www.lsv-sh.de/seminar–anmeldung Bildungswerk Programm 2016 Bildung Bildungswerk des Landesspor tverbandes Schleswig-Holstein e.V. Entwicklung Begegnung Staatlich anerkannte Einrichtung der Weiterbildung Tra i n i n g Programm3-20.qxp_Programm-neu1bis 05.11.15 12:57 Seite 3 Vorwort Liebe Sportfreundinnen und Sportfreunde, Liebe Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter in den Vereinen und Verbänden, in den Händen halten Sie das aktuelle Bildungswerkprogramm mit einer bunten Palette an Qualifizierungsmöglichkeiten für Ihr Engagement im Sport. Neue Ausbildungsgänge und besondere Fortbildungsangebote erwarten Sie in diesem Heft. Wir wünschen Ihnen viel Freude beim Stöbern. Vielleicht fällt es Ihnen beim ersten Durchblättern gar nicht auf, aber eine wichtige organisatorische Neuerung ist die Verlegung des Bildungswerkes von Bad Malente nach Kiel. Das Team vom Bildungswerk komplettiert nun die LSV-Mannschaft im Haus des Sports. Die Vorteile liegen auf der Hand: Kurze Wege innerhalb des Hauses verbessern die Kommunikation mit Kolleginnen und Kollegen. Kurze Wege steigern den Informationsfluss zwischen den einzelnen Abteilungen und Projekten. Der Austausch untereinander bringt neue Ideen hervor und stärkt die Motivation, noch mehr für unsere Vereine zu bewegen. Einher mit der Verlegung geht die inhaltliche Intensivierung der Bildungsarbeit als Querschnittsaufgabe im Sport. Qualifizierung hat eine hohe sportpolitische Bedeutung, denn qualifizierte Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter in den Vereinen und Verbänden bilden die Grundlage für eine positive Vereins- und Mitgliederentwicklung. Mit aktuellen Angeboten wie beispielsweise den Fortbildungsmodulen „Fit für Vielfalt“ zur Unterstützung von Ehrenamtlichen in der Flüchtlingsbetreuung greifen wir ganz aktuelle Herausforderungen auf. Die zentrale Aus- und Fortbildungsstätte bleibt das Sport- und Bildungszentrum in Bad Malente mit all seinen Vorteilen. Ergänzend dazu bieten viele über das Land verteilte Qualifizierungsangebote in Zusammenarbeit mit den Kreissport- und Landesfachverbänden dezentrale Möglichkeiten, sich wohnortnah fortzubilden. Wir freuen uns, wenn Sie auch 2016 diese vielfältigen Qualifizierungsmöglichkeiten des organisierten Sports nutzen! H a n s -J a ko b Ti e s s e n Präsident des Landessportverbandes Wo l fga n g B e e r Vizepräsident des Landessportverbandes Bildungswerk I Progra m m 2 0 1 6 3 Programm3-20.qxp_Programm-neu1bis 05.11.15 12:57 Seite 4 Herzlich Willkommen im Sport-und Bildungszentrum, der zentralen Bildungs- und Trainingsstätte des Landessportverbandes in Bad Malente-Gremsmühlen. Auf dem 24.000 m2 großen Gelände stehen für Sie moderne Sportstätten und Seminarräume zur Verfügung: 1 S p o r t h a l l e f ü r B a l l s p o r t a r t e n u n d a l l e l e i c htat h l e t i s c h e n D i s z i p l i n e n ( 6 0 m - S p r i nt , We it-, H o c h - u n d S t a b h o c h s p r u n g , Wu r fa n l a ge ) 1 B u d o s p o r t h a l l e f ü r J u d o, A i k i d o, … 1 M e h rz we c k h a l l e z . B. f ü r A e ro b i c , S t e p a e ro bic u n d ge s u n d h e i t s o r i e nt i e r t e n S p o r t 1 S c hw i m m h a l l e ( f ü n f B a h n e n ) m i t e i n e r L ä nge vo n 3 3 , 3 M e t e r s ow i e S a u n a u n d I n f ra ro t-Wärmekabine 1 Fi t n e s s b e re i c h f ü r f u n k t i o n e l l e s Fi t n e s s t ra ining 1 K ra ft- / Ko n d i t i o n s ra u m 1 Ti s c ht e n n i s ra u m 2 Ku n s t ra s e n -Te n n i s p l ät ze 1 B o l z p l at z 5 Ta g u n g s - u n d S e m i n a r rä u m e f ü r b i s z u 1 0 0 Personen m i t a l l e n n o t we n d i ge n m e d i e nte ch n i s ch e n Einrichtungen Sie übernachten in hellen, freundlichen Zimmern mit Dusche und WC in einem der drei Gästehäuser mit insgesamt 140 Betten. www.sport-bildungszentrum-malente.de 4 B i l d u n g swerk I Programm 2016 Programm3-20.qxp_Programm-neu1bis 05.11.15 12:57 Seite 5 Inhalt 1 Lizenzausbildung 6-14 51-56 2 Ve r e i n s m a n a g e m e n t 16-19 3 Aktuelles und Ausbildung 20-22 4 Gesundheit und Fitness 23-33 5 K i n d e r / Fa m i l i e /Ä l t e re 34-41 7 Berufliche Fortbildung 43-44 8 Kurswochen 46-50 9 Angebote der Kreissportverbände 10 51-57 Angebote der Fachverbände 58-66 Stichwortverzeichnis 68-69 Informationen 70 Bildungswerk I Progra m m 2 0 1 6 5 Programm3-20.qxp_Programm-neu1bis 05.11.15 12:57 Seite 6 1 INFO Lizenzausbildung Auszug aus den DOSB-Rahmenrichtlinien für die Aus- und Fortbildung INFO Lizenzwesen Der Landessportverband Schleswig-Holstein (LSV) bietet allen, die sich im Verein engagieren, die Möglichkeit, sich für ihre Tätigkeit zu qualifizieren und eine Lizenz zu erwerben. Die Ausbildung steht allen Bürgerinnen und Bürgern offen. Für die Erteilung der Lizenz ist allerdings die Vereinsangehörigkeit in einem Sportverein, der dem Landessportverband angeschlossen ist, erforderlich. Vorraussetzung für die Zulassung zu den Ausbildungsgängen in der ersten Lizenzstufe ist die Vollendung des 16. Lebensjahres. Außer dem erforderlichen Nachweis einer 9-stündigen Erste-Hilfe Ausbildung, die zum Zeitpunkt der Lizenzierung nicht länger als zwei Jahre zurückliegen darf, muss zur Lizenzausgabe der Ehrenkodex zum besonderen Schutz von Kindern, Jugendlichen und jungen Erwachsenen im Sport (siehe Seite 7/8) unterschrieben vorliegen. Vorraussetzung für die Zulassung zur Übungsleiterausbildung in der zweiten Lizenzstufe ist eine gültige Übungsleiterin/Übungsleiter CLizenz bzw. eine gültige Trainerin/Trainer C-Lizenz. Bei allen Lizenzausbildungen besteht Anwesenheitspflicht und aktive Teilname an allen Lerneinheiten. Zur Lizenzverlängerung muss der Ehrenkodex zum besonderen Schutz von Kindern, Jugendlichen und jungen Erwachsenen im Sport unterschrieben vorgelegt werden. Überschreiten der Gültigkeitsdauer von Lizenzen Es zählt das letzte Gültigkeitsdatum für die Verlängerung. Lizenzen mit 4-jähriger Gültigkeitsdauer: Fortbildung im 1. Jahr nach Ablauf der Gültigkeit: Die Gültigkeitsdauer der Lizenz wird nach dem erfolgreichen Besuch von Fortbildungsveranstaltungen im Umfang von 15 LE um drei Jahre verlängert. Fortbildung im 2. oder 3. Jahr nach Ablauf der Gültigkeit: Die Gültigkeitsdauer der Lizenz wird nach dem erfolgreichen Besuch von Fortbildungsveranstaltungen im Umfang von 30 LE um weitere vier Jahre verlängert. Überschreiten der Gültigkeitsdauer um vier oder mehr Jahre: Die Lizenz verfällt. Die Ausbildung muss wiederholt werden. Ausnahme: Der Lizenzschwerpunkt „Ältere“ (40 LE) ermöglicht nach erfolgreich abgeschlossener Prüfung den Wiedereinstieg. Gültigkeit Die vom LSV erteilten Lizenzen der 1. und 2. Stufe sind maximal vier Jahre (Schwerpunkt Herzsport zwei Jahre) gültig. Die Gültigkeit beginnt mit dem Tag der Ausstellung. Verlängerung Die Verlängerung der 1. und 2. Lizenzstufe setzt die Teilnahme an vom Lizenzgeber anerkannten und für die jeweilige Lizenzart zugewiesenen Fortbildungsmaßnahmen von mindestens 15 Lerneinheiten innerhalb der Gültigkeit der Lizenz voraus. Die Lizenz verlängert sich vom Tag des Einreichens des Fortbildungsnachweises um maximal 4 bzw. 2 Jahre. Lizenzen mit 2-jähriger Gültigkeitsdauer: Fortbildung im 1. Jahr nach Ablauf der Gültigkeit: Die Gültigkeitsdauer der Lizenz wird nach dem erfolgreichen Besuch von Fortbildungsveranstaltungen im Umfang von 15 LE um ein Jahr verlängert. Fortbildung im 2. Jahr nach Ablauf der Gültigkeit: Die Gültigkeitsdauer der Lizenz wird nach dem erfolgreichen Besuch von Fortbildungsveranstaltungen im Umfang von 30 LE um weitere zwei Jahre verlängert. Überschreiten der Gültigkeitsdauer um drei und mehr Jahre: Die Lizenz verfällt. Die komplette Ausbildung muss wiederholt werden. INFO Ausbildung DOSB - Übungsleiter/in 1. Lizenzstufe ÜL-C-Lizenz, Vorraussetzung Vereinszugehörigkeit Übungsleiter-Grundkurs Übungsleiter-Aufbaukurs Schwerpunkt - Fitness 40 LE - Kinder 40 LE - Ältere 40 LE - Breiten- und Freizeitsport 40 LE 40 Lerneinheiten 40 Lerneinheiten 40 Lerneinheiten 120 Lerneinheiten 2. Lizenzstufe ÜL-B-Lizenz, Vorraussetzung 1. Lizenzstufe und Vereinszugehörigkeit Schwerpunkt : Fitness / Kursleiter 60 Lerneinheiten Schwerpunkt: Prävention / Rückenschule 60 Lerneinheiten Schwerpunkt: Allgemeine Prävention im Alter 60 Lerneinheiten 6 B i l d u n g swerk I Programm 2016 Programm3-20.qxp_Programm-neu1bis 05.11.15 13:12 Seite 7 Material und Information: Sportjugend Schleswig-Holstein, www.sportjugend-sh.de Ansprechpartnerin: Ilka Johannsen, Tel. 0431-6486-152 oder [email protected] Kinder und Jugendliche im Sport wirksam schützen! Ehrenkodex Der Sport in den Vereinen und Verbänden im Bereich des Landessportverbandes Schleswig-Holstein und seiner Sportjugend baut auf Gemeinschaft, Solidarität und Vertrauen auf. Alle Mitglieder tragen und gestalten das Vereins- und Verbandsleben mit und tun dies meist ehrenamtlich. Der Sport in Schleswig Holstein übernimmt dabei in den Vereinen und Verbänden in vielfacher Weise Verantwortung für die uns anvertrauten Kinder und Jugendlichen. Sie sollen ohne Gewalt und Diskriminierung aufwachsen können. Dazu sollen sie im Sport Unterstützung und Schutz durch die Verantwortlichen erfahren. Die körperliche und emotionale Nähe als Besonderheit im Sport birgt aber auch Gefahren sexualisierter Übergriffe. Eine Kultur der Aufmerksamkeit und des Handelns Verantwortlicher muss daher dazu beitragen, Betroffene zum Reden zu ermutigen, potentielle Täter abzuschrecken und ein Klima zu schaffen, das Kinder, Jugendliche und Erwachsene im Sport vor sexualisierter Gewalt schützt. Deshalb: • schaffen wir Strukturen, die die Persönlichkeitsentwicklung, vor allem von Mädchen und Jungen stärken, • entwickeln wir konkrete präventive Maßnahmen zur Aufklärung, Information und Sensibilisierung, • fördern wir eine Kultur des bewussten Hinsehens und Hinhörens, • schaffen wir Handlungskompetenzen für eine aktive Intervention bei jedem einzelnen Fall sexualisierter Gewalt unter Berücksichtigung der Interessen der Opfer. In diesem Maßnahmenpaket fördert die Diskussion und die Unterzeichnung eines Ehrenkodex solch eine Kultur des Hinsehens. Ehrenkodex – Was ist das? Ein Ehrenkodex ist ein sinnvolles Instrument, um den Schutz vor sexualisierter Gewalt zu verstärken. Eingebettet in das Kinder- und Jugendschutzkonzept eines Sportvereins können mit der Unterzeichnung solch einer Selbstverpflichtungserklärung die präventiven Aktivitäten des Vereins intern und extern unterstützt werden. Zum Umgang mit dem Ehrenkodex Die Neuausstellung und die Verlängerung von Lizenzen im Bereich des DOSB sind an die Unterzeichnung des Ehrenkodex geknüpft. ✂ Diskutieren Sie den Ehrenkodex in Ihrem Verein • Besprechen Sie als Vorstand die einzelnen Punkte des Ehrenkodex mit den Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern Ihres Vereins und vereinbaren Sie dessen Unterzeichnung. • Die gemeinsame Unterzeichnung des Ehrenkodex kann vom Verein öffentlichkeitswirksam vorgenommen werden. • Thematisieren Sie bei Neueinstellungen das Thema Kinderschutz. Bildungswerk I Progra m m 2 0 1 6 7 Programm3-20.qxp_Programm-neu1bis 05.11.15 13:12 Seite 8 Ehrenkodex Ehrenkodex für alle ehrenamtlich und hauptberuflich Tätigen in Sportvereinen und -verbänden zum besonderen Schutz von Kindern, Jugendlichen und jungen Erwachsenen im Sport in Schleswig-Holstein. Name: Verein/Verband: Hiermit verspreche ich, • • • • • • • • • Ich werde die Persönlichkeit jedes Kindes, Jugendlichen und jungen Erwachsenen achten und dessen Entwicklung unterstützen. Die individuellen Empfindungen zu Nähe und Distanz, die Intimsphäre und die persönlichen Schamgrenzen werde ich respektieren. Ich werde sportliche und außersportliche Angebote stets an dem Entwicklungsstand der mir anvertrauten Kinder, Jugendlichen und jungen Erwachsenen ausrichten und kinder- und jugendgerechte Methoden einsetzen. Ich werde sportliche und außersportliche Angebote stets an dem Entwicklungsstand der mir anvertrauten Kinder, Jugendlichen und jungen Erwachsenen ausrichten und kinder- und jugendgerechte Methoden einsetzen. Ich werde das Recht des mir anvertrauten Kindes, Jugendlichen und jungen Erwachsenen auf körperliche Unversehrtheit achten und keine Form der Gewalt, sei sie physischer, psychischer oder sexueller Art, ausüben. Ich werde dafür Sorge tragen, dass die Regeln der jeweiligen Sportart eingehalten werden. Insbesondere übernehme ich eine positive und aktive Vorbildfunktion im Kampf gegen Doping und Medikamentenmissbrauch sowie gegen jegliche Art von Leistungsmanipulation. Ich biete den mir anvertrauten Kindern, Jugendlichen und jungen Erwachsenen für alle sportlichen und außersportlichen Angebote ausreichende Selbst- und Mitbestimmungsmöglichkeiten. Ich respektiere die Würde jedes Kindes, Jugendlichen und jungen Erwachsenen und verspreche, alle jungen Menschen, unabhängig ihrer sozialen, ethnischen und kulturellen Herkunft, Weltanschauung, Religion, politischen Überzeugung, sexueller Orientierung, ihres Alters oder Geschlechts gleich und fair zu behandeln sowie Diskriminierung jeglicher Art sowie antidemokratischem Gedankengut entschieden entgegenzuwirken. Ich möchte Vorbild für die mir anvertrauten Kinder, Jugendlichen und jungen Erwachsenen sein, stets die Einhaltung von sportlichen und zwischenmenschlichen Regeln vermitteln und nach den Gesetzen des Fair Play handeln. Ich verpflichte mich einzugreifen, wenn in meinem Umfeld gegen diesen Ehrenkodex verstoßen wird. Ich ziehe im „Konfliktfall“ professionelle fachliche Unterstützung und Hilfe hinzu und informiere die Verantwortlichen auf der Leitungsebene. Der Schutz der Kinder, Jugendlichen und jungen Erwachsenen steht dabei an erster Stelle. Unterschrift ✂ Ort, Datum 8 B i l d u n g swerk I Programm 2016 Programm3-20.qxp_Programm-neu1bis 05.11.15 12:57 Seite 9 1 Lizenzausbildung (1. Lizenzstufe) A u s b i l d u n g z u m D O S B - Ü b u n g s l e i t e r- C Die Übungsleiter-Ausbildung des Landessportverbandes Schleswig-Holstein umfasst 120 Lerneinheiten und gliedert sich in einen Grundkurs (40 LE), einen Aufbaukurs (40 LE) und in einen Schwerpunktkurs (40 LE). Die Ausbildung qualifiziert für die Planung, Durchführung und Auswertung von Bewegungsangeboten im sportartübergreifenden Breitensport mit Erwachsenen und Älteren bzw. Kindern und Jugendlichen. Die Lizenzausbildung sollte in einem Zeitraum von 2 Jahren abgeschlossen werden. Der Grund-, Aufbau- und Schwerpunktkurs baut aufeinander auf. Sie müssen nacheinander absolviert werden. Es besteht Anwesenheitspflicht und aktive Teilnahme an allen Lerneinheiten. INFO Im Grundkurs werden sportartübergreifende Inhalte vermittelt, so dass hier auch ein Einstieg in die fachspezifische Ausbildung der Fachverbände möglich ist. Die Inhalte von Aufbau- und Schwerpunktkursen orientieren sich an den für alle deutschen Spitzenverbände bzw. Landessportbünde verbindlichen Rahmenrichtlinien des Deutschen Olympischen Sportbundes. Sie stellen in einer angemessenen Relation von Theorie und Praxis sportartübergreifende Grundlagen unterrichtlichen Handelns in den Mittelpunkt. Eine sportartübergreifende Spezialisierung findet erst in den thematischen Schwerpunkten statt. 1.01 - 1.02 - 1.03 - 1.04 Übungsleiter-Grundkurse (40 LE) Die Konzeption für die Gestaltung der Grundkurse geht von der Überlegung aus, dass auch die/der Trainer/in -C die Einordnung seiner Sportart und die Prinzipien ihrer Lehrweise in allgemeine pädagogische, psychologische, soziologische, medizinische, bewegungs- und trainingstheoretische Fragestellungen vornehmen muss. Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrem Fachverband, ob dieser den Grundkurs anerkennt. Zielgruppe Vereinsmitglieder, Interessierte, Voraussetzung: Vollendung des 16. Lebensjahres Inhalte • Aufbau einer Übungsstunde • Kommunikationsspiele • Physiologie/Anatomie • Sportverletzungen • Sport- und Vereinsrecht • Trainingslehre • Stundenmodelle • Ernährung • Dopingprävention Referenten Lehrteam des Bildungswerkes Termine 1.01 1.02 1.03 1.04 5. - 7. 2 15. - 17. 4. 10. - 12. 6. 16. - 18. 9. Ort Gebühr Anmeldung und und und und 19. - 21. 2. 2016 29. 4. - 1. 5. 2016 24. - 26. 6. 2016 7. - 9. 10. 2016 1.05 - 1.06 - 1.07 - 1.08 Übungsleiter-Aufbaukurse (40 LE) Vertiefen der Inhalte des Grundkurses und die Darstellung der Inhalte, die für alle Zielgruppen relevant sind. Die Teilnehmenden erarbeiten Bewegungseinheiten eigenständig in Kleingruppen. Zielgruppe Absolventen der Grundkurse von LSV und KSV Inhalte • Erwärmungsprogramme • Grundlagen der Koordinationsschulung • Grundlagen der Kraftschulung • Grundlagen der Ausdauerschulung • Lehrübungen Referenten Lehrteam des Bildungswerkes Termine 1.05 1.06 1.07 1.08 Ort Gebühr Anmeldung 4. - 6. 3. 20. - 22. 5. 9. - 11. 9. 4. - 6. 11. und und und und 18. - 20. 3. 2016 3. - 5. 6. 2016 23. - 25. 9. 2016 18. - 20. 11. 2016 Bad Malente, Sport- und Bildungszentrum a) 135 Euro b) 270 Euro www.lsv-sh.de/seminar-anmeldung LSV-Bildungswerk, Winterbeker Weg 49 24114 Kiel, Tel (0431) 6486-401 [email protected] Bad Malente, Sport- und Bildungszentrum a) 135 Euro b) 270 Euro www.lsv-sh.de/seminar-anmeldung LSV-Bildungswerk, Winterbeker Weg 49 24114 Kiel, Tel (0431) 6486-114 [email protected] Bildungswerk I Prog ra m m 2 0 1 6 9 Programm3-20.qxp_Programm-neu1bis 05.11.15 12:57 Seite 10 1 Lizenzausbildung 1. Lizenzstufe 1.09 - 1.10 Schwerpunkt Fitness (40 LE) Den angehenden Übungsleitern und Übungsleiterinnen wird ermöglicht, sich mit speziellen Angeboten für den Verein auseinander zusetzen. Den Bereichen Ausdauer, Wirbelsäulengymnastik, Aerobic/Step-Aerobic wird mehr Zeit gewidmet. Die Teilnehmer und Teilnehmerinnen behandeln spezielle Themen in der Grundausbildung, ohne dass eine Spezialisierung erfolgt. Zielgruppe Leitung Absolventen der Grundkurse und Aufbaukurse von LSV und KSV • Trainingsmethodik • Ausdauerschulung • Krafttraining • Funktionelle Gymnastik • körpergerechtes Bewegungsverhalten • Entspannungsmethoden • Aerobic / Step-Aerobic • Vorbereitung auf die Prüfung Heike Ollek, Katja Levermann Termine 1. 09 Inhalte 17. - 19. 6. und 1. - 3. 7. 2016 Prüfung 10. 7. 2016 11. - 13. 11. und 2. - 4. 12. 2016 Prüfung 11. 12. 2016 1. 10 Ort Bad Malente, Sport- und Bildungszentrum Gebühr a) 185 Euro, b) 370 Euro Anmeldung www.lsv-sh.de/seminar-anmeldung LSV-Bildungswerk, Winterbeker Weg 49 24114 Kiel, Tel (0431) 6486-114 [email protected] 10 B i l d u n g swerk I Programm 2016 1.11 Schwerpunkt Kinder (40 LE) Die Einrichtung und Gestaltung zeitgemäßen Sportangebotes Kinder (Altersgruppe: 6 -10 Jahre) muss sich an Erkenntnissen über deren Entwicklung und Lebenssituation orientieren. Ein Angebot im Verein, das dem Kind durch das Aufzeigen von vielfältigen Bewegungs- und Handlungsangeboten hilft, seine motorischen Fähigkeiten und Fertigkeiten zu verbessern, hat gleichzeitig herausragende Bedeutung für geistige und soziale Entwicklung des Kindes. Zunehmender Bewegungsmangel bei Kindern mit Folgen wie Haltungs- und Koordinationsschwächen sowie Verhaltensauffälligkeiten erfordert verstärkte Anstrengungen zur Einrichtung von zusätzlichen Bewegungsangeboten für Kinder. Zielgruppe Inhalte Leitung Termin Ort Gebühr Anmeldung Absolventen der Grundkurse und Aufbaukurse von LSV und KSV • Sportmedizinische Grundlagen für Training im Kindesalter • kindgemäße Förderung grundlegender sportmotorischer Fähigkeiten und Fertigkeiten • Spiele, Spielerische Leichtathletik • Musik und Bewegung • Bewegen an und mit Geräten • Lebenssituation von Kindern Dagmar Schlink, Jens Paesler 25. - 27. 11. und 9. - 11. 12. 2016 Prüfung 18. 12. 2016 Bad Malente, Sport- und Bildungszentrum a) 185 Euro, b) 370 Euro www.lsv-sh.de/seminar-anmeldung LSV-Bildungswerk, Winterbeker Weg 49 24114 Kiel, Tel (0431) 6486-114 [email protected] Programm3-20.qxp_Programm-neu1bis 05.11.15 12:57 Seite 11 Bildungswerk I Progra m m 2 0 1 6 11 Programm3-20.qxp_Programm-neu1bis 05.11.15 12:57 Seite 12 1 INFO Lizenzausbildung (2. Lizenzstufe) Die 2. Lizenzstufe ist für Übungsleiter/-innen gedacht, die sich über Fortbildungsmaßnahmen hinausgehend qualifizieren wollen. Der Ausbildungsgang baut auf den in der Lizenzstufe C erworbenen Kenntnissen, Fähigkeiten und Fertigkeiten auf. Die Teilnehmenden werden für die Planung, Durchführung und Auswertung von Übungsstunden mit differenzierten Zielgruppen, gesundheitsorientierter Bewegungsangebote mit präventiver Zielsetzung und inhaltlichen Schwerpunkten qualifiziert. Den Teilnehmenden werden neue Aspekte vermittelt, um ihre Übungsstunden im Verein noch qualifizierter und interessanter zu gestalten. Lizenz Fitness Wer bereits die 1. Lizenzstufe mit dem Schwerpunkt Fitness absolviert hat und sich über allgemeine Fortbildungen hinaus weiter bilden möchte, kann mit der Übungsleiter-B-Lizenz Fitness die nächste Qualifizierungsstufe erreichen. Diese vom Landessportverband angebotene Ausbildung soll die Übungsleiter/-innen befähigen, Fitnesskurse im Verein auf hohem Niveau zu leiten. Eingangsvoraussetzung: gültige CLizenz mit Schwerpunkt Fitness. Schwerpunkt Fitness / Kursleiter/in: 60 LE Lizenz Prävention Diese vom Landessportverband angebotene Ausbildung soll die Übungsleiter/-innen befähigen, Sportgruppen in der Prävention anzuleiten. In den Kursen erwerben sie maßgebliche didaktisch-methodische Kenntnisse für spezielle Trainings- und Übungsprogramme. Ziel ist es, bewegungstherapeutische Verfahren und Maßnahmen in der Praxis anwenden zu können. Weiter werden Hilfsmittel an die Hand gegeben, um für Präventionsgruppen ein bedarfsgerechtes Angebot zu planen und durchzuführen. Tipp: Der Schleswig-Holsteinische Turnverband bietet ein breites Spektrum an Lizenzausbildungen im Bereich der Prävention an. Vielleicht ist das passende Angebot für Sie dabei. www.shtv.de oder [email protected] Lizenz Rehabilitation Der Landessportverband kooperiert seit langem erfolgreich mit dem Rehabilitations- und Behindertensportverband (RBSV), mit der Landesarbeitsgemeinschaft Herz und Kreislauf in Schleswig Holstein (LAG) und dem Verband für Turnen und Freizeit (VTF) Hamburg. Die nachfolgend aufgeführten Angebote entsprechen den Rahmenrichtlinien des DOSB und werden von allen beteiligten Partnern gegenseitig anerkannt. Die Lizenzausstellung bzw. -verlängerung wird nur vom jeweiligen Lizenzgeber vorgenommen. Tipp: Der Schleswig-Holsteinische Rehabilitations- und Behindertensportverband bietet ein breites Spektrum an Lizenzausbildungen im Bereich der Rehabilitation an. www.rbsv-sh.de Sport in Herzgruppen (VTF) 70 LE Rehabilitation, Vorraussetzung: ÜL-B-Lizenz Prävention, Profil Herz-Kreislauf 1.12 ÜL-B-Lizenzausbildung Fitness/Kursleiterin (60 LE ) Diese vom Landessportverband angebotene Ausbildung soll die Übungsleiter/-innen befähigen, Fitnesskurse im Verein auf hohem Niveau zu leiten. Für alle, die bereits die 1. Lizenzstufe den Schwerpunkt Fitness (Eingangsvoraussetzung!) absolviert haben, bietet diese Ausbildung eine noch höherwertige Qualifizierung. Abwechslungsreich, kompetent im Umgang mit der Gruppe und fit im Einsatz von neuen Materialien. Wer an sich den Anspruch stellt “Gut ist noch nicht gut genug“ ist in dieser Qualifizierung richtig. Inhalte • Motivation und Lebensstil • aktuelle Trends und Entwicklungen im Freizeit- u. Fitnesssport • vertiefte Kenntnisse von Anatomie und Physiologie • ergänzende Inhalte zum fitnessorientierten Bewegungsangebot 12 B i l d u n g swerk I Programm 2016 • individuelle Gestaltungsfähigkeit, grundlegende Kenntnisse über Bewegungslernen (Anleitung, Korrektur) • Aufbau von neuen Angeboten Referentinnen Termin Ort Gebühr Anmeldung Katja Levermann, Heike Ollek 7. - 9. 10. und 4. - 6. 11. und 18. - 20. 11. 2016 Prüfung 4. 12. 2016 Bad Malente, Sport- und Bildungszentrum a) 210 Euro b) 500 Euro www.lsv-sh.de/seminar-anmeldung LSV-Bildungswerk, Winterbeker Weg 49 24114 Kiel, Tel (0431) 6486-114 [email protected] Programm3-20.qxp_Programm-neu1bis 05.11.15 12:57 Seite 13 1 Lizenzausbildung (2. Lizenzstufe) ÜL-B- Lizenzausbildung „Sport in der Rehabilitation“ – Aufbaukurs 2 2. Lizenzstufe in Kooperation mit „Herz InForm“ (70 LE) Bewegung und Sport als ein Bereich der umfassenden Nachsorge für Menschen mit chronischen Herz-Kreislauf-Erkrankungen soll ein individuelles Optimum an Lebensqualität für die Betroffenen ermöglichen. Die Herzgruppe am Wohnort bietet die besten Voraussetzungen: Gesundheitssport, Spiel, Entspannung, Information, Beratung und Gespräche unter fachkundiger Anleitung und ständiger ärztlicher Betreuung verhelfen zur langfristigen Aufrechterhaltung des angestrebten Behandlungszieles. In dieser Ausbildung werden Ihnen die Grundlagen einer verantwortungsbewussten Leitung und Betreuung von Herzgruppen vermittelt. Weitere Inhalte • vertiefende Anatomie und Physiologie zum Thema spezifische Aspekte beim Sport mit Herzinfarktgeschädigten pädagogische und psychosoziale Aspekte der Herzgruppenbetreuung • organisatorische Informationen zum ambulanten Herzsport • umfangreiche Sportpraxis • Hospitationen in einer Herz-Kreislauf-Klinik sowie in einer Herzgruppe im Verein Vorkenntnisse: ÜL-B-Lizenz Sport in der Prävention, Profil HerzKreislauftraining, eine mindestens 1-jährige (ÜL-C) TrainerInnentätigkeit wird sehr dringend empfohlen. Der Lehrgang schließt mit einer Prüfung ab, die theoretische und praktische Teile enthält. Nach erfolgreichem Abschluss erhalten Sie die ÜL-B-Lizenz Sport in ambulanten Herzgruppen (ÜL-B Sport in der Rehabilitation). Für eine mögliche Prüfungswiederholung wird je Prüfungsteil eine Gebühr von 60 Euro für Mitglieder (70 Euro GymCard/ 80 Gäste) erhoben. Termine 17. / 18. 9., 8. / 9. 10., 19. / 20. 11. und 3. / 4. 12. 2016 Ort Hamburg Leitung Wolfgang Klingebiel, Dr. Melanie Mohnke, Katrin Rittner Gebühr VTF-Mitgliedspreis 308 Euro, Gym-Card-Preis 448 Euro, Externe 588 Euro (Frühbucherbonus bis 29. 2. 