Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de Volkshochschule Landkreis Konstanz e.V. Programm September 2016 bis Februar 2017 zusammen • stark • vhs • www.vhs-landkreis-konstanz.de 1 Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de INHALT Inhalt Semesterauftakt Diskussionen Lesungen Englisch Französisch Italienisch Spanisch Sprachen der Welt Intensivkurs Fremdsprachen für den Beruf Kultur ........................................................ 38 Kunst Literatur Theater Fotografie Musik Gestalten Gesundheit ...................................................... 64 Entspannung Stressprävention Bewegung Fitness Körper Essen und Trinken Als international tätiges Familienunternehmen ist INGUN die weltweite Nr. 1 in der Prüfmittelbranche und deshalb Ihr attraktiver Arbeitgeber in der Bodenseeregion. Wenn auch Sie sich in einem internationalen Arbeitsumfeld wohlfühlen und Lust auf persönliche wie auf berufliche Entwicklungsmöglichkeiten haben, sind Sie bei INGUN genau richtig. 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So finden Sie Ihren Kurs: • im detaillierten Inhaltsverzeichnis des jeweiligen Fachbereichs • im Stichwortverzeichnis am Ende dieses Programmheftes • Blättern Sie durch das Programm und lassen Sie sich von der Viel falt unseres Angebots überraschen. www.ingun.com 2 1 Beruf Fremdsprachen ........................................................... 6 Spezial Vorträge Vorträge So erreichen Sie Ihre vhs ....................... 2 Vorwort und Schwerpunktthema ............. 5 So eRreichen Sie die VHS Landkreis Konstanz Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de vhs Direktion Singen Fachbereiche ........................................................................................................................................................................ Theodor-Hanloser-Straße 19, 78224 Singen 07731/9581-0 Fax 07731/9581-33 [email protected] Öffnungszeiten Mo 09.00-12.30 und 14.00-18.00 Uhr Di 09.00-12.30 und 14.00-18.00 Uhr Mi 09.00-12.30 Uhr Do 09.00-12.30 und 14.00-18.00 Uhr Fr 09.00-12.30 Uhr Hauptstellenleitung Nikola Ferling 07731/9581-21 Deutsch ................................................................................. Anmeldung, Sekretariat Anita Falk 07731/9581-15 [email protected] Doris Furtwängler 07731/9581-13 [email protected] Margit Gut 07731/9581- 0 [email protected] Dr. Dorothee Jacobs-Krahnen 07531/5981-27 [email protected] Nikola Ferling, Gesamtverantwortung Gesellschaft ................................................................................. Service Selda Bulut, Brigitte Heizmann, Ingeborg Peter, Gerhard Sachon Dr. Dorothee Jacobs-Krahnen, Gesellschaft, Politik, Wissenschaft 07531/5981-27 [email protected] Uwe Donath Psychologie, Pädagogik 07732/89348-61 [email protected] Fachbereich Deutsch Konstanz Beratungszeit Konstanz: Mo 14.00-17.00 Uhr (14-tägig), Do 09.00-12.00 Uhr ........................................................................................................................................................................ Öffnungszeiten Mo 09.00-12.30 und 14.00-18.00 Uhr Di 09.00-12.30 und 14.00-18.00 Uhr Mi 09.00-12.30 Uhr Do 09.00-12.30 und 14.00-18.00 Uhr Fr 09.00-12.30 Uhr Hauptstellenleitung Dr. Dorothee Jacobs-Krahnen 07531/5981-27 [email protected] Anmeldung, Sekretariat Tanja Brütsch 07531/5981-13 [email protected] [email protected] Verena Fuchs 07531/5981-35 Nadine Gering 07531/5981-11 [email protected] Christine Hamm 07531/5981-15 [email protected] Service Tatiana Dubinina, Manfred Hänsel, Alexander Keppner, Manfred Schönhardt, Birgitta Wiepen ........................................................................................................................................................................ Öffnungszeiten Mo 09.00-12.30 und 14.00-16.00 Uhr Di 09.00-12.30 und 14.00-16.00 Uhr Mi 09.00-12.30 Uhr Do 09.00-12.30 und 14.00-18.00 Uhr Fr 09.00-12.30 Uhr Kultur ................................................................................. Jana Mühlstädt-Garczarek 07731/9581-56 [email protected] Gesundheit ................................................................................. Sabine Vogel, Bewegung und Gesundheit 07531/5981-31 [email protected] Dr. Dorothee Jacobs-Krahnen Essen und Trinken 07531/5981-27 [email protected] Grundbildung ................................................................................. vhs Hauptstelle Radolfzell Güttinger Straße 19, 78315 Radolfzell 07732/89348-60 Fax 07732/89348-89 [email protected] ........................................................................................................................................................................ Vorträge ................................................................................. [email protected] vhs Hauptstelle Konstanz Kulturzentrum am Münster Katzgasse 7, 78462 Konstanz 07531/5981-0 Fax 07531/5981-40 [email protected] So erreichen Sie die Die VHS Landkreis Konstanz | Fachbereiche Hauptstellenleitung Uwe Donath 07732/89348-61 [email protected] Anmeldung, Sekretariat Irene Schüssler 07732/89348-62 [email protected] Laura Pacilli, Grundbildung, Lesen und Schreiben 07531/5981-16 [email protected] Nikola Ferling, Schulabschlüsse 07731/9581-21 [email protected] Fremdsprachen ................................................................................. Claudia von Muschwitz 07531/5981-25 [email protected] Laura Pacilli, Italienisch 07531/5981-16 [email protected] Beruf ................................................................................. vhs Hauptstelle Stockach ........................................................................................................................................................................ Hauptstraße 1, 78333 Stockach 07771/9381-0 Fax 07771/9381-40 [email protected] Hauptstellenleitung Jana Mühlstädt-Garczarek konstanz.de Öffnungszeiten Mo 09.00-12.30 und 14.00-16.00 Uhr Di 09.00-12.30 und 14.00-16.00 Uhr Mi 09.00-12.30 Uhr Do 09.00-12.30 und 14.00-18.00 Uhr Fr 09.00-12.30 Uhr Anmeldung, Sekretariat Angelika Meucht 07771/9381-11 [email protected] Marion Ramsperger 07771/9381-11 [email protected] 07731/9581-56 Dr. Birgit Waibel-Kolle 07531/5981-34 [email protected] 07731/9581-0 [email protected] ................................................................................. Alla Kolker, Kursberatung Konstanz 07531/5981-34 [email protected] Katrin Wladarz, Kursplanung und -organisation 07531/5981-29 [email protected] Verena Fuchs, Kursorganisation 07531 / 5981-35 [email protected] Laura Pacilli, Gremienarbeit 07531/5981-16 [email protected] ................................................................................. Fachbereich Deutsch Radolfzell Beratungszeit Radolfzell: Mo 09.00-12-00 Uhr, Di 14.00-17.00 Uhr Susanne Dreher, Kursberatung Radolfzell 07732/89348-61 [email protected] ................................................................................. Fachbereich Deutsch Singen Beratungszeit Singen: Di 14.00-17.00 Uhr (14-tägig), Mi 09.00-12.00 Uhr Kümüschai Stephan, Kursberatung, Kursplanung u. -organisation 07731/9581-57 [email protected] Monika Barz, Kursorganisation, Prüfungen 07731/9581-31 [email protected] Christine Wenger Abrechnung 07731/9581-0 [email protected] ................................................................................. Fachbereich Deutsch Stockach Beratungszeit Stockach: 14-tägig Kümüschai Stephan, Kursberatung Stockach 07771/9381-0 [email protected] ................................................................................. vhs-Spezial ................................................................................. Laura Pacilli Projekte 07531/5981-16 [email protected] Dr. Dorothee Jacobs-Krahnen, Junge vhs + Senioren vhs 07531/5981-27 [email protected] Service Liselotte Käsler, Angelika Wirtz ........................................................................................................................................................................ Beratung Bildungsprämie Werner Sauermann 07531/5981-56 [email protected] 2 [email protected] ! Bitte beachten Sie In den Schulferien geänderte Öffnungszeiten Anmeldung www.vhs-landkreis-konstanz.de Öffentlichkeitsarbeit/Marketing Kirstin Meditz 07731/9581-12 Zu Semesterbeginn zusätzliche Beratungszeiten, s. S. 112 muehlstaedt-garczarek@vhs-landkreis- Jetzt auch bei Facebook! www.facebook.com/vhs.landkreis.konstanz 3 So eRreichen Sie die VHS Landkreis Konstanz Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de Vorwort vhs Landkreis Konstanz e.V. Mitglied im Volkshochschulverband Baden-Württemberg e.V. Direktion Theodor-Hanloser-Straße 19, 78224 Singen Amtsgericht Freiburg (Registergericht) VR 540158 www.vhs-landkreis-konstanz.de Mitglieder: Landkreis Konstanz (vertreten durch Landrat Frank Hämmerle) Stadt Konstanz (vertreten durch Bürgermeister Dr. Andreas Osner) Stadt Radolzell (vertreten durch Bürgermeisterin Monika Laule) Stadt Singen (vertreten durch Bürgermeisterin Ute Seifried) Stadt Stockach (vertreten durch Bürgermeister Rainer Stolz) Vorsitzende der Mitgliederversammlung Bürgermeisterin Ute Seifried Beirat/Vorsitzende Dr. Waltraut Liebl-Kopitzki, Leiterin des Amts für Schulen, Bildung und Wissenschaft der Stadt Konstanz 1. Vorsitzende Nikola Ferling 07731/9581-21 [email protected] Stellvertreterin Dr. Dorothee Jacobs-Krahnen 07531/5981-27 [email protected] Assistenz Sabine Gassner 07731/9581-23 [email protected] Christine Plouda-Handloser 07731/9581-23 [email protected] ............................................................................. Rechnungs- und Mahnwesen Waltraud Fischer 07731/9581-24 [email protected] Gudrun Nestler 07731/9581-22 [email protected] Bankverbindung Sparkasse Singen-Radolfzell Int. Bank Account Number IBAN DE56 6925 0035 0003 0588 80 SWIFT/BIC SOLADES1SNG ............................................................................. Postanschrift Postfach 0480 78204 Singen Liebe Leserinnen und Leser, nun liegt es vor Ihnen – das erste neu gestaltete Programmheft der Volkshochschule Landkreis Konstanz e. V. Unter dem Motto »zusammen.stark.vhs« finden Sie ab dem kommenden Herbst- und Wintersemester 2016/17 ein umfassendes Weiterbildungsprogramm für den gesamten Landkreis Konstanz. Das Semesterthema steht nicht nur über unserem Programm, sondern fasst den Zusammenschluss der Volkshochschulen Konstanz-Singen e.V. und Radolfzell zu einer Volkshochschule für den Landkreis Konstanz sehr gut zusammen. Anfang des Jahres unterzeichneten Bürgermeister Rainer Stolz als Vertreter der Mitgliederversammlung der vhs Konstanz-Singen e.V. und Oberbürgermeister Martin Staab den Vertrag, der den Schlusspunkt unter die konstruktiven Verhandlungen im Vorfeld setzte. Seit dem 1. Juli treten wir gemeinsam unter dem Namen Volkshochschule Landkreis Konstanz e. V. auf und sind damit Ihr kompetenter Ansprechpartner für Weiterbildung im gesamten Landkreis Konstanz. In unseren vier Hauptstellen – Konstanz, Radolfzell, Singen und Stockach – und in den 28 Außenstellen im gesamten Landkreis finden Sie wohnortnah zahlreiche Kursangebote, Seminare und Vorträge aus (fast) allen Lebensbereichen – bunt, vielfältig und an Ihren Interessen orientiert, die Sie sicherlich begeistern werden. Jede Hauptstelle bietet den gesamten Service – unsere Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter in den Hauptstellen vor Ort beraten Sie umfassend und kompetent und nehmen Ihre Anmeldungen sehr gerne entgegen. Rund um die Uhr und immer aktuell finden Sie uns auf unserer Homepage unter www.vhs-landkreis-konstanz.de und ab sofort auch auf Facebook unter www.facebook.com/vhs.landkreis.konstanz. Starten Sie mit uns in das neue Semester! Wir laden Sie sehr herzlich zu unserer Eröffnungsveranstaltung am 23. September um 19.30 Uhr in Radolfzell ein. Der bekannte Pionier der Lernmethodik und Herausgeber zahlreicher Publikationen, Wolfgang Endres, zeigt in einem kurzweiligen Vortrag konkrete Beispiele, wie sich manche Phasen von »Motzivation« in Motivation verwandeln lassen. Diese Veranstaltung ist kostenfrei und findet in der Stadtbücherei, im Österreichischen Schlösschen in Radolfzell statt. Wir freuen uns auf Sie und wünschen Ihnen viel Freude beim Stöbern in unserem neuen Programm! Nikola Ferling Dr. Dorothee Jacobs-Krahnen Vorstand stellv. Vorstand Jetzt auch bei Facebook! www.facebook.com/vhs.landkreis.konstanz 4 5 Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de Vorträge Vorträge Vorträge Ansprechpartner/-innen Dr. Dorothee Jacobs-Krahnen Gesellschaft, Politik, Wissenschaft 07531/5981-27 [email protected] Vorträge • Mitdenken, mitreden, mitbestimmen! • Die Veranstaltungen beleuchten Hintergründe, erklären Zusammenhänge, fordern die eigene Meinung heraus und geben Raum zur Diskussion. • Begegnen Sie prominenten, hoch karätigen Persönlichkeiten des öffentlichen Lebens zu aktuellen Themen. Jana Mühlstädt-Garczarek Geschichte 07731/9381-31 [email protected] Uwe Donath, Psychologie, Pädagogik 07732/89348-61 [email protected] Überblick ............................................ 8 Semesterauftakt ................................. 10 Gesellschaft, Politik ............................. 10 Geschichte, Zeitgeschichte .................. 12 Religion ............................................ 14 Psychologie, Persönlichkeitsbildung ...... 16 Kunst, Kunstgeschichte ....................... 18 Literatur, Lesungen ............................ 18 Wissenschaft, Philosophie .................. 19 Gesundheit. Ernährung ....................... 19 Länder-, Reiseberichte ........................ 20 Recht ................................................ 21 Haus, Finanzen .................................. 22 Wichtige Hinweise Mit der Vortragskarte zu 25,00 € können Sie alle vhs-Vorträge dieses Semesters besuchen. Studierende und Schüler/-innen haben zu allen Vorträgen freien Eintritt – außer es ist anders vermerkt. Bei Vorträgen kein Bankeinzug – nur Abendkasse • Erleben Sie Gespräche, die unter die Haut gehen mit Gästen, die etwas zu sagen haben. • Lassen Sie sich faszinieren von der Auseinandersetzung mit aktuellen Themen. 6 7 Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de Vorträge | Vorträge im Überblick Vorträge im Überblick 8 Vorträge im Überblick Veranstaltungsort Gebühr Seite Radolfzell; Stadtbib. frei 10 Konstanz; vhs 6,00 € 19 Konstanz; vhs Konstanz; vhs Singen; vhs Konstanz; vhs Konstanz; vhs Konstanz; vhs Konstanz; vhs Konstanz; vhs Singen; vhs Konstanz; vhs Konstanz; vhs Konstanz; vhs Konstanz; vhs frei 6,00 € 6,00 € 6,00 € frei 6,00 € frei 6,00 € 6,00 € 6,00 € 6,00 € 6,00 € 6,00 € 13 17 12 18 13 20 20 18 20 12 21 11 15 Konstanz; vhs 6,00 € 10 Konstanz; vhs frei 14 Stockach; vhs 6,00 € 22 Konstanz; vhs 6,00 € 12 Stockach; vhs 6,00 € 22 Konstanz; vhs 6,00 € 11 Konstanz; 6,00 € 10 Bodensee-Forum Konstanz; vhs 6,00 € 12 Konstanz; vhs 6,00 € 11 Konstanz; vhs 6,00 € 20 Konstanz; vhs 6,00 € 20 Konstanz; vhs 6,00 € 20 Singen; vhs 6,00 € 15 Konstanz; vhs 6,00 € 10 Konstanz; vhs 6,00 € 18 Singen; vhs 6,00 € 15 Konstanz; vhs frei 15 Konstanz; vhs 6,00 € 12 Singen; Stadthalle 6,00 € 16 ** Singen; vhs Konstanz; vhs Konstanz; Kulturz. Konstanz; vhs Konstanz; vhs Konstanz; vhs Stockach; vhs Singen; Sternwarte 6,00 € frei frei 6,00 € 6,00 € 6,00 € 6,00 € 6,00 € 20 22 13 17 22 11 21 19 Konstanz; vhs 6,00 € 17 Konstanz; vhs Konstanz; Konzil 6,00 € 8,00 € * 12 10 Konstanz; K9 Stockach; vhs Konstanz; vhs Konstanz; vhs 6,00 € 6,00 € 6,00 € 6,00 € 12 20 21 22 DatumUhrzeit Vortrag 17.11.16 19:30 Dr. Lale Akgün: Was muss passieren, damit ein Ort zur Heimat wird? 17.11.16 19:30 Prof. Karl-Josef Kuschel im Gespräch mit Meinhard Schmidt-Degenhard: Juden – Christen – Muslime. Warum der Dialog unverzichtbar ist 18.11.16 19:00 Wolfgang Scheinberger: Astronomie 2 – Entwicklung der Astronomie im Mittelalter 21.11.16 19:30 Ulrich Büttner: 1983 und der Kalte Krieg 22.11.16 19:30 Ines Fischer: Selbstbestimmung von Frauen durch Bildung. Das Projekt LAKIA in der Negev-Wüste 22.11.16 19:30 Stefanie Charlotte Lioe: Rechtlicher Leitfaden für Bauherren 23.11.16 19:30 Fatima Majsoub: Andere Länder – andere Sitten. Einblicke in die orientalische Kultur 23.11.16 19:30 Gerhard Selig: Geldanlage in Zeiten von Negativzinsen 24.11.16 19:30 Dr. Reginald Muchsel: Wanderparadiese in Italien: Der Maira-Tal-Weg 25.11.16 19:00 Wolfgang Scheinberger: Astronomie 3 – Neue Astronomie von 1700 bis Anfang 1900 26.11.16 20:00 Ein Streifzug durch die jüdisch-klassische Musik mit Alex Jacobowitz 27.11.16 11:30 Prof. Birgit Klein: Vom jüdischen Volk 28.11.16 19:30 Ulrich Büttner: 1946 – die Neuentstehung der Welt vor 70 Jahren 29.11.16 19:00 Gitte Schreiber: Lass los. Entrümpeln schafft Leichtigkeit 30.11.16 19:30 Matthias Heider: Rechte/Pflichten als Verkäufer und Käufer im Internet 02.12.16 19:30 Ulla Attenberger: Henri Matisse – Ein Leben in Bildern 11.12.16 11:30 Rabbiner Dr. Tovia Ben-Chorin: Kriegsethik: Gibt es einen gerechten Krieg? 09.01.17 19:30 Fatima Majsoub: Der Islam im Alltag. Speisevorschriften, Gebete und mehr 10.01.17 19:30 Dr. Reginald Muchsel: Via Domitia – Der Jakobsweg der italienischen Santiago-Pilger 11.01.17 19:30 Johannes Hof: Wundersame Konzilgeschichten 11.01.17 19:30 Werner Trapp: Baden-Baden 11.01.17 19:30 Matthias Heider: Reise- und Fluggastrecht 12.01.17 19:30 Eva Barnewitz: Glücklich sein – eine lernbare Angelegenheit 13.01.17 19:30 Rainer Manderla: Verhandlungsgeschick im Alltag 16.01.17 19:30 Prof. Werner Mezger: Der Narr und die Kirche. Vortrag mit vielen Bildern 17.01.17 19:30 Christina Aus der Au: Wer reformiert hier wen? 18.01.17 19:30 Monika Küble: Caravaggio – ein Künstler der Gegensätze 18.01.17 19:30 Prof. Mouhanad Khorchide: Wo bleiben Aufklärung und Toleranz? 18.01.17 19:30 Werner Trapp: Das Altolario entdecken 18.01.17 19:30 Gerhard Selig: Negative Zinsen für Kleinsparer? Was tun? 19.01.17 19:30 Prof. Johannes Fried im Gespräch mit Meinhard Schmidt-Degenhard: Dies irae – Eine Geschichte des Weltuntergangs 19.01.17 19:30 Stefan Pfaff: Finanzplanung für private Haushalte 20.01.17 19:30 Henry Gerlach: Ein Papst »besucht« Radolfzell 23.01.17 19:30 Film: Triumph des guten Willens. Von der Wiedergutwerdung der Deutschen 24.01.17 19:30 Sineb El Masrar im Gespräch mit Bernadette Conrad: Emanzipation im Islam 25.01.17 19:30 Bernadette Conrad: Die kleinste Familie der Welt Vom spannenden Leben allein mit Kind 25.01.17 19:30 Kaerstin Mampe: Themenreihe Demenz. Umgang mit Aggression und Gewalt 25.01.17 19:30 Werner Trapp: Das Bergell 26.01.17 19:30 Eva Barnewitz: Warum wir streiten und wie wir damit aufhören können 31.01.17 19:30 Wolfgang Fänderl, Serpil Dursun: Was glaubst Du denn? Jugendkultur zwischen Islam, Islamfeindlichkeit und Islamismus 06.02.17 19:30 Prof. Werner Mezger: Der Narr und die Kirche. Vortrag mit vielen Bildern Veranstaltungsort Gebühr Seite Konstanz; vhs 6,00 € 11 Radolfzell; Stadtbib. 6,00 € 15 Singen; Sternwarte Konstanz; vhs Konstanz; vhs 6,00 € 6,00 € 6,00 € Vorträge DatumUhrzeit Vortrag 23.09.16 19:30 Semesterauftakt – Wolfgang Endres: Weniger »Motzivation« – mehr Motivation 26.09.16 19:30 Ein Gespräch zwischen Cornelia Stolze und Dr. Gabriel Richter (ZfP): Verdacht Demenz – Fehldiagnosen verhindern, Ursachen klären 27.09.16 19:30 Prof. Wolfgang Schuller: Melvin J. Lasky: Und alles war still 28.09.16 19:30 Dr. Wolfgang Krüger: So gelingt die Liebe – auch wenn der Partner nicht perfekt ist 04.10.16 19:30 Ulrich Büttner: Der Irak vom 20. Jahrhundert bis heute 04.10.16 19:30 Marie-Theres Scheffczyk: Niki de Saint Phalle – Rebellin der Lebensfreude 05.10.16 19:30 Christian Buckard: Moshé Feldenkrais – Der Mensch hinter der Methode 05.10.16 19:30 Dirk Höchsmann: Das Bier und seine Rohstoffe – 500 Jahre Reinheitsgebot 06.10.16 19:30 Dr. Cornelius Neidhart: Dicke Arme, dicke Beine – Lymphoedem und Lipoedem 07.10.16 19:30 Dr. Gilles Buscot: Musikalische Lesung »Solist in Verdun – Le Récital de Verdun« 07.10.16 19:30 Sybille Keller: Mediterrane Küche 10.10.16 19:30 Ulrich Büttner: Deutschland im Mittelalter – Verfassung, Recht und Kaiserwahl 11.10.16 19:30 Daniel Bek: Erben und vererben 12.10.16 19:30 Kiflemariam Gebrewold: Waffenexport aus Deutschland – Flüchtlinge nach Deutschland 13.10.16 19:30 Prof. Michael N. Ebertz im Gespräch mit Meinhard Schmidt-Degenhard: Was glauben die Deutschen? 14.10.16 19:30 Dr. Christoph von Marschall im Gespräch mit Meinhard Schmidt-Degenhard: Was ist mit den Amis los? Die USA vor den Präsidentenwahlen 18.10.16 19:30 Alex Feuerherdt: Von Nine-Eleven zum Bataclan 18.10.16 19:30 Florian Brühl: Vereinsrecht – Was ist ein Verein? 19.10.16 19:30 Ulrich Büttner: Aberglaube und magische Vorstellungen im Mittelalter 19.10.16 19:30 Stefan Pfaff: Mieten oder Kaufen? 20.10.16 19:30 Wolfgang Kramer: Kommen und gehen – Ein- und Auswanderungen im Hegau. 24.10.16 19:30 Dr. Reiner Klingholz im Gespräch mit Prof. Ulrich Rüdiger: Wer überlebt? Bildung entscheidet über die Zukunft der Menschheit 24.10.16 19:30 Ulrich Büttner: Die Geschichte des Stillen Örtchens 25.10.16 19:30 Robert Rauh: Auf den Lehrer kommt es an! 27.10.16 19:30 Anton Eicher: Neuseeland – Traumland am schönsten Ende der Welt 28.10.16 19:30 Sybille Keller: Mediterrane Küche 28.10.16 19:30 Andreas Blum: Radtour von Freiburg nach Persien 31.10.16 19:30 Fatima Majsoub: Andere Länder – andere Sitten. Einblicke in die orientalische Kultur 02.11.16 19:30 Ulrich Büttner: Wer regiert die USA? Wie wird man zum mächtigsten Mann der Welt? 03.11.16 19:30 Marie-Theres Scheffczyk: Frida Kahlo – Rebellin gegen das Unabänderliche 03.11.16 19:30 Fatima Majsoub: Der Islam im Alltag 06.11.16 11:30 Rabbiner Dr. Tovia Ben-Chorin: House of One 07.11.16 19:30 Ulrich Büttner: Von Henkern und Scharfrichtern 08.11.16 20:00 Nils Schumann: Vom Olympiasieger lernen. In Alltag und Sport den eigenen Rhythmus finden 08.11.16 19:30 Ulrich Büttner: Geschichte der Gewürze 08.11.16 19:30 Harald Kühl: Fundraising für die Vereinsarbeit 09.11.16 19:30 Joachim Klose: Gailinger Juden und ihre Verbindung zu Konstanz 09.11.16 19:30 Thomas Stelling: Gewaltfreie Kommunikation 09.11.16 19:30 Florian Brühl: Sportrecht – Haftungsfragen, Strafrecht, Steuerrecht 10.11.16 19:30 Sandra Müller: Ehrbare Frauen – Einblicke in die Leben von Dominas und Prostituierten 10.11.16 19:30 Andrea Fischer-Seyfried: Die 10 wichtigsten Tipps rund ums Testament 11.11.16 19:00 Wolfgang Scheinberger: Astronomie 1 – Was Babylonier, Ägypter und Griechen schon wussten 11.11.16 19:30 Martin Schneider: Lesben und Schwule, Bisexuelle, Trans*menschen und Queers. Wie steht‘s mit der Vielfalt in unserer Gesellschaft? 14.11.16 19:30 Ulrich Büttner: Saudi-Arabien 15.11.16 19:30 Podiumsdiskussion im Konzil: Konstanzer Kontroversen 2016: Gottlos glücklich? Mit Annette Schavan, Dr. Michael Schmidt-Salomon und Meinhard Schmidt-Degenhard 15.11.16 19:30 Film: Tante Samra im Leberkäseland 15.11.16 19:30 Kaerstin Mampe: Themenreihe Demenz. Umgang mit Aggression und Gewalt 16.11.16 19:30 Katja Odenwald: Wann müssen Kinder Unterhalt für ihre Eltern zahlen? 16.11.16 19:30 Matthias Heider: Abmahnungen vermeiden – Einführung ins Urheberrecht Vorträge | Vorträge im Überblick 19 14 11 Stockach; vhs 6,00 € 22 Konstanz; vhs 6,00 € 15 Stockach; vhs 6,00 € 23 Konstanz; vhs 6,00 € 20 Singen; Sternwarte 6,00 € 19 Konstanz; Kulturz. 0,00 € 16 Konstanz; vhs 0,00 € 16 Konstanz; vhs 6,00 € 13 Konstanz; vhs 6,00 € 17 Konstanz; vhs 6,00 € 22 Konstanz; vhs 6,00 € 18 Konstanz; vhs frei 16 Konstanz; vhs 6,00 € 15 Konstanz; vhs 6,00 € 21 Konstanz; vhs 6,00 € 12 Konstanz; vhs 6,00 € 21 Konstanz; vhs 6,00 € 21 Konstanz; vhs 6,00 € 17 Konstanz; vhs 6,00 € 17 Konstanz; vhs 6,00 € 16 Konstanz; vhs 6,00 € 15 Konstanz; vhs 6,00 € 18 Bodensee Forum 6,00 € 14 Konstanz; vhs 6,00 € 21 Konstanz; vhs 6,00 € 23 Radolfzell; 6,00 € 16 Stadtbibliothek Stockach; vhs 6,00 € 23 Radolfzell; Stadtmus. 6,00 € 12 Konstanz; K9 frei 13 Konstanz; vhs 6,00 € 14 Radolfzell; 6,00 € 18 Stadtbibliothek Konstanz; vhs 6,00 € 20 Konstanz; vhs 6,00 € 21 Konstanz; vhs 6,00 € 17 Konstanz; vhs 6,00 € 14 Stockach; Altes Forsth. 6,00 € 16 Studierende und Schüler/innen haben zu allen Vorträgen freien Eintritt – außer es ist anders vermerkt. * Vorverkauf 6,00 € **Schüler/-innen und Studierende 3,00 € ! 9 Semesterauftakt Zum Semesterauftakt präsentiert Ihnen die vhs Landkreis Konstanz e.V. einen spannenden Abend mit dem Autor und Pädagogen Wolfgang Endres in der Stadtbibliothek Radolfzell. Der Vortrag ist gebührenfrei. Da aber nur eine begrenzte Platzzahl zur Verfügung steht, bitten wir um Anmeldung. ............................................... Wolfgang Endres Weniger »Motzivation« – mehr Motivation vhs + Stadtbibliothek Radolfzell Wer Leistung will, muss Lernen fördern. Diese Forderung hat nichts mit Drill zu tun. Selbstständiges Lernen setzt auf ein hohes Maß an Freiwilligkeit, auf Motivation und Freude an Leistung. Doch Freude an Leistung kann nicht erzwungen werden. Wenn es aber gelingt, Lernvorlieben und Stärken als Potenzial zu nutzen, wenn man Erfolgserlebnisse hat, ist man bereit, auch große Anstrengungen auf sich zu nehmen. Wolfgang Endres, Pionier der Lernmethodik, international bekannter Lernmethodiker und Herausgeber vieler Publikationen, zeigt in einem kurzweiligen Vortrag konkrete Beispiele, wie sich manche Phasen von »Motzivation« in Motivation verwandeln lassen. Nach diesem Konzept gibt es beim Lernen weniger Stress. Und am Ende sollen alle sagen können: »So macht Lernen richtig Spaß!« Radolfzell, Kurs 10010 Fr, 23.09.16, 19.30 Uhr Stadtbibliothek · gebührenfrei Buchtipps: Positive Psychologie in der Schule, Beltz Verlag Resonanzpädagogik: Wenn es im Klassenzimmer knistert, Beltz Verlag Gesellschaft, Politik Konstanzer Kontroversen 2016 Podiumsdiskussion mit Annette Schavan, Dr. Michael Schmidt-Salomon und Meinhard Schmidt-Degenhard Gottlos glücklich? vhs + Konzilstadt Konstanz Wäre eine Welt ohne Gott wirklich eine bessere? Kein religiöser Terror, kein frommer Fundamentalismus, keine göttlichen Eiferer? Und doch: Gehört Gott nicht quasi zum Mensch-Sein dazu? Schließlich haben die 10 Religionen ja auch viel Gutes in die Welt gebracht – oder? Trotz aller vernünftigen Zweifel: Gehört der Glaube nicht ganz selbstverständlich zum Menschen – und auch zu einer Erziehung mit Herz und Verstand? Nein: Es geht auch ohne Gott, sagen die anderen. Ist der Mensch gottlos glücklicher – oder was trägt wirklich im Leben, wenn Krankheit, Leid und Tod uns mit der eigenen Endlichkeit, der eigenen Verzweiflung konfrontieren? Die Bedeutung von Religion für unsere Gesellschaft hat offenkundig nachgelassen. Verändert das unsere Gesellschaft oder ist eine säkulare Gesellschaft auch ohne Religion stabil? Gott, Glaube und Gerechtigkeit – Wozu braucht dieses Land heute noch die Religion? An diesem Abend streiten zwei prominente Zeitgenossen ganz persönlich über die ›Gottesfrage‹: die Botschafterin der Bundesrepublik Deutschland beim Heiligen Stuhl, Annette Schavan, und der atheistische Philosoph Michael Schmidt-Salomon. Konstanz, Kurs 10200 Di, 15.11.16, 19.30 Uhr, Konzil · Abendkasse 8,00 € · Vorverkauf 6,00 €, Vorverkaufsstellen: alle vhs-Hauptstellen, Konzilstadt Konstanz; Schulklassen bitte anmelden ................................................... Dr. Christoph von Marschall im Gespräch mit Meinhard Schmidt-Degenhard Was ist mit den Amis los? Die USA vor den Präsidentenwahlen Christoph von Marschall, promovierter Historiker und preisgekrönter Journalist, gehörte zum exklusiven White House Press Corps und hatte als einziger deutscher Journalist direkten Zugang zum Weißen Haus. Aus seiner Zeit als Korrespondent in den USA weiß der Diplomatische Korrespondent des »Tagesspiegel«: Amerikaner und Deutsche denken sehr unterschiedlich über Staat, Gerechtigkeit in der Gesellschaft, die Rolle der Wirtschaft und die Freiheit. Debatten über Klimaschutz, Gesundheitsreformen, Abhörskandale und nicht zuletzt Rassismus und Polizeigewalt zeigen dies. Mit dem ARDModerator Meinhard Schmidt-Degenhard spricht er über die anstehende Präsidentenwahl, erklärt die unterschiedlichen politischen Kulturen und entlarvt typische Ressentiments auf beiden Seiten. Konstanz, Kurs 10201 Fr, 14.10.16, 19.30 Uhr, vhs · 6,00 € Buchtipp: Was ist mit den Amis los? Herder Verlag Ulrich Büttner Wer regiert die USA? Wie wird man zum mächtigsten Mann der Welt? Kein anderes Land besitzt so viel mediale Aufmerksamkeit wie die USA. Ihr Präsident gilt als die mächtigste Person unseres Planeten, bei dessen Wahl alle vier Jahre die ganze Welt gespannt nach Amerika blickt. Dabei fällt es vielen Menschen hierzulande schwer, das US-amerikanische Wahlsystem zu verstehen. Der Vortrag des Historikers Ulrich Büttner soll diese Lücke schließen. Konstanz, Kurs 10210 Mi, 02.11.16, 19.30 Uhr, vhs · 6,00 € ..................................................... Dr. Reiner Klingholz im Gespräch mit Prof. Ulrich Rüdiger Moderation Johannes Bruggaier Wer überlebt? Bildung entscheidet über die Zukunft der Menschheit vhs + SÜDKURIER Nicht Klima, nicht Rohstoffe, sondern Bildung ist der Schlüsselfaktor für das Überleben der Menschheit. Gesellschaften, in denen Breitenbildung gefördert wird, stehen heute bildungsfernen, teils fundamentalistischen gegenüber, die keine Antworten haben auf die sozialen und technologischen Herausforderungen unserer Zeit. Bevölkerungsforscher Reiner Klingholz stellt klar: die Konfliktlinie des 21. Jahrhunderts verläuft zwischen den Gebildeten und den Ungebildeten. Und das betrifft uns alle, denn Armut, Verzweiflung und Terror machen vor Grenzen nicht halt. Es ist Zeit, global in Bildung zu investieren, denn ohne Bildung sind viele Länder verloren – und wir werden es an den Flüchtlingsströmen merken. Reiner Klingholz ist Direktor des Berlin-Instituts für Bevölkerung und Entwicklung. Prof. Ulrich Rüdiger ist Rektor der Universität Konstanz. Die Moderation übernimmt der Leiter der Kulturredaktion des SÜDKURIER, Johannes Bruggaier. Konstanz, Kurs 10220 Mo, 24.10.16, 19.30 Uhr, Bodensee-Forum · 6,00 € Buchtipp: Wer überlebt? Bildung entscheidet über die Zukunft der Menschheit, Campus-Verlag Robert Rauh Auf den Lehrer kommt es an! vhs + GEB Konstanz Robert Rauh, Deutschlands beliebtester Lehrer 2013, ist der Auffassung: Lehrer und Eltern können und müssen etwas ändern. Und zwar vor Ort: in den Schulen! Berichte über ausgebrannte Lehrer, lernunwillige Schüler und genervte Eltern lassen nur einen Schluss zu: Es läuft etwas falsch an unseren Schulen. Wie bereits kleine Veränderungen große Wirkung entfalten können, verdeutlicht Rauh in seinem Plädoyer für eine neue Schulkultur. Damit Lehrer wieder motiviert unterrichten und Schüler mit Freude lernen. Robert Rauh ist Lehrer in Berlin und erhielt für sein pädagogisches Engagement 2013 den Deutschen Lehrerpreis in der Kategorie »Schüler zeichnen Lehrer aus«. Sandra Müller Ehrbare Frauen Zwischen Schauspiel, Macht und Erniedrigung – Einblicke in die Leben von Dominas und Prostituierten Lesung, Vortrag und Diskussion vhs + TERRE DES FEMMES + Konzilstadt Konstanz Die Autorin Sandra Müller liest aus ihrem Buch »Ehrbare Frauen« die Geschichte der Ella und gibt in ihrem Vortrag Einblicke in das Leben von Frauen, die als Dominas und Prostituierte in Deutschland und der Schweiz tätig sind oder waren. Bei ihren Recherchen entstand zwischen Sandra Müller und den Frauen ein Vertrauensverhältnis, so dass die Frauen über ihre Arbeit und über ihr Privatleben berichteten, das sie sonst vor den Blicken der Öffentlichkeit schützen. Im Anschluss an Lesung und Vortrag Möglichkeit zur Diskussion. Konstanz, Kurs 10222 Di, 25.10.16, 19.30 Uhr, vhs · 6,00 € Buchtipp: Schule, Setzen, Sechs, Kösel-Verlag Konstanz, Kurs 10227 Do, 10.11.16, 19.30 Uhr, vhs · 6,00 € Buchtipp: Ehrbare Frauen, Martha Press .................................................. .................................................. Ines Fischer Selbstbestimmung von Frauen durch Bildung Das Projekt LAKIA in derNegev-Wüste vhs + TERRE DES FEMMES Der Alltag arabischer Beduinen ist durch den andauernden Israel-Palästina-Konflikt geprägt. Sie sind permanenten Diskriminierungen durch die Mehrheitsbevölkerung ausgesetzt. Die Mädchen und Frauen sind besonders betroffen, da die Gesellschaft stark patriarchalisch und religiös-konservativ ist. Ines Fischer stellt die Initiative LAKIA vor, die sich für Empowerment und Bildung von Mädchen und Frauen einsetzt. Außerdem baut die Organisation einkommensschaffende Maßnahmen auf, die den Frauen Einkommensquellen und Wege in die finanzielle Unabhängigkeit bieten. Kiflemariam Gebrewold Waffenexport aus Deutschland – Flücht- linge nach Deutschland Zwei Seiten einer Medaille? vhs + Friedeninitiative Konstanz + TERRE DES FEMMES Deutschlands Verfassung ist dem Frieden verpflichtet. Dennoch sind in Dutzenden Ländern deutsche Waffen im Einsatz, und es gibt kaum einen Konflikt auf dem Globus, wo deutsche Waffen nicht zu finden sind. Auch die Region um den Bodensee produziert Kriegswaffen. Während die Waffenindustrie für ca. 12 Mrd. € exportiert hat, beläuft sich die offizielle deutsche Entwicklungshilfe auf rund 7 Mrd. €. Der Vortrag des ehemaligen Entwicklungshelfers und Gutachters für Entwicklungspolitik, Kiflemariam Gebrewold, wird Deutschlands Rolle als Rüstungsexporteur beleuchten, die zerstörerischen Wirkungen von Waffen am Horn von Afrika darstellen und die Frage nach einer verantwortungsbewussten Außenpolitik stellen. Konstanz, Kurs 10225 Di, 22.11.16, 19.30 Uhr, vhs · 6,00 € Konstanz, Kurs 10230 Mi, 12.10.16, 19.30 Uhr, vhs · 6,00 € Vorträge | Gesellschaft, Politik Wolfgang Kramer Kommen und gehen Ein- und Auswanderungen im Hegau. Anmerkungen zur Migration Hegau-Geschichtsverein + vhs Der Vortrag von Kreisarchivar Wolfgang Kramer zeigt auf, dass zu allen Zeiten Menschen in unsere Region gekommen sind – im hohen Mittelalter und im 17. Jh. waren es Juden, dann wegen ihres Glaubens Vertriebene, im 19. Jh. waren es Arbeitsmigranten aus Italien, im 20. Jh. deutschstämmige Flüchtlinge und Vertriebene aus halb Europa. Viele Menschen haben unseren Raum immer wieder verlassen – wegen der Kriege, aus konfessioneller oder politischer Überzeugung oder wegen der Aussicht auf bessere Lebensumstände. Konstanz 10240 Do, 20.10.16, 19.30 Uhr, vhs · 6,00 € Mitglieder Hegau-Geschichtsverein · 4,00 € .................................................. Dr. Lale Akgün Was muss passieren, damit ein Ort zur Heimat wird? »Wenn man irgendwo lebt, muss man nicht nur hinkommen, sondern ankommen, und ankommen heißt, in Kommunikation treten mit den Menschen. Ohne Kommunikation entstehen Parallelgesellschaften.« »Heimat ist da, wo ich gerne lebe, wo ich meine Bezüge habe, wo ich meine Kontakte habe, wo ich das Gefühl habe, akzeptiert und angenommen zu sein. Es gibt so eine wunderbare Definition: Wenn ich morgens mit dem stimmigen Gefühl aufwache, ich liege in der richtigen Stadt im richtigen Bett und es wartet im Großen und Ganzen der richtige Tag auf mich, dann ist das Heimat.« Dr. Lale Akgün, Psychologin und Autorin, wurde in Istanbul geboren und migrierte im Alter von neun Jahren mit ihren Eltern nach Deutschland. Sie studierte Medizin und Psychologie und nahm die deutsche Staatsbürgerschaft an. Sie war Mitglied im Deutschen Bundestag und Stellvertretende Europa- und migrationspolitische Sprecherin sowie Islambeauftragte der SPDFraktion. Konstanz, Kurs 10241 Do, 17.11.16, 19.30 Uhr, vhs · 6,00 € Gutscheine erhalten Sie in jeder vhs Hauptstelle 11 Vorträge Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de Vorträge | Semesterauftakt / Gesellschaft, Politik Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de Film: Tante Samr a im Leberk äseland Ist das ein Heimatfilm? Was den Film »Leberkäseland« betrifft, ist es eher ein ZweiHeimaten-Film, denn die Heldin Latife Malek hat 1962 alles Mögliche im Sinn, nur nicht, Istanbul zu verlassen, um ins deutsche Moers zu ziehen. Trotzdem lässt sie das ersehnte Mathematikstudium sausen, für das sie sich nach dem, was man heute »Familienphase« nennt, qualifiziert hat. Sie tut das ihrem lieben Ehemann Burhan zuliebe, der in Deutschland die Zahnarztpraxis seines Vaters übernehmen will – und obwohl sie »Kemalistin und Feministin« ist. Womit die inneren und äußeren Konflikte in diesem Film umrissen sind. Geschichte, Zeitgeschichte Henry Gerlach Ein Papst »besucht« Radolfzell Während das Konzil zu Konstanz tagte, war der geflohene und wieder eingefangene Papst Johannes XXIII. im Mai 1415 für 14 Tage in Radolfzell inhaftiert. Nach weiterem Aufenthalt in Gottlieben verbrachte er die nächsten Jahre im Gefängnis in Heidelberg und Mannheim. Die Flucht dieses Papstes, seine Zeit in Radolfzell und die anschließende Absetzung gehört mit zu den spannendsten Geschichten des vor 600 Jahren stattfindenden Konzils, die der Literaturwissenschaftler, Philosoph und Kunsthistoriker Henry Gerlach erzählt. Konstanz, Kurs 10242 Di, 15.11.16, 19.30 Uhr, K9 · 6,00 € Radolfzell, Kurs 10300 Fr, 20.01.17, 19.30 Uhr Stadtmuseum Radolfzell · 6,00 € .................................................. .................................................. Ulrich Büttner Der Irak vom 20. Jh. bis heute Der Irak ist die Wiege der menschlichen Zivilisation. Bei aller Betrachtung des momentanen Elends im Nahen Osten sollte man dies nie aus den Augen verlieren. Derzeit denken die meisten Menschen beim Wort »Irak« nur an Krieg, Terrorismus, Elend und Chaos. Dabei erlebte das Land auch hoffnungsvolle Zeiten in der zweiten Hälfte des 20. Jahrhunderts. Wie es dann doch zur Katastrophe der letzten gut 30 Jahre kommen konnte, wird im Rahmen dieses Vortrags des Historikers Ulrich Büttner beschrieben. Johannes Hof Wundersame Konzilgeschichten Prominenz aus ganz Europa mitsamt Gefolge, Geschäftemachern, Dirnen, Abenteurern und neugierigem Volk hielt sich in Konstanz beim Konzil auf. Da gab es viel zu sehen, zu hören, zu staunen und zu lachen. Gerüchte gingen um und man erzählte sich, was die Gemüter erregte. Der unterhaltsame Vortrag des Historikers Johannes Hof erzählt die Geschichten von ungewöhnlichen, sensationellen Ereignissen und illustren Personen aus der Konzilzeit. Singen, Kurs 10250 Di, 04.10.16, 19.30 Uhr, vhs · 6,00 € .................................................. Konstanz, Kurs 10302 Mi, 11.01.17, 19.30 Uhr, vhs · 6,00 € .................................................. Ulrich Büttner Saudi-Arabien Saudi-Arabien, einerseits ein wichtiger Handelspartner des Westens – insbesondere, wenn es um Erdöl geht – andererseits ist Saudi-Arabien das Ursprungsland der meisten islamistisch fundamentalistischen Bewegungen. In den letzten Jahren mehrten sich in den Medien Berichte über katastrophale Zustände in Saudi-Arabien in Bezug auf Menschenrechte, Frauenrechte und religiöse Toleranz. Der Vortrag des Historikers Ulrich Büttner fragt nach Ursprüngen und Gegenwart Saudi-Arabiens und seine Bedeutung für den weltweiten islamistischen Terrorismus. Ulrich Büttner Deutschland im Mittelalter Verfassung, Recht und Kaiserwahl Deutschland im Mittelalter war keinesfalls ein Staat nach unserem heutigen modernen Verständnis. Weder gab es eine Zentralregierung, geschweige denn, einen Herrscher bzw. Kaiser, der über alles und jeden regierte, noch eindeutige Außengrenzen gegenüber den Nachbarn – ein zentrales Merkmal heutiger Nationen. Deutschland war ein Flickenteppich an Herrschaftsgebieten, die mehr oder weniger lose miteinander verbunden waren. Die einigende Klammer war dabei aber weder Sprache oder Nationalgefühl. Der Historiker Ulrich Büttner fragt, was dieses Reich dann zusammen hielt? Konstanz, Kurs 10251 Mo, 14.11.16, 19.30 Uhr, vhs · 6,00 € Konstanz, Kurs 10308 Mo, 10.10.16, 19.30 Uhr, vhs · 6,00 € 12 Ulrich Büttner Von Henkern und Scharfrichtern Mythos und Geschichte eines unehrlichen Berufs Es war eine schreckliche Tätigkeit und mit dem Ausübenden wollte man meist nichts zu tun haben. Im Mittelpunkt des Vortrags des Historikers Ulrich Büttner stehen die Aspekte der Ehrlosigkeit, der Arbeit als Folterer, Hinrichter, Abdecker, Kloakenreiniger und nicht zuletzt als Arzt! Nebenbei erfahren Sie auch, was es mit dem Rotwelsch, einer alten Gaunersprache und der allgemeinen Rechtspraxis während des Spätmittelalters auf sich hat. Konstanz, Kurs 10310 Mo, 07.11.16, 19.30 Uhr, vhs · 6,00 € .................................................. Ulrich Büttner Aberglaube und magische Vorstellungen im Mittelalter Speziell das Mittelalter wird als eine Zeit intensiven Aberglaubens und aller möglichen magischen Rituale und Praktiken angesehen zeigt der Historiker Ulrich Büttner. Auch wenn abergläubische Vorstellungen keineswegs nur auf diese Epoche der Geschichte beschränkt sind, ist es besonders reizvoll, in diese »dunklen« Jahrhunderte einzutauchen und diesen Phänomenen bzw. Ideen nachzuspüren: das magische Denken, Tierprozesse, Analogie- und Liebeszauber, Schwarze Magie inklusive Hexen und Vampiren, die Angst vor Nacht und Henker sowie die Milch als Allheilmittel gegen Gifte. Konstanz, Kurs 10312 Mi, 19.10.16, 19.30 Uhr, vhs · 6,00 € .................................................. Ulrich Büttner Die Geschichte des Stillen Örtchens Im Durchschnitt verbringen wir mehrere Monate unseres Lebens auf dem WC. Der Vortrag des Historikers Ulrich Büttner beschäftigt sich mit der Geschichte dieses besonderen Ortes und warum der Stille Ort so still wurde. Denn im Alten Rom verrichtete man sein Geschäft gerne in Gesellschaft. Der Vortrag erklärt auch die Abwasserentsorgung von der Antike bis in unsere Zeit. Speziell in Konstanz kann man sich z.B. bei einer Feuergassenführung ein Bild davon machen, wie das in früheren Zeiten funktionierte. Konstanz, Kurs 10320 Mo, 24.10.16, 19.30 Uhr, vhs · 6,00 € Christian Buckard Moshé Feldenkrais Der Mensch hinter der Methode FVD, Feldenkrais-Regionalgruppe Bodensee, Deutsch-Israelische Ges. Bodensee-Region, Ges. für Christlich-Jüdische Zusammenarbeit Konstanz e.V., Jüdische Gemeinde Konstanz e.V. + vhs Autorenlesung und Vortrag Die Feldenkrais-Methode ist weltberühmt, doch der Mensch, nach dem sie benannt wurde, ist hierzulande noch nahezu unbekannt. Der Autor und Judaist, Christian Buckard, erzählt nun in der weltweit ersten Biografie »Moshé Feldenkrais – Der Mensch hinter der Methode« anhand von Auszügen aus Feldenkrais’ unveröffentlichter Autobiographie, Gesprächen mit Zeitzeugen und bisher unbekanntem Archiv- und Fotomaterial die Lebensgeschichte des großen Bewegungstherapeuten, Ingenieurs, Untergrundkämpfers und Visionärs. Konstanz, Kurs 10360 Mi, 05.10.16, 19.30 Uhr, vhs · gebührenfrei .................................................. Prof. em. Wolfgang Schuller Melvin J. Lasky: Und alles war still. Deutsches Tagebuch 1945 Deutsch-Israelische Ges. Bodensee-Region + Ges. für Christlich-Jüdische Zusammenarbeit Konstanz e.V. + Jüdische Gemeinde Konstanz e.V. + vhs Wolfgang Schuller hat die Geschichte von Melvin J. Lasky recherchiert. Lasky wuchs in der New Yorker Bronx als Sohn polnisch-jüdischer Eltern auf. Als Leutnant der US Army kam er 1945 nach Deutschland und blieb in West-Berlin. Dort gründete er 1948 – mitten in der Blockade durch die Sowjetunion – den »Monat«, der sich zum Ziel gesetzt hatte, die deutsche Öffentlichkeit mit westlicher Literatur und Gedankenwelt vertraut zu machen, von der sie zwölf Jahre lang abgeschnitten war und in diesem Sinne Fragen der Gegenwart offen zu diskutieren. Der »Monat« wurde sofort zu einer der bedeutendsten deutschen Zeitschriften, und Lasky war Teil der deutschen intellektuellen Öffentlichkeit. Konstanz, Kurs 10361 Di, 27.09.16, 19.30 Uhr, vhs · gebührenfrei Buchtipp: Melvin J. Lasky: Und alles war still. Deutsches Tagebuch 1945, Rowohlt Vorträge | Geschichte, Zeitgeschichte ! Studierende und Schüler/-innen haben zu allen Vorträgen freien Eintritt – außer es ist anders vermerkt. Veranstaltung zum Tag des Gedenkens an die Opfer des Nationalsozialismus Dr. Uwe Brügmann Politischer Widerstand in Konstanz 1933 bis 1939 Initiative »Stolpersteine für Konstanz« + Kulturbüro Konstanz + vhs Es waren vor allem Kommunisten und Sozialdemokraten, die in vielfältiger Form Widerstand leisteten. Das totalitäre NSRegime ging gegen die Konstanzer Frauen und Männer, die den Mut zum Widerstand hatten, mit äußerster Härte vor; einige von ihnen wurden durch Sondergerichte zum Tod verurteilt, viele andere wurden zu langjährigen Haftstrafen in Gefängnissen oder Konzentrationslagern verurteilt. Der Vortrag des Historikers Uwe Brügmann beleuchtet verschiedene Formen des politischen Widerstands in Konstanz, untersucht die Motive der Akteure und die Rolle der verbotenen SPD und KPD. Vor allem aber soll an die Einzelschicksale jener Menschen erinnern werden, die in dieser dunklen Zeit Mut hatten, Widerstand gegen ein unmenschliches System leisteten. Konstanz, Kurs 10362 Fr, 27.01.17, 19.30 Uhr, vhs · gebührenfrei. Kurz nach dem 30-jährigen Krieg – zu einer Zeit, in der die Städte um den Bodensee herum sich weigerten Juden innerhalb ihrer Mauern aufzunehmen – ließen sich Juden in Gailingen und in den weiteren Judendörfern im Hegau nieder. In Städten wie Konstanz entstanden nach über 300 Jahren wieder jüdische Gemeinden. Anhand von Biografien ausgewählter jüdischer Familien skizziert Joachim Klose vom Verein für jüdische Geschichte die engen Verbindungen zwischen den jüdischen Landgemeinden und der 1863 in Konstanz neugegründeten Israelitischen Gemeinde, deren 1883 erbaute Synagoge am 10. November 1938 zerstört wurde und die in den Folgejahren durch Vertreibung und Deportation komplett ausradiert wurde. Konstanz, Kurs 10364 Mi, 09.11.16, 19.30 Uhr Kulturzentrum · gebührenfrei .................................................. Film: Triumph des guten Willens Wie erinnern? Von der Wiedergutwerdung der Deutschen Deutsch-Israelische Ges. Bodensee-Region + Ges. für Christlich-Jüdische Zusammenarbeit Konstanz e.V. + Jüdische Gemeinde Konstanz e.V. + K9 + vhs Ein Film über Eike Geisel, der früh, hellsichtig und mit lustvoller Polemik die Intention des »German Gedenking« benannte: Die toten, ermordeten Juden werden gehegt und gepflegt, die lebenden mit »Israelkritik« überzogen. Wer aus Auschwitz das »Richtige« gelernt hat, muss heute gegen den jüdischen Staat sein. Diese Logik ist genauso pervers wie normal im gut gewordenen Deutschland, welches den Gewinn aus seinem so eigenen Umgang mit der schlimmen Geschichte einfährt. Vorführung und Diskussion des Films mit dem Co-Autor, Alex Feuerherdt. .................................................. Konstanz, Kurs 10365 Mo, 23.01.17, 19.30 Uhr, K9 · gebührenfrei Gedenkveranstaltung zur Reichspogromnacht .................................................. Joachim Klose Gailinger Juden und ihre Verbindung zu Konstanz Initiative Stolpersteine für Konstanz + Deutsch Israelische Ges. Bodensee Region + Ges. für Christlich-Jüdische Zusammenarbeit Konstanz e.V. + Kulturbüro Konstanz + Kath. Hochschulgemeinde Konstanz + VVNBdA Kreisvereinigung Konstanz + Volksbund Deutsche Kriegsgräberfürsorge e.V. + vhs und viele andere Ulrich Büttner 1946 – die Neuentstehung der Welt vor 70 Jahren 1946 wurden die entscheidenden Weichen für die zweite Hälfte des 20. Jahrhunderts gestellt. Als 1945 der mörderischste Krieg der Menschheit zu Ende ging, lagen große Teile Europas und Ostasiens in Trümmern. In den Kolonien des Britischen Empires formten sich die Forderungen nach Unabhängigkeit, während China sich selbst und seinen Weg in die Zukunft suchte. Der Histo13 Vorträge Vorträge | Gesellschaft, Politik / Geschichte, Zeitgeschichte riker Ulrich Büttner berichtet, was vor dem sich abzeichnenden Kalten Krieg zwischen Ost und West geschah. Konstanz, Kurs 10366 Mo, 28.11.16, 19.30 Uhr, vhs · 6,00 € .................................................. Ulrich Büttner 1983 und der Kalte Krieg Die frühen 80er Jahre waren eine Zeit der Nachrüstung, der Friedensbewegung und der Verunsicherung. Und wenn man fragt, wann die größte Gefahr eines Dritten Weltkriegs bestand, kommt fast immer die Antwort: »Während der Kuba-Krise«. Doch das gefährlichste Jahr des Kalten Krieges war 1983. Damals war die Welt am Abgrund – was sie erst Jahre später erfuhr. Der Historiker Ulrich Büttner berichtet über das amerikanische Aufrüstungsprogramm »Star Wars«, NATOManöver, US-Präsident Reagans »Bombardierungsbefehl« und Stanislaus Petrow, einen »Helden der Menschheit«. Konstanz, Kurs 10380 Mo, 21.11.16, 19.30 Uhr, vhs · 6,00 € .................................................. Alex Feuerherdt Von Nine-Eleven zum Bataclan Über den antisemitischen Gehalt islamistischer Terroranschläge und dessen öffentliche Verleugnung vhs + Deutsch-Israelische Ges. BodenseeRegion + Ges. für Christlich-Jüdische Zusammenarbeit Konstanz e.V. + Jüdische Gemeinde Konstanz e.V. »Ihr liebt das Leben, wir den Tod«, so das »Glaubensbekenntnis« der islamistischen Attentäter in New York, Madrid, London, Brüssel, Paris. Als imaginierter Sündenpfuhl war die französische Hauptstadt schon zum zweiten Mal das Ziel derer, die sich Freudlosigkeit, Unterwerfung und Vernichtung auf die Fahnen geschrieben haben. Alex Feuerherdt, Lektor und Publizist geht der Frage nach, wieso die Empathie gegenüber den jüdischen Opfern des Terrors stets geringer ausfällt als die Verständnisinnigkeit gegenüber jenen, die den Terror exekutieren. Konstanz, Kurs 10390 Di, 18.10.16, 19.30 Uhr, vhs · gebührenfrei 14 Religion »Du kannst die Welt nicht verstehen ohne die Religion(en)« Den Auftakt macht an diesem 18. Januar 2017 im Bodensee-Forum der prominente islamische Theologe Mouhanad Khorchide aus Münster/Westfalen. Im nächsten Semester sind dann der jüdische Publizist Michael Wolffsohn und Kardinal Kasper aus dem Vatikan eingeladen. .................................................. Erster Themenblock: ISLAM Prof. Mouhanad Khorchide im Gespräch mit Meinhard Schmidt-Degenhard Wo bleiben Aufklärung und Toleranz? vhs + Konzilstadt Konstanz 2017 ist im Konstanzer Konzilsjubiläum das »Jahr der Religionen«. Die Zeitgeschichte, die politischen Ereignisse auf diesem Planeten zeigen, die oft und gerne totgesagten Religionen sind zurück auf der Weltbühne. Inzwischen ist jedem politischen Beobachter klar: »Du kannst die Welt nicht verstehen ohne die Religionen!« Wir erfahren tagtäglich aus den Zeitungen, in der Tagesschau oder im Internet, dass es immer wieder auch und gerade die Religionen sind, die diesen Planeten durcheinander wirbeln. Die Gewaltfrage ist zur ›Gretchen-Frage‹, zum Lackmus-Test der Religionen geworden: »Sag, wie hältst du’s mit der Gewalt?« Wenn wir die Welt um uns verstehen wollen, müssen wir neu lernen, die Religionen zu verstehen. Was macht den Islam aus? Was kennzeichnet das Judentum? Wie steht es um das christliche Selbstverständnis? Im »Jahr der Religionen 2017« während des Konzilsjubiläums werden an drei Abenden drei prominente und kritische Denker im Gespräch mit Meinhard Schmidt-Degenhard ihre jeweilige Religion vorstellen und sich kritischen Fragen stellen. Den Anfang macht Prof. Dr. Mouhanad Khorchide, Prof. für Islamischen Religionspädagogik, Universität Münster, im Gespräch mit dem ARD-Fernsehmoderator Meinhard SchmidtDegenhard. Konstanz, Kurs 10460 Mi, 18.01.17, 19.30 Uhr, Bodensee Forum · 6,00 € Buchtipp: Muslim sein in Deutschland Herder Verlag Sineb El Masrar im Gespräch mit Bernadette Conrad Emanzipation im Islam vhs + Chancengleichheitsstelle der Stadt Konstanz + Konzilstadt Konstanz Fordert eure Rechte ein und zwar ohne Kompromisse, das ist Sineb El Masrars Credo. Im Gespräch mit der freien Journalistin Bernadette Conrad zeigt die deutsche Publizistin mit marokkanischen Wurzeln, dass Gleichberechtigung im Islam möglich ist. Seit Jahren tritt sie für die Freiheit muslimischer Frauen und gegen Ausgrenzung ein. Vieles sei sicherlich traditionell durch eine patriarchalische Gesellschaft in mehrheitlich muslimischen Ländern begründet, werde aber mit der Religion legitimiert. Dabei sei der Islam nicht per se dogmatisch oder eine Machoreligion. Viele muslimische Frauen in Deutschland seien modern und selbstbewusst und trotzdem ihrer Religion verpflichtet. El Masrar und Conrad werden im Gespräch, kombiniert mit Lesung, ergründen, woher diese frauenfeindlichen Interpretationen eigentlich kommen Konstanz, Kurs 10463 Di, 24.01.17, 19.30 Uhr, vhs · 6,00 € Buchtipp: Emanzipation im Islam, Herder Verlag .................................................. Wolfgang Fänderl, Serpil Dursun Was glaubst Du denn? Jugendkultur zwischen Islam, Islamfeindlichkeit und Islamismus vhs + GEB Konstanz + Konzilstadt Konstanz Wieso wenden sich junge Menschen von der Gesellschaft ab und schließen sich extremistischen und gewaltbereiten salafistischen Ideologien an? Wie lässt sich diese Radikalisierung verhindern? Wie können Eltern und Lehrer/-innen damit umgehen? Mit dem Wort »Islam« verbinden viele Mitbürger Begriffe wie Terrorismus, Scharia oder Kopftuch. Damit werden wir aber den 5 Millionen Musliminnen und Muslimen, die inzwischen wohl in Deutschland leben, nicht gerecht. Im Vortrag von Wolfgang Fänderl und Serpil Dursun, Koordinator/-innen der ufuq.de Fachstelle Bayern, wird die Vielfalt und Unterschiedlichkeit des religiösen Alltags von Muslim/-innen in Deutschland vorgestellt. Welche Bedeutung hat die Religiosität für junge Muslime? Welche Rolle spielen Protest, Provokation oder islamistische Propaganda im Verhalten von Jugendlichen? Was macht die Attraktivität des Salafismus auf junge Menschen aus allen Schichten aus? Konstanz, Kurs 10465 Di, 31.01.17, 19.30 Uhr, vhs · 6,00 € .................................................. Prof. Karl-Josef Kuschel im Gespräch mit Meinhard Schmidt-Degenhard Konstanz, Kurs 10466 vhs + Integrationsbüro Stadt Konstanz + Konzilstadt Konstanz Mo, 09.01.17, 19.30 Uhr, vhs · 6,00 € Juden – Christen – Muslime Warum der Dialog unverzichtbar ist vhs + Konzilstadt Konstanz Die drei abrahamischen Religionen haben gemeinsame Wurzeln – aber wie steht es um eine gemeinsame Zukunft? Jahrhundertelang grenzten sich Juden, Christen und Muslime voneinander ab. Aber die aktuellen politischen Entwicklungen zeigen, dass ein Gespräch und ein Miteinander der Religionen unverzichtbar ist. Kein Weltfriede ohne Religionsfrieden, hat schon vor Jahren Hans Küng gefordert. Aus dieser renommierten Tübinger Schule kommt auch der bekannte Theologe und Literaturwissenschaftler Karl-Josef Kuschel, einer der besten Kenner des Trialogs von Juden, Christen und Muslimen. An diesem Abend geht es im Gespräch mit dem ARD-Moderator Meinhard Schmidt-Degenhard um das theologische wie politische Selbstverständnis der drei großen Religionen, vor allem aber darum, wie ein Trialog jetzt und in der Zukunft gelingen kann. Singen, Kurs 10467 vhs + Referat Integration der Stadt Singen Mo, 03.11.16, 19.30 Uhr, vhs · 6,00 € Radolfzell, Kurs 10452 Do, 17.11.16, 19.30 Uhr, Stadtbibliothek 6,00 € .................................................. .................................................. Fatima Majsoub Andere Länder – andere Sitten Einblicke in die orientalische Kultur An diesem Abend mit der Politik- und Kulturwissenschaftlerin und freien Journalistin mit Schwerpunkt Naher Osten, Fatima Majsoub, geht es um zwei zentrale Unterschiede zwischen der deutschen und der orientalischen Kultur: Das erste Thema ist, welche Rollenmuster in muslimischen Ländern von Männern und Frauen erwartet werden, und wie man als Europäer damit umgehen kann. Ein weiteres Thema wird der Gegensatz zwischen der eher individualistischen deutschen und der mehr kollektiv ausgerichteten orientalischen Kultur sein und was das für das Leben in der deutschen Gesellschaft bedeutet. Rabbiner Dr. Tovia Ben-Chorin House of One Jüdische Gemeinde Konstanz e. V. + Deutsch-Israelische Ges. Bodensee-Region + Ges. für Christlich-Jüdische Zusammenarbeit + Kulturbüro Konstanz + vhs Das House of One ist ein geplantes interreligiöses Gebäude, das voraussichtlich am Petriplatz im Berliner Ortsteil Mitte entstehen soll. Das Gebäude soll unter seinem Dach eine Synagoge, eine Kirche und eine Moschee beherbergen. Ziel dieses Zentrums ist, den Dialog und die Information unter den 3 monotheistischen Religionen und zwischen verschiedenen ethnischen Gruppen zu verbreiten. Dr. Tovia Ben-Chorin ist Rabbiner der Jüdischen Gemeinde St. Gallen/ Schweiz. Fatima Majsoub Der Islam im Alltag Speisevorschriften, Gebete und mehr Das Alltagsleben in orientalischen Ländern ist im Vergleich zur deutschen Kultur weitaus stärker durch Gebräuche und Regeln strukturiert. Manche basieren auf den Vorschriften, die die Religion des Islams mit sich bringen wie die Gebete und Speisevorschriften. Nicht wenige dieser Regeln sind bereits vor den Zeiten Mohammeds entstanden. Wie sie das Alltagsleben beeinflussen und mit dem Leben im deutschen Alltag zu vereinbaren sind, steht im Mittelpunkt dieses Abends mit der Politik- und Kulturwissenschaftlerin und freien Journalistin mit Schwerpunkt Naher Osten, Fatima Majsoub. vhs + Integrationsbüro Stadt Konstanz + Konzilstadt Konstanz Konstanz, Kurs 10468 Mi, 23.11.16, 19.30 Uhr, vhs · 6,00 € vhs + Referat Integration der Stadt Singen Singen, Kurs 10469 Mi, 31.10.16, 19.30 Uhr, vhs · 6,00 € Konstanz, Kurs 10470 So, 06.11.16, 11.30-13.00 Uhr, vhs gebührenfrei Vorträge | Religion Prof. Michael N. Ebertz im Gespräch mit Meinhard Schmidt-Degenhard Was glauben die DeuTschen? vhs + Konzilstadt Konstanz Noch gehören knapp zwei Drittel der Bundesbürger einer der beiden großen Kirchen an. Aber schon längst sind Kirche und Religion im Leben der Menschen nicht mehr selbstverständlich. Und doch gibt es eine tiefe spirituelle Sehnsucht bei vielen Menschen – nur die Kirchen profitieren definitiv nicht! An diesem Abend trifft ARD-Moderator Meinhard Schmidt Degenhard auf einen der renommiertesten Religionssoziologen und Theologen in Deutschland. Die Frage an den vielbeschäftigten Theologen und begehrten Vortragsredner ist schlicht wie komplex: Entwickeln sich die Deutschen zum »Volk der Heiden«? Und was ist es letztlich, an was die Menschen glauben und was ihrem Leben Sinn verleiht? Wie wird sich unsere Gesellschaft verändern, wenn die Kirchen an Bedeutung verlieren? Konstanz, Kurs 10450 Do, 13.10.16, 19.30 Uhr, vhs · 6,00 € .................................................. Christina Aus der Au im Gespräch mit Meinhard Schmidt-Degenhard Wer reformiert hier wen? Zum Lutherjahr 2017 vhs + Konzilstadt Konstanz 500 Jahre Reformation – das wird 2017 zu einem nationalen Event! Ein Höhepunkt ist ganz sicher der Evangelische Kirchentag im Mai in Berlin und Wittenberg. Kirchentagspräsidentin ist dieses Mal die Schweizer Theologin Christina Aus der Au, gebürtig aus dem Thurgau. Im Gespräch mit Meinhard Schmidt- Degenhard möchte sie an diesem Abend den Blick weiten über Luther und den deutschen Protestantismus hinaus, denn in theologischer, kultureller, historischer und politischer Hinsicht ist die Reformation eine vielfältige Angelegenheit. Die Theologin und Geschäftsführerin des Zentrums für Kirchenentwicklung an der Universität Zürich schätzt es, Dinge im größeren Kontext zu reflektieren. Was meint Reformation heute? Wen gilt es zu reformieren – und was würde Luther zu den deutschen Kirchen im Jubiläumsjahr 2017 sagen? Konstanz, Kurs 10454 Di, 17.01.17, 19.30 Uhr, vhs · 6,00 € 15 Vorträge Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de Vorträge | Zeitgeschichte / Religion Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de Prof. Johannes Fried im Gespräch mit Meinhard Schmidt-Degenhard Dies irae Eine Geschichte des Weltuntergangs vhs + Stadtbibliothek Radolfzell Die Weltgeschichte ist voller Ereignisse, in deren Zusammenhang immer aufs Neue vom drohenden Weltuntergang gesprochen wurde. Woher aber rühren Endzeitängste? An diesem Abend sprechen einer der international renommiertesten Mediävisten, Johannes Fried, und der ARD-Moderator Meinhard Schmidt-Degenhard über die Apokalypse. Von den biblischen Propheten, der vorchristlichen Antike über das Zeitalter der Aufklärung bis zu den heutigen Tageszeitungen ist die christliche Kultur geprägt vom Glauben an ein unerbittliches Ende. Sei es bei einem Tsunami, beim 11. September oder bei sonstigen Verschwörungstheorien – die Apokalypse droht immer und mit ihr das Jüngste Gericht! Sowohl Geistesgeschichte als auch Populärkultur und Wissenschaft bieten eine unerschöpfliche Vielfalt an faszinierenden Endzeitvisionen. Radolfzell, Kurs 10455 Do, 19.01.17, 19.30 Uhr, Stadtbibliothek · 6,00 € Buchtipp: Dies irae. Eine Geschichte des Weltuntergangs, C. H. Beck .................................................. Ulrich Büttner Das Weihnachtsfest Historischer Hintergrund und Mythos Weihnachten ist eines der drei Hauptfeste des Kirchenjahres. Festtag ist der 25. Dezember. Dabei ist es erstaunlich zu erfahren, wann, wie und warum dieses Fest entstand. Der Vortrag lädt zu einer 1600-jährigen Reise durch die Geschichte des Weihnachtsfestes ein. Konstanz, Bildungszentrum, Münsterplatz 11 Di, 06.12.16, 19:30 Uhr · 6,00 €, keine Vortragskarte .................................................. Prof. Werner Mezger Der Narr und die Kirche Vortrag mit vielen Bildern zur Dramaturgie des christlichen Jahreslaufs von Fastnacht bis Ostern Dass die Fastnacht als »Schwellenfest« vor der Fastenzeit etwas mit dem Kirchenjahr zu tun hat, ist allgemein bekannt. Wie eng aber die Bräuche der närrischen Tage tatsächlich mit dem liturgischen Jahr verflochten sind, haben erst neuere Forschungen offen gelegt. Diese bislang kaum beachteten Zusam16 menhänge visualisiert der Vortrag mit reichem Bildmaterial. Werner Mezger, bekannt durch zahlreiche Buchveröffentlichungen, Rundfunk- und Fernsehsendungen ist Professor für europäische Ethnologie an der Universität Freiburg i. Br. und Direktor des Instituts für Volkskunde. Konstanz, Kurs 10456 vhs + Konzilstadt Konstanz Mo, 16.01.17, 19.30 Uhr, vhs · 6,00 € Stockach, Kurs 10457 Mo, 06.02.17, 19.30 Uhr Kulturzentrum Altes Forstamt · 6,00 € .................................................. Prof. Birgit Klein Vom jüdischen Volk Jüdische Gemeinde Konstanz e. V. + DeutschIsraelische Ges. Bodensee-Region + Ges. für Christlich-Jüdische Zusammenarbeit + Kulturbüro Konstanz + vhs Nach einer Studie des Pew Research Center erklärten drei Viertel der jüdischen Befragten, sie fühlten sich stark dem jüdischen Volk (»Jewish people«) zugehörig, wohingegen nur für 28 Prozent die Mitgliedschaft in einer jüdischen Gemeinde wichtig ist. »Volk« bedeutet im amerikanischen Kontext eine kollektive Bestimmung, die auf gemeinsam getragenen Prinzipien wie Freiheit von Unterdrückung, Selbstbestimmung und demokratischen Werten basiert. Prof. Dr. Birgit Klein ist Inhaberin des Lehrstuhls »Geschichte des jüdischen Volkes« an der Hochschule für Jüdische Studien Heidelberg. Konstanz, Kurs 10471 So, 27.11.16, 11.30-13.00 Uhr, vhs · gebührenfrei .................................................. Rabbiner Dr. Tovia Ben-Chorin Kriegsethik Gibt es einen gerechten Krieg? Jüdische Gemeinde Konstanz e. V. + Deutsch-Israelische Ges. Bodensee- Region + Ges. für Christlich-Jüdische Zusammenarbeit + Kulturbüro Konstanz + vhs Existenz und Krieg gehen oft zusammen, auch wenn viele Menschen dadurch umgebracht werden und sterben. Wie geht das Judentum mit diesen negativ-menschlichen Charakterzügen um? Wir wollen die Entwicklung von Kriegen/ Apokalyptik/Messianismus in der Bibel sowie die Weltanschauung der Rabbiner verstehen und enden mit der Frage: ist Pazifismus die einzige Antwort? Dr. Tovia Ben-Chorin, Rabbiner der Jüdischen Gemeinde St. Gallen/Schweiz, war in 3 Kriegen in der Panzerabwehr in Israel und ringt mit diesen Fragen nicht nur theoretisch. Konstanz, Kurs 10472 So, 11.12.16, 11.30-13.00 Uhr, vhs · gebührenfrei .................................................. Ein Streifzug durch die jüdischklassische Musik Jüdische Gemeinde Konstanz e. V. + Deutsch-Israelische Ges. Bodensee-Region + Ges. für Christlich-Jüdische Zusammenarbeit + Kulturbüro Konstanz + vhs Einer der weltbesten Marimbafonspieler, Alex Jacobowitz, weiht mit vertrauten Werken bekannter Komponisten sein Publikum in die Geheimnisse seines Instruments ein. Im weiteren Verlauf wird er Geschichten aus seinem Buch »Ein klassischer Klezmer: Reisegeschichten eines jüdischen Musikers« lesen, untermalt mit eigener Musik. Konstanz, Kurs 10478 Sa, 26.11.16, 20.00-21.30 Uhr Kulturzentrum · gebührenfrei Psychologie, Persönlichkeitsbildung Nils Schumann Vom Olympiasieger lernen In Alltag und Sport den eigenen Rhythmus finden vhs + WissensWert Unser Alltag ist anstrengend genug. Nun wollen wir auch noch topfit sein. In seinem ersten Buch stellt der 800-Meter-Olympiasieger und heutige Fitness- und Laufcoach Nils Schumann die Motive und Methoden des heutigen Lauf- und Fitnessbooms auf den Prüfstand. Schumann weiß, wovon er spricht. Hoch gestiegen, danach infolge von Verletzungen sportlich und privat tief gefallen, wurde ihm ein genau auf seinen Alltag abgestimmtes Training zu einer Quelle von Gesundheit und Lebensfreude. Im Vortrag beschreibt er einen Weg, wie wir zu einer persönlichen Fitness finden, die uns leistungsfähiger, entspannter und glücklicher macht. Singen, Kurs 10500 Di, 08.11.16, 20.00-21.30 Uhr Stadthalle, 6,00 €, Schüler/-innen und Studierende 3,00 €, mit vhs-Vortragskarte frei, Vorverkauf nur Stadthalle und Tourist Information Singen Buchtipp: Lebenstempo – In Alltag und Sport den eigenen Rhythmus finden, Herder Dr. Wolfgang Krüger So gelingt die Liebe – auch wenn der Partner nicht perfekt ist Mein Mann könnte ruhig mehr reden, zärtlicher sein und öfter im Haushalt helfen! Wenn meine Frau im Bett nur aktiver wär, und mir, statt zu nörgeln, mehr Anerkennung geben würde! Der Berliner Paartherapeut und Autor, Wolfgang Krüger, zeigt, wie die Wünsche von vielen Paaren in Erfüllung gehen können. Es gilt, selbst wieder lebendiger zu werden, damit die Beziehung aufatmen kann. Aus Erfahrung weiß Krüger: Ist man eine Partnerschaft mit sich selbst eingegangen, macht der Liebespartner plötzlich wieder einen Schritt auf einen zu. Dies ist der Beginn eines tiefgreifenden, lebendigen Prozesses, der die Beziehung grundlegend verändert und erfrischt. Und auf einmal gelingt die Liebe, auch wenn der andere nicht perfekt ist. Konstanz, Kurs 10520 Mi, 28.09.16, 19.30 Uhr, vhs · 6,00 € Buchtipp: Liebe ist – den ersten Schritt zu tun, Kreuz Verlag .................................................. Martin Schneider Lesben und Schwule, Bisexuelle, Trans*menschen und Queers Wie steht’s mit der Vielfalt in unserer Gesellschaft? Fünf bis zehn Prozent der Menschen sind homosexuell, sagen die Statistiken. Und der Rest? Der ist jenen gegenüber oft negativ eingestellt, so lautete das Fazit einer Studie der Berliner Humboldt-Universität. Auch deshalb, weil das Wissen um sexuelle Vielfalt oft sehr diffus ist. Martin Schneider von der Initiative SchLAu (schwul les bi queere Bildung) will das ändern. Er will einen Eindruck vermitteln, was es heißt, anders zu sein und über Normalität und Identität sprechen. Dabei geht es nicht nur um Begriffsklärungen, was zum Beispiel »transsexuell« im weitesten Sinn bedeutet, sondern auch um alltägliche Erfahrungen der Ausgrenzung. Ziel ist, durch mehr Wissen Respekt und gegenseitige Achtung von Verschiedenheit zu fördern. Konstanz, Kurs 10522 Fr, 11.11.16, 19.30 Uhr, vhs · 6,00 € Vorträge | Psychologie, Persönlichkeitsbildung Eva Barnewitz Glücklich sein – eine lernbare Angelegenheit Der Vortrag richtet sich an Einzelne jeder Altersklasse, die ein Interesse an individuellem Wachstum haben. Im Vortrag werden verschiedene Konzepte beleuchtet, die sich mit den Themen »Erfüllung« und »Glück« auseinandersetzen. Anhand konkreter Beispiele werden Wege und Möglichkeiten aufgezeigt, das persönliche Glücksempfinden zu steigern, beispielsweise durch Veränderungen in der eigenen Haltung und darauf resultierenden Änderungen im Verhalten. Dabei besteht für die Teilnehmenden die Möglichkeit, den Vortrag ausschließlich anzuhören, oder durch Teilnahme an konkreten, privaten Übungen Einblick in das Überwinden der eigenen »Glücks-Hindernisse« zu erlangen. Konstanz, Kurs 10524 Eva Barnewitz, M.SC., Psychologin Do, 12.01.17, 19.30-21.00 Uhr, vhs · 6,00 € .................................................. Gitta Schreiber Lass los – Entrümpeln schafft Leichtigkeit Nachhaltiges Entrümpeln als Kur für Mensch & Raum Werfen Sie gezielt Ballast ab. In diesem Vortrag von Gitta Schreiber erfahren Sie neben wertvollen, praxiserprobten Tipps für nachhaltiges Entrümpeln die wahre Ursache, warum Gerümpel sich immer wieder von Neuem anhäuft. Hierbei kommen Sie dem Wesen des Festhaltens auf den Grund und können dieses gezielt verändern. Mit wertvollen Prophylaxe-Tricks können Sie dabei bewusst alte gegen neue Gewohnheiten austauschen und dem Alltag mehr Leichtigkeit abgewinnen. Probieren Sie es einfach aus! Konstanz, Kurs 10540 Di, 29.11.16, 19.00-21.00 Uhr, vhs · 6,00 € ! Studierende und Schüler/-innen haben zu allen Vorträgen freien Eintritt – außer es ist anders vermerkt. Eva Barnewitz Warum wir streiten und wie wir damit aufhören können Der Vortrag richtet sich an Einzelne, Paare und Eltern, die in ihrem Alltag konfliktreichen Situationen begegnen. Häufig finden sich Personen in Konflikten wieder, die nach sich wiederholenden Mustern ablaufen und aus denen es scheinbar keinen Ausweg gibt. Vor dem Hintergrund der Transaktionsanalyse nach Berne und der Rational-Emotiven Verhaltenstherapie nach Ellis werden verschiedene Mechanismen aufgezeigt, die Konflikte entstehen und wachsen lassen. Darauf aufbauend werden Wege und Möglichkeiten vorgestellt, die es ermöglichen, der Konfliktspirale zu entkommen. Konstanz, Kurs 10525 Eva Barnewitz, M.SC., Psychologin Do, 26.01.17, 19.30-21.00 Uhr, vhs · 6,00 € .................................................. Thomas Stelling Gewaltfreie Kommunikation Die Gewaltfreie Kommunikation (GFK) wurde von Dr. Marshall Rosenberg entwickelt und wird weltweit eingesetzt, um partnerschaftlichere Beziehungen und Kooperation zu fördern. In Konflikten werden so Lösungen möglich, die für alle Beteiligten stimmen. Ein Schlüssel dabei ist eine besondere Qualität von Empathie, die wir für andere und uns selbst entwickeln. Vorgestellt vom Trainer für gewaltfreie Kommunikation, Coach und Mediator, Thomas Stelling, und durch kleine Übungen erlebbar gemacht, werden an diesem Abend einige Grundlagen der GFK und die Vision eines Miteinanders, in der die Bedürfnisse jedes einzelnen zählen, vorgestellt. Konstanz, Kurs 10546 Mi, 09.11.16, 19.30 Uhr, vhs · 6,00 € Bitte beachten Sie das Seminar zum Vortrag: Sa, 14.01.17, vhs Konstanz. .................................................. Rainer Manderla Verhandlungsgeschick im Alltag Jeder von uns verhandelt täglich: Im Projektteam, mit Freunden und Partnern, mit den Kindern, unbewusst oder bewusst, unvorbereitet oder gezielt und damit erfolgreich. Die Ergebnisse hängen zum allergrößten Teil ab von der Art und Weise, wie wir mit dem Gegenüber umgehen und nur zu einem sehr kleinen Teil von den ursprünglichen Forderungen und Zielen des Gegenübers. 17 Vorträge Vorträge | Religion / Psychologie, Persönlichkeitsbildung Konstanz, Kurs 10567 Rainer Manderla, Verhandlungscoach, Konfliktmoderator, Seminarleiter Fr, 13.01.17, 19.30-21.00 Uhr, vhs · 6,00 € Kunst, Kunstgeschichte Marie-Theres Scheffczyk Niki de Saint Phalle Rebellin der Lebensfreude Die Kunsthistorikerin Marie-Theres Scheffczyk stellt in ihrem Vortrag Niki de Saint Phalle und ihr Werk vor. Von Geburt her der high society zugehörig, erzogen in einer streng katholischen Klosterschule, rebelliert die bildschöne junge Frau zunächst gegen alle überkommenen Wertvorstellungen. Den künstlerischen Durchbruch bringen die üppigen, farbenleuchtenden und lebensfrohen Nanas. In der Auseinandersetzung mit den Vorstellungen des Tarot-Spiels findet die Künstlerin zu einer Lebenshaltung voll Toleranz und Harmonie. Konstanz, Kurs 10600 Di, 04.10.16, 19.30 Uhr, vhs · 6,00 € ! Studierende und Schüler/-innen haben zu allen Vorträgen freien Eintritt – außer es ist anders vermerkt. Ulla Attenberger Henri Matisse – Ein Leben in Bildern In einem Vortrag mit Bildbesprechung, einer kleinen praktischen Übung und einem abschließenden, vertiefenden Gespräch stellt Ihnen die freie Kunstmalerin Ulla Attenberger den großen französischen Wegbereiter der Moderne, den Maler der schönen Frauen, der Odalisken und theatralischen Interieurs und der Sonne des Mittelmeeres vor. Es werden die wunderbaren Zeichnungen und Gemälde bis hin zu den großartigen Scherenschnitten zusammen mit der Biographie und mit Fotos des jungen ehrgeizigen Matisse besprochen. Konstanz, Kurs 10602 Fr, 02.12.16, 19.30 Uhr, vhs · 6,00 € Literatur, Lesungen Monika Küble Caravaggio – ein Künstler der Gegensätze Caravaggio ist einer der wichtigsten Maler des Barocks in Italien, aber seine Bilder haben nichts puttenhaft Barockes, gilt er doch als Meister des Naturalismus. Sie wirken eher wie Fotografien von dunkle Kellerlöchern und Spelunken, in denen die Figuren der Heiligen wie von Blitzlicht erhellt scheinen. Das »Chiaro-Scuro« (Hell-Dunkel) seiner Malerei könnte auch als Leitmotiv für sein Leben stehen. Diesen ungewöhnlichen Maler stellt Ihnen die Kunsthistorikerin Monika Küble vor. Konstanz, Kurs 10652 Mi, 18.01.17, 19.30 Uhr, vhs · 6,00 € .................................................. Marie-Theres Scheffczyk Frida Kahlo Rebellin gegen das Unabänderliche Die Mexikanerin Frida Kahlo hat sich mit ihren eigenwilligen, unverwechselbaren Bildern in die Spitzengruppe der Künstlerinnen des 20. Jahrhunderts gemalt. Die Kunsthistorikerin Marie-Theres Scheffczyk stellt die Künstlerin vor, die sich mit bewundernswerter Energie ihrem Schicksal entgegengestemmt. So hat sie sich mit großem Aufwand der Schönheit ihrer äußeren Erscheinung gewidmet und hat aus ihrer Kunst, einer tagebuchartigen Lebensgeschichte in Bildern, stets neue Kraft geschöpft. Konstanz, Kurs 10601 Do, 03.11.16, 19.30 Uhr, vhs · 6,00 € 18 Bernadette Conrad Die kleinste Familie der Welt Vom spannenden Leben allein mit Kind vhs + TERRE DES FEMMES Alleinerziehende sind die am stärksten wachsende Familienform. In jeder fünften Familie gibt es mittlerweile nur einen Elternteil. Und der steht vor ganz besonderen Aufgaben. Die Autorin und freie Journalistin Bernadette Conrad berichtet von den eigenen Herausforderungen als alleinerziehende, berufstätige Mutter, tauscht sich mit Cornelia Funke und Doris Lessing aus, besucht acht Minifamilien in Deutschland und im Ausland und stößt dabei auf eine staunenswert vielfältige und vor allem glückliche Familienform, deren Einfallsreichtum keine Grenzen zu kennen scheint. Radolfzell, Kurs 10655 Mi, 25.01.17, 19.30 Uhr Stadtbibliothek · 6,00 € Buchtipp: Die kleinste Familie der Welt, btb Verlag .................................................. Ute Kleeberg Rapunzel In deutscher und arabischer Sprache Ute Kleeberg wird aus ihrer neuesten Produktion vorlesen: das Märchen Rapunzel, das in deutscher und arabischer Sprache. Die Lesung eignet sich besonders für Integrationsklassen, für arabischsprachige Erwachsene und ihre deutschen Betreuer. Radolfzell, Kurs 10657 Mo, 07.11.16, 10.30-11.30 Uhr, Stadtbibliothek gebührenfrei, Anmeldung unter Tel. 07732/81-382 erforderlich .................................................. Dr. Gilles Marie Buscot »Solist in Verdun/Le Récital de Verdun« Musikalische, zweisprachige Lesung Die poetische Geschichte erzählt von einem Pianisten, dem es während des ersten Weltkriegs gelingt, in einem Haus zwischen zwei Frontlinien zu spielen. Sie fußt auf einer wahren Anekdote, kann aber gleichzeitig als ein musikalisches Märchen gelesen werden, als eine Hymne auf Frieden, Offenheit und Versöhnung. Nach der musikalischen Lektüre erzählt Dr. Gilles Marie Buscot, Universität Straßburg, vom biographischen Hintergrund dieser Novelle und steht gern für Fragen zur Verfügung. Sprachen: Deutsch und (ein bisschen) Französisch Konstanz, Kurs 10660 Fr, 07.10.16, 19.30 Uhr, vhs · 6,00 € Wissenschaft, Philosophie Wolfgang Scheinberger Astronomie 1 Was Babylonier, Ägypter und Griechen schon alles wussten Ein geschichtlicher Rundgang mit Wolfgang Scheinberger von der Sternwarte Singen durch die unglaublichen Erkenntnisse frühester Zeit: wie es zum Sternglauben der Ägypter kam, wie die Babylonier die Tierkreiszeichen erstellten, was griechische Philosophen über die Erde und deren Stellung im Sonnensystem erkannten – ganz ohne Fernrohr, Computer und Raumfahrt. Zu allen Vorträgen gibt es ein Skript. Singen, Kurs 10700 Fr, 11.11.16, 19.00-21.00 Uhr, Sternwarte · 6,00 € .................................................. Wolfgang Scheinberger Astronomie 2 Entwicklung der Astronomie im Mittelalter Wolfgang Scheinberger von der Sternwarte Singen informiert über astronomische Entdeckungen nach 1500 durch Forscher wie Kopernikus, Galilei, Tycho de Brahe und Kepler, die das herrschende Weltverständnis revolutionierten. Zu allen Vorträgen gibt es ein Skript. 10701 Singen, Kurs 10700 Fr, 18.11.16, 19.00-21.00 Uhr, Sternwarte · 6,00 € .................................................. Wolfgang Scheinberger Astronomie 3 Astronomie von 1700 bis Anfang 1900 Ein Gang durch neuere Forschungen mit Wolfgang Scheinberger von der Sternwarte Singen fast ganz ohne Mathematik. Besprochen wird die Titus-Bode´sche Regel, die Roche´sche Grenze und Forscher wie Isaac Newton, Olaf Römer, Edmund Halley, Heinrich Schwabe, F-W. Bessel und Edwin Hubble. Zu allen Vorträgen gibt es ein Skript. Singen, Kurs 10702 Fr, 25.11.16, 19.00-21.00 Uhr, Sternwarte · 6,00 € ................................................. Gutscheine erhalten Sie in jeder vhs Hauptstelle Ulrich Büttner Unser Sternenhimmel Von Kometen, Galaxien und weiteren kosmischen Phänomenen Kommen Sie mit auf eine Reise über unse- Vorträge | Wissenschaft, Philosophie / Gesundheit, Ernährung ren Sternenhimmel und erfahren Sie, was man dort alles mit bloßem Auge bzw. mit kleinen Amateurteleskopen sehen kann. Nach diesem Vortrag werden Sie den Sternenhimmel mit anderen Augen sehen. Mo, 23.01.17, 19.30 Uhr Konstanz, Bildungszentrum, Münsterplatz 11 6,00 €, keine Vortragskarte .................................................. Ulrich Büttner Star Wars und die Philosophie Welche Gedanken und Ideen verbergen sich hinter der größten »Space-Opera« unserer Zeit? Die Star Wars-Filme, die in einer anderen Galaxis zu einer anderen Zeit spielen, werden von Millionen Menschen rund um den Globus geliebt und geradezu verehrt. Doch egal, ob man nun ein Science-Fiction-Fan ist oder nicht – hinter der bunt, bisweilen grell schillernden Fassade dieses Kino-Phänomens verbergen sich ohne Zweifel uralte Menschheitsmythologien genauso wie moderne philosophische Gedanken. Mo, 12.12.16, 19.30 Uhr Konstanz, Bildungszentrum, Münsterplatz 11 6,00 €, keine Vortragskarte .................................................. Ulrich Büttner Immanuel Kant I Annäherungen an den Weltstar der Philosophie Immanuel Kant war einer der bekanntesten und bedeutendsten Philosophen der Menschheitsgeschichte. Im ersten Teil wird die Person Kant ebenso vorgestellt wie seine Zeitumstände. Darüber hinaus wird seiner berühmten Frage nachgegangen »Was kann ich wissen?«, beantwortet in seinem Werk »Kritik der reinen Vernunft«. Di, 10.01. 17, 19.30 Uhr Konstanz, Bildungszentrum, Münsterplatz 11 6,00 €, keine Vortragskarte .................................................. Ulrich Büttner Immanuel Kant II Annäherungen an den Weltstar der Philosophie Im zweiten Teil des Kant-Vortrags widmen wir uns zuerst seiner Ethik mit dem weltberühmten »Kategorischen Imperativ« und seiner Frage »Was darf ich hoffen?«, also seinen religionskritischen Vorstellungen. Des Weiteren wird seine Anthropologie vorgestellt. Dienstag, 24.01.17, 19.30 Uhr Konstanz, Bildungszentrum, Münsterplatz 11 6,00 €, keine Vortragskarte Gesundheit, Ernährung Anlässlich der Woche der Demenz 2016 Cornelia Stolze im Gespräch mit Dr. Gabriel Richter Moderation: Karin Stei Verdacht Demenz Fehldiagnosen verhindern, Ursachen klären Jedes Jahr erhalten rund 300.000 Männer und Frauen in Deutschland die Diagnose Demenz. Sie leiden angeblich an einem krankhaften Verfall des Gehirns, der unweigerlich zum Verlust des Verstandes führt. Doch Studien haben gezeigt: Bis zu drei Viertel dieser Diagnosen sind falsch. In Wirklichkeit stecken hinter Gedächtnisstörungen, Verwirrtheit und Halluzinationen oft Ursachen, die sich – früh erkannt – gut beheben oder verhindern lassen. Die Biologin und Medizinjournalistin Cornelia Stolze und der Chefarzt der Klinik für Geronto- und Neuropsychiatrie, Reichenau, Dr. Gabriel Richter, sprechen über Hinweise, Anzeichen und die schwierige Diagnose Demenz. Konstanz, Kurs 10800 Mo, 26.09.16, 19.30 Uhr, vhs · 6,00 € Buchtipp: Verdacht Demenz, Herder Verlag .................................................. Informationstag Demenz zum Welt-Alzheimer-Tag Mettnau-Schule + Stadtbibliothek Radolfzell Demenzerkrankte und deren Angehörigen, sowie alle Interessierten, sind zu einem interaktiven Programm mit zahlreichen Infoständen eingeladen. Halbstündlich werden 10-Minuten-Aktivierungen für Demenzkranke angeboten. Für Fragen stehen Altenpflegeschüler/-innen und Frau Dr. Bignion bereit. Di, 20.09.16, 15.00 -18.00 Uhr Stadtbibliothek Radolfzell · gebührenfrei .................................................. Dr. Claudia Bignion Alzheimer mit LeidenschafT Der Schwerpunkt des Vortrags von Dr. med. Claudia Bignion liegt auf einer neuen Frage: Warum vergessen Alzheimerkranke manche Begebenheiten und leben dafür andere Ereignisse mit einer so starken Leiden19 Vorträge Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de Vorträge | Kunst, Kunstgeschichte / Literatur, Lesungen schaft aus, dass sie manchmal schwer nachzuvollziehen ist? Dieses Phänomen ist wissenschaftlich erklärbar. Di, 20.0916, 19.00 Uhr Stadtbibliothek Radolfzell · gebührenfrei .................................................. Kaerstin Mampe Themenreihe Demenz Krisenintervention, Umgang mit Aggression und Gewalt Der Teufelskreis der Gewalt gegenüber pflegebedürftigen Menschen sowie den Pflegenden und Angehörigen findet sich häufig auch im häuslichen Umfeld wieder. In diesem Vortrag von Kaerstin Mampe werden die möglichen Arten der Aggressionen von kranken, behinderten oder alten Menschen beleuchtet. Er leistet Hilfestellung für den Erwerb sozialer Kompetenzen, damit Angriffe nicht persönlich genommen werden und eigenes Handeln hinterfragt werden kann. Konstanz, Kurs 10801 Mi, 25.01.17, 19.30 Uhr, vhs · 6,00 € Stockach, Kurs 10802 Di, 15.11.16, 19.30 Uhr, vhs · 6,00 € .................................................. Dr. Cornelius Neidhart Dicke Arme, dicke Beine Lymphoedem und Lipoedem – Ursachen, Diagnosen und Behandlungen vhs + KVBW Dicke Arme und Beine, ein Problem unter dem viele Menschen leiden. Zur körperlichen kommt die seelische Belastung. Übergewicht durch falsche Ernährung ist nur eine mögliche Ursache. In manchen Fällen handelt es sich um krankhafte Veränderungen des Lymphsystems oder der Fettverteilung. Der Internist und Lymphologe Cornelius Neidhart vom Qualitätszirkel Lymphologie und Lymphnetz-Konstanz stellt Ursachen für dicke Beine und dicke Arme dar, erklärt, wie man ein Lymphoedem oder ein Lipoedem selbst erkennen kann, stellt klar, wie gefährlich diese sind und wie sie behandelt werden können. Außerdem regt er an, was jeder selbst tun kann, um eine Therapie zu unterstützen. Konstanz, Kurs 10810 Do, 06.10.16, 19.30 Uhr, vhs · gebührenfrei 20 Dirk Höchsmann Das Bier und seine Rohstoffe 500 Jahre Deutsches Reinheitsgebot »Heute back ich, morgen brau ich…«, früher war das Brauen noch reine Frauensache, erklärt der Dipl-Braumeister Dirk Höchsmann. Im Mittelalter nahmen sich die Mönche in den Klöstern der aus heutiger Sicht schon sehr professionellen Braukunst an. Das Reinheitsgebot für Bier wurde 1516 erlassen und ist bis heute gültig. Ein gutes Bier braucht demnach nur Wasser, Malz, Hopfen und Hefe, um einen einzigartigen Geschmack, der doch so vielfältig sein kann, zu erzeugen. Konstanz, Kurs 10850 Mi, 05.10.16, 19.30 Uhr, vhs · 6,00 € .................................................. Ulrich Büttner Geschichte der Gewürze Eine heimische Küche ohne zahlreiche exotische Gewürze kann man sich heute gar nicht mehr vorstellen. Dabei ist es noch nicht so lange her, dass viele dieser Aromen für die meisten Menschen im Abendland unerschwinglich waren. Der Historiker Ulrich Büttner erzählt die Geschichte der Gewürze, die verschlungenen Pfade, die sie oft nehmen mussten, um zu uns zu gelangen – ein wahrhaft spannendes Kapitel unserer Vergangenheit. Singen, Kurs 10852 Di, 08.11.16, 19.30 Uhr, vhs · 6,00 € .................................................. Sybille Keller Mediterrane Küche vhs + Diabeteszentrum Konstanz Die mediterrane Kost ist zur Prävention für jeden geeignet und ideal für Menschen mit Diabetes, Bluthochdruck, Herzerkrankungen, Fettstoffwechselstörung und Übergewicht. Sybille Keller, Diätassistentin und Diabetesberaterin erklärt, was man darunter versteht und wie man diese Ernährung ganz einfach in den Alltag einbauen kann. Konstanz, Kurs 10854 Fr, 28.10.16, 19.30 Uhr, vhs · 6,00 € Singen, Kurs 10855 Fr, 07.10.16, 19.30 Uhr, vhs · 6,00 € Länder-, Reiseberichte Andreas Blum Radtour von Freiburg nach Persien Eine Reise von Freiburg nach Persien/Iran mit dem Fahrrad, verbunden mit einer Spendenaktion für eine Schule für syrische Flüchtlingskinder im Libanon, ist ein spannendes Unternehmen. Regen, Schnee, Kälte und starker Wind waren ständige Begleiter. Um unter anderem nach Isfahan, die »schönste Stadt des Iran« mit dem »Abbild der Welt«, sowie ihrem armenischen und jüdischen Viertel zu kommen, meisterte Andreas Blum 6.700 Kilometer durch 14 Länder. Dabei begegneten ihm Hilfsbereitschaft, großzügige Gastfreundschaft, Liebenswürdigkeit, Offenheit und Interesse. Im Vortrag berichtet er über die Reise, Geschichte, Politik, Flüchtlinge und natürlich all die unterwegs erlebten Abenteuer. Konstanz, Kurs 10900 Fr, 28.10.16, 19.30 Uhr, vhs · 6,00 € .................................................. Anton Eicher Neuseeland Traumland am schönsten Ende der Welt Anton Eicher hat mit seiner Familie insgesamt 5 Jahre in Neuseeland gelebt. Während dieser Zeit hat er sowohl beruflich wie auch privat das gesamte Land bereist und ist mit dem neuseeländischen »Way of Life« bestens vertraut. In seinem Multivisionsvortrag stellt Anton Eicher Land und Leute »in Gods own Country« vor, traumhafte Landschaften, gewöhnungsbedürftige Städte und eine attraktive multikulturelle Gesellschaft im weltweit ersten Land mit Frauenwahlrecht, mit Polizisten ohne Schusswaffen und einer Armee ohne Panzer und Kampfflugzeuge. Konstanz, Kurs 10901 Do, 27.10.16, 19.30 Uhr, vhs · 6,00 € .................................................. Dr. Reginald Muchsel Wanderparadiese in Italien Der Maira-Tal-Weg Eine wunderbare Berglandschaft mit kulinarischen Highlights – das ist der Maira-TalWeg im Piemont für den Genusswanderer. Der Wanderweg mit vielen möglichen Varianten verläuft fast immer zwischen 1000 und 2500 m ü.M. Der Langstreckenwande- rer Reginald Muchsel hat diesen Weg Ende Juni zurückgelegt. Die Gastronomie in den z. T. einfachen okzitanischen Locandas und die Natur haben ihn geradezu begeistert. Diese Begeisterung möchte er mit vielen Bildern weitergeben und anregen, dieses Wanderparadies selbst zu erleben. Konstanz, Kurs 10902 Do, 24.11.16, 19.30 Uhr, vhs · 6,00 € .................................................. Dr. Reginald Muchsel Via Domitia Der Jakobsweg der italienischen Santiago-Pilger Immer auf der Suche nach neuen lohnenden Jakobswegen hat der Langstreckenwanderer Reginald Muchsel diesen Pilgerweg vom Grenzpass Montgenèvre auf 1800 m bis nach Arles erwandert. Die 400 km von den Hochalpen zum Mittelmeer sind durchgehend gut markiert, bieten keine technischen Schwierigkeiten, die Übernachtung ist oft in preiswerten Unterkünften möglich. Die Via Domitia ist eine echte Alternative zu vielen bereits überlaufenen Pilgerwegen! Konstanz, Kurs 10903 Di, 10.01.17, 19.30 Uhr, vhs · 6,00 € .................................................. Werner Trapp Baden-Baden Der Vortrag von Werner Trapp bietet die Möglichkeit, die einstige »Sommerhauptstadt Europas« kennen zu lernen. BadenBaden hat sich vieles aus der Glanzzeit der eigenen Geschichte bewahrt. Die KaiserAllee und die Lichtentaler Allee zählen noch heute zu den schönsten Landschaftsparks im Herzen Europas. Durch die Gründung neuer und die Erneuerung bestehender Museen, den Bau des Festspielhauses und ein qualitätsvolles Angebot an Bädern und Gesundheitseinrichtungen hat sich die Stadt eine gute wirtschaftliche Grundlage geschaffen. Konstanz, Kurs 10905 Mi, 11.01.17, 19.30 Uhr, vhs · 6,00 € Gutscheine erhalten Sie in jeder vhs Hauptstelle Vorträge | Länder-, Reiseberichte / Recht Werner Trapp Das Altolario Kulturwanderungen am Oberen Comer See Das Altolario ist eine vom Tourismus noch wenig entdeckten Landschaft rund um den oberen Comer See. Folgen Sie Werner Trapp auf der »Via dei Monti Lariani« mit ihren sehenswerten Bergdörfern und Kirchen bei einer Life-Reportage mit vielen Bildern. Mediterran geprägte Ufer verbinden sich hier harmonisch mit einer vielfach noch alten bäuerlichen Kulturlandschaft an den Hängen der Berge, die auch im späten Frühjahr oft noch von schneebedeckten Gipfeln umrahmt wird. Katja Odenwald Wann müssen Kinder Unterhalt für ihre Eltern zahlen? Oft reicht die Rente nicht aus, um Heim- und Pflegekosten zu zahlen. Katja Odenwald, Fachanwältin für Familienrecht, erklärt, wann die Kinder für die Heim- und Pflegekosten der Eltern aufkommen müssen. Insbesondere wird besprochen, ob und inwieweit Pflegeund Heimkosten vom Einkommen und Vermögen der Kinder bezahlt werden müssen. Welcher Selbstbehalt vom monatlichen Einkommen verbleibt? Welches Vermögen verbleibt? Wie teilt sich die Zahlungsverpflichtung unter mehreren Geschwistern auf? Konstanz, Kurs 10906 Mi, 18.01.17, 19.30 Uhr, vhs · 6,00 € Konstanz, Kurs 10951 Mi, 16.11.16, 19.30 Uhr, vhs · 6,00 € .................................................. .................................................. Werner Trapp Das Bergell Geschichte, Kunst und Natur zwischen Engadin und Comer See Werner Trapp stellt das Bergell vor, eines der landschaftlich wie kulturell reizvollsten und interessantesten Täler am Südrand der Alpen. Hier findet man noch historische Dörfer, die sich ihre charakteristische Bauweise bewahrt haben, stößt auf Spuren einer alten bäuerlich-alpinen Kultur und entdeckt den Zauber einer großartigen Landschaft, die Künstler zu kreativem Schaffen anregt. Kurzum: Ein Tal für Menschen, die leise Töne lieben. Andrea Fischer-Seyfried Die 10 wichtigsten Tipps rund ums Testament Was kann ich in einem Testament überhaupt regeln? Was passiert, wenn ich überhaupt kein Testament verfasse? Was ist ein Erbvertrag? Und was genau hat es mit dem Pflichtteil auf sich? Verschenke ich mein Haus besser schon zu Lebzeiten? Der Vortrag der Rechtsanwältin Andrea FischerSeyfried soll Ihnen einen Überblick vermitteln und damit auch ein Wegweiser sein für die Schritte, die Sie selbst unternehmen müssen, damit der Ernstfall abgesichert ist. Konstanz, Kurs 10907 Mi, 25.01.17, 19.30 Uhr, vhs · 6,00 € Recht Daniel Bek Erben und vererben Vermögensübertragung zu Lebzeiten und im Todesfall Wann kann es, auch unter steuerlichen Gesichtspunkten sinnvoll sein, Vermögenswerte schon zu Lebzeiten zu übertragen? Rechtsanwalt Daniel Bek legt praxisnah und anhand von Fallbeispielen die Grundzüge des Erbrechts dar, die Testamentsgestaltung und die Vermögensübertragung zu Lebzeiten. Der Fachanwalt für Erbrecht berichtet praxisnah anhand von Fallbeispielen. Stockach, Kurs 10952 Do, 10.11.16, 19.30 Uhr, vhs · 6,00 € .................................................. Matthias Heider Reise- und Fluggastrecht Haben Sie vergeblich nach dem Meerblick oder dem Wellnessbereich gesucht? Haben Kakerlaken Ihnen Ihr Zimmer streitig gemacht oder war in der Nachbarschaft eine Großbaustelle? Für Pauschalreisen gibt es eine Fülle von rechtlichen Vorschriften im Bürgerlichen Gesetzbuch, nach denen der Reiseveranstalter haftet, für den Einzelnen oft schwierig zu durchschauen. Erfahren Sie im Vortrag von Matthias Heider, Rechtsanwalt für Reise- und Fluggastrecht, Ihre Möglichkeiten und wie Sie im Schadensfall richtig handeln. Konstanz, Kurs 10954 Mi, 11.01.17, 19.30 Uhr, vhs · 6,00 € Konstanz, Kurs 10950 Di, 11.10.16, 19.30 Uhr, vhs · 6,00 € 21 Vorträge Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de Vorträge | Gesundheit, Ernährung / Länder-, Reiseberichte Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de Matthias Heider Ebay, Amazon & Co Meine Rechte/Pflichten als Verkäufer und Käufer im Internet Jedem ist klar: Aus einem Vertrag folgen Rechte und Pflichten für beide Seiten, die einzuhalten sind. Wer im Internet auf der Suche nach Schnäppchen schon über die Internetauktionsplattform eBay oder große Versandfirmen wie Amazon gestolpert ist, sollte seine Rechten und Verpflichtungen bei Onlinekäufen kennen. Matthias Heider, Rechtsanwalt für Vertrags- und Internetrecht erklärt: Wie kommt es zum Vertragsschluss? Gibt es Gewährleistung bzw. Garantie? Was ist bei Abwicklungsproblemen zu tun? Wie erkennt man unseriöse Vertragsangebote, was ist zu tun, wenn man in eine Abofalle getappt ist? Konstanz, Kurs 10961 Mi, 30.11.16, 19.30 Uhr, vhs · 6,00 € .................................................. Matthias Heider Abmahnungen vermeiden – Einführung ins Urheberrecht Das deutsche Urheberrecht und seine Regelungen sind weitgehend unbekannt. Wer weiß schon, was man wann, wie und wo veröffentlichen darf? Was früher nur Künstler und Verlage berührte, regelt heute zunehmend den Alltag, wie Matthias Heider, Rechtsanwalt für Vertrags- und Internetrecht, zeigt. Ob E-Mails, Handy-Fotos, Texte, Unterrichtsmaterialien, Präsentationen in der Schule – sie alle werden vom Urheberrecht geschützt. Die Politik hat in Deutschland mit der Reform des Urheberrechts reagiert. Was heißt das für mich persönlich? Worauf muss ich achten? Konstanz, Kurs 10963 Mi, 16.11.16, 19.30 Uhr, vhs · 6,00 € .................................................. Florian Brühl Vereinsrecht – Was ist ein Verein? »Wenn sich in Deutschland 7 Leute treffen und gegen etwas schimpfen und sich dabei betrinken, dann gründen sie einen Verein.« Was aber ist ein Verein? Wie wird ein Verein gegründet? Welche Rechte und Pflichten entstehen durch die Gründung eines Vereines? Der Rechtsanwalt Florian Brühl erklärt die wichtigsten aktuellen Fragen zum Vereinsrecht. Weiter kann es auch um die Organisation im Vereinswesen, um arbeitsrechtliche Problempunkte sowie um Fragen im Zusammenhang mit 22 Medien oder Vermarktung bzw. Sponsoring gehen. Stockach, Kurs 10965 Di, 18.10.16, 19.30 Uhr, vhs · 6,00 € .................................................. Florian Brühl Sportrecht Haftungsfragen, Strafrecht, Steuerrecht Das Sportrecht umfasst alle Rechtsfragen, Normen und Rechtsanwendungen, die mit dem Sport in Zusammenhang stehen. Es gewinnt wegen der wachsenden Professionalisierung im Zusammenhang mit kommerziellen sportlichen Aktivitäten zunehmend an Bedeutung. Florian Brühl, Rechtsanwalt, zeigt in seinem Vortrag, wie das Sportrecht von Haftungsfragen über strafrechtliche bis hin zu steuerrechtlichen Fragestellungen ein breites Spektrum an Anwendungsbereichen aufweist. Dabei geht es auch um die Organisation im Vereinswesen, um arbeitsrechtliche Problempunkte sowie um Fragen im Zusammenhang mit Medien, Vermarktung und Sponsoring. Konstanz, Kurs 10966 Mi, 09.11.16, 19.30 Uhr, vhs · 6,00 € .................................................. Harald Kühl Fundraising Wie gewinne ich Unterstützer für meine Vereinsarbeit? Vereinen und Nonprofit-Initiativen fehlen oft die Mittel, um ihre Ziele wirkungsvoll zu verfolgen. Fundraising ist der Überbegriff für das systematische Werben um Unterstützung – von der Spende bis zum Sponsoring. Der Vortrag gibt einen schnellen Überblick über die Instrumente und zeigt anhand praktischer Beispiele, wie auch kleine Organisationen erfolgreich Fundraising betreiben können: Wen kann ich für mein Anliegen begeistern? Was motiviert Spender oder Sponsoren? Worauf muss ich bei deren Ansprache achten? Konstanz, Kurs 14035 Harald Kühl, Geschäftsführer »Die Regionauten« Di, 08.11.16, 19.30-21.00 Uhr vhs · gebührenfrei Haus, Finanzen Stefanie Charlotte Lioe Das eigene Haus Ein rechtlicher Leitfaden für Bauherren und solche, die es werden wollen My home is my castle! Und genau deshalb sollten Sie Ihre Rechte kennen. Der eigene Hausbau ist eine große Herausforderung. Wer sich frühzeitig informiert, dem können böse Überraschungen erspart bleiben. Der Vortrag der Rechtsanwältin Stefanie Charlotte Lioe bereitet Sie auf die rechtlichen Gesichtspunkte vor, die während und nach der Bauphase zu beachten sind. Ganz konkret: Woran muss ich bei der Grundstückswahl denken? Welche Gestaltungsmöglichkeiten habe ich im Bau- und Architektenvertrag? Wie sichere ich meine Rechte während des Baus und wie setze ich meine Rechte nach dem Einzug durch? Stockach, Kurs 10970 Di, 22.11.16, 19.30-21.30 Uhr, vhs · 6,00 € Stefan Pfaff Finanzplanung für private Haushalte Nicht nur für Unternehmen ist es wichtig, die Einnahmen und Ausgaben genau festzuhalten. Auch private Haushalte sollten ihre Finanzen »fest im Griff haben«. Der erfahrene Finanzexperte Stefan Pfaff zeigt auf, wie Sie eine Haushaltsplanung erstellen und gibt wertvolle Tipps für mögliche Einsparpotentiale. Stockach, Kurs 10974 Do, 19.01.17, 19.30 Uhr, vhs · 6,00 € Gutscheine erhalten Sie in jeder vhs Hauptstelle Vorträge | Haus, Finanzen Gerhard Selig Geldanlage in Zeiten von Negativzinsen Vor dem Hintergrund drohender Negativzinsen ist die Sicherung der Vermögenswerte ein wichtiger Aspekt einer individuellen Vermögensstrategie. Dazu gehört ein durchdachtes Finanzplanungskonzept unter Berücksichtigung der persönlichen Lebensplanung. Was sind die aktuellen Risiken und welche Fehler sind vermeidbar? Dipl.-Betriebswirt (FH), Certified Financial Planner (FPSB) Gerhard Selig ist bekannt durch viele Artikel und Analysen zum Thema »unabhängige Vermögens-Optimierung« und durch den kostenlosen Vermögens-Check diverser Medien. Fragen sind ausdrücklich erwünscht. Vorträge Vorträge | Recht / Haus, Finanzen Konstanz, Kurs 10976 Mi, 18.01.17, 19.30 Uhr, vhs · 6,00 € Stockach, Kurs 10978 Mi, 23.11.16, 19.30 Uhr, vhs · 6,00 € .................................................. Stefan Pfaff Mieten oder Kaufen? Die Gelegenheit scheint so günstig wie nie: Dank niedriger Zinsen muss die eigene Immobilie kein Traum bleiben. Leider steigen auch die Preise rasant. Für wen sich ein Kauf lohnt und wer besser Mieter bleibt, erklärt der erfahrene Immobilienfachmann und Diplom-Betriebswirt (BA), Stefan Pfaff. Schärfer als du denkst! Wasserloser Zeitungsdruck. Stockach, Kurs 10972 Mi, 19.10.16, 19.30 Uhr, vhs · 6,00 € ! Studierende und Schüler/-innen haben zu allen Vorträgen freien Eintritt – außer es ist anders vermerkt. Verschaffen Sie sich einen Eindruck von unseren Möglichkeiten und fordern Sie kostenlos und unverbindlich Ihre Mustermappe an: Telefonisch +49 (0)7531/999-1896 Website www.druckerei-konstanz.de/mustermappe 23 Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de Gesellschaft Gesellschaft Gesellschaft Ansprechpartnerinnen Dr. Dorothee Jacobs-Krahnen Gesellschaft, Politik, Wissenschaft 07531/5981-27 [email protected] Gesellschaft • Erfolgreich als Persönlichkeit – gestärkt im Ehrenamt! • Stärken Sie ihre Persönlichkeit. Wir halten für Sie ein breites Angebot vor, um aktuelle und persönliche Herausforderungen individuell meistern zu können. • Infomieren Sie sich kompetent zu Ver braucherfragen, Vorsorge und Hobby. • Die Veranstaltungsreihe »Engagement braucht Zukunft« stärkt und unterstützt Ehrenamtliche und fördert den Austausch untereinander. Fit im Ehrenamt .................................. 26 Persönlichkeitsbildung ........................ 28 Kommunikation & Rhetorik ................... 29 Pädagogik ......................................... 30 Smartphone, iPhone & Tablet ................ 30 Geld & Steuern ................................... 31 Haus & Wohnen .................................. 31 Hobby ............................................... 32 Make-up & Styling ............................... 33 Stadtführungen .................................. 33 Ausstellungen & Museen ...................... 34 Exkursionen & Wanderungen ................ 37 Uwe Donath Psychologie, Pädagogik 07732/89348-61 [email protected] Wichtige Hinweise • Bitte melden Sie sich rechtzeitig unter vhs-landkreis-konstanz.de an. • Zu vielen Themen finden Sie ein führende Vorträge im Vortragsteil. • Vermissen Sie einen Kurs? Sprechen Sie uns bitte an! • Exkursionen, Führungen, Besichti gungen und Wanderungen eröffnen neue Perspektiven und eröffnen das Unbekannte im Bekannten. 24 25 Fit im Ehrenamt »Engagement braucht Zukunft!« Schulung für Verantwortliche in Vereinen, Verbänden und Initiativen Engagement braucht Menschen, die in Vereinen und Initiativen Verantwortung übernehmen, organisieren, planen, anleiten und Entscheidungen treffen. Wegen der veränderten Arbeitswelt bzw. einer sich ändernden Einstellung zu Freizeit und Gesellschaft wird es immer schwieriger, Vorstandsposten in Vereinen zu besetzten. Mit der Veranstaltungsreihe »Engagement braucht Zukunft« sind Vorstände und Verantwortliche in Vereinen und Initiativen herzlich eingeladen, sich mit der Zukunftsfähigkeit ihrer Organisation zu beschäftigen. Nach der Auftaktveranstaltung am 20.09. werden am 14.10., am 29.10., am 18.11. und am 14.01. an attraktiven Orten gebührenfreie Fortbildungsveranstaltungen für Vorstände und Verantwortliche in Vereinen, Verbänden und Initiativen angeboten, deren Themen Sie mitbestimmen können. Die Veranstaltung wird durch die Robert-Bosch-Stiftung gefördert. Auftaktveranstaltung Mit Oberbürgermeister Uli Burchardt, Schirmherrin Dr. Dagmar Schmieder und Überraschungsgästen, moderiert von Tobias Bücklein vhs + Stadt Konstanz + Robert-Bosch-Stiftung + SÜDKURIER Bei der Auftaktveranstaltung erwartet Sie ein anregendes und zugleich unterhaltsames Programm rund um das Thema Verantwortung im Verein – zukunftsfähiger Verein. Dr. Thomas Röbke, Geschäftsführer des »Landesnetzwerks Bürgerschaftliches Engagement Bayern«, zeigt in einem kurzen Impulsreferat die heutigen Herausforderungen im Ehrenamt auf und wie man ihnen begegnet. Lernen Sie bei einem kleinen Imbiss andere Vorstände und Verantwortliche aus ganz unterschiedlichen Vereinen und Initiativen kennen und bestimmen Sie mit, welche Themen in den folgenden Vereinsforen und Austauschforen, die für Sie kostenfrei sind, vertieft werden. Konstanz, Kurs 14000 Di, 20.09.16, 18.30-21.00 Uhr Konzil · gebührenfrei Bitte anmelden unter 07531/5981-13 .................................................. Austauschforum 1 Thema: Vereins- und Steuerrecht Vereinsbesteuerung ist ein kniffliges Thema, denn kaum jemand weiß, welche Anforderun26 gen das Finanzamt an einen gemeinnützigen Verein stellt und unter welchen Voraussetzungen ein gemeinnütziger Verein Steuern zu zahlen hat. Besonders zu beachten sind die Vorgaben beim Spendenrecht oder bei den Ehrenamts- und Übungsleiterfreibeträgen. Der Steuerberater Martin Kohn und der Fachanwalt Dr. Thomas Binninger informieren über die wichtigsten Sachverhalte. Anschließend besteht die Möglichkeit zum Austausch und Fragen zu stellen. Kleine Bewirtung. Die Veranstaltung wird durch die RobertBosch-Stiftung gefördert. Konstanz, Kurs 14001 Dr. Thomas Binninger, Rechtsanwalt, Dipl.-Finanzwirt (FH); Fachanwalt für Steuerrecht, Martin Kohn, Steuerberater, Dr. Christiane Kreitmeier, Mediation Fr, 14.10.16, 18.00-21.00 Uhr Volksbank, Seminarräume · gebührenfrei Bitte anmelden unter 07531/5981-13 Vereinsforum 1 Nach einem kleinen Frühstück besteht die Möglichkeit, sich vertieft mit 2-3 Themen zu befassen, die Vereine und Initiativen als besonders wichtig zurückgemeldet haben. Thema 1: Vereinscheck In Zeiten knapper Kassen, demografischen Wandels, geänderter Interessen der Bürgerinnen und Bürger sowie wachsender Herausforderungen an das Vereinsmanagement stehen Vereine vor einem Prozess der Veränderung. Vorstände und interessierte Mitglieder können bei einem Vereinscheck prüfen, ob ihr Verein für die Zukunft gerüstet ist. Im Anschluss daran tauschen sich die Teilnehmenden aus und erörtern Möglichkeiten der Zusammenarbeit mit Blick auf eine gemeinsame Zukunft. Die Themen 2 und 3 werden durch Rückmeldungen aus den Vereinen/Initiativen bestimmt. Die Veranstaltung wird durch die RobertBosch-Stiftung gefördert. Konstanz, Kurs 14002 Sa, 29.10.16, 10.00-14.00 Uhr Räume werden bekannt gegeben. gebührenfrei Bitte anmelden unter 07531/5981-13 .................................................. Austauschforum 2 Die Themen werden durch Rückmeldungen aus den Vereinen/Initiativen bestimmt. Die Veranstaltung wird durch die Robert-BoschStiftung gefördert. Konstanz, Kurs 14003 Fr, 18.11.16, 18.00-21.00 Uhr Räume werden bekannt gegeben. gebührenfrei Bitte anmelden unter 07531/5981-13 Vereinsforum 2 Die Themen werden durch Rückmeldungen aus den Vereinen/Initiativen bestimmt. Die Veranstaltung wird durch die Robert-BoschStiftung gefördert. Konstanz, Kurs 14004 Sa, 14.01.17, 10.00-14.00 Uhr Räume werden bekannt gegeben. gebührenfrei Bitte anmelden unter 07531/5981-13 .................................................. Sitzungsleitung leichtgemacht Wer kennt das nicht, Sitzungen ziehen sich in die Länge, manche reden ständig, andere kommen nicht zu Wort. Am Ende ist sind nur wenige Entscheidungen gefallen und so richtig zufrieden ist keiner. Das Kurzseminar gibt Ihnen Methoden zur Hand, die Ihnen bei der Sitzungsleitung helfen und Ihnen zeigen, wie Sie in ihrem Gremium effektiv Entscheidungen finden und Beschlüsse herbeiführen können. Konstanz, Kurs 14010 Dr. Christiane Kreitmeier, Kommunikationstrainerin Fr, 18.11.16, 18.00-21.00 Uhr, vhs · 21,50 € Frei für Mitglieder Konstanzer Vereine oder Initiativen mit Nachweis. Anmeldung erforderlich .................................................. In der Mitgliederversammlung überzeugen Niemand hört in der Mitgliederversammlung so richtig zu? Körpersprache ist ein wichtiges Instrument, wenn man sie bewusst einsetzt, denn wirkungsvolle Körpersprache schafft mehr Aufmerksamkeit und man kann seine Botschaften besser vermitteln. Nebenbei macht sie müde Anwesende munter. In diesem Kurzseminar erfahren Sie, wie Sie Gestik, Mimik, Blickkontakte, Stimme und Bewegung bewusst einsetzen können, um sicherer und überzeugender aufzutreten. Konstanz, Kurs 14012 Marc Schloßarek, Wirtschaftsmediator, Impro-Schauspieler Fr, 20.01.17, 17.30-21.30 Uhr, vhs · 35,00 € Frei für Mitglieder Konstanzer Vereine oder Initiativen mit Nachweis. Anmeldung erforderlich Selbst- und Zeitmanagement in der Vereinsarbeit In diesem Einführungsseminar geht es um den persönlichen Umgang mit Ihrer Zeit. Durch die gestiegenen Anforderungen in Beruf und Ehrenamt muss man lernen, zielstrebig und effizient zu handeln, um Belastung positiv umwandeln und auch unter starkem Druck entscheidungs- und leistungsfähig bleiben zu können. Es werden verschiedene Methoden zur Prioritäten- und Zielsetzung erarbeitet, Formen der Delegation behandelt und praktisch geübt. Damit haben Sie Instrumente, andere Menschen zielorientiert und vereinbarungstreu in die Aufgaben der Vereinsarbeit einzubinden. Konstanz, Kurs 14014 Gunna Schiprowski Di, 27.09.16, 18.00-21.00 Uhr, vhs · 26,00 € Frei für Mitglieder Konstanzer Vereine oder Initiativen mit Nachweis. Anmeldung erforderlich .................................................. Generationenwechsel im Verein »Ich bin dabei!« hören wir leider viel zu selten, wenn es bei einer Mitgliederversammlung um die Frage geht, wer sich im Vorstand engagieren möchte. Nach einem Kurzvortrag zum Thema »Motivation im Ehrenamt« werden wir uns in moderierter Runde zu Ihren Praxisbeispielen austauschen und Ideen und Lösungsansätze entwickeln. Konstanz, Kurs 14015 Dr. Christiane Kreitmeier, Kommunikationstrainerin Fr, 25.11.16, 18.00-21.00 Uhr, vhs · 21,50 € Frei für Mitglieder Konstanzer Vereine oder Initiativen mit Nachweis. Anmeldung erforderlich .................................................. Kinderschutz in der Trainingsund Jugendarbeit Stadt Konstanz + vhs Manchmal ist es nur ein ungutes Gefühl, manchmal aber gibt es deutliche Signale oder Zeichen. Manchmal wird man von einem Kind oder Jugendlichen ins Vertrauen gezogen, was aber macht man dann? Innerhalb Ihrer Tätigkeit in Vereinen im Kontakt mit Kindern und Jugendlichen kann es vorkommen, dass Sie sich plötzlich schwierigen Fragen, Aufgaben und Situationen gegenüber sehen oder Informationen bekommen, die Sie unsicher machen. In diesem Seminar wird vorgestellt, wie man Zeichen oder Andeutungen einordnen kann und welche Wege zur Verfügung stehen, um wirklich hilfreich handeln zu können. Konstanz, Kurs 14020 Ulrike Weißhaupt, Dipl.-Psychologin, Beratungsstelle der Stadt Konstanz für Kinder, Jugendliche und Eltern Mi, 09.11.16, 17.30-20.00 Uhr vhs · gebührenfrei, Anmeldung unbedingt erforderlich, begrenzte Platzzahl! Gesellschaft | Fit im Ehrenamt folgreich Fundraising betreiben können: Wen kann ich für mein Anliegen begeistern? Was motiviert Spender oder Sponsoren? Worauf muss ich bei deren Ansprache achten? Konstanz, Kurs 14035 Harald Kühl, Geschäftsführer »Die Regionauten« Di, 08.11.16, 19.30-21.00 Uhr vhs · gebührenfrei .................................................. .................................................. Leichter schreiben für die Presse Sie wollen Ankündigungen oder Berichte über Ihre Veranstaltungen schreiben, doch Ihnen fehlt der Anfang? In diesem Kurs lernen Sie, eine Pressemitteilung schlüssig und interessant zu formulieren. Sie lernen die Grundzüge des journalistischen Schreibens vom »Aufhänger« bis zu den »sieben W« kennen. Außerdem erfahren Sie, wie Sie Kontakt zur Presse bekommen. In praktischen Übungen werden die Kenntnisse vertieft. Dieser Kurs ist besonders für Ehrenamtliche geeignet, hilft aber auch Selbständigen und Freiberuflern. Bitte mitbringen: Schreibsachen Florian Brühl Vereinsrecht – Was ist ein Verein? »Wenn in Deutschland 7 Leute sich treffen und gegen etwas schimpfen und sich dabei betrinken, dann gründen sie einen Verein.« Was aber ist ein Verein? Wie wird ein Verein gegründet? Welche Rechte und Pflichten entstehen durch die Gründung eines Vereines? Der Rechtsanwalt Florian Brühl erklärt die wichtigsten aktuellen Fragen zum Vereinsrecht. Weiter kann es auch um die Organisation im Vereinswesen, um arbeitsrechtliche Problempunkte sowie um Fragen im Zusammenhang mit Medien oder Vermarktung bzw. Sponsoring gehen. Konstanz, Kurs 14030 Doris Burger Sa, 15.10.16, 10.00-17.00 Uhr, vhs · 75,00 € 35,00 € Eigenanteil für Mitglieder Konstanzer Vereine oder Initiativen mit Nachweis. .................................................. Excel: Grundlagen für Vereine Excel 2010 unterstützt Sie bei der Vereinsarbeit: Mitgliederverwaltung, Beitragswesen, Kassenbuch, Planung, Statistiken. Grundkenntnisse in Excel erforderlich! Konstanz, Kurs 14040 Ulrike Brüggemann, Dipl.-Volkswirtin Di, 15.11.16, 18.30-21.30 Uhr vhs · 39,50 €, Teilnehmende: 5-7 Frei für Mitglieder Konstanzer Vereine oder Initiativen mit Nachweis. .................................................. Harald Kühl Fundraising Wie gewinne ich Unterstützer für meine Vereinsarbeit? Vereinen und Nonprofit-Initiativen fehlen oft die Mittel, um ihre Ziele wirkungsvoll zu verfolgen. Fundraising ist der Überbegriff für das systematische Werben um Unterstützung – von der Spende bis zum Sponsoring. Der Vortrag gibt einen schnellen Überblick über die Instrumente und zeigt anhand praktischer Beispiele, wie auch kleine Organisationen er- Stockach, Kurs 10965 Di, 18.10.16, 19.30 Uhr, vhs · 6,00 € Schüler/-innen und Studierende mit Ausweis und mit vhs-Vortragskarte frei. .................................................. Florian Brühl Sportrecht Haftungsfragen, Strafrecht, Steuerrecht Das Sportrecht umfasst alle Rechtsfragen, Normen und Rechtsanwendungen, die mit dem Sport in Zusammenhang stehen. Es gewinnt wegen der wachsenden Professionalisierung im Zusammenhang mit kommerziellen sportlichen Aktivitäten zunehmend an Bedeutung. Florian Brühl, Rechtsanwalt, zeigt in seinem Vortrag, wie das Sportrecht von Haftungsfragen über strafrechtliche bis hin zu steuerrechtlichen Fragestellungen ein breites Spektrum an Anwendungsbereichen aufweist. Dabei geht es auch um die Organisation im Vereinswesen, um arbeitsrechtliche Problempunkte sowie um Fragen im Zusammenhang mit Medien, Vermarktung und Sponsoring. Konstanz, Kurs 10966 Mi, 09.11.16, 19.30 Uhr, vhs · 6,00 € Schüler/-innen und Studierende mit Ausweis und mit vhs-Vortragskarte frei. 27 Gesellschaft Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de Gesellschaft | Fit im Ehrenamt Persönlichkeitsbildung Diese Kurse kann man auch verschenken Gutscheine erhalten Sie in jeder vhs Hauptstelle Keine Angst mehr vorm Fliegen Jeder vierte Deutsche hat Flugangst. Als ehemalige Chefstewardess mit 30jähriger Flugerfahrung und Trainerin für Progressive Muskelentspannung vermittelt die Dozentin, wie Sie in Zukunft entspannt fliegen können. Es gibt Informationen zum Flugzeug und zum Flugablauf, Erkennung von Fluggeräuschen, individuelle Vorbereitung auf den Flug, Erlernen von Entspannungsübungen und Atemübungen zum Stressabbau und wie man mit Ängsten umgeht. Dieser Kurs ersetzt keine Therapie. Sollten Sie an körperlichen oder psychischen Krankheiten leiden, die Ihnen beim Entspannungstraining möglicherweise Probleme bereiten könnten, konsultieren Sie bitte vor dem Seminar einen Arzt oder Therapeuten. Max. 10 Teilnehmende Konstanz, Kurs 13000 Inge Glaubitz, Chefstewardess, Trainerin Sa, 15.10.16, 14.00-17.45 Uhr, vhs · 80,00 € .................................................. Aus-Zeit mit Pferdegeflüster Mein ganz persönliches Wochenende Entschleunigen, entspannen, loslassen, durchatmen. Den passenden Rahmen dazu bietet die CurlyRanch. Sie können die Natur auf sich wirken lassen, Pferde beobachten, sich auf sie einlassen, auf sie zugehen, ihnen auf »Augenhöhe« begegnen – und dadurch sich selbst im Spiegel der Pferde begegnen. Zwischen den Aktivitäten mit den Pferden – und einem Spaziergang mit Alpakas gibt es Zeit zum Austausch, zur individuellen Reflektion, für gemeinsame Mahlzeiten. Vorkenntnisse sind nicht notwendig. Die Übungen mit den Pferden erfolgen am Boden. Max. 8 Teilnehmende. Optional: Ü/F auf der Ranch. Öhningen, Kurs 13001 Karin Walz, Coach, Horse Assisted Educater Fr, 28.10.16, 16.00-20.30 Uhr Sa, 29.10.16, 09.30-17.30 Uhr Schienen, CurlyRanch, Waldheimstraße 13 140,00 € zzgl. 30,00 € Verpflegung 28 Zeit für mich Ein Samstags-Workshop für Frauen »Always look on the bright side of life«? Es geht nicht darum, immer und zu jeder Zeit auf der Sonnenseite zu sein, sondern zu wissen, wie ich mir die Sonne hole. Dieser Workshop bietet Gelegenheit, mit Übungen aus der Clownarbeit und Methoden aus der systemisch-therapeutischen Arbeit, Luft zu holen und zu entspannen. Im Mittelpunkt stehen dabei Zeit zum Albern-Sein, Leichtigkeit erleben und Anregungen für den Alltag holen. Schalten Sie Ihre Seele auf Empfang und Ihr Handy ab. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung Radolfzell, Kurs 13003 Beatrix Heizmann, Diplom Sozialpädagogin (FH), Gesundheitsclown, Systemische Therapeutin Sa, 12.11.16, 10.00-16.00 Uhr, vhs · 36,00 € Singen, Kurs 13004 Beatrix Heizmann, Diplom Sozialpädagogin (FH), Gesundheitsclown, Systemische Therapeutin Sa, 28.01.17, 10.00-16.00 Uhr vhs · 36,00 € .................................................. Kraftquelle meines Lebens Jeder kennt Momente, Augenblicke seines Lebens voll Kraft und Energie. In diesem Kurs erforschen Sie anhand von Bildern, Gesprächen und weiteren Herangehensweisen Ihre eigenen Kraftquellen. Welches sind meine Kraftquellen, aus denen ich schöpfen kann? Auf das Vergangene zurückblicken, Gegenwärtiges betrachten, Zukunftsperspektiven entwickeln, Kraft schöpfen an einem Abend. Radolfzell, Kurs 13006 Heike Kuschel Do, 08.12.16, 19.00-21.00 Uhr Friedrich-Hecker-Gymnasium · 16,00 € .................................................. Sei authentisch, nicht nett Den eigenen Standpunkt ehrlich vertreten Wie oft tun wir Dinge, die wir nicht wirklich tun wollen? Hören zu, obwohl uns das Gespräch langweilt, sagen »Ja« und meinen »Nein«? In diesem Seminar geht es darum, die eigenen Gefühle und Bedürfnisse zu erkennen und wichtig zu nehmen. Üben Sie einen achtsamen Umgang mit sich selbst und lernen Sie, Ihre Wünsche und Bedürfnisse klar und verständlich zu formulieren. Auf Grundlage der Gewaltfreien Kommunikation nach M. Rosenberg. Bitte mitbringen: Schreibzeug Konstanz, Kurs 13010 Edith Albertz, Kommunikationstrainerin So, 30.10.16, 09.00-16.00 Uhr, vhs · 56,00 € .................................................. Fehler erlaubt Umgang mit dem Inneren Kritiker Fehler sind Teil des Lebens. Trotzdem sind wir oft unser heftigster Kritiker, wenn uns ein Fehler unterläuft. In diesem Workshop setzen Sie sich achtsam mit Ihrem inneren Kritiker auseinander. Sie lernen eine neue Sicht auf Fehler kennen und entdecken den »guten Grund«, der hinter jedem Handeln steckt. So entsteht mehr Klarheit und Verständnis und Sie lernen, Ihre »Fehler« wert zu schätzen. Und dadurch optimal zu nutzen als das, was sie sind: echte Chancen zur Weiterentwicklung und zum Lernen. Bitte mitbringen: Schreibzeug Konstanz, Kurs 13015 Edith Albertz, Mediatorin Di, 10.01.17, 18.30-21.00 Uhr, vhs · 20,00 € .................................................. Erzählcafé »Die Erinnerung ist das einzige Paradies, woraus wir nicht vertrieben werden können.« Mit diesen Worten beschreibt der Dichter Jean Paul den Wert und die große Bedeutung des Erinnerns und Erzählens. Einem Anderen von uns zu erzählen bedeutet, miteinander ins Gespräch zu kommen. Es bedeutet aber auch, dass wir uns selbst über uns und unser Leben bewusst werden. Haben Sie Interesse, in gemütlicher Atmosphäre Geschichten aus erster Hand zu erfahren? Ich lade Sie ein auf eine Reise durch Ihr Leben. Bringen mitbringen: Fotos, Briefe, Notizen Radolfzell, Kurs 13020 Heike Kuschel 3x Do, ab 10.11.16, 18.30-21.00 Uhr Friedrich-Hecker-Gymnasium · 45,00 € .................................................. Empathie Der Einfluss von Gefühlen auf das Denken ist viel stärker als umgekehrt. Um sich Gefühlen zuzuwenden, braucht es einerseits Entschlossenheit, andererseits die Fähigkeit, aufkommende Emotionen regulieren zu können. Empathie schafft dafür einen sicheren Rahmen. Sie unterscheidet sich von Mitleid, Trost, Beratung und Zustimmung. Der Kurs zeigt, wie ein tieferes Verständnis für sich selbst und andere für Entspannung sorgt. Wir arbeiten in Einzelarbeit, Kleingruppen und im Plenum an praktischen Beispielen aus dem Alltag. Radolfzell, Kurs 13025 Dagmar Albrecht, Kommunikationstrainerin Mi, 26.10.16, 18.00-21.00 Uhr Friedrich-Hecker- Gymnasium · 24,00 € .................................................. Qigong - Daoismus Quantenphysik Es scheint jetzt die Zeit gekommen zu sein, dass die Wissenschaftler von den Philosophen lernen könnten, um ungeklärte Phänomene zu verstehen bzw. einzuordnen. Sowohl über die Theorie als auch bei praktischen Übungen folgen wir mit analogem Denken der Spur der Daoisten bis zu den Quantenphysikern. Radolfzell, Kurs 13100 Dr. Imke Bock-Möbius, Qigonglehrerin, Physikerin Sa, 08.10.16, 10.00-17.00 Uhr BSV Nordstern, Gymnastikraum · 33,00 € Kommunikation & Rhetorik Einführung ins NLP Das Neuro-Linguistische Programmieren (NLP) gilt als bedeutsames Konzept für Kommunikation und Veränderung. Es erlaubt Ihnen, sich in den zahllosen Strömungen unserer Zeit besser zurecht zu finden. Sie erfahren sowohl sich selbst, als auch Kommunikation aus einer vollkommen anderen Perspektive. Sie werden mit einem Modell vertraut gemacht, mit dem Veränderungen viel leichter gelingen. Am Ende des Tages haben Sie einen Überblick über faszinierende Möglichkeiten und Grenzen des NLP kennengelernt. Konstanz, Kurs 13110 Jürgen Trautner, Projektcoach Sa, 05.11.16, 09.30-18.00 Uhr, vhs · 60,00 € .................................................. Transaktionsanalyse Der Weg zu guter Kommunikation im Alltag Ziel ist es, Wege und Möglichkeiten aufzuzeigen, innere Prozesse und zwischenmenschliche Kommunikation effektiver zu gestalten. Beide Prozesse sind hochkomplex und werden von verschiedensten Faktoren beeinflusst. Mit der Transaktionsanalyse nach Berne wird ein Konzept vorgestellt, das diese Vorgänge anschaulich und lebensnah erklärt. Anhand konkreter Beispiele wird erfolgreiche und fehlgeleitete Kommunikation analysiert und reflektiert. Durch das Verstehen dieser Abläufe wird sie beeinfluss- und damit veränderbar. Gesellschaft | Persönlichkeitsbildung / Kommunikation & Rhetorik Konstanz, Kurs 13120 Eva Barnewitz, M.SC., Psychologin Sa, 19.11.16, 09.00-17.00 Uhr, vhs · 60,00 € Radolfzell, Kurs 13220 Dagmar Albrecht, Kommunikationstrainerin Sa, 12.11.16, 09.30-12.00 Uhr, vhs · 20,00 € .................................................. .................................................. Freude an neuen Kontakten Mut zum Flirten Sie wünschen sich Kontakte einfacher herzustellen, um den richtigen Partner fürs Leben zu finden oder beruflich zu profitieren? Möchten Sie ein ehrliches Feedback, wie Sie auf andere Menschen wirken, ohne das Gesicht zu verlieren? Wie bringen Sie Ihre positiven Seiten zur Geltung? Wie können Sie eine Zielperson positiv auf sich aufmerksam machen? Welche Einstellungen und Formulierungen wirken? Es werden viele konkrete Tipps und Tricks verraten und ausreichend praktische Übungen durchgeführt. Klar kommunizieren Eigene Bedürfnisse verdeutlichen, Konflikte vermeiden und lösen Ungerechtigkeiten, ständige Kritik und fehlende Anerkennung demotivieren, sie können sogar krank machen. Aber wie ändern Sie Ihre »Gegenspieler«? Fangen Sie bei sich selber an. In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie Ihre Bedürfnisse klarer formulieren, Kritik sachlich anbringen und wie Sie durch das Verstehen Ihres Gegenübers zu einer konstruktiven Konfliktlösung beitragen. Auch wird es die Gelegenheit geben, konkrete Fälle zu besprechen und Lösungsmöglichkeiten zu erarbeiten. Konstanz, Kurs 13200 Jürgen Trautner, Projektcoach So, 16.10.16, 09.30-18.00 Uhr, vhs · 60,00 € .................................................. Schlagfertigkeit und Auftrittskompetenz Die Frechheit anderer nimmt Ihnen manchmal die Laune? Die besten Antworten fallen Ihnen immer erst auf dem Heimweg ein? In diesem Kurs lernen Sie, gelassen zu kontern und diplomatisch, aber bestimmt Ihre Meinung zu vertreten. Mit ein paar Übungen, Tricks und Kniffen lassen sich die Situationen, in denen Ihnen zuweilen die richtigen Worte fehlten, viel besser meistern. Konstanz, Kurs 13201 Marc Schloßarek, Wirtschaftsmediator, Impro-Schauspieler Sa, 19.11.16, 10.00-17.00 Uhr, vhs · 55,00 € .................................................. Miteinander – Wie Kommunikation gelingt Der Kurs gibt Einblicke in das Klärungsmodell »Gewaltfreie Kommunikation« nach Rosenberg. Wie gelingen offene und respektvolle Begegnungen auch bei unterschiedlichen Wünschen und Vorstellungen? Was ist Empathie und welche Bedeutung hat sie in der Kommunikation? Das aktive Übungsfeld bietet Möglichkeiten, Erlebnisse zu reflektieren und Veränderungsmöglichkeiten kennen zu lernen. Es geht darum, Grenzen und Wünsche zu vermitteln, schwierige Botschaften zuübersetzen und die Wirkung von Empathie zu erleben. Konstanz, Kurs 13221 Marc Schloßarek, Wirtschaftsmediator, Impro-Schauspieler Sa, 22.10.16, 10.00-17.00 Uhr, vhs · 55,00 € .................................................. Fünf Regeln der Kommunikation Beruflich und privat wirksam überzeugen Täglich entscheidet Ihre Überzeugungsfähigkeit in kritischen Situationen über Ihr weiteres Leben und damit über Ihre Lebensqualität, z. B. bei Bewerbungsgesprächen, in Verhandlungen, bei Teamgesprächen, bei Gesprächen mit Vorgesetzten, in Konfliktsituationen, etc. Sie lernen fünf einfache Regeln kennen, um wirksamer zu überzeugen. Sie werden damit selbstbewusster und wirkungsvoller kommunizieren. Durch praktische Übungen werden Sie schnell in der Lage sein, diese anzuwenden. Konstanz, Kurs 13230 Jürgen Trautner, Projektcoach Sa, 15.10.16, 09.30-18.00 Uhr, vhs · 60,00 € .................................................. Tipps und Tricks überzeugender Rede und Präsentation Sicher anfangen – umwerfend argumentieren – begeisternd abschließen Vor einem Publikum zu stehen und die eigene Meinung selbstsicher und frei zu vertreten, erscheint manchen unerreichbar. Sie werden zukünftig Ihre eigene Meinung inhaltlich richtig und glaubwürdig vermitteln und in Versammlungen, Konferenzen vertreten, da Sie lernen, eine Idee auf den Punkt zu bringen. Gedanken zu präsentieren und sich klar und prägnant auszudrücken, bedarf 29 Gesellschaft Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de Gesellschaft | Persönlichkeitsbildung einer inhaltlichen Vorbereitung ebenso wie einer gekonnten Selbstdarstellung. Mit Videofeedback Radolfzell, Kurs 13232 Ute Moßbrucker Mi, 14.12.16, 18.00-21.45 Uhr Radolfzell · 32,00 € + 5,00 € für Kursunterlagen .................................................. Ohne Worte Körpersprache gezielt lesen und einsetzen. Wie Schweigen Ihr Selbstbewusstsein wirkungsvoll unterstützt. Interessiert es Sie, was Sie mit gezieltem Schweigen alles bewirken können? Sprechen Sie in Zukunft zielorientiert und motivierend durch Schweigen und werden Sie Profi im Interpretieren von Körpersprache und bringen Sie sie wirkungsvoller zum Einsatz. Zum guten Schluss bringen Sie Körpersprache, Schweigen und Wortwahl in Einklang und optimieren Ihre eigene Ausdrucksweise und Körpersprache. Radolfzell, Kurs 13235 Ute Moßbrucker Mo, 24.10.16, 18.00-21.45 Uhr Radolfzell · 32,00 € + 5,00 € für Kursunterlagen .................................................. Gewaltfreie Kommunikation In angespannten Konfliktsituationen konstruktiv im Gespräch zu bleiben und aufrichtig und gelassen zu reagieren, ist für viele Menschen ein wichtiges Ziel. Die Gewaltfreie Kommunikation (GFK) nach Dr. Marshall Rosenberg, fördert und entwickelt Fähigkeiten und Haltungen, die es ermöglichen, sich ohne Abwehr und Feindseligkeiten über Interessen und Bedürfnisse auszutauschen; Beziehungen zu gestalten, die auf Verständnis und Wertschätzung beruhen; Lösungen zu finden, bei denen möglichst die Bedürfnisse aller berücksichtigt werden. An diesem Tag werden die Grundlagen der GFK vermittelt und mit aktuellen Beispielen erlebbar gemacht. Singen, Kurs 13240 Nadia El Hadrami, GFK-Trainerin Sa, 29.10.16, 10.00-17.00 Uhr, vhs · 56,00 € .................................................. Gewaltfreie Kommunikation Die Gewaltfreie Kommunikation nach Dr. Marshall Rosenberg ist ein Weg, um bewusster zu kommunizieren und mitfühlender anderen wie uns selbst gegenüber zu 30 werden. Im Seminar lernen Sie nicht nur das Reflexionsmodell der Gewaltfreien Kommunikation kennen (Beobachtung - Gefühle Bedürfnisse - Bitten - und ein paar wesentliche Unterscheidungen), sondern können bereits konkret erfahren, wie man auch in schwierigen Situationen andere Worte finden und Konflikte lösen kann. Konstanz, Kurs 13242 Thomas Stelling, Trainer f. Gewaltfreie Kommunikation, Coach, Berater, Mediator Sa, 14.01.17, 09.00-17.00 Uhr, vhs · 58,00 € Pädagogik Bitte beachten Sie die Vorträge zum Thema und die Fortbildungen für Fachkräfte der Kindertagesbetreuung im Kapitel »Beruf«. Ist mein Kind schulreif? Liebe Eltern, kommt Ihr Kind auch bald in die Schule? Fragen Sie sich: »Ist mein Kind bereit dafür?