2/2016 Städtische Begegnungszentren P R O G R A M M JULI BIS DEZEMBER 2016 Aplerbeck/Berghofen Eving Huckarde Lütgendortmund Mengede Scharnhorst Impressum Herausgeber: Stadt Dortmund/Sozialamt, Fachdienst für Senioren Redaktion: Reinhard Pohlmann (verantwortlich), Monika Robertz Kommunikationskonzept, Gestaltung, Satz und Druck: Dortmund-Agentur – 05/2016 Inhalt Information und Allgemeines 4 Kursangebote der städt. Begegnungszentren 8 Die Begegnungszentren Aplerbeck/Berghofen14 Eving23 Huckarde33 Lütgendortmund45 Mengede63 Scharnhorst81 Pflegestützpunkte und Ehrenamtlicher Seniorenbegleitservice 91 Angebote zum Thema Demenz 92 Informationen/Allgemeines Städtische Begegnungszentren Orte der Begegnung und Kommunikation Wir erleben ältere Menschen von heute anders als noch vor 20 Jahren. Die meisten von ihnen wissen selbst am besten, wie sie ihre freie Zeit am sinnvollsten nutzen. Dies gilt für viele ältere Erwachsene, die nach dem Beruf oder der Familienphase ihr Leben selbstständig gestalten und organisieren. Aber es gibt auch Ältere, die einsam und isoliert leben oder auf fremde Hilfe angewiesen sind. In den Begegnungszentren der Stadt Dortmund reagieren wir daher auf die unterschiedlichen Bedürfnisse unserer Besucherinnen und Besucher. Gemeinsam mit ehrenamtlichen Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern und anderen Organisationen im Stadtteil füllen wir unsere Zentren mit Leben. Es sind Orte der Begegnung und Kommunikation. Dabei soll keine Gruppe zu kurz kommen. Das Seniorencafé hat ebenso seinen Platz wie anspruchsvolle Kursangebote oder die Treffpunkte für Selbsthilfegruppen. Informieren Sie sich über unsere Angebote und die Möglichkeiten, selbst aktiv mitzuwirken. Wir freuen uns auf Ihren Besuch! Die Begegnungszentren in der Übersicht: Begegnungszentrum Ansprechpartner/-in Telefon Fax Berghofen Burkhard Wulf (0231) 48 67 78 (0231) 2 22 61 13 Eving Andrea Pradel (0231) 85 89 94 (0231) 8 78 00 98 Huckarde Melanie Wenang (0231) 39 42 74 (0231) 3 96 01 50 Lütgendortmund Katja Krämer (0231) 50-2 89 89 (0231) 50-2 89 97 Mengede Ute Stasinski (0231) 33 64 60 (0231) 1 89 32 86 Scharnhorst Annegret Manek (0231) 50-2 88 59 (0231) 50-2 88 59 4 Informationen/Allgemeines Öffnungszeiten Unsere Begegnungszentren sind in der Regel ganzjährig von Montag bis Freitag in der Zeit von 10.00 bis 18.00 Uhr für Sie geöffnet. Zusätzlich finden dort auch Veranstaltungen (insbesondere Tanzveranstaltungen) an Wochenenden statt. Die Termine entnehmen Sie bitte dem Programmheft. Teilnahmebedingungen Personen mit geringem Einkommen und Inhaber des Dortmund-Passes werden von den städtischen Begegnungszentren gemäß der jeweiligen Gebührenordnung entsprechende Ermäßigungen auf die zu entrichtenden Kostenbeiträge für Kurse und Veranstaltungen gewährt. Sollte die Teilnahme an einem Kurs nicht möglich sein, so kann die Kurskarte bis zu einem Tag vor Beginn des Kurses zurückgegeben werden. Es wird dafür ein Gutschein in Höhe des zu entrichtenden Betrages ausgestellt. Dieser Gutschein ist ein Jahr gültig und übertragbar. Eine Erstattung in bar ist nicht möglich. Karten für Veranstaltungen, Vorträge und Konzerte können leider nicht zurückgenommen oder bei Nichtteilnahme erstattet werden. Allgemeiner wichtiger Hinweis für Teilnehmerinnen und Teilnehmer an Ausflugs-, Besichtigungs- und kleinen Studienfahrten sowie an Gymnastik- und sonstigen Sportkursen: Fragen Sie Ihren Hausarzt, ob gegen die Teilnahme aus medizinischen Gründen Bedenken bestehen. Die Teilnahme erfolgt in allen Fällen auf eigene Gefahr. Teilnehmerinnen und Teilnehmern bestehender Kurse wird bis zum letzten Kurstag des laufenden Kurses ein Vorbelegungsrecht für den Folgekurs eingeräumt. Anmeldungen für Veranstaltungen und Kurse Sie haben verschiedene Möglichkeiten, sich hierfür anzumelden. Entweder persönlich im Begegnungszentrum • telefonisch oder auf dem Anrufbeantworter • per Fax • per E-Mail oder schriftlich per Brief/Karte. 5 Informationen/Allgemeines Beratung und Information • Gesundheit, Aktivitäten und Freizeitangebote (Informationen über Begegnungszentren, Ausflüge, Feste, Kursangebote) • Bildung, Kultur und Sport (Theater, Sportangebote u. a. m.) Das Beratungsangebot in unseren Zentren beinhaltet auch viele Vorträge zu rechtlichen oder gesundheitsrelevanten Themen. Die Themen entnehmen Sie bitte dem Veranstaltungskalender oder erfragen diese in den Begegnungszentren. Im Rahmen einer stadtteil- und gemeindenahen Beratung findet in der Regel einmal im Monat oder nach Vereinbarung eine Beratung durch Mitglieder des Seniorenbeirates statt. Die Termine erfragen Sie bitte in den jeweiligen Zentren. Einige Begegnungszentren halten darüber hinaus Beratungstermine durch das jeweilige Seniorenbüro, den jeweiligen Bezirksbürgermeister, die Polizei und/ oder den Mieterbeirat von Wohnungsgesellschaften bereit. Fragen Sie einfach danach – in Ihrem Begegnungszentrum. Raumangebot Allgemein verfügen die Einrichtungen über Gruppen-, Veranstaltungs- und Werkräume. Unsere Begegnungszentren sind für Rollstuhlfahrer zugänglich und mit behindertengerechten Sanitäranlagen ausgestattet. Gastnutzungen Gemeinnützige Vereine oder demokratische Organisationen (Parteien, Gewerkschaften, etc.) können die Räume der Begegnungszentren nutzen. Voraussetzung ist eine schriftliche Anmeldung. Private oder gewerbliche Nutzungen müssen wir leider ausschließen. 6 Informationen/Allgemeines Bürgerschaftliches Engagement … ist eine wichtige soziale Aufgabe, aber auch eine sinnvolle Beschäftigung in unserer Gesellschaft. Soziale Arbeit mit und für ältere Menschen ist ohne ehrenamtliche Hilfe undenkbar. Die Arbeit in unseren Begegnungszentren wird von über 70 Dortmunderinnen und Dortmundern unterstützt. Die Ehrenamtlichen erbringen verschiedene Serviceleistungen, damit die Besucherinnen und Besucher einen angenehmen Aufenthalt in unseren Begegnungszentren haben. Auch Sie können mit Ihrem persönlichen Engagement einen wichtigen Beitrag für die Bürgerinnen und Bürger in Ihrem Stadtteil leisten, mit: Ihrem Wissen Ihren Fähigkeiten Ihren Fertigkeiten Bringen Sie Ihre Ideen in die Fortentwicklung unserer sozialen Arbeit mit ein. Nähere Informationen über Ihre Einsatzmöglichkeiten erhalten Sie bei den Leiterinnen/Leitern der Begegnungszentren. 7 Kurse der Begegnungszentren Kurstermine: siehe Begegnungszentren Gesundheit und Bewegung Alles gute für den Rücken Dehnen und kräftigen der Muskulatur, entwickeln eines rückenfreundlichen Verhaltens im Alltag, Wahrnehmungsschulung zur Verbesserung der Körperhaltung, Entgegenwirken von Schmerzen. Bitte eine Gymnastikmatte, ein Handtuch und ein kleines Kissen mitbringen! Fitness 50+ Der Kurs richtet sich mit altersgerechten Ausdauer- und Bewegungsübungen zur Musik an Frauen und Männer, die ihre Kondition trainieren und den Bewegungsapparat kräftigen wollen. Gymnastik/funktionell Alltagsbewegungen fördern bzw. erhalten und gleichzeitig die Konzentrations- und Koordinationsfähigkeit des Gehirns aktivieren. Gymnastik und Bewegung Altersgerechte Lockerung und Entspannung des gesamten Bewegungsapparates, Kräftigung der Wirbelsäule mit speziellen Übungen, Atem- und Entspannungsübungen mit Musik, Dehnungsübungen und ein leichtes Konditionstraining. Ziel: Erhalt der Beweglichkeit der Gelenke, Vorbeugen von Haltungsschäden. Gymnastik im Sitzen Sitzgymnastik dient der Entspannung der Muskulatur und bietet eine hervorragende Möglichkeit, mit einfachen Übungen die Beweglichkeit der Gelenke unter Berücksichtigung der spezifischen Möglichkeiten der einzelnen Teilnehmer/innen zu trainieren. Heil- und Wirbelsäulengymnastik Linderung von Verspannungen bei Rücken-, Kreuz-, Ischiasschmerzen, Verbesserung der Bewegung. Sie ist auch für Personen geeignet, die bereits an Bewegungseinschränkungen leiden. WICHTIG! Diese Kurse stellen keine krankengymnastische Behandlung dar! Internationale Folklore und Seniorentanz Koordination von Tanzen und Bewegung. Erlernen verschiedener Tänze 8 Kurse der Begegnungszentren Sturzprophylaxe Stürze im Alter können gravierende Folgen haben und somit zu einem Mobilitätsverlust, eingeschränkter Selbstständigkeit, Isolation und verringerter Lebensqualität führen. Das Kernstück des Sturzpräventionstraining ist Kraft- und Balancetraining. Gefördert werden auch Reaktions-, und Orientierungsfähigkeit sowie die Koordination. Abwechslungsreiche Spiel- und Übungsformen zielen auf ein ganzheitliches Training ab, um auch – für immer wieder unvorhersehbare Situationen im Alter – gewappnet zu sein. Nicht geeignet ist dieser Kurs für Menschen mit Rollatoren und anderen Gehhilfen. Bitte ein Handtuch und etwas zu trinken mitbringen. Volleyball, seniorengerecht Volleyball, seniorengerecht gespielt, ist ein Angebot an Senioren (für sie und ihn), welche einer reinen Gymnastik in einer Sportstunde nichts abgewinnen können, aber Spaß an einem Ballspiel mit Gleichgesinnten haben. Für ältere Personen ist dies die sanfte Alternative zum wettkampfgerechten und dynamischen Hallenvolleyball. Das Spiel gehört zur Gruppe der Rückschlagspiele, wobei sich zwei Mannschaften auf einem durch ein Netz geteiltes Spielfeld gegenüberstehen. Das seniorengerechte Volleyballspiel wird mit einem Langzeitball gespielt. Es ist wenig verletzungsanfällig, schult aber Reaktion und Koordination und trainiert die körperliche Beweglichkeit. Es eignet sich auch für Senioren, welche den Einstieg in einen moderaten Sport suchen, auch wenn bisher im Leben nie Sport betrieben wurde. Zumba Dieser Kurs richtet sich speziell an die Generation 50+ und fitgebliebene Senioren. Zumba ist ein vom Latino-Lebensgefühl inspiriertes Tanz- und Fitnessprogramm mit südamerikanischer und internationaler Musik und Tanzstilen. Ein Zumbakurs verbindet schnelle und langsamere Rhythmen und Bewegungsabläufe zu einem effektiven Fitness-Workout, das die optimale Balance zwischen Ausdauertraining und körperformendem Muskelaufbau bietet. 9 Kurse der Begegnungszentren Gesundheit und Entspannung Autogenes Training Übungen zur Reduzierung von Schlafstörungen, Nervosität, Durchblutungsstörungen und Konzentrationsmangel, Die Übungen können im Liegen oder sitzend auf dem Stuhl ausgeführt werden. Bitte bequeme Kleidung, warme Socken, kleines Kissen und eine Gymnastikmatte mitbringen. Feldenkrais – Bewusste Bewegung Ausgehend von leichten und einfachen Bewegungen können die Teilnehmer immer neue Möglichkeiten entdecken, ihren Körper zu fühlen und ihre Bewegungsmuster zu verfeinern. Bitte bequeme Kleidung, warme Socken eine Gymnastikmatte und die Neugier auf bewusste Bewegung mitbringen. (Ganzheitliches) Gedächtnistraining Steigerung der Gehirnleistung, unabhängig von Alter und Lebenssituation des Trainierenden. Ganzheitlich bedeutet hier die Beteiligung von Körper, Geist und Seele, durch Integrieren von Bewegungselementen, Zulassen von Gefühlen, Fördern von Kommunikation, Fantasie und Kreativität und das Ermöglichen von Entspannung in den Übungsstunden. Yoga Durch Entspannung und Meditation werden Konzentration, Atmung und Bewegung den Körper und die Seele miteinander zu vereinen. Um diese Einheit zu erreichen, bedarf es wiederholter Übungen. Life Kinetik – ist Gehirnjogging nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen Jeder von uns nutzt seine Milliarden von Gehirnzellen anders. Jedoch keiner schöpft die riesigen Möglichkeiten auch nur annähernd komplett aus. Durch spaßige, visuelle, koordinative und körperliche Übungen, wird unser Gehirn gezwungen neue Verbindungen zwischen den Gehirnzellen zu schaffen. Je mehr Verbindungen bestehen, desto größer und schneller ist die Leistungsfähigkeit des menschlichen Gehirns. Tai-Chi-Chuan Durch langsame, weiche, fließende Bewegungen und bewusste Atmung kommen wir zur inneren Ruhe, Ausgeglichenheit, Konzentration und Ausdauer. Bitte bequeme Kleidung mitbringen. 10 Kurse der Begegnungszentren Zeit für Entspannung Möglichkeiten Entspannungstechniken kennen zu lernen, wie z. B. Atem- und Wahrnehmungsübungen, Körperreisen, Fantasiegeschichten mit und ohne Klangschalen. Klassische Techniken sind „Autogenes Training“ und „Progressive Muskelentspannung“ nach Jacobson sowie Achtsamkeitstraining. Auch Elemente aus dem Feldenkrais und dem Zhineng QiGong sind vertreten. Zhineng QiGong Fließende Bewegungen lösen Blockaden im Körper, verbessern die Immunität und Vitalität und führen zu innerer Ruhe! Die einfachen Bewegungsabläufe sind für jedes Alter bestimmt. Neue Medien Computerkurs – Digitale Bildbearbeitung – Einführung Oft sehen die Familien- oder Urlaubsfotos ganz passabel aus, haben aber doch ihre Schwächen: Falsche Belichtung, etwas zu blasse Farben oder rot glühende Augen trüben häufig den Gesamteindruck. In diesem Kurs kümmern wir uns um das digitale Optimieren von Bildern. In leicht verständlicher Weise lernen Sie Schritt für Schritt die Möglichkeiten von Bildbearbeitungsprogrammen kennen. Außerdem gibt es Tipps zur Archivierung und Sortierung des eigenen Fotomaterials. Fachliche Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, lediglich ein eigenes Notebook sollte zur Verfügung stehen. Computerkurs – Digitale Bildbearbeitung – Fortgeschrittene Mit falsch belichteten oder unscharfen Fotos muss man sich heute nicht mehr zufrieden geben, denn die Möglichkeiten der digitalen Bildbearbeitung sind riesig. In diesem Kurs werden die wichtigen Tricks zum Aufmöbeln der eigenen Fotosammlung beigebracht und vertieft. Darüber hinaus wird auch vermittelt, wie man Bilder für das Internet optimiert. Teilnahmevoraussetzung ist lediglich ein eigenes Notebook. Computerkurse – Senioren im Internet Vermittlung von Kenntnissen und Fähigkeiten zum Umgang mit Google und Co. Darüber hinaus werden auch die Gefahren des Internets dargestellt und erklärt. Voraussetzung für die Teilnahme an den Kursen ist der Besitz eines eigenen Notebooks (Laptop). 