2016). Ihre schriftliche Anmeldung schicken Sie bitte an das VTF-Lehrreferat, Schäferkampsallee 1, 20357 Hamburg. Das Anmeldeformular können Sie sich unter www.gym-akademie.de ausdrucken oder sich von uns zusenden lassen. Bildungswerk I Prog ra m m 2 0 1 6 13 Programm3-20.qxp_Programm-neu1bis 05.11.15 12:57 Seite 14 1 1.Lizenzstufe Schwerpunkt Jugendliche Aus- und Fortbildung für eine aktive Jugendarbeit im Sport Die Lehrgänge werden von der Projektgruppe „Qualifizierung“ der Sportjugend organisiert. Bei den Seminaren der Sportjugend wird bei Bedarf die Betreuung von Kindern angeboten (Kindergarten- bis Grundschulalter). Für Kinder wird die halbe Teilnahmegebühr erhoben. Der Bereich Ausbildungsmaßnahmen zielt auf die Motivation und Qualifizierung der MitarbeiterInnen im Jugendbereich der Sportvereine. Mit speziellen Seminaren werden gezielt Jugendliche unter 16 Jahren angesprochen, um sie für ein Engagement im Verein und in der Schule zu begeistern. FB 13/16 „Erste-Hilfe“-Ausbildung Die „Erste-Hilfe-Ausbildung“ – Voraussetzung für den Lizenz- und Juleicaerwerb – bieten wir hier direkt bezogen auf Unfallsituationen im Sport an. Zielgruppe Jugend-/ÜbungsleiterInnen Interessierte Termin 8. - 9. Oktober 2016 Referent Ulf Kienast Ort Bad Malente, Sport- und Bildungszentrum Gebühr 25 Euro inkl. Übernachtung und Verpflegung Anmeldung Sportjugend Schleswig-Holstein, Winterbeker Weg 49, 24114 Kiel, Telefon 0431 - 6486 - 185 [email protected], www.sportjugend-sh.de JL / ÜL 2/2016 JL / ÜL - Kompaktausbildung Mit dieser Ausbildung können sowohl die Jugendleiter/in- als auch die Übungsleiter/in-Lizenz sowie die Berechtigung zum Erwerb der „JugendleiterIn-Card“ innerhalb eines halben Jahres erworben werden. Die Ausbildungsinhalte der JL-Ausbildung sowie der ÜL-CAusbildung werden in sinnvoller Folge kombiniert. Abschluss • JL-Lizenz des DOSB • ÜL-C-Lizenz des DOSB (Ausgabe der Lizenzen mit 16 Jahren) • Berechtigung zum Erwerb der „JugendleiterIn-Card“ (beim zuständigen Jugendamt, Ausgabe der Juleica mit 16 Jahren) Freistellung Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmer können für die erste Woche eine Freistellung gemäß der „Landesverordnung über die Voraussetzungen und das Verfahren der Freistellung sowie der Erstattung des Verdienstausfalles für die ehrenamtliche Mitarbeit in der Jugendarbeit“ – für die zweite Woche eine Freistellung gemäß dem Weiterbildungsgesetz SH in Verbindung mit der Bildungsfreistellungsverordnung (WBG) beantragen. Mindestalter 16 Jahre. Referenten Lehrteam der sjsh und des LSV Termine 1. Einheit: 17. - 23. Oktober 2016 Herbstferien 2. Einheit: 11. - 13. November 2016 Wochenende 3. Einheit: 17. - 19. Februar 2017 Wochenende/Harz 4. Einheit: 27. März - 2. April 2017 Osterferien 5. Einheit: 28. April - 30. April 2017 Abschluss-Wochenende Ort Bad Malente, Sport- und Bildungszentrum Gebühr 325 Euro inkl. Übernachtung und Verpflegung Anmeldung Sportjugend Schleswig-Holstein, Winterbeker Weg 49, 24114 Kiel, Telefon 0431 - 6486 - 185 [email protected], www.sportjugend-sh.de 14 B i l d u n g swerk I GK 1/15 • GK 2/15 • GK 3/15 JugendleiterIn-Grundkurse Die Ausbildung richtet sich an Personen, die im Bereich der Jugendarbeit im Sportverein Tätigkeiten übernehmen wollen oder bereits ausüben, z.B. als BetreuerIn einer Gruppe, als InteressenvertreterIn von Kindern und Jugendlichen oder an diejenigen, die Freizeitmaßnahmen organisieren oder betreuen möchten. Freistellung Für die Lehrgangswoche ist eine Freistellung beim Arbeitgeber nach der „Landesverordnung über die Voraussetzungen und das Verfahren der Freistellung sowie der Erstattung des Verdienstausfalles für die ehrenamtliche Mitarbeit in der Jugendarbeit“ möglich. Abschluss Referenten Termine GK 1/16 GK 2/16 Berechtigung zum Erwerb der „JugendleiterIn-Card“ Lehrteam der Sportjugend Schleswig-Holstein Ort 28. März - 3. April 2016 Knivsberg/Dänemark 4. - 10. April 2016 Bad Malente, Sport- und Bildungszentrum GK 3/16 24. - 30. Oktober 2016 Bad Malente, Sport- und Bildungszentrum Mindestalter 16 Jahre Gebühr 105 Euro inkl. inkl. Übernachtung und Verpflegung Anmeldung Sportjugend Schleswig-Holstein, Winterbeker Weg 49, 24114 Kiel, Telefon 0431 - 6486 - 185 [email protected], www.sportjugend-sh.de Z / 1 / 2016 „Juleica” für ÜbungleiterInnen Dieser Lehrgang richtet sich an AbsolventInnen des Grund- und Aufbaukurses zur ÜbungsleiterInlizenz. Die Freistellung von der Arbeit z.B. für Jugendfreizeitmaßnahmen, ggf. die Erstattung von Verdienstausfall nach dem Gesetz sowie häufig auch die Bezuschussung von Jugendmaßnahmen setzen den Besitz der „JugendleiterIn-Card” bei dem/der Jugendleiter/in voraus. Da einige Unterrichtsstunden der Übungsleiterausbildung angerechnet werden, gibt es die Möglichkeit, die Ausbildung für die „JugendleiterInCard“ mit diesem Lehrgang abzuschließen. Recht, Pädagogik, Spiel und Fahrtenfinanzierung/-bezuschussung sind Lehrgangsschwerpunkte. Referenten Termin Ort Gebühr Anmeldung Lehrteam der Sportjugend Schleswig-Holstein 11. - 13. November 2016 Bad Malente, Sport- und Bildungszentrum 55 Euro inkl. Übernachtung und Verpflegung Sportjugend Schleswig-Holstein, Winterbeker Weg 49, 24114 Kiel, Tel. (0431) - 64 86 - 185 www.sportjugend-sh.de Programm 2016 2015_1 2015_1 Programm3-20.qxp_Programm-neu1bis 05.11.15 12:57 Seite 15 Unsere Unfallversicherung. Zuhause spitze, auswärts unschlagbar. Alle Sicherheit für uns im Norden. 2015 1 2 9 210x297p 2 2015 210 0x297plus3 us3 Marketing Marke eting K Kiel iel iindd ndd 1 0 0 07 09 91 15 5 09:30 Programm3-20.qxp_Programm-neu1bis 05.11.15 12:57 Seite 16 2 Ve r e i n s m a n a g e m e n t VM 3. 1. 01 Vereinsmanager/in C-Lizenz (1. Lizenzstufe) (120 LE) 2.01 Die Sportversicherung: Versicherungsschutz im Verein (5 LE) Die Lizenzausbildung wendet sich an alle Personen, die für ihre Tätigkeit im Vereinsmanagement ein breites Grundlagenwissen erwerben wollen. Diejenigen, die eine leitende oder verwaltende Funktion im Verein ausüben, erhalten fundierte Grundlagen und praktische Tipps zur Führung, Verwaltung und Organisation im Verein/Verband – je nach aktuellen Bedürfnissen und Zielgruppen. Der Hamburger Sportbund bietet in 2016 eine VM-C-Ausbildung an. Die Ausbildung umfasst 120 Lerneinheiten und kann nur als geschlossene Ausbildung gebucht werden. Die Frage nach dem Versicherungsschutz im Organisierten Sport ist von großer Bedeutung. Was muss ich tun, wenn ein Sportler beim Training einen Unfall erleidet? Bin ich auf dem Weg zu einem Turnier versichert? Wer zahlt meine zerbrochene Brille? Sind die Teilnehmer von Probetrainings versichert? Wie sieht es mit dem Versicherungsschutz für Flüchtlinge beim Vereinssport aus? Die Turnerjugend hat auf einer Ferienfahrt in der Sportschule Schaden angerichtet. Was nun? Henning Jahn, Leiter des Versicherungsbüros der ARAG Sportversicherung, informiert umfassend über den Versicherungsschutz der Sportversicherung und beantwortet Ihre Fragen. Diese Veranstaltung ist kostenlos aber bestimmt nicht umsonst! Inhalte • Führung und Kommunikation • Vereinsentwicklung und Vereinsorganisation • Recht und Versicherung • Finanzen und Steuern • Marketing und Sponsoring • Öffentlichkeitsarbeit • Veranstaltungsmanagement Ort Hamburg Termine 28. / 29. 5. 2016, 4. / 5. 6. 2016, 18. / 19. 6. 2016, 9. / 10. 7. 2016, 10. / 11. 9. 2016, 24. / 25. 9. 2016 und 12. 11. 2016 (Prüfung) jeweils Sa. 9 - 18 Uhr und So. 9 - 17 Uhr Leitung Hamburger Sportbund Gebühr a) 300 Euro b) 400 Euro c) 600 Euro (ohne Übernachtung und Verpflegung) Teilnehmende aus Mitgliedsvereinen des LSV SH zahlen die ermäßigte Gebühr a). Anmeldung bis zum 13.5.2016 an das HSB-Bildungsreferat, Andreas Ohlrogge, Tel. 040 - 41 908 285, [email protected] VM 3. 1. 02 Vereinsmanager/in B-Lizenz (2. Lizenzstufe) (60 LE) Der Hamburger Sportbund bietet VM-B-Lizenzausbildungen (2. Lizenzstufe) mit unterschiedlichen Profilen an. In der B-Ausbildung werden Kenntnisse und Handlungskompetenzen aus der C-Ausbildung vertieft bzw. erweitert. Bitte die Termine und die Inhalte beim Hamburger Sportbund erfragen! Gebühr Anmeldung 16 a) 180 Euro b) 240 Euro c) 360 Euro (ohne Übernachtung und Verpflegung) Teilnehmende aus Mitgliedsvereinen des LSV SH zahlen die ermäßigte Gebühr a). HSB-Bildungsreferat, Andreas Ohlrogge, Tel. 040 - 41 908 285, [email protected] B i l d u n g swerk I Programm 2016 Referent Termin Ort Anmeldung Henning Jahn 13. 2. 2016, 10 - 14 Uhr Lübeck, TSB Lübeck www.lsv-sh.de/seminar-anmeldung LSV-Bildungswerk, Winterbeker Weg 49 24114 Kiel, Tel (0431) 6486-114 [email protected] 2.02 Buchführung im Sportverein (8 LE) Die ordnungsgemäße Buchung aller Belege stellt die Grundlage für die Erfolgsermittlung dar. Auskünfte über die Finanzen des Vereins müssen schnell, zeitgenau und zeitnah erfolgen. Auch in steuerlicher Hinsicht ist dies sehr wichtig. Ab einer bestimmten Vereinsgröße ist es sinnvoll, die Vereinsfinanzen mittels EDV zu erledigen. Die kaufmännische Software Lexware Buchhalter wird mittlerweile in vielen Vereinen und Verbänden eingesetzt. Damit ist die Buchhaltung des Vereins nicht zur Last sondern zum Vergnügen wird, ist der Lexware Buchhalter der richtige „Kollege“. Hinweis: Es können maximal 12 Personen teilnehmen. In der Gebühr enthalten ist eine CD als Handout. Inhalte • Einführung in den „Lexware Buchhalter” • Buchen von Geschäftsvorfällen • Kostenrechnung • Aufbau von Informationssystemen • Controlling Zielgruppe Kassenwarte/innen, Geschäftsstellenmitarbeiter/innen Referent Bernd Röding Termin 13. 2. 2016, 10 - 17 Uhr Ort Pinneberg, KSV Pinneberg Gebühr a) 50 Euro b) 100 Euro Anmeldung www.lsv-sh.de/seminar-anmeldung LSV-Bildungswerk, Winterbeker Weg 49 24114 Kiel, Tel (0431) 6486-114 [email protected] Programm3-20.qxp_Programm-neu1bis 05.11.15 12:57 Seite 17 Ve r e i n s m a n a g e m e n t 2.03 Verein als Vertragspartner (4 LE) Verträge gewinnen für Sportvereine aufgrund der Kommerzialisierung des Sports zunehmend an Bedeutung. Die rechtlichen Grundlagen von Verträgen und ihre Gestaltung sollen durch dieses Seminar vermittelt werden. Dabei werden insbesondere Verträge aus den Bereichen des Dienst- und Arbeitsrechts, des Miet- und Pachtrechts sowie des allgemeinen Wirtschaftsrechts dargestellt und anhand von praxisbezogenen Beispielen mit Gestaltungstipps erläutert. Ziel des Lehrgangs ist die selbständige Vertragsbeurteilung und Vertragserstellung durch die Teilnehmer. Termin Ort Referentin Gebühr Anmeldung 3. 2. 2016, 18 - 21 Uhr N.N. KSV Stormarn Dr. Andrea M. Partikel a) 25 Euro b) 50 Euro www.lsv-sh.de/seminar-anmeldung LSV-Bildungswerk, Winterbeker Weg 49 24114 Kiel, Tel (0431) 6486-114 [email protected] 2.05 Presseinformationen – kurz und präzise (4 LE) Ein kurzer Text informiert über Neuigkeiten. Sie erreicht Journalisten sehr schnell, Informationen liegen schriftlich vor, eine Veröffentlichung ist kostenlos – aber es besteht leider kein Anspruch auf Abdruck. Freude und Frust liegen da nah beieinander. Das Seminar gibt Arbeitshilfen, wie Presseinformationen positiv in den Medien aufgenommen werden. • Auswahlkriterien der Journalisten • formale Gestaltung einer Pressinformation • Aufbau einer Presseinformation • Checkliste • Presseverteiler Termin 5. 3. 2016, 13 - 16 Uhr Ort Bad Oldesloe, KSV Stormarn Referentin Anne Nyhuis Gebühr a) 25 Euro b) 50 Euro Anmeldung www.lsv-sh.de/seminar-anmeldung LSV-Bildungswerk, Winterbeker Weg 49 24114 Kiel, Tel (0431) 6486-114 [email protected] 2 2.04 Facebook – Chance für Vereine (4 LE) Alles rund um die sozialen Netzwerke aber kein (!) Technikseminar Marketing über soziale Netzwerke im Internet wird auch für Vereine zunehmend interessanter. Google+, Facebook, und Twitter sind die sozialen Netzwerke, bei denen die meisten Nutzer angemeldet sind. Den Verein mit einer Netzwerk-Seite registrieren ist schnell gemacht – aber ist das für einen Sportverein sinnvoll? Das Seminar gibt Antworten auf grundlegende Fragen rund um soziale Netzwerke. Seminarziel: Die Teilnehmenden sollen nach dem Seminar entscheiden können, ob ein soziales Netzwerk für ihren Verein interessant ist. Zudem erhalten die teilnehmenden Ideen für Inhalte, lernen Netzwerksprache kennen und erhalten Informationen über Datenschutz. Termin Ort Referentin Gebühr Anmeldung 5. 3. 2016, 9 - 12 Uhr Bad Oldesloe, KSV Stormarn Anne Nyhuis a) 25 Euro b) 50 Euro www.lsv-sh.de/seminar-anmeldung LSV-Bildungswerk, Winterbeker Weg 49 24114 Kiel, Tel (0431) 6486-114 [email protected] 2.06 Finanzierung von Projekten (4 LE) In Zeiten knapper werdender Finanzmittel sind Geldquellen jeglicher Art gefragt, denn Mitgliedsbeiträge können die steigenden Kosten für Sportstätten, Geräteausstattung, Sportbetrieb, Personal und weitere Vereinsaktivitäten bei weitem nicht abdecken. Jeder Verein ist auf Zuschüsse der öffentlichen Hand und der Sportorganisation angewiesen. Wir geben einen repräsentativen Querschnitt durch (fast) alle Möglichkeiten! Inhalte Termin Ort Referent Gebühr Anmeldung 5. 3. 2016, 13 - 16 Uhr Bad Oldesloe, KSV Stormarn Joachim Lehmann a) 25 Euro b) 50 Euro www.lsv-sh.de/seminar-anmeldung LSV-Bildungswerk, Winterbeker Weg 49 24114 Kiel, Tel (0431) 6486-114 [email protected] Bildungswerk I Progra m m 2 0 1 6 17 Programm3-20.qxp_Programm-neu1bis 05.11.15 12:57 Seite 18 2 Ve r e i n s m a n a g e m e n t 2.07 Satzungs- und Steuerrecht UPDATE (8 LE) Dieses Fachseminar wendet sich an alle, die ihren Verein oder Verband managen und gern auf dem Laufenden sind, was Satzung und Steuern betrifft. Kompetent erläutert Bernd Röding diverse Fragen und Fälle aus seiner praktischen Erfahrung. Was läuft im Steuer- und Vereinsrecht aktuell? Welche speziellen Fälle sorgen immer wieder für Aufregung? Wie alt ist die eigene Vereinssatzung – muss sie angepasst werden? Welche neuen Inhalte sollte eine moderne Satzung mit aufnehmen? Inhalt • Besondere Fälle aus dem Zweckbetrieb sportliche Veranstaltung • Mindestlohn, Vergütung an Übungsleiter, an Amateursportler • Besondere Fälle aus dem Gemeinnützigkeitsrecht • Spenden, Sachspenden, Zuwendungen an Mitglieder • Wirtschaftlicher Geschäftsbetrieb • Fälle des Umsatzsteuerrechts Zielgruppe Referent Termin Ort Gebühr Anmeldung Vereinsmanagement, Interessierte Bernd Röding 23. 4. 2016, 10 - 17 Uhr Lübeck, TSB Lübeck a) 35 Euro b) 70 Euro www.lsv-sh.de/seminar-anmeldung LSV-Bildungswerk, Winterbeker Weg 49 24114 Kiel, Tel (0431) 6486-114 [email protected] 2.08 Kompetent & kompakt Infos an den Vorstand - mit System! (4 LE) Immer auf dem Laufenden und top informiert, welcher Vereinsvorstand wäre das nicht gern? Aufgrund von immer strengeren gesetzlichen Vorgaben müssen Vorstände über die Aktivitäten in ihrem Verantwortungsbereich bestens unterrichtet sein. Ganz besonders wichtig ist die Kontrolle der finanziellen Aktivitäten. Das gilt für den Mehrspartenverein, aber auch der Monoverein ist betroffen. Die Informationen sind im Verein alle vorhanden. Aber wie erhält der Vorstand diese und wie wertet er sie aus? Das Seminar wird dem Vorstand einen „Werkzeugkasten“ an die Hand geben, damit er alle benötigten Information erhält und sie auch entsprechend aus- und bewerten kann. Inhalt Zielgruppe Referent Termin Ort Gebühr Anmeldung Rechnungswesen, Mitgliederverwaltung und neue Medien Vereinsmanagement, Interessierte Bernd Röding 24. 9. 2016, 10 - 13 Uhr Husum, KSV Nordfriesland a) 25 Euro b) 50 Euro www.lsv-sh.de/seminar-anmeldung LSV-Bildungswerk, Winterbeker Weg 49 24114 Kiel, Tel (0431) 6486-114 [email protected] 2.09 Konstruktive Kommunikation in schwierigen Situationen (10 LE) Kennen Sie diese Situation? Sie sind fachlich fit und ehrenamtlich oder beruflich gut qualifiziert. Nur das Verhältnis zum einen oder anderen im Verein könnte an bestimmten Punkten entspannter, klarer oder einfacher sein? Sie würden in bestimmten Situationen gerne andere Worte finden oder anders reagieren? In diesem Seminar trainieren Sie, Ihren eigenen Spielraum in schwierigen Situationen zu vergrößern und Ihr Handwerkszeug der „Kommunikation“ zu erweitern. Zielgruppe alle Interessierten, die ihre Kommunikationskompetenz ausbauen möchten. Inhalte • Kommunikation auf gleicher Augenhöhe • Bewusste Sprache als Werkzeug der Kommunikation • Der Ton macht immer die Musik • Klug fragen und richtig verstehen • Körpersprache als Barriere oder Brücke 18 B i l d u n g swerk I Programm 2016 • Auskünfte: Freundlich, klar und verbindlich • Die Falle des „Ja, aber...“ • Positiv- und Problemausdrücke: Der himmelweite Unterschied Ort Termin Referentin Gebühr Anmeldung Landesturnschule Trappenkamp 8. - 9. 10. 2016, Sa 10 Uhr - So 12 Uhr Christine Gribat, Trainerin für Kommunikation a) 135 Euro b) 270 Euro www.lsv-sh.de/seminar-anmeldung LSV-Bildungswerk, Winterbeker Weg 49 24114 Kiel, Tel (0431) 6486-114 [email protected] Programm3-20.qxp_Programm-neu1bis 05.11.15 12:57 Seite 19 Ve r e i n s m a n a g e m e n t 2 2.10 Stressmanagement – Stress erkennen, verstehen und bewältigen (8 LE) „Für mehr als jeden zweiten Deutschen gehört Stress zum Alltag“ zeigt eine aktuelle Umfrage (Spiegel Online). Stress kann helfen, retten und beflügeln, aber auch gleichzeitig krank und unglücklich machen. Am Arbeitsplatz, im Rahmen von ehrenamtlichen Tätigkeiten, aber auch Zuhause in der Familie oder im Freundeskreis sind Sie täglich mit zahlreichen Stressoren konfrontiert, wie z.B. Konflikte mit Kollegen und Vorgesetzten, zunehmende Arbeitsverdichtung, Streit mit dem Partner, Leistungsdruck im Sport, Krankheit in der Familie oder die Unsicherheit Ihres Arbeitsplatzes. Stressmanagement soll helfen, Belastungssituationen zu erkennen und mit gelernten Verhaltensweisen darauf zu reagieren. Zudem sollen drohende Belastungen bereits im Vorwege reduziert werden. Unsere Zielsetzung / Ihr Mehrwert: • Das eigene Stressverhalten reflektieren • Mehr Sensibilität für non-produktiven Stress in der jeweiligen Lebenssituation entwickeln • Praktische Tools zur punktuellen und dauerhaften Stressbewältigung kennenlernen. Inhalte • Was ist Stress? • Wie entsteht Stress? • Woran erkenne ich Stress und was kann er bewirken (positiv / negativ)? • Welche Aspekte sollten Sie berücksichtigen, um dauerhaft stressresistenter zu sein/ werden? • Welche praktischen Methoden der Stressbewältigung können Sie dabei unterstützen, Ihr individuelles Stressniveau zielgerichtet zu senken? Methoden • Impulsreferate/Fachvorträge durch den Referenten • Praktische Übungen • Kleingruppen- und Partnerarbeit • Erlebnispädagogische Elemente • Meinungs- und Erfahrungsaustausch Referentin Christina Thiesen, persolight Christina Thiesen ist Betriebswirtin M.A., zertifizierte persolog® Persönlichkeitstrainerin, systemische Beraterin und qualifizierte sich im Bereich Personalentwicklung u.a. in NLP, Führungskräftetraining, Mediation. Termin 5. 11. 2016, 10 - 17 Uhr Ort Pinneberg, KSV Pinneberg Gebühr a) 50 Euro b) 100 Euro Anmeldung www.lsv-sh.de/seminar-anmeldung LSV-Bildungswerk, Winterbeker Weg 49 24114 Kiel, Tel (0431) 6486-114 [email protected] Bildungswerk I Progra m m 2 0 1 6 19 Programm3-20.qxp_Programm-neu1bis 05.11.15 12:57 Seite 20 3 SPORT für Alle – Sport mit Flüchtlingen 3.01 Fit für Vielfalt – Kunterbunte Praxis (8 LE) Innerhalb unserer Vereine ist bereits eine große interkulturelle Vielfalt in zahlreichen Sportgruppen vorhanden. Sport spricht nun einmal viele Sprachen! Toleranz und soziale Integration können gerade hier erlebt und gelebt werden. Diese erfahrungs- und praxisorientierte Fortbildung möchte Übungsleiter/innen fit für den Umgang mit den kulturellen Unterschieden machen und sie für kulturell bedingte Differenzen sensibilisieren. Es geht um kulturell geprägtes Handeln, das Miteinander im Sport, das „Kennenlernen“ und Lösungsansätze konkreter Problemsituationen. Kleine und Große Spiele, neue Bewegungsangebote und Erfahrungsaustausch runden das Seminar ab. Zielgruppe Referenten Termin Ort Gebühr Anmeldung Übungsleiter/innen, Trainer/innen, Interessierte Karsten Lübbe, Roman Wagner u.a. 13. 2. 2016, 10 - 17 Uhr Bad Malente, Sport- und Bildungszentrum inkl. Mittagessen a) 10 Euro b) 20 Euro www.lsv-sh.de/seminar-anmeldung LSV-Bildungswerk, Winterbeker Weg 49 24114 Kiel, Tel (0431) 6486-114 [email protected] 3.02 Fit für Vielfalt – interkulturelle Öffnung (8 LE) Toleranz und soziale Integration, wie sie das Leitbild des deutschen Sports gegenüber Menschen anderer Herkunft und Sprache fordert, sind gerade im Breitensport immer wieder zu trainierende und zu überprüfende Faktoren. Eine interkulturelle Handlungskompetenz bei allen Beteiligten im Verein ist dringend erforderlich. In diesem Kurzseminar arbeiten wir fast ausschließlich erfahrungs- und praxisorientiert, d.h. es gibt (wenig) Theorie, immer nur zusammenfassend nach Übungs- oder Diskussionseinheiten. Außerdem wird die Fortbildung auf die Erfahrungen und Bedürfnisse der Teilnehmenden ausgerichtet und der Seminarablauf flexibel gestaltet und angepasst. Inhalte • Potentiale für die Mitgliedergewinnung und der Gewinnung ehrenamtlicher Kräfte mit Migrationshintergrund entdecken • Sensibilisierung der Vorstände, Funktionäre und hauptamtlichen Kräfte für kulturell bedingte Differenzen und Aufgaben des organisierten Sports • Erweiterung der interkulturellen Handlungskompetenzen im Umgang mit Differenz • Transfer des Interkulturellen Lernens in den Verein • Wie gelingt die Integration von Angehörigen der Mehrheitsgesellschaft und Zuwanderer/innen im modernen Sportverein? • Erweiterung der Angebote im Verein durch „Importsportarten“ e ll r a fü 7 6-19 -648 e 1 l 3 l 4 A 0 r 107 , Tel. 486rt fü e 6 o d . 1 p 3 S . 04 sv-sh akt: e, Tel se@l d Kont e . o h r s en.b @lsv kirst ebbe u l . ten kars 20 B i l d u n gswerk I Programm 2016 Zielgruppe Referenten Termin Ort Gebühr Anmeldung Entscheidungsträger im Verein/Verband, Interessierte Viktor Burnaschow, Karsten Lübbe 23. 4. 2016, 10 - 17 Uhr Kiel, Haus des Sports inkl. Mittagessen a) 10 Euro b) 20 Euro www.lsv-sh.de/seminar-anmeldung LSV-Bildungswerk, Winterbeker Weg 49 24114 Kiel, Tel (0431) 6486-114 [email protected] Programm21-44.qxp_Programm27-50 05.11.15 12:59 Seite 27 S P O R T f ü r A l l e – S p o r t m i t F l ü c h t l i n g e n 3.03/3.04 Fit für Vielfalt – Kompetenz kompakt (4 LE) Toleranz und soziale Integration gegenüber Menschen anderer Herkunft und Sprache sind im Leitbild des organisierten Sports verankert. Die Vereine werden in ihrer Arbeit unterstützt und in ihrer interkulturellen Handlungskompetenz gestärkt. Was ist „fremd“? Fragen wie „Was habe ich von einer interkulturellen Öffnung, was hat mein Verein davon? Woher kommen die anderen und die anderen Bewegungsbedürfnisse? Wie entstehen gemeinsame Bilder?“ werden gemeinsam aufgearbeitet. • Integration als gelebter Alltag • Neue Ideen für eine Veränderungskultur, die sensibilisiert ist für Fragen interkultureller Vielfalt, wie sie im Sport vorhanden ist. • Werte, wie Toleranz und Teamgeist in Mannschaften und Projekten schätzen lernen Ziele • Sensibilisierung für kulturell bedingte Differenz • Erweiterung des Handlungsspektrums • Transfer des interkulturellen Lernens • Integration von Allen Zielgruppe Entscheidungsträger im Verein/Verband, Interessierte Referenten Viktor Burnaschow, Karsten Lübbe Termin 3.03 19. 3. 2016, 10 - 13 Uhr 3.04 18. 6. 2016, 10 - 13 Uhr Ort Kiel, Haus des Sports Gebühr kostenfrei Anmeldung www.lsv-sh.de/seminar-anmeldung LSV-Bildungswerk, Winterbeker Weg 49 24114 Kiel, Tel (0431) 6486-114 [email protected] 3 FB 4/16 Fit für Vielfalt – Sport interkulturell (15 LE) Das Fortbildungskonzept „Sport interkulturell“ soll die Vereinsarbeit von Vereinsfunktionären und Praktikern vor Ort unterstützen. Es werden Einblicke in interkulturelle Zusammenhänge gegeben und anhand von praktischen Beispielen soll die integrative Arbeit im Sport weiterentwickelt werden. Inhalte • verschiedene Lebensmodelle und -konzepte • interkulturelle Öffnung und interkulturelles Lernen • Handlungskompetenzen für die Arbeit mit multikulturellen Gruppen/ Mannschaften • konflikthafte Situationen im Sport – interkulturell bedingt? • Möglichkeiten und Grenzen der Integration im Sportverein Zielgruppe Jugend-/ÜbungsleiterInnen, FWD-lerInnen, Vereinsfunktionäre/ Vereinsmanager C-Lizenz, JL-AssistentInnen, Pädagogen, Interessierte Referenten Lehrteam Projekt „Integration durch Sport“ Termin 20. - 22. Mai 2016 Ort Bad Malente, Sport- und Bildungszentrum Gebühr 40 Euro inkl. Übernachtung und Verpflegung Anmeldung Sportjugend Schleswig-Holstein, Winterbeker Weg 49, 24114 Kiel, Telefon: 0431-6486-185 [email protected], www.sportjugend-sh.de Fit für Vielfalt – Praxis Kurz & Knackig (4 LE) Sprachen und Kulturen müssen keine Barrieren darstellen. Wie dies in der Praxis funktioniert und umsetzbar ist wird in vier Modulen erprobt und reflektiert. Die Module sind einzeln buchbar und auf 20 TeilnehmerInnen begrenzt. Modul 1: Termin 21. 4. 2016, 17 - 20 Uhr Eine Gruppe zusammen bringen – Das Kennenlernen fördern Modul 2: Termin 12. 5. 2016, 17 - 20 Uhr Sprachanimation – Spiele und Aktionen mehrsprachig erleben Modul 3: Termin 26. 5. 2016, 17 - 20 Uhr Teambuilding – erlebnispädagogische Angebote organisieren Modul 4: Termin 9. 6. 