Bildungscampus
Amt für Kultur und Freizeit
südpunkt
Okt | Nov | Dez 2016
2015
Bildungszentrum
America! America!
Visit us
KUF
Amériques! Amériques!
Venez nous rendre visite
Stadtbibliothek
América! América!
Visitenos
www.suedpunkt-nuernberg.de
Grafik: Weinberg Brothers
1
DAS HERBST-PROGRAMM IST DA!
VERANSTALTUNGEN KONZERTE THEATER KURSE TREFFS AUSSTELLUNGEN KINDERPROGRAMM
Amerika
Amerika
KULTUR & FREIZEIT
tt
Kulturwerksta
G
E
A
f
Au
ung:
Große Eröffn 16
20
1.
.1
13
+
12.
Kulturläden
Kulturwerkstatt Auf AEG
Musikschule
Erfahrungsfeld zur
Entfaltung der Sinne
Inter-Kultur-Büro
Deutsche Akademie
für Fußball-Kultur
KinderKunstRaum
Inhalt
2Bildungszentrum im südpunkt
4 KUF im südpunkt
6Stadtbibliothek Südstadt
8Veranstaltungen im südpunkt
17Bildungszentrum-Kurse
61Anmeldung Bildungszentrum
64Integrationskurse
65 Gruppen und Treffs
71 Anmeldung KUF
72Anfahrt
72Kontakt und Impressum
74Öffnungszeiten
Amerika! Amerika!
Einblicke in die „Neue Welt“: Das Schwerpunktthema „Amerika! Amerika!“ des Bildungscampus
wird auch im letzten Quartal dieses Jahres im südpunkt wieder vom Amt für Kultur und Freizeit (KUF)
und seinen Kooperationspartnern mitgestaltet.
Die Ausstellung „TEN – Photographs from the Southwest“ wirft
einen kritischen Blick hinter die Kulissen des US-amerikanischen
Alltags. Die Bilder sind bis zum 12. Dezember im ersten und
zweiten Stock des südpunkts zu sehen.
Eine Vortragsreihe des Vereins Ceclam (Centro Cultural Latino­
americano Alemán de Mittelfranken e.V.) befasst sich mit
unterschiedlichen Themen aus Mittel- und Südamerika.
Ein Highlight ist die beliebte Fiesta Mexicana mit der Mariachigruppe „El Dorado“ am Samstag, den 29. Oktober.
In der Stadtbibliothek Südstadt wird der Nürnberger Bild­hauer
und Kunsthandwerker Jürgen Müller seine neuesten Arbeiten in
einer Vernissage am Samstag, den 15. Oktober, präsentieren.
Am 8. November 2016 wird die Präsidentin oder der Präsident
der USA gewählt. Wer die Spannung der Wahlnacht mit anderen
teilen will, dem sei die Election Night Party empfohlen.
Dazu laden der Bildungscampus Nürnberg und das DeutschAmerikanische Institut (DAI) am Dienstag, den 8. November 2016,
ab 19 Uhr in die Räume des DAI, Gleißbühlstraße 9, ein.
Als weiteres Highlight im Herbst erwartet Sie am Donnerstag,
den 24. November, die Thanksgiving Party im südpunkt.
Weitere Angebote zu „Amerika! Amerika!“ finden Sie in
diesem Heft.
Wir freuen uns auf Sie!
André Knabel
Direktor
Bildungscampus
Nürnberg
Jürgen Markwirth
Leiter
Amt für Kultur
und Freizeit
Wir haben Ver­
anstaltungen
zu „Amerika!
Amerika!“
extra gekenn­
zeichnet.
3
Gesunde Südstadt
Mehr Lebensqualität im Stadtteil
Vorbeugen statt Heilen
Chancengleichheit
Mit der Gesundheit verhält es sich wie
mit dem Salz in der Suppe – man weiß
sie erst richtig zu schätzen, wenn sie
fehlt. Damit es gar nicht so weit kommt,
setzen Krankenkassen verstärkt auf das Prinzip
„Vorbeugen statt Heilen“. Davon profitiert auch
die Südstadt: Durch die Unterstützung der AOK
Bayern – 44.000 Euro Fördermittel für 2016 –
kann das Projekt „Gesunde Südstadt“ an den
Start gehen.
„Der AOK liegt es besonders am Herzen, dass
jeder, unabhängig vom Bildungsstand, Einkommen und kulturellem Hintergrund, Zugang zu
einer gesundheitsförderlichen Lebensweise
hat“, betonte Hubertus Räde, stellvertretender
Vorsitzender der AOK Bayern bei der Übergabe
des Förderbescheids. „Wir wollen hier ein
Leuchtturm-Projekt verwirklichen und unserem
Namen als ‚Gesundheitskasse‘ Ehre machen,
Umso mehr freut es uns, dass wir mit dem
Bildungszentrum der Stadt Nürnberg einen
verlässlichen Partner gefunden haben.“
Ein zentrales Anliegen ist die sogenannte
„gesundheitliche Chancen­gleichheit“.
Für sozial benachteiligte Personengruppen
summieren sich von Geburt an größere Gesundheitsbelastungen durch schlechtere Lebensbedingungen und riskanteres Gesundheitsverhalten. Zieht man die wichtigsten Indikatoren
für soziale Ungleichheit heran – materieller
Wohlstand, Bildungsabschlüsse, berufliche
Stellung –, zeigt sich in der Südstadt Handlungsbedarf, ein breites, leicht zugängliches Spektrum
gesundheitsfördernder Maßnahmen im Stadtteil
anzubieten. Als kommunale Weiterbildungseinrichtung will das Bildungs­zentrum mit
seinen Angeboten dazu beitragen, dem Ziel der
gesundheitlichen Chancengleichheit näher zu
kommen.
Kooperation fördern
Das Fachteam Gesundheit des Bildungs­
zentrums leitet das Projekt „Gesunde
Südstadt“.
Foto: wavebreakmediamicro / 123rf.com
Bildungszentrum im südpunkt
Ziel ist es, Maßnahmen zu entwickeln, die
das Gesundheitsbewusstsein fördern und die
Lebensqualität im Stadtteil erhöhen. Dabei soll
die Zusammenarbeit mit Kindertagesstätten,
Schulen, Pflegeeinrichtungen, Betrieben und
anderen Institutionen vor Ort eine Schlüssel­
rolle spielen. Thematisch werden die Akzente
auf die Bereiche Ernährung, Bewegung, Entspannung und Stressbewältigung gesetzt.
Das Thema Ernährung ist ein wichtiger Baustein
im Projekt „Gesunde Südstadt“.
Thema Ernährung –
ein wichtiger Baustein
Foto: AOK
Beim Fototermin zur Übergabe des Förderbescheids (siehe Foto links) zeigten die
Teilnehmerinnen und Teilnehmer der Pressekonferenz, dass die Küche im südpunkt bestens
fürs gemeinsame Kochen geeignet ist. Von links: Gabi Pfeifer, Leiterin des Fachteams
Gesundheit am Bildungszentrum der Stadt Nürnberg, Projektverantwortliche „Gesunde
Südstadt“, Norbert Kettlitz, AOK-Direktor in Mittelfranken, Christian Vogel, 2. Bürgermeister
der Stadt Nürnberg, André Knabel, Direktor Bildungscampus Nürnberg, Hubertus Räde,
stellvertretender Vorstandsvorsitzender der AOK Bayern, und Dr. Annette Scheder, Bereichsleiterin Gesundheitsförderung der AOK Bayern.
Passgenaue Angebote
Das Projekt „Gesunde Südstadt“ startet
mit einer Bedarfsanalyse:
Welche Maßnahmen zur Prävention und
Gesundheit fehlen bisher? Wie können die
Bürgerinnen und Bürger in die Entwicklung
von Angeboten einbezogen werden? Auf
Basis dieser Bestandsaufnahme erarbeitet das
Bildungszentrum passgenaue Präventionsange­
bote. „Wir wollen gemeinsam mit den Menschen in der Südstadt Angebote entwickeln, die
neugierig machen“, unterstreicht Gabi Pfeifer,
Leiterin des Fachteams Gesundheit im Bildungszentrum und Projektverantwortliche „Gesunde
Südstadt“. Sie betont den Standortvorteil im
südpunkt: „Täglich besuchen Hunderte von
Menschen diese Einrichtung.“ Die Attraktivität
des südpunkts und seine Verankerung in der
Südstadt bilden eine ideale Basis, um möglichst
viele Südstädterinnen und Südstädter für gesundheitsfördernde Maßnahmen zu gewinnen.
Bildungszentrum im südpunkt
2
4
5
KUF im südpunkt
Highlights im Herbst
Draußen beginnt wieder die goldene Jahreszeit. Man findet mehr Zeit für
sich und seine Familie: ein Buch lesen, einen gemütlichen Abend vor dem
Fernseher verbringen oder mit den Kindern Basteln. Aber selbst bei Regen
gibt es keinen Grund den ganzen Herbst zu Hause zu bleiben! Regenschirm
einpacken und los geht’s, denn wir haben in diesem Herbst wieder einige
Highlights für Sie parat.
Fotoausstellung
Im Rahmen der Themenreihe
„Amerika Amerika“ präsentiert KUF im
südpunkt in Zusammenarbeit mit dem
Deutsch-Amerikanischen-Institut Nürnberg
vom 25. September bis zum 12. Dezember
2016 die Fotoausstellung TEN von Julian
Salinas. Der Künstler war sechs Monate
im Südwesten der USA unterwegs und hat
eindrucksvolle Bilder von Land und Leuten
gemacht. Entstanden ist dabei eine feinsinnige Arbeit, die einen kritischen Blick
hinter die Kulissen des US-amerikanischen
Alltags wirft.
Die Vernissage findet am 24. September
ab 18 Uhr im südpunkt statt. Dabei bietet
sich die Gelegenheit den Künstler und die
Organisatoren zu treffen, Fragen zu stellen
und neue Eindrücke zu bekommen.
Frankenbänd
Der südpunkt hat im Herbst aber nicht nur
was für die Augen sondern auch für die Ohren
zu bieten! So heißt es am 18. November 2016
„Den Franken aufs Maul gschaut“.
Dass damit nicht gemeint ist, den Franken
immer nach dem Mund zu reden, beweist die
Frankenbänd mit ihrer fröhlichen Kombination
aus Unterhaltungskunst und Liedermacherei.
Wie viel Spaß die sieben Charakterköpfe beim
akustischen Musizieren und vokalen Harmonieren haben, kann man seit 35 Jahren bei
ihren Live-Auftritten miterleben. Die perfekte
Gelegenheit den fränkischen Dialekt aufleben
zu lassen oder neu zu entdecken!
Foto: Jürgen Müller
KUF im südpunkt
Kunstausstellung „Bildhauerei“
außergewöhnlichen Besetzung mit Akkordeon,
Kontrabass, Schlagzeug und Gesang werden
nicht nur Jazz Standards im neuen Sound
dargeboten, sondern auch Kompositionen des
französischen Jazz Akkordeonisten Richard
Galliano.
Konzert mit Mariann Kiss
Lateinamerika
Wer sich für Lateinamerika interessiert
ist herzlich zu der Vortragsreihe von Ceclam e.V.
eingeladen. Im Oktober thematisiert Prof. Dr.
Walter Bernecker die Entstehung und Wandel
der lateinamerikanischen Befreiungstheologie.
Darüber hinaus referiert im November Erwin
Feldhaus über Mexiko als Freihandelsdreh­
scheibe zwischen der Europäischen Union
und den USA.
Foto: Julian Salinas
TEN – Blick hinter
die Kulissen des
US-amerikanischen Alltags
Eine ganz andere – aber nicht minder eindrucksvolle – Art von Kunst zeigt der Nürnberger Bildhauer und Kunsthandwerker Jürgen Müller vom
15. Oktober bis zum 6. November 2016 in seiner
Ausstellung. Die Skulpturen und Plastiken aus
verschiedenen Materialien variieren zwischen
gegenständlich und abstrakt.
Die Vernissage findet am 15. Oktober um 19 Uhr
in der Bibliothek statt. Dabei bietet sich die
Gelegenheit dem Künstler Fragen zu stellen.
Die gesamte Ausstellung ist zudem am Sonntag,
den 16. Oktober 2016 von 13 bis 17 Uhr in
Anwesenheit des Künstlers zu sehen.
Foto: Fred Munker
„Bildhauerei“
Doch damit nicht genug. Am 20. November
2016 tritt das Fred Munker Quartett zusammen
mit Mariann Kiss im südpunkt auf. In einer
Wir freuen uns immer, neue und altbekannte
Gesichter im südpunkt begrüßen zu dürfen.
Schauen Sie einfach vorbei – egal ob Konzert,
Ausstellung, Vortrag oder Theater – bei uns
ist stets etwas geboten – auch bei schlechtem
Wetter!
Euer „KUF im südpunkt“-Team
7
Literaturcafé
Lesung der Schreibwerkstatt
Wendelstein
Öffnungszeiten der Stadtbibliothek Südstadt
Foto: Christian Baudissin
Dienstag bis Freitag,
14 bis 18 Uhr
Die Rückgabe Ihrer ausgeliehenen Medien
ist Montag bis Freitag, 8 bis 23 Uhr,
am Automaten im Eingangsbereich des
südpunkt möglich.
Nach Vereinbarung finden am Vormittag
Besuche von Schulklassen, Kindertagestätten
und Gruppenführungen statt.
Information und Anmeldung
Tel.: 09 11 / 2 31-1 43 20
[email protected]
Foto: Christian Baudissin
Caffè delle lingue: Lesung
in italienischer Sprache
“Vita“ è un avvicente romanzo della
scrittrice Melania Mazzucco, una tra le autrici
italiane più affermate del momento. Lasciatevi
coinvolgere dalla storia di Vita e Diamante,due
emigranti ragazzini, e dalla loro difficile educazione sentimentale in America. Stefania Bambace
leggerà con passione ed entusiasmo le pagine
più significative di questa storia familiare, che
è soprattutto un cammino di ricerca delle radici
e verso un’identità più salda.
Una serata da non perdere!
Fr., 21.10.2016, 19 bis ca. 21 Uhr,
Eintritt frei
Foto: Sandra Schoeffel
Halloween im
Reich der Spinnenfrau
Für Kinder und Teens ab 8 Jahren
Raunende Klänge, huschende Schatten,
Nebelschwaden … Taste dich durch fein
gewebte Netze. Fühle, höre, rieche und
lausche den schaurig-schönen Geschichten
der Spinnenfrau im geheimnisvollen Spinnwebwald.
Traust Du dich, bei unserer Erlebnis-Lesung
mit betörender Musik und gruseligen
Geräuschen mitzumachen? Dann bekommst
Du auch eine süße Überraschung zum
Mitnehmen! Anmeldung bis 28.10.2016
telefonisch, per E-Mail oder persön­
lich in der Bibliothek Südstadt.
Mo., 31.10.2016, 14 bis 15 Uhr,
15 bis 16 Uhr und 16 bis 17 Uhr,
Eintritt: 3 Euro
Foto: Yeliz Özcan
Menschen, die Lust am Schreiben haben
und in ihren Geschichten Lebenserfahrung,
fränkische Heimat und Fantasie einfließen
lassen, haben sich vor Jahren in der Schreibwerkstatt Wendelstein zusammengeschlossen.
Initiatorin der Schreibwerkstatt war Gudrun
Vollmuth, geborene Südstädterin und heute
Wendelsteinerin. Mittlerweile ist eine beachtliche Anzahl von Büchern erschienen. Alle
Titel können Sie in der Bibliothek finden und
natürlich auch ausleihen.
Die neuesten Geschichten hören Sie
am 10.10. und 5.12.2016: Die Autorinnen
und Autoren lesen im Montagscafé in der
Bibliothek Südstadt aus ihren kurzweiligen
Werken vor.
Mehr Informationen finden Sie unter Veranstaltungen auf den nächsten Seiten.
Im Reich der Spinnenfrau
Besonderes HalloweenErlebnis
Foto: eye-d-photodesign Thomas Lother
Stadtbibliothek Südstadt
Stadtbibliothek Südstadt
6
und langen Tische sind bis zum nächsten
Frühjahr verstaut worden. Aber es gibt sie
noch, die Erinnerungen und Geschichten aus
der warmen Jahreszeit.
Nach einem langen Marsch oder einem
anstrengenden Tag klangen die Abende oft im
Biergarten aus. Vorbei. Von der Sommerzeit
und der herbstlichen Flucht in die warme Stube
des Gasthauses handeln die Erzählungen der
Schreibwerkstatt Wendelstein. Im Literaturcafé
herrscht heute Wirtshausatmosphäre.
Sa., 8.10.2016, ab 6 Uhr
Eintritt frei
Veranstaltungen im südpunkt
Fotografien von Julian Salinas
Der Künstler zeigt eindrucksvolle Bilder
von Land und Leute aus dem Südwesten der
USA. Entstanden ist dabei eine vielschichtige,
fein­sinnige Arbeit, die einen kritischen Blick
hinter die Kulissen des US-amerikanischen
Alltags wirft.
Besuchen Sie uns auch
auf Facebook!
Veranstalter: KUF im südpunkt in Zusammenarbeit
mit dem Deutsch-Amerikanischen-Institut Nürnberg
Kontakt: Tel.: 09 11 / 2 31-1 43 40
suedpunkt
Di., 4.10. bis Fr., 28.10.2016,
14 bis 18 Uhr
Hörstation in der Bibliothek, Eintritt frei
So., 25.09. bis Mo., 12.12
Ausstellung TEN – Potographs from Southwest
Foto: Julian Salinas
Hörbar: Literatur
zum Rein- und Zuhören
Gabriel García Márquez: Die unglaubliche und traurige Geschichte von der
einfältigen Eréndira und ihrer herzlosen
Großmutter
Die Großmutter der jungen Eréndira ist eine
herzlose Frau: die in einem Feuer verlorenen
Reichtümer sollen von der Enkelin mit ihrem
Körper abbezahlt werden. Eine herzzerreißende
und surreale Geschichte von Unterdrückung
und Widerstand. Jan Josef Liefers entführt in die
Welt des kolumbianischen Geschichtenerzählers
und Literaturnobelpreisträgers.
Jeden Monat bietet die Hörstation der Stadt­
bibliothek Südstadt ein anderes Hörbuch, das
Sie während der Öffnungszeiten (Di. bis Fr.,
14 bis 18 Uhr) anhören können.
Do., 6.10.2016, 19.30 Uhr
Bibliothek e.01, Eintritt frei
Von Camilo Torres zu Papst Franziskus
Prof. Dr. W. Bernecker informiert über die
Entstehungsgeschichte und den zeitlichen
Wandel der lateinamerikanischen Befreiungstheologie.
Veranstalter: Ceclam e.V. mit Unterstützung
von KUF im südpunkt
Kontakt: Tel.: 09 11 / 4 39 85 26 oder www.ceclam.de
Fr., 7.10.2016, 20 Uhr
Saal e.17, Eintritt: AK € 6,00 / € 4,00 (erm.),
€ 3,00 (Nbg.-Pass)
südpunkt-Disco
Eingeladen zum Abtanzen sind alle die
Spaß daran haben und mal so richtig loslegen
wollen. Jeder ist willkommen, es geht um
Treffen-Tanzen-Spaß, bis nach Mitternacht.
Im Bistro gibt es Getränke und Snacks.
Veranstalter: KUF im südpunkt
Kontakt: Tel.: 09 11 / 2 31-1 43 40
So., 9.10.2016, 20 Uhr
Saal e.17, Eintritt: AK € 15,00 / € 10,00 (erm.),
€ 5,00 (Nbg.-Pass), VVK € 13,00 / € 8,00 (erm.),
ermäßigter Preis für Mitglieder des Nürnberger
Jazzmusiker e.V
Do., 13.10.2016, 10 Uhr
Saal e.17, Eintritt: AK € 4,00 / € 3,00 (erm.),
€ 1,50 (Nbg.-Pass), ab 4 Jahren, Dauer 50 min.
Nürnberger
Kindertheaterreihe
Groove Legend Orchestra
Veranstalter: Stadtbibliothek Südstadt
Kontakt: Tel. 09 11 / 2 31-1 43 20
Vortrag – Entstehung und
Wandel der lateinamerikanischen Befreiungstheologie
Veranstalter: Stadtbibliothek Südstadt und
Schreibwerkstatt Wendelstein
Kontakt: Tel. 09 11/ 2 31-1 43 20
Sa., 8.10.2016, 20 Uhr
Saal e.17, Eintritt: AK € 9,00 / € 6,00 (erm.),
€ 4,00 (Nbg.-Pass)
Improtheater – RollenRausch
Saisonstart!
Nur noch schnell die Bluse aufbügeln,
die Katze füttern, einen Schluck trinken,
Schlüssel suchen, zur U-Bahn rennen,
U-Bahn steht schon da, Hechtsprung,
gerade noch geschafft, zum südpunkt
rennen, Platz suchen, hinsetzen und endlich
entspannen!
Veranstalter: RollenRausch mit Unterstützung
vom KUF im südpunkt
Kontakt: Tel.: 09 11 / 2 31-1 43 40
The music of Peter Herbolzheimer,
cond. Sebastian Strempel
Peter Herbolzheimer war zweifellos „DER“
deutsche Jazz-Big-Band-Arrangeur, Komponist
und Leiter. Er hat in Nürnberg Posaune studiert
und gründete 1969 seine „Rhythm Combination
& Brass“. Neben TV-Tätigkeiten (u. a. „Bio`s
Bahnhof“) arrangierte er auch die Einzugsmusik
zu den Olympischen Sommerspielen 1972 in
München. Später übernahm er dann die Leitung
des Bundesjugendjazzorchesters. Eben auch aus
dieser Zeit kennt ihn Sebastian Strempel, der
heute Abend das GLO leiten wird und mit Sicherheit auch die ein oder andere Anekdote aus der
Zeit mit Peter Herbolzheimer erzählen kann.
Der Maulwurf Grabowski – Kuckucksheim
Der König hatte eine traurige Tochter und
versprach sie demjenigen, der sie zum Lachen
bringt. Als sie Klaus begegnet, lacht sie, dass die
Tränen kullern. Doch der König hatte sich einen
Prinzen vorgestellt und so stellt er Klaus drei
schwere Aufgaben.
Veranstalter: KUF im südpunkt
Anmeldung: Tel.: 09 11 / 2 31-1 43 40
Do., 13.10.
Nürnberger Kindertheaterreihe
Der Maulwurf Grabowski
Veranstalter: KUF im südpunkt
Kontakt: Tel.: 09 11 / 2 31-1 43 40
Vorverkauf: www.reservix.de, südpunkt und
weitere VVK-Stellen im Raum Nürnberg
Ticketreservierung: Tel.: 09 11 / 2 31-1 43 44
Mo., 10.10.2016, 15 bis 17 Uhr
Bibliothek, Eintritt frei
Literaturcafé
mit der Schreibwerkstatt
Wendelstein
Wirtshaus- und Biergartengeschichten
Der Sommer ist vorbei, mittlerweile sind
die Biergärten geschlossen. Die harten Bänke
Foto: Theater Kuckucksheim
TEN – Photographs
from the Southwest
Veranstalter: KUF im südpunkt
Kontakt: Tel.: 09 11 / 2 31-1 43 40
Keine Platzreservierung möglich
Foto: Michael Eckstein
So., 25.09.2016 bis
Mo., 12.12.2016, 9 bis 21 Uhr
Ausstellung 1. und 2.OG, Eintritt frei
Karten für alle Veranstaltungen
mit Vorverkauf können Sie unter
www.reservix.de bis eine Stunde
vor Veranstaltungsbeginn bequem zu Hause
kaufen und ausdrucken!
Vorverkaufskarten gibt es auch beim
Infopunkt im südpunkt:
Mo. bis Fr., 8 bis 18 Uhr
Preisangaben: (erm.) = Ermäßigte Preise
gelten für Schülerinnen und Schüler, Studierende und Freiwilligendienstleistende
Großparkplatz Gugelstraße / Ecke Humboldstraße
Jeden 2. Samstag im Monat findet der
Steinbühler Trödelmarkt statt. Die Standgebühr
beträgt 15 € für ca. 4 m inkl. PKW.
Kinder (7 bis 15 Jahren) können ihre gebrauchten Spiel­sachen verkaufen (maximale Deckengröße 1,20 x 1,50 m).
Foto: Marc Pfeiffer
Steinbühler Trödelmarkt
_ Oktober
9
südpunkt Veranstaltungen
8
Sa., 15.10. bis So., 6.11.2016
Bibliothek e.01, Eintritt frei
„Bildhauerei“
Ausstellung von Jürgen Müller
Der Nürnberger Bildhauer und Kunsthandwerker Jürgen Müller präsentiert
seine neuesten Arbeiten. Die Plastiken und
Skulpturen aus Stahl, Holz und Stein variieren
zwischen gegenständlich und abstrakt.
Kritisches und Euphemistisches findet hier
seinen Ausdruck.
Veranstalter: KUF im südpunkt und Stadtbibliothek
Südstadt
Kontakt: Tel.: 09 11 / 2 31-1 43 40
Mo., 17.10.2016, 20 Uhr
Bibliothek e.01, Eintritt: AK € 3,00,
€ 1,50 (Nbg.-Pass)
SüdSlam – Poetry Slam
Moderation: Felix Kaden
Poetry Slam – das ist Highway To Hell,
Road 66 und Anarchie in einem! Dichtende,
Komiker­innen und Komiker, Autorinnen und
Autoren – auf die Bühne mit Euch! Ein Abend
voller Geschichten und romantischer Gedichte.
TravelTalk – Iran:
fremd und freundlich
“Vita“ è un avvicente romanzo della scrittrice
Melania Mazzucco, una tra le autrici italiane più
affermate del momento. Lasciatevi coinvolgere
dalla storia di Vita e Diamante,due emigranti ragazzini, e dalla loro difficile educazione sentimentale in America. Stefania Bambace leggerà con
passione ed entusiasmo le pagine più significative
di questa storia familiare, che è soprattutto un
cammino di ricerca delle radici e verso un‘identità
più salda. Una serata da non perdere!
Mit dem Fahrrad vom Ararat
nach Teheran.
Referenten: Ursula & Hans Becker
Travel Talk ist ein Treffpunkt für alle, die
regelmäßig das Reisefieber packt.
An diesem Abend zeigen Uschi und Hans
Becker Eindrücke ihrer fünfwöchigen Radreise
durch den Nordiran. Dabei erlebten sie den
Iran als ein weltoffenes und gastfreundliches
Land.
Veranstalter: Bildungszentrum Nürnberg in Kooperation mit
Stadtbibliothek Südstadt, Kontakt: Tel. 09 11 / 2 31-1 43 20
Veranstalter: Travel/Dialog Weltreisen mit Unterstützung
von KUF im südpunkt
Kontakt: Tel.: 09 11 / 2 31-1 43 40
Mo., 24.10.2016, 18 bis 20 Uhr
Bibliothek, Eintritt frei, Materialkosten € 5,00
Do., 27.10.2016, 15 Uhr
Bibliothek, Eintritt frei
Blütenträume
aus alten Büchern
Lesestart: Pip und Posy
– Das Gruselmonster
Buchfaltworkshop
Veranstalter: Kulturschock e.V in Zusammenarbeit
mit Stadtbibliothek Südstadt und KUF im südpunkt,
Kontakt und Anmeldung: Tel.: 09 11 / 2 31-1 43 44
und [email protected]
Foto: Michael Hardenfels
Veranstalter: KUF im südpunkt und Stadtbibliothek
Südstadt
Kontakt: Tel.: 09 11 / 2 31-1 43 40
Mi., 26.10., TravelTalk – Iran
Schauen Sie dem Buchfaltkünstler
Michael Hardenfels über die Schulter wie er
aus aus­sortierten Büchern filigrane Blüten
und Blumenvasen entstehen lässt.
Wir erlernen Tricks zum Falten und Schneiden
aus Büchern bzw. Buchteilen. Wenn wir die
selbstgemachten Kunstwerke zu Hause auf die
Fensterbank stellen, bleibt uns vielleicht die
Erinnerung an den Sommer länger erhalten.
Die Bücher bekommen Sie von uns.
Foto: Ursula Becker
Veranstalter: Stadtbibliothek Südstadt
Anmeldung unter: Tel. 09 11 / 2 31-1 43 20
Sa., 29.10.2016, 20 Uhr
Saal e.17, Eintritt: AK € 18,00,
€ 10,00 (Nbg.-Pass)
Vorleseabenteuer für Dreijährige
und ihre Eltern
Posy backt gerade kleine Törtchen, als am
Fenster plötzlich ein Gruselmonster auftaucht!
Arme Posy! Sie hat schreckliche Angst.
Doch wo versteckt sich nur ihr Freund Pip?
Das Lesestart-Känguru reimt, singt oder bastelt
mit euch.
Gran Fiesta Mexicana
mit der Gruppe Mariachi International
„El Dorado“
Die Mariachis entführen Sie in die
musikalische Welt Mexikos! Sie spielen mit
Begeisterung Musik voller Emotionen und
bringen einen wundervollen Teil mexikanischer
Traditionen zu uns.
Veranstalter: KUF im südpunkt
Vorverkauf: www.reservix.de, südpunkt und
weitere VVK-Stellen im Raum Nürnberg
Ticketreservierung: Tel.: 09 11 / 2 31-1 43 44
Sa., 29.10.2016, 18.30 Uhr
R. 1.01, Eintritt frei
Ein Blick in den „anderen“
Teil Nordeuropas: Litauen
Lietuva – wer kennt schon dieses EUMitglied? Ein Land mit wunderschönen Naturlandschaften, einer eigenen Sprache, großer
Tradition und vielfältigen Kulturerzeugnisssen.
Wir laden zu einer Entdeckungsreise ein.
Veranstalter: Deutsch-Norwegische Freundschafts­
gesellschaft Regionalgruppe Franken / Oberpfalz
Kontakt: Marianne Kuhn, Tel.: 09 11 / 80 38 41,
[email protected] oder www.dnfev.de
Veranstalter: Ceclam e.V. mit Unterstützung von KUF
im südpunkt, Kontakt: Tel.: 09 11 / 4 39 85 26 oder
www.ceclam.de
Veranstalter: Stadtbibliothek Südstadt
Kontakt: Tel. 09 11 / 2 31-1 43 20
Fr., 28.10.2016, 20 Uhr
Saal e.17, Eintritt: AK € 13,00 / € 10,00 (erm.),
€ 5,00 (Nbg.-Pass), VVK € 10,00 / € 7,00 (erm.)
Konzert:
Mathew James White
Kiwi dream folk rock
Der in Neuseeland geborene Mathew
James White ist als klassischer Singer-Songwriter anzusehen, dessen Lieder einen bereits
nach dem ersten Hören nicht mehr loslassen.
südpunkt Veranstaltungen
Caffè delle lingue: Lesung
in italienischer Sprache
Vernissage der Ausstellung
„Bildhauerei“
von Jürgen Müller
Mi., 26.10.2016, 20 Uhr
Saal e.17, Eintritt: AK € 3,50,
Eintritt frei (Nbg.-Pass)
Foto:Victor Ibanez
Fr., 21.10.2016, 19 bis ca. 21 Uhr
Bibliothek, Eintritt frei
Foto: Anke Peters
Sa., 15.10.2016, 19 Uhr
Die gesamte Ausstellung ist auch
am So., den 16.10. von 13 bis 17 Uhr
zu sehen.
Bibliothek e.01, Eintritt frei
_ Oktober
11
Foto: Tim Steinlein
südpunkt Veranstaltungen
_ Oktober
10
Licht aus – Bilderbuch mal anders!
Jeden Freitag um
17 Uhr wird in der
Stadtbibliothek Südstadt vorgelesen!
„Licht aus!“ heißt es
dann in der Kinder­
bibliothek: Kleine
und große Zuhörer
sind eingeladen,
einer Geschichte
zuzuhören und
dabei die Bilder auf
der Leinwand zu
betrachten.
Termine
Fr., 07.10.2016 Die Stadtmaus und die Landmaus, ab 4 Jahren
Fr., 14.10.2016 Drei miese fiese Kerle, ab 5 Jahren
Fr., 21.10.2016 Lieselotte versteckt sich, ab 5 Jahren
Fr., 28.10.2016 Ringo Rabe traut sich was, ab 4 Jahren
Fr., 04.11.2016 Fünf freche Mäuse bauen ein Haus, ab 4 Jahren
Fr., 11.11.2016 Pippi feiert Geburtstag, ab 5 Jahren
Fr., 18.11.2016 Ich und meine wilde Schwester, ab 4 Jahren
Fr., 25.11.2016 Kleiner Eisbär, wohin fährst du?, ab 5 Jahren
Fr., 02.12.2016 Nikolaus und der dumme Nuck, ab 4 Jahren
Fr., 09.12.2016 Wie weihnachtelt man?, ab 4 Jahren
Fr., 16.12.2016 Jan und Julia feiern Weihnachten, ab 4 Jahren
Fr., 23.12.2016 Lauras Weihnachtsstern, ab 4 Jahren
Veranstalter: Stadtbibliothek Südstadt, Kontakt: Tel. 09 11 / 2 31-1 43 20
Referent: Erwin Feldhaus
Mexiko ist das einzige Land, das einen
freien Handel mit Nordamerika und der Europäischen Union betreibt. Eine solide wirtschaftliche
Basis und eine gut ausgebildete Bevölkerung
ermöglicht Mexiko sich als attraktives Investi­
tionsziel zu präsentieren.
Raunende Klänge, huschende Schatten,
Nebelschwaden … Taste dich durch fein
gewebte Netze. Fühle, höre, rieche und lausche
den schaurig-schönen Geschichten der Spinnenfrau im geheimnisvollen Spinnwebwald.
Traust du dich, bei unserer Erlebnis-Lesung mit
betörender Musik und gruseligen Geräuschen
mitzumachen? Dann bekommst du auch eine
süße Über­raschung zum Mitnehmen!
Veranstalter: Stadtbibliothek Südstadt
Kontakt: Tel. 09 11 / 2 31-1 43 20 oder
[email protected]
Di., 1.11. bis Mi., 30.11.2016, 14 bis 18 Uhr
Hörstation in der Bibliothek, Eintritt frei
Hörbar: Literatur
zum Rein- und Zuhören
Lost City Radio / Daniel Alarcón
Ein fiktives Land in Südamerika nach einem
Bürgerkrieg: Norma moderiert die Sendung
„Lost City Radio“. Das ganze Land hört zu,
wenn sie die Namen der Vermissten verliest –
und die der Toten. Als ein Junge auftaucht, der
seine Eltern verloren hat, stellt sich auch Norma
ihrer Vergangenheit. Ihr Mann ist nämlich ebenfalls spurlos verschwunden.
Jeden Monat bietet die Hörstation der Stadt­
bibliothek Südstadt ein anderes Hörbuch,
das Sie während der Öffnungszeiten (Di. bis Fr.,
14 bis 18 Uhr) anhören können.
Veranstalter: Stadtbibliothek Südstadt
Kontakt: Tel. 09 11 / 2 31-1 43 20
So., 13.11.2016, 20 Uhr
Saal e.17, Eintritt: AK € 17,00 / € 12,00 (erm.),
€ 5,00 (Nbg.-Pass), VVK € 15,00 / € 10,00 (erm.),
ermäßigter Preis für Mitglieder des Nürnberger
Jazzmusiker e.V
Bücherflohmarkt
Hier gibt’s gebrauchte Bücher zum Kilopreis.
Nicht nach der Schwere des Inhalts berechnet,
sondern nach dem Buchgewicht richtet sich der
Preis. Stöbern Sie in Ruhe in unserem Fundus
und suchen sich den einen oder anderen
Lieblingsschmöker heraus. Vom Krimi bis zur
Romanze ist alles dabei. Für Sie bestimmt auch
genau das Richtige!
Groove Legend Orchestra
GLO feat. Martin Schrack
Do., 17.11.2016, 10 Uhr
Saal e.17, Eintritt frei
Frauencafé International
Tag der Kinderrechte
Zusammen mit unseren Kindern feiern wir
heute u. a. mit kleinen Spielaktionen den Tag
der Kinderrechte. Bitte wie üblich eine Kleinigkeit für das gemeinsame Buffet mitbringen.
Veranstalter: KUF im südpunkt
Kontakt: Tel.: 09 11 / 2 31-1 43 40
Veranstalter: Stadtbibliothek Südstadt
Kontakt: Tel. 09 11 / 2 31-1 43 20
Veranstalter: Ceclam e.V. mit Unterstützung von KUF
Kontakt: Tel.: 09 11 / 4 39 85 26 oder www.ceclam.de
Sa., 12.11.2016, ab 6 Uhr, Eintritt frei
Fr., 18.11.2016, 20 Uhr
Saal e.17, Eintritt: AK € 15,00 / € 10,00 (erm.),
€ 5,00 (Nbg.-Pass), VVK € 13,00 / € 7,00 (erm.)
Steinbühler Trödelmarkt
Frankenbänd
Fr., 4.11.2016, 20 Uhr
Saal e.17, Eintritt: AK € 6,00 / € 4,00 (erm.),
€ 3,00 (Nbg.-Pass)
Großparkplatz Gugelstraße / Ecke Humboldstraße
Jeden 2. Samstag im Monat findet der
Steinbühler Trödelmarkt statt. Die Standgebühr
beträgt 15 € für ca. 4 m inkl. PKW.
Kinder (7 bis 15 Jahren) können ihre gebrauchten Spielsachen verkaufen (maximale Decken­
größe 1,20 x 1,50 m).
Den Franken aufs Maul gschaut
Die Frankenbänd praktiziert ihre fröhliche Gratwanderung zwischen Unterhaltungskunst und Liedermacherei, zwischen
„Wärt vo Färth“ und „Bubblmoo“, zwischen
Club und „Strasserboh“ und dies bereits
seit 35 Jahren. Wie viel Spaß die sieben
Charakterköpfe beim akustischen Musizieren und vokalen Harmonieren haben, ist
bei ihren Live-Auftritten zu hören.
Neudeutsch würde man „Unplugged“
sagen, auf Fränkisch „in echd“.
südpunkt-Disco
Eingeladen zum Abtanzen sind alle die
Spaß daran haben und mal so richtig loslegen
wollen. Jeder ist willkommen, es geht um
Treffen-Tanzen-Spaß, bis nach Mitternacht.
Im Bistro gibt es Getränke und Snacks.
Veranstalter: KUF im südpunkt
Kontakt: Tel.: 09 11 / 2 31-1 43 40
Sa., 5.11.2016, 20 Uhr
R. E.17 (Saal), € 18,00, erm. € 15,00 für
Schüler­innen, Schüler und Studierende
Along the Panamericana
Latin meets Swing
Konzert mit dem Stefan Grasse Quintett
Der „Pan-American Highway“ steht
symbolisch für dieses Konzert. Der erste Teil
wird mit Bossa Nova, Tango Nuevo, Bolero
und Son cubano, der Musik Lateinamerikas,
gewidmet. Im zweiten Teil interpretiert das
Quartett zusammen mit der Jazzsängerin
und Steptänzerin Julia Kempken Musik von
Gershwin, Porter und Ellington.
Veranstalter: Bildungszentrum
Anmeldung unter Kurs Nr. 00016
Kontakt: Tel.: 09 11 / 2 31- 58 27
Veranstalter: KUF im südpunkt
Kontakt: Tel.: 09 11 / 2 31-1 43 40
Keine Platzreservierung möglich
Sa., 12.11.2016, 20 Uhr
Saal e.17, Eintritt: AK € 9,00 / € 6,00 (erm.),
€ 4,00 (Nbg.-Pass)
Improtheater – RollenRausch
Überraschung gefällig?
Sind sie den ewig gleichen Müll im Fernsehen leid? Langweilen Sie sich bei den immer
gleichen Gesprächen in der Stamm­kneipe?
Sehnen Sie sich nach einem spannenden,
überraschenden und völlig unvorhersehbaren
Abend? Wir improvisieren genau das.
Veranstalter: RollenRausch mit Unterstützung vom KUF
im südpunkt, Kontakt: Tel.: 09 11 / 2 31-1 43 40 oder
www.rollenrausch.com
Am heutigen Abend wird es eine interessante Mischung aus den Kompositionen von
Martin Schrack und Arrangements, die er im
Auftrag für Big Bands geschrieben hat, geben.