« An diesem Abend können Sie Tipps, Tricks und Wissenswertes über die Schulreife erfahren, sich austauschen, Altbekanntes wieder entdecken und Neues mit nach Hause nehmen. Auf Ihr Kommen freue ich mich. Radolfzell, Kurs 13600 Eva Bisinger-Ehinger Mo, 17.10.16, 19.30-21.00 Uhr Friedrich-Hecker-Gymnasium · 12,00 € .................................................. Sackgasse Erziehung? Wer war nicht schon mal der Verzweiflung nahe, war kurz davor zu explodieren? Wer kennt nicht Situationen mit den Kindern, die zu eskalieren drohen, sich hochschaukeln? Oft denken wir dann, »das nervt« oder »das Kind nervt« oder wir sind mit den Nerven am Ende. Danach stellt sich dann ein schlechtes Gewissen ein und ich nehme mir vor, so etwas nicht mehr zu denken. Doch immer wieder entstehen solche Situationen. Wie gelingt es, aus diesem Teufelskreis auszubrechen, die Abwärtsspirale anzuhalten? Radolfzell, Kurs 13605 Beatrix Heizmann, Diplom Sozialpädagogin (FH) 3 x Mi ab 12.10.16, 19.30-21.00 Uhr Friedrich-Hecker-Gymnasium · 36,00 € Smartphone, iPhone & Tablet Bitte bringen Sie zu allen SmartphoneKursen Ihr eigenes, aufgeladenes Gerät und Ladekabel mit! Die Texte dieser Kurse finden Sie in den Kapiteln »Beruf« und »Senioren vhs«. iPhone für Einsteiger Grundlagen und Bedienung Konstanz, Kurs 51010 Matthias Hennig, Dipl.-Designer Sa, 21.01.17, 09.00-12.00 Uhr, vhs · 42,00 € .................................................. Apple MacBook Nur mit eigenem Gerät Radolfzell, Kurs 51012 Jonas Budcke Sa, 01.10.16, 09.00-15.30 Uhr, vhs · 56,00 € Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de Smartphone (Android) Funktionen des Geräts Bodman-Ludwigshafen, Kurs 52008 Anja Theresa Herrmann Di, 10.01.17, 09.00-12.00 Uhr Farrenstall Bodman · 39,50 € Teilnehmende: 5-7 Konstanz, Kurs 51022 Stefan Scherer Sa, 29.10.16, 10.00-13.00 Uhr vhs · 39,50 €, Teilnehmende: 5-7 Konstanz, Kurs 52010 Simon Bürkle Sa, 12.11.16, 09.00-16.00 Uhr vhs · 78,50 €, Teilnehmende: 5-7 Singen, Kurs 51024 Stefan Scherer .................................................. Sa, 14.01.17, 14.00-17.00 Uhr vhs · 39,50 €, Teilnehmende: 5-7 Smartphone Entscheidungshilfe für den Kauf .................................................. Konstanz, Kurs 51014 Stefan Scherer Fr, 14.10.16, 19.00-20.30 Uhr, vhs · 19,50 € Konstanz, Kurs 51016 Stefan Scherer Sa, 21.01.17, 10.00-11.30 Uhr, vhs · 19,50 € .................................................. Smartphone (Android) Einrichten des Geräts Bodman-Ludwigshafen, Kurs 52004 Anja Theresa Herrmann Mo, 09.01.17, 09.00-12.00 Uhr Farrenstall Bodman · 39,50 € Teilnehmende: 5-7 Konstanz, Kurs 51018 Stefan Scherer Fr, 28.10.16, 17.00-20.00 Uhr vhs · 39,50 €, Teilnehmende: 5-7 Konstanz52006 Simon Bürkle Fr, 11.11.16, 17.00-20.00 Uhr vhs · 39,50 €, Teilnehmende: 5-7 Singen, Kurs 51020 Stefan Scherer Sa, 14.01.17, 09.30-12.30 Uhr vhs · 39,50 €, Teilnehmende: 5-7 Smartphone (Android) Praxisorientierte Begleitung mit Ihrem Gerät vor Ort! Radolfzell, Kurs 51026 Jonas Budcke Sa, 26.11.16, 09.00-13.00 Uhr, vhs · 37,30 € .................................................. Tablet-Windows Praxisorientierte Begleitung mit Ihrem Gerät vor Ort! Radolfzell, Kurs 51028 Jonas Budcke Sa, 17.12.16, 09.00-14.00 Uhr, vhs · 46,50 € Geld & Steuern Bitte beachten Sie auch die Vorträge zum Thema unter »Haus, Finanzen« im Vortragsteil Einkommensteuererklärung leicht gemacht Anhand der Formulare wird Ihnen vermittelt, was beim Ausfüllen der Einkommensteuerklärung wichtig und notwendig ist. Sonderausgaben, außergewöhnliche Belastungen, rund ums Kind, Arbeitnehmereinkünfte und Werbungskosten, Einkünfte aus Kapitalvermögen, Vermietung und Verpachtung, Renten, Nebentätigkeiten, Betrieb einer Photovoltaikanlage, Abgeltungsteuer und ihre Folgen. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Gesellschaft | Geld & Steuern / Haus & Wohnen Singen, Kurs 50601 Armin Teufel 2 x Sa ab 21.01.17, 09.00-14.30 Uhr vhs · 105,00 € Haus & Wohnen Bitte beachten Sie die Vorträge zum Thema »Haus, Finanzen« im Kapitel Vorträge rechtem Wohnraum, der Vermeidung von Wohnheimen bzw. Vereinsamung bei Alleinstehenden oder einfach nur bei der Erleichterung für den Alltag zu Hause. Radolfzell, Kurs 12002 Madita Zimmermann Sa, 15.10.16, 14.00-17.00 Uhr Musikschule, Güttinger Str. 19 24,00 € inkl. Material .................................................. Als (privater) Mieter die Traumwohnung ergattern! Sie haben Ihre Traumwohnung gesehen, sich sofort verliebt und wissen, dass es 100 Anderen genauso geht? Sie stellen sich die Frage, wie Sie Ihre Chancen verbessern können, damit Sie die Wohnung bald Ihr Eigen nennen? Dann erfahren Sie, womit Sie den Vermieter überzeugen können, und worauf Sie bei einer Wohnungsbesichtigung achten sollten, damit sich die Traumwohnung nicht als Alptraumwohnung entpuppt. Energieverschwendung Sie fragen sich, ob Sie Energie verschwenden und wollen wissen, warum bzw. was Sie dagegen tun können? Dann lernen Sie auf der einen Seite, Energieausweise richtig zu lesen und zu interpretieren, Energiefresser zu ermitteln bzw. Energie zu sparen und lernen auf der anderen Seite, die Energiewende vielleicht schon heute für sich zu nutzen, indem Sie mich auf einen technischen, politischen und finanziellen Exkurs in die energetische Sanierung begleiten. Radolfzell, Kurs 12000 Madita Zimmermann Mo, 10.10.16, 19.00-22.00 Uhr Friedrich-Hecker-Gymnasium 24,00 € inkl. Material Radolfzell, Kurs 12005 Madita Zimmermann Do, 13.10.16, 19.00-22.00 Uhr Friedrich-Hecker-Gymnasium 24,00 € inkl. Material .................................................. .................................................. Als Vermieter den passenden Mieter finden Sie wollen eine Wohnung vermieten, haben gerade inseriert und Ihnen sind schon 100 Anfragen ins Haus geflattert? Sie stellen sich die Frage, wen Sie sich unter der Flut der »Bewerber/-innen« auswählen sollen? Dann erfahren Sie, wie Sie die passenden Fragen stellen, die richtigen Unterlagen verlangen und wie Sie die Informationen geschickt selektieren bzw. interpretieren. Erfahren Sie, was im Vermieter-Alltag sonst einfach noch interessant ist. Tipps & Tricks im Immobilienalltag! Egal ob Mieter, Vermieter oder Eigentümer – alle wohnen in Immobilien. Sie ziehen ein und aus, zahlen Makler, Miete und Kaution; möblieren, renovieren, gärtnern; verbrauchen Wasser, Strom und andere Dinge und bekommen jährlich Ihre Haus- und Nebenkostenabrechnungen. Lernen Sie, die Dinge zu überprüfen, Kleinigkeiten selbst zu machen und zu hinterfragen, was in Ihrem Briefkasten landet. Stimmt die Abrechnung, wie kann ich den Verbrauch ermitteln, wurde das wirklich alles gemacht? Radolfzell, Kurs 12001 Madita Zimmermann Di, 11.10.16, 19.00-22.00 Uhr Friedrich-Hecker-Gymnasium 24,00 € inkl. Material Radolfzell, Kurs 12100 Madita Zimmermann Mi, 12.10.16, 19.00-22.00 Uhr Friedrich-Hecker-Gymnasium 24,00 € inkl. Material .................................................. .................................................. Seniorengerechtes Wohnen Sie fragen sich, wie die Anforderungen erfüllt werden können, die das Leben an die Senioren von heute und deren Angehörige stellt? Lernen Sie die Möglichkeiten kennen und umzusetzen, sei es im Bereich der Gestaltung und Einrichtung von seniorenge- Grundwissen zum Immobilienkauf Das Praxisseminar vermittelt das notwendige Grundwissen, das man vor dem Kauf einer Immobilie haben sollte, um typische Fehler zu vermeiden. Echte Praxisbeispiele zeigen, welche Risiken mit dem Kauf einer 31 Gesellschaft Gesellschaft | Kommunikation & Rhetorik / Pädagogik / SMARTPHONE, iphone & Tablet Immobilie einhergehen und wie man zielorientiert die richtige Immobilie findet. Am Ende kennen Sie die Spielregeln bei der Suche, beim notariellen Kauf/Versteigerung, Finanzierungsmöglichkeiten sowie Tricks der Profis. Das Seminar behandelt zudem aktuelle Veränderungen des geltenden Rechts, damit Sie sich in Zeiten der aktuellen Zinspolitik richtig entscheiden können. Es besteht die Möglichkeit, Fragen zu stellen. Konstanz, Kurs 12150 Gunther Gross, Sachverständiger Fr, 13.01.17, 18.00-21.00 Uhr vhs · 21,00 € inkl. Material Radolfzell, Kurs 12151 Gunther Gross, Sachverständiger Fr, 20.01.17, 18.00-21.00 Uhr vhs · 21,00 € inkl. Material Stockach, Kurs 12152 Gunther Gross, Sachverständiger Fr, 27.01.17, 18.00-21.00 Uhr vhs · 21,00 € inkl. Material .................................................. Immobilienkauf leicht gemacht Immobilien sind Trend, Sicherheit und Wohlbefinden in einem - aber Sie kaufen nicht jeden Tag eine Immobilie. Erfahren Sie, wie Sie Angebote lesen, Bauzeichnungen verstehen, geschickt gegenüber Maklern und Verkäufern auftreten, welche Fragen es zu stellen lohnt, was Sie aus den Antworten heraushören können, worauf Sie bei Besichtigungen achten sollten und wie ein gesamter Immobilienkaufprozess abläuft. Radolfzell, Kurs 12155 Madita Zimmermann Fr, 14.10.16, 19.00-22.00 Uhr Friedrich-Hecker-Gymnasium 24,00 € inkl. Material .................................................. Das A-B-C der Wohnungseigentümergemeinschaft Dieses Seminar vermittelt die Rechte und Pflichten von Wohnungseigentümerinnen und Wohnungseigentümern mit anschaulichen Praxisbeispielen, um die Spielregeln der WEG zu vermitteln. Die Teilnehmer können jederzeit Fragen stellen, die spontan oder im Nachgang beantwortet werden. Das Seminar behandelt zudem aktuelle Veränderungen des geltenden Rechts, damit Sie auf dem Laufenden sind und die Vorgänge in Ihrer WEG richtig erkennen und bewerten können. 32 Konstanz, Kurs 12200 Gunther Gross, Sachverständiger Fr, 07.10.16, 18.00-21.00 Uhr vhs · 21,00 € inkl. Material Radolfzell, Kurs 12201 Gunther Gross, Sachverständiger Fr, 21.10.16, 18.00-21.00 Uhr vhs · 21,00 € inkl. Material .................................................. Als Verwaltungsbeirat in der Wohnungseigentümergemeinschaft Dieses Seminar vermittelt die Rechte und Pflichten von Verwaltungsbeiräten in der Wohnungseigentümergemeinschaft mit anschaulichen Praxisbeispielen, um die wichtigen Spielregeln und Risiken zu vermitteln. Die Teilnehmer können jederzeit Fragen stellen, die spontan oder im Nachgang beantwortet werden. Das Seminar behandelt zudem aktuelle Veränderungen des geltenden Rechts, damit Sie als tätiger oder werdender Beirat auf dem Laufenden sind und die Vorgänge in Ihrem WEG-Ehrenamt richtig erkennen und bewerten können. Konstanz, Kurs 12220 Gunther Gross, Sachverständiger Fr, 14.10.16, 18.00-21.00 Uhr vhs · 21,00 € inkl. Material Singen, Kurs 12221 Gunther Gross, Sachverständiger Fr, 28.10.16, 18.00-21.00 Uhr vhs · 21,00 € inkl. Material Hobby Rosenpraktikum Die Mainaugärtner verraten ihre Geheimnisse vhs + Insel Mainau Rosen in ihrer ganzen Pracht erfreuen das Herz des Gärtners. Dafür muss jedoch Einiges getan werden. In diesem Praxisseminar erfahren und erlernen Sie alles über die richtige Pflege von Rosen, Möglichkeiten der Düngung, Standorte sowie Wege der Schädlings- und Krankheitsbekämpfung. Bitte mitbringen: dem Wetter angepasste Kleidung, Stift, Notizpapier Konstanz, Kurs 12300 Sa, 05.11.16, 14.00-17.00 Uhr Treffpunkt: Haupteingang Palmenhaus 55,00 € inkl. Eintritt, Seminarunterlagen, kleine Erfrischung Orchideenpraktikum Die Mainaugärtner verraten ihre Geheimnisse vhs + Insel Mainau Anhand von Bildern werden Ihnen die wichtigsten Gattungen und Arten vorgestellt. Dabei erfahren Sie alles Wichtige zu Standortansprüchen, Düngung, Bewässerung und Pflanzenschutz. In einem anschaulichen Praxisteil werden Ihnen das Umtopfen und die Teilung gezeigt. Weiterführende Literatur wird ausgelegt. Gerne dürfen Sie einen Problemfall der eigenen Fensterbank zum Seminar mitbringen. Bitte mitbringen: wärmende Kleidung, die schmutzig werden darf, Stift, Notizblock Konstanz, Kurs 12310 Sa, 21.01.17, 14.00-17.00 Uhr Treffpunkt: Tor 21 der Mainau Gärtnerei 55,00 € inkl. Eintritt, Seminarunterlagen, kleine Erfrischung Konstanz, Kurs 12311 Sa, 11.02.17, 14.00-17.00 Uhr Treffpunkt: Tor 21 der Mainau Gärtnerei 55,00 € inkl. Eintritt, Seminarunterlagen, kleine Erfrischung .................................................. Motorsägenkurs Wer sein Brennholz aus dem Wald selbst holen will, der benötigt nicht nur die Zustimmung des Waldbesitzers, sondern zusätzlich einen Nachweis, dass er einen 2-tägigen Motorsägen-Grundlehrgang absolviert hat. Voraussetzungen: Mindestalter 18 Jahre Bitte mitbringen: eigene Kettensäge, Schnittschutzkleidung (Helm mit Visier und Gehörschutz, Hose, Stiefel, Handschuhe) Radolfzell, Kurs 12330 Gerhard Heizmann Fr + Sa, 11.11.+12.11.16, 17.30-21.30 Uhr Friedrich-Hecker-Gymnasium · 125,00 € .................................................. Bodenseeschifferpatent (BSP) Kat. A + D, inkl. Sportbootführerschein Binnen vhs + Segelschule Radolfzell Die theoretische Ausbildung für Wassersportführerscheine ist anerkannt vom Deutschen Segel- und Motoryachtverband. Lizenzierte Ausbilder unterrichten Sie in Gesetzes-, Boots- & Wetterkunde, Seemannschaft, Segel- & Motorboottheorie. Die Prüfungstermine & Praxis vor Ort werden während der Kurse vereinbart und von der Segelschule organisiert. Ab April beginnt die Praxisausbildung, dafür stehen Motorboote und sichere Segelyachten zur Verfügung. Auf das BSP aufbauend ist der Sportbootführerschein See, für den Küstenbereich vorgeschrieben, kostengünstiger zu erwerben. Radolfzell, Kurs 12340 Carola Habenicht 5 x Mi ab 09.11.16, 19.00-20.45 Uhr Friedrich-Hecker-Gymnasium · 115,00 € Make up & Styling Die Termine passen nicht? Wir organisieren Ihnen gerne nach Absprache einen passenden Termin. Voraussetzung: 5 Teilnehmerinnen. Kontaktieren Sie uns unter [email protected]. Farb- und Stilberatung Entdecken Sie Ihre Möglichkeiten, sich mit den richtigen Farben perfekt in Szene zu setzen. Ihre Augen strahlen, die Haare glänzen und Ihre Haut sieht vitaler aus. Lernen Sie die vier verschiedenen Farbtypen kennen, finden Sie Ihren Stil. Zusätzlich gibt es Tricks, wie man Problemzonen kaschiert. Bitte mitbringen: Abschminke, Maßband Konstanz, Kurs 352020 Petra Koll Fr, 07.10.16, 14.00-18.30 Uhr vhs · 50,00 € inkl. Materialkosten, max. 5 TN Konstanz, Kurs 352021 Petra Koll Fr, 14.10.16, 14.00-18.30 Uhr vhs · 50,00 € inkl. Materialkosten, max. 5 TN Konstanz, Kurs 352033 Ursula Armbruster, Stylistin, Visagistin Sa, 12.11.16, 14.00-17.00 Uhr vhs · 50,00 € inkl. Materialkosten, max. 5 TN .................................................. Make-up für «Best-Agers” Der Kurs richtet sich an Frauen, die mehr aus sich machen wollen. Reife Haut wirkt geschminkt jünger und frischer, wenn man die richtige Technik beherrscht. An diesem Nachmittag lernen Sie spezielle Schminktechniken für Make-up, Augen und Lippen, die wie ein natürliches Lifting wirken. Sie erfahren, welche Farben für Sie vorteilhaft sind. Der Workshop soll Ihnen die Scheu davor nehmen, Ihre Haut zu schminken auch wenn sie bereits erste Falten zeigt. Freuen Sie sich auf einen kurzweiligen Make-upNachmittag! Gesellschaft | Hobby / Makeup & styling / Stadtführungen Bitte mitbringen: Bisher verwendete »Make-up Utensilien« Konstanz, Kurs 352034 Ursula Armbruster, Stylistin, Visagistin Sa, 03.12.16, 14.00-17.00 Uhr vhs · 50,00 € inkl. Material, max. 5 TN Konstanz, Kurs 352035 Ursula Armbruster, Stylistin, Visagistin Sa, 04.02.17, 14.00-17.00 Uhr vhs · 50,00 € inkl. Material, max. 5 TN Stadtführungen Dämmerschoppenbummel durch Alt-Konstanz Geheimnisvoll-romantische Niederburg Die Niederburg: Romantische, mittelalterliche alte Gassen mit heimeligen Weinstuben. Historisch betrachtet der älteste Stadtteil mit rund tausendjährigen Häusern, die viel erzählen können. Einige Geschichten wollen wir ihnen entlocken. Aber ein Wein- und Genießerviertel sollte man mit allen Sinnen genießen. Darum laben wir uns auch an einem Bierchen und beenden den Rundgang in einer typischen Weinstube bei einem Gläschen Rebensaft. Konstanz, Kurs 15000 Manfred Kammerlander, Stadtführer Mi, 21.09.16, 17.00-19.30 Uhr Treffpunkt: Münsterplatz, Römerpyramide 15,00 € inkl. 1 Bier, Butterbrezele und Wein .................................................. In Konstanz durch die Niederburg Prostituierte, Kleriker, Juden, Franzosen und noch viel mehr Lernen Sie eine andere Seite von Konstanz kennen, die Seite, die von wenigen Touristen gesehen wird. Gestartet wird an der historischen Hafenuhr, dann geht es durch eine ansonsten verschlossene Feuergasse bis zum Konstanzer Münster, durch die Niederburg, vorbei an den Stadttürmen zum alten Dominikanerkloster, dem heutigen Insel-Hotel. Konstanz, Kurs 15012 Helmut Bischoff, Stadtführer Do, 20.10.16, 17.00-19.00 Uhr Treffpunkt: Hafen, Hafenuhr · 8,00 € In privaten Mauern: Das Gartendenkmal Stiegeler im Herbst Konstanzer Geschichte exklusiv erzählt 1918 erwarb Kommerzienrat Wilhelm Stiegeler das verwüstete Gelände einer Kiesgrube, sowie des ehemaligen Dominikanertorkels. Er lies dort einen englischen Landschaftsgarten anlegen und unter der architektonischen Leitung von Albert Speer Senior seine Villa errichten. Der Park ist größtenteils unverändert. Park und Gebäude sind privat bewohnt. Bei dieser geführten Begehung lernen Sie das Gartendenkmal, die Architektur der Häuser, die Geschichte des Geländes und die Architektur der Gartenanlage kennen. Konstanz, Kurs 15005 Elisabeth Stiegeler Fr, 23.09.16, 17.00-18.00 Uhr Treffpunkt: 16.55 Uhr Platz vor der Therme · 9,00 € Bei schlechtem Wetter: Alternativtermin .................................................. In privaten Mauern: Historische Gasthäuser 1 Inselhotel und des Hotel Barbarossa Bei dieser Führung geht es um historische Gasthäuser in Konstanz, ihre Geschichte und ihre Geheimnisse. Zu Beginn erwartet uns Herr Direktor Martin im ehemaligen Dominikanerkloster, dem heutigen Inselhotel mit vielen geheimnisvollen und geschichtsträchtigen Räumlichkeiten Dann zeigt Herr Miehle im Hotel Barbarossa, dem ältesten geschichtlich belegten Gasthaus von Konstanz, u.a. den Gewölbekeller und den Turm. Konstanz, Kurs 15006 Hans-Peter Metzger, Historiker, Stadtführer Sa, 22.10.16, 14.30-16.30 Uhr Treffpunkt: Eingang Steigenberger Inselhotel · 8,00 € .................................................. In privaten Mauern: Historische Gasthäuser 2 Konzil und Hotel Barbarossa Bei dieser Führung geht es um historische Gasthäuser in Konstanz, ihre Geschichte und ihre Geheimnisse. Begonnen wird mit der Geschichte des »Konzils«. Herr Hölzl führt durch das Gebäude und ermöglicht unter anderem den Besuch des beeindruckenden Dachstuhls. Im Hotel Barbarossa, dem ältesten geschichtlich belegten Gasthaus von Konstanz, zeigt Herr Miehle u.a. den Gewölbekeller und den Turm. 33 Gesellschaft Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de Gesellschaft | Haus & Wohnen / Hobby Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de Konstanz, Kurs 15007 Hans-Peter Metzger, Historiker, Stadtführer Sa, 25.03.17, 14.30-16.30 Uhr Treffpunkt: Hafenuhr · 8,00 € .................................................. Führung zur Konstanzer Fasnet Seit dem späten Mittelalter ist der Brauch, Fasnet zu feiern, in Konstanz belegt. Von der wilden Straßenfasnet bis hin zur befrackten Saalfasnacht will die Führung an ausgewählten Orten einige Aspekte dieses Brauches in Vergangenheit und Gegenwart vorstellen. Lassen Sie sich in die Geheimnisse der Konstanzer Fasnet einweihen. Konstanz, Kurs 15018 Daniel Gross, Stadtführer So, 13.11.16, 14.30-16.30 Uhr Treffpunkt: Schnetztor · 8,00 € .................................................. Stolpersteinrundgang Anlässlich des Jahrestags der Deportation der Konstanzer Juden am 22. Oktober 1940 Eine Veranstaltung der Konstanzer Initiative »Stolpersteine für Konstanz« Bei diesem Stolpersteinrundgang soll vor allem an die im Oktober 1940, aber auch zu späteren Zeitpunkten in die Vernichtungslager deportierten Juden aus Konstanz erinnert werden. Es werden daher jüdische Stolpersteine aufgesucht und Biographien der deportierten und zum großen Teil ermordeten Juden vorgestellt. Findet bei jedem Wetter statt. Konstanz, Kurs 15020 Hans Seiffert, Autor, Petra Quintini So, 23.10.16, 14.00-16.00 Uhr Treffpunkt: Stele Ecke Sigismundstraße/ Bahnhofstraße · gebührenfrei Mahnwache An den Stolpersteinen Mi, 09.11.16, 18.00-18.30 Uhr gesamtes Stadtgebiet an allen Stolpersteinen Mahnwache Zum Gedenken an die 12. am 22. Oktober 1940 aus Konstanz deportierten Juden Sa, 22.10.16, 18.00-18.30 Uhr Stele in der Sigismundstraße/Ecke Bahnhofstraße 34 Die Geschichte von St. Katharina vhs + Erlebniswald Mainau Gegen Ende des 19. Jahrhunderts bereits ließ der Großherzog von Baden eine Gaststätte auf dem Gelände des einstigen Wallfahrtsortes einrichten, nachdem 1808 das Kloster aufgehoben worden war. Seitdem war St. Katharina ein beliebtes Ausflugsziel. Der Wollmatinger Ortshistoriker Daniel Groß erzählt die Geschichte anhand von alten Bildern, bei gutem Wetter draußen (bitte warme Kleidung), bei schlechtem Wetter im Gewölbekeller bei Glühwein und Grillwurst. Konstanz, Kurs 15030 Daniel Gross, Stadtführer Fr, 14.10.16, 14.30-16.30 Uhr Treffpunkt: direkt bei St. Katharinen 15,00 € inkl. Glühwein und Grillwurst .................................................. Wollmatingen mal ganz anders Von der Kirche bis zum Engelsteig Der Wollmatinger Ortshistoriker Daniel Groß führt durch die Geschichte des ehemals eigenständigen Dorfes. Beginnend bei der Kirche St. Martin führt der Rundgang über bestehende und gut erhaltene Bauernhäuser und Gutshöfe, bis zum alten Rathaus. Dabei wird das ehemalige Ortsbild von Wollmatingen mit Zeichnungen und Aufnahmen aus vergangenen Zeiten wieder lebendig. Konstanz, Kurs 15035 Daniel Gross, Stadtführer So, 23.10.16, 14.30-16.30 Uhr Treffpunkt: vor der St. Martinskirche · 8,00 € .................................................. Stadtführungen in der historischen Stockacher Oberstadt Auf einem Rundgang wird die Geschichte der ehemals vorderösterreichischen bzw. badischen Amtsstadt kurzweilig dargelegt. Der mit Anekdoten gespickte Spaziergang führt durch die sogenannte Oberstadt, die von einer Stadtmauer umgeben war. Stockach, Kurs 15040 Die Stadtführungen finden jeweils an den folgenden Terminen statt: So, 07.08.16, 17.00 Uhr Fr, 02.09.16, 15.00 Uhr So, 16.10.16, 15.00 Uhr Fr, 04.11.16, 15.00 Uhr Treffpunkt: Kulturzentrum Altes Forstamt 3,00 €, Kinder sind frei Kreuzlinger Institutionen: Sternwarte und Planetarium Mittels neuester Technologie wird in der modernisierten Sternwarte Wissen über unser Sonnensystem und das Milchstraßensystem mit seinen Milliarden von Sternen vermittelt. Werfen Sie einen Blick hinter die Kulissen und lernen Sie Sternwarte, Planetarium und die faszinierende Technik kennen. Tipp: Das Planetarium Kreuzlingen ist mit dem »seehas« zu erreichen (oberhalb Bahnstation Kreuzlingen-Bernrain). Konstanz, Kurs 15050 Joseph Stalder, Sternwarte Do, 19.01.17, 19.00-21.00 Uhr Treffpunkt: Sternwarte Kreuzlingen Breitenrainstr. 21 · 9,00 € Bitte beachten Sie auch die Vorträge zur Astronomie im Kapitel »Vorträge«. .................................................. Die Müllverbrennungsanlage Weinfelden Was werfen wir alles in die Restmülltonne? Windeln, Plastikteile, Metallgeräte, Bruchglas und Porzellangefäße, usw. und all dass soll zusammen verbrennen und wieder recycelt und gar Strom daraus gewonnen werden? Aber wie und wo? Das passiert für den ganzen Bodenseekreis in der sauberen Schweiz, 15 km von Konstanz im nahen Weinfelden. Das schauen wir uns doch an. Konstanz, Kurs 15051 Manfred Kammerlander, Bodensee-Guide Fr, 07.10.16, 15.30-17.30 Uhr Treffpunkt: KVA Weinfelden Rüteliholzstr. 5 · 8,00 € Ausstellungen & Museen Besuch der Großen Landesausstellung Die Schwaben. Zwischen Mythos und Marke Führung mit Dr. Gudrun Schnekenburger Das Landesmuseum präsentiert die berühmtberüchtigten Bewohner des »Ländles« in all ihren Facetten – Klischees und Widersprüche inklusive. Vor dem Hintergrund von fast 2.000 Jahren Kulturgeschichte wird der Wandel vielfältigster Schwabenbilder erkennbar. Tauchen Sie mit der Historikerin Gudrun Schnekenburger in eine Welt ein, in der Ihnen vieles schwäbisch vorkommen wird, die aber auch zahlreiche Überraschungen für Sie bereit hält! Tipp: Zug Konstanz ab 09.09 Uhr, Stuttgart an 11.33 Uhr. Konstanz, Kurs 15060 Dr. Gudrun Schnekenburger, Historikerin Do, 03.11.16, 12.00-13.00 Uhr Treffpunkt: Stuttgart, Landesmuseum, Schillerplatz 6 22,00 € inkl. Eintritt und Führung Konstanz, Kurs 15061 Dr. Gudrun Schnekenburger, Historikerin, Mi, 25.01.17, 12.00-13.00 Uhr Treffpunkt: Stuttgart, Landesmuseum, Schillerplatz 6 22,00 € inkl. Eintritt und Führung .................................................. Taschenlampenführung durchs Seemuseum Kreuzlingen Wenn es dunkel ist... Du möchtest gerne mal im Dunkeln ins Seemuseum? Mit einer Taschenlampe in alle Ecken und Winkel leuchten, Dich von den Geheimnissen überraschen lassen? Normalerweise darf man nachts nicht einfach durch das Museum spazieren, aber die Fischerin vom Bodensee oder ein Fischer machen das an manchen Abenden ausnahmsweise möglich. Tauche in eine aufregende Welt ein – erfahre mit allen Sinnen das Alltagsleben der Fischer am Bodensee. Ein unvergessliches Abenteuer. Eine Begleitperson ist erforderlich. Bitte mitbringen: Taschenlampe Konstanz, Kurs 15100 Frauke Dammert, M.A. Geschichte und Soziologie Fr, 13.01.17, 18.30-20.00 Uhr Treffpunkt: Kreuzlingen, Seeweg 3 · 10,00 € inkl. Führung und Eintritt .................................................. Geschichten vom Seegrund. Das Dampfschiff Jura. Familiensonntag zur Sonderausstellung Am 12. Februar 1864 sank die ›Jura‹ nach einem Zusammenstoß vor Bottighofen. Bald geriet die Unglücksstelle in Vergessenheit und wurde erst am 25. September 1974 wiederentdeckt. Heute ist das Schiffswrack Industriedenkmal, Tauchziel und Spiegel der damaligen Zeit. So, 30.10.16, 14.00 Uhr, Kreuzlingen, Seemuseum .................................................. Im Museum Rosenegg, Kreuzlingen »Der Apfel« mit Apfelbuffet Bei einer Führung durch die Ausstellung des Naturmuseums Thurgau lässt sich der Apfel Gesellschaft | Ausstellungen & Museen in seiner ganzen Vielfalt entdecken, erleben und genießen. Seine Verwendung als Lebensmittel ist vielfältig, ein Apfelbaum ist Lebensraum und prägt unsere Landschaft und vielgestaltig ist die Verwendung des Apfels als kulturelles Symbol. Im Anschluss gibt es ein kleines Buffet mit Apfelspezialitäten wie Apfelwähe, Zürcher Pfarrhaustorte, Apfelmus, Apfelringli, Apfelsaft, Apfeltee, pikante Apfelspiessli. Konstanz, Kurs 15105 Heidi Hofstetter, Leiterin des Museums Rosenegg So, 06.11.16, 16.00-18.00 Uhr Treffpunkt: Kreuzlingen, Bärenstr. 6 · 23,00 € inkl Führung, Eintritt und Apfelbuffet für 1 Erw. +1 Kind (bis 8 J.); 45,00 € für 2 Erw.+ 2 Kinder (bis 8 J) ! Bitte melden Sie sich rechtzeitig an, es gibt nur eine begrenzte Platzzahl bei diesen exklusiven Angeboten. Im Würth Haus Rorschach »Kunst und Genuss« – Führung und Kaffeeklatsch Lassen Sie sich im KunstCafé mit atemberaubendem Blick auf den Bodensee verwöhnen und diskutieren Sie mit dem Ausstellungsbegleiter bei Kaffee und Kuchen, was Sie in der vorhergehenden, exklusiven Führung gesehen haben. Unter dem Motto «Kunst und Genuss» entführen wir Sie durch die Höhepunkte der Sammlung Würth. Das Würth Haus Rorschach versteht sich als visionärer Ort der Begegnung, der Kultur und des Genusses. Das Zusammenspiel der Kunst vom Forum Würth Rorschach, der Bodensee-Lage und der modernen, aber dennoch zeitlosen Architektur sind Alleinstellungsmerkmale, mit denen das Haus als einzigartiger Ort am Bodensee auffällt. Konstanz, Kurs 15110 Sa, 05.11.16, 14.00-16.30 Uhr Treffpunkt: Rorschach, Churerstr. 10 30,00 € inkl. Führung, Eintritt und Kaffeeklatsch Das Textilmuseum St.Gallen »Traum & Realisation« – Führung mit Imbiss Das Textilmuseum St. Gallen zählt zu den bedeutendsten Textilsammlungen der Schweiz. Neben Maschinenstickereien verfügt das Haus über umfangreiche Bestände an Handstickereien, Spitzen, Gewebemustern, Druckstoffen sowie weiteren textilen Techniken. Der Rundgang in Kombination mit einem »Zvieri« beginnt mit der Ausstellung »Traum & Realisation«, die sich mit der Ostschweizer Textilgeschichte befasst, und schließt als Highlight eine Demonstration der funktionsfähigen Handstickmaschine ein. Individuell kann anschließend die Sonderausstellung »Fast Fashion. Die Schattenseiten der Mode« besucht werden. Konstanz, Kurs 15115 Claudia Schneider Sa, 29.10.16, 15.00-17.00 Uhr Treffpunkt: St.Gallen, Vadianstr. 2 30,00 € inkl. Führung, Eintritt und Zvieri mit Schweizer Spezialitäten und Getränk .................................................. Rundgang im Ittinger Museum »Wein und Wohlstand« – mit Weinprobieren im Prioratsweinkeller Am Beispiel der Kartause Ittingen werden die tiefgreifenden Veränderungen bei der Produktion des Weins, dem Handel und dessen Bedeutung als Nahrungsmittel über die Zeiten hinweg verfolgt. Gerade in der Kartause Ittingen bildeten Weinbau und Weinhandel seit dem Mittelalter die Grundlage für den Wohlstand des Klosters. Über lange Zeit hinweg gehörte die Kartause zu den größten Weinproduzenten und -händlern im Bodenseeraum. Nach dem geführter Rundgang gibt es einen Abschluss mit Weinprobieren im Prioratsweinkeller. Konstanz, Kurs 15120 Christa Fritschi, Historikerin und Co-Kuratorin 30.10.16, 10.30-ca.12.30 Uhr Treffpunkt: Kartause Ittingen, Museumseingang 30,00 € inkl. Führung, Eintritt und Weinprobieren .................................................. Im MÜHLENWEGMUSEUM Allensbach »Einmal durch die Wüste Gobi« Feierabendführung mit Lesung und Apéro Vom Allensbacher Bahnhof aus war der bekannte Maler und Schriftsteller Fritz Mühlenweg zu seinen vielen Vortragsreisen aufgebrochen. Einzigartige Erinnerungsstücke geben Einblicke in die außergewöhnliche Vita einer erstaunlichen Persönlichkeit. Prä35 Gesellschaft Gesellschaft | Stadtführungen / Ausstellungen & Museen gend waren seine Reisen nach China in den 20iger und 30iger Jahren des letzten Jahrhunderts. Darüber hinaus gibt es Informationen zu Mühlenwegs Freundschaft mit Otto Dix und Julius Bissier. Anschaulich wird das Entstehen seiner literarischer Schriften, von den Verbesserungen im Ur-Manuskript bis zu den Übersetzungen in acht Sprachen gezeigt. Ein kurze Lesung aus »Der Christbaum von Hami« und ein Apéro runden den Abend ab. Allensbach, Kurs 15130 Dr. Karin Heiligmann, Archäologin Fr, 18.11.16, 18.00-19.30 Uhr Treffpunkt: Allensbach, Konstanzer Str. 12 (ehem. Bahnhof), 16,00 € inkl. Führung, Eintritt und Apéro .................................................. Das Museum Reichenau »Wissen, Wein und Weltkulturerbe« Im Neubau des Museums in Reichenau-Mittelzell wird man in eine Welt entführt, die uns noch heute berührt: Buchdruck, die künstlerischen Formen und wissenschaftlichen Texte oder Walahfrid Strabos Gartenbuch »Hortulus« und die reiche Klostergeschichte. Zu sehen ist auch die Sonderausstellung »1200 Jahre Reichenauer Münster – Abt Heito und die neue Zeit des Kirchenbaus«. Die Führung durch das historische »Alte Rathaus« des Museums informiert über die Reichenauer Bürgergeschichte ergänzt durch die Sonderausstellung »Krankheit und Heilung der Seele – 100 Jahre Psychiatrie Reichenau«. Zum Abschluss gibt es ein Glas (0,1l) Reichenauer Wein. Reichenau, Kurs 15132 Dr. Gert Zang, Prof. Dr. Arne Luz, Vorstandsmitglieder Museum Reichenau e.V. Sa, 08.10.16, 15.00-17.00 Uhr Treffpunkt: Reichenau, Ergat 1+3 14,00 € inkl. Führung, Eintritt und 1 Glas Wein .................................................. Das Stadtmuseum Radolfzell in der alten Stadtapotheke »750 Jahre Radolfzell« bei Frühstück und Führung erleben Haben Sie schon mal in einer ehemaligen Apotheke gefrühstückt? Das Radolfzeller Stadtmuseum befindet sich in einer ehemaligen Apotheke aus dem Jahre 1689. Nach dem Frühstück wird die wechselvolle Geschichte von Radolfzell im Rahmen des Stadtjubiläums wieder lebendig. Der Rundgang durch die illustrative Ausstellung zeigt die unterschiedlichen Epochen und Episo36 den der Stadtgeschichte und legt einen besonderen Schwerpunkt auf das, was die kleine Stadt am Untersee zu dem gemacht hat, was sie heute ist. Sie wird im Museum lebendig, indem das alte Handwerk und das Herstellen von Seilen in einer ca. 1-stündigen Führung anschaulich rekonstruiert werden. Radolfzell, Kurs 15134 Rüdiger Specht M. A., stellv. Leitung Stadtmuseum So, 08.01.17, 10.00-12.00 Uhr Treffpunkt: Radolfzell, Seetorstr. 3 · 20,00 € inkl. Frühstück, Eintritt und Führung Stockach, Kurs 15142 Bernhard Muffler, Seilermeister So, 13.11.16, 09.00-11.00 Uhr Treffpunkt: Stockach, Kirchhalde 1 · 20,00 € inkl. Frühstücksbüffet, Eintritt und Führung .................................................. Einführung in die Stadtbibliothek Radolfzell Welche Medien hat die Stadtbibliothek Radolfzell. Wie findet man ein Buch? Welche Online-Bestände hat die Bibliothek. Dies und vieles mehr werden Sie bei der Einführung in die Stadtbibliothek mit der Bibliotheksleiterin Petra Wucherer erfahren. Do, 22.09.16, 16.00 Uhr Treffpunkt: Stadtbibliothek Radolfzell .................................................. Im Hesse Museum Gaienhofen »Gaienhofener Umwege« mit Sonntagskaffee und Sonderausstellung Das Hesse Museum Gaienhofen besteht aus zwei Häusern. Die Führung erläutert zunächst am authentischen Ort die neue Dauerausstellung »Gaienhofener Umwege«. Hermann Hesse und sein 1. Haus sowie daran anschließend die Sammlung im Haupthaus, die sich um die Kunst- und Literaturlandschaft der Bodenseehalbinsel Höri dreht. Nach Kaffee und Croissants besteht die Möglichkeit, die Sonderausstellung »Mein lieber Brüdi«. Ein Dialog in Briefen zwischen Hermann Hesse und seinem Sohn Martin zu besuchen. Gaienhofen, Kurs 15140 Dr. Ute Hübner, Museumsleitung So, 16.10.16, 10.00-12.00 Uhr Treffpunkt: Gaienhofen, Kapellenstr. 8 20,00 € inkl. Führung, Eintritt und Kaffee mit Croissants .................................................. Das Seilermuseum Stockach »Führung, Frühstück und Handwerk« Der Besuch im Seilermuseum beginnt mit einer lebendige Museumsführung und wird durch ein Frühstücksbüffet im Seilerhaus Café & Bistro abgerundet. 1879 hatten Adolf und Rosina Muffler den Betrieb in Sentenhart gegründet. Sohn Hermann kaufte die damalige Seilerei Blank in der Kirchhalde und gründete die Mufflersche Seilertradition. .................................................. Nachts im Fasnachtsmuseum Schloss Langenstein »Nächtlicher Rundgang mit Apéro durch die Fünfte Jahreszeit« Nachts im Museum, geheimnisvolle Gestalten zeigen sich zusammen mit 300 anderen Narrenfiguren in farbenprächtigen Gewändern und mit teils lieblichen, teils grotesken Gesichtsmasken. Nach einem Begrüßungsapéro bereitet die Führung spannend und informativ auf die nächste »fünfte Jahreszeit« vor. Sie führt in die hiesigen Bräuche und Traditionen rund um die Fasnacht ein. Es besteht die Möglichkeit, sich auszutauschen, Fragen zu stellen und einen Blick in die Sonderausstellung »Liebe, Tod und Teufel« zu werfen. Orsingen-Nenzingen, Kurs 15145 Carola Schäpke, 1. Vorsitzende Verein Fasnachtsmuseum Schloss Langenstein e.V. Fr, 21.10.16, 19.00-21.00 Uhr Treffpunkt: Orsingen-Nenzingen, Schloss 1 14,00 € inkl. Führung, Eintritt, 1 Glas Sekt und Brezel .................................................. Frühstarter im Dornier Museum Friedrichshafen mit Frühstück und Führung Starten Sie nach einem Frühstück im DO-X Restaurant auf eine Reise durch 100 Jahre Luft- und Raumfahrtgeschichte in außergewöhnlicher Architektur und mit ungewöhnlichen Exponaten. Entdecken Sie Dorniers bedeutendste Innovationen. Zahlreiche historische Flugzeuge – darunter legendäre Klassiker wie Do 27, Senkrechtstarter Do 31 oder Merkur – können aus nächster Nähe betrachtet werden. Teile eines originalen »Spacelab« sowie ein begehbares Sonnensystem bringen dem Besucher die Sterne zum Greifen nah. Konstanz, Kurs 15160 So, 29.01.17, 10.00-13.00 Uhr Treffpunkt: Friedrichshafen, Claude-Dornier-Platz 1 · 27,00 € inkl. Führung, Eintritt und Frühstück Exkursionen & Wanderungen Pilzwanderung auf der Höri Für Anfänger und Fortgeschrittene Sie sind der Meinung, dass Pilze fast alle gleich aussehen? Und Sie möchten lernen, sie trotzdem auseinander zu halten? Dann sind Sie bei diesem Kurs richtig. Ich möchte Ihnen bei einer mehrstündigen Exkursion die typischen Pilze unserer Region näher bringen. Bitte mitbringen: waldtaugliche Kleidung, festes Schuhwerk, Pilzkorb Moos, Kurs 15300 Markus Rast, Pilzsachverständiger Sa, 01.10.16, 09.00-13.00 Uhr Treffpunkt: Bankholzen, Dorfbrunnen · 19,00 € .................................................. Die Welt der Pilze kennen lernen Gemeinsam werden wir im Wald Pilze sammeln, diese dann genau anschauen und die wichtigsten Merkmale kennen lernen. Finden wir genügend leckere Speisepilze, können wir diese gemeinsam zubereiten. Kreative Anregungen, was man mit Pilzen noch alles machen kann – außer essen – werden nicht zu kurz kommen. Bitte mitbringen: Kleiner Korb, Küchenmesser, waldgeeignete Kleidung Singen, Kurs 15302 Markus Rast, Pilzsachverständiger Sa+So, 08.+09.10.16, 09.00-16.00 Uhr vhs · 50,00 € + 3,00 € für Material .................................................. Den Herbst schmecken vhs + UmweltZentrum Stockach Holunderpunsch, Hagebuttenmarmelade und Schlehenbutter: Im goldenen Herbst bieten Wald- und Wegesrand zahlreiche Wildfrüchte und Kräuter, aus denen sich ganz einfach gesunde Köstlichkeiten zubereiten lassen. Auf einem Wildkräuterspaziergang mit dem UmweltZentrum Stockach lernen Sie zahlreiche Pflanzen unserer Region kennen, erfahren Interessantes über deren Verwertungsmöglichkeiten in der Küche sowie in der Volksheilkunde. Darüber hinaus können Sie bei einer herrlichen Verköstigung in der Natur aus Wildkräutern zubereitete Delikatessen genießen. Und natürlich gibt es zum Mitnehmen jede Menge Rezepte. Bitte mitbringen: Behälter zum Sammeln und ein kleines Trinkglas für Proben Gesellschaft | Ausstellungen & Museen / Exkursionen & Wanderungen Stockach, Kurs 15310 Sabrina Molkenthin, Helga Hauser Sa, 24.09.16, 15.00-17.00 Uhr Treffpunkt: Unterhalb der Nellenburg, Nellenburgstraße · 10,00 €, Kinder kostenfrei .................................................. Wilde Kräuterwanderung: Herbstzeit-Früchtezeit Die Natur beschenkt uns im Laufe des Jahres nicht nur mit vielen Wildkräutern, sondern auch mit vielen Wildfrüchten. Bei einer herbstlichen Wanderung lernen Sie allerlei Wildfrüchte und Wildkräuter kennen. Diese bereichern unseren Speiseplan und haben eine große Bedeutung in der Volksheilkunde. Nach der Wanderung stärken Sie sich mit Kostproben aus den Schätzen der Natur Bitte mitbringen: Korb zum Sammeln, Schere, geeignetes Schuhwerk Mühlingen, Kurs 15315 Hanna Blohm, Gesundheitsberaterin GGB, Kräuterpädagogin Sa, 17.09.16, 14.30-17.30 Uhr Treffpunkt: Mühlingen, Rathaus 19,00 € inkl. Verköstigung Mühlhausen-Ehingen, Kurs 15316 Hanna Blohm, Gesundheitsberaterin GGB, Kräuterpädagogin So, 25.09.16, 14.30-17.30 Uhr Treffpunkt: Mühlhausen-Ehingen, Parkplatz Katholische Kirche · 19,00 € inkl. Verköstigung .................................................. Geologische und bodenkundliche Wanderung am Hohentwiel Der Phonolithvulkanismus des Hegaus begann vor etwa 8 Mio. Jahren mit dem markantesten aller Hegauberge, dem Hohentwiel. Auf der Exkursion wird erläutert, wie der Hohentwiel seine heutige Form bekam und warum seine Gesteine und Mineralien einzigartig sind. Verschiedene vulkanische Kügelchen werden ebenso gezeigt wie Gletscherschliff- und Blattverschiebungsspuren an mitgebrachten Handstücken. In 10.000 Jahren sind nährstoffreiche und lockere Böden entstanden, die eines besonderen Schutzes bedürfen. Bitte mitbringen: Rucksackverpflegung, geeignetes Schuhwerk, Regenschutz Singen, Kurs 15310 Christoph Münchberg, Geologe, Bodenkundler Mo, 03.10.16, 14.30-17.00 Uhr Treffpunkt: Singen, Domäne Hohentwiel, Infozentrum · 10,00 € Singen, Kurs 15320 Christoph Münchberg, Geologe, Bodenkundler Mo, 17.04.17, 15.00-17.30 Uhr Treffpunkt: Singen, Domäne Hohentwiel, Infozentrum · 10,00 € .................................................. Herbstwandern am Überlinger See Wir starten am Bahnhof in Ludwigshafen und wandern entlang des Seeufers durch die Niederung der Stockacher Aach (Naturschutzgebiet) zum historisch äußerst interessanten Teilort Bodman. Hier stand einst eine karolingische Kaiserpfalz. Wir ersteigen über die Ruine Altbodman und das Kloster Frauenberg, durch herrlichen Herbstwald wandernd und wunderbare Ausblicke genießend, die Höhe des Bodanrück. Durch das Echotal gelangen wir wieder ans Bodenseeufer. Von Bodman können wir entweder mit dem Schiff oder dem Bus den Ausgangspunkt erreichen. Wegstrecke: ca. 14 km. Bitte mitbringen: Rucksackverpflegung, geeignetes Schuhwerk, Regenschutz, Fahrgeld für die Rückfahrt mit Schiff oder Bus Singen, Kurs 15330 Gerd Schneider, pensionierter Förster So, 09.10.16, 09.45-16.00 Uhr Treffpunkt: Bahnhof Ludwigshafen · 17,50 € .................................................. Schlösser-Wanderung mit Traumpanorama am Untersee Schloss Arenenberg, Salenstein, Eugensberg, Ruine Sandegg und Louisenberg liegen in Traumlagen dicht beieinander. An mehreren herrlichen Ausblicken erfahren Sie viel über das Leben von Königin Hortense und ihren Sohn Louis Napoléon. Durch wildromantische Tobel geht es von Schloss zu Schloss, mit Informationen über deren einstige »Geister« und Bewohner. Auch die alten Fresken in der sonst geschlossenen St. Aloisius-Kapelle werden möglicherweise zu sehen sein. Strecke ca. 6 km. Bitte mitbringen: Rucksackverpflegung, geeignetes Schuhwerk, Regenschutz Konstanz, Kurs 15340 Manfred Kammerlander, Bodensee-Guide Fr, 23.09.16, 15.00-18.30 Uhr Treffpunkt: Mannenbach-Salenstein, Bahnhof · 11,50 € 37 Gesellschaft Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de Gesellschaft | Ausstellungen & Museen Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de kultur Kultur Kultur Ansprechpartnerin Jana Mühlstädt-Garczarek Kulturelle Bildung 07731/9581-0 [email protected] Ausstellungen .................................... 40 Zeichnen & Malen ............................... 40 Kalligraphie ....................................... 44 Drucken ............................................ 45 Literatur ............................................ 45 Theater ............................................. 47 Fotografie .......................................... 47 Musik ............................................... 50 Gesang & Stimme ............................... 50 Instrumente ....................................... 50 vhs + Jugendmusikschule Singen .......... Gestalten .......................................... Nähen .............................................. Arbeiten mit Ton ................................. Bildhauerei ........................................ Sticken ............................................. Filzen ............................................... Perlenknüpfen ................................... Goldschmieden .................................. Tanzen ............................................. 52 53 54 55 56 56 56 57 58 59 In unseren Kursen zur kulturellen Bildung • schulen Sie ihre kreativen Fähigkeiten • entwickeln Sie Kernkompetenzen, wie z. B. Flexibilität und Improvisa tionsbereitschaft • finden Sie zu neuen Sichtweisen und Lösungswegen Kulturelle Bildung schafft in ihrer Offenheit für alle Bürgerinnen und Bürger Zugänge zur Kultur und ermöglicht gesellschaftliche Teilhabe. Sie fördert Integration und Inklusion. • stärken Sie Identität und Selbst bewusstsein • erfahren Sie ganzheitliches Lernen 38 39 Ausstellungen Fotografie aus den Kursen der vhs Ausstellung vom 21.09.16 bis 04.11.16 Konstanz, vhs Galerie Ady Almanza: Flower Goddess Ausstellung vom 09.11.16 bis 06.01.17 Ady Almanza stammt aus Mexiko und das sieht man ihren Bildern auch an. Sie sind erfüllt von einer ausgewogenen, intensiven Farbenpracht und von Harmonie. Als Begleitprogramm zur Ausstellung finden zwei Workshops mit der Künstlerin statt. Konstanz, vhs Galerie Werkschau Ulla Attenberger Porträts, Tiere, Landschaften – Methoden der Zeichenkunst und Aquarellmalerei Ausstellung vom 11.01.17 bis 03.03.17 Konstanz, vhs Galerie Stockach, Kurs 20006 Werke von Birgit Karakas Ausstellung vom 14.09.16 bis 31.01.17 Birgit Karakas, Werbegrafikerin, Kunstmalerin Mi, 14.09.16, 10.00-20.00 Uhr Stockach, vhs Galerie Zeichnen & Malen Zeichnerische Techniken mit der Freischaffenden Künstlerin iti Janz Atelierkurs für Malprofis und solche, die es werden wollen Ein spannender Kontrast ergibt sich durch die Kombination von Malerei und Zeichnung – Farben und Formen, mit Acryl oder Aquarellfarben und Strukturpasten auf die Leinwand oder Papier gebracht und als Gegensatz dazu die Linie, in Struktur und Zeichnung, mit Tusche, Bleistift oder Buntstift. Die Motive können frei gewählt werden, entweder nach Vorlage oder aus der Phantasie, abstrakt oder figürlich. iti Janz zeigt an einem Musterbeispiel die unzähligen Möglichkeiten und Variationen dieser Technik. Bitte mitbringen: Materialliste in der vhs erhältlich Singen, Kurs 20145 Iti Janz, Freischaffende Künstlerin Sa + So, 12.11.+13.11.16, 13.00-16.00 Uhr Atelier Schutzengel iti Janz, Postarkaden, Bahnhofstr. 13 · 80,50 € zzgl. Materialkosten 40 Richtig Zeichnen lernen! Vermittlung der wesentlichen Grundlagen Der Kurs vermittelt handwerkliche Grundlagen wie Perspektive, Fluchtpunkt, Anatomie, Proportionen, Schattengebung, Schraffurtechnik. Im Mittelpunkt steht der Aufbau der menschlichen Figur (naturalistisch und karikaturistisch) mit einem Exkurs zur Darstellung von Händen. Bitte mitbringen: Schmierpapier A4 (80g), Bleistifte HB, Faserstifte schwarz (0,51,0mm), guter Radiergummi, Lineal od. Geodreieck Konstanz, Kurs 20149 Gerhard Mauch, Zeichner und Karikaturist Sa, 08.10.16, 10.00-17.00 Uhr So, 09.10.16, 10.00-16.00 Uhr vhs · 69,50 € zzgl. 1,50 € Material Zeichnen unterwegs – ein Tag in der Archäologischen Sammlung in Zürich Tagesworkshop In der archäologischen Sammlung der ETH Zürich gibt eine riesige Auswahl von Motiven für Akt- und Porträtstudien. Hier bietet sich Gelegenheit, einen Tag intensiv Skizzenstudien zu machen und sich von der Antike inspirieren zu lassen. Die Skizzen können gemeinsam besprochen werden. Konstanz, Kurs 20151 Ute Kledt, Dipl. Designerin, Künstlerin Sa, 01.10.16, 11.00-17.00 Uhr Zürich, Archäologische Sammlung der Universität Zürich · 39,50 €, Eintritt ist frei Individuelle An- und Abreise von Mammuts und Sauriern bieten einen Fundus für Zeicheninteressierte. Bitte mitbringen: Zeichenblock, Stifte, Farbstifte, Klapp-Stuhl Konstanz, Kurs 20153 Ute Kledt, Dipl. Designerin, Künstlerin Sa, 17.09.16, 10.00-18.00 Uhr Donaueschingen; Fürstlich Fürstenbergische Sammlungen · 52,50 € zzgl. 5,00 € Eintritt Individuelle An- und Abreise .................................................. Porträt für Einsteiger Gegenstand des Kurses ist ein kreativer Umgang mit dem Porträt. Dabei gilt es, spielerisch das Einzigartige entdecken und mit ZuFällen zu arbeiten, in Wechselwirkung zwischen angestrebter Ähnlichkeit und spontaner Verfremdung. Der Workshop am Samstag ist für Einsteiger geeignet. Es werden viele praktische Tipps & Tricks gezeigt. Komposition und Form werden spielerisch erprobt. Im Anschluss daran besteht die Möglichkeit nach Modell das Gelernte zu praktizieren. Bitte mitbringen: S/W oder Farbkopie eines Porträtbildes DIN A4, schwarzer Filzstift, einige Acrylfarben - soweit vorhanden, Pinsel in verschiedenen Größen, Blei- und/oder Graphitstift, Farbstifte, Radier- oder Knetgummi, Zeichenpapier, wenn möglich DIN A3 oder größer, Kreppband Konstanz, Kurs 20157 Ute Kledt, Dipl. Designerin, Künstlerin 4 x Do ab 17.09.16, 18.30-20.30 Uhr vhs · 53,00 € zzgl. Modelkosten (nach Bedarf) Zeichnen unterwegs Im Park am Seerhein – Tagesworkshop Hier finden wir ein einzigartiges Parkerlebnis, um Naturstudien von Bäumen zu machen. Bitte mitbringen: Zeichenblock, Stifte, Farbstifte, Klapp-Stuhl Konstanz, Kurs 20152 Ute Kledt, Dipl. Designerin, Künstlerin So, 02.10.16, 10.00-18.00 Uhr Kreuzlingen, Park am Seerhein · 52,50 € zzgl. Individuelle An- und Abreise Zeichnen unterwegs Tagesworkshop bei Privat-Sammlern Das Privatmuseum des Hauses Fürstenberg in Donaueschingen zeigt neben zahlreichen Kunstskulpturen auch eine umfassende naturkundliche Sammlung. Tiere aus aller Herren Länder: Bären, Tiger und Gürteltiere, Paradiesvögel und Adler, Reptilien, Knochen Porträtzeichnen nach Modell Anfänger und Fortgeschrittene Im Mittelpunkt dieses Kurses steht das Zeichnen/Malen nach Modell. Porträtzeichnen verlangt vom Betrachter, das Modell nicht nur als regungslose Statue zu betrachten, sondern auch als lebendiges Wesen mit Stimmungen und Reaktionen. Für absolute Anfänger gibt es die Möglichkeit in dem vorangehenden Kurs (Portrait für Einsteiger) Grundkenntnisse des Zeichnens, der Proportionen etc. zu erlernen. Modellkosten werden auf die Anzahl der Teilnehmer umgerechnet und separat abgerechnet. Bitte mitbringen: Blei- und Graphitstifte, Farbstifte, wer möchte kann auch Pinsel und Farben mitbringen, Radier- oder Knetgummi, Zeichenpapier DINA3 oder größer Konstanz, Kurs 20157A Ute Kledt, Dipl. Designerin, Künstlerin 5 x Do ab 10.11.16, 18.30-20.30 Uhr vhs · 66,50 € zzgl. Modelkosten (nach Bedarf) .................................................. Zeichnen für Anfänger und Fortgeschrittene Zeichnen bedeutet die Wirklichkeit mit anderen Augen sehen lernen, sich kreativ mit der Umsetzung auseinanderzusetzen. Dabei kann jeder Teilnehmer sein eigenes Motiv wählen und erhält individuell auf seiner Stufe die entsprechende Förderung. Licht und Schatten, Perspektive und Raum werden spielerisch in einfacher Weise geübt und mit den verschiewdenen Techniken der Bleistiftzeichnung ausgearbeitet. Sowohl den menschlichen Körper, Gesichter als auch Tiere und Landschaften können als Themen gewählt werden. Das Wichtigste ist die Freude am Motiv, am Zeichnen und bildnerischen Gestalten. Bitte mitbringen: Skizzenpapier, weiche Bleistifte 2B-8B, Minen-Bleistift Faber Castell 6B TK 9400, Bleistift-Radierer Faber Castell perfection 7057, Kohle, Buntstifte, gerne eigene Malmotive Konstanz, Kurs 20164 Ulla Attenberger, Studienrätin/Freie Kunstmalerin 4 x Mo ab 17.10.16, 10.00-13.00 Uhr vhs · 80,00 € Gutscheine erhalten Sie in jeder vhs Hauptstelle Konstanz, Kurs 20164A Ulla Attenberger, Studienrätin/Freie Kunstmalerin 5 x Mo ab 21.11.16, 10.00-13.00 Uhr vhs · 100,00 € Konstanz, Kurs 20164B Ulla Attenberger, Studienrätin/Freie Kunstmalerin 7 x Mo ab 09.01.17, 10.00-13.00 Uhr vhs · 140,00 € Zeichenkurs am Abend Die Teilnehmer lernen Methoden des Zeichnens wie zum Beispiel Licht- und Schattengebung, Perspektive, Proportionslehre und lineare Techniken anhand von Vorlagen (selbst ausgewählt und von erfahrener Lehrerin individuell beraten), gerne auch nach Modell. Dabei können Menschen, Tiere, Landschaften nach Foto oder Buch als Malmotive gestaltet werden. Bitte mitbringen: Skizzenpapier, 6B Bleistift Faber Castell TK 9400 und Radierer Perfection 7057 Faber Castell, ggf Buntstifte, Pastellkreiden, Kohle- gerne auch eigene Malmotive Kultur | Zeichnen & Malen Singen, Kurs 20172 Karin Wilpert 6 x Do ab 13.10.16, 18.00-21.00 Uhr vhs · 118,50 € Konstanz, Kurs 20173 Karin Wilpert Sa + So, 03.12.+04.12.16, 10.00-15.00 Uhr vhs · 80,00 € Zeichnen Es ist nicht einfach eine gute Zeichnung zu machen. Jeder, der dies schon mal versucht hat, weiß das. Dieser Kurs soll Interessenten die Grundlagen des Zeichnens beibringen. Licht und Schatten, Perspektivzeichnungen, Linien und Flächen. Dabei steht individuelle Betreuung an erster Stelle. Bitte mitbringen: Skizzenblock, Papier A3, Radiergummi, weiche Bleistifte (2B-8B), farbige Kreide, Farbstifte Konstanz, Kurs 20165 Ulla Attenberger, Studienrätin/Freie Kunstmalerin 5 x Di ab 18.10.16, 18.00-21.00 Uhr vhs · 100,00 € Radolfzell, Kurs 20200 Boris Burakov 5 x Di ab 04.10.16, 18.30-20.45 Uhr Friedrich-Hecker-Gymnasium, Neubau · 90,00 € Konstanz, Kurs 20165A Ulla Attenberger, Studienrätin/Freie Kunstmalerin 4 x Di ab 29.11.16, 18.00-21.00 Uhr vhs · 80,00 € Perspektive und Licht in der Zeichnung Für Anfänger und Fortgeschrittene Der Kurs richtet sich an Anfänger und Fortgeschrittene und führt in die Grundlagen der Perspektive ein. Wie zeichnet man eine Perspektive richtig und welche Bedeutung Licht und Schatten haben – all das werden die Teilnehmer selber ausprobieren können. Mit Bleistift und Radiergummi wird Tiefe in die Zeichnung eingebracht. Durch individuelle Betreuung der Teilnehmer bekommt jeder das richtige Gefühl von perspektivischer Zeichnung und wird in der Lage sein, selbst eine Perspektive zu zeichnen. Bitte mitbringen: Skizzenblock DIN A3, Bleistift, Radiergummi. Weitere Informationen erhalten Sie in der ersten Unterrichtsstunde Konstanz, Kurs 20165B Ulla Attenberger, Studienrätin/Freie Kunstmalerin 7 x Di ab 10.01.17, 18.00-21.00 Uhr vhs · 140,00 € Zeichnen Grundtechniken und Begriffe Zeichnen und Skizzieren sind ein wichtiges Fundament für alle künstlerischen Prozesse und Techniken. Anhand einer Zeichnung können wir unsere Gedanken notieren und unser Sehen schulen. Grundelemente der Zeichnung, wie Punkt und Linie, Volumen und Schatten, Größenverhältnisse und Perspektive werden erklärt und untersucht. Wir fangen mit dem Üben der einfachen Darstellung von Stillleben an. Abhängig von den individuellen Fertigkeiten und Bedürfnissen wollen wir uns bis zum live Portrait skizzieren hinarbeiten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich Bitte mitbringen: Bleistifte in den Härtegraden: 2B, 4B, 6B, Skizzenblock Größe A3 Radolfzell, Kurs 20201 Boris Burakov 5 x Mi ab 05.10.16, 18.30-20.45 Uhr Friedrich-Hecker-Gymnasium, Neubau · 90,00 € Komposition, Form, Farbe, Licht Für Anfänger und Fortgeschrittene Wie kann man Bewegung in der Zeichnung nur mit Hilfe von Form und richtiger Platzierung vermitteln? Wie zeigt man Emotionen mit Farben? Wie verändert Licht und Schatten eine Zeichnung? Die Antworten wird 41 kultur Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de Kultur | Ausstellungen / Zeichnen & Malen jeder Teilnehmer anhand praktischer Erfahrung selbst erleben. Individuelle Betreuung und eigene Erfahrungen anhand von Übungen stehen im Vordergrund des Kurses. Bitte mitbringen: Skizzenblock ab DIN A4, Bleistift, Radiergummi, Buntstifte, verschiedenfarbige Textmarker Radolfzell, Kurs 20201A Boris Burakov 5 x Mo ab 21.11.16, 18.30-20.45 Uhr Friedrich-Hecker-Gymnasium, Neubau · 90,00 € .................................................. Tuschezeichnung Für Anfänger und Fortgeschrittene Tusche wird seit Jahrhunderten zum Zeichnen verwendet. Die Grenzen dieser Technik lassen sich sogar für rasche Skizzen, aber auch für vollendete Bilder nutzen. Im Kurs werden Ihnen die Grundlagentechniken vermittelt. Sie lernen, wie man die Dreidimensionalität und die Perspektive in Tuschezeichnung wiedergibt und bekommen ein Gefühl für die Arbeit mit Feder und Pinsel sowie mit den modernen Füllfederhaltern, Kugelschreibern und Tuschezeichnern. Durch praktische Tipps und Tricks sowie individuelle Betreuung und die Gelegenheit, verschiedene Techniken auszuprobieren, wird Ihnen die Welt der Tuschezeichnung eröffnet. Bitte mitbringen: Skizzenblock ab DIN A4, Wasserbehälter, Bleistift, Radiergummi, Tusche, Feder, Pinsel, Baumwolllappen oder Papierküchentücher Radolfzell, Kurs 20201B Boris Burakov 5 x Mi ab 16.11.16, 18.30-20.45 Uhr Friedrich-Hecker-Gymnasium, Neubau · 90,00 € .................................................. Aktzeichnen und -malen Die Beschäftigung mit Proportionen und Anatomie des menschlichen Körpers, seine räumliche Erfassung und sein Volumen stehen im Vordergrund dieses Kurses. Positiv und Negativ, Umgang mit Linien und Flächen, Modellieren mit Licht und Schatten, Bewegungsstudien, Positionierung im Raum und Skizzieren sind kleine Stationen auf dem Weg zur freien Darstellung eines nackten Körpers. Sie erproben den Körper richtig wahrzunehmen, zeichnerisch (malerisch) umzusetzen und im Umgang mit unterschiedlichen Materialien interessante und ausdrucksstarke Zeichnungen zu gewinnen. 42 Bitte mitbringen: Zeichenblock (nicht zu klein), Packpapier, Zeichenkohle, Kohlestifte, PITT-Kreide, Bleistifte (B-8B), andere Materialien eigener Wahl Konstanz, Kurs 20202 Davor Ljubicic 8 x Di ab 08.11.16, 19.45-22.00 Uhr vhs · 117,00 € inkl. Modellkosten Konstanz, Kurs 20203 Davor Ljubicic, Meltem Meddus 8 x Mi ab 09.11.16, 19.45-22.00 Uhr vhs · 117,00 € inkl. Modellkosten, ohne Material Freies Malen Eine neue Welt durch Farbe entdecken Der spielerische und freie Umgang mit Malen, die Entwicklung von Bildkompositionen und das Malen in großen Formaten mit verschiedenen Pinseln stehen im Vordergrund dieses Kurses. Sie lernen malerische Grundelemente kennen und werden vom Kursleiter individuell unterstützt. So versuchen Sie, zu Ihrer ganz eigenen malerischen Position zu gelangen. Die bewusste Suche nach zufälligen Situationen hilft Ihnen dabei, gegenständliche und abstrakte Ausdrucksformen anzuwenden. Bitte mitbringen: große Papierbögen, Malkartons, Leinwände, Acrylfarbe, Pinsel (verschiedene Größe), Töpfe zum Farbemischen, andere Materialien eigener Wahl Konstanz, Kurs 20252 Davor Ljubicic 9 x Fr ab 04.11.16, 17.00-20.00 Uhr vhs · 137,00 € .................................................. Experimentieren mit Acrylfarben Lassen Sie sich überraschen, mit was für Techniken Sie Acrylfarbe auf Papier und Leinwand auftragen werden. Bei den Papierbildern suchen Sie die besten Ausschnitte mittels Passepartout aus und markieren sie. Zu Hause können Sie die Bilder ausschneiden, in ein Passepartout kleben und einrahmen, oder auch Postkarten und Geschenkschachteln herstellen. Vorkenntnisse sind nicht nötig. Bitte mitbringen: Arbeitskleidung, Material/Werkzeug werden gestellt. Mehr Infos unter www.atelier-eli.de Konstanz, Kurs 20303 Eli Brüning, Freischaffende Künstlerin Sa, 17.12.16, 14.00-18.00 Uhr Atelier Eli Brüning, Robert-Koch-Str. 9 · 27,00 € zzgl. Materialkosten ca. 25,00 € werden direkt im Kurs abgerechnet. Konstanz, Kurs 20304 Eli Brüning, Freischaffende Künstlerin Do, 20.10.16, 14.00-18.00 Uhr Atelier Eli Brüning, Robert-Koch-Str. 9 · 27,00 € zzgl. Materialkosten ca. 25,00 € werden direkt im Kurs abgerechnet. Malen wie die Meister – Original Meisterwerke »fälschen« Atelierkurs Unter professioneller künstlerischer Anleitung können Sie nach Vorlagen (abstrakt oder figürlich) eigene Kunstwerke wie von Meisterhand geschaffen herstellen, auf die Sie sehr stolz sein werden. Die Vorlagen werden im Kurs gestellt, z. B. nach Bildern von Chagall, Van Gogh, Klimt, Dali, Michelangelo, Picasso, Klee, Monet u.v.m. Bitte fordern Sie die Materialliste vor Kursbeginn bei der vhs an! Singen, Kurs 20357 Iti Janz, Freischaffende Künstlerin Sa + So, 22.10.+23.10.16, 13.00-16.00 Uhr Atelier Schutzengel iti Janz, Postarkaden, Bahnhofstr. 13 · 80,00 € zzgl. Materialkosten Singen, Kurs 20357A Iti Janz, Freischaffende Künstlerin Sa + So, 21.01.+22.01.17, 13.00-16.00 Uhr Atelier Schutzengel iti Janz, Postarkaden, Bahnhofstr. 13 · 80,00 € zzgl. Materialkosten .................................................. Lust auf Farbe – Mischtechnik Atelierkurs für Anfänger und Fortgeschrittene Wir malen nach eigener kreativer Motivwahl in Acryl auf grundierten Leinwänden (in unterschiedlichen Formaten) und ergänzen mit unterschiedlichsten Mischtechniken, z. B. Wachs, Tusche, Lack, Collage, Pastellkreide, Glitzerfarben oder Stiften. Dazu beschäftigen wir uns mit figürlichem Zeichnen mit Bleistift. Der Kurs ist für alle von 9 bis 99 Jahren geeignet. Bitte fordern Sie die Materialliste vor Kursbeginn bei der vhs an! Singen, Kurs 20358 Iti Janz, Freischaffende Künstlerin Sa + So, 08.10.+09.10.16, 13.00-16.00 Uhr Atelier Schutzengel iti Janz, Postarkaden, Bahnhofstr. 13 · 80,00 € zzgl. Materialkosten Singen, Kurs 20359 Iti Janz, Freischaffende Künstlerin Sa + So, 26.11.+27.11.16, 13.00-16.00 Uhr Atelier Schutzengel iti Janz, Postarkaden, Bahnhofstr. 13 · 80,00 € zzgl. Materialkosten Farbe pur: Pigmente in der Malerei Gebrannte Siena, Indischgelb, Terra di Pozzuoli, Safflor, Irgazingrün, Purpur... jedes Pigment und jede Farbe hat ihre Vorgeschichte, die sie prägt. Farbe formuliert sich Schritt für Schritt und ist voller Überraschungen. In diesem Kurs lernen Sie den Einsatz von Farbe im Umgang mit Pigmenten und Bindemitteln. Mit dem Anmischen von Farben und verschiedenen Malmitteln beginnen wir uns ein eigenes malerisches Vokabular zu erarbeiten. Konstanz, Kurs 20401 Ute Kledt, Dipl. Designerin, Künstlerin Sa + So, 28.01.+29.01.17, 10.00-17.00 Uhr vhs · 94,00 € zzgl. 20,00 € Grundmaterial, Pigmente und Bindemittel werden im Kurs direkt abgerechnet. .................................................. Relieftechnik mit Kaffee und Acryl auf Leinwand Die angerührte Kaffeemasse spachteln Sie auf die Leinwand. Einige Stellen werden erhöht, andere wieder abgetragen. Der Umschichtungsprozess dauert solange, bis Sie Ihre Lieblingsform gefunden haben. Beim Trocknen entsteht ein spannender Nebeneffekt: Rissebildungen. Sie bemalen das Relief mit weißer Acrylfarbe, um die Strukturen besser zu erkennen. Mit Ihren gewählten Farben bemalen Sie Ihr individuelles Kunstwerk. Mehr Infos unter www.ateliereli.de. Keine Vorkenntnisse nötig. Bitte mitbringen: Arbeitskleidung. Material/Werkzeug werden gestellt. Konstanz, Kurs 20412 Eli Brüning, Freischaffende Künstlerin 2 x Sa ab 08.10.16, 15.00-18.00 Uhr Atelier Eli Brüning, Robert-Koch- Str. 9 · 40,00 € zzgl. Materialkosen (ca. 25,00 €) werden direkt im Kurs abgerechnet. Konstanz, Kurs 20413 Eli Brüning, Freischaffende Künstlerin 2 x Do ab 12.01.17, 15.00-18.00 Uhr Atelier Eli Brüning, Robert-Koch- Str. 9 · 40,00 € zzgl. Materialkosen (ca. 25,00 €) werden direkt im Kurs abgerechnet. Experimentelle Malerei in Acryl Kleingruppe Spielerisch und mit verschiedenen Techniken werden Sie den Umgang mit Farben und deren Inspiration und Wirkung erfahren. Sie werden sich frei machen von gegenständlicher Malerei und konkreter Perspektive und sich hin zu spannungsgeladenen Kompositionen mit Farbkontrasten entwickeln. Bitte mitbringen: Acrylfarben, Leinwände, Strukturmaterial eigener Wahl (z. B. Sand, Stroh, etc.) Pinselsortiment, Lappen, Bleistift 2B, Radiergummi, Papier, Arbeitskleidung Singen, Kurs 20423 Wolfgang Dettmer, Freischaffender Künstler 7 x Mi ab 28.09.16, 18.00-20.30 Uhr vhs · 117,00 € Konstanz, Kurs 20424A Wolfgang Dettmer, Freischaffender Künstler 7 x Do ab 08.12.16, 18.30-21.00 Uhr vhs · 117,00 € Konstanz, Kurs 20425 Wolfgang Dettmer, Freischaffender Künstler 7 x Do ab 29.09.16, 18.30-21.00 Uhr vhs · 117,00 € Schnupperkurs: Freie Acrylmalerei Spielerisch und mit verschiedenen Techniken werden Sie den Umgang mit Farben und deren Inspiration und Wirkung erfahren. Sie werden sich frei machen von gegenständlicher Malerei und konkreter Perspektive und sich hin zu spannungsgeladenen Kompositionen mit Farbkontrasten entwickeln. Bitte mitbringen: Acrylfarben, Leinwände, Strukturmaterial eigener Wahl (z. B. Sand, Stroh, etc.) Pinselsortiment, Lappen, Bleistift 2B, Radiergummi, Papier, Arbeitskleidung Bodman-Ludwigshafen, Kurs 20427 Wolfgang Dettmer, Freischaffender Künstler So, 13.11.16, 10.00-18.00 Uhr Sernatingenschule, Werkraum · 53,50 € Neu: Flying Butterflies Workshop Malen mit Acrylfarben Bitte mitbringen: Kohlestift weich, Gesso (weiß), Acrylpapier 300 Gramm, Sortiment Acrylfarben, Palette, Sortierte Pinsel für Acrylic, Haarfön Konstanz, Kurs 20430 Ady Almanza Sa, 19.11.16, 10.00-14.00 Uhr vhs · 32,00 € Kultur | Zeichnen & Malen Ungewöhnliche Grafiktechniken und Materialien Für Anfänger und Fortgeschrittene Bei individueller Betreuung bietet der Kurs eine Möglichkeit, solch verschiedene Materialien wie z. B. Stahl- und Rohrfeder, angespitzte Stöckchen, Pinsel und Bleistift auszuprobieren. Genauso werden die Teilnehmer Erfahrungen mit unterschiedlichen Techniken machen: auf feuchtem und trockenem Papier zu malen, Mischtechniken, Aquarell mit Tusche und anderen Materialen zu mischen. Bitte mitbringen: Aquarellblock ab DIN A4, Pinsel verschiedener Größen, Wasserbehälter, Bleistift, Radiergummi, Skalpell oder Teppichmesser, Baumwolllappen oder Papierküchentücher Radolfzell, Kurs 20506 Boris Burakov 5 x Do ab 17.11.16, 18.30-20.45 Uhr Friedrich-Hecker-Gymnasium, Neubau · 90,00 € .................................................. Pastell Im Kurs werden die Teilnehmer in das farbliche Gestalten und den Umgang mit Pastellfarben eingeführt. Bei individueller Betreuung werden Sie sich mit den vielseitigen Techniken und Materialien der Pastellzeichnung auseinandersetzen und in praktischen Übungen ausprobieren. Bitte mitbringen: Pastellkreide, Pastellpapier, Lappen, Tonpapier (hellgrau) Radolfzell, Kurs 20507 Boris Burakov 5 x Di ab 15.11.16, 18.30-20.45 Uhr Friedrich-Hecker-Gymnasium, Neubau · 90,00 € .................................................. Aquarellmalerei Dieser Kurs richtet sich an alle, die sich für Aquarellmalerei interessieren, sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene. Er vermittelt verschiedene Techniken des Aquarellmalens, den kreativen Umgang mit Farben und Pinseln, sowie viele praktische Tipps und Tricks. Durch individuelle Betreuung und die Gelegenheit, verschiedene maltechnische Verfahren auszuprobieren, wie Farbmischtechniken und Aquarellmaltechniken, legt der Kurs die Geheimnisse des Aquarellmalens offen. Bitte mitbringen: Pinsel, Aquarellfarben im Kasten, Aquarellblock, weicher Bleistift, Baumwolllappen oder Papierküchentücher, 2 Gläser, Radiergummi, Mischteller, Schwamm 43 kultur Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de Kultur | Zeichnen & Malen Radolfzell, Kurs 20508 Boris Burakov 5 x Do ab 06.10.16, 18.30-20.45 Uhr Friedrich-Hecker-Gymnasium, Neubau · 90,00 € Aquarellieren am Vormittag Für Anfänger und Fortgeschrittene Die Teilnehmer lernen Methoden der Aquarellmalerei wie zum Beispiel Naß-in-NaßTechniken, Auswischverfahren, sanfte und starke Farbgebung a la Impressionismus, Expressionismus, moderne und alte Meister imitieren sowie Techniken des akademischen Zeichnens und der Pastellkunst. Dabei erhalten die Maler motivische Vorgaben und können auch frei wählen in einer sehr schönen und reichhaltigen Angebotspalette. Bitte mitbringen: Aquarellblock, Aquarellfarben, Pinsel und/oder Pastellkreiden, eigene Bildvorlagen Konstanz, Kurs 20509 Ulla Attenberger, Studienrätin/Freie Kunstmalerin 9 x Do ab 13.10.16, 10.00-13.00 Uhr vhs · 180,00 € Konstanz, Kurs 20509A Ulla Attenberger, Studienrätin/Freie Kunstmalerin 6 x Do ab 12.01.17, 10.00-13.00 Uhr vhs · 120,00 € Konstanz, Kurs 20509B Ulla Attenberger, Studienrätin/Freie Kunstmalerin 5 x Do ab 02.03.17, 10.00-13.00 Uhr vhs · 100,00 € Flower Goddess Workshop Malen mit Wasserfarben Bitte mitbringen: Aquarell Stift (Braun), Aquarellpapier 300 Gramm, Sortiment Aquarellfarben, Palette, sortierte Pinsel für Aquarell, Haarföhn Konstanz, Kurs 20510 Ady Almanza Sa, 10.12.16, 10.00-14.00 Uhr vhs · 32,00 € Grundkurs Aquarell Tagesworkshop Wenn luftige Aquarelle mit schnellem Pinsel hingezaubert werden, dann sieht das sehr leicht aus. Die Farbe fließt fast von allein aufs Papier, und aus Tupfen und Flecken formt sich die Bildwelt, mal zart, mal farbintensiv. Im Kurs lernen Sie zunächst grund44 sätzliche Aquarelltechniken kennen und anwenden. Sie beschäftigen sich mit Lavieren, Lasieren, Strukturen, Farbenlehre, Farbmischungen, Licht und Schatten sowie Perspektive. Der Kurs ist auch als Auffrischungskurs gut geeignet. Bitte mitbringen: Aquarellfarben, Aquarellblock ab DIN A3, Pinsel Gr. 6+12, Wasserbehälter, Bleistift 2B, weichen Radiergummi, Mischteller, Schwamm, Baumwolllappen oder Küchenkrepp Konstanz, Kurs 20513 Birgit Karakas, Werbegrafikerin, Kunstmalerin So, 20.11.16, 10.00-17.00 Uhr vhs · 46,50 €, 1 Stunde Mittagspause .................................................. Malen im Atelier – Roland Kamenzin Malen mit Acrylfarbe, Ölfarbe, Aquarell und Pastell für Anfänger und Fortgeschrittene. Der Umgang mit diesen Techniken wird geübt, das Mischen der Farben sowie das farbmischen für Licht und Schatten, auch das Aufbringen von Strukturpaste mit Spachtelgeräten. Sie können ihre Lieblingsformen selbst auswählen, auf Leinwand, abstrakt oder gegenständlich. Bitte mitbringen: Material und Werkzeug werden gestellt. Materialkosten werden im Kurs abgerechnet. Stockach, Kurs 20598 Roland Kamenzin, Kunstmaler 4 x ab Mi, 14.09.16, 19.00-21.15 Uhr Windegg; Tuttlingerstr. 137· 80,00 € Info bei Herrn Kamenzin, Tel. 07771/7782 Bob Ross Nass-in-Nass-Technik® Der Bob Ross Klassiker In diesem Kurs werden Sie ein komplettes Landschaftsbild in Öl mit faszinierender Tiefenwirkung an einem Tag auf die Leinwand zaubern. Die Methode nach Bob Ross ist sehr einfach zu erlernen und erfordert weder Vorkenntnisse noch Talent. Das Bild entsteht Schritt für Schritt in Zusammenarbeit mit dem Kursleiter. Auf Bayern-Alpha TV werden Sendungen des Malers Bob Ross ausgestrahlt. Der Erfolg seiner Bilder ist von den verwendeten Materialien abhängig, die er selbst entwickelt und aufeinander abgestimmt hat. Die Bob Ross Nass-inNass-Technik® darf nur von zertifizierten Mallehrern unterrichtet werden. Bitte mitbringen: Malkleidung und eine Küchenpapierrolle. Leinwand, Pinsel, Farben erhalten Sie im Kurs. Konstanz, Kurs 20601 Martin Köhnke Sa, 12.11.16, 09.30-17.15 Uhr vhs · 52,00 € zzgl. 34,00 € Material Konstanz, Kurs 20602 Martin Köhnke So, 13.11.16, 09.30-17.15 Uhr vhs · 52,00 € zzgl. 34,00 € Material .................................................. Zeichnen und Malen in der Natur am Bodensee und Hegau Öl – Acryl – Aquarell Die Natur intensiv wahrnehmen unter Berücksichtigung der Luftperspektive sowie die Strukturen der Felder. Dieser Kurs vermittelt Ihnen das Erfassen der Natur sowie den richtigen Bildaufbau. Der Kurs richtet sich sowohl an Anfänger als auch Fortgeschrittene. Bitte mitbringen: Zeichenmaterial, Ölfarben, Acrylfarbe, Aquarellfarben, Pinsel, Leinwand und Staffelei. Stockach, Kurs 20615 Roland Kamenzin, Kunstmaler Sa + So, 24.09.+25.09.16, 14.00-17.00 Uhr Treffpunkt: Rewe-Parkplatz in der Dillstraße, Richtung Winterspüre · 69,50 € Kalligraphie Chinesische Kalligraphie Die chinesische Kalligraphie ist eine besondere Kunst. Die Schrift kann dich/dünn, leicht/schwer, eckig/rund, schnell/langsam, stockend/fließend und die Tusche dunkel/ hell sein. Die ganze Struktur ist eine sehr ästhetische Kunst. Wegen ihrer Bedeutung sowohl als Kunstform als auch alltäglich gebrauchte Schriftform spielt die Kalligraphie eine wichtige Rolle in der traditionellen chinesischen Kultur. Durch ihren meditativen Charakter fördert die Kalligraphie innere Balance und Ruhe. Bitte mitbringen: Reispapier, Pinsel, chinesische Tusche (Tuschestein), alte Zeitungen Konstanz, Kurs 20409 Shenfang Kong So, 11.12.16, 10.00-16.00 Uhr vhs · 40,00 € Drucken Kreativer Nachmittag mit Monotypien (Einmaldrucke) Sie können mit dieser Technik spannende Werke gestalten. Sie tragen Acrylfarbe auf die Glasplatte auf und legen ein Papier darauf. Mit der Walze oder Hand wird das Papier angedrückt, dann abgezogen. Während die fertigen Bilder trocknen, bedrucken Sie neue Papiere. Das Glas wird gesäubert. Sie tragen erneut Farbe auf. Das Bild kann per Pinsel überarbeitet werden. Präsentieren Sie Ihr Kunstwerk im Rahmen, oder fertigen Sie originelle Postkarten an. Keine Vorkenntnisse nötig. Bitte mitbringen: Arbeitskleidung. Das Material/Werkzeug werden gestellt. Weitere Infos : www.atelier-eli.de Konstanz, Kurs 20700 Eli Brüning, Freischaffende Künstlerin Do, 29.09.16, 14.00-18.00 Uhr Atelier Eli Brüning, Robert-Koch-Str. 9 · 27,00 € zzgl. Materialkosten (ca. 25,00 €) werden direkt im Kurs abgerechnet. Drucken Für Ihre farbigen Ideen in Serie Die zwei Sonntage bieten Ihnen eine Einführung in der Druckgraphik. Dabei können Sie auch bunte Weihnachtskarten selbst herstellen. Für die Herstellung der Druckstöcke wird Styrene eingesetzt. Mit dem weichen Material kann zügig gearbeitet und mit Formen und Ideen leicht experimentiert werden. Nach Lust erstellen Sie Weihnachtskarten, Kunstwerke und Großformatiges. Wir drucken einfarbig, Serien, setzen dann mehrfarbige Drucke mit dem »verlorenen Druckstock« um. Stockach, Kurs 20407 Shenfang Kong So, 09.10.16, 10.00-16.00 Uhr vhs · 40,00 € Bitte mitbringen: Bleistift, Motivvorlagen, Aqua-Linoldruckfarben, Papier in verschiedenen Formaten. Material für den Druckstock wird bei der Kursleitung bezogen, nach Bedarf auch Farben und Papier (gegen Unkostenbeitrag). Singen, Kurs 20408 Shenfang Kong So, 06.11.16, 10.00-16.00 Uhr vhs · 40,00 € Singen, Kurs 20702 Katja Lerner 2 x So ab 27.11.16, 11.30-15.30 Uhr vhs · 54,00 € zzgl. Material Kultur | Kalligraphie / Drucken / Literatur Singen, Kurs 20528 Katja Lerner 2 x So ab 27.11.16, 11.30-15.30 Uhr vhs · 54,00 € zzgl. Material Literatur Kreatives Schreiben: Schreiblust Möchtest Du Deine Gedanken und Gefühle auf Papier bringen und weißt nicht wie oder hast Dich bisher nie getraut? Dann bist Du in meinem Kurs richtig. Ich möchte Dich darin unterstützen ganz bei Dir anzukommen und Dich auszuprobieren. Kreatives Schreiben ist Schreiblust. Deine Worte sind Deine Worte. Ohne Bewertung, ohne Messlatte. Die Radolfzeller Autorin und Künstlerin Alexandra Anvari leitet Dich an, inspiriert Dich und steht Dir mit Rat und Tat zur Seite. Bitte mitbringen: Schreibutensilien, Getränk Radolfzell, Kurs 21002 Alexandra Anvari, Autorin, Künstlerin Fr, 02.12.16, 15.00-18.00 Uhr Friedrich-Hecker-Gymnasium, Neubau · 20,00 € Kreatives Schreiben als Selbstcoaching-Methode Abendseminar für Frauen Das Kreative Schreiben bietet uns eine zuverlässige Methode, mit der wir uns selbst auf unserem Lebensweg unterstützen können. Es lässt uns neue Blickwinkel einnehmen und Kontakt zu unserer inneren Stimme bekommen. Auf diese Weise finden wir Antworten, die uns in ihrer Tiefe und Klarheit immer wieder zu verblüffen vermögen. An diesem Abend probieren wir das Kreative Schreiben gemeinsam ganz praktisch an aktuellen Fragen aus unserem Leben aus. Freudig, spielerisch und entspannt. Vorkenntnisse sind keine erforderlich. Bitte mitbringen: Schreib- und Malmaterialien, Papier, ein Buch nach Wahl Konstanz, Kurs 21004 Sabrina Gundert, Coachin, Autorin und Journalistin Mo, 19.09.16, 18.30-21.00 Uhr vhs · 16,50 € Wie uns Rituale in Wandlungs- und Übergangszeiten unterstützen Abendseminar für Frauen In unserem Leben gibt es immer wieder Zeiten der Veränderung. Ob Trennung, Umzug, Neubeginn oder eine innere Wandlung – Rituale laden uns ein, Übergänge bewusst zu gestalten. Sie unterstützen uns darin, Altes zu verabschieden und Neues willkommen zu heißen. An diesem Abend erfahren Sie, was Rituale ausmacht und wie wir sie für unser Leben nutzen können. Sie lernen verschiedene Rituale kennen und erforschen, was ein kraftvolles Ritual für Sie ganz persönlich beinhalten sollte. Bitte mitbringen: Schreib-, Malmaterialien, Papier, Kraftgegenstand (Feder, Stein, Figur o.a.) Konstanz, Kurs 21005 Sabrina Gundert, Coachin, Autorin und Journalistin Mo, 17.10.16, 18.30-21.00 Uhr vhs · 16,50 € Kreatives Schreiben Schreibgründe, -anlässe und -themen gibt es viele. Was war und ist mir wichtig aufzuschreiben und zu lesen? Der Schriftsteller Christoph Kuhn vermittelt den Umgang mit Wörtern und Sätzen (durch Schreibübungen und -spiele) und gibt Tipps beim Formulieren von Texten aller Art. Bitte mitbringen: eigene Texte, wenn vorhanden Konstanz, Kurs 21006 Christoph Kuhn, Schriftsteller Sa, 08.10.16, 10.00-17.00 Uhr vhs · 56,00 € Lesen und Schreiben wie die GroSSeltern Grundkurs Sütterlin – alte deutsche Schreibschrift An drei Abenden erlernen Sie in diesem Kurs das Lesen und Schreiben einer Schrift, die nach dem Berliner Grafiker Ludwig Sütterlin (1865-1917) unter dem Begriff »Sütterlin« oder »alte deutsche Schreibschrift« zusammengefasst wird und die bis zur Einführung der lateinischen Schreibschrift 1941 verwendet wurde. Bitte mitbringen: Schreibzeug und ein Doppellinienheft (Klasse 1 oder 2) Singen, Kurs 21007 Gisela Restle, M.A. 4 x ab Di, 04.10.16, 19.00-20.30 Uhr vhs · 28,00 € 45 kultur Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de Kultur | Zeichnen & Malen / Kalligraphie Literaturcafé Radolfzell Sie lesen leidenschaftlich gerne und möchten sich mit anderen Leser/-innen über die Lektüre austauschen? Dann sind Sie im Literaturcafé herzlich willkommen! Zum Einstieg in unser Semesterthema »Heimat – Heimatsuche« diskutieren wir in der ersten Sitzung über den Roman »Im Meer schwimmen Krokodile« von Fabio Geda. Die Teilnehmenden wählen dann die weiteren Lektüren gemeinsam aus, mit denen wir uns in diesem Semester beschäftigen wollen. Fragen zu Inhalt, Gestaltung und Autoren klären wir in anregender Atmosphäre. Radolfzell, Kurs 21010A Christel Friedrich, Poesiepädagogin Sa, 21.01.17, 10.00-17.00 Uhr vhs, Zimmer 5 · 56,00 € Radolfzell, Kurs 21008 Wiltrud Hülsmann-Stippich 4 x ab Di, 27.09.16, 20.00-21.30 Uhr Städtische Musikschule, Zimmer 10 · 48,00 € Singener Literaturgesprächskreis Lesen Sie gerne und möchten sich mit Gleichgesinnten über das Gelesene austauschen? Der Singener Literaturgesprächskreis trifft sich einmal im Monat unter Leitung von Dr. Inga Pohlmann. Im Rahmen unseres Semesterthemas »Begegnungen« diskutieren wir am 13.10. über den Roman »Panischer Frühling« von Gertrud Leutenegger. In zwangloser Runde sprechen wir über unsere persönlichen Leseerfahrungen und klären gemeinsam Fragen zu Stoff und Autor. Autobiographisches Schreiben Ein Lebenstagebuch entsteht Singen, Kurs 21011 Dr. Inga Pohlmann, Literaturwissenschaftlerin Einsteigerkurs In dieser Schreibwerkstatt erhalten Sie die Möglichkeit, Ihre Autobiografie mit leichter Hand anzugehen, befreit von der Vorstellung, Kapitel um Kapitel das ganze Leben erzählen zu müssen. Sie lernen die Möglichkeiten der Figurenentwicklung, Erzählperspektiven und Zeitebenen kennen und erfahren die Merkmale des bildhaften Schreibens. Keine Vorkenntnisse erforderlich, einzig der Wunsch zu schreiben zählt. 4 x Do, 13.10./10.11./08.12.16 und 19.01.17, 19.30-21.30 Uhr vhs · 41,00 € Radolfzell, Kurs 21009 Christel Friedrich, Poesiepädagogin 6 x Di ab 20.09.16, 17.45-20.30 Uhr Friedrich-Hecker-Gymnasium, Neubau · 132,00 € Autobiografisches Schreiben Dem Leben auf der Spur Dieser Kurs befindet sich im 17. Semester, kein Einstieg möglich. Radolfzell, Kurs 21010 Christel Friedrich, Poesiepädagogin 6 x Mo ab 19.09.16, 17.45-20.30 Uhr Friedrich-Hecker-Gymnasium, Neubau · 132,00 € Zeitinseln: Texte vor das Jahr gestellt Schreibwerkstatt Der Jahresbeginn bietet eine besondere Gelegenheit innezuhalten und einen Blick auf das Thema ZEIT zu werfen. Diese Schreibwerkstatt bietet Ihnen die Möglichkeit, eine Auszeit zu genießen und schreibend in kurzen und intensiven Texten sich Zeitinseln zu schaffen. Keine Vorkenntnisse erforderlich. 46 Lesekreis Konstanz Wir teilen unsere Leseeindrücke anhand von biografischen Büchern von zeitgenössischen Autorinnen und Autoren. Der Austausch und die Diskussionen sollen uns bereichern, dank den verschiedenen Richtungen aus welchen die Leser/-innen zusammenkommen. Am 12.09.16 »Unser Shakespeare« von Frank Günther, am 10.10.16 »Von Geist und Geistern« von Hilary Mantel, am 07.11.16 »Der alte König in seinem Exil« von Arno Geiger, am 05.12.16 »Der Russe ist einer der Birken liebt« von Olga Grjasnowa. Konstanz, Kurs 21012 Isabel Molina 4 x Mo, 12.09./10.10./07.11. und 05.12.16, 19.30-21.00 Uhr Stadtbücherei am Münsterplatz· 31,00 € Treffpunkt: Zugang/Hof zu vhs, Katzgasse! Konstanzer Leserunde Am 26.09.16 »Landgericht« von Ursula Krechel, am 24.10.16 »Bild ohne Dichter« von Klaus Modick, am 21.11.16 »H wie Habicht« von Helen Macdonald, am 23.01.2017 »Unser Shakespeare« von Frank Günther. Konstanz, Kurs 21013 Isabel Molina 4 x Mo, 26.09./24.10./21.11.16 und 23.01.17, 19.30-21.00 Uhr Buchhandlung Homburger & Hepp KG Münsterplatz 7 · 31,00 € Science FictionLesetreff Konstanz Möchten Sie sich mit interessierten Partnern über Ihre Lieblingslektüre austauschen? Dann kommen Sie zu uns! Der Science-Fiction-Lesekreis bietet monatlich die Möglichkeit, mit Gleichgesinnten über Gelesenes zu diskutieren und sich gegenseitig interessante Bücher und Autoren vorzustellen. Bitte mitbringen: zum ersten Termin einen besonderen SF-Roman um diesen den anderen Teilnehmer/-innen vorzustellen. Konstanz, Kurs 21014 Martina Kroth, Museumsleiterin 6 x Do, 29.09./27.10./24.11.16/12.01.17 und 09.02.17/09.03.17, 17.00-18.30 Uhr vhs · gebührenfrei DGS Deutsche Gebärdensprache (Aufbaukurs) Kursinhalte: Infos über die Gehörlosenkultur, ABC-Fingeralphabet, Deutsche Grammatik der Gebärdensprache, Grundkenntnisse der Gebärdensprache erweitern. Ziel ist es, den Gebärdenschatz zu erweitern und die Geschwindigkeit des Gebärdens zu erhöhen. Bitte mitbringen: Schreibmaterial, Ohrstöpsel Singen, Kurs 21015 Nicole Schawaller 10 x Do ab 06.10.16, 18.30-20.00 Uhr vhs · 84,00 € Schreibwerkstatt – die Kunst Gedanken zu fangen vhs + Seniorenzentrum Bildung + Kultur Die »Gedankenfänger« existieren seit drei Jahren. Eine Stammgruppe von 6–8 Teilnehmer/-innen, zu denen sich in jedem Halbjahr neue Schreibinteressierte gesellen, trifft sich vierzehntägig montags und macht sich auf die Jagd nach flüchtigen Gedanken, schreibt sie auf und verfasst je nach Aufgabenstellung jede(r) für sich oder gemeinsam, Texte, Geschichten, Gedichte oder Collagen. Bitte mitbringen: Schreibzeug Konstanz, Kurs 21222 Eva Mayer-Feigenbutz, Poesiepädagogin, Autorin 10 x Mo ab 26.09.16, 14.00-16.00 Uhr Seniorenzentrum für Bildung + Kultur · 64,00 € Lebenswege – bis hierher und – JETZT WEITER In diesem Workshop bringen wir das eigene Leben zur Sprache. Wir arbeiten mit persönlichen Ressourcen und ebnen Wege Erlebtes zu erinnern, reflektieren unsere aktuelle Situation und ermöglichen Visionen fürs Erhoffte, für die Zeit, die vor uns liegt. Mit kreativen und spielerischen Methoden erzielen wir Selbstreflexion und Erkenntnisgewinn für uns und unser Leben, genauso wie durch die wertschätzende Begegnung in der Gruppe, Toleranz für die Verschiedenheit anderer gewonnen werden kann. Bitte mitbringen: Schreibzeug Konstanz, Kurs 21223 Eva Mayer-Feigenbutz, Poesiepädagogin, Autorin Sa + So, 12.11.+13.11.16, 10.00-16.00 Uhr vhs · 61,00 € Theater »So ein Drama« – eine spielerische Einführung in Inszenierungen am Theater Konstanz Theater Konstanz + vhs »So ein Drama« – ein theatraler Kurs zu Inszenierungen am Theater Konstanz Ein neues Theaterjahr beginnt im Herbst am Theater Konstanz! »Volle Kraft wohin?« ist die Frage, die uns in dieser Spielzeit beschäftigen wird. Mit »So ein Drama« geben Dramaturgen und wechselnde Experten aus dem Theater einen exklusiven Einblick in die Spielplangestaltung, die Dramentexte und den Probenprozess. Fünf aktuelle Produktionen des Theater Konstanz werden im Kurs aus unterschiedlichen Perspektiven beleuchtet. Wir beschäftigen uns mit Texten und Regiehandschriften und bieten Hintergrundinformationen rund um die Theaterproduktionen. Auch wie Räume Geschichten beeinflussen und wie der Rhythmus Bewegung und Rollen verändert, wird an einem der Termine mit einem Schauspieler selbst erprobt. Ein Blick hinter die Kulissen des Theater Konstanz darf natürlich nicht fehlen! Wo entsteht das Bühnenbild? Wer rührt das Theaterblut an? Und wie ist es, die Zuschauerränge einmal von der Bühne aus zu sehen? Das und noch mehr wartet auf Sie, während einer Führung durch das Theater (1 ExtraTermin nach Absprache). Theater Konstanz · 106,50 € zzgl. Kosten für die Theatertickets Termine finden Sie unter www.vhs-landkreiskonstanz.de und www.theaterkonstanz.de Kultur | Literatur / Theater / Fotografie Termine Theaterbesuche: (Theatertickets sind in der Kursgebühr nicht enthalten. Pro Vorstellung erhalten Sie Karten über die Kursleitung zum Sonderpreis von je 10,30 Euro pro Vorstellung) Workshop Improvisationstheater Intensivworkshop Lust auf Theater, Spiel und Spaß? Gleich anfangen ohne langes Lernen von Texten? Dann ist das hier das Richtige: Wir spielen mit Marc Schloßarek Improvisationstheater, kurz Impro. Alles, was wir brauchen, haben wir dabei: Spielfreude, Witz und Inspiration. Der Rest entsteht im Augenblick. Konstanz, Kurs 21223 Marc Schloßarek Sa + So, 10.12.+11.12.16, 10.00-17.00 Uhr vhs · 93,50 € Szenisches Theaterspiel Im Schauspiel spiegelt sich der Mensch und das Theater ist Abbild der Realität. Vermittelt werden Annäherung und Zugang zu den faszinierenden Facetten der Schauspielkunst sowie die Darstellung unterschiedlichster, alltäglicher Szenen. Theater bietet die Möglichkeit, neue Handlungen und Rollen auszuprobieren. Schauspielübungen kennenlernen, mit kreativen Ideen experimentieren, Theaterszenen selbstständig entwickeln und eigene künstlerische Ressourcen aufspüren sind Ziele dieses Workshops. Radolfzell, Kurs 22514 Sandra Richter Sa + So, 08.10.+09.10.16, 10.00-16.00 Uhr Städtische Musikschule, Zimmer 12 · 96,00 € .................................................. Improvisation und Storytelling Improvisation entsteht im Augenblick und auch das Leben kennt kein Drehbuch. Trotz Überraschungen die Ruhe bewahren, zuversichtlich sein und Möglichkeiten wahrnehmen. Mit jeder Aktion ändert sich die Situation. Die Szenen werden frei aus dem Stehgreif erschaffen, nach dem Motto »Ideen annehmen, Ja sagen und Chancen nutzen«. Radolfzell, Kurs 22515 Sandra Richter Sa + So, 12.11.+13.11.16, 10.00-16.00 Uhr Städtische Musikschule, Zimmer 12 · 96,00 € Lachyoga – Schnupperkurs Lach Yoga ist eine bemerkenswert einfache Methode mit unglaublich wohltuenden Effekten. Diese bunte Mischung aus Lach-, Auflockerungs- und Entspannungsübungen ist nicht nur für die körperliche Fitness von Bedeutung, sondern kann auch nachhaltig Geist und Seele erquicken! Bitte mitbringen: bequeme Kleidung Singen, Kurs 22523 Sebastian Graf, Heilpraktiker Sa, 22.10.16, 15.00-17.00 Uhr vhs · 10,00 € Konstanz, Kurs 22524 Sebastian Graf, Heilpraktiker Sa, 03.12.16, 16.00-18.00 Uhr vhs · 10,00 € kultur Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de Kultur | Literatur Singen, Kurs 22525 Sebastian Graf, Heilpraktiker Fr, 21.10.16, 19.00-21.00 Uhr vhs · 10,00 € Fotografie Der fotografische Blick In der Malerei sind Bunt-Unbunt-Kontrast, Quantitätskontrast oder der Goldene Schnitt altbekannte Gestaltungsregeln. In der Fotografie hört man nur wenig darüber. Wir wollen deshalb die vielen kleinen Tricks und alten Weisheiten, die zu besseren Bildern führen, in Theorie und Praxis kennen und anzuwenden lernen. Ziel ist es außerdem, zu verstehen, warum Bilder anders wahrgenommen werden, als die Realität und was dies für die fotografische Praxis bedeutet. Bitte mitbringen: Bilder bitte ausschließlich auf Papier mitbringen, keine Dateien! Konstanz, Kurs 23000 Karl H. Warkentin, Fotograf Sa + So, 29.10.+30.1016, 10.00-18.00 Uhr So, 30.10.16, 10.00-18.00 Uhr vhs · 117,00 € Fotohöhepunkt: Cyanotypie Digital Der analoge Touch für digitale Bilder Die Cyanotypie oder der Blaudruck ist eines der ältesten fotografischen Verfahren, umso interessanter, dass man diese analoge Technik ganz einfach mit der digitalen Fotografie kombinieren kann. Wir wollen erkunden, wie man aus ein bisschen Chemie, schönen Papieren, der Digitalkamera (alles von SmartPhone bis Spiegelreflex) und ein wenig Bild47 bearbeitung sehr attraktive und individuelle Bilder gestalten kann. Bitte mitbringen: fertig bearbeitete Bilddateien mit kontrastreichen, plakativen Motiven (volle Größe, JPG), Kittel, Schürze oder Kleidung, Gummihandschuhe Konstanz, Kurs 23001 Karl H. Warkentin, Fotograf Sa +So, 11.03.+12.03.17, 10.00-18.00 Uhr vhs · 117,00 € zzgl. 10,00 € für Material Digitale Spiegelreflexkamera in der Praxis Der Workshop gibt einen Einblick in die Welt digitaler Fotografie und liefert Entscheidungshilfen für die eigene Arbeitsweise und die Auswahl der richtigen Ausrüstung. Gemeinsam lernen wir, die Vorteile digitaler Fotografie in bessere Bilder umzusetzen und nicht nur das schnellere Ergebnis zu schätzen. Daneben bleibt genug Zeit für die individuellen Fragen der Teilnehmer und praktische Übungen. Bitte mitbringen: Bitte mitbringen: digitale Spiegelreflex-Ausrüstung, Bedienungsanleitung, Zubehör Konstanz, Kurs 23005 Karl H. Warkentin, Fotograf Sa + So, 08.10.+09.10.16, 10.00-18.00 Uhr vhs · 117,00 € Singen, Kurs 23006 Karl H. Warkentin, Fotograf Sa + So, 04.02.+05.02.17, 10.00-18.00 Uhr vhs · 117,00 € .................................................. Fotohöhepunkt: Lightpainting Geheimnisvolles Licht in der Nacht Magische Figuren, geheimnisvolle Lichterscheinungen, irreale Beleuchtungen, das ist Lightpainting – eine Mischung aus Fotografie, Malerei und Licht. Was bietet der Workshop: eine kurze und verständliche Einführung in die Technik, viele Möglichkeiten zum Experimentieren mit unterschiedlichen Lightpainting-Techniken, zahlreiche Lichtquellen zum Ausprobieren Bitte mitbringen: Digitalkamera mit manuellen Einstellmöglichkeiten und Anschluss für Blitzkabel oder Blitzschuh (möglichst Spiegelreflex), Objektive vom leichten Weitwinkel bis zum langen Teleobjektiv (soweit vorhanden), volle Akkus, leere Speicherkarten, Kabel-, Infrarot- oder Funkauslöser für die Kamera (soweit vorhanden), Stativ (falls vorhanden), evtl. Leuchtartikel aller Art (mit Batteriebetrieb), möglichst schwarze Kleindung tragen! 48 Konstanz, Kurs 23007 Karl H. Warkentin, Fotograf Fr, 10.03.17, 17.00-24.00 Uhr vhs · 74,50 € Weitwinkel – Perspektiven mit Faszination Weitwinkelobjektive können faszinierende Perspektiven bieten und zu ungewöhnlichen Aufnahmen führen. Umso verzweifelter ist mancher Einsteiger, wenn das neue Weitwinkelobjektiv nicht die erwarteten Ergebnisse liefert. Die kurze Brennweite bietet nicht nur besondere Reize bei der Bildgestaltung, sie enthält auch einige Tücken, die zu meistern sind. Beides wollen wir kennen lernen und in den Griff bekommen, so dass man sein Ultraweitwinkel als Gestaltungsmittel einsetzt und nicht nur, weil man sonst nicht alles auf‘s Bild bekommt. Bitte mitbringen: Digitale SpiegelreflexAusrüstung, volle Akkus, leere Speicherkarten, Weitwinkel- und Ultraweitwinkelobjektive (alles unter 35 mm, soweit vorhanden) Konstanz, Kurs 23008 Karl H. Warkentin, Fotograf So, 05.03.17, 10.00-18.00 Uhr vhs · 74,50 € Fotografie Grundlagen Wollen Sie mehr wissen, als nur wie man den Fotoapparat einschaltet und auslöst? Wollen Sie wissen, was die Kameraprogramme bewirken? Und haben Sie Interesse dies vielleicht selbst zu können? Dann sind Sie hier richtig. Grundlagen der Fotografie, egal ob Sie mit dem Handy, der Kompaktkamera oder der DSLR fotografieren. Infos unter www.brodbeck.biz Bitte mitbringen: Digitale Kamera, Bedienungsanleitung, Zubehör Konstanz, Kurs 23009 Karsten Brodbeck, Architekt und Baubiologe Fr, 28.10.16, 18.30-20.30 Uhr und 2 x Sa, 29.10.+05.11.16, 08.30-12.30 Uhr vhs · 120,00 € .................................................. Lightroom und RAW-Dateien Workshop Bildbearbeitung Sie besitzen eine Digitalkamera welche RAW-Daten aufnehmen kann, fotografieren aber bisher nur im jpg-Format? Lightroom ist ein vielseitiges Werkzeug zum Arbeiten mit RAW-Dateien und sehr geradlinig an den Interessen des Fotografen ausgerichtet. Wenn Sie sich die Möglichkeiten im RAW-Format professioneller mit Ihren Fotos zu arbeiten, endlich erschließen wollen, sind Sie richtig bei diesem Kurs. Anhand von typischen Motivsituationen lernen Sie die Möglichkeiten des RAW-Daten-Handlings Schritt für Schritt kennen. Inhalte: Histogramm, Belichtungskorrekturen, Kontrast, Farbsättigung, Drehen und Beschneiden, Verlaufsfilter; Möglichkeiten, Tücken und Grenzen beim kreativen Arbeiten mit diesen Parametern. Bitte mitbringen: Digitale Spiegelreflexkamera, Stativ Konstanz, Kurs 23011 Yvonne Zimmer Fr, 21.10.16, 17.00-21.00 Uhr und Sa + So, 22.10.+23.10.16, 10.00-16.00 Uhr vhs · 133,50 € Makro Studio Fotoworkshop In der abstrakten Makrofotografie sind vor allem Lust auf neue Sichtweisen, Kreativität und Experimentierfreude gefragt. Gestalten Sie Fotokunst mit Farbflächen, Linien und Strukturen! Setzen Sie selektive Schärfe ein, um ein Objekt rätselhaft zu verfremden. Bringen Sie dieses gewisse unwirkliche Leuchten ins Bild – die gekonnte Lichtführung macht´s möglich. Der Fotoworkshop wird Ihnen die technischen und gestalterischen Grundlagen für gelungene Aufnahmen im Bereich der abstrakten Makrostudiofotografie vermitteln. Folgenden Themen werden behandelt: Aufbau und Handhabung eines Table-Top-Studios für Makro-Aufnahmen, Basisübungen zur Lichtführung und, falls von den Teilnehmern gewünscht, auch eine Einführung in die Deep-Focus-Fusion Technik. Nach den technischen Aspekten werden verschiedene Motiv- und Gestaltungsvarianten der abstrakten Makrofotografie vorgestellt. Anschließend setzen Sie das Gelernte sofort mit Ihren eigenen Aufnahmen in die Praxis um. Voraussetzungen: Grundkenntnisse im Umgang mit der eigenen Spiegelreflexkamera. Bitte mitbringen: Kamera, Makroobjektiv (ersatzweise Zwischenringe), Stativ, Fern-/ Kabelauslöser, Kamerahandbuch, ausreichend Speichermedien und vor allem Kreativität, Experimentier- und Entdeckerfreude Konstanz, Kurs 23014 Yvonne Zimmer Fr, 25.11.16, 17.00-21.00 Uhr und Sa + So, 26.11.+17.11.16, 10.00-16.00 Uhr vhs · 133,50 € Studioworkshop für Frauen Grundlagen der Aktfotografie Themen im Detail: Kurze Einführung in die Aktfotografie, Bildgestaltung allgemein, Gestaltungshilfsmittel, Zeigen und Diskussion von Fotos. Bitte schon gemachte Fotos mitbringen! / Im Fotostudio »Shooting & Action«: Einweisung mit dem Model, Bildung der Arbeitsgruppen, Aufbau und Gestaltung, Fotohintergrund, Licht setzen, Positionieren des Models, Umsetzung der Theorie, Praktische Hilfe, Sonstiges / Sichten und gemeinschaftliches Beurteilen der Aufnahmen. Fotografiert wird in der Regel digital. Das Model wird gestellt. Bitte mitbringen: Kameraausrüstung, Stativ, vorhandene Aufnahmen Konstanz, Kurs 23017 Angelika Kessler So, 06.11.16, 09.00-18.00 Uhr Fotostudio Fotoart, Turnierst. 1A · 92,00 € Fotoworkshop Experimentell Bitte mitbringen: Spiegelreflex-Kamera. Alternativ Bridge-, System- oder Kompakt‘kamera, die manuelle Einstellungen für Fokus, Blende/Zeit, ISO etc. zulässt. Objektive, geladene Akkus, Speicherkarten, ausführliche Bedienungsanleitung, dem Wetter angepasste Kleidung Konstanz, Kurs 23031 Gabriela Hausenstein So, 30.10.16, 10.00-17.00 Uhr vhs · 102,50 € Video – wie geht das? Grundlagen des Filmemachens in Zeiten von Smartphone und Internet Basisworkshop Kursinhalte: Wie geht man mit Kamera, Licht und Ton um? Was sollte man schon beim Drehen über Schnitt wissen? Wie setzt man Geschichten und Geschehnisse optimal in Bilder um bzw. wie »übersetzt« man Handlung in Filmsprache? Ausgehend von solchen Fragen realisieren wir im Workshop einen kurzen Übungsfilm (Ideensammlung, Storyboard, Dreharbeiten, Schnitt). Technische Ausstattung: DV-Kameras, Ton, Licht, sowie Geräte für DV-Schnitt stehen zur Verfügung. Konstanz, Kurs 23039 Willi Dillschneider Sa+ So, 24.09.+25.09.16, 10.00-18.00 Uhr vhs · 150,00 € Kameralose Fotografie – das Fotogramm Fotografie in s/w – Künstler öffnen ihre Ateliers Was ist nun ein Fotogramm? Das Fotogramm entsteht ausschließlich per Hand und so könnte man Fotogramme die Antithese zur Digitalfotografie nennen. Die Gegenstände, Stoffe, Objekte finden auf der Papierfläche eine Anordnung. Sie überlagern sich, werden hin und her bewegt, hinzugefügt oder weggenommen und mit dem gerichteten Licht eines Vergrößerers kürzer oder länger belichtet. Die Gegenstände hinterlassen ihre Schatten als Kontur, ein Lichtbild entsteht. In rötlich-trüber Dunkelheit des Fotolabors werden die Bilder entwickelt und fixiert. In Atelieratmosphäre können Einsteiger oder Fortgeschrittene ganz nach ihren Vorstellungen und unter künstlerischer Anleitung individuelle Fotogramme erstellen und das Arbeiten in der Dunkelkammer kennenlernen und dabei ihre Kreativität entdecken. Konstanz, Kurs 23305 Franzis von Stechow, Franziska Maßat Fr, 03.02.17, 19.00-21.30 Uhr Sa, 04.02.17, 10.00-17.00 Uhr, 1 Stunde Mittagspause So, 05.02.17, 10.00-16.00 Uhr, 1 Stunde Mittagspause Neuwerk, Studio für Fotografie Oberlohnstr. 3 · 180,00 € zzgl. 20,00 Euro Materialkosten Geheimnisvolles Dunkel Available Light Fotografie im Dachstuhl des Konstanzer Münsters Experimente bei »unmöglichen« Lichtverhältnissen sind eine fotografische Herausforderung, aber bei weitem nicht so schwierig, wie es auf den ersten Blick scheinen mag. Wenn Sie sich auf diese Grenzerfahrung einlassen, werden Sie belohnt mit faszinierenden Aufnahmen, die die Atmosphäre außergewöhnlicher Orte einfangen. Das Programm in Stichworten: Freitag: Grundlagen, wie Kamera, Ausrüstung, Aufnahmetechniken, gestalterische Aspekte, Beispiele, Samstag: Praxis, Praxis, Praxis! Das aktive Fotografieren und Ausprobieren steht im Mittelpunkt. Bringen Sie »verrückte« Ideen mit! Bitte mitbringen: Grundkenntnisse im Umgang mit der eigenen Kamera, die eigene Kamera, stabiles Stativ Konstanz, Kurs 23312 Steffen Lutz Fr, 25.11.16, 17.00-19.00 Uhr Kultur | Fotografie Sa, 26.11.16, 10.00-18.00 Uhr vhs · 120,00 € .................................................. Photoshop – Intensiv Photoshop ist die führende Bildbearbeitungssoftware auf PC und Mac und wird von Analog- und Digitalfotografen für die Bearbeitung von digitalen oder gescannten Fotografien genutzt. Der Workshop erläutert das Grundkonzept von Photoshop und alle wichtigen Werkzeuge. die speziell für Fotografen wichtigen Funktionen und Arbeitsschritte zur Bearbeitung und Optimierung von Bildern werden erklärt (Helligkeits-, Kontrast-, Farbkorrektur; Ebenen, Masken; Erstellen von Texten, Passepartouts, Rahmen). Eine Einweisung zu Dateiauflösung und Druckqualität erhalten Sie ebenso wie Tipps zum optimalen eigenen Ausdrucken und das Ausbelichten bei Online-Bilderdiensten oder im Fotofachhandel. Es bleibt genügend Zeit für individuelle Übungen und Fragen. Voraussetzungen: Routine im PC-Umgang, Grundkenntnisse in der Bildbearbeitung wünschenswert Konstanz, Kurs 23817 Karl H. Warkentin, Fotograf Sa + So, 12.11.+13.11.16, 10.00-18.00 Uhr vhs · 224,00 €, kein Material enthalten Adobe Lightroom – Intensiv Was bietet der Workshop: theoretischen Hintergrund zum Thema digitale Bildbearbeitung, Abgrenzung von PS/PSe zu Lightroom, Umfassende Einführung in Ebenen, Masken, Einstellungsebenen, SmartObjekte usw. Vorstellung effektiver Arbeitsabläufe, viele praktische Übungen Bitte mitbringen: CD mit eigenen Bildern zum Üben. Konstanz, Kurs 23820 Karl H. Warkentin, Fotograf Sa + So, 14.01.+15.01.17, 10.00-18.00 Uhr vhs · 224,00 €, kein Material enthalten Konstanzer Münster in HDR Wir werden nach einer kurzen Besprechung zur Einführung in die HDR-Technik im und am Konstanzer Münster gemeinsam fotografieren und am Nachmittag die gemachten Aufnahmen am Computer verarbeiten. Dabei werden wir die Herstellung von digitalen Aufnahmen für das HDR-Verfahren und deren Weiterverarbeitung in der Praxis kennenlernen, um zu perfekteren Bildern zu gelangen. Was bietet der Workshop: theoretisches und praktisches Grundwissen rund 49 kultur Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de Kultur | Fotografie um die HDR-Fotografie, Erfahrung in den Kameraeinstellungen für HDR, Kenntnisse der HDR-Verarbeitung in Photoshop und Photomatix, Kompletter Arbeitsablauf von der Aufnahme bis zum fertig bearbeiteten Bild Bitte mitbringen: Digitalkamera mit manuellen Einstellmöglichkeiten (möglichst Spiegelreflex), Objektive von Superweitwinkel bis kleines Tele (soweit vorhanden), volle Akkus, leere Speicherkarten, Kartenleser, Kabel-, Infrarot- oder Funkauslöser für die Kamera (soweit vorhanden), Stativ Voraussetzungen: Vorkenntnisse in der digitalen Bildbearbeitung Konstanz, Kurs 23821 Karl H. Warkentin, Fotograf Sa, 04.03.17, 10.00-18.00 Uhr vhs · 112,00 €, kein Material enthalten Musik Konzert: An Irish Evening with ›Tunefisch‹ Für Fans und Liebhaber der Musik von der »grünen Insel« und den schottischen Highlands spielt die Konstanzer Folkband TUNEFISCH ihr alljährliches Herbstkonzert. Fetzige Tunes wie Jigs, Reels und Hornpipes, »schlagkräftig« angetrieben vom irischen Bodhran (Rahmentrommel), wie auch getragen-romantische Instrumentalstücke sind fester Bestandteil des Repertoires. Sie bilden einen spannungsvollen Gegensatz zu traditionellen Balladen und Liebesliedern; der mehrstimmige Gesang wird neuerdings atmosphärisch dicht von der irischen Harfe begleitet; die beiden neu hinzugekommenen Musikerinnen Karin und Karen verleihen dem Sound der Band neue und überraschende Akzente. Konstanz, Kurs 24000 Rainer Pohlmann Sa, 22.10.16, 20.00-22.00 Uhr vhs · 10,00 € .................................................. Prinzessin Graues Mäuschen Klassische Musik und Sprache erzählen. Ein Konzert für Kinder für Marimbaphon, Streichtrio und eine Erzählerin. Für Kinder ab dem Grundschulalter. Frei nach einem Fragment aus der Sammlung der Brüder Grimm, neu erzählt von Ute Kleeberg. Erzählerin: Stella Maria Adorf (Schauspielerin), Marimbaphon: Franz Bach (SWR Sinfonieorchester Stuttgart), Nina Karmon (Violine), Lydia Bach (Viola), Erik Borgir 50 (Violoncello). Eine Produktion von Ute Kleeberg (Edition See-Igel) Radolfzell, Kurs 24002 So, 06.11.16, 15.00-22.00 Uhr Tagungs- und Kulturzentrum Milchwerk 8,00 € Vorverkauf: Stadtbibliothek Radolfzell. Tel. 07732/81-382 .................................................. Geschichte der Popmusik Anhand zahlreicher Musikbeispiele wird in diesem Kurs die faszinierende Entwicklung der Popmusik von den Anfängen vor über 100 Jahren bis zum heutigen Tage wissenschaftlich fundiert und gleichzeitig für jeden Musikinteressierten verständlich dargestellt. Wer diesen Kurs besucht, kann sicher sein, dass ihm/ihr danach endlich klar ist, was das eigentlich ist ... Popmusik. Singen, Kurs 24004 Severin Dietrich Fr, 04.11.16, 16.00-20.00 Uhr vhs · 21,50 € Gesang & Stimme Stimmbildungstag für Frauen Für Anfänger und Fortgeschrittene Singen sollte Spaß machen – tut`s aber oft nicht, weil wir uns verspannen, auf die Stimme drücken, heiser werden etc. Die funktionale Stimmbildung setzt bei den natürlichen Gegebenheiten der stimmbildenden Organe an, um diese produktiv zu nutzen, damit wir nicht gegen unseren Körper singen. Inhalt: Stimmbildungs- und Körperübungen im Chor und für Mutige allein vor der Gruppe / Arbeit an stimmtypischen (Alt/Sopran) Problemen / Körperarbeit und Transferarbeit des bisher gelernten an ein- und mehrstimmigen Stücken / Stimmphysiologie und Phonetik. Konstanz, Kurs 24300 Alexandra Schmid So, 15.01.17, 10.00-16.00 Uhr vhs · 36,00 € Einführung in den Obertongesang Keine Vorkenntnisse erforderlich Singen zwei Menschen den gleichen Ton so klingt es doch nicht identisch. Tatsächlich besteht jede Stimme aus einer individuellen »Mischung«, einem »Frequenzsalat«, den wir als Klangfarbe wahrnehmen. Beim Obertonsingen werden mit verschie- denen Techniken aus dem Klangspektrum der Stimme einzelne Teiltöne so heraus gefiltert, dass sie als getrennte Töne wahrgenommen werden und der Höreindruck einer Mehrstimmigkeit entsteht. Er hat eine große Tradition in der Mongolei und Tuva, auch die tibetischen Mönche haben eine vergleichbare Gesangstechnik. Mehr Infos: www.openroads.de Bitte mitbringen: Materialkosten für vietnamesische Maultrommel, danmoi (8,00 €) Konstanz, Kurs 24308 Frank Heinkel So, 13.11.16, 10.00-13.30 Uhr vhs · 23,50 € zzgl. Material Instrumente Workshop: Great Highland Bagpipes Für Erwachsene und Kinder ab 12 Jahren Dieser Einstiegsworkshop bringt Sie einem ebenso interessanten wie außergewöhnlichen Instrument näher, dem schottischen Dudelsack. Sie lernen die Griffweise anhand eines sogenannten Practise Chanters (Übungsflöte) kennen und spielen. Dazu sind keine Notenkenntnisse oder sonstige musikalische Vorbildung erforderlich. Am Ende des Kurses werden Sie in der Lage sein, mindestens ein paar Takte der bekannten Melodie »Amazing Grace« zu spielen. Eine einfache Übungsflöte wird als Leihinstrument zur Verfügung gestellt. Konstanz, Kurs 24400 Peter Mog, Musik So, 15.01.17, 13.00-17.00 Uhr vhs · 21,50 € Didgeridoo spielen lernen – ohne Vorkenntnisse Das Instrument der Australischen Ureinwohner Durch dem Sprechen sehr ähnliche Zungenbewegungen werden bei dem Blas-Rhythmusinstrument unterschiedlichste Ausdrucksmöglichkeiten und Effekte geschaffen. Die Zirkuläratmung macht die Tongebung unabhängig von der Atmung. Frank Heinkel spielt seit 16 Jahren professionell Didgeridoo und vermittelt auf spielerische und fundierte Weise die endlosen Möglichkeiten des warmen, erdigen Didgeridoospiels. Mehr Infos: www.openroads.de Konstanz, Kurs 24403 Frank Heinkel So, 13.11.16, 14.30-19.30 Uhr vhs · 46,50 €. Es werden gute Übungsdidgeridoos für 20,00 € verkauft. Falls vorhanden bitte ein eigenes Didgeridoo mitbringen. Didgeridoo für fortgeschrittene Anfänger Das Instrument der Australischen Ureinwohner Die ersten Effekte aus dem Anfängerkurs werden aufgefrischt und es kommen neue Effekte dazu. Daraus werden mit der Zirkuläratmung unterschiedliche Rhythmen produziert. Dieser Kurs bietet viele Übungsrhythmen, welche die Zirkuläratmung immer mehr verselbstständigen. So macht das Didgeridoospielen immer mehr Spaß. Voraussetzungen: Zirkuläratmungskenntnisse, bzw. Anfängerkurs Konstanz, Kurs 24404 Frank Heinkel So, 20.11.16, 10.00-14.00 Uhr vhs · 37,00 €. Es werden gute Übungsdidgeridoos für 20,00 € verkauft. Falls vorhanden bitte ein eigenes Didgeridoo mitbringen. N`GONI – die westafrikanische Rhythmus-Harfe spielen lernen N´goni ist ein traditionelles Jägerinstrument aus der Wassoulou Region zwischen Mali, Guinea und Elfenbeinküste. Sie ähnelt einer »Kora«, jedoch nur mit 10 Saiten. In natürlicher Haltung wird sie mit Daumen und Zeigefinger beider Hände gespielt. Durch die Pentatonische Stimmung ist sie für jeden leicht zu spielen und klingt sofort »gut« ohne dass schwierige Tonleitern einstudiert werden müssen. Einfach nehmen und loslegen. Konstanz, Kurs 24407 Frank Heinkel So, 20.11.16, 15.00-19.00 Uhr vhs · 46,50 € zzgl. Materialkosten. Zehnsaitige n´gonis können für 25,00 € für den vhs-Kurs ausgeliehen werden (NP ca. 800 €) Bitte bei der Anmeldung angeben. .................................................. Trommel – Stimme – Klang In diesem Trommelkurs werden wir unser Rhythmusgefühl durch Körperübungen sensibilisieren. Spielerisch und ohne Stress entsteht unser Klangteppich aus verschiedensten Trommelstimmen, zu dem wir auch Kraftlieder aus diversen Kulturen singen können. Es sind keine Grundkenntnisse oder Rhythmuserfahrung erforderlich. Bitte mitbringen: Decke, Kissen Singen, Kurs 24409 Franca Wechsler, Musikerin, Instrumentenbauerin Sa, 29.10.16, 10.00-16.00 Uhr vhs · 68,00 €, 1 Stunde Mittagspause Konstanz, Kurs 24410 Franca Wechsler, Musikerin, Instrumentenbauerin Sa, 01.10.16, 10.00-16.00 Uhr vhs · 68,00 €, 1 Stunde Mittagspause Stockach, Kurs 24411 Franca Wechsler, Musikerin, Instrumentenbauerin Sa, 10.12.16, 10.00-16.00 Uhr vhs · 68,00 €, 1 Stunde Mittagspause Akkordeon für Anfänger Einzelunterricht für Frauen Unterrichtet wird nach »Der neue Weg Akkordeon zu lernen« von Peter Haas, AMA Verlag Konstanz, Kurs 24414 Ursula Zettler Termine werden individuell abgesprochen. 15x45 Minuten, ab dem 13.09.16 Münsterplatz 7 · 450,00 € .................................................. Klavier für erwachsene Anfänger oder Wiedereinsteiger Einzelunterricht für Frauen Unterrichtet wird nach der Klavierschule »Klavierspielen – mein schönstes Hobby« von H.-G. Heumann, Schott Verlag. Konstanz, Kurs 24415 Ursula Zettler Termine werden individuell abgesprochen. 15x45 Minuten, ab dem 13.09.16 Münsterplatz 7 · 450,00 € Liedbegleitung macht SpaSS Einzelunterricht – nur für Frauen Möchten Sie gerne Melodien und Ihre Lieblingslieder am Klavier selbst begleiten und ausgestalten können? In diesem Kurs lernen Sie, Lieder und Melodien am Klavier zu begleiten und Übungen zu den Grundlagen der Harmonielehre, die dazu Voraussetzung sind. Konstanz, Kurs 24416 Ursula Zettler Termine werden individuell mit der Dozentin abgesprochen. 15x45 Minuten, Beginn ab 13.09.16 möglich Münsterplatz 7 · 450,00 € Kultur | Instrumente Die Kunst des Klavierspiels Einzelunterricht Wir lernen Klavierspielen, um schon mit ein paar Tönen Musik in unseren Alltag zu bringen. Bei Fortgeschrittenen erarbeiten wir je nach Wunsch und Geschmack Klavierwerke verschiedener Epochen. Außerdem beschäftigen wir uns auch mit der theoretischen Seite der Musik. Konstanz, Kurs 24423 Hagmin Cho, Dipl. Klavierlehrerin und Pianistin 5 x 45 Minuten · 180,00 €, nach individueller Absprache mit der Dozentin Spielkreis >saitenzunge< Der Spielkreis >saitenzunge< trifft sich wöchentlich am Vormittag und spielt – zumeist mehrstimmige – leichte bis mittelschwere Stücke aus fast allen Musikrichtungen in der augenblicklichen Zusammensetzung mit (chromatischen) Mundharmonikas, Gitarren, Mandoline, Flöte und Gesang. Infos beim Kursleiter: 07771/4491. Stockach, Kurs 24512 Diethard Köhnen ab Di 27.09.16, 09.30 – 12.00 Uhr Wahlwies · gebührenfrei Akustik Gitarre – für Anfänger in der Gruppe Inkl. Einführungsseminar Im Gitarrenkurs lernen wir einfache Akkorde sowie Schlag- bzw. Zupfmuster, um Lieder und Songs zu begleiten. Der Kurs startet mit einem intensiven Gitarren-Einführungsseminar (09.00-16.30 Uhr) und wird dann in wöchentlichen Kursterminen (am Dienstag, von 18.30-19.30 Uhr) fortgesetzt. Bitte mitbringen: Gitarre, 24,00 € für Unterrichtsmaterial Konstanz, Kurs 24517 Matthias Gloe Sa, 24.09.16, 09.00-16.30 Uhr 16 x ab Di, 27.09.16, 18.30-19.30 Uhr Lake Music School, Fürstenbergstr. 94 125,50 € Gutscheine erhalten Sie in jeder vhs Hauptstelle 51 kultur Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de Kultur | Fotografie / Musik / Gesang & Stimme / Instrumente Akustik Gitarre Fortgeschrittenenkurs in der Gruppe Der Gitarrenkurs baut auf dem Gitarrenkurs 1 (Anfänger) auf. Weitere Akkorde sowie Schlag- und Zupfmuster kommen hinzu. Der Kurs startet mit einem Gitarren-Fortgeschrittenenseminar (09.00-16.30 Uhr) und wird dann in wöchentlichen Kursterminen am Donnerstag von 20.30-21.30 Uhr fortgesetzt. Konstanz, Kurs 24523 Matthias Gloe So, 25.09.16, 09.30-16.30 Uhr 16 x ab Do, 29.09.16, 20.30-21.30 Uhr Lake Music School, Fürstenbergstr. 94 122,50 zzgl. 24,00 € für Unterrichtsmaterial Gutscheine erhalten Sie in jeder vhs Hauptstelle Gitarre für Anfänger Einzelunterricht für Frauen Unterrichtet wird nach der Gitarrenschule »Gitarre spielen – mein schönstes Hobby« von Rolf Tönnes, Schott Verlag. Bitte mitbringen: Konzertgitarre mit Nylonsaiten Konstanz, Kurs 24526 Ursula Zettler Termine werden individuell abgesprochen. 15x45 Minuten, Beginn ab 13.09.2016 möglich, Münsterplatz 7 · 450,00 € Gitarrenkurs – Fortgeschrittene Ziel des Kurses: das Begleiten leichterer Lieder und Musikstücke. Notenkenntnisse und Gitarrenlehrbuch sind nicht erforderlich. Bitte mitbringen: Gitarre, bzw. am besten eine Konzertgitarre mit Nylonsaiten Gitarrenkurs – Anfänger Ziel des Kurses: das Begleiten leichterer Lieder und Musikstücke. Notenkenntnisse und Gitarrenlehrbuch sind nicht erforderlich. Bitte mitbringen: Gitarre, bzw. am besten eine Konzertgitarre mit Nylonsaiten Singen, Kurs 24529 Leander Dietze, Selbständiger Künstler 15 x Di ab 27.09.16, 19.30-21.00 Uhr Robert-Gerwig-Schule · 150,00 € Gitarre Am Morgen Fortgeschrittene und Seiteneinsteiger Aach, Kurs 24524 Leander Dietze, Selbständiger Künstler 6 x Mo ab 26.09.16, 10.00-11.30 Uhr Rathaus, alter Schulsaal · 54,00 € Singen, Kurs 24528 Leander Dietze, Selbständiger Künstler 15 x Di ab 27.09.16, 18.00-19.30 Uhr Robert-Gerwig-Schule · 150,00 € Klavierunterricht und/oder Improvisation Singen, Kurs 24602 Konstantin Keller Violoncello Singen, Kurs 24608 Christoph Theinert Saxophon – Fortgeschrittene Singen, Kurs 24610 Martina Bennett 45 Min. kosten 36,00 € (1 TN), 18,00 € (2 TN), 12,00 € (3 TN), 9,00 € (4 TN), 7,20 € (5 TN) 6,00 € (6 TN). Saxophon für Anfänger/-innen Singen, Kurs 24521 Florian Gutmann Alle Kurse finden in der Musikschule Singen, Schlachthausstr. 11, statt (›Musikinsel‹) Tel.: 07731/9836-40/-42 JMS: vhs-Big Band/Combo Jugendmusikschule Singen + vhs Einsteiger-Ensemble mit Swing, Jazz, Pop, Rock Arrangements in großer Besetzung für folgende Instrumente: Piano, Bass, Gitarre, Schlagzeug, Trompete, Posaune, Saxophon, Querflöte, Gesang (mehrfach besetzt). Die Stückauswahl und musikalischen Ansprüche werden den Fähigkeiten der Teilnehmer an-gepasst. Der Spaß am gemeinsamen Musizieren in lockerer Atmosphäre steht dabei im Vordergrund. (für Musiker/-innen ab ca. 3 Jahren Spielpraxis). Klavierspielen Singen, Kurs 24582 Annette Tinius-Elze 6 x ab 16.09.2016, 09.00-10.15 Uhr Klavierspielen für erwachsene Anfänger Singen, Kurs 24591 Sonja Naegele-Georgieva 52 Formen gestalten mit Papiermachè Papiermaché wird aus Zeitung, Wasser und Kleister angerührt. Diese geschmeidige Masse ist sehr gut knet- und formbar. Ihrer Kreativität können Sie mit Papiermaché freien Lauf lassen. Sie modellieren z. B. Schalen, Spiegelrahmen, Masken, Tiere, Menschen oder abstrakte Werke. Papiermaché trocknet sehr langsam. In Ruhe finden Sie Ihre eigenen Formen. Die fertige Figur wird zuerst weiß gestrichen, dann bemalen Sie Ihr Objekt mit den gewählten Acrylfarben. Ihr Kunstwerk wird Ihr Heim schmücken. Bitte mitbringen: Arbeitskleidung. Material/Werkzeug werden gestellt. Materialkosen (ca. 25,00 €) werden direkt im Kurs abgerechnet. Mehr Infos unter www.atelier-eli.de Konstanz, Kurs 25000 Eli Brüning, Freischaffende Künstlerin 2 x Sa ab 21.01.17, 14.00-18.00 Uhr Atelier Eli Brüning, Robert-Koch-Str. 9 54,00 € vhs + Jugendmusikschule Mit dieser im Frühjahr 2004 erfolgreich begonnenen Kooperation möchten vhs und Städt. Jugendmusikschule an Musik und Musizieren interessierten Anfänger/innen, Wiedereinsteiger/innen und Fortgeschrittenen die Möglichkeit geben, durch diplomierte Musikpädagogen/innen Neues zu lernen oder ihre Kenntnisse aufzufrischen bzw. zu erweitern. Dabei stehen Ihnen vom Einzel- und Kleingruppenunterricht über Duo und Quartett bis zum KammermusikEnsemble viele Wege offen. Gestalten Rücksprache mit Dozent notwendig. Bitte in der Jugendmusikschule Singen anrufen! 07731/9836-40/-42 Singen, Kurs 24617 Florian Gutmann Klavierspielen Singen, Kurs 24581 Annette Tinius-Elze 6 x ab 13.09.2016, 09.30-10.15 Uhr Musik & Computer für Einsteiger Programm: Makemusic Finale Singen, Kurs 24618 Florian Gutmann Saxophonensemble 1 Singen, Kurs 24621 Florian Gutmann Saxophonensemble 2 Singen, Kurs 24622 Florian Gutmann Maskenbau Mein zweites Gesicht Wir setzen Masken auf, um uns zu verstecken, wir verhüllen oder wir zeigen uns. Im Kurs erstellen Sie Ihre Maske zum Tragen oder als Dekoration mit viel Phantasie und lernen dabei die technische Umsetzung. Wir arbeiten mit Gips, um die Topografie Ihres Gesichtes zu erhalten. Die Basisform kann später wiederverwendet werden. Aufbauend wird der Typ geformt und ausgearbeitet und mit Maskenpapier abgezogen. Sie finden Anregung für die Motivfindung und setzen auch Ihre bunten Materialien ein. Bitte mitbringen: Acrylfarben, stabiler Karton für Transport, Stirnband, Arbeitskleidung Konstanz, Kurs 25003 Katja Lerner 4 x Sa ab 21.01.17, 14.00-17.00 Uhr vhs · 81,00 € zzgl. 13,00 € Material .................................................. Origami – neue Schachteln, Boxen und Verpackungen Selbstgefaltete Origami-Schachteln und Verpackungen aus schönem Papier sind kleine Kunstwerke und als Geschenk zeigen Sie ihre Wertschätzung für den Beschenkten auf besondere Weise. Beim Spiel mit Farben und Mustern, wird jedes Teil zum Unikat. In diesem Kurs sind Sie als Anfänger und als »Falter« mit etwas Erfahrung richtig. Bitte mitbringen: Schachtel oder Tüte für ihre gefalteten Schätze Radolfzell, Kurs 25004 Gabriele Vogt Sa, 22.10.16, 14.00-18.00 Uhr Städtische Musikschule, Zimmer 10 · 32,00 € zzgl. 10,00 € Material .................................................. Origami – WeiSSt du wie viel Origami-Sternlein stehen Mit dekorativen Sternen für Ihre Fenster und kleineren Variationen, als Tischschmuck und für den Weihnachtsbaum geben Sie Ihrer Advents- und Weihnachtsdekoration eine ganz persönliche Note. In diesem Kurs werden Sie wieder neue Sterne kennenlernen, die sich gut nachfalten lassen. Damit haben Sie auch die Möglichkeit, Ihre Weihnachtskarten selbst zu gestalten. Ein Kurs für Anfänger und »alte« Falter. Bitte mitbringen: Schachtel oder Tüte für ihre gefalteten Schätze Radolfzell, Kurs 25005 Gabriele Vogt Sa, 12.11.16, 14.00-18.00 Uhr Städtische Musikschule, Zimmer 10 · 32,00 € zzgl. 8,00 € Material .................................................. Origami Lichter und Lichterketten Lieben Sie es, Ihr zu Hause in der dunklen Jahreszeit mit stimmungsvollen Lichtern zu dekorieren? Dann ist dieser Workshop für Sie genau richtig. Falten Sie mit mir exklusive Lichterketten und kleine Laternen für Teelichter als Tischdekoration. Aus schönem Papier in Ihrer Lieblingsfarbe entstehen Dekorationen für die Vorweihnachtszeit oder ihr nächstes Familienfest. Tipp: Lichterketten und Laternchen sind das ganze Jahr ein »Hingucker« und finden beim nächsten Sommerfest wieder Verwendung. Bitte mitbringen: Schachtel oder Tüte für ihre gefalteten Schätze Radolfzell, Kurs 25006 Gabriele Vogt Sa, 26.11.16, 14.00-18.00 Uhr Städtische Musikschule, Zimmer 10 · 32,00 € zzgl. 10,00 € Material Kulturnacht Radolfzell Papierkunst Origami Einblicke in das aktuelle Origami-Angebot der vhs und Gelegenheit zum Mitmachen unter der Leitung von Gabi Vogt Kultur | Gestalten Radolfzell, Kurs 25435 Gabriele Vogt 02.10.16, ab 18.00 Uhr vhs, Galerie · gebührenfrei .................................................. Kränze für die Vorweihnachtszeit Bitte mitbringen: Haushaltshandschuhe, Schürze oder altes Oberteil Gaienhofen, Kurs 25010 Gaby Ruhland Mi, 09.11.16, 18.30-20.30 Uhr Horn, Gärtnerei Ruhland, Strandweg 2 17,50 € zzgl. Material wird direkt in der Gärtnerei nach Bedarf abgerechnet .................................................. Gestecke für festliche Anlässe Bitte mitbringen: Haushaltshandschuhe, Schürze oder altes Oberteil Gaienhofen, Kurs 25011 Gaby Ruhland Mi, 18.01.17, 18.30-20.30 Uhr Horn, Gärtnerei Ruhland, Strandweg 2 17,50 € zzgl. Material wird direkt in der Gärtnerei nach Bedarf abgerechnet .................................................. Herbstdekoration Bitte mitbringen: Haushaltshandschuhe, Schürze oder altes Oberteil Gaienhofen, Kurs 25012 Gaby Ruhland Mi, 12.10.16, 18.30-20.30 Uhr Horn, Gärtnerei Ruhland, Strandweg 2 17,50 € zzgl. Material wird direkt in der Gärtnerei nach Bedarf abgerechnet .................................................. Spinnen mit der Handspindel Teil 1 Altes Handwerk neu entdeckt In diesem Kurs wird das Grundwissen vermittelt, wie man mit einer klassischen Handspindel ein wertiges und individuelles Strickgarn herstellen kann. Nebenbei erlernen Sie die verschiedenen Techniken des Zwirnens. Die Grundausstattung für das Spinnen wird von der Kursleiterin besorgt. Kosten hierfür fallen in Höhe von ca. 17,00 € an (Spindel sowie 100 g aus Wolle aus verschiedenen Wollsorten). Konstanz, Kurs 25013 Christine Nitzinger 2 x Fr, 07.10.+14.10.16, 14.00-16.00 Uhr Atelier creative Stoffgestaltung · 42,50 € zzgl. Materialkosten 53 kultur Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de Kultur | Instrumente / VHS + Jugendmusikschule Spinnen mit der Handspindel Teil 2 Altes Handwerk neu entdeckt Wer im Grundkurs das Spinnen als neues Hobby entdeckt hat, bekommt hier die Möglichkeit, diese Fähigkeit weiter auszubauen. Wir erfahren mehr von der Technik zur Vorbereitung von Rohwolle für das Spinnen, bis hin zur Nachbearbeitung des Garns. Eigene individuelle Wollmischungen, wie die Herstellung von Effektgarn durch kardieren, runden das Programm ab. Die in Kurs 1 erstandene Handspindel kommt wiederum zum Einsatz. Bitte mitbringen: Handspindel Konstanz, Kurs 25013A Christine Nitzinger 2 x Fr, 18.11.+25.11.16, 14.00-16.00 Uhr Atelier creative Stoffgestaltung · 42,50 € Spinnkurs für Anfänger Wir laden Sie ein, die jahrtausendealte Kunst des Spinnens ganz neu für sich zu entdecken. In einer kleinen Gruppe werden wir diese wertvolle Handarbeit von Grund auf erkunden. Dabei werden Sie feststellen, dass es gar nicht so schwer ist, Spinnen zu erlernen. Der Umgang mit dem wundervollen Naturprodukt Wolle ist nicht nur kreativ, sondern auch meditativ wertvoll und ideal, um zu entspannen und zur Ruhe zu kommen. Bitte mitbringen: Spinnrad, falls vorhanden, Spinnrad kann auch ausgeliehen werden Gaienhofen, Kurs 25015 Jungja Beba 4 x Di ab 18.10.16, 18.30-21.30 Uhr Hemmenhofen, Ob den Reben 11 · 80,00 € zzgl. 15,00 € pro Spinnrad Benutzungsgebühren sowie ca. 15,00 € für Material Gaienhofen, Kurs 25016A Jungja Beba 4 x Do ab 20.10.16, 9.00-12.00 Uhr Hemmenhofen, Ob den Reben 11 · 80,00 € zzgl. 15,00 € pro Spinnrad Benutzungsgebühren sowie ca. 15,00 € für Material .................................................. Glasperlen drehen Schnupperkurs Das Spiel mit dem Feuer und glühendes Glas in allen erdenklichen Farben üben eine unglaubliche Faszination aus. Falls auch Sie diese wunderschönen handgedrehten Perlen lieben und das Perlendrehen gerne einmal selbst ausprobieren wollen, sind Sie in diesem Schnupperkurs genau richtig. Er richtet sich an alle »Neulinge«, die noch nie am Brenner gearbeitet haben. Sie lernen den si54 cheren Umgang mit dem Zweigasbrenner, das Ziehen dünner Glasfäden (Stringer), das Wickeln einfacher Perlen um Dornen, das Herstellen mehrfarbiger Perlen sowie verschiedene Verzierungen mit den Stringern. Bitte mitbringen: unbedingt Kleidung aus Naturfasern anziehen Konstanz, Kurs 25017 Petra Asal, Werklehrerin, Erzieherin Sa, 28.01.17, 09.00-13.30 Uhr Filz & Co. Kreativwerkstatt Markgrafenstr. 12 · 60,00 € zzgl. Material/ Brennerpauschale von 20,00 € werden direkt im Kurs abgerechnet. Konstanz, Kurs 25018 Petra Asal, Werklehrerin, Erzieherin Sa, 22.10.16, 09.00-13.30 Uhr Filz & Co. Kreativwerkstatt Markgrafenstr. 