Jahresprogramm
2016 / 2017
Im Bangert 4 · 63450 Hanau
Bürozeiten:
Montag bis 9.00 – 12.00 Uhr
Donnerstag: 15.00 – 17.00 Uhr
Freitag: 9.00 – 11.00 Uhr
In den Schulferien können sich die Öffnungszeiten ändern.
Beachten Sie die Ansage auf dem Anrufbeantworter.
Die Familienbildungsstätte ist geschlossen:
17.10.2016 – 28.10.2016
23.12.2016 – 06.01.2017
03.04.2017 – 13.04.2017
An folgenden Tagen fallen alle Kurse aus:
Dienstag, 06.09.2016 – Betriebsversammlung
Rosenmontag, 27.02.2017 ab 14.00 Uhr
Faschingsdienstag, 28.02.2017 ab 14.00 Uhr
Beachten Sie bitte die Hinweise in den
Tageszeitungen.
Terminänderungen der angegebenen Kurse
und Seminare behalten wir uns vor.
Verwendung von Fotos
Für die Öffentlichkeitsarbeit unserer Einrichtung verwenden wir Fotografien von eigenen Veranstaltungen. Darauf
können Sie oder Ihr Kind zu sehen sein. Die Bilder werden
ausschließlich verwendet, um die Aktivitäten unserer Einrichtung dazustellen.
Die Teilnehmer erklären sich damit einverstanden, dass
die Kath. Familienbildungsstätte solche Fotos für ihre
Öffentlichkeitsarbeit, z. B. für Zeitungsartikel, Programme,
etc., sowie zur internen Dokumentation verwenden dürfen.
Wenn Sie nicht damit einverstanden sind, dass Bilder
verwendet werden, auf denen Sie oder Ihr Kind zu sehen
sind, dann teilen Sie uns dies bitte im Sekretariat der
Kath. Familienbildungsstätte mit.
Katholische Familienbildungsstätte
Im Bangert 4
63450 Hanau
Telefon:
06181 9 23 23 – 0
Telefax:
06181 9 23 23 – 11
E-Mail:[email protected]
Homepage: www.fbs-hanau.de
www.bistum-fulda.de
Leiterin
Petra Krahwinkel
Mitarbeiterinnen
Veronika Haag
Rosemarie Münzberg
Ruth Schwarz
Andrea Weyers
Träger
Katholische Familienbildungsstätten
in der Diözese Fulda
Paulustor 5, 36037 Fulda
Sprechzeiten der Leiterin nach Vereinbarung.
Bankverbindung: Sparkasse Hanau
IBAN: DE65 5065 0023 0000 0279 87
BIC:HELADEF1HAN
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1
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Glaube und Leben
Entdeckungen in der näheren Umgebung von Hanau
6
Religion im Alltag – Exerzitien – Tagesfahrten
7
Erziehung – Unterstützung und Anregungen
12
Babysitterkurse15
Perspektiven in Lebenskrisen
16
Generationsübergreifende Themen
17
Sprachkurse21
Singen für alle Generationen
24
Kommunikation in der Partnerschaft
25
Samstagskurse27
Präventionsschulungen gegen sexualisierte Gewalt
28
Kreativkurse58
Nähen als Hobby
64
Floristik66
6
Vorbereitung auf die Elternschaft
Geburtsvorbereitung 30
Babytreffen – Babymassage – Krabbelmäuse 32
Mütter-Fitness34
Gesundheitsfragen rund ums Babyalter
34
Ernährung
Spezialitätenküche 68
7
Kurse für Eltern mit ihren Kindern
Eltern-Kind-Spielkreise36
Bewegungskurse für Kinder
37
Miniclub – Vorschulkurse – Entspannung
40
Angebote rund ums Reiten 42
Nähen, Stricken, Häkeln und Töpfern
45
4
5
Kreativkurse
2
Seite 84
8
Bewegung, Gesundheit, Entspannung
Präventive Gymnastikkurse
Yoga – AT – Qi-Gong – PME – Eutonie
Tanzend durchs Leben gehen Hinweise und Links
46
52
54
Kursleitungen
und Stichwortverzeichnis
3
Seite 86
Hinweise für Teilnehmer/-innen
Anmeldung
Erbitten wir telefonisch, schriftlich oder persönlich in
unserem Büro. Sichern Sie sich den gewünschten Platz
durch frühzeitige Anmeldung, spätestens 8 Tage vor Kursbeginn. Falls ein Kurs nicht die notwendige Teilnehmerzahl erreicht, behalten wir uns eine Kurskürzung bzw. eine
Erhöhung der Kursgebühren vor.
Bitte beachten Sie:
Jede Anmeldung ist verbindlich und verpflichtet zur Zahlung der Kursgebühr – auch dann, wenn Sie aus persönlichen Gründen nicht teilnehmen können (z. B. Verhinderung, Krankheit, ...).
Kursbestätigung
Es erfolgen keine Kursbestätigungen.
Bitte notieren Sie sich Ihre angemeldeten Termine. Wir benachrichtigen Sie, wenn Ihre Anmeldung nicht berücksichtigt wird bzw. sobald uns bekannt ist, dass die Veranstaltung ausfällt.
Kursgebühren und Kursplatz
Zahlen Sie bitte bis spätestens eine Woche vor Kursbeginn
auf unser Bankkonto und geben Sie die Kursnummer an.
Ansonsten kann eine Teilnahme nicht gewährleistet
werden.
Rückzahlungen
Für belegte, aber nicht genutzte Teilnehmerplätze oder
nicht wahrgenommene Kursstunden können keine Rückzahlungen geleistet werden.
Gebührenermäßigung
Die Teilnahme an einem Kurs sollte aus finanziellen Gründen nicht scheitern. Eine Gebührenermäßigung ist im Einzelfall nach Rücksprache möglich.
Abmeldungen
Abmeldungen können nur bis 8 Tage vor Kursbeginn
berücksichtigt werden. Andernfalls muss die volle Kursgebühr bezahlt werden.
Haftung
Die Familienbildungsstätte übernimmt keine Haftung bei
Unfall, Diebstahl oder Sachschaden während der Teilnahme an Kursen, Veranstaltungen und Exkursionen.
Glaube und Leben
Entdeckungen in der näheren Umgebung von Hanau
6
Religion im Alltag – Exerzitien – Tagesfahrten
7
Erziehung – Unterstützung und Anregungen
12
Babysitterkurse15
Perspektiven in Lebenskrisen
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Generationsübergreifende Themen
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Sprachkurse21
Singen für alle Generationen
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Kommunikation in der Partnerschaft
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Samstagskurse27
Präventionsschulungen gegen sexualisierte Gewalt 28
Familie trifft Leinwand – Kunstprojekt
Ein Kunstprojekt in Kooperation mit dem Atelier KunstRaum
(BWMK) im Brockenhaus, der Bürgerstiftung Hanau und der
Kath. Familienbildungsstätte.
Die Idee, die dahintersteckt, ist, dass im Sinne eines Inklusionsprojektes gemeinsam Bilder zum Thema „Familie“ gemalt/gestaltet werden. Jeder Mensch, ob gehandicapt oder nicht, stammt
aus einer Familie. Die Herkunftsfamilie prägt jeden mit unterschiedlichsten Erfahrungen. In diesem gemeinsamen Projekt
werden die Erfahrungen durch „künstlerische Freiheit und künstlerische Fertigkeiten“ auf Leinwand „sichtbar“.
Der besondere Charakter soll sein, dass neben den Künstlern
des BWMK auch Kinder, Jugendliche und Erwachsene, die Teilnehmende an Kursen der Familienbildungsstätte sind, ihre Eindrücke zu Familie und zum Familienleben ausdrücken und die
Bilder in einer gemeinsamen Ausstellung gezeigt werden sollen.
In einer Vernissage sollen diese Bilder dann der Öffentlichkeit
zugänglich gemacht werden und anschließend die Räume der
Kath. Familienbildungsstätte beleben.
Termin: Dienstag, 25.10.2016
Ort:
Brockenhaus, Lamboystraße, Hanau
Zeit: 9.30 – 12.00 Uhr
Gebühr: keine / die gemalten Bilder werden dann Eigentum
der Familienbildungsstätte
Leitung: Martina Roth, Kunsttherapeutin,
Atelier KunstRaum (BWMK)
Petra Krahwinkel, Kath. Familienbildungsstätte
Anmeldung bis zum 14.10.2016 unter Telefon: 06181 92323-0
Es können maximal 15 Kinder / Jugendliche / Erwachsene teilnehmen. Kinder müssten in Begleitung einer Bezugsperson kommen.
Bescheinigungen
Für das Ausstellen einer Kurs- bzw. Teilnehmerbescheinigung werden 2,00 Euro erhoben.
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1
Religion im Alltag – Exerzitien
1
1
Tag der offenen Kirchen
Vernissage
F reitag, 28.10.2016 ab 11.00 Uhr in der Kath. Familienbildungsstätte
mit allen teilnehmenden Künstlerinnen und Künstlern, mit Gästen
und einem kleinen Imbiss.
Termin: Freitag, 23.09.2016
Zeit: ab 18.00 Uhr
Es wird versch. Angebote der Kath. Familienbildungsstätte, des
Caritasverbandes und der Stadtpfarrei Mariae Namen geben.
Nr.
4
Jesus hat die Abschaffung
Entdeckungen in der näheren
Umgebung von Hanau
der Räuberbanden vergessen
Nr.
2
Tagesfahrt nach Marburg
auf den Spuren Elisabeths
Die gotische Elisabethkirche sieht man schon von Weitem, wenn
man Marburg anfährt. Sie ist die Grablege der Heiligen Elisabeth
von Thüringen und wichtiger mittelalterlicher Pilgerort.
An diesem Tag in Marburg stehen das Leben Elisabeth von Thüringens und ihr Gedenkort in Marburg im Vordergrund. Aber
auch die ausgesprochen hübsche Innenstadt Marburgs lohnt
einen Besuch.
Termin: Freitag, 28.04.2017
Dauer: 1 Treffen
Zeit: wird noch bekannt gegeben
Gebühr: ca. 35,00 Euro
Leitung: Marion Seitz, Dipl.-Religionspädagogin,
Dipl.-Sozialarbeiterin
Nr.
3
Das Leben einer Honigbiene –
Besuch einer Imkerei
Für Kinder ab 9 Jahre und Erwachsene
Lernen Sie das Leben und die wichtige Bedeutung einer Honigbiene für unsere Nahrung in einem europäischen Vorzeigebetrieb kennen, der 12 verschiedene Sorten Honig herstellt.
Termin: Freitag, nach den Osterferien 2017
Dauer: 1 Treffen
Zeit: 15.30 – 17.00 Uhr
Gebühr
2017: 5,00 Euro für Erwachsene, 3,00 Euro für Kinder, 10,00
Euro für Familien, unabhängig von der Teilnehmerzahl
Leitung: Matthias Ullmann, Imkermeister
Treffpunkt ist bei der Imkerei Ullmann,
Anne-Frank-Straße 50 in Erlensee.
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Gesprächsabend über die Ehrlichkeit christlicher Motive
Im Gleichnis Jesu von dem Mann, der zwischen Jericho und
Jerusalem unter die Räuber gefallen ist, sind die Rollen charakteristisch verteilt: das niedergeschlagene Gewaltopfer, die kriminellen Täter, der Priester und der Kirchendiener, die mit ihren
vollgefüllten Terminkalendern am Eigentlichen vorbeilaufen, der
von der Not angerührte Ausländer, der ohne langes Fragen hilft,
der Esel – und der Wirt, der die Krankenpflege für Geld übernimmt.
„Du schaffst doch bei der Caritas – was macht ihr da eigentlich?“ Man kann schon mal fragen, ob Christen als Cari-täter
zwischen dem „barmherzigen Samariter“ und dem „Wirt“ richtig angesiedelt sind. Geht’s bei den sozialen Werken der Kirchen
um Nächstenliebe oder geht’s eigentlich eher um Geld? Wer
sorgt denn dafür, dass Menschen nicht mehr unter die Räuber
fallen?
Wir laden ein zu einem provozierenden Gesprächsabend mit
einem scheinbar völlig unspektakulären Thema. Sag, Kirche,
wie hältst du’s mit deiner praktizierten Nächstenliebe?
Termin: Donnerstag, 10.11.2016
Zeit: 19.00 – 21.00 Uhr
Gebühr: Spende zugunsten der caritativen Arbeit des
Caritasverbandes
Leitung: Robert Flörchinger, Sozialwirt / Dipl.-Theologe /
Geschäftsführer Caritasverband MKK
Beten heißt im Himmel sein,
ohne die Erde zu verlassen.
Graham Greene
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Krabbelgottesdienst
1
Nr.
Ein Angebot in Kooperation zwischen der Familienbildungsstätte
und der Stadtpfarrei Mariae Namen.
Babys und Kleinkinder von 0 bis 4 Jahren sind herzlich eingeladen, sich zusammen mit ihren erwachsenen Begleitern einmal
im Monat auf den Weg in den Pfarrsaal der Stadtpfarrei Mariae
Namen zu machen.
Brabbeln und Krabbeln ist erlaubt, genauso wie das Stillen. Auf
altersgerechte Weise können die Kinder erleben, was Gottes
Botschaft für die Menschen ist.
Mit Singen, Bewegung und Gebet treffen sich alle für ca. 30
Minuten zum Krabbelgottesdienst.
Eine Wickelmöglichkeit ist natürlich auch gegeben.
Termin: Samstag, 03.09., 15.10., 05.11. und 10.12.2016
Termine für das Jahr 2017 bitte erfragen
Dauer: 4 Treffen
Zeit: 15.00 – 15.30 Uhr
Gebühr: kostenlos und ohne Anmeldung
Nähere Informationen über das Pfarrbüro Mariae Namen,
Tel. 06181 92300-70, oder bei Pastoralassistentin Frau Anna
Hartmann, E-Mail: [email protected].
Nr.
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„Steh auf! Ich will dir das Geleit
geben“ (1 Sam 9,26)
Gottes Zusage, unseren Lebensweg zu begleiten, und die Herausforderungen des alltäglichen Lebens scheinen manchmal in
Wider­spruch zueinander zu stehen. An diesem Wochenende wollen wir uns auf die Suche nach einem verbindenden Weg machen.
Sie sind eingeladen, Ihre Ressourcen (neu) zu entdecken, um
dadurch auch mit den Widrigkeiten des Alltages besser und leichter leben zu lernen. Ihre Selbstfürsorge und Ihr Selbstwertgefühl
können Sie neu entdecken und dies wird Sie stärken.
Lebenshilfe können Sie auch erhalten durch die Beschäftigung mit
biblischen Geschichten, Aufmerksamkeitsübungen für Körper und
Geist und im Austausch mit sich selbst und innerhalb der Gruppe.
Termin: Freitag bis Sonntag, 17.03.2017 bis 19.03.2017
Zeit: Freitagabend bis Sonntag, Mittagessen
Gesamtkosten pro Person inkl. 4 Mahlzeiten und Kursgebühr:
• EZ mit Du/WC = 160,00 Euro
• EZ mit Waschb. = 140,00 Euro
• DZ mit Du/WC = 150,00 Euro
• DZ mit Waschb. = 130,00 Euro
Leitung: Sr. Caterina, Görgen, OSB, Benediktinerin
Petra Krahwinkel, Dipl.-Religionspädagogin, Ehe-,
Familien- und Lebensberaterin, Systemische
Therapeutin (DGSF)
Anmeldung: Gästehaus Kloster Engelthal, Altenstadt,
Tel. 06047 9636-305
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Ein Tag im Kloster Engelthal –
adventlicher Einkehrtag
Termin: Donnerstag, 08.12.2016
Dauer: 1 Treffen
Zeit: 10.00 – 17.00 Uhr
Gebühr: 30,00 Euro, inkl. Mittagessen und Kaffee
Leitung: Sr. Caterina, Görgen, OSB, Benediktinerin
Petra Krahwinkel, Dipl.-Religionspädagogin, Ehe-,
Familien- und Lebensberaterin, Systemische
Therapeutin (DGSF)
Bei einer Absage nach dem 01.12.16 müssen die Kursgebühren
bezahlt werden. Wir fahren mit dem eigenen PkW und bilden
Fahrgemeinschaften.
Nr.
7
Ein Tag im Kloster Engelthal –
Einkehrtag in der Fastenzeit
Termin: Donnerstag, 30.03.2017
Dauer: 1 Treffen
Zeit: 10.00 – 17.00 Uhr
Gebühr: 30,00 Euro, inkl. Mittagessen und Kaffee
Leitung: Sr. Maria Magdalena Hörter, OSB, Benediktinerin
Bei einer Absage nach dem 23.03.17 müssen die Kursgebühren
bezahlt werden. Wir fahren mit dem eigenen PkW und bilden
Fahrgemeinschaften.
Nr.
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Zeit, um die Seele baumeln zu lassen –
besinnlicher Abend in der Adventszeit
Ein Abend, um der adventlichen Sehnsucht nach Stille, nach
Zeithaben und Gesprächen nachzuspüren. Mit meditativen
Elementen, Bibeltexten und adventlichen Düften.
Termin: Montag, 19.12.2016
Dauer: 1 Treffen
Zeit: 19.30 – 21.00 Uhr
Gebühr: 6,00 Euro
Leitung: Petra Krahwinkel, Dipl.-Religionspädagogin, Ehe-,
Familien- und Lebensberaterin, Systemische
Therapeutin (DGSF)
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Nr.
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9
Adventskaffee für Kursleiter/-innen
Termin: Donnerstag, 15.12.2016
Dauer: 1 Treffen
Zeit: 16.00 Uhr
Nr.
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Jahreseröffnungsgottesdienst
für Kursleiter/-innen
Termin: Mittwoch, 18.01.2017
Dauer: 1 Treffen
Zeit: 17.00 Uhr
Nr.
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Fastenzeit und Ostern
in der Familie gestalten
In der Fastenzeit bereiten wir uns auf das Osterfest vor. In dieser Zeit gibt es christliches Brauchtum und Symbole, die helfen
können, den Sinn dieser Zeit zu verstehen.
Wie jede Zeit der Vorbereitung, so bietet auch die Fastenzeit
Möglichkeiten zum Innehalten – für Eltern und Kinder. Deshalb
sollen Eltern gemeinsam mit den Kindern überlegen, wie sie die
Fastenzeit gestalten möchten.
Termin: Donnerstag, 15.02.2017
Dauer: 1 Treffen
Zeit: 19.30 – 21.00 Uhr
Gebühr: 6,00 Euro
Leitung: Petra Krahwinkel, Dipl.-Religionspädagogin, Ehe-,
Familien- und Lebensberaterin, Systemische
Therapeutin (DGSF)
Nr.
12
Katharina von Bora –
die Ehefrau Martin Luthers
Aus Anlass des Lutherjahres 2017 rückt Katharina von Bora,
seine Ehefrau, in den Blickpunkt dieses Abends.
Katharina von Bora wurde 1499 als Adlige in Sachsen geboren,
lebte ab 1505 in einem Chorherrenstift, wo sie zur Ordensfrau
erzogen wurde und 1515 mit 16 Jahren ihr Gelübde ablegte. Die
Schriften der Reformation hielten auch ins Kloster der Katharina
von Bora Einzug. Sie floh mit weiteren Ordensschwestern aus
dem Kloster und heiratete 1525 Martin Luther. Sie wurde die
Vorsteherin seines Haushalts, die Mutter seiner sechs Kinder
und entscheidende Beraterin ihres Mannes.
Ihre bewegte Lebensgeschichte wird an diesem Abend mitvollziehbar dargestellt.
Termin: Dienstag, 14.03.2017
Dauer: 1 Treffen
Zeit: 19.30 – 22.00 Uhr
Gebühr: 6,00 Euro
Leitung: Marion Seitz, Dipl.-Religionspädagogin,
Dipl.-Sozialarbeiterin
Nr.
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Bibelabend für Frauen –
Jesus fasste sie an der Hand und rief:
„Steh auf!“ (Lk 8)
In der Verbindung mit der Bibel soll an diesem Abend der
Frage nachgegangen werden: Hat der Glaube an Gott geholfen
(m)eine Krisenzeit zu bewältigen?
Inhalte des Seminars: u. a. Bibel teilen, Reflexion eigener
Lebenserfahrungen durch Einzelbesinnung und durch Gespräch,
Lieder, Gebet und Austausch (max. 12 Teilnehmerinnen)
Termin: Mittwoch, 25.01.2017
Dauer: 1 Treffen
Zeit: 19.00 – 21.00 Uhr
Gebühr: 6,00 Euro
Leitung: Petra Krahwinkel, Dipl.-Religionspädagogin, Ehe-,
Familien- und Lebensberaterin, Systemische
Therapeutin (DGSF)
Bitte beachten Sie die Hinweise auf Seite 4.
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Nr.
Nr.
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„Schöpfung entdecken“ –
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Erziehung braucht Know-how
ökumenischer, spirituell-meditativer
Spaziergang mit Singen
Ein Spaziergang durch den Park der Martin-Luther-Stiftung,
unterbrochen von meditativen und biblischen Texten und
gemeinsamem Singen.
Termin: Dienstag, 13.06.2017
Dauer: 1 Treffen
Zeit: 15.30 – 17.00 Uhr
Leitung: N.N., Pfarrer/in, Martin-Luther-Stift, Petra Krahwinkel
Treffpunkt ist am Haupteingang des Martin-Luther-Stifts (Briefkasten).
Erziehungsfragen – Unterstützung und Anregungen
KESS – erziehen … damit Familienalltag noch besser gelingt
Kooperativ, ermutigend, sozial, situationsorientiert
Unsere heutige Zeit stellt große Anforderungen an Eltern. Die
bekannten Erziehungsmethoden wie Schimpfen, Drohen, Strafen oder Belohnen zeigen bei Kindern/Jugendlichen oft nicht
die erwünschte Wirkung. Im Kurs wird ein demokratischer
Erziehungsansatz vorgestellt, der auf der Arbeit von Rudolf Dreikurs basiert. Dadurch werden typische, eingefahrene Verhaltensmuster bewusster, und durch das Lernen und Reflektieren
von konkreten Verhaltenweisen ist ein respektvoller und friedlicher Familienalltag möglich.