Anlässlich des Konzerts ist zudem die Uraufführung eines neu geschriebenen Stückes geplant.
Veranstalter: KUF im südpunkt
Kontakt: Tel.: 09 11 / 2 31-1 43 40
Vorverkauf: www.reservix.de, südpunkt und
weitere VVK-Stellen im Raum Nürnberg
Ticketreservierung: Tel.: 09 11 / 2 31-1 43 44
Veranstalter: KUF im südpunkt
Kontakt: Tel.: 09 11 / 2 31-1 43 40
Vorverkauf: www.reservix.de, südpunkt und
weitere VVK-Stellen im Raum Nürnberg
Ticketreservierung: Tel.: 09 11 / 2 31-1 43 44
Mi., 16.11.2016, 20 Uhr
Saal e.17, Eintritt: AK € 13,00 / € 10,00 (erm.),
€ 5,00 (Nbg.-Pass), VVK € 10,00 / € 7,00 (erm.)
Konzert- und Tanzabend
Round Midnight Swing Dance
Die Musiker haben in ihrem Repertoire von
New Orleans Jazz, über Blues und Dixieland bis in
die Swing-Epoche einiges zu bieten. Sie werden
einen heißen Sound aus beliebten Klassikern und
seltenen Raritäten zum Besten geben.
Kontakt: Tel.: 09 11 / 2 31-1 43 40
Vorverkauf: www.reservix.de, südpunkt und
weitere VVK-Stellen im Raum Nürnberg
Ticketreservierung: Tel.: 09 11 / 2 31-1 43 44
So., 20.11.2016, 18 Uhr
Saal e.17, Eintritt: AK € 15,00 / € 10,00 (erm.),
€ 5,00 (Nbg.-Pass), VVK € 13,00 / € 7,00 (erm.)
Fred Munker Quartett
feat. Mariann Kiss, voc
Konzert
In der außergewöhnlichen Besetzung mit
Akkordeon, Kontrabass, Schlagzeug und Gesang
werden nicht nur Jazz Standards im neuen
Sound dargeboten, sondern auch Kompositionen des französischen Jazz Akkordeonisten
Richard Galliano … und einigen Überraschungen.
Veranstalter: KUF im südpunkt
Kontakt: Tel.: 09 11 / 2 31-1 43 40
Vorverkauf: www.reservix.de, südpunkt und
weitere VVK-Stellen im Raum Nürnberg
Ticketreservierung: Tel.: 09 11 / 2 31-1 43 44
Sa., 19.11., Round Midnight Swing Dance
Konzert – Melanie Dekker
Die Musik der kanadischen Sängerin und
Liedermacherin ist im New Pop- und RockBereich angesiedelt und mit dezenten CountryEinflüssen vermischt. Ihr Portfolio beinhaltet
Zusammenarbeit mit Größen wie Bryan Adams,
Faith Hill, Chaka Khan und Diana Krall.
Veranstalter: KUF im südpunkt
Kontakt: Tel. 09 11 / 2 31-1 43 40
Vorverkauf: www.reservix.de, südpunkt und
weitere VVK-Stellen im Raum Nürnberg
Ticketreservierung: Tel. 09 11 / 2 31-1 43 44
Sa., 19.11.2016, 20 Uhr
Saal e.17, Eintritt: AK € 18,00 / € 12,00
(erm.), € 5,00 (Nbg.-Pass), VVK € 15,00 /
€ 10,00 (erm.), Förderverein (AK): € 12,00
südpunkt Veranstaltungen
Vortrag – Mexiko als
Freihandelsdrehscheibe
zwischen der EU und
den USA
Di., 8.11. bis Fr., 11.11.2016, 14 bis 18 Uhr
Bibliothek, Eintritt frei
Foto: Herbert Roth
Besonderes Halloween-Erlebnis
für Kinder und Teenies ab 8 Jahren
Do., 3.11.2016, 19.30 Uhr
Bibliothek e.01, Eintritt frei
Foto: Claudius Schell
Im Reich der Spinnenfrau
Foto: Christian Baudissin
südpunkt Veranstaltungen
Mo., 31.10.2016, 14 bis 15 Uhr,
15 bis 16 Uhr und 16 bis 17 Uhr
Bibliothek, Eintritt: 3 Euro
_ November
13
_ November
12
Veranstalter: KUF im südpunkt
Anmeldung: Tel.: 09 11 / 2 31-1 43 40
Do., 24.11.2016, 15 Uhr
Bibliothek, Eintritt frei
Lesestart: Bald ist
Weihnachten, Lieselotte!
Vorleseabenteuer für Dreijährige
und ihre Eltern
Die Weihnachtszeit ist für Lieselotte
besonders spannend. Alle Bauernhofbewohner
sind beschäftigt mit Plätzchenbacken und
TravelTalk – Kapverden:
Wanderparadies im Atlantik
Veranstalter: Stadtbibliothek Südstadt
Kontakt: Tel. 09 11 / 2 31-1 43 20
Referenten: Almut und Günther Simon
Tropische Täler, abgelegene Dörfer, Felsformationen und Inselbewohner sind den Referenten auf ihrer Entdeckungstour begegnet.
Freuen Sie sich auf ein Spektrum an authentischen Eindrücken, abwechslungsreichen
Wanderungen und Bergtouren.
Fr., 25.11.2016, 9.30 Uhr
Saal e.17, Eintritt: 65,00 €
Terre des Femmes e.V.
Kompetenztag – Trauma
Am schlimmsten ist das Alleinsein
danach
Die Referentin und der Referent berichten,
was die Betroffenen in der „Zeit danach“ erlebt
haben. Hierauf aufbauend entwickeln sie ein
erweitertes Verständnis des Traumaprozesses,
arbeiten die Schlussfolgerungen für die Praxis
in Therapie, Beratung und sonstiger Begleitung
heraus und stellen diese zur Diskussion.
Veranstalter: Zukunftswerkstatt therapie kreativ
in Kooperation mit der Terre des Femmes-Städtegruppe
Nürnberg
Kontakt und Anmeldung: Tel.: 0 28 45 / 94 49 74,
[email protected] oder
www.zukunftswerkstatt-tk.de
So., 27.11.2016, 15.30 Uhr
Saal e.17, Eintritt: AK € 9,00 / € 7,00 (erm.),
€ 5,00 (Nbg.-Pass nur an der Abendkasse),
€ 22,00 (Familienkarte), VVK € 7,00 /
€ 5,00 (erm.), € 20,00 (Familienkarte)
Kinder bis 2 Jahre erhalten freien Eintritt.
Familienkarte (2 Erw.+2 Kinder).
Nbg.-Pass nicht auf Familienkarten erhältlich.
So., 27.11., „Let‘s go Animal“ – Ben van Haeff
Let‘s Go Animal – Family
concert
Foto: James Lyall
Ben van Haeff with Special Guests
Seit 10 Jahren teilt der australische Kinderliedermacher Ben seine Freude an der Musik
mit allen großen und kleinen Gästen.
Er hat einige „Klassiker“, aber auch neue Lieder
und Geschichten für euch vorbereitet.
Veranstalter: Deutsch-Amerikanisches Institut in
Zusammenarbeit mit KUF im südpunkt
Kontakt: Tel.: 09 11 / 2 31 - 1 43 44
Vorverkauf: www.reservix.de und weitere
VVK-Stellen im Raum Nürnberg
Eingeladen zum Abtanzen sind alle die
Spaß daran haben und mal so richtig los­
legen wollen. Jeder ist willkommen, es geht
um Treffen-Tanzen-Spaß, bis nach Mitternacht. Im Bistro gibt es Getränke und Snacks.
Veranstalter: KUF im südpunkt
Kontakt: Tel.: 09 11 / 2 31-1 43 40
Literaturcafé
mit der Schreibwerkstatt
Wendelstein
Bunter Show-Abend
Veranstalter: Familienclub Mischpacha
Kontakt: Tel.: 01 76 / 81 35 02 15 oder
Tel.: 01 60 / 97 07 75 14
südpunkt-Disco
Mo., 5.12.2016, 15 bis 17 Uhr
Bibliothek, Eintritt frei
Sa., 26.11.2016, 18 Uhr
Saal e.17, Eintritt: AK € 14,00 / € 12,00 (erm.),
€ 5,00 (Nbg.-Pass)
Maja, Johann und Freunde
Unvergessliche Hits werden an diesem
Abend in verschiedenen Stilrichtungen
dargeboten. Es erwarten Sie viele Über­
raschungen, Spaß und Witz!
Fr., 2.12.2016, 20 Uhr
Saal e.17, Eintritt: AK € 6,00 / € 4,00 (erm.),
€ 3,00 (Nbg.-Pass)
Veranstalter: Travel/Dialog Weltreisen mit Unterstützung
von KUF im südpunkt
Kontakt: Tel.: 09 11 / 2 31-1 43 40
Di., 1.12. bis Fr., 23.12.2016, 14 bis 18 Uhr
Hörstation in der Bibliothek, Eintritt frei
Hörbar: Literatur
zum Rein- und Zuhören
Der Alchimist / Paulo Coelho
Der brasilianische Geschichtenerzähler
Paulo Coelho macht uns mit Santiago bekannt,
einem andalusischen Hirtenjungen, der eines
Nachts von einem fernen Schatz in den ägyptischen Pyramiden träumt. Eine Traumdeuterin
gibt ihm den Rat, er solle losziehen, um den
Schatz zu suchen. Und so macht sich Santiago
auf den Weg: er verlässt Spanien, um seinem
Traum zu folgen …
Jeden Monat bietet die Hörstation der Stadt­
bibliothek Südstadt ein anderes Hörbuch,
das Sie während der Öffnungszeiten (Di. bis Fr.,
14 bis 18 Uhr) anhören können.
Veranstalter: Stadtbibliothek Südstadt
Kontakt: Tel. 09 11 / 2 31-1 43 20
Advents- und Weihnachtsgeschichten
Neben Geschichten und Gedichten aus
„Jeds Jahr widder“ von der Literaturgruppe
Wendelstein gibt es Neues zu hören.
Im weihnachtlichen Ambiente können Sie bei
Tee und Kaffee von der „Adventskatze“ oder
der „Schneegeschichte“ lauschen.
Veranstalter: Stadtbibliothek Südstadt und
Schreibwerkstatt Wendelstein
Kontakt: Tel. 09 11 / 2 31-1 43 20
Do., 8.12.2016, 19.30 Uhr
Saal e.17, Eintritt frei
Fußball-Talk im südpunkt
Ob sportliche Zwischenbilanz, Plausch
mit legendären Helden oder Blick hinter die
Kulissen – stets widmet sich die prominent
besetzte Runde den spannenden Fragen rund
um den Club.
Veranstalter: Deutsche Akademie für Fußball-Kultur in
Zusammenarbeit mit KUF im südpunkt
Kontakt: Tel.: 09 11 / 2 31-70 55, [email protected]
oder www.fussball-kultur.org
Gesundheitstag
Samstag, 24.09.2016
im südpunkt
Informieren Sie sich über aktuelle
Gesundheitsthemen, genießen
Sie im Bistro leckere Smoothies
und probieren Sie verschiedene
Entspannungs- oder Bewegungsangebote aus.
Gemeinsam mit der
AOK Bayern laden
wir Sie herzlich ein,
aktiv etwas für Ihre Gesundheit zu
tun. Eine Übersicht über alle Angebote und Themen am Gesundheitstag finden Sie unter:
www.bz.nuernberg.de/
Gesundheit
südpunkt
südpunkt Veranstaltungen
Hans im Glück – Schreiber und Post
Wer nichts hat, erfindet sich seine Welt.
Und so fällt Hans ein schwerer Klumpen Gold
in den Schoß. Ein Pferd trabt über die Bühne.
Der Gauner rafft und schafft, um so viel wie
möglich zu bekommen. Es wird gehandelt,
um alles und doch mit nichts.
Mi., 30.11.2016, 20 Uhr
Saal e.17, Eintritt: AK € 3,50,
Eintritt frei (Nbg.-Pass)
Foto: yelenayemchuk / 123rf
Nürnberger
Kindertheaterreihe
Geschenke­basteln. Der Postbote muss riesige
Mengen Weihnachtspost verteilen. Die Postkuh
Lieselotte hilft ihm natürlich. Das LesestartKänguru reimt, singt oder bastelt mit euch.
Foto: Günther Simon
Do., 24.11.2016, 10 Uhr
Saal e.17, Eintritt: AK € 4,00 / € 3,00 (erm.),
€ 1,50 (Nbg.-Pass), ab 5 Jahren, Dauer 50 Min.
_ Dezember
15
Foto: Fotostudio Harren
südpunkt Veranstaltungen
_ November
14
Flügelhorn sind legendär. Brillant und mit
Leichtigkeit wechselt er zwischen Bebop und
Balladen, Bossa und 5/4-Takt.
Sa., 10.12.2016, ab 6 Uhr, Eintritt frei
Steinbühler Trödelmarkt
Veranstalter: KUF im südpunkt
Kontakt: Tel.: 09 11 / 2 31-1 43 40
Vorverkauf: www.reservix.de, südpunkt und
weitere VVK-Stellen im Raum Nürnberg
Ticketreservierung: Tel.: 09 11 / 2 31-1 43 44
Großparkplatz Gugelstraße / Ecke Humboldstraße
Jeden 2. Samstag im Monat findet der
Steinbühler Trödelmarkt statt. Die Standgebühr
beträgt 15 € für ca. 4 m inkl. PKW. Kinder (7 bis
15 Jahren) können ihre gebrauchten Spielsachen
verkaufen (maximale Deckengröße 1,20 x 1,50 m).
Veranstalter: KUF im südpunkt
Kontakt: Tel.: 09 11 / 2 31-1 43 40
Keine Platzreservierung möglich.
Sa., 10.12.2016, 20 Uhr
Saal e.17, Eintritt: nur AK € 9,00 / € 6,00
(erm.), € 4,00 (Nbg.-Pass)
Improtheater – RollenRausch
Die heimeligste Show des Jahres
Den Einkaufstrubel und die Geschenkejagd lassen wir vor der Saaltür. Besinnlichkeit
und Ruhe machen sich breit. Die Zuschaueraugen bekommen einen ganz speziellen Glanz
und wir singen, dichten und spielen freudige
Szenen zur Advents- und Weihnachtszeit.
Veranstalter: RollenRausch mit Unterstützung vom KUF
im südpunkt, Kontakt: Tel.: 09 11 / 2 31-1 43 40 oder
www.rollenrausch.com
Do., 15.12.2016, 10 Uhr
Saal e.17, Eintritt: AK € 4,00 / € 3,00 (erm.),
€ 1,50 (Nbg.-Pass), ab 3 Jahren, Dauer: 40 Min.
Nürnberger
Kindertheaterreihe
So., 11.12.2016, 20 Uhr
Saal e.17, Eintritt: AK € 20,00 / € 15,00 (erm.),
€ 5,00 (Nbg.-Pass), VVK € 18,00 / € 13,00 (erm.),
ermäßigter Preis für Mitglieder des Nürnberger
Jazzmusiker e.V
Groove Legend Orchestra
GLO feat. Dusko Goykovich
Dusko Goykovich gehört zu den Legenden
des Jazz. Seine Phrasierung und BalladenInterpretationen auf der Trompete und dem
Do., 15.11., Nürnberger Kindertheaterreihe – Frau Holle
Frau Holle – Lakritz
Es schneit, es schneit! Endlich! Frau Holle
schüttelt die Betten aus! Was für ein Glück!
Sagen die einen. Was für ein Pech! Sagen
die anderen. Erzählt wird das Märchen von
Gold­marie und Pechmarie, welche die gleiche
Geschichte erleben. Oder doch nicht?
Veranstalter: KUF im südpunkt
Anmeldung: Tel.: 09 11 / 2 31-1 43 40
Mo., 19.12.2016, 20 Uhr
Bibliothek e.01, Eintritt: AK € 3,00,
€ 1,50 (Nbg.-Pass)
SüdSlam – Poetry Slam
Moderation: Felix Kaden
Poetry Slam – das ist Highway To Hell,
Road 66 und Anarchie in einem! Dichtende,
Komiker­innen und Komiker, Autorinnen und
Autoren – auf die Bühne mit Euch! Ein Abend
voller Geschichten und romantischer Gedichte.
Foto: Theater Lakritz
Veranstalter: Kulturschock e.V. in Zusammenarbeit
mit Stadtbibliothek Südstadt und KUF im südpunkt
Kontakt und Anmeldung: Tel.: 09 11 / 2 31 - 1 43 44
und [email protected]
Bildungszentrum
im südpunkt _ Kurse
Lernzentrum
Beruf und Karriere
18Lernzentrum
18Lesehund
18 Veranstaltungen, Workshops und
Fortbildungen
46Kompetenztrainings
49 Wirtschaft und Recht
51 EDV, Medien, Journalismus
Grundbildung
20 Elementar- und Grundbildung
21 Zweite Chance / Schulabschlüsse
Gesellschaft und Kultur
22 Im Blick
22 Politik und Geschichte
22Musizieren
22 Malen und Zeichnen
23Kunsthandwerk
23 Fotografieren lernen
24 Angebote für Kinder und Jugendliche
24 barrierefrei lernen
Gesundheit
26Gesundheitswissen
28 Entspannung und Stressbewältigung
31Qigong
31 Tai Chi
32Yoga
33Bewegung
38Tanz
42Persönlichkeits­entwicklung
43 Ernährung und Esskultur
44 Weiterbildung für Fachkräfte
Sprachen
55 Sprachen lernen mit System
56Deutsch
58Englisch
59Italienisch
60Spanisch
60Weitere Sprachen:
Arabisch bis Ungarisch
Anmeldung
61Anmeldeschein
62Allgemeine
Geschäftsbedingungen
63Widerrufsformular
Foto: eye-d-Photodesign Thomas Lother; Minerva Studio / fotolia.com
17
Foto: OhWeh / wikimedia commons
südpunkt Veranstaltungen
_ Dezember
16
kennen lernen. Ego-Shooter und Ballerspiele haben
keinen Platz. Eltern sind herzlich willkommen.
Öffnungszeit: So., 13.30 bis 19 Uhr
Zwischen den Jahren geschlossen. Kein Entgelt.
Bildungszentrum Lernzentrum im südpunkt
Bildungsprämie
Individuelle Lernberatung
Veranstaltungen und Workshops
Angebote für Schulklassen
Fortbildungen und Lehrgänge
Foto: Christine Dierenbach
Kontakt:
Kerstin Ludwig
Tel.: 09 11 / 2 31 - 1 05 09
[email protected]
◗◗ Lernzentrum
Im Lernzentrum können Sie:
• Aufgaben aus Ihrem BZ-Kurs bearbeiten
• sich mit anderen Lernenden austauschen
und vernetzen
• eigene Projekte umsetzen
• in angenehmer und auf Ihre Bedürfnisse
angepasster Umgebung lernen
• Ihre Lernstärken erkennen und fördern
• einen individuellen Lernplan erstellen
• mit Lernprogrammen arbeiten
• neue Medien und Lerntechniken
unter Anleitung ausprobieren
Lernticket
Foto: Bildungszentrum Nürnberg
Das Lernen können wir Ihnen nicht
abnehmen. Aber wir können Ihnen
dabei helfen.
Berufs-, Ausbildungs-,
und Praktikumsberatung
Sie haben gerade Ihren Abschluss gemacht
oder stehen kurz davor? Sie sind im Moment
unsicher wie es weiter gehen soll?
Sie zögern noch bei der Auswahl eines Berufs-,
Ausbildungs- oder Praktikumsplatzes?
Wir beraten und unterstützen Sie gerne dabei
Ihren eigenen Weg zu finden!
Infomation:
Celal Turhan, Tel.: 09 11 / 2 31-1 42 87
Beratung für schulische
und betriebliche
Aus- und Weiterbildung,
Berufsplanung
Sie haben bereits eine Ausbildung und
möchten sich beruflich weiterentwickeln?
Sie können sich bei der Wahl der nächsten
beruflichen Schritte nicht leicht entscheiden?
Sie möchten sich verändern, wissen jedoch nicht
wie Sie es angehen sollen?
Wir beraten und unterstützen Sie gern, Ihren
eigenen Weg zu finden!
Information:
Celal Turhan, Tel.: 09 11 / 2 31-1 42 87
Leseförderung mit
Lesehund
Viele Kinder und Erwachsene trauen sich
nicht, laut vorzulesen. Im Lernzentrum gibt
es die Möglichkeit, einem ausgebildeten
Lesehund vorzulesen. Der Vierbeiner wird
jeder Geschichte geduldig zuhören. Es ist
ihm egal, ob mal ein Wort falsch betont wird,
oder ein Satz länger dauert.
Die Leseerfahrung und die Lesekompetenz
können sich so spielend verbessern.
Anfragen:
[email protected]
!
Happy-Hounr17
bis 19 Uhr:
mstag vo
Preis.
Montag bis Sa
ränke zum ½
le
al kalten Get
◗◗ Veranstaltungen,
Workshops
und Fortbildungen
Foto: Bildungszentrum Nürnberg
Das Lernzentrum im südpunkt ist die
Anlaufstelle für individuelles Lernen in der Südstadt. Als optimale Ergänzung zu Ihrem BZ-Kurs
können Sie sich dort mit anderen Lernenden
austauschen und gemeinsam voneinander und
miteinander lernen. Unsere speziell ausgebildeten Lerncoaches unterstützen Sie bei Ihren
Lernfortschritten. Ein Lerncoach steht Ihnen
montags bis freitags von 10.00 bis 18.00 Uhr
zur Verfügung. Auf Nachfrage unterstützen Sie
auch gerne ausgebildete Lese- und Schulhunde
beim Lernen.
Öffnungszeiten:
Montag bis Freitag 10 bis 18 Uhr
Entgelt: Für nur 20 Euro können Sie im Zeitraum
vom 01.07. bis 23.12.2016 das Zusatzangebot nutzen.
Anmeldung: Unter Kurs Nr. 07999 online auf
www.bz.nuernberg.de oder am Infopunkt im
südpunkt, Pillenreuther Straße 147.
◗◗ Lesehund
Wie komme ich beruflich weiter? Wie verbessere ich die Chance, lange eine geschätzte
und gut bezahlte Mitarbeiterin oder Mitarbeiter
zu sein? In diesem Zusammenhang ist die regelmäßige Weiterbildung der wichtigste Faktor.
Das Erfolgsgeheimnis liegt in der Wiederholung:
Wer beruflich fit bleiben will, macht lebenslanges Lernen zu seinem Trainingsprogramm.
Voraussetzungen für Inanspruchnahme
der Bildungsprämie:
• d ie Weiterbildungsmaßnahme darf maximal
€ 1000 kosten
• d ie Antragstellerin oder der Antragsteller
muss zum Zeitpunkt der Gutscheinausgabe
das 25. Lebensjahr vollendet haben
• d er Bildungsprämiengutschein kann nur
alle zwei Jahre bezogen werden, d. h. die
Bildungsprämie darf im Vorjahr nicht beansprucht worden sein
• D
ie Antragsstellerin oder der Antragssteller
müssen mindestens 15 Stunden pro Woche
arbeiten
• E inkommensgrenzen: Angestellte oder
Selbstständige mit weniger als € 20.000
(bzw. € 40.000 für Eheleute mit gemeinsamer
steuerlicher Veranlagung) zu versteuerndem
Einkommen
bz-bildungsprä[email protected]
d verwandelt
Und am Aben
o in eine
sich das Bistr
unge, wo Sie
gemütliche Lo
os­phäre
in chilliger Atm d bei
en
Ihren Feierab
il oder
einem Cockta
ein
einem Glas W
n!
e
n
genießen kön
Gamestreff am Sonntag
Am Sonntagnachmittag gehört das Lern­
zentrum Dir und wird zum eGames-Paradies.
Daddeln so viel Du willst mit allen Tipps, die Du
brauchst. Hier kannst Du auch neueste Spiele
Öffnungszeiten: täglich, außer an Sonn- und Feiertagen
von 10 bis 21 Uhr und gerne auch nach Vereinbarung
südpunkt
_ Lernzentrum
19
Bildungszentrum im südpunkt
18
20
21
Erstorientierungskurse
für Asylsuchende
Foto: Image Source / fotolia.com
Das Angebot richtet sich an volljährige
Asylsuchende, die nach § 1 des Asylbewerberleistungsgesetzes (AsylbLG) leistungsberechtigt
sind und keinen Zugang zu Integrationskursen
oder anderen Deutschkursen haben.
Das Projekt wird unterstützt durch das
Bayerische Staatsministerium für Arbeit
und Soziales, Familie und Integration.
Nähere Informationen:
[email protected]
Die Anmeldung zu den Prüfungskursen
setzt die Teilnahme an einem Einstufungstest
zwingend voraus! Zum Einstufungstest können
Sie sich auch gerne online anmelden:
www.bz.nuernberg.de/grundbildung/fachgruppe/
zweite-chance-schulabschluesse/fachthema/
sonderveranstaltungen-4.html
Teilnehmende mit Nürnberg-Pass erhalten auf alle
Angebote der Zweiten Chance / Schulabschlüsse eine
Ermäßigung in Höhe von 50 Prozent.
Lernticket
Alpha-Werkstatt
ALPHA+ besser lesen und schreiben
Im Alphazentrum begeben Sie sich in die
spannende Welt der Buchstaben, Wörter und
Texte. Neben der Kursleitung steht Ihnen bei
Bedarf ein Lerncoach zur Seite, der Ihnen nützliche Lerntipps gibt (siehe Angebot Lernticket,
Kurs Nr. 07999). Deutschkenntnisse werden
vorausgesetzt.
Alpha+ für Flüchtlinge und
Asylsuchende
Im Kurs erwerben Sie erste Deutschkenntnisse in Wort und Schrift. Sie lernen den wichtigsten Wortschatz und erste Kommunikationsmittel kennen. Für Flüchtlinge und Asylsuchende
ab dem 15. Lebensjahr, vor Abschluss des
Asylverfahrens zu Kursbeginn, unabhängig vom
Herkunftsland.
Die Kurse werden mit Mitteln des Bayerischen
Staatsministeriums für Bildung und Kultus,
Wissenschaft und Kunst gefördert.
Nähere Informationen:
[email protected]
Sie haben im Lernzentrum im südpunkt
die Möglichkeit, mit einem Lerncoach zu
arbeiten, der Sie unterstützt und nützliche
Lerntipps gibt. Sie können – allein oder in
Kleingruppen – Aufgaben und Übungen
bearbeiten, recherchieren oder am Computer
arbeiten.
Ansprechpartnerin:
Heike Szymczak, Tel.: 09 11 / 2 31-69 60
[email protected]
Der Lerncoach steht Ihnen montags bis
freitags 10 bis 18 Uhr zur Verfügung.
Auf Nachfrage unterstützen Sie auch gerne ausge­
bildete Lese- und Schulhunde beim Lernen.
Für nur 20 Euro können Sie im Zeitraum vom
1.07. bis 23.12.2016 das Zusatzangebot nutzen.
Anmeldung unter Kurs Nr. 07999
Leseförderung
mit Lesehund
Viele Kinder und Erwachsene trauen
sich nicht, laut vorzulesen. Im Lernzentrum
gibt es die Möglichkeit, einem ausgebildeten Lesehund vorzulesen. Der Vierbeiner
wird jeder Geschichte geduldig zuhören.
Es ist ihm egal, ob mal ein Wort falsch
betont wird, oder ein Satz länger dauert.
Die Leseerfahrung und die Lesekompetenz
können sich so spielend verbessern.
Anfragen:
[email protected]
In enger organisatorischer An­knüpfung an die
Fachgruppe „Zweite Chance / Schulabschlüsse“ werden von dem Ausbildungsplatzakquisiteur zusätzliche Ausbildungsplätze
im dualen Ausbildungsplatzsystem oder im
Rahmen einer Verbundausbildung geschaffen und
Betriebspraktika angeboten.
Ausbildungsplatzsuchende
und deren Eltern werden
beraten und unterstützt.
Ansprechpartner:
[email protected]
Das Projekt wird unterstützt durch das
Bayerische Staatsministerium für Arbeit
und Soziales, Familie und Integration.
_ Grundbildung
Foto: serezniy / 123rf
Ihr Schulabschluss wird in Deutschland
nicht anerkannt? Sie sind unzufrieden mit Ihrem
Schulabschluss? Für viele Berufsausbildungen
und weiterführende Schulen werden Abschlüsse
gefordert, die auch nach Beendigung der Regelschulzeit nachgeholt werden können.
Das Bildungszentrum bietet ab September /
Oktober 2016 innerhalb der Fachgruppe
„Zweite Chance“ wieder verschiedene Kurse
an, die auf die Leistungsfeststellungen und
Abschlussprüfungen zum Erfolgreichen und
Qualifizierenden Abschluss sowie zum Mittleren
Schulabschluss der Mittelschule hinführen.
Schachtreff
am Montag
18 bis 21 Uhr
Bistro im südpunkt
Suchen Sie Gleichgesinnte zum
Schach spielen? Jeden Montag
ab 18 Uhr treffen sich im Bistro
im südpunkt begeisterte Schachspielerinnen und Schachspieler
zum gemeinsamen Schachspiel.
Von Anfängerinnen und Anfängern
bis Fortgeschrittene, ab 8 Jahren
sind alle herzlich willkommen!
Keine Treffen während der Ferien.
Ohne Anmeldung, Eintritt ist frei!
Kontakt
Tel.: 09 11 / 2 31 - 1 43 57
südpunkt
Bildungszentrum im südpunkt
Grundbildung
Die Erstorientierungskurse wollen sowohl elementare Deutschkenntnisse als auch Informationen über das Leben in Deutschland vermitteln.
Die Inhalte sollen für die Teilnehmerinnen und
Teilnehmer eine praktische Starthilfe im neuen
Lebensumfeld darstellen und die Orientierung
im Alltag erleichtern. Ein Kurs umfasst 300
Unterrichtseinheiten.
Die Module des Kurses umfassen Themen
wie „Gesundheit / Medizinische Versorgung“,
„Arbeit“, „Kindergarten / Schule“, „Wohnen“,
„Orientierung vor Ort / Verkehr /Mobilität“.
Im Fokus steht die mündliche Kommunikation:
Die Teilnehmer sollen so schnell wie möglich
lernen, sich im Alltag zurechtzufinden. Modul­
übergreifend geht es bei Erstorientierungs­
kursen auch um die Vermittlung von Werten.
Die Deutschkurse zur sprachlichen Erstorientierung ergänzen das Angebot des Bildungszentrums für Flüchtlinge zum nachhaltigen
Spracherwerb mit Vermittlung von Alltags­
kompetenzen.
Prüfungskurse zum Nach­
holen von Schulabschlüssen
Viele der ehrenamtlichen „Deutschlehrer“
haben keine oder nur geringe Vorerfahrung im
Sprachunterricht und wünschen sich Unterstützung. Im Workshop werden Grundlagen
sowie praktische Tipps und Tricks vermitteln,
die den Ehrenamtlichen ihre wertvolle Arbeit
erleichtern.
Der Workshop umfasst insgesamt 8 Unterrichtseinheiten (= 6 Zeitstunden) und ist in 2 Module
aufgeteilt. Die Teilnahme ist für Helferkreise
kostenlos. Bitte nehmen Sie bei Bedarf Kontakt
zu uns auf und erfahren Sie so mehr …
Anfragen bitte an
[email protected]
Doris Koller,
Tel.: 09 11 / 2 31- 69 60
[email protected]
◗◗ Elementar- und
Schulabschlüsse
Foto: Petra Simon
Ansprechpartnerin
Foto: Andres Rodriguez / fotolia.com
Bildungszentrum Grundbildung
◗◗ Zweite Chance /
Workshop für Ehrenamt­
liche und Freiwillige aus den
Nürnberger Helferkreisen
22
23
Fotografieren lernen
Tel.: 09 11 / 2 31-54 41, Fax: 09 11 / 2 31-73 63
Musizieren
Tel.: 09 11 / 2 31-54 41, Fax: 09 11 / 2 31-73 63
Angebote für Kinder und Jugendliche
Tel.: 09 11 / 2 31-58 41, Fax: 09 11 / 2 31-58 20
Malen und Zeichnen, Kunsthandwerk
Tel.: 09 11 / 2 31-25 56, Fax: 09 11 / 2 31-58 33
barrierefrei lernen
Tel. 09 11 / 2 31-26 87, Fax 09 11 / 2 31-58 33
◗◗ Im Blick
Along the Panamericana
Latin meets Swing
Foto: Gerd Grimm
Konzert mit dem Stefan Grasse Quintett
Der „Pan-American Highway“ steht
symbolisch für dieses Konzert. Der erste Teil wird
mit Bossa Nova, Tango Nuevo, Bolero und Son
cubano, der Musik Lateinamerikas, gewidmet.
Im zweiten Teil interpretiert das Quartett zusammen mit der Jazzsängerin und Steptänzerin
Julia Kempken Musik von Gershwin, Porter und
Ellington.
Sa., 5.11.2016, 20 Uhr
R. E.17 (Saal), € 18,00, erm. € 15,00 für Schülerinnen,
Schüler und Studierende, Kurs Nr. 00016
Let’s Celebrate
Thanksgiving!
Kulinarischer Höhepunkt
im Spätherbst
Zum traditionellen Thanksgiving-Dinner,
das in den USA am letzten Donnerstag im November gefeiert wird, dürfen glasiertes Gemüse,
Süßkartoffelpüree, Apple Pie und natürlich der
„Turkey and all the Trimmings“ auf der Festtagstafel nicht fehlen.
Im Kochkurs lernen Sie, wie die typischen
Beilagen und der Nachtisch zubereitet werden
und erhalten Tipps und Tricks, wie der perfekte
Truthahn „zu Hause“ gelingt.
In der Abendveranstaltung im Bistro wird der
Truthahn mit allen Köstlichkeiten verspeist.
Zwischen den Gängen unterhält Sie Kursleiterin
Jenny Richardson-Schlötter mit einem Quiz,
Spielen, Texten und spannenden Aktivitäten
rund um Thanksgiving. So erfreuen Sie sich
kulinarisch und tun ganz nebenbei noch etwas
für Ihr Englisch.
Teilnahme am Kochkurs und am Dinner
Do., 24.11.2016, 17.30 bis 19.30 bzw. 22 Uhr
R. 1.03, Olga Grineva, 8 Plätze, € 41,00, B, K,
Kurs Nr. 00030
◗◗ Musizieren
Spiel und Spaß
mit dem Akkordeon I
Einsteigerkurs mit Vorkenntnissen
Der Kurs richtet sich an jene Menschen, die
Akkordeon einmal gespielt haben oder noch
spielen und nun neue Impulse für ihr Musizieren suchen. In lockerer Runde werden die
Kenntnisse vertieft / wieder aufgefrischt. Anhand
einfachster Stücke werden Spieltechniken und
Verzierungen geübt.
Teilnahme nur am Dinner
Do., 24.11.2016, 19.30 bis 22 Uhr
Bistro, Jenny Richardson-Schlötter, 22 Plätze, € 29,00,
Kurs Nr. 00032
Bitte bringen Sie Ihr Instrument bereits zur ersten
Stunde mit. Lehrwerk: Herb Kraus: Das große Buch
für Akkordeon.
Voraussetzung: Grundlagen der Koordination von
Bass- und Melodieseite.
◗◗ Politik und Geschichte
Do., ab 13.10.2016, 18.45 bis 19.45 Uhr (10x)
R. 3.01, Valery Lapko, 8 Plätze, € 77,00, Kurs Nr. 31222
Multiplikatorinnentreff
„Die Südstädterin“
Spiel und Spaß
mit dem Akkordeon II
In Zusammenarbeit mit KuF und
Stadtbibliothek im Südpunkt
Wir möchten engagierten Südstädterinnen
eine Plattform zur Vernetzung und zu möglichen
Aktionen bieten. Deshalb greifen wir Themen
Fortgeschrittene
Wie erweitere ich meine harmonischen
und rhythmischen Möglichkeiten um Tango,
Volksmusik und Walzer zu spielen?
Der Kurs gibt Antworten und richtet sich nach
den Bedürfnissen der Teilnehmenden. Notenkenntnisse auf dem Akkordeon sind erforderlich,
da wir nach Akkordsymbolen spielen.
Bitte bringen Sie Ihr Instrument bereits zur ersten
Stunde mit. Voraussetzung: Geübte Koordination von
Bass- und Melodieseite.
Foto: KUF im südpunkt
Im Blick, Politik und Geschichte
Tel.: 09 11 / 2 31-58 27, Fax: 09 11 / 2 31-73 63
Di., ab 11.10.2016, 18.45 bis 19.45 Uhr (10x)
R. 3.01, Valery Lapko, 8 Plätze, € 77,00, Kurs Nr. 31224
Grundlagen der Character-Zeichnung
für Comic und Graphic Novel
Auf was muss ich achten, damit man
meine Figur in vielen Situationen und Posen
wieder erkennt? Das ist eine Frage des
Aufbaus und der charakter-spezifischen Darstellung. Sie lernen Tricks und Grundlagen für
die Entstehung eines Characters und für den
Umgang mit ihm im Verlauf der Geschichte.
_ Gesellschaft und Kultur
Auskunft und Beratung
Antiheld und Abenteurer
Bitte bringen Sie mit: Ihre Bildvorlage, Bleistift,
Skizzenpapier, Ölfarben, Palette, Zeitungspapier,
Malpappe bzw. Leinwand, Ölmalpinsel (flach, weiche
Haare) in verschiedenen Größen (2-14).
Näheres wird im Kurs besprochen.
Di., ab 8.11.2016, 18.15 bis 20.30 Uhr (6x)
R. 1.13, Mathias Otto, € 64,00, Kurs Nr. 35106
Schnupperkurs Aquarell
und Tusche
Entspannung mit Farbe und Tusche –
für Anfängerinnen, Anfänger und Geübte
Bitte bringen Sie mit: Zeichenpapier, verschiedene
Bleistifte (weich und hart) und Fineliner (Stärke XS,
S, F und B).
Mi., ab 19.10.2016, 18.15 bis 20.30 Uhr (6x)
R. 1.13, Nadine Freder, € 76,00, Kurs Nr. 35044
Arabische Kalligraphie
auf Papier
Nach einer kurzen Einführung zu arabischen
Schriftzeichen, zeichnen Sie eigene künstlerische
Schriftbilder nach Vorlagen. Daraus entwickeln
Sie individuelle phantasievolle Ornamente und
Figuren und setzen diese z. B. auf Grußkarten zu
Ihren persönlichen Unikaten um.
Bitte bringen Sie mit: Festes Zeichenpapier DIN A4/A3,
Leinwand, Aquarell-/Acrylpapier, Lesezeichen, verschiedene Bleistifte, Radiergummi, schwarze Filzstifte
und Marker (z. B. Edding), Acryl- oder Aquarellfarben.
Material kann auch beim Kursleiter erworben werden.
Das Café im Haus ist am Sonntag geschlossen.
Bitte bringen Sie Ihre Verpflegung mit.
So., 13.11.2016, 10 bis 16 Uhr
R. 1.13, Walid El Attari, € 35,00, B, Kurs Nr. 35054
Realistische Ölmalerei
Für Anfängerinnen und Anfänger
sowie Fortgeschrittene
Wie beginne ich, wenn ich von einer
Fotografie, Skizze oder einem reellen Stillleben
ein Ölbild malen möchte? Wie bekomme ich
eine überzeugende Blatt- und Steinstruktur
hin und wie gestalte ich eine Wasser- oder
Stoffoberfläche? All diese Fragen werden im
Kurs beantwortet.
Sie beschäftigen sich mit Farbmischen,
Bildaufbau, der Kombination von Malen mit
Aquarellfarbe und Zeichnen mit Tusche. Die
exakte Abbildung der Dinge ist nicht wesentlich,
vielmehr ein lockerer Umgang mit den beiden
Gestaltungsmitteln.
