Erwachen verkörpern – als Person reifen von Puria Kästele Wir leben in einer Zeit in der das Erwachen in tiefere Ebenen unseres Wesens und das Reifen unserer Persönlichkeit Hand in Hand gehen. Sind wir im Herzen offen und sanft und mit dem Sein verbunden, dann entsteht ein Klima in dem Wunden heilen und Reifen der Person geschehen kann. Werden wir erwachsen, was nicht selbstverständlich durch älter werden passiert, so dringt unsere Präsenz in die Tiefe unseres Wesens und lässt uns dort in unbekannte Dimensionen erwachen. Die Reihenfolge in der das Zusammenwirken von Erwachen und Reifen geschieht kann variieren. Unser Beitrag zur Evolution des Bewusstseins und zur Entwicklung der Menschheit besteht darin die Qualitäten unserer Göttlichkeit in unseren Gedanken, Gefühlen und Handlungen im Alltagsleben auszudrücken. Die Personen-Ebene und sein Ego So wie die meisten von uns leben, konditioniert und identifiziert sind, leben wir in der Welt der sichtbaren, materiellen Erscheinungen, der Personen-Ebene bzw. des Egos. Das Ego ist eine Ausprägung der Personen-Ebene, die sich selbst als wichtig empfindet. Seine Hauptbeschäftigung ist entweder andere Menschen oder Situationen als schlecht zu bewerten oder an uns selbst herum zu kritisieren. Dadurch empfindet es sich als wichtig und besser. Sind wir überwiegend in dieser oberflächlichen Ebene unseres Wesens präsent, begrenzt es uns auf ein Minimum dessen was wir sind und hält uns in der Welt der Strukturen und Gesetzmäßigkeiten dieser Realitäts- oder Bewusstseinsebene gefangen. Um es kurz zu fassen: hier regiert Mangel und Angst in den unterschiedlichsten Facetten. Hier dreht sich unser Leben überwiegend um ICH und MEIN. An der Personen-Ebene ist grundsätzlich nichts verkehrt, sie ist nur nicht alles was wir sind, sie nimmt das Leben durch zahlreiche Filter wahr, wird häufig stark überbewertet und sucht sein Glück im Vergänglichen. Die Besonderheit der Personen-Ebene Diese in der Welt sichtbare Ebene unseres Menschseins hat die Möglichkeit das was wir in unserem gesamten Spektrum sind aus zu drücken und sichtbar zu machen. Durch sie werden unsere Fähigkeiten durch Handlungen in der Welt sichtbar. Bewusstsein kann durch den Verstand, die Sinne, Gefühle und Körperempfindungen auf einzigartige Weise Menschsein erfahren. Wir drücken das aus und machen das sichtbar zu dem wir Zugang haben, dem wir Wertschätzung geben und worauf sich unser Gewahrsein richtet. Wenn wir genau und aufrichtig hinschauen, in unserem Alltag, in unseren Beziehungen, dann können wir sehen was unsere Liebe, Aufmerksamkeit und Wertschätzung bekommt. „Was du bist ist die höchst subtile Feinsinnigkeit des Seins.“ John de Ruiter Die Ebene von Sein Auf tieferer Ebene unseres Wesens sind wir bedingungslose Liebe, Gelassenheit, Frieden, Zufriedenheit, Stille, endlose Möglichkeiten.... Als Kinder leben wir vermehrt in dieser Ebene, doch später hält sich unser Gewahrsein fast ausschließlich auf der Personen-Ebene auf. Viele von uns haben jedoch mittlerweile auch als Erwachsene einen "Geschmack" dieser tieferen Ebene bekommen und sind zu dieser Realität des Seins erwacht. Sei es durch Öffnungen in der Natur, durch Tanz, Musik, Sex, Meditation, spontan etc. Der Schmerz ist umso größer wenn wir uns weiterhin überwiegend mit unserem Gewahrsein in der Personen-Ebene aufhalten. Denn nun wissen wir, dass wir im Grunde jemand anderer sind, als wir uns in der Alltagswelt erleben. Dort erleben wir uns eben all zu oft nicht in bedingungsloser Liebe, Frieden und im Einssein mit allem, in Gelassenheit und grundloser Glückseligkeit. „Es ist wirklich möglich, dein ganzes Leben lang ein Gewahrsein für das Unmanifeste zu haben. Du spürst