キンボールスポーツ 体力測定 スポーツチャンバラ バスケットシュート

フロアカーリング
キンボールスポーツ
しんとく
北海道新得町生まれの
ニュースポーツを体験しよう!
元オリンピック選手の
まつざわ み
か
とうじょう
ちょっけい
直 径 122 ㎝、重さ 1 ㎏の
チャンバラ遊びのスポーツ版
巨大ボールを使って行う
「スポーツチャンバラ」で
カナダ生まれの室内スポーツ
対戦しよう!
「キンボールスポーツ」に
受付時間:
松沢美香さんもゲストで 登 場 !
室内パークゴルフ
たいせん
① ~10:30 ② ~11:30
挑戦!
(①11:00~②13:00~)
スポーツチャンバラ
③ ~13:00 ④ ~14:00
キックターゲット
ストラックアウト
せ っち
フットサルゴールに設置された
せんよう
専用のボールと山型のカップを
い
ぬ
的をシュートで射抜く
使用して行う室内版パークゴルフ。
サッカー版的当てゲーム。
目指せホールインワン!
とうきゅう
9 マス(3×3)の的を投 球 で
い
ぬ
射抜く野球版的当てゲーム。
てきちゅう
いくつ的中できるかな?
的を狙ってシュートを決めよう!
フィットネス体験
バスケットシュート
体力測定
※16 歳以上の方限定
高さの違う 3 種類のバスケット
ゴールで行う、ボールシュート
体験。
ちょうせん
10:10~
ひざこし筋力 UP 運動
体力テストで自分の体力年齢
11:10~
ヨガ
を測ろう!
12:10~
やさしい健康運動体操
すいちょく と
13:10~
ストレッチ&
パーフェクトを目指して挑戦
ボディメイク体操
しよう!
ひざ
14:10~ 膝にやさしい安心ヨガ
そくてい
ぜんしんはんのうそくてい
垂 直 跳び測定、全身反応測定、
へい がん かたあしそくてい
あくりょくそくてい
そくてい
たい し ぼ う そくてい
測定、体脂肪測定の 6 種類を
体験!
各プログラム前に受付(先着順)
トレーニング室利用体験
自由コーナー
※16 歳以上の方限定
わ
な
むりょうかいほう
輪投げ、ロディ、フラフープ、
体育館のトレーニング室を無料開放します!
ウレタンブロックなどで自由に遊ぼう!
トレーナーさんにアドバイスしてもらおう!
あ つ べ つ く たいいくかん
厚別区体育館(厚別中央 2 条 5 丁目)
ち か て つ とうざいせん
アクセス
と
ほ
地下鉄東西線「新さっぽろ駅」2 番出口徒歩5 分
しんさっぽろえき
げ し ゃ
と
ほ
JR「新札幌駅」下車徒歩5 分
ちゅうしゃじょう
かぎ
こう き ょう こ う つ う き か ん
らい じ ょう
駐車場のスペースに限りがありますので、
きょうりょく
公共交通機関でのご来場にご協力 ください。
けつあつ
閉眼片足測定、握 力 測定、血圧