Gelb Gurt (min. Alter 9) Ssang Jol Gon Theorie - Erkläre die 3 Nunchaku Varianten (Freestyle, Kampf und Technik) Praktisch - Vertikale Schläge (29x ohne Zeit) Horizontale Schläge (29x ohne Zeit) Diagonale Schläge (29x ohne Zeit) Stehende Schläge mit Drehung (29x ohne Zeit) Selbstverteidigung - Keine Selbstverteidigung Kampf - Leichter Kampf Poomse - Poomse Il Chang Freestyle - kein freestyle Präzision - 1 Präzision Übung (Niveau 1) Orange Gurt (min. 6 Monate nach Gelb Gurt) Ssang Jol Gon Theorie - Erkläre die 3 Nunchaku Varianten (Freestyle, Kampf und Technik) Geschichte des Nunchakus Kampfregeln Praktisch - Vertikale Schläge (29x max 45 sec) Horizontale Schläge (29x max 45 sec) Diagonale Schläge (29x max 55 sec) Stehende Schläge mit drehung (29x max 55 sec) Selbstverteidigung - Gegen klein Stock Gegen Messer Kampf - 1 Minute leichter Kampf Poomse - Il Chang, I Chang Freestyle - 30 Sekunden Freestyle (max 3 Fehler) Präzision - 1 Präzision Übung (Niveau 2) Grün Gurt (min. 6 Monate nach Orange Gurt) Ssang Jol Gon Theorie - Erkläre die 3 Nunchaku Varianten (Freestyle, Kampf und Technik) Geschichte des Nunchakus Kampfregeln Praktisch - Vertikale Schläge (29x max 40 sec) Horizontale Schläge (29x max 40 sec) Diagonale Schläge (29x max 50 sec) Stehende Schläge mit drehung (29x max 50 sec) Selbstverteidigung - Gegen klein Stock Gegen Messer Gegen Schwert Gegen Langstock Kampf - 2x1 Minute Mittel intensiver Kampf Poomse - Il Chang, I Chang und Sam Chang Freestyle - 30 Sekunden Freestyle (max 2 Fehler) Präzision - 1 Präzision Übung (Niveau 3) Blau Gurt (min. 6 Monate nach grün Gurt) Ssang Jol Gon Theorie - Erkläre die 3 Nunchaku Varianten (Freestyle, Kampf und Technik) Geschichte des Nunchakus Kampfregeln Praktisch - Vertikale Schläge (29x max 35 sec) Horizontale Schläge (29x max 35 sec) Diagonale Schläge (29x max 45 sec) Stehende Schläge mit drehung (29x max 45 sec) Selbstverteidigung - Gegen klein Stock Gegen Messer Gegen Schwert Gegen Langstock 2 Techniken gegen 1 Gegner 2 Techniken gegen 2 Gegner Kampf - 2x2 Minuten Kampf Poomse - Il Chang, I Chang, Sam Chang und Sa Chang Freestyle - 40 Sekunden Freestyle (max 2 Fehler) Präzision - 1 Präzision Übung (Niveau 4) Rot Gurt (min. 6 Monate nach blau Gurt) Ssang Jol Gon Theorie - Erkläre die 3 Nunchaku Varianten (Freestyle, Kampf und Technik) Geschichte des Nunchakus Kampfregeln Praktisch - Vertikale Schläge (29x max 35 sec) Horizontale Schläge (29x max 35 sec) Diagonale Schläge (29x max 45 sec) Stehende Schläge mit drehung (29x max 45 sec) Selbstverteidigung - Gegen klein Stock Gegen Messer Gegen Schwert Gegen Langstock 4 Techniken gegen 1 Gegner 4 Techniken gegen 2 Gegner Kampf - 2x2 Minuten Kampf Poomse - Il Chang, I Chang, Sam Chang, Sa Chang und Oh Chang, Freestyle - 40 Sekunden Freestyle (max 1 Fehler) Präzision - 1 Präzision Übung (Niveau 5) Schwarz (min. Alter 16) Theorie - Ssang Jol Gon Erkläre die 3 Nunchaku Varianten (Freestyle, Kampf und Technik) Geschichte des Nunchakus Kampfregeln Praktisch - Vertikale Schläge (29x max 30 sec) Horizontale Schläge (29x max 30 sec) Diagonale Schläge (29x max 40 sec) Stehende Schläge mit drehung (29x max 40 sec) Selbstverteidigung - Gegen klein Stock Gegen Messer Gegen Schwert Gegen Langstock 5 Techniken gegen 1 Gegner 5 Techniken gegen 2 Gegner Kampf - 2x2 Minuten Kampf Poomse - Il Chang, I Chang, Sam Chang, Sa Chang ,Oh Chang und Yuk Chang Freestyle - 40 Sekunden Freestyle (ohne Fehler) Präzision - 1 Präzision Übung (1r Dan)
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