es als ein tiefes Gefühl von Frieden, irgendwo im Hintergrund, eine Stille, die dich nie verlässt, ganz gleich, was da draußen passiert. Du wirst zu einer Brücke zwischen dem Unmanifesten und den Manifestationen, zwischen Gott und der Welt. „ - Eckhart Tolle Erlernen von Unterscheidungsfähigkeit Es ist absolut unabdingbar unterscheiden zu lernen auf welcher Ebene unser Gewahrsein ist solange unsere Personen-Ebene nicht vollständig in unsere Seins-Ebene integriert ist. Sonst versuchen wir immer wieder mit Mitteln der veränderlichen Personen-Ebene etwas zu erlangen was es nur auf der SeinsEbene dauerhaft gibt. Wir wenden Gesetze an, die auf der Personen-Ebene gelten jedoch auf der Seins-Ebene unwirksam sind und umgekehrt – wir sind verwirrt, hilflos und frustriert. Ist unser Gewahrsein im Sein dann können wir im Nektar nährender Qualitäten dieser Ebene baden und ein erfüllt sein und sich zu Hause fühlen erleben, das wir oftmals später vergebens auf der Personen-Ebene suchen. Aussichtsloses Streben Die Mehrzahl der Angebote und Methoden im spirituellen, heilerischen oder therapeutischen Bereich bewegt sich in der Personen-Ebene und strebt dort das an was im Sein existiert. Wir doktern an unserer Persönlichkeit, unserer Vergangenheit und unserer Lebenssituation herum, mit dem Bestreben uns und unser Leben zu verbessern. Wir versuchen meist angestrengt und mit Druck das zu werden was wir in unserer Essenz ohnehin völlig einfach und entspannt sind. Dabei bedienen wir uns der "Instrumente" der Personen-Ebene: dem Körper, Verstand, Sinne, Gefühle und Erfahrungen um die Qualitäten der SeinsEbene zu erfahren, zu fühlen, zu begreifen, zu verstehen. Wir lassen dabei außer Acht, dass die Seins-Ebene einfach ist – nichts weiter. Wir können also nicht mit Willen und Tun von der Personen-Ebene auf die Seinsebene zugreifen, jedoch kann unsere PersonenEbene registrieren wenn unser Gewahrsein auf der Seins-Ebene ist. Dies kann sich als Erfahrung, Gefühl, Körperempfindung oder als Wissen offenbaren. Subtiler Selbstbetrug Was bei der „spirituellen Arbeit“ oft passiert: die Personen-Ebene und vor allem das Ego wird trickreicher, lernt die Qualitäten des Seins zu kopieren, reproduziert sie oft sehr gekonnt und subtil und behält dabei die Kontrolle und die Herrschaft über das Geschehen. Es braucht unser aufrichtiges Schauen und die Offenheit Feedback anzunehmen dann können wir, vor allem beim Umgang mit Herausforderungen, sehr gut sehen ob unser Gewahrsein tatsächlich in Bedingungslosigkeit, Frieden und Liebe verwurzelt ist. In der Ebene von Sein sein Ohne die Möglichkeiten der Personen-Ebene zu nutzen wie denken, fühlen, erfahren, können wir direkt sein was wir bereits sind. Indem wir die Personen-Ebene loslassen und uns entspannen kann das Gewahrsein tiefer sinken. Wenn wir aufhören verstehen und machen zu wollen. Wenn wir nicht mehr Wert darauf legen, wie wir uns fühlen oder welche Erfahrungen wir machen. Wenn die Personen-Ebene aufhört bestimmen zu wollen und zu kommentieren. Wenn wir uns in den jetzigen Moment hinein entspannen, unabhängig davon wie unser Körper, unsere Persönlichkeit darauf reagiert. Wenn wir aufhören bestimmte Ergebnisse haben oder vermeiden zu wollen, dann landen wir im Sein. Und all zu oft ist es leise und unspektakulär, normal und ganz einfach. „Der große Weg ist sehr einfach aber die Menschen lieben die Umwege.