Gesamtes Kursangebot von Juli bis Dezember 2016 als

Montag
17.45 - 19.15 Uhr
Yoga*
Barbara Benz
19.30 - 21.00 Uhr
Yoga*
Barbara Benz
SHAKTI
Donnerstag
Freitag
Wochenende
Termine
siehe Website & monatlicher Newsletter
Mittwoch
10.30 - 11.30 Uhr
Schwangerenyoga**
Svenja Falk
17.45 - 19.15 Uhr
Yoga*
Barbara Benz
19.30 - 21.00 Uhr
Yoga*
Sonja Niemeyer
17.45 - 19.15 Uhr
Yoga sanft*
Sonja Niemeyer
Abendprogramm
19.30 - 21.00 Uhr
Yoga*
Barbara Benz
www.shakti-offenburg.de
** Termine siehe Innenseite
* Flexibles Zehnerkartensystem,
laufendes Kursprogramm – Schnuppern
und Einstieg jederzeit möglich.
Yogazentrum Shakti
Grimmelshausenstraße 23
77654 Offenburg
Telefon: 0781.6 54 59
[email protected]
www.shakti-offenburg.de
Kursprogramm
Juli bis Dezember
2016
09.00 - 10.00 Uhr
Seniorenyoga**
Barbara Benz
Dienstag
YOGAZENTRUM
Diverse
Workshops
Für mehr Gelassenheit
und Durchsetzungsvermögen
im täglichen Sein.
Für ein entspannteres,
bewussteres Leben.
09.15 - 10.15 Uhr
Rückbildungsyoga**
Svenja Falk
Zur Stärkung Ihres Wohlbefindens
und Ihrer Gesundheit.
07.30 - 08.30 Uhr
Frühyoga**
Barbara Benz
Tanken Sie auf bei Yoga, Entspannung, Meditation und Massage.
09.00 - 10.30 Uhr
Yoga*
Barbara Benz
Entdecken Sie Ihr inneres
Kraftpotenzial und genießen
Sie in stilvollem Ambiente
unser umfangreiches Wohlfühlprogramm!
09.00 - 10.30 Uhr
Yoga*
Barbara Benz
Kursprogramm
Lassen Sie den Alltag hinter sich
und schenken Sie sich erholsame
Stunden in unseren warmen, entspannenden Räumlichkeiten.
Frühyoga mit Barbara Benz
ab Donnerstag, den 14. Juli 2016
5 Termine von 7.30 - 08.30 Uhr – 45 €
Die frühen Morgenstunden haben eine ganz besondere
Energie, die wir nutzen, um uns auf den Tag vorzubereiten:
Mit achtsamem Yoga, bewusstem Atem, tiefer Entspannung &
stiller Meditation.
Yoga für Senioren – mit Barbara Benz
ab Donnerstag, den 14. Juli 2016
5 Termine von 09.00 - 10.00 Uhr – 50 €
Ein Kurs für Männer & Frauen ab ca. 60 Jahren, die sich
geistig & körperlich noch beweglich fühlen, aber gerne
altersgemäß Yoga üben möchten.
Kinderyoga mit Alexandra Klumpp
23.07./24.09./22.10./19.11./17.12.2016
jeweils von 10.00 - 11.15 Uhr – 8 € / Termin
Beim Kinderyoga steht das Spielerische im Vordergrund.
Mit fordernden Bewegungsübungen, fantastischen
Entspannungsgeschichten, einfachen Atemübungen
und frohen Liedern. Ich freue mich auf Dich!
Mantrenabende mit Katja Beck
24.07./25.09./06.11./11.12.2016
jeweils von 19.30 - ca. 20.30 Uhr – 10 € / Termin
Mantren erzeugen eine spezifische Schwingung, die positiv
auf unser Gehirn, die Organe, die Drüsen und die Psyche
einwirkt, aus dem „Ich“ wird ein „Wir“.
Lachyoga mit Elke Sum – 10 € (Kinder 5 €)
17.07./04.09.2016 jeweils von 19.00 - 20.00 Uhr
30.10./04.12.2016 jeweils von 18.00 - 19.00 Uhr
Willst du mehr Lebensfreude, Leichtigkeit und Spaß in
dein Leben bringen? Dann ist Lachyoga genau das
Richtige für dich!
Vinyasa-Yoga und Yoga Nidra mit Silvia Kopf – 20 €
30.07./27.08./24.09./22.10./05.11.2016 /jeweils
14.30 - 16.30 Uhr + 18.12.2016, 10.00 – 12 Uhr
Vinyasa Yoga ist eine fließende Variante von Hatha Yoga,
Yoga Nidra, die Tiefenentspannung in der Yogastunde,
auch genannt der „Schlaf des Yogi“. 2 Stunden entspanntes
Üben mit Silvia!
