neukauf aktiv markt Angebote KW 34/2016 gültig vom 22.8. bis 27.8. Online unter www.edeka-einkaufsplaner.de Wandern mit der Familie: tolle Tipps für Ihre nächste Tour S. 24 Feines vom Grill 14 Meisterhafte Grill-Tipps Genießen Sie jetzt die Grillzeit in vollen Zügen! Neben Klassikern wie Steaks vom Rind, Lamm oder Schwein empfehlen wir Ihnen bunte Grillspieße und mediterrane Spezialitäten wie etwa Bifteki. Lesen Sie hier, wie Ihnen diese Köstlichkeiten garantiert gelingen. FÜR SPIESSER Ob mit Gemüse, Käse oder Fleisch: Spieße sind der Hit auf jeder Grillparty. Sie sind ruck, zuck zubereitet und sollten nicht zu viel Hitze bekommen. Holzspieße sollten Sie zuvor wässern, damit sie nicht an- Vorfreude ist bekanntlich die schönste Freude! Lassen Sie daher gerade großen Fleischstücken Zeit, am Rand zu garen brennen. Und: Feste Gemüse- und Käsesorten lassen sich am besten aufspießen. FÜR STEAK-FREUNDE Bevor das Fleisch auf den Grill kommt, sollten Sie es 20 Minuten bei Zimmertemperatur ruhen lassen. So wird es später gleichmäßig gar. Braten Sie es auf beiden Seiten scharf an und lassen Sie es am Rand des Grills fertig garen. Feinschmecker-Tipp: Probieren Sie mal unser feines Riesling-Steak! Thema der Woche: Machen Sie schon mal den Grill an! Jetzt kommen wieder allerlei Köstlichkeiten zum Grillen auf den Rost. Herzhafte Hirtenspieße, edle Riesling-Steaks und vieles mehr finden Sie in Ihrem EDEKA Markt. Variantenreich: Spieße lassen sich individuell zusammenstellen Riesling-Steaks aus dem Schweinehals, grillfertig mariniert, auch im Frischepack erhältlich, 1 kg 2 7.99 *An der Bedienungstheke erhältlich. Holzfäller-Scheiben aus der Schweineschulter, ohne Knochen, mit Schwarte, würzig mariniert, DLG-prämiert, auch im Frischepack erhältlich, 1 kg 5.99 *Fleischbällchen am Spieß aus gewürztem gemischten Hackfleisch, gefüllt mit Frischkäse Zaziki, 1 kg 9.99 INHALT Sandwich SERVICE-TELEFON 01803 671049 pte 16 Rezedwich, Haben Sie Fragen? Ideen? Wünsche? Wir freuen uns auf Ihren Anruf und darauf, Ihre Wünsche zu erfüllen. Unser Anrufbeantworter ist immer für Sie erreichbar. 0,09 Euro/Minute aus dem Festnetz der Deutschen Telekom. Mobilfunk max. 0,42 Euro/Minute. Club-San Lachsen-Wrap, r Hähnch meh Bagel und www. Gerne können Sie uns auch eine E-Mail schreiben an: [email protected] Besuchen Sie uns im Internet: Aktuelle Angebote und Marktübersicht: www.edeka-suedwest.de Unsere Reiseshops: www.neukauf-reisen.de und www.edeka-reisen.de Gratis für Sie Fotos: ©Mara Zemgali ete/nd3000/kuzelv/dide cs/fotolia.com Rezepte und Ernährungstipps: www.edeka-wohlfuehlkonzept.de www.youtube.com/EdekaSuedwestRezepte Rezeptvideos als Podcast bei iTunes www.edeka-einkaufsplaner.de Super Sache Infos zur Marke „Unsere Heimat – echt & gut“: www.unsereheimat.de www.facebook.com/echtundgut Ob Burger, belegte Bagels oder feine Wraps – Sandwiches liegen im Trend. In unserer neuen, kostenlosen Broschüre bekommen Sie jede Menge leckere Rezepte. Hier ist garantiert für jeden Geschmack etwas dabei. Fragen Sie in Ihrem Markt nach einem Exemplar oder scannen Sie den Code ab und schauen Sie sich die Broschüre online an. diese Woche INHALT Alles für das Grillfest Frisches Fleisch Köstlicher Käse Bestes Obst Molkereiprodukte Leckere Grillrezepte Eis, Frozen Yogurt und mehr Wandertipps mit Picknick Nudeln, Süßes und Co. Erfrischende Getränke Veranstaltungen/Rätsel Reise/Horoskop Drogerieseite Wimmelbild: Rambazamba im Zoo Knüller Beilagenempfehlung: Tomatenreis und Zaziki *Bifteki würzige Hacksteaks gefüllt mit Bauernkäse, für Grill und Pfanne, DLG-prämiert, 1 kg 9.99 e griechischen Frikadellen aus frischem Hackfle isch werden mit Knoblauch und Zwiebeln, Kr äutern und Gewürzen verfe inert. Der Clou : Ge füllt werden die Bifteki mit mildem Scha fs kä se . Tipp: Grillen Si e die Bifteki la ngsam und bei indirekter Hitze etwa 15 bis 20 Minuten lang. So brennen sie außen nicht an un d der Käse kann innen herr lich schmelzen. Titelfoto: Patrick Reimann Photodesign Grillgenuss aus Griechenl and Kennen Sie sc hon Bifteki? Di 4 8 11 14 16 20 22 24 30 32 34 35 37 38 40 IMPRESSUM Gesamtkonzeption & Vertrieb I.C.T. Gestaltung und Produktion von Werbung GmbH, Albert-Einstein-Straße 8, 77656 Offenburg, Tel. 0781 9552-0 Herausgeber EDEKA Handels gesellschaft Südwest mbH, Edekastraße 1, 77656 Offenburg, Michael Beckenbach (V.i.S.d.P.) Chefredaktion Michael Kalt, I.C.T. Projektleitung Dirk K. Hügle, I.C.T., E-Mail: [email protected] RedaktionsSeiten Kresse & Discher GmbH, Corporate Publishing, Offenburg Druck Burda Druck GmbH, Hauptstraße 130, 77652 Offenburg Druckauflage 4,6 Millionen Alle Informationen der Firma und Anschrift Ihres Marktes finden Sie unter www.edeka.de oder Telefonnr. 0800 3335211 (kostenfrei aus dem dt. Fest- oder Mobilfunknetz) Abgabe der Angebote nur in haushaltsüblichen Mengen, solange der Vorrat reicht. Nur in teilnehmenden Märkten. Irrtum vorbehalten. Alle Preise sind in Euro angegeben. Fleisch- und Wurstangebote nur in Märkten mit EDEKA-eigener Metzgereiabteilung erhältlich. 3 79 2 Gazi Grill- und Pfannenkäse verschiedene Sorten, mind. 45% Fett i. Tr., 200-g-Packung (100 g = € 0,90) 1.79 Bratmaxe Würz-Griller 5 Stück, 414-g-Packung (1 kg = € 7,22) 2.99 EDEKA Südwest – Echt Gut Mini-Käse-Griller 320-g-Packung Wiesbauer Wiener Bacon Würstel 1.99 2.99 (1 kg = € 6,22) Wiesenhof Bruzzzler verschiedene Sorten, 400-g-Packung (1 kg = € 6,98) Wiesenhof Bruzzzler Veggie 200-g-Packung (100 g = € 1,40) 2.79 300-g-Packung (1 kg = € 9,97) Palatum südländischer Vorspeisenteller Inhalt: Weichkäse, Paprika, Peperoni, getrocknete Tomaten, Oliven grün und geschwärzt, ohne Stein, Zwiebeln, in Öl, 300-g-Schale (1 kg = € 11,63) 3.49 Meggle die KräuterTube Homann Kartoffelsalat oder Nudelsalat verschiedene Sorten, 400-g-Becher (1 kg = € 3,73) 1.49 4 Apostels Zaziki 200-g-Becher (100 g = € 0,35) -.69 mit frischen Kräutern und Butter, 80-ml-Tube (100 ml = € 1,24) -.99 Gut & Günstig Ciabatta Brot auch Olive zum Kerrygold Kräuter-ButterBaguette Hengstenberg Delikatess Senf mittelscharf Fertigbacken, mit Olivenöl, 300-g-Packung (1 kg = € 2,50) 175-g-Packung (100 g = € 0,45) -.79 200-ml-Tube (100 ml = € 0,35) -.75 -.69 1 11 Hela Ketchup verschiedene Sorten, 800-ml-Flasche (1 L = € 2,24) Heinz Feinkost Sauce Ültje Erdnüsse verschiedene Sorten, verschiedene Sorten, 220-ml-Flasche z. B. geröstet und gesalzen 200 g (100 g = € 0,75), Dose (100 ml = € 0,50) 1.79 1.49 EDEKA Tortilla Chips verschiedene Sorten, ohne künstliche Farbstoffe und Geschmacksverstärker, 300-g-Packung (1 kg = € 2,93) -.88 Warsteiner Premium Pilsener 0,5-L-Dose zzgl. 0,25 € Pfand (1 L = € 1,38) -.69 11,12A,13A,14-16,21-26 Freixenet Mia Sangria Classic Royal und weitere Sorten, 0,25-L-Dose (1 L = € 3,96) -.99 EDEKA PremiumLimonade verschiedene Sorten, 1-L-PETFlasche zzgl. 0,25 € Pfand -.59 Malibu Caribbean Rum with Coconut Flavour 21% Vol., 0,7-L-Flasche (1 L = € 15,70) 10.99 Veltins Pilsener oder V+ verschiedene Sorten, Packung mit 6 x 0,33-L-Flaschen zzgl. 0,48 € Pfand (1 L = € 1,68) 3.33 9 99 Havana Club 3 Jahre 40% Vol., 0,7-L-Flasche (1 L = € 14,27) 5 Tolle Fami Faszinierende Tiere, leckere Snacks und viel Spaß! Das gibt’s an den EDEKA-Tagen in der Wilhelma am 27. und 28. August. Gleich vormerken! M unter stakst das Giraffenjunge durch das Gehege und geht schnurstracks auf das Futter zu. Zeit zum Mittagessen! Kein Wunder, dass der süße, gefleckte Nachwuchs, der vor etwa einem Jahr geboren wurde, immer kräftiger und größer wird. Im Juni gab es nun auch bei den Alpakas frohe Kunde – und das gleich im Doppelpack! Ein schneeweißes und ein schokoladenbraunes Fohlen folgen jetzt der 15-köpfigen Herde durch die Südamerika-Anlage. Wer die faszinierenden Tiere sehen möchte, kann das jetzt in der Wilhelma in Stuttgart tun. Gleichzeitig können Besucher hier eine 9000 Neugierig erkundet das Giraffenjunge seine Umwelt – immer begleitet von seiner aufmerksamen Mama Tiere leben im Zoo Beim See an der Damaszenerhalle können sich Besucher ausruhen und die Blütenpracht genießen An den Ständen der EDEKA Südwest und ihrer Partner gibt es überall feine Köstlichkeiten zum Probieren 6 milientage bunte Pflanzenwelt und schöne Bauwerke, wie die Damaszenerhalle, betrachten. Ein prima