SONNTAG, 11.09.2016 – SAMSTAG, 17.09.2016 WIR BEGRÜSSEN SIE SEHR HERZLICH IM ALPENRESORT SCHWARZ GUT ZU WISSEN! MO. – DO. 8:00-9:00 UHR ANIMATION INFOPOINT Informationen über Outdooraktivitäten erhalten Sie in der Hotelhalle von unserem Animationsteam! AUSRÜSTUNG IM VERLEIH VORHANDEN: NORDIC WALKING STÖCKE, WANDERSCHUHE, RUCKSÄCKE… Die Verleihstation ist von Mo-Fr von 08:00-09:00 Uhr geöffnet. Kontaktieren Sie uns einfach am Infopoint in der Hotellobby. Auf Anfrage ist der Verleih gerne zu anderen Zeiten für Sie da. Wenden Sie sich bitte an unsere Hotelrezeption. ÖFFNUNGSZEITEN WASSERWELT & FAMILIENWASSERWELT Innenpool: 07:00-22:00 Uhr, Außenpool: 07:00-20:00 Uhr Sole Pool & Whirlpool im Freien: 10:00-20:00 Uhr Familienwasserwelt: 10:00-19:00 Uhr Familien-Textilsauna: 14:00-19:00 Uhr Feuerberg-Saunabereich: 10:00 – 22 Uhr NEU: Saunadorf: 14:00 – 22:00 Uhr STÖTTLALM Unsere Stöttlalm ist täglich von 10:00-18:00 Uhr für Sie geöffnet. Ihre Konsumation können Sie gerne auf Ihr Zimmer buchen lassen. Unsere Hüttenwirtin Gerlinde freut sich über Ihren Besuch! TIPPS FÜR PLATEAUWANDERUNGEN * Stöttalm Rundwanderweg um den Golfplatz Mieming – Gehzeit ca. 1 Stunde * Lärchenwiesen Wanderung – mit dem öffentlichen Bus nach Obsteig und durch die Lärchenwiesen retour zum Hotel, Gehzeit: ca. 2,5 Stunden FAHRT NACH INNSBRUCK MIT IHRER GÄSTECARD Mit Ihrer GästeCard fahren Sie kostenlos mit dem öffentlichen Bus nach Innsbruck. Infos über weitere Vergünstigungen mit der GästeCard erhalten Sie auch bei unserem Concierge. MOUNTAINBIKES | E-MOUNTAINBIKES | E-KICKBIKE Kostenloser Verleih von City-Bikes an der Hotelrezeption! MTB: € 18,00 | E-MTB: € 28,00 | E-Kickbike: € 20,00 (pro 50 Minuten) GOLF INFOS 18-Loch Championscourse, 9-Loch Parkcourse und Driving Range geöffnet. Golfbüro: täglich von 7:30 bis 18:00 Uhr geöffnet. Golfshop: täglich von 09:00-18:00 Uhr geöffnet. Trainerstunden können während dieser Zeit unter der Kurzwahl 641 reserviert werden. GOLF OUTLET VERKAUF täglich von 09:00-18:00 Uhr im 1. OG vom Golfbüro. GOLF ABSCHLAGZEITEN Startzeiten können von 07:30 bis 18:00 Uhr an der Hotelrezeption oder im Golfclub unter der Telefonnummer 641 gebucht werden. Wir bitten um Verständnis, dass der Golfclub bei kurzfristigen Stornierungen 75% der gebuchten Abschlagzeit in Rechnung stellt. Kostenlose Stornierung am Vortag bis 17:00 Uhr. Die Abrechnung von Greenfees kann direkt vom Golfbüro auf Ihre Zimmerrechnung gebucht werden. ANMELDUNGEN Aus organisatorischen Gründen, bitten wir um Anmeldung für den jeweiligen Programmpunkt bis 