Termin: Donnerstag, 10.11.2016 bis 08.12.2016
Dauer: 5 Treffen
Zeit: 19.00 – 21.15 Uhr
Gebühr: 20,00 Euro inkl. Kosten für das Elternhandbuch
Leitung: Michaela Kreß, Dipl.-Pädagogin, Erzieherin
Nr.
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Kleinkind, ade – unser Kind kommt
in den Kindergarten/in die Kita
Dieser große Schritt – häufig der erste aus der Familie heraus –
ist für Kinder und Eltern ein großes Ereignis. Lang ersehnt oder
etwas bang erwartet … Meist eine Mischung aus Vorfreude
und Bedenken. Unzählige Fragen stellen sich ein:
• Was kommt auf uns zu?
• Wird unser Kind liebevoll und sicher aufgenommen?
• Wie können wir die Eingewöhnung gut gestalten?
• Wie gehen wir mit den Verlustängsten unseres Kindes,
aber auch unserem eigenen Abschiedsschmerz um?
• Was gewinnen wir als Familie durch diese neue Situation?
• Was wird von uns erwartet?
• Was braucht unser Kind ganz praktisch im Kindergarten,
in der Kita?
An diesem Nachmittag finden Sie Antworten auf die meistgestellten Fragen und haben, im Anschluss an einen kleinen Vortrag, selbst die Möglichkeit, Dinge anzusprechen und sich mit
anderen Eltern in ruhiger Atmosphäre auszutauschen.
Ein Angebot an Eltern, Großeltern, andere soziale Bezugspersonen sowie alle Interessierten.
Termin: Dienstag, 16.05.2017
Dauer: 1 Treffen
Zeit: 15.30 – 17.00 Uhr
Gebühr: 6,00 Euro
Leitung: Anne Schmidt, Heilpädagogin, Erzieherin
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Nr.
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KESS – erziehen …
Für Kindertagespflegepersonen
und ErzieherInnen
Unsere heutige Zeit stellt große Anforderungen an Eltern. Die
bekannten Erziehungsmethoden wie Schimpfen, Drohen, Strafen oder Belohnen zeigen bei Kindern/Jugendlichen oft nicht
die erwünschte Wirkung. Im Kurs wird ein demokratischer
Erziehungsansatz vorgestellt, der auf der Arbeit von Rudolf Dreikurs basiert. Dadurch werden typische, eingefahrene Verhaltensmuster bewusster, und durch das Lernen und Reflektieren
von konkreten Verhaltenweisen ist ein respektvoller und friedlicher Familienalltag möglich.
Termin: Dienstag, 31.01.2017 bis 07.03.2017
Dauer: 5 Treffen
Zeit: 19.00 – 21.15 Uhr
Gebühr: 20,00 Euro inkl. Kosten für das Elternhandbuch
Leitung: Michaela Kreß, Dipl.-Pädagogin, Erzieherin
Termin am 28.02. (Faschingsdienstag) entfällt.
www.fbs-hanau.de
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Nr.
Nr.
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Berufswunsch – Erzieher / Erzieherin
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Hilfe –
– Seminar für an Pädagogik
interessierte Menschen
Der alltägliche Umgang mit Kindern, ihre Förderung, ihre
Bedürfnisse wurde lange Zeit als „das ist ja nur Spielen und
keine Arbeit“ bewertet.
Welche Anforderungen für den qualifizierten Umgang mit Kindern notwendig sind, welche pädagogischen Konzepte in der
Kita-Arbeit umgesetzt werden könnten und wie der Ausbildungsweg aussieht, darüber informiert dieses zweiteilige Seminar.
Termin: Donnerstag, 20.04.2017 bis 27.04.2017
Termin: Donnerstag, 11.05.2017 bis 18.05.2017
Dauer: je 2 Treffen
Zeit: 19.00 – 21.15 Uhr
Gebühr: 15,00 Euro
Leitung: Michaela Kreß, Berufsschullehrerin,
Dipl.-Pädagogin, Erzieherin
wie überstehen wir die Pubertät?
Die Pubertät ist eine notwendige Lebensphase. Eine Vielzahl
körperlicher und seelischer Veränderungen verunsichert jedoch
Eltern und Kinder. Die Ablösungsbestrebungen der Jugendlichen führen oftmals zu Konflikten in Schule und Familie. Wie
sollen Eltern damit umgehen? Wo gilt es loszulassen und wo
Einhalt zu gebieten, und wie schaffen sie es trotz aller Auseinandersetzungen den Zugang zu ihrem Kind zu erhalten?
Termin: Mittwoch, 31.05.2017
Dauer: 1 Treffen
Zeit: 19.30 – 21.00 Uhr
Gebühr: 6,00 Euro
Leitung: Monika Meik, Dipl-Sozialpädagogin (FH)
Babysitter – Kurse
Nr.
Nr.
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Wege aus der Brüllfalle –
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Babysitterkurs
Elternabend mit Filmvorführung:
Wenn Eltern sich durchsetzen müssen
„Wege aus der Brüllfalle“ handelt von den Schwierigkeiten, die
Eltern immer dann bekommen, wenn sie sich gegenüber ihren
Kindern durchsetzen wollen bzw. müssen. In solchen Situationen verlieren Eltern schnell die Geduld … sie werden lauter …
böser … ungehalten … „Wege aus der Brüllfalle“ vermittelt in
einfachen, nachvollziehbaren Schritten ein Konzept, mit dessen
Hilfe Eltern sich ohne Brüllerei und Androhung von Strafe
durchsetzen können.
Termin: Dienstag, 08.11.2016
Dauer: 1 Treffen
Zeit: 15.00 – 17.00 Uhr
Gebühr: 6,00 Euro
Leitung: Cornelia Türke, Heilpraktikerin (Psychotherapie)
Kinder sind erwachsen,
wenn sie nicht mehr fragen,
wo sie herkommen,
und nicht mehr sagen,
wo sie hingehen.
• Säuglingspflege
• Säuglingsernährung
• Erste Hilfe bei Notfällen
• Rechtliche Fragen
… und mehr
Dieser Kurs ist die Voraussetzung, um in unsere Babysitterkartei
aufgenommen und vermittelt zu werden. Die Teilnehmenden
erhalten ein „Babysitterdiplom“, viele zukünftige Au-Pairs benötigen es als Nachweis.
Termin: Freitag und Samstag, 04.11.2016 und 05.11.2016
Termin: Freitag und Samstag, 21.04.2017 und 22.04.2017
Dauer: 2 Treffen
Zeit: Freitag: 16.00 – 18.00 Uhr,
Samstag: 10.00 – 15.00 Uhr
Gebühr: 10,00 Euro
Leitung: Anja Plautz, Krankenschwester
Babysitterkartei
Die Kath. Familienbildungsstätte Hanau führt eine Babysitterkartei. Jugendliche ab 16 Jahre, die einen Babysitterkurs absolviert haben, können bei uns als Babysitter angefragt werden.
Tel. 06181 92323-0.
P. J. O‘Rourke
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Perspektiven in Lebenskrisen – Trauerzeiten
1
Nr.
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Informationen über das Hospiz
Nr.
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Gesprächskreis für trauernde
Eltern und Geschwister
Im schützenden Raum einer Gruppe, in der sich trauernde
Mütter und Väter treffen, können Sie Ihre Gefühle und Ihre
Trauer zulassen. Sie werden Menschen finden, die gelernt
haben, mit ihrem Verlust und ihrem Schmerz weiterzuleben.
Die Gruppe trifft sich jeden 1. Mittwoch im Monat.
Termin: Mittwoch, 07.09., 05.10., 02.11., 07.12.2016
Termin: Mittwoch, 11.01., 01.02., 01.03., 05.04., 03.05., 07.06.,
05.07.2017
Zeit: 19.30 – 21.30 Uhr
Gebühr: keine
Leitung: Petra Krahwinkel, Dipl.-Religionspädagogin, Ehe-,
Familien- und Lebensberaterin, Systemische
Therapeutin (DGSF)
I. d. R. am 1. Mittwoch im Monat
Vor Aufnahme in die Gruppe wird ein Einzelgespräch mit Frau
Krahwinkel vereinbart.
Nr.
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Wenn Kinder trauern –
mit Kindern über den Tod
und das Sterben sprechen
Kinder nehmen intensiv an ihrer Umwelt teil. Und so stellen sie
uns Erwachsenen Fragen nach dem Sterben und dem Tod. Wie
können diese Fragen beantwortet werden? Was gilt es zu
beachten? Wie trauern Kinder? Dieser Gesprächsabend will
dazu ermutigen, die persönlichen Fragen und Ängste ernst zu
nehmen, um die Fragen der Kinder beantworten zu können.
Termin: Mittwoch, 08.02.2017
Dauer: 1 Treffen
Zeit: 19.30 – 21.00 Uhr
Gebühr: keine
Leitung: Petra Krahwinkel, Dipl.-Religionspädagogin, Ehe-,
Familien- und Lebensberaterin, Systemische
Therapeutin (DGSF)
Louise de Marillac
Was ist ein Hospiz? Wie lebt es sich im Hospiz Louise de Marillac in Hanau? Wie gestaltet sich der Alltag der Gäste? Wie ist
der Alltag des im Hospiz tätigen Personals? Wie sieht die ärztliche Versorgung aus? Wie lebt es sich angesichts des Sterbens? Für diese und ähnliche Fragen, die Sie bewegen, bieten
wir einen Informationsnachmittag an. Neben der Information
besteht auch die Möglichkeit zu einer Führung durch die Räumlichkeiten.
Termin: Donnerstag, 06.10.2016
Termin: Donnerstag, 30.03.2017
Dauer: 1 Treffen
Zeit: 15.00 – 16.30 Uhr
Gebühr: Um eine Spende für das Hospiz wird gebeten
Leitung: Christa Kuhn, Leiterin des stationären Hospizes
Treffpunkt ist vor dem Hospiz, Am Frankfurter Tor/Nußallee.
Einladung zum ökumenischen
Gedenkgottesdienst
Am 20.11.2016 findet um 17.00 Uhr in Hanau ein ökumenischer
Gedenkgottesdienst für alle, die um ein Kind trauern, statt. Bitte
beachten Sie die Hinweise in der Tagespresse
Informationen: Evangelische Klinikseelsorge im Klinikum Stadt
Hanau und Tagespresse
Generationsübergreifende Themen
– Gesundheitsfragen
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Literaturkreis
Paracelsus
Einmal im Monat treffen sich montags Frauen, die gern lesen
und sich über das Gelesene mit anderen austauschen möchten.
Eine Literaturauswahl wird bei Seminarbeginn mit den Teilnehmerinnen besprochen.
Termin: Montag, 19.09. bis 12.12.2016
Termin: Montag, 23.01.bis 12.06.2017
Dauer: 4 bis 6 Treffen
Zeit: 10.00 – 11.30 Uhr
Gebühr: 5,00 Euro pro Treffen
Leitung: Ingrid Rudolph, Literaturkreisleiterin
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Wie du redest, so ist dein Herz.
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Nr.
Nr.
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Patientenverfügung –
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Basische Woche:
Informationen zu den Fragen der medizinischen und pflegerischen Absicherung in Krankheit und Alter. Neben den juristischen Informationen wird Zeit für Fragen sein.
Termin: Mittwoch, 15.03.2017
Dauer: 1 Treffen
Zeit: 19.00 – 20.30 Uhr
Gebühr: 6,00 Euro
Leitung: Josef Rath, Dipl.-Sozialarbeiter
Diese Veranstaltung findet in Zusammenarbeit mit dem Caritasverband Main-Kinzig e. V. statt.
Sie wollen schon lange etwas für Ihre Gesundheit (Körper-­
Geist-­Seele) tun? – Sie wollten schon immer einmal fasten, können oder wollen aber nicht gänzlich auf das Essen verzichten?
Sie haben schon einmal (ohne feste Nahrung) gefastet und es
ging Ihnen dabei gar nicht gut? – Sie wollen entlasten und dauerhaft abnehmen? – Dann ist die „Basische Woche“ für Sie die
alltagstaugliche Lösung!
Termine: Donnerstag, 03.11., Samstag, 05.11., Montag, 07.11.,
Mittwoch, 09.11. und Freitag, 11.11.2016
Termine: Donnerstag, 02.03., Samstag, 04.03., Montag, 06.03.,
Mittwoch, 08.03. und Freitag, 10.03.2017
Dauer: 5 Treffen
Zeit: Samstag ab 14.00 Uhr, andere Tage ab 18.00 Uhr
Gebühr: 95,00 Euro
Leitung: Annette Flasche, Krankenschwester, Gesundheits­
pädagogin DGG
Betreuungsverfügung –
Vorsorgevollmacht
Nr.
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Erben und Vererben
Wer erbt, wenn ich sterbe? Soll ich ein Testament machen?
Was tue ich, wenn ein naher Angehöriger stirbt? Diese Fragen
stellt sich jeder von uns gelegentlich. Gern möchte ich Ihnen
helfen, diese in rechtlicher Hinsicht zu beantworten, und Ihnen
erklären, was von Ihnen im Falle eines Falles zu veranlassen ist.
Termin: Montag, 10.10.2016
Termin: Montag, 20.02.2017
Dauer: 1 Treffen
Zeit: 19.00 – 21.30 Uhr
Gebühr: 6,00 Euro
Leitung: Christa Biehl, Notarin und Rechtsanwältin
Für evtl. Notizen bitte Schreibunterlagen mitbringen.
Wachsen muss jeder selbst,
wie groß auch sein Vater
gewesen sein mag.
Gesundheit und Vitalität
– Balance für Leib und Seele
Nr.
44
Brain-Gym – Workshop für Ältere
Die 26 BrainGym®-Übungen unterstützen nicht nur Schulkinder
beim Lernen, Menschen jeden Lebensalters können davon profitieren. „Blackout“ – „den Wald vor lauter Bäumen nicht
sehen“ – vorher schon wissen, dass „es sowieso nicht gelingt“
– Wer das kennt, ist hier genau richtig. Sie erfahren, welche
Bahnen in unserem Gehirn dafür zuständig sind und wie diese
durch einfache Körperbewegungen in Fluss gebracht werden.
Für die Generation 60+ ist dieser 3-teilige Vormittagsworkshop
ausgelegt. Sie lernen, wie Sie mit einfachen Übungen Ihre
Gehirnbahnen „ausbauen“ können, damit Sie geistig beweglich
bleiben oder werden können. Dabei gehen wir auf spezielle
Bedürfnisse ein.
Termin: Mittwoch, 02.11.2016 bis 16.11.2016
Dauer: 3 Treffen
Zeit: 9.30 – 11.30 Uhr
Gebühr: 30,00 Euro
Leitung: Beate Wilmes, Bettina Liesau, Heilpraktikerinnen
Sprichwort aus Litauen
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Nr.
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Wann läuft die Laus
Selbsthilfegruppe
Morbus Crohn/Colitis ulcerosa
Für unsere Gesundheit ist das Zusammenspiel unserer Organe
und deren geordneter Stoffwechsel wichtig. Allzu oft belasten
wir uns durch ungesunde Ernährung, überhöhten Konsum von
Genussmitteln, aber auch durch Hektik und Stress. Unsere
Leber leistet dabei Schwerstarbeit und tut dies auch noch ohne
„Knurren und Murren“. Sie ist das „Klärwerk“ in unserem Körper. Wir können unsere Leber bei ihrer Arbeit unterstützen. Wie
das geht, das wird an diesem Abend erläutert, praktische Übungen ergänzen den Vortrag. So bleibt die Laus zu Haus!
Die Gruppe hat sich zusammengefunden, um Menschen, die an
einer chronisch entzündlichen Darmerkrankung leiden (Morbus
Crohn oder Colitis ulcerosa), zur Seite zu stehen. Neben der
Information über neue Medikamente, Behandlungsmethoden,
Ernährung und seelische Probleme stehen auch Vorträge, Entspannungsabende und Themen, die mit der Erkrankung nichts
zu tun haben, auf dem Programm. Die Gruppe trifft sich
2-monatlich am 4. Mittwoch im Monat in den Räumen der Kath.
Familienbildungsstätte.
Termin: Mittwoch, 28.09.2016
Termin: Mittwoch, 25.01.2017
Dauer: 2-monatlich am 4. Mittwoch im Monat Treffen
Zeit: ab 19.00 Uhr
Vor der Teilnahme bitte Anmeldung und Nachfragen bei:
Birgit Lange Telefon: 06183 7209568.
uns über die Leber?
Termin: Dienstag, 01.11.2016
Termin: Dienstag, 02.05.2017
Dauer: 1 Treffen
Zeit: 19.00 – 20.30 Uhr
Gebühr: 6,00 Euro
Leitung: Magdalena Gesing, staatl. gepr. Physiotherapeutin,
ärztl. gepr. Schmerzphysiotherapeutin/NMK,
Entspannungspädagogin
Sprachkurse
Nr.
46
Workshop und Vortrag:
Schmerz und Literatur, ein Abend
zum Zuhören und Entspannen
Ablenkung und Sinne umlenken, das kann erwiesenermaßen
helfen, zumindest für eine kleine Zeit, Schmerzen in der eigenen
Wahrnehmung als nicht zu dominierend zu empfinden. Heute
weiß man, dass Humor und eine bestimmte Auswahl an Literatur dabei eine große Hilfe sein kann. An diesem Abend möchte
ich Ihnen Beispiele geben und so für eine gute Zeit sorgen!
Termin: Dienstag, 08.11.2016
Termin: Dienstag, 09.05.2017
Dauer: 1 Treffen
Zeit: 19.00 – 20.30 Uhr
Gebühr: 6,00 Euro
Leitung: Magdalena Gesing, staatl. gepr. Physiotherapeutin,
ärztl. gepr. Schmerzphysiotherapeutin/NMK,
Entspannungspädagogin
Für Getränke ist gesorgt!
Nr.
50
Englischkurs für Wiedereinsteiger
Selbst wenn es viele Jahre her ist, dass Sie sich mit Englisch
beschäftigt haben, ist meist genug Grundwissen da, worauf Sie
aufbauen können. Wir arbeiten mit Key 1+2 (Cornelsen Verlag),
ein Lehrwerk der Erwachsenenbildung, das uns genug interessanten Gesprächsstoff bietet. Die Grammatik wird in kleinen
Schritten in entspannter Arbeitsatmosphäre erklärt und geübt.
Termin: Mittwoch, 21.09.2016 bis 30.11.2016
Termin: Mittwoch, 25.01.2017 bis 29.03.2017
Termin: Mittwoch, 26.04.2017 bis 14.06.2017
Dauer: 8 bis 10 Treffen
Zeit: 9.30 – 10.30 Uhr
Gebühr: 44,00 – 70,00 Euro,
je nach Teilnehmerzahl und Kurslänge
Leitung: Walter Blum, Englischlehrer i. R.
Bitte beachten Sie die Hinweise auf Seite 4.
20
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1
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Nr.
Nr.
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Auffrischungskurs Englisch –
54
Konversationskurs
Fortsetzung, ein Kurs für Erwachsene
und Jugendliche mit Englisch-­
Vorkenntnissen
Für Neueinsteiger wiederholen wir die wichtigsten Sprachstrukturen mit dem Lehrbuch Key 2 und arbeiten weiter ab Unit 2 in
gewohnt lockerer Arbeitsatmosphäre.
Termin: Montag, 19.09.2016 bis 28.11.2016
Termin: Montag, 23.01.2017 bis 27.03.2017
Termin: Montag, 24.04.2017 bis 12.06.2017
Dauer: 6 bis 10 Treffen
Zeit: 18.00 – 19.00 Uhr
Gebühr: 44,00 – 70,00 Euro,
je nach Teilnehmerzahl und Kurslänge
Leitung: Walter Blum, Englischlehrer i. R.
Nr.
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Frauen- / Müttercafé des Familien­
zentrums Hanau – Sprachkurs
Termin: Montag und Mittwoch, 12.09.2016 bis 14.12.2016
Termin: Montag und Mittwoch, 16.01.2017 bis 29.03.2017
Termin: Montag und Mittwoch, 19.04.2017 bis 14.06.2017
Dauer: 15 – 23 Treffen
Zeit: 9.00 – 11.00 Uhr
Leitung: Stephanie Wölk
In Kooperation mit dem Familienzentrum „Mariae Namen“,
Caritasverband und dem IB.
Nr.
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Konversationskurs
„Leben in Deutschland“
– für Frauen und Mütter mit Kindern
Termin: Dienstag und Donnerstag, 13.09.2016 bis 15.12.2016
Termin: Dienstag und Donnerstag, 17.01.2017 bis 30.03.2017
Termin: Dienstag und Donnerstag, 18.04.2017 bis 13.06.2017
Dauer: 16 bis 24 Treffen
Zeit: 9.30 – 11.00 Uhr
Gebühr: gebührenfrei durch Fördermittel der Flüchtlingshilfe
des Bistums Fulda
Leitung: Maja Berger, BAMF Deutschkursleiterin
In Kooperation mit dem Caritasverband MKK und der Diözese
Fulda.
„Leben in Deutschland“ – für Männer
Termin: Dienstag und Donnerstag, 13.09.2016 bis 15.12.2016
Termin: Dienstag und Donnerstag, 17.01.2017 bis 30.03.2017
Termin: Dienstag und Donnerstag, 18.04.2017 bis 13.06.2017
Dauer: 16 bis 24 Treffen
Zeit: 9.30 – 11.00 Uhr
Gebühr: gebührenfrei durch Fördermittel der Flüchtlingshilfe
des Bistums Fulda
Leitung: Dr. Tobias Angert,
In Kooperation mit dem Caritasverband MKK und der Diözese
Fulda.
Nr.
55
Konversationskurs
„Leben in Deutschland“
– für Frauen / Mütter mit Kindern
Termin: Montag und Mittwoch, 12.09.2016 bis 14.12.2016
Termin: Montag und Mittwoch, 16.01.2017 bis 29.03.2017
Termin: Montag und Mittwoch, 19.04.2017 bis 14.06.2017
Dauer: 15 bis 24 Treffen
Zeit: 17.00 – 18.30 Uhr
Gebühr: gebührenfrei über Fördermittel der Flüchtlingshilfe
des Bistums Fulda
Leitung: N. N.
Nr.
