Volkshochschulen Bad Säckingen & Wehr Programm Herbst / Winter 2016/17 Volkshochschule Bad Säckingen Bilder: Susanne Kanele Michael Fritz (Fachbereichsleiter), Manuela Eckert (Verwaltung), Bernd Crößmann (Leitung), Stefanie Keller (Verwaltung) und Susann Khawaja (Fachbereichsleiterin) (vlnr.) 2 Volkshochschule Bad Säckingen Volkshochschule Bad Säckingen Mitglied im Volkshochschulverband Baden-Württemberg ■ Geschäftsstelle: Friedrichstraße 33, 79713 Bad Säckingen ■ Telefon / Telefax 07761/2101, 07761/2550 ■ Leiter: Bernd Crößmann [email protected] ■ Internet-Adresse: www.vhs-bad-saeckingen.de ■ Geschäftszeiten: Montag–Freitag: 8.30 – 11.30 Uhr Donnerstag: 14.00 – 17.00 Uhr ■ Verwaltung: Manuela Eckert, Stefanie Keller [email protected] Ferienzeiten 2016 2016 August 1 Mo September 1 Do 1 Sa 2 Di 2 Fr 2 So 3 Mi 3 Sa 3 Mo 4 Do 4 So 4 Di 31 2017 Oktober November Tag der Dt. Einheit Dezember Januar 1 Di 1 Do 1 So 2 Mi 2 Fr 2 Mo 3 Do 3 Sa 3 Di 4 Fr 4 So 4 Mi Februar Neujahr 1 1 Mi 1 Sa 2 Do 2 Do 2 So 3 Fr 3 Fr 3 Mo 4 Sa 4 Sa 4 Di 5 Fr 5 Mo 5 Mi 5 Sa 5 Mo 5 Do 5 So 6 Di 6 Do 6 So 6 Di 6 Fr 6 Mo 7 So 7 Mi 7 Fr 7 Mo 7 Mi 7 Sa 7 Di 8 Do 8 Sa 8 Di 8 Do 8 So 8 Mi 8 Mo 32 9 Di 9 Fr 9 So 10 Mi 10 Sa 10 Mo 11 Do 11 So 12 Fr 12 Mo 13 Sa 13 Di 14 So 45 49 April 1 Mi 6 Sa 36 März 5 So 6 7 Fr 8 Mi 8 Sa 8 Mo 8 Do 8 Sa 9 So 10 Mo 11 Di 11 Fr 11 So 11 Mi 11 Sa 11 Sa 11 Di 12 Mi 12 Sa 12 Mo 12 Do 12 So 13 Do 13 So 13 Di 13 Fr 13 Mo 14 Mi 14 Fr 14 Mo 14 Mi 14 Sa 14 Di 14 Di 14 Fr 15 Do 15 Sa 15 Di 15 Do 15 So 15 Mi 15 Mi 15 Sa 16 Di 16 Fr 16 So 17 Mi 17 Sa 17 Mo 18 Do 18 So 17 Mo 18 Di 18 Fr 18 So 18 Mi 18 Sa 18 Sa 18 Di 19 Do 19 So 20 Fr 20 Mo 21 So 21 Mi 21 Fr 21 Mo 21 Mi 21 Sa 21 Di 22 Do 22 Sa 22 Di 22 Do 22 So 23 Di 23 Fr 23 So 24 Mi 24 Sa 24 Mo 25 Do 25 So 34 47 21 Fr 22 Mi 22 Mi 22 Sa 22 Mo 22 Do 22 Sa 23 Mo 23 Do 23 Do 23 So 24 Fr 24 Fr 24 Mo 25 Di 25 Fr 25 So 25 Mi 25 Sa 25 Sa 25 Di 26 Sa 26 Mo 26 Do 26 So 27 Do 27 So 27 Di 27 Fr 27 Mo 28 So 28 Mi 28 Fr 28 Mo 28 Mi 28 Sa 28 Di 29 Do 29 Sa 29 Di 29 Do 29 So 30 Fr 30 So 30 Mi 44 30 Fr 30 Mo 31 Sa 31 Di 18 Di 21 Mi 24 Di 31 Mo 18 So 21 So 26 Mi 31 Mi 18 Do 21 Fr 26 Mo 30 Di 16 So 17 Mo 21 Di 27 Di 35 16 Fr 17 Sa 19 Mo 23 Fr 48 16 Di 17 Mi 20 Di 12 24 Sa 1. Weihnachtstag 2. Weihnachtstag 16 19 Fr 20 Mo 23 Mi 4 Ostermontag 20 13 Do 20 Sa 8 24 Do 43 15 Mo 5 26 So 9 17 21 25 20 Do 23 Di 23 Fr 23 So 24 Sa 24 Mo 25 So 25 Di Himmelfahrt (Vatertag) 26 Mi 26 Fr 26 Mo 27 Do 27 Sa 27 Di 28 Di 28 Fr 28 So 28 Mi 28 Fr 29 Mi 29 Sa 29 Mo 29 Do 29 Sa 30 Do 30 So 30 Di 30 Fr 30 So 27 Mo 31 Fr 13 31 Mi 22 29 19 Mi 24 Mi 25 Do 28 12 Mi 19 Mi 26 Fr 29 Mo 19 So Karfreitag 24 20 Do 27 Sa 39 14 Fr 15 Sa 16 So 51 11 Di 15 Do 17 Fr 20 Di 11 So 14 Mi 16 Do 19 Mo 11 Do 14 So 17 Fr 20 So 9 So 10 Mo 12 Mo 16 Do 19 Sa 9 Fr 10 Sa 13 Di 16 Mo 20 Do 9 Di 10 Mi 12 Fr 17 Di 19 Mi 6 Do 13 Sa 16 Fr 19 Mo 5 Mi 12 Mi 17 Sa 20 Di 23 13 Do 16 Mi 19 Fr 22 Mo 11 17 Do 20 Sa 38 12 So 13 Mo 15 19 27 4 Di Pfingstmontag 7 Mi 9 Do 3 4 So 7 So 10 Fr 42 4 Do 7 Fr 9 Do 33 2 So 3 Mo 7 Di 10 Fr 15 Mo 2 Fr 3 Sa 5 Mo 9 Mo 46 2 Di 3 Mi 6 Di 10 Di 7 1 Sa 5 Fr 9 Fr 50 Juli 1 Do 6 Sa 10 Sa 37 Juni 18 5 Mi 10 9 Mi 2 14 Tag der Arbeit 6 Do 6 Mo 10 Do 41 Mai 1 Mo 26 30 26 Mi 27 Do 31 Mo 31 Angaben ohne Gewähr 3 Volkshochschule Bad Säckingen Inhaltsverzeichnis Abnehmen Antlitzdiagnose Arabisch Autogenes Training 16 15 39 19 Bauernhoferlebnisse für Kinder Bewegung für Kinder Bewegung für Kleinkinder Bewegung Biographiearbeit 28 29 30 21 11 Computerkurse 40 Deutsch als Fremdsprache Diashow 33 9 Einbürgerungstest Englisch Erbrecht Entspannung Ernährung Erziehung 32 34 7 17 25 Faxanmeldeformular Feldenkrais Ferienkalender Finanzkunde für Grenzgänger Fitness Französisch Funktionsgymnastik 52 18 3 7 22 36 22 Geschäftsbedingungen 5 Gestalten Gesundheit Gymnastik 12 15 21 Recht Rückengymnastik Russisch 7 24 39 Heilfasten 15 Integrationskurse Italienisch 27 37 Sprachen Spanisch Stricken Studienfahrten 31 38 14 11 Jin Shin Jyutsu 19 Keramik Kinder und Jugendliche Klangschalen Kindertöpfern Kochkurse Konflikte in der Familie 12 28 18 29 22 8 Tanzen Textiles gestalten Töpfern 13 14 Upcycling für Kinder 29 Literaturkurs 10 Musik Mobbing am Arbeitsplatz 12 8 Orientalischer Tanz 13 Pilates Portugiesisch Progressive Muskelrelaxation Psychologie 22 39 17 8 Qi Gong 17 Die Anmeldung ist verbindlich und wird von der VHS nicht bestätigt. Vorsorge Vorträge Weinseminar Wirtschaft 26 7 Yoga 17 Zumba-Fitness Zwergenstübchen 21 30 Beachten Sie unser umfangreiches Computerkursangebot ab Seite 40 Anmeldung! Nur schriftlich mit der beiliegenden Anmeldekarte, dem Fax-Anmeldeformular, online unter: Eine Benachrichtigung erfolgt nur bei Änderung, Kursabsagen oder bei Nichtberücksichtigung der Anmeldung wegen Überbelegung! www.vhs-bad-saeckingen.de oder per E-Mail möglich! 4 8 9 Volkshochschule Bad Säckingen Das Fernbleiben vom Kurs bzw. von der Exkursion gilt nicht als Abmeldung! Allgemeine Geschäftsbedingungen Volkshochschule Bad Säckingen (VHS) Bei nicht rechtzeitiger Abmeldung wird die volle Gebühr erhoben. 1. Anmeldung 4. Durchführung der Kurse Bei allen Veranstaltungen der VHS, die mit einer Kursnummer versehen sind, ist eine Anmeldung nach Erscheinen des Programms erforderlich. Die Anmeldung erfolgt schriftlich mit der unterschriebenen Anmeldekarte, per Fax, E-Mail oder online über www.vhs-bad-saeckingen.de. Mit der Anmeldung werden die Geschäftsbedingungen der VHS Bad Säckingen anerkannt. Die VHS kann eine Veranstaltung wegen mangelnder Beteiligung, Ausfall eines Kursleiters oder auch aus anderen Gründen absagen. In diesem Fall werden die angemeldeten Kursteilnehmer benachrichtigt. Weitergehende Forderungen gegenüber der VHS sind ausgeschlossen. Durch Krankheit oder sonstige Verhinderung des Kursleiters ausfallende Stunden werden nachgeholt. Die erhobenen Daten werden für Verwaltungszwecke elektronisch gespeichert; sie werden nicht an Dritte weitergegeben. Ein Sprachkurs kann bei weniger als 10 Teilnehmern in der Regel nur durchgeführt werden, wenn ein von der VHS festgesetzter Preisaufschlag (lt. Tabelle im Programmteil) von allen Kursteilnehmern akzeptiert wird. Die Entscheidung fällt zu Beginn der zweiten Kursveranstaltung. Die Anmeldung ist verbindlich. Sie gilt als bestätigt, falls keine schriftliche oder telefonische Absage erteilt wird. Nur bei Änderungen und Kursabsagen werden Sie benachrichtigt! Über eine Kurszusammenlegung oder Kursteilung entscheidet die Leitung der Volkshochschule. Die Anmeldung muss spätestens 4 Arbeitstage vor Kursbeginn eingegangen sein. Die Aufnahme in die Kurse erfolgt in der Reihenfolge des Eingangs der Anmeldungen bei der Geschäftsstelle. 5. Teilnahmebescheinigung Bei der Anmeldung ist zu vermerken, ob eine Teilnahmebescheinigung gewünscht wird. Diese wird gegen Ende des Kurses vom Kursleiter ausgehändigt, wenn mindestens 80% der Kurstermine besucht wurden. Die Gebühr für die Bescheinigung ist in den Kursgebühren enthalten. Kursbescheinigungen, die nach Ablauf eines Semesters verlangt werden, können nur bis 3 Jahre rückwirkend und gegen Zahlung von 3,00 € ausgestellt werden. 2. Zahlung Die Kursgebühren werden in Rechnung gestellt. Die Rechnungsstellung erfolgt erst dann, wenn die Durchführung des Kurses gesichert ist. Barzahlung ist nicht möglich. Bei Exkursionen wird die Gebühr 3 Arbeitstage vor Fahrtbeginn fällig. 3. Abmeldung/Rücktritt Angemeldete Kursteilnehmer können sich ohne Angabe von Gründen schriftlich bei der VHS-Geschäftsstelle abmelden. 6. Unterrichtsräume Die Teilnehmer werden um pflegliche Behandlung der Räume und Einrichtungen gebeten. Die Hausordnung des jeweiligen Veranstaltungsortes ist zu beachten. In allen Schul- und Unterrichtsräumen ist das Rauchen verboten. Folgende Fristen sind für einen kostenfreien Rücktritt zu beachten: • bei Kursen mit 7 und weniger Terminen, bei Wochenendkursen und Exkursionen: bis zu 4 Arbeitstage vor Kursbeginn 7. Haftung Die Volkshochschule vermittelt die Veranstaltungen, übernimmt jedoch keine Haftung für irgendwelche Schäden, die bei der Teilnahme an Veranstaltungen und Studienfahrten entstehen können. Dies gilt für die Teilnehmer und die Dozenten. Eltern haften für ihre Kinder. Kursteilnehmer haften für die durch sie verursachten Schäden. • bei Kursen mit 8 und mehr Terminen: bis zu 4 Arbeitstage nach dem ersten Kursabend Entscheidend ist der Eingang der Abmeldung bei der VHSGeschäftsstelle. 5 Volkshochschule Bad Säckingen Erwachsenen-Akademie der Volkshochschule Bad Säckingen Angebot: In Kooperation mit dem Erwachsenen-Akademie Zweckverband Jugendmusikschule Bad Säckingen der Volkshochschule Bad Säckingen Geigenunterricht in verschiedenen Variationen Einzelunterricht: 5er Pass á 30 Minuten 110 € 10er Pass á 30 Minuten 200 € 5er Pass á 45 Minuten 170 € 10er Pass á 45 Minuten 300 € Ensembleunterricht: (Teilnehmerzahl: min. 4 – max. 6 Teilnehmer) 10 € pro Teilnehmer pro Stunde (60 Min.) Gruppenunterricht / Workshops (z.B. Vereine) / Sonstiges (Teilnehmerzahl: min. 7 – max. 12 Teilnehmer) 6 € pro Teilnehmer pro Stunde (60 Min.) In Kooperation mit der Jugendmusikin Kooperation mit dem schule Bad Säckingen führt die VolksZweckverband hochschule der Stadt Bad Säckingen Jugendmusikschule Bad Säckingen eine Erwachsenen-Akademie durch, die sich an alle richtet, die Interesse an theoretischem Grundlagenwissen über Musik In Kooperation mit der Jugendmusikschule Bad Säckingen führt die Volkshochschule der Stadt Bad Säckingen oder praktischem Musizieren in Gruppen Dozent: Herr Josef Polyak Erwachsenen-Akademie durch, diesoll sich an alle richtet, die Interesse an theoretischem Grundlagenwissen undeine Ensembles haben. Ebenso auch Musikern in Vereiniüber Musik oder praktischem Musizieren in Gruppen und Ensembles haben. Ebenso soll auch Musikern inHerr Polyak ist in Ungarn geboren und lebt seit gungen die Möglichkeit geboten werden, Workshops ihr und musikalisches Wissen Vereinigungen die Möglichkeit geboten werden, überüber Workshops ihr instrumentales 1975 in Deutschland. Studiert hat er in Pécs zu vertiefen. instrumentales und musikalisches Wissen zu vertiefen. (Ungarn), Köln und Bern. Angesprochen sind insbesondere Erwachsene, die schon immer ein Instrument erlernen wollten; oder die Seit nach 1982 unterrichtet er an der JMS Bad SäckinAngesprochen sind insbesondere Erwachsene, diewollen; schon längerer instrumentaler Abstinenz einen Wiedereinstieg wagen oderimdie schon immer mehr über gen Violine und Viola und leitet ein Streicher-EnThemen wissen wollten und jetzt erstoder die Zeitdie finden, dies längerer in Angriff zu nehmen. merbestimmte ein Instrument erlernen wollten; nach semble. Er unterrichtet Schüler ab dem 4. Leinstrumentaler Abstinenz einen Wiedereinstieg wagen wollen; Dozentinnen und Dozenten der Volkshochschule (überwiegend Lehrkräfte der Jugendmusikschule) bietenbensjahr im bis hin zur Aufnahmeprüfung an der Vormittagsund Abendbereich insbesondere in der Geschäftsstelle Volkshochschule und oder die schon immer mehr über bestimmte Themenderwissen Musikhochschule, Anfänger, Mittelstufe und Jugendmusikschule, dem Haus des Lernens in der Friedrichstraße, aber auch auf Anfrage in diversen wollten und jetzt erst die Zeit finden, dies in Angriff zu nehmen. Außenstellen oder Vereinsheimen eine breite Palette von Kursen an, die Anfängern und WiedereinsteigernFortgeschrittene sowie Erwachsene, die Musik dazu verhelfen können, lang gehegte Träume zu verwirklichen. Außerdem sollen aktive Musiker die als Hobby betreiben wollen. Gelegenheit bekommen, ihr Fachwissen zu vertiefen und sich(überwiegend nützliches Wissen anzueignen. Dozentinnen und Dozenten der Volkshochschule Unterricht: Individuelle Absprache mit der JugendmusikLehrkräfte der Jugendmusikschule) bieten im Vormittags- und schule Bad Säckingen Abendbereich insbesondere in der Geschäftsstelle der VolksAngebote Geschäftsstelle, Mo – Fr, Tel. 07761/2416 hochschule und Jugendmusikschule, dem Haus des Lernens (08.00 – 12.00 Uhr) Workshops für interessierte Gruppen, (auf Anfrage) in der Friedrichstraße, aber auch aufVereine Anfrage in diversen Teilnehmerzahl: min. 7 – max.12 Personen Außenstellen oder Vereinsheimen eine Anmeldung: Ausschließlich über die Jugendmusikschule Bad Kosten: 6 € pro Teilnehmer/je 60-Min. Unterrichtseinheit breite Palette von Kursen an, die AnSäckingen Ensembleunterricht (gemäß jeweils fängern und Wiedereinsteigern dazuaktuellem Angebot) (Anmeldeformular auf der Homepage der JMS min. 4 – max. 6 Personen verhelfenTeilnehmerzahl: können, lang gehegte TräuBad Säckingen unter Kosten: 10 € pro Teilnehmer/je 60-Min. Unterrichtseinheit me zu verwirklichen. Außerdem sollen www. jugendmusikschule-bs.de, aktive Musiker die Gelegenheit beEinzelunterricht (auf Anfrage, Terminabsprache mit jeweiliger Lehrkraft) Link „Erwachsenen-Akademie“) Kosten: kommen, ihr Fachwissen zu vertiefen 30 Min. Unterricht 110,00 € Bezahlung: Erfolgt nach Unterrichts-Zusage der JMS Bad und sich5er-Pass nützlichesje Wissen anzueig5er Pass je 45 Min. Unterricht 170,00 € Säckingen auf das Konto bei der VHS Bad nen. 10er Pass je 30 Min. Unterricht 200,00 € Säckingen (siehe Anmeldeformular „Erwachse10er Pass je 45 Min. Unterricht 300,00 € nen-Akademie“) Informationen erteilt die Geschäftsstelle der Jugendmusikschule Bad Säckingen unterTel. 07761/2416 (Mo – Fr, 08.00 – 12.00 Uhr, außerhalb der Schulferien). Internet: www.jugendmusikschule-bs.de E-Mail: [email protected] Internet: www.jugendmusikschule-bs.de E-Mail: [email protected] 6 Volkshochschule Bad Säckingen 1. Politik – Gesellschaft – Umwelt Recht Kurs-Nr.: 1.0540 Wirtschaft Kleine Finanzkunde für Grenzgänger Dozent: Herr Dr. Michael Ritzau Beginn: Do. 27.10.2016 Uhrzeit: 20:00-21:30 Uhr Termine: 1 x donnerstags Ort: VHS, Erdgeschoss, Raum 9 Gebühr: 10,00 € „Nachlassplanung und Testamentsgestaltung für Ehepaare“ Dozent: Herr Thomas Friedmann, Rechtsanwalt für Erbrecht Beginn: Do. 15.12.2016 Uhrzeit: 19:00-21:00 Uhr Termine: 1 x donnerstags Ort: VHS, Erdgeschoss, Raum 9 Gebühr: 10,00 € Hinweis: Hinweis: Kurs-Nr.: 1.0400 schriftliche Anmeldung erforderlich! schriftliche Anmeldung erforderlich! Viele Ehepaare schieben die Abfassung eines Testamentes vor sich her, bis es zu spät ist. Rechtsanwalt Thomas Friedmann, Kanzlei für Erbrecht in Lörrach, wird in seinem Vortrag anhand einer Checkliste aufzeigen, wie man mit einem maßgeschneiderten Testament seine Nachlassplanung in den Griff bekommt. Die Situation der Grenzgänger bei Geldanlage, Altersvorsorge und Steuern ist sehr komplex. Für die meisten stellt die Schweizer Pensionskasse einen erheblichen Teil der Altersvorsorge dar. Pensionskassen-Begrifflichkeiten wie „Freizügigkeitskapital“ „Koordinationsabzug“ oder „überobligatorische Vorsorge“ sind aber nicht selbsterklärend. Daneben gibt es eine Reihe von Fragen, die der Zweiländer-Status mit sich bringt: Soll man sein Geld in Franken oder Euro anlegen? Was ist von einer Direktversicherung für Grenzgänger als Steuersparmodell zu halten? Woran muss man denken, wenn man seine Schweizer Stelle aufgibt? Was müssen Rückkehrer aus der Schweiz beachten, bzw. Rentner, die (auch) Schweizer Renten beziehen usw. Natürlich finden Sie zum Thema Grenzgänger eine Menge Informationen im Netz, aber diese stammen meist von Banken, Versicherungen oder Maklern, also von Firmen und Personen, die Grenzgängern Finanzprodukte verkaufen wollen. Im Vortrag beleuchtet Dr. Michael Ritzau, Honoraranlageberater und ehemals Vizepräsident der Novartis Pensionskasse II, aus unabhängiger Sicht die Situation deutscher Grenzgänger in der Schweiz. Folgende Themen werden behandelt: - Die gesetzliche Erbfolge - Patchworkfamilie - Das maßgeschneiderte Testament - Ausschaltung des Pflichtteils - Erbschaftssteuer Anmeldung Wie melde ich mich an? – nur schriftlich nach Erscheinen des Programms – Anmeldekarten und Fax-Vordruck im Heft – per Internet oder E-Mail – Telefonische Anmeldungen können nicht entgegengenommen werden! Die Anmeldung ist verbindlich und wird von der VHS nicht bestätigt. Ihre Anmeldung ist verbindlich! Eine Benachrichtigung erfolgt nur bei Änderung, Kursabsagen oder bei Nichtberücksichtigung der Anmeldung wegen Überbelegung! – Sie wird nicht bestätigt. – Nur bei Änderungen und Kursabsagen werden Sie benachrichtigt. 7 Volkshochschule Bad Säckingen Inhalte: - wie man richtig zuhört - wie man offen seine Meinung sagt, ohne den anderen zu verletzen - wie man Bedürfnisse wahrnimmt und formuliert Pädagogik Kurs-Nr.: 1.0615 Vortrag: Stark sein als Mutter oder Vater - das kann man lernen Dozentin: Frau Anja Grimbichler Beginn: Mi. 28.09.2016 Uhrzeit: 20:00-21:30 Uhr Termine: 1 x mittwochs Ort: VHS, Erdgeschoss, Raum 9 Gebühr: 10,00 € Psychologie Kurs-Nr.: 1.0731 Workshop: Auf dem Weg zu mehr Gelassenheit Dozentin: Herr Dieter Hirsmüller Beginn: Sa. 24.09.2016 Uhrzeit: 09:30-12:30 Uhr Termine: 3 x samstags Ort: VHS, Erdgeschoss, Raum 9 Gebühr: 85,00 € Erziehung ist etwas Alltägliches, aber nicht unbedingt etwas Leichtes. Hinter aller Fürsorge und Zuwendung steht Erziehungsarbeit, die manchmal sehr aufreibend sein kann. Kinder haben Bedürfnisse. Eltern aber auch! - Welche Freiräume und Grenzen braucht mein Kind? - Wie kann ich zuhören, damit mein Kind mit mir spricht? - Wie spreche ich, damit mein Kind mir zuhört? Kurstage: 24.09.2016, 08.10.2016 und 15.10.2016 Dieser dreiteilige Kurs richtet sich an Menschen, die ihren Alltag gelassener gestalten möchten und vielleicht auch den Wunsch für neue Akzente in ihrem Leben verspüren. Gelassenheit als eine seit der Antike geschätzte Grundhaltung ist uns nicht angeboren, wir können sie entwickeln und mit kleinen Schritten einüben. Vielseitige Möglichkeiten liegen u. a. in unseren Denkund Gewohnheitsmustern. Wir können diese neu orientieren und so immer mehr gute Gefühle wie innere Zufriedenheit, Freude und Zuversicht erfahren. Es geht um einen ganzheitlichen Weg, in dem Körper, Geist und Seele einbezogen sind, hoher Praxisbezug. Mit diesen und ähnlichen Fragen aus dem Kurs „Starke Eltern starke Kinder ®“ des deutschen Kinderschutzbundes werden wir uns an diesem Abend beschäftigen. Die Teilnehmer haben auch die Möglichkeit, die Inhalte des Kurses kennenzulernen, der in Kooperation mit dem Treffpunkt Kinder e.V. ab 05.10.16 in der Nagaistr. 3 stattfinden wird. (Info und Anmeldung für den Kurs ab 05.10.: [email protected] oder [email protected]) Kurs-Nr.: 1.0734 Workshop: „Das können wir klären“ - konstruktive Gespräche in der Familie Dozentin: Frau Andrea Dönni Beginn: Sa. 04.02.2017 Uhrzeit: 09:00-13:00 Uhr Termine: 1 x samstags Ort: VHS, Erdgeschoss, Raum 9 Gebühr: 27,00 € Die Themen: - Selbstvertrauen und die Liebe zum Leben stärken - Mit Achtsamkeit im Alltag das Leben bereichern - Die Kräfte der Gedankenwelt nutzen - Der persönlichen „mentalen Landkarte“ (Denkmuster) auf der Spur - Neue Akzente im Umgang mit den Mitmenschen - Leben aus der Mitte - was ist für mich wirklich wichtig und wesentlich? - Der Übungsweg im Alltag Im Familienalltag laufen oft viele Dinge parallel und unterschiedliche Bedürfnisse müssen unter einen Hut gebracht werden. In Stresssituationen gibt oft ein Wort das andere und alle Beteiligten fühlen sich unzufrieden oder beleidigt. Auch das ist eine klassische Situation im Familienleben. In diesem Halbtagsseminar erhalten Sie Anregungen, wie man eine konstruktive Gesprächskultur zwischen Eltern und Kind schafft. Zur Gebühr: Als Begleitmaterial wird das Buch „Mutmacher sein“ im Wert von 23,80 EUR genutzt. Dieses ist in der Gebühr enthalten. 8 Volkshochschule Bad Säckingen Kurs-Nr.: 1.0732 2. Kultur – Gestalten Raumpsychologie im Kinderzimmer Dozentin: Frau Friederike Helfer Beginn: Do. 06.10.2016 Uhrzeit: 19:00-20:30 Uhr Termine: 1 x donnerstags Ort: VHS, Erdgeschoss, Raum 10 Gebühr: 12,00 € Vorträge Vortragsreihe VISION ERDE Die Vortragsreihe VISION ERDE der Volkshochschulen der Region wird präsentiert von Dr. Martin Schulte-Kellinghaus und dem Vortragsdienst der Badischen Zeitung. Weitere Informationen erhalten Sie unter: www.visionerde.com Für diese Vorträge ist keine Anmeldung erforderlich Ihr Kind liegt Ihnen sehr am Herzen? Deswegen haben Sie die Baby-, Kinder- oder Jugendzimmer liebevoll eingerichtet? Leider häufig völlig falsch! Doch woran erkennt man das? Das Kind ist unruhig, nervös, bis hin zu Verhaltensauffälligkeiten. Es schläft schlecht ein, wacht oft auf oder ist am nächsten Morgen nicht frisch und erholt. Es kann sich schlecht konzentrieren, lässt sich schnell ablenken, hat Schulprobleme. Im Kinderzimmer herrscht Chaos und Unordnung, das Kind hat den Überblick verloren, es hält sich ungern in seinem Zimmer auf. Es gibt Disharmonien betreffend dem Zusammenleben in der Familie, mit Freunden oder Lehrern / Erziehern. Hurtigruten - Norwegen mit dem Postschiff Dozent: Beginn: Ort: Vorverkauf: Abendkasse: Das Unterbewusstsein von Jugendlichen, Kindern und besonders Babys sind sehr offen für die Wirkung von Räumen und können sich dieser kaum entziehen. Hier ist es wichtig, bestimmte Grundregeln zu kennen. Oft kann man mit ganz einfachen und günstigen Mitteln, wie z. B. umstellen der Möbel, richtige Farbwahl, effektives Ordnungssystem, sowie die harmonische Gestaltung der unterschiedlichen Bereiche (schlafen, spielen, toben, lernen) eine starke Verbesserung der Symptome erreichen. In meinem Vortrag erfahren Sie mehr über die richtige Kinderzimmergestaltung und wenden das Wissen in Form von Praxisgrundrissen an. Ziel ist es, dass Sie das Zimmer Ihres Kindes selbst analysieren und verbessern können. Infos finden Sie auch unter ww.raum-helfer.de. Kai-Uwe Küchler Die. 15.11.2016, 19:30 Uhr Kursaal, Bad Säckingen 12,00 EUR (TUI-Reisen im EKZ Lohgerbe und Badische Zeitung) 14,00 EUR „Die schönste Seereise der Welt“ - mit diesem Slogan wirbt Hurtigruten auf Prospekten und Plakaten. Seit über 100 Jahren transportieren die Postschiffe zuverlässig Menschen und Güter in den hohen Norden und zurück. Täglich verlässt ein nordgehendes Schiff den Ausgangshafen Bergen und ein südgehendes Schiff Kirkenes, den Wendepunkt nahe der Russischen Grenze. Auf jeder Strecke werden 34 Häfen angelaufen. 2500 Seemeilen fahren die Schiffe durch die berühmte Fjordlandschaft Norwegens, die von National Geographic zu einem der schönsten Weltnaturerbegebiete der Erde gezählt wird. Was ist dran am Werbeversprechen? Warum buchen immer mehr Touristen die Passage? Der Fotograf, Reiseerzähler und Buchautor Kai-Uwe Küchler ist auf mehreren Reisen, im Sommer und im Winter, dem Mythos Hurtigruten nachgegangen. Mitgebracht hat er faszinierende Bilder, spannende Geschichten und jede Menge Informationen. Exkursionen Kurs-Nr.: 1.1502 Pilzerlebnistag Dozent: Beginn: Uhrzeit: Termine: Ort: Gebühr: N.N Sa. 01.10.2016 - Uhr 1 x samtags Fax-Anmeldeformular auf Seite 52 0,00 € 9 Volkshochschule Bad Säckingen Mit dem Hausboot durch Frankreich - Reisen und Genießen Dozent: Dr. Martin Schulte-Kellinghaus Beginn: Mi. 11.01.2017, 19:30 Uhr Ort: Kursaal Bad Säckingen Vorverkauf: 12,00 EUR (TUI-Reisen im EKZ Lohgerbe und Badische Zeitung) Abendkasse: 14,00 EUR Es sind aber auch die Menschen mit ihrer typisch amerikanischen Offenheit, die viel vom Reiz dieser Gegend ausmachen. San Francisco - die Stadt der Golden-Gate-Bridge – ist eine Westküstenstadt, die diese Toleranz widerspiegelt. Sensibel zeichnet Heiko Beyer das Portrait der bekanntesten Drag Queen von San Francisco Donna Sachez. Er trifft in Las Vegas auf den berühmtesten Elvis-Imitator und mischt sich in der Wüste Nevadas unter die Künstler des Burning-Man-Festivals, er ist eingeladen auf einer traditionellen Cowboy-Ranch und in einem Indianerreservat. Die lange Reise endet schließlich im Nordwesten: Der Yellowstone Nationalpark prägt hier die Landschaft, in dessen Zentrum die faszinierenden Naturphänomene ausbrechender Geysire und kochender Schlammpötte stehen. In der neuen Reportage von Martin Schulte-Kellinghaus geht es mit dem Hausboot zunächst durch wunderbare, einsame Natur in den Tälern der Vogesen, später durch abgeschiedene ländliche Regionen der Franche-Comté. In Burgund ziehen Klöster und Schlösser vorbei, bis man auf der Seine in Paris einfährt. Auf ganz neue Art macht man spannende Entdeckungen in der Metropole Frankreichs. Der Fluß Oise führt weiter nach Norden, Kriegsgräber erinnern an die Schlachtfelder des ersten Weltkrieges. Im nördlichen Frankreich gibt es ein dichtes und abwechslungsreiches Kanalnetz. Geniale Baumeister schufen hier einzigartige gothische Kathedralen. Auf der Kathedralentour erreichet man auf dem Weg von Reims bis Amiens mit dem Hausboot gleich fünf gotische Wunderwerke, eines schöner als das andere. Literatur Kurs-Nr.: 2.0143 Literaturkurs: „Von den Anfängen bis zur Gegenwart eine Zeitreise durch die deutsche Literaturgeschichte“ Dozent: Herr Heinz Schlögl Beginn: Mo. 26.09.2016 Uhrzeit: 19:00-20:30 Uhr Termine: 6 x montags (14-tägig) Ort: Gymnasium, Raum 1.26 Gebühr: 45,00 € Im Süden Frankreichs ist der Canal du Midi sicher ein Höhepunkt für jeden Hausbootfahrer. Man genießt das Flair des Südens. Rechts und links ist man umgeben von Weinbergen, unter schattigen Platanenalleen gleitet man langsam dahin auf dem Kanal - das ist Balsam für die Seele. Nachdem in den vergangenen Semestern jeweils einzelne Autoren behandelt wurden, wird im Herbst 2016 beginnend und im Frühjahr 2017 fortsetzend, mit den Teilnehmerinnen und Teilnehmern ein Gang durch die Epochen der deutschen Literaturgeschichte unternommen. USA - Im Herzen des Westen Dozent: Heiko Beyer Beginn: Do. 16.03.2017, 19:30 Uhr Ort: Kursaal, Bad Säckingen Vorverkauf: 12,00 EUR (TUI-Reisen im EKZ Lohgerbe und Badische Zeitung) Abendkasse: 14,00 EUR Wintersemester 2016: Vom Alt- und Mittelhochdeutschen bis zur Klassik (8. bis Ende 18. Jahrhundert) Sommersemester 2017: Von der Romantik bis zur Literatur der Gegenwart (Anfang 19. Jahrhundert bis 20./21. Jahrhundert) Viele der berühmten Nationalparks liegen auf dem Weg des Fotografen: In der Sierra Nevada sind es der Yosemite- oder der Sequoia–Nationalpark mit ihrer intakten Natur, mit den berühmten Riesenbäumen, den großartigen Bergkulissen, mit ihren bizarren Granitblöcken und romantischen Wasserfällen. Oder – viel weiter im Süden – der gigantische Grand Canyon und sein „kleiner Vetter“, der Bryce Canyon mit seinen bizarren Felsnadeln. Ziel soll es sein, den Hörerinnen und Hörern einen Einblick in exemplarische Werke der jeweiligen Epochen, in die Lebensgeschichte der Autoren und in die zeitgeschichtlichen Zusammenhänge zu vermitteln. Eine Teilnahme an beiden Kursen wäre wünschenswert, ist jedoch nicht unbedingt notwendig. Achtung: neuer Kursort! 10 Volkshochschule Bad Säckingen Kurs-Nr.: 2.0145 Kurs-Nr.: 2.0339 Buchvorstellung „Blechteller für Flüchtlinge“ Dozentin: Frau Heidrun Gödrich Beginn: Do. 20.10.2016 Uhrzeit: 19:00-21:00 Uhr Termine: 1x donnerstags Ort: VHS, Erdgeschoss, Raum 10 Gebühr: 10,00 € Hermann Hesse in Gaienhofen - Fahrt an den Bodensee zum Hesse Museum und Hesses erstes Haus Dozentin: Frau M. A. Christine Stanzel, Kunsthistorikerin Beginn: Mo. 03.10.2016 Termin: 1 x samstags Abfahrt: 07:45 Wehr, Bahnhof 08:00 Bad Säckingen, Busbahnhof Rückkehr: ca. 19:00 Uhr Teilnehmer: 17-25 Personen Gebühr: 79,00 € einschließlich Busfahrt, Eintritte und Führungen Heidrun Gödrich, geboren 1939 in Berlin, verbrachte ihre Kindheit bis zur Flucht im Sudetenland. Seit 1949 lebt sie in Südbaden. Nach über 70 Jahren hat Heidrun Gödrich ihre Kindheitserlebnisse zu Papier gebracht und die Erfahrungen während der Kriegszeit, der Flucht aus dem Sudentenland und die vielen Stationen des Flüchtlingsdaseins festgehalten. Ein überaus lesenswertes Buch, das dem Leser das alltägliche Leben während und nach dem zweiten Weltkrieg nahebringt und ihn an dieser längst vergangenen Zeit teilhaben lässt. Das Schicksal der Familie berührt vor allem deshalb, weil diese Autobiografie äußerst einfühlsam aus der Sichtweise des Kindes geschrieben ist. Nach einem eher unsteten Leben an verschiedenen Orten begann in Gaienhofen Hermann Hesses Zeit, in der er nicht mehr zufällige und oft gewechselte Zimmer sondern Häuser bewohnte. 