Flyer - Musikschule Werdenberg

Immer wieder zurück in die Balance
JSJ
Was ist Jin Shin Jyutsu (JSJ)
JSJ beruht auf einer uralten japanischen Heiltradition, die ein harmonisches Zusammenwirken der
Lebensenergie in unserem Gesamtorganismus anstrebt. Seine ausgleichende Wirkung auf Körper, Geist
und Seele entsteht durch sanftes Auflegen der Hände auf einige von 26 klar definierten Körperstellen.
Diese helfen dem Organismus, Stauungen der natürlichen Energieflüsse zu lösen und sich wieder auf
seinen gesunden Ursprungszustand einzuschwingen. Man könnte es mit dem Stimmen eines
Musikinstruments vergleichen.
Wir sind oft unvermeidlichen Stressbelastungen ausgesetzt, die zum Verlust unserer reinen Stimmung
führen. JSJ ist eine feine Kunst, sich im Leben immer wieder zurück in die Balance zu bringen, in
harmonischerem Einklang mit uns selber durchs Leben zu gehen. In der praktischen Anwendung ist JSJ
schmerzlos, einfach und mühelos in den Alltag zu integrieren, man kann ab dem ersten Tag damit
beginnen.
Jin Shin Jyutsu wirkt nur dann nicht, wenn man es nicht anwendet.
Das japanische Wort Jyutsu bedeutet Kunst. Jin ist der bewusste, mitfühlende Mensch, und Shin steht
für die bedingungslos liebende Urquelle allen Lebens.
Kursinhalte:
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Überblick über die vielfältigen Wirkungs- und Einsatzbereiche des JSJ
Basisprogramm zur Harmonisierung für Körper, Seele und Geist
Überblick über das Selbsthilfepotenzial der 26 Sicherheitsenergieschlösser und ihre Lage am
Körper.
Praktische Anweisungen, wie man den Zugang zu ihrem Potenzial öffnen kann.
Energiegewinn bei Müdigkeit, Neuaufladung erschöpfter Energiebatterien
Ströme für Stressabbau, Nervensystem, Stressresistenz
Griffe für emotionale Balance und Abbau von mentalen Spannungen
Hilfsgriffe bei diversen Beschwerden (z.B. Rücken, Verdauungsthemen, Atmung etc.)
praktische Tipps für die individuellen Anliegen der Teilnehmer*innen
Die drei Termine umfassen das Inhaltsprogramm des Selbsthilfekurses Teil I nach Mary Burmeister.
Kursleitung:
Daten:
Ort:
Gerhard Wildner, Jin Shin Jyutsu-Praktiker, JSJ-Selbsthilfelehrer, Lehrer für Klavier
an der Musikschule Werdenberg, Ganzheitlicher Individuationstrainer (Core-Coaching)
Donnerstag, 22.9.2016, 18.00-21.15 Uhr, Samstag, 24.9.2016, 14.30-18 Uhr und
Donnerstag, 10.11.2016, 18.00-21.15 Uhr
9472 Grabs, Schulhaus Kirchbünt (oberster Stock - Estrich)
Mitbringen:
bequeme Kleidung, 2-3 Kissen, weiche Unterlage zum Liegen, Schreibzeug für
Notizen
Kosten:
für die drei Kursteile insgesamt CHF 150,- inkl. Kursunterlagen
Der Kurs ist offen für neue und bereits erfahrenere Teilnehmer/-innen.
Anmeldung:
bis 20.9.2016 an das Sekretariat der Musikschule Werdenberg:
St. Gallerstrasse 6, 9470 Buchs, Email: [email protected] oder Tel.: 081 750 05 70
Kurs-Vorankündigung:
Potenzial fürs Leben freisetzen
Die 26 Energieschlösser des JSJ
Ab Dezember 2016 gibt es die Möglichkeit, ein Mal pro Monat weiter zu gehen mit JSJ-Praxis und
vertiefenden, ausführlichen Informationen zum vielfältigen Spektrum an Lebenspotenzial der einzelnen
Energieschlösser. JSJ versteht den Menschen als Körper-Seele-Geist-Einheit und unterstützt
Wohlbefinden, Gesundheit und Potenzial auf allen drei Ebenen. Der Kurs bietet einen effizienten
Werkzeugkasten für gezielte Selbsthilfe und Linderung bei unzähligen Beschwerden, soll aber ebenso
wie der erste Kurs nicht als Ersatz für notwendige ärztliche Konsultationen verstanden werden.
Kursleitung:
Gerhard Wildner
Termine:
Donnerstag, 8.12.2016, 16.1.2017 (18-21.15 Uhr),
Weiterführung im Frühjahrssemester an voraussichtlich folgenden Terminen:
Donnerstag, 16.2.2016, 16.3.2016, 6.4.2016, 11.5.2016, 8.6.2016
(jeweils 18.00-21.15 Uhr)
Ort:
9472 Grabs, Schulhaus Kirchbünt (oberster Stock Estrich)
Mitbringen:
bequeme Kleidung, 2-3 Kissen, Decke, weiche Unterlage zum Liegen, Schreibzeug
für Notizen
Die sieben Termine umfassen (in erweiterter Form) das gesamte
Selbsthilfekurses
Teil II nach Mary Burmeister, weshalb es sinnvoll ist, nach Möglichkeit die ganze Kursreihe zu
besuchen.
Kosten:
CHF 40,- pro Kursabend (bei Buchung aller Termine 1 Abend und Kursunterlagen
gratis)
Der Kurs ist für neue und bereits erfahrene Interessent/-innen offen.
Anmeldung:
bis 18.11.2016 an das Sekretariat der Musikschule Werdenberg:
St. Gallerstrasse 6, 9470 Buchs, Email: [email protected] oder Tel.: 081 750 05 70

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