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Konversationskurs
„Leben in Deutschland“ – für Männer
Termin: Montag und Mittwoch, 12.09.2016 bis 14.12.2016
Termin: Montag und Mittwoch, 16.01.2017 bis 29.03.2017
Termin: Montag und Mittwoch, 19.04.2017 bis 14.06.2017
Dauer: 15 bis 24 Treffen
Zeit: 16.30 – 18.00 Uhr
Gebühr: gebührenfrei über Fördermittel der Flüchtlingshilfe
des Bistums Fulda
Leitung: Uwe Neirich, Dipl.-Sozialarbeiter,
BAMF Deutschlehrer
Das Leben ist wie ein Fahrrad.
Man muss sich vorwärts bewegen,
um das Gleichgewicht nicht zu verlieren.
Albert Einstein
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1
Singen für alle Generationen
1
Kommunikation in Partnerschaft und Familie
Nr.
Nr.
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Singschule für Jung und Alt
62
EPL – Ein partnerschaftliches Lern­
Singen ist rundherum eine tolle Sache. Es fördert die Gesundheit und die Persönlichkeitsentfaltung, und das in jedem Alter.
Das Repertoire reicht von einfachen Volksliedern, auch Neues
Geistliches Lied, über Kanon, Musicals bis hin zu anspruchsvolleren Gesängen, auch aus der Klassik. Dabei wird für alle eine
kompetente und der Situation angepasste Stimmbildung angeboten. Kinder ab sieben Jahren sind herzlich willkommen. Eine
Einzelförderung ist nach Absprache möglich.
Termin: Dienstag, 20.09.2016 bis 06.12.2016
Termin: Dienstag, 24.01.2017 bis 28.03.2017
Termin: Dienstag, 25.04.2017 bis 13.06.2017
Dauer: 8 bis 10 Treffen
Zeit: 17.00 – 18.00 Uhr
Gebühr: 5,00 Euro pro Treffen
Leitung: Beate Mockenhaupt, Musikpädagogin,
Gesangslehrerin
Faschingsdienstag entfällt!
Nr.
61
Singschule für Fortgeschrittene
Termin: Dienstag, 20.09.2016 bis 06.12.2016
Termin: Dienstag, 24.01.2017 bis 28.03.2017
Termin: Dienstag, 25.04.2017 bis 13.06.2017
Dauer: 8 bis 10 Treffen
Zeit: 18.15 – 19.15 Uhr
Gebühr: 5,00 Euro pro Treffen bei 8 Teilnehmern;
8,00 Euro pro Treffen bei 4 Teilnehmern
Leitung: Beate Mockenhaupt, Musikpädagogin,
Gesangslehrerin
Faschingsdienstag entfällt!
Bitte denken Sie an eine
rechtzeitige Anmeldung,
es erleichtert uns die Kursplanung.
Danke!
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programm – Gesprächstraining für Paare
Miteinander reden, einander zuhören können und sich verstehen sind ganz elementare Dinge, von denen die langfristige
Zufriedenheit und das Glück in einer Partnerschaft abhängen.
In diesem Kurs lernen Sie die Gesprächsregeln kennen und
beachten, die zu einem besseren gegenseitigen Verstehen führen und die Ihnen bei Streit und Meinungsverschiedenheiten
helfen können. Wenn Sie Gelegenheit suchen, mit Ihrem Partner/Ihrer Partnerin gemeinsam Ihre Beziehung zu vertiefen,
laden wir Sie zu diesem Kurs herzlich ein. In sechs Schritten
erarbeiten wir mit Ihnen Regeln für ein partnerschaftliches
Gespräch, erlernen Sie, Ihre Gefühle und Wünsche mitzuteilen,
erfahren Sie, wie Sie Meinungsverschiedenheiten zu Ihrer
Zufriedenheit lösen können.
Sie sprechen darüber, was Ihnen für Ihre Partnerschaft wichtig
ist, wie Sie Ihre erotische und sexuelle Beziehung erleben, was
christlicher Glaube für Ihr gemeinsames Leben bedeutet. Dies
geschieht in Einzelbegleitung als Paar – nicht in der Gruppe.
Termin: Freitag und Samstag, 07.10.2016 und 08.10.2016
Termin: Freitag und Samstag, 10.03.2017 und 11.03.2017
Dauer: 1 Wochenende
Zeit: Freitag, 14.00 – 20.00 Uhr,
Samstag, 9.30 – 17.30 Uhr, 1 Std. Mittagspause
Gebühr: 120,00 Euro pro Paar
Leitung: Doris Binz, Ehe-, Familien- und Lebensberaterin / N.N.
Nr.
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Au-pair werden
Die Welt kennenlernen, Sprachkenntnisse vertiefen, Freundschaften schließen, den Horizont erweitern: ein Au-pair-Aufenthalt ist eine gute Möglichkeit für junge Menschen eine andere
Kultur kennenzulernen.
Du bist zwischen 18 und 26 Jahre alt und hast Grundkenntnisse in
der Gastlandsprache? Du möchtest Deinen Horizont erweitern?
Du arbeitest gerne mit Kindern und hast schon Erfahrung mit
Kinderbetreuung? Wenn Du diese Fragen mit „JA“ beantworten
kannst, ist ein Au-pair-Aufenthalt eine Möglichkeit für Dich.
Wir informieren über sichere Bewerbungswege und häufige Fragen.
Termin: im Januar / Februar 2017
Leitung: Karin Glöckner, IN VIA Deutschland
www.invia-deutschland.de
Nähere Einzelheiten bitte im Sekretariat der Familienbildungsstätte erfragen.
25
1
Samstagskurse
1
Nr.
65
Stilsicher, selbstbewusst und sexy –
Nr.
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Entspanne deine müden Augen
Moderne Arbeitsbedingungen können unsere Augen sehr
belas­ten. Bildschirmarbeit, aber auch das Alter lassen unsere
Augen trocken werden. Die Reaktionen darauf können Brennen
und nachlassende Sehkraft sein. Auf die Augen abgestimmte
Übungen und Entspannungstechniken können helfen, den
Augen wieder Ruhe und Kraft zu geben. Lernen Sie Übungen
kennen, die Ihren Augen guttun.
Termin: Samstag, 15.10.2016
Termin: Samstag, 25.03.2017
Dauer: 1 Treffen
Zeit: 14.00 – 16.30 Uhr
Gebühr: 20,00 Euro
Leitung: Magdalena Gesing, staatl. gepr. Physiotherapeutin,
ärztl. gepr. Schmerzphysiotherapeutin / NMK,
Entspannungspädagogin
Nr.
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Schatzkisten gestalten – eine kreative
Methode der Biografiearbeit
Erinnerungsstücke, wie z. B. Fotos, Spielzeuge oder Muscheln,
sind Gegenstände, die Geschichten erzählen. Sie stehen als
Symbole für schöne Lebenserinnerungen, Beziehungen zu
geliebten Menschen, gewonnene Lebensweisheiten … Wir
werden sie in einer zunächst leeren Kiste arrangieren.
Was ist Ihnen in Ihrem Leben wichtig? Indem wir unsere
Lebensschätze heben, erfahren wir Dankbarkeit, werden uns
unserer Kraftquellen bewusst und stärken uns so für die
Zukunft. Durch die Förderung der eigenen Wertschätzung
gelangen wir zu der Erkenntnis:
„Mich gibt es nur einmal, ich bin einmalig, Gott hat mich wunderbar gemacht.“
Termin: Samstag, 08.10.2016
Dauer: 1 Treffen
Zeit: 15,00 – 18.00 Uhr
Gebühr: 10,00 Euro, plus Materialkosten 3,00 Euro
Leitung: Monika Meik, Dipl.-Sozialpädagogin, systemische
Beratung und Familientherapie, Stressbewältigung
und Entspannungstechniken
Bitte mitbringen: großer Schuhkarton, persönliche Erinnerungsstücke.
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elegantes und natürliches Gehen
mit High Heels und Skyscrapers
Natürliches und elegantes Gehen mit High Heels und Skycrapers
ist keine Selbstverständlichkeit. Der Workshop vermittelt die
wichtigsten Aspekte, um selbstbewusst und sicher auf hohem
Schuh aufzutreten. Neben einfachen Übungen für mehr Balance,
eine bessere Körperhaltung und eine bewusstere Wahrnehmung
des eigenen Körpers kann die Lust und Freude an der Weiblichkeit neu entdeckt werden. Erlernen Sie spielerisch elegantes Sitzen und richtiges Stehen bei Partys oder im geschäftlichen Meeting. Überall dort, wo der erste Eindruck zählt. Dieser Workshop
ist für alle – übrigens jeden Alters – die sich immer schon
gefragt haben: „Wie macht man das nur – auf diesen Stöckelschuhen laufen?“ Auch für Einsteigerinnen, die es von Anfang
an richtig erlernen möchten. Wie in den Frühling starten mit neuem Lebensgefühl. Lebensfreude – Ausstrahlung – Selbstbewusstsein sind die Schlüssel zum Erfolg! Die richtige Körperhaltung, ein optimales gesundes Körperbewusstsein zu erlernen ist
das Ziel … Und dann klappt es auch mit den High Heels, die vielleicht schon lange im Schuhschrank auf einen Ausgang warten.
Nach dem ersten Walk, in dem wir uns ansehen, wie die einzelne Teilnehmerin auf ihren Schuhen mit hohen Absätzen – ab ca.
6 cm – zurechtkommt, folgt die Absatzlehre und Schuhkunde. Sie
bekommen Antworten auf die Fragen: „Welcher Schuh passt zu
mir?“ und „Wie vermeide ich Schmerzen?“
Termin: Samstag, 19.11.2016 und 26.11.2016
Termin: Samstag, 03.12.2016 und 10.12.2016
Termin: Samstag, 18.03.2017 und 25.03.2017
Termin: Samstag, 06.05.2017 und 13.05.2017
Dauer: je 2 Treffen
Zeit: 16.00 – 17.45 Uhr; 15 Minuten Pause
Gebühr: 85,00 Euro
Leitung: Semiha Bähr, staatl. gepr. Bekleidungstechnikerin,
Modedesignerin
Geliebt werden will man von allen,
lieben aber nicht alle.
Sigbert Latzel
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1
1
Präventionsschulungen gegen sexualisierte
Gewalt für Ehrenamtliche und nicht pastoral
tätige Hauptamtliche in Pfarrgemeinden
Präventionsschulungen gegen sexualisierte Gewalt für Ehrenamtliche und nicht pastoral tätige Hauptamtliche in den Pfarreien
Um in allen katholischen Kirchengemeinden, Vereinen und Verbänden ein Klima der Achtsamkeit zu schaffen und wirksam für
den Schutz von Kindern und Jugendlichen einzutreten, sind in
der Präventionsordnung im Bistum Fulda verbindliche Maßnahmen eingeführt worden.
Zu diesen gehören Präventionsschulungen aller ehren- und
hauptamtlichen Mitarbeiter/-innen in der katholischen Kirche.
Ziel ist, alle Mitarbeitenden zu informieren und zu sensibilisieren, damit sichere Orte entstehen, an denen potenzielle Täter
und Täterinnen keine Chance haben.
Personen, die intensiven Kontakt zu Kindern und Jugendlichen
haben, z. B. als Katechet/-innen regelmäßige Gruppentreffen
oder auch Maßnahmen mit Übernachtung durchführen, sollen
an einer 6-stündigen Basisschulung teilnehmen.
3-stündige Infoveranstaltungen richten sich an Pfarrsekretärinnen, Hausmeister, Küster/-innen, Organist/-innen, Chorleiter/ -innen, Mitglieder kirchlicher Gremien und alle, die gelegentlich mit Kindern und Jugendlichen in den Pfarrgemeinden
zu tun haben.
Termine: Infoabende (3-stündig)
Termine auf Anfrage an
[email protected]
oder Telefon 06181 6750829
Basisschulungen (6-stündig)
• Gründau-Rothenbergen, Kath. Pfarrzentrum Christkönig, Niedergründauer Straße 20, Samstag, 17.09.2016, 10.00 – 17.00 Uhr
• Kath. Pfarrzentrum Freigericht-Neuses, Schulstraße 2,
Donnerstag, 22.09. + 06.10.2016, 18.00 – 21.00 Uhr
• Bildungs- und Exerzitienhaus Kloster Salmünster, Samstag,
11.03.2017, 10.00 – 17.00 Uhr
Weitere Termine auf Anfrage an
[email protected]
oder Telefon 06181 6750829
Die Teilnahme ist kostenfrei.
Anmeldungen bitte spätestens 2 Wochen vor dem Kurs an die
Familienbildungsstätte oder an Michael Hartmann-Peil. Infos zu
6-stündigen Schulungen für Leiter/-innen von (verbandlichen)
Kinder- und Jugendgruppen erteilt das Katholische Jugend­
referat Hanau.
Vorbereitung auf die
Elternschaft
Geburtsvorbereitung 30
Babytreffen – Babymassage – Krabbelmäuse 32
Mütter-Fitness34
Gesundheitsfragen rund ums Babyalter
34
Geburtsvorbereitung / Ein Säugling in der Familie
Dieser Seminarteil wird in Kooperation mit der „Abteilung für
Geburtshilfe“ des St. Vinzenz-Krankenhauses gestaltet.
Digitale Elternbildung
für Eltern mit Kindern von 0 bis 3 Jahren
• Rund um Erziehungsfragen und Familienalltag
• Erstellt von Experten/Expertinnen aus der Familienbildung
• Kostenlos und nicht kommerziell
Informieren Sie sich, lassen Sie sich anregen, tauschen Sie sich
mit anderen Eltern aus unter:
www.digitale-elternbildung.de, www.fbs-hanau.de
Wo finde ich Hilfe?
– Der Sozialdienst Kath. Frauen e. V., Friedrichstraße 12,
63450 Hanau, Telefon 06181 36450-0 steht Ihnen während
der Schwangerschaft und auch nach der Geburt mit Rat
und Tat zur Seite.
– Die Kath. Ehe-, Familien- und Lebensberatung, Bangertstraße 1,
63450 Hanau, Telefon 06181 21749 steht Ihnen bei Partnerschafts- und Lebensfragen kostenfrei bei.
– Wir helfen Ihnen gerne auf der Suche nach einer passenden
Beratungsstelle. Kath. Familienbildungsstätte Hanau,
Im Bangert 4, 63450 Hanau, Telefon 06181 92323-0.
Die Kath. Familienbildungsstätte Hanau führt eine Babysitter­
kartei. Jugendliche, die einen Babysitterkurs absolviert haben,
können hier als Babysitter angefragt werden.
Telefon 06181 92323-0.
Bitte beachten Sie die Hinweise auf Seite 4.
28
29
2
Nr.
2
Frühchentreff … Sterntaler e.V.
212.2
Geburtsvorbereitung für Paare
Gesprächskreis für Angehörige frühgeborener Kinder, zum Austausch von Erfahrungen, gegenseitigen Erzählen und Ansprechenkönnen von drängenden Fragen zu Thema Frühgeburt und
Frühchen.
Termine telefonisch erfragen
Dauer: 2-mal im Monat
Leitung: Der Gesprächskreis wird begleitet von betroffenen
Eltern und von Ärztinnen/Ärzten der Kinderklinik am
Klinikum der Stadt Hanau.
Information: Kinderklinik Hanau, Telefon 06181 296-2230
www.sterntaler-hanau.de; www.fruehgeborene.de/sterntaler
Themen: Informationen zu Schwangerschaft, Geburt und
Wochenbett – Schwangerschaftsgymnastik – Atem- und
Entspannungsübungen – Kreißsaalführung
Termin: Freitag, 24.02.2017 bis 31.03.2017
Dauer: 6 Treffen
Zeit: 19.00 – 21.20 Uhr
Gebühr : 160,00 Euro
Leitung: Lydia Hebisch,
Hebamme am St. Vinzenz-Krankenhaus
90,00 Euro Schwangere (lt. Gebührenverordnung für Hebammen), wird nach Beendigung des Kurses von den Krankenkassen bei regelmäßiger Teilnahme erstattet, 70,00 Euro Partner.
Geburtsvorbereitung
Nr.
212.3
Geburtsvorbereitung für Paare
Nr.
212.1
Geburtsvorbereitung für Paare
Themen: Informationen zu Schwangerschaft, Geburt und
Wochenbett – Schwangerschaftsgymnastik – Atem- und
Entspannungsübungen – Kreißsaalführung
Termin: Mittwoch, 31.08.2016 bis 12.10.2016
Termin: Mittwoch, 02.11.2016 bis 14.12.2016
Dauer: 7 Treffen, 6 Abende mit Partner
und 1 Abend ohne Partner
Zeit: 19.00 – 21.00 Uhr
Gebühr: 160,00 Euro
Leitung: Annett Richter,
Hebamme am St. Vinzenz-Krankenhaus
90,00 Euro Schwangere (lt. Gebührenverordnung für Hebammen), wird nach Beendigung des Kurses von den Krankenkassen bei regelmäßiger Teilnahme erstattet, 70,00 Euro Partner.
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Zur besseren Planung bitte an
rechtzeitige Anmeldung denken!
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Themen: Informationen zu Schwangerschaft, Geburt und
Wochenbett – Schwangerschaftsgymnastik – Atem- und
Entspannungsübungen – Kreißsaalführung
Termin: Mittwoch, 19.04.2017 bis 07.06.2017
Dauer: 7 Treffen, 6 Abende mit Partner
und 1 Abend ohne Partner
Zeit: 19.00 – 21.00 Uhr
Gebühr: 160,00 Euro
Leitung: Annegret Warnicki,
Hebamme am St. Vinzenz-Krankenhaus
90,00 Euro Schwangere (lt. Gebührenverordnung für Hebammen), wird nach Beendigung des Kurses von den Krankenkassen bei regelmäßiger Teilnahme erstattet, 70,00 Euro Partner.
Öffne ab und zu
das Fenster deiner Seele,
damit die Sorgen hinaus können
und die Sonne herein.
Rainer Haak
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2
Babytreffen – Babymassage – Krabbelmäuse
Nr.
218
Zehn kleine Krabbelmäuse …
Nr.
215
Das Baby verstehen –
Bindung fördern – Babymassage
2
Eine sichere Bindung zur Bezugsperson ist die Voraussetzung
für eine gesunde körperliche und psychische Entwicklung des
Babys. In diesem Kurs erfahren Sie mehr darüber, was man
unter einer „sicheren Bindung“ versteht und wie Sie diese fördern können. Außerdem lernen Sie die Signale Ihres Babys
noch besser zu verstehen und wie Sie feinfühlig darauf reagieren können. Die „Indische Babymassage nach Leboyer“, die Sie
in diesem Kurs erlernen werden, unterstützt wirksam eine
gesunde Bindungsentwicklung Ihres Kindes.
Termin: Montag, 19.09.2016 bis 28.11.2016
Termin: Montag, 30.01.2017 bis 27.03.2017
Termin: Montag, 24.04.2017 bis 19.06.2017
Dauer: 7 bis 8 Treffen
Zeit: 9.30 – 11.00 Uhr
Gebühr: 35,00 – 40,00 Euro
Leitung: Ruth Schwarz, Fachkraft für Eltern-Kind-Kreise (BAG)
Je Treffen ca. 45 Min. Babymassage, 45 Min. Theorie – bitte
Badetuch und Babyöl mitbringen, entfällt am Rosenmontag, auf
Bedürfnisse und Tagesform der Kinder wird Rücksicht genommen.
Nr.
217
Babytreff …
Ab der Geburt bis ca. 12 Monate
Nach der Schwangerschaft, Geburt und den ersten Tagen und
Wochen zu Hause fühlen sich viele „frischgebackene Mütter“
allein gelassen. Unser Treff möchte Sie durch die ersten
Monate begleiten. Der gegenseitige Austausch über Geburt und
Leben mit dem Neugeborenen mit seinen Sonnen- und Schattenseiten soll das Thema sein.
Termin: Donnerstag, 15.09.2016 bis 08.12.2016
Termin: Donnerstag, 26.01.2017 bis 08.06.2017
Zeit: 9.30 – 11.00 Uhr
Gebühr: 2,50 Euro pro Treffen
Leitung: Kinderkrankenschwester
Interessierte Teilnehmerinnen können jederzeit ohne Anmeldung neu hinzukommen.
8
für Eltern mit Babys ab dem 6. Monat
Eltern von Babys spüren deutlich, dass ihr Nachwuchs sie zum
gemeinsamen Spiel anregt. Begleitet durch die Kursleiterin,
erweitern die teilnehmenden Mütter und Väter ihren Reichtum
an Ideen und Erfahrungen. Fingerspiele, Lieder, „Sinn“-volle
Bewegungsanregungen und Tipps sollen Ihnen Anregung
geben.
Termin: Freitag, 16.09.2016 bis 02.12.2016
Termin: Freitag, 27.01.2017 bis 19.05.2017
Dauer: 10 bis 13 Treffen
Zeit: 9.30 – 10.30 Uhr
Gebühr: 27,50 – 35,75 Euro
Leitung: Helga Löwer-Pense, staatl. gepr. Gymnastiklehrerin
Termin am 10. und 17.03.2017 entfällt.
Nr.
226
Spielerisch die Welt entdecken –
Bewegungskurs für Kinder rund
ums Krabbelalter – 8 bis 15 Monate
Für die gesunde Entwicklung des Kindes sind vielfältige Sinnesanregungen und eine gute Eltern-Kind-Beziehung wichtig.
Durch gemeinsames Erleben von Bewegung, Spiel und Freude
unterstützt der Kurs den Aufbau einer positiven Beziehung zwischen Eltern und Kind. Es werden Bewegungsangebote, Lieder
und verschiedene Materialien spielerisch eingesetzt, um die
fünf Sinne anzusprechen. Außerdem können in der Gruppe Kontakte geknüpft werden: für die Kinder mit Gleichaltrigen, für die
Erwachsenen mit der Möglichkeit, Erfahrungen auszutauschen.
Termin: Montag, 26.09.2016 bis 05.12.2016
Termin: Montag, 23.01.2017 bis 29.05.2017
Dauer: 8 bis 14 Treffen
Zeit: 10.45 – 11.45 Uhr, Kurs 1
Zeit: 11.45 – 12.45 Uhr, Kurs 2
Gebühr: 22,00 – 38,50 Euro
Leitung: Heidi Böss, Psychomotorikerin (DAKP),
Fachkraft für Eltern-Kind-Kreise BAG
www.fbs-hanau.de
32
33
2
Mütter-Fitness
Nr.
222
Babyernährung – Rezepte ausprobieren
Nr.