12 · 60,00 € zzgl. Material/ Brennerpauschale von 20,00 € werden direkt im Kurs abgerechnet. Nähen Kreatives Nähen für Anfänger und Fortgeschrittene In diesem Kurs bekommen Sie die Möglichkeit, mit individueller Anleitung Ihre eigenen Ideen an der Nähmaschine umzusetzen. Es wird Ihnen der Umgang mit Schnittmustern, das Anpassen auf Ihre eigene Figur bzw. selbständiges Zuschneiden und Nähen vermittelt. Falls Sie zu Kursbeginn noch keine konkreten Ideen haben sollten, lassen Sie sich einfach beim ersten Termin inspirieren! Ich berate Sie gerne bei der Stoff- und Schnittauswahl. Oder bringen Sie ausrangierte Kleider und Stoffreste mit für Upcycling-Ideen. Bitte mitbringen: Schere, Stecknadeln, Maßband, Schreibzeug, Schneiderkreide, bei genaueren Vorstellungen auch Stoff, Nähgarn, Schnittmuster Konstanz, Kurs 25020 Pamela Bechinger, Dipl. Modedesignerin 4 x Mo ab 26.09.16, 09.00-12.00 Uhr vhs · 80,00 € Konstanz, Kurs 25021 Pamela Bechinger, Dipl. Modedesignerin 6 x Mo ab 07.11.16, 09.00-12.00 Uhr vhs · 120,00 € Konstanz, Kurs 25022 Pamela Bechinger, Dipl. Modedesignerin 7 x Mo ab 09.01.17, 09.00-12.00 Uhr vhs · 140,00 € 25023 Konstanz Pamela Bechinger, Dipl. Modedesignerin 5 x Mi ab 28.09.16, 09.00-12.00 Uhr vhs · 100,00 € Konstanz, Kurs 25023A Pamela Bechinger, Dipl. Modedesignerin 6 x Mi ab 09.11.16, 09.00-12.00 Uhr vhs · 120,00 € Konstanz, Kurs 25023B Pamela Bechinger, Dipl. Modedesignerin 7 x Mi ab 11.01.17, 09.00-12.00 Uhr vhs · 140,00 € Kreatives Nähen für Anfänger und Fortgeschrittene Ob Sie sich kreativ austoben möchten oder ob Ihnen eher die gute Passform am Herzen liegt: hier haben Sie die Gelegenheit, viele einfache, aber wirkungsvolle Tricks zu erfahren, die Ihnen das Zuschneiden und Nähen erleichtern. Darüber hinaus lernen Sie vieles über Schnittveränderungen, Anpassung an die eigene Figur, Umgang mit der Nähmaschine und entspanntes Nähen. Bitte mitbringen: Schnitt, Stoff, Nähgarn, ggfs. Vlieseline, Scheren, Nadeln, Maßband, Handmass, Prittstift/Tesa, Schreibzeug Konstanz, Kurs 25024 Ellen Finus, Modedirectrice (Modefachschule Sigmaringen), Damenschneidermeisterin 8 x Di ab 27.09.16, 09.00-12.00 Uhr vhs · 160,00 € Konstanz, Kurs 25024A Ellen Finus, Modedirectrice (Modefachschule Sigmaringen), Damenschneidermeisterin 8 x Di ab 10.01.17, 09.00-12.00 Uhr vhs · 160,00 € Kreatives Nähen für Anfänger und Fortgeschrittene Wir nähen zusammen Weihnachtswichtel, Weihnachtsbäume, Decken, Kissen, Anhänger, Herzen... einfach alles, was die eigene Wohnung in Weihnachtsstimmung bringt und Sie und Ihre beschenkten Freunde und Verwandten verzückt. Ich bringe die Schnitte und bereits gefertigte Musterteile mit, Sie die gewünschten Stoffe und das Nähgarn. Weitere Zutaten wie Stopfgarn, Einlage oder andere Materialen werden von mir besorgt und nach Verbrauch abgerechnet. Bitte mitbringen: Schnitt, Stoff, Nähgarn, ggfs. Vlieseline, Scheren, Nadeln, Maßband, Handmaß, Prittstift/Tesa, Schreibzeug Konstanz, Kurs 25025 Ellen Finus, Modedirectrice (Modefachschule Sigmaringen), Damenschneidermeisterin 3 x Di ab 29.11.16, 09.00-12.00 Uhr vhs · 60,00 € .................................................. Selbstschneidern für Anfänger und Fortgeschrittene Endlich mit einem selbstgeschneiderten Kleidungsstück beginnen. Sie erlernen Maßnehmen, Schnitte abändern, Zuschneiden und Nähen von Modellen eigener Wahl, Änderungen vornehmen und erhalten Tipps und Tricks für Ihre eigenen Gestaltungswünsche. Beim ersten Termin kann Ihre Schnitt- und Stoffwahl bei Bedarf beraten werden. Konstanz, Kurs 25026 Elisabeth Möck 14 x Do ab 29.09.16, 19.20-21.20 Uhr vhs · 133,00 € Konstanz, Kurs 25027 Elisabeth Möck 10 x Mo ab 26.09.16, 18.00-20.00 Uhr vhs · 133,00 € Konstanz, Kurs 25028 Elisabeth Möck 10 x Mi ab 28.09.16, 18.00-20.00 Uhr vhs · 133,00 € .................................................. Zuschneiden und Nähen für Anfänger und Fortgeschrittene Bitte mitbringen: Nähmaschine, Stoff, Schnittmuster, Schreibzeug, Nähgarn, Stecknadeln, Maßband, Schere, Schneiderkreide. Stockach, Kurs 25029 Johanna Brinkmann, Schneidermeisterin 6 x Mo ab 10.10.16, 19.00-21.30 Uhr Goldäckerschule · 76,00 € Kreatives Schneidern: Zuschneiden und Nähen für Teens Bitte mitbringen: Nähmaschine, Stoff, Schnittmuster, Schreibzeug, Nähgarn, Stecknadeln, Maßband, Schere, Schneiderkreide. Stockach, Kurs 25030 Johanna Brinkmann, Schneidermeisterin 5 x Di ab 18.10.16, 16.00-18.00 Uhr Goldäckerschule · 63,00 € Ausgefallene Kleidung aus vergangenen Zeiten Ob Renaissance oder Rock’n’Roll, wer sich ein ausgefallenes Kleidungsstück selbst fertigen möchte, egal aus welcher Zeit, ist hier genau richtig. Alle die über etwas Näherfahrung verfügen und Lust haben sich ein individuelles Kleidungsstück mit passenden Accessoires zu fertigen, können sich hier nach Lust und Laune betätigen. Ziel ist es ein komplettes Outfit herzustellen, das die Optik der gewünschten Epoche hat, sich aber der Bequemlichkeit und den Bedürfnissen heutiger Kleidung anpasst. Selbstverständlich können auch eigene Schnitte mitgebracht werden, die dann entsprechend genutzt werden können. Bitte mitbringen: Schnittmusterpapier, Schere, Schneiderkreide, Maßband, Stecknadeln. Konstanz, Kurs 25032 Christine Nitzinger 5 x Di ab 27.09.16, 17.30-20.00 Uhr vhs · 116,50 € zzgl. anfallenden Kosten für Stoffe und Zubehör. Ausgefallene Kleidung aus vergangenen Zeiten Bitte mitbringen: Schnittmusterpapier, Schere, Schneiderkreide, Maßband, Stecknadeln. Konstanz, Kurs 25033 Christine Nitzinger 5 x Di ab 15.11.16, 17.30-20.00 Uhr vhs · 116,50 € zzgl. anfallenden Kosten für Stoffe und Zubehör. .................................................. Zuschneiden und Nähen für Anfänger und Fortgeschrittene Bitte mitbringen: Nähmaschine, Stoff, Schnittmuster, Schreibzeug, Nähgarn, Stecknadeln, Maßband, Schere, Schneiderkreide. Rielasingen-Worblingen, Kurs 25014 Annunziata Proietto-Batturi 5 x Mo ab 26.09.16, 18.00-19.30 Uhr Ten-Brink-Schule · 50,00 € zzgl. Materialkosten Nähkurs Fastnachtskostüme Fasnacht steht vor der Türe und kein Kostüm? Für Kurzentschlossen bietet sich in diesem Kurs die Möglichkeit sich kreativ auszuleben. Ein verrückter Hut, ein witziger Umhang, eine exotische Maske. Die Kursteilnehmer fertigen aus ihren mitgebrachten Werkstoffen unter Anleitungen die eigenen Entwürfe die gerne in Zusammenarbeit mit der Kursleitung erarbeitet werden können. Kultur | Nähen / Arbeiten mit Ton Bitte mitbringen: Schnittmusterpapier, Schere, Schneiderkreide, Maßband, Stecknadeln. Konstanz, Kurs 25034 Christine Nitzinger 5 x Di ab 10.01.17, 18.30-20.00 Uhr vhs · 116,50 € zzgl. die anfallenden Kosten für Stoffe und Zubehör. Zuschneiden und Nähen für Anfänger und Fortgeschrittene Bitte mitbringen: Nähmaschine, Stoff, Schnittmuster, Schreibzeug, Nähgarn, Stecknadeln, Maßband, Schere, Schneiderkreide. Rielasingen-Worblingen, Kurs 25016 Annunziata Proietto-Batturi 5 x Mo ab 26.09.16, 19.30-21.00 Uhr Ten-Brink-Schule · 50,00 € zzgl. Materialkosten .................................................. Nähen: Patchwork-Werkstatt Zielsetzung ist die Kreativität und den eigenen Stil in freier Arbeit zu fördern. Durch Anregung von Formen oder Techniken entstehen eigene und gemeinsame Projekte. Es wird auch die Wirkung von Farbverläufen und Stilrichtungen erarbeitet, die gemeinsam oder auch einzeln angeregt und gefördert werden. Durch die Erfahrung und Einflüsse der verschiedenen Teilnehmer werden Ideen in Fluss gebracht, und eigene Kreationen gefördert. Bitte mitbringen: übliche Nähutensilien, karierter Block, Buntstifte, dünne Pappe (für Schablonen) Singen, Kurs 25101 Ingrid Frank 5 x Mi, 21.09./05.10./09.11. und 07.12.16/18.01.17, 16.00-18.00 Uhr Beethovenschule, TW-Raum 108 · 22,50 € Arbeiten mit Ton Töpfern – Plastisches Gestalten In Atelieratmosphäre können Sie als Einsteiger oder Fortgeschrittener ganz nach Ihren Vorstellungen und unter künstlerischer Anleitung individuelle Gefäße bauen, Figuren und Reliefs modellieren – und dabei ihre Kreativität entdecken. Schnell merken Sie, wie viele Gestaltungsmöglichkeiten das Material bietet. Fortgeschrittene Kursteilnehmer können nach ihren Wünschen frei arbeiten und bekommen für schwierigere Dinge ebenfalls Hilfe und Anleitung. Das Material wird für Sie im Kurs bereitgestellt und nach Verbrauch abgerechnet. 55 kultur Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de Kultur | Gestalten / Nähen Konstanz-Dettingen, Kurs 25200 Susanne Dürr 7 x Di ab 25.10.16, 18.00-21.00 Uhr Atelier S. Dürr, Kapitän-Romer-Str. 51 112,00 € zzgl. Materialkosten Töpfern - Plastisches Gestalten Konstanz-Dettingen, Kurs 25201 Susanne Dürr 7 x Do ab 06.10.16, 09.00-12.00 Uhr Atelier S. Dürr, Kapitän-Romer-Str. 51 112,00 € zzgl. Materialkosten Wir modellieren Masken aus Ton Wir modellieren Masken aus Ton die uns erfreuen, uns schützen oder die vielleicht auch unsere verborgenen Eigen-oder Leidenschaften darstellen. Obwohl Masken eigentlich verbergen sollen, zeigen sie uns beim kreativen Maskengestalten neue Aspekte unserer eigenen Persönlichkeit. Vor dem Wohnbereich aufgestellt, schützen sie uns vor dem »bösen Blick!« Ich unterstütze Sie bei der Technik und Fertigung Ihrer Maske und berate Sie auch bei ev. Farbgebung. Die Masken können mit Mineraloxiden patiniert, mit Engoben bemalt oder glasiert werden. Die Pausen verbringen wir mit unserem jeweils Mitgebrachten als gemeinsames Buffet im sommerlichen, idyllischen Naturgarten. Kaffee, Tee und Quellwasser sind frei. Ein kreatives Wochenende in meinem Atelier und Skulpturengarten Radolfzell, Kurs 25204 Getrud Müsch Sa + So, 20.08.+21.08.16, 14.00-18.00 Uhr Güttingen, Kunst- und Keramikatelier Litzelbergstr. 12 · 114,50 € zzgl. Materialund Brennkosten nach Gewicht (6,00 €/ je kg) Keramik- und Plastisches Gestalten Steißlingen, Kurs 25206 Martha Matuttis-Nutz, Grafik-Designerin 6 x Mo ab 26.09.16, 19.30-21.45 Uhr Gemeinschaftsschule, Technikraum · 68,50 € zzgl. Materialkosten Bildhauerei Schnupperkurs / Skulpturen aus Speckstein Speckstein ist ein sehr weicher aber schwerer Stein, der sich mit Holzraspeln, Feilen und Schleifpapier leicht bearbeiten lässt. Die Freude am Gestalten wird belohnt mit SteinÜberraschungen in Farbe und Form. Steine und Werkzeuge sind reichlich vorhanden. 56 Die Kosten für das Material werden im Kurs verrechnet. Bitte mitbringen: Arbeitskleidung, 2 Handtücher (Frottee), Vesper Konstanz, Kurs 20306 Wolfgang Dettmer, Freischaffender Künstler Sa + So, 05.11.+06.11.16, 10.00-18.00 Uhr vhs · 106,00 € zzgl. Material Skulpturen aus Speckstein Wochenendworkshop Speckstein ist ein sehr weicher aber schwerer Stein, der sich mit Holzraspeln, Feilen und Schleifpapier leicht bearbeiten lässt. Die Freude am Gestalten wird belohnt mit SteinÜberraschungen in Farbe und Form. Steine und Werkzeuge sind reichlich vorhanden. Die Kosten für das Material werden im Kurs verrechnet. Bitte mitbringen: Arbeitskleidung, 2 Handtücher (Frottee), Vesper. Singen, Kurs 25302 Wolfgang Dettmer, Freischaffender Künstler Sa + So, 14.01.+15.01.17, 10.00-18.00 Uhr vhs · 106,00 € zzgl. Material .................................................. Grundkurs Schnitzen Der Kurs möchte den materialgerechten Umgang mit Holz und dem Werkzeug vermitteln, was auch das Schärfen des Eisens beinhaltet. Es wird auf die individuellen Wünsche der Teilnehmer eingegangen, wie z. B. das Herangehen an die Dreidimensionalität, das Anlegen eines Gesichtes, das Entwickeln der freien Form. Konstanz, Kurs 25366 Eva Schubert, Bildhauerin Sa + So, 14.01.+15.01.17, 10.00-17.00 Uhr vhs · 109,00 € inkl. Materialkosten Sticken Hardanger-Stickerei Sticken in der Gruppe Die Hardanger-Stickerei überzeugt durch ihre großzügigen Linien und klaren Muster. Effekte entstehen durch Entfernung bestimmter Gewebefäden. Diese Technik begeistert Anfänger und Könner – und ist leicht erlernbar. Steißlingen, Kurs 25311 Sabine Togny 6 x Di ab 20.09.16, 18.00-20.00 Uhr Gemeinschaftsschule · 46,00 € zzgl. Materialkosten Filzen Grundkurs Filzen Beim Filzen entstehen Kunstwerke einfach nur mit warmem Seifenwasser, bunter ungesponnener Merinoschafwolle und Reibung. Alles ist möglich, von nahtlosen Hausschuhen, Hüten, Taschen, Eierwärmern, Bildern, Spielzeug bis hin zu Kunstgegenständen. Die kreativen Möglichkeiten beim Filzen sind nahezu endlos. Und das Allerbeste daran: Filzen macht super viel Spaß!!! Dieser Kurs ist ein Anfängerkurs, in dem Grundtechniken vermittelt werden, aber Fortgeschrittene sind ebenfalls herzlich willkommen und werden sicher auf ihre Kosten kommen. Bitte mitbringen: 2 Handtücher, Eimer, gut schneidende Schere, Vesper. Die Materialkosten (je nach Wollverbrauch) werden direkt im Kurs bezahlt. Konstanz, Kurs 25405 Petra Asal, Werklehrerin, Erzieherin Sa +So, 29.10.+30.10.16, 09.00-14.15 Uhr Filz & Co. Kreativwerkstatt Markgrafenstr. 12 · 97,00 € zzgl. Materialkosten Grundkurs Filzen Beim Filzen entstehen Kunstwerke einfach nur mit warmem Seifenwasser, bunter ungesponnener Merinoschafwolle und Reibung. Alles ist möglich, von nahtlosen Hausschuhen, Hüten, Taschen, Eierwärmern, Bildern, Spielzeug bis hin zu Kunstgegenständen. Die kreativen Möglichkeiten beim Filzen sind nahezu endlos. Und das Allerbeste daran: Filzen macht super viel Spaß!!! Dieser Kurs ist ein Anfängerkurs, in dem Grundtechniken vermittelt werden, aber Fortgeschrittene sind ebenfalls herzlich willkommen und werden sicher auf ihre Kosten kommen. Bitte mitbringen: 2 Handtücher, Eimer, gut schneidende Schere und ein Vesper. Die Materialkosten (je nach Wollverbrauch) werden direkt im Kurs bezahlt. Konstanz, Kurs 25406 Petra Asal, Werklehrerin, Erzieherin Sa + So, 21.01.+22.01.17, 09.00-14.15 Uhr Filz & Co. Kreativwerkstatt Markgrafenstr. 12 · 97,00 € zzgl. Materialkosten Gutscheine erhalten Sie in jeder vhs Hauptstelle Filzen – bunt wie der Herbst Herbstliche Accessoires wie Kürbisse, Pilze, kauzige Wichtel, Sonnenblumen, Lichtergirlanden und weitere, der Jahreszeit entsprechende Objekte werden Licht und Farbe in Ihren Wohnbereich zaubern. Das Filzen in Nass- und Trockentechnik begeistert sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene. Bitte mitbringen: 2 Frotteehandtücher Konstanz, Kurs 25423A Petra Asal, Werklehrerin, Erzieherin Sa, 10.12.16, 09.00-15.00 Uhr Filz & Co. Kreativwerkstatt Markgrafenstr. 12 · 60,00 € zzgl. Materialkosten Singen, Kurs 25409 Jutta Wagner-Kleinhempel, Freischaffende Künstlerin Sa, 29.10.16, 14.00-17.00 Uhr vhs · 30,00 € zzgl. Materialkosten Filzen – Handstulpen und Wärmflaschen Individuell gefertigte Handstulpen oder kreativ gestaltete, eingefilzte Wärmflaschen werden nach diesem Kurs ihre wohlig warmen Begleiter sein. Das Thema lautet Nassfilzen über eine Schablone. Bitte mitbringen: 3 Frotteehandtücher Filzen – Weihnachtsdeko und Geschenke Die Vorweihnachtszeit ist die Filz-Zeit überhaupt. Zum einen, weil das warme Seifenwasser, das wir zum Filzen benötigen, ein Steißlingen; Kurs 25430 Jutta Wagner-Kleinhempel, freischaffende Künstlerin Sa, 21.01.17, 9.00-13.00 Uhr Gemeinschaftsschule · 36,50 € zzgl. schöner Gegensatz zum kalten Winterwetter ist, aber auch, weil es Spaß macht, gemeinsam in gemütlicher Runde Weihnachtsdekoration und Geschenke zu filzen. Außerdem sind selbstgefilzte Geschenke etwas ganz Persönliches und Individuelles und kommen bei den Beschenkten sehr gut an. Die Materialkosten für Wolle und was Sie sonst noch brauchen (je nach Bedarf), können Sie im Kurs erwerben. Sie werden dort direkt abgerechnet. Kinder bis 12 Jahre nur in Begleitung einer/eines Erwachsenen. Weitere Infos unter: www.filzundco.de Bitte mitbringen: 2 Handtücher, Eimer, Schere, Vesper Materialkosten Konstanz, Kurs 25423 Petra Asal, Werklehrerin, Erzieherin Sa, 12.11.16, 09.00-15.00 Uhr Filz & Co. Kreativwerkstatt Markgrafenstr. 12 · 60,00 € zzgl. Materialkosten Filzen – Persönliche Weihnachtsgeschenke in letzter Minute Die Vorweihnachtszeit ist die Filz-Zeit überhaupt. Zum einen, weil das warme Seifenwasser, das wir zum Filzen benötigen, ein schöner Gegensatz zum kalten Winterwetter ist, aber auch, weil es Spaß macht, gemeinsam in gemütlicher Runde Weihnachtsdekoration und Geschenke zu filzen. Außerdem sind selbstgefilzte Geschenke etwas ganz Persönliches und Individuelles und kommen bei den Beschenkten sehr gut an. Weitere Infos unter: www.filzundco.de Bitte mitbringen: 2 Handtücher, Eimer, Schere, Vesper Filzen – Advents- und Weihnachtsworkshop Wir stimmen uns in die herannahende Adventszeit ein. Originelle Weihnachtswichtel, Elche, Tisch- und Fensterdekoration, Kugeln, duftige Engelchen, Schmuckunikate und weitere Accessoires werden Ihre Fantasie beflügeln. Dabei entstehen gewiss schon individuell gestaltete Weihnachtsgeschenke. Das Filzen in Nass- und Trockentechnik begeistert sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene. Bitte mitbringen: 2 Frotteehandtücher Stockach, Kurs 25431 Jutta Wagner-Kleinhempel, freischaffende Künstlerin Sa, 12.11.16, 09.00-13.00 Uhr vhs · 30,00 € zzgl. Materialkosten Filzen – Herbstworkshop Kürbisse, Sonnenblumen, Pilze, Lichtergirlanden, kauzige Wichtel und andere, der Jahreszeit entsprechende Accessoires werden Licht und Farbe in Ihren Wohnbereich bringen. Das Filzen in Nass- und Trockentechnik begeistert sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene. Radolfzell, Kurs 25432 Jutta Wagner-Kleinhempel, freischaffende Künstlerin Sa, 22.10.16, 14.00-17.00 Uhr vhs, Zimmer 3 · 24,00 € zzgl. Materialkosten Kultur | Filzen / Perlenknüpfen Filzen – Winterzauber, Adventszeit Festschmuck, Weihnachtswichtel, Elche, duftige Engel, individuell gestaltete Kugeln, nicht alltägliche Schmuckdosen und viele weitere Accessoires zum Thema Weihnachten und Winter werden ihre Fantasie beflügeln. Das Filzen in Nass und Trockentechnik begeistert sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene. Bitte mitbringen: 2 Frotteehandtücher Radolfzell, Kurs 25433 Jutta Wagner-Kleinhempel, freischaffende Künstlerin Sa, 26.11.16, 14.00-18.00 Uhr vhs, Zimmer 3 · 32,00 € zzgl. Materialkosten .................................................. Kulturnacht Radolfzell – Kunsthandwerk aus Filz, Wolle und Seide Objekte und Bilder Einblicke in das aktuelle Filzkursangebot der vhs und Gelegenheit zum Mitmachen unter der Leitung von Jutta Wagner-Kleinhempel Radolfzell, Kurs 25434 Jutta Wagner-Kleinhempel, freischaffende Künstlerin 02.10.16, ab 18.00 Uhr vhs, Galerie · gebührenfrei Perlenknüpfen Perlenknüpfen Auch für Kinder ab 13 Jahren geeignet Sind Sie auf der Suche nach einem ganz individuellen Schmuckstück oder einem außergewöhnlichen Geschenk? Dann bietet dieser Kurs eine Gelegenheit, denn hier erlernen Sie, eine Perlenkette/Armband in klassischer Technik zu knüpfen und den Verschluss zu montieren. Materialien müssen dabei nicht nur Zuchtperlen sein. Es steht Ihnen dafür eine große Auswahl an Süßwasserperlen, Halbedelsteinen, Glasschliffperlen und Edelmetallverschlüssen zur Verfügung, die Sie zu günstigen Preisen im Kurs beziehen können. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Konstanz, Kurs 25500 Gabriele Bahr-Klett, Dipl. Modedesignerin Sa, 21.01.17, 10.30-16.30 Uhr vhs · 40,50 € zzgl. Materialkosten nach individuellem Verbrauch werden im Kurs direkt abgerechnet, ab ca. 25,00 € pro Kette, ca. 15,00 € pro Armband. 57 kultur Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de Kultur | Arbeiten mit Ton / Bildhauerei / Sticken / Filzen Schmuckworkshop – Perlenzauber Auch für Kinder ab 13 Jahren geeignet Schmuck selber machen, ist leichter als Sie denken! Modern, klassisch, kurz oder lang. Für jedes Outfit die passende Kette, Armband oder Ohrringe. Kreieren Sie Ihr persönliches Lieblingsschmuckstück! Dafür steht Ihnen eine große Auswahl an Perlen aller Art, Edelmetall und Schmuckzubehör – die Sie zu günstigen Preisen im Kurs beziehen können – zur Verfügung, sowie eine kompetente Anleitung und Beratung durch die Kursleiterin. Als Inspiration dienen außerdem Muster und Fotomaterial. Konstanz, Kurs 25502 Gabriele Bahr-Klett, Dipl. Modedesignerin Sa, 29.10.16, 10.30-16.30 Uhr vhs · 40,50 € zzgl. Materialkosten nach individuellem Verbrauch werden im Kurs direkt abgerechnet, ab 24,00 € pro Kette, Ohrringe ca. ab 10,00 €. Schmuckworkshop Modeschmuck selbst gemacht Stockach, Kurs 25504A Angelika Wirtz Do, 17.11.16, 14.00-19.00 Uhr vhs · 34,00 € zzgl. Material nach individuellem Verbrauch ab 24,00 € pro Kette, Ohrringe ca. ab 10,00 € Goldschmieden Schmuckworkshop Silberschmieden In diesem Kurs haben Sie die Möglichkeit, aus Silbermaterial ein eigenes Schmuckstück herzustellen. Sie lernen, die unterschiedlichen Techniken des Goldschmiedens anzuwenden. Sie sägen, feilen, schmieden, löten und polieren. Ganz nach Ihrem Geschmack schmieden Sie einen Ring, Anhänger, eine Brosche oder einen Ohrring. Handwerkliche Vorkenntnisse sind nicht erforderlich – nur die Lust am Ausprobieren. Bitte mitbringen: Arbeitskleidung, ein Vesper und viel gute Laune. Alle Zusatzkosten für Gerätemiete (18,00 €) sowie für das Silber werden direkt im Kurs verrechnet. Konstanz, Kurs 25601 Anja Burkhardt-Häusler, Goldschmiedin, Schmuckdesignerin Sa, 15.10.16, 09.00-18.30 Uhr vhs · 64,00 € zzgl. Materialkosten 58 Konstanz, Kurs 25602 Anja Burkhardt-Häusler, Goldschmiedin, Schmuckdesignerin So, 16.10.16, 09.00-18.30 Uhr vhs · 64,00 € zzgl. Materialkosten Konstanz, Kurs 25603 Anja Burkhardt-Häusler, Goldschmiedin, Schmuckdesignerin Sa, 26.11.16, 09.00-18.30 Uhr vhs · 64,00 € zzgl. Materialkosten Goldschmieden Schmuck ist Ausdruck von Lebensfreude. Schmuck gestalten ist auch ein Stück Lebensfreude. Mit dem edlen Material Silber und – auf Wunsch – schönen Edelsteinen schaffen Sie ein individuelles Schmuckstück Ihrer Wahl. Die Grundtechniken, die dazu verwendet werden, sind: Sägen, Feilen, Biegen, Bohren und Löten. Steißlingen, Kurs 25608 Uwe Berger, Goldschmiedemeister Sa, 05.11.16, 8.30-20.00 Uhr Gemeinschaftsschule · 70,50 € zzgl. Materialkosten .................................................. Goldschmieden im Atelier In einer kleinen Gruppe erarbeiten wir in einer Goldschmiedewerkstatt mit 5 Arbeitsplätzen und allen notwendigen Maschinen und Werkzeugen einen individuellen Schmuckentwurf und realisieren diesen in Edelmetall. In der Kursgebühr enthalten sind Verbrauchsmaterialien wie Wachs, Sägeblätter, Zeichen- und Modellmaterial. Edelmetall und Edelsteine werden vom Atelier gestellt und nach Verbrauch berechnet. Ein Informationsbesuch in der Werkstatt ist nach Absprache möglich (Tel. 07732-950092) oder unter www.schmuckwerkstatt-bodensee.de/kurse Moos, Kurs 25610 Cornelia Fetscher, staatlich geprüfte Schmuckgestalterin/Goldschmiedemeisterin 3 x Di ab 27.09.16, 18.30-21.00 Uhr Bankholzen, Atelier Cornelia Fetscher 62,00 € zzgl. Materialkosten Moos, Kurs 25611 Cornelia Fetscher, staatlich geprüfte Schmuckgestalterin/Goldschmiedemeisterin 3 x Di ab 18.10.16, 18.30-21.00 Uhr Bankholzen, Atelier Cornelia Fetscher 62,00 € zzgl. Materialkosten Moos, Kurs 25612 Cornelia Fetscher, staatlich geprüfte Schmuckgestalterin/Goldschmiedemeisterin 3 x Di ab 15.11.16, 18.30-21.00 Uhr Bankholzen, Atelier Cornelia Fetscher 62,00 € zzgl. Materialkosten Moos, Kurs 25613 Cornelia Fetscher, staatlich geprüfte Schmuckgestalterin/Goldschmiedemeisterin 3 x Di ab 17.01.17, 18.30-21.00 Uhr Bankholzen, Atelier Cornelia Fetscher 62,00 € zzgl. Materialkosten Moos, Kurs 25616 Cornelia Fetscher, staatlich geprüfte Schmuckgestalterin/Goldschmiedemeisterin 2 x Sa ab 15.10.16, 10.00-15.00 Uhr Bankholzen, Atelier Cornelia Fetscher 82,50 € zzgl. Materialkosten Moos, Kurs 25617 Cornelia Fetscher, staatlich geprüfte Schmuckgestalterin/Goldschmiedemeisterin 2 x Sa ab 24.09.16, 10.00-15.00 Uhr Bankholzen, Atelier Cornelia Fetscher 82,50 € zzgl. Materialkosten .................................................. Kreativität im Gold -und Silberschmiedehandwerk Max. 3 Teilnehmende Durch meine Anleitung und Ihre handwerkliche Selbsterfahrung lernen Sie alle unterschiedlichen Techniken des Handwerks kreativ und erfolgreich anwenden. Reichenau25620 Michael Teichmann, Silberschmiedemeister und Goldschmied 4 x ab Di, 08.11.16, 18.30-21.30 Uhr Reichenau-Insel; Gold- und Silberschmiede Rosendorn · 157,00 € zzgl. Werkstattgebühr (20,00 €), Steine sowie Silber (akt. Kurswert) werden direkt im Kurs verrechnet. .................................................. Schmiedekurs und BronzegieSSen mit dem Kunstschmied Martin Pechmann Das Intensivseminar richtet sich an Anfänger und Profis. Nach einer soliden Unterweisung (Arbeitsschutz/Belehrungen) zum Kennenlernen der Werkstatt mit seinen Gegebenheiten schmiedet jeder als Grundübung einen kleinen Brieföffner. Danach kann jeder eigene Wünsche realisieren: Leuchter, figürliche oder abstrakte Formen, Rankhilfen uvm. Es ist möglich, das Schweißen mit dem Schutzgasschweißgerät zu üben. Es ist sehr förderlich, wenn vor dem Wochenende die Wünsche mit den Möglichkeiten telefonisch oder vor Ort mit dem Seminarleiter abgeglichen werden. Auch Bronzeguss im Sandgussverfahren bis 1kg Gussgewicht ist nach Absprache möglich. Bitte mitbringen: Festes Schuhwerk (Arbeits-/Sicherheitsschuhe), Arbeitskleidung, Essen, Getränke für die Mittagspause Stockach-Wahlwies, Kurs 25632 Martin Pechmann, Kunstschmied, Dipl. Kunsttherapeut (FH) Sa, 15.10.16, 09.00-19.00 Uhr So, 16.10.16, 09.30-13.00 Uhr Wahlwies; Freie Waldorfschule · 110,00 € zzgl. 20,00 € für Material werden direkt beim Kursleiter abgerechnet. Stockach-Wahlwies, Kurs 25633 Martin Pechmann, Kunstschmied, Dipl. Kunsttherapeut (FH) Sa, 22.10.16, 09.00-19.00 Uhr So, 23.10.16, 09.30-13.00 Uhr Wahlwies; Freie Waldorfschule · 110,00 € zzgl. 20,00 € für Material werden direkt beim Kursleiter abgerechnet. Stockach-Wahlwies, Kurs 25634 Martin Pechmann, Kunstschmied, Dipl. Kunsttherapeut (FH) Sa, 28.01.17, 09.00-19.00 Uhr So, 29.01.17, 09.30-13.00 Uhr Wahlwies; Freie Waldorfschule · 110,00 € zzgl. 20,00 € für Material werden direkt beim Kursleiter abgerechnet. Tanzen Tanzworkshop Walzer, Jive und Cha Cha Cha Langsamer Walzer – klassisch, elegant, beschwingt, harmonisch – und Jive, der Nachfolger von Boogie-Woogie, verspricht Lebensfreude und Ausgelassenheit. Cha Cha Cha, ein lateinamerikanischer Tanz, ist einfach zu lernen und macht viel Spaß. Tänzerische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte mitbringen: Getränke – Tanzen macht durstig! Konstanz, Kurs 26001 Conny Hoffmann, Tanztrainerin Sa + So, 08.10.+09.10.16, 10.00-13.00 Uhr vhs-Bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str. 8 · 40,00 € pro Person Anmeldung bitte nur paarweise Fitmacher Tanzworkshop für die Hochzeit In diesem Workshop werden Sie fit gemacht – für den tänzerischen Auftritt auf der eigenen Hochzeit, als Brauteltern, Trauzeugen oder Hochzeitsgast. Discofox, Langsamer Walzer und Wiener Walzer werden in aufgelockerter Atmosphäre unterrichtet. Beim Neu-Erlernen oder Auffrischen steht die Freude am Tanzen im Vordergrund, gleichwohl wird stets besonderer Wert auf Rhythmusgefühl, gute Führung und eine klare Beschreibung der Damen und Herrenschritte gelegt. Bitte mitbringen: Getränke – Tanzen macht durstig! Konstanz, Kurs 26002 Conny Hoffmann, Tanztrainerin Sa + So, 08.10.+09.10.16, 13.30-16.30 Uhr vhs-Bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str. 8 · 40,00 € pro Person Anmeldung bitte nur paarweise Tanzkurs, für NOCH NICHT Tänzer Auch zur Auffrischung geeignet: Walzer, Blues, Rumba, Jive, Cha-Cha-Cha, Merengue, Tango, Bachata und Disco-Fox. Sie lernen in allen Tänzen Grundfiguren, die sie sicher übers Parkett zu bringen. Bitte mitbringen: Getränke – Tanzen macht durstig! Konstanz, Kurs 26003 Conny Hoffmann, Tanztrainerin Sa + So, 08.10.+09.10.16, 16.30-18.30 Uhr Sa + So, 15.10.+16.10.16, 16.30-18.30 Uhr Sa + So, 22.10.+23.10.16, 16.30-18.30 Uhr vhs-Bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str. 8 · 80,00 € pro Person Anmeldung bitte nur paarweise Burlesque / Cabaret-Dance für Frauen Burlesque ist ursprünglich eine Tanzrichtung, die bis ca. 1940 ihre Glanzzeit erlebte mit Bühnenshows, bei denen die »Kunst der erotischen Andeutung« im Vordergrund stand. Durch Filme wie »Burlesque« oder »Moulin Rouge« wurde dieser Stil zum aktuellen Trend in Tanzstudios und überschneidet sich nun mit anderen Tanzrichtungen wie Show Ballet oder Musical Dance. Im Mittelpunkt steht dabei die Kunst, den weiblichen Körper durch stilvolle Posen gekonnt in Szene zu setzen, sich, tänzerisch zu präsentieren und mit den Erwartungen der Zuschauer zu spielen, statt sprichwörtlich nackter Tatsachen bleibt viel Platz für Witz und Ironie. Der Kurs ist geeignet für jedes Alter und jede Figur. Bitte mitbringen: Sportklamotten oder burlesquegestylt Schuhe mit Absatz (kein Muss, aber von Vorteil) Kultur | Goldschmieden / Tanzen Radolfzell, Kurs 26004 Ines Ende, Ballett- und Tanztrainerin 6 x Mi ab 09.11.16, 20.20-21.20 Uhr Flamenco-Studio Juanita Viento Bismarckstraße 28a · 62,50 € Beckenbodentraining und Bauchtanz – für ein intensives Lebensgefühl! Ein gut trainierter Beckenboden ist elastischkraftvoll und bildet die Basis für ein gutes Körpergefühl. Er ist u.a. mitverantwortlich für eine aufrechte Haltung, einen geschmeidigen Gang, allgemeine Leistungsfähigkeit und nicht zuletzt für eine erfüllte Sexualität. Ein ganzheitliches Training kombiniert mit Übungen aus dem Bauchtanz richtet sich an Frauen aller Altersstufen, die vorbeugend ihren Beckenboden stärken wollen. Bitte mitbringen: Quadratisches Tuch, bequeme Hose, Wollsocken (keine Gymnastikschlappen) Radolfzell, Kurs 26006 Birgit Fejio 10 x Fr ab 23.09.16, 16.45-17.45 Uhr BSV Nordstern, Schlesierstraße 43 Gymnastikraum · 102,50 € Bauchtanz für Anfänger und leicht Fortgeschrittene Lieben Sie orientalische Musik und Rhythmen? Lachen Sie gerne mit anderen? Möchten Sie Ihre weibliche Mitte stärken und Ihre neue Sinnlichkeit erspüren? Möchten Sie Ihre Lebensfreude und Ihr Selbstbewusstsein steigern? Suchen Sie eine Beckenboden- oder Wirbelsäulengymnastik der ganz besonderen Art? Wie wichtig ist Ihnen Ihre spezifisch weibliche Ausdrucksfähigkeit und Kreativität? Sind Sie vielleicht schwanger? Dann ist Bauchtanz eine ideale Vorbereitung auf die Geburt! Brauchen Sie einfach nur Entspannung über Bewegung, in einer fröhlichen Umgebung? Bauchtanz bringt Ihr Leben in Bewegung und sorgt für gute Laune. Bitte mitbringen: Quadratisches Tuch, bequeme Hose, Wollsocken (keine Gymnastikschlappen) Radolfzell, Kurs 26007 Birgit Fejio 7 x Fr ab 23.09.16, 18.00-19.30 Uhr BSV Nordstern, Schlesierstraße 43 Gymnastikraum · 64,50 € 59 kultur Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de Kultur | Perlenknüpfen / Goldschmieden Tanzkurs: Gesellschaftstänze – Fortsetzungskurs Für Paare mit Tanzerfahrung Möchten Sie mal wieder tanzen? Tango, Quick-Step, Langsamer und Wiener Walzer, Cha-Cha-Cha, Rumba, Samba, Jive und Modetänze? Im Kurs wird ein eleganter Tanzstil mit guter Haltung gepflegt. BasicTraining und Figuren ergänzen sich, um die einzelnen Tänze zu vertiefen. Quereinsteiger, die in diesen Tänzen die Grundschritte schon kennen, sind ebenso willkommen wie Tanzpaare aus meinen früheren Kursen. Bitte mitbringen: Schuhe zum Tanzen, Getränke Singen, Kurs 26014 Angelika Burghardt, Tanzlehrerin ADTV geprüft 9 x Fr ab 07.10.16, 19.45-21.00 Uhr vhs · 88,00 € pro Person, Anmeldung bitte nur paarweise .................................................. Tanzvergnügen am Sonntag Ob Walzer oder Rumba, ob Square oder Kolo. Tanzen macht glücklich! Regelmäßiges Tanzen verbessert die Haltung, schützt das Herz, hält Demenz fern, stärkt Ihre Knochen und Ihr Gleichgewicht. Wir wollen gemeinsam einmal im Monat tanzen (mit einer kurzen Pause für Kaffee/Tee und Gebäck). Nicht nur Paare, auch Alleinstehende sind herzlich willkommen, Grundkenntnisse sind nicht nötig. Ein Zustieg ist auch nach Kursbeginn jederzeit möglich! Singen, Kurs 26015 Agnes Puskas, Dipl.-Ing. 6 x So, 11.09./09.10./20.11. und 11.12.16/ 08.01./12.02.17, 14.30-16.00 Uhr vhs · 52,00 € Internationale Tänze Anmeldung auch ohne festen Partner möglich/Pause mit Kaffee und Gebäck Singen, Kurs 26015A Agnes Puskas, Dipl.-Ing. 6 x So, 25.09./23.10./ 27.11.16 und 18.12.16/ 22.01./ 26.02.17, 14.30-16.00 Uhr vhs · 52,00 € Praxis-Tanzkurs: Disco-Fox, Walzer, Tango & Co. Für Einsteiger/-innen und Hochzeitspaare Sie lernen sich auf der Tanzfläche zu verschiedenen Rhythmen zurecht zu finden. Welcher Tanz passt zu welcher Musik? Regaton, Dicofox, Tango, Langsamer & Wie60 ner Walzer sind die Tänze, mit denen Sie auf der Tanzfläche fast alles tanzen können. Bitte mitbringen: Schuhe zum Tanzen, Getränke Singen, Kurs 26016 Angelika Burghardt, Tanzlehrerin ADTV geprüft 9 x Fr ab 07.10.16, 21.05-22.05 Uhr vhs · 70,50 € pro Person, Anmeldung bitte nur paarweise .................................................. Paartanz – Einzeltraining Anmeldung nur nach Rücksprache mit der Dozentin. Bitte mitbringen: Schuhe zum Tanzen, Getränke Singen, Kurs 26019 Angelika Burghardt, Tanzlehrerin ADTV geprüft So, 23.10.16, 10.00-12.00 Uhr vhs · ab 130,00 € pro Paar, Anmeldung bitte nur paarweise – Staffelpreise erfragen. Der hier angegebene Preis entspricht einem Einzeltraining für ein Paar. Singen, Kurs 26020 Angelika Burghardt, Tanzlehrerin ADTV geprüft So, 20.11.16, 10.00-12.00 Uhr vhs · 130,00 € pro Paar, Anmeldung bitte nur paarweise – Staffelpreise erfragen. Der hier angegebene Preis entspricht einem Einzeltraining für ein Paar. .................................................. Salsa y Merengue con sabor Salsa tanzen wie in Kuba Salsa y Merengue con sabor heißt sinnlich, leichte Lebensfreude in Ausdruck und Bewegung.Das natürliche Spiel der Geschlechter drückt sich hier in vielen phantasievollen Varianten aus. Nachdem das Instrument »Körper« auf den Tanz eingestimmt wird, folgt eine sanfte grundlegende Einführung mit Spaß und vielen Improvisations- und Übungsmöglichkeiten. Die Teilnahme ist mit und ohne Partner möglich. Tänzerische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte mitbringen: flache Schuhe mit Ledersohle, keine Straßenschuhe! Konstanz, Kurs 26030 Florence Gersie Sa + So, 19.11.+20.11.16, 11.00-16.00 Uhr vhs-Bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str. 8 · 78,00 € pro Person Anmeldung erforderlich Salsa Für Anfänger / inkl. 1 Schnuppertermin Salsa ist eine Musikstilrichtung, in der sich lateinamerikanische/karibische Elemente mit denen des Jazz vermischen und ständig weiterentwickeln. Im Anfängerkurs lernen Sie die Grundschritte und erste einfache Figuren. Sie entwickeln ein Gefühl für Bewegung und Rhythmen der Salsa-Musik. Salsa kann man gut allein tanzen, mit fortschreitendem Können jedoch am besten zu zweit. Deshalb ist es nicht Voraussetzung, aber vorteilhaft, sich jetzt schon als Paar anzumelden. Tänzerische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte mitbringen: bequeme Schuhe Stockach-Wahlwies, Kurs 26034 Detlev Jung, Salsa Lehrer, Drums Alive® Instructor 6 x Mi ab 28.09.16, 18.30-20.00 Uhr Freie Waldorfschule, Musiksaal · 70,00 € pro Person Der 1. Kurstermin gilt als Schnuppertermin. Salsa für Fortgeschrittene Zusatzkurs Der Fortgeschrittenenkurs knüpft an den Anfängerkurs an und vertieft die erworbenen Kenntnisse. Bitte Absprache mit dem Dozenten bei Neueinstieg in den Kurs. Bitte mitbringen: bequeme Schuhe Stockach-Wahlwies, Kurs 26036 Detlev Jung, Salsa Lehrer, Drums Alive® Instructor 6 x Mo ab 26.09.16, 19.15-20.45 Uhr Wahlwies; Freie Waldorfschule, Musiksaal · 69,00 € pro Person Samba do Brasil Ein Workshop für alle die neugierig und mit Spaß entdecken wollen, welches Potenzial in Ihrem Körper steckt. Unser Ziel ist es den brasilianischen Samba sowie Axe, Affoxe u. a. selbstbewusst tanzen zu lernen. Neben grundlegenden Tanztechniken sowie rhythmischer Körperarbeit für Brustkorb, Schulter und Becken bietet dieser Kurs Zeit für Improvisation und Selbstausdruck. Bitte mitbringen: Tanzschuhe mit flacher Sohle Konstanz, Kurs 26040 Florence Gersie Sa + So, 22.10.+23.10.16, 11.00-15.00 Uhr vhs-Bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str. 8 · 78,00 € pro Person Workshop Hawaiianischer Tanz Hula bedeutet »viel Sonne« und ist der traditionelle Tanz der Hawaiianer. Die ständigen Hüftbewegungen und das Tanzen mit gebeugten Knien entfachen das innere Feuer: der Beckenraum wird durchblutet, die inneren Organe stimuliert und harmonisiert. Die Muskulatur wird weich und geschmeidig. Hula zaubert ein Lächeln ins Antlitz und öffnet das Herz. Sie lernen die Basisschritte, einfache Choreographien und erfahren Geschichten, die der Tanz erzählt. Sie benötigen KEINE Vorkenntnisse. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, evtl. Rock oder Hüfttuch, rutschfeste Socken Konstanz, Kurs 26042 Birgit Hannah-Ma Ammon 5 x Sa ab 17.09.16, 09.00-10.00 Uhr vhs · 39,00 € Konstanz, Kurs 26044 Birgit Hannah- Ma Ammon 5 x Sa ab 05.11.16, 9.00-10.00 Uhr vhs · 39,00 € Workshop Hawaiianischer Tanz Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, evtl. Rock oder Hüfttuch, rutschfeste Socken Konstanz, Kurs 26046 Birgit Hannah-Ma Ammon Sa, 24.09.16, 16.00-20.00 Uhr vhs · 31,00 €, Anmeldung erforderlich .................................................. Workshop Hawaiianischer Tanz - Weihnachtstanzen Po Lai`E – Stille Nacht. Unser traditionelles Weihnachtslied in den Bewegungen des hawaiianischen Tanzes erleben. Wir lernen das Lied auf eine hawaiianische Komposition. Sie benötigen KEINE Vorkenntnisse. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, evtl. Rock oder Hüfttuch, rutschfeste Socken Konstanz, Kurs 26047 Birgit Hannah-Ma Ammon Sa, 03.12.16, 10.30-16.00 Uhr vhs · 42,50 €, Anmeldung erforderlich Fit mit Linedance für Fortgeschrittene 1 – Improver 2 Radolfzell, Kurs 26048 Peter Graf 4 x Di ab 04.10.16, 18.30-20.00 Uhr Kleintierzuchtverein · 38,50 € Anmeldung erforderlich Fit mit Linedance für Fortgeschrittene 1 – Improver 1 Radolfzell, Kurs 26048A Peter Graf 4 x Di ab 06.09.16, 20.15-21.45 Uhr Kleintierzuchtverein · 38,50 € Anmeldung erforderlich .................................................. Hilal Dance® Zeitgenössischer ägyptischer Tanz Von der Tradition zur Moderne: Hilal Dance ist ein Tanz, in dem man viel Einfluss aus den afrikanischen Tänzen und modernen Tanzformen findet. Die Vielfalt, Ästhetik, würdevolle Schönheit dieses Tanzes beruht auf ganzkörperlicher Integration, Erdigkeit und natürlicher Geschmeidigkeit. Die Unterrichtstunden beginnen mit speziellen Körper & Atemübungen. Ein natürliches Bewegungsmuster zu ägyptisch-arabischer Musik führt rasch zum sinnlichen, ausdruckstarken, wohltuenden Tanzgefühl. Unabhängig vom Alter und Körperkonstitution ist der Tanz für alle geeignet. Bitte mitbringen: langen Rock oder weite Hose, Shirt, Socken Konstanz, Kurs 26050 Yvette Blum, Professionell Teacher für Hilal Dance® 7 x Di ab 13.09.16, 09.45-10.45 Uhr vhs · 55,00 € Konstanz, Kurs 26051 Yvette Blum, Professionell Teacher für Hilal Dance® 5 x Di ab 08.11.16, 09.45-10.45 Uhr vhs · 39,50 € Atemgymnastik und Hilal Dance Workshop Unbekanntes entdecken, Selbstverständliches mit neuen Augen sehen. Durch einfühlsames, ganzheitliches Körpertraining wecken wir das – was in uns steckt. Über die Wahrnehmung unserer Atmung im ganzen Körper entsteht Raum, in dem schöpferische Kräfte Gestalt annehmen können. Mit dieser Energie erarbeiten wir im Anschluss zu ägyptisch-arabischen Klängen und Trommelrhythmen mit viel Bewegungsfreude anmutige, temperamentvolle und ausdrucksstarke kleine Tanzroutinen. Bitte mitbringen: bequeme Hose, Shirt, Socken (Atemgymnastik); weitere weite Hose oder langer Rock, Shirt, langes Tuch (zum Tanzen), Imbiss, Getränke Kultur | Tanzen Konstanz, Kurs 26052 Yvette Blum, Professionell Teacher für Hilal Dance®, Marianne Grädel, Dipl.Atempädagogin Methode IAB Methode Klara Wolf So, 09.10.16, 10.30-14.00 Uhr vhs · 27,50 € Bauchtanz – Wurzeln und Kraft aus der Natur In diesen Tänzen gehen wir bis zum Ursprung des Bauchtanzes zurück. Einfache Formen werden gefühlvoll und in starker Verbindung zur Musik zum Ausdruck gebracht: So entstehen Bilder von Blüten, Bäumen, Feuer, Wasser und anderen schöpferischen Prozessen aus der Natur. Bitte mitbringen: bequeme Tanzkleidung, Ausdauer und Bewegungsfreude Konstanz, Kurs 26053 Irmtraut Faller, Tanz- und Theaterpädagogin 12 x Sa ab 24.09.16, 18.30-20.30 Uhr vhs-Bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str. 8 · 186,50 € Konstanz, Kurs 26054 Irmtraut Faller, Tanz- und Theaterpädagogin 12 x Sa ab 28.01.17, 18.30-20.30 Uhr vhs-Bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str. 8 · 186,50 € Historische Tanztaverne – Englisch Country Dance vhs + VSNK e. V. English Country Dances haben eine jahrhundertealte Tradition und werden auch heute noch gern getanzt. Sie tragen wesentlich zum Zauber der Jane Austen Verfilmungen bei. Denker und Romantiker fühlen sich gleichermaßen wohl und verbunden im Tanz. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Getränke Konstanz, Kurs 26055 Nina Rose 2 x Do, 26.01.+02.02.17, 19.00-20.00 Uhr Großer Saal, Bootshaus des VSNK e. V. · 20,00 € Anmeldung erforderlich Historische Tanztaverne – Die wilde Mischung vhs + VSNK e. V. Mittelalter und Renaissance bieten eine Vielfalt an Reigen-, Gassen-, und Kreistänzen. Bei französischen Branles, English Country Dances, bretonischen Tänzen und Markttänzen knicksen, drehen, hüpfen und schreiten wir. Die gewandete Tanzmeisterin und ihre Helfer entführen Sie an diesem be61 kultur Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de Kultur | Tanzen Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de Kultur | Tanzen Konstanz, Kurs 26056 Nina Rose 2 x Do, 29.09.+06.10.16, 19.00-20.00 Uhr Großer Saal, Bootshaus des VSNK e. V. · 20,00 €, Anmeldung erforderlich .................................................. Freier Tanz und Meditation Durch freies, intuitives Tanzen und Phasen der Meditation bekommen sie Abstand zu festgefahrenen Lebensmustern des Alltags. Sie überwinden einengende Muster und lernen wieder auf Ihr Bauchgefühl/ Ihre Intuition zu hören, Ihren Impulsen zu folgen. Sie können Ihren Gefühlen freien Raum geben und finden Wege mehr so zu sein und sich so zu lieben wie sie wirklich sind. (Tänzerisches Können ist nicht nötig. Es werden keine Tanzschritte/ Tänze eingeübt.) Konstanz, Kurs 26058 Erika Steudner, Tanz- und Bewegungspädgogin, Entspannungstrainerin Sa, 22.10.16, 09.30-12.30 Uhr vhs · 22,00 € Freies Tanzen zu Musik aus aller Welt / Termin Durch freies, intuitives Tanzen bekommen Sie Abstand zu Normen, Zwängen und festgefahrenen Lebensmustern des Alltags. Sie überwinden einengende Bewegungsmuster und lernen wieder auf Ihr Bauchgefühl/ Ihre Intuition zu hören, Ihren Impulsen zu folgen. Tänzerisches Können ist nicht nötig. Es werden keine Tanzschritte/Tänze eingeübt. Konstanz, Kurs 26059 Erika Steudner, Tanz- und Bewegungspädgogin, Entspannungstrainerin Sa, 19.11.16, 10.15-13.15 Uhr vhs · 22,00 € Irish Set Dance Workshop für Einsteiger und Neugierige Set-Dancing ist in Irland seit dem 16. Jahrhundert populär und erfreut sich seit Mitte des 20. Jh. in seinem Heimatland sowie weltweit großer Beliebtheit. Festgelegte Schritte werden in einer bestimmten Folge von Figuren, den Settänzen getanzt. Einige sind schnell erlernbar und unkompliziert, deshalb können Anfänger und Fortgeschrittene miteinander tanzen. Einzelpersonen, Paare und Gruppen finden sich in Sets zu je vier Paaren zusammen. Die mitreißende Musik geht sofort in die Beine und das 1,2,3-Tanzen ist einfach wie Laufen. Das Alter spielt keine Rolle, Sprünge und Steppschritte wie im Riverdance kommen nicht vor. Vorkenntnisse sind keine notwendig. Irish Set Dancing ist für alle Altersgruppen geeignet. Es ist nicht erforderlich, einen Tanzpartner mitzubringen. Irish Set Dancing eignet sich für alle, die Spaß an lebendiger Musik und Tanzen haben. Radolfzell, Kurs 26060 Jeannette Keller-Wind, Indian Balance Instructor Fr, 21.10.16, 18.00-22.00 Uhr Flamenco-Studio Juanita Viento Bismarckstraße 28a · 41,50 € inkl. Materialkosten fahrung, die weder an Alter, Geschlecht noch an eine Religion gebunden ist. Die unterschiedliche Musik, von Worldmusic über Rock/Pop bis hin zu klassischen Werken lässt bei Kreistänzen eine Vielfalt von Ausdrucksformen zu. So vielfältig, wie die Musik sind auch die Tänze. Radolfzell, Kurs 26062 Jeannette Keller-Wind, Indian Balance Instructor Fr, 28.10.16, 18.00-22.00 Uhr Flamenco-Studio Juanita Viento Bismarckstraße 28a · 41,50 € inkl. Materialkosten kultur schwingten Nachmittag in eine alte Welt. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Getränke .................................................. Flamenco-Tanz für Einsteiger, Anfänger und Neugierige Flamenco tanzt man nicht mit den Füßen sondern mit dem Herzen. Das darf allerdings nicht darüber hinwegtäuschen, dass man schon viel Geduld benötigt, bis der Punkt erreicht ist, an dem man die komplexen Rhythmen und die Technik der verschiedenen Tänze beherrscht und tatsächlich den Kopf ausschalten kann. Flamenco ist kein Fast Food. Mit Geduld und Ausdauer ist es aber jedem, egal in welchem Alter, möglich, Flamenco zu tanzen. In diesem Kurs bzw. Workshop wird anhand einer Choreographie ein Einblick in den vielfältigen Flamenco-Tanz gegeben. Da wir auch schon einfache »Zapateados« (Steppschritte) machen, sollten Frauen Schuhe mit stabilem Blockabsatz, Männer Schuhe mit Ledersohle mitbringen. Radolfzell, Kurs 26061 Jeannette Keller-Wind, Indian Balance Instructor Sa, 08.10.16, 11.00-17.00 Uhr Flamenco-Studio Juanita Viento Bismarckstraße 28a · 62,50 € inkl. Materialkosten Kreistanz – getanzte Mandalas als spannende Ergänzung Kreistänze gehen auf uralte Tänze zurück und sind seit Jahrtausenden elementare Ausdruckweise der Menschen und fester Bestandteil ihres spirituellen Lebens. Diese Urform des Tanzes ist auf die gemeinsame Mitte orientiert. Durch die miteinander ausgeführten harmonischen und archetypischen Bewegungsmuster ermöglichen Kreistänze eine Gemeinschaftser- Bringen Sie kreative Vielfalt in Ihr Leben! Mainaustraße 4 78464 Konstanz Tel. +49 (0) 75 31 - 9 41 95 40 [email protected] www.frauschaefer.info RZ_Anz_VHS_App_A4_PFADE.indd 4 62 Kultur | KAlligraphie / Drucken / Literatur 10.03.16 12:54 63 Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de Gesundheit Gesundheit Ansprechpartnerinnen Sabine Vogel, Dipl. Sportwiss. Bewegung & Gesundheit Tel 07531/5981-0 [email protected] VHS macht gesünder! In unseren Kursen zur Gesundheitsbildung können Sie • Stress abbauen und die eigene Kraft spüren Dr. Dorothee Jacobs-Krahnen Essen & Trinken 07731/9581-25 [email protected] Cardio Zone – Tae Bo, Aerobic, Zumba & Co. .............. Mountainbike ..................................... Wassergymnastik ............................... Bogenschießen .................................. Selbstverteidigung & Kampfsport .......... Essen & Trinken Kulinarische Highlights ....................... 101 Das besondere Kochevent .................. 101 Grundlagen der guten Küche .............. 102 Vegetarisch & vegan .......................... 103 Premiumkochkurse mit Enrico und Angélique .................... 104 Mediterrane Küche ............................ 105 Asiatische Küche .............................. 107 Pralinen & Weihnachtsgebäcke ........... 108 Kuchen & Brot .................................. 108 Bier & Wein ...................................... 109 Gesundheit Bewegung & Gesundheit Wichtige Informationen / Organisatorisches .............................. 66 Entspannung ..................................... 66 Feldenkrais® ..................................... 68 Massage ........................................... 68 Qigong & Taiji ..................................... 69 Achtsamkeit und Körperwahrnehmung ... 71 Yoga & Meditation ............................... 72 Rückbildung & Beckenboden ................ 78 Gutes für den Rücken .......................... 78 Pilates & … die spezielle Mischung ......... 82 Fitness für den ganzen Körper ............... 86 90 93 94 94 94 Kurspläne für die vhsBewegungsräume ............................... 95 Workshops & Seminare ....................... 99 • Wohlbefinden erfahren und Gesund heitskompetenz erlangen • Fit werden und Herausforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich meistern • Erlernen, wie Sie sich ausgewogen, abwechslungsreich und genussvoll ernähren können • Wissen über Heilmethoden und Prävention erlangen 64 65 Wichtige Informationen zum Fachbereich vhs macht gesünder! • • • Stress abbauen und die eigene Kraft spüren Wohlbefinden erfahren und Gesundheitskompetenz erlangen Fit werden und Herausforderungen in Beruf und Privatleben erfolgreich meistern Die aktuelle Forschung weist immer wieder auf den positiven Einfluss von Emotionalität, Stressbewältigung, ausgewogener Ernährung und Bewegung für das Gelingen von Lernprozessen hin. Die Angebote der Gesundheitsbildung an Volkshochschulen berücksichtigen seit langem diese Erkenntnisse. Sachinformationen und Lernen werden mit allen Sinnen verknüpft. Gelernt wird handlungsorientiert, auf die Gruppe bezogen und unter Berücksichtigung biografischer Anknüpfungspunkte.... Wichtige Voraussetzungen für die Lust auf das Abenteuer des lebenslangen Lernens. ..................................................... Kleidung Für alle unsere Gymnastikkurse benötigen Sie • bequeme, sportliche Kleidung • gute, stabile Sportschuhe • ein Handtuch als Unterlage / Lagerungs hilfe • eine Flasche Wasser • Zusätzlich benötigte Utensilien entneh men Sie den individuellen Kursdaten. ..................................................... Zuschuss durch die Krankenkassen Viele Kurse im Gesundheitsbereich werden von den gesetzlichen Krankenkassen finanziell erstattet oder bezuschusst. Der Zuschuss ist von Kasse zu Kasse verschieden. Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Kasse nach einer möglichen Förderung. Finden Sie den Hinweis auf Zuschuss an den Kursdaten, so ist dieser Kurs bei der zentralen Prüfstelle für Prävention zertifiziert und wird bezuschusst. Die Kurse an der vhs sind nicht als Therapie gedacht und ersetzen im Bedarfsfall nicht eine notwendige medizinische Behandlung, können diese jedoch hilfreich ergänzen. 66 Teilnahmebescheinigungen Aufgrund der Vorgaben für die Bezuschussung der Kurse durch die Krankenkassen dürfen Teilnahmebescheinigungen erst nach Kursende ausgestellt werden. Sie erhalten Ihre Teilnahmebescheinigung also im Folgekurs oder per Post nach Kursende. Zehnerkarte ... für ausgewählte Bewegungsund Entspannungsangebote Mit unserer Zehnerkarte bleiben Sie flexibel. Sie können •sich fit halten und entspannen, ohne sich auf einen Wochentag oder eine Uhrzeit festzulegen •unkompliziert verschiedene Kurse und/ oder Kursleitende kennen lernen oder den Trainingsplan flexibel an Ihre freien Zeiten anpassen. Welche Kurse kann ich besuchen? Im Programmheft erkennen Sie eine Vorabauswahl an der Kennzeichnung mit dem Zehnerkartenlogo über der Kursnummer *. Beim Kauf der Zehnerkarte erhalten Sie einen ausführlichen Informationsflyer und eine Übersicht über alle Kurse, die Sie mit der Zehnerkarte besuchen können. (Ab 04. Oktober, finden Sie diesen Flyer auch unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de) Wie funktioniert es? Eine extra Anmeldung zu den ausgewählten Kursen ist nicht erforderlich: Nach dem Kauf der Zehnerkarte können Sie am Kurs Ihrer Wahl einfach teilnehmen. Vor Stundenbeginn legen Sie der Kursleitung die Zehnerkarte zur Unterschrift vor. Schon kann es los gehen! Was Sie zum Kurs mitbringen müssen, entnehmen Sie bitte der Information des ausgewählten Kurses. Die Zehnerkarte ist übertragbar und für ein Semester gültig. Das Kontingent der Zehnerkarte ist aus organisatorischen Gründen begrenzt. 10 Termine nach Wahl 80,00 €, erhältlich ab 04.Oktober zu den Öffnungszeiten in unserer vhs Hauptstelle Konstanz, Katzgasse 7. Zehnerkarte für alle, die es flexibel brauchen Singen, Kurs 30002 10 Termine nach Wahl 80,00 €, erhältlich ab 04.Oktober zu den Öffnungszeiten in unserer vhs Hauptstelle Singen, Theodor-Hanloser-Str. 19. Zehnerkarte für alle, die es flexibel brauchen Stockach, Kurs 30003 10 Termine nach Wahl 80,00 €, erhältlich ab 04.Oktober zu den Öffnungszeiten in unserer vhs Hauptstelle Stockach, Hauptstr.1. *Kurzfristige Änderungen aufgrund von Auslastung vorbehalten. Eine definitive Auskunft ist erst ab 04. Oktober 2016 möglich. Entspannung und Stressprävention Entspannung allgemein Viele Kurse im Gesundheitsbereich werden von den gesetzlichen Krankenkassen finanziell erstattet oder bezuschusst. Der Zuschuss ist von Kasse zu Kasse verschieden. Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Kasse nach einer möglichen Förderung. Durchatmen und Entspannen Auszeit für Körper und Geist Kommen Sie zur Ruhe und tanken Sie an diesem Abend Kraft und Energie. Durch gezielte Atem- und Meditationsübungen, kombiniert mit klassischen Tiefenentspannungsverfahren, steigern Sie Ihr Wohlbefinden. Sie lernen verschiedene Entspannungsmöglichkeiten kennen und anwenden. Bitte mitbringen: ein kleines Kissen Wann & wo kann ich die Zehnerkarte kaufen? Sie erhalten die Zehnerkarte Karte ab 04. Oktober zu den Öffnungszeiten in unseren vhs Hauptstellen. Radolfzell, Kurs 301001 Nathalie Schillinger, Entspannungstrainerin Fr, 18.11.16, 19.30-21.00 Uhr BSV Nordstern, Schlesierstr. 43 Gymnastikraum · 11,50 € Zehnerkarte für alle, die es flexibel brauchen Konstanz, Kurs 30001 Radolfzell, Kurs 301002 Nathalie Schillinger, Entspannungstrainerin Fr, 09.12.16, 19.30-21.00 Uhr Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de BSV Nordstern, Schlesierstr. 43 Gymnastikraum · 11,50 € ..................................................... Autogenes Training Die Kurse an der vhs sind nicht als Therapie gedacht und ersetzen im Bedarfsfall nicht eine notwendige medizinische Behandlung, können diese jedoch hilfreich ergänzen. Das Autogene Training (AT) ist eine Entspannungstechnik, basierend auf Autosuggestion. Vom Berliner Psychiater Johannes Heinrich Schultz aus der Hypnose entwickelt, ist es heute eine weit verbreitete und anerkannte Psychotherapiemethode. Das Autogene Training besteht in der Grundstufe aus sechs Übungen. Durch das innerliche Vorhersagen von Ruheformeln und das Vorstellen von beruhigenden Bildern wird willentlich eine Entspannungsreaktion ausgelöst. Im Aufbaukurs vertiefen Sie Ihre Fähigkeit zur Entspannung und Konzentration mit Hilfe von formelhaften Zielformulierungen, bildhaften Vorstellungen und Phantasiereisen. Konstanz, Kurs 310001 Grundkurs Elisabeth von Bismarck, Gesundheitsberaterin 10 x Di ab 20.09.16, 20.10-21.40 Uhr vhs · 86,00 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Wichtig zu wissen! Unsere Schnuppertermine finden zeitgleich zum ersten Kurstag statt, damit interessierte Neulinge die Gruppenatmosphäre kennen lernen können. Entscheiden Sie sich nach der Stunde, im Kurs weiter zu machen, reduziert sich die Gebühr des Kurses selbstverständlich um einen Termin. Radolfzell, Kurs 310005 Schnupperkurs Nathalie Schillinger, Entspannungstrainerin 5 x Mo ab 26.09.16, 20.30-21.30 Uhr BSV Nordstern, Schlesierstr. 43 Gymnastikraum · 39,00 € Radolfzell, Kurs 310006 Grundkurs Nathalie Schillinger, Entspannungstrainerin 8 x Mo ab 16.01.17, 19.30-21.00 Uhr BSV Nordstern, Schlesierstr. 43 Gymnastikraum · 93,00 € GESUNDHEIT | Entspannung und Stessprävention Singen, Kurs 310007 Grundkurs Kathrin Tausendfreund, B.Sc. Psychologie, Kursleiterin AT, PMR, MBSR 8 x Mo ab 26.09.16, 10.20-11.20 Uhr vhs · 46,00 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Konstanz, Kurs 310010 Aufbaukurs Elisabeth von Bismarck, Gesundheitsberaterin 10 x Mo ab 19.09.16, 20.00-21.00 Uhr Kinderhaus Edith Stein, Mehrzwecksaal Gustav-Schwab-Str. 10b · 57,50 € Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Konstanz, Kurs 310020 Aufbaukurs Elisabeth von Bismarck, Gesundheitsberaterin 10 x Di ab 20.09.16, 19.00-20.00 Uhr vhs · 57,50 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Konstanz, Kurs 310022 Aufbaukurs Elisabeth von Bismarck, Gesundheitsberaterin 10 x Do ab 22.09.16, 17.20-18.20 Uhr vhs · 57,50 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. leicht handhabbare Methode suchen, um mit Stress umzugehen. Ideal auch für Menschen, die eher durch Aktivität in die Entspannung finden. Allensbach, Kurs 311001 Bahareh Arjangrad, Psychologin, Entspannungstrainerin 10 x Di ab 27.09.16, 18.30-19.30 Uhr Hegne, Gemeinschaftsraum Zum Schwarzenberg 1 · 57,50 € Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Allensbach, Kurs 311002 Bahareh Arjangrad, Psychologin, Entspannungstrainerin 10 x Di ab 10.01.17, 18.30-19.30 Uhr Hegne, Gemeinschaftsraum Zum Schwarzenberg 1 · 57,50 € Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Konstanz, Kurs 311003 Elsa Kienle, Trainerin für Qigong & Taiji, PMR, AT 10 x Di ab 27.09.16, 17.50-18.50 Uhr vhs · 57,50 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Konstanz, Kurs 311004 Elsa Kienle, Trainerin für Qigong & Taiji, PMR, AT 8 x Di ab 10.01.17, 17.50-18.50 Uhr vhs · 46,00 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. ..................................................... Progressive Muskelrelaxation Die Kurse an der vhs sind nicht als Therapie gedacht und ersetzen im Bedarfsfall nicht eine notwendige medizinische Behandlung, können diese jedoch hilfreich ergänzen. Progressive Muskelrelaxation Im Alltag entspannen Ich beweg mich Progressive Muskelentspannung nach Jacobson ist eine einfache und wirksame Entspannungsmethode zum gezielten Stressabbau. Durch systematische An- und Entspannung der Muskulatur können Sie Ihr Körpergefühl verbessern, verspannte Muskeln lockern und mehr Gelassenheit erreichen. Entspannungsübungen tragen dazu bei, mit Stresssituationen und Ängsten gelassener umzugehen oder einfach im Alltag mal abzuschalten. Gut für alle, die eine ! Für alle unsere Entspannungskurse benötigen Sie • bequeme, sportliche Kleidung • ein Handtuch als Unterlage und Lagerungshilfe • ggf. warme Socken • eine Flasche Wasser Zusätzlich benötigte Utensilien entnehmen Sie den jeweiligen Kursausschreibungen. 67 Gesundheit Gesundheit | WICHtige informationen / Zehnerkarte/ Entspannung und Stessprävention Konstanz, Kurs 311006 Schnuppertermin Bahareh Arjangrad, Psychologin, Entspannungstrainerin Do, 29.09.16, 18.30-19.30 Uhr Therme, Gymnastikraum · 8,50 € Bitte mitbringen: Decke Konstanz, Kurs 311007 Bahareh Arjangrad, Psychologin, Entspannungstrainerin 10 x Do ab 29.09.16, 18.30-19.30 Uhr Therme, Gymnastikraum · 87,50 € Bitte mitbringen: Decke Konstanz, Kurs 311009 Schnuppertermin Bahareh Arjangrad, Psychologin, Entspannungstrainerin Do, 12.01.17, 18.30-19.30 Uhr Therme, Gymnastikraum · 8,50 € Fr, 20.01.17, 19.30-21.00 Uhr BSV Nordstern, Schlesierstr. 43 Gymnastikraum · 8,50 € die Gebühr des Kurses selbstverständlich um einen Termin. Radolfzell, Kurs 311016 Nathalie Schillinger, Entspannungstrainerin 8 x Fr ab 20.01.17, 19.30-21.00 Uhr BSV Nordstern, Schlesierstr. 43 Gymnastikraum · 69,00 € Feldenkrais®–Workshop: Freie Hüfte Leichter gehen, leichter stehen, leichter sitzen An diesem Tag beschäftigen wir uns mit den Hüftgelenken. Wir erforschen ihre Beweglichkeit und finden neue Wege sie zu gebrauchen. So wird das Becken, der Dreh- und Angelpunkt für Aufrichtung und Gehen, freier. Knie und Nacken werden entlastet. Singen, Kurs 311020 Grundkurs Kathrin Tausendfreund, B.Sc. Psychologie, Kursleiterin AT, PMR, MBSR 8 x Mo ab 09.01.17, 10.20-11.20 Uhr vhs · 46,00 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. ..................................................... Feldenkrais® ..................................................... Konstanz, Kurs 312016 Ruth Wahl, Physiotherapeutin, Feldenkrais® Lehrerin Sa, 05.11.16, 10.00-17.00 Uhr 12.30-14.30 Mittagspause vhs · 54,00 € Bitte mitbringen: Decke Konstanz, Kurs 311010 Bahareh Arjangrad, Psychologin, Entspannungstrainerin 10 x Do ab 12.01.17, 18.30-19.30 Uhr Therme, Gymnastikraum · 87,50 € Bitte mitbringen: Decke Radolfzell, Kurs 311013 Grundkurs Brigitte Robers, Heilpraktikerin 6 x Mo ab 17.10.16, 19.00-20.30 Uhr BSV Nordstern, Schlesierstr. 43 Gymnastikraum · 69,50 € Konstanz, Kurs 312011 Ruth Wahl, Physiotherapeutin, Feldenkrais® Lehrerin 15 x Mo ab 26.09.16, 08.30-10.00 Uhr vhs · 129,00 € Radolfzell, Kurs 311015 Schnuppertermin Nathalie Schillinger, Entspannungstrainerin ! Für alle unsere Entspannungskurse benötigen Sie • bequeme, sportliche Kleidung • ein Handtuch als Unterlage und Lagerungshilfe • ggf. warme Socken • eine Flasche Wasser Zusätzlich benötigte Utensilien entnehmen Sie den jeweiligen Kursausschreibungen. 68 Feldenkrais® Bewusstheit durch Bewegung Feldenkrais® Training findet meist auf der Matte statt. Von der Kursleiterin sprachlich angeleitet, bewegen Sie sich mit größter Aufmerksamkeit. Intensive und achtsame Körperwahrnehmung führt zu einer Neuorganisation des Nervensystems und dem Erlernen neuer Bewegungsmuster. Konstanz, Kurs 312014 Schnuppertermin Ruth Wahl, Physiotherapeutin, Feldenkrais® Lehrerin Mi, 28.09.16, 08.30-10.00 Uhr vhs-Bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str. 8 · 8,50 € Konstanz, Kurs 312015 Ruth Wahl, Physiotherapeutin, Feldenkrais® Lehrerin 10 x Mi ab 28.09.16, 08.30-10.00 Uhr vhs-Bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str. 8 · 86,00 € Wichtig zu wissen! Unsere Schnuppertermine finden zeitgleich zum ersten Kurstag statt, damit interessierte Neulinge die Gruppenatmosphäre kennen lernen können. Entscheiden Sie sich nach der Stunde, im Kurs weiter zu machen, reduziert sich Feldenkrais® ist eine anerkannte Methode der Erfahrungsmedizin. Diese Kurse ersetzen im Bedarfsfall nicht eine notwendige medizinische Behandlung, können diese allenfalls hilfreich ergänzen. ..................................................... Massage Massieren lernen Ganzheitliche Massage für Paare Sie lernen einfache und wohltuende Teilmassagen an Kopf, Schultern, Armen, Bauch, Rücken, Beinen, Füßen und Händen zu geben und diese zu einer Ganzkörpermassage zu verbinden. Ziel ist es, Verspannungen zu lösen. Sie fühlen sich wie neu geboren. Konstanz, Kurs 313001 Barbara Maria Kahlert, Gymnastiklehrerin So, 06.11.16, 10.00-18.00 Uhr 30 min Pause vhs · 97,00 € pro Paar Bitte mitbringen: Massageöl, pro Paar 3 Decken, 3 Handtücher, 1 Bettlaken, 1 Wärmflasche, falls vorhanden: Massagetisch Sa, 29.10.16, 10.00-18.00 Uhr 30 min Pause Städt. Musikschule, Zimmer 12 · 77,00 € pro Paar Bitte mitbringen: Massageöl, pro Paar 3 Decken, 3 Handtücher, 2 Isomatten, 1 Bettlaken, 1 Wärmflasche, kleine Zwischenmahlzeit, Wasser, falls vorhanden: Massagetisch Singen, Kurs 313004 Barbara Maria Kahlert, Gymnastiklehrerin So, 12.02.17, 10.00-18.00 Uhr 30 min Pause vhs · 97,00 € pro Paar Bitte mitbringen: Massageöl, pro Paar 3 Decken, 3 Handtücher, 1 Bettlaken, 1 Wärmflasche, falls vorhanden: Massagetisch ..................................................... EFT Klopfakupressur EFT (Emotional Freedom Technique) ist eine Art Akupressur, bei der man bestimmte Meridianpunkte durch Klopfen stimuliert und so das Energiesystem des Körpers wieder ins Gleichgewicht bringt. Ideal für Stressabbau und bei seelischen und körperlichen Problemen. Bitte mitbringen: Stifte, Schreibblock Konstanz, Kurs 314002 Mary Hardy, Qigong-Kursleiterin, EFT Master practitioner (AMT) Fr, 28.10.16, 19.00-21.00 Uhr vhs · 13,50 € EFT ist eine Methode der Erfahrungsmedizin, bisher ohne wissenschaftlich nachgewiesene Wirkstudien. Die Kurse an der vhs sind nicht als Therapie gedacht und ersetzen im Bedarfsfall nicht eine notwendige medizinische Behandlung, können diese jedoch hilfreich ergänzen. ..................................................... Konstanz, Kurs 313002 Barbara Maria Kahlert, Gymnastiklehrerin Sa, 11.02.17, 10.00-18.00 Uhr 30 min Pause vhs · 97,00 € pro Paar Bitte mitbringen: Massageöl, pro Paar 3 Decken, 3 Handtücher, 1 Bettlaken, 1 Wärmflasche, falls vorhanden: Massagetisch Shiatsu und Akupressur Grundkurs Shiatsu verbindet traditionelle asiatische Akupressur und Meditation mit moderner Massage. Sie erlernen eine einfache, wohltuende Behandlung am bekleideten Körper. Übungen aus dem Yoga, Qi Gong und Brain-Gym vergrößern die Bewegungskompetenz und regen den natürlichen Energiefluss an. Der Kurs ist für Einzelpersonen und Paare geeignet. Bitte mitbringen: Schreibzeug, Kissen Radolfzell, Kurs 313003 Barbara Maria Kahlert, Gymnastiklehrerin Konstanz, Kurs 314301 Bernhard Waldvogel, Heilpraktiker GESUNDHEIT | Entspannung und Stessprävention Sa, 26.11.16, 10.00-16.00 Uhr vhs · 37,50 € ..................................................... FuSSreflexzonenmassage Die Lehre der Fußreflexzonentherapie geht davon aus, dass Hände und Füße Spiegelbild des gesamten Menschen sind. Der Kurs vermittelt Ihnen theoretische Grundlagen und eine praktische Anleitung zur Griff- und Massagetechnik. Bitte mitbringen: Kissen, Massageöl, Handtuch, Schreib- und Buntstifte, Papier Singen, Kurs 314401 Mary Hardy, Qigong-Kursleiterin, EFT Master practitioner (AMT) 2 x Fr ab 18.11.16, 19.00-21.00 Uhr vhs · 25,00 € ..................................................... Qigong & Taiji Viele Kurse im Gesundheitsbereich werden von den gesetzlichen Krankenkassen finanziell erstattet oder bezuschusst. Der Zuschuss ist von Kasse zu Kasse verschieden. Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Kasse nach einer möglichen Förderung. ..................................................... Qigong Qigong heißt, anzukommen und willkommen zu sein. Die harmonischen Atem- und Bewegungsübungen beruhigen Körper, Geist und Seele. Sie bringen uns ins Gleichgewicht, steigern unsere Konzentrationsfähigkeit und dehnen auf sanfte Weise alle Muskeln, Sehnen und inneren Organe. Hellwach und entspannt genießen wir Absichtslosigkeit und Nicht-tun. So stärken wir unsere Lebenskraft. Allensbach, Kurs 318104 Gerold Gerber, Qigong-Kursleiter DDQT 12 x Di ab 18.10.16, 20.15-21.45 Uhr Hegne, Gemeinschaftsraum Zum Schwarzenberg 1 · 103,50 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Schenken Sie Ihren Lieben Gesundheit und Entspannung Gutscheine erhalten Sie in jeder vhs Hauptstelle Qigong Die aus dem traditionellen chinesischen Medizinsystem stammende Methode vereint Bewegungs-, Atem- und Meditationstechniken. Sie fördert das innere Gleichgewicht und die Harmonie, dient so der Entspannung, dem Ausgleich und der besseren Beweglichkeit. Qigong lässt sich vorbeugend und heilend bei Krankheiten einsetzen. Konstanz, Kurs 318113 Elsa Kienle, Trainerin für Qigong & Taiji, PMR, AT 10 x Mo ab 26.09.16, 18.10-19.10 Uhr Margarete-Blarer-Haus, Gartenstr. 62 57,50 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Konstanz, Kurs 318114 Elsa Kienle, Trainerin für Qigong & Taiji, PMR, AT, Helene Dotzauer 10 x Mo ab 09.01.17, 18.10-19.10 Uhr Margarete-Blarer-Haus, Gartenstr. 62 57,50 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Die Kurse an der vhs sind nicht als Therapie gedacht und ersetzen im Bedarfsfall nicht eine notwendige medizinische Behandlung, können diese jedoch hilfreich ergänzen. ! Für alle unsere Qigongkurse benötigen Sie • bequeme, sportliche Kleidung • flache, rutschfeste Schuhe bzw. Turnschläppchen • ein Handtuch als Unterlage und Lagerungshilfe • eine Flasche Wasser Zusätzlich benötigte Utensilien entnehmen Sie den jeweiligen Kursausschreibungen. 69 Gesundheit Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de Gesundheit | Entspannung und Stessprävention Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de Gesundheit | Entspannung und Stessprävention Konstanz, Kurs 318115 Elsa Kienle, Trainerin für Qigong & Taiji, PMR, AT 10 x Di ab 27.09.16, 16.40-17.40 Uhr vhs · 57,50 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Konstanz, Kurs 318116 Elsa Kienle, Trainerin für Qigong & Taiji, PMR, AT, Helene Dotzauer 10 x Di ab 10.01.17, 16.40-17.40 Uhr vhs · 57,50 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Konstanz, Kurs 318117 Mary Hardy, Qigong-Kursleiterin, EFT Master practitioner (AMT) Zusätzlich benötigte Utensilien entnehmen Sie den jeweiligen Kursausschreibungen. 70 ..................................................... Qigong Die sanften ruhigen Atmungs- und Bewegungsübungen führen rasch zu mehr körperlich-geistiger Harmonie. Unser spezielles Seniorenprogramm wirkt u.a. der Osteoporose entgegen und vermittelt Ihnen ein besseres Gleichgewichtsgefühl. Konstanz, Kurs 318123 Elsa Kienle, Trainerin für Qigong & Taiji, PMR, AT 10 x Mi ab 28.09.16, 15.00-16.00 Uhr vhs · 57,50 € Konstanz, Kurs 318124 Elsa Kienle, Trainerin für Qigong & Taiji, PMR, AT, Mary Hardy, Qigong-Kursleiterin, EFT Master practitioner (AMT) 10 x Mi ab 11.01.17, 15.00-16.00 Uhr vhs · 57,50 € Konstanz, Kurs 318126 Helene Dotzauer 10 x Do ab 22.09.16, 18.30-19.30 Uhr vhs · 57,50 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Konstanz, Kurs 318127 Helene Dotzauer 10 x Do ab 12.01.17, 18.30-19.30 Uhr vhs · 57,50 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. ..................................................... ! Für alle unsere Qigongkurse benötigen Sie • bequeme, sportliche Kleidung • flache, rutschfeste Schuhe bzw. Turnschläppchen • ein Handtuch als Unterlage und Lagerungshilfe • eine Flasche Wasser 10 x Mi ab 28.09.16, 09.40-10.40 Uhr vhs · 57,50 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Qigong Qigong heißt, anzukommen und willkommen zu sein. Die harmonischen Atem- und Bewegungsübungen beruhigen Körper, Geist und Seele. Sie bringen uns ins Gleichgewicht, steigern unsere Konzentrationsfähigkeit und dehnen auf sanfte Weise alle Muskeln, Sehnen und inneren Organe. Hellwach und entspannt genießen wir Absichtslosigkeit und Nicht-tun. So stärken wir unsere Lebenskraft. Konstanz-Litzelstetten, Kurs 318128 Gerold Gerber, Qigong-Kursleiter DDQT 12 x Di ab 18.10.16, 18.15-19.45 Uhr Rathaus, Bürgersaal · 86,00 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Qigong: Meditation in Bewegung Die 15 Ausdrucksformen des Taiji Qigong Die »15 Ausdrucksformen des Taiji Qigong« sind Übungen des medizinischen Qigong und wurden von Prof. Jiao Guorui so zusammengestellt, dass sie regulierend auf das gesamte Meridiansystem und gleichzeitig entspannend wirken, ferner die Selbstheilungskräfte anregen. Sie sind für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Singen, Kurs 318132 Radolfzell, Kurs 318129 Dr. Imke Bock-Möbius, Qigonglehrerin DQGG 10 x Di ab 20.09.16, 19.15-20.45 Uhr BSV Nordstern, Schlesierstr. 43 Gymnastikraum · 116,00 € Steißlingen, Kurs 318137 Kornelia Rudolf, Physiotherapeutin, Qigong Lehrerin DDQT 10 x Di ab 27.09.16, 19.15-20.15 Uhr Bewegungsraum Rudolf, Brucknerstr. 8 57,50 € ..................................................... ..................................................... Qigong: Gehen nach Prof. Cong im Freien Das Qigong-Gehen nach Prof. Cong Yongchun führt zu einer sehr ruhigen und langsamen rhythmischen Bewegung, bei der Blockaden im Energiesystem natürlich abgebaut werden können. Das hier vorgestellte »Nierenstärkende Gehen« wirkt auf das Ursprungs-Qi und somit auf die inneren Organe. Es stärkt das Immunsystem und damit die Grundlage der Gesundheit und ist sehr geeignet zur Unterstützung bei chronischen Krankheiten. Bitte mitbringen: warme Kleidung, dieser Kurs findet im Freien statt. Taiji – Qigong Für Anfänger Taiji wirkt auf den gesamten Organismus stärkend, heilend und wohltuend. Taiji ist ein Weg, um Unruhe und Stress zu bewältigen, chronische Beschwerden zu lindern, negative Emotionen zu überwinden, die Lebenskraft Qi in Fluss zu bringen, Wirbelsäulen- und Haltungsschäden zu korrigieren. Taiji gibt uns mehr Energie als es verbraucht. Gottmadingen, Kurs 318220 Ke Liu 10 x Fr ab 23.09.16, 18.05-19.05 Uhr AWO-Begegnungsstätte, Gymnastikraum 57,50 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Gerold Gerber, Qigong-Kursleiter DDQT 12 x Mo ab 17.10.16, 18.45-20.15 Uhr vhs · 103,50 € Steißlingen, Kurs 318136 Kornelia Rudolf, Physiotherapeutin, Qigong Lehrerin DDQT 10 x Di ab 27.09.16, 18.00-19.00 Uhr Bewegungsraum Rudolf, Brucknerstr. 8 57,50 € Taiji – Qigong Für Teilnehmende mit erster Vorerfahrung Gottmadingen, Kurs 318230 Ke Liu 10 x Fr ab 23.09.16, 17.00-18.00 Uhr AWO-Begegnungsstätte, Gymnastikraum 57,50 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. ersten Taiji Prinzipien entwickeln Achtsamkeit und Körperbewusstsein. Ziel ist das Lernen einer abgeschlossenen Übungsfolge, die der Gesunderhaltung nutzt und als Basis für weiterführende Formen dient. Radolfzell, Kurs 318310 Michael Bossert 6 x Mo ab 07.11.16, 19.45-21.15 Uhr Friedrich-Hecker-Gymnasium, Neubau 92,50 € Gottmadingen, Kurs 318231 Radolfzell, Kurs 318130 Dr. Imke Bock-Möbius, Qigonglehrerin DQGG 4 x Di ab 17.01.17, 14.00-15.00 Uhr Alte Konzertmuschel, Mettnaustr. 23 46,50 € Bei ungünstiger Witterung findet die Veranstaltung im BSV Nordstern, Schlesierstr. 43 statt. ..................................................... Qigong Qigong heißt, anzukommen und willkommen zu sein. Die harmonischen Atem- und Bewegungsübungen beruhigen Körper, Geist und Seele. Sie bringen uns ins Gleichgewicht, steigern unsere Konzentrationsfähigkeit und dehnen auf sanfte Weise alle Muskeln, Sehnen und inneren Organe. Hellwach und entspannt genießen wir Absichtslosigkeit und Nicht-tun. So stärken wir unsere Lebenskraft. Gottmadingen, Kurs 318221 Ke Liu 10 x Fr ab 13.01.17, 18.05-19.05 Uhr AWO-Begegnungsstätte, Gymnastikraum 57,50 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Singen, Kurs 318223 Ke Liu 10 x Mi ab 21.09.16, 09.00-10.00 Uhr vhs · 57,50 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Singen, Kurs 318224 Ke Liu 10 x Mi ab 11.01.17, 09.00-10.00 Uhr vhs · 57,50 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Ke Liu 10 x Fr ab 13.01.17, 17.00-18.00 Uhr AWO-Begegnungsstätte, Gymnastikraum 57,50 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Radolfzell, Kurs 318311 Michael Bossert 6 x Mo ab 09.01.17, 19.45-21.15 Uhr Friedrich-Hecker-Gymnasium, Neubau 92,50 € Singen, Kurs 318233 Ke Liu 10 x Mi ab 21.09.16, 10.00-11.00 Uhr vhs · 57,50 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Achtsamkeit und Körperwahrnehmung Singen, Kurs 318234 Ke Liu 10 x Mi ab 11.01.17, 10.00-11.00 Uhr vhs · 57,50 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. ..................................................... Taiji Quan Taiji wirkt auf den gesamten Organismus stärkend, heilend und wohltuend. Taiji ist ein Weg, um Unruhe und Stress zu bewältigen, chronische Beschwerden zu lindern, negative Emotionen zu überwinden, die Lebenskraft Qi in Fluss zu bringen, Wirbelsäulen- und Haltungsschäden zu korrigieren. Taiji gibt uns mehr Energie als es verbraucht. Konstanz, Kurs 318303 Mary Hardy, Qigong-Kursleiterin, EFT Master practitioner (AMT) 10 x Mi ab 28.09.16, 10.45-11.45 Uhr vhs · 57,50 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. ..................................................... Taiji nach Chungliang Al Huang Grundlegende Qi Gong Bewegungen führen aus dem Stehen in eine dynamische und raumgreifende 5 Elemente Tai Ji Form nach Chungliang Al Huang. Sowohl Anfänger als auch schon erfahrene Teilnehmer finden schnell Freude an dieser Form. Die ..................................................... Achtsamkeit, Selbstmitgefühl und Bewegung Mindful Self-Compassion MSC & movement Mittels MSC erlernen Menschen die Fähigkeit, insbesondere in schwierigen Situationen des Lebens, sich selbst gegenüber mit Fürsorge und Verständnis zu begegnen. MSC ist ein evidenzbasiertes Programm auf Grundlage des klinischen Fachwissens von C. Germer, Ph.D und Forschungsarbeiten von K. Neff, Ph.D. In diesem Basisseminar lernen Sie die Kernkomponenten kennen und erforschen, warum wir oft dazu neigen, kritisch mit uns umzugehen. Sie erlernen Techniken, wie Sie MSC im Alltag umsetzen und anwenden können. Bitte mitbringen: Kissen, Schreibzeug, bequeme Kleidung, warme Socken Konstanz, Kurs 34001 Bernadette Pongratz, Heilpraktikerin Psychotherapie, Bachelor of Arts Achtsamkeit & Bewegung, zertifizierte MSC Trainierin So, 20.11.16, 10.00-14.00 Uhr vhs · 52,00 € Die Kurse an der vhs sind nicht als Therapie gedacht und ersetzen im Bedarfsfall nicht eine notwendige medizinische Behandlung, können diese jedoch hilfreich ergänzen. 71 Gesundheit Qigong – die »Acht Brokate« für – Ruhe und Bewegung Ich beweg mich Die »Acht Brokate« ist eine einfache und wirkungsvolle Form des Qigong und für Interessierte jeden Alters geeignet. Sie zeichnet sich durch einen klaren Aufbau und acht prägnante, leicht zu erlernende Übungen aus. Ihr Schwerpunkt liegt in der Verbindung von Bewegung, Atmung, Vorstellungskraft und innerer Aufmerksamkeit. Seine sanften, fließenden Bewegungen, Konzentration und Ruhe helfen, Körper, Geist und Atmung zu harmonisieren und zu entspannen. Qigong ist Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und wird zur Vorbeugung von Krankheiten, zur Kräftigung der Muskulatur und zur Entspannung des ganzen Organismus praktiziert. Geübt wird überwiegend im Stehen. Gut für alle, die einen Einstieg in das fernöstliche Verfahren Qigong suchen. Ideal auch für die tägliche Praxis. GESUNDHEIT | Entspannung und Stessprävention MBSR – die befreiende Kraft der Achtsamkeit Der Alltag gönnt uns oft keine Pause. Wir ignorieren unsere Bedürfnisse. Wir blenden unangenehme Gefühle aus, respektieren Warnsignale unseres Körpers nicht. Achtsamkeitsübungen können helfen, den Kern unserer Unzufriedenheit zu berühren, ihn aufzulösen und uns mit unseren Erfahrungen anzufreunden. Wir lernen, in unserem Leben kreativ und selbstbestimmt zu wirken und wir selbst zu sein. Konstanz, Kurs 34006 Info- und Einführungsabend Marlies Reichle, Trainerin MBSR, Meditationslehrerin, Sportlehrerin Fr, 20.01.17, 20.00-21.30 Uhr vhs · 10,00 € MBSR® – Stressbewältigung durch Achtsamkeit mind based stress reduction MBSR ist ein Achtsamkeitstraining, basierend auf meditativen Praktiken. Viele kleine Achtsamkeitsübungen ermöglichen eine bessere Wahrnehmung des Körpers und der mentalen Vorgänge mit dem Ziel, mehr im Hier und Jetzt zu sein, den gegenwärtigen Moment des Lebens in all seiner Schönheit oder all seiner Problematik bewusst zu erfassen und einen angemessenen Umgang damit zu finden. Die positive Wirkung von MBSR auf Körper und Psyche ist inzwischen wissenschaftlich bestätigt. Singen, Kurs 34015 Jochen Pfister, MBSR® Lehrer 8 x Fr ab 30.09.16, 16.45-19.15 Uhr vhs · 125,00 € Konstanz, Kurs 34008 Wochenendseminar Marlies Reichle, Trainerin MBSR, Meditationslehrerin, Sportlehrerin Sa, 04.02.2017, 10.30-13.00 Uhr + 15.30-18.00 Uhr So, 05.02.2017, 10.30-13.00 Uhr vhs · 93,50 € Konstanz-Dettingen, Kurs 34009 Wochenendseminar Marlies Reichle, Trainerin MBSR, Meditationslehrerin, Sportlehrerin Sa, 08.10.2016, 10.30-13.00 Uhr + 15.30-18.00 Uhr So, 09.10.2016, 10.30-13.00 Uhr Rathaus, Bürgersaal · 93,50 € Bitte mitbringen: Yogamatte, Decke oder Sitzkissen ! Für alle unsere Entspannungskurse benötigen Sie • bequeme, sportliche Kleidung • ein Handtuch als Unterlage und Lagerungshilfe • ggf. warme Socken • eine Flasche Wasser Zusätzlich benötigte Utensilien entnehmen Sie den jeweiligen Kursausschreibungen. 72 MBSR nach Jon Kabat Zinn Achtsamkeitstag Der Achtsamkeitstag dient als intensive Praxisvertiefung für den MBSR Kurs und ist für Teilnehmer des diessemestrigen MBSR Kurses verbindlich. Sie können sich den Tag zur Besinnung aber auch separat gönnen, wenn Sie in der Vergangenheit bereits ein MBSRTraining absolviert haben und ihre Kenntnisse nun wieder auffrischen möchten. Sie sollten allerdings Vorkenntnisse mitbringen. Singen, Kurs 34016 Jochen Pfister, MBSR® Lehrer So, 13.11.16, 09.00-16.00 Uhr vhs · 47,00 € ..................................................... Simply Meditation Simply Meditation ist eine sehr kraftvolle Technik und sehr einfach zu erlernen. Bereits 5 bis 10 Minuten täglicher Praxis verändern viel in ihrem Leben. Sie steigen aus dem Gedankenkarussell aus und finden zu innerer Ruhe, Gelassenheit und Frieden. 7 Übungen, wie Visualisierung, Atemtechniken, Mudras, Meditationen, helfen Ihnen Stress zu reduzieren, entspannter zu sein. Dies fördert Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden. Nach dem Kurs sind Sie in der Lage diese Praxis eigenständig fortzusetzen. Orsingen-Nenzingen, Kurs 340192 Sabine Lupus, Systemische Beraterin, Meditationslehrerin, Coach 6 x Mo ab 17.10.16, 19.00-20.30 Uhr Orsingen; Zentrum The White Horse Breiteweg 9 · 51,50 € .................................................... Hatha Yoga Yoga verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz, der Körper, Geist und Seele in Einklang bringen soll. Der Unterricht in westlichen Ländern wird geprägt durch eine Kombination aus Bewegungsübungen (Asanas), Phasen der Tiefenentspannung, Atemübungen und Meditationsphasen. Dieser Unterricht strebt eine verbesserte Vitalität bei gleichzeitiger innerer Gelassenheit an. Grundsätzlich hat Yoga nachweislich einige positiv bewertete Effekte auf die physische und psychische Gesundheit. Unter Umständen kann Yoga zu einer Linderung verschiedener Krankheitsbilder führen. Der Nutzen von Yoga zur Erhaltung der Gesundheit ist inzwischen wissenschaftlich belegt. Meditieren lernen Wer kennt sie nicht, die innere und äußere Unruhe, die einen fest im Griff hat? Die dazu führt, dass wir uns durchs Leben treiben lassen, anstatt es selbst zu gestalten. Durch Meditation geben wir uns jene innere Ruhe, Gelassenheit und Klarheit, die wir brauchen, um mit uns selbst, unseren Bedürfnissen, Emotionen, kurz – mit unserem Leben – in Kontakt zu kommen. Wie das geht erfahren und üben Sie in diesem Kurs. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung Yoga und Meditation Einstiegskurs Durch gezielte Körperstellungen sowie fließende Bewegungsabläufe und bewusstes Atmen lösen sich geistige, seelische und körperliche Verspannungen. Der Körper wird gekräftigt und aufgerichtet. Durch achtsames Üben nähern wir uns der Meditation. Der Geist wird ruhig. So erfährt man Klarheit, neue Lebenskraft und Freude. Konstanz, Kurs 34019 Marlies Reichle, Trainerin MBSR, Meditationslehrerin, Sportlehrerin 8 x Do ab 12.01.17, 17.30-19.00 Uhr Bewegungsraum Andere Horizonte Schützenstr. 1 · 89,00 € Konstanz, Kurs 319101 Betina Heller, Yogalehrerin BYV 10 x Mi ab 28.09.16, 16.30-18.00 Uhr vhs · 86,00 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Konstanz, Kurs 319102 Betina Heller, Yogalehrerin BYV 10 x Mi ab 11.01.17, 16.30-18.00 Uhr vhs · 86,00 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Viele Kurse im Gesundheitsbereich werden von den gesetzlichen Krankenkassen finanziell erstattet oder bezuschusst. Der Zuschuss ist von Kasse zu Kasse verschieden. Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Kasse nach einer möglichen Förderung. Die Kurse an der vhs sind nicht als Therapie gedacht und ersetzen im Bedarfsfall nicht eine notwendige medizinische Behandlung, können diese jedoch hilfreich ergänzen. Hatha Yoga Sanfter Anfängerkurs – keine Vorkenntnisse erforderlich. Dehnung, sanfter Muskelaufbau und Atemübungen stehen im Vordergrund dieses Kurses. Ziel ist es, Verspannungen abzubauen, Beweglichkeit zu fördern und Entspannung zu erfahren. Radolfzell, Kurs 319110 Carmen Weniger, Yogalehrerin BYV 12 x Do ab 22.09.16, 10.30-11.30 Uhr Möggingen, Turnhalle, Schulstr. 6 · 105,50 € .................................................... Hatha Yoga Der Kurs richtet sich an Teilnehmende, die sanftes Üben schätzen oder mit Yoga beginnen. Fließende und achtsam gehaltene Körperübungen fördern die Beweglichkeit und Koordination. Atemübungen und Entspannungstechniken reduzieren Stress und steigern das Wohlbefinden. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Steißlingen, Kurs 319115 Carmen Weniger, Yogalehrerin BYV 10 x Mo ab 26.09.16, 18.00-19.10 Uhr Kindergarten Storchennest · 67,00 € Steißlingen, Kurs 319120 Carmen Weniger, Yogalehrerin BYV 10 x Mo ab 09.01.17, 18.00-19.10 Uhr Kindergarten Storchennest · 67,00 € .................................................... Hatha Yoga Am Sonntag Kraft schöpfen, Energie tanken und den Körper ausgiebig trainieren! Fließender, harmonischer Wechsel von An- GESUNDHEIT | Entspannung und Stessprävention spannung und Entspannung. Durch achtsam und bewusst ausgeführte Körperübungen erleben wir eine tiefe Erdung. Mit einfachen Übungen erinnern wir uns an die natürliche Bauchatmung. Am Ende der Stunde kommen Körper und Geist vollständig zur Ruhe. Energiereserven werden neu gefüllt. So können wir Herausforderungen neu begegnen. Dieser Kurs richtet sich an gesunde Menschen mit normaler Flexibilität. Falls Du weniger flexibel bist, kannst Du manche Übungen durch einfachere Variationen ersetzen. Stockach, Kurs 319125 Schnuppertermin Anja Theresa Herrmann, Dipl. Sozialpädagogin, Yogalehrerin BDY/EYU, Qigong IQGV So, 25.09.16, 18.00-19.30 Uhr Bewegungswerk Bodensee; Blumhof Bodenseeallee 18 · 8,50 € Wichtig zu wissen! Unsere Schnuppertermine finden zeitgleich zum ersten Kurstag statt, damit interessierte Neulinge die Gruppenatmosphäre kennen lernen können. Entscheiden Sie sich nach der Stunde, im Kurs weiter zu machen, reduziert sich die Gebühr des Kurses selbstverständlich um einen Termin. Stockach, Kurs 319126 Anja Theresa Herrmann, Dipl. Sozialpädagogin, Yogalehrerin BDY/EYU, Qigong IQGV 10 x So ab 25.09.16, 18.00-19.30 Uhr Bewegungswerk Bodensee; Blumhof Bodenseeallee 18 · 86,00 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Stockach, Kurs 319127 Anja Theresa Herrmann, Dipl. Sozialpädagogin, Yogalehrerin BDY/EYU, Qigong IQGV 10 x So ab 15.01.17, 18.00-19.30 Uhr Bewegungswerk Bodensee; Blumhof Bodenseeallee 18 · 86,00 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. .................................................... Mit Yoga den Tag begrüSSen Konstanz, Kurs 319201 Elisabeth Alber, Yogalehrerin 10 x Do ab 29.09.16, 07.00-08.00 Uhr vhs · 57,50 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Konstanz, Kurs 319202 Elisabeth Alber, Yogalehrerin 10 x Do ab 12.01.17, 07.00-08.00 Uhr vhs · 57,50 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. .................................................... Hatha Yoga In diesem Kurs wechseln sich fließende körperliche Übungen, bewusst gehaltene Körperstellungen und Entspannungsphasen ab. Bewegungen und Haltungen für Koordination, Kraft und Beweglichkeit werden auf die Teilnehmenden abgestimmt und mit Achtsamkeit ausgeführt. Die Stunden enden mit einer Tiefen-Entspannung und gemeinsamen Meditation. Konstanz, Kurs 319208 Margret Bartosz, Yogalehrerin (BYV) 12 x Mo ab 12.09.16, 16.30-18.00 Uhr vhs · 103,50 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Konstanz, Kurs 319209 Margret Bartosz, Yogalehrerin (BYV) 10 x Mo ab 09.01.17, 16.30-18.00 Uhr vhs · 86,00 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Konstanz, Kurs 319210 Elisabeth Alber, Yogalehrerin 10 x Di ab 27.09.16, 20.00-21.15 Uhr Therme, Gymnastikraum · 109,50 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Konstanz, Kurs 319211 Elisabeth Alber, Yogalehrerin 10 x Di ab 10.01.17, 20.00-21.15 Uhr Therme, Gymnastikraum · 109,50 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. .................................................... Hatha Yoga am Abend In diesem Kurs erlernen und erleben Sie sanfte dehnende und mit der Ausrichtung eher beruhigende Asana und Pranayama, die Sie wohltuend in den Abend und die Nacht begleiten. Die 15 minütige Tiefenentspannung am Ende erfüllt Sie mit Ruhe und Frieden im Geist. Bitte mitbringen: Yogamatte Konstanz-Dettingen, Kurs 319213 Susanne Storch, Yogalehrerin (BYV), Pilatestrainerin 15 x Do ab 22.09.16, 17.00-18.30 Uhr Kath. Pfarramt St. Verena · 129,00 € 73 Gesundheit Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de Gesundheit | Entspannung und Stessprävention Hilzingen, Kurs 319215 Schnuppertermin Miriam Lutz, Yogalehrerin (IYA) Do, 29.09.16, 19.30-21.00 Uhr Grund- und Hauptschule · 8,50 € Hilzingen, Kurs 319216 Miriam Lutz, Yogalehrerin (IYA) 10 x Do ab 29.09.16, 19.30-21.00 Uhr Grund- und Hauptschule · 86,00 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Hatha Yoga Stress abbauen, Trägheit überwinden, die Balance finden, dem Atem als »Träger Ihrer Energie« Raum geben – dahin will Sie das Yogasystem mittels Körper- und Atemübungen, Konzentration und Meditation führen. Bitte mitbringen: Yogamatte Hatha Yoga Yoga für ein besseres Körpergefühl, mehr Flexibilität, Kraft und Entspannung: Du möchtest dich gesünder fühlen und mit mehr Freude durchs Leben gehen? Lass dich auf die Yoga Praxis ein und beobachte, was dir und deinem Körper gut tut. Du erlernst harmonisierende, stärkende Körperübungen und Atemübungen. Die regelmäßige Tiefenentspannung bringt Körper und Geist in ihr natürliches Gleichgewicht. Auch für sportliche Einsteiger geeignet. Hatha Yoga Schenke Dir Zeit mit Dir selbst! In meinen Yogastunden findest Du die Zeit und den Raum, die tiefe Einheit von Körper, Geist und Seele zu erfahren. Schon mit einer Yogastunde pro Woche kannst Du spürbar mehr Energie, Ausgeglichenheit und Wohlbefinden in Dein Leben holen. Du lernst verschiedene Körper(Asanas) und Atemübungen (Pranayama) sowie Tiefenentspannungstechniken und Meditation kennen, die Du in Deinem Alltag für Dich nutzen kannst. Om Shanti! Rielasingen-Worblingen, Kurs 319229 Luzia Bach, Yogalehrerin BYV 10 x Mo ab 19.09.16, 18.15-19.45 Uhr findet teilweise auch in den Ferien statt Kindergarten St. Raphael · 86,00 € Bitte mitbringen: Yogamatte Singen, Kurs 319238 Anja Theresa Herrmann, Dipl. Sozialpädagogin, Yogalehrerin BDY/EYU, Qigong IQGV 10 x Do ab 29.09.16, 19.00-20.30 Uhr vhs · 86,00 € Rielasingen-Worblingen, Kurs 319230 Mühlhausen-Ehingen, Kurs 319218 Christiane Sauer, Yogalehrerin BDY/EYU 10 x Mo ab 26.09.16, 18.15-19.30 Uhr Grund- und Werkrealschule; Raum 14 72,00 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Mühlhausen-Ehingen, Kurs 319220 Christiane Sauer, Yogalehrerin BDY/EYU 10 x Di ab 04.10.16, 09.30-10.45 Uhr Bürgerhaus Ehingen · 72,00 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Mühlhausen-Ehingen, Kurs 319223 Christiane Sauer, Yogalehrerin BDY/EYU 10 x Di ab 27.09.16, 18.00-19.15 Uhr Bürgerhaus Ehingen · 72,00 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Mühlhausen-Ehingen, Kurs 319225 Christiane Sauer, Yogalehrerin BDY/EYU 10 x Di ab 27.09.16, 19.30-20.45 Uhr Bürgerhaus Ehingen · 72,00 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Mühlhausen-Ehingen, Kurs 319227 Julia Grande-Lamey 10 x Do ab 29.09.16, 09.30-11.00 Uhr Bürgerhaus Ehingen · 86,00 € Mühlhausen-Ehingen, Kurs 319228 Julia Grande-Lamey 10 x Do ab 12.01.17, 09.30-11.00 Uhr Bürgerhaus Ehingen · 86,00 € 74 Luzia Bach, Yogalehrerin BYV 12 x Mo ab 09.01.17, 18.15-19.45 Uhr findet teilweise auch in den Ferien statt Kindergarten St. Raphael · 103,50 € Bitte mitbringen: Yogamatte Singen, Kurs 319233 Christiane Sauer, Yogalehrerin BDY/EYU 10 x Mi ab 28.09.16, 18.00-19.15 Uhr vhs · 72,00 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Singen, Kurs 319282 Agnes Puskas, Dipl.-Ing. 10 x Di ab 27.09.16, 08.30-09.30 Uhr vhs · 57,50 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Singen, Kurs 319283 Agnes Puskas, Dipl.-Ing. 10 x Di ab 10.01.17, 08.30-09.30 Uhr vhs · 57,50 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Singen, Kurs 319285 Agnes Puskas, Dipl.-Ing. 10 x Do ab 29.09.16, 08.45-10.00 Uhr vhs · 72,00 € Singen, Kurs 319286 Agnes Puskas, Dipl.-Ing. 10 x Do ab 12.01.17, 08.45-10.00 Uhr vhs · 72,00 € Singen, Kurs 319239 Anja Theresa Herrmann, Dipl. Sozialpädagogin, Yogalehrerin BDY/EYU, Qigong IQGV 10 x Do ab 12.01.17, 19.00-20.30 Uhr vhs · 86,00 € ..................................................... Hatha Yoga Yoga tut gut, macht Spaß und fördert die Gesundheit. Yoga in der Tradition von Sivananda ist auf die Entwicklung eines gestärkten Körpergefühls, einer bewussten Atmung und einer ruhigen Selbstwahrnehmung ausgerichtet. Wir üben den dynamischen Sonnengruß, feine Atemübungen, harmonisierende Yogastellungen und zum Ausklang die Tiefenentspannung. Sie erfahren mehr Kraft, Flexibilität, Ruhe, Gelassenheit, Freude und einen klaren Geist. Bitte mitbringen: Yogamatte Tengen, Kurs 319246 Irina Futterer, Yogalehrerin BYV 10 x Mo ab 19.09.16, 19.00-20.30 Uhr Rathaus Büßlingen; Bürgersaal · 86,00 € Tengen, Kurs 319247 Irina Futterer, Yogalehrerin BYV 10 x Mo ab 09.01.17, 19.00-20.30 Uhr Rathaus Büßlingen; Bürgersaal · 86,00 € ..................................................... Hatha Yoga für Teilnehmende mit Vorerfahrung Hatha Yoga Für Teilnehmende mit Yogaerfahrung Es werden ausgewählte klassische Haltungen geübt, die durch Verbesserung der Durchblutung, Aktivierung der Atmung und Aufrichtung der Wirbelsäule die Lebenskräfte steigern. Konstanz, Kurs 319250 Elisabeth Alber, Yogalehrerin 10 x Di ab 27.09.16, 11.10-12.25 Uhr vhs · 72,00 € Konstanz, Kurs 319251 Elisabeth Alber, Yogalehrerin 10 x Di ab 10.01.17, 11.10-12.25 Uhr vhs · 72,00 € ..................................................... Yoga und Meditation Für Teilnehmende mit Yogaerfahrung Wer Yoga für Fortgeschrittene regelmäßig praktiziert, kann sich bald über viele positive Auswirkungen freuen: Der Rücken wird stark und beweglich, die Verdauung funktioniert besser, Sie fühlen sich entspannt und ausgeglichen. Durch achtsames Üben und bewusstes Atmen nähern wir uns der Meditation. Wir erfahren Klarheit, Lebenskraft und Freude. Konstanz, Kurs 319256 Betina Heller, Yogalehrerin BYV 10 x Mi ab 28.09.16, 18.15-19.45 Uhr vhs · 86,00 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Konstanz, Kurs 319257 Betina Heller, Yogalehrerin BYV 10 x Mi ab 11.01.17, 18.15-19.45 Uhr vhs · 86,00 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. ..................................................... Hatha Yoga Für Teilnehmende mit Yogaerfahrung Sie sollten Yogaerfahrung mitbringen oder bereits einen flexiblen, biegsamen Körper und ein tiefes Interesse an Yoga haben. Wir werden hier lernen, die Asana länger zu halten. Tiefes Entspannen in die Position verfeinert die Körperform. Wir arbeiten also bereits an der Feinabstimmung. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Reichenau, Kurs 319260 Susanne Storch, Yogalehrerin (BYV), Pilatestrainerin 10 x Mo ab 19.09.16, 18.15-19.45 Uhr Ev. Kirchengemeinde, Heilig-Geist-Saal 86,00 € Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Rielasingen-Worblingen, Kurs 319263 Luzia Bach, Yogalehrerin BYV 10 x Mo ab 19.09.16, 20.00-21.30 Uhr findet teilweise auch in den Ferien statt GESUNDHEIT | Entspannung und Stessprävention Kindergarten St. Raphael · 86,00 € Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Hatha Yoga in der Tradition Krishnamacharya/ Desikachar Rielasingen-Worblingen, Kurs 319264 Luzia Bach, Yogalehrerin BYV 12 x Mo ab 09.01.17, 20.00-21.30 Uhr findet teilweise auch in den Ferien statt Kindergarten St. Raphael · 103,50 € Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Viele Kurse im Gesundheitsbereich werden von den gesetzlichen Krankenkassen finanziell erstattet oder bezuschusst. Der Zuschuss ist von Kasse zu Kasse verschieden. Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Kasse nach einer möglichen Förderung. Steißlingen, Kurs 319270 Carmen Weniger, Yogalehrerin BYV 10 x Mo ab 26.09.16, 19.15-20.45 Uhr Kindergarten Storchennest · 86,00 € Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Steißlingen, Kurs 319271 Carmen Weniger, Yogalehrerin BYV 10 x Mo ab 09.01.17, 19.15-20.45 Uhr Kindergarten Storchennest · 86,00 € Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Steißlingen, Kurs 319275 Almuth Winopal, Yogalehrerin BDY/EYU 12 x Di ab 13.09.16, 18.30-19.45 Uhr Kindergarten Storchennest · 86,00 € Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Steißlingen, Kurs 319276 Almuth Winopal, Yogalehrerin BDY/EYU 10 x Di ab 10.01.17, 18.15-19.45 Uhr Kindergarten Storchennest · 86,00 € Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Steißlingen, Kurs 319278 Almuth Winopal, Yogalehrerin BDY/EYU 12 x Di ab 13.09.16, 20.00-21.30 Uhr Kindergarten Storchennest · 103,50 € Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Steißlingen, Kurs 319279 Almuth Winopal, Yogalehrerin BDY/EYU 10 x Di ab 10.01.17, 20.00-21.30 Uhr Kindergarten Storchennest · 86,00 € Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Stockach, Kurs 319280 Almuth Winopal, Yogalehrerin BDY/EYU 12 x Mi ab 14.09.16, 18.00-19.30 Uhr Goldäckerschule · 103,50 € Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Stockach, Kurs 319281 Almuth Winopal, Yogalehrerin BDY/EYU 10 x Mi ab 11.01.17, 18.00-19.30 Uhr Goldäckerschule · 86,00 € Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Hatha Yoga in der Tradition von Krischnamacharya/Desikachar Ich übe seit gut 5 Jahren traditionellen Yoga. Hier biete ich einen Kurs an, der für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet ist. Es geht um Gruppenerfahrung, Fitness & Erholung. Wir verknüpfen Bewegen & Atmen und üben in angepasster Geschwindigkeit und Intensität in der Tradition Krishnamacharyas. Unsere Mittel sind einfache und dynamische Bewegungsabläufe, Stellungen spüren, meditatives Sitzen und fordernde Yoga-Haltungen. Ich passe den Kurs an unsere einzigartige Gruppe an. Konstanz, Kurs 319301 Schnuppertermin Boris Häbich, Yogalehrer (BDY/EYU) Mi, 28.09.16, 20.00-21.30 Uhr Schule am Buchenberg, Bewegungsraum 8,50 € Konstanz, Kurs 319302 Boris Häbich, Yogalehrer (BDY/EYU) 10 x Mi ab 28.09.16, 20.00-21.30 Uhr Schule am Buchenberg, Bewegungsraum 86,00 € ! Für alle unsere Entspannungskurse benötigen Sie • bequeme, sportliche Kleidung • ein Handtuch als Unterlage und Lagerungshilfe • ggf. warme Socken • eine Flasche Wasser Zusätzlich benötigte Utensilien entnehmen Sie den jeweiligen Kursausschreibungen. 75 Gesundheit Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de Gesundheit | Entspannung und Stessprävention Konstanz, Kurs 319303 Boris Häbich, Yogalehrer (BDY/EYU) 10 x Mi ab 11.01.17, 20.00-21.30 Uhr Schule am Buchenberg, Bewegungsraum 86,00 € Wichtig zu wissen! Unsere Schnuppertermine finden zeitgleich zum ersten Kurstag statt, damit interessierte Neulinge die Gruppenatmosphäre kennen lernen können. Entscheiden Sie sich nach der Stunde, im Kurs weiter zu machen, reduziert sich die Gebühr des Kurses selbstverständlich um einen Termin. .................................................... Hatha Yoga in der Tradition Krishnamacharya/Desikachar Die Verbindung von Sonnengruß, kraftvollen Yogastellungen (Asanas), Pranayama (speziellen Atemtechniken) und Entspannungsübungen schafft die ideale Balance zwi-schen Körper und Geist. Die Bewegungssequenzen helfen, die eigene Kraft zum Fließen zu bringen. Der Fokus liegt auf der präzisen Ausführung der Körperpositionen, auf einer feinen Atmung sowie innerer Achtsamkeit und Entspannung. Dieser Kurs eignet sich für all jene, die körperliche Betätigung mit Entspannung verbinden möchten. Konstanz, Kurs 319307 Elke Lauffer, Aerobic -Trainerin B Lizenz; Yogalehrerin RYT-200 (Yoga Alliance) 10 x Do ab 22.09.16, 19.25-20.55 Uhr vhs-Bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str. 8 · 86,00 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. ! Für alle unsere Entspannungskurse benötigen Sie • bequeme, sportliche Kleidung • ein Handtuch als Unterlage und Lagerungshilfe • ggf. warme Socken • eine Flasche Wasser Zusätzlich benötigte Utensilien entnehmen Sie den jeweiligen Kursausschreibungen. 76 Konstanz, Kurs 319308 Elke Lauffer, Aerobic -Trainerin B Lizenz. Yogalehrerin RYT-200 (Yoga Alliance) 10 x Do ab 12.01.17, 19.25-20.55 Uhr vhs-Bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str. 8 · 86,00 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Die Kurse an der vhs sind nicht als Therapie gedacht und ersetzen im Bedarfsfall nicht eine notwendige medizinische Behandlung, können diese jedoch hilfreich ergänzen. .................................................... Hatha Yoga in der Tradition Krishnamacharya/Desikachar Sie lernen verschiedene Körperhaltungen (Asanas) kennen, die Ihnen mehr Kraft und Beweglichkeit im Alltag ermöglichen. Wir gehen in durchdachten und immer gut zu bewältigenden Schritten vor. Durch das achtsame Üben in Verbindung von Körper, Atem und Geist entwickeln Sie eine gute Selbstwahrnehmung und kommen in eine entspannte Ruhe. Stockach, Kurs 319310 Gabriele Lorenz, Yogalehrerin BDY/EYU 10 x Di ab 04.10.16, 18.30-20.00 Uhr Goldäckerschule · 86,00 € Bitte mitbringen: Yogamatte Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Stockach, Kurs 319313 Gabriele Lorenz, Yogalehrerin BDY/EYU 10 x Mi ab 05.10.16, 08.20-09.50 Uhr Bewegungswerk Bodensee; Blumhof, Bodenseeallee 18 · 86,00 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Stockach-Hoppetenzell, Kurs 319317 Gabriele Lorenz, Yogalehrerin BDY/EYU 10 x Mi ab 05.10.16, 18.45-20.15 Uhr Gemeinschaftshaus · 86,00 € Bitte mitbringen: Yogamatte Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Schenken Sie Ihren Lieben Gesundheit und Entspannung Gutscheine erhalten Sie in jeder vhs Hauptstelle Hatha Yoga in der Tradition von Iyengar Bei dieser Form des Hatha-Yoga schenken wir der Aufrichtung und Ausrichtung des Körpers große Achtsamkeit, damit die Asanas optimal auf Wirbelsäule, Gelenke und Organe wirken können. Hilfsmittel wie Klötze, Gurte, Decken, Stühle etc. helfen uns dabei, die Haltungen entsprechend unseren derzeitigen Möglichkeiten einzunehmen und uns weiterzuentwickeln. Achtsame Körperarbeit, verbunden mit einer ruhigen, feinen Atmung, entwickelt Körperwahrnehmung. Sie dehnt, kräftigt, entspannt und unterstützt den Energiefluss im Körper. Hatha Yoga in der Tradition von Iyengar Durch achtsame Herangehensweise an die einzelnen Yoga-Übungen werden grundlegende anatomische Zusammenhänge erfahrbar. Sie spüren Fehlhaltungen in Ihrem Körper auf, lernen sich besser in Ihrem Körper aufzurichten und wahrzunehmen. Verbunden mit einer feinen, tiefen Atmung lösen sich muskuläre und emotionale Spannungen. In der Yoga-Tradition von Iyengar werden Hilfsmittel wie Decken, Gurte, Klötze, Stühle etc. verwendet. Übende profitieren noch besser von den positiven Wirkungen der Asanas. Konstanz, Kurs 319409 Isolde Spieß-Häckel, Yogalehrerin SKA 10 x Mo ab 19.09.16, 18.15-19.45 Uhr vhs · 86,00 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Konstanz, Kurs 319410 Isolde Spieß-Häckel, Yogalehrerin SKA 10 x Mo ab 09.01.17, 18.15-19.45 Uhr vhs · 86,00 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Konstanz, Kurs 319411 Isolde Spieß-Häckel, Yogalehrerin SKA 10 x Fr ab 23.09.16, 09.00-10.30 Uhr vhs · 86,00 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Konstanz, Kurs 319412 Isolde Spieß-Häckel, Yogalehrerin SKA 10 x Fr ab 13.01.17, 09.00-10.30 Uhr findet nicht statt am 28.10.16 vhs · 86,00 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Gesundheit | Entspannung und Stessprävention Konstanz, Kurs 319413 Isolde Spieß-Häckel, Yogalehrerin SKA 10 x Fr ab 23.09.16, 10.45-12.15 Uhr findet nicht statt am 28.10.16 vhs · 86,00 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Konstanz, Kurs 319425 Isolde Spieß-Häckel, Yogalehrerin SKA 10 x Do ab 12.01.17, 20.00-21.30 Uhr vhs · 86,00 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Konstanz, Kurs 319414 Isolde Spieß-Häckel, Yogalehrerin SKA 10 x Fr ab 13.01.17, 10.45-12.15 Uhr vhs · 86,00 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Hatha-Yoga in der Tradition von Iyengar Anfachen des inneren Feuers. Durch Yoga gewinnen Sie eine aufrechte Haltung und eine klare Wahrnehmung. Sie mobilisieren Ihren Körper und fühlen sich von Lebensenergie durchströmt. Bitte mitbringen: Yogamatte Konstanz, Kurs 319417 Isolde Spieß-Häckel, Yogalehrerin SKA 10 x Do ab 22.09.16, 18.00-19.30 Uhr Physiotherapie Praxis Thomas Seehausen Neugasse 12 · 86,00 € Konstanz, Kurs 319418 Isolde Spieß-Häckel, Yogalehrerin SKA 10 x Do ab 12.01.17, 18.00-19.30 Uhr Physiotherapie Praxis Thomas Seehausen Neugasse 12 · 86,00 € ..................................................... Yoga Intensiv in der Tradition von Iyengar Wir lernen, länger in den Asanas zu verweilen und so immer feiner in den Körper hinein zu spüren. Diese Achtsamkeit beim Üben mit dem Körper verfeinert die Atmung und fördert den Energiefluss durch den ganzen Körper. Es kommen die üblichen Hilfsmittel zum Einsatz. Bitte mitbringen: Decke, eigene Schulterstandplatte (bitte erst nach Absprache mit der Dozentin anschaffen!) Konstanz, Kurs 319420 Isolde Spieß-Häckel, Yogalehrerin SKA 10 x Mo ab 19.09.16, 20.00-21.30 Uhr vhs · 86,00 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Konstanz, Kurs 319421 Isolde Spieß-Häckel, Yogalehrerin SKA 10 x Mo ab 09.01.17, 20.00-21.30 Uhr vhs · 86,00 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Konstanz, Kurs 319424 Isolde Spieß-Häckel, Yogalehrerin SKA 10 x Do ab 22.09.16, 20.00-21.30 Uhr vhs · 86,00 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. ..................................................... Hohenfels, Kurs 319427 Roland Starz, Yogalehrer SKA 10 x Di ab 04.10.16, 18.00-19.30 Uhr Kalkofen, Feuerwehrhaus · 86,00 € Bitte mitbringen: Yogamatte Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Hohenfels, Kurs 319430 Roland Starz, Yogalehrer SKA 10 x Di ab 04.10.16, 19.45-21.15 Uhr Kalkofen, Feuerwehrhaus · 86,00 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Stockach-Espasingen, Kurs 319431 Roland Starz, Yogalehrer SKA 10 x Mi ab 05.10.16, 18.30-20.00 Uhr Gemeindezentrum Espasingen; Seestr.4 86,00 € ..................................................... Yoga spezial Vinyasa Yoga Vinyasa Yoga ist ein kraftvolles, forderndes Training für Körper und Geist. Im Vergleich zu anderen Yoga-Richtungen ist Vinyasa fitnessorientiert und stellt eine Brücke zwischen westlicher Dynamik und östlicher Tradition her. Singen, Kurs 319440 Carmen Weniger, Yogalehrerin BYV 10 x Do ab 29.09.16, 14.00-15.15 Uhr vhs · 72,00 € Singen, Kurs 319441 Carmen Weniger, Yogalehrerin BYV 10 x Do ab 12.01.17, 14.00-15.15 Uhr vhs · 72,00 € Integraler Yoga Für Teilnehmende mit Vorerfahrung Yoga als Zustand der Einheit (Integration von Körper und Geist) erreichen Sie über die Bewegung von außen nach innen. Zwischen den Übungen des Körpers (Asanas) und des Geistes (Meditation) lernen Sie die Lenkung des Atems (Pranayama) als großartige Verbindung kennen. Konstanz, Kurs 319538 Elisabeth Alber, Yogalehrerin 10 x Mi ab 28.09.16, 20.00-21.15 Uhr vhs · 72,00 € Konstanz, Kurs 319539 Elisabeth Alber, Yogalehrerin 10 x Mi ab 11.01.17, 20.00-21.15 Uhr vhs · 72,00 € ..................................................... Faszien Yoga Faszien-Yoga kreiert eine dynamisch inspirierende Yogapraxis. Mithilfe spezieller Übungen verbessern wir die Dehnbarkeit des Bindegewebes und richten die Körperstruktur über Visualisierung und Tiefensensibilität neu aus. Auf unserer Entdeckungsreise bleiben wir achtsam auf den Körper und auf das gegenwärtige Erleben bezogen. Wir klopfen, schütteln und federn und erforschen mit sinnlichen Mikrobewegungen den inneren Raum. Bitte mitbringen: wenn vorhanden PilatesRolle oder Faszien-Rolle Singen, Kurs 319601 Schnuppertermin Anja Theresa Herrmann, Dipl. Sozialpädagogin, Yogalehrerin BDY/EYU, Qigong IQGV Do, 29.09.16, 17.45-18.45 Uhr vhs · 5,50 € Singen, Kurs 319602 Anja Theresa Herrmann, Dipl. Sozialpädagogin, Yogalehrerin BDY/EYU, Qigong IQGV 10 x Do ab 29.09.16, 17.45-18.45 Uhr vhs · 86,00 € Singen, Kurs 319603 Anja Theresa Herrmann, Dipl. Sozialpädagogin, Yogalehrerin BDY/EYU, Qigong IQGV 10 x Do ab 12.01.17, 17.45-18.45 Uhr vhs · 86,00 € Die Kurse an der vhs sind nicht als Therapie gedacht und ersetzen im Bedarfsfall nicht eine notwendige medizinische Behandlung, können diese jedoch hilfreich ergänzen. 77 Gesundheit Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de Gesundheit | Entspannung und Stessprävention Bewegung & Fitness Rückbildung & Beckenbodengymnastik Rückbildungsgymnastik Der Kurs begleitet Sie in der Phase nach der Geburt, bietet Ihnen Entspannung und unterstützt wirkungsvoll die Rückbildung und den Aufbau von Fitness und Kondition. Wir bearbeiten gemeinsam folgende Themen und Inhalte: Beckenbodenwahrnehmung und -kräftigung, Stärkung von Bauch- und Rückenmuskulatur, Verbesserung der Aufrichtung und Haltung – Entspannungsübungen zum Wiedererlangen des inneren Gleichgewichts. Bitte mitbringen: Versicherungskarte, Gymnastikkleidung, warme Socken, Handtuch. Babies können mitgebracht werden, falls keine Betreuungsmöglichkeit besteht. Gesetzliche KK erstatten die Kursgebühr bis 4 Monate nach der Geburt. Konstanz, Kurs 320101 Für Frauen, die vor dem 10.08.2016 geboren haben. Silca Werbunat, Hebamme 6 x Mi ab 21.09.16, 10.20-12.00 Uhr vhs-Bewegungsraum im Petershaus, Bruder-Klaus-Str. 8 · 62,00 € Konstanz, Kurs 320102 Für Frauen, die vor dem 28.09.2016 geboren haben. Silca Werbunat, Hebamme 6 x Mi ab 09.11.16, 10.20-12.00 Uhr vhs-Bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str. 8 · 62,00 € Konstanz, Kurs 320103 Für Frauen, die vor dem 30.11.2016 geboren haben. Silca Werbunat, Hebamme 6 x Mi ab 11.01.17, 10.20-12.00 Uhr vhs-Bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str. 8 · 62,00 € Konstanz, Kurs 320104 Für Frauen, die vor dem 11.01.2017 geboren haben. Silca Werbunat, Hebamme 6 x Mi ab 22.02.17, 10.20-12.00 Uhr vhs-Bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str. 8 · 62,00 € ................................................... Beckenbodengymnastik Die Beckenbodenschwäche mit all ihren Symptomen ist immer noch ein Tabuthema. Dabei kann ein gut trainierter und flexibler und Beckenboden ganz erheblich dazu beitragen, das Frau-Sein intensiv zu spüren und zu unserem Körper-Wohl-Gefühl beitragen. In diesem Kurs wollen wir die Wahrnehmung, die Entlastung und die Kräftigung der Beckenbodenmuskulatur erlernen. Erfahren Sie Ihren Beckenboden als tragende Mitte Ihres Körpers! Gaienhofen, Kurs 320160 Katrin Hilzinger-Stern, Physiotherapeutin 6 x Mi ab 05.10.16, 09.30-11.00 Uhr Krankengymnastik-Praxis Katrin HilzingerStern Hauptstr. 213 · 57,00 € Gaienhofen, Kurs 320161 Katrin Hilzinger-Stern, Physiotherapeutin 6 x Mi ab 11.01.17, 09.30-11.00 Uhr Krankengymnastik-Praxis Katrin HilzingerStern Hauptstr. 213 · 57,00 € Rückenschule Die Kurse an der vhs sind nicht als Therapie gedacht und ersetzen im Bedarfsfall nicht eine notwendige medizinische Behandlung, können diese jedoch hilfreich ergänzen. Rückenschule In diesem Kurs lernen Sie rückengerechtes Verhalten für den Alltag. Wir kräftigen und dehnen aktiv die Muskulatur und mobilisieren schonend die Gelenke. Hinzu kommen Mobilisation und Dehnungen ganzer Muskelketten durch Kid-Übungen (Kraft in Dehnung). In die aktive Übungsstunde integrieren wir anatomische Kenntnisse von Wirbelsäule und Muskulatur sowie viele Gesundheitstipps zum Verhalten im Alltag. Dieser Kurs findet nach den Richtlinien der KddR statt. Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Gailingen, Kurs 320202 Cornelia Boosz, Physiotherapeutin, Myoreflextherapeutin, Rückenschullehrerin KddR 10 x Di ab 27.09.16, 18.30-19.30 Uhr Alte Turnhalle, Gymnastikraum · 57,50 € Gailingen, Kurs 320203 Cornelia Boosz, Physiotherapeutin, Myoreflextherapeutin, Rückenschullehrerin KddR 10 x Do ab 29.09.16, 19.00-20.00 Uhr Alte Turnhalle, Gymnastikraum · 57,50 € Gailingen, Kurs 320204 Cornelia Boosz, Physiotherapeutin, Myoreflextherapeutin, Rückenschullehrerin KddR 10 x Do ab 29.09.16, 20.00-21.00 Uhr Alte Turnhalle, Gymnastikraum · 57,50 € ................................................... ! Für alle unsere Gymnastikkurse benötigen Sie • bequeme, sportliche Kleidung • ein Handtuch als Unterlage und Lagerungshilfe • ggf. warme Socken • eine Flasche Wasser Zusätzlich benötigte Utensilien entnehmen Sie den jeweiligen Kursausschreibungen. 78 Beckenbodengymnastik nach dem Bebo-Konzept Radolfzell, Kurs 320163 Christina Burmester, Physiotherapeutin, Bebo-Kursleiterin 7 x Fr ab 14.10.16, 10.30-12.00 Uhr Physiotherapiepraxis Leibfarth-Wojtas Eisenbahnstr. 3 · 120,00 € inkl. Lehrwerk ................................................... Beckenbodengymnastik für Frauen Stockach, Kurs 320164 Gisela Zwissler, Heilpraktikerin, Beckenbodentrainerin 8 x Mi ab 05.10.16, 09.30-11.00 Uhr KG-Praxis Zwissler, Tuttlinger Str. 1 · 69,00 € Schenken Sie Ihren Lieben Gesundheit und Entspannung Gutscheine erhalten Sie in jeder vhs Hauptstelle Wirbelsäulengymnastik In unseren Wirbelsäulengymnastik-Kursen lernen Sie nicht nur Gymnastik-Übungen für einen gesunden Rücken und eine gute Haltung kennen, sondern finden den idealen Ausgleich zu einem gestressten Alltag. Über das übende Wahrnehmen bringen Sie Bewusstheit in den eigenen Körper hinein, bis in die alltäglichen Bewegungen. Rücken-BauchBeckenboden + Balance Speziell für Frauen Zu Beginn der Stunde mobilisieren wir die wichtigsten Muskelgruppen. Balanceübungen erhalten und verbessern unser Gleichgewichtsgefühl. Mit gezieltem Rückentraining mit und ohne Kleingeräten trainieren wir sanft die Körpermitte. Wir stärken den Beckenboden, was sich positiv auf die ganze Haltung auswirkt. Zum Stundenausklang gibt es sanftes Stretching und Entspannung. Bitte mitbringen: warme Socken, Getränke Konstanz, Kurs 320210 Conny Hoffmann, Tanztrainerin, Aerobic Instructor 17 x Mo ab 26.09.16, 16.15-17.15 Uhr Step-Raum, Loft im Hinterhof Obere Laube 55 · 97,50 € Viele Kurse im Gesundheitsbereich werden von den gesetzlichen Krankenkassen finanziell erstattet oder bezuschusst. Der Zuschuss ist von Kasse zu Kasse verschieden. Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Kasse nach einer möglichen Förderung. .................................................... »Der bewegte Mensch« Mit Leichtigkeit und Freude zu aufrechter Körperhaltung, innerer und äußerer Beweglichkeit Das freudvolle, moderate Körpertraining berücksichtigt individuelle Voraussetzungen, reaktiviert einzelne Wirbelsäulenabschnitte und den Bewegungsapparat. Zielgerichtete Übungen führen zu ökonomischen und gesunden Bewegungsmustern. Sie beseitigen unangenehme Verspannungen. Sie werden mobiler, kräftiger und finden eine stabile aufrechte Körperhaltung. Bitte mitbringen: Decke, dicke Socken Stockach, Kurs 320303 Annett Ibendorf, Physiotherapeutin, Therapeutin für Cranio-Sacrale Osteopathie 12 x Mo ab 19.09.16, 09.00-10.00 Uhr Bewegungswerk Bodensee; Blumhof Bodenseeallee 18 · 69,00 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Stockach, Kurs 320304 Annett Ibendorf, Physiotherapeutin; Therapeutin für Cranio-Sacrale Osteopathie 12 x Mo ab 16.01.17, 09.00-10.00 Uhr Bewegungswerk Bodensee; Blumhof Bodenseeallee 18 · 69,00 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. .................................................... Wirbelsäulengymnastik European Spin Gym® Dieses Training ist anstrengend, aber hoch effektiv. Besonders Menschen, die im Sitzen arbeiten und Rückenschmerzen oder Verspannungen haben, werden schnell Erfolge spüren. Das korrekte Ausführen der ESG®-Übungen wirkt regenerierend und kräftigend. Sie lernen, im Alltag Haltungsfehler in der Wirbelsäule zu registrieren und künftig zu vermeiden – save your healthiness. Konstanz, Kurs 320311 Bettina Meier, Instructor ESG®, ETB®, EPS®, European Aerobic Instructor® 11 x Di ab 20.09.16, 18.15-19.15 Uhr Schule am Buchenberg, Bewegungsraum 63,50 € Konstanz, Kurs 320312 Bettina Meier, Instructor ESG®, ETB®, EPS®, European Aerobic Instructor® 11 x Di ab 10.01.17, 18.15-19.15 Uhr Schule am Buchenberg, Bewegungsraum ·63,50 € .................................................... Wirbelsäulengymnastik nach Rosario Bei dieser nach dem Physiotherapeuten Rosario auf Ischia benannten Methode wird in Rückenlage durch gezielte Übungen die Rückenmuskulatur mobilisiert und gekräftigt. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Konstanz-Dingelsdorf, Kurs 320316 Hans Grundler, Fachübungsleiter 10 x Di ab 27.09.16, 20.00-21.00 Uhr Haus »Zur Mühle« · 57,50 € .................................................... Wirbelsäulengymnastik Für ein gutes Körpergefühl, bevor die Schmerzen Sie plagen... Kursinhalt: kurze theoreti- GESUNDHEIT | Bewegung & Fitness sche Einführung über den anatomischen Aufbau der Wirbelsäule, die wichtigsten Muskelgruppen und physiologische Bewegungsabläufe, Muskeldehnübungen, Ausdauerund Kräftigungsübungen, Schulung von Gebrauchs- und Alltagsbewegungen, Wahrnehmungs- und Entspannungsübungen. Allensbach, Kurs 320320 Maria Speh, Physiotherapeutin 12 x Di ab 20.09.16, 19.00-20.00 Uhr Kliniken Schmieder, Gymnastikraum Halle M018 · 69,00 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Allensbach, Kurs 320321 Maria Speh, Physiotherapeutin 12 x Di ab 10.01.17, 19.00-20.00 Uhr Kliniken Schmieder, Gymnastikraum Halle M018 · 69,00 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Allensbach, Kurs 320322 Maria Speh, Physiotherapeutin 12 x Di ab 20.09.16, 20.00-21.00 Uhr Kliniken Schmieder, Gymnastikraum Halle M018 · 69,00 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Allensbach, Kurs 320323 Maria Speh, Physiotherapeutin 12 x Di ab 10.01.17, 20.00-21.00 Uhr Kliniken Schmieder, Gymnastikraum Halle M018 · 69,00 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Allensbach, Kurs 320324 Regina Dürr-Maichle, Krankengymnastin 10 x Do ab 22.09.16, 08.30-09.30 Uhr Feuerwehrhaus Kaltbrunn · 57,50 € Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Allensbach, Kurs 320325 Regina Dürr-Maichle, Krankengymnastin 10 x Do ab 12.01.17, 08.30-09.30 Uhr Feuerwehrhaus Kaltbrunn · 57,50 € Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Hilzingen, Kurs 320326 Bärbel Weigl, Gymnastik-, Rückenschullehrerin 10 x Mi ab 28.09.16, 17.30-18.20 Uhr 79 Gesundheit Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de Gesundheit | Bewegung & Fitness Grund- und Hauptschule · 48,00 € Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Hilzingen, Kurs 320327 Bärbel Weigl, Gymnastik-, Rückenschullehrerin 10 x Mi ab 11.01.17, 17.30-18.20 Uhr Grund- und Hauptschule · 48,00 € Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Hilzingen, Kurs 320328 Bärbel Weigl, Gymnastik-, Rückenschullehrerin 10 x Mi ab 28.09.16, 18.30-19.20 Uhr Grund- und Hauptschule · 48,00 € Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Hilzingen, Kurs 320329 Bärbel Weigl, Gymnastik-, Rückenschullehrerin 10 x Mi ab 11.01.17, 18.30-19.20 Uhr Grund- und Hauptschule · 48,00 € Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Hilzingen, Kurs 320332 Bärbel Weigl, Gymnastik-, Rückenschullehrerin 10 x Do ab 29.09.16, 17.30-18.20 Uhr Grund- und Hauptschule · 48,00 € Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. ! Für alle unsere Gymnastikkurse benötigen Sie • bequeme, sportliche Kleidung • ein Handtuch als Unterlage und Lagerungshilfe • ggf. warme Socken • eine Flasche Wasser Zusätzlich benötigte Utensilien entnehmen Sie den jeweiligen Kursausschreibungen. 80 Hilzingen, Kurs 320333 Bärbel Weigl, Gymnastik-, Rückenschullehrerin 10 x Do ab 12.01.17, 17.30-18.20 Uhr Grund- und Hauptschule · 48,00 € Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Hilzingen, Kurs 320335 Bärbel Weigl, Gymnastik-, Rückenschullehrerin 10 x Do ab 29.09.16, 18.30-19.20 Uhr Grund- und Hauptschule · 48,00 € Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Hilzingen, Kurs 320336 Bärbel Weigl, Gymnastik-, Rückenschullehrerin 10 x Do ab 12.01.17, 18.30-19.20 Uhr Grund- und Hauptschule · 48,00 € Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Moos, Kurs 320345 Maria Rauch, Masseurin, Rückenschullehrerin, Pilateskursleiterin DTB 10 x Di ab 27.09.16, 18.00-19.00 Uhr Bankholzen; Kindergarten · 57,50 € Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Stockach-Hindelwangen, Kurs 320350 Gisela Zwissler, Heilpraktikerin, Beckenbodentrainerin 10 x Do ab 29.09.16, 09.30-10.30 Uhr Nellenburg-Halle · 57,50 € Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Stockach-Winterspüren Kurs 320381 Martina Mayer, FÜL Prävention 14 x Di ab 20.09.16, 09.00-10.00 Uhr Lichtberghalle · 80,50 € Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Stockach, Kurs 320384 Martina Mayer, FÜL Prävention 14 x Do ab 22.09.16, 17.10-18.10 Uhr Evang. Gemeindesaal · 80,50 € Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Stockach, Kurs 320386 Martina Mayer, FÜL Prävention 14 x Do ab 22.09.16, 18.15-19.15 Uhr Evang. Gemeindesaal · 80,50 € Bitte mitbringen: Gymnastikmatte ..................................................... Wirbelsäulengymnastik Für Damen und Herren Dieser Kurs richtet sich explizit an ältere Damen und Herren, auch, wenn Sie bereits Bewegungseinschränkungen haben. Es erwartet Sie ein sanftes, ganzheitliches Übungsprogramm zur Verbesserung der Rückengesundheit. Wir kräftigen die Rumpfmuskulatur, schulen die Alltagsmotorik (richtiges Sitzen, Liegen, Heben, Tragen) und verbessern Ihre Beweglichkeit, Koordination und Ausdauer. Je nach Können passen wir die Übungen individuell an Sie an. Entspannungsübungen runden das Programm ab. Konstanz, Kurs 320388 Elisabeth Handreke, Physiotherapeutin, Pilates Trainerin, Rückenschul-Lehrerin KddR 10 x Do ab 22.09.16, 10.00-11.00 Uhr vhs-Bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str. 8 · 57,50 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Konstanz, Kurs 320389 Elisabeth Handreke, Physiotherapeutin, Pilates Trainerin, Rückenschul-Lehrerin KddR 10 x Do ab 12.01.17, 10.00-11.00 Uhr vhs-Bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str. 8 · 57,50 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Ausgleichs- und Rückengymnastik Auch für Männer Gymnastik für den ganzen Körper als Ausgleich für einseitige Belastungen im Alltag. Nach einem schwungvollen Auftakt ist der Schwerpunkt die Stärkung und Entlastung der Wirbelsäule durch gezielte Übungen der Rücken- und Bauchmuskulatur. Eine Entspannung rundet die Stunde ab. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Stockach-Hindelwangen, Kurs 320391 Martina Mayer, FÜL Prävention 12 x Mi ab 21.09.16, 09.30-10.30 Uhr Nellenburg-Halle · 69,00 € Stockach, Kurs 320392 Martina Mayer, FÜL Prävention 14 x Do ab 22.09.16, 09.00-10.00 Uhr Evang. Gemeindesaal · 80,50 € Rückenfit Die Kurse an der vhs sind nicht als Therapie gedacht und ersetzen im Bedarfsfall nicht eine notwendige medizinische Behandlung, können diese jedoch hilfreich ergänzen. Rückenfit Ich beweg mich Den Rücken stark machen, den Körper in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen. Die gelenkschonende Gymnastik stabilisiert den Rücken, löst Verspannungen und sorgt für eine bessere Haltung, dabei steht auch Ihre individuelle Situation im Mittelpunkt. Sie lernen viele nützliche Tricks kennen, die Ihnen dabei helfen, Ihre Wirbelsäule zu Hause und am Arbeitsplatz zu entlasten. Entspannungs- und Atemübungen sorgen für Erholung und ein positives Körpergefühl. Gut für alle, die ihrem Rücken etwas Gutes tun möchten. Auch für Menschen, die leichte Verschleißerscheinungen an der Wirbelsäule haben und Osteoporose oder Arthrose vorbeugen möchten, ist dieser Kurs ideal. Allensbach, Kurs 320404 Schnuppertermin Ursula Reimann, Pilates Trainerin, FÜL B Prävention, FÜL Innere Medizin, FÜL Reha Orthopädie & Osteoporose, Rückenschullehrerin Do, 29.09.16, 19.10-20.10 Uhr Bodanrückhalle, Foyer · 5,50 € Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Allensbach, Kurs 320405 Ursula Reimann, Pilates Trainerin, FÜL B Prävention, FÜL Innere Medizin, FÜL Reha Orthopädie & Osteoporose, Rückenschullehrerin 10 x Do ab 29.09.16, 19.10-20.10 Uhr Bodanrückhalle, Foyer · 57,50 € Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Allensbach, Kurs 320406 Ursula Reimann, Pilates Trainerin, FÜL B Prävention, FÜL Innere Medizin, FÜL Reha Orthopädie & Osteoporose, Rückenschullehrerin 10 x Do ab 12.01.17, 19.10-20.10 Uhr Bodanrückhalle, Foyer · 57,50 € Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Bodman-Ludwigshafen, Kurs 320415 Bettina Trunk, Fitnesstrainer B (BSA), FÜL Rehabilitationssport Orthopädie 10 x Di ab 27.09.16, 16.40-17.40 Uhr Sporthalle · 57,50 € Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Bodman-Ludwigshafen, Kurs 320416 Bettina Trunk, Fitnesstrainer B (BSA), FÜL Rehabilitationssport Orthopädie 10 x Di ab 10.01.17, 16.40-17.40 Uhr Sporthalle · 57,50 € Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Gailingen, Kurs 320420 Juliana Hummel, Gesundheitsmanagerin B.A. 12 x Mi ab 21.09.16, 20.00-21.00 Uhr Alte Turnhalle, Gymnastikraum · 69,00 € Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Gailingen, Kurs 320421 Juliana Hummel, Gesundheitsmanagerin B.A. 12 x Mi ab 11.01.17, 20.00-21.00 Uhr Alte Turnhalle, Gymnastikraum · 69,00 € Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Konstanz, Kurs 320430 Ursula Reimann, Pilates Trainerin, FÜL B Prävention, FÜL Innere Medizin, FÜL Reha Orthopädie & Osteoporose, Rückenschullehrerin 10 x Mo ab 26.09.16, 19.10-20.10 Uhr vhs-Bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str. 8 · 57,50 € Konstanz, Kurs 320431 Ursula Reimann, Pilates Trainerin, FÜL B Prävention, FÜL Innere Medizin, FÜL Reha Orthopädie & Osteoporose; Rückenschullehrerin 10 x Mo ab 09.01.17, 19.10-20.10 Uhr vhs-Bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str. 8 · 57,50 € Konstanz, Kurs 320435 Conny Heuer, Fachtrainer A Rehabilitation, Zumba® Fitness Instructor, Zumba® Gold Instructor, Fitness Coach B 11 x Di ab 20.09.16, 17.45-18.45 Uhr vhs-Bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str. 8 · 64,00 € Konstanz, Kurs 320436 Conny Heuer, Fachtrainer A Rehabilitation, Zumba® Fitness Instructor, Zumba® Gold Instructor, Fitness Coach B 10 x Di ab 10.01.17, 17.45-18.45 Uhr vhs-Bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str. 8 · 57,50 € GESUNDHEIT | Bewegung & Fitness Radolfzell, Kurs 320440 Ingrid Junghans, Lehrerin für Sport, Pilates, Rückenschule und Gymnastik 13 x Di ab 20.09.16, 09.00-10.10 Uhr BSV Nordstern, Schlesierstr. 43 Gymnastikraum · 97,00 € Radolfzell, Kurs 320441 Ingrid Junghans, Lehrerin für Sport, Pilates, Rückenschule und Gymnastik 10 x Di ab 10.01.17, 09.00-10.10 Uhr BSV Nordstern, Schlesierstr. 43 Gymnastikraum · 75,00 € Radolfzell, Kurs 320445 Anke Tavernier 12 x Di ab 20.09.16, 17.00-18.00 Uhr BSV Nordstern, Schlesierstr. 43 Gymnastikraum · 77,00 € Radolfzell, Kurs 320446 Anke Tavernier 12 x Di ab 10.01.17, 17.00-18.00 Uhr BSV Nordstern, Schlesierstr. 43 Gymnastikraum · 77,00 € Gesundheit Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de Gesundheit | Bewegung & Fitness Radolfzell, Kurs 320449 Anke Tavernier 12 x Di ab 20.09.16, 18.00-19.00 Uhr BSV Nordstern, Schlesierstr. 43 Gymnastikraum · 77,00 € Radolfzell, Kurs 320450 Anke Tavernier 12 x Di ab 10.01.17, 18.00-19.00 Uhr BSV Nordstern, Schlesierstr. 43 Gymnastikraum · 77,00 € Kursleiter gesucht Sie haben Spaß an der Arbeit mit Menschen? Wir suchen qualifizierte Kursleiter für Gymnastikkurse. Bewerbungen mit Lebenslauf und Qualifikationsnachweisen schicken Sie an: [email protected] 81 Radolfzell, Kurs 320455 Rita Hoffmann 12 x Mi ab 28.09.16, 17.30-18.30 Uhr BSV Nordstern, Schlesierstr. 43 Gymnastikraum · 77,00 € Radolfzell, Kurs 320457 Rita Hoffmann 12 x Mi ab 28.09.16, 18.30-19.30 Uhr BSV Nordstern, Schlesierstr. 43 Gymnastikraum · 77,00 € Singen, Kurs 320481 Agnes Puskas, Dipl.-Ing. 10 x Do ab 29.09.16, 10.00-10.45 Uhr vhs · 43,00 € Singen, Kurs 320482 Agnes Puskas, Dipl.-Ing. 10 x Do ab 12.01.17, 10.00-10.45 Uhr vhs · 43,00 € Stockach-Wahlwies, Kurs 320489 Simone Biller, FÜL B Prävention, Fitness & Gesundheit 12 x Mi ab 21.09.16, 18.30-19.30 Uhr Waldorfturnhalle · 69,00 € Wichtig zu wissen! Unsere Schnuppertermine finden zeitgleich zum ersten Kurstag statt, damit interessierte Neulinge die Gruppenatmosphäre kennen lernen können. Entscheiden Sie sich nach der Stunde, im Kurs weiter zu machen, reduziert sich die Gebühr des Kurses selbstverständlich um einen Termin. ! Für alle unsere Gymnastikkurse benötigen Sie • bequeme, sportliche Kleidung • ein Handtuch als Unterlage und Lagerungshilfe • ggf. warme Socken • eine Flasche Wasser Zusätzlich benötigte Utensilien entnehmen Sie den jeweiligen Kursausschreibungen. 82 Ganzheitliche Rückenfitness Es erwartet Sie ein ausgewogenes Training für den ganzen Rumpf mit Mobilisations- und Kräftigungsübungen unter Anwendung des eigenen Körpergewichts sowie kleiner Handgeräte. Gleichgewichtsübungen auf instabilen Unterlagen aktivieren zusätzlich die tiefliegende, wirbelsäulenstabilisierende Muskulatur. Übungen speziell für die Faszien helfen, Verklebungen zu lösen/zu vermeiden und dem Rückenschmerz vorzubeugen. Dehnungen der verkürzten Muskulatur verbessern unsere Beweglichkeit. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte zusätzlich, verklebte und schmerzende Strukturen im Körper zu erreichen. Engen, Kurs 320492 Sieglinde Nutz, Med. Fachangestellte, FÜL C Fitness und Gesundheit 15 x Di ab 27.09.16, 08.30-09.30 Uhr Großsporthalle · 57,50 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Ballett Workout Körpertraining mit klassischem Ballett - Das intensive Training verbindet die Basistechniken des klassischen Balletts mit einfachen, aber effektiven Bodenübungen aus Pilates und Yoga. Dadurch verbessert es Haltung und Beweglichkeit. Der Kurs ist auch für Anfänger ohne Vorkenntnisse geeignet. Das Trainingsprogramm beinhaltet neben Übungen für Dehnung und Kräftigung auch ein Cardio-Warm-Up und eine Sequenz mit kleinen Sprüngen. Bitte mitbringen: dicke Socken oder Schläppchen Tengen, Kurs 320494 Sieglinde Nutz, Med. Fachangestellte, FÜL C Fitness und Gesundheit 15 x Mi ab 28.09.16, 18.00-19.00 Uhr Rathaus Büßlingen; Bürgersaal · 86,00 € Tengen, Kurs 320497 Sieglinde Nutz, Med. Fachangestellte, FÜL C Fitness und Gesundheit 15 x Mi ab 28.09.16, 19.15-20.15 Uhr Rathaus Büßlingen; Bürgersaal · 86,00 € ..................................................... Pilates &... – die spezielle Mischung In unseren Pilates-Kombi-Kursen werden Elemente aus verschiedenen Bereichen mit Pilates kombiniert. So erreichen wir ein ganzheitliches Training, das Ihr Herzkreislaufsystem stärkt, die Koordination fördert, die Beweglichkeit erhält und gleichzeitig kräftigt. Faszien Pilates Die 3. Dimension Eine Bereicherung für alle, die Pilates schätzen und Faszien Training kennenlernen wollen. Klassische Pilates Übungen werden federnd, schwingend, schnell und langsam ausgeführt. So trainieren wir gezielt unser Bindegewebe, die so genannten Faszien. Das Augenmerk richtet sich auf Tiefensensibilität, dynamische Stabilität, Mobilität und Kraftfähigkeit. Eine langsame schmelzende Bindegewebemassage hilft Radolfzell, Kurs 320501 Bettina Jahn 8 x Do ab 20.10.16, 20.15-21.25 Uhr BSV Nordstern, Schlesierstr. 43 Gymnastikraum · 57,00 € Radolfzell, Kurs 320502 Bettina Jahn 10 x Do ab 19.01.17, 20.15-21.25 Uhr BSV Nordstern, Schlesierstr. 43 Gymnastikraum · 71,50 € ..................................................... Radolfzell, Kurs 320507 Ines Ende, Ballett- und Tanztrainerin 12 x Di ab 20.09.16, 18.20-19.20 Uhr Flamenco-Studio Juanita Viento Bismarckstr.28a · 125,00 € Radolfzell, Kurs 320508 Ines Ende, Ballett- und Tanztrainerin 12 x Di ab 10.01.17, 18.20-19.20 Uhr Flamenco-Studio Juanita Viento Bismarckstr.28a · 125,00 € ..................................................... Yoga meets Pilates Yoga und Pilates – aus zwei ganzheitlichen Trainingssystemen gibt es umfangreiche Kombinationsmöglichkeiten. Die Kräftigungs- und Dehnungsübungen, die Pilates und Yoga in wundervoller Weise verbinden, stärken die Muskulatur, zentrieren den Geist, verbessern Balance und Stabilität. Radolfzell, Kurs 320510 Ingrid Junghans, Lehrerin für Sport, Pilates, Rückenschule und Gymnastik 12 x Mo ab 19.09.16, 17.45-18.55 Uhr BSV Nordstern, Schlesierstr. 43 Gymnastikraum · 86,00 € Radolfzell, Kurs 320511 Ingrid Junghans, Lehrerin für Sport, Pilates, Rückenschule und Gymnastik 10 x Mo ab 09.01.17, 17.45-18.55 Uhr BSV Nordstern, Schlesierstr. 43 Gymnastikraum · 71,50 € Radolfzell, Kurs 320512 Ingrid Junghans, Lehrerin für Sport, Pilates, Rückenschule und Gymnastik 13 x Do ab 22.09.16, 17.45-18.55 Uhr BSV Nordstern, Schlesierstr. 43 Gymnastikraum · 93,00 € Radolfzell, Kurs 320513 Ingrid Junghans, Lehrerin für Sport, Pilates, Rückenschule und Gymnastik 10 x Do ab 12.01.17, 17.45-18.55 Uhr BSV Nordstern, Schlesierstr. 43 Gymnastikraum · 71,50 € ..................................................... Rückenfit – Pilates – Yoga Gezielte Übungen zur Kräftigung, Dehnung und Mobilisation der gesamten Rumpfmuskulatur, Entlastung der Wirbelsäule und Vorbeugung von Rückenbeschwerden. Hilfsmittel wie Gummibänder, Hanteln, Gymnastikbälle kommen ebenfalls zum Einsatz. Entspannungsübungen runden die Stunde ab. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Konstanz-Dettingen, Kurs 320520 Yvonne Stegmann, Body & Mind Trainerin, Indian Balance Instructor, Pilates Trainerin, Dipl.Yogatherapeutin 12 x Mo ab 19.09.16, 18.30-19.30 Uhr Kath. Pfarramt St. Verena · 69,00 € Konstanz-Dettingen, Kurs 320521 Yvonne Stegmann, Body & Mind Trainerin, Indian Balance Instructor, Pilates Trainerin, Dipl.Yogatherapeutin 12 x Mo ab 19.09.16, 19.30-20.30 Uhr Kath. Pfarramt St. Verena · 69,00 € Konstanz-Dettingen, Kurs 320522 Susanne Storch, Yogalehrerin (BYV) Pilatestrainerin 15 x Di ab 20.09.16, 17.45-18.45 Uhr Kath. Pfarramt St. Verena · 86,00 € ..................................................... Rückenfit + Pilates Gezielte Übungen zur Kräftigung, Dehnung und Mobilisation der gesamten Rumpfmuskulatur, Entlastung der Wirbelsäule und Vorbeugung von Rückenbeschwerden. Entspannungsübungen runden die Stunde ab. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Aach, Kurs 320530 Petra Hammerschmidt 15 x Mo ab 26.09.16, 18.45-19.45 Uhr Alte Schulturnhalle · 86,00 € ..................................................... Pilates & Bodyforming Pilates Training zielt durch die Kombination von Dehn- und Kräftigungsübungen darauf ab, ein kräftiges Körperzentrum aufzubauen, Muskeln zu stärken und zu formen sowie die Haltung zu verbessern. Das Programm wird durch rückenschonende und kräftigende Übungen für Bauch, Beine und Gesäß ergänzt. Singen, Kurs 320540 Schnuppertermin Sabine Burkard, Fitness-Trainer B, Pilates Trainer Di, 04.10.16, 19.30-20.30 Uhr vhs · 5,50 € Singen, Kurs 320541 Sabine Burkard, Fitness-Trainer B, Pilates Trainer 10 x Di ab 04.10.16, 19.30-20.30 Uhr vhs · 57,50 € Singen, Kurs 320542 Sabine Burkard, Fitness-Trainer B, Pilates Trainer 10 x Di ab 10.01.17, 19.30-20.30 Uhr vhs · 57,50 € Wichtig zu wissen! Unsere Schnuppertermine finden zeitgleich zum ersten Kurstag statt, damit interessierte Neulinge die Gruppenatmosphäre kennen lernen können. Entscheiden Sie sich nach der Stunde, im Kurs weiter zu machen, reduziert sich die Gebühr des Kurses selbstverständlich um einen Termin. ..................................................... Pilates für Neugierige und Wiedereinsteiger Sie kennen Pilates noch nicht, möchten es kennenlernen und ausprobieren oder nach langer Pause wieder einsteigen? Dann sind Sie hier genau richtig. Ich führe Sie Stück für Stück an dieses sanfte, aber effektive Training für Bauch, Rücken und Schultern heran. Für ein besseres Körpergefühl und mehr Wohlbefinden. Gemeinsam mit der Gruppe werden Sie fit! Allensbach, Kurs 320601 Schnuppertermin GESUNDHEIT | Bewegung & Fitness Deniz Yirtlaz, Pilates Trainer Di, 27.09.16, 17.20-18.20 Uhr Hegne, Gemeinschaftsraum Zum Schwarzenberg 1 · 5,50 € Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Allensbach, Kurs 320602 Deniz Yirtlaz, Pilates Trainer 10 x Di ab 27.09.16, 17.20-18.20 Uhr Hegne, Gemeinschaftsraum Zum Schwarzenberg 1 · 57,50 € Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Allensbach, Kurs 320603 Schnuppertermin Deniz Yirtlaz, Pilates Trainer Di, 10.01.17, 17.20-18.20 Uhr Hegne, Gemeinschaftsraum Zum Schwarzenberg 1 · 5,50 € Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Allensbach, Kurs 320604 Deniz Yirtlaz, Pilates Trainer 10 x Di ab 10.01.17, 17.20-18.20 Uhr Hegne, Gemeinschaftsraum Zum Schwarzenberg 1 · 57,50 € Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Gesundheit Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de Gesundheit | Bewegung & Fitness Allensbach, Kurs 320610 Ursula Reimann, Pilates Trainerin, FÜL B Prävention, FÜL Innere Medizin, FÜL Reha Orthopädie & Osteoporose, Rückenschullehrerin Do, 29.09.16, 18.00-19.00 Uhr Bodanrückhalle, Foyer · 5,50 € Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Allensbach, Kurs 320611 Ursula Reimann, Pilates Trainerin, FÜL B Prävention, FÜL Innere Medizin, FÜL Reha Orthopädie & Osteoporose, Rückenschullehrerin 10 x Do ab 29.09.16, 18.00-19.00 Uhr Bodanrückhalle, Foyer · 57,50 € Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Allensbach, Kurs 320612 Ursula Reimann, Pilates Trainerin, FÜL B Prävention, FÜL Innere Medizin, FÜL Reha Orthopädie & Osteoporose, Rückenschullehrerin 10 x Do ab 12.01.17, 18.00-19.00 Uhr Bodanrückhalle, Foyer · 57,50 € Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Konstanz, Kurs 320620 Schnuppertermin Anette Nicolas, Pilates Kursleiterin, Flexibar Trainer Mi, 21.09.16, 18.50-19.50 Uhr 83 vhs-Bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str. 8 · 5,50 € Konstanz, Kurs 320621 Anette Nicolas, Pilates Kursleiterin, Flexibar Trainer 10 x Mi ab 21.09.16, 18.50-19.50 Uhr vhs-Bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str. 8 · 57,50 € Radolfzell, Kurs 320625 Ingrid Junghans, Lehrerin für Sport, Pilates, Rückenschule und Gymnastik 13 x Do ab 22.09.16, 19.00-20.10 Uhr BSV Nordstern, Schlesierstr. 43 Gymnastikraum · 93,00 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Konstanz, Kurs 320622 Anette Nicolas, Pilates Kursleiterin, Flexibar Trainer 10 x Mi ab 11.01.17, 18.50-19.50 Uhr vhs-Bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str. 8 · 57,50 € Radolfzell, Kurs 320626 Ingrid Junghans, Lehrerin für Sport, Pilates, Rückenschule und Gymnastik 10 x Do ab 12.01.17, 19.00-20.10 Uhr BSV Nordstern, Schlesierstr. 43 Gymnastikraum · 71,50 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Wichtig zu wissen! Unsere Schnuppertermine finden zeitgleich zum ersten Kurstag statt, damit interessierte Neulinge die Gruppenatmosphäre kennen lernen können. Entscheiden Sie sich nach der Stunde, im Kurs weiter zu machen, reduziert sich die Gebühr des Kurses selbstverständlich um einen Termin. Viele Kurse im Gesundheitsbereich werden von den gesetzlichen Krankenkassen finanziell erstattet oder bezuschusst. Der Zuschuss ist von Kasse zu Kasse verschieden. Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Kasse nach einer möglichen Förderung. ..................................................... Pilates für Einsteiger Ich beweg mich Das sanfte Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates bringt schnelle Erfolge. Im Zentrum steht die Körpermitte, im Pilates auch »Powerhouse« genannt. Pilates kräftigt, entspannt und dehnt auf sanfte Weise die tiefen Muskeln. Der Körper wird straff und geschmeidig, die Haltung aufrecht. Wie intensiv das Training ist, können Sie variieren. Gut für alle, die sich ein sanftes und effektives Training für den ganzen Körper wünschen. Keine Vorkenntnisse nötig! In jedem Alter geeignet. Kursleiter gesucht Sie haben Spaß an der Arbeit mit Menschen? Wir suchen qualifizierte Kursleiter für Gymnastikkurse. Bewerbungen mit Lebenslauf und Qualifikationsnachweisen schicken Sie an: [email protected] 84 ..................................................... Pilates Pilates ist eine sanfte, ganzheitlich orientierte Trainingsmethode. Mit harmonischen, fließenden Bewegungen im Einklang mit der Atmung zielt Pilates auf die Stärkung der tief liegenden Muskulatur, eine Erhöhung der Körperkraft, Flexibilität und Koordination ab. Pilates fördert die Konzentrationsfähigkeit und hilft, Stress abzubauen. Konstanz, Kurs 320630 Elisabeth Handreke, Physiotherapeutin, Pilates Trainerin, Rückenschul-Lehrerin KddR 10 x Mo ab 19.09.16, 10.45-11.45 Uhr vhs · 57,50 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Konstanz, Kurs 320631 Elisabeth Handreke, Physiotherapeutin, Pilates Trainerin, Rückenschul-Lehrerin KddR 10 x Mo ab 09.01.17, 10.45-11.45 Uhr vhs · 57,50 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Konstanz, Kurs 320634 Ursula Reimann, Pilates Trainerin, FÜL B Prävention, FÜL Innere Medizin, FÜL Reha, Orthopädie & Osteoporose, Rückenschullehrerin 10 x Mo ab 26.09.16, 12.00-13.00 Uhr vhs · 57,50 € Konstanz, Kurs 320635 Ursula Reimann, Pilates Trainerin, FÜL B Prävention, FÜL Innere Medizin, FÜL Reha Orthopädie & Osteoporose, Rückenschullehrerin 10 x Mo ab 09.01.17, 12.00-13.00 Uhr vhs · 57,50 € Konstanz, Kurs 320637 Ute Reichenbach, Pilates Trainerin 15 x Do ab 22.09.16, 16.55-17.55 Uhr vhs-Bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str. 8 · 86,00 € Konstanz, Kurs 320640 Ute Reichenbach, Pilates Trainerin 15 x Do ab 22.09.16, 18.15-19.15 Uhr Kinderhaus Edith Stein; kleiner Bewegungsraum; Gustav-Schwab-Str. 10b · 86,00 € Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Konstanz, Kurs 320642 Ute Reichenbach, Pilates Trainerin 15 x Fr ab 23.09.16, 10.30-11.30 Uhr vhs-Bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str. 8 · 86,00 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Die Kurse an der vhs sind nicht als Therapie gedacht und ersetzen im Bedarfsfall nicht eine notwendige medizinische Behandlung, können diese jedoch hilfreich ergänzen. Mühlingen, Kurs 320644 Nathalie Gaißer, Physiotherapeutin, Pilates Instructor 10 x Mo ab 12.09.16, 19.00-20.00 Uhr Zoznegg; Weiherbachhalle, Foyer · 57,50 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Mühlingen, Kurs 320645 Nathalie Gaißer, Physiotherapeutin, Pilates Instructor 10 x Mo ab 09.01.17, 19.00-20.00 Uhr Zoznegg; Weiherbachhalle, Foyer · 57,50 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Mühlingen, Kurs 320646 Nathalie Gaißer, Physiotherapeutin, Pilates Instructor 10 x Mo ab 12.09.16, 20.00-21.00 Uhr Zoznegg; Weiherbachhalle, Foyer · 57,50 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Mühlingen, Kurs 320647 Nathalie Gaißer, Physiotherapeutin, Pilates Instructor 10 x Mo ab 09.01.17, 20.00-21.00 Uhr Zoznegg; Weiherbachhalle, Foyer · 57,50 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. ..................................................... Pilates Dieses intensive Basic Pilatestraining wird von der Körpermitte langsam und konzentriert zum Zentrum hin ausgeführt. Der Schwerpunkt liegt auf dem geistigen Erfassen der Übung! Pilates ist die Erziehung zum Körperbewusstsein und trainiert die tiefliegende Muskulatur. Es geht nicht um »höher-schneller-weiter«, sondern um individuelles, dem eigenem Körper angemessenes, sehr effektives Training. Ein ganzheitliches Workout. Bitte mitbringen: 1 Redondo Ball, 1 Theraband (3 m grün) Handtuch Öhningen, Kurs 320648 Edith Wenk, FÜL Prävention 10 x Mo ab 26.09.16, 17.45-18.45 Uhr Schienen; Schulturnhalle · 57,50 € Öhningen, Kurs 320649 Edith Wenk, FÜL Prävention 10 x Mo ab 09.01.17, 17.45-18.45 Uhr Schienen; Schulturnhalle · 57,50 € Öhningen, Kurs 320651 Edith Wenk, FÜL Prävention, Andrea Wiedenbach, Übungsleiterin Seniorengymnastik, Prävention, Beckenboden 10 x Mo ab 26.09.16, 18.45-19.45 Uhr Schienen; Schulturnhalle · 57,50 € Öhningen, Kurs 320652 Edith Wenk, FÜL Prävention, Andrea Wiedenbach, Übungsleiterin Seniorengymnastik, Prävention, Beckenboden 10 x Mo ab 09.01.17, 18.45-19.45 Uhr Schienen; Schulturnhalle · 57,50 € ..................................................... Pilates Pilates verleiht Ihnen unabhängig von Ihrem Alter und Ihrer körperlichen Leistungsfähigkeit mehr Balance und Beweglichkeit. Auf schonende Weise verbessern Sie Körperhaltung, Koordination, Atmung, Konzentration und Ausdauer. Sie kräftigen, dehnen und entspannen sich. Durch bewusste Ausführung spüren Sie, was in Ihrem Körper passiert. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Orsingen-Nenzingen, Kurs 320653 Alexandra Volk, Pilates Instructor, Aerobic Trainer 15 x Mi ab 21.09.16, 18.00-19.00 Uhr Orsingen, Dorfgemeinschaftshaus · 86,00 € Orsingen-Nenzingen, Kurs 320654 Alexandra Volk, Pilates Instructor, Aerobic Trainer 15 x Mi ab 21.09.16, 19.00-20.00 Uhr Orsingen, Dorfgemeinschaftshaus · 86,00 € ..................................................... Pilates für den Rücken Ein optimaler Start in die neue Woche Durch ruhige, fließende Bewegungen im Einklang mit der Atmung stärken Sie in diesem Kurs Ihre Körpermitte und die Rückenmuskulatur. Sie verbessern Ihre Haltung und beugen Rückenbeschwerden vor. Pilates ist ein körperbewusstes, ruhiges, kraftvolles und auch geistig anspruchsvolles Training, das weitgehend den individuellen Fähigkeiten der Teilnehmenden angepasst wird. Singen, Kurs 320660 Ingrid Junghans, Lehrerin für Sport, Pilates, Rückenschule und Gymnastik 10 x Mo ab 19.09.16, 09.00-10.10 Uhr vhs · 67,00 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Singen, Kurs 320661 Ingrid Junghans, Lehrerin für Sport, Pilates, Rückenschule und Gymnastik 10 x Mo ab 09.01.17, 09.00-10.10 Uhr vhs · 67,00 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. ..................................................... Mit Pilates zu mehr Rückenstabilität im Einklang mit der Atmung stärken Sie in diesem Kurs Ihre Körpermitte und die Rückenmuskulatur. Sie verbessern Ihre Haltung und beugen Rückenbeschwerden vor. Steißlingen, Kurs 320665 Irmgard Kornmayer, Gymnastiklehrerin, Trainer Pilates DTB 12 x Mi ab 28.09.16, 07.30-08.30 Uhr Mindlestalhalle, Spiegelsaal · 69,00 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Steißlingen, Kurs 320666 Irmgard Kornmayer, Gymnastiklehrerin, Trainer Pilates DTB GESUNDHEIT | Bewegung & Fitness 12 x Do ab 29.09.16, 08.45-09.45 Uhr Mindlestalhalle · 69,00 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Steißlingen, Kurs 320667 Irmgard Kornmayer, Gymnastiklehrerin, Trainer Pilates DTB 12 x Do ab 29.09.16, 10.00-11.00 Uhr Mindlestalhalle, Spiegelsaal · 69,00 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Stockach-Hoppetenzell, Kurs 320670 Charlotte Renz, Group-Fitness-Trainerin, Pilatestrainerin, Zumba® Fitness Instructor, Vinyasa Yoga Diplom 10 x Di ab 20.09.16, 19.00-19.45 Uhr Gemeinschaftshaus · 43,00 € Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Stockach-Hoppetenzell, Kurs 320671 Charlotte Renz, Group-Fitness-Trainerin, Pilatestrainerin, Zumba® Fitness Instructor, Vinyasa Yoga Diplom 10 x Di ab 10.01.17, 19.00-19.45 Uhr Gemeinschaftshaus · 43,00 € Bitte mitbringen: Gymnastikmatte ..................................................... Pilates Für Fortgeschrittene Pilates ist ein körperbewusstes, schonendes Trainingsprogramm speziell für Bauch, Beckenboden und Rückenmuskulatur, das sehr konzentriert in Verbindung mit der Atmung ausgeübt wird. Unser Ziel ist es, durch die Kombination von Dehn- und Kräftigungsübungen ein stabiles Körperzentrum aufzubauen, Muskeln zu stärken und zu formen sowie die Haltung zu verbessern. ! Für alle unsere Fitnesskurse benötigen Sie • bequeme, sportliche Kleidung • gute, stabile Schuhe • ein Handtuch als Unterlage und Lagerungshilfe • eine Flasche Wasser – Bewegung macht durstig! Zusätzlich benötigte Utensilien entnehmen Sie den jeweiligen Kursausschreibungen. 85 Gesundheit Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de Gesundheit | Bewegung & Fitness Moos, Kurs 320673 Maria Rauch, Masseurin, Rückenschullehrerin, Pilateskursleiterin DTB 10 x Di ab 27.09.16, 16.45-17.45 Uhr Bankholzen; Kindergarten · 57,50 € Stockach, Kurs 320692 Alexandra Volk, Pilates Instructor, Aerobic Trainer 15 x Di ab 20.09.16, 19.00-20.00 Uhr Grund- und Hauptschule, Musiksaal Tuttlinger Str. 9-11 · 86,00 € Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Fit Mix – das abwechslungsreiche Rundum-Fitness-Programm Für alle, die Abwechslung mögen: eine Mischung verschiedener Kurselemente wie Step-Aerobic, Intervalltraining, Herz-Kreislauf-Training bereitet den Körper vor für ein kraftausdauerorientiertes Ganzkörpertraining mit eigenem Körpergewicht und kleinen Handgeräten. Zum Stundenende Cooldown-, Stretching & Entspannungsteil. Trainingsziele dieser Kurse: Ausdauer, Koordination, Kraft, Beweglichkeit und Straffung. Bodyforming Wir beginnen mit einem Aufwärmtraining zu Musik. Anschließend trainieren wir durch einen Gymnastik-Mix mit und ohne Handgerät den ganzen Körper. Die Stunde wird mit Dehnübungen beendet. Hohenfels, Kurs 321001 Martina Roth-Matt 12 x Mi ab 28.09.16, 20.00-21.00 Uhr Liggersdorf, Hohenfelshalle · 69,00 € Bodyforming Der Schwerpunkt dieses Kurses ist die Kräftigung und die Straffung der Problemzonen. Das Programm wird durch Rückenkräftigungs- und Stretchingübungen ergänzt. Reichenau-Waldsiedlung, Kurs 321005 Markus Hahn, FÜL B Prävention HKL & Haltung & Bewegung 17 x Do ab 22.09.16, 09.00-10.00 Uhr Pfaffenmooshalle · 98,00 € Rielasingen-Worblingen, Kurs 321010 N.N. 16 x Mi ab 21.09.16, 18.00-19.00 Uhr Turnhalle Scheffelschule-Neubau Eingang Niedergasse · 92,00 € Bitte mitbringen: Gymnastikmatte 86 BodyFit & Functional Training Wir starten zur Erwärmung mit einfachen Aerobic-Elementen zu Musik, trainieren damit das Herzkreislaufsystem und fördern die Koordination. Zur Verbesserung von Kraft und Beweglichkeit folgt eine gezielte Funktionsgymnastik, »von Kopf bis Fuß«, mit Übungselementen aus den Bereichen Pilates, Faszientraining und Yoga. Entspannungsübungen und ein ausgewogenes Stretching runden das Programm ab. Allensbach, Kurs 321014 Ulla Drodofsky, Krankengymnastin 12 x Mi ab 21.09.16, 18.30-19.30 Uhr Kliniken Schmieder; Gymnastikraum Raum S018 · 69,00 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Allensbach, Kurs 321017 Ulla Drodofsky, Krankengymnastin 12 x Mi ab 11.01.17, 18.30-19.30 Uhr Kliniken Schmieder; Gymnastikraum Raum S018 · 69,00 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Allensbach, Kurs 321018 Ulla Drodofsky, Krankengymnastin 12 x Mi ab 21.09.16, 19.30-20.30 Uhr Kliniken Schmieder, Gymnastikraum Halle M018 · 69,00 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Allensbach, Kurs 321019 Ulla Drodofsky, Krankengymnastin 12 x Mi ab 11.01.17, 19.30-20.30 Uhr Kliniken Schmieder, Gymnastikraum Halle M018 · 69,00 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. ..................................................... BodyFit & Faszien Ein eher sanfter, gesundheitsorientierter Kurs mit Herz-Kreislauf-Stärkung, Kräftigungsübungen unter vorwiegender Nutzung des eigenen Körpergewichts, Faszientraining mit Fascial Release sowie Stretching und/oder Entspannung zum Abschluss. Für alle, die ein besseres Körpergefühl suchen. Im Anschluss könnt Ihr gegen Aufpreis von 1,00 € pro angefangene halbe Stunde die Therme für Eure persönliche Wellness nutzen. (nicht in Kursgebühr enthalten). Konstanz, Kurs 321020 Schnuppertermin Markus Hahn, FÜL B Prävention HKL & Haltung & Bewegung Do, 22.09.16, 17.20-18.20 Uhr Therme, Gymnastikraum · 8,50 € Konstanz, Kurs 321021 Markus Hahn, FÜL B Prävention HKL & Haltung & Bewegung 15 x Do ab 22.09.16, 17.20-18.20 Uhr Therme, Gymnastikraum · 131,50 € Wichtig zu wissen! Unsere Schnuppertermine finden zeitgleich zum ersten Kurstag statt, damit interessierte Neulinge die Gruppenatmosphäre kennen lernen können. Entscheiden Sie sich nach der Stunde, im Kurs weiter zu machen, reduziert sich die Gebühr des Kurses selbstverständlich um einen Termin. .................................................... BodyFit Ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit Fokus auf nachhaltiger Kräftigung. Wir arbeiten mit verschiedenen Hilfsmitteln (Therabänder, Overball, Pads) und dem eigenen Körpergewicht. Beweglichkeit, Muskelstraffung, Koordination und Energieverbrennung werden gefördert. Der für jedes Fitnesslevel geeignete Kurs erfreut sich auch bei Einsteigern großer Beliebtheit. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Handtuch, Turnschuhe Stockach, Kurs 321023 Alexandra Volk, Pilates Instructor, Aerobic Trainer 15 x Di ab 20.09.16, 18.00-19.00 Uhr Grund- und Hauptschule, Musiksaal Tuttlinger Str. 9-11 · 86,00 € Singen, Kurs 321027 Sabine Burkard, Fitness-Trainer B, Pilates Trainer 10 x Di ab 04.10.16, 18.30-19.30 Uhr vhs · 57,50 € Singen, Kurs 321028 Sabine Burkard, Fitness-Trainer B, Pilates Trainer 10 x Di ab 10.01.17, 18.30-19.30 Uhr vhs · 57,50 € .................................................... Bodytoning/Bodystyling Schwerpunkt dieser Stunden ist die Kräftigung und Straffung des gesamten Körpers mit dem Ziel, die Problemzonen optimal zu formen. Konstanz, Kurs 321030 Conny Hoffmann, Tanztrainerin, Aerobic Instructor 17 x Mo ab 26.09.16, 17.15-18.15 Uhr Step-Raum, Loft im Hinterhof Obere Laube 55 · 97,50 € .................................................... Bodytoning Nach einem kurzen Warm-up sagen wir in dieser Stunde den Problemzonen mit effektivem Ganzkörpertraining und Musik den Kampf an! Bei diesem Ganzkörper-Workout werden mit Gewichten, Tubes und Therabändern Bauch, Beine, Po und der Oberkörper trainiert. Die Stunde endet mit einer Stretching- und Entspannungsphase. Konstanz, Kurs 321033 Michaela Okle, Aerobic und Fitness Trainerin 10 x Di ab 04.10.16, 20.30-21.30 Uhr vhs-Bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str. 8 · 57,50 € Konstanz, Kurs 321034 Michaela Okle, Aerobic und Fitness Trainerin 10 x Di ab 10.01.17, 20.30-21.30 Uhr vhs-Bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str. 8 · 57,50 € Radolfzell, Kurs 321036 Andrea Bix, Zumba Fitness® Instructor, Fitnesstrainer Aerobic, Pilates Trainer, Rückenschullehrerin 12 x Do ab 22.09.16, 20.00-21.00 Uhr Ratoldusschule, Ratoldusstr.29-3 Gymnastikpavillion · 53,00 € Radolfzell, Kurs 321037 Andrea Bix, Zumba Fitness® Instructor, Fitnesstrainer Aerobic, Pilates Trainer, Rückenschullehrerin 10 x Do ab 12.01.17, 20.00-21.00 Uhr Ratoldusschule, Ratoldusstr.29-31 Gymnastikpavillion · 57,50 € .................................................... Fit-Mix Dieser Kurs beinhaltet abwechslungsreiche Gymnastik mit verschiedenen Geräten (viel Theraband) unter Beibehaltung einer guten körperlichen Haltung. Allensbach, Kurs 321038 Regina Dürr-Maichle, Krankengymnastin 10 x Mo ab 19.09.16, 20.00-21.00 Uhr Kliniken Schmieder, Gymnastikraum · 57,50 € Bitte mitbringen: Theraband Allensbach, Kurs 321039 Regina Dürr-Maichle, Krankengymnastin 10 x Mo ab 09.01.17, 20.00-21.00 Uhr Kliniken Schmieder, Gymnastikraum · 57,50 € Bitte mitbringen: Theraband ..................................................... Fit-Mix Eine perfekte Mischung aus verschiedenen Fitnessformen. Es erwartet Sie ein bunter Mix aus Ausdauer, Kräftigung, Straffung und Fettverbrennung. Bauch, Beine, Po und Rücken werden durch spezielle Kräftigungsübungen trainiert. Ebenso gehören Rückentraining, Dehnungs- und Entspannungübungen zum Fit Mix. Konstanz, Kurs 321040 N.N. 12 x Fr ab 16.09.16, 09.15-10.15 Uhr vhs-Bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str. 8 · 69,00 € .................................................... Fit für den Alltag – neue Energie tanken und Muskeln aufbauen Ich beweg mich Die einfachen Übungen kräftigen den ganzen Körper, bringen den Kreislauf in Schwung und stärken die Kondition. Nebenbei sorgen sanfte Entspannungstechniken für mehr Balance und ein neues Körpergefühl im Alltag. Werden Sie gemeinsam mit anderen aktiv! Dieser Kurs bringt Sie nicht nur ins Schwitzen, sondern verbessert auch Ihre Körperwahrnehmung. Gut für alle, die ihre Gesundheit stärken und fit werden möchten. Ideal auch für Einsteiger. Bodman-Ludwigshafen, Kurs 321049 Bettina Trunk, Fitnesstrainer B (BSA), FÜL Rehabilitationssport Orthopädie 10 x Di ab 27.09.16, 17.45-18.45 Uhr Sporthalle · 57,50 € Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Bodman-Ludwigshafen, Kurs 321050 Bettina Trunk, Fitnesstrainer B (BSA), FÜL Rehabilitationssport Orthopädie 10 x Di ab 10.01.17, 17.45-18.45 Uhr Sporthalle · 57,50 € Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Radolfzell, Kurs 321055 Carmen Weniger, Yogalehrerin BYV 11 x Mo ab 19.09.16, 08.30-09.30 Uhr BSV Nordstern, Schlesierstr. 43 Gymnastikraum · 67,50 € GESUNDHEIT | Bewegung & Fitness Radolfzell, Kurs 321056 Renate Tabea Quadt 12 x Do ab 22.09.16, 10.15-11.15 Uhr BSV Nordstern, Schlesierstr. 43 Gymnastikraum · 74,00 € Radolfzell, Kurs 321057 Renate Tabea Quadt 10 x Do ab 12.01.17, 10.15-11.15 Uhr BSV Nordstern, Schlesierstr. 43 Gymnastikraum · 61,50 € ..................................................... Entspannungsgymnastik mit Stretching Elementen Radolfzell, Kurs 321058 Carmen Weniger, Yogalehrerin BYV 11 x Mo ab 19.09.16, 09.40-10.40 Uhr BSV Nordstern, Schlesierstr. 43 Gymnastikraum · 67,50 € Fit durch Bewegung Für Männer und Frauen ab 40 Gymnastik für den ganzen Körper, funktionsund rückengerecht. Für Anfänger und Wiedereinsteiger ab 40 Jahren. Radolfzell, Kurs 321060 Hans-Jürgen Mania 12 x Mo ab 19.09.16, 19.10-20.10 Uhr Mettnau Kurbetriebe, Strandbadstr.106 Willi-Stadel-Halle · 53,00 € Radolfzell, Kurs 321061 Hans-Jürgen Mania 10 x Mo ab 09.01.17, 19.10-20.10 Uhr Mettnau Kurbetriebe, Strandbadstr.106 Willi-Stadel-Halle · 44,00 € .................................................... Fit(ness) in der zweiten Lebenshälfte Durch Bewegung sich jünger fühlen Gemeinsam werden wir mit funktioneller Gymnastik sowie Elementen aus Pilates und Faszientraining die Wirbelsäule mobilisieren und die Rückenmuskulatur kräftigen. Ergänzende koordinative Übungen verbessern unsere Körperbalance. Sie wollen vital und beweglich bleiben? In diesem Training kommen Sie Ihrem Ziel näher. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Engen, Kurs 321065 Schnuppertermin Sabina Bos Eyssen, FÜL C Fitness & Gesundheit Fr, 30.09.16, 08.45-09.45 Uhr Familienwerkstatt, Bergstr.32 Bewegungsraum · 5,50 € 87 Gesundheit Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de Gesundheit | Bewegung & Fitness Engen, Kurs 321066 Sabina Bos Eyssen, FÜL C Fitness & Gesundheit 10 x Fr ab 30.09.16, 08.45-09.45 Uhr Familienwerkstatt, Bergstr.32 Bewegungsraum · 57,50 € Engen, Kurs 321067 Sabina Bos Eyssen, FÜL C Fitness & Gesundheit 10 x Fr ab 13.01.17, 08.45-09.45 Uhr Familienwerkstatt, Bergstr.32 Bewegungsraum · 57,50 € Wichtig zu wissen! Unsere Schnuppertermine finden zeitgleich zum ersten Kurstag statt, damit interessierte Neulinge die Gruppenatmosphäre kennen lernen können. Entscheiden Sie sich nach der Stunde, im Kurs weiter zu machen, reduziert sich die Gebühr des Kurses selbstverständlich um einen Termin. .................................................... Sanfte Fitnessgymnastik Eine Kombination aus Rückengymnastik, Kraftausdauer, Koordinations- und Balanceübungen sowie gezielten Kräftigungsübungen für den ganzen Körper. Radolfzell, Kurs 321073 Carmen Weniger, Yogalehrerin BYV 12 x Do ab 22.09.16, 09.15-10.15 Uhr Möggingen, Turnhalle, Schulstr.6 · 73,50 € .................................................... Halt Dich fit! Ein Kurs auch für Männer Dieser Kurs bietet mit viel Spaß und Bewegungsfreude wirbelsäulengerechte Gymnastik mit Musik für alle, die fit werden und bleiben möchten. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Stockach, Kurs 321078 Martina Mayer, FÜL Prävention 14 x Do ab 22.09.16, 10.00-11.00 Uhr Evang. Gemeindesaal · 80,50 € .................................................... 15 x Mo ab 26.09.16, 16.00-17.00 Uhr Bodanrückhalle · 86,00 € .................................................... Fit, gesund, aktiv für Frauen und Männer Dieser Kurs bringt Ihr Herz und Ihren Kreislauf wieder in Schwung und hält Ihren Rücken fit. Stockach-Hindelwangen, Kurs 321087 Gudrun Pohlmann 17 x Di ab 20.09.16, 09.15-10.15 Uhr Nellenburg-Halle · 97,50 € .................................................... Low Impact In diesem Kurs verbessern Sie im niedrigen Pulsbereich die Funktionen Ihres HerzKreislaufsystems, die Koordination, die muskuläre Ausdauer und die Fettverbrennung. Auch geeignet für Menschen mit Übergewicht und / oder Gelenkproblemen. Bitte mitbringen: feste Turnschuhe, Getränk Konstanz, Kurs 321090 Conny Hoffmann, Tanztrainerin, Aerobic Instructor 17 x Mo ab 26.09.16, 18.15-19.15 Uhr Step-Raum, Loft im Hinterhof Obere Laube 55 · 97,50 € .................................................... Gymnastik für Diabetiker Und die, die es nicht werden wollen vhs + Diabetesforum Konstanz e.V. Den ganzen Körper bewegen. Koordination, Ausdauer und Beweglichkeit schulen und verbessern. Gemeinsam fröhlich trainieren. Das geht in der Gruppe ganz leicht. Bitte mitbringen: Getränk; für Diabetiker Notfallriegel Konstanz, Kurs 321092 Waltraud Weiß, Diabetesassistentin 10 x Do ab 29.09.16, 17.30-18.30 Uhr Kliniken Schmieder, Turnhalle Untergeschoss Eichhornstr. 68 · 50,00 € Elastisch und fit im Alter Beweglichkeit, Geschicklichkeit, Koordination, Stabilität im Alltag gut meistern können. Dazu Musik, die auf fröhliche Weise auflockert. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Konstanz, Kurs 321093 Waltraud Weiß, Diabetesassistentin 10 x Do ab 12.01.17, 17.30-18.30 Uhr Kliniken Schmieder, Turnhalle Untergeschoss, Eichhornstr. 68 · 50,00 € Allensbach, Kurs 321082 Dörte Hansen Die Kurse an der vhs sind nicht als Therapie gedacht und ersetzen im Be- 88 darfsfall nicht eine notwendige medizinische Behandlung, können diese jedoch hilfreich ergänzen. .................................................... Funktionelle Gymnastik Eine Gymnastik für Frauen mit einem abwechslungsreichen Übungsangebot aus der funktionellen Gymnastik. Schwerpunkte sind Beckenbodentraining, Kräftigung der Bauchund Rückenmuskulatur, auch Beine und Po. Zum Schluss: Dehnung und Entspannung. Radolfzell, Kurs 321095 Renate Tabea Quadt 12 x Mi ab 21.09.16, 19.00-20.00 Uhr Ratoldusschule, Ratoldusstr. 29-31, Gymnastikpavillion · 74,00 € Radolfzell, Kurs 321096 Renate Tabea Quadt 12 x Mi ab 11.01.17, 19.00-20.00 Uhr Ratoldusschule, Ratoldusstr. 29-31 Gymnastikpavillion · 74,00 € Radolfzell, Kurs 321098 Kurs für Menschen ab 50 Renate Honz 11 x Fr ab 23.09.16, 09.15-10.15 Uhr BSV Nordstern, Schlesierstr. 43 Gymnastikraum · 67,50 € Radolfzell, Kurs 321099 Kurs für Menschen ab 50 Renate Honz 10 x Fr ab 13.01.17, 09.15-10.15 Uhr BSV Nordstern, Schlesierstr. 43 Gymnastikraum · 61,50 € .................................................... Functional Fitness Intensives Krafttraining mit Körpereigengewicht und diversen Geräten. In komplexen Bewegungsabläufen beanspruchen wir verschiedene Muskelgruppen und Gelenke gleichzeitig, um den Körper auf die Belastungen des Alltags hin zu kräftigen. Das Angebot ist aufgrund seiner Intensität für sportlich Ambitionierte gedacht, die eine gewisse Grundfitness mitbringen. Bitte mitbringen: Sportschuhe für drinnen & draußen Konstanz, Kurs 321101 Schnuppertermin Markus Hahn, FÜL B Prävention HKL & Haltung & Bewegung Mo, 19.09.16, 18.00-19.00 Uhr vhs-Bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str. 8 · 5,50 € Konstanz, Kurs 321102 Markus Hahn, FÜL B Prävention HKL & Haltung & Bewegung 17 x Mo ab 19.09.16, 18.00-19.00 Uhr vhs-Bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str. 8 · 98,00 € .................................................... Faszienfitness Faszien, auch Bindegewebe genannt, verbinden Knochen, Muskeln, Sehnen und Organe. Über Nervenenden übermitteln sie Informationen, wie z. B. Schmerzempfinden. Bei Fehlbelastung oder Bewegungsmangel verdrehen oder verkleben die Faszien. Mögliche Folgen sind Schmerzen, Verspannungen, Taubheitsgefühl oder Bewegungseinschränkungen.Faszientraining lässt das Bindegewebe wieder glatt gleiten und beugt so unangenehmem Körperempfinden, Verspannungen und stressbedingtem Missempfinden vor. Konstanz, Kurs 321110 Schnuppertermin Conny Hoffmann, Tanztrainerin, Aerobic Instructor Mi, 28.09.16, 18.00-19.00 Uhr Step-Raum, Loft im Hinterhof Obere Laube 55 · 5,50 € Engen, Kurs 321120 Iveta Maier, Zumba® Fitness Instructor 5 x Di ab 20.09.16, 19.45-20.45 Uhr Großsporthalle, Spiegelraum; Jahnstr. 32 · 29,00 € .................................................... Indian Balance Das indianische Training für geistige und körperliche Fitness Die kontrollierten und langsamen Übungen des Indian Balance (Shamanics) sind leicht nachzuvollziehen und bieten in Verbindung mit bewusster Atmung ein ganzheitliches, effektives Training für Körper und Geist. Indian Balance ist ein Training aller Muskelgruppen und bietet gleichzeitig tiefe Entspannung, getragen von ruhigen indianischen Klängen. Indian Balance® ist für alle Altersgruppen und Konditionstypen geeignet, auch für Schwangere durchzuführen und wirkt sich besonders günstig auf die Rückbildung nach der Schwangerschaft aus. Radolfzell, Kurs 321140 Jeannette Keller-Wind, Indian Balance Instructor 6 x Mo ab 12.09.16, 20.30-21.30 Uhr Flamenco-Studio Juanita Viento Bismarckstr. 28a · 62,50 € Konstanz, Kurs 321111 Conny Hoffmann, Tanztrainerin, Aerobic Instructor 17 x Mi ab 28.09.16, 18.00-19.00 Uhr Step-Raum, Loft im Hinterhof Obere Laube 55 · 97,50 € Konstanz, Kurs 321112 Schnuppertermin Conny Hoffmann, Tanztrainerin, Aerobic Instructor Mi, 11.01.17, 18.00-19.00 Uhr Step-Raum, Loft im Hinterhof Obere Laube 55 · 5,50 € ................................................... deepWORK® zum Kennenlernen Ein athletisches, funktionelles Kraft-Ausdauer-Training mit Bewegungsabläufen im ständigen Wechsel von Anspannung und Entspannung. Wir trainieren im Rhythmus der eigenen Atmung. Die tiefen Perkussions und Rhythmen der Musik helfen, über sich hinauszugehen, um die eigenen Grenzen zu erfahren und zu erleben. deepWORK® ist das Entdecken innerer Stärke und 100% Fettverbrennung! es wird barfuß trainiert. Dieses Training ist auch was für Männer! Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Radolfzell, Kurs 321141 Jeannette Keller-Wind, Indian Balance Instructor 7 x Mo ab 07.11.16, 20.30-21.30 Uhr Flamenco-Studio Juanita Viento Bismarckstr. 28a · 73,00 € Radolfzell, Kurs 321145 Schnuppertermin Tina Wehde Mi, 21.09.16, 09.30-10.30 Uhr BSV Nordstern, Schlesierstr. 43 Gymnastikraum · 5,50 € Radolfzell, Kurs 321146 Tina Wehde 13 x Mi ab 21.09.16, 09.30-10.30 Uhr BSV Nordstern, Schlesierstr. 43 Gymnastikraum · 57,50 € Radolfzell, Kurs 321147 Schnuppertermin Tina Wehde Mi, 11.01.17, 09.30-10.30 Uhr BSV Nordstern, Schlesierstr. 43 Gymnastikraum · 5,50 € GESUNDHEIT | Bewegung & Fitness 12 x Mi ab 11.01.17, 09.30-10.30 Uhr BSV Nordstern, Schlesierstr. 43 Gymnastikraum · 53,00 € Radolfzell, Kurs 321152 Tina Wehde 13 x Mi ab 21.09.16, 20.00-21.00 Uhr Ratoldusschule, Ratoldusstr. 29-31 Gymnastikpavillion · 57,50 € Radolfzell, Kurs 321153 Tina Wehde 12 x Mi ab 11.01.17, 20.00-21.00 Uhr Ratoldusschule, Ratoldusstr. 29-31 Gymnastikpavillion · 53,00 € Radolfzell, Kurs 321156 Jeannette Keller-Wind, Indian Balance Instructor 7 x Fr ab 16.09.16, 09.00-10.00 Uhr Flamenco-Studio Juanita Viento Bismarckstr. 28a · 73,00 € Gesundheit Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de Gesundheit | Bewegung & Fitness Radolfzell, Kurs 321157 Jeannette Keller-Wind, Indian Balance Instructor 6 x Fr ab 11.11.16, 09.00-10.00 Uhr Flamenco-Studio Juanita Viento Bismarckstr. 28a · 62,50 € Singen, Kurs 321160 Schnuppertermin Jeannette Keller-Wind, Indian Balance Instructor Mo, 26.09.16, 17.30-18.30 Uhr vhs · 5,50 €, Anmeldung erforderlich Singen, Kurs 321161 Jeannette Keller-Wind, Indian Balance Instructor 10 x Mo ab 26.09.16, 17.30-18.30 Uhr vhs · 57,50 € ! Für alle unsere Gymnastikkurse benötigen Sie • bequeme, sportliche Kleidung • gute, stabile Sportschuhe • ein Handtuch als Unterlage und Lagerungshilfe • eine Flasche Wasser Zusätzlich benötigte Utensilien entnehmen Sie den jeweiligen Kursausschreibungen. Radolfzell, Kurs 321148 Tina Wehde 89 Die Kurse an der vhs sind nicht als Therapie gedacht und ersetzen im Bedarfsfall nicht eine notwendige medizinische Behandlung, können diese jedoch hilfreich ergänzen. Wichtig zu wissen! Unsere Schnuppertermine finden zeitgleich zum ersten Kurstag statt, damit interessierte Neulinge die Gruppenatmosphäre kennen lernen können. Entscheiden Sie sich nach der Stunde, im Kurs weiter zu machen, reduziert sich die Gebühr des Kurses selbstverständlich um einen Termin. .................................................... FLEXI-BAR® Das Training mit dem schwingenden FLEXIBAR® baut Kraft und Ausdauer auf und fördert die Koordination. Es bringt die Fettverbrennung in Schwung und strafft das Bindegewebe. Gezielte Übungen kräftigen die Rückenmuskulatur sowie die gesamte Schulter-Nacken-Partie. Als Therapiegerät für Rücken- und Gelenkserkrankungen bewirkt dieser leicht anzuwendende »Zauberstab« eine Haltungsverbesserung und ein Figurtraining. Das Flexi-BAR®-Training mit fetziger Musik macht viel Spaß und gute Laune! Konstanz, Kurs 321201 Schnuppertermin Anette Nicolas, Pilates Kursleiterin, Flexibar®Trainer Mi, 21.09.16, 17.40-18.40 Uhr vhs-Bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str. 8 · 5,50 € Konstanz, Kurs 321202 Anette Nicolas, Pilates Kursleiterin, Flexibar®Trainer 10 x Mi ab 21.09.16, 17.40-18.40 Uhr vhs-Bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str. 8 · 57,50 € Konstanz, Kurs 321203 Schnuppertermin Anette Nicolas, Pilates Kursleiterin, Flexibar®Trainer Mi, 11.01.17, 17.40-18.40 Uhr vhs-Bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str. 8 · 5,50 € Konstanz, Kurs 321204 Anette Nicolas, Pilates Kursleiterin, Flexibar®Trainer 10 x Mi ab 11.01.17, 17.40-18.40 Uhr vhs-Bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str. 8 · 57,50 € 90 Cardio Zone – hier trainieren Sie (auch) Ihre Ausdauer: Tae Bo, Aerobic, Step, Zumba & Co. vhs-Bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str. 8 · 5,50 € 11 x Do ab 22.09.16, 18.30-19.30 Uhr Schule am Buchenberg, Bewegungsraum 63,50 € Konstanz, Kurs 321302 European Power Mix® Ein Kurs querbeet durch alle European® Konzepte. Abwechslung ist garantiert. Mit European Aerobic®, Muscle Power® und Power Stretch® werden wir Ausdauer, Kräftigung und Straffung gleichermaßen trainieren. Dabei loten wir unsere Grenzen aus und kommen fit in den Herbst. Konstanz, Kurs 321220 Bettina Meier, Instructor ESG®, ETB®, EPS®, European Aerobic Instructor® 11 x Do ab 22.09.16, 19.35-20.35 Uhr Schule am Buchenberg, Bewegungsraum 63,50 € Konstanz, Kurs 321221 Bettina Meier, Instructor ESG®, ETB®, EPS®, European Aerobic Instructor® 10 x Do ab 12.01.17, 19.35-20.35 Uhr Schule am Buchenberg, Bewegungsraum 57,50 € .................................................... Power-Gym Dieser Kurs bietet ein effektives Ganzkörpertraining, bei dem Sie Ausdauer, Beweglichkeit, Muskelkräftigung und Koordination erhöhen. Sie verbessern die Funktionen Ihres Herz-Kreislaufsystems und die Fettverbrennung. Ein ausgedehntes Stretching rundet unser Training ab. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Hohenfels, Kurs 321290 Birgit Huber-Späth, Physiotherapeutin, NW-Trainerin 15 x Do ab 29.09.16, 19.00-20.00 Uhr Liggersdorf, Hohenfelshalle · 86,00 € .................................................... Piloxing® Piloxing verbindet die effektivsten Übungen aus dem Boxen mit anschließenden RumpfKräftigungsübungen aus dem Pilates. Es ist ein forderndes Intervalltraining voller Power, das Fett verbrennt, Muskeln aufbaut, die allgemeine Beweglichkeit fördert, das Herz-Kreislaufsystem trainiert und den Körper formt. Konstanz, Kurs 321301 Schnuppertermin Kathrin Holzbauer, FÜL C Breitensport, Zumba Fitness® Instructor, Piloxing® Instructor Mo, 26.09.16, 20.20-21.20 Uhr Kathrin Holzbauer, FÜL C Breitensport, Zumba Fitness® Instructor, Piloxing® Instructor 15 x Mo ab 26.09.16, 20.20-21.20 Uhr vhs-Bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str. 8 · 86,00 € Konstanz, Kurs 321303 Silvija Igrec, Piloxing® Instructor 17 x Do ab 22.09.16, 21.00-22.00 Uhr vhs-Bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str. 8 · 97,50 € Radolfzell, Kurs 321306 Renate Tabea Quadt 12 x Mi ab 21.09.16, 18.00-19.00 Uhr Ratoldusschule, Ratoldusstr.29-31 Gymnastikpavillion · 74,00 € Radolfzell, Kurs 321307 Renate Tabea Quadt 10 x Mi ab 11.01.17, 18.00-19.00 Uhr Ratoldusschule, Ratoldusstr.29-31 Gymnastikpavillion · 62,00 € .................................................... ETB® Get fit – lose weight – have fun – be strong ETB® ist gemeinsames Schwitzen, Keuchen, Schlappmachen, Durchhalten, Gewicht verlieren, hart sein, Spaß haben, Willenskraft stärken, Fitness, bis an die Grenzen stoßen. ETB® besteht aus Kampfsporttechniken, die zu Musik ausgeführt werden. ETB® trainiert den ganzen Körper. Schon nach einigen Wochen sind die ersten Erfolge zu sehen. Üblicherweise wird ETB® zweimal pro Woche trainiert. Konstanz, Kurs 321321 Bettina Meier, Instructor ESG®, ETB®, EPS®, European Aerobic Instructor® 11 x Di ab 20.09.16, 19.30-20.30 Uhr Schule am Buchenberg, Bewegungsraum 63,50 € Konstanz, Kurs 321322 Bettina Meier, Instructor ESG®, ETB®, EPS®, European Aerobic Instructor® 11 x Di ab 10.01.17, 19.30-20.30 Uhr Schule am Buchenberg, Bewegungsraum 63,50 € Konstanz, Kurs 321323 Bettina Meier, Instructor ESG®, ETB®, EPS®, European Aerobic Instructor® Konstanz, Kurs 321324 Bettina Meier, Instructor ESG®, ETB®, EPS®, European Aerobic Instructor® 10 x Do ab 12.01.17, 18.30-19.30 Uhr Schule am Buchenberg, Bewegungsraum 57,50 € .................................................... Billy Blanks TAE BO® FITNESS TAE BO kombiniert verschiedene Kampfsportarten und Aerobicelemente mit cooler Musik zu einem intensiven Fitnessworkout. Gemeinsam Spaß haben, Schwitzen und Durchhalten – die eigenen Grenzen überwinden – ist das Credo. Ihr werdet belohnt durch mehr Ausdauer, Muskelaufbau und ein stärkeres Selbstbewusstsein. Ganz nach dem Motto: »Loose weight, have fun, be strong!«. Jeder kann teilnehmen, denn Ihr trainiert auf Eurem individuellen Level. Singen, Kurs 321330 Schnuppertermin Sandra Räuber, TAE BO® Advanced Instructor Mi, 28.09.16, 19.30-20.30 Uhr vhs · 5,50 € Singen, Kurs 321331 Sandra Räuber, TAE BO® Advanced Instructor 10 x Mi ab 28.09.16, 19.30-20.30 Uhr vhs · 57,50 € .................................................... Power-Hour: Fatburner – Step – Bodyfit Fatburner geht ans Limit! Die Kombination aus Herz-Kreislauftraining mit viel Step und Bodytoning kräftigt Ihre Ausdauer und Ihren ganzen Körper. Abgerundet wird die Trainingseinheit mit Stretching. Konstanz, Kurs 321405 Michaela Okle, Aerobic und Fitness Trainerin 10 x Di ab 04.10.16, 18.55-20.25 Uhr vhs-Bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str. 8 · 86,00 € Konstanz, Kurs 321406 Michaela Okle, Aerobic und Fitness Trainerin 10 x Di ab 10.01.17, 18.55-20.25 Uhr vhs-Bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str. 8 · 86,00 € Bodystyling – Cardiofit Eine perfekte Mischung aus verschiedenen Fitnessformen. Es erwartet Sie ein bunter Mix aus Ausdauer, Kräftigung, Straffung und Fettverbrennung. Bauch, Beine, Po und Rücken werden durch spezielle Kräftigungsübungen trainiert. Ebenso gehören Dehnungs- und Entspannungsübungen zum Fit Mix. Konstanz, Kurs 321413 Elke Lauffer, Aerobic-Trainerin B Lizenz; Yogalehrerin RYT-200 (Yoga Alliance) 10 x Do ab 22.09.16, 18.00-19.15 Uhr vhs-Bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str. 8 · 72,00 € Konstanz, Kurs 321414 Elke Lauffer, Aerobic -Trainerin B Lizenz; Yogalehrerin RYT-200 (Yoga Alliance) 10 x Do ab 12.01.17, 18.00-19.15 Uhr vhs-Bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str. 8 · 72,00 € .................................................... Aerobic-Mix + Bodyforming In diesem Kurs trainieren Sie Ihre allgemeine aerobe Ausdauer durch rhythmische Bewegung des ganzen Körpers. Auf Wunsch werden wir einzelne Stunden auch zur Rumpfkräftigung nutzen. Die Straffung der Muskulatur führt zu einer verbesserten Körperhaltung. Alle Stunden enden mit entspannenden Dehnübungen. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Hohenfels, Kurs 321420 Martina Roth-Matt 12 x Mi ab 28.09.16, 18.45-19.45 Uhr Liggersdorf, Hohenfelshalle · 69,00 € Tengen, Kurs 321423 Claudia Reinhart 17 x Mo ab 19.09.16, 09.30-10.30 Uhr Grundschule Beuren · 97,50 € Tengen, Kurs 321426 Claudia Reinhart 17 x Mo ab 19.09.16, 18.30-19.30 Uhr Grundschule Beuren · 97,50 € Tengen, Kurs 321428 Claudia Reinhart 18 x Do ab 22.09.16, 18.30-19.30 Uhr Grundschule Beuren · 103,50 € GESUNDHEIT | Bewegung & Fitness World music dance fitness meets Zumba® Gold Ein intensiver und launiger Dance-FitnessKurs quer durch alle Kulturen. Zu Rhythmen aus Salsa, Merengue, Cumbia, Indischem Bhangra und Afro-Musik verbrennen wir fleißig Kalorien und trainieren unsere Ausdauer. Kräftigungsübungen auf der Matte machen das Programm komplett. Eine Kombination aus Tanz, Kultur und Fitness. Im Anschluss könnt Ihr gegen Aufpreis von 1,00 € pro angefangene halbe Stunde Sie die Therme für Eure persönliche Wellness nutzen. (nicht in Kursgebühr enthalten). Konstanz, Kurs 321440 Schnuppertermin Pia Maier, Zumba® Fitness Instructor Mi, 21.09.16, 20.00-21.00 Uhr Therme, Gymnastikraum · 8,50 € Gesundheit Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de Gesundheit | Bewegung & Fitness Konstanz, Kurs 321441 Pia Maier, Zumba® Fitness Instructor, Sarah Yetgin, Zumba Fitness® Instructor 10 x Mi ab 21.09.16, 20.00-21.00 Uhr Therme, Gymnastikraum · 105,00 € Konstanz, Kurs 321450 Schnuppertermin Pia Maier, Zumba® Fitness Instructor Mi, 11.01.17, 20.00-21.00 Uhr Therme, Gymnastikraum · 8,50 € Konstanz, Kurs 321451 Pia Maier, Zumba® Fitness Instructor, Sarah Yetgin, Zumba Fitness® Instructor 12 x Mi ab 11.01.17, 20.00-21.00 Uhr Therme, Gymnastikraum · 105,00 € ! Für alle unsere Fitnesskurse benötigen Sie • bequeme, sportliche Kleidung • gute, stabile Schuhe • ein Handtuch als Unterlage und Lagerungshilfe • eine Flasche Wasser – Bewegung macht durstig! Zusätzlich benötigte Utensilien entnehmen Sie den jeweiligen Kursausschreibungen. 91 Wichtig zu wissen! Unsere Schnuppertermine finden zeitgleich zum ersten Kurstag statt, damit interessierte Neulinge die Gruppenatmosphäre kennen lernen können. Entscheiden Sie sich nach der Stunde, im Kurs weiter zu machen, reduziert sich die Gebühr des Kurses selbstverständlich um einen Termin. .................................................... Zumba® Gold für Erwachsene ZUMBA Gold ist die einfachste und leichteste Form von ZUMBA Fitness. ZUMBA Gold eignet sich sowohl für aktiv Junggebliebene als auch für Menschen, die ihre Koordination und Kondition langsam und gezielt aufbauen möchten. Es bietet ein Ganzkörper-Workout zum Rhythmus lateinamerikanischer Musik, dessen Tanzschritte leicht zu erlernen und einfach nachzutanzen sind. Bleiben Sie nicht in Ihrem Sessel sitzen! Halten Sie Ihren Körper fit und gesund mit ZUMBA Gold. Konstanz, Kurs 321501 Conny Heuer, Fachtrainer A Rehabilitation, Zumba® Fitness Instructor, Zumba® Gold Instructor, Fitness Coach B 12 x Do ab 15.09.16, 18.00-19.00 Uhr Halle des Eisenbahnersportvereins Hafenstr.14 · 69,00 € Konstanz, Kurs 321502 Conny Heuer, Fachtrainer A Rehabilitation, Zumba® Fitness Instructor, Zumba® Gold Instructor, Fitness Coach B 12 x Do ab 12.01.17, 18.00-19.00 Uhr Halle des Eisenbahnersportvereins Hafenstr.14 · 69,00 € Zumba® Fitness ist ein tolles, motivierendes Fitnessprogramm. Es arbeitet mit vielen Drehbewegungen. Bitte fragen Sie bei orthopädischen Grunderkrankungen an Knie, Hüfte oder Wirbelsäule Ihren Arzt, ob eine Teilnahme bedenkenlos möglich ist. Beachten Sie immer Ihre individuellen körperlichen Grenzen! .................................................... Zumba ® Step Zumba® Step ist eine Mischung aus Zumba-Choreos und Step-Aerobic und somit ein kraftvolles Training für den ganzen Körper. Genau wie beim klassischen Zumba stehen auch hier Musik und Spaß im Vordergrund. Der Unterschied liegt in der veränderten Koordination der Schritte, die hier insbesondere die Balance und Tiefenmuskulatur trainieren. 92 Konstanz, Kurs 321505 Schnuppertermin Sabrina Krott, Zumba® Fitness Instructor Fr, 23.09.16, 19.15-20.15 Uhr vhs-Bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str. 8 · 5,50 € Konstanz, Kurs 321506 Sabrina Krott, Zumba® Fitness Instructor 10 x Fr ab 23.09.16, 19.15-20.15 Uhr vhs-Bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str. 8 · 57,50 € Konstanz, Kurs 321507 Schnuppertermin Sabrina Krott, Zumba® Fitness Instructor Fr, 13.01.17, 19.15-20.15 Uhr vhs-Bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str. 8 · 5,50 € Konstanz, Kurs 321508 Sabrina Krott, Zumba® Fitness Instructor 10 x Fr ab 13.01.17, 19.15-20.15 Uhr vhs-Bewegungsraum im Petershaus, Bruder-Klaus-Str. 8 · 57,50 € .................................................... Zumba® Fitness Zumba – ein vom Latino-Lebensgefühl inspiriertes Tanz- und Fitnessprogramm mit südamerikanischer und internationaler Musik verwendet grundlegende Elemente aus Aerobic, Intervalltraining und Kräftigung. Zumba verbindet schnellere und langsamere Rhythmen und Bewegungsabläufe zu einer optimalen Balance zwischen Ausdauertraining und körperformendem Muskelaufbau. Die Tanzbewegungen und -schritte sind problemlos zu erlernen und eignen sich uneingeschränkt für jeden! Erleben Sie eine angenehme Atmosphäre und eine Brise Urlaubsstimmung! Eigeltingen, Kurs 321510 Tanja Längle, 4STREATZ® Instructor 11 x Mi ab 28.09.16, 18.00-19.00 Uhr Dorfgemeinschaftshaus Homberg · 63,50 € Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Engen, Kurs 321520 Iveta Maier, Zumba® Fitness Instructor 12 x Di ab 20.09.16, 18.30-19.30 Uhr Großsporthalle, Spiegelraum; Jahnstr. 32 69,00 € Engen, Kurs 321521 Iveta Maier, Zumba® Fitness Instructor 12 x Di ab 10.01.17, 18.30-19.30 Uhr Großsporthalle, Spiegelraum; Jahnstr. 32 69,00 € Konstanz, Kurs 321525 Maria Guagliardi, Zumba Fitness ® Instructor 11 x Mi ab 21.09.16, 20.00-21.00 Uhr vhs-Bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str. 8 · 64,00 € Konstanz, Kurs 321526 Maria Guagliardi, Zumba Fitness ® Instructor 10 x Mi ab 11.01.17, 20.00-21.00 Uhr vhs-Bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str. 8 · 57,50 € Konstanz, Kurs 321529 Kathrin Holzbauer, FÜL C Breitensport, Zumba Fitness® Instructor; Piloxing® Instructor 12 x Mi ab 28.09.16, 18.00-19.00 Uhr Praxis Jan Seehausen; Byk-Gulden-Str.2 69,00 € Konstanz, Kurs 321533 Sabrina Krott, Zumba® Fitness Instructor 12 x Mi ab 21.09.16, 19.30-20.30 Uhr Praxis Jan Seehausen; Byk-Gulden-Str.2 69,00 € Konstanz, Kurs 321534 Sabrina Krott, Zumba® Fitness Instructor 10 x Mi ab 11.01.17, 19.30-20.30 Uhr Praxis Jan Seehausen; Byk-Gulden-Str.2 57,50 € Konstanz, Kurs 321535 Maria Guagliardi, Zumba Fitness® Instructor 11 x Do ab 22.09.16, 19.30-20.30 Uhr Kinderhaus Edith Stein; Mehrzwecksaal Gustav-Schwab-Str. 10b · 64,00 € Konstanz, Kurs 321536 Maria Guagliardi, Zumba Fitness® Instructor 10 x Do ab 12.01.17, 19.30-20.30 Uhr Kinderhaus Edith Stein; Mehrzwecksaal Gustav-Schwab-Str. 10b · 57,50 € Konstanz, Kurs 321537 Pia Maier, Zumba® Fitness Instructor, Sabrina Krott, Zumba® Fitness Instructor 15 x Fr ab 23.09.16, 18.00-19.00 Uhr vhs-Bewegungsraum im Petershaus, Bruder-Klaus-Str. 8 · 86,00 € Mühlingen, Kurs 321540 Helga Elsner, Zumba® Fitness Instructor 16 x Mi ab 21.09.16, 19.00-20.00 Uhr Mühlingen-Mainwangen; Gemeindessaal 92,00 € Radolfzell, Kurs 321546 Tina Wehde 12 x Mo ab 19.09.16, 18.30-19.30 Uhr Ratoldusschule, Ratoldusstr. 29-31 Gymnastikpavillion · 53,00 € Radolfzell, Kurs 321547 Tina Wehde 12 x Mo ab 09.01.17, 18.30-19.30 Uhr Ratoldusschule, Ratoldusstr. 29-31 Gymnastikpavillion · 53,00 € Radolfzell, Kurs 321548 Laurence Bauduin-Vogler 10 x Di ab 20.09.16, 19.15-20.15 Uhr Krav Maga Bodensee, Zeppelinstr. 7 · 44,00 € Radolfzell, Kurs 321549 Laurence Bauduin-Vogler 12 x Di ab 10.01.17, 19.15-20.15 Uhr Krav Maga Bodensee, Zeppelinstr. 7 · 53,00 € Radolfzell, Kurs 321555 Andrea Bix, Zumba Fitness® Instructor, Fitnesstrainer Aerobic, Pilates Trainer, Rückenschullehrerin 12 x Do ab 22.09.16, 18.00-19.00 Uhr Ratoldusschule, Ratoldusstr. 29-31, Gymnastikpavillion · 53,00 € Radolfzell, Kurs 321556 Andrea Bix, Zumba Fitness® Instructor, Fitnesstrainer Aerobic, Pilates Trainer, Rückenschullehrerin 10 x Do ab 12.01.17, 18.00-19.00 Uhr Ratoldusschule, Ratoldusstr. 29-31, Gymnastikpavillion · 57,50 € Radolfzell, Kurs 321557 Andrea Bix, Zumba Fitness® Instructor, Fitnesstrainer Aerobic, Pilates Trainer, Rückenschullehrerin 12 x Do ab 22.09.16, 19.00-20.00 Uhr Ratoldusschule, Ratoldusstr. 29-31, Gymnastikpavillion · 53,00 € Radolfzell, Kurs 321558 Andrea Bix, Zumba Fitness® Instructor, Fitnesstrainer Aerobic, Pilates Trainer, Rückenschullehrerin 10 x Do ab 12.01.17, 19.00-20.00 Uhr Ratoldusschule, Ratoldusstr. 29-31, Gymnastikpavillion · 57,50 € Radolfzell, Kurs 321562 Laurence Bauduin-Vogler 13 x Do ab 22.09.16, 19.00-20.00 Uhr Krav Maga Bodensee, Zeppelinstr. 7 · 44,00 € Radolfzell, Kurs 321563 Laurence Bauduin-Vogler 10 x Do ab 12.01.17, 19.00-20.00 Uhr Krav Maga Bodensee, Zeppelinstr. 7 · 44,00 € Reichenau, Kurs 321570 Franziska Egle, Lehrerin; Zumba Fitness® Instructor, Zumba® Step Instructor, Pia Maier, Zumba® Fitness Instructor 15 x Mi ab 21.09.16, 18.15-19.15 Uhr Bühne der Inselhalle · 86,00 € Rielasingen-Worblingen, Kurs 321577 Jelena Geringer, Zumba® Fitness Instructo Dance 4® Fans Instructor, ADTV Kindertanzlehrerin 16 x Mi ab 21.09.16, 19.10-20.10 Uhr Turnhalle Scheffelschule-Neubau Eingang Niedergasse · 92,00 € Stockach, Kurs 321582 Judith Eith, FÜL C Tanz, Zumba Fitness® Instructor 15 x Fr ab 30.09.16, 16.45-17.45 Uhr Bewegungswerk Bodensee; Blumhof Bodenseeallee 18 · 86,00 € Stockach-Wahlwies, Kurs 321590 Schnuppertermin Tanja Längle, Zumba Fitness® Instructor Mi, 21.09.16, 19.35-20.50 Uhr Waldorfturnhalle · 7,00 € Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Stockach-Wahlwies, Kurs 321591 Tanja Längle, Zumba Fitness® Instructor 11 x Mi ab 21.09.16, 19.35-20.50 Uhr Waldorfturnhalle · 79,00 € Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Wichtig zu wissen! Unsere Schnuppertermine finden zeitgleich zum ersten Kurstag statt, damit interessierte Neulinge die Gruppenatmosphäre kennen lernen können. Entscheiden Sie sich nach der Stunde, im Kurs weiter zu machen, reduziert sich die Gebühr des Kurses selbstverständlich um einen Termin. ..................................................... Mountainbike Mountainbike Tagestour mit Fahrtechniktraining nur für Frauen Ziel des Kurses ist das sichere Beherrschen des Mountainbikes in schwierigem Gelände. Wir trainieren gemeinsam Hindernisse zu GESUNDHEIT | Bewegung & Fitness überwinden, enge und weite Kurven zu fahren sowie das sichere Auf- und Absteigen am Berg. In geeignetem Übungsgelände am Schienerberg oder Böhlerberg werdet Ihr auch einige schöne Strecken in der Umgebung kennenlernen. Moos, Kurs 323218 Steffi Zieten, FÜL MTB (DAV) So, 25.09.16, 10.00-17.00 Uhr Treffpunkt 10:00 Uhr Radolfzell Zweirad Joos, 65,50 €, Ausweichtermin bei Schlechtwetter wird mit der Gruppe abgestimmt. Voraussetzung für die Teilnahme ist das Tragen eines Fahrradhelmes. MTB-Verleih bei Zweirad Joos gegen Gebühr möglich. ..................................................... Mountainbike Fahrtechniktraining Einzeltermin vhs + ALBBIKE An diesen Einzelterminen feilen wir an eurer Fahrtechnik: die richtige Grundposition auf dem Bike, effizientes Bremsen, Anfahren in schwierigem Gelände, sichere Kurventechnik, Fahren von Spitzkehren sowie das Überwinden von Hindernissen. Ganz nebenbei lernt Ihr geeignete Trails in der Konstanzer Umgebung für Euer weiteres Training kennen. Ihr könnt die Termine einzeln buchen oder alle zusammen. Wir variieren die Ausfahrten nach Bedarf. Bitte mitbringen: fahrtüchtiges MTB; Materialliste wird nach Anmeldung zugeschickt Für eine reibungslose Organisation ist die Angabe der Emailadresse und der Telefonnummer bei Anmeldung zwingend erforderlich. Voraussetzung für die Teilnahme ist das Tragen eines Fahrradhelmes sowie Licht an Helm und Rad (am Rad mindestens 1200 Lumen!). Konstanz, Kurs 323222 Philipp Wichmann, MTB Trailscout (D.I.M.B.) Di, 25.10.16, 17.30-19.30 Uhr Treffpunkt: Spielplatz Schänzlebrücke 19,00 € Konstanz, Kurs 323223 Philipp Wichmann, MTB Trailscout (D.I.M.B.) Di, 01.11.16, 17.30-19.30 Uhr Treffpunkt: Spielplatz Schänzlebrücke 19,00 € Konstanz, Kurs 323225 Philipp Wichmann, MTB Trailscout (D.I.M.B.) 93 Gesundheit Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de Gesundheit | Bewegung & Fitness Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de Die Kursbeschreibungen finden Sie unter der Kursnummer hier im Programmheft oder unter: Gesundheit | Bewegung & Fitness GESUNDHEIT | Übersicht Raumpläne www.vhs-landkreis-konstanz.de ..................................................... Wassergymnastik Wassergymnastik Für Diabetiker/innen und die, die es nicht werden wollen vhs + Diabetesforum Konstanz Ganz leicht schweben und sich bewegen, dabei Ausdauer und Beweglichkeit trainieren. Das ermöglicht Wassergymnastik, schonend für die Gelenke, egal in welchem Alter. Bitte mitbringen: Badebekleidung Konstanz, Kurs 323301 Waltraud Weiß, Diabetesassistentin 10 x Mi ab 28.09.16, 17.15-17.55 Uhr Kliniken Schmieder; Schwimmhalle Untergeschoß Eichhornstr. 68 · 50,00 € Konstanz, Kurs 323302 Waltraud Weiß, Diabetesassistentin 10 x Mi ab 11.01.17, 17.15-17.55 Uhr Kliniken Schmieder; Schwimmhalle Untergeschoß Eichhornstr. 68 · 50,00 € .................................................... Bogenschießen Instinktives BogenschieSSen 3D-Bogenschießen Sie möchten Bogenschießen lernen? Sie möchten abschalten, Geist und Seele wieder in Einklang bringen, Ihren Körper in Aktion spüren? Ich führe Sie systematisch in die instinktive Schießtechnik und den Bewegungsablauf des Bogenschießens ein. Sie lernen Ihren Körper zu kontrollieren und bekommen einen Einblick in die Materialkunde. Nach diesem Grundkurs können Sie selbstständig mit Pfeil und Bogen umgehen und die erlernte Technik auf jedem 3D-Parcours anwenden. Bitte mitbringen: Hallenschuhe, enganliegende Oberbekleidung, Getränke. Das Bogenmaterial wird komplett gestellt. Sie können jedoch auch eigenes Material verwenden. Konstanz, Kurs 323501 Thomas Widinger, B-Trainer beim Deutschen Schützenbund Sa, 15.10.16, 09.00-15.00 Uhr Kreuzlingen; Firma Amcor; Nationalstr. 32 48,00 € inkl. Material (Bogen, Pfeile) Konstanz, Kurs 323503 Thomas Widinger, B-Trainer beim Deutschen Schützenbund So, 20.11.16, 09.00-15.00 Uhr Kreuzlingen; Firma Amcor, Nationalstr. 32 48,00 € inkl. Material (Bogen, Pfeile) Konstanz, Kurs 323505 Thomas Widinger, B-Trainer beim Deutschen Schützenbund So, 11.12.16, 09.00-15.00 Uhr Kreuzlingen; Firma Amcor, Nationalstr. 32 48,00 € inkl. Material (Bogen, Pfeile) Radolfzell, Kurs 323507 Thomas Widinger, B-Trainer beim Deutschen Schützenbund Sa, 19.11.16, 09.00-15.00 Uhr Hausherrenschule, Luisenplatz 2, 2.OG 48,00 € inkl. Material (Bogen, Pfeile) Radolfzell, Kurs 323509 Thomas Widinger, B-Trainer beim Deutschen Schützenbund Sa, 10.12.16, 09.00-15.00 Uhr Hausherrenschule, Luisenplatz 2, 2.OG 48,00 € inkl. Material (Bogen, Pfeile) ..................................................... Selbstverteidigung & Kampfsport Selbstverteidigung für Frauen In diesem Kurs lernen Sie, in kritischen Situationen die Nerven zu behalten, Situation und Reaktion richtig und ruhig einzuschätzen und nicht überstürzt zu reagieren. Sie lernen praktische Instrumente aus dem Bereich des Kampfsports und der Selbstverteidigung kennen, machen sich Ihrer Stärke bewusst und üben neue, erfolgreiche Verhaltensmuster ein. Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung Konstanz, Kurs 324002 Tarek Amin, Karate-Weltmeister (5. Dan), Mentaltrainer 94 Sa, 15.10.16, 10.00-15.00 Uhr Champion Kampfkunst & Fitness Robert-Bosch-Str. 18 · 60,00 € Anmeldung erforderlich Konstanz, Kurs 324003 Tarek Amin, Karate-Weltmeister (5. Dan), Mentaltrainer So, 19.02.17, 10.00-15.00 Uhr Champion Kampfkunst & Fitness Robert-Bosch-Str. 18 · 60,00 € Anmeldung erforderlich Kurse im vhs Bewegungsraum Picardsaal; Konstanz, Katzgasse 7 Kurstag Kursdauer KursbeginnUhrzeit Dozent 310001 Autogenes Training - Grundkurs Nr. Kurs Dienstag 10 20.09.16 20:10 - 21:40 Bismarck, Elisabeth von 67 310020 Autogenes Training - Aufbaukurs Dienstag 10 20.09.16 19:00 - 20:00 Bismarck, Elisabeth von 67 310022 Autogenes Training - Aufbaukurs Donnerstag 10 22.09.16 17:20 - 18:20 Bismarck, Elisabeth von 67 311003 Ich beweg mich: Progressive Dienstag 10 27.09.16 17:50 - 18:50 Kienle, Elsa 67 Muskelrelaxation Dienstag 8 10.01.17 17:50 - 18:50 Kienle, Elsa 67 68 311004 Ich beweg mich: Progressive Muskelrelaxation Seite 312011 Feldenkrais Montag 15 26.09.16 08:30 - 10:00 Wahl, Ruth 312016 Feldenkrais Samstag 1 05.11.16 10:00 - 17:00 Wahl, Ruth 68 Sonntag 1 06.11.16 10:00 - 18:00 Kahlert, Barbara Maria 68 313001 Ganzheitliche Massage für Paare Selbstverteidigung für Mädchen & Jungen finden Sie in der Rubrik »Junge vhs & Familien vhs« ab Seite 196 313002 Ganzheitliche Massage für Paare Samstag 1 11.02.17 10:00 - 18:00 Kahlert, Barbara Maria 68 314301 Shiatsu und Akupressur Grundkurs Samstag 1 26.11.16 10:00 - 16:00 Waldvogel, Bernhard 69 318115 Ich beweg mich: Qigong Dienstag 10 29.09.16 16:40 - 17:40 Kienle, Elsa 70 ..................................................... 318116 Ich beweg mich: Qigong Dienstag 10 10.01.17 16:40 - 17:40 Kienle, Elsa 70 318117 Qigong Mittwoch 10 28.09.16 09:40 - 10:40 Hardy, Mary 70 318123 Qigong-Senioren Mittwoch 10 28.09.16 15:00 - 16:00 Kienle, Elsa 70 318124 Qigong-Senioren Mittwoch 10 11.01.17 15:00 - 16:00 Kienle, Elsa 70 318126 Qigong Donnerstag 10 22.09.16 18:30 - 19:30 Dotzauer, Helene 70 318127 Qigong Donnerstag 10 12.01.17 18:30 - 19:30 Dotzauer, Helene 70 318303 Taiji Mittwoch 10 28.09.16 10:45 - 11:45 Hardy, Mary 71 319101 Yoga und Meditation Einstiegskurs Mittwoch 10 28.09.16 16:30 - 18:00 Heller, Betina 72 319102 Yoga und Meditation Einstiegskurs Aikido für alle ab 14 Jahren vhs + Aikido Konstanz e.V. Aikido ist eine japanische Budo-Sportart, die Aggression und Gewalt zu vermeiden sucht und eine achtsame Haltung anstrebt. Das Prinzip ist, einem Angreifer auszuweichen, die Energie des Angriffs aufzunehmen und kreisförmig auf ihn zurückzuleiten. Keine besonderen Anforderungen an die körperliche Fitness der Teilnehmer/-innen. Bitte mitbringen: Trainingshose, T-Shirt Konstanz, Kurs 324130 Kennlernwochenende Michael Kaese, 3. Dan Aikido Sa 19.11.16, 15.00-18.00 Uhr So 20.11.16, 10.00-13.00 Uhr Aikido Konstanz; Rosgartenstr. 18 Hinterhaus 2. Stock · 4350 € Michael Kaese, 3. Dan Aikido Kennlernwochenende Sa 21.01.17, 15.00-18.00 Uhr So 22.01.17, 10.00-13.00 Uhr Aikido Konstanz; Rosgartenstr. 18 Hinterhaus 2. Stock · 4350 € Konstanz, Kurs 324135 Michael Kaese, 3. Dan Aikido 10 x Do ab 29.09.16, 18.00-19.30 Uhr Aikido Konstanz; Rosgartenstr. 18 Hinterhaus 2. Stock · 72,50 € Schenken Sie Ihren Lieben Gesundheit und Entspannung Gutscheine erhalten Sie in jeder vhs Hauptstelle Mittwoch 10 11.01.17 16:30 - 18:00 Heller, Betina 73 319201 Mit Yoga den Tag begrüßen Donnerstag 10 29.09.16 07:00 - 08:00 Alber, Elisabeth 73 319202 Mit Yoga den Tag begrüßen Donnerstag 10 12.01.17 07:00 - 08:00 Alber, Elisabeth 73 319208 Hatha Yoga Montag 12 12.09.16 16:30 - 18:00 Bartosz, Margret 73 319209 Hatha Yoga Montag 10 09.01.17 16:30 - 18:00 Bartosz, Margret 73 319250 Hatha Yoga für Teilnehmende Dienstag 10 27.09.16 11:10 - 12:25 Alber, Elisabeth 75 Dienstag 10 10.01.17 11:10 - 12:25 Alber, Elisabeth 75 Mittwoch 10 28.09.16 18:15 - 19:45 Heller, Betina 75 Mittwoch 10 11.01.17 18:15 - 19:45 Heller, Betina 75 319409 Hatha Yoga in der Tradition v. Iyengar Montag 10 19.09.16 18:15 - 19:45 Spieß-Häckel, Isolde 76 319410 Hatha Yoga in der Tradition v. Iyengar Montag 10 09.01.17 18:15 - 19:45 Spieß-Häckel, Isolde 76 319411 Hatha Yoga in der Tradition von Iyengar Freitag 10 23.09.16 09:00 - 10:30 Spieß-Häckel, Isolde 76 319412 Hatha Yoga in der Tradition von Iyengar Freitag 10 13.01.17 09:00 - 10:30 Spieß-Häckel, Isolde 76 319413 Hatha Yoga nach Iyengar Freitag 10 23.09.16 10:45 - 12:15 Spieß-Häckel, Isolde 77 319414 mit Vorerfahrung 319251 Hatha Yoga für Teilnehmende mit Vorerfahrung 319256 Yoga und Meditation für Teilnehmende mit Vorerfahrung 319257 Yoga und Meditation für Teilnehmende mit Vorerfahrung Hatha Yoga nach Iyengar Freitag 10 13.01.17 10:45 - 12:15 Spieß-Häckel, Isolde 77 319420 Hatha-Yoga nach Iyengar Montag 10 19.09.16 20:00 - 21:30 Spieß-Häckel, Isolde 77 319421 Montag 10 09.01.17 20:00 - 21:30 Spieß-Häckel, Isolde 77 319424 Hatha Yoga nach Iyengar Donnerstag 10 22.09.16 20:00 - 21:30 Spieß-Häckel, Isolde 77 319425 Hatha Yoga nach Iyengar Donnerstag 10 12.01.17 20:00 - 21:30 Spieß-Häckel, Isolde 77 319538 Integraler Yoga für Teilnehmende Mittwoch 10 28.09.16 20:00 - 21:15 Alber, Elisabeth 77 Mittwoch 10 11.01.17 20:00 - 21:15 Alber, Elisabeth 77 Hatha-Yoga nach Iyengar mit Vorerfahrung 319539 Integraler Yoga für Teilnehmende mit Vorerfahrung 320630 Pilates Montag 10 19.09.16 10:45 - 11:45 Handreke, Elisabeth 84 320631 Pilates Montag 10 09.01.17 10:45 - 11:45 Handreke, Elisabeth 84 320634 Pilates in der Mittagspause Montag 10 26.09.16 12:00 - 13:00 Reimann, Ursula 84 320635 Pilates in der Mittagspause Montag 10 09.01.17 12:00 - 13:00 Reimann, Ursula 84 34001 Achtsamkeit, Selbstmitgefühl Sonntag 1 20.11.16 10:00 - 14:00 Pongratz, Bernadette 71 und Bewegung 34006 MBSR - Info- und Einführungsabend Freitag 1 20.01.17 20:00 - 21:30 Reichle, Marlies 72 34008 MBSR - die befreiende Kraft Samstag 2 04.02.17 10:30 - 18:00 Reichle, Marlies 72 der Achtsamkeit 34301 Zurück zum Sattgefühl Samstag 1 21.01.17 10:00 - 17:00 Perl, Swana 100 95 Gesundheit Sa, 22.10.16, 14.30-17.30 Uhr Treffpunkt: Spielplatz Schänzlebrücke 28,00 € Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de Die Kursbeschreibungen finden Sie unter der Kursnummer hier im Programmheft oder unter: GESUNDHEIT | Übersicht Raumpläne GESUNDHEIT | Übersicht Raumpläne www.vhs-landkreis-konstanz.de Kurse im vhs Bewegungsraum Nordstern; Radolfzell, Schlesierstr. 43 Nr. Kurs Kurstag Kursdauer KursbeginnUhrzeit Dozent Nr. Kurs Kurstag KursbeginnUhrzeit Dozent 312014 Feldenkrais Mittwoch 1 28.09.16 08:30-10:00 Wahl, Ruth 68 301001 Durchatmen und Entspannen Freitag 1 18.11.16 19:30-21:00 Schillinger, Nathalie 66 312015 Feldenkrais Mittwoch 10 28.09.16 08:30-10:00 Wahl, Ruth 68 301002 Durchatmen und Entspannen Freitag 1 09.12.16 19:30-21:00 Schillinger, Nathalie 66 319307 Hatha Yoga in der Tradition Donnerstag 10 22.09.16 19:25-20:55 Lauffer, Elke 76 310005 Autogenes Training - Schnupperkurs Montag 5 26.09.16 20:30-21:30 Schillinger, Nathalie 67 Krishnamacharya/Desikachar 310006 Autogenes Training - Grundkurs Montag 8 16.01.17 19:30-21:00 Schillinger, Nathalie 67 319308 Hatha Yoga in der Tradition 311013 Ich beweg mich: Progressive Montag 6 17.10.16 19:00-20:30 Robers, Brigitte 68 Krishnamacharya/Desikachar Muskelrelaxation 320101 Rückbildungsgymnastik Mittwoch 6 21.09.16 10:20-12:00 Werbunat, Silca 78 311015 Ich beweg mich: Progressive Freitag 1 20.01.17 19:30-21:00 Schillinger, Nathalie 68 320102 Rückbildungsgymnastik Mittwoch 6 09.11.16 10:20-12:00 Werbunat, Silca 78 Muskelrelaxation 320103 Rückbildungsgymnastik Mittwoch 6 11.01.17 10:20-12:00 Werbunat, Silca 78 311016 Ich beweg mich: Progressive Freitag 8 20.01.17 19:30-21:00 Schillinger, Nathalie 68 320104 Rückbildungsgymnastik Mittwoch 6 22.02.17 10:20-12:00 Werbunat, Silca 78 Muskelrelaxation 320388 Wirbelsäulengymnastik Donnerstag 10 22.09.16 10:00-11:00 Handreke, Elisabeth 80 318129 Qigong: Meditation in Bewegung Dienstag 10 20.09.16 19:15-20:45 Bock-Möbius Dr., Imke 70 für Damen und Herren 320440 Rückenfit - Ich beweg mich Dienstag 13 20.09.16 09:00-10:10 Junghans, Ingrid 81 320389 Wirbelsäulengymnastik 320441 Rückenfit - Ich beweg mich Dienstag 10 10.01.17 09:00-10:10 Junghans, Ingrid 81 für Damen und Herren 320445 Rückenfit - Ich beweg mich Dienstag 12 20.09.16 17:00-18:00 Tavernier, Anke 81 320430 Ich beweg mich: Rückenfit Montag 10 26.09.16 19:10-20:10 Reimann, Ursula 81 320446 Rückenfit - Ich beweg mich Dienstag 12 10.01.17 17:00-18:00 Tavernier, Anke 81 320431 Ich beweg mich: Rückenfit Montag 10 09.01.17 19:10-20:10 Reimann, Ursula 81 320449 Rückenfit - Ich beweg mich Dienstag 12 20.09.16 18:00-19:00 Tavernier, Anke 81 320435 Ich beweg mich: Rückenfit Dienstag 11 20.09.16 17:45-18:45 Heuer, Conny 81 320450 Rückenfit - Ich beweg mich Dienstag 12 10.01.17 18:00-19:00 Tavernier, Anke 81 320436 Ich beweg mich: Rückenfit Dienstag 10 10.01.17 17:45-18:45 Heuer, Conny 81 320455 Rückenfit - Ich beweg mich Mittwoch 12 28.09.16 17:30-18:30 Hoffmann, Rita 82 320620 Pilates für Neugierige und Mittwoch 1 21.09.16 18:50-19:50 Nicolas, Anette 83 320457 Rückenfit - Ich beweg mich Mittwoch 12 28.09.16 18:30-19:30 Hoffmann, Rita 82 Wiedereinsteiger - Schnuppertermin 320501 Faszien Pilates Donnerstag 8 20.10.16 20:15-21:25 Jahn, Bettina 82 320621 Pilates für Neugierige u. Wiedereinsteiger Mittwoch 10 21.09.16 18:50-19:50 Nicolas, Anette 84 320502 Faszien Pilates Donnerstag 10 19.01.17 20:15-21:25 Jahn, Bettina 82 320622 Pilates für Neugierige u. Wiedereinsteiger Mittwoch 10 11.01.17 18:50-19:50 Nicolas, Anette 84 320510 Yoga meets Pilates Montag 12 19.09.16 17:45-18:55 Junghans, Ingrid 82 320637 Pilates Donnerstag 15 22.09.16 16:55-17:55 Reichenbach, Ute 84 320511 Yoga meets Pilates Montag 10 09.01.17 17:45-18:55 Junghans, Ingrid 83 320642 Pilates Freitag 15 23.09.16 10:30-11:30 Reichenbach, Ute 84 320512 Yoga meets Pilates Donnerstag 13 22.09.16 17:45-18:55 Junghans, Ingrid 83 321033 Bodytoning Dienstag 10 04.10.16 20:30-21:30 Okle, Michaela 87 320513 Yoga meets Pilates Donnerstag 10 12.01.17 17:45-18:55 Junghans, Ingrid 83 321034 Bodytoning Dienstag 10 10.01.17 20:30-21:30 Okle, Michaela 87 320625 Pilates Donnerstag 13 22.09.16 19:00-20:10 Junghans, Ingrid 84 321040 Fit-Mix Freitag 12 16.09.16 09:15-10:15 N.N. 87 320626 Pilates Donnerstag 10 12.01.17 19:00-20:10 Junghans, Ingrid 84 321101 Functional Fitness Montag 1 19.09.16 18:00-19:00 Hahn, Markus 88 321055 Fit für den Alltag - Ich beweg mich Montag 11 19.09.16 08:30-09:30 Weniger, Carmen 87 321102 Functional Fitness Montag 17 19.09.16 18:00-19:00 Hahn, Markus 89 321056 Fit für den Alltag - Ich beweg mich - Kurs 50 + Donnerstag 12 22.09.16 10:15-11:15 Quadt, Renate Tabea 87 321201 Fitness-FLEXI-BAR® Schnuppertermin Mittwoch 1 21.09.16 17:40-18:40 Nicolas, Anette 90 321057 Fit für den Alltag - Ich beweg mich - Kurs 50 + Donnerstag 10 12.01.17 10:15-11:15 Quadt, Renate Tabea 87 321202 Fitness-FLEXI-BAR® Mittwoch 10 21.09.16 17:40-18:40 Nicolas, Anette 90 321058 Entspannungsgymnastik mit 11 19.09.16 09:40-10:40 Weniger, Carmen 87 321203 Fitness-FLEXI-BAR® Schnuppertermin Mittwoch 1 11.01.17 17:40-18:40 Nicolas, Anette 90 Stretching Elementen 321204 Fitness-FLEXI-BAR® Mittwoch 10 11.01.17 17:40-18:40 Nicolas, Anette 90 321098 Funktionelle Gymnastik Kurs 50 + Freitag 11 23.09.16 09:15-10:15 Honz, Renate 88 321301 Piloxing® Schnuppertermin Montag 1 26.09.16 20:20-21:20 Holzbauer, Kathrin 90 321099 Funktionelle Gymnastik Kurs 50 + Freitag 10 13.01.17 09:15-10:15 Honz, Renate 88 321301 Piloxing® Montag 13 26.09.16 20:20-21:20 Holzbauer, Kathrin 90 321145 Indian Balance Mittwoch 1 21.09.16 09:30-10:30 Wehde, Tina 89 321303 Piloxing® Donnerstag 17 22.09.16 21:00-22:00 Igrec, Silvija 90 321146 Indian Balance Mittwoch 13 21.09.16 09:30-10:30 Wehde, Tina 89 321405 Power-Hour: Fatburner - Step - Bodyfit Dienstag 10 04.10.16 18:55-20:25 Okle, Michaela 91 321147 Indian Balance Mittwoch 1 11.01.17 09:30-10:30 Wehde, Tina 89 321406 Power-Hour: Fatburner - Step - Bodyfit Dienstag 10 10.01.17 18:55-20:25 Okle, Michaela 91 321148 Indian Balance Mittwoch 12 11.01.17 09:30-10:30 Wehde, Tina 89 321413 Bodystyling - Cardiofit Donnerstag 10 22.09.16 18:00-19:15 Lauffer, Elke 91 321414 Bodystyling - Cardiofit Donnerstag 10 12.01.17 18:00-19:15 Lauffer, Elke 91 321525 Zumba® Fitness Mittwoch 11 21.09.16 20:00-21:00 Guagliardi, Maria 92 321526 Zumba® Fitness Mittwoch 10 11.01.17 20:00-21:00 Guagliardi, Maria 92 321537 Zumba® Fitness Freitag 15 23.09.16 18:00-19:00 Maier, Pia & Krott, Sabrina 92 321505 Zumba® Step Schnuppertermin Freitag 1 23.09.16 19:15-20:15 Krott, Sabrina 92 321506 Zumba® Step Freitag 10 23.09.16 19:15-20:15 Krott, Sabrina 92 321507 Zumba® Step Schnuppertermin Freitag 1 13.01.17 19:15-20:15 Krott, Sabrina 92 321508 Zumba® Step Freitag 10 13.01.17 19:15-20:15 Krott, Sabrina 92 Donnerstag Donnerstag Starttermin verpasst? Rufen Sie uns an! 10 10 12.01.17 12.01.17 19:25-20:55 10:00-11:00 Seite Lauffer, Elke Handreke, Elisabeth 76 80 Montag Kursdauer Seite ! Kursleiter gesucht Sie haben Spaß an der Arbeit mit Menschen? Wir suchen qualifizierte Kursleiter für Gymnastikkurse. Wenn noch Plätze in Ihrem Wunschkurs frei sind, dürfen Sie auch nachträglich einsteigen. 07531/598131 96 Bewerbungen mit Lebenslauf und Qualifikationsnachweisen schicken Sie an: [email protected] 97 Gesundheit Kurse im vhs Bewegungsraum Petershaus; Konstanz, Bruder-Klaus-Str. 8 Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de Die Kursbeschreibungen finden Sie unter der Kursnummer hier im Programmheft oder unter: Gesundheit | Gesundheit und Körper www.vhs-landkreis-konstanz.de Gesundheit und Körper Nr. Kurs Kurstag Kursdauer KursbeginnUhrzeit Dozent 310007 Autogenes Training Montag 8 26.09.16 10:20-11:20 Tausendfreund, Kathrin Seite 67 Workshops und Seminare Gelassen und sicher im Stress den Alltag bewältigen Sie möchten im Alltag allen privaten und beruflichen Anforderungen gerecht werden? Manchmal fühlen Sie sich dabei gestresst? Am Ende dieses Kurses kennen Sie Ihre persönlichen Stressoren und individuellen Stressverstärker – und können diese verändern. Sie erweitern Ihre Stresskompetenz und erlernen Entspannungstechniken für einen flexiblen, situationsadäquaten Umgang mit alltäglichen Belastungen. 311020 Progressive Muskelrelaxation - Grundkurs Montag 8 09.01.17 10:20-11:20 Tausendfreund, Kathrin 68 313004 Ganzheitliche Massage für Paare Sonntag 1 12.02.17 10:00-18:00 Kahlert, Barbara Maria 69 318132 Qigong Montag 12 17.10.16 18:45-20:15 Gerber, Gerold 71 318223 Taiji - Qigong für Anfänger Mittwoch 10 21.09.16 09:00-10:00 Liu, Ke 71 318224 Taiji - Qigong für Anfänger Mittwoch 10 11.01.17 09:00-10:00 Liu, Ke 71 318233 Taiji - Qigong Mittwoch 10 21.09.16 10:00-11:00 Liu, Ke 71 für leicht fortgeschrittene Teilnehmer 318234 Taiji - Qigong Mittwoch 10 11.01.17 10:00-11:00 Liu, Ke 71 für leicht fortgeschrittene Teilnehmer 319233 Hatha Yoga Mittwoch 10 28.09.16 18:00-19:15 Sauer, Christiane 74 319238 Hatha Yoga Donnerstag 10 29.09.16 19:00-20:30 Herrmann, Anja Theresa 74 319239 Hatha Yoga Donnerstag 10 12.01.17 19:00-20:30 Herrmann, Anja Theresa 74 319282 Hatha Yoga 50+ Dienstag 10 27.09.16 08:30-09:30 Puskas, Agnes 74 319283 Hatha Yoga 50+ Dienstag 10 10.01.17 08:30-09:30 Puskas, Agnes 74 319285 Hatha Yoga 50+ Donnerstag 10 29.09.16 08:45-10:00 Puskas, Agnes 74 319286 Hatha Yoga 50+ Donnerstag 10 12.01.17 08:45-10:00 Puskas, Agnes 74 319440 Vinyasa Yoga Donnerstag 10 29.09.16 14:00-15:15 Weniger, Carmen 77 319441 Vinyasa Yoga Donnerstag 10 12.01.17 14:00-15:15 Weniger, Carmen 77 319601 Faszien Yoga Donnerstag 1 29.09.16 17:45-18:45 Herrmann, Anja Theresa 77 319602 Faszien Yoga Donnerstag 10 29.09.16 17:45-18:45 Herrmann, Anja Theresa 77 319603 Faszien Yoga Donnerstag 10 12.01.17 17:45-18:45 Herrmann, Anja Theresa 77 320481 Rückenfit Donnerstag 10 29.09.16 10:00-10:45 Puskas, Agnes 82 Konstanz, Kurs 34017 Henriette Richter- Wrobel, Dipl. Psychologin, Heilpraktikerin (Psychotherapie) Do, 22.09.16, 19.00-21.00 Uhr Do, 29.09.16, 19.00-21.00 Uhr Do, 06.10.16, 19.00-21.00 Uhr Do, 13.10.16, 19.00-21.00 Uhr Do, 08.12.16, 19.00-21.00 Uhr vhs · 96,50 € 320482 Rückenfit Donnerstag 10 12.01.17 10:00-10:45 Puskas, Agnes 82 320540 Pilates & Bodyforming Dienstag 1 04.10.16 19:30-20:30 Burkard, Sabine 83 ..................................................... 320541 Pilates & Bodyforming Dienstag 10 04.10.16 19:30-20:30 Burkard, Sabine 83 320542 Pilates & Bodyforming Dienstag 10 10.01.17 19:30-20:30 Burkard, Sabine 83 320660 Pilates für den Rücken Montag 10 19.09.16 09:00-10:10 Junghans, Ingrid 85 320661 Pilates für den Rücken Montag 10 09.01.17 09:00-10:10 Junghans, Ingrid 85 321027 BodyFit Dienstag 10 04.10.16 18:30-19:30 Burkard, Sabine 86 321028 BodyFit Dienstag 10 10.01.17 18:30-19:30 Burkard, Sabine 86 321160 Indian Balance - Schnuppertermin Montag 1 26.09.16 17:30-18:30 Keller-Wind, Jeannette 89 321161 Indian Balance Montag 10 26.09.16 17:30-18:30 Keller-Wind, Jeannette 89 321330 Billy Blanks TAE BO® - Schnuppertermin Mittwoch 1 28.09.16 19:30-20:30 Räuber, Sandra 91 321331 Billy Blanks Tae Bo® Fitness Mittwoch 10 28.09.16 19:30-20:30 Räuber, Sandra 91 34015 MBSR® - Freitag 8 30.09.16 16:45-19:15 Pfister, Jochen 72 Stressbewältigung durch Achtsamkeit 34016 MBSR nach Jon Kabat Zinn - Sonntag 1 13.11.16 09:00-16:00 Pfister, Jochen 72 Achtsamkeitstag 34025 Dem Stress mit einem Lächeln begegnen Samstag 1 19.11.16 10:00-16:00 Heizmann, Beatrix 99 AI SO NA L Einzulösen in unserem Laden in der Neugasse 20 / KN -S FÜR EIN ANANAS-ROSMARIN-WASSER L ZEIG DEINEN GÄSTEN, DASS SIE ETWAS BESONDERES SIND, INDEM DU IHNEN ETWAS BESONDERES GIBST. Kontaktiere uns für ein unverbindliches Angebot: www.vida.bio/catering Konstanz, Kurs 34018 Henriette Richter- Wrobel, Dipl. Psychologin; Heilpraktikerin (Psychotherapie) Di, 11.10.16, 18.30-21.00 Uhr vhs · 20,00 € ..................................................... NA NEUGASSE 20 / KN Mo-Sa: 10-20 Uhr IO TS EG GU -R CH O EIN BI 98 C AT E R I N G Workshop: Resilienz Innere Widerstandskraft erhöhen und Krisen besser meistern Resiliente Menschen besitzen innere Stärke. Anhand kurzer theoretischer Inputs erhalten Sie einen Einblick in die Grundlagen der Schlüsselfaktoren persönlicher innerer Widerstandskraft. Mit einfachen Übungen werden Sie Ihre persönlichen Stärken bzw. Ressourcen und Energiequellen sicht- und nutzbar machen. Dieses Know-How unterstützt Sie, sich in privaten und beruflichen Anforderungen resilient und flexibel zu verhalten. Gesundheit gestalten – Strategien mit Herz und Verstand Orientierung in einer komplexen Welt Balanceakt Alltag – die Herausforderungen bleiben dieselben, ob wir ihnen lächelnd oder angstvoll begegnen. Miteinander entdecken wir individuelle Wege, wie wir aus unserer inneren Mitte heraus kraftvoll und besonnen den täglichen Anforderungen begegnen. Wir helfen Ihnen, ein Gespür für Ihre persönliche Energiebalance zu entwickeln. Wir unterstüt- zen Sie im Abenteuer Alltag, in der Achtsamkeit im Umgang mit dem eigenen Körper und wie Sie Ressourcen und Gestaltungspotentiale nutzen können. So können Visionen lebendig und Träume real werden. Radolfzell, Kurs 34020 Schnupperkurs Anja Stehle-Jaud, Ansgar M.M. Stahl Sa, 29.10.16, 09.00-15.00 Uhr Radolfzell, Städtische Musikschule, Zimmer 9 72,00 € Radolfzell, Kurs 34021 Anja Stehle-Jaud, Ansgar M.M. Stahl 3 x Di ab 08.11.16, 19.30-22.00 Uhr Radolfzell, Städtische Musikschule, Zimmer 9 90,00 € ..................................................... Dem Stress mit einem Lächeln begegnen Schnelllebigkeit, Hektik, ständige Erreichbarkeit – in diesem Trubel gehen die zentralen Fragen oft unter. Was ist mir wichtig? Wo will ich hin? Dieser Workshop soll dazu dienen, Spuren zu finden und Zeit bieten, sich zu besinnen und Luft zu holen. Mit Übungen aus der Clownarbeit und den Sichtweisen aus der systemisch-therapeutischen Arbeitsweise wollen wir gemeinsam auf die Suche gehen. Vielleicht bietet ein neuer Blickwinkel Ansatzpunkte auf eine veränderte Lebensgestaltung und sich selbst? Denn: »Humor ist der Schwimmgürtel auf dem Strom des Lebens« (Wilhelm Raabe). Bitte mitbringen: bequeme Kleidung Singen, Kurs 34025 Beatrix Heizmann, Diplom Sozialpädagogin (FH), Gesundheitsclown, Systemische Therapeutin Sa, 19.11.16, 10.00-16.00 Uhr vhs · 48,00 € ..................................................... Hypnose – Was ist das? Hypnose hat immer noch den Ruf des »Gefährlichen«. Willenlos mache ich, was der Hypnotiseur mir sagt. Ist das wirklich so? Dieser Workshop gibt Ihnen einen Einblick, wie Hypnose wirkt. Kontraindikationen und Grenzen werden den Möglichkeiten der Hypnose gegenübergestellt, wie z. B. Gewichtsreduktion, Lernunterstützung oder Selbsthypnose. Alle die möchten, können zum Schluss die Erfahrung einer Entspannungshypnose machen. Radolfzell, Kurs 34130 Beate Holzer, Massage- und Heiltherapeutin Do, 13.10.16, 19.00-21.00 Uhr Friedrich-Hecker-Gymnasium, Neubau 20,50 € Die Kurse an der vhs sind nicht als Therapie gedacht und ersetzen im Bedarfsfall nicht eine notwendige medizinische Behandlung, können diese jedoch hilfreich ergänzen. ..................................................... Ätherische Öle – Hilfe aus der Natur Frauen tanken auf Frauen stehen oft im Spannungsfeld von Familie und Arbeit. Haben Sie auch so einen Traum von einer Tankstelle, wo verbrauchte Kräfte nachgetankt werden können? Ätherische Öle können so eine Tankstelle sein. Lernen Sie wunderbare Öle kennen, tanken Sie auf und erleben Sie Ihren Alltag neu. Radolfzell, Kurs 34201 Barbara Schmid, Heilpraktikerin, Krankenschwester Di, 11.10.16, 09.30-11.00 Uhr Naturheilpraxis B. Schmid, Westendstr. 3 9,00 € ..................................................... Ätherische Öle – Hilfe aus der Natur Schulstress/Konzentrationsstörungen/ADHS Kinder und Jugendliche lieben Düfte. Ätherische Öle mit ihren vielfältigen Wirkungen können unsere Kinder in Krisen und Umbruchzeiten unterstützen. Lernen Sie diese wertvollen Begleiter kennen, mit vielen Tipps für ihr Zuhause. Radolfzell, Kurs 34202 Barbara Schmid, Heilpraktikerin, Krankenschwester Di, 29.11.16, 19.30-21.00 Uhr Naturheilpraxis B. Schmid, Westendstr. 3 9,00 € ..................................................... Erste Hilfe am Säugling und Kleinkind vhs + Johanniter-Unfallhilfe e. V. Dieser Kurs gibt Eltern Sicherheit in der Bewältigung von Notfallsituationen. Auch Erzieherinnen und Personen, die mit kleinen Kindern zu tun haben, sind willkommen. Sie erlernen und üben folgende Maßnahmen: Unfallverhütung, Prävention, Vorgehen bei Notfallsituationen, kinderspezifische Notfälle wie Fieberkrämpfe, Pseudo-Krupp, Asth99 Gesundheit Kurse im vhs Bewegungsraum Singen; Theodor-Hanloser-StraSSe 19 ma, Reanimationsmaßnahmen, Umgang mit Verletzungen, thermische Einflüsse und Vergiftungen. Konstanz, Kurs 35001 Erich Scheu, Dienststellen-, und Ausbildungsleiter »die Johanniter« 3 x Mi ab 12.10.16, 19.30-22.00 Uhr vhs · 60,00 € pro Person Singen, Kurs 35003 Erich Scheu, Dienststellen- und Ausbildungsleiter »die Johanniter« 3 x Mi ab 09.11.16, 19.30-22.00 Uhr vhs · 60,00 € pro Person Stockach, Kurs 35004 Erich Scheu, Dienststellen- und Ausbildungsleiter »die Johanniter« 3 x Di ab 04.10.16, 19.30-22.00 Uhr vhs · 60,00 € pro Person Schüssler-Salze Die Mineralstoffe = Schüßler Salze nach Dr. Schüßler bieten folgende Vorteile: Sie sind nach diesem Kurs einfach anwendbar, ohne Nebenwirkungen, sie stärken den Organismus in jedem Alter und dienen einer lang anhaltenden Gesundheitsvorsorge. Oft ist Mineralstoffmangel die Ursache von Erkrankungen. Radolfzell, Kurs 36001 Susanne Lange-Magin, Heilpraktikerin 2 x , Mo, 31.10.16, Mi, 02.11.16, 19.00-21.00 Uhr vhs, Zimmer 3 · 24,50 € Die Kurse an der vhs sind nicht als Therapie gedacht und ersetzen im Bedarfsfall nicht eine notwendige medizinische Behandlung, können diese jedoch hilfreich ergänzen. ..................................................... Fastenwoche Den Organismus regenerieren, Selbstheilungskräfte aktivieren. Fasten in der Gruppe fällt leichter und macht Spaß. Der Kurs beinhaltet alles rund ums Fasten und die Zeit danach. Sie können wählen zwischen Heilfasten nach Dr. Otto Buchinger (Säfte, Gemüsebrühe, Tee und Wasser) oder Basenfasten (Verzicht auf alle tierischen Nahrungsmittel). Ernährungstipps, achtsame Körperwahrnehmung, Meditationen, Atem- und Entspannungsübungen runden diese Woche ab. Bitte mitbringen: Yogamatte oder Wolldecke, kleines Kissen, warme Socken und bequeme Kleidung Radolfzell, Kurs 36010 Maria Schwarz, Heilpraktikerin Sa, 15.10.16; So, 16.10.16; Di, 18.10.16; Do 20.10.16 & Sa, 22.10.16 Naturheilpraxis Maria Schwarz Löwengasse 10 · 82,00 € inkl. Materialkosten Zurück zum Sattgefühl Ein Seminar ausschließlich für Frauen Naschen, Überessen und Diäten sind für viele Frauen alltäglich. Es braucht Mut, sich den Ursachen zu stellen. Aber es ist der erste Schritt auf dem Weg zurück zum angeborenen Gespür für Hunger – und Sättigung! Körperarbeit und kreative Techniken fördern Erkenntnismomente. Handfeste Werkzeuge gehen dem Heißhunger auf den Grund. Beginnen Sie, Ihre Energie, statt auf den Kampf gegen die Kilos, in neue Verhaltensweisen zu lenken, die so nähren, dass Kummerspeck und Kontrolle überflüssig werden. Bitte mitbringen: Essen/Trinken für die Mittagspause, bequeme Kleidung, kleines Heft oder Tagebuch, Stift für eigene Notizen Singen, Kurs 34302 Swana Perl Sa, 12.11.16, 10.00-17.00 Uhr 60 min Mittagspause, vhs · 50,00 € 100 Die vhs-Kochkurse umfassen verschiedenste Themenbereiche der nationalen und internationalen Küche. Kinder, Studierende, berufstätige Menschen und solche, ohne besondere Vorkenntnisse, bekommen Einblicke in die Kochkunst und lernen, mit Genuss gesund zu kochen. Die Getränkekursen zeigen, welche Getränke die kulinarischen Kreationen am besten begleiten. Ergänzende Vorträge geben Anleitung zum gesundheitsbewussten Leben. Kulinarische Highlights Da das Essen bei allen kulinarischen Highlights vorbestellt wird, müssen wir bei kurzfristiger Abmeldung (5 Tage oder weniger vor der Veranstaltung) den vollen Preis berechnen! Die Konstanzer Tafelrunde 2016 Kulinarischer Abend rund um die Imperia vhs + Konzilgaststätten Konstanz + Konzilstadt Konstanz Im Jahr 2016 des Konziljubiläums steht mit der schönen Imperia eine literarische Persönlichkeit im Fokus. Imperia, aus dem Roman von Honoré de Balzac, soll während des Konstanzer Konzils auch die Angehörigen der höchsten Stände verführt haben, die sich allesamt vor ihrer Schönheit beugten und sie damit zur »eigentlichen Königin des Konzils« erhoben. Der Schauspieler Michael Müller wird zum »Imperialen« 4-Gang Menü aus der Konzilküche aus dem Roman erzählen, der Musiker Alan Julseth spielt und singt dazu die passenden Werke von Oswald von Wolkenstein und anderen Komponisten der höfischen Musik und die Historikerin Gudrun Schnekenburger stellt Weibsbilder aus der Konstanzer Geschichte vor. Ein Abend zum Genießen. Konstanz, Kurs 34301 Swana Perl Sa, 21.01.17, 10.00-17.00 Uhr 60 min Mittagspause vhs · 50,00 € Stockach, Kurs 34304 Swana Perl Sa, 26.11.16, 10.00-17.00 Uhr 60 min Mittagspause vhs · 50,00 € Essen & Trinken Täglich von 9 bis 22 Uhr Sauna ab 10 Uhr Dienstags Damensauna Montag – Freitag (außer feiertags) Wassergymnastik um 11, 15 und 19 Uhr … Zeit für mich Frivoles Menü nach »Imperia«: • Prosecco aromatisiert mit den Aromen von Holunderbeere, Schokolade und Chili • Selleriecremesüppchen mit Rote Bete Chips • Saibling an Krebssößle, Risotto mit Dillgurken • Entenbrüstchen an Balsamico-Honigsößle, Rotkraut, Rosenkohl, Pommes Duchesse • »Mein lieber Schwan« aus Brandteig mit feiner Füllung und Rosensorbet Eine Spende von 5,00 €/Gast geht an die Konstanzer Obdachlosenhilfe für ihr Projekt FREIRAUM – Räumlichkeiten für obdachlose Frauen. ESSEN & Trinken | Kulinarische Highlights / Das besondere Kochevent Konstanz, Kurs 37000 Sa, 12.11.16, 19.00-23.00 Uhr Konzil Konstanz, Speichersaal 44,00 € inkl. 4-Gänge Menü + Aperitif, ohne Getränke ..................................................... Whisky, Kilt und Dudelsack: Schottischer Abend Schottisches Buffet, Whiskyprobe und Musik Unternehmen Sie mit uns eine ganz besondere Reise nach Schottland. Bernhard Weber, erfahrener Whiskyexperte und MaltAmbassador degustiert mit Ihnen sechs hochwertige Single Malt Whiskys aus kleinen, exklusiven Destillerien und Single Cask Abfüllungen unabhängiger Abfüller, deren Fässer nur wenige Flaschen ergeben. Dazu werden Sie Anselm Venedey und sein Team mit schottischen Spezialitäten aus der Küche verwöhnen. Unser Bagpiper Peter Mog empfängt Sie mit seinen schottischen Weisen und begleitet Sie durch den Abend. Für jeden männlichen Gast mit Kilt gibt es eine Überraschung! Konstanz, Kurs 37010 Sa, 07.01.17, 18.30-23.00 Uhr Wolkensteinsaal, Kulturzentrum · 68,00 € inkl. 6 Whisky, 4-Gänge-Menü, Wasser + Kaffee ..................................................... Hopfen und Malz – Bierseminar für GenieSSer (Anfänger) Bier – geschichtlich und kulinarisch Für all diejenigen, die es schon immer ganz genau wissen wollten und sich intensiver mit dem Thema Bier auseinandersetzen möchten, bieten wir ein spezielles Bierseminar an. Sie werden in einem kurzen, unterhaltsamen Vortrag vom Braumeister der RuppanerBrauerei in die Herstellung und die Geschichte des Bieres eingeführt. Im anschließenden kulinarischen Teil lernen Sie bei einer Bierverkostung, das fertige Bier mit all Ihren Sinnen zu erleben und die verschiedenen Sorten zu unterscheiden. Konstanz, Kurs 38307 Dirk Höchsmann, Dipl-Braumeister, Maximilian Maas Fr, 30.09.16, 17.00-21.00 Uhr Brauerei Ruppaner · 22,00 € inkl. Bier und Imbiss Konstanz, Kurs 38308 Dirk Höchsmann, Dipl-Braumeister, Maximilian Maas Fr, 14.10.16, 17.00-21.00 Uhr Brauerei Ruppaner · 22,00 € inkl. Bier und Imbiss Das besondere Kochevent Abenteuer am offenen Feuer – anders gekocht! Dinner im winterlichen Kloster St. Katharina Erlebniswald-Mainau + vhs Feuer zieht die Menschen seit jeher magisch an. Was vom Herd zuhause oft altbekannt und banal schmeckt, wird selbstgemacht auf der offenen Flamme plötzlich eindrucksvoll und geschmacksintensiv. Gemeinsam bereiten wir ein köstliches Mahl am offenen Feuer: vom Entzünden des Funkens bis zum Verzehren des Nachtisches. Darüber hinaus bietet das ehemalige Augustinerinnen-Kloster St. Katharina einen Querschnitt durch die Konstanzer Geschichte: von der Erbauung des Klosters über die Konzilszeit hin zu den Reformationswirren und der Säkularisation bis zum Umbau zur Waldwirtschaft durch den Deutschorden. Ein spannender und kurzweiliger Abriss erwartet Sie zwischen den Gängen. Bitte mitbringen: warme, wetterangepasste Kleidung Konstanz, Kurs 37020 Alexander Rauser, Erlebnispädagoge, Mainau Erlebniswald GmbH Sa, 19.11.16, 11.00-17.00 Uhr Kloster St. Katharina · 59,00 € inkl. Lebensmittel + ausgewählte Getränke Bitte mitbringen: warme, wetterangepasste Kleidung ! Für alle Kochkurse Gilt: Die Lebensmittelumlage wird, wenn nicht anders vermerkt, von der Kursleitung eingesammelt. Bitte bringen Sie Kleingeld mit. Wenn Sie verhindert sind, melden Sie sich bitte spätestens 7 Werktage vor Kursbeginn bei der vhs ab, sonst müssen Sie die Gebühren und Ihren Anteil an den Lebensmittelkosten bezahlen. 101 Gesundheit Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de Gesundheit | Gesundheit und Körper Konstanz, Kurs 37022 Alexander Rauser, Erlebnispädagoge, Mainau Erlebniswald GmbH Sa, 10.12.16, 11.00-17.00 Uhr Kloster St. Katharina · 59,00 € inkl. Lebensmittel + ausgewählte Getränke ..................................................... Wintergrillen Nicht nur für Fisch- und Fleischfans Für gutes Grillen reicht es nicht, nur Fisch und Fleisch auf einen heißen Grill zu legen. Die Beilagen sind genau so wichtig. Sie lernen die Zubereitung von saftigen Grillgerichten, vom Wildlachsfilet auf Zedernholz geräuchert, bis hin zum fachgerechten Grillen von Roastbeef von frei laufenden irischen Rindern. Abgerundet wird das Ganze durch die Zubereitung auserlesener Salate und Gemüse von Erzeugern der Höri. Anschließend werden die zubereiteten Gerichte mit erlesenen Weinen verkostet Bitte mitbringen: Schürze, Schreibmaterial Moos, Kurs 37025 Rainer Jordan, Weinberater DWI Di, 11.10.16, 18.00-22.00 Uhr Wein Jordan · 95,00 € inkl. Lebensmittel + Getränke Grundlagen der guten Küche Das perfekte Dinner Einführung in den Servicebereich Dieser Kurs richtet sich an Einsteiger/innen, die das kleine 1 x 1 des Servierens in der Praxis lernen möchten oder einfach Spaß daran haben, das perfekte Dinner optimal zu präsentieren: Grundgedeck, Eindecken, Servietten falten, Servieren von Speisen und Getränken. Die Kursleiterin ist erfahrene Hotelmeisterin und IHK zertifizierte Knigge Trainerin. Sie erläutert die kleinen, aber wichtigen Details, die ein Gast oder auch ein zukünftiger Chef zu schätzen weiß. Radolfzell, Kurs 37030 Andrea Kuhnen, Hotelmeisterin Fr, 14.10.16, 18.30-21.30 Uhr vhs, Zimmer 3 · 24,00 € Gutscheine erhalten Sie in jeder vhs Hauptstelle 102 Ernährung von Babys und Kleinkindern Praxiskurs vhs + Landesinitiative Bewusste Kinderernährung + Forum Ernährung und Verbraucherbildung Im Praxiskurs Ernährung erfahren junge Eltern mit Säuglingen und Kleinkindern, wie die Ernährungsumstellung zur Beikost gelingt, was das Kind braucht und wie die gemeinsamen Mahlzeiten zu einem Mittelpunkt des Familienlebens werden, auf den sich alle freuen. Die Veranstaltung wird im Rahmen der Landesprogramme »STÄRKE« und »Beki« finanziell unterstützt. Lebensmittelkosten sind im Kurs zu zahlen. Stockach, Kurs 37100 Barbara Götz-Fitsch, Beki-Fachfrau für Kinderernährung, Diätassistentin 2 x Do ab 17.11.16, 14.30-17.30 Uhr Fachschule Landwirtschaft · 20,00 € + Lebensmittel. Für junge Eltern mit bestimmten Voraussetzungen ist er evtl. im Rahmen von STÄRKE kostenlos. ..................................................... Kochen für Anfänger/-innen Die Grundlagen Wer den Kochlöffel endlich selber schwingen will, sich aber bisher nicht getraut hat, ist hier genau richtig. Bei diesem Kompaktseminar kochen wir gemeinsam die Basics: Suppe und Salat, Hauptgang und Dessert. Am Ende kann man schnelle und einfache Gerichte – auch für Gäste – sicher zubereiten. Guten Appetit! Konstanz, Kurs 37105 Franz Mudrack, Profikoch Sa, 04.02.17, 10.00-18.00 Uhr Theodor-Heuss-Realschule 48,00 € + Lebensmittel Singen, Kurs 37106 Franz Mudrack, Profikoch Sa, 21.01.17, 10.00-18.00 Uhr vhs · 48,00 € + Lebensmittel ..................................................... Kochen für Männer Hier schwingen Männer mit viel Spaß den Kochlöffel und bereiten leckere, raffinierte Rezepten zu. Man(n) erfährt alles rund ums Kochen und bereitet unter professioneller Anleitung ein ganz besonderes Menü zu. Nach getaner Arbeit werden die Köstlichkeiten in einer gemütlichen Atmosphäre genossen. Bitte mitbringen: Schürze, Küchenhandtuch Rielasingen-Worblingen, Kurs 37120 Jörg Hipper, Freier Architekt 5 x Mi ab, 28.09.16, 19.00-22.00 Uhr Arlen; Hebelschule (Hintereingang) 90,00 € + max. 15,00 € Lebensmittel/Termin ..................................................... Kochen mit Fleisch für leichten Genuss Wer fettarm und energiebewusst kocht, muss auf Genuss keineswegs verzichten. Sie lernen eine Küche kennen, mit der es Ihnen gelingt, Ihren Stoffwechsel in Balance, zu halten und bekommen praktische Küchen- und Einkaufstipps. Alle Informationen und Rezepte finden Sie im »Ratgeber Kochschule«, der im Kurspreis enthalten ist. Die Rezepte eignen sich auch für Menschen mit erhöhten Blutzuckerwerten oder mit Diabetes. Bitte mitbringen: scharfes Messer, Schneidbrett Konstanz, Kurs 37130 Sybille Keller, Diätassistentin, Diabetesberaterin Fr, 18.11.16, 18.00-22.00 Uhr Theodor-Heuss-Realschule · 31,00 € inkl. 14,90 € Kochbuch + ca. 20,00 € Lebensmittel Singen, Kurs 37131 Sybille Keller, Diätassistentin, Diabetesberaterin Sa, 05.11.16, 14.00-18.00 Uhr vhs · 31,00 € inkl. 14,90 € Kochbuch + ca. 20,00 € Lebensmittel ..................................................... Wildkochkurs Wild aus hiesiger Region ist unver- fälschte Natur. Beim Feinschmeckerkochkurs Wild wird alles aus Wald und Feld zubereitet und die verschiedenen Zubereitungsarten mit den passenden Beilagen vorgestellt. Bitte mitbringen: Geschirrtuch, Schürze, Schreibzeug, Behälter, evtl. Getränke und Kamera Reichenau, Kurs 37135 Mike Wolf, Chefpatissier Di, 15.11.16, 18.00-22.00 Uhr Walahfrid-Strabo-Schule, Küche 24,00 € + ca. 20,00 € Lebensmittel Singen, Kurs 37136 Mike Wolf, Chefpatissier Di, 11.10.16, 18.00-22.00 Uhr vhs · 24,00 € + ca. 20,00 € Lebensmittel Winterzeit – Kohlzeit Kohl wird in der traditionellen, aber auch in der Gourmetküche geschätzt und ist schmackhaft und gesund. Probieren Sie aus, wie man das vielseitige Gemüse mit neuen Rezepten variantenreich zubereiten kann. Bitte mitbringen: Geschirrtuch, Schürze, Schreibzeug, Behälter, evtl. Getränke und Kamera Singen, Kurs 37141 Mike Wolf, Chefpatissier Mo, 14.11.16, 18.00-22.00 Uhr vhs · 24,00 € + ca.15,00 € Lebensmittel ESSEN & Trinken | Grundlagen der guten Küche / Vegetarisch & Vegan enthalten ist. Die Rezepte eignen sich auch für Menschen mit erhöhten Blutzuckerwerten oder mit Diabetes. Bitte mitbringen: scharfes Messer, Schneidbrett Singen, Kurs 37160 Sybille Keller, Diätassistentin, Diabetesberaterin Sa, 28.01.17, 14.00-18.00 Uhr vhs · 31,00 € inkl. 14,90 € Kochbuch + ca. 20,00 € Lebensmittel Konstanz, Kurs 37161 Sa, 14.01.17, 14.00-18.00 Uhr Theodor-Heuss-Realschule · 31,00 € inkl. 14,90 € Kochbuch + ca. 20,00 € Lebensmittel ..................................................... Kurse mit diesem Symbol werden von Kochprofis durchgeführt. Vegetarisch & vegan Vegetarisches Christmas Menü Generalprobe zum Fest mit Weinbegleitung Wir genießen ein vegetarisches 3-GangMenü der Spitzenklasse mit korrespondierenden Weinen und tauschen dabei unsere Kocherfahrungen aus. Bitte mitbringen: einige Dosen, kleines Officemesser, Schürze Konstanz, Kurs 37206 Angélique Nürnberger-Llanos, Profi-Sommelière, Enrico Nürnberger, Profikoch, Pâtissier Di, 22.11.16, 18.30-23.30 Uhr Kinderhaus St. Gebhard, Goebelbeckerstr. 6 39,00 € + ca. 40,00 € für Lebensmittel + Wein ..................................................... Vegetarisch Kochen Wer fettarm, vegetarisch und energiebewusst kocht, muss auf Genuss nicht verzichten. Sie lernen eine Küche kennen, mit der es Ihnen gelingt, Ihren Stoffwechsel in Balance, zu halten und bekommen praktische Küchen- und Einkaufstipps. Alle Informationen und Rezepte finden Sie im »Ratgeber Kochschule«, der im Kurspreis Vegetarische Asiatische Küche Die asiatische Küche ist sehr vielfältig und verschieden, auch ohne Zusatz von Fleisch. In diesem Kurs werden vegetarische Gerichte aus den verschiedenen asiatischen Küchen, besonders aus der Küche von Südostasien und Ostasien, zubereitet. Die Grundlage bildet Reis, gekocht wird häufig mit Kokosmilch und vielen Gewürzen. Bitte mitbringen: Geschirrhandtuch, scharfes Messer Reichenau, Kurs 37165 Lesly Lim Di, 25.10.16, 17.30-21.30 Uhr Walahfrid-Strabo-Schule, Küche 36,00 € inkl. Lebensmittel ..................................................... Vegetarische Indische Küche Neue Rezepte Die indische Küche bietet eine Fülle an raffinierten vegetarischen Gerichten. Die Vielfalt an Gewürzen und frischen Zutaten machen die indischen Gerichte so köstlich. Frisches Obst, Gemüse und Kräuter bereichern den Speiseplan um wichtige Nährstoffe und Vitamine. Bitte mitbringen: scharfes Messer, Schneidbrett, Schürze, Behälter, scharfes Messer Konstanz, Kurs 37167 Surinder Bahatyani Sa, 08.10.16, 18.00-22.00 Uhr Theodor-Heuss-Realschule 24,00 € + Lebensmittel Konstanz, Kurs 37168 Surinder Bahatyani Sa, 11.02.17, 18.00-22.00 Uhr Theodor-Heuss-Realschule 24,00 € + Lebensmittel Vegane Basics Grundlagen der Pflanzlichen Ernährung Im Kurs lernen die Teilnehmenden die Basics zum Thema pflanzliche Ernährung kennen mit dem Ziel, dass jeder in der Lage ist, tierische Lebensmittel ohne Mühe durch selbstgemachte Kompositionen aus Grundnahrungsmitteln zu ersetzen. Egal ob Hauptgerichte, Soßen, Nachtische oder Aufstriche lassen sich sehr einfach, mit Spaß kostengünstig vegan herstellen. Bitte mitbringen: Geschirrtuch, Schürze, Behälter, scharfes Messer Singen, Kurs 37180 Annemarie Lupei Mi, 05.10.16, 17.30-21.30 Uhr vhs · 24,00 € + ca. 10,00 € Lebensmittel Singen, Kurs 37181 Annemarie Lupei Mi, 18.01.17, 17.30-21.30 Uhr vhs · 24,00 € + ca. 10,00 € Lebensmittel ..................................................... Mein Veganes Menü Im Kurs bereiten wir aus pflanzlichen Grundnahrungsmitteln ein komplettes veganes Menü zu, das keine tierischen Produkte vermissen lässt. Das Menü ist kreativ, genussvoll und einfach in der Zubereitung. (Bsp. Süßkartoffelcremesuppe, Ravioli mit »Ricotta«Füllung oder Crêpes an Mango-Soße) Bitte mitbringen: Geschirrtuch, Schürze, Behälter, scharfes Messer Singen, Kurs 37185 Annemarie Lupei Mi, 14.12.16, 17.30-21.30 Uhr vhs · 24,00 € + ca. 10,00 € Lebensmittel ..................................................... Vegane Rezepte aus Indien Vegane Küche ist gut für die Gesundheit und gut für die Seele. In diesem Kurs kochen wir nach Jahrtausende alten Rezepten aus Indien. Sie werden von alten indischen Weisen bis zu den modernen Veganern genutzt eine spannende kulinarische Reise durch die Indische Küche. Bitte mitbringen: Schürze, Behälter, scharfes Messer Singen, Kurs 37187 Anuradha S. Tiwary-May Sa, 14.01.17, 18.00-22.00 Uhr vhs · 24,00 € + ca. 12,00 € Lebensmittel Singen, Kurs 37188 Anuradha S. Tiwary-May 103 Gesundheit Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de ESSEN & Trinken | Das besondere Kochevent / Grundlagen der guten Küche Sa, 04.02.17, 18.00-22.00 Uhr vhs · 24,00 € + ca. 12,00 € Lebensmittel Gaienhofen, Kurs 37189 Anuradha S. Tiwary-May Sa, 21.01.17, 12.00-16.00 Uhr Hermann-Hesse Schule 24,00 € + ca. 12,00 € Lebensmittel ..................................................... Vegan Backen Plätzchen, Kuchen, Nachtische Im Kurs lernen die Teilnehmenden die Grundlagen zum Backen ohne tierische Produkte. Ohne Eier, Milch, Butter usw. lassen sich wunderbare und leckere Naschereien herstellen. Allergiker oder ernährungsbewusste Menschen erhalten hier viele Inspirationen für die heimische Backstube. Bitte mitbringen: Geschirrtuch, Schürze, Behälter, scharfes Messer Singen, Kurs 37190 Annemarie Lupei Mi, 16.11.16, 17.30-21.30 Uhr vhs · 24,00 € + ca. 10,00 € Lebensmittel Premiumkochkurse mit Enrico und Angélique Bitte zu allen Kursen mit öffentlichen Verkehrsmitteln oder zu Fuß kommen. ..................................................... Unsere Küchen-Party Das große Dankeschön! Ein Dankeschön an alle, die uns seit 2009 in den Kursen der vhs begleiten. Viele Teilnehmer kennen sich mit Namen und tauschen sich bereits außerhalb unserer Kurse aus. Und das durch alle Altersgruppen. Heute bleibt die Küche kalt, nicht ganz, denn heute sind wir dran. Heute steht der Spaß im Vordergrund! Wir treffen uns zur Vorbereitung und lassen dann die Party steigen. Wo: das werden wir sehen, Wie: mit viel Spaß. Jeder packt mit an und dann geht‘s los. Bitte mitbringen: einige Dosen, kleines Officemesser, Schürze Konstanz, Kurs 37200 Angélique Nürnberger-Llanos, Profi-Sommelière, Enrico Nürnberger, Profikoch, Pâtissier Fr, 20.01.17, 18.30-23.30 Uhr Treffpunkt wird noch bekannt gegeben. 39,00 € + ca. 20,00 € für Lebensmittel + Wein 104 Eingekocht & Selbstgemacht Leckereien zum Verschenken Was soll man auch immer mitbringen, wenn man eingeladen ist? Wie wär´s mit einem Chutney oder winterlichen MarmeladenKreationen oder doch lieber ein Tütchen hausgemachte Cantuccini, Orangen-Lavendelsalz oder ein tolles Pesto? Bitte 10 Twist-off Gläser mitbringen. Bitte mitbringen: 10 Twist-off Gläser, kleines Officemesser, Schürze Konstanz, Kurs 37202 Angélique Nürnberger-Llanos, Profi-Sommelière, Enrico Nürnberger, Profikoch, Pâtissier Di, 08.11.16, 18.30-23.30 Uhr Kinderhaus St. Gebhard, Goebelbeckerstr. 6 39,00 € + ca. 40,00 € für Lebensmittel + Wein ..................................................... »Restlos« GenieSSen Genuss mit Nachhaltigkeit Im Kleinen, Zuhause am Herd, in der Küche und beim Einkauf sollten wir auf Nachhaltigkeit achten. Ist es teuer? Ganz im Gegenteil es tut der Erde gut und klimafreundliches Speisen bedeutet nicht, auf Genuss zu verzichten. Fangen wir am besten gleich hier damit an! Kochen wir zusammen unter Enricos Anleitung mit Tipps zu nachhaltigem Handeln in der eigenen Küche. Und damit Übriggebliebenes und zu viel Gekauftes nicht in die Tonne wandern, gibt es auch ein »Restegericht«. Bitte mitbringen: einige Dosen, kleines Officemesser, Schürze Konstanz, Kurs 37204 Angélique Nürnberger-Llanos, Profi-Sommelière, Enrico Nürnberger, Profikoch, Pâtissier Kinderhaus St. Gebhard, Goebelbeckerstr. 6 Di, 07.03.17, 18.30-23.30 Uhr 39,00 € + ca. 40,00 € für Lebensmittel + Wein ..................................................... Vegetarisches Christmas Menü Generalprobe zum Fest mit Weinbegleitung Bald ist Weihnachten und wir genießen ein Festtagsmahl ganz ohne Fleisch. Wir zaubern ein vegetarisches 3-Gang-Menü der Spitzenklasse und machen euch startklar zum Fest. In geselliger Runde genießen wir unser Festtagsmenü mit korrespondierenden Weinen und tauschen dabei unsere Kocherfahrungen aus. Bitte mitbringen: einige Dosen, kleines Officemesser, Schürze Konstanz, Kurs 37206 Angélique Nürnberger-Llanos, Profi-Sommelière, Enrico Nürnberger, Profikoch, Pâtissier Di, 22.11.16, 18.30-23.30 Uhr Kinderhaus St. Gebhard, Goebelbeckerstr. 6 39,00 € + ca. 40,00 € für Lebensmittel + Wein ..................................................... Das Gourmet Dinner Hummer, Champagner & Co An was denken wir bei dem Wort Gourmet? Viele Gänge, kleine Portionen, hohe Kosten.... Nicht bei uns. Wir denken einfach an das Beste aus Keller und Küche. Lasst Euch überraschen, heute werden nicht Kalorien gezählt, sondern Glücksmomente erlebt. Wir bereiten ein 3-Gängemenü mit erlesenen Zutaten zu und genießen zusammen den Abend. Bitte mitbringen: einige Dosen, kleines Officemesser, Schürze Konstanz, Kurs 37208 Angélique Nürnberger-Llanos, Profi-Sommelière, Enrico Nürnberger, Profikoch, Pâtissier Di, 07.02.17, 18.30-23.30 Uhr Kinderhaus St. Gebhard, Goebelbeckerstr. 6 39,00 € + ca. 60,00 € für Lebensmittel + Wein ..................................................... Fischpotpourri Feines von der Insel Reichenau Heute gibt’s Bodenseefisch vom Reichenauer Fischer. Wir kochen zusammen drei verschiedene Fischgänge und lassen den Abend mit kleiner Fischkunde und Tipps für tolle Tropfen aus den Reichenauer Weinbergen in geselliger Runde ausklingen. Regional genießen auf höchstem Niveau. Bitte mitbringen: einige Dosen, kleines Officemesser, Schürze Konstanz, Kurs 37210 Angélique Nürnberger-Llanos, Profi-Sommelière, Enrico Nürnberger, Profikoch, Pâtissier Di, 18.10.16, 18.30-23.30 Uhr Kinderhaus St. Gebhard, Goebelbeckerstr. 6 39,00 € + ca. 40,00 € für Lebensmittel + Wein ..................................................... Seafood spezial Schalen und Krustentiere mit Mittelmeerweinen Schon mal Austern geöffnet, Muscheln gepult, Coquilles St. Jacques überbacken, Gambas, Garnelen und Pulpo zubereitet? Nein? Na dann, auf in unsere Küche! Dazu Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de gibt’s natürlich die passenden Saucen, viele Tipps, Tricks, Kniffe und viel Spaß. Wir freuen uns über Eure Anmeldungen und zu guter Letzt auf das Essen in geselliger Runde. Bitte mitbringen: einige Dosen, kleines Officemesser, Schürze Konstanz, Kurs 37211 Angélique Nürnberger-Llanos, Profi-Sommelière, Enrico Nürnberger, Profikoch, Pâtissier Di, 21.02.17, 18.30-23.30 Uhr Kinderhaus St. Gebhard, Goebelbeckerstr. 6 39,00 € + ca. 50,00 € für Lebensmittel + Wein ..................................................... Mexikanisches Fingerfood Lebensfreude zum Genießen Das blaue Meer, endlose Sandstrände, der rote Abendhimmel, immer Musik im Ohr, Margaritas und fröhliche Menschen - da denk man an Mexiko. Und an gutes Essen natürlich: Fisch aus dem Karibischen Meer, Avocado, Bohnen, Kürbis, Mais und Süßkartoffeln, das sind die Zutaten der Mexikanischen Küche, die bereits bei der Hochkultur der Majas beliebt war. Guacamole, Mexican Salsa, Tortilla Wraps und vieles mehr. Arriba, lasst uns kochen und das Leben feiern. Bitte mitbringen: einige Dosen, kleines Officemesser, Schürze Konstanz, Kurs 37213 Angélique Nürnberger-Llanos, Profi-Sommelière, Enrico Nürnberger, Profikoch, Pâtissier Di, 11.10.16, 18.30-23.30 Uhr Kinderhaus St. Gebhard, Goebelbeckerstr. 6 39,00 € + ca. 40,00 € für Lebensmittel + Wein ..................................................... Cabo Verde Freundliche Menschen, vielfältige Küche – ein Lebensgefühl Heute werden wir uns in Richtung Afrika aufmachen, auf die »Grünen Inseln«. Die Einheimischen ernähren sich vor allem von Fisch. Das Nationalgericht Catchupa, eine Art Eintopf, wird fast zu jeder Tageszeit genossen. Süßspeisen wie der Cafépudding aus Fogo oder die Doce de Coco sind einzigartig und sehr empfehlenswert. Groque ist das Nationalgetränk, ein Zuckerrohrschnaps, abgemildert auch als Ponche zu genießen, ein Likör mit Nelken und Honig. Der Weinbau steckt noch in den Kinderschuhen, aber kapverdische Cocktails werden wir heute Abend genießen. Bitte mitbringen: einige Dosen, kleines Officemesser, Schürze Konstanz, Kurs 37214 Angélique Nürnberger-Llanos, Profi-Sommelière, Enrico Nürnberger, Profikoch, Pâtissier Di, 25.10.16, 18.30-23.30 Uhr Kinderhaus St. Gebhard, Goebelbeckerstr. 6 39,00 € + ca. 40,00 € für Lebensmittel + Wein ..................................................... Cucina della Mamma Traditionelle sizilianische Küche Du sitzt in einem traditionellen Restaurant in Palermo und suchst vergeblich nach Spaghetti auf der Karte? Probier doch einfach mal cremige Polenta al Ragout, Risotto Milanese mit ausgelassenem Mark, Stracotto, Polpette, Arancini, Fegato al Marsala - da bleibt kein Platz mehr für‘s Dessert. Natürlich gibt’s dazu grandiose Weine aus Sizilien. Bitte mitbringen: einige Dosen, kleines Officemesser, Schürze Konstanz, Kurs 37216 Angélique Nürnberger-Llanos, Profi-Sommelière, Enrico Nürnberger, Profikoch, Pâtissier Di, 31.01.17, 18.30-23.30 Uhr Kinderhaus St. Gebhard, Goebelbeckerstr. 6 39,00 € + ca. 40,00 € für Lebensmittel + Wein ..................................................... Dolce della Mamma Traditionelle Süßspeisen der Italienischen Küche Woran denkst Du bei Italienischen Süßspeisen? Tiramisu, ja natürlich. Aber die Italienische Küche hat mehr zu bieten. Sahnige Panna Cotta con Albicocche, Semifreddo al Mandorla, Zabaione, Cassata, Torta di Mele. Und dazu passende Süßweine wie Moscato D´Asti, Marsala und Recioto. Ja, heute lassen wir´s uns gut gehen. Bitte mitbringen: einige Dosen, kleines Officemesser, Schürze Konstanz, Kurs 37218 Angélique Nürnberger-Llanos, Profi-Sommelière, Enrico Nürnberger, Profikoch, Pâtissier Di, 24.01.17, 18.30-23.30 Uhr Kinderhaus St. Gebhard, Goebelbeckerstr. 6 39,00 € + ca. 40,00 € für Lebensmittel + Wein ..................................................... Schaumweinseminar mit Canapés Spumante, Crement, Champagner & Co Zuerst werden wir gemeinsam feine Canapés herstellen, um uns eine Grundlage für den Abend zu schaffen. Dann geht es an »die Arbeit«. Was ist Schaumwein? Da gibt ESSEN & Trinken | mediterrane Küche es so manchen Unterschied. Spumante oder Frizzante? Wie war das noch mit Champagner, Cremant, Cava und Prosecco? Und warum ist Sekt nicht gleich Sekt? Wir erarbeiten heute gemeinsam die maßgeblichen Unterschiede und erschmecken unsere Favoriten. Santé, Salute, Prost! Bitte mitbringen: einige Dosen, kleines Officemesser, Schürze Konstanz, Kurs 37220 Angélique Nürnberger-Llanos, Profi-Sommelière, Enrico Nürnberger, Profikoch, Pâtissier Fr, 27.01.17, 18.30-23.30 Uhr Kinderhaus St. Gebhard, Goebelbeckerstr. 6 39,00 € + ca. 40,00 € für Lebensmittel + Wein ..................................................... Die Weinprobe für alle Anfänger Mit Kalbsragout und Dessert! Sie trinken gerne Bier, würden jedoch gerne mal Wein trinken? Aber Sie trauen sich da nicht ran? Wir finden für jeden den passenden Wein. Wie lese ich das Etikett um zu wissen, was in der Flasche ist? Learning by doing unter Leitung der Profi-Sommelière Angélique Nürnberger-Llanos. Dazu gibt es Kalbsragout satt und ein feines Dessert; das Enrico mit Euch zu Beginn des Abends ansetzt und verfeinert! Bitte mitbringen: einige Dosen, kleines Officemesser, Schürze Konstanz, Kurs 37222 Angélique Nürnberger-Llanos, Profi-Sommelière, Enrico Nürnberger, Profikoch, Pâtissier Fr, 03.02.17, 18.30-23.30 Uhr Kinderhaus St. Gebhard, Goebelbeckerstr. 6 39,00 € + ca. 40,00 € für Lebensmittel + Wein Kurse mit diesem Symbol werden von Kochprofis durchgeführt. Mediterrane Küche Mediterrane Küche Mediterrane Kost ist für jeden geeignet, genussvoll und gesund. Ideal für Menschen mit Diabetes, Bluthochdruck, Herzerkrankungen, Fettstoffwechselstörung und Übergewicht sowie auch zur Prävention geeignet. 105 Gesundheit ESSEN & Trinken | Vegetarisch & Vegan / Premiumkochkurse mit Enrico und AngÉLIQUE Viel Gemüse, frischer Fisch, schmackhafte Gewürze, Olivenöl und zum Abschluss Obst; diese Art der Ernährung ist abwechslungsreich und gesund. Die Rezepte sind fett- und energiebewusst so ausgewählt, dass Sie Ihren Stoffwechsel ganz unproblematisch in Balance halten können. Bitte mitbringen: scharfes Messer, Schneidbrett Mühlhausen-Ehingen, Kurs 37300 Sybille Keller, Diätassistentin, Diabetesberaterin Sa, 03.12.16, 14.00-18.00 Uhr Mühlhausen; Grund- und Werkrealschule · 31,00 € inkl. 14,90 € Kochbuch + ca 20,00 € Lebensmittel ..................................................... Italienische Antipasti Der Schlüssel zur Schlemmerei Für einen italienischen Feinschmecker ist ein Mahl ohne Antipasti kaum vorstellbar. Bereiten Sie leckere, gesunde Antipasti in vielen Variationen mit der Kursleiterin aus typischen italienischen Gemüsen und anderen mediterranen Zutatenselbst her. Hier kann man nur noch »buon appetito« wünschen. Bodman-Ludwigshafen, Kurs 37310 Irene Ribaudo Do, 06.10.16, 18.00-22.00 Uhr Ludwigshafen, Sernatingenschule, Küche 24,00 € + ca. 10,00 € Lebensmittel ..................................................... Pizza & Co Man muss für eine gute Pizza die Kunst beherrschen, einen guten Teig zu zubereiten. Es werden mit der Kursleiterin leckere italienische Pizze, Pasteten und pikante Kuchen mit ihren vielen Varianten gebacken. Bodman-Ludwigshafen, Kurs 37312 Irene Ribaudo Do, 13.10.16, 18.00-22.00 Uhr Ludwigshafen, Sernatingenschule, Küche 24,00 € + ca. 10,00 € Lebensmittel ..................................................... Pasta selbstgemacht Tortellini, Tagliatelle und Cannelloni Was könnte spannender sein, als Pasta in verschiedensten Formen und Konsistenzen selbst herzustellen und mit der Kursleiterin dazu passende köstliche, vielfältige Soßen zuzubereiten? Überraschen Sie Ihre Gäste. Bodman-Ludwigshafen, Kurs 37314 Irene Ribaudo 106 Do, 20.10.16, 18.00-22.00 Uhr Ludwigshafen, Sernatingenschule, Küche 24,00 € + ca. 10,00 € Lebensmittel ..................................................... Italienische Pasta-SoSSen Von Bolognese bis Carbonara Für jede Pasta eine besondere Soße, natürlich und ohne Bindemittel gekocht, die den Teigwaren eine ganz besondere Note verleihen. Auch Ungeübte dürfen sich ohne Angst an die Zubereitung dieser Saucen wagen. Bodman-Ludwigshafen, Kurs 37316 Irene Ribaudo Do, 11.10.16, 18.00-22.00 Uhr Ludwigshafen, Sernatingenschule, Küche 24,00 € + ca. 10,00 € Lebensmittel ..................................................... Baskische Tapas: SpieSSe In Baskenland sind »Pinchos« (Spieße) eine Baskische Tapas Variante. Es gibt mehr als 500 Sorten »Pinchos«. In diesem Seminar beschäftigen wir uns mit Pinchos aus Lachs, Sardellen, Paprika, Schinken, Chorizo und Meeresfrüchten. Sie bekommen viele Anregungen, wie Sie mit klassischen und modernen Rezeptideen ohne großen Aufwand Ihre Gäste überraschen können. Bitte mitbringen: Geschirrtuch, Getränke und ggf. Wein Konstanz, Kurs 37320 Montserrat Boada Zaragoza Fr, 02.12.16, 18.00-22.00 Uhr Theodor-Heuss-Realschule 24,00 € + ca. 10,00 € Lebensmittel ..................................................... Spanische Tapas Intensiv - 2 Diesmal werden wir uns mit verschiedenen Tapas aus Auberginen, Fleischklößchen, Garnelen, Muscheln, Käse-, Hühnchen-, Kabeljau- und Schinkenkroketten beschäftigen. Bitte mitbringen: scharfes Messer, Schneidbrett, Geschirrtuch, Getränke und ggf. Wein Bodman-Ludwigshafen, Kurs 37322 Montserrat Boada Zaragoza Sa, 03.12.16, 10.00-14.00 Uhr Ludwigshafen, Sernatingenschule, Küche 24,00 € + ca. 10,00 € Lebensmittel Gutscheine erhalten Sie in jeder vhs Hauptstelle Spanische Tapas Modul 3 Heute bereiten wir gemeinsam verschiedene Tapas aus Eiern, gefüllten Gemüsen, Fisch und Meeresfrüchten zu. Bitte mitbringen: Geschirrtuch, Getränke und ggf. Wein Singen, Kurs 37325 Montserrat Boada Zaragoza Fr, 23.09.16, 18.00-22.00 Uhr vhs · 24,00 € + ca. 10,00 € Lebensmittel ..................................................... Spanische Tapas Modul 4 Diesmal werden wir uns mit verschiedenen Tapas aus »crema catalana«, »ensaladilla rusa«, »Gerichte mit Venus- und Mießmuscheln«, »Ziegenkäsekroketten«... beschäftigen. Bitte mitbringen: Geschirrtuch, Getränke, ggf. Wein Singen, Kurs 37326 Montserrat Boada Zaragoza Sa, 29.10.16, 10.00-14.00 Uhr vhs · 24,00 € + ca. 10,00 € Lebensmittel ..................................................... Spanische Tapas Modul 5 Diesmal gibt es Tapas aus »Flan«, »Spanische Salate«, »Chorizo und Serranoschinken Gerichte«. Sie bekommen viele Anregungen, wie Sie mit klassischen und modernen Rezeptideen ohne großen Aufwand Ihre Gäste überraschen können. Bitte mitbringen: Geschirrtuch, Getränke, ggf. Wein Singen, Kurs 37327 Montserrat Boada Zaragoza Fr, 25.11.16, 18.00-22.00 Uhr vhs · 24,00 € + ca. 10,00 € Lebensmittel ..................................................... Ägyptische Snacks Vegetarisch und mit Rinderhackfleisch Überraschen Sie mit Ägyptischem Fingerfood. In diesem Kurs lernen Sie verschiedene vegetarische Gerichte und Gerichte mit Rinderhackfleisch kennen. Dieses Fingerfood wird gern als Zwischenmahlzeit genossen. Bitte mitbringen: scharfes Messer, Schneidbrett, Getränk, Geschirrhandtuch, kleine Dosen Konstanz, Kurs 37340 Wafaa Abdelaziz Fr, 25.11.16, 18.00-22.00 Uhr Theodor-Heuss-Realschule 24,00 € + ca. 12,00 € Lebensmittel Ägyptische Küche Die vegetarischen Spezialitäten der Straßenverkäufer Die ägyptische Küche ist ein bunter Mix aus arabischen und mediterranen Einflüssen. Es gibt fleischlose (koschery) braune Linsen mit Nudeln, Reis und Kichererbsen mit Tomatensausse, Belilla aus süßer gekochter Weizensuppe mit Nüssen, Homuss el Scham aus Kichererbsen, Kreuzkümmel, Chili und Zitronensaft, was sehr gut im Winter schmeckt, weil es wärmt, und gegrillte Süßkartoffeln, die besonders entlang der Nilpromenade angeboten werden. Bitte mitbringen: scharfes Messer, Schneidbrett, Getränk, Geschirrhandtuch, kleine Dosen Konstanz, Kurs 37342 Wafaa Abdelaziz Fr, 14.10.16, 18.00-22.00 Uhr Theodor-Heuss-Realschule 24,00 € + ca. 12,00 € Lebensmittel ..................................................... Ägyptische Gerichte Mit und ohne Fleisch Die ägyptische Küche ist Bestandteil der Kultur und Traditionen des Landes. Die Gerichte muten manchmal seltsam an und sind doch köstlich, wenn man sie probiert, denn sie vereinen die kulinarischen Traditionen der verschiedensten Völker. Viele Geheimnisse der Küche Ägyptens stammen aus Libyien, Syrien, der Türkei und Griechenland. Typisch sind Gemüse und Hülsenfrüchte, sowie alle Arten von Meeresfrüchten und Fleisch. Bitte mitbringen: scharfes Messer, Schneidbrett, Getränk, Geschirrhandtuch, kleine Dosen Konstanz, Kurs 37344 Wafaa Abdelaziz Fr, 11.11.16, 18.00-22.00 Uhr Theodor-Heuss-Realschule 24,00 € + ca. 12,00 € Lebensmittel Asiatische Küche Asiatische Snacks und Vorspeisen In Asien isst man den ganzen Tag lang, besonders Snacks und Fingerfoods wie Frühlingsrollen, Dim Sum, Wantans usw. In diesem Kurs lernen sie verschiedene leichte Gerichte kennen, von Salaten über Suppen bis zum Finger Food, die sie ideal als Vorspeisen oder als Zwischenmahlzeit zu verschiedenen Anlässen anbieten können. Bitte mitbringen: Geschirrhandtuch, scharfes Messer ESSEN & Trinken | mediterrane Küche / Asiatische Küche Konstanz, Kurs 37400 Jane Lim Di, 08.11.16, 17.30-21.30 Uhr Theodor-Heuss-Realschule 36,00 € inkl. Lebensmittel ..................................................... Asiatische Küche Dieser Kurs gibt einen Einblick in die verschiedenen asiatischen Küchen, insbesondere in die Küche von Südostasien und Ostasien. Die Grundlage der asiatischen Küche bildet Reis, gekocht wird häufig mit Kokosmilch und vielen Gewürzen. Die Schärfe der Gerichte ist regional unterschiedlich, wobei häufig die Chilisoße gesondert gereicht wird. Bitte mitbringen: Geschirrhandtuch, scharfes Messer Singen, Kurs 37414 Lesly Lim Do, 12.01.17, 18.00-22.00 Uhr vhs · 39,00 € inkl. Lebensmittel + Sushi-Matte ..................................................... Indonesische Küche Die indonesische Küche ist regional stark unterschiedlich, wobei allerdings fast immer Reis die Grundlage bildet. Generell ist das am meisten verzehrte Fleisch das des Huhns. Viele Speisen werden mit Kokosmilch zubereitet. Gewürzt wird z. B. mit der Würzpaste »terasi« oder mit einem der vielen, zum Teil sehr scharfen Sambals, die als Würzbeilage gereicht werden. In vielen Speisen wird auch »ketjab manis« verwendet, eine süße Sojasoße. Bitte mitbringen: Geschirrhandtuch, scharfes Messer Konstanz, Kurs 37402 Lesly Lim Di, 22.11.16, 17.30-21.30 Uhr Theodor-Heuss-Realschule 36,00 € inkl. Lebensmittel Singen, Kurs 37420 Lesly Lim Di, 17.01.17, 18.00-22.00 Uhr vhs · 36,00 € inkl. Lebensmittel ..................................................... ..................................................... Sushi Gemüse, Seetang, Fisch (z. B. Räucherlachs) und aromatischer Reis sind die Grundzutaten. Durch die Zugabe von hellem Reisessig, Salz und Zucker wird daraus Sushi – ein Stück Esskultur aus Japan. Augen und Gaumen werden verwöhnt. Gleichzeitig ist Sushi eine gesunde Delikatesse – bekömmlich, proteinreich, aber fettarm. Bengalische Küche Gesund und vielfältig Die bengalische Küche ist einzigartig, ganz einfach und unkompliziert. Der Kurs bietet einfache Rezepte zum Nachkochen mit Tipps und Tricks aus dreißigjähriger Kocherfahrung: vegan, vegetarisch, verschiedene Reisgerichte, Fladenbrote, Linsengerichte, Gemüse, aber auch Fisch und Fleisch - gesund und überzeugend klar im Geschmack durch den gezielten Einsatz von Gewürzen. Bitte mitbringen: Behälter für Proben, Geschirrhandtuch Bodman-Ludwigshafen, Kurs 37412 Jane Lim Di, 18.10.16, 18.00-22.00 Uhr Ludwigshafen, Sernatingenschule, Küche 39,00 € inkl. Lebensmittel + Sushi-Matte Konstanz, Kurs 37411 Jane Lim Do, 13.10.16, 17.30-21.30 Uhr Theodor-Heuss-Realschule 39,00 € inkl. Lebensmittel + Sushi-Matte Reichenau, Kurs 37413 Jane Lim Do, 17.11.16, 17.30-21.30 Uhr Walahfrid-Strabo-Schule, Küche 39,00 € inkl. Lebensmittel + Sushi-Matte Singen, Kurs 37410 Horst Brockmann Sa, 19.11.16, 18.00-21.30 Uhr vhs · 36,00 € inkl. Lebensmittel + Sushi-Matte Singen, Kurs 37430 Josefine Bhuiya Fr, 27.01.17, 17.30-21.30 Uhr vhs · 36,00 € inkl. Lebensmittel Singen, Kurs 37431 Josefine Bhuiya Fr, 11.11.16, 17.30-21.30 Uhr vhs · 36,00 € inkl. Lebensmittel ..................................................... Indische Küche mit/ohne Fleisch Satte Farben, herrliche Aromen und angenehme Wärme - die indische Küche spricht alle Sinne an. Ob Fisch, Fleisch oder vegetarisch, mild oder scharf: Diese Rezepte machen jeden glücklich. Die Speisen sind gut verdaulich durch die Zubereitung mit entsprechenden Gewürzen. 