Datum für einen Familienausflug ist übrigens das Wochenende am Samstag, 27., und Sonntag, 28. August. Denn dann finden wieder die beliebten EDEKA-Tage in der Wilhelma statt. Schauen Sie doch mal bei den zahlreichen Ständen der EDEKA Südwest Wurstsalat und ihrer Produktionsbetriebe vorbei! Hier gibt es feine Snacks und erfrischende Getränke als Stärkung für den ganzen Tag. Und auch der Ernährungsservice der EDEKA Südwest ist mit dabei, um den Besuchern Spannendes über ausgewogene Ernährung, Fitness und Genuss zu verraten. Dieses Erlebnis sollten Sie nicht verpassen! aus eigener Produktion, verzehrfertig gewürzt, 100 g 1.09 Das Ergebnis steht fest: Ihr „Liebling der Saison“ ist der Wurst salat! Zahlreiche EDEKA-Kunden haben sich an der Aktion beteiligt und ihren Frische-Favoriten gekürt. Die Gewinnerin, Karin Bauer aus Tübingen, darf sich nun über einen Aufenthalt für zwei Personen mit Übernachtung in einer Blockhütte, im Planwagen oder im Tipi mit reichhaltigem Frühstück und zwei Tages-Eintritten für den Europa-Park in Rust bei Freiburg freuen. Alle weiteren Gewinner dieser Aktion finden Sie unter: www.lieblingdersaison.de Mitarbeiter sorgen dafür, dass es den Tieren in der Wilhelma gut geht und die Besucher einen spannenden Tag erleben Große Freude im Stadtgarten Karlsruhe 8000 Es gibt rund Orchideen und 10 000 Topfpflanzen Fotos: Wilhelma (2), Kevin Zurlinden, EDEKA Südwest, Kevin Zurlinden 300 Das ist Ihr „Liebling der Saison“! Viele Tausend Besucher kamen zu den EDEKA-Tagen am 30. und 31. Juli in den Zoologischen Stadtgarten nach Karlsruhe. Ein Wochenende lang waren dort EDEKA Südwest und ihre Partner zu Gast. Die Besucher durften sich dabei über Erfrischungen, Snacks und Produkte aus der Region freuen. Im Mittelpunkt der EDEKA-Tage stand übrigens das 10-jährige Jubiläum der Marke „Unsere Heimat – echt & gut“. Zudem spendete EDEKA Südwest im Rahmen der Veranstaltung 10 000 Euro an den Zoologischen Stadtgarten. Die Spende wird etwa für einen Koffer zur Beobachtung von Fledermäusen sowie für Bänke im Rahmen der Neugestaltung des Duft- und Tastgartens eingesetzt. V. l.: Ilse Wadle, stellvertr. Vorsitzende Zoofreunde Karlsruhe e.V., Dr. Ulrike Stephan, Leiterin Zoopädagogik, Zoologischer Stadtgarten Karlsruhe, Helmut Kern, Leiter Gartenbauamt Karlsruhe, Bürgermeisterin Gabriele Luczak-Schwarz, Karlsruhe, Rudolf Matkovic, Geschäftsführer EDEKA Südwest, Dr. Matthias Reinschmidt, Zoodirektor, Zoologischer Stadtgarten Karlsruhe 7 Was darf es sein? 55 5 Frischer Schweinehals ohne Knochen, ein saftiges Bratenstück, 1 kg Cordon-bleu-Festival. www.suedwestfleisch.de Cordon bleu vom Schwein, gefüllt mit Hinterschinken und zart schmelzendem Emmentaler Käse, auch im Frischepack erhältlich, 1 kg 8.99 Zubereitungsempfehlung: Bei 140 °C im vorgeheizten Ofen ca. 75 Minuten pro Kilo braten. Kalbs-Cordon-bleu Truthahn-Cordon-bleu 1.49 8.99 Hähnchen-Cordon-bleu ofengebackener Fleischkäse, gefüllt mit leckerem Käse und Schinken, 100 g aus der mageren Keule, 100 g aus der mageren Brust, pfannenfertig paniert, 1 kg Cordonbleu-Braten aus dem Schweinehals, gefüllt mit leckerem Schinken und würzigem Käse, 1 kg 8.99 8 pfannenfertig gefüllt, 1 kg 7.99 Fleischkäse-Cordon-bleu -.69 11-16 Ortenauer Bauernschinken 79 0 eine saftige Spezialität. Der naturgewachsene und traditionell hergestellte Schinken zeichnet sich durch eine milde Pökelung, edle Gewürze und eine aromatisch abgestimmte leichte Rauchnote aus, DLG-prämiert, 100 g Knackige Wiener Saiten, knackige Kalbswiener 1.49 Spitzenqualität, im zarten Natursaitling, Premium- Geflügelwiener oder XXL-Schweins- bratwürstel gebrüht, im Original Südtiroler Schinkenspeck leicht geräuchert, mindestens 6 Monate gereift, 100 g zarten Natursaitling, mit Grobeinlage und gerebeltem Thüringer Majoran, DLG-prämiert, 100 g 1.99 Original italienischer Parmaschinken mit reinem Meersalz gesalzen erhält diese Spezialität sein zartes Aroma nach mindestens 12 Monaten Reifezeit, 100 g Frisch aus Neuseeland: Lammkeule ohne Knochen, ob gebraten, gegrillt, geschmort oder gekocht mit feinen Kräutern zart gewürzt, in Rotweinbeize mariniert oder mit einer kräftigen Gabe Knoblauch – immer ein Hochgenuss, 100 g 1.49 Pollo fino eine Hähnchenspezialität aus der Keule, zum Kurzbraten oder Grillen, auf Wunsch auch gewürzt, HKL. A, 1 kg 8.99 Zart gereiftes Rindfleisch aus Deutschland Rinderbraten ohne Knochen, aus der Hochrippe oder zartes Rindergulasch handgeschnitten, 1 kg 7.99 11-16 3.29 Kohl aus neuer Ernte Kohlrouladen gefüllt mit würzigem Hack aus magerem Rind- und Schweinefleisch, wie hausgemacht, 100 g -.89 Frischkäse-SpinatMaultaschen 100 g -.69 Gulaschsuppe nach Hausfrauen-Art, mit deftiger Fleischeinlage, 900-g-/850-ml-Beutel (1 kg/L = € 3,70/3,92) 3.33 9 Schon probiert? Delikate Kalbslyoner oder würzige Gelbwurst DLG-prämiert, 100 g 69 0 Pommersche Gutsleberwurst mit Sahne grob Salami Extra Mailänder Art, bestes Schweinefleisch und kerniger Speck werden unter Verwendung von edlen Naturgewürzen nach alter meisterlicher Art gereift und geräuchert, 100 g 1.49 deftig, kräftig im Geschmack oder fein der cremig feine Wurstgenuss, nach bester handwerklicher Tradition hergestellt, DLG-prämiert, 100 g Würzige Schinkenkrakauer Spitzenqualität, DLG-prämiert, 100 g -.89 1.19 Unsere Spezialitäten von Kümmelfleischmagen mit besonders großen Fleischstücken und einer herzhaften Kümmelnote, eine deftige Köstlichkeit auf frischem Bauernbrot, 100 g 1.29 Fleischkäse-Aufschnitt 2-fach sortiert Paprikafleischkäse und Fleischkäse ofengebacken, im wiederverschließbaren Frischepack, 125-g-Packung (100 g = € 1,19) 1.49 10 Fleischmagen Spezial im wiederverschließbaren Frischepack, DLG-prämiert, 100-g-Packung 1.49 Putenbrust in Zitronenpfeffer Spinat-Käse-Bratwurst 1.49 -.79 der magere Brotbelag, 100 g gebrüht, 100 g Beim Kauf von 250 g erhalten Sie eine Kräutermischung gratis. Salakis französischer Weichkäse aus Schafsmilch, mind. 48% Fett i. Tr., mild, 100 g -.99 Géramont französische Weichkäse aus Kuhmilch, verschiedene Sorten, z. B. natur mild, sahnig im Geschmack, mind. 60% Fett i. Tr., 100 g 1.29 Allgäuer Bauernkäse deutscher Schnittkäse aus Kuh-Rohmilch, mind. 50% Fett i. Tr., 5–6 Monate gereift, fein mild bis kräftig, laktose- und glutenfrei, 100 g 1.79 Der Senior hat die Erfahrung des Alters. Mit Sorgfalt reift dieser Käse während 35 Wochen unter der Beobachtung der Käsemeister zu einer einzigartigen Spezialität. Kräftig würzig im Geschmack. Bauer Butterkäse deutscher, halbfester Schnittkäse aus Kuhmilch, mind. 45% Fett i. Tr., buttergelb im Aussehen und fein aromatisch mild im Geschmack, besonders geeignet zum Überbacken von Gerichten, 100 g frisch 59 0 geschnitten und abgepackt Rigi Senior vom Original Schweitzers Urnersee Chäs Schweizer Hartkäse aus Kuhmilch, mind. 48% Fett i. Tr., kräftig, extra-würzig, 100 g Schweizer Schnittkäse aus Kuhmilch, mind. 48% Fett i. Tr., aromatisch im Geschmack, ca. 180-g-Stücke, 100 g 1.79 2.79 Unsere Käseempfehlung für den August Mindestens 9 Monate gereift Allgäuer Bergkäse würzig deutscher Hartkäse aus Kuh-Rohmilch und mind. 9 Monate gereift, mind. 45% Fett i. Tr., leicht salziger, fruchtiger Geschmack, 100 g 1.49 Monte Ziego Bio Ziegenpeta deutscher Ziegenfrischkäse, mind. 45% Fett i. Tr., mariniert mit Kräutern, weich, laktose- und glutenfrei, ca. 180-g-Stücke, 100 g 2.79 Grillkäse-Steak verschiedene Sorten, mind. 40% Fett i. Tr., ca. 150-g-Packung, 100 g 1.29 11 Serviervor- Norwegischer Räucherlachs classic feinster Buchenrauch gibt diesem Lachs seine typische Note, 100 g 3.29 Heilbuttsteaks vom schwarzen Heilbutt, auf Wunsch auch mariniert, ideal zum Grillen, 100 g Island Arctic Rotbarschfilets aus den klaren arktischen Gewässern Islands, ein leichter und frischer Genuss, gefangen im Nordostatlantik, 100 g 1.69 Eine leckere Idee Gebratene Rotbarschfilets mit Limetten und Salbei (für 4 Portionen) • • • 4 Rotbarschfilets à 180 g 2 Limetten 2 EL Olivenöl 1 EL Sauerrahmbutter • 2 EL Salbei •Salz • schwarzer Pfeffer Die Limetten heiß waschen und anschließend in dünne Scheiben schneiden. Das Olivenöl gemeinsam mit der Butter in einer großen Pfanne aufschäumen lassen, zuerst die Limettenscheiben, dann den Salbei zugeben und anbraten. Beides herausnehmen, warm halten und die Rotbarschfilets in den Bratensatz geben. 