33 - Camberger Anzeiger

September 2016
Seite 13
Fitness all inclusive im Health City
Neu: Kostenloses Fünf-Wochentrainings- und Ernährungsprogramm
Gerade für diejenigen, die es
im Sommerurlaub eher gemächlich angehen ließen, hält der
Usinger Health City-Fitnessclub
am Riedborn aktuell einige besondere Angebote bereit. „Wer
jetzt etwas für sich tun möchte,
kann bis zu 150 Euro einsparen –
bei vollem Leistungsumfang“, informiert Clubmanager Andreas
Menzel.
Eine Mitgliedschaft ist ab
64,90 Euro im Monat möglich
und beinhaltet das komplette
Portfolio an Trainingsmöglichkeiten, Gruppen-Fitnesskursen
und Workshops in der Functional Zone sowie die Wellness-Einrichtungen mit Dampfbad und
Sauna, innen wie außen, Kinderbetreuung an sieben Tagen in der
Woche vormittags sowie an zwei
Abenden, außerdem Mineraldrinks und Kaffee. „Und wer
einen besonderen Turbo benötigt, der kann einen Personal
Trainer dazubuchen“, erläutert
Menzel.
Neu im Health City und kostenlos für alle Clubmitglieder ist
das aktuelle Fünf-Wochen-Programm mit aufeinander abgestimmten Trainings- und Ernährungskonzepten. „Wir erzielen
damit eine sehr gute Resonanz,
die Teilnehmer nehmen bis zu
zwölf Kilo an Körperfett ab“,
Damian Hackenberg mit Mariana Wortmann beim TRX-Suspension-Training in der Functional Zone.
weiß Menzel. Auch Berufstätige
könnten das sehr gut bewältigen.
Alle Zutaten für die Rezepte – es
sind vorwiegend unverarbeitete
Lebensmittel – bekommt man
im Supermarkt und die Zubereitung geht ohne großen Aufwand
von der Hand.
Wer mitmacht, bekommt die
Trainings- und Ernährungspläne
per E-Mail nach Hause. Das
Konzept beinhaltet drei 30-60minütige Trainingseinheiten pro
Woche im Club, die mit einem
Trainer durchgesprochen werden.
Die Bestandteile sind vielfältig
und abwechslungsreich – effektive Workouts auf den Punkt.
Jugendliche zwischen zwölf
und 16 Jahren trainieren nachmittags von 13 bis 17 Uhr bereits
ab 22,50 Euro im Monat. Daneben bietet der Club Sondertarife
für Familien an und ebenso Rahmenverträge für Firmen, denen
die Gesundheit und Fitness ihrer
Mitarbeiter wichtig ist.
Die Atmosphäre im Club ist
entspannt, „wir pflegen ein familiäres, freundliches Klima“,
unterstreicht Menzel, dem sowohl die Trainingsaspekte als
auch die sozialen Komponenten
wichtig sind.
Unabhängig vom Alter und
von den Trainingsschwerpunkten
und -zielen der Clubmitglieder
habe sich ein freundschaftliches
Miteinander etabliert, das sich
häufig nach dem Training im
Das funktionelle Training mit der Viper, wie es Scharunas Stanscheitis hier zeigt, fördert Kraft, Koordination und Kondi- Wellness- oder Lounge-Bereich
tion, wie Clubmanager Andreas Menzel (rechts) bestätigt.
Fotos: Urbano fortsetze.
(cu)

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