Bildungszentrum im südpunkt
Fr., 21.10., 18.11.2016, 18 bis 20.30 Uhr (2x)
Treffpunkte siehe www.suedstaedterin.de,
Sibylle Meyer, Eintritt frei, Kurs Nr. 20304
◗◗ Malen und Zeichnen
Foto: Dragon Images / fotolia.com
Foto: *Sindy* / fotolia.com
Bildungszentrum
Gesellschaft und Kultur
und Probleme, die Frauen in der Südstadt
tangieren, in verschiedener Form auf. Wir laden
u. a. gezielt Frauen ein, die in der Südstadt
wohnen, zum gegenseitigen Austausch über
die aktuelle Lebenssituation und das berufliche
und/oder ehrenamtliche Engagement.
Bitte bringen Sie mit: Aquarellfarben, Aquarellpinsel,
2 allseitig geleimte Aquarellblöcke ab 260 g/m²,
Tusche (Tipp: Altgoldgrün), Bambusfeder, Mallappen, Wassergefäß, Skizzenblock.
Sa., 1.10.2016, 10 bis 17 Uhr
R. 1.13, Maja Fischer, € 42,00,
B, Kurs Nr. 35124
Entdecken
Sie Ihre
kreative
Seite!
Nach Zugabe von Naturölen, verschiedenen getrockneten Blüten und/oder Lavendel
mischen, kneten und formen wir unsere kleinen,
duftenden Seifen. Man kann sie wie normale
Seife zum Waschen verwenden, aber auch als
Duftquelle im Kleiderschrank. Immer sind sie
aber ein wunderschöner Blickfang.
Besser fotografieren
Fotoworkshop am Wochenende
Für alle, die etwas anspruchsvollere Bilder
machen wollen, besprechen wir die Grund­lagen
von Fototechnik und Bildbearbeitung.
Die praktische Umsetzung wird bei der Auf­
nahme-Exkursion am Sonntag stattfinden.
Bitte Fotoausrüstung und Bilder / Dias oder Foto-CD‘s
der bisherigen Arbeit mitbringen. Der Kurs ist für
Besitzerinnen und Besitzer von Digitalkameras mit
weitgehenden Einstellmöglichkeiten geeignet.
Sa., 1.10./8.10.2016, 10 bis 16.45 Uhr und
So., 2.10.2016, 13 bis 16 Uhr (3x)
R. 2.03, Harald Leikauf, € 105,00, B, Kurs Nr. 35724
Fortgeschrittene
Digitalfotografie
Fotografieren lernen in Nürnberg
Sie lernen die Vorteile des RAW-Formats
kennen und wie Sie Ihre Bilder erfolgreich
präsentieren. Im Kurs entstehen bei Exkursionen Bilderserien zu vorgegebenen Themen,
die anschließend besprochen werden. Einzelne
Termine stehen im Internet.
Materialgeld in Höhe von € 5,00 wird im Kurs eingesammelt. Bitte bringen Sie eine Arbeitsunterlage und
einen Transportbehälter mit!
Mi., 5.10.2016, 16.45 bis 18.45 Uhr
R. 1.13, Marion Miller, € 18,00, Kurs Nr. 35554
◗◗ Fotografieren lernen
Grundlagen der Fotografie
Digitalfotografieren lernen in Nürnberg
Wollen Sie wissen, wie Sie Ihre Kamera
kreativer einsetzen? Mit den Themen „Belichtung“, „Objektive“ und „Nachtaufnahmen“
u. a. vertiefen Sie Ihr Grundwissen. Lernen Sie
durch theoretische Einführung, Exkursion und
Besprechung Ihrer Fotos.
Die Exkursionstermine stehen im Internet. Sie erhalten
Kursunterlagen. Bitte bringen Sie Ihre digitale Kamera
mit manuellen Einstellmöglichkeiten mit.
Do., ab 6.10.2016, 19.45 bis 21.15 Uhr (9x)
R. 1.01, Gert Klaus, € 85,00, Kurs Nr. 35702
Voraussetzung: Digitale Kamera mit manuellen
Einstellmöglichkeiten, Kennen techn. Grundlagen der
Fotografie, sichere Bedienung Ihrer Kamera.
Di., ab 4.10.2016, 19.45 bis 21.15 Uhr (8x)
R. 1.01, Gert Klaus, € 78,00, Kurs Nr. 35738
Di., ab 22.11.2016, 19.45 bis 21.15 Uhr (8x)
R. 1.01, Gert Klaus, € 78,00, Kurs Nr. 35740
Architekturfotografie
Foto-Workshop mit Schwerpunkt
Jugendstil-Volksbad in Nürnberg
Ein besonderes Highlight unserer Fototour
ist das alte Volksbad. Aufnahmestandpunkt und
Bildaufbau, Ausgleich großer Kontraste durch
HDR, stürzende Linien und Verzerrungen sind
unsere Themen. Die praktische Umsetzung wird
ergänzt durch die Möglichkeiten der Nachbearbeitung am Computer.
Eintrittskosten sind im Kursentgelt enthalten. Bitte
Kamera, Stativ und Übertragungskabel mitbringen!
Sa., 29.10.2016, 10 bis 18 Uhr
Treffpunkt: vor dem Volksbad, Rothenburger Str. 10,
anschließend südpunkt, R. 2.03, Lisa Haselbek,
€ 60,00, B, Kurs Nr. 35750
◗◗ Angebote für Kinder
und Jugendliche
Kuschelige Monster
selbst genäht
Einradfahren
Für Kinder ab 8 Jahren
Aus Walk- und Filzstoffen schneiden
und nähen wir fantasievolle Monster, die mit
Kapokfasern gefüllt werden. Jedes Monster
bekommt ein Gesicht aufgenäht. Du lernst
mit der Hand zu nähen und zu sticken.
Für Kinder ab 9 Jahren
Nicht nur im Zirkus, sondern auch auf
Spielstraßen und in Parks kann man wunderbar
mit einem Einrad herumflitzen. Wer schon ein
wenig fahren kann, lernt neue Tricks, wie freies
Aufsteigen und Pendeln. Einräder in verschiedenen Größen sind vorhanden, ein eigenes Einrad
kann mitgebracht werden.
Mi. bis Sa., ab 2.11.2016, 13 bis 14.30 Uhr (4x)
R. e.17, Tatjana Bilenko, 12 Plätze, € 34,00,
Kurs Nr. 24210
Zauberei
Für Kinder von 8 bis 12 Jahren
Wenn Du andere zum Staunen bringen
willst, bist Du hier richtig. Mit Seilen, Ringen,
Karten und anderen ganz gewöhnlichen Sachen
wirst Du ungewöhnliche Dinge erleben.
Natürlich lernst Du auch ein paar coole Zaubersprüche. Und schon kannst Du Eltern, Geschwister und Freunde in Erstaunen versetzen!
Sa., 12.11.2016, 14 bis 17 Uhr
R. 2.09, Elisabeth Danninger, 10 Plätze, € 15,00,
Kurs Nr. 24220. Bitte für Material € 3,00 mitbringen.
Weihnachtswichtel­
werkstatt
Für Eltern mit Kinder von 3 bis 6 Jahren
In diesem Winter wollen wir das
Material Gips kennenlernen und daraus
Kerzenständer herstellen. Danach erwarten
uns lustige Elche, die auf Weihnachtskugeln
Platz nehmen werden. Bei Tee und Plätzchen basteln wir Dekogirlanden aus Papier
für den Weihnachtsbaum.
Fr., 18.11.2016, 15.45 bis 18 Uhr
R. 1.13, Ute Koops, 10 Plätze, € 12,00, Preis für
1 Erwachsenen und 1 Kind, Kurs Nr. 24718
Bitte mitbringen: große Mülltüte als Malunterlage,
2 Pinsel, Transportbox, Tasse und € 8,00 für
Material.
Fr., 28.10.2016, 15.45 bis 18 Uhr
R. 1.02, Sylvie Ludwig, 10 Plätze, € 11,00,
Kurs Nr. 24726. Bitte für Material € 8,00 mitbringen.
Geschenke selbst genäht
Für Kinder ab 8 Jahren
Eine Handytasche für die Schwester oder
ein Kuschelmonster für den Bruder? Vielleicht
aber auch einen Tischläufer für Mama oder
Oma? Aus Walk- und Filzstoffen nähen wir
selbstentworfene Geschenke.
Sa., 3.12.2016, 10 bis 13 Uhr
R. 1.02, Sylvie Ludwig, 10 Plätze, € 15,00,
Kurs Nr. 24728. Bitte für Material € 8,00 mitbringen.
Freies Zeichnen
Für Kinder von 6 bis 12 Jahren
Auf spielerische Weise werdet Ihr ermutigt,
frei und phantasievoll zu zeichnen und kreativ
zu sein. Wir zeichnen uns gegenseitig ab,
zeichnen und kleben Traumcollagen und bauen
verrückte Stillleben auf. Wir zeichnen schwarz
auf weiß und weiß auf schwarz, nehmen aber
auch die Farbe mit.
Fr., ab 7.10.2016, 15.45 bis 18 Uhr (3x)
R. 1.13, Sylvie Ludwig, 10 Plätze, € 35,00,
Kurs Nr. 24752. Für Material bitte € 10,00 mitbringen.
10-Finger-Tastenschreiben
am PC
Für Kinder ab 9 Jahren
Hast Du genug davon, mit zwei Fingern
mühselig die richtigen Tasten auf der Tastatur zu
suchen? In diesem Kurs lernst Du das Tastenfeld
kennen und mit 10 Fingern, möglichst blind, zu
schreiben. Auf das Erlernen der Sonderzeichen
wird verzichtet. Um die Schreibgeschwindigkeit zu verbessern, sind häusliche Übungen
erforderlich.
Sa., ab 12.11.2016, 13 bis 15.15 Uhr (3x)
R. 2.04, Ulrike Wagner, 12 Plätze, € 46,00,
Kurs Nr. 24800. Das Übungsheft „10-Fingersystem
in 5 Stunden“ wird im Kurs ausgehändigt und ist im
Kurspreis enthalten.
pcTREFF: Lernen – mit
und am PC
Unseren PC kennenlernen, unbekannte Software ausprobieren und Geheimnisse im Internet
entdecken – all das und mehr erfahren wir mit
fachlicher Unterstützung bei einer „ComputerAbenteuer-Tour“...
Fit im Netz
Für Kinder von 8 bis 10 Jahren
Im Internet surfen, googeln, chatten,
mailen. Dieser Kurs macht Dich fit dafür.
Du legst eine eigene, kostenlose E-Mail
Anschrift an. Viren, Trojaner und Dealer?
Was ist das und wie gehst Du damit um?
Du lernst witzige und spannende Seiten
im Netz kennen, mit denen Du sicherlich
viel Freude hast.
Einführung
Mi., ab 12.10.2016, 14.30 bis 16 Uhr (7x)
R. 2.04, Ingrid Humpenöder, 9 Plätze, € 34,00,
Kurs Nr. 25236
Fortsetzung
Mi., ab 12.10.2016, 16.15 bis 17.45 Uhr (7x)
R. 2.04, Ingrid Humpenöder, 9 Plätze, € 34,00,
Kurs Nr. 25238
Fr., ab 28.10.2016, 14.45 bis 17.30 Uhr,
Sa., 9.15 bis 13 Uhr (2x)
R. 2.04, Christine Baier, 10 Plätze, € 35,00, Kurs Nr. 24822
Entlastung für Schultern
und Rücken
◗◗ barrierefrei lernen
Die Feldenkrais-Methode®
Sonntagsseminar
Mit der Feldenkrais-Methode kann durch
sanfte, bewusste Bewegungen die Muskulatur
wirkungsvoll entspannt werden. Sie hilft, die für
den Schmerz verantwortlichen Verhaltensmuster
zu verändern und trägt so zur Besserung der
Beschwerden bei.
Was tun, wenn was
passiert
Einführung in die Erste Hilfe
In den Finger geschnitten, Kopfplatzwunde oder gar eine bewusstlose Person – was
tun? In diesem Kurs erfahren wir wichtige
Grundlagen der Ersten Hilfe. Wir legen Verbände an, üben den Notruf und lernen spielerisch mit Notfallsituationen umzugehen.
Bitte warme, bequeme Kleidung, Decke/Matte und
großes Handtuch mitbringen!
So., 16.10.2016, 10 bis 16 Uhr
R. 3.06, Christine Oefele, 10 Plätze, € 29,00, B,
Kurs Nr. 25692
Sa., 29.10.2016, 9 bis 16 Uhr
R. 1.02, Norbert Dommer, 12 Plätze, € 17,00, K,
Kurs Nr. 25026
Digitale Bildbearbeitung
und -präsentation
Fotos bearbeiten und präsentieren
Sie haben Fotos auf dem Laptop, iPad,
Tablet oder Mobiltelefon und möchten das
Beste aus ihnen herausholen? Hier lernen Sie
das kostenlose Bildbearbeitungsprogramm
GIMP kennen, das tolle Möglichkeiten bei der
Bearbeitung Ihrer Fotos bietet.
Mo., ab 10.10.2016, 16.15 bis 17.45 Uhr (8x)
R. 2.03, Susann Velte, 10 Plätze, € 34,00,
Kurs Nr. 25226
Foto: goodluz / fotolia.com
Blütenseifen – handgemacht
Foto: almaje / 123rf.com
Bildungszentrum im südpunkt
_ Gesellschaft und Kultur
◗◗ Kunsthandwerk
_ Gesellschaft und Kultur
25
Bildungszentrum im südpunkt
24
Dagmar Britting, Tel.: 09 11 / 2 31-1 43 55
[email protected]
Sylvia Frank, Tel.: 09 11 / 2 31-1 43 62
[email protected]
Sabine Gentner, Tel.: 09 11 / 2 31-1 43 58
[email protected]
Marina Kerschensteiner,
Tel.: 09 11 / 2 31-1 43 10
[email protected]
Liane Lange, Tel.: 0911 / 2 31-1 43 54
[email protected]
Sa., 24.09.2016, 11 bis 13 Uhr
Cafe & Bistro, Gabriele Constantin, 30 Plätze,
€ 9,00, Kurs Nr. 40102
Irene Mannchen, Tel.: 0911 / 2 31-1 43 56
[email protected]
Osteoporose: Tipps und
Rezepte für starke Knochen
Gabi Pfeifer, Tel.: 09 11 / 2 31-1 43 30
[email protected]
Gesundheitstag
Samstag, 24.09.2016
im südpunkt
Informieren Sie sich über aktuelle
Gesundheitsthemen, genießen Sie im
Bistro leckere Smoothies und probieren
Sie verschiedene Entspannungs- oder
Bewegungsangebote aus.
Gemeinsam mit der
AOK Bayern laden
wir Sie herzlich
ein, aktiv etwas für
Ihre Gesundheit zu tun. Eine Übersicht
über alle Angebote und Themen am
Gesundheitstag finden Sie unter:
www.bz.nuernberg.de /
Gesundheit
südpunkt
◗◗ Gesundheitswissen
Die Kraft der
(Alltags-)Rituale
Vortrag
Rituale sind ein Urbedürfnis der Menschheit. Sie bringen Veränderungen in der Natur
zum Ausdruck, sie geben Antwort auf den Ruf
unserer Seele, sie stimulieren und bereichern
unser Leben. Wie und warum wirken Rituale,
wie können wir unsere eigenen gestalten?
Dieser Abend enthält jede Menge praktischer
Anregungen.
Di., 18.10.2016, 19.45 bis 22 Uhr
R. 3.04, Wolfgang Winkel, 20 Plätze, € 19,80,
Kurs Nr. 40000
Eigene Ressourcen
aus dem Inneren stärken
Erlebnisvortrag
Unsere natürlichen Selbstheilungskräfte
geben ihr Bestes und sind permanent für unsere
gesundheitliche Balance am Arbeiten. Entspanntes Sein, die Fähigkeit, mit unserem Körper zu
Kraft und Magie der Farben
kommunizieren und eine positive Geisteshaltung sind dabei grundlegende Parameter. Lernen
Sie praktische Verfahren und Übungen kennen.
Mi., 14.12.2016, 19.45 bis 22 Uhr
R. 2.07, Cornelia Mohr, 16 Plätze, € 19,80,
Kurs Nr. 40002
Bewegung mit Alltags­
materialien für junge
Eltern mit Kindern bis
zu drei Jahren
Das Angebot wird gefördert vom
Amt für Ernährung, Landwirtschaft
und Forsten Fürth.
Hätten Sie gedacht, dass man mit Wäscheklammern, Geschirrtüchern und Toilettenpapier
eine tolle Landschaft bauen kann? Mit Eltern
und Kindern erproben wir Spiele mit Alltagsmaterialien, die in jedem Haushalt zu finden
sind und erfahren dabei, warum Bewegung so
wichtig ist für die Allerkleinsten.
Fr., 2.12.2016, 10 bis 11.30 Uhr
R. 2.13, Miriam Perschmann, 14 Plätze, ohne Gebühr,
Kurs Nr. 40032
Vortrag und Brunch
Die Grundlage für ein festes Knochengerüst wird bereits im Kinder- und Jugendalter
gelegt. Viel Bewegung und entsprechend kalziumreiche Ernährung können jedoch auch im
Erwachsenenalter noch dazu beitragen, das
Fortschreiten von Osteoporose zu verzögern.
Sie erfahren, welche weiteren wichtigen
Nährstoffe und Vitamine der Körper dazu
braucht, welche Ernährung bei Osteoporose
geeignet ist – und Sie erhalten interessante
und leckere Rezepte.
Sa., 29.10.2016, 11 bis 13 Uhr
Cafe & Bistro, N.N., 30 Plätze, € 9,00, Kurs Nr. 40104
Rundum fit – auch im Kopf
Vortrag und Brunch
Sie wollen so lange wie möglich körperlich und geistig vital und aktiv bleiben?
In diesem Programm erfahren Sie Neues
über eine gesunde Lebensweise und mentale
Fitness. Praktische Übungen und Tipps zu
Bewegung, Ernährung, Entspannung und
Gedächtnistraining zeigen Ihnen Wege zu
mehr Wohlbefinden und Ausgeglichenheit
auf. Und der Spaß in der Gruppe kommt
dabei auch nicht zu kurz!
Sa., 26.11.2016, 11 bis 13 Uhr
Cafe & Bistro, Dipl.Soz.Päd. Bettina Meys,
Dipl. Sportwiss., AOK Mittelfranken, 30 Plätze,
€ 9,00, Kurs Nr. 40108
Ausmisten – aber richtig
Im privaten Umfeld und nicht virtuell
Durch Befreien von unnötigem Ballast
werden Energien frei. Es gilt nicht alles als
Ballast, was man nicht unbedingt braucht.
Man kann auch Dinge aufheben, die man liebt!
Es geht um Papierberge, überfüllte Schreibtische,
Schränke und Schubladen, wo wir schon ahnen,
wie gut wir uns fühlen, wenn wir ausmisten –
aber richtig!
Wirkung der Farben auf das Wohlbefinden
Sie erhalten einen Einblick in die Welt
der Farben und ihre Wirkung auf Seele, Geist
und Körper. Farben faszinieren, interessieren,
stimulieren, beeinflussen und können entscheidend zum Wohlbefinden beitragen. Mit Tipps für
den Einsatz von Farben im Alltag, im Wohnraum
sowie im Bereich Wohlbefinden und Gesundheit.
Sa., 24.09.2016, 10 bis 14 Uhr
R. 2.08, Marion Otto, 15 Plätze, € 25,30, K,
Kurs Nr. 40210
Mi., 16.11.2016, 18 bis 20.15 Uhr
R. 2.12, Bettina Wolst, 16 Plätze, € 18,00, K,
Kurs Nr. 40200
Herbstlicher Teenachmittag
Stress – Das Salz des Lebens
Alles rund um unser Immunsystem
und Heilkräuter
Herbstzeit – Erkältungszeit! Sie erfahren,
wie man grippalen Infekten und Erkältungskrankheiten mit Hilfe von Heilpflanzen vor­
beugen kann, und auch, wie Sie mit Hilfe
der Kräutertees das Immunsystem stärken
und das Abnehmen unterstützen können.
Dabei probieren wir viele aromatische und
wohltuende Kräutertees.
Dosis und Umgang mit Stress selbst
bestimmen
Im Vortrag werden die typischen Stress­
reaktionen erklärt und Wege zum Stressabbau
vorgestellt, um Sie zu ermutigen, einen ganz
persönlichen Umgang mit dem Stress zu erlernen.
Do., 20.10.2016, 18.15 bis 20.30 Uhr
R. 1.11, Petra Haferkamp, 16 Plätze, € 19,80, K,
Kurs Nr. 40202
So., 13.11.2016, 16 bis 18 Uhr
R. 3.03, Olga Grineva, 14 Plätze, € 20,50, K,
Kurs Nr. 40230. € 2,00 Lebensmittelkosten sind
in der Kursgebühr enthalten.
Glücksdüfte
Von der Rose über die Melisse bis hin zur
Grapefruit oder Ylang Ylang gibt es viel für
Nase, Herz und Seele zu entdecken. Gehen Sie
mit auf eine sinnesfreudige Reise und erleben
Sie die schönsten duftenden „Glücklichmacher“.
Di., 11.10.2016, 18 bis 21 Uhr
R. 3.04, Gisela Leinberger, 16 Plätze, € 19,00, K,
Kurs Nr. 40206
Fit durch den Winter
Düfte für die kalte Jahreszeit
Wie ätherische Öle das Leben in der kalten
Jahreszeit begleiten, das Wohlbefinden fördern
und Beschwerden lindern können. Eine Veranstaltung der Sinne mit zahlreichen Düften für alle
Lebenslagen und für die Erkältungszeit. Sie lernen
die Grundlagen, Wirkungsweisen und Anwendungen der verschiedenen Aromen kennen.
Di., 29.11.2016, 18 bis 21 Uhr
R. 1.11, Gisela Leinberger, 16 Plätze, € 19,00, K,
Kurs Nr. 40208
Bildungszentrum im südpunkt
Simone Beisig, Tel.: 09 11 / 2 31-1 43 53
[email protected]
Selbsthilfe bei Depressionen
Vortrag und Brunch
Jede 4. Frau und jeder 8. Mann erkranken
im Laufe ihres Lebens an Depression. Begleitend zur fachärztlichen Behandlung gibt es
viele Möglichkeiten, sich selbst zu helfen. Der
Vortrag des Vereins „Bündnis gegen Depression“ gibt einen Einblick in die Symptome,
mögliche Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten dieser psychischen Erkrankung.
Ansprechpartnerinnen
Ingrid Arlt, Tel.: 09 11 / 2 31-1 43 51
[email protected]
◗◗ Wohlbefinden
Foto: antonioguillem / 123rf.com
Bildungszentrum
Gesundheit
Gesundheitsbrunch
_ Gesundheit
27
Foto: Filipebvarela /fotolia.com
26
Workshop zur Neuanlage und
Umplanung von Gärten
8 Teilnehmende, 1 Tisch, 1000 Ideen: aus
Ihren Gartenfotos, Plänen und Skizzen entwickeln wir Ihren Traumgarten. Wir erarbeiten
Grundlagen (Bodenverbesserung, Pflanz­planung
usw.), kommen zu Visualisierung- und Umsetzungsmöglichkeiten. Sie erhalten eine Plan­skizze,
die den Weg zu Ihrem Traumgarten weist.
Farb- und Typberatung mit Schminken
Für den ersten Eindruck gibt es keine zweite
Chance. Machen Sie das Beste aus Ihrem Typ.
Durch optimale Farben erreichen Sie ein natürliches Aussehen mit Make-up. Nehmen Sie sich
Zeit für Ihre Schönheit, es lohnt sich.
So., 9.10.2016, 10 bis 15 Uhr
R. 2.07, Monika Kern, 8 Plätze, € 40,00, K,
Kurs Nr. 40232. Gebühr inkl. € 5,00 Materialkosten.
Sa., 19.11.2016, 10 bis 17 Uhr
R. 2.07, Matthias Hagl, 8 Plätze, € 50,00, B, K,
Kurs Nr. 40236
Alles so schön grün hier
Das Comeback der Zimmerpflanzen
Die grünen Mitbewohner verschönern
nicht nur das Heim und geben unserem Lebensgefühl Ausdruck, sondern bringen auch Vitalität
und Lebendigkeit ins Zuhause. Erfahren Sie
alles rund um Auswahl, Wohnstil und Standort, Pflege, Beleuchtung und Präsentation der
Zimmerpflanzen.
Im Garten tanken Sie auf!
Der Garten ist für viele eine kleine
Erholungsoase. Er dient als Ausgleich zum
stressigen und lauten Arbeitsleben. Profitieren Sie bei der Gestaltung von der Eigendynamik des Gartens, dem ausbalancierten
Verhältnis der Gegensätze und der Wirkung
verschiedener Pflanzen. Die „Kunst“ ist es,
die relevanten Punkte zu finden.
Di., 8.11.2016, 18 bis 21 Uhr
R. 2.12, Gisela Leinberger, 16 Plätze, € 19,00, K,
Kurs Nr. 40234
Mi., 5.10.2016, 18 bis 19.30 Uhr
R. 1.11, Susanne Grethlein, 8 Plätze, € 13,80, K,
Kurs Nr. 40238
◗◗ Entspannung und
Stressbewältigung
Autogenes Training
Stress ist nicht zu vermeiden, aber seine
krankmachenden Folgen schon. Mit Hilfe des
Autogenen Trainings kann das Eintrainieren
eines Entspannungsreflexes systematisch erlernt
und jederzeit und überall im Alltag angewandt
werden. Die kurzen Übungseinheiten werden
vorwiegend im Sitzen durchgeführt.
Di., ab 4.10.2016, 19.45 bis 21.15 Uhr (8x)
R. 1.09, Astrid Steinmann, 10 Plätze, € 72,00,
Kurs Nr. 40506
Autogenes Training
und Progressive
Muskel­entspannung
Die zwei bekanntesten westlichen Entspannungsverfahren ermöglichen besonders in
Kombination Tiefenentspannung und Erholung
für Körper und Geist. Systematisches Üben
und Austausch in der Gruppe bewirken ein
schnelles Erlernen und fördern Gelassenheit
im Alltag.
Do., ab 6.10.2016, 18.30 bis 20 Uhr (8x)
R. 3.04, Sylvia Gebhardt, 12 Plätze, € 64,00,
Kurs Nr. 40518
Stressbewältigung
und Entspannung
Kein Tag hat genug Zeit, aber jeden Tag
sollten wir uns genug Zeit nehmen.
(John Donne)
Neben theoretischen Grundlagen zur
Stressbewältigung lernen Sie verschiedene
Techniken zum Umgang mit Stress kennen,
Sie üben, Ihren Stress anzunehmen und zu
verändern, Prioritäten zu setzen und Ihre Zeit
einzuteilen. Mit Entspannungsübungen zum
Wiederfinden des inneren Gleichgewichts.
Do., ab 27.10.2016, 19 bis 20.30 Uhr (8x)
R. 1.13, Astrid Steinmann, 12 Plätze, € 63,00,
Kurs Nr. 40530
Entspannen und Relaxen
Mit Elementen aus Progressiver Muskel­
entspannung, Autogenem Training, Mentaltraining und achtsamen Stretching. Sie lernen,
Ihre individuelle Belastbarkeit und Leistungs­
fähigkeit zu steigern und erhalten Impulse,
Ihren Alltag gelassen und kraftvoll zu leben.
Do., ab 22.09.2016, 18 bis 19.30 Uhr (6x)
R. 3.06, Josephine Stuber, 14 Plätze, € 53,00,
Kurs Nr. 40544
Wege aus dem Stressalltag
Wellness-Massage
Entdecken Sie ihre persönlichen Stressoren
und lernen Sie erprobte Strategien zur Stressvermeidung kennen. Weitere Methoden, wie
Entspannungsübungen, smarte Ziele finden und
formulieren, Achtsamkeit- und Genusstraining,
Zeitmanagement können zur Verminderung von
Dauerstress zum Einsatz kommen.
Sie erlernen entspannende und wohltuende
Massagetechniken für den ganzen Körper.
Sa., 12.11.2016, 10 bis 16 Uhr
R. 3.06, Josephine Stuber, 14 Plätze, € 35,20, K,
Kurs Nr. 40546
Entspannungstechniken:
Was tut mir gut?
Im Kurs probieren Sie verschiedene Methoden wie Progressive Muskelentspannung,
Autogenes Training, Yoga, Meditation, Körperund Atemarbeit, Phantasiereisen, Massage und
vieles mehr aus. Die Körperwahrnehmung wird
sensibilisiert und Sie können herausfinden, was
für Sie am besten funktioniert.
Do., ab 6.10.2016, 17.15 bis 18.15 Uhr (8x)
R. 3.07, Sylvia Gebhardt, 15 Plätze, € 47,00,
Kurs Nr. 40550
Kommen und gehen lassen –
Übungen zur Achtsamkeit
Die stille Zeit nutzen, um bewusst den Moment zu erleben, zu würdigen und vorbehaltlos
das genießen, was ist. Mit einfachen meditativen Übungen sich der Entspannung, Stille und
Zufriedenheit öffnen.
Sa., 15.10.2016, 10 bis 13.30 Uhr
R. 3.06, Sylvia Gebhardt, 15 Plätze, € 19,50,
Kurs Nr. 40552
RhythmusYoGa
In einfachen rhythmischen Urbewegungen wie Klatschen und Schritte, bewegen
wir uns zu rhythmischen Silben und kommen
dadurch zu tiefer Gelassenheit und Entspannung. RhythmusYoGa wurde von Helmut
Rochholz zur Stress- und Burn out-Prophylaxe entwickelt. Musikalische Vorkenntnisse
sind nicht notwendig.
So., 6.11.2016, 11 bis 14 Uhr
R. 1.15, Helmut Rochholz, 16 Plätze, € 22,00,
Kurs Nr. 40572
Bitte paarweise anmelden. Für Paare, Freundinnen und
Freunde, Mütter/ Töchter. Bringen Sie bitte eine Decke,
ein großes Handtuch, ein Spannbetttuch, ein kleines
Kissen und Massageöl mit.
Sa., 29.10.2016, 13 bis 19 Uhr
R. 3.07, Markus Nützel, 14 Plätze, € 43,00, K,
pro Person, Kurs Nr. 41104
Sa., 19.11.2016, 13 bis 19 Uhr
R. 3.07, Markus Nützel, 14 Plätze, € 43,00, K,
pro Person, Kurs Nr. 41106
◗◗ Meditation
Meditation – Vertiefung
der Übung zur Achtsamkeit
Für Teilnehmerinnen und Teilnehmer
mit Vorerfahrung
In diesem Kurs können Sie die Übung
der Meditation und Ihre Erfahrung mit dem
„Sitzen“ in der Stille vertiefen. Die Abende
werden, wie bewährt, gestaltet mit: Impulsen
zur Meditation, Körperwahrnehmung und Körperübungen, Schweigemeditation im Sitzen und
Gehen und Gesprächsaustausch.
Di., ab 4.10.2016, 18 bis 19.30 Uhr (8x)
R. 3.07, Marion Donth, 14 Plätze, € 60,00, K,
Kurs Nr. 41012
◗◗ Massage
Fußreflexzonenmassage
Die Fußreflexzonenmassage bietet Ihnen
die Möglichkeit, zur Entspannung zu kommen,
dem Körper Impulse zur Regeneration zu geben
und sich gegenseitig etwas Gutes zu tun. Sie
werden einen Überblick über die Organzonen
am Fuß erhalten und lernen, sich gegenseitig
eine Fußmassage zu geben.
Mi., ab 7.12.2016, 18 bis 21 Uhr (2x)
R. 3.07, Anna Velisek, 14 Plätze, € 38,00, pro Person,
Kurs Nr. 41100
Sa., 17.12.2016, 13 bis 19 Uhr
R. 3.07, Markus Nützel, 14 Plätze, € 43,00, K,
pro Person, Kurs Nr. 41108
Ganzkörper-Sportmassage
Unter fachkundigen Händen erlernen Sie
eine belebende und wohltuende Massage des
ganzen Körpers. Dabei werden mit Aromaöl sowohl die Sehnenansätze wie auch die Muskeln
ausgerichtet und neu belebt.
Bitte Decke, Massageöl, großes Handtuch und Spannbetttuch mitbringen. Bitte paarweise anmelden.
Sa., 8.10.2016, 10 bis 17 Uhr
R. 3.07, Markus Nützel, 14 Plätze, € 42,00, K,
pro Person, Kurs Nr. 41110
Sa., 26.11.2016, 10 bis 17 Uhr
R. 3.07, Markus Nützel, 14 Plätze, € 42,00, K,
pro Person, Kurs Nr. 41112
Anzeige
Spenden Sie
Ihre gebrauchte
Brille für Nepal.
Bringen Sie Ihre gebrauchten, nicht mehr benötigten
Brillen zu Naumann Optik. Hier werden sie geprüft,
gereinigt und für den Versand nach Nepal vorbereitet.
Bitte unterstützen Sie die Aktion und bringen Sie
Ihre überzähligen Brillen bei Naumann Optik vorbei.
Naumann Optik, Schweiggerstraße 4, Nürnberg
www.naumann-optiks.de
Weitere Informationen über
dieses Projekte im Internet:
www.vision-for-the-world.org
Bildungszentrum im südpunkt
Traumgartenwerkstatt
Foto: Dario / fotolia.com
Machen Sie das Beste
aus Ihrem Typ
_ Gesundheit
29
Foto: alexraths / 123rf.com
Bildungszentrum im südpunkt
_ Gesundheit
28
Dies ist eine Ganzkörpermassage mit
heißen Steinen, die eine wohltuende Tiefenentspannung bewirkt. Sie löst Verspannungen, fördert die Durchblutung und führt zu
einem Zustand tiefer Entspannung.
Es handelt sich um eine feinfühlige,
energetische Wirbelsäulenmassage. In diesem
Kurs können Sie diese wohltuende Massageart
Schritt für Schritt in Partnerarbeit erlernen.
Mi., 2.11.2016, 18 bis 21.30 Uhr
R. 3.07, Anna Velisek, 14 Plätze, € 21,00, pro Person,
Kurs Nr. 41142
Bitte bringen Sie 1 dünnes Bettlaken, 1 Spannbetttuch und 2 Handtücher mit und melden Sie sich
paarweise an.
Sa., 15.10.2016, 13 bis 18.30 Uhr
R. 3.07, Monika Kern, 10 Plätze, € 36,60, B, K,
pro Person, Kurs Nr. 41120
Klopfakupressur
zur Selbstanwendung
Sa., 3.12.2016, 13 bis 18.30 Uhr
R. 3.07, Monika Kern, 10 Plätze, € 36,60, B, K,
pro Person, Kurs Nr. 41122
Klangmassage – Entspannung
mit tibetischen Klangschalen
Neben einer Klangreise durch den Körper
lernen Sie, sich gegenseitig eine Klangmassage zu geben. Es wird auf Matten am Boden
gearbeitet und die Klangschale wird auf den
bekleideten Körper aufgestellt.
Bitte Decke, Kissen, bequeme Kleidung und Mineralwasser mitbringen.
Für die Körperrückseite
Sa., 22.10.2016, 10 bis 14 Uhr
R. 3.06, Ingrid Baier, 12 Plätze, € 23,50, K,
Kurs Nr. 41124
Für die Körpervorderseite
Sa., 12.11.2016, 10 bis 14 Uhr
R. 3.07, Ingrid Baier, 12 Plätze, € 23,50, K,
Kurs Nr. 41126
Die Früchte des Lebens ernten
Phantasiereisen mit Klängen
Im Herbst ist die Ernte eingebracht. Sie können mit Stolz auf das bisher Erreichte blicken.
Lassen Sie Ihre Phantasie, auf Reisen gehen und
zurück zu schauen. Die Geschichten werden von
den Klängen und Schwingungen der Klangschalen begleitet, und Sie können lauschen, träumen
und Ihre Seele baumeln lassen.
Di., 25.10.2016, 18.15 bis 20.15 Uhr
R. 3.04, Ingrid Baier, 12 Plätze, € 12,00, K,
Kurs Nr. 41128
So., 27.11.2016, 13 bis 19 Uhr
R. 3.07, Sevim Schulten, 14 Plätze, € 55,20, B, K,
pro Person, Kurs Nr. 41146
Gebühr inkl. € 8,00 Materialkosten
Shiatsu – zum Entspannen
und Auftanken
Eine Massage für Schultern, Nacken
und Rücken
Hier können Sie lernen, Verspannungen
in diesen Körperpartien zu lösen, der Rücken
kann gestärkt und die Konzentration kann
gefördert werden – lassen Sie sich überraschen, mit wieviel Energie Sie anschließend
Ihrer Tätigkeit nachgehen können. Die
Massage wird auf einem Stuhl sitzend am
bekleideten Körper durchgeführt.
Sa., 22.10.2016, 14 bis 17 Uhr
R. 2.09, Annett Görne, 14 Plätze, € 18,00, K,
Kurs Nr. 41152
Die sanfte Rücken­
entspannungsmassage
Die Klopfakupressur ist als Selbsthilfe­
methode leicht erlernbar. Sie erfahren, wie Sie
bestimmte Energiepunkte bei sich selbst am
Körper beklopfen und dabei bestimmte Sätze
sprechen, die das Thema / Problem widerspiegeln. Anwendbar in vielen Lebenssituationen
und kann im Alltag gut integriert werden.
Sa., 10.12.2016, 10 bis 14 Uhr
R. 2.07, Christine Riemer-Mathies, 12 Plätze, € 24,00,
K, Kurs Nr. 41144
Ayurvedische
Marma Massage
Ganzkörperölmassage
Die Marma-Massage ist eine Druckpunktmassage (ähnlich Akupressur), eingebettet in
eine Ganzkörperölmassage, bei der abwechselnd Streichungen und konzentrierte Drucktechniken durchgeführt werden.
mit Elementen der Akupressur
Sie üben eine entspannende Rückenmassage
und lernen unterstützende Akupressurpunkte
kennen. Die Wirkungsweise dieser Akupressurpunkte wird Ihnen erklärt.
Für Paare, Mütter und Töchter, Freundinnen, Freunde.
Di., ab 6.12.2016, 19.45 bis 21.15 Uhr (3x)
R. 3.07, Nazim Sakhai, 10 Plätze, € 36,00, pro Person,
Kurs Nr. 41160
Akupressur
Nach einer Einführung in die Theorie der
Meridiane lernen Sie spezielle Druckpunkte
kennen, ihre Lage auf dem Meridian und die
Druckrichtung. Die Stimulierung dieser Akupressurpunkte hilft Ihnen zu entspannen. Jeder
Abend steht unter einem besonderen Thema.
Sanfte Vorbeugung und Linderung
Mi., ab 28.09.2016, 19.45 bis 21.15 Uhr (5x)
R. 2.10, Nazim Sakhai, 10 Plätze, € 45,00,
Kurs Nr. 41164
Fortsetzungskurs
Mi., ab 9.11.2016, 19.45 bis 21.15 Uhr (3x)
R. 1.11, Nazim Sakhai, 10 Plätze, € 27,00,
Kurs Nr. 41166
◗◗ Qigong
Qigong
Angebote im Sportbereich sprechen Sie
nicht an? Sie möchten aber trotzdem etwas für
sich tun? Im Qigong aktivieren Sie Körper und
Geist auf achtsame Weise. Ruhige und langsame
Bewegungen verbessern die Selbstwahrnehmung und betonen die Entspannung.
So., 20.11.2016, 10 bis 14 Uhr
R. 3.07, Martin Amendt, 14 Plätze, € 30,00, K,
Kurs Nr. 41236
Wirbelsäulen-Qigong
Weich schwingende Bewegungen harmonisieren den Fluss der Lebensenergie. Die Wirbelsäule wird sanft doch intensiv bewegt, dadurch
kommen alle Gelenke in Bewegung, die Organe
werden sanft massiert. Auch die Regeneration
auf geistig-seelischer Ebene wird unterstützt,
um zu mehr Gelassenheit zu finden.
Do., ab 6.10.2016, 19.45 bis 21.15 Uhr (10x)
R. 3.07, Gerda Fürstenhöfer, 12 Plätze, € 80,00,
Kurs Nr. 41250
Qigong – Ein Dialog mit
der Lebenskraft
Bei Erschöpfung und Burn-Out mit
Qigong wieder neue Kraft schöpfen
Gezielt ausgesuchte Qigong-Übungen
zusammen mit Kraft spendenden Visualisierungen können seelische Stabilität und körperliches
Wohlbefinden fördern. Die Übungen sind einfach aufgebaut, leicht erlernbar und tiefgreifend in ihrer Wirkung. Lockerungs­übungen
und belebende Selbstmassagen runden die
Kursstunde ab.