12 Die Fischfilets mit Salz und Pfeffer würzen und bei mäßiger Hitze goldbraun braten. Zum Servieren den Rotbarsch mit den gebratenen Limettenscheiben und Salbei anrichten, etwas Bratensatz darüber geben und Kartoffelgnocchi mit Tomaten dazu reichen. Guten Appetit! Angebote nur in Märkten mit Fisch-Bedienungstheke erhältlich 2.29 Pangasiusfilets „Garnelen-Orange“ Pangasiusfilet in einer feinen Marinade mit einer Riesengarnele und einer Orangenscheibe auf einem Holzspieß, verfeinert mit frischem Rosmarin, 100 g 1.99 Fruchtiger ShrimpsCocktail Miami Shrimps mit Ananas, Pfirsichen, Papayas und Champignons, in fein gewürzter Mayonnaise, 100 g 1.59 11-16,21,22 13 Serviervorschlag Aus Liebe zur Qualität. Rispentomaten aus Deutschland, 1 kg oder Mini-Rispentomaten aus Holland, 400-g-Schale (1 kg = € 3,73), Klasse I 1.49 Avocados Hass genussreif, aus Peru oder Spanien, Stück 1.79 49 0 Unsere Heimat – echt & gut Kopfsalat aus Deutschland, Klasse I, Stück Unsere Heimat – echt & gut Bundzwiebeln auch rot aus Deutschland, Bund -.79 Bio-Brokkolisprossen 50 g (100 g = € 2,98) oder Bio-Sprossen Toppingspass 100 g, Packung 1.49 Pfifferlinge aus Russland oder Weißrussland oder Kräuterseitlinge aus Südkorea, 100 g -.99 Unsere Heimat – echt & gut Bio-Basilikum oder Bio-Petersilie Salatschale Käse & Ei mit Joghurt-Dressing oder aus Deutschland, Topf Pute mit French-Dressing 280-g-Schale (1 kg = € 7,11) 1.59 14 1.99 EDEKA und WWF starten ein Modellprojekt für umweltund sozialverträglicheren konventionellen Bananenanbau. 2-kg-Beutel Neue Ernte Mehr erfahren? Code eingeben: edeka.de 150207 Bananen die ideale Zwischenmahlzeit, 1 kg 1.59 99 1 große Früchte Äpfel Gala aus Italien, Klasse II, 2-kg-Beutel (1 kg = € 1,00) kernlos Nektarinen oder Pfirsiche gelb- oder weißfleischig, aus Spanien, Klasse I, 1 kg 2.49 Trauben hell, rot oder dunkel aus Italien, Klasse I, 1 kg 2.99 In Märkten mit Blumenabteilung erhältlich EDEKA Aus Liebe Rosenstrauß Fair Trade 14 Stück oder Rosen-Gerministrauß Ton-in-Ton Chrysanthemen 3-Trieber verschiedene Farben, 12-cm-Topf 1.29 EDEKA Aus Liebe Medi Alpenveilchen verschiedene Farben, 11-cm-Topf 1.99 gebunden, verschiedene Farben, Bund 2.99 15 Serviervorschlag Frische Auswahl. Zott Sahnejoghurt verschiedene Sorten oder Schoko Pudding 150-g-Becher (100 g = € 0,19) -.29 35 0 Müller Milchreis oder Grießpudding verschiedene Sorten, z. B. Milchreis Schoko 200 g (100 g = € 0,18), Becher Ehrmann Grand Dessert verschiedene Sorten, 200-g-Becher (100 g = € 0,20) -.39 0 99 Gut & Günstig Milchdrink verschiedene Sorten, 500-ml-Flasche (1 L = € 1,38) -.69 3,8% Fett, 500-g-Glas zzgl. 0,15 € Pfand oder fettarm 1,5% Fett, 500-g-Becher (1 kg = € 1,58) -.79 Exquisa Frischkäse 0 88 verschiedene Sorten, 500-g-Becher (1 kg = € 1,98) Lätta Halbfettmargarine verschiedene Sorten, z. B. der Sahnige 200 g (100 g = € 0,44), Becher Schwarzwaldmilch Butter aus Sauerrahm Leerdammer Scheiben Rügener Badejunge Camembert -.99 1.29 1.29 Ehrmann frischer Quark mild & cremig mind. 20% Fett i. Tr., 250-g-Becher (100 g = € 0,24) -.59 250-g-Packung (100 g = € 0,40) 16 Landliebe cremiger Joghurt mild verschiedene Sorten, z. B. Original, mind. 45 % Fett i. Tr., 140 g (100 g = € 0,92), Packung verschiedene Sorten, z. B. der Cremige, mind. 45% Fett i. Tr., 150-g-Packung (100 g = € 0,86) 11-16 Herzhaft. Serviervorschlag Neu im Sortiment Unsere Heimat – echt & Gut Flammkuchen 340-g-Packung (1 kg = € 8,79) 2.99 EDEKA La France Zwiebelkuchen oder Quiche Lorraine nach original französischem Rezept, zum Fertigbacken, 400-g-Packung (1 kg = € 6,23) 2.49 Utt‘s Flammkuchenboden 5 x 150-g-Packung (1 kg = € 5,32) 3.99 59 0 Utt‘s Flammkuchensoße Elsässer Art bestehend aus Dr. Oetker Crème verschiedene Sorten, z. B. Crème fraîche Classic 150 g (100 g = € 0,39), Becher Schwarzwaldmilch Schmand Schmand, Quark und Salz, 500-g-Packung (1 L = € 5,98) 24% Fett, 200-g-Becher (100 g = € 0,35) 2.99 -.69 Marie Tarte Ziegenkäse-Spinat 350 g (1 kg = € 8.54), Zwiebelkuchen oder Lauchkuchen 400 g (1 kg = € 7,48), Packung 2.99 11-16 Henglein Hefeteig Blechkuchen 450-g-Packung (1 kg = € 2,87) 1.29 Italienischer Felderweißer 1-L-Flasche 2.29 17 Serviervorschlag Gekühlt. Iglo Gemüse-Ideen verschiedene Sorten, z. B. italienische Pfanne 480 g (1 kg = € 4,63), tiefgefroren, Packung 2.22 Iglo Chicken Nuggets verschiedene Sorten, z. B. Gold Chicken Nuggets 250 g (100 g = € 0,80), tiefgefroren, Packung Deutsche See Lachs-Filets 2 Stück, 320 g (1 kg = € 24,97) oder Riesen Garnelen Black Tiger 275 g (1 kg = € 29,05), tiefgefroren, Packung 1.99 99 7 1 11 McCain Frites verschiedene Sorten, z. B. 1•2•3 Original 750 g (1 kg = € 1,48), tiefgefroren, Packung EDEKA Südwest – Echt Gut Lyoner oder Fleischkäse 125-g-Packung (100 g = € 0,70) -.88 Wiesbauer Spezialitäten EDEKA Südwest Echt Gut Delikatess Fleischwurst 300-g-Packung (1 kg = € 6,63) 1.99 18 verschiedene Sorten, z. B. Salzburger Scherz‘l, 80-g-Packung (100 g = € 1,86) 1.49 Meica Curryking XXL Hilcona Gnocchi 2.79 1.49 400-g-Packung (1 kg = € 6,98) 250-g-Packung (100 g = € 0,60) Erhältlich in Ihrem EDEKA-Markt 35 Zusatzpunkte Entspricht 0,35 € 10 50 Zusatzpunkte Entspricht 0,10 € Zusatzpunkte EDEKA Südwest – Echt Gut Delikatess Rindswurst 400-g-Packung Frosta Schlemmerfilet Entspricht 0,50 € oder Fischstäbchen verschiedene Sorten, z. B. Schlemmerfilet Bordelaise 360 g, tiefgefroren, Packung Kinder Überraschung auch für Mädchen 20-g-Ei Zusatzpunkte 30 Zusatzpunkte 40 Zusatzpunkte Entspricht 0,30 € Entspricht 0,40 € Entspricht 0,30 € Nutella Nuss-Nugat-Creme 750-g-Glas Bebivita Milch verschiedene Sorten, 500-g-Packung 30 Carefree Slipeinlagen verschiedene Sorten, Packung 19 Bunte Grillteller Unsere Rezeptvideos auf YouTube www.youtube.com/ EdekaSuedwestRezepte Schweinerückensteak mit Quinoa-Reis und Grilltomaten Zutaten für vier Personen: 4 kleine Schweinerückensteaks 2 EL Sojasoße 1 EL Honig 2 EL Olivenöl 160 g 20-Minuten-Naturreis 40 g Quinoa 420 ml Gemüsebrühe 800 g Cocktail-Tomaten Salz grober schwarzer Pfeffer 1 TL Puderzucker 1 Bund Petersilie 200 g Quark ½ TL Agavendicksaft Für die Grillschale 1 EL Olivenöl 1 Steaks in Sojasoße, Honig und Olivenöl zwei Stunden gekühlt marinieren. 2 Reis und Quinoa mischen und in Gemüsebrühe zugedeckt etwa 20 Minuten leise köcheln lassen, bis sämtliche Flüssigkeit aufgenommen worden ist und der Reis noch Biss hat. 3 Tomaten halbieren und die Kerne mit einem Löffel entfernen. Tomatenhälften salzen, pfeffern und mit Puderzucker bestäuben. 4 Steaks aus der Marinade nehmen und bei mittlerer Temperatur unter einmaligem Wenden je nach Dicke acht bis zwölf Minuten grillen. Tomaten mit der Schnittfläche nach unten in eine geölte Grillschale geben und bei mittlerer Temperatur acht Minuten grillen. Dabei einmal vorsichtig wenden. Alternativ können die Tomaten und die Steaks auch in einer Pfanne gebraten werden. Ideal geeignet ist dafür eine geriffelte Grillpfanne. 5 Petersilie fein schneiden und einen Esslöffel für die Dekoration zurücklegen. Restliche Petersilie mit Quark vermengen. Mit Salz, Pfeffer und Agavendicksaft abschmecken. 6 Schweinerückensteaks mit Grilltomaten, Quinoa-Reis und Kräuterquark servieren. Variationstipp: Alternativ schmecken Grilltomaten und QuinoaReis auch als vegetarische Variante mit Feta-Käse. Pro Portion: 555 kcal, 49 g Kohlenhydrate, 44 g Eiweiß, 19 g Fett, 107 mg Cholesterin, 6,1 g Ballaststoffe, 4,1 BE. Dieses Gericht deckt mindestens 30 Prozent des durchschnittlichen Tagesbedarfs an wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen für die folgenden Kategorien: „Für Sportler“ „Für Denker“ Appetit bekommen? Hier geht’s direkt zum Rezept! Kabeljaurückenfilets mit rotem Quinoa Zutaten für vier Personen: 500 gKabeljaurückenfilets 1 ELZitronenthymianblättchen 2 EL Rapsöl 2 Ts. Quinoa (250 g) 2 EL getrocknete Cranberrys 50 ml Rote-Bete-Saft Salz 400 g Pak Choi 2 gelbe Paprika 2 mittlere rote Zwiebeln 1 Hdv.Minzeblättchen Für das Dressing: 2 EL Apfelessig 2 EL Rapsöl Salz bunter Pfeffermix aus der Mühle 1 Orange, davon der Saft Zubereitung: 1 Kabeljaufilets in Medaillons schneiden und mit Thymian und Öl marinieren. 