge anhand von Wortmeldungen zu aktuellen Themen. TR10810 8 mal mittwochs, ab Mi, 19.10.16, 19.00-20.30 Uhr vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, Raum 44 Kleingruppe Leitung: Dr. Jens Kistenfeger, Philosoph Gebühr: 55,00 €, Mitglieder: 50,00 € 81 Heimatkundliche Wanderung nicht nur für Neu-Trossinger Wandern bietet die ideale Geschwindigkeit, um Orte zu entdecken, über die sich interessante Begebenheiten und Geschichten berichten lassen. Bei dieser Wanderung erfahren die Teilnehmenden darüber hinaus Wissenswertes von der Landschaftsgeschichte in und um Trossingen und lernen, Gewannnamen zu verstehen. Damit dürfte auch für bereits „Alteingesessene“ einiges Interessante mit dabei sein. Gewandert wird vom Treffpunkt Ringzug-Haltestelle über Kaisswässerle - Albvereinsbrunnen - Naturlehrpfad - Waldkindergarten bis zum Gartenlokal „Kährle“ in der Bismarckstraße, wo der Wanderabschluss stattfindet. Treffpunkt ist um 14:00 Uhr am Stadtbahnhof Trossingen/Ringzughaltestelle. Die Wanderstrecke beträgt etwa 7 km, die Wanderzeit ca. 3 Stunden. TR11109X Sa, 08.10.2016, 14.00-17.00 Uhr Treffpunkt: Stadtbahnhof Trossingen Leitung: Klaus Butschle Ohne Gebühr Weitere Informationen bei Klaus Butschle, Vorsitzender der Ortsgruppe Trossingen des Schwäbischen Albvereins, Tel. 07425/6314. In Zusammenarbeit mit dem Schwäb. Albverein Tipp Global Marshall Plan Academy Workshop zum Weltverändern: Werde Teil einer Bewegung! Ausführliche Infos siehe Seite 6 1 2 3 4 5 6 S T K 82 1 2 3 4 5 6 vhs in TROSSINGEN / Heimatkunde, Naturwissenschaft & Ökologie Lust am Wandern - trotz Handicap Wer kennt die Pilze? Zielgruppe dieser neuen Angebotsreihe sind Menschen mit Demenz oder kognitiven Handicaps, deren Angehörige und Interessierte. Die Wanderstrecken werden kurzfristig - je nach Witterung - festgelegt. Zu dieser spannenden Pilzlehrwanderung laden die Ortsgruppe des Schwäbischen Albvereins in Kooperation mit dem Pilzverein und der vhs ein. Zum Sammeln bitte Körbe mitbringen. Weitere Informationen nur bei Klaus Butschle, Tel. 07425/6314 Die Wanderführer sind entsprechend qualifiziert. Wer sich trotz kognitiver Schwächen gern mit anderen Menschen in der Natur bewegt und körperlich in der Lage ist, Strecken von sechs bis acht Kilometer zu bewältigen, für den sind diese Wanderungen ideal. Die reine Gehzeit beträgt etwa drei bis dreieinhalb Stunden. Bewusst werden Strecken ohne starke körperliche Herausforderungen und mit der Möglichkeit, zwischendurch auf den öffentlichen Nahverkehr auszuweichen, ausgewählt. Beendet wird jede Wanderung mit einem geselligen Abschluss in einer Gaststätte. Termine: Mi, 07.09.2016, 14.00-17.00 Uhr Mi, 05.10.2016, 14.00-17.00 Uhr Mi, 02.11.2016, 14.00-17.00 Uhr Mi, 07.12.2016, 14.00-17.00 Uhr Mi, 04.01.2017, 14.00-17.00 Uhr Mi, 01.02.2017, 14.00-17.00 Uhr Treffpunkt: Stadtbahnhof Trossingen Leitung: Klaus Butschle Ohne Gebühr - Anmeldung erforderlich bei Klaus Butschle, Vorsitzender OG Trossingen des Schwäb. Albvereins, Tel. 07425/6314 In Zusammenarbeit mit dem Schwäb. Albverein Heuberg-Baar-Gau und OG Trossingen Naturwissenschaft & Ökologie Unser Universum - Faszinierendes aus Astronomie und Kosmologie S Unsere kosmische Heimat steckt voller Rätsel und Geheimnisse. Bei allen Fortschritten in der Astronomie liegt wortwörtlich noch vieles im Dunkeln. Es geht um schwarze Löcher, dunkle Materie, dunkle Energie und über den Lebenslauf eines einzelnen Sterns und des Weltalls als Ganzes. Der Dozent war nach Studium der Mathematik und Physik an der Universität Karlsruhe 40 Jahre als Gymnasiallehrer in Trossingen tätig. T TR11211 3 mal donnerstags, ab Do, 10.11.16 19.00-21.00 Uhr vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, Raum 302 Leitung: Hermann Riekert Gebühr: 30,00 €, Mitglieder: 27,00 € K Wild- und Heilkräuter im Herbst Auf einer etwa vier Kilometer langen Wegstrecke begegnen die Teilnehmenden interessanten Heilpflanzen und wilden Früchten. Mit den stärkenden Inhaltsstoffen heimischer Wildfrüchte lassen sich so manche Elixiere für die Winterzeit zubereiten. Auch auf verschiedene Zubereitungs- und Anwendungsmöglichkeiten der Wurzeln und Kräuter wird eingegangen. TR11405X: Kräuterspaziergang Sa, 24.09.2016, 13.30-16.30 Uhr Treffpunkt: Wanderparkplatz Solweg Leitung: Kerstin Ginzel, Kräuterfachfrau Gebühr: 17,00 €, Mitglieder: 16,00 € Anmeldung erforderlich Pilz-Lehrwanderung TR11406X Sa, 24.09.2016, 14.00-17.00 Uhr Treffpunkt: Stadtbahnhof Trossingen Leitung: Klaus Butschle Ohne Gebühr In Zusammenarbeit mit dem Schwäb. Albverein Nistkastenkontrolle am Gaugersee Anlässlich des Welttierschutztages lädt die Ortsgruppe des Schwäbischen Albvereins in Kooperation mit der vhs zur Nistkastenkontrolle am Gaugersee ein. Weitere Informationen nur bei Klaus Butschle, Tel. 07425/6314. TR11408X Sa, 01.10.2016, 14.00-17.00 Uhr Treffpunkt: Parkplatz Gaugersee Leitung: Klaus Butschle Ohne Gebühr In Zusammenarbeit mit dem Schwäb. Albverein Literatur Literatur-Café Was tut sich eigentlich in der deutschen Literaturszene der 2000er Jahre? In diesem Semester wird sich das Literaturcafé mit heimischen Autoren beschäftigen. Welche Themen sind ihnen wichtig? Welcher Sprache und Stilmittel bedienen sie sich? Wie kommen sie beim Publikum an? Was unterscheidet sie von ihren Vorgängern der Nachkriegsjahrzehnte? Diesen und weiteren Fragen wird die Kulturwissenschaftlerin Fatima Majsoub bei einer gemütlichen Tasse Kaffee oder Tee nachgehen und wie gehabt zum Abschluss jeder Stunde aus den vorgestellten Büchern vorlesen. TR20101 5 mal freitags freitags, ab Fr, 16.09.16 10.00-11.00 Uhr Stadtbücherei, Hohnerstr. 4/1, Hohner-Areal Bau V, 1. OG Leitung: Fatima Majsoub, Politologin Gebühr: 28,00 €, Mitglieder: 26,00 € In Zusammenarbeit mit der Stadtbücherei Kabarett & Lesen Für die Jahreszeit zu laut! Kabarett mit Jess Jochimsen Sa, 08.10.2016, 20.00 Uhr Vorverkauf: 18,00 € / Abendkasse: 21,00 € Moral - eine Laune der Kultur Kabarett mit Timo Wopp Do, 19.01.2017, 20.00 Uhr Vorverkauf: 18,00 € / Abendkasse: 21,00 € Winter- und Frühlings-Lese Diese neue Reihe präsentiert ausgewählte Literatur für die ganze Familie am Sonntagnachmittag. Der kleine Lord Hans-Peter Korff & Christiane Leuchtermann So, 11.12.2016, 16.00 Uhr Schwer in Ordnung! Rainer Hunold So, 12.02.2017, 16.00 Uhr VVK: 10,00 €/5,00 € (Schüler/Stud.) AK: 12,00 €/ 5,00 € (Schüler/Stud.) Es gibt auch Familienkarten. Für alle 4 Veranstaltungen gilt: Konzerthaus, Hangenstraße 50 Karten sind an allen VIBUS-Vorverkaufsstellen und an der Abendkasse erhältlich Im Zusammenarbeit mit dem Kulturressort der Stadt Malen & Zeichnen Workshop Acrylmalerei Mit Acryl können sehr filigrane Bilder entstehen, in die ganz eigene Strukturen eingearbeitet werden können, beispielsweise mit Spachtelmasse oder Sand. Acryl-Techniken ermöglichen diese Variationen von Farbe, Wasser und Strukturen eine Vielfalt von Ausdrucksmöglichkeiten. Bitte mitbringen: Leinwand, Acrylfarbe, Spachtelmasse, geeignete Pinsel und Spachtel, Glasbehälter, Lappen, Küchenrolle und Zeitungspapier. TR20507: für Anfänger und Fortgeschrittene Sa, 19.11.2016, 10.00-16.00 Uhr vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, Raum 44 Leitung: Xenia-Irene Szasz Gebühr: 33,00 €, Mitglieder: 30,00 € Eine antike Technik neu entdeckt Encaustic - Grundkurs Mit Pigmenten eingefärbtes Bienenwachs wird mithilfe eines Maleisens auf Spezialpapier aufgetragen. Dadurch entstehen Kunstpostkarten mit fantastischen Farbverläufen. Maleisen, Wachse, Spezialpapier, Karten und Umschläge werden gegen eine Materialkostenpauschale von 7 Euro zur Verfügung gestellt. Bitte mitbringen: eine Küchenpapierrolle, Schürze, Wachstuchtischdecke, ca. 30 Blatt Kopier- vhs in TROSSINGEN / Floristik, Fotografie, Musik papier, Verlängerungskabel, Vesper und Getränk für die Mittagspause. TR20510: Grundkurs Sa, 15.10.2016, 10.00-16.00 Uhr Encaustic - Weihnachtszauber Die Technik lässt sich für die Herstellung von Weihnachtskarten und kleinen Geschenk-Boxen oder Kerzen verwenden. Voraussetzung: vorheriger Besuch des Grundkurses und ein eigenes Maleisen. Bitte mitbringen: Maleisen, Küchenpapierrolle, Wachstuchtischdecke, 3 Borstenpinsel Nummer 12-14, ca. 30 Blatt Kopierpapier, Verlängerungskabel, Schürze, Stumpenkerze, Vesper und Getränk TR20512: Kurs für Fortgeschrittene Sa, 26.11.2016, 10.00-16.00 Uhr Für beide Kurse gilt: vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, Raum 44 Leitung: Nikola Seeburger Gebühr: 30,00 €, Mitglieder: 27,00 € Kreatives Gestalten mit Ton Hier erlernen Anfänger Grundtechniken in der Aufbaukeramik und verschiedene OberflächenBehandlungsmethoden bei Terrakotta und glasierten Gefäßen. Fortgeschrittene erhalten Hilfestellung bei der künstlerischen und technischen Umsetzung ihrer Ideen. Bitte mitbringen: Schürze, Messer, Gabel, Wellholz und Plastiktüten TR20607: für Anfänger 7 mal mittwochs, ab Mi, 28.09.16 19.00-21.15 Uhr, Kleingruppe zzgl. Materialkosten ca. 20-40,00 € für Ton und Glasur TR20608: für Fortgeschrittene 7 mal dienstags, ab Di, 27.09.16 19.00-21.15 Uhr, Kleingruppe zzgl. Materialkosten ca. 40,00 € für Ton und Glasur Fotografie Fotografie mit der digitalen Spiegel reflex-, Bridge- und Systemkamera Es werden grundlegende Funktionen der Kamera wie Motivprogramme, Programm-, Teilautomatiken und weitere technische Möglichkeiten erklärt. Sie lernen Blende und Verschlusszeiten zu verstehen und einzusetzen. Sie bekommen gestalterische Grundlagen zu Bildinhalt und -aufbau, Perspektive und Schärfentiefe vermittelt. Im Praxisteil (am Samstag, draußen) wird das Erlernte mit der eigenen Kamera geübt. TR21104: Basiskurs Do, 06.10.16, 18.30-21.30 Uhr Do, 13.10.16, 18.30-21.30 Uhr Sa, 15.10.16, 14.00-17.00 Uhr Do, 20.10.16, 18.30-21.30 Uhr vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, Raum 302 Leitung: Jürgen Schapke Gebühr: 70,00 €, Mitglieder: 65,00 € TR21105: Basiskurs Do, 19.01.17, 18.30-21.30 Uhr Do, 26.01.17, 18.30-21.30 Uhr Sa, 28.01.17, 14.00-17.00 Uhr Do, 02.02.17, 18.30-21.30 Uhr vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, Raum 302 Leitung: Jürgen Schapke Gebühr: 70,00 €, Mitglieder: 65,00 € Musik Von der Operette zum Musical Herbstfest der Blasmusik Fr, 23.09.2016, 19.30 Uhr Für alle 3 Kurse gilt: vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, Raum 46 Leitung: Helga Failenschmid Gebühr: 67,00 €, Mitglieder: 62,00 € zzgl. Materialkosten ca. 40,00 € für Ton und Glasur Floristik aktuell Hier entstehen außergewöhnliche und moderne Floristikdekorationen. Tipps und Anregungen für etwas andere Gestaltungsmöglichkeiten runden den Kurs ab. Es wird mit getrocknetem und frischem Material gearbeitet, welches bei der Kursleiterin erworben werden kann. Bitte Messer, Schere und Heißklebepistole mitbringen. TR21211: Herbstfloristik - Grabgestecke Mo, 17.10.2016, 19.15-21.15 Uhr vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, Raum 45 Leitung: Bärbel Hall Gebühr: 14,00 €, Mitglieder: 13,00 € TR21212: Weihnachtsfloristik 2 mal montags, ab Mo, 21.11.16, 19.15-21.15 Uhr vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, Raum 45 Leitung: Bärbel Hall Gebühr: 20,00 €, Mitglieder: 18,00 € Konzert-Einführung: 16.15-17.00 Uhr Musik- und Kulturexperten führen in die einzelnen Programme ein. Moscow on Ice Musiktheater auf Kufen Fr, 16.12.2016, 15.00 Uhr und 19.30 Uhr Die lustige Witwe Operette von Franz Lehár Fr, 27.01.2017, 20.00 Uhr Für alle Veranstaltungen gilt: Dr. Ernst-Hohner-Konzerthaus, Hangenstraße 50 Karten sind an allen VIBUS-Vorverkaufsstellen und an der Abendkasse erhältlich Im Zusammenarbeit mit dem Kulturressort der Stadt Offene Singstunden Alte und neue Volkslieder, deren Themen dem jeweiligen Monat bzw. der entsprechenden Jahreszeit angepasst sind, werden gesungen. Neue Teilnehmende sind willkommen. TR20802 5 mal mittwochs ab 21.09.2016, 20.00 Uhr bis 22.00 Uhr. Weitere Kurstermine: 19.10., 16.11.,21.12.2016, 18.01. und 15.02.2017 Friedensschule, Jakob-Hohner-Platz 1, Musiksaal Leitung: David Stützel Ohne Gebühr Ausdruck und Stimme TR20609: für Fortgeschrittene 7 mal donnerstags, ab Do, 29.09.16 19.00-21.15 Uhr, Kleingruppe Floristik 83 Blechlabor in Concert Von Klassik über Filmmusik bis Jazz Sa, 24.09.2016, 20.00 Uhr Bluesfabrik Die lange Bluesnacht Sa, 29.10.2016, 20.00 Uhr Stuttgarter Philharmoniker Professionelle Stimmbildung für Sänger und Sängerinnen Workshop für alle Sänger, die neugierig sind ihre Stimme neu und anders zu erfahren und ein Gefühl für den Körper als Instrument zu bekommen. Sie erleben, was ihre Stimme alles leisten kann und wie vielfältig die Möglichkeiten der Stimm- und Gesangsarbeit sind. Geübt werden Selbstausdruck und -erfahrung durch die Stimme. Mittels Atem- und Körperarbeit sowie Schauspielübungen soll die persönliche Bandbreite an Ausdrucksmöglichkeiten über Sprache und Gesang wahrgenommen werden. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte keine einengende Kleidung tragen und Wechselschuhe mitbringen, keine Straßenschuhe. Cristina Haigis ist Sopranistin. Sie studierte Gesang an der Robert-Schumann-Hochschule in Düsseldorf. TR20805: Intensiv-Workshop Sa, 11.02.2017, 10.00-16.00 Uhr vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, Raum 301 Kleingruppe Leitung: Cristina Haigis Gebühr: 30,00 €, Mitglieder: 27,00 € Rachmaninoff und Tschaikowski Fr, 18.11.2016, 20.00 Uhr Konzert-Einführung: 19.15-20.00 Uhr Musik- und Kulturexperten führen in die einzelnen Programme ein. Symphonisches Jugendblas orchester Baden-Württemberg Neujahrskonzert So, 08.01.2017, 17.00 Uhr Spielend Mundharmonika lernen Hier wird das Einzeltonspiel auf der „Chromonica“, einer chromatisch spielbaren Mundharmonika zunächst erlernt und später vertieft. Weiter geht es mit Notenlehre und Atemtechnik und später dem Erarbeiten verschiedenster Stilistiken mit einzel- und mehrstimmigen Liedern. Quereinsteiger mit leichten Notenkenntnissen sind willkommen. 1 2 3 4 5 6 S T K 84 vhs in TROSSINGEN / Tanz, Gesundheit TR20806: ohne Vorkenntnisse 15 mal mittwochs, ab Mi, 05.10.16 18.00-18.45 Uhr TR20807: mit Vorkenntnissen 15 mal mittwochs, ab Mi, 05.10.16 18.45-19.30 Uhr 1 2 3 4 5 6 S T K Für beide Kurse gilt: Hohner-Konservatorium, Hohnerstr. 4/1, Hohner-Areal Bau V, EG, Konzertsaal Leitung: Anna Vater Gebühr: 54,00 €, Mitglieder: 49,00 € In Zusammenarbeit mit dem Hohner-Konservatorium Tanz Aroha Aroha ist ein effektives und unkompliziertes Gesundheitstraining im 3/4-Takt. Es festigt Gesäß, Oberschenkel, Bauch und führt zu innerer Ausgeglichenheit. An diesem Kurs kann jeder, ohne Vorkenntnisse und in jedem Alter und Trainingszustand teilnehmen. Aroha ist ein gelenkschonender Fett- und Kalorienkiller. Bitte bequeme Kleidung tragen. Die Übungen werden barfuß oder in leichten Turnschuhen ausgeführt. TR20900 8 mal montags, ab Mo, 10.10.16, 16.00-17.00 Uhr vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, Raum 304 Kleingruppe Leitung: Karl-Heinz Wagner Gebühr: 39,00 €, Mitglieder: 36,00 € Orientalischer Tanz Durch die Möglichkeit, Gefühle im Zusammenspiel von Tanz und Musik auszudrücken, berührt der Bauchtanz auch die Seele der Tanzenden und entfaltet so seine ganzheitliche Wirkung. Getanzt wird in bequemer Kleidung, barfuß in Socken oder Turnschläppchen. Bitte mitbringen: ein großes Tuch für die Hüften TR20902: Fortsetzungskurs Mittelstufe 15 mal donnerstags, ab Do, 29.09.16 18.35-20.05 Uhr, Kleingruppe vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, Raum 304 Leitung: Graziella Scarpino-Storey Gebühr: 99,00 €, Mitglieder: 94,00 € Orientalischer Tanz - ganz entspannt Zu orientalischen Klängen die Hüften kreisen lassen, den eigenen Körper neu entdecken und beleben - und das alles ganz ohne Stress. Langsam und in Muße werden die Bewegungen und Schritte erlernt. Das individuelle Lerntempo steht im Mittelpunkt. Willkommen sind auch alle, die von sich denken, zwei „linke“ Füße und Hände haben und/oder bereits einen Kurs besucht haben und mit dem dortigen Lerntempo nicht zurecht kamen. Hier gibt es für alle ausreichend Zeit und Raum. Getanzt wird barfuß oder in Schläppchen mit bequemer Kleidung. Bitte ein großes Tuch für die Hüften mitbringen. TR20905 8 mal dienstags, ab Di, 18.10.16 16.45-17.45 Uhr vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, Raum 304 Kleingruppe Leitung: Sara Löhe, Bewegungstrainerin Gebühr: 39,00 €, Mitglieder: 36,00 € Kreistanz Kreistänze verschiedener Kulturen, und neuchoreografierte Tänze laden uns ein, die Fülle des Lebens im Kreis zu erfahren. Die Tänze sind lebendig, heiter, ruhig und besinnlich. TR20906 10 mal mittwochs, 14-täglich, ab 24.02.2016 jeweils 19.30-21.00 Uhr, Kleingruppe vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, Raum 304 Leitung: Gertraud Wild Gebühr: 67,00 €, Mitglieder: 62,00 € Gesundheit Osteopathie - eine ganzheitliche Therapieform Osteopathie ist eine ganzheitliche Therapieform, die nach der Ursache einer Funktionsstörung sucht und alle Organsysteme des menschlichen Körpers einbezieht. In der Praxis versucht der Osteopath nach einer ausführlichen Anamnese eine Diagnose aufzustellen, indem er Bewegungseinschränkungen und Spannungen im Körper ertastet. Diese therapiert er mit spezifischen Handgrifftechniken. Michael Heppler ist Heilpraktiker/Osteopath, Mitglied im Verband der Osteopathen Deutschland (VOD). TR30001C: Abendseminar Mo, 21.11.2016, 19.00-21.00 Uhr vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, Raum 44 Leitung: Michael Heppler, Osteopath Gebühr: 10,00 €, Anmeldung erforderlich Die Wechselwirkung zwischen Psyche und Krankheitsentstehung In dieser Einführung in die Psychosomatik werden die Zusammenhänge zwischen seelischer Befindlichkeit und körperlicher Verfassung aufgezeigt. Vorgestellt werden ein historischer Abriss der Psychosomatik, Körperbeschwerden, für die trotz intensiver und genauer Untersuchungen kein organischer Hintergrund gefunden werden kann und Grundlegendes zu Störungen, wie Asthma bronchiale, Schilddrüsenüberfunktion, Bluthochdruck, Rheumatoide Arthritis und Neurodermitis. Auch für (nichtbetroffene) Interessierte sollen die Informationen dieses Abendseminars den verstehenden Umgang mit Betroffenen fördern. TR30002C: Abendseminar Di, 15.11.2016, 19.00-21.00 Uhr vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, Raum 302 Leitung: Heiko Schäfer, Heilpraktiker für Psychotherapie (HPG) Gebühr: 10,00 €, Anmeldung erforderlich Glücklich sein im Alltag Kleine Anleitung zur Steigerung des Wohlbefindens In diesem Abendseminar sollen Zusammenhänge zwischen Glück und Unglück beleuchtet werden. Durch spielerische Übungen und meditative Prozesse erfahren die Teilnehmenden, wie sie ihre Wahrnehmung verändern können, so dass sie sich besser fühlen und Alltagslasten abfallen können. Bitte bequeme Kleidung tragen. TR30003C: Abendseminar mit Übungen Fr, 25.11.2016, 19.00-21.00 Uhr vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, Raum 304 Leitung: Claudia Glück Gebühr: 10,00 €, Anmeldung erforderlich Vom Beinwellumschlag bis zum Zwiebelsirup Alte Hausmittel neu entdeckt Frühere Generationen wussten meist, sich bei kleinen gesundheitlichen Problemen selbst Linderung zu verschaffen. Dieses Wissen ist vielfach verlorengegangen, dabei ist unkomplizierte Hilfe im Alltag oft von Nöten, zum Beispiel bei Magen-Darm-Problemen, Erkältungen oder Frauenspezifischem. Aus der Fülle der Anwendungen der „grünen Hausapotheke“ werden theoretisch als Pflanzenportrait und praktisch eine Auswahl einfach anzuwendender pflanzlicher Mittel für verschiedene Bereiche vorgestellt, die jeder in seinen Alltag integrieren kann. Die Teilnehmenden erhalten ein Skript mit Rezepten. Die Materialkosten (für Auflagen, Salbe) in Höhe von 6,00 € werden bei der Kursleitung bezahlt. Bitte mitbringen: Schreibzeug, 1 Stofftaschentuch, 1 Küchenhandtuch. TR30004 2 mal dienstags, ab Di, 25.10.16, 19.30-21.45 Uhr vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, Raum 302 Leitung: Else Wieland Gebühr: 23,00 €, Mitglieder: 21,00 € Tipp Auf nach Europa Exkursion nach Straßburg ins Europäische Parlament Ausführliche Infos siehe Seite 6 Volkskrankheit Diabetes Typ 2 Wenn die Bauchspeicheldrüse streikt Es ist wie bei einem guten Auto: achtsamer Umgang und regelmäßige Wartung erhöhen die Lebensdauer. Als Körperorgan steht die Bauchspeicheldrüse nicht nur für die Hormonproduktion. Tiefer betrachtet ist sie auch der Sitz von Gefühlen wie Unsicherheit, Grübeln und Zukunftsangst. Positives Denken, aber auch das gelegentliche Essen von Bitterstoffen wie Rucola, Löwenzahn oder Salbei und viel Bewegung stärken dieses „vergessene“ Organ. TR30005C: Abendseminar Mo, 12.12.2016, 19.00-21.00 Uhr vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, Raum 44 Leitung: Dr. rer. nat. Daniel Simon Gebühr: 10,00 € Anmeldung erforderlich Kleiner Nutzen, großer Schaden? Chemie in Nahrung und Kosmetik Das Seminar zeigt auf, in welchen Lebensmitteln sich welche Zusatzstoffe verbergen und wozu diese dienen sollen. Der Körper benötigt die meisten dieser Lebensmittelzusatzstoffe nicht. Oft können sie - im Übermaß konsumiert - sogar gesundheitsschädlich sein. Noch fragwürdigere Zusätze sind in vielen Kosmetika enthalten. Der zweite Teil des Abends schäftigt sich mit diesen und Alternativen. TR30007C: Abendseminar Mo, 14.11.2016, 19.00-21.00 Uhr vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, Raum 44 Leitung: Dr. rer. nat. Daniel Simon Gebühr: 10,00 € Anmeldung erforderlich vhs in TROSSINGEN / Gesundheit, Entspannung Magen und Darm Sitz der Gesundheit „Jede Krankheit beginnt im Darm“, wusste bereits Paracelsus. In diesem Abendseminar geht es um die engen Zusammenhänge zwischen Darm, Allergien, Immunsystem, Asthma und weiteren Erkrankungen. Im Anschluss zeigt der Referent auf, was jeder für sich mithilfe der klassischen Homöopathie und Naturheilkunde zur Gesunderhaltung des Verdauungssystems beitragen kann. scheinen nicht veränderbar. Durch das behutsame Experimentieren mit neuen und ungewohnten Bewegungen kann jeder entdecken, wie er dies auf seine Art und Weise macht. Spielerisch werden die Möglichkeiten erweitert und jeder kann lernen, seine Fähigkeiten besser einzusetzen. Das Wieder-Erlernen von natürlichen Bewegungen führt zu einem freieren, gelösteren Körpergefühl. Bitte mitbringen: bequeme, warme Kleidung, zwei Decken oder Isomatte und ein Kissen TR30009C: Abendseminar Mo, 24.10.2016, 19.00-21.00 Uhr vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, Raum 44 Leitung: Dr. rer. nat. Daniel Simon Gebühr: 10,00 €, Anmeldung erforderlich TR30103 10 mal mittwochs, ab Mi, 28.09.16 09.15-10.45 Uhr vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, Raum 304 Leitung: Ulrike Müller Gebühr: 56,00 €, Mitglieder: 51,00 € Basische Ernährung Autogenes Training Für einen ausgewogenen Säure-Basen-Haushalt Was lässt uns „sauer“ werden und welche Krankheiten können entstehen? Was versteht man unter „Säure-Basen-Haushalt“ und wie wird er von unserer Ernährung beeinflusst? Sie erfahren welche Lebensmittel Säure oder Basen liefernd sind und worin der Unterschied besteht. Sie erhalten viele Tipps zur sofortigen Umsetzung der leichten „Basen-Küche“ im Alltag. Vielleicht bekommen Sie ja sogar Lust auf einen Basenfasten-Woche. Auch dieses Thema wird im Rahmen dieses Abendseminars behandelt. TR30010C: Abendseminar Di, 18.10.2016, 19.00-21.00 Uhr vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, Raum 302 Leitung: Linda Hackenjos Gebühr: 10,00 €, Anmeldung erforderlich Basenfasten Milde und alltagstaugliche Form des Fastens Bringen Sie Ihren Stoffwechsel wieder in Schwung, fühlen Sie wie Ihr Organismus entlastet wird. Spüren Sie einen deutlichen Entsäuerungs- und Entschlackungseffekt, freuen Sie sich über ein paar purzelnde Pfunde und füllen Sie ihre Vitamin- und Mineralstoffdepots auf. Spüren Sie wie Ihre Verdauung angekurbelt wird und erleben Sie, wie sich Ihr Wohlbefinden steigert, Sie sich vitaler und leistungsfähiger fühlen. Für einen begrenzten Zeitraum verzichten wir auf Eiweiß und konzentrierte Kohlenhydrate. Auf dem Speiseplan steht viel frisches Obst, Gemüse und knackige Salate. Es kann als reine Gesundheitsvorsorge und/oder Chance, seine Ernährungsgewohnheiten zu ändern, durchgeführt werden. Jeder Teilnehmende erhält eine Basenfasten-Mappe mit Anleitung, Tipps und einigen Rezepten. TR30011 3 mal montags, ab Mo, 16.01.17, 19.30-21.00 Uhr vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, Raum 302 Leitung: Linda Hackenjos Gebühr: 28,00 €, Mitglieder: 26,00 € Entspannung Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung Wir benutzen oft nur einen geringen Teil unseres Bewegungsapparates - meist sind unsere Bewegungsmuster gewohnheitsmäßig und 85 TR30114: ab der 12. SSW 6 mal mittwochs, ab Mi, 19.10.16, 10.15-11.15 Uhr vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, Raum 301 Kleingruppe Leitung: Claudia Glück Gebühr: 44,00 €, Mitglieder: 40,00 € Wohltuende Entspannung im gesamten Organismus Mit Hilfe bewährter Entspannungsübungen, die in sitzender oder liegender Position durchgeführt werden, gewinnen die Teilnehmenden ihre innere Ruhe und Ausgeglichenheit. Alltagsstress, Nervosität, Schlafschwierigkeiten und Ängste lassen sich auf diese Weise bewältigen. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Decke, Kissen und leichte, bequeme Kleidung mitbringen. TR30104: für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse 10 mal dienstags, ab Di, 27.09.16 18.15-19.30 Uhr, Kleingruppe vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, Raum 304 Leitung: Doris Riekert, Entspannungstherapeutin/-trainerin Gebühr: 61,00 €, Mitglieder: 56,00 € TR30105: für Teilnehmende mit Vorkenntnissen 10 mal dienstags, ab Di, 27.09.16 19.45-21.00 Uhr, Kleingruppe vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, Raum 304 Leitung: Doris Riekert, Entspannungstherapeutin/-trainerin Gebühr: 61,00 €, Mitglieder: 56,00 € Meditation neu Techniken entdecken und anwenden Dass Meditation einen positiven Einfluss auf das körperliche und psychische Wohlbefinden haben kann, belegt eine immer größer werdende Anzahl wissenschaftlicher Untersuchungen. 10-20 Minuten tägliches Üben können dafür ausreichen. In diesem Kurs werden verschiedene Meditationstechniken vorgestellt und erlebt. Darüber hinaus ist es eine neue Erfahrung, die Organsysteme des eigenen Körpers von innen her zu erspüren und damit die Selbstwahrnehmung zu intensivieren. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, bequeme Kleidung, kleines Kissen und Decke. TR30107: für Einsteiger 5 mal freitags, ab Fr, 30.09.16, 18.30-19.45 Uhr vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, Raum 304 Kleingruppe Leitung: Doris Riekert, Entspannungstherapeutin/-trainerin Gebühr: 31,00 €, Mitglieder: 28,00 € Yoga für Schwangere gefordert. Yoga trägt dazu bei, mit dieser Veränderung besser zurechtzukommen und dadurch Schwangerschaft und Geburt bewusst aktiv zu erleben. Dieser Kurs bietet die Möglichkeit, den eigenen Körper zu beobachten, Veränderungen zu erkennen und darauf zu reagieren sowie Verspannungen zu lösen und die Energie wieder zum Fließen zu bringen. Yoga spendet Kraft, gibt Leichtigkeit zurück und verbessert das Körpergefühl. Ab der 12. Schwangerschaftswoche möglich. Bitte Stillkissen mitbringen, falls vorhanden. neu Die Schwangerschaft stellt für jede Frau ein einzigartiges Erlebnis dar. In dieser Zeit ist sie physisch und emotional besonders Yoga auf dem Stuhl sitzend Yoga ist ein ganzheitliches Übungssystem für jedes Alter. In diesem Kurs werden einfache, aber wirkungsvolle Körperstellungen (Asanas) sowie Atemübungen (Pranayama) aus dem klassischen Yoga im Sitzen und Stehen erlernt. Jede Stunde endet mit einer Tiefenentspannung. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und warme Socken. TR30115SG 15 mal freitags, ab Fr, 07.10.16, 09.00-10.00 Uhr vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, Raum 301 Kleingruppe Leitung: Angela Böck Gebühr: 71,00 €, Mitglieder: 66,00 € Yoga in der Mittagspause Wer viel sitzt oder monotone Arbeiten zu verrichten hat, den drängt es geradezu zu ausgleichenden Bewegungen. Man streckt sich gerne und spürt, wie die Lebenskräfte wieder ins Fließen gebracht werden. Die Übungen in diesem Kurs werden eher einfach gestaltet. Sie sind so angeleitet, dass sie gleichzeitig zu einer feinen, lösenden Konzentration beitragen. Der Übende fühlt sich im Anschluss erfrischt, wach und gedankenklar und kann seine Aufgaben wieder gestärkt aufnehmen. Bitte mitbringen: Yogamatte (oder Decke) und leichte Kleidung. TR30116: für Einsteiger 10 mal montags, ab Mo, 24.10.16 12.15-13.00 Uhr vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, Raum 301 Minigruppe Leitung: Franz Stettwieser Gebühr: 54,00 €, Mitglieder: 49,00 € Neue Vereinbarung zwischen der AOK und der vhs Tuttlingen Teilerstattung der Kursgebühren, jetzt auch im Bewegungsbereich! Die AOK unterstützt die Teilnahme an Entspannungskursen (Yoga, Autogenes Training, Qigong, Tai Chi, PME) sowie an bestimmten Bewegungskursen (Wirbelsäulengymnastik, Pilates, allgemeine Fitnesskurse) bei regelmäßigem Kursbesuch mit 80 % der Kosten (maximal 50 EUR pro Kurs und zwei Kurse pro Jahr). Über die Kostenbeteiligung anderer Krankenkassen erkundigen Sie sich bitte direkt bei Ihrer Kasse. 1 2 3 4 5 6 S T K 86 Yoga zur Stärkung Übungen individuell gestalten 1 In dem Kurs lernen die Teilnehmenden, wie Yogaübungen gemäß ihrer zugrundeliegenden Idee und entsprechend der eigenen körperlichen Voraussetzungen gestaltet werden können. Diese künstlerische Form des Übens erfordert etwas mehr an Eigenaktivität und die Bereitschaft, sich auf neue Inhalte einzulassen mit der Aussicht, sich dabei weitere Perspektiven zu eröffnen. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und Yogamatte. 2 TR30117: für Einsteiger und Erfahrene 10 mal montags, ab Mo, 24.10.16, 17.00-18.15 Uhr vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, Raum 304 Kleingruppe Leitung: Franz Stettwieser Gebühr: 61,00 €, Mitglieder: 56,00 € 3 4 5 6 S T K vhs in TROSSINGEN / Entspannung, Bewegung Qigong Qigong, auch als Kultivierung der Lebensenergie zu übersetzen, ist eine Sammelbezeichnung für eine Vielzahl chinesischer Bewegungs- und Meditationsübungen, die zum Ziel haben, die Gesundheit zu erhalten und unsere Selbstheilungskräfte zu aktivieren. In diesem Kurs erlernen die Teilnehmer einfache, in den Alltag integrierbare Qigong-Übungen und Selbstmassagetechniken. Ruhe und Bewegung, Atmung und Vorstellungskraft helfen dabei sich zu sammeln, zu entspannen und neue Kräfte zu mobilisieren. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, warme Socken oder Sportschuhe mit dünner Sohle, Isomatte, kleines Kissen. Yoga TR30121: für Einsteiger/Wiedereinsteiger 12 mal montags, ab Mo, 19.09.16 18.00-19.00 Uhr, Kleingruppe vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, Raum 301 Leitung: Sylke Eberhart Gebühr: 58,00 €, Mitglieder: 53,00 € TR30122: für Einsteiger/Wiedereinsteiger 12 mal donnerstags, ab Do, 22.09.16 18.00-19.00 Uhr, Kleingruppe vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, Raum 301 Leitung: Sylke Eberhart Gebühr: 58,00 €, Mitglieder: 53,00 € TR30123: für Einsteiger/Wiedereinsteiger 12 mal donnerstags, ab Do, 22.09.16 19.15-20.15 Uhr, Kleingruppe vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, Raum 301 Leitung: Sylke Eberhart Gebühr: 58,00 €, Mitglieder: 53,00 € TR30127: Vormittagskurs für Einsteiger/Wiedereinsteiger 15 mal freitags, ab Fr, 07.10.16 10.15-11.15 Uhr, Kleingruppe vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, Raum 301 Leitung: Angela Böck Gebühr: 71,00 €, Mitglieder: 66,00 € TR30128: für Einsteiger und Wiedereinsteiger 12 mal freitags, ab Fr, 07.10.16 19.15-20.30 Uhr, Kleingruppe vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, Raum 301 Leitung: Regine Kübler Gebühr: 71,00 €, Mitglieder: 66,00 € TR30129: anspruchsvolle Asanas für Fortgeschrittene 12 mal montags, ab Mo, 19.09.16 19.15-20.30 Uhr, Kleingruppe vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, Raum 301 Leitung: Sylke Eberhart Gebühr: 71,00 €, Mitglieder: 66,00 € TR30201 15 mal montags, ab Mo, 26.09.16 09.00-10.00 Uhr, Kleingruppe vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, Raum 304 Leitung: Alexandra Arno Gebühr: 67,00 €, Mitglieder: 62,00 € Body-Fitmix Ein effektives Ganzkörpertraining Zuerst wird der Kreislauf durch ein abwechslungsreiches Ausdauertraining mit dem Stepbrett zu fetziger Musik in Schwung gebracht. Es folgt eine sanfte Ganzkörpergymnastik mit vielen Übungen aus dem Pilatesbereich. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte und Handtuch. TR30202 14 mal donnerstags, ab Do, 29.09.16 18.55-19.55 Uhr, Kleingruppe Friedensschule, Jakob-Hohner-Platz 1, Sporthalle, Zugang: Zeppelinstr. Leitung: Alexandra Arno Gebühr: 64,00 €, Mitglieder: 59,00 € Die positiven Auswirkungen dieses Entspannungsverfahrens auf Körper, Geist und Seele sind bereits nach der ersten Übungsstunde spürbar. Yoga kräftigt, hält gesund und fördert die innere Ruhe, Ausgeglichenheit und Konzentration. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Yogamatte, Kissen und rutschfeste Socken. TR30120: Yoga am Sonntag 8 mal sonntags, ab So, 09.10.16 10.00-11.30 Uhr, Kleingruppe vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, Raum 301 Leitung: Regine Kübler Gebühr: 58,00 €, Mitglieder: 53,00 € Stepboards werden Leistungsfähigkeit und Beweglichkeit gesteigert sowie Verspannungen abgebaut. Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, Handtuch und Gymnastikmatte. Bodystyling TR30135 10 mal montags, ab Mo, 26.09.16 18.30-19.45 Uhr, Kleingruppe vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, Raum 304 Leitung: Ulrike Rieth Gebühr: 58,00 €, Mitglieder: 53,00 € TR30137: Kurs für Einsteiger und Fortgeschrittene 10 mal freitags, ab Fr, 07.10.16 17.45-18.45 Uhr, Kleingruppe vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, Raum 301 Leitung: Ulrike Rieth Gebühr: 45,00 €, Mitglieder: 41,00 € Tai Chi Chuan - Stockform Bei Tai Chi Chuan in der so genannten Stockform handlet es sich um eine Bewegungsabfolge, die mit einem fast körperlangen Stock ruhig und fließend ausgeführt wird. Anwendungsaspekte der einzelnen Figuren werden mit einbezogen. Die Wahrnehmung wird über die körpereigenen Grenzen ausgedehnt, Raumgefühl und Präsenz nach außen werden geschult. Stöcke sind vorhanden. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und Turnschuhe mit dünner Sohle. Es gibt eine Mittagspause zwischen 13:00 Uhr und 14:00 Uhr. TR30139: Wochenendseminar Sa, 12.11.16, 10.00-17.30 Uhr So, 13.11.16, 10.00-17.30 Uhr vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, Raum 304 Leitung: Axel Klugmann Gebühr: 76,00 €, Mitglieder: 71,00 € Bewegung Fit-Mix Dieser Kurs ist eine Mischung aus Herz-Kreislauf-Training, Ganzkörpergymnastik, PilatesÜbungen, aber auch Entspannung. Durch den Einsatz verschiedener Kleingeräte und des Ziel dieses Kurses ist es, die Beweglichkeit, Dehnung, Kräftigung und die gesunde Körperhaltung zu verbessern. Übungen aus unterschiedlichen Gymnastikbereichen, verschiedene Geräte und Musik tragen dazu bei, an diesem gesundheitsbewussten Ganzkörpertraining Freude zu haben. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Sportkleidung und -schuhe sowie ein Handtuch. TR30204 12 mal montags, ab Mo, 10.10.16 17.45-18.45 Uhr, Kleingruppe Friedensschule, Jakob-Hohner-Platz 1, Sporthalle, Zugang: Zeppelinstr. Leitung: Dagmar Barho, Fitness- und AerobicTrainerin Gebühr: 55,00 €, Mitglieder: 50,00 € Bauch-Beine-Po Der Kurs bietet ein abwechslungsreiches Workout zur Kräftigung unterschiedlicher Muskelpartien, insbesondere Bauch, Beine und Po und Rücken. Dazu werden überwiegend klassische kräftigende Fitnessbungen auch mit Kleingeräten, aber auch dynamische Übungen oder Übungen aus anderen Bereichen wie Pilates mit einfließen. So werden auch Beweglichkeit und die Haltung verbessert. Beendet wird jede Trainingsstunde mit einem Stretching. Bitte Gymnastikmatte, Handtuch und Getränk mitbringen. TR30205 12 mal freitags, ab Fr, 14.10.16 10.00-11.00 Uhr, Kleingruppe vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, Raum 304 Leitung: Susanne Wrede Gebühr: 55,00 €, Mitglieder: 50,00 € neu Swing-Gym Ausdauertraining und Muskelaufbau mit dem Schwungstab Der Schwungstab (Swing-Stick) - ein Sportgerät, an dessen Ende sich Gewichte befinden ist hervorragend für den Muskelaufbau wie vhs in TROSSINGEN / Bewegung auch das Ausdauertraining geeignet. Durch Muskelimpulse muss der Teilnehmer den Stab in Schwingungen versetzen. Damit werden vor allem die Rücken- und Bauchmuskeln, aber auch Beckenboden und Arme gekräftigt sowie das Bindegewebe gestrafft. Bitte mitbringen: Sportschuhe, bequeme Kleidung, Getränk und Isomatte. TR30206 10 mal montags, ab Mo, 26.09.16, 20.00-21.00 Uhr vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, Raum 304 Kleingruppe Leitung: Ulrike Rieth Gebühr: 53,00 €, Mitglieder: 48,00 € Bauchtraining intensiv Effektiv werden hier die Bauchmuskeln trainiert mit dem Ziel eines flachen Bauches und gesunden Rückens. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Handtuch und Getränk. 87 Zumba® Funktionelle Wirbelsäulengymnastik Mix aus Fitness und Gold Zumba ist ein dynamisches Tanz-Fitness-Programm, das sich aus leidenschaftlichen und explosiven Rhythmen der lateinamerikanischen Musik- und Tanzszene zusammensetzt. Bei diesem Mix aus Zumba-Fitness und Zumba-Gold wird weitgehend auf Sprünge verzichtet und es werden einfachere Choreografien angeboten. Deshalb ist dieses Angebot sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene gut geeignet. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Sportschuhe und Getränk. TR30221 11 mal montags, ab Mo, 26.09.16 10.15-11.15 Uhr, Kleingruppe vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, Raum 304 Leitung: Bettina Nocht Gebühr: 54,00 €, Mitglieder: 49,00 € TR30214 10 mal donnerstags, ab Do, 29.09.16 17.40-18.25 Uhr vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, Raum 304 Leitung: Tanja Lipke-Baus Gebühr: 26,00 €, Mitglieder: 24,00 € Bodyforming Fatburner Pilates TR30215 15 mal mittwochs, ab Mi, 28.09.16 19.15-20.15 Uhr vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, Raum 301 Kleingruppe Leitung: Hannah Riegger, Physiotherapeutin Gebühr: 67,00 €, Mitglieder: 62,00 € Power Workout Bei dieser dynamischen und effektiven Ganzkörpergymnastik zu flotter Musik werden Körperspannung und damit Haltung sowie Kondition und Koordination trainiert. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Handtuch und Getränk. TR30216 10 mal dienstags, ab Di, 27.09.16 18.00-19.00 Uhr Friedensschule, Jakob-Hohner-Platz 1, Sporthalle, Zugang: Zeppelinstr. Leitung: Tanja Lipke-Baus Gebühr: 33,00 €, Mitglieder: 30,00 € Step Aerobic Durch regelmäßiges Training werden Kondition, Muskelfunktion und -struktur verbessert, körperliche Leistungsfähigkeit und allgemeines Wohlbefinden werden erhöht. Step Aerobic ist für jeden und alle Altersgruppen geeignet. In diesem Kurs werden 45 Minuten Step Aerobic und 15 Minuten Bauch-Beine-Po trainiert. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Sportkleidung und -schuhe sowie ein Handtuch. TR30218 15 mal mittwochs, ab Mi, 28.09.16 18.30-19.30 Uhr, Kleingruppe Friedensschule, Jakob-Hohner-Platz 1, Sporthalle, Zugang: Zeppelinstr. Leitung: Amrei Bartmann Gebühr: 67,00 €, Mitglieder: 62,00 € Pilates ist eine bewährte Trainingsmethode, die dem Körper mehr Balance und Beweglichkeit vermittelt, unabhängig von Alter und körperlicher Leistungsfähigkeit. Auf gelenkschonende Weise verbessern sich Körperhaltung, Koordination, Atmung und Konzentration. . TR30230: in der Mittagspause 10 mal donnerstags, ab Do, 06.10.16 12.15-13.00 Uhr, Minigruppe vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, Raum 301 Leitung: Angela Böck Gebühr: 51,00 €, Mitglieder: 46,00 € neu TR30231 15 mal dienstags, ab Di, 04.10.16 08.30-09.30 Uhr, Kleingruppe vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, Raum 301 Leitung: Angela Böck Gebühr: 67,00 €, Mitglieder: 62,00 € TR30233 15 mal mittwochs, ab Mi, 05.10.16 08.30-09.30 Uhr, Kleingruppe Musikschule, Löhrstr. 32, Raum 2.17, Spiegelsaal Leitung: Angela Böck Gebühr: 67,00 €, Mitglieder: 62,00 € TR30234 10 mal donnerstags, ab Do, 22.09.16 08.45-09.45 Uhr, Kleingruppe vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, Raum 304 Leitung: Beate Gehring, Physiotherapeutin Gebühr: 45,00 €, Mitglieder: 41,00 € TR30235 10 mal donnerstags, ab Do, 22.09.16 10.00-11.00 Uhr, Kleingruppe vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, Raum 304 Leitung: Beate Gehring, Physiotherapeutin Gebühr: 45,00 €, Mitglieder: 41,00 € TR30236: für Einsteiger 12 mal freitags, ab Fr, 14.10.16 08.45-09.45 Uhr, Kleingruppe vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, Raum 304 Leitung: Susanne Wrede Gebühr: 55,00 €, Mitglieder: 50,00 € TR30245 15 mal mittwochs, ab Mi, 28.09.16 18.00-19.00 Uhr, Kleingruppe vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, Raum 301 Leitung: Hannah Riegger, Physiotherapeutin Gebühr: 67,00 €, Mitglieder: 62,00 € Body-Balance TR30223 11 mal dienstags, ab Di, 27.09.16 19.15-20.15 Uhr Friedensschule, Jakob-Hohner-Platz 1, Sporthalle, Zugang: Zeppelinstr. Leitung: Bettina Nocht Gebühr: 39,00 €, Mitglieder: 36,00 € Fitnesstraining mit effektiven Workouts für den ganzen Körper. Bitte mitbringen: Sportkleidung und Sportschuhe. Gezielte Kräftigungs- und Dehnungsübungen bauen vorhandene Spannungen im Rücken ab und beugen möglichen Beschwerden vor. Es wird gezeigt, wie man die Wirbelsäule schont und entlastet. Die Übungen ersetzen keine ärztliche bzw. krankengymnastische Behandlung! Bei akuten Beschwerden ist Rücksprache mit dem Hausarzt zu empfehlen. Bitte mitbringen: 1-2 Decken bzw. Yogamatte und bequeme Kleidung. Muskelaufbau und Tiefenmuskulaturtraining Auf eine kurze Aufwärmphase folgt gezieltes Muskelaufbautraining. Die Körper-Balance (Body-Balance) wird durch ein gezieltes Training der tiefergelegenen Muskulatur erreicht. Auf dieses folgen Dehnungs- und Entspannungsübungen. Bitte mitbringen: Sportkleidung und Gymnastikmatte. TR30246 10 mal donnerstags, ab Do, 20.10.16 20.15-21.15 Uhr, Kleingruppe vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, Raum 304 Leitung: Inge Wollenweber Gebühr: 45,00 €, Mitglieder: 41,00 € Gleichgewichtstraining und Muskelaufbau Nach Lockerungsübungen für Schulter- und Nackenmuskulatur wird das Gleichgewicht verbessert. Es folgt ein umfassendes Ganzkörpertraining. Verschiedene Entspannungsund Atemübungen im Sitzen oder wahlweise im Liegen runden den Kurs ab. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und Gymnastikmatte. TR30248SG 15 mal dienstags, ab Di, 27.09.16 09.00-10.15 Uhr Musikschule, Löhrstr. 32, Raum 2.17, Spiegelsaal Leitung: Doris Riekert, Entspannungstherapeutin/-trainerin Gebühr: 83,00 €, Mitglieder: 78,00 € TR30249SG 15 mal dienstags, ab Di, 27.09.16 10.15-11.30 Uhr, Kleingruppe Musikschule, Löhrstr. 32, Raum 2.17, Spiegelsaal Leitung: Doris Riekert, Entspannungstherapeutin/-trainerin Gebühr: 83,00 €, Mitglieder: 78,00 € Gelenkschonende Gymnastik für Frauen und Männer Im Stehen und im Sitzen werden ganz besonders gelenkschonend das Herz-/Kreislaufsystem und die gesamte Muskulatur trainiert und dabei auch der Gleichgewichtssinn und die Koordinationsfähigkeit verbessert. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung tragen und Gymnastikmatte. 1 2 3 4 5 6 S T K 88 1 2 3 4 5 6 S T K vhs in TROSSINGEN / Bewegung, Kulinarik & Genuss TR30251SG 15 mal donnerstags, ab Do, 29.09.16 10.00-11.15 Uhr, Kleingruppe Musikschule, Löhrstr. 32, Raum 2.17, Spiegelsaal Leitung: Doris Riekert, Entspannungstherapeutin/-trainerin Gebühr: 83,00 €, Mitglieder: 78,00 € Training und Entspannungsübungen. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Sportbekleidung und -schuhe. Gebühr: 30,00 €, Mitglieder: 27,00 € Rücktrittsmöglichkeit bis 27.09.16 TR30267SG 15 mal mittwochs, ab Mi, 28.09.16, 09.00-10.00 Uhr vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, Raum 301 Leitung: Heidi Witteriede, Physiotherapeutin Gebühr: 48,00 €, Mitglieder: 44,00 € Raffinierte Desserts im Winter Präventive Gymnastik von Kopf bis Fuß TR30268SG 15 mal donnerstags, ab Do, 29.09.16, 09.00-10.00 Uhr vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, Raum 301 Leitung: Heidi Witteriede, Physiotherapeutin Gebühr: 48,00 €, Mitglieder: 44,00 € Ein sanftes Ganzkörpertraining - ideal auch für ältere „Einsteiger“. Gesundheitsorientierte Übungen aus dem Pilates-Programm für den Rücken, Bauch, Beine und Po sollen möglichen Beschwerden (z.B. Osteoporose) vorbeugen. Die Körperhaltung und Beweglichkeit wird so auf schonende Weise verbessert. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte und Handtuch. Immer mittwochs Der vhs-Nordic Walking Treff Zu jedem festlichen Essen gehört ein feiner Nachtisch. Zum Beispiel ein Dessertteller mit Zimtparfait oder ein Lebkuchensoufflée mit Calvadosäpfeln. Oberstes Prinzip auch hier: Alles wird natürlich zubereitet, ohne künstliche Hilfsstoffe und zur Jahreszeit passend. Die Kursleiterin zeigt, wie‘s geht. Die Kosten für die Lebensmittel (ca. 8,00 €) werden bei der Kursleiterin bezahlt. Bitte Geschirrtuch und Behälter für Kostproben mitbringen. TR30727 Mo, 28.11.2016, 19.00-22.00 Uhr Löhrschule, Löhrstraße 22, Küche Kleingruppe Leitung: Klara Buhl Gebühr: 17,00 €, Mitglieder: 16,00 € Rücktrittsmöglichkeit bis 21.11.16 Dies ist ein kostenloses Service-Angebot für alle, die bereits einen Einführungskurs besucht haben, mit der Technik vertraut sind und nun gerne in einer zwanglosen Gruppe, aber unter fachkundiger Leitung einer erfahrenen NW-Instruktorin laufen möchten. Auch Walker sind herzlich willkommen. Es besteht keine Verpflichtung zu Kartoffeln - gesund, preiswert und gut regelmäßiger Teilnahme. Kein Lebensmittel unserer Heimat ist so vielseiBis 31.10. ist der Treffpunkt der Wanderparkplatz Riedtig wie die Kartoffel. Von Salat, Suppe, einfabrücke, ab 01.11. trifft man sich am Gaugersee-Parkcher Beilage bis hin zum raffinierten HauptgeFit und gesund platz (Verlängerung Flöschgasse). richt, bereitet die Kursleiterin alles daraus zu Nach einem Aufwärmteil mit rhythmischer Musik TR30299 und zeigt die einzelnen Schritte. Auch die theofolgen durch den Einsatz von Kleingeräten Dehnretischen Grundlagen werden besprochen. Die 18 mal mittwochs, ab 14.09.16, 19.00-20.00 Uhr und Kräftigungsübungen für die gesamte RückenKosten für die Lebensmittel werden bei der Leitung: Regina Schäfer muskulatur, Bauch, Beckenboden, Po und Beine. Kursleiterin bezahlt. Bitte Geschirrtuch und BeOhne Gebühr Die Übungen sorgen auf sanfte Weise für eine Anmeldung erforderlich hälter für Kostproben mitbringen. gute Haltung, bessere Beweglichkeit und beugen TR30729 Osteoporose vor. Bitte mitbringen: SportbekleiMo, 23.01.2017, 19.00-22.00 Uhr dung, Gymnastikmatte und Getränk mitbringen. Kulinarik & Genuss Löhrschule, Löhrstraße 22, Küche TR30260 Kleingruppe 15 mal montags, ab Mo, 26.09.16 Nudeln - weit mehr als nur Beilage Leitung: Klara Buhl 09.00-10.00 Uhr, Kleingruppe Aus Dinkelmehl oder Dinkeldunst stellen wir Gebühr: 17,00 €, Mitglieder: 16,00 € vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, Raum 301 Rücktrittsmöglichkeit bis schnell und leicht Teige her, aus denen wir köstLeitung: Barbara Niemann, Sportlehrerin 16.01.17 liche Teigwaren zubereiten, zum Beispiel MaulGebühr: 67,00 €, Mitglieder: 62,00 € taschen, verschiedene Nudeln, Lasagne TR30262 usw. Die einzelnen Schritte der Zubereitung werden von der Kursleiterin de15 mal montags, ab Mo, 26.09.16 Jiao zi monstriert. Die Kosten für die Lebens10.05-11.05 Uhr, Kleingruppe Feine chinesimittel werden bei der Kursleiterin bevhs, Jakob-Hohner-Platz 1, Raum 301 sche Teigtazahlt. Bitte Geschirrtuch und BehälLeitung: Barbara Niemann, Sportlehrerin schen ter für Kostproben mitbringen. Gebühr: 67,00 €, Mitglieder: 62,00 € Die feinen chiTR30725 nesischen Mo, 24.10.2016, 19.00-22.00 Uhr Teigtaschen Fit durch Herbst und Winter Löhrschule, Löhrstraße 22, Küche sind bei FamiliBewegungstraining für Frauen mit Musik Kleingruppe enfesten und Leitung: Klara Buhl besonderen AnEinmal in der Woche in Bewegung kommen mit Gebühr: 17,00 €, Mitglieder: 16,00 € lässen eine beliebeinem gesundheitsorientierten TrainingsproRücktrittsmöglichkeit bis 17.10.16 te Speise. Sie sind gramm, das das Herz-Kreislaufsystem in jedoch ganz anders als Schwung bringt, Kräftigungs-/Dehnungs- und die schwäbischen MaultaEntspannungsübungen enthält sowie Übungen Klassiker der deutschen Küche schen. Man sagt, „Jiaozi“ seien wie zur Rückenschulung und zum Haltungsaufbau. Von herzhaften Hauptgerichten bis süßen die chinesische Seele: außen einfach - innen Bitte bequeme Kleidung und Isomatte mitbringen. Nachspeisen vielfältig. Bitte Nudelbrett, Nudelholz (möglichst TR30265 Klassiker der deutschen Küche wie Großmutters dünn), oder wer hat Teigmaschine oder Thermo12 mal dienstags, ab Di, 11.10.16 Schupfnudeln, Semmelknödel, Zwiebelrostbramix