1904, unmittelbar nach seiner Heirat mit der Basler Fotografin Mia Bernoulli, bezog der 1877 in Calw geborene spätere Literaturnobelpreisträger die „erste Zuflucht meiner jungen Ehe“ und die „erste legitime Werkstatt meines Berufes“ in einem schlichten Gaienhofener Bauernhaus. An diesem authentischen Ort befindet sich die im vergangenen Jahr neu konzipierte Hermann Hesse-Dauerausstellung, die im Herbst durch die Sonderausstellung „‘Mein lieber Brüdi‘ - Ein Dialog in Briefen zwischen Hermann Hesse und seinem Sohn Martin“ ergänzt wird. Das Hesse-Museum zeigt zudem Werke der damals auf der Höri lebenden Künstler. - Das zweite Ziel in Gaienhofen ist Hermman Hesses einziges, von ihm selbst erbautes Haus, in dem er von 1907 bis 1912 lebte. Themen sind hier Hesses Lebens- und Wohnsituation sowie der Garten. Besuchen Sie uns im Internet: www.vhs-bad-saeckingen.de Studienfahrten Kurs-Nr.: 2.0338 Hermann Hesse in Gaienhofen - Fahrt an den Bodensee zum Hesse Museum und Hesses erstes Haus Dozentin: Frau M. A. Christine Stanzel, Kunsthistorikerin Beginn: Sa. 01.10.2016 Termin: 1 x samstags Abfahrt: 07:45 Wehr, Bahnhof 08:00 Bad Säckingen, Busbahnhof Rückkehr: ca. 19:00 Uhr Teilnehmer: 17-25 Personen Gebühr: 79,00 € einschließlich Busfahrt, Eintritte und Führungen Beschreibung siehe Kurs-Nr. 2.0339 Bitte beachten Sie, dass eine kostenlose Stornierung nur bis 10 Tage vor dem Termin möglich ist! 11 Volkshochschule Bad Säckingen Kurs-Nr.: 2.0340 Gestalten Kandinsky, Marc & der blaue Reiter - Fahrt zur Sonderausstellung in der Fondation Beyeler, Riehen / CH Dozentin: Frau M. A. Christine Stanzel, Kunsthistorikerin Beginn: Sa. 05.11.2016 Termine: 1 x samstags Abfahrt: 12:45 Wehr, Bahnhof 13:00 Bad Säckingen, Busbahnhof Rückkehr: ca. 17:30 Uhr Teilnehmer: 17-25 Personen Gebühr: 69,00 € Kurs-Nr.: 2.0639 Keramik-Workshop Dozentin: Frau Marianne Sturn Beginn: Mo. 26.09.2016 Uhrzeit: 19:30-22:00 Uhr Termine: 7 x montags Ort: Realschule, Werkraum Gebühr: 100,00 € Aus Ton können Sie viele schöne Dinge für Haus und Garten herstellen. Sie werden bei der Umsetzung Ihrer Wünsche und Ideen unterstützt und bekommen Anregungen. Auch für Anfänger geeignet. Materialkosten sind bei der Kursleiterin zu bezahlen. Mitzubringen sind: Töpferwerkzeug (soweit vorhanden), Föhn Wassily Kandinsky (1866-1944) und Franz Marc (1880-1916) gaben 1912 ihren legendären Almanach „Der Blauen Reiter“ heraus und eröffneten vorab 1911 die begleitende Ausstellung in München. Im Almanach versammelten Kandinsky und Marc eine Auswahl von Autoren aus der Künstlerschaft, neueste ausländische Arbeiten, aber auch ägyptische und ostasiatische Kunst, Volkskunst, Kinderkunst und Laienmalerei, die sie - das ist das Besondere - vergleichend gegenüberstellten. Zudem sollte die Synthese zwischen den Künsten durch das Ausgreifen auf Literatur und Musik gefördert werden. Der Almanach zeugt von einem damals revolutionären neuen Kunst- und Weltverständnis, bei dem es um die Verbildlichung geistiger Fragen, der Entfesselung der Farbe und den Beginn der Abstraktion ging. In der Riehener Ausstellung werden der Almanach vorgestellt sowie ausgehend von den eigenen Kandinsky-Bildern etwa 60 ausgewählte Werke der hieran beteiligten Künstler. Musik Kurs-Nr.: 2.0801 Die Kunst der Geräusche - Klangkunst in Theorie und Praxis Dozent: Herr Marc Matter Beginn: Sa. 08.10.2016 Uhrzeit: 14:00-19:00 Uhr Termine: 3 x samstags Ort: VHS, Untergeschoss, Raum 18 Gebühr: 96,00 € Termine: 08.10.2016, 15.10.2016, 05.11.2016 Klangkunst entwickelte sich vor über einhundert Jahren in unmittelbarer Nachbarschaft zur Musik, hat sich aber mittlerweile zu einer eigenständigen Kunstform entwickelt. In diesem Workshop werden erste Schritte vermittelt, um selbst Klangkunst zu machen: wir nehmen alltägliche Geräusche auf, um sie zu einer kurzen Sound-Collage zusammen zu stellen. Denkbar ist auch die Konstruktion einer einfachen Klanginstallation. Ausserdem werden Einblicke in die Geschichte und Theorie der Klangkunst vermittelt, sowie zentrale Werke dieser Kunstform vorgestellt und besprochen. Bitte beachten Sie, dass eine kostenlose Stornierung nur bis 10 Tage vor dem Termin möglich ist! 12 Volkshochschule Bad Säckingen Auf diese Art wird ganz nebenbei eine aufmerksame Art des Hörens eingeübt, die es uns ermöglicht, unsere klingende Umwelt bewusster wahrzunehmen. Kurs-Nr.: 2.0959 Orientalischer Tanz - Fortgeschrittene Dozentin: Frau Alexandra Kürz Beginn: Mo. 26.09.2016 Uhrzeit: 19:15-20:45 Uhr Termine: 15 x montags Ort: VHS, Untergeschoss, Raum 18 Gebühr: 112,00 € Der Workshop richtet sich an alle Interessierten mit ‘gelenkigen Ohren’, die offen sind für künstlerische Experimente. Auch Schülerinnen und Schüler der Oberstufen sind willkommen. Keine Vorkenntnisse erforderlich! Für Schülergruppen (Anmeldung über die Schulleitung) wird eine reduzierte Pauschale berechnet! In diesem Kurs werden fortgeschrittene Bewegungen und komplexere Bewegungsabläufe des Bauchtanzes erlernt. Natürlich wird auch die Basis immer wiederholt und verbessert. Außerdem lernen wir, nach Absprache, folkloristische Tanzstile mit den jeweils typischen Rhythmen und Bewegungen dazu kennen. Bereits erlernte Choreographien werden regelmäßig wiederholt und neue dazugelernt. Zur Auflockerung tanzen wir immer wieder einfache Kreis- und Reihentänze aus aller Welt. Ein entsprechendes warm up und rückenschonendes cool down sind selbstverständlich. Für Frauen, die die Grundbewegungen beherrschen, mit mindestens 2 Jahren Tanzerfahrung im Orientalischen Tanz. Anmeldung Nur schriftlich mit der beiliegenden Anmeldekarte, dem Fax-Anmeldeformular online unter www.vhs-bad-saeckingen.de oder per Email möglich! Tanz Kurs-Nr.: 2.0956 Internationale Folklore - Reihen- und Kreistänze aus aller Welt Dozentin: Frau Alexandra (Anisa) Kürz Beginn: Mo. 26.09.2016 Uhrzeit: 18:00-19:00 Uhr Termine: 15 x montags Ort: VHS, Untergeschoss, Raum 18 Gebühr: 50,00 € Kurs-Nr.: 2.0958 Orientalischer Tanz - Mittelstufe Dozentin: Frau Cornelia Berg Beginn: Do. 29.09.2016 Uhrzeit: 17:45-19:15 Uhr Termine: 10 x donnerstags Ort: VHS, Untergeschoss, Raum 18 Gebühr: 75,00 € Wir unternehmen tänzerisch eine Reise um die Welt. Die Freude an der Bewegung der jeweiligen Tanzart steht im Mittelpunkt. In diesem Kurs lernen wir mit viel Freude die Grundbewegungen und -figuren zu kombinieren und variieren, verbunden mit einfachen Schrittkombinationen bis hin zu einer schönen Choreographie. Auch tanzen wir immer wieder Kreis- und Reihentänze aus aller Welt. Ein entsprechendes warm up und rückenschonendes cool down sind selbstverständlich. Für Frauen, die die Grundbewegungen gut können und mindestens ein Jahr Tanzerfahrung haben. Mitzubringen sind: bequeme Kleidung, ein Tuch, das um die Hüften gebunden werden kann (wenn vorhanden), etwas zu trinken. Die meist einfachen Schritte und Schrittkombinationen machen in der Gruppe viel Spaß und lassen den Alltag vergessen. Bereits gelernte Tänze werden immer wieder wiederholt und neue kommen dazu. Von leicht bis schwer, von langsam bis schnell, von meditativ über traditionell bis hin zu modern ist für jede/n etwas dabei. Wir machen viele Wiederholungen, so dass wir die „Seele des Tanzes“ erkennen und uns freitanzen können. Tanzerfahrungen sind nicht notwendig! 13 Volkshochschule Bad Säckingen Kurs-Nr.: 2.0957 Kurs-Nr.: 2.0961 Orientalischer Tanz - Anfängerinnen Basiskurs Dozentin: Frau Cornelia Berg Beginn: Do. 29.09.2016 Uhrzeit: 19:30-21:00 Uhr Termine: 10 x donnerstags Ort: VHS, Untergeschoss, Raum 18 Gebühr: 75,00 € Workshop Salsa - Merengue Dozentin: Frau Christine Zeiske-Eckert Beginn: Sa. 14.01.2017 Uhrzeit: 11:00-13:30 Uhr Termine: Sa. 14.01.2017 und So. 15.01.2017 Ort: VHS, Gymnastikraum Gebühr: 23,00 € Orientalischer Tanz, oder auch Bauchtanz genannt, ist ein ganzheitlicher Tanz der alle Körperbereiche erfasst. Er kräftigt sanft unseren Körper, macht ihn beweglich und geschmeidig. Bauchtanz lässt uns unsere Weiblichkeit wieder spüren und gibt uns Aufrichtung und Selbstbewusstsein. Ein ideales Training also, nicht nur im physischen sondern auch im psychischen Sinn. In diesem Kurs lernen wir die Basisbewegungen des orientalischen Tanzes kennen, einige Varianten dazu und deren Kombinationen, verbunden mit einfachen Schritten und Armbewegungen. Körperwahrnehmung und Entspannung sind fester Bestandteil des Kurses. Geeignet für alle Frauen, die Freude an der Bewegung zur Musik haben, unabhängig von Alter, Gewicht oder Größe. Ideal, um den orientalischen Tanz kennen zu lernen oder um die Basis nochmals zu wiederholen, zu festigen oder zu perfektionieren. Salsa - Rhythmus und Leidenschaft pur. Salsa ist moderner Gesellschaftstanz aus Lateinamerika mit afro-karibischer Lebensfreude gepaart. „Tanze Salsa und vergiss deine Sorgen und den Alltag“. So heißt es in der Karibik. Bei diesem Workshop erlernen Sie die Grundschrittvarianten und Körperbewegungen Schritt für Schritt. Gezeigt werden auch die Grundschritte von Merengue und Bachata. Für Singles und Paare Mitzubringen sind: ein Handtuch, bequeme Kleidung, ein Getränk und viel Spaß am Tanz und an der Bewegung Textiles Gestalten Kurs-Nr.: 2.1320 Stricken lernen - Strickkurs für Erwachsene und Kinder Dozentin: Frau Susanne Güdemann Beginn: Fr. 25.11.2016 Uhrzeit: 15:30-17:00 Uhr Termine: 4 x freitags Ort: VHS, Erdgeschoss, Raum 9 Gebühr: 34,00 € Die Anmeldung ist verbindlich und wird von der VHS nicht bestätigt. Eine Benachrichtigung erfolgt nur bei Änderung, Kursabsagen oder bei Nichtberücksichtigung der Anmeldung wegen Überbelegung! Stricken lernen leicht gemacht! Passend zur Jahreszeit stricken wir z. B. Schals, Mützen oder Schultertücher. Mitzubringen sind: Wolle und Stricknadeln Hinweis: keine Vorkenntnisse erforderlich Kurs-Nr.: 2.0960 Workshop Salsa - Merengue Dozentin: Frau Christine Zeiske-Eckert Beginn: Sa. 08.10.2016 Uhrzeit: 11:00-13:30 Uhr Termine: Sa. 08.10.16 und So. 09.10.2016 Ort: VHS, Gymnastikraum Gebühr: 23,00 € Vergessen Sie den Kursbeginn nicht! Auch bei Nichtteilnahme ist die Kursgebühr fällig, wenn der Rücktritt nicht rechtzeitig erfolgt ist! (siehe Geschäftsbedingungen Seite 5) 14 Volkshochschule Bad Säckingen Die Wechseljahre sind weder Mangelerscheinung noch Krankheit, sondern ein natürlicher Prozess und Übergang im Leben einer Frau. Oft sind sie jedoch begleitet von körperlichen und seelischen Begleiterscheinungen. Wenn wir die Symptome verstehen lernen, sind sie wichtige Wegweiser auf unserem persönlichen Entwicklungsweg. Die Bachblütenessenzen nach Dr. Bach sind dabei eine wertvolle Hilfe, ob bei körperlichen oder seelischen Beschwerden. Es wird für jede Frau ihre individuelle Bachblütenrezeptur ermittelt. 3. Gesundheit Kurs-Nr.: 3.0058 Basenfasten nach Dr. Wacker - Das Gesundheitserlebnis Dozentin: Frau Fabiola Arzner Beginn: Do. 29.09.2016 Uhrzeit: 19:30-21:30 Uhr Termine: 4x Ort: VHS, Erdgeschoss, Raum 9 Gebühr: 68,00 € Basenfasten - die Wacker-Methode® wurde von Familie Wacker aus Mannheim im Jahr 1997 als Wellness- und Entlastungskur entwickelt und seitdem in jahrzehntelanger Praxiserfahrung weiterentwickelt und optimiert. Basenfasten dient, wie auch das Heilfasten, in erster Linie der Gesundheit des Menschen. Durch Basenfasten erreichen Sie nebenbei auf gesunde Weise Ihr Idealgewicht. Es kommt dabei auf das Weglassen an - bei Basenfasten werden alle Säurebilder in der Nahrung für einen bestimmten Zeitraum weggelassen. Basenfasten - das ist der freiwillige Verzicht auf säurebildende Nahrungsmittel, also im Wesentlichen tierisches Eiweiß und Getreide, für einen begrenzten Zeitraum. Basenfasten - die Wacker-Methode® ist prinzipiell für jeden Menschen geeignet und führt erfahrungsgemäß zu einer ausgesprochenen Belebung, sowohl körperlich, als auch psychisch. Ausnahmen sind lediglich Menschen in der Schwangerschaft und Stillzeit, da Gewichtsabnahme in dieser Zeit nicht sinnvoll ist, Menschen mit schweren chronischen Erkrankungen im Endstadium sowie Menschen mit Essstörungen. Folgetermine werden beim ersten Treffen bekannt gegeben. Besuchen Sie uns im Internet: www.vhs-bad-saeckingen.de Kurs-Nr.: 3.0060 Anlitzdiagnose - Homöopathische Mineralsalze nach Dr. Schüssler Dozentin: Frau Anita Wagner Beginn: Mi. 26.10.2016 Uhrzeit: 19:00-22:00 Uhr Termine: 1 x mittwochs Ort: VHS, Erdgeschoss, Raum 9 Gebühr: 10,00 € Mangelerscheinungen von Mineralsalzen in unserem Körper führen zu den verschiedenartigsten Ausdruckserscheinungen, zu Unwohlsein und Krankheiten. Die Fähigkeiten, diese Mangelerscheinungsbilder an sehr einfachen Zeichen unseres Gesichts (Antlitz) zu erkennen, ist leicht erlernbar. Somit kann die Einsatzmöglichkeit der Schüssler-Mineralsalze gezielt erfolgen. Im Rahmen dieses Kursangebotes werden Sie die Fähigkeit erlangen, diese Betrachtungsweise im Alltag umzusetzen und die Mängel an Mineralsalzen aus dem Gesicht zu lesen und die Zell-Funktionssalze nach Dr. Schüssler gesundheitsfördernd anzuwenden. Dieses Kursangebot eignet sich für Anfänger und auch Wiederholer zur Verfestigung der bereits erlernten Erkennungszeichen. Mitzubringen sind: Schreibmaterial und Buntstifte sowie (wenn vorhanden), ein Spiegel Kurs-Nr.: 3.0064 „Wechseljahre – Wandeljahre“ - mit Bachblüten durch die Wechseljahre Dozentin: Frau Ulrike Silberbauer Beginn: Do. 13.10.2016 Uhrzeit: 19:00-21:00 Uhr Termine: 1 x donnerstags Ort: VHS, Erdgeschoss, Raum 10 Gebühr: 10,00 € 15 Volkshochschule Bad Säckingen kenntnisse über den Missbrauch von Alkohol verständlich und mit hohem Praxisbezug zu vermitteln. (Infos über den Vortrag unter www.alkoholabhaengigkeit.de) Dr. Michael Schwarzkopf arbeitete von 1988 bis 2009 in einer Fachklinik für Alkohol- und Medikamentenabhängigkeit. Promotion 1989, seit 2009 ist er als Buchautor selbstständig. Kurs-Nr.: 3.0059 „Wie ich meinen Klimawechsel angenehm gestalte“ mein Leben mit den Wechseljahren Dozentin: Frau Fabiola Arzner Beginn: Do. 27.10.2016 Uhrzeit: 19:30-21:30 Uhr Termine: 1 x donnerstags Ort: Gymnasium, Raum 104 Gebühr: 10,00 € Kurs-Nr.: 1.0733 Infovortrag: „Was abnehmen mit Emotionen zu tun hat“ Dozentin: Frau Anita Cvetkovic Beginn: Do. 26.01.2017 Uhrzeit: 19:30-21:30 Uhr Termine: 1 x donnerstags Ort: VHS, Erdgeschoss, Raum 9 Gebühr: 10,00 € Viele von uns erleben die Wechseljahre als eine Zeit, in der wir uns fühlen, als ob unser Körper »verrückt spielt«. Es scheint, dass er mit uns macht, was er will. Doch ganz so ist es nicht. Die klimakterischen Beschwerden machen uns das Leben zwar nicht gerade leichter, sie sind aber im Grunde genommen »nur« eine ganz normale Folge der hormonellen Umstellungen. Und die erfolgen quasi nach einem genetisch festgelegten Plan der Natur. Evolutionär sozusagen und damit mehr oder weniger unausweichlich. Diese Tatsache zu akzeptieren, ist bereits ein erster Schritt in die Richtung, nicht nur tatenlos durchzuhalten, sondern diese Lebensphase aktiv zu gestalten. Wer geistig und seelisch in Bewegung bleibt, statt in seinen Symptomen stecken zu bleiben, wird diese Zeit des Wandels im Nachhinein als bereichernd empfinden. Er wird Gefühlen der Überforderung besser begegnen und die klimakterische Stimmungsschwankungen besser ausbalancieren können. Unser Essverhalten ist hochemotional. Die richtige Ernährung oder eine passende Diät spielen eine große Rolle. Aber was, wenn uns die innere Einstellung eine Falle stellt? Möchten Sie Ihren Rettungsringen im neuen Jahr „zu Leibe rücken“? In diesem Vortrag werden verschiedene Emotionen, die uns hindern unsere Ziele einzuhalten, beleuchtet und Lösungsmöglichkeiten aufgezeigt. Die Dozentin hat vor einigen Jahren selbst 35kg abgenommen und kann von ihrem Weg berichten. Kurs-Nr.: 3.0051 Kurs-Nr.: 3.0063 Alkoholabhängigkeit Dozent: Herr Dr. Michael Schwarzkopf Beginn: Do. 12.01.2017 Uhrzeit: 19:00-21:00 Uhr Termine: 1 x donnerstags Ort: VHS, Erdgeschoss, Raum 9 Gebühr: 10,00 € Allergien - Ursachen und ganzheitliche Behandlungen Dozentin: Frau Ulrike Silberbauer Beginn: Fr. 27.01.2017 Uhrzeit: 19:00-21:00 Uhr Termine: 1 x freitags Ort: VHS, Erdgeschoss, Raum 10 Gebühr: 10,00 € Das Thema Alkohol besitzt nicht zuletzt wegen des riskanten Konsums von Alkohol durch Jugendliche (Komasaufen) hohe Aktualität. Gerade auch in der Welt der Erwachsenen, die beispielgebend und prägend für Kinder und Jugendliche wirkt, hat riskanter Alkoholkonsum keinen Seltenheitswert. Dr. Michael Schwarzkopf weiß aus eigener Erfahrung, was es heißt, alkoholkrank zu sein. Gerade mit diesem persönlichen Hintergrund versteht es der Referent wissenschaftliche Er- Allergien nehmen immer mehr zu. Nahezu jeder Dritte leidet unter allergischen Reaktionen. Doch eine Allergie ist nicht etwas unabänderliches, sondern lediglich ein Symptom einer dahinterliegenden Krankheitsursache. In diesem Vortrag werden Zusammenhänge zwischen Allergie, Immunsystem und Darm erklärt und ursächliche Heilmethoden statt symptomatischer Linderungsbehandung vorgestellt 16 Volkshochschule Bad Säckingen Kurs-Nr.: 3.1086 Entspannung - Autogenes Training - Yoga Taiji Qi Gong - 18 harmonische Übungen Dozentin: Frau Boguslawa Agnes Stelmach Beginn: Di. 27.09.2016 Uhrzeit: 17:45-19:00 Uhr Termine: 8 x dienstags Ort: VHS, Untergeschoss, Raum 18 Gebühr: 67,00 € Wenn nicht ausdrücklich vermerkt, werden die angebotenen Kurse nicht von den Krankenkassen bezuschusst. Kurs-Nr.: 3.1081 Early Bird - Kundalini - Yoga am Morgen Dozentin: Frau Bianca Beck Beginn: Mi. 21.09.2016 Uhrzeit: 08:30-09:30 Uhr Termine: 10 x mittwochs Ort: VHS, Obergeschoss, Raum 8 Gebühr: 52,00 € Qi Gong (aus dem Chinesischen: Beharrliches Üben mit der Lebensenergie „Qi“) Qi Gong vermittelt durch die Verbindung von harmonischen Bewegungen, Konzentration und Atmung wohltuende Ruhe und Entspannung von Körper und Geist. Durch diese 18, auch für ältere und „unsportlichere“ Menschen, leicht zu erlernenden Übungen wird der gesamte Körper (Skelett, Muskeln, innere Organe, Kreislauf) gestärkt und die körpereigenen Abwehrkräfte verbessert. Mitzubringen: bequeme Kleidung sowie Stopper-Socken oder Turnschläppchen oder Qi Gong/Tai Chi-Schuhe Mit Yoga bewusst den Tag beginnen. Yoga ist ein Weg zu sich selbst, zu tieferem Bewusstsein und zu größerer Achtsamkeit. Frei von Leistungsdenken erleben wir Körper und Seele auf neue Weise. Neben Körperübungen (Asanas) und dem Umgang mit dem Atem (Pranayama) lernen wir Meditations-Sitzübungen kennen. Schrittweise erfahren wir so Zugang zu den Inhalten des Kundalini-Yogas. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke, Kissen, eine Flasche Wasser Kurs-Nr.: 3.1087 Progressive Muskelrelaxation (PMR) nach E. Jacobson Dozentin: Frau Boguslawa Agnes Stelmach Beginn: Di. 27.09.2016 Uhrzeit: 19:30-20:45 Uhr Termine: 8 x dienstags Ort: VHS, Untergeschoss, Raum 18 Gebühr: 67,00 € Kurs-Nr.: 3.1080 „Der Sonnengruß“ - Aktivierung von Körper, Seele und Geist Dozentin: Frau Dorothea Giesen Beginn: Sa. 24.09.2016 Uhrzeit: 14:00-17:00 Uhr Termine: 1 x samstags Ort: VHS, Gymnastikraum Gebühr: 27,00 € Der Sonnengruß ist eine Übung um Körper, Seele und Geist zu aktivieren. Er ist keine Yoga-Stellung/Asana, sondern eine Yoga-Übung für sich. Meist wird er zu Beginn einer Yoga-Stunde geübt - man kann ihn aber auch gesondert praktizieren. Die 12 Bewegungen, aus denen der Sonnengruß besteht, gehen inneinander über und werden von der Atmung harmonisch begleitet. Wir werden zunächst die einzelnen Asanas üben und diese dann als fließende Bewegungsfolge praktizieren. Freuen Sie sich auf die belebende und energetisierende Wirkung des Sonnengrußes! Mitzubringen sind: Decke, bequeme Kleidung, Sitzkissen Die Progressive Muskelrelaxation (PMR) nach E. Jacobson ist eine wissenschaftlich anerkannte und leicht zu erlernende Entspannungsmethode. Bei diesem Verfahren soll durch willentliches und bewusstes An- und Entspannen einzelner Muskelgruppen ein Zustand tiefer körperlicher und seelischer Entspannung erreicht werden. PMR kann präventiv eingesetzt werden, um Verspannungen im Körper aufzuspüren und aktiv zu lösen, noch bevor sich Erkrankungen manifestieren. Sie hilft aber ebenso bei stressbedingten Erkrankungen, wie z.B. Kopfschmerzen, Schlafstörungen, Bluthochdruck, Magen- und Darmerkrankungen sowie Funktionsstörungen des vegetativen Nervensystems (in ärztlicher Absprache). Es eignet sich besonders gut für Menschen, die „aktiv“ entspannen wollen. Mitzubringen sind: bequeme Anziehsachen, eine Decke, ggf. kleines Kissen/Nackenrolle sowie dicke Socken (falls gewünscht eigene Yoga- oder Isomatte) 17 Volkshochschule Bad Säckingen Vielen Erkrankungen, körperlichen und seelischen, kann vorgebeugt werden durch ein starkes Immunsystem, kräftige Rückenmuskeln, eine elastische Wirbelsäule, starke Nerven, gezielte Übungen bei z. B. Bluthochdruck, Diabetes und Beschwerden im Magen-, Darm- und Nierenbereich oder indem man negativen Stress in positiven umwandelt. Günter Oberschmid studierte Yoga im Himalaya und lehrt mindestens 8 Aspekte des Yoga, welche in ihrem Zusammenhang eine Einheit ergeben. Seine über 50-jährige Erfahrung kommt den Teilnehmern zugute. Mitzubringen sind: eine warme Decke, Trainingsanzug Kurs-Nr.: 3.1084 Feldenkrais „Bewusstheit durch Bewegung“ Dozentin: Frau Barbara Vespermann Beginn: Di. 04.10.2016 Uhrzeit: 18:45-19:45 Uhr Termine: 10 x dienstags Ort: VHS, Obergeschoss, Raum 8 Gebühr: 67,00 € Kurs-Nr.: 3.1085 Vergessen Sie den Kursbeginn nicht! Auch bei Nichtteilnahme ist die Kursgebühr fällig, wenn der Rücktritt nicht rechtzeitig erfolgt ist! (siehe Geschäftsbedingungen Seite 5) Feldenkrais „Bewusstheit durch Bewegung“ Dozentin: Frau Barabara Vespermann Beginn: Di. 04.10.2016 Uhrzeit: 20:00-21:00 Uhr Termine: 10 x dienstags Ort: VHS, Obergeschoss, Raum 8 Gebühr: 67,00 € Der Rücken schmerzt; Schulter und Nacken sind verspannt. Oft entstehen Schmerzen durch falsche Bewegungsabläufe. Durch diese fehlerhaft antrainierten Bewegungsabläufe schaden wir unseren Gelenken. Mit Hilfe der Feldenkrais-Methode werden falsche Bewegungsmuster erkannt. Die Schmerzverursacher werden so aufgespürt und neue Varianten entdeckt. Feldenkrais ist gemäß dem Begründer, Mosche Feldenkrais, kein sportliches und anstrengendes Training. Diese Lernmethode ist eine sanfte Art, den eigenen Körper während der Bewegung wahrzunehmen. Die Lektionen finden meistens im Liegen statt. Der Kurs ist für alle Altersgruppen geeignet. Mitzubringen sind: warme, bequeme Kleidung, Socken, 2 Decken. (Isomatten sind vorhanden) Kurs-Nr.: 3.1094 Workshop: „Klangschalen kennenlernen“ Dozentin: Frau Alexandra Kürz Beginn: Mi. 19.10.2016 Uhrzeit: 18:30-21:30 Uhr Termine: 1 x mittwochs Ort: VHS, Untergeschoss, Raum 18 Gebühr: 10,00 € Ein interaktiver Vortrag über die Wirkungsweise der tibetischen Klangschalen und Klangschalenmassage. Der Klang von tibetischen Klangschalen ist faszinierend, inspirierend und berauschend zugleich. Er berührt unser Innerstes und harmonisiert Körper, Seele und Geist auf unglaublich sanfte Weise. Klangschalen finden hier bei uns immer mehr an Bedeutung. Aber was sind Klangschalen überhaupt? Woher kommen sie? Wie wirken sie und was bewirkt eine Klangschalenmassage? Diese und andere Fragen werden an diesem Abend beantwortet. Anschließend genießen Sie u. a. eine „Mini-Klangschalen-Massage“ und eine kleine Klangentspannung. Gönnen Sie sich an diesem Abend eine Auszeit vom Alltagsstress! Mitzubringen sind: Bequeme Kleidung, etwas zu trinken, evtl. ein Kissen und eine Decke, ein Handtuch oder Decke als Unterlage für die vorhandene Matte Immer für eine Überraschung gut… Geschenkgutscheine der VHS Kurs-Nr.: 3.1083 Traditionelles Yoga Dozent: Herr Günter Oberschmid Beginn: Mi. 05.10.2016 Uhrzeit: 20:00-21:30 Uhr Termine: 6 x mittwochs Ort: VHS, Obergeschoss, Raum 8 Gebühr: 60,00 € 18 Volkshochschule Bad Säckingen Jin Shin Jyutsu fördert: • Entspannung für Körper und Geist • Stressabbau und minimieren von Stresssituationen • Wohlbefinden für Körper, Geist und Seele • die Stärkung unserer Selbstheilungskräfte • das Lösen von Blockaden • die Entgiftung unseres Körpers • mich selbst kennen lernen und mir selbst zu helfen Kurs-Nr.: 3.1082 Yoga & Stress Dozentin: Beginn: Uhrzeit: Termine: Ort: Gebühr: Frau Waltraud Eckert Fr. 21.10.2016 19:15-20:45 Uhr 6 x freitags VHS, Obergeschoss, Raum 8 60,00 € Jin Shin Jyutsu eignet sich für Menschen die unter Stress und Gesundheitsstörungen leiden, wie auch für alle, die auf einfache Weise zur Aufrechterhaltung ihres Wohlbefindens beitragen möchten. Mitzubringen sind: eine Decke und ein kleines Kissen Ein harmonisches Programm von Yoga-Körperübungen (Asanas) und Yoga-Atemübungen (Pranayamas) ist nicht nur eine wirkungsvolle, sondern auch eine natürliche Vorgehensweise, um mit Stress umzugehen. Die Yogalehre geht davon aus, dass das Nervensystem eng mit dem Geist in Verbindung steht. Das Üben der klassischen Asanas fördert die Durchblutung aller Körperzellen und belebt auf diese Weise auch die Nervenzellen. Ist das Nervensystem gestärkt, gehen wir besser mit Stress um. Trotz verschiedenartiger Einschränkung und Belastung kann jeder mit den empfohlenen Hilfsmitteln die wohltuende Wirkung des Yoga erfahren. Jede Übungsstunde wird mit einer geführten Tiefenentspannung beendet. Mitzubringen sind: eine Wolldecke und bequeme Kleidung Anmeldung! Nur schriftlich mit der beiliegenden Anmeldekarte, dem Fax-Anmeldeformular, online unter: www.vhs-bad-saeckingen.de oder per E-Mail möglich! Kurs-Nr.: 3.1091 Autogenes Training - Kompakt Grundkurs Dozentin: Frau Anita Wagner Beginn: Do. 10.11.2016 Uhrzeit: 19:00-20:00 Uhr Termine: 5 x donnerstags Ort: VHS, Obergeschoss, Raum 8 Gebühr: 33,00 € Beim Autogenen Training handelt es sich um eine Selbstentspannungsmethode, mit deren Hilfe das körperlich-seelische Gleichgewicht harmonisiert wird. Durch schrittweise aufeinander aufbauende Entspannungsübungen und die dadurch eintretende Erholung kommt es zur besseren Bewältigung von Alltagsproblemen, zum beruflichen Stressabbau sowie einem besseren Gesundheitszustand (u.a. durch Einfluss auf das vegetative Nervensystem), dadurch bedingt auch zur Steigerung der Leistungsfähigkeit, was allgemein zu einer höheren Lebensqualität führt. Dieser Kompakt-Grundkurs hat zum Ziel, Ihnen mittels der zu erlernenden Grundübungen die Fähigkeit zu vermitteln, Ihr körperlich-seelisches Gleichgewicht wieder herzustellen. Mitzubringen sind: bequeme Kleidung und eine Decke Kurs-Nr.: 3.1088 „Jin Shin Jyutsu® Physio Philosophie“ Dozentin: Frau Susanne Schäuble Beginn: Mi. 09.11.2016 Uhrzeit: 17:30-19:30 Uhr Termine: 4 x mittwochs Ort: VHS, Obergeschoss, Raum 8 Gebühr: 67,00 € Jin Shin Jyutsu harmonisiert Körper, Geist und Seele und bringt uns auf einfache Weise ins Gleichgewicht. Jin Shin Jyutsu arbeitet mit Energiebahnen und Energiepunkten (Energieschlösser). Werden diese Energiebahnen und/oder Energieschlösser durch verschiedene Faktoren wie z.B. Umweltgifte, Stress, falsche Nahrung oder Folgen von Unfällen blockiert, kann es zu körperlichen und seelischen Symptomen und sogar Krankheiten kommen. Durch Auflegen der Hände auf bestimmte Körperstellen, Energiepunkte (über der Kleidung) können diese Blockaden wieder gelöst werden. 