2016, 17 - 20 Uhr Sit-in Spiele – fetzige Angebote für Gruppenabende Referenten Lehrteam der sjsh Ort Kiel Gebühr kostenfrei Anmeldung Sportjugend Schleswig-Holstein, Winterbeker Weg 49, 24114 Kiel, Tel (0431) 64 86-185, [email protected], www.sportjugend-sh.de Bildungswerk I Programm 2016 21 Programm21-44.qxp_Programm27-50 05.11.15 12:59 Seite 28 3 Aktuelles und Ausbildung AL 1/16 AktionsleiterInnen an Schulen - sport - action - fun Ausbildung für SchülerInnen im Alter von 14 bis 16 Jahren An drei Wochenenden werden die TeilnehmerInnen qualifiziert und motiviert, sich bei Aktivitäten in Schule und Verein zu engagieren. Schulleitungen werden angesprochen, die praktische Arbeit zu unterstützen. Die Einbeziehung des örtlichen Sportvereins wird angestrebt. Inhalt • Gruppen leiten, Projekte planen, Spiel- und Bewegungsaktivitäten gestalten Die Teilnehmenden lernen • Aktivitäten im Sport für jüngere SchülerInnen anzubieten. • die Bildung von Sportarbeitsgemeinschaften zu unterstützen. • den Kontakt von Schule und Sportverein zu intensivieren. • zusammen mit Lehrern „Action” in der Pause zu organisieren. • Tendenzen zu „Gewalt an der Schule” etwas entgegenzusetzen. • die Arbeit der Konfliktlotsen an Schulen – Peer-Mediation – zu fördern. Referenten Termin 1/16 Ort Gebühr Anmeldung 22 Lehrteam der Sportjugend Schleswig-Holstein 1. Einheit: 19. - 21. Februar 2016 2. Einheit: 4. - 6. März 2016 3. Einheit: 18. - 20. März 2016 Sport- und Bildungszentrum, Bad Malente 60 Euro inkl. Übernachtung und Verpflegung Sportjugend Schleswig-Holstein, Winterbeker Weg 49, 24114 Kiel, Telefon: 0431-6486-185 [email protected], www.sportjugend-sh.de Bildungswerk I Programm 2016 JL-AS 1/16, 2/16, 3/16, 4/16 JL-AssistentInnen-Ausbildung Für 13-15-jährige Jugendliche Interessierte Jugendliche aus Sportvereinen im Alter von 13 - 15 Jahren – also bevor sie mit 16 in die klassischen Ausbildungsgänge im Sport einsteigen können – werden für die Mitarbeit im Sport motiviert und qualifiziert. Wir wissen, dass in dieser Altersgruppe Jugendliche Spaß daran haben, den Jugend- und ÜbungsleiterInnen im Verein zu assistieren. Die TeilnehmerInnen werden an 5 Tagen in den Ferien moderne Angebote aus der überfachlichen und sportlichen Jugendarbeit in der Praxis erleben und gemeinsam ihre Mitwirkungs- und Mitbestimmungsmöglichkeiten herausfinden. Insbesondere für die Mitarbeit in überschaubaren spannenden Projekten der Vereinsjugendarbeit sind Jugendliche zu begeistern. Referenten Lehrteam der Sportjugend Schleswig-Holstein Termine / Ort 1 / 2016: 2 / 2016: 3 / 2016: 4 / 2016: Gebühr Anmeldung 29. März - 2. April 2016, Bad Malente 4. - 8. April 2016, Scharbeutz 17. - 21. Oktober 2016, Scharbeutz 24. - 28. Oktober 2016, Bad Malente 65 Euro inkl. Übernachtung und Verpflegung Sportjugend Schleswig-Holstein, Winterbeker Weg 49, 24114 Kiel, Telefon: 0431-6486-199 [email protected], www.sportjugend-sh.de Programm21-44.qxp_Programm27-50 05.11.15 12:59 Seite 29 Gesundheit und Fitness 4.01 / 4.02 BBP innovativ (8 LE) Bauch-Beine-Po- und Bodystyling-Stunden sind das „tägliche Brot“ eines jeden Trainers. Sie gehören zum festen Repertoire des Sportvereins und sind aus dem Kursbereich nicht wegzudenken. Aber… • Wie gestaltet man ein solches Stundenbild? • Welche Übungen machen wirklich Sinn? • Wie unterrichtet man Einsteiger und wie Fortgeschrittene? • Wie kann man Übungen variieren? • Wie schafft man es, immer wieder innovative, effektive Stundenbilder „zu zaubern“? • Technik, Anatomie, wie war das noch mal? • Wie weist man Übungen korrekt an und wie korrigiert man erfolgreich? • Ist Stretching noch aktuell? • Wie kreiert man schöne Übergänge? • Wie geht man sinnvoll mit Kurzhanteln, Tubes, Steps und Matten um? Referentin Termine 4.01 4.02 Gebühr Anmeldung 4 4.03 Kurz & knackig Bauch - Praxis pur (4 LE) Übungen für die Bauchmuskulatur werden von den Teilnehmern gehasst und geliebt, aber fehlen dürfen sie in keiner Stunde! Kurz und knackig vermittelt Daniel Koch das funktionelle und motivierende Training des Bauches. Heute geht es um Praxis, Praxis, Praxis! Dabei wird immer auch auf den sinnvollen, individuellen Einsatz und die korrekte Ausführung geachtet. Dieser Kurs ist besonders für Übungsleiter geeignet, die in wenigen Stunden Ideen fischen möchten, ihr Wissen aktualisieren wollen und keine Angst vor Muskelkater haben. Referent Termin Ort Gebühr Anmeldung Daniel Koch 9. 10. 2016, 14 - 17 Uhr Belau, Sportscheune a) 30 Euro b) 60 Euro www.lsv-sh.de/seminar-anmeldung LSV-Bildungswerk, Winterbeker Weg 49, 24114 Kiel, Tel (0431) 64 86 114, [email protected] Kimberly Groth 13. 2. 2016, 10 - 17 Uhr, Elmshorn, KSV Pinneberg 29. 5. 2016, 10 - 17 Uhr, Husum, KSV Nordfriesland a) 35 Euro b) 70 Euro www.lsv-sh.de/seminar-anmeldung LSV-Bildungswerk, Winterbeker Weg 49, 24114 Kiel, Tel (0431) 64 86 114, [email protected] 4.04 Bauch – ein flacher (8 LE) Wer hätte den nicht gern?! Doch die angestrebte Körperlinie ist nur ein oberflächlicher Aspekt. Optimalen Schutz, richtiger Sitz unserer Organe sowie ein harmonisches Zusammenspiel dieser, erreicht man mit einer gut trainierten und entspannten Bauch- und Beckenbodenmuskulatur. Mit einem interessanten Einblick in die theoretischen Hintergründe für eine flache und schöne Bauchform, setzt Astrid Banek mit klassischen Kräftigungsübungen eine neue, intensive und effektive Art des Bauchmuskeltrainings um. Besondere Aufmerksamkeit wird mit Entspannung und Kräftigung der Beckenbodenmuskulatur geschenkt. Entspannung mit der Bauchselbstmassage rundet das Seminar ab. Dabei wird die Darmmuskulatur gekräftigt, die Darmfunktion verbessert sowie der Kreislauf und die Reinigung der körpereigenen Säfte angeregt. In kleinen Happen können die Übungen wunderbar in jede Sport- und Fitnessstunde mit eingebaut werden. Inhalte • Muskelaufbau • Atmung/Kräftigung • Massagetechnik Zielgruppe Übungsleiter/innen und Interessierte Referentin Astrid Banek, Sporttherapeutin Termin 5. 11. 2016, 10 - 17 Uhr Ort Belau, Sportscheune Gebühr inkl. Verpflegung a) 50 Euro b) 100 Euro Anmeldung www.lsv-sh.de/seminar-anmeldung LSV-Bildungswerk, Winterbeker Weg 49, 24114 Kiel, Tel (0431) 64 86 114, [email protected] Bildungswerk I Programm 2016 23 Programm21-44.qxp_Programm27-50 05.11.15 12:59 Seite 30 4 Gesundheit und Fitness 4.05 Functional Training (8 LE) Diese Fortbildung richtet sich insbesondere an Übungsleiter/innen, die sich der Herausforderung stellen, Functional Training ohne den oft dazugehörigen „modernen“ Gerätepool durchzuführen. Es geht um das Verstehen von funktionellem Training mit dem Körper im Mittelpunkt und das Erlernen fundamentaler Bewegungsmuster. Genutzt wird das, was in der normalen Sporthalle vorhanden ist. Mit neuem Ansatz und frischen Ideen werden die bekannten Geräte vom Staub befreit. Katja zeigt effektive und interessante Übungsformen auf, die für unterschiedliche Zielgruppen je nach Leistungsstand und Trainingsziel geeignet sind. Der absolute Mega-Trend! Es ist ein herausforderndes Trainingsprogramm, das den ambitionierten Trainer, Übungsleiter und Sportler – Männer wie Frauen – mit seinen kompakten individuellen Workouts (WOD) an die Leistungsgrenze heranführt. Das neue CrossTrainingsprogramm ist ein kombiniertes, funktionales und athletisches Ganzkörpertraining. Neben Kraft und Ausdauer werden auch Koordination und Schnelligkeit anhand von komplexen, klassischen Ganzkörperübungen (z. B. Liegestütz, Kniebeuge), Übungen aus der Leichtathletik (z.B. Sprints, Klimmzüge), dem Turnen (u.a. Aufschwünge und Stützübungen) oder dem Gewichtheben trainiert. Referentin Termin Ort Gebühr Anmeldung Die Übernachtung ist in Komfortzelten mit Holzböden und jeweils 6 Feldbetten mit Matratze vorgesehen. In der Gebühr sind Vollpension, Kaffee und Getränke enthalten. Wenn das Wetter dazu einlädt, können die TeilnehmerInnen in der Freizeit den Badesee und die Boote nutzen. Also Badebekleidung gleich mit einpacken! Katja Levermann 28. 5. 2016, 10 - 17 Uhr Bad Segeberg, KSV Segeberg a) 35 Euro b) 70 Euro www.lsv-sh.de/seminar-anmeldung LSV-Bildungswerk, Winterbeker Weg 49, 24114 Kiel, Tel (0431) 64 86 114, [email protected] 4.07 Functional und Langhantel Training (8 LE) Der Fitnesstrend Functional Training aus den USA findet auch in Deutschland zunehmend an Beachtung. Nicht nur im Personal Training sondern mittlerweile auch im Kurs- und Studiobereich. Functional Training & Langhantel bietet die perfekte Lösung für alle, die nach einem grundlegenden, verständlichen aber umfangreichen Einstieg ins Functional Training suchen. Durch den Einsatz der Langhantel in Verbindung mit dem eigenen Körpergewicht erreichen wir ein absolut geniales Training. Intensiv, abwechslungsreich, sinnvoll, gesund und vieles mehr. Die Fortbildung vermittelt theoretische Grundlagen, viele Übungen für Anfänger und Fortgeschrittene und fertige Workout-Designs, die sich sofort in der Praxis anwenden lassen. Referentin Termin Ort Gebühr Anmeldung 24 4.06 Bootcamp - Functional Training outdoor (10 LE) Kimberly Groth 5. 11. 2016, 10 - 17 Uhr Heide, Post SV a) 40 Euro b) 80 Euro www.lsv-sh.de/seminar-anmeldung LSV-Bildungswerk, Winterbeker Weg 49, 24114 Kiel, Tel (0431) 64 86 114, [email protected] Bildungswerk I Programm 2016 Referent Termin Ort Gebühr Anmeldung Henrik Böttcher 25. 6. - 26. 6. 2016, Beginn 10 Uhr Feriencamp Neukirchen, KSV Pinneberg a) 70 Euro b) 140 Euro www.lsv-sh.de/seminar-anmeldung LSV-Bildungswerk, Winterbeker Weg 49, 24114 Kiel, Tel (0431) 64 86 114, [email protected] Programm21-44.qxp_Programm27-50 05.11.15 12:59 Seite 31 Gesundheit und Fitness 4.08 Ganzkörper Workout (8 LE) Im Grunde spricht jede gute Fitness-Stunde den ganzen Körper an. Damit aber dennoch keine Langeweile aufkommt, bietet dieser praxisorientierte Workshop eine Vielzahl von Kräftigungsübungen für das Training in der Gruppe. Ein Schwerpunkt ist dabei die Rumpfmuskulatur. Daniel präsentiert Neues, das über das „übliche“ Repertoire von Standardübungen weit hinausgeht. Dabei wird Training mit und ohne Zusatzgeräte und in unterschiedlichen Leistungsniveaus vorgestellt. Bei den Übungen wird gezielt die stabilisierende, tief liegende Muskulatur angesteuert. So bleibt das Training in „Bauch, Beine, Po“, „Bodyshape“, „Rückenfitness“ interessant und kann noch effektiver gestaltet werden. Aber auch das Kräftigungsprogramm für nahezu alle Sportarten kann optimiert werden. Referent Termin Ort Gebühr Anmeldung Daniel Koch 17. 9. 2016, 10 - 17 Uhr Belau, Sportscheune a) 60 Euro b) 120 Euro inkl. Handout und Verpflegung www.lsv-sh.de/seminar-anmeldung LSV-Bildungswerk, Winterbeker Weg 49, 24114 Kiel, Tel (0431) 64 86 114, [email protected] 4.10 IndoorCycling Fortgeschrittene (7 LE) Diese Fortbildung richtet sich an alle, die Pep in ihre IndoorCyclingKurse bringen möchten. Für diese Fortbildung sollten die Teilnehmenden möglichst eine Basic Ausbildung im Bereich IndoorCycling haben. 4.09 IndoorCycling Ausbildung (15 LE) Diese Ausbildung bildet die Basis und den damit verbundenen Einstieg zum IndoorCyclingInstructor. An zwei Ausbildungstagen werden die Grundtechniken, Sicherheitsregeln und methodischdidaktischen Vorgehensweisen im Aufbau eines IndoorCycling Kurses vermittelt. Inhalte • Motivierende Vermittlung von leistungsgerechten Einsteigerkursen • Trainingszonen und sinnvoller Einsatz von Herzfrequenzkontrolle • IndoorCycling Sicherheitsregeln • IndoorCycling Grundtechniken • Intensives Techniktraining • Methodik | Didaktik | Vermittlung | Lehrproben • Faszination Musik im IndoorCycling • Krankheitsbilder • Aufbau von Kursen mit unterschiedlicher Leistungsintensität in Theorie und Praxis Referentin Termin Ort Gebühr Anmeldung Kimberly Groth 9. - 10. 7. 2016, jeweils 10 - 17 Uhr Heide, Post SV Heide a) 100 Euro b) 200 Euro www.lsv-sh.de/seminar-anmeldung LSV-Bildungswerk, Winterbeker Weg 49, 24114 Kiel, Tel (0431) 64 86 114, [email protected] 4.11 Krafttraining im Studio (7 LE) Inhalte • Motivation & Abwechslung durch Erweiterung der Grundtechniken • Techniktraining, Trainingsmethodik und verschiedene Classprofiles • Intensivierung Musik im IndoorCycling • High Performance Training • Coaching & Motivation Krafttraining an Fitnessgeräten im Trainingsstudio bedeutet oft gesundheitsorientiertes Präventionstraining, um gezielt für die Belastungen im Alltag und im Beruf gewappnet zu sein. Immer wieder kommen Menschen mit orthopädischen Vorbelastungen in ein Studio, um als „normales“ Mitglied zu trainieren und doch spezielle Übungen zu erhalten, die darauf abgestimmt sein sollen, besonders belastete Körperregionen zu trainieren. Der Kurs gibt Einblicke in den Trainingsplanaufbau in einem gesundheitsorientierten FitnessStudio. In vielen praktischen Übungen an Kraftgeräten arbeiten wir insbesondere für die häufig überlasteten oder unterforderten Bereiche: Rücken, Knie, Schulter, Hüfte. Referentin Termin Ort Gebühr Anmeldung Referentin Termin Ort Gebühr Anmeldung Kimberly Groth 19. 11. 2016, 10 - 16 Uhr Heide, Post SV Heide a) 40 Euro b) 80 Euro www.lsv-sh.de/seminar-anmeldung LSV-Bildungswerk, Winterbeker Weg 49, 24114 Kiel, Tel (0431) 64 86 114, [email protected] 4 Gabi Iden 13. 3. 2016, 10 - 16 Uhr Lütjenburg, Studio Iden a) 35 Euro b) 70 Euro www.lsv-sh.de/seminar-anmeldung LSV-Bildungswerk, Winterbeker Weg 49, 24114 Kiel, Tel (0431) 64 86 114, [email protected] Bildungswerk I Programm 2016 25 Programm21-44.qxp_Programm27-50 05.11.15 12:59 Seite 32 4 Gesundheit und Fitness 4.12 / 4.13 Fitness Cocktail Shooter (8 LE) Wir laden Dich ein in die Cocktail-Bar in der Sportscheune. Karsten Happ & Daniel Koch mischen in diesem Tagesworkshop viele neue Fitnesstrends zu einem Extrakt, das zum Mitmachen, Genießen und Ideenfischen einlädt. Abwechslung ist garantiert. Dich erwarten fetzige Stundenbilder mit toller Musik – optimal zum Kennenlernen und Ausprobieren neuer Trends. Du kannst viele Ideen in den eigenen Unterricht einbringen oder den Tag einfach nur genießen... Aber Vorsicht – es besteht Suchtgefahr! Termine 4.12 4.13 Referenten Ort Gebühr Anmeldung 16. 7. 2016, 10 - 17 Uhr 8. 10. 2016, 10 - 17 Uhr Karsten Happ & Daniel Koch Belau, Sportscheune a) 60 Euro b) 120 Euro inkl. Verpflegung www.lsv-sh.de/seminar-anmeldung LSV-Bildungswerk, Winterbeker Weg 49, 24114 Kiel, Tel (0431) 64 86 114, [email protected] 4.15 Short Intervall-Ideen für Groupfitness (8 LE) Short-Intervall ist ein High-Intensive-Training für alle Trainer mit sportlicher Vorerfahrung oder Sportbegeisterten. Es wird in kurzen, intensiven Intervallen mit hoher Belastungsintensität trainiert. Dabei werden Kraft, Ausdauer, Reaktion/Schnellkraft und Koordination bis an den Grenzbereich angesprochen. Dieses kurze, knackige Training erfreut sich immer größerer Beliebtheit, da der Kalorienverbrauch und der Nachbrenneffekt sehr hoch sind. Die Teilnehmer lernen einen weiteren Baustein für ein abwechslungsreiches und effektives Training kennen, bekommen einen Einblick in die vielfältigen Einsatzmöglichkeiten aber auch in die Grenzen des Trainings. Achtung: Schwitzen ist vorprogrammiert! Referentin Termin Ort Gebühr Anmeldung 26 Maren Ernst 22. 5. 2016, 10. 30 - 17.30 Uhr Belau, Sportscheune inklusive Verpflegung a) 35 Euro b) 70 Euro www.lsv-sh.de/seminar-anmeldung LSV-Bildungswerk, Winterbeker Weg 49, 24114 Kiel, Tel (0431) 64 86 114, [email protected] Bildungswerk I Programm 2016 4.14 Sling Training Anfänger (8 LE) Das Sling Training hat seine Wurzeln in der schwedischen Physiotherapie. Mittlerweile findet es vielfältige Anwendung vom Reha-Sport über Fitnesstraining bis hin zum Profisport. Bei dieser Trainingsform wird die Muskulatur in ihrer Gesamtheit trainiert, indem über viele instabile Reize die Muskeleigenreflexe aktiviert werden. Die Zusammenarbeit des Nervensystems und der Muskulatur ist wichtig zur Stabilisation von Gelenken und Wirbelsäule. Diese innovative und effektive Trainingsform führt zu einer verbesserten Funktionalität der Muskulatur und wirkt sich positiv im Alltag und bei sportlichen Höchstleitungen aus. Neben theoretischen Grundlagen vermittelt Maren Ernst reichlich Praxis und es bleibt Zeit zum Ausprobieren der vielen Möglichkeiten. Inhalte • Wo kommt das Sling Training her und was bewirkt es? • Grundlagen der Einsatzmöglichkeiten im Training und Sportarten • Benutzung des Sling • Grundeinstellungen und Korrekturmöglichkeiten • Grundübungen (Rumpf, Beine, Arme) • Grundlagen für spezielle Übungen (Rücken, Schulter, Knie, Fußgelenk) • Variationen (Schwierigkeitsgraderhöhung/-vereinfachung) Referentin Termin Ort Gebühr Anmeldung Maren Ernst 12. 11. 2016, 10 - 17 Uhr Belau, Sportscheune inklusive Verpflegung a) 40 Euro b) 80 Euro www.lsv-sh.de/seminar-anmeldung LSV-Bildungswerk, Winterbeker Weg 49, 24114 Kiel, Tel (0431) 64 86 114, [email protected] Programm21-44.qxp_Programm27-50 05.11.15 12:59 Seite 33 Gesundheit und Fitness 4.16 Kurz & knackig Drums Alive ® Schnuppern (4 LE) Das Trommeln auf den großen Bällen begeistert Groß und Klein! Daniel lädt alle Neugierigen zu einem Trommel-SchnupperVormittag ein. Lassen sie sich infizieren und werden auch zum Drums Alive® Fan. Man lernt drei unterschiedliche Drums Alive® Stundenbilder kennen, dabei erwartet Sie ein Drums Alive®-Kurzworkshop in wunderschöner Atmosphäre mit tollen Ideen, frischen Choreos, Partystimmung und viel Feuer. Referent Daniel Koch Termin 9. 10. 2016, 10.30 - 13.30 Uhr Ort Belau, Sportscheune Gebühr a) 30 Euro b) 60 Euro Anmeldung www.lsv-sh.de/seminar-anmeldung LSV-Bildungswerk, Winterbeker Weg 49, 24114 Kiel, Tel (0431) 648 61 14, [email protected] 4.18 Qi Gong als Lebenspflege! (8 LE) In Asien gehen jeden Morgen Tausende von Menschen in die Parks um zu üben. Auch bei uns im Westen hat sich Qi Gong als Ergänzung zu Gymnastik, Fitness- und Krafttraining, aber auch als Bewegungsmeditation etabliert. Mit den Übungen aus dem Qi Gong erfahren wir Entspannung, Lockerheit, Stärke und Flexibilität in Körper und Geist. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Referentin Termin Ort Gebühr Anmeldung Heike Ollek 21. 5. 2016, 10 - 17 Uhr Elmshorn, KSV Pinneberg a) 30 Euro b) 60 Euro www.lsv-sh.de/seminar-anmeldung LSV-Bildungswerk, Winterbeker Weg 49, 24114 Kiel, Tel (0431) 64 86 114, [email protected] 4 4.17 Trilo Chi (8 LE) Diese Fortbildung ist eine Synthese aus fernöstlichen Disziplinen und westlichen Trainingsmethoden. Das Grundgerüst der Trilo ChiMethode besteht aus drei Segmenten: • Bewegtes und stilles ChiFlowMotion (Tai Ji, Qi Gong und Entspannungsübungen) • PowerChi (Meridian- und Herz-Kreislauf Aktivierung) • ChiYoga (Yoga- und Pilates Übungen, Beckenboden- und Rückenübungen) Durch die intensive Körper- und Energiearbeit kommt es zur Gesundheitsvorsorge und aktiven Stressreduktion. Referentin Termin Ort Gebühr Anmeldung Claudia Meyer 23. 4. 2016, 10 - 17 Uhr Elmshorn, KSV Pinneberg a) 30 Euro b) 60 Euro www.lsv-sh.de/seminar-anmeldung LSV-Bildungswerk, Winterbeker Weg 49, 24114 Kiel, Tel (0431) 648 61 14, [email protected] 4.19 Cardio Flow (15 LE) Cardio Flow ist ein Herz-Kreislauf-Training im 3/4-Takt, bei dem weiche und fließende Bewegungen mit harten und kraftvollen Bewegungen zu einer Choreografie kombiniert werden. Die Bewegungen sind durch unterschiedliche Kampfsportarten inspiriert. Besonders die Koordination wird dabei durch asymmetrische Bewegungsabläufe gefördert. Der Anfang und das Ende dieses Stundenbildes bilden stets einen ruhigen, meditativen Rahmen für energiereiches, aber nie überforderndes Training für Geist und Körper. Ausprobieren und begeistert sein! Referent Termin Ort Gebühr Anmeldung Kontakt Daniel Koch 11. - 12. 6. 2016, Sa 10 - So 16 Uhr Bad Malente, Sport- und Bildungszentrum a) 125 Euro b) 250 Euro www.lsv-sh.de/seminar-anmeldung LSV-Bildungswerk, Winterbeker Weg 49, 24114 Kiel, Tel (0431) 648 61 14, [email protected] Bildungswerk I Programm 2016 27 Programm21-44.qxp_Programm27-50 05.11.15 12:59 Seite 34 4 Gesundheit und Fitness 4.20 Kurz & Knackig Mind Body Entspannung & Körperwahrnehmung (4 LE) Übungsbeispiele zur Entspannung und Körperwahrnehmung, die im Training (fast) jeder Gruppe im Verein zum Einsatz kommen können, werden in kompakter Form an einem Nachmittag vermittelt. Thema ist die Verbesserung der Körperhaltung durch gesteigertes Bewusstsein, Ausgeglichenheit und Gelassenheit, aber auch die Verbesserung von Balance, Kraft und Flexibilität. Der Kurs ist für Übungsleiter und Interessierte jeden Alters aus allen sportlichen Disziplinen geeignet. Das Erlernte kann als eigenes Stundenbild mit und ohne Musik unterrichtet werden, oder einzelne Elemente können ins bestehende Training integriert werden. Ein Nachmittag voller Balance, Spannung und gleichzeitiger Entspannung! Referent Termin Ort Gebühr Anmeldung Kontakt Daniel Koch 17. 7. 2016, 14 - 17 Uhr Belau Sportscheune a) 30 Euro b) 60 Euro www.lsv-sh.de/seminar-anmeldung LSV-Bildungswerk, Winterbeker Weg 49, 24114 Kiel, Tel (0431) 648 61 14, [email protected] 4.22 QiGong für innere Organe (7 LE) Diese Übungsfolge wird angewandt, um gezielt energetischen Einfluss auf innere Organe (Leber, Herz, Milz, Lunge, Niere) bzw. ihre Funktionskreise zu nehmen. Zusätzlich zu den Bewegungen werden auch bestimmte Laute eingesetzt. Da unsere Körperzellen wie Membranen funktionieren, können sie durch Töne in Schwingung gebracht werden. So kann Bewegung in brach liegende Zellen gebracht werden, die wiederum Energieblockaden und Spannungen lösen. Außerdem wird durch das Üben die Ableitung überschüssiger Hitze aus den Organen angeregt. Es entsteht ein Temperaturausgleich im Körper, der auch eine emotionale Ausgeglichenheit zur Folge haben kann. Im Workshop wird das praktische Üben als auch das theoretische Hintergrundwissen zu den einzelnen Funktionskreisen aus Sicht der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) vermittelt. Referent Termin Ort Gebühr Ralf Benn 24. 9. 2016, 10 - 16 Uhr Bad Malente, Sport- und Bildungszentrum inklusive Verpflegung und Handout a) 35 Euro b) 70 Euro Anmeldung www.lsv-sh.de/seminar-anmeldung LSV-Bildungswerk, Winterbeker Weg 49, 24114 Kiel, Tel (0431) 64 86 114, [email protected] 28 Bildungswerk I Programm 2016 4.21 Hatha Yoga für Einsteiger (8 LE) Im Tagesworkshop werden drei verschiedene Hatha Yoga Stunden in der Praxis vorgestellt. Sie eignen sich gut für Yoga Einsteiger und Personen mit Einschränkungen. Zusätzlich wird das theoretische Basiswissen zum Thema Yoga vermittelt und Claudia Meyer zeigt, wie man die Übungen anleitet. Zielgruppe Übungsleiter aller Fachrichtungen, Therapeuten, Interessierte Referentin Termin Ort Gebühr Anmeldung Kontakt Claudia Meyer 23. 7. 2016, 10 - 17 Uhr Tönning a) 30 Euro b) 60 Euro www.lsv-sh.de/seminar-anmeldung LSV-Bildungswerk, Winterbeker Weg 49, 24114 Kiel, Tel (0431) 648 61 14, [email protected] 4.23 Optimales Sportleressen (4 LE) Wer regelmäßig Sport treibt, achtet meist auch auf seine Ernährung. Doch welche Empfehlungen sind die richtigen für mich und noch viel wichtiger, wie kommen diese auf meinen Teller? Mit einer ausgewogenen Ernährung kann man seine Leistung verbessern und die Regeneration des Körpers unterstützen. Wie die optimale Zusammenstellung auf dem Teller eines Sportlers aussehen kann, wird Franziska Rethorn uns im Workshop näher bringen. Referentin Leitung Termin Ort Gebühr Anmeldung Kontakt Franziska Rethorn Ruth Lindner 30. 1. 2016, 14 - 17 Uhr Preetz, KSV Plön a) 20 Euro b) 40 Euro www.lsv-sh.de/seminar-anmeldung LSV-Bildungswerk, Winterbeker Weg 49, 24114 Kiel, Tel (0431) 648 61 14, [email protected] Programm21-44.qxp_Programm27-50 05.11.15 12:59 Seite 35 Gesundheit und Fitness 4.24 Sport & Wohlfühlgewicht (4 LE) Sport wird lange nicht mehr nur als Freizeitvertreib betrieben. Teamgeist, Stressmanagement, Lifestyle, aber auch um sich fitter und wohler in seinem Körper zu fühlen, sind Argumente für den Sport. Wie erreiche ich nun mein persönliches Wohlfühlgewicht? Das kann durch eine Gewichtsabnahme oder auch eine Gewichtszunahme beeinflusst werden. Doch welche Empfehlungen sind die richtigen für mich und was rate ich als Trainer? Franziska Rethorn erläutert das Thema Sport und Ernährung und gibt Tipps zur richtigen Kombination von Mahlzeiten und Bewegung und Beispiele zur gesunden Ernährung. Referentin Leitung Termin Ort Gebühr Anmeldung Kontakt Franziska Rethorn Ruth Lindner 5. 11. 2016, 14 - 17 Uhr Preetz, KSV Plön a) 20 Euro b) 40 Euro www.lsv-sh.de/seminar-anmeldung LSV-Bildungswerk, Winterbeker Weg 49, 24114 Kiel, Tel (0431) 648 61 14, [email protected] 4 4.25 Kurz & Knackig: Iliopsoas – einen wichtigen Muskel verstehen (4 LE) Der Iliopsoas (Teil der inneren Hüftmuskulatur) ist vielleicht der faszinierendste Muskel des Körpers. Als einziger Muskel verbindet er den Ober- und Unterkörper direkt. Er ist entscheidend für die Funktionalität der Wirbelsäule und die Stabilität des Rumpfes. Für Trainer und Übungsleiter ist es sehr wichtig, diesen zentral liegenden Muskel zu verstehen und ihn sinnvoll und abwechslungsreich zu trainieren. Kein anderer Muskel wurde in der Vergangenheit häufiger einseitig trainiert – das soll sich durch diesen Workshop ändern! Referent Termin Ort Gebühr Anmeldung Kontakt Daniel Koch 18. 9. 2016, 10.30 - 13.30 Uhr Belau, Sportscheune a) 30 Euro b) 60 Euro inkl. Handout www.lsv-sh.de/seminar-anmeldung LSV-Bildungswerk, Winterbeker Weg 49, 24114 Kiel, Tel (0431) 648 61 14, [email protected] 4.26 Kurz & Knackig Funktionelles Training der Schulter (4 LE) Die Schulter ist ein interessanter Teil des menschlichen Körpers, der aber auch dazu neigt, „zickig“ zu reagieren, wenn er nicht gut behandelt wird. Die besondere Anatomie der Schulter erfordert ein sehr gut überlegtes und gesteuertes Training. Kräftigungsübungen werden mit Kleingeräten in der Gruppe geübt, die Übungsinhalte sind aber auch auf das stationäre Krafttraining übertragbar. Der Kompaktworkshop vermittelt ein vielseitiges Training und sensibilisiert für optimale Ausführung der Übungen. Referent Termin Ort Gebühr Anmeldung Kontakt Daniel Koch 18. 9. 2016, 14 - 17 Uhr Belau, Sportscheune inkl. Handout a) 30 Euro b) 60 Euro www.lsv-sh.de/seminar-anmeldung LSV-Bildungswerk, Winterbeker Weg 49, 24114 Kiel, Tel (0431) 648 61 14, [email protected] Bildungswerk I Programm 2016 29 Programm21-44.qxp_Programm27-50 05.11.15 12:59 Seite 36 4 Gesundheit und Fitness 4.27 - 4.28 - 4.29 Bewegungs-, Übungsanalyse & Fehlerkorrektur (8 LE) Wirbelsäule • Hüfte, Knie, Sprunggelenk • Schultergürtel, Arme Der Mensch als Ganzes betrachtet besteht aus einer Vielzahl anatomischer und physiologischer Strukturen, die auf der Grundlage einer natürlichen Ordnung miteinander in Beziehung stehen und idealerweise eine funktionelle sowie harmonische Einheit bilden. Um dies in einem effektiven und fehlerfreien Training zu berücksichtigten, sollten alle sportmotorischen Fähigkeiten beachtet werden und darüber hinaus die Strategien für die Organisation und die Regeneration aller physiologischen Zusammenhänge. Nur so kann das Training zu einer gesunden und leistungsfähigen menschlichen Konstitution führen. Jeder Teil ist einzeln buchbar, steht allerdings auch im Zusammenhang mit den anderen Teilen. Der Teil umfasst jeweils einen Theorieblock und einen Praxisblock, der ineinandergreifend vor allem handlungs- und trainingspraktisch ausgerichtet ist. Themenschwerpunkte sind in Teil 1 die Wirbelsäule, in Teil 2 die unteren Extremitäten und in Teil 3 die oberen Extremitäten. Praxis Grundlagen der Wiederherstellung der Beweglichkeit und Koordination sowie verschiedene Trainingsstrategien für ein fehlerfreies und spezifisches Krafttraining : • Rollen bzw. Releases (Blackroll, Bälle etc.) • Dehnen und Mobilisieren • Kraftgeräte, Langhantel/Kurzhantel, Slings Termine 4.27 Wirbelsäule 17. 9. 2016, 9 - 16 Uhr 4.28 Hüfte / Knie / Sprunggelenk 15. 10. 2016, 9 - 16 Uhr 4.29 Schultergürtel / Arme 26. 