Sommerferien (Stand 27.07.16)

Aerobic- und Gymnastikprogramm
Sommerferien 01.08 - 11.09.2016
Fitness: 15.30 -21.30 Uhr
Montag
Sinchi Power Balance
10.00 - 11.00 Uhr
TS 1.8./8.8./ ab 5.9.
ACHTUNG!
15.08. Feiertag!
Wirbelsäulengymnastik
18.00 - 19.00 Uhr
AS
1.8./8.8.
Kick Fit
18.15 - 19.30 Uhr
BWS
Sylvi's Stunde
18.45 - 20.00 Uhr
TS 1.8./5.9.
Spinning *
20.00 - 21.30 Uhr
MZR
Damengymnastik
20.00 - 21.00 Uhr
AS 1.8./8.8./29.8./ ab 5.9.
Qi Gong
20.15 - 21.15 Uhr
TS 1.8./8.8./15.8./ ab 5.9.
Fitness: 08.00 -12.30 Uhr
Dienstag
Fitness: 15.30 -21.30 Uhr
Mittwoch
Fitness: 08.00 -12.30 Uhr
Donnerstag
Fitness: 15.30 -21.00 Uhr
Freitag
Bauch & Rücken
09.00 - 09.30 Uhr
MZR
Ausgleichs- und WS Gymn.
09.30 - 10.30 Uhr
2.8./9.8..
TS
Spinning *
09.30 - 10.30 Uhr
MZR
Gymnastik 50+
10.45 - 11.45 Uhr
TS ab 6.9.
Qi Gong
08.00 - 09.00 Uhr
ab 7.9.
TS
Step
09.00 - 10.00 Uhr
TS 3.8./10.8./17.8./ ab 7.9.
Pilates
09.00 - 10.00 Uhr
AS 3.8./10.8./17.8.
Fit ab 60!
10.15 - 11.15 Uhr
TS ab 7.9.
Bauch & Rücken
09.00 - 09.30 Uhr
MZR 4.8./11.8./18.8./25.8.
Woyo *
09.40 - 11.10 Uhr
TS 4.8./11.8./18.8./25.8.
Ausgleichs- und WS Gymn.
10.30 - 11.30 Uhr
AS 4.8./11.8.
Spinning *
09.30 - 10.30 Uhr
MZR ab 9.9.
Pilates
09.30 - 10.15 Uhr
2.9. / 9.9.
AS
Power Workout
10.30 - 11.30 Uhr
2.9. / 9.9.
TS
Pilates
18.00 - 18.45 Uhr
AS
BBP (Skigymnastik)
19.00 - 20.00 Uhr
H 3 2.8. / 9.8./16.8./6.9.
Stretch & Relax
18.00 - 18.45 Uhr
AS 3.8./ 7.9.
Fitnessgymnastik
19.00 - 19.55 Uhr
H 1 3.8./ 7.9.
Mixed Gymnastik
19.00 - 20.00 Uhr
TS nur 24.8.
Herrengymnastik
20.00 - 21.30 Uhr
SP
Woyo *
20.00 - 21.15 Uhr
TS 3.8./10.8./17.8./24.8.
Deep Work
17.45 - 18.45 Uhr
Halle 1
Muscle Power*
18.00 - 18.50 Uhr
4.8. / 8.9.
TS
Bodystyling
19.00 - 20.00 Uhr
H 1 4.8. / 8.9.
Zumba
19.00 - 20.00 Uhr
TS
Aktiv & Fit!
18.30 - 19.30 Uhr
2.9. / 9.9.
H3
Gelb und blau markierte Angebote = für Fitness-Mitglieder frei
Gelb markierte Angebote = Hauptverein (Breitensport)
Blau markierte Angebote = Gesundheits- oder Fitnesskurse
Änderung und Irrtum vorbehalten (Stand:27.07.2016)
Fitness: 08.00 -12.30 Uhr
Samstag
Fitness: 15.30 -21.00 Uhr
Sonntag
Bauch & Rücken
08.00 - 08.30 Uhr
MZR
Telefon: (08151) 46 11 ● (08151) 72 0 37
Brunnangerstr. 2 ● 82319 Starnberg
www.tsv-starnberg.de ● [email protected]
(für TSV- und Nicht-Mitgl.) 10er Kurskarte erhältlich
H 1/ 2/ 3
Brunnangerhalle
FS
Fitness-Studio
MZR
Mehrzweckraum
BWS
Bewegungsstudio
AS
Aktivstudio
TS
Tanzstudio
SP
Sportplatz (Riedener Weg 52)
WPS
Wasserpark Starnberg
*= Aushang & Kursbeginn beachten, Anmeldung erforderlich!

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