21:00 Uhr an der Hotelrezeption. Mindestteilnehmerzahl pro Aktivität: 3 Personen BEKLEIDUNGSHINWEISE FÜR DAS SPA AKTIV PROGRAMM *Erscheinen Sie bitte in bequemer Kleidung mit Socken (Treffpunkt Spa Rezeption) **Erscheinen Sie bitte in bequemer Kleidung mit Turnschuhen (Treffpunkt Spa Rezeption) *** Erscheinen Sie bitte in Badebekleidung (Treffpunkt ist in der Relax-Wasserwelt an der Bar) **** Erscheinen Sie bitte in bequemer Outdoorkleidung mit Laufschuhen (Treffpunkt Spa Rezeption) Programmänderungen vorbehalten! DIE KAMMERMUSIKTAGE STIFT STAMS VOM 07. – 11.9.2016 NEUN MUSIKER AUS NEUN LÄNDERN Umgeben von der beeindruckenden Tiroler Gebirgslandschaft liegt die im Barock gebaute Stiftskirche nahe dem Inn nur ca. 10 Minuten vom Hotel entfernt. Das Stift Stams gilt seit Jahrhunderten als eines der bedeutendsten kulturellen Zentren in Tirol. Der Bernardisaal im Inneren des Stiftsgebäudes bietet mit seiner wundervollen Akustik und seinem barocken Baustil den perfekten Rahmen für die OBERTÖNE Kammermusiktage. Konzerttage: Sonntag, 11.09.2016 agrell.devisée.bernaud.mendizábal.marcello.piazolla.castellanos Abfahrt: 17.15 Uhr | Konzertbeginn: 18.00 Uhr Abholung: ca. 20.15 Uhr anschließend Abendessen im Hotel. Gerne reservieren wir Ihre Konzertkarte: Kosten € 35,-- pro Person SONNTAG, 11. SEPTEMBER 2016 15:00 UHR PRODUKTPRÄSENTATION: „ZUR NATÜRLICHEN ENTGIFTUNG UND ENTSÄUERUNG“ MIT KLAUS Dauer: 50 Minuten 16:00 UHR BAUCH BEINE PO** MIT KLAUS Dauer: 50 Minuten 17:00 UHR TRAININGSBETREUUNG IM FITNESSSTUDIO MIT KLAUS 18:00 Uhr APERITIFEMPFANG mit Familie Pirktl sowie Begrüßung und Vorstellung der Mitarbeiter. MONTAG, 12. SEPTEMBER 2016 DIENSTAG, 13. SEPTEMBER 2016 10:00 UHR LAMATREKKING ZUR JAGDHÜTTE MIT ROBERT Vom Hotel aus starten wir unsere gemütliche Wanderung mit den Lamas Richtung Stöttlgebiet. Unser Ziel ist die urige Jagdhütte, wo wir uns in der freien Natur eine zünftige Jause schmecken lassen. Gesamtgehzeit: ca. 2,5 Std., Rückkehr ca. 14:00 Uhr, leichte Wanderung 09:30 UHR GOLFRUNDE AM 18-LOCH CHAMPIONSCOURSE MIT HANSI Zum Kennenlernen und Einspielen betreut Sie unser Golfguide Hansi am 18-Loch Championscourse des Mieminger Golfplatzes (Lochwettspiel); Greenfee € 69,00. Rückkehr: ca. 15:00 Uhr, Anmeldung bis Montag um 20:00 Uhr (min. 3 max. 12 Teilnehmer), Treffpunkt: 10 Minuten vor Start am Abschlag 1 am Championscourse. 