2 Quinoa in der doppelten Menge Wasser mit Cranberrys aufkochen und 15 Minuten bei mittlerer Hitze quellen lassen. Danach mit Rote-Bete-Saft und Salz ab- Produkt der Woche: Pak Choi Diese aus Asien stammende Kohlsorte ähnelt äußerlich dem Mangold und geschmacklich dem Chinakohl. Da die Blätter hitzeempfindlich sind, sollten Sie Pak Choi nur kurz dünsten oder braten. Übrigens: Pak Choi enthält Vitamin C sowie antioxidative Glucosinolate. 20 schmecken und wenige Minuten ziehen lassen. 3 Pak Choi, Paprika, Zwiebeln und Minzeblättchen in sehr feine Streifen schneiden. Dressingzutaten verrühren, abschmecken und zum Gemüse geben. Zehn Minuten marinieren lassen. 4 Kabeljau in ein Fischgitter spannen und auf jeder Seite bei direkter mittlerer Hitze (180 Grad) vier bis fünf Minuten bei geschlossenem Grill braten. Pro Portion: 518 kcal, 53 g Kohlenhydrate, 36 g Eiweiß, 15 g Fett, 51 mg Cholesterin, 9,5 g Ballaststoffe, 4,4 BE. Auswertung nach Traditioneller Chinesischer Medizin: Paprika lindert Gelenkschmerzen. Zwiebeln kräftigen den Magen. Für alle Esstypen geeignet. Mehr zu Ihrem Esstyp unter: www.edeka-wohlfuehlkonzept.de/ fernoestliche-sichtweise Dieses Gericht ist laktoseund glutenfrei. „Laktosefrei“ „Glutenfrei“ Dieses Gericht deckt mindestens 30 Prozent des durchschnittlichen Tagesbedarfs an wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen für die folgenden Kategorien: „Junggebliebene“ „Für Denker“ „Hören Sie auf Ihr Herz“ „Ballaststoffreich“ Appetit bekommen? Hier geht’s direkt zum Rezept! Heute gibt’s Fisch auf den Tisch! Gabriele Voigt-Gempp, ganzheitliche Fitnesstrainerin und Ernährungsberaterin Büro Gabriele Voigt-Gempp am Servicetelefon 0761 61290039 freitags 9 bis 13 Uhr, www.edeka-wohlfuehlkonzept.de Wohlfühlen mit dem EDEKA Mix-Teller Alle Rezepte hier basieren auf dem Schema des EDEKA Mix-Tellers. Teilen Sie Ihren Teller bei jeder Mahlzeit gedanklich folgendermaßen auf: Eine Hälfte sollte mit Obst und/ oder Gemüse gefüllt sein wie Pak Choi und Paprika, ein Viertel mit eiweißreichen Lebensmitteln wie Kabeljaufilet und ein Viertel mit kohlenhydratreichen Zutaten wie Quinoa. Infos erhalten Sie auch bei den Mitarbeitern des EDEKA Ernährungsservice, erkennbar am Button mit dem Mix-Teller. Sie suchen einen Markt mit Ernährungsservice? Diesen finden Sie unter www.edekasuedwest.de, Rubrik „Marktsuche“. Das Gericht wurde mit dem Programm OptiDiet ausgewertet. Fotos: EDEKA Südwest, Patrick Reimann, Werbefotografie Guido Gegg (2), © reeel/WonderfulPixel/khumthong/fotolia.com; Vervielfältigung von Text und Bild ist nicht gestattet. Fotomontage Mix-Teller: © Barbro Bergfeldt/ExQuisine (2)/khumthong/Africa Studio/hvoya/Natika/andriigorulko/gandolf/fotolia.com Wussten Sie, dass Kabeljau besonders viel Jod enthält? Diesen Mineralstoff benötigt die Schilddrüse, um wichtige Hormone herzustellen. Dank ihnen können wir wach, leistungsstark und konzentriert sein. Dazu gibt es bei uns Gemüse und Quinoa, das glutenfrei ist und Magnesium für die Muskeln liefert. 21 So bleiben Sie cool rt ta? Dieses Desse Kennen Sie Grani ne ähnliche aus Sizilien hat ei rbet. Klassischer Konsistenz wie So Zuckersirup weise wird es aus zubereitet. Die und Zitronensaft efroren und Mischung wird eing . Kelchglas serviert dann zerstoßen im ch Es gibt übrigens au ta-Sorten andere feine Grani Frozen Yogurt und Granita sind im Sommer eine erfrischende Alternative zu Speiseeis. Wir verraten Ihnen mehr über diese eiskalten Genüsse Sizilianisches Granita ist im Sommer ein erfrischender Genuss zum Löffeln Früchte und Beeren sind als Topping für Frozen Yogurt be sonders beliebt FrozenundYheorrlgichumirldt– Frozen Yogurt besteht, wie der Name Eiskalt, cremig n t und Milch. 1970er-Jahren in de verrät, aus Joghur zen Yogurt in den Fro e rd t itä wu ial lt ez tel Sp es mals trug die Erstmals herg sonders beliebt. Da be er ith se rt do USA und ist . nnamen „Frogurt“ Erlaubt ist, was übrigens den Marke nur halb so lecker. rt gu Yo n ze Fro ein n. re wä g“ hin zu süßen Soße Ohne „Toppin ten, über Streusel bis ch Frü n he sc fri n schmeckt: vo Granita wird oft mit Brioche serviert. Diese s Tafelgebäck aus Hefete ig stammt ursprünglich übri gens aus Frankreich. sie ins Tiefkühlfach Ihres Kühlschranks. Nach Liebe Vanessa, ein bis zwei Stunden ist die Masse angefroren. als Basis für selbst gemachtes Eis eignen sich Milch oder Sahne gut. Dank ihres Fettge- Rühren Sie sie um und schlagen Sie alle 20 bis halts sorgen sie nämlich dafür, dass sich Aro- 30 Minuten etwas Luft unter. So entsteht ein cremig-lockeres Eis ohne Kristalle. men gut in der Eismasse lösen. Wer sein Eis vegan möchte, kann zu Mandel- oder Sojamilch greifen. Nach Belieben können Sie Ihr Ernährungsservice-Team Vanessa aus Ludwigshafen: „Ich dem Eis auch Früchte und Gewürwill mit meiner Familie gerne ver- ze zugeben und es süßen. Stellen Sie Ihre persönliche Ernährungs schiedene Eissorten selbst zube- Geben Sie die gekühlte Mischung frage, lesen Sie unsere Antwort reiten. Haben Sie Tipps für mich?" nun in eine Schüssel und stellen Sie und verfolgen Sie Fragen anderer unter: Ernährungsservice Frage woche Fotos: © shaiith/donatas1205/lilechka75/fotolia.com (3) 22 www.edeka-wohlfuehlkonzept.de 1 99 EDEKA Südwest Eis-Manufaktur Sorbet oder Eis verschieden Sorten, tiefgefroren, 400-ml-Dose (1 L = € 9,98) 3.99 Kissyo Premium frozen Yogurt verschiedene Sorten, tiefgefroren, 500-ml-Becher (1 L = € 5,98) 2.99 Helador Eis verschiedene Sorten, tiefgefroren, 500-ml-Becher (1 L = € 3,58) 3.99 1.79 2 22 Gut & Günstig Hörnchen-Eis verschiedene 1.39 Milka Stieleis auch Cones verschiedene Sorten, z. B. Milka Schokolade-Vanille 4 x 110 ml (1 L = € 5,05), tiefgefroren, Packung Schwarzwaldmilch Schlagsahne 32% Fett, 0,5-L-Flasche zzgl. 0,15 € Pfand (1 L = € 3,58) 1.79 11-16 Sorten, z. B. Bourbon-Vanille 900 ml (1 L = € 2,21), tiefgefroren, Packung EDEKA purer Eisgenuss verschiedene Sorten, z. B. Erdbeere 500 ml (1 L = € 7.98), tiefgefroren, Becher Sorten, tiefgefroren, 6er, 720-ml-Packung (1 L = € 1,93) Mövenpick feine Eiscreationen verschiedene Gut & Günstig Spaghetti Eis-Dessert tiefgefroren, 3 x 170-ml-Packung (1 L = € 2,73) 1.39 Langnese Eis verschiedene Sorten, z. B. Capri 9er, 495 ml (1 L = € 4,02), tiefgefroren, Packung 1.99 EDEKA Himbeeren ohne Zuckerzusatz, erntefrisch und schonend tiefgefroren, 750-g-Packung (1 kg = € 3,99) 2.99 Schwartau Dessertsauce verschiedene Sorten, 125-ml-Flasche (100 ml = € 0,89) 1.11 23 Auf Schusters Rappe Gehen Sie auch gerne mit Ihrer Familie wandern? Damit die Tour perfekt wird, haben wir einige Tipps – und eine Ausflugsidee – für Sie parat Hilfe für alle Fälle Mit einem Notfall-Set sind Sie für Ihre Wanderung gut gerüstet. Dieses sollte enthalten: MÜCKEN- UND ZECKENSCHUTZ wehrt wirksam kleine Blutsauger ab. Wenn’s trotzdem juckt, gleich kühlen. SONNENCREME ist auch im Spätsommer wichtig. PFLASTER, WUNDSALBE, DESINFEKTIONSMITTEL sollten immer mit dabei sein. D ie Natur genießen, kleine Leckereien naschen und einen schönen Tag mit Freunden oder Familie verbringen – eine Wanderung mit Picknick ist ein echtes Erlebnis. Und das begeistert auch kleine Entdecker! Wir verraten, worauf Sie beim Wandern mit der ganzen Familie achten sollten. Richtig planen Legen Sie den Wanderweg am besten schon im Voraus fest und fangen Sie lieber mit einer leichteren Strecke an. Generell gilt: Planen Sie mit Kindern doppelt so viel Zeit ein als allein. Die Kleinen wollen oft die natürliche Umgebung erkunden und sich beim Spielen austoben. Diese Zeit sollten Sie ihnen lassen und sich nicht zu sehr beeilen. Das Zwiebelprinzip Bei der Wanderkleidung lohnt es sich, auf das Zwiebelprinzip zu setzen. Die Basis sind atmungsaktive Unterwäsche und Funktionskleider, die auch Regen standhalten. An kühleren Tagen sollten Sie Pullover, Jacke und Regenschutz nicht vergessen. Wichtig sind ferner robuste Wanderschuhe. Abenteuer pur Damit keine Langeweile aufkommt, sollten Sie beim Wandern mit Kindern eine vielseitige Strecke wählen. Diese kann an Bächen und Lichtungen vorbeiführen. Tipp: Unter www.schwarzwaldtourismus.info finden Sie abwechslungsreiche Ausflugsziele für die ganze Familie – mitunter auch Adressen fürs Geocaching. Wandern ist auch für Kinder ein Erlebnis! Wichtig dabei: eine gute Ausrüstung und viel Abwechslung 24 11–16 en Praktisch und lecker Leckeres Essen spielt beim Picknick eine wichtige Rolle. Hier finden Sie Tipps für den Proviant: OBST, GEMÜSE ODER SALATE – für ein Picknick eignet sich alles, was leicht zu essen ist und Wärme aushält. Empfindliche Speisen, wie Milchprodukte und Lachs, sollten zu Hause bleiben. ALS BEHÄLTER für die Köstlichkeiten eignen sich Frischhaltedosen. Sie sind platzsparend und verhindern, dass Brote und Co. zerdrückt werden. SANDWICHES lassen sich prima schon am Vortag zubereiten. Viele Ideen für ausgewogene Picknick-Genüsse finden Sie auch unter: www. edeka-wohlfuehlkonzept.de, Stichwort „Snacks“ Fürs Picknick Zur Grundausrüstung für alle, die an der frischen Luft essen wollen, gehören … … EINE DECKE, auf der alle Mitwanderer Platz finden. … EIN PICKNICK-KORB, der Proviant, Getränke, Teller, Besteck, Becher, Müllbeutel und Servietten enthält. … SPIELZEUG, wie Bälle, Frisbees und Gesellschaftsspiele, als Unterhaltung für Groß und Klein. 