mitbringen. Die Lebensmittelkosten von etwa 18.30-19.45 Uhr, Kleingruppe ten oder Ofenschlupfer mit Vanillesoße stehen 8,00 € werden bei der Kursleiterin bezahlt. Bitte vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, Raum 301 im Mittelpunkt dieses Kochkurses. Die Kosten Getränke, Geschirrtuch und Behälter für KostproLeitung: Cornelia Kaletta für die Lebensmittel (ca. 15,00 € pro Kursabend) ben mitbringen. Gebühr: 67,00 €, Mitglieder: 62,00 € werden beim Kursleiter bezahlt. Bitte GeschirrTR30731 tuch und Behälter für Kostproben mitbringen. Fr, 18.11.2016, 18.00-21.45 Uhr Gymnastik für Frauen TR30726 Löhrschule, Löhrstraße 22, Küche 2 mal dienstags, ab Di, 04.10.16 Kleingruppe Funktionelle Gymnastik für den ganzen Körper 19.00-22.00 Uhr, Kleingruppe Leitung: Jianya Dou-Horras auch für ältere Frauen geeignet. Das Programm Löhrschule, Löhrstraße 22, Küche Gebühr: 20,00 €, Mitglieder: 18,00 € umfasst Dehn- und Kräftigungsübungen, AusRücktrittsmöglichkeit bis 11.11.16 Leitung: Christoph Hohner, Koch gleichsgymnastik sowie gesundheitsorientiertes TR30258SG 14 mal donnerstags, ab Do, 29.09.16 18.00-18.45 Uhr, Kleingruppe Friedensschule, Jakob-Hohner-Platz 1, Sporthalle, Zugang: Zeppelinstr. Leitung: Alexandra Arno Gebühr: 49,00 €, Mitglieder: 45,00 € vhs in TROSSINGEN / Sprachen 89 Gruppengrößen und Gebühren für Sprachkurse (außer Deutsch als Fremdsprache) Kursgruppen: Gebühren (bei 15 Terminen zu je 90 min) Standardgruppe: 11 bis 16 Teilnehmer/innen 77,00 € Mitglieder: 72,00 € Kleingruppe: 7 bis 10 Teilnehmer/innen 94,00 € Mitglieder: 89,00 € Minigruppe: 6 Teilnehmer/innen 110,00 € Mitglieder: 105,00 € 5 Teilnehmer/innen 132,00 € Mitglieder: 127,00 € Das Lehrbuch ist in der Gebühr nicht enthalten und muss selbst erworben werden. Wir empfehlen, vor dem Kauf den ersten Kurstermin abzuwarten. Für beruflich orientierte Sprachkurse gelten gesonderte Tarife. Die Bezeichnungen (A1, A2, B1, B2, C1, C2) im Kurstitel geben Hinweise auf den erforderlichen Kenntnisstand (s. Seite 40) Mexikanische Küche mit Tradition Deutsch als Fremdsprache Genießen Sie die authentische Zubereitung der mexikanischen Gerichte bei einem Tequila. Die Gerichte werden gemeinsam zubereitet. Diesmal lautet die Speisenfolge Coctel de camaron - Ceviche estilo Acapulco - Filete de Pescado en crema de Chipotle - Flan de Caramelo. Lebensmittelkosten, ca. 12,00 Euro, werden bei der Kursleiterin bezahlt. Bitte Getränke, Geschirrtuch, Behälter für Kostproben mittbringen. Einen guten Tequila stellt die Kursleiterin bereit. Der Grundwortschatz und wichtige Sprachstrukturen werden systematisch vermittelt und erweitert. Der Kurs mit einer höheren Lektionszahl ist ein Fortsetzungskurs aus dem vergangenen Semester. Neuanmeldungen sind bei entsprechendem Kenntnisstand möglich. TR30735: Meeresfrüchte und Fisch Do, 20.10.2016, 19.00-22.00 Uhr Löhrschule, Löhrstraße 22, Küche Kleingruppe Leitung: Yuritza De La Cruz Dominguez Mota Gebühr: 17,00 €, Mitglieder: 16,00 € Rücktrittsmöglichkeit bis 13.10.16 Kochen mit dem Thermomix Die saisonale Küche steht im Mittelpunkt bei der Zubereitung leckerer Gerichte. Zusätzlich erhalten Sie viele Anregungen und praktische Anleitungen, wie Sie Ihren Thermomix täglich sinnvoll und zeitsparend nutzen können. Die Kosten für die Lebensmittel (10,00 €) werden bei der Kursleiterin bezahlt. Bitte mitbringen: Schreibzeug, mehrere Behälter für Kostproben, 2 leere Marmeladengläser, Geschirrtuch und ein Getränk. Wichtig: Wenn ein Thermomix vorhanden ist, egal welches Modell, bitte ebenfalls mitbringen. TR30740 Mo, 14.11.2016, 18.00-22.30 Uhr Löhrschule, Löhrstraße 22, Küche Kleingruppe Leitung: Uschi Rach Gebühr: 23,00 €, Mitglieder: 21,00 € Rücktrittsmöglichkeit bis 07.11.16 Sprachen Sprachkursberatung Service Wir wollen, dass Sie im “richtigen” Kurs sitzen. Wenn Sie nicht wissen, welcher dies ist, beraten wir Sie gerne. Kostenlose und unverbindliche Beratung nach telefonischer Vereinbarung (07425/91066) vhs-Geschäftsstelle, Jakob-Hohner-Platz 1 Alternativ können Sie Ihre Vorkenntnisse auch kostenlos online testen: www.sprachtest.de Integrationskursberatung Für unsere Integrationskurse vor Ort bieten wir kostenlose Beratungsgespräche an. Diese sind Voraussetzung zur Kursteilnahme. Bitte vereinbaren Sie einen Termin, Tel. 07425/91066, vhs-Geschäftsstelle, Jakob-Hohner-Platz 1 Deutsch Niveau A1 Deutsch Niveau A1.1 Lehrbuch: Schritte plus neu 1, Hueber-Verlag, ISBN 978-3-19-301081-0 TR40411: für Sprachanfänger ab Lektion 1 24 mal donnerstags, ab Do, 20.10.16 19.35-21.05 Uhr, Minigruppe Löhrschule, Ganztagesgebäude Rosenstr. 2, Raum GTS 2 Leitung: Fatima Majsoub Gebühr: 208,00 €, Mitglieder: 203,00 € Hinweis zum Lehrbuchkauf, Tabelle Seite 89 TR40412: für Sprachanfänger ab Lektion 1 12 mal samstags, ab Sa, 15.10.16 13.00-16.00 Uhr vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, Raum 45 Kleingruppe Leitung: Dr. rer. nat. Daniel Simon Gebühr: 208,00 €, Mitglieder: 203,00 € Hinweis zum Lehrbuchkauf, Tabelle Seite 89 Deutsch Niveau A1.1/A1.2 Lehrbuch: Schritte plus 1, Hueber-Verlag, ISBN 978-3-19-0119110-0/ Schritte plus 2, Hueber-Verlag, ISBN 978-3-19-011912-7 TR40413: Fortsetzungskurs ab Lektion 8 24 mal ab Di., 04.10.2016, 19.35-21.05 Uhr 2 x wöchentlich: dienstags und donnerstags vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, Raum 43 Minigruppe Leitung: Carmen Walter Gebühr: 208,00 €, Mitglieder: 203,00 € Deutsch Niveau A1.2/A2.1 Lehrbuch: Schritte plus 2, Hueber-Verlag, ISBN 978-3-19-011912-7/Schritte plus 3, Hueber-Verlag, ISBN 978-3-19-011913-4 TR40416: Fortsetzungskurs ab Lektion 13 12 mal samstags, ab Sa, 15.10.16 10.00-13.00 Uhr Löhrschule, Ganztagesgebäude Rosenstr. 2, Raum GTS 2 Minigruppe Leitung: Vasilica-Alina Cramaciuc Gebühr: 208,00 €, Mitglieder: 203,00 € Deutsch Niveau A2 Deutsch Niveau A2 Lehrbuch: Schritte plus neu 2, Hueber-Verlag, Kurs- und Arbeitsbuch, ISBN 978-3-19601081-7 TR40422: ab Lektion 1 24 mal ab Do., 20.10.2016, 18.00-19.30 Uhr 2 x wöchentlich: dienstags und donnerstags Löhrschule, Ganztagesgebäude Rosenstr. 2, Raum GTS 2 Minigruppe Leitung: Fatima Majsoub Gebühr: 208,00 €, Mitglieder: 203,00 € Hinweis zum Lehrbuchkauf, Tabelle Seite 89 Deutsch Niveau A2.2/B1.1 Lehrbuch: Menschen A2, Hueber-Verlag, Kurs- und Arbeitsbuch, ISBN 978-3-19101902-0 und ISBN 978-3-19-111902-7 TR40424: Fortsetzungskurs ab Lektion 7 12 mal samstags, ab Sa, 15.10.16 09.00-12.00 Uhr, Minigruppe vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, Raum 43 Leitung: Patrycja Gruler Gebühr: 208,00 €, Mitglieder: 203,00 € Prüfung Zertifikat Deutsch B1 (telc) Vor der Anmeldung zur Prüfung ist ein Beratungsgespräch erforderlich (Terminvereinbarung: vhs-Geschäftsstelle, Jakob-Hohner-Platz 1, Tel. 07425/91066). Prüfungstermin: Sa, 28.01.2017, 09.00-17.00 Uhr vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, Raum 301 Prüfungsgebühr nach Teilnahme an einem vhs Deutschkurs B1: 130,00 € externe Teilnehmer: 160,00 € Anmeldeschluss: 19.12.16 Nähere Informationen zu Prüfungsinhalt und Prüfungsablauf erhalten Sie bei der vhs oder www.telc.net. Die Gebühr ist bei der Anmeldung zur Prüfung bar zu bezahlen. Bitte Pass oder Ausweis mitbringen Deutsch Niveau B2 Deutsch Niveau B2 2-semestriger Prüfungsvorbereitungskurs Lehrbuch: Berliner Platz 4, Klett-Langenscheidt ISBN 978-3-12-606077-6 und Testbuch Mit Erfolg zu telc Deutsch B2, Klett-Langenscheidt ISBN 978-3-12-676805-4 Neben den Sprachfertigkeiten Sprechen, Lesen, Hörverständnis und Schreiben werden auch intellektuelle und akademische Fähigkei- 1 2 3 4 5 6 S T K 90 1 2 3 4 5 6 S T K vhs in TROSSINGEN / Sprachen ten im Hinblick auf Textverständnis, Allgemeinbildung und Landeskunde trainiert. Voraussetzung sind deutsche Sprachkenntnisse, die dem Zertifikat Deutsch B1 entsprechen. Der Kurs bereitet in zwei Teilen (Semestern) auf die B2-Zertifikatsprüfung vor, die an einem regionalen Prüfungszentrum abgelegt wird. Ein Kursbesuch ohne Prüfung ist selbstverständlich auch möglich. TR40441: 1. Semester, ab Lektion 1 12 mal samstags, ab Sa, 15.10.16 10.00-13.00 Uhr vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, Raum 15 Minigruppe Leitung: Daniel Zuber Gebühr: 208,00 €, Mitglieder: 203,00 € Hinweis zum Lehrbuchkauf, Tabelle Seite 89 TR40444: 2. Semester, ab Lektion 7 12 mal samstags, ab Sa, 08.10.16, 09.15-13.00 Uhr Löhrschule, Ganztagesgebäude Rosenstr. 2, Raum GTS 1 Kleingruppe Leitung: Joseph Klein Gebühr: 184,00 €, Mitglieder: 179,00 € Prüfung Zertifikat Deutsch B2 (telc) Vor der Anmeldung zur Prüfung ist ein Beratungsgespräch erforderlich (Terminvereinbarung: vhs-Geschäftsstelle, Jakob-Hohner-Platz 1, Tel. 07425/91066). Prüfungstermin: Sa, 04.02.2017, 09.00-17.00 Uhr vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, Raum 301 Prüfungsgebühr nach Teilnahme an einem vhs Deutschkurs B2: 150,00 € externe Teilnehmer: 180,00 € Anmeldeschluss: 19.12.16 Nähere Informationen zu Prüfungsinhalt und Prüfungsablauf erhalten Sie bei der vhs oder www.telc.net. Die Gebühr ist bei der Anmeldung zur Prüfung bar zu bezahlen. Bitte Pass oder Ausweis mitbringen Testen Sie Ihre Sprachkenntnisse kostenlos www.sprachtest.de Deutsch Niveau C1 Deutsch Niveau C1 Lehrbuch: Aspekte neu C1, Lehrbuch + DVD, ISBN 978-3-12-605034-0 Ziel dieses Kurses ist, sich in verschiedenen Situationen fließend ausdrücken zu können sowie komplexe Sachtexte oder literarisch anspruchsvolle Texte verstehen zu können. Voraussetzungen für die Kursteilnahme sind Sprachkenntnisse auf dem B2-Niveau, Interesse an Literatur und Kultur sowie eine hohe Lernbereitschaft. Die Sprachfertigkeitsbereiche Hören, Sprechen, Lesen, Schreiben werden auf hohem Niveau trainiert. TR40459: ab Lektion 1 12 mal samstags, ab Sa, 11.02.17, 09.15-13.00 Uhr Löhrschule, Ganztagesgebäude Rosenstr. 2, Raum GTS 1 Minigruppe Leitung: Joseph Klein Gebühr: 258,00 €, Mitglieder: 253,00 € Hinweis zum Lehrbuchkauf, Tabelle Seite 89 Intensive Prüfungsvorbereitung B2 für Studierende Foto: iStock TR404623: Vorkurs 15 mal ab Mo, 24.10.2016, 18.00-21.00 Uhr Gebühr: Minigruppe (5-6 Teilnehmer): 258,00 € Kleingruppe (7-10 Teilnehmer): 184,00 € Für Studierende ohne Zertifikat Deutsch B1 ist die Teilnahme am Vorkurs verpflichtend. TR404624: B1-Kurs 20 mal ab Mo, 28.11.2016, 18.00-21.00 Uhr Gebühr: Minigruppe (5-6 Teilnehmer): 342,00 €; Kleingruppe (7-10 Teilnehmer): 244,00 € TR404626: B2.1-Kurs 15 mal ab Mi, 05.04.2017, 18.00-21.00 Uhr Gebühr: Minigruppe (5-6 Teilnehmer): 258,00 € Kleingruppe (7-10 Teilnehmer): 184,00 € TR404627: B2.2-Kurs 15 mal ab Mi, 17.05.2017, 18.00 - 21.00 Uhr Gebühr: Minigruppe (5-6 Teilnehmer): 258,00 € Kleingruppe (7-10 Teilnehmer): 184,00 € Für alle 4 Kurse gilt: 3 x wöchentlich: montags, mittwochs und freitags Löhrschule, Ganztagesgebäude Rosenstr. 2, Raum GTS 1 Leitung: Joseph Klein Die Anmeldung ist nur persönlich im vhsBüro Trossingen möglich. Bitte Termin vereinbaren, Tel: 07425/91066, [email protected] Für alle Teilnehmenden ist ein Einstufungstest erforderlich. Er kann auch online unter www.sprachtest.de gemacht werden. Bitte das Ergebnis ausdrucken und zur Anmeldung mitbringen. Prüfung Zertifikat Deutsch B2 Vor der Anmeldung zur Prüfung ist ein Beratungsgespräch erforderlich (Terminvereinbarung: vhs-Geschäftsstelle, Jakob-Hohner-Platz 1, Tel. 07425/91066). Prüfungstermin: Sa, 24.06.2017, 09.00-17.00 Uhr vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, Raum 301 Prüfungsgebühr nach Teilnahme an einem vhs Deutschkurs B2: 150,00 € externe Teilnehmer: 180,00 € Anmeldeschluss: 19.05.17 Nähere Informationen zu Prüfungsinhalt und Prüfungsablauf erhalten Sie bei der vhs oder www.telc.net. Die Gebühr ist bei der Anmeldung zur Prüfung bar zu bezahlen. Bitte Pass oder Ausweis mitbringen Englisch 60 plus Ältere Menschen lernen zwar langsamer, aber dafür gründlicher. Auch die Behaltensleistung lässt sich bei regelmäßigem Sprachtraining Foto: iStock trainieren. Diesen Aspekten trägt die Reihe "Englisch 60 plus" Rechnung, bei der auch genügend Zeit zur Wiederholung des Lernstoffes eingeräumt wird. Englisch 60 plus, Level A1 Für Teilnehmende ab ca. 60 Jahren, Lehrbuch: Easy English A1.1, Cornelsen-Verlag, ISBN 978-3-06-520805-5 TR40620SF: für Sprachanfänger ab Lektion 1 10 mal donnerstags, ab Do, 10.11.16 08.00-09.30 Uhr, Minigruppe vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, Raum 43 Leitung: Ulrike Ober-Zepf Gebühr: 90,00 €, Mitglieder: 85,00 € Hinweis zum Lehrbuchkauf, Tabelle Seite 89 Englisch 60 plus, Level A1 Für Teilnehmende ab ca. 60 Jahren, Lehrbuch: Easy English A1.1, Cornelsen-Verlag, ISBN 978-3-06-520805-5 TR40621SF: ab Lektion 8 15 mal donnerstags, ab Do, 29.09.16 09.30-11.00 Uhr, Kleingruppe vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, Raum 43 Leitung: Ulrike Ober-Zepf Gebühr: 94,00 €, Mitglieder: 89,00 € Englisch 60 plus, Level B1 Für Teilnehmende ab ca. 60 Jahren, Lehrbuch: Easy English B1.1, Cornelsen-Verlag, ISBN: 978-3-06-520819-2 TR40626SF: ab Lektion 7 15 mal donnerstags, ab Do, 29.09.16 09.30-11.00 Uhr, Kleingruppe vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, Raum 15 Leitung: Christiane Hankins Gebühr: 94,00 €, Mitglieder: 89,00 € Englisch 60 plus, Level B1 Für Teilnehmende ab ca. 60 Jahren, Lehrbuch: Headway B1 Part 2 (set), Oxford University Press, ISBN 978-0-19-464713-7 TR40633SF: ab Lektion 2 15 mal montags, ab Mo, 26.09.16 10.05-11.35 Uhr, Kleingruppe vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, Raum 15 Leitung: Christiane Hankins Gebühr: 94,00 €, Mitglieder: 89,00 € TR40634SF: ab Lektion 4 15 mal montags, ab Mo, 26.09.16 08.30-10.00 Uhr, Kleingruppe vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, Raum 15 Leitung: Christiane Hankins Gebühr: 94,00 €, Mitglieder: 89,00 € vhs in TROSSINGEN / Sprachen Englisch 60 plus, Level B2 Für Teilnehmende ab ca. 60 Jahren, Lehrbuch: New Headway Upper Intermediate B2 Fourth Edition, OUP, ISBN 9780194718691 TR40636SF: ab Lektion 1 15 mal mittwochs, ab Mi, 28.09.16 09.00-10.30 Uhr, Kleingruppe vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, Raum 15 Leitung: Christiane Hankins Gebühr: 94,00 €, Mitglieder: 89,00 € Hinweis zum Lehrbuchkauf, Tabelle Seite 89 Englisch zur Kommunikation English Level A1 Lehrbuch: Headway A1, Oxford University Press, Student‘s Book Pack, ISBN 9780194741231 TR40640: für Sprachanfänger ab Lektion 1 10 mal donnerstags, ab Do, 20.10.16 18.00-19.30 Uhr, Minigruppe vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, Raum 15 Leitung: Benjamin Coyte Gebühr: 90,00 €, Mitglieder: 85,00 € Hinweis zum Lehrbuchkauf, Tabelle Seite 89 TR40641: ab Lektion 3, für Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen 15 mal donnerstags, ab Do, 29.09.16 18.00-19.30 Uhr, Kleingruppe Gymnasium, Hangenstr. 52, Raum 126 Leitung: Ulrike Ober-Zepf Gebühr: 94,00 €, Mitglieder: 89,00 € TR40642: ab Lektion 10, für Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen 15 mal dienstags, ab Di, 27.09.16 19.35-21.05 Uhr, Kleingruppe Gymnasium, Hangenstr. 52, Raum 126 Leitung: Ulrike Ober-Zepf Gebühr: 94,00 €, Mitglieder: 89,00 € English Level A2 Lehrbuch: Headway A2, Student‘s Book, Workbook, Oxford University Press, ISBN 978-0-19-471649-9 TR40652: ab Lektion 1 10 mal donnerstags, ab Do, 20.10.16 19.35-21.05 Uhr, Minigruppe vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, Raum 15 Leitung: Benjamin Coyte Gebühr: 90,00 €, Mitglieder: 85,00 € Hinweis zum Lehrbuchkauf, Tabelle Seite 89 TR40653: ab Lektion 6 15 mal dienstags, ab Di, 27.09.16 18.00-19.30 Uhr, Kleingruppe Gymnasium, Hangenstr. 52, Raum 126 Leitung: Ulrike Ober-Zepf Gebühr: 94,00 €, Mitglieder: 89,00 € Keep talking! Niveau B1 Im Zentrum dieses Kurses steht die Kommunikationsfähigkeit. Die Teilnehmenden haben Grundkenntnisse in Englisch erworben. Jetzt geht es darum, sich flüssig zu unterhalten. TR40667 15 mal donnerstags, ab Do, 06.10.16 18.30-20.00 Uhr, Kleingruppe vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, Raum 44 Leitung: Priscilla Herrmann Gebühr: 94,00 €, Mitglieder: 89,00 € Let‘s Talk English B2 Conversation Course for Advanced Learners This course offers you the opportunity to practise and improve your English. We use a variety of material to enhance fluency and listening skills, and brush up and increase your knowledge of grammar and vocabulary. TR40672 10 mal donnerstags, ab Do, 20.10.16 19.35-21.05 Uhr Minigruppe vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, Raum 15 Leitung: Benjamin Coyte Gebühr: 90,00 €, Mitglieder: 85,00 € Emails and telephoning in English A2/B1 Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmende, die Ihre Kenntnisse auf dem Themengebiet erfrischen oder erweitern möchten. Vor dem Kursbeginn werden Sie von Ihrem Kursleiter kontaktiert, um Ihre persönlichen Ziele zu klären. Sie wünschen einen anderen Termin? Sprechen Sie uns an. TR40686 Mi, 19.10.2016, 18.00-21.00 Uhr vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, Raum 15 Leitung: Benjamin Coyte Gebühr: 98,00 €, Mitglieder: 93,00 € Französisch Der Grundwortschatz und wichtige Sprachstrukturen werden systematisch vermittelt und erweitert. Der Kurs mit einer höheren Lektionszahl ist ein Fortsetzungskurs aus dem vergangenen Semester. Neuanmeldungen sind bei entsprechendem Kenntnisstand möglich. Französisch zum Kennenlernen (A1) Lehrbuch: On y va (A1) aktualisierte Ausgabe, Hueber-Verlag, ISBN 8-3-19-103325-5 91 Französisch Niveau B1 Lehrbuch: On y va (B1), Hueber-Verlag, ISBN 978-3-19-003354-6 TR40830: Fortsetzungskurs ab Lektion 9 12 mal montags, ab Mo, 12.09.16 09.30-11.00 Uhr, Kleingruppe vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, Raum 44 Leitung: Hans Trümper Gebühr: 76,00 €, Mitglieder: 71,00 € Italienisch Der Grundwortschatz und wichtige Sprachstrukturen werden systematisch vermittelt und erweitert. Der Kurs mit einer höheren Lektionszahl ist ein Fortsetzungskurs aus dem vergangenen Semester. Neuanmeldungen sind bei entsprechendem Kenntnisstand möglich. Italienisch Niveau A1 Lehrbuch: Insieme A1, Kursbuch mit Sprachtrainer (Set), Cornelsen-Verlag, ISBN 978-3-06-020356-7 TR40911: für Sprachanfänger ab Lektion 1 10 mal mittwochs, ab Mi, 09.11.16 09.00-10.30 Uhr, Minigruppe vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, Raum 43 Leitung: Claudia Rinaldi Gebühr: 90,00 €, Mitglieder: 85,00 € Hinweis zum Lehrbuchkauf, Tabelle Seite 89 TR40912: Fortsetzungskurs ab Lektion 3 10 mal montags, ab Mo, 10.10.16 18.00-19.30 Uhr, Minigruppe vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, Raum 15 Leitung: Claudia Rinaldi Gebühr: 90,00 €, Mitglieder: 85,00 € Conversazione e Letture facili (A2/B1) TR40925: Konversation und einfache Lektüre 12 mal dienstags, ab Di, 04.10.16 20.00-21.30 Uhr, Kleingruppe vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, Raum 44 Leitung: Sabine Gurndin-Weber Gebühr: 76,00 €, Mitglieder: 71,00 € Spanisch Der Grundwortschatz und wichtige Sprachstrukturen werden systematisch vermittelt und erweitert. Der Kurs mit einer höheren Lektionszahl ist ein Fortsetzungskurs aus dem vergangenen Semester. Neuanmeldungen sind bei entsprechendem Kenntnisstand möglich. TR40812: für Sprachanfänger ab Lektion 1 10 mal freitags, ab Fr, 11.11.16 09.30-11.00 Uhr vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, Raum 44 Minigruppe Leitung: Hans Trümper Gebühr: 90,00 €, Mitglieder: 85,00 € Hinweis zum Lehrbuchkauf, Tabelle Seite 89 Spanisch Niveau A1 TR40813: für Sprachanfänger ab Lektion 1 10 mal mittwochs, ab Mi, 09.11.16 19.00-20.30 Uhr vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, Raum 43 Minigruppe Leitung: Alix Bérengier Gebühr: 90,00 €, Mitglieder: 85,00 € Hinweis zum Lehrbuchkauf, Tabelle Seite 89 TR42210: für Sprachanfänger ab Lektion 1 10 mal donnerstags, ab Do, 10.11.16 19.35-21.05 Uhr, Minigruppe Gymnasium, Hangenstr. 52, Raum 126 Leitung: Ulrike Ober-Zepf Gebühr: 90,00 €, Mitglieder: 85,00 € Hinweis zum Lehrbuchkauf, Tabelle Seite 89 Lehrbuch: Eñe A1, Hueber-Verlag, ISBN 978-3-19-004219-7 1 2 3 4 5 6 S T K 92 vhs in TROSSINGEN / Sprachen, Beruf & Digitale Medien TR42211: Fortsetzungskurs ab Lektion 3/4 15 mal freitags, ab Fr, 30.09.16 18.30-20.00 Uhr, Kleingruppe vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, Raum 15 Leitung: Maria Guadelupe Martin Gebühr: 94,00 €, Mitglieder: 89,00 € 1 2 3 4 TR42212: Fortsetzungskurs ab Lektion 6 12 mal dienstags, ab Di, 27.09.16 19.05-20.35 Uhr, Kleingruppe vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, Raum 15 Leitung: Maritza Bustamante Bustamante Gebühr: 76,00 €, Mitglieder: 71,00 € Conversación y lectura B2 TR42241: Konversationskurs 12 mal dienstags, ab Di, 27.09.16 17.30-19.00 Uhr, Kleingruppe vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, Raum 15 Leitung: Maritza Bustamante Bustamante Gebühr: 76,00 €, Mitglieder: 71,00 € Spanisch für den Beruf (A2/B1) Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmende, die Ihre Kenntnisse auf dem Themengebiet erfrischen oder erweitern möchten. Vor dem Kursbeginn werden Sie von Ihrem Kursleiter kontaktiert, um Ihre persönlichen Ziele zu klären. Sie wünschen einen anderen Termin? Sprechen Sie uns an. 5 6 S T K TR42286 Mi, 12.10.2016, 18.00-21.00 Uhr vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, Raum 15 Kleingruppe Leitung: Nancy Ulrich Gebühr: 98,00 €, Mitglieder: 93,00 € Weitere Sprachen Umgangs-Chinesisch effektiv Lehrbuch: Umgangschinesisch effektiv 2.0, Schmetterling-Verlag, ISBN 3-89657-435-3 Die leicht verständlichen Erklärungen in diesem modernen Lehrwerk gehen auch auf kulturelle Unterschiede und mögliche Missverständnisse in Kommunikation und Verhalten ein. Die Dozentin hat einen Magisterabschluss in Sinologie (LMU München) sowie ein Zertifikat für kompetenzorientierten Chinesischunterricht (GoetheUniversität & Konfuzius-Institut Frankfurt) und lebte mehrere Jahre in China, wo sie Deutsch an Schulen, Universität und Goethe-Sprachlernzentrum unterrichtete. TR40210: für Sprachanfänger ab Lektion 1 10 mal mittwochs, ab Mi, 09.11.16 19.35-21.05 Uhr vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, Raum 15 Minigruppe Leitung: Claudia Trichtinger Gebühr: 90,00 €, Mitglieder: 85,00 € Hinweis zum Lehrbuchkauf, Tabelle Seite 89 Chinesisch für Beruf/Reise (A1/A2) Dieser Kurs richtet sich an Teilnehmende, die Ihre Kenntnisse auf dem Themengebiet erfrischen oder erweitern möchten. Vor dem Kursbeginn werden Sie von Ihrem Kursleiter kontaktiert, um Ihre persönlichen Ziele zu klären. Sie wünschen einen anderen Termin? Sprechen Sie uns an. TR50002: Wochenendseminar Sa, 08.10.2016, 09.00-16.00 Uhr vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, Raum 302 Kleingruppe Leitung: Ralf Teufel, Coach und Führungskräftetrainer Gebühr: 51,00 €, Mitglieder: 46,00 € Smartphone & Tablets Smartphone/Tablet - erste Schritte Einstieg in die mobile Android-Welt TR40286 Mi, 26.10.2016, 18.45-21.45 Uhr vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, Raum 15 Kleingruppe Leitung: Claudia Trichtinger Gebühr: 98,00 €, Mitglieder: 93,00 € Russisch - Sprache, Land und Kultur (A1) Lehrbuch: Otlitschno!, Hueber-Verlag, ISBN: 978-3-19-004477-1 In diesem Kurs lernen die Teilnehmenden (ohne Vorkenntnisse) grundlegenden Wortschatz und wichtige Redewendungen kennen, die im Alltag Verwendung finden. Darüber hinaus vermittelt der Kurs Kenntnisse der Schrift, der Kultur und der Lebensgewohnheiten der Menschen Russlands. TR41902: für Sprachanfänger ab Lektion 1 10 mal montags, ab Mo, 07.11.16 19.00-20.30 Uhr, Minigruppe vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, Raum 43 Leitung: Ljubov Wendel Gebühr: 90,00 €, Mitglieder: 85,00 € Hinweis zum Lehrbuchkauf, Tabelle Seite 89 Beruf & Digitale Medien Kursberatung In unverbindlichen EinzelberaService tungen erhalten Sie Informationen über das Angebot der vhs in diesem Bereich. Wir wollen, dass Sie im richtigen Kurs sitzen. Kursberatung durch den Fachbereichsleiter Paul Däschle Tel. 07461/9691-16. Soft Skills Im Bewerbungsgespräch überzeugen Das Überzeugungskraft-Training für Bewerber Sie haben eine Einladung zu einem Bewerbungsgespräch erhalten? Herzlichen Glückwunsch. Die erste Hürde ist bereits genommen. Nun gilt es, Ihren zukünftigen Chef in diesem Gespräch von Ihnen zu überzeugen. Auf was muss ich achten? Was kommt da auf mich zu? Wie überzeuge ich meinen Gesprächspartner. Um wirkungsvoll und überzeugend zu kommunizieren kommt es nicht nur darauf an, was wir sagen, sondern wie wir es sagen. In diesem Bewerbertraining trainieren wir Ihre Körpersprache und Rhetorik und machen Sie