10:00 UHR LEICHTE RADTOUR AM PLATEAU MIT HANSI vom Hotel aus starten wir eine leichte MTB-Tour über’s Plateau. Auch mit dem E-Bike möglich. (E-MTB Verleih: € 28,00), Gesamtfahrzeit: ca. 2 Stunden, Retour: ca. 13:00 Uhr 13:00 UHR PFERDEKUTSCHENFAHRT ZUR STÖTTLALM Pro Fahrt 10 Personen möglich. Hinfahrt: ca. 30 Minuten, Aufenthalt in der Stöttlalm ca. 30 Minuten – Einkehrmöglichkeit, Rückfahrt: ca. 30 Minuten. Kosten: € 25,- pro Person hin und retour; Wir bitten um Anmeldung & Abholung Ihres Vouchers an der Rezeption. 14:30 UHR E-KICKBIKE TOUR MIT HANSI Die Neuheit im Schwarz! Probieren Sie’s einfach mal aus und begleiten Sie Hansi bei einer Plateaurunde. Fahrzeit: ca. 50 Minuten, Kosten: € 20,-, max. 3 Personen, Größe: 1,50 m, Alter: mind. 12 Jahre 14:30 UHR BOGENSCHIESSEN MIT ROBERT Erlernen Sie die richtige Technik des Bogenschießens an unserer neuen Bogenschießanlage. Wir versuchen unsere Mitte zu finden. Dauer: ca. 2 Std., mind. 3 und max. 8 Teilnehmer, Mindestalter: 10 Jahre 16:00 – 17:00 UHR GOLFSCHNUPPERSTUNDE am Golfplatz Mieminger Plateau. Treffpunkt im Golfhaus. Bitte um Anmeldung bis Montag 08:00 Uhr an der Hotelrezeption. Kostenlos! Ab 14 Jahren! Maximal 15 Personen. 09:30 UHR KLETTERSTEIG STUIBENFALL – EINSTEIGERTOUR MIT ROBERT Mit dem Bus fahren wir in das Ötztal bis nach Niederthai. Nach den Sicherheitsinformationen und Klettertipps von unserem Bergführer Robert starten wir die Tour entlang des Stuibenfalls. Kosten: € 35,00 p.P. (ab 12 Jahren), Rückkehr: ca. 15:00 Uhr 09:30 UHR WANDERUNG ZUM FALTEGARTEN-KÖGELE MIT ELFRIEDE Nach einem Transfer auf das Sattele wandern wir durch uralte Zirbenwälder und über sanfte Almböden zum Gipfelkreuz. Belohnt werden wir mit einem traumhaften Ausblick! Bei einer zünftigen Einkehr auf der Feldringer Alm lassen wir die Wanderung ausklingen. Gesamtgehzeit: ca. 3,5 Std., Kosten: € 25,- (Transfer und Einkehr), mittelschwere Wanderung, Rückkehr: ca. 16:00 Uhr 09:45 UHR SUP (STAND UP PADDLING) SCHNUPPERKURS AM BADESEE MIEMING Die neue Trendsportart auf dem Wasser! Kurzer Shuttle zum Badesee Mieming mit Treffpunkt vor der Kassa. Dort holt Sie Ihr Guide ab und zeigt Ihnen die ersten Schritte dieser Aktivität am Wasser. Mind. 3 / Max. 8 Teilnehmer, Voraussetzung: gute Schwimmkenntnisse, Mindestalter: 10 Jahre, Mindestgröße: 130 cm, mitzunehmen sind Badesachen, Handtuch, wasserfeste Sonnencreme, T-Shirt zum Paddeln, warme Kleidung für danach. 90 Minuten: € 36,50, Kinder bis 16 Jahre: € 31,50 Anmeldungen bis 18:00 Uhr am Vortag möglich. 