Speiseplan Kopernikusgymnasium Monat September 2016

05.09.-09.09.2016
Speiseplan Kopernikusgymnasium Monat September 2016
Montag
Mittwoch
Donnerstag
12.09.-16.09.2016
Montag
Mittwoch
Donnerstag
19.09.-23.09.2016
Montag
Mittwoch
Donnerstag
26.09.-30.09.2016
Montag
Mittwoch
Donnerstag
Menü A
Menü B
Menü C
Menü D
Linsensuppe (veg.) (i) mit Mehrkornbrötchen
(a,k) Eisberg-Tomatensalat mit Joghurt
Dressing (c,f,g) Obst
Rinderfrikadelle (a,c) mit Salzkartoffeln und
Bratensoße [R](i,j) dazu grüne Bohnen
"naturell" oder Salat Vanillepudding
[1,3,8](a,g)t
veg. pan. Gemüsenuggets (a,c,g,i,k) mit
Langkornreis dazu Sauce à la Hollandaise
(a,g,i) und Fingermöhren Fruchtjoghurt
Pfirsich-Maracuja [2](g)
Knusperfilet mit Senf-Honig-Füllung (a,d,g,j)
dazu Kartoffelsalat "Mayo und Ei"
[1,2,10](a,c,j) und Eisbergsalat
Obst
Rindfleischklößchen "Köttbullar" in
Sahnesoße mit Preiselbeeren (a,c,g,i) mit
Vollkorn-Spiralen (a) und
Marktgemüse
Fruchtquark Kirsche [10](g)
pan. Hähnchenbrustfilet (a,i) mit
Langkornreis und Geflügelrahmsoße (a,g,i)
dazu Gurkensalat mit Joghurtdressing (c,f,g)
Grießpudding Natur [1](a,g)
Zwiebel-Sahne-Hähnchen überbacken mit
Emmentaler-Käse (a,g) dazu
Langkornreis und Eisberg-Maissalat (c,f,g)
Obst
Geflügelfrikadelle (a,c) mit
Kartoffelpüree (g) und Buttergemüse (g) dazu
Geflügelrahmsoße (a,g,i)
Wackelpudding [1]
Geschnittener Pfannkuchen ohne Rosinen
(a,c,g) mit Rote Fruchtgrütze und
Zimt-Zucker
Fruchtquark Vanille [1,10](g)
veg. Steckrübeneintopf mit Sahne (g,i) mit
Mehrkornbrötchen (a,k)
Obst
Penne Rigate (a) mit
Tomatenkräutersoße (i) dazu
Eisberg-Maissalat (c,f,g) Obst
geschn. Bratwurst in milder CurryTomatensoße [S,3](j) mit Steakhouse
Frites Obst
Hirtensalat mit Balkanröllchen [R,S] und
Feta (a,c,f,g,k) Obst
Fusilli (a) mit Soße "Gärtnerin Art"
(a,g,i) dazu Rohkost
Vanillepudding [1,3,8](a,g)
Alaska-Seelachsfilet "Mediterran" (d) mit
Country-Wedges und Tomatenketchup (i)
Vanillepudding [1,3,8](a,g)
Spiralen bunt (a) mit PaprikaRahmsoße (a,c,g,i) dazu
Beilagensalat Fruchtjoghurt
Pfirsich-Maracuja [2](g)
Penne Rigate (a) mit
Tomatenkräutersoße (i) dazu
bunter Salat
Obst
veg. Mini-Gemüseravioli in
Tomatensoße (a,c) dazu
Gurkensalat mit Joghurtdressing
(c,f,g)
Fruchtquark Kirsche [10](g)
Penne Rigate (a) mit
Brokkoli-Käsesoße (a,g,i) dazu
Eisberg-Tomatensalat (c,f,g)
Grießpudding Natur [1](a,g)
Spiralen bunt (a) mit
Sauerrahmsoße mit Kräutern
(veg.) dazu (a,g,i) Möhrensalat
Obst
Hähnchenbrustgeschnetzeltes in
Rahmsoße (a,g,i) dazu
Gemüseschupfnudeln (a,c,g,i)
Fruchtjoghurt Pfirsich-Maracuja [2](g)
Hähncheninnenfilets "Tandoori" in pik.