219
Fit mit Baby – der Fitnesskurs
für dich und dein Baby
2
Das Training ist speziell auf die Bedürfnisse von Frauen nach
einer Schwangerschaft abgestimmt. Mit einem Fitnessprogramm wird Kondition auf- und Fett abgebaut, während das
Baby (0 bis 6 Monate) gemütlich auf der Decke liegt und zwischendurch mit Mama singt und spielt. Der fehlende Babysitter
ist also keine Ausrede mehr.
Termin: Freitag, 16.09.2016 bis 02.12.2016
Termin: Freitag, 27.01.2017 bis 19.05.2017
Dauer: 10 bis 13 Treffen
Zeit: 10.45 – 11.45 Uhr
Gebühr: 50,00 – 65,00 Euro
Leitung: Helga Löwer-Pense, staatl. gepr. Gymnastiklehrerin
Kurs für Mütter mit ihren Babys.
Termin am 10. und 17.03.2017 entfällt.
Gesundheitsfragen rund ums Babyalter
Nr.
221
Mein Kind soll kariesfrei bleiben –
von der kindgerechten Zahnpflege zur
gesunden Zahnentwicklung
Informationen und Tipps für mehr Zahngesundheit
Ein kariesfreies Milchgebiss ist die beste Voraussetzung für
gesund bleibende Zähne. Fragen rund um das Zähneputzen und
was gut und gesund ist für das kindliche Gebiss soll in einem
Gespräch geklärt werden.
Termin: Donnerstag, Frühjahr 2017
Dauer: 1 Treffen
Zeit: 10.00 – 11.00 Uhr
Gebühr: keine
Leitung: Dr. med. dent. Simone Dreßler, Zahnärztin
8
Bitte beachten Sie die Hinweise auf Seite 4.
34
Das erste Lebensjahr ist besonders wichtig für die Ernährung
des Säuglings. Es sollen die verschiedenen Stufen wie Stillen,
Fertigmilch, Beifüttern, Breikost, Gemüse besprochen und
Rezepte ausprobiert werden.
Termin: Freitag, 04.11.2016 und 11.11.2016
Termin: Freitag, 10.03.2017 und 17.03.2017
Dauer: 2 Treffen
Zeit: 9.30 – 11.30 Uhr
Gebühr: 12,00 Euro, plus Lebensmittelumlage
Leitung: Anja Plautz, Krankenschwester
Kinder können mitgebracht werden.
1. Treffen Theorie, 2. Treffen Rezepte ausprobieren,
beide Treffen können getrennt belegt werden.
Krabbelgottesdienst
Ein Angebot in Kooperation zwischen der Familienbildungsstätte
und der Stadtpfarrei Mariae Namen.
Babys und Kleinkinder von 0 bis 4 Jahren sind herzlich eingeladen,
sich zusammen mit ihren erwachsenen Begleitern einmal im Monat
auf den Weg in den Pfarrsaal der Stadtpfarrei Mariae Namen zu
machen. Brabbeln und Krabbeln ist erlaubt, genauso wie das Stillen. Auf altersgerechte Weise können die Kinder erleben, was
Gottes Botschaft für die Menschen ist. Mit Singen, Bewegung und
Gebet treffen sich alle für ca. 30 Minuten zum Krabbelgottesdienst.
Eine Wickelmöglichkeit ist natürlich auch gegeben.
Termin: Samstag, 03.09., 15.10., 05.11. und 10.12.2016
Termine für das Jahr 2017 bitte erfragen
Dauer: 4 Treffen
Zeit: 15.00 – 15.30 Uhr
Gebühr: kostenlos und ohne Anmeldung
Nähere Informationen über das Pfarrbüro Mariae Namen,
Tel. 06181 92300-70, oder bei Pastoralassistentin Frau Anna
Hartmann, mail: [email protected].
Der rote Faden der Genesung
ist der Geduldsfaden.
Gerhard Uhlenbruck
35
2
Kurse für Eltern
mit ihren Kindern
Eltern-Kind-Spielkreise36
Bewegungskurse für Kinder
37
Miniclub – Vorschulkurse – Entspannung
40
Angebote rund ums Reiten 42
Nähen, Stricken, Häkeln und Töpfern
45
Nr.
323
Spielkreis am Montagvormittag
Termin: Montag, 26.09.2016 bis 05.12.2016
Termin: Montag, 23.01.2017 bis 29.05.2017
Dauer: 8 bis 14 Treffen
Zeit: 9.00 – 10.30 Uhr
Gebühr: 35,00 – 59,50 Euro
Leitung: Heidi Böss, Psychomotorikerin (DAKP),
Fachkraft für Eltern-Kind-Kreise BAG
Nr.
324
Spielkreis am Mittwoch
3
Eltern-Kind-Spielkreise
Informationen zu den Spielkreisen
Kinder zwischen 1,5 Jahren und 3 Jahren können in einer
wöchentlichen Spielstunde erste soziale Erfahrungen mit
Gleichaltrigen machen, ohne die schützende Hilfe von Mutter
oder Vater entbehren zu müssen. Den Eltern bietet sich die
Möglichkeit,
• Kontakte mit Eltern gleichaltriger Kinder zu knüpfen,
• Spielgefährten für ihr Kind zu finden,
• Erfahrungen auszutauschen und neue Anregungen zu
bekommen,
• geeignetes Lied- und Spielgut kennenzulernen.
Es findet je nach Bedarf der Gruppe ein Elternabend statt,
der als wichtiger Bestandteil der Arbeit zu sehen ist.
Bitte Zeiten und Altersstufe erfragen.
Dauer: je 90 Min.
Gebühr: je 90 Min. 3,50 Euro
Folgende Erzieherinnen leiten die Spielkreise:
Heidi Böss, Anne Schmidt, Ruth Schwarz, Andrea Weyers.
Termin: Termin: Dauer: Zeit: Gebühr: Leitung: 3
Mittwoch, 21.09.2016 bis 07.12.2016
Mittwoch, 25.01.2017 bis 31.05.2017
10 bis 16 Treffen
9.30 – 11.00 Uhr
35,00 – 56,00 Euro
Andrea Weyers, Erzieherin
Bewegungskurse für Kinder
Der Kurs ist ein altersgerechter Sportkurs für 1,5- bis 3-jährige
Kinder. In kleinen, festen Gruppen mit ca. 8 Kindern kann Ihr
Kind sich mit Ihrer Unterstützung sportlich ausprobieren: Vielfältige Bewegungsangebote, Turnlandschaften, Spiele und Lieder
laden zum Mitmachen ein. Spielerisch verbessert Ihr Kind so
seine motorischen und koordinativen Fähigkeiten und entwickelt Bewegungssicherheit und Körperbeherrschung. Das
Wichtigste: Die Übungen und Spiele machen viel Spaß!
Nr.
Bewegungskurse für Kinder von
351 / 352
ca. 18 Monaten bis ca. 3 Jahre mit
Müttern/Vätern/Großmüttern/Großvätern
Termin: Montag, 19.09.2016 bis 28.11.2016
Termin: Montag, 23.01.2017 bis 29.05.2017
Dauer: 8 bis 14 Treffen
Zeit: 15.15 – 16.15 Uhr, Kurs 351
Zeit: 16.30 – 17.30 Uhr, Kurs 352
Gebühr: 28,00 – 49,00 Euro
Leitung: Anne Schmidt, Heilpädagogin, Erzieherin
Bitte Zeiten und Altersstufen erfragen! Kurse zum Teil fortlaufend.
Rosenmontag entfällt.
8
36
37
Nr.
Nr.
353
Bewegungskurse für Kinder von
355
„Turnzwerge unterwegs“
ca. 18 Monaten bis ca. 3 Jahre mit
Müttern/Vätern/Großmüttern/Großvätern
Termin: Freitag, 16.09.2016 bis 02.12.2016
Termin: Freitag, 27.01.2017 bis 02.06.2017
Dauer: 10 bis 16 Treffen
Zeit: 10.30 – 11.15 Uhr
Gebühr: 27,50 – 44,00 Euro
Leitung: Veronika Haag, staatl. anerkannte Gymnastiklehrerin
Bitte Zeiten und Altersstufen erfragen! Kurse zum Teil fortlaufend.
3
Nr.
354
„Turnzwerge unterwegs“
Purzelturnen – für Kinder von 2 bis
3 Jahren – Kurs mit Elternteil
Bewegung ist ein grundlegendes Element der menschlichen
Entwicklung und als eines der Grundbedürfnisse unserer Kinder
unerlässlich für ihre gesamte Persönlichkeitsentwicklung. Wie
keine andere Sportart fördert das Kinderturnen vielseitig und
umfassend alle wichtigen motorischen Grundfertigkeiten und
Fähigkeiten wie Laufen, Springen, Werfen, Schwingen, Hangeln,
Rollen und Drehen um alle Körperachsen. Für eine nachhaltige
Bewegungsförderung ist es besonders wichtig, die Kinder über
das Kinderturnen zu einem lebenslangen Sporttreiben und
einem bewegten Lebensstil zu motivieren.
Termin: Donnerstag, 15.09.2016 bis 01.12.2016
Termin: Donnerstag, 26.01.2017 bis 18.05.2017
Dauer: 10 bis 13 Treffen
Zeit: 15.30 – 16.30 Uhr
Gebühr: 35,00 – 45,50 Euro
Leitung: Helga Löwer-Pense, staatl. gepr. Gymnastiklehrerin
Termin am 09. und 16.03.2017 entfällt.
Toben und Bewegen – für Kinder von
4 bis 6 Jahren – Kurs mit oder ohne
Elternteil
Bewegung ist ein grundlegendes Element der menschlichen
Entwicklung und als eines der Grundbedürfnisse unserer Kinder
unerlässlich für ihre gesamte Persönlichkeitsentwicklung. Wie
keine andere Sportart fördert das Kinderturnen vielseitig und
umfassend alle wichtigen motorischen Grundfertigkeiten und
Fähigkeiten wie Laufen, Springen, Werfen, Schwingen, Hangeln,
Rollen und Drehen um alle Körperachsen. Für eine nachhaltige
Bewegungsförderung ist es besonders wichtig, die Kinder über
das Kinderturnen zu einem lebenslangen Sporttreiben und
einem bewegten Lebensstil zu motivieren.
Termin: Donnerstag, 15.09.2016 bis 01.12.2016
Termin: Donnerstag, 26.01.2017 bis 18.05.2017
Dauer: 10 bis 13 Treffen
Zeit: 16.45 – 17.45 Uhr
Gebühr: 35,00 – 45,50 Euro
Leitung: Helga Löwer-Pense, staatl. gepr. Gymnastiklehrerin
Termin am 09. und 16.03.2017 entfällt.
Es gibt kein besseres Mittel,
das Gute in den Menschen zu wecken,
als sie so zu behandeln,
als wären sie schon gut.
8
Gustav Radbruch
38
39
3
Miniclub – Vorschulkurse – Entspannung
Nr.
360
Einschulung Sommer 2017
Nr.
358
Miniclub für Kinder ab 2 Jahren
3
Im Miniclub haben die Kinder Gelegenheit, ohne ihre Eltern
Kontakte zu Gleichaltrigen zu knüpfen – sie spielen, singen,
malen, basteln und essen gemeinsam. Nach einer Eingewöhnungszeit von 2 bis 3 Wochen sollte Ihr Kind in der Lage sein,
mit der Kursleiterin und einer weiteren Betreuungsperson alleine zu bleiben.
Als zweite Betreuungsperson wechseln sich die Eltern der Kinder ab. Zur leichteren Eingewöhnung findet der Miniclub 2-mal
wöchentlich statt.
Über die Aufnahme des Kindes wird erst nach der Eingewöhnungszeit entschieden, vielleicht ist es für Ihr Kind noch zu früh
für eine Trennung, dann bietet sich die Teilnahme an einem
Spielkreis mit elterlicher Begleitung an. Deshalb ist ein Einstieg
auch jederzeit möglich.
Voraussetzung für eine gute Eingewöhnung ist, dass die Kinder
die deutsche Sprache verstehen und die Eltern die Entscheidung, ihr Kind auch mal in andere Obhut zu geben, gegenüber
ihrem Kind auch durchsetzen können. Dann ist der Miniclub
eine gute Vorbereitung für den Kindergarten.
Termin: Dienstag nachm. und Freitag vorm.,
20.09.2016 bis 06.12.2016
Termin: Dienstag nachm. und Freitag vorm.,
24.01.2017 bis 17.03.2017
Termin: Dienstag nachm. und Freitag vorm.,
25.04.2017 bis 13.06.2017
Dauer: 14 bis 19 Treffen
Zeit: Dienstag, 15.00 – 17.15 Uhr
und Freitag, 9.15 – 11.30 Uhr
Gebühr: 56,00 bis 76,00 Euro
Leitung: Ruth Schwarz, Fachkraft für Eltern-Kind-Kreise BAG
Kurs 2-mal wöchentlich, bitte Hausschuhe oder Rutschsocken,
kleinen Imbiss und Getränk mitbringen.
8
40
Vorbereitung für Schulanfänger –
Übungen zur Stärkung der Konzentration
Ziele der Kurse sind, dass sich Kinder auf eine unbekannte Situation einlassen, Mut finden, Vertrauen zur Kursleiterin und zu
anderen Kindern zu entwickeln, um so eine Gemeinschaft entstehen zu lassen. Neben dem Spiel in der Gemeinschaft wird
auf die Konzentrations- und Wahrnehmungsfähigkeit und auf
Sprachfähigkeit geachtet und die manuelle Geschicklichkeit
gefördert. Die Kinder können soziale Kompetenzen entwickeln
und sie sollen Freude am Lernen erfahren. Regeln, nicht nur die
Gesprächsregeln, sind ein wichtiger Bestandteil der Kurse. Dem
Kind soll der Übergang vom Kindergarten in die Schule erleichtert werden. Die Eltern der teilnehmenden Kinder können ein
Elterngespräch am Kursende in Anspruch nehmen.
Termin: Samstag, 21.01.2017 bis 25.03.2017
Termin: Samstag, 22.04.2017 bis 10.06.2017
Dauer: 8 bis 10 Treffen
Zeit: 10.00 – 12.15 Uhr
Gebühr: 56,00 – 70,00 Euro
Leitung: Andrea Weyers, Erzieherin
Bitte mitbringen: Schnellhefter, Mäppchen mit Stiften, Kleber
und Schere, Rutschsocken/Gymnastikschuhe, einen kleinen
Imbiss und eine wiederverschließbare Getränkeflasche.
Nr.
381
Entspannungskurse für Kinder
(6 bis 10 Jahre)
In kleinen Gruppen erfahren die Kinder mit viel Spaß die wohltuende Wirkung von Anspannung und Entspannung. Spielerisch
und absolut kindgerecht erlernen sie Techniken der Progressiven Muskelentspannung, des autogenen Trainings sowie Ruhe
und Entspannung durch Atemübungen. Fantasiereisen etc.
Alle Übungen können schon nach kurzer Zeit in den Alltag integriert werden und helfen unseren Kindern, den Alltagsstress
besser zu bewältigen und sich kleine Ruheinseln zu schaffen,
aus denen sie, wann immer nötig, Kraft und Ruhe schöpfen können.
Termin: Mittwoch, 02.11.2016 bis 07.12.2016
Termin: Mittwoch, 15.02.2017 bis 22.03.2017
Dauer: 6 Treffen
Zeit: 15.45 – 16.45 Uhr
Gebühr: 36,00 Euro
Leitung: Rita Hauser, Entspannungstrainerin für Kinder
Bitte kleines Kissen mitbringen.
41
3
Nr.
Nr.
382
Entspannungskurse für Jugendliche
370
Gemeinsame Zeit im Pferdestall –
In kleinen Gruppen erfahren die Jugendlichen mit viel Spaß die
wohltuende Wirkung von Anspannung und Entspannung. Altersgerecht auf die Jugendlichen abgestimmt erlernen sie Techniken der Progressiven Muskelentspannung, des autogenen
Trainings sowie Ruhe und Entspannung durch Atemübungen.
Fantasiereisen etc.
Alle Übungen können schon nach kurzer Zeit in den Alltag integriert werden und helfen unseren Jugendlichen, den Alltagsstress besser zu bewältigen und sich kleine Ruheinseln zu
schaffen, aus denen sie, wann immer nötig, Kraft und Ruhe
schöpfen können.
Termin: Mittwoch, 02.11.2016 bis 07.12.2016
Termin: Mittwoch, 15.02.2017 bis 22.03.2017
Dauer: 6 Treffen
Zeit: 17.00 – 18.00 Uhr
Gebühr: 36,00 Euro
Leitung: Rita Hauser, Entspannungstrainerin für Kinder
Bitte kleines Kissen mitbringen.
„Das Glück der Erde liegt auf dem Rücken der Pferde“:
In unseren Reitkursen haben Sie und/oder Ihr Kind die Gelegenheit, gemeinsame Zeit mit Ponys zu verbringen. Für alle, die
Pferde und Natur lieben.
Termin: Samstag, 22.10.2016
Dauer: 1 Treffen
Zeit: 15.00 – 18.00 Uhr
Gebühr: 30,00 Euro
Leitung: Kerstin Djeri, Trainerin B Gesundheitssport,
Trainerin C Westernreiten, zertifizierte Ausbilderin für
Therapiepferde, Berittführerin Jugendtrainerin EWU,
berechtigt zur motopädagogischen Arbeit mit Pferden
und Kindern
(ab 11 Jahre)
3
Angebote rund ums Reiten
in Kooperation mit den Ponyfreunden Erlensee
Den Reitplatz finden Sie am Ortsrand von Erlensee, Richtung
Niederrodenbach. Vor dem Reitstall rechts in den Feldweg einbiegen, nach 100 m befindet sich der Reitplatz auf der rechten
Seite.
Geleitet werden die Kurse von der erfahrenen Reittrainerin Kerstin
Djeri in Kooperation mit dem Verein für Pony- und Pferdesportfreunde Erlensee. Der Kurs findet unter freiem Himmel statt, wetterfeste Kleidung, festes Schuhwerk und ein Fahrradhelm genügen als Ausrüstung. Informationen über den Verein bekommen Sie
über die Homepage www.ponyfreunde-erlensee.jimdo.com.
www.fbs-hanau.de
[email protected]
für Mütter mit Kindern
Nr.
371
Taschenlampenausritt mit
anschließendem Lagerfeuer
Termin: Freitag, 28.10.2016
Dauer: 1 Treffen
Zeit: ab 16.00 Uhr
Gebühr: 30,00 Euro
Leitung: Kerstin Djeri, Trainerin B Gesundheitssport, Trainerin
C Westernreiten, zertifizierte Ausbilderin für Therapiepferde, Berittführerin Jugendtrainerin EWU,
berechtigt zur motopädagogischen Arbeit mit Pferden
und Kindern
Nr.
372
Adventsfamilienausritt
mit Plätzchen und Tee
Termin: Samstag, 03.12.2016
Dauer: 1 Treffen
Zeit: 14.00 – 17.00 Uhr
Gebühr: 30,00 Euro
Leitung: Kerstin Djeri, Trainerin B Gesundheitssport, Trainerin
C Westernreiten, zertifizierte Ausbilderin für Therapiepferde, Berittführerin Jugendtrainerin EWU,
berechtigt zur motopädagogischen Arbeit mit Pferden
und Kindern
8
42
43
3
Nr.
373
Starke Pferde – starke Kids –
Nähen, Stricken, Häkeln und Töpfern für Kinder,
Jugendliche und alle Menschen, die sich jung fühlen
Persönlichkeitstraining für
Jugendliche ab 10 Jahre
3
Nr.
Termin: Samstag, 28.12.2016 –
Wichtig: Anmeldeschluss ist am Donnerstag, 15.12.2016
Dauer: 1 Treffen
Zeit: 14.00 – 16.00 Uhr
Gebühr: 20,00 Euro
Leitung: Kerstin Djeri, Trainerin B Gesundheitssport, Trainerin
C Westernreiten, zertifizierte Ausbilderin für Therapiepferde, Berittführerin Jugendtrainerin EWU,
berechtigt zur motopädagogischen Arbeit mit Pferden
und Kindern
Nr.
374
Winter-Kinderausritt oder Schlittenfahrt
je nach Wetter
Termin: Mittwoch, 04.01.2017 –
Wichtig: Anmeldeschluss ist am Donnerstag, 15.12.2016
Dauer: 1 Treffen
Zeit: 14.00 – 16.00 Uhr
Gebühr: 20,00 Euro
Leitung: Kerstin Djeri, Trainerin B Gesundheitssport, Trainerin
C Westernreiten, zertifizierte Ausbilderin für Therapiepferde, Berittführerin Jugendtrainerin EWU,
berechtigt zur motopädagogischen Arbeit mit Pferden
und Kindern
564
Nähkurs am Mittwochnachmittag
An diesem Nähkurs können Jugendliche und Erwachsene –
Anfänger und Fortgeschrittene – teilnehmen und die Anweisungen können sowohl in deutscher als auch in türkischer
Sprache erfolgen.
Termin: Mittwoch, 14.09.2016 bis 07.12.2016
Termin: Mittwoch, 25.01.2017 bis 29.03.2017
Termin: Mittwoch, 19.04.1017 bis 07.06.2017
Dauer: 8 bis 11 Treffen
Zeit: 16.00 – 18.15 Uhr
Gebühr: 72,00 – 99,00 Euro
Leitung: Semiha Bähr, Modedesignerin, staatl. gepr.
Bekleidungstechnikerin
Bei weniger als 8 Teilnehmern erhöhen sich die Kursgebühren.
Nr.
330
Stricken und Häkeln für Kinder
Für Grundschulkinder, die gerne das Stricken oder Häkeln erlernen wollen.
Termin: Dienstag, 20.09.2016 bis 29.11.2016
Termin: Dienstag, 24.01.2017 bis 28.03.2017
Termin: Dienstag, 25.04.2017 bis 07.06.2017
Dauer: 7 bis 9 Treffen
Zeit: 16.00 – 17.30 Uhr
Gebühr: 35,00 – 45,00 Euro
Leitung: Marion Seitz, Dipl.-Religionspädagogin,
Dipl.-Sozialarbeiterin
Wolle und Nadeln bitte mitbringen.
Verwendung von Fotos
8
Für die Öffentlichkeitsarbeit unserer Einrichtung verwenden wir Fotografien von eigenen Veranstaltungen. Darauf
können Sie oder Ihr Kind zu sehen sein. Die Bilder werden
ausschließlich verwendet, um die Aktivitäten unserer Einrichtung dazustellen.