19 Volkshochschule Bad Säckingen nicht Bedinung. Sie sollten experimentierfreudig sein und sich neugierig auf YogaANDance einlassen. Mitzubringen sind: Decke, bequeme Kleidung, Sitzkissen Kurs-Nr.: 3.1095 Workshop: „Tanzen und Entspannen“ Dozentin: Frau Alexandra Kürz Beginn: Mi. 16.11.2016 Uhrzeit: 19:00-21:00 Uhr Termine: 1 x mittwochs Ort: VHS, Untergeschoss, Raum 18 Gebühr: 10,00 € Kurs-Nr.: 3.1095 Mit Kundalini Yoga in den Feierabend Dozentin: Frau Bianca Beck Beginn: Di. 10.01.2017 Uhrzeit: 18:30-20:00 Uhr Termine: 6 x dienstags Ort: VHS, Obergeschoss, Raum 8 Gebühr: 52,00 € „Wenn du dich bewegst, kommt etwas in Bewegung“ Bewegung macht es für viele leichter innerlich zur Ruhe zu kommen. Kreis- und Reihentänze in der Gruppe sind eine besonders schöne Form der Bewegung. Wir tanzen gemeinsam freudvolle und dynamische Tänze, die uns zur Ruhe bringen und uns helfen unsere Mitte zu finden. Bei allen Tänzen steht die Freude an der Bewegung und der Spaß in der Gruppe im Mittelpunkt. An den Tanzteil anschließend werden Sie mit dem Klang tibetischer Klangschalen in eine Tiefenentspannung geführt, die Körper, Seele und Geist sanft harmonisiert. Ein Rundumpaket für Ihr Wohlbefinden. Mitzubringen sind: Bequeme Kleidung, (Tanz-) Schuhe, etwas zu trinken evtl. ein Kissen und eine Decke, ein Handtuch oder Decke als Unterlage für die vorhandene Matte Kundalini-Yoga ist ein energetisches und zum Teil dynamisches Yoga, das darauf abzielt die Energie im Körper zu erhöhen, den Geist zu beruhigen, die Gedanken positiv zu stimmen und die Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Zu jeder Stunde gehören Körperübungen, Atemübungen, tiefe Entspannung und Meditation. Bei der Meditation werden auch häufig Mantren gechantet. Es ist ein Yoga, das viel Spaß macht und Sie entspannt und beschwingt nach Hause gehen lässt. Der Kurs ist für Anfänger geeignet. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke, Kissen, eine Flasche Wasser Kurs-Nr.: 3.1092 Kurs-Nr.: 3.1093 YogANDance Dozentin: Beginn: Uhrzeit: Termine: Ort: Gebühr: Early Bird - Kundalini - Yoga am Morgen Dozentin: Frau Bianca Beck Beginn: Mi. 11.01.2017 Uhrzeit: 08:30-09:30 Uhr Termine: 10 x mittwochs Ort: VHS, Obergeschoss, Raum 8 Gebühr: 52,00 € Frau Dorothea Giesen Sa. 26.11.2016 14:00-17:00 Uhr 1 x samstags VHS, Gymnastikraum 27,00 € Mit Yoga bewusst den Tag beginnen. Yoga ist ein Weg zu sich selbst, zu tieferem Bewusstsein und zu größerer Achtsamkeit. Frei von Leistungsdenken erleben wir Körper und Seele auf neue Weise. Neben Körperübungen (Asanas) und dem Umgang mit dem Atem (Pranayama) lernen wir Meditations-Sitzübungen kennen. Schrittweise erfahren wir so Zugang zu den Inhalten des Kundalini-Yogas. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Decke, Kissen, eine Flasche Wasser Yoga und Tanz - wie passt das zusammen? Gehaltene Körperstellungen (Asanas) im Yoga und fließende Bewegungen im Tanz - ein Gegensatz? Oder eine Ergänzung? Wie die gehaltenen Körperstellungen in fließende Tanzbewegungen übergehen und wie der Tanz mit den Asanas zusammenspielen kann, das soll in diesem Workshop erfahrbar werden. Yoga bedeutet Einheit und Harmonie - Tanz ist Ausdruck gesteigerter Lebensfreude. In der Kombination entsteht eine ganzheitliche Bewegungsform mit vielfältigen Ausdrucksmöglichkeiten. Vorkenntnisse im Yoga wären von Vorteil, sind aber 20 Volkshochschule Bad Säckingen Kurs-Nr.: 3.2026 Gymnastik - Bewegung Step-Aerobic Dozentin: Beginn: Uhrzeit: Termine: Ort: Gebühr: Wenn nicht ausdrücklich vermerkt, werden die angebotenen Kurse nicht von den Krankenkassen bezuschusst. ■ Montagkurse Kurs-Nr.: 3.2024 Frau Renate Dathe Mo. 26.09.2016 18:00-19:00 Uhr 12 x montags VHS, Gymnastikraum 53,00 € Eine Mischung zwischen low-impact Aerobic und gelenkschonendem Herz-Kreislauftraining mit Hilfe einer höhenverstellbaren Plattform (Step). Hier werden Grundschritte in eine leichte Schrittfolge gepackt, bei der man trotzdem ordentlich ins Schwitzen kommt. Straffung verschiedener Muskelgruppen verbessert die Kondition und die Laune - das alles mit viel Spaß und fetziger Musik. Mitzubringen sind: feste Turnschuhe, ein Handtuch. Zumba - Fitness Dozentin: Frau Renate Dathe Beginn: Mo. 26.09.2016 Uhrzeit: 16:00-17:00 Uhr Termine: 12 x montags Ort: VHS, Gymnastikraum Gebühr: 53,00 € Das Workout basiert auf dem Prinzip „Fun and easy to do“. Für Zumba-Fitness muss man nicht tanzen können. Das Wichtigste ist, sich zur Musik zu bewegen und Spass daran zu haben. Beim Intervall-Workout werden schnelle und langsame Rhythmen mit Ausdauertraining kombiniert, um den Körper zu formen und Fett zu verbrennen. Die heißen, lateinamerikanischen und exotischen Rhythmen wirken dabei sehr motivierend. Das Auspowern zu Musikstilrichtungen wie Cumbia, Salsa, Merengue, Lambada und Reaggeton bereitet viel Spaß, macht gute Laune und energetisiert den ganzen Körper. Mitzubringen sind: flexible weiche Sportschuhe und ein Handtuch Kurs-Nr.: 3.2027 Ausgleichsgymnastik für Seniorinnen Dozentin: Frau Bettina Bruzek Beginn: Mo. 26.09.2016 Uhrzeit: 19:05-19:50 Uhr Termine: 20 x montags Ort: VHS, Gymnastikraum Gebühr: 67,00 € Kurs-Nr.: 3.2025 Body-Workout Dozentin: Beginn: Uhrzeit: Termine: Ort: Gebühr: Kurs-Nr.: 3.2028 Frau Renate Dathe Mo. 26.09.2016 17:00-18:00 Uhr 12 x montags VHS, Gymnastikraum 53,00 € Ausgleichsgymnastik für Damen Dozentin: Frau Bettina Bruzek Beginn: Mo. 26.09.2016 Uhrzeit: 20:00-20:45 Uhr Termine: 20 x montags Ort: VHS, Gymnastikraum Gebühr: 67,00 € Effektives Figurtraining, Ganzkörperprogramm. Kräftigung und Cardio-Training mit Zusatzgeräten (Kurzhanteln, Tubes, Step, Staby-Bar) ermöglichen einen erhöhten Energieumsatz. Mitzubringen sind: feste Sportschuhe und ein Handtuch. Herstellung, Verbesserung und Erhaltung der gesamten Beweglichkeit, Anregung des Herz-Kreislaufsystems, Wirbelsäulengymnastik mit und ohne Geräte sowie Freude an der Bewegung. Mitzubringen sind: bequeme Sportkleidung, ein Handtuch. 21 Volkshochschule Bad Säckingen Der Begriff Funktionsgymnastik umfasst die Durchführung von Bewegungsübungen, die auf die Funktion des Körpers abgestimmt sind. Durch ausgewählte Dehnungs-, Kräftigungs-, Mobilisations- und Lockerungsübungen kann die körperliche Leistungsfähigkeit erhalten bzw. verbessert werden, um muskuläre Dysbalancen zu vermeiden und Verletzungsneigungen zu minimieren. Zur Unterstützung werden unterschiedliche Kleingeräte eingesetzt, wie z. B. Kleinhanteln, Thera-Bänder, Pezzi-Bälle. Der Kurs ist für jedes Geschlecht sowie für alle ■ Dienstagkurse Kurs-Nr.: 3.2029 „Allround-Fitness“ – Der gesunde Fitnessmix Dozentin: Frau Ute Herrmann Beginn: Di. 27.09.2016 Uhrzeit: 08:45-10:00 Uhr Termine: 15 x dienstags Ort: VHS, Gymnastikraum Gebühr: 83,00 € Ein effektives Ganzkörpertraining mit Bewegung zu flotter Musik. Steigern Sie die Funktion Ihres Herz-Kreislaufsystems, die Koordination und die Fettverbrennung. Durch die rücken- und gelenkschonende Kräftigung der gesamten Muskulatur - auch mit Gewichten, Staby, Tubes, Ball oder Step - verbessern wir Haltung, Beweglichkeit und Körperbewusstsein. Dehn- und Entspannungsübungen runden unser Training ab. Mitzubringen sind: Sportschuhe, ein Handtuch. Kurs-Nr.: 3.2032 Pilates für den Rücken - mit Vorkenntnissen Dozentin: Frau Patricia Schell Beginn: Di. 27.09.2016 Uhrzeit: 19:15-20:30 Uhr Termine: 12 x dienstags Ort: VHS, Gymnastikraum Gebühr: 67,00 € Rückenschmerzen sind Teil unserer modernen Zivilisationskrankheiten. Mit speziellen Übungen aus der Pilates-Technik wird Ihr Rücken „verwöhnt“ und die Wirbelsäule als zentrales Gerüst des Körpers stabilisiert. Zusätzliche Mobilisations-, Sensibilisierungs- und Dehnübungen garantieren eine „Rundumerneuerung“ Ihres Rückens. Mitzubringen sind: bequeme Kleidung, dicke Socken, ein Handtuch und ein Getränk Kurs-Nr.: 3.2030 Funktionsgymnastik Dozentin: Frau Sandra Bühler Beginn: Di. 27.09.2016 Uhrzeit: 10:15-11:15 Uhr Termine: 15 x dienstags Ort: VHS, Gymnastikraum Gebühr: 67,00 € Die Anmeldung ist verbindlich und wird von der VHS nicht bestätigt. ■ Mittwochkurse Eine Benachrichtigung erfolgt nur bei Änderung, Kursabsagen oder bei Nichtberücksichtigung der Anmeldung wegen Überbelegung! Kurs-Nr.: 3.2033 Wirbelsäulengymnastik für Seniorinnen und Senioren Dozentin: Frau Sandra Bühler Beginn: Mi. 28.09.2016 Uhrzeit: 15:45-16:45 Uhr Termine: 15 x mittwochs Ort: VHS, Gymnastikraum Gebühr: 67,00 € Kurs-Nr.: 3.2031 Funktionsgymnastik Dozentin: Frau Sandra Bühler Beginn: Di. 27.09.2016 Uhrzeit: 11:25-12:25 Uhr Termine: 15 x dienstags Ort: VHS, Gymnastikraum Gebühr: 67,00 € Ziel dieses Kurses ist, die Rumpf- und Beinmuskulatur gezielt zu kräftigen und zu dehnen. Gleichzeitig wird der Gleichgewichtssinn verbessert. Die Übungen werden vorwiegend im 22 Volkshochschule Bad Säckingen Stehen oder sitzend auf einem Hocker oder Pezziball durchgeführt. Der Kurs richtet sich vor allem an Frauen und Männer, die ungern Gymnastik auf der Matte machen. Mitzubringen sind: Sportschuhe Kurs-Nr.: 3.2036 Pilates für den Rücken mit und ohne Vorkenntnisse Dozentin: Frau Patricia Schell Beginn: Mi. 28.09.2016 Uhrzeit: 19:15-20:30 Uhr Termine: 12 x mittwochs Ort: VHS, Gymnastikraum Gebühr: 67,00 € BONUSREGELUNG BEI DEN KRANKENKASSEN Die gesetzlichen Krankenkassen können in ihren Satzungen bestimmen, welche Kurse sie den Versicherten im Rahmen des Bonus-Systems anerkennen. Das Verfahren ist sehr unterschiedlich. Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse am Ort vor der Anmeldung! Mit der Teilnahmebescheinigung der Volkshochschule und dem Zahlungsbeleg können Sie bei Ihrer Krankenkasse den Stempel für Ihr Bonusheft erhalten. Kursbeschreibung siehe Kurs Nr. 3.2032 ■ Donnerstagkurse Kurs-Nr.: 3.2037 Kurs-Nr.: 3.2034 Vitalgymnastik für Frauen ab 50 Dozentin: Frau Stefanie Bühler Beginn: Do. 29.09.2016 Uhrzeit: 09:00-10:00 Uhr Termine: 12 x donnerstags Ort: VHS, Gymnastikraum Gebühr: 53,00 € Straffer Bauch - starker Rücken Dozentin: Frau Renate Dathe Beginn: Mi. 28.09.2016 Uhrzeit: 17:00-18:00 Uhr Termine: 12 x mittwochs Ort: VHS, Gymnastikraum Gebühr: 53,00 € Abwechslungsreiche, rückengerechte Gymnastik, immer von Kopf bis Fuß, in lockerer Atmosphäre, löst Verspannungen, kräftigt und verbessert Körpergefühl und Reaktionsfähigkeit. Zur Steigerung des Wohlbefindens trägt außerdem ein harmonisierender Entspannungsteil bei. Mitzubringen sind: bequeme Kleidung, ein Handtuch. Aktive Bauch- und Rückenfitness Ausdauer - Beweglichkeit - Muskelkräftigung - Entspannung. Für Damen und Herren geeignet - auch für Einsteiger. Mitzubringen sind: feste Turnschuhe, ein Handtuch. Kurs-Nr.: 3.2035 Bauch - Beine - Rücken - Po Dozentin: Frau Renate Dathe Beginn: Mi. 28.09.2016 Uhrzeit: 18:00-19:00 Uhr Termine: 12 x mittwochs Ort: VHS, Gymnastikraum Gebühr: 53,00 € Kurs-Nr.: 3.2038 Pilates - Aufbaukurs (für Frauen und Männer) Dozentin: Frau Stefanie Bühler Beginn: Do. 29.09.2016 Uhrzeit: 10:05-11:05 Uhr Termine: 12 x donnerstags Ort: VHS, Gymnastikraum Gebühr: 53,00 € Funktionelle Übungen zur Kräftigung der Bauch-, Beine-, Rückenund Gesäßmuskulatur. Dabei werden die neuesten Erkenntnisse zum Bauchmuskeltraining berücksichtigt. Effektive Stundengestaltung, auch mit Einsatz von Kleingeräten (Kurzhanteln, Tubes Staby-Bar). Mitzubringen sind: feste Sportschuhe, ein Handtuch. Voraussetzung: mindestens erfolgte Teilnahme an 2 Pilateskursen Mitzubringen sind: bequeme Kleidung, ein Handtuch 23 Volkshochschule Bad Säckingen Kurs-Nr.: 3.2039 Kurs-Nr.: 3.2041 Pilates (für Frauen und Männer) Dozentin: Frau Stefanie Bühler Beginn: Do. 29.09.2016 Uhrzeit: 11:10-12:10 Uhr Termine: 12 x donnerstags Ort: VHS, Gymnastikraum Gebühr: 53,00 € Fitnesstraining für Frauen Dozentin: Frau Tanja Rünzi Beginn: Do. 29.09.2016 Uhrzeit: 17:55-18:55 Uhr Termine: 28 x donnerstags Ort: VHS, Gymnastikraum Gebühr: 124,00 € Pilates ist eine Methode, die die Körperstruktur in die richtige Balance bringt und Fehlhaltung korrigiert. Der Ursprung jeder Übung geht von der Körpermitte aus. Es ist ein figurformendes Trainingsprogramm, bei dem die Muskeln sowohl auf Kräftigung als auch auf Dehnung beansprucht werden. Somit wird die Koordination verbessert und Rückenbeschwerden wird vorgebeugt. Hinweis: Zum Erlernen der Pilates-Technik ist es notwendig, an den ersten drei Terminen anwesend zu sein! Mitzubringen sind: bequeme Kleidung, ein Handtuch. Fetzige Musik, Ausdauertraining, Kräftigung (mit Theraband, Hanteln, Tube-Band oder ohne Handgerät) helfen fit zu werden oder fit zu bleiben. Mitzubringen sind: Sportschuhe, ein Handtuch. Kurs-Nr.: 3.2042 Ganzkörpertraining Dozentin: Frau Tanja Rünzi Beginn: Do. 29.09.2016 Uhrzeit: 19:00-20:00 Uhr Termine: 15 x donnerstags Ort: VHS, Gymnastikraum Gebühr: 67,00 € online anmelden unter: www.vhs-bad-saeckingen.de Kurs-Nr.: 3.2040 Eine Mischung aus Ausdauertraining zu fetziger Musik und funktionellen Übungen zur Kräftigung der gesamten Muskulatur. Mitzubringen sind: Sportschuhe, ein Handtuch. Rückenfitness Dozentin: Frau Heike Sengstake Beginn: Do. 29.09.2016 Uhrzeit: 16:45-17:45 Uhr Termine: 12 x mittwochs Ort: VHS, Gymnastikraum Gebühr: 53,00 € Einer der wichtigsten Faktoren für eine schwache Körperhaltung sind monotone Haltungen und Bewegungen wie z.B. viel Sitzen. Der dadurch entstehende Bewegungsmangel führt zur eingeschränkten Beweglichkeit einzelner Gelenke. Daraus folgen ungünstige Bewegungsmuster mit dem Resultat eines schmerzenden Rücken, steifen Nacken, zwicken in der Schulter usw. Durch gezielte Mobilisation, Kräftigung und Dehnung wird die Beweglichkeit gepflegt und die Haltung trainiert. Durch Atemübungen, Koordinationsübungen und einem regelmäßigen Trainingsbesuch erreichen sie ein höheres Körperbewußtsein, welches ihnen ermöglicht ungünstige Bewegungsmuster im Alltag zu vermeiden. Mitzubringen sind: Handtuch und Trinken. ■ Freitagkurse Kurs-Nr.: 3.2043 Fitnesstraining für Frauen Dozentin: Frau Claudia Franck Beginn: Fr. 30.09.2016 Uhrzeit: 09:00-10:00 Uhr Termine: 28 x freitags Ort: VHS, Gymnastikraum Gebühr: 124,00 € Eine Mischung aus Aerobic, Bodyforming, Problemzonengymnastik, aber auch Rückentraining, Entspannungsübungen und Stretching: 24 Volkshochschule Bad Säckingen Kurs-Nr.: 3.7009 ■ Samstagkurse Kochen mit dem Thermomix Dozentin: Frau Uschi Rach Beginn: Mi. 12.10.2016 Uhrzeit: 18:30-22:30 Uhr Termine: 1 x Mittwoch Ort: Hans-Thoma-Schule, Lehrküche Gebühr: 23,00 € Kurs-Nr.: 3.2044 Fitnesstraining für Frauen Dozentin: Frau Renate Dathe Beginn: Sa. 01.10.2016 Uhrzeit: 09:30-10:30 Uhr Termine: 8 x samstags Ort: VHS, Gymnastikraum Gebühr: 36,00 € Sie erhalten an diesem Abend viele Anregungen und praktische Anleitungen wie Sie Ihren Thermomix täglich sinnvoll und zeitsparend nutzen können. Es wird ein saisonales Menü vorbereitet. Außerdem erhalten Sie Anregungen für selbstgemachte Mitbringsel. Bitte bringen Sie Ihren Thermomix mit. Mitzubringen sind außerdem: Behälter für Kostproben, 2 Marmeladengläser, ein Getränk Ihrer Wahl und ein Geschirrtuch Materialkosten: ca. 9,00 € (bei der Dozentin zu bezahlen) Kursbeschreibung siehe Kurs-Nr. 3.2024 Ihre Anmeldung zu einem Kurs gilt als bestätigt, falls Sie keine Absage erhalten. Eine besondere Anmeldebestätigung erfolgt nicht. Kurs-Nr.: 3.7010 Ernährung Es kocht „fair“ im Topf Dozentin: Frau Mwimbi Löw Beginn: Mi. 19.10.2016 Uhrzeit: 19:00-22:00 Uhr Termine: 1 x mittwochs Ort: Hans-Thoma-Schule, Lehrküche Gebühr: 20,00 € Kurs-Nr.: 3.7012 Marokkanische Küche Dozentin: Frau Souad Jachalke-Benbiga Beginn: Do. 06.10.2016 Uhrzeit: 18:00-21:00 Uhr Termine: 4 x donnerstags Ort: Hans-Thoma-Schule, Lehrküche Gebühr: 68,00 € Wir kochen köstliches aus aller Welt mit Fairtrade Produkten. Dabei erleben wir die Gewürzküche und Kochtraditionen Lateinamerikas, Asiens, West- und Nord Afrikas. Farbenfroh, vielfältig, fruchtig und würzig; mit allen Sinnen um die Welt. Fairtrade Produkte im Einkaufskorb erleichtern nicht nur das Gewissen, auch die Qualität stimmt. Öfter gehen Fairtrade und bio Hand-in-Hand. Wenn möglich, ergänzen wir die Rezepte mit Zutaten aus „Fair regionalem Handel“. Fair gehandelte Produkte schaffen ein faires Einkommen für Kleinbäuerinnen und Kleinbauern, fordern gezielt Frauen und schonen die Umwelt. Es kostet etwas mehr, aber bietet fairen Genuss! Mitzubringen sind: ein Handtuch, Schürze und eine Vesperdose, falls jemand etwas vom Kochgut mitnehmen möchte. Materilakosten: 12,00 € bis 15,00 € (bei der Dozentin zu bezahlen) Die marokkanische Küche hat viel zu bieten: eine große Vielfalt an Gewürzen und Zutaten. Spezielle Garmethoden ermöglichen besonders frische und gesunde Speisen und vor allem unglaubliche Geschmacksentdeckungen, mit mediterranen und orientalischen Einflüssen, mit oder auch ganz ohne Fleisch oder Fisch. Unverzichtbar für die marokkanische Küche ist der Couscous, der zu vielen Speisen als Beilage serviert wird. Der Tajine ist ein Topf aus Ton der eine besonders schonende, aromatische Zubereitung ermöglicht. Beides lernen Sie im Laufe des Kurses kennen. INFO Bitte mitbringen: Schreibzeug, Geschirtücher, Behälter für Kostproben und Getränke Ihrer Wahl. Materialkosten: ca. 5,00 € sind (bei der Dozentin zu bezahlen) 25 Volkshochschule Bad Säckingen Kurs-Nr.: 3.7014 Kurs-Nr.: 3.7015 Vegetarische, vollwertige Naturküche / Streicheleinhieten - Schmackhafte Brotaufstriche selbstgemacht Dozentin: Frau Ulrike Silberbauer Beginn: Di. 08.11.2016 Uhrzeit: 19:00-22:30 Uhr Termine: 1 x dienstags Ort: Hans-Thoma-Schule, Lehrküche Gebühr: 20,00 € Weihnachtliches Gebäck und Konfekt Dozentin: Frau Ulrike Silberbauer Beginn: Di. 29.11.2016 Uhrzeit: 19:00-22:30 Uhr Termine: 1 x dienstags Ort: Hans-Thoma-Schule, Lehrküche Gebühr: 20,00 € Wir backen vollwertige biologische Weihnachtsplätzchen und stellen Konfekt wie Nougatkugeln oder Dattel-Nuss-Konfekt her. Sie sind vollwertig und tiereiweißfrei. Diese wertvollen und gesunden Köstlichkeiten sind auch sehr gut als Geschenk geeignet. Wir verwenden biologische Zutaten. Dazu gibt es Tipps aus der Praxis. Alles ist einfach herzustellen. Mitzubringen sind: Schürze, Vorratsbehälter. Materialkosten: ca. 10,00 € bis 12,00 € (bei der Dozentin zu bezahlen) Eine köstliche und gesunde Alternative zu Wurst, Käse und Fertigprodukten. Wir zaubern verschiedene süße und herzhafte Brotaufstriche wie z.B. Nougatcreme, Naschkatzenaufstrich, Linsenpaste oder Majorantöpfchen und noch vieles mehr. Es wird eine breite Palette der Möglichkeiten aufgezeigt. Dazu backen wir Dinkelbrötchen aus frisch gemahlenem Getreide. Wahre Streicheleinheiten für Gaumen und Seele. Wir verwenden Zutaten aus biologischem Anbau, ohne Zusatzstoffe und künstliche Aromen, so wissen Sie was in ihrem Aufstrich enthalten ist. Sie erhalten Informationen, Anregungen und Tipps aus der Praxis sowie alltagstaugliche Rezepte. Mitzubringen sind: Schürze, Geschirrtuch, kleine Vorratsbehälter Materialkosten: ca. 10,00 € (bei der Dozentin zu bezahlen Die Anmeldung ist verbindlich und wird von der VHS nicht bestätigt. Eine Benachrichtigung erfolgt nur bei Änderung, Kursabsagen oder bei Nichtberücksichtigung der Anmeldung wegen Überbelegung! Kurs-Nr.: 3.7011 Afrika-Fusion-Küche - Vom Kap bis Kairo Dozentin: Frau Mwimbi Löw Beginn: Mi. 09.11.2016 Uhrzeit: 19:00-22:30 Uhr Termine: 2 x mittwochs Ort: Hans-Thoma-Schule, Lehrküche Gebühr: 40,00 € Kurs-Nr.: 3.7017 Badisches Weinseminar III Dozentin: Frau Isabell Kindle Beginn: Fr. 26.10.2016 Uhrzeit: 19:00-22:00 Uhr Termin: 1 x freitags Ort: VHS, Erdgeschoss, Raum 9 Gebühr: 20,00 € Schon vor Jahrhunderten etablierte sich in Südafrika, in der so genannten Kap-Küche, ein Kochstil der unter dem Begriff „Fusion-Küche“ bekannt ist. Gemeint ist die Verschmelzung von verschiedenen Kochrichtungen der Welt, die Afrika für sich entdeckt, ergänzt und verfeinert hat. In der „Afrika-Fusion-Küche“ werden wir die Einflüsse aus den drei Kontinenten Europa, Asien unde Afrika kennen lernen und zusammen schmackhafte Gerichte kochen - genau so wie in Afrika. Mitzubringen sind: Handtuch, Schürze und eine Vesperdose, falls jemand etwas vom Kochgut mitnehmen möchte. Materialkosten: 10,00 € bis 12,00 € je Abend (bei der Sozentin zu bezahlen) Ein prickelndes Vergnügen stellt Weinseminar III dar, denn es geht ausschließlich um prickelnde Weine. Isabell Kindle, ehemalige Badische Weinkönigin und Deutsche Weinprinzessin, entführt Sie in die Welt der deutschen Sekte und Seccos. Auch Prosecco und Champagner werden natürlich eine Rolle spielen.Begleitend zu sechs Perlweinen werden Wasser und Baguette gereicht. Materialkosten: ca. 10,00 EUR (bei der Dozentin zu bezahlen) 26 Volkshochschule Bad Säckingen Kurs-Nr.: 3.7018 Kurs-Nr.: 3.7020 Badisches Weinseminar IV Dozentin: Frau Isabell Kindle Beginn: Fr. 25.11.2016 Uhrzeit: 19:00-22:00 Uhr Termin: 1 x freitags Ort: VHS, Erdgeschoss, Raum 9 Gebühr: 20,00 € Weinseminar „Pfälzer Gelassenheit und die kleine, feine Hessische Bergstraße“ Dozentin: Frau Elena Pollichino Beginn: Do. 13.10.2016 Uhrzeit: 19:00-21:30 Uhr Termine: 1 x donnerstags Ort: VHS, Erdgeschoss, Raum 9 Gebühr: 20,00 € Isabell Kindle, ehemalige Badische Weinkönigin und Deutsche Weinprinzessin, stellt Ihnen in diesem Weinseminar das Weinland Deutschland vor. Jedes der 13 Anbaugebiete hat seinen Reiz und seine Stärken. Kommen Sie mit auf eine Weinreise durch Deutschland und schmecken Sie, wie Boden, Klima und Lage des Weinbergs den Geschmack des Weines beeinflussen. Begleitend zu den Weinen werden Wasser und Baguette gereicht. Materialkosten: ca. 10,00 EUR (bei der Dozentin zu bezahlen) Ein Weinseminar, in welches wir uns auf die Anbaugebiete Pfalz und das kleine Anbaugebiet Hessische Bergstraße konzentrieren. Was gibt es aus der Pfalz außer Leberwurst? Und was kann die Hessische Bergstraße weinmäßig? Materialkosten: ca. 12,00 EUR (bei der Dozentin zu bezahlen) Kurs-Nr.: 3.7021 Weinseminar „Nahe und Rheinhessen präsentieren ihre Vielfalt“ Dozentin: Frau Elena Pollichino Beginn: Do. 03.11.2016 Uhrzeit: 19:00-21:30 Uhr Termine: 1 x donnerstags Ort: VHS, Erdgeschoss, Raum 9 Gebühr: 20,00 € Kurs-Nr.: 3.7019 Weinseminar „Bochsbeutel gegen Schwobe“ Dozentin: Frau Elena Pollichino Beginn: Do. 15.09.2016 Uhrzeit: 19:00-21:30 Uhr Termine: 1 x donnerstags Ort: VHS, Erdgeschoss, Raum 9 Gebühr: 20,00 € In diesem Seminar reisen wir zusammen zuerst nach Rheinhessen, in das größte Anbaugebiet Deutschlands, und anschließend weiter zum Nachbar Nahe. Kommen Sie zu einem Weinseminar, in welchem wir zusammnen in die Weinanbaugebiete Franken und Württemberg reisen. Sie werden eingeführt in die Thematik der Region und dazu werden Weine verkostet, welche den Terrior widerspiegeln. Dies ist das erste von sechs Weinseminaren, in denen Frau Pollichino 12 verschiedenen Weinanbaugebiete Deutschlands vorstellt. Materialkosten: ca. 12,00 EUR (bei der Dozentin zu bezahlen) Kurs-Nr.: 3.7022 Weinseminar „Wir lieben Riesling! Mittelrhein und Rheingau“ Dozentin: Frau Elena Pollichino Beginn: Do. 01.12.2016 Uhrzeit: 19:30-21:30 Uhr Termine: 1 x donnerstags Ort: VHS, Erdgeschoss, Raum 9 Gebühr: 20,00 € Ein Wein ohne Säure ist wie eine Frau ohne Handy - das gibt es nicht! Riesling ist nicht Riesling, sie unterscheiden sich genau so, wie die Vielfalt der Damen. Materialkosten: ca. 12,00 EUR (bei der Dozentin zu bezahlen) Immer für eine Überraschung gut… Geschenkgutscheine der VHS 27 Volkshochschule Bad Säckingen Kurs-Nr.: 3.7023 Kurs-Nr.: 1.0617 Weinseminar „Rotweinhochburg Ahr und Steillagen von der Mosel“ Dozentin: Frau Elena Pollichino Beginn: Do. 26.01.2017 Uhrzeit: 19:00-21:30 Uhr Termine: 1 x donnerstags Ort: VHS, Erdgeschoss, Raum 9 Gebühr: 20,00 € Erlebnisse auf dem Bauernhof - Von Februar bis April 2017 Für Kinder von 5-10 Jahren Dozentin: Frau Andrea Gottstein Beginn: Mi. 01.02.2017 Uhrzeit: 15:00-18:00 Uhr Termine: 3 Ort: Eschenhof, Bioland Bauernhof Gebühr: 43,00 € Zwei ganz besondere Weinanbaugebiete, grob gesagt „rot gegen weiss“. Besuchen Sie dieses Weinseminar und probieren Sie knackige Rieslinge und oppulente Spätburgunder. Materialkosten: ca. 12,00 EUR (bei der Dozentin zu bezahlen) 1 x monatlich im Februar, März und April 2017, entweder montags, mittwochs oder freitags von 15.00-18.00 Uhr Die einzelnen Termine werden in Absprache mit Frau Gottstein festgelegt. Der Kurs findet auf dem Bioland-Bauernhof (Eschenhof) der Familie Gottstein in Laufenburg-Luttingen, Luttinger Str. 51, statt. Frau Andrea Gottstein ist staatlich anerkannte Erzieherin, Bauernhofpädagogin und landwirtschaftliche Betriebsleiterin. Auf dem Bauernhof der Familie Gottstein leben Hasen, Meerschweinchen, Hühner, Pferde, Kühe und Katzen. Mit all unseren Sinnen erleben wir, Monat für Monat, das Wachsen und die Veränderungen im Garten, im Wald, auf den Wiesen und Feldern. Durch die Nähe und den Umgang mit den verschiedenen Tieren, lernen die Kinder Verantwortung für unsere Lebewesen zu übernehmen und Zusammenhänge zu erkennen. Frau Andrea Gottstein, Bauernhofpädagogin, begleitet die Kinder durch den Jahreskreislauf auf ihrem Bauernhof mit typischen Arbeiten. Auch Spielen, Basteln, Kochen, Backen und vieles mehr gehört dazu. Die Kinder werden dazu angeregt, dass die Natur mit ihren Bäumen, Pflanzen, Steinhaufen und Bächen wieder Spiele und Träume nährt und zur Grundlage ihrer Phantasie und Kreativität wird. Bitte geben Sie ihrem Kind einen Rucksack mit einem kleinen Picknick mit und ziehen Sie ihrem Kind praktische und wetterfeste Kleidung an. Kurs-Nr.: 3.7024 Weinseminar „Sachsen und Saale- Unstrut, Ost comes to West Dozentin: Frau Elena Pollichino Beginn: Do. 16.02.2017 Uhrzeit: 19:00-21:30 Uhr Termine: 1 x donnerstags Ort: VHS, Erdgeschoss, Raum 9 Gebühr: 20,00 € Ja, auch im Osten wird Wein produziert! Entdecken Sie die Weine der zwei kleinen Weinanbaugebiete. Materialkosten: ca. 12,00 EUR (bei der Dozentin zu bezahlen) Kinder und Jugendliche Kurs-Nr.: 1.0616 Erlebnisse auf dem Bauernhof - Von September bis November Für Kinder von 5-10 Jahren Dozentin: Frau Andrea Gottstein Beginn: Do. 01.09.2016 Uhrzeit: 15:00-18:00 Uhr Termine: 3 Ort: Eschenhof, Bioland Bauernhof Gebühr: 43,00 € Besuchen Sie uns im Internet: 1 x monatlich im September, Oktober und November 2016, entweder montags, mittwochs oder freitags von 15.00 - 18.00 Uhr. Die einzelnen Termine werden in Absprache mit Frau Gottstein festgelegt. www.vhs-bad-saeckingen.de 28 Volkshochschule Bad Säckingen Kurs-Nr.: 2.0640 Die Bewegungsstunde für Mutter / Vater und Kind beginnt mit dem Begrüßungskreis. Es folgen dem Alter der Kinder entsprechende Bewegungsspiele mit Musik und verschiedenen Materialien. Gemeinsam bauen wir einen Bewegungsparcours auf und die Kinder können sich darauf frei bewegen. Nach dem aktiven Teil kommen wir wieder zur Ruhe und lassen die Stunde mit Fingerspielen und Angeboten im Kreis ausklingen. Das aktive Mitmachen der erwachsenen Frechdachse ist erwünscht. Jüngere Geschwisterkinder können gerne mitgebracht werden. Mitzubringen sind: bequeme Kleidung, Stoppersocken oder Turnschuhe. Workshop: Upcycling für Kinder von 6 - 12 Jahren Dozentin: Frau Joyce Vidal Wuts Beginn: Mo. 10.10.2016 Uhrzeit: 15:30-17:00 Uhr Termine: 6 x montags (14-tägig) Ort: VHS, Erdgeschoss, Raum 9 