Mi., ab 21.09.2016, 17 bis 18.30 Uhr (10x)
R. 3.07, Gabriele Constantin, 12 Plätze, € 88,00,
Kurs Nr. 41252
Fan Huan Gong
Qigong für das Hormonsystem
Fan Huan Gong bedeutet „Rückkehr zum
Ursprung“ im Sinne von „das Alter umkehren
und zur Jugend zurückkehren“. Mit diesen
Übungen kann der Körper beweglicher werden,
die Wirbelsäule und die Gelenke gelockert und
der Geist harmonisiert werden – ergänzt durch
belebende Selbstmassagen und Entspannungsübungen.
Für Frauen
„Wasser und Feuer vereinen, damit der
Frühling wiederkehrt“ ist eine Qigongübung,
die Frauen helfen kann, ihr hormonelles Gleichgewicht zu erhalten oder wieder zu gewinnen.
Wir lernen diese sanfte Körperübung und
nehmen Einblick in grundlegende Zusammenhänge von Energiehaushalt und hormonellem
Gleichgewicht.
Ruhe und Kraft durch Qigong
Di., ab 11.10.2016, 10 bis 11.30 Uhr (9x)
R. 2.13, Ulrike Bärmann, 14 Plätze, € 83,60,
Kurs Nr. 41270
Mi., ab 12.10.2016, 17.30 bis 19 Uhr (9x)
R. 1.14, Ulrike Bärmann, 14 Plätze, € 83,60,
Kurs Nr. 41272
Sich selbst verwöhnen
Ein Nachmittag zum Entspannen,
Wohlfühlen und Kräfte sammeln
mit Qigong
Sich Zeit nehmen, um mit verschiedenen
Elementen aus dem Qigong den Körper zu
lockern, zu bewegen und so die Lebensenergie (Qi) zum Fließen zu bringen. Die Übungen
werden durch belebende Selbstmassagen
ergänzt.
Sa., 26.11.2016, 15 bis 17.15 Uhr
R. 2.13, Ulrike Bärmann, 14 Plätze, € 17,00,
Kurs Nr. 41276
Qigong – Hui Chun Gong
Die Übungen haben positive Auswirkungen
auf das Nervensystem, die Blutzirkulation und
den Stoffwechsel und können bei verschiedenen
gesundheitlichen Beschwerden hilfreich sein.
Der äußere Ablauf der Übungen verbessert auch
die innere Wendigkeit und kann so die Lösung
von Verspannungen mitunterstützen
Sa., 8.10.2016, 10 bis 16 Uhr
R. 3.06, Monika Antonia Brand, 14 Plätze, € 35,00,
Kurs Nr. 41280
Sa., 5.11.2016, 11 bis 16 Uhr,
So., 6.11.2016, 11 bis 14 Uhr
R. 2.13, Monika Antonia Brand, 12 Plätze, € 44,00,
Kurs Nr. 41282
◗◗ Tai Chi
Tai Chi Chuan – Basis und
Einzelübungen, mit chinesischen Aufwärmübungen
Im chinesischen Tai Chi kennen wir eine
Fülle von Figuren („Den Taiji Ball
drehen“), die wir zu verschiedenen Formen harmonisch
kombinieren können.
Bereits das wieder­
holte Üben einzelner
Figuren reicht aus,
um zu entspannen.
Keine Vorkenntnisse erforderlich.
Fortgeschrittene
zum tieferen
Verständnis sind
willkommen.
Bildungszentrum im südpunkt
Hot Stone Massage
Über die Stimulation der vitalen Marma-Stellen
werden belebende oder beruhigende Impulse
gegeben. Bitte paarweise anmelden.
Mo., ab
10.10.2016,
18.45 bis
19.45 Uhr (10x)
R. 3.06, Regina
Newsome,
14 Plätze, € 61,20,
Kurs Nr. 41300
Foto: flashon / 123rf.com
Einführung in die
Rückenmassage nach Breuß
_ Gesundheit
31
Foto: studiograndouest / 123rf.com
Bildungszentrum im südpunkt
_ Gesundheit
30
Teil 1
Mi., ab 12.10.2016, 10 bis 11 Uhr (10x)
R. 3.06, Regina Newsome, 14 Plätze, € 54,00,
Kurs Nr. 41302
Teil 2
Mo., ab 10.10.2016, 17.30 bis 18.30 Uhr (10x)
R. 3.06, Regina Newsome, 14 Plätze, € 54,00,
Kurs Nr. 41304
Teil 1 der Kurzform
Tai Chi Chuan ist eine traditionelle,
ganzheitliche Bewegungskunst, deren Form aus
langsam fließenden, harmonisch ausgeführten
Bewegungen besteht. Muskeln und Gelenke
werden sanft gestärkt. Die Haltung beim Üben
lässt unsere Gedanken ruhen und Achtsamkeit
und Körperwahrnehmung werden geschult.
Die gesetzlichen Krankenkassen
fördern unter bestimmten
Bedingungen Gesundheitskurse
in den Bereichen Entspannung,
Yoga, Qigong, Wirbelsäulen­
gymnastik, Rückentraining
und Aquafitness. Erkundigen
Sie sich bitte bei Ihrer Krankenkasse, ob der gewünschte Kurs
gefördert werden kann.
südpunkt
Fr., ab 7.10.2016, 19 bis 20 Uhr (8x)
R. 3.07, Sylvia Gebhardt, 14 Plätze, € 47,00,
Kurs Nr. 42018
Fitness Yoga – die Mitte
stärken
Lachyoga mit Entspannung
und Leichtigkeit
Sa., 26.11.2016, 14 bis 17 Uhr
R. 2.14, Marion Fritscher, 14 Plätze, € 24,00,
Kurs Nr. 42010
So., 11.12.2016, 14 bis 17 Uhr
R. 2.13, Marion Fritscher, 14 Plätze, € 24,00,
Kurs Nr. 42012
Tiefenentspannt mit
Yoga Nidra – Yoga mit
Schwerpunkt Entspannung
Diese sehr sanfte Form von Yoga mit
Schwerpunkt auf eine tiefe Entspannung im
Liegen ist eine wunderbare Quelle für neue
Energie.
Fr., ab 7.10.2016, 17.30 bis 19 Uhr (8x)
R. 3.07, Sylvia Gebhardt, 14 Plätze, € 71,00,
Kurs Nr. 42016
◗◗ Funktionelle Gymnastik
Gesunder Rücken
BeYo© – BeckenbodenYoga
mit inneren Bildern für Frauen
Wirbelsäulengymnastik
„Mit halbem Becken radeln …“ und
„ein Seidentuch schwebt ins Becken …“
Innere Bilder können helfen, Ihren
Beckenboden zu erspüren und zu trainieren.
Sie erleben an diesem Tag die speziellen
Übungen des BeYo© – Beckenboden Yoga,
mit seinen belebenden und entspannenden
Wirkungen auf Ihren Körper. Die Kraft eines
schwingenden, Beckenboden kommt auch
dem Rücken zugute.
Do., ab 22.09.2016, 18 bis 19 Uhr (12x)
R. 1.15, Manuela Merz, 14 Plätze, € 65,60,
Kurs Nr. 43032
◗◗ Yoga
Sa., 22.10.2016, 14 bis 17 Uhr
R. 2.14, Marion Fritscher, 14 Plätze, € 24,00,
Kurs Nr. 42008
◗◗ Bewegung
◗◗ Gymnastik
Mit gezieltem Training der Rücken- und
Bauchmuskulatur soll Rückenschmerzen vor­
gebeugt werden. Theoretisches Wissen wird
praxisnah vermittelt. Vielfältiges, dynamisches Bewegen steht dabei im Vordergrund.
Regelmäßige körperliche Aktivität und eine
veränderte Einstellung zu Rückenschmerzen
wird angeregt.
Mittleres bis forderndes Üben
Mi., ab 21.09.2016, 18.30 bis 20 Uhr (10x)
R. 3.07, Gabriele Constantin, 14 Plätze, € 88,00,
Kurs Nr. 41320
Es werden Elemente aus dem Lachyoga
vorgestellt, die zu einem herzlichen, befreienden
Lachen führen. Regelmäßig trainiertes Lachyoga
stärkt das Immunsystem, reduziert die Stresshormone und setzt Glückshormone frei.
i
Krankenkassen
fördern Kurse zur
Gesundheitsprävention
Für Fortgeschrittene
Um eine körperfreundliche Aufrichtung
zu erreichen, erlernen wir spezielle Halte- bzw.
Atemübungen, u. a. für Beckenboden, Bauch und
Rücken. Die meisten Körperhaltungen werden
länger gehalten. Auch für Anfänger geeignet, da
die Übungen neu eingeführt werden.
Mi., ab 9.11.2016, 18 bis 19.15 Uhr (7x)
R. 3.06, Wilhelm Haushammer, 14 Plätze, € 51,50,
Kurs Nr. 42614
Hatha-Yoga Flow Vinyasa
Hatha-Yoga-Flow Vinyasa ist ein körper­
orientierter Yoga-Stil, bei dem im Einklang mit
der Atmung fließende Sonnengrußvariationen
in einer dynamischen Serie geübt werden.
Dabei werden alle Muskelgruppen gedehnt und
gekräftigt.
Di., ab 18.10.2016, 18.30 bis 19.45 Uhr (8x)
R. 2.14, Sandra Scherzer, 14 Plätze, € 61,30,
Kurs Nr. 42620
Workshop
So., 13.11.2016, 11 bis 16 Uhr
R. 2.14, Bali Schreiber, 12 Plätze, € 35,00,
Kurs Nr. 43504
Rücken-Fit für Ältere
Ein Kurs zur Kräftigung der Rücken- und
Bauchmuskulatur. Übungen zur Mobilisierung
der Gelenke und Lockerung von Verspannungen runden das Programm ab. Unter
qualifizierter Leitung wird das Körperbewusstsein verbessert und rückengerechtes
Alltagsverhalten vermittelt.
Di., ab 20.09.2016, 9.30 bis 10.30 Uhr (12x)
R. 1.15, Sylwia Ulbrich, 15 Plätze, € 67,00,
Kurs Nr. 43060
Physiodance – für den
Rücken und die Wirbelsäule
Mit dieser Mischung aus Tanz, Physiotherapie und anatomischer Theorie, können Sie ihren
Körper besser kennenlernen, Gelenke mobilisieren, Verspannungen lösen und Ihren Rücken
kräftigen. Mit Tanzimprovisation und Wahrnehmungsübungen können Sie sich mit viel Musik
individuell entfalten.
Sa., 22.10.2016, 10 bis 12.15 Uhr
R. 1.14, Sophie Habenicht, 15 Plätze, € 13,50,
Kurs Nr. 43086
Wirbelsäulen-Spiralstabili­
sation und Faszientraining
Mit Elastikseil nach Dr. Smisek
Ein harmonisches Übungsprogramm,
das die Muskelketten trainiert und die verklebten Faszien löst. Die Übungen entlasten
und stabilisieren effektivdie Wirbelsäule.
Die Bewegung fördert die Versorgung der
verspannten und unterversorgten Bereiche
Ihres Rückens mit Nährstoffen.
Di., ab 25.10.2016, 17 bis 18 Uhr (4x)
R. 1.14, Anna Velisek, 14 Plätze, € 36,00,
Kurs Nr. 43512
Stabilisationstraining
gegen Schulter- und
Nackenverspannungen
Durch Fehlhaltungen der Schultern und der
Halswirbelsäule kommt es zu Verspannungen
der betreffenden Muskulatur. Verstärkt wird
dieser Effekt durch schlecht trainierte Muskeln
und Stress. Ein gezieltes und regelmäßiges
Stabilisierungstraining kann dieser Problematik
entgegenwirken.
Sa., 19.11.2016, 9.15 bis 11.30 Uhr
R. 2.14, Hubert List, 14 Plätze, € 15,00, Kurs Nr. 43522
Faszientraining mit einer
Rolle – Massage, Dehnung
und Körperstabilisation
Das körperweite Faszien-Netzwerk (das
Bindegewebe) wurde bisher in seiner Bedeutung
unterschätzt. Neueste Untersuchungen haben
gezeigt, dass gezieltes Faszientraining sowohl
zu Leistungssteigerung als auch Verletzungsminimierung führen kann, wenn Kraft und
Schnelligkeit verbessert werden.
Sa., 22.10.2016, 9.15 bis 11.30 Uhr
R. 2.14, Hubert List, 14 Plätze, € 15,00, Kurs Nr. 43532
Sa., 10.12.2016, 9.15 bis 11.30 Uhr
R. 2.14, Hubert List, 14 Plätze, € 15,00, Kurs Nr. 43534
Fußmuskulaturtraining,
Beinvenen- und Zehen­
gymnastik
Die Füße sind das Fundament unseres
Stütz- und Bewegungsapparates. Mit gezieltem
und regelmäßigem Training können Sie Schäden
vorbeugen bzw. bereits bestehende Beschwerden lindern oder sogar beheben und Beinvenen­
erkrankungen (Thrombosen, Krampfadern)
vorbeugen.
Sa., 5.11.2016, 9.15 bis 11.30 Uhr
R. 2.14, Hubert List, 15 Plätze, € 15,00,
Kurs Nr. 43540
Bildungszentrum im südpunkt
Mit chinesischen Aufwärmübungen,
für Fortgeschrittene, Anfänger­innen
und Anfänger mit Vorkenntnissen
Die 48er Form kombiniert verschiedene
Tai Chi Familienstile, dennoch wird sie im ruhig
fließenden Yangstil ausgeführt: Langsam, rund
und entspannt werden die Bewegungen, Figuren
genannt, geformt. „Auf einem Bein stehen und
den Tiger reiten“, in dieser Form trainieren wir
unsere körperliche und mentale Ausdauer.
Tai Chi Chuan
Kurzform des Yang Stils
nach Cheng Man Ching
Foto: Printemps / fotolia.com
Tai Chi Chuan
Beginn 48er Form
_ Gesundheit
33
Foto: djoronimo / 123rf.com
Bildungszentrum im südpunkt
_ Gesundheit
32
Sa., 8.10.2016, 9.15 bis 11.30 Uhr
R. 2.14, Hubert List, 14 Plätze, € 15,00, Kurs Nr. 43542
Sa., 3.12.2016, 9.15 bis 11.30 Uhr
R. 2.14, Hubert List, 14 Plätze, € 15,00, Kurs Nr. 43544
Sie möchten ihre Haltung verbessern und
Rückenschmerzen vorbeugen oder lindern.
Mit einem leichten Bewegungsteil, Kräftigungs-, Dehnungs- und Entspannungsübungen kommen Sie in Schwung, kräftigen Ihre
Muskulatur und tun etwas für die Beweglichkeit. Das Ganze erfolgt mit musikalischer
Unterstützung.
Do., ab 15.09.2016, 16 bis 17 Uhr (13x)
R. 1.14, Gulya Bindig, 14 Plätze, € 65,00,
Kurs Nr. 44154
◗◗ Allgemeine Fitness
Fitness gewinnen
Gewicht verlieren
Fitness 65 plus
Fitness für Mollige und Untrainierte
Ein Fitnessprogramm, das die Ausdauer
trainiert und mit Hilfe von Kräftigungsübungen
Fettzellen in Muskeln umwandelt. Das ideale
Begleitprogramm auf dem Weg zu ihrem Wohlfühlgewicht!
Ein schonendes Trainingsprogramm
zur Kräftigung, Dehnung, Koordination und
Rückenfitness für Menschen, die beweglich
und aktiv bleiben wollen.
Di., ab 27.09.2016,
17.15 bis 18 Uhr (11x)
R. 1.15, Heidemarie
Schweiger, 14 Plätze,
€ 39,00,
Kurs Nr. 44150
Di., ab 27.09.2016, 18 bis 19 Uhr (11x)
R. 1.15, Heidemarie Schweiger, 14 Plätze, € 55,00,
Kurs Nr. 44160
Fit & Fun – Fitnessmix
Ein bunter Mix aus Ausdauertraining
und Kräftigungsübungen mit abschließendem
Entspannungs- und Stretching-Teil.
Do., ab 22.09.2016, 20.15 bis 21.15 Uhr (12x)
R. 2.14, Klaudia Wawrziczek, 16 Plätze, € 60,00,
Kurs Nr. 44194
◗◗ Fitness-Trends
Foto: andreypopov / 123rf.com
Power-Workout
Ein tolles, forderndes Ganzkörper-Workout,
das die Herzfrequenz steigen läßt und die
körperliche Leistungsfähigkeit verbessert.
Mit gezielten Übungen und einem Intervall­
training wird Ihre Kraft und Ausdauer trainiert.
Das Workout ist auch gut als Ergänzung zum
Laufen oder für andere Sportarten geeignet.
Fr., ab 23.09.2016, 17 bis 18 Uhr (12x)
R. 1.15, Iveira Torres Gutiérrez, 16 Plätze, € 60,00,
Kurs Nr. 44206
Salsa-Workout
Fit & Funky
Ein Ausdauertraining mit Salsa-Musik
zur Fettverbrennung, kombiniert mit gewebestraffenden Übungen für die gezielte Formung
von Bauch, Beinen, Po und Rücken.
Ein neues, umfassendes Dance-Workout mit
hohem Spaß- und Suchtfaktor. Krafttraining mit
eigenem Körpergewicht und ein ausgedehtes
Stretching machen dieses Training zu einem
einzigartigen Gesamtpaket. Einfach kommen,
mitmachen und viel Spaß dabei haben!
Fr., ab 23.09.2016, 18 bis 19 Uhr (12x)
R. 1.15, Iveira Torres Gutiérrez, 16 Plätze, € 60,00,
Kurs Nr. 44208
Brazilian Fitness
Der Kurs mixt Cardio-Übungen und
Core Training mit brasilianischen Rhythmen,
wie Samba, Lambada und Pagode.
Ein Ganzkörpertraining, das mit viel Spaß
an brasilianischer Musik Bauch, Rücken,
Beine und Po kräftigt.
Do., ab 22.09.2016, 9 bis 10 Uhr (12x)
R. 2.14, Lucia Matuonto, 14 Plätze, € 60,00,
Kurs Nr. 44212
deepWORK®
Dieses schweißtreibende Fitnessprogramm
vereint schwungvolle Ausdauerübungen, komplexe Kräftigungsübungen und entspannende
Atemtechnik. Ein ideales, abwechslungsreiches
Ganzkörpertraining das Spaß macht und
zugleich eine entspannende Wirkung für Körper
und Geist mit sich bringt.
Di., ab 27.09.2016, 17.15 bis 18.15 Uhr (10x)
R. 2.13, Dagmar Palaschewski, 14 Plätze, € 55,00,
Kurs Nr. 44214
Reggaeton Fitness®
Eine Verschmelzung von AerobicSchritten und Tanz-Schritten aus dem
energetischen Reggaeton Rhythmus, Hip-Hop
Style und den sinnlichen Rhythmen von
Salsa und Bachata. Reggaeton Fitness® ist
eine einzigartige Neuheit im Fitness-Dance
Bereich, macht Spaß und zaubert ein Lachen
ins Gesicht.
Mi., ab 28.09.2016, 19.30 bis 20.30 Uhr (8x)
R. 1.15, Marianela Martin, 14 Plätze, € 48,00,
Kurs Nr. 44220
Zumba® Gold
sanfter Einstieg
Tanz-Fitness zu lateinamerikanischen
Rhythmen, für jedes Alter, auch für Untrainierte
und Mollige geeignet.
Fr., ab 30.09.2016, 17 bis 18 Uhr (10x)
R. 1.14, Marianela Martin, 16 Plätze, € 60,00,
Kurs Nr. 44292
Sa., 24.09.2016, 10 bis 11 Uhr
R. 1.15, Sarina Valerius, 16 Plätze, € 7,00, K,
Kurs Nr. 44242
Einzeltermine
Sa., 24.09.2016, 15 bis 16 Uhr
R. 1.15, Manuel Dionisio, 16 Plätze, € 7,00, K,
Kurs Nr. 44320
Sa., 12.11.2016, 10 bis 11 Uhr
R. 1.15, Sarina Valerius, 16 Plätze, € 7,00, K,
Kurs Nr. 44244
Sa., 8.10.2016, 10 bis 11 Uhr
R. 1.15, Manuel Dionisio, 16 Plätze, € 7,00, K,
Kurs Nr. 44322
Zumba – Tanz-Fitness
Workout zu lateinamerika­
nischen Rhythmen
®
Sa., 22.10.2016, 10 bis 11 Uhr
R. 1.15, Manuel Dionisio, 16 Plätze, € 7,00, K,
Kurs Nr. 44324
Ein dynamisches Workout für die Körpermitte
mit viel Spaß und hoher Kalorienverbrennung.
Mo., ab 26.09.2016, 18 bis 19 Uhr (15x)
Saal, Veronika Tok, 20 Plätze, € 80,00, Kurs Nr. 44260
Sa., 5.11.2016, 10 bis 11 Uhr
R. 1.15, Manuel Dionisio, 16 Plätze, € 7,00, K,
Kurs Nr. 44326
Mo., ab 26.09.2016, 19.10 bis 20.10 Uhr (15x)
Saal, Marianela Martin, 20 Plätze, € 80,00,
Kurs Nr. 44262
Sa., 26.11.2016, 10 bis 11 Uhr
R. 1.15, Manuel Dionisio, 16 Plätze, € 7,00, K,
Kurs Nr. 44328
Fr., ab 30.09.2016, 10 bis 11 Uhr (10x)
R. 1.15, Veronika Tok, 16 Plätze, € 60,00,
Kurs Nr. 44280
Zumba®- Toning
So., ab 18.09.2016, 18.15 bis 19.15 Uhr (10x)
R. 1.15, Marina Döbbeler, 16 Plätze, € 60,00,
Kurs Nr. 44282
Sa., 24.09.2016, 16 bis 17 Uhr
R. 1.15, Manuel Dionisio, 16 Plätze, € 7,00, K,
Kurs Nr. 44310
Sa., 22.10.2016, 11 bis 12 Uhr
R. 1.15, Manuel Dionisio, 16 Plätze, € 7,00, K,
Kurs Nr. 44314
Zumba®-Step, das neue Tanz-FitnessWorkout mit einem Step-Aerobic-Board.
Genau das Richtige für alle, die Stress und
überflüssige Pfunde ohne großen Aufwand
einfach wegtanzen möchten.
So., ab 18.09.2016, 17.15 bis 18.15 Uhr (10x)
R. 1.15, Marina Döbbeler, 16 Plätze, € 60,00,
Kurs Nr. 44300
Einzeltermine
Sa., 24.09.2016, 11 bis 12 Uhr
R. 1.15, Sarina Valerius, 16 Plätze, € 7,00, K,
Kurs Nr. 44304
Sa., 12.11.2016, 11 bis 12 Uhr
R. 1.15, Sarina Valerius, 16 Plätze, € 7,00, K,
Kurs Nr. 44306
Einzeltermine
Sa., 8.10.2016, 11 bis 12 Uhr
R. 1.15, Manuel Dionisio, 16 Plätze, € 7,00, K,
Kurs Nr. 44312
Zumba®- Step
◗◗ Tae-Boxing & Co
Zumba-Toning mit
Marianela
Sa., 5.11.2016, 11 bis 12 Uhr
R. 1.15, Manuel Dionisio, 16 Plätze, € 7,00, K,
Kurs Nr. 44316
Tanz-Fitness-Workout zu lateinamerikanischen Rhythmen, bei dem Sie mit Spaß Kalorien
verbrennen und gezielt mit Zumba-Toning-Sticks
Ihren Körper formen und Muskeln aufbauen.
Sa., 26.11.2016, 11 bis 12 Uhr
R. 1.15, Manuel Dionisio, 16 Plätze, € 7,00, K,
Kurs Nr. 44318
Fr., ab 30.09.2016, 18.15 bis 19.15 Uhr (10x)
R. 2.13, Marianela Martin, 16 Plätze, € 60,00,
Kurs Nr. 44286
AROHA®
Ein effektives Ganzkörper-Workout, das
aus kontrolliert ausdrucksstarken, kraftvollen und entspannenden Bewegungen und
Elementen aus Kung Fu, Tai Chi und HAKA
besteht. Der ständige Wechsel zwischen
Anspannung und Entspannung fördert Stressund Aggressions­abbau und verbessert die
Körperwahrnehmung.
Mo., ab 26.09.2016, 20.15 bis 21.15 Uhr (10x)
R. 2.14, Thomas Wölfel, 16 Plätze, € 60,00,
Kurs Nr. 44392
Bildungszentrum im südpunkt
Es werden die wichtigsten Muskeln
trainiert, die für die entscheidenden Stütz- und
Haltefunktionen der Wirbelsäule mit ihren
Gelenken und Bandscheiben, sowie der Hüften
und dem Becken verantwortlich sind.
Weiterhin werden auch spezielle Dehnübungen
für „problematische“ Muskeln eingesetzt.
Fitness 60 plus
Foto: goodluz / fotolia.com
Wirbelsäulen-, Hüft- und
Beckenstabilisationstraining
_ Gesundheit
35
Foto: Marianela Martin
Bildungszentrum im südpunkt
_ Gesundheit
34
◗◗ Pilates
◗◗ Figurtraining
Mi., ab 21.09.2016, 20.30 bis 21.30 Uhr (12x)
R. 2.14, Manuela Merz, 16 Plätze, € 60,00,
Kurs Nr. 44530
Pilates
Bodystyling
Pilates trainiert die Muskulatur von innen
nach außen. Bauch, Rücken, Hüfte und Gesäß
werden zu einem natürlichen Muskelkorsett um
die Wirbelsäule aufgebaut. Die Muskeln werden
kräftiger und geschmeidiger, die Körperform
harmonischer und gestreckter. Für jedes Alter
und jede Fitnessstufe geeignet.
Ein Fitness- und Figurtraining mit Workout
für den ganzen Körper. Für Frauen und Männer
geeignet. Mit animierender Musik trainieren wir
unseren Körper, indem wir Muskeln aufbauen
und dehnen, unsere Wirbelsäule kräftigen sowie
Problemzonen bearbeiten. Den Abschluss bildet
eine Entspannungseinheit.
Für Teilnehmende mit guten
Vorkenntnissen
Mo., ab 19.09.2016, 18.15 bis 19.15 Uhr (12x)
R. 2.14, Manuela Merz, 14 Plätze, € 60,00,
Kurs Nr. 44532
Für Teilnehmende mit Grundkondition (nicht für
absolute Sportanfängerinnen und Sportanfänger).
Mo., ab 19.09.2016, 19.15 bis 20.15 Uhr (12x)
R. 2.14, Margot Schreiber, 16 Plätze, € 60,00,
Kurs Nr. 44414
MindBody-Step
Sanftes Herz- / Kreislauftraining in
fließender Bewegung zu harmonischer Musik
im ¾-Takt, die den Stoffwechsel anregt.
Pilobox
Ein Fitness-Programm, das effektive Übungen aus Pilates und Boxen in einem Intervalltraining mit leichten Tanzelementen und Stretching
vereint. Bauch, Beine, Po sowie Arm-, Rückenund Schultermuskulatur werden gestärkt.
Do., ab 22.09.2016, 19 bis 20.15 Uhr (12x)
R. 1.15, Manuela Merz, 16 Plätze, € 75,00,
Kurs Nr. 44524
Step and Style
Für Teilnehmende mit Grundkondition (nicht für
absolute Sportanfängerinnen und Sportanfänger).
Für Teilnehmende mit guten
Vorkenntnissen
Ein Training mit Step-Aerobic-Schrittfolgen
zur Verbesserung der Koordination und Beweglichkeit. Das abschließende Ganzkörperworkout
bietet eine Kombination von Ausdauer und
Kraftraining.
Mi., ab 28.09.2016, 19.15 bis 20.15 Uhr (10x)
R. 3.06, Veronika Tok, 16 Plätze, € 60,00,
Kurs Nr. 44432
◗◗ Step-Aerobic
Mi., ab 21.09.2016, 19.15 bis 20.30 Uhr (12x)
R. 2.14, Manuela Merz, 14 Plätze, € 75,00,
Kurs Nr. 44544
Step-Aerobic
Ein gelenkschonendes Ausdauertraining
mit animierender Musik und dynamischen
Bewegungsabläufen, das ihre körperliche
Leistungsfähigkeit steigert.
Step-Fatburner
Ein Ausdauertraining, bestehend aus einfachen und leicht nachvollziehbaren Schritten am
Step im optimalen Fettverbrennungsbereich.
Mo., ab 19.09.2016, 17 bis 18.15 Uhr (12x)
R. 2.14, Manuela Merz, 16 Plätze, € 75,00,
Kurs Nr. 44564
Di., ab 20.09.2016, 20 bis 21 Uhr (16x)
R. 1.15, Susanne Hausenbigl, 16 Plätze, € 78,00,
Kurs Nr. 44566
Mi., ab 21.09.2016, 18 bis 19.15 Uhr (12x)
R. 2.14, Manuela Merz, 16 Plätze, € 75,00,
Kurs Nr. 44568
Mo., ab 12.09.2016, 19.15 bis 20.15 Uhr (18x)
R. 1.15, Georgia Bouna, 16 Plätze, € 87,00,
Kurs Nr. 44626
Mo., ab 12.09.2016, 20.15 bis 21.15 Uhr (18x)
R. 1.15, Georgia Bouna, 16 Plätze, € 87,00,
Kurs Nr. 44628
Mi., ab 28.09.2016, 16.45 bis 17.45 Uhr (13x)
R. 3.06, Christiane Weeger, 16 Plätze, € 65,00,
Kurs Nr. 44640
Mi., ab 14.09.2016, 19.15 bis 20.15 Uhr (18x)
R. 2.13, Georgia Bouna, 15 Plätze, € 87,00,
Kurs Nr. 44644
Mi., ab 14.09.2016, 20.30 bis 21.30 Uhr (18x)
R. 2.13, Georgia Bouna, 15 Plätze, € 87,00,
Kurs Nr. 44646
Fr., ab 23.09.2016, 9 bis 10 Uhr (12x)
R. 2.14, Susanne Hausenbigl, 16 Plätze, € 60,00,
Kurs Nr. 44660
Pilates – sanftes Training
Fr., ab 23.09.2016, 10 bis 11 Uhr (12x)
R. 2.14, Susanne Hausenbigl, 14 Plätze, € 60,00,
Kurs Nr. 44664
Pilates & Yoga
Dieses Ganzkörpertraining mit Musik kombiniert in harmonisch fließenden Bewegungen,
Kraftübungen, Koordination, Atemtechniken,
Dehnung und Entspannung.
Mo., ab 26.09.2016, 20.30 bis 21.30 Uhr (15x)
R. 3.06, Marianela Martin, 14 Plätze, € 73,00,
Kurs Nr. 44684
Do., ab 22.09.2016, 10 bis 11 Uhr (12x)
R. 2.14, Lucia Matuonto, 15 Plätze, € 60,00,
Kurs Nr. 44690
Fr., ab 23.09.2016, 19.30 bis 20.30 Uhr (12x)
R. 2.13, Zoran Malusic, 16 Plätze, € 60,00,
Kurs Nr. 44692
Ein kombiniertes Training zur Straffung
des Körpers, Stärkung des Rückens und der
Körpermitte.
Di., ab 13.09.2016, 10 bis 11 Uhr (13x)
R. 2.14, Lucia Matuonto, 16 Plätze, € 65,00,
Kurs Nr. 44734
Di., ab 13.09.2016, 11 bis 12 Uhr (13x)
R. 2.14, Lucia Matuonto, 16 Plätze, € 65,00,
Kurs Nr. 44736
Mi., ab 21.09.2016, 17 bis 18 Uhr (12x)
R. 2.14, Manuela Merz, 16 Plätze, € 60,00,
Kurs Nr. 44750
Für Teilnehmende
mit Pilates-Vorkenntnissen
Do., ab 22.09.2016, 17 bis 18 Uhr (12x)
R. 1.15, Manuela Merz, 16 Plätze, € 60,00,
Kurs Nr. 44756
Pilates und Figurtraining
Selbstverteidigung
im Alltag mit Karate
Mo., ab 26.09.2016, 18 bis 19 Uhr (15x)
R. 1.15, N.N., 16 Plätze, € 73,00, Kurs Nr. 44808
Mi., ab 14.09.2016, 17 bis 18 Uhr (15x)
R. 1.15, Simone Riegel-Rottensteiner, 16 Plätze,
€ 73,00, Kurs Nr. 44822
Sa., 8.10.2016, 9.30 bis 13 Uhr
R. 2.13, Gottfried Rüll, 16 Plätze, € 21,00, K,
Kurs Nr. 44900
Mi., ab 14.09.2016, 18 bis 19 Uhr (15x)
R. 1.15, Simone Riegel-Rottensteiner, 16 Plätze,
€ 73,00, Kurs Nr. 44824
Do., ab 15.09.2016, 18.15 bis 19.30 Uhr (13x)
R. 3.07, Gulya Bindig, 14 Plätze, € 65,00,
Kurs Nr. 44830
Fatburner – Bauch, Beine, Po
Ein optimales Ausdauer- und Koordinationstraining. Mit einfachen Aerobic Schritten und
effektiven Übungen werden Bauch, Beine und
Gesäßmuskeln in Form gebracht.
Anzeige
Naumann Optik
Professionelle Brillenberatung
Do., ab 15.09.2016, 17 bis 18 Uhr (13x)
R. 1.14, Gulya Bindig, 14 Plätze, € 65,00,
Kurs Nr. 44844
Figur- und Wirbelsäulen­
training
Ein kombiniertes Training zur Straffung
des Körpers und Stärkung der Körpermitte.
Ein kombiniertes Training zu dynamischer
Musik, das Ihr Herz-Kreislaufsystem und die
Figur fit macht und den Rücken stärkt.
Di., ab 20.09.2016, 18 bis 19 Uhr (16x)
R. 1.14, Susanne Hausenbigl, 16 Plätze, € 78,00,
Kurs Nr. 44770
Mo., ab 19.09.2016, 16 bis 17 Uhr (12x)
R. 2.14, Manuela Merz, 16 Plätze, € 60,00,
Kurs Nr. 44862
Di., ab 20.09.2016, 19 bis 20 Uhr (16x)
R. 1.14, Susanne Hausenbigl, 16 Plätze, € 78,00,
Kurs Nr. 44772
Kampfkünste
Sie lernen an diesem Vormittag die
Möglichkeiten der Selbstverteidigung mit
Übungen aus dem traditionellen japanischen Shotokan-Karate kennen, Sie machen
erste Übungen und erfahren, wie wichtig
Körperbewusstsein, Reaktionsvermögen,
Gelassenheit und Entschlossenheit bei der
Selbstverteidigung sind.
Mo., ab 26.09.2016, 17 bis 18 Uhr (15x)
R. 1.15, N.N., 16 Plätze, € 73,00, Kurs Nr. 44806
Pilates und Wirbelsäulen­
training
◗◗ Selbstverteidigung,
Naumann Optik, Schweiggerstraße 4
90478 Nürnberg, Tel. 0911 46 36 80
Mo/Di/Do/Fr 9 – 18 h, Mi/Sa 9 – 13 h
www.naumann-optiks.de
Bildungszentrum im südpunkt
Dieser einfache Mix aus Boxen, TaekwonDo und Aerobic verbessert Ihre Kondition und
Kraftausdauer. Das Ganzkörpertraining mit
integriertem Workout rundet das Training ab.
Tae-Boxing stärkt nicht nur das Selbstvertrauen,
aufgrund der einfachen Schrittkombinationen
sind auch Männer begeistert!
Für Teilnehmende mit Step-Grund­
kenntnissen
Foto: rido / fotolia.com
Tae-Boxing + Workout
_ Gesundheit
37
Foto: wavebreakmediamicro / 123rf.com
Bildungszentrum im südpunkt
_ Gesundheit
36
Sa., 29.10.2016, 10 bis 16 Uhr
R. 1.14, Dominik Muschweck, 14 Plätze, € 36,00,
Kurs Nr. 44920
Aikido
Für Menschen von 18 bis 80 Jahren
mit Vorkenntnissen und für Beginnende
geeignet
Aikido ist eine japanische Kampfkunst ohne
Gewalt, die Selbstbewusstsein und Verantwortungsbewusstsein fördert. Der Angegriffene
nimmt die Energie des Angreifers auf und leitet
sie in eine für beide ungefährliche Richtung
weiter. Weder der Angreifer noch der Angegriffene werden dabei verletzt.
Fr., ab 23.09.2016, 18 bis 19.30 Uhr, 10x)
R. 2.14, Peter Jentzen, 16 Plätze, € 84,00, Kurs Nr.
44930
Liechtenauer Schwertkunst
Für Einsteigerinnen und Einsteiger
Diese ganzheitliche hermetische Lehre,
durch mittelalterliche Handschriften überliefert,
ist eine sehr effektive und elegante Kunst, mit
dem Schwert und ohne Rüstung den Gegner mit
Leichtigkeit zu besiegen und hat doch
den Anspruch, mehr zu sein als nur
eine Kunst des Kampfes.
Bitte bequeme, helle Trainingskleidung mitbringen.
Machen Sie
sich körperlich
fit bei uns im
südpunkt!
Sa., 1.10.2016 und
So., 2.10.2016,
9.30 bis 17 Uhr (2x)
Saal, Wolfgang Abart,
14 Plätze, € 93,00, K,
Kurs Nr. 44940
und Zeitgenössischer Tanz
Fit ab 50
mit Tanz und Bewegung
Gesund älter werden
Tanzen hält Körper, Geist und Seele fit.
Koordination trainiert das Gehirn und die
Gelenke bleiben geschmeidig. Gleichzeitig
beugen wir Osteoporose vor und stärken
unser Kreislaufsystem. Tanz, Gymnastik und
Entspannungsübungen bilden eine harmonische Einheit.
Sa., 19.11.2016, 13 bis 17 Uhr
R. 1.15, Lisa Popp, 15 Plätze, € 26,50, K,
Kurs Nr. 46112
Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen
Mit sanften, aber effektiven Übungen wird
die Muskulatur am ganzen Körper gestreckt,
gekräftigt und modelliert. Die Stunde beinhaltet
Warm-up, Übungen für Bauch, Rücken, Arme
und ganz besonders Beine und Po sowie ein
Cooldown. Gearbeitet wird im Liegen (floor
barre) und mit Basis-Ballettbewegungen.
Mo., ab 26.09.2016, 19 bis 20 Uhr (10x)
R. 1.14, Alexandra Jastrow, 14 Plätze, € 61,00,
Kurs Nr. 46128
Fr., ab 30.09.2016, 9.15 bis 10.15 Uhr (10x)
R. 1.14, Christina Bauereiß, 14 Plätze, € 61,00,
Kurs Nr. 46130
Tanz im Hier und Jetzt
Finde, entdecke dich neu in Dir, im Raum
hier und heute! Elemente aus dem zeitgenössischen Tanz, aus der Improvisation, aus der
Körperarbeit fließen zusammen und lassen
Bewegung entstehen.
Wir konzentrieren uns auf die richtige
Körperhaltung und üben neue Schritte ein.
Kräftigung und Dehnung gleichen sich aus.
Gleichzeitig schulen und verbessern wir das
Koordinationsvermögen und unser musisches
Empfinden.
Für (Wieder-) Einsteigende
Di., ab 20.09.2016, 20 bis 21.15 Uhr (12x)
R. 1.14, Oliver Essigmann, 14 Plätze, € 86,00,
Kurs Nr. 46122
Fr., ab 30.09.2016, 10.30 bis 11.30 Uhr (10x)
R. 1.14, Christina Bauereiß, 14 Plätze, € 61,00,
Kurs Nr. 46124
So., 9.10.2016, 17 bis 19 Uhr
R. 2.13, Anne Devries, 12 Plätze, € 12,00, K,
Kurs Nr. 46148
Für jedes Alter geeignet.
Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen
Nach dem Aufwärmen folgen Übungen an
der Stange, später, wenn genügend Sicherheit
erreicht ist, erste Übungen in der Mitte. Spitzentanz verbessert die Achse und verschönert die
Linie von Fuß und Bein. Die Kursleiterin ist auch
Ansprechpartnerin hinsichtlich der Auswahl
eines Spitzenschuhs.