11 Kurse der Begegnungszentren Einführung Excel Rechnungen schreiben, Tabellen oder Wochenpläne erstellen und vieles mehr: Mit Excel kein Problem. Und die Grundlagen des Programms sind einfach zu erlernen. In diesem Einstiegskurs erfährt man, wie Tabellen angelegt, aufgebaut und Daten berechnet werden- damit man in Zukunft so manche Arbeit dem Computer überlassen kann. Fotokalender/-buch am PC Das Erstellen eines Fotokalenders oder Fotobuchs mit kostenloser Software. Tablet PC und Smartphone Sicherer Umgang mit Tablet PC und Smartphone, Umgang mit der neuen Technik. Voraussetzung für die Teilnahme an den Kursen ist der Besitz eines eigenen Tablet PC und/oder Smartphone. Fit in Word und Excel Der Kurs vermittelt einen Einstieg in die Office-Programme Word und Excel. Er befasst sich mit den vielfältigen Anwendungsmöglichkeiten wie beispielsweise dem Aufbau und der Gestaltung von Briefen und Einladungen sowie dem Anlegen von Tabellen, Berechnen von Daten und Erstellen von Diagrammen. Videokurs – analog und digital für Anfänger und Fortgeschrittene Kameraeinstellungen, Schnittmöglichkeiten oder Vertonen und vieles mehr. Wenn bereits vorhanden, eigene Videokamera bitte mitbringen. Kreativangebote Ikebana Erstellen ausdrucksfähiger Arrangements mit wenigen Blumen, Zweigen, Gräsern, Steinen und Wurzeln. Neben dem praktischen Tun werden die Ikebana Grundstile erläutert. Maltechniken Spontane Entfaltung von Kreativität und Phantasie. Erlenern von Grundtechniken, Grundkenntnisse der Farblehre, des Bildaufbaues und der Maltechniken. Wenn nicht anders gekennzeichnet, sind die Kurse sowohl für Anfänger/-innen als auch Fortgeschrittene geeignet. Bringen Sie Ihre Malutensilien mit. 12 Kurse der Begegnungszentren Schneidern Handwerkliche Grundkenntnisse zum Nähen und Zuschneiden. Arbeitsmaterial wie Zentimetermaß, Stoffschere, Lineal, Näh- und Stecknadeln, Näh- und Reihgarn, Schneiderkreide, Schnittmusterpapier (oder fertige Schnittmuster) und Stoff bitte mitbringen. Einstieg auch für Anfänger jederzeit möglich! Sprachen Englisch für Senioren Die Kurse richten sich an Menschen mit unterschiedlichen Sprachkenntnissen. Sie sind auch geeignet vorhandene Kenntnisse aufzufrischen und zu vertiefen. Gelernt wird in entspannter Atmosphäre mit viel Spaß und Freude und einem speziellen Lehrwerk für Senioren. Englisch – Every Day Conversation in easy English In diesem Kurs erhalten die Teilnehmer schwerpunktmäßig die Gelegenheit in entspannter Atmosphäre miteinander Englisch zu sprechen. Sei es über tagesaktuelle Themen, Alltagssituationen oder anhand geeigneter Texte, die zur Diskussion anregen. Französisch Erlernen der wichtigsten Grundbegriffe und Redewendungen für den Alltag und/oder im Urlaub. Kultur und Gesellschaft Selbstbehauptungstraining Sicheres und selbstbewusstes Auftreten in Gefahren- und Problemsituationen. Neben theoretischen Inhalten werden praktische Übungen durchgeführt. 13 Aplerbeck/Berghofen Adresse Städtisches Begegnungszentrum Aplerbeck/Berghofen Am Oldendieck 6 44269 Dortmund Tel. (0231) 48 67 78 Fax(0231) 2 22 61 13 E-Mail: [email protected] Internet: www.dortmund.de Öffnungszeiten montags–freitags: 10.00–18.00 Uhr So erreichen Sie uns Buslinie 430, 435, 438, 439 Haltestelle Berghofen Zentrum Leiter des Begegnungszentrums Burkhard Wulf Dipl. Sozialgerontologe Ehrenamtliche Mitarbeiterinnen Anna Samland Renate Kanehl Heidi Schirra 14 Aplerbeck/Berghofen Neues im Begegnungszentrum Offener Treff Während unserer Öffnungszeiten besteht jederzeit die Möglichkeit, sich mit anderen Menschen zu treffen, neue Leute kennen zu lernen und unsere Räumlichkeiten eigenverantwortlich zu nutzen. Medizinische Fußpflege Termine nach Vereinbarung Fußpflegerin: Marita Meierjohann | Kosten: 10,00 € Skat Die Skatgruppe trifft sich jeden Donnerstag ab 13.00 Uhr – und: Skat ist nicht nur Männersache. Damen sind bei uns gern gesehene „Mitspielerinnen“. Auch Sie können eine Skat- oder Canastergruppe gründen. Nähere Informationen erhalten Sie im Begegnungszentrum. Alle Interessierten sind herzlich willkommen. Wir freuen uns auf Sie! Arbeitsgemeinschaft Lieder zur Gitarre Leitung: Jutta Fastnacht Termine: 09.08., 18.10., 15.11.2016 Jeweils ab 15.00 Uhr Sprechstunden Sprechstunde des Seniorenbeirats der Stadt Dortmund An jedem 3. Donnerstag in der Zeit von 14.30–15.30 Uhr Die Seniorenbeiräte im Stadtbezirk Aplerbeck Ursel Alice Lenz, Martin Fischer und Rüdiger Pelzer stehen den Senioren für Fragen, Anregungen und Beschwerden zur Verfügung. Der Bezirksbürgermeister des Stadtbezirkes Aplerbeck Der Bezirksbürgermeister des Stadtbezirkes Aplerbeck, Jürgen Schädel, informiert und diskutiert einmal im Halbjahr mit Ihnen aktuelle kommunalpolitische Themen. Interessierte Bürgerinnen und Bürger aus Aplerbeck, Berghofen und Umgebung sind herzlich eingeladen. Den genauen Termin erfragen Sie bitte im Begegnungszentrum. 15 Aplerbeck/Berghofen Kursangebote Computerkurse – Senioren im Internet Kostenbeitrag je Kurs: 39,00 € Einsteiger Di 05.07.–06.09. 9.00–10.30 Uhr Markus van Klev 11.00–12.30 Uhr Markus van Klev 9.00–10.30 Uhr Markus van Klev 11.00–12.30 Uhr Markus van Klev Fortgeschrittene Di 05.07.–06.09. Einsteiger Di 27.09.–06.12. Fortgeschrittene Di 27.09.–06.12. Computerkurse – Tablet PC und Smartphone Kostenbeitrag je Kurs: 19,00 € Einsteiger Do 07.07.–04.08. 9.00–10.30 Uhr Markus van Klev 9.00–10.30 Uhr Markus van Klev 9.00–10.30 Uhr Markus van Klev 9.00–10.30 Uhr Markus van Klev Fortgeschrittene Fr 08.07.–05.08. Einsteiger Do 08.09.–06.10. Fortgeschrittene Fr 09.09.–07.10. Gymnastik Mo 12.09.–12.12. Kostenbeitrag je Kurs: 19,00 € 09.45–10.45 Uhr Heil- und Wirbelsäulengymnastik Mi 06.07.–07.09. 09.30–10.30 Uhr Mi 14.09.–16.11. 09.30–10.30 Uhr Internationale-Folklore Kostenbeitrag je Kurs: 30,00 € Norbert Fischer Kostenbeitrag je Kurs: 19,00 € Mo 04.07.–05.09. 10.00–11.30 Uhr Mo 12.09.–21.11. 10.00–11.30 Uhr 16 Inge Griese Angelika Piel Aplerbeck/Berghofen Maltechniken Kostenbeitrag je Kurs: 25,00 € Di 05.07.–09.08. 09.00–12.00 Uhr Di 30.08.–04.10. 09.00–12.00 Uhr Di 25.10.–06.12. 09.00–12.00 Uhr Schneidern I und II Wendy Schudak Kostenbeitrag je Kurs: 25,00 € Do 01.09.–06.10. 09.00–12.00 Uhr Do 01.09.–06.10. 18.00–21.00 Uhr Do 03.11.–08.12. 09.00–12.00 Uhr Do 03.11.–08.12. 18.00–21.00 Uhr Sitzgymnastik Margret Schnelle Kostenbeitrag je Kurs: 19,00 € Fr 15.07.–30.09. 13.30–14.30 Uhr Fr 07.10.–16.12. 13.30–14.30 Uhr Inge Griese 17 Aplerbeck/Berghofen Juli Tag Datum Uhrzeit Di 12.07. 15.00 Uhr Es tönen die Lieder ... Musik und Gesang zum Gitarrenklang mit Jutta Fastnacht. Kostenbeitrag: 2,50 € Do 14.07. 15.00 Uhr BINGO – ein Spiel mit „Köpfchen“ Vorher: Waffeln essen Leitung: Das Team des Hauses Do 21.07. 15.00 Uhr Sprechstunde des Seniorenbeirates der Stadt Dortmund August Tag Datum Uhrzeit Mo 01.08. 15.00 Uhr Spiele-Nachmittag u. a. Spiele an der Wii Konsole Leitung: das Mitarbeiterteam des Hauses Do 11.08. 15.00 Uhr BINGO – ein Spiel mit „Köpfchen“ Vorher: Waffeln essen Leitung: Das Team des Hauses Do 18.08. 14.30 Uhr Sprechstunde des Seniorenbeirates der Stadt Dortmund 18 Aplerbeck/Berghofen September Tag Datum Uhrzeit Mo 05.09. 14.00 Uhr Spiele - Nachmittag u. a. Spiele an der Wii Konsole Leitung: das Mitarbeiterteam des Hauses Di 06.09. 15.00 Uhr Es tönen die Lieder ... Musik und Gesang zum Gitarrenklang mit Jutta Fastnacht. Kostenbeitrag: 2,50 € Do 08.09. 15.00 Uhr BINGO – ein Spiel mit „Köpfchen“ Vorher: Waffeln essen Leitung: das Mitarbeiterteam des Hauses Mo 12.09. 14.00 Uhr Fertigen von Herbstdekoration Unter der fachlichen Anleitung von Eike Bonk, Floristin, können auch Sie eine festliche Dekoration nach Ihren Wünschen gestalten. Die Materialien können bei Frau Bonk erworben oder auch mitgebracht werden. (Anmeldung erwünscht) Kostenbeitrag: 2,50 € Do 15.09. 14.30 Uhr Sprechstunde des Seniorenbeirates der Stadt Dortmund Do 15.09. 15.00 Uhr Gemütlicher Nachmittag bei Kaffee und Kuchen. Musikalische Begleitung: Lieder und Gedichte mit Wilfried Westphal und Cornelia Maywald Kostenbeitrag: 2,50 € Mo 19.09. 15.00 Uhr Vortrag: Ich verändere mich und suche eine neue Wohnung – worauf muss ich achten? Viele Menschen wollen oder müssen umziehen. Damit die neue Wohnung aber auch den Ansprüchen an Alter, Krankheit und Wohlbefinden genügt, muss auf vieles Rücksicht genommen werden. Damit sie nicht die falsche Wohnung anmieten oder kaufen, geben Petra Bank und Jan Hoppmann vom Verein für Gemeinwesen- und Sozialarbeit Kreuzviertel e. V. praktische Tipps. Mo 26.09. 15.00 Uhr Vortrag: Kein gutes Bauchgefühl: Diagnose: „Reizdarm“ Referentin: Susanne Fink, Heilpraktikerin Nach dem Vortrag steht Frau Fink für Nachfragen gern zur Verfügung. 19 Aplerbeck/Berghofen Oktober Tag Datum Uhrzeit Mo 10.10. 15.00 Uhr Spiele - Nachmittag u.a. Spiele an der Wii Konsole Leitung: das Mitarbeiterteam des Hauses Do 13.10. 15.00 Uhr BINGO - ein Spiel mit „Köpfchen“ Vorher: Waffeln essen Leitung: Das Team des Hauses Mo 17.10. 15.00 Uhr Impressionen aus dem alten Berghofen • Teil I Vortrag von Burkhard Treude, Arbeitskreis Geschichte im Heimatverein Berghofen Do 20.10. 14.30 Uhr Sprechstunde des Seniorenbeirates der Stadt Dortmund Do 20.10. 15.00 Uhr Gemütlicher Nachmittag bei Kaffee und Kuchen. Musikalische Begleitung: Lieder und Gedichte mit Wilfried Westphal und Cornelia Maywald Kostenbeitrag: 2,50 € Mo 24.10. 15.00 Uhr Herbstfest Es spielt für Sie: André Wörmann Kostenbeitrag: 2,50 € 20 Aplerbeck/Berghofen November Tag Datum Uhrzeit So 06.11. 11.00 bis 16.00 Uhr Bilderausstellung im Herbst Die Malgruppen des Begegnungszentrums präsentieren Aquarelle und Acrylarbeiten in gemütlicher Atmosphäre bei Kaffee und Kuchen. Leitung: Das Team des Hauses Mo 07.11. 15.00 Uhr Spiele - Nachmittag u.a. Spiele an der Wii Konsole Leitung: das Mitarbeiterteam des Hauses Do 10.11. 15.00 Uhr BINGO – ein Spiel mit „Köpfchen“ Vorher: Waffeln essen Leitung: Das Team des Hauses Mo 14.11. 14.00 Uhr Fertigen von Adventsdekoration Unter der fachlichen Anleitung von Eike Bonk, Floristin, können auch Sie eine festliche Dekoration nach Ihren Wünschen gestalten. Die Materialien können bei Frau Bonk erworben oder auch mitgebracht werden. (Anmeldung erwünscht) Kostenbeitrag: 2,50 € Do 17.11. 14.30 Uhr Sprechstunde des Seniorenbeirates der Stadt Dortmund Do 17.11. 15.00 Uhr Gemütlicher Nachmittag bei Kaffee und Kuchen. Musikalische Begleitung: Lieder und Gedichte mit Wilfried Westphal und Cornelia Maywald Kostenbeitrag: 2,50 € Mo 21.11. 15.00 Uhr Impressionen aus dem alten Berghofen • Teil II Vortrag von Burkhard Treude, Arbeitskreis Geschichte im Heimatverein Berghofen 21 Aplerbeck/Berghofen Dezember Tag Datum Uhrzeit Mo 05.12. 15.00 Uhr Es tönen die Lieder … Musik und Gesang zur Weihnachtszeit mit Jutta Fastnacht Kostenbeitrag 2,50 € Do 08.12. 15.00 Uhr Nikolaus - Bingo Vorher: Waffeln essen Leitung: Das Team des Hauses Do 15.12. 14.30 Uhr Sprechstunde des Seniorenbeirates der Stadt Dortmund Do 15.12. 15.00 Uhr Die vorweihnachtliche Stunde Lieder, Geschichten und Gedichte zur Weihnachtszeit mit Wolfgang Korioth und dem Kinderchor der Grundschule „Aplerbecker Mark“. Kostenbeitrag: 2,50 € Gleichzeitig beenden wir damit das Programmjahr 2016. Erster Öffnungstag im neuen Jahr: 04.01.2017 22 Eving Adresse Städt. Begegnungszentrum Eving Deutsche Straße 27 44339 Dortmund Tel. (0231) 85 89 94 Fax(0231) 8 78 00 98 E-Mail: [email protected] Internet: www.dortmund.de Öffnungszeiten montags–freitags: 10.00–18.00 Uhr Sonntagsveranstaltungen von 12.30–16.30 Uhr Termin wird durch Aushang bekannt gegeben Begegnungszentrum Eving So erreichen Sie uns U-Bahnlinie U41 – Haltestelle Amtsstraße Buslinie 410/411 – Haltestelle Gärtner Straße Andrea Pradel Verwaltungsfachwirtin Ehrenamtliche Mitarbeiter/-innen Christa Beuchel Wolfgang von Gratowski Rosemarie Hackenfort Hildegard Niebuhr Wilma Strack Barbara Schrot Gabriele Wieland Elke Becker 23 Neues im Begegnungszentrum Betrifft … Wir wissen, dass ältere Menschen heute mehr denn je ihr Leben aktiv und selbstbestimmend gestalten wollen. Dazu gehört auch das vermehrte Interesse an Information und Aufklärung über Themen, die ihre Lebenssituation betreffen. Das Begegnungszentrum bietet mit den folgenden Veranstaltungen, Informationen rund um das Thema, sowie Hilfen und Unterstützungsmaßnahmen im Alter an. Interkultureller Gaumenschmaus Die Zusammenarbeit mit dem Verein „Brücke der Kulturen“ hat in Eving schon Tradition. Wir möchten Ihnen die Möglichkeit geben, den Verein und seine Mitglieder näher kennen zu lernen, sich auszutauschen und in Kontakt zu kommen. Dazu laden wir Sie herzlich ein, gemeinsam mit uns ein interkulturelles Frühstück zu genießen. Termin: 10.10.2016, 9.30 Uhr Patientenverfügung, Vorsorgevollmacht und Betreuungsverfügung Wie stellt man den Willen eines Menschen fest, wenn er nicht mehr in der Lage ist, seinen Willen zu äußern? Wer in einer solchen Situation nicht möchte, dass ein anderer über das Ob und Wie der ärztlichen Behandlung, des Aufenthaltes oder auch alltäglicher Verrichtung entscheidet, kann in einer entsprechenden Verfügung festlegen, ob er z .B. bei einem konkret beschriebenen Krankheitszustand bestimmte medizinische Maßnahmen wünscht oder sie unterlassen werden sollen. Fachliche Informationen und Beratung zu diesen wichtigen Vorsorgemöglichkeiten erfahren Sie durch das Seniorenbüro Eving. Termin: 21.09.2016, 13.30 Uhr Köstliches aus der Kartoffel Frische Reibekuchen mit Liebe für Sie gebacken, gerne auch mit Apfelmus. Termin: 31.08.2016, 12.30 Uhr Wie schütze ich mich als Frau? Ob im Dunkel oder großen Menschenmassen, viele Frauen sind heutzutage verunsichert und ängstlich. Klaus Synow referiert im Begegnungszentrum über Vorsichtsmaßnahmen und diskutiert mit Ihnen Fragen der Kriminalität in der Öffentlichkeit. Termin: 25.10.2016, 14.00 Uhr 24 Eving Sicherheit Zuhause Wie schütze ich mich vor Einbruch und Diebstahl. Neben dem reinen materiellen Verlust bedeutet ein Einbruch eine erhebliche Beeinträchtigung des Sicherheitsgefühls. So einfallsreich, die Tricks der Ganoven, so individuell angepasst muss auch die Vorbeugungsstrategie sein, um sich auf Dauer zu schützen. Gemeinschaftsveranstaltung mit dem Seniorenbüro Eving Referent: Markus Schettke Kriminalkommissariat Kriminalprävention Technische Fachberatung/Sicherheit für Senioren Termin: 02.11.2016, 14.00 Uhr Arzneimittelsicherheit/Freiverkäufliche Arzneimittel, alles harmlos? Nehmen Sie nicht einfach verschiedene Medikamente zusammen ein, denn auch bei rezeptfreien Arzneimitteln kann es zu unerwünschten Wechselwirkungen zwischen den Wirkstoffen kommen. Der Apotheker Christian Mantell aus der Markt Apotheke in Eving klärt Fragen, informiert und berät. Termin: 10.11.2016, 14.00 Uhr „Der Tod ist uns gewiss … nur die Stunde ist ungewiss“. Es gibt viele Fragen, die ein plötzlich eintretender Sterbefall aufwirft. Um Ihnen die Möglichkeit zu geben, die wesentlichen Dinge, die der Tod mitbringt im Vorfeld zu überdenken und zu besprechen, bieten die Friedhöfe Dortmund eine Informationsveranstaltung mit folgenden Themenschwerpunkten an: Erd- und Feuerbestattungen Grabarten auf städt. Friedhöfen Vorerwerb von Grabstätten Pflegerecht Bestattungsentscheid – der letzte Wille Gebühren Referentin: Sabine Petrusch Termin: 24.11.2016, 13.30 Uhr 25 Eving Ständige Angebote Guten Morgen – Frühstück ist fertig! Sie möchten gerne in netter Gesellschaft frühstücken, dann genießen Sie unser reichhaltiges Frühstücksbüfett. Bringen Sie gerne auch Ihre Nachbarn, Freunde, Kinder oder Partner mit. Gemeinsam zu frühstücken und dabei zu plaudern macht mehr Spaß. Tag: jeden 2. Montag im Monat. 