Gebühr: 57,00 € Der Upcycling Workshop gibt dem heranwachsenden Kind die Möglichkeit kreativ mit verschiedenen Materialien in Kontakt zu kommen, sie in eine neue Form zu verwandeln und gleichzeitig damit Sinnvolles und Schönes zu schaffen. Durch dieses sinnvolle Tun entwickeln sich die Hände zu immer geschickteren Werkzeugen, vorhandene Fähigkeiten und Fertigkeiten können sich zeigen und aufblühen. Dabei wird mit der Tätigkeit der Hände die Denkfähigkeit trainiert, denn die Vernetzung der beiden Hirnhälften wird hierdurch angeregt. Materialkosten: ca. 10,00 Euro (bei der Dozentin zu bezahlen) Anmeldung Nur schriftlich mit der beiliegenden Anmeldekarte, dem Fax-Anmeldeformular online unter www.vhs-bad-saeckingen.de oder per Email möglich! Bitte beachten Sie unsere Geschäftsbedingungen auf Seite 5 Kurs-Nr.: 2.0641 Kurs-Nr.: 3.2049 Kindertöpfern ab 7 Jahre Dozentin: Frau Marianne Sturn Beginn: Fr. 11.11.2016 Uhrzeit: 16:00-18:00 Uhr Termine: 4 x freitags Ort: Realschule, Werkraum Gebühr: 38,00 € Bewegungserlebnisse und Spiele für Mutter (oder Vater) mit Kind (2 - 4 Jahre) Dozentin: Frau Tanja Rünzi Beginn: Fr. 30.09.2016 Uhrzeit: 16:15-17:15 Uhr Termine: 15 x freitags Ort: Anton-Leo-Schule, Turnhalle Gebühr: 56,00 € Ablauf der Stunden: Begrüßungskreis mit Fingerspielen und Tänzen Vielseitige Anregung zu Spiel, Spaß und Bewegung in der Aufwärmphase Bewegungserlebnisse an Großgeräten Der Schlusskreis mit Kreisspielen und Schlusslied rundet die Stunde ab. An drei Nachmittagen lernen wir mit dem weichen, formbaren Ton verschiedene Möglichkeiten kennen, interessante Dinge herzustellen. Am vierten Nachmittag werden die getöpferten Gegenstände mit Engoben bemalt und dann transparent glasiert, um noch einmal gebrannt zu werden. Materialkosten: je nach Verbrauch (bei der Dozentin zu bezahlen) Ziel der Stunde ist die motorische Förderung der Kinder und das gemeinsame Bewegungserlebnis in der Gruppe. Eine aktive Teilnahme der Mütter/Väter ist erwünscht! Mitzubringen sind: sportliche Kleidung, Turnschuhe oder rutschfeste Socken, Trinkflasche 29 Volkshochschule Bad Säckingen Kurs-Nr.: 3.2046 Vergessen Sie den Kursbeginn nicht! Auch bei Nichtteilnahme ist die Kursgebühr fällig, wenn der Rücktritt nicht rechtzeitig erfolgt ist! (siehe Geschäftsbedingungen Seite 5) Zwergenstübchen Dozentin: Frau Christine Zipser Beginn: Mo. 26.09.2016 Uhrzeit: 09:00-10:00 Uhr Termine: 15 x montags Ort: VHS, Gymnastikraum Gebühr: 56,00 € Kurs-Nr.: 3.2050 Bewegungsschulung im Vorschulalter (4 1/2 Jahre bis Schuleintritt) Dozentin: Frau Tanja Rünzi Beginn: Fr. 30.09.2016 Uhrzeit: 15:00-16:00 Uhr Termine: 15 x freitags Ort: Anton-Leo-Schule, Turnhalle Gebühr: 76,00 € In unserer Übungsstunde steht der Spaß an Bewegung an erster Stelle. Spielerisch werden motorische Grundfertigkeiten wie Laufen, Hüpfen, Klettern, Rollen und Balancieren gefestigt. Kleingeräte (Seil, Ball, Stab, etc.) und Gerätelandschaften motivieren zum Ausprobieren und fördern die Körperwahrnehmung. Kursbeschreibung siehe Kurs-Nr.: 3.2047 Kurs-Nr.: 3.2047 Zwergenstübchen Dozentin: Frau Christine Zipser Beginn: Mo. 26.09.2016 Uhrzeit: 10:15-11:15 Uhr Termine: 15 x montags Ort: VHS, Gymnastikraum Gebühr: 56,00 € Das Zwergenstübchen möchte Zeit mit Ihnen und Ihrem Kind gestalten durch Fingerspiele, Kniereiter, Lieder und Tänze im Spielkreis. Anschließend runden Spiele mit Bewegung und Musik, Phantasiespiele und Bewegungsbaustellen die Stunde ab. Ein Schlussritual beendet das Ganze. Die gesamte Entwicklung der Kinder soll gefördert werden und dabei kommt die Freude am gemeinsamen Spiel nicht zu kurz. Mitzubringen sind: Turnschuhe oder Stoppersocken. Kurs-Nr.: 3.2051 Bewegung und Spiel für Kinder der Schulklassen 1 - 2 Dozentin: Frau Tanja Rünzi Beginn: Fr. 30.09.2016 Uhrzeit: 14:00-15:00 Uhr Termine: 15 x freitags Ort: Anton-Leo-Schule, Turnhalle Gebühr: 76,00 € In unseren Übungsstunden wollen wir vor allem den Spaß an der Bewegung und die Geschicklichkeit der Kinder fördern. Es gibt Spiele, viele kleine und große Turngeräte und Gerätelandschaften, um verschiedenste Übungen auszuprobieren und zu erlernen. Ziel ist es, den Kindern eine gute körperliche Grundausbildung zu geben (Körperspannung, Geschicklichkeit, Reaktionsschnelligkeit). Mitzubringen sind: Turnschuhe, Trinkflasche Besuchen Sie uns im Internet: www.vhs-bad-saeckingen.de Kurs-Nr.: 3.2048 „Die Frechdachse“ - Eltern - Kind - Bewegungsspiele (20 Monate - 3 Jahre) Dozentin: Frau Christine Friedlmeier Beginn: Mi. 28.09.2016 Uhrzeit: 09:30-10:30 Uhr Termine: 15 x mittwochs Ort: VHS, Gymnastikraum Gebühr: 56,00 € 30 Volkshochschule Bad Säckingen VHS-Sprachenschule Der „Gemeinsame Europäische Referenzrahmen“ in der VHS-Sprachenschule In der Übersicht finden Sie Angaben zu Lernzielen und sprachlichen Fertigkeiten, die Sie bei regelmäßiger, aktiver Teilnahme auf jeder dieser Stufen (A1 bis C2) erreichen können: Kompetente Sprachverwendung C2 Hören Sprechen Lesen Schreiben C1 Hören Sprechen Lesen Schreiben Selbständige Sprachverwendung B2 Hören Sprechen Lesen Schreiben B1 Hören Sprechen Lesen Schreiben Elementare Sprachverwendung A2 Hören Sprechen Lesen Schreiben A1 Hören Sprechen Lesen Schreiben ohne Schwierigkeiten die gesprochen Sprache verstehen sich mühelos an allen Gesprächen und Diskussionen sicher und angemessen beteiligen jede Art geschriebenen Texts mühelos lesen anspruchsvolle Briefe und komplexe Berichte verfassen und sich differenziert ausdrücken Unterhaltungen und Radio- und Fernsehsendungen relativ mühelos verstehen sich spontan in den meisten Situationen fließend ausdrücken komplexe Sachtexte und literarische Texte verstehen sich schriftlich klar und gut strukturiert ausdrücken und über komplexe Sachverhalte schreiben im Fernsehen die meisten Sendungen und Filme verstehen, wenn Standardsprache gesprochen wird sich relativ mühelos an einer Diskussion beteiligen und Ihre Ansichten vertreten Artikel und Berichte über aktuelle Fragen der Gegenwart verstehen detaillierte Texte, z. B. Aufsätze oder Berichte, schreiben das Wesentliche von Unterhaltungen und Nachrichten verstehen, wenn langsam gesprochen wird in einfachen zusammenhängenden Sätzen Erfahrungen, Ereignisse beschreiben, Meinungen wiedergeben Texte aus der Alltags- und Berufswelt verstehen persönliche Briefe schreiben einfache Alltagsgespräche und das Wesentliche von kurzen Mitteilungen verstehen kurze einfache Gespräche in Situationen des Alltags führen kurze einfache Texte, z. B. Anzeigen, Speisekarten, verstehen kurze Notizen und Mitteilungen abfassen einfache Wörter und Sätze über vertraute Themen verstehen sich auf einfache Art über vertraute Themen verständigen einzelne Wörter und ganz einfache Sätze verstehen, z. B. auf Schildern und Plakaten einfache Standardformulare, z. B. im Hotel, ausfüllen 31 Volkshochschule Bad Säckingen Gebührenveränderung bei geringerer Teilnehmerzahl Einbürgerungstest Wenn ein Sprachkurs mit weniger als zehn Teilnehmern durchgeführt werden soll, müssen höhere Gebühren entrichtet werden. Ein Kurs kann nur dann stattfinden, wenn die Teilnehmer den Gebührenaufschlag akzeptieren. Stichtag für die Festsetzung der neuen Gebühr ist der 2. Kurstag. Sprachkurse unter 7 Teilnehmern können nur nach Rücksprache mit der VHS-Leitung stattfinden! Teilnehmer Die Volkshochschule Bad Säckingen ist Prüfstelle für den Einbürgerungstest. Für die Einbürgerung ist dieser Test Voraussetzung. Die nächsten Termine in diesem Jahr sind: Kursgebühr laut Ausschreibung € 58,00 72,00 86,00 96,00 9 64,00 80,00 96,00 107,00 128,00 200,00 8 72,00 90,00 108,00 120,00 144,00 225,00 7 82,00 103,00 123,00 137,00 165,00 257,00 6 96,00 120,00 144,00 160,00 192,00 300,00 5 116,00 144,00 172,00 192,00 230,00 360,00 Anmeldeschluss: 12.09.2016 09.11.2016 Anmeldeschluss: 10.10.2016 14.12.2016 Anmeldeschluss: 14.11.2016 jeweils um 14.00 Uhr 115,00 180,00 10 12.12.2016 Anmeldungen sind schriftlich einzureichen. Das Formular kann im Internet heruntergeladen oder bei der VHS angefordert werden Die Gebühr für die Prüfung beträgt 25,00 € Deutsch Test für Zuwanderer (DTZ) Prüfungstermine Integrationskurse Sa. 19.11.2016 Anmeldeschluss: 17.10.2016 Das Bundesamt für Migration und Flüchtlinge hat der Volkshochschule Bad Säckingen das Zertifikat: Anmeldungen sind schriftlich einzureichen. Das Formular kann bei der VHS angefordert werden Die Gebühr für die Prüfung beträgt aktuell 160,00 €. „Zugelassener Träger zur Durchführung von Integrationskursen nach dem Zuwanderungsgesetz“ und „Zugelassener Träger zur Durchführung des Deutschtests für Zuwanderer (DTZ)“ Sprachberatung für die Kurse „Deutsch als Fremdsprache“ erteilt. Alle Ausländer/innen mit unzureichenden Sprachkenntnissen können Integrationskurse besuchen. Voraussetzung: ein dauerhaftes Bleiberecht in Deutschland. Diese Regelung gilt auch für diejenigen, die schon seit Jahren hier leben. Ebenso teilnahmeberechtigt sind Aussiedler/innen und deutsche Staatsangehörige, wenn sie nicht über ausreichende deutsche Sprachkenntnisse verfügen. Montag, 25.07.2016, 18.30-19.30 Uhr, Volkshochschule, Friedrichstr. 33 Informieren Sie sich in der Volkshochschule. Wir helfen bei der Antragstellung. Bitte beachten Sie: Lehrbücher und sonstiges Unterrichtsmaterial sind bei der Gebühr nicht enthalten! 32 Volkshochschule Bad Säckingen Kurs-Nr.: 4.0484 Deutsch als Fremdsprache für alle Nationalitäten Lehrbücher: Schritte plus 1 Schritte plus 2 Schritte plus 3 Schritte plus 4 Schritte plus 5 Aspekte B1+ Aspekte B2 Aspekte 3 Deutsch als Fremdsprache, Grundstufe II, (A1.2) Fortsetzung des Kurses vom Frühjahrssemester 2016 Dozentin: Frau Maren Buntz Lehrbuch: Schritte plus 2, ab Lektion 8 Beginn: Do. 06.10.2016 Uhrzeit: 18:00-19:30 Uhr Termine: 15 x donnerstags Ort: VHS, Untergeschoss, Raum 16 Gebühr: 72,00 € Verlag: Hueber Verlag: Hueber Verlag: Hueber Verlag: Hueber Verlag: Hueber Verlag: Langenscheidt Verlag: Langenscheidt Verlag: Langenscheidt Kurs-Nr.: 4.0480 Kurs-Nr.: 4.0485 Deutsch als Fremdsprache, Grundstufe I (A1.1) Dozentin: Frau Maren Buntz Lehrbuch: Schritte plus 1, ab Lektion 1 Beginn: Di. 04.10.2016 Uhrzeit: 19:30-21:00 Uhr Termine: 15 x dienstags Ort: VHS, Untergeschoss, Raum 16 Gebühr: 72,00 € Deutsch als Fremdsprache, Grundstufe III (A1.2) Fortsetzung des Kurses vom Frühjahrssemester 2016 Dozentin: Frau Maren Buntz Lehrbuch: Schritte plus 3, ab Lektion 1 Beginn: Do. 06.10.2016 Uhrzeit: 19:45-21:15 Uhr Termine: 15 x donnerstags Ort: VHS, Untergeschoss, Raum 16 Gebühr: 72,00 € Kurs-Nr.: 4.0481 Kurs-Nr.: 4.0486 Deutsch als Fremdsprache, Grundstufe 1 (A1.2) Fortsetzung des Kurses vom Frühjahrssemester 2016 Dozentin: Frau Carola Dinauer Lehrbuch: Schritte plus 2, ab Lektion 1 Beginn: Mo. 26.09.2016 Uhrzeit: 19:00-20:30 Uhr Termine: 15 x montags Ort: VHS, Untergeschoss, raum 15 Gebühr: 72,00 € Deutsch als Fremdsprache, Mittelstufe I (B1+) Fortsetzung vom Frühjahrssemester 2016 Dozentin: Frau Lydia Flato Lehrbuch: Aspekte 1, Teil 2, ab Lektion 6 Beginn: Mo. 26.09.2016 Uhrzeit: 18:00-20:15 Uhr Termine: 12 x montags Ort: VHS, Untergeschoss, Raum 9 Gebühr: 86,00 € Kurs-Nr.: 4.0483 Kurs-Nr.: 4.0487 Deutsch als Fremdsprache, Grundstufe II (A1.2) Fortsetzung des Kurses vom Frühjahrssemester 2016 Dozentin: Frau Maren Buntz Lehrbuch: Schritte plus 2, ab Lektion 11 Beginn: Di. 04.10.2016 Uhrzeit: 18:00-19:30 Uhr Termine: 15 x dienstags Ort: VHS, Untergeschoss, Raum 16 Gebühr: 72,00 € Deutsch als Fremdsprache, Mittelstufe III (B2) Dozentin: Frau Frau Lydia Flato Lehrbuch: Aspekte 2, ab Lektion 1 Beginn: Do. 29.09.2016 Uhrzeit: 18:00-20:15 Uhr Termine: 12 x donnerstags Ort: VHS, Untergeschoss, Raum 17 Gebühr: 86,00 € 33 Volkshochschule Bad Säckingen Kurs-Nr.: 4.0488 Kurs-Nr.: 4.0655 Deutsch als Fremdsprache, Oberstufe I (C1) Dozentin: Frau Lydia Flato Lehrbuch: Aspekte 3, ab Lektion 1 Beginn: Mi. 28.09.2016 Uhrzeit: 18:00-20:15 Uhr Termine: 12 x mittwochs Ort: VHS, Untergeschoss, Raum 17 Gebühr: 86,00 € Englisch für (Fast)-Anfänger (A1) Fortsetzung vom Frühjahrssemester 2016 Dozentin: Frau Cornelia Hanske Lehrbuch: Speak Out Starter, Flexi Course Book 1, ab Lektion 5 ISBN-Nr: 9781447929437 Beginn: Di. 27.09.2016 Uhrzeit: 17:15-18:45 Uhr Termine: 15 x dienstags Ort: Gymnasium, Raum 105 Gebühr: 72,00 € Kurs-Nr.: 4.0656 Englisch Englisch für Anfänger (A1) Fortsetzung vom Frühjahrssemester 2016 Dozentin: Frau Maren Buntz Lehrbuch: Speak Out Starter, Flexi Course Book 1, ab Lektion 6 Beginn: Mo. 10.10.2016 Uhrzeit: 17:30-19:00 Uhr Termine: 15 x montags Ort: Gymnasium, Raum 105 Gebühr: 72,00 € Sprachberatung Englisch Mittwoch, 17.02.2016, 18.00-19.30 Uhr, Volkshochschule, Friedrichstr. 33 Lehrbücher: Speak Out, Starter, Flexi Course Book 1 Verlag: Pearson Speak Out Elementary Students Book Verlag: Pearson Speak Out, Starter, Flexi Course Book 2 Verlag: Pearson New Headway Beginner A2, Lehr- und Arbeitsbuch Verlag: Oxford Headway B1, Teil 1 Verlag: Oxford Headway B1, Teil 2 Verlag: Oxford New Headway advanced Verlag: Oxford English Network 2, new edition Verlag: Langenscheidt English Network 3 Verlag: Langenscheidt Kurs-Nr.: 4.0658 Englisch für Wiedereinsteiger (A1/A2) Dozentin: Frau Betty Heusser Lehrbuch: Speak Out Elementary Students Book (A1/ A2), ISBN-Nr. 978-1-4082-1930-0 Beginn: Mo. 19.09.2016 Uhrzeit: 18:00-19:30 Uhr Termine: 12 x montags Ort: VHS, Obergeschoss, Raum 2 Gebühr: 58,00 € Kurs-Nr.: 4.0657 Englisch für Anfänger (A1) Fortsetzung vom Frühjahrssemester 2016 Dozentin: Frau Maren Buntz Lehrbuch: Speak Out Starter, Flexi Course Book 1, ab Lektion 6 Beginn: Mi. 05.10.2016 Uhrzeit: 17:45-19:15 Uhr Termine: 15 x mittwochs Ort: Gymnasium, Raum 103 Gebühr: 72,00 € Kurs-Nr.: 4.0659 Englisch (A2) Dozentin: Lehrbuch: Beginn: Uhrzeit: Termine: Ort: Gebühr: 34 Frau Cornelia Hanske New Headway A2, ab Lektion 1, ISBN-Nr. 9783068043639 Mi. 28.09.2016 18:00-19:30 Uhr 15 x mittwochs VHS, Untergeschoss, Raum 15 72,00 € Volkshochschule Bad Säckingen Kurs-Nr.: 4.0660 Kurs-Nr.: 4.0664 English for Tourists und Senioren (A1/A2) Dozentin: Frau Cornelia Hanske Lehrbuch: New Headway A2, ab Lektion 1, ISBN-Nr. 9783068043639 Beginn: Do. 29.09.2016 Uhrzeit: 09:00-10:30 Uhr Termine: 15 x donnerstags Ort: VHS, Untergeschoss, Raum 15 Gebühr: 72,00 € English for Tourists (A2-B1) Dozentin: Frau Betty Heusser Lehrbuch: Easy English, Coursebook (Cornelsen) Beginn: Di. 20.09.2016 Uhrzeit: 08:30-10:00 Uhr Termine: 12 x dienstags Ort: VHS, Obergeschoss, Raum 2 Gebühr: 58,00 € Kurs-Nr.: 4.0665 Kurs-Nr.: 4.0661 English for Tourists + Conversation (B1.2) Dozentin: Frau Betty Heusser Lehrbuch: Easy English, Coursebook (Cornelsen) Beginn: Di. 20.09.2016 Uhrzeit: 10:15-11:45 Uhr Termine: 12 x dienstags Ort: VHS, Obergeschoss, Raum 2 Gebühr: 58,00 € Englisch for Tourists + Senioren (A2) Dozentin: Frau Betty Heusser Lehrbuch: Network 2, ab Lektion 6 Beginn: Di. 20.09.2016 Uhrzeit: 16:30-18:00 Uhr Termine: 12 x dienstags Ort: VHS, Obergeschoss, Raum 2 Gebühr: 58,00 € Kurs-Nr.: 4.0666 Kurs-Nr.: 4.0662 English Advanced Conversation (B1/B2) Dozentin: Frau Betty Heusser Lehrbuch: New Headway Advanced (Oxford) Beginn: Di. 20.09.2016 Uhrzeit: 18:15-19:45 Uhr Termine: 12 x dienstags Ort: VHS, Obergeschoss, Raum 2 Gebühr: 58,00 € English + Conversation (B1) Dozentin: Frau Cornelia Hanske Lehrbuch: New Headway B1, Teil 2, ab Lektion 1, ISBN-Nr. 9780194647137 Beginn: Mo. 26.09.2016 Uhrzeit: 10:15-11:45 Uhr Termine: 15 x montags Ort: VHS, Untergeschoss, Raum 15 Gebühr: 72,00 € Kurs-Nr.: 4.0667 Business English - Compact Course (B1/B2) Dozentin: Frau Betty Heusser Lehrbuch: wird bekannt gegeben Beginn: Mi. 21.09.2016 Uhrzeit: 18:00-19:30 Uhr Termine: 12 x mittwochs Ort: Gymnasium, Raum 102 Gebühr: 58,00 € Kurs-Nr.: 4.0663 English + Conversation (B1) Dozentin: Frau Cornelia Hanske Lehrbuch: New Headway B1, Teil 2, ab Lektion 1, ISBN-Nr. 9780194647137 Beginn: Di. 27.09.2016 Uhrzeit: 19:00-20:30 Uhr Termine: 15 x dienstags Ort: Gymnasium, Raum 105 Gebühr: 72,00 € 35 Volkshochschule Bad Säckingen Kurs-Nr.: 4.0813 Französisch Lehrbuch: Verlag: Französisch II (A1) Dozentin: Frau Ursel Matter Lehrbuch: Perspectives A1, Allez-y, ab Lektion 6 Beginn: Do. 06.10.2016 Uhrzeit: 18:00-19:30 Uhr Termine: 24 x donnerstags Ort: Gymnasium, Raum 103 Gebühr: 115,00 € Perspectives A1, Allez-y, neue Ausgabe Perspectives A1, Band 1, neue Ausgabe Perspectives A2, Band 2, neue Ausgabe Cornelsen Kurs-Nr.: 4.0810 Kurs-Nr.: 4.0814 Französisch I (A1) Dozentin: Frau Ursel Matter Lehrbuch: Perspectives A1, Allez-y, ab Lektion 1 Beginn: Do. 06.10.2016 Uhrzeit: 09:30-11:00 Uhr Termine: 24 x donnerstags Ort: VHS, Obergeschoss, Raum 2 Gebühr: 115,00 € Französisch IV (A2) Dozentin: Frau Ursel Matter Lehrbuch: Perspectives A2 (neue Ausgabe), ab Lektion 1 Beginn: Mi. 05.10.2016 Uhrzeit: 18:00-19:30 Uhr Termine: 24 x mittwochs Ort: Gymnasium, Raum 106 Gebühr: 115,00 € Kurs-Nr.: 4.0811 Kurs-Nr.: 4.0815 Französisch I (A1) Dozentin: Frau Ursel Matter Lehrbuch: Perspectives A1, Allez-y, ab Lektion 1 Beginn: Mo. 10.10.2016 Uhrzeit: 19:30-21:00 Uhr Termine: 24 x montags Ort: Gymnasium, Raum 103 Gebühr: 115,00 € Französisch VI (A2) Dozentin: Frau Ursel Matter Lehrbuch: Perspectives A2 (neue Ausgabe), Band 2, ab Lektion 5 Beginn: Mo. 10.10.2016 Uhrzeit: 18:00-19:30 Uhr Termine: 24 x montags Ort: Gymnasium, Raum 103 Gebühr: 115,00 € Kurs-Nr.: 4.0812 Kurs-Nr.: 4.0816 Französisch I (A1) Dozentin: Frau Ursel Matter Lehrbuch: Perspectives A1, Allez-y, ab Lektion 4 Beginn: Di. 04.10.2016 Uhrzeit: 19:30-21:00 Uhr Termine: 24 x dienstags Ort: Gymnasium, Raum 103 Gebühr: 115,00 € Französisch VI (A2) Dozentin: Frau Ursel Matter Lehrbuch: Perspectives A2 (neue Ausgabe), Band 2, ab Lektion 10 Beginn: Di. 04.10.2016 Uhrzeit: 18:00-19:30 Uhr Termine: 24 x dienstags Ort: Gymnasium, Raum 103 Gebühr: 115,00 € 36 Volkshochschule Bad Säckingen Kurs-Nr.: 4.0937 Italienisch Lehrbücher: Verlag: Italienisch I (A1) Dozentin: Frau Aurelia Carozzini Lehrbuch: Allegro 1, ab Lektion 10 Beginn: Mi. 28.09.2016 Uhrzeit: 18:15-19:45 Uhr Termine: 15 x mittwochs Ort: Gymnasium, Raum 104 Gebühr: 72,00 € Allegro 1 Allegro 2 Klett Bitte beachten Sie: Lehrbücher sollten erst nach Kursbeginn von den Teilnehmern besorgt werden! Kurs-Nr.: 4.0940 Kurs-Nr.: 4.0934 Italienisch VI (A2) Dozentin: Frau Aurelia Carozzini Lehrbuch: Allegro 2, ab Lektion 3 Beginn: Di. 27.09.2016 Uhrzeit: 17:45-19:15 Uhr Termine: 15 x dienstags Ort: Gymnasium, Raum 104 Gebühr: 72,00 € Italienisch I (A1) Dozentin: Frau Rita Guida Lehrbuch: Allegro 1 ab Lektion 1 Beginn: Mo. 26.09.2016 Uhrzeit: 17:00-18:30 Uhr Termine: 12 x montags Ort: VHS, Untergeschoss, Raum 16 Gebühr: 58,00 € Kurs-Nr.: 4.0941 Italienisch VI (A2) Dozentin: Frau Aurelia Carozzini Lehrbuch: Allegro 2, ab Lektion 4 Beginn: Mo. 26.09.2016 Uhrzeit: 18:30-20:00 Uhr Termine: 15 x montags Ort: Gymnasium, Raum 104 Gebühr: 72,00 € Kurs-Nr.: 4.0935 Italienisch für Anfänger I (A1) Dozentin: Frau Margit Ferragina Lehrbuch: Allegro 1, ab Lektion 1 Beginn: Di. 27.09.2016 Uhrzeit: 08:45-10:15 Uhr Termine: 15 x dienstags Ort: VHS, Untergeschoss, Raum 17 Gebühr: 72,00 € Kurs-Nr.: 4.0942 Italienisch VI (A2) Dozentin: Frau Aurelia Carozzini Lehrbuch: Allegro 2, ab Lektion 8 Beginn: Mi. 28.09.2016 Uhrzeit: 19:45-21:15 Uhr Termine: 15 x mittwochs Ort: Gymnasium, Raum 104 Gebühr: 72,00 € Kurs-Nr.: 4.0936 Italienisch I (A1)) Dozentin: Frau Rita Guida Lehrbuch: Allegro 1, ab Lektion 8 Beginn: Di. 27.09.2016 Uhrzeit: 17:30-19:00 Uhr Termine: 12 x dienstags Ort: VHS, Erdgeschoss, Raum 9 Gebühr: 58,00 € 37 Volkshochschule Bad Säckingen Kurs-Nr.: 4.2204 Spanisch Lehrbücher: Spanisch II (A1) Dozentin: Frau Joyce Vidal Wuts Lehrbuch: Mirada aktuell, ab Lektion 6/7 Beginn: Di. 27.09.2016 Uhrzeit: 18:00-19:30 Uhr Termine: 15 x dienstags Ort: VHS, Untergeschoss, Raum 17 Gebühr: 72,00 € Mirada aktuell Bien Mirado Hueber Verlag: Kurs-Nr.: 4.2201 Spanisch I (A1) Dozentin: Lehrbuch: Beginn: Uhrzeit: Termine: Ort: Gebühr: Frau Clara Garabato-Hilpert Mirada aktuell, ab Lektion 1 Di. 27.09.2016 20:00-21:30 Uhr 15 x dienstags VHS, Untergeschoss, Raum 15 72,00 € Kurs-Nr.: 4.2205 Spanisch II (für Auffrischer) Dozentin: Frau Joyce Vidal Wuts Lehrbuch: Intermezzo, ab Lektion 1 Beginn: Mi. 28.09.2016 Uhrzeit: 20:00-21:30 Uhr Termine: 15 x mittwochs Ort: VHS, Obergeschoss, Raum 2 Gebühr: 72,00 € Kurs-Nr.: 4.2202 Spanisch I (A1 Dozentin: Lehrbuch: Beginn: Uhrzeit: Termine: Ort: Gebühr: Frau Ana Maria Hess Mirada aktuell, ab Lektion 1 Mi. 28.09.2016 18:30-20:00 Uhr 15 x mittwochs Gymnasium, Raum 105 72,00 € Kurs-Nr.: 4.2206 Spanisch IV (A2) Dozentin: Frau Joyce Vidal Wuts Lehrbuch: Mirada aktuell, ab Lektion 11 Beginn: Di. 27.09.2016 Uhrzeit: 19:30-21:00 Uhr Termine: 15 x dienstags Ort: VHS, Untergeschoss, Raum 17 Gebühr: 72,00 € Besuchen Sie uns im Internet: www.vhs-bad-saeckingen.de Kurs-Nr.: 4.2207 Spanisch V (B1) Dozentin: Frau Joyce Vidal Wuts Lehrbuch: Bien Mirado, ab Lektion 1 Beginn: Fr. 30.09.2016 Uhrzeit: 10:00-11:30 Uhr Termine: 12 x freitags Ort: VHS, Obergeschoss, Raum 2 Gebühr: 58,00 € Kurs-Nr.: 4.2203 Spanisch I (A1) Dozentin: Lehrbuch: Beginn: Uhrzeit: Termine: Ort: Gebühr: Frau Joyce Vidal Wuts Mirada aktuell, ab Lektion 1 Fr. 30.09.2016 08:30-10:00 Uhr 15 x freitags VHS, Obergeschoss, Raum 2 72,00 € 38 Volkshochschule Bad Säckingen Kurs-Nr.: 4.2208 Portugiesisch Spanisch V (B1) Dozentin: Frau Joyce Vidal Wuts Lehrbuch: Bien Mirado, ab Lektion 1 Beginn: Fr. 30.09.2016 Uhrzeit: 18:30-20:00 Uhr Termine: 15 x freitags Ort: VHS, Obergeschoss, Raum 2 Gebühr: 72,00 € Kurs-Nr.: 4.1806 Portugiesisch II (A1) Dozentin: Frau Joyce Vidal Wuts Lehrbuch: Vivam as féras, ab Lektion 1, Verlag: Hueber Beginn: Mo. 26.09.2016 Uhrzeit: 18:00-19:30 Uhr Termine: 15 x montags Ort: Gymnasium, Raum 102 Gebühr: 72,00 € Kurs-Nr.: 4.2209 Spanisch VI (B1) Dozentin: Frau Ana Maria Hess Lehrbuch: Bien Mirado, ab Lektion 6 Beginn: Do. 29.09.2016 Uhrzeit: 18:30-20:00 Uhr Termine: 15 x donnerstags Ort: VHS, Obergeschoss, Raum 2 Gebühr: 72,00 € Russisch Kurs-Nr.: 4.1900 Russisch für Anfänger ohne Vorkenntnisse (A1.1) Dozentin: Frau Benita Hasselblatt Lehrbuch: wird noch bekannt gegeben Beginn: Do. 29.09.2016 Uhrzeit: 18:00-19:30 Uhr Termine: 12 x donnerstags Ort: Gymnasium, Raum 102 Gebühr: 58,00 € Kurs-Nr.: 4.2210 Spanisch VIII (B12-B21) Dozentin: Frau Clara Garabato-Hilpert Lehrbuch: wird noch bekannt gegeben Beginn: Di. 27.09.2016 Uhrzeit: 18:30-20:00 Uhr Termine: 15 x dienstags Ort: VHS, Untergeschoss, Raum 15 Gebühr: 72,00 € Hinweise auf Veranstaltungen anderer Einrichtungen Prüfungsvorbereitungstage / Intensivkurs Deutsch Telc DTZ A2/B1 VHS Geschäftsstelle Waldshut, Löwengasse 1 Arabisch Dienstag, 25.10.2016 - D 4.045Q Module: Lesen - Hören - Schreiben - Sprechen GER Stufe B1 für Fortgeschrittene mit guten Kenntnissen Martina Dölling, Lehrerin Französisch und Deutsch Dienstag, 25.10.2016, 9.00 - 11.15 Uhr Mittwoch, 26.10.2016, 9.00 - 11.15 Uhr Donnerstag, 27.10.2016, 9.00 - 11.15 Uhr Freitag, 28.10.2016, 9.00 - 11.15 Uhr Gebühr: 60.50 Euro Kurs-Nr.: 4.0102 Arabisch für Anfänger (A1) - Fortsetzung Dozentin: Frau Souad Jachalke Benbiga Lehrbuch: „Arabisch lernen und üben“, Pons Verlag Beginn: Mo. 26.09.2016 Uhrzeit: 19:45-21:15 Uhr Termine: 15 x montags Ort: VHS, Obergeschoss, Raum 2 Gebühr: 72,00 € Anmeldung für diesen Kurs spätestens am 21.10.2016. Ein umfangreiches Skript ist in der Kursgebühr bereits enthalten. 39 Volkshochschule Bad Säckingen COMPUTERKURSE Einzigartig... Seit September 2006 gibt es in einem eigens für die Volkshochschule eingerichteten Computerraum ein breitgefächertes Angebot an qualifizierten Computerkursen. Wir bieten Ihnen eine kostenlose „Nachbetreuung“ für unsere EDV-Kurse an. Hier können Sie auch nach Kursbeendigung einzelne Fragen zu den von Ihnen besuchten Kursen stellen. Bitte melden Sie sich nicht an, sondern kommen einfach zu folgenden Terminen vorbei: Beratung auch direkt bei unserem EDV-Bereichsleiter Michael Fritz (freier Trainer seit 23 Jahren) Dienstag, 15.03.2016 17.30-18.30 Uhr Montag, 02.05.2016 17.30-18.30 Uhr Dienstag, 05.07.2016 17.30-18.30 Uhr Telefon 07762 51500 KOSTENLOSE, UNVERBINDLICHE INFORMATIONSVERANSTALTUNG FÜR ALLE COMPUTERKURSE E-Mail: [email protected] Schulungsraum Bad Säckingen Donnerstag, 18. Februar 2016 zwischen 19.00 - 20.00 Uhr (Friedrichstraße 33) UNSERE PLUSPUNKTE ■ Professionelle Kursunterlagen gratis. ■ Bei unseren Computern können Sie zwischen den Versionen Microsoft Windows XP, 7 bzw. 8 und Microsoft Office 2003, 2007, 2010 bzw. 2013 wählen! ■ Feste Preise, auch bei geringer Kursbeteiligung! ■ Jedem Kursteilnehmer steht ein Computer zur Verfügung! ■ Sie können auch ihr eigenes Notebook mitbringen. ■ In JEDER Schulung wird mit einer BildschirmGroßprojektion (Beamer) gearbeitet! ■ Unsere Kurse sind mit 5–8 Personen belegt, wodurch eine intensive Betreuung möglich ist. Auf persönliche Fragen und Problemstellungen kann gezielt eingegangen werden! ■ Jeder Teilnehmer erhält ein Zertifikat, das die erfolgreiche Kursteilnahme bestätigt! ■ Individuelle Betriebs- und Einzelschulungen sind eine unserer Stärken! Lernen Sie unsere Schulungsräume kennen und stellen Sie Ihre individuellen Fragen. Wir zeigen Ihnen gerne im Rahmen dieser Veranstaltung die Möglichkeiten und Chancen von Computern, ob im privaten bzw. im geschäftlichen Bereich! Kursanmeldungen werden ebenfalls entgegengenommen. Bitte beachten Sie, Sie können in der Zeit von 19-20 Uhr vorbeischauen und müssen nicht die ganze Zeit anwesend sein. SO FINDEN SIE UNSERE SCHULUNGSRÄUME FÜR COMPUTERKURSE 40 Volkshochschule Bad Säckingen Inhaltsverzeichnis der Computerkurse Allgemeine Grundlagen NEU Kaufberatung Smartphone / Tablet Android Phone / Smartphone - die Praxisschulung Apple iPhone - die Praxisschulung Apple iPad - Tabletschulung Tastaturschreiben - heute Computerkurs für echte Anfänger/innen 43 43 43 43 44 44 Internet, Online & Co. Internet E-Mail Erstellen einer Website Websites optimieren für Suchmaschinen (SEO) 44 44 44 Rund um Microsoft Office Microsoft© Word - Einsteiger / Auffrischer Microsoft© Word - Aufbau Gestalten mit Word (Einladungen, Karten, etc.) Microsoft© Word Handbücher Microsoft© Word - Serienbriefe Microsoft© Excel - Einsteiger / Auffrischer Microsoft© Excel - Aufbau 45 45 45 46 46 46 47 Datum Excel Pivot-Tabellen / Listenauswertungen Excel Pivot - Aufbaukurs Microsoft© Excel - Wenn-Funktionen Microsoft© Excel - Diagramme Microsoft© Excel - VBA Outlook (Adressen, Termine, E-Mails) Microsoft© PowerPoint Access Grundlagen + Auswertungen 47 47 48 48 48 48 49 49 Grafikbearbeitung Digitalkamera - mit der richtigen Einstellung zum perfekten Bild Fotografie Aufbau Bildbearbeitung - einfach gemacht... Eigene Fotobücher gestalten 50 50 50 50 Gewusst wie... Ordnung auf dem Computer halten! Umsteigen auf Windows 10 51 51 Wochentage Uhrzeit Kurs-Nr. Titel Seite Preis € 27.09.+04./11.10. 3x Di 19.00-22.00 56200 Microsoft© Word - Einsteiger / Auffrischer 45 138 € 28.09.+05./12.10. 3x Mi 19.00-22.00 56201 Microsoft© Word - Einsteiger / Auffrischer 45 138 € 06.10. Do 19.00-22.00 56202 Microsoft© Excel - Wenn-Funktionen 48 55 € 08.10. Sa 9.00-17.00 56203 Digitalkamera - mit der richtigen Einstellung zum perfekten Bild 50 99 € 10./17./24.10. 3x Mo 19.00-22.00 56204 Computerkurs für echte Anfänger/innen 44 138 € 13./20.10. 2x Do 8.30-11.30 56205 Android Phone / Smartphone - die Praxisschulung 43 75 € 13./20.10. 