10:00 UHR GEMEINSAM REGIONAL MIT GERDI Besuchen Sie unseren Milchlieferanten „Michelerbauer“ in Fiecht. Dort erfahren Sie viel Wissenswertes über die Produktion von Frisch-Milch, Joghurt und Butter und besuchen die Kühe im Stall. Gehzeit ca. 2 Std., Rückkehr ca. 13:30 Uhr, leichte Wanderung 13:00 UHR TENNIS – SCHNUPPERSTUNDE FÜR KINDER 13:45 UHR TENNIS – SCHNUPPERSTUNDE FÜR ERWACHSENE Tennis-Treff mit unserem Tennistrainer. Treffpunkt am Tennisplatz. Bitte um Anmeldung an der Hotelrezeption. Mind. 2 Teilnehmer, max. 5 Teilnehmer, mind. 7 Jahre 16:00 UHR PUTTINGTURNIER MIT HANSI Am Putting Green des Golfplatz Mieminger Plateau. Für Golfer und Nicht-Golfer. Anschließend Siegerehrung. Treffpunkt: An der Hotelrezeption Dauer: ca. 1 Stunde 08:00 UHR QI GONG** MIT VERONIQUE Dauer: 50 Minuten 10:00 UHR TRAININGSBETREUUNG IM FITNESSSTUDIO MIT LISA 10:30 UHR FÜHRUNG SPA & SAUNA INKL. NEUES SAUNADORF 11:00 UHR FASZIENTRAINING MIT DER ROLLE* MIT LISA Dauer: 50 Minuten 15:00 UHR WIRBELSÄULENGYMNASTIK* MIT LISA Dauer: 50 Minuten 16:00 UHR AQUA GYM*** MIT LISA Dauer: 50 Minuten 16:00 UHR YOGA SANFT* MIT MIRIAM Dauer: 60 Minuten 08:00 UHR HATHA YOGA* MIT EDITH Dauer: 60 Minuten 10:00 UHR TRAININGSBETREUUNG IM FITNESSSTUDIO MIT SIMON 11:00 UHR FITNESSBOXEN** MIT SIMON Dauer: 50 Minuten 14:00 UHR VORTRAG: MENTALES GESUNDHEITSTRAINING MIT KLAUS Dauer: 50 Minuten 15:00 UHR VORTRAG: MENTALES ENTSPANNUNGSTRAINING MIT KLAUS Dauer: 50 Minuten 16:00 UHR YOGA SANFT* MIT MIRIAM Dauer: 60 Minuten 17:00 UHR TRAININGSBETREUUNG IM FITNESSSTUDIO MIT LISA 17:00 UHR TRAININGSBETREUUNG IM FITNESSSTUDIO MIT KLAUS 17:00 UHR KLANGSCHALENTSPANNUNG* MIT VERONIQUE Dauer: 50 Minuten 17:00 UHR UND 17:45 UHR SAUNAAUFGUSS IN DER TIROLER SCHWITZSTUBE MIT HANSI 17:00 UHR UND 17:45 UHR SAUNAAUFGUSS IN DER TIROLER SCHWITZSTUBE MIT GORAN 19:30 Uhr FREIKLANG 3 – DIE GRÖßTEN HITS DES AUSTROPOPS 21:00 Uhr CASINO-ABEND Versuchen Sie Ihr Glück Bei Roulette, Blackjack & Poker MITTWOCH, 14. SEPTEMBER 2016 DONNERSTAG, 15. SEPTEMBER 2016 05:45 UHR SONNENAUFGANGSTOUR MIT ROBERT Mit dem Hotelbus fahren wir gemeinsam zum Lehnberghaus und von dort geht es den kurzen steilen Anstieg auf die Lacke. Begrüßen Sie den neuen Sonnentag mit einem Glas Sekt und einer kleinen Überraschung. Retour: ca. 08:00 Uhr, mittelschwere Wanderung, maximale Personenanzahl: 16 | Anmeldeschluss Dienstag 21:00 Uhr 09:00 UHR BAUERNMARKT IN DER HOTELLOBBY Finden Sie Ihr Mitbringsel für Ihre Lieben Zuhause und besuchen Sie den Schwarz-Bauernmarkt mit vielen regionalen Spezialitäten wie Käse, Speck, Marmeladen etc. 09:30 UHR WANDERUNG ZUR MARIENBERGALM MIT ELFRIEDE Nach einem kurzen Transfer wandern wir über den urig angelegten Alpsteig, begleitet vom Rauschen des Marienbergbaches zur Alm und weiter zum Marienbergjoch. Nachdem