11. 2016, 9 - 16 Uhr Referent Ort Gebühr Anmeldung Theorie Stellung der Gelenke: normale & eingeschränkte Funktionalität Bedeutung der myofaszialen und ligamentären Strukturen: Zusammenhang zwischen Bindegewebe, Muskeln und eingeschränkten Bewegungen Beweglichkeits- und Funktionstests 4.30 Koordinationstraining & Einstieg in die Entspannung (8 LE) Die Koordinativen Fähigkeiten in Theorie und Praxis sind das Thema dieses Lehrgangs. An vielen praktischen Beispielen nehmen die Teilnehmer Ideen für die eigenen Gruppen mit nach Hause. Im weiteren Verlauf geht es um die inter- und intramuskuläre Koordination, um das Zusammenspiel der Muskulatur mit dem Bindegewebe und die sich daraus ergebenden Trainingsformen. Dies leitet über zum letzten Teil der Fortbildung. Dem Einstieg in die Entspannung. Was bedeutet „Entspannung“ in der heutigen Zeit? Die Teilnehmenden lernen die „Entspannung nach Jacobsen“ kennen und verbinden sanfte Bewegungen mit einer bewussten Atmung. Hierfür werden Elemente aus dem Pilates eingebunden. Referentin Termin Ort Gebühr Anmeldung 30 Gabi Iden 16. 4. 2016, 10 - 17 Uhr Husum, KSV Nordfriesland a) 30 Euro b) 60 Euro www.lsv-sh.de/seminar-anmeldung LSV-Bildungswerk, Winterbeker Weg 49, 24114 Kiel, Tel (0431) 64 86 114, [email protected] Bildungswerk I Programm 2016 Jens Niepagen Kiel, FiZ a) 30 Euro b) 60 Euro www.lsv-sh.de/seminar-anmeldung LSV-Bildungswerk, Winterbeker Weg 49, 24114 Kiel, Tel (0431) 64 86 114, bildungswerk@lsv-sh. 4.31 Warmup mit Musik & Ideen mit Kleingeräten (8 LE) Für viele Übungsleiter und Trainer ist das Aufwärmen nach Musik ein „rotes Tuch“, dabei bringt es doch jederzeit gleich zu Beginn einer Sportstunde Spaß und Stimmung in die Gruppe. Inhalte • Was ist ein Musikbogen – Beat Counting – Die „große 1“ • Erarbeitung einfacher Schrittkombinationen und kleiner Warm-Up-Choreographien • Ausprobieren diverser Kleingeräte wie Loops, Kettlebells, Gymsticks und andere. Referentin Termin Ort Gebühr Anmeldung Gabi Iden 18. 6. 2016, 10 - 17 Uhr Husum, KSV Nordfriesland a) 30 Euro b) 60 Euro www.lsv-sh.de/seminar-anmeldung LSV-Bildungswerk, Winterbeker Weg 49, 24114 Kiel, Tel (0431) 64 86 114, bildungswerk@lsv-sh. Programm21-44.qxp_Programm27-50 05.11.15 12:59 Seite 37 Gesundheit und Fitness 4.32 Ein Zirkel für alle Fälle (6 LE) 4.33 Faszientraining (8 LE) Das Zirkeltraining ist der Dauerbrenner unter den Trainingsmethoden und erfreut sich immer noch großer Beliebtheit. Neben dem klassischen Kraft- und Ausdauertraining werden im Seminar auch abwechslungsreiche Varianten für weitere motorische Fähigkeiten (z.B. Koordination, Schnellkraft) und verschiedene Zielgruppen (Kinder, Erwachsene, Gesundheits- und Wettkampfsport) dargestellt und methodisch erörtert. Ob mit oder ohne Zusatzgeräte, Zirkeltraining eignet sich für fast jede Sportart und motiviert in unterschiedlichen sportlichen Situationen. Faszien sind alle faserigen, Kollagen haltigen Bindegewebsstrukturen wie z.B. Sehnen, Bänder, Muskelbindegewebe. Sie haben Einfluss auf Bewegung, Haltung und Schmerzempfinden und damit auf die körperliche Gesundheit. Und sie sind trainierbar! Kraft, Schnelligkeit und Genauigkeit von Bewegungen sowie Dehnbarkeit können mit Faszientraining verbessert werden. Im Breiten- und Leistungssport spielen zum Beispiel Übungen mit der Blackroll eine zunehmende Rolle. Das praxisorientierte Seminar gibt eine Einführung in verschiedene Bewegungsvarianten. Referent Termin Ort Gebühr Anmeldung Inhalte Mike Wordtmann 8. 10. 2016, 9.30 - 14.30 Uhr Bad Segeberg, KSV Segeberg a) 25 Euro b) 50 Euro www.lsv-sh.de/seminar-anmeldung LSV-Bildungswerk, Winterbeker Weg 49, 24114 Kiel, Tel (0431) 64 86 114, [email protected] 4.34 Kurz & Knackig Faszientraining (4 LE) Die Bedeutung, die Funktion und vor allem die Trainierbarkeit von Faszien sind wissenschaftlich besser erforscht. Es ist erwiesen, dass gesunde Faszien wichtig für einen gut trainierten Körper und das Wohlbefinden sind. Inhalte • Was sind Faszien? • Grundprinzipien des Faszientrainings • Praktische Anwendung • Einsatz von Zusatztools Referentin Carola Harder Termine 27. 2. 2016, 1 5- 18 Uhr Ort Schleswig, KSV Schleswig-Flensburg Gebühr a) 20 Euro b) 40 Euro Anmeldung www.lsv-sh.de/seminar-anmeldung LSV-Bildungswerk, Winterbeker Weg 49, 24114 Kiel, Tel (0431) 648 61 14, [email protected] 4 Referentin Termin Ort Gebühr Anmeldung • Faszial Release - Lösen • Faszial Stretch - Dehnen • Rebound Elasticity – Kraft-Elastizität Claudia Meyer 30. 1. 2016, 10 - 17 Uhr Tönning a) 30 Euro b) 60 Euro www.lsv-sh.de/seminar-anmeldung LSV-Bildungswerk, Winterbeker Weg 49, 24114 Kiel, Tel (0431) 64 86 114, [email protected] 4.35 Faszien & Yoga (8 LE) Jeder hat sie, (fast) keiner kennt sie. Zu den Faszien gehören alle kollagenen, faserigen Bindegewebe, vor allem Gelenk- und Organkapseln, Sehnenplatten, Bänder, Sehnen und die eigentlichen Faszien in Form von flächigen festen Bindegewebsschichten, die als Hüllen den gesamten Körper umgreifen. Faszien haben Einfluss auf die Muskulatur, Haltung, Bewegung und auf die gesamte Gesundheit. Durch Stress, ungünstige Ernährung oder Bewegungsmangel können sie sich verhärten und ihre guten Eigenschaften verlieren. Es ist wichtig, die Strukturen regelmäßig zu trainieren und zu pflegen. Das Training bzw. die Gewebsmassage mit der Blackroll ist nur ein Weg, dies zu erreichen. Formen des Strechings und fließende Bewegungen bieten die Möglichkeit, fasziales Gewebe zu aktivieren und zu strukturieren. Dafür ist das Bewegungskonzept ´Yoga´ ideal. Blockierte Energiebahnen können gelöst und ein Gewebsgleichgewicht wieder hergestellt werden. Theoretische und praktische Inhalte • Anatomische und physiologische Grundlagen • Funktionelle Zusammenhänge • Yogaübungen und ihre Wirkweise Termin 21. 5. 2016 , 9 - 16 Uhr Referenten Jens Niepagen, Sonja Rakow Ort Kiel, FiZ Gebühr a) 50 Euro b) 100 Euro Anmeldung www.lsv-sh.de/seminar-anmeldung LSV-Bildungswerk, Winterbeker Weg 49, 24114 Kiel, Tel (0431) 648 61 14, [email protected] Bildungswerk I Programm 2016 31 Programm21-44.qxp_Programm27-50 05.11.15 12:59 Seite 38 4 Gesundheit und Fitness 4.36 4.37 Rückenfitness und Functional Training (8 LE) Rückenschule mit Handgeräten (8 LE) Einen stabilen und schmerzfreien Rücken, wer möchte den nicht gern haben? Kein Wunder, dass dieses Kursprofil ungebrochen einen sehr starken Zuspruch genießt. In diesem Workshop werden wir aus den vielfältigen Möglichkeiten schöpfen, eine Rückenfitness-Stunde abwechslungsreich zu gestalten. Von Kräftigung, Dehnung, Mobilisation, Körperwahrnehmung und Entspannung ist alles in diesem Kurs zu finden. Durch Functional Fitness-Übungen werden die Rückenfitness-Stunden oder auch das Training im Allgemeinen erweitert. Sport- und alltagsrelevante, der Anatomie und Funktionalität entsprechende Übungen, werden zu komplexen und effektiven Bewegungsabläufen entwickelt. Gewandtheit, Schnelligkeit, Reaktivkraft sind hier ebenso gefragt wie Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit. Referentin Termin Ort Gebühr Anmeldung Anke Haberlandt 20. 3. 2016, 10 - 17 Uhr Schleswig, KSV Schleswig-Flensburg a) 35 Euro b) 70 Euro www.lsv-sh.de/seminar-anmeldung LSV-Bildungswerk, Winterbeker Weg 49, 24114 Bad Malente, Tel (0431) 64 86 114, [email protected] Waren es früher hauptsächlich Tipps zu einem rückengerechten Verhalten in Freizeit und Beruf, die in der Rückenschule vermittelt wurden, so verlagern sich die Inhalte in der „Neuen Rückenschule“ (oft auch als „Rückencoaching“ bezeichnet) immer mehr zu einer Vermittlung von Trainingsinhalten. Hierbei kommen oft Kleingeräte/Handgeräte zum Einsatz, die sowohl für das Krafttraining, als auch für Koordinatives Training genutzt werden können. Von Trainingsbändern (Theraband, Loop, Deuserband) über Hanteln, Tennisbälle, Bierdeckel, Medizinball, Faszienroller etc. kommen so verschiedene Geräte und Hilfsmittel zum Einsatz. Hierbei gilt es für die Teilnehmer der Rückenschule Übungen zu erarbeiten und Wissen zu vermitteln; beides sollte über den Kurs hinaus Anwendung finden können. Referentin Termin Ort Gebühr Anmeldung Gabi Iden 17. 9. 2016, 10 - 17 Uhr Elmshorn, KSV Pinneberg a) 30 Euro b) 60 Euro www.lsv-sh.de/seminar-anmeldung LSV-Bildungswerk, Winterbeker Weg 49, 24114 Kiel, Tel (0431) 64 86 114, [email protected] 4.38 Stabilitätstraining / Balancetraining (8 LE) Katja vermittelt auf der Basis aktueller wissenschaftlicher Erkenntnisse im Bereich des Trainings von Stabilität und Gleichgewicht, wie Sie stabilisierende Bewegungsprogramme für die Fitness, Gesundheit und zur Leistungssteigerung qualifiziert anbieten können. Das Training ist sehr vielseitig, in Kräftigungs- und Fitnesskursen integrierbar und bietet ein ganzheitliches Training. Das Stabilitäts- und Balancetraining eignet sich hervorragend für alle Teilnehmergruppen. Sie werden begeistert sein! Nur eins ist es nicht wirklich: eine sehr ruhige Fortbildung. Inhalte • Sensomotorisches Training • Balancetraining in Theorie und Praxis • Stabilisation - welche Effekte erzielt das Training auf den Körper • Trainingsformen für die Körpermitte Referentin Katja Levermann Termin 13. 11. 2016, 10 - 17 Uhr Ort Schleswig, KSV Schleswig-Flensburg Gebühr a) 30 Euro b) 60 Euro Anmeldung www.lsv-sh.de/seminar-anmeldung LSV-Bildungswerk, Winterbeker Weg 49, 24114 Kiel, Tel (0431) 64 86 114, [email protected] 32 Bildungswerk I Programm 2016 Programm21-44.qxp_Programm27-50 05.11.15 12:59 Seite 39 Gesundheit und Fitness 4 4.39 Rund ums Tapen (8 LE) Tapeverbände lassen sich in vielen Sportarten nutzen. Sie kommen präventiv aber auch bei der Behandlung von Sportverletzungen zum Einsatz. Im Seminar werden einfache Techniken mit dem klassischen (unelastischen) Tape sowie dem Kinesio-Tape und deren Anwendungsgebiete beschrieben und praktisch geübt. Die Teilnehmerzahl ist auf 16 Personen beschränkt. Referent Termin Ort Gebühr Günter Scheibenpflug 21. 5. 2016, 9.30 - 17 Uhr Bad Segeberg, KSV Segeberg a) 45 Euro b) 90 Euro, inklusive Verpflegung und Material Anmeldung www.lsv-sh.de/seminar-anmeldung LSV-Bildungswerk, Winterbeker Weg 49, 24114 Kiel, Tel (0431) 64 86 114, [email protected] 4.40 Sportmassage & Kinesiotaping (8 LE) Im Hauptteil dieses Kurses bekommen die Teilnehmer einen Einblick in die Massagetechniken und lernen, diese in der Praxis am Beispiel Rücken- und Beinmassage anzuwenden. Im Anschluss erhalten sie einen theoretischen Einblick in die Entstehung und Wirkungsweise des Kinesiotaping. Im Praxisteil wird das Anlegen verschiedener Tapes an Rücken, Wade, Knie/ Schulter ausprobiert. Referentin Termin Ort Gebühr Anmeldung Gabi Iden 12. 3. 2016, 10 - 17 Uhr Lütjenburg, Studio Iden a) 35 Euro b) 70 Euro inklusive Material www.lsv-sh.de/seminar-anmeldung LSV-Bildungswerk, Winterbeker Weg 49, 24114 Kiel, Tel (0431) 64 86 114, [email protected] Bildungswerk I Programm 2016 33 Programm21-44.qxp_Programm27-50 05.11.15 12:59 Seite 40 5 Kinder / S p o r t j u g e n d 5.01 Rangeln und Raufen – Abenteuer in der Turnhalle (6 LE) Für Kinder ab 3 Jahren bis zum Vorschulalter. Die Fortbildung bietet viele Möglichkeiten für Aufbauten und Spiele in der Turnhalle, die insbesondere die Koordinationsfähigkeiten und Abenteuerlust der Kinder fördern. Mal sind wir Indianer, Piraten, Raumfahrer oder Tiere im Zoo. Wir sind auch Kinder, die gerne klettern, spielen und toben. Und das alles an „Felswänden“, in „Gletscherspalten“ und „ganz hoch oben“. FB 1/16 Teambildung und Teamentwicklung (10 LE) Im sportpsychologischen Workshop werden folgende Fragen thematisiert: • Was kennzeichnet erfolgreiche Teams? • Was motiviert im Team? • Was versteht man unter Teamfähigkeit? • Welche egeln sind förderlich in Sportteams? Der Workshop richtet sich an Sportler, Trainer und Funktionäre, die in Teams im Sport tätig sind. Referent Termin Ort Gebühr Anmeldung 34 Mathias Fauth 5. März 2016, 9 - 17.30 Uhr Kiel, Haus des Sports 20 Euro inkl. Verpflegung Sportjugend Schleswig-Holstein, Winterbeker Weg 49, 24114 Kiel, Tel (0431) 64 86-185, [email protected], www.sportjugend-sh.de Bildungswerk I Programm 2016 Referentin Termin Ort Gebühr Anmeldung Kontakt Rita Bartzik 27. 2. 2016, 10 - 15 Uhr Elmshorn, KSV Pinneberg a) 20 Euro b) 40 Euro www.lsv-sh.de/seminar-anmeldung LSV-Bildungswerk, Winterbeker Weg 49, 24114 Kiel, Tel (0431) 64 86 114, [email protected] FB 2/16 Bewegungshits für starke Kids (15 LE) Der Bewegungsdrang unserer Kinder kann nicht warten bis Sportgeräte aufgebaut oder erst angeschafft werden. Mit geringen Mitteln können vielfältige Bewegungsanreize geschaffen und die Kreativität gefördert werden. Inhalte • Anwendungsmöglichkeiten von Alltagsmaterialien • Fingerspiele • Klettern, Hüpfen, Balancieren • Kooperations- und Singspiele • alternativer Einsatz von Sportgeräten Zielgruppe • Jugend-/ÜbungsleiterInnen • Juleica-InhaberInnen • FSJ´lerInnen/ BFD´lerInnen • ErzieherInnen • ÜL-AssistentInnen • Interessierte Referentinnen Karin Meis und Gabi Lindner Termin 15. - 17. April 2016 Ort Bad Malente, Sport- und Bildungszentrum Gebühr 55 Euro inkl. ÜN+Verpflegung Winterbeker Weg 49, 24114 Kiel, Tel (0431) 64 86-185, [email protected], www.sportjugend-sh.de Programm21-44.qxp_Programm27-50 05.11.15 12:59 Seite 41 Sportjugend FB 3/16 Aufsichtspflicht und Haftung in der Jugendarbeit/ Jugendschutz/Sportversicherung und Versicherungsschutz im Verein (10 LE) Wir möchten die Angst vor dem Thema Recht nehmen. Das beste Mittel ist eine fundierte Sachkenntnis in den relevanten Rechts-, Haftungs- und Versicherungsfragen. Welche Änderungen gibt es beim Jugendschutzgesetz und wie ist das noch mal mit der Aufsichtspflicht? An diesem Tag kann das Wissen aus der Grundausbildung aufgefrischt und neue Erkenntnisse dazu gewonnen werden. Veränderte Bedingungen und Fragen aus der Praxis werden diskutiert. Angesprochen werden die Bereiche Aufsichtspflicht und Haftung, Jugendschutzgesetz und alles rund um den Versicherungsschutz im Sportverein mit fundierten Informationen zum Sportversicherungsvertrag. Referenten Termin Ort Gebühr Anmeldung René Strebe (sjsh), Henning Jahn (ARAG-Versicherung) 23. April 2016, 9 - 17.30 Uhr Kiel, Haus des Sports 20 Euro inkl. Verpflegung Sportjugend Schleswig-Holstein, Winterbeker Weg 49, 24114 Kiel, Tel (0431) 64 86-185, [email protected], www.sportjugend-sh.de 5 FB 4/16 Fit für Vielfalt – Sport interkulturell (15 LE) Das Fortbildungskonzept „Sport interkulturell“ soll die Vereinsarbeit von Vereinsfunktionären und Praktikern vor Ort unterstützen. Es werden Einblicke in interkulturelle Zusammenhänge gegeben und anhand von praktischen Beispielen soll die integrative Arbeit im Sport weiterentwickelt werden. Inhalte • verschiedene Lebensmodelle und -konzepte • interkulturelle Öffnung und interkulturelles Lernen • Handlungskompetenzen für die Arbeit mit multikulturellen Gruppen/ Mannschaften • konflikthafte Situationen im Sport – interkulturell bedingt? • Möglichkeiten und Grenzen der Integration im Sportverein Zielgruppe • Jugend-/ÜbungsleiterInnen, FWD-lerInnen, • Vereinsfunktionäre/ Vereinsmanager C-Lizenz, • JL-AssistentInnen, Pädagogen, Interessierte Referenten Termin Ort Gebühr Anmeldung Lehrteam Projekt „Integration durch Sport“ 20. - 22. Mai 2016 Bad Malente, Sport- und Bildungszentrum 40 Euro inkl. Übernachtung und Verpflegung Sportjugend Schleswig-Holstein, Winterbeker Weg 49, 24114 Kiel, Tel (0431) 64 86-185, [email protected], www.sportjugend-sh.de FB 7/16 Mein Verein in den Medien (12 LE) Klappern gehört zum Handwerk – aber was gehört heute alles zu einem (auch für Jugendliche) überzeugendem Vereinsauftritt in der aktuellen Medienlandschaft? Was sind wichtige Kriterien für eine gelungene Vereinsmedienarbeit und was geht gar nicht? In knackigen 24 Stunden gibt es Antworten und Möglichkeiten zum Ausprobieren. Referent Termin Ort Gebühr Anmeldung Michael Schwarz 27. - 28. Mai 2016 Bad Malente, Sport- und Bildungszentrum 20 Euro inkl. Verpflegung Sportjugend Schleswig-Holstein, Winterbeker Weg 49, 24114 Kiel, Tel (0431) 64 86-185, [email protected], www.sportjugend-sh.de Bildungswerk I Programm 2016 35 Programm21-44.qxp_Programm27-50 05.11.15 12:59 Seite 42 5 Sportjugend FB 8/16 Urban Move and Play (12 LE) AiK 1/16 • 2/16 • 3/16 Aktiv im Kinderschutz – Qualifizierung für AnsprechpartnerInnen im Sportverein (12 LE) Du möchtest ein fitnessorientiertes Training außerhalb von Hallen oder Fitnessstudios gestalten? Dann bist du hier richtig! Mit minimalem Geräteaufwand und maximaler Anpassungsfähigkeit an die aktuelle Umgebung kannst du in Zukunft wirklich überall trainieren und dabei auch noch Spaß haben. Wir werden uns dabei an den motorischen Grundfähigkeiten orientieren. Wir vermitteln die Basics für alle Körperpartien, insbesondere zivilisatorische Defizite und Problemstellen und weihen dich in die Grundzüge eines ausgeklügelten Bewegungstrainings ein, das in der Fitnessbranche seinesgleichen sucht. Sei gespannt auf eine neue Dimension von Fitnesstraining. Die Fortbildung basiert auf dem Angebot von „Keimsprung“, einem Outdoor-Fitness-Unternehmen in Kiel, was sich dem Training innerhalb eines „Holistic-Fitness“-Konzept verschrieben hat und jahrelange Erfahrung in diesem Bereich vorweisen kann. Referent Termin Ort Gebühr Anmeldung Stefan Tönnies und Philipp Preiss 3. - 4. Juni 2016 Scharbeutz, Jugendherberge 25 Euro inkl. Übernachtung und Verpflegung. Sportjugend Schleswig-Holstein, Winterbeker Weg 49, 24114 Kiel, Tel (0431) 64 86-185, [email protected], www.sportjugend-sh.de FB 10/16 (Un)schöne Grüne – Nachhaltigkeit und Sport (15 LE) An diesem Aktivwochenende tasten wir uns zu Fuß, auf dem Rad und mit dem Kanu an das Thema Nachhaltigkeit heran. „Ich leide an Homo Sapiens“, stöhnt die Erde seit einiger Zeit. Ressourcenübernutzung, Umweltbelastung, Klimazerstörung… Welchen ökologischen Fußabdruck hinterlassen wir im Sportverein und wie könnte der Sport der Zukunft aussehen? Wie umweltfreundlich können lokale und globale Sportereignisse sein? Welche Herausforderungen kommen auf ÜbungsleiterInnen zu? Auf unserem Weg in der spätsommerlichen Natur entdecken wir an verschiedenen Stationen mehr über unser individuelles Verhalten und entwickeln einfache Lösungsstrategien für unseren sportlichen Alltag. Referenten Termin Ort Gebühr Anmeldung 36 Rene Strebe, Anne Kolling 16. - 18. September 2016 Bad Malente, Sport- und Bildungszentrum 50 Euro inkl. Übernachtung und Verpflegung Sportjugend Schleswig-Holstein, Winterbeker Weg 49, 24114 Kiel, Tel (0431) 64 86-185, [email protected], www.sportjugend-sh.de Bildungswerk I Programm 2016 In diesen Seminaren werden Vereinsmitglieder qualifiziert, um als kompetente Ansprechpartnerinnen oder Ansprechpartner für Fragen des Kinderschutzes und möglicherweise Verdachtsfälle zu sexualisierter Gewalt in ihrem Verein oder Verband agieren zu können. Sportvereine und -verbände sind aufgefordert, jemanden aus ihrem Bereich zu einer der Fortbildungen zu entsenden. Referenten Termin Ort Termin Ort Termin Ort Gebühr Anmeldung Lehrteam der sjsh AiK 1/16: 26. - 27. Februar 2016 Bad Malente, Sport- und Bildungszentrum AiK 2/16: 3. - 4. Juni 2016 Barmstedt, Victor-Andersen-Haus AiK 3/16: 18. - 19. November 2016 Bad Malente, Sport- und Bildungszentrum 25 Euro inkl. ÜN und Verpflegung Sportjugend Schleswig-Holstein, Winterbeker Weg 49, 24114 Kiel, Tel (0431) 64 86-185, [email protected], www.sportjugend-sh.de Programm21-44.qxp_Programm27-50 05.11.15 12:59 Seite 43 Sportjugend FB 12/16 JES-Meeting (15 LE) FB 15/16 Fit & Gesund (15 LE) Du engagierst Dich ehrenamtlich in einem Sportverein oder Sportverband. Du bist motiviert, andere Menschen davon zu überzeugen, dies auch zu tun. Du stößt an Grenzen, wenn es darum geht, sportferne Zielgruppen zu erreichen. Dann komm zum JES-Meeting und tausch Dich mit anderen aus, die ähnliche Ansätze wie Du haben. Die Veranstaltung bietet die Möglichkeit, mit anderen jungen Menschen neue Ideen zu entwickeln für junges Engagement im Sport. Ein Teilnahmebeitrag wird nicht erhoben. Die Fortbildung bietet Methoden zum gesunden Einklang von Spannung und Entspannung im Kinder- und Jugendsport. Im Mittelpunkt stehen verschiedene Einheiten zur gesunden Gestaltung von Erwärmung, Ausdauer, Kraft/Koordination und Entspannung. Mit vielen Praxisanteilen werden die Gestaltung des Ausklangs sowie deren Verknüpfung unter ganzheitlichen Gesichtspunkten vermittelt. Nach Anspannung folgt Entspannung: Wir begeben uns auf den Weg, dies zu entdecken. Die Veranstaltung ist gefördert durch das KJP-Programm ZI:EL+ der dsj mit Unterstützung des BMFSFJ. Referent Termin Ort Gebühr Anmeldung Referenten Lehrteam der sjsh und Partner Termin 23. - 24. 9. 2016 Ort Bad Malente, Sport- und Bildungszentrum Anmeldung Sportjugend Schleswig-Holstein, Winterbeker Weg 49, 24114 Kiel, Tel (0431) 64 86-199, [email protected], www.sportjugend-sh.de 5 Lehrteam der sjsh 2. - 4. Dezember 2016 Bad Malente, Sport- und Bildungszentrum 50 Euro inkl. Übernachtung und Verpflegung Sportjugend Schleswig-Holstein, Winterbeker Weg 49, 24114 Kiel, Tel (0431) 64 86-185, [email protected], www.sportjugend-sh.de FT-KiB 2016 Fachtag Kinder in Bewegung (8 LE) Der Fachtag „Kinder in Bewegung“ bietet eine Fortbildungsmöglichkeit für Themen der Altersgruppen 1-10 Jahre im Sport. In Informations- und Praxisworkshops werden aktuelle Themen rund um anregende Bewegungsangebote, soziale Themenfelder und neue Entwicklungsmöglichkeiten für Sportvereine im Kinder- und Familiensport angeboten. Dieses wird zielgerichtet für die Altersbereiche 1-3 Jahre, 4-6 Jahre, 7-10 Jahre und Familien zur Verfügung gestellt. Hierbei gibt es die Möglichkeit in drei Impulsworkshops zu gehen oder ein Thema mit Impuls-Workshop und Vertiefungsangebot im Anschluss zu nutzen. Eine detaillierte Ausschreibung folgt im Mai 2016 unter www.sportjugend-sh.de. Das Angebot richtet sich an ÜbungsleiterInnen, JugendleiterInnen, pädagogische Fachkräfte aus Kindertageseinrichtungen und Grundschulen sowie Interessierte. Kontakt: Projekt Klaus Rienecker, Sportjugend Schleswig-Holstein „Kinder in Bewegung“ [email protected], Tel (0431) 64 86-208 Termin 8. Oktober 2016, 9 - 17 Uhr Ort Neumünster, IGS Brachenfeld Gebühr 50 Euro inkl. Übernachtung und Verpflegung Anmeldung Sportjugend Schleswig-Holstein, Winterbeker Weg 49, 24114 Kiel, Tel (0431) 64 86-208, [email protected], www.sportjugend-sh.de Bildungswerk I Programm 2016 37 Programm21-44.qxp_Programm27-50 05.11.15 12:59 Seite 44 5 Senioren 5.02 Zirkeltraining im Seniorenbereich (4 LE) Mehrere Zirkelvariationen zu Ausdauer, Kraft und Koordination werden den Teilnehmenden vorgestellt. Zirkeltraining ist abwechslungsreich und macht Spaß. Referenten Leitung Termin Ort Gebühr Anmeldung des KSV Plön e.V. Ruth Lindner 6. 2. 2016, 9 - 12 Uhr Preetz, KSV Plön a) 20 Euro b) 40 Euro www.lsv-sh.de/seminar-anmeldung LSV-Bildungswerk, Winterbeker Weg 49, 24114 Kiel, Tel (0431) 64 86 114, [email protected] 5.03 Prävention im Doppelpack (8 LE) Ein Generationen übergreifendes, ganzheitliches Gesundheitssportkonzept! Trainiert werden die konditionellen und motorischen Eigenschaften Kraft, Ausdauer, Koordination, Reaktionsschnelligkeit, Balance aber auch die Rhythmusfähigkeit. Passende Musik begleitet die Bewegungsausführungen aus verschiedenen Bereichen. Die ideale Sturzprophylaxe! Inhalt • Budo-Fitness, Rückenschule, Trommeln und Entspannung • Selbstverteidigung, Selbstvertrauen und Selbstsicherheit • Gesundheitssport und Spiele mit viel Spaß Referenten Zielgruppe 5.04 Aktiv 70plus (15 LE) Die über 70-jährigen werden in der Zukunft die am schnellsten wachsende Altersgruppe sein. Umso wichtiger ist es, sie weiter für Bewegung und Sport im Verein zu begeistern. Für die einen ist es entscheidend, aktiv etwas für die Gesundheit zu tun, andere schätzen das gemeinsame Aktivsein und die Geselligkeit. Wissenschaftler sind sich einig: Vor allem durch Bewegung und Sport kann auch im hohen Alter Entscheidendes für die Gesundheit getan werden. Neben theoretischen Grundlagen für die Arbeit mit der Zielgruppe 70plus wird der Schwerpunkt des Seminars auf Bewegung als Teil des Lebenskonzeptes zur Erhaltung der Selbstständigkeit gelegt. Inhalte • Beweglichkeit und Sensomotorik • Kraft und Balance • Sturzprävention • Interaktion, Kommunikation, Gedächtnistraining • Entspannung • Exemplarische Stundenbilder • Medizinische Grundlagen, Ernährung im Alter Leitung Termin Ort Gebühr Anmeldung 38 Brigitte Roos 11. - 13. 3. 2016 Bad Malente, Sport- und Bildungszentrum a) 120 Euro b) 240 Euro www.lsv-sh.de/seminar-anmeldung LSV-Bildungswerk, Winterbeker Weg 49, 24114 Kiel, Tel (0431) 64 86 114, [email protected] Bildungswerk I Programm 2016 Manfred Feuchthofen und Team Übungsleiter/innen und Trainer/innen, Interessierte, insbesondere 50plus Termin 5. 3. 2016, 10 - 17 Uhr Ort Lübeck, TSB Lübeck Gebühr a) 30 Euro b) 60 Euro Anmeldung www.lsv-sh.de/seminar-anmeldung LSV-Bildungswerk, Winterbeker Weg 49, 24114 Kiel, Tel (0431) 64 86 114, [email protected] Programm21-44.qxp_Programm27-50 05.11.15 12:59 Seite 45 Senioren 5.05 Bewegungscoach AKTIV 50PLUS (15 LE) Die demografische Entwicklung und die daraus resultierenden Konsequenzen für den Sport in Schleswig-Holstein lassen sich auf den Punkt bringen: Mehr ältere Menschen in den Sportvereinen erfordern mehr dafür qualifiziertes Personal. Neben der DOSB-Lizenzausbildung wurde im Landessportverband ein neues kompaktes Segment entwickelt. Der Bewegungscoach AKTIV 50PLUS bietet eine niedrigschwellige Möglichkeit für den Einstieg in die ehrenamtliche Tätigkeit. Im Fokus stehen die „Best Ager“. Ab 50 spielen Sport und Bewegung für die Gesunderhaltung eine zentrale Rolle. In diesem Wochenendseminar stehen unterschiedliche zielgruppengerechte, gesundheitsorientierte Sportangebote im Mittelpunkt. Ziel ist, mehr Menschen für Sport und Bewegung zu gewinnen und für einen aktiven, gesunden Lebensstil zu begeistern. Die unterschiedlichen Bedürfnisse von Frauen und Männern werden durch die Auswahl der Sportarten berücksichtigt. Im theoretischen Part geht es um Themen aus der Gesundheitsbildung. Leitung Termin Ort Gebühr Anmeldung Brigitte Roos 22. - 24. 4. 