Gesamtübungsplan

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Wochentag
Uhrzeit
Angebot
Veranstaltungsort
Montag
8:45 - 9:45
Fit in die Woche
Jahnhalle
Montag
15:00 - 16:00
Zumba Kids ( 7 - 9 Jahre )
Silverbergschule
Montag
15:00 - 16:00
Zwergenturnen ( Maxizwerge ab 2 Jahre )
Jahnhalle
Montag
16.00 - 17:00
Zumba Kids (10 - 12 Jahre)
Silverbergschule
Montag
16:00 - 17:30
Kinderturnen (6 - 10 Jahre) w.u.m.
Jahnhalle
Montag
16:00 - 17:30
Zwergenturnen ( Maxizwerge ab 2 Jahre )
TH Eichendorff
Montag
16:30 - 18:15
Basketball U18
Holtwicker
Montag
17:00 - 18:00
Pilates
Silverbergschule
Montag
17:30 - 19:00
Indiaca Hobby
TH Eichendorff
Montag
18:00 - 19:00
Fitness Workout
Jahnhalle
Montag
18:00 - 20:00
Gerätturnen Jungen/Mädchen
Christa-Hartmann-H 1
Montag
18:30 - 19:30
Badminton Hobby
Holtwicker
Montag
18:30 - 20:00
Basketball U16
Lavesum
Montag
19:00 - 20:00
Fitness Workout
Jahnhalle
Montag
19:00 - 20:30
Volleyball Damen 4
TH Eichendorff
Montag
20:00 - 22:00
Frauengymnastik
Christa-Hartmann-H 1
Montag
20:00 - 21:30
Power-Aerobic
Jahnhalle
Montag
20:00 - 22:00
Basketball U18
Christa-Hartmann-H 2
Montag
20:00 - 21:30
Rückenschule
Silverbergschule
Montag
20:30 - 22:00
Indiaca Mixed 1 + 2
TH Eichendorff
Dienstag
8:30 - 10:00
Step Aerobic für Anfänger
Spiegelsaal
Dienstag
9:00 - 10:30
Zwergenturnen ( Minizwerge ab Laufalter)
Jahnhalle
Dienstag
15:00 - 16:00
Kleinkinderturnen
TH Erich-Kästner
Dienstag
15:00 - 16:30
Volleyball Minis 1
Seestadthalle
Dienstag
15:00 - 16:30
Volleyball U 12-2
Seestadthalle
Dienstag
16:15 - 17:15
Osteoporose-Prävention
Jahnhalle
Dienstag
16:30 - 17:30
Mutter/Vater/Kind-Turnen
Christa-Hartmann-H 2
Dienstag
16:30 - 17:30
Kinderturnen (4 - 6 Jahre)
Christa-Hartmann-H 1
Dienstag
16:30 - 18:00
Volleyball U12-1
Seestadthalle
Dienstag
16:30 - 18:00
Volleyball U13 und U14
Seestadthalle
Dienstag
17:00 - 19:00
Indiaca 11 - 14 Jahre
TH Eichendorff
Dienstag
17:15 - 18:15
Fitness für Teens von 13-17 Jahre
Silverbergschule
Dienstag
17:30 - 18:30
Fitness für Männer
Jahnhalle
Dienstag
18:00 - 19:45
Volleyball Damen 3 + U18
Seestadthalle
Dienstag
18:00 - 19:30
Nordic Walking
Sundernparkplatz
Dienstag
18:00 - 20:00
Volleyball U16 BL
Seestadthalle
Dienstag
18:30 - 19:30
Pilates
Jahnhalle
Dienstag
18:30 - 20:30
Indiaca 15-18 Jahre
TH Eichendorff
Dienstag
19:00 - 20:00
Badminton Mannschaft und Hobby
Holtwicker
Dienstag
19:30 - 20:30
Zumba
Jahnhalle
Dienstag
20:00 - 22:00
Volleyball Damen 1
Dreifachhalle Feld 1
Dienstag
20:00 - 22:00
Volleyball Damen 2
Dreifachhalle Feld 2
Dienstag