wir uns auf der Marienberg Alm bei Tiroler Köstlichkeiten gestärkt haben geht's über den Forstweg zurück ins Tal. Gesamtgehzeit: ca. 3 Std., Rückkehr: ca. 15:30 Uhr, mittelschwere Wanderung 09:30 UHR LEICHTE E-BIKE TOUR MIT HANSI Mit dem E-Bike das Mieminger Plateau erkunden! E-Bike-Verleih: € 28,00. Für alle Altersstufen geeignet! Fahrzeit: ca. 1,5 Std., Rückkehr: ca. 13:00 Uhr 14:00 UHR PFERDEKUTSCHENFAHRT AM MIEMINGER PLATEAU Dauer: ca. 1,5 Std.; € 25,- p. P. mind. 4 Pers., max. 10 Pers. Wir bitten um Anmeldung bis zum Vortag 21:00 Uhr und Abholung des Vouchers an der Rezeption. 14:30 UHR BOGENSCHIESSEN MIT HANSI Erlernen Sie die richtige Technik des Bogenschießens an unserer neuen Bogenschießanlage. Wir versuchen unsere Mitte zu finden. Dauer: ca. 2 Std., mind. 3 und max. 8 Teilnehmer, Mindestalter: 10 Jahre 17:30 Uhr IHR PREISVORTEIL Best Alpine Wellness Club – Information! Bei einem Gläschen Sekt informieren wir Sie über unser Angebot. Treffpunkt: Hotelrezeption 5 % Abzug auf das Hotelarrangement, 5 % Clubvorteil und viele Buchungsvorteile. 09:00 UHR RADTOUR DURCH DAS GAISTAL MIT HANSI Mit dem Hotelbus fahren wir nach Ehrwald und mit der Bahn geht’s weiter auf die Ehrwalder Alm. Von dort startet unsere wunderschöne Bike Tour durch das idyllische Gaistal mit Einkehr in der urigen Hämmermoosalm. Über Buchen radln wir weiter zurück nach Telfs vorbei am Gerhardshof zurück zum Hotel. Mit Einkehr! Kosten: € 35,00 pro Person (inkl. Bahnfahrt, Bus, Einkehr), Fahrzeit: ca. 3 Std., Rückkehr: ca. 16:00 Uhr, mittelschwere Radtour 09:30 WANDERUNG ZUM SONNKARKÖPFL MIT ROBERT Mit dem Hotelbus fahren wir über Telfs nach Pfaffenhofen und starten dort unsere Wanderung zur Pfaffenhofer Alm und weiter zum Sonnkarköpfl auf ca. 1700 Meter. Wir überwinden ca. 500 Höhenmeter. Anschließend kehren wir zu einer zünftigen Jause in der Pfaffenhofer Alm ein. Gesamtgehzeit: ca. 3 Std., Rückkehr: ca. 15:30 Uhr, Kosten: € 25,00 pro Person, zünftige Wanderung AB 09:30 UHR – ABSCHLAG ZUM „SCHWARZ GOLFCUP“ Wir laden Sie herzlich zum hoteleigenen SCHWARZ-GOLFCUP ein: Handicapwirksames Turnier. Für die anschließende Preisverleihung haben wir einen Tisch im Golfclubrestaurant Greenvieh (im Rahmen der Vollpension Essen inkludiert, Getränke exkl.) Anmeldung bis Mittwoch 12:00 Uhr an der Hotelrezeption. Ab Handicap 36 und weniger organisieren wir Startzeiten am 18-Loch Championscourse und für die Teilnehmer mit Handicap über 36 planen wir Startzeiten am 9-Loch Parkcours. Min. 3 max. 12 Teilnehmer pro Course, Greenfee € 69,- (Championscourse), € 