107 Gesundheit Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de ESSEN & Trinken | mediterrane Küche ESSEN & Trinken | Asiatische Küche / Pralinen & Weihnachtsgebäck / Kuchen & Brot Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de Bitte mitbringen: Schürze, Behälter, scharfes Messer, Getränk Di, 31.01.17, 18.00-22.00 Uhr Walahfrid-Strabo-Schule, Küche 24,00 € + ca. 10,00 € Lebensmittel Konstanz, Kurs 37441 Surinder Bahatyani Sa, 03.12.16, 18.00-22.00 Uhr Theodor-Heuss-Realschule · 24,00 € + Lebensmittel ..................................................... Indische Küche mit Fleisch Die Kochkultur des indischen Subkontinents ist sehr vielsichtig und beeinflusst durch viele religiöse und weltliche Kulturen. Indisches Essen bedeutet aber nicht automatisch vegetarisches Essen. Es werden raffinierte Fleischund Fischgerichte in allen Variationen angeboten meist mit Lamm oder Geflügel. Bitte mitbringen: Schürze, Behälter, scharfes Messer, Getränk. Konstanz, Kurs 37445 Surinder Bahatyani Sa, 12.11.16, 18.00-22.00 Uhr Theodor-Heuss-Realschule 24,00 € + Lebensmittel Konstanz, Kurs 37446 Surinder Bahatyani Sa, 18.02.17, 18.00-22.00 Uhr Theodor-Heuss-Realschule 24,00 € + Lebensmittel Pralinen & Weihnachtsgebäck Pralinen Die besondere »Verführung« Pralinen herstellen ist gar nicht so schwer. Wir bieten: originelle Rezepte, die sich ganz leicht nachmachen lassen; rationelles Arbeiten, damit es schön und schnell geht; beste Präsentation der kleinen Kunstwerke. Sie können dann Ihre eigenen Leckereien mit nach Hause nehmen. Bitte mitbringen: Geschirrtuch, Schürze, Schreibzeug, Behälter, evtl. Getränke, Kamera Bodman-Ludwigshafen, Kurs 37600 Mike Wolf, Chefpatissier Mo, 19.12.16, 18.00-22.00 Uhr Ludwigshafen, Sernatingenschule, Küche 24,00 € + ca. 18,00 € Lebensmittel 108 In diesem Kurs lernen Sie die Kunst Weihnachtsgebäcke und Pralinen selber herzustellen, zu präsentieren und darzubieten. Sie arbeiten nach originellen Rezepte, die sich ganz leicht nachmachen lassen. Rationelles Arbeiten gehört auch dazu und Sie erfahren, wie es schön und schnell geht. Jeder kann seine eigenen Leckereien mit nach Hause nehmen. Also überraschen Sie Ihre Gäste mit Hausgemachtem! Bitte mitbringen: Geschirrtuch, Schürze, Schreibzeug, Behälter, evtl. Getränke, Kamera Reichenau, Kurs 37611 Mike Wolf, Chefpatissier Di, 22.11.16, 18.00-22.00 Uhr Walahfrid-Strabo-Schule 24,00 € + ca. 15,00 € Lebensmittel Singen, Kurs 37612 Mike Wolf, Chefpatissier Di, 08.11.16, 18.00-22.00 Uhr vhs · 24,00 € + ca. 15,00 € Lebensmittel Konstanz, Kurs 37620 Barbara Müller Sa, 26.11.16, 10.00-12.00 Uhr Theodor-Heuss-Realschule 12,00 € + ca. 9,00 € Lebensmittel Singen, Kurs 37621 Barbara Müller Sa, 22.10.16, 10.00-12.00 Uhr vhs · 12,00 € + ca. 9,00 € Lebensmittel ..................................................... Verzierungen & Modellierungen aus Fondant: Motivtorten Fondant ist eine formbare Zuckermasse, ähnlich wie Marzipan, mit der man Torten, Cupcakes und anderes auf vielfältigste Weise dekorieren und wie man damit Torten fantasievoll verzieren kann, z. B. durch das Überziehen einer Torte mit Fondant oder mit einfachen Verzierungen wie Blümchen, Buchstaben, Zahlen, Schleifen, etc. Bitte mitbringen: runden Rührkuchen ohne Cremeverzierungen Konstanz, Kurs 37630 Barbara Müller Sa, 26.11.16, 14.00-18.00 Uhr Theodor-Heuss-Realschule 24,00 € + ca. 12,00 € Lebensmittel Kurse mit diesem Symbol werden von Kochprofis durchgeführt Kuchen & Brot CakePops – kleine Kuchen am Stiel Die trendigen Kuchenkugeln am Stiel sind ein Hit bei Groß und Klein! Wir lernen die Herstellung und die richtige Konsistenz der CakePop-Masse, wie wir die Schokoglasur färben und damit eine schöne glatte Oberfläche bekommen (ohne dass die Kuchenkugeln vom Stiel rutschen) und dekorieren die CakePops zum Schluss mit Streuseln, Glasur, Fondant und Ähnlichem. Zum Schluss nimmt jeder ca. 10 individuell gestaltete CakePops mit nach Hause. Bitte mitbringen: Transportbehälter mit einem rechteckigen Stück Styropor oder Floristen-Steckschaum (mind. 2,5 cm dick, mind. A5 große Fläche) Konstanz, Kurs 37631 Barbara Müller Sa, 28.01.17, 14.00-18.00 Uhr Theodor-Heuss-Realschule 24,00 € + ca. 12,00 € Lebensmittel Singen, Kurs 37635 Barbara Müller Sa, 22.10.16, 14.00-18.00 Uhr vhs · 24,00 € + ca. 12,00 € Lebensmittel Singen, Kurs 37636 Barbara Müller Sa, 11.02.17, 14.00-18.00 Uhr vhs · 24,00 € + ca. 12,00 € Lebensmittel ..................................................... Brot selber backen Den Duft von frisch gebackenem Brot in der eigenen Küche riechen! Sie lernen die Grundlagen des Brotbackens und verschiedene Zubereitungsarten kennen. Viele Rezepte und Variationen dienen Ihnen als Anregung für Ihr Wirken zu Hause. Bitte mitbringen: Geschirrtuch, Schürze, Schreibzeug, Behälter, evtl. Getränke, Kamera Reichenau, Kurs 37700 Mike Wolf, Chefpatissier Singen, Kurs 37701 Mike Wolf, Chefpatissier Mo, 30.01.17, 18.00-22.00 Uhr vhs · 24,00 € + ca. 10,00 € Lebensmittel ..................................................... Rustikales Bauernbrot, Bürle und Dünnele Unter Anleitung stellen Sie ein herzhaftes, rustikales Bauernbrot her, das im Holzbackofen gebacken wird. (Geht natürlich auch in jedem anderen Ofen.) Ebenso wird die Herstellung von Bürle und verschiedenen Dünnele gezeigt. Rezepte stehen zur Verfügung, die Backwaren werden unter den Teilnehmenden aufgeteilt. Bitte mitbringen: Geschirrtuch, Schürze Radolfzell, Kurs 37704 Karl Engelhardt Di, 11.10.16, 18.00-21.00 Uhr Backstube Engelhardt 24,00 € inkl. Lebensmittel ..................................................... Backen mit selbstgezogenem Natursauerteig Herstellung von Roggen- und Roggenvollkornbrot Sie erhalten konkrete Informationen und auch die Anleitung, wie Sie Ihren Sauerteig und dazu entsprechende Brote herstellen können. Eine »Starterkultur« zum Anfang Ihrer Bemühungen und die Rezepte werden zur Verfügung gestellt. Die Backwaren werden unter den Teilnehmenden aufgeteilt. Bitte mitbringen: Geschirrtuch, Schürze Radolfzell, Kurs 37705 Karl Engelhardt Di, 15.11.16, 18.00-21.00 Uhr Backstube Engelhardt 24,00 € inkl. Lebensmittel ..................................................... Vom Einback zum Zwieback Unter Anleitung können Sie an diesem Abend Einback, Zwieback, Kekse und Knabbergebäck in verschiedenen Variationen herstellen. Es gibt auch herzhafte Varianten wie Bierstengel. Die Rezepte stehen anschließend zur Verfügung. Die Backwaren werden unter den Teilnehmenden aufgeteilt. Bitte mitbringen: Geschirrtuch, Schürze Radolfzell, Kurs 37706 Karl Engelhardt Di, 22.11.16, 18.00-21.00 Uhr Backstube Engelhardt 24,00 € inkl. Lebensmittel Profi-Sommelière, Enrico Nürnberger, Profikoch, Pâtissier Fr, 27.01.17, 18.30-23.30 Uhr Kinderhaus St. Gebhard, Goebelbeckerstr. 6 39,00 € + ca. 40,00 € für Lebensmittel + Wein ..................................................... Bier & Wein Bitte bei allen Kursen mit öffentlichen Verkehrsmitteln oder zu Fuß kommen. Sensorikseminar In diesem Sensorikseminar erfahren Sie alles über die Phasen der Weinverkostung anhand zahlreicher praktischer Beispiele. Ich freue mich über Ihr reges Interesse an diesem vergnüglichen Abend. Gaienhofen, Kurs 38000 Manuela Griß, Weinhändlerin Mi, 11.01.17, 19.00-21.00 Uhr Wiischöpfle · 21,50 € inkl. Weinproben ..................................................... Weinseminar mit Bio-Weinen Der Bodensee bietet einige außergewöhnliche Weine von innovativen Weingütern. BioWeine sind immer beliebter. Im Wiischöpfle erfahren Sie Warum und Wieso. Während Sie über die Grundlagen des biologischen Weinbaus im Vergleich zur konventionellen Produktion diskutieren können, verköstigen wir 5 auserwählte Bioweine. Ich freue mich über Ihr reges Interesse zu diesem spannenden Thema. Gaienhofen, Kurs 38005 Manuela Griß, Weinhändlerin Mi, 16.11.16, 19.00-21.00 Uhr Wiischöpfle · 21,50 € inkl. Weinproben ..................................................... Schaumweinseminar mit Canapés Spumante, Crement, Champagner & Co Zuerst werden wir gemeinsam feine Canapés herstellen, um uns eine Grundlage für den Abend zu schaffen. Dann geht es an »die Arbeit«. Was ist Schaumwein? Da gibt es so manchen Unterschied. Spumante oder Frizzante? Wie war das noch mit Champagner, Cremant, Cava und Prosecco? Und warum ist Sekt nicht gleich Sekt? Wir erarbeiten heute gemeinsam die maßgeblichen Unterschiede und erschmecken unsere Favoriten. Santé, Salute, Prost! Bitte mitbringen: einige Dosen, kleines Officemesser, Schürze Konstanz, Kurs 37220 Angélique Nürnberger-Llanos, Die Weinprobe für alle Anfänger Mit Kalbsragout und Dessert! Sie trinken gerne Bier, würden jedoch gerne mal Wein trinken? Aber Sie trauen sich da nicht ran? Wir finden für jeden den passenden Wein. Wie lese ich das Etikett um zu wissen, was in der Flasche ist? Learning by doing: unter Leitung der Profi-Sommelière Angélique Nürnberger-Llanos. Dazu gibt es Kalbsragout satt und ein feines Dessert; das Enrico mit Euch zu Beginn des Abends ansetzt und verfeinert! Bitte mitbringen: einige Dosen, kleines Officemesser, Schürze Konstanz, Kurs 37222 Angélique Nürnberger-Llanos, Profi-Sommelière, Enrico Nürnberger, Profikoch, Pâtissier Fr, 03.02.17, 18.30-23.30 Uhr Kinderhaus St. Gebhard, Goebelbeckerstraße 6 39,00 € + ca. 40,00 € für Lebensmittel + Wein ..................................................... Bitte beachten Sie auch den Vortrag »Das Bier und seine Rohstoffe« am 05.10.16 in der vhs Konstanz Ruppaner – Besuch bei der einzigen Brauerei am Bodensee Mittlerweile in siebter Generation führt die Familie Ruppaner die einzige Brauerei am Bodensee. Bier ist ein Produkt, an das hohe qualitative Anforderungen gestellt werden, insbesondere die Frische entscheidet über den hochklassigen Geschmack. Dirk Höchsmann, der Braumeister von Ruppaner, wird Sie durch die Produktion führen und Ihnen die Prozesse beim Bierbrauen erklären. Aber natürlich gehört auch eine Verkostung zum Programm dieser Führung. Konstanz, Kurs 38300 Dirk Höchsmann, Dipl-Braumeister Fr, 21.10.16, 18.00-21.00 Uhr Brauerei Ruppaner · 7,50 € inkl. Verkostung Konstanz, Kurs 38306 Dirk Höchsmann, Dipl-Braumeister Fr, 27.01.17, 18.00-21.00 Uhr Brauerei Ruppaner · 7,50 € inkl. Verkostung 109 Gesundheit Konstanz, Kurs 37440 Surinder Bahatyani Sa, 22.10.16, 18.00-22.00 Uhr Theodor-Heuss-Realschule · 24,00 € + Lebensmittel Weihnachtsgebäck und Pralinen ESSEN & Trinken | Kuchen & Brot / Bier & Wein Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de Deutsch Deutsch Ansprechpartnerinnen Konstanz Alla Kolker, Kursberatung Konstanz 07531/5981-34 [email protected] Katrin Wladarz, Kursplanung und -organisation 07531/5981-29 [email protected] Verena Fuchs, Kursorganisation 07531/5981-0 [email protected] Laura Pacilli, Gremienarbeit 07531/5981-16 [email protected] Kümüschai Stephan, Kursberatung, Kursplanung u. -organisation 07731/9581-57 [email protected] Monika Barz, Kursorganisation, Prüfungen 07731/9581-31 [email protected] Christine Wenger, Abrechnung 07731/9581-19 [email protected] ..................................................... Ansprechpartnerin Stockach Kümüschai Stephan, Kursberatung 07771/9381-0 [email protected] ..................................................... Ansprechpartnerin Radolfzell ..................................................... GESAMTVERANTWORTUNG Susanne Dreher, Kursberatung 07732/89348-61 [email protected] Orientierungskurse ............................ 117 Deutsch für Fortgeschrittene B1plus – C1 ...................................... 117 Deutsch für den Beruf ......................... 118 Spezialangebote ............................... 119 Einzelunterricht ................................ 120 Goethe-Prüfungen ............................ 120 Weg zur Einbürgerung ....................... 121 Deutsch Ansprechpartnerinnen Singen Kursberatung und Einstufung .............. 112 Informationen zu den Integrationskursen ............................ 112 Integrationskurse mit Alphabetisierung ............................... 113 Integrationskurse für Langsamlernende ............................. 113 Integrationskurse A1-B1 ..................... 114 Gemeinsamer Europäischer Referenzrahmen (GER) ...................... 116 Nikola Ferling 07731/9581-0 [email protected] Lernen Sie Deutsch … • in unseren Integrationskursen A1 – B1 • in unseren allgemeinen Deutsch kursen B1plus – C1 • in berufsbezogenen Deutsch kursen ab dem Niveau B1 • spielerisch mit Theatertechniken in unseren Spezialangeboten • individuell im Einzelunterricht • im Team im Rahmen unserer Firmenschulungen 110 111 Kursberatung+Einstufung zum Semesterstart Kursberatung während des Semesters Konstanz · Katzgasse 7 Montags, 12.09.16, 14.00-17.00 Uhr Montags, 19.02.16, 14.00-17.00 Uhr Konstanz · Katzgasse 7 Montags, 14.00-17.00 Uhr (14-tägig) Donnerstags, 9.00-12.00 Uhr Radolfzell · Güttinger Str. 19 Mittwochs, 21.09.16, 14.00-17.00 Uhr Radolfzell · Güttinger Str. 19 Montags, 09.00-12.00 Uhr Dienstags, 14.00-17.00 Uhr Singen · Theodor-Hanloser-Straße 19 Dienstags, 13.09.16, 14.00-17.00 Uhr Dienstags, 20.09.16, 14.00-17.00 Uhr Stockach · Hauptstraße 1 Freitags, 16.09.16, 14.00-17.00 Uhr Nur mit persönlicher Anmeldung im Sekretariat: Konstanz: 07531/5981-0 Radolfzell: 07732/89348-61 Singen: 07731/9581-0 Stockach: 07771/9381-0 Singen · Theodor-Hanloser-Straße 19 Dienstags, 14.00-17.00 Uhr (14-tägig) Mittwochs, 9.00-12.00 Uhr Stockach · Hauptstraße 1 14-tägig nach Vereinbarung Integrationskurse Deutsch Das Bundesamt für Migration und Flüchtlinge fördert seit 2005 auf der Grundlage des Zuwanderungsgesetzes Integrationskurse mit intensivem Sprachunterricht und landeskundlichen Inhalten. Die Volkshochschule Landkreis Konstanz e.V. ist als Träger von Integrationskursen zugelassen. Wer kann am Integrationskurs teilnehmen? • Migrant/-innen mit Berechtigungsschein (Antrag kann auch bei der vhs gestellt werden) oder Verpflichtung • Migrant/-innen, die Arbeitslosengeld-II-Bezieher/-innen sind und zur Teilnahme an einem Sprachkurs aufgefordert werden • Personen, die Asyl beantragt haben (auf Anfrage) • Selbstzahler Anmeldung, nur persönlich (Beratungszeiten s. oben). Bitte bringen Sie Folgendes mit: • Berechtigungsschein (s. auch oben) oder Verpflichtung • ggf. Bescheid über Arbeitslosengeld II • Personalausweis oder Reisepass • Bankverbindung Aufbau der Integrationskurse • 6 Module (A1-B1): insgesamt 600 Unterrichtseinheiten (UE) • Orientierungskurs (Modul 7); Inhalt: Politik, Kultur, Rechtssystem; 60 Unterrichtseinheiten à 45 Minuten Die Integrationskurse finden statt: • an 4 Vormittagen (20 UE pro Woche) oder • an 3 Abenden (12 UE pro Woche) Prüfungen • Deutsch-Test für Zuwanderer (DTZ) nach Modul 6 • »Leben in Deutschland« (LID) nach Modul 7 (Orientierungskurs) Kosten: • 195,00 Euro pro Modul (1-6) mit Berechtigungsschein • Kostenfrei auf Antrag bei ALG II mit Berechtigungsschein • 390,00 Euro für Selbstzahler 112 Einstufungstest Integration courses Integrationskurse mit Alphabetisierung Die Integrationskurse mit Alphabetisierung sind für Teilnehmende konzipiert, die nicht ausreichend lesen oder schreiben können. In diesen Kursen lernt man den Umgang mit Stift, Papier und Buchstaben (primäre Analphabeten) oder den Umgang mit der lateinischen Schrift (Zweitschriftlerner). Dieser spezielle Integrationskurs ist aber auch für Teilnehmende geeignet, die von den schriftsprachlichen Anforderungen der allgemeinen Integrationskurse überfordert sind (funktionale Analphabeten). Die Grundförderung umfasst 900 (maximal 1200) Unterrichtseinheiten (UE=45min), plus Orientierungskurs (45 UE). Der Alphabetisierungskurs kann mit dem Deutschtest für Zuwanderer (DTZ) abgeschlossen werden. ..................................................... The vhs Konstanz-Singen is an accredited course provider of the Federal Office for Migration and Refugees. In our Department of German we offer courses for immigrants and foreign nationals wishing to learn German. The primary goal of these courses is to aid integration through a better command of the language. The courses are for anyone willing to learn German, regardless of age, nationality or previous knowledge. Each integration course consists of a language course and an orientation course. Konstanz The general integration course has 660 lessons, and depending on the focus of the course that applies to you, the total length of the course could comprise up to 960 lessons. Integrationskurs mit Alphabetisierung Modul 2 Konstanz, Kurs 4101-2 25 x Mo/Di/Do/Fr ab 10.01.17 14.00-17.15 Uhr vhs · 390,00 €, Anmeldung erforderlich Consultation and registration Before starting your German course we request you to come along for counseling. We offer free consultation (dates and times see above). Our teachers will help you to find an appropriate course suited to your skills and needs. You cannot register for German courses via the internet. Please bring your: • Admission to an integration course • Passport • Your proof of unemployment benefits (if applicable) • Bank account details Holen Sie sich unsere Flyer in verschiedenen Landes sprachen! Come and collect an information sheet – available in many languages Integrationskurs mit Alphabetisierung Modul 1 Konstanz, Kurs 4101-1 25 x Mo/Di/Do/Fr ab 08.11.16 14.00-17.15 Uhr vhs · 390,00 €, Anmeldung erforderlich Integrationskurs mit Alphabetisierung Modul 5 Konstanz, Kurs 4102-5 25 x Di/Mi/Do/Fr ab 07.10.16 14.15-17.30 Uhr vhs · 390,00 €, Anmeldung erforderlich Integrationskurs mit Alphabetisierung Modul 6 Konstanz, Kurs 4102-6 25 x Di/Mi/Do/Fr ab 29.11.16 14.15-17.30 Uhr vhs · 390,00 €, Anmeldung erforderlich Integrationskurs mit Alphabetisierung Spezialabschnitt 1 Konstanz, Kurs 4102-7 25 x Di/Mi/Do/Fr ab 27.01.17 14.15-17.30 Uhr vhs · 390,00 €, Anmeldung erforderlich ..................................................... Singen Integrationskurs mit Alphabetisierung Modul 1 Singen, Kurs 4102-1 25 x Mo/Di/Do/Fr ab 16.01.17 08.30-11.45 Uhr vhs · 390,00 €, Anmeldung erforderlich Integrationskurs mit Alphabetisierung Modul 3 Singen, Kurs 4103-3 25 x Mo/Di/Mi/Do/ ab 04.10.16 14.00-17.15 Uhr vhs · 390,00 €, Anmeldung erforderlich Integrationskurs mit Alphabetisierung Modul 4 Singen, Kurs 4103-4 25 x Mo/Di/Mi/Do/ ab 23.11.16 14.30-17.45 Uhr vhs · 390,00 €, Anmeldung erforderlich Integrationskurs mit Alphabetisierung Modul 5 Singen, Kurs 4101-5 25 x Mo/Mi/Do/Fr ab 05.09.16 13:30-16.45 Uhr vhs · 390,00 €, Anmeldung erforderlich DEUTSCH | Integrationskurse Deutsch/Integrationskurs mit Alphabetisierung Spezialabschnitt 2 Singen, Kurs 4101-8 25 x Di/Do/Fr ab 11.11.16, 08.30-11.45 Uhr vhs · 390,00 €, Anmeldung erforderlich Integrationskurs mit Alphabetisierung Spezialabschnitt 3 Singen, Kurs 4101-9 25 x Mo/Di/Do/Fr ab 27.01.17 08.30-11.45 Uhr vhs · 390,00 €, Anmeldung erforderlich ..................................................... Radolfzell Integrationskurs mit Alphabetisierung Modul 3 Radolfzell, Kurs 4104-3 25 x Mo/Mi/Do ab 20.10.16, 14.00-17.15 Uhr Friedrich-Hecker-Gymnasium · 390,00 € Anmeldung erforderlich Integrationskurs mit Alphabetisierung Modul 4 Radolfzell, Kurs 4104-4 25 x Mo/Mi/Do ab 09.01.17, 14.00-17.15 Uhr Friedrich-Hecker-Gymnasium · 390,00 € Anmeldung erforderlich Integrationskurse für Langsamlernende Integrationskurs mit Alphabetisierung Modul 5 Singen, Kurs 4103-5 25 x Mo/Di/Mi/Do/ ab 19.01.17 14.00-17.15 Uhr vhs · 390,00 €, Anmeldung erforderlich Deutsch A1/1 Teil 2 Vollzeitkurs am Nachmittag für Langsamlernende Singen, Kurs 4128-2 25 x Mo/Di/Mi/Do ab 07.09.16 14.00-17.15 Uhr vhs · 390,00 €, Anmeldung erforderlich Integrationskurs mit Alphabetisierung Modul 6 Singen, Kurs 4101-6 25 x Mo/Mi/Do/Fr/ ab 20.10.16 13.30-16.45 Uhr vhs · 390,00 €, Anmeldung erforderlich Deutsch A2/1 Teil 1 Vollzeitkurs am Nachmittag für Langsamlernende Singen, Kurs 4128-3 25 x Mo/Di/Mi/Do ab 24.10.16 14.00-17.15 Uhr vhs · 390,00 €, Anmeldung erforderlich Integrationskurs mit Alphabetisierung Spezialabschnitt 1 Singen, Kurs 4101-7 25 x Mo/Mi/Do/Fr ab 09.12.16 13.30-16.45 Uhr vhs · 390,00 €, Anmeldung erforderlich Deutsch A2/2 Teil 2 Vollzeitkurs am Nachmittag für Langsamlernende Singen, Kurs 4128-4 25 x Mo/Di/Mi/Do ab 13.12.16 14.00-17.15 Uhr vhs · 390,00 €, Anmeldung erforderlich 113 Deutsch Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de Deutsch | Integrationskurse Integrationskurse A1 – B1 Im Folgenden finden Sie unsere Integrationskurse in Konstanz, Radolfzell, Singen und Stockach. ..................................................... Konstanz Deutsch A1/1 Integrationskurs Modul 1, Teilzeitkurs am Abend Konstanz, Kurs 4112-1 25 x Mo/Mi/Do ab 19.09.16, 18.00-21.15 Uhr Theodor-Heuss-Realschule · 390,00 € Anmeldung erforderlich Deutsch A1/1 Integrationskurs Modul 1, Vollzeitkurs am Vormittag Konstanz, Kurs 4114-1 20 x Mo/Di/Do/Fr ab 22.09.16, 08.30-12.30 Uhr vhs · 390,00 €, Anmeldung erforderlich Deutsch A1/1 Integrationskurs Modul 1 Vollzeitkurs am Vormittag Konstanz, Kurs 4113-1 20 x Mo/Di/Mi/Do ab 21.11.16 08.30-12:30Uhr 390,00 €, Anmeldung erforderlich Deutsch A1/2 Integrationskurs Modul 2, Vollzeitkurs am Vormittag Konstanz, Kurs 4114-2 20 x Mo/Di/Do/Fr ab 07.11.16 08.30-12.30 Uhr vhs · 390,00 €, Anmeldung erforderlich Deutsch A1/2 Integrationskurs Modul 2, Teilzeitkurs am Abend Konstanz, Kurs 4112-2 25 x Mo/Mi/Do ab 17.11.16, 18.00-21.15 Uhr Theodor-Heuss-Realschule · 390,00 € Anmeldung erforderlich Deutsch A1/2 Integrationskurs Modul 2, Vollzeitkurs am Vormittag Konstanz, Kurs 4113-2 25 x Mo/Di/Mi/Do ab 09.01.17 08.30-12:30 Uhr 390,00 €, Anmeldung erforderlich Deutsch A2/1 Integrationskurs Modul 3, Vollzeitkurs am Vormittag Konstanz, Kurs 4113-3 20 x Mo/Di/Do/Fr ab 21.09.16 08.30-12.30 Uhr Albertus-Magnus-Haus · 390,00 € Anmeldung erforderlich Deutsch A2/1 Integrationskurs Modul 3, Vollzeitkurs am Vormittag 114 Konstanz, Kurs 4114-3 20 x Mo/Di/Do/Fr ab 12.12.16 08.30-12.30 Uhr vhs · 390,00 €, Anmeldung erforderlich Deutsch A2/1 Integrationskurs Modul 3, Teilzeitkurs am Abend Konstanz, Kurs 4112-3 25 x Mo/Mi/Do ab 27.01.17, 18.00-21.15 Uhr Theodor-Heuss-Realschule · 390,00 € Anmeldung erforderlich Deutsch A2/2 Integrationskurs Modul 4, Teilzeitkurs am Abend Konstanz, Kurs 4112-4 25 x Mo/Mi/Do ab 17.10.16, 18.00-21.15 Uhr Theodor-Heuss-Realschule · 390,00 € Anmeldung erforderlich Deutsch A2/2 Integrationskurs Modul 4, Vollzeitkurs am Vormittag Konstanz, Kurs 4113-4 20 x Mo/Di/Do/Fr ab 07.11.16 08.30-12.30 Uhr Albertus-Magnus-Haus · 390,00 € Anmeldung erforderlich Deutsch A2/2 Integrationskurs Modul 4, Vollzeitkurs am Vormittag Konstanz, Kurs 4114-4 20 x Mo/Di/Do/Fr ab 31.01.17, 08.30-12.30 Uhr vhs · 390,00 €, Anmeldung erforderlich Deutsch B1/1 Integrationskurs Modul 5, Vollzeitkurs am Vormittag Konstanz, Kurs 4110-5 20 x Mo/Mi/Do/Fr ab 16.09.16 08.30-12.30 Uhr vhs · 390,00 €, Anmeldung erforderlich Deutsch B1/1 Integrationskurs Modul 5, Vollzeitkurs am Vormittag Konstanz, Kurs 4113-5 20 x Mo/Di/Do/Fr ab 13.12.16, 08.30-12.30 Uhr Albertus-Magnus-Haus · 390,00 € Anmeldung erforderlich Deutsch B1/1 Integrationskurs Modul 5, Teilzeitkurs am Abend Konstanz, Kurs 4112-5 25 x Mo/Mi/Do ab 13.12.16, 18.00-21.15 Uhr Theodor-Heuss-Realschule · 390,00 € Anmeldung erforderlich Deutsch B1/2 Integrationskurs Modul 6, Teilzeitkurs am Abend Konstanz, Kurs 4111-6 25 x Mo/Di/Do ab 04.10.16,18.00 -21.15 Uhr Theodor-Heuss-Realschule · 390,00 € Anmeldung erforderlich Deutsch B1/2 Integrationskurs Modul 6, Vollzeitkurs am Vormittag Konstanz, Kurs 4110-6 20 x Mo/Mi/Do/Fr ab 28.10.16 08.30-12.30 Uhr vhs · 390,00 €, Anmeldung erforderlich Deutsch B1/2 Integrationskurs Modul 6, Vollzeitkurs am Vormittag Konstanz, Kurs 4113-6 20 x Mo/Di/Mi/Do ab 30.01.17 08.30-12.30 Uhr Albertus-Magnus-Haus · 390,00 € Anmeldung erforderlich ..................................................... Singen Deutsch A1/1 Integrationskurs Modul 1, Teilzeitkurs am Abend Singen, Kurs 4126-1 25 x Mo/Mi/Fr ab 12.09.16, 18.00-21.15 Uhr vhs · 390,00 €, Anmeldung erforderlich Deutsch A1/1 Integrationskurs Modul 1, Vollzeitkurs am Vormittag Singen, Kurs 4121-1 20 x Di/Mi/Do/Fr ab 13.09.16 08.30-12.30 Uhr vhs · 390,00 €, Anmeldung erforderlich Deutsch A1/1 Integrationskurs Modul 1, Vollzeitkurs am Vormittag Singen, Kurs 4123-1 20 x Mo/Mi/Do/Fr ab 18.11.16 08.30-12.30 Uhr vhs · 390,00 €, Anmeldung erforderlich Deutsch A1/1 Integrationskurs Modul 1, Teilzeitkurs am Abend Singen, Kurs 4122-1 25 x Di/Do/Fr ab 22.11.16, 18.00-21.15 Uhr vhs · 390,00 €, Anmeldung erforderlich Deutsch A1/1 Integrationskurs Modul 1, Vollzeitkurs am Vormittag Singen, Kurs 4129-1 20 x Mo/Di/Do/Fr ab 23.01.16, 08.30-12.30 Uhr vhs · 390,00 €, Anmeldung erforderlich Deutsch A1/2 Integrationskurs Modul 2, Vollzeitkurs am Vormittag Singen, Kurs 4125-2 20 x Mo/Mi/Do/Fr ab 14.09.16, 08.30-12.30 Uhr vhs · 390,00 €, Anmeldung erforderlich Deutsch A1/2 Integrationskurs Modul 2, Vollzeitkurs am Vormittag Singen, Kurs 4121-2 20 x Di/Mi/Do/Fr ab 18.10.16, 08.30-12.30 Uhr vhs · 390,00 €, Anmeldung erforderlich Deutsch A1/2 Integrationskurs Modul 2, Teilzeitkurs am Abend Singen, Kurs 4126-2 25 x Mo/Mi/Fr ab 18.11.16, 18.00-21.15 Uhr vhs · 390,00 €, Anmeldung erforderlich Deutsch A1/2 Integrationskurs Modul 2, Vollzeitkurs am Vormittag Singen, Kurs 4123-2 20 x Mo/Mi/Do/Fr ab 09.01.17 08.30-12.30 Uhr vhs · 390,00 €, Anmeldung erforderlich Deutsch A2/1 Integrationskurs Modul 3, Vollzeitkurs am Vormittag Singen, Kurs 4121-3 20 x Di/Mi/Do/Fr ab 29.11.16 08.30-12.30 Uhr vhs · 390,00 €, Anmeldung erforderlich Deutsch A2/2 Integrationskurs Modul 4, Vollzeitkurs am Vormittag Singen, Kurs 4120-4 20 x Di/Mi/Do/Fr ab 18.01.16 08.30-12.30 Uhr vhs · 390,00 €, Anmeldung erforderlich Deutsch B1/1 Integrationskurs Modul 5, Vollzeitkurs am Vormittag Singen, Kurs 4129-5 20 x Mo/Di/Do/Fr ab 15.09.16 08.30-12.30 Uhr vhs · 390,00 €, Anmeldung erforderlich Deutsch B1/1 Integrationskurs Modul 5, Vollzeitkurs am Vormittag Singen, Kurs 4123-5 20 x Mo/Di/Mi/Fr ab 16.11.16 08.30-12.30 Uhr vhs · 390,00 €, Anmeldung erforderlich Deutsch A2/1 Integrationskurs Modul 3, Vollzeitkurs am Vormittag Singen, Kurs 4125-3 20 x Mo/Mi/Do/Fr ab 20.10.16 08.30-12.30 Uhr vhs · 390,00 €, Anmeldung erforderlich Deutsch B1/1 Integrationskurs Modul 5, Teilzeitkurs am Abend Singen, Kurs 4121-5 25 x Di/Do/Fr ab 25.11.16, 18.00-21.15 Uhr vhs · 390,00 €, Anmeldung erforderlich Deutsch A2/1 Integrationskurs Modul 3, Teilzeitkurs am Abend Singen, Kurs 4124-3 25 x Mo/Mi/Fr ab 21.10.15, 18.00-21.15 Uhr vhs · 390,00 €, Anmeldung erforderlich Deutsch B1/1 Integrationskurs Modul 5, Vollzeitkurs am Vormittag Singen, Kurs 4125-5 20 x Mo/Mi/Do/Fr ab 20.01.17 08.30-12.30 Uhr vhs · 390,00 €, Anmeldung erforderlich Deutsch A2/2 Integrationskurs Modul 4, Teilzeitkurs am Abend Singen, Kurs 4121-4 25 x Di/Do/Fr ab 22.09.16, 18.00-21.15 Uhr vhs · 390,00 €, Anmeldung erforderlich Deutsch A2/2 Integrationskurs Modul 4, Vollzeitkurs am Vormittag Singen, Kurs 4123-4 20 x Mo/Di/Mi/Fr ab 28.09.16 08.30-12.30 Uhr vhs · 390,00 €, Anmeldung erforderlich Deutsch A2/2 Integrationskurs Modul 4, Vollzeitkurs am Vormittag Singen, Kurs 4125-4 20 x Mo/Mi/Do/Fr ab 01.12.16 08.30-12.30 Uhr vhs · 390,00 €, Anmeldung erforderlich Deutsch A2/2 Integrationskurs Modul 4, Teilzeitkurs am Abend Singen, Kurs 4124-4 25 x Mo/Mi/Fr ab 11.01.17, 18.00-21.15 Uhr vhs · 390,00 €, Anmeldung erforderlich Deutsch B1/1 Integrationskurs Modul 5, Teilzeitkurs am Abend Singen, Kurs 4122-5 25 x Mo/Di/Do ab 26.09.16, 18.00-21.15 Uhr vhs · 390,00 €, Anmeldung erforderlich Deutsch B1/2 Integrationskurs Modul 6, Vollzeitkurs am Vormittag Singen, Kurs 4129-6 20 x Mo/Di/Do/Fr ab 21.10.16 08.30-12.30 Uhr vhs · 390,00 €, Anmeldung erforderlich Deutsch B1/2 Integrationskurs Modul 6, Teilzeitkurs am Abend Singen, Kurs 4122-6 25 x Mo/Di/Do ab 01.12.16, 18.00-21.15 Uhr vhs · 390,00 €, Anmeldung erforderlich Deutsch B1/2 Integrationskurs Modul 6, Vollzeitkurs am Vormittag Singen, Kurs 4123-6 20 x Mo/Di/Mi/Fr ab 09.01.17 08.30-12.30 Uhr vhs · 390,00 €, Anmeldung erforderlich DEUTSCH | Integrationskurse Radolfzell Deutsch A1/2 Integrationskurs Modul 2, Vollzeitkurs am Vormittag Radolfzell, Kurs 4127-2 20 x Di/Mi/Do/Fr ab 13.09.16 08.30-12.30 Uhr Milchwerk · 390,00 €, Anmeldung erforderlich Deutsch A2/1 Integrationskurs Modul 3, Vollzeitkurs am Vormittag Radolfzell, Kurs 4127-3 20 x Di/Mi/Do/Fr ab 19.01.17 08.30-12.30 Uhr Milchwerk · 390,00 €, Anmeldung erforderlich Deutsch A2/2 Integrationskurs Modul 4, Vollzeitkurs am Vormittag Radolfzell, Kurs 4127-4 20 x Di/Mi/Do/Fr ab 30.11.16 08.30-12.30 Uhr Milchwerk · 390,00 €, Anmeldung erforderlich Deutsch B1/1 Integrationskurs Modul 5, Vollzeitkurs am Vormittag Radolfzell, Kurs 4127-5 20 x Di/Mi/Do/Fr ab 19.01.16 08.30-12.30 Uhr Milchwerk · 390,00 €, Anmeldung erforderlich Deutsch B1/2 Integrationskurs Modul 6, Vollzeitkurs am Vormittag Radolfzell, Kurs 4116-6 20 x Mo/Mi/Fr ab 19.09.16, 08.30-12.30 Uhr vhs, · 390,00 €, Anmeldung erforderlich ..................................................... Stockach Deutsch A2/2 Integrationskurs Modul 4, Vollzeitkurs am Vormittag Stockach, Kurs 4130-4 20 x Mo/Di/Do/Fr ab 19.09.16 08.30-12.30 Uhr Bürgerhaus Adler-Post · 390,00 € Anmeldung erforderlich Deutsch B1/1 Integrationskurs Modul 5, Vollzeitkurs am Vormittag Stockach, Kurs 4130-5 20 x Mo/Di/Do/Fr ab 25.10.16 08.30-12.30 Uhr Bürgerhaus Adler-Post · 390,00 € Anmeldung erforderlich Deutsch B1/2 Integrationskurs Modul 6, Vollzeitkurs am Vormittag Stockach, Kurs 4130-6 20 x Mo/Di/Do/Fr ab 06.12.16 08.30-12.30 Uhr Bürgerhaus Adler-Post · 390,00 € Anmeldung erforderlich 115 Deutsch Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de Deutsch | Integrationskurse Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de DEUTSCH lernen mit System Orientierungskurse Das Kurssystem der vhs Landkreis Konstanz e. V. richtet sich nach den Empfehlungen des Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmens (GER). Der GER ist ein europäisches Stufenmodell, das die jeweiligen sprachlichen Fertigkeiten in den Bereichen Hören, Lesen, Sprechen und Schreiben in einem Raster von sechs international vergleichbaren Niveaustufen festlegt (A1, A2, B1, B2, C1, C2). .............................................................................................................................................................. A Elementare Sprachverwendung Stufe a1 a1 Bei regelmäßiger, aktiver Teilnahme sollten Sie am Ende der Stufe A1 Folgendes können: Stufe a2 a2 Bei regelmäßiger, aktiver Teilnahme sollten Sie am Ende der Stufe A2 Folgendes können: Hören – einfache Wörter und Sätze über vertraute Themen verstehen Sprechen – sich auf einfache Art über vertraute Themen verständigen Lesen – einzelne Wörter und ganz einfache Sätze verstehen, z. B. auf Schildern und Plakaten Schreiben – einfache Standardformulare, z.B. im Hotel ausfüllen Hören – einfache Alltagsgespräche und das Wesentliche von kurzen Mitteilungen verstehen Sprechen – kurze einfache Gespräche in Situationen des Alltags führen Lesen – kurze einfache Texte, z.B. Anzeigen, Speisekarten, verstehen Schreiben – kurze Notizen und Mitteilungen abfassen .............................................................................................................................................................. B Selbständige Sprachverwendung Stufe B1 B1 Bei regelmäßiger, aktiver Teilnahme sollten Sie am Ende der Stufe B1 Folgendes können: Stufe B2 B2 Bei regelmäßiger, aktiver Teilnahme sollten Sie am Ende der Stufe B2 Folgendes können: Hören – das Wesentliche von Unterhaltungen und Nachrichten verstehen, wenn langsam gesprochen wird Sprechen – in einfachen zusammenhängenden Sätzen Erfahrungen, Ereignisse beschreiben und Meinungen wiedergeben Lesen – Texte aus der Alltags- und Berufswelt verstehen Schreiben – persönliche Briefe chreiben Hören – im Fernsehen die meisten Sendungen und Filme verstehen, wenn Standardsprache gesprochen wird Sprechen – sich relativ mühelos an einer Diskussion beteiligen und Ihre Ansichten vertreten Lesen – Artikel und Berichte über aktuelle Fragen der Gegenwart verstehen Schreiben – detaillierte Texte, z.B. Aufsätze oder Berichte, schreiben .............................................................................................................................................................. C Kompetente Sprachverwendung 116 Stufe C1 C1 Bei regelmäßiger, aktiver Teilnahme sollten Sie am Ende der Stufe C1 Folgendes können: Stufe C2 C2 Bei regelmäßiger, aktiver Teilnahme sollten Sie am Ende der Stufe C2 Folgendes können: Hören – Unterhaltungen und Radio- und Fernsehsendungen relativ mühelos verstehen Sprechen – sich spontan in den meisten Situationen fließend ausdrücken Lesen – komplexe Sachtexte und literarische Texte verstehen Schreiben – sich schriftlich klar und gut strukturiert ausdrücken und über komplexe Sachverhalte schreiben Hören – ohne Schwierigkeit die gesprochene Sprache verstehen Sprechen – sich mühelos an allen Gesprächen und Diskussionen sicher und angemessen beteiligen Lesen – jede Art geschriebenen Textes mühelos lesen Schreiben – anspruchsvolle Briefe und komplexe Berichte verfassen und sich differenziert ausdrücken Der Orientierungskurs ist Bestandteil des Integrationskurses. Unmittelbar nach dem Kurs findet an einem zusätzlichen Prüfungstag die Abschlussprüfung »Leben in Deutschland (LID)« statt. Termine auf Anfrage ..................................................... Konstanz Deutsch/Orientierungskurs Teilzeitkurs am Abend Konstanz, Kurs 4135-7 15 x Mo/Di/Do ab 05.12.16 18.00 - 21.15 Uhr Theodor-Heuss-Realschule · 234,00 € Anmeldung erforderlich Deutsch/Orientierungskurs Vollzeitkurs am Vormittag Konstanz, Kurs 4134-7 12 x Mo/Di/Mi/Do ab 09.12.16 08.30-12.30 Uhr vhs · 234,00 €, Anmeldung erforderlich ..................................................... Singen Deutsch/Orientierungskurs Teilzeitkurs am Abend Singen, 4131-7 15 x Mo/Di/Do ab 10.10.16, 18.00-21.15 Uhr vhs · 234,00 €, Anmeldung erforderlich Deutsch/Orientierungskurs Vollzeitkurs am Vormittag Singen, 4133-7 12 x Mo/Mi/Do/Fr ab 14.10.16 08.30-12.30 Uhr vhs · 234,00 €, Anmeldung erforderlich Deutsch/Orientierungskurs Teilzeitkurs am Abend Singen, Kurs 4132-7 15 x Mo/Di/Fr ab 24.10.16, 18.00-21.15 Uhr vhs · 234,00 €, Anmeldung erforderlich Deutsch/Orientierungskurs Vollzeitkurs am Vormittag Singen, Kurs 4136-7 12 x Mo/Di/Do/Fr ab 02.12.16, 08.30-12.30 Uhr vhs · 234,00 €, Anmeldung erforderlich ..................................................... Radolfzell Deutsch/Orientierungskurs Vollzeitkurs am Vormittag Radolfzell, Kurs 4139-7 12 x Mo/Mi/Fr ab 14.11.16, 08.30-12.30 Uhr vhs · 234,00 €, Anmeldung erforderlich DEUTSCH | Orientierungskurse / Fortgeschrittene Stockach Deutsch B2 Deutsch/Orientierungskurs Vollzeitkurs am Vormittag Stockach, Kurs 4137-7 12 x Mo/Di/Do/Fr ab 26.01.17 08.30-12.30 Uhr Bürgerhaus Adler-Post · 234,00 € Anmeldung erforderlich Die Deutschintensivkurse der Mittelstufe B2 richten sich an ausländische Lernende, die über fortgeschrittene Grundkenntnisse auf dem Level B1 verfügen. Ziel ist es, die Hauptinhalte komplexer Texte zu konkreten und abstrakten Themen verstehen zu können. Sie können sich spontan und fließend verständigen, so dass ein normales Gespräch mit Muttersprachlern ohne größere Anstrengung auf beiden Seiten gut möglich ist. Sie sind in der Lage, sich zu einem breiten Themenspektrum klar und detailliert auszudrücken und einen Standpunkt zu einer aktuellen Frage zu erläutern. Die Kurse sind auf zwei Semester angelegt, an deren Ende Sie das Zertifikat Goethe B2 erwerben können, das Ihnen im Berufsleben besonders nützlich sein kann. Ein Einstieg ist auch später möglich. Deutsch für Fortgeschrittene ab B1 plus – C1 Deutsch B1plus Sie haben den Integrationskurs abgeschlossen, vielleicht die Zertifikatsprüfung abgelegt oder auf andere Art und Weise Sprachkenntnisse auf dem Niveau B1 erlangt. Sie fühlen sich aber oft unsicher und benötigen noch Übung, um die deutsche Sprache mündlich und schriftlich richtig anzuwenden. In diesem Kurs festigen und üben Sie das bisher Gelernte und bereiten sich auf den Besuch weiterer Kurse auf höherem Niveau vor. Deutsch B1plus Brückenkurs am Vormittag Konstanz, Kurs 41400 Oxana Monteiro 10 x Di + 10 x Fr, ab 11.10.16 09.00-12.15 Uhr vhs · 312,00 €, Anmeldeschluss: 04.10.16 Deutsch B1plus Brückenkurs am Abend Konstanz, Kurs 41402 Alfred Vanselow 14 x Di + 13 x Do, ab 07.02.17 18.00-20.15 Uhr vhs · 312,00 €, Anmeldeschluss: 31.01.17 Deutsch B1plus Brückenkurs am Vormittag Singen, Kurs 41401 Herbert Tüns 10 x Mo + 10 x Mi, ab 10.10.16 09.00-12.15 Uhr vhs · 312,00 €, Anmeldeschluss: 27.09.16 ! Für die B1 plus und B2 Kurse können Sie sich nach einer kostenlosen Beratung nur persönlich anmelden. Deutsch B2/1 Intensivkurs am Vormittag Konstanz, Kurs 41501 Angela Franke 14 x Di + 13 x Do, ab 27.09.16 10.45-13.00 Uhr vhs · 312,00 €, Anmeldeschluss: 20.09.16 Deutsch B2/1 Intensivkurs am Vormittag Singen, Kurs 41503 Alla Kolker 10 x Mo + 10 x Mi, ab 17.10.16 08.30-11.45 Uhr vhs · 312,00 €, Anmeldeschluss: 10.10.16 Deutsch B2/1 Intensivkurs am Abend Singen, Kurs 41505 Kristina Mühlbach 14 x Di + 13 x Do, ab 04.10.16 18.00-20.15 Uhr vhs · 312,00 €, Anmeldeschluss: 27.09.16 Deutsch B2/1 Teilzeitkurs am Abend Radolfzell, 41502 Cornelia Kirchberg 27 x Mi ab 21.09.16, 19.15-21:30 Uhr vhs · 312,00 €, Anmeldeschluss: 14.09.16 Deutsch B2/2 Intensivkurs am Vormittag Konstanz, Kurs 41500 Uta Mekelburger-Mutz 9 x Mo + 14 x Mi, ab 28.09.16 09.00-12.15 Uhr vhs · 312,00 €, Anmeldeschluss: 21.09.16 117 Deutsch DEUTSCH | Lernen mit system Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de Deutsch B2/2 Intensivkurs am Abend Konstanz, Kurs 41515 Alfred Vanselow, lizenzierter B2/C1-Prüfer 13 x Di + 14 x Do, ab 18.10.16 18.00-20.15 Uhr vhs · 312,00 €, Anmeldeschluss: 11.10.16 Deutsch B2/2 Intensivkurs am Vormittag Singen, Kurs 41504 Alla Kolker, lizensierte B2/C1-Prüferin 10 x Mo + 10 x Mi, ab 23.01.17 08.30-11.45 Uhr vhs · 312,00 €, Anmeldeschluss: 16.01.17 Deutsch B2/2 Intensivkurs am Abend Singen, Kurs 41506 Angelika Behm 14 x Di + 13x Do, ab 04.10.16, 18.00-20.15 Uhr Robert-Gerwig-Schule · 312,00 € Anmeldeschluss: 27.09.16 Schneller ans Ziel – mit unseren Intensiv- und Wochenendkursen Deutschkurse für Selbstzahler Deutsch B2 am Samstag Diese Deutschkurse werden nicht vom Bundesamt für Migration und Flüchtlinge gefördert. Für Teilnehmende dieser Kurse kostet eine UE 3,90 € (entspricht 390,00 € für ein Kursmodul mit 100 UE). Der Unterricht findet teilweise auch in den Ferien statt, sodass Sie schneller ans Ziel kommen. Deutsch B2/1 am Samstag Intensivkurs für Berufstätige Konstanz, Kurs 41517 Oxana Monteiro 16 x Sa ab 08.10.16, 09.00-13.00 Uhr vhs · 312,00 €, Anmeldeschluss: 01.10.16 Deutsch A1/1 Teilzeitkurs am Abend Konstanz, Kurs 4115-1 25 x Di/Mi/Do ab 14.11.16, 18.00-21.15 Uhr Theodor-Heuss-Realschule · 390,00 € Anmeldung erforderlich Deutsch A1/2 Teilzeitkurs am Abend Konstanz, Kurs 4115-2 25 x Di/Mi/Do ab 25.01.17, 18.00-21.15 Uhr Theodor-Heuss-Realschule · 390,00 € Anmeldung erforderlich Deutsch B2/1 am Samstag Intensivkurs für Berufstätige Singen, Kurs 41516 Elena Ross 16 x Sa ab 08.10.16, 09.00-13.00 Uhr vhs · 312,00 €, Anmeldeschluss: 01.10.16 Deutsch B2/1 am Samstag Intensivkurs für Berufstätige Stockach, Kurs 41519 Dorothea Weiterschan 16 x Sa ab 08.10.16, 09.00-13.00 Uhr vhs · 312,00 €, Anmeldeschluss: 01.10.16 Deutsch B2/2 am Samstag Intensivkurs für Berufstätige Konstanz, Kurs 41520 Ingeborg Becht 16 x Sa ab 08.10.16, 09.00-13.00 Uhr vhs · 312,00 €, Anmeldeschluss: 01.10.16 Gutscheine erhalten Sie in jeder vhs Hauptstelle .............................................................................................................................................................. Deutsch für den Beruf Deutsch Geschäftskommunikation Wortschatz und Aussprache ab B1 In diesem Kurs wird intensiv an der Aussprache und am Wortschatz anhand von Situationen im Berufsleben gearbeitet: Kernthemen sind Kommunikation am Telefon, Besprechungen, Erstellung von Lebensläufen, Durchspielen von Bewerbungssituationen und Vereinbaren von Terminen. Es gibt auch die Möglichkeit, dass die Teilnehmer eigene Themenwünsche mit einbringen. Sprechen und Schreiben wird intensiv geübt. Singen, Kurs 41608 Elke Janßen-Aubele 10 x Do ab 01.12.16, 16.15-17.45 Uhr vhs · 100,00 €, Teilnehmende: 5-8 Anmeldeschluss: 24.11.16 Deutsch B2/1 – Deutsch für Beruf und Alltag Intensivkurs am Abend für Berufsstätige Dieser Kurs richtet sich vor allem an Drittstaatsangehörige, die nicht die Staatsangehörigkeit eines EU-Landes besitzen und in Deutschland wohnhaft sind. Wenn Sie Deutsch bereits auf dem Niveau B1 sprechen und schreiben (Zertifikat B1), ist dieser Kurs für Sie richtig. Hier bauen Sie Ihre Sprachkompetenz für den Beruf aus und am Ende des Kurses können Sie das Zertifikat Goethe B2 erwerben. Dieser Kurs wird gefördert aus Mitteln des Europäischen Asyl-, Migrations- und Integrationsfonds (AMIF), verwaltet durch das Bundesamt für Migration und Flüchtlinge (BAMF). Konstanz, Kurs 41608 38 x Mo/Di/Do, ab 22.11.16, 18.00-21.15 Uhr vhs · 180,00 €, Anmeldeschluss, 01.11.16 118 Singen, Kurs 41511 38 x Di/Do/Fr, ab 08.11.16, 09.00-12.15 Uhr vhs · 180,00 €, Anmeldeschluss: 01.11.16 Deutsch B2/C1 Medizin Intensivkurs am Wochenende Medizinisches Fachdeutsch für Mediziner, Pflegepersonal und PTA´s mit alltäglichen und fachspezifischen Themen. Notwendiger Wortschatz und Termini für beruflichen Alltag, Simulation und Vorbereitung auf die Prüfung »Deutsch B2-C1 Medizin«. Singen, Kurs 41616 Maria Weiland Fr-Sa, 30.09.-17.12.16, 17.00-19.15 Uhr vhs · 300,00 €, Anmeldeschluss: 23.09.16 Grundbildung für den Beruf »Bessere Chancen im Beruf« Projekt für MigrantInnen im Berufsleben Singen, Kurs 41982 Dozententeam 8 x Mi + 7 x Mo, ab 05.10.16, 18.00-19:30 Uhr vhs 30,00 €, Voranmeldung erforderlich Mehr Infos auf S. 124 Deutsch Firmenkurse Wir orientieren uns an Ihrem Bedarf und stellen mit Ihnen zusammen ein passgenaues Angebot für Ihr Unternehmen zusammen. Ansprechpartnerin: Nikola Ferling [email protected] ..................................................... Deutsch C1 Die C1-Oberstufenkurse richten sich an ausländische Lernende, die Sprachkenntnisse auf dem Niveau C1 erwerben und ausbauen wollen. Ziel ist es, die mündliche und schriftliche Kommunikationsfähigkeit umfassend zu verbessern. Im Kurs werden anspruchsvolle Texte zu verschiedenen Themen in mündlicher und schriftlicher Form bearbeitet. Themen- und textbezogen erweitern die Teilnehmenden ihren Wortschatz und die grammatischen Fertigkeiten. Die aktive Beteiligung an Kursgesprächen und Diskussionen nimmt einen wichtigen Stellenwert ein und schult die Konversationskompetenz. Die Kurse sind auf zwei Semester angelegt, an deren Ende die C1-Prüfung stehen kann. Ein Einstieg ist auch später möglich. Deutsch C1/1 Training am Vormittag Konstanz, Kurs 41521 Angela Franke, lizenzierte B2/C1-Prüferin 15 x Di + 15 x Do, ab 27.09.16 09.00-10.30 Uhr vhs · 234,00 €, Anmeldeschluss: 20.09.16 Deutsch C1/1 Training am Nachmittag Singen, Kurs 41522 Enrichetta Martino, Realschullehrerin 20 x Fr ab 30.09.16, 17.00-19.30 Uhr vhs · 234,00 €, Anmeldeschluss: 23.09.16 Ein Einstufungstest am ersten Kurstag ist verpflichtend. Deutsch C1/2 Training am Abend Alfred Vanselow, lizenzierter B2/C1-Prüfer Konstanz, Kurs 41514 20 x Fr ab 30.09.16, 18.00-20.15 Uhr vhs · 234,00 €, Anmeldeschluss: 23.09.16 Deutsch C1/2 Training am Abend Singen, Kurs 41523 Alla Kolker, lizenzierte B2/C1-Prüferin 15 x Fr ab 21.10.16, 17.00-20.15 Uhr vhs · 234,00 €, Anmeldeschluss: 14.10.16 Ein Einstufungstest am ersten Kurstag ist verpflichtend. DEUTSCH | Intensivkurse / Spezialangebote ! Pflegeberufe, Gastronomie, medizinische Berufe, Handwerk – wir organisieren Deutschkurse nach Bedarf. Spezialangebote Deutsch Konversation und Grammatik (A2/B1) Der Kurs richtet sich insbesondere an Deutschlernende, die ihre mündliche Sprachkompetenz gezielt trainieren möchten. Ziel des Kurses ist es, den bislang erlernten Wortschatz zu aktivieren, zu erweitern und zu festigen. Somit steht das Sprechen im Mittelpunkt des Kurses, wobei aber natürlich auch wichtige grammatikalische Strukturen wiederholt werden. Neben Alltagsdialogen, Rollenspielen und Interviews werden im Kurs landeskundliche Themen zu Deutschland (auch im interkulturellen Kontext) behandelt. Selbstverständlich werden auch individuelle Wünsche der Teilnehmenden zu bestimmten Themen berücksichtigt. Konstanz, Kurs 41600 Birgit Schnack-Iorio 10 x Mo ab 26.09.16, 16.45-18.15 Uhr vhs · 100,00 €, Anmeldeschluss: 19.09.16 Deutsch Konversation und Grammatik ab B2/C1 Nachdem Sie vielleicht schon viele Deutschkurse besucht haben, ist es an der Zeit die Lektüre und die Ausdrucksfähigkeit im Deutschen zu verbessern. In diesem Kurs wollen wir uns auf einem guten B2/C1 Niveau verschiedenen Texten nähern (Kurzroman, Zeitungsartikel, Pressenachrichten, Kurzgeschichten, Lieder) und anschließend in verschiedenen Diskussionsforen das Thema analysieren. Der Kurzroman/die Kurzgeschichten werden im Kurs bekannt gegeben und sollten als Buch gekauft werden. Konstanz, Kurs 41601 Birgit Schnack-Iorio 10 x Mi ab 05.10.16, 16.15-17.45 Uhr vhs · 100,00 €, Anmeldeschluss: 28.09.16 Deutsch Konversation und Grammatik (ab B1) Der Kurs richtet sich insbesondere an Deutschlernende, die ihre mündliche Sprachkompetenz gezielt trainieren möchten. Ziel des Kurses ist es, den bislang erlernten Wortschatz zu aktivieren, zu erweitern und zu festigen. Somit steht das Sprechen im Mittelpunkt des Kurses, wobei aber natürlich auch wichtige grammatikalische Strukturen wiederholt werden. Neben Alltagsdialogen, Rollenspielen und Interviews werden im Kurs landeskundliche Themen zu Deutschland (auch im interkulturellen Kontext) behandelt. Selbstverständlich werden auch individuelle Wünsche der Teilnehmenden zu bestimmten Themen berücksichtigt. Singen, Kurs 41603 Elena Ross 10 x Mo ab 07.11.16, 09.30-11.00 Uhr vhs · 100,00 €, Teilnehmende: 5-8 Anmeldeschluss: 31.10.16 Grammatik Intensiv ab B1 Dieser Spezialkurs richtet sich an Deutschlerner mit dem Sprachniveau B1, die bereits über die Grundlagen der deutschen Grammatik verfügen, sich jedoch noch unsicher im Umgang mit diesen Grammatikphänomenen fühlen. Ziel des Kurses ist, dass die Teilnehmer die Grammatikstrukturen in der mündlichen und schriftlichen Kommunikation so beherrschen, dass sie sich korrekt und differenziert zu einem breiten Themenspektrum äußern können. Worauf die Schwerpunkte im Kurs liegen werden, entscheidet das Vorwissen der Gruppe. Das wird von der Dozentin zu Beginn des Kurses festgestellt. Singen, Kurs 41604 Elena Ross 10 x Mo ab 07.11.16, 11.15-12.45 Uhr vhs · 100,00 €, Teilnehmende: 5-8 Anmeldeschluss: 31.10.16 Rollenspiel und Konversation ab B1 Ziel des Rollenspiels im Sprachunterricht ist die Anwendung der Sprache in bestimmten Situationen nach allgemeinen Vorgaben oder in freier Gestaltung. Dadurch wird die notwendige Gesprächs- und Interaktionsfähigkeit entwickelt, Sprechhemmungen abgebaut und die Ausdrucksfähigkeit verbessert. Dazu macht die phantasievolle Gestaltung des Rollenspiels beim Lernen einer Sprache viel Freude. In diesem Kurs wollen wir Theaterstücke sowohl lesen als auch selbst schreiben, Rollen entwickeln, Rollenkarten ver119 Deutsch Deutsch | Deutsch für den Beruf / Intensivkurse Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de teilen und spielen. Gegenstand eines Rollenspiels können Alltagssituationen, Eigenerfahrungen oder Fantasiesituationen der Kursteilnehmer sein. Die Theaterstücke werden am Kursanfang bekannt gegeben und sollten kopiert werden. Konstanz, Kurs 41607 Nino Gvilava 10 x Di ab 29.11.16, 16.15-12.45 Uhr vhs · 100,00 €, Teilnehmende: 5-8 Anmeldeschluss: 22.11.16 Singen, Kurs 41606 Nino Gvilava 10 x Mo ab 10.10.16, 16.15-12.45 Uhr vhs · 100,00 €, Teilnehmende: 5-8 Anmeldeschluss: 04.10.16 Einzelunterricht (A1 – C1) Konstanz / Singen / Radolfzell /Stockach Kurs 41500 Einzelunterricht (Niveau A1 – C1) Unsere Dozenten erteilen kommunikativen und handlungsorientierten Deutschunterricht, der speziell auf Ihre individuellen Bedürfnisse abgestimmt wird. Alle Niveaustufen sind willkommen. Die Termine können individuell abgestimmt werden. 10 Termine nach Absprache à 60 Minuten vhs · 430,00 € Prüfungen – Deutsch als Fremdsprache Goethe-Zertifikat A1 Das Goethe Zertifikat A1: Start Deutsch 1 dient als Sprachnachweis im Rahmen des neuen Zuwanderungsrechts vom Juli 2009 (auch im Visumverfahren im Rahmen des Ehegattennachzugs). Mit diesem Zertifikat weisen Sie nach, dass Sie über elementare Kenntnisse in der deutschen Sprache verfügen, die es Ihnen ermöglichen, sich auf einfache Art in sehr vertrauten Situationen zu verständigen. Goethe-Zertifikat A1: Start Deutsch 1 Singen, 41920 Do, 24.11.16, 14.15-16.30 Uhr vhs · 95,00 €, Anmeldeschluss: 17.11.16 ..................................................... Goethe Zertifikat B2 Mit dem Zeugnis Goethe-Zertifikat B2 weisen Sie nach, dass Sie gute Kenntnisse der deutschen Standardsprache besitzen. Diese Sprachkenntnisse machen es Ihnen möglich, dass Sie sich zu vielen Themen mündlich und schriftlich weitgehend korrekt äußern und dass Sie auch schwierigere Texte verstehen. Prüfung Goethe-Zertifikat B2 Singen, Kurs 41921 Fr, 11.11.16, 008.30-17.00 Uhr vhs · 200,00 €, Anmeldeschluss: 30.09.16 ..................................................... Goethe Zertifikat C1 Das Goethe-Zertifikat C1 (ZMP) hat weltweit einen hohen Bekanntheitsgrad und wird von Arbeitgebern als Nachweis solider allgemeinsprachlicher Deutschkenntnisse anerkannt. Das Zeugnis befreit bei manchem Studienkolleg sowie an einer Reihe von deutschen Fachhochschulen und einigen Universitäten von der sprachlichen Aufnahmeprüfung. Prüfung Goethe-Zertifikat C1 Singen, Kurs 41922 Fr, 02.12.16, 08.30-17.00 Uhr vhs · 250,00 €, Anmeldeschluss: 21.10.16 KONSTANZ ERHELLT MOMENTE. Licht kann so vieles. Es zeigt uns den Weg, wenn es dunkel ist. Es sorgt für die richtige Stimmung und weckt angenehme Gefühle. Es ist warm. Manchmal sogar ein echter Romantiker. Das richtige Licht macht den Moment. Wir erhellen die einzigartigen Augenblicke in Konstanz – mit unserer vielseitigen Stromversorgung. Mehr Konstanz im Leben. Ihre Stadtwerke. 120 ! Bitte beachten Sie den jeweiligen Anmeldeschluss. Wir raten dringend zu einer frühzeitigen Anmeldung, da die Anzahl der Plätze begrenzt ist. DEUTSCH | WEG zur einbürgerung Weg zur Einbürgerung Eine Voraussetzung für die Einbürgerung ist der Nachweis ausreichender Deutschkenntnisse sowie das erfolgreiche Bestehen des Einbürgerungstests. Die erforderlichen Sprachkenntnisse können in der Regel durch die Prüfung »Deutsch-Test für Zuwanderer (DTZ)« oder die Prüfung »Zertifikat Deutsch B1« nachgewiesen werden. Nähere Auskünfte über die Einbürgerung und den Nachweis von Sprachkenntnissen erhalten Sie bei Ihrer zuständigen Einbürgerungsstelle (Landratsamt Konstanz). ............................................................................................................................................................ Zertifikat Deutsch B1 für die Einbürgerung Die Sprachkenntnisse B1 können zum Beispiel durch einen Schulabschluss in Deutschland oder durch eine abgeschlossene Berufsausbildung in Deutschland nachgewiesen werden. Wenn Sie nicht in Deutschland zur Schule gegangen sind, können Sie entweder die Prüfung »Zertifikat Deutsch B1« ohne Kursbesuch oder den »Deutsch-Test für Zuwanderer (DTZ)« im Rahmen des Integrationskurses an der vhs Konstanz-Singen e.V. ablegen. Wie melden Sie sich zur Prüfung »Zertifikat Deutsch B1« an? Die Anmeldung kann nur persönlich erfolgen. Bitte bringen Sie einen gültigen Ausweis oder Reisepass mit. Die Prüfungsgebühr wird bei der Anmeldung bezahlt. Ein Rücktritt von der Prüfung ist bis spätestens 5 Wochen vor dem Prüfungstermin möglich, Umbuchungen auf einen anderen Prüfungstermin – sofern Plätze vorhanden – sind bis zum jeweiligen Anmeldeschluss möglich. PrüfungTermin AnmeldeschlussOrtPrüfungsgebühr Zertifikat Deutsch B1 16.09.2016 12.08.2016 Singen 130,00 € intern / 160,00 € extern Zertifikat Deutsch B1 Zertifikat Deutsch B1 04.11.2016 23.09.2016 Singen 130,00 € intern / 160,00 € extern 10.12.2016 28.10.2016 Singen 130,00 € intern / 160,00 € extern Zertifikat Deutsch B1 27.01.2017 16.12.2016 Singen 130,00 € intern / 160,00 € extern ............................................................................................................................................................ Einbürgerungstest Im Auftrag vom Bundesamt für Migration und Flüchtlinge (BAMF) führt die Volkshochschule Landkreis Konstanz e.V. den Einbürgerungstest durch. Es handelt sich beim Einbürgerungstest um einen schriftlichen Multiple-Choice-Test mit 33 Fragen zur Rechts- und Gesellschaftsordnung sowie zu den Lebensverhältnissen in Deutschland. Sollten Sie die Hauptschule, die Realschule oder das Gymnasium in Deutschland abgeschlossen haben, sind Sie vom Einbürgerungstest befreit. Wie melden Sie sich zum Einbürgerungstest an? Die Anmeldung kann nur persönlich erfolgen. Bitte bringen Sie einen gültigen Ausweis oder Reisepass mit. Die Prüfungsgebühr wird bei der Anmeldung bezahlt. Wenn Sie sich auf den Einbürgerungstest vorbereiten möchten, empfehlen wir Ihnen unseren Orientierungskurs. PrüfungTermin AnmeldeschlussOrtPrüfungsgebühr Einbürgerungstest 30.09.2016 19.08.2016 Singen 25,00 € Einbürgerungstest 18.11.2016 14.10.2016 Singen 25,00 € Einbürgerungstest 20.01.2017 16.12.2016 Singen 25,00 € Wichtige Internetseiten zum Einbürgerungstest: http://i-punkt-projekt.de/downloads/einbuergerungstest-lernkarten.pdf http://www.bamf.de/DE/DasBAMF/Aufgaben/Einbuergerungstest/einbuergerungstest-node.html 121 Deutsch Deutsch | Einzelunterricht / Prüfungen – Deutsch aLs Fremdsprache Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de GRUNDBILDUNG Grundbildung Ansprechpartnerinnen Laura Pacilli Grundbildung 07531/5981-16 [email protected] • Der Begriff Grundbildung beschreibt das notwendige Wissen, das man zur Orientierung und Teilhabe in der Gesellschaft benötigt. • Neben Lesen, Schreiben und Rechnen, sind das zum Beispiel auch der Umgang mit dem Computer oder mit Geld, Englischkenntnisse und noch Vieles mehr. • Zur Grundbildung gehört auch das außerschulische Angebot für Jugendliche und Erwachsene, die einen Schulabschluss verpasst haben oder sich allgemein weiterbilden wollen. Nikola Ferling Schulabschlüsse 07731/9581-0 [email protected] Grundbildung Grundbildung Lese- und Schreibtraining ................... 124 Rechnen/Mathematik ........................ 124 Englisch .......................................... 124 EDV & Medienkompetenz ................... 124 vhs-Lernwerkstatt ............................. 124 Schulabschlüsse ............................... 125 Weitere Informationen zum Thema finden Sie unter: www.fach-gral.de (Fachstelle für Grundbildung und Alphabetisierung Baden-Württemberg) www.alphabetisierung.de www.alphabund.de www.ich-will-lernen.de www.grundbildung.de www.abendschulen.info • Wir beraten Sie gern und vertraulich: Dienstag, 09.00-12.00 Uhr & Donners tag, 15.00-17.00 Uhr, Tel. 07531/5981-16. 122 123 Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de Grundbildung – Lesen und Schreiben In Deutschland sind etwa 7,5 Millionen Erwachsene sogenannte funktionale Analphabeten. Das heißt, sie können nicht ausreichend lesen und schreiben und sind deshalb von vielen Dingen des täglichen Lebens ausgeschlossen. Im Rahmen der landesweiten Grundbildungs- und Alphabetisierungskampagne des Kultusministeriums führt die vhs Landkreis Konstanz e.V. ein mehrjähriges Projekt durch, zur Förderung der Grundbildungskompetenzen von • • • • Berufsstätigen geringfügig Beschäftigten Arbeitslosen und alle die, die wieder/weiter lernen möchten! Bessere Chancen im Beruf Das Projekt wird durch das Sozialministerium Baden-Württemberg mit Mitteln aus dem Europäischen Sozialfonds teilfinanziert. Kursteilnahme und Anmeldung In unseren Kursen unterrichten erfahrene Kursleitende, die auf das jeweilige persönliche Lerntempo Rücksicht nehmen und den Teilnehmenden eine erwachsenengerechte und vertrauensvolle Lernatmosphäre bieten. Sie lernen in kleinen Gruppen mit max. 6 Teilnehmenden. • • Die Kursteilnahme ist ab 18 Jahren möglich. Die Anmeldung erfolgt nach der Kursberatung. Dazu rufen Sie uns einfach unter Tel.: 07531/ 5981-16 an (Di, 09.00-12.00 Uhr + Do, 15.0017.00 Uhr) und vereinbaren ein persönliches Beratungsgespräch. In diesem Gespräch stellen wir fest, welcher Kurs zu Ihnen passt. Beratung: Laura Memo und Lucia Höchsmann Auf Anfrage können ab 3 Teilnehmenden jederzeit neue Kurse gestartet werden. Lese- und Schreibtraining Diese Kurse richten sich an Teilnehmende, die Deutsch als Muttersprache haben oder Deutsch als Zweitsprache schon seit langem sprechen. In diesen Kursen ist der Einstieg jederzeit möglich. 124 Lese- und Schreibtraining Singen, Kurs 41982 Dozententeam 8 x Mi + 7 x Mo, ab 05.10.16, 18.00-19.30 Uhr vhs · 30,00 €, Anmeldung erforderlich Singen, Kurs 41980 Dozententeam 8 x Mo + 7 x Mi, ab 05.12.16, 18.00-19.30 Uhr vhs · 30,00 €, Anmeldung erforderlich Rechnen/Mathematik Rechnen im Alltag und Beruf Zahlenverständnis und Grundrechenarten In diesem Kurs lernen Sie mit der Mathematik bei alltäglichen Themen wie Kochrezepte, Reisen, Bankgeschäfte, Mieten umzugehen und stärken dabei Ihre Rechenkompetenz. Singen, Kurs 19000 Dr. Rodolfo Viezzer 10 x Mo ab 17.10.16, 17.00-18.30 Uhr Friedrich-Hecker-Gymnasium, Neubau · 100,00 € bzw. 70,00 € mit Förderung Anmeldung erforderlich Radolfzell, Kurs 19005 Dr. Rodolfo Viezzer 10 x Fr ab 11.11.16, 16.00-17.30 Uhr Friedrich-Hecker-Gymnasium, Neubau · 100,00 € bzw. 70,00 € mit Förderung Anmeldung erforderlich Englisch Starter Diese Kurse sind gedacht für Teilnehmende, die keine Englischkenntnisse haben und lernungewohnt sind. Englisch A1 für Anfänger Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse Network Starter NOW A1, ab Lektion 1 Konstanz, Kurs 42990 Karen Wolff 10 x Mo ab 07.11.16, 18.00-19.30 Uhr vhs · 100,00 € bzw. 70,00 € mit Förderung zzgl. Lernmaterial, Anmeldung erforderlich Radolfzell, Kurs 42992 Heidemarie Rebert-Trench 10 x Mo ab 07.11.16, 19.30-21.00 Uhr vhs · 100,00 € bzw. 70,00 € mit Förderung, zzgl. Lernmaterial, Anmeldung erforderlich Singen, Kurs 42994 Enrichetta Martino 10 x Di ab 08.11.16, 18.00-19.30 Uhr Robert-Gerwig-Schule · 100,00 € bzw. 70,00 € mit Förderung, zzgl. Lernmaterial Anmeldung erforderlich vhs-Schulabschlüsse Abendrealschule der vhs Landkreis Konstanz e.V. Stockach, Kurs 42996 Christina Breyton 10 x Mo ab 07.11.16, 17.00-18.30 Uhr vhs · 100,00 € bzw. 70,00 € mit Förderung zzgl. Lernmaterial, Anmeldung erforderlich EDV & Medienkompetenz Einführung in EDV Singen, Kurs 19010 Dozententeam 4 x Mi ab 09.11.16, 16.45-18.30 Uhr vhs · 70,00 € bzw. 49,00 € mit Förderung Anmeldung erforderlich Konstanz, Kurs 19035 Dozententeam 5 x Mo ab 14.11.16, 17.00-18.30 Uhr vhs · 50,00 € bzw. 35,00 € mit Förderung Voranmeldung erforderlich vhs-Lernwerkstatt Lernen Sie selbstständig, aber mit Unterstützung unserer Beraterinnen in unserer neuen Lernwerkstatt. Sie möchten sicher werden im Umgang mit Lesen und Schreiben? Oder die einfachsten Rechenregeln von Anfang an lernen? Sie möchten Ihre Schulkenntnisse wieder auffrischen oder Sie suchen einen (Wieder-) Einstieg ins Lernen und ins Berufsleben? Oder Sie besuchen einen unserer Kurse aus dem Fachbereich Grundbildung und möchten zusätzlich üben? Kommen Sie in unsere vhs Lernwerkstatt. Konstanz, Kurs 19015 Lucia Höchsmann 10 x Di ab 11.10.16, 17.00-18.30 Uhr vhs · 10,00 €, Anmeldung erwünscht Singen, Kurs 19020 Andrea Ohnewald-Weng 10 x Mi ab 12.10.16, 18.00-19.30 Uhr vhs · 10,00 €, Anmeldung erwünscht Grundbildung | VHS-Schulabschlüsse Abendhauptschule der vhs Landkreis Konstanz e.V. Vorbereitungskurs zum Erwerb des Hauptschulabschlusses Ein Hauptschulabschluss verbessert die Chancen auf einen Ausbildungs- oder Arbeitsplatz in hohem Maße. Wir bereiten die Teilnehmenden unseres Vorbereitungskurses auf die staatliche Schulfremdenprüfung zum Erwerb des Hauptschulabschlusses vor. Diese Prüfung findet einmal im Jahr (in der Regel im Mai/Juni) statt und wird vom staatlichen Schulamt in Kooperation mit einer Schule im Landkreis durchgeführt. Voraussetzungen: Beendigung der gesetzlichen Schulpflicht, Mindestalter 16 Jahre Beginn und Dauer des nächsten Kurses: Oktober 2016-Mai 2017, kein Unterricht in den Schulferien Informationsabend (Teilnahme ist verpflichtend): Montag, 17.10.16, 18.00 Uhr; Singen, vhs Unterrichtszeiten und Ort: vier Wochentage, 18.00-21.15 Uhr*, Singen, RobertGerwig-Schule und vhs Kosten: 40,00 € Aufnahmegebühr (bei d. Anmeldung)*, 210,00 € Lehrgangsgebühr* Information: Sekretariate der vhs-Hauptstellen in Konstanz, Radolfzell, Singen und Stockach Leitung: Frank Raddatz Der Realschulabschluss ist als mittlerer Bildungsabschluss Voraussetzung für viele anspruchsvolle Berufe in Wirtschaft und Verwaltung. Er eröffnet Perspektiven – eine weitere schulische Ausbildung, eine Berufsausbildung, Aufstiegsmöglichkeiten für Berufstätige. In einem 2-jährigen Lehrgang bereiten sich die Teilnehmenden in einem Teilzeitkurs mit in der Regel 20 Stunden Unterricht pro Woche auf die Teilnahme an der Abschlussprüfung vor. Der Unterricht an der Abendrealschule ist als berufsbegleitender Lehrgang konzipiert. Die Abendrealschule der vhs Landkreis Konstanz e.V. ist eine staatlich anerkannte Ersatzschule. Voraussetzungen: Mindestalter: 17 Jahre bei Schulbeginn; Beendigung der gesetzlichen Schulpflicht; Hauptschulabschluss (oder gleichwertig) mit Englisch (nicht ersetzbar!); Berufstätigkeit Beginn des nächsten Lehrgangs: Dienstag, 13.09.16 Informationsabend (Teilnahme ist verpflichtend): Montag, 12.09.16, 18.00 Uhr, Konstanz, Theodor-Heuss-Realschule Unterrichtszeiten und Ort: Montag-Donnerstag, 17.30-21.45 Uhr, Konstanz, Theodor-Heuss-Realschule Kosten: 50,00 € Aufnahmegebühr (bei d. Anmeldung)*, 290,00 € Eigenanteil pro Schuljahr. Lehrbücher werden gegen eine Kaution von 180,00 € leihweise zur Verfügung gestellt.* Information: Sekretariate der vhs-Hauptstellen in Konstanz, Radolfzell, Singen und Stockach Anmeldung: Nur auf gesondertem Formular mit den erforderlichen Unterlagen; Anmeldeformulare erhalten Sie in den Sekretariaten der vhs Anmeldung: Nur auf gesondertem Formular mit den erforderlichen Unterlagen. Anmeldeformulare und unser ausführliches Informationsblatt erhalten Sie in den Sekretariaten der vhs. Über das Vorliegen der Anmeldevoraussetzungen und die Aufnahme entscheidet die Schulleitung. Kontakt: [email protected] Kontakt: [email protected] * Änderungen vorbehalten Berufliches Abendgymnasium der vhs Landkreis Konstanz e.V. Leitung: Markus Zähringer, Annette Moßbrucker Wer sich beruflich entscheidend weiterentwickeln, den Zugang zum Studium erwerben oder sich umfassend weiterbilden will, kommt an Abitur oder Fachhochschulreife nicht vorbei. In zwei bzw. drei Jahren bereiten sich die Teilnehmenden auf die Fachhochschulreife bzw. das Abitur vor. Das Abendgymnasium der vhs Landkreis Konstanz e.V. ist eine staatlich anerkannte Ersatzschule. Voraussetzungen: Mindestalter 19 Jahre bei Schulbeginn; Mittlerer Bildungsabschluss (oder gleichwertig) mit Englisch (nicht ersetzbar!); Berufstätigkeit. Beginn des nächsten Lehrgangs: Montag, 12.09.16 Unterrichtszeiten und Ort: Montag - Donnerstag, zw. 17.00 und 21.50 Uhr, Berufsschulzentrum Radolfzell Kosten: 80,00 € Aufnahmegebühr (bei d. Anmeldung). 570,00 € Eigenanteil pro Schuljahr. Lehrbücher werden gegen eine Kaution von 200,00 € leihweise zur Verfügung gestellt.* Information: www.agy-radolfzell.de Anmeldung: Nur auf gesondertem Formular mit den erforderlichen Unterlagen. Anmeldeformulare und unser ausführliches Informationsblatt erhalten Sie in den Sekretariaten der vhs. Sie finden die Unterlagen auch unter www.agy-radolfzell.de. Über das Vorliegen der Anmeldevoraussetzungen und die Aufnahme entscheidet die Schulleitung. Kontakt: [email protected] Ansprechpartnerin Nikola Ferling 07731/9581-21 [email protected] 125 Grundbildung Grundbildung Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de Fremdsprachen Fremdsprachen Europäischer Referenzrahmen ............ Englisch .......................................... Französisch ..................................... Italienisch ........................................ Spanisch ......................................... Ansprechpartnerinnen Claudia von Muschwitz Englisch, Französisch, Spanisch, weitere Sprachen 07531/5981-0 [email protected] In unseren Sprachkursen Laura Pacilli Italienisch 07531/5981-0 [email protected] 128 129 140 145 150 Sprachen der Welt Arabisch .......................................... 156 Chinesisch ....................................... 157 Esperanto ........................................ 157 Farsi / Persisch ................................. 157 Finnisch .......................................... 158 Hebräisch ........................................ 158 Hindi ............................................... 158 Indonesisch ..................................... 158 Japanisch ........................................ 158 Kroatisch ......................................... 158 Latein ............................................. 158 Neugriechisch .................................. 159 Niederländisch ................................. 159 Norwegisch ..................................... 160 Polnisch .......................................... 160 Portugiesisch ................................... 160 Russisch ......................................... 160 Schwedisch ..................................... 161 Tschechisch ..................................... 161 Türkisch .......................................... 161 • erhalten Sie kommunikations- und handlungsorientierten Sprachunter richt auf verschiedenen Niveaustufen fördern Sie Ihre Mehrsprachigkeit und ermöglichen sich dadurch Begegnungen mit Gesprächspartnern aus anderen Kulturen Sprachen professionell • steigern Sie Ihre Chancen im Beruf durch Ausbau und Dokumentation Ihrer Sprachkenntnisse Firmenschulungen: bitte kontaktieren Sie uns unter 07531/5981-0 ! Fremdsprachen • Business English A2-B1 ...................................... 136 English for Emails + Telephoning A2 .................... 136 English for Job Applications + Interviews ............... 136 Cambridge English Zertifikatskurse B2-C1 ............. 138 Französisch für den Beruf A2-B1 .......................... 145 Italienisch für den Beruf A2 .................................. 150 Spanisch für den Beruf A2 ................................... 155 Weitere Sprachen .............................................. 156 Online-Sprachtests finden Sie unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de. 126 127 Sprachen lernen mit System Englisch Das Kurssystem der vhs Landkreis Konstanz e. V. richtet sich nach den Empfehlungen des Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmens (GER). Der GER ist ein europäisches Stufenmodell, das die jeweiligen sprachlichen Fertigkeiten in den Bereichen Hören, Lesen, Sprechen und Schreiben in einem Raster von sechs international vergleichbaren Niveaustufen festlegt (A1, A2, B1, B2, C1, C2). Für Sie als Teilnehmende von Sprachkursen hat dies folgende Vorteile: Sie können Ihre eigenen Lernfortschritte gut verfolgen. Jede Stufe enthält Beschreibungen, die im Detail definieren, was Sie bei regelmäßiger, aktiver Mitarbeit am Ende einer bestimmten Niveaustufe erreicht haben können. Ihre im Rahmen des GER erworbenen Sprachkenntnisse bzw. Sprachabschlüsse sind international gültig und vergleichbar. Online-Sprachtests finden Sie unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de. ............................................................................................................................................................. A Elementare Sprachverwendung Stufe a1 a1 Bei regelmäßiger, aktiver Teilnahme sollten Sie am Ende der Stufe A1 Folgendes können: Hören – einfache Wörter und Sätze über vertraute Themen verstehen Sprechen – sich auf einfache Art über vertraute Themen verständigen Lesen – einzelne Wörter und ganz einfache Sätze verstehen, z. B. auf Schildern und Plakaten Schreiben – einfache Standardformulare, z.B. im Hotel ausfüllen Stufe a2 a2 Bei regelmäßiger, aktiver Teilnahme sollten Sie am Ende der Stufe A2 Folgendes können: Hören – einfache Alltagsgespräche und das Wesentliche von kurzen Mitteilungen verstehen Sprechen – kurze einfache Gespräche in Situationen des Alltags führen Lesen – kurze einfache Texte, z.B. Anzeigen, Speisekarten, verstehen Schreiben – kurze Notizen und Mitteilungen abfassen ............................................................................................................................................................. B Selbständige Sprachverwendung Stufe B1 B1 Bei regelmäßiger, aktiver Teilnahme sollten Sie am Ende der Stufe B1 Folgendes können: Stufe B2 B2 Bei regelmäßiger, aktiver Teilnahme sollten Sie am Ende der Stufe B2 Folgendes können: Hören – das Wesentliche von Unterhaltungen und Nachrichten verstehen, wenn langsam gesprochen wird Sprechen – in einfachen zusammenhängenden Sätzen Erfahrungen, Ereignisse beschreiben und Meinungen wiedergeben Lesen – Texte aus der Alltags- und Berufswelt verstehen Schreiben – persönliche Briefe chreiben Hören – im Fernsehen die meisten Sendungen und Filme verstehen, wenn Standardsprache gesprochen wird Sprechen – sich relativ mühelos an einer Diskussion beteiligen und Ihre Ansichten vertreten Lesen – Artikel und Berichte über aktuelle Fragen der Gegenwart verstehen Schreiben – detaillierte Texte, z.B. Aufsätze oder Berichte, schreiben ............................................................................................................................................................. C Kompetente Sprachverwendung 128 Stufe C1 C1 Bei regelmäßiger, aktiver Teilnahme sollten Sie am Ende der Stufe C1 Folgendes können: Stufe C2 C2 Bei regelmäßiger, aktiver Teilnahme sollten Sie am Ende der Stufe C2 Folgendes können: Hören – Unterhaltungen und Radio- und Fernsehsendungen relativ mühelos verstehen Sprechen – sich spontan in den meisten Situationen fließend ausdrücken Lesen – komplexe Sachtexte und literarische Texte verstehen Schreiben – sich schriftlich klar und gut strukturiert ausdrücken und über komplexe Sachverhalte schreiben Hören – ohne Schwierigkeit die gesprochene Sprache verstehen Sprechen – sich mühelos an allen Gesprächen und Diskussionen sicher und angemessen beteiligen Lesen – jede Art geschriebenen Textes mühelos lesen Schreiben – anspruchsvolle Briefe und komplexe Berichte verfassen und sich differenziert ausdrücken Welcome – willkommen bei der vhs-Sprachenschule: hier erwarten Sie verschiedene Kursformen wie Standard-, und Intensivkurse, sowie »Kurse ohne Eile« die sich nach Kursziel, Anzahl der Te rmine, Preis und Teilnehmerzahl unterscheiden. Sollte die angegebene Teilnehmerzahl bei Kursbeginn nicht erreicht sein, so entscheiden Sie beim ersten Treffen, ob der Kurs mit weniger Terminen zum gleichen Preis durchgeführt werden soll. Falls dann später noch Anmeldungen hinzukommen, wird der Kurs wieder auf die ursprünglich geplanten Termine verlängert. Englisch »ohne Eile«: Möchten Sie schon seit längerer Zeit Englisch lernen, haben jedoch Bedenken, es könnte zu schnell gehen? In Kursen mit dem Titel »ohne Eile« gehen wir in kleinen Schritten voran, um einen sicheren Einstieg in die Sprache zu finden. Offen für alle Altersstufen. Lehrbücher Alle Lehrwerke sind von den Teilnehmenden selbst zu besorgen und sind nicht in der Kursgebühr enthalten. Folgende Bücher werden – sofern nicht anders beim jeweiligen Kurs angegeben – in unseren Englischkursen verwendet: Niveaustufe A1: Network NOW A1, ISBN: 978-3-12-606588-7 Klett-Langenscheidt Niveaustufe A2: Network 2 new edition, ISBN: 978-3-12606548-1, Klett-Langenscheidt Network NOW A2.1, ISBN: 978-3-12606591-7, Klett-Langenscheidt Network NOW A2.2, ISBN: 978-3-12606593-1, Klett-Langenscheidt Network 3 new edition, ISBN: 978-3-12606549-8, Klett-Langenscheidt Niveaustufe B1: Network NOW B1.1, ISBN: 978-3-12605122-4, Klett-Langenscheidt Network Plus new edition, ISBN: 978-3-12606579-5, Klett-Langenscheidt Ihr Lehrwerk erhalten Sie in den örtlichen Buchhandlungen. Bitte bringen Sie dieses zum zweiten Kurstermin mit. Kursberatung Englisch In der kostenlosen Englischberatung erhalten Sie Informationen über die verschiedenen Angebote. Wir empfehlen Ihnen – falls möglich – bereits vor der Beratung einen Einstufungstest online zu machen und das Ergebnis zur Kursberatung mitzubringen. Online-Einstufungstests: www.vhs-landkreis-konstanz.de. Ausführliche Informationen zu den verschiedenen Niveaustufen finden Sie auf Seite 128. Konstanz, Kurs 42000 Do, 15.09.16, 17.00-19.00 Uhr Mo, 19.09.16, 18.00-19.30 Uhr vhs · gebührenfrei Radolfzell, Kurs 42004 Do, 15.09.16, 18.00-19.00 Uhr vhs · gebührenfrei Singen, Kurs 42006 Mo, 19.09.16, 17.00-19.00 Uhr vhs · gebührenfrei Stockach, Kurs 42008 Mo, 19.09.16, 17.30-18.30 Uhr vhs · gebührenfrei Online-Einstufungstests finden Sie unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de ..................................................... Einzelunterricht Kommunikativer und handlungsorientierter Englischunterricht, der speziell auf Ihre individuellen Bedürfnisse abgestimmt wird, z. B. wenn Sie in kurzer Zeit für einen bestimmten Zweck die Sprache erlernen oder auffrischen möchten. Dabei berücksichtigen wir Ihre persönliche Terminplanung. Auch zu zweit buchbar. Kommen Sie auf uns zu, wir beraten Sie gerne. Anruf genügt! Konstanz / Radolfzell / Singen / Stockach Kurs 42010 Einzelunterricht Englisch 10 Termine nach Absprache à 60 Minuten vhs · 394,00 € Individuelles Sprachtraining: Kommen Sie auf uns zu – alleine oder in der Kleingruppe. Wir erarbeiten mit Ihnen ein individuelles Sprachtraining nach Ihren Wünschen und Bedürfnissen. Tel. 07531/5981-0. Fremdsprachen | Englisch Prüfungsvorbereitung Englisch für Schülerinnen und Schüler Diese Kurse finden Sie in der Rubrik »Junge vhs & Familien vhs« Englisch für Seniorinnen und Senioren Speziell konzipierte Kurse finden Sie im Kapitel »Senioren vhs« ab Seite 210 oder Sie werfen einen Blick auf unser Kursformat »Englisch ohne Eile«, offen für alle, die es gemütlicher angehen wollen. Selbstverständlich sind Sie auch in unseren hier aufgelisteten Kursen willkommen. Englisch A1 Starterkurse Anfänger ohne Vorkenntnisse Diese Kurse gelten als Englisch-Grundqualifizierung und sind für Teilnehmende geeignet, die keine Englischkenntnisse haben und lernungewohnt sind. Folgende Kurse werden aus Mitteln des Europäischen Sozialfonds und des Landes Baden-Württemberg gefördert. Beratung und Anmeldung: Tel. 07531/5881-16, dienstags 09.00-12.00 Uhr sowie donnerstags 15.00-17.00 Uhr. Mehr Informationen auf S. 164. Englisch A1 für Anfänger / Teil 1 Kursgebühr: 70,00 € mit Förderung nach vorheriger Beratung. 100,00 € ohne Förderung nach vorheriger Beratung. Teilnehmende: 3-6 Konstanz, Kurs 42990 Karen Wolff 10 x Mo ab 07.11.16, 18.00-19.30 Uhr, vhs Radolfzell, Kurs 42992 Heidemarie Rebert-Trench 10 x Mo ab 07.11.16, 19.30-21.00 Uhr, vhs Singen, Kurs 42994 Enrichetta Martino 10 x Di ab 08.11.16, 18.00-19.30 Uhr Robert-Gerwig-Schule Stockach, Kurs 42996 Christina Breyton 10 x Mo ab 07.11.16, 17.00-18.30 Uhr, vhs ..................................................... EnglisCh STARTER ohne Eile A1 / Teil 2 Network Starter NOW, ab Lektion 3/4 Singen, Kurs 42080 Enrichetta Martino 129 Fremdsprachen Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de Fremdsprachen | Europäischer Referenzrahmen Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de 14 x Mo ab 10.10.16, 18.45-20.15 Uhr Robert-Gerwig-Schule · 140,00 € Teilnehmende: 6-9 Englisch Starter A1 / Teil 2 Network Starter NOW, ab Lektion 3 Singen, Kurs 42082 Ivanka Vogt 12 x Di ab 27.09.16, 17.00-18.30 Uhr vhs · 120,00 €, Teilnehmende: 6-9 .................................................. Englisch A1 für Reise und Urlaub Sie wollen auf Reisen gehen? Sie haben ein Urlaubsziel, wo Englisch gesprochen wird oder Sie gehen auf Kreuzfahrt? Wir werden uns mit Themen rund ums Reisen beschäftigen. Travel: airports, railway stations, buses and taxis. Food and drink: vocabulary and phrases for bars and restaurants. Socializing: small talk for bars and beaches. Activities and sightseeing. Accidents and illnesses. English for your holiday A1 Für Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen Radolfzell, Kurs 42050 Heidemarie Rebert-Trench 5 x Mo ab 19.09.16, 19.30-21.30 Uhr vhs · 66,50 € inkl. Lernmaterialien Teilnehmende: 6-9 Englisch »ohne Eile«: Möchten Sie schon seit längerer Zeit Englisch lernen, haben jedoch Bedenken, es könnte zu schnell gehen? In Kursen mit dem Titel »ohne Eile« gehen wir in kleinen Schritten voran, um einen sicheren Einstieg in die Sprache zu finden. Offen für alle Altersstufen. Ihr Lehrwerk erhalten Sie in den örtlichen Buchhandlungen. Bitte bringen Sie dieses zum zweiten Kurstermin mit. Englisch A1 Für Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen Network NOW A1, ab unit 1 Konstanz, Kurs 42100 Karen Wolff 15 x Mo ab 10.10.16, 20.00-21.30 Uhr vhs · 114,00 €, Teilnehmende: 10-15 Konstanz, Kurs 42102 Dr. Simone Holzschuh 15 x Mi ab 28.09.16, 18.30-20.00 Uhr vhs · 114,00 €, Teilnehmende: 10-15 .................................................. Englisch ohne Eile A1 Network NOW A1, ab unit 1 Konstanz, Kurs 42104 Kate Russell 11 x Fr ab 07.10.16, 09.15-10.45 Uhr vhs · 110,00 €, Teilnehmende: 6-9 Singen, Kurs 42052 Arvin Sharma 12 x Fr ab 30.09.16, 11.30-13.00 Uhr vhs · 120,00 € inkl. Lernmaterialien Teilnehmende: 6-9 Englisch A1 Network NOW A1, ab unit 3 Konstanz, Kurs 42106 Brendan MacArthur 15 x Mi ab 28.09.16, 18.00-19.30 Uhr vhs · 114,00 €, Teilnehmende: 10-15 Englisch A1 Anfängerkurse mit geringen Vorkenntnissen Englisch ohne Eile A1 Lehrwerk wird im Kurs bekannt gegeben Radolfzell, Kurs 42108 Martina Junghanns 13 x Di ab 20.09.16, 09.45-11.15 Uhr Städtische Musikschule · 117,00 € Diese Kurse sind für Teilnehmende gedacht, die schon einmal Kontakt mit der englischen Sprache hatten (auch wenn dies vielleicht schon lange her ist). In ca. 3 Semestern erreichen Sie die Stufe A1 des Gemeinsamen Europäischen Referenzrahmens (GER). Ausführliche Informationen zu den verschiedenen Niveaustufen finden Sie auf Seite 128. Fragen zur Einstufung? Bitte nutzen Sie unsere Kursberatungstage, unseren Online-Einstufungstest unter www.vhs-landkreis-konstanz.de oder kontaktieren Sie den Fachbereich Englisch. Wir beraten Sie gerne! 130 Englisch A1 Network NOW A1, ab unit 1 Radolfzell, Kurs 42110 Susan Glaschke Hardcastle 10 x Do ab 22.09.16, 19.00-20.30 Uhr vhs · 90,00 € English A1 Easy English A1.1, ab Lektion 3 Radolfzell, Kurs 42112 Heidemarie Rebert-Trench 12 x Mi ab 21.09.16, 17.15-18.45 Uhr vhs · 108,00 € English A1 Easy English A1.2, ab unit 4 Radolfzell, Kurs 42114 Heidemarie Rebert-Trench 12 x Mo ab 19.09.16, 18.00-19.30 Uhr vhs · 108,00 € Englisch ohne Eile A1 Network NOW A1, ab unit 1 Singen, Kurs 42116 Richelle Coffin-Schlieker 14 x Mo ab 10.10.16, 10.40-12.10 Uhr vhs · 140,00 €, Teilnehmende: 6-9 Englisch A1 Network NOW A1, ab unit 1 Singen Kurs 42118 Maria Chimot-Treuner 15 x Mi ab 28.09.16, 18.00-19.30 Uhr vhs · 114,00 €, Teilnehmende: 10-15 Englisch ohne Eile A1 Network NOW A1, ab unit 3 Singen, Kurs 42120 Richelle Coffin-Schlieker 14 x Mo ab 10.10.16, 09.00-10.30 Uhr vhs · 140,00 €, Teilnehmende: 6-9 Englisch A1 Lehrwerk wird im Kurs bekannt gegeben Stockach, Kurs 42122 Christina Breyton 15 x Do ab 29.09.16, 19.05-20.35 Uhr vhs · 114,00 €, Teilnehmende: 10-15 Kostenloser Schnuppertermin am 29.09.16. Englisch ohne Eile A1 Network NOW A1, ab unit 3 Stockach, Kurs 42124 Gabriella Kopp 15 x Di ab 27.09.16, 11.05-12.35 Uhr Kurs entfällt am 20.12.16 vhs · 114,00 €, Teilnehmende: 10-15 Englisch A1 Network NOW A1, ab unit 4 Stockach, Kurs 42126 Christina Breyton 15 x Mo ab 10.10.16, 18.35-20.05 Uhr vhs · 114,00 €, Teilnehmende: 10-15 Kurs wechseln – nicht abbrechen! Sollten Sie trotz Beratung das Gefühl haben, im »falschen« Kurs zu sein, wenden Sie sich bitte an die Fachbereichsleitung – Sie können dann den Kurs wechseln. Schneller ans Ziel – mit unseren Intensivkursen Hier finden Sie Kurse mit längerer Unterrichtszeit und/oder mehreren Terminen pro Woche für lerngewohnte Teilnehmende. English Refresher A2 – intensiv Network Refresh NOW A2, ab unit 1 Konstanz, Kurs 42250 Mario Seidel 8 x Sa ab 08.10.16, 09.30-12.30 Uhr vhs · 160,00 €, Teilnehmende: 6-10 Business English A2 – B2 Mehr Informationen finden Sie auf S. 136. English Refresher A2 – intensiv Singen, Kurs 42258 Iris Wecke 7 x Sa, ab 2.11.16, 09.30-12.30 Uhr Kurs entfällt am 17.12., 24.12., 31.12.16, 07.01.17 vhs · 140,00 € inkl. Lernmaterialien Teilnehmende: 6-10 Cambridge Vorbereitungskurse. Mehr Informationen finden Sie auf Seite 138. Englisch A2 In unsere A2-Kurse können Sie einsteigen, wenn Sie sich z. B. schon auf einfache Art über vertraute Themen verständigen können sowie einfache Sätze hörend und lesend verstehen können. Um das Zielniveau A2 zu erreichen, werden Sie insgesamt zwei Bände der Network-Reihe bearbeiten. Am Ende dieser Stufe können Sie: einfache Alltagsgespräche führen und verstehen sowie kurze Texte verfassen und verstehen. Ausführliche Informationen zu den verschiedenen Niveaustufen finden Sie auf Seite 128. Fragen zur Einstufung? Bitte nutzen Sie unsere Kursberatungstage, unseren Online-Einstufungstest unter www.vhs-landkreis-konstanz.de oder kontaktieren Sie den Fachbereich Englisch. Wir beraten Sie gerne! Ihr Lehrwerk erhalten Sie in den örtlichen Buchhandlungen. Bitte bringen Sie dieses zum zweiten Kurstermin mit. English A2.1 Network NOW A2.1, ab unit 1 Konstanz, Kurs 42200 Sofia Kolb 14 x Mo ab 10.10.16, 19.35-21.05 Uhr Theodor-Heuss-Realschule · 140,00 € Teilnehmende: 6-9 Online-Einstufungstests finden Sie unter www.vhs-landkreis-konstanz.de Englisch ohne Eile A2.1 Network NOW A2.1, ab unit 1 Konstanz, Kurs 42202 Anja Siedersberger 15 x Di ab 27.09.16, 09.00-10.30 Uhr vhs · 114,00 €, Teilnehmende: 10-15 Fremdsprachen | Englisch Sarah Schenck 15 x Mi ab 28.09.16, 10.40-12.10 Uhr vhs · 150,00 €, Teilnehmende: 6-9 English A2.2 Easy English A.2, ab unit 8 Radolfzell, Kurs 42218 Heidemarie Rebert-Trench 12 x Fr ab 23.09.16, 10.15-12.15 Uhr vhs· 144,00 € Englisch ohne Eile A2.1 Network NOW A2.1, ab unit 1 Singen, Kurs 42220 Richelle Coffin-Schlieker 14 x Mi ab 28.09.16, 09.00-10.30 Uhr vhs · 140,00 €, Teilnehmende: 6-9 Konstanz, Kurs 42204 Naomi Trevor 14 x Mi ab 28.09.16, 11.00-12.30 Uhr Englisch A2.1 Network NOW A2.1, unit 1 Singen, Kurs 42222 vhs · 140,00 €, Teilnehmende: 6-9 Lina Karaki 15 x Mi ab 28.09.16, 18.30-20.00 Uhr Robert-Gerwig-Schule · 114,00 € Teilnehmende: 10-15 Konstanz, Kurs 42206 Naomi Trevor 14 x Mi ab 28.09.16, 14.30-16.00 Uhr vhs · 106,50 €, Teilnehmende: 10-15 .................................................. English A2.1 Network NOW A2.1, ab unit 1 Konstanz, Kurs 42208 Anja Siedersberger 15 x Mi ab 28.09.16, 18.30-20.00 Uhr vhs · 114,00 €, Teilnehmende: 10-15 English A2.1 Network NOW A2.1, ab unit 3 Konstanz, Kurs 42210 Brendan MacArthur 12 x Mo ab 10.10.16, 16.45-18.15 Uhr vhs · 120,00 €, Teilnehmende: 6-9 Englisch A2.1 Network NOW A2.1, ab unit 4 Konstanz, Kurs 42212 Kate Russell 14 x Mi ab 28.09.16, 09.00-10.30 Uhr vhs · 140,00 €, Teilnehmende: 6-9 Englisch A2.2 Network 3, ab unit 2 Konstanz, Kurs 42214 Maria Dörffel 15 x Mo ab 10.10.16, 09.00-10.30 Uhr vhs · 150,00 €, Teilnehmende: 6-9 Englisch A2.2 ohne Eile Network NOW A2.2, ab unit 5 Konstanz, Kurs 42216 Englisch A2.1 Network NOW A2.1, ab unit 4 Singen, Kurs 42224 Esther Keogh 13 x Mi ab 28.09.16, 20.05-21.35 Uhr Kurs entfällt am 09.11.16 vhs · 130,00 €, Teilnehmende: 6-9 Englisch A2.1 Network NOW A2.1, ab unit 5 Stockach, Kurs 42226 Gerda Falk 11 x Mo ab 10.10.16, 18.30-20.00 Uhr vhs · 110,00 €, Teilnehmende: 6-9 Fremdsprachen Fremdsprachen | Englisch ! Sprachkenntnisse dokumentieren • Cambridge First Certificate in English (FCE), Level B2 • Cambridge Advanced Certificate in English (CAE), Level C1 • Cambridge Business English Certificate: BEC Vantage Level B2 Mehr Informationen finden Sie auf S. 138. 131 Englisch ohne Eile A2.2 Network NOW A2.2, ab unit 1 Stockach, Kurs 42228 Gabriella Kopp 13 x Di ab 27.09.16, 09.30-11.00 Uhr Kurs entfällt am 20.12.16 vhs · 130,00 €, Teilnehmende: 6-9 Intensivkurse Weitere Informationen finden Sie in unserem Hinweiskasten »Schneller ans Ziel« auf Seite 131. .................................................. Englisch A2 Auffrischungskurse Wenn Sie früher schon einmal Englisch gelernt haben und nun Ihre Englischkenntnisse schnell und effizient auffrischen oder Ihre Sprachkompetenz festigen möchten, sind diese Kurse ideal. Sie arbeiten systematisch anhand eines Lehrwerks. Not quite sure? Dann testen Sie Ihr Können doch einfach mit unserem Online-Einstufungstest unter www.vhs-landkreis-konstanz.de. Ausführliche Informationen zu den verschiedenen Niveaustufen finden Sie auf Seite 128. English Refresher A2 – intensiv Network Refresh NOW A2, ab unit 1 Konstanz, Kurs 42250 Mario Seidel 8 x Sa ab 08.10.16, 09.30-12.30 Uhr vhs · 160,00 €, Teilnehmende: 6-10 English Refresher A2 With a lot of Conversation Network Refresh NOW A2, ab unit 8 Konstanz, Kurs 42252 Mario Seidel 14 x Mo ab 10.10.16, 19.35-21.05 Uhr Theodor-Heuss-Realschule · 140,00 € Teilnehmende: 6-9 English Refresher A2 Network Refresh NOW A2, ab unit 1 Singen, Kurs 42254 Richelle Coffin-Schlieker 12 x Di ab 27.09.16, 18.30-20.00 Uhr Robert-Gerwig-Schule · 120,00 € Teilnehmende: 6-9 English Refresher ohne Eile A2 Network Refresh NOW A2, ab unit 1 Singen, Kurs 42256 Ulrike Zellmer 12 x Do ab 29.09.16, 08.15-09.45 Uhr vhs · 120,00 €, Teilnehmende: 6-9 132 English Refresher A2 – intensiv Singen, Kurs 42258 Iris Wecke 7 x Sa, ab 12.11.16, 09.30-12.30 Uhr Kurs entfällt am 17., 24., 31.12.16, 07.01.17 vhs · 140,00 € inkl. Lernmaterialien Teilnehmende: 6-10 .................................................. Englisch Konversation A2 These courses offer you the opportunity to practise and improve your English. We use a variety of material to enhance fluency and listening skills, and brush up and increase your knowledge of grammar. There´s the chance of lots of conversation on all sorts of topics. English Easy Conversation A2 You understand English fairly well but you feel uncertain when meeting or calling people. In this course we offer the opportunity to improve your English in a small group. We use a variety of texts to discuss current events, books or films. All age groups are welcome. Hilzingen, Kurs 42280 Silke Fehrenbach 12 x Mi ab 28.09.16, 20.00-21.30 Uhr Grund- und Hauptschule · 120,00 € Teilnehmende: 6-9 English Easy Conversation A2 Talking about daily and also exceptional things. Reading stories, dialogues and other texts. Listening to songs, poems, stories and more. By the way you improve your vocabulary and grammar skills. This is what awaits you in our friendly conversation group. Does all this draw your interest? Don’t hesitate to join us - we are looking forward to meeting you soon! Radolfzell, Kurs 42282 Martina Junghanns 13 x Do ab 22.09.16, 09.30-11.00 Uhr vhs· 156,00 € inkl. Lernmaterialien English Easy Conversation A2 A course which allows you the chance to develop, practise and improve your English. The centre of focus here is «free-speech«. Discussions, presentations and a whole range of techniques will be used to enhance your skills. Singen, Kurs 42284 Arvin Sharma 12 x Fr ab 30.09.16, 10.00-11.30 Uhr vhs · 122,00 € inkl. Lernmaterialien Teilnehmende: 6-9 Englisch B1 Sie verfügen über solide Grundkenntnisse in Englisch und möchten diese ausbauen? Ausführliche Informationen zu den verschiedenen Niveaustufen finden Sie auf Seite 128. Fragen zur Einstufung? Bitte nutzen Sie unsere Kursberatungstage, unseren Online-Einstufungstest unter www.vhs-landkreis-konstanz.de oder kontaktieren Sie den Fachbereich Englisch. Wir beraten Sie gerne! Ihr Lehrwerk erhalten Sie in den örtlichen Buchhandlungen. Bitte bringen Sie dieses zum zweiten Kurstermin mit. English B1.1 Lehrwerkunabhängig This course is an intermediate level course. Various texts, magazine and newspaper articles are used. Vocabulary exercises and situation roles are part of the course. If you like English, want to have fun and at the same time learn, then this is the course for you. Konstanz, Kurs 42300 Susan Wallace-Santo 15 x Di ab 27.09.16, 09.00-10.30 Uhr vhs · 116,00 € inkl. Lernmaterialien Teilnehmende: 10-15 English B1.1 Network NOW B1.1, ab unit 1 Konstanz, Kurs 42302 Brendan MacArthur 12 x Mi ab 28.09.16, 20.05-21.35 Uhr vhs · 120,00 €, Teilnehmende: 6-9 English B1.2 Network NOW B1.2, ab unit 1 Konstanz, Kurs 42304 Anja Siedersberger 15 x Mi ab 28.09.16, 17.00-18.30 Uhr vhs · 114,00 €, Teilnehmende: 10-15 Englisch B1.2 Network NOW B1.2, ab unit 4 Konstanz, Kurs 42306 Naomi Trevor 14 x Fr ab 30.09.16, 10.40-12.10 Uhr vhs · 140,00 €, Teilnehmende: 6-9 English B1.2 Global Intermediate, ab unit 5 Konstanz, Kurs 42308 Brendan MacArthur 15 x Do ab 29.09.16, 18.30-20.00 Uhr Theodor-Heuss-Realschule · 114,00 € Teilnehmende: 10-15 English B1.2 Network Plus B1, ab unit 12 Konstanz, Kurs 42310 Anja Siedersberger 12 x Mo ab 10.10.16, 18.30-20.00 Uhr vhs · 120,00 €, Teilnehmende: 6-9 English B1.1 Easy English B1.1, ab unit 9 Radolfzell, Kurs 42312 Heidemarie Rebert-Trench 12 x Mo ab 19.09.16, 10.30-12.00 Uhr vhs · 108,00 € English B1.2 Easy English B1.2, ab unit 8 Radolfzell, Kurs 42314 Heidemarie Rebert-Trench 12 x Di ab 20.09.16, 18.00-19.30 Uhr vhs · 108,00 € Englisch B1 Auffrischungskurse Sie können in Englisch über Gegenwärtiges, Vergangenes und Zukünftiges sprechen, sind in der Lage, ein Gespräch zu führen über ein Thema Ihrer Wahl – allerdings sind Ihre Kenntnisse etwas verschüttet? In diesen Kursen wollen wir Ihnen helfen, Ihren Wortschatz und einzelne Grammatikkapitel gezielt aufzufrischen mit viel Raum für Konversation. English Refresher B1 Singen, Kurs 42350 Veronica Enz 12 x Di ab 27.09.16, 17.00-18.30 Uhr vhs · 120,00 €, Teilnehmende: 6-9 Stockach, Kurs 42352 Ingeborg Sturm 13 x Mo ab 26.09.16, 09.00-10.30 Uhr vhs · 130,00 €, Teilnehmende: 6-9 .................................................. Sprachen Professionell Unsere Business English Kurse finden Sie auf S. 136. English B1.1 Network NOW B1.1, ab unit 1 Singen, Kurs 42316 Lina Karaki 14 x Di ab 27.09.16, 18.30-20.00 Uhr vhs · 140,00 €, Teilnehmende: 6-9 English B1.1 Network NOW B1.1, ab unit 2 Singen, Kurs 42318 Ulrike Zellmer 15 x Mo ab 10.10.16, 18.30-20.00 Uhr Robert-Gerwig-Schule · 114,00 € Teilnehmende: 10-15 Englisch B1 Konversation Let´s talk! If you can speak English fairly well, yet you sometimes feel tongue tied when meeting new people, on holidays, or at work, these courses will help you perfect your communication skills and will give you the chance to enrich your vocabulary. English Conversation B1 This conversation course gives you the opportunity to expand your vocabulary and practise your spoken English skills. Each week we will speak about a different topic, using a range of materials. All ages welcome! Konstanz, Kurs 42400 Kate Russell 14 x Mo ab 10.10.16, 18.00-19.30 Uhr vhs · 142,00 € inkl. Lernmaterialien Teilnehmende: 6-9 English Conversation B1 Lehrwerkunabhängig Reading English texts, talking about them and practising language structures in a relaxed atmosphere. Gutscheine erhalten Sie in jeder vhs Hauptstelle Fremdsprachen | Englisch English Conversation B1 English Network Pocket Biographies (new edition) This course offers you to practise and improve your English in a relaxed atmosphere. Reading and talking about English biographies with Network Pocket Biographies will be our weekly topic and brush up your speaking and grammar skills. Radolfzell, Kurs 42404 Heidemarie Rebert-Trench 12 x Di ab 20.09.16, 19.30-21.00 Uhr vhs · 108,00 € English Conversation B1 This class is for students who want to improve their conversation skills and comprehension of English. We will read and discuss a variety of stories and play games. Idioms are a fun part of every language and we will focus a part of our time learning how colorful some English idioms and dialects are. This is a stress free class for people who want to improve their skills in an open environment. Singen, Kurs 42408 Richelle Coffin-Schlieker 12 x Mi ab 28.09.16, 18.30-20.00 Uhr vhs · 122,00 € inkl. Lernmaterialien Teilnehmende: 6-9 English Conversation B1 Face to Face Intermediate, ab unit 7 All inclusive! First steps in easy conversation, fun and laughs, reading and grammar revision. Steißlingen, Kurs 42410 Susan Zagrodzki 12 x Di ab 27.09.16, 19.00-20.30 Uhr Gemeinschaftsschule · 91,00 € Teilnehmende: 10-15 English Conversation B1 In conversation (Klett) + »Read On« Improve your language skills in a lively group of students with different jobs while discussing interesting topics and brushing up your grammar with some fun. Stockach, Kurs 42412 Ingeborg Sturm 12 x Di ab 27.09.16, 18.00-19.15 Uhr vhs · 100,00 €, Teilnehmende: 6-9 Konstanz, Kurs 42402 Dr. Oskar Oehri 10 x Mi ab 28.09.16, 09.00-10.30 Uhr vhs · 100,00 €, Teilnehmende: 6-9 133 Fremdsprachen Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de Fremdsprachen | Englisch Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de English Conversation B1 Zeitschrift »Read On« In this course we will deal with an array of different topics to brush up our English. We will improve our reading and speaking skills and expand on vocabulary by using different texts, e.g. articles from ›Read On‹ and short story. Additionally, we will do grammar revisions and listening tasks. Cambridge First Certificate in English (FCE), Level B2 A two-semester preparation course Konstanz, Kurs 42702 Dr. Simone Holzschuh 25 x Do ab 20.10.16, 18.00-21.00 Uhr Theodor-Heuss-Realschule · 620,00 € Teilnehmende: 8-12 Mehr Informationen finden Sie auf S.138. Stockach, Kurs 42414 Gerda Falk 11 x Di ab 04.10.16, 19.35-21.05 Uhr vhs · 110,00 €, Teilnehmende: 6-9 Cambridge Advanced Certificate in English (CAE), Level C1 A two-semester preparation course Konstanz, Kurs 42704 Karen Pattison 25 x Mo ab 17.10.16, 17.30-20.30 Uhr vhs · 620,00 €, Teilnehmende: 8-12 Mehr Informationen finden Sie auf S.138. ..................................................... Englisch B2 - C2 Perfektionieren Sie systematisch Ihre Englischkenntnisse in nachfolgenden Kursen bis Niveau C1/C2. Auf Wunsch können Sie Ihr Sprachniveau durch ein weltweit bekanntes Cambridge Zertifikat dokumentieren. Mehr Informationen dazu auf Seite 138. English B2.1 With a lot of conversation Key B2, ab unit 1 English C1/C2 Reaching for Proficiency New English File Advanced, ab unit 1 This is a course for those who want to use English both accurately and fluently at advanced level. Grammar, vocabulary, listening, reading and speaking skills are systematically developed. This course is also suitable for those in preparation for the Cambridge Proficiency examination. Konstanz, Kurs 42450 Mario Seidel 14 x Mi ab 28.09.16, 19.35-21.05 Uhr Theodor-Heuss-Realschule · 140,00 € Teilnehmende: 6-9 Konstanz, Kurs 42452 Brendan MacArthur 10 x Do ab 29.09.16, 20.05-21.35 Uhr Theodor-Heuss-Realschule · 100,00 € Teilnehmende: 6-9 Singen, Kurs 42454 Elke Bauschert 14 x Di ab 27.09.16, 18.30-20.00 Uhr Robert-Gerwig-Schule · 106,50 € Teilnehmende: 10-15 Sprachen Professionell Firmenschulungen: bitte kontaktieren Sie uns unter 07531/59810 134 ..................................................... Englisch Konversation B2 – C1 Let´s talk! If you can speak English fairly well, yet you sometimes feel tongue tied when meeting new people, on holidays, or at work, these courses will help you perfect your communication skills and will give you the chance to enrich your vocabulary. English Conversation B2 If you already have a good knowledge of the English language but you would like to practise your speaking skills, the B2 conversation course is perfect for you. A wide range of topics will be covered such as current events, sport, travel, music and culture. All ages are welcome! Konstanz, Kurs 42500 Kate Russell 14 x Di ab 27.09.16, 18.30-20.00 Uhr vhs · 142,00 € inkl. Lernmaterialien Teilnehmende: 6-9 English Conversation B2+ Practice makes perfect! You have a good level of English and would like to maintain and improve it. Perhaps you don´t have time to attend a course every week, or perhaps you are attending a course but would welcome further opportunities to practise your English with a native speaker. Who better then to converse with than an Irish woman! Laughter not obligatory, but it is encouraged! Konstanz, Kurs 42502 Rosaleen Crotty 5 x Mi, 12.10./26.10./16.11./30.11./14.12.16 16.50-18.20 Uhr vhs · 52,00 € inkl. Lernmaterialien Teilnehmende: 6-10 English Conversation B2 Would you like to improve your fluency in English? Plus, gain confidence in your pronunciation and speaking skills? Yes. Then, this is the right group for you. As your teacher I will give you lots of opportunities to discuss current topics, increase your range of vocabulary and improve your pronunciation which will all help improve your fluency. Every week we will discuss a different up-to-date topic based on the news and other sources. Konstanz, Kurs 42504 Karen Pattison 15 x Do ab 29.09.16, 10.40-12.10 Uhr vhs · 150,00 €, Teilnehmende: 6-9 Konstanz, Kurs 42508 Anja Siedersberger 15 x Do ab 29.09.16, 18.30-20.00 Uhr vhs · 152,00 € inkl. Lernmaterialien Teilnehmende: 6-9 English Conversation B2 You like to read and discuss a wide range of topics as well as meeting interesting people in a friendly and relaxed atmosphere. Here is your perfect course. Join in and come along! Radolfzell, Kurs 42510 Heidemarie Rebert-Trench 12 x Mi ab 21.09.16, 19.00-21.00 Uhr vhs · 144,00 € inkl. Lernmaterialien English Conversation B2/C1 You have a good level of English and would like to maintain and improve your conversational skills in English. Who better than to converse with an Irish woman! We will use newspapers, television and the internet to initiate discussions on current affairs, travel and other topics of interest to the class. No doubt we will discuss Ireland´s connection with the Bodensee region that goes back well over 1000 years. Laughter encouraged. Radolfzell, Kurs 42512 Rosaleen Crotty 10 x Di ab 27.09.16, 10.00-11.30 Uhr Städtische Musikschule · 90,00 € Fremdsprachen | Englisch English Conversation B2 In conversation B2/C1 (Klett) You have a fairly good level of English, yet you struggle to come up with the right words and phrases whenever you have to speak it. This might be just your course! Don‘t miss the chance to practise your communication skills and gain self-confidence in a friendly and relaxed atmosphere. Singen, Kurs 42514 Ulrike Zellmer 15 x Do ab 29.09.16, 10.00-11.30 Uhr vhs · 150,00 €, Teilnehmende: 6-9 Singen, Kurs 42518 Arvin Sharma 15 x Fr ab 30.09.16, 08.30-10.00 Uhr vhs · 116,00 € inkl. Lernmaterialien Teilnehmende: 10-15 English Conversation B2 In Conversation B2/C1 (Klett) Would you like to talk about a wide range of topics, practise your listening skills, revise grammar and increase your word power? Do you enjoy stories, poems, pictures and songs? Train your brain, use your imagination, improve your self-confidence and meet interesting people in a friendly and relaxed atmosphere. Welcome to our lively evening class. English Conversation C1 Improve your English language skills Current affairs, newspaper and magazine articles, short stories and other literature will be the basis for lively and enjoyable discussions. Singen, Kurs 42516 Ulrike Zellmer 15 x Do ab 29.09.16, 18.30-20.00 Uhr Robert-Gerwig-Schule · 114,00 € Teilnehmende: 10-15 English Conversation B2 Face to Face upper-intermediate, ab unit 7 Conversation, grammar revision and lots of fun! The ideal combination! Singen, Kurs 42520 Veronica Enz 12 x Di ab 27.09.16, 18.30-20.00 Uhr vhs · 122,00 € inkl. Lernmaterialien Teilnehmende: 6-9 Steißlingen, Kurs 42522 Susan Zagrodzki 12 x Mo ab 10.10.16, 20.00-21.30 Uhr Gemeinschaftsschule · 91,00 € Teilnehmende: 10-15 English Book Club B2/C1 If you enjoy reading in English then why not try the English Book Club? This semester we will be reading North American short stories (book still to be decided). Konstanz, Kurs 42506 Kate Russell 14 x Mo ab 10.10.16, 16.00-17.30 Uhr vhs · 140,00 €, Teilnehmende: 6-9 English Conversation C1 Improve your English language skills One of the easiest and enjoyable ways to improve your English word skills, is simply by conversing. In conversation we hear new words, establish context, formulate ideas and present our opinions in an agreeable atmosphere. In this intensive course our goal will be to do exactly that, by reading thought provoking texts, asking questions, giving opinions, getting encouragement and feedback and at the same time, sharpening our conversational skills. English Conversation B2 This course offers you the opportunity to practise and improve your English. We use a variety of materials to enhance fluency and listening skills, and brush up and increase your knowledge of grammar and vocabulary. There‘s the chance of lots of conversation on all sorts of topics. AuSWAHL atmosphärE Entspannung BuchGenuSS SeRvice LeSeSpaSS Buch Greuter Radolfzell Schützenstraße 11 78315 Radolfzell Tel. 07732-940899-0 [email protected] Buch Greuter Rottweil Hauptstraße 29 78628 Rottweil Tel. 0741-9429964-0 [email protected] www.buch-greuter.de Buch Greuter Singen Hegaustraße 17 78224 Singen Tel. 07731-8769-0 [email protected] Buch Greuter Tuttlingen Bahnhofstraße 24 78532 Tuttlingen Tel. 07461-9605-0 [email protected] die Welt des Lesens neu entdecken Steißlingen, Kurs 42524 Susan Zagrodzki 12 x Mi ab 28.09.16, 20.05-21.35 Uhr Gemeinschaftsschule · 91,00 € Teilnehmende: 10-15 English Conversation C1 Face to Face upper-intermediate, ab unit 7 Have you ever lived in a country where English is spoken? Do you use English at work? Would you like to brush up your English? Then come and join us for lots of laughs, interesting discussions, great grammar and super stories. Steißlingen, Kurs 42526 Susan Zagrodzki 12 x Mi ab 28.09.16, 18.30-20.00 Uhr Gemeinschaftsschule · 91,00 € Teilnehmende: 10-15 135 Fremdsprachen Fremdsprachen | Englisch Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de English Conversation B2 »Read On« und andere Texte Come join your lively group of female and male students of different ages. We discuss current events after reading »Read On« articles or other texts. Stockach, Kurs 42528 Ingeborg Sturm 13 x Mi ab 28.09.16, 09.00-10.30 Uhr vhs · 130,00 €, Teilnehmende: 6-9 English Conversation C1 Short Stories + «Read On« A great chance to brush up your English in a lively group discussing a wide range of topics based on «Read On« and modern novels. Stockach, Kurs 42530 Ingeborg Sturm 12 x Do ab 29.09.16, 09.00-10.30 Uhr vhs · 91,50 €, Teilnehmende: 10-15 Business English Sie möchten Ihre Englischkenntnisse für das berufsbezogene Umfeld verbessern? Nachstehende Kurse sind speziell auf berufliche Bedürfnisse zugeschnitten. Dabei erweitern Sie Ihre Sprachkompetenzen um alltägliche Situationen aus Ihrem beruflichen Alltag in der Zielsprache besser zu meistern. Business English A2 Communicating in the Workplace Practising your Business English in a small group will help make you more efficient in the workplace. In this course you will learn how to express yourself more fluently and confidently when communicating with fellow professionals - whether on the telephone, face-to-face or in writing. Subjects: Telephoning (e.g. pronunciation, taking notes and passing on messages). Dealing with clients and visitors (e.g. welcoming, introductions and making small talk). Writing emails (e.g. requesting or confirming information, sending attachments and forwarding emails). 16 – 17 ONKEL WANJA Singen, Kurs 42806 Richelle Coffin Schlieker 6 x Do ab 10.11.16, 18.00-19.30 Uhr vhs · 79,00 € inkl. Lernmaterialien Teilnehmende: 5-8 VHeSpresso – kurz, stark, garantiert! Näher an Ihren individuellen Themen als mit dem Standardprogramm – VHeSpresso ist intensiv und bietet eine Durchführungsgarantie ab der 1. Anmeldung! Vorab kontaktiert Sie Ihre Dozentin/Ihr Dozent, um individuelle Ziele zu klären. Radolfzell, Kurs 42804 Veronica Enz Sa, 08.10.16, 09.00-12.00 Uhr vhs4 · 96,00 €, Teilnehmende: 1-3 Anmeldeschluss: 30.09.16 Anton Tschechow Regie – Neil LaBute 7.10.2016 | STADTHEATER HELDEN! ODER WARUM ICH EINEN GRÜNEN UMHANG TRAGE UND GEGEN DIE BESCHISSENHEIT DER WELT ANKÄMPFE. English for Job Applications and Interviews B1/B2 VHeSpresso – kurz, stark, garantiert! Be thoroughly prepared for and more successful at an interview in English by: practising tricky interview questions, enhancing your curriculum vitae and developing a covering letter for a specific application. Bring your latest C.V. and an example letter of application to the session. Karen Köhler Regie – Alexander Marusch 8.10.2016 | SPIEGELHALLE | 13+ ST TERFE THEA L AT Z MÜNS T E R P 8.10.2016 | Foto: Ilja Mess ENDSPIEL 136 Radolfzell, Kurs 42802 Veronica Enz 5 x Di ab 10.01.17, 18.00-19.30 Uhr Friedrich-Hecker-Gymnasium, Neubau · 66,00 € inkl. Lernmaterialien, Teilnehmende: 5-8 English for Emails + Telephoning A2 VHeSpresso – kurz, stark, garantiert! Be more efficient and confident when writing emails and telephoning in English at work by: identifying key phrases essential for your daily work, practising and producing effective Emails. Bring examples of Emails to the session. AUF TAKT SPIEL ZEIT Samuel Beckett Regie – Andrej Woron 9.10.2016 | WERKSTATT Konstanz, Kurs 42800 Mario Seidel 5 x Do ab 29.09.16, 18.00-20.00 Uhr Theodor-Heuss-Realschule · 88,00 € inkl. Lernmaterialien, Teilnehmende: 5-8 Singen, Kurs 42814 Veronica Enz Sa, 22.10.16, 09.00-12.00 Uhr vhs · 96,00 €, Teilnehmende: 1-3 Anmeldeschluss: 14.10.16 Die folgenden Seminare sind Bildungszeitangebote, stehen aber allen Interessierten offen. Informationen zur Bildungszeit finden Sie auf Seite 164. Business English B1 1-Tages Workshop During this one-day intensive workshop there will be opportunities to explore, discuss and practise business language for typical work situations such as emailing, telephoning and meetings. Konstanz, Kurs 42808 Karen Pattison Fr, 23.09.16, 09.00-16.00 Uhr vhs · 120,00 €, Teilnehmende: 3-5 Konstanz, Kurs 42810 Karen Pattison Fr, 21.10.16, 09.00-16.00 Uhr vhs · 120,00 €, Teilnehmende: 3-5 Business English B1 English for Work, Socializing and Travel Lack of time to study business English throughout the year? Then, this short course could be the answer. Each week there will be a different topic focusing on business language for situations such as emailing, telephoning and meetings. Fremdsprachen | Englisch Cambridge Business English Certificate: BEC Vantage, Level B2 Lehrwerk wird im Kurs bekannt gegeben This course is designed for candidates preparing for the Cambridge Business English Certificate (BEC Vantage) examination. By dealing with job-oriented texts and situations, the topics covered include business tasks, describing the workplace and company, customer relations, business travel, describing products and services, etc. General language skills and grammar aspects will be revised. This Cambridge Certificate has extensive recognition in commerce and industry and satisfies the English language entrance requirements for many educational institutions. The exam is voluntary, and participants who want to take part in a thorough revision of English are welcome. Voraussetzung: Englischkenntnisse auf Niveau B2 Singen, Kurs 42708 Enrichetta Martino 10 x Sa ab 15.10.16, 09.30-12.30 Uhr vhs · 248,00 €, Teilnehmende: 6-12 Mehr Informationen finden Sie auf S. 138. Konstanz, Kurs 42812 Karen Pattison 5 x Do ab 12.01.17, 18.30-20.00 Uhr vhs · 66,00 € inkl. Lernmaterialien Teilnehmende: 5-8 Stockach, Kurs 42816 Maria Chimot-Treuner 6 x Di ab 10.01.17, 18.30-20.30 Uhr vhs · 96,00 € inkl. Lernmaterialien Teilnehmende: 5-8 Fremdsprachen Fremdsprachen | Englisch Individuelles Sprachtraining: bitte kontaktieren Sie uns unter 07531/59810 137 Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de Fremdsprachen | CAMBRIDGE ENGLISH Fremdsprachen | CAMBRIDGE ENGLISH Prüfungstermine Cambridge ESOL 2016/17 - Prüfungsort auf Anfrage CAMBRIDGE-ZERTIFIKATE AN DER VHS landkreis KONSTANZ e.V. Cambridge-Zertifikate sind weltweit bekannt und anerkannt. Die Zertifikate werden von vielen Universitäten und Fachhochschulen im In- und Ausland als Sprachnachweis anerkannt. Darüber hinaus kann ein Cambridge-Zertifikat das entscheidende Dokument in Ihren Bewerbungsunterlagen sein. Weitere Informationen zu den Cambridge-Zertifikaten und einen Einstufungstest finden Sie unter: Prüfung Gebühr*TerminTermin mündlich schriftlich (Zeitfenster) Anmeldeschluss www.cambridgeenglish.org oder www.cambridgeenglish-bw.de PET for Schools (B1) € 105,00 11.03.17 auf Anfrage auf Anfrage Anmeldungen zu den Cambridge-Zertifikaten sind über jede vhs möglich, dort erhalten Sie auch das Anmeldeformular. Mit der Anmeldung wird die Prüfungsgebühr fällig. Auskünfte zu den Prüfungen erhalten Sie unter Tel.: 07531/5981-0 oder [email protected] FCE € 183,00 Cambridge English: First (B2) 29.11.16 10.03.17 24.06.17 11.11.-28.11.16 auf Anfrage auf Anfrage 22.09.16 auf Anfrage auf Anfrage CAE € 189,00 Cambridge English: Advanced (C1) 03.12.16 01.04.17 11.11.-04.12.16 auf Anfrage 22.09.16 auf Anfrage CPE € 198,00 Cambridge English: Proficiency (C2) BEC P € 126,00 Business English BEC Preliminary (B1) 01.12.16 06.05.17 11.11.-04.12.16 auf Anfrage 22.09.16 auf Anfrage 26.11.16 13.05.17 19.11.-27.11.16 auf Anfrage 22.09.16 auf Anfrage BEC V € 185,00 Business English BEC Vantage (B2) BEC H € 193,00 Business English BEC Higher (C1) 03.12.16 18.03.17 26.11.-04.12.16 auf Anfrage 22.09.16 auf Anfrage 19.11.16 20.05.17 12.11.