2x Do 19.00-22.00 56206 Android Phone / Smartphone - die Praxisschulung 43 75 € September 2016 Oktober 2016 Di 18.30-22.00 56207 Outlook (Adressen, Termine, E-Mails) 48 65 € 2x Mi 18.30-22.00 56208 Ordnung auf dem Computer halten! 51 99 € 25.10. Di 8.30-11.30 56209 Umsteigen auf Windows 10 51 55 € 25.10. Di 19.00-22.00 56210 Umsteigen auf Windows 10 51 55 € 27.10. Do 19.00-22.00 56211 Microsoft© Excel - Diagramme 48 55 € 18.10. 19./26.10. 41 Volkshochschule Bad Säckingen Datum Wochentage Uhrzeit Kurs-Nr. Titel Seite Preis € 7./14./21./28.11.+5.12. 5x Mo 16.45-18.15 56212 Tastaturschreiben - heute 44 92 € 07./14.11. 2x Mo 18.45-21.15 56213 Apple iPad - Tabletschulung 43 75 € 08./15./22.11. 3x Di 19.00-22.00 56214 Microsoft© Excel - Einsteiger / Auffrischer 46 138 € 09./16.11. 2x Mi 19.00-22.00 56215 Microsoft© PowerPoint 49 99 € 10./17.11. 2x Do 18.30-22.00 56216 Microsoft© Word - Aufbau 45 125 € 21./28.11. 44 99 € 43 55 € November 2016 2x Mo 19.00-22.00 56217 Internet E-Mail 23.11. Mi 19.00-22.00 56218 Kaufberatung Smartphone / Tablet 24.11. Do 8.30-11.30 56219 Eigene Fotobücher gestalten 50 55 € 24.11. Do 19.00-22.00 56220 Eigene Fotobücher gestalten 50 55 € 29.11.+06.12. 2x Di 19.00-22.00 56221 Gestalten mit Word (Einladungen, Karten, etc.) 45 106 € 30.11.+07.12. 2x Mi 19.00-22.00 56222 Microsoft© Word - Serienbriefe 46 106 € 01./08.12. 2x Do 18.30-22.00 56223 Microsoft© Excel - Aufbau 47 125 € 05./12.12. 2x Mo 18.45-21.15 56224 Apple iPhone - die Praxisschulung 43 75 € 14./21.12. 2x Mi 19.00-22.00 56225 Android Phone / Smartphone - die Praxisschulung 43 75 € Do 19.00-22.00 56226 Excel Pivot-Tabellen / Listenauswertungen 47 60 € 09./16./23.01. 3x Mo 8.30-11.30 56227 Microsoft© Excel - Einsteiger / Auffrischer 46 138 € 09./16./23.01. 3x Mo 19.00-22.00 56228 Microsoft© Excel - Einsteiger / Auffrischer 46 138 € Di 18.30-22.00 56229 Outlook (Adressen, Termine, E-Mails) 48 65 € NEU Dezember 2016 15.12. Januar 2017 10.01. 11./18./25.01. 3x Mi 8.30-11.30 56230 Microsoft© Word - Einsteiger / Auffrischer 45 138 € 11./18./25.01. 3x Mi 19.00-22.00 56231 Microsoft© Word - Einsteiger / Auffrischer 45 138 € 12./19./26.01. 3x Do 19.00-22.00 56232 Microsoft© Excel - VBA 48 156 € 17./24.01. 2x Di 19.00-22.00 56233 Microsoft© Word Handbücher 42 108 € Sa 9.00-17.00 56234 Fotografie Aufbau 50 99 € 30.01.+06./13./20.02. 4x Mo 19.00-22.00 56235 Erstellen einer Website 44 160 € 31.01.+07.02. 2x Di 19.00-22.00 56236 Bildbearbeitung - einfach gemacht... 50 99 € Mi 19.00-22.00 56237 Excel Pivot - Aufbaukurs 47 60 € 02./09.02. 2x Do 18.30-22.00 56238 Microsoft© Excel - Aufbau 47 125 € 08./15./22.02. 3x Mi 19.00-22.00 56239 Access Grundlagen + Auswertungen 49 156 € 14./21.02. 2x Di 19.00-22.00 56240 Android Phone / Smartphone - die Praxisschulung 43 75 € Do 19.00-22.00 56241 Websites optimieren für Suchmaschinen (SEO) 44 55 € 28.01. Februar 2017 01.02. 23.02. 42 NEU Volkshochschule Bad Säckingen ■ Android Phone - die Praxisschulung Allgemeine Grundlagen Referentin: Brigitte Fischer ■ Kaufberatung Smartphone / Tablet NEU Sie haben ein iPhone von Apple und möchten mehr über die Bedienung wissen. Immer häufiger höre ich die Frage, auf was man achten soll, wenn man ein Smartphone bzw. Tablet kaufen möchte. In dieser Veranstaltung zeige ich Ihnen den Nutzen eines Smartphones / Tablets und Sie lernen die wichtigsten Begriffe und verschiedenen Hersteller und Technologien kennen. Kurs-Nr. Datum/Uhrzeit 56218 23.11.2016 19.00-22.00 Wochentage Mi Hierzu gehören die Knöpfe und Schalter und die Gestenbedienung per Finger, das Verwenden der Bildschirmtastatur und diverse Einstellungen (z.B. WLAN, GPS, Bluetooth, Displayaufbau, etc.) Was kann dieses Gerät alles? Lernen Sie, was Apps sind, wie Sie sie installieren und nutzen. Preis 55 € Voraussetzungen: Sie verfügen über ein eigenes iPhone und bringen dieses mit vollem Akku mit in den Kurs. Bitte kennen Sie auch die PIN und wenn vorhanden Ihre Apple-ID. ■ Android Phone / Smartphone - die Praxisschulung Zielgruppe: Sie haben ein neues Handy ein sog. Smartphone mit Android z.B. Samsung Galaxy, HTC, Sony, LG, etc. und möchten nun Schritt für Schritt die Bedienung kennenlernen? Kurs-Nr. Datum/Uhrzeit 56224 05./12.12.2016 18.45-21.15 Hierzu gehören die Knöpfe und Schalter und die Gestenbedienung per Finger, das Verwenden der Bildschirmtastatur und diverse Einstellungen (z.B. WLAN, GPS, Bluetooth, Displayaufbau, etc.) Was kann dieses Gerät alles? Lernen Sie, was Apps sind, wie Sie sie installieren und nutzen. Wochentage 2x Do Preis 75 € 2x Do 75 € 2x Mi 75 € 2x Di 75 € Preis 75 € ■ Apple iPad - Tabletschulung Referentin: Brigitte Fischer Egal ob Sie bereits mit Ihrem iPad einfache Dinge durchführen oder ob Sie eher zu den Einsteigern gehören. In diesem Kurs lernen Sie das iPad nach Ihren Wünschen und Bedürfnissen einzurichten. Sie verstehen die vorinstallierten Apps und nutzen diese optimal. Grundlegende Benutzereinstellungen gehören ebenso zum Kursinhalt wie mögliche Verbindungen zu anderen Geräten. Voraussetzungen: Sie verfügen über ein eigenes Android Phone (Smartphone) und bringen dieses mit vollem Akku in den Kurs mit. Bitte kennen Sie auch die PIN und wenn vorhanden ein Kennwort zu Ihrem Google-Konto (Gmail-Adresse). Kurs-Nr. Datum/Uhrzeit 56205 13./20.10.2016 8.30-11.30 56206 13./20.10.2016 19.00-22.00 56225 14./21.12.2016 19.00-22.00 56240 14./21.02.2017 19.00-22.00 Wochentage 2x Mo Voraussetzungen: Sie verfügen über ein eigenes iPad und bringen dieses mit vollem Akku in den Kurs mit. Bitte kennen Sie auch - wenn vorhanden - die PIN bzw. das Kennwort. Kurs-Nr. Datum/Uhrzeit 56213 07./14.11.2016 18.45-21.15 43 Wochentage 2x Mo Preis 75 € Volkshochschule Bad Säckingen ■ Tastaturschreiben - heute Internet, Online & Co. Zielgruppe: Alle, welche eine Einführung in das 10-Finger-Schreiben am Computer erhalten wollen. ■ Internet E-Mail Inhalt: In diesem Kurs erlernen Kinder, Jugendliche und Erwachsene mit einer neuen und schnelleren Lernmethode das Blindschreiben mit der Tastatur. Sie können gerne einen USB Stick mitbringen, damit Sie die verwendete Software zum Üben mitnehmen können. Sie möchten E-Mails versenden, empfangen und beantworten? In diesem Kurs erlernen Sie diese Möglichkeiten von Grund auf. Wir versenden auch Mails mit Anhängen, erlernen das Anlegen von Adressbüchern und die Ablagemöglichkeiten für Mails. Voraussetzungen: KEINE Teilnehmerfragen sind ausdrücklich erwünscht! Kurs-Nr. Datum/Uhrzeit Wochentage 56212 07./14./21./28.11.+05.12.2016 5x Mo 16.45-18.15 Voraussetzungen: Basiskenntnisse im Umgang mit dem PC. Preis 92 € Kurs-Nr. Datum/Uhrzeit 56217 21./28.11.2016 19.00-22.00 ■ Computerkurs für echte Anfänger/innen Referent: Rudolf Korhummel Zielgruppe: Personen, die eine Website für eine Firma, einen Verein oder einen anderen Zweck aufbauen wollen. Inhalt: Sie lernen die wichtigsten Handgriffe mit Maus und Tastatur, um Ihren Computer bedienen zu können. Wenn Sie noch gar keine Erfahrung im Umgang mit dem Computer haben oder sogar Angst, den Umgang mit der Technik zu erlernen, ist dieser Kurs für Sie das Richtige. Sie werden Programme starten und beenden, Dateien speichern und Texte drucken. Außerdem erhalten Sie einen Überblick über wichtige Anwendungsgebiete (Texte schreiben und das Internet). Voraussetzungen: Gute Kenntnisse im Umgang mit dem PC. Kurs-Nr. Datum/Uhrzeit Wochentage 56235 30.01.+06./13./20.02.2017 4x Mo 19.00-22.00 Preis 160 € ■ Websites optimieren für Suchmaschinen (SEO) Referent: Rudolf Korhummel Voraussetzungen: Es gibt für diesen Kurs keine Zugangsvoraussetzungen. Wochentage 3x Mo Preis 99 € ■ Erstellen einer Website Zielgruppe: Dieses Seminar richtet sich an Personen, die sich beruflich oder privat mit der Datenverarbeitung auseinandersetzen müssen und noch KEINE Grundkenntnisse haben. Kurs-Nr. Datum/Uhrzeit 56204 10./17./24.10.2016 19.00-22.00 Wochentage 2x Mo Was nützt die schönste Webseite, wenn sie nicht gefunden wird! Eine Webseite als wirklich taugliches Marketing-Instrument muss verschiedene Kriterien erfüllen, damit sie von den Suchmaschinen auf der ersten Seite angezeigt wird. Dieser Kurs wendet sich an Internetbenutzer, die bereits privat oder beruflich eine Webseite veröffentlicht haben oder eine Veröffentlichung planen. Preis 138 € Kurs-Nr. Datum/Uhrzeit 56241 23.02.2017 19.00-22.00 Fax-Anmeldeformular auf Seite 52 44 Wochentage Do Preis 55 € Volkshochschule Bad Säckingen ■ Microsoft© Word - Aufbau Rund um Microsoft Office Zielgruppe: Sie arbeiten bereits mit Word, beherrschen dies auch ganz gut, möchten aber noch schneller und effizienter arbeiten. ■ Microsoft© Word - Einsteiger / Auffrischer Zielgruppe: Sie arbeiten bereits mit Word möchten Ihre Kenntnisse aber auffrischen? Inhalt: Sie erstellen in Zukunft professionelle Dokumente und Vorlagen in Word. Praktisches, optimales Einsetzen bestimmter Raffinessen von Word ist Ziel dieses Kurses. Sie bekommen Kenntnisse über Gestaltungsmöglichkeiten in Word, wie z.B. Bilder einbinden. Ein Schwerpunkt liegt auf der Erstellung von Dokumentvorlagen. Weitere Seminarinhalte sind u.a. Definieren von Kopf- und Fußzeilen, Einsetzen von Shortcuts (Kurzbefehlen), Bedrucken von Umschlägen und Etiketten, erweiterte Tabellenfunktionen. Inhalt: Dieser Kurs vermittelt Ihnen die vielfältigen Möglichkeiten der am meisten verbreiteten Textverarbeitung. Folgende Kursinhalte werden u.a. vermittelt: Eingeben und Überarbeiten von Dokumenten auch in Listenform z.B. mit Tabstopps und hängenden Einzügen, Aussehen von Texten verändern, Seiteneinstellungen, Tabellen verwenden, erstellen von Etiketten. Wo finde ich meine gespeicherten Texte? Teilnehmerfragen sind ausdrücklich erwünscht! Teilnehmerfragen sind ausdrücklich erwünscht! Bei unseren Schulungen können Sie zwischen den Versionen 2003, 2007, 2010 bzw. 2013 wählen! Bei unseren Schulungen können Sie zwischen den Versionen 2010, 2013 bzw. 2016 wählen! Voraussetzungen: Einfache Maus- und Tastaturbedienung. Voraussetzungen: Grundfunktionen, wie sie im Kurs Word Einsteiger / Auffrischer vermittelt werden. (Maschinenschreibkenntnisse sind keine erforderlich!) Kurs-Nr. Datum/Uhrzeit 56200 27.09.+04./11.10.2016 19.00-22.00 56230 11./18./25.01.2017 8.30-11.30 56231 11./18./25.01.2017 19.00-22.00 Wochentage 3x Di Preis 138 € 3x Mi 138 € 3x Mi 138 € Kurs-Nr. Datum/Uhrzeit 56216 10./17.11.2016 18.30-22.00 Wochentage 2x Do Preis 125 € ■ Gestalten mit Word (Einladungen, Karten, etc.) Anmeldung Zielgruppe: Sie arbeiten mit Word, kennen sich mit den Grundlagen der Programmbedienung aus bzw. haben einen Kurs: Word Einsteiger / Auffrischer bei uns besucht. Wie melde ich mich an? – Nur schriftlich nach Erscheinen des Programms – Anmeldekarten und Fax-Vordruck im Heft – Per Internet oder E-Mail – Telefonische Anmeldungen können nicht entgegengenommen werden! Inhalt: Wir lernen das Erstellen von Einladungen, Faltkarten, Inseraten, Plakaten, etc. kennen. Sie können diese erlernten Kenntnisse hervorragend sowohl im privaten, wie auch im geschäftlichen Bereich anwenden. Haben Sie sich eventuell auch schon geärgert, dass, wenn Sie in Word Grafiken (Cliparts, Bilder, etc.) einsetzen, Sie den Eindruck haben, der Text nicht so steht, wie Sie ihn gerne hätten? Mit Beispielen aus der Praxis können Sie in Zukunft Prospekte/Flyer und andere grafische Gestaltungen selbst erstellen. Ihre Anmeldung ist verbindlich! – Sie wird nicht bestätigt. – Nur bei Änderungen und Kursabsagen werden Sie benachrichtigt. 45 Volkshochschule Bad Säckingen Bei unseren Schulungen können Sie zwischen den Versionen 2010, 2013 bzw. 2016 wählen! vordefinierten Daten erstellen. Wir trainieren das effiziente Erstellen von Serienbriefen mit verschiedenen Datenquellen (kann auch aus einer Datenbank, wie Access, Excel, etc. kommen) und lernen die Filter- und Sortieroperation kennen. Das Einfügen von nicht in der Datenquelle befindlichen Informationen, wie z.B. eine persönliche Anrede, wird ebenso behandelt, wie das Drucken von Umschlägen und Etiketten. In diesem Kurs vermitteln wir auch grundlegende Kenntnisse zur Arbeit mit Feldern und Feldfunktionen (Bedingungsfeldern), welche z.B. auch wichtig sind für die Formatierung von Texten und Zahlen. Bei unseren Schulungen können Sie zwischen den Versionen, 2010, 2013 bzw. 2016 wählen! Voraussetzungen: siehe Zielgruppe Kurs-Nr. Datum/Uhrzeit 56221 29.11.+06.12.2016 19.00-22.00 Wochentage 2x Di Preis 106 € ■ Microsoft© Word Handbücher Zielgruppe: Sie möchten schnell und effizient Handbücher und Dokumentationen erstellen. Voraussetzungen: Word-Grundkenntnisse! (Maschinenschreibkenntnisse sind keine erforderlich!) Inhalte: - Kopf- und Fußzeilen in Verbindung mit Abschnitten - Grafiken im Text einsetzen (Textfluss, Tabelle) - Dynamische Tabellen - Formatvorlagen (z.B. Überschrift1 – 9) verwenden - Automatisierung Inhaltsverzeichnis, Abbildungsverzeichnis - Formatierung Inhaltsverzeichnis - Fuß- und Endnoten - Querverweise - Verknüpfen von Objekten aus anderen Programmen - wichtige Tastenkombinationen - Markiervarianten - Navigation im Dokument Kurs-Nr. Datum/Uhrzeit 56233 17./24.01.2017 19.00-22.00 Wochentage 2x Di Kurs-Nr. Datum/Uhrzeit 56222 30.11.+07.12.2016 19.00-22.00 Wochentage 2x Mi Preis 106 € Vergessen Sie den Kursbeginn nicht! Auch bei Nichtteilnahme ist die Kursgebühr fällig, wenn der Rücktritt nicht rechtzeitig erfolgt ist! (siehe Geschäftsbedingungen Seite 5) ■ Microsoft© Excel - Einsteiger / Auffrischer Zielgruppe: Sie werten Zahlen und Daten am Computer aus, wollen Berechnungen durchführen lassen oder einfach nur Texte in Listenform erfassen. Preis 108 € Inhalt: Da sich sowohl im privaten, wie auch im geschäftlichen Bereich unzählige Sachverhalte in tabellarischer Form darstellen lassen, sind Grundkenntnisse in Microsoft Excel heute eigentlich unerlässlich. Nach dem Kurs können Sie grundlegende Arbeitstechniken einsetzen, Daten eingeben, bearbeiten und speichern. Excel erspart Ihnen die Benutzung des Taschenrechners und bietet Ihnen bei korrekter Anwendung einen erheblichen Zeitvorteil. Jonglieren Sie gerne mit Zahlen? Dann erstellen Sie doch zusätzlich ausdrucksstarke Diagramme von diesen. ■ Microsoft© Word - Serienbriefe Zielgruppe: Personen, die Dokumente gleichen Inhalts an verschiedene Empfänger versenden möchten. Egal, ob dies für eine sehr günstige Direktwerbung im Geschäftsbereich, oder für Schriftführer in Vereinen eher privat genutzt werden soll. Inhalt: Die Möglichkeiten von Serienbriefen in Word werden sehr oft unterschätzt. Es reicht nicht nur, eine Datenquelle (Adressen z.B. für die Brieferstellung) und ein Hauptdokument (den eigentlichen Brief) zu erstellen, um das „mächtige Werkzeug“ Seriendruck in Word zu beherrschen. Sie können mit der Seriendruckfunktion Briefe, Umschläge, Etiketten und Listen mit Bei unseren Schulungen können Sie zwischen den Versionen 2010, 2013 bzw. 2016 wählen! Voraussetzungen: Einfache Maus- und Tastaturbedienung. 46 Volkshochschule Bad Säckingen Kurs-Nr. Datum/Uhrzeit 56201 28.09.+05./12.10.2016 19.00-22.00 56214 08./15./22.11.2016 19.00-22.00 56227 09./16./23.01.2017 8.30-11.30 56228 09./16./23.01.2017 19.00-22.00 Wochentage 3x Mi Preis 138 € 3x Di 138 € 3x Mo 138 € 3x Mo 138 € ■ Excel Pivot-Tabellen / Listenauswertungen Zielgruppe: Sie haben größere Listen in Excel vorliegen und sollen diese analysieren. Hier gibt es in Excel die sog. Pivot-Tabelle. Sollten Sie diese nicht kennen - lohnt sich der Kurs für Sie! Die Daten könnten auch per Im- bzw. Export aus z.B. SAP, etc. kommen. Inhalte: - Strukturieren von größeren Datenbeständen - Sortieren von Daten - Filtermöglichkeiten - Autofilter - Spezialfilter - Gruppierungen und Gliederungen - Teilergebnisse - Datenanalyse mit Pivot-Tabellen - Formeln und Funktionen in Pivot-Tabellen - Tipps & Tricks Bei unseren Schulungen können Sie zwischen den Versionen 2010, 2013 bzw. 2016 wählen! Anmeldung! Nur schriftlich mit der beiliegenden Anmeldekarte, dem Fax-Anmeldeformular, online unter: www.vhs-bad-saeckingen.de / www.vhs-wehr.de oder per E-Mail möglich! ■ Microsoft© Excel - Aufbau Zielgruppe: Sie nutzen die Tabellenkalkulation Excel bereits? Wollen aber nicht nur einfache Berechnungen durchführen? Voraussetzungen: gute Excelkenntnisse Inhalt: In diesem Seminar haben Sie die Möglichkeit, weitere Funktionalitäten von Excel kennen zu lernen. Sie können anschließend komplizierte und verschachtelte Formelausdrücke erstellen und grafisch optimierte Diagramme gestalten. Kurs-Nr. Datum/Uhrzeit 56226 15.12.2016 19.00-22.00 Kursinhalte sind: Nutzen des Funktionsassistenten; diverse Funktionen anwenden, u.a. Wenn(), ZählenWenn(), Sverweis() usw.; Filtern, Sortieren von größeren Datensammlungen; Datenbankfunktionen von Excel nutzen; mit Datums- und Zeitfunktionen arbeiten; Zahlenformate definieren; Vorlagenerstellung und „erweiterte“ Diagrammfunktionen. ■ Excel Pivot - Aufbaukurs Preis 125 € 2x Do 125 € Preis 60 € Folgende Themen sind geplant: - Wie sollte eine Excel Tabelle für Pivot aufgebaut sein? - Wie kann ich bestehende Excel Tabellen „pivotfähig“ machen? - Umgang mit geänderten und neuen Datensätzen - Pivot Tabellen mit Designvorlagen zügig formatieren - Die Funktion PIVOTDATENZUORDNEN - Neue Felder berechnen lassen (berechnete Felder und Elemente) - Pivot-Charts: Diagramme aus Ihrer Pivot-Tabelle erhalten - Was ist bei Gruppierungen zu beachten (Datum, Zahlen, benutzerdefiniert)? - Mehrere Tabellen zusammenfassen - Ausblick auf das PowerPivot AddIn (ab Version 2010) Voraussetzungen: Grundfunktionen, wie sie im Kurs Microsoft Excel - Einsteiger / Auffrischer vermittelt werden, z.B. relative und absolute Zelladressierung, also der Unterschied in der Formel =A1+B1 bzw. =A1+$B$1! Wochentage 2x Do Wochentage Do Zielgruppe: Sie arbeiten bereits mit Pivot in Excel oder haben unseren Kurs: Excel Pivot-Tabellen / Listenauswertungen bereits besucht. Bei unseren Schulungen können Sie zwischen den Versionen 2010, 2013 bzw. 2016 wählen! Kurs-Nr. Datum/Uhrzeit 56223 01./08.12.2016 18.30-22.00 56238 02./09.02.2017 18.30-22.00 NEU 47 Volkshochschule Bad Säckingen ■ Microsoft© Excel - VBA Teilnehmerfragen sind ausdrücklich erwünscht und können bereits vor Kursbeginn an die E-Mail-Adresse: [email protected] gesendet werden. Kurs-Nr. Datum/Uhrzeit 56237 01.02.2017 19.00-22.00 Wochentage Mi Zielgruppe: Sie möchten sich mit der Möglichkeit der Automatisierung in Excel beschäftigen und einarbeiten? Preis 60 € Inhalte: - Makros aufzeichnen - Makros speichern und anzeigen - Visual Basic Editor (aktivieren, Aufbau, etc.) - Kommentare und Anweisungen - Module, Prozeduren, Funktionen - Variablen definieren (erforderlich, Datentypen) - Schaltflächen oder Grafiken mit Makros belegen - Makros in den Schnellzugriff legen - Makros automatisiert starten lassen (Auto_Open, Auto_Close) - Namenskonvention (ungarische Notation), KamelSchreibweise - Objekte und Eigenschaften - Auflistungen (Rows, Columns, Cells, Worksheets, Workbooks, …) - Entscheidungen (if, case) - Schleifen (do… until, for… to… next, do while… loop) - msgbox, inputbox ■ Microsoft© Excel - Wenn-Funktionen Inhalte: - Verwendung von Wenn-Funktionen - Verschachtelung von Wenn-Funktionen - Kombination mit Und / Oder - Bedingte Formatierungen - Abfangen von Fehlern mit Wenn-Funktionen - Summieren wenn... - Zählen wenn... Bei unseren Schulungen können Sie zwischen den Versionen 2010, 2013 bzw. 2016 wählen! Voraussetzungen: Sie arbeiten regelmäßig und routiniert mit Windows bzw. anderen Programmen. Voraussetzungen: gute Excelkenntnisse Kurs-Nr. Datum/Uhrzeit 56202 06.10.2016 19.00-22.00 Wochentage Do Preis 55 € Kurs-Nr. Datum/Uhrzeit 56232 12./19./26.01.2017 19.00-22.00 ■ Microsoft© Excel - Diagramme Zielgruppe: Mailen statt telefonieren? Die Termine über den Computer verwalten und Adressen jederzeit zur Verfügung haben, egal ob am Computer oder auf Papier? Inhalt: Kennen Sie auch das Problem, wichtige Termine, Notizen, Adressen usw. auf verschiedenen losen Blättern zu erfassen? Wenn Sie diese Dinge mit wenig Aufwand besser organisieren, Ihren Suchaufwand dadurch verringern und diese Daten anderen Teilnehmern evtl. auch zur Verfügung stellen wollen, dann sollten Sie es einmal mit Outlook probieren. Outlook ist das Kommunikationswerkzeug von Microsoft Office. Mit diesem Produkt besitzen Sie die Möglichkeit, Ihre Termine, Aufgaben, Kontakte bzw. Adressen und Notizen übersichtlich und effizient zu verwalten. Eine E-Mail-Funktion ist ebenfalls vorhanden. Grundlagen in Excel sind Voraussetzung Wochentage Do Preis 156 € ■ Outlook (Adressen, Termine, E-Mails) Inhalte: - Zahlen in Grafiken / Diagrammen darstellen - Diagrammarten - Verändern von Eigenschaften in Diagrammen - Diagramme in PowerPoint verwenden - Sekundärachse nutzen - Daten verknüpfen - Tipps & Tricks Kurs-Nr. Datum/Uhrzeit 56211 27.10.2016 19.00-22.00 Wochentage 3x Do Preis 55 € 48 Volkshochschule Bad Säckingen Bei unseren Schulungen können Sie zwischen den Versionen 2010, 2013 bzw. 2016 wählen! Anmeldung Wie melde ich mich an? Voraussetzungen: Einfache Kenntnisse im Bedienen von Microsoft Windows - Produkten sind von Vorteil. Sie sollten bereits mit den Grundlagen im Bereich E-Mail vertraut sein. Kurs-Nr. Datum/Uhrzeit 56207 18.10.2016 18.30-22.00 56229 10.01.2017 18.30-22.00 Wochentage Di Preis 65 € Di 65 € – nur schriftlich nach Erscheinen des Programms – Anmeldekarten und Fax-Vordruck im Heft – per Internet oder E-Mail – Telefonische Anmeldungen können nicht entgegengenommen werden! Ihre Anmeldung ist verbindlich! – Sie wird nicht bestätigt. – Nur bei Änderungen und Kursabsagen werden Sie benachrichtigt. Ihre Anmeldung zu einem Kurs gilt als bestätigt, falls Sie keine Absage erhalten. ■ Access Grundlagen + Auswertungen Zielgruppe: Sie verwenden eine „fertige“ Datenbank unter Microsoft Access und möchten diese erweitern/verändern oder holen sich Daten aus einem anderen System für weitere Auswertungen auf „Knopfdruck“. Eine besondere Anmeldebestätigung erfolgt nicht. ■ Microsoft© PowerPoint Inhalt: In diesem Kurs erlernen Sie die Grundzüge und die Auswertungsmöglichkeiten in Access mit Hilfe von sog. Abfragen kennen. Diese bieten Ihnen ein flexibles und dynamisches Werkzeug zum Filtern, Berechnen, Sortieren, Zusammenfassen, etc. Ganz wichtig in Access sind die Grundlagen - und diese werden ebenfalls vermittelt. Zielgruppe: Möchten Sie eine Präsentation, einen Vortrag mit Folien erstellen - und dies vielleicht per Beamer/Bildschirm präsentieren? PowerPoint ist die ideale Software dafür! Inhalt: Mit Microsoft PowerPoint wird die Erstellung von aussagekräftigen, qualitativ hochwertigen Präsentationen zur wahren Freude. PowerPoint ist ein Bestandteil des Microsoft Office-Pakets und ist bestens auf das Zusammenspiel mit den anderen Programmen dieses Pakets abgestimmt. So können Sie Inhalte mit Microsoft Word austauschen und Tabellen oder Diagramme aus Microsoft Excel übernehmen. Ihnen stehen verschiedene Möglichkeiten zur Animation von Text und Grafik zur Verfügung. Bei unseren Schulungen können Sie zwischen den Versionen 2010, 2013 bzw. 2016 wählen! Voraussetzungen: Sie arbeiten regelmäßig mit Windows bzw. anderen Programmen. Kurs-Nr. Datum/Uhrzeit 56239 08./15./22.02.2017 19.00-22.00 Bei unseren Schulungen können Sie zwischen den Versionen 2010, 2013 bzw. 2016 wählen! Voraussetzungen: Einfache Kenntnisse im Umgang mit dem Computer sind von Vorteil. Kurs-Nr. Datum/Uhrzeit 56215 09./16.11.2016 19.00-22.00 Wochentage 2x Mi Wochentage 3x Mi Preis 156 € Die Anmeldung ist verbindlich und wird von der VHS nicht bestätigt. Preis 99 € Eine Benachrichtigung erfolgt nur bei Änderung, Kursabsagen oder bei Nichtberücksichtigung der Anmeldung wegen Überbelegung! 49 Volkshochschule Bad Säckingen Kurs-Nr. Datum/Uhrzeit 56234 28.01.2017 9.00-17.00 Grafikbearbeitung ■ Digitalkamera - mit der richtigen Einstellung zum perfekten Bild Zielgruppe: Sie möchten Bilder bearbeiten und gezielt verändern können? Sie wollen das Beste aus Ihrer Digitalkamera rausholen, finden sich aber mit der Menüführung Ihrer Kamera nicht zurecht? Sie sind mit Ihren Bildern nicht zufrieden? Dieser Kurs wird Klarheit in den Begriffsdschungel bringen und Sie mit den verschiedenen Einstellmöglichkeiten vertraut machen. Tipps und Tricks zum besseren Foto sind ebenfalls Themeninhalte dieser Veranstaltung. Inhalt: Hier erlernen Sie das Handwerkszeug zur Bearbeitung von Bildern, egal ob diese eingescannt oder bereits in digitaler Form vorliegen. Sie möchten einen Ausschnitt wählen, kleinere Nachbesserungen vornehmen, oder die Farben korrigieren. Dies ist nach diesem Kurs für Sie eine schnell erledigte Kleinigkeit. Wir arbeiten auch mit Ebenen, Masken, Schriften, Filtern, etc. Im Kurs wird die freie Software paint.net verwendet, welche sehr viele Gemeinsamkeiten mit dem Produkt Adobe Photoshop Elements hat. Wir gehen gemeinsam fotografieren und anschließend werden die Bilder übertragen und ausgewertet. Ein intensiver Tag rund um die Fotografie erwartet Sie! Am Ende des Tages verstehen Sie mehr von der Kamera, erkennen ein Motiv besser und setzen es bewusster ins Bild. Voraussetzungen: Allgemeine Computerkenntnisse. Bitte denken Sie an die Kamera und ggf. Bedienungsanleitung, Akku, Ladegerät, Vesper und wetterfeste Kleidung! Wochentage Sa Preis 99 € ■ Bildbearbeitung - einfach gemacht... Referentin: Petra Böttcher Kurs-Nr. Datum/Uhrzeit 56203 08.10.2016 9.00-17.00 Wochentage Sa Kurs-Nr. Datum/Uhrzeit 56236 31.01.+07.02.2017 19.00-22.00 Preis 99 € Wochentage 2x Di Preis 99 € ■ Eigene Fotobücher gestalten Zielgruppe: Sie wollen mehr mit Ihren digitalen Fotos anfangen? ■ Fotografie Aufbau Referentin: Petra Böttcher Inhalt: Ausdrucken, ausschneiden, einkleben - wozu die Mühe? Lassen Sie Ihre digitalen Fotos direkt in Bücher drucken. So ein Bildband ist nicht teurer als ein Fotoalbum - sieht aber viel edler aus. Das im Anfängerkurs Erlernte wird kurz wiederholt und an Übungen überprüft. Eine kurze Einführung in die Bildgestaltung wird zu besseren Bildern führen. Danach suchen wir ein schönes Gelände, in dem das Gelernte angewendet werden kann. Anschließend Bildauswahl und -besprechung. Komplett fertig produzierte Fotobücher aus dem Internet erfreuen sich immer größerer Beliebtheit. Nicht zuletzt der unschlagbar günstige Preis ist ein treffendes Argument für die gedruckten Bildbände. Sie brauchen noch nicht mal zu Schere, Stift, Fotoecken oder Kleber greifen. Für den Kurs benötigen Sie kein eigenes Bildmaterial. Bitte mitbringen: Vesper, falls vorhanden Stativ, Kameras mit geladenem Akku, bei kleineren Kameras zwei geladene Akkus. Stative können auch bei der Kursleitung für eine Schutzgebühr von 1 € entliehen werden. Bitte dafür frühzeitig melden (petra. boettcher(at)arcor.de). Voraussetzungen: Basiskenntnisse im Umgang mit dem Computer. 