42,- (Parkcourse), Rückkehr: ca. 16:00 Uhr 08:00 UHR YOGA SANFT* MIT EDITH Dauer: 60 Minuten 08:00 UHR AQUA JOGGING*** MIT KLAUS Dauer: 50 Minuten 10:00 UHR TRAININGSBETREUUNG IM FITNESSSTUDIO MIT LISA 10:00 UHR ZUMBA** MIT BARBARA Dauer: 50 Minuten 10:00 UHR TRAININGSBETREUUNG IM FITNESSSTUDIO 10:00 UHR VORTRAG MIT THEMA „FASTEN“ MIT BARBARA 11:00 UHR BAUCH BEINE PO** MIT LISA Dauer: 50 Minuten 11:00 UHR PILATES* MIT KLAUS Dauer: 50 Minuten 15:00 UHR AQUA GYM*** MIT LISA Dauer: 50 Minuten 15:00 UHR VORTRAG: „GRUNDLAGEN DER FETTVERBRENNUNG MIT KLAUS Dauer: 50 Minuten 16:00 UHR FASZIENTRAINING MIT DER ROLLE** MIT LISA Dauer: 50 Minuten 17:00 UHR TRAININGSBETREUUNG IM FITNESSSTUDIO MIT LISA 17:00 UHR UND 17:45 UHR SAUNAAUFGUSS IN DER TIROLER SCHWITZSTUBE MIT HANSI 18:00 UHR HATHA YOGA* MIT MIRIAM Dauer: 60 Minuten MIT KLAUS 16:00 UHR MENTALES ENTSPANNUNGSTRAINING* MIT KLAUS Dauer: 50 Minuten 17:00 UHR TRAININGSBETREUUNG IM FITNESSSTUDIO MIT KLAUS 17:00 UHR UND 17:45 UHR SAUNAAUFGUSS IN DER TIROLER SCHWITZSTUBE MIT HANSI 18:00 UHR YOGA MIT CHAKRENKONZENTRATION* MIT MIRIAM Dauer: 60 Minuten 18:30 Uhr SCHMUCKAUSSTELLUNG mit Ingo Appelt 21:00 Uhr MAGIC S - Live Musik 21:30 Uhr MITARBEITERSHOW Wir laden Sie herzlich zur großen SchwarzMITARBEITERSHOW in der Hotelhalle ein Im GREENVIEH: 20:30 Uhr Barpiano mit WOLFGANG HOFER FREITAG, 16. SEPTEMBER 2016 SAMSTAG, 17. SEPTEMBER 2016 09:30 UHR E-KICKBIKE TOUR MIT HANSI Die Neuheit im Schwarz! Probieren Sie’s einfach mal aus und begleiten Sie Hansi bei einer Plateaurunde. Fahrzeit: ca. 50 Minuten, Kosten: € 20,-, max. 3 Personen, Größe: 1,50 m, Alter: mind. 12 Jahre 13:00 UHR PFERDEKUTSCHENFAHRT AM MIEMINGER PLATEAU Dauer: ca. 1 ¾ Std.; € 30,- p. P. (inkl. Einkehr in der Moosalm mit Speckverkostung und 1 Glasl Wein), mind. 4 Pers., max. 10 Pers. Wir bitten um Anmeldung bis zum Vortag 21:00 Uhr und Abholung des Vouchers an der Rezeption. 10:00 UHR ERLEBNISWANDERUNG ZUR ROSENGARTENSCHLUCHT 17:00-19:00 UHR SHOPPEN BEI EINEM GLÄSCHEN SEKT Sie suchen ein hübsches Geschenk für Ihre Lieben zu Hause? Werfen Sie einen Blick in unsere Boutique – wir heißen Sie herzlich Willkommen bei einem Gläschen Sekt. MIT ELFRIEDE Nach dem Bustransfer nach Imst starten wir die Wanderung durch die spektakuläre Rosengartenschlucht nach Hochimst. Dort nutzen wir die Liftanlagen um ca. 500 Höhenmeter zu überwinden. Unser Ziel ist die Latschenhütte für eine urige Einkehr. Zurück ins Tal geht es mit der Sommerrodelbahn oder dem Lift. Gesamtgehzeit: ca. 2 Std., € 30,00 pro Erw., € 20,00 pro Kind (ab 8 