Die Teilnehmer erklären sich damit einverstanden, dass
die Kath. Familienbildungsstätte solche Fotos für ihre
Öffentlichkeitsarbeit, z. B. für Zeitungsartikel, Programme,
etc., sowie zur internen Dokumentation verwenden dürfen.
Wenn Sie nicht damit einverstanden sind, dass Bilder
verwendet werden, auf denen Sie oder Ihr Kind zu sehen
sind, dann teilen Sie uns dies bitte im Sekretariat der
Kath. Familienbildungsstätte mit.
44
Nr.
395
Töpferkurs für Kinder und Erwachsene
An drei Nachmittagen wird getöpfert, beim vierten Treffen wird
glasiert.
Termin: Dienstag, 20.09., 27.09., 04.10. und 15.11.2016 glasieren
Termin: Dienstag, 24.01., 31.01., 07.02. und 14.03.2017 glasieren
Termin: Dienstag, 18.04., 25.04., 02.05. und 30.05.2017 glasieren
Dauer: 4 Treffen
Zeit: 15.30 – 17.00 Uhr/17.45 Uhr
Gebühr: 25,00 Euro/35,00 Euro, plus Materialkosten 10,00 Euro
Leitung: Rita Maushagen, Keramikerin
45
3
Nr.
Bewegung,
Gesundheit,
Entspannung
Wirbelsäulengymnastik
Präventive Gymnastikkurse
Yoga – AT – Qi-Gong – PME – Eutonie
Tanzend durchs Leben gehen 46
52
54
402 – 405
Termin: Mittwoch, 21.09.2016 bis 30.11.2016
Termin: Mittwoch, 25.01.2017 bis 31.05.2017
Dauer: 9 bis 16 Treffen
Zeit: 8.30 – 9.15 Uhr, Kurs Nr. 403
Zeit: 9.30 – 10.15 Uhr, Kurs Nr. 404
Zeit: 10.30 – 11.15 Uhr, Kurs Nr. 405
Zeit: 14.30 – 15.15 Uhr, Kurs Nr. 402
Zeit: 15.30 – 16.15 Uhr, Kurs Nr. 432
Gebühr: 36,00 – 64,00 Euro
Leitung: Veronika Haag, staatl. anerkannte Gymnastiklehrerin
Teilnehmer weiblich, Kurs wird meist fortlaufend besucht.
Präventive Gymnastikkurse
4
Nr.
Die Gymnastikkurse sind ein ganzheitliches Bewegungsprogramm, bei dem durch gezieltes Training und die Vermittlung von
Gesundheitswissen gesundheitsschädigendes Verhalten abgebaut und das gesundheitsfördernde Verhalten gestärkt wird.
Unsere Kursleiter/-innen u. a. Frau Aull, Frau Flasche, Herr Fehr,
Frau Gesing, Frau Haag, erfüllen in der Regel die Bezu­schuss­
ungs­voraussetzungen der gesetzlichen Krankenkassen, allerdings werden die meisten unserer Kurse von der Zentralen
Prüfstelle für Prävention nicht anerkannt. Bitte fragen Sie bei
Ihrer Kasse nach, da sich die Bestimmungen ändern können,
evtl. sollten Sie sich auch über die Nichtanerkennung beschweren. Unsere Kursleitungen verfügen über qualifizierte Ausbildungen und nehmen regelmäßig an Fortbildungen teil.
Haltung – Bewegung –
406 / 436
Wirbelsäulengymnastik
Termin: Freitag, 16.09.2016 bis 02.12.2016
Termin: Freitag, 27.01.2017 bis 02.06.2017
Dauer: 10 bis 16 Treffen
Dauer: 16 Treffen
Zeit: 8.30 – 9.15 Uhr, Kurs Nr. 406
Zeit: 9.30 – 10.15 Uhr, Kurs Nr. 436
Gebühr: 40,00 – 64,00 Euro
Leitung: Veronika Haag, staatl. anerkannte Gymnastiklehrerin
Teilnehmer weiblich, Kurs wird meist fortlaufend besucht.
Nr.
Nr.
401
Sitzgymnastik
8
Übungen zum Kräftigen, Dehnen und Bewegen im Stehen und
im Sitzen.
Termin: Dienstag, 13.09.2016 bis 15.11.2016
Termin: Dienstag, 17.01.2017 bis 13.06.2017
Zeit: 10.30 – 11.15 Uhr, Kurs 453
Dauer: 8 bis 17 Treffen
Gebühr: 32,00 – 68,00 Euro
Leitung: Mechthild Aull, staatl. gepr. Gymnastiklehrerin
Termin: Mittwoch, 21.09.2016 bis 30.11.2016, Kurs 401
Termin: Mittwoch, 25.01.2017 bis 31.05.2017
Dauer: 9 bis 16 Treffen
Zeit: 11.30 – 12.15 Uhr
Gebühr: 36,00 – 64,00 Euro
Leitung: Veronika Haag, staatl. anerkannte Gymnastiklehrerin
46
407
Haltung – Bewegung –
Wirbelsäulengymnastik für Paare
und Einzelpersonen
Termin: Freitag, 16.09.2016 bis 02.12.2016
Termin: Freitag, 27.01.2017 bis 02.06.2017
Dauer: 10 bis 16 Treffen
Zeit: 11.30 – 12.15 Uhr
Gebühr: 40,00 – 64,00 Euro für Einzelpersonen,
80,00 – 128,00 Euro für Paare
Leitung: Veronika Haag, staatl. gepr. Gymnastiklehrerin
Paare und Einzelpersonen männlich und weiblich.
Kurs wird meist fortlaufend besucht.
Zur besseren Planung bitte an
rechtzeitige Anmeldung denken!
47
4
Nr.
Präventive Gymnastik mit Frau Aull –
Gymnastische Übungen der Bauch- und Rumpfmuskulatur zur
Stabilisierung und Körperstraffung durch gezielte Anwendung
von Pilatesübungen.
Termin: Donnerstag, 15.09.2016 bis 01.12.2016
Termin: Donnerstag, 26.01.2017 bis 18.05.2017
Dauer: 10 bis 13 Treffen
Zeit: 18.00 – 19.00 Uhr
Gebühr: 50,00 – 65,00 Euro
Leitung: Helga Löwer-Pense, staatl. gepr. Gymnastiklehrerin
Termin am 09. und 16.03.2017 entfällt.
Termin: Dienstag, 13.09.2016 bis 15.11.2016
Termin: Dienstag, 17.01.2017 bis 13.06.2017
Dauer: 8 bis 17 Treffen
Zeit: 8.30 – 9.15 Uhr, Kurs 451
Zeit: 9.30 – 10.15 Uhr, Kurs 452
Gebühr: 32,00 – 68,00 Euro
Leitung: Mechthild Aull, staatl. gepr. Gymnastiklehrerin
Teilnehmer weiblich, Kurs wird meist fortlaufend besucht.
für den ganzen Körper
Nr.
409
Gesundheitsorientiertes Training
für den ganzen Körper
4
Nr.
408
Gesundheitsorientiertes Training
Gymnastische Übungen der Bauch- und Rumpfmuskulatur zur
Stabilisierung und Körperstraffung durch gezielte Anwendung
von Pilatesübungen.
Termin: Donnerstag, 15.09.2016 bis 01.12.2016
Termin: Donnerstag, 26.01.2017 bis 18.05.2017
Dauer: 10 bis 13 Treffen
Zeit: 14.15 – 15.15 Uhr
Gebühr: 50,00 – 65,00 Euro
Leitung: Helga Löwer-Pense, staatl. gepr. Gymnastiklehrerin
Termin am 09. und 16.03.2017 entfällt.
451 / 452 / 453
Haltung – Bewegung – Stärkung
Nr.
Präventive Gymnastik mit Frau Aull –
454 / 455 / 456
Haltung – Bewegung – Stärkung
Termin: Donnerstag, 15.09.2016 bis 17.11.2016
Termin: Donnerstag, 19.01.2017 bis 08.06.2017
Dauer: 8 bis 17 Treffen
Zeit: 8.30 – 9.15 Uhr, Kurs 454
Zeit: 9.30 – 10.15 Uhr, Kurs 455
Zeit: 10.30 – 11.15 Uhr, Kurs 456
Gebühr: 32,00 – 68,00 Euro
Leitung: Mechthild Aull, staatl. gepr. Gymnastiklehrerin
Teilnehmer weiblich, Kurs wird meist fortlaufend besucht.
Nr.
458
Wohltuende Gymnastik
Nr.
410
Frauenfitness
Die eigene Fitness ist ein Faktor mit vielen positiven Einflüssen.
Sie macht immun gegen die Belastungen des Alltags und hilft
das Leben wirklich zu genießen. – Eine Stunde weit weg vom
Alltagsgeschehen – einfach mal entspannen und zu sich selbst
finden.
Termin: Donnerstag, 15.09.2016 bis 01.12.2016
Termin: Donnerstag, 26.01.2017 bis 18.05.2017
Dauer: 10 bis 13 Treffen
Zeit: 19.15 – 20.15 Uhr
Gebühr: 50,00 – 65,00 Euro
Leitung: Helga Löwer-Pense, staatl. geprüfte Gymnastiklehrerin
Termin am 09. und 16.03.2017 entfällt.
bei Fibromyalgie
Sanfte Gymnastik zur Stärkung des Allgemeinbefindens und zur
Linderung des Krankheitsbildes.
Termin: Dienstag, 13.09.2016 bis 15.11.2016
Termin: Dienstag, 17.01.2017 bis 28.03.2017
Termin: Dienstag, 25.04.2017 bis 20.06.2017
Dauer: 8 bis 10 Treffen
Zeit: 11.30 – 12.30 Uhr
Gebühr: 38,00 – 47,50 Euro
Leitung: Mechthild Aull, staatl. gepr. Gymnastiklehrerin
8
48
49
4
Nr.
Nr.
470
Fit durch Rückenschule und
484
Workshop: Grundkurs
Wirbelsäulengymnastik
Eine gute Stunde für Ihren Rücken – Rückenschmerzen entstehen zumeist durch Fehlhaltung und ungünstigen Krafteinsatz.
Übungen aus dem Rückenschulprogramm mit Entlastung,
Dehnung, Muskelkräftigung und Verhaltenstraining helfen auf
ungünstige Bewegungs- und Haltungsgewohnheiten korrigierend zu wirken.
Termin: Dienstag, 13.09.2016 bis 06.12.2016
Termin: Dienstag, 24.01.2017 bis 28.03.2017
Termin: Dienstag, 25.04.2017 bis 13.06.2017
Dauer: 8 bis 11 Treffen
Zeit: 18.00 – 19.00 Uhr
Gebühr: 48,00 – 66,00 Euro
Leitung: Magdalena Gesing, staatl. gepr. Physiotherapeutin,
ärztl. gepr. Schmerzphysiotherapeutin/NMK,
Entspannungspädagogin
Entfällt an Faschingsdienstag.
4
Wird von vielen Krankenkassen bezuschusst.
Ob nach der Geburt eines Kindes, in oder nach den Wechseljahren, der Beckenboden einer Frau unterliegt Veränderungen.
Wer frühzeitig mit dem Trainieren beginnt, hat beste Chancen,
die Kontrolle über den Beckenboden, die Blase und den Darm
sowie Lendenwirbelsäule zu behalten. Alle wichtigen und alltagsgerechten Übungen und Verhaltensweisen werden in diesem Workshop vermittelt.
Termin: Samstag, 15.10.2016
Termin: Samstag, 25.03.2017
Dauer: 1 Treffen
Zeit: 10.00 – 13.00 Uhr
Gebühr: 25,00 Euro
Leitung: Magdalena Gesing, staatl. gepr. Physiotherapeutin,
ärztl. gepr. Schmerzphysiotherapeutin/NMK,
Entspannungspädagogin
Badetuch und Wollsocken bitte mitbringen.
Nr.
Nr.
485
Balancetraining und Gymnastik
zur Sturzprophylaxe
Irgendwann merken wir, dass wir in besonderen Situationen die
Körperbalance nicht mehr so einfach halten können, sei es
beim Treppengehen, Hochsteigen auf einen Stuhl oder Tritt, sei
es beim An- oder Ausziehen … In diesem Kurs stelle ich Ihnen
alltagsgerechte Übungen vor, zeige Hilfen und Tricks. Durch
regelmäßiges Üben kann jeder die Balance trainieren! Informationen und Aufklärung ergänzen die praktischen Übungen.
Termin: Dienstag, 20.09.2016 bis 06.12.2016
Termin: Dienstag, 24.01.2017 bis 28.03.2017
Termin: Dienstag, 25.04.2017 bis 13.06.2017
Dauer: 8 bis 10 Treffen
Zeit: 17.15 – 18.00 Uhr
Gebühr: 48,00 – 60,00 Euro
Leitung: Magdalena Gesing, staatl. gepr. Physiotherapeutin,
ärztl. gepr. Schmerzphysiotherapeutin/NMK,
Entspannungspädagogin
8
Beckenbodentraining für Frauen
jeden Alters
486
Unser aufrechter Gang,
Übungen und Hilfen
Ein ganzes Leben lang gehen und stehen wir. Unsere Füße, Knie
und Hüften leisten dabei Schwerstarbeit gegen die Schwerkraft.
Manchmal kommt es zu Beschwerden oder Schmerzen an den
Gelenken, an Wirbelsäule und Schultern. Auch Kopfschmerzen
können die Folge der Belastung sein. Ein Selbsthilfeprogramm
kann unterstützend wirken. Einfache Übungen werden vorgestellt und eingeübt. Bei jedem Teilnehmer wird eine Gang- und
Standanalyse erstellt. Schonhaltungen, Fehlhaltungen werden
erläutert.
Termin: Freitag, 14.10.2016
Termin: Freitag, 19.05.2017
Dauer: 1 Treffen
Zeit: 17.30 – 19.00 Uhr
Gebühr: 15,00 Euro
Leitung: Magdalena Gesing, staatl. gepr. Physiotherapeutin,
ärztl. gepr. Schmerzphysiotherapeutin/NMK,
Entspannungspädagogin
Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und bringen Sie ein Badetuch mit. Wegen der individuellen Ganganalyse begrenzte Teilnehmerzahl.
Bitte beachten Sie die Hinweise auf Seite 4.
50
51
4
Yoga – AT –Qi-Gong – PME – Eutonie
Nr.
Nr.
411
Yoga – Atem – Meditation
4
Körper- und Atemübungen aus dem Hatha-Yoga lassen uns
Ungleichgewichte und Verspannungen erfahren und helfen, sie
zu beseitigen. Meditation will mich sensibler und offener dafür
machen, wie ich mit mir und dem anderen umgehe. Meinen
Körper neu wahrnehmen und erfahren, dass Stille mir guttut, ist
Ziel dieses Kurses. Bitte Wolldecke, bequeme Trainingskleidung
und Wollsocken mitbringen.
Termin: Montag oder Dienstag, 19. oder
20.09.2016 bis 05.12. oder 29.11.2016
Termin: Montag oder Dienstag, 23. oder
24.01.2017 bis 29.05. oder 30.05.2017
Dauer: 9 bis 15 Treffen
Zeit: 8.30 – 10.00 Uhr
Gebühr: 54,00 Euro
Gebühr
2017: 90,00 / 96,00 Euro
Leitung: Petra Zuppa, Yogalehrerin, Fachlehrerin für Textil­
arbeit, Werken und Hauswirtschaft
Kurs wird meist fortlaufend besucht.
Wochentag stand bei Drucklegung noch nicht fest, bitte fragen
Sie bei der Anmeldung nach.
Nr.
412
Yoga – Atem – Meditation
Körper- und Atemübungen aus dem Hatha-Yoga lassen uns
Ungleichgewichte und Verspannungen erfahren und helfen, sie
zu beseitigen. Meditation will mich sensibler und offener dafür
machen, wie ich mit mir und dem anderen umgehe. Meinen
Körper neu wahrnehmen und erfahren, dass Stille mir gut tut, ist
Ziel dieses Kurses. Bitte Wolldecke, bequeme Trainingskleidung
und Wollsocken mitbringen.
Termin: Montag, 19.09.2016 bis 05.12.2016
Termin: Montag, 23.01.2017 bis 29.05.2017
Dauer: 9 bis 14 Treffen
Zeit: 19.30 – 21.00 Uhr
Gebühr: 54,00 – 84,00 Euro
Leitung: Cynthia Kießling, Yogalehrerin
Kurs wird meist fortlaufend besucht.
413
Autogenes Training und
verschiedene Entspannungsmethoden
Das Autogene Training umfasst eine systematische Abfolge von
Übungen zur Selbstentspannung. Diese Übungen ermöglichen
eine intensive muskuläre Stressbewältigung. Leistungssteigerung und eine insgesamt gesündere Lebenshaltung sind die Folge. Kurzgefasst gilt: – Abschalten, Loslassen, Erholen – Ruhe
und Kraft für den Alltag. In diesem Kurs werden auch verschiedene andere Entspannungsmethoden vorgestellt und geübt. Der
Kurs wird von einigen Krankenkassen bezuschusst.
Termin: Montag, 31.10.2016 bis 05.12.2016
Dauer: 6 Treffen
Zeit: 18.15 – 19.15 Uhr
Gebühr: 48,00 Euro
Leitung: Sabine Münz, Gymnastiklehrerin und Kursleiterin für
Autogenes Training
Nr.
414
Qi-Gong – zu sich kommen
in Stille und Bewegung
Die Selbsthilfe Qi-Gong ist ein Bestandteil der traditionellen chinesischen Medizin. In stiller Meditation, mit weichen Bewegungen bis zum kraftvollen Ausdruck werden Sie unterstützt,
sich in Ihrem Körper zu Hause zu fühlen. Im Training können Sie
allmählich Ihre Grenzen von Flexibilität und Kondition erweitern
sowie innere und äußere Haltungen bewusst machen. Sie können lernen, in Ihrer inneren Welt Antworten für Ihren Lebensweg zu finden. Meine Erfahrungen aus über zwei Jahrzehnten
Praxis kommen Ihnen zugute. Sensibilität und Humor, aber auch
Mut zu neuen Wegen begleiten mich.
Termin: Dienstag, 20.09.2016 bis 06.12.2016
Termin: Dienstag, 24.01.2017 bis 28.03.2017
Termin: Dienstag, 25.04.2017 bis 13.06.2017
Dauer: 7 bis 10 Treffen
Zeit: 19.30 – 21.00 Uhr
Gebühr: 56,00 – 80,00 Euro
Leitung: Peter Fehr, Qi-Gong-Lehrer
Entfällt an Faschingsdienstag, den 28.02.2017.
8
52
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4
Nr.
Nr.
415
Bewusst mit dem Körper leben –
416
Kreistänze – Meditation des Tanzes
Eutonie (Wohlspannung) ist ein einfacher und zugleich intensiver Weg, den eigenen Körper neu und bewusster zu erleben.
In Ruhe und in kleinen Bewegungen spüren Sie Ihrem eigenen
Rhythmus nach. Durch Achtsamkeit und wohltuende Zuwendung, die Sie Ihrem Körper in den Übungen schenken, können
Blockaden aufgelöst werden. Geübt wird überwiegend im Liegen auf dem Boden.
Termin: Freitag, 23.09.2016 oder 14.10. / 04.11. / 02.12.2016
Termin: Freitag, 20.01.2017 oder 17.02. / 24.03. / 21.04. / 12.05. /
09.06.2017
Dauer: je 1 Abend Treffen
Zeit: 18.00 – 21.00 Uhr
Gebühr: 15,00 Euro pro Abend
Leitung: Simone Thoma, Eutoniepädagogin
Bitte Wolldecke, kleines Kissen, warme Socken und bequeme
Bekleidung mitbringen.
Tanzen im Kreis ist heilsam – bringt Freude – macht glücklich.
Meditation des Tanzes: Mit Körper, Seele, Gefühl und Geist, mit
Musik und Bewegung sind wir auf dem Weg zu uns selbst – zu
anderen – zu Gott. Im Tanz wird die Schwere des Körpers aufgehoben, wir spüren Lebensfreude, können uns entfalten, werden frei. Wir tanzen Kreistänze und Choreografien zu klassischer, folkloristischer, sakraler und zeitgenössischer Musik.
Sie öffnen unser Herz, nähren die Seele und beflügeln uns. Zielgruppe: interessierte Menschen, die eine Kraftquelle suchen,
Freude an Musik und Bewegung verspüren, ihren Körper neu
erfahren möchten, mit Sehnsucht nach ganzheitlichem Tun.
Termin: Dienstag, 27.09.2016 bis 06.12.2016
Termin: Dienstag, 24.01.2017 bis 13.06.2017
Dauer: 7 bis 11 Treffen
Zeit: 9.30 – 11.30 Uhr
Gebühr: 45,50 – 71,50 Euro
Leitung: Jutta Sybon, Tanzpädagogin
Termine i. d. R. 14-tägig.
Spannungsausgleich durch Eutonie
4
Nr.
Tanzend durchs Leben gehen
417
Sakraler Tanz – Tanz als Gebet
Nr.
419
Qi-Gong im Tanz
8
In der Verbindung von Qi-Gong, Musik und Tanz können wir
unsere Lebendigkeit achtsam wahrnehmen und sie in einer
nährenden Atmosphäre an diesem Nachmittag wagen. Lebenskraft – Qi – wecken, in uns fließen lassen, aufbewahren …
„Qi-Gong im Tanz“ ermöglicht polare Grunderfahrungen: spannen – lösen/distanzieren – nähern/sich erden – sich erheben/
abgeben – empfangen/verweilen – unterwegs sein. „Qi-Gong im
Tanz“ macht Dysbalancen erfahrbar, kann sie verwandeln und
Momente von Wohlspannung, Harmonie, Ganz-da-Sein hervorrufen. Das Ausführen einfacher traditioneller Bewegungsformen
aus der chinesischen Bewegungskunst wird immer wieder von
unterstützender Musik begleitet sein. Und nicht zuletzt vermag
sie es auch, Bewegungen zu Tanz werden zu lassen. Einmal
erlebte kostbare Augenblicke „Qi-Gong im Tanz“ können wir in
uns aufbewahren und sie im Arbeitsalltag bewusst wieder aufscheinen lassen. Eingeladen zu „Qi-Gong im Tanz“ sind alle
Menschen, die Eingefahrenes, Eingerostetes lösen und ihre
Beweglichkeit, Lebendigkeit im Miteinander spüren wollen.