-20.11.16 auf Anfrage 22.09.16 auf Anfrage Informationsveranstaltung Cambridge English Certificates Wenn Sie sich nicht sicher sind, welche der Prüfungen für Sie in Frage kommt oder Sie einen Überblick über die verschiedenen Prüfungsformate erhalten wollen, dann kommen Sie zu unserer Informationsveranstaltung. Hier haben Sie auch die Möglichkeit sich individuell beraten zu lassen. Einen Einstufungstest und weitere Informationen finden Sie unter http://www. cambridgeesol.org/testyourenglish/. Außerdem erhalten Sie wertvolle Informationen zu den Prüfungsmodalitäten und -voraussetzungen. Konstanz, Kurs 42700 Dr. Simone Holzschuh, Karen Pattison Mo, 26.09.16, 18.00-19.30 Uhr vhs · gebührenfrei Keine Anmeldung erforderlich Cambridge First Certificate in English (FCE), Level B2 A two-semester preparation course FCE is one of the most widely taken English exams in the world (over 200 000 candidates all over the world every year). The goal of the First Certificate in English exam is to prove your general competence in English through tests of reading, writing, grammar/vocabulary, listening, and speaking. The exam is voluntary, and participants who want to take part in a thorough revision of English are welcome. Lehrwerk wird im Kurs bekannt gegeben Voraussetzung: Englischkenntnisse auf Niveau B2 138 42702 Konstanz Dr. Simone Holzschuh 25 x Do ab 20.10.16, 18.00-21.00 Uhr Theodor-Heuss-Realschule · 620,00 € Teilnehmende: 8-12 ESF Fachkursförderung möglich (30-50% Ermäßigung). Mehr Informationen finden Sie auf S. 164. .................................................. Cambridge Business English Certificate: BEC Vantage, Level B2 This course is designed for candidates preparing for the Cambridge Business English Certificate (BEC Vantage) examination. By dealing with job-oriented texts and situations, the topics covered include business tasks, describing the workplace and company, customer relations, business travel, describing products and services, etc. General language skills and grammar aspects will be revised. This Cambridge Certificate has extensive recognition in commerce and industry and satisfies the English language entrance requirements for many educational institutions. The exam is voluntary, and participants who want to take part in a thorough revision of English are welcome. ESF Fachkursförderung möglich (3050% Ermäßigung). Mehr Informationen finden Sie auf S. 164. .................................................. Cambridge Advanced Certificate in English (CAE), Level C1 A two-semester preparation course The CAE Certificate is a high-level qualification for professional and study purposes. It is recognised by many universities for English language entrance requirements. This two-semester course leads to the CAE exam in June 2017 and prepares students for the papers in reading comprehension based on authentic texts, writing, command of vocabulary structure and spelling as well as listening comprehension and last but not least speaking. The exam is voluntary, and participants who want to take part in a thorough revision of English are welcome. Nachmeldegebühren: Stufe 1: Nach Anmeldeschluss bis 4 Wochen vor der Prüfung € 45,00, Stufe 2: Nach Stufe 1 und nur nach vorheriger Genehmigung € 70,00 *bis Juli 2017, ohne Gewähr. Rabatte für Schüler auf Anfrage Fremdsprachen Cambridge Vorbereitungskurse Lehrwerk wird im Kurs bekannt gegeben Voraussetzung: Englischkenntnisse auf Niveau C1 Konstanz, Kurs 42704 Karen Pattison 25 x Mo ab 17.10.16, 17.30-20.30 Uhr vhs · 620,00 €, Teilnehmende: 8-12 Lehrwerk wird im Kurs bekannt gegeben Voraussetzung: Englischkenntnisse auf Niveau B2 ESF Fachkursförderung möglich (3050% Ermäßigung). Mehr Informationen finden Sie auf S. 164. Singen, Kurs 42708 Enrichetta Martino 10 x Sa ab 15.10.16, 09.30-12.30 Uhr vhs · 248,00 €, Teilnehmende: 6-12 Online-Einstufungstests finden Sie unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de 139 Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de Fremdsprachen | Französisch Bienvenue – willkommen bei der vhs-Sprachenschule: hier erwarten Sie verschiedene Kursformen wie Standard-, Schnell- und Intensivkurse, die sich nach Kursziel, Anzahl der Termine, Preis und Teilnehmerzahl unterscheiden. Sollte die angegebene Teilnehmerzahl bei Kursbeginn nicht erreicht sein, so entscheiden Sie beim ersten Kurstermin, ob der Kurs mit weniger Terminen zum gleichen Preis durchgeführt werden soll. Kommen dann später noch Anmeldungen hinzu, wird der Kurs wieder auf die ursprünglich geplanten Termine verlängert. Lehrbücher Stockach, Kurs 44006 Mo, 19.09.16, 17.30-18.30 Uhr vhs · gebührenfrei Online-Einstufungstests finden Sie unter www.vhs-landkreis-konstanz.de .................................................. Einzelunterricht Französisch Kommunikativer und handlungsorientierter Französischunterricht, der speziell auf Ihre individuellen Bedürfnisse abgestimmt wird, z. B. wenn Sie in kurzer Zeit für einen bestimmten Zweck die Sprache erlernen oder auffrischen möchten. Dabei berücksichtigen wir Ihre persönliche Terminplanung. Kommen Sie auf uns zu, wir beraten Sie gerne. Anruf genügt! Alle Lehrwerke sind von den Teilnehmenden selbst zu besorgen und sind nicht in der Kursgebühr enthalten. Folgende Bücher werden – sofern nicht anders beim jeweiligen Kurs angegeben – in unseren Französischkursen verwendet: Einzelunterricht Französisch 10 Termine nach Absprache à 60 Minuten Konstanz / Radolfzell / Singen / Stockach Kurs 44010 vhs · 394,00 € Niveaustufe A1: On y va A1 (aktualisierte Auflage), Hueber Verlag, ISBN 978-3-19-103325-5 Niveaustufe A2: On y va A2, Hueber Verlag, ISBN 978-3-19-003351-5 Individuelles Sprachtraining: Kommen Sie auf uns zu – alleine oder in der Kleingruppe. Wir erarbeiten mit Ihnen ein individuelles Sprachtraining nach Ihren Wünschen und Bedürfnissen. Tel. 07531/5981-0. Ihr Lehrwerk erhalten Sie in den örtlichen Buchhandlungen. Bitte bringen Sie dieses zum zweiten Kurstermin mit. Kursberatung Französisch Welcher Kurs ist der richtige? Wenn Sie Vorkenntnisse haben und unsicher über die richtige Kursstufe sind: in der kostenlosen Französisch-Beratung erhalten Sie Informationen über die unterschiedlichen Kursangebote. Wir empfehlen Ihnen – falls möglich – bereits vor der Beratung einen Einstufungstest online zu machen (z. B. auf unserer Homepage unter www.vhs-landkreis-konstanz.de) und das Ergebnis zur Kursberatung mitzubringen. Informationen zu den verschiedenen Niveaustufen finden Sie auf Seite 128. Konstanz, Kurs 44000 Do, 15.09.16, 18.00-19.00 Uhr vhs · gebührenfrei Radolfzell, Kurs 44002 Do, 15.09.16, 18.00-19.00 Uhr vhs · gebührenfrei Singen, Kurs 44004 Mo, 19.09.16, 18.00-19.00 Uhr vhs · gebührenfrei 140 .................................................. Französisch für Reise und Urlaub Sie planen eine Reise nach Frankreich oder in ein anderes französisch sprechendes Land? Sie sprechen kaum Französisch? Pas de problème – wir haben die Lösung für Sie: In diesem Kurs erlernen Sie einige immer wiederkehrende, leicht einsetzbare Strukturen, die eine Kommunikation zwischen Ihnen und den Franzosen in den klassischen touristischen Situationen möglich machen. Es geht darum, zu verstehen und verstanden zu werden – nicht um grammatische Feinheiten. Bienvenue! Bon voyage: Französisch für die Reise A1 Für Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen Radolfzell, Kurs 44050 Maria Chimot-Treuner 5 x Mo ab 09.01.17, 18.00-19.30 Uhr Friedrich-Hecker-Gymnasium, Neubau · 50,00 € inkl. Lernmaterialien Teilnehmende: 6-10 Französisch A1 Anfängerkurse Unsere Sprachkurse sind kommunikativ ausgerichtet: das aktive Sprechen steht im Vordergrund, um sich im Ausland in Alltagssituationen zurecht zu finden. Grundwortschatz und Sprachstrukturen werden systematisch vermittelt und eingeübt. Lehrwerk: On y va A1, Hueber Verlag, ISBN 978-3-19-103325-5. Französisch A1 für Anfänger On y va A1 (aktualiserte Ausgabe), ab Lektion 1 Französisch A1 Fortsetzungskurse Hier finden Sie Ihren fortlaufenden A1Kurs aus dem letzten Semester. Quereinsteiger sind herzlich willkommen! Bitte nutzen Sie unsere Kursberatung, den Online-Einstufungstest unter www.vhs-landkreis-konstanz.de oder kontaktieren Sie den Fachbereich Französisch. Ausführliche Informationen zu den verschiedenen Niveaustufen finden Sie auf Seite 128. Gaienhofen, Kurs 44100 Maria Chimot-Treuner 10 x Do ab 29.09.16, 18.00-19.30 Uhr Hermann-Hesse Schule · 100,00 € Teilnehmende: 6-10 Französisch A1 intensiv On y va A1 (aktualisierte Ausgabe), ab Lektion 3 Konstanz, Kurs 44150 Christian Ndala 6 x Mi ab 11.01.17, 17.30-19.30 Uhr Theodor-Heuss-Realschule · 80,00 € Teilnehmende: 6-9 Konstanz, Kurs 44102 Bettina Lassen 15 x Mo ab 17.10.16, 19.35-21.05 Uhr vhs · 114,00 €, Teilnehmende: 10-15 Französisch A1 On y va A1, ab Lektion 4 Konstanz, Kurs 44151 Dr. Simone Holzschuh 12 x Di ab 27.09.16, 18.00-19.30 Uhr Theodor-Heuss-Realschule · 120,00 € Teilnehmende: 6-9 Französisch A1 On y va A1, ab Lektion 4/5 Konstanz, Kurs 44152 Claire Schindler-Clavel 12 x Do ab 29.09.16, 20.05-21.35 Uhr vhs · 120,00 €, Teilnehmende: 6-9 Französisch A1 On y va A1, ab Lektion 4 Singen, Kurs 44154 Christina Breyton 15 x Di ab 27.09.16, 18.00-19.30 Uhr vhs · 114,00 €, Teilnehmende: 10-15 Französisch A1 On y va A1, ab Lektion 7 Singen, Kurs 44212 Cornelia Kirchberg 13 x Do ab 29.09.16, 18.30-20.00 Uhr vhs · 99,00 €, Teilnehmende: 10-15 Französisch A1 On y va A1, ab Lektion 8 Stockach, Kurs 44156 Christina Breyton 10 x Do ab 29.09.16, 18.00-19.00 Uhr vhs · 130,00 €, Teilnehmende: 3-5 Kurs wechseln – nicht abbrechen! Sollten Sie trotz Beratung das Gefühl haben, im »falschen« Kurs zu sein, wenden Sie sich bitte an die Fachbereichsleitung – Sie können dann den Kurs wechseln. Sprachen Professionell Firmenschulungen: bitte kontaktieren Sie uns unter 07531/5981-0 Konstanz, Kurs 44104 Christian Ndala 6 x Mi ab 09.11.16, 17.30-19.30 Uhr Theodor-Heuss-Realschule · 80,00 € Teilnehmende: 6-10 Fortsetzung siehe Kurs 44150 Konstanz, Kurs 44106 Bettina Lassen 5 x Di+5 x Do, ab 10.01.17, 20.05-21.35 Uhr Theodor-Heuss-Realschule · 100,00 € Teilnehmende: 6-10 Weitere Informationen auf S.142 Singen, Kurs 44110 Christina Breyton 15 x Di ab 27.09.16, 19.35-21.05 Uhr vhs · 114,00 €, Teilnehmende: 10-15 Singen, Kurs 44112 Christina Breyton 5 x Mi + 5 x Sa ab 11.01.17 Mittwoch 18.30-20.00 Uhr Samstag 09.00-10.30 Uhr vhs · 100,00 €, Teilnehmende: 6-10 Weitere Informationen auf S. 142 Intensiv- und Kompaktkurse Unsere Angebote finden Sie auf unserer Sonderseite »Schneller ans Ziel« auf Seite 142. Messe.Ausbildung.Regional.Sozial Gesundheit P f le g e Erziehung 09. November 2016 10 - 15 u hr Konzil Konstanz Ausbildungsmesse durchstarten in deine berufliche ausbildung! Fremdsprachen Französisch Fremdsprachen | Französisch bei der ausbildungsmesse MaRs laden schulen, arbeitgeber, ausbildungsbetriebe und Weiterbildungseinrichtungen aus dem landkreis Konstanz euch herzlich ein, die vielseitigen berufe aus den bereichen gesundheit, Pflege und erziehung kennenzulernen und auszuprobieren. Wir heißen euch alle Willkommen, euch zu informieren und bei vielen Mitmach-aktionen einblicke in die berufe zu bekommen: • • • • schüler*innen Wiedereinsteiger*innen um- und einsteiger*innen alle interessierten SEM #M E S ARS Kontakt stadt Konstanz | Wirtschaftsförderung | Christina groll | 07531 / 900 - 664 | [email protected] 141 Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de Schneller ans Ziel – mit unseren Intensiv- und Kompaktkursen Hier finden Sie Kurse mit mehreren Terminen pro Woche und/oder längerer Unterrichtszeit. Diese Kursformate ermöglichen Ihnen einen schnellen Einstieg in die Sprache. ............................................................................................................................................................ Französisch A1 Intensivkurse Französisch A2 Intensivkurse Französisch A1 für Anfänger / Teil 1 On y va A1 (aktualisierte Ausgabe), ab Lektion 1 Konstanz, Kurs 44104 Christian Ndala 6 x Mi ab 09.11.16, 17.30-19.30 Uhr Theodor-Heuss-Realschule · 80,00 € Teilnehmende: 6-10 Französisch A2 On y va A2 (aktualisierte Ausgabe), ab Lektion 1 Gaienhofen, Kurs 44200 Maria Chimot-Treuner 10 x Do ab 29.09.16, 19.30-21.30 Uhr Hermann-Hesse Schule · 133,50 € Teilnehmende: 6-10 Französisch A1 / Teil 2 On y va A1 (aktualisierte Ausgabe), ab Lektion 3 Konstanz, Kurs 44150 Christian Ndala 6 x Mi ab 11.01.17, 17.30-19.30 Uhr Theodor-Heuss-Realschule · 80,00 € Teilnehmende: 6-10 Französisch A1 für Anfänger Intensivkurs mit 2 Terminen/Woche On y va A1 (aktualisierte Ausgabe), ab Lektion 1 Kleine Gruppengröße, zwei Termine pro Woche – so erhalten Sie einen schnellen Einstieg in diese schöne Sprache und können im Frühjahrssemester in einen regulären Folgekurs einsteigen. Konstanz, Kurs 44106 Bettina Lassen 5 x Di + 5 x Do ab 10.01.17, 20.05-21.35 Uhr Theodor-Heuss-Realschule · 100,00 € Teilnehmende: 6-10 Singen, Kurs 44112 Christina Breyton 5 x Mi + 5 x Sa ab 11.01.17, Mittwoch 18.30-20.00 Uhr Samstag 09.00-10.30 Uhr vhs · 100,00 €, Teilnehmende: 6-10 Ihr Lehrwerk erhalten Sie in den örtlichen Buchhandlungen. Bitte bringen Sie dieses zum zweiten Kurstermin mit. Online-Sprachtests finden Sie unter: www.vhs-landkreis-Konstanz.de 142 Französisch A2 / Teil 1 On y va A2 (aktualisierte Ausgabe), ab Lektion 1 Konstanz, Kurs 44206 Bettina Lassen 6 x Di ab 27.09.16, 18.00-20.00 Uhr Theodor-Heuss-Realschule · 80,00 € Teilnehmende: 6-10 Französisch A2 / Teil 2 On y va A2 (aktualisierte Ausgabe), ab Lektion 3 Konstanz, Kurs 44208 Bettina Lassen 6 x Di ab 22.11.16, 18.00-20.00 Uhr Theodor-Heuss-Realschule · 80,00 € Teilnehmende: 6-10 Französisch A2 / Teil 3 On y va A2 (aktualisierte Ausgabe), ab Lektion 5 Konstanz, Kurs 44210 Bettina Lassen 6 x Di ab 17.01.17, 18.00-20.00 Uhr Theodor-Heuss-Realschule · 80,00 € Teilnehmende: 6-10 Bon voyage – Französisch für die Reise Weitere Informationen finden Sie auf Seite 140. Französisch für den Beruf Das folgende Seminar ist ein Bildungszeitangebot, es steht aber allen Interessenten offen. Informationen zur Bildungszeit finden Sie auf Seite 164. Wirtschaftsfranzösisch A2 Intensivkurs in der Kleingruppe In diesem Seminar lernen Sie, auf Französisch zu telefonieren, E-Mails zu schreiben und leichte Konversation mit potentiellen Geschäftskollegen zu führen. Sie werden für jede Kompetenz Textbausteine (in Papierform) bekommen, die Sie im beruflichen Kontext sicherer machen. Voraussetzung: Grundkenntnisse auf A1-Niveau. Für alle Interessierten offen! Anmeldung erforderlich. Konstanz, Kurs 44800 Bettina Lassen Fr, 18.11.16, 09.00-16.00 Uhr Eine Stunde Mittagspause vhs · 120,00 €, Teilnehmende: 3-5 Anmeldeschluss: 11.11.16 Bildungszeit möglich. ESF Fachkursförderung möglich (30-50% Ermäßigung). VHeSpresso – kurz, stark, garantiert! Näher an Ihren individuellen Themen als mit dem Standardprogramm – VheSpressso ist intensiv und bietet eine Durchführungsgarantie ab der 1. Anmeldung! Vorab kontaktiert Sie Ihre Dozentin/Ihr Dozent, um individuelle Ziele zu klären. Französisch für den Beruf VHeSpresso – kurz, stark, garantiert! Kompakt am Samstag Konstanz, Kurs 44802 Bettina Lassen Sa, 12.11.16, 09.30-12.30 Uhr vhs · 96,00 €, Teilnehmende: 1-3 Anmeldeschluss: 04.11.16 Französisch A2 Lernen Sie nach Beendigung der Stufe A1 systematisch weiter. In unseren A2-Kursen werden neue Inhalte Schritt für Schritt erarbeitet. Sollten Sie das Niveau A2 bereits früher einmal erreicht haben, dann wäre ein Auffrischungskurs A2 sinnvoll, um verschüttetes Wissen zu reaktivieren. Sie sind nicht sicher, ob ein A2-Kurs für Sie geeignet ist? Testen Sie Ihr Können doch einfach mit unserem Einstufungstest unter www.vhs-landkreis-konstanz.de oder kommen Sie in unsere Kursberatung. Informationen zu den verschiedenen Niveaustufen finden Sie auf Seite 128. Ihr Lehrwerk erhalten Sie in den örtlichen Buchhandlungen. Bitte bringen Sie dieses zum zweiten Kurstermin mit. Französisch A2 On y va A2 (aktualisierte Ausgabe), ab Lektion 1 Gaienhofen, Kurs 44200 Maria Chimot-Treuner 10 x Do ab 29.09.16, 19.30-21.30 Uhr Hermann-Hesse Schule · 133,50 € Teilnehmende: 6-10 Französisch A2 On y va A2 (aktualisierte Ausgabe), ab Lektion 1 Konstanz, Kurs 44204 Dr. Marie-Luise Meyer-Kohl 15 x Di ab 27.09.16, 18.00-19.30 Uhr Theodor-Heuss-Realschule · 114,00 € Teilnehmende: 10-15 Französisch A2 – intensiv / Teil 1 On y va A2 (aktualisierte Ausgabe), ab Lektion 1 Konstanz, Kurs 44206 Bettina Lassen 6 x Di ab 27.09.16, 18.00-20.00 Uhr Theodor-Heuss-Realschule · 80,00 € Teilnehmende: 6-10 Fortsetzung siehe Kurs 44208 Französisch A2 – intensiv / Teil 2 On y va A2 (aktualisierte Ausgabe), ab Lektion 3 Konstanz, Kurs 44208 Bettina Lassen 6 x Di ab 22.11.16, 18.00-20.00 Uhr Theodor-Heuss-Realschule · 80,00 € Teilnehmende: 6-10 Fortsetzung siehe Kurs 44210 Französisch A2 – intensiv / Teil 3 On y va A2, ab Lektion 5 Konstanz, Kurs 44210 Bettina Lassen 6 x Di ab 17.01.17, 18.00-20.00 Uhr Theodor-Heuss-Realschule · 80,00 € Teilnehmende: 6-10 Online-Einstufungstests finden Sie unter: www.vhs-landkreis-Konstanz.de Französisch A2 On y va A2, ab Lektion 3 Radolfzell, Kurs 44202 Arielle Billamboz 10 x Mi ab 21.09.16, 10.00-11.30 Uhr vhs · 90,00 € Französisch A2 On y va A2, ab Lektion 4 Singen, Kurs 44214 Maria Chimot-Treuner 12 x Mi ab 28.09.16, 19.35-21.05 Uhr vhs · 120,00 €, Teilnehmende: 6-10 Französisch A2 On y va A2 (aktualisierte Ausgabe), ab Lektion 1 Stockach, Kurs 44216 Liselotte Mitschke 12 x Mi ab 05.10.16, 18.30-20.00 Uhr vhs · 120,00 €, Teilnehmende: 6-10 .................................................. Französisch A2 Auffrischung + Konversation Französisch sprechen, verstehen, sich in einfachen und komplexeren Situationen verständlich machen können, die eigene Meinung ausdrücken können - darum geht es in unseren Konversationskursen. Auf Wunsch werden ausgewählte Grammatikthemen wiederholt und vertieft. Wählen Sie den für Sie passenden Kurs auf Ihrem Sprachniveau. Wir beraten Sie gerne! Französisch Auffrischungskurs A2 Prenons la parole Dieser Kurs richtet sich an Lernende, die vor längerer Zeit in Schule, vhs oder ähnlichem Französisch gelernt haben und die ihre Kenntnisse auffrischen möchten. Dabei werden ausgewählte Grammatikkapitel wiederholt. Fremdsprachen | Französisch Theodor-Heuss-Realschule · 114,00 € Teilnehmende: 10-15 Conversation facile A2 Avec révision de grammaire Vous avez ici la possibilité de rafraîchir et d´approfondir vos connaissances du français. Nous discutons des sujets intéressants dans une atmosphère sympathique et à l´aide de textes simples de la littérature, articles de journaux, chansons et vidéos. Konstanz, Kurs 44250 Christian Ndala 12 x Di ab 27.09.16, 18.30-20.00 Uhr vhs · 122,00 € inkl. Lernmaterialien Teilnehmende: 6-9 Conversation facile A2 Avec révision de grammaire Notre but sera d‘améliorer et d‘ approfondir le français des situations quotidiennes tout en révisant la grammaire nécessaire. Un choix personnel de documents vous aidera à parler et à progresser. Konstanz, Kurs 44252 Claire Schindler-Clavel 12 x Mi ab 28.09.16, 18.30-20.00 Uhr Theodor-Heuss-Realschule 122,00 € inkl. Lernmaterialien, Teilnehmende: 6-9 Conversation facile A2 Avec révision de grammaire Nous voulons parler, entendre et peut-être même penser en français... Konstanz, Kurs 44254 Claire Schindler-Clavel 15 x Do ab 29.09.16, 09.00-10.30 Uhr vhs · 116,00 € inkl. Lernmaterialien Teilnehmende: 10-15 Fremdsprachen Fremdsprachen | Französisch ! Musikalische Lesung aus der deutsch-französischen Erzählung Solist in Verdun / Le Récital de Verdun Konstanz, Kurs 10660 Dr. Gilles Marie Buscot Fr, 07.10.16, 19.30-21.00 Uhr vhs · 6,00 € Konstanz, Kurs 44220 Claire Schindler-Clavel 15 x Di ab 27.09.16, 20.05-21.35 Uhr 143 Französisch B1 In unseren lehrwerksgestützten B1-Kursen sind Sie richtig, wenn Sie mit der selbstständigen Sprachverwendung bereits Erfahrung haben und nun weiterlernen möchten. Am Ende dieser Stufe können Sie: das Wesentliche von Unterhaltungen und Nachrichten verstehen, wenn in einem angemessenen Tempo gesprochen wird, in einfachen zusammenhängenden Sätzen Erfahrungen und Ereignisse beschreiben und Ihre Meinung wiedergeben sowie persönliche Briefe schreiben. Testen Sie Ihr Können mit unserem Online-Einstufungstest: www.vhs-landkreis-konstanz.de. Ausführliche Informationen zu den verschiedenen Niveaustufen finden Sie auf Seite 128. Französisch B1 Perspectives B1, ab Lektion 1 Radolfzell, Kurs 44300 Arielle Billamboz 10 x Di ab 20.09.16, 09.30-11.00 Uhr vhs · 90,00 € Französisch B1 Perspectives B1, ab Lektion 1 Radolfzell, Kurs 44302 Arielle Billamboz 10 x Mi ab 21.09.16, 18.00-19.30 Uhr Friedrich-Hecker-Gymnasium, Neubau · 90,00 € Französisch B1 On y va B1, ab Lektion 1 Singen, Kurs 44312 Cornelia Kirchberg 13 x Do ab 29.09.16, 20.05-21.35 Uhr vhs · 130,00 €, Teilnehmende: 6-9 Französisch B1 On y va B1, ab Lektion 9 Singen, Kurs 44314 Véronique Marsaudon 15 x Do ab 29.09.16, 18.00-19.30 Uhr Robert-Gerwig-Schule · 150,00 € Teilnehmende: 6-9 Französisch B1 Voyages neu B1, ab Lektion 1 Ce cours vous permettra de rafraîchir vos connaissances de la langue, de parler, d’améliorer votre vocabulaire et de réviser (un peu) la grammaire. Ambiance chaleureuse et prise de parole assurée! Stockach, Kurs 44316 Patricia Buch 144 15 x Di ab 27.09.16, 09.00-10.30 Uhr vhs · 114,00 €, Teilnehmende: 10-15 ..................................................... Französisch B1 - C1 Auffrischung + Konversation Französisch sprechen, verstehen, sich in einfachen und komplexeren Situationen verständlich machen können, die eigene Meinung ausdrücken können – darum geht es in unseren Konversationskursen. Auf Wunsch werden ausgewählte Grammatikthemen wiederholt und vertieft. Wählen Sie den für Sie passenden Kurs auf Ihrem Sprachniveau. Wir beraten Sie gerne! Französisch Auffrischungskurs B1 Am Vormittag Ce cours est destiné aux amis de la langue française. Nous parlons de thèmes intéressants, répétons la grammaire et lisons des extraits de littérature et des articles de journaux. Singen, Kurs 44350 Karin Schuler-Mania 15 x Mo ab 26.09.16, 10.00-11.30 Uhr vhs · 116,00 € inkl. Lernmaterialien Teilnehmende: 10-15 Conversation B1 Avec révision de grammaire Nous voulons avant tout parler en utilisant nos connaissances. Pour cela nous utiliserons different documents, au choix, pour approfondir aussi la grammaire, assurant ainsi participation et amélioration. Konstanz, Kurs 44400 Claire Schindler-Clavel 12 x Di ab 27.09.16, 18.30-20.00 Uhr Theodor-Heuss-Realschule 122,00 € inkl. Lernmaterialien, Teilnehmende: 6-9 Conversation B1 Avec révision de grammaire Notre but sera de comprendre et de communiquer en français facile. Chacun devrait se sentir à l‘aise! Des situations de la vie quotidienne nous permettront également de découvrir la langue familière. Konstanz, Kurs 44402 Claire Schindler-Clavel 15 x Do ab 29.09.16, 18.30-20.00 Uhr vhs · 116,00 € inkl. Lernmaterialien Teilnehmende: 10-15 Conversation B1 Lecture et discussion de textes francophones tout en révisant la grammaire et s‘appliquant à des exercices de traduction dans une ambiance d‘aisance. Radolfzell, Kurs 44404 Dr. Oskar Oehri 11 x Di ab 20.09.16, 09.00-10.30 Uhr Städtische Musikschule · 100,00 € inkl. Lernmaterialien Conversation B1 Conversation française à partir de sujets actuels. Radolfzell, Kurs 44406 Cornelia Kirchberg 12 x Mi ab 21.09.16, 17.45-19.15 Uhr vhs · 144,00 € inkl. Lernmaterialien Conversation et Lectures B1/B2 Dans ce cours, nous allons lire le roman «Monsieur Ibrahim et les fleurs du coran« d’Eric-Emmanuel Schmitt et peut-être un deuxième roman du même auteur. La lecture donne l’occasion de discuter sur de différents thèmes: La famille, l’adolescence, la guerre, les religions, la confiance. Konstanz, Kurs 44408 Bettina Lassen 12 x Mi ab 28.09.16, 20.05-21.35 Uhr zzgl. Kosten Lektüre: 3,60€ Theodor-Heuss-Realschule · 120,00 € Teilnehmende: 6-9 Conversation et Lectures B2 Dans ce cours nous lisons des articles de la presse française concernant des événements actuels et un livre de notre choix. On raconte, on parle, on discute ensemble. Konstanz, Kurs 44500 Renate Schwalb 10 x Mo ab 10.10.16, 15.30-17.00 Uhr vhs · 77,00 €, Teilnehmende: 10-15 Conversation B2 Vous y trouverez un cours de perfectionnement de vos connaissances en français tout en utilisant des articles de journaux, des chansons, des publicités etc. Il vous permettra d‘enrichir votre vocabulaire et vos connaissances de grammaire en découvrant à la fois la mentalité et l‘art de vivre des Français. Konstanz, Kurs 44502 Claire Schindler-Clavel 15 x Mo ab 26.09.16, 18.30-20.00 Uhr Fremdsprachen | Französisch / Italienisch vhs · 152,00 € inkl. Lernmaterialien Teilnehmende: 6-9 monde peut s‘exprimer! Parfait pour améliorer votre vocabulaire! Conversation B2+ Parlons d´actualité Une heure et demie pour parler de thèmes d’actualité. Ce cours s’adresse à des personnes qui ont déjà une bonne compréhension de la langue française et qui ont envie de parler. Singen, Kurs 44550 Patricia Buch 15 x Mi ab 28.09.16, 08.15-09.45 Uhr vhs · 152,00 € inkl. Lernmaterialien Teilnehmende: 6-9 Konstanz, Kurs 44504 Agnès Cheynier Fr, 11.11./25.11./09.12.16/13.01./10.02.17 14.00-15.30 Uhr vhs · 50,00 € inkl. Lernmaterialien Teilnehmende: 6-12 Cours de conversation B2 Venez approfondir vos connaissances de la culture française, et discuter de littérature, d’histoire, de peinture ou encore d’actualité française, dans une ambiance chaleureuse où tout le monde peut s’exprimer! Parfait pour augmenter votre vocabulaire et réviser (un peu) votre grammaire! Konstanz-Litzelstetten, Kurs 44506 Dr. Marie-Luise Meyer-Kohl 12 x Di ab 27.09.16, 09.00-10.30 Uhr Rathaus; Soziales u. Kulturelles Zentrum; Raum 3, 122,00 € inkl. Lernmaterialien, Teilnehmende: 6-9 Konstanz-Litzelstetten, Kurs 44508 Dr. Marie-Luise Meyer-Kohl 12 x Di ab 27.09.16, 10.30-12.00 Uhr Rathaus; Soziales u. Kulturelles Zentrum; Raum 3, 122,00 € inkl. Lernmaterialien, Teilnehmende: 6-9 .................................................... Conversation B2 Priorité à la parole! Nos sujets sont actuels et variés. Nous choisissons ensemble des textes (souvent dans le magazine «Ecoute«), nous en discutons ce qui permet à chacun d´élargir son vocabulaire. Radolfzell, Kurs 44510 Gudrun Salmona 10 x Mo ab 10.10.16, 18.45-20.15 Uhr vhs · 90,00 € Cercle de lecture et de conversation C1 Pourquoi ne pas se réveiller en français? Ce cours vous permettra d’approfondir vos connaissances de la culture française, discuter de littérature, d‘histoire ou encore d‘actualité , dans une ambiance chaleureuse où tout le Singen, Kurs 44552 Patricia Buch 15 x Mi ab 28.09.16, 10.05-11.35 Uhr vhs · 116,00 € inkl. Lernmaterialien Teilnehmende: 10-15 ..................................................... Französisch für den Beruf Sie möchten Ihre Französischkenntnisse für das berufsbezogene Umfeld verbessern? Nachstehende Kurse sind speziell auf berufliche Bedürfnisse zugeschnitten. Dabei erweitern Sie Ihre Sprachkompetenzen um alltägliche Situationen aus Ihrem beruflichen Alltag in der Zielsprache besser zu meistern. Das folgende Seminar ist ein Bildungszeitangebot, es steht aber allen Interessenten offen. Informationen zur Bildungszeit finden Sie auf Seite 164. Wirtschaftsfranzösisch A2 Intensivkurs in der Kleingruppe In diesem Seminar lernen Sie, auf Französisch zu telefonieren, E-Mails zu schreiben und leichte Konversation mit potentiellen Geschäftskollegen zu führen. Sie werden für jede Kompetenz Textbausteine (in Papierform) bekommen, die Sie im beruflichen Kontext sicherer machen. Voraussetzung: Grundkenntnisse auf A1-Niveau. Für alle Interessierten offen! Anmeldung erforderlich. Konstanz, Kurs 44800 Bettina Lassen Fr, 18.11.16, 09.00-16.00 Uhr Eine Stunde Mittagspause vhs · 120,00 €, Teilnehmende: 3-5 Anmeldeschluss: 11.11.16 Bildungszeit möglich. ESF Fachkursförderung möglich (30-50% Ermäßigung). VHeSpresso – kurz, stark, garantiert! Näher an Ihren individuellen Themen als mit dem Standardprogramm – VheSpresso ist intensiv und bietet eine Durchführungsgarantie ab der 1. Anmeldung! Vorab kontaktiert Sie Ihre Dozentin/Ihr Dozent, um individuelle Ziele zu klären. Französisch für den Beruf B1 Telefonate + Korrespondenz VHeSpresso – kurz, stark, garantiert! Konstanz, Kurs 44802 Bettina Lassen Sa, 12.11.16, 09.30-12.30 Uhr vhs · 96,00 €, Teilnehmende: 1-3 Anmeldeschluss: 04.11.16 Italienisch Benvenuti! Willkommen bei der vhs-Sprachenschule: hier erwarten Sie verschiedene Kursformen wie Standard-, Schnell- und Intensivkurse, die sich nach Kursziel, Anzahl der Termine, Preis und Teilnehmerzahl unterscheiden. Sollte die angegebene Teilnehmerzahl bei Kursbeginn nicht erreicht sein, so entscheiden Sie beim ersten Kurstermin, ob der Kurs mit weniger Terminen zum gleichen Preis durchgeführt werden soll. Kommen dann später noch Anmeldungen hinzu, wird der Kurs wieder auf die ursprünglich geplanten Termine verlängert. Lehrbücher Alle Lehrwerke sind von den Teilnehmenden selbst zu besorgen und sind nicht in der Kursgebühr enthalten. Folgende Bücher werden – sofern nicht anders beim jeweiligen Kurs angegeben – in unseren Italienischkursen verwendet: Niveaustufe A1: Chiaro! A1, Hueber Verlag, ISBN 978-3-19-205427-3 (Kurs- und Arbeitsbuch); Intermezzo Italienisch A1 – Wiederholen – Aktivieren – Kommunizieren, Hueber Verlag, ISBN 978-3-19-209600-6; Universitalia, Hueber-Verlag, ISBN 978-3-19-005463-3; Espresso 1, Hueber Verlag, ISBN 978-3-19-005438-1 (Kurs- und Arbeitsbuch); Buongiorno, Klett-Verlag, ISBN 978-3-12-525496-1; Viva le vacanze, Hueber Verlag, ISBN 978-3-19-207243-7; Niveaustufe A2: Chiaro! A2, Hueber Verlag, ISBN 978-3-19-005449-7 (Kurs- und Arbeitsbuch); Universitalia, Hueber-Verlag, ISBN 978-3190054633; Espresso 2, Hueber Verlag, ISBN 978-3-19-005439-8 (Kurs- und Arbeitsbuch); 145 Fremdsprachen Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de Fremdsprachen | Französisch Niveaustufe B1: Chiaro! B1, Hueber Verlag, ISBN 978-3-19-005467-1 (Kurs- und Arbeitsbuch); Espresso 3, Hueber Verlag, ISBN 978-3-19-115349-7 (Kurs- und Arbeitsbuch); Qua e là per l‘Italia, Hueber Verlag, ISBN 978-3-19-005412-1 Ihr Lehrwerk erhalten Sie in den örtlichen Buchhandlungen. Bitte bringen Sie dieses zum zweiten Kurstermin mit. ................................................... Kursberatung Italienisch Welcher Kurs ist der richtige? Wenn Sie Vorkenntnisse haben und unsicher über die richtige Kursstufe sind: in der kostenlosen Italienisch-Beratung erhalten Sie Informationen über die unterschiedlichen Kursangebote. Wir empfehlen Ihnen – falls möglich – bereits vor der Beratung einen Einstufungstest online zu machen und das Ergebnis zur Kursberatung mitzubringen. Online-Einstufungstests: www.vhs-landkreis-konstanz.de Ausführliche Informationen zu den verschiedenen Niveaustufen finden Sie auf Seite 128. Konstanz, Kurs 45000 Klaus Haase, M.A. Do, 15.09.16, 18.00-19.00 Uhr vhs · gebührenfrei Singen, Kurs 45001 Rosaria-Sara Virciglio-Mac-Nelly Mo, 19.09.16, 18.00-19.00 Uhr vhs · gebührenfrei Stockach, Kurs 45002 N.N. Mo, 19.09.16, 17.30-18.30 Uhr vhs · gebührenfrei Radolfzell, Kurs 45003 Karin Schuler-Mania Do, 15.09.16, 18.00-19.00 Uhr vhs, Zimmer 4 · gebührenfrei Online-Sprachtests finden Sie unter: www.vhs-landkreis-Konstanz.de 146 Schneller ans Ziel – mit unseren Intensivkursen Diese Kurse bieten Lerngeübten, die über Vorkenntnisse in Latein oder einer anderen romanischen Sprache verfügen, einen schnellen Lernerfolg. Das Kursformat – Kleingruppe, längere Unterrichtszeit, spezielles Lehrwerk – wendet sich an Interessenten, die in kurzer Zeit einen großen Lernfortschritt erzielen möchten und bereit sind, zu Hause nachzuarbeiten. Im Vordergrund steht die mündliche Ausdrucksfähigkeit Italienisch A1 intensiv – Teil 1 für Teilnehmende mit Vorkenntnisse Universitalia 1, ab Lektion 1 Schnell zum Ziel mit »UniversItalia«. UniversItalia ist ein Italienischkurs für Anfänger bzw. Lernende mit geringen Vorkenntnissen. Das Lehrwerk ist für erwachsene Lernende konzipiert, die in relativ kurzer Zeit die italienische Einzelunterricht Kommunikativer und handlungsorientierter Italienischunterricht, der speziell auf Ihre individuellen Bedürfnisse abgestimmt wird, z. B. wenn Sie in kurzer Zeit für einen bestimmten Zweck die Sprache erlernen oder auffrischen möchten. Dabei berücksichtigen wir Ihre persönliche Terminplanung. Kommen Sie auf uns zu, wir beraten Sie gerne. Anruf genügt! Konstanz / Radolfzell / Singen / Stockach, Kurs 45003 Einzelunterricht Italienisch (A1 – C1) 10 Termine nach Absprache à 60 Minuten vhs · 394,00 € .................................................... Italienisch für Reise & Urlaub Sie planen eine Reise nach Italien oder in die italienische Schweiz? Sie sprechen kaum Italienisch? Nessun problema - wir haben die Lösung für Sie: In diesen Kursen erlernen Sie einige immer wiederkehrende, leicht einsetzbare Strukturen, die eine Kommunikation zwischen Ihnen und den Italienern in den klassischen touristischen Situationen möglich machen. Es geht darum, zu vestehen und vestanden zu werden - nicht um grammatische Feinheiten. Sprache lernen möchten. Das Buch geht schnell voran und greift auf bereits vorhandene Sprachkenntnisse zurück. Es fördert das autonome Lernen zuhause und erleichtert das eigenständige Erschließen der Sprache. Das Konzept entspricht 100% den Richtlinien des Europäischen Referenzrahmens. Konstanz, Kurs 45015 Dr. Rodolfo Viezzer 12 x Di ab 08.11.16, 17.15-19.00 Uhr vhs · 140,00 €, Teilnehmende: 6-9 Italienisch A1 intensiv – Teil 2 Universitalia 1 (Fortsetzungskurs) Konstanz, Kurs 45103 Angela Lombardo 10 x Mi ab 28.09.16, 19.35-21.20 Uhr vhs · 116,50 €, Teilnehmende: 10-15 Viva le Vacanze! Italienisch A1 Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse Konstanz, Kurs 45005 Klaus Haase, M.A. 5 x Mi ab 25.01.17, 18.00-20.30 Uhr vhs · 83,00 €, Teilnehmende: 6-9 Radolfzell, Kurs 45006 Dr. Rodolfo Viezzer 5 x Fr ab 13.01.17, 17.30-19.30 Uhr Friedrich-Hecker-Gymnasium · 66,50 €, Teilnehmende: 6-9 Singen, Kurs 45007 Rosaria-Sara Virciglio-Mac-Nelly 4 x Fr ab 18.11.16, 17.00-19.30 Uhr vhs · 66,50 €, Teilnehmende: 6-9 Viva le vacanze, ab Lektion 6 Für Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen Stockach, Kurs 45008 Domenico Di Paolo 8 x Mo ab 10.10.16, 10.40-12.10 Uhr vhs · 80,00 € Teilnehmende: 6-9 Gutscheine erhalten Sie in jeder vhs Hauptstelle Anfängerkurse Italienisch A1 Unsere Sprachkurse sind kommunikativ ausgerichtet, das aktive Sprechen steht im Vordergrund, um sich im Ausland in Alltagssituationen zu Recht zu finden. Grundwortschatz und Sprachstrukturen werden systematisch vermittelt und eingeübt. Lehrwerk: Chiaro! A1, Hueber Verlag, ISBN 978-3-19-205427-3 (Kurs- und Arbeitsbuch). Ihr Lehrwerk erhalten Sie in den örtlichen Buchhandlungen. Bitte bringen Sie dieses zum zweiten Kurstermin mit. Italienisch A1 Für Anfänger Chiaro! 1, ab Lektion 1 Konstanz, Kurs 45009 Klaus Haase, M.A. 15 x Mo ab 26.09.16, 20.05-21.35 Uhr vhs · 114,00 €, Teilnehmende: 10-15 Konstanz, Kurs 45010 Anila Borova 15 x Di ab 11.10.16, 09.00-10.30 Uhr vhs · 150,00 €, Teilnehmende: 6-9 Singen, Kurs 45020 N.N. 12 x Do ab 13.10.16, 08.30-10.00 Uhr vhs · 120,00 €, Teilnehmende: 6-9 Singen, Kurs 45025 Rosaria-Sara Virciglio-Mac-Nelly 15 x Do ab 29.09.16, 19.35-21.05 Uhr vhs · 114,00 €, Teilnehmende: 10-15 Stockach, Kurs 45030 Domenico Di Paolo 15 x Di ab 27.09.16, 10.40-12.10 Uhr vhs · 150,00 €, Teilnehmende: 6-9 .................................................... Italienisch A1 Fortsetzungskurse Hier finden Sie Ihren fortlaufenden A1 Kurse aus dem letzten Semester - aber auch Quereinsteiger sind herzlich willkommen! Bitte nutzen Sie unsere Kursberatung oder den Online-Einstufungstest unter www.vhs-landkreis-konstanz. de oder kontaktieren Sie den Fachbereich Italienisch. Ausführliche Informationen zu den verschiedenen Niveaustufen finden Sie auf Seite 128. Italienisch A1 mit »Blick« auf die italienische Städtepartnerschaft mit Lizzano. Chiaro! A1, ab Lektion 6-7 Fit für die italienische Städtepartnerschaft? Wenn Sie die Gäste aus Lizzano in Belvedere beim nächsten Besuch auf Italienisch begrüßen möchten, finden Sie hier die richtigen Worte dafür. Sie sind herzlich eingeladen, sich unserer Gruppe anzuschließen. Benvenuti! Hilzingen, Kurs 45100 Rosaria-Sara Virciglio-Mac-Nelly 12 x Mi ab 05.10.16, 18.30-20.00 Uhr Grund- u. Hauptschule · 120,00 € Teilnehmende: 6-9 Italienisch A1 Chiaro! 1, ab Lektion 7 Konstanz, Kurs 45105 Anila Borova 15 x Mo ab 10.10.16, 09.00-10.30 Uhr vhs · 114,00 €, Teilnehmende: 10-15 Italienisch A1 Chiaro! 1, ab Lektion 3-4 Konstanz, Kurs 45107 Klaus Haase, M.A. 11 x Fr ab 30.09.16, 08.30-10.00 Uhr vhs · 110,00 €, Teilnehmende: 6-9 Italienisch A1 Chiaro! 1, ab Lektion 8 Konstanz, Kurs 45110 Serafina Vulcano 14 x Mo ab 26.09.16, 20.05-21.35 Uhr vhs · 106,50 €, Teilnehmende: 10-15 Italienisch A1 Chiaro! 1, ab Lektion 3-4 Konstanz, Kurs 45115 Klaus Haase, M.A. 14 x Do ab 06.10.16, 18.30-20.00 Uhr vhs · 106,50 €, Teilnehmende: 10-15 Italienisch A1 Chiaro! 1, ab Lektion 6 Konstanz, Kurs 45118 Serafina Vulcano 14 x Mo ab 26.09.16, 18.30-20.00 Uhr vhs · 106,50 €, Teilnehmende: 10-15 Italienisch A1 Chiaro! ab Lektion 6-7 Konstanz, Kurs 45116 Klaus Haase, M.A. 15 x Di ab 04.10.16, 20.05-21.35 Uhr vhs · 114,00 €, Teilnehmende: 10-15 Fremdsprachen | italienisch Italienisch A1 Chiaro! 1, ab Lektion 9-10 Konstanz, Kurs 45125 Anila Borova 15 x Fr ab 30.09.16, 08.30-10.00 Uhr vhs · 150,00 €, Teilnehmende: 6-9 Italienisch A1 Chiaro 1, ab Lektion 4 Singen, Kurs 45130 Claudia Salamone 11 x Fr ab 30.09.16, 08.30-10.00 Uhr vhs · 110,00 €, Teilnehmende: 6-9 Italienisch A1 Chiaro! 1, ab Lektion 6 Konstanz, Kurs 45135 Anila Borova 12 x Mi ab 28.09.16, 17.00-18.30 Uhr vhs · 120,00 €, Teilnehmende: 6-9 Italienisch A1 für unterwegs Italienisch für die Reise, ab Lektion 5 Radolfzell, Kurs 45140 Antonietta Chiummariello 11 x Mo ab 26.09.16, 18.45-20.15 Uhr Freidrich-Heccker-Gymnasium, Neubau 99,00 € Italienisch A1 Chiaro! 1, ab Lektion 4 Singen, Kurs 45145 Rosaria-Sara Virciglio-Mac-Nelly 12 x Mo ab 26.09.16, 18.30-20.00 Uhr vhs · 120,00 €, Teilnehmende: 6-9 Italienisch A1 Chiaro 1, ab Lektion 9-10 Singen, Kurs 45155 N.N.. 12 x Do ab 06.10.16, 10.30-12.00 Uhr vhs · 120,00 €, Teilnehmende: 10-15 Fremdsprachen Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de Fremdsprachen | italienisch Italienisch A1 Chiaro! 1, ab Lektion 5 Singen, Kurs 45160 Claudia Salamone 15 x Mo ab 26.09.16, 18.00-19.30 Uhr vhs · 114,00 €, Teilnehmende: 10-15 Italienisch A1 Chiaro! 1, ab Lektion 8 Singen, Kurs 45165 Claudia Salamone 15 x Mo ab 26.09.16, 19.35-21.05 Uhr vhs · 114,00 €, Teilnehmende: 10-15 147 Italienisch A1 zum Frühstück Chiaro 1, ab Lektion 6 Singen, Kurs 45170 Rosaria-Sara Virciglio-Mac-Nelly 15 x Di ab 27.09.16, 08.30-10.00 Uhr vhs · 150,00 €, Teilnehmende: 6-9 Italienisch A2 Chiaro! 2, ab Lektion Konstanz, Kurs 45210 Angela Lombardo 15 x Mo ab 10.10.16, 18.30-20.00 Uhr vhs · 150,00 €, Teilnehmende: 6-9 Italienisch A1 Chiaro! 1, ab Lektion 8-9 Singen, Kurs 45175 Rosaria-Sara Virciglio-Mac-Nelly 15 x Di ab 27.09.16, 18.30-20.00 Uhr vhs · 114,00 €, Teilnehmende: 10-15 Online-Sprachtests finden Sie unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de. Italienisch A1 Chiaro! 1, ab Lektion 6-7 Stockach, Kurs 45190 Domenico Di Paolo 14 x Mo ab 10.10.16, 09.00-10.30 Uhr vhs · 140,00 €, Teilnehmende: 6-9 Italienisch A1 Buongiorno, Klett Verlag, ab Lektion 14 Italienisch-Interessierte mit Basiskenntnissen der Sprache sind bei uns jederzeit herzlich willkommen! ... »Schnuppern« Sie einfach vorbei! Tengen, Kurs 45195 Kirsten Bisi-Lux 15 x Di ab 27.09.16, 18.00-19.30 Uhr Hauptschule · 114,00 € Teilnehmende: 10-15 Kurs wechseln – nicht abbrechen! Sollten Sie trotz Sprachberatung das Gefühl haben, im »falschen« Kurs zu sein, wenden Sie sich an die Fachbereichsleitung – Sie können dann den Kurs wechseln. .................................................. Italienisch A2 Unsere A2-Kurse sind geeignet für Teilnehmende, die bereits über Grundkenntnisse verfügen oder den ersten Lehrwerksband beendet haben. Hier können Sie einsteigen, wenn Sie sich z. B. schon auf einfache Art über vertraute Themen verständigen können. Am Ende dieser Stufe können Sie: einfache Alltagsgespräche führen und verstehen sowie kurze Texte verfassen. Sie sind nicht sicher, ob ein A2-Kurs für Sie geeignet ist? Testen Sie Ihr Können doch einfach mit unserem Online-Einstufungstest: unter www.vhs-landkreis-konstanz.de. Informationen zu den verschiedenen Niveaustufen finden Sie auf Seite 128. 148 Italienisch A2 Chiaro! A2, ab Lektion 2 Konstanz, Kurs 45215 Anila Borova 15 x Mi ab 28.09.16, 10.05-11.35 Uhr vhs · 114,00 €, Teilnehmende: 10-15 Italienisch A2 Chiaro! 2, ab Lektion 3 Konstanz, Kurs 45218 Anila Borova 14 x Di ab 04.10.16, 19.05-20.35 Uhr vhs · 140,00 €, Teilnehmende: 6-9 Italienisch A2 zum Frühstuck Chiaro! A2, ab Lektion 10 Konstanz, Kurs 45220 Alessia Cimini 15 x Do ab 29.09.16, 08.30-10.00 Uhr vhs · 150,00 €, Teilnehmende: 6-9 Italienisch A2 Espresso 2, ab Lektion 9-10 Konstanz, Kurs 45225 Lucia Franceschetti Höchsmann 15 x Mo ab 10.10.16, 09.00-10.30 Uhr vhs · 114,00 €, Teilnehmende: 10-15 Italienisch A2 Chiaro! 2, ab Lektion 10 Konstanz, Kurs 45228 Alessia Cimini 15 x Do ab 29.09.16, 16.00-17.30 Uhr vhs · 114,00 €, Teilnehmende: 10-15 Italienisch A2 Espresso 2, ab Lektion 2 Radolfzell, Kurs 45230 Volha Herzog 10 x Mo ab 19.09.16, 18.30-20.00 Uhr Friedrich-Hecker-Gymnasium, Neubau · 90,00 €, Teilnehmende: 6-9 Italienisch A2 Allegro 2, ab Lektion 8 Radolfzell, Kurs 45240 Immacolata Labella-Gerardi 11 x Mo ab 19.09.16, 18.00-19.30 Uhr vhs· 99,00 €, Teilnehmende: 6-9 Italienisch A 2 Für Teilnehmer mit Grundkenntnissen und Wiedereinsteiger Insieme A 2, ab Lektion 3 Möchten Sie Bekanntes festigen und neue Kenntnisse erwerben, Lust auf ein gastfreundliches, kulturell hochinteressantes Land bekommen? In unserer entspannten und aufgeschlossenen Gruppe sind Sie herzlich willkommen. Wir lernen stetig, aber ohne Druck, orientiert an Ihren Wünschen und in individuellem Lerntempo, locker und spontan zu kommunizieren. Singen, Kurs 45290 N. N.. 11 x Mi ab 28.09.16, 10.00-11.30 Uhr Lernmaterialien nach Absprache vhs · 110,00 €, Teilnehmende: 10-15 Konstanz, Kurs 45310 Alessia Cimini 15 x Mi ab 28.09.16, 18.00-19.30 Uhr vhs · 155,00 € inkl. Lernmaterialien Teilnehmende: 6-9 Kurs wechseln – nicht abbrechen! Sollten Sie trotz Sprachberatung das Gefühl haben, im »falschen« Kurs zu sein, wenden Sie sich an die Fachbereichsleitung – Sie können dann den Kurs wechseln. Italienisch B1 Allegro 3I, ab Lektion 5 Radolfzell, Kurs 45340 Immacolata Labella-Gerardi 12 x Di ab 20.09.16, 18.30-20.00 Uhr vhs, Zimmer 5 · 108,00 €, Teilnehmende: 6-9 Radolfzell, Kurs 45260 Waltraud Kostmann 12 x Do ab 22.09.16, 10.00-11.30 Uhr Städtische Musikschule · 108,00 € Teilnehmende: 8-16 Italienisch A2 Chiaro! A 2, ab Lektion 9 Singen, Kurs 45295 Giuseppe Cammarata 15 x Mo ab 26.09.16, 09.00-10.30 Uhr vhs · 150,00 €, Teilnehmende: 6-9 Italienisch A2 Allegro 2, ab Lektion 5 Radolfzell, Kurs 45265 Immacolata Labella-Gerardi 12 x Mi ab 21.09.16, 16.00-17.30 Uhr vhs · 108,00 €, Teilnehmende: 8-15 Italienisch A2 Insieme 2, ab Lektion 2 Radolfzell, Kurs 45270 Laura Parrini-Fröhlich 12 x Do ab 22.09.16, 18.30-20.00 Uhr Friedrich-Hecker-Gymnasium, Neubau · 108,00 € Teilnehmende: 8-16 Italienisch A2 Chiaro! 2, ab Lektion 4 Singen, Kurs 45280 Rosaria-Sara Virciglio-Mac-Nelly 15 x Do ab 29.09.16, 09.00-10.30 Uhr vhs · 150,00 €, Teilnehmende: 6-9 Italienisch A 2 Insieme A2, ab Lektion 8 Singen, Kurs 45285 Luigi Caro 15 x Di ab 27.09.16, 18.35-20.05 Uhr Robert-Gerwig-Schule · 114,00 € Teilnehmende: 10-15 Italienisch A2 Konversationskurs ab A2 Der Kurs richtet sich an alle, die schon Grundkenntnisse entsprechend der Niveaustufe A2 haben und die Gelegenheit suchen, die Sprachkompetenz zu verbessern. Der Schwerpunkt dieses Kurses liegt auf der Sprachpraxis und einfacher Konversation. Durch didaktische Übungen und Spiele werden wir die italienische Sprache praktisch und lebendig erleben und den Wortschatz erweitern. Vi aspettiamo! ..................................................... Italienisch ab B1 + Konversationskurse In unseren lehrwerksgestützten B1 Kursen sind Sie richtig, wenn Sie mit der selbstständigen Sprachverwendung bereits Erfahrung haben und nun weiterlernen möchten. Am Ende der Stufe B1 können Sie: das Wesentliche von Unterhaltungen und Nachrichten verstehen, wenn in einem angemessenen Tempo gesprochen wird, in einfachen zusammenhängenden Sätzen Erfahrungen und Ereignisse beschreiben und Ihre Meinung wiedergeben sowie persönliche Briefe schreiben. Testen Sie Ihr Können mit unserem Online-Einstufungstest: auf www.vhs-landkreis-konstanz.de oder kontaktieren Sie den Fachbereich Italienisch. Wir beraten Sie gerne! Ausführliche Informationen zu den verschiedenen Niveaustufen finden Sie auf Seite 128. Lernmaterialien nach Absprache und/oder folgende Lehrwerke: Chiaro! B1, Hueber Verlag, ISBN 978-3-19-005467-1 (Kursund Arbeitsbuch); Espresso 3, Hueber Verlag, ISBN 3-19-115349-7 (Kurs- und Arbeitsbuch). Italienisch B1 – Parliamone insieme! Konversationskurs In questo corso, attraverso un attivo scambio di opinioni su temi legati all‘attualità e alla vita quotidiana, approfondiamo la conoscenza della lingua italiana, potenziando e consolidando le competenze comunicative. Vertiefung und Ausbau der kommunikativen Kompetenzen. Lernmaterialien nach Absprache. Italienisch B1 Konversationskurs & Wiederholung »Qua e là per l‘Italia«, ab Seite 95, Hueber Verlag, ISBN 978-3-19-005412-1 Auf der Basis des Buches »Qua e lá per l‘Italia« wird die Stufe B1 wiederholt und vertieft. Wie bei einer Reise durch die verschiedenen Regionen Italiens lernen Sie die Vielfalt des Landes kennen: Gesellschaft, Küche und Traditionen. Gezielte Übungen runden die landeskundlichen Informationen ab und helfen Ihnen, Ihren Wortschatz zu erweitern sowie die Grammatik zu wiederholen und zu festigen. Die kommunikativen Kompetenzen werden dabei besonders trainiert und ausgebaut. Fremdsprachen | Italienisch Italienisch B1/B2 – «Un po’ di tutto« Für Teilnehmende der Mittelstufe mit guten Vorkenntnissen. Konversation, Hör- und Lesetexte, Grammatikübungen, Spiele, uvm. Lektüre nach Absprache. Radolfzell, Kurs 45405 Ingeborg Bernhard 12 x Di ab 20.09.16, 09.30-11.00 Uhr vhs, Zimmer 3 · 108,00 €, Teilnehmende: 8-11 Italienisch B2 Corso avanzato di conversazione Corso di conversazione e approfondimento grammaticale sulla base di testi letterari scelti. Lernmaterialien nach Absprache. Konstanz, Kurs 45410 Sonia Servidio 15 x Di ab 27.09.16, 20.05-21.35 Uhr vhs · 119,00 € inkl. Lernmaterialien Teilnehmende: 10-15 Italienisch B2 Für Fortgeschrittene mit guten Sprachkenntnissen Lektüre, Grammatik, Konversation. Singen, Kurs 45345 Luigi Caro 14 x Mo ab 26.09.16, 18.30-20.00 Uhr Robert-Gerwig-Schule · 106,40 € Teilnehmende: 10-15 Radolfzell, Kurs 45420 Karin Schuler-Mania 11 x Mi ab 28.09.16, 08.30-10.00 Uhr Städtische Musikschule, Zimmer 12 · 99,00 € Teilnehmende: 8-12 Italienisch B1 Espresso 3 Stockach, Kurs 45355 Domenico Di Paolo 15 x Di ab 04.10.16, 18.30-20.00 Uhr Goldäckerschule · 150,00 €, Teilnehmende: 6-9 Italienisch B2/C1 Fortsetzung In questo corso potrete approfondire le vostre conoscenze della lingua italiana a livello orale e scritto sulla base di testi di diverso tipo. Vertiefung und Ausbau der Stufe B2 sowie Einführung in die Stufe C1 mit Fokus auf Sprechfertigkeit. Lernmaterialien nach Absprache. Italienisch B1/B2 – Corso di conversazione e approfondimenti grammaticali. In questo corso ci esercitiamo a parlare l‘italiano, attraverso attività di vario genere – dalla lettura di testi di attualità e/o letterari ai giochi – approfondendo alcuni aspetti grammaticali. Se avete voglia di parlare con noi, siete i benvenuti. Lernmaterialien nach Absprache. Konstanz, Kurs 45400 Alessia Cimini 15 x Mi ab 28.09.16, 19.30-21.00 Uhr vhs · 119,00 € inkl. Lernmaterialien Teilnehmende: 10-15 Konstanz, Kurs 45415 Lucia Franceschetti Höchsmann 15 x Di ab 04.10.16, 09.00-10.30 Uhr vhs · 155,00 €, Teilnehmende: 6-9 ..................................................... Italienisch C1 Conversazione guidata In questo corso approfondiamo insieme diversi aspetti della lingua italiana ampliando il vocabolario e ferfezionando l‘espressione orale sulla base die brani di letteratura contemporanea e di testi vari tratti da articoli di giornale e da altri mezzi di informazione. Se vi piace parlare, discutere e leggere un po‘ di 149 Fremdsprachen Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de Fremdsprachen | Italienisch Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de tutto, allora unitevi al nostro consolidato corso di conversazione. Siamo aperti a nuovi partecipanti e a nuove idee. Lernmaterialien nach Absprache. Das folgende Seminar ist ein Bildungszeitangebot, es steht aber allen Interessenten offen. Informationen zur Bildungszeit finden Sie auf Seite 164. Konstanz, Kurs 45540 Lucia Franceschetti Höchsmann 15 x Mi ab 28.09.16, 09.00-10.30 Uhr vhs · 155,00 € inkl. Lernmaterialien Teilnehmende: 6-9 Wirtschaftsitalienisch A2 Intensivkurs in der Kleingruppe In diesem Seminar lernen Sie, auf Italienisch zu telefonieren, E-Mails zu schreiben und leichte Konversation mit potentiellen Geschäftskollegen zu führen. Sie werden für jede Kompetenz Textbausteine (in Papierform) bekommen, die Sie im beruflichen Kontext sicherer machen. Voraussetzung: Grundkenntnisse auf A1-Niveau. Für alle Interessierten offen! Anmeldung erforderlich. Bildungszeit möglich ..................................................... Italienisch für den Beruf VHeSpresso – kurz, stark, garantiert! Sie möchten Ihre Italienischkenntnisse im beruflichen Umfeld auffrischen oder erweitern? VHeSpresso ist intensiv und bietet eine Durchführungsgarantie ab der 1. Anmeldung! Vorab kontaktiert Sie Ihre Dozentin/Ihr Dozent, um individuelle Ziele zu klären. Italienisch für die Tourismusbranche A2 VHeSpresso – kurz, stark, garantiert! Kompakt am Samstag Arbeiten Sie in der Tourismusbranche und sprechen Sie bereits ein wenig Italienisch? In diesem Workshop werden Sie alltägliche Situationen üben und Ihre Sprachkompetenz gezielt ausbauen. Dabei kommen auch interkulturelle Aspekte zur Sprache. Konstanz, Kurs 45700 Claudia Salamone Sa, 26.11.16, 09.30-12.30 Uhr vhs · 96,00 € inkl. Lernmaterialien Teilnehmende: 1-3 Italienisch für den Beruf A2 VHeSpresso – kurz, stark, garantiert! Kompakt am Samstag In diesem Kompaktkurs lernen Sie nützliche Ausdrucksformen der Bürokommunikation gezielt anzuwenden: am Telefon, als E-Mail oder im Bezug auf Produktvorstellung. Außerdem trainieren Sie Ihre berufsfeldbezogene Sprechfertigkeit auf Italienisch. Fundierte Kenntnisse der Italienischen Sprache auf dem Niveau A1 werden vorausgesetzt. Singen, Kurs 45710 Claudia Salamone Sa, 29.10.16, 09.30-12.30 Uhr vhs · 96,00 € inkl. Lernmaterialien Teilnehmende: 1-3 150 Konstanz, Kurs 45800 Claudia Salamone Fr, 27.01.17, 09.00-16.00 Uhr Eine Stunde Mittagspause vhs · 120,00 € inkl. Lernmaterialien Teilnehmende: 3-5 Spanisch Bienvenidos – willkommen bei der vhs-Sprachenschule: hier erwarten Sie verschiedene Kursformen wie Standard-, Schnell- und Intensivkurse, die sich nach Kursziel, Anzahl der Termine, Preis und Teilnehmerzahl unterscheiden. Sollte die angegebene Teilnehmerzahl bei Kursbeginn nicht erreicht sein, so entscheiden Sie beim ersten Kurstermin, ob der Kurs mit weniger Terminen zum gleichen Preis durchgeführt werden soll. Kommen dann später noch Anmeldungen hinzu, wird der Kurs wieder auf die ursprünglich geplanten Termine verlängert. Lehrbücher Alle Lehrwerke sind von den Teilnehmenden selbst zu besorgen und sind nicht in der Kursgebühr enthalten. Folgende Bücher werden – sofern nicht anders beim jeweiligen Kurs angegeben – in unseren Spanischkursen verwendet: Niveaustufe A1: Eñe A1, Hueber Verlag, ISBN 978-3-19-004219-7 (Gesamtband, Lektionen 1-9), auch in Teilbänden erhältlich Niveaustufe A2: Eñe A2, Hueber Verlag, ISBN 978-3-19-004220-3 El curso en vivo A2, Klett-Langenscheidt, ISBN 978-3-468-48245-8 Niveaustufe B1: Eñe B1.1, Hueber Verlag, ISBN 978-3-19-004221-0 El curso en vivo B1, Klett-Langenscheidt, ISBN 978-3-468-48255-7 Ihr Lehrwerk erhalten Sie in den örtlichen Buchhandlungen. Bitte bringen Sie dieses zum zweiten Kurstermin mit. ..................................................... Kursberatung Spanisch Welcher Kurs ist der richtige? Wenn Sie Vorkenntnisse haben und unsicher über die richtige Kursstufe sind: in der kostenlosen Spanisch-Beratung erhalten Sie Informationen über die unterschiedlichen Kursangebote. Wir empfehlen Ihnen – falls möglich – bereits vor der Beratung einen Einstufungstest online zu machen und das Ergebnis zur Kursberatung mitzubringen. Online-Einstufungstests: www.vhs-landkreis-konstanz.de. Ausführliche Informationen zu den verschiedenen Niveaustufen finden Sie auf Seite 128. Konstanz, Kurs 48000 Do, 15.09.16, 18.00-19.00 Uhr vhs · gebührenfrei Radolfzell, Kurs 48002 Do, 15.09.16, 18.00-19.00 Uhr vhs · gebührenfrei Singen, Kurs 48004 Mo, 19.09.16, 18.00-19.00 Uhr vhs · gebührenfrei Stockach, Kurs 48006 Mo, 19.09.16, 17.30-18.30 Uhr vhs · gebührenfrei Online-Sprachtests finden Sie unter: www.vhs-landkreis-Konstanz.de. ..................................................... Einzelunterricht Kommunikativer und handlungsorientierter Spanischunterricht, der speziell auf Ihre individuellen Bedürfnisse abgestimmt wird, z. B. wenn Sie in kurzer Zeit für einen bestimmten Zweck die Sprache erlernen oder auffrischen möchten. Dabei berücksichtigen wir Ihre persönliche Terminplanung. Auch zu zweit buchbar. Kommen Sie auf uns zu, wir beraten Sie gerne. Anruf genügt! Einzelunterricht Spanisch 10 Termine nach Absprache à 60 Minuten Konstanz / Radolfzell / Singen / Stockach Kurs 48010 vhs · 394,00 € Individuelles Sprachtraining: Kommen Sie auf uns zu – alleine oder in der Kleingruppe. Wir erarbeiten mit Ihnen ein individuelles Sprachtraining nach Ihren Wünschen und Bedürfnissen. Tel. 07531/5981-0. ..................................................... Spanisch für Reise und Urlaub Sie machen Urlaub in Spanien oder Südamerika? Einen schönen Urlaub können Sie noch besser genießen, wenn Sie sich im Urlaubsland auch sprachlich zurechtfinden. In diesen Kursen werden Sie mit viel Spaß und wenig Grammatikpaukerei nicht nur wichtige Alltagssituationen üben, sondern auch viel über Bräuche und Traditionen in Ihrem Reiseland erfahren. Kommen Sie zu uns... und Ihr Urlaub kann beginnen! Bei Interesse können diese Kurse fortgesetzt werden oder Sie steigen im Anschluss in einen regulären Kurs ein. Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse. ¡Buen viaje! Gute Reise! ¡Buen viaje! Spanisch für die Reise A1 Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse Konstanz, Kurs 48050 Cristina Diaz Prieto 12 x Di ab 27.09.16, 14.30-16.00 Uhr vhs · 120,00 €, Teilnehmende: 6-10 Konstanz, Kurs 48052 Edelmira Marquez-Burkart 4 x Sa ab 14.01.17, 10.00-13.00 Uhr vhs · 82,00 € inkl. Lernmaterialien Teilnehmende: 6-10 Radolfzell, Kurs 48054 Sandra Carmona Lopez 5 x Do ab 12.01.17, 17.30-19.00 Uhr Friedrich-Hecker-Gymnasium, Neubau 50,00 € inkl. Lernmaterialien Teilnehmende: 6-10 Stockach, Kurs 48056 Dr. Jessica Lopez Pinto 5 x Di + 5 x Fr, ab 27.09.16, 17.30-19.00 Uhr vhs · 100,00 €, Teilnehmende: 6-10 Gutscheine erhalten Sie in jeder vhs Hauptstelle Spanisch A1 Anfängerkurse Unsere Sprachkurse sind kommunikativ ausgerichtet: das aktive Sprechen steht im Vordergrund, um sich im Ausland in Alltagssituationen zurecht zu finden. Grundwortschatz und Sprachstrukturen werden systematisch vermittelt und eingeübt. Lehrwerk: Eñe A1, Hueber Verlag, ISBN 978-3-19-004219-7 (Gesamtband, Lektionen 1-9), auch in Teilbänden erhältlich. Ihr Lehrwerk erhalten Sie in den örtlichen Buchhandlungen. Bitte bringen Sie dieses zum zweiten Kurstermin mit. Intensiv- und Kompaktkurse Weitere Informationen auf unserer Sonderseite »Schneller ans Ziel« auf S. 152. Spanisch A1 für Anfänger Eñe A1, ab Lektion 1 Bodman-Ludwigshafen, Kurs 48100 Dr. Jessica Lopez Pinto 11 x Di ab 08.11.16, 18.15-19.45 Uhr Ludwigshafen, Sernatingenschule · 100,00 € Teilnehmende: 6-9 Kostenloser Schnuppertermin am 08.11.16 Konstanz, Kurs 48102 Miguel Fresquet Seger 12 x Di ab 27.09.16, 09.00-10.30 Uhr vhs · 120,00 €, Teilnehmende: 6-9 Konstanz, Kurs 48104 Cristina Diaz Prieto 15 x Mi ab 28.09.16, 07.45-08.45 Uhr vhs · 100,00 €, Teilnehmende: 6-9 Konstanz, Kurs 48106 Melina Leal-Kamptmann 15 x Mi ab 28.09.16, 18.00-19.30 Uhr Kurs entfällt am 09.11.16 vhs · 114,00 €, Teilnehmende: 10-15 Konstanz, Kurs 48108 Cocó Cespedes 15 x Mo ab 10.10.16, 20.05-21.35 Uhr Theodor-Heuss-Realschule · 114,00 € Teilnehmende: 10-15 Konstanz, Kurs 48110 Cristina Diaz Prieto Mo-Fr,31.10.-04.11.16, 18.00-19.30 Uhr vhs · 50,00 €, Teilnehmende: 6-10 Kurs findet auch am 01.11.16 statt Mehr Informationen auf Seite 152 Fremdsprachen | spanisch Konstanz, Kurs 48112 Leontina Klösel 5 x Mo + 5 x Mi, ab 16.01.17, 18.00-19.30 Uhr Theodor-Heuss-Realschule · 100,00 € Teilnehmende: 6-10 Mehr Informationen auf Seite 152 Radolfzell, Kurs 48114 Erika Brenner 13 x Di ab 20.09.16, 08.15-09.45 Uhr Städtische Musikschule · 117,00 € Radolfzell, Kurs 48116 Erika Brenner 13 x Di ab 20.09.16, 19.30-21.00 Uhr Friedrich-Hecker-Gymnasium, Neubau · 117,00 € Singen, Kurs 48118 Victoria Segura García 15 x Mi ab 28.09.16, 17.00-18.30 Uhr vhs · 114,00 €, Teilnehmende: 10-15 Singen, Kurs 48120 Silvana Gabriela Luccarelli 10 x Mo ab 10.10.16, 18.30-20.00 Uhr Robert-Gerwig-Schule · 76,00 € Teilnehmende: 10-15 Singen, Kurs 48122 Clara Mendoza Garcia 10 x Do ab 10.11.16, 19.00-20.30 Uhr Robert-Gerwig-Schule · 100,00 € Teilnehmende: 6-9 Singen, Kurs 48124 Clara Mendoza Garcia 5 x Mo + 5 x Mi, ab 09.01.17, 18.30-20.00 Uhr vhs · 100,00 €, Teilnehmende: 6-10 Mehr Informationen auf Seite 152 Fremdsprachen Fremdsprachen | Italienisch / spanisch ! Mehrsprachenkurs für Anfänger Auf dem Programm stehen 6 Sprachen: Italienisch, Spanisch, Kroatisch, Tschechisch, Polnisch und Russisch. Schnuppertermin am 18.09.16. vhs Konstanz, Kurs 49008. Mehr Infos auf S. 156. 151 Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de Schneller ans Ziel – mit unseren Intensiv- und Kompaktkursen Hier finden Sie Kurse mit mehreren Terminen pro Woche und/oder längerer Unterrichtszeit. Diese Kursformate ermöglichen einen schnellen Einstieg in die Sprache. ................................................ Spanisch A1 Kompaktkurse Spanisch A1 für Anfänger Kompaktkurs in den Herbstferien Eñe A1, ab Lektion 1 Machen Sie Sprachferien direkt vor der eigenen Haustür! Sie sprechen und hören Spanisch, lernen und festigen Wortschatz und Grammatikkenntnisse und haben viel Gelegenheit zum freien Sprechen. Dieser Kompaktkurs macht Sie mit vielen Aspekten aus dem spanischsprachigen Raum vertraut und greift interessante landeskundliche Themen sowie typische Alltagssituationen auf. Danach haben Sie die Möglichkeit, in einen regulären Kurs einzusteigen. Konstanz, Kurs 48110 Cristina Diaz Prieto Mo-Fr, 31.10.-04.11.16, 18.00-19.30 Uhr vhs · 50,00 €, Teilnehmende: 6-10 Kurs findet auch am 01.11.16 statt Spanisch A1 für Anfänger 5-wöchiger Intensivkurs mit 2 Terminen/Woche Eñe A1, ab Lektion 1 Kleine Gruppengröße, zwei Termine pro Woche – so erhalten Sie einen schnellen Einstieg in diese schöne Sprache und können ab März in einen regulären Folgekurs einsteigen. ¡Buen viaje! Spanisch für die Reise A1 Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse Einen schönen Urlaub können Sie noch besser genießen, wenn Sie sich im Urlaubsland auch sprachlich zurechtfinden. In diesem Kurs werden Sie mit viel Spaß und wenig Grammatikpaukerei nicht nur wichtige Alltagssituationen üben, sondern auch viel über Bräuche und Traditionen in Ihrem Reiseland erfahren. Konstanz, Kurs 48052 Edelmira Marquez-Burkart 4 x Sa ab 14.01.17, 10.00-13.00 Uhr vhs · 82,00 € inkl. Lernmaterialien Teilnehmende: 6-10 Radolfzell, Kurs 48054 Sandra Carmona Lopez 5 x Do ab 12.01.17, 17.30-19.00 Uhr Friedrich-Hecker-Gymnasium, Neubau 50,00 € inkl. Lernmaterialien, Teilnehmende: 6-10 Stockach, Kurs 48056 Dr. Jessica Lopez Pinto 5 x Di + 5 x Fr, ab 27.09.16, 17.30-19.00 Uhr vhs · 100,00 €, Teilnehmende: 6-10 ................................................ Spanisch A2 – B1 Kompaktkurse Spanisch Auffrischungskurs A2 Intensiv-Wiederholung vor Semesterstart In diesem Kurs können Sie vor Semesterbeginn Ihre Spanischkenntnisse kompakt auffrischen. Konstanz, Kurs 48112 Leontina Klösel 5 x Mo + 5 x Mi, ab 16.01.17, 18.00-19.30 Uhr Theodor-Heuss-Realschule · 100,00 € Teilnehmende: 6-10 Konstanz, Kurs 48250 Cristina Diaz Prieto 6 Termine, Mo/Mi/Do, ab 12.09.16, 18.30-20.30 Uhr vhs · 80,00 € inkl. Lernmaterialien Teilnehmende: 6-10 Singen, Kurs 48124 Clara Mendoza Garcia 5 x Mo + 5 x Mi, ab 09.01.17, 18.30-20.00 Uhr vhs · 100,00 € Teilnehmende: 6-10 Spanisch Auffrischung + Conversación A2 Intensiv in den Herbstferien 152 Konstanz, Kurs 48258 Victoria Segura García 4 Termine, Mo/Mi/Do/Fr, ab 31.10.16, 18.00-20.30 Uhr vhs · 68,00 € inkl. Lernmaterialien Teilnehmende: 6-10 Spanisch A2 – Schnellkurs Intensivkurs für lerngewohnte Teilnehmer Perspectivas al vuelo A2, ab Lektion 6 Konstanz, Kurs 48208 Victoria Segura García 11 x Do ab 29.09.16, 18.35-20.35 Uhr vhs · 147,00 €, Teilnehmende: 6-10 Spanisch B1 – Schnellkurs Intensivkurs für lerngewohnte Teilnehmer Perspectivas B1, ab Lektion 1 Konstanz, Kurs 48304 Cristina Diaz Prieto 11 x Di ab 27.09.16, 18.00-20.00 Uhr vhs · 147,00 €, Teilnehmende: 6-10 ................................................ Spanisch für den Beruf VHeSpresso – kurz, stark, garantiert! Näher an Ihren individuellen Themen als mit dem Standardprogramm – VheSpressso ist intensiv und bietet eine Durchführungsgarantie ab er 1. Anmeldung! Vorab kontaktiert Sie Ihre Dozentin/Ihr Dozent, um individuelle Ziele zu klären. Spanisch für den Beruf A2 Telefonate+Korrespondenz VHeSpresso – kurz, stark, garantiert! Sie üben die häufigsten Redewendungen im beruflichen Umfeld und gewinnen Sicherheit im Umgang mit Kunden und Geschäftspartnern. Daneben werden auch interkulturelle Themen angesprochen. 48800 Singen Dr. Jessica Lopez Pinto Sa, 19.11.16, 09.30-12.30 Uhr vhs · 96,00 € inkl. Lernmaterialien Teilnehmende: 1-3, Anmeldeschluss: 14.11.16 Bitte beachten Sie auch unsere Mehrsprachenkurse. Mehr Informationen finden Sie auf S. 156. Spanisch A1 Fortsetzungskurse Hier finden Sie Ihren fortlaufenden A1 Kurs aus dem letzten Semester – Quereinsteiger sind herzlich willkommen! Bitte nutzen Sie unsere Kursberatung oder den Online-Einstufungstest: www.vhs-landkreis-konstanz.de. Ausführliche Informationen zu den verschiedenen Niveaustufen finden Sie auf Seite 128. Spanisch A1 Eñe A1, ab Lektion 7 Bodman-Ludwigshafen, Kurs 48150 Dr. Jessica Lopez Pinto 13 x Do ab 29.09.16, 18.15-19.45 Uhr Kurs entfällt am 22.12.16 Ludwigshafen, Sernatingenschule · 130,00 € Teilnehmende: 6-9 Spanisch A1 Eñe A1, ab Lektion 4 Konstanz, Kurs 48152 Edelmira Marquez-Burkart 15 x Di ab 27.09.16, 07.45-08.45 Uhr vhs · 100,00 €, Teilnehmende: 6-9 Konstanz, Kurs 48154 Miguel Fresquet Seger 15 x Mi ab 28.09.16, 18.00-19.30 Uhr Theodor-Heuss-Realschule · 150,00 € Teilnehmende: 6-9 Konstanz, Kurs 48156 Leontina Klösel 14 x Do ab 29.09.16, 17.45-19.15 Uhr vhs · 140,00 €, Teilnehmende: 6-9 .................................................. Spanisch A1 Eñe A1, ab Lektion 7 Konstanz, Kurs 48158 Melina Leal-Kamptmann 15 x Mo ab 10.10.16, 14.30-16.00 Uhr vhs · 114,00 €, Teilnehmende: 10-15 Konstanz, Kurs 48160 Edelmira Marquez-Burkart 15 x Di ab 27.09.16, 20.05-21.35 Uhr vhs · 150,00 €, Teilnehmende: 6-9 Konstanz, Kurs 48162 Victoria Segura García 14 x Fr ab 30.09.16, 18.00-19.30 Uhr vhs · 140,00 €, Teilnehmende: 6-9 Fremdsprachen | Spanisch Spanisch A1 Eñe A1, ab Lektion 8 Robert-Gerwig-Schule · 114,00 € Teilnehmende: 10-15 Konstanz, Kurs 48164 Cristina Diaz Prieto 15 x Mo ab 10.10.16, 07.45-08.45 Uhr vhs · 100,00 €, Teilnehmende: 6-9 Online-Sprachtests finden Sie unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de Konstanz, Kurs 48166 Gabriela Gomez 14 x Mi ab 28.09.16, 14.30-16.00 Uhr Kurs entfällt am 16.11.16 vhs · 140,00 €, Teilnehmende: 6-9 Bitte beachten Sie auch unsere Mehrsprachenkurse. Mehr Informationen finden Sie auf S. 156. Spanisch A1 Eñe A1, ab Lektion 5 Radolfzell, Kurs 48168 Guadalupe Mercedes Cuevas-Antkowiak 12 x Di ab 20.09.16, 09.30-11.00 Uhr Städtische Musikschule · 108,00 € Radolfzell, Kurs 48170 Erika Brenner 13 x Di ab 20.09.16, 18.00-19.30 Uhr Friedrich-Hecker-Gymnasium, Neubau · 117,00 € .................................................. Spanisch A1 Eñe A1, ab Lektion 6 Radolfzell, Kurs 48172 Guadalupe Mercedes Cuevas-Antkowiak 12 x Mo ab 19.09.16, 18.45-20.15 Uhr Friedrich-Hecker-Gymnasium, Neubau · 108,00 € Spanisch A1 Eñe A1, ab Lektion 9 Radolfzell, Kurs 48173 Erika Brenner 13 x Do ab 22.09.16, 19.30-21.00 Uhr vhs · 117,00 € Spanisch A1 Eñe A1, ab Lektion 4 Singen, Kurs 48174 Liliana Borcha-Orosko 15 x Mo ab 10.10.16, 18.30-20.00 Uhr vhs · 114,00 €, Teilnehmende: 10-15 Spanisch A1 Eñe A1, ab Lektion 7 Singen, Kurs 48176 Liliana Borcha-Orosko 15 x Do ab 29.09.16, 19.00-20.30 Uhr ..................................................... Spanisch A2 Unsere A2-Kurse sind geeignet für Teilnehmende, die bereits über Grundkenntnisse verfügen oder den ersten Lehrwerksband beendet haben. Hier können Sie einsteigen, wenn Sie sich z. B. schon auf einfache Art über vertraute Themen verständigen können. Am Ende dieser Stufe können Sie: einfache Alltagsgespräche führen und verstehen sowie kurze Texte verfassen und verstehen. Sie sind nicht sicher, ob ein A2Kurs für Sie geeignet ist? Testen Sie Ihr Können doch einfach mit unserem OnlineEinstufungstest: www.vhs-landkreis-konstanz.de. Ausführliche Informationen zu den verschiedenen Niveaustufen finden Sie auf Seite 128. Ihr Lehrwerk erhalten Sie in den örtlichen Buchhandlungen. Bitte bringen Sie dieses zum zweiten Kurstermin mit. Spanisch A2 Eñe A2, ab Lektion 1 Konstanz, Kurs 48200 Leontina Klösel 13 x Mo ab 10.10.16, 19.35-21.05 Uhr Theodor-Heuss-Realschule · 130,00 € Teilnehmende: 6-9 Spanisch A2 El curso en vivo A2, ab Lektion 1 Konstanz, Kurs 48202 Miguel Fresquet Seger 15 x Di ab 27.09.16, 18.30-20.00 Uhr Theodor-Heuss-Realschule · 150,00 € Teilnehmende: 6-9 Fremdsprachen Fremdsprachen | Spanisch Spanisch A2 Eñe A2, ab Lektion 1 Konstanz, Kurs 48204 Cocó Cespedes 15 x Mi ab 28.09.16, 18.30-20.00 Uhr Theodor-Heuss-Realschule · 114,00 € Teilnehmende: 10-15 Spanisch A2 Eñe A2, ab Lektion 2 Konstanz, Kurs 48206 Edelmira Marquez-Burkart 15 x Mo ab 10.10.16, 07.45-08.45 Uhr vhs · 100,00 €, Teilnehmende: 6-9 153 Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de Spanisch A2 – Schnellkurs Intensivkurs für lerngewohnte Teilnehmer Perspectivas al vuelo A2, ab Lektion 6 Konstanz, Kurs 48208 Victoria Segura García 11 x Do ab 29.09.16, 18.35-20.35 Uhr vhs · 147,00 €, Teilnehmende: 6-10 Spanisch A2 – Auffrischungskurs Intensiv-Wiederholung vor Semesterstart In diesem Kurs können Sie vor Semesterbeginn Ihre Spanischkenntnisse kompakt auffrischen. Konstanz, Kurs 48250 Cristina Diaz Prieto 6 Termine, Mo/Mi/Do, ab 12.09.16, 18.30-20.30 Uhr vhs · 80,00 € inkl. Lernmaterialien Teilnehmende: 6-10 Spanisch A2 El curso en vivo A2, ab Lektion 9 Konstanz, Kurs 48210 Miguel Fresquet Seger 15 x Do ab 29.09.16, 09.00-10.30 Uhr vhs · 150,00 €, Teilnehmende: 6-9 .................................................. Spanisch A2 Eñe A2, ab Lektion 2 Radolfzell, Kurs 48212 Daniela Spreitzer 12 x Di ab 20.09.16, 19.00-20.30 Uhr Friedrich-Hecker-Gymnasium, Neubau · 108,00 € Spanisch A2 – Auffrischung + Conversación El curso de Repaso y Conversación fácil es para todos los participantes que desean practicar y refrescar la gramática con textos cortos que hablan de temas de actualidad y del mundo hispanohablante. Spanisch A2 Eñe A2, ab Lektion 1 Singen, Kurs 48214 13 x Mo ab 10.10.16, 18.30-20.00 Uhr Robert-Gerwig-Schule · 130,00 € Teilnehmende: 6-9 Konstanz, Kurs 48252 Gabriela Gomez 14 x Mo ab 10.10.16, 18.30-20.00 Uhr Theodor-Heuss-Realschule · 140,00 € Teilnehmende: 6-9 Spanisch A2 Perspectivas al vuelo A2, ab Lektion 4 Singen, Kurs 48216 Sandra Carmona Lopez 15 x Mi ab 28.09.16, 18.30-20.00 Uhr Robert-Gerwig-Schule · 150,00 € Teilnehmende: 6-9 Spanisch A2 Eñe A2, ab Lektion 7 Singen, Kurs 48218 Liliana Borcha-Orosko 15 x Mi ab 28.09.16, 18.30-20.00 Uhr Robert-Gerwig-Schule · 150,00 € Teilnehmende: 6-9 Intensiv- und Kompaktkurse Weitere Informationen auf unserer Sonderseite »Schneller ans Ziel« auf S. 152. .................................................. Spanisch A2 Auffrischung + Konversation Diese Kurse richten sich an Interessenten mit guten Grundkenntnissen, die diese auffrischen und das freie Sprechen trainieren möchten. Hablamos. 154 Konstanz, Kurs 48254 Melina Leal-Kamptmann 12 x Do ab 06.10.16, 18.30-20.00 Uhr Kurs entfällt am 22.12.16 vhs · 120,00 €, Teilnehmende: 6-9 Konstanz, Kurs 48256 Victoria Segura García 6 x Fr, 07.10./21.10./18.11./02.12./16.12.16+ 13.01.17, 16.30-18.00 Uhr vhs · 60,00 € inkl. Lernmaterialien Teilnehmende: 6-9 .................................................. Spanisch A2 – Auffrischung + Conversación Intensiv in den Herbstferien Konstanz, Kurs 48258 Victoria Segura García 4 Termine Mo/Mi/Do/Fr, ab 31.10.16, 18.00-20.30 Uhr vhs · 68,00 € inkl. Lernmaterialien Teilnehmende: 6-10 Gutscheine erhalten Sie in jeder vhs Hauptstelle Spanisch B1 In unseren lehrwerksgestützten B1-Kursen sind Sie richtig, wenn Sie mit der selbstständigen Sprachverwendung bereits Erfahrung haben und nun weiterlernen möchten. Am Ende dieser Stufe können Sie: das Wesentliche von Unterhaltungen und Nachrichten verstehen, wenn in einem angemessenen Tempo gesprochen wird, in einfachen zusammenhängenden Sätzen Erfahrungen und Ereignisse beschreiben und Ihre Meinung wiedergeben sowie persönliche Briefe schreiben. Testen Sie Ihr Können mit unserem Online-Einstufungstest: www.vhs-landkreis-konstanz.de. Ausführliche Informationen zu den verschiedenen Niveaustufen finden Sie auf Seite 128. Spanisch B1 Con gusto B1, ab Lektion 6 Konstanz-Dettingen, Kurs 48300 Michelle Stauffer Castro 12 x Mi ab 12.10.16, 20.00-21.30 Uhr Rathaus, Bürgersaal · 120,00 € Teilnehmende: 6-9 Spanisch B1 El curso en vivo B1, ab Lektion 1 Konstanz, Kurs 48302 Miguel Fresquet Seger 15 x Di ab 27.09.16, 10.45-12.15 Uhr vhs · 150,00 €, Teilnehmende: 6-9 Spanisch B1 – Schnellkurs Intensivkurs für lerngewohnte Teilnehmer Perspectivas B1, ab Lektion 1 Konstanz, Kurs 48304 Cristina Diaz Prieto 11 x Di ab 27.09.16, 18.00-20.00 Uhr vhs · 147,00 €, Teilnehmende: 6-10 Spanisch B1 Eñe B1.1, ab Lektion 1 Konstanz, Kurs 48306 Victoria Segura García 14 x Di ab 27.09.16, 18.00-19.30 Uhr Theodor-Heuss-Realschule · 140,00 € Teilnehmende: 6-9 Spanisch B1 El curso en vivo B1, ab Lektion 3 Konstanz, Kurs 48308 Marcela Chico 15 x Mo ab 10.10.16, 14.30-16.00 Uhr vhs · 114,00 €, Teilnehmende: 10-15 Konstanz, Kurs 48310 Miguel Fresquet Seger 15 x Do ab 29.09.16, 18.30-20.00 Uhr Theodor-Heuss-Realschule · 150,00 € Teilnehmende: 6-9 .................................................. Spanisch B1 El curso en vivo B1, ab Lektion 5 Konstanz, Kurs 48312 Miguel Fresquet Seger 15 x Do ab 29.09.16, 10.45-12.15 Uhr vhs · 150,00 €, Teilnehmende: 6-9 Spanisch B1 El curso en vivo B1, ab Lektion 8 Konstanz, Kurs 48314 Miguel Fresquet Seger 15 x Mo ab 10.10.16, 18.25-19.55 Uhr Theodor-Heuss-Realschule · 150,00 € Teilnehmende: 6-9 Spanisch B1 El curso en vivo B1, ab Lektion 9 Konstanz, Kurs 48316 Miguel Fresquet Seger 15 x Mo ab 10.10.16, 20.00-21.30 Uhr Theodor-Heuss-Realschule · 150,00 € Teilnehmende: 6-9 Spanisch B1 Con Gusto B1, ab Lektion 4 Radolfzell, Kurs 48318 Dora August 12 x Fr ab 23.09.16, 10.30-12.00 Uhr vhs · 108,00 € Spanisch B1 El nuevo Curso 3, ab Lektion 10 Radolfzell, Kurs 48320 Erika Brenner 13 x Do ab 22.09.16, 17.30-19.00 Uhr vhs · 117,00 € Fremdsprachen | Spanisch Spanisch B1 Eñe B1.1, ab Lektion 4 Singen, Kurs 48322 Victoria Segura García 15 x Mi ab 28.09.16, 18.35-20.05 Uhr vhs · 114,00 €, Teilnehmende: 10-15 Curso de conversación C2 Leemos, commentamos y discutimos sobre temas de actualidad y de interés general. Con textos adaptados y originales ampliamos el vocabulario y ejercitamos la gramática. Spanisch B1 - C2 Auffrischung + Konversation Radolfzell, Kurs 48504 Dora August 12 x Fr ab 23.09.16, 08.45-10.15 Uhr vhs · 108,00 € Spanisch sprechen, verstehen, sich in einfachen und komplexeren Situationen verständlich machen können, die eigene Meinung ausdrücken können - darum geht es in unseren Konversationskursen. Auf Wunsch werden ausgewählte Grammatikthemen wiederholt und vertieft. Wählen Sie den für Sie passenden Kurs auf Ihrem Sprachniveau. Wir beraten Sie gerne! Spanisch B1/B2 Conversación y repaso de gramática Konstanz, Kurs 48350 Edelmira Marquez-Burkart 15 x Di ab 27.09.16, 18.30-20.00 Uhr vhs · 150,00 €, Teilnehmende: 6-9 Curso de conversación C1 Saber un idioma y poder relacionarse son dos cosas. Con textos y cuentos originales nos familiarisamos con la lengua y la mentalidad de España y América Latina. Radolfzell, Kurs 48500 Dora August 12 x Mi ab 21.09.16, 10.00-11.30 Uhr vhs · 108,00 € Spanisch für den Beruf VHeSpresso – kurz, stark, garantiert! Näher an Ihren individuellen Themen als mit dem Standardprogramm – VheSpresso ist intensiv und bietet eine Durchführungsgarantie ab der 1. Anmeldung! Vorab kontaktiert Sie Ihre Dozentin/Ihr Dozent um individuelle Ziele zu klären. Spanisch für den Beruf A2 Telefonate+Korrespondenz VHeSpresso – kurz, stark, garantiert! Sie üben die häufigsten Redewendungen im beruflichen Umfeld und gewinnen Sicherheit im Umgang mit Kunden und Geschäftspartnern. Daneben werden auch interkulturelle Themen angesprochen. Singen, Kurs 48800 Dr. Jessica Lopez Pinto Sa, 19.11.16, 09.30-12.30 Uhr vhs · 96,00 € inkl. Lernmaterialien Teilnehmende: 1-3 Anmeldeschluss: 14.11.16 Radolfzell, Kurs 48502 Dora August 12 x Di ab 20.09.16, 18.15-19.45 Uhr vhs · 108,00 € Fremdsprachen Fremdsprachen | Spanisch vhs-Firmenschulungen Passgenaue Angebote für Ihr Unternehmen und Ihre Mitarbeiter Betriebliches Gesundheitsmanagement Soziale Kompetenzen – Schlüsselqualifikationen Microsoft Office und Adobe Fremdsprachen Social Media Nutzen Sie unsere langjährige Erfahrung in der Weiterbildung. Ansprechpartnerin Dr. Birgit Waibel-Kolle 07731/9581-25 [email protected] 155 Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de Sprachen der Welt Grüezi – benvenuto – bienvenidos –ahlan wa sahlan – dobrodošli – vítejte – velkommen – welkom – bonvenon – tervetuloa – kalos ilthate – baroukh – swaagat – üdvözlöm – yôkoso – witajcie – bem-vindo – добро пожаловать – välkommen – hosgeldiniz – willkommen … bei der vhsSprachenschule! Hier erwarten Sie verschiedene Kursformate, die sich nach Kursziel, Anzahl der Termine, Preis und Teilnehmerzahl unterscheiden. Sollte die angegebene Teilnehmerzahl bei Kursbeginn nicht erreicht sein, so entscheiden Sie beim ersten Treffen, ob der Kurs mit weniger Terminen zum gleichen Preis durchgeführt werden soll. Falls dann später noch Anmeldungen hinzukommen, wird der Kurs wieder auf die ursprünglich geplanten Termine verlängert. Informationen zu den verschiedenen Niveaustufen finden Sie auf Seite 128. Ihr Lehrwerk erhalten Sie in den örtlichen Buchhandlungen. Bitte bringen Sie dieses zum zweiten Kurstermin mit. Einzelunterricht In den nachfolgend aufgeführten Sprachen bieten wir auch kommunikativen und handlungsorientierten Einzelunterricht an, der auf Ihre speziellen Bedürfnisse abgestimmt wird. Die Termine können individuell vereinbart werden. Auch zu zweit buchbar. Bitte kontaktieren Sie uns unter 07531/5981-0 oder 07731/9581-0. Einzelunterricht 10 Termine nach Absprache à 60 Minuten Konstanz / Singen, Kurs 49010 vhs · 394,00 € Individuelles Sprachtraining: Kommen Sie auf uns zu – alleine oder in der Kleingruppe. Wir erarbeiten mit Ihnen ein individuelles Sprachtraining nach Ihren Wünschen und Bedürfnissen. Tel. 07531/5981-0. Gutscheine erhalten Sie in jeder vhs Hauptstelle 156 Mehrsprachenkurse Mehrsprachenkurs für Anfänger – Schnuppertermin Wollten Sie schon immer viele Sprachen lernen? Das können Sie auch gleichzeitig in einem Kurs! Sprechen Sie mindestens eine Fremdsprache? Dann kommen Sie zur Einführung in das multilinguale Lernen in die vhs Konstanz! Sie werden Italienisch, Spanisch, Kroatisch, Tschechisch und Polnisch ausprobieren und erfahren, wie man diese Sprachen gleichzeitig lernen kann. Zum Schluss gibt es noch russische Buchstaben. Danach haben Sie die Möglichkeit, bei uns in einen regulären Mehrsprachenkurs einzusteigen. Konstanz, Kurs 49006 Malgorzata Müller M.A., Literatur- u. Sprachwissenschaftlerin So, 18.09.16, 09.30-16.00 Uhr 45 Minuten Mittagspause vhs · 40,00 € inkl. Lernmaterialien Anmeldeschluss: 05.09.16 Mehrsprachenkurs für Anfänger Konstanz, Kurs 49008 Malgorzata Müller M.A., Literatur- u. Sprachwissenschaftlerin 3 x So, 23.10./27.11.16/08.01.17, 09.30-16.00 Uhr, Mittagspause von 12.30 bis 13.00 Uhr vhs · 90,00 € inkl. Lernmaterialien Voraussetzung: Schnuppertermin am 18.09.16. Anmeldeschluss: 26.09.16 Mehrsprachenkurs für Fortgeschrittene Ein Kompaktkurs für Teilnehmende mit Vorkenntnissen in Italienisch, Spanisch, Portugiesisch, Kroatisch, Tschechisch, Polnisch, Russisch und Türkisch. Im Herbst wird der Schwerpunkt auf Textproduktion, Hörverstehen und Wortschatztraining gelegt. Konstanz, Kurs 49004 Malgorzata Müller M.A., Literatur- u. Sprachwissenschaftlerin Sa, 17.09.16,09.30-16.30 Uhr Fr, 21.10.16, 18.30-20.45 Uhr Sa, 22.10.16,09.30-16.30 Uhr Fr, 25.11.16, 17.00-18.30 Uhr Fr, 06.01.17, 17:00-20:00 Uhr Sa, 07.01.17, 0 9.30- 16.30 Uhr Sa, 26.11.16, 0 9.30-16.30 Uhr Fr. 06.01.17, 17.00-20.00 Uhr Sa. 07.01.17, 0 9.30-16.30 Uhr Samstags: 45 Minuten Mittagspause vhs · 135,00 € inkl. Lernmaterialien Anmeldeschluss: 05.09.16 Arabisch Arabisch A1 für Anfänger Konstanz, Kurs 49020 Lehrwerk wird im Kurs bekannt gegeben Rasheed Zaharka 15 x Di ab 27.09.16, 19.40-21.10 Uhr Theodor-Heuss-Realschule · 150,00 € Teilnehmende: 6-10 Konstanz, Kurs 49022 Salam! ab Lektion 1 Rasheed Zaharka 5 x Sa ab 01.10.16, 09.30-12.30 Uhr vhs · 100,00 €, Teilnehmende: 6-10 Fortsetzung siehe Kurse 49024+49026 Radolfzell, Kurs 49028 Ammar Abdulrahman 5 x Fr ab 13.01.17, 18.00-20.00 Uhr Friedrich-Hecker-Gymnasium, Neubau 66,50 € inkl. Lernmaterialien, Teilnehmende: 6-9 Fortsetzung auf Wunsch der Teilnehmenden möglich. Singen, Kurs 49034 Salam!, ab Lektion 4 Ammar Abdulrahman 12 x Mi ab 28.09.16, 20.10-21.40 Uhr vhs · 120,00 €, Teilnehmende: 6-9 Konstanz, Kurs 49036 Lehrbuch des modernen Arabisch, ab Lektion 6 15 x Di ab 27.09.16, 18.00-19.30 Uhr Theodor-Heuss-Realschule · 150,00 € Teilnehmende: 6-9 .................................................. Arabisch A2 Lehrbuch des modernen Arabisch, ab Lektion 7 Konstanz, Kurs 49038 Dr. Tarek Salloukh 7 x Mi ab 28.09.16, 20.00-21.30 Uhr vhs · 130,00 €, Teilnehmende: 3-5 Arabisch B1 Konstanz, Kurs 49040 Dr. Tarek Salloukh 7 x Di ab 27.09.16, 20.05-21.35 Uhr vhs · 130,00 €, Teilnehmende: 3-5 Brasilianisch Siehe Portugiesisch auf S. 160 Singen, Kurs 49030 Salam!, ab Lektion 1 Ammar Abdulrahman 12 x Mi ab 28.09.16, 18.30-20.00 Uhr vhs · 120,00 €, Teilnehmende: 6-9 .................................................. Arabisch A1 Fortsetzungskurse Konstanz, Kurs 49032 Lehrbuch des modernen Arabisch, ab Lektion 3 Dr. Tarek Salloukh 10 x Mi ab 28.09.16, 18.30-20.00 Uhr vhs · 100,00 €, Teilnehmende: 6-9 Konstanz, Kurs 49024 Salam! ab Lektion 3 Rasheed Zaharka 5 x Sa ab 12.11.16, 09.30-12.30 Uhr vhs · 100,00 €, Teilnehmende: 6-10 Fortsetzung siehe Kurs 49026 Konstanz, Kurs 49026 Salam! ab Lektion 5 Rasheed Zaharka 5 x Sa ab 14.01.17, 09.30-12.30 Uhr vhs · 100,00 €, Teilnehmende: 6-10 Chinesisch Chinesisch A1 für Anfänger Konstanz, Kurs 49100 Intensivkurs Ni Xing, ab Lektion 1 Diane Zhao 10 x Di ab 27.09.16, 18.00-20.00 Uhr vhs · 134,00 €, Teilnehmende: 6-9 Konstanz, Kurs 49102 Intensivwoche in den Herbstferien Meng-Ning Huang Mo/Mi/Do/Fr/Sa, 31.10.-05.11.16 Mo-Fr, 17.30-19.30 Uhr + Sa, 09.30-11.30 Uhr vhs · 68,00 € inkl. Lernmaterialien Teilnehmende: 6-9 Fortsetzung möglich Radolfzell, Kurs 49104 Intensivkurs mit 2 Terminen/Woche Ni Xing, ab Lektion 1 Mei-Lin Wu-Melzer 10 Termine, Di+Fr ab 10.01.17, 18.00-20.00 Uhr Friedrich-Hecker-Gymnasium, Neubau 134,00 € Teilnehmende: 6-10 Singen, Kurs 49106 Intensivkurs in 3 Teilen / Teil 1 Lehrwerk wird im Kurs bekannt gegeben Yanbo Guo 5 x Di ab 27.09.16, 18.30-20.30 Uhr vhs · 66,50 €, Teilnehmende: 6-9 Fortsetzung siehe nachstehende Kurse .................................................. Fremdsprachen | Sprachen der Welt stem steht Esperanto dennoch an Ausdruckskraft und Nuancenreichtum den Nationalsprachen nicht nach. Konstanz, Kurs 49150 Rotraud Wetzel 11 x Di ab 27.09.16, 17.30-18.30 Uhr vhs · 130,00 €, Teilnehmende: 6-9 Kostenloser Infotermin am 27.09.16 Farsi / Persisch Chinesisch A1 Fortsetzungskurse Singen, Kurs 49108 Intensivkurs / Teil 2 Lehrwerk wird im Kurs bekannt gegeben Yanbo Guo 6 x Di ab 08.11.16, 18.30-20.30 Uhr vhs · 80,00 €, Teilnehmende: 6-9 Farsi A1 für Anfänger Persische Landeskunde und Sprache Konstanz, Kurs 49180 Solaleh Schirasi 13 x Mi ab 28.09.16, 19.35-21.05 Uhr Kurs entfällt am 21.12.16 Theodor-Heuss-Realschule · 130,00 € Singen, Kurs 49110 Intensivkurs / Teil 3 Lehrwerk wird im Kurs bekannt gegeben Yanbo Guo 7 x Di ab 10.01.17, 18.30-20.30 Uhr vhs · 93,00 €, Teilnehmende: 6-9 Farsi A1 / 3.Semester Persische Landeskunde und Sprache Konstanz, Kurs 49182 Solaleh Schirasi 10 x Mo ab 10.10.16, 18.00-19.00 Uhr vhs · 130,00 € Chinesisch B1.1 – Teil 1 Intensivkurs Chinesisch mit System, ab Lektion 8 Konstanz, Kurs 49112 Diane Zhao 8 x Do ab 29.09.16, 18.30-20.45 Uhr vhs · 120,00 €, Teilnehmende: 6-9 Farsi A2 Persische Landeskunde und Sprache Konstanz, Kurs 49184 Solaleh Schirasi 10 x Mo ab 10.10.16, 19.10-20.10 Uhr vhs · 130,00 €, Teilnehmende: 3-5 .................................................. Chinesisch B1.1 – Teil 2 Intensivkurs Chinesisch mit System, ab Lektion 10 Konstanz, Kurs 49114 Diane Zhao 8 x Do ab 08.12.16, 18.30-20.45 Uhr vhs · 120,00 €, Teilnehmende: 6-9 Fremdsprachen Fremdsprachen | Sprachen der Welt Esperanto Esperanto Esperanto ist zu einem Symbol für Völkerverständigung geworden. Es überwindet die Sprachbarrieren, ohne dabei andere Sprachen zu verdrängen. Die überschaubare Grammatik mit Regeln ohne Ausnahmen, die ganz einfache Aussprache sowie ein Grundwortschatz, der sich größtenteils aus international bekanntem Vokabular zusammensetzt, sorgen dafür, dass Esperanto viel leichter zu erlernen ist als jede andere Sprache. Durch ein ausgefeiltes Wortbildungssy- Sprachen Professionell Firmenschulungen: bitte kontaktieren Sie uns unter 07531/5981-0 157 Finnisch Hindi Finnisch A1 für Anfänger Lehrwerk: Yksi kaksi kolme Konstanz, Kurs 49202 Kaija Stromeyer 14 x Mo ab 26.09.16, 18.30-19.30 Uhr Theodor-Heuss-Realschule · 93,50 € Teilnehmende: 6-9 Hindi A1 für Anfänger Konstanz, Kurs 49250 Anuradha S. Tiwary-May 5 x Sa ab 19.11.16, 11.00-13.15 Uhr vhs · 90,00 € inkl. Lernmaterialien Teilnehmende: 4-8 Fortsetzung möglich Finnisch A2 Konstanz, Kurs 49200 Kaija Stromeyer 12 x Mi ab 28.09.16, 19.35-21.05 Uhr Theodor-Heuss-Realschule · 120,00 € Teilnehmende: 6-9 Individuelles Sprachtraining: Kommen Sie auf uns zu – alleine oder in der Kleingruppe. Wir erarbeiten mit Ihnen ein individuelles Sprachtraining nach Ihren Wünschen und Bedürfnissen. Tel. 07531/5981-0. Griechisch Siehe Neugriechisch ab S. 159 Hebräisch Biblisch-Hebräisch Dieser Kurs ist für Kursteilnehmende gedacht, die das Alte Testament in seiner Urfassung lesen lernen möchten. Im Unterricht stehen das Erlernen der Grammatik, der Wörter und das Übersetzen einfacher Sätze (am Anfang) im Vordergrund. Konstanz, Kurs 49220 Dr. Franjo Kovacic 11 x Di ab 27.09.16, 17.00-18.00 Uhr vhs · 130,00 €, Teilnehmende: 3-5 Kostenloser Infotermin: 27.09.16 Neuhebräisch für Anfänger Intensivwoche Ivrit bekef, ab Lektion 1 Konstanz, Kurs 49222 Maya Hadar 5 Termine, Mo-Fr, ab 19.09.16 Mo-Do, 16.00-18.00 Uhr Fr, 14.00-16.00 Uhr vhs · 85,50 €, Teilnehmende: 6-9 Neuhebräisch Für Fortgeschrittene Intensivwoche Ivrit bekef, ab Lektion 6 Konstanz, Kurs 49224 Maya Hadar 5 Termine, Mo-Fr, ab 19.09.16 Mo-Do, 18.30-20.30 Uhr Fr, 16.30-18.30 Uhr vhs · 85,50 €, Teilnehmende: 6-9 158 Kroatisch Kroatisch A1 für Anfänger Nema Problema, ab Lektion 1 Konstanz, Kurs 49300 Aleksandra Bozic 10 x Do ab 10.11.16, 18.35-20.05 Uhr Kurs entfällt am 22.12.16 vhs · 100,00 €, Teilnehmende: 6-9 Singen, Kurs 49302 Slavica Allaglo 10 x Do ab 06.10.16, 18.00-19.30 Uhr vhs · 100,00 €, Teilnehmende: 6-9 Indonesisch Indonesisch A1 für Anfänger Lehrbuch wird im Kurs bekannt gegeben Konstanz, Kurs 49260 Khie-Tju Lim 13 x Do ab 29.09.16, 20.05-21.35 Uhr Kurs entfällt am 22.12.16 vhs · 130,00 €, Teilnehmende: 6-9 Indonesisch A1 / 4. Semester Lehrbuch wird im Kurs bekannt gegeben Konstanz, Kurs 49262 Khie-Tju Lim 10 x Do ab 29.09.16, 18.30-20.00 Uhr vhs · 196,00 €, Teilnehmende: 3-5 Japanisch Japanisch A1 für Anfänger Japanisch im Sauseschritt 1, ab Lektion 1 Konstanz, Kurs 49280 Mieko Bauer-Nakamura 12 x Do ab 10.11.16, 18.00-19.30 Uhr Kurs entfällt am 22.12.16 Theodor-Heuss-Realschule · 120,00 € Teilnehmende: 6-9 Japanisch A1 / 2. Semester Japanisch im Sauseschritt 1, ab Lektion 10 Konstanz, Kurs 49282 Mieko Bauer-Nakamura 12 x Do ab 10.11.16, 19.35-21.05 Uhr Kurs entfällt am 22.12.16 Theodor-Heuss-Realschule · 120,00 € Teilnehmende: 6-9 Individuelles Sprachtraining: bitte kontaktieren Sie uns unter 07531/5981-0 Latein Latein A1 / 2. Semester Cursus novus compactus, ab Lektion 8 Konstanz, Kurs 49400 Wilhelm van Aaken 10 x Mi ab 28.09.16, 19.40-20.40 Uhr Theodor-Heuss-Realschule 130,00 € inkl. Lernmaterialien Teilnehmende: 3-5 Latein A1 für Fortgeschrittene Cursus novus compactus, ab Lektion 21 Konstanz, Kurs 49402 Wilhelm van Aaken 10 x Do ab 29.09.16, 17.30-18.30 Uhr vhs · 130,00 € inkl. Lernmaterialien Teilnehmende: 3-5 Latein A1 für Fortgeschrittene Cursus novus compactus 1, ab Lektion 35 Wir lesen die Ereignisse über Scipio und Manlius. Dann lernen wir die Ansichten des Cicero über den Feldherrn Pompeius kennen. Seemannsgarn begleitet uns und die Taten des Hercules. Die sieben Weltwun- der der Antike, Orpheus in der Unterwelt und die Geschichte von Dädalus und Ikarus sind unser Thema. Konstanz, Kurs 49404 Franz-Josef Glanzmann 10 x Fr, 30.09./21.10./04.11./18.11./02.12./ 16.12.16/13.01./27.01./10.02./24.02.17, 16.30-17.30 Uhr vhs · 140,00 € inkl. Lernmaterialien Teilnehmende: 3-5 Latein B1 Cursus Novus Compactus 1, ab Lektion 55 Wir lesen ein wenig über die Umstände des Untergangs des Römischen Reiches, die Ereignisse eines Frauenaufstandes in Rom, etwas über die Charaktereigenschaften der Germanen, den schlauen Plan des Bias, einen Text über die Größe Roms, eine Bäderdieb – Geschichte und die Geschichte des sagenhaft reichen Krösus. Auch die römischen Wasserleitungen sind ein Thema. Konstanz, Kurs 49406 Franz-Josef Glanzmann 10 x Fr, 30.09./21.10./04.11./18.11./02.12./ 16.12.16/13.01./27.01./10.02./24.02.17, 20.00-21.00 Uhr vhs · 140,00 € inkl. Lernmaterialien Teilnehmende: 3-5 Von «Nomen est Omen« und anderem ewigen Latein Latein Leseseminar Die lateinische Sprache hat sehr viele Sentenzen, Sprüche, Weisheiten, Phrasen und Sätze formuliert, die bis heute Verwendung finden und nicht nur Latinisten bekannt sind. In diesem Leseseminar wollen wir einige nicht nur unter grammatikalischen Gesichtspunkten analysieren, sondern auch deren zeitgeschichtliche Sinn- und Textzusammenhang zu verstehen versuchen. Dabei lernen wir auch weniger bekannte Autoren kennen, die ewiges Latein für die mittelalterliche sowie moderne Nachwelt geschaffen haben. In diesem Leseseminar sind Lateinkenntnisse nicht notwendig, aber von Vorteil. Interessierten »Nichtlatinisten« wird selbstverständlich geholfen. Konstanz, Kurs 49408 Franz-Josef Glanzmann 2 x Sa, 05.11.16 + 14.01.17, 09.00-16.00 Uhr Zwei Stunden Mittagspause vhs · 82,00 € inkl. Lernmaterialien Teilnehmende: 6-10 Asterix Latein Leseseminar Asterix ist vielen bekannt. Diesen Comic gibt es auch in einer lateinischen Fassung. Die Dialoge im »Asterix als Gladiator« sind sehr lustig und vergnüglich geschrieben und kommen im Lateinischen sogar noch spritziger zum Ausdruck. Durch gemeinsames Übersetzen wollen wir das witzige und humorvolle Latein entdecken und uns inspirieren lassen. Lingua iocosa Asterigis nos delectet! Konstanz, Kurs 49410 Franz-Josef Glanzmann Sa, 11.02.17, 09.00-16.00 Uhr Zwei Stunden Mittagspause vhs · 40,00 € inkl. Lernmaterialien Teilnehmende: 6-10 Neugriechisch Neugriechisch A1 für Anfänger Pame A1, ab Lektion 1 Konstanz, Kurs 49450 Dr. Theodoros Tsoukalas 12 x Mi ab 28.09.16, 20.05-21.35 Uhr vhs · 120,00 €, Teilnehmende: 6-9 Radolfzell, Kurs 49452 Dr. Theodoros Tsoukalas 10 x Sa ab 08.10.16, 13.30-15.00 Uhr vhs · 100,00 €, Teilnehmende: 6-9 .................................................. Neugriechisch A2 Pame A2, ab Lektion 1 Konstanz, Kurs 49454 Dr. Theodoros Tsoukalas 10 x Di ab 27.09.16, 19.00-20.00 Uhr vhs · 130,00 €, Teilnehmende: 3-5 Neugriechisch A2 Pame A2, ab Lektion 5 Konstanz, Kurs 49456 Dr. Theodoros Tsoukalas 10 x Mi ab 28.09.16, 18.30-20.00 Uhr vhs · 196,00 €, Teilnehmende: 3-5 Neugriechisch A2 AKOU NA DEIS, Bd.1, ab Lektion 1 Singen, Kurs 49458 Dr. Theodoros Tsoukalas 7 x Mo ab 10.10.16 1. Termin: 18.30-19.30 Uhr, danach 18.30-20.00 Uhr vhs · 130,00 €, Teilnehmende: 3-5 Fremdsprachen | Sprachen der Welt Neugriechisch A2 Griechisch heute 1+1, ab Lektion 12 Konstanz, Kurs 49460 Iro Gaschzik-Dimitrakopoulou 10 x Di ab 27.09.16, 18.30-20.00 Uhr Theodor-Heuss-Realschule · 100,00 € Teilnehmende: 6-9 Neugriechisch B2 Griechisch heute 2+2, ab Lektion 8 Konstanz, Kurs 49462 Iro Gaschzik-Dimitrakopoulou 15 x Mi ab 28.09.16, 18.30-19.30 Uhr Theodor-Heuss-Realschule · 100,00 € Teilnehmende: 6-9 Neugriechisch B2 Akou na deis Bd. 3, ab Lektion 1 Radolfzell, Kurs 49464 Dr. Theodoros Tsoukalas 12 x Sa ab 17.09.16, 10.30-12.00 Uhr vhs· 144,00 €, Teilnehmende: 6-9 Neugriechisch C1 Konstanz, Kurs 49466 Iro Gaschzik-Dimitrakopoulou 10 x Do ab 29.09.16, 18.15-19.15 Uhr Theodor-Heuss-Realschule · 130,00 € Teilnehmende: 3-5 Niederländisch Niederländisch A1 für Anfänger Welkom, ab Lektion 1 Konstanz, Kurs 49490 Sibrand van Coillie 12 x Mo ab 10.10.16, 18.00-19.30 Uhr Theodor-Heuss-Realschule · 120,00 € Teilnehmende: 6-9 .................................................. Niederländisch A1 für Fortgeschrittene Welkom, ab Lektion 9 Konstanz, Kurs 49492 Sibrand van Coillie 10 x Do ab 29.09.16, 19.35-20.35 Uhr Theodor-Heuss-Realschule · 130,00 € Teilnehmende: 3-5 Gutscheine erhalten Sie in jeder vhs Hauptstelle 159 Fremdsprachen Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de Fremdsprachen | Sprachen der Welt Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de Norwegisch Norwegisch A1 für Anfänger Norsk for deg, ab Lektion 1 Konstanz, Kurs 49480 Jürgen Spreemann 12 x Mi ab 28.09.16, 18.30-20.00 Uhr vhs · 120,00 €, Teilnehmende: 6-9 Polnisch Polnisch A1 für Anfänger Witam!, ab Lektion 1 Konstanz, Kurs 49500 Justyna Sadowska-Härle 12 x Di ab 27.09.16, 20.05-21.35 Uhr vhs · 120,00 €, Teilnehmende: 6-9 Polnisch A1 für Fortgeschrittene Witam!, ab Lektion 7/8 Konstanz, Kurs 49502 Justyna Sadowska-Härle 12 x Di ab 27.09.16, 18.30-20.00 Uhr vhs · 120,00 €, Teilnehmende: 6-9 Polnisch A2 Witam! ab Lektion 11 Singen, Kurs 49504 Katarzyna Parys-Falkenburger 10 x Do ab 29.09.16, 18.30-19.30 Uhr vhs · 130,00 €, Teilnehmende: 3-5 Polnisch B1 Singen, Kurs 49506 Katarzyna Parys-Falkenburger 10 x Di ab 27.09.16, 18.30-19.30 Uhr Robert-Gerwig-Schule · 130,00 € Teilnehmende: 3-5 Bitte beachten Sie auch unsere Mehrsprachenkurse auf S. 156. Sprachen Professionell Unsere Angebote finden Sie auf S. 127 Portugiesisch Portugiesisch für Reise + Urlaub A1 Für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse Einen schönen Urlaub können Sie noch besser genießen, wenn Sie sich im Urlaubsland auch sprachlich zurechtfinden. In diesem Kurs werden Sie mit viel Spaß und wenig Grammatikpaukerei nicht nur wichtige Alltagssituationen üben, sondern auch viel über Bräuche und Traditionen in Ihrem Reiseland erfahren. Die Reise kann beginnen! Vamos lá! Los gehts! Konstanz, Kurs 49550 Sónia Margarida Rodrigues 5 x Sa ab 24.09.16, 14.00-16.15 Uhr vhs · 77,00 € inkl. Lernmaterialien Teilnehmende: 6-10 Portugiesisch A1 für Anfänger Olá Portugal, ab Lektion 1 Singen, Kurs 49552 Fernanda Sequeira Wenger 14 x Mi ab 28.09.16, 18.30-20.00 Uhr Robert-Gerwig-Schule · 140,00 € Teilnehmende: 6-9 Portugiesisch A1 für Fortgeschrittene Olá Portugal, ab Lektion 10 Singen, Kurs 49554 Fernanda Sequeira Wenger 14 x Di ab 27.09.16, 18.30-20.00 Uhr Robert-Gerwig-Schule · 140,00 € Teilnehmende: 6-9 Portugiesisch A2 Olà Portugal, ab Lektion 13 Singen, Kurs 49556 Helen Campos Fischer, Fernanda Sequeira Wenger 11 x Mo ab 05.09.16, 19.45-21.15 Uhr Kurs entfällt am 14.11.+28.11.16 vhs · 110,00 €, Teilnehmende: 6-9 Portugiesisch Konversation Nós conversamos em português (do Brasil e de Portugal) sobre temas interessantes e diversos, lemos textos curtos e discutimos sobre eles, assim como revisamos a gramática sempre que preciso ou desejado. Isso tudo em um ambiente aberto e divertido. Interessado? Seja então bem-vindo! Singen, Kurs 49558 Helen Campos Fischer, Fernanda Sequeira Wenger 160 11 x Mo ab 05.09.16, 18.15-19.45 Uhr Kurs entfällt am 14.11.+28.11.16 vhs · 112,00 € inkl. Lernmaterialien Teilnehmende: 6-9 Russisch Russisch A1 für Anfänger Konstanz, Kurs 49700 Russisch mit System, ab Lektion 1 Anush Yeghiazaryan 14 x Mi ab 28.09.16, 17.00-18.30 Uhr Kurs entfällt am 21.12.16 vhs · 140,00 €, Teilnehmende: 6-9 Radolfzell, Kurs 49701 Intensivkurs mit 2 Terminen/Woche Kleine Gruppengröße, zwei Termine pro Woche und längere Unterrichtszeit – so erhalten Sie einen schnellen Einstieg in diese Sprache und können im Frühjahrssemester in einen regulären Folgekurs einsteigen. Svetlana Blumenauer 5 x Mo + 5 x Do, ab 09.01.17, 18.00-19.30 Uhr Friedrich-Hecker-Gymnasium, Neubau · 100,00 € inkl. Lernmaterialien Teilnehmende: 6-9 Singen, Kurs 49702 Otlitschno! 1, ab Lektion 1 Elena Dietz 12 x Di ab 27.09.16, 18.30-20.00 Uhr Robert-Gerwig-Schule · 120,00 € Teilnehmende: 6-9 .................................................. Russisch A1 Fortsetzungskurse Konstanz, Kurs 49706 Russisch mit System, ab Lektion 3 Anush Yeghiazaryan 14 x Di ab 27.09.16, 17.00-18.30 Uhr vhs · 140,00 €, Teilnehmende: 6-9 Singen, Kurs 49712 Otlitschno! 1, ab Lektion 8 Elena Dietz 10 x Fr ab 30.09.16, 18.30-19.30 Uhr vhs · 130,00 €, Teilnehmende: 3-5 .................................................. Russisch A2 Russisch in 30 Tagen, ab Lektion 14 Konstanz, Kurs 49714 Anush Yeghiazaryan 14 x Do ab 29.09.16, 17.00-18.30 Uhr Kurs entfällt am 22.12.16 vhs · 140,00 €, Teilnehmende: 6-9 Russisch Lektüre + Konversation Anhand einfacher literarischer Texte, zeitgenössischer Liedtexte sowie Ausschnitten aus Zeitungen und Zeitschriften erweitern Sie in diesem Kurs Ihren Wortschatz und Ihr Grammatikverständnis. Konstanz, Kurs 49716 Ute Wientges-Zeidler 10 x Mo ab 10.10.16, 19.35-21.05 Uhr Theodor-Heuss-Realschule · 100,00 € Teilnehmende: 6-9 Schwedisch Schwedisch A1 für Anfänger Tala svenska A1, ab Lektion 1 Singen, Kurs 49800 Thomas Toenniessen 12 x Di ab 27.09.16, 18.00-19.30 Uhr vhs · 120,00 €, Teilnehmende: 6-9 Schwedisch A1 / 2. Semester Tala svenska A1, ab Lektion 9 Konstanz, Kurs 49802 Silvia Thalemann 15 x Mi ab 28.09.16, 19.35-21.05 Uhr Theodor-Heuss-Realschule · 114,00 € Teilnehmende: 10-15 Konstanz, Kurs 49708 Russisch mit System, ab Lektion 3 Anush Yeghiazaryan 14 x Di ab 27.09.16, 18.30-20.00 Uhr vhs · 140,00 €, Teilnehmende: 6-9 Schwedisch A2 Tala svenska A2, ab Lektion 4 Konstanz, Kurs 49804 Silvia Thalemann 11 x Do ab 29.09.16, 18.00-19.30 Uhr Theodor-Heuss-Realschule · 110,00 € Teilnehmende: 6-9 Konstanz, Kurs 49710 Russisch mit System, ab Lektion 11 Anush Yeghiazaryan 14 x Do ab 29.09.16, 18.35-20.05 Uhr Kurs entfällt am 22.12.16 vhs · 140,00 €, Teilnehmende: 6-9 Schwedisch B1 Tala Svenska B1-B2 Konstanz, Kurs 49810 Malin Bein 11 x Mi ab 28.09.16, 18.00-19.30 Uhr Theodor-Heuss-Realschule · 84,00 € Fremdsprachen | Sprachen der Welt Schwedisch B2 Lektüre + Konversation Rivstart B1/B2, ab Lektion 8 Singen, Kurs 49812 Thomas Toenniessen 13 x Di ab 27.09.16, 20.00-21.30 Uhr vhs · 120,00 €, Teilnehmende: 6-9 Kostenloser Schnuppertermin: 27.09.16 Tschechisch Tschechisch A1 für Anfänger Tschechisch kommunikativ, ab Lektion 1 Konstanz, Kurs 49830 Minne Bley 10 x Mo ab 10.10.16, 19.15-20.15 Uhr vhs · 130,00 €, Teilnehmende: 3-5 Tschechisch A1 / 2. Semester Tschechisch kommunikativ 1, ab Lektion 3 Konstanz, Kurs 49832 Minne Bley 10 x Mo ab 10.10.16, 18.00-19.00 Uhr vhs · 130,00 €, Teilnehmende: 3-5 Türkisch Türkisch A1 für Anfänger Auf dem Weg in die berufliche Zukunft Konstanz, Kurs 49850 Kolay gelsin! neu, ab Lektion 1 Iris Acanal-Walz 12 x Mi ab 28.09.16, 20.05-21.35 Uhr vhs · 120,00 €, Teilnehmende: 6-9 Weiterbildung gesucht? Karriere nach der Lehre? Singen, Kurs 49852 Lehrwerk wird im Kurs bekannt gegeben Mercan Erdem 12 x Mi ab 28.09.16, 18.00-19.30 Uhr Robert-Gerwig-Schule · 120,00 € Teilnehmende: 6-9 .................................................. Türkisch A1 / 3. Semester Lehrwerk wird im Kurs bekannt gegeben Konstanz, Kurs 49854 Dr. Hasan Karagöz 12 x Di ab 11.10.16, 19.35-21.05 Uhr Theodor-Heuss-Realschule · 120,00 € Teilnehmende: 6-9 Türkisch A2 Lehrwerk wird im Kurs bekannt gegeben Konstanz, Kurs 49856 Dr. Hasan Karagöz 10 x Di ab 11.10.16, 18.30-19.30 Uhr Theodor-Heuss-Realschule · 130,00 € Teilnehmende: 3-5 Das Berufsinformationszentrum BiZ ist die Top-Adresse für alle, die sich rund um Berufs- und Studienwahl sowie um Arbeitsmarkt und Weiterbildung informieren möchten. Nutzen Sie die Internetarbeitsplätze und Medien in den Themeninseln. Sie können Ihre Bewerbungsunterlagen bei uns professionell erstellen, bearbeiten, ausdrucken und online versenden. In den Datenbanken BERUFEnet und KURSnet finden Sie umfangreiche Ausbildungs- und Tätigkeitsbeschreibungen sowie zahlreiche Aus- und Weiterbildungsangebote. Fremdsprachen Fremdsprachen | Sprachen der Welt Kommen Sie ins BiZ - wir haben auch in den Ferien geöffnet! Montag und Dienstag 08:00 - 16:00 Uhr Mittwoch und Freitag 08:00 - 12:30 Uhr Donnerstag 08:00 - 18:00 Uhr Agentur für Arbeit Konstanz-Ravensburg Stromeyersdorfstr. 1 78467 Konstanz [email protected] Agentur für Arbeit Konstanz – Ravensburg Publication name: 160510_Anzeige_VHS Lkr. KN generated: 2016-05-10T11:42:11+02:0 161 Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de Beruf Beruf Betriebliches Gesundheitsmanagement .................................... Bildungszeit ..................................... Fachkursförderung ............................ Zertifikatslehrgänge .......................... 164 164 164 165 Weiterbildung für Pädagogen & Dozenten ..................... 168 Berufliche Entwicklung ....................... 170 ANSPRECHPARTNERIN Dr. Birgit Waibel-Kolle 07731/9581-25 [email protected] Kommunikation, Führungskompetenzen, Arbeitstechniken ........... Rechnungswesen ............................. vhs@home: Online-Seminare ............. Datensicherheit ................................ 170 172 174 175 Smartphone, iPhone, Tablet ................ 175 EDV-Kursberatung & Einzelcoaching .... 176 Tastaturschreiben ............................. 176 Betriebssysteme ............................... 176 Computer-Grundlagen ....................... 177 Microsoft Office ................................ 178 Bildbearbeitung ................................ 182 Electronic Publishing ......................... 183 Webdesign und Webprogrammierung ... 184 Programmieren ................................ 186 3D-Druck ........................................ 186 Firmenschulungen ............................ 187 In unseren Kursen zur beruflichen Bildung • stärken Sie Ihr berufliches Profil • entwickeln Sie Ihre berufliche Hand lungskompetenz weiter • können Sie anerkannte Zertifikate und Qualifikationsnachweise erwerben Business English A2-B1 ...................................... 136 English for Emails + Telephoning A2 .................... 136 English for Job Applications + Interviews ............... 136 Cambridge English Zertifikatskurse B2-C1 ............. 138 Französisch für den Beruf A2-B1 .......................... 145 Italienisch für den Beruf A2 .................................. 150 Spanisch für den Beruf A2 ................................... 155 Weitere Sprachen .............................................. 156 Beruf • lernen Sie den kompetenten Umgang mit aktuellen Computerprogrammen und Neuen Medien Sprachen professionell 162 163 Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de Beruf | Betriebliches Gesundheitsmanagement (BMG) / BILDUNGSZEIT / ESF Fachkursförderung Betriebliches Gesundheitsmanagement (BGM) Zertifikatslehrgänge an der vhs Landkreis Konstanz e.V. Ansprechpartnerin Sabine Vogel Prozessbegleiterin für Betriebliches Gesundheitsmanagement 07531/5981-31 [email protected] Professionelles Office-Management (IHK) Bildungszeit Der Anspruch auf Bildungszeit beträgt bis zu fünf Arbeitstage innerhalb eines Kalenderjahres und ist gegenüber dem Arbeitgeber spätestens acht Wochen vor Beginn der Maßnahme schriftlich geltend zu machen. Sie erhalten für die vollständige Teilnahme eine Bescheinigung, die Sie Ihrem Arbeitgeber vorlegen. Ansprechpartnerin Dr. Birgit Waibel-Kolle 07731/9581-25 [email protected] Bildungszeitangebote an der vhs Landkreis Konstanz e.V. KursTitel Beginn Seite 50501/01A Wertschätzende Kommunikation Mehrere Termine 170 50502 Kommunikation ist mehr als Reden Mo, 16.01.17 170 Zielgruppe Sekretär/-innen, Assistent/-innen, Sachbearbeiter/-innen, Berufsanfänger/-innen, Wiedereinsteiger/-innen Dauer 50 Unterrichtsstunden Kosten 520,00 € inkl. Prüfungsgebühr (ESF-Fachkursförderung möglich, 30-50% Ermäßigung) KursModulTermineUhrzeit Dauer Kursort 50006 Professionelles 4 x Fr, ab 13.01.17 18.00-21.00 Uhr 8 x vhs Singen Seite 167 Office-Management 4 x Sa, ab 14.01.17 09.00-16.00 Uhr 50006 Abschlusstest So, 05.02.17 10.00-11.30 Uhr 1 x vhs Singen 167 EDV-Büro-Führerschein (Office 2010) (IHK) Zielgruppe Sekretär/-innen, Assistent/-innen, Sachbearbeiter/-innen, Berufsanfänger/-innen, Wiedereinsteiger/-innen Dauer 50 Unterrichtsstunden Kosten 520,00 € inkl. Prüfungsgebühr (ESF-Fachkursförderung möglich, 30-50% Ermäßigung) KursModulTermineUhrzeit Dauer Kursort 50008 7 x vhs Singen 167 1 x vhs Singen 167 EDV-Büro-Führerscheint 5 x Sa, ab 14.01.17 09.00-16.00 Uhr 2 x So, 15.01. + 29.01.17 09.00-16.00 Uhr 50008 So, 12.02.17 10.00-11.30 Uhr Abschlusstest 50505 Präsentieren mit PowerPoint Di, 18.10.16 171 Electronic Publishing (IHK) 50507 Kritikgespräche mit Mitarbeitern sicher führen Do, 24.11.16 171 50508 Geschäftsbriefe – modern und kundenorientiert Mi, 25.01.17 171 Zielgruppe Mitarbeiter/-innen aus den Bereichen Öffentlichkeitsarbeit/ Unternehmenskommunikation/ Werbung, die für die Erstellung von Publikationen verantwortlich sind. Seite 50510 Feedback-Kultur am Arbeitsplatz Do, 17.11.16 171 Dauer 136 Unterrichtsstunden 50512 Beschwerdemanagement Do, 19.01.17 171 Kosten 1531,00 € inkl. Prüfungsgebühr 50514 Projektmanagement Mi, 19.10.16 171 Infotermin Fr, 23.09.16, 18.00-19.00 Uhr, vhs Konstanz, Katzgasse 7 50520/22 Gefährdungsbeurteilung, psychische Belastung nach §5 ArbSchG Mehrere Termine 172 KursModulTermineUhrzeit Dauer Kursort 50524 Personalrecht: Abmahnungen und Zeugnisse Mo, 10.10.16 172 51622 E-Publishing: Grundlagen Sa, 08.10.16 09.00-16.00 Uhr 1 x vhs Konstanz 183 50528 Positive Führung Mo, 30.01.17 172 51610 Photoshop CC: Grundlagen Di + Do, ab 11.10.16 18.30-21.30 Uhr 6 x vhs Konstanz 182 51428 Word kompakt fürs Büro Fr, 13.01.17 179 51612 Photoshop CC: Aufbaukurs Mo + Mi, ab 07.11.16 18.30-21.30 Uhr 4 x vhs Konstanz 182 51432 Serienbriefe Mi, 23.11.16 179 51632 Illustrator CC: Grundlagen Di + Do, ab 08.11.16 18.30-21.30 Uhr 6 x vhs Konstanz 184 51448 Excel kompakt fürs Büro Mi, 18.01.17 180 51626 InDesign CC: Grundlagen Di + Do, ab 29.11.16 18.30-21.30 Uhr 6 x vhs Konstanz 184 51458 Excel: Komplexe Formeln und Funktionen Do, 10.11.16 180 51628 InDesign CC: Aufbaukurs Di + Do, ab 10.01.17 18.30-21.30 Uhr 6 x vhs Konstanz 184 51459 Excel: Makros schreiben Mi, 30.11.16 180 51631 Projekttage Fr, ab 27.01.17 18.30-21.30 Uhr 4 x vhs Konstanz 183 51460 Excel: Pivot-Techniken Do, 26.01.17 180 Abschlusstest März/April 17 1 x vhs Konstanz 51471 Outlook kompakt fürs Büro Fr, 27.01.17 181 51472 Outlook und OneNote Mi, 19.10.16 181 Datenbankprogrammierung mit Access, SQL und VBA (IHK) 51624 Adobe: Flyer, Anzeigen, Broschüren Di, 04.10.16 183 Zielgruppe Personen, die Datenbanken verändern und weiterentwickeln möchten 42808/10 Business English B1 Mehrere Termine 137 Dauer 104 Unterrichtsstunden 44800 Wirtschaftsfranzösisch A2 Fr, 18.11.16 145 Kosten 1174,00 € inkl. Prüfungsgebühr (für einzelne Module ESF-Fachkursförderung möglich, 30-50% Ermäßigung) 45800 Wirtschaftsitalienisch A2 Fr, 27.01.17 150 Infotermin Di, 06.10.16, 18.30-19.30 Uhr, vhs Konstanz, Katzgasse 7 Seite KursModulTermineUhrzeit Dauer Kursort 51480 Access: Grundlagen Di + Do, ab 18.10.16 18.30-21.30 Uhr 4 x vhs Konstanz 181 51482 Aufbau und Anpassung Di + Do, ab 08.11.16 18.30-21.30 Uhr 5 x vhs Konstanz 181 Ansprechpartnerin Dr. Birgit Waibel-Kolle 07731/9581-25 [email protected] 51483 Fortgeschrittene Techniken für Entwickler Fr, 02.12.16 Sa + So, 03.+04.12.16 17.30-20.30 Uhr 09.00-16.00 Uhr 3 x vhs Konstanz 181 51484 SQL und Access Di + Do, ab 10.01.17 18.30-21.30 Uhr 4 x vhs Konstanz 181 51485 VBA-Programmierung und Automatisierung Sa, ab 14.01.17 10.00-17.00 Uhr 3 x vhs Konstanz 182 KursTitel Beginn 51486 Projekttage Do, 15.12.16/16.02.17 18.30-21.30 Uhr 2 x vhs Konstanz 182 50006 Lehrgang Office Management (IHK) Fr, 13.01.17 167 Abschlusstest März/April 17 1 x vhs Konstanz 50008 Lehrgang Büro-EDV-Führerschein (IHK) Sa, 14.01.17 167 50604/06/08 Lehrgang Finanzbuchführung (Xpert Business), 3 Module Mehrere Termine 173 50610 Einnahmen-Überschuss-Rechnung Fr, 11.11.16 173 50612 Betriebliche Steuerpraxis Fr, 13.01.17 173 51402-51410 MS-Office 2010 im Paket Mehrere Termine 178 51482-51485 Access: Datenbankentwicklung/SQL/VBA Mehrere Termine 181 42708 Cambridge Business English BEC Vantage B2 Sa, 15.10.16 138 44800 Wirtschaftsfranzösisch A2 Fr, 27.01.17 145 ESF Fachkursförderung Sie können eine Ermäßigung der Kursgebühr von 30-50% beantragen. Die Fördervoraussetzungen finden Sie auf der hinteren Umschlagseite. Den Antrag erhalten Sie per Mail: [email protected] Geförderte Fachkurse an der vhs Landkreis Konstanz e.V. Unterstützt durch das Ministerium für Wirtschaft, Arbeit und Wohnungsbau Baden-Württemberg aus Mitteln des Europäischen Sozialfonds. 164 Seite Seite Die Lehrgangsinhalte finden Sie unter Angabe der Kursnummer unter www.vhs-landkreis-konstanz.de ! 165 Beruf Wir bieten Ihnen • Beratung bei der Einführung des Betrieblichen Gesundheitsmanagements • Prozessbegleitung – von der Situationsanalyse bis zur Wirksamkeitsprüfung • Implementierung einer gesunden Struktur, die die Mitarbeitenden beteiligt • Führungskräfteseminare und Fortbildungen für interne Projektleitungen • ein umfangreiches präventives Maßnahmenangebot Beruf | Zertifikatslehrgänge Zertifikatslehrgänge an der vhs Landkreis Konstanz e.V. Zertifikatslehrgänge Geprüfte Fachkraft Finanzbuchführung (Xpert Business) Zielgruppe Beschäftigte in kleinen und mittleren Unternehmen, Berufseinsteiger, Existenzgründer, Selbstständige Dauer 150 Unterrichtsstunden Kosten 975,00 €, Prüfungsgebühr pro Prüfung: 50,00 € (ESF-Fachkursförderung möglich, 30-50% Ermäßigung) Infotermin Mi, 28.09.16, 17.30-18.30 Uhr, vhs Konstanz, Katzgasse 7 KursModulTermineUhrzeit Dauer Kursort 50604 7 x vhs Konstanz 173 9 x vhs Konstanz 173 5 x vhs Konstanz 173 3 x Fr ab 14.10.16 15.00-20.00 Uhr 3 x Sa ab 15.10.16 09.00-16.00 Uhr So, 30.10.16 09.00-16.00 Uhr 50606 4 x Fr ab 18.11.16 15.00-20.00 Uhr 4 x Sa ab 19.11.16 09.00-16.00 Uhr So, 11.12.16 09.00-16.00 Uhr 50608 Finanzbuchführung 1 Finanzbuchführung 2 Finanzbuchführung mit Lexware 5 x So ab 15.01.17 09.00-16.00 Uhr Seite Social Media Manager (Xpert Business) Zielgruppe Beschäftigte in kleinen und mittleren Unternehmen, die im Bereich Öffentlichkeitsarbeit/Marketing tätig sind, Selbstständige und Existenzgründer Dauer 50 Unterrichtsstunden Kosten 795,00 € inkl. Prüfungsgebühr (ESF-Fachkursförderung möglich, 30-50% Ermäßigung) KursModulTermineUhrzeit Dauer Kursort 50090 6 x vhs Singen 167 1 x vhs Singen 167 3 x Fr ab 10.03.17 13.30-20.00 Uhr Social Media Manager 3 x Sa ab 11.03.17 09.30-16.30 Uhr 50090 Sa, 01.04.17 10.00-11.30 Uhr Abschlusstest Seite Social Media Manager (XB) Überblick und Charakterisierung des Web 2.0 / Einführung in die Nutzung sozialer Medien wie Facebook, XING, Twitter, Google+ usw. aus Unternehmens- und Nutzersicht / Unternehmensblog: Zweck, Aufbau, Lead-Generierung / Social Media Strategie als Bestandteil der Unternehmensstrategie / Monitoring, Analysen, Kennzahlen / Hinweise zu Handlungs- und Rechtssicherheit (keine Rechtsberatung!) / Schnittstellen Social Media mit anderen Marketing-Instrumenten. Mit Abschlusstest. Bitte mitbringen: eigenen Laptop/Tablet-PC Singen, Kurs 50090 Elke Schellinger, Social Media Trainerin 3 x Fr, ab 10.03.17, 13.30-20.00 Uhr 3 x Sa, ab 11.03.17, 09.30-16.30 Uhr Sa, 01.04.17, 10.00-11.30 Uhr (Abschlusstest) vhs · 795,00 € inkl. Lernmaterialien und Prüfungsgebühr ESF-Fachkursförderung möglich (30-50% Ermäßigung) .................................................. Geprüfte Fachkraft Finanzbuchführung (XB) Informationsveranstaltung Der Xpert-Business-Lehrgang »Geprüfte Fachkraft Finanzbuchführung (XB)« besteht aus den Modulen Finanzbuchführung 1, Finanzbuchführung 2 und Finanzbuchführung mit EDV (Lexware). Sie können nach jedem Modul eine Prüfung ablegen. Für den Abschluss »Geprüfte Fachkraft« sind die Zertifikate Finanzbuchführung 2 und EDV notwendig. Jedes Modul kann einzeln und unabhängig von der Prüfung gebucht werden. Konstanz, Kurs 50004 Dr. Wolfgang Dümmler Mi, 28.09.16, 17.30-18.30 Uhr vhs · gebührenfrei Bitte beachten Sie die Überblickstabelle auf Seite 166. Informationen zu den einzelnen Modulen finden Sie auf Seite 173. .................................................. Professionelles OfficeManagement (IHK) Im modernen Büro brauchen Sie mehr als das reine EDV-Wissen, um die vielen unterschiedlichen Abläufe aktiv steuern zu können. Kommunikative Techniken und ein realistisches Zeitmanagement erleichtern es 166 Ihnen, Ihren dichten Büroalltag erfolgreich zu bewältigen. Sie lernen, Ihre Zeit und Ihre Aufgaben zu organisieren, klar und effektiv mündlich und schriftlich zu kommunizieren und den Überblick zu behalten. Mit Abschlusstest. Gute Deutschkenntnisse sind Voraussetzung. Singen, Kurs 50006 Gunna Schiprowski 4 x Fr, ab 13.01.17, 18.00-21.00 Uhr 4 x Sa, ab 14.01.17, 09.00-16.00 Uhr So, 05.02.17, 10.00-11.30 Uhr (Abschlusstest) vhs · 520,00 € ESF-Fachkursförderung möglich (30-50% Ermäßigung) .................................................. Büro EDV-Führerschein (IHK) Office 2010 Praktische EDV-Kenntnisse sind für die effiziente Büroarbeit unerlässlich. Als (zukünftige) Sekretär/-in, Assistent/-in, Sachbearbeiter/-in, Berufsanfänger/-in oder Wiedereinsteiger/-in erlernen Sie Grundfunktionen von Word, Excel, PowerPoint und Outlook, Dateiablage in Windows, Tricks für den schnellen Zugriff auf Programme und Dateien und die Erstellung von Vorlagen und Bausteinen. PC-Grundlagenkenntnisse sind Voraussetzung! Mit Abschlusstest. Singen, Kurs 50008 Agnes Puskas, Dipl.-Ing. 5 x Sa, ab 14.01.17, 09.00-16.00 Uhr 2 x So, 15.01.+ 29.01.17, 09.00-12.00 Uhr So, 11.02.17, 10.00-11.30 Uhr (Abschlusstest) vhs · 520,00 € ESF-Fachkursförderung möglich (30-50% Ermäßigung) .................................................. Datenbank-programmierung (IHK) Nach dem Lehrgang können Sie bestehende Datenarchive eines Unternehmens optimieren, neue Bereiche aufbauen und durch strukturierte Abfragen nutzen. Sie werden vertraut mit Werkzeugen wie Macrobuilder, SQL und VBA. Sie können vorhandene Lösungen anpassen oder neue, individuelle Anpassungen an die Anforderungen aus Ihrem betrieblichen Umfeld selbstständig erarbeiten. Sie sind in der Lage, auch andere Datenbanksysteme wie Sybase oder Oracle zu verstehen und zu handhaben. Beruf | Zertifikatslehrgänge Informationsveranstaltung Konstanz, Kurs 50010 Manuela Elsässer, Dipl.-Inform. (FH) Do, 06.10.16, 18.30-19.30 Uhr vhs · gebührenfrei Bitte beachten Sie die Überblickstabelle auf Seite 165. .................................................. Electronic Publishing (IHK) Sie machen sich mit den Werkzeugen und Gestaltungsgrundsätzen vertraut, die für eine professionelle Präsentation unabdingbar sind und werden so zu einem souveränen und kompetenten Ansprechpartner für Ihr Unternehmen sowie für externe Grafiker und Druckereien. Informationsveranstaltung Konstanz, Kurs 50012 Matthias Hennig, Dipl.-Designer Fr, 23.09.16, 18.00-19.00 Uhr vhs · gebührenfrei Bitte beachten Sie die Überblickstabelle auf Seite 165. .................................................. Naturpädagogik & Naturwissen vermitteln Informationsveranstaltung Mit dieser Weiterbildung können Erzieher/-innen, Lehrer/-innen, Interessierte und andere Multiplikatoren ihre Berufspersönlichkeit weiterentwickeln. Sie bringt Ideen, moderne Methodik und Naturdidaktik in den Kindergartenbzw. Grundschulalltag, wie Kindern Naturerlebnisstunden und das Staunen über Naturphänomene ermöglicht oder die Beobachtungsgabe geschult werden kann. Durch die Koppelung an zwei Naturkindergruppen des BUND haben Sie die Möglichkeit, während der Weiterbildung Praxiserfahrungen mit Kindern zu sammeln. Termine siehe unten. Konstanz, Kurs 50030 Naturschule Region Bodensee e. V. Fr, 14.10.16, 19.00-20.30 Uhr vhs · gebührenfrei Anmeldung für den Infotermin erforderlich! Weitere Infos unter www.naturschule-region-bodensee.de. 167 Beruf Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de Beruf | Zertifikatslehrgänge Naturpädagogik & Naturwissen vermitteln Konstanz, Kurs 50032 Naturschule Region Bodensee e. V 7 x Sa, 28.01./ 11.02./ 18.03./ 01.04./ 06.05./ 24.06./ 08.07.17, 09.00-16.00 Uhr 7 x So, 29.01./ 12.02./ 19.03./ 02.04./ 07.05./ 25.06./ 09.07.17, 09.30-16.30 Uhr vhs · 750,00 € Anmeldeschluss: 22.12.16 Finanzierungshilfe durch Bildungsprämie möglich. Bitte wenden Sie sich an Werner Sauermann, 07531/5981-56. Fortbildungen für Fachkräfte der Kindertagesbetreuung PC- und Medien-Grundlagen für Erzieher/-innen Sie lernen, Texte (z. B. Elternbriefe) zu erstellen, Bilder von der Digitalkamera auf den PC zu übertragen und beherrschen die Grundlagen der Bildbearbeitung, können die Biografie von Kindern in Portfolios oder PowerPointPräsentationen, Jahrespläne und Elternbriefe einfach und zeitsparend am PC erstellen. Eigene Themen können eingebracht werden. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Radolfzell, Kurs 50251 Ulrike Brüggemann, Dipl.-Volkswirtin 2 x Di ab 17.01.17, 18.30-21.30 Uhr vhs · 78,50 €, Teilnehmende: 5-7 Singen, Kurs 50252 Ulrike Brüggemann, Dipl.-Volkswirtin 2 x Di ab 18.10.16, 18.30-21.30 Uhr vhs · 78,50 €, Teilnehmende: 5-7 .................................................. Kinder brauchen Märchen Was ist dran an den alten Geschichten? Wie ist es mit der Grausamkeit im Märchen? Warum gibt es immer dieses unrealistische Happy End? Wie gehe ich damit um, dass Kinder immer wieder dieselben Märchen hören wollen? Kursinhalte: Bedeutung und Hintergründe der Märchen, neurobiologische Forschungsergebnisse im Zusammenhang des kindlichen Erlebens hinsichtlich von Märchen, Symbolsprache und einzelne Märchenbilder Konstanz, Kurs 13685 Petra Anna Schmidt Fr, 13.01.17, 09.00-13.00 Uhr vhs · 45,50 € 168 Rhythmik – Bewegung, Sprache, kreatives Tanzen für Kinder Rhythmik ist ganzheitliches, selbstbestimmtes Lernen durch Bewegung, Sprache und Musik. Sie bezieht alle Sinne mit ein. Der Rhythmik-Unterricht ist ein wichtiger Beitrag zur gesunden Hirnentwicklung und damit zur Gesamtentwicklung des kleinen Kindes: Dieser Kurs besteht aus einem theoretischen Teil, in dem auf Bewegung und gesunde Hirnentwicklung eingegangen wird und aus einem praktischen Teil, in dem wir selbst eine Rhythmik-Einheit durchspielen. Sie erhalten Anregungen zum Erarbeiten eigener Rhythmik-Stunden. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Sitzgelegenheit (Decke), Gymnastikschuhe/ Stoppersocken, Schreibzeug Konstanz, Kurs 13686 Petra Anna Schmidt Fr, 28.10.16, 09.00-15.00 Uhr vhs · 80,00 € Dozentenfortbildungen Einführung in die vhs Arbeit (nicht nur) für neue Dozierende Erwachsenenbildung ist mehr als Wissensvermittlung. Die Veranstaltung zeigt Besonderheiten der vhs-Arbeit auf. Wir reflektieren die Rolle der Kursleitenden und erarbeiten Hinweise für erfolgreiche Unterrichtsarbeit und die Bedeutung des passenden Settings quer über alle Fachbereiche. Teilnehmende erleben verschiedene Methoden und Organisationsformen für aktives Unterrichten und lernen kurze Feedbackmethoden kennen. Organisatorische Fragen rund ums Kursgeschehen werden geklärt. Bitte mitbringen: Schreibzeug Singen, Kurs 62001 Sabine Vogel Sa, 24.09.16, 09.30-15.30 Uhr vhs · gebührenfrei für Kursleitende der vhs Landkreis Konstanz e.V. .................................................. Train the Trainer Teil 1 Trainerpersönlichkeit Sie sollen Inhalte vermitteln und Ziele erreichen, ein gutes Lernklima schaffen, allen Teilnehmenden gerecht werden, rhetorisch glänzen, unterhalten, überzeugen und motivieren. Viele Anforderungen an eine/n Referenten/in. Sie lernen in diesem Kurs Methoden und Techniken kennen, mit denen all das auf Ihre ganz persönliche Art gelingen kann und Sie dabei auch noch entspannt bleiben. Konstanz, Kurs 50406 Gunna Schiprowski Mi, 02.11.16, 09.00-16.00 Uhr vhs · 62,50 €, keine Ermäßigung für Kursleitende der vhs Landkreis Konstanz e.V. möglich .................................................. Train the Trainer Teil 2 Methodik Unterschiedliche Themen, Ziele und Teilnehmer fordern unterschiedliche Konzepte der Unterrichtsgestaltung. In diesem Kurs werden Basics der Unterrichtsprinzipien und -techniken vorgestellt und wie Sie diese mit verschiedenen Instrumenten und Medien wirksam einsetzen. Sie tauschen Erfahrungen mit den anderen Teilnehmern, erweitern Ihren Methodenpool und erhalten Anregungen für Ihren eigenen Unterricht. Konstanz, Kurs 50407 Gunna Schiprowski Fr, 04.11.16, 09.00-16.00 Uhr vhs · 62,50 €, keine Ermäßigung für Kursleitende der vhs Landkreis Konstanz e.V. möglich Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de Dozententag am 16.09.16 Zum vierten Mal veranstaltet die Volkshochschule Landkreis Konstanz e. V. einen Dozententag. Zu Beginn des Herbst-/ Wintersemesters, am 16. September 2016 können sich Kursleitende in der vhs Konstanz, Katzgasse 7 treffen und verschiedene Angebote kostenlos nutzen. Es gibt sowohl die Gelegenheit zum Erfahrungsaustausch, als auch die Möglichkeit sich fit zu machen für das kommende Semester. Wenn es zeitlich passt, können Sie mehrere Angebote wahrnehmen. Bitte beachten Sie die Anfangszeiten. Da die Platzzahl in allen Kursen begrenzt ist, bitten wir um eine verbindliche Anmeldung bis zum 09.09.16. Wertschätzendes Feedback ist (k)eine Kunst In diesem Workshop lernen, erarbeiten und trainieren wir, wie gutes Feedback aufgebaut ist und wie wir uns wertschätzend verhalten, als Feedbackgeber oder Feedbackempfänger. Ich bin überzeugt, dass jeder hilfreiches, konstruktives und wertschätzendes Feedback geben kann. Konstanz, Kurs 64002 Klaus Poppenberg, Business-Coach Fr, 16.09.16, 14.00-16.00 Uhr ................................................ Selbstvermarktung über Facebook & Co Kurse über das Internet bewerben, Facebook und Google nutzen - aber wie? Wie kann man zum Beispiel über Facebook kostengünstig die eigenen Kurse bekannt machen? Was muss man beachten? ! Konstanz, Kurs 64004 Elke Schellinger, Social Media Trainerin Fr, 16.09.16, 14.00-16.00 Uhr Programm Dozententag Am 16.09.16 13:00 Uhr: Ankommen 13:30 Uhr: Begrüßung und Auftakt 14:00-16:00 Uhr: Workshops I 16:00-17:00 Uhr: Netzwerken und Erfahrungsaustausch 17:00-19:00 Uhr: Workshops II 19:00 Uhr: Ausklang Beruf | Dozententag ................................................ Neue Medien Der Workshop NEUE MEDIEN ist ein Mitmachworkshop im Computerraum. Es werden Tools vorgestellt, die in allen Fachbereichen eingesetzt werden können und den Unterricht spannender und nachhaltiger gestalten. Tools zur Unterrichtsvorbereitung gehören ebenso dazu wie unterrichtsbegleitende Quizze, welche die Schüler auf dem Handy machen können. Auch nachbereitende Programme zum Wiederholen und Überprüfen des Gelernten werden geübt. Konstanz, Kurs 64005 Miriam Feldmann Fr, 16.09.16, 14.00-16.00 Uhr ................................................ Konfliktmanagement Konfliktmanagement bezieht sich auf das Lösen von spannungsgeladenen Situationen und Meinungsverschiedenheiten. Erfolgreiches Konfliktmanagement hängt zwar von vielen Faktoren ab, gerade für die Unterrichtssituation gibt es aber einige Techniken, mit denen man viele Konflikte schnell entschärfen kann und den Teilnehmerinnen und Teilnehmern Wertschätzung entgegenbringt. Nach einer kurzen Einführung zum Thema Konflikte werden wir uns in diesem Workshop diesen Techniken mit mehreren Übungen annähern. Konstanz, Kurs 64006 Mario Frick Fr, 16.09.16, 14.00-16.00 Uhr ................................................ Erste Hilfe Grundkurs für Dozierende an der vhs vhs + Johanniter-Unfallhilfe e. V. Unverhofft kommt oft: Jemand im Kurs verletzt sich oder kippt um - Werden Sie fit für die kleinen und großen Unfälle, die Ihnen während Ihrer Dozententätigkeit passieren können! Wir behandeln: Was tun, wenn es jemandem in meinem Kurs nicht gut geht? Wie erkenne ich, was ihm fehlt? Wie bekomme ich schnell Hilfe? Was ist meine Verantwortung als Kursleiter? Was mache ich mit den anderen Kursteilnehmern? Wir trainieren ganz praktisch in nachgestellten Situationen die wichtigsten Notfallszenarien. Konstanz, Kurs 64007 Erich Scheu, Dienststellen-/ Ausbildungsleiter »die Johanniter« Fr, 16.09.16, 13.00-20.00 Uhr vhs · gebührenfrei Dieser Kurs gilt auch für den Führerschein oder für Betriebshelfer Gem. BGV A1 und ist hierfür 2 Jahre gültig. Zeitmanagement Mehr Zeit für das Wesentliche Zeitmanagement beginnt nicht bei To-DoListe und Kalender, sondern bei der inneren Haltung, verantwortlich mit Zeit umzugehen. Es geht nicht darum, möglichst viel zu machen, sondern das Wesentliche zu tun. Wir werden lernen, uns austauschen und trainieren, wie wir die uns zur Verfügung stehende Zeit mit dem für uns Wesentlichen ausfüllen. Konstanz, Kurs 64012 Klaus Poppenberg, Business-Coach Fr, 16.09.16, 17.00-19.00 Uhr ................................................ Moodle Überblick In diesem Workshop werden Sie erste Erfahrungen auf einer Moodle Plattform sammeln. Sie werden zum Beispiel lernen dort Aufgaben für Ihre Schüler zu erstellen, die dann automatisch korrigiert und ausgewertet werden. Hört sich praktisch an? Ist es auch! Konstanz, Kurs 64013 Miriam Feldmann Fr, 16.09.16, 17.00-19.00 Uhr ................................................ Interkulturelle Kommunikation Erfolgreiche Kommunikation mit Menschen mit einem anderen kulturellen Hintergrund erfordert »interkulturelle Kompetenz«. In diesem Workshop widmen wir uns dafür den Fragen, was Kultur ist und wie sie uns beeinflusst. Die eigene kulturelle Prägung, der größte Stolperstein zu interkultureller Kompetenz, sowie der Umgang mit Fremdheit bilden den zweiten Baustein dieses Seminars. Am Ende wird ein zudem ein kurzer Einblick in Strategien der erfolgreichen interkulturellen Kommunikation gegeben. Konstanz, Kurs 64015 Mario Frick Fr, 16.09.16, 17.00-19.00 Uhr vhs · gebührenfrei ................................................ Selbstvermarktung über Facebook & Co Konstanz, Kurs 64017 Elke Schellinger, Social Media Trainerin Fr, 16.09.16, 17.00-19.00 Uhr (mehr zum Dozententag auf der nächsten Seite) 169 Beruf Beruf | Fortbildungen für Fachkräfte der Kindertagesbetreuung / Dozentenfortbildungen / Dozententag Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de Dozententag am 16.09.16 Multilinguales Lernen für Sprachlehrkräfte Konstanz, Kurs 65005 Malgorzata Müller M.A., Literatur- und Sprachwissenschaftlerin Fr, 16.09.16, 17.00-18.30 Uhr Berufliche Entwicklung Nebenberufliche Existenzgründung Nach diesem Seminar wissen Sie, worauf es ankommt, wenn Sie Ihre Gründung richtig starten und dauerhaft zum Erfolg führen wollen. Sie kennen Fördermöglichkeiten, mit denen Sie Ihrer Gründung auf die Sprünge helfen oder einen Turbo verpassen können. Singen, Kurs 50410 KWK Kompetenzakademie für Weiterbildung Sa, 21.01.17, 10.00-17.00 Uhr vhs · 108,00 € inkl. Materialkosten Anmeldeschluss: 08.01.17 .................................................. Schriftliche Bewerbung Der Kurs vermittelt einen Überblick über die aktuellen Anforderungen schriftlicher Bewerbungen. Anhand konkreter Beispiele erhalten Sie einen Leitfaden für die Erstellung Ihrer individuellen und persönlichen Bewerbungsunterlagen. Bitte mitbringen: Stelleninserat und eigene Bewerbungsunterlagen Stockach, Kurs 50412 Gunna Schiprowski Di, 11.10.16, 18.30-21.30 Uhr Goldäckerschule · 105,00 € Teilnehmende: 1-3 .................................................. Vorstellungsgespräch Im Vorstellungsgespräch zu überzeugen ist keine Hexerei! Lernen Sie die relevanten Punkte eines Vorstellungsgesprächs und die Sichtweise von Personalern kennen. Nutzen Sie die Möglichkeit, in diesem geschützten Rahmen an Ihrem wirkungsvollen Auftritt zu feilen. 170 Beruf | Kommunikation, Führungskompetenzen, Arbeitstechniken eine Gruppe motivieren / Umgang mit Konfliktsituationen. Schulungsmodul Alphabetisierung und Grundbildung Für Kursleitende und Lernbegleiter zum Lernportal ich-will-lernen Mit Förderung des Bundesministeriums für Bildung und Forschung (BMBF) entwickelt der Deutsche Volkshochschul-Verband e.V. (DVV) das E-Learning-Portal ich-will-lernen. Das Lernportal bietet mehr als 31.000 Übungen im Bereich Alphabetisierung und Grundbildung, zur Vorbereitung auf den Schulabschluss sowie zur Ökonomischen Stockach, Kurs 50413 Gunna Schiprowski Di, 08.11.16, 18.30-21.30 Uhr Goldäckerschule · 105,00 € Teilnehmende: 1-3 Kommunikation, Führungskompetenzen, Arbeitstechniken Facebook Praxisworkshop Einsteigerkurs für Unternehmen Für Unternehmer, Marketing- und PR-Mitarbeiter, Freiberufler und Vereine. Eine Facebook-Präsenz bietet auch kleinen und mittelständischen Unternehmen neue Möglichkeiten, sich ihrer Zielgruppe optimal zu präsentieren. Sie erfahren, wie Sie Facebook für Ihren unternehmerischen Erfolg nutzen können. Beachten Sie bitte: Zum Anlegen eines Facebook Kontos wird eine EMail-Adresse benötigt, die Sie während des Kurses abrufen können, deswegen bitte Handy mitbringen. Bitte mitbringen: eigenen Laptop, falls gewünscht, Handy Konstanz, Kurs 50500 Elke Schellinger, Social Media Trainerin Mi, 12.10.16, 09.00-16.00 Uhr vhs · 84,00 € .................................................. Kommunikation ist mehr als Reden Grundlagen und Möglichkeiten Sie wollen lernen und erfahren, was zu gelingender Kommunikation beiträgt, wie Sie schwierige Situationen entschärfen und was positive Kommunikation ist? Sie möchten Ihr Gegenüber besser verstehen und selbst besser verstanden werden? Sie werden die Grundlagen der Kommunikation kennenlernen und verschiedene Methoden der Gesprächs- Grundbildung an. Es richtet sich an deutschsprachige funktionale Analphabeten und bietet Übungen zum Lesen, Schreiben und Rechnen lernen. Übungen zur Organisation des Alltags und zu Leben und Geld – ein Lernangebot zur ökonomischen Grundbildung – ergänzen das Online-Angebot. Bildungszeit? Informationen dazu finden Sie auf Seite 164. .................................................. Konstanz, Kurs 64020 Dozententeam Fr, 16.09.16, 08.45-13.30 Uhr Anmeldeschluss: 01.09.16 führung, Deeskalation und positiver Kommunikation in Theorie und Praxis erlernen. Die Seminarinhalte sind für den beruflichen Alltag ebenso hilfreich wie für das alltägliche Leben. Konstanz, Kurs 50501 Petra Johannsen, Dipl. Ing & Coach Sa, 08.10.16, 10.00-17.00 Uhr vhs · 73,00 € Singen, Kurs 50502 Petra Johannsen, Dipl. Ing & Coach Mo, 16.01.17, 10.00-17.00 Uhr vhs · 73,00 € Bildungszeit möglich. Offen für Alle! .................................................. Wertschätzende Kommunikation Sie lernen die Grundlagen der Wertschätzenden Kommunikation (nach Dr. Marshall Rosenberg, USA) kennen und erfahren, wie Sie diese in der Praxis anwenden können. Es geht darum, mit der Sprache bewusster umzugehen. Sie lernen, sich auch in kritischen Situationen einzusetzen für die eigenen Bedürfnisse, Kritik zu üben ohne zu verletzen und freundlich »nein« zu sagen. Das Seminar bietet praktisches Handwerkszeug, damit der Alltag am Arbeitsplatz erfolgreich gelebt werden kann. Konstanz, Kurs 50501 Jeannette Werner Mo-Fr, 27.03.-31.03.17, 09.00-16.00 Uhr vhs · 350,00 € Bildungszeit möglich. Offen für Alle! Radolfzell, Kurs 50501A Jeannette Werner Mo-Fr, 14.08.-18.08.17, 09.00-16.00 Uhr vhs · 350,00 € Bildungszeit möglich. Offen für Alle! Konstanz, Kurs 50506 Dr. Bernd Rosenberger Sa, 19.11.16, 09.30-17.30 Uhr vhs · 73,00 € Lebendige Rhetorik Frei und selbstsicher sprechen Reden kann doch jeder, sagt man. Wieso sind trotzdem viele Menschen nervös, wenn sie eine Rede vor Publikum halten oder mit ihrem Chef sprechen? Richtig reden, damit man positiv auf den Gesprächspartner wirkt, kann man lernen. In vielen praxisnahen Übungen erfahren, wie Sie Ihre sprachlichen Stärken und persönlichen Fähigkeiten nutzen können, um den Inhalt eines Gesprächs oder einer Rede durch Ihre Ausstrahlung wirkungsvoll zu gestalten. Sie erarbeiten Strategien, wie Sie Ihre Persönlichkeit »zum Glänzen« bringen. Konstanz, Kurs 50504 Dr. Bernd Rosenberger Sa, 22.10.16, 09.30-17.30 Uhr vhs · 73,00 € .................................................. Präsentationen mit PowerPoint Sie lernen, Themen interessant aufzubereiten und in PowerPoint wirkungsvoll umzusetzen. Gelernt wird anhand von praktischen Beispielen, die gerne von den Teilnehmenden eine Woche vorher vorgeschlagen werden können. Nach der Erstellung werden einzelne Präsentationen vor der Gruppe präsentiert und besprochen. Auch Tipps und Tricks beim Präsentieren sind Bestandteil des Kurses. Konstanz, Kurs 50505 Miriam Feldmann Master of Business Administration Di, 18.10.16, 09.00-16.00 Uhr vhs · 78,50 €, Teilnehmende: 5-7 Bildungszeit möglich. Offen für Alle! .................................................. Besprechungsmanagement Vorbereitung und Zeitplanung / Ziele definieren und klären / Wer fragt, der führt / Moderation von Besprechungen / Medieneinsatz (Flipchart, Pinnwände) / Tipps, wie Sie Kritikgespräche mit Mitarbeitern sicher führen Zoff vermeiden, Ziele erreichen Für Angestellte und Selbstständige mit Führungsaufgaben (Vorgesetzte, Teamleiter/-innen, Projektmanager/-innen). Anlässe zu kritischen Gesprächen gibt es im beruflichen Alltag viele. Bringen Sie diese Gespräche nicht einfach »hinter sich«, sondern lernen Sie in diesem Kurs, wie Sie mit Emotionen umgehen, respektvoll kommunizieren und verbindliche Vereinbarungen treffen. Konstanz, Kurs 50507 Gunna Schiprowski Do, 24.11.16, 09.00-16.00 Uhr vhs · 62,50 € Bildungszeit möglich. Offen für Alle! .................................................. Geschäftsbriefe Modern und kundenorientiert formulieren Für Angestellte und Selbstständige mit Bürotätigkeit. Geschäftsbriefe sollen kurz und prägnant sein, Interesse wecken und in Erinnerung bleiben. Es werden Fragen zur Korrespondenz besprochen, Muster entworfen und Ideen ausprobiert. Verständlich schreiben / positiv auffallen in der Flut der Geschäftspost / zielgruppengerecht und griffig formulieren / Phrasen und Formulierungen / allgemeine DIN-Regeln. Die Dozentin hat langjährige Erfahrung in Marketing und Verkauf. Bitte mitbringen: Auf Wunsch Geschäftsbriefe aus Ihrem beruflichen Alltag Radolfzell, Kurs 50508 Gunna Schiprowski Mi, 25.01.17, 09.00-16.00 Uhr vhs · 62,50 € Bildungszeit möglich. Offen für Alle! .................................................. Professionelles OfficeManagement (IHK) Im modernen Büro brauchen Sie mehr als das reine EDV-Wissen, um die vielen unterschiedlichen Abläufe aktiv steuern zu können. Kommunikative Techniken und ein realistisches Zeitmanagement erleichtern es Ihnen, Ihren dichten Büroalltag erfolgreich zu bewältigen. Sie lernen, Ihre Zeit und Ihre Aufgaben zu organisieren, klar und effektiv mündlich und schriftlich zu kommunizieren und den Überblick zu behalten. Gute Deutschkenntnisse sind Voraussetzung. Mit Abschlusstest. Singen, Kurs 50006 Gunna Schiprowski 4 x Fr, ab 13.01.17, 18.00-21.00 Uhr 4 x Sa, ab 14.01.17, 09.00-16.00 Uhr So, 05.02.17, 10.00-11.30 Uhr (Abschlusstest) vhs · 520,00 € ESF-Fachkursförderung möglich (30-50% Ermäßigung) .................................................. Feedback-Kultur am Arbeitsplatz Praktisch jeder kommt in die Lage, Feedback zu geben bzw. man bekommt es. Viele müssen Konfliktgespräche führen. Die hohe Kunst ist es, dass solche Gespräche nicht anklagend, geringschätzend oder Schuld zuweisend ablaufen. Es geht darum, auf Augenhöhe miteinander zu sprechen, auch über unangenehme Punkte, Fehler usw. und am Ende zu einer Win-Win-Situation zu kommen. Singen, Kurs 50510 Klaus Poppenberg, Business-Coach Do, 17.11.16, 09.00-16.00 Uhr vhs · 62,50 € Bildungszeit möglich. Offen für Alle! .................................................. Beschwerdemanagement Verlieren Sie keinen Kunden! Beschwerden und Reklamationen von Kunden können Sie nie völlig vermeiden, es wird sie immer geben. Entscheidend ist, wie Sie sie nutzen. In ihnen stecken viele Chancen zur Kundenbindung und Qualitätsverbesserung. Sie erfahren in diesem Kurs, wie Sie professionell, sicher und kundenorientiert mit Beschwerden umgehen, mit Ihren Kunden im Gespräch bleiben und Ihren Unternehmenserfolg steigern. Stockach, Kurs 50512 Gunna Schiprowski Do, 19.01.17, 09.00-16.00 Uhr vhs · 62,50 € Bildungszeit möglich. Offen für Alle! Beruf Beruf | Dozententag / Berufliche Entwicklung / Kommunikation, Führungskompetenzen, Arbeitstechniken .................................................. Projektmanagement Basiswissen Mit guter Planung zum Ziel! In vielen Unternehmensbereichen werden komplexe Aufgaben heutzutage in Projektteams bearbeitet. Wer dabei für das Projekt171 management verantwortlich ist, steht vor einigen Herausforderungen, bis das Projekt schließlich gut abgeschlossen ist. Erfahren Sie in diesem Seminar, worauf es ankommt, um Projekte erfolgreich zu steuern und zu Ende zu bringen. Singen, Kurs 50514 Gunna Schiprowski Mi, 19.10.16, 09.00-16.00 Uhr vhs · 62,50 € Bildungszeit möglich. Offen für Alle! .................................................. Online werben mit kleinem Budget Facebook- und Google-Werbeanzeigen Der Einsatz von Facebook-Werbeanzeigen ist für erfolgreiches Facebook-Marketing zwingend erforderlich. Die gute Nachricht: Noch nie zuvor hat eine Zielgruppenansprache so gut und kostengünstig funktioniert wie mit Hilfe von Facebook-Werbung. Sie finden Ihr Zielpublikum selektiert nach persönlichen Interessen, Alter, Geschlecht und/oder anderen Kategorien. Selbst Werbekampagnen mit kleinem Budget (z. B. 20,00 €) können zu sichtbaren Ergebnissen führen. Bitte mitbringen: eigenen Laptop, falls gewünscht (nicht erforderlich) Gefährdungsbeurteilung und Psychische Belastung § 5 ArbeitSschutzgesetz Praxis der eigenständigen Erstellung einer rechtssicheren Gefährdungsbeurteilung Moderner Arbeitsschutz verringert die Zahl von Arbeitsunfällen und berufsbedingten Erkrankungen, fördert gesunde Arbeitsplätze und steigert die Produktivität. Eine Gefährdungsbeurteilung ist vom Arbeitsschutz gesetzlich vorgegeben. Detaillierte Inhalte finden Sie unter www.vhs-landkreis-konstanz.de. Bitte mitbringen: Ihre Fragen und Problemstellungen aus der Praxis Personalsuche via Facebook & Co Unternehmen jeder Größe und Branche können Soziale Netzwerke wie Facebook oder Xing gezielt für die Mitarbeitersuche und -gewinnung einsetzen. Trotzdem nutzen viele Arbeitgeber diese Kanäle kaum oder gar nicht. Sie beschränken sich auf Stellenausschreibungen und Veröffentlichungen auf Jobbörsen. Woran liegt das? Oft herrscht Unsicherheit darüber, wie die Umsetzung der Mitarbeitersuche auf einem Kanal wie Facebook konkret aussehen kann. Sie erhalten Tipps und Umsetzungsideen insbesondere am Beispiel von Facebook. Bitte mitbringen: eigenen Laptop, falls gewünscht (nicht erforderlich) Singen, Kurs 50518 Elke Schellinger, Social Media Trainerin Di, 08.11.16, 09.00-16.00 Uhr vhs · 84,00 € 172 Konstanz, Kurs 50526 Petra Johannsen, Dipl. Ing & Coach Sa, 26.11.16, 10.00-17.00 Uhr vhs · 73,00 € Finanzbuchführung 1 Das Seminar führt systematisch und sehr praxisbezogen in das Sachgebiet der doppelten Buchführung ein. Das Wissen wird so vermittelt, dass es schnell in der alltäglichen Buchführungspraxis eingesetzt werden kann. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Bitte mitbringen: Finanzbuchführung 1 (Lehrbuch), Ausgabe 2016, Edumedia Konstanz, Kurs 50604 Dr. Wolfgang Dümmler 3 x Fr, ab 14.10.16, 15.00-20.00 Uhr 3 x Sa, ab 15.10.16, 09.00-16.00 Uhr So, 30.10.16, 09.00-16.00 Uhr vhs · 325,00 € ESF-Fachkursförderung möglich (30-50% Ermäßigung) Finanzbuchführung mit Lexware Firmen und Konten einrichten / Nebenbuchhaltung einrichten / Belege kontieren, einbuchen, Konten abstimmen / Eingangs- und Ausgangsrechnungen, Kassenbelege / Belege kontieren und erfassen / Umsatzsteuervoranmeldung. Voraussetzungen: PC-Grundkenntnisse, Grundlagen der Buchführung (Fibu 1) Bitte mitbringen: Finanzbuchführung mit Lexware (Lehrbuch), Ausgabe 2016, Edumedia Konstanz, Kurs 50608 Dr. Wolfgang Dümmler 5 x So, ab 15.01.17, 09.00-16.00 Uhr vhs · 260,00 € ESF-Fachkursförderung möglich (30-50% Ermäßigung) Konstanz, Kurs 50520 Gerlinde Seipp, Arbeits- und Organisationspsychologin, Trainer & Coach Fr, 09.12.16, 09.00-17.00 Uhr vhs · 120,00 € Bildungszeit möglich. Offen für Alle! Singen, Kurs 50528 Petra Johannsen, Dipl. Ing & Coach Mo, 30.01.17, 10.00-17.00 Uhr vhs · 73,00 € Bildungszeit möglich. Offen für Alle! .................................................. .................................................. Singen, Kurs 50522 Gerlinde Seipp, Arbeits- und Organisationspsychologin, Trainer & Coach Fr, 28.10.16, 09.00-17.00 Uhr vhs · 120,00 € Bildungszeit möglich. Offen für Alle! Personalführung Mehr unternehmerischer Erfolg mit motivierten Mitarbeitern Anforderungen an Führungskräfte von morgen / Grundlagen / Kommunikation / Mitarbeiterentwicklung / Führungstechniken und -instrumente / Führungsphilosophie und Wertvorstellungen / Organisationsentwicklung / Führung und Projektmanagement / Konfliktlösung / Problemlösung und Entscheidungsfindung / Praktische Fallsituationen / Gesamtglossar. EinnahmenÜberschuss-Rechnung Für kleine und mittelständische Unternehmen Freiberuflich Tätige und Gewerbetreibende, deren Umsatz unter 500.000 € und Gewinn unter 50.000 € liegt, können ihren Gewinn durch eine Gegenüberstellung von Einnahmen und Ausgaben ermitteln. Der Kurs vermittelt Fähigkeiten zur Erstellung einer EÜR und gibt Einblick in die steuerlichen Besonderheiten. Sie werden Schritt für Schritt sowie anhand von Beispielen durch das Formular zur Erstellung einer EÜR geführt. Buchführungsvorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte mitbringen: Einnahmen-ÜberschussRechnung, Ausgabe 2016, Edumedia Konstanz, Kurs 50516 Elke Schellinger, Social Media Trainerin Fr, 27.01.17, 09.00-16.00 Uhr vhs · 84,00 € .................................................. Positive Führung Grundbedürfnisse und Motivation Mit positiver Führung können Sie Motivation, Leistungsfähigkeit und Arbeitszufriedenheit nachhaltig erhöhen – für Ihre Mitarbeiter und bei sich selber. Sie lernen Zusammenhänge, Ansätze und Methoden der positiven Psychologie kennen, mit denen Sie die Situation in Ihrem Team verändern können. Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de Bildungszeit? Informationen dazu finden Sie auf Seite 164. Singen, Kurs 50530 Armin Teufel Mi, 18.01.17, 09.30-14.30 Uhr vhs · 47,00 € Rechnungswesen Personalrecht: Abmahnungen und Zeugnisse richtig gestalten Abmahnung: Form und Inhalt der Abmahnung / abmahnungsberechtigte Personen / Abgrenzung zur Betriebsbuße / Mitwirkung des Betriebs-/Personalrats / Anspruch auf Entfernung aus der Personalakte / Beispiele. Zeugnis: Mindestanforderungen / Formulierungen / Geheimcode der Zeugnissprache / Überprüfung / Beispiele / Reaktionsmöglichkeiten. Singen, Kurs 50524 Armin Teufel Mo, 10.10.16, 09.00-16.00 Uhr vhs · 62,50 € Bildungszeit möglich. Offen für Alle! Einkommensteuererklärung leicht gemacht Anhand der Formulare wird Ihnen vermittelt, was beim Ausfüllen der Einkommensteuerklärung wichtig und notwendig ist. Sonderausgaben / außergewöhnliche Belastungen / rund ums Kind / Arbeitnehmereinkünfte und Werbungskosten / Einkünfte aus Kapitalvermögen, Vermietung und Verpachtung, Renten, Nebentätigkeiten, Betrieb einer Photovoltaikanlage / Abgeltungsteuer und ihre Folgen. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Singen, Kurs 50601 Armin Teufel 2 x Sa ab 21.01.17, 09.00-14.30 Uhr vhs · 105,00 € Informationen zur Fachkursförderung finden Sie auf Seite 164. Finanzbuchführung 2 Besonderheiten bei Produktionsbetrieben / Jahresabschluss / sachliche und zeitliche Abgrenzung von Aufwendungen und Erträgen / Umsatzsteuer / erhaltene und gezahlte Anzahlungen / Bewertung von Anlage- und Umlaufvermögen und Verbindlichkeiten / Rückstellungen. Voraussetzungen: Fibu 1/gleichwertige Kenntnisse Bitte mitbringen: Finanzbuchführung 2 (Lehrbuch), Ausgabe 2016, Edumedia Konstanz, Kurs 50606 Dr. Wolfgang Dümmler 4 x Fr, ab 18.11.16, 15.00-20.00 Uhr 4 x Sa, ab 19.11.16, 09.00-16.00 Uhr So, 11.12.16, 09.30-12.30 Uhr vhs · 390,00 € ESF-Fachkursförderung möglich (30-50% Ermäßigung) Konstanz, Kurs 50610 Ludwig Mattes 4 x Fr, ab 11.11.16, 16.00-19.00 Uhr 4 x Sa, ab 12.11.16, 09.30-12.30 Uhr vhs · 208,00 € ESF-Fachkursförderung möglich (30-50% Ermäßigung) .................................................. Betriebliche Steuerpraxis Der Kurs vermittelt Ihnen die Grund- lagen des deutschen Steuerrechts. Sie lernen, für die wichtigen betrieblichen Steuerarten Umsatz-, Einkommen-, Körperschaft- und Gewerbesteuer den Steuertatbestand festzustellen und die Bemessungsgrundlagen korrekt zu ermitteln. Sie können dann mit den richtigen Fristen und Meldeverfahren die Steuer gegenüber dem Finanzamt abwickeln. Beruf | Rechnungswesen Voraussetzungen: Keine fachspezifischen Vorkenntnisse erforderlich, Berufserfahrung im kaufmännischen Bereich ist von Vorteil. Bitte mitbringen: Betriebliche Steuerpraxis, Ausgabe 2016, Edumedia Konstanz, Kurs 50612 Ludwig Mattes 5 x Fr, ab 13.01.17, 16.00-19.00 Uhr 5 x Sa, ab 14.01.17, 09.00-16.00 Uhr vhs · 390,00 € ESF-Fachkursförderung möglich (30-50% Ermäßigung) .................................................. Lohn- und Gehaltsabrechnung Gesamtübersicht – leicht verständlich Gesamtübersicht von Wichtigem und Wissenswertem nach aktueller Gesetzeslage in Sozialversicherungs-, Lohnsteuer- und Arbeitsrecht / Einführung in die Entgeltabrechnung incl. Meldewesen / Mitarbeitereintritt und -austritt / Jahresabschlussarbeiten / Allgemeines zur Personalverwaltung. Bitte mitbringen: Schreibunterlagen Konstanz, Kurs 50614 Peter Spengler, selbstständiger Bilanzbuchhalter Sa, 05.11.16, 08.30-17.00 Uhr vhs · 79,00 € inkl. Materialkosten .................................................. Buchführung endlich verstehen! Für Existenzgründer, Berufstätige, Auszubildende in kaufmännischen Berufen oder zur Vorbereitung auf ein Wirtschaftsstudium. Einführung betriebliches Rechnungswesen / Aufzeichnungspflicht/doppelte Buchführung / Aufgaben der Buchführung, Vorschriften / Inventur, Inventar, Bilanz / Buchen von Geschäftsvorfällen auf Bestands-/Erfolgskonten /einfache/zusammengesetzte Buchuungssätze / Umsatzsteuer / Abschreibungen / Finanz- und Steuerbereich / Zahlungsverkehr. Bitte mitbringen: Schreibunterlagen Konstanz, Kurs 50616 Peter Spengler, selbstständiger Bilanzbuchhalter 2 x Sa ab 26.11.16, 08.30-17.00 Uhr vhs · 135,00 € inkl. Materialkosten Beruf Beruf | Kommunikation, Führungskompetenzen, Arbeitstechniken / Rechnungswesen Gutscheine erhalten Sie in jeder vhs Hauptstelle 173 Bilanzen lesen und verstehen Zahlenfriedhof oder Informationsmaterial? Bilanzanalyse / Bilanzpolitik / Ertragslage / Betriebsleistung / Jahresüberschuss / Ausschüttungspolitik / Eigenkapitalrentabilität / Wertschöpfung / Entstehungsrechnung / Verteilung der Wertschöpfung / Finanzlage / Cashflow / Investitionstätigkeit / Entwicklung des Investitionsvolumens / Vermögens- und Kapitalstruktur / Vermögensstruktur / Kapitalstruktur / Wichtige Kennzahlen. Singen, Kurs 50618 Armin Teufel Sa, 22.10.16, 09.30-14.30 Uhr vhs · 47,00 .................................................. Betriebswirtschaftliche Auswertung BWA lesen und verstehen Finanzbuchführung – warum? / Anforderungen der Banken / Monatliche Analyse / BWA: Kurzfristige Erfolgsrechnung / Wertenachweise / Summen- und Saldenliste / Qualitäts-BWA / Vorjahresvergleich / Besondere Auswertungen / Entwicklungsübersicht / Controllingreport. Singen, Kurs 50620 Armin Teufel Sa, 19.11.16, 09.30-14.30 Uhr vhs · 47,00 € Seminarablauf: 2-3 Tage vor Kursbeginn erhalten Sie eine Bedienungsanleitung der Lernplattform Moodle per Mail zugeschickt. Bereits vor Seminarbeginn können Sie sich einen Überblick über den Online-Kursraum verschaffen. Jeden Montag erhalten Sie Informationsmaterial über das Programm (Texte/Videosequenzen) sowie Aufgaben, die Sie innerhalb der jeweiligen Woche erledigen sollten. Ihre Trainerin überprüft die Aufgaben und gibt Ihnen Feedback. Innerhalb der Kursdauer können Sie Aufgaben nachreichen. Durch ein Online-Forum, in dem Sie jederzeit Fragen stellen können, ist eine zeitnahe Klärung Ihrer Anliegen gewährleistet. Doris Opitz, zertifizierte Moodle-Trainerin vhs@home: Online-Seminare Im festgelegten Seminarzeitraum sind Sie zeitlich und räumlich unabhängig. Sie teilen Ihre Lernphasen selber ein (4-5 Stunden/ Woche) und Sie werden durch eine erfahrene und zertifizierte Trainerin intensiv betreut. ! Für alle Online-Seminare gilt: • Während des angegebenen Zeit raums können Sie die Lernplattform nach Ihren zeitlichen Wünschen nutzen • das jeweilige Programm (außer Joomla) muss auf Ihrem Rechner installiert sein Voraussetzungen: • eigener Internet-Anschluss • eigene E-Mail-Adresse • Grundkenntnisse in der Textverarbeitung • Kenntnisse in der Bedienung des Internet-Browser • mit Ihrer Anmeldung erklären Sie sich automatisch damit einverstanden, dass wir Ihren Namen und Ihre Mailadresse an die Trainerin übermitteln • das benötigte Programm muss auf Ihrem Rechner installiert sein. Word 2013 Weiterführende Techniken Teil 1 Voraussetzungen: Word-Grundkenntnisse Kurs 50908 17.10.-06.11.16 Ihr eigener PC · 145,00 € Word 2013 Weiterführende Techniken Teil 2 Voraussetzungen: Word-Grundkenntnisse Kurs 50910 21.11.-04.12.16 Ihr eigener PC · 94,00 € Excel 2013: Grundlagen Kurs 50914 10.10.-06.11.16 Ihr eigener PC · 189,00 € Excel 2013: Grundlagen Kurs 50916 09.01.-05.02.17 Ihr eigener PC · 189,00 € Word-Spezial: Serienbriefe Voraussetzungen: Word-Grundkenntnisse Kurs 50917 174 24.10.-30.10.16 Ihr eigener PC · 48,00 € Excel 2013: Weiterführende Techniken Teil 1 Voraussetzungen: Excel-Grundkenntnisse Kurs 50918 14.11.-27.11.16 Ihr eigener PC · 94,00 € Word-Spezial: Serienbriefe Voraussetzungen: Word-Grundkenntnisse Kurs 50919 16.01.-22.01.17 Ihr eigener PC · 48,00 € Excel 2013: Weiterführende Techniken Teil 2 Voraussetzungen: Excel-Grundkenntnisse Kurs 50920 05.12.-18.12.16 Webseiten und Blogs mit Wordpress: Grundlagen Voraussetzung: Internetkenntnisse, Programmierkenntnisse nicht erforderlich Kurs 50934 07.11.-27.11.16 Ihr eigener PC · 145,00 € Gimp: Einführung Kurs 50936 03.10.-23.10.16 Ihr eigener PC · 145,00 € Gimp: Aufbaukurs Voraussetzungen: Gimp-Grundkenntnisse Kurs 50938 28.11.-11.12.16 Ihr eigener PC · 94,00 € Datensicherheit Ihr eigener PC · 94,00 € Professionell Präsentieren mit PowerPoint 2013 Kurs 50922 07.11.-04.12.16 Ihr eigener PC · 189,00 € Photoshop Elements 11.0/14.0 Bilder organisieren und bearbeiten Kurs 50924 14.11.-11.12.16 Ihr eigener PC · 189,00 € Photoshop Elements 11.0/12.0 Aufbaukurs Voraussetzungen: Grundkenntnisse Photoshop Elements Kurs 50925 30.01.-12.02.17 Ihr eigener PC · 189,00 € InDesign CC 2015 Grundlagen Kurs 50929 09.01.-05.02.17 Ihr eigener PC · 189,00 € Illustrator CC 2015 Einführung Kurs 50930 09.01.-05.02.17 Ihr eigener PC · 189,00 € Joomla: Einführung in die Webseitenerstellung Kurs 50932 23.01.-19.02.17 Ihr eigener PC · 189,00 € Viren, Cloud und Verschlüsselung Mit (System-) Sicherheit! Um ein Windows-System virenfrei betreiben zu können, müssen ein paar Handgriffe und Regeln beachtet werden. Der Kurs zeigt, wie Sie möglichst wirkungsvoll Ihren Computer schützen und sicher betreiben können. Auch die hochbrisanten und oft zitierten Themen Cloud und Datenverschlüsselung gehören dazu. Sie lernen Einstellungen zu überprüfen und auf Ihre Bedürfnisse anzupassen. Voraussetzungen: Grundkenntnisse im Umgang mit dem PC Radolfzell, Kurs 51001 Jonas Budcke Sa, 22.10.16, 09.00-13.00 Uhr vhs · 37,50 € Smartphone, iPhone, Tablet iPhone für Einsteiger Grundlagen und Bedienung Einstellungen / Grundsätzliches einrichten, Nutzung der E-Mail-Funktion (kein iCloud/ Exchange) / Handhabung der Kamera(s) / Bezahlmöglichkeiten für Apps und iTunes / Apps herunterladen, installieren, löschen, verschieben / Einrichtung von App-Gruppen / Nützliche Apps und deren Funktion / Tipps zur Sicherheit. Bitte mitbringen: iPhone, Zugangsdaten zum iTunes-Konto und E-Mail-Account Konstanz, Kurs 51010 Matthias Hennig, Dipl.-Designer Beruf | VHS@HOME / Datensicherheit / Smartphone, iphone, Tablet Sa, 21.01.17, 09.00-12.00 Uhr vhs · 42,00 € .................................................. Apple MacBook Nur mit eigenem Gerät Sie möchten Ihren Mac so richtig kennenlernen? Sie erlernen den Umgang mit täglichen Aufgaben, sei es einen Mailaccount einzurichten, Ordnung in Ihre Dokumente und Bilder zu bringen oder gezielt im Netz surfen und die gewonnenen Informationen zu verarbeiten – und dies alles mit Ihrem Gerät. Voraussetzungen: Grundlegende Computerkenntnisse (Bedienung der Maus, Tastatur, etc.) Bitte mitbringen: eigenes MacBook mit Stromadapter Radolfzell, Kurs 51012 Jonas Budcke Sa, 01.10.16, 09.00-15.30 Uhr vhs · 56,00 € .................................................. Smartphone: Entscheidungshilfe für den Kauf Der Vortrag richtet sich an Personen, die noch kein Smartphone besitze, aber sich ein solches Gerät anschaffen möchten. Hier lernen Sie die Möglichkeiten der digitalen Welt kennen und bekommen Entscheidungshilfe, welches Gerät zu Ihnen passt. Konstanz, Kurs 51014 Stefan Scherer Fr, 14.10.16, 19.00-20.30 Uhr vhs · 19,50 € Konstanz, Kurs 51016 Stefan Scherer Sa, 21.01.17, 10.00-11.30 Uhr vhs · 19,50 € .................................................. Smartphone (Android): Einrichten des Geräts Dieser Kurs unterstützt Sie bei den ersten Schritten mit Ihrem neuen Gerät: Gerät einrichten und individuell anpassen / InternetVerbindung herstellen / Google-Konto einrichten / Aktualisierung des Betriebssystems. Bitte mitbringen: aufgeladenes Smartphone, Ladekabel Konstanz, Kurs 51018 Stefan Scherer Fr, 28.10.16, 17.00-20.00 Uhr vhs · 39,50 €, Teilnehmende: 5-7 Singen, Kurs 51020 Stefan Scherer Sa, 14.01.17, 09.30-12.30 Uhr vhs · 39,50 €, Teilnehmende: 5-7 Bitte bringen Sie zu allen Smartphone-Kursen Ihr eigenes, aufgeladenes Gerät und Ladekabel mit! Smartphone (Android): Funktionen des Geräts Telefonfunktionen / allgemeine Einstellungen / Internet / Oberfläche anpassen / Termine, Kontakte verwalten / Apps installieren, einrichten, nutzen / Kamerafunktionen / Musik hören / Sicherheit. Bitte mitbringen: eingerichtetes und aufgeladenes Smartphone, Ladekabel Konstanz, Kurs 51022 Stefan Scherer Sa, 29.10.16, 10.00-13.00 Uhr vhs · 39,50 €, Teilnehmende: 5-7 Singen, Kurs 51024 Stefan Scherer Sa, 14.01.17, 14.00-17.00 Uhr vhs · 39,50 €, Teilnehmende: 5-7 .................................................. Tablet (Android) Praxisorientierte Begleitung mit Ihrem Gerät vor Ort! Lernen Sie die Grundfunktionen Ihres Android Tablets kennen, im Internet surfen und Informationen abrufen oder mit der integrierten Kamera Fotos erstellen. Weiterhin werden Funktionen wie eBook-Reader oder der Play Store beleuchtet. Grundlagen und erste Schritte / Im Internet surfen / Kontakte und EMail / Organisation und Kalender / Fotografie und Video / Musik und Medien / Apps und Datenaustausch / Sicherheit, Tuning und Tipps. Bitte mitbringen: eigenes Tablet mit aktueller Android Version mit vollem Akku Radolfzell, Kurs 51026 Jonas Budcke Sa, 26.11.16, 09.00-13.00 Uhr vhs · 37,30 € 175 Beruf Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de Beruf | Rechnungswesen / VHS@HOME Tablet (Windows) Praxisorientierte Begleitung mit Ihrem Gerät vor Ort! Grundlagen / Texteingabe, Zwischenablage / unterwegs ins Internet / E-Mails / Fotos / Notizen, Erinnerungen / Kalender / Windows Store / Tablet als E-Book-Reader / Multimedia-Inhalte /Tipps und Tricks. Bitte mitbringen: eigenes Tablet mit aktueller Windows-Version mit vollem Akku Radolfzell, Kurs 51028 Jonas Budcke Sa, 17.12.16, 09.00-14.00 Uhr vhs · 46,50 € EDV-Kursberatung EDV-Kursberatung Sie wollen den Umgang mit dem PC lernen, Ihre EDV-Kenntnisse auffrischen oder erneuern, aber wissen nicht, welcher Kurs zu Ihnen passt? Unsere Dozentin hilft Ihnen, den richtigen Kurs zu finden. Keine Anmeldung erforderlich! Konstanz, Kurs 51100 Manuela Elsässer, Dipl.-Inform. (FH) Do, 15.09.16, 17.30-18.30 Uhr vhs · gebührenfrei Singen, Kurs 51102 Agnes Puskas, Dipl.-Ing. Mo, 19.09.16, 17.00-18.00 Uhr vhs · gebührenfrei EDV-Einzelcoaching Im Einzelunterricht wird auf Ihre individuellen inhaltlichen Fragen zum Thema Office oder Windows eingegangen. Bitte beachten Sie, dass eine technische Einrichtung Ihrer Hard- oder Software für Ihr Gerät nicht möglich ist. Termine nach Absprache, ein Termin à 60 Minuten kostet 65,00 €. Auf Wunsch können weitere Termine vereinbart werden. Bitte nehmen Sie telefonisch Kontakt mit uns auf, um Termine zu vereinbaren und Themen zu klären: 07531/5981-0. Einzelcoaching Windows 10 1 Termin nach Absprache à 60 Minuten Konstanz/Radolfzell/Singen/Stockach Kurs 51110 vhs · 65,00 € 176 Einzelcoaching Word 1 Termin nach Absprache à 60 Minuten Konstanz/Radolfzell/Singen/Stockach Kurs 51112 vhs · 65,00 € Einzelcoaching Excel 1 Termin nach Absprache à 60 Minuten Konstanz/Radolfzell/Singen/Stockach Kurs 51114 vhs · 65,00 € Einzelcoaching PowerPoint 1 Termin nach Absprache à 60 Minuten Konstanz/Radolfzell/Singen/Stockach Kurs 51116 vhs · 65,00 € Einzelcoaching Access 1 Termin nach Absprache à 60 Minuten Konstanz, Kurs 51118 vhs · 65,00 € Einzelcoaching Outlook 1 Termin nach Absprache à 60 Minuten Konstanz/Radolfzell/Singen/Stockach Kurs 51120 vhs · 65,00 € Tastaturschreiben Computerschreiben leicht und schnell Am Computer schreiben zu können, blind im 10-Finger-System, wird heute überall erwartet. Schon nach wenigen Stunden können Sie schreiben ohne hinzuschauen. Mit Hilfe von Bildern, Farbzuordnungen und Geschichten werden die richtigen Fingerbewegungen sozusagen programmiert und Sie beherrschen die Tastatur sicher und gründlich. Zu Hause oder im Beruf erhöhen Sie nach und nach die Schreibgeschwindigkeit. Konstanz, Kurs 51200 Manuela Elsässer, Dipl.-Inform. (FH) 3 Termine, 27.09., 29.09., 04.10.16, 18.30-21.30 Uhr vhs · 96,50 € inkl. Lehrwerk Konstanz, Kurs 51202 Silke Andrea Bürkle, Dipl.-Betriebswirtin (FH) 3 Termine, 14.11.-16.11.16, 14.00-17.00 Uhr vhs · 96,50 € inkl. Lehrwerk Radolfzell, Kurs 51204 Doris Dummel 2 x Di + 2 x Do, ab 17.01.17, 18.30-21.00 Uhr vhs · 106,00 € inkl. Lehrwerk Singen, Kurs 51206 Doris Dummel 2 x Di + 2 x Do, ab 15.11.16, 18.30-21.00 Uhr vhs · 106,00 € inkl. Lehrwerk Betriebssysteme Windows 10 PCs, Tablets, Smartphones – ein Betriebssystem / Neue Benutzeroberfläche: neues (altes) Startmenü, Systemleiste (Charm) / Organisation des Startbildschirms, Verwaltung von Apps / Dateiexplorer und Suchfunktion / Speichern in der Cloud: OneDrive Konstanz, Kurs 51300 Ulrike Brüggemann, Dipl.-Volkswirtin 2 Termine, 24.10., 27.10.16, 18.30-21.30 Uhr vhs · 78,50 €, Teilnehmende: 5-7 Mo, 14.11.16, 18.30-20.30 Uhr vhs · 26,00 €, Teilnehmende: 5-7 .................................................. Linux Installation auf Ihrem eigenen Gerät LINUX mal ausprobieren, ohne Windows löschen zu müssen? Ja, das geht. Denn man kann LINUX parallel zu Windows installieren. Das »Wie« wird an diesem Abend zuerst theoretisch und dann praktisch konkret gezeigt. An Vorkenntnissen werden lediglich die Informationen aus der LINUX-Einführung vorausgesetzt. Es stehen verschiedene LINUXDistributionen für die Installation zur Auswahl. Bitte machen Sie vor(!) diesem Abend ein Backup Ihrer Festplatte. Bitte mitbringen: eigenen Laptop Konstanz, Kurs 51306 Peter Helm Mo, 28.11.16, 18.30-21.30 Uhr vhs · 39,00 €, Teilnehmende: 5-7 .................................................. Windows 10 Einsteigerkurs Dieser Kurs beleuchtet in einer kurzen Vorführung von Windows 10 die neue-alte Oberfläche ebenso wie den Hintergrund um Vorbehalte und Berührungsängste zu nehmen, in Abhängigkeit des Einsatzgebietes und weiterer Kriterien. Keine besonderen Vorkenntnisse erforderlich. Radolfzell, Kurs 51302 Jonas Budcke Fr, 18.11.16, 19.00-21.00 Uhr Sa, 19.11.16, 09.00-15.30 Uhr vhs, Zimmer 1 · 74,50 € Am 02.12.16 findet der Windows 10 Aufbaukurs statt. .................................................. Linux Einführung in das alternative Betriebssystem Das quelloffene Betriebssystem LINUX wird vorgestellt und demonstriert und mit anderen Betriebssystemen verglichen. Weil LINUX auf eine Fülle von OpenSource-Software zugreift, werden ebenfalls die wichtigsten davon vorgestellt. Der Vortrag wendet sich an Menschen mit wenig oder ohne LINUXErfahrung. Konstanz, Kurs 51304 Peter Helm Am 29.04.17 von 10-12 Uhr findet der dritte Linux Presentation Day in der vhs Konstanz statt. Informieren Sie sich in der vhs über die Möglichkeiten dieses alternativen Betriebssystems! Beruf | Betriebssysteme / Computer-Grundlagen Singen, Kurs 51317 Kompakt in einer Woche Agnes Puskas, Dipl.-Ing. 4 Termine, 26.09., 28.09., 29.09., 30.09.16, 18.30-20.45 Uhr vhs · 118,00 €, Teilnehmende: 5-7 Stockach, Kurs 51318 Ursula Brugger-Dickscheid Fr, 13.01.17, 17.00-20.00 Uhr Sa, 14.01.17, 09.00-14.30 Uhr vhs · 98,00 €, Teilnehmende: 5-7 Bitte mitbringen: Laptop/Tablet-PC mit Windows-Betriebssystem .................................................. Computer-Grundlagen 50+ Dieser Kurs bietet noch unerfahrenen Benutzer/-innen grundlegende ComputerKenntnisse. Computer und Funktionsweise: die wichtigsten Begriffe / Betriebssystem Windows: erster Einstieg in die Dateiverwaltung / Maus- und Tastaturbedienung / praktischer Einblick in die Textverarbeitung mit Word / erste Schritte ins Internet. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Konstanz, Kurs 51320 Ulrike Brüggemann, Dipl.-Volkswirtin 3 Termine, 27.09.-29.09.16, 08.45-11.45 Uhr vhs · 117,50 €, Teilnehmende: 5-7 Konstanz, Kurs 51322 Ulrike Brüggemann, Dipl.-Volkswirtin 3 Termine, 07.11., 08.11., 10.11.16, 18.3021.30 Uhr vhs · 118,00 €, Teilnehmende: 5-7 .................................................. Computer-Grundlagen Computer-Grundlagen Dieser praktische Kurs gibt Ihnen Sicherheit im Umgang mit dem Computer. Auf leicht verständliche Weise lernen Sie die wichtigste Hardware und deren grundlegende Funktionsweise kennen: Funktionsweise des PCs / PC mit seinen Bestandteilen / Betriebssystem Windows / Funktionen der Maus / Befehle: Datei neu, Datei öffnen, Speichern, Drucken / Kopieren mit Hilfe der Zwischenablage / praktischer Einblick in die Textverarbeitung. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Radolfzell, Kurs 51316 Wolfgang Werner 2 x Di + 2 x Do, ab 20.09.16, 18.00-21.00 Uhr vhs · 129,00 € inkl. Lehrwerk Computer-Grundlagen 50+ Aufbaukurs Sie haben bereits erste Erfahrungen mit Ihrem Computer und wollen nun bestimmte Aufgaben lösen, zum Beispiel: Briefe, Aushänge oder Broschüren erstellen / Bilder präsentieren / Tabellen anlegen und Berechnungen durchführen / Ordnung schaffen in Ordnern und Dateien / im Internet nach Reiseangeboten suchen. Voraussetzungen: Mausbedienung, grundlegende Kenntnisse in der Programmbedienung Konstanz, Kurs 51324 Ulrike Brüggemann, Dipl.-Volkswirtin 3 Termine, 08.11.- 10.11.16, 08.45-11.45 Uhr vhs · 117,50 €, Teilnehmende: 5-7 Konstanz, Kurs 51326 Ulrike Brüggemann, Dipl.-Volkswirtin 3 Termine, 12.12., 13.12., 15.12.16, 18.30- 21.30 Uhr vhs · 117,50 €, Teilnehmende: 5-7 .................................................. Mein Computer im Detail: Hardware, Treiber, Updates Den Arbeitsspeicher aufrüsten oder eine schnellere Grafikkarte einbauen ist nicht schwer, aber ein paar Dinge müssen dabei unbedingt beachtet werden. Im Kurs werden Sie mit den Hardware-Komponenten eines Computers und deren Umgang beim Aufrüsten vertraut gemacht. Außerdem werden Ihnen Themen wie Treiber und Updates näher gebracht, die Ihr System am Laufen erhalten. Voraussetzungen: Grundkenntnisse im Umgang mit dem PC Radolfzell, Kurs 51308 Jonas Budcke Sa, 12.11.16, 09.00-12.00 Uhr vhs · 28,00 € .................................................. Arbeiten mit Ordnern Ordner erstellen, verschieben, löschen / Unterordner erstellen / Dateien finden / Festplatte aufräumen / Desktop in Ordnung halten. Radolfzell, Kurs 51310 Sandra Rummel Sa, 08.10.16, 09.00-12.00 Uhr vhs · 28,00 € .................................................. Ordnung im PC (Windows 7) Der Windows Explorer Dateien so zu speichern, dass sie auf Anhieb wieder auffindbar sind, erleichtert die Arbeit mit dem Computer ungemein. Lernen Sie, Ordnerstrukturen für Ihre Zwecke und Aufgaben zu erstellen, Ihre Dateien sachgerecht zu benennen und vorhandene Strukturen sinnvoll umzugestalten. Voraussetzungen: PC-Grundkenntnisse Singen, Kurs 51312 Agnes Puskas, Dipl.-Ing. Sa, 15.10.16, 09.00-14.00 Uhr vhs · 59,00 €, Teilnehmende: 5-7 .................................................. WinZip, PDF & Co Wie packt man viele Dateien zu einem handlichen Paket? Wie sichert man Dokumente gegen unbefugtes Kopieren? Wie bekomme ich große Bilddaten klein, damit sie problemlos via Mail verschickt werden können? Wie archiviert man Bilder und mit welchem Programm behält man dabei die Übersicht? Der 177 Beruf Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de Beruf | Smartphone, iphone, Tablet / EDV-Kursberatung / Betriebssysteme Kurs beantwortet diese Fragen und gibt eine Übersicht über die Programme WinZip, PDFMaker und Picasa. Im Kurs wird die Anwendung der Programme geübt, die notwendigen Internetadressen für den Download bereitgestellt und auch Hilfestellung nach dem Kurs ist gewährleistet. Radolfzell, Kurs 51314 Sandra Rummel Sa, 15.10.16, 09.00-12.00 Uhr vhs · 28,00 € Microsoft Office im Paket Auffrischung und Vertiefung Microsoft Office Sie wenden Word und Excel in Ihrer Arbeit oder privat zwar häufiger an, kommen aber immer wieder an Grenzen oder fragen sich, wie sich bestimmte Aufgaben noch effektiver lösen lassen. Word: Texte gestalten / Tabulatoren / Tabellen / Seriendruck Excel: Tabellen und Diagramme / absolute und relative Bezüge / Verknüpfungen / mit mehreren Blättern arbeiten / Daten sortieren, filtern Windows: Ordnerstruktur erstellen und ändern. Voraussetzungen: Grundkenntnisse in Word und Excel oder häufige Nutzung von MS-Office Konstanz, Kurs 51400 Manuela Elsässer, Dipl.-Inform. (FH) 4 x Mi ab 28.09.16, 18.30-21.30 Uhr vhs · 115,00 € Informationen zur Fachkursförderung finden Sie auf Seite 164. Büro EDV-Führerschein Office 2010 Praktische EDV-Kenntnisse sind für die effiziente Büroarbeit unerlässlich. Als (zukünftige) Sekretär/-in, Assistent/-in, Sachbearbeiter/in, Berufsanfänger/-in oder Wiedereinsteiger/-in erlernen Sie Grundfunktionen von Word, Excel, PowerPoint und Outlook, Datei178 ablage in Windows, Tricks für den schnellen Zugriff auf Programme und Dateien und die Erstellung von Vorlagen und Bausteinen. Mit Abschlusstest. Voraussetzungen: PC-Grundlagenkenntnisse Singen, Kurs 50008 Agnes Puskas, Dipl.-Ing. 5 x Sa, ab 14.01.17, 09.00-16.00 Uhr 2 x So, 15.01.17, 29.01.17, 09.00-12.00 Uhr So, 11.02.17, 10.00-11.30 Uhr (Abschlusstest) vhs · 520,00 € ESF-Fachkursförderung möglich (30-50% Ermäßigung) .................................................. Microsoft Office im Paket Windows / Word / Excel / PowerPoint / Outlook Praktische EDV-Kenntnisse sind eine Grundqualifikation in vielen Berufen. Sie erlernen die Grundfunktionen von Word und Excel, Dateiablage in Windows, Tricks für einen schnellen Zugriff auf Programme und Dateien oder die Erstellung von Vorlagen und Bausteinen. Weitere Informationen finden Sie unter www.vhs-landkreis-konstanz.de Voraussetzungen: PC-Grundkenntnisse Singen, Kurs 51406 Agnes Puskas, Dipl.-Ing. 2 x Fr, 02.12.16, 09.12.16, 18.30-21.30 Uhr 2 x Sa, 03.12.16, 10.12.16, 09.00-16.00 Uhr vhs · 173,00 € ESF-Fachkursförderung möglich (30-50% Ermäßigung) .................................................. Microsoft Office fürs Büro für Fortgeschrittene Sie haben bereits Erfahrung im Einsatz von Word, Excel und PowerPoint und möchten Ihre Kenntnisse weiter ausbauen. Die Teilnehmenden können eigene Themenwünsche einbringen. Detaillierte Informationen finden Sie unter www.vhs-landkreis-konstanz.de Konstanz, Kurs 51407 Ulrike Brüggemann, Dipl.-Volkswirtin 4 x Di + 3 x Do, ab 17.01.17, 08.45-11.45 Uhr vhs · 201,50 € ESF-Fachkursförderung möglich (30-50% Ermäßigung) .................................................. .................................................. Windows, Word und Excel fürs Büro Praktische EDV-Kenntnisse sind eine Grundqualifikation in vielen Berufen. Sie erlernen die Grundfunktionen von Word und Excel, Dateiablage in Windows, Tricks für einen schnellen Zugriff auf Programme und Dateien oder die Erstellung von Vorlagen und Bausteinen. Voraussetzungen: PC-/Windows-Grundkenntnisse MS-Office 2010 Teil 1 Word / PowerPoint / Windows Explorer Detaillierte Informationen finden Sie unter www.vhs-landkreis-konstanz.de Voraussetzungen: PC-/Windows-Grundkenntnisse Konstanz, Kurs 51408 Ulrike Brüggemann, Dipl.-Volkswirtin 4 x Di + 3 x Do, ab 04.10.16, 08.45-11.45 Uhr vhs · 201,50 € ESF-Fachkursförderung möglich (30-50% Ermäßigung) Singen, Kurs 51404 Agnes Puskas, Dipl.-Ing. 2 x Fr, 11.11.16, 18.11.16, 18.30-21.30 Uhr 2 x Sa, 12.11.16, 19.11.16, 09.00-16.00 Uhr vhs · 173,00 € ESF-Fachkursförderung möglich (30-50% Ermäßigung) Konstanz, Kurs 51410 Ulrike Brüggemann, Dipl.-Volkswirtin 4 x Mo + 3 x Do, ab 14.11.16, 18.30-21.30 Uhr vhs · 201,50 € ESF-Fachkursförderung möglich (30-50% Ermäßigung) Konstanz, Kurs 51402 Johanna Bauer 3 x Sa + 3 x So, ab 14.01.17, 09.00-16.00 Uhr vhs · 345,50 € ESF-Fachkursförderung möglich (30-50% Ermäßigung) .................................................. MS-Office 2010 Teil 2 Excel / Outlook Detaillierte Informationen finden Sie unter www.vhs-landkreis-konstanz.de Voraussetzungen: PC-/Windows-Grundkenntnisse .................................................. Serienbriefe, Outlook, PowerPoint Word: Serienbriefe mit verschiedenen Datenquellen / Einsatz einfacher Regeln Outlook: Kalenderfunktionen / Verwalten von Aufgaben und Kontakten / E-Mails senden und empfangen Beruf | MICROSOFT OFFICE im Paket / WORD / Excel PowerPoint: Erstellen und Präsentieren von Text- und Grafikfolien. Voraussetzungen: Word-Grundkenntnisse / Aufzählungen / Einfügen von Grafiken und einfachen Tabellen. Voraussetzungen: PC-Grundlagenkenntnisse Konstanz, Kurs 51414 Ulrike Brüggemann, Dipl.-Volkswirtin 3 x Do ab 12.01.17, 18.30-21.30 Uhr vhs · 117,50 €, Teilnehmende: 5-7 Radolfzell, Kurs 51420 Wolfgang Werner 2 x Di + 2 x Do, ab 04.10.16, 18.00-21.00 Uhr vhs · 129,00 € inkl. Lehrwerk Konstanz, Kurs 51415 Ulrike Brüggemann, Dipl.-Volkswirtin 3 x Di ab 15.11.16, 08.45-11.45 Uhr vhs · 117,50 €, Teilnehmende: 5-7 Singen, Kurs 51422 Intensiv in der Minigruppe Agnes Puskas, Dipl.-Ing. 3 x Mo ab 10.10.16, 18.30-21.30 Uhr vhs · 210,00 €, Teilnehmende: 2-4 Bitte mitbringen: Auf Wunsch eigenen Laptop .................................................. Word, Excel, PowerPoint 2010 Kompakt für Frauen Sie haben nicht viel Zeit und möchten in Kürze Ihr Wissen in den wichtigsten Microsoft Office-Programmen auffrischen bzw. falls das eine oder andere Programm nicht bekannt ist, dieses kennen lernen. Der Kurs wendet sich an Frauen, die beruflich wieder einsteigen oder aus privatem Interesse die Programme kennen lernen möchten. Ziel ist das selbständige Erstellen von Texten, Tabellen und Präsentationen. Voraussetzungen: PC-Grundkenntnisse Radolfzell, Kurs 51416 Christine Schneider 2 x Di + 2 x Do, ab 08.11.16, 09.00-12.00 Uhr vhs · 112,00 € .................................................. Word & Excel 2010 Kompakt Aufbaukurs für Frauen Für Frauen, die bereits mit den Programmen gearbeitet haben und ihre Fertigkeiten vertiefen möchten. Word: Grafiken, Vorlagen, Serienbriefe Excel: Diagramme, wichtige Funktionen, mehrere Tabellenblätter Voraussetzungen: Grundkenntnisse in Word und Excel Radolfzell, Kurs 51417 Christine Schneider 2 x Di + 2 x Do, ab 29.11.16, 09.00-12.00 Uhr vhs · 112,00 € Word Word für Einsteiger In diesem Kurs erlernen Sie die Basistechniken der Textverarbeitung mit Microsoft Word 2010. Erstellen und Korrigieren von Textdokumenten / Markieren, Kopieren und Verschieben / Formatieren von Zeichen und Absätzen .................................................. Word Mittelstufe Arbeiten mit Tabellen und Tabulatoren / Textbausteine erstellen und verwenden / Serienbriefe. Voraussetzungen: Word-Grundkenntnisse Bitte mitbringen: Auf Wunsch eigenen Laptop Singen, Kurs 51424 Agnes Puskas, Dipl.-Ing. 4 x Mo ab 07.11.16, 18.30-21.30 Uhr vhs · 157,00 €, Teilnehmende: 5-7 .................................................. Word kompakt fürs Büro Für Personen, die Word verwenden, aber das Programm professionell beherrschen und effizienter nutzen möchten. Der Kurs trainiert Sie systematisch in der Nutzung der wichtigsten arbeits- und zeitsparenden Funktionen von Word. Die Themenschwerpunkte des jeweiligen Kurses entnehmen Sie bitte unserer Webseite: www.vhs-landkreis-konstanz.de. Voraussetzungen: Word-Grundkenntnisse Konstanz, Kurs 51426 Johanna Bauer 3 x Fr, ab 07.10.16, 17.00-20.00 Uhr vhs · 117,50 €, Teilnehmende: 5-7 Singen, Kurs 51428 Agnes Puskas, Dipl.-Ing. 2 x Fr ab 13.01.17, 09.00-16.00 Uhr vhs · 157,00 €, Teilnehmende: 5-7 Bildungszeit möglich. Offen für Alle! Stockach, Kurs 51430 Nur mit eigenem Gerät Ursula Brugger-Dickscheid Fr, 14.10.16, 17.00-20.00 Uhr Sa, 15.10.16, 09.00-14.30 Uhr vhs · 98,00 €, Teilnehmende: 5-7 Bitte mitbringen: eigenen Laptop/TabletPC mit Word 2010/2013/2016 .................................................. Serienbriefe In diesem Kurs lernen Sie, Ihre Büroaufgaben durch die Automatisierung von Word zu vereinfachen: Serienbriefe mit verschiedenen Datenquellen / Einsatz einfacher Regeln / Etiketten- und Umschlagdruck / Arbeiten mit Feldfunktionen. Voraussetzungen: Word-Grundkenntnisse Konstanz, Kurs 51432 Ulrike Brüggemann, Dipl.-Volkswirtin Mi, 23.11.16, 09.00-16.00 Uhr vhs · 78,50 €, Teilnehmende: 5-7 Bildungszeit möglich. Offen für Alle! .................................................. Tabellen und Formulare mit Word Kompakt mit eigenem Gerät Tabellen sind hilfreiche Basiselemente für verschiedenste Dokumentarten wie Flyer, Einladungen oder Faltblätter. Auch für Formulare, die sowohl von Hand oder am PC ausgefüllt werden können, bildet die Tabelle das Grundgerüst (Anmeldeformulare, Anträge, Telefonnotiz). Sie lernen mit den Tabellentools zu arbeiten, erstellen Tabellen und Formulare, arbeiten mit automatischen Formularfeldern und erzeugen geschützte Formular-Vorlagen, in denen anwenderfreundlich nur die Eingabefelder ausgefüllt werden können. Voraussetzungen: Word-Grundkenntnisse Bitte mitbringen: eigenen Laptop/Tablet-PC mit Word 2010/2013/2016 Stockach, Kurs 51434 Ursula Brugger-Dickscheid Fr, 02.12.16, 17.00-20.00 Uhr Sa, 03.12.16, 09.00-14.30 Uhr vhs · 98,00 €, Teilnehmende: 5-7 Excel Excel für Angsthasen Basiswissen Excel Excel leicht gemacht – Steigen Sie entspannt in die Welt der Tabellen ein. Sie lernen spielerisch formatieren, gestalten, rechnen und einfache Formeln anzuwenden, so dass Sie in Beruf und Privatleben selbständig Ihre ersten Schritte mit Excel wagen können. Voraussetzungen: geringe PC-Grundkenntnisse Bitte mitbringen: USB-Stick 179 Beruf Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de Beruf | Computer-Grundlagen / MICROSOFT OFFICE im Paket Singen, Kurs 51440 Christine Pickert, Dipl. Volkswirtin 3 x Mi ab 01.02.17, 19.00-21.15 Uhr vhs · 88,00 €, Teilnehmende: 5-7 .................................................. Excel Grundlagen Aufbau und Gestaltung von Tabellen / Verschieben und Kopieren / Arbeiten mit einfachen Formeln und Funktionen / Ausdruckgestaltung / Seite einrichten, Seitenansicht, Druckoptionen / Erstellung einfacher Diagramme. Voraussetzungen: PC-/Windows-Grundkenntnisse, Word-Kenntnisse vorteilhaft Konstanz, Kurs 51442 Kompakt Helmut Mittelbach 3 Termine, 28.09.-30.09.16, 18.30-21.30 Uhr vhs · 91,50 € Radolfzell, Kurs 51444 Wolfgang Werner 2 x Di + 2 x Do, ab 18.10.16, 18.00-21.00 Uhr vhs · 129,00 € inkl. Lehrwerk Singen, Kurs 51446 Kompakt in einer Woche Agnes Puskas, Dipl.-Ing. 4 Termine, 31.10., 02.11., 03.11., 04.11.16, 18.30-20.45 Uhr vhs · 117,50 €, Teilnehmende: 5-7 .................................................. Excel kompakt fürs Büro Für Anwender, die Excel bereits verwenden, aber effizienter nutzen möchten. Die Themenschwerpunkte des jeweiligen Kurses entnehmen Sie bitte unserer Webseite: www.vhs-landkreis-konstanz.de. Voraussetzungen: Excel-Grundkenntnisse Konstanz, Kurs 51447 Johanna Bauer 3 x Fr ab 11.11.16, 17.00-20.00 Uhr vhs · 117,50 €, Teilnehmende: 5-7 Konstanz, Kurs 51448 Ulrike Brüggemann, Dipl.-Volkswirtin 2 x Mi, ab 18.01.17, 09.00-16.00 Uhr vhs · 157,00 €, Teilnehmende: 5-7 Bildungszeit möglich. Offen für Alle! Singen, Kurs 51452 Agnes Puskas, Dipl.-Ing. Fr, 21.10.16, 18.30-21.30 Uhr Sa, 22.10.16, 09.00-16.00 Uhr vhs · 117,50 €, Teilnehmende: 5-7 180 Stockach, Kurs 51454 Nur mit eigenem Gerät Ursula Brugger-Dickscheid Fr, 18.11.16, 17.00-20.00 Uhr Sa, 19.11.16, 09.00-14.30 Uhr vhs · 98,00 €, Teilnehmende: 5-7 Bitte mitbringen: eigenen Laptop mit Excel 2010/2013/2016 Konstanz, Kurs 51458 Helmut Mittelbach Do, 10.11.16, 09.00-17.00 Uhr vhs · 96,50 € Bildungszeit möglich. Offen für Alle! Singen, Kurs 51456 Agnes Puskas, Dipl.-Ing. 4 x Mi ab 09.11.16, 18.30-21.30 Uhr vhs · 157,00 €, Teilnehmende: 5-7 .................................................. Excel Professionell kompakt Für Fortgeschrittene Kurze Wiederholung grundlegender Funktionen / fortgeschrittene Formatierungstechniken (Zellformatvorlagen, Benutzerdefinierte Formate, Bedingte Formate) / Excel-Vorlagen / Umgang mit Namen / Gültigkeitsregeln / Blatt- und Arbeitsmappenschutz / Überblick über Datumsfunktionen Voraussetzungen: gute Excel-Kenntnisse, Windows-Grundkenntnisse Konstanz, Kurs 51457 Helmut Mittelbach 3 Termine, 05.12., 07.12., 09.12.16, 18.3021.30 Uhr vhs · 123,00 €, Teilnehmende: 5-7 .................................................. Excel: Komplexe Formeln und Funktionen Für Personen, die vor der Aufgabe stehen, komplexe Tabellenlösungen aufzubauen. Relative, absolute, gemischte, externe Bezüge / Funktionsassistent / Rechnen mit Datum und Uhrzeit, Datumsfunktionen / Entscheidungen mit Wenn- und Verweisfunktion / Textfunktionen. Alle Übungsaufgaben orientieren sich an praktischen Problemstellungen des Büroalltags. Voraussetzungen: sichere Excel-Grundkenntnisse PowerPoint kompakt fürs Büro Die Themenschwerpunkte des jeweiligen Kurses entnehmen Sie bitte unserer Webseite: www.vhs-landkreis-konstanz.de. Voraussetzungen: PC-Grundkenntnisse Konstanz, Kurs 51466 Johanna Bauer 2 x Fr ab 23.09.16, 17.00-20.00 Uhr vhs · 78,50 €, Teilnehmende: 5-7 .................................................. Excel Mittelstufe Absolute Zellbezüge / Bezüge auf andere Tabellenblätter und Mappen / Tabellenblätter gruppieren / Daten konsolidieren / fortgeschrittene Funktionen wie WENN und VERWEIS / interessante Text- und Datumsfunktionen. Voraussetzungen: Windows-/Word-/ Excel-Grundkenntnisse PowerPoint Bildungszeit? Informationen dazu finden Sie auf Seite 164. Singen, Kurs 51468 Agnes Puskas, Dipl.-Ing. Fr, 07.10.16, 18.30-21.30 Uhr Sa, 08.10.16, 09.00-16.00 Uhr vhs · 117,50 €, Teilnehmende: 5-7 Bitte mitbringen: Auf Wunsch eigenen Laptop Outlook Excel: Makros schreiben Makros nutzen und einbinden in Dokumentvorlage / Aufzeichnen von Excel-Befehlen/ Aktionen / Zuweisen von Tastenfunktionen / kleine Makros schreiben im Makro-Editor / Nacharbeiten und Korrigieren der Codes / Zuweisen eines Makros an eine Schaltfläche / Erstellen eines eigenen Menüs für Makros. Voraussetzungen: sicherer Umgang mit Excel Konstanz, Kurs 51459 Helmut Mittelbach Mi, 30.11.16, 09.00-17.00 Uhr vhs · 96,50 € Bildungszeit möglich. Offen für Alle! .................................................. Excel: PIVOT-Techniken Für Personen, die Excel als Werkzeug zur differenzierenden Darstellung, Analyse und Auswertung unterschiedlicher Daten benötigen. Aufbereitung und Analyse großer Datenbestände / verwandte Funktionen wie Autound Spezialfilter / Teilergebnisse und Datenbankfunktionen / Funktionen der PIVOTTechnik und -Tabelle. Es besteht die Möglichkeit, Lösungen anhand eigener Daten bzw. Problemstellungen zu erarbeiten. Voraussetzungen: sicherer Umgang mit Excel Konstanz, Kurs 51460 Helmut Mittelbach Do, 26.01.17, 09.00-17.00 Uhr vhs · 96,50 € Bildungszeit möglich. Offen für Alle! Outlook kompakt fürs Büro E-Mail: Anhang / Anlagen öffnen, speichern / Umfrage erstellen / Unterordner / Feldauswahl / Signatur / Abwesenheits-Assistent / Regeln. Kontakte: Globales Adressbuch / Kontakte verwalten erstellen, speichern, ändern, löschen / Verteilerlisten. Kalender: Termine / Erinnerungsfunktion / Terminserien / Besprechungen / Einladungen versenden, beantworten / Aufgabenverwaltung. Voraussetzungen: PC-/Windows-Grundkenntnisse Konstanz, Kurs 51470 Johanna Bauer 2 x Fr ab 02.12.16, 17.00-20.00 Uhr vhs · 78,50 €, Teilnehmende: 5-7 Singen, Kurs 51471 Agnes Puskas, Dipl.-Ing. Fr, 27.01.17, 09.00-16.00 Uhr vhs · 78,50 €, Teilnehmende: 5-7 Bildungszeit möglich. Offen für Alle! .................................................. Outlook und OneNote Praktische Grundkenntnisse in Outlook, aber auch auf fortgeschrittene Techniken wird eingegangen. E-Mail, Kalender, Kontakte und Aufgaben – alle Teilbereiche von Outlook werden anschaulich erklärt. Mit Microsoft OneNote haben Sie Ihre Notizen immer und überall dabei; egal ob Windows, iOS oder Android Ihr Betriebssystem ist. Konstanz, Kurs 51472 Ulrike Brüggemann, Dipl.-Volkswirtin Beruf | Powerpoint / Outlook / Datenbanken Mi, 19.10.16, 09.00-16.00 Uhr vhs · 78,50 €, Teilnehmende: 5-7 Bildungszeit möglich. Offen für Alle! .................................................. Outlook: Tipps und Tricks für Fortgeschrittene Aus der Praxis für die Praxis Regelassistent / Suchordner, Wiedervorlage / QuickSteps / E-Mail-Textbausteine / Visitenkarte gestalten / Umfragen / Im- und exportieren / Serienmails mit persönlicher Anrede / Datenaustausch mit iCalendar-/vCard-Dateien / alternative Datumsangaben / Aufgaben gruppieren / Kontakte kategorisieren. Teilnehmerwünsche werden berücksichtigt. Geeignet für Outlook 2010/2013. Voraussetzungen: sicherer Umgang mit Outlook Konstanz, Kurs 51475 Karoline Stürmer, TCi TeleCoachInternational® Mi, 16.11.16, 09.00-12.00 Uhr vhs · 39,00 €, Teilnehmende: 5-7 Datenbanken Der IHK-Lehrgang Datenbank-Programmierung mit Access, SQL und VBA besteht aus den Modulen Access: Grundlagen für Anwender, Aufbau und Anpassung von Datenbanken, Fortgeschrittene Techniken für Entwickler, SQL: Anwendung auf Access, VBA-Programmierung und Automatisierung, Projektarbeit, Abschlusstest. Beschreibung siehe Seite 165. Access: Grundlagen für Anwender Funktionsweise einer Datenbankanwendung / grundlegende Features / Erstellen und Bearbeiten von Datenbankobjekten / Daten effektiv auswerten und ansprechend anzeigen. Voraussetzungen: Sicherer Umgang mit Windows Bitte mitbringen: Access 2010 Grundlagen für Anwender, Herdt-Verlag, ISBN: 978-3-86249-066-0 Konstanz, Kurs 51480 Manuela Elsässer, Dipl.-Inform. (FH) 2 x Di + 2 x Do, ab 18.10.16, 18.30-21.30 Uhr vhs · 115,00 € Access: Aufbau und Anpassung von Datenbanken Entwurf, Planung, Anpassung von Datenbanken / Definition, Erstellung der Datenbank / Anforderungen / Datenbankmodelle, Datenbankdesign / Normalformen / Erstellen eines ER-Modells / Darstellung der Beziehungen / Benutzung der Datenbank. Voraussetzungen: Access-Grundlagenkurs/ gleichwertige Kenntnisse Bitte mitbringen: Access 2010 Grundlagen für Datenbankentwickler, Herdt-Verlag, Artikelnummer: VK07844 Konstanz, Kurs 51482 Manuela Elsässer, Dipl.-Inform. (FH) 3 x Di + 2 x Do, ab 08.11.16, 18.30-21.30 Uhr vhs · 196,00 € ESF-Fachkursförderung möglich (30-50% Ermäßigung) .................................................. Access: Fortgeschrittene Techniken für Entwickler Verknüpfungen von komplexen Datenbankoperationen / erweiterte Abfrage mit Funktionen / Daten analysieren / fortgeschrittene Formulare und Berichte erstellen und gestalten / Diagramme gestalten / Makros einsetzen / Kommunikation mit anderen Anwendungen. Voraussetzungen: Grundlagen- und Aufbaukurs/längere Erfahrung mit Datenbanken Bitte mitbringen: Access 2010 Fortgeschrittene Techniken für Datenbankentwickler, Herdt-Verlag, Artikelnummer: VK11958 Konstanz, Kurs 51483 Manuela Elsässer, Dipl.-Inform. (FH) Fr, 02.12.16, 17.30-20.30 Uhr Sa+ So, 03.12.+04.12.16, 09.00-16.00 Uhr vhs · 225,00 € ESF-Fachkursförderung möglich (30-50% Ermäßigung) .................................................. SQL: Anwendung auf Access Sie erstellen und manipulieren komplexe Abfragen und Anwendungen mit SQL. An Beispielen formulieren Sie komplexe Abfragen, die Ihnen helfen, die gewünschten Daten zu erhalten. Was Sie am Beispiel von Access 2010 über SQL lernen, können Sie auf jedes andere relationale Datenbanksystem übertragen. Voraussetzungen: Access-Grundlagenund Aufbaukurs/Kurse Anpassung von Datenbanken und Fortgeschrittene Techniken. 181 Beruf Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de Beruf | Excel Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de Beruf | Datenbanken / Bildbearbeitung Konstanz, Kurs 51484 Manuela Elsässer, Dipl.-Inform. (FH) 2 x Di + 2 x Do, ab 10.01.17, 18.30-21.30 Uhr vhs · 180,00 € ESF-Fachkursförderung möglich (30-50% Ermäßigung) ! Informationen zur Fachkursförderung finden Sie auf Seite 164. Access: VBA-Programmierung und Automatisierung Programmierlogik / Einführung in die Abfragesprache SQL / Vorgänge automatisieren / Fehlerbehandlungen / Jet-Engine, das Connections- und Recordset-Objekt / Datensätze automatisiert selektieren, anfügen, löschen / Daten programmiergesteuert verändern / Datensätze per Code sichern. Voraussetzungen: Access Erfahrung in fortgeschrittenen Techniken Konstanz, Kurs 51485 Dieter Sckell 3 x Sa ab 14.01.17, 10.00-17.00 Uhr vhs · 270,00 € ESF-Fachkursförderung möglich (30-50% Ermäßigung) .................................................. Datenbankprogrammierung: Projektarbeit Zwei halbe Projekttage unterstützen die Erstellung des eigenen Projekts und dienen der Vorbereitung auf den Abschlusstest. Konstanz, Kurs 51486 Manuela Elsässer, Dipl.-Inform. (FH) 2 x Do, 15.12.16, 16.02.17, 18.30-21.30 Uhr vhs · 88,00 € IHK-Abschlusstest: Termin wird bekannt gegeben; vhs Konstanz · 100,00 € 182 Bildbearbeitung Fotobuch erstellen Egal, ob Sie Ihren Urlaub, die Hochzeit Ihrer Kinder oder sonstige wichtige Ereignisse verewigen möchten: Wir zeigen Ihnen, wie Sie Ihr ganz persönliches Fotobuch nach Ihren Wünschen und Ansprüchen mit der CeWe-Software gestalten können. Nach der Mittagspause können eigene Bilder bearbeitet werden. Voraussetzungen: Computer-Grundkenntnisse Singen, Kurs 51600 Agnes Puskas, Dipl.-Ing. Sa, 26.11.16, 09.00-16.00 Uhr vhs · 78,50 €, Teilnehmende: 5-7 .................................................. Wie kommen die Bilder in den PC? Sie haben jede Menge Fotos mit Ihrer Digitalkamera gemacht und die Speicherkarte ist nun randvoll? Wie können Sie diese Fotos auf Ihren PC laden, anschauen und geordnet speichern? In diesem Kurs lernen Sie das gekonnte Zusammenspiel von Kamera und Computer. Singen, Kurs 51602 Agnes Puskas, Dipl.-Ing. Fr, 25.11.16, 09.00-12.00 Uhr vhs · 39,00 €, Teilnehmende: 5-7 .................................................. Einsteigerkurs Bildbearbeitung Ordnerstruktur / Bildarchivierung / BildTransfer von Kamera zu Festplatte zu externen Datenträgern (CD, USB Stick, externe Festplatte, Drucker) / einfache Bildbearbeitung mit dem Microsoft-eigenen Programm MS PhotoEditor (Bilder drehen, beschneiden, Helligkeit/Kontrast anpassen) / Bildbearbeitung mit MS Word (Grafiken einfügen, bearbeiten, Kollagen, Bilder mit Text versehen, WordArt). Radolfzell, Kurs 51604 Sandra Rummel 2 x Sa ab 12.11.16, 09.00-12.00 Uhr vhs · 56,00 € Adobe Photoshop CC: Grundlagen Programmgrundkenntnisse / Bilderfassung, Bildformate, Dateiformate / Dateikonvertierung / anwendungsorientierte Ausgabeformate / Bildoptimierung in der Druckvorstufe / Composings / Freistellungen, Farbkorrekturen / Retouche, künstlerische Effekte / Schrift-einbindung und -effekte. Voraussetzungen: PC-/Mac-Grundkenntnisse Konstanz, Kurs 51610 Matthias Hennig, Dipl.-Designer 3 x Di + 3 x Do, ab 11.10.16, 18.30-21.30 Uhr vhs · 252,00 € .................................................. Adobe Photoshop CC: Aufbaukurs Photoshop ist sehr leistungsfähig – aber auch sehr komplex. Der Kurs hilft Ihnen, die vielfältigen Bearbeitungsmöglichkeiten von Photoshop auch für schwierige Aufgabenstellungen effektiver einzusetzen. Voraussetzungen: Grundkurs Photoshop Einzelcoaching InDesign 1 Termin nach Absprache à 60 Minuten Es wird auf individuelle Wünsche und Bedürfnisse eingegangen. Der eigene Laptop kann mitgebracht werden. Auf Wunsch können weitere Termine vereinbart werden. Termin nach Absprache. Konstanz/Radolfzell Kurs 51620 vhs · 79,00 € Der IHK-Lehrgang Electronic Publishing besteht aus den Modulen E-Publishing: Grundlagen, Photoshop CC: Grundlagen und Aufbaukurs, Illustrator CC: Grundlagen, InDesign CC: Grundlagen und Aufbaukurs, Projekttage und Abschlusstest. Beschreibung siehe Seite 165. Electronic Publishing: Grundlagen Immer häufiger wird die Erstellung von Druckerzeugnissen in Eigenregie durchgeführt. Sie erhalten einen Einblick in die Welt des E-Publishing und erfahren, worauf Sie als (semi-) professioneller Gestalter achten und welche Gestaltungsgrundsätze Sie kennen sollten. Neben der Vorstellung von Druckerzeugnissen (Flyer, Plakate, Dokumentationen) lernen Sie die notwendigen Programme und Werkzeuge kennen. Konstanz, Kurs 51622 Matthias Hennig, Dipl.-Designer Sa, 08.10.16, 09.00-16.00 Uhr vhs · 87,00 € inkl. Materialkosten .................................................. Electronic Publishing: Projekttage Projektbetreuung und Vorbereitung auf den IHK-Abschlusstest. Konstanz, Kurs 51631 Matthias Hennig, Dipl.-Designer 4 x Fr ab 27.01.17, 18.30-21.30 Uhr vhs · 168,00 € IHK-Abschlusstest: Termin wird bekannt gegeben; vhs Konstanz · 100,00 € .................................................. Flyer, Anzeigen, Broschüren Adobe CC-Workshop – Creative Cloud In vielen Unternehmen werden Flyer, Anzeigen und Broschüren für Marketing und Kommunikation benötigt. Auch als Nicht-Grafiker erlernen Sie in diesem Workshop die Grundlagen der einfachen und schnellen Gestaltung dieser Produkte und ihre Vorbereitung der Druckvorstufe. Entwurf eines Designs / Wahl des richtigen Bearbeitungsprogramms / Dateiformate / PDF-Erstellung. Voraussetzungen: Sicherer Umgang mit PC-/ Mac-Betriebssystem Konstanz, Kurs 51624 Matthias Hennig, Dipl.-Designer 3 Termine, 04.10., 05.10., 06.10.16, 09.30-16.30 Uhr vhs · 252,00 € Bildungszeit möglich. Offen für Alle! Konstanz, Kurs 51612 Matthias Hennig, Dipl.-Designer 2 x Mo + 2 x Mi, ab 07.11.16, 18.30-21.30 Uhr vhs · 168,00 € .................................................. Adobe Photoshop & InDesign Bildbearbeitung und Layout Sie bekommen einen Einblick in die grundsätzlichen Funktionen der Programme. Zusätzlich erfahren Sie wichtige theoretische Grundlagen. Im Wechsel von Photoshop und InDesign erlernen Sie an alltäglichen Beispielen und Übungen wie die einzelnen Funktionen anzuwenden sind und wie gut die Programme miteinander verknüpft sind. So sind am Ende des Kurses die Grundlagen geschaffen, um richtig zu starten. Radolfzell, Kurs 51614 Matthias Hennig, Dipl.-Designer 2 x Mo + 2 x Mi, ab 19.09.16, 18.30-21.30 Uhr vhs · 112,00 € .................................................. Einzelcoaching Photoshop 1 Termin nach Absprache à 60 Minuten Konstanz/Radolfzell Kurs 51606 vhs · 79,00 € Electronic Publishing Adobe® Creative Cloud® Beruf Bitte mitbringen: Das Einsteiger Seminar SQL, Dieter Staas ISBN 978-3-8266-7467-9 Beruf | Electronic Publishing Jetzt zum SONDERPREIS für vhs-Kursteilnehmer! Gutscheine erhalten Sie in jeder vhs Hauptstelle www.cobra-shop.de/adobe-vhs Für Kursteilnehmer Beruf/EDV, Fotografie und Videobearbeitung. Der Kurs darf nicht länger als 6 Monate zurückliegen. Irrtümer und Änderungen vorbehalten. Stand Juni 2016. 183 Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de Beruf | Electronic Publishing / Webdesign und WebProgrammierung Adobe Illustrator CC: Grundlagen Dokument anlegen, Voreinstellungen / Werkzeuge und Menübefehle / Palettenfunktionen / Seiten eröffnen, anlegen, verschieben, kopieren / Platzieren von Bild- und Textobjekten / Bildausschnitte bestimmen und skalieren / Eingabe und Formatierung von Texten / typografische Einstellungsmöglichkeiten / Farben anlegen und anwenden / Tabellen erstellen / Ausgabe als druckoptimierte PDF-Datei. Voraussetzungen: PC-/Mac-Grundkenntnisse Für alle, die Medien mit professionellen Ansprüchen gestalten wollen, ist Illustrator der Standard unter den Anwendungen für verlustfrei skalierbare Vektorgrafik. Illustrator ist z. B. für die Erstellung von Logos, Grafiken oder aufwändig grafischen Deko-Elementen und für die Umsetzung von Plakaten oder Flyern ideal einsetzbar. Voraussetzungen: PC- oder MacintoshGrundkenntnisse Konstanz, Kurs 51626 Matthias Hennig, Dipl.-Designer 3 x Di + 3 x Do, ab 29.11.16, 18.30-21.30 Uhr vhs · 252,00 € Konstanz, Kurs 51632 Matthias Hennig, Dipl.-Designer 3 x Di + 3 x Do, ab 08.11.16, 18.30-21.30 Uhr vhs · 252,00 € .................................................. .................................................. Adobe InDesign CC: Aufbaukurs Die Erweiterung zum Grundkurs verfeinert die Kenntnisse der Programmfunktionen und zeigt die Raffinessen und Möglichkeiten zum rationellen und effizienten Ausarbeiten von professionellen Layouts. Voraussetzungen: InDesign-Grundkenntnisse Adobe Illustrator CC: Aufbaukurs Anspruchsvolle Vektorgrafiken erstellen Sie erstellen Grafiken auf anspruchsvollem Niveau und wenden spezielle Funktionen gezielt an. Gerne können auch eigene Ideen zur Umsetzung angegangen werden. Der lockere Workshop-Charakter ermöglicht die Entfaltung der eigenen Kreativität. Sie erstellen und bearbeiten Zeichnungen und Grafiken zunächst nach Vorgabe und realisieren später auch Ihre eigenen Ideen. Voraussetzungen: PC-/Mac-Grundkenntnisse Konstanz, Kurs 51628 Matthias Hennig, Dipl.-Designer 3 x Di + 3 x Do, ab 10.01.17, 18.30-21.30 Uhr vhs · 252,00 € .................................................. Typografie und Layout mit InDesign Wie erzeuge ich ein interessantes Layout? Was muss ich beachten hinsichtlich Farbe und Lesbarkeit von Texten? Wie lege ich einen Satzspiegel fest? Wie positioniert man Bilder oder Bildausschnitte, um Aufmerksamkeit zu erzeugen oder informative Orientierung zu bieten? Wie setze ich Absatz-/Z eichen-/Objektformate sinnvoll ein, um Arbeitsabläufe zu erleichtern oder zu automatisieren? Anhand von Positiv-/Negativ-Beispielen werden die Unterschiede deutlich und machen Lust auf eigenes Experimentieren. Radolfzell, Kurs 51630 Matthias Hennig, Dipl.-Designer 2 x Mo + 2 x Mi, ab 10.10.16, 18.30-21.30 Uhr vhs · 112,00 € Gutscheine erhalten Sie in jeder vhs Hauptstelle Konstanz, Kurs 51634 Matthias Hennig, Dipl.-Designer Sa+So, 03.12.+ 04.12.16, 09.00-17.00 Uhr vhs · 196,00 € .................................................. Adobe CC-Workshop – Creative Cloud kompakt Programmübergreifendes Arbeiten mit InDesign/Illustrator/Photoshop Sie lernen die Grundfunktionen und Anwendungsmöglichkeiten dieser drei gängigen Gestaltungsprogramme kennen. Ein eigenes kleines Projekt rundet den Kompakteinstieg in die Creative Cloud-Komponenten ab: Sie entwerfen z. B. einen Flyer, Briefpapier, Visitenkarten oder Plakate und erstellen eine druckfertige Vorlage. Voraussetzungen: Sicherer Umgang mit PC-/ Mac-Betriebssystem Webdesign und Webprogrammierung Die folgenden vier Kurse decken den Themenkomplex »Programmieren im Internet/Homepage mit Datenbankanbindung« ab. HTML Schritt für Schritt Sie erhalten eine Einführung in die Programmiersprache und erstellen einfache Web-Seiten mit Hilfe eines Texteditors. Durch die praxisnahe Anwendung erhalten Sie einen fundierten Einblick in Internettechnologien und lernen HTML lesen, anwenden und verstehen. Voraussetzungen: Vertrauter Umgang mit Windows und Internet Konstanz, Kurs 51708 Dieter Sckell Sa, 22.10.16, 10.00-17.00 Uhr vhs · 84,00 € .................................................. CSS: CascadingStyleSheets In HTML fehlen Befehle, um präzise LayoutVorgaben zu machen. Diese Lücke schließt CSS. So ist es möglich, Ihre Webseite pixelgenau zu gestalten. Voraussetzungen: HTML-Grundkurs oder vergleichbare Kenntnisse Konstanz, Kurs 51710 Dieter Sckell Sa, 05.11.16, 10.00-17.00 Uhr vhs · 84,00 € MySQL Das opensource-verfügbare relationale Datenbanksystem MySQL ist zum weltweiten Standard für web-basierte Datenhaltung geworden. Schlank, sicher, schnell und extrem leistungsfähig wird es von den meisten Providern eingesetzt. MySQL ist wie PHP im Installationspaket XAMPP enthalten. Da MySQL keine Anwender-Oberfläche bietet, sind HTML, CSS und PHP die idealen Partner, um Datenbank-Kern und AnwenderOberfläche gerade im Internet zusammenzubringen. Voraussetzungen: HTML- und v.a. gute PHPKenntnisse Konstanz, Kurs 51714 Dieter Sckell 2 x Sa ab 10.12.16, 10.00-17.00 Uhr vhs · 168,00 € .................................................. Webprogrammierung mit Java-Script: Grundlagen Benutzerinteraktion auf Webseiten Mit HTML und CSS können statische Webseiten erstellt werden. Möchte man aber mit den Benutzern interagieren können, so wird eine Programmiersprache benötigt. JavaScript ist Konstanz, Kurs 51724 Johannes Fahrner Sa, 19.11.16, 10.00-17.00 Uhr vhs · 84,00 € .................................................. JavaScript: Aufbaukurs Der Kurs dient dazu, die vielseitigen Möglichkeiten von JavaScript voller auszuschöpfen. Wir lernen praktische Programmiertechniken wie die Objektorientierte Programmierung kennen und kommen auf die sogenannten Prototypen in JavaScript zu sprechen. Anwenden werden wir diese theoretischen Kenntnisse dann auf das Erstellen dynamischer Webseiten. Dabei lernen wir auch das Document Object Model genauer kennen. Voraussetzungen: HTML- und JavaScriptGrundkenntnisse Konstanz, Kurs 51726 Johannes Fahrner Sa, 26.11.16, 10.00-17.00 Uhr vhs · 84,00 € .................................................. Adobe MUSE: Grundlagen Sie möchten eine ansprechende Website erstellen, haben aber keine Lust, sich mit HTML-Code, CSS, Javascript und ähnlichen »Hürden« zu befassen? Dann dürfte Adobe MUSE die richtige Wahl für Sie sein, um schnell zu einem sichtbaren Erfolg zu kommen. Im Kurs werden die Grundlagen zur Bedienung vermittelt und anhand eines Beispiels eine kleine (Muster-)Website erstellt. Wenn genügend Zeit bleibt, kann auch gerne an einem eigenen Projekt gearbeitet werden. Voraussetzung: Ideal wären Kenntnisse in InDesign, sind aber nicht Bedingung. Bitte mitbringen: evtl. Digitalfotos für eigenes Projekt / Zugangsdaten (FTP), falls das Ergebnis testweise auf eigenem Webspace platziert werden soll. Konstanz, Kurs 51636 Matthias Hennig, Dipl.-Designer 2 x, Sa, 28.01.17, So, 29.01.17, 09.00-16.00 Uhr vhs · 168,00 € ZEICHNEN FÜR ANFÄNGER: .................................................. PHP: dynamische Webseiten/-anwendungen erstellen PHP ist erforderlich für die Erstellung von Web-Seiten, die auf Eingaben von Anwendern reagieren. Damit können Sie dynamische Anwendungen wie Gästebücher, Kontaktformulare, Suchfunktionen, Weblogs und Content-Management-Systeme erstellen. Sie lernen die grundlegenden Sprachelemente von PHP an kleineren Beispielen kennen. Voraussetzungen: gute HTML-Kenntnisse Konstanz, Kurs 51712 Dieter Sckell 2 x Sa ab 19.11.16, 10.00-17.00 Uhr vhs · 168,00 € WERBEN WIE PROFIS: Konstanz, Kurs 51638 Matthias Hennig, Dipl.-Designer Mi-Fr, 02.11.-04.11.16, 18.30-21.30 Uhr Sa, 05.11.16, 09.00-16.00 Uhr vhs · 210,00 € www.schwarz-aw.de IHR PARTNER FÜR OUT-OF-HOME-MEDIEN 408921_SAW_Anzeige_VHS_RZ.indd 1 184 eine der Standardsprachen für die Webprogrammierung. Im Kurs werden wir zunächst ganz einfache Programme schreiben. Dann werden wir uns auch etwas speziellere Anwendungen ansehen (z. B. die Überprüfung von Formulareingaben oder die Veränderung des Designs der Seite). Voraussetzungen: HTML-Grundkenntnisse Beruf Adobe InDesign CC: Grundlagen Beruf | Webdesign und WebProgrammierung 03.05.13 10:51 185 Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de Beruf | Programmieren / 3D-Druck Programmieren C++ Grundlagen Die objektorientierte Programmiersprache C++ erlaubt effiziente System- und Anwendungsprogrammierung. In diesem Kurs lernen Sie die Sprache C++ von Grund auf kennen, die fundamentalen Sprachelemente, Objektorientierung und die wichtigsten Teile der Standardbibliothek, jeweils mit Fokus auf das moderne C++11 bzw. C++14. Voraussetzungen: zumindest rudimentäre Programmierkenntnisse in einer beliebigen Programmiersprache Konstanz, Kurs 51730 Jens Gruschel 6 x Mi ab 09.11.16, 18.30-21.30 Uhr vhs · 235,50 €, Teilnehmende: 5-7 .................................................. Arduino, Raspberry, C, Maker, IOT... Präsentation für Einsteiger Was bedeuten diese Schlagworte und wie hängen die Begriffe zusammen? Was kann ich als Schüler (16 Jahre oder älter), Bastler, Lehrkraft, Neugieriger damit anfangen? Nach einer Einführung werden die populären ElektronikBaugruppen Arduino und Raspberry mit ihren Anwendungsmöglichkeiten und Softwareumgebungen vorgestellt. Voraussetzungen: nicht erforderlich, wer möchte, kann an einem kleinen Experiment mit dem Arduino teilnehmen. Konstanz, Kurs 51732 Rolf Jahn, Softwareentwickler Fr, 28.10.16, 18.30-20.00 Uhr vhs · 15,00 € rätetypen und Materialien es auf dem Markt gibt und wir informieren Sie über die Leistungsfähigkeit der Geräte. Denn mit 3D-Druck werden schon längst nicht mehr nur Kunststoffteile produziert. Insbesondere wird auf das Verfahren FDM bzw. Schmelzschichtung eingegangen, einem Verfahren, mit dem 3D-Drucker Schicht für Schicht auftragen. Singen, Kurs 51734 Rolf Jahn, Softwareentwickler Fr, 20.01.17, 18.30-20.00 Uhr vhs · 15,00 € Radolfzell, Kurs 51740 Reinhard Simherl Sa, 12.11.16, 10.00-12.00 Uhr vhs · 18,50 € Bei Interesse können folgende Workshops durch die vhs angeboten werden: Raspberry: Inbetriebnahme und Softwareinstallation zur allgemeinen Nutzung und Arduino Programmierung: 1 Termin à 3 Stunden. Arduino: Programmieren in C und Elektronik-Experimente: 2 Termine à 3 Stunden. 3D-Druck 3D-Druck: Stand der Technik Für Modellbauer, Erfinder und Konstrukteure ist der 3D-Druck eine neue Möglichkeit, Ideen Form zu geben. Hier erfahren Sie, welche Ge- .................................................. 3D-Scan: Stand der Technik In dieser Veranstaltung werden die die heutigen 3D-Scan-Methoden vorgestellt sowie das heute mit 3D-Scannern zu finanzierbaren Preisen machbar ist. Mit 3D-Scannern werden natürliche, nicht gerade Flächen in ein CAD-Modell umgesetzt, das dann auf einem 3D-Drucker oder einer Fräsmaschine dreidimensional gefertigt werden kann. Dies können Büsten und ganze Körper als Figuren sein und vieles mehr. Radolfzell, Kurs 51742 Reinhard Simherl Sa, 26.11.16, 10.00-12.00 Uhr vhs · 18,50 € FirmenschulungEN Firmenschulungen ! Investitionen in die Weiterbildung Ihrer Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter sind Investitionen in die Zukunft Ihres Unternehmens. Beratung – Konzepte – Weiterbildung ••• Dienstleistungen in sieben Handlungsfeldern • Betriebliches Gesundheitsmanagement • Betriebswirtschaftliche Kompetenzen • Microsoft Office und Adobe • Fremdsprachen • Interkulturelle Kommunikation •Neue Medien • Soziale Kompetenzen – Schlüsselqualifikationen mehr als Training auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten ••• Sie bestimmen die Inhalte ••• Sie wählen Ort und Zeit ••• Setzen Sie auf Qualität! ••• ••• ARTBASTARD ARTBASTARD ANSPRECHPARTNERIN Beruf Dr. Birgit Waibel-Kolle 07731/9581-25 [email protected] BüRo füR BÜRO FÜR geSTAlTung GESTALTUNG T + 49 ( 0 )7531--8804 04119916 16 e E [email protected] iI 186 www.artbastard.de VISUELLE KOMMUNIKATION NACH IHREM GESCHMACK ViSuelle geSTAlTung nAch ihRem geSchmAck aufauf Wunsch Wunschauch auchohne ohneTomaten Tomate 187 Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de Spezial Spezial Projekte Bessere Chancen im Beruf ................. Einstieg Deutsch ............................... »Klaro«............................................ Qualifiziert. Engagiert. ....................... Ansprechpartnerinnen Dr. Dorothee Jacobs-Krahnen Junge vhs & Familien vhs, Senioren vhs 07531/5981-27 [email protected] Spezial • Projekte: Ein Überblick über unser Kursange bot, das in Kooperation mit anderen Weiter bildungspartnern entwickelt wird. • Die junge vhs bietet Kindern und Jugendlichen interessante, spannende und hilfreiche Ver anstaltungen zu einem breiten Themenspektrum. Laura Pacilli Projekte 07531/5981-16 [email protected] 190 190 190 190 Junge vhs & Familien Vhs Kindergeburtstag .............................. 191 Malen & Gestalten ............................. 191 Töpfern ........................................... 191 Fotografie ........................................ 191 Tanzen ............................................ 191 Theater ........................................... 192 Pädagogik ....................................... 192 Recht .............................................. 192 Ausflüge .......................................... 193 Jonglieren ....................................... 194 Literatur & Musik ............................... 194 Nähen ............................................. 195 Schmieden ...................................... 195 Bewegung für die ganze Familie ......... 195 Gesundheit für die ganze Familie ......... 197 Computerkurse ................................. 198 Hausaufgabenbetreuung .................... 198 Englisch Prüfungsvorbereitung ............ 198 Mathematik Prüfungsvorbereitung ....... 199 Senioren vhs Vorträge .......................................... 201 Seminare ......................................... 201 Ausstellungen & Museen .................... 202 Entspannung & Stressprävention ......... 203 Gymnastik & Fitness .......................... 206 Englisch .......................................... 210 Computer, Internet & Smartphone ........ 213 • Familien vhs heißt Bildung von Anfang an: Kurse für Eltern und pädagogische Fachkräfte, Eltern-Kind-Angebote sowie Kurse für Kinder im Vor- und Grundschulalter. Spezial • Die vhs bietet Senior/-innen in allen Bereichen ein abwechslungsreiches Programm. Lernen Sie eine neue Sprache in einem angemessenen Lerntempo, entdecken Sie Ihre Kreativität oder nehmen Sie an unseren Bewegungs- und Entspannungsangeboten teil. 188 189 Projekte Junge vhs & Familien vhs Beratung: Konstanz, Mo 14.00-16.00 Uhr und Di 09.00-12.00 · Singen, Di 14.00-17.00 Uhr und Fr 10.00-12.00 Uhr Weitere Informationen finden Sie auf S. 124 .................................................. Ansprechpartnerin Laura Pacilli 07531/5981-16 [email protected] Die Volkshochschule Landkreis Konstanz e. V. führt seit vielen Jahren regelmäßig erfolgreiche Projekte in der allgemeinen und beruflichen Weiterbildung sowie vor allem im Sprachen- und Integrationsbereich durch. Kooperationspartner aus der Region unterstützen uns bei der Projektund Teilnehmerakquise. Einstieg Deutsch »Einstieg Deutsch« ist ein Projekt des Deutschen Volkshochschulverbandes (DVV), welches die vhs vor Ort in Kooperation mit der jeweiligen für die Flüchtlinge zuständigen Behörde durchführt. Es handelt sich um ein niedrigschwelliges Lernangebot für Flüchtlinge. Die Lerninhalte orientieren sich an den unmittelbaren und wichtigsten Alltagsbelangen, die Flüchtlinge für ihre Erstorientierung benötigen. Die Kurse können bis zu 6 Wochen vor Kursbeginn je nach Bedarf beantragt werden. Singen, Kurs 190020 Dozententeam Mo bis Fr ab 17.10.16, 13.45-17.45 Uhr vhs · gebührenfrei ................................................ .................................................. Bessere Chancen im Beruf Kooperationsarbeit mit dem Caritas Verband – »Klaro« ESF-Projekt für Migranten/-innen Geschätzte eine Million Menschen im Südwesten können selbst kurze Texte nicht schreiben und verstehen: sie gelten als funktionale Analphabeten. Im Rahmen der landesweiten Grundbildungs- und Alphabetisierungskampagne des Kultusministeriums führt die vhs Landkreis Konstanz e. V. ein Projekt zur Förderung der Grundbildungskompetenzen von Arbeitnehmer/-innen mit Migrationshintergrund durch. Das Projekt wird durch das Sozialministerium Baden-Württemberg mit Mitteln aus dem Europäischen Sozialfonds teilfinanziert. Projektziel: Förderung der Grundbildungskompetenzen. Zielgruppe: Arbeitnehmer/-innen mit Migrationshintergrund ohne Schul- und/oder Berufsabschluss. Projektdauer: 01.09.15 - 31.08.18 Inhalt: Sprechfertigkeit und Leseverstehen im Berufsalltag / Berufsfachsprache / Rechnen am Arbeitsplatz und im Alltag / Medienkompetenz & Grundkurs EDV / Orientierung im Berufsalltag / Lernberatung. Kurse können ab 3 Teilnehmenden starten. Der Kurseinstieg ist jedoch jederzeit möglich. 190 Das Projekt »Klaro« ist ein Vernetzungs-und Kooperationsprojekt des Caritasverbandes Singen-Hegau e. V. zur Förderung der Inklusion mit besonderem Fokus auf das Handlungsfeld Bildung. Die vhs Landkreis Konstanz e. V. ist ein externer Kooperationspartner. Die Zusammenarbeit ermöglicht Menschen mit Unterstützungsbedarf und/oder Behinderung die Teilnahme an Angeboten der vhs. Weitere Informationen unter: www.klaro-caritas.de. vhs-Kurse in Kooperation mit »Klaro«: Autogenes Training Singen, Kurs 310007 Grundkurs Kathrin Tausendfreund, B.Sc. Psychologie, Kursleiterin AT, PMR; MBSR 8 x Mo ab 26.09.16, 10.20-11.20 Uhr vhs · 46,00 € Weitere Informationen finden Sie auf S. 67 Qigong Singen, Kurs 318132 Gerold Gerber, Qigong-Kursleiter DDQT 12 x Mo ab 17.10.16, 18.45-20.15 Uhr vhs · 103,50 € Weitere Informationen finden Sie auf S. 71 Progressive Muskelrelaxation – im Alltag entspannen Ich beweg mich Singen, Kurs 311020 Grundkurs Kathrin Tausendfreund, B.Sc. Psychologie, Kursleiterin AT; PMR; MBSR 8 x Mo ab 09.01.17, 10.20-11.20 Uhr vhs · 46,00 € Weitere Informationen finden Sie auf S. 204 Rückenfit Ich beweg mich Singen, Kurs 320481 Agnes Puskas, Dipl.-Ing. 10 x Do ab 29.09.16, 10.00-10.45 Uhr vhs · 43,00 € Weitere Informationen finden Sie auf S. 82 Pilates & Bodyforming Singen, Kurs 320540 Schnuppertermin Sabine Burkard, Fitness-Trainer B, Pilates Trainer Di, 04.10.16, 19.30-20.30 Uhr vhs · 5,50 € Singen, Kurs 320541 Sabine Burkard, Fitness-Trainer B, Pilates Trainer 10 x Di ab 04.10.16, 19.30-20.30 Uhr vhs · 57,50 € Singen, Kurs 320542 Sabine Burkard, Fitness-Trainer B, Pilates Trainer 10 x Di ab 10.01.17, 19.30-20.30 Uhr vhs · 57,50 € Weitere Informationen finden Sie auf S. 83 ................................................ Qualifiziert.Engagiert. Qualifizierung ehrenamtlicher Sprach / Lernbegleiter Im Rahmer der Flüchtlingshilfe durch Bürgerschaftliches Engagement und Zivilgesellschaft führen wir in Kooperation mit dem Landratsamt Fortbildungen für Ehrenamtliche ohne Erfahrung in der Sprachvermittlung Deutsch als Zweitsprache durch. Die Kurskonzeption ist vom Volkshochschulverband Baden-Württemberg. Die Finanzierung erfolgt über die Landeszentrale für politische Bildung Baden-Württemberg. Kindergeburtstag Geburtstags-Töpfern für Kinder Jedes Kind fertigt sein eigenes Werk, das nach dem Brennen und Glasieren (durch die Dozentin) später mit nach Hause genommen werden kann. Bitte mitbringen: Schürze oder altes T-Shirt Singen, Kurs 29001 Martha Matuttis-Nutz, Grafik-Designerin Termine nach Absprache! vhs · 150,00 € inkl. Materialkosten max. 10 Kinder Steißlingen, Kurs 29002 Martha Matuttis-Nutz, Grafik-Designerin Termine nach Absprache! Gemeinschaftsschule, Technikraum · 150,00 €, max. 10 Kinder Malen & Gestalten Mal mal!! Von 8 bis 18 Jahren Wir erforschen wichtige Grundlagen des Zeichnens, sei es mit Bleistift, Kohle, Schreibfeder oder auch Methoden der farblichen Gestaltung, lernen zu sehen, genauer hinzuschauen und mit Hilfe von verschiedenen Methoden unseren eigenen Malstil zu entwickeln. Bitte mitbringen: Skizzen-Block, Bleistifte 2B-9B, Bleistift-Radierer faber castell perfection 7057, A3-Sammelmappe Konstanz, Kurs 29015 Ulla Attenberger, Studienrätin, Freie Kunstmalerin 15 x Mi ab 12.10.16, 17.00-19.00 Uhr vhs · 90,00 € inkl. Materialkosten .................................................. Malen mit Aquarellfarben und Nassfilzen Ab 6 Jahren Mit Aquarellfarben und Wolle zu experimentieren und auszuprobieren, was passiert, wenn Wasser hinzukommt. Wie verändert Wasser ein Material und was lässt sich daraus Schönes herstellen? Mit Aquarellfarben malen wir Bilder und auch aus Schafwolle lassen sich Bilder herstellen. Schafwolle ist sehr vielseitig. Lasst Euch überraschen, was man daraus noch alles machen kann. Bitte mitbringen: verschieden Pinsel, Malkittel, Malkleidung Radolfzell, Kurs 29016 Jeannette Keller-Wind Mo-Fr, 31.10.-04.11.16, 14.00-16.00 Uhr Flamenco-Studio Juanita Viento Bismarckstr. 28a · 66,50 € .................................................. Entspannungstraining mit anschlieSSendem Malen Ab 8 Jahren Auch Kinder stehen mittlerweile immer mehr unter Druck durch Schule, Freizeit, Freundeskreis. Der Kurs soll durch Entspannungsübungen das Selbstvertrauen der Kinder stärken und ihnen die Möglichkeit geben, in konzentrativer Ruhe zu malen, was sie bewegt. Bitte mitbringen: Pinsel, Malkittel oder Malkleidung, Malblock, Lieblingsfarben (Wasserfarben, Buntstifte, Copics, Acrylfarben) Radolfzell, Kurs 29017 Jeannette Keller-Wind 10 x Fr ab 30.09.16, 16.00-18.00 Uhr Flamenco-Studio Juanita Viento Bismarckstr. 28a · 133,00 € .................................................. Malen mit Acrylfarben Ab 6 Jahren In jedem Menschen steckt ein Künstler. Kreativität, Freude am Ausprobieren und Experimentieren mit Farben stehen in diesem Kurs an erster Stelle. Mit Acrylfarben können nicht nur Papier und Leinwände bemalt werden, sondern auch andere Materialien, wie Stöcke, Steine, Dosen und einiges mehr. Bitte mitbringen: Verschiedene Pinsel, Malkittel oder Malkleidung Radolfzell, Kurs 29018 Jeannette Keller-Wind Mo-Fr, 31.10.-04.11.16, 10.00-12.00 Uhr Flamenco-Studio Juanita Viento Bismarckstr. 28a · 66,50 € zzgl. Acrylfarben und Leinwände, ca. 20,00 € pro Kind Kreativkurs für Kinder Ab 6 Jahre Radolfzell, Kurs 29088 Elisabeth Steinmetz 6 x Di ab 04.10.16, 15.30-17.00 Uhr Liggeringen, Atelier Elisabeth Steinmetz, Zur alten Kirche 3 · 72,00 € Spezial | Junge VHS & Familien vhs Töpfern Töpfern in den Herbstferien Ab 6 Jahren Steißlingen, Kurs 29032 Martha Matuttis-Nutz, Grafik-Designerin Mi-Fr, 02.11.-04.11.16, 9.30-11.30 Uhr Gemeinschaftsschule · 30,00 € zzgl. Materialkosten ................................................. Töpfern für Schulkinder In diesem Kurs könnt ihr eure Gestaltungsfreude erproben und Geschenke für Weihnachten töpfern. Konstanz-Dettingen, Kurs 29033 Susanne Dürr 3 x Mi ab 30.11.16, 15.00-17.00 Uhr Kapitän-Romer-Str. 51 · 40,00 € zzgl. Materialkosten Fotografie Kinder lernen fotografieren Ab 7 Jahren Die Kinder werden fotografisches Sehen erlernen und mit der eigenen Kamera/Aufnahme experimentieren. Vielseitige Motive werden aufgezeigt, Stimmungen eingefangen, Tricks und Kniffe vermittelt, um zu einem aussagekräftigen Bildmaterial zu kommen. Dem Ideenreichtum der kleinen Fotografen sind keine Grenzen gesetzt. Fotosafari durch die Altstadt mit anschließender gemeinsamer Bildbesprechung. Die Kinder können auch eigene Utensilien mitbringen, die sie gerne fotografieren wollen. Bitte mitbringen: Digicam, voller Akku, leere Chipkarte, Lunch und Getränk, Weihnachtsutensilien zum Fotografieren Konstanz, Kurs 29020 Ingrid Ott, Fotografenmeisterin Sa, 05.11.16, 11.00-16.00 Uhr vhs · 20,00 € Tanzen Klassisches Ballett für Jugendliche und Erwachsene Klassisches Ballett lernt man nicht von heute auf morgen. Aber auch im Erwachsenenalter kann man noch damit beginnen. Es fördert nicht nur die körperlichen, sondern auch die geistigen Fähigkeiten. Dieser Kurs ist für alle geeignet, die schon immer Ballett lernen wollten oder wieder damit anfangen möchten. Im 191 Spezial Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de Spezial | Projekte Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de Unterschied zum Kurs Ballett-Workout konzentriert sich dieser Kurs auf das rein klassische Training sowie auf kleine Sprünge, Drehungen über die Diagonale und Pirouetten. Bitte mitbringen: bequeme, körpernahe Sportbekleidung. Zu Beginn des Kurses reichen dicke Socken, später werden für Drehungen Ballettschläppchen benötigt (keine Spitzenschuhe!) Radolfzell, Kurs 29025 Ines Ende, Ballett- und Tanztrainerin 12 x Mi ab 21.09.16, 19.15-20.15 Uhr Flamenco-Studio Juanita Viento Bismarckstr. 28a · 124,50 € .................................................. Tanzen mit den Songs von Sammel Tammel Lerne Ihre Bewegungen, verkleide Dich einen Mittag in das was Du möchtest. Bring Deine Kostüme mit, hab Spaß! Die Geschichte: Die 8 jährige Sammel Tammel verkleidet sich gerne, spielt, tanzt, singt, liebt Tiere besonders ihre Katze und Oma und Opa. Was Sammel Tammel alles unternimmt, um wieder mal die richtige Verkleidung zu bekommen, erlebst Du in diesem Theaterstück. Es begleitet sie ihre englisch sprechende Freundin, die Katzenhandpuppen & der Ritter. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Wasser Singen, Kurs 29027 Tamara Dorothea Reichle Mi, 16.11.16, 15.00-17.00 Uhr vhs · 9,50 € Theater »Auf Entdeckerkurs« Theaterworkshops für Kinder Junges Theater Konstanz + vhs + Café Mondial In der Spielzeit 16/17 geht die Workshopreihe »Auf Entdeckerkurs« weiter! Schon zum zweiten Mal veranstaltet das Junge Theater Konstanz in Kooperation mit der vhs Landkreis Konstanz und dem Verein Café Mondial eine Reihe von eintägigen Theaterworkshops für Kinder im Alter von 7-12 Jahren. Auch in dieser Spielzeit werden auf dem Dachboden der Spiegelhalle und an anderen Orten in Konstanz, Künstler/-innen unterschiedlicher Bereiche der Darstellenden Kunst, wie z. B. Schauspiel, Musik und Tanz mit den Kindern arbeiten. Das Entdecken von und Experimentieren mit unterschiedlichen szenischen Ausdrucksmöglichkeiten hinter den Kulissen des Theaters steht hier im Vordergrund. 192 Konstanz, Kurs 29026 Die detaillierte Beschreibung der einzelnen Workshops finden Sie ab September auf www.jungestheaterkonstanz.de und auf der Seite der vhs. Pädagogik Wolfgang Endres Weniger »Motzivation« – mehr Motivation vhs + Stadtbibliothek Radolfzell Wer Leistung will, muss Lernen fördern. Wolfgang Endres, Pionier der Lernmethodik zeigt in einem kurzweiligen Vortrag konkrete Beispiele, wie sich manche Phasen von »Motzivation« in Motivation verwandeln lassen. Nach diesem Konzept gibt es beim Lernen weniger Stress. Und am Ende sollen alle sagen können: »So macht Lernen richtig Spaß!« Radolfzell, Kurs 10010 Fr, 23.09.16, 19.30 Uhr Stadtbibliothek · gebührenfrei .................................................. Ist mein Kind schulreif? Liebe Eltern, kommt Ihr Kind auch bald in die Schule? Fragen Sie sich: »Ist mein Kind bereit dafür?« An diesem Abend können Sie Tipps, Tricks und Wissenswertes über die Schulreife erfahren, sich austauschen, Altbekanntes wieder entdecken und Neues mit nach Hause nehmen. Auf Ihr Kommen freue ich mich. Radolfzell, Kurs 13600 Eva Bisinger-Ehinger Mo, 17.10.16, 19.30-21.00 Uhr Friedrich-Hecker-Gymnasium · 12,00 € .................................................. Sackgasse Erziehung? Wer kennt nicht Situationen mit den Kindern, die zu eskalieren drohen, sich hochschaukeln? Oft denken wir dann, »das nervt« oder »das Kind nervt« oder wir sind mit den Nerven am Ende. Danach stellt sich ein schlechtes Gewissen ein und ich nehme mir vor, so etwas nicht mehr zu denken. Doch immer wieder entstehen solche Situationen. Wie gelingt es, aus diesem Teufelskreis auszubrechen, die Abwärtsspirale anzuhalten? Radolfzell, Kurs 13605 Beatrix Heizmann, Diplom Sozialpädagogin (FH) 3 x Mi ab 12.10.16, 19.30-21.00 Uhr Friedrich-Hecker-Gymnasium · 36,00 € Robert Rauh Auf den Lehrer kommt es an! vhs + GEB Konstanz Robert Rauh, Deutschlands beliebtester Lehrer 2013, ist der Auffassung: Lehrer und Eltern können und müssen etwas ändern. Und zwar vor Ort: in den Schulen! Wie bereits kleine Veränderungen große Wirkung entfalten können, verdeutlicht Rauh in seinem Plädoyer für eine neue Schulkultur. Damit Lehrer wieder motiviert unterrichten und Schüler mit Freude lernen. 10222 Konstanz Di, 25.10.16, 19.30 Uhr, vhs · 6,00 € .................................................. Wolfgang Fänderl, Serpil Dursun Was glaubst Du denn? Jugendkultur zwischen Islam, Islamfeindlichkeit und Islamismus vhs + GEB Konstanz Wieso wenden sich junge Menschen von der Gesellschaft ab und schließen sich extremistischen und gewaltbereiten salafistischen Ideologien an? Wie lässt sich diese Radikalisierung verhindern? Wie können Eltern und Lehrer/-innen damit umgehen? Konstanz, Kurs 10465 Di, 31.01.17, 19.30 Uhr, vhs · 6,00 € Vorträge für Schüler/-innen und Studierende mit Ausweis und mit vhs-Vortragskarte frei. Recht Katja Odenwald Wann müssen Kinder Unterhalt für ihre Eltern zahlen? Oft reicht die Rente nicht aus um Heim- und Pflegekosten zu zahlen. Wenn die Kosten vom Sozialamt übernommen werden, wendet sich das Amt an die Kinder. Katja Odenwald, Fachanwältin für Familienrecht, erklärt, wann die Kinder für die Heim- und Pflegekosten der Eltern aufkommen müssen. Amazon gestolpert ist, sollte seine Rechten und Verpflichtungen bei Onlinekäufen kennen. Wie kommt es zum Vertragsschluss? Gibt es Gewährleistung bzw. Garantie? Was ist bei Abwicklungsproblemen zu tun? Wie erkennt man unseriöse Vertragsangebote, was ist zu tun, wenn man in eine Abofalle getappt ist? Konstanz, Kurs 10961 Mi, 30.11.16, 19.30 Uhr, vhs · 6,00 € Ausflüge Kreuzlinger Institutionen: Sternwarte und Planetarium Mittels neuester Technologie wird in der modernisierten Sternwarte Wissen über unser Sonnensystem und das Milchstraßensystem mit seinen Milliarden von Sternen vermittelt. Werfen Sie einen Blick hinter die Kulissen und lernen Sie Sternwarte, Planetarium und die faszinierende Technik kennen. Tipp: Das Planetarium Kreuzlingen ist mit dem »seehas« zu erreichen (oberhalb Bahnstation Kreuzlingen-Bernrain) Konstanz, Kurs 15050 Joseph Stalder, Sternwarte Do, 19.01.17, 19.00-21.00 Uhr Treffpunkt: Kreuzlingen, Breitenrainstr. 21 9,00 € .................................................. Die Müllverbrennungsanlage Weinfelden Was werfen wir alles in die Restmülltonne? Windeln, Plastikteile, Metallgeräte, Bruchglas und Porzellangefäße, usw., usw., und all dass soll zusammen verbrennen und wieder recycelt und gar Strom daraus gewonnen werden? Das passiert für den ganzen Bodenseekreis in der Schweiz, 15 km von Konstanz im nahen Weinfelden. Das schauen wir uns doch an. Spezial | Junge VHS & Familien vhs lerweise darf man nachts nicht einfach durch das Museum spazieren, aber die Fischerin vom Bodensee oder ein Fischer machen das an manchen Abenden ausnahmsweise möglich. Ein unvergessliches Abenteuer. Eine Begleitperson ist erforderlich. Bitte mitbringen: Taschenlampe stücksbuffet im Seilerhaus Café & Bistro. Stockach, Kurs 15142 Bernhard Muffler, Seilermeister So, 13.11.16, 09.00-11.00 Uhr Treffpunkt: Stockach, Kirchhalde 1 · 20,00 € inkl. Frühstücksbüffet, Eintritt und Führung Konstanz, Kurs 15100 Frauke Dammert, M.A. Geschichte und Soziologie Fr, 13.01.17, 18.30-20.00 Uhr Treffpunkt: Kreuzlingen, Seeweg 3 · 10,00 € inkl. Führung und Eintritt Frühstarter im Dornier Museum Friedrichshafen mit Frühstück und Führung Starten Sie nach einem Frühstück im DO-X Restaurant auf eine Reise durch 100 Jahre Luft- und Raumfahrtgeschichte in außergewöhnlicher Architektur und mit ungewöhnlichen Exponaten. .................................................. Im Museum Rosenegg, Kreuzlingen »Der Apfel« mit Apfelbuffet Bei einer Führung durch die Ausstellung des Naturmuseums Thurgau lässt sich der Apfel in seiner ganzen Vielfalt entdecken, erleben und genießen. Im Anschluss gibt es ein kleines Buffet mit Apfelspezialitäten. Konstanz, Kurs 15105 Heidi Hofstetter, Leiterin des Museums Rosenegg So, 06.11.16, 16.00-18.00 Uhr Treffpunkt: Kreuzlingen, Bärenstr. 6 · 23,00 € inkl. Führung, Eintritt und Apfelbuffet für 1 Erw. + 1 Kind (bis 8 J.); 45,00 € für 2 Erw.+ 2 Kinder (bis 8 J) .................................................. Das Textilmuseum St.Gallen »Traum & Realisation« - Führung mit Imbiss Das Textilmuseum St.Gallen zählt zu den bedeutendsten Textilsammlungen der Schweiz. Der Rundgang in Kombination mit einem »Zvieri« beginnt mit der Ausstellung »Traum & Realisation«, die sich mit der Ostschweizer Textilgeschichte befasst, und schließt als Highlight eine Demonstration der funktionsfähigen Handstickmaschine ein. Konstanz, Kurs 10951 Mi, 16.11.16, 19.30 Uhr, vhs · 6,00 € Konstanz, Kurs 15051 Manfred Kammerlander, Bodensee-Guide Fr, 07.10.16, 15.30-17.30 Uhr Treffpunkt: KVA Weinfelden, Rüteliholzstr. 5 8,00 € Konstanz, Kurs 15115 Claudia Schneider Sa, 29.10.16, 15.00-17.00 Uhr Treffpunkt: St.Gallen, Vadianstr.2 · 30,00 € inkl. Führung, Eintritt und Zvieri mit Schweizer Spezialitäten und Getränk .................................................. .................................................. .................................................. Matthias Heider Ebay, Amazon & Co Meine Rechte/Pflichten als Verkäufer und Käufer im Internet Wer im Internet auf der Suche nach Schnäppchen schon über die Internetauktionsplattform eBay oder große Versandfirmen wie Taschenlampenführung durchs Seemuseum Kreuzlingen Wenn es dunkel ist... Du möchtest gerne mal im Dunkeln ins Seemuseum? Mit einer Taschenlampe in alle Ecken und Winkel leuchten, Dich von den Geheimnissen überraschen lassen? Norma- Das Seilermuseum Stockach »Führung, Frühstück und Handwerk« Der Besuch im Seilermuseum beginnt mit einer lebendigen Museumsführung, bei der das alte Handwerk und das Herstellen von Seilen anschaulich rekonstruiert wird. Abgerundet wird der Vormittag durch ein Früh- .................................................. Konstanz, Kurs 15160 So, 29.01.17, 10.00-13.00 Uhr Treffpunkt: Friedrichshafen, Claude-DornierPlatz 1 · 27,00 € incl. Führung, Eintritt und Frühstück .................................................. Pilzwanderung auf der Höri Für Anfänger und Fortgeschrittene Sie sind der Meinung, dass Pilze fast alle gleich aussehen? Und Sie möchten lernen, sie trotzdem auseinander zu halten? Dann sind Sie bei diesem Kurs richtig. Ich möchte Ihnen bei einer mehrstündigen Exkursion die typischen Pilze unserer Region näher bringen. Bitte mitbringen: waldtaugliche Kleidung, festes Schuhwerk, Pilzkorb Moos, Kurs 15300 Markus Rast, Pilzsachverständiger Sa, 01.10.16, 09.00-13.00 Uhr Treffpunkt: Bankholzen, Dorfbrunnen 19,00 € .................................................. Die Welt der Pilze kennen lernen Gemeinsam werden wir im Wald Pilze sammeln, diese dann genau anschauen und die wichtigsten Merkmale kennen lernen. Finden wir genügend leckere Speisepilze, können wir diese gemeinsam zubereiten. Kreative Anregungen, was man mit Pilzen noch alles machen kann – außer essen – werden nicht zu kurz kommen. Bitte mitbringen: Kleiner Korb, Küchenmesser, waldgeeignete Kleidung Singen, Kurs 15302 Markus Rast, Pilzsachverständiger Sa+So, 08.+09.10.16, 09.00-16.00 Uhr vhs · 50,00 € + 3,00 € für Material Spezial Spezial | Junge VHS & Familien vhs 193 Den Herbst schmecken vhs + UmweltZentrum Stockach Auf einem Wildkräuterspaziergang mit dem UmweltZentrum Stockach lernen Sie zahlreiche Pflanzen unserer Region kennen, erfahren Interessantes über deren Verwertungsmöglichkeiten in der Küche sowie in der Volksheilkunde. Darüber hinaus können Sie bei einer herrlichen Verköstigung aus Wildkräutern zubereitete Delikatessen genießen. Bitte mitbringen: Behälter zum Sammeln und ein kleines Trinkglas für Proben Stockach, Kurs 15310 Sabrina Molkenthin, Helga Hauser Sa, 24.09.16, 15.00-17.00 Uhr Treffpunkt: Unterhalb der Nellenburg, Nellenburgstraße · 10,00 €, Kinder kostenfrei .................................................. Wilde Kräuterwanderung: Herbstzeit-Früchtezeit Bei einer herbstlichen Wanderung lernen Sie allerlei Wildfrüchte und Wildkräuter kennen. Diese bereichern unseren Speiseplan und haben eine große Bedeutung in der Volksheilkunde. Nach der Wanderung stärken Sie sich mit Kostproben aus den Schätzen der Natur Bitte mitbringen: Korb zum Sammeln, Schere, geeignetes Schuhwerk Hanna Blohm, Gesundheitsberaterin GGB, Kräuterpädagogin Mühlingen, Kurs 15315 Sa, 17.09.16, 14.30-17.30 Uhr Treffpunkt: Mühlingen, Rathaus 19,00 € inkl. Verköstigung Mühlhausen-Ehingen, Kurs 15316 So, 25.09.16, 14.30-17.30 Uhr Treffpunkt: Mühlhausen-Ehingen, Parkplatz Katholische Kirche · 19,00 € inkl. Verköstigung .................................................. Geologische und bodenkundliche Wanderung am Hohentwiel Auf der Exkursion wird erläutert, wie der Hohentwiel seine heutige Form bekam und warum seine Gesteine und Mineralien einzigartig sind. Bitte mitbringen: Rucksackverpflegung, geeignetes Schuhwerk, Regenschutz Christoph Münchberg, Geologe, Bodenkundler Singen, Kurs 15319 Mo, 03.10.16, 14.30-17.00 Uhr Domäne Hohentwiel, Infozentrum · 10,00 € 194 Singen, Kurs 15320 Mo, 17.04.17, 15.00-17.30 Uhr Singen, Domäne Hohentwiel, Infozentrum · 10,00 € .................................................. Herbstwandern am Überlinger See Wir starten am Bahnhof in Ludwigshafen und wandern entlang des Seeufers zum historisch äußerst interessanten Teilort Bodman. Wir ersteigen über die Ruine Altbodman und das Kloster Frauenberg, durch herrlichen Herbstwald wandernd und wunderbare Ausblicke genießend, die Höhe des Bodanrück. Bitte mitbringen: Rucksackverpflegung, geeignetes Schuhwerk, Regenschutz, Fahrgeld für die Rückfahrt mit Schiff oder Bus Singen, Kurs 15330 Gerd Schneider, pensionierter Förster So, 09.10.16, 09.45-16.00 Uhr Treffpunkt: Bahnhof Ludwigshafen · 17,50 € .................................................. Schlösser-Wanderung mit Traumpanorama am Untersee Schloss Arenenberg, Salenstein, Eugensberg, Ruine Sandegg und Louisenberg liegen in Traumlagen dicht beieinander. An mehreren herrlichen Ausblicken erfahren Sie viel über das Leben von Königin Hortense und ihren Sohn Louis Napoléon. Bitte mitbringen: Rucksackverpflegung, geeignetes Schuhwerk, Regenschutz Konstanz, Kurs 15340 Manfred Kammerlander, Bodensee-Guide Fr, 23.09.16, 15.00-18.30 Uhr Mannenbach-Salenstein, Bahnhof · 11,50 € Jonglieren Jonglierkurs für Kinder Jonglieren ist eine wunderbare Übung für Schulkinder, die nicht nur das Gehirn in Schwung bringt, sondern auch noch sehr viel Spaß macht. Singen, Kurs 29005 Gerhard Alber, Coach für Stressbewältigung Sa, 22.10.16, 10.00-12.15 Uhr vhs · 11,50 € Literatur & Musik Märchenstunden Ab 6 Jahren Märchen erzählen, Märchenlieder – Lieder singen, Musizieren, Basteln, Malen, Singspiele, Märchen nachspielen mit bunten Tüchern, Entspannung mit Märchen Orsingen-Nenzingen, Kurs 29035 Elisabeth Frank, Märchenerzählerin, Yogalehrerin BYV 7 x Mi ab 05.10.16, 15.30-16.30 Uhr Nenzingen, Schule · 35,00 € zzgl. Materialkosten .................................................. Ferienworkshop: Trommeln und Percussion Ab 7 bis 14 Jahren Konstanz, Kurs 29062 Severin Dietrich Mi, 02.11.16, 09.00-12.30 Uhr vhs · 11,50 € Singen, Kurs 29063 Severin Dietrich Mo, 31.10.16, 09.00-12.30 Uhr vhs · 11,50 € Stockach, Kurs 29064 Severin Dietrich Do, 03.11.16, 09.00-12.30 Uhr vhs · 11,50 € Stockach, Kurs 29065 Severin Dietrich Do, 01.09.16, 09.00-12.30 Uhr vhs · 7,00 € .................................................. ChoreoSongWorkshop – Teil 1 Ab 10 Jahren Es gibt eine Choreographie, einen Song auf Englisch und Du darfst einen Song zur Vorstellung mitbringen, dieser Song ist Dein Song mit dem Du zeigst, wer Du bist und was Dich gerade bewegt und Du singst a cappella (ohne Musik). Radolfzell, Kurs 29010 Tamara Dorothea Reichle Sa, 29.10.16, 10.00-12.00 Uhr BSV Nordstern, Schlesierstraße 43 Gymnastikraum · 16,00 € .................................................. Gutscheine erhalten Sie in jeder vhs Hauptstelle ChoreoSongWorkshop – Teil 2 Ab 10 Jahren Radolfzell, Kurs 29011 Tamara Dorothea Reichle Sa, 19.11.16, 10.00-12.00 Uhr BSV Nordstern, Schlesierstraße 43 Gymnastikraum · 16,00 € Nähen Kreatives Nähen für Schüler Ab 12 bis 16 Jahren Hast Du Lust einen einfachen kurzen Rock zu nähen? Dann lass uns zusammen einen Schnitt auf Deine Körpermaße erarbeiten. Ich helfe Dir beim Zuschnitt und zeige Dir wie genäht, wie ein Reißverschluss eingesetzt und wie Bund und Saum verarbeitet wird. Bitte mitbringen: Schere, Stecknadeln, Maßband, Schreibzeug, Schneiderkreide, 70cm fester Baumwollstoff oder Mischgewebe, 20cm Vlieseline, Reißverschluss 15cm lang, passendes Nähgarn Konstanz, Kurs 29087 Pamela Bechinger, Dipl. Modedesignerin Di-Do, 01.11.-03.11.16, 09.00-12.00 Uhr vhs · 60,00 € Schmieden Schmiedekurs für Kinder Ab 9 Jahren plus 1 Elternteil Das Angebot ist für Kinder ab 9 Jahren mit einem mitarbeitenden Elternteil. Jedes Paar schmiedet einen Tischleuchter. Es werden grundlegende Schmiedeerfahrungen erworben. Das regt Geistesgegenwart, Mut und Teamfähigkeit an. Kursinhalte: Belehrung und Einweisung; Feuerpflege, Strecken mit Zuschläger; Spitzen; Biegen; Schneiden; Schleifen; Spalten; Stauchen und Auftiefen der Leuchterschale; Bohren; Bürsten; Nieten Bitte mitbringen: Festes Schuhwerk (Arbeits-/ Sicherheitsschuhe), Arbeitskleidung Stockach-Wahlwies, Kurs 29636 Martin Pechmann, Kunstschmied, Dipl. Kunsttherapeut (FH) Sa, 26.11.16, 14.00-18.00 Uhr Wahlwies; Freie Waldorfschule · 50,00 € für 1 Kind + 1 Erwachsenen, zzgl. 5,00 € für Material werden direkt beim Kursleiter abgerechnet. Stockach-Wahlwies, Kurs 29637 Martin Pechmann, Kunstschmied, Dipl. Kunsttherapeut (FH) Sa, 10.12.16, 14.00-18.00 Uhr Wahlwies; Freie Waldorfschule · 50,00 € für 1 Kind + 1 Erwachsenen zzgl. 5,00 € für Material werden direkt beim Kursleiter abgerechnet. Stockach-Wahlwies, Kurs 29638 Martin Pechmann, Kunstschmied, Dipl. Kunsttherapeut (FH) Sa, 07.01.17, 14.00-18.00 Uhr Wahlwies; Freie Waldorfschule · 50,00 € für 1 Kind + 1 Erwachsenen zzgl. 5,00 € für Material werden direkt beim Kursleiter abgerechnet. Stockach-Wahlwies, Kurs 29639 Martin Pechmann, Kunstschmied, Dipl. Kunsttherapeut (FH) Sa, 14.01.17, 14.00-18.00 Uhr Wahlwies; Freie Waldorfschule · 50,00 € für 1 Kind + 1 Erwachsenen zzgl. 5,00 € für Material werden direkt beim Kursleiter abgerechnet. Bewegung für die ganze Familie Bewegung für die Kleinsten Bewegungsabenteuer für Kinder Von 2 bis 4 Jahren plus Eltern In diesem Kurs lernen Kinder unterschiedliche Wahrnehmungs- und Bewegungserfahrungen kennen. Wir gehen auf Entdeckungsreise und werden verschiedene Geräte kennen lernen und erproben. Es wird gespielt, geturnt, getanzt. Ziel ist nicht die perfekte Turnübung, sondern die Freude an der gemeinsamen Bewegung, welche von klein auf Bewegungsmangel und Haltungsschäden vorbeugen hilft. Radolfzell, Kurs 326301 Karin Sieber 12 x Mo ab 19.09.16, 17.30-18.30 Uhr Ratoldusschule, Ratoldusstr. 29-31 Gymnastikpavillion · 69,00 € Radolfzell, Kurs 326302 Karin Sieber 12 x Mo ab 09.01.17, 17.30-18.30 Uhr Ratoldusschule, Ratoldusstr. 29-31 Gymnastikpavillion · 69,00 € .................................................. Rückbildung & Beckenbodengymnastik Rückbildungsgymnastik Der Kurs begleitet Sie in der Phase nach der Geburt, bietet Ihnen Entspannung und unterstützt wirkungsvoll die Rückbildung und den Spezial | Junge VHS & Familien vhs Aufbau von Fitness und Kondition. Wir bearbeiten gemeinsam folgende Themen und Inhalte: Beckenbodenwahrnehmung und -kräftigung, Stärkung von Bauch- und Rückenmuskulatur, Verbesserung der Aufrichtung und Haltung, Entspannungsübungen zum Wiedererlangen des inneren Gleichgewichts. Bitte mitbringen: Versicherungskarte, Gymnastikkleidung, warme Socken, Handtuch. Babys können mitgebracht werden, falls keine Betreuungsmöglichkeit besteht. Gesetzliche KK erstatten die Kursgebühr bis 4 Monate nach der Geburt. Konstanz, Kurs 320101 Für Frauen, die vor dem 10.08.16 geboren haben Silca Werbunat, Hebamme 6 x Mi ab 21.09.16, 10.20-12.00 Uhr vhs-Bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str. 8 · 62,00 € Konstanz, Kurs 320102 Für Frauen, die vor dem 28.09.16 geboren haben Silca Werbunat, Hebamme 6 x Mi ab 09.11.16, 10.20-12.00 Uhr vhs-Bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str. 8 · 62,00 € Konstanz, Kurs 320103 Für Frauen, die vor dem 30.11.16 geboren haben Silca Werbunat, Hebamme 6 x Mi ab 11.01.17, 10.20-12.00 Uhr vhs-Bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str. 8 · 62,00 € Konstanz, Kurs 320104 Für Frauen, die vor dem 11.01.17 geboren haben Silca Werbunat, Hebamme 6 x Mi ab 22.02.17, 10.20-12.00 Uhr vhs-Bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str. 8 · 62,00 € .................................................. Beckenbodengymnastik Die Beckenbodenschwäche mit all ihren Symptomen ist immer noch ein Tabuthema. Dabei kann ein gut trainierter und flexibler Beckenboden ganz erheblich dazu beitragen, das Frau-Sein intensiv zu spüren und zu unserem Körper-Wohl-Gefühl beitragen. In diesem Kurs wollen wir die Wahrnehmung, die Entlastung und die Kräftigung der Beckenbodenmuskulatur erlernen. Erfahren Sie Ihren Beckenboden als tragende Mitte Ihres Körpers! 195 Spezial Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de Spezial | Junge VHS & Familien vhs Gaienhofen, Kurs 320160 Katrin Hilzinger-Stern, Physiotherapeutin 6 x Mi ab 05.10.16, 09.30-11.00 Uhr Krankengymnastik-Praxis Katrin HilzingerStern, Hauptstr. 213 · 57,00 € Singen, Kurs 323311 Wulf Schadwinkel 8 x Do ab 22.09.16, 16.30-17.15 Uhr Hegau-Gymnasium, Alemannenstr. 21 61,00 €, max. 8 Kinder Gaienhofen, Kurs 320161 Katrin Hilzinger-Stern, Physiotherapeutin 6 x Mi ab 11.01.17, 09.30-11.00 Uhr Krankengymnastik-Praxis Katrin HilzingerStern, Hauptstr. 213 · 57,00 € Singen, Kurs 323312 Wulf Schadwinkel 8 x Do ab 22.09.16, 17.15-18.00 Uhr Hegau-Gymnasium, Alemannenstr. 21 61,00 €, max. 8 Kinder Beckenbodengymnastik nach dem Bebo-Konzept Radolfzell, Kurs 320163 Christina Burmester, Physiotherapeutin, Bebo-Kursleiterin 7 x Fr ab 14.10.16, 10.30-12.00 Uhr Physiotherapiepraxis Leibfarth-Wojtas Eisenbahnstr. 3 · 120,00 € inkl. Lehrwerk Singen, Kurs 323315 Wulf Schadwinkel 8 x Do ab 24.11.16, 15.00-15.45 Uhr Hegau-Gymnasium, Alemannenstr. 21 61,00 €, max. 8 Kinder Beckenbodengymnastik für Frauen Stockach, Kurs 320164 Gisela Zwissler, Heilpraktikerin, Beckenbodentrainerin 8 x Mi ab 05.10.16, 09.30-11.00 Uhr KG-Praxis Zwissler, Tuttlinger Str. 1 · 69,00 € Hegau-Gymnasium, Alemannenstr. 21 61,00 €, max. 8 Kinder .................................................. Schwimmen lernen Schwimmen lernen Für Kinder ab 4 Jahren Schwimmen zu können rettet Leben. In diesem Kurs werden Ihre Kinder spielerisch an den angstfreien Umgang mit dem Element Wasser herangeführt. Stück für Stück erarbeiten wir die Brustschwimm- und Atemtechnik mit und ohne Hilfsmittel. Dazu gehören auch das Kopf-unter-Wasser-Nehmen, Gleiten,Tauchen und Springen. Am Ende des Kurses können die Kinder sich sicher und selbstständig über einen längeren Zeitraum im Wasser fortbewegen. So steht einem fröhlichen Badespaß nichts mehr im Wege. Bitte mitbringen: Schwimmflügel Singen, Kurs 323309 Wulf Schadwinkel 8 x Do ab 22.09.16, 15.00-15.45 Uhr Hegau-Gymnasium, Alemannenstr. 21 61,00 €, max. 8 Kinder Singen, Kurs 323310 Wulf Schadwinkel 8 x Do ab 22.09.16, 15.45-16.30 Uhr Hegau-Gymnasium, Alemannenstr. 21 61,00 €, max. 8 Kinder 196 Singen, Kurs 323316 Wulf Schadwinkel 8 x Do ab 24.11.16, 15.45-16.30 Uhr Singen, Kurs 323317 Wulf Schadwinkel 8 x Do ab 24.11.16, 16.30-17.15 Uhr Hegau-Gymnasium, Alemannenstr. 21 61,00 € max. 8 Kinder Singen, Kurs 323318 Wulf Schadwinkel 8 x Do ab 24.11.16, 17.15-18.00 Uhr Hegau-Gymnasium, Alemannenstr. 21 61,00 €, max. 8 Kinder .................................................. Selbstverteidigung & Kampfsport Selbstverteidigung Von 8 bis 13 Jahren In diesem Kurs geht es um den Austausch von einfachen Tipps und Tricks, wie Ihr Euch vor Angriffen praktisch schützen könnt, wenn Ihr alleine unterwegs seid, auf dem Heimweg von der Party, dem Date oder einem Treff mit Freunden. Gemeinsam lernt Ihr ein paar einfache und wirkungsvolle Techniken, falls es tatsächlich einmal brenzlig wird. Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung Konstanz, Kurs 324004 Für Mädchen Tarek Amin, Karate-Weltmeister (5. Dan), Mentaltrainer So, 16.10.16, 10.00-14.00 Uhr Champion Kampfkunst & Fitness Robert-Bosch-Str. 18 · 40,00 € Anmeldung erforderlich Konstanz, Kurs 324005 Für Mädchen Tarek Amin, Karate-Weltmeister (5. Dan), Mentaltrainer Sa, 18.02.17, 10.00-14.00 Uhr Champion Kampfkunst & Fitness, Robert-Bosch-Str. 18 · 40,00 € Anmeldung erforderlich Konstanz, Kurs 324006 Für Jungen Tarek Amin, Karate-Weltmeister (5. Dan), Mentaltrainer Sa, 11.02.17, 10.00-14.00 Uhr Champion Kampfkunst & Fitness Robert-Bosch-Str. 18 · 40,00 € Anmeldung erforderlich Selbstbehauptung und Selbstbewusstsein mit Krav Maga Willkommen in der Mutzone In diesem Anti-Aggressions-Training lernst Du, wie Du Dich vor Angriffen praktisch schützen kannst. Oft genügen wenige Worte, die den Gegner ins Leere laufen lassen. Verschiedene Mut-mach-Tipps und Tricks verhelfen Dir zu Selbstwertgefühl und Zivilcourage. Gegen Handgreiflichkeiten trainieren wir Abwehrtechniken aus dem Krav Maga. In realistischen Rollenspielen wird selbstbewusster Umgang mit anderen geübt. Du erkennst deine eigenen Stärken. Radolfzell, Kurs 324010 Für Kids von 7 bis 10 Jahren Mahmoud El Asmar 12 x Fr ab 23.09.16, 15.00-16.15 Uhr Krav Maga Bodensee, Zeppelinstraße 7 154,00 € Radolfzell, Kurs 324015 Für Kids von 10 bis 13 Jahren Mahmoud El Asmar 12 x Mo ab 19.09.16, 17.00-18.15 Uhr Krav Maga Bodensee, Zeppelinstraße 7 154,00 € .................................................. Aikido Für alle ab 14 Jahren vhs + Aikido Konstanz e.V. Aikido ist eine japanische Budo-Sportart, die Aggression und Gewalt zu vermeiden sucht und eine achtsame Haltung anstrebt. Das Prinzip ist, einem Angreifer auszuweichen, die Energie des Angriffs aufzunehmen und kreisförmig auf ihn zurückzuleiten. Keine besonderen Anforderungen an die körperliche Fitness der Teilnehmer/-innen. Bitte mitbringen: Trainingshose, T-Shirt Konstanz, Kurs 324130 Kennlernwochenende Michael Kaese, 3. Dan Aikido Sa 19.11.16, 15.00-18.00 Uhr So 20.11.16, 10.00-13.00 Uhr Aikido Konstanz; Rosgartenstr. 18 Hinterhaus 2. Stock · 43,50 € Konstanz, Kurs 324131 Michael Kaese, 3. Dan Aikido Kennlernwochenende Sa 21.01.17, 15.00-18.00 Uhr So 22.01.17, 10.00-13.00 Uhr Aikido Konstanz; Rosgartenstr. 18 Hinterhaus 2. Stock · 43,50 € Konstanz, Kurs 324135 Michael Kaese, 3. Dan Aikido 10 x Do ab 29.09.16, 18.00-19.30 Uhr Aikido Konstanz; Rosgartenstr. 18 Hinterhaus 2. Stock · 72,50 € .................................................. Eltern-Kind-Karate Von 3 bis 6 Jahren Das Eltern-Kind-Training für alle Familien mit kleinen Kindern, die gemeinsam einen sportlichen Abend erleben wollen. Bitte mitbringen: bequeme Sportkleidung, auch die Eltern! Konstanz, Kurs 324404 Tarek Amin, Karate-Weltmeister (5. Dan), Mentaltrainer 4 x Fr ab 07.10.16, 16.00-16.45 Uhr Champion Kampfkunst & Fitness, Robert-Bosch-Str. 18 · 25,00 € für 1 Kind + 1 Erwachsener, jedes weitere Kind 12,50 € Anmeldung erforderlich .................................................. Mountainbike Mountainbike Fahrtechniktraining Einzeltermin für alle ab 10 Jahren vhs + ALBBIKE An diesen Einzelterminen feilen wir an eurer Fahrtechnik: die richtige Grundposition auf dem Bike, effizientes Bremsen, Anfahren in schwierigem Gelände, sichere Kurventechnik, Fahren von Spitzkehren sowie das Überwinden von Hindernissen. Ganz nebenbei lernt ihr geeignete Trails in der Konstanzer Umgebung für euer weiteres Training kennen. Ihr könnt die Termine einzeln buchen oder alle zusammen. Wir variieren die Ausfahrten nach Bedarf. Bitte mitbringen: fahrtüchtiges MTB; Materialliste wird nach Anmeldung zugeschickt Für eine reibungslose Organisation ist die Angabe der E-Mail-Adresse und der Telefonnummer bei Anmeldung zwingend erforderlich. Konstanz, Kurs 323225 Philipp Wichmann, MTB Trailscout (D.I.M.B.) Sa, 22.10.16, 14.30-17.30 Uhr Treffpunkt: Spielplatz Schänzlebrücke 28,00 € .................................................. Bogenschießen Instinktives BogenschieSSen 3D-Bogenschießen ab 10 Jahren Ihr möchtet Bogenschießen lernen? Ich führe euch systematisch in die instinktive Schießtechnik und den Bewegungsablauf des Bogenschießens ein. Ihr lernt euren Körper zu kontrollieren und bekommt einen Einblick in die Materialkunde. Nach diesem Grundkurs könnt ihr selbstständig mit Pfeil und Bogen umgehen und die erlernte Technik auf jedem 3D-Parcours anwenden. Bitte mitbringen: Hallenschuhe, eng anliegende Oberbekleidung, Getränke Das Bogenmaterial wird komplett gestellt. Sie können jedoch auch eigenes Material verwenden Konstanz, Kurs 323501 Thomas Widinger, B-Trainer beim Deutschen Schützenbund Sa, 15.10.16, 09.00-15.00 Uhr Kreuzlingen; Firma Amcor; Nationalstr. 32 48,00 € inkl. Material (Bogen, Pfeile) Konstanz, Kurs 323503 Thomas Widinger, B-Trainer beim Deutschen Schützenbund So, 20.11.16, 09.00-15.00 Uhr Kreuzlingen; Firma Amcor; Nationalstr. 32 48,00 € inkl. Material (Bogen, Pfeile) Konstanz, Kurs 323505 Thomas Widinger, B-Trainer beim Deutschen Schützenbund So, 11.12.16, 09.00-15.00 Uhr Kreuzlingen; Firma Amcor; Nationalstr. 32 48,00 € inkl. Material (Bogen, Pfeile) Radolfzell, Kurs 323507 Thomas Widinger, B-Trainer beim Deutschen Schützenbund Sa, 19.11.16, 09.00-15.00 Uhr Hausherrenschule, Luisenplatz 2, 2.OG 48,00 € inkl. Material (Bogen, Pfeile) Spezial | Junge VHS & Familien vhs Radolfzell, Kurs 323509 Thomas Widinger, B-Trainer beim Deutschen Schützenbund Sa, 10.12.16, 09.00-15.00 Uhr Hausherrenschule, Luisenplatz 2, 2.OG 48,00 € inkl. Material (Bogen, Pfeile) Gesundheit für die ganze Familie Erste Hilfe Erste Hilfe am Säugling und Kleinkind vhs + Johanniter-Unfallhilfe e. V. Dieser Kurs gibt Eltern Sicherheit in der Bewältigung von Notfallsituationen. Auch Erzieherinnen und Personen, die mit kleinen Kindern zu tun haben, sind willkommen. Sie erlernen und üben folgende Maßnahmen: Unfallverhütung, Prävention, Vorgehen bei Notfallsituationen, kinderspezifische Notfälle wie Fieberkrämpfe, Pseudo-Krupp, Asthma, Reanimationsmaßnahmen, Umgang mit Verletzungen, thermische Einflüsse und Vergiftungen. Konstanz, Kurs 35001 Erich Scheu, Dienststellen- und Ausbildungsleiter »die Johanniter« 3 x Mi ab 12.10.16, 19.30-22.00 Uhr vhs · 60,00 € pro Person Singen, Kurs 35003 Erich Scheu, Dienststellen- und Ausbildungsleiter »die Johanniter« 3 x Mi ab 09.11.16, 19.30-22.00 Uhr vhs · 60,00 € pro Person Stockach, Kurs 35004 Erich Scheu, Dienststellen- und Ausbildungsleiter »die Johanniter« 3 x Di ab 04.10.16, 19.30-22.00 Uhr vhs · 60,00 € pro Person .................................................. Ernährung Zurück zum Sattgefühl Ein Seminar ausschließlich für Frauen Naschen, Überessen und Diäten sind für viele Frauen alltäglich. Es braucht Mut, sich den Ursachen zu stellen. Aber es ist der erste Schritt auf dem Weg zurück zum angeborenen Gespür für Hunger – und Sättigung! Körperarbeit und kreative Techniken fördern Erkenntnismomente. Handfeste Werkzeuge gehen dem Heißhunger auf den Grund. Beginnen Sie, Ihre Energie, statt auf den Kampf gegen die Kilos, in neue Verhal197 Spezial Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de Spezial | Junge VHS & Familien vhs tensweisen zu lenken, die so nähren, dass Kummerspeck und Kontrolle überflüssig werden. Bitte mitbringen: Essen/Trinken für die Mittagspause, bequeme Kleidung, kleines Heft oder Tagebuch, Stift für eigene Notizen Konstanz, Kurs 34301 Swana Perl Sa, 21.01.17, 10.00-17.00 Uhr 60 min Mittagspause, vhs · 50,00 € Singen, Kurs 34302 Swana Perl Sa, 12.11.16, 10.00-17.00 Uhr 60 min Mittagspause, vhs · 50,00 € Stockach, Kurs 34304 Swana Perl Sa, 26.11.16, 10.00-17.00 Uhr 60 min Mittagspause, vhs · 50,00 € .................................................. Alternative Heilmethoden Ätherische Öle – Hilfe aus der Natur Schulstress, Konzentrationsstörungen, ADHS Kinder und Jugendliche lieben Düfte. Ätherische Öle mit ihren vielfältigen Wirkungen können unsere Kinder in Krisen und Umbruchzeiten unterstützen. Lernen Sie diese wertvollen Begleiter kennen, mit vielen Tipps für ihr Zuhause. Radolfzell, Kurs 34202 Barbara Schmid, Heilpraktikerin, Krankenschwester Di, 29.11.16, 19.30-21.00 Uhr Naturheilpraxis B. Schmid, Westendstr. 3 · 9,00 € Computerkurse Computern für Kids Für Schüler von 7 bis 13 Jahren So wird der Computer zu Deinem vielseitigem Werkzeug: am Bildschirm malen, Briefe schreiben oder eine lustige Geburtstagseinladung gestalten. Bei den Hausaufgaben bringen Dich wenige Clicks zur Lösung kniffliger Fragen. Und mit einer schlauen Ordnung speicherst Du Dateien auf Festplatte, CDs oder USB-Sticks sicher ab. Du erstellst eine Geschichte mit Sound, surfst im Internet und kannst Deine Fragen und Ideen einbringen. Vorkenntnisse am PC brauchst Du keine! 198 Konstanz, Kurs 53000 Manuela Elsässer, Dipl.-Inform. (FH) 2 x , Mi, 02.11.16, Fr, 04.11.16 09.00-12.00 Uhr · vhs · 58,00 € .................................................. Einsteiger-Computerkurs Von 8 bis 12 Jahren Dieser Kurs vermittelt coolen Kids spielerisch die sinnvolle Nutzung des Computers. Vom Umgang mit Fenstern bis zum Gestalten von Texten und der Erstellung einer persönlichen Visitenkarte kommt alles dran. Radolfzell, Kurs 53002 Jonas Budcke Sa, 08.10.16, 09.00-12.00 Uhr vhs · 28,00 € .................................................. Internet für Kids von 8 bis 12 Jahren Im Internet surfen – aber richtig! Eine Einführung ins Internet mit viel Praxis für Kids, die es wissen wollen. Surfen, einrichten und nutzen einer E-Mail-Adresse, Suchmaschinen, Chatten – alles kommt dran. Nicht zuletzt wird auf die Gefahren des Internets eingegangen und nützliche Tipps zur eigenen Sicherheit gegeben. Voraussetzungen: Computer-Grundkenntnisse oder Teilnahme am Einsteiger-Computerkurs. Radolfzell, Kurs 53004 Jonas Budcke Sa, 15.10.16, 09.00-12.00 Uhr vhs · 28,00 € .................................................. Computerschreiben Crashkurs Für Schüler von 10 bis 15 Jahren Mit der neuen Methode lernt ihr mit allen Sinnen. In wenigen Tagen könnt Ihr die Tastatur des PC mit zehn Fingern bedienen. Mit Musik, Bildern und Geschichten macht das sogar richtig Spaß. Mit wenig Zeitaufwand könnt ihr bald flüssig und schnell auf der Tastatur schreiben. Konstanz, Kurs 53006 Silke Andrea Bürkle, Dipl.-Betriebswirtin (FH) Fr, 21.10.16, 14.00-17.00 Uhr Sa, 22.10.16, 09.00-16.00 Uhr vhs · 86,50 € inkl. Lehrwerk Konstanz, Kurs 53008 Silke Andrea Bürkle, Dipl.-Betriebswirtin (FH) Fr, 28.10.16, 14.00-17.00 Uhr Sa, 29.10.16, 09.00-16.00 Uhr vhs · 86,50 € inkl. Lehrwerk schatz und Grammatik, landeskundlichen Themen, Textverständnis und »creative writing« Aufgaben. Radolfzell, Kurs 53010 Doris Dummel 4 Termine, 31.10./02.11./03.11. und 04.11.16, 14.00-16.30 Uhr vhs · 96,00 € inkl. Lehrwerk Konstanz, Kurs 42670 Kate Russell Mo-Do, 05.09.-08.09.16, 09.30-12.30 Uhr vhs · 72,00 €, Teilnehmende: 6-10 Singen, Kurs 53012 Doris Dummel 4 Termine, 31.10./02.11./03.11. und 04.11.16, 09.00-11.30 Uhr vhs · 96,00 € inkl. Lehrwerk Hausaufgabenbetreuung Hausaufgabenbetreuung vhs + Gemeinschaftsschule unter Mitwirkung ehrenamtlicher Kräfte Steißlingen, Kurs 61100 Dorothea Kehl Mo-Mi, ab 12.09.16, 14.00-16.00 Uhr Gemeinschaftsschule · gebührenfrei Englisch Prüfungsvorbereitung Englisch 10. Klasse Realschule Fit ins nächste Schuljahr Had a great summer but forgotten a little English? This course is perfect for you if you want to practise grammar, reading and writing in English. We can also practise presentation skills in preparation for the EuroKom oral exam. Come along and be prepared for school. Singen, Kurs 42672 Debjani Das Mo-Mi, 05.09.-07.09.16, 13.00-17.00 Uhr vhs · 72,00 €, Teilnehmende: 6-10 .................................................. EuroKom Vorbereitungskurse Für die Realschulprüfung Wir machen euch für diese Prüfung fit. Ihr verbessert eure mündliche Kommunikationsfähigkeit, übt Euer Hörverständnis und bekommt Tipps und Anregungen zu Eurer mündlichen Präsentation. Konstanz, Kurs 42600 Martina Angele Mo/Di/Do/Fr, 31.10.-04.11.16, 09.30-12.30 Uhr vhs · 72,00 €, Teilnehmende: 6-10 Kurs findet statt am 01.11., entfällt am 02.11.16 Konstanz, Kurs 42602 Martina Angele Mo/Di/Do/Fr, 31.10.-04.11.16, 13.00-16.00 Uhr vhs · 72,00 €, Teilnehmende: 6-10 Kurs findet statt am 01.11., entfällt am 02.11.16 Radolfzell, Kurs 42604 Heidemarie Rebert-Trench Sa/Mo/Mi/Do, ab 29.10.16, 10.15-13.45 Uhr vhs· 63,00 €, Teilnehmende: 6-10 Konstanz, Kurs 42660 Kate Russell Mo-Do, 05.09.-08.09.16, 13.30-15.45 Uhr vhs · 54,00 €, Teilnehmende: 6-10 Singen, Kurs 42608 Debjani Das Mi-Sa, 02.11.-05.11.16, 09.30-12.30 Uhr vhs · 72,00 €, Teilnehmende: 6-10 Singen, Kurs 42662 Debjani Das Mo-Mi, 05.09.-07.09.16, 08.30-12.30 Uhr vhs · 72,00 €, Teilnehmende: 6-10 Singen, Kurs 42610 Debjani Das Mi-Sa, 02.11.-05.11.16, 13.00-16.00 Uhr vhs · 72,00 €, Teilnehmende: 6-10 .................................................. Englisch für die Kursstufe 1 + 2 Fit ins nächste Schuljahr Dieser Kurs ist für Schülerinnen und Schüler gedacht, die sich in einer kleinen Gruppe auf die schriftliche Abiturprüfung 2017 vorbereiten wollen. Er eignet sich aber auch allgemein für Schüler, die in die Kursstufe 1 kommen. Wir beschäftigen uns mit Wort- Stockach, Kurs 42612 Debjani Das 4 x Sa ab 15.10.16, 14.00-17.00 Uhr vhs · 72,00 €, Teilnehmende: 6-10 Englisch Abi-Crashkurse Für Kursstufe 2 Die Crashkurse Englisch bereiten auf die schriftliche und mündliche Abiprüfung vor und wiederholen thematische und grammatische Phänomene sowie Techniken zur comprehension, analysis, mediation und composition. Zusammen sind wir nicht allein! Intensiv in den Weihnachtsferien Konstanz, Kurs 42620 Martina Angele Mo-Do, 02.-05.01.17, 09.30-12.30 Uhr vhs · 72,00 €, Teilnehmende: 6-10 Konstanz, Kurs 42622 Martina Angele Mo-Do, 02.-05.01.17, 13.00-16.00 Uhr vhs · 72,00 €, Teilnehmende: 6-10 Singen, Kurs 42628 Debjani Das Mo-Do, 02.-05.01.17,, 09.30-12.30 Uhr vhs · 72,00 €, Teilnehmende: 6-10 Singen, Kurs 42630 Debjani Das Mo-Do, 02.-05.01.17, 13.00-16.00 Uhr vhs · 72,00 €, Teilnehmende: 6-10 .................................................. Intensiv am Samstag Stockach, Kurs 42632 Debjani Das 4 x Sa, ab 14.01.17, 14.00-17.00 Uhr vhs · 72,00 €, Teilnehmende: 6-10 .................................................. Intensiv in den Fasnachtsferien Konstanz, Kurs 42640 Martina Angele Mo-Mi, ab 27.02.17, 09.30-12.30 Uhr vhs · 54,00 €, Teilnehmende: 6-10 Konstanz, Kurs 42642 Martina Angele Mo-Mi, ab 27.02.17, 13.00-16.00 Uhr vhs · 54,00 €, Teilnehmende: 6-10 Singen, Kurs 42648 Debjani Das Mo-Mi, ab 27.02.17, 09.00-12.00 Uhr vhs · 54,00 €, Teilnehmende: 6-10 Stockach, Kurs 42650 Debjani Das Mo-Mi, ab 27.02.17, 14.00-17.00 Uhr vhs · 54,00 €, Teilnehmende: 6-10 Spezial | Junge VHS & Familien vhs Mathematik Prüfungsvorbereitung Fit für den Realschulabschluss In diesem Kurs werden Realschüler/-innen auf die Abschlussprüfung in Mathematik vorbereitet. Sie sollen Sicherheit beim Erkennen von Problemen und beim Lösen der Aufgaben gewinnen. Bitte mitbringen: Mathesachen (Buch, Taschenrechner, Geodreieck etc.), Getränke und Essen Konstanz, Kurs 61104 Dr. Rodolfo Viezzer Mo-Do, 02.01.-05.01.17, 08.45-12.30 Uhr vhs · 90,00 € Konstanz, Kurs 61101 Johannes Fahrner Sa + So, 28.01.+29.01.17, 10.00-13.00 Uhr vhs · 36,00 € Singen, Kurs 61103 Frauke Heidinger Mi-Fr, 02.11.-04.11.16, 08.30-12.30 Uhr vhs · 72,00 € Singen, Kurs 61105 Dr. Rodolfo Viezzer Mo-Do, 02.01.-05.01.17, 14.00-17.45 Uhr vhs · 90,00 € .................................................. Mathe-Abi-Vorbereitung Wir wollen die Inhalte der Kursstufe, die für das Abitur relevant sind, zusammenfassend behandeln. Dabei soll die Gewichtung der einzelnen Themen davon abhängen, was euch besonders schwer fällt. In dem verhältnismäßig langen Kurs werden wir Stressund Ruhephasen haben. Neben dem Vermitteln der fachlichen Kenntnisse soll der Kurs euch so auch Sicherheit und Gelassenheit für die Prüfung geben. Bitte mitbringen: Mathebuch, Taschenrechner, Geodreieck usw., Essen, Getränke Konstanz, Kurs 61109 Johannes Fahrner Fr + Sa, 04.11.+05.11.16, 10.00-13.00 Uhr vhs · 36,00 € Konstanz, Kurs 61110 Johannes Fahrner Sa + So, 21.01.+22.01.17, 10.00-13.00 Uhr vhs · 36,00 € 199 Spezial Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de Spezial | Junge VHS & Familien vhs Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de Abi-Vorbereitung-Intensivkurs Bitte mitbringen: Schreib- und Mathesachen (Heft, Buch, Taschenrechner, Geodreieck, Zirkel etc.), wenn möglich Klausuren, Getränke, Essen Singen, Kurs 61125 Frauke Heidinger Fr, 27.01.17, 16.00-19.00 Uhr Sa + So, 28.01.+29.01.17, 09.00-13.30 Uhr vhs · 70,00 € .................................................. Abi-Prüfungsvorbereitung Dr. Rodolfo Viezzer vhs · 15,00 € Aufgabe P1 Ableitung und Zusammenfassen Konstanz, Kurs 61115 Sa, 14.01.17, 09.00-11.30 Uhr Radolfzell, Kurs 61115A Sa, 04.02.17, 09.00-11.30 Uhr .................................................. Aufgabe P2 Aufleitungen, Stammfunktionen Konstanz, Kurs 61116 Sa, 14.01.17, 11.45-14.15 Uhr Radolfzell, Kurs 61116A Sa, 04.02.17, 11.45-14.15 Uhr .................................................. Aufgabe P3 Berechnung der Nullstellen, Lösung von verschiedenen Gleichungen Konstanz, Kurs 61117 So, 15.01.17, 09.00-11.30 Uhr Radolfzell, Kurs 61117A So, 05.02.17, 09.00-11.30 Uhr Aufgabe P4 Bestimmung von ganzrationalen Funktionen, Normalen, Tangenten, Asymptoten Konstanz, Kurs 61118 So, 15.01.17, 11.45-14.15 Uhr Radolfzell, Kurs 61118A So, 05.02.17, 11.45-14.15 Uhr .................................................. Aufgabe P5 Aussagen von Abbildungen Konstanz, Kurs 61119 Sa, 21.01.17, 09.00-11.30 Uhr Radolfzell, Kurs 61119A Sa, 11.02.17, 09.00-11.30 Uhr .................................................. Aufgabe P6 Lineare (Un)Abhängigkeit von Vektoren, Abstände, Lösung von LGS und geometrische Interpretation der Lösung Konstanz, Kurs 61120 Sa, 21.01.17, 11.45-14.15 Uhr Radolfzell, Kurs 61120A Sa, 11.02.17, 11.45-14.15 Uhr .................................................. Aufgabe P7 Zeichnung von Ebenen, Geraden, Ermittlung von Ebenen Konstanz, Kurs 61121 So, 22.01.17, 09.00-11.30 Uhr Radolfzell, Kurs 61121A So, 12.02.17, 09.00-11.30 Uhr Aufgabe P8 Beschreibung eines Verfahrens zur Lösung von Problemen (Analytische Geometrie) Konstanz, Kurs 61122 So, 22.01.17, 11.45-14.15 Uhr Senioren vhs Radolfzell, Kurs 61122A So, 12.02.17, 11.45-14.15 Uhr .................................................. Aufgabe P9 STOCHASTIK Wahrscheinlichkeitsrechnung, Baumdiagramme und Pfadregeln, BinomialverteilungBenoulliketten, Erwartungswert Konstanz, Kurs 61123 Sa, 28.01.17, 09.00-11.30 Uhr Radolfzell, Kurs 61123A Sa, 18.02.17, 09.00-11.30 Uhr Vorträge Cornelia Stolze im Gespräch mit Dr. Gabriel Richter, Moderation: Karin Stei Verdacht Demenz – Fehldiagnosen verhindern, Ursachen klären Jedes Jahr erhalten rund 300.000 Frauen und Männer in Deutschland die Diagnose Demenz. Sie leiden angeblich an einem krankhaften Verfall des Gehirns, der unweigerlich zum Verlust des Verstandes führt. Doch Studien haben gezeigt: Bis zu drei Viertel dieser Diagnosen sind falsch. Konstanz, Kurs 10800 Mo, 26.09.16, 19.30 Uhr, vhs · 6,00 € ..................................................... Kaerstin Mampe Themenreihe Demenz Krisenintervention, Umgang mit Aggression und Gewalt In diesem Vortrag werden die möglichen Arten der Aggressionen von kranken, behinderten oder alten Menschen beleuchtet. Er leistet Hilfestellung für den Erwerb sozialer Kompetenzen, damit Angriffe nicht persönlich genommen werden und eigenes Handeln hinterfragt werden kann. Konstanz, Kurs 10801 Mi, 25.01.17, 19.30 Uhr, vhs · 6,00 € Stockach, Kurs 10802 Di, 15.11.16, 19.30 Uhr, vhs · 6,00 € ..................................................... Dr. Cornelius Neidhart Dicke Arme, dicke Beine Lymphoedem und Lipoedem – Ursachen, Diagnosen und Behandlungen vhs + KVBW Cornelius Neidhart stellt Ursachen für dicke Beine und dicke Arme dar, erklärt, wie man ein Lymphoedem oder ein Lipoedem selbst erkennen kann, stellt klar, wie gefährlich diese sind und wie sie behandelt werden können. Konstanz, Kurs 10810 Do, 06.10.16, 19.30 Uhr, vhs · gebührenfrei 200 Sybille Keller Mediterrane Küche vhs + Diabeteszentrum Konstanz Die mediterrane Kost ist zur Prävention für jeden geeignet und ideal für Menschen mit Diabetes, Bluthochdruck, Herzerkrankungen, Fettstoffwechselstörung und Übergewicht. Konstanz, Kurs 10854 Fr, 28.10.16, 19.30 Uhr, vhs · 6,00 € Singen, Kurs 10855 Fr, 07.10.16, 19.30 Uhr, vhs · 6,00 € ..................................................... Daniel Bek Erben und vererben Vermögensübertragung zu Lebzeiten und im Todesfall Daniel Bek legt praxisnah und anhand von Fallbeispielen die Grundzüge des Erbrechts dar, die Testamentsgestaltung und die Vermögensübertragung zu Lebzeiten. Konstanz, Kurs 10950 Di, 11.10.16, 19.30 Uhr, vhs · 6,00 € ..................................................... Katja Odenwald Wann müssen Kinder Unterhalt für ihre Eltern zahlen? Oft reicht die Rente nicht aus um Heim- und Pflegekosten zu zahlen. Wenn die Kosten vom Sozialamt übernommen werden, wendet sich das Amt an die Kinder. Katja Odenwald, Fachanwältin für Familienrecht, erklärt, wann die Kinder für die Heim- und Pflegekosten der Eltern aufkommen müssen. Konstanz, Kurs 10951 Mi, 16.11.16, 19.30 Uhr, vhs · 6,00 € ..................................................... Andrea Fischer-Seyfried Die 10 wichtigsten Tipps rund ums Testament Wer daran geht, seinen Nachlass zu regeln, dem stellen sich viele Fragen. Der Vortrag soll einen Überblick vermitteln und damit auch ein Wegweiser sein für die Schritte, die Sie selbst unternehmen müssen, damit der Ernstfall abgesichert ist. Stockach, Kurs 10952 Do, 10.11.16, 19.30 Uhr, vhs · 6,00 ..................................................... Matthias Heider Reise- und Fluggastrecht Für Pauschalreisen gibt es eine Fülle von rechtlichen Vorschriften im Bürgerlichen Gesetzbuch, nach denen der Reiseveran- Spezial | SENIOREN VHS stalter haftet, für den Einzelnen oft schwierig zu durchschauen. Erfahren Sie Ihre Möglichkeiten und wie Sie im Schadensfall richtig handeln. Konstanz, Kurs 10954 Mi, 11.01.17, 19.30 Uhr, vhs · 6,00 € ..................................................... Stefan Pfaff Finanzplanung für private Haushalte Der erfahrene Finanzexperte Stefan Pfaff zeigt auf, wie Sie eine Haushaltsplanung erstellen und gibt wertvolle Tipps für mögliche Einsparpotentiale. Stockach, Kurs 10974 Do, 19.01.17, 19.30 Uhr, vhs · 6,00 € ..................................................... Gerhard Selig Geldanlage in Zeiten von Negativzinsen Vor dem Hintergrund drohender Negativzinsen ist die Sicherung der Vermögenswerte ein wichtiger Aspekt einer individuellen Vermögensstrategie. Dazu gehört ein durchdachtes Finanzplanungskonzept unter Berücksichtigung der persönlichen Lebensplanung. Konstanz, Kurs 10976 Mi, 18.01.17, 19.30 Uhr, vhs · 6,00 € Stockach, Kurs 10978 Mi, 23.11.16, 19.30 Uhr, vhs · 6,00 € Seminare Keine Angst mehr vorm Fliegen Jeder vierte Deutsche hat Flugangst. Als ehemalige Chefstewardess mit 30jähriger Flugerfahrung und Trainerin für Progressive Muskelentspannung vermittelt die Dozentin, wie Sie in Zukunft entspannt fliegen können. Konstanz, Kurs 13000 Inge Glaubitz, Chefstewardess, Trainerin Sa, 15.10.16, 14.00-17.45 Uhr, vhs · 80,00 € Max. 10 Teilnehmende ..................................................... Erzählcafé Einem Anderen von uns zu erzählen bedeutet, miteinander ins Gespräch zu kommen. Es bedeutet aber auch, dass wir uns selbst über uns und unser Leben bewusst werden. Ich lade Sie ein auf eine Reise durch Ihr Leben. Bringen mitbringen: Fotos, Briefe, Notizen 201 Spezial Spezial | Junge VHS & Familien vhs Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de Radolfzell, Kurs 13020 Heike Kuschel 3x Do, ab 10.11.16, 18.30-21.00 Uhr Friedrich-Hecker-Gymnasium · 45,00 € Treffpunkt: Kreuzlingen, Bärenstr. 6 · 23,00 € inkl. Führung, Eintritt u. Apfelbuffet für 1 Erw. + 1 Kind (bis 8 J.), 45,00 € für 2 Erw. + 2 Kinder (bis 8 J) ..................................................... ..................................................... Seniorengerechtes Wohnen Lernen Sie die Möglichkeiten kennen und umzusetzen – sei es im Bereich der Gestaltung und Einrichtung von seniorengerechtem Wohnraum, der Vermeidung von Wohnheimen bzw. Vereinsamung bei Alleinstehenden oder einfach nur bei der Erleichterung für den Alltag zu Hause. Im Würth Haus Rorschach »Kunst und Genuss« Führung und Kaffeeklatsch Lassen Sie sich im KunstCafé mit atemberaubendem Blick auf den Bodensee verwöhnen und diskutieren Sie mit dem Ausstellungsbegleiter bei Kaffee und Kuchen, was sie in der vorhergehenden, exklusiven Führung gesehen haben. Radolfzell, Kurs 12002 Madita Zimmermann Sa, 15.10.16, 14.00-17.00 Uhr Musikschule, Güttinger Str. 19 · 24,00 € inkl. Material Konstanz, Kurs 15110 Sa, 05.11.16, 14.00-16.30 Uhr Treffpunkt: Rorschach, Churerstr. 10 30,00 € inkl. Führung, Eintritt, Kaffeeklatsch ..................................................... Ausstellungen & Museen Besuch der Großen Landesausstellung Die Schwaben. Zwischen Mythos und Marke Führung mit Dr. Gudrun Schnekenburger Tauchen Sie mit der Historikerin Gudrun Schnekenburger in eine Welt ein, in der Ihnen vieles schwäbisch vorkommen wird, die aber auch zahlreiche Überraschungen für Sie bereit hält! Tipp: Zug Konstanz ab 09.09 Uhr, Stuttgart an 11.33 Uhr. Konstanz, Kurs 15060 Dr. Gudrun Schnekenburger, Historikerin Do, 03.11.16, 12.00-13.00 Uhr Treffpunkt: Stuttgart, Landesmuseum, Schillerplatz 6, 22,00 € inkl. Eintritt, Führung Konstanz, Kurs 15061 Dr. Gudrun Schnekenburger, Historikerin, Mi, 25.01.17, 12.00-13.00 Uhr Treffpunkt: Stuttgart, Landesmuseum, Schillerplatz 6 22,00 € inkl. Eintritt und Führung Im Museum Rosenegg, Kreuzlingen »Der Apfel« mit Apfelbuffet Bei einer Führung durch die Ausstellung des Naturmuseums Thurgau lässt sich der Apfel in seiner ganzen Vielfalt entdecken, erleben und genießen. Im Anschluss gibt es ein kleines Buffet mit Apfelspezialitäten. Konstanz, Kurs 15105 Heidi Hofstetter, Leiterin Museum Rosenegg So, 06.11.16, 16.00-18.00 Uhr 202 Das Textilmuseum St. Gallen »Traum & Realisation« – Führung mit Imbiss Der Rundgang in Kombination mit einem »Zvieri« beginnt mit der Ausstellung »Traum & Realisation«, die sich mit der Ostschweizer Textilgeschichte befasst, und schließt als Highlight eine Demonstration der funktionsfähigen Handstickmaschine ein. Konstanz, Kurs 15115 Claudia Schneider Sa, 29.10.16, 15.00-17.00 Uhr Treffpunkt: St. Gallen, Vadianstr. 2 · 30,00 € inkl. Führung, Eintritt und Zvieri mit Schweizer Spezialitäten und Getränk ..................................................... Rundgang im Ittinger Museum »Wein und Wohlstand« – mit Weinprobieren im Prioratsweinkeller Am Beispiel der Kartause Ittingen werden die tiefgreifenden Veränderungen bei der Produktion des Weins, dem Handel und dessen Bedeutung als Nahrungsmittel über die Zeiten hinweg verfolgt. Nach dem geführter Rundgang gibt es einen Abschluss mit Weinprobieren im Prioratsweinkeller. Konstanz, Kurs 15120 Christa Fritschi, Historikerin und Co-Kuratorin So, 30.10.16, 10.30-ca.12.30 Uhr Treffpunkt: Kartause Ittingen, Museumseingang 30,00 € inkl. Führung, Eintritt und Weinprobieren Im MÜHLENWEGMUSEUM Allensbach »Einmal durch die Wüste Gobi« Feierabendführung mit Lesung und Apéro Vom Allensbacher Bahnhof aus war der bekannte Maler und Schriftsteller Fritz Mühlenweg zu seinen vielen Vortragsreisen aufgebrochen. Ein kurze Lesung aus »Der Christbaum von Hami« und ein Apéro runden den Abend ab. Allensbach, Kurs 15130 Dr. Karin Heiligmann, Archäologin Fr, 18.11.16, 18.00-19.30 Uhr Treffpunkt: Allensbach, Konstanzer Str. 12 (ehem. Bahnhof), 16,00 € inkl. Führung, Eintritt und Apéro ..................................................... Das Museum Reichenau »Wissen, Wein und Weltkulturerbe« Die Führung durch das historische »Alte Rathaus« des Museums informiert über die Reichenauer Bürgergeschichte ergänzt durch die Sonderausstellung »Krankheit und Heilung der Seele – 100 Jahre Psychiatrie Reichenau«. Zum Abschluss gibt es ein Glas Reichenauer Wein. Reichenau, Kurs 15132 Dr. Gert Zang, Prof. Dr. Arne Luz, Vorstandsmitglieder Museum Reichenau e.V. Sa, 08.10.16, 15.00-17.00 Uhr Treffpunkt: Reichenau, Ergat 1+3 · 14,00 € inkl. Führung, Eintritt, 1 Glas Wein (0,1l) ..................................................... Das Stadtmuseum Radolfzell in der alten Stadtapotheke »750 Jahre Radolfzell« bei Frühstück und Führung erleben Haben Sie schon mal in einer ehemaligen Apotheke gefrühstückt? Der Rundgang durch die illustrative Ausstellung zeigt die unterschiedlichen Epochen und Episoden der Stadtgeschichte und legt einen besonderen Schwerpunkt auf das, was die kleine Stadt am Untersee zu dem gemacht hat, was sie heute ist. Radolfzell, Kurs 15134 Rüdiger Specht M. A., stellv. Leitung Stadtmuseum So, 08.01.17, 10.00-12.00 Uhr Treffpunkt: Radolfzell, Seetorstr. 