第6回 かが健幸長寿講座

第6回 かが健幸長寿講座
~自殺予防対策事業~
は
のもと
よい睡眠は、からだとこころの健康維持に欠かせないものです。
睡眠専門医とも言われ、多くの著書やメディアに出演されている
坪田先生が睡眠と健康について分かりやすく、お話しくださいます。
とき/
9月19日(祝)
13時30分~15時
ところ/加賀市医療センター
KMCホール
講師:坪田
参加
無料
聡さん
(雨晴クリニック 副院長)
※主な著書等
・病気にならない睡眠コーチング(青春出版社)
・快眠★目覚めスッキリの習慣(中経出版)
・北國新聞記事「今夜もスヤスヤ」
・テレビ朝日「中居正広のミになる図書館」
★ 問合わせ先 ★
加賀市健康課 ℡ 72-7865