Termin: Samstag, 26.11.2016
Termin: Samstag, 04.02.2017
Dauer: 1 Treffen
Zeit: 14.00 – 17.00 Uhr
Gebühr: 20,00 Euro
Leitung: Inge Schweizer, Qi-Gong-Lehrerin, Tanzpädagogin
54
„Alles beginnt mit der Sehnsucht, immer ist im Herzen Raum für
mehr, für Schöneres und Größeres …“ (Nelly Sachs) – in Tanz,
Bewegung und Gebärden meiner Sehnsucht nachspüren – zu
mir selbst, zum Du, zu Gott finden – Freude in der Gemeinschaft
des Tanzkreises erleben – neue Kraftquellen entdecken – eingeladen sind alle, die Tanz als Ausdrucksmöglichkeit und Erfahrungsweg christlicher Spiritualität erleben möchten.
Termin: Donnerstag, 06.10.2016 bis 01.12.2016
Termin: Donnerstag, 26.01.2017 bis 01.06.2017
Dauer: 4 bis 8 Treffen
Zeit: 16.00 – 18.00 Uhr
Gebühr: 26,00 – 52,00 Euro
Leitung: Christiane Rueb, Tanzlehrerin für sakralen und
meditativen Tanz
Termine i. d. R. 14-tägig.
www.fbs-hanau.de
[email protected]
55
4
Nr.
Nr.
424
Meditatives Tanzen
426
Traumtänze – Tanze deine Sehnsucht –
„Steh auf, komm in unseren Kreis. Du bist nicht zu jung und
nicht zu alt. Wir geben tanzend der Liebe Gestalt, um ganze
Menschen zu werden.“ C. Peikert-Flaßpöhler – Freude in der
Gemeinschaft des Tanzkreises erleben – Kraft für den Alltag
schöpfen – Ruhe und Ausgeglichenheit in der Bewegung finden
– Für alle, die Freude an Musik und Bewegung haben und offen
sind für ganzheitliche Erfahrungen.
Termin: Donnerstag, 10.11.2016 bis 08.12.2016
Termin: Donnerstag, 02.02.2017 bis 08.06.2017
Dauer: 3 bis 8 Treffen
Zeit: 17.30 – 19.30 Uhr
Gebühr: 19,50 – 52,00 Euro
Leitung: Christiane Rueb, Tanzlehrerin für sakralen und
meditativen Tanz
Termine i. d. R. 14-tägig
4
8
Nr.
Tanze deinen Traum
Traumtänze laden ein zum Träumen,
wollen Träume wecken, die leben lassen,
schenken Hoffnung und Visionen,
verlebendigen Lebenserfahrungen,
ermöglichen Kommunikation.
Für alle, die Freude an Musik und Bewegung haben und ihre
Träume und Sehnsüchte gemeinsam im Kreis tanzen möchten.
Bitte Getränke und einen kleinen Imbiss mitbringen.
Termin: Samstag, 28.01.2017
Dauer: 1 Treffen
Zeit: 13.00 – 18.00 Uhr
Gebühr: 30,00 Euro
Leitung: Christiane Rueb, Tanzlehrerin für sakralen und
meditativen Tanz
Um frühzeitige Anmeldung wird gebeten, Termin und Ort wird
dann festgelegt. Bitte Getränke und einen kleinen Imbiss mitbringen.
425
Tänze zum Weihnachtsoratorium
„Jauchzet, frohlocket, auf preiset die Tage …“
Himmel und Erde berühren sich, wenn Johann Sebastian Bachs
Musik erklingt. Mit Kreistänzen nach Choreographien von Wilma Vesseur zu verschiedenen Chorälen und Arien des Weihnachtsoratoriums von J.S. Bach setzen wir unser Hörerlebnis in
Bewegung um. Die Bewegungsmeditation kann neue Möglichkeiten eröffnen, sich der Weihnachtsbotschaft zu nähern.
Für Frauen und Männer, die Freude an Musik und Bewegung
haben und offen sind für ganzheitliche Erfahrungen.
Termin: stand bei Drucklegung noch nicht fest
Dauer: 1 Treffen
Zeit: 13.00 – 18.00 Uhr
Gebühr: 30,00 Euro
Leitung: Christiane Rueb, Tanzlehrerin für sakralen und
meditativen Tanz
Um frühzeitige Anmeldung wird gebeten, Termin und Ort wird
dann festgelegt. Bitte Getränke und einen kleinen Imbiss mitbringen.
Bitte beachten Sie die Hinweise auf Seite 4.
56
57
4
Nr.
Kreativkurse
502
Aquarell-Malerei
Kreativkurse58
Nähen als Hobby
64
Floristik66
Termin: Mittwoch, 21.09.2016 bis 23.11.2016
Termin: Mittwoch, 25.01.2017 bis 15.03.2017
Dauer: 8 Treffen
Zeit: 14.45 – 17.00 Uhr
Gebühr: 60,00 Euro
Leitung: Christine Michalek, Aquarellmalerin
Bitte Aquarellblock, -farben und Pinsel mitbringen.
Nr.
Aquarell-Malerei
Kreativkurse
Nr.
501
Ausdrucksmalen
5
… auch Kunsttherapie genannt – lädt ein zum freien Ausdruck
von Gefühlen, Gedanken, Verborgenem oder Erlebtem in Material wie Acryl- oder Aquarellfarben, Öl- oder Pastellkreiden oder
Collagematerial.
Spannung und Druck können so abgebaut, Lebenskraft und
Freude neu erschlossen werden.
Termin: Samstag, 26.11.2016
Termin: Samstag, 28.01.2017
Termin: Samstag, 11.03.2017
Dauer: 1 Treffen
Zeit: 9.30 – 12.30 Uhr
Gebühr: 25,00 Euro (bei 4 TN) / 20,00 Euro (bei 6 TN),
+ 15 Euro Materialkosten
Leitung: Sabine Christof, Kunsttherapeutin, Yogalehrerin
503
Termin: Donnerstag, 22.09.2016 bis 24.11.2016
Termin: Donnerstag, 26.01.2017 bis 16.03.2017
Dauer: 8 Treffen
Zeit: 9.15 – 11.30 Uhr
Gebühr: 60,00 Euro
Leitung: Christine Michalek, Aquarellmalerin
Bitte Aquarellblock, -farben und Pinsel mitbringen.
Nr.
505
Stricken und Häkeln
in allen Variationen
In diesem Kurs haben die Teilnehmenden die Möglichkeit, ihre
Strickkenntnisse zu erweitern und zu vertiefen. Auch Anfänger
sind herzlich willkommen. Falls jemand Socken stricken möchte
oder besondere Techniken kennenlernen will, kann dies in diesem Kurs verwirklicht werden.
Termin: Donnerstag, 22.09.2016 bis 08.12.2016
Termin: Donnerstag, 19.01.2017 bis 30.03.2017
Termin: Donnerstag, 20.04.2017 bis 08.06.2017
Dauer: 6 bis 10 Treffen
Zeit: 17.30 – 19.30 Uhr
Gebühr: 36,00 – 60,00 Euro
Leitung: Marion Seitz, Dipl.-Religionspädagogin,
Dipl.-Sozialarbeiterin
Wolle und Nadeln bitte mitbringen.
8
58
59
5
Nr.
Nr.
514
Werkkurse zur Herstellung von
539
Bessere Fotos schießen –
beweglichen biblischen Erzählfiguren
Biblische Figuren sind ca. 30 cm groß und aufgrund ihres
Sisaldrahtgestells beweglich. Ihre Standfestigkeit in allen Positionen verdanken sie ihren Bleifüßen. So lassen sich vielfältige
Körperhaltungen und Gebärden ausdrücken. Dadurch werden
die Figuren zu einem Mittel, sich und anderen den Zugang zu
biblischen Erzählungen besser aufzuschließen. Die Figuren lassen sich leicht umwandeln, da die Kleidung auswechselbar ist.
Jede(r) Teilnehmer(in) kann zwei Figuren und ein Baby herstellen. Dies könnte der Beginn einer besonderen Weihnachtskrippe sein. Die Anwesenheit während des gesamten Kurses ist
verbindlich, da die Herstellung einer biblischen Figur ein kunsthandwerklicher Prozess ist, der arbeits- und zeitintensiv ist.
Termin: Freitag und Samstag, 11.11.2016 bis 12.11.2016
Dauer: 1 Wochenende Treffen
Zeit: Freitag, 17.00 – ca. 22.00 Uhr und
Samstag, 9.00 – ca. 19.30 Uhr
Gebühr: 40,00 Euro, plus Materialkosten
22,00 – 25,00 Euro pro Figur
Leitung: Petra Krahwinkel, Dipl.-Religionspädagogin,
Kursleiterin Biblische Erzählfiguren ABF e. V.
5
Digitalfotografie –
allgemeine Grundlagen
Dieser Kurs richtet sich an alle, die sich fotografisch weiterentwickeln wollen, egal mit welcher Kamera! In der derzeitigen Bilderflut erscheint das Fotografieren schon so belanglos und alltäglich, dass dabei oft genug ebenso langweilige, belanglos-alltägliche Fotos entstehen … ohne Sinn und Verstand wird abgedrückt, ohne sich vorher Gedanken darüber zu machen, wie das
Bild am Ende aussehen soll. Zwischen dem Datenmüll, der so
entsteht, kann zwar zufällig auch ein brauchbares Foto dabei
herauskommen, doch diesem „Zufall“ wollen wir in diesem Kurs
auf die Sprünge helfen!
Die wichtigsten Kursinhalte, die vermittelt und erarbeitet werden, sind:
1. technische Grundlagen, Möglichkeiten und Grenzen
der Kamera verstehen
2. Bildgestaltung
3. fotografisch sehen lernen und üben
4. eigene Fehler erkennen und vermeiden.
In diesem Kurs wird in Kurzvorträgen, Tipps, Diskussionen, fotografischen Versuchen, kleinen Hausaufgaben etc. fotografisches Rüstzeug erarbeitet, um die eigene fotografische Weiterentwicklung voranzubringen.
Termin: Donnerstag und Samstag, 24./26.11.2016
und 01./03.12.2016
Dauer: 4 Treffen
Zeit: Donnerstag, 17.00 – 19.00 Uhr,
Samstag, 10.00 – 12.00 Uhr
Gebühr: bei 4 Teilnehmern 50,00 Euro,
bei 6 Teilnehmern 40,00 Euro
Leitung: Joachim Wohlfromm, Hobbyfotograf
Mitzubringen sind: Digitalkamera mit Bedienungsanleitung,
leere Speicherkarte, eigene Beispielbilder und Interesse an der
Fotografie.
Kommt die Kreativität aus dem Herzen,
gelingt fast alles.
Kommt sie aus dem Kopf, fast nichts.
Marc Chagall
8
60
61
5
Nr.
Nr.
540
Digitalfotografie – Workshop
541
Arbeiten mit Ton
Spiegelreflexfotografie
5
Eine Spiegelreflexkamera eröffnet fotografisch viele neue Möglichkeiten, zwingt aber nun auch, sich eingehender mit der Fotografie zu befassen, will man diese auch nur ansatzweise erkunden. Eine gute Kamera macht keineswegs automatisch gute Bilder. Natürlich kann man nur in der Vollautomatik fotografieren,
wird aber so die Möglichkeiten der Kamera nie ausschöpfen
können … Was passiert bei welchen Einstellungen, wann nutzt
man die verschiedenen Automatikmodi und wann fotografiert
man lieber manuell?
Dieser Kurs vermittelt wichtige Grundkenntnisse und führt die
Kursinhalte gezielt in Richtung digitaler Spiegelreflexfotografie
weiter aus.
Die wichtigsten Kursinhalte, die vermittelt und erarbeitet
werden sind:
1. technisches Verständnis der Spiegelreflexfotografie
2. Z usammenspiel von Blende, Verschlusszeit und ISO
und deren Auswirkung
3. Bildgestaltung
4. Licht verstehen, Licht einsetzen und blitzen
5. fotografisch sehen lernen und üben.
In diesem Kurs wird in Kurzvorträgen, vielen Tipps, fotografischen Versuchen, kleinen Hausaufgaben, Diskussionen etc.
fotografisches Rüstzeug erarbeitet, um die eigene fotografische
Weiterentwicklung voranzubringen.
Termin: Donnerstag und Samstag, 16./18.03.2017
und 23./25.03.2017
Dauer: 4 Treffen
Zeit: Donnerstag, 17.00 – 19.00 Uhr,
Samstag, 10.00 – 12.00 Uhr
Gebühr: bei 4 Teilnehmern 50,00 Euro,
bei 6 Teilnehmern 40,00 Euro
Leitung: Joachim Wohlfromm, Hobbyfotograf
Mitzubringen sind: digitale Spiegelreflexkamera mit Bedienungsanleitung, leere Speicherkarte, eigene Beispielbilder
und Interesse an der Fotografie.
Freies Formen von verschiedenen Gefäßen, Figuren, Kacheln,
die gebrannt und glasiert werden.
Termin: Montag, 19.09.2016 bis 12.12.2016
Termin: Montag, 06.03.2017 bis 12.06.2017
Dauer: 10 Treffen
Zeit: 19.00 – 21.15 Uhr
Gebühr: 105,00 Euro, inkl. 30,00 Euro Material
Leitung: Carola Kämpf, Keramikerin
Nr.
561
Occhi- oder Schiffchentechnik – eine
fast ausgestorbene Handwerkskunst
Diese Technik besteht aus aneinandergereihten Schlingknoten,
die über einen Faden gearbeitet werden. Obwohl die Schiffchenspitze nur auf Ring- und Bogenformen beschränkt ist, ist es
ein Leichtes, immer wieder neue Muster zu erfinden.
Termin: Montag, 07.11.2016 bis 28.11.2016
Dauer: 4 Treffen
Zeit: 15.30 – 17.00 Uhr
Gebühr: 26,00 Euro
Leitung: Hildegard Deubner, Occhikünstlerin
5
www.fbs-hanau.de
8
62
63
Nähen als Hobby
Nr.
Für alle, die das Nähen erlernen möchten und die, die es bereits
können oder die ihre Kenntnisse erweitern möchten. Die
Gemeinschaft bietet zugleich die Gelegenheit, Fragen aus dem
Alltagsleben zu besprechen, Erfahrungen auszutauschen und
Anregungen mit nach Hause zu nehmen. Selbst zu nähen ist
mehr als ein Hobby. Auch mit bescheidenen Mitteln kann man
sich eine elegante Garderobe schneidern, Zu allen Kursen sind
stets mitzubringen: gewünschter Stoff, Nähutensilien wie Maßband, Schere, Kreide, Nähgarn und Stecknadeln. Nähmaschinen „Bernina“ sind vorhanden. Unsere Kurse sind gemischte
Gruppen – jede(r) kommt zu seinem Recht. Anfänger/-innen bitte
einfachen Schnitt und Stoff mitbringen.
Wichtiger Hinweis: Bei weniger als 8 Teilnehmer/-innen erhöhen sich die Kursgebühren. In den Nähkursen halten wir einen
Arbeitsplatz mit Nähmaschine für jede(n) Kursteilnehmer/in
bereit. Ein Rücktritt ist nur bis 8 Tage vor Kursbeginn möglich.
Wir bitten um Verständnis, dass bei späteren Abmeldungen die
Kursgebühr zu entrichten ist.
Nr.
562
Nähkurs am Mittwochabend
5
Der Nähkurs ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet und
die Anweisungen können sowohl in deutscher als auch in türkischer Sprache erteilt werden.
Termin: Mittwoch, 14.09.2016 bis 07.12.2016
Termin: Mittwoch, 25.01.2017 bis 29.03.2017
Termin: Mittwoch, 19.04.1017 bis 07.06.2017
Dauer: 8 bis 11 Treffen
Zeit: 18.30-20.45 Uhr
Gebühr: 72,00 – 99,00 Euro
Leitung: Semiha Bähr, Modedesignerin, staatl. gepr.
Bekleidungstechnikerin
Bei weniger als 8 Teilnehmern erhöhen sich die Kursgebühren.
Nr.
566
Nähkurs am Montagvormittag
Termin: Montag, 19.09.2016 bis 28.11.2016
Termin: Montag, 23.01.2017 bis 20.03.2017
Termin: Montag, 24.04.2017 bis 19.06.2017
Dauer: 7 bis 8 Treffen
Zeit: 8.45 – 11.00 Uhr
Gebühr: 63,00 – 72,00 Euro
Leitung: Bärbel Albrecht, Textilingenieurin
Bei weniger als 8 Teilnehmern erhöhen sich die Kursgebühren.
Nr.
567
Nähkurs am Montagabend
Termin: Montag, 19.09.2016 bis 28.11.2016
Termin: Montag, 23.01.2017 bis 20.03.2017
Termin: Montag, 24.04.2017 bis 19.06.2017
Dauer: 7 bis 8 Treffen
Zeit: 19.00 – 21.15 Uhr
Gebühr: 63,00 – 72,00 Euro
Leitung: Bärbel Albrecht, Textilingenieurin
Bei weniger als 8 Teilnehmern erhöhen sich die Kursgebühren.
Nr.
Nähkurs am Mittwochvormittag
568
Termin: Mittwoch, 21.09.2016 bis 23.11.2016
Termin: Mittwoch, 25.01.2017 bis 22.03.2017
Termin: Mittwoch, 26.04.2017 bis 14.06.2017
Dauer: 8 Treffen
Zeit: 9.00 – 11.15 Uhr
Gebühr: 72,00 Euro
Leitung: Bärbel Albrecht, Textilingenieurin
Bei weniger als 8 Teilnehmern erhöhen sich die Kursgebühren.
564
Nähkurs am Mittwochnachmittag
8
An diesem Nähkurs können Jugendliche und Erwachsene –
Anfänger und Fortgeschrittene teilnehmen und die Anweisungen
können sowohl in deutscher als auch in türkischer Sprache
erfolgen.
Termin: Mittwoch, 14.09.2016 bis 07.12.2016
Termin: Mittwoch, 25.01.2017 bis 29.03.2017
Termin: Mittwoch, 19.04.1017 bis 07.06.2017
Dauer: 8 bis 11 Treffen
Zeit: 16.00 – 18.15 Uhr
Gebühr: 72,00 – 99,00 Euro
Leitung: Semiha Bähr, Modedesignerin, staatl. gepr.
Bekleidungstechnikerin
Bei weniger als 8 Teilnehmern erhöhen sich die Kursgebühren.
64
Betrachte die Sonne!
Sieh den Mond und die Sterne!
Erkenne die Schönheit der Natur!
Und dann denke nach!
Hildegard von Bingen
65
5
Floristik
Nr.
Nr.
590
Goldener Herbst –
Dekorationen zum Erntedank
Falls Sie grüne Zweige mitbringen könnten, bitte bei der Anmeldung mitteilen. Außerdem können Sie gesammelte Pflanzenteile, wie z. B. Blätter, Gräser, Getreide, Buchs usw., verwenden.
Termin: Donnerstag, 22.09.2016
Dauer: 1 Treffen
Zeit: 19.00 – 21.15
Gebühr: 8,50 Euro, plus Materialkosten
Leitung: Manuela Neudek, Floristin
Bitte Gartenschere mitbringen.
Nr.
590
Goldener Herbst –
Dekorationen zum Erntedank
5
Falls Sie grüne Zweige mitbringen könnten, bitte bei der Anmeldung mitteilen. Außerdem können Sie gesammelte Pflanzenteile, wie z. B. Blätter, Gräser, Getreide, Buchs usw., verwenden.
Termin: Montag, 26.09.2016
Dauer: 1 Treffen
Zeit: 9.30 – 11.45 Uhr
Gebühr: 8,50 Euro, plus Materialkosten
Leitung: Manuela Neudek, Floristin
Bitte Gartenschere mitbringen.
591
Floristischer Weihnachtsschmuck –
Weihnachtsdeko, die nicht jeder hat
Termin: Donnerstag, 24.11.2016
Dauer: 1 Treffen
Zeit: 19.00 – 21.15 Uhr
Gebühr: 8,50 Euro, plus Materialkosten
Leitung: Manuela Neudek, Floristin
Bitte Gartenschere und falls vorhanden Koniferen, Buchs, grüne
Zweige, 4 Kerzen für den Adventskranz mitbringen.
Nr.
592
Ausgefallener Frühlingsschmuck
für Ihr Heim – Osterdeko und kleine
Aufmerksamkeiten
Termin: Donnerstag, 16.03.2017
Dauer: 1 Treffen
Zeit: 19.00 – 21.15
Gebühr: 8,50 Euro, plus Materialkosten
Leitung: Manuela Neudek, Floristin
Bitte Gartenschere, Frischblumen, Grün, Efeu, Buchs mitbringen
– ohne Schnittblumen.
5
Nr.
591
Floristischer Weihnachtsschmuck –
Weihnachtsdeko, die nicht jeder hat
Termin: Mittwoch, 23.11.2016
Dauer: 1 Treffen
Zeit: 9.30 – 11.45 Uhr
Gebühr: 8,50 Euro, plus Materialkosten
Leitung: Manuela Neudek, Floristin
Bitte Gartenschere und falls vorhanden Koniferen, Buchs,
grüne Zweige, 4 Kerzen für den Adventskranz mitbringen.
Bitte denken Sie an eine
rechtzeitige Anmeldung,
es erleichtert uns die Kursplanung.
Danke!
8
66
67
Nr.
Ernährung
602
Weihnachtsmenü
Spezialitätenküche 68
Der zeitlose Trend: Kochkurse
Bitte beachten Sie
Wichtiger Hinweis für alle Kochkurse: Es wird zusätzlich
zur Kursgebühr eine Kochumlage erhoben und ist mit der Kursgebühr zu zahlen, auch bei einer kurzfristigen Absage.
– Die Kursangebote sind nach den Kursleitungen angeordnet. –
Nr.
600
Griechischer Abend
Gut und vielfältig wie Griechenland ist auch die landestypische
Küche. – Kali Orexi – Guten Appetit.
Termin: Donnerstag, 06.10.2016
Dauer: 1 Treffen
Zeit: 18.30 – 21.30 Uhr
Gebühr: 10,00 Euro, plus 10,00 Euro Kochumlage
Leitung: Ute Pacholak-Jorda, Kursleiterin für Kochen
Bitte mitbringen: Schürze und Behälter.