11.07., 08.08., 12.09., 14.11., 12.12.2016 | Jeweils ab 9.30 Uhr Offener Treff Während unserer Öffnungszeiten besteht jederzeit die Möglichkeit, sich mit anderen Menschen zu treffen, neue Leute kennen zu lernen und unsere Räumlichkeiten eigenverantwortlich zu nutzen. Herrenrunde – mehr als ein Skatabend oder ein Kneipenbesuch Angesprochen sind Herren ab 60, die Interesse an gemeinsamen Gesprächen haben, neue soziale Kontakte knüpfen wollen oder einfach etwas gemeinsam unternehmen möchten. Voneinander lernen, miteinander Spaß haben und füreinander da sein ist das Mittel gegen das Alleinsein. Die Gruppe ist offen für Interessierte. Zeit: jeweils montags ab 14.00 Uhr Fit durch spazieren gehen! Sie gehen gerne spazieren, aber nicht allein? Wir gehen gemeinsam in netter Gesellschaft, in der näheren Umgebung, in angepasstem Tempo mit genügend Luft zum kleinen Plausch. Ein Picknick oder ein Abstecher in die Eisdiele sind möglich. Treffpunkt: jeder 1. Donnerstag im Monat um 14.00 Uhr 07.07., 04.08., 01.09., 06.10., 03.11., 01.12.2016 Informieren Sie sich bitte über die Aushänge im Begegnungszentrum oder bei den ehrenamtlichen Mitarbeiterinnen/Mitarbeitern. Leitung: Mitarbeiter des Begegnungszentrums Interkultureller Treff Deutsche und türkische Mitbürgerinnen und Mitbürger treffen sich zum gemeinsamen Frühstück mit den jeweiligen Landesspezialitäten. Über die Begegnung hinaus werden in loser Folge unterschiedliche Vorträge in 26 Eving deutscher und türkischer Sprache durch Referenten angeboten. Die Themen erfahren Sie über die Ansprechpartner. Die Veranstaltung möchte „ein Fenster öffnen”, um Berührungsängste und Vorurteile abzubauen und das Zusammenleben zwischen deutschen und ausländischen Mitbürgern zu fördern. Die Gruppe ist für alle Interessierten offen. Der interkulturelle Treff ist eine Kooperationsveranstaltung zwischen dem Begegnungszentrum und dem Verein Brücke der Kulturen. Ansprechpartner: Hadi Kamisli Tel. (0231) 85 88 79 (AWO, Ortsverein Eving – Brücke der Kulturen) Treff: jeden Freitag, 10.00–12.00 Uhr Offener Spiele-Treff Sie spielen gerne Brett- und Kartenspiele? Oder möchten Sie gerne neue Spiele und Menschen mit gleichen Interessen kennen lernen? Dann kommen Sie einfach zu unseren Spielenachmittagen in unser Begegnungszentrum. Tag: dienstags | Beginn: 14.00 Uhr Skat Neue Spielerinnen und Spieler sind herzlich willkommen. Nähere Informationen erhalten Sie im Begegnungszentrum oder unter Tel. (0231) 85 89 94. Tag: dienstags | Beginn: 14.00 Uhr Rommee Tag: dienstags und donnerstags | Beginn: 14.00 Uhr Beratung für kehlkopfoperierte Menschen Im vergangenen Jahrzehnt hat sich die Zahl der an Kehlkopfkrebs erkrankten Mitbürger deutlich erhöht. Trat die Krankheit früher überwiegend zwischen dem 50. und 70. Lebensjahr auf, so werden heute immer häufiger auch jüngere Menschen davon betroffen. Diese Entwicklung macht es nötig, über Risikofaktoren aufzuklären. Samstags, 09.07., 13.08., 10.09., 08.10., 12.11., 10.12.2016 Die Beratung führt Dagmar Schmidt durch. Beratung – Seniorenbüro Jeden dritten Mittwoch im Monat berät Sie das Seniorenbüro Eving auf Anfrage in unseren Räumlichkeiten. Ansprechpartner/-in: Cordula von Koenen und Peter Fischer Terminabsprachen über das Begegnungszentrum Tel. (0231) 85 89 94 Sprechstunde des Seniorenbeirats Die genauen Termine lagen bei Redaktionsschluss noch nicht vor. Bitte achten Sie auf die Aushänge im Begegnungszentrum. 27 Eving In der Gemeinschaft schmeckt es besser Einmal im Monat bieten wir Ihnen in gemütlicher Runde einen schmackhaften Mittagstisch an. Eine verbindliche Anmeldung ist eine Woche vor dem Termin erforderlich. Jeweils mittwochs um 12.30 Uhr 20.07., 17.08., 21.09., 19.10., 23.11.2016 Anmeldung unter Tel. (0231) 85 89 94 Medizinische Fußpflege Tag: jeden 2. und 4. Mittwoch im Monat | Zeit: ab 9.00 Uhr Fußpflegerin: Monika Dassel Termine nach Vereinbarung Interessengruppen Kreativtreff Tag: jeden Montag | Zeit: 14.00–16.30 Uhr Schneidern Tag: jeden Donnerstag | Zeit: 14.00–17.30 Uhr Leitung: Margot Millendorf NaturFreunde Deutschlands, Ortsgruppe Eving Die Gruppe trifft sich regelmäßig im Begegnungszentrum und ist für neue Gruppenmitglieder offen. Jeweils mittwochs ab 18.00 Uhr Termine: 06.07., 20.07., 03.08., 17.08., 07.09., 21.09., 05.10., 19.10., 02.11., 16.11., 07.12.2016 ZWAR-Gruppe Die Gruppe trifft sich einmal monatlich mittwochs im Begegnungszentrum und ist für interessierte Gäste offen. Termine: mittwochs um 14.30 Uhr 13.07., 10.08., 14.09., 12.10., 09.11., 14.12.2016 Seniorentanz – Lebensfreude durch Tanz Tag: jeden Mittwoch Zeit: 10.00–11.00 Uhr Leitung: Monika Knabe 28 Eving Kursangebote Gymnastik Kostenbeitrag je Kurs:19,00 € Fr 19.08.–04.11.2016 14.00–15.00 Uhr Gisela Schulte Fr 19.08.–04.11.2016 15.00–16.00 Uhr Gisela Schulte Gymnastik im Sitzen Do 08.09.–24.11.2016 Kostenbeitrag je Kurs:19,00 € 10.00–11.00 Uhr Monika Seithe 29 Eving Juli Tag Datum Uhrzeit Mi 13.07. ab 13.30 Uhr Kaffeeklatsch und anschließend Bingo Leitung: Rosemarie Hackenfort und Hildegard Niebuhr Mi 20.07. 12.30 Uhr In der Gemeinschaft schmeckt es besser Gemeinsamer Mittagstisch, Voranmeldung erbeten Fr 22.07. ab 13.00 Uhr Gemeinsames Waffelessen und anschließend Bingo Leitung: Mitarbeiter des Begegnungszentrums August Tag Datum Uhrzeit Mi 03.08. 14.30 Uhr Tanztee mit Werner Scheuner Kostenbeitrag: 2,50 € Mi 10.08. ab 13.30 Uhr Kaffeeklatsch und anschließend Bingo Leitung: Mitarbeiter des Begegnungszentrums Mi 17.08. 12.30 Uhr In der Gemeinschaft schmeckt es besser Gemeinsamer Mittagstisch, Voranmeldung erbeten Fr 26.08. ab 13.00 Uhr Gemeinsames Waffelessen und anschließend Bingo Leitung: Mitarbeiter des Begegnungszentrums Mi 31.08. 12.30 Uhr Köstliches aus der Kartoffel Frische Reibekuchen Voranmeldung erbeten 30 Eving September Tag Datum Uhrzeit Di 06.09. 14.00 Uhr Herbstliche Dekoration, Gestecke und mehr … Können Sie selbst unter der fachlichen Anleitung der Floristin Eike Bonk herstellen. Vorhandenes Material kann mitgebracht werden. Kostenbeitrag: 2,50 € • Voranmeldung erbeten Mi 07.09. ab 13.30 Uhr Kaffeeklatsch und anschließend Bingo Leitung: Rosemarie Hackenfort und Hildegard Niebuhr Mi 14.09. 14.30 Uhr Tanztee mit Rudi Brossat Kostenbeitrag: 2,50 € Mi 21.09. 12.30 Uhr In der Gemeinschaft schmeckt es besser Gemeinsamer Mittagstisch, Voranmeldung erbeten Mi 21.09. 13.30 Uhr Vorsorgevollmacht, Patientenverfügung Vortrag des Seniorenbüros Eving Siehe Seite 24 Fr 23.09. ab 13.00 Uhr Gemeinsames Waffelessen und anschließend Bingo Leitung: Mitarbeiter des Begegnungszentrums Mo 26.09. 14.30 Uhr Musik und Tanz verbinden die Kulturen Ein Mix aus internationalen Volkstänzen zum Erleben und Mitmachen Leitung: Monika Knabe und Hadi Kamisli Oktober Tag Datum Uhrzeit Mi 05.10. ab 13.30 Uhr Kaffeeklatsch und anschließend Bingo Leitung: Rosemarie Hackenfort und Hildegard Niebuhr Mo 10.10. 9.30 Uhr Interkulturelles Frühstück Näheres siehe Seite 26 Mi 12.10. 14.30 Uhr Oktoberfest Wir feiern und tanzen mit Wolfgang Korioth Kostenbeitrag 2,50 € zzgl. Bewirtung Mi 19.10. 12.30 Uhr In der Gemeinschaft schmeckt es besser Gemeinsamer Mittagstisch, Voranmeldung erbeten Di 25.10. 14.00 Uhr Wie schütze ich mich als Frau? Referent: Klaus Synow Kostenfrei • Näheres siehe Seite 24 Fr 28.10. ab 13.00 Uhr Gemeinsames Waffelessen und anschließend Bingo Leitung: Mitarbeiter des Begegnungszentrums 31 Eving November Tag Datum Uhrzeit Mi 02.11. 14.00 Uhr Sicherheit Zuhause Referent: Markus Schettke Kriminalkommissariat Kriminalprävention Technische Fachberatung/Sicherheit für Senioren Näheres siehe Seite 25 Mo 07.11. 14.00 Uhr Adventliche Dekorationen, Gestecke und mehr… Anleitung: Floristin Eike Bonk Kostenbeitrag: 2,50 € Voranmeldung erbeten Mi 09.11. ab 13.30 Uhr Kaffeeklatsch und anschließend Bingo Leitung: Rosemarie Hackenfort und Hildegard Niebuhr Do 10.11. 14.00 Uhr Arzneimittelsicherheit/Freiverkäufliche Arzneimittel, alles harmlos? Referent: Christian Mantell/ Markt Apotheke Eving Kostenfrei • Näheres siehe Seite 25 Mi 16.11. 14.30 Uhr Tanztee • Mit Günther Brossat Kostenbeitrag 2,50 € Mi 23.11. 12.30 Uhr In der Gemeinschaft schmeckt es besser Gemeinsamer Mittagstisch, Voranmeldung erbeten Do 24.11. 13.30 Uhr „Der Tod ist uns gewiss … nur die Stunde ist ungewiss". Informationsveranstaltung der Friedhöfe Dortmund: Referentin: Sabine Petrusch • Näheres siehe Seite 23 Fr 25.11. 13.00 Uhr Gemeinsames Waffelessen und anschließend Bingo Leitung: Mitarbeiter des Begegnungszentrums Dezember Tag Datum Uhrzeit Mo 05.12. 15.00 Uhr Weihnachtsfeier im Begegnungszentrum mit André Wörmann • Kostenbeitrag: 2,50 € Mi 07.12. 15.00 Uhr Weihnachtsfeier im Begegnungszentrum mit André Wörmann • Kostenbeitrag: 2,50 € Mi 14.12. ab 13.30 Uhr Kaffeeklatsch und anschließend Bingo Leitung: Rosemarie Hackenfort und Hildegard Niebuhr Fr 16.12. ab 13.00 Uhr Gemeinsames Waffelessen und anschließend Bingo Leitung: Mitarbeiter des Begegnungszentrums Di 20.12. 32 Heute ist unser letzter Öffnungstag. Am Montag, dem 04.01.17 sind wir wieder für Sie da! Huckarde Adresse Städt. Begegnungszentrum Huckarde Parsevalstraße 170 44369 Dortmund Tel. (0231) 39 42 74 Fax (0231) 3 96 01 50 E-Mail: [email protected] Internet: www.dortmund.de ule tsch am Ges Öffnungszeiten: montags bis freitags 9.00–17.00 Uhr So erreichen Sie uns: S-Bahnlinie S2 – Haltestelle Parsevalstraße U-Bahnlinie U47 – Haltestelle Huckarde/Parsevalstraße Buslinie 410, 447, 461, 462, 465 – Haltestelle Oberfeldstraße Leiterin des Begegnungszentrums Melanie Wenang Dipl. Sozialarbeiterin Ehrenamtliche Mitarbeiterinnen Rosi Falke Brigitte Glaser Lilli Havers Renate Hildebrand Ellen Kling Gabriele Krutzki Sabine Kalle Marianne Leitgebel Monika Schmälter Christa Stolz Waltraut Weismüller 33 Huckarde Neues im Begegnungszentrum @ Einführung in Exel Rechnungen schreiben, Tabellen oder Wochenpläne erstellen und vieles mehr: Mit Excel kein Problem. Und die Grundlagen des Programms sind einfach zu erlernen. In diesem Einstiegskurs erfährt man, wie Tabellen angelegt, aufgebaut und Daten berechnet werden – damit man in Zukunft so manche Arbeit dem Computer überlassen kann. Termine: Montag, 22.08.-19.09.2016, 16.30-18.00 Uhr @ Einen Fotokalender basteln mit Gimp Fotokalender sind eine prima Erinnerung und eine schöne Möglichkeit, die besten eigenen Schnappschüsse ein bisschen zur Geltung zu bringen. In diesem Kurs wird der Umgang mit dem Bildbearbeitungsprogramm Gimp vermittelt und ein eigener Kalender- zum Verschenken oder selbst Behalten- erstellt. Termine: Montag, 26.09.-12.12.2016, 16.30-18.00 Uhr Musikalische Seereise mit dem Shanty-Chor Dortmund Wir dürfen einmal wieder den Shanty-Chor Dortmund mit einem kräftigen Ahoi im Begegnungszentrum begrüßen. Wir stechen gemeinsam in See und freuen uns auf einen unterhaltsamen Nachmittag mit herrlichen Liedern über das Meer und die Schifffahrt. Termin: Sonntag, 31.07.2016 Oldie Revue mit dem Duo NJoy Das Gesangsduo NJoy bereitet den Gästen einen unvergesslichen Nachmittag mit bekannten Oldies, die das Herz bewegen. Es darf getanzt werden, ob im Sitzen oder auf der Tanzfläche. Termin: Donnerstag, 25.08.2016 Bauerncafé mit Tanz Wir genießen das Landleben mit all seinen Köstlichkeiten und freuen uns auf einen bunten Nachmittag mit musikalischer Begleitung von Uli Kokotz. Termin: Donnerstag, 15.09.2016 Rock’n Roll mit den 78 Twins Wir rocken das Begegnungszentrum mit Liedern von den Beatles, Elton John und vielen mehr. Es heißt Rock ’n’ Roll statt Volksmusik. Erinnerungen an die Zeit von Petticoat und spitzen Schuhen blühen auf. Schmerzende Knie, Rücken, Schultern sind vergessen, denn es wird getanzt. Termin: Donnerstag, 06.10.2016 34 Huckarde Karaoke mit DJ Arnome Auf vielfachen Wunsch veranstalten wir wieder einen vergnüglichen Nachmittag mit Liedern zum Mitsingen und Tanzen. Termin: Donnertag, 27.10.16 Melodien zum Träumen Die Mezzosopransängerin Petra Curran trägt in Begleitung von Pianist Marko Dumenko bekannte Melodien aus Musicals und Filmen vor. Termin: Donnerstag, 10.11.2016 Wintergrillen Wir trotzen den kalten Temperaturen und eröffnen die Grillsaison mit kulinarischen Köstlichkeiten. Für eine wohlige innere Wärme sorgen eine musikalische Untermalung, angenehme Gesellschaft und Glühwein und Co. Termin: 15.12.2016 35 Huckarde Ständige Angebote Offener Treff Während unserer Öffnungszeiten besteht jederzeit die Möglichkeit, sich mit anderen Menschen und Gleichgesinnten zu treffen, neue Leute kennen zu lernen und unsere Räume eigenverantwortlich zu nutzen. Frühstückstreff Sie möchten nicht alleine frühstücken, sondern in netter Gesellschaft ihr Brötchen essen? Dann kommen Sie ins Begegnungszentrum. Bringen Sie ihren Partner, Freunde und Bekannte mit! Bei uns können Sie beim Frühstück gemütlich plaudern und andere Menschen kennen lernen! Jeden 1. und 3. Mittwoch im Monat Termine: 06.07., 13.07., 03.08., 17.08., 07.09., 21.09., 05.10., 19.10., 02.11., 16.11.2016 Reibekuchen/Imbiss für den kleinen Hunger/Sommerliches Grillen Donnerstags, 13.30 Uhr Termine: 14.07., 04.08., 01.09., 20.10., 17.11., 01.12.2016 Eintopf nach Omas Rezept Einmal im Monat laden wir Sie zu einem Mittagstisch ein. Wir kochen für Sie frische Eintöpfe nach der Saison. Omas Rezepte sind doch die besten und leckersten. Bitte melden Sie sich eine Woche vorher bei den ehrenamtlichen Mitarbeiterinnen Frau Havers oder Frau Kling an. Termine: 27.07., 31.08., 28.09., 26.10., 30.11.2016, Zeit: 13.00 Uhr Medizinische Fußpflege Dienstag: 05.07., 09.08., 06.09., 04.10., 08.11., 13.12.2016 Donnerstag: 07.07., 11.08., 08.09., 06.10., 10.11., 15.12.2016 Zeit: 13.30 Uhr Fußpflegerin: Frau Warfsmann Kosten: 10,00 € Sprech- und Beratungsstunde zum Thema Renten-, Pflege- und Krankenversicherung Tag: Donnerstag, 14-tägig (siehe Aushang) | Zeit: 14.00–16.00 Uhr Ansprechpartner Arnold Pothmann (0231) 3 95 60 50, Versicherungsältester 36 Huckarde Leben mit Demenz – offener Geprächskreis für Angehörige Angehörige von an Demenz erkrankten Menschen sind in besonderer Weise körperlich und seelisch belastet. Der Bedarf an fachlicher Beratung und des Austausches mit gleich Betroffenen ist sehr groß. Der Gesprächskreis unter der Moderation von Gisela Supsar bietet hierfür den notwendigen Raum. Termin: jeden 4. Montag im Monat, 10.00 bis 12.00 Uhr @ Computercafé und mehr In entspannter Atmosphäre können PC-Interessierte gemeinsam Neues am Computer erlernen, sich miteinander austauschen und in der Gruppe Kenntnisse vertiefen. Bitte den eigenen Laptop mitbringen. Leitung: Marianne Leitgebel Donnerstags: 16.30–18.00 Uhr Musikgruppe „TangoBeat“ Die Musikgruppe „TangoBeat“ sucht Verstärkung. Wer ein Instrument spielt und gerne in der Gemeinschaft musizieren oder singen möchte, ist herzlich zum Mitmachen eingeladen. Treffen: Jeden Mittwoch im Begegnungszentrum von 15.30 bis 17.30 Uhr. Nähere Informationen erhalten Sie im Begegnungszentrum oder unter Tel. (0231) 39 42 74. Sport und Spiele mit der Wii Konsole Für alle Gäste des Begegnungszentrums, die sich Ihre Neugierde bewahrt haben, bietet die Wii Konsole hervorragende Möglichkeiten, sich mit viel Spaß an der Bewegung fit zu halten. Keine Angst vor der Technik. Die Benutzung der Konsole ist leicht zu erlernen und ein amüsanter Morgen in angenehmer Gesellschaft ist garantiert. Dienstags von 10.00 bis 12.00 Uhr Skat für Frauen und Männer Neue Spielerinnen und Spieler sind herzlich willkommen. Nähere Informationen erhalten Sie im Begegnungszentrum oder unter Tel. (0231) 39 42 74. Dienstags von 13.00–17.00 Uhr Canasta Zum Canastaspielen treffen sich interessierte Damen und Herren. Montags und donnerstags, 14.00 Uhr 37 Huckarde Rommeeturniere Einmal im Monat findet bei uns ein Rommeeturnier mit kleinen Preisen statt. 