岩盤浴ホットヨガ

岩盤浴　ホットヨガ
健康・癒し
そして神秘的な空間へ・・
効果
デトックス
ダイエット
美肌
体質改善
冷え性対策
ストレス解消
骨盤調整
正しい”呼吸が、多くの酸素を
体内の隅々まで行き渡らせ、
効果的な「ヨガポーズ」との
相乗効果で、健康的な体
作りに繋げることができます。
○開催日・①毎週月曜日、20：00 ～（45 分間）
②第２・第４月曜日、朝 10：15 ～（45 分間）
○料金・1,000 円　○定員・12 名
( 岩盤着・ジャンボタオル・ヨガマット付き )
（ヨガマット・スポーツウェアーの持参可）
○対象年齢・・16 歳～ 65 歳
○ペットボトルの飲み物は室内に持ち込めます。
( 炭酸飲料以外 )
○岩盤浴回数券、岩盤浴招待券での利用不可
○予約方法・フロント又は、電話連絡で承ります。
1 週間前から受付開始。満員になり次第受付終了。

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