20:00 - 22:00
Volleyball Hobbies
Dreifachhalle Feld 3
Dienstag
20:00 - 21:30
Well - Fit
Christa-Hartmann-H 1
Dienstag
20:00 - 22:00
Basketball Herren I
TH Holtwicker
Dienstag
20:00 - 22:00
Fitness Spiele
Christa-Hartmann-H 2
Dienstag
20:30 - 22:00
Volleyball Hobbies
TH Eichendorff
Mittwoch
8:30 - 9:30
Step - Aerobic f. Fortg. ( n. Anmeldung )
Spiegelsaal
Mittwoch
9:45 - 10:45
Joyrobic
Spiegelsaal
Mittwoch
9:30 - 11:00
Zwergenturnen ( Minizwerge ab Laufalter)
Jahnhalle
Mittwoch
15:30 - 17:00
Basketball U10 / U12
Th Holtwicker
Mittwoch
16:00 - 19:00
Trampolin
TH Eichendorff
Mittwoch
16:00 - 17:30
Fit von Kopf bis Fuß
Bewegungsraum Seestadthalle
Mittwoch
16:00 - 17:00
Kinderturnen 3 - 4 Jahre
Jahnhalle
Mittwoch
16:30 - 18:00
Gerätturnen - w u. m. ab 8 Jahre
Christa-Hartmann-H 1
Mittwoch
16:30 - 18:00
Waldgruppe 8-10 Jahre
Sundernparkplatz
Mittwoch
16:30 - 19:30
Leistungsturnen
Christa-Hartmann-H 1
Mittwoch
17:00 - 18:00
Kinderturnen 5 - 6 Jahre
Jahnhalle
Mittwoch
17:00 - 18:30
Basketball U14
Th Holtwicker
Mittwoch
17:30 - 18:30
Yoga ( n. Anmeldung )
KiTa Conzeallee
Mittwoch
18:00 - 19:00
Fitness Workout
Jahnhalle
Mittwoch
18:30 - 20:00
Badminton
Holtwicker
Mittwoch
19:00 - 20:00
Pilates
Bewegungsraum Seestadthalle
Mittwoch
19:00 - 20:30
Indiaca Frauen
TH Eichendorff
Mittwoch
19:00 - 20:00
Fit to Move
Jahnhalle
Mittwoch
19:30 - 20:30
Fit mit Ball für Männer
Christa-Hartmann H 2
Mittwoch
20:15 - 21:00
Bodyforming
Jahnhalle
Mittwoch
20:30 - 22:00
Basketball Damen
Christa-Hartmann-H 1
Mittwoch
20:30 - 22:00
Indiaca Männer / Mixed
TH Eichendorff
Donnerstag
8:30 - 9:30
Step - Aerobic f. Fortg. (n. Anmeldung)
Jahnhalle
Donnerstag
9:30 - 10:30
flacher Bauch, starker Rücken
Jahnhalle
Donnerstag
14:20 - 15:20
Aktiv 60+
Jahnhalle
Donnerstag
14:45 - 15:45
Seniorensport
TH Erich-Kästner
Donnerstag
15:30 - 16:30
Kindertanz ( 3 - 5 Jahre )
Jahnhalle
Donnerstag
16:00 - 17:30
Regenbogenkids
Silverbergschule
Donnerstag
16:00 - 17:00
Mutter/Vater/Kind-Turnen
TH Erich-Kästner
Donnerstag
16:00 - 19:00
Trampolin
TH Eichendorff
Donnerstag
16:30 - 17:30
Badminton U11
Holtwicker
Donnerstag
16:30 - 17:30
kleine Spiele - große Spiele (6-10 Jahre )
Jahnhalle
Donnerstag
16:30 - 18:00
Gerätturnen ( 6 - 10 Jahre ) w
Christa-Hartmann -H1
Donnerstag
16:30 - 18:00
Indiaca 11-14 und 15-18
Seestadthalle
Donnerstag
16:30 - 18:45
Basketball U16
Christa-Hartmann-H 2
Donnerstag
17:00 - 18:00
Mutter/Vater/Kind-Turnen
TH Erich-Kästner
Donnerstag
17:30 - 19:00
Badminton Jugend/Schüler
Holtwicker
Donnerstag
18:00 - 20:00
Basketball Herren 2