1 x im Monat mittwochs, 14.00 Uhr Termine: 13.07., 10.08., 14.09., 12.10., 09.11., 07.12.2016 Leitung: Marianne Leitgebel Bingo Tag: 1 x im Monat mittwochs Zeit: 15.00 Uhr nach dem gemeinsamen Kaffeetrinken Termine: 27.07., 31.08., 28.09., 26.10., 30.11.2016 Leitung: die ehrenamtlichen Mitarbeiterinnen Ellen Kling und Lilli Havers Interessengruppen Kegelgruppe In geselliger Runde können Sie mit unserer Kegelgruppe die Freizeit verbringen. Neue Kegelschwestern sind herzlich willkommen. Jeden 1. Donnerstag im Monat, 17.00 Uhr Ort: Gaststätte „Alter Bahnhof“, Altfriedstraße 16 Leitung: Ilse Berthold Töpfern Die Interessengruppe Töpfern trifft sich regelmäßig im Begegnungszentrum. Auch Anfänger können durch Frau Buddenberg oder Frau Petermann angeleitet werden. Wir freuen uns auf neue Teilnehmer/-innen! Montags von 13.00 bis 16.30 Uhr Patchwork Der Arbeitskreis der Patchworkerinnen trifft sich regelmäßig, um zu arbeiten und Ideen auszutauschen. Mittwochs von 13.00 bis 15.00 Uhr Seidenmalerei und andere kreative Bastelarbeiten Aus Spaß und Freude an der Malerei auf Seide hat sich diese Interessengruppe gebildet. Donnerstags (14-tägig), 14.00-16.00 Uhr für erfahrene Teilnehmer 38 Huckarde Zu Gast im Begegnungszentrum Tischtennis Die ZWAR (Zwischen Arbeit und Ruhestand) Tischtennis-Gruppe trifft sich regelmäßig. Dienstags von 18.00 bis 21.00 Uhr Termine für weitere Interessenten oder Gruppen können mit der Leiterin des Begegnungszentrums, Frau Wenang, vereinbart werden. Gemischter Chor Huckarde 1959 Der gemischte Chor Huckarde besteht aus rund 30 Frauen und Männern mit viel Spaß am Singen. Jeden Dienstagabend wird gemeinsam im Begegnungszentrum geprobt. Der gemischte Chor freut sich über jede engagierte neue Stimme. Kommen Sie einfach vorbei und schauen Sie bei einer Chorprobe vorbei. Dienstags von 19.15 bis 20.45 Uhr Briefmarkenfreunde Dortmund-Huckarde e. V. Die Briefmarkenfreunde treffen sich an jedem 1. und 3. Sonntag im Monat. Neue Interessenten sind herzlich willkommen. Sonntag, 10.00 bis 12.00 Uhr Kohlenpott-Hoppers Dortmund e. V. Ob Singles oder Paare, Mann oder Frau jeder ist herzlich willkommen. Squaredance macht Spaß und hält körperlich und geistig fit. Donnerstags, 20.00 bis 22.00 Uhr. www.kohlenpott-hoppers.de „Krabbelcafé“ Das Ev. Bildungswerk und das Familienbüro laden Mütter und Väter aus dem Stadtbezirk Huckarde mit ihren Babys von 0–12 Monaten ein, um – je nach aktuellem Bedürfnis – in gemütlicher Atmosphäre bei Kaffee und Brötchen Kontakte zu knüpfen, sich über ihre Fragen des „Elternseins“ auszutauschen und sich über interessante Themen zu informieren. Ansprechpartnerin und Treffbegleiterin: Eva Latterner Dienstags, 10.00 bis 12.00 Uhr 39 Huckarde Kursangebote Computerkurse –Exel Mo 22.08.–19.09.2016 Kostenbeitrag: 19,00 € 16.30–18.00 Uhr Ludger Müller Computerkurs – Digitale Bildbearbeitung Mo 26.09.–12.12.2016 16.30–18.00 Uhr Computerkurs – Senioren im Internet Kostenbeitrag: 39,00 € Ludger Müller Kostenbeitrag: je Kurs 39,00 € Aufbaukurs I Di 20.09.–22.11.2016 10.00–11.30 Uhr Hermann Schlenkermann 12.00–13.30 Uhr Hermann Schlenkermann 14.00–15.30 Uhr Hermann Schlenkermann Aufbaukurs II Di 20.09.–22.11.2016 Anfänger Di 20.09.–22.11.2016 Fitness 50+ Di 13.09.–20.12.2016 Kostenbeitrag: je Kurs 19,00 € 14.30–15.30 Uhr 15.30–16.30 Uhr Erika Passner Gedächtnistraining Bei Redaktionsschluss lagen die Termine für das zweite Halbjahr 2016 noch nicht vor. Bitte informieren Sie sich bei den Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern der Begegnungszentren, achten Sie auf Aushänge oder Presseinformationen in den örtlichen Tageszeitungen. Gymnastik im Sitzen Mo 19.08.–28.11.2016 Kostenbeitrag: je Kurs 19,00 € 14.00–15.00 Uhr 15.00–16.00 Uhr Brigitta Leifeld Maltechniken Fr 30.09. –09.12.2016 Kostenbeitrag: 25,00 € 14.00–17.00 Uhr Wendy Schudack 14.30–17.30 Uhr Margot Millendorf Schneidern 14tägig Fr 40 24.06.–16.09.2016 30.09.–09.12.2016 Kostenbeitrag: je Kurs 25,00 € Huckarde Seniorentanz Fr 02.09. –18.11.2016 Kostenbeitrag: 19,00 € 14.00–15.30 Uhr Yoga Do Do 11.08.– 22.09.2016 27.10.– 08.12.2016 Gisela Krenz Kostenbeitrag: je Kurs 30,00 € 18.15-19.45 Uhr 18.15-19.45 Uhr Ute Dillenhöfer Zhineng QiGong Kostenbeitrag: 30,00 € Basis Mo 05.09.–31.10.2016 17.30-18.45 Uhr Ute Volkmann 17.30–18.45 Uhr 19.00–20.15 Uhr Ute Volkmann Fortgeschrittene Mi 07.09.–26.10.2016 07.09.–26.10.2016 Zumba Fr 02.09. –25.11.2016 Kostenbeitrag: je Kurs 30,00 € 17.00–18.00 Uhr 18.00–19.00 Uhr Nara Chalub-Adam 41 Huckarde Juli Tag Datum Uhrzeit Mi 06.07. 09.00 Uhr Frühstückstreff Do 07.07. 17.00 Uhr Kegeln im „Alten Bahnhof“ Mi 13.07. 14.00 Uhr Rommee-Turnier Do 14.07. 13.30 Uhr Imbiss für den kleinen Hunger Mo 18.07. 15.00 Uhr Wir kochen gemeinsam mit Renate Hildebrand Mi 20.07. 09.00 Uhr Frühstückstreff Do 21.07. 13.30 Uhr Waffelnachmittag Mi 27.07. 13.00 Uhr Mittagstisch: Eintopf Anmeldungen bei den Mitarbeiter/-innen Mi 27.07. 15.00 Uhr Bingo-Nachmittag mit kleinen Preisen So 31.07. 15.00 Uhr Shanty-Chor Dortmund e. V. Kostenbeitrag: 2,50 €, siehe Seite 34 August Tag Datum Uhrzeit Mi 03.08. 09.00 Uhr Frühstückstreff Do 04.08. 13.30 Uhr Sommerliches Grillen Do 04.08. 17.00 Uhr Kegeln im „Alten Bahnhof“ Mi 10.08. 14.00 Uhr Rommee-Turnier Do 11.08. 13.30 Uhr Waffelnachmittag Mi 17.08. 09.00 Uhr Frühstückstreff Do 25.08. 15.00 Uhr Oldie Revue mit dem Duo NJoy Kostenbeitrag: 2,50 €, siehe Seite 34 Mi 31.08. 13.00 Uhr Mittagstisch: Eintopf Anmeldungen bei den Mitarbeiter/-innen Mi 31.08. 15.00 Uhr Bingo-Nachmittag mit kleinen Preisen 42 Huckarde September Tag Datum Uhrzeit Do 01.09. 17.00 Uhr Kegeln im „Alten Bahnhof“ Do 01.09. 13.30 Uhr Sommerliches Grillen Mi 07.09. 09.00 Uhr Frühstückstreff Mi 07.09. Mi 14.09. 14.00 Uhr Rommee-Turnier Mi 21.09. 09.00 Uhr Frühstückstreff Do 15.09. 15.00 Uhr Bauerncafé Kostenbeitrag: 2,50 €, siehe Seite 34 Do 22.09. 13.30 Uhr Waffelnachmittag Mo 26.09. 15.00 Uhr Wir kochen gemeinsam mit Renate Hildebrand Mi 28.09. 13.00 Uhr Mittagstisch: Eintopf Anmeldungen bei den Mitarbeiter/-innen Mi 28.09. 15.00 Uhr Bingo-Nachmittag mit kleinen Preisen Tagesfahrt nach Hamminkeln zu Bonita mit einem Mittagessen im Schloss und Besichtigung einer Destille, Kaffee und Kuchen im Landgasthaus am See Oktober Tag Datum Uhrzeit Mi 05.10. 09.00 Uhr Frühstückstreff Do 06.10. 15.00 Uhr Rock ’n’ Roll mit den 78 Twins Kostenbeitrag: 2,50 €, siehe Seite 34 Do 06.10. 17.00 Uhr Kegeln im „Alten Bahnhof“ Mi 12.10. 14.00 Uhr Rommee-Turnier Do 13.10. 13.30 Uhr Waffelnachmittag Mi 19.10. 09.00 Uhr Frühstückstreff Do 20.10. 13.30 Uhr Reibekuchenessen Mi 26.10. 13.00 Uhr Mittagstisch: Eintopf Anmeldungen bei den Mitarbeiter/-innen Mi 26.10. 15.00 Uhr Bingo-Nachmittag mit kleinen Preisen Do 27.10. 15.00 Uhr Karaoke und Tanz mit DJ Arnome Es wird gesungen und getanzt. 43 Huckarde November Tag Datum Uhrzeit Mi 02.11. 09.00 Uhr Frühstückstreff Do 03.11. 13.30 Uhr Waffelnachmittag Do 03.11. 17.00 Uhr Kegeln im „Alten Bahnhof“ Mi 09.11. 14.00 Uhr Rommee-Turnier Do 10.11. 15.00 Uhr Melodien zum Träumen Kostenbeitrag: 2,50 €, siehe Seite 35 Mi 16.11. 09.00 Uhr Frühstückstreff mit Informationen aus dem Bezirk Do 17.11. 13.30 Uhr Reibekuchenessen Mo 28.11. 15.00 Uhr Wir kochen gemeinsam mit Renate Hildebrand Mi 30.11. 13.00 Uhr Mittagstisch: Eintopf Anmeldungen bei den Mitarbeiter/-innen Mi 30.11. 15.00 Uhr Bingo-Nachmittag mit kleinen Preisen Dezember Tag Datum Uhrzeit Do 01.12. Do 01.12. 17.00 Uhr Kegeln im „Alten Bahnhof“ Mo 05.12. 15.00 Uhr Die vorweihnachtliche Stunde 1 mit Basar Di 06.12. 15.00 Uhr Die vorweihnachtliche Stunde 2 mit Basar Mi 07.12. 14.00 Uhr Rommee-Turnier Do 08.12. 13.30 Uhr Reibekuchenessen Mo 12.12. 15.00 Uhr Lieder zur Gitarre mit Jutta Fastnacht Kostenbeitrag: 2,50 € Mi 14.12. 15.00 Uhr Weihnachtsbingo mit kleinen Preisen Do 15.12. 13.00 Uhr Wintergrillen und weihnachtliche Klänge Tagesfahrt zum Haus Waldfrieden in Dülmen mit weihnachtlichem Programm Die Einrichtung ist vom 22.12.2016 bis zum 03.01.2017 geschlossen. Der erste Öffnungstag ist der 4. Januar 2017 44 Lütgendortmund Adresse Städt. Begegnungszentrum Lütgendortmund Werner Straße 10 44388 Dortmund Tel. (0231) 50-2 89 89 Fax (0231) 50-2 89 97 E-Mail: [email protected] Internet: www.dortmund.de Öffnungszeiten: montags bis freitags 9.00–17.30 Uhr mittwochs 8.30–17.30 Uhr So erreichen Sie uns: S-Bahnlinie S4 Endhaltestelle Lütgendortmund Buslinie 336, 369, 370, 378, 462, 463, 470 Haltestelle Lütgendortmund-Busbahnhof Ansprechpartnerin Katja Kremer Dipl. Sozialpädagogin Ehrenamtliche Mitarbeiterinnen Margret Bartels Angelika Birkenshaw Ilona Bisterfeld Hildegard Fahl Renate Heim Ursula Karbach Anni Kuzorra Petra Lazewski Hermine Lierenz Margret Lohner Franziska Natge Cornelia Paulsberg Christel Rothholz Hiltrud Schmidt Irene Stabenau Liane Wyrobek 45 Lütgendortmund Angebote für Menschen mit Demenz und ihre Angehörigen Unterstützung und Hilfen für betreuende und pflegende Angehörige Kontakt: Monika Robertz oder Katja Kremer Tel. (0231) 50-2 89 89 oder 50-2 66 37 Betreuungsgruppe für Menschen mit Demenz Regelmäßig dienstags: 9.00–13.00 Uhr Menschen mit Demenz brauchen Begegnung – Weihnachtsfeier Für Angehörige mit ihren demenziell Erkrankten. Wir laden ein zum Büfett, besinnlichen und heiteren Liedern und Geschichten zur Weihnachtszeit. Musikalisch begleitet uns Helmut Grandt. Dienstag, 20.12.2016, ab 10.30 Uhr Anmeldung unter Telefon (0231) 50-2 89 89 10 Jahre Betreuungsgruppe für Menschen mit Demenz Jubiläumsfeier und Sommerfest für Gäste und Angehörige am Dienstag, dem 16.08.2016 Wir laden ein zu einer musikalischen Jubiläumsfeier mit Werner Scheuner. Beginn: 11.00 Uhr Neue Angebote im Begegnungszentrum Vorbeugen durch Wissen Hilfsmittel für ältere Menschen Der Vortrag zeigt praktische Hilfsmittel für Körperpflege, Hausarbeit und Freizeit aus dem Fach- und Einzelhandel. Diese werden vorgeführt und können ausprobiert werden. Die Vielfalt an Angeboten wird aufgeführt, aber vor allem auch, worauf bei der Auswahl und Beantragung von Hilfsmitteln geachtet werden kann. Referentin: Petra Bank Verein für Gemeinwesen- und Sozialarbeit Kreuzviertel e. V. Wohnberatung Dortmund Termin: 22.08.16, 14.30 Uhr, kostenfrei 46 Lütgendortmund Patientenverfügung, Vorsorgevollmacht und Betreuungsverfügung Mit einer schriftlichen Patientenverfügung können Patientinnen und Patienten vorsorglich festlegen, dass bestimmte medizinische Maßnahmen durchzuführen oder zu unterlassen sind, falls sie nicht mehr selbst entscheiden können. Im Rahmen einer Vorsorgevollmacht regelt der Verfasser, welche Personen stellvertretend für ihn Entscheidungen treffen sollen, wenn er selbst nicht dazu in der Lage ist. Wichtig sind dabei z. B. Entscheidungen über Vermögen sowie die Vertretung bei Behörden. Durch eine Betreuungsverfügung kann Einfluss auf die durch ein Gericht anzuordnende Betreuung genommen werden. So können die Person und/oder auch Wünsche hinsichtlich der Lebensgestaltung bei Betreuung festgelegt werden. Über diese wichtigen Möglichkeiten informiert das Seniorenbüro Lütgendortmund und steht auch für persönliche Fragen nach Terminabsprache zur Verfügung. Termin: Montag, 05.09.2016, 14.30 Uhr Vortrag des Seniorenbüros Lütgendortmund Kostenfrei Die Golgi-Schmerztherapie In ihrem Vortrag stellt die Heilpraktikerin Susanne Fink Wirkmechanismen einer neuen und überaus erfolgreichen Methode zur Schmerzbekämpfung im Bewegungsapparat vor. Das Phänomen „Schmerz“ wird auf überraschend logische Weise erklärt, seine Botschaft entschlüsselt. Die Golgi-Schmerztherapie beseitigt den Schmerz an der Ursache und zeigt Ihnen, wie Sie auch zukünftig schmerzfrei bleiben können. Termin: Montag, 12.09.2016, 14.30 Uhr Kostenbeitrag; 2,50 € Mehr Unterstützung für Pflegebedürftige und ihre Angehörigen – Pflegegrade und Leistungen ab dem 01.01.2017 Termin; Montag, 31.10.2016, 14.30 Uhr Vortrag des Seniorenbüros Lütgendortmund kostenfrei Workshop „Französisch für den Urlaub“ Die wichtigsten Begriffe und Sätze für den Urlaub im französisch sprechenden Raum Kursleiterin: Barbara Nöllings Termin: Donnerstag, 04.08.2016, 14.00–17.00 Uhr Kostenbeitrag: 5,00 € 47 Lütgendortmund Freude an der Fremdsprache – Arbeitsgemeinschaft Englisch In kleinen Gruppen Gleichgesinnter das Gehirn trainieren und Bekanntes mit Neuem verbinden – das bieten die Arbeitsgemeinschaften Englisch unter Leitung von Barbara Nöllings Termine: jeweils 60 Minuten montags 04.07.–05.12.2016 09.00 Uhr 10.15 Uhr 11.30 Uhr Level A2 Weit Fortgeschrittene freitags 12.08.–09.12.2016 09.00 Uhr 10.15 Uhr 11.30 Uhr Level A1 Fortgeschrittene Level Anfänger mit Vorkenntnissen Nähere Angaben zu den Kosten bitte im Begegnungszentrum bei der Leiterin Katja Kremer oder bei Frau Nöllings erfragen. Ständige Angebote Offener Treff Während unserer Öffnungszeiten besteht jederzeit die Möglichkeit, sich mit anderen Menschen und Gleichgesinnten zu treffen, neue Leute kennen zu lernen und unsere Räume eigenverantwortlich zu nutzen. Gemeinsam schmeckt es besser – Frühstück Gemeinsames Frühstücken macht Spaß und mehr Appetit! Wir freuen uns auf Ihren Besuch! Team: Christel Rotholz, Cornelia Paulsberg, Hildegard Fahl, Margarete Bartels und Franziska Natge mittwochs | 8.30–11.00 Uhr Arbeitsgemeinschaft Chinesisch kochen Gemeinsam kochen und genießen ist das Motto der Arbeitsgemeinschaft, die sich einmal monatlich trifft. Traditionelle und moderne chinesische Rezepte werden unter Anleitung von Mei Ling Yuen-Heupel gemeinsam erprobt. Anmeldungen werden im Begegnungszentrum entgegen genommen. Termine: siehe Monatsübersichten 48 Lütgendortmund Bingo donnerstags, 15.00 Uhr Leitung: Hermine Lierenz, Hiltrud Schmidt und Irene Stabenau Canasta montags, mittwochs ab 13.00 Uhr Doppelkopf mittwochs, 14.30 Uhr Rommee mittwochs, 13.00 Uhr Skat mittwochs, ab 13.00 Uhr Square-Dance-Gruppe Belles & Beaux jeden Mittwoch ab 19.00 Uhr Interessengruppe mit haupt- und ehrenamtlicher Leitung Arbeitsgemeinschaft Tanz freitags, 15.00–16.30 Uhr Leitung: Angela Haase Arbeitsgemeinschaft Gedächtnistraining dienstags, 9.45–11.15 Uhr Leitung: Rolf Rotholz Termin: 30.08., 06.09., 13.09., 20.09., 27.09., 04.10., 11.10., 18.10., 22.10., 25.10., 08.11.2016 (Änderungen vorbehalten) Serviceangebote Medizinische Fußpflege mittwochs 13.07., 20.07., 27.07., 10.08., 17.08., 24.08., 14.09., 21.09., 28.09., 12.10., 19.10., 26.10., 09.11., 16.11., 23.11., 07.12., 04.12.2016 Zeit: ab 8.30 Uhr Termine: nach Absprache Fußpflegerin: Dorothea Warfsmann Kosten: 10,00 € 49 Lütgendortmund Interessengruppen Gesprächskreis am Montag Gehbehinderte Menschen, die ganz oder teilweise auf einen Rollstuhl angewiesen sind, und Besucherinnen und Besucher, die Kontakte knüpfen wollen, treffen sich in gemütlicher Atmosphäre zum Frühstück, Gedankenaustausch und zu interessanten Gesprächen. Wir bitten um Voranmeldung! montags, 10.00–12.00 Uhr Leitung und weitere Informationen: Renate Heim und Ursula Karbach Raum 302 Gesprächskreis für nette Menschen ab 70! Sind Sie alleinstehend und 70, 80 oder 90 Jahre alt? Hätten Sie gerne Gesellschaft? Trauen Sie sich nicht allein ins Begegnungszentrum, weil Sie niemanden kennen, Sie vielleicht „ganz alleine dort herumsitzen“ und keinen Kontakt finden? Dann kommen Sie doch zum gemeinsamen Frühstück! Wir bitten um Voranmeldung! donnerstags, 10.00–12.00 Uhr | Raum 305 Leitung und weitere Informationen: Hildegard Fahl und Franziska Natge Gesprächskreis am Freitag Zeit: 10.00–12.00 Uhr | Raum 302 Leitung und weitere Informationen: Liane Wyrobek und Anni Kuzorra Kreativangebote Arbeitsgemeinschaft Ikebana donnerstags, 15.00–16.30 Uhr (vierzehntägig) Leitung: Hannelore Tietz Termine: 11.08., 25.08., 08.09., 22.09., 06.10., 20.10., 03.11., 17.11.2016 Arbeitsgemeinschaft Schneidern dienstags, 14.30–17.30 Uhr 13.09.