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Österreichischer Leichtathletik-Verband
Austrian Athletics
A: Prinz-Eugen-Straße 12
A-1040 Wien
T: +43 (0) 1 505 73 50
F: +43 (0) 1 505 72 88
E: [email protected] www.oelv.at
ZVR: 831713114
ÖLV-FORTBILDUNG
LINZ, 24.09.2016
Der Österreichische Leichtathletik-Verband veranstaltet am Samstag, 24. September 2016 in Linz
eine Fortbildung zum Thema
“Richtiges und wichtiges Kraft- und Stabilisationstraining für Mittel- und Langstreckenlauf”.
Als Referenten in Theorie und Praxis stehen Alex Braun (Trainer der ZU), Dariusz Tomaszewski (Get
Up Fitness Wien) und Günther Weidlinger (Teamleiter Mittel- und Langstreckenlauf) zur Verfügung.
PROGRAMM
13:00 – 13:15 Uhr
Begrüßung und Einführung
13:15 –15:00 Uhr
Stabilisation als Erfolgsfaktor im Laufsport (Braun)
15:15 – 17:00 Uhr
Theorie und Praxis des Krafttrainings für Läufer/innen (Tomaszewski)
17:15 – 18:00 Uhr
Kraftausdauerzirkel als Trainingstool für den Winter (Weidlinger)
ORT
Landessportschule Linz, Auf der Gugl 30, 4020 Linz
ORGANISATORISCHES
Die Teilnahme an der Veranstaltung ist kostenlos möglich. Eine Anmeldung ist unbedingt
erforderlich und muss online bis Montag, 19.09.2016 vorgenommen werden:
ONLINE-ANMELDUNG (HIER KLICKEN)
Die Teilnehmerzahl ist mit 30 Personen limitiert. ÖLV-Kaderathlet/innen bzw. Heimtrainer
von Kaderathlet/innen werden vorrangig berücksichtigt. Alle angemeldeten Personen
erhalten nach Anmeldeschluss eine Bestätigung.
Für Rückfragen steht Ihnen ÖLV-Nationaltrainer Günther Weidlinger jederzeit gerne zur
Verfügung: 0676 736 23 84 bzw. [email protected]
Diese Fortbildung wird im Oktober in Ostösterreich (BSFZ Südstadt) wiederholt.

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