50 Volkshochschule Bad Säckingen Kurs-Nr. Datum/Uhrzeit 56219 24.11.2016 8.30-11.30 56220 24.11.2016 19.00-22.00 Wochentage Do Preis 55 € Do 55 € Hinweise auf Veranstaltungen anderer Einrichtungen VHS Konstanz-Singen Spezielle Bildungszeitangebote an der VHS Konstanz-Singen. Email: [email protected], Internet: www.vhs-konstaanz-singen.de Gewusst wie... Studienfahrten ■ Ordnung auf dem Computer halten! Volkshochschulen Küssaberg und Klettgau Nähere Auskünfte und Einzelheiten erhalten Sie bei der Reiseleitung, H. u. G. Patrzek, unter Tel.: tagsüber: 07741/966 0 996 Email: [email protected] Zielgruppe: Wie räume ich meine Festplatte auf? Meine Eigenen Dateien besser organisieren - wie mache ich das? Wie führe ich eine Datensicherung durch? Lernen Sie die grundlegenden Techniken, um Ordnung auf Ihrem PC zu schaffen. Anlegen von Ordnern, Kopieren, Verschieben und Löschen von Dateien. Mit Hilfe von Beispielen organisieren Sie Ihre Festplatte. Weitere Themen rund um die Festplatte und Ihre Daten sind Inhalte des Kurses. Malaysia und Borneo mit Sarawak und Sabah 19.03. – 02.04.2016 Prag und Dresden – Aktiv-Städtereise 30.07. – 04.08.2016 Ostsee Highlights – Riga, Tallinn, St. Petersburg und Helsinki 31.08. - 09.09.2016 Voraussetzungen: Allgemeine Computerkenntnisse. Kurs-Nr. Datum/Uhrzeit 56208 19./26.10.2016 19.00-22.00 Wochentage 2x Mi Preis 99 € Kanada – Der Osten 25.09. – 06.10.2016 Volkshochschule Waldshut Nähere Auskünfte und Einzelheiten erhalten Sie bei der Reiseleiterin, Frau Beatrice Merone, Tel.: 07751/2856, Email: [email protected], Internet: www.bea-merone.jimdo.com ■ Umsteigen auf Windows 10 Zielgruppe: Windows 10 - was ist neu und wie funktioniert‘s? Inhalt: Windows 10 ist da, aber wie sieht es aus, was ist anders im Vergleich zu den Vorgängerversionen und wo finde ich eigentlich ...? In dieser Schulung werden Ihnen die Neuerungen und Veränderungen vorgestellt. Blumeninsel Madeira mit Blumenfest 07.04. – 14.04.2017 Italienisch-Sprachkurs und Kultur im Veneto 15.05. – 22.05.2016 Voraussetzungen: Allgemeine Computerkenntnisse Kurs-Nr. Datum/Uhrzeit 56209 25.10.2016 8.30-11.30 56210 25.10.2016 19.00-22.00 Wochentage Di Preis 55 € Di 55 € Opernfahrt nach Verona – Carmen 05.07. – 17.07.2016 Opernfahrt nach Bregenz – Turandot 05.08.2016 51 Volkshochschule Bad Säckingen FAX-Anmeldeformular Volkshochschule Bad Säckingen FAX-Nr. 0 77 61 / 25 50 Kurs-Nr.: Kurstitel: Betrag: € Kurs-Nr.: Kurstitel: Betrag: € Kurs-Nr.: Kurstitel: Betrag: € Kurs-Nr.: Kurstitel: Betrag: € Kurs-Nr.: Kurstitel: Betrag: € Bemerkung: Bezahlung: Sie erhalten nach Kursbeginn eine Rechnung. Abbuchung oder Barzahlung ist nicht möglich. Wünschen Sie nach Beendigung des Kurses eine Teilnahmebescheinigung: ❑ ja ❑ nein Erfolgt keine Absage durch die VHS, gilt Ihre Anmeldung als angenommen. Sie wird nicht bestätigt! Name: Vorname: Straße: PLZ/Ort Tel. priv.: Tel. dienstl.: Fax: Email: Mit Ihrer Unterschrift haben Sie die VHS-Geschäftsbedingungen anerkannt. Unterschrift: Für die Statistik: Alter ❑ bis 18 J. ❑ bis 25 J. ❑ männl. ❑ weibl. ❑ bis 35 J. ❑ bis 50 J. 52 ❑ bis 65 J. ❑ über 65 J. Volkshochschule Bad Säckingen Notizen Notizen 53 Volkshochschule Wehr Geschäftsstelle der VHS Wehr, Hauptstraße 14 Carina Wanowski, Geschäftsstelle Wehr Dr. Reinhard Valenta, Leiter der Volkshochschule Wehr Tatjana Kovacevic, Geschäftsstelle Wehr 54 Volkshochschule Wehr Volkshochschule Wehr Inhaltsverzeichnis Mitglied im Volkshochschulverband Baden-Württemberg e.V. ■ ■ Geschäftsstelle: Im Kultur- und Verkehrsamt Wehr, Hauptstraße 14, 79664 Wehr Tel.: +49 (7762) 808-603 Fax: +49 (7762) 808-150 Internet: http://www.vhs-wehr.de E-Mail-Adresse: [email protected] Bürozeiten: Mo. bis Fr. 8.00 -12.00 Uhr und Di. 14.00 -16.00 Uhr Do. 15.00 -18.30 Uhr ■ Leitung: Dr. Reinhard Valenta, Tel.: +49 (7762) 808-600 ■ VHS-Geschäftsstelle: Tatjana Kovacevic, Tel.: +49 (7762) 808-601 Carina Wanowski, Tel.: +49 (7762) 808-603 ■ 1. Vorsitzende des Beirates: Annette Hufschmidt ■ 2. Vorsitzender des Beirates: Johannes Mulflur ■ Konten der VHS: Sparkasse Hochrhein BLZ 684 522 90, Kto.-Nr. 2900 0312 IBAN: DE46 6845 2290 0029 0003 12 BIC: SKHRDE6W Allgemeine Geschäftsbedingungen 56 VHS am Wochenende 58 Junge VHS 59 Kultur am Nachmittag 60 Abendvorträge und Seminare 61 Führungen und Ausflüge 62 Kultur, Kunst und Musik 62 VHS-Gesundheitszentrum 70 VHS-Ernährung 80 VHS-Sprachenschule 81 Besuchen Sie uns im Internet: www.vhs-wehr.de Computerkursangebot ab Seite 40 Volksbank Rhein-Wehra eG BLZ 684 900 00, Kto.-Nr. 1000 9308 IBAN: DE90 6849 0000 0010 0093 08 BIC: GENODE61BSK 55 Volkshochschule Wehr stellt. Die Zahlung der Gebühren erfolgt per Überweisung nach Erhalt der Rechnung. Die Rechnungszustellung erfolgt nach dem 3. Kursabend. Die Kursgebühr ist innerhalb von 14 Tagen ab Rechnungsdatum zu überweisen. Für die Anmahnung von Teilnehmergebühren erhebt die VHS eine Bearbeitungsgebühr von € 3,00. Bei Vorträgen oder Einzelveranstaltungen wird die Gebühr an der Abendkasse bezahlt. Allgemeine Geschäftsbedingungen der Volkshochschule Wehr Die Volkshochschule der Stadt Wehr ist eine von der Stadt getragene Einrichtung der Weiterbildung, die allen Erwachsenen und Heranwachsenden offen steht. Anmeldung Bei allen Veranstaltungen der VHS (Vorträge und Konzerte ausgenommen) ist eine Anmeldung nach Erscheinen des Programms erforderlich. Die Anmeldung erfolgt schriftlich mit der unterschriebenen Anmeldekarte, per Fax oder E-Mail an die Geschäftsstelle. Mit der Anmeldung werden die Geschäftsbedingungen der VHS Wehr anerkannt. Die erhobenen Daten werden für Verwaltungszwecke elektronisch gespeichert; sie werden nicht an Dritte weitergegeben. Die VHS gewährt folgende Gebührenermäßigungen: 25 % Ermäßigung für Schüler, Studenten, Auszubildende, ALG –Empfänger auf Kurse und Seminare. Keine Ermäßigung bei Studienreisen, Exkursionen, Führungen und Kinderkursen. Geschwisterrabatt beim 2. Kind 25 %. Kinder/Familienangebote mit Ausnahme solcher Kurse, die vom Land Baden-Württemberg nicht gefördert werden, sollen lediglich kostendeckend (d.h. Honorar = Gebühr) kalkuliert werden. Der VHS-Beirat hat die Möglichkeit, diese Kurse, wenn sie von besonderer sozialer Bedeutung sind, zusätzlich günstiger zu gestalten. Die Anmeldung ist verbindlich. Sie gilt als bestätigt, falls keine schriftliche oder telefonische Absage erteilt wird. Nur bei Änderungen und Kursabsagen werden Sie benachrichtigt. Der Ermäßigungsanspruch entfällt bei Kursen mit weniger als 10 voll zahlenden Teilnehmern. Über weitere Gebührenermäßigungen oder Befreiungen in besonderen Einzelfällen entscheidet der VHS-Leiter. Die Anmeldungen sollten spätestens 4 Arbeitstage vor Kursbeginn eingegangen sein. Die Aufnahme in die Kurse erfolgt in der Reihenfolge des Eingangs der Anmeldung bei der Geschäftsstelle. Abmeldung / Rücktritt Angemeldete Kursteilnehmer können sich ohne Angabe von Gründen schriftlich bei der VHS-Geschäftsstelle abmelden. Daueranmeldung Sie können sich „daueranmelden“. Formulare sind bei der Geschäftsstelle erhältlich. Diese Möglichkeit ist besonders für die Teilnehmer/innen interessant, die kontinuierlich an einem bestimmten Kurs teilnehmen wollen, ohne zu Beginn eines jeden Semesters eine neue Anmeldekarte ausfüllen zu müssen. Damit können Sie auch der Enttäuschung vorbeugen, aufgrund einer großen Nachfrage eventuell in dem von Ihnen gewünschten Kurs nicht mehr unterkommen zu können - mit der Daueranmeldung ist Ihnen der Platz bis zu Ihrem Widerruf sicher. Folgende Fristen sind für einen kostenfreien Rücktritt zu beachten: – bei Kursen mit 7 oder weniger Terminen, bei Wochenendkursen und Exkursionen: bis zu 4 Arbeitstage vor Kursbeginn – bei Kursen mit 8 oder mehr Terminen: bis zu 4 Arbeitstage nach dem ersten Kursabend Entscheidend ist der Eingang der Abmeldung bei der VHS-Geschäftsstelle. Das Fernbleiben vom Kurs bzw. von der Exkursion gilt nicht als Abmeldung! Gebühren Die Gebühren für den Besuch der Veranstaltungen sind im Programmheft ausgewiesen. Bei Kursen mit Materialverbrauch sind die Materialkosten nicht in den Kursgebühren enthalten. Diese Materialkosten werden in der Regel separat ausgewiesen und gemeinsam mit den Kursgebühren in Rechnung ge- Bei nicht rechtzeitiger Abmeldung wird die volle Kursgebühr zuzüglich der Materialgebühr erhoben. 56 Volkshochschule Wehr Durchführung der Veranstaltungen Die VHS kann eine Veranstaltung wegen mangelnder Beteiligung, Ausfall eines Kursleiters oder auch aus anderen Gründen absagen. In diesem Fall werden die angemeldeten Kursteilnehmer benachrichtigt. Weitergehende Forderungen gegenüber der VHS sind ausgeschlossen. Veranstaltungsorte Durch Krankheit oder sonstige Verhinderung des Kursleiters ausfallende Stunden werden nachgeholt. – Seebodenhalle (Seebodenstr. 21) Ein Sprachkurs kann bei weniger als 10 Teilnehmern in der Regel nur durchgeführt werden, wenn ein von der VHS festgesetzter Preisaufschlag (lt. Tabelle im Programmteil) von allen Kursteilnehmern akzeptiert wird. Die Entscheidung fällt zu Beginn der zweiten Kursveranstaltung. – Seminarraum/ Gruppenräume, Hintereingang Stadthalle Wehr (Hauptstraße 14) – Talschule I, Talschule II, Talschule III sowie Talturnhalle (Schulplatz 4-7) – Realschule, Zelgschule, Zelgturnhalle (Zelgstraße 39 und 39a) – Altes Schloss (beim Rathaus) – Museum der Stadt Wehr (Hauptstraße 14) – Grund- und Hauptschule Öflingen (Wehratalstraße 56, Stadtteil Öflingen) Über eine Kurszusammenlegung oder Kursteilung entscheidet die Leitung der Volkshochschule. – Stadthalle Wehr (Hauptstr. 14) – Hallenbad Wehr (Frankenmatt 10) Teilnahmebescheinigungen Bei der Anmeldung ist zu vermerken, ob eine Teilnahmebescheinigung gewünscht wird. Diese wird gegen Ende des Kurses vom Kursleiter ausgehändigt, wenn mindestens 80 % der Kurstermine besucht wurden. Die Gebühr für die Bescheinigungen ist in den Kursgebühren enthalten. Kursbescheinigungen, die nach Ablauf eines Semesters verlangt werden, können nur bis 3 Jahre rückwirkend und gegen Zahlung von 3,00 € ausgestellt werden. – Zeitungsleseraum in der Mediathek (Waldstr. 8) – Tanzstudio Iris Jäger (Schopfheimerstr. 16) – Evangelischer Pfarrsaal (Bahnstr. 4) Unterrichtsfreie Zeit Sofern mit den Kursleitern nicht ausdrücklich etwas anderes vereinbart wird, finden während der Schulferien und an gesetzlichen Feiertagen keine Kurse statt. Unterrichtsräume Die Teilnehmer werden um pflegliche Behandlung der Räume und Einrichtungen gebeten. Die Hausordnung des jeweiligen Veranstaltungsortes ist zu beachten. In allen Schul- und Unterrichtsräumen ist das Rauchen verboten. Anmeldung Wie melde ich mich an? Haftung Die Volkshochschule vermittelt die Veranstaltungen, übernimmt jedoch keine Haftung für irgendwelche Schäden, die bei der Teilnahme an Veranstaltungen und Studienfahrten entstehen können. Dies gilt für die Teilnehmer und die Dozenten. Eltern haften für ihre Kinder. Kursteilnehmer haften für die durch sie verursachten Schäden. – Nur schriftlich nach Erscheinen des Programms – Anmeldekarten und Fax-Vordruck im Heft – Per Internet oder E-Mail – Telefonische Anmeldungen können nicht entgegengenommen werden! Ihre Anmeldung ist verbindlich! Aktuelle Hinweise Hinweise über Änderungen bei Veranstaltungen entnehmen Sie bitte dem Lokalteil der örtlichen Tageszeitungen oder dem Mitteilungsblatt der Stadt Wehr. – Sie wird nicht bestätigt – Nur bei Änderungen und Kursabsagen werden Sie benachrichtigt 57 Volkshochschule Wehr VHS-ERNÄHRUNG VHS am Wochenende! Die Wochenend-Termine auf einen Blick… Kleine Brötchen backen, Kurs-Nr.: 216-307505, Samstag, 22.10.2016, 15:00 - 18:00 Uhr, Dozent/in: Barbara Elbe Zeit zum Durchatmen und Entspannen... KULTUR, KUNST UND MUSIK VHS-GESUNDHEITSZENTRUM Gitarren-Workshop: Wie mache ich als Gitarrist mehr aus einem Song?, Kurs-Nr.: 216-201502, Sonntag, 09.10.2016, 10:00 - 16:00 Uhr, Dozent/in: Christian Dietkron Schnupperworkshop Kundalini Yoga, Kurs-Nr. 216-300409, Samstag, 17.09.2016, 10:00 – 12:00 Uhr, Dozent/in: Bianca Beck Flamenco-Gitarren-Workshop für Akustikgitarristen, Kurs-Nr.: 216-201503, Samstag, 12.11.2016, 10:00 - 16:00 Uhr, Dozent/in: Oliver Fabro Workshop: Zumba, Kurs-Nr.: 216-300428, Samstag, 24.09.2016, 14:00 - 16:00 Uhr, Dozent/in: Mariola Lau Workshop: YogANDance, Kurs-Nr.: 216-300411, Samstag, 08.10.2016, 09:30 - 13:30 Uhr, Dozent/in: Dorothea Giesen E-Bass Workshop für Anfänger und Fortgeschrittene, Kurs-Nr.: 216-201504, Samstag, 19.11.2016, 10:00 - 13:00 Uhr, Dozent/in: Gaetano Siino Workshop: „Der Sonnengruß“ - Aktivierung von Körper, Seele und Geist, Kurs-Nr.: 216-300412, Samstag, 12.11.2016, 10:00 - 13:00 Uhr, Dozent/in: Dorothea Giesen Bluesworkshop für Akustik- und E-Gitarristen (Intensivkurs in kleiner Runde), Kurs-Nr.: 216-201505, Sonntag, 22.01.2017, 14:00 - 18:30 Uhr, Dozent/in: Hary De Ville Kinderyoga zur Adventszeit mit anschließendem Plätzchen backen (6 - 9 Jahre), Kurs-Nr.: 216-106502, Samstag, 26.11.2016, 09:00 – 12:00 Uhr, Dozent/in: Bianca Beck, Patrizia Pauciello Didgeridoo Workshop, Kurs-Nr.: 216-201506, Samstag, 17.12.2016, 10:00 - 17:00 Uhr, Dozent/in: Bernhard Keller Schnupperworkshop Kundalini Yoga, Kurs-Nr. 216-300410, Samstag, 14.01.2017, 10:00 – 12:00 Uhr, Dozent/in: Bianca Beck Blumen in Pastell (Workshop: Pastell auf Pastellpapier), Kurs-Nr.: 216-201514, Samstag, 08.10.2016, 09:00 - 16:30 Uhr, Dozent/in: Elena Romanzin Workshop: Musik und Tanz aus dem Orient, Kurs-Nr.: 216-300413, Samstag, 28.01.2017, 09:00 - 12:00 Uhr, Dozent/in: Barbara Elbe Herbstlandschaften in Pastell (Workshop: Pastell auf Pastellpapier), Kurs-Nr.: 216-201515, Samstag, 15.10.2016, 09:00 - 16:30 Uhr, Dozent/in: Elena Romanzin 58 Volkshochschule Wehr Wir malen Vögel & Fische (ab 7 Jahren), Kurs-Nr.: 216-106501, Samstag, 15.10.2016 (3 x samstags), 13:30 - 15:30 Uhr, Dozent/in: Ulrike Jörg JUNGE VHS Kurs-Nr.: 216-106500 Vögel & Fische, Kurs-Nr.: 216-201513, Samstag, 15.10.2016, 16:00 - 18:00 Uhr, Dozent/in: Ulrike Jörg Kindertöpfern ab 7 Jahren Dozent/in: Marianne Sturn Beginn: Freitag, 30.09.2016 Termin: 4 x freitags Uhrzeit: 16:00 Uhr - 18:00 Uhr Ort: Werkraum, Schule Öflingen Kursgebühr: 36,00 € Material: 10,00 € (Materialkosten werden vor Ort bezahlt) Expressive Stillleben in Mischtechnik (Workshop: Acryl, Kohle, Rötel & Kreide auf Leinwand), Kurs-Nr.: 216-201516, Samstag, 22.10.2016, 09:00 - 16:30 Uhr, Dozent/in: Elena Romanzin Expressive Winterlandschaften (Workshop: Acryl auf Leinwand), Kurs-Nr.: 216-201517, Samstag, 12.11.2016, 09:00 - 16:30 Uhr, Dozent/in: Elena Romanzin Gemessen am Alter und der individuellen Fähigkeit des Kindes lernen wir verschiedene Techniken kennen. Das Erlebnis mit dem weichen, formbaren Ton regt die Phantasie sowie die Experimentierfreude des Kindes an und kann somit auch eine emotionale Entspannung bewirken. Mediterrane Landschaft (Maltechnik am Wochenende: Acryl/Leinwand), Kurs-Nr.: 216-201518, Samstag, 19.11.2016 / Sonntag, 20.11.2016, 09:00 - 16:30 Uhr, Dozent/in: Elena Romanzin Kurs-Nr.: 216-106501 Wir malen Vögel & Fische (ab 7 Jahren) Dozent/in: Ulrike Jörg Beginn: Samstag, 15.10.2016 Termin: 3 x samstags Uhrzeit: 13:30 Uhr - 15:30 Uhr Ort: Brandl´s Kulturscheune Enkendorf Kursgebühr: 34,00 € Materialgebühr: 6,00 € Material: Kleider, die auch schmutzig werden können. Berglandschaften (Maltechnik am Wochenende: Acryl/ Leinwand), Kurs-Nr.: 216-201519, Samstag, 03.12.2016 / Sonntag, 04.12.2016, 09:00 - 16:30 Uhr, Dozent/in: Elena Romanzin KULTUR AM NACHMITTAG „Mit HEBEL in de SUNNE“, Kurs-Nr.: 216-110550, Sonntag, 09.10.2016, 12:00 Uhr, Dozent/in: Inge Hemberger Wir malen Vögel & Fische mit Wasserfarben, mit Acrylfarben und Kleister. Nähere Informationen finden Sie im Innenteil unter den jeweiligen Rubriken. Besuchen Sie uns im Internet: www.vhs-wehr.de 59 Volkshochschule Wehr Kurs-Nr.: 216-106502 Kurs-Nr.: 116-110550 Kinderyoga zur Adventszeit mit anschließendem Plätzchen backen (6 - 9 Jahre) Dozent/in: Bianca Beck, Patrizia Pauciello Beginn: Samstag, 26.11.2016 Termin: 1 x samstags Uhrzeit: 09:00 Uhr - 12:00 Uhr Ort: Jugendhaus der Stadt Wehr Kursgebühr: 13,00 € Materialgebühr: 2,00 € Material: Isomatte, Decke, bequeme Kleidung und eine Schürze. „Mit HEBEL in de SUNNE“ Dozent/in: Inge Hemberger Termin: Sonntag, 09.10.2016 Uhrzeit: 12:00 Uhr Anmeldefrist: 01.10.2016 Ort: Landgasthof Sonne, Enkendorfstraße 38 Kursgebühr: 32,00 € Material: Gebühr inkl. Mittagessen mit Dessert, Getränke nicht im Preis enthalten Zum 190. Todestag von Johann Peter Hebel liest Inge Hemberger aus seinen Werken heimatverbundene, alemannische Gedichte, die man im Herbst ganz besonders gern hört: - Die Vergänglichkeit - Nicht nur mit diesem Gedicht stieg Hebel auf in die Weltliteratur - Der Mann im Mond - Der Wegweiser - Im Mittelpunkt steht eine in Schriftdeutsch gehaltene Kalendergeschichte, die sich wunderbar einfügt in die heutige Flüchtlingsproblematik. - Vor dem Dessert widmet sich Inge Hemberger dem Wehrer Maler und Künstler Adolf Lamprecht. Mit viel Phantasie und Kreativität gehen wir gemeinsam auf Entdeckungsreise in die Yoga-Welt zur Weihnachtszeit. Anschließend backen wir gemeinsam leckere Plätzchen. KULTUR AM NACHMITTAG Kurs-Nr.: 216-110500 Literarische Teestunde Dozent/in: Claudia Sielaff Beginn: Dienstag, 04.10.2016 Termin: 10 x dienstags (alle 14 Tage) Uhrzeit: 17:00 Uhr - 18:30 Uhr Ort: Claudia Sielaff, Albert-Rupp-Straße 15, 79664 Wehr Kursgebühr: 53,00 € Genießen Sie „ganz nebenbei“ wiederum ein vom „Sunne-Chefkoch“ fein und sorgfältig zubereitetes, badisches Herbstmenü, serviert in einem ungewöhnlich heimeligen Ambiente - inmitten der wunderbaren Bilder von Adolf Lamprecht: - Rinderkraftbrühe mit Eierstich - Herbstliche Salate mit Kräuter - knusprige Bauernente mit Rotkraut, gefüllter Bratapfel, glasierte Kastanien, hausgemachte Serviettenknödel - Ofenschlupfer mit Vanillesoße und hausgemachten Walnußeis Liebhaber der modernen Literatur treffen sich wieder zur „Literarischen Teestunde“. Erneut stehen Romane und Erzählungen im Mittelpunkt, die in letzter Zeit auf sich aufmerksam gemacht haben. Entsprechend unterschiedlicher Vorlieben legen wir den Schwerpunkt auf folgende Werke: Wir besprechen den Kurzgeschichtenband der kanadischen Nobelpreisträgerin 2013 Alice Munro „Der Mantel meiner Mutter“ und den 2015 erschienenen autobiographischen Roman von Hanns-Josef Ortheil „Der Stift und das Papier“. Ortheil ist einer der renommiertesten deutschen Gegenwartsautoren. Im dritten Teil beschäftigen wir uns ausgehend von dem Romandebüt Shida Bazyars „Nachts ist es leise in Teheran“ mit interessanter persischer Gegenwartsliteratur. Wir treffen uns in gemütlicher Runde zum Tee und diskutieren über diese Bücher, wobei die beiden ersten Titel von den Teilnehmern gelesen sein sollten. Getränke à la carte (nicht im Preis eingeschlossen) Lassen Sie sich an einem Herbschd-Sunntig einmal so richtig verwöhnen! 60 Volkshochschule Wehr zum Nordkap bis nach Kirkenes an der Barentssee und an die russische Grenze. Sehenswerte Küstenstädte und spektakuläre Fjorde steuern die Schiffe an. Die eigentliche Attraktion dieser Schiffsreise ist jedoch die Natur: einsame, wilde Küstenlandschaften, mächtige Gletscher, steile Berghänge und tosende Wasserfälle. Der Golfstrom ist in dieser Region für Mensch und Tier lebensspendend. Auch die Fische und Millionen von Seevögeln lieben die warme Strömung. Erleben Sie in dieser digitalen Bildpräsentation mit Live-Vortrag die fantastische Welt aus Bergen, Gletschern, Fjorden, kleinen Fischerdörfern und Küstenorten. ABENDVORTRÄGE Kurs-Nr.: 216-110551 Multivisionsshow - Meine Heimat der Südschwarzwald Dozent/in: Klaus Hansen Termin: Donnerstag, 27.10.2016, Uhrzeit: 19:30 Uhr - 21:00 Uhr Ort: Großer Saal, Stadthalle Wehr Kursgebühr: VK 10,00 € / AK 12,00 € „Seit vielen Jahren führen mich meine Reisen rund um die Erde. Nun habe ich seit kurzem meine Heimat, den Südschwarzwald, durch die Photographie erst richtig kennen und lieben gelernt. Die neue Präsentation zeigt Ihnen die Schönheit der Landschaften vom Hochrhein, dem südlichen Schwarzwald bis zum Hochschwarzwald. Lassen Sie sich von mystischen und verborgenen Orten in unseren heimischen Wäldern, Tälern und auf den Bergen verzaubern. Ich nehme Sie mit auf wunderschönen Wanderwegen zu wilden Wassern, Seen und atemberaubenden Aussichten. Und lernen Sie unsere Traditionen wieder neu kennen: Faszinierende Bilder aus meiner Heimat, dem Schwarzwald.“ Kurs-Nr.: 216-110553 Foto-Präsentation: „Mit dem Motorsegler vom Hotzenwald zum Matterhorn“ Dürfen wir Sie einladen mitzufliegen? Dozent/in: Werner Kramer Termin: Mittwoch, 25.01.2017, Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:30 Uhr Ort: Kleiner Saal, Stadthalle Wehr Kursgebühr: 6,00 € Wir starten in Hütten, über den Bergsee, Bad Säckingen überqueren den Schweizer Jura. Über das Schweizer Mittelland ins Emmental kommen wir an den Thuner See, jetzt fliegen wir nach Kandersteg. Es geht weiter über den Gemmipass, am Wildstrubel und Doldenhorn vorbei ins Rhonetal. Weiter fliegen wir am Weißhorn vorbei nach Zermatt zum Matterhorn. Zurück geht es über den Simplonpass, wir überqueren das Rhonetal nach Norden, zur Bettmeralp. Dort folgen wir dem Aletschgletscher, vorbei am Finsteraarhorn bis zum Jungfraujoch. Im Berneroberland angekommen, kreise wir um die Berge Eiger Mönch, Jungfrau, Schreckhorn, Schildhorn und Titlis, bevor wir über den Brienzersee wieder zum Hotzenwald zurück fliegen. Kurs-Nr.: 216-110552 Multivisionsshow - „NORWEGEN per Hurtigrute“ Dozent/in: Peter Stecher Termin: Donnerstag, 01.12.2016, Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:30 Uhr Ort: Kleiner Saal, Stadthalle Wehr Kursgebühr: 6,00 € Sie gilt als die schönste Seereise der Welt: Eine Reise mit den Hurtigruten. Kein Wunder, denn von Bergen bis Kirkenes passiert die norwegische Postschifflinie eine spektakuläre Küstenund Fjordlandschaft. Die Tour führt längs der zerklüfteten norwegischen Westküste, zu der Inselgruppe der Lofoten und 61 Volkshochschule Wehr KULTUR, KUNST UND MUSIK Führungen und Ausflüge Kurs-Nr.: 216-201500 JAHRESPROGRAMM DER SPÄTLESE 2016 Gitarrenkurs für Anfänger Dozent/in: Gerhard Urich Beginn: Montag, 26.09.2016 (1. Informationstreffen mit Gruppeneinteilung) Termin: 12 x montags Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:00 Uhr Ort: Zimmer 006, Walther-von-Klingen Realschule Neubau Kursgebühr: 70,00 € Spätlesefahrt August Sommer in den Schweizer Alpen! Unterwegs mit Zahnradbahn und wundervoller Fernsicht! Donnerstag, 04.08.2016, 08:00 Uhr Spätlesefahrt September „Musik liegt in der Luft“ lautet das Motto beim Besuch des Hohnermuseums in Trossingen Donnerstag, 01.09.2016, 10:00 Uhr Ein Rockstar wird man zwar nicht in einem Gitarrenkurs, aber man kann sich elementare Kenntnisse auf der Gitarre aneignen. Das populärste Instrument ist und bleibt die Gitarre auf jeden Fall. Der Kurs wird in verschiedene Gruppen aufgeteilt, so dass man von kinderleicht bis ganz schön stark lernen kann. Kursteilnehmer sollten mindestens 12 Jahre alt sein, nach oben gibt es keine Grenze. Anmeldungen sind auch beim ersten Treffen möglich. Spätlesefahrt Oktober Sauserfahrt ins Elsass mit Einkehr in der Ferme „Glasborn“ in Soultzeren Donnerstag, 06.10.2016, 10:00 Uhr Spätlesefahrt November Ausflug und Besichtigung der „Badischen Zeitung“ in Freiburg. Mittagessen im schönen Breisgau! Donnerstag, 03.11.2016, 09:00 Uhr Kurs-Nr.: 216-201501 Spätlesefahrt Dezember Weihnachtsfreuden mit der „Spätlese“ - Jahresfeier für unsere treuen Spätlesefahrerinnen und Spätlesefahrer, mit Mittagessen im schönen Breisgau! Donnerstag, 08.12.2016, 11:00 Uhr Gitarrenkurs für Fortgeschrittene Dozent/in: Gerhard Urich Beginn: Montag, 26.09.2016 (1. Informationstreffen mit Gruppeneinteilung) Termin: 12 x montags Uhrzeit: 19:15 Uhr - 20:15 Uhr Ort: Zimmer 006, Walther-von-Klingen Realschule Neubau Kursgebühr: 70,00 € Änderungen vorbehalten!!! Bitte beachten Sie die Pressemitteilungen im Wehratalkurier oder in den Tageszeitungen. Wir geben auch gerne telefonische Auskunft, Tel.: 07762/808601 (Volkshochschule Wehr). Anmeldungen werden erst 14 Tage vor der jeweiligen Fahrt bei der Volkshochschule Wehr entgegen genommen. Siehe Kurs-Nr.: 216-201500 Besuchen Sie uns im Internet: www.vhs-wehr.de 62 Volkshochschule Wehr Kurs-Nr.: 216-201502 Kurs-Nr.: 216-201503 Gitarren-Workshop: Wie mache ich als Gitarrist mehr aus einem Song? Dozent/in: Christian Dietkron Beginn: Sonntag, 09.10.2016 Termin: 1 x sonntags Uhrzeit: 10:00 Uhr - 16:00 Uhr (1 Stunde Mittagspause) Ort: Musiksaal, Talschule I Kursgebühr: 50,00 € Material: Die Teilnehmer können, sofern sie möchten ihre Gitarre mitbringen, um aktiv am Workshop teilzunehmen. Flamenco-Gitarren-Workshop für Akustikgitarristen Dozent/in: Oliver Fabro Beginn: Samstag, 12.11.2016 Termin: 1 x samstags Uhrzeit: 10:00 Uhr - 16:00 Uhr (1 Stunde Mittagspause) Ort: Musiksaal, Talschule I Kursgebühr: 50,00 € Material: Gitarre mit Nylon-Saiten (ggf. mit Schlagschutz), Kapodaster und Fußbank, wenn möglich. Notenkenntnisse sind von Vorteil aber nicht zwingend Voraussetzung. 1. Einsatz von „Skurrilen & Exotischen“ Akkorden auf der Gitarre 2. Einsatz & Demonstration von diversen Effektgeräten & Amps bei E-Gitarren Dieser Gitarren-Workshop widmet sich in erster Linie an fortgeschrittene E- und Akustik-Gitarristen. Der Workshop ist in 2 Teile untergliedert, wobei der 1. Teil den Hauptteil des Kurses einnehmen wird. Verschiedene Flamenco-Gitarren-Spieltechniken wie Picado (Wechselschlag), Ligado (Bindetechnik), Daumenspiel, Arpeggien, Golpe (percussive Schlagtechnik) sowie unterschiedliche Rasguedo-Techniken (Anschlagtechniken) werden vorgestellt und erarbeitet. Welche Techniken und Spielweisen bevorzugt behandelt werden, hängt von den Interessen und Vorkenntnissen der Teilnehmer ab. Zu 1) Akkorde und Akkordzusammenhänge werden erklärt und anhand von Beispielen (gängigen Akkordverbindungen in Songs) dargestellt, wie gewöhnliche Akkorde interessanter gemacht werden können. Zu 2) Effektgeräte und diverse Verstärker (-Typen) werden vorgestellt, erklärt und können auch selbst ausprobiert werden. Dozent: Oliver Fabro: Gitarrenstudium - DilomMusiklehrer. Als Produzent und Musiker in eigenem Musikverlag/Label „FABRO Records“ tätig. Produzierte in seinem Tonstudio „Studio F“ bereits zahlreiche CDs für sich und andere Künstler. Im Stile „Flamenco-Jazz“ sind von Oliver Fabro bereits acht CDs mit eigenen Kompositionen erschienen. Rege Konzerttätigkeit mit verschiedenen Ensembles in ganz Deutschland und im benachbarten Ausland. Gitarrendozent an der Musikschule Baden/CH. Mehr Informationen unter: www.fabro.de www.facebook.com/oliver.fabro.9 Bitte beachten Sie: Telefonische Anmeldungen können wir nicht entgegennehmen. Die Anmeldung ist verbindlich und wird von der VHS nicht bestätigt. Eine Benachrichtigung erfolgt nur bei Änderung, Kursabsagen oder bei Nichtberücksichtigung der Anmeldung wegen Überbelegung! Fax-Anmeldeformular auf Seite 86 63 Volkshochschule Wehr Bluesworkshop für E- und Akustikgitarre: Begleitungen, Riffs, Solospiel in verschiedenen Stilistiken. Welche Themen schwerpunktmäßig behandelt werden, hängt von den Vorkenntnissen und Interessen der Teilnehmer ab. Bei Bedarf kann auch ein Abstecher auf Themen wie Gesang oder Harmonielehre gemacht werden. Kurs-Nr.: 216-201504 E-Bass Workshop für Anfänger und Fortgeschrittene Dozent/in: Gaetano Siino Beginn: Samstag, 19.11.2016 Termin: 1 x samstags Uhrzeit: 10:00 Uhr - 13:00 Uhr Ort: Musiksaal, Talschule I Kursgebühr: 30,00 € Material: Es wird empfohlen einen kleinen Verstärker mitzubringen, falls es nicht möglich ist, wird ein Verstärker zur Verfügung gestellt. Dozent: Hary de Ville (Diplom-Musiklehrer, Klassikstudium) leitet seit 35 Jahren die REAL BLUESBAND und gehört zu den besten Bluesgitarristen im Land. Er unterrichtet und konzertiert seit 42 Jahren hauptberuflich (70er Jahre an der Pädagogischen Hochschule Lörrach, danach diverse Musikschulen). Sein Schaffen mit Ensembles verschiedenster Stilistik ist auf vielen CDs und Videos, Radio- und TV- Mitschnitten dokumentiert. Mitzubringen: E-Bass, Aufnahmegerät, Notizblock, Verstärker (wenn möglich). Der Workshop richtet sich an diejenigen, die noch nie Bass gespielt haben, aber in kurzer Zeit die Grundkenntnisse in Theorie und Praxis erlernen möchten. Der Kurs richtet sich auch an die jene, die schon Bass spielen können, aber es vertiefen möchten. Die zwei Gruppen werden in verschiedenen Räumen aufgeteilt. Wir üben gemeinsam in verschiedenen Techniken (Pickingbass, Walkingbass, Slapbass) bekannte Musikstücke mit unterschiedlichen Schwierigkeitsgrad. Das Ziel ist, am Ende des Workshops gemeinsam zu spielen. Der Workshop findet im Laden der Gitarrenschule Hary de Ville, Roggenbachstrasse 12 in 79650 Schopfheim statt. Eingang direkt von der Strasse. Weitere Informationen erhalten Sie unter Telefon 07622/62110. Besuchen Sie uns im Internet: www.vhs-wehr.de Kurs-Nr.: 216-201505 Bluesworkshop für Akustik- und E-Gitarristen (Intensiv in kleiner Runde) Dozent/in: Hary De Ville Beginn: Sonntag, 22.01.2017 Termin: 1 x sonntags Uhrzeit: 14:00 Uhr - 18:30 Uhr (Halbe Stunde Pause) Ort: Gitarrenschule Hary de Ville, Roggenbachstr. 