2016 Bad Malente, Sport- und Bildungszentrum a) 120 Euro b) 240 Euro www.lsv-sh.de/seminar-anmeldung LSV-Bildungswerk, Winterbeker Weg 49, 24114 Kiel, Tel (0431) 64 86 114, [email protected] 5.07 Kurz & Knackig Fitness 60plus (4 LE) Spaß mit viel Musik & Motivation. Bei diesem Kurzworkshop erhält man eine Vielzahl von Ideen wie man eine Übungsstunde für ältere Kursteilnehmer mit viel Spaß und sehr abwechslungsreicher Musik unterrichten kann. Dabei werden Beispiele für Kräftigung, Balance, Koordination und besonders Ausdauertraining vermittelt. Die Übungen sind sowohl im Stil als auch in der Intensität an unsere Zielgruppe der Generation 60plus angepasst! Die Musik ist dabei nicht nur Rahmen für die Übungen, sondern lässt durch Interpretation und passende Bewegungen eine Stunde zu einem echten High Light werden! Referent Termin Ort Gebühr Anmeldung Kontakt 5 5.06 50 plus Fitness Wellness Mix (8 LE) Sportliche Aktivität ist keinem biologischen Alter unterworfen. Heute sind körperliche und geistige Fitness für vielfältige Alltagsbelastungen notwendig und spielen für die persönliche Lebensqualität eine große Rolle. In diesem Workshop erleben Sie verschiedene Modellstunden aus unterschiedlichen Bewegungsbereichen für Trainingsangebote im Bereich 50 Plus. Inhalte • Schulter- und Nackenschule, Faszien-Training • Bewegungsideen für das Training, Fitness-Workout mit dem Schüttelwunder „Brasil“. Referentin Termin Ort Gebühr Anmeldung Anke Haberlandt 20. 5. 2016, 10 - 17 Uhr Schleswig, KSV Schleswig-Flensburg a) 40 Euro b) 80 Euro www.lsv-sh.de/seminar-anmeldung LSV-Bildungswerk, Winterbeker Weg 49, 24114 Kiel, Tel (0431) 64 86 114, [email protected] 5.8 Sturzprävention (4 LE) Die Fortbildung dient der Verbesserung der Gang- und Bewegungssicherheit mit praktischen Übungen zum Gleichgewichtstraining. Viele Kleingeräte kommen zum Einsatz, um Reaktionsfähigkeit, Selbstwahrnehmung und Selbsteinschätzung zu schulen. Referenten Leitung Termin Ort Gebühr Anmeldung des KSV Plön e.V. Ruth Lindner 10. 9. 2016, 9 - 12 Uhr Preetz, KSV Plön a) 20 Euro b) 40 Euro www.lsv-sh.de/seminar-anmeldung LSV-Bildungswerk, Winterbeker Weg 49, 24114 Kiel, Tel (0431) 64 86 114, [email protected] Daniel Koch 17. 7. 2016, 10.30 - 13.30 Uhr Belau Sportscheune a) 30 Euro b) 60 Euro www.lsv-sh.de/seminar-anmeldung LSV-Bildungswerk, Winterbeker Weg 49, 24114 Kiel, Tel (0431) 64 86 114, [email protected] Bildungswerk I Programm 2016 39 Programm21-44.qxp_Programm27-50 05.11.15 12:59 Seite 46 Wir machen uns stark für die Jugend Die Schleswig-Holstein Netz AG unterstützt die Sportjugend Schleswig-Holstein im Rahmen des Projektes „Kein Kind ohne Sport!“, bei dem gerade Kindern aus sozial benachteiligten Familien Sport im Verein ermöglicht werden soll. Dafür stellen wir zahlreiche Starterpakete zur Verfügung. An der Schleswig-Holstein Netz AG sind über 220 Kommunen und HanseWerk beteiligt. Netze für neue Energie 15:05 Programm21-44.qxp_Programm27-50 05.11.15 12:59 Seite 47 Ältere 5 Vo ra n kü n d i g u n g F a c h f o r u m „ S p o r t & G e s u n d h e i t “ (2 LE) Im Rahmen des Fachforums informieren qualifizierte Referentinnen und Referenten über aktuelle Themen aus dem Bereich Gesundheit, Bewegung und Ernährung. Moderater Sport und Bewegung, verbunden mit gesunder Ernährung, sind die beste Möglichkeit, um auch im höheren Alter gesund und fit zu bleiben. Eingeladen sind Übungsleiterinnen und Übungsleiter, Vertreterinnen und Vertreter der Vereine und Interessierte. Die Teilnahme ist kostenlos. T h e m e n u n d Te r m i n e Rehasport – Chancen für die Menschen und den Sport Dr. Thorsten Schmidt (UKSH) Dienstag, 1. 3. 2016, 18 - 20 Uhr, Kiel Haus des Sports Reha-Sport – Was ist darunter zu verstehen? Sowohl bei internistischen und onkologischen Einschränkungen als auch bei Einschränkungen des Bewegungsapparates kann Rehabilitationssport helfen, die Beweglichkeit, das Leistungsvermögen und das Wohlbefinden zu verbessern. Welche inhaltlichen und organisatorischen Voraussetzungen gibt es und wie finden Teilnehmerinnen und Teilnehmer eine geeignete Gruppe? Sport und Ernährung – auch im Alter ein Thema! Selvihan Koc, Verbraucherzentrale Schleswig-Holstein Dienstag, 7. 6. 2016, 18 - 20 Uhr, Kiel Haus des Sports Um lange fit und gesund zu bleiben, sind regelmäßige Bewegung und eine ausgewogene Ernährung unentbehrlich. Doch wie lassen sich Sport und Ernährung altersgerecht umsetzen? Was ist mit zunehmendem Alter zu beachten, wenn sich der Stoffwechsel verändert? Finden Sie heraus, wie Sie durch die richtige Auswahl Ihr Wohlbefinden verbessern können: Welche Getränke eignen sich für den Sport? Sind Nahrungsergänzungsmittel notwendig und halten sie das Versprochene? Was haben Sportlerlebensmittel auf sich? Diese und weitere Fragen werden praxisnah erörtert und mit altersgerechten Empfehlungen ergänzt. Faszination Faszien Jens Niepagen, Sportwissenschaftler Montag, 19. 9. 2016, 18 - 20 Uhr, Kiel Haus des Sports Jeder hat sie, (fast) keiner kennt sie. Zu den Faszien gehören alle kollagenen, faserigen Bindegewebe. Sie beeinflussen die Muskulatur, Haltung, Bewegung und die gesamte Gesundheit. Durch Stress, ungünstige Ernährung oder Bewegungsmangel können Faszien sich verhärten bzw. verkleben und ihre umfangreichen Eigenschaften verlieren. Umso wichtiger ist es, diese Strukturen regelmäßig zu trainieren und zu pflegen. Das Training bzw. die Gewebsmassage mit der Blackroll ist eine Möglichkeit, aber auch Yoga ist ideal, fasziales Gewebe zu aktivieren. Durch Dehnung und fließende Bewegungen können Blockierte Energiebahnen gelöst und ein Gewebsgleichgewicht wieder hergestellt werden. Anmeldung und Informationen Brigitte Roos, Referentin Seniorensport Tel. 0431-6486-217 oder [email protected] Die Themenliste ist nach unten offen. Weitere Themen wie z.B. Bewegung im Alter sind geplant. Bitte beachten Sie die Hinweise auf der Homepage des LSV und in der Presse. www.lsv-sh.de > Sportthemen>Seniorensport > Veranstaltungen Bildungswerk I Programm 2016 41 Programm21-44.qxp_Programm27-50 05.11.15 12:59 Seite 48 ARAG. Auf ins Leben. ne z t i p S n e t e i Wir b ht c i n n e g n u r e versich ler t r o p s n e z t i p nur f ür S ern, n wir Mitglied te ie b n e g n ru ersiche ettkämpfen, und Verbandsv W i rt e o b p – S r tz u fü h c st henden S Als Speziali stlern weitreic m a n re h erantwortung E v d in n r u e n d o re ä n e n o Funkti g, auf Reis n und Trainin e b ro P , n e g n Veranstaltu n. voller Positio nter w Mehr Infos u 01-600-Sportanzeige-A4-2372014-J indd 1 ort ww.ARAG-Sp .de 23 07 14 15:56 Programm21-44.qxp_Programm27-50 05.11.15 12:59 Seite 49 Berufliche Fortbildung 7 7.01 Fortbildung für Vereinsturn- und Sportlehrer Auf Einladung Für die hauptberuflich im Verein tätigen Sportlehrerinnen und -lehrer ist die Blockfortbildung im Sport- und Bildungszentrum Ideenwerkstatt, Informationsaustausch und eine Möglichkeit, Sporttrends auszuprobieren. Doch wer tagtäglich mit vollem Einsatz in der Sporthalle von Gruppe zu Gruppe wechselt, braucht gelegentlich Zeit, um wieder aufzutanken und den Kopf frei zu bekommen. So entstehen neue Energie, frische Motivation und Raum für ganz neue Ideen für den Verein. Auf die Wunschliste für dieses Jahr wurden u.a. Entspannung, Regeneration, „Akku aufladen“ gesetzt. Aus der Trainingslehre ist bekannt, dass Leistung durch einen guten Mix aus Anspannung und Entspannung entsteht. Wer weiß, was an drei Tagen beim Austausch mit Gleichgesinnten alles an Visionen oder konkreten Projekten als „Nebenwirkung“ entsteht?! Zielgruppe Sportlehrer/-innen der schleswig-holsteinischen Vereine Leitung Thomas Behr Termin 11. - 13. 7. 2016 (Mo - Mi) Ort Bad Malente, Sport- und Bildungszentrum Gebühr 170 Euro Anmeldung www.lsv-sh.de/seminar-anmeldung Kontakt LSV-Bildungswerk, Winterbeker Weg 49, 24114 Kiel, Tel (0431) 64 86 114, [email protected] Bildungswerk 5:56 I Programm 2016 43 Programm21-44.qxp_Programm27-50 05.11.15 12:59 Seite 50 7 Berufliche Fortbildung FB 5/16 Arbeitstagung für hauptamtliche MitarbeiterInnen im Jugendsport Zunehmend unterstützen hauptamtliche Kräfte die Sportvereine und -verbände. In unterschiedlichsten Funktionen und Arbeitsbereichen sind dabei Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter im Jugendsport und der überfachlichen Jugendarbeit tätig: Als Sportlehrerin oder Landestrainer, als Geschäftsführerin oder Sachbearbeiter, als Referentin eines Verbandes oder als Mitarbeiter einer Sportschule, als örtliche Jugendpflegerin oder Mitarbeiter in sozialen Projektes des Sports. In allen Bereichen stehen Kinder und Jugendliche im Mittelpunkt des Handelns und erfordern eine ständige Weiterentwicklung der Angebote auf hohem pädagogischem und fachlichem Niveau. Das Treffen für beruflich im Jugendsport tätige Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter soll daher sowohl der Fortbildung in aktuellen Themen der Jugendarbeit als auch dem gemeinsamen Erfahrungsaustausch und der Beratung durch die sjsh und den LSV dienen. Die aktuellen Themenschwerpunkte sind der gesonderten Einladung zu entnehmen. Zielgruppe Hauptamtliche Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter in schleswig-holsteinischen Sportvereinen und -verbänden / auf Einladung Referenten Lehrteam der sjsh/LSV Termin 17. 2. 2016, 9 - 13 Uhr Ort Kiel, Haus des Sports Gebühr 15 Euro inkl. Verpflegung Anmeldung Sportjugend Schleswig-Holstein, Winterbeker Weg 49, 24114 Kiel, Tel (0431) 64 86-185, [email protected], www.sportjugend-sh.de 44 Bildungswerk I Programm 2014 FB 7/16 Kinderturnen Lizenzausbildung für pädagogische Fachkräfte Die Ausbildung richtet sich an AnleiterInnen mit pädagogischer Berufsausbildung. Voraussetzung ist die Möglichkeit zur Durchführung eines Bewegungsprojektes über 10 Wochen mit einer Kindergruppe mit mindestens 15 TeilnehmerInnen. Im Rahmen der Blockwoche werden die Grundlagen des Kinderturnens und vielfältiger Bewegungserfahrungen vermittelt. In einem eigenen Projekt setzen die TeilnehmerInnen dieses Wissen um und verknüpfen diese mit ihren beruflichen Erfahrungen. Beim abschließenden Prüfungswochenende werden Inhalte des eigenen Projektes vorgestellt und Praxiselemente angewendet. Diese Lizenz (1. Lizenzstufe 120 LE) ist eine anerkannte Ausbildung der Turnerjugend Schleswig-Holstein in Kooperation mit der Sportjugend Schleswig-Holstein und der IBAF Fachschule für Motopädagogik. Termin Blockwoche 14. - 18. März 2016, Projektzeitraum April - Juli 2016, Prüfung 9. - 10. September 2016 Ort Trappenkamp, Landesturnschule Gebühr 400 Euro inkl. Übernachtung und Verpflegung Information Klaus Rienecker, Sportjugend Schleswig-Holstein, Tel (0431) 64 86-208, [email protected] Anmeldung Uwe Wolf, Turnverband Schleswig-Holstein, Tel (04323) 80 22 18, [email protected] SHTV, Lessingstr. 5, 2460 Trappenkamp Anmeldung bis 15. 2. 2016 Programm45-50.qxp_Programm51-70 05.11.15 13:01 Seite 53 Programm45-50.qxp_Programm51-70 05.11.15 13:01 Seite 54 8 Kurswochen im Sport- und Bildungszentrum Anmeldung und Information: Sport- und Bildungszentrum, Eutiner Str. 45, 23714 Bad Malente, Telefon 045 23 - 98 44 10, Fax 045 23 - 98 44 20, [email protected] 8.01 Sport- und Natur-Tage / Naturathlon Bewegung und Sport in der Natur stehen im Vordergrund dieses langen Wochenendes. Dabei bildet die Teilnahme am Naturathlon am Sonntag den Schwerpunkt: an diesem Tag wird ganztags die Marathon-Distanz zu Fuß, mit dem Kanu und per Fahrrad bewältigt. Abwechslung bietet ferner das Beiprogramm mit dem Besuch der Landesgartenschau sowie weiteren sportlichen Möglichkeiten wie die Nutzung des Fitness-Studios, der Schwimmhalle mit Sauna und unseres „Flensburger Salons“ Zielgruppe: Anhand von Fasten-Vorträgen und Fastengesprächen werden Sie in dieser Woche mit dem Buchinger-Fasten vertraut gemacht. Das „Fasten für Gesunde“ aktiviert unsere Selbstheilungskräfte. Gemeinsame Wanderungen an frischer Luft unterstützen den Kreislauf, fördern die innere Ruhe und stabilisieren den Entgiftungsprozess. Als Fastenverpflegung werden hochwertige Obst- und Gemüsesäfte, Kräuter- und Früchtetees sowie Wasser und Gemüsebrühe gereicht. Für Bewegungsangebote werden von Krankenkassen Zuschüsse gewährt. Erwachsene ab 18 Jahre (alle Altersstufen) Inhalte • Achtsamkeitstraining, Schwimmen, Aqua-Fitness, Entspannung • Fahrradausflug nach Eutin mit Besuch der Landesgartenschau • Teilnahme am Naturathlon am Sonntag • Wanderung durch den Holm, Schiffstour zurück Referenten Termin Ort Gebühr 8.02 / 8.03 / 8.04 Fasten- und Wanderwoche Harald Kitzel u.a. Fr. 29. 04. (nachmittags) – Mo. 2. 5. 2016 (4 Tage) Sport- und Bildungszentrum Bad Malente Vollpension inkl. Programm 189 Euro im DZ, EZ-Zuschlag ( je nach Verfügbarkeit) 30 Euro 8.05 Radwanderwoche Im gemütlichem Tempo an frischer Luft in landschaftlich reizvoller Gegend die Holsteinische Schweiz erkunden: Das macht nicht nur Spaß, sondern ist vor allem sehr erholsam. Einfach abschalten und genießen, lautet die Devise. Noch mehr Spaß macht das Radeln natürlich, wenn Sie in der Gruppe mit Gleichgesinnten fahren. Geplant sind am ersten und letzten Tag halbtägige Radtouren (3040km) sowie am Dienstag bis Donnerstag Ganztagestouren (ca. 55 - 65 km). Abgerundet werden die Radwochen durch ein interessantes, zum Teil sportliches Rahmenprogramm. In erster Linie gedacht für aktive und geübte Radwanderer Inhalte • Rad-Check vom Fachmann • Täglich geführte Radtouren • Alternatives Sportprogramm: • Sauna, Massage, Entspannung, • Walking, Aqua-Jogging, Aqua-Fitness, • Dia- oder Sketch-Abend Referenten Otto Lepin, Harald Kitzel Termin Mo 23. 5. – Fr. 27. 5. 2016 (5 Tage) Ort Bad Malente, Sport- und Bildungszentrum Gebühr 225 Euro im DZ, EZ-Zuschlag ( je nach Verfügbarkeit) 40 Euro Zielgruppe Inhalte Referent Termin Ort Gebühr 8.06 Entspannungs- und Wellness-Woche Einmal total abschalten, sich inspirieren und verwöhnen lassen, das ist das Ziel dieser Woche. Sie lernen die Grundzüge der progressiven Muskelentspannung nach Jacobsen kennen, mit der Phantasiereise, der Einführung Pilates und anderen Entspannungsmethoden, sowie bei der Schweigewanderung gönnen Sie sich Auszeiten vom Alltag. Einige „Specials“ werden die Woche abrunden. Inhalte Zielgruppe 46 Bildungswerk I Programm 2016 Interessierte mit und ohne Fasten-Erfahrung • Saftfasten nach Dr. Buchinger und Dr. Lützner • Geführte Wanderungen (täglich 2-4 Std.) • alternativ Radfahren, Paddeln • Qi Gong, Wirbelsäulengymnastik • Aqua-Wellness, Entspannung • Massagen und Einf. Nordic-Walking (Aufpreis) Thomas Seidler 8.02 So 20. 3. - Fr 25. 3. 2016 8.03 Fr 30. 9. - Mi 5. 10. 2016 8.04 So 6. 11. - Fr 11. 11. 2016 Sport- und Bildungszentrum Bad Malente 335 Euro im DZ, EZ-Zuschlag ( je nach Verfügbarkeit) 10 Euro/Tag Referenten Termin Ort Gebühr • Progressive Muskelentspannung • Einführung Pilates, Yoga • Wellness-Gymnastik • Phantasiereise, Sauna • „Schweige“- Wanderung • Achtsamkeitstraining • Salz- und Sole-Oase • Kerzenschwimmen Marleen Prien-Jüttner, Referenten des LSV Mo. 3. 10. - Fr. 7. 10. 2016 (5 Tage) Bad Malente, Sport- und Bildungszentrum 249 Euro im DZ, EZ-Zuschlag ( je nach Verfügbarkeit) 40 Euro Programm45-50.qxp_Programm51-70 05.11.15 13:01 Seite 55 Kurswochen im Sport- und Bildungszentrum 8 Anmeldung und Information: Sport- und Bildungszentrum, Eutiner Str. 45, 23714 Bad Malente, Telefon 045 23 - 98 44 10, Fax 045 23 - 98 44 20, [email protected] 8.07 Lauf-Wochenende Dieses Angebot richtet sich an Läufer/innen unterschiedlicher Leistungsniveaus, die einfach mal etwas Neues ausprobieren wollen oder dieses Wochenende als Vorbereitung auf einen Volkslauf nutzen möchten. Dabei werden die Bausteine Ausdauer, Schnelligkeit, Koordination und Entspannung in Wald, Halle und Schwimmbad kombiniert. Hinzu kommen Kurzvorträge über interessante laufspezifische Themen. Die Praxiseinheiten werden anhand des Leistungsvermögens der Teilnehmenden so konzipiert, dass niemand überfordert wird. 8.08 Kulturelle Tenniswoche Es ist eine gute Tradition, dass wir uns mit unserer Tenniswoche im Sommer an fortgeschrittene Tennisspielerinnen und Tennisspieler (ab 40 Jahre) wenden. Angeboten wird ein tägliches TennisTraining mit einem lizenzierten Tennislehrer. Für den körperlichen Ausgleich stehen in der Sportschule eine Schwimmhalle mit Sauna sowie eine Sporthalle mit Fitness-Studio zur Verfügung. Im Mittelpunkt des Kulturprogramms stehen der Besuch einer Oper bei den Eutiner Festspielen und einer Kunstausstellung. Zielgruppe Zielgruppe Interessierte Läufer/innen ab 18 Jahre, die pro Woche mindestens 20 Kilometer absolvieren. Inhalte Referenten Termin Ort Gebühr Fortgeschrittene Tennisspielerinnen und Tennisspieler ab 40 Jahre Inhalte • Koordination und Kräftigung/Stabilisation • zwei Dauerläufe • eine Einheit Tempolauf • Progressive Muskelentspannung • Aqua-Jogging / Sauna • Rund-um-Betreuung Mareile Kitzel und LSV-Referenten Fr 16. 9. - So 18. 9. 2016 (3 Tage) Sport- und Bildungszentrum Bad Malente 115 Euro im DZ, EZ-Zuschlag ( je nach Verfügbarkeit) 20 Euro • qualifizierter Tennisunterricht • Kulturprogramm (Oper und Kunst) • Besuch der Landesgartenschau in Eutin • Besuch Natur-Erlebniszentrum auf dem Bungsberg • 4-Seen-Fahrradtour • Wasserwandern, Brain-Walking • Fitness-Training, Massage, Sauna Referenten Manfred Meyenburg, Harald Kitzel Termin Mo 8. 8. - So 14. 8. 2016 (7 Tage) Ort Sport- und Bildungszentrum Bad Malente Gebühr 425 Euro im DZ, EZ-Zuschlag ( je nach Verfügbarkeit) 40 Euro Bildungswerk I Programm 2016 47 Programm45-50.qxp_Programm51-70 05.11.15 13:01 Seite 56 8 Kurswochen im Sport- und Bildungszentrum Anmeldung und Information: Sport- und Bildungszentrum, Eutiner Str. 45, 23714 Bad Malente, Telefon 045 23 - 98 44 10, Fax 045 23 - 98 44 20, [email protected] 8.09 Senioren-Freizeit-Woche Wenn Sie an der sanften Variante unserer Senioren-Wochen teilnehmen möchten, liegen Sie mit dieser Freizeit-Woche genau richtig. Alle Aktivitäten werden weniger bewegungsintensiv und in ruhiger, dosierter Form durchgeführt. Es gibt genügend Zeit zum Erholen, zum Entspannen und zum gegenseitigen Kennenlernen. Zielgruppe Inhalte Seniorinnen und Senioren ab 65 Jahren • Koordinations- und Beweglichkeitsübungen • Wassergymnastik • Gedächtnistraining • Rückenschule • Osteoporose-Prophylaxe • Salz- und Sole-Oase • Wandern und Schiffstour Referenten Termin Ort Gebühr Marleen Prien-Jüttner, Harald Kitzel (5 Tage) = Mo 25. 4. - Fr. 29. 4. 2016 Bad Malente, Sport- und Bildungszentrum 249 Euro im DZ, EZ-Zuschlag ( je nach Verfügbarkeit) 40 Euro 8.10 / 8.11 Senioren-Fitness-Woche Wenn Sie an der sportlichen Variante unserer Senioren-Woche teilnehmen möchten, sind hier richtig aufgehoben. Es werden mit Gleichgesinnten anspruchsvolle Bewegungsformen durchgeführt, die den Puls auch mal in die Höhe steigen lassen. Daneben kommt natürlich auch die Zeit zum Erholen, zum Entspannen und zum gegenseitigen Kennenlernen nicht zu kurz. Zielgruppe sportliche Seniorinnen und Senioren ab 60 Jahren Inhalte • Fahrrad- und Kanutour • Koordinations- und Beweglichkeitsübungen • Aqua-Aerobic, Aqua-Jogging • Sportliches Gedächtnistraining • Rückenschule, Massage • Cardio- und Fitness-Training • Spiele, Ausdauergymnastik • Besuch der Landesgartenschau in Eutin Referenten Marleen Prien-Jüttner, Harald Kitzel Termin Gebühr 8.10 Termin Gebühr 8.11 Ort 8.12 Kulturelle Senioren-Woche 48 Di 17. 5. - Fr. 20. 5. 2016 (4 Tage) 199 im DZ, EZ-Zuschlag ( je nach Verfügbarkeit) 30 Euro Mo 12. 9. - Fr. 16. 9. 2016 (5 Tage) 249 Euro im DZ, EZ-Zuschlag ( je nach Verfügbarkeit) 40 Euro Bad Malente, Sport- und Bildungszentrum 8.13 Senioren-Schnupper-Freizeit Wenn Sie am Schwerpunkt Kultur innerhalb unserer SeniorenWochen interessiert sind, empfehlen wir Ihnen diesen Kurs. Darstellende Kunst sowie der Besuch der Eutiner Festspiele stehen im Mittelpunkt dieser Woche. Daneben bietet ein sportliches Programm mit netter Kursbetreuung und kompetenten Referenten Abwechslung und bringt Herz und Kreislauf wieder in Schwung. Wenn Sie nur für 3 Tage Ihr Zuhause verlassen möchten, eignet sich diese „Schnupper-Freizeit“ für Seniorinnen und Senioren besonders. Mit Gleichgesinnten erleben Sie unterstützt durch eine kompetente Betreuung aus dem Programm der Fitness-Woche eine bunte Auswahl. Unterbringungs- und Sportmöglichkeiten entsprechen denen der anderen Senioren-Wochen. Zielgruppe jung gebliebene Seniorinnen und Senioren Inhalte • Opernbesuch Eutiner Festspiele (beste Karten) • Besuch der Landesgartenschau • Aqua-Fitness, Schwimmen, Entspannung • Fahrrad- und Kanutour • Wasserwandern, Brain-Walking • Cardio- und Fitness-Training an modernen Geräten Zielgruppe Referenten Marleen Prien-Jüttner, Harald Kitzel und Referenten des LSV Termin Mo 11. 7. - Fr 15. 7. 2016 (5 Tage) Ort Bad Malente, Sport- und Bildungszentrum Gebühr 285 Euro im DZ, EZ-Zuschlag ( je nach Verfügbarkeit) 40 Euro Referenten Termin Ort Gebühr Bildungswerk I Programm 2016 Inhalte jung gebliebene Seniorinnen und Senioren • Fahrradausflug zur Landesgartenschau • Koordinations- und Kräftigungsübungen • Gymnastik mit Musik • Wandern/Walking mit dem Schiff zurück • Rückenschule, Schwimmen, Sauna Harald Kitzel und andere Mo. 2. 5. - Mi. 4. 5. 2016 (3 Tage) Bad Malente, Sport- und Bildungszentrum 145 Euro im DZ, EZ-Zuschlag ( je nach Verfügbarkeit) 20 Euro Programm45-50.qxp_Programm51-70 05.11.15 13:01 Seite 57 Kurswochen im Sport- und Bildungszentrum 8 Anmeldung und Information: Sport- und Bildungszentrum, Eutiner Str. 45, 23714 Bad Malente, Telefon 045 23 - 98 44 10, Fax 045 23 - 98 44 20, [email protected] 8.14 SENIOREN-AKADEMIE (15 LE) Als Bildungsfreistellungsveranstaltung anerkannt. SENIOREN AKADEMIE Diese Kurswoche für jung gebliebene, sportlich interessierte Damen und Herren ab 50 Jahren sollten Sie nicht verpassen. Sie haben die Wahl zwischen diversen Bewegungsangeboten aus den Highlights der Saison. Von Montag bis Freitag erleben Sie in kompakter Form Angebote aus den verschiedenen Bewegungswelten. An jedem Wochentag werden mehrere Module angeboten. Aus jedem Modul wählt man sich – je nach Interessenlage – einen Programmpunkt aus. Stellen Sie so Ihr individuelles Programm zusammen. Weitere Höhepunkte bilden die Fackelwanderung, der Gesundheitsvortrag sowie der musikalische Abschlussabend. Darüber hinaus können die Einrichtungen des Sportzentrums für weitere eigene Aktivitäten (Schwimmen, Sauna, Infrarot-Wärmekabine, Fitness-Studio) genutzt werden. Zielgruppe Damen und Herren ab 50 Jahren bzw. interessierte Übungsleiterinnen und Übungsleiter Inhalte Referenten Termin Gebühr • Modul „Spiele“ Kooperationsspiele / Rückschlagspiele / „Kleine Spiele” • Modul „Prävention“ Osteoporose-Prophylaxe / Rücken-Fitness / Sturzprophylaxe • Modul „Gesundheit“ Bauch spezial / Sport und Diabetes / Pilates • Modul „Musik“ Körper und Rhythmus / Square Dance / Let`s Dance • Modul „Wasser“ Aqua-Jogging / Wassergymnastik / Spielformen im Wasser • Modul „Kräftigung“ Circuit-Training / Kräftigung mit Alltagsmaterial / Stretch & Isometrie • Modul „Vortrag“ Ernährung / Gedächtnistraining / Sport im Alter • Modul „Körperbewusstsein“ Koordinations- und Stabübungen / Flexi-Bar® / XCo® und Brazils • Modul „Spaß“ Drums Alive® / Spielerisches Gedächtnistraining / Lachyoga • Modul „Outdoor“ Walking / Brain-Walking / Orientierungswanderung / Achtsamkeitstraining • Modul „Ausflug“ Kurpark-Führung / Schlosspark Eutin / Malenter Landleben • Modul „Entspannung“ Tai Chi / Progessive Muskelentspannung / Salz und Sole-Oase LSV-Referenten-Pool, Nadia Schröder, Harald Kitzel, Kirsten Witt, Kerstin Lis 28. 11. - 2. 12. 2016 229 Euro im DZ, 269 Euro im EZ. Frühbucherrabatt bis 30. Juni 2016: 209 Euro im DZ, 249 Euro im EZ. In der Gebühr sind Übernachtung, Vollpension in Büffetform, Kaffee am Nachmittag und alle Programmpunkte enthalten. Bildungswerk I Programm 2016 49 Programm45-50.qxp_Programm51-70 05.11.15 13:24 Seite 58 8 Kurswochen im Sport- und Bildungszentrum Anmeldung und Information: Sport- und Bildungszentrum, Eutiner Str. 45, 23714 Bad Malente, Telefon 045 23 - 98 44 10, Fax 045 23 - 98 44 20, [email protected] 8.15 - 8.18 „Erlebnis-Woche“ für Schulklassen Ihrer Schulklasse und Ihnen wird in dieser Aktionswoche täglich einige Stunden ein Animationsprogramm geboten (siehe Inhalte). Als Lehrkraft werden Sie entlastet und erhalten evtl. Anregungen für den eigenen Unterricht. Schulkinder zahlen neben dem Betrag für Unterkunft und Verpflegung lediglich einen geringen Obolus für das Programm. Darüber hinaus können die Einrichtungen des Sportzentrums für weitere eigene Aktivitäten genutzt werden. Zielgruppe Schulklassen der Klassenstufen 4 bis 7 mit den begleitenden Lehrkräften Inhalte • Besuch des Wildparks, des Aussichtsturms und WunderWeltWasser • Trommeln auf Pezzibällen • Badespaß in der Schwimmhalle • Abenteuersport in der Sporthalle • Inline-Skaten in der Halle • Schatzsuche im Ort • Kegeln • Nachtwanderung mit Fackeln Referenten Harald Kitzel, Klaus Klünder Termine (5 Tage) 8.15 Mo 11. 1. - Fr 15. 1. 2016 8.16 Mo 1. 2. - Fr 5. 2. 2016 8.17 Mo 15. 2. - Fr 19. 2. 2016 8.18 Mo 22. 2. - Fr 26. 2. 2016 und weitere Termine im Herbst 2016 Ort Bad Malente, Sport- und Bildungszentrum Gebühr pro Schulkind aus Schleswig-Holstein(SH) 130 Euro pro Person (nicht SH) 135 Euro 8.19 - 8.21 Zirkus-Woche für Schulklassen Kinder machen Zirkus: Unter diesem Motto wird „Clown Mücke“ von Montag bis Freitag in die geheimnisvolle Welt des Zirkus einweihen. Nach eingehender Diskussion über Darbietungs- und Einstudiermöglichkeiten wird selbstverständlich auch ein Name für unseren Zirkus kreiert. Und dann werden Kunststücke und Ideen umgesetzt und es wird geübt und nochmals geübt, damit bei der Zirkus-Gala-Vorstellung vor Publikum alles klappt. Die begleitenden Lehrkräfte unterstützen den Clown bei der Durchführung von Arbeitsgruppen. Zielgruppe Schulklassen der Klassenstufen 4 bis 7 mit den begleitenden Lehrkräften Inhalte • Jonglieren (mit Bällen, Ringen und Diabolo) • Einradfahren • Clownerie, Zaubern • Fakir (Feuerspucken) • Seiltanzen, Akrobatik und das Drumherum eines Zirkus (Kostüme, Requisiten, Musik, Tiere) Referent Jens Ewald (Clown Mücke) Termine (5 Tage) 8.19 Mo 18. 1. - Fr 22. 1. 2016 8.20 Mo 1. 2. - Fr 5. 2. 2016 8.21 Mo 22. 2. - Fr 26. 2. 