11–16 Fotos: Kreativhaus APPLAUS, Copyright Kur und Touristik Überlingen GmbH (2), Fotostudio Fritz Frech, © goodluz/Fotolia.com, EDEKA Südwest Der Haustierhof Reutemühle (oben) und das Kreativhaus Applaus sind tolle Zwischenstopps für Familien Abenteuer Bodensee Faszinierende Landschaften mit wunderschönen Wanderwegen gibt es am Bodensee reichlich. Und: Viele von ihnen bieten gerade Familien mit Kindern viel Spaß und Abenteuer. Hier finden Sie einige Ideen. HAUSTIERHOF REUTEMÜHLE: Auf diesem Schau-Bauernhof in Überlingen gibt es einen Streichelzoo, in dem Kinder zum Beispiel Schafe füttern und streicheln können. Insgesamt gibt es hier mehr als 200 verschiedene Tierarten: www. haustierhof-reutemuehle.de KREATIVHAUS APPLAUS: Malen, basteln und kreativ sein können Kinder und Eltern im Kreativhaus in Überlingen. Ein schöner Zwischenstopp, nicht nur bei Regenwetter: www.kreativhaus-applaus.de AFFENBERG BEI SALEM: Bei einem Spaziergang können Sie hier Affen mit speziell zubereitetem Popcorn füttern: www. affenberg-salem.de Am Affenberg führt Sie ein Rundweg durch das Gebiet von 200 Affen. Und auch Störche gibt’s zu sehen 25 Eine große Auswahl an LAKTOSEFREIEN ARTIKELN finden Sie in Ihrem EDEKA Markt Laktosefreie Rezepte finden Sie auf www.edeka-rezepte.de Delizia laktosefreier Büffelmozzarella Abtropfgewicht 125 g (100 g = € 1,59), 265-g-Becher 1.99 Olympus Feta laktosefrei mind. 43% Fett i. Tr., 150-g-Packung (100 g = € 1,19) 1.79 Schwarzwaldmilch LAC laktosefreier Fruchtjoghurt Minus L laktosefreier Frischkäse verschiedene Sorten, 150-g-Becher (100 g = € 0,26) mind. 70% Fett i. Tr., 200-g-Becher (100 g = € 0,65) 1.29 -.39 Minus L laktosefreie Nuss-Nougat-Creme Ritter Sport laktosefreie Schokolade verschiedene 3.29 1.89 400-g-Glas (1 kg = € 8,23) 26 Sorten, 100-g-Tafel Minus L laktosefreie Milch-Haselnuss-Schnitte 4 x 25-g-Packung 1.99 Schwarzwaldmilch LAC laktosefreier Sauerrahm 10% Fett, 200-g-Becher (100 g = € 0,45) -.89 Schwarzwaldmilch LAC frische laktosefreie Vollmilch 3,5% Fett, 1-L-Packung 1.19 Minus L laktosefreie SchokoDoppelkekse 300-g-Packung (1 kg = € 6,63) 1.99 Eine große Auswahl an GLUTENFREIEN ARTIKELN finden Sie in Ihrem EDEKA Markt Glutenfreie Rezepte finden Sie auf www.edeka-rezepte.de Nestlé glutenfreie Cornflakes 375-g-Packung (1 kg = € 7,97) 350-g-Packung (1 kg = € 8,26) 2.89 Schär Muffins 1.79 3.99 165-g-Packung (100 g = € 1,08) 2.99 Schär Meisterbäckers Vital Brot Schär Butterkeks Schär Vollkornbrot 250-g-Packung (100 g = € 1,00) 2.49 verschiedene Sorten, 260-g-Packung (1 kg = € 15,35) Schär Ciabatta Rustica Schär Salinis 2.49 -.99 200-g-Packung (100 g = € 1,25) 60-g-Packung (100 g = € 1,65) Croustipate Pizzateig gluten- und laktosefrei, 260-g-Packung (1 kg = € 9,58) 2.49 Barilla glutenfreie Teigwaren verschiedene Ausformungen, 400-g-Packung (1 kg = € 6,23) 2.49 Pionier Pilsener glutenfrei, Packung mit 4 x 0,33-L-FLaschen zzgl. 0,32 € Pfand (1 L = € 3,78) 4.99 27 Herzhaft gefüllte Datteln Haben Sie schon mal Datteln mit Cabanos im Schinkenmantel probiert? So einfach geht’s: Schneiden Sie zwölf große Datteln (250 Gramm) der Länge nach auf und entsteinen Sie sie. Schneiden Sie nun 60 Gramm Cabanos von der Bedientheke in sechs dicke Scheiben und halbieren Sie diese. Füllen Sie die Datteln mit den Cabanos und wickeln Sie sie in zwölf Scheiben Schwarzwälder Schinken ein. Zu einem herrlichen Genuss werden die Datteln auf dem Grillrost oder in der Pfanne knusprig angebraten. Guten Appetit! -,99 € der ideale Snack für zwischendurch oder unterwegs, 1 Paar ca. 80 g (100 g = € 1,24) 2,49 € 2 x 125-g-Packung (100 g = € 1,00) 2,49 € 1,99 € oder (100 g = € 1,33) 28 2 x 75-g-Packung 150-g-Packung (100 g = € 1,66) Fotos: Schwarzwaldhof, EDEKA Südwest, © margo555/Shaun Meintjes/Barbara Pheby/ Schlierner/hotspianiegra/Elena Schweitzer/fotolia.com (6) Mit dem Schwarzwälder Schinken von Schwarzwaldhof gelingen die Datteln köstlich. Probieren Sie es aus! Genuss aus dem 11–16,23–26 Wein und Kräuter Wussten Sie, dass Basilikum, Majoran und Co. perfekt mit edlen Tropfen harmonieren? Einige Traumpaare stellen wir hier vor E in feines Gericht wäre nur halb so köstlich ohne die passenden Kräuter. Was wären zum Beispiel Tomaten und Mozzarella ohne Basilikum? Oder Frühlingsquark ohne Schnittlauch? Doch Kräuter können noch mehr. Besonders spannend ist zum Beispiel das aromatische Wechselspiel von würzigen Kräutern, wie Kerbel, Majoran und Salbei, mit den edlen Weinen des Ortenauer Weinkellers. Nicht selten kommen die feinen Aromen der Weine so noch besser zum Ausdruck. Probieren Sie doch mal die Kombinationen im Kasten rechts aus. Das wird ein Genuss! BASILIKUM Sein pfeffrig-würziges Aroma passt zu leichten, frischen Weinen, wie Grauburgunder und Riesling. KERBEL Ein trockener Weißwein mit zartem Schmelz und Weißburgunder schmecken gut zu dem milden Gewürzkraut. MAJORAN Mit seinen würzig-bitteren Aromen passt das Kraut zu gehaltvollen Weinen mit voller Frucht, wie Riesling. PETERSILIE Das Kraut ist herrlich unkompliziert. Gut passt es zu Weißburgunder, Riesling oder Chardonnay. SALBEI Kräftige Weißweine mit milder Säure und Rotweine, wie Spätburgunder oder Cabernet Dorsa, passen zu Salbei. THYMIAN & SCHNITTLAUCH Zu Schnittlauch passen zum Beispiel Roséweine, ein Spätburgunder Weißherbst harmoniert mit Thymian. DANKE DASS SIE SICH FÜR UNSER HANDWERK ENTSCHEIDEN Bäckergeselle, seit 2011 bei K&U Ofenführer, seit 2008 bei K&U Wertvolle Mitarbeiterin, seit 2011 bei K&U 11–16,23–26 29 Serviervorschlag Leckere Vielfalt. Nescafé classic verschiedene Sorten, 200-g-Glas (100 g = € 2,50) DeBeukelaer Prinzenrolle Minis 187,5-g-Packung (100 g = € 0,53) 4.99 -.99 Senseo Kaffee-Pads verschiedene Sorten, z. B. classic 16er, 111 g (100 g = € 1,43), Packung 59 1 Milka Gebäck verschiedene Sorten, z. B. Choco Cookies 168 g (100 g = € 0,95), Packung 1.59 SnickersMiniatures, BountyMiniatures und weitere Sorten, 150-g-Packung (100 g = € 0,74) 1.11 Roland Bretzeli verschiedene Sorten, 100-g-Packung Schogetten verschiedene Sorten, 100-g-Packung -.59 M&M’s verschiedene Sorten, z. B. Peanut 300 g (1 kg = € 7,40), Packung 1.59 2.22 Schweitzers Schüümli verschiedene Sorten, ganze oder gemahlene Bohnen, 500-g-Packung (1 kg = € 7,54) 30 77 3 Nimm 2 Lachgummi verschiedene Sorten, 250 g (100 g = € 0,36) auch Milchbubi oder Milchgeister 225 g (100 g = € 0,40), Packung -.89 Serviervorschlag Mondamin Süße Gerichte verschiedene Sorten, z. B. Milchreis 125 g (100 g = € 0,63), Packung -.79 1-kg-Packung Mövenpick Gourmet-Frühstück verschiedene Sorten, 250-g-Glas (100 g = € 0,72) 1.79 Atry Reis verschiedene Sorten, 1-kg-Packung 2.99 Sonnen Bassermann Apfelmus 360-g-Glas (1 kg = € 2,44) -.88 22 2 Kellogg‘s Cerealien oder Müsli verschiedene Sorten, z. B. Cornflakes die Originalen 375 g (1 kg = € 5,92), Packung Knorr Soße verschiedene Sorten, z. B. Rahm Soße 102 g (100 g = € 0,68), 3er-Packung Serviervorschlag -.69 Saupiquet ThunfischSalat verschiedene Sorten, 160-g-Packung (100 g = € 1,24) 1.99 Original SpreewaldGurken Kühne Spezialitäten Essig verschiedene Sorten, 500-ml-Flasche (1 L = € 4,98) 2.49 verschiedene Sorten, z. B. Gewürz-Gurken, Abtropfgewicht 360 g (1 kg = € 3,08), 670-g-Glas 1.11 49 2 Rapso 100% reines Rapsöl 0,75-L-Flasche (1 L = € 3,32) 