fit für Ihr Bewerbungsgespräch. In diesem Kurs wird für absolute Anfänger die Bedienung eines Smartphones oder Tablets erklärt. Er gibt einen Einstieg (ohne Fachchinesisch) in die wichtigesten und nützlichsten Programme und es wird erklärt wie man das Gerät auf die eigenen Bedürfnisse hin einrichtet. Bitte mitbringen: eigenes, betriebsbereites und aufgeladenes Smartphone oder Tablet. TR50107: Android-Plattform (z.B. Samsung) 2 mal donnerstags, ab Do, 02.03.17 18.00-20.00 Uhr vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, PC-Raum Kleingruppe Leitung: Daniel Künkel Gebühr: 33,00 €, Mitglieder: 30,00 € Betriebssystem Windows 8.1 für Ein- und Umsteiger In diesem Kurs lernen Sie Schritt für Schritt alles kennen, was Sie als normaler Nutzer eines Windows 8.1-Computers benötigen. Inhalt des Kurses: Arbeiten mit dem neuen Startbildschirm und optimal einrichten; Einrichten von DesktopHintergrund, Uhrzeit, Mail-Konto und Drucker; Programme aus dem Zubehör nutzen, wie WordPad, Paint und Kurznotizen; Installation von Programmen mit und ohne Microsoft Store; Dateiverwaltung unter Windows 8 (Anlegen, Speichern, Öffnen, Löschen von Dateien und Ordnern); Speichern auf USB-Stick und Brennen von CD/DVDs; Übertragen von Musik auf den Computer als MP3. Dieser Kurs ist auch für PC-Einsteiger und Umsteiger geeignet. TR50122: auch für PC-Einsteiger 5 mal montags, ab Mo, 07.11.16, 19.30-21.45 Uhr vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, PC-Raum Kleingruppe Leitung: Mark Zube Gebühr: 84,00 €, Mitglieder: 79,00 € Office Excel 2010 kompakt Wichtiges für Beruf, Schule, Alltag Microsoft Excel gehört unbestritten zu den besten PC-Programmen. Doch die meisten nutzen nur einen kleinen Teil der Möglichkeiten von Excel und arbeiten oft nicht optimal. Ziel des Kurses ist es, praxisorientierte Excel-Kenntnisse aufzubauen und die Arbeitsgeschwindigkeit deutlich zu erhöhen. Inhalt des Kurses: ExcelOberfläche schnell und sicher einrichten; Arbeiten mit Formeln, Funktionen und Bezügen; Tabellen schnell und ansprechend formatieren; vhs in TROSSINGEN / PC-Vormittagskurse, Computerschreiben, junge vhs Diagramme schnell erstellen und überarbeiten. Der Kurs ist auch geeignet für Nutzer der Versionen 2007. Voraussetzung: PC-Grundkenntnisse. TR50140 Fr, 02.12.16, 19.00-21.15 Uhr Sa, 03.12.16, 10.00-15.30 Uhr vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, PC-Raum Kleingruppe Leitung: Otto Schweikardt Gebühr: 74,00 €, Mitglieder: 69,00 € PowerPoint 2010 kompakt Wichtiges für Beruf, Schule, Alltag Lerninhalte: Arbeiten mit dem Präsentationsassistenten, Einbinden von Multimedia-Objekten, optimale Formatierung von Folien, Datenaustausch mit anderen Programmen, Arbeiten mit Musterfolien, Erstellen von selbst laufenden Präsentationen; Präsentationen mit Musik unterlegen, Erstellen interaktiver Präsentationen. Der Kurs ist auch geeignet für Nutzer der PowerPoint-Versionen 2007 und 2010. Voraussetzung: Microsoft Office Grundkenntnisse, z.B. Word TR50162 Fr, 27.01.17, 19.00-21.00 Uhr Sa, 28.01.17, 10.00-15.30 Uhr vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, PC-Raum Kleingruppe Leitung: Otto Schweikardt Gebühr: 74,00 €, Mitglieder: 69,00 € PC-Vormittagskurse Unsere Vormittagskurse machen Sie in langsamem Lerntempo mit den Neuen Medien vertraut. Gearbeitet wird in Minigruppen von 5-6 Personen, jeder an einem eigenen PC, wodurch ein sehr guter Lernerfolg zu erwarten ist. PC-Schnuppertermin Früher schrieb man Briefe - heute schreibt man EMails. Oft hört man: „Informationen finden Sie auf unserer Homepage“. Was ist das? Keine Angst vor dem PC ist das Ziel des Schnuppertermins. TR50182SE Di, 11.10.2016, 09.00-11.00 Uhr vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, PC-Raum Leitung: Hauke Tetens Ohne Gebühr, Anmeldung erforderlich In Kooperation mit dem Ortsseniorenrat PC-Einsteiger kompakt Grundlagen PC, Einführung in Windows Der Kurs vermittelt in das notwendige Grundwissen, um ohne Angst mit dem PC umzugehen. Voraussetzungen: keine. Im Kurs wird Windows 8.1 eingesetzt, bei Bedarf auch Windows 7. TR50189SE: Grundkurs 3 mal donnerstags, ab Do, 13.10.16 09.00-11.15 Uhr vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, PC-Raum Leitung: Hauke Tetens Gebühr: 74,00 €, Mitglieder: 69,00 € In Kooperation mit dem Ortsseniorenrat Grundkurs Word 2010 - kompakt Kursinhalte: Erfassen, Korrektur, Ausdruck und Speichern von Texten; Markieren, Formatieren (Zeichen- und Absatzformatierung), Kopieren und Ausschneiden von Textteilen; Einsatz von Tabulatoren und Tabellen, Rechtschreibprüfung und Silbentrennung. Zugangsvoraussetzungen: PC- und Windows-Grundkenntnisse. TR50190SE: Textverarbeitung 4 mal ab 22.11.2016, 09.00-11.15 Uhr 2 x wöchentl.: dienstags und donnerstags vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, PC-Raum Leitung: Hauke Tetens Gebühr: 118,00 €, Mitglieder: 113,00 € Internet-Einsteiger kompakt Teilnehmende lernen, wie ein Internetzugang eingerichtet und wie der richtige Internetanbieter gefunden wird. Sie besuchen interessante Internetseiten, lernen Informationen zu finden und werden sicher im Umgang mit E-Mail. Zugangsvoraussetzungen: PC-Einsteiger Grundkurs oder vergleichbarer Kenntnisstand. TR50195SE 4 mal ab Di, 08.11.2016, 09.00-11.15 Uhr 2 x wöchentlich dienstags und donnerstags vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, PC-Raum Leitung: Hauke Tetens Gebühr: 118,00 €, Mitglieder: 113,00 € Digitale Fotos bearbeiten, speichern, zeigen oder verschicken Kursinhalte: Fotos von der Speicherkarte auf den PC kopieren und sinnvoll archivieren, Bilder bearbeiten, Text einfügen, Bilder per E-Mail verschicken, Papierbilder einscannen, eine DiaSchau erstellen. Gearbeitet wird mit in Windows vorhandenen Programmen und den kostenlos zugänglichen IrfanView und Photofiltre. TR50196SE: Einsteigerkurs 3 mal ab Di, 17.01.2017, 09.00-11.30 Uhr 2 x wöchentlich dienstags und donnerstags vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, PC-Raum Leitung: Hauke Tetens Gebühr: 95,00 €, Mitglieder: 90,00 € In Kooperation mit dem Ortsseniorenrat Fotobuch - Das persönliche Geschenk Fotobücher gelten als sehr persönliche Geschenke. Aber auch für sich selbst bietet ein Fotobuch vielfältige Möglichkeiten, die schönsten Bilder auf Papier zu bringen. Voraussetzung: PC- und Windows-Grundkenntnisse. TR50197SE Do, 26.01.2017, 09.00-11.30 Uhr vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, PC-Raum Leitung: Hauke Tetens Gebühr: 27,00 €, Mitglieder: 25,00 € In Kooperation mit dem Ortsseniorenrat Tipp Exkursion zur Vogelwarte Radolfzell Max-Planck-Institut für Ornithologie Weitere Infos siehe Seite 17 93 Computerschreiben Computerschreiben - 10-Fingersystem Schneller Erfolg mit neuer Methode, Lehrbuch: 10 Fingersystem in 5 Stunden, Herdt-Verlag, Matchcode 10FS2-SW Mit dieser Lernmethode ist es möglich - bei entsprechendem Üben - innerhalb von 5 Doppelstunden die Tastatur des PCs blind zu bedienen. Das Kernprinzip ist das ganzheitliche Lernen mittels kreativer Elemente wie Bilder, Sprache und Musik. Die Methode erfordert ein speziell dafür konzipiertes Lehrmaterial, das vom Teilnehmenden selbst erworben und unbedingt zum ersten Termin mitgebracht werden muss. Es beinhaltet eine Übungs-CD und den Zugang zur Übungssoftware und kann beim Herdt-Verlag unter Tel. 06135/9222-10 oder per Internet www.herdt.com unter Angabe des Match-Codes 10FS2-SW bestellt werden. Ein Zustieg zum zweiten Termin ist wegen aufeinander aufbauender Lerninhalte nicht möglich. TR50400 5 mal montags, ab Mo, 23.01.17 18.30-20.00 Uhr vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, PC-Raum Minigruppe Leitung: Regina Schäfer Gebühr: 48,00 €, Mitglieder: 43,00 € & Schule Brain Gym® Ganzheitliches Lern- und Konzentrationstraining für Schüler/-innen In diesem Kurs erfahren Schüler/-innen, wie sie gezielt ihre Konzentration erhöhen können und durch welche Methoden sie eine merkliche Steigerung ihrer Motivation erreichen. Inhalte des Kurses sind unter anderem Gestaltung einer Motivationskarte, Erstellung eines positiven Selbstbildes, Selbstorganisation, stressfreier Umgang mit Strukturen, Zeitplänen und anderem, Entspannungs- und Konzentrationsübungen, Mitmach-Geschichten und Bewegung zu Musik. Ziele sind, Freude am Lernen sowie Kommunikation und Verständnis in allen Lebensbereichen zu fördern. Materialkosten in Höhe von ca. 4,00 Euro sind bei den Kursleiterinnen zu bezahlen. Bitte Schreibmäppchen, Textmarker und DIN-A3-Malblock mitbringen. TR10603JS: Herbstferienkurs ab Vorschulalter 3 mal, täglich, ab Mittwoch, 02.11.2016 09:00-12:00 Uhr, Kleingruppe vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, Raum 304 Leitung: Manuela Marijam Sturm, Bettina Nocht Gebühr: 58,00 € 1 2 3 4 5 6 S T K 94 vhs in TROSSINGEN / junge vhs Weiterführende Schulen Mathematik für die Realschule 1 2 3 4 5 6 S T K TR60804JS: Klasse 10 9 mal donnerstags, ab Do, 10.11.16 16.30-17.30 Uhr, Kleingruppe vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, Raum 44 Leitung: Dagmar Messner Gebühr: 54,00 € Mathematik für allgemeinbildende Gymnasien Abitur-Prüfungsvorbereitung TR60810JS: Jahrgangsstufe 2 12 mal mittwochs, ab Mi, 05.10.16 19.30-21.00 Uhr, Kleingruppe vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, Raum 45 Leitung: Fabian Penalver Gebühr: 96,00 € TR60826JS: Ferien-Intensivkurs JS 2 Mo, 27.02.17, 09.00-12.00 Uhr Di, 28.02.17, 09.00-12.00 Uhr vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, Raum 45 Kleingruppe Leitung: Fabian Penalver Gebühr: 37,00 € TR50403JS: Herbstferien-Intensivkurs 4 mal, täglich montags, ab Mo, 31.10.16 17.00-19.00 Uhr, Kleingruppe vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, PC-Raum Leitung: Corinna Writte Gebühr: 48,00 € Kids & Co Hokus-Pokus-Fidibücher Abschlussveranstaltung „Heiss auf Lesen“ Jedes Clubmitglied, das mindestens drei Bücher gelesen hat, erhält bei der Abschlussparty eine Urkunde. Anmeldung nur in der Stadtbücherei Trossingen, Tel. 07425-3313380 oder per Mail an [email protected] Lese-Performance für Schülerinnen und Schüler von Klasse 1-8 Mo, 19.09.2016, 15.00 Uhr Stadtbücherei, Hohnerstr. 4/1, Hohner-Areal Bau V, 1. OG Leitung: Ingrid Bauser In Zusammenarbeit mit der Stadtbücherei Fashion Time! Mode entwerfen und zeichnen Improve your Speaking Skills Abiturvorbereitung auf die Kommunikationsprüfung Englisch Dieser Kurs unter der Leitung eines muttersprachlichen Dozenten greift aktuelle Themen auf, die in der Kleingruppe diskutiert werden und somit zu einer Erweiterung des Wortschatzes und zur Verbesserung der mündlichen Sprachfähigkeit führen. TR40610JS: für Schüler/-innen der Abiturklasse 10 mal freitags, ab Fr, 07.10.16, 16.00-17.00 Uhr vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, Raum 44 Kleingruppe Leitung: Benjamin Coyte Gebühr: 58,00 € Computerschreiben - 10-Fingersystem für Schüler/-innen ab Klasse 6 Lehrbuch: 10 Fingersystem in 5 Stunden, Herdt-Verlag, Match Code 10FS2-SW Mit dieser Lernmethode ist es möglich - bei entsprechendem Üben - innerhalb von 5 Doppelstunden die Tastatur des PCs blind zu bedienen. Das Kernprinzip ist das ganzheitliche Lernen mittels kreativer Elemente wie Bilder, Sprache und Musik. Die Methode erfordert ein speziell dafür konzipiertes Lehrmaterial, das vom Teilnehmenden selbst erworben und unbedingt zum ersten Termin mitgebracht werden muss. Es beinhaltet eine Übungs-CD und den Zugang zur Übungssoftware und kann beim Herdt-Verlag unter Tel. 06135/9222-10 oder per Internet www.herdt.com unter Angabe des Match-Codes bestellt werden. Ein Zustieg zum zweiten Termin ist wegen aufeinander aufbauender Lerninhalte nicht möglich. TR20513JK: ab 8 Jahren Sa, 22.10.2016 09.00-12.30 Uhr Die wilden Schönen Leoparden in freier Wildbahn TR20514JK: ab 8 Jahren Sa, 26.11.2016 09.00-12.30 Uhr Schritt für Schritt zum Portrait Hier erlernen die Kinder den Umgang mit Proportionen, Strukturen und Formen. Sie richten das Augenmerk auf markante Bereiche, Licht-/ Schattenverteilung und Haarstrukturen. TR20515JK: ab 8 Jahren Sa, 04.02.2017, 09.00-12.30 Uhr Für alle 3 Malkurse gilt: vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, Raum 45 Kleingruppe Leitung: Astrid Kruse Gebühr: 19,00 € Yoga für Kinder und Jugendliche Herbstferien-Workshop zum Kennenlernen Yoga kann mental stabil machen, Konzentration und Motorik verbessern, dabei helfen, Haltungsschäden vorzubeugen, Ängste und Aggressionen abzubauen und den Schlaf zu verbessern. Lerne, wie du dich besser konzentrieren kannst, wie du mit dem schulischen Leistungsdruck und deinen Zukunftsängsten besser klar kommen kannst. TR30111JK: für Kinder von 6 bis 11 Jahren Do, 03.11.2016, 15.00-15.45 Uhr vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, Raum 301 Kleingruppe Leitung: Claudia Glück Gebühr: 8,00 € TR30113JT: für Jugendliche von 12 bis 17 Jahren Do, 03.11.2016, 16.00-17.30 Uhr vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, Raum 301 Kleingruppe Leitung: Claudia Glück Gebühr: 16,00 € Süßes oder Saures? Schaurig Leckeres zu Halloween Schaurig leckere Gerichte und Getränke stehen im Mittelpunkt dieses Kinder-Kochkurses: Süßes und Saures. Die Lebensmittelkosten (ca. 6,00 €) werden bei der Kursleiterin bezahlt. Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtuch und Behälter für Kostproben. TR30773JK: für Kinder ab 8 Jahren Fr, 28.10.2016, 15.00-18.00 Uhr Löhrschule, Löhrstraße 22, Küche Kleingruppe Leitung: Tanja Lipke-Baus Gebühr: 17,00 € Rücktrittsmöglichkeit bis 21.10.16 Flammkuchen und Dinnete Dinnete sind eine Spezialität der schwäbischen Küche, die sehr dem elsässischen Flammkuchen ähnelt. Beides, „Dinnete und Flammkuchen“ schmecken im Herbst ganz besonders gut - süß oder herzhaft belegt. Deshalb stehen sie im Mittelpunkt dieses Kinderkochkurses. Die Lebensmittelkosten (ca. 6,00 €) werden bei der Kursleiterin bezahlt. Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtuch und Behälter für Kostproben. TR30772JK: für Kinder ab 8 Jahren Fr, 14.10.2016 15.00-18.00 Uhr Löhrschule, Löhrstraße 22, Küche Kleingruppe Leitung: Tanja Lipke-Baus Gebühr: 17,00 € Rücktrittsmöglichkeit bis 07.10.16 Happy Birthday! vhs-Töpfer-Workshop für Geburtstagskinder 90 Minuten lang wird unter der Leitung zweier erfahrener Dozentinnen ein spannendes Thema umgesetzt. Maximal 12 Kinder können teilnehmen. Gebucht werden muss der Workshop bis spätestens vier Wochen vor dem Geburtstag. Rücktrittsmöglichkeit bis eine Woche vorher. Weitere Informationen im vhs-Büro Trossingen. Die Materialkosten (12,00 €) werden bei der Kursleitung bezahlt. TR20000: für Kinder ab 7 Jahren vhs, Jakob-Hohner-Platz 1, Raum 45 Leitung: Helga Failenschmid. Waltraut Obergfell Gebühr: 65,00 €, zuzüglich Material 1 2 3 4 5 6 S T K vhs in ALDINGEN Aldingen Außenstellenleiter: Dietmar Burkert Anmeldungen: Rathaus Aldingen Dietmar Burkert Telefon (0 74 24) 8 82 15 Fax (0 74 24) 8 82 49 oder über www.vhs-tuttlingen.de Anmeldezeiten: Mo-Fr 8.00-12.00 Uhr Mo, Di, Do 14.00-16.00 Uhr Mi 14.00-18.00 Uhr 95 AL20900: Mittelstufe 12 mal dienstags, ab Di, 27.09.16 18.00-19.15 Uhr, Kleingruppe Alte Schule Aldingen, Raum 2 Leitung: Sara Löhe, Bewegungstrainerin Gebühr: 67,00 €, Mitglieder: 62,00 € AL20901: Fortgeschrittene 12 mal dienstags, ab Di, 27.09.16 19.20-20.35 Uhr, Kleingruppe Alte Schule Aldingen, Raum 2 Leitung: Sara Löhe, Bewegungstrainerin Gebühr: 67,00 €, Mitglieder: 62,00 € Wie erwerben Kinder Sprachen? Sprachentwicklung bei Kindern Preiswürdig Büchereileiterin Margarete Barth-Specht stellt nominierte Bücher für den Deutschen Kinderund Jugendbuchpreis vor, der dieses Jahr am 21. Oktober während der Frankfurter Buchmesse vergeben wird. In der Auswahl sind Bilderbücher sowie Kinder-, Jugend- und Sachbücher. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. AL20121V Di, 11.10.2016, 19.00 Uhr Gemeindebücherei, Aldingen, Im Brühl Leitung: Margarethe Barth-Specht Ohne Gebühr In Zusammenarbeit mit der Gemeindebücherei Jakobsweg - einmal anders Lesung mit Herbert Noack Reiseberichte über den Jakobsweg gibt es zahlreiche, und das nicht erst seit Hape Kerkeling. Autor Herbert Noack geht anders an das Thema heran und hat seinen Krimi „Albtraum Jakobsweg“ im Pilgermilieu angesiedelt. Die Lesung aus seinem Buch untermalt der gebürtige Bautzener mit Bildern seiner eigenen Pilgerreisen auf dem Weg. Und da zu einer langen Wanderung auch der Genuss gehört, serviert das Team dazu Rotwein und Käsehäppchen. Anmeldung und Kartenverkauf nur in der Gemeindebücherei Aldingen, Tel. 07424/883766, [email protected] oder im Rathaus Aldingen bei Dietmar Burkert, Tel. 07424-88215, [email protected]. Do, 27.10.2016, 19.30 Uhr Gemeindebücherei, Aldingen, Im Brühl Eintritt: 8,00 € In Zusammenarbeit mit der Gemeindebücherei Orientalischer Tanz Der Orientalische Tanz fördert eine gesunde und aufrechte Körperhaltung. Er wirkt Verspannungen entgegen und stärkt das Selbstbewusstsein. In den Fortgeschrittenenkursen werden die Grundbewegungen vertieft und mit pfiffigen Schrittkombinationen variiert. Das Erlernen einer Choreografie ist ein wesentlicher Bestandteil. Im Einsteigerkurs lernen die Teilnehmerinnen die Grundbewegungen des Orientalischen Tanzes kennen. Getanzt wird in bequemer Kleidung, barfuss in Socken oder Turnschläppchen. Bitte ein großes Tuch für die Hüften mitbringen. Schon im Mutterleib beginnt das Kind seine Umgebung wahrzunehmen. Das Kind erwirbt die Sprache, die es in seiner Umgebung wahrnimmt. Wenn Eltern unterschiedliche Sprachen sprechen und sich in der jeweiligen Muttersprache mit dem Kind verständigen, dann erwerben Kinder auch mehrere Sprachen. Im Mittelpunkt dieses Abendseminars stehen die Themen: Was sollte das Kind im Alter von 1 bis 6 können? Alterstypische Sprachauffälligkeiten von der U4 bis zur U9 (U=Entwicklungsuntersuchungen beim Kinderarzt), Sprachförderung im Alltag, Sprachtherapie, Mehrsprachigkeit AL30006C: Abendseminar Do, 01.12.2016, 19.00-21.00 Uhr Bürgerhaus Aldingen, Aixheimer Str. 1 Leitung: Jürgen Graf, Logopäde Gebühr: 10,00 €, Anmeldung erforderlich Nachts hellwach und tagsüber müde Was uns den Schlaf raubt und was ihn wieder bringt Beim einen sind es Alltagssorgen, die sich als unaufhörliches Gedankenkarussell drehen. Der andere leidet unter Alpträumen. Wieder anderen rauben organische Dysfunktionen den erholsamen Nachtschlaf. Hier lohnt ein Blick auf die Organuhr der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Der Referent stellt ein ganzheitliches Konzept mit naturheilkundlichen Mitteln vor. AL30008C: Abendseminar Di, 24.01.2017, 19.00-21.00 Uhr Bürgerhaus Aldingen, Aixheimer Str. 1 Leitung: Dr. rer. nat. Daniel Simon Gebühr: 10,00 €, Anmeldung erforderlich Yoga Die positiven Auswirkungen dieses aus Indien stammenden Entspannungsverfahrens auf Körper, Geist und Seele sind bereits nach der ersten Übungsstunde spürbar. Yoga kräftigt, hält gesund und fördert die innere Ruhe, Ausgeglichenheit und Konzentration. Yogamatten und Kissen sind vorhanden, da dieser Kurs im voll ausgestatteten Yoga-Zentrum der Kursleiterin stattfindet. Bitte bequeme Kleidung tragen. AL30103: für Einsteiger 8 mal dienstags, ab Di, 18.10.16, 18.30-20.00 Uhr Yoga-Zentrum, Brunnenstr. 19 Kleingruppe Leitung: Claudia Glück Gebühr: 87,00 €, Mitglieder: 82,00 € inklusive Raumnutzungspauschale Schwimmkurs für Erwachsene Der Kurs richtet sich an Erwachsene, die noch nicht schwimmen können oder sich eine fehlerhafte Schwimm- bzw. Atemtechnik angeeignet haben. Die Kursgruppe umfasst zwischen 4 und 7 Teilnehmende. AL30278 10 mal samstags, ab Sa, 01.10.16 08.00-09.00 Uhr AL30279 10 mal samstags, ab Sa, 21.01.17 08.00-09.00 Uhr Für beide Kurse gilt: Hallenbad, Aldingen, Heubergstr. 35 Leitung: Mario Schneider, Schwimmmeister Gebühr: 130,00 €, Mitglieder: 125,00 € inklusive Eintritt Kraulschwimmen für Erwachsene Teilnehmende lernen die Kraulschwimmtechnik. Es wird vorausgesetzt, dass die Brustschwimmtechnik beherrscht wird. Die Kursgruppe umfasst zwischen 4 und 7 Teilnehmende. AL30280: Mindestalter 16 Jahre 10 mal freitags, ab Fr, 30.09.16, 20.00-21.00 Uhr AL30281: Mindestalter 16 Jahre 10 mal freitags, ab Fr, 20.01.17, 20.00-21.00 Uhr Für beide Kraulkurse gilt: Hallenbad, Aldingen, Heubergstr. 35 Leitung: Mario Schneider, Schwimmmeister Gebühr: 130,00 €, Mitglieder: 125,00 € inklusive Eintritt 1 2 3 4 5 6 S T K 96 Gesund kochen ist nicht schwer 1 2 3 4 5 6 In diesem Kurs wird eine Mahlzeit aus Salat, Suppe, Hauptgang und Dessert zubereitet - alles ganz natürlich und gesund. Die theoretischen Grundlagen werden dabei besprochen. Die einzelnen Schritte der Zubereitung werden von der Kursleiterin demonstriert. Die Kosten für die Lebensmittel (ca. 8 €) werden bei der Kursleiterin bezahlt. Bitte mitbringen: Geschirrtuch und Behälter für Kostproben. AL30723 Mi, 09.11.2016, 19.00-22.00 Uhr Schulzentrum Aldingen, Heubergstr.30-36, Küche Leitung: Klara Buhl Gebühr: 17,00 €, Mitglieder: 16,00 € Rücktrittsmöglichkeit bis 02.11.16 Man(n) kocht Die regionale Küche steht im Mittelpunkt dieses Aldinger Männerkochkurses. Bekannte Spezialitäten werden mit „dem gewissen Etwas“ zu nicht alltäglichen Genüssen verfeinert. Die Kosten für die Lebensmittel (ca. 15,00 € pro Kursabend) werden beim Kursleiter bezahlt. Bitte Geschirrtuch und Behälter für Kostproben mitbringen. AL30725: Männerkochkurs 3 mal dienstags, ab Di, 22.11.16 19.00-22.30 Uhr, Kleingruppe Studio KochGenuss, Aixheimer Str. 3 Leitung: Christoph Hohner, Koch Gebühr: 55,00 €, Mitglieder: 50,00 € Rücktrittsmöglichkeit bis 15.11.16 AL30726: Männerkochkurs 3 mal dienstags, ab Di, 31.01.17 19.00-22.30 Uhr, Kleingruppe Studio KochGenuss, Aixheimer Str. 3 Leitung: Christoph Hohner, Koch Gebühr: 55,00 €, Mitglieder: 50,00 € Rücktrittsmöglichkeit bis 24.01.17 Veggie Days Vegetarische Gerichte für den Alltag S T K In diesem Kochkurs erfahren die Teilnehmenden, wie sich feine „Veggies“ ganz leicht in den wöchentlichen Speiseplan einbauen lassen. Die Lebensmittelkosten in Höhe von ca. 5,00 € pro Termin werden beim Kursleiter bezahlt. Bitte Getränke, Geschirrtuch und Behälter für Kostproben mitbringen. AL30728 Di, 15.11.2016, 19.00-22.00 Uhr Studio KochGenuss, Aixheimer Str. 3 Kleingruppe Leitung: Christoph Hohner, Koch Gebühr: 17,00 €, Mitglieder: 16,00 € Rücktrittsmöglichkeit bis 08.11.16 Spezialitäten der syrischen Küche Asmaa Abo Saad lebt mit ihrer Familie seit einem Jahr in Aldingen. Zuhause in Damaskus arbeitete sie als Hauswirtschaftslehrerin. Im Rahmen dieser Kochkurs-Reihe vhs in ALDINGEN / vhs in GOSHEIM-WEHINGEN stellt sie die beliebtesten Spezialitäten ihres Heimatlandes vor. Gekocht werden an jedem Abend mehrere beliebte syrische Speisen. Die Lebensmittelkosten in Höhe ca. 8,00 Euro werden bei der Kursleiterin bezahlt. Bitte Getränke, Geschirrtuch, Behälter für Kostproben mitbringen. AL30735: Falafel mit Salat - Gurken-Joghurtsauce - arabisches Dessert mit Tee Fr, 14.10.2016, 19.00-22.00 Uhr AL30736: Hummus-Variationen - Nudelsuppe- arabisches Dessert mit Tee Fr, 18.11.2016, 19.00-22.00 Uhr AL30737: Hähnchen mit Reis- Salat - arabisches Dessert mit Tee Fr, 09.12.2016, 19.00-22.00 Uhr AL30738: Hackfleischrolle - Salat - arabisches Dessert mit Tee Fr, 20.01.2017, 19.00-22.00 Uhr Für alle 4 Kochkurse gilt: Schulzentrum Aldingen, Heubergstr.30-36, Küche Leitung: Asmaa Abo Saad Gebühr: 17,00 €, Mitglieder: 16,00 € Spanisch Niveau A1 Lehrbuch: Eñe A1, Hueber-Verlag, ISBN 978-3-19-004219-7978-3-19-307243-6 AL42212: für Sprachanfänger ab Lektion 1 10 mal montags, ab Mo, 10.10.16 19.00-20.30 Uhr, Minigruppe Alte Schule Aldingen, Kirchplatz 2, Raum 1 Leitung: Maria del Rocio Barreiro Gebühr: 90,00 €, Mitglieder: 85,00 € Hinweis zum Lehrbuchkauf, Tabelle Seite 39 Schwimmkurse für Kinder ab 5 Jahren Über spielerische Übungsformen lernen die Kinder das Element Wasser kennen und werden systematisch an die Schwimmtechnik (Brustschwimmen) herangeführt. Während der zehn Wochen des Kurses haben die teilnehmenden Kinder freien Eintritt zum Üben. Die Kursgruppe umfasst zwischen 5 und 8 Kinder. AL30270JK 10 mal montags, ab Mo, 26.09.16, 12.30-13.30 Uhr AL30271JK 10 mal montags, ab Mo, 16.01.17, 12.30-13.30 Uhr AL30272JK 10 mal mittwochs, ab Mi, 28.09.16, 13.00-14.00 Uhr AL30273JK 10 mal mittwochs, ab Mi, 18.01.17, 13.00-14.00 Uhr AL30274JK 10 mal mittwochs, ab Mi, 28.09.16, 14.00-15.00 Uhr AL30275JK 10 mal mittwochs, ab Mi, 18.01.17, 14.00-15.00 Uhr AL30276JK 10 mal donnerstags, ab Do, 29.09.16 12.30-13.30 Uhr AL30277JK 10 mal donnerstags, ab Do, 19.01.17 12.30-13.30 Uhr Für alle Schwimmkurse gilt: Hallenbad, Aldingen, Heubergstr. 