2016 sowie weitere im November oder Dezember 2016 Ort Bad Malente, Sport- und Bildungszentrum Gebühr pro Schulkind (aus SH) 149 Euro pro Person (nicht SH) 154 Euro 8.22 Tischtennis-Camp für Jugendliche Sommerferien – das muss für Schüler und Schülerinnen nicht bedeuten, auf der „faulen Haut“ zu liegen. Mädchen und Jungen im Alter von 11 - 17 Jahren können sich im 6-tägigen TT-CAMP im Sport- und Bildungszentrum Malente nicht nur in ihrer Lieblings-Sportart unter lizenzierten Trainern verbessern, sondern darüber hinaus auf eine Menge anderer Erlebnisse gespannt sein und der Spaß kommt bestimmt nicht zu kurz. Unterkunft und Verpflegung erfolgen im SBZ Malente, die sportliche und soziale Betreuung ist zu jeder Zeit durch kompetente Pädagogen gewährleistet. Zielgruppe Mädchen und Jungen im Alter von 11 bis 17 Jahren Inhalte • 3 bis 4 Stunden täglich Tischtennistraining mit kompetenten Trainern • Alternatives Sport- und Freizeitprogramm (z.B. Schwimmbad-Disco, Floorball, Inline-Skaten) • Betreuung „rund um die Uhr“ durch pädagogisch ausgebildete Kräfte • Kanu-Tour Schwentine/Dieksee • Besuch im Hansa-Park • Klettern im Hochseilgarten • Tischtennis-Turnier Referenten René Ahrensdorf, Harald Kitzel Termin Mo 8. 8. - Sa 13. 8. 2016 (6 Tage) Ort Bad Malente, Sport- und Bildungszentrum Gebühr 295 Euro für Unterkunft / Verpflegung und Programm 50 Bildungswerk I Programm 2016 Angebote der Kreissportverbände Information und Anmeldung: Kreissportverband Rendsburg-Eckernförde, Am Grünen Kranz 4, 24768 Rendsburg Tel. 043 31-27 105, Fax: 04331 5238 E-Mail: [email protected] • www.ksv-rd-eck.de Rendsburg-Eckernförde DOSB C- Lizenz Lehrgang (120 LE) Profil Breiten- und Freizeitsport, gegliedert nach den Vorgaben des DOSB in Grund-, Aufbau- und Schwerpunktkurs. Termin Grundkurs (40 LE) 10. - 11. 9., 24. - 25. 9., 8. 10. 2016 Aufbaukurs (40 LE) 9. 10., 15. - 16. 10., 5. - 6. 11. 2016 Schwerpunkt (40 LE) 12. - 13. 11., 19. - 20. 11., 3. - 4. 12. 2016 Jeweils samstags 13 - 19 Uhr und sonntags 9 - 15 Uhr Ort Rendsburg Gebühr 150 Euro (Vereinsmitgliedschaft erforderlich) 20. Sport-Mini-Kongress (5 LE) Über 20 verschiedene Workshops zum Mitmachen und Ausprobieren! Dieses Angebot richtet sich an Übungsleiter und alle Menschen, die Lust auf Bewegung haben. Dabei ist die derzeitige sportliche Leistungsfähigkeit unerheblich. Die Kurse sind für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Die Schnupperangebote sollen einen sportlichen Einstieg oder Wiedereinstieg ermöglichen. Sie werden unter fachkundiger Anleitung durchgeführt. Termin 5. 3. 2016, 13 - 17 Uhr Ort Eckernförde, Schulzentrum Süd Gebühr a) 15 Euro b) 30 Euro Seniorensporttag „Fit ins Alter“ (5 LE) Über 20 verschiedene Workshops zum Mitmachen und Ausprobieren! Dieses Angebot richtet sich an Übungsleiter und alle älteren Menschen, die Lust auf Bewegung haben. Dabei ist die derzeitige sportliche Leistungsfähigkeit unerheblich. Die Kurse sind für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet. Die Schnupperangebote sollen einen sportlichen Einstieg oder Wiedereinstieg ermöglichen. Sie werden unter fachkundiger Anleitung durchgeführt. Termin 17. 9. 2016, 13 - 17 Uhr Ort Eckernförde, Schulzentrum Süd Gebühr a) 15 Euro b) 30 Euro Praxisworkshop Seniorensport (5 LE) In diesem Workshop wollen wir viele praktische Ideen für den Seniorensport sammeln. Wir beschäftigen uns mit verschiedenen Sportgeräten, die wir mit Gruppen einsetzen können, die keine Übungen mehr auf der Gymnastik-Matte machen. Lange Tubes, Elastikbänder, GYM-Stick, Gewichtsmanschetten, Turnbänke und Kleingeräte (z.B. Kartenspiele und Jonglierbälle für BrainfitÜbungen) werden an diesem Nachmittag Thema sein. Referentin Petra Krambeck Termin 11. 6. 2016, 13 - 17 Uhr Ort Bovenau Gebühr a) 15 Euro b) 30 Euro Faszientraining (5 LE) Wir wollen etwas gegen chronische Schmerzen und für mehr Beweglichkeit tun. Die Schwerpunkte sind Faszienmassagen mit dem Foamroller (bitte mitbringen!), 3-D-Stufenatmung auf der Rolle und Körperwahrnehmung sowie eine Entspannungssequenz aus dem Yin-Yoga. Referentin Karla Bandemer Termin 13. 2. 2016, 14 - 18 Uhr Ort Gettorf Gebühr a) 15 Euro b) 30 Euro Elastisches Tapen (5 LE) Eine gute Möglichkeit Verletzungen und Beschwerden selbst zu behandeln ist das Tapen. Jeder kennt die bunten elastischen Bänder, die oft bei Sportlern zu sehen sind. In diesem Lehrgang werden die wichtigsten anatomischen Grundkenntnisse, die häufigsten Verletzungen (Muskel-& Bänderverletzungen, Arthrose und Verspannungen) und natürlich das Tapen des Knies, des Rückenund Nackenbereichs besprochen und geübt. Referentin Sabine Kolodziej Termin 19. 3. 2016, 13. 30 - 17. 30 Uhr Ort Rendsburg Gebühr a) 15 Euro b) 30 Euro (zzgl. 5 Euro für Material) Rund um den ¾ Takt (5 LE) ¾-Takt ist nicht nur Walzer. Sen Fi®, Aroha® und Drums Alive® Wellness Beats stehen voll im Zeichen der Zeit. Auch mit dem StepBrett wunderbar zu kombinieren. Musik, die entspannt und gleichzeitig anregend wirkt. Lasst euch überraschen. Referentin Birgit Sommerfeld Termin 23. 4. 2016, 13. 30 - 17. 30 Uhr Ort Timmaspe Gebühr a) 15 Euro b) 30 Euro Nacken Frei (Aufbaukurs) (5 LE) Hier geht es um die richtigen Methoden und Übungen für Nackenu. Schulterschmerzen. Es werden effektive Übungsprogramme mit den Anforderungen an ein modernes Bewegungsprogramm vorgestellt. Die Übungen sind sportartübergreifend einsetzbar. Der Kurs eignet sich besonders für Teilnehmer, die bereits „Nacken Frei“ bei Karla Bandemer absolviert haben. Referentin Karla Bandemer Termin 28. Mai 2016, 14 - 18 Uhr Ort Gettorf Gebühr a) 15 Euro b) 30 Euro Tapen (5 LE) Tapeverbände lassen sich vorbeugend aber auch zur Erstbehandlung von Sportverletzungen einsetzen. Im Breiten- und Leistungssport sämtlicher Sportarten ist das Tapen von Muskeln, Gelenken, Sehnen und Bändern nicht mehr wegzudenken. Es werden einfache Techniken beschrieben und insbesondere am Sprunggelenk, Hand und Fingern (Daumen) von den Teilnehmern angewendet. Referent Günter Scheibenpflug Termin 5. 11. 2016, 13. 30 - 17. 30 Uhr Ort Rendsburg Gebühr a) 15 Euro b) 30 Euro (zzgl. 8 Euro für Material) Bildungswerk I Programm 2016 9 Programm51-70.qxp_Programm51-70 05.11.15 13:02 Seite 53 Angebote der Kreissportverbände 9 Nordfriesland DOSB C- Lizenz Lehrgang Breiten- und Freizeitsport (120 LE) in Kooperation mit dem KSV Schleswig-Flensburg Profil Breiten- und Freizeitsport, gegliedert nach den Vorgaben des DOSB in Grund-, Aufbau- und Schwerpunktkurs. Grundkurs (40 LE) in Schleswig Termin 6. - 7. 2. und 12. - 13. 3. 2016 jeweils 9 - 18 Uhr Aufbaukurs (40 LE) in Husum Termin 9. - 10. 4. und 21. - 22. 5. 2016 Schwerpunkt Breiten- und Freizeitsport (40 LE) in Schleswig Termin 17. - 18. 9. und 8. - 9. 10. 2016, jeweils 9 - 18 Uhr Prüfungstermin 19. 10. 2016 Gebühr je Kurs a) 60 Euro b) 120 Euro Fit ins Alter (6 LE) Die Fortbildung richtet sich an Übungsleiter/innen, die im Seniorensport tätig sind oder werden wollen. Es werden verschiedene Workshops (55 Min.) angeboten, von denen fünf ausgewählt werden können. Referenten Lehrteam des KSV Termin 12. 3. 2016, 9 - 14 Uhr Ort Husum, Halle der Kreisberufsschule am Bahndamm 1 Gebühr a) 25 Euro b) 50 Euro Motorik für Kinder (6 LE) Bewegungsförderung für Kinder von 3 bis 6 Jahren. Die Fortbildung richtet sich an Pädagogische Fachkräfte und Übungsleiter/innen, die mit Kleinkindern arbeiten. Es werden verschiedene Workshops (55 Min.) angeboten, von denen 5 ausgewählt werden können. Referenten Lehrteam des KSV Termin 12. 11. 2016, 9 - 14 Uhr Ort Husum, Halle der Kreisberufsschule am Bahndamm 1 Gebühr a) 25 Euro b) 50 Euro Step Choreo (5 LE) Es werden Schrittkombinationen am und um den Step zu mitreißender Musik gezeigt. Wer hier mitmachen möchte, sollte schon Erfahrungen mit dem Step gesammelt haben und über eine gewisse Grundkondition verfügen. Die Choreographie wird Schritt für Schritt erklärt, aufgebaut und vermittelt. Und: Es können im Vorwege Wünsche zur Schulung von bestimmten Schrittkombination an die Referentin geäußert werden! Bitte eigene Step´s und Matten mitbringen! Referentin Sinje Fröhlich-Kasch Termin 17. 9. 2016, 10 - 14 Uhr Ort Breklum, kleine Sporthalle Kirchenstraße 20 Gebühr a) 25 Euro b) 50 Euro Aqua Fitness (8 LE) Es werden zwei Aqua Einheiten durchgeführt. Die erste Einheit ist eine Kräftigungsstunde mit dem Schwimmbrett. Sie umfasst auch Partner- und Koordinationsübungen. Die zweite Einheit bezieht sich auf Spiele im Wasser. Es werden Spiele zum Aufwärmen, zur Steigerung der Ausdauer und zur Entspannung vorgestellt. Abgerundet wird der Tag mit Theorie zum Stundenaufbau von Aqua Fitness und zur Erstellung von neuen Übungen. Referentin Claudia Meyer Termin 16. 4. 2016 von 10 - 17 Uhr Ort Sport- bzw. Schwimmhalle im Theodor Schäfer Berufsbildungswerk Husum, Theodor-Schäfer-Straße 14-26, 25813 Husum Gebühr a) 50 Euro b) 100 Euro Functional Training – Basic (9 LE) Im Gegensatz zum isolierten Training von Muskelgruppen an Maschinen zielt das Functional Training auf die komplexe Schulung der an der Bewegung mitwirkenden Muskeln im Ganzen: in Muskelketten. Die körperlichen Voraussetzungen werden in aufeinander aufbauenden Schritten geschaffen: von der Stabilität bei langsamen Bewegungen zur Stabilität bei zunehmender Dynamik. Dies beugt Verletzungen vor und steigert die Leistung. Referent Martin Grützner Termin 24. 9. 2016, 10 - 18 Uhr Ort Sporthalle der Kreisberufsschule, Hermann Tast Straße 10, 25813 Husum Gebühr a) 35 Euro b) 70 Euro Aktives Wirbelsäulentraining (8 LE) Eine stabile und gleichzeitig flexible Wirbelsäule mit einer gut trainierten Muskulatur beugt Rückenbeschwerden vor, ist aber auch unerlässlich für sportliche Leistungsfähigkeit. In diesem praxisorientierten Seminar werden anatomische und physiologische Grundlagen der Wirbelsäule vermittelt, die spezifische und funktionelle Belastbarkeit der Wirbelsäule dargestellt sowie ein spezifisches Trainingsprogramm vorgestellt und erprobt. Referent Martin Grützner Termin 25. 9. 2016, 10 - 17 Uhr Ort kleine Sporthalle (Gymnastikhalle) Redlingsweg 3, 25842 Langenhorn (Nordfriesland) Gebühr a) 35 Euro b) 70 Euro Information und Anmeldung: Geschäftsstelle Tade Corinth, Osterende 100, 25813 Husum, Tel. (048 41) 710 17, [email protected] www.kreissportverband-nf.de/Aktuell/Lehrgänge Bildungswerk I Programm 2016 51 Programm51-70.qxp_Programm51-70 05.11.15 13:02 Seite 54 9 Angebote der Kreissportverbände Lübeck Ostholstein Grundkurs für DOSB-C-Lizenz (40 LE) DOSB-Übungsleiter-C / Schwerpunkt Breiten- und Freizeitsport (120 LE) Termin Ort Referenten Infos Grundkurs 4. - 6. 11. und 18. - 20. 11. 2016 Lübeck, Bundespolizeiakademie Lehrteam des TSB Geschäftsstelle Petra Böttger Tel (0451) 412 34, [email protected] Anmeldung schriftlich mit Vereinsnachweis an den TSB Lübeck, Mengstraße 41-43, 23552 Lübeck, www.turn-sportbund-luebeck.de Schwerpunktkurs Ältere (40 LE) Dieser Schwerpunkt ist nicht nur für Absolventen der KSV/LSVGrund- und Aufbaukurse gedacht, sondern auch für „Wiedereinsteiger“ mit abgelaufener Lizenz (länger als 4 Jahre ungültig). Mit der Teilnahme am Ausbildungslehrgang und erfolgreich abgeschlossener Prüfung bekommen Sie eine neue, vier Jahre gültige Lizenz ausgehändigt. Termin Referenten Ort Infos 18. - 20. 3. und 15. - 17. 4. 2016 Manfred Feuchthofen und Team Lübeck, Lübecker Judoclub Geschäftsstelle Petra Böttger, Tel (0451) 412 34, [email protected] Information: Geschäftsstelle Petra Böttger Tel. (04 51) 41 234 [email protected]. Anmeldung: schriftlich mit Vereinsnachweis an den TSB Lübeck, Mengstraße 41-43, 23552 Lübeck, www.turn-sportbund-luebeck.de Grundkurs (40 LE) 15. 1. - 17. 1. 2016 und 29. 1. - 31. 1. 2016 Aufbaukurs (40 LE) 12. 2. - 14. 2. 2016 und 4. 3. - 6. 3. 2016 Schwerpunktkurs (40 LE) 15. 4. - 17. 4. 2016 und 29. 4. - 1. 5. 2016 fr. 19 - 22 Uhr, sa. 9 - 19 Uhr, so. 9 - 12 Uhr Gebühr je Modul 80 Euro Zusätzlich sind zwei Übungsleiterfortbildungen geplant. Termine 12. 2. - 13. 2. 2016 und 18. 11. - 19. 11. 2016 fr. 19 - 22 Uhr und sa. 9 - 19 Uhr Gebühr je 40 Euro Informationen und Anmeldung: Kreissportverband Ostholstein, Eutiner Str. 4, 23735 Lensahn, Tel. (043 63) 905 277 [email protected] Pinneberg Übungsleiter- Grundkurs (40 LE) Dieser Grundkurs ist vorrangig für Teilnehmer vorgesehen, die den Aufbau- und Schwerpunktkurs bei einem Fachverband machen. Einen gesamten DOSB-Übungsleiterlehrgang bietet der KSV ab dem 10. 3. 2016 an. Termin 11. 3., 12. 3., 17. 3., 18. 3., 19. 3. 2016 do. und fr. 18.30 - 21.30 Uhr, sa. 9 - 18.30 Uhr Ort Elmshorn, Boje-C-Steffen- Gemeinschaftsschule Koppeldamm 50, Ecke Eckermannstraße Gebühr 60 Euro inkl. Skript, Anmeldung bis 26. 2. 2016 Übungsleiter-C-Lizenz (120 LE) Qualifizierte Ausbildung von Übungsleitern bzw. Übungsleiterinnen mit dem Schwerpunkt Breiten- und Freizeitsport nach den Rahmenrichtlinien des DOSB. Grundkurs (40 LE) 22. 9. - 24. 9. und 6.- 7.- 8. 10. 2016 Aufbaukurs (40 LE) 3. - 4.- 5. 11. und 10. - 12 .11. 2016 Schwerpunktkurs Breiten- und Freizeitsport (40 LE) 12. - 14. 1. und 21. 1.; 28. 1. 2017 Lernerfolgskontrolle 4. 2. 2017 do. und fr. 18.30 - 21.30 Uhr, sa. 9 - 18.30 Uhr Ort Elmshorn, Boje-C-Steffen-Gemeinschaftsschule Koppeldamm 50, Ecke Eckermannstraße Gebühr 150 Euro (inkl. Skript), nur Grund-, Aufbau- oder Schwerpunktkurs je 60 Euro. Anmeldung bis 1. 9. 2016 52 Bildungswerk I Programm 2016 Programm51-70.qxp_Programm51-70 05.11.15 13:02 Seite 55 Angebote der Kreissportverbände 9 Pinneberg Faszien Fitness – ein funktionales Training (5 LE) Clubtanz – Texte, Bewegung, Begeisterung! (4 LE) „Faszien“ – noch immer das Wort der Stunde – bilden ein dreidimensionales intelligentes Gesamtkörpernetzwerk, das jeden Muskel, jedes Organ und jeden Nerv umgibt. Faszien tragen maßgeblich zu unserer Form, unserer Gesundheit, unseren inneren und äußeren Haltungsmustern, sowie unserer Wahrnehmung bei. Sie stabilisieren unseren Körper und sorgen für ein elegant-geschmeidiges Bewegungsbild. Und so begegnet einem dieses Wunderwerk „Faszie“ plötzlich in Bewegungsmagazinen, in Frauenzeitschriften, im Fitness-Club und in der Sportmedizin. Aber: Was ist das eigentlich genau? Kann man das trainieren? Antworten auf diese und andere Fragen soll diese Inhouse-Schulung anbieten. Jeder kennt ihn, den Club-Tanz im Urlaub, der immer maximal viel Freude macht und absolut jeden dabeisein läßt. Spaß und Bewegung zugleich, dabei werden sogar Senioren und Nicht-Tänzer zu echten Partyfreaks! Einzellieder mit passenden Bewegungsmustern zu spaßigen Gute-Laune-Liedern! Referent Hendrik Schulz Termin 12. 11. 2016, 12 - 15 Uhr Ort Halstenbek, Workout – Das Gymnastikstudio, Am Bahndamm 88 Gebühr 16 Euro, Anmeldung bis 7. 11. 2016 Inhalt Was sind Faszien überhaupt? Was ist daran neu? Aus was bestehen sie, welche Aufgaben haben sie und wo sind sie zu finden? Was ist „dreidimensionales Aufspannen“? Wie kann man faszial trainieren und was kann das für unsere Alltagsbewegungen bedeuten? Wie kann man fasziale Trainingseinheiten in bestehende Trainingskonzepte integrieren? Referentin Sonja Noll Termin 17. 4. 2016, 13.30 - 17.30 Uhr Ort Pinneberg, VFL Pinneberg, Fitnessbereich, Fahltskamp 53 Gebühr 20 Euro, Anmeldung bis 11. 4. 2016 Sportmassage (4 LE) HOOPin® (4 LE) HOOPinfitness ist ein von der HOOPacademy entwickeltes GroupFitness-Programm. Es vermittelt verschiedene Techniken des Reifenschwingens (um die Taille, Hüfte, über Kopf und um den Körper) und kombiniert diese mit Kräftigungs-, Herz-Kreislauf- und Floorwork-Elementen innerhalb eines Intervalltrainings zu einem effizienten Fettstoffwechseltraining. Das Abwechseln der Schwungrichtungen schult nicht nur die Koordination, sondern unterstützt ein ausgeglichenes Training der Muskulatur. Spaß trifft Effizienz – Happy HOOPin! Referentin Maren Schlobohm Termin 17. 4. 2016, 10 - 13 Uhr Ort Pinneberg, Sporthalle der Johannes-Brahms-Schule Gebühr 16 Euro, Anmeldung bis 11. 4. 2016 The Big Five – sportartübergreifendes Athletiktraining (5 LE) Vielfältiges sportartübergreifendes Athletiktraining aller motorischen Fähigkeiten. Athletik-Big-Five: Beweglichkeit, Koordination, Schnelligkeit, Kraft und Ausdauer, die im Komplex entwickelt werden. Einfache Trainingsmittel wie 20m-Seilbahnen, 5m/20mHütchenbahnen, Sportmatten, Balance-Kissen, Medizinbälle, Pezzibälle etc. werden eingesetzt. Inkl. umfangreiches Handout. Referent Jochen Westphal Termin 28. 5. 2016, 9 - 13 Uhr Ort Elmshorn, Sporthalle Ramskamp, Rampskamp 1 a Gebühr 20 Euro, Anmeldung bis 20. 5. 2016 Sportmassage beinhaltet keine therapeutische Massage im medizinischen Sinn, sondern soll dem Sportler, der Sportlerin die Möglichkeit an die Hand geben, bestimmte durch den Sport belastete Muskelpartien zu bearbeiten. Sie dient der Lockerung der Muskulatur, der schnelleren Regeneration nach körperlichen Leistungen und beugt Verspannungen vor. In den vier Lerneinheiten ist die Einführung in die theoretischen und praktischen Grundlagen der Sportmassage für Füße, Beine und Rücken vorgesehen. Jeder Teilnehmer arbeitet mit einem Partner zusammen (wechselseitig). Ein großes Handtuch, ein kleines Kissen und etwas Massageöl sind mitzubringen. Referent Raimund Kasten Termin 26. 11. 2016, 12 - 15 Uhr Ort Halstenbek, Workout – Das Gymnastikstudio, Am Bahndamm 88 Gebühr 16 Euro, Anmeldung bis 18. 11. 2016 Auf dem Balance Board – ein koordinatives Training (4 LE) Balance Board… ein Brett und eine Rolle kann so wirkungsvoll sein! Wir erarbeiten ein sehr nachhaltiges Training, welches erfolgreich die Koordinationsfähigkeiten trainiert. Wir trainieren rund um das Brett, sitzend, kniend, im Stütz und versuchen, uns stehend nicht aus dem Gleichgewicht bringen zu lassen. Eine Fertigkeit auf dem Board ist eine perfekte Sturzprophylaxe. Eine Anleitung zum Brettbau und Skript anbei. Referentin Ulla Degelow-Kasten Termin 3. 12. 2016, 12 - 15 Uhr Ort Halstenbek, Workout – Das Gymnastikstudio, Am Bahndamm 88 Gebühr 16 Euro, Anmeldung bis 25. 11. 2016 Alle Anmeldungen an den KSV Pinneberg: Geschäftsstelle, Friedrich-Ebert-Str. 34, 25421 Pinneberg, Tel. 04101 - 24 24 7, Fax 041 01 - 51 33 33 oder [email protected] Bildungswerk I Programm 2016 53 Programm51-70.qxp_Programm51-70 05.11.15 13:02 Seite 56 9 Angebote der Kreissportverbände Plön DOSB- Übungsleiter-C-Lizenz (120 LE) Vereinssteuerrecht (4 LE) Qualifizierte Ausbildung von Übungsleitern bzw. Übungsleiterinnen mit dem Schwerpunkt Breiten- und Freizeitsport nach den Rahmenrichtlinien des DOSB. Daniel Fischer, Diplomkaufmann und Steuerberater, wird ausgewählte Themen für Vereinsmitglieder und Interessierte präsentieren. Referent Daniel Fischer Leitung Ruth Lindner Termin 23. 4. 2016, 14 - 17 Uhr Ort Preetz, Vereinsheim des PTSV Gebühr inklusive Kaffee und Kuchen a) 20 Euro b) 30 Euro Anmeldung bis 14. 4. 2016 Grundkurs (40 LE) 20. - 21. 2. und 12. - 13. 3. 2016 Im Grundkurs werden Sportart übergreifende Inhalte vermittelt, so dass ein Einstieg in die fachspezifische Ausbildung der Fachverbände möglich ist. Die Konzeption für die Gestaltung des Grundkurses geht von der Überlegung aus, dass auch der FÜbungsleiter und der Trainer C die Einordnung seiner Sportart und der Prinzipien ihrer Lehrweise in allgemeiner pädagogischer, psychologischer, soziologischer, medizinischer sowie bewegungsund trainingstheoretischer Fragestellung vornehmen muss. Aufbaukurs (40 LE) 21. - 22. 5. und 11. - 12. 6. 2016 Aufbauend auf den Grundkurs werden Inhalte und Darstellung vertieft. Weiter soll die Begründung für eine sinnvolle sportliche Betätigung geliefert werden. Didaktisch-methodische Grundkenntnisse werden in Unterrichtssituationen erprobt und analysiert. In Kleingruppen werden Unterrichtsmodule selbst gestaltet und präsentiert. Schwerpunktkurs Breiten- und Freizeitsport (40 LE) 17. - 18. 9. und 15. - 16. 10. 2016 Referenten Ort Gebühr Lehrteam des KSV Plön Preetz, Sportheim Preetzer TSV inkl. Frühstück und Mittagessen jeweils 80 Euro bzw. 120 Euro für Mitglieder außerhalb des KSV Plön. Sportmassage (10 LE) Beschwerden wie Leistungsabfall, Unlust, Nervosität und Stress gehen häufig einher mit physischer und psychischer Abnutzung und Verspannung. Diese unangenehmen Begleiterscheinungen des Alltags können durch eine Massage in körperliches Wohlbefinden und Entspannung umgewandelt werden. Natürlich kann eine Massage auch zur Vor-und Nachbereitung sportlicher Leistungen beitragen. Im Seminar werden anatomische Grundkenntnisse sowie Wirkungsweisen und Einsatzmöglichkeiten der Muskelmassage vermittelt und einfache Techniken, die von den Teilnehmenden praktisch angewendet werden können. Der Referent ist Inhaber einer Praxis für Krankengymnastik und Physiotherapeut der SG Flensburg-Handewitt. Referent Leitung Termin Ort Gebühr Torsten Schmäschke Ruth Lindner 6. 11. 2016, 10 - 18 Uhr Plön, Praxis Rehamed a) 35 Euro b) 50 Euro Anmeldung bis 27. 10. 2016 Tapen/ Kinesiotapes (6 LE) Tapeverbände lassen sich vorbeugend, aber auch zur Erstbehandlung von Sportverletzungen einsetzen. Im Breiten- und Leistungssport sämtlicher Sportarten ist das Tapen von Muskeln, Gelenken, Sehnen und Bändern nicht mehr wegzudenken. Es werden einfache Techniken beschrieben und insbesondere am Sprunggelenk, an Hand und Finger von den Teilnehmern ausprobiert. Kinesiotapes sieht man im Wettkampf und Training auch bei Breitensportlern. Die bunten, elastischen Pflaster wirken einer Vielzahl von Beschwerden entgegen. Der Lehrgang gibt eine kurze theoretische und praktische Einführung in die Anlagemöglichkeiten der Kinesiotapes. Die Teilnehmerzahl ist auf 14 begrenzt. Referent Leitung Termin Ort Gebühr 54 Günter Scheibenpflug Ruth Lindner 13. 2. 2016, 8 - 12.30 Uhr Preetz, Sportheim des PTSV inklusive Kaltgetränk und Tapematerial a) 30 Euro b) 50 Euro Anmeldung bis 4. 2. 2016 Bildungswerk I Programm 2016 Anmeldung über den Verein schriftlich beim KSV Plön Lindenstr. 37, 24211 Preetz, Tel. (043 42) 48 77 , Fax (043 42) 859 913, [email protected], www.ksv-ploen.de Programm51-70.qxp_Programm51-70 05.11.15 13:02 Seite 57 Angebote der Kreissportverbände Schleswig-Flensburg DOSB C- Lizenz Lehrgang Breiten- und Freizeitsport (120 LE) In Kooperation mit dem KSV Schleswig-Flensburg. Profil Breitenund Freizeitsport, gegliedert nach den Vorgaben des DOSB in Grund-, Aufbau- und Schwerpunktkurs. Grundkurs (40 LE) in Schleswig Termin 6. - 7. 2. und 12. - 13. 3. 2016 jeweils 9 - 18 Uhr Aufbaukurs (40 LE) in Husum Termin 9. - 10. 4. und 21. - 22. 5. 2016 Schwerpunkt Breiten- und Freizeitsport (40 LE) in Schleswig Termin 17. -18. 9. und 8. - 9. 10. 2016 jeweils 9 - 18 Uhr Prüfung 19. 10. 2016 Gebühr je Kurs a) 60 Euro b) 120 Euro Übungsleiter C-Lizenz Ausbildung Schwerpunkt „Ältere“ (40 LE) Die Schwerpunktausbildung zum DOSB-Übungsleiter C „Ältere“ folgt einem ganzheitlichen, gesundheitsorientierten Ansatz. Die Fähigkeiten und Kenntnisse der Teilnehmer im Umgang mit Älteren stehen dabei im Mittelpunkt. Vereinsmitgliedschaft wird vorausgesetzt! Inhalte • Trainingsmethodik • Ausdauerschulung • Funktionelle Gymnastik • körpergerechtes Bewegungsverhalten • Entspannungsmethoden • Medizinische und soziale Komponenten im Alter Zielgruppe Absolventen der Grundkurse und Aufbaukurse ÜL C-Lizenz, Übungsleiter C-Lizenz Inhaber , „Wiedereinsteiger“, Personen mit abgelaufener Übungsleiter Lizenz (Überschreitung der Gültigkeitsdauer um 4 und mehr Jahre). Termin 21. - 22. und 28. - 29. 5. 2016, (ohne Übernachtung und Verpflegung) Ort Schleswig, Bellmannturnhalle Gebühr a) 75 Euro b) 150 Euro 9 Segeberg DOSB C- Lizenz (120 LE) gegliedert nach den Vorgaben des DOSB in Grund-, Aufbau- und Schwerpunktkurs. Insgesamt umfasst der Lehrgang 120 Lerneinheiten (LE). Grundkurse (40 LE) 2016 - G 1 23.- 24. 1. und 30. 1. - 31. 1. 2016 2016 - G 2 11.- 12. 6. und 2.- 3. 7. 2016 2016 - G 3 5. - 6. 11. und 12. - 13. 11. 2016 Aufbaukurs (40 LE) Termin 13. - 14. 2. und 5. - 6. 3. 2016 Schwerpunktkurs Kinder (40 LE) Termin 19. - 20. 3. und 16. - 17. 4. 2016 Schwerpunktkurs Ältere (40 LE) Termin 4. - 6. 11. und 18. - 20. 11. 2016 10. Sportkongress (6 LE) Unter dem traditionellen Motto „Sport bringt Schwung und hält dich jung“ steht der Segeberger Sportkongress. Deshalb liegen die inhaltlichen Schwerpunkte im bewegungserzieherischen und gesundheitlichen Bereich. Neue Ideen oder altbewährte Angebote in neuem Gewand sollen den Spaß an der Bewegung fördern, erhalten oder wiederherstellen. Etwa 25 Arbeitskreise stehen zur Auswahl. Das Programm ist ab Ende Juli beim KSV Segeberg erhältlich. Zielgruppe Übungsleiter, Lehrkräfte, Erzieher, Interessierte Termin 24. 9. 2016, 9.15 - 16 Uhr Ort Bad Segeberg, diverse Sporthallen Informationen und Anmeldung: KSV Geschäftsstelle, An der Trave 1a, 23795 Bad Segeberg, Tel. (045 51) 968 866, [email protected] oder www.se-sport.de Für Auskünfte steht Uwe Gätje, Seniorenwart des KSV SL-FL, zur Verfügung. Tel (046 21) - 95 33 27, [email protected] Informationen und Anmeldung: Kreissportverband Schleswig-Flensburg e.V., Stadtweg 49, 24837 Schleswig, Tel (04621) 225 76, [email protected], www.ksvsl-fl.de Bildungswerk I Programm 2016 55 Programm51-70.qxp_Programm51-70 05.11.15 13:02 Seite 58 9 Angebote der Kreissportverbände Stormarn Schwerpunkt Ältere -In Kooperation mit dem KSV SegebergDie Schwerpunktausbildung zum Übungsleiter C „Sport mit Älteren“ folgt einem ganzheitlichen, gesundheitsorientierten Ansatz. Die Fähigkeiten und Kenntnisse der Teilnehmer im Umgang mit Älteren stehen dabei im Mittelpunkt. Ziel des Lehrganges ist es, Übungsleiter zu befähigen, vorhandene Vereinsangebote gesundheitsorientiert auszurichten. Schwerpunkte des Lehrganges sind vorbeugende und ausgleichende Maßnahmen zur Gesunderhaltung des Bewegungs- und Stützapparates, des Herz-Kreislauf- und Stoffwechselsystems, der Koordination sowie Grundlagen der Körperwahrnehmung und Grundlagen der Didaktik und Methodik im Sport mit Älteren. Die angehenden Übungsleiter erwerben in der Ausbildung aber nicht nur die fachlichen Qualifikationen, die für das Anleiten von älteren Menschen im Sport notwendig sind. Sie werden auch vorbereitet auf die altersspezifischen Besonderheiten und wie der Sportverein genutzt werden kann, um soziale Kontakte zu knüpfen. Zielgruppe Inhalte Referenten Termin Ort Gebühr Absolventen der Grundkurse und Aufbaukurse von LSV und KSV, Inhaber der ÜL-C-Lizenz und „Wiedereinsteiger“ mit abgelaufener Lizenz (Überschreitung der Gültigkeit um 4 und mehr Jahre) • Trainingsmethodik • Ausdauerschulung • Funktionelle Gymnastik • körpergerechtes Bewegungsverhalten • Entspannungsmethoden • Vorbereitung auf die Prüfung Team des KSV 4. - 6. 