12, 79650 Schopfheim Kursgebühr: 50,00 € Material: Gitarre, E-Gitarristen bitte Gitarrenverstärker mitbringen. Bitte beachten Sie: Telefonische Anmeldungen können wir nicht entgegennehmen. Anmeldung! Nur schriftlich mit der beiliegenden Anmeldekarte, dem Fax-Anmeldeformular, online unter: www.vhs-wehr.de oder per E-Mail möglich! Voraussetzung: Begleitakkordkenntnisse, Barréegriffe 64 Volkshochschule Wehr Kurs-Nr.: 216-201506 KONZERTE Didgeridoo Workshop Dozent/in: Bernhard Keller Beginn: Samstag, 29.10.2016 Termin: 1 x samstags Uhrzeit: 10:00 Uhr - 17:00 Uhr Ort: Bürgersaal, Altes Schloss Kursgebühr: 50,00 € Material: Wenn vorhanden ein Didgeridoo Wise-Dietkron-Band „Home“, Samstag, 8. Oktober 2016 20:00 Uhr, Storchehus Wehr Christian Dietkron sorgt in der Wise-Dietkron-Band für die großen Gitarren-Akzente. Die Besucher des Workshops können sich am Vorabend im Storchehus schon einmal auf Dietkron einstimmen. Die Band hat mit Rebekka Dold (Singer/Songwriterin) ein neues Gesicht bekommen und eine Superstimme. „Home“ heißt die neue CD, die im Storchehus präsentiert wird. Das Didgeridoo - nur ein Stück Holz? Begegnung mit dem ältesten und faszinierendsten Instrument der Erde. Bindeglied zwischen Natur und Mensch, Kult und Moderne. Der scheinbar einfache Aufbau, die Vielfalt der Bauarten, die Einzigartigkeit jedes Spiels, Klangwolken, Tierlaute, packende Rhythmen. Der australische Exportschlager findet auf der ganzen Welt immer mehr begeisterte Anhänger jeder Couleur. Mach eine 4.000 Jahre lange Reise durch die Geschichte des Didgeridoo, lausche dem Klang verschiedener Instrumente! Illustriert mit Bildern, Videos und Klangbeispielen. Mit einfachsten Mitteln bauen wir ein Übungsdidje. Bei ausreichendem Interesse sind weitere Übungstreffen bis hin zum Workshop möglich. Weitere Infos unter www.naturklang-keller.de Fabro & Hess Flamenco-Jazz, Samstag, 12. November 2016 20:00 Uhr, Storchehus Wehr Den Besuchern des Flamenco-Workshops von Oliver Fabro sei sein Konzert am Vorabend empfohlen. Gemeinsam mit dem Kontrabassisten Hess wird der „Spanier“ vom Hochrhein die Gitarren Andalusiens und Lateinamerikas ins Storchehus holen. Kurs-Nr.: 216-201507 Didgeridoo Aufbaukurs Dozent/in: Bernhard Keller Beginn: Mittwoch, 09.11.2016 Termin: 6 x mittwochs Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:30 Uhr Ort: Bürgersaal, Altes Schloss Kursgebühr: 72,00 € Material: Wenn vorhanden ein Didgeridoo Gaetano Siino Guitar Solo Recital, Samstag, 3. Dezember 2016 20:00 Uhr, Storchehus Wehr Die Grundzüge der Zirkulieratmung, eigentlich nicht mal so schwer, verlangt trotzdem eine gewisse Übungsdisziplin. Das Üben in der Gruppe von einem erfahrenen Didgeridoo- Spieler begleitet. So wird der Weg hin zur richtigen Atemtechnik zum gemeinschaftlichen Erlebnis. Erlebe die steigende Spannung hin zum Spiel ohne Unterbrechung. Während der Grundkurs eine Reise in die Naturtöne zum Ziel hat, wird in den Übungsabenden das Spielen auf dem Didgeridoo erlernt und vertieft und ist somit eine ideale Ergänzung. Der Grundkurs ist jedoch keine Voraussetzung für den Aufbaukurs. Was solltest du dabei haben? Neugier und Spaß. Didgeridoos werden bereitgestellt. Ein eigenes ist nicht nachteilig. Gaetano Siinos Workshop findet zwar im November statt, aber sein Dezemberkonzert im Storchehus ist für die Workshopteilnehmer sicher auch ein guter Tipp. Der Gitarrist nimmt die Konzertgäste mit auf eine musikalische Reise durch unterschiedliche Stilrichtungen. Ein musikalisches Feuerwerk! Karten gibt es im Internet www.reservix.de oder in der Tourist-Info. Eintritt: 15.00 / 13.00 € ermäßigt 65 Volkshochschule Wehr Die Fotofreunde setzen sich auch Jahresthemen, mit denen jeder Teilnehmer sich im Laufe des Jahres beschäftigen und entsprechende Bilder an den Themenabenden mitbringen sollte. Außerdem sind natürlich auch Bilder zu freien Themen - je nach Interesse der einzelnen Fotografen - gerne gesehen. Es kommen sowohl analoge als auch digitale Aufnahmetechniken zum Zuge. An allen Terminen stehen Laptop und Beamer zur Verfügung, außerdem besteht an einigen Terminen auch die Möglichkeit Dias zu zeigen. Ebenso werden manchmal Zusatztermine zu speziellen Themen, Ausflüge o.ä. organisiert. Alle zwei Jahre wird eine Fotoausstellung im Alten Schloss in Wehr organisiert. Die Fotofreunde sind eine gesellige Runde mit Teilnehmern jeden Alters und freuen sich immer über neue Teilnehmer, die zu der Gruppe dazu stoßen möchten. Weitere Infos, aktuelle Termine und Treffpunkte finden Sie unter www.fotofreunde-wehr.de. Bei zusätzlichen Fragen oder Interesse an der Teilnahme sind die Fotofreunde unter [email protected] zu erreichen. Kurs-Nr.: 216-201508 Keramikwerkstatt für Anfänger und Fortgeschrittene Dozent/in: Christa Keser Beginn: Mittwoch, 28.09.2016 Termin: 8 x mittwochs Uhrzeit: 19:30 Uhr - 21:30 Uhr Ort: Werkraum, Schule Öflingen Gebühr: 80,00 € Mit den eigenen Händen ein Werkstück formen - da kann man sich entspannen und auf neue Ideen kommen. In dem Kurs werden Anfänger in die Techniken des Töpferns eingeführt. Fortgeschrittene können verschiedene Aufbautechniken kennen lernen, aus denen sich Keramik für Haus und Garten herstellen lässt. Ton kann im Kurs erworben werden. Kurs-Nr.: 216-201509 Keramikwerkstatt für Anfänger und Fortgeschrittene Dozent/in: Christa Keser Beginn: Donnerstag, 29.09.2016 Termin: 8 x donnerstags Uhrzeit: 19:30 Uhr - 21:30 Uhr Ort: Werkraum, Schule Öflingen Gebühr: 80,00 € Kurs-Nr.: 216-201511 Malkreis Öflingen 1 Dozent/in: Hansjörg Bißwurm Beginn: Dienstag, 27.09.2016 Termin: 10 x dienstags Uhrzeit: 19:00 Uhr - 21:00 Uhr Ort: Physikraum, Schule Öflingen Kursgebühr: 133,00 € Material: Arbeitsmaterial wie bisher und nach Absprache Siehe Kurs-Nr.: 216-201508 Kurs-Nr.: 216-201510 Fotofreunde Wehr (Arbeitsgruppe) Dozent/in: Sandra Scherer Beginn: Donnerstag, 29.09.2016 Termin: Jeden 1. Donnerstag im Monat (3. Donnerstag, wenn der 1. Donnerstag auf einen Feiertag o.ä. fällt) Uhrzeit: 20:00 Uhr Ort: Museum der Stadt Wehr (im Sommer im Kl. Saal der Stadthalle) Kursgebühr: 0,00 € Im Malkreis treffen sich weiterhin Menschen jeden Alters, von nah und fern, mit Interesse am Malen. Schwerpunkte sind die technischen und kreativen Möglichkeiten der Acrylmalerei, die erprobt und weiterentwickelt werden für die eigenen Bedürfnisse und Bildideen. Aber auch andere Farben und Techniken können gerne eingebracht und auf Wunsch erlernt werden. Es wird teilnehmerorientiert in einer Gruppe bis zehn Personen gearbeitet. Ob Anfänger/in oder Fortgeschrittene/r: Individuelle Anregungen des Kursleiters und gegenseitige Anregungen sowie das Malen in einer Gruppe wecken und entwickeln die Freude am Malen. Die Fotofreunde sind eine Arbeitsgruppe, die sich bereits seit 1986 regelmäßig trifft, um Bilder und Foto-Techniken zu diskutieren, Projekte und Ausstellungen vorzubereiten sowie sich mit Gleichgesinnten zu fotografischen Themen auszutauschen. Es sind Teilnehmer aller Altersgruppen und Kenntnisstände herzlich willkommen. 66 Volkshochschule Wehr Kurs-Nr.: 216-201512 Malkreis Öflingen 2 Dozent/in: Hansjörg Bißwurm Beginn: Mittwoch, 28.09.2016 Termin: 10 x mittwochs Uhrzeit: 19:00 Uhr - 21:00 Uhr Ort: Physikraum, Schule Öflingen Kursgebühr: 133,00 € Material: Arbeitsmaterial wie bisher und nach Absprache Malschule Elena Romanzin Das gesamte Unterrichtsangebot von Elena Romanzin berücksichtigt den jeweiligen Stand der einzelnen Teilnehmer und passt den Anspruch mit der Zeit dem individuellen Fortschritt an. Es gliedert sich in 1-tägige, in sich abgeschlossene Workshops, 2-tägige, die Maltechnik vertiefende Wochenendkurse und wöchentliche, 2-stündige Maltechnikkurse: Workshops, eintägig am Wochenende (1 Tag, 6,5 Stunden, 9:00 - 16:30 Uhr, 1 Stunde Pause*) Maltechnik Wochenenden (2 Tage, 13 Stunden, Sa./So., 9:00 -16:30 Uhr, 1 Stunde Pause*) Wöchentliche Maltechnikkurse, Wehr (12 Wochen, 24 Stunden,19:00 – 21:00 Uhr) Auch der zweite Malkreis läuft erfolgreich in Öflingen unter der Regie von Hansjörg Bißwurm weiter und freut sich über neue Malbegeisterte! Kurs-Nr.: 216-201513 Vögel & Fische Dozent/in: Ulrike Jörg Beginn: Samstag, 15.10.2016 Termin: 3 x samstags Uhrzeit: 16:00 Uhr - 18:00 Uhr Ort: Brandl´s Kulturscheune Enkendorf Kursgebühr: 34,00 € Materialgebühr: 6,00 € Material: bequeme Kleidung Weitere Informationen: www.elenaromanzin.com/malschule * Für die einstündige Mittagspause der Wochenendkurse kann ein gemeinsamer Mittagstisch im Storchehus mit vergünstigter Mittagskarte organisiert werden. Nutzen Sie die Gelegenheit zu weiterführenden Gesprächen mit den anderen Kursteilnehmern und der Dozentin. Die Kurse im Einzelnen… Wir malen und gestalten Vögel & Fische nach Vorlagen und Modellen. Eintägige Workshops am Wochenende Kurs-Nr.: 216-201514 Anmeldung Blumen in Pastell (Workshop: Pastell auf Pastellpapier) Dozent/in: Elena Romanzin Beginn: Samstag, 08.10.2016 Termin: 1x samstags (1 Stunde Mittagspause) Uhrzeit: 09:00 Uhr - 16:30 Uhr Ort: TW-Raum, Talschule II (Eingang Talschule IIS) Kursgebühr: 58,00 € Materialgebühr: 10,00 € Material: Die Materialgebühr wird gemeinsam mit der Kursgebühr erhoben. Sie beinhaltet alle Verbrauchsmaterialien, Pastellpapier 30x40cm, Zeichen- /Malmaterialien. Wie melde ich mich an? – Nur schriftlich nach Erscheinen des Programms – Anmeldekarten und Fax-Vordruck im Heft – Per Internet oder E-Mail – Telefonische Anmeldungen können nicht entgegengenommen werden! Ihre Anmeldung ist verbindlich! – Sie wird nicht bestätigt – Nur bei Änderungen und Kursabsagen werden Sie benachrichtigt Bitte mitbringen: 67 Eine mindestens 32x42cm grosse Mappe, um Ihr Werk unbeschadet Heim zu bringen. Volkshochschule Wehr Die Flora inspiriert uns mit einer besonders reichhaltigen und eindrucksvollen Farbpalette. Kursschwerpunkt ist die Gestaltung eines Blumen- /Naturgemäldes. Dazu werden zunächst in Demonstrationen und Praxisübungen kurz die grundlegenden Techniken der Pastellmalerei vermittelt. Am Ende des Kurses halten Sie ein fertiges Gemälde auf Pastellpapier in Ihren Händen. Kurs-Nr.: 216-201516 Expressive Stillleben in Mischtechnik (Workshop: Acryl, Kohle, Rötel & Kreide auf Leinwand) Dozent/in: Elena Romanzin Beginn: Samstag, 22.10.2016 Termin: 1x samstags (1 Stunde Mittagspause) Uhrzeit: 09:00 Uhr - 16:30 Uhr Ort: TW-Raum, Talschule II (Eingang Talschule IIS) Kursgebühr: 58,00 € Materialgebühr: 18,00 € Material: Die Materialgebühr wird gemeinsam mit der Kursgebühr erhoben. Sie beinhaltet alle Verbrauchsmaterialien, Leinwand 50x50cm, alle Zeichen- / Malmaterialien & Acrylfarben. Der Kurs erfordert keine Vorkenntnisse und richtet sich an all diejenigen, die einmal in die Pastellmalerei hinein schnuppern wollen bzw. unter Anleitung, diese neue Stilrichtung erlernen wollen. Kurs-Nr.: 216-201515 Herbstlandschaften in Pastell (Workshop: Pastell auf Pastellpapier) Dozent/in: Elena Romanzin Beginn: Samstag, 15.10.2016 Termin: 1x samstags (1 Stunde Mittagspause) Uhrzeit: 09:00 Uhr - 16:30 Uhr Ort: TW-Raum, Talschule II (Eingang Talschule IIS) Kursgebühr: 58,00 € Materialgebühr: 10,00 € Material: Die Materialgebühr wird gemeinsam mit der Kursgebühr erhoben. Sie beinhaltet alle Verbrauchsmaterialien, Pastellpapier 30x40cm, Zeichen- /Malmaterialien. Bitte mitbringen: Kursschwerpunkt ist die Gestaltung eines ausdrucksstarken Stilllebens. Das Besondere an diesem Kurs ist, dass nicht ausschließlich mit Acrylfarben, sondern mit einer Reihe weiterer Materialien gearbeitet wird. Dazu werden zunächst in Demonstrationen und Praxisübungen kurz die grundlegenden Techniken von Acryl, Kohle, Rötel & Kreide auf Leinwand vermittelt. Am Ende des Kurses halten Sie ein fertiges Stillleben in Mischtechnik auf einer 50x50cm großen Leinwand in Ihren Händen. Der Kurs erfordert keine Vorkenntnisse und richtet sich an all diejenigen, die einmal mit Acryl, Kohle, Rötel & Kreide experimentieren wollen bzw. unter Anleitung, diese neue Stilrichtung erlernen wollen. Eine mindestens 32x42cm grosse Mappe, um Ihr Werk unbeschadet Heim zu bringen. Der Herbst ist für Maler eine ganz besondere Zeit, in der die Natur Ihnen eine besonders reichhaltige und eindrucksvolle Palette an Farben als Inspiration zur Verfügung stellt. Kursschwerpunkt ist die Gestaltung eines Landschaftsgemäldes mit einem herbstlichen Flair. Es wird insbesondere auf die speziellen Licht- und Farbeffekte des Herbstes eingegangen. Das Besondere an diesem Kurs ist, dass mit Pastellfarben gearbeitet wird. Dazu werden zunächst in Demonstrationen und Praxisübungen kurz die grundlegenden Techniken der Pastellmalerei vermittelt. Am Ende des Kurses halten Sie ein fertiges Landschaftsgemälde auf Pastellpapier in Ihren Händen. Kurs-Nr.: 216-201517 Expressive Winterlandschaften (Workshop: Acryl auf Leinwand) Dozent/in: Elena Romanzin Beginn: Samstag, 12.11.2016 Termin: 1x samstags (1 Stunde Mittagspause) Uhrzeit: 09:00 Uhr - 16:30 Uhr Ort: TW-Raum, Talschule II (Eingang Talschule IIS) Kursgebühr: 58,00 € Materialgebühr: 21,00 € Material: Die Materialgebühr wird gemeinsam mit der Kursgebühr erhoben. Sie beinhaltet alle Verbrauchsmaterialien, eine 70x50 cm Leiwand, Zeichen- /Malmaterialien und Acrylfarben. Gerne können Sie auch Ihre eigenen Malutensilien mitbringen. Der Kurs erfordert keine Vorkenntnisse und richtet sich an all diejenigen, die einmal in die Pastellmalerei hinein schnuppern wollen bzw. unter Anleitung, diese neue Stilrichtung erlernen wollen. 68 Volkshochschule Wehr Die kalte, vorweihnachtliche Jahreszeit ist auch für den Maler eine ganz besondere Zeit, in der die Natur Ihnen eine eindrucksvolle Palette an Farben als Inspiration zur Verfügung stellt. Kursschwerpunkt ist die Gestaltung eines Landschaftsgemäldes mit einem winterlichen oder weihnachtlichen Motiv. Es wird insbesondere auf die speziellen Licht- und Farbeffekte der kalten Jahreszeit eingegangen. Dazu werden zunächst in Demonstrationen und Praxisübungen kurz die grundlegenden Techniken der Acrylmalerei, die Herstellung aller Farben aus den Elementarfarben und der Aufbau eines Acrylgemäldes vermittelt. Das Besondere an diesem Kurs ist, dass nicht nur mit Pinseln, sondern auch mit Spachteln gearbeitet werden kann. Das kann Ihrem Werk durchaus expressionistische Züge geben. Am Ende des Kurses halten Sie ein fertiges Landschaftsgemälde auf einer 70x50 cm großen Leinwand in Ihren Händen. Dazu werden zunächst in Demonstrationen und Praxisübungen kurz die grundlegenden Techniken der Acrylmalerei, die Herstellung aller Farben aus den Elementarfarben und der Aufbau eines Acrylgemäldes vermittelt. Je nach Vorlieben und Kenntnissen setzen Sie mit Pinseln oder Spachteln Ihr jeweiliges Motiv um. Am Ende des Kurses halten Sie ein fertiges Landschaftsgemälde auf einer 50x70 cm großen Leinwand in Ihren Händen. Der Kurs erfordert keine Vorkenntnisse und richtet sich an all diejenigen, die die Malerei von Themenlandschaften solide von der Pike auf erlernen bzw. verfeinern wollen. Das 2-tägige konzentrierte, 13-stündige Maltechnik-Wochenende bietet somit eine interessante Alternative zu den wöchentlichen Kursen. Kurs-Nr.: 216-201519 Berglandschaften (Maltechnik am Wochenende: Acryl/ Leinwand, 13 Stunden) Dozent/in: Elena Romanzin Beginn: Samstag, 03.12.2016 / Sonntag, 04.12.2016 Termin: 1 x samstags/sonntags (jeweils 1 Stunde Mittagspause) Uhrzeit: 09:00 Uhr - 16:30 Uhr Ort: TW-Raum, Talschule II (Eingang Talschule IIS) Kursgebühr: 89,00 € Materialgebühr: 21,00 € Material: Die Materialgebühr wird gemeinsam mit der Kursgebühr erhoben. Sie beinhaltet alle Verbrauchsmaterialien: 50x70 cm Leinwand, Zeichenmaterialien und Acrylfarben. Bitte mitbringen: Tischstaffelei und Pinselset (wenn vorhanden) Der Kurs erfordert keine Vorkenntnisse und richtet sich an all diejenigen, die einmal in die Acrylmalerei hinein schnuppern wollen oder unter Anleitung, diese neue Stilrichtung erlernen wollen., Maltechnik am Wochenende Kurs-Nr.: 216-201518 Mediterrane Landschaft (Maltechnik am Wochenende: Acryl/Leinwand, 13 Stunden) Dozent/in: Elena Romanzin Beginn: Samstag, 19.11.2016 / Sonntag, 20.11.2016 Termin: 1 x samstags/sonntags (jeweils 1 Stunde Mittagspause) Uhrzeit: 09:00 Uhr - 16:30 Uhr Ort: TW-Raum, Talschule II (Eingang Talschule IIS) Kursgebühr: 89,00 € Materialgebühr: 21,00 € Material: Die Materialgebühr wird gemeinsam mit der Kursgebühr erhoben. Sie beinhaltet alle Verbrauchsmaterialien: 50x70 cm Leinwand, Zeichenmaterialien und Acrylfarben. Bitte mitbringen: Tischstaffelei und Pinselset (wenn vorhanden) In einfachen bzw. mittelschweren Motiven werden die Motive, Farben und Lichteinflüsse von Berglandschaften eingefangen. Dazu werden zunächst in Demonstrationen und Praxisübungen kurz die grundlegenden Techniken der Acrylmalerei, die Herstellung aller Farben aus den Elementarfarben und der Aufbau eines Acrylgemäldes vermittelt. Zur Umsetzung der Bergmotive setzen Sie neben Pinseln ggf. auch Spachteln ein. Am Ende des Kurses halten Sie ein fertiges Landschaftsgemälde auf einer 50x70 cm großen Leinwand in Ihren Händen. Der Kurs erfordert keine Vorkenntnisse und richtet sich an all diejenigen, die die Malerei von Themenlandschaften solide von der Pike auf erlernen bzw. verfeinern wollen. Das 2-tägige konzentrierte, 13-stündige Maltechnik-Wochenende bietet somit eine interessante Alternative zu den wöchentlichen Kursen. Gehen Sie an diesem Wochenende auf eine kreative Reise in eine mediterrane Landschaften. In einfachen bzw. mittelschweren Motiven werden Farben und Lichteinflüsse z.B. der Toskana, Provence oder einer spanischen Landschaft eingefangen. 69 Volkshochschule Wehr Wöchentliche Maltechnik-Kurse Kurs-Nr.: 216-201522 Die wöchentlichen Maltechnik-Kurse richten sich primär an diejenigen, die bereits ein oder mehrere Kurse Landschaftsmalerei bei Elena Romanzin belegt haben. Basierend auf den individuellen Vorkenntnissen vermittelt die Dozentin weiterführende Maltechniken. Die Landschaften werden zunehmend komplexer und beinhalten schwierigere Lichteffekte, Reflexionen und Details. Der Kursteilnehmer hält am Ende des Kurses ein fertiges und versiegeltes Landschaftsgemälde in der Größe 50x70 cm in seinen Händen. Weitere Informationen: www.elenaromanzin.com/malschule Landschaftsmalerei am Mittwoch (Maltechnik-Kurs: Acryl auf Leinwand) Dozent/in: Elena Romanzin Beginn: Mittwoch, 14.09.2016 Termin: 12 x mittwochs Uhrzeit: 19:00 Uhr - 21:00 Uhr Ort: TW-Raum, Talschule II (Eingang Talschule IIS) Kursgebühr: 137,00 € Materialgebühr: 21,00 € Material: Die Materialgebühr wird gemeinsam mit der Kursgebühr erhoben. Sie beinhaltet alle Verbrauchsmaterialien: 70x50 cm Leinwand, Zeichenmaterialien, Acrylfarben und Transparentlack zur Versiegelung. Bitte mitbringen: Tischstaffelei und Pinselset Kurs-Nr.: 216-201520 Landschaftsmalerei am Montag (Maltechnik-Kurs: Acryl auf Leinwand) Dozent/in: Elena Romanzin Beginn: Montag, 12.09.2016 Termin: 12 x montags Uhrzeit: 19:00 Uhr - 21:00 Uhr Ort: TW-Raum, Talschule II (Eingang Talschule IIS) Kursgebühr: 137,00 € Materialgebühr: 21,00 € Material: Die Materialgebühr wird gemeinsam mit der Kursgebühr erhoben. Sie beinhaltet alle Verbrauchsmaterialien: 70x50 cm Leinwand, Zeichenmaterialien, Acrylfarben und Transparentlack zur Versiegelung. Bitte mitbringen: Tischstaffelei und Pinselset VHS-GESUNDHEITSZENTRUM Kurs-Nr.: 216-300400 Herzwoche 2016 Herz unter Stress - Bluthochdruck, Diabetes, Cholesterin Dozent/in: Chefarzt Innere Abteilung, Spital Bad Säckingen, Ärzteteam der Kardiologischen Praxis Bad Säckingen. Termin: Dienstag, 08.11.2016 Uhrzeit: 19:00 Uhr Ort: Großer Saal, Stadthalle Wehr Eintritt: frei Kurs-Nr.: 216-201521 Landschaftsmalerei am Dienstag (Maltechnik-Kurs: Acryl auf Leinwand) Dozent/in: Elena Romanzin Beginn: Dienstag, 13.09.2016 Termin: 12 x dienstags Uhrzeit: 19:00 Uhr - 21:00 Uhr Ort: TW-Raum, Talschule II (Eingang Talschule IIS) Kursgebühr: 137,00 € Materialgebühr: 21,00 € Material: Die Materialgebühr wird gemeinsam mit der Kursgebühr erhoben. Sie beinhaltet alle Verbrauchsmaterialien: 70x50 cm Leinwand, Zeichenmaterialien, Acrylfarben und Transparentlack zur Versiegelung. Bitte mitbringen: Tischstaffelei und Pinselset Die Themen und Referenten sind: - Das gefährliche Kleeblatt: Die Krankheitsgeschichte von Herrn X aus Y Referent: Dr. med. Thomas Koch, Chefarzt Innere Abteilung, Spital Bad Säckingen - Wie gefährlich ist der hohe Blutdruck? Referent: Dr. med. Trudbert Layher, Kardiologe, Kardiologische Praxis Bad Säckingen 70 Volkshochschule Wehr - Endorganfolgen Referentin: Dr. med. Jutta Wucher, Kardiologin, Bad Säckingen Kurs-Nr.: 216-300402 Workshop: Raumpsychologie im Baby-, Kinder- und Jugendzimmer Dozent/in: Friederike Helfer Termin: Montag, 14.11.2016 Uhrzeit: 19:30 Uhr Ort: Museum der Stadt Wehr Kursgebühr: 12,00 € - Was können wir tun ohne Chemie? Referentin: Dr. med. Kerstin Harre, Kardiologin, Bad Säckingen - Unser täglich Brot........... Referent: Dr. med. Lutz Sinn, Kardiologe, Kardiologische Praxis Bad Säckingen Moderation: Ihr Kind liegt Ihnen sehr am Herzen? Deswegen haben Sie die Baby-, Kinder- oder Jugendzimmer liebevoll eingerichtet? Leider häufig völlig falsch! Doch woran erkennen Sie das? Das Kind ist unruhig, nervös, bis hin zu Verhaltensauffälligkeiten. Es schläft schlecht ein, wacht oft auf oder ist am nächsten Morgen nicht frisch und erholt. Es kann sich schlecht konzentrieren, lässt sich schnell ablenken, hat Schulprobleme. Im Kinderzimmer herrscht Chaos und Unordnung, das Kind hat den Überblick verloren. Das Kind hält sich nicht gern in seinem Zimmer auf. Es gibt Disharmonien betreffend dem Zusammenleben in der Familie, mit Freunden oder Lehrern/ Erziehern. Jugendliche, Kinder und besonders Babys sind sehr offen für die Wirkung von Räumen auf das Unterbewusstsein und können sich dieser Wirkung kaum entziehen. Hier ist es wichtig, bestimmte Grundregeln zu kennen. Oft können Sie mit ganz einfachen und günstigen Mitteln wie z.B. Umstellen der Möbel, richtige Farbwahl, effektives Ordnungssystem sowie die harmonische Gestaltung der unterschiedlichen Bereiche (schlafen, spielen, toben, lernen) eine starke Verbesserung der Symptome erreichen. Dabei sollten über die Positionierung der Möbel, Material-, Form-, Farb- und Duftwahl alle Sinne bewusst angesprochen werden. In meinem Vortrag erfahren Sie mehr über die richtige Kinderzimmergestaltung und wenden das Wissen in Form von Praxisgrundrissen an. Ziel ist es, dass Sie das Zimmer Ihres Kindes selbst analysieren und verbessern können. Weitere Informationen finden Sie unter www.raum-helfer.de. Dr. med. Manfred Gartner, Internist und Kardiologe, Kantonspital Aarau Im Anschluss an die Vorträge praktische Unterweisung in der Herz-Lungen-Wiederbelebung durch das DRK Bad Säckingen. Kurs-Nr.: 216-300401 Antlitzdiagnose - Homöopathische Mineralsalze nach Dr. Schüssler Dozent/in: Anita Wagner Beginn: Montag, 07.11.2016 Termin: 1 x montags Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:00 Uhr Ort: Bürgersaal, Altes Schloss Kursgebühr: 24,00 € Material: Schreibmaterial und Buntstifte sowie evtl. einen Spiegel Mangelerscheinungen von Mineralsalzen in unserem Körper führen zu den verschiedenartigsten Ausdruckerscheinungen in Unwohlsein und Krankheiten. Die Fähigkeiten, diese Mangel-Erscheinungsbilder an sehr einfachen Zeichen unseres Gesichtes (Antlitz) zu erkennen, ist leicht erlernbar. Somit kann der Einsatz der Schüssler-Mineralsalze gezielt erfolgen. Im Rahmen dieses Kursangebotes werden Sie die Fähigkeit erlangen, diese Betrachtungsweise im Alltag umzusetzen und die Mängel an Mineralsalzen aus dem Gesicht zu lesen und die Zell-Funktionssalze nach Dr. Schüssler gesundheitsfördernd anzuwenden. Dieses Angebot eignet sich für Anfänger und auch Wiederholer zur Verfestigung der bereits erlernten Erkennungszeichen Vergessen Sie den Kursbeginn nicht! Auch bei Nichtteilnahme ist die Kursgebühr fällig, wenn der Rücktritt nicht rechtzeitig erfolgt ist! (siehe Geschäftsbedingungen Seite 56) 71 Volkshochschule Wehr Kurs-Nr.: 216-300403 Kurs-Nr.: 216-300405 Workshop: Naturheilkundliche Haus- und Reiseapotheke Dozent/in: Annette Lämmle, Heilpraktikerin Beginn: Mittwoch, 30.11.2016 Termin: 2 x mittwochs Uhrzeit: 19:00 Uhr - 21:30 Uhr Ort: Kleiner Saal, Stadthalle Wehr Kursgebühr: 24,00 € Materialgebühr: 5,00 € Material: Schnellhefter für Skript, Schreibmaterial Hatha - Yoga für die Wirbelsäule Dozent/in: Gabi Andlauer Beginn: Montag, 26.09.2016 Termin: 12 x montags Uhrzeit: 20:00 Uhr - 21:30 Uhr Ort: Galerie, Altes Schloss Kursgebühr: 80,00 € Material: Bequeme Kleidung, Matte, warme Decke und Sitzkissen Ein Kurs für alle, die Freude an der Beweglichkeit ihres Körpers haben, sich innere Ruhe und Ausgeglichenheit wünschen. Der Schwerpunkt dieses Kurses liegt in der Stärkung und Stabilisierung der Wirbelsäule. Im Rahmen dieses Workshops setzen wir uns gemeinsam mit folgenden Fragen auseinander: - Wie funktioniert Homöopathie? - Was bedeutet Potenzierung eigentlich? - Welche homöopathischen Akutmittel kommen für welche Beschwerdebilder in Frage? - Wie kann ich durch Wickel, Umschläge & Co Heilungsprozesse unterstützen? - Welche Heilpflanzen können bei akuten Beschwerden Linderung bringen? - Wie kann ich präventiv meine Gesundheit „natürlich“ unterstützen? - Was hat der seelisch-geistige Aspekt mit Krankheit und körperlichen Beschwerden zu tun? Kurs-Nr.: 216-300406 Yoga für den Rücken Dozent/in: Edith Obersteiner Beginn: Dienstag, 27.09.2016 Termin: 12 x dienstags Uhrzeit: 17:00 Uhr - 18:30 Uhr Ort: Galerie, Altes Schloss Kursgebühr: 80,00 € Material: Yogamatte, bequeme Kleidung, Decke, Sitzkissen Ein Bewegungsprogramm zur Vorbeugung von Beschwerden und zur Linderung bereits eingetretener Beschwerden im gesamten Rückenbereich. Es stärkt und wappnet außer dem Rücken den gesamten Körper und lässt Sie die wohltuenden Wirkungen des Yoga bis tief in Körper und Geist spüren. Begleiten Sie mich auf der spannenden Reise der naturheilkundlichen Möglichkeiten. Kurs-Nr.: 216-300404 Yoga 50 plus Dozent/in: Beginn: Termin: Uhrzeit: Ort: Kursgebühr: Material: Edith Obersteiner Montag, 26.09.2016 12 x montags 08:30 Uhr - 10:00 Uhr Galerie, Altes Schloss 80,00 € Yogamatte, Wolldecke, warme Socken, bequeme Kleidung Kurs-Nr.: 216-300407 Yoga für den Rücken II Dozent/in: Edith Obersteiner Beginn: Dienstag, 27.09.2016 Termin: 12 x dienstags Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:30 Uhr Ort: Galerie, Altes Schloss Kursgebühr: 80,00 € Material: Yogamatte, bequeme Kleidung, Decke, Sitzkissen Mit Yogaübungen achtsam den Körper geschmeidig, gekräftigt und gedehnt erhalten und somit aktiv und geistig fit bleiben. Ebenso werden Körper und Geist entspannt und können zur Ruhe kommen. Auch für Anfänger geeignet. Siehe Kurs-Nr.: 116-300406 72 Volkshochschule Wehr Kurs-Nr.: 216-300408 Kurs-Nr.: 216-300410 Hatha - Yoga nach Swami Sivananda Dozent/in: Dorothea Giesen Beginn: Mittwoch, 28.09.2016 Termin: 12 x mittwochs Uhrzeit: 20:15 Uhr - 21:45 Uhr Ort: Galerie, Altes Schloss Kursgebühr: 80,00 € Material: Matte, evtl. Sitzkissen, bequeme Kleidung, Decke Schnupperworkshop Kundalini Yoga Dozent/in: Bianca Beck Beginn: Samstag, 14.01.2017 Termin: 1 x samstags Uhrzeit: 10:00 Uhr - 12:00 Uhr Ort: Tanzstudio Iris Jäger Gebühr: 24,00 € Material: Bequeme Kleidung, Decke, Sitzkissen und eine Flasche Wasser. Für Teilnehmer mit und ohne Erfahrung. Atemübungen (Pranayama), Sonnengruß, Körperhaltungen (Asanas) sowie Entspannungsübungen sind fester Bestandteil einer jeden Yoga-Einheit. Das Praktizieren der Yoga-Übungen wirkt auf den gesamten Organismus reinigend und stimulierend. Angenehme Begleiterscheinungen sind die gesundheitsfördernde Wirkung auf Körper, Seele und Geist sowie das Erleben neuer Energien. Wir werden ruhiger, ausgeglichener und können dem Stress und den Anforderungen des Alltags gelassener begegnen. Siehe Kurs-Nr.: 216-300409 Die Anmeldung ist verbindlich und wird von der VHS nicht bestätigt. Eine Benachrichtigung erfolgt nur bei Änderung, Kursabsagen oder bei Nichtberücksichtigung der Anmeldung wegen Überbelegung! Fax-Anmeldeformular auf Seite 86 Kurs-Nr.: 216-300411 Workshop: YogANDance Dozent/in: Dorothea Giesen Beginn: Samstag, 08.10.2016 Termin: 1 x samstags Uhrzeit: 10:00 Uhr - 13:00 Uhr Ort: Galerie, Altes Schloss Kursgebühr: 20,00 € Material: Matte, evtl. Sitzkissen, bequeme Kleidung, Decke Kurs-Nr.: 216-300409 Schnupperworkshop Kundalini Yoga Dozent/in: Bianca Beck Beginn: Samstag, 17.09.2016 Termin: 1 x samstags Uhrzeit: 10:00 Uhr - 12:00 Uhr Ort: Tanzstudio Iris Jäger Gebühr: 24,00 € Material: Bequeme Kleidung, Decke, Sitzkissen und eine Flasche Wasser. Yoga und Tanz - wie passt das zusammen? Gehaltene Körperstellungen (Asanas) im Yoga und fließende Bewegungen im Tanz - ein Gegensatz? Oder eine Ergänzung? Wie die gehaltenen Körperstellungen in fließende Tanzbewegungen übergehen und wie der Tanz mit den Asanas zusammenspielen kann, das soll in diesem Workshop erfahrbar werden. Yoga bedeutet Einheit, Harmonie - Tanz ist Ausdruck gesteigerter Lebensfreude. In der Kombination entsteht eine ganzheitliche Bewegungsform mit vielfältigen Ausdrucksmöglichkeiten. Vorkenntnisse im Yoga wären von Vorteil, sind aber nicht Bedingung. Sie sollten experimentierfreudig sein und sich neugierig auf YogANDance einlassen. Im Kundalini Yoga, dem Yoga des Bewusstseins, verwenden wir sowohl statische als auch dynamische Körperübungen, die bewusste Führung des Atems, Tiefenentspannung sowie Meditationen, wobei in der Meditation häufig Mantren gesungen werden. Kundalini Yoga ist eine hervorragende Methode zur Stressbewältigung. Es erhöht die körperliche Beweglichkeit und die geistige Flexibilität, steigert Vitalität und Lebensfreude, klärt den Geist und stärkt die Verbindung zur eigenen inneren Stimme, d.h. zu unserer Seele. 