–20.09.2016 27.09.–04.10.2016 11.10.–18.10.2016 25.10.–08.11.2016 15.11.–22.11.2016 29.11.–06.12.2016 13.12.–20.12.2016 Leitung und Anmeldung: Margot Millendorf | Tel. (0231) 37 30 69 50 Lütgendortmund Hardanger Stickerei Diese Interessengruppe trifft sich im Raum 302 oder 305 des Begegnungszentrums. Neue Besucherinnen sind willkommen! montags, 14.00–17.00 Uhr Weitere Informationen hierzu erhalten Sie unter Tel. (0231) 50-2 89 89. Handarbeitstreff: Stricken und Häkeln Wer hat Lust, sich mit anderen netten Frauen in einer gemütlichen Runde zu treffen? Tag: freitags und dienstags (nach Absprache) Zeit: 14.00–17.00 Uhr • Raum 305 Wegen der begrenzten Teilnehmerzahl bitte vorher anmelden! Neue Medien und Technik Arbeitsgemeinschaft Video – analog und digital für Anfänger und Fortgeschrittene Interessierte Videofilmer können hier alles über ihr schönes Hobby erfahren. Beispielsweise über Kameraeinstellungen, Schnittmöglichkeiten oder Vertonen und vieles mehr. Neue Interessentinnen und Interessenten sind herzlich willkommen. Wenn bereits vorhanden, eigene Videokamera bitte mitbringen. donnerstags, 9.30–11.30 Uhr Termine in Absprache mit den Teilnehmern. Nähere Informationen erhalten Sie im Begegnungszentrum Lütgendortmund. 51 Lütgendortmund Beratung Seniorenbeirat Sprechstunde des Seniorenbeirates: jeder 1. Mittwoch im Monat von 10.00 bis 11.00 Uhr. Ansprechpartnerin/Ansprechpartner: Hannelore Bauer und Günter Brangenberg Interessengruppe für Fibromyalgie-Betroffene und Menschen mit chronischen Schmerzen anderer Ursache Die Interessengruppe Fibromyalgie trifft sich regelmäßig an jedem ersten Donnerstag im Monat im Begegnungszentrum Lütgendortmund von 17.00 bis 19.00 Uhr. Unter Leitung der Sozialpädagogin Frau Wickboldt nimmt sich die Gruppe viel Zeit für Gespräche, Informationen und Erfahrungsaustausch. Für neue Betroffene und Interessenten ist die Gruppe jederzeit offen. Was ist Fibromyalgie? Manche Menschen haben immer wieder Muskel- und Gelenkschmerzen an mehreren Stellen im Körper. Halten die Beschwerden länger als drei Monate an und hat der Arzt andere Krankheiten ausgeschlossen, kann es sich um eine Fibromyalgie handeln. Nähere Informationen und Termine erhalten Sie bei Helga Wickboldt, Tel. (02323) 3 99 28 57 Lachclub Lachen macht glücklich, zufrieden und gesund. Die Teilnahme ist kostenlos – aber nicht umsonst, denn Körper und Geist werden angeregt. montags, 10.00–11.00 Uhr • Leitung: Doris Schreivogel Treffen der Wander- und Freizeitgruppe Wenn Sie an Wanderungen bis maximal 12 Kilometer im Sauerland, Teutoburger Wald und Wiehengebirge interessiert sind, sollten Sie dienstags um 18.00 Uhr zum Gruppentreffen in das Begegnungszentrum kommen. Die Ausgangspunkte der Wanderungen werden mit öffentlichen Verkehrsmitteln (Gruppenkarte) angefahren. Wegen der begrenzten Teilnehmerzahl bitte bei Winfried Kowalski, Tel. (0231) 35 26 89, vorher anmelden! Gruppentreffen im Begegnungszentrum. Termine: 05.07., 16.08., 06.09., 11.10.,08.11., 06.12.2016 Samstag, 10.12.2016 Weihnachtsfeier 52 Lütgendortmund ZWAR-Gruppe Lütgendortmund Die Gruppe trifft sich 14-tägig mittwochs ab 16.00 Uhr in unserem Begegnungszentrum und ist für neue Gruppenmitglieder offen. Termine: 08.07., 22.07., 05.08., 19.08., 02.09., 16.09., 30.09., 14.10., 28.10., 11.11., 25.11., 09.12.2016 Exkursionen Alle Exkursionen werden durch ehrenamtliche Mitarbeiter/-innen begleitet. Eine Anmeldung zu diesen Veranstaltungen ist erforderlich. Nähere Informationen, auch zu den Kosten, Abfahrtzeiten und dem genauen Tagesablauf, erhalten Sie im Begegnungszentrum. Geplant sind folgende Ausflüge für das zweite Halbjahr 2016: Dienstag, 06.09.16 nach Gerrat (Niederrheinisches Freilichtmuseum) Dienstag, 29.11.16 nach Wiedenbrück (Weihnachtsmarkt) Weihnachtsmarkt (Tagesausflug) Verbindliche Anmeldung ab 02.09.16 Dienstag, 06.12.16 Clemens-August (Tagesausflug) Verbindliche Anmeldung ab 02.10.16 53 Lütgendortmund Tanzcafé Tai Chi Chuan Kurs Nikolausfeier 2015 54 Betreuungsgruppe Demenz Lütgendortmund Kursangebote Autogenes Training – Grundkurs Do 25.08.–13.10.2016 19.15–20.45 Uhr Computerkurs Excel – Einführung Do 11.08.–08.09.2016 17.00–18.30 Uhr Computerkurs: Senioren im Internet Kostenbeitrag: je Kurs 30,00 € Heike Hornung Kostenbeitrag: je Kurs 19,00 € Ludger Müller Kostenbeitrag: je Kurs 39,00 € Einsteiger Fr 30.09.–02.12.2016 13.00–14.30 Uhr Marcus Müsse 15.00–16.30 Uhr 17.00–18.30 Uhr Marcus Müsse Marcus Müsse Fortgeschrittene Fr Fr 30.09.–02.12.2016 30.09.–02.12.2016 Fotobuch/-kalender Mo 24.10.–21.11.2016 Kostenbeitrag: je Kurs 19,00 € 17.30–19.00 Uhr Digitale Bildbearbeitung Do 15.09.–17.11.2016 Markus van Klev Kostenbeitrag: je Kurs 39,00 € 17.00–18.30 Uhr Ludger Müller 13.00–14.00 Uhr Barbara Nölling Englisch für Senioren Mo 22.08.–05.12.2016 Gymnastik im Sitzen 1 | 2 | 3 Do Do Do 08.09.–01.12.2016 08.09.–01.12.2016 08.09.–01.12.2016 12.45–13.45 Uhr 13.45–14.45 Uhr 14.45–15.45 Uhr Gymnastik 1 | 2 Do 08.09.–01.12.2016 Do 08.09.–01.12.2016 Kostenbeitrag: je Kurs 19,00 € 16.00–17.00 Uhr 17.00–18.00 Uhr Gymnastik im Sitzen 1 | 2 Do 04.08.–01.12.2016 Do 04.08.–01.12.2016 Kostenbeitrag: je Kurs 19,00 € Hannelore Wagner Hannelore Wagner Hannelore Wagner 9.15–10.15 Uhr 10.30–11.30 Uhr Hannelore Wagner Hannelore Wagner Kostenbeitrag: je Kurs 19,00 € Barbara Werner Barbara Werner 55 Lütgendortmund Offener Malkurs Fr 07.10.–16.12.2016 Kostenbeitrag: je Kurs 25,00 € 11.30–14.30 Uhr Tablet PC und Smartphone Wendy Schudak Kostenbeitrag: je Kurs 19,00 € Anfänger Mo 04.07.–01.08.2016 15.30–17.00 Uhr Markus van Klev 17.30–19.00 Uhr Markus van Klev 15.30–17.00 Uhr 17.30–19.00 Uhr Markus van Klev Markus van Klev Fortgeschrittene Mo 04.07.–01.08.2016 Anfänger Mo Mo 05.09.–10.10.2016 05.09.–10.10.2016 Tai-Chi-Chuan Fr Fr 08.07.–09.09.2016 16.09.–18.11.2016 Kostenbeitrag: je Kurs 30,00 € 10.00–11.00 Uhr 10.00–11.00 Uhr Zeit für Entspannung Do 25.08.–13.10.2016 Kostenbeitrag: je Kurs 30,00 € 17.30–19.00 Uhr Zhineng QiGong Fr 56 02.09.–21.10.2016 Art Krämer Art Krämer Heike Hormung Kostenbeitrag: je Kurs 30,00 € 16.45–18.00 Uhr Ute Volkmann Lütgendortmund Juli Tag Datum Uhrzeit Mo 04.07. 14.30 Uhr Konzertnachmittag zum Mitsingen mit den „Silberlingen“. Chorleitung: Sonja Heinsen Vor der Veranstaltung: Kaffee und Kuchen Kostenbeitrag: 2,50 € zzgl. Bewirtung Wir bitten um Voranmeldung. Mo 11.07. 14.30 Uhr Es tönen die Lieder Musik und Gesang mit Jutta Fastnacht Vor der Veranstaltung: Kaffee und frische Waffeln Kostenbeitrag: 2,50 € zzgl. Bewirtung Wir bitten um Voranmeldung. Mi 13.07. 15.00 Uhr Chinesisches Kochen mit anschließendem gemeinsamen Essen Leitung: Mei Ling Yuen-Heupel Anmeldung ist erforderlich. Mo 18.07. 14.30 Uhr Tanznachmittag Mit dem Duo „Erika & Franz“ Vor der Veranstaltung servieren wir Kaffee und Kuchen Kostenbeitrag: 2,50 € zzgl. Bewirtung Wir bitten um Voranmeldung. Mo 25.07. 14.30 Uhr Sommer, Sonne, Sonnenbrand Vortrag über die richtige Hautpflege und den optimalen Sonnenschutz Referentin: Antje Neef de West, Kosmetikerin Kostenbeitrag: 2,50 € 57 Lütgendortmund August Tag Datum Uhrzeit Mo 01.08. 14.30 Uhr Bekannte Melodien aus Film und Musicals Vorgetragen von Petra Curran Vor der Veranstaltung servieren wir Kaffee und Kuchen. Kostenbeitrag: 2,50 € zzgl. Bewirtung Wir bitten um Voranmeldung. Do 04.08. 14.00 bis 17.00 Uhr Workshop „Französisch für den Urlaub“ Kursleiterin: Barbara Nöllings Kostenbeitrag: 5,00 € Mo 08.08. 14.30 Uhr Es tönen die Lieder Musik und Gesang mit Jutta Fastnacht Vor der Veranstaltung: Kaffee und frische Waffeln Kostenbeitrag: 2,50 € zzgl. Bewirtung Wir bitten um Voranmeldung. Mi 10.08. 15.00 Uhr Chinesisches Kochen mit anschließendem gemeinsamen Essen Leitung: Mei Ling Yuen-Heupel Anmeldung ist erforderlich. Mo 15.08. 14.30 Uhr Sommerfest – Wir reisen nach Italien Musikalisch begleitet uns Andre Wörmann. Kulinarische Köstlichkeiten erwarten Sie. Einlass: 13.30 Uhr Kostenbeitrag: 2,50 € Mo 22.08. 14.30 Uhr Hilfsmittel für ältere Menschen Referentin: Petra Bank Verein für Gemeinwesen- und Sozialarbeit Kreuzviertel e. V. Wohnberatung Dortmund kostenfrei Nähere Informationen siehe Seite 46 Mo 29.08. 58 Pflaumenkirmes in Lütgendortmund Die Einrichtung ist heute geschlossen. Lütgendortmund September Tag Datum Uhrzeit Mo 05.09. 14.30 Uhr Patientenverfügung, Vorsorgevollmacht und Betreuungsverfügung Vortrag des Seniorenbüros Lütgendortmund Nähere Informationen siehe Seite 47 Mi 07.09. 15.00 Uhr Chinesisches Kochen mit anschließendem gemeinsamen Essen Leitung: Mei Ling Yuen-Heupel Anmeldung ist erforderlich Mo 12.09. 14.30 Uhr Die Golgi – Schmerztherapie Referentin: Susanne Fink Nähere Informationen siehe Seite 47 Kostenbeitrag: 2,50 € So 18.09. 14.30 Uhr Swing, Jazz, Schlager, Rock und Pop Mit der ältesten „Boygroup“ Dortmunds – den Phoenix Harmonists Einlass: 13.30 Uhr Kostenbeitrag: 5,00 € zzgl. Bewirtung Mo 26.09. 14.30 Uhr Tanznachmittag mit dem beliebten Musiker Sebastian Schmitt-Rosenblatt Vor der Veranstaltung: Kaffee und Kuchen Kostenbeitrag: 2,50 € zzgl. Bewirtung Wir bitten um Voranmeldung. 59 Lütgendortmund Oktober Tag Datum Uhrzeit Mi 05.10. 15.00 Uhr Chinesisches Kochen mit anschließendem gemeinsamen Essen Leitung: Mei Ling Yuen-Heupel Anmeldung ist erforderlich. Mo 10.10. 13.00 Uhr Köstliches aus der Kartoffel Frische Reibekuchen mit Liebe für Sie gebacken. Kosten für die Reibekuchen bitte im Begegnungszentrum erfragen. Wir bitten um Voranmeldung. Mo 17.10. 14.30 Uhr Oktoberfest mit André Wörmann Freuen Sie sich auf ein fröhliches Fest mit Musik und Gaudi und einem zünftigen Buffet im Begegnungszentrum Einlass: 13.30 Uhr Kostenbeitrag: 2,50 € zzgl. Bewirtung Wir bitten um Voranmeldung. Mo 24.10. 14.30 Uhr Es tönen die Lieder Musik und Gesang mit Jutta Fastnacht Vor der Veranstaltung: Kaffee und frische Waffeln Kostenbeitrag: 2,50 € zzgl. Bewirtung Wir bitten um Voranmeldung. Fr 28.10. 19.00 Uhr Ü 50 Party Tanzen, tanzen, tanzen … für alle die sich gerne zu flotter Musik bewegen … in netter Gesellschaft und toller Atmosphäre. Aus organisatorischen Gründen bitten wir um Anmeldung bis 07.10.2016 Mo 31.10. 14.30 Uhr „Mehr Unterstützung für Pflegebedürftige und ihre Angehörige – Pflegegrade und Leistungen ab dem 01.01.2017 Vortrag des Seniorenbüros Lütgendortmund kostenfrei 60 Lütgendortmund November Tag Datum Uhrzeit Mi 02.11. 15.00 Uhr Chinesisches Kochen mit anschließendem gemeinsamen Essen Leitung: Mei Ling Yuen-Heupel Anmeldung ist erforderlich. Mo 14.11. 14.30 Uhr Tanztee mit Modenschau unserer Schneidergruppe Musikalische Begleitung mit Sebastian Schmitt-Rosenblatt Vor der Veranstaltung: Kaffee und Kuchen Kostenbeitrag: 2,50 € zzgl. Bewirtung Wir bitten um Voranmeldung. Sa 19.11. 09.00 Uhr Adventsfrühstück und Basar Sie suchen noch ein passendes Geschenk? Etwas Selbstgemachtes? Dann sind Sie bei uns richtig. Frühstücken Sie in geselliger Runde und stöbern Sie an den Basartischen. Wir freuen uns auf Ihren Besuch. Mo 21.11. 14.30 Uhr Adventliche Dekorationen, Gestecke und mehr … können Sie selber unter der fachlichen Anleitung der Floristin Eike Bonk herstellen. Vorhandenes Material kann mitgebracht werden Kostenbeitrag: 2,50 € Bitte um Anmeldung. Mo 28.11. 15.00 Uhr Es tönen die Lieder Musik und Gesang mit Jutta Fastnacht Vor der Veranstaltung: Kaffee und frische Waffeln Kostenbeitrag: 2,50 € zzgl. Bewirtung Wir bitten um Voranmeldung. Mi 30.11. 15.00 Uhr Chinesisches Kochen mit anschließendem gemeinsamen Essen Leitung: Mei Ling Yuen-Heupel Anmeldung ist erforderlich. 61 Lütgendortmund Dezember Tag Datum Uhrzeit Do 05.12. 14.30 Uhr Nikolausfeier im Begegnungszentrum mit dem Duo „Albatros” Vor der Veranstaltung servieren wir Kaffee und Kuchen Kostenbeitrag: 2,50 € zzgl. Bewirtung Wir bitten um Voranmeldung. Mo 12.12. 14.30 Uhr Weihnachtsfeier mit dem Duo „Albatros” Kostenbeitrag: 2,50 € zzgl. Bewirtung Wir bitten um Voranmeldung. Fr 12.12. 14.30 Uhr Weihnachtsfeier mit dem Duo „Albatros” Kostenbeitrag: 2,50 € zzgl. Bewirtung Wir bitten um Voranmeldung. Mo 19.12. 14.30 Uhr Es tönen die Lieder Weihnachtliche Musik und Gesang mit Jutta Fastnacht Vor der Veranstaltung: Kaffee und frische Waffeln Kostenbeitrag: 2,50 € zzgl. Bewirtung Wir bitten um Voranmeldung. Di 20.12. 11.00 Uhr Menschen mit Demenz brauchen Begegnung Weihnachtsfeier für die Betreuungsgruppe des Begegnungszentrums Mi 21.12. 62 Heute ist der letzte Öffnungstag in diesem Jahr. Ab Mittwoch, dem 04.01.2017 sind wir wieder für Sie da. Mengede Adresse Städt. Begegnungszentrum Mengede Bürenstraße 1 44359 Dortmund Tel. (0231) 33 64 60 Fax (0231) 1 89 32 86 E-Mail: [email protected] www.bgz-mg.de Webseite erstellt und gepflegt durch den ehrenamtlichen Mitarbeiter Helmut Steeger Öffnungszeiten: montags bis freitags 10.00–18.00 Uhr Ehrenamtliche Mitarbeiter/-innen So erreichen Sie uns: S-Bahnlinie S2 Haltestelle Mengede Bahnhof Buslinie 289, 470, 472, 473, 475, 482 Haltestelle Mengede Markt Buslinie 361, 477, 478 Leiterin des Begegnungszentrums Ute Stasinski Dipl. Sozialpädagogin Adelheid Bieletzki Elisabeth Dittberner Anja Emter Ulrike Flöthke Ingrid Gast Irene Kerka Edelgard Knappmann Karin Krumnacker Ingrid Küster Christel Loose Irmgard Nowak Ina Osthoff Robert Overheid Barbara Quester Irene Römer Betty Steeger Helmut Steeger Ursula Thiede 63 Mengede Angebote für Menschen mit Demenz und ihre Angehörigen Unterstützung und Hilfen für betreuende und pflegende Angehörige Seite 92 | Informationen zu unseren Angeboten erhalten Sie von Ute Stasinski, Leiterin des Begegnungszentrums, Tel. (0231) 33 64 60 Beratung und Information für betreuende und pflegende Angehörige Rufen Sie an und vereinbaren Sie mit uns einen Beratungstermin! Seite 92 Betreuungsnachmittag für Menschen mit Demenz Seite 93 | Termine: jeden Donnerstag 14.00–18.00 Uhr Leben mit Demenz – Gesprächskreis für Angehörige Seite 93 | jeden 3. Donnerstag im Monat | 16.00–17.30 Uhr Termine: 21.07., 18.08., 15.09., 20.10. und 17.11.2016 Leitung: Ulrike Klepzcynski, Dipl. Pädagogin Menschen mit Demenz brauchen Begegnung – Adventsfeier Für Angehörige mit ihren demenziell Erkrankten. Wir laden ein zu Kaffee und Kuchen bei Weihnachtsliedern, Gedichten und Geschichten. Donnerstag, 08.12.2016 ab 14.00 Uhr, Anmeldung erwünscht 64 Mengede Neues im BegegnungszentrumTablet PCs und Smartphones/Foto Beweglichkeit erhalten bei kognitiven Einschränkungen und Demenz Muskeln stärken, Stürze vorbeugen, mobil bleiben. Dieses spezielle Bewegungsangebot ermöglicht Teilnehmerinnen und Teilnehmern mit kognitiven Einschränkungen und leichter bis mittelgradiger Demenz eine regelmäßige körperliche und geistige Aktivität in einer Übungsgemeinschaft. Durch gezielte Kräftigung der Muskulatur und durch die Förderung von Koordination und Konzentration fallen die motorischen Schlüsselqualifikationen wie Anfassen, Fangen, Gehen, Hinsetzen, Aufstehen wieder leichter. In dieser Bewegungsgruppe werden Bewegungsabläufe geübt, die helfen, die Alltagsfunktionen zu erhalten, das Sturzrisiko zu verringern und die Aufmerksamkeit zu fördern. Auch für Angehörige ist es von Bedeutung Kraft zu tanken und die eignen Muskeln zu stärken. Pflegende Angehörige und Erkrankte haben die Möglichkeit für sich selbst etwas zu tun und gleichzeitig Miteinander aktiv zu werden. Es ist nie zu spät anzufangen! Aufwandsentschädigung pro Einheit: 16,00 €, pflegende Angehörige können kostenfrei teilnehmen. Termine: jeden Montag 14.00–16.00 Uhr Eine Erstattung der Aufwandsentschädigung durch die Pflegekasse ist unter bestimmten Voraussetzungen möglich. Theater Allegria mit dem Theaterstück „Der Traum vom Guglhupf“ Die beiden Clowns Klara und Knolle treffen sich am Hausberg. Klara kommt aus der Stadt und ist auf dem Weg zum Gugelhupf – dem Berg der Verliebten. Die rührende Clownsromanze findet ihren Widerhall in den Liedern „Liebeskummer lohnt sich nicht“ oder auch „Wochenend und Sonnenschein“. Lustige Clownsnummern und Zaubereien wechseln mit Liedern zum Mitsingen ab. Ein Stück für alle Sinne! Mi.12.10. | 15.00 Uhr Kostenbeitrag 2,50 € | Einlass 14.30 Uhr Dieses Stück wurde gefördert durch die HHH – Stiftung von Dr. Eckart von Hirschhausen 65 Mengede Sturzprophylaxe Eine kostenfreie Schnupperstunde zu dem Kurs Sturzprophylaxe findet statt Tag: 1x Dienstag, 13.09.2016, 9.15–10.15 Uhr Stürze im Alter können gravierende Folgen haben und somit zu einem Mobilitätsverlust, eingeschränkter Selbstständigkeit, Isolation und verringerter Lebensqualität führen. Das Kernstück des Sturzpräventionstraining ist Kraft- und Balancetraining. Gefördert werden auch Reaktions-, und Orientierungsfähigkeit sowie die Koordination. Abwechslungsreiche Spiel- und Übungsformen zielen auf ein ganzheitliches Training ab, um auch – für immer wieder unvorhersehbare Situationen im Alter – gewappnet zu sein. Nicht geeignet ist dieser Kurs für Menschen mit Rollatoren und anderen Gehhilfen. Bitte ein Handtuch und etwas zu trinken mitbringen. Kurszeit: 10x dienstags | 20.09.