11. und 18. - 20. 11. 2016 Prüfung am 20. 11. 2016 Bad Oldesloe, KSV Stormarn gestaffelt a) 65 Euro b) 75 Euro c) 85 Euro Ohne Übernachtung und Verpflegung! DSA Prüfer-Lehrgang Fast 900.000 Mal jährlich wird diese Auszeichnung des Deutschen Olympischen Sportbundes für gute und vielseitige körperliche Leistungsfähigkeit verliehen. Im Breitensport bietet das Deutsche Sportabzeichen jeder Sportlerin und jedem Sportler die Möglichkeit, den persönlichen Wettkampf zu erleben. In diesem Seminar werden die nötigen Erfordernisse vermittelt, um als Betreuer und Prüfer des Sportabzeichentreffs aktiv werden zu können und viele Menschen auf ihren Weg zum persönlichen Triumph zu begleiten. Voraussetzung für die Teilnahme ist die Mitgliedschaft in einem Sportverein! 56 Bildungswerk I Programm 2016 Inhalte • Erlangen der Berechtigung zur Abnahme des Deutschen Sportabzeichens in den Fachbereichen Leichtathletik, • Schwimmen, Radfahren, • der/die Sportabzeichenprüfer/in als Übungsleiter und • Trainingspartner • Sportabzeichenverwaltung Termin 16. 4. 2016, 9 - 16 Uhr Referent Günter Frentz Ort Bad Oldesloe Gebühr 20 Euro Schlagfertigkeitstraining für Frauen (8 LE) Die Befürchtung als aggressiv oder zickig bezeichnet zu werden, hält besonders Frauen davon ab schlagfertig zu reagieren. Viele ärgern sich darüber, dass ihnen erst Stunden später eine passende Antwort einfällt. In diesem Seminar lernen Sie Techniken der Schlagfertigkeit kennen und trainieren mit einer Vielzahl von Beispielen passende Entgegnungen: spontan, diplomatisch, witzig oder auch ganz direkt. Inhalte • Umgang mit unfreundlichen Kommentaren • gelassen und humorvoll reagieren • Abwehr von persönlichen Angriffen • Selbstsicherheit durch klare und deutliche Körpersprache • Techniken einüben • Risiken und Nebenwirkungen erkennen. Zielgruppe Engagierte ehrenamtlich und hauptberuflich tätige Frauen, Interessierte Termin 30. 4. 2016, 9 - 16 Uhr Ort Bad Oldesloe Referentin Cornelia Ölund Gebühr a) 30 Euro b) 36 Euro c) 43 Euro Webinar: Outlook – Zeitsparfunktionen So erledigen Sie Ihre Post in Outlook mit mehr Gelassenheit und Leichtigkeit. In diesem Online Live Seminar lernen Sie wie Sie effizient Ihre E-Mails schreiben und bearbeiten und vieles mehr. Haben Sie sich schon mal Gedanken gemacht, wie oft Sie am Tag, in der Woche oder im Monat E-Mails schreiben mit gleichen oder ähnlichen Texten? Wie viel Zeit kostet es Sie, diese E-Mails zu schreiben und zu korrigieren? Wie oft verschieben Sie E-Mails in gleiche Ordner und überlegen immer wieder, wo der Ordner in der Ordnerliste ist? Wie oft laden Sie zu gleichen Besprechungen ein und legen diese immer wieder neu an? Wie viel Zeit verbringen Sie damit? Wäre es nicht schön, hierfür eine Lösung zu bekommen und sehr effektiv Ihre Arbeit mit Outlook zu erledigen? In dem Online Seminar erfahren Sie mehr, wie Sie effektiv Ihre Routinearbeiten automatisieren. Sie bekommen nach dem Webinar ein Videomitschnitt und eine Schulungsunterlage in der die wichtigsten Punkte des Webinar dokumentiert sind. Programm51-70.qxp_Programm51-70 05.11.15 13:02 Seite 59 Angebote der Kreissportverbände 9 Stormarn Überblick über das Register E-Mail Modul • QuickSteps, Regeln anlegen • E-Mails verfassen, senden und empfangen • Ansicht • Suchtools E-Mails verfassen • Textbausteine anlegen und verwalten • E-Mails archivieren, Ordner anlegen • Outlook individuell anpassen Termine anlegen und verwalten • Besprechungsanfragen an andere Personen versenden Termin 14.4.2016, 18 - 20 Uhr Ort Webinar (Voraussetzung: PC mit Internetanschluss, Lautsprecher oder Headset) Referentin Kirstin Hartmann Gebühr 39 Euro PowerPoint - Vorträge / Webinare attraktiv gestalten (Reihe) Kennen Sie das? Sie wollen einen PowerPoint Vortrag erstellen wissen jedoch nicht wie Sie anfangen sollen? Ihnen fehlen die Ideen für Ihre Folien? Oder Sie wissen nicht, wie Sie die Einfälle umsetzen können? Oder Sie möchten gerne mehr über PowerPoint erfahren und es intensiv kennenlernen? Kommen Ihnen diese Fragestellungen bekannt vor? In dieser 4-teiligen Webinar-Reihe „PowerPoint – Vorträge/Webinare attraktiv und überzeugend gestalten“ zeigt Frau Hartmann Ihnen einen Weg auf, wie Sie eine attraktive und überzeugende Präsentation erstellen. Sie vermittelt Ihnen praxisnah, schnell und verständlich, wie Sie PowerPoint gezielt einsetzen. Teil 1: Termin 14. 6. 2016, 18 - 20 Uhr Der perfekte Start und mehr Pep durch den gezielten Einsatz von Grafikelementen • Kennenlernen der Oberfläche und Möglichkeiten von PowerPoint • Anpassen von der PowerPoint Oberfläche • Anlegen eines Masterdesigns • Erstellen einer eindrucksvollen Vortragsagenda • 3D Objekte • 2D Objekte • Gezielter Einsatz von Smart Arts • Räume für 3D Figuren konstruieren Teil 3: Termin 21. 6. 2016, 18 - 20 Uhr Effekte und Animationen sinnvoll einsetzen, Video und Audiodateien richtig einbinden • Tipps und Tricks rund um die richtige Animation • Videodateien einbinden und bearbeiten • Benutzerdefinierte Bildschirmpräsentation • Interaktive Schaltflächen einbinden und bearbeiten Teil 4: Termin 13. 6. 2016, 18 - 20 Uhr Zielgruppenorientierte Präsentationen erstellen • Präsentationen vorbereiten • Entwerfen einer Dramaturgie • Hilfsmittel für eine erfolgreiche Präsentation Ort Referentin Gebühr Webinar (Voraussetzung: PC mit Internetanschluss, Lautsprecher oder Headset) Kirstin Hartmann 131 Euro Sportforum Der Kreissportverband Stormarn lädt alle Trainerinnen und Trainer, Übungsleiterinnen und Übungsleiter sowie alle Interessierte Sportlerinnen und Sportler zum 7. Sportforum nach Bad Oldesloe ein. An diesem Tag können neue Eindrücke aus dem Bereich Trendsport, Breitensport, Kinder und Jugendliche sowie Senioren gesammelt werden. Mit Unterstützung hervorragender Referenten wird das Sportforum zu einem unvergessenen Tag und die Teilnehmer können die Eindrücke sofort in den Vereinen umsetzen. Termin Ort Gebühr 5. 3. 2016, 9 - 16 Uhr Bad Oldesloe a) 45 b) 65 Euro Informationen und Anmeldung: KSV Geschäftsstelle, Lübecker Str. 35, 23843 Bad Oldesloe, Tel. (045 31) 808 722 [email protected] oder www.ksv-stormarn.de Teil 2: Termin 16. 6. 2016, 18 - 20 Uhr Bilder gekonnt in Szene setzen und Zahlen gekonnt präsentieren • Bildbearbeitung • Bilder wirkungsvoll einsetzen • Schaubilder erstellen • Geschichten erzählen • Zahlen darstellen • Diagramme in Excel, in PowerPoint erstellen und bearbeiten • Diagramme gehirngerecht aufbereiten Bildungswerk I Programm 2016 57 Programm51-70.qxp_Programm51-70 05.11.15 13:21 Seite 60 10 Angebote der Fachverbände Anmeldung und Information für alle Lehrgänge: LAG Herz und Kreislauf in Schleswig-Holstein e.V. , Auguste-Viktoria-Str. 16, 24103 Kiel, Tel. (0431) 53 03 136, Fax (0431) 53 03 138, [email protected] Hatha Yoga für Herzpatienten (8 LE) In dieser Tagesfortbildung werden drei verschiedene Hatha Yoga Stunden in der Praxis vorgestellt. Sie eignen sich gut für Yoga Einsteiger und Personen mit Einschränkungen. In der Theorie wird Wissen zum Thema Yoga vermittelt und wie man die Übungen anleitet. Bitte eine Wolldecke, Wollsocken und ein kleines Kissen und Schreibmaterial mitbringen. Abwechslungsreiche Übungsstunden für Herzgruppen in Sporthallen sind die Basis für eine dauerhafte Bindung an die Bewegung. An diesem Samstag werden diverse Stundenbilder exemplarisch vorgestellt und anschließend besprochen. Zielgruppe Referentin Termin Ort Referentin Termin Ort Gebühr Übungsleiter/innen mit und ohne Lizenz „Sport in Herzgruppen“, Interessierte Claudia Meyer 17. 9. 2016, 10 - 17 Uhr Fitness Club Body in Motion, Tönning Zielgruppe Gebühr 28 Euro für ÜL, die für LAG Herzgruppen tätig sind, 68 Euro für Einzelmitglieder, 88 Euro für sonstige Teilnehmer Diabetes in der Herzgruppe (8 LE) Übungsleiter/innen mit und ohne Lizenz „Sport in Herzgruppen“ Ulrike Neuhausen 23. 4. 2016, 10 - 17 Uhr Elmshorn, Sporthalle der Grundschule Kaltenweide 28 Euro für ÜL, die für LAG Herzgruppen tätig sind, 68 Euro für Einzelmitglieder, 88 Euro für sonstige Teilnehmer 14. Landesweite Arbeitstagung „Herz und Hirn“ (8 LE) Seit jeher gilt körperliche Aktivität neben Ernährung und Medikamenten als eine der „drei Säulen der Diabetesbehandlung“. Die Bedeutung des Diabetes als sogenannte „Zweiterkrankung“ in der Herzgruppe wird oft unterschätzt, obwohl insbesondere Menschen mit Diabetes Typ 2 häufig vertreten sind. Gleichwohl finden sich auch Menschen mit Diabetes Typ 1, bei denen eine koronare Herzerkran-kung als Spätfolge vorliegt, unter den Teilnehmern. Dieses Seminar soll deshalb den Herzgruppen Übungsleiter befähigen, auf die Besonderheiten wie z.B. Zuckereinstellung unter körperlicher Belastung, adäquat einzugehen, um die Bewegungstherapie optimal steuern zu können. Bei der Ärztekammer Schleswig-Holstein sind 9 Punkte, Kategorie A für die Erlangung des Fortbildungszertifikats beantragt. Mit der 14. Landesweiten Arbeitstagung sollen aktuelle sowie praxisrelevante Themen für die Arbeit mit Herzgruppen aufgegriffen werden. Erfahrene Referenten aus Klinik und Praxis werden verschiedene Fragen zur Gendermedizin in der Kardiologie informativ und kompetent beleuchten. Zielgruppe Übungsleiter/innen mit und ohne Lizenz „Sport in Herzgruppen“, Interessierte Petra Paulikat 11. 6. 2016, 10 - 17 Uhr Bad Malente, Mühlenbergklinik Inhalte 35 Euro für ÜL, die für LAG Herzgruppen tätig sind, 75 Euro für Einzelmitglieder, 95 Euro für sonstige Teilnehmer Gebühr Referentin Termin Ort Gebühr 58 Thema: „Modellstunden Herzsport“ (8 LE) Bildungswerk I Programm 2016 Zielgruppe Referenten Termin Ort Ärzte, Psychologen, Übungsleiter/innen mit der Lizenz „Sport in Herzgruppen“, Sporttherapeuten, Interessierte Vorträge und Praxis (vier Praxisangebote, von denen zwei wahrgenommen werden müssen) Dr. med. Friedrich Schroeder et al. 5. 11. 2016, 9.30 - 17 Uhr Kiel, Sparkassenakademie, Faluner Weg 2 45 Euro für ÜL, die für LAG Herzgruppen tätig sind, 85 Euro für Einzelmitglieder, 100 Euro für sonstige Teilnehmer Programm51-70.qxp_Programm51-70 05.11.15 13:02 Seite 61 10 ÜL-B-Lizenzausbildung „Sport in der Rehabilitation“ – Aufbaukurs 2 2. Lizenzstufe in Kooperation mit „Herz InForm“ (70 LE) Bewegung und Sport als ein Bereich der umfassenden Nachsorge für Menschen mit chronischen Herz-Kreislauf-Erkrankungen soll ein individuelles Optimum an Lebensqualität für die Betroffenen ermöglichen. Die Herzgruppe am Wohnort bietet die besten Voraussetzungen: Gesundheitssport, Spiel, Entspannung, Information, Beratung und Gespräche unter fachkundiger Anleitung und ständiger ärztlicher Betreuung verhelfen zur langfristigen Aufrechterhaltung des angestrebten Behandlungszieles. In dieser Ausbildung werden Ihnen die Grundlagen einer verantwortungsbewussten Leitung und Betreuung von Herzgruppen vermittelt. Vorkenntnisse: ÜL-B-Lizenz Sport in der Prävention, Profil HerzKreislauftraining, eine mindestens 1-jährige (ÜL-C) TrainerInnentätigkeit wird sehr dringend empfohlen. Weitere Inhalte • vertiefende Anatomie und Physiologie zum Thema spezifische Aspekte beim Sport mit Herzinfarktgeschädigten pädagogische und psychosoziale Aspekte der Herzgruppenbetreuung • organisatorische Informationen zum ambulanten Herzsport • umfangreiche Sportpraxis • Hospitationen in einer Herz-Kreislauf-Klinik sowie in einer Herzgruppe im Verein Termine Ort Leitung Der Lehrgang schließt mit einer Prüfung ab, die theoretische und praktische Teile enthält. Nach erfolgreichem Abschluss erhalten Sie die ÜL-B-Lizenz Sport in ambulanten Herzgruppen (ÜL-B Sport in der Rehabilitation). Für eine mögliche Prüfungswiederholung wird je Prüfungsteil eine Gebühr von 60 Euro für Mitglieder (70 Euro GymCard / 80 Gäste) erhoben. 17. / 18. 9., 8. / 9. 10., 19. / 20. 11. und 3. / 4. 12. 2016 Hamburg Wolfgang Klingebiel; Dr. Melanie Mohnke, Katrin Rittner Gebühr VTF-Mitgliedspreis 308 Euro, Gym-Card-Preis 448 Euro, Externe 588 Euro (Frühbucherbonus bis 29. 2. 2016). Ihre schriftliche Anmeldung schicken Sie bitte an das VTF-Lehrreferat, Schäferkampsallee 1, 20357 Hamburg. Das Anmeldeformular können Sie sich unter www.gym-akademie.de ausdrucken oder sich von uns zusenden lassen. VTF Hamb urg Bildungswerk I Programm 2016 59 Programm51-70.qxp_Programm51-70 05.11.15 13:02 Seite 62 10 Angebote der Fachverbände Anmeldung und Info für alle Lehrgänge: Rehabilitations- und Behinderten-Sportverband Schubystr. 89c, 24837 Schleswig, (04621) 27 689, [email protected] Lizenzausbildung (1. Lizenzstufe) durchgeführt vom Rehabilitations- und Behindertensportverband Schleswig-Holstein RBSV Block 10 Voraussetzung für alle Lizenzlehrgänge: Block 30 Fachübungsleiter- Rehabilitation „Orthopädie“ Inhalte • didaktisch-methodische Aspekte des Behindertensports • Aufbau von Sportstunden • sportorganisatorisch - verwaltender Bereich • sportspezifische Umsetzung der Methodik an sportpraktischen Beispielen (z.B. Gymnastik, Spiele, Leichtathletik, Schwimmen) • biologische und medizinische Grundlagen des Rehabilitationssports • Ernährung • Trainings- und Bewegungslehre, Lehrübungen • Lernerfolgskontrolle • Organisationsstrukturen im Reha-Sport • Lizenzsystem im DOSB/DBS • psychosoziale Aspekte des Reha-Sports Der Lehrgang schließt mit einer Prüfung ab. In der Ausbildung werden die unterschiedlichen Formen der orthopädischen und onkologischen Erkrankungen aufgezeigt. Aufgrund der zwei Themen Orthopädie und Onkologie richtet sich die Ausbildung an Personen, die in einem Verein in Gruppen Teilnehmer mit verschiedenen orthopädischen Erkrankungen wie z.B. Knie- und Hüft-TEP, Osteoporose, Arthrose, sowie Teilnehmer nach verschiedenen Krebserkrankungen betreuen möchten. Die Ausbildung berechtigt nicht zur Leitung von speziellen Wirbelsäulengymnastikgruppen! Referenten Termine Block 10a Block 10b Block 10c Ort Gebühr Lehrausschuss des RBSV Termine 8. - 10. 1., 22. - 24. 1. und 12. - 14. 2. 2016 Termine 15. - 17. 4., 29. 4. - 1. 5. und 13. - 15. 5. 2016 Termine 22. - 24. 7., 5. - 7. 8. und 19. - 21. 8. 2016 Bad Malente, Sport und Bildungszentrum a) 350 Euro b) 700 Euro Block 10 – verkürzte Blöcke 10 für Bewegungsfachberufe Nur für Teilnehmer/innen, die durch eine Ausbildung Vorkenntnisse mitbringen. Einzelheiten sind in der Geschäftsstelle zu erfragen. Termine Block 10 P16 - 1. Termin 20. - 21. 2. 2016 Block 10 P16 - 2. Termin 30. 4. - 1. 5. 2016 Block 10 P16 - 3. Termin 27. - 28. 8. 2016 Ort Bad Malente, Sport und Bildungszentrum Gebühr a) 100 Euro b) 200 Euro Block 10 Block 10 Ort Gebühr P8 - 1. Termin 6. 2. 2016 P8 - 2. Termin 10. 9. 2016 Schleswig a) 100 Euro b) 200 Euro Sonderlehrgang Physiotherapeuten Block 10 + 30 Termine Ort Gebühr 60 17. - 19. 6. und 8. - 10. 7. 2016 Bad Malente, Sport- und Bildungszentrum a) 350 Euro b) 700 Euro Bildungswerk I Programm 2016 Inhalt Orthopädie • Grundlagen der orthopädischen Erkrankungen • Grundlagen der entzündlichen rheumatischen Erkrankungen • Amputation und Gliedmaßbildung • Gymnastik bei verschiedenen orthopädischen Erkrankungsbildern • Krafttraining bei verschiedenen orthopädischen Erkrankungen • Gruppendynamische Spiele • Entspannungsmethoden • Integration von Sportlern mit Mehrfachbehinderung Inhalt Onkologie • Entstehung, Ausbreitung und Häufigkeit von Krebserkrankungen • Behandlungsmöglichkeiten von Krebserkrankungen • Rolle der Sport- und Bewegungstherapie in den verschiedenen Therapiestadien • Ausdauer und Krafttraining in der Krebsbehandlung und Nachsorge • Der Lehrgang schließt mit einer Prüfung ab. Vorraussetzung Teilnahme am Block 10 RBSV Der Lehrgang schließt mit einer Prüfung ab. Referenten Lehrstab „Orthopädie“ Termine Block 30 a 4. - 6. 3., 18. - 20. 3., 1. - 3. 4. und 15. - 17. 4. 2016 Block 30 b 27. - 29. 5., 10. - 12. 6., 24. - 26. 6. und 15. - 17. 7. 2016 Block 30 c 3. - 5. 6., 17. - 19. 6., 1. - 3. 7. und 22. - 24. 7. 2016 Block 30 d 9. - 11. 9., 23. - 25. 9., 7. - 9. 10. und 28. - 30. 10. 2016 Block 30 e 21. - 23. 10., 4. - 6. 11., 18. - 20. 11. und 9. - 11. 12. 2016 Ort Bad Malente, Sport- und Bildungszentrum Gebühr a) 350 Euro b) 700 Euro Block 40 Fachübungsleiter- Rehabilitation „Innere Organe” In der Ausbildung wird der Sport bei Krankheiten und Behinderungsformen im Bereich Herz, Lunge, Diabetes in Theorie und Praxis vermittelt. Der Lehrgang schließt mit einer Prüfung ab. Nach bestandener Prüfung wird eine Lizenz ausgestellt. Vorraussetzung Teilnahme am Block 10 / 20 RBSV Programm51-70.qxp_Programm51-70 05.11.15 13:02 Seite 63 Angebote der Fachverbände 10 Anmeldung und Info für alle Seminare: Rehabilitations- und Behinderten-Sportverband Schubystr. 89c, 24837 Schleswig, (04621) 27 689, [email protected] Lizenzausbildung (1. Lizenzstufe) und Fortbildungen durchgeführt vom Rehabilitationsund Behindertensportverband Schleswig-Holstein RBSV Zielgruppe Übungsleiter, Interessierte Inhalte • Medizinische Grundlagen, Risikofaktoren • Belastungstest, EKG, Ergometer, Notfallmaßnahmen • Psychologische Aspekte des Sports • Methodik/Didaktik des Sports bei Asthma/COPP, Diabetes und Herzerkrankung • Hospitation, Lehrübungen, Lernerfolgskontrolle Referenten Lehrstab des RBSV Termine 18. 3. - 20. 3., 1. 4 - 3. 4., 15. 4 - 17. 4., 22. 4.- 24. 4., 20. 5 - 22. 5. 2016 Ort Bad Malente, Sport- und Bildungszentrum Gebühr a) 750 Euro b) 1500 Euro Fortbildung „Innere Medizin“ Sport bei metabolischem Syndrom (8 LE) Sport bei peripherer arterieller Verschlusskrankheit (8 LE) Rehasport mit Herzpatienten und Lungenpatienten (15 LE) Inhalte: In Deutschland leiden ca. 4,5 Millionen Menschen an einer pAVK mit signifikanten Einschränkungen der Gehfähigkeit und weiteren krankheitsbedingten Problematiken. Im dem Lehrgang werden die Grundlagen des Trainings bei peripherer arterieller Verschlusskrankheit sowie medizinische Grundlagen von Gefäßerkrankungen vermittelt. Ziel ist u.a. eine Verbesserung der individuellen Laufstrecke. Dabei werden verschiedene Trainingsmethoden in Theorie und Praxis kennengelernt. Tageslehrgang, inklusive Verpflegung Ziele, Methoden, Inhalte Ein individuell angepasstes Training der Ausdauer und Kraft ist die zentrale Komponente im Herzsport. Es werden die aktuellen Methoden in der Therapie im ambulanten Herzsport erläutert und gemeinsam erarbeitet. Hierzu werden im Kurs verschiedene gezielte Auswertungen, Kontrollen und Weiterentwicklungen von Trainingsergebnissen zur systematischen Methodik eines effizienten Kraft- und Ausdauertrainings vorgestellt. Inklusive Verpflegung und Übernachtung. Zielgruppe Übungsleiter Block 40, Therapeuten, Interessierte Termin 1. - 3. 7. 2016, Anmeldung bis 3. 6. 2016 Ort Bad Malente Gebühr a) 150 Euro b) 300 Euro Zielgruppe Termin Ort Gebühr Übungsleiter Block 40, Therapeuten, Interessierte 15. 10. 2016, Anmeldung bis 17. 9. 2016 Kiel a) 100 Euro b) 200 Euro Inhalte In der Fortbildung werden die Ursachen und Folgen des Krankheitsbildes des metabolischen Syndroms erläutert, sowie die Konsequenzen für die Sportpraxis vorgestellt. Zielgruppe Termin Ort Gebühr Übungsleiter Block 40, Therapeuten, Interessierte 12. 3. 2016 Anmeldung bis 20. 2. 2016 Tageslehrgang, inklusive Verpflegung Kiel a) 100 Euro b) 200 Euro Hatha Yoga in Reha-Gruppen (8 LE) Erwerb der Prüferberechtigung Deutsches Sportabzeichen für Menschen mit Behinderung (8 LE) Inhalte: Das Deutsche Sportabzeichen soll Anreiz sein, Menschen mit Behinderungen zu einer regelmäßigen Sportaktivität zu motivieren und durch den Sport eine vielseitige körperliche Leistungsfähigkeit zu erwerben. Die Bedingungen zur Erlangung des Sportabzeichens „für Menschen mit Behinderung“ weichen von denen der Nichtbehinderten mitunter deutlich ab. Spezielle Prüfungsregularien und Disziplinen werden in diesem Lehrgang detailliert vermittelt. Die Teilnehmer werden dazu befähigt die Sportabzeichenprüfung für Menschen mit Behinderung durchzuführen und abzunehmen. Tageslehrgang, inklusive Verpflegung Zielgruppe Übungsleiter aller Fachrichtungen, Therapeuten, Interessierte Termin 2. 4. 2016, Anmeldung bis 4. 3. 2016 Ort Schleswig Gebühr a) 30 Euro b) 60 Euro Inhalte In dieser Tagesfortbildung werden drei verschiedene Hatha Yoga Stunden in der Praxis vorgestellt. Sie eignen sich gut für Yoga Einsteiger und Personen mit Einschränkungen. In der Theorie wird Wissen zum Thema Yoga vermittelt und wie man die Übungen anleitet. Tageslehrgang, inklusive Verpflegung. Bitte Wolldecke, Wollsocken und ein kleines Kissen mitbringen. Zielgruppe Termin Ort Gebühr Übungsleiter aller Fachrichtungen, Therapeuten, Interessierte 12. 3. 2016, Anmeldung bis 20. 2. 2016 Tönning a) 100 Euro b) 200 Euro Bildungswerk I Programm 2016 61 Programm51-70.qxp_Programm51-70 05.11.15 13:02 Seite 64 10 Angebote der Fachverbände Anmeldung und Info für alle Lehrgänge: Rehabilitations- und Behinderten-Sportverband Schubystr. 89c, 24837 Schleswig, (04621) 27 689, [email protected] Fortbildungsveranstaltungen durchgeführt vom Rehabilitations- und Behindertensportverband Schleswig-Holstein RBSV Outdoorsportangebote im Rehasport (8 LE) Ziele, Methoden, Inhalte Nach einem kleinen theoretischen Teil, werden verschiedene Outdoorsportarten wie z.B. Beach-Volleyball, Frisbee und Segeln gezeigt. Beim Schnuppersegeln auf Segelkuttern wird die positive Wirkung des Segelsports für integrative Gruppen hautnah erlebt. Vorkenntnisse für die Sportarten (speziell Segeln) werden nicht benötigt. Die Fortbildung wird in Kooperation mit dem bundesweit einmaligen Segelprojekt Camp 24/7 durchgeführt. Tageslehrgang, inklusive Verpflegung Zielgruppe Termin Ort Gebühr Übungsleiter, Therapeuten, Interessierte 11. 7. 2015, Anmeldung bis 13. 6. 2016 Kiel a) 100 Euro b) 200 Euro Rehasport in der Orthopädie (15 LE) Inhalte Neben einer Aufarbeitung der medizinischen Grundlagen, werden aktuelle Therapiemethoden im Rehasport aus dem orthopädischen Bereich vorgestellt. Anhand von exemplarischen Beispielsportstunden werden die Möglichkeiten des Einsatzes vom eigenen Körper und Kleingeräten erarbeitet. Inklusive Verpflegung und Übernachtung. Zielgruppe Termine SH-F 30c SH-F 30e Ort Gebühr Übungsleiter Block 30, Therapeuten, Interessierte 8. - 10. 4. 2016, Anmeldung bis 11. 3. 2016 16. - 18. 9. 2016, Anmeldung bis 19. 8. 2016 Bad Malente a) 150 Euro b) 300 Euro Aqua Fortbildung (8 LE) Fortbildung „Orthopädie“ Funktionelle Bewegungen in der Rehabilitation (8 LE) Inhalte Es werden die Grundlagen eines funktionellen Bewegungsapparates vermittelt. Und alle gängigen Bewegungsmuster im Gesundheitssport analysiert und vermittelt. Besondere Schwerpunkte sind die Philosophie des Functional Training, der Gelenk-für-GelenkAnsatz, die Erzeugung von Drehmoment und die optimale Ausführung von sportlichen Bewegungen, wie Kniebeugen, Liegestütze etc. Um eine erfolgreiche Fortbildung zu haben, sollten der Spaß, die Neugier und die Freude an der Teilnahme der Praxiseinheiten überwiegen und körperlicher Betätigung nichts im Wege stehen. Tageslehrgang, inklusive Verpflegung. Termine SH-F 30 c 7. 5. 2016, Anmeldung bis 9. 4. 2016 SH-F 30 f 1. 10. 2016, Anmeldung bis 3. 9. 2016 Ort Malente Zielgruppe Alle Übungsleiter und Interessierte Gebühr a) 100 Euro b) 200 Euro Inhalte Schwerpunkt der Fortbildung ist das Thema Kraftausdauer. Hierfür werden in Stundenbildern Möglichkeiten gezeigt, die Kraftausdauer mit und ohne Gerät zu trainieren. In einem Theorieteil werden didaktische und methodische Hilfestellungen für die Erstellung einer Aqua Stunde gegeben. Inklusive Verpflegung; bitte Badebekleidung mitbringen. Zielgruppe Übungsleiter, Therapeuten, Interessierte Termin 23. 1. 2016, Anmeldung bis 9. 1. 2016 Ort Husum Gebühr a) 100 Euro b) 200 Euro Fortbildung „Onkologie“ – In Zusammenarbeit mit der Rehaklinik Schönhagen Sport- und Bewegungstherapie nach einer Krebserkrankung (15 LE) Die Fortbildung ist an „neue“ Übungsleiter Block 30 gerichtet, die Interesse haben, eine Krebssportgruppe zu leiten. Besprochen werden Entstehung, Ausbreitung und Häufigkeit von einzelnen Krebserkrankungen, deren medizinische Therapie und die Möglichkeiten der Sport- und Bewegungstherapie in den verschiedenen Therapiephasen. Die Teilnehmer erhalten einen Einblick in die onkologische Rehabilitation und hospitieren unter anderem an Sportgruppen in der Rehaklinik Schönhagen. Inklusive Verpflegung und Übernachtung. Termin Ort Zielgruppe Gebühr 62 Bildungswerk I Programm 2016 10. - 12. 6. 2016, Anmeldung bis 13. 5. 2016 Damp, Schönhagen „neue“ Übungsleiter Block 30, Interessierte a) 175 Euro b) 350 Euro Programm51-70.qxp_Programm51-70 05.11.15 13:02 Seite 65 Angebote der Fachverbände 10 Anmeldung und Information für alle Lehrgänge: Schleswig-Holsteinischer Leichtathletikverband, Winterbeker Weg 49, 24114 Kiel, Tel. (0431) 6486 122, Fax (6486) 192, [email protected] (Mit der Teilnahmebestätigung wird die Seminargebühr fällig). Breitensport Aus- und Fortbildungen beim Schleswig-Holsteinischen Leichtathletik-Verband C-Trainer Lizenz „Breitensport“ Die C-Trainerlizenz Leichtathletik „Breitensport“ umfasst viele Teilbereiche der Leichtathletik, wie z.B. Lauftreff, Walking / NordicWalking, Kinderleichtathletik und Prävention. Für alle, die Gruppen betreuen möchten, in denen Leistung in Form von Gesundheit, Fitness, Freude an Bewegung allgemein und der Leichtathletik im Speziellen im Vordergrund stehen, ist diese Ausbildung geeignet. Die C-Trainer „Breitensport“-Ausbildung setzt sich aus dem LSVGrundkurs (40 LE), einer 1.Hilfe Ausbildung sowie Wahlmodulen diverser Breitensportfortbildungen (80 LE, davon mindestens je 1 Betreuer- und Leiterausbildung) inklusive einer Prüfung zusammen. Mit der Anmeldung zur Prüfung sind die Nachweise/ Unterlagen der besuchten Ausbildungen einzureichen. Ort und Termin werden zwischen den Prüfern und dem Teilnehmer abgesprochen. Prüfung Werner Matthews, Klaus-Dieter Klautke Grundkurs Betreuer Ausbildung (Lauf-Treff und Walking/Nordic-Walking-Treff) (15 LE) Aufbaukurs Leiter Ausbildung (15 LE) Lauf-Treff und Walking/Nordic-Walking-Treff In der Leiter Ausbildung werden weiterführende Inhalte in Theorie und Praxis für das Laufen und des Walking/Nordic Walkings vermittelt (Voraussetzung ist die Betreuer Ausbildung). Inhalte sind zudem Ernährung, der Bewegungsapparat und die Bewegungsanalyse sowie Aufgaben und Funktionen eines Gruppenleiters in einem Lauf-Treff und Walking/Nordic-Walking-Treff. Die Leiter Ausbildung wird als Wahlmodul auf die Trainer-C-Lizenz Breitensport oder als Fortbildung mit 15 LE anerkannt. Mit Erhalt des Zertifikats ist die Basis für die Leitung von Gruppen neben einem Übungsleiter geschaffen. Zielgruppe Teilnehmer Grundkurs-Betreuer-Ausbildung (Voraussetzung) Ort Bad Malente, Sport- und Bildungszentrum Termin 15. - 16. 