programm - Biodanza

PROGRAMM
Samstag, 27. August 2016 Beginn: 10.00.00 Uhr, Ende: 22.00 Uhr
10.00 Eröffnung des Festes
10.15 - 11.45 Uhr
"Das Leben lädt uns ein"
Bernd Scheffler (Wuppertal) und Anja Haas (Wülfrath)
Das Fest beginnt, und die Musik lädt uns ein mitzutanzen, die Lebendigkeit in uns zu
wecken! Wir dürfen uns vom Leben selbst tragen lassen mit seiner Kraft und all
seinen Möglichkeiten, und wir können die Freude darüber mit so vielen anderen
Menschen teilen!
12.00- 13.30 Uhr
"Mit dem Leben fließen, der Sonne entgegen"
Michaele Fries-Melchers und Ana Garcia-Talavera (Bonn)
Das Leben bietet uns so viel Wundervolles an. Im Tanzen wird in uns die Bereitschaft
erweckt, damit zu fließen, zu wachsen, leicht und spielerisch, und wir erleben dabei, dass
wir niemand anders zu sein brauchen, als das wundervolle Wesen, das wir schon sind. Wir
freuen uns auf dich.
MITTAGESSEN
14.30 -16.00 Uhr
"Die Entdeckung der Langsamkeit oder was wir von den Schildkröten lernen
können"
Theresia Blass (Bonn) und Reinhild Bode (Koblenz)
Entschleunigung und achtsames Gewahr-Sein bilden den Gegenpol zur
Schnelllebigkeit unserer Gesellschaft. Ruhe birgt die Möglichkeit zellulärer
Erneuerung; Kraft und Lebendigkeit erwachen wieder zum Leben. Durch die
Verlangsamung unserer Bewegungen können wir Lust- und genussvoller empfinden.
Im tiefen Ankommen bei mir finde ich einen sanften Weg zu Dir.
16.30-18.00 Uhr
"In mir selbst zu Hause und mein Leben gestalten"
Ute Krapf (Heidelberg) und Gabriele Mahler (Fürth)
Wenn wir uns spüren und mit uns verbunden sind können wir Frieden und Harmonie
empfinden. Wir ruhen in uns selbst und strahlen dies nach außen aus. Diese Vivencia
soll uns auf dem Weg dahin unterstützen, in uns selbst Heimat zu finden, in uns zu
wohnen und von dort aus kraftvoll den Alltag zu gestalten und das Leben zu tanzen..
ABENDESSEN/SNACK
18.30.00-20.00 Uhr
"Berührung, eine Sprache der Seele"
Katarina Otteni (Solingen) und Lamia Kriener (Wermelskirchen)
Sanft und zärtlich, verspielt und keck, vitalisierend oder beruhigend - Berührungen
sind Lebenselixier für uns Menschen. Diese sinnlichen Erfahrungen können
vielfältige Formen haben und je nach unserer Lebensgeschichte unterschiedlichste
Gefühle in uns auslösen. Tanzend begeben wir uns auf eine genussvolle sinnliche
Reise zu unserer Seele und tauchen in die Welt der Berührung ein.
20.30-22.00 Uhr
"Der Tanz ist eine tiefe Bewegung"
Christa Holzinger (Frankfurt)und Enno Mewes (Hamburg)
"Der Tanz ist eine tiefe Bewegung, die aus dem Inneren des Menschen kommt, ein
biologischer Rhythmus, der Rhythmus des Herzens, der Atmung..." (Rolando Toro)
Je mehr Zugang wir zu unserem Körper finden, desto mehr Zugang haben wir zu unseren
inneren Kraftquellen, wie innere Stärke, Präsenz und Lebendigkeit. In uns selbst entdecken
wir die Fülle, dessen was wir schon immer sind. Es ist verblüffend, wie unterschiedlich wir
die Welt um uns herum wahrnehmen, je nachdem ob wir sie mit unserem Verstand oder
durch unser Herz betrachten. Und im Grunde wissen wir ja: "Man sieht nur mit dem Herzen
gut...".
Sonntag,28. August 2016 Beginn: 10.00 Uhr, Ende: 18.00 Uhr
10.00 - 11.30 Uhr
"Die Kraft der Zärtlichkeit"
Iris Lindemann (Neukirchen-Vlyn)und Karin Both (Kaarst)
Liebkosungen lassen uns spüren, dass wir angenommen sind. Sie stärken uns in
unserem ganzen Sein. So können wir uns entfalten und wachsen. Im gemeinsamen
Tanz wollen wir sie uns gegenseitig schenken.