Jahre). Rückkehr: ca. 16:00 Uhr, mittelschwere Wanderung 11:00 UHR RADTOUR ZUM SONNENSTADL MIT HANSI Mit unseren Bikes starten wir beim Hotel und fahren über den Gerhardshof zum Sonnenstadl-Fest. Gesamtfahrzeit: ca. 2 Std., Rückkehr: ca. 14.30 Uhr, mittelschwere Radtour 12:00 UHR SONNENSTADL– DAS GROSSE FAMILIENFEST! MIT GERDI In einer kurzen Wanderung von ca. 45 min. geht es zum Sonnenstadl auf den Fiechter Lärchenwiesen. Freuen Sie sich auf ein gemütliches Zusammensein bei leckeren Grillereien und zünftiger Musik! Anmeldung bitte an der Rezeption! Rückkehr: ca. 15:00 Uhr; leichte Wanderung Info: Um 12:30 Uhr bieten wir einen Busshuttle zum Sonnenstadlfest an. REGIONALER VERANSTALTUNGSTIPP 17:15 Uhr KAMMERMUSIKFESTTAGE sardelli.birtwhistle.vivaldi.fux.gardel.maffia Eintrittskarte: € 35 pro Person (Transfer kostenlos) – im Rahmen der Kammermusik-Festtage inklusive. Rückfahrt: ca. 20:15 Uhr Tickets bei unserem Concierge erhältlich. AUSFLUGS-TIPP Nutzen Sie die Gelegenheit der kostenlosen Busverbindung mit Ihrer GästeCard nach Innsbruck zum Shopping in der eleganten Einkaufsstraße Maria-Theresien-Straße. GästeCard, Busfahrplan sowie Stadtplan erhalten Sie an der Hotelrezeption. 15:30 UHR BOCCIA – TURNIER MIT HANSI mit anschließender Preisverleihung. Dauer: ca. 1,5 Stunden Ab 12 Jahren 08:00 UHR QI GONG** MIT VERONIQUE Dauer: 08:00 UHR YOGA FÜR DEN RÜCKEN* MIT MIRIAM Dauer: 60 Minuten 50 Minuten 10:00 UHR TRAININGSBETREUUNG IM FITNESSSTUDIO MIT KLAUS 10:00 UHR TRAININGSBETREUUNG IM FITNESSSTUDIO MIT IWONA 10:30 UHR FÜHRUNG SPA & SAUNA INKL. NEUES SAUNADORF 11:00 UHR SANFTES RÜCKEN-UND NACKENTRAINING** MIT KLAUS Dauer: 50 Minuten 11:00 UHR NORDIC WALKING**** 15:00 UHR INTESIVES GANZKÖRPERWORKOUT** MIT KLAUS Dauer: 50 Minuten 16:00 UHR WIRBELSÄULENGYMNASTIK** MIT WOLFGANG Dauer: 50 Minuten 16:00 UHR GYMNASTIK MIT DEM THERABAND* 17:00 UHR TRAININGSBETREUUNG IM FITNESSSTUDIO MIT WOLFGANG MIT KLAUS MIT KLAUS 17:00 UHR HATHA YOGA* MIT MIRIAM Dauer: 60 Minuten 17:00 UHR UND 17:45 UHR SAUNAAUFGUSS IN DER TIROLER SCHWITZSTUBE MIT GORAN 18:30 Uhr Wir laden Sie heute sehr herzlich zu unserem GALA-ABEND ein! HERZENSWUNSCH - “Ein Licht – ein Wunsch” Wir füllen unsere Kerzenwand in der Hotelhalle mit Lichtern und lassen so unsere Wünsche in der Nacht leuchten. 21:00 Uhr Live-Musik 50 Minuten 15:00 UHR VORTRAG: FIT AB 50 MIT WOLFGANG Dauer: 50 Minuten 17:00 UHR ZUMBA** MIT BARBARA Dauer: 50 Minuten Dauer: 50 Minuten 17:00 UHR TRAININGSBETREUUNG IM FITNESSSTUDIO MIT IWONA Dauer:
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