35 Leitung: Mario Schneider, Schwimmmeister Gebühr: 90,00 €, inklusive Eintritt Gosheim-Wehingen Außenstellenleiterin: Swetlana Hettinger Tel. dienstl. 0 74 26 / 96 12-0 Fax 0 74 26 / 96 12-20 Anmeldungen: Rathaus Gosheim, Hauptstr. 47, 1. Stock Telefon (0 74 26) 96 12-0, [email protected] oder über www.vhs-tuttlingen.de Anmeldezeiten: Mo, Mi, Fr 8.00-11.30 Uhr Di 8.45-12.15, 14.00-17.00 Uhr Do 8.45-12.15, 14.00-18.00 Uhr Motorsägenlehrgang für Brennholzselbstwerber und Waldarbeiter Selbstwerber, die in zertifizierten Wäldern (wie im Landkreis Tuttlingen) Holz aufarbeiten, müssen den Besuch eines Motorsägenkurses nachweisen. Kursinhalte: Sicherheitsvorschriften, rückenfreundliches Arbeiten, Wartung und Pflege der Motorsäge, fachgerechtes Fällen und Aufarbeiten von Bäumen. Für alle Teilnehmer findet vor der Praxis ein Theorieabend statt, bei dem auch die für den Praxisteil nötige Sicherheitsausrüstung besprochen wird. Tipps beim Dozenten: Telefon: 07424/2294. Am Ende des Kurses erhält jeder Teilnehmer/-in ein anerkanntes Zertifikat. Mindestalter 18 Jahre GW116002: Theorie und Praxis Theorie: Mi, 23.11.16, 18.00-20.30 Uhr Bildungszentrum Gosheim-Wehingen, Im Weiher 4, Raum 115 EG Praxis: Sa, 26.11.16, 08.00-15.00 Uhr Leitung: Stefan Schnee, Dipl.Forstwirt Gebühr: 110,00 € Der Praxisteil findet in Kleingruppen im ortsnahen Wald statt. Bei mehr als 6 Teilnehmern werden in Absprache mehrere Praxistermine angeboten. Altersvorsorge - heute die Zukunft planen Die gesetzliche Rentenversicherung ist und bleibt für den größten Teil der Bevölkerung die wichtigste Einnahmequelle im Alter. Die gesellschaftliche Entwicklung macht es notwendig, das Sicherungsniveau der gesetzlichen Rente in Deutschland in den kommenden Jahren schrittweise zu senken. Das hat Folgen auch für die Alterssicherung. Erika Friedel von der deutschen Rentenversicherung wird an diesem Abend über ergänzende Altersvorsorge und mögliche Zulagen vom Staat referieren. Sie zeigt die Möglichkeiten einer zusätzlichen Vorsorge nicht nur für Arbeitnehmer sondern auch für Selbstständige auf. GW17001C: Abendseminar Mi, 12.10.2016 19.00-21.00 Uhr Rathaus Gosheim, Hauptstr. 47 Leitung: Erika Friedel Gebühr: 4,00 € Anmeldung erforderlich vhs in GOSHEIM-WEHINGEN Verfilzt noch mal Wolle trifft Holz - weihnachtliche Türpfosten An diesen Nachmittag werden wir aus naturfarbener und bunter Bergschafwolle Sterne, Tannenbäume oder Herzen filzen. Gefilzt wird eine sogenannte Hohlform die dann mit Stopfwolle gefüllt wird. Durch das Einfilzen von Wolllocken und Seidenfasern entsteht eine lebendige Oberfläche. Das fertige Filzstück wird anschließend auf einem Holzpfosten befestigt. Wer möchte, kann diesen dann noch mit Bänder und Kordeln ausschmücken. Fertig ist der weihnachtliche Türsteher. Alle benötigten Materialien können bei den Kursleiterinnen erworben werden (Kosten ca. 15,00 €). Mitzubringen sind: 2 Handtücher, Seife, Schüssel, Wäschesprenger, Noppenfolie (1,5 m x 0,5 m), Kochlöffel, Nähzeug GW21305 Sa, 12.11.2016, 14.00-19.00 Uhr Bildungszentrum Gosheim-Wehingen, Im Weiher 4, C-Bau (Anbau neu), Raum 138 Kleingruppe Leitung: Melanie Zimmerer, Carmen Staiger Gebühr: 30,00 €, Mitglieder: 27,00 € Qigong Qigong ist eine alte chinesische Heilmethode zur Vorbeugung und Behandlung von Krankheiten. Frei übersetzt heißt Qigong die Arbeit mit der Lebensenergie „Qi“. Dieses Qi wird durch die Kombination von langsam fließenden Bewegungen, dem Atem und der Vorstellungskraft gestärkt und durch die Meridiane bewegt, um Blockaden/ Stauungen zu beseitigen, damit das Qi wieder frei durch unseren Körper fließen kann. Qigong wirkt auf Körper, Geist und Seele. Es aktiviert die Immunkräfte, die inneren Heilkräfte und Heilprozesse werden beschleunigt. Die Übungen können in jedem Alter leicht ausgeführt werden. Bitte bequeme Trainingsbekleidung mitbringen. GW30130 14 mal dienstags, ab Di, 27.09.16, 20.10-21.10 Uhr Jurahalle, Gehrenstr. 18, Gymnastikhalle Leitung: Claudia Olaru Gebühr: 46,00 €, Mitglieder: 42,00 € 97 Bodystyling Ein Bewegungs- und Ausdauertraining für einen straffen Körper. Die Bauch-, Bein- und Po-Muskulatur wird aktiv gestärkt und das Gewebe gestrafft. Übungen für einen wohlgeformten Oberkörper und einen gesunden Rücken, sowie gezielte Stretching-Übungen sorgen für Entspannung. Durch den Einsatz von Kleingeräten wird die Intensität noch gesteigert. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte und Sportkleidung GW30214 14 mal dienstags, ab Di, 27.09.16, 19.00-20.00 Uhr Jurahalle, Gehrenstr. 18, Gymnastikhalle Leitung: Claudia Olaru Gebühr: 46,00 €, Mitglieder: 42,00 € Active Moms Sport und Bewegung an der frischen Luft und das Baby mit dabei! Das macht Spaß und hilft, sich im eigenen Körper wieder wohl zu fühlen! Nach einem ca. 30-minütigen Powerwalk mit dem Kinderwagen oder Buggy geht es an die Kräftigung der großen Muskelpartien wie Bauch, Beine und Po. Die Übungen werden z.B. mit Therabändern und an Parkbänken o.ä. durchgeführt. Abschließend findet noch ein kleines Stretching statt. Dieser Kurs richtet sich an alle Mütter, die bereits an einem Rückbildungskurs teilgenommen haben. Bitte mitbringen: Handtuch, Getränk und ein möglichst sattes Baby GW30220 10 mal mittwochs, ab Mi, 28.09.16, 08.45-09.45 Uhr Gosheim, Treffpunkt Parkplatz am Längenbergweg Kleingruppe Leitung: Susanne Wrede Gebühr: 68,00 €, Mitglieder: 63,00 € Zumba® Zumba ist ein dynamisches Tanz-Fitness-Programm, das sich aus leidenschaftlichen und explosiven Rhythmen der lateinamerikanischen Musik- und Tanzszene zusammensetzt. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Sportschuhe und Getränk GW30228 15 mal montags, ab Mo, 26.09.16 19.00-20.00 Uhr Jurahalle, Gehrenstr. 18, Gymnastikhalle Leitung: Antonia Vranic Gebühr: 50,00 €, Mitglieder: 45,00 € Funktionelle Wirbelsäulengymnastik Gezielte Dehnungs- und Kräftigungsübungen bauen vorhandene Spannungen im Rücken ab und beugen möglichen Beschwerden vor. Es wird gezeigt, wie man die Wirbelsäule schont und entlastet. Die Übungen ersetzen keine ärztliche bzw. krankengymnastische Behandlung! Bei akuten Beschwerden ist Rücksprache mit dem Hausarzt zu empfehlen. Bitte mitbringen: 1-2 Decken bzw. Yogamatte, Gymnastikanzug und -schuhe GW30245 15 mal mittwochs, ab Mi, 28.09.16 09.00-10.00 Uhr Jurahalle, Gehrenstr. 18, Gymnastikhalle Leitung: Jasmin Alber, Physiotherapeutin Gebühr: 48,00 €, Mitglieder: 44,00 € Präventive Gymnastik gegen Osteoporose Frauen sowie Männer können von Osteoporose betroffen sein. Mit gezielten Bewegungsübungen und ausgewogener Ernährung kann dem Abbau der Knochensubstanz entgegengewirkt werden. Spezielle Übungen gegen den Knochenabbau stärken zugleich die Stabilität der Wirbelsäule und verhindern Rückenschmerzen. Die Übungen können auch im Alltag umgesetzt werden. Der Kurs richtet sich an alle Altersgruppen. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Theraband, Handtuch, Kissen oder Keil und bequeme Kleidung GW30247 15 mal donnerstags, ab Do, 29.09.16 09.00-10.00 Uhr Feuerwehrgerätehaus/Rettungswache Wehingen, Wiesenstraße 8 Leitung: Yvonne Mayer, Physiotherapeutin Gebühr: 48,00 €, Mitglieder: 44,00 € Pilates Pilates ist eine bewährte Trainingsmethode, die dem Körper mehr Balance und Beweglichkeit vermittelt, unabhängig von Alter und körperlicher Leistungsfähigkeit. Auf gelenkschonende Weise verbessern sich Körperhaltung, Koordination, Atmung und Konzentration. Weitere erwünschte „Nebenwirkungen“ bei regelmäßigem Üben: flacher und fester Bauch, starker Rücken, lange und schlanke Muskeln. Bitte mitbringen: Isomatte, kleines Kissen, Sportkleidung und dicke Socken 2 3 4 5 6 S T K GW30201 10 mal montags, ab Mo, 19.09.16 08.45-09.45 Uhr GW30202 10 mal montags, ab Mo, 19.09.16 10.00-11.00 Uhr Für beide Kurse gilt: Gosheim Vereinshaus, Hauptstr. 11, Kleingruppe Leitung: Beate Gehring, Physiotherapeutin Gebühr: 48,00 €, Mitglieder: 44,00 € (inklusive Raumpauschale des DRK) 1 Das Jurabadteam freut sich auf Ihren Besuch! Geschenkidee: Gutschein für das Hallenbad und/oder Sauna 98 Aqua-Fitness im Jurabad 1 2 3 4 5 Dieser Kurs eignet sich besonders für Aqua-Fitness-Anfänger und Wiedereinsteiger. Durch die besonderen physikalischen Eigenschaften des Wassers ist dieses Training ausgesprochen gelenkschonend und macht es für alle Altersgruppen zu einem effektiven Ganzkörpertraining, das durch den Einsatz von unterschiedlichen Geräten noch eine Menge Spaß garantiert. GW30270 10 mal dienstags, ab Di, 27.09.16, 18.00-19.00 Uhr Jurabad, Gehrenstrasse 18 Kleingruppe Leitung: Heike Hasselbrinck, Physiotherapeutin Gebühr: 45,00 €, Mitglieder: 41,00 € zuzügl. Eintritt ins Bad (3,50 Euro pro Kurstag) GW30271 10 mal donnerstags, ab Do, 29.09.16 19.00-20.00 Uhr, Kleingruppe Jurabad, Gehrenstrasse 18 Leitung: Heike Hasselbrinck, Physiotherapeutin Gebühr: 45,00 €, Mitglieder: 41,00 € zuzügl. Eintritt ins Bad (3,50 Euro pro Kurstag) Kochen mit dem Thermomix Die saisonale Küche steht im Mittelpunkt bei der Zubereitung leckerer Gerichte. Zusätzlich erhalten Sie viele Anregungen und praktische Anleitungen, wie Sie Ihren Thermomix täglich sinnvoll und zeitsparend nutzen können. Die Kosten für die Lebensmittel (10,00 €) werden bei der Kursleiterin bezahlt. Bitte mitbringen: Schreibzeug, mehrere Behälter für Kostproben, 2 leere Marmeladengläser, Geschirrtuch und ein Getränk. Wichtig: Wenn ein Thermomix vorhanden ist, egal welches Modell, bitte ebenfalls mitbringen. 6 GW30742 Mo, 17.10.2016, 18.00-22.30 Uhr Bildungszentrum Gosheim-Wehingen, Im Weiher 4, Küche, Raum 123 EG Leitung: Uschi Rach Gebühr: 23,00 €, Mitglieder: 21,00 € Rücktrittsmöglichkeit bis 10.10.16 S Deutsch Niveau A1.1 intensiv am Samstag T K Lehrbuch: Schritte plus 1, Hueber-Verlag, ISBN 978-3190119110 GW40413: für Sprachanfänger ab Lektion 1 12 mal samstags, ab Sa, 08.10.16, 09.00-12.00 Uhr Bildungszentrum Gosheim-Wehingen, Im Weiher 4 Kleingruppe Leitung: Dorota Nagoda Gebühr: 148,00 €, Mitglieder: 143,00 € Hinweis zum Lehrbuchkauf, Tabelle Seite 39 Deutsch Niveau A1.1/A1.2 intensiv am Samstag Lehrbücher: Schritte plus 1, Hueber-Verlag, ISBN 978-3190119110 und Schritte plus 2, Hueber-Verlag, ISBN 978-3190119127 GW40414: Fortsetzungskurs ab Lektion 13 12 mal samstags, ab Sa, 24.09.16, 09.00-12.00 Uhr Bildungszentrum Gosheim-Wehingen, Im Weiher 4 Kleingruppe Leitung: Richard Moosbrucker Gebühr: 148,00 €, Mitglieder: 143,00 € Hinweis zum Lehrbuchkauf, Tabelle Seite 39 vhs in GOSHEIM-WEHINGEN Deutsch Niveau A1.1/A1.2 intensiv am Samstag Lehrbuch: Schritte plus 3 ISBN: 9783190119134 GW40415: Fortsetzungskurs ab Lektion 7/8 10 mal samstags, ab Sa, 24.09.16, 09.00-12.00 Uhr Bildungszentrum Gosheim-Wehingen, Im Weiher 4 Kleingruppe Leitung: Christa Schlotter Gebühr: 124,00 €, Mitglieder: 119,00 € English Level A1 Lehrbuch: Headway A1, Student’s Book, Workbook, Oxford University Press, ISBN 9780-194-716-437 Der Kurs ist für Teilnehmende, die geringe Vorkenntnisse haben. Der Grundwortschatz und elementare Grammatikstrukturen werden systematisch vermittelt und in kommunikativer Form angewendet. GW40644: Fortsetzungskurs ab Lektion 8 15 mal montags, ab Mo, 26.09.16, 17.30-19.00 Uhr Bildungszentrum Gosheim-Wehingen, Im Weiher 4, Raum 215 OG Kleingruppe Leitung: Ulrike Ober-Zepf Gebühr: 94,00 €, Mitglieder: 89,00 € Hinweis zum Lehrbuchkauf, Tabelle Seite 39 Italienisch - Sprache, Land und Kultur (A1) für Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen Lehrbuch: Viva le vacanze, Hueber-Verlag, ISBN 78-3-19-207243-7 Hier wird Vorfreude auf Land, Leute und Urlaub geweckt: Im Mittelpunkt stehen praxisorientierte Redewendungen und Modellsätze. Leichtes Lernen versprechen die überschaubaren Einheiten, in denen Grammatik als „kleine Häppchen“ serviert wird. Dazu gibt es viele Insider-Tipps. GW40910: Fortsetzungskurs ab Lektion 7 15 mal donnerstags, ab Do, 06.10.16 19.15-20.45 Uhr Bildungszentrum Gosheim-Wehingen, Kleingruppe Im Weiher 4, Raum 202 OG Leitung: Luana Steyerer Gebühr: 94,00 €, Mitglieder: 89,00 € Hinweis zum Lehrbuchkauf, Tabelle Seite 39 Kroatisch - Sprache, Land und Kultur (A1) Lehrbuch: Krenimo na odmor! Hueber Verlag ISBN: 978-3-19-707243-2 Hier wird Vorfreude auf Land, Leute und Urlaub geweckt: Im Mittelpunkt stehen praxisorientierte Redewendungen und Modellsätze. Leichtes Lernen versprechen die überschaubaren Einheiten, in denen Grammatik als „kleine Häppchen“ serviert wird. Dazu gibt es viele Insider-Tipps. GW42101: für Sprachanfänger ab Lektion 1 15 mal mittwochs, ab Mi, 05.10.16, 18.30-20.00 Uhr Bildungszentrum Gosheim-Wehingen, Im Weiher 4, Raum 114 EG Kleingruppe Leitung: Slavica Vranic Gebühr: 94,00 €, Mitglieder: 89,00 € Hinweis zum Lehrbuchkauf, Tabelle Seite 39 Schwimmkurs für Kinder Über spielerische Übungsformen lernen die Kinder das Element Wasser kennen und werden systeFoto: iStock matisch an die Schwimmtechnik (Brustschwimmen) herangeführt. Die Kursgruppe umfasst zwischen 5 und 8 Teilnehmende. Eintrittspreis ist in Schwimmkursgebühr enthalten. GW30274JK: ab 5 Jahren 15 mal freitags, ab Fr, 30.09.16, 13.30-14.30 Uhr Jurabad, Gehrenstrasse 18 Leitung: Franz Peyerl Gebühr: 120,00 €, inklusive Eintritt GW30275JK: ab 5 Jahren 15 mal freitags, ab Fr, 30.09.16, 14.30-15.30 Uhr Jurabad, Gehrenstrasse 18 Leitung: Franz Peyerl Gebühr: 120,00 €, inklusive Eintritt GW30278JK: Aufbaukurs für Kinder ab 7 Jahren 10 mal donnerstags, ab Do, 29.09.16 15.30-16.30 Uhr Jurabad, Gehrenstrasse 18 Leitung: Franz Peyerl Gebühr: 80,00 €, inklusive Eintritt Selbstverteidigung für Kinder Spielerisch werden die Kinder in verschiedene Kampfkünste eingeführt. Stück für Stück verbessern sich dabei auch Aufmerksamkeit, Miteinander und Koordination. Die Kinder lernen, sich nicht nur rein körperlich, sondern auch psychisch gegen Angriffe zur Wehr zu setzen. Ermöglicht wird ihnen dies durch eine Kombination von Bein- und Armtechniken mit spezieller Atmung und Körperhaltung. Bitte mitbringen: bequeme Trainingsbekleidung GW30298JK: für Kinder von 6-12 Jahren 12 mal dienstags, ab Di, 27.09.16, 17.50-18.50 Uhr Jurahalle, Gehrenstr. 18, Gymnastikhalle Kleingruppe Leitung: Claudia Olaru Gebühr: 55,00 € Zumba® Kids Zumba® Kids ist ein Feuerwerk aus Musik, Tanz und Energie. Es beinhaltet ein bewegungsintensives und gesundheitsförderndes Fitness-Programm, das Spaß macht und Kinder zu einer gesundheitsbewussten Lebensweise animieren soll. Die Musik und die DVDs mit Songs, Tänzen und Aktionen sind absolut kindgerecht. Bitte mitbringen: saubere Sportschuhe und Getränk (Wasser - keine zuckerhaltigen Getränke!) GW30230JK: für Kinder von 8 bis 11 Jahren 15 mal mittwochs, ab Mi, 28.09.16, 16.30-17.30 Uhr Alte Sporthalle am Bildungszentrum, Im Weiher 4 Leitung: Antonia Vranic Gebühr: 69,00 € vhs in GOSHEIM-WEHINGEN / vhs in SEITINGEN-OBERFLACHT Fashion Time! Wir malen Mode und lernen Modelmaße kennen. GW20517JK: ab 8 Jahren Sa, 08.10.2016, 09.0012.30 Uhr Aus der Serengeti Wir malen Giraffen. GW20518JK: ab 8 Jahren Sa, 28.01.2017, 09.00-12.30 Uhr Für beide Malkurse gilt: Bitte mitbringen: Bleistift HB, B oder 2B, Radiergummi, Spitzer, Zeichenblock A3, Lineal und Geodreieck, Buntstifte, Wachsmalstifte, Pinsel und Wasserfarben einschließl. Wasserbehälter, Zirkel Ort: Bildungszentrum Gosheim-Wehingen, Im Weiher 4, C-Bau (Anbau neu), Raum 138 Kleingruppe Leitung: Astrid Kruse Gebühr: 19,00 € Computerschreiben - 10-Fingersystem Lehrbuch: 10 Fingersystem in 5 Stunden, Herdt-Verlag, Matchcode 10FS2-SW Mit dieser Lernmethode ist es möglich innerhalb von 5 Doppelstunden die Tastatur des PCs blind zu bedienen. Das Kernprinzip ist das ganzheitliche Lernen mittels kreativer Elemente wie Bilder, Sprache und Musik. Die Methode erfordert ein speziell dafür konzipiertes Lehrmaterial, das vom Teilnehmenden selbst erworben und unbedingt zum ersten Termin mitgebracht werden muss. Es beinhaltet eine Übungs-CD und den Zugang zur Übungssoftware und kann beim Herdt-Verlag unter Tel. 06135/9222-10 oder per Internet www.herdt.com unter Angabe des Match-Codes bestellt werden. Ein Zustieg zum zweiten Termin ist wegen aufeinander aufbauender Lerninhalte nicht möglich. GW50400: Ferien-Intensivkurs für Schüler und Schülerinnen ab Klasse 6 4 mal, täglich, ab Mo, 31.10.16, 16.00-18.00 Uhr Bildungszentrum Gosheim-Wehingen, Im Weiher 4, EDV-Raum Nr. 127 EG Leitung: Tanja Jasmin Geser Gebühr: 43,00 € Preliminary English Test (PET) for Schools Kompaktkurs für Realschüler/-innen der 9. Klasse mit Zertifikatsprüfung Der Kurs ist für Schüler/-innen, die ihre Englischkenntnisse vertiefen und ein anerkanntes Zertifikat der Universität Cambridge (PET) erwerben möchten, um die Chancen bei der Suche nach einem Ausbildungsplatz zu verbessern. Eine hohe Lernbereitschaft wird vorausgesetzt. Vor der Anmeldung ist eine Rücksprache mit dem Englischlehrer der Schule erforderlich. GW40603JS 6 mal freitags, ab Fr, 13.01.17, 14.10-17.10 Uhr Bildungszentrum Gosheim-Wehingen, Im Weiher 4, Raum 132 Leitung: Christa Schlotter ab 11 Teilnehmer: 68,00 € bei 7-10 Teilnehmer: 93,00 € zuzügl. Prüfungsgebühr: 102,00 € Schriftliche Prüfung: Sa, 11.03.2017 Mündliche Prüfung: Fr, 10.03.2017 Anmeldeschluss: Di, 10.01.2017 Seitingen-Oberflacht Außenstellenleitung und Anmeldungen: Rathaus, Obere Hauptstr. 8 Telefon 0 74 64 / 9 86 80 Fax 0 74 64 / 98 68 30 oder über www.vhs-tuttlingen.de Anmeldezeiten: Mo, Di, Mi, Fr 8.00-12.00 Uhr Musizieren beflügelt Lieder, Tänze und andere Musikstücke aus dem reizvollen und vielfältigen Blockflötenrepertoire durch die Jahrhunderte werden in diesem Kurs gemeinsam erarbeitet, vierstimmig eingeübt und musiziert und immer wieder auch an die Jahreszeit angelehnte Kompositionen gespielt. SO20801: Blockflötenspielkreis für Erwachsene 6 mal dienstags, ab Di, 27.09.16, 19.30-21.00 Uhr Grundschule Seitingen, Schulweg 5 Kleingruppe Leitung: Renate Mergelsberg, Musiklehrerin Gebühr: 52,00 €, Mitglieder: 47,00 € Verfilzt noch mal: Taschen & Schuhe Pilz-Lehrwanderung oder Vortrag Bei dieser Exkursion liegt der Fokus auf den Pilzen und deren vielfältige Aufgaben in der Natur. Einen weiteren Schwerpunkt bilden die heimischen Speiseund Giftpilze sowie der Einstieg in deren Unterscheidung. Dieser Gang durch die Natur richtet sich an Anfänger und schon etwas fortgeschrittene Pilzsucher, die nicht nur Interesse an leckeren Pilzgerichten haben, sondern mehr über die Natur und die Pilze im Allgemeinen erfahren wollen. SO11402X: geführte Exkursion für Erwachsene Sa, 08.10.2016, 09.00-12.00 Uhr Bruckmühle, Seitingen-Oberflacht Leitung: Anja Hutmacher Gebühr: 6,00 € Bitte an entsprechende Kleidung und Schuhwerk denken. Bei mangelndem Pilzvorkommen wird die Exkursion durch einen Vortrag ersetzt. Motorsägen Lehrgang Für Brennholzselbstwerber und Waldarbeiter Selbstwerber, die in zertifizierten Wäldern (wie im Landkreis Tuttlingen) Holz aufarbeiten, müssen den Besuch eines Motorsägenkurses nachweisen. Kursinhalte: Sicherheitsvorschriften, rückenfreundliches Arbeiten, Wartung und Pflege der Motorsäge, fachgerechtes Fällen und Aufarbeiten von Bäumen. Für alle Teilnehmer findet vor der Praxis ein Theorieabend statt, bei dem auch die für den Praxisteil nötige Sicherheitsausrüstung besprochen wird. Tipps beim Dozenten: Telefon: 07424/2294. Am Ende des Kurses erhält jeder Teilnehmer/-in ein anerkanntes Zertifikat. Mindestalter 18 Jahre SO11600: Theorie und Praxis Theorie: Mi., 16.11.2016, 18.00-20.30 Uhr Gemeindezentrum, Oberflachter Str. 23 Praxis: Sa., 19.11.2016, 08.00-15.00 Uhr Leitung: Stefan Schnee, Dipl.Forstwirt Gebühr: 110,00 € Der Praxisteil findet in Kleingruppen im ortsnahen Wald statt. Bei Bedarf kann auch ein anderer Praxistermin mit dem Kursleiter abgesprochen werden. 99 Hier wird mit robuster und strapazierfähiger Bergschafwolle gefilzt. Sie eignet sich besonders für Taschen, Schuhe und Sitzunterlagen (oder auch Wanderkissen). Die Wolle (Kosten je Filzstück 10,00 - 20,00 €, nach Verbrauch) kann in vielen verschiedenen Farben bei den Kursleiterinnen erworben werden. Mitzubringen sind zwei Frotteehandtücher, Seife, Schüssel, Wäschesprenger, Noppenfolie (3m x 0,5m) SO21305 Sa, 22.10.2016, 14.00-20.00 Uhr Bruckmühle, Seitingen-Oberflacht Kleingruppe Leitung: Melanie Zimmerer, Carmen Staiger Gebühr: 42,00 €, Mitglieder: 38,00 € Volkskrankheit Diabetes Typ 2 Wenn die Bauchspeicheldrüse streikt Es ist wie bei einem guten Auto: achtsamer Umgang und regelmäßige Wartung erhöhen die Lebensdauer. Als Körperorgan steht die Bauchspeicheldrüse nicht nur für die Hormonproduktion. Tiefer betrachtet ist sie auch der Sitz von Gefühlen wie Unsicherheit, Grübeln und Zukunftsangst. Positives Denken, aber auch das gelegentliche Essen von Bitterstoffen wie Rucola, Löwenzahn oder Salbei und viel Bewegung stärken dieses „vergessene“ Organ. SO30007C: Abendseminar Do, 13.10.2016 19.00-21.00 Uhr Museum Seitingen-Oberflacht, Raum 4, Schulweg 7 Leitung: Dr. rer. nat. Daniel Simon Gebühr: 10,00 € Anmeldung erforderlich Feldenkrais: Zeit zum Spüren Die Feldenkrais-Methode ermöglicht durch kleine, achtsame Bewegungsabläufe auf spielerische Art, eingefahrene Bewegungsmuster zu erkennen, davon allmählich abzurücken und neue, leichtere, effizientere Bewegungsmöglichkeiten auszuprobieren und einzusetzen. Anstrengung, Steifheit und Schmerzen verringern sich, die Beweglichkeit und damit auch die Freude daran nimmt wieder zu. Mittels verfeinerter Wahrnehmungsfähigkeiten erweitern Sie Ihr Denk- und Handlungsverhalten. Bitte Decke, Kissen und Isomatte, dicke Socken und leichte, bequeme Kleidung mitbringen. 1 2 3 4 5 6 S T K 100 SO30104 10 mal montags, ab Mo, 10.10.16, 18.45-19.45 Uhr Bruckmühle, Seitingen-Oberflacht Kleingruppe Leitung: Doris Pfaff Gebühr: 58,00 €, Mitglieder: 53,00 € 1 2 3 4 5 6 S T K Zeit nehmen - Kraft tanken Sich wieder Zeit für sich selbst nehmen und die eigenen Kraftquellen entdecken. Der Kurs vermittelt verschiedene Entspannungstechniken, damit die Kursteilnehmer einmal pro Woche dem hektischen Alltag entFotolia © Anna Subbotina kommen und mit progressiver Muskelrelaxation (PMR) nach Jacobsen und Elementen aus Atementspannung, Körper- und Phantasiereisen sowie Yoga und Qi Gong neue Energie tanken können. Entspannung vermindert Konzentrations- und Schlafstörungen, Nervosität, Kopfschmerzen, Angst und wirkt Stress positiv entgegen. Angenehme Räumlichkeiten sorgen für das nötige Ambiente. Die erlernten Techniken können in den Alltag eingebunden werden. Bitte mitbringen: Isomatte, bequeme Kleidung, warme Socken, 1-2 Decken, kleines Kissen SO30110: Grundkurs 8 mal donnerstags, ab Do, 29.09.16 19.30-20.30 Uhr Bruckmühle, Seitingen-Oberflacht Kleingruppe Leitung: Tanja Dufner Gebühr: 51,00 €, Mitglieder: 46,00 € SO30111: Grundkurs 5 mal donnerstags, ab Do, 12.01.17 19.30-20.30 Uhr Bruckmühle, Seitingen-Oberflacht Kleingruppe Leitung: Tanja Dufner Gebühr: 38,00 €, Mitglieder: 35,00 € Pilates Pilates ist eine bewährte Trainingsmethode, die dem Körper mehr Balance und Beweglichkeit vermittelt, unabhängig von Alter und körperlicher Leistungsfähigkeit. Auf gelenkschonende Weise verbessern sich Körperhaltung, Koordination, Atmung, Konzentration und Ausdauer. Weitere erwünschte „Nebenwirkungen“ bei regelmäßigem Üben sind ein flacher, fester Bauch und starker Rücken. Bitte eine Matte mitbringen SO30235 15 mal mittwochs, ab Mi, 05.10.16, 10.15-11.15 Uhr Gemeindezentrum, Oberflachter Str. 23 Leitung: Kathrin Ilg Gebühr: 51,00 €, Mitglieder: 46,00 € Funktionelle Gymnastik Durch abwechslungsreiche und gezielte Koordinations-, Mobilisations-, Dehnungs- und Kräftigungsübungen wird die Muskulatur gekräftigt, gelockert und gedehnt. Vorhandene Spannungen können abgebaut und möglichen Beschwerden vorgebeugt werden. Ein ausgiebiger vhs in SEITINGEN-OBERFLACHT / vhs in WURMLINGEN Stretching- und Entspannungsteil rundet das Programm ab. Bitte Gymnastikmatte, Sportbekleidung, Handtuch und Getränk mitbringen. SO30245: Aufbaukurs für Fortgeschrittene 15 mal montags, ab Mo, 10.10.16 08.30-09.30 Uhr Ostbaarhalle Leitung: Kathrin Ilg Gebühr: 51,00 €, Mitglieder: 46,00 € Englisch 60 plus, (B1) für Teilnehmende ab 60 Jahren Lehrbuch: New Headway Upper Intermediate 3. Edition OUP, ISBN 978-0-19-471667-3 Im Mittelpunkt stehen das freie Sprechen über aktuelle Themen und die Erweiterung des Wortschatzes. Grammatikkenntnisse werden bedarfsgerecht vertieft. Voraussetzung: Solide Vorkenntnisse der englischen Sprache. SO40620SF: Konversationskurs 11 mal dienstags, ab Di, 08.11.16, 17.00-18.30 Uhr Grundschule Seitingen, Schulweg 5 Minigruppe Leitung: Jutta Weekes Gebühr: 98,00 €, Mitglieder: 93,00 € Tipp Die Vogelwarte Radolfzell Führung am Max-Planck-Institut für Ornithologie für Erwachsene und Kinder von 7-14 Jahren, weitere Infos siehe Seite 17 Kurse auf dem Reiterhof für Kinder ab 5 Jahren Einen Tag zwischen Heu, Stroh, Wiesen, Pferden, Katzen und vielem mehr könnt Ihr richtig Spaß haben und Euch einen schönen Tag machen. Hier können Kinder das „Glück der Erde auf dem Rücken der Pferde“ erproben, basteln, spielen, sich verkleiden und verstecken sowie backen und bekommen gesundes, leckeres Essen serviert. SO30298JK: Kinder-Fasching Sa, 28.01.2017, 09.30-16.30 Uhr Bruckmühle, Seitingen-Oberflacht Kleingruppe Leitung: Monika Ruck Gebühr: 45,00 €, Essen inklusive Rücktrittsmöglichkeit bis 20.01.17 SO30803JK: in den Herbstferien Sa, 15.10.2016, 09.30-16.30 Uhr Bruckmühle, Seitingen-Oberflacht Kleingruppe Leitung: Monika Ruck Gebühr: 45,00 €, Essen inklusive Rücktrittsmöglichkeit bis 07.10.16 SO30804JK: den Nikolaus suchen Sa, 03.12.2016, 09.30-16.30 Uhr Bruckmühle, Seitingen-Oberflacht Kleingruppe Leitung: Monika Ruck Gebühr: 45,00 €, Essen inklusive Rücktrittsmöglichkeit bis 26.11.15 Wurmlingen Außenstellenleiterin: Ilva Maren Münster Telefon 0 74 61/ 56 18 [email protected] Anmeldungen: Rathaus Wurmlingen, Obere Hauptstr. 