–29.11.2016 | 9.15–10.15 Uhr Kursbeitrag: 30,00 € | Kursleitung: Margot Müller Life Kinetik – ist Gehirnjogging nach neusten wissenschaftlichen Erkenntnissen Jeder von uns nutzt seine Milliarden von Gehirnzellen anders. Jedoch keiner schöpft die riesigen Möglichkeiten auch nur annähernd komplett aus. Durch spaßige, visuelle, koordinative und körperliche Übungen, wird unser Gehirn gezwungen neue Verbindungen zwischen den Gehirnzellen zu schaffen. Je mehr Verbindungen bestehen, desto größer und schneller ist die Leistungsfähigkeit des menschlichen Gehirns. Kurszeit: 1x donnerstags | 27.10.2016 | 15.00–17.00 Uhr 5x donnerstags | 03.11.–01.12.2016 | 15.30–16.30 Uhr Kursbeitrag: 110,00 € Kursleitung: Monika Meyer, Heilpraktikerin (Psychotherapie), lizenzierte Life Kinetik® -Trainerin. Dieser Kurs findet in Kooperation mit dem Rudi-EilhoffBildungswerk Tel. (0231) 61 79 40 statt. Anmeldung zum Kurs im Begegnungszentrum unter Tel. (0231) 33 64 60 oder E-Mail [email protected] Eine kostenfreie Informationsveranstaltung zu dem Kurs Life Kinetik findet statt am Montag, 24.10.2016, 15.00 Uhr. Einführung in Excel Rechnungen schreiben, Tabellen oder Wochenpläne erstellen und vieles mehr: Mit Excel kein Problem. Und die Grundlagen des Programms sind einfach zu erlernen. In diesem Einstiegskurs erfährt man, wie Tabellen angelegt, aufgebaut und Daten berechnet werden- damit man in Zukunft so manche Arbeit dem Computer überlassen kann. Kurszeit: 5x freitags | 02.09.–07.10.2016 | 10.00–11.30 Uhr Kursbeitrag: 19,00 € | Kursleitung: Ludger Müller 66 Mengede Einen Fotokalender basteln mit Gimp Fotokalender sind eine prima Erinnerung und eine schöne Möglichkeit, die besten eigenen Schnappschüsse ein bisschen zur Geltung zu bringen. In diesem Kurs wird der Umgang mit dem Bildbearbeitungsprogramm Gimp vermittelt und ein eigener Kalender – zum Verschenken oder selbst Behalten – erstellt. Kurszeit: 10x freitags | 14.10.–16.12.2016 | 10.00–11.30 Uhr Kursbeitrag: 39,00 € Kursleitung: Ludger Müller Ständige Angebote Offener Treff Während unserer Öffnungszeiten besteht die Möglichkeit, sich mit anderen Menschen zu treffen, neue Leute kennen zu lernen und unsere Räumlichkeiten eigenverantwortlich zu nutzen. Mittagstisch Tag: jeden Mittwoch | Zeit: 12.00 Uhr Eine verbindliche Anmeldung ist bis Montagmittag möglich. Fußpflege Tag: jeden Mittwoch Termine nach Vereinbarung | Kosten: 10,00 € Fußpflegerin: Pauline Rimmer Der zuständige Bezirksbeamte der Polizeiwache Mengede Heribert Lohmüller, berät und informiert über bürgerrelevante Themen und steht für Fragen zur Verfügung. Die Termine erfahren Sie im Begegnungszentrum. Sie lagen bei Redaktionsschluss noch nicht vor. Beratung – Sozialverband VDK Sprechstunden jeden Montag | Zeit: 16.30–18.00 Uhr Ansprechpartnerin: Edith Kocks, Tel. (0231) 35 70 57 Beratung – Seniorenbeirat Sprechstunden jeden 2. Donnerstag | Zeit: 16.00–17.45 Uhr Beratung – Sozialverband Deutschland Sprechstunden jeden Donnerstag | Zeit: 16.00–17.45 Uhr 67 Mengede Ständige Angebote • Neue Medien und Technik @ Der Angebotskalender des Begegnungszentrums im Internet Besuchen Sie uns auch unter www.bgz-mg.de. Hier erfahren Sie alle Termine von unseren Kursen, Veranstaltungen, Interessengruppen, … virtuell und tagesaktuell im Netz. Unsere Seiten werden erstellt und aktualisiert von Helmut Steeger. @ Betreutes Internet-Café Informationsbeschaffung durch Surfen im Netz, Schreiben und Abrufen von E-Mails, ... Austausch und Unterstützung. Auch hier können Sie Ihren eigenen Laptop mitbringen. Tag: freitags Zeit: 10.00–12.00 Uhr Ansprechpartner: Robert Overheid und Helmut Steeger @ Umgang mit dem Internet – Jung und Alt lernen gemeinsam In diesem Kurs werden bis zu vier Seniorinnen und Senioren durch Schülerinnen und Schüler der Schülerfirma „Print & Copy“ der Wilhelm-Rein-Schule im Umgang mit dem Internet geschult. Die Kursinhalte werden ganz individuell auf die Fähigkeiten und Interessen der Teilnehmerinnen und Teilnehmer abgestimmt. Der Kurs findet mittwochs von 12.30–13.30 Uhr in der Wilhelm–Rein–Schule, Castroper Straße 121 statt. Die Kursdaten lagen bei Redaktionsschluss noch nicht vor. Information und Anmeldung unter Tel. (0231) 33 64 60 bei Ute Stasinski Ständige Angebote • Gesundheit und Bewegung Selbsthilfegruppe Gesprächskreis „Depression” Depression bezeichnet eine Krankheit, die mit Niedergeschlagenheit und vielen körperlichen und psychischen Symptomen einhergeht. Der Gesprächskreis bietet Möglichkeiten zum Gespräch und Austausch unter Betroffenen. Tag: mittwochs | Zeit: 17.00–18.30 Uhr Termine: 13.07., 27.07., 10.08., 24.08., 07.09., 21.09., 05.10., 19.10., 02.11., 16.11., 30.11.2016 Ansprechpartnerin: Edith Stapel, Tel. (0231) 56 16 23 68 Mengede Ständige Angebote • Spiel, Spaß und Geselligkeit Frühstückskreis Gemeinsam frühstücken und beim Morgenkaffee miteinander klönen und plaudern. Sie suchen Gesellschaft, dann rufen Sie uns an. Tag: montags | Zeit: 9.30 Uhr Termine: 04.07., 18.07., 01.08., 15.08., 05.09., 19.09., 17.10., 07.11., 21.11., 05.12.2016 Leitung: Ursula Link, Tel. (0231) 33 42 37 Skat für Frauen und Männer Tag: 14-tägig montags | Zeit: 13.30 Uhr Termine: 11.07., 25.07., 08.08., 22.08., 05.09., 19.09., 17.10., 31.10., 14.11., 28.11. und 12.12.2016 Bingo Tag: montags | Zeit: 15.00 Uhr Termine: 18.07., 15.08., 12.09., 10.10. und 21.11.2016 Leitung: Christel Loose, Betty und Helmut Steeger Offener Spiele-Treff Gespielt wird, was gefällt. Rommee, Würfeln, Kniffeln, Mensch ägere Dich nicht und viele weitere Spiele. Tag: dienstags und freitags | Zeit: 15.00–17.00 Uhr Lesekreis Gelesen und besprochen werden Geschichten, Bücher, Erzählungen, Gedichte ... Es wird diskutiert, Meinungen und Erfahrungen ausgetauscht. Dabei sein ist alles. Tag: dienstags | Zeit: 15.00 Uhr Termine: 26.07., 23.08., 27.09., 25.10. und 29.11.2016 Ansprechpartnerin: Ursula Link, Tel. (0231) 33 42 37 Mengeder Spieletreff Ein generationsübergreifendes Angebot. Gespielt wird, was gefällt. Unterschiedliche Spiele sind in ausreichender Anzahl vorhanden, dürfen aber auch mitgebracht werden. Tag: dienstags | Zeit: 19.00 Uhr Termine: 05.07., 02.08., 06.09., 04.10. und 01.11.2016 Ansprechpartner: Anja und Bernd Emter 69 Mengede Gehirnjogging Wir trainieren unsere grauen Zellen mit lustigen Spielen und heiteren Rätseln. Tag: mittwochs | Zeit: 14.30 Uhr Termine: 27.07., 24.08., 28.09., 26.10. und 23.11.2016 Leitung: Adelheid Bieletzki und Irmgard Nowak Rommeeturniere Tag: freitags | Zeit: 15.00 Uhr Termine: 01.07., 22.07., 05.08., 19.08., 02.09., 09.09., 07.10., 14.10., 04.11., 18.11. und 02.12.2016 Leitung: Ingrid Gast Mengede spielt unter dem Motto „Gemeinsames Spielen verbindet Generationen“. Eingeladen sind alle, von Familien mit Kindern bis zu Senioren mit und ohne ihre Enkelkinder, die Lust haben Brett-, Karten- und Würfelspiele auszuprobieren. Ob Altbewährtes oder völlig Neues, ob ein kurzes Spielchen, ein langes Strategie- oder Fantasyspiel, für jeden Geschmack ist etwas dabei. Wer ein neues Spiel ausprobieren möchte, kann auf die Unterstützung eines Spieleerklärers zählen. Tag: jeden 3. Samstag im Monat, Termine siehe Veranstaltungskalender Zeit: ab 14.00 Uhr | Ansprechpartner: Anja und Bernd Emter Interessengruppen • Kreativ Hardanger-Stickerei & mehr Tag: montags | Zeit: 14.15 Uhr Ansprechpartnerinnen: Christa Stemmermann, Ina Osthoff Malen mit Aquarell- oder Acrylfarbe, mit Pastellkreide oder … auch noch ganz anders. Tag: dienstags | Zeit: 10.00–12.00 Uhr Ansprechpartnerin: Karin Heimann Tel. (0231) 35 58 59 Aquarellmalen Tag: dienstags | Zeit: 14.30–16.30 Uhr Ansprechpartnerin: Gisela Schrinner Handarbeitstreff Jeder, der mit anderen gemeinsam handarbeiten oder basteln möchte, ist willkommen. Tag: mittwochs | Zeit: 14.00–16.30 Uhr Ansprechpartnerin: Ingrid Gast 70 Mengede Schneidern Tag: donnerstags | Zeit: 10.00–13.00 Uhr Ansprechpartnerin: Margot Millendorf Begrenzte Teilnehmerzahl – Sie sind interessiert? Bitte melden Sie sich im Büro. Patchwork Tag: freitags, 14-tägig | Zeit: 9.30–12.30 Uhr Ansprechpartnerin: Heidi Haimerl, Tel. (0170) 4 81 18 46 Interessengruppen • Spiel, Spaß und Geselligkeit Seniorensport an der Wii-Konsole Interessierte verabreden sich zum Bowling, Kegeln, Tennis, Golf, … Tag: dienstags | Zeit: 15.00 Uhr Leitung: Robert Overheid, Betty und Helmut Steeger Foto: Ausflug der Wii Interessengruppe Doppelkopf Tag: dienstags | Zeit: 15.00 Uhr Ansprechpartner/-innen: Erich Rimpler Tel. (0231) 33 95 41, Ilse Breuer Tel. (0231) 33 34 71, Günther Kreimel Tel. (0231) 33 43 90 Englisch – Stammtisch Für alle, die an der englischen Sprache interessiert sind und sich gerne mit Gleichgesinnten treffen. Tag: jeden 3. Dienstag im Monat | Zeit: 18.00 Uhr Termine: 19.07., 16.08., 20.09., 18.10. und 15.11.2016 Ansprechpartner: Robert Overheid Tel. (0231) 33 17 14 Schach Auch Wiedereinsteiger mit Grundkenntnissen sind herzlich willkommen. Tag: mittwochs | Zeit: 15.30 Uhr Termine: 06.07., 20.07., 03.08., 17.08., 07.09., 21.09., 05.10., 19.10., 02.11., 16.11. Mo, 05.12. und 14.12.2016 Leitung: Robert Overheid Tel. (0231) 33 17 14 und Manfred Riechert 71 Mengede Lust auf Kegeln Tag: mittwochs | Zeit: 16.00–19.00 Uhr Termine: 27.07., 24.08., 21.09., 19.10., 16.11. und 14.12.2016 Ort: Rabeneck, Siegburgstraße 29 Ansprechpartnerin: Irmgard Mahl, Tel. (0231) 33 57 72 Kochtreff … Männer unter sich Unter dem Motto „Essen hält Leib und Seele zusammen“ – mitmachen kann „JederMann“ mit und ohne Kocherfahrung. Besonders Männer, die nicht nur Fertiggerichte aus dem Supermarkt ihr tägliches Essen bestimmen lassen wollen, können unter fachkundiger Anleitung und in geselliger Männerrunde die Grundlagen für die Zubereitung von schmackhaften Speisen erlernen. Die Treffen finden 14-tägig donnerstags ab 17.00 Uhr unter der Leitung von Uli Kluge in der Küche der Wilhelm-Rein-Schule, Castroper Straße 121, statt. Ansprechpartnerinnen für dieses gemeinschaftliche Angebot der Wilhelm-ReinSchule und des Städtischen Begegnungszentrums sind Betty Steeger und Ute Stasinski, Tel. (0231) 33 64 60. Pen & Paper Rollenspiele Tag: montags und freitags | Zeit: 19.00 Uhr Leitung: Bernd-Rudi Emter Aktiv gemeinsam 70+ Tag: Jeden 1. Sonntag im Monat | Zeit: 15.00 Uhr Termine: 03.07., 07.08., 04.09., 02.10., 06.11. und 04.12.2016 Ansprechpartner: Hannelore Dybiona Tel. (0231) 33 97 40 und Ilse Mihm Tel. (0231) 33 78 38 Aktiv gemeinsam – Unternehmungen außer Haus Für Frauen 55 + Tag: Jeden 3. Sonntag im Monat Termine: 17.07., 21.08., 18.09., 16.10., 20.11. und 18.12.2016 Ansprechpartnerin: Gerda Mühlberger, Tel. (0231) 33 96 49 72 Mengede Interessengruppen • Gesundheit und Bewegung Der „fröhliche Beckenboden” Fit und beweglich bleiben – Gymnastik für Frauen jeden Dienstag 18.00–19.00 Uhr | Leitung: Marie Holtmann Zu Gast im Begegnungszentrum ZWAR e.V. Zwischen Arbeit und Ruhestand Die Gruppe Mengede trifft sich 14-tägig montags | Zeit: 17.30–19.30 Uhr Fahrten, Besichtigungen, Kultur Alle Exkursionen werden durch ehrenamtliche Mitarbeiter/-innen begleitet. Eine Anmeldung zu diesen Veranstaltungen ist erforderlich. Nähere Informationen, auch zu den Kosten, erhalten Sie in Ihrem Begegnungszentrum. Kochshow im Alloheim Residenz Schloss Westhusen mit dem Chefkoch des Hauses Michael Wagner unter dem Motto: Urlaubsgrüße vom Mittelmeer – leicht, lecker und gesund Termin: Mittwoch, 10.08.2016 | 10.00–13.00 Uhr und Variationen aus der Pfanne – Kotelett, Medaillon, Steak, aber auch mal vegetarisch Termin: Mittwoch, 16.11.2016 | 10.00–13.00 Uhr Wir sehen bei der Zubereitung der Speisen zu, erfahren wissenswertes über die jeweilige Küche und Nahrungsmittel speziell aus der Region. Essen gemeinsam mit nostalgischem Ambiente im Schloss–Café. Foto: Ralf Obernier Hin- und Rückfahrt durch den Fahrdienst des Alloheims Residenz Schloss Westhusen. Kosten: Lebensmittelumlage entsprechend der entstandenen Kosten. Eine Anmeldung zu den Veranstaltungen ist bis zu einer Woche vor der jeweiligen Veranstaltung möglich. 73 Mengede Wir besuchen das traditionelle Familienunternehmen Krämer in Dortmund Besichtigung und Verkostung von Trüffelpralinen, Likören und Bränden. Termin: Donnerstag 22.09.2016 Ansprechpartnerin: Adelheid Bieletzki Besuch des Jachthafens in Waltrop zum gemeinsamen Mittagsbüffet Termin: Oktober 2016 Ansprechpartnerin: Adelheid Bieletzki Besuch eines Weihnachtsmarktes im Dezember Ansprechpartnerin: Ingrid Küster Hansa-Theater in Hörde Veranstaltungsbesuche am Sonntag plant für Sie Ursula Thiede. Theaterbesuche Sie möchten wieder einmal ins Theater gehen? Wir planen für Sie Veranstaltungsbesuche im Theater Lünen mit Bustransfer. Weitere Informationen erhalten Sie durch Aushang im Begegnungszentrum. Ansprechpartnerinnen: Adelheid Bieletzki und Irene Kerka Kino 50 + Das Lichtspieltheater Schauburg bietet jeden 4. Sonntag im Monat besondere Filme aus dem aktuellen Programm. Die Veranstaltung beginnt um 11.30 Uhr mit einem kostenfreien Begrüßungsgetränk Kaffee oder Tee, ein Glas Sekt oder O-Saft und Gebäck. Der Film startet um 12.00 Uhr. Der Eintrittspreis beträgt 6,50 €. Der Filmtitel wird etwa eine Woche vor der Veranstaltung bekannt gegeben. Termine: Sonntag, 25.09., 23.10., 27.11.2016 Eine verbindliche Anmeldung ist bis Freitag vor dem Kinobesuch erforderlich. Die gemeinsame Fahrt nach Dortmund startet um 10.57 Uhr mit der S-Bahn vom Bahnhof Mengede. Ansprechpartnerin: Christel Loose 74 Mengede Kursangebote Computerkurs Kostenbeitrag: je Kurs 39,00 € Anfänger Mo 12.09.