3 · 20,00 € inkl. Frühstück, Eintritt und Führung Im Hesse Museum Gaienhofen »Gaienhofener Umwege« mit Sonntagskaffee und Sonderausstellung Die Führung erläutert zunächst am authentischen Ort die neue Dauerausstellung »Gaienhofener Umwege«. Nach Kaffee und Croissants besteht die Möglichkeit, die Sonderausstellung »Mein lieber Brüdi«, ein Dialog in Briefen zwischen Hermann Hesse und seinem Sohn Martin, zu besuchen. Gaienhofen, Kurs 15140 Dr. Ute Hübner, Museumsleitung So, 16.10.16, 10.00-12.00 Uhr Treffpunkt: Gaienhofen, Kapellenstr. 8 · 20,00 € inkl. Führung, Eintritt und Kaffee mit Croissants ..................................................... Das Seilermuseum Stockach »Führung, Frühstück und Handwerk« Der Besuch im Seilermuseum beginnt mit einer lebendigen Museumsführung und wird durch ein Frühstücksbüffet im Seilerhaus Café & Bistro abgerundet. Stockach, Kurs 15142 Bernhard Muffler, Seilermeister So, 13.11.16, 09.00-11.00 Uhr Treffpunkt: Stockach, Kirchhalde 1 · 20,00 € inkl. Frühstücksbüffet, Eintritt und Führung ..................................................... Nachts im Fasnachtsmuseum Schloss Langenstein »Nächtlicher Rundgang mit Apéro durch die Fünfte Jahreszeit« Nach einem Begrüßungsapéro bereitet die Führung spannend und informativ auf die nächste »fünfte Jahreszeit« vor. Sie führt in die hiesigen Bräuche und Traditionen rund um die Fasnacht ein. Es besteht die Möglichkeit einen Blick in die Sonderausstellung »Liebe, Tod und Teufel« zu werfen. Orsingen-Nenzingen, Kurs 15145 Carola Schäpke, 1. Vorsitzender Verein Fasnachtsmuseum Schloss Langenstein e.V. Fr, 21.10.16, 19.00-21.00 Uhr Treffpunkt: Orsingen-Nenzingen, Schloss 1 14,00 € inkl. Führung, Eintritt, 1 Glas Sekt und Brezel Gutscheine erhalten Sie in jeder vhs Hauptstelle Frühstarter im Dornier Museum Friedrichshafen mit Frühstück und Führung Starten Sie nach einem Frühstück im DO-X Restaurant auf eine Reise durch 100 Jahre Luft- und Raumfahrtgeschichte in außergewöhnlicher Architektur und mit ungewöhnlichen Exponaten. Konstanz, Kurs 15160 So, 29.01.17, 10.00-13.00 Uhr Treffpunkt: Friedrichshafen, Claude-Dornier-Platz 1 · 27,00 € inkl. Führung, Eintritt und Frühstück Entspannung & Stress prävention Autogenes Training Das Autogene Training (AT) ist eine Entspannungstechnik, basierend auf Autosuggestion. Vom Berliner Psychiater Johannes Heinrich Schultz aus der Hypnose entwickelt, ist es heute eine weit verbreitete und anerkannte Psychotherapiemethode. Das Autogene Training besteht in der Grundstufe aus sechs Übungen. Durch das innerliche Vorhersagen von Ruheformeln und das Vorstellen von beruhigenden Bildern wird willentlich eine Entspannungsreaktion ausgelöst. Im Aufbaukurs vertiefen Sie Ihre Fähigkeit zur Entspannung und Konzentration mit Hilfe von formelhaften Zielformulierungen, bildhaften Vorstellungen und Phantasiereisen. Radolfzell, Kurs 310006 Grundkurs Nathalie Schillinger, Entspannungstrainerin 8 x Mo ab 16.01.17, 19.30-21.00 Uhr BSV Nordstern, Schlesierstr.43 Gymnastikraum · 93,00 € Singen, Kurs 310007 Grundkurs Kathrin Tausendfreund, B.Sc. Psychologie, Kursleiterin AT, PMR, MBSR 8 x Mo ab 26.09.16, 10.20-11.20 Uhr vhs · 46,00 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Konstanz, Kurs 310022 Aufbaukurs Elisabeth von Bismarck, Gesundheitsberaterin 10 x Do ab 22.09.16, 17.20-18.20 Uhr vhs · 57,50 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Spezial | SENIOREN VHS Progressive Muskelrelaxation Im Alltag entspannen Ich beweg mich Progressive Muskelentspannung nach Jacobson ist eine einfache und wirksame Entspannungsmethode zum gezielten Stressabbau. Durch systematische An- und Entspannung der Muskulatur können Sie Ihr Körpergefühl verbessern, verspannte Muskeln lockern und mehr Gelassenheit erreichen. Entspannungsübungen tragen dazu bei, mit Stresssituationen und Ängsten gelassener umzugehen oder einfach im Alltag mal abzuschalten. Gut für alle, die eine leicht handhabbare Methode suchen, um mit Stress umzugehen. Ideal auch für Menschen, die eher durch Aktivität in die Entspannung finden. Allensbach, Kurs 311001 Bahareh Arjangrad, Psychologin, Entspannungstrainerin 10 x Di ab 27.09.16, 18.30-19.30 Uhr Hegne, Gemeinschaftsraum Zum Schwarzenberg 1 · 57,50 € Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Allensbach, Kurs 311002 Bahareh Arjangrad,Psychologin, Entspannungstrainerin 10 x Di ab 10.01.17, 18.30-19.30 Uhr Hegne, Gemeinschaftsraum Zum Schwarzenberg 1 · 57,50 € Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Konstanz, Kurs 311003 Elsa Kienle, Trainerin für Qigong & Taiji, PMR, AT 10 x Di ab 27.09.16, 17.50-18.50 Uhr vhs · 57,50 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. ! Erläuterungen zu Kursen, die Sie mit der Zehnerkarte besuchen können und am Logo erkennen, finden Sie auf S. 66. Spezial Spezial | SENIOREN VHS 203 Konstanz, Kurs 311004 Elsa Kienle, Trainerin für Qigong & Taiji, PMR, AT 8 x Di ab 10.01.17, 17.50-18.50 Uhr vhs · 46,00 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Konstanz, Kurs 311006 Schnuppertermin Bahareh Arjangrad, Psychologin, Entspannungstrainerin Do, 29.09.16, 18.30-19.30 Uhr Therme, Gymnastikraum · 8,50 € Bitte mitbringen: Decke Konstanz, Kurs 311007 Bahareh Arjangrad, Psychologin, Entspannungstrainerin 10 x Do ab 29.09.16, 18.30-19.30 Uhr Therme, Gymnastikraum · 87,50 € Bitte mitbringen: Decke Konstanz, Kurs 311010 Bahareh Arjangrad, Psychologin, Entspannungstrainerin 10 x Do ab 12.01.17, 18.30-19.30 Uhr Therme, Gymnastikraum · 87,50 € Bitte mitbringen: Decke Zusätzlich benötigte Utensilien entnehmen Sie den jeweiligen Kursausschreibungen. 204 .................................................. Feldenkrais® Konstanz, Kurs 312014 Schnuppertermin Ruth Wahl, Physiotherapeutin, Feldenkrais®- Lehrerin Mi, 28.09.16, 08.30-10.00 Uhr vhs-Bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str. 8 · 8,50 € ! • bequeme, sportliche Kleidung • ein Handtuch als Unterlage und Lagerungshilfe • ggf. warme Socken • eine Flasche Wasser Singen, Kurs 311020 Grundkurs Kathrin Tausendfreund, B.Sc. Psychologie, Kursleiterin AT, PMR, MBSR 8 x Mo ab 09.01.17, 10.20-11.20 Uhr vhs · 46,00 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Feldenkrais® Bewusstheit durch Bewegung Feldenkrais® Training findet meist auf der Matte statt. Von der Kursleiterin sprachlich angeleitet, bewegen Sie sich mit größter Aufmerksamkeit. Achtsame Körperwahrnehmung führt zu Neuorganisation des Nervensystems und dem Erlernen neuer Bewegungsmuster. Konstanz, Kurs 311009 Schnuppertermin Bahareh Arjangrad, Psychologin, Entspannungstrainerin Do, 12.01.17, 18.30-19.30 Uhr Therme, Gymnastikraum · 8,50 € Bitte mitbringen: Decke Für alle unsere Entspannungskurse benötigen Sie Wichtig zu wissen! Unsere Schnuppertermine finden zeitgleich zum ersten Kurstag statt, damit interessierte Neulinge die Gruppenatmosphäre kennen lernen können. Entscheiden Sie sich nach der Stunde, im Kurs weiter zu machen, reduziert sich die Gebühr des Kurses selbstverständlich um einen Termin. Konstanz, Kurs 312015 Ruth Wahl, Physiotherapeutin, Feldenkrais®- Lehrerin 10 x Mi ab 28.09.16, 08.30-10.00 Uhr vhs-Bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str. 8 · 86,00 € Feldenkrais®–Workshop: Freie Hüfte Leichter gehen, leichter stehen, leichter sitzen Wir erforschen ihre Beweglichkeit und finden neue Wege sie zu gebrauchen. So wird das Becken, der Dreh- und Angelpunkt für Aufrichtung und Gehen, freier. Knie und Nacken werden entlastet. Konstanz, Kurs 312016 Ruth Wahl, Physiotherapeutin, Feldenkrais®-Lehrerin Sa, 05.11.16, 10.00-17.00 Uhr 12.30-14.30 Mittagspause vhs · 54,00 € .................................................. Qigong Qigong Die sanften ruhigen Atmungs- und Bewegungsübungen führen rasch zu mehr körperlich-geistiger Harmonie. Unser spezielles Seniorenprogramm wirkt u.a. der Osteoporose entgegen und vermittelt Ihnen ein besseres Gleichgewichtsgefühl. Konstanz, Kurs 318124 Elsa Kienle, Trainerin für Qigong & Taiji, PMR, AT, Mary Hardy, Qigong-Kursleiterin, EFT Master practitioner (AMT) 10 x Mi ab 11.01.17, 15.00-16.00 Uhr vhs · 57,50 € Konstanz, Kurs 318126 Helene Dotzauer 10 x Do ab 22.09.16, 18.30-19.30 Uhr vhs · 57,50 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Konstanz, Kurs 318113 Elsa Kienle, Trainerin für Qigong & Taiji, PMR, AT 10 x Mo ab 26.09.16, 18.10-19.10 Uhr Margarete-Blarer-Haus, Gartenstr. 62 · 57,50 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Konstanz, Kurs 318127 Helene Dotzauer 10 x Do ab 12.01.17, 18.30-19.30 Uhr vhs · 57,50 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Konstanz, Kurs 318114 Elsa Kienle, Trainerin für Qigong & Taiji, PMR, AT, Helene Dotzauer 10 x Mo ab 09.01.17, 18.10-19.10 Uhr Margarete-Blarer-Haus, Gartenstr. 62 · 57,50 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Qigong: Gehen nach Prof. Cong im Freien Das Qigong-Gehen nach Prof. Cong Yongchun führt zu einer sehr ruhigen und langsamen rhythmischen Bewegung, bei der Blockaden im Energiesystem natürlich abgebaut werden können. Das hier vorgestellte »Nierenstärkende Gehen« wirkt auf das Ursprungs-Qi und somit auf die inneren Organe. Es stärkt das Immunsystem und damit die Grundlage der Gesundheit und ist sehr geeignet zur Unterstützung bei chronischen Krankheiten. Bitte mitbringen: Warme Kleidung, dieser Kurs findet im Freien statt. 318115 Konstanz Elsa Kienle, Trainerin für Qigong & Taiji, PMR, AT 10 x Di ab 27.09.16, 16.40-17.40 Uhr vhs · 57,50 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Konstanz, Kurs 318116 Elsa Kienle, Trainerin für Qigong & Taiji, PMR, AT, Helene Dotzauer 10 x Di ab 10.01.17, 16.40-17.40 Uhr vhs · 57,50 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Konstanz, Kurs 318117 Mary Hardy, Qigong-Kursleiterin, EFT Master practitioner (AMT) 10 x Mi ab 28.09.16, 09.40-10.40 Uhr vhs · 57,50 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Konstanz, Kurs 318123 Elsa Kienle, Trainerin für Qigong & Taiji, PMR, AT 10 x Mi ab 28.09.16, 15.00-16.00 Uhr vhs · 57,50 € .................................................. Radolfzell, Kurs 318130 Dr. Imke Bock-Möbius, Qigonglehrerin DQGG 4 x Di ab 17.01.17, 14.00-15.00 Uhr Alte Konzertmuschel, Mettnaustr. 23 · 46,50 € Bei ungünstiger Witterung findet die Veranstaltung im BSV Nordstern, Schlesierstr. 43 statt. .................................................. Hatha Yoga Hatha Yoga Sanfter Anfängerkurs – keine Vorkenntnisse erforderlich. Dehnung, sanfter Muskelaufbau und Atemübungen stehen im Vordergrund dieses Kurses. Ziel ist es, Verspannungen abzubauen, Beweglichkeit zu fördern und Entspannung zu erfahren. Radolfzell, Kurs 319110 Carmen Weniger, Yogalehrerin BYV 12 x Do ab 22.09.16, 10.30-11.30 Uhr Möggingen, Turnhalle, Schulstr. 6 · 105,50 € .................................................. Hatha Yoga Der Kurs richtet sich an Teilnehmende, die sanftes Üben schätzen oder mit Yoga beginnen. Fließende und achtsam gehaltene Körperübungen fördern die Beweglichkeit und Koordination. Atemübungen und Entspannungstechniken reduzieren Stress und steigern das Wohlbefinden. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Steißlingen, Kurs 319115 Carmen Weniger, Yogalehrerin BYV 10 x Mo ab 26.09.16, 18.00-19.10 Uhr Kindergarten Storchennest · 67,00 € Steißlingen, Kurs 319120 Carmen Weniger, Yogalehrerin BYV 10 x Mo ab 09.01.17, 18.00-19.10 Uhr Kindergarten Storchennest · 67,00 € Singen, Kurs 319282 Agnes Puskas, Dipl.-Ing. 10 x Di ab 27.09.16, 08.30-09.30 Uhr vhs · 57,50 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Singen, Kurs 319283 Agnes Puskas, Dipl.-Ing. 10 x Di ab 10.01.17, 08.30-09.30 Uhr vhs · 57,50 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Singen, Kurs 319285 Agnes Puskas, Dipl.-Ing. 10 x Do ab 29.09.16, 08.45-10.00 Uhr vhs · 72,00 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Singen, Kurs 319286 Agnes Puskas, Dipl.-Ing. 10 x Do ab 12.01.17, 08.45-10.00 Uhr vhs · 72,00 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. .................................................. Hatha Yoga in der Tradition Krishnamacharya/Desikachar Die Verbindung von Sonnengruß, kraftvollen Yogastellungen (Asanas), Pranayama (speziellen Atemtechniken) und Entspannungsübungen schafft die ideale Balance zwischen Körper und Geist. Die Bewe- Spezial | Senioren VHS gungssequenzen helfen, die eigene Kraft zum Fließen zu bringen. Der Fokus liegt auf der präzisen Ausführung der Körperpositionen, auf einer feinen Atmung sowie innerer Achtsamkeit und Entspannung. Dieser Kurs eignet sich für all jene, die körperliche Betätigung mit Entspannung verbinden möchten. Konstanz, Kurs 319307 Elke Lauffer, Aerobi-Trainerin B Lizenz, Yogalehrerin RYT-200 (Yoga Alliance) 10 x Do ab 22.09.16, 19.25-20.55 Uhr vhs-Bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str. 8 · 86,00 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Konstanz, Kurs 319308 Elke Lauffer, Aerobic-Trainerin B Lizenz, Yogalehrerin RYT-200 (Yoga Alliance) 10 x Do ab 12.01.17, 19.25-20.55 Uhr vhs-Bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str. 8 · 86,00 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. .................................................. Hatha Yoga in der Tradition Krishnamacharya/Desikachar Sie lernen verschiedene Körperhaltungen (Asanas) kennen, die Ihnen mehr Kraft und Beweglichkeit im Alltag ermöglichen. Wir gehen in durchdachten und immer gut zu bewältigenden Schritten vor. Durch das achtsame Üben in Verbindung von Körper, Atem und Geist entwickeln Sie eine gute Selbstwahrnehmung und kommen in eine entspannte Ruhe. Stockach, Kurs 319310 Gabriele Lorenz, Yogalehrerin BDY/EYU 10 x Di ab 04.10.16, 18.30-20.00 Uhr Goldäckerschule · 86,00 € Bitte mitbringen: Yogamatte Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Stockach, Kurs 319313 Gabriele Lorenz, Yogalehrerin BDY/EYU 10 x Mi ab 05.10.16, 08.20-09.50 Uhr Bewegungswerk Bodensee; Blumhof, Bodenseeallee 18 · 86,00 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Spezial Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de Spezial | SENIOREN VHS Stockach-Hoppetenzell, Kurs 319317 Gabriele Lorenz, Yogalehrerin BDY/EYU 10 x Mi ab 05.10.16, 18.45-20.15 Uhr 205 Gemeinschaftshaus · 86,00 € Bitte mitbringen: Yogamatte Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Gymnastik & Fitness Beckenbodengymnastik Gaienhofen, Kurs 320160 Katrin Hilzinger-Stern, Physiotherapeutin 6 x Mi ab 05.10.16, 09.30-11.00 Uhr Krankengymnastik-Praxis Katrin HilzingerStern, Hauptstr. 213 · 57,00 € Gaienhofen, Kurs 320161 Katrin Hilzinger-Stern, Physiotherapeutin 6 x Mi ab 11.01.17, 09.30-11.00 Uhr Krankengymnastik-Praxis Katrin HilzingerStern, Hauptstr. 213 · 57,00 € Stockach, Kurs 320164 Gisela Zwissler, Heilpraktikerin, Beckenbodentrainerin 8 x Mi ab 05.10.16, 09.30-11.00 Uhr KG-Praxis Zwissler, Tuttlinger Str. 1 · 69,00 € ! • bequeme, sportliche Kleidung • ein Handtuch als Unterlage und Lagerungshilfe • ggf. warme Socken • eine Flasche Wasser Zusätzlich benötigte Utensilien entnehmen Sie den jeweiligen Kursausschreibungen. 206 lung von Gebrauchs- und Alltagsbewegungen, Wahrnehmungs- und Entspannungsübungen. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Stockach-Hindelwangen, Kurs 320350 Gutes für den Rücken Allensbach, Kurs 320324 Regina Dürr-Maichle, Krankengymnastin 10 x Do ab 22.09.16, 08.30-09.30 Uhr Feuerwehrhaus Kaltbrunn · 57,50 € Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Wirbelsäulengymnastik nach Rosario Bei dieser nach dem Physiotherapeuten Rosario auf Ischia benannten Methode wird in Rückenlage durch gezielte Übungen die Rückenmuskulatur mobilisiert und gekräftigt. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Allensbach, Kurs 320325 Regina Dürr-Maichle, Krankengymnastin 10 x Do ab 12.01.17, 08.30-09.30 Uhr Feuerwehrhaus Kaltbrunn · 57,50 € Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Stockach-Winterspüren, Kurs 320381 Martina Mayer, FÜL Prävention 14 x Di ab 20.09.16, 09.00-10.00 Uhr Lichtberghalle · 80,50 € Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Konstanz-Dingelsdorf, Kurs 320316 Hans Grundler, Fachübungsleiter 10 x Di ab 27.09.16, 20.00-21.00 Uhr Haus »Zur Mühle« · 57,50 € Hilzingen, Kurs 320326 Bärbel Weigl, Gymnastik-, Rückenschullehrerin 10 x Mi ab 28.09.16, 17.30-18.20 Uhr Grund- und Hauptschule · 48,00 € Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Viele Kurse im Gesundheitsbereich werden von den gesetzlichen Krankenkassen finanziell erstattet oder bezuschusst. Ein Zuschuss ist von Kasse zu Kasse verschieden. Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Kasse nach einer möglichen Förderung. Wirbelsäulengymnastik Für Damen und Herren Dieser Kurs richtet sich explizit an ältere Damen und Herren, auch, wenn Sie bereits Bewegungseinschränkungen haben. Es erwartet Sie ein sanftes, ganzheitliches Übungsprogramm zur Verbesserung der Rückengesundheit. Wir kräftigen die Rumpfmuskulatur, schulen die Alltagsmotorik (richtiges Sitzen, Liegen, Heben, Tragen) und verbessern Ihre Beweglichkeit, Koordination und Ausdauer. Je nach Können passen wir die Übungen individuell an Sie an. Entspannungsübungen runden das Programm ab. Bitte mitbringen: Handtuch, Turnschuhe, Getränk Hilzingen, Kurs 320327 Bärbel Weigl, Gymnastik-, Rückenschullehrerin 10 x Mi ab 11.01.17, 17.30-18.20 Uhr Grund- und Hauptschule · 48,00 € Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Konstanz, Kurs 320389 Elisabeth Handreke, Physiotherapeutin; Pilates Trainerin; Rückenschul-Lehrerin KddR 10 x Do ab 12.01.17, 10.00-11.00 Uhr vhs-Bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str. 8 · 57,50 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Hilzingen, Kurs 320332 Bärbel Weigl, Gymnastik-, Rückenschullehrerin 10 x Do ab 29.09.16, 17.30-18.20 Uhr Grund- und Hauptschule · 48,00 € Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Ausgleichs- und Rückengymnastik Auch für Männer Gymnastik für den ganzen Körper als Ausgleich für einseitige Belastungen im Alltag. Nach einem schwungvollen Auftakt ist der Schwerpunkt die Stärkung und Entlastung der Wirbelsäule durch gezielte Übungen der Rücken- und Bauchmuskulatur. Eine Entspannung rundet die Stunde ab. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte .................................................. Beckenbodengymnastik Die Beckenbodenschwäche mit all ihren Symptomen ist immer noch ein Tabuthema. Dabei kann ein gut trainierter und flexibler und Beckenboden ganz erheblich dazu beitragen, das Frau-Sein intensiv zu spüren und zu unserem Körper-Wohl-Gefühl beitragen. In diesem Kurs wollen wir die Wahrnehmung, die Entlastung und die Kräftigung der Beckenbodenmuskulatur erlernen. Erfahren Sie Ihren Beckenboden als tragende Mitte Ihres Körpers! Für alle unsere Gymnastikkurse benötigen Sie Beckenbodengymnastik nach dem Bebo-Konzept Radolfzell, Kurs 320163 Christina Burmester, Physiotherapeutin, Bebo-Kursleiterin 7 x Fr ab 14.10.16, 10.30-12.00 Uhr Physiotherapiepraxis Leibfarth-Wojtas, Eisenbahnstr. 3 · 120,00 € inkl. Lehrwerk .................................................. Wirbelsäulengymnastik Für Damen und Herren Dieser Kurs richtet sich explizit an ältere Damen und Herren, auch, wenn Sie bereits Bewegungseinschränkungen haben. Es erwartet Sie ein sanftes, ganzheitliches Übungsprogramm zur Verbesserung der Rückengesundheit. Wir kräftigen die Rumpfmuskulatur, schulen die Alltagsmotorik (richtiges Sitzen, Liegen, Heben, Tragen) und verbessern Ihre Beweglichkeit, Koordination und Ausdauer. Je nach Können passen wir die Übungen individuell an Sie an. Entspannungsübungen runden das Programm ab. Bitte mitbringen: Handtuch, Turnschuhe, Getränk Konstanz, Kurs 320388 Elisabeth Handreke, Physiotherapeutin; Pilates Trainerin; Rückenschul-Lehrerin KddR 10 x Do ab 22.09.16, 10.00-11.00 Uhr vhs-Bewegungsraum im Petershaus Bruder-Klaus-Str. 8 · 57,50 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Wirbelsäulengymnastik Für ein gutes Körpergefühl, bevor die Schmerzen Sie plagen... Kursinhalt: kurze theoretische Einführung über den anatomischen Aufbau der Wirbelsäule, die wichtigsten Muskelgruppen und physiologische Bewegungsabläufe, Muskeldehnübungen, Ausdauer- und Kräftigungsübungen, Schu- Hilzingen, Kurs 320333 Bärbel Weigl, Gymnastik-, Rückenschullehrerin 10 x Do ab 12.01.17, 17.30-18.20 Uhr Grund- und Hauptschule · 48,00 € Gisela Zwissler, Heilpraktikerin, Beckenbodentrainerin 10 x Do ab 29.09.16, 09.30-10.30 Uhr Nellenburg-Halle · 57,50 € Bitte mitbringen: Gymnastikmatte .................................................. Stockach-Hindelwangen, Kurs 320391 Martina Mayer, FÜL Prävention 12 x Mi ab 21.09.16, 09.30-10.30 Uhr Nellenburg-Halle · 69,00 € Stockach, Kurs 320392 Martina Mayer, FÜL Prävention 14 x Do ab 22.09.16, 09.00-10.00 Uhr Evang. Gemeindesaal · 80,50 € .................................................. Rückenfit Ich beweg mich Den Rücken stark machen, den Körper in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen. Die gelenkschonende Gymnastik stabilisiert den Rücken, löst Verspannungen und sorgt für eine bessere Haltung, dabei steht auch Ihre individuelle Situation im Mittelpunkt. Sie lernen viele nützliche Tricks kennen, die Ihnen dabei helfen, Ihre Wirbelsäule zu Hause und am Arbeitsplatz zu entlasten. Entspannungs- und Atemübungen sorgen für Erholung und ein positives Körpergefühl. Gut für alle, die ihrem Rücken etwas Gutes tun möchten. Auch für Menschen, die leichte Verschleißerscheinungen an der Wirbelsäule haben und Osteoporose oder Arthrose vorbeugen möchten, ist dieser Kurs ideal. Allensbach, Kurs 320404 Schnuppertermin Ursula Reimann, Pilates Trainerin, FÜL B Prävention, FÜL Innere Medizin, FÜL Reha Orthopädie & Osteoporose; Rückenschullehrerin Do, 29.09.16, 19.10-20.10 Uhr Bodanrückhalle, Foyer · 5,50 € Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Allensbach, Kurs 320405 Ursula Reimann, Pilates Trainerin, FÜL B Prävention, FÜL Innere Medizin, FÜL Reha Orthopädie & Osteoporose, Rückenschullehrerin 10 x Do ab 29.09.16, 19.10-20.10 Uhr Bodanrückhalle, Foyer · 57,50 € Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Allensbach, Kurs 320406 Ursula Reimann, Pilates Trainerin, FÜL B Prävention, FÜL Innere Medizin, FÜL Reha Orthopädie & Osteoporose; Rückenschullehrerin 10 x Do ab 12.01.17, 19.10-20.10 Uhr Bodanrückhalle, Foyer · 57,50 € Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Wichtig zu wissen! Unsere Schnuppertermine finden zeitgleich zum ersten Kurstag statt, damit Spezial | SENIOREN VHS interessierte Neulinge die Gruppenatmosphäre kennen lernen können. Entscheiden Sie sich nach der Stunde, im Kurs weiter zu machen, reduziert sich die Gebühr des Kurses selbstverständlich um einen Termin. Bodman-Ludwigshafen, Kurs 320415 Bettina Trunk, Fitnesstrainer B (BSA), FÜL Rehabilitationssport Orthopädie 10 x Di ab 27.09.16, 16.40-17.40 Uhr Sporthalle · 57,50 € Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Bodman-Ludwigshafen, Kurs 320416 Bettina Trunk, Fitnesstrainer B (BSA), FÜL Rehabilitationssport Orthopädie 10 x Di ab 10.01.17, 16.40-17.40 Uhr Sporthalle · 57,50 € Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Radolfzell, Kurs 320440 Ingrid Junghans, Lehrerin für Sport, Pilates, Rückenschule und Gymnastik 13 x Di ab 20.09.16, 09.00-10.10 Uhr BSV Nordstern, Schlesierstr.43 Gymnastikraum · 97,00 € Radolfzell, Kurs 320441 Ingrid Junghans, Lehrerin für Sport, Pilates, Rückenschule und Gymnastik 10 x Di ab 10.01.17, 09.00-10.10 Uhr BSV Nordstern, Schlesierstr.43 Gymnastikraum · 75,00 € Radolfzell, Kurs 320445 Anke Tavernier 12 x Di ab 20.09.16, 17.00-18.00 Uhr BSV Nordstern, Schlesierstr.43 Gymnastikraum · 77,00 € Radolfzell, Kurs 320446 Anke Tavernier 12 x Di ab 10.01.17, 17.00-18.00 Uhr BSV Nordstern, Schlesierstr.43 Gymnastikraum · 77,00 € Radolfzell, Kurs 320455 Rita Hoffmann 12 x Mi ab 28.09.16, 17.30-18.30 Uhr BSV Nordstern, Schlesierstr.43 Gymnastikraum · 77,00 € Singen, Kurs 320481 Agnes Puskas, Dipl.-Ing. Spezial Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de Spezial | SENIOREN VHS 10 x Do ab 29.09.16, 10.00-10.45 Uhr vhs · 43,00 € 207 Singen, Kurs 320482 Agnes Puskas, Dipl.-Ing. 10 x Do ab 12.01.17, 10.00-10.45 Uhr vhs · 43,00 € Stockach-Wahlwies, Kurs 320489 Simone Biller, FÜL B Prävention, Fitness & Gesundheit 12 x Mi ab 21.09.16, 18.30-19.30 Uhr Waldorfturnhalle · 69,00 € .................................................. Ganzheitliche Rückenfitness Es erwartet Sie ein ausgewogenes Training für den ganzen Rumpf mit Mobilisations- und Kräftigungsübungen unter Anwendung des eigenen Körpergewichts sowie kleiner Handgeräte. Gleichgewichtsübungen auf instabilen Unterlagen aktivieren zusätzlich die tiefliegende, wirbelsäulenstabilisierende Muskulatur. Übungen speziell für die Faszien helfen, Verklebungen zu lösen/zu vermeiden und dem Rückenschmerz vorzubeugen. Dehnungen der verkürzten Muskulatur verbessern unsere Beweglichkeit. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Engen, Kurs 320492 Sieglinde Nutz, Med. Fachangestellte, FÜL C Fitness und Gesundheit 15 x Di ab 27.09.16, 08.30-09.30 Uhr Großsporthalle · 57,50 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Pilates für Neugierige und Wiedereinsteiger Sie kennen Pilates noch nicht, möchten es kennenlernen und ausprobieren oder nach langer Pause wieder einsteigen? Dann sind Sie hier genau richtig. Ich führe Sie Stück für Stück an dieses sanfte, aber effektive Training für Bauch, Rücken und Schultern heran. Für ein besseres Körpergefühl und mehr Wohlbefinden. Gemeinsam mit der Gruppe werden Sie fit! Allensbach, Kurs 320610 Ursula Reimann, Pilates Trainerin, FÜL B Prävention, FÜL Innere Medizin, FÜL Reha Orthopädie & Osteoporose, Rückenschullehrerin Do, 29.09.16, 18.00-19.00 Uhr Bodanrückhalle, Foyer · 5,50 € Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Für alle unsere Gymnastikkurse benötigen Sie • bequeme, sportliche Kleidung • ein Handtuch als Unterlage und Lagerungshilfe • ggf. warme Socken • eine Flasche Wasser Zusätzlich benötigte Utensilien entnehmen Sie den jeweiligen Kursausschreibungen. 208 Konstanz, Kurs 320634 Ursula Reimann, Pilates Trainerin, FÜL B Prävention, FÜL Innere Medizin, FÜL Reha Orthopädie & Osteoporose, Rückenschullehrerin 10 x Mo ab 26.09.16, 12.00-13.00 Uhr vhs · 57,50 € Konstanz, Kurs 320635 Ursula Reimann, Pilates Trainerin, FÜL B Prävention, FÜL Innere Medizin, FÜL Reha Orthopädie & Osteoporose, Rückenschullehrerin 10 x Mo ab 09.01.17, 12.00-13.00 Uhr vhs · 57,50 € Allensbach, Kurs 320611 Ursula Reimann, Pilates Trainerin, FÜL B Prävention, FÜL Innere Medizin, FÜL Reha Orthopädie & Osteoporose, Rückenschullehrerin 10 x Do ab 29.09.16, 18.00-19.00 Uhr Bodanrückhalle, Foyer · 57,50 € Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Mühlingen, Kurs 320644 Nathalie Gaißer, Physiotherapeutin, Pilates Instructor 10 x Mo ab 12.09.16, 19.00-20.00 Uhr Zoznegg; Weiherbachhalle, Foyer · 57,50 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Allensbach, Kurs 320612 Ursula Reimann, Pilates Trainerin, FÜL B Prävention, FÜL Innere Medizin, FÜL Reha Orthopädie & Osteoporose; Rückenschullehrerin 10 x Do ab 12.01.17, 18.00-19.00 Uhr Bodanrückhalle, Foyer · 57,50 € Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Mühlingen, Kurs 320645 Nathalie Gaißer, Physiotherapeutin, Pilates Instructor 10 x Mo ab 09.01.17, 19.00-20.00 Uhr Zoznegg; Weiherbachhalle, Foyer · 57,50 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. .................................................. ! 10 x Mo ab 09.01.17, 10.45-11.45 Uhr vhs · 57,50 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Pilates Pilates ist eine sanfte, ganzheitlich orientierte Trainingsmethode. Mit harmonischen, fließenden Bewegungen im Einklang mit der Atmung zielt Pilates auf die Stärkung der tief liegenden Muskulatur, eine Erhöhung der Körperkraft, Flexibilität und Koordination ab. Pilates fördert die Konzentrationsfähigkeit und hilft, Stress abzubauen. Konstanz, Kurs 320630 Elisabeth Handreke, Physiotherapeutin, Pilates Trainerin, Rückenschul-Lehrerin KddR 10 x Mo ab 19.09.16, 10.45-11.45 Uhr vhs · 57,50 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Konstanz, Kurs 320631 Elisabeth Handreke, Physiotherapeutin; Pilates Trainerin; Rückenschul-Lehrerin KddR .................................................. Mit Pilates zu mehr Rückenstabilität im Einklang mit der Atmung stärken Sie in diesem Kurs Ihre Körpermitte und die Rückenmuskulatur. Sie verbessern Ihre Haltung und beugen Rückenbeschwerden vor. Steißlingen, Kurs 320665 Irmgard Kornmayer, Gymnastiklehrerin, Trainer Pilates DTB 12 x Mi ab 28.09.16, 07.30-08.30 Uhr Mindlestalhalle, Spiegelsaal · 69,00 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Steißlingen, Kurs 320666 Irmgard Kornmayer, Gymnastiklehrerin, Trainer Pilates DTB 12 x Do ab 29.09.16, 08.45-09.45 Uhr Mindlestalhalle · 69,00 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Steißlingen, Kurs 320667 Irmgard Kornmayer, Gymnastiklehrerin, Trainer Pilates DTB 12 x Do ab 29.09.16, 10.00-11.00 Uhr Mindlestalhalle, Spiegelsaal · 69,00 € Ein Zuschuss durch die Krankenkasse ist möglich. Entspannungsgymnastik mit Stretching-Elementen Radolfzell, Kurs 321058 Carmen Weniger, Yogalehrerin BYV 11 x Mo ab 19.09.16, 09.40-10.40 Uhr BSV Nordstern, Schlesierstr.43 Gymnastikraum · 67,50 € .................................................. .................................................. Fitness für den ganzen Körper Fit durch Bewegung Für Männer und Frauen ab 40 Gymnastik für den ganzen Körper, funktionsund rückengerecht. Für Anfänger und Wiedereinsteiger ab 40 Jahren. Fit für den Alltag – Neue Energie tanken und Muskeln aufbauen Ich beweg mich Die einfachen Übungen kräftigen den ganzen Körper, bringen den Kreislauf in Schwung und stärken die Kondition. Nebenbei sorgen sanfte Entspannungstechniken für mehr Balance und ein neues Körpergefühl im Alltag. Werden Sie gemeinsam mit anderen aktiv! Dieser Kurs bringt Sie nicht nur ins Schwitzen, sondern verbessert auch Ihre Körperwahrnehmung. Gut für alle, die ihre Gesundheit stärken und fit werden möchten. Ideal auch für Einsteiger. Bodman-Ludwigshafen, Kurs 321049 Bettina Trunk, Fitnesstrainer B (BSA), FÜL Rehabilitationssport Orthopädie 10 x Di ab 27.09.16, 17.45-18.45 Uhr Sporthalle · 57,50 € Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Bodman-Ludwigshafen, Kurs 321050 Bettina Trunk, Fitnesstrainer B (BSA), FÜL Rehabilitationssport Orthopädie 10 x Di ab 10.01.17, 17.45-18.45 Uhr Sporthalle · 57,50 € Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Radolfzell, Kurs 321055 Carmen Weniger, Yogalehrerin BYV 11 x Mo ab 19.09.16, 08.30-09.30 Uhr BSV Nordstern, Schlesierstr.43 Gymnastikraum · 67,50 € Radolfzell, Kurs 321056 Renate Tabea Quadt 12 x Do ab 22.09.16, 10.15-11.15 Uhr BSV Nordstern, Schlesierstr.43 Gymnastikraum · 74,00 € Radolfzell, Kurs 321057 Renate Tabea Quadt 10 x Do ab 12.01.17, 10.15-11.15 Uhr BSV Nordstern, Schlesierstr.43 Gymnastikraum · 61,50 € Radolfzell, Kurs 321060 Hans-Jürgen Mania 12 x Mo ab 19.09.16, 19.10-20.10 Uhr Mettnau Kurbetriebe, Strandbadstr.106 Willi-Stadel-Halle · 53,00 € Radolfzell, Kurs 321061 Hans-Jürgen Mania 10 x Mo ab 09.01.17, 19.10-20.10 Uhr Mettnau Kurbetriebe, Strandbadstr.106 Willi-Stadel-Halle · 44,00 € .................................................. Fit(ness) in der zweiten Lebenshälfte Sich durch Bewegung jünger fühlen Gemeinsam werden wir mit funktioneller Gymnastik sowie Elementen aus Pilates und Faszientraining die Wirbelsäule mobilisieren und die Rückenmuskulatur kräftigen. Ergänzende koordinative Übungen verbessern unsere Körperbalance. Sie wollen vital und beweglich bleiben? In diesem Training kommen Sie Ihrem Ziel näher. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Engen, Kurs 321065 Schnuppertermin Sabina Bos Eyssen, FÜL C Fitness & Gesundheit Fr, 30.09.16, 08.45-09.45 Uhr Familienwerkstatt, Bergstr.32 Bewegungsraum · 5,50 € Engen, Kurs 321066 Sabina Bos Eyssen, FÜL C Fitness & Gesundheit 10 x Fr ab 30.09.16, 08.45-09.45 Uhr Familienwerkstatt, Bergstr.32 Bewegungsraum · 57,50 € Engen, Kurs 321067 Sabina Bos Eyssen, FÜL C Fitness & Gesundheit 10 x Fr ab 13.01.17, 08.45-09.45 Uhr Spezial | SENIOREN VHS Familienwerkstatt, Bergstr.32 Bewegungsraum · 57,50 € Wichtig zu wissen! Unsere Schnuppertermine finden zeitgleich zum ersten Kurstag statt, damit interessierte Neulinge die Gruppenatmosphäre kennen lernen können. Entscheiden Sie sich nach der Stunde, im Kurs weiter zu machen, reduziert sich die Gebühr des Kurses selbstverständlich um einen Termin. .................................................. Sanfte Fitnessgymnastik Eine Kombination aus Rückengymnastik, Kraftausdauer, Koordinations- und Balanceübungen sowie gezielten Kräftigungsübungen für den ganzen Körper. Radolfzell, Kurs 321073 Carmen Weniger, Yogalehrerin BYV 12 x Do ab 22.09.16, 09.15-10.15 Uhr Möggingen, Turnhalle, Schulstr.6 · 73,50 € .................................................. Halt Dich fit! Ein Kurs auch für Männer Dieser Kurs bietet mit viel Spaß und Bewegungsfreude wirbelsäulengerechte Gymnastik mit Musik für alle, die fit werden und bleiben möchten. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Stockach, Kurs 321078 Martina Mayer, FÜL Prävention 14 x Do ab 22.09.16, 10.00-11.00 Uhr Evang. Gemeindesaal · 80,50 € .................................................. Elastisch und fit im Alter Beweglichkeit, Geschicklichkeit, Koordination, Stabilität im Alltag gut meistern können. Dazu Musik, die auf fröhliche Weise auflockert. Bitte mitbringen: Gymnastikmatte Allensbach, Kurs 321082 Dörte Hansen 15 x Mo ab 26.09.16, 16.00-17.00 Uhr Bodanrückhalle · 86,00 € .................................................. Fit, gesund, aktiv für Frauen und Männer Dieser Kurs bringt Ihr Herz und Ihren Kreislauf wieder in Schwung und hält Ihren Rücken fit. Spezial Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de Spezial | SENIOREN VHS Stockach-Hindelwangen, Kurs 321087 Gudrun Pohlmann 209 Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de 17 x Di ab 20.09.16, 09.15-10.15 Uhr Nellenburg-Halle · 97,50 € .................................................. Gymnastik für Diabetiker Und die, die es nicht werden wollen vhs + Diabetesforum Konstanz e.V. Den ganzen Körper bewegen. Koordination, Ausdauer und Beweglichkeit schulen und verbessern. Gemeinsam fröhlich trainieren. Das geht in der Gruppe ganz leicht. Bitte mitbringen: Getränk; für Diabetiker Notfallriegel Konstanz, Kurs 321092 Waltraud Weiß, Diabetesassistentin 10 x Do ab 29.09.16, 17.30-18.30 Uhr Kliniken Schmieder, Turnhalle Untergeschoss, Eichhornstr. 68 · 50,00 € Konstanz, Kurs 321093 Waltraud Weiß, Diabetesassistentin 10 x Do ab 12.01.17, 17.30-18.30 Uhr Kliniken Schmieder, Turnhalle Untergeschoss, Eichhornstr. 68 · 50,00 € Funktionelle Gymnastik Kurs für Menschen ab 50 Eine Gymnastik für Frauen mit einem abwechslungsreichen Übungsangebot aus der funktionellen Gymnastik. Schwerpunkte sind Beckenbodentraining, Kräftigung der Bauchund Rückenmuskulatur, auch Beine und Po. Zum Schluss Dehnung und Entspannung. Radolfzell, Kurs 321098 Renate Honz 11 x Fr ab 23.09.16, 09.15-10.15 Uhr BSV Nordstern, Schlesierstr.43 Gymnastikraum · 67,50 € Radolfzell, Kurs 321099 Renate Honz 10 x Fr ab 13.01.17, 09.15-10.15 Uhr BSV Nordstern, Schlesierstr.43 Gymnastikraum · 61,50 € .................................................. Wassergymnastik Wassergymnastik Für Diabetiker/-innen und die, die es nicht werden wollen vhs + Diabetesforum Konstanz Ganz leicht schweben und sich bewegen, dabei Ausdauer und Beweglichkeit trainieren. Das ermöglicht Wassergymnastik, schonend für die Gelenke, egal in welchem Alter. Bitte mitbringen: Badebekleidung 210 Konstanz, Kurs 323301 Waltraud Weiß, Diabetesassistentin 10 x Mi ab 28.09.16, 17.15-17.55 Uhr Kliniken Schmieder; Schwimmhalle Untergeschoß Eichhornstr. 68 · 50,00 € Konstanz, Kurs 323302 Waltraud Weiß, Diabetesassistentin 10 x Mi ab 11.01.17, 17.15-17.55 Uhr Kliniken Schmieder; Schwimmhalle Untergeschoß Eichhornstr. 68 · 50,00 € Englisch Kurse »for senior learners«: In diesen Kursformaten lernen Sie in einer entspannten Atmosphäre und in einem Ihrer Gruppe entsprechendem Lerntempo mit Gleichaltrigen. Kurse »ohne Eile«: In Kursen mit dem Titel »ohne Eile« gehen wir ebenfalls in kleinen Schritten voran. Diese Kurse sind für alle Altersstufen offen und definieren sich über den gemächlicheren Lernfortschritt. .................................................. Kursberatung Englisch In der kostenlosen Englischberatung erhalten Sie Informationen über die verschiedenen Angebote. Wir empfehlen Ihnen – falls möglich – bereits vor der Beratung einen Einstufungstest online zu machen und das Ergebnis zur Kursberatung mitzubringen. Online-Einstufungstests unter www.vhs-landkreis-konstanz. de. Ausführliche Informationen zu den verschiedenen Niveaustufen finden Sie auf Seite 128. Konstanz, Kurs 42000 Do, 15.09.16, 17.00-19.00 Uhr Mo, 19.09.16, 18.00-19.30 Uhr vhs · gebührenfrei Radolfzell, Kurs 42004 Do, 15.09.16, 18.00-19.00 Uhr vhs · gebührenfrei Singen, Kurs 42006 Mo, 19.09.16, 17.00-19.00 Uhr vhs · gebührenfrei Stockach, Kurs 42008 Mo, 19.09.16, 17.30-18.30 Uhr vhs · gebührenfrei Ihr Lehrwerk erhalten Sie in den örtlichen Buchhandlungen. Bitte bringen Sie dieses zum zweiten Kurstermin mit. Stockach, Kurs 42996 Christina Breyton 10 x Mo ab 07.11.16, 17.00-18.30 Uhr, vhs .................................................. .................................................. Einzelunterricht Englisch ohne Eile A1 / Teil 2 Network Starter NOW, Lektion 3/4 Singen, Kurs 42080 Enrichetta Martino 14 x Mo ab 10.10.16, 18.45-20.15 Uhr Robert-Gerwig-Schule · 140,00 € Teilnehmende: 6-9 Kommunikativer und handlungsorientierter Englischunterricht, der speziell auf Ihre individuellen Bedürfnisse abgestimmt wird, z.B. wenn Sie in kurzer Zeit für einen bestimmten Zweck die Sprache erlernen oder auffrischen möchten. Dabei berücksichtigen wir Ihre persönliche Terminplanung. Auch zu zweit buchbar. Kommen Sie auf uns zu, wir beraten Sie gerne. Anruf genügt! Weitere Starterkurse finden Sie im Kapitel »Fremdsprachen/Rubrik Englisch« auf Seite 129. .................................................. Konstanz / Radolfzell / Singen / Stockach Kurs 42010 Englisch A1 für Reise und Urlaub – mit geringen Vorkenntnissen Einzelunterricht Englisch 10 Termine nach Absprache à 60 Minuten vhs · 394,00 € Sie wollen auf Reisen gehen? Sie haben ein Urlaubsziel, wo Englisch gesprochen wird oder Sie gehen auf Kreuzfahrt? Wir werden uns mit Themen rund ums Reisen beschäftigen: Travel: airports, railway stations, buses and taxis. Food and drink: vocabulary and phrases for bars and restaurants. Socializing: small talk for bars and beaches. Activities and sightseeing. Accidents and illnesses. .................................................. Englisch A1 Starter – ohne Vorkenntnisse Start: Englisch Englisch A1 für Anfänger / Teil 1 Für Teilnehmende, die keine Englischkenntnisse haben und lernungewohnt sind. Mehr Informationen auf S.164. Folgende Kurse werden mit Mitteln des Europäischen Sozialfonds und des Landes Baden- Württemberg gefördert. Beratung und Anmeldung: Tel. 07531/5981-16, dienstags + mittwochs 09.00-12.00 Uhr sowie donnerstags 15.00-17.00 Uhr. 70,00 €, mit Förderung nach vorheriger Beratung. 100,00 €, ohne Förderung nach vorheriger Beratung. Teilnehmende: 3-6 Konstanz, Kurs 42990 Karen Wolff 10 x Mo ab 07.11.16, 18.00-19.30 Uhr, vhs Radolfzell, Kurs 42992 Heidemarie Rebert-Trench 10 x Mo ab 07.11.16, 19.30-21.00 Uhr, vhs Singen, Kurs 42994 Enrichetta Martino 10 x Di ab 08.11.16, 18.00-19.30 Uhr Robert-Gerwig-Schule English for your holiday A1 Für Teilnehmende mit geringen Vorkenntnissen Radolfzell, Kurs 42050 Heidemarie Rebert-Trench 5 x Mo ab 19.09.16, 19.30-21.30 Uhr vhs · 66,50 € inkl. Lernmaterialien Teilnehmende 6-9 Singen, Kurs 42052 Arvin Sharma 12 x Fr ab 30.09.16, 11.30-13.00 Uhr vhs · 120,00 € inkl. Lernmaterialien Teilnehmende 6-9 Englisch A1 – mit geringen Vorkenntnissen Englisch ohne Eile A1 Network NOW A1, ab unit 1 Konstanz, Kurs 42104 Kate Russell 11 x Fr ab 07.10.16, 09.15-10.45 Uhr vhs · 110,00 €, Teilnehmende: 6-9 Spezial | SENIOREN VHS Englisch A1 for senior learners Network NOW A1, ab unit 4 Konstanz, Kurs 42910 Dr. Oskar Oehri 10 x Fr ab 30.09.16, 10.40-12.10 Uhr vhs · 100,00 €, Teilnehmende: 6-9 Englisch A1 for senior learners Lehrwerk nach Absprache, ab unit 1 Radolfzell, Kurs 42900 Christel Bölle 12 x Mo ab 19.09.16, 16.15-17.45 Uhr vhs · 108,00 € Englisch ohne Eile A1 Lehrwerk nach Absprache, ab unit 1 Radolfzell, Kurs 42108 Martina Junghanns 13 x Di ab 20.09.16, 09.45-11.15 Uhr Städtische Musikschule · 117,00 € Englisch A1 for senior learners At your leisure, ab unit 2 Radolfzell, Kurs 42901 Martina Junghanns 13 x Mi ab 21.09.16, 09.30-11.00 Uhr Städtische Musikschule · 156,00 Englisch A1 for senior learners Lehrwerk nach Absprache, ab unit 1 Radolfzell, Kurs 42902 Christel Bölle 12 x Mi ab 21.09.16, 10.00-11.30 Uhr Städtische Musikschule· 108,00 € Englisch ohne Eile A1 Network NOW A1, ab unit 1 Singen, Kurs 42116 14 x Mo ab 10.10.16, 10.40-12.10 Uhr vhs · 140,00 €, Teilnehmende: 6-9 Englisch ohne Eile A1 Network NOW A1, ab unit 3 Singen, Kurs 42120 Richelle Coffin-Schlieker 14 x Mo ab 10.10.16, 09.00-10.30 Uhr vhs · 140,00 €, Teilnehmende: 6-9 ! Online-Sprachtests finden Sie unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de. Englisch ohne Eile A1 Network NOW A1, ab unit 3 Stockach, Kurs 42124 Gabriella Kopp 15 x Di ab 27.09.16, 11.05-12.35 Uhr Kurs entfällt am 20.12.16 vhs · 114,00 €, Teilnehmende: 10-15 .................................................. Englisch A2 Kurse Unsere A2-Kurse sind geeignet für Teilnehmende, die schon über Vorwissen verfügen. Hier finden Sie zwei Niveaustufen: A2.1 und A2.2, die aufeinander aufbauen und mit verschiedenen Lehrwerken arbeiten. Fragen zur Einstufung? Bitte nutzen Sie unsere Kursberatungstage, unseren online Einstufungstest unter www.vhslandkreis-konstanz.de oder kontaktieren Sie den Fachbereich Englisch. Wir beraten Sie gerne! Englisch ohne Eile A2.1 Network NOW A2.1, ab unit 1 Konstanz, Kurs 42202 Anja Siedersberger 15 x Di ab 27.09.16, 09.00-10.30 Uhr vhs · 114,00 €, Teilnehmende: 10-15 Englisch ohne Eile A2.1 Network NOW A2.1, ab unit 1 Konstanz, Kurs 42204 Naomi Trevor 14 x Mi ab 28.09.16, 11.00-12.30 Uhr vhs · 140,00 €, Teilnehmende: 6-9 Englisch ohne Eile A2.1 Network NOW A2.1, ab unit 1 Konstanz, Kurs 42206 Naomi Trevor 14 x Mi ab 28.09.16, 14.30-16.00 Uhr vhs · 106,50 €, Teilnehmende: 10-15 Englisch A2.1 for senior learners Network 2, ab unit 6 Konstanz, Kurs 42920 Maria Dörffel 15 x Di ab 27.09.16, 10.40-12.10 Uhr vhs · 150,00 €, Teilnehmende: 6-9 Englisch A2.2 for senior learners Network 3, ab unit 2 Konstanz, Kurs 42922 Dr. Oskar Oehri 10 x Do ab 29.09.16, 10.40-12.10 Uhr vhs · 76,00 €, Teilnehmende: 10-15 Spezial Spezial | SENIOREN VHS 211 Englisch A2.2 ohne Eile Network NOW A2.2, ab unit 5 Konstanz, Kurs 42216 Sarah Schenck 15 x Mi ab 28.09.16, 10.40-12.10 Uhr vhs · 150,00 €, Teilnehmende: 6-9 Englisch A2.2 for senior learners Konstanz, Kurs 42924 Sandy Hartleitner 11 x Do ab 29.09.16, 14.00-15.30 Uhr vhs · 110,00 € inkl. Lernmaterialien Teilnehmende: 6-9 English Conversation A2 for senior learners Radolfzell, Kurs 42926 Christel Bölle 12 x Di ab 20.09.16, 09.45-11.15 Uhr vhs, · 108,00 € Englisch ohne Eile A2.1 Network NOW A2.1, ab unit 1 Singen, Kurs 42220 Richelle Coffin-Schlieker 14 x Mi ab 28.09.16, 09.00-10.30 Uhr vhs · 140,00 €, Teilnehmende: 6-9 Englisch A2.2 for senior learners Zeitung »Read On« Singen, Kurs 42928 Inga Ruft 10 x Mi ab 21.09.16, 08.15-09.45 Uhr vhs · 100,00 € Englisch A2.2 for senior learners Easy English A2.2, ab unit 11 Singen, Kurs 42930 Annette Good-Ruf 12 x Mi ab 05.10.16, 10.00-11.30 Uhr Kurs entfällt am 21.12.16 vhs · 96,00 € Englisch A2.2 ohne Eile Network NOW A2.2, ab unit 1 Stockach, Kurs 42228 Gabriella Kopp 13 x Di ab 27.09.16, 09.30-11.00 Uhr Kurs entfällt am 20.12.16 vhs · 130,00 €, Teilnehmende: 6-9 Auffrischungskurse A2 Wenn Sie früher schon einmal Englisch gelernt haben und nun Ihre Englischkenntnisse schnell und effizient auffrischen oder Ihre Sprachkompetenz festigen möchten, sind diese Kurse ideal. Not quite sure? Dann testen Sie Ihr Können doch einfach mit unserem Online-Einstufungstest unter www.vhs-landkreis-konstanz.de. English Refresher A2 for senior learners Auffrischungskurs Network Refresher A2, ab unit 3 Konstanz, Kurs 42950 Dr. Oskar Oehri 12 x Mo ab 10.10.16, 10.40-12.10 Uhr vhs · 120,00 €, Teilnehmende: 6-9 English Refresher ohne Eile A2 Auffrischungskurs Network Refresh NOW A2, ab unit 1 Singen, Kurs 42256 Ulrike Zellmer 12 x Do ab 29.09.16, 08.15-09.45 Uhr vhs · 120,00 €, Teilnehmende: 6-9 English Refresher A2 for senior learners Auffrischungskurs Easy English A2.2, ab unit 9 Stockach, Kurs 42952 Gabriella Kopp 13 x Mi ab 28.09.16, 10.30-12.00 Uhr Kurs entfällt am 21.12.16 vhs · 130,00 €, Teilnehmende: 6-9 .................................................. Englisch B1 Kurse Sie verfügen über solide Grundkenntnisse in Englisch und möchten diese ausbauen? In ca. 3 Semestern erreichen Sie in unseren Kursen das Zielniveau B1. Ausführliche Informationen zu den verschiedenen Niveaustufen finden Sie auf Seite 128. Fragen zur Einstufung? Bitte nutzen Sie unsere Kursberatungstage, unseren online Einstufungstest unter www.vhs-landkreis-konstanz.de oder kontaktieren Sie den Fachbereich Englisch. Wir beraten Sie gerne! English B1 for senior learners Network NOW B1.2, ab unit 2 Konstanz, Kurs 42960 Sarah Schenck 15 x Mi ab 28.09.16, 09.00-10.30 Uhr vhs · 150,00 €, Teilnehmende: 6-9 212 English Refresher B1/B2 for senior learners «Read On” Magazine Singen, Kurs 42962 Annette Good-Ruf 12 x Mi ab 05.10.16, 08.30-10.00 Uhr Kurs entfällt am 21.12.16 vhs · 96,00 € .................................................. Conversation B1 - C1 Let´s talk! If you can speak English fairly well, yet you sometimes feel tongue tied when meeting new people, on holiday, or at work, these courses will help you perfect your communication skills. They will give you the chance to enrich your vocabulary. You will learn how to interact with people in everyday situations, how to make comments, how to spark off a conversation, how to express your opinions clearly and convincingly, and much more. English Easy conversation B1 for senior learners Network NOW B1.2, ab unit 1 The goal of this course is to enlarge vocabulary and conversation skills, such as asking questions, formulating ideas and opinions and learning to agree and disagree. Konstanz, Kurs 42970 Anja Siedersberger 13 x Fr ab 30.09.16, 10.00-11.30 Uhr vhs · 132,00 € inkl. Lernmaterialien Teilnehmende: 6-9 English Conversation C1 for senior learners In this conversation group for advanced learners, which has been running for many years, we talk about a wide range of topics and subjects. We use newspaper articles and other media as well as life experience as the basis for our discussions. Konstanz, Kurs 42980 Katie Jonner 15 x Mi ab 28.09.16, 09.00-10.30 Uhr vhs · 114,00 €, Teilnehmende: 10-15 English Conversation B1 for senior learners Radolfzell, Kurs 42972 Christel Bölle 12 x Do ab 22.09.16, 09.45-11.15 Uhr Städtische Musikschule · 108,00 € English Conversation for senior learners B1 First Choice B1, ab unit 10 Enjoy speaking English - native speaker invites you to talk about all sorts of topics, have lots of fun and take a look at grammar and vocabulary, too. Come and join us! See you then! Singen, Kurs 42974 Caroline Fox 15 x Mi ab 28.09.16, 08.30-10.00 Uhr vhs · 114,00 €, Teilnehmende: 10-15 Singen, Kurs 42976 Caroline Fox 15 x Mi ab 28.09.16, 10.00-11.30 Uhr vhs · 114,00 €, Teilnehmende: 10-15 Mehr Konversationskurse finden Sie im Kapitel »Fremdsprachen/Rubrik Englisch« ab Seite 134. Gutscheine erhalten Sie in jeder vhs Hauptstelle Computer, Internet & Smartphone Fotobuch erstellen Egal, ob Sie Ihren Urlaub, die Hochzeit Ihrer Kinder oder sonstige wichtige Ereignisse verewigen möchten: Wir zeigen Ihnen, wie Sie Ihr ganz persönliches Fotobuch nach Ihren Wünschen und Ansprüchen mit der Cewe-Software gestalten können. Konstanz, Kurs 52000 Manuela Elsässer, Dipl.-Inform. (FH) Mi, 16.11.16, 09.00-12.00 Uhr vhs · 29,00 € ! Bitte bringen Sie zu den Smartphone-Kursen Ihr eigenes aufgeladenes Gerät und Ladekabel mit! Social Media für Senioren Für Senioren und Teilnehmer ohne Vorkenntnisse, die gerne Social Media verstehen würden. Der Kurs bietet erste Einblicke in Facebook, Twitter und Pinterest. Sie werden herausfinden, welches Social Media Tool zu Ihnen passt. Außerdem werden wichtige Fragen wie zum Beispiel die Sicherheit in den Sozialen Medien besprochen. Konstanz, Kurs 52002 Miriam Feldmann Mo, 17.10.16, 09.00-16.00 Uhr vhs · 84,00 € .................................................. Smartphone (Android): Einrichten des Geräts Dieser Kurs unterstützt Sie bei den ersten Schritten mit Ihrem neuen Gerät: Gerät einrichten und individuell anpassen / InternetVerbindung herstellen / Google-Konto einrichten / Aktualisierung des Betriebssystems. Bitte mitbringen: aufgeladenes Smartphone, Ladekabel, USB-Stick Bodman-Ludwigshafen, Kurs 52004 Anja Theresa Herrmann Mo, 09.01.17, 09.00-12.00 Uhr Farrenstall Bodman · 39,50 € Teilnehmende: 5-7 Konstanz, Kurs 52006 Simon Bürkle Fr, 11.11.16, 17.00-20.00 Uhr vhs · 39,50 €, Teilnehmende: 5-7 .................................................. Smartphone (Android): Funktionen des Geräts Sie haben ein Smartphone und nutzen es zum Telefonieren, aber wissen noch gar nicht so genau, was Sie damit eigentlich alles machen können? Dann lassen Sie sich überraschen und entdecken Sie gemeinsam, dass man damit viele nützliche Dinge machen kann, die nicht nur interessant sind, sondern auch Spaß bereiten. Alle Übungen führen Sie auf Ihrem eigenen Smartphone durch. Telefonfunktionen / allgemeine Einstellungen / Internet / Oberfläche anpassen / Termine, Kontakte verwalten / Apps installieren, einrichten, nutzen / Kamerafunktionen / Musik hören / Sicherheit. Bitte mitbringen: eingerichtetes und aufgeladenes Smartphone, Ladekabel, USB-Stick Bodman-Ludwigshafen, Kurs 52008 Anja Theresa Herrmann Spezial | SENIOREN VHS Di, 10.01.17, 09.00-12.00 Uhr Farrenstall Bodman · 39,50 € Teilnehmende: 5-7 Konstanz, Kurs 52010 Simon Bürkle Sa, 12.11.16, 09.00-16.00 Uhr vhs · 78,50 €, Teilnehmende: 5-7 Weitere Smartphone-Kurse finden Sie im Kapitel »Beruf« auf Seite 175! .................................................. Computer-Grundwissen 60+ Teil 1 Dieser Kurs bietet noch unerfahrenen Benutzer/-innen grundlegende ComputerKenntnisse. Computer und Funktionsweise: die wichtigsten Begriffe / Betriebssystem Windows:erster Einstieg in die Dateiverwaltung / Maus- und Tastaturbedienung. Keine Vorkenntnisse erforderlich. Bodman-Ludwigshafen, Kurs 52012 Nur mit eigenem Gerät Bitte mitbringen: eigenen Laptop mit Ladekabel und Zugangsdaten Anja Theresa Herrmann, Dipl. Sozialpädagogin Mo + Di, 21.11.+ 22.11.16, 09.00-12.00 Uhr Farrenstall Bodman · 78,50 € Teilnehmende: 5-7 Konstanz, Kurs 52014 Silke Andrea Bürkle, Dipl.-Betriebswirtin (FH) Di + Do, 11.10.+13.10.16, 14.00-17.00 Uhr vhs · 78,50 €, Teilnehmende: 5-7 Konstanz, Kurs 52016 Silke Andrea Bürkle, Dipl.-Betriebswirtin (FH) Mo + Mi, 16.01.+ 18.01.17, 14.00-17.00 Uhr vhs · 78,50 €, Teilnehmende: 5-7 Singen, Kurs 52018 Bitte mitbringen: Auf Wunsch eigenen Laptop mit Ladekabel und Zugangsdaten Agnes Puskas, Dipl.-Ing. Mo + Mi, 07.11.+ 09.11.16, 09.00-11.30 Uhr vhs · 65,50 €, Teilnehmende: 5-7 .................................................. Computer-Grundwissen 60+ Teil 2 Praktischer Einblick in die Textverarbeitung mit Word / erste Schritte ins Internet. Voraussetzungen: Computer-Grundwissen Teil 1/ entsprechende Vorkenntnisse 213 Spezial Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de Spezial | SENIOREN VHS Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de Spezial | SENIOREN VHS / IMPRESSUM Bodman-Ludwigshafen, Kurs 52020 Bitte mitbringen: eigenen Laptop mit Ladekabel und Zugangsdaten Anja Theresa Herrmann Mo + Di, 05.12.+ 06.12.16, 09.00-12.00 Uhr Farrenstall Bodman · 78,50 € Teilnehmende: 5-7 Konstanz, Kurs 52022 Silke Andrea Bürkle, Dipl.-Betriebswirtin (FH) Di+Do, 25.10.+ 27.10.16, 14.00-17.00 Uhr vhs · 78,50 €, Teilnehmende: 5-7 Konstanz, Kurs 52024 Silke Andrea Bürkle, Dipl.-Betriebswirtin (FH) Mo+Mi, 30.01.+ 01.02.17, 14.00-17.00 Uhr vhs · 78,50 €, Teilnehmende: 5-7 SpaSS am PC für Seniorinnen und Senioren In diesem Kurs lernen Sie, sich mit einem PC zurechtzufinden. Sie lernen, wie Sie mit Maus und Tastatur zurechtkommen, was es mit dem Betriebssystem Windows auf sich hat, wie Sie Programme starten und beenden, wie Sie einfache Texte mit dem Programm WORD erstellen, speichern und wieder finden. Außerdem machen wir dem INTERNET EXPLORER einen Ausflug ins Internet und lernen, wie man sich dort zurechtfindet. Dann werden wir Emails schreiben und versenden. Radolfzell, Kurs 52028 Christine Schneider 3 x Di + 3 x Do, ab 27.09.16, 09.00-12.00 Uhr vhs, Zimmer 2 · 185,00 € inkl. Lehrwerk Singen, Kurs 52026 Bitte mitbringen: Auf Wunsch eigenen Laptop mit Ladekabel und Zugangsdaten Agnes Puskas, Dipl.-Ing. Mo+Mi, 14.11.+ 11.16, 09.00-11.30 Uhr vhs · 65,50 €, Teilnehmende: 5-7 Internet und E-Mail 60+ Durch viele praktische Übungen gewinnen Sie die Sicherheit beim »Surfen im World Wide Web«. Internetseiten finden / »Browser«, Suchmaschinen, Kataloge / Informationsbeschaffung (Fahrplan, Telefon, Angebote aus Kultur, Politik) / Einkäufe / E-Mails / Dateien herunterladen / Sicherheit. Voraussetzungen: PC-Grundkenntnisse Konstanz, Kurs 52030 Silke Andrea Bürkle, Dipl.-Betriebswirtin (FH) 2 x Di + 1 x Do, ab 22.11.16, 14.00-17.00 Uhr vhs · 118,00 €, Teilnehmende: 5-7 Singen, Kurs 52032 Intensiv in der Minigruppe Agnes Puskas, Dipl.-Ing. 2 x Mo + 2 x Mi, ab 28.11.16, 10.00-12.00 Uhr vhs · 187,00 €, Teilnehmende: 2-4 Impressum Herausgeber: Volkshochschule Landkreis Konstanz e.V. Postfach 0480, 78204 Singen Telefon 07731/9581-0 [email protected] V.i.S.d.P.: Nikola Ferling, Vorstand Dr. Dorothee Jacobs-Krahnen, stellv. Vorstand Layout & Gestaltung: www.artbastard.de Druck: Druckerei Konstanz GmbH Erscheinungsweise: 2 x jährlich 214 Aach Auskünfte / Anmeldungen: Simone Hornstein, Gartenstraße 7, 78267 Aach 07774/929-507 Fax 07774/929-514 Eigeltingen Auskünfte / Anmeldungen: Volkshochschule, Hauptstelle Stockach, 07771/9381-11 Fax 07771/938140 [email protected] Beginn 26.09.2016 26.09.2016 Beginn 28.09.2016 Kurstitel Gitarre am Morgen Rückenfit + Pilates Dozent Leander Dietze P. Hammerschmidt Seite 52 83 ............................................................................. Allensbach Auskünfte / Anmeldungen: Silvia Egenhofer, Im Reihetal 5 b, 78476 Allensbach (privat) 07533/3985 (dienstl.) 07533/801-42 Fax 07533/801-53 Beginn 19.09.2016 20.09.2016 20.09.2016 21.09.2016 21.09.2016 22.09.2016 26.09.2016 27.09.2016 27.09.2016 27.09.2016 29.09.2016 29.09.2016 29.09.2016 29.09.2016 18.10.2016 18.11.2016 09.01.2017 10.01.2017 10.01.2017 10.01.2017 10.01.2017 10.01.2017 11.01.2017 11.01.2017 12.01.2017 12.01.2017 12.01.2017 Kurstitel Fit-Mix Wirbelsäulengymnastik Wirbelsäulengymnastik BodyFit & Functional Training BodyFit & Functional Training Wirbelsäulengymnastik Elastisch und fit im Alter Pilates Pilates Progressive Muskelrelaxation Pilates Pilates Rückenfit Rückenfit Qigong Das MÜHLENWEGMUSEUM Fit-Mix Pilates Pilates Progressive Muskelrelaxation Wirbelsäulengymnastik Wirbelsäulengymnastik BodyFit & Functional Training BodyFit & Functional Training Wirbelsäulengymnastik Pilates Rückenfit Dozent Regina Dürr-Maichle Maria Speh Maria Speh Ulla Drodofsky Ulla Drodofsky Regina Dürr-Maichle Dörte Hansen Deniz Yirtlaz Deniz Yirtlaz Bahareh Arjangrad Ursula Reimann Ursula Reimann Ursula Reimann Ursula Reimann Gerold Gerber Dr. Karin Heiligmann Regina Dürr-Maichle Deniz Yirtlaz Deniz Yirtlaz Bahareh Arjangrad Maria Speh Maria Speh Ulla Drodofsky Ulla Drodofsky Regina Dürr-Maichle Ursula Reimann Ursula Reimann Seite 87 79 79 86 86 79 88 83 83 67 83 83 81 81 69 36 87 83 83 67 79 79 86 86 79 83 81 Bodman-Ludwigshafen Auskünfte / Anmeldungen: Dr. Jessica López Pinto, Am Schilt 22, 78351 Bodman-Ludwigshafen 07773/239559 [email protected] begeistert begeiste WWW.RADOLFZELL.DE /HAUSHERRENFEST 16.-18.7.2016 /SOMMERAKADEMIE 9.-17.8.2016 /STADTBIBLIOTHEK Di / Do / Fr | 12.00 -18.30 Uhr Mi | 10.00 - 18.30 Uhr Sa | 10.00 - 14.00 Uhr /STADTMUSEUM Di - So | 11.00 - 17.00 Uhr /VILLABOSCH lebtt leb klingtt kling Di - So + Feiertage 14.00 - 17.30 Uhr /WWW.MILCHWERKRADOLFZELL.DE © DESIGNUM.DE | FOTO: DIETER RUOFF Vorstand: Nikola Ferling Übersicht der Angebote nach Ortsteilen / Aussenstellen ............................................................................. Amtsgericht Freiburg (Registergericht), VR 540158 Vorsitzende der Mitgliederversammlung: Bürgermeisterin Ute Seifried Übersicht | Angebote nach Ortsteilen / Aussenstellen Beginn 27.09.16 27.09.16 29.09.16 06.10.16 11.10.16 13.10.16 18.10.16 20.10.16 08.11.16 13.11.16 21.11.16 03.12.16 05.12.16 19.12.16 09.01.17 10.01.17 10.01.17 10.01.17 Kurstitel Rückenfit Fit für den Alltag Spanisch A1 Italienische Antipasti Italienische Pasta-Soßen Pizza & Co Sushi Pasta selbstgemacht Spanisch A1 für Anfänger Freie Acrylmalerei Computer 60+ Teil 1 Spanische Tapas Intensiv - 2 Computer 60+ Teil 2 Pralinen Smartphone (Android) Smartphone (Android) Rückenfit Fit für den Alltag Dozent Bettina Trunk Bettina Trunk Dr. J. Lopez Pinto Irene Ribaudo Irene Ribaudo Irene Ribaudo Jane Lim Irene Ribaudo Dr. J. Lopez Pinto Wolfgang Dettmer A. Theresa Herrmann M. Boada Zaragoza A. Theresa Herrmann Mike Wolf A. Theresa Herrmann A. Theresa Herrmann Bettina Trunk Bettina Trunk Kurstitel Zumba® Fitness Dozent Tanja Längle Seite 92 ............................................................................. Engen Auskünfte / Anmeldungen: Volkshochschule, Hauptstelle Singen 07731/9581-11 Fax 07731/9581-33 [email protected] Beginn 20.09.2016 20.09.2016 27.09.2016 30.09.2016 30.09.2016 10.01.2017 13.01.2017 Kurstitel Zumba® Fitness deepWORK® z. Kennenlernen Ganzheitliche Rückenfitness Fit(ness) Fit(ness) Zumba® Fitness Fit(ness) in der zweiten Lebenshälfte Dozent Iveta Maier Iveta Maier Sieglinde Nutz Sabina Bos Eyssen Sabina Bos Eyssen Iveta Maier Sabina Bos Eyssen Seite 92 89 82 87 88 92 87 ............................................................................. Gaienhofen Auskünfte / Anmeldungen: Petra Kaiser, H.-Hesse-Schule, Schulstr. 2, 78343 (nachm. privat) 07735/2852 (vorm. dienstl.) 07735/9191916, Gaienhofen [email protected] Fax Schule 07735/1577 Beginn 29.09.2016 29.09.2016 05.10.2016 12.10.2016 16.10.2016 18.10.2016 20.10.2016 09.11.2016 16.11.2016 11.01.2017 11.01.2017 18.01.2017 21.01.2017 Kurstitel Französisch A1 für Anfänger Französisch A2 Beckenbodengymnastik Herbstdekoration Das Hesse Museum Spinnkurs für Anfänger Spinnkurs für Anfänger Kränze Vorweihnachtszeit Weinseminar mit Bio-Weinen Beckenbodengymnastik Sensorikseminar Gestecke für festliche Anlässe Vegane Rezepte aus Indien Dozent M. Chimot-Treuner M. Chimot-Treuner K. Hilzinger-Stern Gaby Ruhland Dr. Ute Hübner Jungja Beba Jungja Beba Gaby Ruhland Manuela Griß K. Hilzinger-Stern Manuela Griß Gaby Ruhland A. S. Tiwary-May Seite 140 143 78 53 36 54 54 53 109 78 109 53 104 ............................................................................. Gailingen Auskünfte / Anmeldungen: Volkshochschule, Hauptstelle Singen 07731/9581-11 Fax 07731/958133 [email protected] Seite 81 87 153 106 106 106 107 106 151 43 213 106 214 108 30 31 81 87 Beginn 21.09.2016 27.09.2016 29.09.2016 29.09.2016 11.01.2017 Kurstitel Rückenfit Rückenschule Rückenschule Rückenschule Rückenfit Dozent Juliana Hummel Cornelia Boosz Cornelia Boosz Cornelia Boosz Juliana Hummel Seite 81 78 78 78 81 ............................................................................. Gottmadingen Auskünfte / Anmeldungen: Natasza Szlufik, Zollstr. 27/2, 78244 Gottmadingen 07734/4871045 [email protected] Beginn 23.09.2016 23.09.2016 13.01.2017 13.01.2017 Kurstitel Taiji - Qigong Taiji - Qigong Taiji - Qigong Taiji - Qigong Dozent Ke Liu Ke Liu Ke Liu Ke Liu Seite 71 71 71 71 www.facebook.de/kulturradolfzell Tagung / Kultur / Messe 215 Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de Angebote nach Ortsteilen / Aussenstellen Hilzingen Auskünfte / Anmeldungen: Mariola Meßmer, Steppbachbruck 6, 78247 Hilzingen (privat) und Fax 07731/184232 (dienstl.) 07731/319297 Moos Auskünfte / Anmeldungen: Axel Schneider, Mühlestr. 1, 78345 Moos 07732/9882510 Fax 03222/3714121 [email protected] Beginn 28.09.2016 28.09.2016 28.09.2016 29.09.2016 29.09.2016 29.09.2016 29.09.2016 05.10.2016 11.01.2017 11.01.2017 12.01.2017 12.01.2017 Beginn 24.09.2016 25.09.2016 27.09.2016 27.09.2016 27.09.2016 01.10.2016 11.10.2016 15.10.2016 18.10.2016 15.11.2016 17.01.2017 Kurstitel Wirbelsäulengymnastik Wirbelsäulengymnastik English Easy Conversation A2 Wirbelsäulengymnastik Wirbelsäulengymnastik Hatha Yoga Hatha Yoga Italienisch A1 Wirbelsäulengymnastik Wirbelsäulengymnastik Wirbelsäulengymnastik Wirbelsäulengymnastik Dozent Bärbel Weigl Bärbel Weigl Silke Fehrenbach Bärbel Weigl Bärbel Weigl Miriam Lutz Miriam Lutz R. Virciglio-Mac-Nelly Bärbel Weigl Bärbel Weigl Bärbel Weigl Bärbel Weigl Seite 79 80 132 80 80 74 74 147 80 80 80 80 ............................................................................. Hohenfels Auskünfte / Anmeldungen: Helga Rudolf, 78355 Hohenfels [email protected] (privat) 07557/369 Beginn 28.09.2016 28.09.2016 29.09.2016 04.10.2016 04.10.2016 Kurstitel Aerobic-Mix + Bodyforming Bodyforming Power-Gym Hatha Yoga Hatha Yoga Dozent Martina Roth-Matt Martina Roth-Matt Birgit Huber-Späth Roland Starz Roland Starz Seite 91 86 90 77 77 ............................................................................. Konstanz-Dettingen Auskünfte / Anmeldungen: Ilse Geißer, Ringstraße 14, 78465 Konstanz 07533/3996 [email protected] Beginn 19.09.2016 19.09.2016 20.09.2016 22.09.2016 06.10.2016 08.10.2016 12.10.2016 25.10.2016 30.11.2016 Kurstitel Rückenfit - Pilates - Yoga Rückenfit - Pilates - Yoga Rückenfit - Pilates - Yoga Hatha Yoga am Abend Töpfern MBSR - die Kraft der Achtsamkeit Spanisch B1 Töpfern Töpfern für Schulkinder Dozent Yvonne Stegmann Yvonne Stegmann Susanne Storch Susanne Storch Susanne Dürr Marlies Reichle Seite 83 83 83 73 56 72 M. Stauffer Castro Susanne Dürr Susanne Dürr 154 56 191 Konstanz-DIngelsdorf Auskünfte / Anmeldungen: Volkshochschule, Hauptstelle Konstanz 07531/5981-0 Fax 07531/5981-40 [email protected] Kurstitel Wirbelsäulengymnastik Dozent Hans Grundler Dozent Cornelia Fetscher Steffi Zieten Maria Rauch Maria Rauch Cornelia Fetscher Markus Rast Rainer Jordan Cornelia Fetscher Cornelia Fetscher Cornelia Fetscher Cornelia Fetscher Seite 58 93 86 80 58 37 102 58 58 58 58 ............................................................................. Mühlhausen-Ehingen Auskünfte / Anmeldungen: Christiane Sauer, Weidenstr. 10, 78259 Mühlhausen07733/9485-83 Fax 07733/9485-84 [email protected] Ehingen Beginn 15.09.2016 25.09.2016 26.09.2016 27.09.2016 27.09.2016 04.10.2016 03.12.2016 12.01.2017 Kurstitel Hatha Yoga am Vormittag Wilde Kräuterwanderung Hatha Yoga Hatha Yoga Hatha Yoga Hatha Yoga am Vormittag Mediterrane Küche Hatha Yoga am Vormittag Dozent Julia Grande-Lamey Hanna Blohm Christiane Sauer Christiane Sauer Christiane Sauer Christiane Sauer Sybille Keller Julia Grande-Lamey Seite 74 37 74 74 74 74 106 74 ............................................................................. ............................................................................. Beginn 27.09.2016 Kurstitel Goldschmieden Mountainbike Tagestour Pilates Wirbelsäulengymnastik Goldschmieden Pilzwanderung auf der Höri Wintergrillen Goldschmieden Goldschmieden Goldschmieden Goldschmieden Seite 79 Mühlingen Auskünfte / Anmeldungen: Anja Rettig, Im Göhren 2, 78357 Mühlingen 07775/9303-11 Fax 07775/9303-19 [email protected] Beginn 17.09.2016 21.09.2016 09.01.2017 09.01.2017 Kurstitel Wilde Kräuterwanderung Zumba® Fitness Pilates Pilates Dozent Hanna Blohm Helga Elsner Nathalie Gaißer Nathalie Gaißer Seite 37 92 84 84 ............................................................................. Öhningen Auskünfte / Anmeldungen: Volkshochschule, Hauptstelle Singen 07731/9581-11 Fax 07731/9581-33 [email protected] Beginn 26.09.2016 26.09.2016 28.10.2016 09.01.2017 09.01.2017 Kurstitel Pilates Pilates Aus-Zeit mit Pferdegeflüster Pilates Pilates Dozent Edith Wenk Edith Wenk Karin Walz Edith Wenk Edith Wenk Seite 85 85 28 85 85 ............................................................................. ............................................................................. Konstanz-Litzelstetten Auskünfte / Anmeldungen: Volkshochschule, Hauptstelle Konstanz 07531/5981-0 Fax 07531/5981-40 [email protected] Orsingen-Nenzingen Auskünfte / Anmeldungen: Volkshochschule, Hauptstelle Stockach 07771/9381-11 Fax 07771/9381-40 [email protected] Beginn 27.09.2016 27.09.2016 18.10.2016 Beginn 21.09.2016 21.09.2016 05.10.2016 17.10.2016 21.10.2016 13.01.2017 216 Kurstitel Cours de conversation B2 Conversation B2 Qigong Dozent Dr. M.-L. Meyer-Kohl Dr. M.-L. Meyer-Kohl Gerold Gerber Seite 145 145 70 Kurstitel Pilates Pilates Märchenstunden Simply Meditation Nachts im Fasnachtsmuseum Taschenlampenführung im Seemuseum Dozent Alexandra Volk Alexandra Volk Elisabeth Frank Sabine Lupus Carola Schäpke Frauke Dammert Seite 85 85 194 72 36 193 Angebote nach Ortsteilen / Aussenstellen Radolfzell-Möggingen Auskünfte / Anmeldungen: Volkshochschule, Hauptstelle Radolfzell 07732/89348-60 Fax 07732/89348-89 [email protected] Beginn 22.09.2016 22.09.2016 Kurstitel Hatha Yoga Sanfte Fitnessgymnastik Dozent Carmen Weniger Carmen Weniger Stockach- Espasingen Auskünfte / Anmeldungen: Volkshochschule, Hauptstelle Stockach 07771/9381-11 Fax 07771/9381-40 [email protected] Seite 73 88 ............................................................................. Reichenau Auskünfte / Anmeldungen: Volkshochschule, Hauptstelle Konstanz 07531/5981-0 Fax 07531/5981-40 [email protected] Beginn 19.09.2016 21.09.2016 22.09.2016 08.10.2016 25.10.2016 08.11.2016 15.11.2016 17.11.2016 22.11.2016 31.01.2017 Kurstitel Hatha Yoga Zumba® Fitness Bodyforming Das Museum Reichenau Vegetarische Asiatische Küche Gold -und Silber- schmiedehandwerk Wildkochkurs Sushi Weihnachtsgebäck u. Pralinen Brot selber backen Dozent Susanne Storch Franziska Egle Markus Hahn Dr. Gert Zang Lesly Lim Michael Teichmann Mike Wolf Jane Lim Mike Wolf Mike Wolf Seite 75 93 86 36 103 58 102 107 108 108 ............................................................................. Rielasingen-Worblingen Auskünfte / Anmeldungen: Anita Zwintzscher, Feuerwehrstraße 14, 07731/911137 78239 Rielasingen-Worblingen [email protected] Beginn 19.09.2016 19.09.2016 21.09.2016 21.09.2016 26.09.2016 26.09.2016 28.09.2016 09.01.2017 09.01.2017 Kurstitel Hatha Yoga Hatha Yoga Bodyforming Zumba® Fitness Zuschneiden und Nähen Zuschneiden und Nähen Kochen für Männer Hatha Yoga Hatha Yoga Dozent Luzia Bach Luzia Bach Larissa Bäcker Jelena Geringer A. Proietto-Batturi A. Proietto-Batturi Jörg Hipper Luzia Bach Luzia Bach Seite 74 75 86 93 55 55 102 74 75 SteiSSlingen Auskünfte / Anmeldungen: Sabine Togny, Brucknerstraße 16a, 07738/1477 Fax 07738/939651 78256 Steißlingen Dozent Sabine Togny Carmen Weniger Carmen Weniger M. Matuttis-Nutz Kornelia Rudolf Susan Zagrodzki Kornelia Rudolf Irmgard Kornmayer Susan Zagrodzki Susan Zagrodzki Irmgard Kornmayer Irmgard Kornmayer Susan Zagrodzki M. Matuttis-Nutz Uwe Berger Carmen Weniger Carmen Weniger Almuth Winopal Almuth Winopal J. Wagner-Kleinhempel Kurstitel Hatha Yoga Dozent Roland Starz Seite 77 ............................................................................. Stockach-Hindelwangen Auskünfte / Anmeldungen: Volkshochschule, Hauptstelle Stockach, 07771/9381-11 Fax 07771/9381-40 [email protected] Beginn 20.09.2016 21.09.2016 29.09.2016 Kurstitel Fit, gesund, aktiv. Frauen u. Männer Ausgleichs- und Rückengymnastik Wirbelsäulengymnastik Dozent Gudrun Pohlmann Seite 88 Martina Mayer 80 Gisela Zwissler 80 ............................................................................ Stockach-Hoppetenzell Auskünfte / Anmeldungen: Volkshochschule, Hauptstelle Stockach, 07771/9381-11 Fax 07771/9381-40 [email protected] Beginn 20.09.2016 05.10.2016 10.01.2017 Kurstitel Pilates Hatha Yoga Pilates Dozent Charlotte Renz Gabriele Lorenz Charlotte Renz Seite 85 76 85 ............................................................................. ............................................................................. Beginn Kurstitel 20.09.2016 Hardanger-Stickerei 26.09.2016 Hatha Yoga 26.09.2016 Hatha Yoga 26.09.2016 Keramik- und Plastisches Gestalten 27.09.2016 Qigong 27.09.2016 English Conversation B1 27.09.2016 Qigong 28.09.2016 Pilates 28.09.2016 English Conversation C1 28.09.2016 English Conversation B2+ 29.09.2016 Pilates 29.09.2016 Pilates 10.10.2016 English Conversation B2 02.11.2016 Töpfern Herbstferien 05.11.2016 Goldschmieden 09.01.2017 Hatha Yoga 09.01.2017 Hatha Yoga 10.01.2017 Hatha Yoga 10.01.2017 Hatha Yoga 21.01.2017 Filzen Beginn 05.10.2016 Stockach-Wahlwies Auskünfte / Anmeldungen: Volkshochschule, Hauptstelle Stockach 07771/9381-11 Fax 07771/9381-40 [email protected] Beginn 21.09.2016 21.09.2016 21.09.2016 26.09.2016 28.09.2016 15.10.2016 22.10.2016 26.11.2016 10.12.2016 07.01.2017 14.01.2017 28.01.2017 Kurstitel Rückenfit Zumba® Fitness Zumba® Fitness Salsa für Fortgeschrittene Salsa Schmiedekurs / Bronzegießen Schmiedekurs / Bronzegießen Schmiedekurs für Kinder Schmiedekurs für Kinder Schmiedekurs für Kinder Schmiedekurs für Kinder Schmiedekurs / Bronzegießen Dozent Simone Biller Tanja Längle Tanja Längle Detlev Jung Detlev Jung Martin Pechmann Martin Pechmann Martin Pechmann Martin Pechmann Martin Pechmann Martin Pechmann Martin Pechmann Seite 82 93 93 60 60 59 59 195 195 195 195 59 ............................................................................. Seite 56 73 75 56 71 133 71 85 135 135 85 85 135 191 58 73 75 75 75 57 Stockach-Winterspüren Auskünfte / Anmeldungen: Volkshochschule, Hauptstelle Stockach 07771/9381-11 Fax 07771/9381-40 [email protected] Beginn 20.09.2016 Kurstitel Wirbelsäulengymnastik Dozent Martina Mayer Seite 80 ............................................................................. Tengen Auskünfte / Anmeldungen: Anna Zimmermann, Schönbühlstr. 7, 78250 Tengen/ Fax 07736/7300 [email protected] Büßlingen Beginn 19.09.2016 19.09.2016 19.09.2016 22.09.2016 27.09.2016 28.09.2016 28.09.2016 09.01.2017 Kurstitel Aerobic + Bodyforming Aerobic + Bodyforming Hatha Yoga Aerobic + Bodyforming Italienisch A1 Ganzheitliche Rückenfitness Ganzheitliche Rückenfitness Hatha Yoga Dozent Claudia Reinhart Claudia Reinhart Irina Futterer Claudia Reinhart Kirsten Bisi-Lux Sieglinde Nutz Sieglinde Nutz Irina Futterer Seite 91 91 74 91 148 82 82 74 217 Wichtig zu Wissen Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de Wichtig zu wissen Widerrufsbelehrung • Anmeldungen werden in der Reihenfolge ihres Eingangs berücksichtigt. • Bei Änderungen, Absagen oder Überbe legungen werden Sie benachrichtigt. • Ein Rücktritt ist bis zu 7 Tagen vor Veranstaltungsbeginn möglich. Bereits bezahlte Gebühren werden rückerstattet. Bei späterem Rücktritt erfolgt eine Rückerstattung von 50 % der Kursgebühren. Bei einem Rücktritt nach Kursbeginn erfolgt keine Rückerstattung der Kursgebühren. • Ein etwaiges gesetzliches Widerrufsrecht (z. B. bei Fernabsatzgeschäften) bleibt unberührt. • Wenn Sie sich verbindlich für einen Kurs angemeldet haben und kein Rücktritts oder Widerrufsrecht geltend machen können, sind Sie verpflichtet, die volle Kursgebühr zu bezahlen. Nichterscheinen oder nachträglich eintretende Umstände, deren Ursache nicht im Verantwortungs bereich der vhs liegen (z. B. Krankheit, Terminprobleme etc.) berühren die Zah lungsverpflichtung nicht. • Teilnahmebescheinigungen stellt die vhs nach Abschluss eines Kurses aus, wenn mindestens 80 % der Unterrichtsstunden besucht wurden. Die Ausstellung einer Teilnahmebescheinigung ist innerhalb eines Jahres nach Kursende kostenlos. Für Teilnahmebescheinigungen, die auf Wunsch nachträglich für Kurse ausgestellt werden, deren Ende mehr als ein Jahr zurückliegt, beträgt die Gebühr 10,00 €. • Teilnahmebescheinigungen werden in der Regel am letzten Kurstag ausgegeben oder per Post zugestellt. ................................................. So melden Sie sich an über das Internet: Über unsere Homepage www.vhs-landkreiskonstanz.de können Sie Ihren Kurs selbst direkt buchen – jederzeit. persönlich in unseren Geschäftsstellen: 78224 Singen, Theodor-Hanloser-Str. 19 78462 Konstanz, Katzgasse 7 78315 Radolfzell, Güttinger Str. 19 78333 Stockach, Hauptstraße 1 Bitte beachten Sie unsere Öffnungszeiten auf Seite 2 sowie die Aushänge und die Hinweise auf unserer Homepage. Wir sind auch in den Schulferien für Sie da. Unsere Sekretariate sind dann in der Regel vormittags besetzt. schriftlich / per Fax: Bitte verwenden Sie die im Programmheft eingefügte Anmeldekarte und senden sie diese an: vhs Landkreis Konstanz e.V. Postfach 0480, 78204 Singen oder per Fax an 07731/9581-33 per E-Mail: [email protected] [email protected] [email protected] [email protected] telefonisch: Singen: 07731/9581-0 Konstanz: 07531/5981-0 Radolfzell: 07732/89348-60 Stockach: 07771/9381-0 ................................................. So bezahlen Sie per Lastschrift: Bitte beachten Sie dazu die Hinweise zum neuen SEPA-Zahlungsverkehr. bar oder per EC-Karte: In unseren Geschäftsstellen – bitte beachten Sie unsere Öffnungszeiten! ................................................. Bitte beachten Sie • Bei Übernahme der Gebühr durch den Ar beitgeber oder eine dritte Person stellt die vhs Konstanz-Singen e.V. auf Anforderung eine Rechnung aus. Eine entsprechende Kostenübernahmeerklärung muss bei der Anmeldung vorgelegt werden. Eine nach trägliche Rechnungsstellung ist nicht möglich. • Bei Zahlungsverzug berechnet die vhs Mahngebühren, die mit Zahlungserinnerung oder Mahnung erhoben werden. Die Mahngebühr beträgt pro Zahlungserinnerung oder Mahnung 3,00 €. Nach dreimaliger fruchtloser Zahlungsaufforderung behält sich die vhs rechtliche Schritte vor. Menschen mit HandicaP Wenn Sie besondere Bedürfnisse (Hilfe, besondere Lernmaterialien, rollstuhlgerechter Zugang...) haben, erwähnen Sie dies bitte bei der Anmeldung, damit wir uns darauf einstellen können. Nehmen Sie bitte auch die Kursberatung in Anspruch, damit wir mit Ihnen zusammen den richtigen Kurs finden. Gerne klären wir individuell Ihre Fragen zu Kursen, die Sie besuchen wollen. Kommen Sie auf uns zu. Widerrufsrecht Sie haben das Recht, binnen vierzehn Tagen ohne Angaben von Gründen diesen Vertrag zu widerrufen. Die Widerrufsfrist beträgt vierzehn Tage ab dem Tag des Vertragsschlusses. Ausgenommen sind die kulinarischen Veranstaltungen, bei denen das Essen vorbestellt wird. Um Ihr Widerrufsrecht auszuüben, müssen Sie die Volkshochschule Landkreis Konstanz e.V., Postfach 0480, 78204 Singen, Fax: 07731/9581-33, E-Mail: [email protected] mit einer eindeutigen Erklärung (z. B. ein mit der Post versandter Brief, Telefax oder E-Mail) über Ihren Entschluss, diesen Vertrag zu widerrufen, informieren. Zur Wahrung der Widerrufsfrist reicht es aus, dass Sie die Mitteilung über die Ausübung des Widerrufsrechts vor Ablauf der Widerrufsfrist absenden. WiderRufsbelehrung / SEPA-Zahlungsverkehr Folgen des Widerrufs Wenn Sie diesen Vertrag widerrufen, haben wir Ihnen alle Zahlungen, die wir von Ihnen erhalten haben, einschließlich der Lieferkosten (mit Ausnahme der zusätzlichen Kosten, die sich daraus ergeben, dass Sie eine andere Art der Lieferung als die von uns angebotene, günstigste Standardlieferung gewählt haben), unverzüglich und spätestens binnen vierzehn Tagen ab dem Tag zurückzuzahlen, an dem die Mitteilung über Ihren Widerruf dieses Vertrags bei uns eingegangen ist. Für diese Rückzahlung verwenden wir dasselbe Zahlungsmittel, das Sie bei der ursprünglichen Transaktion eingesetzt haben, es sei denn, mit Ihnen wurde ausdrücklich etwas anderes vereinbart; in keinem Fall werden Ihnen wegen dieser Rückzahlung Entgelte berechnet. Haben Sie verlangt, dass die Dienstleistung während der Widerrufsfrist beginnen soll, so haben Sie uns einen angemessenen Beitrag zu zahlen, der dem Anteil der bis zu dem Zeitpunkt, zu dem Sie uns von der Ausübung des Widerrufsrechts hinsichtlich dieses Vertrags unterrichten, bereits erbrachten Dienstleistungen im Vergleich zum Gesamtumfang der im Vertrag vorgesehenen Dienstleistungen entspricht. ........................................................................................................................................................................ SEPA-Zahlungsverkehr Seit Anfang 2014 gelten europaweit neue Regeln im Zahlungsverkehr. Der SEPA-Standard schafft die Grundlage für einheitliche Kontonummern und Zahlverfahren. Die IBAN ersetzt die bekannte Kontonummer und die BIC die Bankleitzahl. Sie finden diese Nummern auf Ihren Kontoauszügen. Diese Veränderungen betreffen Überweisungen und insbesondere Lastschriften. Wir haben unsere Abläufe bei der Anmeldung an das SEPA-Verfahren angepasst. Anmeldungen über das Internet: Wie bisher auch können Sie jederzeit direkt über unsere Homepage die Kurse Ihrer Wahl buchen. Statt Kontonummer und Bankleitzahl tragen Sie nun einfach IBAN und BIC an die dafür vorgesehenen Positionen auf dem Online-Formular ein und schicken es ab. Persönliche Anmeldung in einer unserer Geschäftsstellen: Während unserer Öffnungszeiten nehmen wir Ihre Anmeldung gerne persönlich entgegen. Sie können die Kursgebühr bar oder mit EC-Karte zahlen. In unseren Geschäftsstellen liegen vorbereitete Formulare aus, mit denen Sie uns ganz einfach vor Ort mit Ihrer Unterschrift ein Lastschriftmandat erteilen können, damit wir die Gebühr von Ihrem Konto abbuchen können. Was bedeutet die Einführung des SEPA-Verfahrens für Sie als Teilnehmer/-in? Sie können auch weiterhin Ihre Kursgebühren per Lastschriftverfahren von uns einziehen lassen. Das geschieht nun auf der Grundlage eines sogenannten SEPA-Mandats. Mit dem SEPA-Mandat ermächtigen Sie uns, Ihre zu entrichtenden Kursgebühren SEPA-ZAHLUNGSVERKEHR, bei Ihrer Bank zum Fälligkeitstermin einzuziehen. Das SEPA-Mandat gilt dann – sofern Sie es nicht Telefonische Anmeldung: widerrufen – für alle weiteren,liegt danach nurgebuchten als PDF vor. Kurse. Bitte Nach Text 3 Jahren schicken Selbstverständlich können Sie sich weiterhin telefonisch anmelden. Sie ohne Kursbuchung verfällt das SEPA-Mandat automatisch. erhalten von uns eine Anmeldebestätigung und ein Formular, mit dem Sie uns ein SEPA-Mandat erteilen. Bitte füllen Sie dieses Formular aus, Wie erteilen Sie uns ein sogenanntes SEPA-Mandat? schicken Sie es uns zu oder geben Sie es in einer unserer GeschäftsDas kommt auf die Anmeldeart an. Um es für alle Teilnehmenden so stellen ab. einfach wie möglich zu machen, haben wir versucht, möglichst wenig an den bekannten Verfahren zu ändern. Das entsprechende Formular Anmeldung über die Wiedereinschreibeliste: finden Sie auch in unseren Geschäftsstellen und auf unserer HomeSie besuchen schon einen Kurs an der vhs und wollen diesen im page zum Download zur Erteilung des Mandats. nächsten Semester weiterbelegen? Gegen Ende des Kurses legen Ihnen unsere Dozentinnen und Dozenten eine Wiedereinschreibeliste Mit Blick auf die einzelnen Anmeldearten gilt Folgendes: vor. Mit Ihrer Unterschrift auf dieser Liste bestätigen Sie verbindlich Schriftliche Anmeldung mit der Anmeldekarte: Ihre Teilnahme im nächsten Semester. Sie können sich – wie in jedem Semester – über die im Programmheft eingefügte Anmeldekarte anmelden. Mit Ihrer Unterschrift melden Sie Wer bekommt eine Anmeldebestätigung? sich für die Kurse Ihrer Wahl an und erteilen uns zugleich ein SEPAAlle Teilnehmer/-innen erhalten nach ihrer verbindlichen Anmeldung Mandat zur Abbuchung der Kursgebühren per Lastschrift. Schicken eine Anmeldebestätigung – in der Regel per E-Mail. Sie uns die unterschriebene Anmeldekarte einfach zu oder geben Sie sie in einer unserer Geschäftsstellen persönlich ab. Wann wird die Kursgebühr abgebucht? Die Abbuchung der Kursgebühr erfolgt in der Regel bei Kursbeginn. Stand: Dezember 2015 218 219 Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de Sepa-Lastschriftmandat Erteilung einer Einzugsermächtigung und eines Sepa-Lastschriftmandats Name des Zahlungsempfängers: vhs Landkreis Konstanz e. V. Anschrift des Zahlungsempfängers: Theodor-Hanloser-Str. 19 78224 Singen (Hohentwiel) Zahlungsart (bitte ankreuzen) Wiederkehrende Zahlung Einmalige Zahlung ............................................................................................................ Name des Zahlungspflichtigen (Kontoinhaber) Gläubiger-Identifikationsnummer: DE44VHS00000007325 ............................................................................................................ Name des Kursteilnehmenden (falls abweichend) ............................................................................................................ Anschrift des Zahlungspflichtigen (Kontoinhaber) Straße / Hausnummer Postleitzahl / Ort ............................................................................................................ IBAN des Zahlungspflichtigen (max. 22 Stellen) Mandatsreferenz (vom Zahlungsempfänger auszufüllen) Einzugsermächtigung Ich ermächtige / Wir ermächtigen den Zahlungsempfänger (Name siehe oben) widerruflich, die von mir / uns zu entrichtenden Zahlungen bei Fälligkeit durch Lastschrift von meinem / unserem Konto einzuziehen. BIC (8 oder 11 Stellen) ............................................................................................................. Ort SEPA-Lastschriftmandat Ich ermächtige / Wir ermächtigen den Zahlungsempfänger (Name siehe oben), Zahlungen von meinem / unserem Konto mittels Lastschrift einzuziehen. Zugleich weise ich mein / weisen wir unser Kreditinstitut an, die vom Zahlungsempfänger (Name siehe oben) auf mein / unser Konto gezogenen Lastschriften einzulösen. Datum Unterschrift(en) des Zahlungspflichtigen (Kontoinhaber) Hinweis: Ich kann / Wir können innerhalb von acht Wochen, beginnend mit dem Belastungsdatum, die Erstattung des belasteten Betrages verlangen. Es gelten dabei die mit meinem / unserem Kreditinstitut vereinbarten Bedingungen. 220 AGB Allgemeine Geschäftsbedingungen (AGB), vhs Landkreis Konstanz e.V. 1. Allgemeines (1)Diese AGB gelten für alle Veranstaltungen der Volkshochschule (vhs) Landkreis Konstanz e.V. auch für solche, die im Wege der elektronischen Datenübermittlung durchgeführt werden. (2)Studienreisen und Exkursionen, die einen Dritten als Veranstalter und Vertragspartner ausweisen, sind keine Veranstaltungen der vhs. Insoweit tritt die vhs nur als Vermittler auf. (3)Soweit in den Regelungen dieser AGB die weibliche Form verwendet wird, geschieht das lediglich zur sprachlichen Vereinfachung. Die Regelungen gelten gleichermaßen auch für männliche Beteiligte und für juristische Personen. (4)Rechtsgeschäftliche Erklärungen (z. B. Anmeldungen und Kündigungen) bedürfen, soweit sich aus diesen AGB oder aus dem dem Verbraucher zustehenden Widerrufsrecht bei Fernabsatz geschäften nichts anderes ergibt, der Schriftform oder einer kommunikationstechnisch gleichwertigen Form (Telefax, E-Mail, Login-Homepage der vhs). Erklärungen der vhs genügen der Schriftform, wenn eine nicht unterschriebene Formularbestätigung verwendet wird. 2. Vertragsschluss (1)Die Ankündigung von Veranstaltungen ist unverbindlich. (2)Die Anmeldende ist an ihre Anmeldung 3 Wochen lang gebunden (Vertragsangebot). Der Veranstaltungsvertrag kommt vorbehaltlich der Regelung des Abs. (3) entweder durch Annahmeerklärung der vhs zustande oder aber dadurch, dass die 3-Wochen-Frist verstreicht, ohne dass die vhs das Vertragsangebot abgelehnt hat. (3)Ist in der Ankündigung der Veranstaltung ein Anmeldeschlusstermin angegeben, so bedarf eine Anmeldung, die erst nach Anmeldeschluss bei der vhs eingeht, abweichend von Abs. (2) einer ausdrücklichen Annahmeerklärung. Erfolgt diese nicht innerhalb von 3 Wochen, gilt die Anmeldung als abgelehnt. (4)Mündliche oder fernmündliche Anmeldungen sind abweichend von Ziffer 1 (4) verbindlich, wenn sie sofort oder jedenfalls innerhalb von 10 Tagen mündlich oder schriftlich angenommen werden. (5)Das gesetzliche Widerrufsrecht bei Fernabsatzgeschäften wird durch diese Regelung nicht berührt. 3. Vertragsparteien (1)Mit Abschluss des Veranstaltungsvertrages werden vertragliche Rechte und Pflichten nur zwischen der vhs als Veranstalterin und den Anmeldenden (Vertragspartnern) begründet. Die Anmeldenden können das Recht zur Teilnahme auch für eine dritte Person begründen. Diese ist der vhs namentlich zu benennen. Eine Änderung in der Person bedarf der Zustimmung der vhs. Diese darf die Zustimmung nicht ohne sachlichen Grund verweigern. (2)Die vhs darf die Teilnahme von persönlichen und/oder sachlichen Voraussetzungen abhängig machen. (3)Die vhs ist berechtigt, aber nicht verpflichtet, Teilnehmerkarten auszugeben. In einem solchen Fall sind die Teilnehmenden verpflichtet, die Karte mitzuführen und sich auf Verlangen einer Bevollmächtigten der vhs auszuweisen. Geschieht das aus von den Teilnehmenden zu vertretenden Gründen nicht, können Teilnehmende von der Veranstaltung ausgeschlossen werden, ohne dass dadurch ein Anspruch auf Rückerstattung des geleisteten Entgelts entsteht. 4. Entgelt (1)Das Veranstaltungsentgelt ergibt sich aus der bei Eingang der Anmeldung aktuellen Ankündigung der vhs (Programm, Aushang, Preisliste etc.). (2)Das Entgelt soll mit der Anmeldung bezahlt werden und muss spätestens bei Kursbeginn entrichtet worden sein. (3a)Bei Vorliegen einer Einzugsermächtigung wird die Kursgebühr in der Regel eine Woche vor Kursbeginn abgebucht. (3b)A b dem 1. Februar 2014 wird die Kursgebühr bei Vorliegen einer Einzugsermächtigung und eines SEPA-Mandats zum ausgewiesenen Kursbeginn vom Konto des Zahlungspflichtigen abgebucht. Die Frist für die Vorankündigung (Pre-Notification) wird auf 7 Tage verkürzt. Der Zahlungspflichtige sichert zu, für die Deckung des Kontos zu sorgen. Kosten, die aufgrund der Nichteinlösung oder Rückbuchung der Lastschrift entstehen, gehen zu Lasten des Zahlungspflichtigen, solange die nicht Nichteinlösung oder Rückbuchung nicht durch die vhs verursacht wurde. (4)Das Zustandekommen einer Veranstaltung ist nicht vom Zeitpunkt des Gebühreneinzugs durch die vhs Landkreis Konstanz e.V. abhängig. (5)Bei Übernahme der Gebühr durch den Arbeitgeber oder eine dritte Person stellt die vhs Landkreis Konstanz e.V. auf Anforderung eine Rechnung aus. Eine entsprechende Kostenübernahmeerklärung muss bei der Anmeldung vorgelegt werden. Eine nachträgliche Rechnungsstellung ist nicht möglich. (6)Bei Zahlungsverzug berechnet die vhs Mahngebühren, die mit Zahlungserinnerung oder Mahnung erhoben werden. Die Mahngebühr beträgt pro Zahlungserinnerung oder Mahnung 3,00 €. Nach dreimaliger fruchtloser Zahlungsaufforderung behält sich die vhs rechtliche Schritte vor. 5. Ermäßigungen (1)Arbeitslose und Bezugsberechtigte von Leistungen nach dem SGB II und dem SGB XII erhalten 20 % Ermäßigung auf die Kursgebühr bei Vorlage eines aktuellen Leistungsbescheids. (2)Diese Ermäßigungen können für folgende Veranstaltungen nicht gewährt werden: Exkursionen, Reisen und Vorträge sowie Veranstaltungen, die die vhs zusammen mit Kooperationspartnern durchführt oder die von Dritten bezuschusst werden. Ausgeschlossen sind ebenfalls Integrationskurse, kulinarische Events sowie Einzelunterricht und Kleingruppenkurse. (3)Schüler/Schülerinnen und Studierende haben freien Eintritt zu allen Vorträgen (Vorlage des Schüler- bzw. Studentenausweises). (4)Für Sozialpassinhaber im Landkreis Konstanz gelten folgende Regelungen: Sozialpassinhaber aus Konstanz erhalten 80 % Ermäßigung. Sozialpass-, Pflegeeltern- und Nachbarschaftspassinhaber aus Singen bekommen · auf Kurse bis 25,00 € Kursgebühr 25 % Ermäßigung; · auf Kurse bis 50,00 € Kursgebühr 30 % Ermäßigung; · auf Kurse bis 75,00 € Kursgebühr 35 % Ermäßigung; · auf Kurse bis 100,00 € Kursgebühr 40 % Ermäßigung; · auf Kurse ab 100,00 € Kursgebühr 50 % Ermäßigung. Sozialpassinhaber der Stadt Radolfzell erhalten 50 % Ermäßigung pro Kurs Sozialpassinhaber aus Rielasingen-Worblingen erhalten 25 % Ermäßigung pro Kurs Sozialpassinhaber aus Gottmadingen erhalten 80 %, max. 125,00 € pro Person/Jahr Sozialpassinhaber aus Stockach erhalten 50 %, max. 100,00 € pro Person/Jahr (5)Für Materialkosten, Lebensmittel- und Lernmittelumlagen werden keine Ermäßigungen gewährt. Diese Kosten werden auch nicht von den Sozialpässen abgedeckt. (6)Die Zugehörigkeit zu einer der genannten Gruppen ist nachzuweisen. Der aktuelle und gültige Nachweis muss bei der Anmeldung, spätestens bei Kursbeginn vorgelegt werden. Nachträglich eingereichte Nachweise werden nicht anerkannt. 6. Organisatorische Änderungen (1)Es besteht kein Anspruch darauf, dass eine Veranstaltung durch bestimmte Dozenten durchgeführt wird. Das gilt auch dann, wenn die Veranstaltung mit dem Namen der Dozentin/des Dozenten angekündigt wurde. (2)Die vhs kann aus sachlichem Grund Ort und Zeitpunkt der Veranstaltung ändern. (3)Muss eine Veranstaltungseinheit aus von der vhs nicht zu vertretenden Gründen ausfallen (beispielsweise wegen Erkrankung einer Dozentin/eines Dozenten), kann sie nachgeholt werden. Ein Anspruch hierauf besteht jedoch nicht. Wird die Veranstaltung nicht nachgeholt, gilt Ziffer 7 (2) Satz 2 und 3 und (3) sinngemäß. (4)An gesetzlichen oder kirchlichen Feiertagen finden Veranstaltungen grundsätzlich nicht statt. Ein Anspruch auf Nachholung der so ausgefallenen Veranstaltung besteht nicht. 7. Rücktritt und Kündigung durch die vhs (1)Die Mindestzahl der Teilnehmenden wird in der Ankündigung der Veranstaltung angegeben. Sie beträgt mangels einer solchen Angabe 8 Personen. Wird diese Mindestzahl nicht erreicht, kann die vhs vom Vertrag zurücktreten, jedoch nur bis zum 5. Tag vor der Veranstaltung. Kosten entstehen der Vertragspartnerin hierdurch nicht. (2)Die vhs kann ferner vom Vertrag zurücktreten oder ihn kündigen, wenn eine Veranstaltung aus Gründen, die die vhs nicht zu vertreten hat (z.B. Ausfall einer Dozentin/eines Dozenten) ganz oder teilweise nicht stattfinden kann. In diesem Fall wird das Entgelt nach dem Verhältnis der abgewickelten Teileinheiten zum Gesamtumfang der Veranstaltung geschuldet. Das gilt dann nicht, wenn die Berechnung der erbrachten Teilleistung für die Vertragspartnerin unzumutbar wäre, insbesondere, wenn die erbrachte Teilleistung für die Teilnehmenden ohne Wert ist. (3)Die vhs wird die Vertragspartnerin über die Umstände, die sie nach Maßgabe der vorgenannten Absätze (1) und (2) zum Rücktritt berechtigen, innerhalb von 5 Werktagen informieren und ggf. das vorab entrichtete Entgelt innerhalb einer Frist von 7 Werktagen erstatten. (4)Wird das geschuldete Entgelt (Ziffer 4) nicht innerhalb von 10 Tagen nach Vertragsschluss entrichtet, kann die vhs unter Androhung des Rücktritts eine Nachfrist zur Bezahlung setzen und sodann vom Vertrag zurücktreten. Die Vertragspartnerin schuldet in diesem Fall vorbehaltlich weitergehender Ansprüche für die Bearbeitung des Anmeldevorgangs eine Vergütung von 5% des Veranstaltungsentgelts, höchstens jedoch 20,00 €. Der Vertragspartnerin steht der Nachweis offen, dass die tatsächlichen Kosten wesentlich niedriger sind als die vereinbarte Pauschale. (5)Die vhs kann in den Fällen des § 314 BGB kündigen. Ein wichtiger Grund liegt insbesondere in folgenden Fällen vor: - Gemeinschaftswidriges Verhalten in Veranstaltungen trotz vorangehender Abmahnung und Androhung der Kündigung durch die Kursleiterin, insbesondere Störung des Informationsbzw. Veranstaltungsbetriebes durch Lärm- und Geräuschbelästigungen oder durch querulatorisches Verhalten, - Ehrverletzungen aller Art gegenüber Kursleitenden, gegenüber Teilnehmenden oder Beschäftigten der vhs, - Diskriminierung von Personen wegen persönlicher Eigenschaften (Alter, Geschlecht, Hautfarbe, Volks- oder Religionszugehörigkeit etc.), Missbrauch der Veranstaltungen für parteipolitische oder weltanschauliche Zwecke oder für Agitationen aller Art, - Beachtliche Verstöße gegen die Hausordnung. Statt einer Kündigung kann die vhs Teilnehmende auch von einer Veranstaltungseinheit ausschließen. Der Vergütungsanspruch der vhs wird durch eine solche Kündigung oder durch einen Ausschluss nicht berührt. 8. Rücktritt, Kündigung und Widerruf durch Teilnehmende (1)Ein Rücktritt ohne Angaben von Gründen ist bis zu 7 Tagen vor Veranstaltungsbeginn möglich. Bereits bezahlte Gebühren werden rückerstattet. Bei späterem Rücktritt erfolgt eine Rückerstattung von 50 % der Kursgebühren. Bei einem Rücktritt nach Kursbeginn erfolgt keine Rückerstattung der Kursgebühren. Eine Abmeldung von Kochkursen muss bis 7 Werktage vor Kursbeginn bei der vhs erfolgt sein, da ansonsten zu den Gebühren die anteiligen Lebensmittelkosten berechnet werden müssen. (2)Weist die Veranstaltung einen Mangel auf, der geeignet ist, das Ziel der Veranstaltung nachhaltig zu beeinträchtigen, haben Teilnehmende die vhs auf den Mangel hinzuweisen und ihr innerhalb einer zu setzenden angemessenen Nachfrist Gelegenheit zu geben, den Mangel zu beseitigen. Geschieht das nicht, kann die Teilnehmerin nach Ablauf der Frist den Vertrag aus wichtigem Grund kündigen. (3)Teilnehmende können den Vertrag ferner kündigen, wenn die weitere Teilnahme an der Veranstaltung wegen organisatorischer Änderungen (Ziffer 6) unzumutbar ist. In diesem Fall wird das Entgelt nach dem Verhältnis der abgewickelten Teileinheiten zur gesamten Veranstaltung geschuldet. Das gilt dann nicht, wenn die Berechnung der erbrachten Teilleistung für die Teilnehmenden unzumutbar wäre, insbesondere wenn die erbrachte Teilleistung für die Teilnehmen den wertlos ist. (4)Ein etwaiges gesetzliches Widerrufsrecht (z. B. bei Fernabsatzgeschäften) bleibt unberührt. (5)Machen die Teilnehmende von einem ihnen zustehenden gesetzlichen Widerrufsrecht Gebrauch, so haben sie bereits erhaltene Unterrichtsmaterialien zurückzusenden, soweit diese als Paket versandt werden können. Bis zu einem Wert der Materialien von 40,00 € trägt der Teilnehmende als Vertragspartnerin die Kosten der Rücksendung. (6)Rücktritt, Kündigung und Widerruf müssen schriftlich gegenüber der vhs erfolgen. Entscheidend für die Einhaltung der Frist ist der Eingang des Rücktritts bei der vhs Landkreis Konstanz e.V. Erklärungen gegenüber Kursleitenden oder telefonische Abmeldungen ersetzen die schriftliche Erklärung nicht. Das Fernbleiben gilt nicht als Abmeldung. (7)Für Vorbereitungskurse zum Erwerb eines Schulabschlusses, Integrationskurse und Prüfungen gelten besondere Anmelde- und Rücktrittsbedingungen (Informationen über die vhs-Sekretariate). Wird bei der Ankündigung eines Kurses im Programmheft oder auf der Homepage eine andere Rücktrittsregelung genannt, so ist diese maßgeblich. 9. Teilnahmebescheinigungen (1)Teilnahmebescheinigungen stellt die vhs nach Abschluss eines Kurses aus, wenn mindestens 80 % der Unterrichtsstunden besucht wurden. Die Ausstellung einer Teilnahmebescheinigung ist innerhalb eines Jahres nach Kursende kostenlos. Für Teilnahmebescheinigungen, die auf Wunsch nachträglich für Kurse ausgestellt werden, deren Ende mehr als ein Jahr zurückliegt, beträgt die Gebühr 10,00 €. (2)Teilnahmebescheinigungen werden in der Regel am letzten Kurstag ausgegeben oder per Post zugestellt 10. Schadenersatzansprüche (1)Schadenersatzansprüche der Vertragspartnerin oder Teilnehmenden gegen die vhs sind ausgeschlossen, außer bei Vorsatz und grober Fahrlässigkeit. (2)Der Ausschluss gemäß Abs. (1) gilt ferner dann nicht, wenn die vhs schuldhaft Rechte der Vertragspartnerin oder der Teilnehmenden verletzt, die diese nach Inhalt und Zweck des Vertrags gerade zu gewähren sind oder deren Erfüllung die ordnungsgemäße Durchführung des Vertrags überhaupt erst ermöglichen und auf deren Einhaltung die Vertragspartnerin oder die Teilnehmenden regelmäßig vertraut (Kardinalpflichten), ferner nicht bei einer schuldhaften Verletzung von Leben, Körper oder Gesundheit. 11. Schlussbestimmungen (1)Das Recht, gegen Ansprüche der vhs aufzurechnen, wird ausgeschlossen, es sei denn, dass der Gegenanspruch gerichtlich festgestellt oder von der vhs anerkannt worden ist. (2)Ansprüche gegen die vhs sind nicht abtretbar. (3)Angaben zu Alter und Geschlecht dienen ausschließlich statistischen Zwecken. Der vhs ist die Erhebung, Speicherung und Verarbeitung personenbezogener Daten zu Zwecken der Vertragsdurchführung gestattet. Vertragspartnerin und Teilnehmende können dem jederzeit widersprechen. (4)Sollten einzelne Bestimmungen der Allgemeinen Geschäftsbedingungen ganz oder teilweise nichtig sein, wird hierdurch die Wirksamkeit der übrigen Vertragsteile nicht berührt. Als Ersatz oder Ergänzung soll dann diejenige Regelung gelten, die dem mutmaßlichen Willen der Parteien entspricht oder ihm wenigstens am nächsten kommt. (5)Alle früheren Geschäftsbedingungen verlieren ihre Gültigkeit. Mündliche Nebenabreden sind unwirksam. Stand Juli 2016 221 VHS Hauptstellen Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de Hauptstellen Stichwortverzeichnis Direktion Singen Theodor-Hanloser-Straße 19, 78224 Singen 07731/9581-0, Fax: 9581-33 [email protected] Hauptstelle Radolfzell Güttinger Straße 19, 78315 Radolfzell 07732/89348-60 [email protected] Veranstaltungsorte in Singen u.a.: Hegau-Gymnasium, Alemannenstraße 21 Stadthalle, Hohgarten 4 Robert-Gerwig-Schule, Anton-Bruckner-Straße 2 Stadtbücherei, August-Ruf-Straße 13 Veranstaltungsorte in Radolfzell u.a Friedrich-Hecker-Gymnasium, Markelfinger Straße 15 BSV Nordstern, Gymnastikraum, Schlesierstr. 43 Ratoldusschule, Gymnastikpavillon, Ratoldusstr. 29-31 Willi-Stadel-Halle, Strandbadstr. 106 Hauptstelle Konstanz Katzgasse 7, 78462 Konstanz 07531/5981-0, Fax: 5981-40 [email protected] Hauptstelle Stockach Hauptstraße 1, 78333 Stockach 07771/9381-0, Fax: 9381-40 [email protected] Veranstaltungsorte in Konstanz u.a.: Stephansschule, St.-Stephans-Platz 21 Theodor-Heuss-Realschule, Zähringerplatz 1 Zeppelin-Gewerbeschule, Pestalozzistraße 1 Bewegungsraum Petershausen, Bruder-Klaus-Str. 8 Schule am Buchenberg, Sonnenbühlstr. 32 Veranstaltungsorte in Stockach u.a.: Berufsschulzentrum, Conradin-Kreutzer-Str. 1 Goldäckerschule, Conradin-Kreutzer-Str. 3 Grund- und Hauptschule, Tuttlinger Str. 9-11 Nellenburggymnasium, Dillstraße 9 Realschule, Jahnweg 1 Altes Forstamt, Salmannsweilerstraße 1 Bildungswerk Bodensee, Bodenseeallee 18, Gewerbegebiet Blumhof Stockach Singen Radolfzell Konstanz 222 A Abendschulen ................................................ 125 Access ........................................................... 181 Achtsamkeit ..................................................... 71 Acrylmalerei .................................................... 42 Ägyptische Küche .......................................... 107 Aikido ..................................................... 94 / 196 Aktzeichnen ..................................................... 42 Akupressur ...................................................... 69 Alphabetisierung ............................................ 113 Alzheimer ........................................................ 19 Android .................................................. 175 / 213 Antipasti ......................................................... 106 Antisemitismus ................................................ 14 Apéro .............................................. 35 / 193 / 202 Aquarellmalerei ............................................... 43 Arabisch ........................................................ 156 Arduino .......................................................... 186 Asiatische Küche .......................................... 107 Astronomie ...................................................... 19 Ätherische Öle ......................................... 99 / 198 Ausflüge .................................................. 37 / 193 Auftrittskompetenz ........................................... 29 Ausstellungen ........................................... 34 / 40 Austauschforum ............................................... 26 Aus-Zeit ........................................................... 28 Autogenes Training .................................. 67 / 203 B Ballett Workout ............................................... 82 Bauherren ........................................................ 22 Beckenbodengymnastik .......................... 78 / 195 Bengalische Küche ........................................ 107 Beschwerdemanagement .............................. 171 Besprechungsmanagement ........................... 171 Betriebssysteme ............................................ 176 Bewerbung ..................................................... 170 Bier .......................................................... 20 / 109 Bierseminar ................................................... 101 Bildbearbeitung .............................................. 182 Bildhauerei ...................................................... 56 Bildung ...................................................... 10 / 11 Bildungszeit ................................................... 164 Bodenseeschifferpatent ................................... 32 Bodyfit ....................................................... 86 / 91 Bodyforming ..................................... 83 / 86 / 190 Bodystyling ...................................................... 91 Bodytoning ...................................................... 87 Bogenschießen ....................................... 94 / 197 Brot ................................................................ 108 Business English ........................................... 136 C C++ ................................................................ 186 CakePops ...................................................... 108 Cambridge Vorbereitungskurse ..................... 138 Cardiotraining .................................................. 90 Champagner .................................................. 104 Chinesisch ..................................................... 157 Christentum ..................................................... 15 Computer-Grundlagen ................................... 177 Computer-Grundwissen ................................. 213 Computerschreiben ....................................... 198 Creative Cloud ............................................... 183 CSS .............................................................. 184 D Datenbanken .................................................. 181 Datensicherheit .............................................. 175 deepWORK® ................................................... 89 Demenz ................................................... 19 / 201 Dessert .......................................................... 105 Deutsch .......................................................... 112 Deutsch für den Beruf ..................................... 118 Dialog .............................................................. 15 Dinner im Kloster ........................................... 101 Dozentenfortbildungen .................................. 168 Drucken ........................................................... 45 E EDV-Einzelcoaching ...................................... 176 EDV-Kursberatung ......................................... 176 Ehrenamt ......................................................... 26 Einbürgerung ................................................. 121 Einkochen ...................................................... 104 Electronic Publishing ............................. 167 / 183 Emanzipation ................................................... 14 Empathie ......................................................... 28 Energie ............................................................ 31 Engagement .................................................... 26 Englisch ......................................................... 129 Entspannung ................................................... 66 Erben/Vererben ....................................... 21 / 201 Ernährung ..................................................... 102 Erste Hilfe ................................................ 99 / 197 Erziehung ................................................ 30 / 192 Esperanto ...................................................... 157 ETB® ............................................................... 90 European Power Mix® ..................................... 90 European Spin Gym® ...................................... 79 Excel .............................................................. 179 Existenzgründung .......................................... 170 Exkursionen .................................................... 37 F Fachkursförderung ........................................ 164 Farsi ............................................................... 157 Fasnacht ..................................... 16 / 34 / 36 / 203 Fasten ............................................................ 100 Faszienfitness ................................................ 89 Faszien Pilates ................................................ 82 Faszien Yoga ................................................... 77 Fatburner ........................................................ 91 Feierabendführung .................................. 35 / 202 Feldenkrais® .................................... 13 / 68 / 204 Filzen ............................................................... 56 Finanzbuchführung ................................ 167 / 173 Finanzplanung ......................................... 23 / 201 Fingerfood ..................................................... 105 Finnisch ......................................................... 158 Firmenschulungen ......................................... 187 Fischküche .................................................... 104 Fit-Mix ............................................................. 87 FLEXI-BAR® ................................................... 90 Flirten ............................................................. 29 Flüchtlinge ..................................................... 190 Flugangst ............................................... 28 / 201 Fondant ......................................................... 108 Fortbildungen Kindertagesbetreuung ............. 168 Fotobuch .............................................. 182 / 213 Fotografie ................................................ 47 / 191 Französisch ................................................... 140 Frauen ................................................. 11 / 18 / 28 Friedensfragen ................................................. 11 Frühstück ............................... 36 / 193 / 202 / 203 Functional Fitness ............................................ 88 Functional Training .......................................... 86 Fundraising ............................................... 22 / 27 Funktionelle Gymnastik ........................... 88 / 210 Fußreflexzonenmassage ................................. 69 G Garten ............................................................. 32 Gebärdensprache ............................................ 46 Gefährdungsbeurteilung ................................ 172 Geld ................................................................. 31 Geldanlage .............................................. 23 / 201 Gemüseküche ............................................... 103 Stichwortverzeichnis Geologische Wanderung ......................... 37 / 194 Gesang und Stimme ....................................... 50 Geschäftsbriefe ............................................. 171 Geschichte ...................................................... 12 Gesellschaft ............................................ 10 / 17 Gestalten ........................................................ 53 Gestecke für festliche Anlässe ...................... 53 Gesundheit ...................................................... 19 Gesundheitsmanagement .............................. 164 Gewichtsreduktion ................................. 100 / 197 Gewürze .......................................................... 20 Gitarre ............................................................. 51 Glasperlen drehen ........................................... 54 Glück ............................................................... 17 Goethe Zertifikat ............................................ 120 Goldschmieden ......................................... 58 / 59 Griechisch ..................................................... 158 Grundbildung ................................................. 124 Gymnastik ..................................................... 206 H Hatha Yoga .............................................. 72 / 205 Haus ................................................................ 22 Hausaufgabenbetreuung ............................... 198 Hebräisch ...................................................... 158 Hegau ............................................................. 37 Heimat ............................................................. 11 Hindi .............................................................. 158 Hobby .............................................................. 32 Holocaust ........................................................ 13 HTML ............................................................. 184 Hypnose .......................................................... 99 I Illustrator ........................................................ 184 Immobilien ....................................................... 31 Imperia .......................................................... 101 InDesign ........................................................ 184 Indian Balance ................................................. 89 Indische Küche .............................................. 107 Indonesisch ................................................... 158 Indonesische Küche ..................................... 107 Instrumente ..................................................... 50 Integrationskurse ................................... 112 / 113 Internet und E-Mail ......................................... 214 iPhone ..................................................... 30 / 175 Islam ................................................................ 14 Islamismus .............................................. 14 / 192 Italien ............................................................... 20 Italienisch ...................................................... 145 Italienische Küche .......................................... 105 J Jakobsweg ....................................................... 21 Japanisch ...................................................... 158 JavaScript ...................................................... 185 Jonglieren ...................................................... 194 Judentum ................................................... 15 / 16 Jugendkultur ............................................ 14 / 192 K Kalligraphie ..................................................... 44 Kalter Krieg ...................................................... 14 Kampfsport ............................................. 94 / 196 Karate ............................................................ 197 Kindergeburtstag ........................................... 191 Kinderkurse ................................................... 191 Kinderschutz ................................................... 27 Kochen für Anfänger/-innen ........................... 102 Kochen für Männer ......................................... 102 Kochkurse ...................................................... 101 Kommunikation .................................. 17 / 29 / 170 Konstanz ......................................................... 33 Konstanzer Konzil ............................................ 12 Körpersprache ................................................. 30 Kräuterwanderung ................................... 37 / 194 223 Anmeldung bitte unter: www.vhs-landkreis-konstanz.de Stichwortverzeichnis Kreuzlingen ..................................... 35 / 193 / 202 Kritikgespräche .............................................. 171 Kroatisch ....................................................... 158 Kuchen .......................................................... 108 Kulinarische Highlights .................................. 101 Kunst ................................................. 18 / 35 / 202 Kunstgeschichte .............................................. 18 L Länderkunde ................................................... 20 Landesausstellung .................................. 34 / 202 Latein ............................................................. 158 Laufcoach ........................................................ 16 Lernen ..................................................... 10 / 192 Lesungen ......................................................... 18 Liebe ............................................................... 17 Linux .............................................................. 176 Literatur ..................................................... 18 / 45 Lutherjahr 2017 ................................................ 15 M Make up ........................................................... 33 Malen & Gestalten .......................................... 191 Märchenstunde ............................................... 194 Massage .......................................................... 68 Mathematik .................................................... 199 MBSR ............................................................... 72 Mediation ......................................................... 62 Mediterrane Küche ....................... 20 / 105 / 201 Mehrsprachenkurse ....................................... 156 Mieten/Vermieten ............................................. 31 Migration ........................................................... 11 Mitgliederversammlung ................................... 26 Mittelalter ......................................................... 12 Motorsägenkurs ............................................... 32 Mountainbike .......................................... 93 / 197 Müllverbrennung ..................................... 34 / 193 Museum .................................... 35 / 36 / 193 / 203 Musik ............................................................... 50 Musikschule ..................................................... 52 MySQL .......................................................... 185 N Nähen ..................................................... 54 / 195 Naher Osten ..................................................... 12 Naturpädagogik ............................................. 167 Neugriechisch ................................................ 159 Neuro-Linguistisches Programmieren (NLP) .... 29 Niederländisch ............................................... 159 Norwegisch .................................................... 160 O Office-Management ....................................... 171 Online-Seminare ............................................ 174 Origami ............................................................ 53 Outlook .......................................................... 181 P Pädagogik ....................................................... 30 Partnerschaft ................................................... 17 Pasta ............................................................... 106 Perlenknüpfen .................................................. 57 Persisch .......................................................... 157 Personal und Führung ..................................... 172 Persönlichkeitsbildung ................................ 16 / 28 Philosophie ....................................................... 19 Photoshop ....................................................... 182 PHP ................................................................ 184 Pilates .............................................................. 82 Pilzwanderung .......................................... 37 / 193 Pizza ............................................................. 106 Planetarium ............................................. 34 / 193 Podiumsdiskussion ............................. 10 / 14 / 15 Politik ................................................................ 12 Polnisch .......................................................... 160 Portugiesisch .................................................. 160 Power-Gym ...................................................... 90 224 PowerPoint .................................................... 181 Pralinen ......................................................... 108 Präsentation ............................................... 29 / 171 Prävention ..................................................... 206 Premiumkochkurse ....................................... 104 Pressearbeit .................................................... 27 Programmieren .............................................. 186 Progressive Muskelrelaxation .......................... 67 Projekte .......................................................... 190 Projektmanagement ....................................... 171 Prostitution ....................................................... 11 Prüfungen – Deutsch als Fremdsprache .......... 120 Psychologie ...................................................... 16 Q Qigong .................................................... 69 / 204 R Rechnungswesen .......................................... 172 Recht ............................................................... 21 Reiseberichte .................................................. 20 Religion ..................................................... 10 / 14 Resilienz .......................................................... 99 Rhetorik ........................................................... 29 Rückbildung ........................................... 78 / 195 Rückenfit .......................................................... 81 Rückenschule .................................................. 78 Russisch ........................................................ 160 S Sauerteig ....................................................... 109 Schaumweinseminar ............................. 105 / 109 Schlagfertigkeit ................................................ 29 Schmieden ..................................................... 195 Schnitzen ........................................................ 56 Schottischer Abend ........................................ 101 Schreibwerkstatt .............................................. 46 Schulabschlüsse ............................................. 125 Schüssler-Salze ............................................. 100 Schwaben .............................................. 34 / 202 Schwedisch ................................................... 161 Schwimmen lernen ........................................ 196 Seafood ......................................................... 104 Selbstmanagement .......................................... 27 Selbstverteidigung ........................................... 94 Selbstverteidigung / Selbstbehauptung .......... 196 Semesterauftakt .............................................. 10 Senioren ......................................................... 201 Sexuelle Vielfalt ................................................. 17 Shiatsu ............................................................. 69 Sitzungsleitung ................................................. 26 Smartphone ..................................... 30 / 175 / 213 Social Media ............................ 167 / 170 / 172 / 213 Spanisch ......................................................... 150 Spanische Küche ............................................ 106 Sportrecht .................................................. 22 / 27 Stadtführungen ................................................. 33 Standpunkt ....................................................... 28 Step Aerobic ..................................................... 91 Sternwarte ................................................ 34 / 193 Steuern ............................................................. 31 Steuerrecht ....................................................... 26 Sticken ............................................................. 56 Stockach .......................................................... 34 Stressbewältigung ............................................ 99 Stressprävention .............................................. 66 Styling .............................................................. 33 Sushi ............................................................... 107 T Tablet ............................................................... 30 TAE BO® FITNESS ........................................... 91 Tafelrunde ...................................................... 101 Taiji ................................................................... 71 Tanzen ........................................................... 191 Tapas ............................................................. 106 Tastaturschreiben .......................................... 176 Terror ............................................................... 10 Testament ................................................. 21 / 201 Theater ..................................................... 47 / 192 Toleranz ............................................................ 14 Töpfern ...................................................... 55 / 191 Transaktionsanalyse ........................................ 29 Tschechisch ................................................... 161 Türkisch ......................................................... 161 U Unterhalt ......................................... 21 / 192 / 201 V Vegane Küche ................................................ 103 Vegetarische Küche ........................................ 103 Vereine .............................................................. 26 Vereinsarbeit .............................................. 22 / 27 Vereinscheck .................................................... 26 Vereinsforum .................................................... 26 Vereinsrecht .............................................. 26 / 27 Verwaltungsbeirat ............................................. 32 vhs + Jugendmusikschule ................................. 52 Vinyasa Yoga .................................................... 77 Vorstand ........................................................... 26 Vorträge ............................................................. 6 Vulkanismus ..................................................... 37 W Wanderung .......................................... 20 / 37 / 194 Wassergymnastik ..................................... 94 / 210 Webdesign und Webprogrammierung ........... 184 Weihnachten .................................................... 16 Weihnachtsgebäck ....................................... 108 Weihnachtsmenü .................................... 103 / 104 Wein ........................................................ 35 / 202 Weinprobe ............................................... 105 / 109 Weltuntergang ................................................... 16 Whiskyprobe ................................................... 101 Widerstand ........................................................ 13 Wildkochkurs .................................................. 102 Windows ......................................................... 176 Wintergrillen ................................................... 102 Wirbelsäulengymnastik .................................... 79 Wissenschaft .................................................... 19 Wohnen ................................................... 31 / 202 Wohnungseigentümergemeinschaft ................. 32 Word ............................................................... 179 Workshops Gesundheit .................................... 99 World music dance fitness ................................ 91 Y Yoga ................................................................ 82 Z Zehnerkarte ..................................................... 66 Zeichnen und Malen ......................................... 40 Zeitgeschichte .................................................. 13 Zeitmanagement ............................................... 27 Zertifikatslehrgänge ........................................ 167 Zinsen ............................................................ 201 Zumba® Fitness ............................................... 92 Zumba® Gold ................................................... 91 Zwieback ....................................................... 109 3D-Druck ........................................................ 186 Bildnachweis S. 6: ©lightpoet/Shutterstock.com S. 11: Foto Kiflemariam Gebrewold ©ekiba.Pfeffer S. 18: Foto Bernadette Conrad ©Lars Wortelmann S. 64 (links): ©monticello/Shutterstock.com S. 122: ©VLADGRIN/Shutterstock.com S. 188: 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