Paprika-Joghurtsoße (g) mit
Steakhouse Frites
Obst
Cevapcici Hackfleischröllchen [R,S] mit
Tomatenreis
Fruchtquark Kirsche [10](g)
Alaska-Seelachsfilet "Mediterran" (d) mit
Salzkartoffeln und
Remoulade [1](g,j) dazu bunter Salat
Karamelpudding [3,8](g)
Veg. paniertes Schnitzel "Hähnchen Art"
(a,c,f,g) dazu veg.braune Rahmsoße (a,c,g,i)
und Stampfkartoffeln (g) sowie
Karottengemüse
Pudding mit Vanillegeschmack[1](a,g)
Fusilli (a) mit TomatenMozzarellasoße (g) und Rohkost
Wackelpudding [1]
Penne Rigate (a) mit
veg. Käsesoße (a,g,i) dazu
Gurken-Maissalat mit Italien (i)
Fruchtquark Vanille [1,10](g)
Fusilli (a)
Soße "Balkan Art" (Tomatensoße,
Paprika, Essiggurke) (a,j) dazu
Salat Obst
Maccaroni (a,c) mit
Veg. Bolognese (a,i) und
Möhrensalat
Karamelpudding [3,8](g)
Penne Rigate (a) mit
veg. Käsesoße (a,g,i) dazu
Eisberg-Tomatensalat (c,f,g)
Pudding mit Vanillegeschmack
[1](a,g)
Chicken-Nuggets (Hähnchenbrust
geformt) (a) mit Country-Wedges und
Tomatenketchup (i)
Grießpudding Natur [1](a,g)
Fit Pizza Salami-Paprika [R](a,g)
Obst
Frühlingsrolle Shoo Van (a,c,f) mit
Langkornreis dazu
Tomatenkräutersoße (i) und Rohkost
Wackelpudding [1]
Hähnchenbrustfilet 'Piccata' (a,g) mit
Pommes frites und
Tomatenkräutersoße (i)
Fruchtquark Vanille [1,10](g)
Gegrillte Hähnchenkeule mit
Pommes "Welle", Tomatenketchup (i)
Pommes Frites Sauce [2,3](c,i,j)
Obst
Milchreis (g) mit
Erdbeer-Fruchtsoße
Karamelpudding [3,8](g)
Hirtenrolle aus Hackfleisch [S](a,c,f,g)
mit Langkornreis und
Tomatenkräutersoße (i)
Pudding mit Vanillegeschmack und
Sahne [1](a,g)
Hip-Hop-Salat - Bunter Salat mit
Croutons (a,c,f,g) Vanillepudding
[1,3,8](a,g)
Frühlingssalat - mit Tomaten und
Gemüsenuggets (a,c,f,g,i,j,k)
Fruchtjoghurt Pfirsich-Maracuja [2](g)
Schweizer Salat - Kartoffeltaschen und
Radieschen (g,i)
Obst
Sportler Salat - Bunter Salat mit
Putenstreifen (a,c,f,g,k)
Fruchtquark Kirsche [10](g)
Grüner Salat mit Tomaten und
Mozzarella (a,e,g,i)
Grießpudding Natur [1](a,g)
Fitness-Salat mit Backfisch und
Vollkorntoast (a,c,d,f,g,j)
Obst
Rucolasalat mit Cocktailtomaten und
Parmesan (a,c,g,i,k)
Wackelpudding [1]
Grüner Salat mit gebackenem
Camembert (a,c,f,g)
Fruchtquark Vanille [1,10](g)
Salatteller mit "Baked Potatoe" und Ei
(a,c,f,g,j)
Obst
Salat "California" (a,c,f,g,j,k)
Karamelpudding [3,8](g)
Vier-Jahreszeiten-Salat mit MiniBaguette (a,e,i)
Pudding mit Vanillegeschmack und
Sahne [1](a,g)
1 mit Farbstoff, 2 mit Konservierungsstoff, 3 mit Antioxidationsmittel, 4 mit Geschmacksverstärker, 5 geschwefelt, 6 geschwärzt, 7 gewachst, 8 mit Phosphat, 9 mit Süßungsmitteln, 10 mit einer Zuckerart und Süßungsmitteln, 11 enthält Phenylanalinquelle, 12 kann abführend wirken,
Nur für Fleischerzeugnisse: 13 mit Milcheiweiß, 14 mit Eiklar, 15 mit Milch, 16 mit Sahne, 17 mit Pflanzeneiweiß, 18 mit Stärke, 19 koffeinhaltig,
HINWEIS: [R] mit Rindfleisch, [S] mit Schweinefleisch, [G] mit Geflügelfleisch
Änderungen vorbehalten!

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