Die Kaffee oder Tee Packliste für eine mehrtägige Tour in

Die Kaffee oder Tee Packliste
für eine mehrtägige Tour in Mittelgebirgen
1.
Kleidung:
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2.
Unterhosen
T-Shirts oder Hemden
Kurze Hosen
Lange Hosen
Socken
Fleecepullover oder Jacke (weil leichter als Wolle)
Wasserdichte Regenjacke
Wasserdichte Regenhose
Stabile Wanderschuhe
Sandalen oder Schlappen
Kopfbedeckung gegen Sonneneinstrahlung und Regen
Handschuhe
Übernachtung im Zelt / Camping
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3.
Rucksack – möglichst wasserdicht, leicht und stabil
Zelt – möglichst unter 2 Kg Gewicht
Schlafsack – möglichst leicht und kompakt
Evtl. Isomatte
Teller, Becher, Besteck
Kocher (möglichst klein und leicht – Gas oder Brennstoff: Unbedingt vorher
über Feuerverbote auf der Strecke informieren!)
Streichhölzer und Feuerzeug (mögliche Feuerverbote beachten!)
Scharfes Taschenmesser
Schnur
Mülltüten
Thermosflasche für Wasser oder Tee
Wichtige Utensilien
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Sonnenbrille + ggf. Brille / Kontaktlinsen mit Reinigungsutensilien
Taschenlampe / Stirnlampe mit Ersatzbatterien oder Akkus
Kompass
Wanderkarten
Handy mit Ladegerät und evtl. Zusatz-Akku
Kleines Büchlein mit Stift (hierin auch Notfalltelefonnummern, auch zum
Sperren von Bank- oder Kreditkarten)
Klopapier
Bargeld und Karten, Personalausweis, Führerschein
Waschmittel in der Tube
Fotoapparat oder Smartphone mit Fotofunktion
Fernglas
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4.
Sonnenschutzmittel
Lippenpflegemittel
Handtuch und ggf. Waschlappen
Erste Hilfe / Reiseapotheke
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5.
Blasenpflaster
Wunddesinfektionsmittel
Kleinere Verbände, Mull, Pflaster, Stretchverband mit Klammern
Schmerzmittel
Rettungsdecke
Persönlich notwendige Medikamente
Mückenschutz und Mittel zur Behandlung von Stichen
Mittel gegen Durchfallerkrankungen
Augentropfen
Ohrentropfen
Salbe gegen Verstauchungen
Für den Kulturbeutel (möglichst leicht)
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Waschlotion für Körper und Haare
Zahnbürste und Zahnpasta
Hautcreme
Ggf. Nassrasierer mit Rasierschaum- oder seife
Ggf. Tampons
Nagel-Set oder einfach Nagelknipser mit Feile
Pinzette
Die Liste erhebt keinen Anspruch auf Vollständigkeit. Sie soll als Anhaltspunkt
dienen.

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