–21.11.2016 14.15–15.45 Uhr Thomas Bolz 12.15–13.45 Uhr Thomas Bolz Fortgeschrittene Mo 12.09.–21.11.2016 Englisch Anfänger mit Vorkenntnissen Kostenbeitrag: je Kurs 25,00 € Di 30.08.–29.11.2016 09.45–11.15 Uhr Anne Matschuck Mo 29.08.–21.11.2016 11.00–12.30 Uhr Anne Matschuck Mo 29.08.–21.11.2016 12.45–14.15 Uhr Anne Matschuck Englisch–Every Day Conversation in easy English Kostenbeitrag: 25,00 € Mo 29.08.–21.11.2016 09.30–11.00 Uhr Anne Matschuck 10.00–11.30 Uhr Ludger Müller Neu: Exel Einführung Fr 02.09.–07.10.2016 Kostenbeitrag: 19,00 € Feldenkrais – Bewusste Bewegung Mo 19.09.–28.11.2016 09.15–10.30 Uhr Neu: Fotokalender mit Gimp Fr 14.10.–16.12.2016 07.09.–23.11.2016 Eberhard Stommel Kostenbeitrag: 39,00 € 10.00–11.30 Uhr Ludger Müller 14.00–15.00 Uhr Akile Wesselmann Gymnastik Mi Kostenbeitrag: 30,00 € Kostenbeitrag: 19,00 € Gymnastik und Bewegung Kostenbeitrag: 19,00 € Kursort: Nette, Schopenhauer Grundschule, Karl-Schurz-Straße 13 Fr 02.09.–16.12.2016 15.00–16.00 Uhr Gymnastik im Sitzen Manfred Riechert Kostenbeitrag: je Kurs 19,00 € Mi 24.08.–30.11.2016 09.30–10.30 Uhr Thea Riechert Mi 24.08.–30.11.2016 10.30–11.30 Uhr Thea Riechert Mi 07.09.–23.11.2016 15.15–16.15 Uhr Akile Wesselmann Fr 09.09.–25.11.2016 09.45–10.45 Uhr Akile Wesselmann Fr 09.09.–25.11.2016 11.00–12.00 Uhr Akile Wesselmann 75 Mengede Ikebana 14-tägig Fr 12.08.–18.11.2016 Kostenbeitrag: 19,00 € 15.30–17.00 Uhr Neu: Life Kinetik – in Kooperation mit dem Rudi-Eilhoff-Bildungswerk Do 27.10.2016 und 03.11.–01.12.2016 15.00–17.00 Uhr und 15.30–16.30 Uhr Schneidern 14-tägig Hannelore Tietz Kostenbeitrag: 110,00 € Monika Meyer Kostenbeitrag: je Kurs 25,00 € Fr 05.08.–28.10.2016 09.30–12.30 Uhr Margot Millendorf Fr 11.11.– 17.02.2017 09.30–12.30 Uhr Margot Millendorf Selbstbehauptungstraining Mo 10.10.–07.11.2016 16.30–17.30 Uhr Neu: Sturzprophylaxe Di 20.09.–29.11.2016 Kostenbeitrag: 19,00 € Gabriele Diedrich Kostenbeitrag: 30,00 € 09.15–10.15 Uhr Tablet PC und Smartphone Margot Müller Kostenbeitrag: je Kurs 19,00 € Basis Mo 12.09.–17.10.2016 10.15–11.45 Uhr Thomas Bolz 10.15–11.45 Uhr Thomas Bolz Aufbau Mo 24.10.–21.11.2016 Tai-Chi-Chuan Do 15.09.–17.11.2016 Kostenbeitrag: 30,00 € 10.00–11.15 Uhr Dasa Strothmann Volleyball, seniorengerecht Kostenbeitrag: 19,00 € Kursort: Nette, Schopenhauer Grundschule, Karl-Schurz-Straße 13 Fr 02.09.–16.12.2016 16.00–17.00 Uhr Zeit für Entspannung Di 13.09.–08.11.2016 Manfred Riechert Kostenbeitrag: 30,00 € 10.30–11.45 Uhr Zumba Heike Hornung Kostenbeitrag: je Kurs 30,00 € Mi 22.06.–24.08.2016 17.45–18.45 Uhr Nadine Buschhaus Mi 28.09.–30.11.2016 17.45–18.45 Uhr Nadine Buschhaus Mi 22.06.–24.08.2016 19.00–20.00 Uhr Nadine Buschhaus Mi 28.09.–30.11.2016 19.00–20.00 Uhr Nadine Buschhaus 76 Mengede Juli Tag Datum Uhrzeit Di 05.07. 15.00 Sommerfest mit Rolands Entertainment Einlass ab 14.00 Uhr | Kostenbeitrag: 2,50 € Mo 18.07. 15.00 Bingo weitere Termine siehe Seite 69 Mi 27.07. 14.30 Gehirnjogging weitere Termine siehe Seite 70 Fr 29.07. 15.30 Rommee für Neueinsteiger/-innen mit Irene Kerka August Tag Datum Uhrzeit Di 02.08. Mi 10.08. Fr 26.08. 15.30 Rommee für Neueinsteiger/-innen mit Irene Kerka Mi 31.08. 11.00 Seniorengerechtes Wohnen Besuch der Musterwohnung der DOGEWO21 in Mengede. Treff: 11.00 Uhr am Service-Büro der DOGEWO21, Burgring 2 Anmeldung im Begegnungszentrum, Tel. (0231) 33 64 60 erforderlich 15.00 Bowling an der Wii-Konsole für Neueinsteiger/-innen Leitung: Betty und Helmut Steeger Kochshow im Alloheim Residenz „Schloß Westhusen“. Siehe Seite 73 Foto: Ralf Obernier 77 Mengede September Tag Datum Uhrzeit Sa So 03.09. 04.09. Di 06.09. 16.00 Wir grillen Würstchen Neue Besucher/-innen sind herzlich willkommen. Anmeldung erwünscht. Di 13.09. 09.15 Sturzprophylaxe Informationsveranstaltung, kostenfrei. Siehe Seite 66 Fr 16.09. Sa 17.09. ab 14.00 Mengede spielt Nach dem Motto, gemeinsames Spielen verbindet Generationen. Siehe Seite 70 Di 20.09 15.00 Weinfest mit Livemusik mit Wolfgang Korioth Einlass: 14.00 Uhr / Kostenbeitrag: 2,50 € Do 22.09. Sa 24.09. 15.00 Vortrag: Chronische Krankheiten-Bronchien und Co Referent: Michael Wagner, Heilpraktiker kostenfreie Kooperationsveranstaltung mit dem Bio-Chemischen Verein Mengede e. V. Verbindliche Anmeldung bis zum 09.09.2016 bei Edith Arnold, Tel. (0231) 85 09 46 oder im Begegnungszentrum. Do 29.09. 14.00 bis 17.00 Netter Wohlfühltag – Wellness und Information für pflegende und sorgende Angehörige Eine kostenfreie Gemeinschaftsveranstaltung des Netzwerkes Seniorenarbeit im Stadtbezirk Mengede. Veranstaltungsort: Ev. Noahgemeinde, Joachim–Neander–Straße 3 Fr 30.09. 15.30 Rommee für Neueinsteiger/-innen mit Irene Kerka 78 Wir beteiligen uns am Michaelisfest um und auf dem Marktplatz Mengede. Das Begegnungszentrum ist heute erst ab 15.00 Uhr geöffnet. Besuch des Dortmunder Traditionsunternehmens „Krämer“ bekannt durch die Likörspezialität „August mit dem Schlips“. Siehe Seite? Mengede Oktober Tag Datum Uhrzeit Im Oktober Besuch des Yachthafens in Waltrop zum gemeinsamen Mittagessen Mi 12.10. 15.00 „Der Traum vom Guglhupf“ mit dem Theater Allegria Einlass: 14.30 Uhr/Kostenbeitrag 2,50 €. Siehe Seite 65 Sa 15.10. ab 14.00 Mengede spielt Nach dem Motto, gemeinsames Spielen verbindet Generationen. Siehe Seite 70 Di 18.10. 15.00 Wii-Herbstmeisterschaft im Bowling mit Betty und Helmut Steeger Mo 24.10. 15.00 Life Kinetik - Gehirnjogging nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen. Siehe Seite 66 Do 27.10. Fr 28.10. „Ein Lied geht um die Welt“ mit Kessel Buntes Eine Gemeinschaftsveranstaltung mit dem Seniorenheim Mengede Veranstaltungsort: Großer Saal im Seniorenheim Mengede, Burgring 1–3 Einlass: 14.00 Uhr/Kostenbeitrag: 2,50 € Anmeldung im Begegnungszentrum erforderlich. 15.30 Rommee für Neueinsteiger/-innen mit Irene Kerka 79 Mengede November Tag Datum Uhrzeit Mi 09.11. 12.00 Der besondere Mittagstisch mit Gänsekeulen Anmeldung bis zum 02.11.2016 möglich. Di 15.11. 14.30 Waffelnachmittag mit Glühwein Anmeldung erwünscht. Mi 16.11. Sa 19.11. ab 14.00 Mengede spielt Nach dem Motto, gemeinsames Spielen verbindet Generationen, siehe Seite 70 Sa So 19.11. 20.11. 11.00 11.00 Wir beteiligen uns am Kunst- und Handwerksmarkt „Kunst in der Kaue“ im Bildungszentrum Hansemann Mo 21.11. 15.00 Bingo mit kleinem Adventsbasar Do 24.11. Fr 25.11. Kochshow im Alloheim Residenz „Schloß Westhusen“. Siehe Seite 73 Die „Emscherwichtel“ Mengede sind zu Gast in der Betreuungsgruppe Demenz 15.30 Rommee für Neueinsteiger/-innen mit Irene Kerka Dezember Tag Datum Uhrzeit Im Dezember Wir besuchen einen Weihnachtsmarkt Siehe Exkursionen. Seite 74 Di 06.12. 15.00 Die „maritime“ Vorweihnachtliche Stunde I mit dem Duo „Leinen los“ Einlass: 14.00 Uhr Kartenverkauf ab 02.11.2016 Kostenbeitrag: 2,50 € Mi 07.12. 15.00 Die „maritime“ Vorweihnachtliche Stunde II mit dem Duo „Leinen Los“ Einlass: 14.00 Uhr Kartenverkauf ab 02.11.2016 Kostenbeitrag: 2,50 € Do 08.12. 14.00 Menschen mit Demenz brauchen Begegnung Adventsfeier für Angehörige mit demenziell Erkrankten. Wir laden ein zu Kaffee und Kuchen mit Weihnachtsliedern, Gedichten und Geschichten. Musikalische Begleitung durch Helmut Grandt Anmeldung erwünscht 80 Scharnhorst Adresse Städt. Begegnungszentrum Scharnhorst Gleiwitzstraße 277 44328 Dortmund Tel. (0231) 50-2 88 59 Fax (0231) 50-2 88 58 E-Mail: [email protected] Internet: www.dortmund.de www.do-scharnhorst.de Öffnungszeiten montags bis donnerstags 9.00–17.30 Uhr freitags 9.00–12.00 Uhr So erreichen Sie uns: Stadtbahn Linie U42 Bus Linie 420, 424, 425, 427 | Haltestelle Scharnhorst-Zentrum Leiterin des Begegnungszentrums Annegret Manek Dipl. Sozialarbeiterin Ehrenamtliche Mitarbeiter/-innen Helga Adolph Brigitte Bachmann Brigitte Benthaus Friedrich Benz Renate Borsig Marion Dielitzsch Margret Dümpelmann Rita Hemmers Karla Konrad Brigitte Kühn Manfred Mertins Hannelore Pallak Marianne Schiemann Christel Schulte Gisela Segtrop Andrea Thißen Anita Weltmann 81 Scharnhorst Angebote für Menschen mit Demenz und ihre Angehörigen Unterstützung und Hilfen für betreuende und pflegende Angehörige Seite 92 Informationen zu unseren Angeboten erhalten Sie von Annegret Manek, Leiterin des Begegnungszentrums, Tel. (0231) 50-2 88 59. Beratung und Information für betreuende und pflegende Angehörige Seite 92 • Rufen Sie an und vereinbaren Sie mit uns einen Beratungstermin! Betreuungsnachmittag für Menschen mit Demenz Seite 93 • Termin: Jeden Montag 14.00–18.00 Uhr Entlastung durch einen Angehörigen-Gesprächskreis Seite 93 • Termin: Jeden 2. Montag im Monat von 16.00–17.30 Uhr Neues im Begegnungszentrum KunstStücke e. V. aktiv Aktionstag 22. November Wir erstellen Kerzen und Kugeln mit Enkaustik-Technik Mit dem Maleisen und den Wachsfarben werden Kerzen und Kugeln gestaltet. Bitte bringen sie weiße Kerzen mit, das weitere Material ist vorhanden. Als Umlage entstehen nur Materialkosten. Es fallen keine Kursgebühren an. Infos durch Frau Braun, Tel. (0231) 7 22 32 62 Tag: Dienstag | Zeit: 15.00–17.00 Uhr Projekt „Dekorationen aus Draht undPapier“ Anleitung: Renate Kowalewski Aus alten Buchseiten, Zeitungspapier oder Fotografien werden kleine Deko-Elemente erstellt. Die Figuren stehen in kleinen Holzstücken oder Styropor (bitte mitbringen). Sie eignen sich wunderbar zur Verschönerung auf der Fensterbank, dem Tisch oder als Beilage zum Geschenk. Papiere bitte 82 Scharnhorst mitbringen, Draht ist vorhanden. Es fallen keine Kursgebühren an. Infos durch Frau Kowalewski, Tel. (0231) 5 80 56 01 Tag: 3x dienstags 13.09., 20.09., 27.09.2016 | Zeit: 15.00–17.00 Uhr FreiwilligenAgentur Dezentrale Sprechstunde und Beratung der FreiwilligenAgentur im Bzn Für an einem Ehrenamt Interessierte und für Ehrenamt Suchende. Ihre Organisation oder Ihr Verein ist auf der Suche nach Menschen, die sich freiwillig engagieren möchten? Teilen Sie uns Ihr Angebot für ein Engagement mit – wir unterstützen Sie bei der Suche nach interessierten freiwilligen Mitarbeitern/-innen. Sie suchen eine interessante Aufgabe, die Ihnen Freude macht? Sie möchten gemeinsam mit anderen für eine gute Sache aktiv werden? Sie möchten Ihre Fähigkeiten einbringen und etwas Neues lernen? Eine Kooperationsveranstaltung mit dem Aktionsplan Soziale Stadt Tag: jeden ersten Mittwoch im Monat | Zeit: 13.00–15.00 Uhr Neue Medien Computer/-Internetkurse Für das zweite Halbjahr planen wir die Einrichtung von Computer/-Internetkursen. Die Kurse werden immer montags und freitags von 10.00–11.30 Uhr angeboten. Sie umfassen insgesamt 15 Stunden (10 x 1,5 Std.) Kursleiter: Klaus Hemmers | Kursgebühr: 39,00 €. Bei Interesse melden Sie sich bitte bei den Mitarbeitern des Begegnungszentrums oder telefonisch unter (0231) 50-2 88 59. Initiative Internet-Kompetenz Lernen Sie mit uns das Internet kennen! Wir stehen Ihnen mit Rat und Tat zur Seite und helfen Ihnen kostenlos und unverbindlich, das Internet kennenzulernen. Informationsbeschaffung durch Surfen im Netz ... Sie können Ihren eigenen Laptop mitbringen oder Sie nutzen den Laptop des Begegnungszentrums. Tag: dienstags | Zeit: ab 14.30 Uhr Sport an der Wii-Konsole Tag: jeden 1. Donnerstag im Monat Zeit: 15.00 Uhr 83 Scharnhorst Allgemeine Informationen zu unserem Programm Voraussichtlich werden noch andere Themen bzw. Veranstaltungen im Begegnungszentrum angeboten. Bitte informieren Sie sich an unserer Info-Wand im Eingangsbereich. Achten Sie auf unsere Informationen in den Medien (Presse und Internet). Ständige Angebote Offener Treff Während unserer Öffnungszeiten besteht jederzeit die Möglichkeit, sich mit anderen Menschen zu treffen, neue Leute kennen zu lernen und unsere Räumlichkeiten eigenverantwortlich zu nutzen. Medizinische Fußpflege Termine sind nach Vereinbarung an folgenden Tagen möglich: Juli: 18., 19., 20., 22. August: 15., 16., 17., 19. September: 12., 13., 14., 16. Oktober: 10., 11., 12., 14. November: 07., 08., 09., 11. Dezember: 05., 06., 07., 09. Fußpflegerin: Marita Meierjohann Kosten: 10,00 € Kommunale Beratungsangebote Einmal im Monat findet eine offene Sprechstunde statt. Sie können sich mit Ihren Fragen und Anliegen an folgende Personen wenden: Heinz Pasterny, Bezirksbürgermeister des Stadtbezirks Scharnhorst, Gertrud Löhken-Mehring und Klaus Ahrenhöfer, Mitglied des Seniorenbeirats der Stadt Dortmund, zuständiger Bezirksberater der Polizeiwache Scharnhorst, Friedrich Benz, Ansprechpartner für die Volkshochschule Dortmund. Tag: donnerstags Zeit: 10.00–12.00 Uhr … der Bäcker hat gerufen! Genießen sie unser wechselndes Kuchenangebot Tag: donnerstags Zeit: ab 13.00 Uhr 84 Scharnhorst Interessengruppen Börsenclub Berichte, Analysen, Meinungen von der Börse über „Bulle, Bär und DAX“ sowie Gespräche über das Geschehen in der Wirtschafts- und Finanzwelt. Tag: jeden 2. Mittwoch im Monat Zeit: 17.30 Uhr Gruppe Kunstgewebe Kunstgewebe steht für das Zusammenspiel unterschiedlicher Aktivitäten, die vom künstlerischen Gestalten über literarische Beiträge, wie Lesungen und Gesprächsrunden, bis hin zu eigenen Ausstellungen ebenso Inhalt sind, sowie Unternehmungen zu Zielen kreativer Inspiration. Tag: mittwochs Zeit: 14.00–17.00 Uhr Hardanger-Stickerei Wer diese Sticktechnik erlernen will, ist bei uns herzlich willkommen. Tag: dienstags Zeit: 13.00–15.00 Uhr Handarbeitstreff Stricken, Sticken, Häkeln … und mehr Wer Lust hat, sich mit anderen netten Frauen in einer gemütlichen, fröhlichen Runde zu treffen und auszutauschen ist herzlich willkommen. Tag: Dienstag Zeit: 10.00-12.00 Uhr Meditation mit Mandalas Mandalas sind Kreisbilder, die in einer bestimmten Reihenfolge ausgemalt werden. Mandala-Malen ist für jede Generation geeignet. Tag: donnerstags | Zeit: 14.00–16.00 Uhr Initiativkreis Naturlehrpfad Hier haben sich naturverbundene Bürgerinnen und Bürger aus dem Stadtbezirk zusammengefunden. Bei den Treffen stehen die Themen Umweltschutz, Natur und Ökologie im Fokus. Der Naturlehrpfad „Alte Körne“ ist hier von zentralem Interesse und spiegelt in besonderer Weise das bürgerschaftliche Engagement wider. Tag: jeden 2. und jeden 4. Mittwoch im Monat Zeit: 9.30–12.30 Uhr 85 Scharnhorst Geschichtskreis Die Geschichte aus dem Dortmunder Nord-Osten ist sehr spannend. Wir sammeln Fakten und werten Quellen aus. Diese fügen sich zu einem Gesamtbild zusammen. Ein Buch entsteht und Sie können dabei sein. Tag: donnerstags Zeit: 19.00–21.00 Uhr Nachbarschaftsfrühstück für die Mieter des Wohnparks am Westholz Eine Kooperation mit den städtischen Seniorenheimen. Tag: dienstags (2 x im Monat) Zeit: 8.30 Uhr Ansprechpartner: Ulrich Rönsch Hobbyclub Bildende Kunst e. V. Bei unseren Treffen bemüht sich der Verein, den Mitgliedern und kunstinteressierten Gästen neue Möglichkeiten zu zeigen, sie zur Weiterbildung anzuregen und Verständnis für andere Stilrichtungen und Kunstformen zu vermitteln. Tag: donnerstags Zeit: ab 17.00 Uhr KunstStücke e. V. Die pure Freude an der künstlerischen Gestaltung hat die Mitglieder zusam men geführt. So vielfältig und unterschiedlich die Akteure sind, so sind auch die angewandten Techniken. Regelmäßige Ausstellung und Präsentationen der Werke sind fester Bestandteil. Tag: dienstags Zeit: ab 15.00 Uhr Schachclub Scharnhorst 2002 Schach für Jedermann/-frau/-kind Dieser Tag soll Anfängern und Wiedereinsteigern die Möglichkeit geben, unseren Verein kennen zu lernen. Sie haben die Möglichkeit, mit erfahrenen Mitgliedern das Schachspiel zu erlernen oder Ihre Fähigkeiten weiterzuentwickeln. Dafür ist eine Mitgliedschaft nicht erforderlich. Alle sind herzlich willkommen. Tag: freitags Zeit: ab 15.00 Uhr Ansprechpartner: Friedrich Benz 86 Scharnhorst ZWAR-Gruppen Die Mitglieder dieser Gruppe treffen sich zum Kartenspielen und gemütlichen Beisammensein. Tag: dienstags und donnerstags | Zeit: ab 14.00 Uhr Informationen zu allen Interessengruppen erhalten Sie beim Team des Begegnungszentrums. Kursangebote Aquarellmalerei (14-tägig) Mo 29.08.