～ 地 域 で つ 元 く 気 る な ま ち ～ イスに座ってできる から安心♪ みんなでするから楽しい！ 元 気 も 地り 域も 出り 前 講 座 《 鶴 岡 市 地 域 出 前 型 介 護 予 防 講 座 》 ☆地域で週１回、体操等の健康づくりをしてみませんか？ 「いきいき百歳体操」の実技や介護予防について学ぶ教室です。 保健師、理学療法士、健康運動指導士等の専門職が地域のコミュニティセンター や公民館等に出かけて介護予防講座を開催します。（約１時間 30 分～2 時間位） ４回（具体的な日程は相談して決定します。冬期間からの開始も可能です。） 無 応募要件 料 講座終了後も、週 1 回程度、体操等を継続できる地域・団体 （平成 28 年度は１５か所限定です。） 申込み先 ★鶴岡市役所 長寿介護課 介護予防担当 「鶴岡市高齢者交流センター内」 電話 ２９－４１８０ 内線 ５３２、５３８
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