31 Serviervorschlag Erfrischend. Erdinger Weißbier trüb oder alkoholfrei Kiste mit 11 x 0,5-LFlaschen zzgl. 2,38 € Pfand (1 L = € 1,45) 7.99 Stuttgarter Hofbräu Pilsner oder Export 99 0 Kiste mit 20 x 0,5-LFlaschen zzgl. 3,10 € Pfand (1 L = € 1,20) 11.99 Albi Saft aus Konzentrat oder Nektar verschiedene Sorten, 1-L-Packung Beck’s Pilsener und weitere Sorten, Kiste mit 20 x 0,5-LFlaschen zzgl. 3,10 € Pfand (1 L = € 1,20) 11.99 0 88 Active O2 verschiedene Sorten, 0,75-L-PET-Flasche zzgl. 0,25 € Pfand, auch fresh 0,75-L-PET-EinwegFlasche (1 L = € 1,17) Clausthaler Classic oder Extra Herb Vitrex classic, naturelle oder sanft perlend Packung Kiste mit 20 x 0,5-LFlaschen zzgl. 3,10 € Pfand (1 L = € 1,20) mit 6 x 1,5-L-PET-Flaschen zzgl. 1,50 € Pfand (1 L = € 0,31) 2.79 11.99 99 1 Krumbach Mineralwasser verschiedene Sorten, Kiste mit 9 x 1-L-PETFlaschen zzgl. 3,75 € Pfand (1 L = € 0,44) Pepsi-Cola* und weitere Sorten, (*koffeinhaltig), Packung mit 6 x 0,5-L-PETFlaschen zzgl. 1,50 € Pfand (1 L = € 0,66) 32 14,15 Die mit diesen Symbolen markierten Wässer sind ideal für: 3.99 Säuglinge Familie Für Denker Für Sportler Für Junggebliebene 9 99 Charakteristik: Dezentes Bukett, frische, rassige Art. Trinktemperatur:12–14°C Passt zu: • Fisch • Geflügel 9 99 Frankreich: Vin de France Le Flamand Württemberg Bottwartaler Winzer Großbottwarer Wunnenstein Riesling 1.99 3.49 verschiedene Sorten, 1-L-Flasche Baileys the Original Irish Cream Johnnie Walker Red Label 17% Vol., verschiedene Sorten, 0,7-L-Flasche (1 L = € 14,27) 40% Vol. 0,7-L-Flasche (1 L = € 14,27) Q.b.A., auch trocken 1-L-Flasche zzgl. 0,02 € Pfand Charakteristik Montepulciano: Ausgewogene Geschmacksfülle mit Facetten reifer Beerenfrüchte, gut eingebundene Tannine und ein langes Finale. Trinktemperatur: 16–18°C Passt zu: • kalten Platten • dunklem Fleisch • Geflügel Charakteristik Trollinger: Weich, saftig, fruchtig. Erdbeerund Kirscharomen. Trinktemperatur: 14–18°C Passt zu: • herzhaften Gerichten Großbottwarer Wunnenstein Bottwartaler Winzer Trollinger Italien: Zonin Wein Q.b.A., auch trocken oder Trollinger mit Lemberger Q.b.A., auch trocken, 1-L-Flasche zzgl. 0,02 € Pfand verschiedene Sorten, 0,75-L-Flasche (1 L = € 5,32) 8 99 3.99 3.79 Charakteristik: Leicht blau schimmerndes Rot, kräftige und leicht herbe Beerenaromen, sowie eine fruchtig süße ausgewogene Gesamtstruktur. Trinktemperatur: 16–18°C Passt zu: • Braten • Champignons • Maultaschen Mumm Sekt verschiedene Sorten, 0,75-L-Flasche (1 L = € 5,32) Campari Bitter 25% Vol., 0,7-L-Flasche (1 L = € 12,84) 3.99 Württemberg Trollinger mit Lemberger halbtrocken Schloss Königstein Sekt oder Fruitysecco verschiedene Sorten, 0,75-L-Flasche (1 L = € 2,96) Q.b.A., 1-L-Flasche zzgl. 0,02 € Pfand 2.22 3.79 Unsere AUGUSTWEINE Charakteristik: Fruchtbetontes, feines Apfelbukett, harmonische Säure. Trinktemperatur: 10–12°C Passt zu: • Pasta • Hähnchenbrust • Fisch Charakteristik Trollinger mit Lemberger: Aroma nach Johannesbeeren, Erdbeeren und Sauerkirschen, kräftig und harmonisch. Der Duft vereint eine Palette von roten Beeren. Trinktemperatur: 16–18°C Passt zu: • Zwiebelsuppe • Hackbraten • mediterran zubereiteten Forelle Württemberg Lehrensteinsfelder Salzberg Riesling Q.b.A., auch trocken, 1-L-Flasche zzgl. 0,02 € Pfand Knochen und Zähne Bringt Verdauung in Schwung Württemberg Haberschlachter Heuchelberg Trollinger mit Lemberger Q.b.A. oder Schwarzriesling mit Spätburgunder Q.b.A., Ortenauer Weinkeller Baden Grauer Burgunder trocken oder Weißburgunder trocken 0,75-L-Flasche 3.79 3.99 1-L-Flasche zzgl. 0,02 € Pfand 3.49 Säure-BasenGleichgewicht Charakteristik Grauer Burgunder trocken: Ein fruchtiger Weißwein mit angenehmer Säure Trinktemperatur: 8-10°C Passt zu: • kräftiger Hausmannsküche • herzhaen Käsesorten Fasten (1 L = € 5,32) weitere Informationen unter www.mineralwasserkompass.de 14,15 33 Marktfest Ettlingen Gäste dürfen sich auf viele kulinarische und kulturelle Angebote sowie diverse Highlights freuen. In der Schlossgartenhalle und auf dem Kurt-MüllerPlatz findet ein Kunsthandwerkermarkt statt. Sa, 27.8. und So., 28.8., ab 11 Uhr, diverse Orte, Ettlingen. www.ettlingen.de, Rubrik Veranstaltungen Tag der offenen Tür im Museum Im Bauernhausmuseum haben alle Gäste freien Eintritt und auch die Führungen sind kostenlos. Um 14 Uhr findet hier außerdem die 24. Museumshocketse statt. So., 28.8., Führungen von 13 bis 18 Uhr, Bauernhausmuseum Gebersheim, Leonberg. www.bauernhausmuseum-gebersheim.de „Himmel und Erde“ © Stage Entertainment Veranstaltungen MusicalNeuheit Mary Poppins – Das Musical in Stuttgart: 1 Nacht im Doppelzimmer Standard, 1 x Frühstücksbuffet, Nutzung des Fitnessbereiches, WLAN, Parken in der Tiefgarage des Hotels (nach Verfügbarkeit), 1 x Eintrittskarte für „Mary Poppins – das Musical“ in der Preiskategorie 4 am Anreisetag, Preis: 99 Euro p. P. Info-Tel.: 0 26 41/94 60 54 (Mo.–Fr.: 9 –18 Uhr), zu normalen Festnetzkosten. Buchbar nach Verfügbarkeit von Oktober 2016 bis April 2017 unter www.auszeit-genießen.de Veranstalter: htc hemmers travel consulting GmbH, Joseph-von-Fraunhofer-Straße 9, 53501 Grafschaft In dem Theaterstück mimen die Schauspieler Bernd Gnann und Jörg Bruckschen die Beamten Horst Machowsky und Rudi Brutscher. Sie sollen in der Provinz Gaststätten überprüfen. Fr., 26.8., 20 Uhr, K2, Karlsruhe. www.kammertheater-karlsruhe.de Neukauf Markt GmbH, Edekastraße 1, 77656 Offenburg ist bei dieser Reise weder Vermittler noch Veranstalter. Down Dirty Dogs Sie können Ihren Termin auch kostenfrei und bequem auf unserer Website www.edekasuedwest.de unter der Rubrik „Unsere Region Südwest“ im Veranstaltungskalender einstellen. Fotos: Matthias Willi, Stadt Ettlingen Alle Angaben ohne Gewähr. Die vierköpfige Band aus Stuttgart gibt im Rahmen des 28. Innenhof-Festivals ein Konzert und spielt Rock ’n’ Roll und Soul in ihrer ursprünglichen Form: schnörkellos und tanzbar. Fr., 26.8., 20 Uhr, Innenhof der Scheuer, Villingen. www.innenhof-festival.de Ihre Veranstaltung im Internet: „Mit Vollgas in die Sackgasse“ heißt das neue kabarettistische Programm von Frank Sauer, das thematisch von Burnout bis Buddhismus reicht. Sa., 27.8., 20.15 Uhr, Kurhaus, Badenweiler. www.badenweiler.de, Veranstaltungen Gerne treffen wir aus Ihren Ankündigungen auch eine Auswahl für unser Magazin. Senden Sie dazu eine E-Mail an: [email protected] Mitspielen und jede Woche 100 Euro für die Haushaltskasse gewinnen Staat in Vorderasien Kfz-Z. Jemen Zeichen für Selen Esskastanien, im Winter geröstet Deckschicht in dieser Stadt steht die Wartburg niedere Umgangssprache engl.: Erbse Getreideeiweiß 34 Pflanzenwuchsform Eierauflauf Amtstracht Singvogel Schauspielhaus Bilddateiendung (EDV) Schiedsrichterutensil 1 Strom zur Nordsee Öffnung Lebensauf Schiffen bund Passionsspielort in Tirol 6 4 Kastenmöbel nicht gönnen 5 Almhirt Schnürband Ruf der Freude Araberhengst bei Karl May 3 Klettertier in den Tropen 2 ein Balte Geruch; Geschmack grob, ungehobelt amerik. Schriftsteller † 1849 ® s1807-0141 AUFLÖSUNG DES RÄTSELS ■ G■■M■■■ B ■ S ■■ R ■■■■ ■ N Lösung U G A T dieser E■LANDAU C R E MWoche: GUNS T ■O■S CHOE N■E L F ■■R■HORS T ■E■SKON T O ■Z U Z E L N■ADR I A ■UHU■P E NNE■CR ■GEMUE T ■DRA H T Tomaten (1-7) Jede Woche verlosen wir für Ihre Haushaltskasse 100 Euro. Wenn Sie das Lösungswort herausgefunden haben, rufen Teilnahmeschluss: Freitag, 26.08.2016, 24.00 Uhr Sie einfach unter (: 0137 / 8 22 66 00 an. Der Anruf kostet 0,50 € aus dem deutschen Festnetz, Preise aus den Mobilfunknetzen sind deutlich teurer. Mitarbeiter der beteiligten Unternehmen, deren Angehörige sowie Personen Gewinner aus KW 30: E. Maurer, Gäufelden unter 18 Jahren dürfen nicht teilnehmen. Die Gewinner werden per Los ermittelt und schriftlich benachrichtigt. Der Rechtsweg und eine Barauszahlung sind ausgeschlossen. Wir gewährleisten den streng vertraulichen Umgang mit Lösung dieser Woche: Ihren Daten und werden diese löschen, sobald sie nicht mehr zur Ermittlung der Preisträger des Gewinnspiels benötigt werden. Eine Weitergabe Ihrer Daten an mit dem Gewinnspiel beteiligte Dritte erfolgt nur, wenn dies zur Durchführung 1 4 5 2 3 6 der Gewinnübergabe erforderlich ist. Die Löschung Ihrer Daten erfolgt routinemäßig nach erfolgreicher Durchführung des Gewinnspiels. 