Retreat_Beguttenalp - sarva

Zen Meditations Retreat Beguttenalp bei Erlinsbach vom 8. bis 11. September 2016 mit Sara Kokyo Wildi
Zen-Meditations-Retreat in idyllischer Umgebung Der Kurs wird mehrheitlich im Schweigen durchgeführt. Die Zenpraxis besteht aus:
Zazen (Zenmeditation), Gehmeditation drinnen und draussen in der schönen Natur, Council (Austausch in
der Gruppe), Teisho (Vortrag), Daisan (Einzelgespräche mit Sensei Kokyo), Samu (gemeinsames Arbeiten
und Kochen), Spaziergang in der Stille, Sutrarezitationen, Yin Yoga (Idealer Ausgleich zur Meditation).
Dieser Kurs richtet sich an Meditationsgeübte (Voraussetzung ist eine regelmässige Meditationspraxis
oder ein bereits besuchtes Tagesretreat).
Wir praktizieren in den historischen Räumlichkeiten des Aarauer Ferienhauses Beguttenalp und
übernachten im grosszügigen Gruppenraum oder auf Wunsch in einfachen Einzelzimmern mit
Etagenbädern. Die Beguttenalp liegt eingebettet in einer Waldlichtung ob Erlinsbach, weitab von jeglichem
Verkehr. bei schönem Wetter meditieren wir auch draussen in der Natur und spazieren in der schönen
Juragegend.
ORT: TERMIN: KURSLEITUNG: Ferienhaus Beguttenalp, 5018 Erlinsbach AG
Do 8. September 18 Uhr bis Sonntag 11. September 2016, 13 Uhr Sensei Sara Kokyo Wildi
KURSPREIS: + KOST UND LOGIS:
240.- (Reduktionen bei kleinem Einkommen auf Anfrage)
Einzelzimmer 320.-, Doppelzimmer 290.-, Gruppenraum 250.-, immer
mit eigenem Schlafsack
PROGRAMM: Do:
18.00 - 20.50 Uhr
Fr - Sa: 6.00 - 20.50 Uhr
So:
6.00 - 13.00 Uhr
Mit Bus ab Aarau bis Erlinsbach, Laurenzenbad (von da 20 min
Spaziergang oder Abholservice zur Beguttenalp)
Sara Kokyo Wildi, 062 823 55 70, [email protected]
www.sarva.ch
ANFAHRT: ANMELDUNG:

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