12.00 - 13.30 Uhr
"Ich freue mich, dass ich bin"
Andrea Schellhase (Lüneburg) und Rositha Müller-Goldenstedt (Hamburg)
"Ich freu mich. Das ist des Lebens Sinn. Ich freue mich vor allem, dass ich bin", sagt
Mascha Kaleko. So laden wir dazu ein, deine Lebendigkeit und deine Präsenz in
diesem Moment zu teilen und zu feiern.
MITTAGESSEN
14.30-16.00 Uhr
"Ich in dieser Welt - Erleben von Verbundenheit zu mir selbst und den anderen"
Jörg Lenz (Delingsdorf) und Karl-Heinrich Knaust (Melle)
Erläuterung:
"Musik und Tanz, ureigene Bewegungen, eröffnen uns die Möglichkeit, in
berührende Verbindung mit uns selbst zu kommen und gleichzeitig auf neue
authentische Weise mit anderen in Kontakt zu treten. Im Spiegel dieses Erlebens mit
uns selbst, den anderen erfahren wir uns vielleicht auf eine ganz neue, lebendige
Weise, die es uns ermöglicht, auch im Alltag unsere Perspektive von uns selbst,
unseren Mitmenschen zu verändern, einander auf eine neue Weise zu begegnen."
Abschlussvivencia 16.30-18.00 Uhr
"Meine Potenziale im Alltag leben - Glücklich sein"
Gabriele Freyhoff (Aachen)
Wo findest du dein Potenzial? Es liegt genau dort, wo deine Leidenschaft sitzt, bei
den Tätigkeiten, die dich aufblühen lassen, für die du brennst. Dort bist du mit
deinem Potenzial in Kontakt. Du kannst es auch spüren in deiner Sehnsucht.
Wolltest du schon einmal etwas ganz Bestimmtes machen oder erreichen? Das sind
Fingerzeige, in diese Richtung will dich dein Potenzial führen. Zum Abschluss des
Festes soll dich diese Perspektive in den Alltag begleiten.
Ende
Was ist Biodanza?
Biodanza - Sistema Rolando Toro- bedeutet Tanz des Lebens. "...der Tanz ist eine
Bewegung, die aus dem Innersten des Menschen kommt.... es ist die Bewegung des
Lebens, der biologische Rhythmus, der Rhythmus des Herzens und der Atmung, der
Impuls des Sich-Verbunden-Fühlens mit den Artgenossen; es ist die Bewegung der
Intimität. Der Tanz ist deshalb das Feiern unserer Gemeinschaft mit den Menschen
und unsere echte Freude am Leben. Jeder Mensch, auch ohne sich dessen bewusst
zu sein, ist dabei, sein Leben zu tanzen". (R. Toro, 1983) Das Leben manifestiert
sich in jedem Moment: in den Gesten, im Blick, im Lächeln, in der Begegnung
mit dem anderen, so also in jedem Ausdruck des Lebendigen.
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Willkommen!
Alle Menschen sind willkommen.
Das Alter ist unbedeutend, jeder kann sich so bewegen, wie es m Moment einfach
möglich ist. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Die Lust sich zu Musik zu bewegen und das Interesse an der Begegnung mit anderen
Menschen sind eine wunderbare Motivation.
Gern können Freunde und Freundinnen eingeladen werden!
PREISE:
2 Tage (das ganze Fest) € 110,1 Tag
€ 65,1 Vivencia
€ 20,-
Ort: Sporthochschule Köln, Halle 10
Am Sportpark, Köln-Müngersdorf
Lageplan
Anmeldeformular
Übernachtung: Unter den Biodanzeiros suchen wir gern für diejenigen, die anreisen,
Übernachtungsmöglichkeiten in Köln oder Umgebung. Bitte bei Anmeldung Wünsche angeben
oder sich direkt an die Organisation wenden unter [email protected]!
Verpflegung: Vor der Halle werden Brötchen und Getränke verkauft, und in fußläufiger
Nähe finden sich einige Restaurants.
Die Anmeldung ist über deine Biodanza-Lehrerin möglich oder direkt an die
Biodanza-Schule Köln: [email protected]
Ana Garcia-Talavera
Andrea Schellhase
Anja Haas
Bernd Scheffler
Christa Holzinger
Enno Mewes
Gabriele Mahler
Jörg Lenz
Katarina Otteni
Lamia Ute Kriener
Mareike Müller
Michaela Fries-Melchers
Petra Ladwein
Reinhild Bode
Rositha Müller-Goldenstedt
Silvia Dahringer
[email protected]
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Theresia Blass
Ute Krapf
[email protected]
[email protected]
Feiere mit uns den Spätsommer mit vielen Freunden und Bekannten
BIODANZA-FEST KÖLN
Gabriele Freyhoff