11–16 Anzeige Horoskop Widder 21.3.–20.4. Nehmen Sie eine kleine Niederlage sportlich. Sie wissen doch: Neues Spiel bedeutet auch immer neues Glück. Super-Knüller! Deutschland – Allgäu 2 Nächte Halbpension Plus 1 x Eintrit t in die Therme Bad Wörishofen! ab € 99,– p. P. ALLES MIT DRIN! ✔ 2 Nächte im Doppelzimmer ✔ Halbpension Plus bestehend aus: - 2 x Frühstücksbuffet - 2 x Buffet am Abend - 1 Getränk (0,3 l Fassbier, 0,2 l Hauswein rot/ weiß oder 0,2 l Softgetränk) zum Abendessen PTI Hotel Eichwald 22.8. bis 28.8. Therme Bad Wörishofen Kilometerlange Wander- und Radwege, eine intakte Naturlandschaft und zahlreiche Sehenswürdigkeiten sind ein Garant für einen abwechslungsreichen und aktiven Urlaub im Allgäu. ✔ 1 x Eintritt (2 Stunden) in die Therme Bad Wörishofen im Wert von € 16,- pro Person/Aufenthalt (ohne Sauna, Kinder unter 16 Jahren nicht gestattet) Lage: Ruhig, direkt am Eichwald, am nördlichen Rand des Allgäus. Ausstattung: Rezeption, Lift, Restaurant, Café, WLAN (inklusive) im öffentlichen Bereich, 2 Terrassen, Wintergarten und Garten. Wellness: Inklusive: Hallenbad und Sauna. 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Keine Panik – eine unangenehme Begegnung steht an, doch Sie meistern diese bestens. Und weiter geht es. Jungfrau 24.8.–23.9. Tipp: Mit etwas mehr Gelassenheit kommen Sie weiter. Verzichten Sie daher besser auch auf Rechthaberei. Waage 24.9.–23.10. In einer finanziellen Angelegenheit bahnt sich eine zufriedenstellende Lösung an. Beide Seiten wird das freuen. Skorpion 24.10.–22.11. Man sieht Sie gerne und trägt Sie auf Händen. Genießen Sie diese Aufmerksamkeit, denn das kann sich schnell ändern. Schütze 23.11.–21.12. Neue Eindrücke werden dazu führen, dass Sie der Lösung eines alten Problems näher rücken. Seien Sie aufmerksam. Ihr Hotel Villa Patriarca **** Lage: Das gemütliche Hotel in einer traumhaften Villa aus dem 18. Jhd. ist unweit des historischen Zentrums von Mirano gelegen. Die kleine Stadt bietet mit ihren prächtigen Villen, Kirchen und zahlreichen grünen Parks ein besonderes Flair. Venedig ist nur ca. 20 km entfernt. Direkt vor dem Hotel befindet sich eine Bushaltestelle für den Bus nach Venedig (Fahrzeit ca. 40 Min.). Zwilling 21.5.–21.6. Eine Veränderung in Ihrem Leben wird Ihnen zunächst lästig erscheinen. Doch letztendlich hat sie positive Auswirkungen. Krebs 22.6.–22.7. Ein unvorhergesehenes Ereignis bringt Schwung in Ihr Leben. Ergreifen Sie die Chance, lassen Sie sich inspirieren. ✔ Parkplatz (nach Verfügbarkeit) Ihr PTI Hotel Eichwald *** Doppelzimmer: (min. 2 Erw., max. 2 Erw. + 2 Kinder) mit Bad oder Dusche/WC, Föhn, Safe (ohne Gebühr), TV, und Balkon. Einzelzimmer (min./max. 1 Erw.), sind bei ähnlicher Ausstattung etwas kleiner. Stier 21.4.–20.5. Die vergangenen Tage waren anstrengend. Nun können Sie sich auf Ihren Lorbeeren ausruhen. Das haben Sie verdient. 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Sonst könnte das Vertrauen, das man in Sie gesetzt hat, zerstört werden. Fische 20.2.–20.3. Gesundheitliche Probleme sollten Sie nicht auf die leichte Schulter nehmen. Hören Sie besser auf Ihren Körper. EDEKA Handelsgesellschaft Südwest mbH, Edekastraße 1, 77656 Offenburg ist bei diesen Reisen weder Vermittler noch Veranstalter. 35 Unser Drogeriemarkt Zewa Ultra Soft Toilettenpapier 4-lagig, 8 x 150-Blatt-Packung 2.49 Erfindung erobert die Welt Haben Sie gewusst, dass es Papiertaschentücher erst seit den 1920er-Jahren gibt? Heute wollen wir kaum mehr auf die praktischen Helfer verzichten. Fusseln, ade! Haben Sie ein Taschentuch in der Hosentasche vergessen und mitgewaschen? Kein Problem. Mit etwas Klebeband lassen sich die kleinen Papierfusseln einfach entfernen. Bis zum 18. Jahrhundert waren Taschentücher vor allem beim Adel beliebt. Sie bestanden aber aus gewebtem Stoff und waren zu kostbar, um mit ihnen die Nase zu putzen. Gut, dass in den 1920er-Jahren in den USA und in Deutschland Papiertaschentücher der Marken Tempo und Kleenex auf den Markt kamen. Praktische Reisebegleiter: Auch auf Kurztrips und Reisen sollten Taschen- und Hygienetücher stets zur Hand sein. Manche Hersteller bieten Taschentücher zum Beispiel auch im praktischen Reiseformat an. Tempo Taschentücher verschiedene Sorten, z. B. sanft & frei 30 x 9 Stück, Packung 2.49 Gourmet Gold Katzennahrung verschiedene Sorten, 85-g-Dose(100 g = € 0,39) -.33 Odol-med 3 Zahncreme verschiedene Sorten, z. B. Complete Care Original 100 ml, Tube Coral Waschmittel verschiedene Sorten, z. B. Feinwaschmittel Optimal Color 1,5 L, 20 Waschladungen (1 WL = € 0,15), Vollwaschmittel 1,12 L, 16 Waschladungen (1 WL = € 0,19), Flasche/Packung 2.99 36 1 55 Lenor Weichspüler Superkonzentrat verschiedene Sorten, z. B. Aprilfrisch 800 ml (1 L = € 1,94), Flasche 1 99 Weißer Riese Waschmittel verschiedene Sorten, z. B. Kraft Pulver 3,85 kg, 65 Waschladungen + 5 Wäschen gratis (1 WL = € 0,13), Packung 8.99 Rexona Deo-Spray 150-ml-Dose (100 ml = € 0,86), auch compressed 75-ml-Dose (100 ml = € 1,85) oder Roll-on 50-ml-Flasche (100 ml = € 2,58), verschiedene Sorten 29 1 Wellaflex Haarspray verschiedene Sorten, 250-ml-Dose (100 ml = € 0,52) Doppelpackung 0 99 Palmolive Dusche verschiedene Sorten, 250-ml-Flasche (100 ml = € 0,40) 99 1 Schauma Shampoo 2 x 400 ml (1 L = € 2,49) oder Spülung 2 x 250 ml (1 L = € 3,98), verschiedene Sorten, Doppelpackung Wäsche korrekt pflegen Wer kennt das nicht? Man hat ein neues Kleidungsstück gekauft und möchte, dass es möglichst lange gut aussieht. Der Waschzettel in der Kleidung verrät, wie Sie Kleidung pflegen sollten. Folgende Symbole entdecken Sie dort meist: Die maximalen Waschtemperaturen finden Sie mit dem Symbol des Waschbottichs. Ein Balken darunter informiert, dass das Kleidungs- stück schonend gewaschen werden sollte. Das Dreieck ist übrigens das Bleichsymbol. Ist dieses durchgestrichen, darf das Wäscheteil unter keinen Umständen mit Bleichmittel behandelt werden. Das Viereck mit dem Kreis steht für den Trockner. Das Bügeleisen selbsterklärend für das Bügelgerät und der Kreis für die chemische Reinigung. So wenden Sie Spülungen richtig an Unsere Haare werden jeden Tag beansprucht und brauchen regelmäßige Pflege. Mit Shampoo können Sie Schmutz und Rückstände entfernen, doch durch Hitze beim Frisieren und Chemikalien werden unsere Haare zusätzlich beansprucht. Dann können Spülungen gut helfen, die Haarpracht geschmeidig und glänzend zu halten. Mittlerweile gibt es diverse Arten von Spülungen. Suchen Sie daher eine passend zu Ihrem Haartyp aus. Übrigens: Hinter dem englischen Wort Conditioner verbirgt sich nichts anderes als eine Haarspülung. Die Anwendung dieser Pflege ist schnell und unkompliziert: Waschen Sie die Haare zunächst wie gewohnt mit Ihrem Shampoo. Nun massieren Sie – je nach Haarlänge – ein bis zwei walnussgroße Portionen Conditioner sanft in die Längen und Spitzen des feuchten Haars ein. Lassen Sie die Spülung kurz einwirken und spülen Sie sie dann gründlich wieder aus. Fotos: © Ihar Ulashchyk/blende11.photo/Edgars Sermulis/fotolia.com (3) 29 1 37 Rambazamba im Zoo Illustration: Becker-Illustrators/Uwe Klindworth Geht ihr auch so gerne mit euren Eltern in den Tierpark? Dort gibt es zum Beispiel viele Affen zu sehen. Auf unserem Bild machen die kleinen Racker sogar richtig Ärger! Im Zoo Café haben sie sich etwas zum Naschen besorgt. Aber was genau haben sie geklaut? Hilfe ist zum Glück schon in Sicht. Erkennt ihr, wer die Affen fangen will, und wie? Ein Affe hat wohl keinen Hunger und schaut sich lieber die anderen Tiere an. Wo ist er? Und auch sonst ist im Café einiges los: Viele Menschen machen hier eine Pause und essen ein Eis. Wie viele Eiskugeln zählt ihr auf dem Bild? Übrigens: Auch Vögel könnt ihr im Zoo beobachten. Wie viele von ihnen könnt ihr erkennen? Wir wünschen euch tierisch viel Spaß! Lösung: Die Affen haben ein Getränk, eine Brezel und ein Eis geklaut. Zwei Zoowächter kommen schon herbei, um die Affen mit einem Netz einzufangen. Der Affe, der den Tieren zuschaut, steht direkt vor den Zebras. Insgesamt seht ihr auf dem Bild 18 Eiskugeln. Zwölf Vögel könnt ihr außerdem auf dem Bild erkennen. 