Yogalehrer-Fortbildung mit Barbara Benz
Sa, den 06. 08. 2016 von 09.00 - 13.00 Uhr – 40 €
Thema : Hilfestellung in den Asanas. Ein praktischer
Übungsvormittag für Yogalehrer – auch aus anderen
Yoga-Ausbildungen.
Ganzheitliches Augentraining mit Barbara Benz
20. August 2016 von 14.30 - 17.00 Uhr – 25 €
Erhalten oder verbessern Sie Ihre Sehfähigkeit mit einem
ganzheitlichen Augentraining, das die Augen, aber auch den
gesamten Körper und die Gedanken stärkt und entspannt.
Gong-Meditation mit 2 Gongs mit Barbara Benz
21. August & 27. November 2016
jeweils 19.30 - ca. 21.30 Uhr – 15 € /Termin
Beim Spiel mit zwei Gongs wird ein intensiver Naad,
(ein kraftvoller Klangstrom) erzeugt, der tief entspannend
wirkt, die körperlichen & geistigen Reinigungskräfte aktiviert
und es ermöglicht in den heilsamen Zustand der Trance
zu gelangen.
Rückbildungsyoga mit Svenja Falk
ab Freitag, den 09. September 2016
jeweils 9.15 - 10.15 Uhr – 50 € / 5 Termine
Durch gezielte stärkende Yogaübungen, Tiefenentspannung &
Meditation den Körper neu entdecken, Kraft aufbauen, zur Ruhe
kommen und das alles im Zusammensein mit deinem Baby.
Schwangerenyoga mit Svenja Falk
ab Freitag, den 09. September 2016
jeweils 10.30 - 11.30 Uhr – 50 € / 5 Termine
Stärkende & spannungslösende Körperhaltungen, als auch
Entspannung & Meditation unterstützen die bewusste
Wahrnehmung von körperlichen & seelischen Veränderungen
während der Schwangerschaft.
Yoga intensiv mit Svenja Falk – 20 €/Termin
10.09./15.10.2016 jeweils von 10.00 - 12.00 Uhr
Einmal im Monat gibt es die Möglichkeit am Samstag zwei
Stunden intensives Yoga mit Svenja zu erleben. Svenja möchte
dich mit diesem Workshop inspirieren und dir verdeutlichen,
was mit Yoga alles möglich ist.
Yoga-Urlaub in den Vogesen (letztes Mal)
30.09. – 02. Oktober 2016 mit Barbara Benz
Freitag 18.00 Uhr bis Sonntag ca. 13.00 Uhr
Ein letztes Mal sind wir an diesem wunderbaren Kraftort,
den wir so viele Jahre genießen durften. Ein paar Tage dem
Alltag entfliehen, die Seele baumeln lassen, Raum finden zu
spüren, wie es weitergeht u.a. mit einer Visionssuche (neu!)
Reise durch die Energiezentren mit Svenja Falk
Sa, 08. Oktober 2016, 14.30 - 17.00 Uhr – 25 €
Chakren – die geheimnisvollen Energieräder im Körper,
können durch innere und äußere Einflüsse aus ihrem
Gleichgewicht geraten. Um dem vorzubeugen helfen
bereits einfache Yogahaltungen.
Neue Yogalehrerausbildung mit Barbara Benz
ab Samstag, den 12. November 2016
(2 Jahre mit insgesamt 14 Wochenenden)
Eine fundierte Ausbildung, die dich intensiv aufs Lehrersein
vorbereitet, mit einem ganzheitlichen Hathayoga-Stil,
basierend auf dem yogischen Energiesystem.
Infos siehe Website oder per Email.
Das Kreuz mit dem Kreuz – mit Barbara Benz
17. Dezember 2016, 14.30 - 17.00 Uhr – 25 €
Ein Kurs rund um den Rücken und die Probleme, die er
manchmal bereitet – wie kann der Rücken beweglich,
kraftvoll und aufrecht erhalten werden?
Schamanischer Jahresabschluss mit Barbara Benz
So, 18. Dezember 2016, 19.00 - 21.00 Uhr – 20 €
Wir verabschieden das vergangene Jahr und bereiten uns
auf das neue vor. Genaueres wird noch auf der Website
bekannt gegeben.
Sonstige Workshops/Kurse
Unser komplettes Kursprogramm erhalten Sie in unserem
monatlichen kostenlosen Email-Newsletter. Eine kurze Info
an [email protected] genügt.
Titelfoto: lauratr/photocase.de

Download Report