Ballett
Poi sind ca. 50-70 cm lange Schnüre, an
deren Ende ein kleiner Ball mit bunten Bändern
befestigt ist. Diese dreht man in verschiedenen
Figuren und lässt sie so in Kreisen und Spiralen
um seinen Körper spielen. Unterrichtet werden
Technik-Grundlagen und aufbauende Spielfiguren. Im Workshop arbeiten wir ohne Feuer!
Ballett – Fitness
Ballett – Spitzentanz
Mo., ab 26.09.2016, 17.15 bis 17.45 Uhr (10x)
R. 1.14, Alexandra Jastrow, 14 Plätze, € 34,50,
Kurs Nr. 46120
(Feuer) Poi-Swing
Mo., ab 26.09.2016, 17.45 bis 19 Uhr (10x)
R. 1.14, Alexandra Jastrow, 14 Plätze, € 70,00,
Kurs Nr. 46126
Do., ab 29.09.2016, 10.15 bis 11.45 Uhr (8x)
R. 1.14, Claudia Meyer, 14 Plätze, € 72,00,
Kurs Nr. 46136
Tanzimprovisation
Im Spiel mit Raum, Zeit und Körperausdruck werden wir Tanz- und BewegungsPrinzipien erforschen und Improvisationsspielregeln entwickeln. Sanfte Körperarbeit,
Achtsamkeitsübungen und tänzerisches
Körpertraining wecken die nötige Wachheit
und Lebendigkeitt. So entstehen dann
„Choreographien des Augenblicks“.
Di., ab 8.11.2016, 18.30 bis 20 Uhr (10x)
R. 2.13, Anne Devries, 15 Plätze, € 80,00, K,
Kurs Nr. 46144
Di., ab 8.11.2016, 20.15 bis 21.45 Uhr (10x)
R. 2.13, Anne Devries, 15 Plätze, € 80,00, K,
Kurs Nr. 46146
styles of jazz such as Broadway, Street and Contemporary. The class will be based on technique,
layered with traditional jazz movement.
Sa., 8.10.2016, 14 bis 16 Uhr
R. 1.15, Althea Corlett, 14 Plätze, € 15,00, K,
Kurs Nr. 46152
NIA – tanzen mit Körper,
Geist und Seele
Nia vereint die Anmut, Spontanität und
Ausdrucksstärke des Tanzes mit fließenden Bewegungsabläufen der „weichen“
Kampfsportarten. Nia ist ein effektives Training für jeden und ideal auch für Menschen
mit Gewichtsproblemen. NIA ist sanft und
schonend zu unseren Gelenken und wird
barfuß getanzt.
Fr., ab 30.09.2016, 19 bis 20 Uhr (10x)
R. 1.15, Susanne Nestor, 12 Plätze, € 70,00, K,
Kurs Nr. 46170
◗◗ Standard- und
Gesellschaftstänze
Argentinischer Tango
Jazzdance
Wir beginnen mit einem einfachen Workout zur Erwärmung, Kräftigung und Dehnung
der gesamten Muskulatur und Körperformung. Bauch, Beine und Po-Muskeln sind
auch beim Tanz aktiv gefordert. Ob weichschwingende Bewegungen oder originell, für
jedes Temperament ist was dabei!
Do., ab 22.09.2016, 20.15 bis 21.15 Uhr (12x)
R. 1.15, Birgit Reuter, 14 Plätze, € 76,00, K,
Kurs Nr. 46150
Dance for Musicals
Training in Jazz and Modern
choreography-Workshop in English
We will focus on learning proper dance
technique such as jazz basics, improving performance quality and developing rhythms and
patterns. Students will be exposed to various
Standard- und
Lateinamerikanische Tänze
Sie erlernen die Grundlagen der Standard­
tänze wie Walzer, Foxtrott, Tango, sowie Lateinamerikanische Tänze (Rumba, Cha Cha Cha,
Jive). Außerdem im Programm ist Discofox.
Bitte paarweise anmelden und Wechselschuhe
mitbringen.
Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen
Mi., ab 30.11.2016, 20 bis 21.30 Uhr (8x)
R. 1.14, Katrin Mickan / Tanzeleganz, 20 Plätze,
€ 72,00, K, Kurs Nr. 46184
Jane Austen Dances
Historische Tänze
Das Empire – eine glanzvolle Epoche – ist
Hintergrund der Romane von Jane Austen und
war eine Zeit der rauschenden Feste in Sälen
und Salons. Bei beschwingten Tänzen und vergnüglichen Spielen vertrieb man sich die Zeit.
Kein fester Tanzpartner erforderlich.
Sa., 19.11.2016, 15 bis 18 Uhr,
So., 20.11.2016, 10.30 bis 13.30 Uhr
R. 1.14, Peter Hoffmann, 20 Plätze, € 38,00, K,
Kurs Nr. 46214
Bildungszentrum im südpunkt
Wer schon immer wissen wollte, was man
heute aktiv für seinen eigenen Schutz tun kann
und wie man sich als Unbeteiligter oder Zeuge
von Gewalt verhält, ist in diesem Kurs richtig.
Sie lernen Fluchtsicherung, Griffbefreiungen und
die Verteidigung mit Alltagsgegenständen.
◗◗ Tanz
◗◗ Bewegungsbildung, Ballett
Vermittelt werden Grundlagen des
Argentinischen Tangos: Schritttechnik, Haltung,
Übungen zum Führen und Geführtwerden, das
Miteinander im Paar, erste Schritte in der Milonga. Die Kurse für Fortgeschrittene erweitern
das Grundrepertoire und beinhalten weitere
Schrittfolgen, Kombinationen und Techniken.
Bitte paarweise anmelden.
Fr., ab 23.09.2016, 19.30 bis 21 Uhr (12x)
R. 1.14, Rainer Busch, 16 Plätze, € 126,00, K,
Kurs Nr. 46172
Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen
So., ab 25.09.2016, 18 bis 19.30 Uhr (12x)
R. 1.14, Rainer Busch, 16 Plätze, € 126,00, K,
Kurs Nr. 46174
Für Teilnehmende mit Vorkenntnissen /
Hohes Niveau
Fr., ab 23.09.2016, 18 bis 19.30 Uhr (12x)
R. 1.14, Rainer Busch, 16 Plätze, € 126,00, K,
Kurs Nr. 46176
Foto: Kurhan / fotolia.com
Philippinische
Selbstverteidigung heute
_ Gesundheit
39
Foto: Kzenon / fotolia.com
Bildungszentrum im südpunkt
_ Gesundheit
38
Kein Tanzpartner erforderlich.
Sa., 3.12.2016, 15 bis 18 Uhr,
So., 4.12.2016, 10.30 bis 13.30 Uhr
R. 1.14, Peter Hoffmann, 16 Plätze, € 38,00, K,
Kurs Nr. 46216
Der barocke Bühnentanz
Tänze des Sonnenkönigs
Die Wurzel des klassischen Balletts findet
sich im barocken Bühnentanz. Er stellt eine
wunderbare Einheit von Bein- und Armbewegungen und Körper dar. Lernen Sie die Figurenvielfalt der barocken Paar- und Solopaartänze,
wie sie in den Opern und Balletten des 18.
Jahrhunderts dargeboten werden können.
Sa., 15.10.2016, 10 bis 18 Uhr,
So., 16.10.2016, 10 bis 18 Uhr
R. 1.14, Peter Hoffmann, 12 Plätze, € 75,00, K,
Kurs Nr. 46218
Do., ab 29.09.2016, 18.15 bis 19.30 Uhr (14x)
R. 1.14, Manuela Krick, 16 Plätze, € 80,00, K,
Kurs Nr. 46276
Samba-Reggae
Der fetzige Tanz- und Musikstil mit Wurzeln
in der afrikanischen, karibischen und brasilianischen Kultur ist voller Power und pulsierender
Rhythmen. Er wird vor allem im Nordosten
Brasiliens auf den Straßen Salvadors getanzt.
Für Fortgeschrittene – F1
Do., ab 29.09.2016, 19.30 bis 21 Uhr (14x)
R. 1.14, Manuela Krick, 16 Plätze, € 95,00, K,
Kurs Nr. 46280
Für Fortgeschrittene – F2
Sa., 22.10.2016, 13 bis 17 Uhr
R. 1.15, Lisa Popp, 16 Plätze, € 26,50, Kurs Nr. 46250
Body Class – Latin Moves
Wir tanzen zu lateinamerikanischen Rhythmen wie Salsa, Merengue, Bachata, Samba,
Latino, aber auch Twist und Charleston. Wir
setzen unseren Akzent auf feminine, sinnliche
Bewegungen, verbessern unsere Haltung und
den Tanzstil durch Körperübungen.
Kein Paartanz.
Salsa & Latin Moves – Workshop
So., 23.10.2016, 14 bis 17 Uhr
R. 1.14, Sandrine Tiers-La Spina, 14 Plätze, € 20,00,
K, Kurs Nr. 46262
Salsa, Bachata & Latin Moves
Workshop
So., 27.11.2016, 14 bis 17 Uhr
R. 1.14, Sandrine Tiers-La Spina, 14 Plätze, € 20,00,
K, Kurs Nr. 46264
◗◗ Orientalischer Tanz
Orientalischer Tanz
betonte Weiblichkeit
Die weichen und schwungvollen Bewegungen fördern die Beweglichkeit und stärken
auf angenehme Weise die Rücken-, Bauch- und
Beckenbodenmuskulatur. Sie wirken Verspannungen im gesamten Wirbelsäulenbereich
entgegen und fördern eine gesunde Körperhaltung und ein gutes Körpergefühl. Mit Entspannungseinheit.
Bitte bequeme Kleidung und Hüfttuch mitbringen.
Di., ab 27.09.2016, 19.45 bis 21.15 Uhr (14x)
R. 2.14, Manuela Krick, 16 Plätze, € 95,00, K,
Kurs Nr. 46282
Workshop für Einsteigerinnen
Sa., 24.09.2016, 11.15 bis 12.45 Uhr
R. 1.14, Manuela Krick, 11 Plätze, € 9,00, K,
Kurs Nr. 46290
Sa., 19.11.2016, 11 bis 15 Uhr
R. 1.14, Manuela Krick, 11 Plätze, € 21,00, K,
Kurs Nr. 46292
Choreographie
auf ein Trommelsolo
Für Teilnehmerinnen
mit Vorkenntnissen
Sa., 8.10.2016, 11 bis 14 Uhr
R. 1.14, Manuela Krick, 10 Plätze, € 17,00, K,
Kurs Nr. 46294
Orientalischer Tanz
mit Zimbeln
Für Teilnehmerinnen mit Vorkenntnissen
Sa., 5.11.2016, 11 bis 15 Uhr
R. 1.14, Manuela Krick, 10 Plätze, € 24,00, K,
Kurs Nr. 46296
Vertretung der Teilnehmenden am BZ
Wir vertreten Ihre Interessen beim Bildungszentrum.
◗◗ Tänze der Welt
Kritik, Lob, Anregungen, Hilfe?
Jutta Rösener
Tel. 09 11/ 4 72 00 99
Herbert Bischoff
Tel. 09 11/ 83 52 38
Siegfried Schindler
Tel. 01 52 53 / 79 75 34
Afrikanischer Tanz
und Yoga
Chriszandro Hofmeister
Tel. 01 76 / 24 00 19 84
Bitte besuchen Sie uns auf:
www.bz.nuernberg.de/vt
[email protected]
Elementare Tanz- und Körpererfahrung
Afrikanischer Tanz ist wie geschaffen,
neue Bewegungsmöglichkeiten zu erfahren,
Spannungen zu lösen und ein Gemeinschaftsgefühl entstehen zu lassen.
Bitte bequeme Kleidung und Socken mitbringen,
getanzt wird barfuß.
So., 23.10.2016, 14 bis 16.15 Uhr
R. 2.14, Monika Adele Camara, 14 Plätze, € 28,00, K,
Kurs Nr. 46302
Afro Swing
Congeniale Fusion zwischen den
elementaren Strukturen des Afrikanischen
Tanzes und den unter dem Oberbegriff Swing
darauf aufbauenden dynamischen Tanzformen des Rootsjazz.
So., 11.12.2016, 14 bis 16.15 Uhr
R. 2.14, Monika Adele Camara, 14 Plätze, € 28,00,
K, Kurs Nr. 46304
Afro Latin Dance
Internationale
Kreis- und Reihentänze
Beschwingt und leichtfüßig bewegen wir
uns zu Melodien und Rhythmen verschiedener
Länder Osteuropas, wie Bulgarien, Rumänien,
Mazedonien, Serbien, Kroatien oder der Türkei.
Dabei erfahren wir die Lebensfreude, die den
Tänzen und der Musik innewohnt.
Kein Tanzpartner und keine Vorkenntnisse erforderlich.
Mo., ab 7.11.2016, 20.15 bis 21.45 Uhr (5x)
R. 1.14, Heike Müller, 16 Plätze, € 45,00, K,
Kurs Nr. 46332
Hawaii ist näher als Sie
denken!
Der hawaiianische Hula-Tanz erzählt mit
Schrittkombinationen, Hand- und Armbewegungen, Körperausdruck und Mimik jeweils
eine Geschichte. Weiche fließende Bewegungen
trainieren die Figur und bringen Körper, Seele
und Geist in Einklang.
Workshop
Afro karibische Rhythmen und geschmeidige Latino Moves bringen neue frische Energie in
die Körperzellen und stärken den Körper sowie
den Geist. Fließende Rückenbewegungen werden aus dem Bereich des Latino kombiniert und
zu einer energievollen Tanzerfahrung gepaart.
So., 20.11.2016, 12 bis 16 Uhr
R. 1.15, Sonja Haydn, 14 Plätze, € 36,00,
K, Kurs Nr. 46374
Sa., 12.11.2016, 10 bis 12 Uhr
R. 1.14, Sabrina Thomann, 12 Plätze, € 15,00, K,
Kurs Nr. 46314
Workshop für Teilnehmerinnen
und Teilnehmer
mit Vorkenntnissen
Bollywood Dance
So., 22.01.2017, 12 bis 16 Uhr
R. 1.15, Sonja Haydn, 14 Plätze,
€ 36,00, K,
Kurs Nr. 46375
Workshop
Ein Workout, das Koordination, Kraft und
Ausdauer mit einer Portion indischer Sinnlichkeit
verbindet. Indische Tanzelemente aus Bollywood
Filmen werden zu einer mitreißenden, schweißtreibenden Choreographie zusammengefügt.
Bildungszentrum im südpunkt
Mit dem aufkeimenden Handel und
Reichtum entstand im Europa des 12., 13.
und 14. Jahrhunderts eine faszinierende
Hochkultur. Das Spannungsfeld aus Glauben
und Kulturen spiegelt sich in der Kunst der
Epoche wider.
Sie lernen Schreit-, Spring- und Kreistänze.
Für Anfängerinnen
So., 9.10.2016, 15 bis 18 Uhr
R. 2.14, Mithila Puvanendran, 14 Plätze, € 25,00, K,
Kurs Nr. 46324
Klassischer Indischer Tanz
Der klassische indische Tempeltanz vereint
die Hauptaspekte bhava (Ausdruck), raga (Melodie), tala (Rhythmus) und natyam (Tanz).
So., 13.11.2016, 16 bis 18 Uhr
R. 2.14, Mithila Puvanendran, 14 Plätze, € 15,00, K,
Kurs Nr. 46326
Foto: StepStock / fotolia.com
Tänze des Mittelalters
◗◗ Salsa, Samba & Co.
_ Gesundheit
41
Foto: Jutta Missbach
Bildungszentrum im südpunkt
_ Gesundheit
40
Konstruktiver Umgang mit
Gefühlen und Bedürfnissen
Für ein gutes Miteinander mit uns selbst
und mit anderen – Erlebnisvortrag
Für Emotionen, insbesondere Trauer, Wut
und Angst, aber auch für die Bedürfnisse nach
Anerkennung, Zugehörigkeit, Liebe und Selbstbehauptung gilt es, einen guten Weg zu finden.
Hinweise mit kleinen Übungen, wie Sie durch
Achtsamkeit, Akzeptanz und Mitgefühl mit Ihren
Gefühlen gut umgehen können.
Mi., 28.09.2016, 19.45 bis 22 Uhr
R. 3.01, Cornelia Mohr, 12 Plätze, € 19,80,
Kurs Nr. 48002
Warum immer ich? Von der
Macht der Schuldgefühle
Vortrag
Schuldgefühle haben viele Gesichter und
Facetten. Sie erzeugen und verfestigen auf
zum Teil recht subtile Weise Abhängigkeiten,
die nur schwer aufzulösen sind. Wie entstehen
Schuldgefühle, welche Folgen haben sie und
was hat es mit der Diskussion über „Opfer und
Täter“ auf sich?
Durch Bildung zum Erfolg!
Ihr Engagement zählt!
Unterstützen Sie Jugendliche und
junge Erwachsene dabei, sich
fortbilden zu lassen und beruflich
weiter zu qualifizieren.
Förderverein Chancenreich e.V.
Durch Bildung zum Erfolg
[email protected]
Tel / Fax: 09 11 / 4 72 00 99
CHANCENREICH
Durch Bildung zum Erfolg e.V.
CHANCENREICH
Di., 25.10.2016, 19.45 bis 22 Uhr
R. 1.02, Wolfgang Winkel, 20 Plätze, € 19,80,
Kurs Nr. 48008
Nur ein Teil der Information steckt in der
Sprache eines Menschen, weit mehr als die
Hälfte jedoch in der Körpersprache. Diese drückt
aus, was wir mitteilen oder verbergen wollen.
Unsere inneren Einstellungen und Überzeugungen zeigen sich in unserem Verhalten. Verstehen
Sie sich selbst und andere besser.
Foto: STUDIO GRAND OUEST / fotolia.com
entwicklung
Sa., 26.11.2016, 9 bis 17 Uhr
R. 1.01, Peter Sperr, 12 Plätze, € 75,00, B,
Kurs Nr. 48014
Stärke und Achtsamkeit
Mi., ab 23.11.2016, 18.30 bis 21 Uhr (5x)
R. 2.12, Richard Gatlik, 12 Plätze, € 117,00,
Kurs Nr. 48254
reagieren können. Zuletzt sehen wir, welche
Lebenspläne wir entwickelt haben und welche
Eltern-Botschaften heute noch wirken.
Die Kunst, sich besser zu
verkaufen. Versuchen Sie es!
Fr., ab 7.10.2016, 18 bis 21 Uhr,
Sa., 9 bis 12 Uhr (2x)
R. 3.04, Dr. Stefan Lebert, 14 Plätze, € 62,00, B,
Kurs Nr. 48266
Mit spielerischen Übungen lernen Sie, wie
Sie sich erfolgreicher verkaufen können, z. B. im
Gehaltsgespräch, beim Durchsetzen berechtigter
Interessen, im Small Talk und Kontakt, in Konfliktsituationen sowie in und vor Gruppen.
Mi., ab 5.10.2016, 18.30 bis 21 Uhr (5x)
R. 3.01, Richard Gatlik, 12 Plätze, € 117,00,
Kurs Nr. 48256
Resilienztraining und Entspannung
Sie möchten mehr innere Zufriedenheit und Lebensqualität, besser abschalten
können? Bringen Sie mehr Gelassenheit in Ihr
Leben. Das Seminar klärt Stressentstehung,
gibt Informationen zur Verbesserung Ihrer
psychischen Widerstandsfähigkeit und tiefe
Einblicke in die Möglichkeiten der Prävention
und Entspannung.
Klarträumen erlernen oder verbessern und
Übungen für Zuhause. Lernen Sie den Zugang
zu Ihrer Traumwelt zu verändern.
Nein sagen und Grenzen
ziehen
Mo., 31.10.2016 bis Mo., 16.01.2017,
18.30 bis 20.00 Uhr (7x)
R. 2.12, Lucas Krieg, 6 Plätze, € 98,00, K,
Kurs Nr. 48022. Reflexionsabend am 16.01.2017,
18.30 Uhr bis 20 Uhr
Fr., 23.09., 7.10., 21.10., 4.11., 18.11.,
16 bis 19.30 Uhr
R. 1.01, Renate Schulz, 8 Plätze, € 128,00, K,
Kurs Nr. 48016
Umgang mit schwierigen
Mitmenschen
Workshop
In der Familie, in der Partnerschaft oder im
Beruf gibt es oft Situationen, wo wir für uns
selber einstehen müssten. Wir wissen nicht,
warum uns das oft nicht gelingt und wie dies
zu ändern ist. Lernen Sie, Ihre eigenen Grenzen
zu erkennen und diese auch klar anderen Menschen gegenüber zu äußern.
Luzides Träumen
Albträume bewältigen
und Träume gestalten
Ein Klartraum ist ein Traum, in dem man
weiß, dass man träumt. Albtraumfiguren verjagen oder wie ein Vogel fliegen können – Wer
im Traum weiß, dass er träumt, ist Herr seiner
Träume und kann sie beeinflussen. Klarträumen
kann man erlernen und intensivieren. Vielleicht
haben Sie auch schon einmal klar geträumt.
Mo., 26.09.2016, 18.30 bis 20.45 Uhr
R. 3.01, Lucas Krieg, 18 Plätze, € 19,80, Kurs Nr. 48018
Klarträumen
Im Traum erkennen, dass man träumt
Workshop
Hier können Sie Ihren Werkzeugkoffer zum
Klarträumen entwickeln. Im Mittelpunkt stehen
Traum- und Klartraum-Techniken, Traumerlebnisse austauschen, Traumerinnerung steigern,
Wehren Sie sich erfolgreich!
Es gibt viele Äußerungen und Verhaltensweisen von Menschen im Beruf und privat, die
uns kränken, ärgern, enttäuschen oder verletzten. Reagieren Sie gekonnt, fair und wirkungsvoll. Sie erfahren und üben, sich erfolgreich
wehren und befriedigende Lösungen erreichen
zu können.
Mo., ab 17.10.2016, 18.30 bis 21 Uhr (5x)
R. 3.01, Richard Gatlik, 10 Plätze, € 117,00,
Kurs Nr. 48252
Selbstsicherheit können
Sie lernen. Wagen Sie es!
Methoden: Gesprächs-, Partner- und
Körperhaltungsübungen, Rollenspiele,
mentales Training
Selbstsicherheit bedeutet, stark zu wirken,
Blickkontakt zu halten, sich durchzusetzen,
‚nein‘ zu sagen und Kritik üben zu können, Konfliktsituationen beruflich und privat souverän zu
lösen und gekonnt mit anderen in Kontakt zu
treten und frei vor Gruppen zu sprechen.
Sa., 8.10.2016, 10 bis 17 Uhr
R. 2.07, Christine Riemer-Mathies, 11 Plätze, € 65,30,
B, Kurs Nr. 48262
Loslassen und aussteigen
Manche Konflikte können wir nicht loslassen. Sie beschäftigen uns immer wieder, egal
wie aktuell oder lange zurückliegend sie sind.
Oder wir begegnen immer wieder Menschen,
die unsere Stabilität und Harmonie ins Wanken
bringen. Sie lernen, wie Sie Ihre Verhaltens- und
Gedankenmuster neu prägen können.
So., 6.11.2016, 10 bis 17 Uhr
R. 1.01, Barbara Koch, 10 Plätze, € 65,00, B,
Kurs Nr. 48264
Die Transaktionsanalyse (TA)
Seit fast 50 Jahren als Methode
etabliert in Psychologie, Theologie,
Betriebswirtschaft, …
Mit einem Test wird ein Egogramm erstellt.
Ein grafisches Modell verdeutlicht beim Aufeinandertreffen verschiedener Egogramme die
Qualität der Kommunikation und wie wir darauf
Adieu Lampenfieber
Basis-Workshop Kommunikation
Bei einer großen Zahl beruflicher Funktionen und privaten Aufgaben ist es wichtig,
sich ohne Hemmungen klar ausdrücken zu
können. Folgende Themen werden behandelt: Was ist Kommunikation?, Lampen­
fieber?, Redehemmungen, Stichwortkonzept,
Praktisches Verhaltenstraining, Mundart und
Hochsprache.
Gewaltfreie Kommunikation
nach Marshall Rosenberg
Übungsgruppe
Nach kurzem theoretischen Input wollen
wir trainieren, üben, praktizieren, ausprobieren!
Diese Gruppe eignet sich zum Erfahrungsaustausch mit der Gewaltfreien Kommunikation
und zum Entdecken neuer Möglichkeiten. Vorraussetzung ist die Kenntnis der theoretischen
Grundlagen (4-Schritte-Modell der GfK).
Do., 13.10., 10.11. und 8.12.2016, 18 bis 19.30 Uhr
Cafe & Bistro Nebenraum, Denise Deubler, 10 Plätze,
€ 48,00, Kurs Nr. 48278
◗◗ Ernährung und Esskultur
Fünf-Elemente-Küche –
gesund und köstlich kochen
Sa., 24.09.2016, 10 bis 16.30 Uhr
R. 3.04, Nils Peter Esmann, 12 Plätze, € 61,00, B,
K, Kurs Nr. 48268
Frühstück in der kalten Jahreszeit
Wichtig in der kalten Jahreszeit ist die
Erwärmung des Organismus. Ein gekochtes
Frühstück ist der wichtigste Start in den Tag
und wird in diesem Kochkurs theoretisch
vorgestellt und praktisch zubereitet.
Konflikte lösen und Energie
gewinnen können
Konflikte binden unsere Energie und daher
ist es wichtig hinzusehen, warum es schwer fällt,
das Belastende gehen zu lassen. Es gilt, die Chance zu nutzen, freier und positiver durchs Leben
zu gehen. Mit diversen Methoden, praktischen
Übungen und Tipps erhalten Sie die Möglichkeit,
für sich selbst gute Lösungen zu finden.
Sa., 12.11.2016, 14 bis 18 Uhr
R. 1.03, Corinna Renner, 10 Plätze, € 40,00,
B, Kurs Nr. 47106. Gebühr inkl. € 10,00 Lebensmittelkosten.
Sa., 19.11.2016, 10 bis 17 Uhr
R. 1.02, Christine Riemer-Mathies, 10 Plätze, € 65,30,
B, Kurs Nr. 48272
Neue Wege gehen, um das
Leben zu beflügeln
Workshop
Manchmal plätschert unser Leben so vor
sich hin und die Tage fühlen sich alle gleich
an. Wir fragen uns, ob das so bleiben wird und
suchen nach dem tieferen Sinn unseres Lebens.
Lernen Sie, sich selbst zu reflektieren und machen sich auf den Weg zum Sinn des Lebens.
Sa., 22.10.2016, 10 bis 17 Uhr
R. 2.07, Christine Riemer-Mathies, 10 Plätze, € 65,00,
B, Kurs Nr. 48274
Bildungszentrum im südpunkt
Körpersprache verstehen
Foto: lilechka75 / fotolia.com
◗◗ Persönlichkeits­
_ Gesundheit
43
CHANCENREICH
Bildungszentrum im südpunkt
_ Gesundheit
42
Bitte beachten Sie
Saisonal und lecker, das geht auch im
Winter. Ein Brunchbuffet in unserer gemütlichen
südpunkt-Küche ist genau das Richtige, um eine
Vielfalt an warmen und kalten, herzhaften wie
auch süßen winterlichen Köstlichkeiten auszuprobieren, die sich für die Festtage wie auch für
jeden Tag eignen.
Für alle Kurse mit dem BS-Zeichen B
gilt: Bei Rücktritten weniger als 2 Wochen
vor Kursbeginn fallen 50 % des Veranstaltungsentgeltes, mindestens jedoch € 10,00,
an. Bei Rücktritten weniger als 7 Tage vor
Kursbeginn fällt zusätzlich das Materialgeld
in voller Höhe an. Bitte wenden Sie sich bei
Umbuchungswünschen an Ihr Fachteam.
Kulinarischer Höhepunkt
im Spätherbst
Zum traditionellen Thanksgiving-Dinner,
das in den USA am letzten Donnerstag im
November gefeiert wird, dürfen glasiertes
Gemüse, Süßkartoffelpüree, Apple Pie und
natürlich der „Turkey and all the Trimmings“
auf der Festtagstafel nicht fehlen.
Von den Grundlagen der Sushis in Theorie
und Praxis bis hin zur Gestaltung einer kompletten Sushi-Platte lernen Sie die Vielfalt der
Zubereitung Schritt für Schritt kennen. In der
Kleingruppe entzündet der Sushi-Experte Ihre
Herzen und Sinne für die japanische Köstlichkeit.
Mit Arbeitsmappe.
Teilnahme am Kochkurs und
am Dinner
Do., 24.11.2016, 17.30 bis 19.30 bzw. 22 Uhr
R. 1.03, Olga Grineva, 8 Plätze, € 41,00, B, K,
Kurs Nr. 00030
Teilnahme nur am Dinner
Do., 24.11.2016, 19.30 bis 22 Uhr
Bistro, Jenny Richardson-Schlötter, 22 Plätze,
€ 29,00, Kurs Nr. 00032
So., 9.10.2016, 13 bis 16.30 Uhr
R. 2.09, Norbert H. Weidner, 13 Plätze, € 40,00,
B, K, Kurs Nr. 47434
Gebühr inkl. € 15,00 Lebensmittelkosten
So., 30.10.2016, 13 bis 16.30 Uhr
R. 1.02, Norbert H. Weidner, 13 Plätze, € 40,00, B,
K, Kurs Nr. 47436
Gebühr inkl. € 15,00 Lebensmittelkosten
So., 27.11.2016, 13 bis 16.30 Uhr
R. 1.01, Norbert H. Weidner, 13 Plätze, € 40,00, B,
K, Kurs Nr. 47438
Gebühr inkl. € 15,00 Lebensmittelkosten
So., 18.12.2016, 13 bis 16.30 Uhr
R. 1.02, Norbert H. Weidner, 13 Plätze, € 40,00, B,
K, Kurs Nr. 47440
Gebühr inkl. € 15,00 Lebensmittelkosten
Alle Veranstaltungen
für Kinder und Jugendliche
Bildungszentrum,
Stadtbibliothek und
Planetarium
in einem
Programm
Stress lass nach
Stressbewältigung für pädagogisches
Fachpersonal in Kindertageseinrichtungen
für Fachkräfte
Rückenschul-Kursleiter-Lizenz
Foto: gkrphoto / fotolia.com
In der Abendveranstaltung im Bistro wird der
Truthahn mit allen Köstlichkeiten verspeist.
Zwischen den Gängen unterhält Sie Kursleiterin Jenny Richardson-Schlötter mit einem
Quiz, Spielen, Texten und spannenden Aktivitäten rund um Thanksgiving. So erfreuen Sie
sich kulinarisch und tun ganz nebenbei noch
etwas für Ihr Englisch.
Sa., 26.11.2016, 9.30 bis 17.30 Uhr
R. 3.04, 25 Plätze, ohne Gebühr, Kurs Nr. 48502
◗◗ Weiterbildung
Sushi – Basics
Im Kochkurs lernen Sie, wie die typischen
Beilagen und der Nachtisch zubereitet
werden und erhalten Tipps und Tricks, wie der
perfekte Truthahn „zu Hause“ gelingt.
Bildungscampus
In Kooperation mit dem Deutschen
Verband für Gesundheitssport und
Sporttherapie – DVGS
Lizenz-Lehrgang – für Sportwissenschaftlerinnen und Sportwissenschaftler, Physiotherapeutinnen und Physiotherapeuten, Sport- und
Gymnastiklehrerinnen und -lehrer, Ärztinnen und
Ärzte – nach dem Curriculum der Konföderation
der deutschen Rückenschulverbände (KddR) für
Kursleitungen, die in Rücken- und Wirbelsäulenkursen tätig sind und mit ihren Angeboten nach
§ 20 SGB V gefördert werden möchten.
Fr. 7.10.2016, 9.30 bis 18 Uhr
Sa. 8.10.2016, 9 bis 18 Uhr
So. 9.10.2016, 9 bis 17 Uhr
Fr. 14.10.2016, 9.30 bis 18 Uhr
Sa. 15.10.2016, 9 bis 18 Uhr
So. 16.10.2016, 9 bis 17 Uhr
R. 2.08, Jana Semrau, 14 Plätze, € 585,00, Kurs Nr. 48500
Primäre Allergieprävention
In Kooperation mit dem aid infodienst
Ernährung, Landwirtschaft, Verbraucherschutz e. V.
Fortbildung für Hebammen, Gesundheitsund Kinderkrankenpflegerinnen und -pfleger,
medizinische Fachangestellte, Präventionsassistentinnen und -assistenten.
Jedes dritte Kind kommt mit einem erhöhten
Allergierisiko zur Welt. Eltern werden durch
teils widersprüchliche Empfehlungen zur Allergieprävention verunsichert.
Foto: racorn / 123rf.com
Let’s Celebrate
Thanksgiving!
Wir informieren über Maßnahmen der Allergievorbeugung und versetzen Sie in die Lage,
schwangere Frauen und junge Familien zu
beraten.
Die Arbeit der Erzieherinnen und Erzieher
geht einher mit gesundheitlichen Belastungen
und hohem Stress. Sie lernen den aktiven
Umgang mit Stress, typische Stressreaktionen
und eigene Stressmuster zu erkennen, ebenso
Möglichkeiten zum Stressabbau, wie Qigong
und Entspannungstechniken.
Sa., 29.10.2016, 10 bis 17 Uhr
R. 2.07, Petra Haferkamp, 14 Plätze, € 85,00,
Kurs Nr. 48510
Kinderyoga
Für pädagogische Mitarbeiterinnen
und Mitarbeiter
Die Fortbildung zeigt, wie Yoga kindgerecht
und sinnvoll in den Tagesablauf der Einrichtung
integriert werden kann. Sie lernen ein Instrumentarium kennen, das individuell und situativ
eingesetzt werden kann.
Sa., 24.09.2016, 9 bis 16 Uhr
R. 3.06, Cristiane Santos, 10 Plätze, € 110,00,
Kurs Nr. 48520
Jetzt
3 in 1
bz.nuernberg.de | stadtbibliothek.nuernberg.de
planetarium-nuernberg.de
weinberg-brothers.de
Veganer Winterbrunch
Sa., 10.12.2016, 9 bis 14 Uhr
R. 1.03, Michelle Steinbrecher, 10 Plätze, € 44,00, B,
K, Kurs Nr. 47160
Gebühr inkl. € 15,00 Lebensmittelkosten
Foto: pixabay.com
Bildungszentrum im südpunkt
_ Gesundheit
44
Bildungszentrum
Beruf und Karriere
Der professionelle Umgang mit eigenen
aber auch fremden Gefühlen und Bedürfnissen
erleichtert den Umgang mit Anderen.
Er hilft uns, in Gesprächen und Verhandlungen
erfolgreicher zu sein und Entscheidungen richtig
zu treffen.
Ansprechpartner/-innen
Wirtschaft und Recht
Jochen Ott, Tel.: 09 11 / 2 31-32 13
[email protected]
Kompetenztrainings
Isabella Hagen, Tel.: 09 11 / 2 31-81 11
[email protected]
EDV, Medien, Journalismus
Doris Kessel, Tel.: 09 11 / 2 31-48 15
[email protected]
◗◗ Kompetenztrainings
◗◗ Berufsorientierung
und Bewerbung
Einzelcoaching
Der passende Kurs ist nicht dabei?
Bei uns haben Sie die Möglichkeit, ein
individuelles Einzeltraining zu buchen.
Rufen Sie uns an, wir beraten Sie gerne!
Ihre Ansprechpartnerin:
Michaela Wittmann
[email protected]
Tel.: 09 11 / 2 31-33 59 oder -81 11
So bewerben Sie sich richtig!
Einzelcoaching
Im Einzelcoaching haben Sie die Möglichkeit Ihre Bewerbungsunterlage zu optimieren
und praktische Situationen zu üben.
Fr., 7.10.2016
R. 2.10, Andrea Walter, B, K, Kurs Nr. 58032
Das Einzelcoaching kostet € 58,00 pro Stunde
(60 Min.). Termine zwischen 16 Uhr und 20 Uhr.
Andere Termine nach Vereinbarung möglich.
Sa., 22.10.2016, 9 bis 16.15 Uhr
R. 1.02, Barbara Koch, 12 Plätze, € 56,00, B,
Kurs Nr. 58134
◗◗ Business Kultur
Foto: nyul /fotolia.com
Fachteamleitung
Daniel Reim, Tel.: 09 11 / 2 31-39 26
[email protected]
◗◗ Persönliche und soziale
Kompetenzen
Nutzen Sie Ihre Potenziale!
Einsatz von Methoden aus
dem Selbstcoaching
Wer bin ich? Was macht mich aus? Was
treibt mich an? Erweitern Sie Ihren Handlungsspielraum indem Sie lernen, sich, Ihre Umgebung und Mitmenschen mit anderen Augen
wahrzunehmen. Denkprozesse und Verhaltensmuster können neu strukturiert werden. Sie setzen sich Ziele und planen die nächsten Schritte.
So., 23.10.2016, 10 bis 18 Uhr
R. 1.01, Anna Fischer, 12 Plätze, € 58,50, B,
Kurs Nr. 58104
Professionelles
Ideenmanagement
Erreichen Sie mit gezieltem Querdenken
mehr Handlungsmöglichkeiten. Sie lernen kreative Techniken zur Ideenfindung, die über die
Methode Brainstorming und Mind-Mapping
hinausgehen. In Übungen trainieren Sie die
passenden Kreativitätstechniken einzusetzen,
um sie für Ihren Alltag sofort umzusetzen.
Sa., 5.11.2016, 9 bis 16.15 Uhr
R. 2.07, Yüksel Say, 12 Plätze, € 56,00, B,
Kurs Nr. 58102
Herausforderung
Integration
Auf gelassene Art
seine Ziele erreichen
Sie lernen, worauf es bei der Zielarbeit
ankommt. Die strategische Visionsarbeit,
Zielformulierung, Aufbau von Zielstrukturen und
Umsetzungsstrategien stehen im Mittelpunkt.
Nach dem Seminar wissen Sie, was bei der
Zielarbeit entscheidend ist, nämlich:
„Hin zum Erfolg, anstatt weg vom Misserfolg!“
Sa., 10.12.2016, 9 bis 16.15 Uhr
R. 1.01, Nico Pirner, 12 Plätze, € 56,00, B,
Kurs Nr. 58112
Einführung in NLP
NLP ist eine Methode die hilft, andere
Menschen zu verstehen und die eigene Sichtweise zu verändern. Lernen Sie NLP als lösungsorientierten und wirksamen Ansatz kennen.
Mit NLP Techniken können Sie Ihre Wahlmöglichkeiten im Denken und Handeln verändern.
Sa., ab 12.11.2016, 11 bis 18 Uhr,
So., 10 bis 13 Uhr (2x)
R. 1.01, Dagmar Stein, 12 Plätze, € 78,00, B,
Kurs Nr. 58116
Einblicke in die Interkulturelle Kommunikation und ein Perspektivenwechsel ermöglichen
Ihnen gegenseitiges Verständnis aufzubauen –
die Grundlage für eine gute Integration in die
Gesellschaft und einzelne Teams.
Fr., 7.10.2016, 14.30 bis 19.30 Uhr
R. 2.07, Nadja Zeschmann, 14 Plätze, € 39,00, B,
Kurs Nr. 58170
◗◗ Stimmbildung
Man ist, was man spricht
Karrierefalle Dialekt
Eine ansprechende Stimme und gute
Sprache sind zwei wesentliche Erfolgsfaktoren. Dialekt kann Sympathieträger, aber auch
hinderlich, sein. In diesem Seminar lernen Sie
Ihre Aussprache kennen, trainieren stimmliche
Ausdrucksstärke und üben exakte Artikulation.
Voraussetzung: Sehr gute Deutschkenntnisse und
flüssige Sprache.
Di., ab 4.10.2016, 18.45 bis 21 Uhr (3x)
R. 2.12, Andrea Wurzer, 15 Plätze, € 49,50,
Kurs Nr. 58214
◗◗ Verhandlung und Konflikt
◗◗ Präsentation / Moderation
Konflikte erfolgreich
bewältigen
Die Kunst der Präsentation
Basis
Sie möchten Ihre Zuhörer begeistern?
Schon mit wenigen Tricks können Sie Ihren
Vortrag spannend und authentisch gestalten.