38 Gut & Günstig. Hier erhalten Sie alle Non food Angebote Die Angebote dieser Seite erhalten Sie in allen Märkten mit diesem Zeichen. Artikelabgabe ohne Deko und solange Vorrat reicht. aus unserer Werbung 6er-Packung Zahnstocher • 180 Stück -.99 Schaschlikspieße • 30 cm Länge, 75 Stück • aus Bambus •FSC-zertifiziert 1.29 Frischhaltedose •1-L-Dose •verschiedene Farben 2.79 40er-Packung Muffinförmchen •farbig • backfest bis 220°C • fettdichtes Papier • Höhe: 32 mm, Ø 50 mm -.79 200er-Packung Muffinförmchen •Weiß • backfest bis 220°C • fettdichtes Papier • Höhe: 32 mm, Ø 50 mm 1.99 6.99 100er-Packung Trinkhalme • Länge: 24 cm • Durchmesser: 0,5 cm •knickbar •wiederverschließbare Verpackung • verschiedene Farben -.99 Trinkgläser • 300 ml • längliche, leicht bauchige Form •spülmaschinengeeignet 100er-Packung Partypicker • Länge: 8,5 cm • in wiederverschließbarer Dose • verschiedene Farben 1.99 6er-Packung Trinkbecher •300 ml •aus Kunststoff •spülmaschinengeeignet •verschiedene Farben 1.99 39 neukauf Original Wagner Steinofen-Pizza oder Flammkuchen verschiedene Sorten, z. B. Pizza Salami 320 g (1 kg = € 5,19), tiefgefroren, Packung 66 1 aktiv markt Buitoni italienische Teigwaren auch Vollkorn verschiedene Ausformungen, 500-g-Packung (1 kg = € 1,30) 65 0 Mövenpick Caffè Crema oder Espresso ganze Bohnen, 1-kg-Packung 99 9 König Pilsener Kiste mit 20 x 0,5-LFlaschen zzgl. € 3,10 Pfand (1 L = € 1,00) 99 9 11-16,23-26 EDEKA Märkte in Ihrer Nähe Ort Straße Telefon ÖffnungszeitenInfo 71034 Böblingen EDEKA Wolfgang-Brumme-Allee 27 07031 8194512 Mo.–Sa. 8.00–22.00 Uhr 71065 Sindelfingen, EDEKA Baisch im Breuningerland – Tilsiter Straße 15 07031 632050 Mo.–Fr. 9.00–20.00 Uhr Do. 9.00–22.00 Uhr Sa. 8.30– 20.00 Uhr Dagersheimer Straße 20 07031 412013 Mo.–Sa. 8.00–21.00 Uhr DC Hauptstraße 48 07157 669400 Mo.–Sa. 7.00–21.00 Uhr DC Jahnstraße 7 07157 3136 Mo.–Sa. 8.00–21.00 Uhr DC Reinhardstraße 25-27 07034 2704230 Mo.–Sa. 7.00–21.00 Uhr NF DC Dätzinger Straße 51 07033 304957 Mo.–Sa. 8.00–21.00 Uhr NF DC Raiffeisenstraße 20 07032 992657 Mo.–Sa. 8.00–21.00 Uhr DC Bahnhofstraße 1 07034 993440 Mo.–Sa. 8.00–21.00 Uhr NF DC Schönbuchweg 4 07157 520406 Mo.–Sa. 8.00–21.00 Uhr Boschstraße 16 07457 94330 Mo.–Sa. 8.00–20.00 Uhr DC Alemannenstraße 1 07031 744677 Mo.–Sa. 8.00–21.00 Uhr NF DC Nonnengasse 14 07071 24001 Mo.–Fr. 9.00–20.00 Uhr Sa. 8.30–19.00 Uhr DC 71069 SindelfingenDarmsheim, aktiv Markt 71093 Weil im Schönbuch EDEKA Hacker 71111 Waldenbuch, EDEKA Hacker 71116 Gärtringen, aktiv Markt Weinle 71120 Grafenau-Döffingen, EDEKA Hacker 71126 Gäufelden-Nebringen, aktiv Markt Kalbacher 71139 Ehningen, aktiv Markt 71144 Steinenbronn, aktiv Markt Mummert 71149 Bondorf, EDEKA Rentschler 71155 Altdorf, aktiv Markt Hacker 72070 Tübingen, EDEKA Schöck 72108 Rottenburg, neukauf 72119 AmmerbuchPfäffingen, aktiv Markt Härig 72124 Pliezhausen, aktiv Markt Kreiser&Iwanowski 72135 Dettenhausen, EDEKA Mummert Ort DC NF DC DC Graf-Wolfegg-Straße 27 07472 938930 Mo.–Fr. 8.00–21.00 Uhr Sa. 7.30–21.00 Uhr NF DC Nagolder Straße 25 07073 918010 Mo.–Sa. 8.00–20.00 Uhr DC Marktplatz 5 07127 81180 Mo.–Sa. 6.30–22.00 Uhr NF DC Tübinger Straße 50 07157 526440 Mo.–Sa 7.00–21.00 Uhr DC Bahnhofstraße 60 07454 967970 Mo.–Sa. 8.00–21.00 Uhr NF DC Siemensstraße 2 07455 938080 Mo.–Sa. 8.00–20.00 Uhr DC Freudenstädter Straße 25 07452 8880970 Mo.–Sa. 8.00–20.00 Uhr NF DC Bahnhofstraße 25 07453 9320490 Mo.–Sa. 8.00–20.00 Uhr DC Saronweg 4 07054 932240 Mo.–Sa. 8.00–21.00 Uhr NF DC Gartenstraße 45 07443 96210 Mo.–Sa. 8.00–21.00 Uhr NF DC Porschestraße 19 07445 857732 Mo.–Sa. 8.00–20.00 Uhr NF DC Kurt-GeorgKiesinger-Straße 10 07433 391980 Mo.–Sa. 7.30–21.00 Uhr NF DC Lisztstraße 97 07433 5669 Mo.–Sa. 7.30–20.00 Uhr Zeppelinstraße 1 07428 945100 Im Grund 2 07427 931960 Hausener Straße 15 07475 9536290 Mo.–Sa. 7.00–21.00 Uhr NF DC Madertal 3 07474 91393 Mo.–Sa. 8.00–20.00 Uhr DC 72406 Bisingen, EDEKA Koch Heidelbergstraße 21–25 07476 940060 Mo.–Sa. 8.00–21.00 Uhr Bäckerei: Mo.–Sa. 6.30–21.00 Uhr, So. 8.00–11.00 Uhr DC 72414 Rangendingen, neukauf Hechinger Straße 48 07471 984540 Mo.–Sa. 8.00–20.00 Uhr NF DC 72172 Sulz, neukauf 72175 Dornhan, EDEKA Rentschler 72202 Nagold, EDEKA Rentschler 72213 Altensteig, EDEKA Rentschler 72218 Wildberg, aktiv Markt 72280 Dornstetten, neukauf 72285 Pfalzgrafenweiler, EDEKA Schwarz 72336 Balingen-Frommern, EDEKA Kuhn 72336 Balingen-Heselwangen, EDEKA Kuhn 72348 Rosenfeld, EDEKA Koch 72355 Schömberg, aktiv Markt Koch 72393 Burladingen, EDEKA Bernhart 72401 Haigerloch, EDEKA Sinz Dieser Markt führt Frischfisch in Bedienung – lassen Sie sich beraten! DC Mo.–Sa. 8.00–21.00 Uhr Bäckerei: Mo.–Sa. 7.00–21.00 Uhr, So. 8.00–11.00 Uhr Mo.–Sa. 8.00–21.00 Uhr Bäckerei: Mo.–Sa. 7.00–21.00 Uhr, So. 8.00–11.00 Uhr DC NF DC Dieser Markt führt unsere Nonfood Werbeartikel! Non food Angebote 14 75387 Neubulach, EDEKA Telefon ÖffnungszeitenInfo Im Grund 1 07431 94860 Mo.–Sa. 8.00–20.00 Uhr NF DC Ebinger Straße 90 07434 9394690 Mo.–Sa. 8.00–21.00 Uhr NF DC In den Burgwiesen 16 07571 50525 Mo.–Sa. 8.00–20.00 Uhr DC Mittelberg 12 07574 9320870 Mo.–Sa. 8.00–21.00 Uhr NF DC Münsinger Straße 36 07125 70171 Mo.–Sa. 8.00–21.00 Uhr NF DC Carl-Benz-Straße 3 07123 93480 Mo.–Sa. 8.00–20.00 Uhr Rümelinstraße 1 07022 8238 Mo.–Sa. 7.30–20.00 Uhr DC Raiffeisenstraße 59 07127 57773 Mo.–Sa. 8.00–20.00 Uhr NF DC In den Gernäckern 2 07025 912960 Mo.–Sa. 8.00–20.00 Uhr NF DC Nürtinger Straße 91 07022 47222 Mo.–Sa. 6.30–20.00 Uhr NF DC An der Kreuzeiche 23 07121 260382 Mo.–Sa. 8.00–20.00 Uhr August-Lämmle Straße 17 07121 144700 Mo.–Sa. 7.30–20.00 Uhr DC In Bühlen 8 07121 961345 Mo.–Sa. 8.00–21.00 Uhr NF DC Dieselstraße 1 07121 503085 Mo.–Fr. 8.30–20.00 Uhr Sa. 8.00 - 20.00 Uhr In der Raite 20 07121 988037 Mo.–Sa. 8.00–21.00 Uhr DC Robert-Bosch-Straße 19 07072 92943 Mo.–Sa. 8.00–20.00 Uhr DC Kapelleschweg 7 07124 793 Mo.–Sa. 7.00–20.00 Uhr Bäckerei So. 7.30–10.30 Uhr NF DC Am Genkinger Weg 3/1 07128 38000 Mo.–Sa. 7.00–21.00 Uhr Kurt-Gscheidle-Straße 1 07081 9236580 Mo.–Sa. 8.00–21.00 Uhr DC Wildbader Straße 49 07081 923690 Mo.–Sa. 8.00–21.00 Uhr NF DC Talstraße 2 07084 92710 Mo.–Sa. 8.00–20.00 Uhr NF DC Otto-Göhner-Straße 28 07051 936910 Mo.–Sa. 8.00–20.00 Uhr DC Gottlieb-Braun-Straße 31 07051 968530 Mo.–Sa. 7.00–22.00 Uhr NF DC Auf der Strazel 2 07053 9259270 Mo.–Sa. 8.00–21.00 Uhr DC 07426 96250 Mo.–Sa. 8.00–20.00 Uhr NF DC 07541 603680 Mo.–Sa. 7.00–21.00 Uhr DC 07546 92350 Mo.–Sa. 8.00–20.00 Uhr DC Bahnhofstraße 2 08382 998288 Sommer: Mo.–Fr. 8–20 Uhr/ Sa. 8–19 Uhr Winter: Mo.–Fr. 8–19 Uhr/Sa. 8–18 Uhr DC Hasengärtlestraße 10 07525 91077 Mo.–Sa. 6.30–20.00 Uhr NF DC Sigmaringer Straße 14 07585 9320680 Mo.–Sa. 7.00–21.00 Uhr NF DC Zeppelinstraße 22 07584 9278690 Mo.–Sa. 8.00–21.00 Uhr NF DC Oberbachstraße 40 07582 933893 Mo.–Sa. 8.00–21.00 Uhr NF DC 78564 Wehingen, Gosheimer Straße 26 neukauf 88048 Friedrichshafen-Ailingen, Bodenseestraße 13 EDEKA Sulger & Eichwald 88094 Oberteuringen, aktiv Markt 88149 Nonnenhorn/Bodensee, neukauf Hellstern 88326 Aulendorf, aktiv Markt Sigmund 88356 Ostrach, EDEKA Trogisch 88361 Altshausen, EDEKA Leber 88422 Bad Buchau, neukauf Raiffeisenstraße 10 NF DC DC DC DC *Dieser Markt führt keine Babynahrung. 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Hier erhalten Sie alle aus unserer Werbung 72469 Meßstetten, neukauf 72474 Winterlingen, EDEKA Zick 72488 Sigmaringen, aktiv Markt Schmid 72501 Gammertingen, EDEKA Schmid 72574 Bad Urach, neukauf 72585 Riederich, EDEKA Schöck 72622 Nürtingen, aktiv Markt Bauer 72631 Aichtal-Grötzingen, neukauf 72636 Frickenhausen-Linsenhofen, aktiv Markt Bauer 72663 Großbettlingen, EDEKA Dorfschmid 72762 Reutlingen, aktiv Markt Freundt* 72766 Reutlingen-Betzenried, EDEKA Möck 72768 Reutlingen-Rommelsbach, EDEKA Höschele 72770 Reutlingen-Betzingen, EDEKA Härig 72800 Eningen, EDEKA Vrakas 72810 Gomaringen, aktiv Markt Moeck 72818 Trochtelfingen, aktiv Markt Roggenstein 72820 Sonnenbühl-Undingen, EDEKA Friedrich 75323 Bad Wildbad, neukauf 75323 Calmbach, neukauf 75328 Schömberg, aktiv Markt Eitel 75365 Calw-Wimberg, aktiv Markt 75382 Althengstett, EDEKA Mägerle Straße DC Dieser Markt hat einen Ernährungsservice – unsere Mitarbeiter beantworten Ihnen alle Fragen rund um eine bewusste Ernährung. 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