10. 2016, Sa 9 Uhr - So 12 Uhr Referenten Britta Jungclaus, Sabrina Klüsel Gebühr 90 Euro für SHLV-Verbandsmitglieder (50 Prozent Aufschlag für Nicht-Verbandsmitglieder). In dem Grundkurs der Betreuer Ausbildung werden die übergreifenden Grundlagen des Trainings, der Sportmedizin und die funktionelle Gymnastik sowie die Aufgaben und Funktionen eines Betreuers in einem Treff vermittelt. Hinzu kommt die getrennte Vermittlung der praktischen und speziellen Grundlagen im Laufen und beim Walking/Nordic-Walking. Mit Erhalt des Zertifikats ist die Basis für die Betreuung der Teilnehmer in einem Treff neben einem Übungsleiter geschaffen. Die Betreuer Ausbildung wird als Wahlmodul auf die Trainer-C-Lizenz Breitensport oder als Fortbildung mit 15 LE anerkannt. Zielgruppe interessierte Sportler, Läufer, Walker (max. 20 Teilnehmer/innen) GK 1 Ort Bad Malente, Sport- und Bildungszentrum Termin 23. - 24. 4. 2016, Sa 9 Uhr - So 14 Uhr Referenten Dr. Jan-Peter Brückner, Dieter Paust GK 2 Ort N.N. Termin 24 - 25. 9. 2016, Sa 9 Uhr - So 14 Uhr Referenten Dr. Jan-Peter Brückner, Dagmar Soyk Gebühr 90 Euro für SHLV-Verbandsmitglieder (50 Prozent Aufschlag für Nicht-Verbandsmitglieder). Bildungswerk I Programm 2016 63 Programm51-70.qxp_Programm51-70 05.11.15 13:02 Seite 66 10 Angebote der Fachverbände Anmeldung und Information für alle Lehrgänge: Schleswig-Holsteinischer Leichtathletikverband, Winterbeker Weg 49, 24114 Kiel, Tel. (0431) 6486 122, Fax (6486) 192, [email protected] (Mit der Teilnahmebestätigung wird die Seminargebühr fällig). Breitensport Aus- und Fortbildungen beim Schleswig-Holsteinischen Leichtathletik-Verband Fitness-Trio: Kraft- und Konditionstraining, Entspannungstechniken für mehr Leistungsfähigkeit (5 LE) Dieser Workshop ist Praxis pur! Ein aktiv-dynamisches Krafttraining gestaltet als Body-Circuit-Training an modernen Trainingsgeräten in Kooperation mit dem Medic-Center Heikendorf ist ein Bewegungskonzept für den ganzen Körper zur Sicherung der Gelenke und Wirbelsäulenstabilisation für einen unbeschwerten Alltag in Sport und Beruf. Es erwartet die Teilnehmer ein Koordinationstraining, das sowohl effektiv ist als auch eine Menge Spaß macht unter Einsatz von verschiedenen Kleingeräten. Durch gezielte Bewegungsabläufe wird das Gehirn ständig neu herausgefordert. Dadurch entstehen neue Verbindungen (Synapsen) im Gehirn. Je mehr Verbindungen angelegt sind, desto höher ist die Leistungs- und Konzentrationsfähigkeit. Mit sorgfältig ausgewählten Entspannungsübungen wird das Körperbewusstsein erhöht. Die Wahrnehmung von Spannung und Entspannung hilft den Teilnehmern, Bewegungen leichter und damit ökonomischer auszuführen. Gleichzeitig reguliert sich das körperliche und seelische Gleichgewicht. Zielgruppe Ort Termin Referentin Gebühr 64 Sportler aller Disziplinen (max. 15 Teilnehmer/-Innen) Förde Fit, Heikendorfer Weg 82, 24248 Mönkeberg 12. 3. 2016, Sa. 9 - 13 Uhr Britta Jungclaus 30 Euro für SHLV-Verbandsmitglieder (50 Prozent Aufschlag für Nicht-Verbandsmitglieder). Bildungswerk I Programm 2016 Nordic-Walking Grundkurs ALFA-Technik (6 LE) -In Kooperation mit dem SV Henstedt-Ulzburg e. V. In dieser Fortbildung wird die Nordic Walking ALFA-Technik geschult, so dass Du auch im Anschluss Deine Teilnehmer unterrichten kannst. Inhalte sind dabei unter anderem KennenlernenSpiele, erste Erfahrungen mit den Stöckern, Greifen und Loslassen, Aufrichten, Bewegungsspielräume, Aktive Fußarbeit, Varianten und Technik. Zielgruppe (Nordic-)Walker, Trainer, Übungsleiter Ort SVHU Sportland, Olivastr. 2, 24558 Henstedt-Ulzburg Termin 19. 3. 2016, Sa 10 - 14.30 Uhr Referentin Rita Bartzik Gebühr 25 Euro für SHLV-Verbandsmitglieder (50 Prozent Aufschlag für Nicht-Verbandsmitglieder). Funktionelles Ganzkörpertraining (6 LE) Im Kurs Funktionelles Ganzkörpertraining werden Kraft- und Koordinationsübungen durch viele praktische Beispiele mit dem Slingtrainer, Kettleball und Balancepad vermittelt. Zielgruppe Ort Termin Referentin Gebühr interessierte Sportler, Trainer/Übungsleiter (max. 20 Teilnehmer/innen) Trappenkamp, Landesturnschule 21. 5. 2016, 10 - 15 Uhr Gabi Iden 30 Euro für SHLV-Verbandsmitglieder (50 Prozent Aufschlag für Nicht-Verbandsmitglieder). Programm51-70.qxp_Programm51-70 05.11.15 13:02 Seite 67 Programm51-70.qxp_Programm51-70 05.11.15 13:02 Seite 68 10 Angebote der Fachverbände Anmeldung und Information für alle Lehrgänge: Schleswig-Holsteinischer Leichtathletikverband, Winterbeker Weg 49, 24114 Kiel, Tel. (0431) 6486 122, Fax (6486) 192, [email protected] (Mit der Teilnahmebestätigung wird die Seminargebühr fällig). Breitensport Aus- und Fortbildungen beim Schleswig-Holsteinischen Leichtathletik-Verband Brain Walking (5 LE) Faszination Faszien – Faszientraining (7 LE) Brain Walking – die Kombination aus Bewegung und Gedächtnistraining gilt als DER neue Denksport. Dabei löst man während des Walkens Erinnerungs- und Denksportaufgaben, was sowohl die kreative (rechts) als auch die rationale (links) Gehirnhälfte aktiviert. Nachweislich verbessert es die Durchblutung und den Stoffwechsel des Gehirns, was zu einer Steigerung der allgemeinen Lernfähigkeit führt. Die gleichzeitige Aktivierung des gesamten Organismus hebt das körperliche und geistige Wohlbefinden. Ganzheitliches Gedächtnistraining steigert spielerisch und ohne Stress die Leistung des Gehirns und beteiligt Körper, Geist und Sinne. Auf der Basis modernster Forschung bieten wir ein ausgewähltes Übungsprogramm zur Förderung spezifischer Gehirnleistungen in Verbindung mit Bewegung. Zielgruppe Läufer, Walker, interessierte Sportler, Trainer/Übungsleiter Ort Förde Fit Mönkeberg, Heikendorfer Weg 82, 24248 Mönkeberg Termin 28. 5. 2016, Sa, 9 Uhr - 12 Uhr Referentin Britta Jungclaus Gebühr 20 Euro für SHLV-Verbandsmitglieder (50 Prozent Aufschlag für Nicht-Verbandsmitglieder). Faszien (kollagenes/faseriges Bindegewebe) durchdringen den ganzen Körper als ein dreidimensionales Netz, verbinden Muskeln, Organe, Knochen. Sie bilden schützende Gelenkkapseln, halten die Rückenmuskeln unter stabiler Spannung, sorgen für straffe Körperkonturen und bilden ein propriozeptives Sinnesorgan mit unzähligen Nervenrezeptoren. Faszien dienen als Speicher und Überträger von Kräften, aber auch als Ort von Beschwerden und Schmerzen. Ein verklebtes Fasziennetz führt zu Schmerzen und eingeschränkter Elastizität und dadurch resultierenden Bewegungseinschränkungen. Trainingsmöglichkeiten bieten der Einsatz eines Faszienrollers, Tennisballes, aber auch gezielte Übungen, die den Körper lockern und Verklebungen lösen (Stretching, „Federn und Schwingen“). Hamburg läuft und Du bist dabei! (5 LE) -In Kooperation mit dem SV Henstedt-Ulzburg e. V. Als Übungsleiter oder Trainer motivierst Du Läufer und die, die es werden wollen. Dir wird in dieser Fortbildung alles, was Du für LaufAnfängertraining benötigst, vermittelt. Inhalte sind dabei unter anderem Grundlagen zum Einsteigen für das Laufen und die gesundheitlichen Auswirkungen des Laufens, vielfältige Aufwärmübungen, abwechslungsreiche Laufspiele, Laufprogramme für Einsteiger und Übungen im Bereich Dehnen/Stretching. Zielgruppe Läufer, Trainer, Übungsleiter Ort SVHU Sportland, Olivastr. 2, 24558 Henstedt-Ulzburg Termin 18. 9. 2016, Sa 10 - 14.30 Uhr Referentin Rita Bartzik Gebühr 25 Euro für SHLV – Verbandsmitglieder (50 Prozent Aufschlag für Nicht-Verbandsmitglieder). Prävention Einführung in die Sportmassage und das Tapen (7 LE) Im Hauptteil dieses Kurses bekommt der Teilnehmer/Innen einen Einblick in die Massagetechniken und lernt diese in der Praxis am Beispiel Rücken- und Beinmassage anzuwenden. Außerdem werden Grundlagen des Tapens vermittelt. Zielgruppe interessierte Sportler, Trainer/Übungsleiter (max. 20 Teilnehmer/innen) Ort Lütjenburg, Fitness-Studio Iden Termin 5. 11. 2016, 10 - 16 Uhr Referentin Gabi Iden Gebühr 30 Euro für SHLV-Verbandsmitglieder (50 Prozent Aufschlag für Nicht-Verbandsmitglieder). 66 Bildungswerk I Programm 2016 Zielgruppe Ort Termin Referentin Gebühr interessierte Sportler, Trainer/Übungsleiter Trappenkamp, Landesturnschule 12. 11. 2016, 10 - 16 Uhr Gabi Iden 30 Euro für SHLV-Verbandsmitglieder (50 Prozent Aufschlag für Nicht-Verbandsmitglieder). Programm51-70.qxp_Programm51-70 05.11.15 13:02 Seite 69 Herzlichen Dank den Partnern und Förderern des Sports in Schleswig-Holstein. Bildungswerk I Programm 2016 67 Programm51-70.qxp_Programm51-70 05.11.15 13:02 Seite 70 Stichwortverzeichnis A E AGB 70 AktionsleiterInnen 22 Aktiv 50plus 39 Aktiv 70plus 38 Ältere 38-41, 48-49, 52, 55, 56 Anmeldung 70 Ansprechpartner 70 Aquafitness 51, 62 Arbeitstagung 44, 58 Arterielle Verschlusskrankheit 61 Assistenten-Ausbildung 22 Athletik 53 Aufbaukurse 9, 51-55 Aufsichtspflicht 35 Aufwärmen 30 Ausbildung Übungsleiter/innen 6-14, 51-56 Ehrenkodex Entspannung Erlebnis-Wochen Ernährung Erste Hilfe B Balance Bauch BBP Bewegungsanalyse Bewegungscoach Bewegungshits „Bildungsurlaub“ Block 10/30/40 Bootcamp Brain Walking Buchführung 32,53 23 23 30 39 34 14, 49 60 24 66 16 C 27 D Dancing 53 Datenschutz 70 Deutsches Sportabzeichen 56 Diabetes 58 DOSB ÜL-Lizenz 6-14, 51-56, 59,60 Drums Alive® 27 Bildungswerk 7,8 28,30,46,64 50 28,29 14 F Facebook 17 Fachforum Gesundheit 41 Fachtag 37 Fachübungsleiter/in Reha 60-62 Fasten- und Wanderwochen 46 Faszientraining 31, 53, 66 Fehlerkorrektur 30 Finanzierung 17 Fit für Vielfalt 20-21 Fit & Gesund 37 Fitness 60plus 39 Fitness Cocktail 26 Fitness Mix 39 Flüchtlinge 20, 21 Frauen 56 Fullbody Workout 25 Functional Training 24, 32, 51, 53 G Ganzkörpertraining 25 Group-Fitness 12, 26 Grundkurse 9, 51, 52, 54, 55 H Cardio Flow 68 I I Programm 2016 Haftung Hata Yoga Herz-Kreislauf Herzsport HOOPin® Hüfte 35 28, 58 27 13, 58, 59, 61 53 30 Iliopsoas Impressum Indoor Cycling Information Info-System Innere Organe/Medizin Integration durch Sport Interkulturelle Öffnung 29 71 25 6, 11, 70 18 60, 61 35 20,21 J JES Meeting 37 JL AssistentInnen-Ausbildung 22 JL/ÜL-Kompaktausbildung 14 Jugendarbeit 14, 22 Jugendleiter-Grundkurs 14 Juleica 14 K Kinder/Jugendliche 10, 14, 22, 34-37, 44, 51 Kinderschutz 7, 8, 36, Kinesio Taping 33, 54, 66 Klassenfahrt 50 Kleingeräte 30, 32 Knie 30 Kommunikation 18, 56 Körperwahrnehmung 28 Koordination 30, 53 Krafttraining 25, 64 Kulturelle Seniorenwoche 48 Kulturelle Tenniswoche 47 Kurskonzept 12, 38 Kurz & Knackig - Drums Alive® 27 - Entspannung & Körperwahrnehmung 29 - Faszientraining 31 - Fitness 60plus 39 - Mindbody 28 - Schulter 29 Programm51-70.qxp_Programm51-70 05.11.15 13:02 Seite 71 Stichwortverzeichnis L R Langhantel 24 Laufen 47, 63, 66 Lauftreff 63 Lizenzausbildung 6-14, 51-56 Lizenz Kursleiter Fitness 12 Lizenz Prävention 12 Lizenz Rehabilitation 12, 59-63 Lizenzwesen 6 Lunge 61 Radwanderwoche Rangeln & Raufen Rehabilitation Richtlinien Lizenzwesen Rücken Rücktrittsbedingungen M Medien Migration Modellstunden Motorik 35 35 58 51 N Nachhaltigkeit Naturathlon Naturtage Nordic-Walking 36 46 46 64 O Öffentlichkeitsarbeit Onkologie Outlook Orthopädie Outdoor 17 62 56 60, 61 24, 36 P Pädagogische Fachkräfte Powerpoint Prävention Presseinformation Projektfinanzierung Prüfer Sportabzeichen 44 57 12, 38 17 17 56 Q Qigong 27,28 T 46 34 58-62 6 32 70 S Satzungsrecht 18 Schlagfertigkeit 56 Schulklassen 50 Schulter 29, 30 Schwerpunkt - Ältere 52, 55, 56 - Breiten-, Freizeitsport 51-54 - Fitness 10 - Kinder 10, 44, 55 - Kursleiter Fitness 12 Senioren Akademie 49 Senioren-Woche 48 Senioren-Schnupper-Freizeit 48 Seniorensport 38-41, 48, 49, 52, 55, 56 Sexualisierte Gewalt 7, 8, 36 Short intervall 26 Sling Training 26 Sportabzeichen 56 Sport interkulturell 20, 21, 35 Sportjugend sjsh 14, 22, 34-37, 44 Sportkongress 55, 57 Sportmassage 33, 53, 54, 66 Sport- und Naturtage 46 Sportversicherung 16 Sprunggelenk 30 Stabilitätstraining 32, 53 Step 51 Steuerrecht 18, 54 Stressmanagement 19 Sturzprophylaxe 39 Tanz 53 Tapen 33, 54, 66 Teambildung 34 Tenniswoche 47 Tischtennis Camp 50 Trainer-C Breitensport LA 63 Trilo Chi 27 Turnen 44 U Übungsleiterausbildung 6-14, 51-56, 60-61 Umweltschutz 71 V Vereinsmanagement 16-19 Verein als Vertragspartner 17 Vereins-, Turn- und Sportlehrer 43 Verlängerung Lizenz 6 Versicherung 16, 35 Vorstand 18 W Wahrnehmung Walking / Wandern WarmUp Webinar Wellness Werkzeugkasten Wirbelsäule Wohlfühlgewicht Workout 29 46, 63 30 56, 57 39, 46 18 30, 51 29 25 Y Yoga 28, 31, 58 Z Zirkeltraining 31, 38 Zirkus-Woche für Schulklassen 50 Bildungswerk I Programm 2016 69 Information Anmeldung/Büro Bildungswerk des Landessportverbandes Schleswig-Holstein e.V., Winterbeker Weg 49, 24114 Kiel, Tel (0 431) 6486-114, Telefax (0431) 6486-194, [email protected], www.lsv-sh.de Ansprechpartner/innen Sachbearbeitung, Anmeldung, Lizenzbearbeitung: Sandra Schmidt, Tel (0431) 6486-114 Konzeption, Planung der Aus-, Fort- und Weiterbildung: Angela Weidemann und Ulrike Göde, Bildungsreferentinnen, Tel (0431) 6486-115/-116 Geschäftsführung: Carsten Bauer, Tel 0431-6486-121 Übernachtung/Verpflegung Die Seminargebühren umfassen Übernachtung/Verpflegung bei mehrtägigen Veranstaltungen. Die Unterbringung erfolgt grundsätzlich in Doppelzimmern. Anmeldung/Gebühr/Teilnahmebedingungen Online-Anmeldung unter www.lsv-sh.de/seminar-anmeldung Das Bildungswerk bearbeitet die Anmeldung zu den Lehrgängen und deren Verwaltung mit der Seminar-Software SAMS (Sports Association Management Software) ausschließlich auf elektronischem Weg. Das Portal bietet Ihnen folgende Funktionen: • Digitales Bildungsprogramm mit Beschreibung aller Lehrgänge • Persönliche Nutzerdatenverwaltung incl. Datenschutzeinstellungen • Anmeldung zu Lehrgängen • Erteilung von SEPA-Lastschriftmandaten • Versand von Einladungen, Rechnungen, Lehrgangsinformationen • Buchungsstatus, freie Plätze u.a. • Historie mit allen besuchten Veranstaltungen • Teilnahmebescheinigungen zum Selbstausdruck • Lizenzdatenübersicht Die Anmeldung zu unseren Veranstaltungen sollte möglichst online erfolgen. Benutzer registrieren sich bitte über das Internetportal des LSV. http://www.lsv-sh.de/seminar-anmeldung. Wenn Sie Unterstützung bei der Arbeit mit SAMS benötigen, kontaktieren Sie gern das Team vom Bildungswerk. Schriftliche Anmeldungen schicken Sie bitte an die o. g. Adresse (wahlweise Fax/Post). Erteilen Sie uns bitte ein SEPA-Mandat zum Einzug der Teilnahmegebühren. Anmeldungen ohne SEPA-Mandat sind nicht verbindlich. Sollte das Konto zum Zeitpunkt des Einzugs nicht gedeckt sein, behalten wir uns vor, eine Bearbeitungsgebühr von 5 Euro zu erheben. Die unter a) genannten Seminargebühren gelten für Teilnehmer, die einem Verein/Verband des Landessportverbandes Schleswig-Holstein angehören. Der Nachweis der Mitgliedschaft muss dem Bildungswerk spätestens 14 Tage vor Seminarbeginn vorliegen. Die unter b) genannten Gebühren gelten für alle Interessierten ohne Mitgliedschaft. Für die Lizenzausbildung (1. Lizenzstufe) ist der Grund-, Aufbau- und Schwerpunktkurs in dieser Reihenfolge zu absolvieren. Es besteht Anwesenheitspflicht. Die Lizenzausbildung (2. Lizenzstufe) kann erst nach erfolgreichem Erreichen der 1. Lizenzstufe erfolgen. Rücktritt durch den/die Teilnehmer/in 1. Der Rücktritt von einem Lehrgang ist jederzeit möglich. Die Rücktrittserklärung bedarf der Schriftform. Es gilt das Datum des Eingangs. 2. Bei Rücktritt innerhalb der letzten drei bis sieben Wochen vor Lehrgangsbeginn wird die Hälfte der Seminargebühr, mindestens 30 Euro, berechnet. Bei Rücktritt innerhalb der letzten zwei Wochen vor Seminarbeginn wird die volle Seminargebühr berechnet. 3. Die vorgenannten Regelungen entfallen bei Entsendung einer Ersatzperson, die zum Zeitpunkt des Rücktritts zu benennen ist. 4. Bei Abmeldung im laufenden Kurs oder Nichterscheinen wird die volle Lehrgangsgebühr einbehalten. Rücktritt und Änderung durch den Veranstalter Das Bildungswerk kann Veranstaltungen absagen, wenn sachlich gerechtfertigte Gründe vorliegen. Dazu zählen die Erkrankung des/der Dozenten/Dozentin oder die Unbrauchbarkeit bzw. Nichtnutzungsmöglichkeit von Lehrgangsräumen. Eine Bildungsveranstaltung kann ferner abgesagt werden, wenn die erforderliche Mindestteilnehmerzahl nicht erreicht wird. Das Bildungswerk ist berechtigt, bei sachlich gerechtfertigten Gründen Veranstaltungen räumlich zu verlegen und/oder einen anderen Termin ersatzweise zu benennen. Datenschutz Mit Ihrer Anmeldung erklären Sie Ihr Einverständnis für die Erhebung, Verarbeitung und Nutzung Ihrer personenbezogenen Daten im Rahmen der eigenen, satzungsmäßigen Aufgaben des LSV. Damit ist auch der Versand des Bildungswerk-Programms verbunden. Wenn Sie das Bildungswerkprogramm nicht zugeschickt bekommen möchten, erklären Sie bitte in schriftlicher Form Ihren Widerspruch. Haftung Das Bildungswerk haftet nicht für Schäden (Unfall, Sachschaden, Diebstahl), die bei seinen Veranstaltungen entstehen. Veröffentlichung von Fotografien Auf Veranstaltungen des Landessportverbandes werden Fotos für die Veröffentlichung in den LSV-Medien gemacht. Sollten Sie nicht mit einer Veröffentlichung einverstanden sein, teilen Sie dies bitte dem Fotografen oder der Fotografin mit. 70 Bildungswerk I Programm 2016 Umweltschutz im SBZ Bad Malente Liebe Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter in den Vereinen und Verbänden, liebe Gäste, im Sport- und Bildungszentrum (SBZ) des Landessportverbandes spielt der Umweltschutz eine entscheidende Rolle. Als Resultat der Umweltschutzbemühungen war das SBZ die erste Sportschule in Deutschland, die nach der EU-Öko-Audit-Verordnung validiert wurde. In Bad Malente werden auf dem Gelände alle Betriebsabläufe möglichst umweltschonend ausgerichtet. Seit fünf Jahren versorgt das Blockheizkraftwerk die 9500 m2 aller Gebäudekomplexe inklusive Schwimmhalle mit Wärme und produziert zwei Drittel des Strombedarfs. Die Eigenproduktion sowie die Einspeisevergütungen für Photovoltaik und BHKWStrom bedeuten, dass die Energiekosten und der SchadstoffAusstoß im Sport- und Bildungszentrum erheblich gesunken sind. Das 2005 in Kraft getretene Kyoto-Protokoll zur Verringerung des CO2-Ausstoßes wird im Sport- und Bildungszentrum in hohem Maße übertroffen. Wir möchten Sie bereits im Vorfeld Ihres Aufenthalts über unsere Umweltschutzbemühungen informieren und darum bitten, uns bei der Umsetzung des Umweltschutzes zu unterstützen. Im täglichen Ablauf die Auswirkungen auf die Umwelt zu beachten, ist einfach. Der entstehende Müll wird an zentral zugänglichen Trennstationen erfasst. Noch besser als Mülltrennung ist immer noch die Müllvermeidung, indem Sie z.B. auf Einwegverpackungen verzichten. Gehen Sie bitte umweltbewusst mit Energie, Wärme und Wasser um. Falls Sie für Ihren Aufenthalt weitere Informationen wünschen, wenden Sie sich gern an unser Team im Sport- und Bildungszentrum oder richten Sie Ihre Fragen an unseren Umweltbeauftragten Dr. Sven Reitmeier, Landessportverband Schleswig-Holstein, Winterbeker Weg 49, 24114 Kiel, Telefon 0431 / 64 86 118, [email protected]. Impressum Bildungswerk des Landessportverbandes Schleswig-Holstein Staatlich anerkannte Einrichtung der Weiterbildung. Herausgeber und Verleger Landessportverband Schleswig-Holstein e.V. Redaktion Angela Weidemann, Tel (0431)-64 86 115 Ulrike Göde, Tel (0431)-64 86 116 [email protected], www.lsv-sh.de Verantwortlich für den Inhalt Carsten Bauer, Tel (0431)-64 86 121 Anzeigenverwaltung Sport- und Event-Marketing Schleswig-Holstein GmbH, Tel.: (0431) 6486 - 177, E-Mail: [email protected] Layout und Herstellung al-design A. Lichtenberg, Winterbeker Weg 49, 24114 Kiel, Tel. (0431) 6486 280 [email protected] Fotos LSV Archiv / FLEXI-SPORTS / Drums alive / TOGU / sjsh / BIGSTOCK / Fotolia / Otto-Photo.de / LSB NRW: Andrea Bowinkelmann Auflage 12. 000, gedruckt auf 100 % Altpapier Aus Gründen der besseren Lesbarkeit wird bei der Nennung von Menschen oder Berufsgruppen nur ein Geschlecht bezeichnet. Selbstverständlich sind hier immer Frauen und Männer gemeint. S E PA L a s t s c h r i f t m a n d a t Bildungswerk des Hiermit ermächtige ich/wir das Bildungswerk des LSV widerruflich, die von mir/uns zu entrichtenden Teilnahmegebühren für die o.a. Veranstaltung/en zu Lasten meines Kontos durch Lastschrift einzuziehen. Sollte mein/unser Konto die erforderliche Deckung nicht aufweisen, besteht seitens des kontoführenden Kreditinstituts keine Verpflichtung zur Einlösung. Teileinlösungen werden im Lastschriftverfahren nicht vorgenommen. Landessportverbandes Schleswig-Holstein IBAN Winterbeker Weg 49 DE 24114 Kiel BIC (8 oder 11 Stellen) oder per Fax an 04 31 / 64 86 194 Online-Anmeldung unter: www.lsv-sh.de/seminar-anmeldung Kontoinhaber Datum / Unterschrift S E PA L a s t s c h r i f t m a n d a t Bildungswerk des Hiermit ermächtige ich/wir das Bildungswerk des LSV widerruflich, die von mir/uns zu entrichtenden Teilnahmegebühren für die o.a. Veranstaltung/en zu Lasten meines Kontos durch Lastschrift einzuziehen. Sollte mein/unser Konto die erforderliche Deckung nicht aufweisen, besteht seitens des kontoführenden Kreditinstituts keine Verpflichtung zur Einlösung. Teileinlösungen werden im Lastschriftverfahren nicht vorgenommen. Landessportverbandes Schleswig-Holstein IBAN Winterbeker Weg 49 DE 24114 Kiel BIC (8 oder 11 Stellen) oder per Fax an 04 31 / 64 86 194 Online-Anmeldung unter: www.lsv-sh.de/seminar-anmeldung Kontoinhaber Datum / Unterschrift S E PA L a s t s c h r i f t m a n d a t Bildungswerk des Landessportverbandes Schleswig-Holstein Winterbeker Weg 49 24114 Kiel Hiermit ermächtige ich/wir das Bildungswerk des LSV widerruflich, die von mir/uns zu entrichtenden Teilnahmegebühren für die o.a. Veranstaltung/en zu Lasten meines Kontos durch Lastschrift einzuziehen. Sollte mein/unser Konto die erforderliche Deckung nicht aufweisen, besteht seitens des kontoführenden Kreditinstituts keine Verpflichtung zur Einlösung. Teileinlösungen werden im Lastschriftverfahren nicht vorgenommen. IBAN DE BIC (8 oder 11 Stellen) oder per Fax an 04 31 / 64 86 194 Online-Anmeldung unter: www.lsv-sh.de/seminar-anmeldung Kontoinhaber Datum / Unterschrift Anmeldung Bildungswerk S e m i n a r N r. S e m i n a rtitel Name Geb.-Datum Strasse, Nr. Datum des Seminars PLZ, Ort Telefon priv./dienstl. Ve r e i n E-Mail Datum, Unterschrift Einzugsermächtigung ist erteilt (s. Rückseite). Ohne Vereinsnachweis (Siegel) wird die Seminargebühr für Nichtmitglieder berechnet. Die Anmelde- und Teilnahmebedingungen habe ich gelesen und akzeptiert. Mit der Aufnahme meiner Adresse in eine Teilnehmerliste und dem Versand dieser Liste an die übrigen Teilnehmenden bin ich einverstanden nicht einverstanden. Mit der Veröffentlichung von Fotos der Veranstaltung in den LSV-Medien bin ich einverstanden. Unterschrift / Vereinsstempel Anmeldung Bildungswerk S e m i n a r N r. S e m i n a rtitel Name Geb.-Datum Strasse, Nr. Datum des Seminars PLZ, Ort Telefon priv./dienstl. Ve r e i n E-Mail Datum, Unterschrift Einzugsermächtigung ist erteilt (s. Rückseite). Ohne Vereinsnachweis (Siegel) wird die Seminargebühr für Nichtmitglieder berechnet. Die Anmelde- und Teilnahmebedingungen habe ich gelesen und akzeptiert. Mit der Aufnahme meiner Adresse in eine Teilnehmerliste und dem Versand dieser Liste an die übrigen Teilnehmenden bin ich einverstanden nicht einverstanden. Mit der Veröffentlichung von Fotos der Veranstaltung in den LSV-Medien bin ich einverstanden. Unterschrift / Vereinsstempel Anmeldung Bildungswerk Name S e m i n a r N r. S e m i n a rtitel Geb.-Datum Strasse, Nr. Datum des Seminars PLZ, Ort Telefon priv./dienstl. Ve r e i n E-Mail Datum, Unterschrift Einzugsermächtigung ist erteilt (s. Rückseite). Ohne Vereinsnachweis (Siegel) wird die Seminargebühr für Nichtmitglieder berechnet. Die Anmelde- und Teilnahmebedingungen habe ich gelesen und akzeptiert. Mit der Aufnahme meiner Adresse in eine Teilnehmerliste und dem Versand dieser Liste an die übrigen Teilnehmenden bin ich einverstanden nicht einverstanden. Mit der Veröffentlichung von Fotos der Veranstaltung in den LSV-Medien bin ich einverstanden. Unterschrift / Vereinsstempel Unsere Grundsätze Das Bildungswerk des Landessportverbandes SchleswigHolstein versteht sich als offene, kommunikative Einrichtung für Weiterbildung im und durch Sport. Die Angebote entsprechen den Grundsätzen des organisierten Lernens. Sie sind offen für jede/n Interessierte/n. Der Bildungsansatz ist interdisziplinär und basiert auf einem ganzheitlichen Bildungskonzept. Dabei steht der Mensch im Mittelpunkt der Bildungsbemühungen, die in gleicher Weise auf „Kopf und Körper“ ausgerichtet sind. Kerngedanke der Bildung im organisierten Sport ist die Realisierung eines vielfältigen, wohnortnahen, flächendeckenden, nachfrageorientierten, sportlichen Angebots. Diesem Vorsatz entsprechend führt das Bildungswerk neben den Angeboten im Sport- und Bildungszentrum des Landessportverbandes in Bad Malente viele Angebote „vor Ort“ in unterschiedlichsten Sport- und Seminarstätten, meist in Kooperation mit den Kreissportverbänden, durch. Das Bildungswerk des Landessportverbandes orientiert sich an dem Leitgedanken „Sport für alle“. Damit verfolgt es insbesondere die Absicht des organisierten Sports, gesellschaftliche Bedingungen so mitzugestalten, dass alle gesellschaftlichen Gruppen – unabhängig von Geschlecht, Alter, Einschränkung, Nationalität, ethnischer Herkunft, religiöser Überzeugung, sexueller Orientierung – Sportvereine als einen Ort der Verschiedenheit und der Toleranz erleben. Menschen an die Möglichkeiten des Sports in seinen vielfältigen Ausprägungen und Anforderungen heranzuführen und zu einem aktiven, selbstbestimmten und lebensbegleitenden Sporttreiben zu befähigen, bleibt unser oberstes Ziel. Lernen wird erfahrbar und für die Praxis anwendbar gemacht.
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