Gemeinsam erarbeiten wir Ihre individuellen
Tricks für eine Gestaltung, die zu Ihrer Persönlichkeit passt!
Vortrag
Wir werfen einen Blick auf Wesen und Sinn
von Konflikten. Sehen Sie einen Konflikt nicht
nur als negativ, sondern entdecken sie in ihm
auch das versteckte Potenzial.
Do., 15.12.2016, 19 bis 21.15 Uhr
R. 2.07, Anja Kottlowski, 16 Plätze, € 19,50, B, K,
Kurs Nr. 58602
Sa., 1.10.2016, 9 bis 16.15 Uhr
R. 2.12, Nico Pirner, 12 Plätze, € 56,00, B, Kurs Nr. 58406
Aufbau
Sie möchten Vorträge halten, in denen Sie selbst
Unvorhergesehenes nicht aus der Ruhe bringt?
Sie lernen, zu erkennen, was Ihr Publikum
braucht und wie Sie damit geschickt umgehen.
Um souverän und selbstsicher auf Störungen
und Einwände zu reagieren, trainieren wir dies
praktisch.
Konflikttypen erkennen
Probleme im Berufsleben
erfolgreich lösen
Konflikte sind im Berufsleben oft unausweichlich: Ärger mit Vorgesetzten, schlechte
Stimmung im Team, Mobbing etc. Doch nicht
jeder Mensch verhält sich bei Konflikten gleich.
Lernen Sie, die verschiedenen Konflikttypen
zu unterscheiden und Konflikte rechtzeitig zu
erkennen und zu lösen.
Sa., 15.10.2016, 9 bis 16.15 Uhr
R. 2.12, Nico Pirner, 12 Plätze, € 56,00, B, Kurs Nr. 58408
Pecha Kucha – die Kunst der
effektiven Kurzpräsentation
Fr., ab 21.10.2016, 18 bis 21.15 Uhr,
Sa., 9 bis 16.15 Uhr (2x)
R. 2.08, Bernd Borschel, 12 Plätze, € 78,00, B,
Kurs Nr. 58606
Pecha Kucha macht aus Ihrem Vortrag ein
Erlebnis, sorgt für mehr Aufmerksamkeit und
hilft, dass Ihre Aussagen lange im Gedächtnis
bleiben. Schon eine kurze Einweisung in die
Technik des Pecha Kucha unterstützt Sie, Ihre
Präsentationen anschaulicher zu gestalten.
Erfolgreich verkaufen
Mit gelungenem Verkaufstraining
überzeugen
Lernen Sie Verkaufsgespräche zu optimieren
und den „richtigen“ Ton zu treffen. Sie trainieren das Erfragen von Kundenbedürfnissen und
das Erkennen von nonverbaler Kaufbereitschaft.
Tipps zur Preisgestaltung und -verhandlung sowie zur richtigen Pflege von Geschäftskontakten
runden das Seminar ab.
Sa., 19.11.2016, 9 bis 16.15 Uhr
R. 2.03, Nico Pirner, 13 Plätze, € 56,00, B,
Kurs Nr. 58416
Das Lehrbuch ist im Preis enthalten.
Fr., ab 14.10.2016, 16.30 bis 21.15 Uhr,
Sa., 9 bis 18 Uhr (2x)
R. 2.07, Prof. Dr. Felix Bauer, 12 Plätze, € 119,00, B,
Kurs Nr. 58630
Die Prüfung findet in der letzten
Seminarstunde gegen eine Gebühr
von € 35,00 statt.
Foto: shock / fotolia.com
Foto: nyul /fotolia.com
Emotionale Intelligenz
und Menschenkenntnis
_ Beruf und Karriere
47
Bildungszentrum im südpunkt
46
Projektmanagement
Kommunikation
Speed-Reading – Kompakt
Was Sie über Rhetorik
wissen sollten
Extra-Kurs für Menschen mit wenig Zeit
In diesem Kompaktkurs werden Ihnen alle
grundlegenden Übungen vermittelt, die Sie für
das eigenständige Training zur Steigerung Ihrer
Lesegeschwindigkeit benötigen ohne dabei an
Textverständnis einzubüßen.
Im Seminar erhalten und üben Sie das
rhetorische Basiswissen. Mit der richtigen
Kommunikation können Sie:
• Interessen gut durchsetzen
• Kontakte knüpfen und Beziehungen aufbauen
• Blockierungen mit mentalem Training abbauen
• Sicherheit und Selbstvertrauen gewinnen
Mo., 10.10.2016, 18 bis 21.15 Uhr
R. 3.01, Peter Kovacs, 14 Plätze, € 32,00, B,
Kurs Nr. 58516
Fr., ab 18.11.2016, 18 bis 21.15 Uhr,
Sa., 9.30 bis 17 Uhr (2x)
R. 1.01, Richard Gatlik, 10 Plätze, € 90,00, B,
Kurs Nr. 58300
Speed-Reading:
Schnell lesen und wenig
Zeit brauchen
Entspannt reden –
überzeugend auftreten
Sie müssen viel am Tag lesen, haben
aber einfach keine Zeit und die Beiträge
stapeln sich zu einem zweiten Eiffelturm
auf? Unser Erfolgsrezept: Speed-Reading.
Mit unserem gezielten Training werden Sie
Ihre Lesegeschwindigkeit erhöhen, ohne an
Textverständnis einzubüßen.
Schwerpunkte des Seminars:
• Die richtige Atem- und Sprechtechnik
• Sprechsicherheit gewinnen
• Gelassen bleiben
• Lampenfieber und Verspannungen
entgegen wirken
• Körpersprachliche Signale erkennen
Sie erhalten praktische Hilfestellungen
durch Videoanalyse und Feedback.
Sa., 12.11.2016, 9 bis 15 Uhr
R. 1.02, Peter Kovacs, 14 Plätze, € 49,00, B,
Kurs Nr. 58518
Sa. u. So., ab 15.10.2016, 10 bis 16.15 Uhr (2x)
R. 2.08, Horst Wiegand, 12 Plätze, € 91,00, B,
Kurs Nr. 58314
Der gute Ton
Kleingruppenseminar:
Stimmbildung und Rhetorik
Stimmbildung und Rhetorik sind untrennbar
miteinander verbunden und werden in diesem
Workshop einzigartig kombiniert. Entdecken
Sie Ihr Stimmpotenzial und entwickeln Sie Ihre
rhetorischen Fähigkeiten.
Zwei Experten trainieren mit Übungen und
Videoaufnahmen intensiv Ihr Auftreten.
Sa. u. So., ab 8.10.2016, 9.30 bis 16.30 Uhr (2x)
R. 1.01, Josef Mehringer, Andrea Wurzer, 10 Plätze,
€ 144,00, B, Kurs Nr. 58330
Schlagfertig durchs Leben
Die Situation ist vorbei und Ihnen fällt
erst dann ein, was Sie hätten sagen können?
Mit verschiedenen Kommunikations- und
Schlagfertigkeitstechniken, mentalem Training
und Körperhaltungsübungen versuchen wir
Blockaden aufzulösen und schlagfertig zu
reagieren.
Sa., 22.10.2016, 9 bis 16.15 Uhr
R. 1.01, Richard Gatlik, 10 Plätze, € 56,00, B,
Kurs Nr. 58342
Sa., 10.12.2016, 9 bis 16.15 Uhr
R. 1.02, Richard Gatlik, 10 Plätze, € 56,00, B,
Kurs Nr. 58344
Wie sag ich’s meinem Chef,
meiner Chefin, meinen
Kolleginnen und Kollegen?
Konstruktive Kritikgespräche führen
Im Seminar haben Sie die Möglicheit sich
gezielt auf ein konstruktives Kritikgespräch
vorzubereiten. Mit Übungen aus dem Improvisationstheater trainieren Sie verschiedene
Gesprächstechniken. Sie lernen, Kritikgespräche
zielorientiert und selbstsicher zu führen.
Fr., ab 28.10.2016, 18 bis 21.15 Uhr,
Sa., 10 bis 17.15 Uhr (2x)
R. 1.01, Christian Richter, 12 Plätze, € 78,00, B,
Kurs Nr. 58364
◗◗ Professionell Lehren
Umgang mit schwierigen
Situationen in Kursen und
Trainings
Das Zusammentreffen von Menschen in
einem Seminar kann zu schwierigen Situationen
für die Trainerinnen und Trainer führen. Doch
welche Möglichkeiten gibt es, wenn es zu Konflikten kommt und die Gruppe eine ganz eigene
Dynamik entwickelt? Im Training erhalten Sie
neben der Theorie praktische Tipps und Tricks.
Sa., 19.11.2016, 9 bis 16.15 Uhr
R. 2.12, Bernd Borschel, 16 Plätze, € 64,00, B,
Kurs Nr. 58800. Für BZ-Kursleiterinnen und Kursleiter
kostenfrei.
◗◗ Wirtschaft und Recht
◗◗ Betriebs- und volkswirt-
Lohn und Gehalt – Xpert
Lohn und Gehalt 1
Sie erhalten grundlegende Kenntnisse
der Lohn- und Gehaltsabrechnung, Bruttoentgeltermittlung, manuelle Berechnung von
gesetzlichen Abzugsbeträgen und Lohnkontenführung sowie das damit zusammenhängende
Meldewesen.
Die in diesem Kurs erworbene Fachkompetenz
bildet die Grundlage für das weiterführende
Modul Lohn und Gehalt (2).
schaftliche Grundlagen
WirtschaftsWissen kompakt
Zweimal die Woche Dienstag und
Donnerstag, ab 13.9.2016
Sie erhalten Kenntnisse über Systeme
und Funktionen der Wirtschaft , Wirtschaftsund Vertragsrecht, Unternehmensorganisation und -führung, Produktion, Materialwirtschaft und Qualitätsmanagement, Finanzen
und Steuern, Marketing und Vertrieb,
Personal und Arbeitsrecht, Rechnungswesen
und Kostenrechnung.
Kosten für Lehrbuch € 20,00.
Voraussetzung: Keine fachspezifischen Vorkennt­
nisse oder Berufserfahrung erforderlich.
Di. u. Do., ab 13.09.2016, 18 bis 21.15 Uhr (16x)
R. 2.08, Werner Ressel, 16 Plätze, € 320,00,
Kurs Nr. 70136. Das Seminar kann mit einer Online
Prüfung (120 Min.) abgeschlossen werden.
Kosten für Lehrbücher: € 40,00.
Finanzbuchführung am PC mit DATEV
Mit der Software „DATEV pro“ üben Sie
Praxisfälle von der Mandantenneuanlage über
das Buchen täglicher Geschäftsvorfälle bis zur
Vorbereitung des Jahresabschlusses. Sie beherrschen Struktur und Systemlogik der Buchführung am PC, können selbstständig arbeiten und
laufende Geschäftsvorfälle buchen.
Kosten für Lehrbuch € 20,00.
Voraussetzung: Finanzbuchführung 1 und 2 bzw.
gleichwertige Kenntnisse und Grundkenntnisse der
PC-Bedienung.
◗◗ Rechnungswesen
Di., ab 20.09.2016, 18 bis 21.15 Uhr (10x)
R. 2.04, Michael Wunderlich, 15 Plätze, € 200,00, B,
Kurs Nr. 70440
Finanzbuchführung – Xpert
Finanzbuchführung am PC mit Lexware
Themen: Anlegen der Stammdaten, Konten und
Buchungstexte, Buchen von Geschäftsvorfällen,
Arbeiten mit DATEV-Kontenplänen, betriebswirtschaftliche Auswertungen, Umsatzsteuer-Voranmeldung für das Finanzamt. Software: Lexware
– Buchhalter (DATEV-kompatibel).
Sie möchten aktuelle und praxisrelevante
Kenntnisse der Finanzbuchführung erwerben,
betriebliche Buchungsvorgänge gezielt bearbeiten und sinnvoll auswerten, ohne Vorkenntnisse einsteigen können und Ihre vorhandenen
Kenntnisse und Fähigkeiten einbringen?
Nutzen Sie das bundesweit standardisierte Qualifizierungssystem
Xpert, das Ihnen eine Reihe weiterführender Abschlüsse eröffnet.
Finanzbuchführung 1 – für Anfänger
Mi., ab 28.09.2016, 18 bis 21.15 Uhr (15x)
R. 3.04, Gabriele Nötzig, 20 Plätze, € 240,00,
Kurs Nr. 70420. Kosten für Lehrbücher: € 40,00.
Finanzbuchführung 2 – Aufbaukurs
Mo., ab 26.09.2016, 18 bis 21.15 Uhr (15x)
R. 3.03, Marco Besendörfer, 20 Plätze, € 240,00,
Kurs Nr. 70430. Kosten für Lehrbücher: € 40,00.
Voraussetzung: Kenntnisse in Finanzbuchführung 1.
Do., ab 22.09.2016,
18 bis 21.15 Uhr (15x)
R. 2.12, Christine Mader, 20 Plätze,
€ 240,00, Kurs Nr. 70460
Aktuelles zur
Lohnabrechnung 2015
Fälle aus der Steuerkanzlei
In diesem Workshop macht Sie die
Dozentin, anhand praktischer Beispiele, fit
für die Lohnabrechnung. Immer aktuell sind
die Änderungen beim Reisekostenrecht, die
Abrechnungsvarianten beim Minijob und die
Bescheinigungen im Lohn. (Demonstration mit
dem DATEV-Lohnprogramm Lohn und Gehalt).
Fr., 18.11.2016, 18 bis 21.15 Uhr
R. 1.02, Christa Caspar, 12 Plätze, € 20,00, K,
Kurs Nr. 70486
Bildungszentrum im südpunkt
◗◗ Rhetorik und
Foto: racorn / 123rf.com
◗◗ Büro- und
_ Beruf und Karriere
49
Foto: rawpixel / fotolia.com
Bildungszentrum im südpunkt
_ Beruf und Karriere
48
Kosten für Lehrbuch: € 20,00.
Voraussetzung: Finanzbuchführung 1 und 2 bzw.
gleichwertige Kenntnisse und Grundkenntnisse der
PC-Bedienung.
Mo., ab 10.10.2016, 18 bis 21.15 Uhr (10x)
R. 2.04, Michael Wunderlich, 15 Plätze, € 200,00, B,
Kurs Nr. 70444
Wir machen
Sie fit für
den Beruf!
Einfach den Gewinn ermitteln!
Kleingewerbetreibende und Freiberufler
dürfen Ihren steuerlichen Gewinn durch eine
einfache Einnahmen-Überschuss-Rechnung
ermitteln. Diese Technik der Gewinnermittlungsart und deren Vorteile gegenüber der doppelten
Buchführung werden dargestellt.
Kosten für Lehrbücher: € 40,00.
Voraussetzung: Kenntnisse der Kosten- und
Leistungsrechnung.
Kosten für Lehrbuch: € 20,00.
Mi., ab 23.11.2016,
18 bis 21.15 Uhr (15x)
R. 2.09, Werner Ressel, 20 Plätze,
€ 240,00, Kurs Nr. 70550
Fr. bis So., ab 4.11.2016, 9 bis 16.30 Uhr (3x)
R. 2.04, Bernd Drehkopf, 14 Plätze, € 120,00, B,
Kurs Nr. 70590
◗◗ Steuerrecht
Controlling – Xpert
Controllerinnen und Controller leisten
betriebswirtschaftliche Hilfestellung zur ziel­
orientierten Planung und Steuerung in allen
Unternehmensbereichen.
Umsatzsteuer – Fallbezogene
Lösungen von Praxisbeispielen
Kosten für Lehrbücher: € 40,00.
Mo. u. Mi., ab 19.09.2016,
18 bis 21.15 Uhr (15x),
R. 2.09, Werner Ressel, 20 Plätze,
€ 240,00, Kurs Nr. 70560
Anzeige
Claudia Reichel
Rechtsanwältin
Arbeitsrecht • Betreuungsrecht
Sozialrecht • Strafrecht
Wölkernstraße 54
90459 Nürnberg
E-Mail:
[email protected]
Tel.: 0911 4308602
Intelligent Investieren 1
Basisseminar
Sie können Ihr Vermögen managen oder
Anlageempfehlungen hinterfragen. Dazu
erhalten Sie solides Wissen über Anlageformen wie Aktien, Anleihen, Rohstoffe, Fonds,
Zertifikate ...
Sie beobachten und bewerten auf Grundlagen der Fundamental-, Technischen und
Psychologischen Marktanalyse das Markt­
geschehen.
Sa., ab 5.11.2016, 9 bis 16.30 Uhr (2x)
R. 2.03, Stefan C. Spielvogel, 14 Plätze, € 80,00,
B, Kurs Nr. 70710
Intelligent Investieren 2
Aufbauseminar
Mit wenig Kapitaleinsatz sind mit entsprechendem Produktwissen gute Gewinne möglich!
Sie lernen Produkte, deren Bewertung, Kennzahlen, Einsatzmöglichkeiten, Strategien und deren
Handelsgepflogenheiten intensiv kennen.
Voraussetzung: Besuch des Basisseminars oder vergleichbare Vorkenntnisse.
Sa., 26.11.2016, 9 bis 16.30 Uhr
R. 2.03, Stefan C. Spielvogel, 12 Plätze, € 40,00, B,
Kurs Nr. 70712
◗◗ Maschinenschreiben
Anhand von Praxisfällen (einfaches bis
gehobenes Niveau) erwerben Sie Kenntnisse zur
Bearbeitung umsatzsteuerlicher Sachverhalte.
Sie lernen die Vorgehensweise der umsatzsteuerlichen Beurteilung von Ausgangsumsätzen
(beginnend mit der Steuerbarkeit bis hin zur
Steuerentstehung) sowie von Eingangsumsätzen
(Vorsteuerabzug und Vorsteuerberichtigung)
kennen.
Mi., ab 21.09.2016, 18 bis 21.15 Uhr (10x)
R. 1.09, Stefan Geyer, 16 Plätze, € 200,00,
Kurs Nr. 70620
◗◗ EDV, Medien, Journalismus
◗◗ EDV-Grundlagen
am PC
Prüfung / Lehrbücher
Es besteht die Möglichkeit im Kurs 70922
eine Prüfung abzulegen. In den Kursgebühren
ist die Ausstellung einer Teilnahmebestätigung bzw. eines Zeugnisses bei erfolgreicher Teilnahme an der Prüfung enthalten.
Lehrbücher werden jeweils im Kurs bekannt
gegeben bzw. können im Kurs erworben
werden.
Der Computer, eine
neue Herausforderung
Einführung
Crash-Kurs:
Maschinenschreiben am PC
in 20 Stunden
Sie lernen das 10-Finger-Tastschreiben
mit dem Textverarbeitungssystem Word und
beherrschen die Tastatur. Es werden nur die
zum Schreiben nötigen PC-Grundlagen ver­
mittelt (keine EDV-Textverarbeitung).
Die Gebühr umfasst ein Arbeitsskript.
Häusliches Üben ist erforderlich.
Sa., ab 12.11.2016, 9 Uhr bis 12:15 Uhr (3x),
Fr. ab 02.12.2016, 14.30 bis 17.45 Uhr (2x)
R. 2.04, Erika Mayer, 14 Plätze, € 100,00,
Kurs Nr. 70922
Maschinenschreiben am PC
in 8 Stunden
Für Berufstätige und für private Zwecke
Sie lernen in kürzester Zeit die Tastatur
blind zu beherrschen. Die Lehr- und Lernmethode erreicht durch das Zusammenspiel mehrerer
Sinne überraschende Gedächtnisleistungen und
Lernfortschritte.
Ein Begleitskript aus dem Herdt-Verlag ist im
Kursentgelt enthalten.
Sa., ab 15.10.2016, 9 bis 12.15 Uhr (2x)
R. 2.04, Ulrike Wagner, 12 Plätze, € 68,00, B,
Kurs Nr. 70930
Gemütliches Lernen
Sie lernen den Computer kennen und
lieben. Aus der vertrackten Technik wird ein
Freund. Wir zeigen Ihnen das Betriebssystem
Windows und den Umgang mit Tastatur und
Maus. Sie starten Programme, lernen ein einfaches Schreibprogramm kennen und erfahren
alles Wichtige, um Ihren Computer gut nutzen
zu können.
Fr., ab 11.11.2016, 9.30 bis 12 Uhr (5x)
R. 2.03, Ingrid Humpenöder, € 75,00, 15 Std.,
Kurs Nr. 61170
Der Computer, eine
neue Herausforderung
Fortsetzung
Gemütliches Lernen
In diesem Kurs lernen Sie die Systemsteuerung und die Ordnerstruktur des PCs kennen.
Sie erleichtern sich das Leben mit Verknüpfungen und löschen Überflüssiges, damit Ihr
Computer schön aufgeräumt bleibt.
Sie erhalten einen Kurzeinblick in Word, Excel
und PowerPoint.
kompletten Microsoft Office-Paket schnell und
einfach arbeiten können. Achtung: Dieser Kurs
deckt nicht die Inhalte unserer Einführungskurse
zu den einzelnen Office-Produkten ab.
Voraussetzung: EDV-Grundlagen oder Kurs Schlau
mit EDV – Schritt 2, keine Office-Vorkenntnisse
Sa. u. So., ab 10.12.2016, 9 bis 15.30 Uhr (4x)
R. 2.03, Gerhard Wallfahrer, € 140,00, B, 28 Std.,
Kurs Nr. 62326
◗◗ Betriebssysteme,
Netzwerke
Windows 10 sicher nutzen
Gemütliches Lernen
Sie lernen die wichtigsten Neuerungen im
Windows Explorer und die neuen Systemfunktionen von Microsoft Windows 10 kennen. Wir
zeigen Ihnen, wie Sie das Startmenü optimal
bedienen und machen gemeinsam viele praktische Übungen, damit Sie Windows 10 effizient
nutzen können.
Voraussetzung: Kenntnisse einer Vorversion
Di., ab 8.11.2016, 9.30 bis 12 Uhr (3x)
R. 2.03, Gerhard Wallfahrer, € 45,00, B, 9 Std.,
Kurs Nr. 61352
Bildungszentrum im südpunkt
Das Seminar richtet sich an Selbständige,
erfahrene Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter
aus dem Buchhaltungsbereich der Industrie,
des Handels, der Banken sowie dem übrigen
Dienstleistungssektor bis hin zu nichterwerbswirtschaftlichen Non-Profit-Organisationen
oder gemeinnützige Einrichtungen.
◗◗ Geldanlage / Vorsorge
Voraussetzung: Der Computer – Einführung oder
vergleichbare Kenntnisse
Do., ab 10.11.2016, 9.30 bis 12 Uhr (5x)
R. 2.04, Gerhard Wallfahrer, € 75,00, 15 Std.,
Kurs Nr. 61290
◗◗ Office kompakt
Microsoft Office 2010 / 2013
Einführung
Word, Excel, PowerPoint & Outlook
mit Unterstützung von vhs online
Alles in einem Kompaktkurs! Wir zeigen
Ihnen, anhand von Praxisbeispielen, die wichtigsten Grundfunktionen, damit Sie mit dem
Foto: Yuri Arcurs / fotolia.com
Einnahmen- / ÜberschussRechnung nach § 4(3) EStG
mit Lexware
Foto: Minerva Studio / fotolia.com
Finanzwirtschaft – Xpert
_ Beruf und Karriere
51
Foto: Minerva Studio / fotolia.com
Bildungszentrum im südpunkt
_ Beruf und Karriere
50
Websites erstellen
Mit interaktivem Tutorial
Sie lernen mit Hilfe vieler praktischer
Übungen den objektorientierten Ansatz von
Java kennen: Objekte, Referenzen, Parameter,
Klassendesign, Kapselung, Overloading, Vererbung, abstrakte Klassen und Schnittstellen.
Als Schulungsunterlage wird ein umfang­
reiches und interaktives Tutorial eingesetzt.
Excel-Programmierung
mit VBA – Fortsetzung 1
Eigene Funktionen und grafische
Benutzerschnittstelle
In diesem Kurs lernen Sie die Programmierung mit dem Range Objekt und die Grundlagen
der ereignisgesteuerten Programmierung kennen.
Sie lernen ActiveX Controls kennen und erstellen
eine eigene grafische Benutzerschnittstelle (GUI).
Voraussetzung: Java – Einführung oder vergleichbare
Kenntnisse
Di., ab 8.11.2016, 18 bis 21.15 Uhr (7x)
R. 2.03, Heinrich Gailer, € 196,00, 28 Std.,
Kurs Nr. 63286
Voraussetzung: Excel-Programmierung mit VBA –
Einführung oder vergleichbare Kenntnisse
Mi., ab 5.10.2016, 18 bis 21.15 Uhr,
außer 2.11.2016 (5x)
R. 2.04, Heinrich Gailer, € 150,00, 20 Std., Kurs Nr. 61796
Responsive Webdesign
(RWD)
Reaktionsfähige Websites gestalten
In diesem Kurs lernen Sie moderne
Designs zu erstellen, die flexibel auf die
Bildschirmgrößen von Desktops, Tablets oder
Smartphones reagieren. Kursinhalt: Grundprinzip des Responsive Webdesigns, flexible
Layouts, fluid grid, flexible Bilder, mobile first
und Navigationen im RWD.
Excel-Programmierung
mit VBA – Fortsetzung 2
Arrays, Worksheet Change-Ereignis &
fortgeschrittene Programmiertechniken
In diesem Workshop werden fortgeschrittene Programmiertechniken behandelt, wie das
Steuern eines Programms über ein Tabellenblatt
mit Programmeinstellungen. Weitere Themen
sind Überprüfung der Zelleingabe, persönliche
Makroarbeitsmappe, Add-Ins, Menüband anpassen und Arrays.
Voraussetzung: HTML- und CSS-Kenntnisse
Do., ab 17.11.2016, 18 bis 21.15 Uhr (3x)
R. 2.04, Heinrich Gailer, € 90,00, B, 12 Std.,
Kurs Nr. 63364
Voraussetzung: Excel-Programmierung mit VBA –
Fortsetzung 1
WordPress für den
klassischen Internetauftritt
Mi., ab 16.11.2016, 18 bis 21.15 Uhr (5x)
R. 2.04, Heinrich Gailer, € 176,00, 20 Std., Kurs Nr. 61798
Homepage für Privat, Handwerker
und Betriebe – inklusive 2-wöchiger
Forumsbetreuung
Sie möchten auf sehr einfache Art und
Weise eine professionelle, tolle und aussagekräftige Internetseite erstellen, aber ohne den
typischen Blog-Charakter? Verwenden Sie auch
für diesen Einsatz das beliebte System WordPress. Von der Installation bis zur Rechtevergabe
erhalten Sie alle wichtigen Infos in diesem
Computerkurs.
WordPress – geschützter
Mitgliedsbereich
Erweitern Sie Ihr WordPress-System um
einen Mitgliederbereich. Richten Sie für registrierte Mitglieder spezielle, getrennte Bereiche
ein. Spezielle Informationsseiten, Supportseiten,
Downloads oder vielleicht E-Books anbieten?
Voraussetzung: WordPress Grundkenntnisse
Do., 8.12.2016, 18 bis 21.15 Uhr
R. 2.03, Gerhard Wallfahrer, € 32,00, B, 4 Std.,
Kurs Nr. 67238
Homepage sichern –
das Backup Ihrer Website
Schritt für Schritt zur Sicherung
Ihrer Website
Zu einem guten Internetauftritt gehört ein
Backup. Zum Beispiel, wenn bei Änderungen
oder Updates einmal was schief geht oder Sie
den Provider wechseln möchten. Ebenso kann
Ihre Website gehackt werden. Wir zeigen Ihnen,
wie sie Schritt für Schritt eine Sicherung / Umzug
durchführen.
Voraussetzung: Kenntnisse eines CMS-Systems,
z. B. Joomla! oder WordPress
Do., 1.12.2016, 18 bis 21.15 Uhr
R. 2.03, Gerhard Wallfahrer, € 32,00, B, 4 Std.,
Kurs Nr. 67250
◗◗ Internet, Marketing,
Voraussetzung: EDV-Grundlagen
Social Media
Di., ab 11.10.2016, 9 bis 16.30 Uhr (2x)
R. 2.03, Birgit Bolze, € 112,00, 16 Std., Kurs Nr. 64220
Facebook für Unternehmen
Sa. u. So., ab 3.12.2016, 9 bis 16.30 Uhr (2x)
R. 2.03, Wieland Piehler, € 112,00, B, 16 Std.,
Kurs Nr. 64230
Fanpage & Gruppen
Nutzen Sie die Facebook für Ihr Unternehmen! Wir zeigen Ihnen, wie Sie eine professionelle Fanpage einrichten und Fans generieren.
Sie erhalten wertvolle Tipps, wie Sie die Seite
pflegen und welche Kapazitäten Sie dafür einplanen müssen. Weitere Themen sind: Aufwand
vs. Nutzen und Kosten vs. Leistung.
Voraussetzung: EDV-Grundlagen
Mo., 10.10.2016, 9 bis 12.15 Uhr
R. 2.03, Yüksel Say, € 32,00, B, 4 Std., Kurs Nr. 66434
◗◗ Digitale Fotografie,
Bildbearbeitung
Adobe Photoshop CS6
Einführung
Werkzeugleiste, Ebenen & Co.
In diesem Kurs erlernen Sie die grund­
legenden Programmfunktionen über den Einsatz
von Farb- und Filterfunktionen bis hin zur
Optimierung und Vorbereitung von Bildern für
das Internet und die Druckausgabe etc.
◗◗ Design, Animation,
Technisches Zeichnen
Adobe InDesign CS6 –
kompakt
Professionelle Printmedien erstellen
Das Rundum-Paket für Adobe InDesign.
Im Kurs werden Sie fleißig ein Layout mit
Text, Bild und Tabellen erstellen und dieses in
verschiedene Formate zur Druckaufbereitung
umwandeln. Wir zeigen Ihnen, wie Sie mehrseitige Broschüren anlegen, ein Inhaltsverzeichnis
einfügen und das Pfadwerkzeug nutzen.
Voraussetzung: Kenntnisse der Textverarbeitung
Mo., ab 17.10.2016, 9 bis 12.15 Uhr (6x)
R. 2.03, Lisa Haselbek, € 168,00, 24 Std.,
Kurs Nr. 63970
Mo., ab 7.11.2016, 18 bis 21.15 Uhr (7x)
R. 2.03, Wieland Piehler, € 196,00, 28 Std.,
Kurs Nr. 63976
Crashkurs mit Workshopcharakter
Adobe Photoshop, InDesign und Illustrator
– alles in einem Kurs! Das macht auch Sinn, da
die Programme häufig ineinander greifen.
Anhand vieler Praxisübungen lernen Sie das
Adobe Design Standard-Paket kennen.
Voraussetzung: Gute Kenntnisse der Textverarbeitung
Fr. u. Sa., ab 14.10.2016, 9 bis 16.30 Uhr (4x)
R. 2.03, Birgit Bolze, € 224,00, B, 32 Std.,
Kurs Nr. 63980. Der Kurs findet in einer Kleingruppe
statt. Bitte bringen Sie einen USB-Stick mit.
Joomla! CMS – Fortsetzung
Mit Unterstützung von vhs online
Sie verwalten Benutzer und deren Rechte,
fügen interessante Komponenten für diverse
Darstellungen und Organisationen von Content,
Dateien und Medien hinzu. Passen Sie ihr
Templates individuell an. Bauen Sie ein erstes
Redaktionssystem auf, damit Sie Arbeiten auch
delegieren können.
Voraussetzung: Joomla! CMS – Einführung oder
vergleichbare Kenntnisse
Do., ab 10.11.2016, 18 bis 21.15 Uhr (3x)
R. 2.03, Gerhard Wallfahrer, € 108,00, B, 12 Std.,
Kurs Nr. 67474
Anzeige
KFZ-MEISTERBETRIEB
Reparatur aller Fabrikate
und Gebrauchtwagen
Bogenstraße 10
90459 Nürnberg
Tel.: 44 61 84 • Fax: 4 39 87 48
Voraussetzung: EDV-Grundlagen
Do., ab 13.10.2016, 18 bis 21.15 Uhr (2x)
R. 2.03, Gerhard Wallfahrer, € 72,00, B, 8 Std.,
Kurs Nr. 67232
Adobe Design Standard CS6:
Photoshop, InDesign &
Illustrator – Einführung
[email protected]
www.auto-eichelsdoerfer.de
g
un
u
re
et uns !
b
e
en bei ach
d
n st fs
Ku i he
C
_ Beruf und Karriere
Java – Fortsetzung
Bildungszentrum im südpunkt
◗◗ Programmieren,
Foto: contrastwerkstatt / fotolia.com
53
Foto: racorn / 123rf.com
Bildungszentrum im südpunkt
_ Beruf und Karriere
52
◗◗ Video- und Audioschnitt
VHS-Kassetten digitalisieren
Kill your darlings – kürzen,
kürzen, kürzen
Praxisbeispiel anhand eines
Digitalisierungspakets
Wir stellen Ihnen mit einem USB-Interface
exemplarisch vor, wie Sie Ihr analoges Videomaterial von einer Videokassette auf Ihrem Computer digitalisieren können. Außerdem zeigen
wir Ihnen, anhand der Digitalisierungsoftware,
wie Sie ihr Filmmaterial einfach aber effizient
aufbereiten können.
Kurz und knackig schreiben
Wer einen guten Text schreiben möchte,
muss an dem Geschriebenen feilen. Das
kann bedeuten, sich von Sätzen zu trennen,
die man selbst am meisten schätzt. Wie Sie
am besten an das Überarbeiten Ihrer Texte
herangehen, besprechen wir in diesem
Seminar und üben es intensiv an vielen
Beispielen.
Voraussetzung: EDV-Grundlagen
Sa., 1.10.2016, 9 bis 16.30 Uhr
R. 2.04, Natalie Keller, € 80,00, B, 8 Std.,
Kurs Nr. 68024
Fr., 2.12.2016, 18 bis 21.15 Uhr
R. 2.04, Oliver Breiing, € 32,00, B, 4 Std., Kurs Nr. 64520
Für die Betriebssysteme Windows XP bis Windows 8.
Digitale Spiegelreflexkamera
professionell bedienen
◗◗ Medien, Journalismus
Newsletter mit WordPress
Ihr Tool zur Kundengewinnung
Sie suchen für Ihr Unternehmen oder Ihren
Verein ein einfaches Tool für Ihre Kundengewinnung? Mit dem Blogger-System WordPress können Sie nicht nur professionelle Blogs erstellen,
sondern auch einen E-Mail-Newsletter. Wie das
geht, lernen Sie in unserem Kurs.
Professionell recherchieren
Recherche planen, organisieren und
durchführen
Profi-Recherche lernen an einem Tag! Im
Seminar erfahren Sie, wie Sie seriöse Quellen
erschließen und diese auf Glaubwürdigkeit
überprüfen können. Sie lernen die wichtigsten
Recherche-Techniken kennen und können anschließend eine Recherche planen, organisieren
und durchführen.
Voraussetzung: Grundlagenkenntnisse in WordPress
Do., 27.10.2016, 18 bis 21.15 Uhr
R. 2.03, Gerhard Wallfahrer, € 32,00, B, 4 Std.,
Kurs Nr. 67240
Di., 25.10.2016, 9 bis 16.30 Uhr
R. 2.03, Birgit Bolze, € 80,00, B, 8 Std.,
Kurs Nr. 68120. Bitte eigene Kamera mitbringen.
Sa., 8.10.2016, 9 bis 16.30 Uhr
R. 2.04, Natalie Keller, € 80,00, B, 8 Std.,
Kurs Nr. 68320
Anzeige im
südpunktIhre
Programmheft
4x
10.000
im Jahr
Exemplare
Auslage und Verteilung im Stadtgebiet Nürnberg.
Ihr Ansprechpartner im Anzeigenmarketing:
Oliver Franz, 0911-928 78 78-0, [email protected]
Deutsch
Französisch & Italienisch
[email protected]
Veronika Thiersch, Tel.: 09 11 / 2 31-33 58
Carolin Thum, Tel.: 09 11 / 2 31-58 24
Sonja Ziyal, Tel.: 09 11 / 2 31-58 32
[email protected]
[email protected]
Cornelia Schleicher, Tel.: 09 11 / 2 31-34 62
Christine Springer, Tel.: 09 11 / 2 31-58 36
Bénédicte Omont, Tel.: 09 11 / 2 31-39 36
Englisch
[email protected]
Marlene Sebald, Tel.: 09 11 / 2 31-58 38
Dagmar Hauenschild, Tel.: 09 11 / 2 31-39 35
Für Cambridge English Zertifikate:
Lydia Glaubitz, Tel.: 09 11 / 2 31-58 37
◗◗ Apple, Handy, Tablet
Spanisch
[email protected]
Claudia Scherm-Gebhardt,
Tel.: 09 11 / 2 31-33 57
Tobias Wildner, Tel.: 09 11 / 2 31-54 28
Weitere Sprachen: Arabisch bis Ungarisch
[email protected]
Christina Landgraf, Tel.: 09 11 / 2 31-54 27
Tatjana Grumbach, Tel.: 09 11 / 2 31-58 35
Sprachen lernen mit System nach dem „Gemeinsamen Europäischen Referenz­rahmen”
Apple iPad sicher nutzen
Anzeige
Ansprechpartner/-innen
Voraussetzung: Internet-Grundlagen
Zielsicher und gelungen fotografieren
Sie möchten hochwertige Fotoreportagen
über politische, kulturelle und wirtschaftliche
Themen erstellen? In diesem Kurs lernen Sie,
durch eine gelungene Bildkomposition, mit
geeigneter Lichtführung und einer kraftvollen
Bildaussage auf professionelle Weise mit Ihrer
Spiegelreflexkamera umzugehen.
Voraussetzung: Grundkenntnisse Ihrer Spiegelreflexkamera
Bildungszentrum _ Sprachen
Foto: franz pfluegl /fotolia.com
55
Foto: eye-d-photodesign Thomas Lother
Bildungszentrum im südpunkt
_ Beruf und Karriere
54
Gemütliches Lernen
In diesem Kurs zeigen wir Ihnen, wie
Ihnen das iPad das Leben erleichtert und Sie
es einfach bedienen können: Schreiben Sie
E-Mails mit Ihren Liebsten, gehen Sie mühelos
ins Internet oder seien Sie kreativ. Übrigens:
Das BZ Nürnberg ist eine von Apple anerkannte
Bildungseinrichtung.
Voraussetzung: Der Computer – Einführung oder
vergleichbare Kenntnisse
Mi., ab 9.11.2016, 14.30 bis 17.45 Uhr (2x)
R. 2.03, Yüksel Say, € 36,00, B, 6 Std., Kurs Nr. 65838
Bitte bringen Sie Ihr eigenes iPad mit.
Niveau A1
Niveau B1
Niveau C1
Am Ende der Stufe A1 können Sie:
Hören Wörter und Sätze über vertraute Themen verstehen
Sprechen Sich auf einfache Art über vertraute Themen verständigen
Lesen Wörter und einfache Sätze
verstehen, z. B. auf Schildern
und Plakaten
Schreiben Formulare, z. B. im Hotel, ausfüllen
Am Ende der Stufe B1 können Sie:
Hören
Das Wesentliche von Unterhaltungen und Nachrichten verstehen, wenn langsam gesprochen wird
Sprechen In einfachen zusammenhängenden Sätzen Erfahrungen, Ereignisse be-
schreiben und Meinungen wiedergeben
Lesen
Texte aus der Alltags- und Berufswelt verstehen
Schreiben Persönliche Briefe schreiben
Am Ende der Stufe C1 können Sie:
Hören
Unterhaltungen und Radio- und Fernsehsendungen relativ mühelos verstehen
Sprechen Sich spontan in den meisten Situationen fließend ausdrücken
Lesen
Komplexe Sachtexte und literarische Texte verstehen
Schreiben Sich schriftlich klar und gut strukturiert ausdrücken und über komplexe Sachverhalte schreiben
Niveau A2
Niveau B2
Niveau C2
Am Ende der Stufe A2 können Sie:
Hören
Einfache Alltagsgespräche und das
Wesentliche von kurzen Mitteilungen
verstehen
Sprechen Kurze einfache Gespräche in Situationen des Alltags führen
Lesen
Kurze einfache Texte, z. B. Anzeigen, Speisekarten, verstehen
Schreiben Kurze Notizen und Mitteilungen abfassen
Am Ende der Stufe B2 können Sie:
Hören
Im Fernsehen die meisten Sendungen und Filme verstehen, wenn Standard
sprache gesprochen wird
Sich relativ mühelos an einer Diskussion
Sprechen
beteiligen und Ihre Ansichten vertreten
Lesen Artikel und Berichte über aktuelle Fragen der Gegenwart verstehen
Schreiben Über verschiedene Themen, die Sie interessieren, klare, detailliertere Texte schreiben
Am Ende der Stufe C2 können Sie:
Hören
Ohne Schwierigkeit die gesprochene Sprache verstehen
Sprechen Sich mühelos an allen Gesprächen und Diskussionen sicher und an
gemessen beteiligen
Lesen
Jede Art geschriebenen Textes mühelos lesen
Schreiben Anspruchsvolle Briefe und komplexe Berichte verfassen und sich differen
ziert ausdrücken
Sprachbezogene Einstufungstests
finden Sie im Internet unter
www.bz.nuernberg.de > Sprachen
> Einstufungstests.