4 Michaela Muckle Telefon 0 74 61/ 92 76 0 Fax 0 74 61 / 92 76 30 oder über www.vhs-tuttlingen.de Anmeldezeiten: Mo 8.00-12.00 14.00-16.00 Uhr Di 14.00-18.00 Uhr Mi, Do8.00-12.00 14.00-16.00 Uhr Fr 8.00-12.00 Uhr Nähkurs Dieser Kurs richtet sich an alle Nähinteressierten, die über keine oder kaum Vorkenntnisse verfügen und die Kunst des Nähens kennen lernen möchten. Dabei werden Sie auf Ihren eigenen Nähmaschinen lernen, die zu jedem Kursabend mitzubringen sind. Zudem benötigen Sie eine Grundausstattung bestehend aus Schere, Faden und Nähnadeln für die Maschine. Alle weiteren Details erfahren Sie am ersten Kursabend. WL21300: für Anfänger 12 mal dienstags, ab Di, 27.09.16, 18.30-20.30 Uhr Ganztagesschulgebäude, Schulstr. 14, Erdgeschoss, Klassenzimmer Leitung: Lydia Kühne, Schneiderin Gebühr: 125,00 €, Mitglieder: 120,00 € Intensive Betreuung in der Minigruppe Homöopathische Haus- und Notfallapotheke Folgende Themenschwerpunkte werden behandelt: Grundlagen der Homöopathie, Konstitutionstherapie contra symptomatischer Homöopathie, Anwendungsgrundsätze wie Dosierung, Wiederholung der Mittelgabe usw., Akutbehandlungen, ergänzende Hausmittel und unterstützende Maßnahmen, Erfahrungen aus der Praxis. Bitte Schreibzeug mitbringen WL30004 3 mal dienstags, ab Di, 08.11.16, 19.30-21.30 Uhr Vogtey, Schulstr. 5, Erdgeschoss Kleingruppe Leitung: Brigitte Gondek Gebühr: 30,00 €, Mitglieder: 27,00 € Feldenkrais Die Feldenkrais-Methode ermöglicht durch kleine, achtsam ausgeführte Bewegungsabläufe auf mühelose Art eingefahrene Bewegungsmuster zu erkennen, davon allmählich abzurücken und neue, leichtere Möglichkeiten auszuprobieren. Anstrengung, Steifheit und Schmerzen verringern sich, und die Beweglichkeit nimmt zu. Bitte eine weiche Matte (Yoga- oder Isomatte) und ein kleines Kissen mitbringen. WL30101 10 mal dienstags, ab Di, 11.10.16, 18.30-19.30 Uhr Vogtey, Schulstr. 5, 2. Obergeschoss Kleingruppe Leitung: Doris Pfaff Gebühr: 46,00 €, Mitglieder: 41,00 € vhs in WURMLINGEN / vhs in GEISINGEN Yoga Yoga tut gut, macht Spaß und fördert die Gesundheit durch eine feinere bewusste Atmung und eine ruhige Selbstwahrnehmung. Wir üben den Sonnengruß, feine Atemübungen, harmonisierende Yogastellungen und zum Ausklang die Tiefenentspannung. Sie erfahren mehr Kraft, Flexibilität, Gelassenheit, Freude und einen klaren Geist. Bitte mitbringen: Yogamatte, Decke, Kissen, Jacke, Socken WL30102 10 mal mittwochs, ab Mi, 12.10.16, 19.00-20.30 Uhr Vogtey, Schulstr. 5, 2. Obergeschoss Kleingruppe Leitung: N.N. Gebühr: 71,00 €, Mitglieder: 66,00 € Autogenes Training Wohltuende Entspannung im gesamten Organismus Mit Hilfe bewährter Übungen, die in sitzender oder liegender Position durchgeführt werden, gewinnen die Teilnehmer/-innen ihre innere Ruhe und Ausgeglichenheit. Alltagsstress, Nervosität, Schlafschwierigkeiten und Ängste lassen sich auf diese Weise bewältigen. Bitte Isomatte, Wolldecke, Kissen, warme Socken sowie bequeme Kleidung mitbringen. WL30105 10 mal montags, ab Mo, 26.09.16, 20.00-21.00 Uhr Konzenbergschule, Schulstr. 10, Musikraum Kleingruppe Leitung: Helen Jauch, Entspannungspädagogin Gebühr: 52,00 €, Mitglieder: 47,00 € Geisingen Außenstellenleitung und Anmeldungen: Astrid Schmid Tel. 07704-808-121 [email protected] Tuttlinger Str. 3 oder über www.vhs-tuttlingen.de Anmeldezeiten: Mo-Fr 8.00-11.45 Uhr Grundlagen des Malens In diesem Kurs vermittelt der Dozent den Spaß am und die Fähigkeiten zum malerischen und gestalterischen Umsetzen eigener Ideen. Pinsel-, Spachtel- und Maltechnik sowie die Feinheiten des Bildaufbaus stehen im Vordergrund des Kurses. Jedem Teilnehmenden wird die Möglichkeit eröffnet, ein individuelles Werk zu schaffen. Pinsel, Acrylfarben und Malträger sind mitzubringen. GS20512: Kurs 5 mal freitags, ab Fr, 14.10.16, 16.45-19.00 Uhr Geisingen, Kath. Pfarrheim, ehem. KJG-Raum Leitung: Ramulf Bellmann, freier Künstler Gebühr: 59,00 €, Mitglieder: 54,00 € NEPAL - Die Umrundung des Manaslu (8156m) Vortrag mit Bildpräsentation Die höchsten Berge der Welt, tiefe Täler erschlossen mit langen Hängebrücken, faszinierende Kulturen, die schüchterne Freundlichkeit der Nepali locken nach dem verheerenden Erdbeben wieder trekkingbegeisterte Menschen aus aller Welt in diese einmalige Bergwelt. Der Vortrag gibt einen Einblick in das Leben der Menschen in den abgeschiedenen Tälern sowie die fantastische Landschaft. Natürlich darf ein kleiner Rundgang durch Nepals Hauptstadt Kathmandu - vor dem Erdbeben - mit ihren Tempeln und Palästen nicht fehlen. GS11003C Do, 10.11.2016, 18.30-20.00 Uhr Haus Wartenberg, Festsaal, Tuttlinger Str. 3, Leitung: Karl Mang Gebühr: 9,00 €, für Senioren: 6,00 € Anmeldung erforderlich Mystischer Wartenberg Was treibt ein Kapuziner am Wartenberg Als eine wirkliche „Warte“, aus allen Richtungen und von weit her sichtbar, steht der Wartenberg (841m) inmitten der Baar. Aus hartem Basalt ist er gleich den Hegau-Bergen vulkanischen Ursprungs. Bei dieser geführten Wanderung geht es um seine Geschichte, seine Besitzer und Bewohner, seine Entstehung und die grandiose Anlage des „Englischen Gartens“. GS20333X: geführte Kultur-Wanderung Sa, 01.10.2016, 13.30-16.30 Uhr Leitung: Peter Bury Gebühr: 9,00 € Treffpunkt: Postplatz, Geisingen Rücktrittsmöglichkeit bis 23.09.16 Orientalischer Tanz Ein stabiler Beckenboden, ein beweglicher Rücken und eine aufrechte Haltung sind Beispiele für die gesundheitlichen Vorteile des orientalischen Tanzes. Schwerpunkt der Kurse liegt in einem entspannten Lerntempo, Steigerung der Beweglichkeit, Intensivierung erlernter Bewegungen und Aufbau neuer Bewegungseinheiten auf Grundlage einer Choreografie. Getanzt wird barfuß oder mit Turnschläppchen, wenn möglich in körpernaher Kleidung. 101 Landschaft & Park - Die Donau ne u Fotografieworkshop In diesem Kurs soll genreübergreifend zum Thema "Landschaft&Donau&Architektur" fotografiert werden. Jeder Teilnehmer wählt seinen Schwerpunkt individuell. Landschaft, Architektur, Porträt - alles ist denkbar. Nach einem ersten Kennenlernen, folgt ein Austausch über den individuellen Kenntnisstand. Der Samstagmorgen beginnt mit theoretischen Grundlagen zur digitalen Fotografie. Ab 14 Uhr geht es dann in Arbeitsgruppen und nach Themen geordnet auf Foto-Exkursion. Der Tag endet ab 17 Uhr mit einem Erfahrungsaustausch. Am Sonntag soll jeder Teilnehmer drei bis fünf seiner Fotos vorstellen und Besonderheiten erklären. Der anschließende gemeinsame Austausch der Teilnehmenden dient dem Ziel: Tipps für die Zukunft. GS21107: für Teilnehmende mit Vorkenntnissen Fr, 21.10.16, 19.30-22.00 Uhr Sa, 22.10.16, 09.00-19.00 Uhr So, 23.10.16, 10.00-12.00 Uhr Haus Wartenberg, Unterrichtsraum,Tuttlinger Str. 3 Kleingruppe Leitung: Manfred Beathalter, freier Journalist Gebühr: 66,00 €, Mitglieder: 61,00 € Tipp Der Kunst-Campus weitere Infos siehe Seite 24 Handarbeitskreis Egal ob Sie stricken oder häkeln wollen, hier finden Sie Gleichgesinnte jeden Alters, die ebenfalls werkeln und sich dabei unterhalten möchten und eine Kursleiterin, die sich auskennt. GS21303 6 mal donnerstags, ab Do, 22.09., 06.10., 20.10., 17.11., 01.12., 15.12.16, jeweils 18.15-19.45 Uhr Poststelle, Woll-Lädle, Hauptstr. 59 Kleingruppe Leitung: Petra Herzog Gebühr: 44,00 €, Mitglieder: 39,00 € GS21304 3 mal dienstags, ab Di, 08.11., 22.11., 06.12.16, jeweils 18.15-19.45 Uhr Poststelle, Woll-Lädle, Hauptstr. 59 Kleingruppe Leitung: Petra Herzog Gebühr: 25,00 €, Mitglieder: 23,00 € Tunesisch Häkeln Drachenschal GS20903: Mittelstufe / langjährige Tänzerinnen willkommen 12 mal montags, ab Mo, 12.09.16, 18.00-19.15 Uhr Grundschule Kirchen-Hausen, Gymnastikraum, Aitrachtalstr. 10 Leitung: Sara Löhe, Bewegungstrainerin Gebühr: 79,00 €, Mitglieder: 74,00 € (inklusive Raumpauschale der Stadt Geisingen) Das tunesische Häkeln ist eine „Unterart“ der Häkeltechnik. Das Alter dieser Häkeltechnik ist nicht genau bekannt. Vermutlich wurde sie entwickelt, um eine aus Tunis bekannte Webart nachzuahmen. Man benötigt dafür eine spezielle Häkelnadel, denn das übliche Drehen nach einer gehäkelten Runde fällt weg. Die Kursleiterin zeigt, wie es geht. GS20905: Fortgeschrittene 12 mal montags, ab Mo, 12.09.16, 19.30-20.45 Uhr Grundschule Kirchen-Hausen, Gymnastikraum, Aitrachtalstr. 10 Leitung: Sara Löhe, Bewegungstrainerin Gebühr: 79,00 €, Mitglieder: 74,00 € (inklusive Raumpauschale der Stadt Geisingen) GS21305 3 mal dienstags, ab Di, 27.09., 11.10., 25.10.16, jeweils 18.15-19.45 Uhr Poststelle, Woll-Lädle, Hauptstr. 59 Kleingruppe Leitung: Petra Herzog Gebühr: 25,00 €, Mitglieder: 23,00 € 1 2 3 4 5 6 S T K 102 Lach-Yoga 1 2 3 4 5 6 S T K vhs in GEISINGEN neu Lach-Yoga ist ein einzigartiges Konzept, das vom indischen Arzt Madan Kataria ins Leben gerufen wurde. Es ist eine Kombination aus Lach- und Atemübungen und setzt keine Vorkenntnisse voraus. Lach-Yoga unterstützt die Stressreduktion, die Entspannung und hebt nachhaltig die Stimmung. Der Körper und die Zellen werden mit viel Sauerstoff versorgt. Dadurch bekommt man neuen Schwung und neue Energie. Lach-Yoga kann so das Immunsystem stärken, Glückshormone frei setzen und Stress hormone abbauen. Der Kurs ist für Erwachsene aller Altersstufen, jedoch nicht für Schwangere, geeignet. Bitte Getränk mitbringen. GS30030 6 mal mittwochs, ab Mi, 05.10.16, 19.30-20.30 Uhr Haus Wartenberg, Festsaal, Tuttlinger Str. 3, Leitung: Simone Engesser Gebühr: 38,00 €, Mitglieder: 35,00 € (inklusive Raumpauschale Haus Wartenberg) Duftend dem Stress ins Gesicht lachen Bei diesem Workshop werden Lach-Yoga und Aroma-Wellness miteinander kombiniert. Dies hat positive Auswirkungen auf der körperlichen als auch der geistig-psychischen Ebene. Das Lach-Yoga bietet die Möglichkeit sich auszulassen, auszupowern und in einem geschützten Rahmen grundlos zu lachen und dadurch zu entspannen. Die Elemente der Aroma-Wellness ermöglichen, eine sinnliche Entspannung bei Massage und Meditation zu genießen und den Stress von sich abfallen zu lassen. Gönnen Sie sich eine kleine Auszeit mitten in der Woche. Der Kurs ist für Erwachsene aller Altersstufen, jedoch nicht für Schwangere, geeignet. Bitte Getränk mitbringen. GS30031 Mi, 23.11.2016, 19.00-21.30 Uhr Haus Wartenberg, Festsaal, Tuttlinger Str. 3, Leitung: Simone Engesser Gebühr: 21,00 €, Mitglieder: 19,00 € (inklusive Raumpauschale Haus Wartenberg) Yoga Die positiven Auswirkungen dieses aus Indien stammenden Entspannungsverfahrens auf Körper, Geist und Seele sind bereits nach der ersten Übungsstunde spürbar. Yoga kräftigt, hält gesund und fördert die innere Ruhe, Ausgeglichenheit und Konzentration. Bitte bequeme Kleidung, Wolldecke, Yogamatte und rutschfeste Socken mitbringen. GS30115: für Fortgeschrittene 15 mal mittwochs, ab Mi, 21.09.16, 18.00-19.30 Uhr Grundschule Kirchen-Hausen, Gymnastikraum, Aitrachtalstr. 10 Leitung: Annette Hoerth Gebühr: 94,00 €, Mitglieder: 89,00 € (inklusive Raumpauschale der Stadt Geisingen) Tai Chi Chuan neu Tai Chi ist eine hoch entwickelte Form der chinesischen Heilgymnastik, um Körper und Geist wieder ins Gleichgewicht, das Qi (die Lebensenergie) zum Fließen zu bringen und somit die Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren. Harmonisch und langsam führen die Teilneh- menden eine Folge von gleichmäßig fließenden, ineinanderübergehenden und entspannenden Bewegungen aus. Die gesundheitlichen Auswirkungen des Tai Chi sind Optimierung der Körperhaltung (aktive Rückenschule), Verbesserung der körperlichen Balance, Koordination und Beweglichkeit der Gelenke; Förderung der Konzentrationsfähigkeit und des allgemeinen Wohlbefindens, Erhöhung der Atemkapazität (Atemgymnastik), Beruhigung und Entspannung von Körper und Geist (Abbau von Stresssymptomen und Schlafstörungen) sowie Lösung von Rückenproblemen und Verspannungen im Schulter-/ Nackenbereich. Tai Chi ist bestens geeignet für jedes Alter, unabhängig vom Fitnesszustand. Bitte bequeme Sportbekleidung, eine Matte, warme Socken und ein Getränk mitbringen. GS30138: für AnfängerInnen 10 mal donnerstags, ab Do, 29.09.16 18.00-19.00 Uhr Haus Wartenberg, Festsaal, Tuttlinger Str. 3, Kleingruppe Leitung: Elke Riegger Gebühr: 58,00 €, Mitglieder: 53,00 € (inklusive Raumpauschale Haus Wartenberg) Ausgleichsgymnastik Mit Übungen nach Joseph Pilates kräftigen Sie intensiv Ihre Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur. Verbunden mit Koordinationsund Haltungstraining können muskuläre Verspannungen gelöst bzw. Beschwerden vermieden werden. Dieser Kurs ist für Frauen und Männer geeignet. Bitte Isomatte (oder Decke), ein Handtuch und bequeme Kleidung mitbringen. GS30200 15 mal montags, ab Mo, 10.10.16, 18.15-19.15 Uhr Sporthalle Leipferdingen, Birkenweg 1 Leitung: Eva-Maria Büttner Gebühr: 67,00 €, Mitglieder: 62,00 € (inklusive Raumpauschale der Stadt Geisingen) GS30201: Fortgeschrittene 15 mal montags, ab Mo, 10.10.16, 19.25-21.00 Uhr Sporthalle Leipferdingen, Birkenweg 1 Leitung: Eva-Maria Büttner Gebühr: 87,00 €, Mitglieder: 82,00 € (inklusive Raumpauschale der Stadt Geisingen) Mit Ganzkörpertraining fit durchs Jahr Der Kurs bietet intensives, ganzheitliches Körpertraining bei dem nahezu alle Muskelgruppen trainiert und angesprochen werden. Durch Übungen unter dem Aspekt der Rückenschule mit funktionellen Bewegungsabläufen wird die Motorik und Koordination geschult und die Beweglichkeit der Gelenke durch sanfte Mobilisation verbessert. Schwache Muskelgruppen werden gekräftigt, verkürzte Muskeln werden gedehnt wodurch der Körper langsam wieder ins Gleichgewicht gebracht und Schmerzen und Verspannungen gelöst werden. Die Übungen werden überwiegend im Sitzen ausgeführt, wobei es auch einzelne Übungen im Stand zur Verbesserung des Gleichgewichts gibt. Sie kön- nen jederzeit im Alltag in den normalen Tagesablauf integriert werden. Dieser Kurs ist für Frauen und Männer geeignet. Bitte Isomatte (oder Decke), ein Handtuch, bequeme Kleidung und ein Getränk mitbringen. GS30210 10 mal donnerstags, ab Do, 29.09.16 17.00-17.45 Uhr Haus Wartenberg, Festsaal, Tuttlinger Str. 3, Kleingruppe Leitung: Elke Riegger Gebühr: 48,00 €, Mitglieder: 44,00 € (inklusive Raumpauschale Haus Wartenberg) Flöten für Kinder im Alter von 6 bis 9 Jahren Hier lernen Kinder den richtigen Umgang mit der Flöte, erhalten einen Einblick in die Notenlehre und werden mit Spaß an das Spielen von einfachen Melodien und Kinderliedern herangeführt. Bitte Plastik- oder Holzflöte „barocke“ Griffweise und „Spiel und Spaß“ Heft 2 mitbringen. GS20801JK: Kurs für Fortgeschrittene 13 mal donnerstags, ab Do, 29.09.16 15.00-15.45 Uhr Festhalle Aulfingen, Roosgartenstr. 12 Kleingruppe Leitung: Bärbel Pilger Gebühr: 67,00 € (inklusive Raumpauschale der Stadt Geisingen) GS20803JK: Kurs für Fortgeschrittene 13 mal montags, ab Mo, 26.09.16, 15.15-16.00 Uhr Grundschule Kirchen-Hausen, Aitrachtalstr. 10 Kleingruppe Leitung: Bärbel Pilger Gebühr: 67,00 € (inklusive Raumpauschale der Stadt Geisingen) Russisch für Kinder Unser Kurs ist für Grundschulkinder sowohl mit als auch ohne Sprach-Vorkenntnisse gedacht. Wir werden beim Sprechen, Hören und Spielen einige spannende Entdeckungen machen und spielerisch die russische Sprache erlernen. Mitzubringen sind Interesse, Malstifte und gute Laune. GS41905JK: für Kinder der Klassen 1 - 4 15 mal mittwochs, ab Mi, 05.10.16, 13.00-14.00 Uhr Schule Geisingen, Karl-Hall-Str. 7, Musiksaal Kleingruppe Leitung: Irene Dornhof Gebühr: 76,00 € Tipp 6. Lesezauber im Aesculapium Sa, 8. Oktober 2016 1. Lesung für 5- bis 6-jährige, 09.00 bis 10.15 Uhr 2. Lesung für 7- bis 9-jährige, 10.30 bis 12.00 Uhr Weitere Infos siehe Seite 61 vhs in IMMENDINGEN Immendingen Außenstellenleiterin: Heike Fritsch Telefon 0 74 62 / 2 42 29 [email protected] Anmeldungen: Rathaus Schlossplatz 2 Telefon 0 74 62 / 2 42 29 Fax 0 74 62 / 2 42 24 oder über www.vhs-tuttlingen.de Anmeldezeiten: Mo bis Do 8.00-12.00 Uhr Baggern, bohren, buddeln Baustellenführung auf dem Gelände des Daimler Prüf- und Technologiezentrums Dr. Lothar Ulsamer, Leiter föderale und kommunale Projekte, und Reiner Imdahl, Technische Projektleitung Prüfgelände, von der Daimler AG werden bei einer Führung einen Einblick in die laufenden Bauaktivitäten geben. Die Führung startet im Daimler Forum mit einem Vortrag über den aktuellen Stand des Projekts und die bereits durchgeführten ersten Fahrzeugtests auf dem Gelände. Im zukünftigen Daimler Prüf- und Technologiezentrum sollen die weitere Optimierung der Verbrennungsmotoren, alternative Antriebe, autonomes Fahren und Sicherheitstechnologien der Zukunft erforscht werden. Festes Schuhwerk ist zwingend erforderlich. Aus versicherungsrechtlichen Gründen können nur Gäste ab 16 Jahren an der Geländebesichtigung teilnehmen. IM10012TX: Vortrag mit geführter Fahrt über das Gelände Fr, 23.09.2016, 17.00-20.00 Uhr Treffpunkt: Immendingen, Bachzimmerer straße 9, Daimler Forum Immendingen Ohne Gebühr, Anmeldung erforderlich Natürlich abnehmen Wer kennt ihn nicht, den so genannten „Jojo-Effekt“ nach einer zunächst so verheißungsvollen Diät? Und auch Trennkost und KohlehydratVerzicht sind nicht jedermanns Sache. Doch vielleicht gelingt Abnehmen auch ohne Radikalkur. Vorausgesetzt es gelingt, dem „inneren Saboteur“ Einhalt zu gebieten. Wertvolle Hilfestellung können dabei Globuli, Heilpflanzen und psychologische Techniken bieten. IM30005C: Abendseminar Mo, 07.11.2016, 19.00-21.00 Uhr Grund- und Hauptschule (vhs-Turm), Jahnstr. 1 Leitung: Dr. rer. nat. Daniel Simon Gebühr: 10,00 €, Anmeldung erforderlich 103 Feldenkrais Die Feldenkrais-Methode ermöglicht, durch achtsame Bewegungsabläufe eingefahrene Bewegungsmuster zu erkennen, davon allmählich abzurücken und neue, leichtere, effizientere Bewegungsmöglichkeiten auszuprobieren und einzusetzen. Anstrengung, Steifheit und Schmerzen verringern sich, die Beweglichkeit und damit auch die Freude daran nimmt wieder zu. Bitte Decke, Kissen und Isomatte, dicke Socken und leichte, bequeme Kleidung mitbringen. IM30100 10 mal mittwochs, ab Mi, 12.10.16, 18.00-19.00 Uhr IM30101 10 mal mittwochs, ab Mi, 12.10.16, 19.15-20.15 Uhr IM30102 10 mal donnerstags, ab Do, 13.10.16, 18.45-19.45 Uhr Für alle 3 Feldenkraiskurse gilt: Grund- und Hauptschule (vhs-Turm), Jahnstr. 1 Kleingruppe Leitung: Doris Pfaff Gebühr: 46,00 €, Mitglieder: 42,00 € Yoga Yoga kräftigt, hält gesund, macht beweglich und fördert die eigene Ruhe, Ausgeglichenheit und Konzentration. Die positiven Auswirkungen auf Körper, Geist und Seele sind gleich nach der ersten Übungsstunde spürbar. Bitte bequeme Kleidung, Wolldecke, Yogamatte und rutschfeste Socken mitbringen. IM30115 12 mal dienstags, ab Di, 04.10.16, 17.00-18.10 Uhr Hornenbergschule Zimmern, Hornensteigstr. 4, Sporthalle Leitung: Irina Futterer Gebühr: 66,00 €, Mitglieder: 61,00 € IM30116 15 mal montags, ab Mo, 26.09.16, 19.00-20.30 Uhr Kindertagesstätte, Im Donaupark 2 Leitung: Karin Leibinger Gebühr: 82,00 €, Mitglieder: 77,00 € Wohlbefinden durch präventive Gymnastik Nach intensivem Aufwärmen und dosiertem Herz-Kreislauf-Training wird durch ein ausgewogenes Trainingsprogramm, die Muskulatur gekräftigt, die Wirbelsäule stabilisiert und die Beweglichkeit sowie die Koordination verbessert. Bitte Sportschuhe, -kleidung und etwas zum Trinken mitbringen. IM30206 15 mal mittwochs, ab Mi, 21.09.16, 18.00-19.00 Uhr Sporthalle, Bachzimmerer Str., Gymnastikraum Leitung: Beate Albert Gebühr: 50,00 €, Mitglieder: 45,00 € Zumba Zumba ist ein dynamisches Tanz-Fitness-Programm, das sich aus leidenschaftlichen und explosiven Rhythmen der lateinamerikanischen Musikund Tanzszene zusammensetzt. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Sportschuhe und Getränk. IM30210 15 mal mittwochs, ab Mi, 05.10.16, 19.00-20.00 Uhr Sporthalle, Bachzimmerer Straße Leitung: Yvonne Frank Gebühr: 52,00 €, Mitglieder: 47,00 € Herbstzeit - Rotweinzeit Geführte, professionelle Weinprobe neu Wieder Lust auf ein Glas Rotwein? Entdecken Sie das breite Spektrum der Rotweine. Unterschiedliche Reben, verschiedene Anbaugebiete und traditionelle Weinstile laden dazu ein. Eine Rebsorte aus zwei Ländern kann einmal fruchtig-cremig- harmonisch oder würzig-kräftig-tanninbetont schmecken. Fachmännisch begleitet, kulinarisch mit Brot, Käse und Mineralwasser abgerundet. Die Kosten für die Lebensmittel (12,00 Euro) werden bei der Kursleiterin bezahlt. IM30702 Fr, 14.10.2016, 19.00-21.45 Uhr Unteres Schloss, Donaupark Immendingen Leitung: Elke Hafner-Hipp, Sommelière Gebühr: 17,00 €, Mitglieder: 16,00 € Schwarzwälderle und andere Törtchen „Schwarzwälderle“ sind die Mini-Version der Schwarzwälder Kirschtorte. Auf die gleiche Weise werden Marmorküchle und Cremetörtchen hergestellt. Alles ist schnell zubereitet, dabei gesund und lecker. Die einzelnen Schritte der Zubereitung werden von der Kursleiterin demonstriert. Die Kosten für die Lebensmittel (ca. 8,00 €) werden bei der Kursleiterin bezahlt. Bitte mitbringen: Geschirrtuch und Behälter für Kostproben. IM30755 Mi, 05.10.2016, 19.00-22.00 Uhr Grund- und Hauptschule, Jahnstr. 1, Küche Leitung: Klara Buhl Gebühr: 17,00 €, Mitglieder: 16,00 € Rücktrittsmöglichkeit bis 27.09.16 Italienisch 1 2 3 4 5 Sprachkurse sind kommunikativ ausgerichtet: das aktive Sprechen steht im Vordergrund. Der Kurs mit einer höheren Lektionszahl ist ein Fortsetzungskurs aus dem vergangenen Semester. Neuanmeldungen sind bei entsprechendem Kenntnisstand möglich. 6 IM40900: Niveau A1, ab Lektion 1, für Anfänger Lehrbuch: Insieme A1, Kursbuch mit Sprachtrainer (Set), Cornelsen-Verlag ISBN 978-3-06-020356-7 Hinweis zum Lehrbuchkauf, Tabelle Seite 39 S 15 mal donnerstags, ab Do, 06.10.16 20.00-21.30 Uhr IM40901: Niveau A1 ab Lektion 8, für Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen Lehrbuch: Insieme A1, Kursbuch mit Sprachtrainer (Set), Cornelsen-Verlag ISBN 978-3-06-020356-7 15 mal montags, ab Mo, 10.10.16 18.20-19.50 Uhr IM40902: Niveau A2, ab Lektion 4, für Teilnehmende mit guten Vorkenntnissen Lehrbuch: Insieme A2, Kursbuch mit Sprachtrainer (Set), Cornelsen-Verlag, ISBN 978-3-06-020357-4 15 mal montags, ab Mo, 10.10.16, 20.00-21.15 Uhr Für alle 3 Italienischkurse gilt: Grund- und Hauptschule, Jahnstr. 1 Kleingruppe Leitung: Roberta Rampazzo Gebühr: 90,00 €, Mitglieder: 85,00 € T K 104 vhs in EMMINGEN-LIPTINGEN / vhs in NEUHAUSEN Emmingen-Liptingen Außenstellenleiterin: Judith Schwägler Telefon 0 74 65 / 13 55 [email protected] 1 2 3 4 5 6 S T K Anmeldungen: Rathaus Emmingen, Schulstr. 