“ Laotse Das Ego gibt nicht so leicht auf Dann allerdings bewegen wir uns aus Sicht der Personen-Ebene im Niemandsland. Die Seins-Ebene ist dem Ego unbekannt, unberechenbar, nicht zu kontrollieren und ganz einfach – viel zu groß und mächtig. Halten wir zu sehr an der Perspektive der Personen-Ebene fest kann das Angst und Orientierungslosigkeit auslösen. Das Ego wird alle Mittel nutzen um seine Herrschaft und die Kontrolle wieder zu erlangen. Also hält es unser Gewahrsein in der Oberfläche, in Mangel, Leiden, Problemen, Krankheiten, Beziehungsdramen und Geschichten aller Art oder in der Beschäftigung mit der Überwindung von Mangel, mit Wachstum Erfolg, Verbesserung - das Menü ist reichhaltig. Erwachen das in den Hintergrund rückt Das Erwachen in tiefere Ebenen unseres Wesens kann kurze Momente oder Monate andauern. In seltenen Fällen findet ein Wechsel der Bezugsebene statt der anhaltend bleibt. Bei der Mehrzahl der Menschen wechselt das Gewahrsein früher oder später wieder zurück zur Orientierung aus der Personen-Perspektive und dessen Werte- und Referenzsystem, ganz einfach deshalb, weil es uns vertraut ist, weil wir seit Ewigkeiten so funktionieren und die ganze Welt um uns herum „so tickt“. Die Anziehungskraft von Automatismen und Gewohnheiten ist enorm. Dann beziehen wir uns auf eine Erfahrung die wir in der Vergangenheit hatten anstatt auf die Wahrheit zu der wir erwacht sind und die jene Erfahrung ausgelöst hat. Mit allen Mitteln versuchen wir dieselbe oder eine ähnliche Erfahrung wieder zu erlangen. Ich möchte das noch mal ausdrücklich betonen, denn das ist ein weit verbreitetes Missverständnis. Anstatt unser Gewahrsein auf die Essenz zu richten, das tiefe Wissen jenseits des Verstandes, welches wir realisiert haben, geben wir jener Erfahrung Bedeutung die sozusagen eine Auswirkung der Realisierung an der Oberfläche ist. Wie können wir unser Erwachen in tiefere Ebenen unseres Wesens verkörpern, so dass sich die Essenz dieser Realisierung in unserem Erleben, Denken und Handeln, in unseren Beziehungen im Alltag ausdrückt? Perspektivenwechsel Die Tiefe zu der wir erwacht sind wert zu schätzen und zu lieben, auch wenn sie sich auf der Personen-Ebene momentan nicht als Erfahrung manifestiert, ist enorm wichtig. Selbst wenn wir sie nicht wirklich benennen und mit dem Verstand greifen können. Selbst wenn sie sich winzig, winzig klein anfühlt. In Übereinstimmung mit diesem tiefen Wissen zu sein, uns darauf zu beziehen, unser Leben von dort aus Gestalt annehmen zu lassen führt unweigerlich dazu, dass die Umorientierung passiert. „Glücklichsein ist deine Natur. Es ist nicht falsch sich nach Glück zu sehnen. Falsch ist, es außen zu suchen, wenn es innen ist“ Ramana Maharshi Loslassen auf der Personen-Ebene Egal was es uns auf der Personen-Ebene kosten mag, welchen Preis das Ego zu bezahlen hat. Die Führung unserem Herzen zu übergeben, uns aus der Seins-Ebene zu orientieren muss uns wichtiger sein als alles was das Ego haben will. Bedeutungsvoller als alle Investitionen die wir in die Person vorgenommen haben. Das bedeutet wir lassen uns nicht mehr leiten von etwas wobei wir uns wichtig fühlen, Anerkennung oder Liebe bekommen, Recht haben, Erfolg haben etc. Wir sind bereit alles was wir haben, materielle und innere Ressourcen, dem Leben, der Schöpfung, dem Sein zu übergeben ohne persönliche Besitzansprüche darauf zu haben. Unser Kompass ist unser Herz und das Sein. Und dann rückt schließlich die PersonenEbene in die angemessene Position, sie dient dem Sein um sich authentisch ausdrücken zu können und sorgt für ein unterstützendes Umfeld für dessen Entfaltung und die Integration und den Heilungsund Reifungsprozess der Personen-Ebene. Denn auch wenn Erwachen selbst ein spontanes realisieren ist, dessen Integration in alle Wesensebenen ist ein Prozess der Zeit, Geduld, Mitgefühl und eine klare Ausrichtung verlangt. „Die Arbeit mit dem Bewusstsein muss Tag für Tag, Jahr für Jahr erfolgen, wenn sie Ergebnisse zeitigen soll.