ケアマネだより - 社会福祉法人 魚沼市社会福祉協議会

社会福祉法人
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魚沼市社会福祉協議会
在宅介護支援センター湯之谷
あたたかい手 やさしい心で つなげよう 福祉の輪
おもいやりと 笑顔の介護で 地域福祉を支えます
残暑が続いておりますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。朝晩は秋の気配も感じられる
ようになってきましたね。も う じ き 過 ご し や す い 季 節 の 到 来 で す 。
さ て 、皆 さ ん の 中 に も 、涼 し く な っ た 途 端 に 、「 寒 い か ら 」「 冷 え 性 だ か ら 」と 、 何 枚
も 下 着 を 重 ね 着 し た り 、め い っ ぱ い 着 込 ん だ 状 態 で 過 ご し て い る 方 が い ら っ し ゃ る と
思います。
ご 高 齢 の 方 の 場 合 、夏 だ け で な く 、秋 か ら 冬 に か け て も 、脱 水 症 状 に 陥 る こ と が し ば
し ば あ る そ う で す 。身 体 機 能 が 低 下 し て く る と 、汗 を か き に く か っ た り 、喉 の 渇 き を
感 じ な か っ た り す る た め 、水 分 不 足 に 気 づ か な い こ と が 多 い よ う で す 。涼 し く な っ た
からといって、水分補給を怠ってはいけませんね。
糖 尿 病 や 高 血 圧 な ど の 持 病 が あ っ た り 、栄 養 不 良 、肥 満 気 味 の 方 は 、特 に 注 意 が 必 要
です。
脱水症状に陥っていないかのチェック方法をご紹介します。
・

体 温 が 37 度 以 上 で あ る 。

爪を押したあと、色が白色からピンク色に戻るまで 3 秒以上かかる。

皮膚にはりがない。

部分的あるいは全身的なけいれんがある。

意識レベルが低下している。

体 重 減 少 が 3%以 上 。

脈 拍 数 が 一 分 間 に 120 回 以 上 。
上記の症状に 1 つでも当てはまれば、脱水症が疑われます。
経口補水液などで速やかに水分補給を行いましょう。
編集後記:先日、
仕事で湯之谷の宇津野地区を訪
編集後記:
問中、道路を横切るキツネに遭いました!道路を
渡り切ると、民家の軒先にちょこんと座り、可愛
らしい顔でこっちを見ています。車を停めて写真
を撮ろうとした瞬間…逃げ去ってしまいました
…。タヌキはいるけどキツネってめずらしくない
ですか?
悠花
在宅介護支援センター湯之谷
魚沼市大沢213番地1
湯 之 谷 基 幹 集 落 セ ン タ ー 内
電話:025-792-8184
(24 時間対応致します。)
す。