8 Irmgard Häbe Telefon 0 74 65/ 92 68 14 Fax 0 74 65/ 92 68 88 oder über www.vhs-tuttlingen.de Anmeldezeiten: Mo-Fr 8.00-11.30 Uhr Modellieren mit Ton Keramikobjekte und Dekoration Hergestellt werden Gefäße, Skulpturen, Stelen, Torsen, Figuren oder Dekoration für die Adventzeit, die am letzten Abend glasiert werden. Bitte Plastikbeutel, Küchenpapierrolle, Messer, Töpferwerkzeug (falls vorhanden) mitbringen. Materialkosten gesondert. EL20600 Mo, 07.11.16, 19.00-21.30 Uhr Do, 10.11.16, 19.00-21.30 Uhr Mo, 14.11.16, 19.00-21.30 Uhr Mo, 21.11.16, 18.00-21.30 Uhr Grundschule Liptingen, Emminger Str. 27 Kleingruppe Leitung: Judith Schwägler Gebühr: 52,00 €, Mitglieder: 47,00 € Yoga Yoga tut gut, macht Spaß und fördert die Gesundheit. In der Tradition von Sivananda, ist die Entwicklung von einem gestärkten Körpergefühl, einer feineren bewussten Atmung und einer ruhigen SelbstwahrFotolia © Anna Subbotina nehmung ausgerichtet. Wir üben den dynamischen Sonnengruß, feine Atemübungen, harmonisierende Yogastellungen und zum Ausklang die Tiefenentspannung. Sie erfahren mehr Kraft, Flexibilität, Gelassenheit, Freude und einen klaren Geist. Bitte mitbringen: Yogamatte, Decke, Kissen, Jacke, Socken EL30102 15 mal dienstags, ab Di, 27.09.16, 18.30-20.00 Uhr Kath. Kindergarten St. Silvester, In der Burg 1 Kleingruppe Leitung: Irina Futterer Gebühr: 105,00 €, Mitglieder: 100,00 € wird der gesamte Organismus entspannt und gekräftigt. Bitte bequeme Sportbekleidung, warme Socken und eine Matte mitbringen. EL30120 14 mal mittwochs, ab Mi, 28.09.16, 17.15-18.15 Uhr Witthohhalle Emmingen, Mehrzweckraum Leitung: Karin Sperber-Trunz, Tai Chi Lehrerin, Qigong Lehrerin (DDQT) Gebühr: 53,00 €, Mitglieder: 48,00 € Tai Chi Chuan Für Anfänger/innen und Fortgeschrittene Seit Jahrhunderten wird Tai Chi in China praktiziert, um Körper, Geist und Seele durch harmonische, sanft fließende Bewegungsfolgen ins Gleichgewicht zu bringen. Was als Kampfkunst begann, hat sich zu einer gesundheitsförderlichen Heilgymnastik, einer Meditation in Bewegung entwickelt, die in jedem Alter ausgeübt werden kann und - bei regelmäßigem Üben Ruhe und Wohlbefinden vermittelt. Übungsgrundlage ist die 24-Bilder Peking-Form (Yang-Stil). Fortgeschrittene bekommen darüber hinaus auch die Möglichkeit, längere Formen oder Waffenformen (Schwert und Fächer) zu erlernen. Bitte bequeme Sportbekleidung und warme Socken mitbringen. EL30125: für AnfängerInnen und Fortgeschrittene 14 mal dienstags, ab Di, 27.09.16 18.45-20.15 Uhr Mehrzweckhalle Liptingen, Eingang Jägerstr., Bühnenraum Leitung: Karin Sperber-Trunz, Tai Chi Lehrerin, Qigong Lehrerin (DDQT) Gebühr: 66,00 €, Mitglieder: 61,00 € Wirbelsäulen- und Funktionsgymnastik Lebensqualität durch Fitness In diesem Kurs werden nach einem intensiven Aufwärmtraining durch spezielle Übungen gezielt die Muskulatur zur Stabilisierung von Wirbelsäule, Schulter, Hüfte und Knie gekräftigt und gedehnt und somit beweglicher gemacht. Den Ausklang der Stunde bilden Entspannungs-/Körperwahrnehmungsübungen und Atemgymnastik. Bitte Gymnastikmatte und bequeme Kleidung mitbringen. EL30200 12 mal mittwochs, ab Mi, 28.09.16 17.20-18.10 Uhr Kindergarten Liptingen, Elmenstr. 24 Leitung: Silke Sauter Gebühr: 33,00 €, Mitglieder: 30,00 € Qi Gong EL30211 12 mal mittwochs, ab Mi, 28.09.16 18.10-19.00 Uhr Kindergarten Liptingen, Elmenstr. 24 Leitung: Silke Sauter Gebühr: 33,00 €, Mitglieder: 30,00 € Qi Gong ist eine alte chinesische Selbstheilungsmethode, bei der Heil- und Atemübungen zur Erhaltung und Verbesserung der körperlichen und seelischen Gesundheit durchgeführt werden. Durch sanfte, fließende Bewegungsfolgen, die in jedem Alter leicht auszuführen sind, EL30212 12 mal mittwochs, ab Mi, 28.09.16 16.30-17.20 Uhr Kindergarten Liptingen, Elmenstr. 24 Leitung: Silke Sauter Gebühr: 33,00 €, Mitglieder: 30,00 € Computerschreiben - 10-Fingersystem Grundkurs für Schüler/-innen ab Klasse 4, auch für Erwachsene Ziel dieses Kurses ist das Beherrschen der drei Buchstabenreihen auf der PC-Tastatur einschließlich der Umschaltung sowie eine kurze Einführung in die Ziffernreihe mit Sonderzeichen. Dadurch wird der weitere Umgang am Computer wesentlich erleichtert. Im Kurs wird ein Lernprogramm eingesetzt, mit dem sich rasche Erfolge einstellen und bei dem spielerische Elemente nicht zu kurz kommen. Es dürfen sich auch gerne Erwachsene anmelden. EL50400JS 10 mal mittwochs, ab Mi, 28.09.16, 16.00-17.30 Uhr Witthohschule Emmingen, Haldenstr. 2 Kleingruppe Leitung: Sibylle Bachmann Gebühr: 68,00 € Neuhausen Außenstellenleiterin: Iris Winter Telefon 07467 / 910020 [email protected] Anmeldungen: Bücherei, Stockacher Str. 9 Telefon 07467 / 910020 oder über www.vhs-tuttlingen.de Anmeldezeiten: Di 15.00-18.00 Uhr Mi 10.00-11.30 Uhr Do 16.00-19.00 Uhr Fr 17.00-19.00 Uhr 1. Samstag im Monat: 10.00-12.00 Uhr Muskeltraining für‘s Gehirn - geht das? Womit kann man unser Gehirn vergleichen? Mit einem Muskel, den man einfach so trainieren kann? Mit einem Computer, den man mit Informationen füttern muss und der irgendwann "überfüllt" ist? Oder mit einem Dschungel, durch den man sich auf Trampelpfaden durchschlagen muss? Erfahren Sie in diesem spannenden Vortrag die Antworten auf all diese Fragen und erfahren Sie, was wir mit unserem Gehirn alles leisten, wie wir es benutzen, wie es funktioniert und wie wir es - auch ohne großen Aufwand - im Alltag fit halten können. NH10700C: Abendseminar Mo, 30.01.2017, 20.00 Uhr vhs-Kursraum, Stockacher Str. 9, 2. OG Leitung: Harald Maier, verhaltenstherapeutischer Berater Gebühr: 8,00 €, Anmeldung erforderlich Modellieren mit Ton Keramikobjekte und Dekoration Hergestellt werden Objekte zur Dekoration für Haus und Garten, die am letzten Abend glasiert werden. Bitte Plastikbeutel, Küchenpapierrolle, Messer, Töpferwerkzeug (falls vorhanden) mitbringen. Materialkosten gesondert. vhs in NEUHAUSEN / vhs in BUCHHEIM / vhs in MAHLSTETTEN NH20600 4 mal mittwochs, ab Mi, 28.09., 05.10., 12.10., 26.10.16, jeweils 18.00-21.30 Uhr Homburgschule, Blumenstraße 14 Kleingruppe Leitung: Judith Schwägler Gebühr: 52,00 €, Mitglieder: 47,00 € Schüßler-Salze für Herbst und Winter Heinrich Schüßler entdeckte, dass 12 Mineralsalze notwendig sind für Aufbau und Funktion des menschlichen Organismus und dass es bei einer Nichtverwertbarkeit des jeweiligen Mineralsalzes zu Störungen kommen kann. Wie gut wir die Salze bei Beschwerden in der nasskalten Jahreszeit einsetzen können, soll hier gezeigt werden. NH30012C Do, 24.11.2016, 19.00-21.00 Uhr vhs-Kursraum, Stockacher Str. 9, 2. OG Leitung: Tatjana Milles, Heilpraktikerin Gebühr: 10,00 €, Anmeldung erforderlich Yoga für Körper, Seele und Geist Yoga kräftigt, hält gesund und fördert die innere Ruhe, Ausgeglichenheit und Konzentration. Mitzubringen sind eine Matte und Decke, sowie bequeme Kleidung und Socken. NH30110 12 mal mittwochs, ab Mi, 05.10.16, 10.00-11.30 Uhr vhs-Kursraum, Stockacher Str. 9, 2. OG Kleingruppe Leitung: Andrea Rothbauer Gebühr: 85,00 €, Mitglieder: 80,00 € NH30112: für Teilnehmende mit Vorkenntnissen 15 mal freitags, ab Fr, 30.09.16, 18.30-20.00 Uhr vhs-Kursraum, Stockacher Str. 9, 2. OG Kleingruppe Leitung: Ilvka Julius Gebühr: 105,00 €, Mitglieder: 100,00 € Sanftes Yoga mit Atemübungen Durch aufeinander abgestimmte Körperstellungen, Atemübungen und Tiefenentspannung werden die Körperbeherrschung und das Atembewusstsein verbessert sowie Stress abgebaut und das Immunsystem gestärkt. Man wird ausgeglichen und erhält neue Energie. Bitte mitbringen: Matte, Decke, rutschfeste Socken, kleines Kissen NH30113 15 mal mittwochs, ab Mi, 28.09.16, 17.30-19.00 Uhr vhs-Kursraum, Stockacher Str. 9, 2. OG Kleingruppe Leitung: Andrea Rothbauer Gebühr: 105,00 €, Mitglieder: 100,00 € Funktionelle Wirbelsäulengymnastik Nach einem guten Aufwärmtraining werden verschiedene Übungen zur Stabilisierung des Rückens erarbeitet. Gezielte Dehnungen und ein Entspannungsteil sorgen für die Förderung der Wahrnehmung und Erholung. Bitte Gymnastikmatte, Sportkleidung und -schuhe mitbringen. NH30201 12 mal mittwochs, ab Mi, 28.09.16, 19.00-20.00 Uhr Schulsporthalle Schwandorf Leitung: Gaby Winkler Gebühr: 46,00 €, Mitglieder: 42,00 € Pilates Pilates ist eine bewährte Trainingsmethode, die dem Körper mehr Balance und Beweglichkeit vermittelt, unabhängig von Alter und körperlicher Leistungsfähigkeit. Auf gelenkschonende Weise verbessern sich Körperhaltung, Koordination, Atmung und Konzentration. NH30202 12 mal mittwochs, ab Mi, 28.09.16, 20.00-21.00 Uhr Schulsporthalle Schwandorf Leitung: Gaby Winkler Gebühr: 46,00 €, Mitglieder: 42,00 € NH30203 15 mal donnerstags, ab Do, 06.10.16 20.30-21.30 Uhr Homburgschule Sporthalle, Blumenstr. 14 Leitung: Kathrin Ilg Gebühr: 105,00 €, Mitglieder: 100,00 € Zumba Zumba ist ein dynamisches Tanz-Fitness-Programm, das sich aus leidenschaftlichen und explosiven Rhythmen der lateinamerikanischen Musik- und Tanzszene zusammensetzt. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Sportschuhe, Handtuch und Getränk. NH30211 15 mal donnerstags, ab Do, 29.09.16 18.00-19.00 Uhr NH30212 15 mal donnerstags, ab Do, 29.09.16 19.15-20.15 Uhr Für beide Zumba-Kurse gilt: Worndorf, Bürgersaal, Oberdorfstr. 7 Leitung: Doris Hilsenbeck Gebühr: 58,00 €, Mitglieder: 53,00 € Buchheim 105 BU10800X Fr, 30.09.2016 Treffpunkt: Rathaus Buchheim, Rathausstr. 4, 14:00 Uhr; Anfahrt in Eigenregie Beginn des Vortrages: 15:00 Uhr Gebühr: 17,00 €, Mitglieder: 15,00 €, inklusive Kaffee und Gebäck Rücktrittsmöglichkeit bis 23.09.16 Pilates Pilates ist eine bewährte Trainingsmethode, die dem Körper mehr Balance und Beweglichkeit vermittelt, unabhängig von Alter und körperlicher Leistungsfähigkeit. Auf gelenkschonende Weise verbessern sich Körperhaltung, Koordination, Atmung und Konzentration. BU30200 15 mal donnerstags, ab Do, 06.10.16, 9.00-10.00 Uhr Bürgerhaus, Rathausstr. 7 Leitung: Kathrin Ilg Gebühr: 71,00 €, Mitglieder: 66,00 € Ein Weg zur Quelle Ausfahrt nach Überlingen in das Suso-Haus der neuen Mystik und des Dialogs Von Buchheim aus fahren Sie nach Überlingen in das SusoHaus, Suso-Gasse 10, 88662 Überlingen. Dort wird Michael Stoll, Dichter und Initiator des Hauses, die Lehre von der Gelassenheit des Mystikers und Dichters vom Bodensee Heinrich Seuse (1295-1366) erläutern und den Teilnehmenden einen Einblick in Seuses geistliches Leben geben. An den Vortrag schließt sich ein Gang entlang des Quellturms im Haus an. Anschließend können die Teilnehmer die Eindrücke bei Kaffee und Gebäck im Gespräch reflektieren. 2 3 Mit Pflanzenkraft und alten Hausmitteln gesund durch den Winter 4 Die Referentin stellt Pflanzen vor, die unser Immunsystem stärken und erinnert an alte Hausmittel, die bei Husten, Schnupfen und Heiserkeit die Symptome effektiv lindern. Im Anschluss an die Präsentation darf ein „Anti-Grippe-Brot“ und ein Erkältungstee gekostet werden. 5 Abendseminar mit Bild-Präsentation BU30700C Mo, 07.11.2016, 19.00 Uhr Bürgerhaus, Rathausstr. 7 Leitung: Michaela Hagen Gebühr: 10,00 €, Anmeldung erforderlich Außenstellenleiterin: Hildegard Hafner-Pintz [email protected] Anmeldungen: Rathaus Buchheim, Rathausstr. 4 Hildegard Hafner-Pintz Telefon 0 77 77 / 3 11 Fax 0 77 77 / 16 81 oder über www.vhs-tuttlingen.de Anmeldezeiten: Mo und Do 08.00-12.00 Uhr Do 15.00-18.00 Uhr 1 Mahlstetten Anmeldungen: vhs-Geschäftsstelle Tuttlingen Telefon 0 74 61 / 969 10 Fax 0 74 61 / 969 20 oder www.vhs-tuttlingen.de Italienisch Niveau A1 Lehrbuch: Insieme A1, Kursbuch mit Sprachtrainer (Set), Cornelsen-Verlag ISBN 978-3-06-020356-7 Sprachkurse sind kommunikativ ausgerichtet, d.h. das aktive Sprechen steht im Vordergrund, um sich im Ausland in Alltagssituationen zurecht zu finden. MS40911: ab Lektion 8 15 mal mittwochs, ab Mi, 28.09.16, 20.00-21.30 Uhr Rathaus, Sitzungssaal, Am Marienplatz 1 Kleingruppe Leitung: Matteo Felisoni Gebühr: 94,00 €, Mitglieder: 89,00 € 6 S T K 106 vhs in MÜHLHEIM Mühlheim Außenstellenleiter: Uwe Steinbächer Tel. 0 74 63 / 89 03 [email protected] 1 2 3 4 5 6 S T K Anmeldungen: Kulturamt Mühlheim Vorderes Schloss, Schlossstr. 1 Telefon 0 74 63 / 89 03 Fax 0 74 63 / 99 07 76 oder über www.vhs-tuttlingen.de Anmeldezeiten: Mo 8.00-12.00 Uhr Di 8.00-12.00, 13.30-18.00 Uhr Mi 13.30-16.00 Uhr Do 8.00-12.00 Uhr Fr 8.00-12.00 Uhr Die Rente in jungen Jahren Vortrag in der Reihe „Wir reden über Geld“ des Sparvereins Kreis Tuttlingen Der Sparverein Kreis Tuttlingen hat sich im vergangenen Jahr konstituiert. Wir organisieren Fortbildungsveranstaltungen zum Thema Geld. Wir informieren und besprechen Ursachen der Kluft zwischen Arm und Reich. Auch das Ausbluten der Gemeinden und kleinen Ortschaften ist unser Thema. Wir weisen auf die Probleme unseres Finanzsystems hin und bieten Lösungsansätze und Alternativen. Viel Geld fließt aus unseren Taschen in die gesetzliche Rente als auch in private Versicherungen. Es lohnt sich also auch in jungen Jahren genau hinzuschauen, sich gut zu informieren und sich selbst mögliche Alternativen aufzubauen. Über die Rente informiert Selima Brenner von der deutschen Rentenversicherung BadenWürttemberg. MH10200C: Podiumsdiskussion mit Vereinsvorstellung Mi, 28.09.2016, 19.00-21.00 Uhr Bürgerhaus Stetten, Bachstr.12 Leitung: Selima Brenner, Dr. Rolf Fritz Gebühr: 4,00 € Anmeldung erforderlich Gute Apps für die Familie Für Eltern von Kindern ab 6 Jahren Bei den vielen angebotenen Apps fällt es schwer, den Überblick zu behalten und die Spreu vom Weizen zu trennen. Für Eltern stellt sich die Frage, welche Apps sind sinnvoll, welche kann die Familie gemeinsam nutzen, welche fördern z.B. das Lesen. Das App-Forum bietet die Möglichkeit, verschiedene Apps kennenzulernen, auszuprobieren und sich untereinander auszutauschen. Der Referent stellt dazu Geräte zur Verfügung, gerne können aber auch eigene Geräte mitgebracht werden. Die Veranstaltung beschäftigt sich in erster Linie mit den positiven Aspekten von Smartphone und Tablets. Michael Weis leitet unter anderem den Arbeitskreis Jugendmedienschutz und ist Mitglied im Landes- NetzWerk medienpädagogische Elternarbeit der Aktion Jugendschutz Baden-Württemberg. MH10630C: Abendseminar Mo, 14.11.2016, 19.00-21.15 Uhr Vorderes Schloss Mühlheim, Schlossstr. 1 Leitung: Michael Weis Gebühr: 10,00 € Anmeldung erforderlich Fitnessstudio für das Gehirn Ganzheitliches Gedächtnistraining Regelmäßiges Training für den Körper ist für viele selbstverständlich. Aber auch der Geist braucht ständig Übungen, um sein kreatives Potential zu entfalten und fit zu bleiben. Das Fitnessstudio für das Gehirn heißt ganzheitliches Gedächtnistraining. Übungen, die Spaß machen, die Kreativität anregen, die Merkfähigkeit steigern und die kommunikativen Fähigkeiten ausbauen. Bitte Stift und Papier mitbringen. MH10701 6 mal mittwochs, ab Mi, 12.10.16, 16.00-17.30 Uhr Bürgerhaus Stetten, Bachstr.12 Leitung: Gertrud Labor Gebühr: 42,00 €, Mitglieder: 38,00 € Begegnungen in Ostafrika - so ist Tansania Vortrag mit Bildpräsentation Der Referent ist Lehrer in Wurmlingen und privat bereits mehrfach in Tansania gewesen. Das Land hat er inzwischen fast komplett erkundet, war in fast allen Nationalparks, auch am Lake Tanganijka, dem zweitgrößten See Afrikas. Wunderschöne Fotos von dort oder auch von den mächtigen Usambara-Bergen im Nordosten, wo man selten Weiße antrifft, sind an diesem Abend zu sehen. Der Referent legt seinen Schwerpunkt aber eindeutig auf die Menschen und ihre Lebensumstände sowie den Bildungsstand. Er erläutert wie es um die Reisefreiheit der Tansanier steht und warum von dort keiner flieht, wie verbreitet Mobilfunk und Internet sind, wie die Krankenhaussituation ist und er lädt zur anschließenden Diskussion ein. Sein Honorar wird er an ein tansanisches Hilfsprojekt spenden. MH11000V Do, 19.01.2017, 18.30 Uhr Vorderes Schloss Mühlheim, Schlossstr. 1 Referent: Sören Lurz Gebühr: 5,00 € Kursinhalte: Kriterien für den Kauf einer digitalen Kamera; Unterschiede zwischen analoger und digitaler Fotografie; Grundlagen der Aufnahmetechnik (Belichtung - Blende - Empfindlichkeit); Bedienung der Kamera; manuelle Einstellmöglichkeiten (Qualität, Weißabgleich, Empfindlichkeit, Selbstauslöser); verschiedene Aufnahmemodi. Fotos am PC bearbeiten, katalogisieren, komprimieren und auf CD brennen. Teilnehmende können gerne ihre eigene Kamera mitbringen. MH21100 3 mal dienstags, ab Di, 11.10.16, 18.30-20.00 Uhr Realschule, Schillerstraße 22, Physikraum Kleingruppe Leitung: Michael Schmid Gebühr: 23,00 €, Mitglieder: 21,00 € Dekorative Lampenhäuser Kleine Kunstwerke aus Filz Aus farbenfroher Wolle, Wasser und Seife entsteht in 3 Abenden eine Lampe aus Naturfilz. Nach einer Einführung in Material und Arbeitstechnik lernen Sie ein Lampenhaus herzustellen. Wenn die einzelnen individuellen Werkstücke fertig sind, werden wir diese mit kleineren Verzierungen versehen und zusammensetzen. Bitte mitbringen: ein Backblech mit hohem Rand, ein großes Handtuch als Unterlage, ein kleines Handtuch und viel Freude und Kreativität Die Materialkosten von ca. 15,00 € sind bei der Kursleiterin zu bezahlen. MH21310 3 mal mittwochs, ab Mi, 05.10.16, 19.00-21.15 Uhr Atelier Eulenzwerg, Josef-Lang-Str. 16, Seiteneingang Kleingruppe Leitung: Ramona Hipp Gebühr: 33,00 €, Mitglieder: 30,00 € Magen-Darmtrakt Der Schlüssel zu mehr Motivation, Erfolg und Wohlgefühl Hartnäckige Ablagerungen im Magen-DarmTrakt sind für 80% der körperlichen und psychischen Beschwerden des heutigen Menschen verantwortlich. Diese "Verunreinigungen" sind auch die Ursache dafür, dass selbst modernste natürliche Therapieformen erst spät oder gar nicht wirken. In einer anschaulichen "Reise" durch den Verdauungskanal zeigt der Referent, wie diese Ablagerungen entstehen und wie Sie sich davor schützen können. Darüber hinaus verweist er auf ein besseres Wohlgefühl und leistungssteigernde Effekte, die sich aus einer gesunden Darmpflege ergeben. Der Referent ist seit mehr als 25 Jahren spezialisiert auf die Themen Darmreinigung und Darmsanierung. MH30002C: Abendseminar Mi, 18.01.2017, 19.00-21.00 Uhr Bürgerhaus Stetten, Bachstr.12 Leitung: Nils Tschorn, Heilpraktiker Gebühr: 10,00 €, Anmeldung erforderlich Grundlagen der Digitalfotografie Sie haben sich gerade eine neue Digitalkamera gekauft oder beabsichtigen dies zu tun? Sie haben sich auch noch nicht tiefergehend mit Fotografie beschäftigt? Im Kurs wird auf ihre Bedürfnisse eingegangen, die Wissensvermittlung erfolgt von Anfang an. Yoga Yoga ist ein mehr als 6000 Jahre bewährtes, aus Indien stammendes System, das der allumfassenden Fortentwicklung und Gesunderhaltung des Selbst dient. Die positiven Auswirkun- vhs in MÜHLHEIM gen auf Körper, Geist und Seele sind gleich nach der ersten Übungsstunde spürbar, wenn auch Langzeitwirkungen nur durch stetes Üben erzielt werden. Yoga kräftigt, hält gesund und geschmeidig und fördert Ruhe, Ausgeglichenheit und Konzentration. Bitte bequeme Kleidung, Wolldecke, Yogamatte und rutschfeste Socken mitbringen. Anmeldung ist nur nach Rücksprache mit dem Kursleiter (Tel: 07463/5926) möglich. MH30101: Aufbaukurs 12 mal dienstags, ab Di, 20.09.16 18.00-19.30 Uhr Lippachtalschule, Schillerstr. 18 MH30102: Aufbaukurs 12 mal dienstags, ab Di, 20.09.16 19.45-21.15 Uhr Lippachtalschule, Schillerstr. 18 MH30103: Aufbaukurs 12 mal freitags, ab Fr, 23.09.16 17.30-19.00 Uhr Lippachtalschule, Schillerstr. 18 MH30104: Aufbaukurs 12 mal freitags, ab Fr, 23.09.16 19.15-20.45 Uhr Lippachtalschule, Schillerstr. 18 MH30105: Aufbaukurs 12 mal montags, ab Mo, 19.09.16 18.00-19.30 Uhr Bürgerhaus Stetten, Bachstr.12 MH30106: Aufbaukurs 12 mal montags, ab Mo, 19.09.16 19.45-21.15 Uhr Bürgerhaus Stetten, Bachstr.12 Für alle 6 Yoga-Kurse gilt: Leitung: Heinz Pfindel Gebühr: 67,00 €, Mitglieder: 62,00 € Pilates Pilates ist eine bewährte Trainingsmethode, die dem Körper mehr Balance und Beweglichkeit vermittelt, unabhängig von Alter und körperlicher Leistungsfähigkeit. Auf gelenkschonende Weise verbessern sich Körperhaltung, Koordination, Atmung, Konzentration und Ausdauer. Weitere erwünschte „Nebenwirkungen“ bei regelmäßigem Üben: flacher und fester Bauch, starker Rücken, lange und schlanke Muskeln. Bitte Gymnastikmatte und Handtuch mitbringen. MH30201 15 mal mittwochs, ab Mi, 05.10.16 19.30-20.30 Uhr Gemeindezentrum Stetten, Rathausstr. 11 Leitung: Kathrin Ilg Gebühr: 53,00 €, Mitglieder: 48,00 € MH30202 15 mal mittwochs, ab Mi, 05.10.16 20.30-21.30 Uhr Gemeindezentrum Stetten, Rathausstr. 11 Leitung: Kathrin Ilg Gebühr: 53,00 €, Mitglieder: 48,00 € Adventsgebäck gesund und lecker Selbstgebackene Weckenmänner, Hutzelbrot und Lebkuchen sind traditionell tief verwurzeltes Gebäck für die Vorweihnachtszeit und den Nikolaustag. Mit hochwertigem Material und 107 einfacher Zubereitung werden Köstlichkeiten gebacken, die auch als persönliche Geschenke Freude machen. Die einzelnen Schritte der Zubereitung werden von der Kursleiterin demonstriert. Die Kosten für die Lebensmittel (ca. 8,00 €) werden bei der Kursleiterin bezahlt. Bitte Geschirrtuch und Behälter für Kostproben mitbringen. MH30720 Mi, 16.11.2016, 19.00-22.00 Uhr Realschule, Schillerstraße 22, Küche Leitung: Klara Buhl Gebühr: 17,00 €, Mitglieder: 16,00 € Rücktrittsmöglichkeit bis 09.11.16 English Level A1/ A2 Lehrbuch nach Absprache Im Kurs steht das aktive Sprechen im Vordergrund, um sich im Ausland in Alltagssituationen zurecht zu finden. Der Grundwortschatz und wichtige Sprachstrukturen werden systematisch vermittelt und erweitert. MH40630: für Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen 15 mal donnerstags, ab Do, 29.09.16 09.30-11.00 Uhr Bürgerhaus Stetten, Bachstr.12 Kleingruppe Leitung: Norbert Reichle Gebühr: 94,00 €, Mitglieder: 89,00 € English Level A2/B1 Lehrbuch: Headway B1 Part 1, Oxford University Press ISBN 9-780-194716550 MH40650: ab Lektion 9, für Teilnehmende mit Vorkenntnissen 10 mal mittwochs, ab Mi, 21.09.16 18.00-19.30 Uhr Realschule, Schillerstr. 22 Kleingruppe Leitung: Simone Lorusso Gebühr: 64,00 €, Mitglieder: 59,00 € Italienisch Niveau A1 Lehrbuch nach Absprache Unsere Sprachkurse sind kommunikativ ausgerichtet, d.h. das aktive Sprechen steht im Vordergrund, um sich im Ausland in Alltagssituationen zurecht zu finden. Der Grundwortschatz und wichtige Sprachstrukturen werden systematisch vermittelt und erweitert. Der Kurs mit einer höheren Lektionszahl ist ein Fortsetzungskurs aus dem vergangenen Semester. Neuanmeldungen sind bei entsprechendem Kenntnisstand möglich. MH40910: für Teilnehmende ohne oder mit geringen Vorkenntnissen 15 mal donnerstags, ab Do, 29.09.16 18.30-20.00 Uhr Realschule, Schillerstr. 22 Kleingruppe Leitung: Francesco Felisoni Gebühr: 94,00 €, Mitglieder: 89,00 € Word und Excel 2016 kompakt Grundwissen für das Büro Der Kurs bietet einen kompakten Einstieg in die wesentlichen Grundlagen der Textverarbeitung mit Word und Taballenkalkulation mit Excel. Danach sollten Teilnehmende in der Lage sein, die meisten im Büroalltag anfallenden Aufgaben zu lösen. Eingesetzt wird die neueste Office-Version 2016. Der Kurs ist aber auch geeignet für Interessierte mit den Office-Versionen 2007, 2010, 2013. Teilnahmevoraussetzung: EDV-Grundkenntnisse (Windows) MH50155 6 mal mittwochs, ab Mi, 09.11.16, 18.00-20.15 Uhr Realschule, Schillerstraße 22, EDV-Raum Kleingruppe Leitung: Michael Mitsak, staatl. geprüfter Betriebswirt, IT-Administrator Gebühr: 123,00 €, Mitglieder: 118,00 € Digitale Fotos bearbeiten und präsentieren Bildbearbeitung mit Photoshop Elements Digitale Fotos lassen sich in vielfältiger Weise verbessern und kreativ verändern. Im Kurs wird behandelt: „Nachbelichtung“, Verändern von Bildgröße und -ausschnitt, Korrektur von Kontrast und Farbe, Beschriftungen, Nachbearbeitung von Portraits, Spezialeffekte sowie Grafiken und die Präsentation mit PowerPoint. Voraussetzung: PC-Grundkenntnisse MH50171 4 mal dienstags, ab Di, 15.11.16, 18.30-20.00 Uhr Realschule, Schillerstraße 22, EDV-Raum Kleingruppe Leitung: Michael Schmid Gebühr: 59,00 €, Mitglieder: 54,00 € Mein Smartphone/Tablet - viel mehr als nur telefonieren 1 2 3 4 5 6 Einstieg in die mobile Welt für Senioren In diesem Kurs wird in angemessenem Tempo die Bedienung des Smartphones/Tablets (sowohl für iPhone als auch AndroidBetriebssystem geeignet) erklärt. Nützliche, altersgerechte Programme werden gezeigt und es wird erklärt, wie man das Gerät für Senioren einrichten kann. Es können Farbe, Schriftgröße und Kontraste so eingestellt werden, dass der Umgang erleichtert wird. MH50195SE: langsames Lerntempo Sa, 12.11.16, 09.00-11.15 Uhr Sa, 19.11.16, 09.00-11.15 Uhr Vorderes Schloss Mühlheim, Schlossstr. 