“ Dalai Lama Integrieren, reifen und heilen unserer Persönlichkeit Wir können für ein unterstützendes „Klima“ sorgen damit unser Ego seine Herrschaft aufgibt und zum Diener unseres Seins wird. Dieses Klima besteht aus Offenheit und Sanftheit und einer klaren Ausrichtung auf das Wesentliche. Alle äußeren Versuche unsere Persönlichkeit zu verbessern kosten endlos viel Zeit, Geld und Nerven und sind absurd. Jede Form von Beschäftigung mit der Personen-Ebene stärkt diese, egal ob es wichtig nehmen, weg haben wollen, ignorieren oder anders haben wollen ist. Wenn es uns jedoch gelingt offen und sanft zu sein mit allem was wir erleben und fühlen, dann kann die äußerste Ausdrucksform unseres Innersten, die Personen-Ebene, nachreifen und sich Stück für Stück zu dem entfalten was wir im Innersten ganz mühelos sind. Die angemessene Richtung unserer Entfaltung ist immer von innen nach außen. Offenheit und Sanftheit - ein Schlüssel Jedes bewerten, kritisieren, argumentieren, Recht haben wollen, festhalten oder anders haben wollen hat seinen Ursprung im Ego. Immer wenn wir Enge, Anspannung, Sorgen und Probleme erleben ist unser Gewahrsein an der Oberfläche, im Ego. Uns dessen gewahr zu werden ohne uns dafür zu verurteilen, sondern genau in jenen Momenten offen und sanft zu sein, kann zu unserer wertvollsten spirituellen Praxis werden. Indem wir alles Tun sein lassen und unsere „Poren“ öffnen, für die Weisheit und Liebe unseres tiefen Wesens, kann es nach oben steigen und seine „Arbeit“ verrichten. Nämlich unser Sein in den Körper und unsere Handlungen hinein zu entfalten. Wenn das Sein immer mehr Raum haben darf und das „Steuer unseres Lebens“ in die Hand bekommt dann reift und heilt alles was oberflächlicher ist wie von selbst. Je mehr wir das anwenden, desto geringer wird der Druck auf uns selbst, auf unsere Partner, Kinder, Kollegen und unser gesamtes Umfeld. Unser Leben wird einfacher, friedlicher und freudvoller. Dann verwendet schließlich unser Sein unseren Körper, unsere Persönlichkeit und alle Handlungen um sich in der sichtbaren Welt in seiner Güte, Weisheit, Einheit und Vollkommenheit zu manifestieren. Die Natur schwingt im Sein Ein ganz wunderbarer Dienst den die Personen-Ebene zu unserem Wohlergehen leisten kann ist, dass sie uns so oft wie möglich in die Natur bringt. So simpel es für den Verstand auch klingen mag, das einfache Aufhalten in der Natur stimmt uns auf unsere tiefere Wesensnatur ein. „Der Weise lebt in der Einfalt und ist ein Beispiel für viele. Er will nicht selber scheinen, darum wird er erleuchtet.“ Laotse Der Wert menschlicher Vorbilder In der Präsenz eines Mensch zu sein der diesen Weg des Erwachens, Reifens und Integrierens gegangen ist und das lebt und verkörpert was er im Ursprung ist, ist unsagbar wertvoll. Das Wissen darum, dass wir mehr sind als das Sichtbare, selbst das Erwacht sein in tiefere Ebenen unseres Wesens ist erst der Anfang. Wenn man jedoch dem Evolutionsimpuls folgt, weil man ahnt, dass das nicht das Ende ist oder einfach der Anziehung folgt, dann ist es hilfreich in der Präsenz eines Menschen zu sein, der diese Verkörperung lebt. Wenn das Sein bis zur Personen-Ebene und in die kleinsten Alltagshandlungen hinein wirkt, verkörpert und gelebt wird dann schwingt dieser Mensch in dieser Wirklichkeit. Dann gibt er durch sein Sosein Weisheit und bedingungslose Liebe über sein Feld an andere Menschen weiter ohne darüber sprechen zu müssen. Halten wir uns in diesem Feld auf dann geschieht Transformation, Heilung, Reifen und Lernen absichtslos, sozusagen als Nebeneffekt. Weitere Informationen zur Autorin und ihren Angeboten unter: www.beseelt-leben.de
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