6
Nr.
601
Suppen und Eintöpfe
Zur Herbst und Winterzeit gehören leckere Suppen und Eintöpfe.
Lassen Sie sich überraschen, wohin unsere kulinarische
Reise geht.
Termin: Donnerstag, 17.11.2016
Dauer: 1 Treffen
Zeit: 18.30 – 21.30 Uhr
Gebühr: 10,00 Euro, plus 10,00 Euro Kochumlage
Leitung: Ute Pacholak-Jorda, Kursleiterin für Kochen
Bitte mitbringen: Schürze und Behälter.
Sie brauchen Anregungen für Ihr Weihnachtsmenü? Heute
Abend werden Sie die garantiert bei unserem abwechslungsreichen Mehrgangmenü finden.
Termin: Dienstag, 29.11.2016
Dauer: 1 Treffen
Zeit: 18.00 – 22.00 Uhr
Gebühr: 14,00 Euro, plus 15,00 Euro Kochumlage
Leitung: Ute Pacholak-Jorda, Kursleiterin für Kochen
Bitte mitbringen: Schürze und Behälter.
Nr.
603
Holladiho – alpenländische Küche
Heute herrscht in unserer Küche Hüttenzauber. Sie bereiten mit
meinen leckeren Hüttenrezepten allerhand alpenländische
Schmankerl zu.
Termin: Donnerstag, 09.02.2017
Dauer: 1 Treffen
Zeit: 18.30 – 21.30 Uhr
Gebühr: 10,00 Euro, plus 10,00 Euro Kochumlage
Leitung: Ute Pacholak-Jorda, Kursleiterin für Kochen
Bitte mitbringen: Schürze und Behälter.
Nr.
604
Hackvariationen
Hackfleisch erfreut sich bei Jung und Alt großer Beliebtheit und
lässt sich vielfältig bearbeiten. Ob Rinder-, Schweine-, Gemischtes oder Lammhack, gebraten, überbacken, gegrillt, als Suppe
oder Füllung, die Möglichkeiten für ein leckeres Gericht sind
vielfältig. Lassen Sie sich heute Abend überraschen.
Termin: Donnerstag, 16.02.2017
Dauer: 1 Treffen
Zeit: 18.30 – 21.30 Uhr
Gebühr: 10,00 Euro, plus 10,00 Euro Kochumlage
Leitung: Ute Pacholak-Jorda, Kursleiterin für Kochen
Bitte mitbringen: Schürze und Behälter.
www.fbs-hanau.de
[email protected]
8
68
69
6
Nr.
Nr.
605
Italienischer Abend
608
Spargelzeit
mit neuen Rezepten
Sie lieben italienisches Essen? Mit meinen neuen Rezepten
bereichern Sie Ihre Rezeptauswahl und werden bestimmt auch
heute wieder ein neues Lieblingsgericht oder -gerichte finden.
Termin: Donnerstag, 23.02.2017
Dauer: 1 Treffen
Zeit: 18.30 – 21.30 Uhr
Gebühr: 10,00 Euro, plus 10,00 Euro Kochumlage
Leitung: Ute Pacholak-Jorda, Kursleiterin für Kochen
Bitte mitbringen: Schürze und Behälter.
Spargel ist nicht nur sehr gesund, sondern hat zudem noch
wenig Kalorien und Spargel lassen sich toll variieren. Überzeugen Sie sich heute Abend.
Termin: Donnerstag, 20.04.2017
Dauer: 1 Treffen
Zeit: 18.30 – 21.30 Uhr
Gebühr: 10,00 Euro, plus 10,00 Euro Kochumlage
Leitung: Ute Pacholak-Jorda, Kursleiterin für Kochen
Bitte mitbringen: Schürze und Behälter.
Nr.
Nr.
606
Tapas und Antipasti
Kleine mediterrane Köstlichkeiten, die längst auch in unserer
Küche angekommen sind. Ursprünglich als Appetitanreger und
Vorspeisen gedacht, eignen sie sich aber auch wunderbar als
Fingerfood für Ihre Party, zum Teilen mit Freunden oder einfach
als kleiner Snack.
Termin: Donnerstag, 02.03.2017
Dauer: 1 Treffen
Zeit: 18.30 – 21.30 Uhr
Gebühr: 10,00 Euro, plus 10,00 Euro Kochumlage
Leitung: Ute Pacholak-Jorda, Kursleiterin für Kochen
Bitte mitbringen: Schürze und Behälter.
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609
Dips und Fingerfood
Fingerfood ist ein Dauerrenner auf jedem Partybuffet, denn es
kleckert nicht, ist schnell im Mund verschwunden und macht
auch noch optisch richtig was her. Dazu noch leckere Dips,
dann ist auf jeden Fall für jeden etwas dabei. Heute Abend werden Sie einige Anregung für Ihr nächstes Fest /Party mit nach
Hause nehmen.
Termin: Donnerstag, 11.05.2017
Dauer: 1 Treffen
Zeit: 18.30 – 21.30 Uhr
Gebühr: 10,00 Euro, plus 10,00 Euro Kochumlage
Leitung: Ute Pacholak-Jorda, Kursleiterin für Kochen
Bitte mitbringen: Schürze und Behälter.
Nr.
Nr.
607
Ostermenü
610
Mexikanischer Abend
Holen Sie sich heute Abend kulinarische Anregungen für das
kommende Osterfest. Da darf natürlich ein Lammgericht nicht
fehlen. Lassen Sie sich überraschen, was das Mehrgangmenü
noch zu bieten hat (es gibt als Hauptgang noch eine Alternative
zum Lamm).
Termin: Donnerstag, 23.03.2017
Dauer: 1 Treffen
Zeit: 18.00 – 22.00 Uhr
Gebühr: 12,00 Euro, plus 15,00 Euro Kochumlage
Leitung: Ute Pacholak-Jorda, Kursleiterin für Kochen
Bitte mitbringen: Schürze und Behälter.
Die mexikanische Küche ist ein Fest für die Sinne, farbenfroh
und voller Kontraste. An diesem Abend werden Sie Ihre Tortillas
selbstmachen, als Enchiladas überbacken und auch die Unterschiede zwischen Taccos, Burritos ,Tortillas, Flautas … kennenlernen. Darüber hinaus bietet die mexikanische Küche einiges
mehr. Lassen Sie sich überraschen.
Termin: Donnerstag, 18.05.2017
Dauer: 1 Treffen
Zeit: 18.30 – 21.30 Uhr
Gebühr: 10,00 Euro, plus 10,00 Euro Kochumlage
Leitung: Ute Pacholak-Jorda, Kursleiterin für Kochen
Bitte mitbringen: Schürze und Behälter.
www.fbs-hanau.de
70
71
6
Nr.
Nr.
612
Asia Streetfood –
613
Sushi & Co. in der japanischen Küche –
Die beiden Küchen gehören zu den vielseitigsten Küchen der
Welt und zu den besten Küchen Asiens. Hier zeigt sich das
besonders im Zusammenspiel fremder kultureller Einflüsse (China, Frankreich, Indien und dem Nachbarn Südostasien).
Diese Rezepte werden zubereitet:
1. d ie vietnamesische Sommerrolle mit Dipsoße und
2. P
ho Hochimin Reisbandnudel-Suppe mit Fleischscheiben.
Hier wird gewürzt mit Urdschungel-Kräutern wie Thaibasilikum, Minze, Koriander, Europagras und vietnamesichen speziellen Kräutern;
3. m
yanmarischer Gemüse-Tofu im Wok und
4. m
yanmarische Frühlingsrolle mit den unbedingt notwendigen
Limettenblättern, Galgan, Ingwer, Zitronengras, Kachai­
knollen, Kurkuma.
Die Geschmacksvarianten reichen von süß bis ganz scharf,
vegan, vegetarisch, mit/ohne Fleisch.
Grundlage sind Kräuter und die Gewürzkunde, und wir runden
die Gaumenfreuden mit selbst hergestelltem Kräutertee ab.
Termin: Mittwoch, 28.09.2016
Dauer: 1 Treffen
Zeit: 17.30 – 21.45 Uhr
Gebühr: 14,00 Euro, plus 11,00 Euro Kochumlage
Leitung: Cho Mar Tin Seinecke, Kursleiterin Asiatische Küche
Bitte mitbringen: Schürze und Behälter, Schreibsachen,
Geschirrtücher, falls vorhanden Mörser, Wok und 2 Essstäbchen.
In diesem Kurs lernen Sie, wie japanisches Fingerfood hergestellt wird: Sushi Maki und Nigiri Sushi, gunkanmaki Sushi und
insideout kalifornische Rolle sowie Gyoza (japanische Maultaschen) gehören zum japanischen Fingerfood und werden mit
einfachen Tricks und Kniffen zubereitet. Dazu wird Shogagari
(eingelegter Ingwer), Wasabipaste und Shoyu serviert. Auch die
in der japanischen Küche besonders im Winter sehr begehrte
und unentbehrliche Miso-Dashi-Suppe und Soyasprossen-Salat
od. Wakama-Salat wird schnell und sachkundig fertiggestellt. Es
wird das Essen mit Stäbchen eingeführt und alle Gaumenfreuden werden mit „Ocha“ (japanischer grüner Tee) abgerundet.
Termin: Mittwoch, 12.10.2016
Dauer: 1 Treffen
Zeit: 17.45 – 21.45 Uhr
Gebühr: 14,00 Euro, plus 11,00 Euro Kochumlage
Leitung: Cho Mar Tin Seinecke, Kursleiterin Asiatische Küche
Bitte Schreibzeug, Stäbchen, eine tiefe runde Schale für Suppe,
Schürze, Geschirrtuch, scharfes Küchenmesser und – wenn
vorhanden – auch einen Steinmörser mitbringen.
Authentische Rezepte aus
Myanmar und Vietnam
6
4 versch. Arten von Sushi, Misosuppe,
Gyoza, Maultasche und Salaten
Nr.
614
Gerolltes als Fingerfood
Termin: Dienstag, 28.03.2017
Dauer: 1 Treffen
Zeit: 17.45 – 21.45 Uhr
Gebühr: 14,00 Euro, plus 11,00 Euro Kochumlage
Leitung: Cho Mar Tin Seinecke, Kursleiterin Asiatische Küche
Bitte mitbringen: Schürze und Behälter.
Versäume nie eine Gelegenheit,
ein freundliches Wort zu sagen.
8
William Makepeace Thackeray
72
73
6
6
Nr.
Nr.
615
Thailändische Küche
620
Herbstliche Vollwertküche
Die Küche der Länder des Goldenen Dreiecks:
Thai Curry mit Kokonuss und Erdnusspaste, Frühlingsrolle mit
Erdnusspaste, Tamarindenmus und Chilisoße, Gemüse in Tofu im
Wok, Sojasprossensalat, Okrasalat, Ingwersalat und Tom Yam
Gon Thai Suppe.
Reiselust geht durch den Magen – Sie gewinnen einen Einblick
in fremdländische Esskulturen. Die fleisch- und fettarme Küche
bietet nicht nur viele interessante Gewürze und Kräuter, sondern auch außergewöhnliche Kochmethoden. Sie lernen die
Bestandteile der Küche des Goldenen Dreiecks kennen:
Exotische Gewürze wie Galgant, Koriander, Tamarindenmus und
Fischsoßen, Gewürze der Thai-Küche wie u.a. Ingwer, Kaffir-Zitronenblätter, Zitronengras, Kokosmilch und Thaibasilikum
sowie auch die asiatischen Gemüsesorten: Sojasprossen, Paksoi und Okra. Die Thaiküche ist nicht nur sättigend, sondern
Frühlingsrollen, Currygerichte mit Kokosmilch und Erdnusssoße
sind auch ein Genuss für Gaumen und Auge.
Lernen Sie die Kochmethoden mit dem Wok, den Einsatz von
Steinmörsern beim Zerstoßen und Zerkleinern von Gewürzen
und Zutaten, die richtigen Schneidetechniken, die Faustregeln
für die richtige Gar- und Kochmethode von Gemüse, sodass es
frisch und knackig bleibt, und nicht zuletzt das Essen mit Stäbchen. Original zubereitet und zum problemlosen Nachkochen.
Begleitend zu den Gerichten werden wir grünen Tee oder Kräutertee zubereiten.
Termin: Dienstag, 16.05.2017
Dauer: 1 Treffen
Zeit: 17.45 – 21.45 Uhr
Gebühr: 14,00 Euro, plus 11,00 Euro Kochumlage
Leitung: Cho Mar Tin Seinecke, Kursleiterin Asiatische Küche
Bitte mitbringen: Schreibzeug, Schürze, Geschirrtuch, scharfes
Küchenmesser, Getränke für den Eigenbedarf, Restbehälter zum
Mitnehmen des evtl. übriggebliebenen Essens. Falls vorhanden:
eigener Wok, Stäbchen, Reisschale und Mörser.
Wir genießen an diesem Abend leckere und gesunde Gerichte.
Termin: Montag, 21.11.2016
Dauer: 1 Treffen
Zeit: 19.15 – 22.15 Uhr
Gebühr: 10,00 Euro, plus 6,00 Euro Kochumlage
Leitung: Claudia Ruth, Ärztl. gepr. Gesundheitsberaterin (GBB)
Bitte kleine Schüsseln nicht vergessen!
Nr.
621
Vegetarische Brotaufstriche
Wir bereiten an diesem Abend leckere vegetarische Brotaufstriche zu. Dazu backen wir Vollkornbrötchen.
Termin: Montag, 24.04.2017
Dauer: 1 Treffen
Zeit: 19.15 – 22.15 Uhr
Gebühr: 10,00 Euro, plus 6,00 Euro Kochumlage
Leitung: Claudia Ruth, Ärztl. gepr. Gesundheitsberaterin (GBB)
Bitte kleine Schüsseln nicht vergessen!
Nr.
622
Schnelle Vollwertküche
Wir bereiten an diesem Abend schnelle vollwertige Gerichte zu.
Termin: Montag, 19.06.2017
Dauer: 1 Treffen
Zeit: 19.15 – 22.15 Uhr
Gebühr: 10,00 Euro, plus 6,00 Euro Kochumlage
Leitung: Claudia Ruth, Ärztl. gepr. Gesundheitsberaterin (GBB)
Bitte kleine Schüsseln nicht vergessen!
Nr.
623
Persische Spezialitäten
Zur besseren Planung bitte an
rechtzeitige Anmeldung denken!
8
74
Ein Streifzug durch die kulinarischen Genüsse im heutigen Iran.
Termin: Donnerstag, 13.10.2016
Termin: Donnerstag, 01.12.2016
Termin: Donnerstag, 09.03.2017
Termin: Dienstag, 30.05.2017
Dauer: 1 Treffen
Zeit: 18.30 – 21.30 Uhr
Gebühr: 10,00 Euro, plus 10,00 Euro Kochumlage
Leitung: Narges Aryafar, Kursleiterin iranische Küche
Bitte kleine Schüsseln nicht vergessen!
75
6
Nr.
Nr.
670
Südwestfrankreich
672
Steinzeit-Küche
In diesem Kurs begeben wir uns auf eine kulinarische Reise
durch die Midi-Pyrénées und Aquitaine nach Limousin. Weiter
geht es von Carcassonne bis hin in die Charentes und ins Languedoc. Wir verbinden die deftige Landküche mit dem leichten
Flair der Atlantik- und Mittelmeer-Küche. So gibt es u. a. eine
Fenchelsuppe aus Avignon, gefüllte Sardinen mit Spinat aus
Carcassonne, Krebse in Sahnesoße aus Bordeaux und ein
Kalbs-Frikassee nach alter Art aus den Midi-Pyrénées. Lassen
Sie uns schwelgen in Genüssen aus einem Land, in dem der
Himmel blauer ist als anderswo.
Termin: Dienstag, 20.09.2016
Dauer: 1 Treffen
Zeit: 18.30 – 21.30 Uhr
Gebühr: 10,00 Euro, plus 10,00 Euro Kochumlage
Leitung: Toni Gödde, Koch und Ausbilder
Bitte mitbringen: Schürze und Behälter.
Willkommen bei Fred Feuerstein und seinen Verwandten. Der
menschliche Körper ist genetisch auf die Steinzeit-Kost
getrimmt. Auf unserem Speiseplan stehen Fisch, Fleisch, Gemüse und Nüsse.
Termin: Dienstag, 08.11.2016
Dauer: 1 Treffen
Zeit: 18.30 – 21.30 Uhr
Gebühr: 10,00 Euro, plus 10,00 Euro Kochumlage
Leitung: Toni Gödde, Koch und Ausbilder
Bitte mitbringen: Schürze und Behälter.
Nr.
671
Asian – Highway No. 1
6
Ursprünglich diente diese Route als Verbindung zwischen Asien
und Europa. Der Highway zieht sich durch die Türkei, Iran,
Afgha­nistan, Pakistan, Bangladesh, Indien, Burma, Thailand,
Kambodscha, Vietnam, China, Korea bis nach Japan. Dass wir
an diesem Abend nicht alle Länder kulinarisch bereisen können,
versteht sich von selbst. Auf jeden Fall werden Sie in diesem
Kurs indische Fleischbällchen, Istanbul-Pilaw, Rindfleischspießchen in Erdnuss-Soße und ein afghanisches Reis-Hackfleisch-Gericht kennenlernen. Aber nicht nur.
Termin: Dienstag, 11.10.2016
Dauer: 1 Treffen
Zeit: 18.30 – 21.30 Uhr
Gebühr: 10,00 Euro, plus 10,00 Euro Kochumlage
Leitung: Toni Gödde, Koch und Ausbilder
Bitte mitbringen: Schürze und Behälter.
8
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Nr.
673
Braten international
Begeben Sie sich mit mir auf eine Reise rund um den Erdball.
Aus meiner privaten Rezeptsammlung habe ich die schönsten
und ausgefallensten Braten-Gerichte zusammengetragen. Diese
möchte ich an diesem Abend mit Ihnen teilen.
Termin: Dienstag, 22.11.2016
Dauer: 1 Treffen
Zeit: 18.30 – 21.30 Uhr
Gebühr: 10,00 Euro, plus 10,00 Euro Kochumlage
Leitung: Toni Gödde, Koch und Ausbilder
Bitte mitbringen: Schürze und Behälter.
Nr.
674
Kochen mit Senf
Es gibt süßen Senf, Dijon-Senf, mittelscharfen Senf, Bier-Senf,
Kölner Traditions-Senf, englischen Senf, Löwen-Senf, und noch
viele mehr. Mit all diesen Senfsorten lassen sich wundervolle
Gerichte zaubern. Nach dem Besuch des Kölner Senfmuseums
war ich so begeistert, dass ich mich entschlossen habe, diesen
Kurs anzubieten. Lassen Sie sich von meiner Begeisterung
anstecken. An diesem Tag kochen wir Rinderstreifen in DijonSenf, Weißwurst-Spieße in süßer Senf-Honig-Glasur und auch
Lammkoteletts mit Kräuter-Senf-Kruste.
Termin: Dienstag, 06.12.2016
Dauer: 1 Treffen
Zeit: 18.30 – 21.30 Uhr
Gebühr: 10,00 Euro, plus 10,00 Euro Kochumlage
Leitung: Toni Gödde, Koch und Ausbilder
Bitte mitbringen: Schürze und Behälter.
77
6
Nr.
Nr.
675
Skandinavische Küche
677
Kochen mit Whiskey
Dunkles Nordeuropa. Kalt, nass, wenig Sonne. Kein Wunder,
dass sich die Menschen in Norwegen, Schweden, Finnland und
Dänemark kräftig, deftig und gehaltvoll ernähren. Aber gerade
deshalb gehört diese Völkergruppe zu den freundlichsten Menschen, die ich kennenlernen durfte. In diesem Kurs kochen wir
u. a. eine Fischsuppe aus Bergen, Rentiergeschnetzeltes aus
Finnland, einen deftigen, dänischen Schweinebraten und einen
Erbseneintopf aus Schweden. Skol!
Termin: Dienstag, 24.01.2017
Dauer: 1 Treffen
Zeit: 18.30 – 21.30 Uhr
Gebühr: 10,00 Euro, plus 10,00 Euro Kochumlage
Leitung: Toni Gödde, Koch und Ausbilder
Bitte mitbringen: Schürze und Behälter.
Überall auf der Welt kennt man Whiskey als Getränk. Aber dass
man mit diesem Alkohol, welcher zu 30 % in den Speisen verbleibt, auch kochen kann, erschließt sich den Wenigsten. Lassen Sie sich von der Vielfältigkeit, dem einzigartigen, rauchigen
Geschmack unserer Gerichte umschmeicheln.
Termin: Dienstag, 07.02.2017
Dauer: 1 Treffen
Zeit: 18.30 – 21.30 Uhr
Gebühr: 10,00 Euro, plus 10,00 Euro Kochumlage
Leitung: Toni Gödde, Koch und Ausbilder
Bitte mitbringen: Schürze und Behälter.
Nr.
678
Japan
Nr.
676
Pferdeküche
6
Der Verzehr von Pferdefleisch hat eine Tradition, die weit zurück­
reicht. Bereits in der Steinzeit lieferte dieses Fleisch wichtiges
Eiweiß und diverse Nährstoffe. In unserem Jahrhundert dienten
Pferde als Nahrungsquelle in Ermangelung anderer Fleischsorten besonders in und nach den Kriegen. Im letzten Jahrzehnt
kam Pferdefleisch mehr und mehr aus der Mode. Deshalb
möchte ich in diesem Kurs eine alte Tradition mit Gerichten wie
Pferde-Roulade, Pferde-Burger und Pferde-Sauerbraten wieder
neu beleben.
Termin: Dienstag, 31.01.2017
Dauer: 1 Treffen
Zeit: 18.30 – 21.30 Uhr
Gebühr: 10,00 Euro, plus 10,00 Euro Kochumlage
Leitung: Toni Gödde, Koch und Ausbilder
Bitte mitbringen: Schürze und Behälter.
Folgen Sie mir in das Land des Lächelns und der aufgehenden
Sonne. So klein Japan auch ist, bietet es eine abwechslungsreiche und gesunde Kost. Nicht umsonst werden Japaner steinalt. Auf diesem Streifzug lernen Sie zwar kein Sushi, dafür aber
Garnelen im Backteig, Satee-Spieße vom Rind und eine
Gemüse-­Reis-Pfanne kennen. Am Ende dieses Abend entlockt
die anschließende Verkostung sicher auch Ihnen ein Lächeln.