1 Kleingruppe Leitung: Tim Köster Gebühr: 45,00 €, Mitglieder: 41,00 € Bitte das eigene Smartphone/Tablet mitbringen. Der Kurs ist sowohl für iPhone (Apple) als auch Android-Betriebssystem geeignet. S T K 108 vhs in MÜHLHEIM / vhs in FRIDINGEN Fridingen Außenstellenleiterin: Karin Ost Telefon 0 74 63/ 78 07 [email protected] 1 2 3 4 5 6 S T K ECDL Prüfungsvorbereitung Excel Europaweit anerkanntes Zertifikat für Schülerinnen und Schüler der Klassen 8-9 Der ECDL bestätigt umfassende praxisbezogene Kenntnisse im EDV-Bereich. Mit diesem Zertifikat werten Jugendliche ihre Bewerbungsunterlagen auf und verbessern damit ihre Chancen am Arbeitsmarkt und bei der Lehrstellensuche. Für Schüler bietet sich der ECDL-Profile an, der die 4 wichtigsten Module Word, Excel, PowerPoint und Online Grundlagen umfasst. In Kursen werden die Schüler auf diese OnlinePrüfungen vorbereitet. Für die Teilnahme an den Prüfungen muss einmalig eine Cert-ID erworben werden: Sondergebühr für Schüler: 34,00 E. Jede Online-Prüfung kostet 26.00 E. Weitere Informationen zum ECDL: vhs-Geschäftsstelle (Tel. 07461/96910 oder www.vhstuttlingen.de) und unter www.ecdl.de. MH50133JS: Modul Word 2016 8 mal freitags, ab Fr, 30.09.16, 14.00-16.15 Uhr Realschule, Schillerstraße 22, EDV-Raum Leitung: Michael Mitsak, IT-Administrator Gebühr: 95,00 €, inklusive Diagnosetest Prüfungstermin: Mi, 07.12.16, 14.30-15.30 Uhr MH50143JS: Modul Excel 2016 8 mal freitags, ab Fr, 17.03.17, 14.00-16.15 Uhr Realschule, Schillerstraße 22, EDV-Raum Leitung: Michael Mitsak, IT-Administrator Gebühr: 95,00 €, inklusive Diagnosetest Prüfungstermin: Mi, 24.05.16, 14.30-15.30 Uhr MH50153JS: Modul PowerPoint 2016 4 mal freitags, ab Fr, 23.06.17, 14.00-16.15 Uhr Realschule, Schillerstraße 22, EDV-Raum Leitung: Michael Mitsak, IT-Administrator Gebühr: 55,00 €, inklusive Diagnosetest Prüfungstermin: Mi, 19.07.17, 14.30-15.30 Uhr MH50163JS: Modul Online-Grundlagen 7 mal freitags, ab Fr, 13.01.17, 14.00-16.15 Uhr Realschule, Schillerstraße 22, EDV-Raum Leitung: Michael Mitsak, IT-Administrator Gebühr: 85,00 €, inklusive Diagnosetest Prüfungstermin: Mi, 15.03.17, 14.30-15.30 Uhr Schöne Nikolaus-Filztäschle Nähen und Sticken für Kinder von 6-10 Jahren Aus Filzplatten werden wir ein kleines Täschchen herstellen. Nach einer kurzen Einführung in Material und in verschiedene Nähtechniken, kann jeder sein eigenes Design entwerfen und gestalten. Bitte Schere und falls vorhanden Perlen oder Pailetten mitbringen. Die Materialkosten von ca. 3,00 € sind bei der Kursleiterin zu bezahlen. MH21305JK Sa, 19.11.2016, 14.00-17.00 Uhr Atelier Eulenzwerg, Josef-Lang-Str. 16, Seiteneingang Leitung: Ramona Hipp Gebühr: 16,00 € Anmeldungen: Rathaus Fridingen, Kirchplatz 2, Zimmer Nr. 14 Stefanie Mattes, [email protected] Telefon 0 74 63 / 837 14 Fax 0 74 63 / 837 50 oder www.vhs-tuttlingen.de Anmeldezeiten: Mo, Di, Do8.00-11.30 Uhr Di 16.00-18.00 Uhr Fr 8.00-12.00 Uhr Das auffällige Kind - Problem oder Chance? Sie sind laut, folgen nicht, stören den Unterricht, bringen die Eltern an ihre Belastungsgrenzen. Doch was genau bedeutet „Auffälligkeit“? Worauf beruhen Auffälligkeiten? Wie kann man ihnen begegnen oder die Auffälligkeiten gar „beheben“? Sind Auffälligkeiten immer ein Problem oder können sie auch eine Chance sein? Antworten auf all diese Fragen erhalten Sie an diesem Abend. FD10600C: Abendseminar Di, 15.11.2016, 20.00-21.30 Uhr Gemeinschaftsschule Obere Donau, Spitalstr. 12, Aula Leitung: Harald Maier, verhaltenstherapeutischer Berater Gebühr: 8,00 €, Anmeldung erforderlich Kooperation mit der Gemeinschaftsschule Obere Donau Ganzheitliches Gedächtnistraining Geistig fit und vital bleiben beim Älterwerden Im Kurs werden Informationen zum ganzheitlichen Gedächtnistraining vermittelt. Unter dem Motto „Mach mit - bleib fit“ helfen Tipps und praktische Übungen, das Gedächtnis fit und vital zu halten. Bitte Stift und Papier mitbringen. FD10701SG 6 mal mittwochs, ab Mi, 12.10.16, 14.00-15.30 Uhr Seniorenzentrum Krone, Bahnhofstr. 6, Annavon-Höwen-Saal Kleingruppe Leitung: Gertrud Labor Gebühr: 42,00 €, Mitglieder: 38,00 € In Kooperation mit der Nachbarschaftshilfe/ Krankenpflegeverein St. Elisabeth und der Wohngemeinschaft St. Elisabeth Rom: 2000 Jahre lebendige Geschichte Bildpräsentation musikalisch untermalt Es gibt keine Stadt auf der Erde, in der sich so viel Weltgeschichte zusammendrängt. Erleben Sie in beeindruckenden Bildern die großen und feinen Sehenswürdigkeiten der ewigen Stadt: die Papstaudienz auf dem Petersplatz mit Papst Franziskus, die Basilica Papale di San Pietro in Vaticano (Petersdom), das Forum Romanum, das gigantische Kolosseum und die Via Appia Antika. Wir besuchen die „Quo Vadis - Kapelle“ in einer der großen Katakomben, das Augustusmausoleum, Fontana di Trevi, Pantheon, Piazza Novona, Piazza del Poppolo, die spanische Treppe und die imposante Patriarchalbasilika St. Paul vor den Mauern. Zur Präsentation der ewigen Stadt, wie Rom vom Dichter Tibull im 1. Jahrhundert v. Christus genannt wurde, gehören natürlich auch die Vatikanischen Museen sowie die Sixtinische Kapelle. FD11000C: Abendseminar Mi, 26.10.2016, 18.30-20.00 Uhr Seniorenzentrum Krone, Bahnhofstr. 6, Annavon-Höwen-Saal Leitung: Karl Lurz Gebühr: 8,00 €, Anmeldung erforderlich n Kooperation mit der Nachbarschaftshilfe/ Krankenpflegeverein St. Elisabeth und der Wohngemeinschaft St. Elisabeth Wilde Früchtchen in der Essigflasche Während eines Kräuterspaziergangs sammeln wir Wildkräuter und Herbstfrüchte zum Ansetzen eines leckeren Wildfrüchteessigs. Nebenbei erfahren Sie viel Wissenswertes über die Verwendung der Kräuter und Wildfrüchte in der Wildkräuterküche und Hausapotheke. Zum Abschluss findet eine kleine Verkostung statt. Bitte mitbringen: 1 leere, möglichst dekorative Flasche (300 - 500 ml) zum Ansetzen des Essigs, Sammelkorb, Trinkbecher Materialkosten: 6,00 € für Verkostung, Bio Apfel essig, Gewürze (die zum Ansetzen benötigt werden) und Rezepte sind bei der Kursleiterin zu bezahlen FD11401X: Kräuterwanderung Sa, 22.10.2016, 13.30-16.30 Uhr Treffpunkt: 13.30 Uhr, Wanderparkplatz Bergsteig Leitung: Michaela Hagen Gebühr: 17,00 €, Mitglieder: 16,00 € Rücktrittsmöglichkeit bis 14.10.16 Motorsägenlehrgang für Brennholzselbstwerber und Waldarbeiter Selbstwerber, die in zertifizierten Wäldern (wie im Landkreis Tuttlingen) Holz aufarbeiten, müssen den Besuch eines Motorsägenkurses nachweisen. Kursinhalte: Sicherheitsvorschriften, rückenfreundliches Arbeiten, Wartung und Pflege der Motorsäge, fachgerechtes Fällen und Aufarbeiten von Bäumen. Für alle Teilnehmer findet vor der Praxis ein Theorieabend statt, bei dem auch die für den Praxisteil nötige Sicherheitsausrüstung besprochen wird. Tipps beim Dozenten: Telefon: 07424/2294. Am Ende des Kurses erhält jeder Teilnehmer/-in ein anerkanntes Zertifikat. Mindestalter 18 Jahre. FD11600: Theorie und Praxis Theorie: Mi., 09.11.2016, 18.00-20.30 Uhr Gemeinschaftsschule Obere Donau, Spitalstr. 12, Fridingen Praxis: Sa, 12.11.2016, 08.00-15.00 Uhr Leitung: Stefan Schnee, Dipl.Forstwirt Gebühr: 110,00 € Der Praxisteil findet in Kleingruppen im ortsnahen Wald statt. vhs in FRIDINGEN 109 Willibrord Verkade Homöopathie für Groß und Klein Das Kloster Beuron präsentiert eine bemerkenswerte Ausstellung, die dem Maler und Mönch P. Willibrord (Jan) Verkade OSB (18841946) und seinen französischen Künstlerfreunden gewidmet ist. Verkades Lebensweg führte ihn von seiner Heimat Holland nach Paris, wo er sich der „Nabis“ genannten Gruppe anschloss. Er malte in der Bretagne, reiste nach Italien und trat schließlich 1894 in die Beuroner Abtei ein. Der zweite Teil der Ausstellung zeichnet Stationen des Malermönchs von seinem Aufenthalt bei den Franziskanern in Fiesole bis zu den Arbeiten in der Karmelitenkirche zu Wien-Döbling nach. Die Homöopathie hält wunderbare Mittel bereit, die sowohl im Alltag als auch in der Freizeit schnell für Abhilfe bei kleineren Beschwerden sorgen. Im Seminar werden die Grundprinzipien der Homöopathie kurz vorgestellt und Teilnehmende erfahren die Anwendungsmöglichkeiten verschiedener homöopathischer Mittel. Bitte Schreibutensilien mitbringen Führung durch die Ausstellung FD20301X: Anmeldung erforderlich Fr, 21.10.2016, 14.30-16.00 Uhr Treffpunkt: vor der Pforte, Kloster Beuron, um 14.20 Uhr Leitung: Carina Schäfer, Kunsthistorikerin; Kuratorin der Ausstellung Eintritt vor Ort: 6,00 €, unter 10 Teilnehmern 8,00 € Malen macht Spaß Im Kurs werden verschiedene Techniken und Materialien vermittelt. Unterschiedliche Kenntnisse werden berücksichtigt, entstehende Werke werden individuell bis zum fertigen Bild begleitet. Bei Fragen gibt die Kursleiterin gerne Auskunft (Telefon: 07463/7806). Bitte Acryl-, Pastell- oder Aquarellfarben, Leinwand oder Block mitbringen. FD20501: für Anfänger und Fortgeschrittene 6 mal montags, ab Mo, 26.09.16, 18.00-21.00 Uhr Gemeinschaftsschule Obere Donau, Spitalstr. 12 Kleingruppe Leitung: Josette Wolters Gebühr: 80,00 €, Mitglieder: 75,00 € Für Reise, Sport und Freizeit FD30005C: Abendseminar Di, 29.11.2016, 19.30-21.30 Uhr Kath. Gemeindehaus, Unterer Damm 1 Leitung: Tatjana Milles, Heilpraktikerin Gebühr: 10,00 €, inklusive Skript Anmeldung erforderlich Qigong Qigong ist eine alte chinesische Heilmethode zur Vorbeugung und Behandlung von Krankheiten. Frei übersetzt heißt Qigong die Arbeit mit der Lebensenergie „Qi“. Dieses Qi wird durch die Kombination von langsam fließenden Bewegungen, dem Atem und der Vorstellungskraft gestärkt und durch die Meridiane bewegt um Blockaden/Stauungen zu beseitigen, damit das Qi wieder frei durch unseren Körper fließen kann. Qigong wirkt auf Körper, Geist und Seele. Es aktiviert die Immunkräfte, die inneren Heilkräfte und Heilprozesse werden beschleunigt. Die Übungen können in jedem Alter leicht ausgeführt werden. Bitte bequeme Trainingsbekleidung mitbringen. FD30120: für Einsteiger/-innen und Fortgeschrittene 12 mal dienstags, ab Di, 27.09.16, 09.30-10.45 Uhr Kath. Gemeindehaus, Unterer Damm 1 Kleingruppe Leitung: Cécile Dinkelmann Gebühr: 67,00 €, Mitglieder: 62,00 € Gymnastik-Mix Beckenboden und Wirbelsäule Malen mit verschiedenen Techniken für Anfänger und Fortgeschrittene Trauen Sie sich, etwas Neues zu beginnen und vergessen Sie dabei den Alltag. Zum ersten Termin beliebiges Malzeug mitbringen. Bei Fragen gibt die Kursleiterin gerne Auskunft (Telefon: 07463/7806) FD20503: Nachmittagskurs 6 mal mittwochs, ab Mi, 28.09.16, 14.00-17.00 Uhr Gemeinschaftsschule Obere Donau, Spitalstr. 12 Kleingruppe Leitung: Josette Wolters Gebühr: 80,00 €, Mitglieder: 75,00 € Offener Handarbeitskreis für Jung und Alt Egal ob Sie nähen, sticken, stricken oder weben wollen, hier finden Sie Gleichgesinnte jeden Alters, die ebenfalls werkeln und sich dabei unterhalten möchten. FD21301 17 mal dienstags, ab Di, 27.09.16, 19.00-22.00 Uhr Gemeinschaftsschule Obere Donau, Spitalstr. 12, Leitung: Marina Karl Gebühr: 7,00 € nung sorgt für eine enorme Stabilität der Wirbelsäule, was gerade für Menschen mit Rückenproblemen ein wichtiges Training ist, um beschwerdefrei zu werden. Bei Pilates ist die langsame, kontrollierte und konzentrierte Übungsausführung von enormer Bedeutung. Bitte Isomatte und Handtuch mitbringen. FD30210 15 mal mittwochs, ab Mi, 05.10.16, 17.00-18.00 Uhr FD30211 15 mal mittwochs, ab Mi, 05.10.16, 18.05-19.05 Uhr Für beide Pilates-Kurse gilt: Kath. Gemeindehaus, Unterer Damm 1 Leitung: Kathrin Ilg Gebühr: 53,00 €, Mitglieder: 48,00 € Lebensmittelkennzeichnung - was verrät uns die Verpackung? 3 FD30700C: Abendseminar Di, 07.02.2017, 19.00-21.30 Uhr Kath. Gemeindehaus, Unterer Damm 1 Leitung: Monika Dreier Gebühr: 12,00 €, Anmeldung erforderlich 4 Natürlich lecker kochen mit den 5 Elementen 5 Sie erfahren, wie Sie die 5 Elemente-Lehre aus der Traditionellen Chinesischen Medizin in Ihrer Alltagsküche umsetzen können. Mithilfe von Geschmack und thermischer Wirkung von Lebensmitteln realisieren wir die Praxis der Bekömmlichkeit. Dazu kochen wir gemeinsam kleine, leckere Gerichte aus einheimischen Zutaten, ganz ohne Verwendung künstlicher Zusatzstoffe. Kosten für die Lebensmittel (12,00 €) sind bei der Kursleiterin zu bezahlen. FD30701: Kochworkshop Sa, 12.11.2016, 09.00-13.00 Uhr Gemeinschaftsschule Obere Donau, Spitalstr. 12, Küche Kleingruppe Leitung: Monika Dreier Gebühr: 20,00 €, Mitglieder: 18,00 €, inkl. Skript Rücktrittsmöglichkeit bis 04.11.16 FD30200 14 mal donnerstags, ab Do, 22.09.16 17.30-18.30 Uhr Herbstzeit - Rotweinzeit Für beide Gymnastik-Kurse gilt: Kath. Gemeindehaus, Unterer Damm 1 Kleingruppe Leitung: Sybille Löhle Gebühr: 64,00 €, Mitglieder: 59,00 € Pilates Pilates ist ein gezieltes Training der Ganzkörpermuskulatur, wobei vor allem das „Powerhouse“ (Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur) aktiviert wird. Diese Rumpfspan- 2 Nach und nach werden die neuen Vorschriften aus der EU-Lebensmittelkennzeichnungsverordnung umgesetzt. Was können wir von der Verpackungsaufschrift erfahren und was immer noch nicht? Was ist das Besondere an Kinderlebensmitteln? Sind diese sinnvoll? Ein straffer Beckenboden ist für eine aufrechte Haltung und das Vermeiden von Rückenproblemen sehr wichtig. Aber auch umgekehrt sorgt eine aufrechte Haltung für eine Entlastung des Beckenbodens. Deshalb kombinieren wir besondere Fitnessübungen für unsere starke Körpermitte mit Übungen für unsere Wirbelsäule. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte und Pezziball (sofern vorhanden) FD30201 14 mal donnerstags, ab Do, 22.09.16 18.35-19.35 Uhr 1 Geführte Weinprobe mit einer Sommelière Entdecken Sie das breite Spektrum der Rotweine. Unterschiedliche Reben, verschiedene Anbaugebiete und traditionelle Weinstile laden dazu ein. Eine Rebsorte aus zwei Ländern kann fruchtig-cremig- harmonisch oder würzig-kräftig-tanninbetont schmecken. Fachkundig von einer staatlich geprüften Sommelière begleitet - kulinarisch mit Brot, Käse und Mineralwasser abgerundet. Die Kosten für die Lebensmittel (12,00 Euro) werden bei der Kursleiterin bezahlt. 6 S T K 110 vhs in FRIDINGEN / vhs in BÄRENTHAL / vhs in IRNDORF FD30702 Fr, 21.10.2016, 19.00-21.45 Uhr Kath. Gemeindehaus, Unterer Damm 1 Leitung: Elke Hafner-Hipp, Sommelière Gebühr: 17,00 €, Mitglieder: 16,00 € Rücktrittsmöglichkeit bis 14.10.16 1 2 3 4 5 6 S T K Leitung: Tim Köster Gebühr: 45,00 €, Mitglieder: 41,00 € Bitte das eigene Smartphone mitbringen. Der Kurs ist sowohl für iPhone (Apple) als auch Android-Betriebssystem geeignet. In Kooperation mit der Nachbarschaftshilfe/ Krankenpflegeverein St. Elisabeth Schwarzwälderle und andere Törtchen „Schwarzwälderle“ sind die Mini-Version der Schwarzwälder Kirschtorte. Auf die gleiche Weise werden Marmorküchle und Cremetörtchen hergestellt. Alles ist schnell zubereitet, dabei gesund und lecker. Die einzelnen Schritte der Zubereitung werden von der Kursleiterin demonstriert. Die Kosten für die Lebensmittel (ca. 8,00 €) werden bei der Kursleiterin bezahlt. Bitte mitbringen: Geschirrtuch und Behälter für Kostproben. FD30740 Mo, 17.10.2016, 19.00-22.00 Uhr Gemeinschaftsschule Obere Donau, Spitalstr. 12, Küche Leitung: Klara Buhl Gebühr: 17,00 €, Mitglieder: 16,00 € Rücktrittsmöglichkeit bis 10.10.16 Englisch 50 plus, Stufe I (A1) für Teilnehmer/-innen ab ca. 50 Jahren Lehrbuch: Easy English A1.2, Cornelsen-Verlag, ISBN 978-3-06-250807-9 Easy English fördert ein angenehmes Miteinander in der Lerngruppe, sowie den Austausch und die Kommunikation in der Fremdsprache. Inhaltlich befasst sich dieser Kurs mit typischen Situationen, die für diese Zielgruppe interessant sind FD40620SF: ab Lektion 14, für Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen 15 mal dienstags, ab Di, 27.09.16, 18.00-19.30 Uhr Gemeinschaftsschule Obere Donau, Spitalstr. 12, Fridingen Kleingruppe Leitung: Ursula Leibinger Gebühr: 94,00 €, Mitglieder: 89,00 € Mein Smartphone - viel mehr als nur telefonieren Einstieg in die mobile Welt für Senioren In diesem Kurs wird in angemessenem Tempo die Bedienung des Smartphones (sowohl für iPhone als auch Android-Betriebssystem geeignet) erklärt. Nützliche, altersgerechte Programme werden gezeigt und es wird erklärt, wie man das Gerät für Senioren einrichten kann. Es können Farbe, Schriftgröße und Kontraste so eingestellt werden, dass der Umgang erleichtert wird. FD50195SE: Einsteigerkurs Sa, 14.01.17, 09.00-11.15 Uhr Sa, 21.01.17, 09.00-11.15 Uhr FD50198SE: Fortgeschrittene Themen Sa, 15.10.16, 09.00-11.15 Uhr Sa, 22.10.16, 09.00-11.15 Uhr Für beide Smartphone-Kurse gilt: Seniorenzentrum Krone, Bahnhofstr. 6, Annavon-Höwen-Saal Kleingruppe Flöten für Kinder von 6 bis 9 Jahren Die Kinder lernen den richtigen Umgang mit der Flöte, erhalten den richtigen Einblick in die Notenlehre und werden an das Spielen von einfachen Melodien und Kinderliedern herangeführt. Bitte Plastik- oder Holzflöte, „deutsche“ Griffweise mitbringen. FD20801JK: für Anfänger/-innen (Stufe 1) 15 mal mittwochs, ab Mi, 28.09.16, 17.00-17.45 Uhr zzgl. 18,00 € für Flötenheft. Bitte bei der Kursleiterin bezahlen. FD20803JK: für Fortgeschrittene (Stufe 3) 15 mal mittwochs, ab Mi, 28.09.16, 17.45-18.30 Uhr Für beide Flötenkurse gilt: Gemeinschaftsschule Obere Donau, Spitalstr. 12, Fridingen Kleingruppe Leitung: Nicole Schwarz Gebühr: 50,00 € Kooperation mit der Stadtkapelle Fridingen Bärenthal Außenstellenleiterin: Rosemarie Veeser Telefon 0176 80283314 [email protected] Anmeldungen: Rathaus Bärenthal, Kirchstr. 8 Telefon 0 74 66/ 23 0 oder über www.vhs-tuttlingen.de Anmeldezeiten: Mo 8.30-12.00 Uhr Di und Do 16.00-18.00 Uhr Obstbaumgehölze: Schnitt und Pflege Im Kurs wird der Schnitt an mehrjährigen Obstbäumen gezeigt, die seit der Pflanzung jedes Jahr geschnitten und gepflegt wurden. Die Bäume stehen auf privatem Grund in der Ortsmitte. Hier kann man gut sehen, wie sich die Bäume entwickelt haben und man kann erkennen, dass ein fachgerechter Schnitt nötig ist, um den richtigen Aufbau der Bäume zu gewährleisten und Ertrag zu haben. Durch den Schnitt wird der Erhalt der Obstbäume gesichert. Gezeigt wird die Pflanzung eines jungen Baumes mit Pflanzschnitt (sehr wichtig für den Aufbau des Baumes). Wenn die Möglichkeit besteht, wird der Schnitt von Beerensträuchern durchgeführt. Wer eine gute Baumschere hat, kann diese mitbringen. Diese Teilnehmenden können dann soweit möglich in den praktischen Teil eingebunden werden. BL11500 Sa, 08.10.2016, 09.00-12.00 Uhr Treffpunkt: Rathaus Leitung: Oswald Wannenmacher, Fachwirt für Obst- und Gartenbau Ohne Gebühr Patchwork-Treff Für alle, die Spaß an Handarbeiten haben Wir treffen uns immer am letzten Donnerstag im Monat zum Austausch von Ideen und Anregungen. Kleine Projekte fertigen wir gemeinsam. BL21305 5 mal donnerstags, ab Do, 29.09.16 19.00-21.00 Uhr, Termine: www.baerenthal.de Rathaus, Gemeinschaftsraum, Kirchstr. 8 Leitung: Rosemarie Veeser Gebühr: 7,00 € Meditation mit Klangschalen Leistungsdruck, Zeitnot, Überlastung, Konflikte, Konfrontationen und Ängste belasten uns beruflich wie privat. Krankheiten können die Folge sein. Meditation und Fantasiereisen bewirken, wieder zu sich selbst zu finden, in die eigene Mitte zu kommen bzw. in seiner eigenen Mitte zu sein. Meditation und Fantasiereisen begünstigen das Loslassen von Blockaden aus der Vergangenheit und wirken somit positiv auf die Zukunft. BL30106 10 mal mittwochs, ab Mi, 21.09.16, 19.00-20.30 Uhr, Rathaus Bärenthal, DRK Raum Kleingruppe Leitung: Roswitha Koch Gebühr: 67,00 €, Mitglieder: 62,00 € Irndorf Anmeldungen: Rathaus Irndorf, Eichfelsenstr. 22 Telefon 0 74 66 / 2 27 Fax 0 74 66 / 16 31 [email protected] oder über www.vhs-tuttlingen.de Anmeldezeiten: Mo, Do, 14.00-18.00 Uhr Di, Fr, 08.00-11.00 Uhr Körper und Seele fitmachen „Fünf Esslinger“ Sie lernen durch gezielte Kräftigungs- und Dehnübungen, sowie Übungen für eine bessere Atmung und Koordination Körper und Seele fitzumachen für das Alter. Sie erleben die Wirkung unterschiedlicher Bewegungs- und Entspannungsformen und erfahren, welche Bewegung Ihnen gut tut. So kann jeder den für sich selbst passenden Weg zu mehr Fitness und Gesundheit finden. Selbstbestimmung wird hier großgeschrieben. Bitte großes Handtuch mitbringen. IR30201SG 10 mal dienstags, ab Di, 27.09.16, 09.15-10.15 Uhr Eichfelsenhalle Kleingruppe Leitung: Erich Lechinger Gebühr: 53,00 €, Mitglieder: 48,00 € Preisvorteil für vhs-Mitglieder Mitgliedschaft Beitrittserklärung Hiermit erkläre ich meinen Beitritt zur Volkshochschule für Stadt und Kreis Tuttlingen e.V. Als Mitglied erhalte ich - wie im vhs-Programm ausgeschrieben - einen Preisnachlass auf Kurse und Seminare. Der Mitgliedsbeitrag beträgt 10,00 € im Jahr. Die Zahlung des Mitgliedsbeitrags kann bar oder über das SEPA-Lastschriftverfahren (siehe unten) erfolgen. Die Mitgliedschaft ist personengebunden und nicht auf Familienmitglieder übertragbar. Vorname und Zuname Geburtsjahr Straße und Hausnummer PLZ Wohnort Telefon E-Mail Datum Unterschrift vhs-Newsletter erwünscht? ja E-Mail-Adresse erforderlich Die Volkshochschule für Stadt und Kreis Tuttlingen hat gegenwärtig über 1000 Mitglieder. Unterstützen Sie unsere Bildungseinrichtung und nutzen Sie die Preisvorteile. Als Mitglied können Sie alle 3 Jahre an der Mitgliederversammlung teilnehmen und die Volkshochschule aktiv begleiten. Unsere Vorstandsmitglieder finden Sie auf Seite 2. Unsere Satzung ist in den vhs-Geschäftsstellen erhältlich. nein SEPA-Lastschriftmandat für wiederkehrende Zahlungen des Mitgliedsbeitrags Ich ermächtige die vhs Tuttlingen, den Mitgliedsbeitrag von meinem Konto mittels Lastschrift einzuziehen. Zugleich weise ich mein Kreditinstitut an, die von der vhs Tuttlingen auf mein Konto gezogene Lastschrift einzulösen. Sofern ich meine Mitgliedschaft nicht schriftlich widerrufe, wird der Mitgliedsbeitrag immer zum 1. Februar eines jeden Jahres abgebucht, ohne dass ich hierüber vorab eine Information von der vhs erhalte. Fällt der Fälligkeitsbetrag auf ein Wochenende bzw. auf einen Feiertag, verschiebt sich der Fälligkeitstag auf den nächstfolgenden Werktag. Der Einzug ist mit der Gläubiger-Identifikationsnummer der vhs Tuttlingen: DE34ZZZ00000463502 und der Kunden-Nr. (als Mandatsreferenz) gekennzeichnet. SEPA Bequeme Zahlweise Das SEPA-Lastschriftmandat muss nur einmal ausgefüllt werden und gilt dann für die weiteren Abbuchungen des Jahresbeitrags. Vorname und Zuname des Konto-Inhabers Straße und Hausnummer PLZOrt Tel. privat Tel. geschäftlich E-Mail des Kontoinhabers Name des Kreditinstituts IBAN: D E _ _ / _ _ _ _ / _ _ _ _ / _ _ _ _ / _ _ _ _ / _ _ IBAN finden Sie auf Ihrem Konto-Auszug DatumUnterschrift Die vhs Tuttlingen benötigt den Mitgliedsantrag und das Lastschriftmandat im Original. Bitte beides einer unserer vhs-Geschäftsstellen zukommen lassen. [email protected] www.vhs-tuttlingen.de Verbindliche Anmeldung Anmeldung Die Teilnehmergebühr Kurs-Nr.: • wird mit der Anmeldung bar bezahlt. • (nur möglich in Tuttlingen, Spaichingen Trossingen). Kurs-Nr.: • kann mittels SEPA-Lastschrift eingezogen werden. Das SEPA-Lastschriftmandat (siehe unten) ist hierzu erforderlich: Kurs-Nr.: Das SEPA-Lastschriftmandat liegt der vhs im Original bereits vor. Kurs-Nr.: Das SEPA-Lastschriftmandat (s.unten) wird der vhs mit Anmeldung im Original zugeleitet. Vorname und Zuname des Teilnehmenden Geburtsjahr Straße und Hausnummer PLZWohnort • Geschäftsstelle Tuttlingen Schulstraße 6 78532 Tuttlingen Tel 0 74 61/96 91 0 Fax 0 74 61/96 91 20 • Geschäftsstelle Spaichingen Marktplatz 19/1 78549 Spaichingen Tel 0 74 24/9 2171 Fax 0 74 24/9 2173 • Geschäftsstelle Trossingen Jakob-Hohner-Platz 1 78647 Trossingen Tel 0 74 25/9 10 66 Fax 0 74 25/910 68 • Anmeldung online: Tel. privat Tel. geschäftlich E-Mail www.vhs-tuttlingen.de Sie erhalten keine Anmeldebestätigung. Sie werden aber benachrichtigt, wenn der Kurs bereits belegt ist oder ausfallen muss. Mit der Anmeldung erkenne ich die allgemeinen Geschäftsbedingungen der vhs Tuttlingen an - einsehbar bei den vhs-Geschäftsstellen und http://www.vhs-tuttlingen.de/vhs intern/AGB.html. Es erfolgt keine Anmeldebestätigung. Datum Unterschrift des Teilnehmenden oder Erziehungsberechtigten vhs-Newsletter erwünscht? ja E-Mail-Adresse erforderlich nein SEPA-Lastschriftmandat muss nur einmal ausgefüllt und der vhs im Original zugestellt werden Ich ermächtige die vhs Tuttlingen, die Teilnehmergebühren von meinem Konto mittels Lastschrift bis auf Widerruf einzuziehen. Zugleich weise ich mein Kreditinstitut an, die von der vhs Tuttlingen auf mein Konto gezogenen Lastschriften einzulösen. Die Gebühr wird nicht vor Kursbeginn von dem angegebenen Konto eingezogen. Der Einzug ist mit der Gläubiger-Identifikationsnummer der vhs Tuttlingen: DE34ZZZ00000463502 und der Kunden-Nr. (als Mandatsreferenz) gekennzeichnet. Vorname und Zuname des Konto-Inhabers SEPA Bequeme Zahlweise Das SEPA-Lastschriftmandat muss nur einmal ausgefüllt werden und gilt dann für alle weiteren Kursbuchungen der vhs Tuttlingen. Straße und Hausnummer PLZOrt Tel. privat E-Mail des Konto-Inhabers Tel. geschäftlich Name des Kreditinstituts IBAN: D E _ _ / _ _ _ _ / _ _ _ _ / _ _ _ _ / _ _ _ _ / _ _ IBAN finden Sie auf Ihrem Konto-Auszug Datum Unterschrift des Konto-Inhabers [email protected] www.vhs-tuttlingen.de
© Copyright 2024 ExpyDoc