Einen allgemeinen interaktiven Test
zur Selbsteinstufung Ihrer Kenntnisse finden
Sie unter www.vhseinstufungstest.de
Einstufungstests in gedruckter Form
bekommen Sie auch am Infopunkt im
südpunkt sowie im Servicebüro des
Bildungszentrums, Gewerbemuseumsplatz 1.
Um Ihnen den Einstieg in das richtige Kurs­
niveau zu erleichtern, können Sie Ansichtsexemplare der jeweiligen Lehr­bücher in der
südpunkt-Bibliothek bzw. beim Bildungs­
zentrum, Gewerbemuseumsplatz 1, einsehen.
Information und Beratung
Informationen zu unseren Kurs­
angeboten finden Sie bei den jeweiligen
Sprachen. Für Auskünfte stehen wir Ihnen
telefonisch gerne zur Verfügung.
Sie können mit uns auch einen persönlichen
Beratungstermin vereinbaren.
Wir freuen uns auf Ihren Besuch.
Für lerngeübte Teilnehmende, die in
kurzer Zeit schnell lernen wollen. Machen Sie
unbedingt einen Einstufungstest, wenn Sie nicht
sicher sind, mit welcher Stufe Sie beginnen sollen!
Lehrwerk: Schritte plus NEU 3 (Hueber-Verlag;
www.hueber.de/schritte), ISBN 978-3-19-301083-4
Vormittags (Nov.-Dez.) – 100 Stunden
Mo. bis Do., vom 7.11. bis 8.12.2016,
8.45 bis 13 Uhr (20x)
R. 1.01, Manfred Müller, Margit E. Schenk, 18 Plätze,
100 Std., € 240,00, Kurs Nr. 95380
Nachmittags (Nov.-Dez.) – 100 Stunden
Mo. bis Do., vom 7.11. bis 8.12.2016,
13.30 bis 17.45 Uhr (20x)
R. 1.01, Manfred Müller, Margit E. Schenk, 18 Plätze,
100 Std., € 240,00, Kurs Nr. 95385
Deutsch A2.2 – Intensivkurs
Für lerngeübte Teilnehmende, die in
kurzer Zeit schnell lernen wollen. Machen Sie
unbedingt einen Einstufungstest, wenn Sie nicht
sicher sind, mit welcher Stufe Sie beginnen sollen!
Lehrwerk: Schritte 4 (Hueber-Verlag;
www.hueber.de/schritte), ISBN 978-3-19-201807-7
Vormittags (Nov.-Dez.) – 100 Stunden
Mo. bis Do., vom 7.11. bis 8.12.2016,
8.45 bis 13 Uhr (20x)
R. 2.08, Katja Baltzer, Barbara Ziegler, 18 Plätze,
100 Std., € 240,00, Kurs Nr. 95480
Nachmittags (Nov.-Dez.) – 100 Stunden
Mo. bis Do., vom 7.11. bis 8.12.2016,
13.30 bis 17.45 Uhr (20x)
R. 2.08, Dr. phil. Ursula Burkhardt, Sibilla Gerhard,
18 Plätze, 100 Std., € 240,00, Kurs Nr. 95585
◗◗ Systematische Kurse
Stufe B1+
Die Stufe B1+ ist eine Brücke zwischen B1 und
B2. Wir empfehlen die Stufe B1+, wenn Sie die
Stufe B1 zwar abgeschlossen haben, aber die
Grundlagen (vor allem Grammatik und Redemittel) noch nicht sicher beherrschen. Auch für
Quereinsteiger geeignet, die auf Stufe B2 weiterlernen möchten. Sie festigen und erweitern
den Lernstoff von B1 und werden auch optimal
auf die B1-Prüfung vorbereitet.
Deutsch B1+ – Intensivkurs
Für lerngeübte Teilnehmende, die in
kurzer Zeit schnell lernen wollen. Machen Sie
unbedingt einen Einstufungstest, wenn Sie nicht
sicher sind, mit welcher Stufe Sie beginnen sollen!
Lehrwerk: Sicher! B1+ (Hueber-Verlag;
www.hueber.de/sicher), ISBN 978-3-19-001206-0
Nachmittags (Nov.-Dez.) – 100 Stunden
Mo. bis Do., vom 7.11. bis 8.12.2016,
13.30 bis 17.45 Uhr (20x)
R. 2.07, Annelies de Smet, Markus Hirsch, 18 Plätze,
100 Std., € 240,00, Kurs Nr. 95785
◗◗ Deutsch
◗◗ Deutsch als Fremdsprache
◗◗ Deutsch als Fremdsprache ◗◗ Deutsch als Fremdsprache Stufe B2
Stufe A1 und A2
Stufe B1
Deutsch A1.1 – Intensivkurs
Deutsch B1.2 – Intensivkurse
Für Anfängerinnen und Anfänger
ohne Vorkenntnisse!
Nur empfehlenswert für lerngeübte Teilnehmende, die in kurzer Zeit schnell lernen wollen.
Für lerngeübte Teilnehmende, die in
kurzer Zeit schnell lernen wollen. Machen Sie
unbedingt einen Einstufungstest, wenn Sie nicht
sicher sind, mit welcher Stufe Sie beginnen sollen!
Lehrwerk: Schritte plus Neu 1 (Hueber-Verlag;
www.hueber.de/schritte), ISBN 978-3-19-301081-0
Lehrwerk: Schritte 6 (Hueber-Verlag;
www.hueber.de/schritte), ISBN 978-3-19-201809-1
Nachmittags (Nov.-Dez.) – 100 Stunden
Vormittags (Nov.-Dez.) – 100 Stunden
Mo. bis Do., vom 7.11. bis 8.12.2016,
13.30 bis 17.45 Uhr (20x)
R. 2.09, Simone Fohr-Manthey, Karin Wolfermann,
18 Plätze, 100 Std., € 240,00, Kurs Nr. 95185
Mo. bis Do., vom 7.11. bis 8.12.2016,
8.45 bis 13 Uhr (20x)
R. 2.09, Kirsten Brandt, Laura Massari, 18 Plätze,
100 Std., € 240,00, Kurs Nr. 95580
In der Stufe B2 arbeiten Sie mit dem Lehrwerk
„Sicher! B2“ (Hueber-Verlag). Wir empfehlen die
folgende Ausgabe: Kursbuch Lektion 1-12 (ISBN
978-3-19-001207-7) und Arbeitsbuch mit AudioCD (ISBN 978-3-19-011207-4). Sie können aber
auch die Ausgabe in Teilbänden verwenden.
Da der Lehrstoff sehr umfangreich ist,
gliedert sich die Stufe B2 in mehrere Teile.
Intensivkurse – 3 Teile der Stufe B2:
Teil 1: Lektion 1-4; Teil 2: Lektion 5-8;
Teil 3: Lektion 9-12
Deutsch B2 – Intensivkurs
Für lerngeübte Teilnehmende, die in
kurzer Zeit viel lernen wollen. Machen Sie
unbedingt einen Einstufungstest, wenn
Sie nicht sicher sind, mit welcher Stufe Sie
beginnen sollen!
Lehrwerk: Sicher! B2 (Hueber Verlag:
www.hueber.de/sicher), ISBN 978-3-19-001207-7
+ ISBN 978-3-19-011207-4
Vormittags (Nov.-Dez.) – 100 Stunden,
Teil 1, L. 1-4
Mo. bis Do., vom 7.11. bis 8.12.2016,
8.45 bis 13 Uhr (20x)
R. 1.13, Kirsten Brandt, Heike Schmidt, 18 Plätze,
100 Std., € 240,00, Kurs Nr. 95880
◗◗ Deutsch als Fremdsprache
Stufe C1
Die Stufe C1 ist für fortgeschrittene Deutsch­
lernende, die das Niveau B2 sicher beherrschen.
Ziel der C1-Kurse ist die Erweiterung und Vertiefung allgemeinsprachlicher Kenntnisse in den Bereichen Leseverstehen, Hörverstehen, schriftlicher
und mündlicher Ausdruck sowie landeskundliche
Orientierung. Anhand längerer Texte erweitern
Sie Ihren Wortschatz, setzen sich mit Stilistik und
Idiomatik auseinander und lernen, sich klar, strukturiert und ausführlich zu komplexen Sachverhalten zu äußern. Die Kurse dienen der Studien- oder
Berufsvorbereitung, können aber auch berufsbegleitend besucht werden.
Deutsch C1.1 – Intensivkurs
Die Fähigkeiten hinsichtlich des Leseverständnisses, Schreibens, Sprechens, Hörverständnisses
und der Landeskunde werden verbessert und
vertieft. Daneben wird gezielt auf grammatische
Strukturen eingegangen und der Wortschatz
intensiv erweitert.
Lehrwerk: Sicher! C1.1, (Hueber-Verlag;
www.hueber.de/sicher) ISBN 978-3-19-501208-9
Nachmittags (Nov.-Dez.) – 100 Stunden,
Teil 2, L. 4-6
Mo. bis Do., vom 7.11. bis 8.12.2016,
13.30 bis 17.45 Uhr (20x)
R. 1.02, Dr. Michael Zirk, 16 Plätze, 100 Std., € 240,00,
Kurs Nr. 95985
◗◗ Deutsch als Fremdsprache ◗◗ Deutsch als Fremdsprache
Spezialkurse / Vertiefung
Unsere Spezialkurse ergänzen die systematischen Deutschkurse. Sie können hier
Schwerpunkte setzen, den Stoff wiederholen
und vertiefen. Die Themen sind: Grammatik,
Konversation, Aussprache, Schreiben ...
Bei jedem Kurs ist angegeben, welches Niveau
Sie haben sollten, um erfolgreich teilzunehmen.
Wenn kein Lehrwerk angegeben ist, fallen
geringe Beiträge für Kopien an, die von der
Kursleitung eingesammelt werden (s. Kursbeschreibungen).
◗◗ Spezialkurse
Stufe A1 und A2
Grammatik und Konversation
Schwerpunkt: Satzkonstruktion
Wiederholung ausgewählter Themen der
Grammatik auf Niveau A2 mit zahlreichen
Übungen in Form von Einzel-, Partner- und
Gruppenarbeit.
Lehrwerk: Unterrichtsmaterial erhalten Sie von der
Kursleitung – Kosten max. 10,00 €.
Voraussetzung: Kenntnisse auf Niveau A2
Fr., vom 11.11. bis 9.12.2016, 9 bis 12.15 Uhr (5x)
R. 2.09, Ursula Galgon, 15 Plätze, 20 Std., € 80,00,
Kurs Nr. 97112
(DaF) Vorbereitungskurse
Wir bieten Vorbereitungskurse für wichtige DaFPrüfungen an. Dabei müssen die Deutschkenntnisse der entsprechenden Stufe bereits vorhanden sein. In der Prüfungsvorbereitung trainieren
Sie anhand von Modelltests die einzelnen
Prüfungsteile und erarbeiten Strategien für eine
effektive Bearbeitung der Prüfungsaufgaben.
Bitte beachten Sie:
Für Prüfungsvorbereitungskurse gibt es leider
keine Ermäßigung. In den Kursen wird jeweils
ein kleiner Beitrag für Kopien eingesammelt
(s. a. Kursbeschreibung). Mindestalter: für die
meisten Prüfungen 16 Jahre
Die Prüfungen finden an verschiedenen
Prüfungszentren statt. Auf der Info-Veranstaltung und in den Kursen werden Sie über die
Anmeldetermine, Prüfungsorte und Gebühren
informiert.
Prüfungszentren für DaF-Prüfungen
am Bildungszentrum Nürnberg:
Kontakt: David Wassiliadis
Gewerbemuseumsplatz 1, 90403 Nürnberg
Telefon 0911 231-5429 oder 0911 231-7455
[email protected]
an der vhs Erlangen:
Kontakt: Reinhard Beer
Friedrichstraße 19, 2191054 Erlangen
Telefon 09131 86-26 67
[email protected]
Deutsch spielen
Deutsch lernen mit Theaterspielen
Spiel mit uns Theater! Auf einer echten
Bühne! Und lern dabei Deutsch! Wir üben
Dialoge (geplant und spontan), Aussprache,
Rollenspiele, lernen Texte, machen Konversationsspiele und bringen am Ende alles auf die
Bühne. Eine gute und etwas andere Methode,
um zu lernen. Spiel doch mit!
Voraussetzung: Kenntnisse auf Niveau B1
Sa., ab 1.10.2016, 9.15 bis 12.30 Uhr, außer
5.11.2016, 24.12.2016 und 7.01.2017 (15x)
R. 1.01, Laura Massari, 12-20 Plätze, 60 Std.,
€ 265,00, K, Kurs Nr. 97260
Bildungszentrum im südpunkt
Hilfen zur Selbsteinstufung
Deutsch A2.1 – Intensivkurse
_ Sprachen
57
Foto: andresr / 123rf.com
Bildungszentrum im südpunkt
_ Sprachen
56
59
◗◗ Stufe A1 und A2
Systematisches Lernen
◗◗ Intensivkurse
Für Teilnehmende, die zügig und gezielt Englisch
lernen wollen. 2 Module entsprechen etwa
1 bis 1 ½ Jahren eines „normalen“ VHS-Kurses.
Der Intensivkurs besteht aus 2 Kursmodulen, die
aufeinander aufbauen. Sie können sich für jedes
einzelne Modul oder gleich für das Gesamtpaket
anmelden.
Intensives Lernen vormittags
Der Unterricht findet an zwei Vormittagen pro
Woche statt. Im Idealfall können Sie in Intensivkursen am Vormittag innerhalb eines Jahres
von Stufe A1 bis einschließlich Stufe B1 Englisch
lernen.
◗◗ Systematisches Lernen
◗◗ Intensivkurs
Business English – Level B1
Systematisches Lernen
Modul 2, Lehrwerk: Fairway new A1,
Units 8-14, Fortsetzung von Kurs 81140
Anmeldung für Neueinsteigende ab
20.10.2016 möglich!
For learners who want to learn English in a
quick, focused manner. The two modules contain
the equivalent of one to one and a half years of
a ‘normal’ VHS course. The intensive course consists of two modules which complement each
other. Learners can register for one module at a
time or for both at once.
Bitte bringen Sie das Lehrwerk zum ersten Kurstag mit:
Fairway new A1 (Kurs- und Übungsbuch + 2 AudioCDs), ISBN 978-3-12-501610-1 (Klett Verlag)
Di. u. Do., ab 15.11. bis 15.12.2016,
9 bis 13 Uhr (10x)
R. 2.07, Mark T. Hickey, 10-16 Plätze, 50 Std., € 158,00,
Kurs Nr. 81142
Please bring the coursebook on the first day:
Fairway B1 (Lehr- und Arbeitsbuch + 2 Audio-CDs
+ Zusatzübungen), ISBN-Nr. 978-3-12-501498-5
(Klett Verlag).
Englisch Intensiv Stufe A2,
Mo. und Mi. vormittags
Intensive learning in the morning
Lessons take place two mornings a week.
At the end of ten teaching weeks you will be
finished with the book.
Modul 2, Lehrwerk: Fairway new A2,
Units 8-14, Fortsetzung von Kurs 81440
Anmeldung für Neueinsteigende ab
20.10.2016 möglich.
Englisch Intensiv Level B1,
Mo. und Mi. vormittags
Bitte bringen Sie das Lehrwerk zum ersten Kurstag
mit: Fairway new A2 (Kurs- und Übungsbuch +
2 Audio-CDs + Online-Hörmaterial A2)
ISBN 978-3-12-501612-5 (Klett Verlag)
Module 2, Coursebook Fairway B1,
Units 8-14, Continuation of course
no. 81740
Newcomers may register starting
20.10.2016.
Mo. u. Mi., ab 14.11. bis 14.12.2016,
9 bis 13 Uhr (10x)
R. 2.07, Mark T. Hickey, 10-16 Plätze, 50 Std.,
€ 158,00, Kurs Nr. 81442
Mo. u. Mi., ab 14.11. bis 14.12.2016,
9 bis 13 Uhr (10x)
R. 2.10, Julie Weigand, 8-12 Plätze, 50 Std., € 198,00,
Kurs Nr. 81742
◗◗ Englisch für den Beruf
Was ist der Unterschied zwischen Business
English und normalem Englisch?
Bei Business English geht es um Sprechsituationen im Geschäft oder unterwegs, zum Teil
auch um speziellen Wortschatz, z. B. Rede­
wendungen am Telefon, in der Korrespondenz
oder in Besprechungen. Bei Business English
geht es darum, was man kann und weniger
darum, was man weiß.
Standard Track Course. Part 1
You are at the end of A2/beginning of B1
level and want to improve your spoken and
written English for business. In this course you
will learn relevant vocabulary to deal with
situations such as meetings, telephone calls,
emails or dealing with customers. Our approach
to grammar will be structured. After attending
the course regularly you will receive a certificate
of attendance.
Lehrwerk: in company 3.0, Pre-intermediate, Student’s
Book Pack, Macmillan/Hueber, ISBN 978-3-19-402981-1
Do., 6.10.2016 bis 19.01.2017, 18.15 Uhr bis
20.30 Uhr, sowie Sa., 26.11.2016, 9 bis 12 Uhr (13x)
R. 3.03, Stephenie Hodder, 8-12 Plätze, 40 Std.,
€ 162,00, Kurs Nr. 82602
◗◗ Auffrischen und Vertiefen
Business English Skills
Workshop Level B2 / C1
8 x 3 hours in the evening, small
group, starting October
Work at an advanced level on the language skills you really need – for meetings,
small talk, negotiations or “plain“ conversation. The course aims for a practical workshop atmosphere, relaxed but goal-oriented.
Topics will be agreed by the group, material
provided by the trainer. After attending the
course regularly you will receive a certificate
of attendance.
Di., ab 18.10. bis 13.12.2016,
18.15 bis 20.30 Uhr (8x)
R. 2.01, Bastian Blendinger, 6-10 Plätze, 24 Std.,
€ 128,50, Kurs Nr. 82654
Emailing and Telephoning
Level A2 / B1
Business English Workshop
In this workshop you will learn the essential
phrases you need to communicate with customers and colleagues. Topics inlcude: informal
and formal email writing, making appointments,
taking and leaving messages. You will have
the opportunity to make real life phone calls
to the USA. A certificate of attendance will be
supplied.
_ Sprachen
◗◗ Stufe B1
5 years of school English or equivalent knowledge
required.
Sa., 26.11.2016, 9 bis 17.15 Uhr,
inkl. 45 Min. Pause
R. 2.12, Anita Hingl, 6-10 Plätze, 10 Std., € 78,00, B,
Kurs Nr. 82660. Eine Gebühr für Übungsmaterialien ist
im Kursentgelt enthalten.
◗◗ Italienisch
◗◗ Italianissimo
Italienisch auf originelle Weise lernen …
Mit ein paar besonderen Schmankerln laden wir
Sie zum Erlernen und Erleben der italienischen
Sprache ein. Kommen Sie mit uns in die schönsten Regionen Italiens, erfahren Sie Wissenswertes und Kurioses über Kultur, Küche, Land und
Leute und vieles mehr. Spüren Sie italienisches
Flair mitten in Franken! Es lohnt sich, dabei zu
sein! Benvenuti!
Caffè delle lingue
Lesung in italienischer Sprache
„Vita“ è un avvicente romanzo della
scrittrice Melania Mazzucco, una tra le
autrici italiane più affermate del momento.
Lasciatevi coinvolgere dalla storia di Vita e
Diamante, due emigranti ragazzini, e dalla
loro difficile educazione sentimentale in
America. Stefania Bambace leggerà con
passione ed entusiasmo le pagine più significative di questa storia familiare.
Vorkenntnisse: Stufe B1
Fr., 21.10.2016, 19 bis 21 Uhr
R. e.01, Stefania Bambace, 1-30 Plätze, 2 Std.,
Eintritt frei, Kurs Nr. 85028. Keine Anmeldung nötig!
◗◗ Stufe A1 – Intensivkurs
Lust auf einen intensiven, effektiven und
kurzweiligen Unterricht?
Der „intensive Kurzkurs“ ist der ideale Kurs
für Hochmotivierte, die rasch Fortschritte
machen wollen.
Jedes der vier Kursmodule dauert vier Wochen
– anschließend haben Sie den Stoff der
gesamten Stufe A1 gelernt. Bei entsprechenden
Vorkenntnissen ist auch der direkte Einstieg in
ein bestimmtes Modul möglich. Zusätzlich zu
den zwei Kursterminen pro Woche sollten Sie
sich Zeit für das Vertiefen des Stoffes zuhause
einplanen.
Bildungszentrum im südpunkt
Kennen Sie Ihr Englisch-Level?
Allgemeine Einstufungstests erhalten Sie
in unseren Service-Centern am Gewerbe­
museumsplatz und im südpunkt oder auf
www.bz.nuernberg.de / Sprachen / Einstufungstests. Wir beraten Sie gern!
Englisch Intensiv Stufe A1,
Di. + Do. vormittags
Foto: Daniel Miko / fotolia.com
◗◗ Englisch
Foto: rawpixel / 123rf.com
Bildungszentrum im südpunkt
_ Sprachen
58
Italienisch Intensiv!
Vier Wochen im
November / Dezember
Kurs 2: Montag und Mittwoch,
14.11. bis 14.12.2016,
Lehrwerk: Con piacere A1,
ab Lektion 3/4
Vorkenntnisse: ca. 1/2 Jahr Italienisch-Unterricht.
Lehrwerk: Con piacere A1, Klett-LangenscheidtVerlag ISBN 978-3-12-525180-9
Mo. u. Mi., ab 14.11.2016,
18.15 bis 20.30 Uhr (8x)
R. 3.01, Donatella Miceli
Daschner, 6-12 Plätze,
24 Std., € 135,00,
Kurs Nr. 85220
Fortsetzung ab
9.01.2017,
Kurs 85220
Erweitern
Sie Ihre
Sprach­kennt­nisse!
61
◗◗ Spanisch
◗◗ Spanisch für den Urlaub
¡Buen viaje! Spanisch
für Reise und Urlaub
Ohne Vorkenntnisse – zügiges Lern­
tempo – zwei Wochenenden im Oktober
Mit vielen Hör- und Sprechübungen
lernen Sie an zwei Wochenenden die wichtigsten Ausdrücke und Redewendungen,
die Sie vor Ort brauchen. Sie üben die
Aussprache und erfahren viel Wissenswertes
über alltägliche Gewohnheiten im Land Ihrer
Wahl. Partner- und Gruppenarbeit sind fester
Bestandteil des Kurses.
Sa. u. So., 15.10.2016 bis 23.10.2016,
9 bis 12.15 Uhr (4x)
R. 3.01, Norma Pérez Puértolas, 8-12 Plätze,
16 Std., € 76,00, Kurs Nr. 86042
◗◗ Stufe A1
Spanisch für
Anfängerinnen und Anfänger
Kurs einmal pro Woche
Lehrwerk: Con gusto A1, ab Lektion 1,
10 x 3 Stunden am Abend, ab November
Di., ab 15.11.2016, 18 bis 20.15 Uhr (10x)
R. 3.04, Calina Bitai, 10-16 Plätze, 30 Std., € 102,00,
Kurs Nr. 86252
Spanisch Stufe A1
Fortführung – Intensivkurs,
2 x pro Woche
Mo. u. Mi., ab 14.11.2016, 10 bis 12.15 Uhr (10x)
R. 2.04, Leticia Velazquez, 8-12 Plätze, 30 Std.,
€ 126,00, Kurs Nr. 86160
◗◗ Stufe B1
◗◗ Weitere Sprachen:
Polnisch Stufe B1
Arabisch bis Ungarisch
Lehrmaterial empfiehlt die Kursleitung
◗◗ Polnisch
◗◗ Stufe A1
Di., ab 11.10.2016, 18.15 bis 20.30 Uhr (8x)
R. 2.10, Halina Eckfeld, 6-10 Plätze, 24 Std., € 128,50,
Kurs Nr. 91192
Die Kursteilnehmer/-innen kaufen das Lehrmaterial
selbst. Lehrwerke: Witam! Aktuell, Hueber Verlag
ISBN: 978-3-19-105369-7
Witam!, Hueber Verlag
ISBN: 978-3190053698 (Kursbuch)
ISBN: 978-3190753697 (Arbeitsbuch)
Polnisch Stufe A1 für
Anfängerinnen und Anfänger
ohne Vorkenntnisse
Mo., ab 10.10.2016, 18.15 bis 20.30 Uhr (10x)
R. 2.08, Halina Eckfeld, 9-14 Plätze, 30 Std., € 114,00,
Kurs Nr. 91100
Polnisch Stufe A1
mit Vorkenntnissen
Lehrwerk: Witam!, ab Lektion 8
Mi., ab 12.10.2016, 18.15 bis 20.30 Uhr (10x)
R. 2.08, Halina Eckfeld, 9-14 Plätze, 30 Std., € 114,00,
Kurs Nr. 91110
für die Teilnahme am Kursprogramm des Bildungszentrums
Kurs-Nr. € Lehrwerk: Con gusto A1, ab Lektion 5,
Montag und Mittwoch, am Vormittag,
5 Wochen ab November
Mit einem Intensivkurs kommen Sie schnell
voran! Der Kurs findet zweimal pro Woche statt
und eignet sich besonders für Lerngeübte, die
ein abwechslungsreiches, intensives Sprach­
training schätzen. Selbstständiges Lernen und
Üben zu Hause ist für den Lernerfolg besonders
wichtig.
Lehrwerk: Witam! aktuell, ab Lektion 1
Foto: Terence Mendoza / fotolia.com
Verbindliche Anmeldung
Foto: neirfy / 123rf.com
Bildungszentrum im südpunkt
_ Sprachen
60
www.bz.nuernberg.de
mit Online-Buchung!
Das südpunkt-Programm
erscheint vier Mal jährlich in einer
Auflage von 10.000 Exemplaren.
Weitere Informationen erhalten Sie bei:
Bernd Witusch, Tel.: 0911 231-14357,
[email protected]
südpunkt
€
Adresse
Name / Vorname
Straße /Nr.
SEPA-Basislastschriftmandat
PLZ / Ort
Tel.: privat
Hiermit ermächtige ich das Bildungszentrum im Bildungscampus Nürnberg widerruflich,
die von mir zu entrichtenden Entgelte von meinem Konto mittels SEPA-Lastschrift zu
Gunsten der Gläubiger-Identifikationsnummer DE20BCN00000013189 einzuziehen.
Zugleich weise ich mein Kreditinstitut an, die vom Bildungszentrum im Bildungscampus
Nürnberg auf mein Konto gezogenen Lastschriften einzulösen.
E-Mail
Tel.: geschäftlich
Sie wollen Ihr Unternehmen erfolgreich
bewerben?
Dann könnte hier
Ihre Anzeige stehen!
Kurs-Nr. (alternativ) Barzahlung / EC-Kartenzahlung (nur persönlich am Tag der Anmeldung möglich)
Gleiche Bankverbindung wie bei der letzten Anmeldung
Fax
IBAN Bildungscampus-Card-Nummer (falls registriert)
BIC
Teilnehmer/-innen-Nummer (falls bekannt)
bei
Ich bin umgezogen. Meine bisherige Adresse:
(genaue Bezeichnung des kontoführenden Kreditinstituts)
Kontoinhaber/-in
(Name und Vorname in Druckbuchstaben)
Ich erkläre mich damit einverstanden, dass mir weitere
Veranstaltungs­informationen / Newsletter zugeschickt werden.
Ich benötige einen Behindertenfahrdienst
Ich besitze einen
Schwerbehindertenausweis.
weiblich
männlich
Geburtsjahr
Wie wurden Sie auf das Angebot aufmerksam?
südpunkt-Programm
Newsletter
BZ-Gesamtprogramm
Homepage südpunkt
Presse
Persönliche Empfehlung
Arbeitgeber
Flyer
✘
Unterschrift
✘
Ich benutze einen Rollstuhl
Statistische Daten:
Ort, Datum Social Media (Facebook, Twitter, u. ä.)
Sonstiges:
Bitte beachten Sie folgenden Hinweis: Mit meiner Unterschrift erkenne ich
die umseitigen Allgemeinen Geschäftsbedingungen des Bildungszentrums im
Bildungscampus Nürnberg an und erkläre, dass ich die umseitige Belehrung
über das Widerrufsrecht zur Kenntnis genommen habe. Ferner erkläre ich
unterschriftlich Folgendes: Ich verlange und bin ausdrücklich damit einverstanden, dass
das Bildungszentrum im Bildungscampus bereits vor dem Ende der Widerrufsfrist mit der
Ausführung der Dienstleistung, die Gegenstand des zu schließenden Vertrags ist, beginnt.
Ferner ist mir bekannt, dass ich bereits mit vollständiger Vertragserfüllung durch das Bildungszentrum im Bildungscampus das mir gesetzlich zustehende Widerrufsrecht verliere.
Ort, Datum ✘
Unterschrift
✘
62
63
Widerrufsrecht bei Vertragsschluss über Fernkommunikationsmittel
(Online-Buchung, Telefon, Telefax, Katalog, Briefwechsel, E-Mail):
Allgemeine Geschäftsbedingungen (AGB)
Verbindlichkeit der Anmeldung
Kursabsagen / Nachholung von ausgefallenen Terminen
Ihre Anmeldung ist verbindlich, wenn das Bildungszentrum Sie in den jeweiligen
Kurs eingeschrieben hat und Ihnen der Teilnahmeausweis per Post oder als E-MailAnhang zugeht, was circa eine Woche nach Ihrer Anmeldung erfolgt. Ein etwaiges
gesetzliches Widerrufsrecht (z. B. bei Fernabsatzgeschäften) bleibt unberührt.
Entgelte sind bei Einzelveranstaltungen am Tag der Veranstaltung fällig.
Bei anderen Veranstaltungen ist der Fälligkeitstermin auf dem Teilnahmeausweis
abgedruckt. Im Service-Büro am Gewerbe­museumsplatz 1 oder am Infopunkt im
südpunkt, Pillenreuther Str. 147 kann im Voraus Barzahlung bzw. EC-Kartenzahlung geleistet werden. An der Abendkasse ist nur Barzahlung möglich.
Das Bildungszentrum behält sich vor, Kurse wegen zu geringer Beteiligung ganz ab­
zusagen. Das zuviel entrichtete Teilnahmeentgelt wird Ihnen dann zurückerstattet. Eine
Erstattung erfolgt jedoch nicht, wenn einzelne ausgefallene Termine nachgeholt werden.
Erfüllung der Entgeltpflicht
Rückzahlungen zuviel entrichteter Teilnahmeentgelte sind gegen Vorlage der Barzahlerquittung im Service-Büro am Gewerbemuseumsplatz 1 im gleichen Kurshalbjahr möglich. Für Teilnehmerinnen und Teilnehmer am SEPA-Lastschriftverfahren
bzw. nach EC-Kartenzahlung ist eine Rückzahlung nur bargeldlos möglich.
Bei telefonischen und schriftlichen Anmeldungen sowie Online-Anmeldungen wird
das Veranstaltungsentgelt im SEPA-Lastschriftverfahren vom Konto eingezogen. Zur
Bearbeitung benötigen wir daher eine gültige Bankverbindung und ein SEPA-Lastschriftmandat. Kosten, die durch fehlerhafte Angaben bei der Bankverbindung oder
nicht ausreichende Kontendeckung entstehen, gehen zu Lasten des Kontos.
Ermäßigungen
Wenn eine Ermäßigung als Nürnberg-Pass-Inhaber in Anspruch genommen wird,
ist dieser sowie eine entsprechende Legitimation (Personalausweis, Pass) bei der
Anmeldung vorzulegen. Voraussetzung für die Ermäßigung ist, dass der NürnbergPass noch mindestens bis Kursbeginn gültig ist. Für Studentinnen und Studenten
wird bei einigen Vorträgen im Bereich Politik und bei einzelnen Sonderveranstaltungen eine Ermäßigung gewährt, wenn sie ihren Studentenausweis an der
Abendkasse vorzeigen.
Wenn ein Angebot der Bildungscampus-Card in Anspruch genommen wird, ist bei
der Anmeldung die Bildungscampus-Card vorzulegen (siehe Abschnitt „Bildungscampus-Card“ im halbjährlichen Gesamtprogramm des Bildungszentrums).
Teilnahmebestätigung
Für eine Teilnahmebestätigung ist das Führen eines Studienbuches notwendig, in
dem die Kursleitung den regelmäßigen Besuch der Veranstaltungen bestätigt. Nach
Abschluss des Kurses wird sie ausgestellt, wenn die Teilnehmerin bzw. der Teilnehmer den Besuch von mindestens 4 von 5, 8 von 10 oder 12 von 15 Veranstaltungen
nachweist. Für die Ausstellung einer Teilnahmebestätigung wird ein Bearbeitungsentgelt in Höhe von 2,50 € bei Selbstabholung bzw. 4,00 € bei Versand erhoben,
soweit dieses nicht bereits berücksichtigt ist (siehe ggf. Veranstaltungsbeschreibung).
Zeichenerklärung
Bei einigen Veranstaltungen des Bildungszentrums
sehen Sie folgende Abkürzungen:
B
Besondere Stornierung
Einige unserer Veranstaltungen erfordern für die
Durchführung einen besonderen Aufwand (z. B.
Raumanmietungen, Geräteausstattung, u. a.). Sie
können nur abgehalten werden, wenn tatsächlich
die vereinbarten Entgelte eingenommen werden.
Für eine Stornierung, die weniger als zwei Wochen
vor Veranstaltungsbeginn erfolgen soll, fallen daher
Haftung
Die Haftung der Stadt Nürnberg ist auf Vorsatz und grobe Fahrlässigkeit beschränkt.
Diese Haftungsbeschränkung gilt nicht bei einer Verletzung des Lebens, des Körpers
oder der Gesundheit.
Rückzahlungen
Datenschutz
Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer erklären sich insofern mit der Verarbeitung
personenbezogener Daten einverstanden, als dies für interne Verwaltungszwecke
erforderlich ist. Sofern eine Zustimmung auf dem Anmeldeschein erteilt wurde, können
die Adressen zur Zusendung von Informationen über Veranstaltungen des Bildungscampus verwendet werden. Diese Zustimmung kann jederzeit widerrufen werden.
Bitte senden Sie diesen Anmeldeschein in einem frankierten
Briefumschlag an:
Bildungszentrum im Bildungscampus Nürnberg
Gewerbemuseumsplatz 1, 90403 Nürnberg
oder südpunkt, Pillenreuther Straße 147, 90459 Nürnberg
oder melden Sie sich per Fax: 09 11 / 2 31-54 23 oder 09 11 / 2 31-1 43 09
oder im Internet: www.bz.nuernberg.de an.
Sie sind Stammkundin/Stammkunde des Bildungszentrums?
Bei vielen Kursen können Sie sich telefonisch unter Tel.: 09 11 / 2 31-31 47 anmelden.
Sollten Sie innerhalb einer Woche keinen Teilnahmeausweis bzw. Ihre Wartelisten­
benachrichtung erhalten haben, setzen Sie sich bitte mit uns in Verbindung
(Tel.: 09 11 / 2 31-31 47 oder [email protected]).
erhöhte Stornierungsentgelte von mindestens
50 Prozent des Veranstaltungsentgelts an.
Entgelt fest vereinbart werden, d. h. eine Ermäßigung für Nürnberg-Pass-Inhaber ist nicht möglich.
F Nur nach Beratung mit Fachteam
Die erstmalige Anmeldung für diesen Kurs ist aus
organisatorischen Gründen nur nach Beratung mit
der zuständigen Fachgruppe möglich. Bitte kommen Sie dazu an den Infopunkt im südpunkt oder
wenden Sie sich telefonisch an die Fachgruppe.
A Teilnahmeentgelt in bar
Das Teilnahmeentgelt ist bei der Anmeldung
vor Ort bar zu entrichten.
K Keine Ermäßigung
Bei diesen Kursen muss wegen des erhöhten
Auf­wands (Miete, Geräteausstattung, u. a.) das
In den Monaten Oktober, November und
Dezember haben wir spezielle Angebote zum
Thema „Amerika! Amerika!“ für Sie im Programm,
die zur besseren Orientierung mit diesem
Piktogramm gekennzeichnet sind.
Widerrufsformular
Widerrufsbelehrung
Widerrufsrecht
Sie haben das Recht, binnen vierzehn Tagen ohne Angabe von Gründen
diesen Vertrag zu widerrufen. Die Widerrufsfrist beträgt vierzehn Tage ab
dem Tag des Vertragsschlusses.
Um Ihr Widerrufsrecht auszuüben, müssen Sie das Bildungszentrum im
Bildungscampus Nürnberg, Gewerbemuseumsplatz 1, 90403 Nürnberg,
Tel.: 09 11 / 2 31- 31 47, Fax: 09 11 / 2 31- 54 23, [email protected]
mittels einer eindeutigen Erklärung (z. B. ein mit der Post versandter Brief,
TeleFax: oder E-Mail) über Ihren Entschluss, diesen Vertrag zu widerrufen,
informieren. Sie können dafür das beigefügte Muster-Widerrufsformular
verwenden, das jedoch nicht vorgeschrieben ist.
Zur Wahrung der Widerrufsfrist reicht es aus, dass Sie die Mitteilung über
die Ausübung des Widerrufsrechts vor Ablauf der Widerrufsfrist absenden.
Folgen des Widerrufs
Wenn Sie diesen Vertrag widerrufen, haben wir Ihnen alle Zahlungen,
die wir von Ihnen erhalten haben, einschließlich der Lieferkosten (mit
Ausnahme der zusätzlichen Kosten, die sich daraus ergeben, dass Sie
eine andere Art der Lieferung als die von uns angebotene, günstigste
Standardlieferung gewählt haben), unverzüglich und spätestens binnen
vierzehn Tagen ab dem Tag zurückzuzahlen, an dem die Mitteilung über
Ihren Widerruf dieses Vertrags bei uns eingegangen ist.
Für diese Rückzahlung verwenden wir dasselbe Zahlungsmittel, dass
Sie bei der ursprünglichen Transaktion eingesetzt haben, es sei denn,
mit Ihnen wurde ausdrücklich etwas anderes vereinbart; in keinem Fall
werden Ihnen wegen dieser Rückzahlung Entgelte berechnet.
Wenn Sie den Vertrag widerrufen wollen,
dann füllen Sie bitte dieses Formular aus und
senden Sie es zurück.
An das
Bildungszentrum im Bildungscampus Nürnberg
Gewerbemuseumsplatz 1
90403 Nürnberg
Fax: 09 11 / 2 31- 54 23
[email protected]
Hiermit widerrufe ich den von mir abgeschlossenen
Vertrag über die Erbringung der folgenden Dienstleistung:
Kursnummer
Kurstitel
Gebucht am
Teilnahmeausweis erhalten am
Name des Verbrauchers
Anschrift des Verbrauchers
Haben Sie verlangt, dass die Dienstleistung während der Widerrufsfrist
beginnen soll, so haben Sie uns einen angemessenen Betrag zu zahlen,
der dem Anteil der bis zu dem Zeitpunkt, zu dem Sie uns von der
Ausübung des Widerrufsrechts hinsichtlich dieses Vertrags unterrichten,
bereits erbrachten Dienstleistungen im Vergleich zum Gesamtumfang
der im Vertrag vorgesehenen Dienstleistungen entspricht.