Termin: Dienstag, 21.02.2017
Dauer: 1 Treffen
Zeit: 18.30 – 21.30 Uhr
Gebühr: 10,00 Euro, plus 10,00 Euro Kochumlage
Leitung: Toni Gödde, Koch und Ausbilder
Bitte mitbringen: Schürze und Behälter.
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www.fbs-hanau.de
[email protected]
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Nr.
Nr.
679
Russland
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Spanien pur
Unendliche Weiten. Taiga und Tundra. Die russische Seele spiegelt sich auch in den wunderbaren Gerichten dieses Volkes.
Deftige, würzige, aber dennoch leicht nachvollziehbare Rezepturen machen die russische Küche aus. Natürlich sind bei
unserer Reise durch dieses Land auch die russischen Teilrepubliken eingebunden. So kochen wir z. B. sibirische Maultaschen,
einen usbekischen Pilaw und Huhn nach kaukasischer Art.
Natürlich darf das russische Nationalgericht Borschtsch ebenso wenig fehlen wie die russische Osterspeise „Pascha“.
Termin: Dienstag, 07.03.2017
Dauer: 1 Treffen
Zeit: 18.30 – 21.30 Uhr
Gebühr: 10,00 Euro, plus 10,00 Euro Kochumlage
Leitung: Toni Gödde, Koch und Ausbilder
Bitte mitbringen: Schürze und Behälter.
Die spanische Küche ist leicht, aromatisch und einfach köstlich.
Es gibt nicht nur Tapas und Dinge, die Sie in Ihrem Urlaub kennengelernt haben. Auf unserer spanischen Rundreise werden
Sie vieles über die Küche der verschiedenen Regionen erfahren. Von den berühmten Flamenco-Eiern über eine Muschel­
cremesuppe bis hin zu katalanischen Hähnchenkeulen. Und
dies ist nur ein kleiner Auszug an Gerichten, die wir an diesem
Abend kochen und verkosten werden. Olé!
Termin: Dienstag, 25.04.2017
Dauer: 1 Treffen
Zeit: 18.30 – 21.30 Uhr
Gebühr: 10,00 Euro, plus 10,00 Euro Kochumlage
Leitung: Toni Gödde, Koch und Ausbilder
Bitte mitbringen: Schürze und Behälter.
Nr.
Nr.
680
Rund um den Äquator
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Der Äquator umspannt die Erde in einer Länge von 40.500 km.
Auf diesem Breitengrad liegen die Staaten Kongo, Uganda,
Kenia, Somalia, Kolumbien, Brasilien, Ecuador und Indonesien.
In diesem Kurs werden wir jeweils ein Traditionsgericht aus
diesen Ländern kochen. Wie z. B. ein Konto-mire aus dem Kongo, Gemüse-Samosas aus Indonesien und eine Riesen-Roulade
aus Brasilien. Begeben Sie sich mit mir auf eine weltumspannende Reise.
Termin: Dienstag, 21.03.2017
Dauer: 1 Treffen
Zeit: 18.30 – 21.30 Uhr
Gebühr: 10,00 Euro, plus 10,00 Euro Kochumlage
Leitung: Toni Gödde, Koch und Ausbilder
Bitte mitbringen: Schürze und Behälter.
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Südsee
Zur Südsee gehören Fidschi, Tahiti, Samoa, Bora-Bora, Neu Guinea, die Cook Islands und Mago. Natürlich hat jede Insel ihre
eigene Traditions-Küche. An diesem Abend bereiten wir u. a.
einen Laulau (Lachs und Schweinefleisch) aus Bora-Bora, gebackenen Fisch von den Fidschi-Inseln, Gemüse-Hackfleisch-­
Pasteten aus Samoa und einen Pumpkin-Pilhi aus Tahiti. Machen
Sie Ihre persönlichen, kulinarischen Südsee-Träume wahr.
Termin: Dienstag, 09.05.2017
Dauer: 1 Treffen
Zeit: 18.30 – 21.30 Uhr
Gebühr: 10,00 Euro, plus 10,00 Euro Kochumlage
Leitung: Toni Gödde, Koch und Ausbilder
Bitte mitbringen: Schürze und Behälter.
Zu allen Kursen
bitte rechtzeitig anmelden.
Danke!
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Nr.
Nr.
683
Australien und Neuseeland
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Küche der Ägäis
Die Entdeckung Australiens und Neuseelands liegt mittlerweile
mehr als 200 Jahre zurück. Nicht so die Gerichte, die wir an diesem Abend kochen werden. Die Australien-Mulligatawny-Soup
wurde von Indien nach Australien exportiert. Die geschmorte
Lammkeule stammt schon aus der Kolonialzeit, wurde aber später „modernisiert“. Der Pawlowa-Cake wurde von einem hoch
dekorierten Koch, der sich zu Beginn des 20. Jahrhunderts in
eine russische Ballerina verliebte, kreiert. Dieser Kurs ist etwas
für Entdecker und Bewahrer des fünften Kontinents.
Termin: Dienstag, 23.05.2017
Dauer: 1 Treffen
Zeit: 18.30 – 21.30 Uhr
Gebühr: 10,00 Euro, plus 10,00 Euro Kochumlage
Leitung: Toni Gödde, Koch und Ausbilder
Bitte mitbringen: Schürze und Behälter.
Unter der Ägäis versteht man die Inseln der Griechen und Teile
des türkischen Festlands. Auch hier gilt die mediterrane Leichtigkeit, passend zum Klima. Leichte, kleine Gerichte, wenig
Soße, dafür aber gutes Olivenöl und viele Kräuter. An diesem
Abend lernen Sie Musaka, Schafskäse im Blätterteig, Weißkohl-Hackfleisch-Auflauf, Auberginen-Fleisch-Pfanne und
Baklava kennen.
Termin: Dienstag, 20.06.2017
Dauer: 1 Treffen
Zeit: 18.30 – 21.30 Uhr
Gebühr: 10,00 Euro, plus 10,00 Euro Kochumlage
Leitung: Toni Gödde, Koch und Ausbilder
Bitte mitbringen: Schürze und Behälter.
Nr.
684
Zitronen-Vielfalt
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Zitronen sind der wichtigste Vitamin C Lieferant für den
menschlichen Körper. Natürlich sind auch die Verwendungsmöglichkeiten in unserer alltäglichen Küche sehr vielfältig. Es
gibt Zitronen, die bei unserem an diesem Abend zubereiteten
Lamm-Karree in Zitronen-Käuter-Kruste zum Einsatz kommen,
wie auch Salz-Zitronen, ohne die ein Gulasch fade wäre. Oder
Limetten-Schaum-Suppe, Auch das Zitronenkonfekt zum
Abschluss darf nicht fehlen.
Termin: Dienstag, 06.06.2017
Dauer: 1 Treffen
Zeit: 18.30 – 21.30 Uhr
Gebühr: 10,00 Euro, plus 10,00 Euro Kochumlage
Leitung: Toni Gödde, Koch und Ausbilder
Bitte mitbringen: Schürze und Behälter.
Verwendung von Fotos
Für die Öffentlichkeitsarbeit unserer Einrichtung verwenden wir Fotografien von eigenen Veranstaltungen. Darauf
können Sie oder Ihr Kind zu sehen sein. Die Bilder werden
ausschließlich verwendet, um die Aktivitäten unserer Einrichtung dazustellen.
Die Teilnehmer erklären sich damit einverstanden, dass
die Kath. Familienbildungsstätte solche Fotos für ihre
Öffentlichkeitsarbeit, z. B. für Zeitungsartikel, Programme,
etc., sowie zur internen Dokumentation verwenden dürfen.
Wenn Sie nicht damit einverstanden sind, dass Bilder
verwendet werden, auf denen Sie oder Ihr Kind zu sehen
sind, dann teilen Sie uns dies bitte im Sekretariat der
Kath. Familienbildungsstätte mit.
Wir tun viel,
um unser Leben zu verlängern.
Lasst uns einiges tun,
es lebenswert zu machen.
Zenta Maurina
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Hinweise auf andere Erwachsenen­
bildungsangebote und Beratungsstellen
Eine Möglichkeit zur Aussprache bietet Ihnen
die Leiterin der Kath. Familienbildungsstätte Hanau.
Kath. Ehe-, Familien- und Beratungsstelle Hanau
Bangertstraße 1, 63450 Hanau
Telefon: 06181 21749
Um vorherige telefonische Anmeldung wird gebeten.
Katholische Regionalstelle für Erwachsenenbildung
Tel.: 06056 91 93 113; Fax: 06056 6649
Bildungs- und Exerzitienhaus Kloster Salmünster
Franziskanergasse 2, 63628 Bad Soden-Salmünster
Telefon: 06056 4011; Fax: 06056 6649
www.bildungshaus-salmuenster.de
Katholische Regionalstelle für Jugendbildung Lioba Haus,
Friedrichstraße 12, 63450 Hanau
Telefon: 06181 934224
www.jubihanau.de
Skf, Sozialdienst katholischer Frauen Lioba Haus
Friedrichstraße 12, 63450 Hanau
Telefon: 06181 36450-0; Fax: 06181 36450-19
www.skf-hanau.de
Caritas-Verband Main-Kinzig-Kreis
Im Bangert 4, 63450 Hanau
Telefon: 06181 92335-0; Fax: 06181 92335-19
www.caritas-mkk.de
Ökumenische Nichtsesshaftenhilfe Hanau Franziskushaus
Matthias-Daßbach-Straße 2, 63452 Hanau
Telefon: 06181 3609-0
Arbeitsgemeinschaft Hospiz (AGH)
Gruppe Hanau: Im Bangert 4, 63450 Hanau
Telefon: 06181 9233531; Fax: 06181 9233529
Gruppe Freigericht
Telefon: 06055 840144; Fax: 06055 900695
Gruppe Gelnhausen
Telefon: 06051 924515; Fax: 06051 924519
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8
Hospiz „Louise de Marillac“,
Nussallee 40, 63450 Hanau
Telefon: 06181 507050
[email protected]
St. Vinzenzkrankenhaus
Am Frankfurter Tor 25, 63450 Hanau
Telefon: 06181 272-0
www.vinzenz-hanau.de
Diözesanstelle für Trauernde
Rhönstraße 8, 63450 Hanau
Telefon: 06181 42898-44; Fax: 06181 42898-55
[email protected]
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ask-Familienberatung
Albert-Schweitzer-Kinderdorf
Am Pedro-Jung-Park 11, 63450 Hanau
Telefon: 06181 270620
Diakonisches Werk Jugend- und Drogenberatung
Fachstelle für Suchtprävention
Johanneskirchplatz 1, 63450 Hanau
Telefon: 06181 92340-60; Fax: 06181 92340-52
Psychologische Beratungsstelle des Diakonischen Werkes
Karl-Marx-Straße 43 a, Hanau
Telefon: 06181 13030; Fax: 06181 13010
www.diakonie-hanau.de
Fjb-Familienberatung
Sandeldamm 21, 63450 Hanau
Telefon: 06181 1875-30; Fax: 06181 1875-59
Lawine e. V.
Beratungs- und Präventionsstelle gegen sexuelle Gewalt
Chemnitzer Straße 20, 63450 Hanau
Telefon: 06181 25 66 02; Fax: 06181 256612
www.lawine-ev.de [email protected]
Ökumenische Telefonseelsorge
Ruf-Nr.: 0800 1110111 oder 0800 1110222 (kostenfrei)
Kindernetzwerk e. V. Beratung bei seltenen Kindererkrankungen
Hanauer Straße 15, 63739 Aschaffenburg
Telefon: 06021 12030 oder 0180 5213739
Frühchentreff Sterntaler e. V.
Gesprächskreis für Angehörige von frühgeborenen Kindern, Kinderklinik
Leimenstraße, Hanau
Telefon: 06181 296-2230
www.sterntaler-hanau.de; www.fruehgeborene.de/sterntaler
Bonifatiuskloster Hünfeld, Geistliches Zentrum
Klosterstraße 5, 36088 Hünfeld
Telefon: 06652 94537; Fax: 06652 94538
www.bonifatiuskloster.de; [email protected]
Kloster Engelthal, Benediktinerinnen-Abtei
63674 Altenstadt
Telefon: 06047 9636-0
www.abtei-kloster-engelthal.de; [email protected]
Bonifatiushaus
Neuenberger Straße 3 – 5, 36041 Fulda,
Telefon: 0661 83980
www.bonifatiushaus.de; [email protected]
www.fbs-hanau.de
[email protected]
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7
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KursleitungQualifikation
KursleitungQualifikation
Albrecht, Bärbel
Textilingenieurin
Angert, Dr. Tobias
Studienrat
Aryafar, Narges
Kursleiterin iranische Küche
Aull, Mechthildstaatl. gepr. Gymnastiklehrerin
Bähr, SemihaModedesignerin, staatl. gepr.
Bekleidungstechnikerin
Berger, Maja
Deutschlehrerin BAMF
Biehl, Christa
Notarin und Rechtsanwältin
Binz, DorisDipl.-Ehe-, Familien- und
Lebensberaterin
Böss, HeidiFachkraft für Eltern-Kind-Kreise
BAG, Psychomotorikerin (DAKP)
Blum, Walter
Englischlehrer i. R.
Christof, Sabine
Kunsttherapeutin, Yogalehrerin
Deubner, Hildegard
Occhikünstlerin
Djeri, KerstinTrainerin B Gesundheitssport,
Trainerin C Westernreiten,
zertifizierte Ausbilderin für
Therapiepferde, Berittführerin,
Jugendtrainerin EWU, berechtigt zur motopädagogischen
Arbeit mit Pferden und Kindern
Dreßler, Dr. med. dent. Simone Zahnärztin
Fehr, Peter
Qi-Gong-Lehrer
Flasche, AnnetteKrankenschwester,
Gesundheits­pädagogin DGG
Flörchinger, RobertSozialwirt, Dipl.-Theologe,
Geschäftsführer Caritas
Gesing, Magdalenastaatl. gepr. Physiotherapeutin,
ärztl. gepr. Schmerzphysiotherapeutin/NMK, Entspannungs­
pädagogin
Gödde, Toni
Koch
Görgen, OSB, Sr. Caterina Benediktinerin
Haag, Veronikastaatl. anerkannte
Gymnastiklehrerin
Hauser, RitaEntspannungstrainerin
für Kinder
Hebisch, LydiaHebamme am
St. Vinzenz-Krankenhaus
Hörter, OSB,
Sr. Maria Magdalena
Benediktinerin
Kämpf, Carola
Keramikerin
Kießling, Cynthia
Yogalehrerin
Krahwinkel, PetraLeiterin der Kath. Familien­
bildungsstätte Hanau, Dipl.-Religionspädagogin, Dipl.-Ehe-,
Familien- und Lebensberaterin,
Kursleiterin für Biblische Erzählfiguren ABF e.V. Systemische
Therapeutin (DGSF )
Kreß, Michaela
Dipl.-Pädagogin, Erzieherin
Kuhn, ChristaLeiterin des stationären
Hospizes
Liesau, Bettina
Heilpraktikerin, Kinesiologie
Löwer-Pense, Helga
staatl. gepr. Gymnastiklehrerin
Maushagen , Rita
Keramikerin
Meik, Monika
Dipl.-Sozialpädagogin
Michalek, Christine
Aquarellmalerin
Mockenhaupt, BeateMusikpädagogin,
Gesangslehrerin
Münz, SabineGymnastiklehrerin und Kurs­
leiterin für Autogenes Training
Neudek, Manuela
Floristin
Pacholak-Jorda, Ute
Kursleiterin Kochen
Plautz, Anja
Krankenschwester
Rath, Josef
Dipl.-Sozialarbeiter
Rudolph, Ingrid
Literaturkreisleiterin
Ruth, ClaudiaÄrztl. gepr. Gesundheits­
beraterin (GBB)
Richter, AnnettHebamme am
St. Vinzenz-Krankenhaus
Rueb, ChristianeTanzlehrerin für sakralen und
meditativen Tanz
Schmidt, Anne
Heilpädagogin, Erzieherin
Schwarz, RuthFachkraft für Eltern-Kind-Kreise
BAG, Dipl.-Ing. (FH) für Umweltschutz
Schweizer, IngeTanzlehrerin für sakralen und
meditativen Tanz
Seitz, MarionDipl.-Religionspädagogin,
Dipl.-Sozialarbeiterin
Springer, Christa
Yogalehrerin, Heilpraktikerin
Seinecke, Cho Mar Tin
Kursleiterin Asiatische Küche
Sybon, Jutta
Tanzpädagogin
Thoma, Simone
Eutoniepädagogin
Türke, Cornelia
Heilpraktikerin (Psychotherapie)
Ullmann, Matthias
Imkermeister
Warnicki, AnnegretHebamme am
St. Vinzenz-Krankenhaus
Weyers, Andrea Erzieherin
Wilmes, Beate
Heilpraktikerin, Kinesiologie
Wohlfromm, Joachim
Hobbyfotograf
Zuppa, Petra Yogalehrerin, Fachlehrerin für
Textilarbeit, Werken und Hauswirtschaft
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8
Kurstitel Programmteil
Adventskaffee für Kursleiter/-innen
1
Aquarell-Malerei5
Arbeiten mit Ton
5
Autogenes Training und verschiedene Entspannungsmethoden 4
Babyernährung – Rezepte ausprobieren
2
Babysitterkurs1
Babytreff … Ab der Geburt bis ca. 12 Monate
2
Sturzprophylaxe4
Basenfasten: Gesundheit und Vitalität –
Balance für Leib und Seele
1
Beckenbodentraining für Frauen jeden Alters
4
Besinnlicher Abend in der Adventszeit –
Zeit, um die Seele baumeln zu lassen
1
Bessere Fotos schießen – Digitalfotografie
5
Bewegungskurse für Kinder 3
Eutonie1
Das Baby verstehen – Bindung fördern – Babymassage
2
Digitale Elternbildung
2
Einkehrtag im Kloster Engelthal 1
Eltern-Kind-Spielkreise 3
Englischkurs 1
Entspannungskurse für Jugendliche (ab 11 Jahre)
3
Entspannungskurse für Kinder (6 – 10 Jahre)
3
EPL – Ein partnerschaftliches Lernprogramm –
Gesprächstraining für Paare
1
Familie trifft Leinwand – Vernissage und Workshop
1
Fahrt nach Marburg, auf den Spuren Elisabeth von Thüringen
1
Fit durch Rückenschule und Wirbelsäulengymnastik
4
Fit und schlank mit Baby 2
Floristik5
Frauenfitness 4
Geburtsvorbereitung für Paare
2
Gesprächskreis für trauernde Eltern und Geschwister
1
Glaubensseminar für Frauen –
Jesus fasste sie an der Hand und rief: „Steh auf!“ (Lk 8)
1
Gymnastik bei Fibromyalgie
4
Haltung – Bewegung – Wirbelsäulengymnastik
4
HighHeels1
Im Umgang mit Ponys Konzentration und Entspannung fördern –
für Vorschulkinder und Kinder der 1. + 2. Grundschulklasse
3
Informationen über das Hospiz Louise de Marillac
3
KESS – erziehen Kooperativ, ermutigend,
sozial, situationsorientiert
1
Kochkurse6
Kochtreff am Mittag
6
Kreistänze – Meditation des Tanzes
4
Literaturkreis 1
Meditatives Tanzen
4
Mein Kind soll kariesfrei bleiben – von der
kindgerechten Zahnpflege zur gesunden Zahnentwicklung
2
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Kurstitel Programmteil
Miniclub3
Müttercafe des Familienzentrums Hanau – Sprachkurs 2
Nähen als Hobby 5
Occhi- oder Schiffchentechnik –
eine fast ausgestorbene Handwerkskunst
5
Präventionsschulungen gegen sexualisierte Gewalt 1
Präventive Gymnastikkurse 3
Progressive Muskelentspannung – PME nach Edmund Jacobson 4
Qi-Gong4
Sakraler Tanz – Tanz als Gebet
4
Schatzkisten gestalten –
eine kreative Methode der Biografiearbeit
1
Schöpfung entdecken – Ökumenischer Spaziergang mit Singen 1
Selbsthilfegruppe Morbus Crohn/Colitis
1
Singschule 1
Sitzgymnastik4
Spielerisch die Welt entdecken –
Bewegungskurs für Kinder rund ums Krabbelalter 2
Stilsicher, selbstbewusst und sexy
1
Stricken und Häkeln 5
Tanznachmittage4
Töpferkurs für Kinder und Erwachsene 3
Unser aufrechter Gang, Übungen und Hilfen
4
Vorbereitung für Schulanfänger –
Übungen zur Stärkung der Konzentration
3
Vortrag. Fastenzeit und Ostern in der Familie gestalten
1
Vortrag. Wege aus der Brüllfalle
Wenn Eltern sich durchsetzen müssen, mit Filmvorführung
1
Vortrag: Kinder trauern –
Mit Kindern über den Tod und das Sterben sprechen
1
Vortrag: Katharina von Bora
1
Vortrag: Entspanne deine müden Augen
1
Vortrag: Erben und Vererben
1
Vortrag: Pubertät
1
Vortrag: Patientenverfügung – Betreuungsverfügung –
Vorsorgevollmacht1
Vortrag: Salute – Was die Seele stark macht 1
Vortrag: Wann läuft die Laus uns über die Leber?
1
Werkkurse zur Herstellung von beweglichen
Biblischen Erzählfiguren
5
Wirbelsäulen und Beckenbodengymnastik
4
Yoga – Atem – Meditation
4
Zehn kleine Krabbelmäuse …
für Eltern mit Babys ab dem 6. Monat
2
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Zur weiteren Planung des zweiten Halbjahres 2016 geben wir Ihnen

ferien und schuleinstellungen 2017

Termine im Zusammenhang mit dem Abitur 2006

DAS PFLEGESTÄRKUNGSGESETZ TRITT VOLLSTÄNDIG IN KRAFT.

Hallen-Belegungs-Zeiten Winter 2016/2017

Termin 2017 - Internationales Steuerseminar Schweiz

Infoblatt der Bayerischen Polizei (pdf | 553 KB)

pdf - KALENDER 2017 Österreich

[ab 01.08. mind. einen direkten VP mit 5 Aufträgen]

Ergebnisplakat DIN A3