–07.11.16 09.30-12.30 Uhr Funktionelle Gymnastik 1 und 2 Kostenbeitrag: 25,00 € Christel Diehl Kostenbeitrag: je Kurs 30,00 € Mi 31.08.–16.11.16 09.15-10.15 Uhr Irmi Wenzel Mi 31.08.–16.11.16 10.30-11.30 Uhr Irmi Wenzel 87 Scharnhorst Juli Tag Datum Uhrzeit Mi 06.07. 13.00 Uhr Beratung der FreiwilligenAgentur Do 07.07. 10.00 Uhr Kommunale Beratung Do 07.07. 15.00 Uhr Spiel und Sport an der Wii-Konsole Mi 20.07. 14.30 Uhr Tanztee mit Werner Scheuner Einlass ab 13.30 Uhr Kostenbeitrag: 2,50 € Do 28.07. 14.30 Uhr Bingo August Tag Datum Uhrzeit Mi 03.08. 13.00 Uhr Beratung der FreiwilligenAgentur Do 04.08. 10.00 Uhr Kommunale Beratung Do 04.08. 15.00 Uhr Spiel und Sport an der Wii-Konsole Mi 10.08. 14.30 Uhr Tanztee mit André Wörmann Einlass ab 13.30 Uhr Kostenbeitrag: 2,50 € Do 25.08. 9.00 Uhr bis 17.00 Uhr Hausfest – wir laden Sie ein! Frei nach dem Motto „… weil es uns Freude macht“ zeigt sich das Begegnungszentrum in seiner ganzen Vielfalt von Angeboten und Aktivitäten. Es erwartet Sie ein buntes Programm. Musikalisch wird der Tag von Detlef B. begleitet und als besonderen Höhepunkt haben wir den Shanty-Chor eingeladen. Bingo 14.30 Uhr Hausfest 88 Hausfest Scharnhorst September Tag Datum Uhrzeit Do 01.09. 10.00 Uhr Kommunale Beratung Do 01.09. 15.00 Uhr Spiel und Sport an der Wii-Konsole Mi 07.09. 13.00 Uhr Beratung der FreiwilligenAgentur Mi 07.09. 14.30 Uhr Tanztee mit Werner Scheuner Einlass ab 13.30 Uhr • Kostenbeitrag: 2,50 € So 25.09. 14.30 Uhr Tanztee am Sonntag mit dem Duo Albatros Einlass ab 13.30 Uhr • Kostenbeitrag: 2,50 € Do 29.09. 14.30 Uhr Bingo Oktober Tag Datum Uhrzeit Mi 05.10. 13.00 Uhr Beratung der FreiwilligenAgentur Mi 05.10. 14.30 Uhr Tanztee mit Werner Scheuner Einlass ab 13.30 Uhr • Kostenbeitrag: 2,50 € Do 06.10. 10.00 Uhr Kommunale Beratung Do 06.10. 15.00 Uhr Spiel und Sport an der Wii-Konsole Mi 19.10. 14.30 Uhr Tanztee mit dem Duo Albatros Einlass ab 13.30 Uhr • Kostenbeitrag: 2,50 € Sa 22.10. 11.00 Uhr Einladung zum Tag der Offenen Tür • Die Mitglieder des Hobbyclubs Bildende Kunst e. V. präsentieren ihre Arbeiten. Do 27.10. 14.30 Uhr Bingo 89 Scharnhorst November Tag Datum Uhrzeit Mi 02.11. 13.00 Uhr Beratung der FreiwilligenAgentur Mi 02.11. 14.30 Uhr Tanztee mit André Wörmann Einlass ab 13.30 Uhr Kostenbeitrag: 2,50 € Do 03.11. 10.00 Uhr Kommunale Beratung Do 03.11. 15.00 Uhr Spiel und Sport an der Wii-Konsole Mi 16.11. 14.30 Uhr Tanztee mit dem Duo Albatros Einlass ab 13.30 Uhr Kostenbeitrag: 2,50 € Di 22.11. 15.00 Uhr KunstStücke e. V. aktiv – Aktionstag Kerzen und Kugeln mit Encaustik-Technik gestalten Do 24.11. 14.30 Uhr Bingo Mi 30.11. 14.30 Uhr Tanztee mit Detlef B. Einlass ab 13.30 Uhr Kostenbeitrag: 2,50 € Dezember Tag Datum Uhrzeit Do 01.12. 10.00 Uhr Kommunale Beratung Mi 07.12. 13.00 Uhr Beratung der FreiwilligenAgentur Do 15.12. 14.30 Uhr Bingo Mo 19.12. 14.00 Uhr Weihnachtsfeier der Betreuungsgruppe für Menschen mit Demenz und ihren Angehörigen Di 20.12. 13.30 Uhr Weihnachtsfeier I mit Jutta Fastnacht Kostenbeitrag: 2,50 € Mi 21.12. 13.30 Uhr Weihnachtsfeier II mit Jutta Fastnacht Kostenbeitrag: 2,50 € Gleichzeitig beenden wir damit das Veranstaltungsjahr 2016. Erster Öffnungstag im neuen Jahr: Montag, 09.01.2017 90 Pflegestützpunkte/Ehrenamtlicher Seniorenbegleitservice Ehrenamtlicher Seniorenbegleitservice der Stadt Dortmund Seniorenbesuchsdienst | Häusliche Entlastung bei Demenz | Betreuungsgruppen für Demenzkranke Sie möchten etwas von Ihrer Zeit abgeben und sich für ältere Dortmunder Bürgerinnen und Bürger freiwillig engagieren? Einen interessanten Aufgabenbereich bietet der Besuchs- und Begleitdienst für Seniorinnen und Senioren. Melden Sie sich bei uns, wir freuen uns auf Ihre ehrenamtliche Mitarbeit. Information: Stadt Dortmund, Sozialamt, Fachdienst für Senioren Kleppingstraße 26, 44122 Dortmund Ansprechpartner Seniorenbesuchs-, Häuslicher Entlastungsdienst und Betreuungsgruppen für Menschen mit Demenz: Udo Ohlenholz | Telefon (0231) 50-2 45 69 Sabine Dahlmann | Telefon (0231) 50-2 70 94 91 Angebote zum Thema Demenz 1. Unterstützung und Hilfen für betreuende und pflegende Angehörige Immer mehr Menschen erkranken im Alter an Alzheimer oder an einer anderen Form der Demenz. Die gestellte Diagnose bedeutet für Betroffene und Angehörige einen tiefen Einschnitt in ihrem Leben. Mit fortschreitender Erkrankung tauchen immer häufiger belastende Situationen im Alltag auf und viele Fragen stehen im Raum. Gemeinsam mit dem Demenz-Servicezentrum der Region Dortmund bieten folgende städtische Begegnungszentren Information, Beratung und unterschiedliche Angebote zur Entlastung und Unterstützung für pflegende Angehörige. Städt. Begegnungszentrum Lütgendortmund Kontakt: Monika Robertz/Katja Kremer Tel. (0231) 50-2 89 89 Städt. Begegnungszentrum Mengede Kontakt: Ute Stasinski, Leiterin des Begegnungszentrums Tel. (0231) 33 64 60 Städt. Begegnungszentrum Scharnhorst Kontakt: Annegret Manek, Leiterin des Begegnungszentrums Tel. (0231) 50-2 88 59 2. Beratung und Information für betreuende und pflegende Angehörige Die Welt eines verwirrten Menschen zu verstehen, ist im Alltag nicht immer einfach. Scheinbar entbehren die Handlungen der Demenzkranken jeder Logik. Angehörige benötigen in dieser Situation Beratung und Unterstützung. Wenn Sie Fragen haben • zur Früherkennung oder allgemein zum Krankheitsbild Demenz • zum Umgang mit einem demenzkranken Angehörigen oder in schwierigen Situationen • zu Möglichkeiten der Betreuung und Entlastung in Dortmund und wie diese finanziert werden können, rufen Sie an und vereinbaren Sie mit uns einen Beratungstermin! 92 Angebote zum Thema Demenz 3. Betreuungsnachmittag für Menschen mit Demenz Einmal wöchentlich kümmern wir uns verantwortungsvoll um Ihren Angehörigen. Eine Fachkraft mit gerontopsychiatrischer Zusatzausbildung und geschulte Helferinnen und Helfer gestalten diesen Betreuungsnachmittag für sechs bis acht Demenzkranke (auch bei schweren Persönlichkeitsveränderungen). Wir singen altbekannte Lieder, trinken gemeinsam Kaffee und erzählen über alte Zeiten. In entspannter Atmosphäre stärken wir durch einfache Aktivitäten die noch vorhandenen Alltagskompetenzen. Das Wichtigste ist jedoch, dass sich die Gäste wohl fühlen und einen geselligen Nachmittag mit anderen verbringen. Gönnen Sie sich diese Stunden, um wieder Kraft zu schöpfen. Die Aufwandsentschädigung für die Helferinnen und Helfer beträgt für den Betreuungsnachmittag von vier Stunden 20,00 €. Bei Vorliegen einer Pflegestufe können die Kosten mit der Pflegekasse abgerechnet werden. Wir beraten Sie hier gerne! Städt. Begegnungszentrum Lütgendortmund jeweils dienstags von 9.00–13.00 Uhr Städt. Begegnungszentrum Mengede jeweils donnerstags von 14.00–18.00 Uhr Städt. Begegnungszentrum Scharnhorst jeweils montags von 14.00–18.00 Uhr 4. Leben mit Demenz – Gesprächskreis für Angehörige Die Bewältigung der Krankheitssituation „Demenz“ gestaltet sich im Alltag nicht einfach. Die Fürsorge für das erkrankte Familienmitglied bestimmt den Alltag. Häufig werden Angehörige mit diesen Belastungen nicht fertig und fühlen sich überfordert und alleine gelassen. In dieser Situation kann ein Angehörigengesprächskreis Entlastung bieten. Einmal im Monat unter der Leitung einer Fachkraft und im Austausch mit anderen Angehörigen können Sie mehr über das Krankheitsbild erfahren, die eigene Pflegesituation besprechen, sich gegenseitig unterstützen und Anregungen erhalten sowie neue Kontakte knüpfen. Bringen Sie Ihren demenziell erkrankten Angehörigen mit, parallel zum Gesprächskreis bieten wir eine Betreuungsgruppe an. 93 Angebote zum Thema Demenz Die Gesprächskreise finden kostenfrei an folgenden Terminen statt: Städt. Begegnungszentrum Mengede jeden 3. Donnerstag im Monat von 16.00–17.30 Uhr Städt. Begegnungszentrum Scharnhorst jeden 2. Montag im Monat von 16.00–17.30 Uhr 5. Stundenweise Entlastung zu Hause für betreuende und pflegende Angehörige von Menschen mit Demenz Pflegende Angehörige von Demenzerkrankten brauchen im Betreuungsalltag dringend Entlastung. Es soll Ihnen die Möglichkeit gegeben werden, mal entspannt die Dinge zu tun, die nur sehr schwer gemeinsam mit einem Demenzerkrankten zu erledigen sind. Dazu vermitteln wir Ihnen sozial engagierte Helferinnen und Helfer, die speziell von uns geschult wurden und die Betreuungsaufgabe verantwortungsvoll übernehmen. Die Aufwandsentschädigung für die Helferinnen und Helfer beträgt 7,50 € pro Stunde. Bei Vorliegen einer Pflegestufe können die Kosten mit der Pflegekasse abgerechnet werden. Wir beraten Sie hier gerne! Die Auswahl der Betreuungsperson erfolgt mit Ihnen gemeinsam. Kontakt für das gesamte Stadtgebiet Sabine Dahlmann Tel. (0231) 50-2 70 94 94 Demenz-Servicezentrum Nordrhein-Westfalen – Region Dortmund Das Demenz-Servicezentrum NRW Region Dortmund ist eines von 13 Zentren dieser Art in Nordrhein-Westfalen und Teil der Landesinitiative Demenz-Service NordrheinWestfalen. Alle Zentren werden vom Ministerium für Gesundheit, Emanzipation, Pflege und Alter des Landes Nordrhein-Westfalen sowie den Landespflegekassen gefördert. Das Demenz-Servicezentrum NRW Region Dortmund ist eine Kooperation der Stadt Dortmund, Fachabteilung für Seniorenarbeit, und der LWL-Klinik Dortmund, Abteilung Gerontopsychiatrie. Der Einzugsbereich umfasst neben der Stadt Dortmund den Landkreis Unna, die Stadt Hagen und den Märkischen Kreis. Ziel der Arbeit ist es, die häusliche Situation demenziell Erkrankter und der sie unterstützenden Angehörigen zu verbessern, damit die Menschen mit einer Demenz möglichst lange in ihrem vertrauten Umfeld leben können. In Kooperation mit vorhandenen Einrichtungen, Diensten und kommunalen Dienststellen • initiiert das Demenz-Servicezentrum wohnortnahe Informations-, Beratungs- und Schulungsangebote, • fördert das Demenz-Servicezentrum ehrenamtliche, nachbarschaftliche und hauptamtliche Unterstützungsideen, • arbeitet das Demenz-Servicezentrum an der Verbesserung der Zusammenarbeit von Hausärzten, Krankenhäusern und Pflegeheimen. Das Dortmunder Demenz-Servicezentrum führt zudem spezielle Schulungen für betroffene Angehörige, Interessierte und Ehrenamtliche durch und initiiert Fortbildungen für Fachpersonal aus dem Gesundheits- und Pflegebereich. Abgerundet wird das Angebot durch persönliche Sprechstunden. Ratsuchende erhalten u. a. Informationen über das Krankheitsbild Demenz, die Diagnostik und Therapie (Früherkennung), Entlastungsmöglichkeiten für Angehörige sowie den Umgang mit Demenzkranken. Stadt Dortmund Demenz-Servicezentrum NRW Region Dortmund Kleppingstraße 26, 44135 Dortmund Tel. (0231) 50-2 56 94 Fax (0231) 50-2 60 16 E-Mail: [email protected] www.demenzservicezentrum.dortmund.de Sprechzeiten: dienstags von 13.00 bis 17.00 Uhr donnerstags von 9.00 bis 13.00 Uhr 95 Notizen Notizen Notizen Die Seniorenbüros in den Dortmunder Stadtbezirken finden Sie: Seniorenbüro Dortmund-Hörde (im Gebäude der Bezirksverwaltungsstelle) Hörder Bahnhofstraße 16, 44263 Dortmund Tel. (0231) 50-2 33 11 E-Mail: [email protected] Seniorenbüro Innenstadt-West (im Eugen-Krautscheid-Haus) Lange Straße 42, 44137 Dortmund Tel. (0231) 3 95 72-14 E-Mail: [email protected] Seniorenbüro Innenstadt-Ost (im Wilhelm-Hansmann-Haus) Märkische Straße 21, 44141 Dortmund Tel. (0231) 50-2 96 90 E-Mail: [email protected] Seniorenbüro Innenstadt-Nord (im Sozialen Zentrum e. V.) Westhoffstraße 8–12, 44145 Dortmund Tel. (0231) 4 77 52 40 E-Mail: [email protected] Seniorenbüro Dortmund-Aplerbeck (im Gebäude der Bezirksverwaltungsstelle) Aplerbecker Marktplatz 21 44287 Dortmund Tel. (0231) 50-2 93 90 E-Mail: [email protected] Seniorenbüro Dortmund-Brackel (im Gebäude der Bezirksverwaltungsstelle) Brackeler Hellweg 170, 44309 Dortmund Tel. (0231) 50-2 96 40 E-Mail: [email protected] Seniorenbüro Dortmund-Eving (im Gebäude der Bezirksverwaltungsstelle) August-Wagner-Platz 2–4, 44339 Dortmund Tel. (0231) 50-2 96 60 E-Mail: [email protected] Seniorenbüro Dortmund-Hombruch (im Gebäude der Bezirksverwaltungsstelle) Harkortstraße 58, 44225 Dortmund Tel. (0231) 50-2 83 90 E-Mail: [email protected] Seniorenbüro Dortmund-Huckarde (im Gebäude der Bezirksverwaltungsstelle) Urbanusstraße 5, 44369 Dortmund Tel. (0231) 50-2 84 90 E-Mail: [email protected] Seniorenbüro Dortmund-Lütgendortmund (im Nebengebäude der Bezirksverwaltungsstelle) Werner Straße 10, 44388 Dortmund Tel. (0231) 50-2 96 70 E-Mail: seniorenbuero.luetgendortmund@ dortmund.de Seniorenbüro Dortmund-Mengede (im Gebäude des Begegnungszentrums Mengede) Bürenstraße 1, 44359 Dortmund Tel. (0231) 47 70 77 60 E-Mail: [email protected] Seniorenbüro Dortmund-Scharnhorst (im Gebäude des Begegnungszentrums Scharnhorst) Gleiwitzstraße 277, 44328 Dortmund Tel. (0231) 50-2 96 80 E-Mail: [email protected] Seniorenbüros in Dortmund für ein selbstbestimmtes Leben im Alter In den Seniorenbüros der zwölf Dortmunder Stadtbezirke erhalten Sie in Ihrer Nähe Antwort und Hilfestellungen. Unser Angebot Beratung, Vermittlung, Vernetzung Wir bieten Ihnen • Trägerunabhängige Information und Beratung zu allen Fragen der Altenhilfe und Pflege • Überblick zu den lokalen Service- und Pflegediensten der jeweiligen Dortmunder Stadtbezirke • Wohnortnahe Sprechstunden für Einzelberatung Wir helfen Ihnen bei • Planung von passgenauen Hilfen • Kontaktaufnahme zu Pflege- und Hilfsdiensten im Wohnquartier • Kostenregulierung mit den Pflegekassen und dem Sozialamt Wir geben Ihnen Tipps und Ratschläge • zur Pflegeeinstufung des Medizinischen Dienstes der Pflegekassen • worauf es bei guter Pflege ankommt Beratungszeiten der Seniorenbüros: montags bis freitags 10.00 bis 12.00 Uhr Die Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter der Seniorenbüros beraten bei Bedarf auch gerne zu Hause. Die Anschrift und Telefonnummer des für Ihren Stadtbezirk zuständigen Seniorenbüros finden Sie auf der Innenseite. Gemeinsame Beratung mit den Pflegekassen Um Ihnen den Weg zur Pflegekasse zu ersparen, arbeiten die Seniorenbüros mit den gesetzlichen und privaten Pflegekassen zusammen (Pflegestützpunkte). Vereinbaren Sie mit uns einen gemeinsamen Termin. Die Pflegeberater der Kassen kommen dann in unsere Seniorenbüros.
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