Ende der Widerrufsbelehrung
Datum
Unterschrift des Verbrauchers (nur bei Mitteilung auf Papier)
✘
i.d.R. Montag 14 bis 16 Uhr
und Mittwoch 10 bis 12 Uhr
oder nach Vereinbarung
◗◗ Integrationskurse
Modul 1
Mo., Mi., Do. und Fr., 8.30 bis 12.30 Uhr
R. 1.02, Beate Weid, Maria Wilhelm
Deutsch für Frauen
Fortlaufend
Gebühr: € 195,00 je 100 Unterrichtsein­heiten.
Auf Antrag Kostenbefreiung und Fahrtkosten­
erstattung möglich.
You want to learn German? Go ahead!
Good German skills are the key for participation
in German community. Therefore Amt für Kultur
und Freizeit (KUF) im südpunkt offers special
integration courses and is thereby specialized in
courses for women. At the same time children
can be looked after by pedagogical staff if
required and after previous registration.
Die Kurse werden durch das Bundesamt für
Migration und Flüchtlinge gefördert.
Nach Abschluss des gesamten Kurses kann
eine Prüfung mit Zertifikat abgelegt werden.
Verwendetes Kursbuch: „Ja genau“.
Während der Schulferien findet kein Unterricht
statt. Auf Anfrage mit Kinderbetreuung.
Bitte melden Sie sich persönlich bei KUF
im südpunkt an! Wir sind auch bei der Antrag­
stellung behilflich.
Ergänzende Kursangebote zum Verbessern
Ihrer Deutschkenntnisse finden Sie unter
„Gruppen & Treffs“.
Modul 8
Mo., Mi. und Do., 8.30 bis 12.30 Uhr
R. 1.09, Anna Lissowski-Daskalakes,
Sabine Kaba
Modul 2
Mo., Di., Mi., und Do., 13.30 bis 16.45 Uhr
R. 1.10, Renate Hartha-Fischer, Sabine Kaba
Modul 5
Mo., Mi., Do. und Fr., 8.30 bis 12.30 Uhr
R. 1.10, Gabi Post
Modul 6
Mo., Di., Mi. und Do., 13.30 bis 16.45 Uhr
R. 1.11, Helga Faßbender
Kommunikation
Basics am PC
Integrationskurs zur Alphabetisierung
Di., Mi., Do. und Fr., 8.30 bis 12.30 Uhr
R. 1.11, Gisela Neuner, Stefanie Bichel
Di., 11 bis 12.30 Uhr, Beginn: 4.10.2016, 10x
EDV-Raum 2.04, Gebühr: € 20,00, € 10,00
(Nbg.-Pass)
Veranstalter: KUF im südpunkt
Kontakt: Maria Wilhelm, Tel.: 09 11 / 2 31-1 43 42
Dieser Kurs für Frauen vermittelt alle Grundlagen für den Umgang mit dem Computer: von
der Bedienung mit Maus und Tastatur bis hin
zu Grundkenntnissen über Microsoft Office
Programme. Gleichzeitig werden so auch die
Deutschkenntnisse trainiert.
Einstufungstests
für Integrationskurse
Modul 7
Mo. und Fr., 8.30 bis 12.30 Uhr,
Mi. und Do., 8.30 bis 11.45 Uhr
R. 1.08, Inge Mirzabak
◗◗ Sprache und
Di., 11 bis 13 Uhr
R. 1.10, fortlaufend, ohne Gebühr
Veranstalter: KUF im südpunkt
Leitung: Mine Şenol, Kontakt: Tel.: 09 11 / 2 31-1 43 40
Keine Treffen während der Ferien.
You don‘t know which course level is the
right one for you? We will find it out here.
To avoid waiting time, please ask for an
appointment!
Mit diesem Test wird festgestellt, welches
Kursniveau das richtige für die Teilnehmenden ist. Um Wartezeiten zu vermeiden bitte
Termin vereinbaren!
B1, ja bitte!
Veranstalter: KUF im südpunkt, Leitung: Renate
Hartha-Fischer, Kontakt: Tel.: 09 11 / 2 31-1 43 42
Keine Tests während der Ferien.
Veranstalter: KUF im südpunkt, Leitung: Renate
Hartha-Fischer, Kontakt: Tel.: 09 11 / 2 31-1 43 40
Keine Treffen während der Ferien.
Di., 8.30 bis 10 Uhr, Beginn: 4.10.2016, 10x
EDV-Raum 2.04, Gebühr: € 20,00, € 10,00
(Nbg.-Pass)
Hier wird gezielt in den Sparten Schreiben,
Hörverstehen, Lesen und Sprechen auf die B1Prüfung Deutschtest für Zuwanderer vorbereitet.
DACH Nürnberg
Internationaler Frauen-Kulturtreff
Di., 9.15 bis 12.30 Uhr,
Beginn: 4.10.2016, fortlaufend
R. 1.08, ohne Gebühr
Engagierte Frauen aus aller Frauen
Ländern treffen sich zum Gespräch und
diskutieren über aktuelle, geschichtliche und
kulturelle Themen. Hin und wieder finden
auch Exkursionen statt.
Veranstalter: KUF im südpunkt, Leitung: Sibylle Meyer,
Adriana Torres Pitaluga, Kontakt: Tel.: 01 51 / 51 81 42 95
oder [email protected]. Kinderbetreuung nach
Absprache möglich. Geringer Unkostenbeitrag für
Materialien. Keine Treffen während der Ferien.
Unser Ziel ist der korrekte mündliche und
schriftliche Ausdruck.
_ Gruppen und Treffs
Maria Wilhelm
Tel.: 09 11 / 2 31-1 43 42
Veranstalter: KUF im südpunkt
Leitung: Alina Frei, Kontakt: Tel.: 09 11 / 2 31-1 43 40
Keine Treffen während der Ferien.
Deutsch-Übungskurs
für Flüchtlingsfrauen
Mo., 13.15 bis 16.30 Uhr
R. 1.08, ohne Gebühr
Dieser Kurs richtet sich an Frauen mit
geringen Vorkenntnissen. Wir üben vor allem das
Hören und Sprechen, um im Alltag zurechtzukommen. Auch das einfache Schreiben wird trainiert.
Deutsche Grammatik
intensiv
Üben, vertiefen und wiederholen
Di., 8.30 bis 10.45 Uhr,
Beginn: 4.10.2016, 10x
R. 1.10, Gebühr: € 30,00, € 15,00 (Nbg.-Pass)
Anhand ausgewählter Themen lernen Sie
wichtige Regeln der deutschen Grammatik,
die mit zahlreichen Übungen gefestigt werden.
Veranstalter: Internationales Frauencafé, Leitung: Elisabeth
Schwemmer, Kontakt: Tel.: 09 11 / 4 31 47 19
Keine Treffen während der Ferien.
KUF im südpunkt
Sprechzeiten
65 Sprache und Kommunikation
67 Bewegung und Gesundheit
67 Familie und Kinder
68Kreatives
69Treffs
71 Anmeldeschein
Foto: Uwe Niklas
Ansprechpartnerin
KUF im südpunkt Gruppen und Treffs
Foto: Uwe Niklas
KUF im südpunkt
_ Integrationskurse
KUF im südpunkt Integrationskurse
Foto: Uwe Niklas
65
Foto: Uwe Niklas
64
67
Fr., 21.10.2016, 18 bis 21 Uhr
R. 1.10, ohne Gebühr
Im Arbeitskreis vernetzen sich Multiplikator­
innen aus Organisationen, Vereinen, Initiativen,
Betrieben und engagierte Südstädterinnen, um
die aktuelle Situation in der Südstadt zu analysieren und ggf. Projekte anzustoßen.
Mi., 12.30 bis 13.30 Uhr, fortlaufend
R. 1.08, ohne Gebühr
Ergänzend zum Unterricht gibt es hier die
Gelegenheit durch Sprechen die Deutschkenntnisse zu verbessern.
Veranstalter: Zusammenarbeit von BZ, Stadtbibliothek
und KUF im südpunkt
Termine nach Absprache und Infos über Sibylle Meyer,
[email protected]
oder www.suedstaedterin.de
Einfach lesen
Lesetraining für Frauen
Di., 11 bis 13 Uhr, fortlaufend
R. 1.02, ohne Gebühr
Ergänzend zum Integrationskurs wird
hier anhand einfacher Texte das flüssige Lesen
geübt.
Veranstalter: KUF im südpunkt, Leitung: Ruth Reichert,
Kontakt: Tel.: 09 11 / 2 31-1 43 40
Keine Treffen während der Ferien.
Do., 15.45 bis 17.15 Uhr,
Beginn: 6.10.2016, 10x
R. 1.08, Gebühr: € 21,00, € 11,00 (Nbg.-Pass)
Vom Zungenbrecher bis hin zu kurzen
Texten trainieren wir die Aussprache und
hre Regeln. Das Lesen wird geübt: laut, effektiv
und schnell.
Veranstalter: KUF im südpunkt, Leitung: Verena Wilhelm,
Kontakt: Tel.: 09 11 / 2 31-1 43 40
Keine Treffen während der Ferien.
gesünderen Alltag. Alle Aktivitäten werden in
der Gruppe vorher geplant und anschließend
gemeinsam umgesetzt.
Veranstalter: KUF im südpunkt in Zusammenarbeit mit
dem Bildungscampus Nürnberg, Leitung: Stefan Lange
Kontakt: [email protected] oder
Tel.: 09 11 / 2 31-1 43 40
Veranstalter: Bildungszentrum, Fachbereich Gesundheit
und KUF im südpunkt. Ein Projekt der kommunalen
Gesundheitsförderung in Zusammenarbeit mit der AOK –
Die Gesundheitskasse. Leitung: Vera Deising,
Dipl. Oecotrophologin: Tel.: 09 11 / 2 31-1 43 42
Keine Treffen während der Ferien.
◗◗ Bewegung
und Gesundheit
Dance School Academy
Veranstalter: KUF im südpunkt, Leitung: Sibylle Meyer,
Kontakt: Tel.: 09 11 / 2 31-1 43 42, [email protected]
Keine Treffen während der Ferien.
Kulturspaziergänge
Sa., 10 bis 13 Uhr, fortlaufend
R. 1.10, ohne Gebühr
Klassischer indischer Tanz und tamilischer
Sprachunterricht für Menschen aus Indien und
Sri Lanka.
Spielerisch Deutsch lernen
Di., 14 bis 15.30 Uhr,
Beginn: 20.09.2016
Treffpunkt: Hauptbahnhof / Mittelhalle,
Gebühr: € 10,00, € 5,00 (Nbg.-Pass) pro
5er-Karte
Wir entdecken gemeinsam Neues in
unserer Umgebung und schauen hinter die
Kulissen von kulturellen und sozialen Einrichtungen. Vorschläge und „Geheimtipps“ sind
jederzeit willkommen.
Für Frauen
Di., 9.15 bis 10.45 Uhr,
Beginn: 4.10.2016, 10x
R. 1.02, Gebühr: € 20,00, € 10,00 (Nbg.-Pass)
Ergänzend zum Integrationskurs werden
mit unterschiedlichsten spielerischen Methoden
Deutschkenntnisse verbessert. Grammatik-,
Rollen- und Brettspiele helfen dabei, sicherer
im Sprechen zu werden.
Veranstalter: KUF im südpunkt, Leitung: Gertrud
Federschmidt, Kontakt: Tel.: 09 11 / 2 31-1 43 40
Keine Treffen während der Ferien.
Veranstalter: KUF im südpunkt, Leitung: Maria Wilhelm,
Kontakt: Tel.: 09 11 / 2 31-1 43 42
Keine Treffen während der Ferien.
Texte lesen und besprechen
Spielerisch Deutsch lernen
Do., 14 bis 15.30 Uhr, Beginn: 6.10.2016, 10x
R. 1.08, Gebühr: € 20,00, € 10,00 (Nbg.-Pass)
Texte lesen erweitert nicht nur den Wortschatz. Es werden verschiedene Lesetechniken
geübt, Fragen zum Text beantwortet und über
das Gelesene diskutiert. Durch die Arbeit
mit Texten werden auch aktuelle, alltagsrelevante, geschichtliche oder kulturelle Themen
besprochen.
Veranstalter: KUF im südpunkt, Leitung: Sibylle Meyer,
Kontakt: Tel.: 09 11 / 2 31-1 43 40, [email protected]
Keine Treffen während der Ferien.
Foto: Maria Wilhelm
Write your CV! for refugees
Jeden 2. und 4. Mittwoch im Monat,
18 bis 20 Uhr, Termine: 14. / 28.09.,
12. / 26.10., 9. / 23.11 und 7.12.2016
Lernpunkt, ohne Gebühr
Do you need some help for writing your
CV in german? A little insight into the German
Veranstalter: Dance School Academy
Kontakt: Hr. Ravendranath, Tel.: 09 11 / 45 84 51
oder [email protected]
Orientalischer Tanz
Sechzig Plus-Minus
Gesundheit im Alltag
Gesund durch Bewegung
Di., 9.15 bis 10.45 Uhr oder
11 bis 12.30 Uhr, Beginn: 20.09.2016
Entspannungsraum 3.06, ohne Gebühr,
Kurs-Nr. 011349
Dem Körper und der Seele Gutes tun durch
mehr Bewegung. Mit der Gruppe fällt es leichter,
die guten Vorsätze umzusetzen. Sie bestimmen
selbst, wie und was Sie trainieren möchten.
Veranstalter: Bildungszentrum, Fachbereich Gesundheit
und KUF im südpunkt. Ein Projekt der kommunalen
Gesundheitsförderung in Zusammenarbeit mit der AOK –
Die Gesundheitskasse. Leitung: Jennifer Steib,
Sportwissenschaftlerin, Tel.: 09 11 / 2 31-1 43 42
Keine Treffen während der Ferien.
Gesundheit im Alltag
Gesund ernähren
Di., 9.15 bis 10.45 Uhr oder
11 bis 12.30 Uhr, Beginn: 20.09.2016
Küche 1.03, ohne Gebühr, Kurs-Nr. 011352
Gesünder leben, besser ernähren –
wer wünscht sich das nicht? Wir unterstützen
Sie dabei und starten gemeinsam in einen
Fr., 14.30 bis 16 Uhr,
Beginn: 7.10.2016, 10x
Bewegungsraum 1.15, Gebühr: € 43,00 /
€ 28,80 (erm.), € 21,50 (Nbg.-Pass)
Zu alt, zu jung, zu unbeweglich – das
gibt es nicht bei diesem Tanz! Erproben und
entdecken Sie, ob diese etwas andere Form
der „Gymnastik“ nicht auch etwas für Sie ist.
Veranstalter: KUF im südpunkt
Leitung: Gisela Lettner, Kontakt: Tel.: 09 11 / 2 31-1 43
40. Keine Treffen während der Ferien.
◗◗ Familie und Kinder
_ Gruppen und Treffs
Konversationsgruppe für Frauen
labour market and university education is
provided. Please bring all the documents you’ve
got with you.
Gesangsgruppe
Gemeinsam singen
Für Neulinge und Erfahrene
Mo., 17 bis 18.30 Uhr,
Beginn: 19.09.2016, 10x
R. 1.08, Gebühr: € 30,00 / € 5,00 (erm.),
€ 10,00 (Nbg.-Pass), ermäßigt für 14 bis
18 Jährige, kostenlos für unter 14 Jährige.
Kostenlose Probestunde möglich.
Alle die Lust und Spaß am Singen haben
und gerne ab und zu auftreten, sind zu der
Gesangsgruppe herzlich eingeladen.
KUF im südpunkt
Multiplikatorinnentreff
Lese- und Aussprache­
training
Veranstalter: Anna Lisowski-Daskalakes mit Unterstützung von KUF im südpunkt, Leitung: Anna LisowskiDaskalakes, Kontakt: Tel.: 09 11 / 2 31-1 43 40
Keine Treffen während der Ferien.
Schach
Für Anfängerinnen
und Anfänger / Teil 2
o., 18. bis 19.30 Uhr,
M
Beginn: 10.10.2016, 8x
Bistro, Gebühr: € 10,00, € 5,00 (Nbg.-Pass)
Ein Trainer des Schachclubs Schwarz-Weiß
Nürnberg Süd e.V. wiederholt und vertieft
Fragestellungen des ersten Teils des SchachKurses. „Neulinge“ sind herzlich willkommen.
Von 8 bis 88 Jahren.
Ungarischer Kulturverein e.V.
Volkstanzgruppe Tüzvirag
Fr., 19 bis 22 Uhr, R. 1.08 und
Mo., 19 bis 22 Uhr, R. 1.10
fortlaufend, Gebühr: € 3,00
Die Gruppe wurde vom Ungarischen Kulturverein Nürnberg e.V. im Jahre 2010 gegründet.
Die Teilnehmenden zeigen ihr Können und
geben es gerne an Sie weiter.
Veranstalter: Ungarischer Kulturverein Nürnberg e.V.
Kontakt: Tel.: 01 57 / 73 43 59 11 oder [email protected]
Foto: serezniy / 123rf
Einfach reden
Foto: KUF im südpunkt
Die Südstädterin
Foto: Jutta Missbach
KUF im südpunkt
_ Gruppen und Treffs
66
Veranstalter: Schachclub Schwarz-Weiß Nürnberg Süd e.V.
in Zusammenarbeit mit KUF im südpunkt
Anmeldung und Kontakt: Tel.: 09 11 / 39 04 30
oder [email protected]
Keine Treffen während der Ferien.
Mu(c)Kis
Eine Mutter und Kind-Gruppe
zum Deutsch lernen von Anfang an
Di., 9.15 bis 11.15 Uhr und
Fr., 9.15 bis 11.15 Uhr, fortlaufend
R. 1.09, Gebühr: € 20,00, € 10,00 (Nbg.-Pass)
für 10x
Veranstalter: KUF im südpunkt, Leitung: Gabi Killermann.
Kontakt: Tel.: 09 11 / 2 31-1 43 40
Veranstalter: Vietnamesischer Kulturverein Nürnberg e.V.
Kontakt: Herr Mai Khuc Truong Son,
Tel.: 09 11 / 71 55 81 78 oder
www.vietnamesischerkulturverein.de
Mosaik e.V.
Veranstalter: Mosaik e.V. Interkulturelles Kultur- und
Bildungszentrum
Kontakt: Ergün Tepecik, Tel.: 09 11 / 7 15 73 32,
[email protected] oder www.a-t-g.de
Foto: Uwe Niklas
Do., 19 bis 21 Uhr,
Beginn: 15.09.2016, 10x
R. 1.10, Gebühr: € 45,00 / € 31,50 (erm.),
€ 22,50 (Nbg.-Pass)
Sie können hier Ihre persönlichen
kreativen Ziele verwirklichen, experimentieren, Neues kennenlernen und sich von der
Gruppe inspirieren lassen. Wer möchte, kann
mit Bleistift, Buntstift, Kreide, Kohle, Tusche,
Gouache, Aquarell oder Acryl arbeiten.
Nähwerkstatt
für Fortgeschrittene
Veranstalter: KUF im südpunkt, Leitung: Lucie Schaller
Kontakt und Anmeldung: Tel.: 09 11 / 231-1 43 40
Keine Treffen während der Ferien. Eine kostenlose
Probestunde ist möglich.
So., 12 bis 16 Uhr
R. 1.08, ohne Gebühr
Wir bieten Sprach- und Kulturvermittlung
für Kinder, Jugendliche und Erwachsene an und
planen Veranstaltungen.
So., 16.30 bis 19.30 Uhr
R. 1.10, ohne Gebühr
Vermittelt werden im Rahmen eines
interkulturellen, theaterpädagogischen Ansatzes
relevante Techniken und Inhalte der darstellenden Kunst und Improvisationsformen.
Die Workshops sind für alle offen.
Veranstalter: KUF im südpunkt
Leitung: Ute Gillmann
Kontakt: Tel.: 09 11 / 44 39 10
Keine Treffen während der Ferien.
von gegenständlich bis abstrakt
Veranstalter: KUF im südpunkt
Leitung: Maasi Albady, Kontakt: Tel.: 09 11 / 2 31-1 43 42
Keine Treffen während der Ferien.
Vietnamesischer
Kulturverein Nürnberg e.V.
◗◗ Kreatives
Mütter aus aller Welt treffen sich hier
mit ihren Kindern (ca. 8 bis 20 Monate) um
gemeinsam zu singen, spielen, basteln und
dabei Deutsch zu lernen.
Zeichen- und Maltechniken
Nähkurs für Anfängerinnen
Di., 11.30 bis 13.45 Uhr,
Beginn: 4.10.2016, 10x
R. 1.09, Gebühr: € 30,00, € 15,00 (Nbg.-Pass)
Umgang mit der Nähmaschine, Kleinreparaturen selbst ausführen, aber auch schneidern
nach Schnitt – sind die Inhalte dieses Kurses.
Di., 14 bis 16.15 Uhr,
Beginn: 4.10.2016, 10x
R. 1.09, Gebühr: € 30,00, € 15,00 (Nbg.-Pass)
Dieser Kurs richtet sich an alle, die bereits
Grundkenntnisse im Umgang mit der Nähmaschine besitzen und diese in der Gruppe
vertiefen wollen. Bitte eigene Nähmaschine
mitbringen, da nur wenige vorhanden sind. Stoff
und Zubehör bitte ebenfalls selbst mitbringen.
Veranstalter: KUF im südpunkt
Leitung: Maasi Albady, Kontakt: Tel.: 09 11 / 2 31-1 43 40
Keine Treffen während der Ferien.
◗◗ Treffs
Abfallberatung
Rund um das Thema Abfall
Jeden 3. Mi. im Monat, 13.30 bis 16.30 Uhr
Foyer, ohne Gebühr
Die Abfallberatung ist ein kostenloser Service
der Stadt Nürnberg (ASN) für alle Bürger/-innen.
Wir beantworten Fragen zur Abfallvermeidung
und -trennung. Informationsmaterial, Biotüten,
Gelbe Säcke und Aufkleber stehen zur Verfügung.
Veranstalter: Abfallwirtschaftsbetrieb
der Stadt Nürnberg (ASN), Kontakt: Tel.: 09 11 / 2 31-40 33
Vokalgruppe Ultraschall
Schachtreff
am Montag
Mo., 18.45 bis 20.45 Uhr
R. 1.08, ohne Gebühr
Wöchentlich probt die Vokalgruppe und
erweitert ihr Repertoire aus Jazz, Rock und Pop.
Mit ihren witzig-spritzigen Texten und einer mitreißenden Bühnenperformance haben sie sich
viele Sympathien ersungen. Notenkenntnisse
und Stimmsicherheit sind Voraussetzung.
Mo., 18 bis 21 Uhr
Cafe & Bistro, ohne Gebühr
Suchen Sie Gleichgesinnte zum Schach
spielen? Jeden Montag ab 18 Uhr können Sie
im Bistro im südpunkt diesem Hobby nachgehen. Von Anfängerinnen und Anfängern bis
Fortgeschrittene von 8 bis 88 Jahre sind alle
herzlich willkommen!
Leitung: Bärbel Berthold, Kontakt: Tel.: 09 11 / 96 53 38 65
[email protected] oder www.vokalgruppe-ultraschall.com
Keine Treffen während der Ferien.
Veranstalter: KUF im südpunkt
Kontakt: Tel.: 09 11 / 2 31-1 43 57
Keine Treffen während der Ferien.
Äthiopischer Kulturverein
Nürnberg e.V.
Landesbund
für Vogelschutz e.V.
Tanzgruppe
Jeden 1. Di. im Monat, 19.30 bis 21 Uhr
R. 1.10, ohne Gebühr
Über die Hälfte aller Tier- und Pflanzenarten
in Bayern sind gefährdet. Dabei ist die natürliche Vielfalt auch die Lebensgrundlage von uns
Menschen. Der LBV schützt Bayerns Natur und
will seine Landschaften und Schönheit erhalten.
So., 16 bis 20 Uhr
R. 1.11, ohne Gebühr
Veranstalter: Äthiopischer Kulturverein Nürnberg e.V.
Kontakt: Tel.: 09 11 / 2 44 87 89,
[email protected].
Veranstalter: Landesbund für Vogelschutz e.V.
Kontakt: www.lbv-nuernberg.de
Deutsch-Norwegische
Freundschaftsgesellschaft
Litauische Gemeinschaft
in Deutschland e.V.
Regionalgruppe Franken / Oberpfalz
In der Regel am 4. Sa. im Monat,
18.30 bis 22.30 Uhr
R. 1.08, ohne Gebühr
Die Regionalgruppe Franken/Oberpfalz
des bundesweiten Vereins Deutsch-Norwegische Freundschaftsgesellschaft bietet
jeden Monat öffentliche Veranstaltungen mit
nordeuropäischem Inhalt an. Diese sind für
alle Interessenten zugänglich und kostenlos.
Ortsverein Nürnberg
Jeden letzten Sa. im Monat, 16 bis 18 Uhr
R. 1.11, ohne Gebühr
Die Vereinigung arbeitet am Erhalt der
litauischen Sprache und an der Förderung der
Heimatpflege. Hier planen wir unsere Feierlichkeiten und tauschen Ideen aus. Alle, die sich für
Litauen interessieren, sind wilkommen.
KUF im südpunkt
KUF im südpunkt
Veranstalter: Mischpacha e.V.
Kontakt: Georgy Khanin, Tel.: 01 79 / 9 41 74 39,
[email protected] oder www.mischpacha.com
Jeden 3. Fr. im Monat, 19 bis 22 Uhr,
fortlaufend
R. 1.11, ohne Gebühr
Spielen Sie gerne? Dann kommen Sie zu
uns in den südpunkt und bringen Ihr Lieblingsspiel mit!
Bitte eigene Nähmaschine mitbringen, da nur
wenige vorhanden sind. Stoff und Zubehör bitte
ebenfalls selbst mitbringen.
Veranstalter: Litauische Gemeinschaft in Deutschland e.V.
Ortsverein Nürnberg
Kontakt: Kristina Braun, Tel.: 01 76 / 20 73 63 50,
[email protected] oder www.niurnbergo-lietuviai.de
Veranstalter: Deutsch-Norwegische Freundschafts­
gesellschaft – Regionalgruppe Franken/Oberpfalz
Kontakt: Marianne Kuhn, Tel.: 09 11 / 80 38 41,
[email protected] oder www.dnfev.de
ISUV / VDU e.V.
Interessen­verband
Unterhalt- und Familienrecht
Zeichen- und Maltechniken
Jeden 2. Di. im Monat, 19 Uhr
R. 1.10, ohne Gebühr
Monatliche Infoabende mit Referentinnen
und Referenten zu Themen und Problemen des
Familienrechts für von Trennung und Scheidung
Betroffene. Hilfe zur Selbsthilfe.
Veranstalter: Interessenverband Unterhalt und Familienrecht – ISUV/VDU e. V., Kontakt: Hermann Hupfer,
Tel.: 09 11 / 55 04 78 oder www.isuv.de
Foto: Uwe Niklas
Mi., 15.15 bis 18.15 Uhr, fortlaufend
R. 1.08, Monatsgebühr: € 20,00
Mischpacha e.V. ist ein Verein, der vor
allem Kinderaktivitäten anbietet, wie zum
Beispiel: Vorbereitung auf die Schule (3 bis
6 Jahre), Phonetische Spiele (3 bis 6 Jahre),
Tanzunterricht (3 bis 6 Jahre) und Klavier­
unterricht (ab 5 Jahren).
Spieleabend
Foto: Uwe Niklas
Mischpacha e.V.
Tanzunterricht für Kinder
_ Gruppen und Treffs
69
_ Gruppen und Treffs
68
KUF im südpunkt
_ Gruppen und Treffs
70
71
Messie-Selbsthilfegruppe
Quiz für junge Erwachsene
Jeden 1. und 3. Dienstag im Monat
R. 1.11, Di., 19 bis 21 Uhr, fortlaufend,
ohne Gebühr
Jeden 3. So. im Monat, 16 bis 22 Uhr
R. 1.09, ohne Gebühr
Ihr Allgemeinwissen ist gefragt!
Kontakt: Tel.: 09 11 / 2 31-1 43 40
Veranstalter: Herr Chapiro
Kontakt: Tel.: 01 63 / 2 62 16 36
Mieter helfen Mietern
Terre des Femmes e.V.
Mo., 17 bis 19 Uhr
R. 1.11, Jahresbeitrag: € 48,00
Erfahrene Juristen geben Rat bei unerwünschter Modernisierung oder ungerechtfertigten Mieterhöhungen. Rechtsberatung
bei Vereinsbeitritt. Zusätzlich kann eine
Mietrechtsschutzversicherung (37 €) abgeschlossen werden.
Städtegruppe Nürnberg
Jeden 3. Mi. im Monat,
19.30 bis 21.30 Uhr
R. 1.10, ohne Gebühr
Terre des Femmes ist eine gemeinnützige
Menschenrechtsorganisation für Mädchen und
Frauen, die durch Aktionen, Öffentlichkeits­
arbeit, Förderung von Projekten und interna­
tionale Vernetzung von Gewalt betroffene
Mädchen und Frauen unterstützt. Alle interessierten Frauen sind herzlich willkommen!
Veranstalter: Nürnberger MieterInnengemeinschaft e.V.
Kontakt: Tel.: 09 11 / 39 70 77 oder
www.mhmnuernberg.de
Veranstalter: Terre des Femmes e.V.
Kontakt: Susanne Meister, Tel.: 01 60 97 52 53 30,
[email protected]
Petersburger Club
Do., 18 bis 21 Uhr
R. 1.09, ohne Gebühr
Gespräche, Lesungen und kreative Angebote.
Tibet Initiative Nürnberg
Jeden 2. Di. im Monat, 19 bis 21 Uhr
R. 1.11, ohne Gebühr
Die Initiative unterstützt Tibeterinnen
und Tibeter als politisch, ethnisch und religiös
Verfolgte und plant Konzerte, Filmabende und
Vorträge.
Veranstalter: Petersburger Club
Kontakt: Larissa Podolnaja, Tel.: 09 11 / 5 97 56 59
und Vitold Muratov, Tel. 09 11 / 9 41 85 90,
[email protected]
Veranstalter: Tibet Initiative Deutschland – Kontaktstelle
Nürnberg, Kontakt: Helga Maul, Tel.: 09 11 / 43 12 23 45,
[email protected] oder www.tibet-initiative.de
Tibet Initiative Nürnberg
Tulipa e.V.
Frauen- und Gesellschaftsverein
Jeden 3. Fr. im Monat, 18.30 bis 22.30 Uhr
R. 1.09, ohne Gebühr
Der Verein Tulipa e.V. schloss sich zusammen, um in unserer globalisierten Welt gemeinsam Lösungen für gesellschaftliche Probleme zu
finden. Ziel ist es, den zwischenmenschlichen
Austausch zu fördern und das Zusammenleben
Seite an Seite zu gestalten.
Vereinigung
der Siemens-Pensionäre
Jeden 1. und 3. Fr. im Monat,
13 bis 18 Uhr
R. 1.10, Jahresgebühr: € 14,00
Die Vereinigung der Pensionäre der S.S.W.
Nürnberg veranstaltet einen Nachmittag mit
verschiedenen Karten- und Brettspielen.
Veranstalter: Vereinigung der Siemens-Pensionäre
Kontakt: Tel.: 09 11 / 44 62 81
Anmeldung Amt für Kultur und Freizeit / KUF im südpunkt
Kurs-Nr. Straße / Nr.
Jeden letzten So. im Monat,
14 bis 17 Uhr
R. 1.02, ohne Gebühr
Wir halten Kontakt zu anderen vietnamesischen Großorganisationen mit gleichen
Zielen wie unser Verein. Die Pflege vietnamesischer Traditionen und das gemeinsame
feiern unserer Feste stehen im Mittelpunkt
der Treffen.
Telefon
E-Mail
Nürnberg-Pass vorhanden?
Geburtstag
Ja
Mit der Anmeldung erkenne ich die Teilnahmebedingungen an.
Ort, Datum ✘
Unterschrift
✘
(Bei Minderjährigen ist die Unterschrift eines Erziehungsberechtigten notwendig.)
Die Kursgebühr bezahle ich: per Einzugsermächtigung bar EC-Karte am Infopunkt
Einzugsermächtigung / SEPA-Lastschriftmandat
Hiermit ermächtige ich widerruflich die Stadt Nürnberg, KUF im südpunkt, Pillenreuther Str. 147, 90459 Nürnberg, die Zahlung von
meinem Konto mittels Lastschrift zugunsten der Gläubiger-Identifikationsnummer DE 20KLZ00000013189 bei Kurs- bzw. bei Modul­
beginn einzuziehen. Zugleich weise ich mein Kreditinstitut an, die von KUF im südpunkt auf mein Konto gezogene Lastschrift einzu­
lösen. Wenn mein Konto die erforderliche Deckung nicht aufweist, besteht seitens des kontoführenden Instituts keine Verpflichtung zur
Einlösung. Die dadurch entstehenden Bank­gebühren werden von mir getragen. Teileinlösungen werden im Lastschriftverfahren nicht
vorgenommen.
Veranstalter: Zentrum des Menschen e.V.
Kontakt: Tel.: 09 11 / 5 48 43 98
IBAN BIC
Kreditinstitut (Name)
Kontoinhaber /-in (Name und Vorname)
Veranstalter: Tulipa e.V., Kontakt: Frau Nuray Turhan,
[email protected] oder www.tulipa-verein.de
Foto: TID
Rücktritt
Bei Rücktritt von der Anmeldung ist die
Erstattung der anteiligen Kursgebühren
in Härtefällen möglich (z. B. bei längerer
Erkrankung).
Kosten, die durch einen unberechtigten
Widerruf, falsche Kontodaten oder nicht
ausreichende Kontodeckung entstehen,
gehen zu Lasten der Kontoinhaberin /
des Kontoinhabers.
Name / Vorname
PLZ Ort
So., 9.30 bis 12 Uhr
R. 1.11, ohne Gebühr
Die Erfahrung des Geistes in unserer
Zeit. Erkenntnis, Glückseligkeit, Harmonie.
Kostenlose Einführung in die universale
Meditation.
Anmeldung
Anmeldungen sind verbindlich und
verpflichten zur Zahlung der Kursgebühren.
Adresse
Beitrag zu Demokratie und Freiheit
in Vietnam
Zentrum des Menschen e.V.
Teilnahmebedingungen
Kursbezeichnung
Vereinigung der vietnamesischen Flüchtlinge
Veranstalter: Vereinigung der vietnamesischen
Flüchtlinge in Nürnberg und Mittelfranken
Kontakt: Frau Van-Tan Bui, [email protected]
Gebühr / €
Ort, Datum ✘
Unterschrift
✘
Kontoinhaber /-in
Kontovollmacht
Absage von Veranstaltungen
Die Anmeldung ist keine Teilnahme­
garantie. Entscheidend für die Kursbelegung ist das Datum der Anmeldung,
daraus ergibt sich ggf. die Reihenfolge
der Belegung.
Sollte der gewünschte Kurs belegt sein
oder nicht zustande kommen, erfolgt
umgehend eine Benachrichtigung.
Altersbegrenzung
Soweit bei dem Angebot keine spezielle
Altersbegrenzung angegeben ist, gilt
14 Jahre als Mindestalter.
Preise
Die reduzierten Preise gelten für Kinder
und Jugendliche (bis einschließlich
18 Jahren), Schülerinnen und Schüler,
Studierende, Wehr- und Freiwilligendienstleistende (FSJ, BFD).
Inhaberinnen und Inhaber des Nürnberg-Passes zahlen den halben regulären Preis. Entsprechende Unterlagen
bitte bei der Anmeldung vorweisen.
Ferien
Während der Schulferien und an schulfreien Tagen finden in der Regel keine
Kurse statt.
weinberg-brothers.de
72
Bildungscampus
südpunkt
Foto: Birgit Fuder
südpunkt
So erreichen Sie den südpunkt
Zentrumsnah: Pillenreuther Str. 147, 90459 Nürnberg
Öffent­liche Verkehrsmittel:
U-Bahn-Haltestelle Frankenstraße U1
Straßenbahn: 5; Bus: 51 / 651, 58, 65, 67
Fahrradständer: am Haus
Parken: Parkhaus Franken Campus, Einfahrt Franken-/Katzwanger Straße
(Öffnungszeiten: 5.30 bis 21 Uhr)
2 Behindertenparkplätze: am Haus in der Sperberstraße
Vorteile nutzen
Bildungs­campus-Card
Gesamtkoordination südpunkt: Bildungscampus Nürnberg
• Bildungszentrum im Bildungscampus
Walter Dennemarck, Tel.: 09 11 / 2 31-1 08 72
[email protected]
• Stadtbibliothek Südstadt im Bildungscampus
Hilla Kremer-König, Lilly Lehmann, Tel.: 09 11 / 2 31-1 43 20,
[email protected]
• KUF im südpunkt
Norbert Woop, Tel.: 09 11 / 2 31-1 43 43
[email protected]
WISSENS
GUTHABEN
Impressum
Herausgeberin: Stadt Nürnberg, Bildungscampus Nürnberg (André Knabel),
Amt für Kultur und Freizeit (Jürgen Markwirth),
Gewerbemuseumsplatz 1, 90403 Nürnberg
südpunkt-Leitungsteam: Walter Dennemarck, Hilla Kremer-König, Lilli Lehmann,
Gabi Pfeifer, Norbert Woop
Redaktion: Bernd Witusch, Marina Bouyer
• Raumvermietungen
Hausmanagement: Michael Scharping, Tel.: 09 11 / 2 31-1 43 08
[email protected]
Saal und Seminarräume: Iris Mayer, Tel.: 09 11 / 2 31-1 43 40
[email protected]
Gestaltungskonzept: www.weinberg-brothers.de
Layout / Satz: Grafikbüro Weinberg, Nürnberg
• café & bistro im südpunkt
Tel.: 09 11 / 12 00-1 71, [email protected]
Anzeigen: Werbeagentur Werbers Büro GmbH, Laufertorgraben 2,
90489 Nürnberg, Tel.: 09 11 / 9 28 78 78-0, www.werbersbuero.de
Foto Titel: ©Victoria Lipov / fotolia.de, Mariachi El Dorado
Druck: Frischmann Druck & Medien, Sulzbacher Straße 93, 92224 Amberg
Auflage: 11 000, September 2016
Attraktive Einzelveranstaltungen
im Bildungszentrum Ausgewählte
Workshops im Lernzentrum
Kostenfreie Ausleihe
von Medien Themenshow
im Planetarium uvm.
ek
m
iblioth ungszentru
Stadtb
Bild
arium
Planet
bz.nuernberg.de
stadtbibliothek.nuernberg.de
planetarium-nuernberg.de
www.suedpunkt-nuernberg.de
Bildungscampus
Bildungszentrum
Amt für Kultur und Freizeit
STADTbibliothek
WIR ÖFFNEN WELTEN
südpunkt
Öffnungszeiten
Pillenreuther Straße 147
90459 Nürnberg
Tel. 09 11 / 2 31-1 43 00
[email protected]
www.suedpunkt-nuernberg.de
Infopunkt
Information und Anmeldung täglich 8 bis 21 Uhr
Stadtbibliothek Südstadt
Di.- Fr., 14 bis 18 Uhr
KUF im südpunkt
Di.- Fr., 9 bis 13 Uhr
Lernzentrum im südpunkt
Mo.- Fr., 10 bis 18 Uhr
Sonntags, 13.30 bis 19 Uhr, kostenloser Gamestreff für Kids
café & bistro im südpunkt
Mo.- Sa., 10 bis 21 Uhr, Sonn- und Feiertage geschlossen
Sonderöffnungszeiten bei Veranstaltungen und nach Vereinbarung

Flyer als PDF herunterladen

Übersicht der Wahllokale

Kurse für Qi Gong - Vital durch Qi Gong in Wendelstein und Nürnberg

Anmeldekarte

Projekt YOLDA - NFZ vom 14.09.2016

BZ-Programm-Alpha-Hj1-2016

Qualität durch Beteiligung von Kindern!?

Deutsche Heilpraktikerschule Schnieglinger Str. 130 Telefon 0911

Exposee Gewerbepark Nürnberg-Feucht