Christa-Hartmann-H 1
Donnerstag
18:30 - 20:00
Rückenschule
TH Erich-Kästner
Donnerstag
18:45 - 20:00
Aerobic plus BOP
Christa-Hartmann-H 2
Donnerstag
19:00 - 21:00
Badminton Hobby
Holtwicker
Donnerstag
19:00 - 20:30
Volleyball Damen 3 + U18
TH Eichendorff
Donnerstag
19:30 - 20:30
Zumba
Jahnhalle
Donnerstag
20:00 - 21:30
Frauengymnastik
TH Erich-Kästner
Donnerstag
20:00 - 22:00
Basketball Herren 1
Christa-Hartmann- H 1
Donnerstag
20:30 - 22:00
Badminton Mannschaft Senioren
Holtwicker
Donnerstag
20:30 - 22:00
Volleyball Damen 1
TH Eichendorff
Donnerstag
20:30 - 21:30
Latin Dance
Jahnhalle
Freitag
9:00 - 10:00
Latin Dance
Jahnhalle
Freitag
9:00 - 10:00
Rückenschule
Gemeindezentrum St. Joseph
Freitag
10:00 - 11:00
Rückenschule
Gemeindezentrum St. Joseph
Freitag
14:30 - 16:00
Indiaca 8 - 11 Jahre
TH Eichendorff
Freitag
15:00 - 16:00
Bewegungsflöhe ab 4 Jahre
TH Erich Kästner
Freitag
15:00 - 16:30
Gerätturnen ab 6 Jahre (w/m)
Christa-Hartmann-H 1
Freitag
15:45 - 16:30
Kindertanz 4-6 Jahre
Jahnhalle
Freitag
16:00 - 17:30
Volleyball, U13
TH Eichendorff
Freitag
16:00 - 17:30
Regenbogen-Kids Junior ab 5 Jahre
TH Erich Kästner
Freitag
16:30 - 18:15
Basketball U16
Christa-Hartmann-H 2
Freitag
16:30 - 18:00
Gerätturnen w/m ab 10 Jahre
Christa-Hartmann-H 1
Freitag
16:30 - 18:00
Leistungsturnen (w/m)
Christa-Hartmann-H 1
Freitag
16:30 - 17:30
Kindertanz 6-8 Jahre
Jahnhalle
Freitag
17:30 - 19:00
Bewegung für Teens Jgstufe 5-7
TH Erich Kästner
Freitag
17:30 - 19:00
Volleyball U16 OL
TH Eichendorff
Freitag
18:00 - 20:00
Badminton Mannschaft Schüler/Jugend
Holtwicker
Freitag
18:00 - 19:30
Volleyball
Lavesum
Freitag
18:15 - 20:00
Basketball Damen
Christa-Hartmann-H 2
Freitag
19:00 - 20:30
Volleyball Damen 1
TH Eichendorff
Freitag
19:00 - 20:30
Erlebnistanz
Jahnhalle
Freitag
19:30 - 21:30
Volleyball Damen 2
Lavesum
Freitag
20:00 - 22:00
Badminton Mannschaft Senioren
Holtwicker
Freitag
20:30 - 22:00
Basketball Herren 2 / Hobby
TH Eichendorff
Samstag
9:30 - 13:00
Leistungsturnen m/w
Christa-Hartmann-H 1
Samstag
10:00 - 12:00
Basketball U 14
Holtwicker
Samstag
10:00 - 11:30
Basketball U 10 / U12
TH Eichendorff
Samstag
10:00 - 12:00
Indiaca Frauen
Christa-Hartmann-H 2
Samstag
11:30 - 13:00
Basketball U 14
TH Eichendorff
Samstag
12:00 - 14:00
Basketball U 18
Holtwicker
Samstag
16:00 - 18:00
Basketball Damen 2 / Herren 2
Christa-Hartmann-H 1
Sonntag
9:30 - 12:00
Leistungsturnen m/w
Christa-Hartmann-H 1
Sonntag
12:00 -14:00
Volleyball Hobbies
Christa-Hartmann-H 1

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