73 Volkshochschule Wehr Kurs-Nr.: 216-300412 Kurs-Nr.: 216-300414 Workshop: „Der Sonnengruß“ - Aktivierung von Körper, Seele und Geist Dozent/in: Dorothea Giesen Beginn: Samstag, 12.11.2016 Termin: 1 x samstags Uhrzeit: 10:00 Uhr - 13:00 Uhr Ort: Galerie, Altes Schloss Kursgebühr: 20,00 € Material: Matte, evtl. Sitzkissen, bequeme Kleidung, Decke Pilates für Frauen ab 60 Jahren Dozent/in: Stefanie Bühler Beginn: Montag, 26.09.2016 Termin: 12 x montags Uhrzeit: 16:15 Uhr - 17:15 Uhr Ort: Galerie, Altes Schloss Kursgebühr: 53,00 € Material: Bequeme Kleidung, Handtuch und Matte Pilates ist eine Methode, die die Körperstruktur in die richtige Balance bringt und Fehlhaltungen korrigiert. Der Ursprung jeder Übung geht von der Körpermitte aus. Es ist ein figurformendes Trainingsprogramm, bei dem die Muskeln sowohl durch Kräftigung als auch durch Dehnung beansprucht werden. Somit wird die Koordination verbessert und Rückenbeschwerden vorgebeugt. Der Sonnengruß ist eine Übung um Körper, Seele und Geist zu aktivieren. Er ist keine Yoga-Stellung/Asana, sondern eine Yoga-Übung für sich. Meist wird er zu Beginn einer Yoga-Stunde geübt - man kann ihn aber auch gesondert praktizieren. Die 12 Bewegungen, aus denen der Sonnengruß besteht, gehen ineinander über und werden von der Atmung harmonisch begleitet. Wir werden zunächst die einzelnen Asanas üben und diese dann als fließende Bewegungsfolge praktizieren. Freuen Sie sich auf die belebende und energetisierende Wirkung des Sonnengrußes! Zum Erlernen der Pilates-Technik ist es notwendig, bei den ersten Terminen anwesend zu sein! Kurs-Nr.: 216-300415 Pilates Einsteiger (für Frauen und Männer) Dozent/in: Stefanie Bühler Beginn: Montag, 26.09.2016 Termin: 12 x montags Uhrzeit: 17:30 Uhr - 18:30 Uhr Ort: Galerie, Altes Schloss Kursgebühr: 53,00 € Material: Bequeme Kleidung, Handtuch und Matte Kurs-Nr.: 216-300413 Workshop: Musik und Tanz aus dem Orient Dozent/in: Barbara Elbe Beginn: Samstag, 28.01.2017 Termin: 1 x samstags Uhrzeit: 09:00 Uhr - 12:00 Uhr Ort: Tanzstudio Iris Jäger Kursgebühr: 30,00 € Material: Bequeme Kleidung, Hüfttuch falls vorhanden Siehe Kurs-Nr.: 216-300414 Kurs-Nr.: 216-300416 7 Musikstücke - 7 Stilrichtungen - 7 Bewegungsformen nehmen Sie mit auf eine musikalische - tänzerische Reise durch den Orient. Das für uns exotische Morgenland hat dabei eine vergleichbare Fülle und Vielfalt zu bieten wie das uns vertraute Abendland. Und es tanzt der ganze Mensch - von Kopf bis Fuß. Für neugierige Frauen mit Rhythmusgefühl und Freude am Tanzen - unabhängig von Alter und Fitness. Vorkenntnisse im orientalischen Tanz sind nicht erforderlich. Geübten Bauchtänzerinnen bietet der Kurs einen guten Überblick und einen neuen Zugang zu den typischen Grundbewegungen. Pilates Aufbaukurs (für Frauen und Männer) Dozent/in: Stefanie Bühler Beginn: Montag, 26.09.2016 Termin: 12 x montags Uhrzeit: 18:45 Uhr - 19:45 Uhr Ort: Galerie, Altes Schloss Kursgebühr: 53,00 € Material: Bequeme Kleidung, Handtuch und Matte Voraussetzung: 2 Pilateskurse Siehe Kurs-Nr.: 216-300414 74 Volkshochschule Wehr Kurs-Nr.: 216-300417 Kurs-Nr.: 216-300420 Wirbelsäulengymnastik Dozent/in: Beate Frommherz Beginn: Montag, 26.09.2016 Termin: 11 x montags Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:00 Uhr Ort: Gymnastikraum, Schule Öflingen Gebühr: 49,00 € Material: Sportkleidung und eine Matte XXL-Gymnastik Mehr Lebensqualität durch bessere Beweglichkeit Dozent/in: Dorothea Giesen Beginn: Montag, 26.09.2016 Termin: 15 x montags Uhrzeit: 18:30 Uhr - 19:30 Uhr Ort: Evangelischer Pfarrsaal Kursgebühr: 67,00 € Material: Gymnastikmatte In diesem Kurs wollen wir unsere Muskulatur gezielt kräftigen, dehnen und natürlich entspannen. Denn nur eine gesunde, ausgeglichene Muskulatur hilft unserer Wirbelsäule, dem großen Haltungsproblem „Rückenschmerzen“ entgegenzutreten. Unser gezieltes Training soll zu einer gekräftigten und entlasteten Wirbelsäule führen. Haben Sie mit Übergewicht zu kämpfen? Dann sollten Sie sich viel bewegen - aber nicht jede Art von Bewegung ist für Sie geeignet. Unter fach-fraulicher Anleitung lernen Sie Übungen aus Gymnastik und Sport kennen, welche die Körperwahrnehmung fördern und Ihnen vermitteln, wie der Körper beweglicher wird. Kein Trainingskonzept, das Sie überfordert, sondern ein behutsamer Einstieg in eine sportliche Betätigung. Kurs-Nr.: 216-300418 Kurs-Nr.: 216-300421 Wirbelsäulengymnastik Dozent/in: Beate Frommherz Beginn: Montag, 26.09.2016 Termin: 11 x montags Uhrzeit: 20:00 Uhr - 21:00 Uhr Ort: Gymnastikraum, Schule Öflingen Gebühr: 49,00 € Material: Sportkleidung und eine Matte MYB - MOVE YOUR BODY Dozent/in: Dorothea Giesen Beginn: Montag, 26.09.2016 Termin: 15 x montags Uhrzeit: 19:30 Uhr - 20:30 Uhr Ort: Evangelischer Pfarrsaal Gebühr: 67,00 € Material: Gymnastikmatte Siehe Kurs-Nr.: 216-300417 Eine Mischung aus Aerobic, Bodyforming, Problemzonengymnastik, Callanetics, aber auch Rückentraining, Entspannungsübungen und Stretching: ein kreatives Trainingsprogramm. Kurs-Nr.: 216-300419 Wirbelsäulengymnastik Dozent/in: Beate Frommherz Beginn: Dienstag, 27.09.2016 Termin: 11 x dienstags Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:00 Uhr Ort: Kraftraum, Seebodenhalle Gebühr: 49,00 € Material: Sportkleidung und eine Matte Kurs-Nr.: 216-300422 MYB - MOVE YOUR BODY Dozent/in: Dorothea Giesen Beginn: Dienstag, 27.09.2016 Termin: 15 x dienstags Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:00 Uhr Ort: Musiksaal, Talschule I Gebühr: 67,00 € Material: Gymnastikmatte Siehe Kurs-Nr.: 216-300417 Immer für eine Überraschung gut… Siehe Kurs-Nr.: 216-300421 Geschenkgutscheine der VHS 75 Volkshochschule Wehr Kurs-Nr.: 216-300423 Kurs-Nr.: 216-300426 Callanetics Dozent/in: Beginn: Termin: Uhrzeit: Ort: Gebühr: Material: Salsa Tanzkurs Dozent/in: Wolfgang Schäfer Beginn: Donnerstag, 29.09.2016 Termin: 10 x donnerstags Uhrzeit: 20:15 Uhr - 21:00 Uhr Ort: Galerie, Altes Schloss Kursgebühr: 38,00 € Ursula Kramer Dienstag, 13.09.2016 12 x dienstags 19:30 Uhr - 20:30 Uhr Gymnastikraum, Talturnhalle 53,00 € Isomatte oder Decke Wer Spaß und Freude an Bewegung hat und von der Musik des Salsa mitgenommen wird, ist bei diesem Kurs genau richtig. Salsa ist ein Paartanz, der ursprünglich aus Kuba stammt und von den Latinos nach Puertorico und Kolumbien gebracht wurde. Später haben sich dann auch Tanzstile in NY und LA entwickelt. Hier werden die ersten Grundschritte und Figurenkombinationen vermittelt und die Unterschiede der einzelnen Tanzstiele aufgezeigt. Gelernt wird hauptsächlich der Salsa-Puertoricana. Wer diesen Kurs besucht hat, sollte sich auf dem Tanzparkett sicher bewegen können. Callanetics ist: - ein Übungsprogramm für die Tiefenmuskulatur - die Methode für einen schönen, straffen Körper - gezieltes Training ohne Belastung der Gelenke Kurs-Nr.: 216-300424 Callanetics Dozent/in: Beginn: Termin: Uhrzeit: Ort: Gebühr: Material: Ursula Kramer Freitag, 16.09.2016 12 x freitags 19:00 Uhr - 20:00 Uhr Galerie, Altes Schloss 53,00 € Isomatte oder Decke Kurs-Nr.: 216-300427 Orientalischer Tanz - Anfängerinnen mit leichten Vorkenntnissen Dozent/in: Angelika Schmitt-Alokpa Beginn: Freitag, 30.09.2016 Termin: 10 x freitags Uhrzeit: 17:30 Uhr - 18:45 Uhr Ort: Tanzstudio Iris Jäger Kursgebühr: 78,00 € Material: Bequeme Kleidung, Tanz- oder Gymnastikschläppchen, Hüfttuch, Matte oder Decke für die Entspannungsübungen, etwas zu Trinken. Siehe Kurs-Nr.: 216-300423 Kurs-Nr.: 216-300425 Callanetics Dozent/in: Beginn: Termin: Uhrzeit: Ort: Gebühr: Material: Ursula Kramer Freitag, 16.09.2016 12 x freitags 20:00 Uhr - 21:00 Uhr Galerie, Altes Schloss 53,00 € Isomatte oder Decke Orientalischer Tanz für alle Stufen. Und weiter geht es mit den bereits eingeübten Basisbewegungen der vorangegangenen Kurse. Frauen, die neu hinzukommen möchten, beginnen mit einfachen Primärbewegungen. Frauen, die bereits Kenntnis im Orientalischen Tanz haben, können mehrere Bewegungen miteinander kombinieren. Somit eignet sich der Kurs sowohl für Anfängerinnen als auch für Frauen, welche Erfahrungen im Orientalischen Tanz mitbringen. Siehe Kurs-Nr.: 216-300423 Vergessen Sie den Kursbeginn nicht! Auch bei Nichtteilnahme ist die Kursgebühr fällig, wenn der Rücktritt nicht rechtzeitig erfolgt ist! (siehe Geschäftsbedingungen Seite 56) 76 Volkshochschule Wehr Das Üben der abwechslungsreichen und unterschiedlichen Rhythmen des Orientalischen Tanzes fördert das Zusammenspiel beider Gehirnhälften und ist sehr entspannend. Fröhliche Gruppentänze mit leichten Schrittkombinationen geben jeder Bauchtanzstunde eine besondere Note, was auch der Gruppendynamik zugute kommt. Rückenfreundliche Entspannungssequenzen runden jede Bauchtanzstunde ab. Kurs-Nr.: 216-300430 FunTone® Cardio - der Fatburner Dozent/in: Anne Matt Beginn: Dienstag, 27.09.2016 Termin: 5 x dienstags Uhrzeit: 18:30 Uhr - 19:30 Uhr Ort: Zelgturnhalle Kursgebühr: 22,00 € Material: Turnschuhe, Handtuch und etwas zu Trinken Kurs-Nr.: 216-300428 45 seconds. BE READY Das erfolgreiche Konzept steht für funktionelles Training und jede Menge Fun. FunTone® ist ein freies, mehrgelenkiges und multidimensionales Toning, welches das Maximum aus dir herausholt und die schnellsten Trainingsresultate garantiert. Es werden Bewegungsabläufe geübt, statt die einzelnen Muskeln isoliert zu trainieren. In verschiedenen 45 Sekunden FunTone®-Intervallen werden alle Muskelketten im Körper beansprucht. Durch die gesteigerte Durchblutung und Flüssigkeitsversorgun der Muskelketten werden die Bindegewebsstrukturen verbessert, vorhandene Fettspeicher können schneller erreicht und abgebaut werden. Zusätzlich zu Kraft und Ausdauer werden im FunTone® Koordination, Schnellkraft, Stabilität und Beweglichkeit trainiert. FunTone® Cardio - der Fatburner Im FunTone® Cardio steht das Ausdauertraining im Vordergrund! Die Herzfrequenz erhöht sich spielerisch und der Kalorienverbrauch steigt. FunTone® Cardio kombiniert athletische Übungen mit einfachen und intensiven Intervallen auf dem Step und lässt die Fettpolster schmelzen. Da die Übungen in unterschiedlichen Schwierigkeitsleveln ausgeführt werden können, ist FunTone® eine Option für alle, egal ob du Einsteiger oder Fortgeschrittener bist. Melde dich an und mach dich bereit für deine 45 Sekunden! Workshop: Zumba Dozent/in: Mariola Lau Beginn: Samstag, 24.09.2016 Termin: 1 x samstags Uhrzeit: 14:00 Uhr - 16:00 Uhr Ort: Tanzstudio Iris Jäger Kursgebühr: 15,00 € Material: Turnschuhe, Handtuch etwas zu Trinken „Zumba“ ist ein Wort aus dem spanischen Slang für „Bewegung und Spaß haben“ und ist weltweit ein riesiger Erfolg. Zumba verbindet Elemente aus Aerobic und Intervall-Training. Allerdings bewegen wir uns hier zu lateinamerikanischen, heißen Rhythmen und lernen viele Musik-Stilrichtungen kennen (Salsa, Merengue, Cumbia, Reggeaton usw.). Mit Spaß und großartiger Partystimmung zu mitreißendem Musik-Mix „tanzen“ wir hier nicht nur die überflüssigen Pfunde, sondern auch den ganzen Alltagsstress weg. Alles in einem: ein Power-Wochenend-Workout mit Gute-Laune-Suchtfaktor! Anschließend erfolgt eine ausgiebige Relaxphase. Kurs-Nr.: 216-300429 Zumba Dozent/in: Beginn: Termin: Uhrzeit: Ort: Kursgebühr: Material: Mariola Lau Mittwoch, 05.10.2016 8 x mittwochs 18:45 Uhr - 19:45 Uhr Galerie, Altes Schloss 36,00 € Turnschuhe, Handtuch etwas zu Trinken Siehe Kurs-Nr.: 216-300428 77 Volkshochschule Wehr Kurs-Nr.: 216-300431 Kurs-Nr.: 216-300433 Power Aerobic & Workout Dozent/in: Anne Matt Beginn: Donnerstag, 29.09.2016 Termin: 10 x donnerstags Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:00 Uhr Ort: Galerie, Altes Schloss Kursgebühr: 44,00 € Material: Matte, Turnschuhe, Handtuch und etwas zu Trinken Aquafit - Aquajogging am Montag (Tiefwasser) Dozent/in: Michael Hoffmann Beginn: Montag, 07.11.2016 Termin: 12 x montags Uhrzeit: 17:15 Uhr - 18:00 Uhr Ort: Hallenbad Wehr Kursgebühr: 40,00 € Material: Entweder einen Aquajogginggürtel oder Beinschwimmer Eine Mischung aus Cardiotraining zur Verbesserung der Ausdauer und Workout zur Kräftigung und Körperformung. Der perfekte Mix zur Optimierung der Fettverbrennung. Trainiert wird auf motivierende Musik der aktuellen Charts. Es werden Aerobicschritte zu einfachen aber effektiven Choreographien zusammengestellt. Die Schrittfolgen werden gemeinsam aufgebaut und trainiert, sodass der Kurs auch für Teilnehmer ohne Aerobic Vorkenntnisse geeignet ist. Die Workout Übungen werden mit Hilfe des eigenen Körpergewichts, also ohne Geräte, durchgeführt. Da sich auch die Workout Übungen in unterschiedlichen Leistungsleveln trainieren lassen, kommen sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene in diesem Kurs auf Ihre Kosten. Aquafit ist ein ganzheitliches Bewegungstraining mit positiven Wirkungen auf den gesamten Organismus (Fettverbrennung, Muskeltraining, Herz/Kreislauftraining, Stärkung der Abwehrkräfte, Beweglichkeit etc.). Die Muskulatur wird ohne zusätzliche Gewichte bei gleichzeitiger Massagewirkung gekräftigt und gelockert. Durch den Auftrieb kommt es zu einer erheblichen Entlastung des gesamten Stütz- und Bewegungsapparates. Der Energieverbrauch im Wasser ist bis zu 5x höher als an Land. Trainiert wird mit verschiedenen Hilfsmitteln, die einerseits den Widerstand erhöhen, andererseits als Auftriebshilfe fungieren und vor allem für Spaß und Abwechslung sorgen. Dieser Kurs findet im tiefen Wasser statt. Die Teilnehmer dieses Kurses müssen keine perfekten Schwimmer sein, sollten aber soweit mit dem Wasser vertraut sein, dass sie sich angstfrei und sicher im Tiefwasser bewegen können. Zuzüglich zu den Kursgebühren ist noch vor Ort das Eintrittsgeld für das Hallenbad zu zahlen (voraussichtlich Duzendkarte: 35,00 EUR). Kurs-Nr.: 216-300432 Fit ins Alter - Wassergymnastik 60 plus Dozent/in: Michael Hoffmann Beginn: Montag, 07.11.2016 Termin: 12 x montags Uhrzeit: 16:15 Uhr - 17:00 Uhr Ort: Hallenbad Wehr Kursgebühr: 40,00 € online anmelden unter: www.vhs-wehr.de Aquafit ist ein ganzheitliches Bewegungstraining mit positiven Wirkungen auf den gesamten Organismus. Genießen sie die Bewegung im Wasser, denn durch den Auftrieb wird der Körper leicht, Gelenke und Wirbelsäule werden entlastet. Der Kurs ist für Nichtschwimmer bestens geeignet. Trainiert wird mit verschiedenen Hilfsmitteln, die einerseits den Widerstand erhöhen, andererseits als Auftriebshilfe fungieren und vor allem für Spaß und Abwechslung sorgen. Zuzüglich zu den Kursgebühren ist noch vor Ort das Eintrittsgeld für das Hallenbad zu zahlen (voraussichtlich Duzendkarte: 35,00 EUR). Kurs-Nr.: 216-300434 AQUAFIT Dozent/in: Beginn: Termin: Uhrzeit: Ort: Gebühr: Material: 78 Brita Riina Dienstag, 08.11.2016 10 x dienstags 18:45 Uhr - 19:30 Uhr Hallenbad Wehr 34,00 € Ein paar einfache Baumwollsocken für eine bessere Bodenhaftung. Volkshochschule Wehr Aquafit ist ein ganzheitliches Bewegungstraining mit positiver Wirkung auf den gesamten Organismus (Fettverbrennung, Muskeltraining, Herzkreislauf, Beweglichkeit etc.). Durch den Auftrieb im Wasser wird der Körper leicht und die Gelenke entlastet. Die Wassertiefe (135 cm) ist auch für Nichtschwimmer geeignet. Zuzüglich zu den Kursgebühren ist vor Ort das Eintrittsgeld für das Hallenbad zu zahlen (voraussichtlich Duzendkarte: 35,00 EUR). Kurs-Nr.: 216-300437 AQUAFIT Dozent/in: Beginn: Termin: Uhrzeit: Ort: Gebühr: Material: Siehe Kurs-Nr.: 216-300436 Kurs-Nr.: 216-300435 AQUAFIT Dozent/in: Beginn: Termin: Uhrzeit: Ort: Gebühr: Material: Brita Riina Dienstag, 08.11.2016 10 x dienstags 19:45 Uhr - 20:30 Uhr Hallenbad Wehr 34,00 € Ein paar einfache Baumwollsocken für eine bessere Bodenhaftung. Kurs-Nr.: 216-300438 Aqua-Fitness - Aquajogging (Tiefwasser) Dozent/in: Michael Hoffmann Beginn: Samstag, 05.11.2016 Termin: 12 x samstags Uhrzeit: 10:00 Uhr - 10:45 Uhr Ort: Hallenbad Wehr Kursgebühr: 40,00 € Material: Entweder einen Aqua-Jogging-Gürtel oder Aquafitness Beinschwimmer Siehe Kurs-Nr.: 216-300434 Aqua-Jogging ist ein schonendes, effektives Ganzkörpertraining im Tiefwasser. Es wird mit verschiedenen Hilfsmitteln trainiert, die zur Widerstandserhöhung oder als Auftriebshilfe dienen. Das Medium Wasser eignet sich optimal zur Bewegungsschulung, zum Muskelaufbau, zur Steigerung von Kraft, Ausdauer und Gleichgewicht sowie zur allgemeinen Fitness. Bei diesem idealen Herz-Kreislauf-Training werden zudem Gelenke, Sehnen, Bänder und Wirbelsäule durch den Auftrieb im Wasser geschont. Aqua-Jogging kann von jedem betrieben werden, unabhängig vom jeweiligen Trainingszustand und Alter. Dieser Kurs bietet die Gelegenheit beweglicher zu werden, fit zu werden und fit zu bleiben. Die Teilnehmer des Kurses sollten sich angstfrei in tiefem Wasser bewegen können. Abgesehen von den Kursgebühren, ist das Eintrittsgeld für das Hallenbad vor Ort zu bezahlen (voraussichtlich Duzendkarte: 35,00 EUR). Kurs-Nr.: 216-300436 AQUAFIT Dozent/in: Beginn: Termin: Uhrzeit: Ort: Gebühr: Material: Sigrid Staudt Freitag, 04.11.2016 14 x freitags 13:10 Uhr - 13:55 Uhr Hallenbad Wehr 47,00 € Ein paar einfache Baumwollsocken Sigrid Staudt Donnerstag, 03.11.2016 14 x donnerstags 09:45 Uhr - 10:30 Uhr Hallenbad Wehr 47,00 € Ein paar einfache Baumwollsocken Aquafit ist ein ganzheitliches Bewegungstraining mit positiven Wirkungen auf den gesamten Organismus. Genießen sie die Bewegung im Wasser, denn durch den Auftrieb wird der Körper leicht, Gelenke und Wirbelsäule werden entlastet. Der Kurs ist auch für Nichtschwimmer bestens geeignet. Trainiert wird mit verschiedenen Hilfsmitteln, die einerseits den Widerstand erhöhen, andererseits als Auftriebshilfe fungieren und vor allem für Spaß und Abwechslung sorgen. Zuzüglich zu den Kursgebühren ist noch vor Ort das Eintrittsgeld für das Hallenbad zu zahlen (voraussichtlich Duzendkarte: 35,00 EUR). Kursangebote online unter: www.vhs-wehr.de 79 Volkshochschule Wehr Die Küche Kretas ist anerkannter Weise eine der gesündesten der Welt - das ist wissenschaftlich belegt. Obwohl simpel, ist das kretische Essen solide und gut. Die Art des Kochens hat nichts Verfeinertes oder Abgehobenes. Nicht die Art, wie das Essen zubereitet wird, sondern die Qualität und Frische der einzelnen Zutaten ist von größter Bedeutung: das Öl (immer Olivenöl) muss vom Feinsten sein, der Fisch frisch, das Fleisch zart und das Gemüse möglichst frisch gepflückt. Kurs-Nr.: 216-300439 Aqua-Fitness Dozent/in: Beginn: Termin: Uhrzeit: Ort: Kursgebühr: Michael Hoffmann Samstag, 05.11.2016 12 x samstags 11:00 Uhr - 11:45 Uhr Hallenbad Wehr 40,00 € Fitnessgymnastik im Wasser ist ein schonendes, effektives Ganzkörpertraining im Flachwasser. Es wird mit verschiedenen Hilfsmitteln trainiert, die zur Widerstandserhöhung oder als Auftriebshilfe dienen. Das Medium Wasser eignet sich optimal zur Bewegungsschulung, zum Muskelaufbau, zur Steigerung von Kraft, Ausdauer und Gleichgewicht sowie zur allgemeinen Fitness. Bei diesem idealen Herz-Kreislauf-Training werden zudem Gelenke, Sehnen, Bänder und Wirbelsäule durch den Auftrieb im Wasser geschont. Aqua-Fitness kann von jedem betrieben werden, unabhängig vom jeweiligen Trainingszustand. Dieser Kurs eignet sich für Schwimmer und Nichtschwimmer jeder Altersgruppe. Wassergymnastik bietet die Gelegenheit beweglicher zu werden, fit zu werden und fit zu bleiben. Abgesehen von den Kursgebühren, ist das Eintrittsgeld für das Hallenbad vor Ort zu bezahlen (voraussichtlich Duzendkarte: 35,00 EUR). Kurs-Nr.: 216-307501 Kochen nach traditionellen, kretischen Rezepten Mit kretischem Olivenöl Einblicke in die herzhafte, aber auch süße kretische Küche sammeln Dozent/in: Petra Burczyk-Vasiliadis Beginn: Dienstag, 04.10.2016 Termin: 1 x dienstags Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:00 Uhr Ort: Lehrküche, Gemeinschaftsschule Wehr Gebühr: 30,00 € Materialgebühr: 13,00 € Material: Schürze, Geschirrtuch und evtl. kleine Vorratsbehälter. Die Materialgebühr wird zusammen mit den Kursgebühren erhoben. Siehe Kurs-Nr.: 216-307500 Kurs-Nr.: 216-307502 VHS-ERNÄHRUNG Kleine Brötchen backen Dozent/in: Barbara Elbe Beginn: Samstag, 22.10.2016 Termin: 1 x samstags Uhrzeit: 15:00 Uhr - 18:00 Uhr Ort: Lehrküche, Gemeinschaftsschule Wehr Kursgebühr: 17,00 € Materialgebühr: 5,00 € Material: Bitte Schürze und Brotbeutel mitbringen Die Materialgebühr wird zusammen mit den Kursgebühren erhoben. Kurs-Nr.: 216-307500 Kochen nach traditionellen, kretischen Rezepten Mit kretischem Olivenöl Einblicke in die herzhafte, aber auch süße kretische Küche sammeln Dozent/in: Petra Burczyk-Vasiliadis Beginn: Donnerstag, 29.09.2016 Termin: 1 x donnerstags Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:00 Uhr Ort: Lehrküche, Gemeinschaftsschule Wehr Gebühr: 30,00 € Materialgebühr: 13,00 € Material: Schürze, Geschirrtuch und evtl. kleine Vorratsbehälter. Die Materialgebühr wird zusammen mit den Kursgebühren erhoben. Ciabatta, Franzbrötchen, Kaisersemmeln, Krustis, Laugeweckle, Scones, Seelen - die kleinen Brote stehen den großen an Vielfalt nicht nach. Grundteig ist (fast) immer ein Hefeteig, bei dem Mehlsorte, Flüssigkeit, Sonderzutaten und Form variieren. Die selbst hergestellten Brötchen werden backfrisch verkostet oder zum Sonntagsfrühstück mitgenommen. 80 Volkshochschule Wehr Kurs-Nr.: 216-307503 VHS-SPRACHENSCHULE Mit dem Nicolaus durch Schottland & Irland Dozent/in: Thomas Ide Beginn: Dienstag, 06.12.2016 Termin: 1 x dienstags Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:00 Uhr Ort: Bürgersaal, Altes Schloss Kursgebühr: 20,00 € Materialgebühr: 24,00 € Material: Die Materialgebühr wird gemeinsam mit den Kursgebühren erhoben. Wenn ein Sprachkurs mit weniger als zehn Teilnehmern durchgeführt werden soll, müssen höhere Gebühren entrichtet werden. Ein Kurs kann nur dann stattfinden, wenn die Teilnehmenden den Gebührenaufschlag akzeptieren. Sprachkurse unter sieben Teilnehmenden können nur nach Rücksprache mit der VHS-Leitung stattfinden. Die Gebührenveränderung bei weniger als zehn Kursteilnehmern können Sie der untenstehenden Tabelle entnehmen. Teilnehmer Die 6 Regionen und Destillerien sind eine Überraschung und etwas für Fortgeschrittene - Hintergrundinformationen zur Whiskyerstellung und dem globalen Markt. Mindestalter für Teilnehmer: 18 Jahre Kurs-Nr.: 216-307504 „Was Sie schon immer über Whisky wissen wollten“ - die 6 Whiskyregionen in Schottland Dozent/in: Thomas Ide Beginn: Donnerstag, 02.02.2017 Termin: 1 x donnerstags Uhrzeit: 19:00 Uhr - 22:00 Uhr Ort: Bürgersaal, Altes Schloss Kursgebühr: 20,00 € Materialgebühr: 24,00 € Material: Die Materialgebühr wird gemeinsam mit den Kursgebühren erhoben. Kursgebühr laut Ausschreibung € 10 38,00 48,00 58,00 72,00 86,00 9 43,00 53,00 64,00 80,00 96,00 8 48,00 60,00 72,00 90,00 75,00 108,00 7 55,00 69,00 82,00 103,00 86,00 123,00 6 64,00 80,00 96,00 120,00 100,00 144,00 5 77,00 96,00 115,00 144,00 120,00 173,00 Arabisch Kurs-Nr.: 216-401500 Arabisch für Anfänger Dozent/in: Salem Sammain Beginn: Freitag, 30.09.2016 Termin: 10 x freitags Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:30 Uhr Ort: Seminarraum, Hintereingang Stadthalle Kursgebühr: 48,00 € Material: Ein liniertes Heft Der Schottische Whisky ist das Wasser des Lebens und seit vielen Jahren ein absolutes Kultgetränk zugleich. Es ist nicht irgendeine Spirituose, sondern ein Teil der Schottischen Kultur, die seit vielen Jahrhunderten mit Liebe zum Detail gepflegt wird. Die Geschichte, Herstellung, Reifung, Geschmacksfaktoren und viele andere Fragen werden bei der Reise durch die 6 Whiskyregionen Schottlands (Lowland, Speyside, Highlands, Islands, Campbeltown und Islay) eine Antwort finden. Die unterschiedlichen Aromen und Geschmacksrichtungen der einzelnen Regionen werden wir Ihnen mit 6 ausgesuchten Single Malt Whiskies (mehrheitlich limitierte Einzelfassabfüllungen) beim Nosen und Degustieren vorstellen. (Für Wiederholer - es werden neue Whiskies vorgestellt) Mindestalter für Teilnehmer: 18 Jahre In diesem Kurs lernen die Teilnehmer das arabische Alphabet in Wort und Schrift. Danach sind Sie in der Lage, Worte und einfach Sätze zu schreiben und zu sprechen. Altagskonversation wird auch geübt. 81 Volkshochschule Wehr Kurs-Nr.: 216-406503 Englisch ENGLISH CONVERSATION: Better late than never! Dozent/in: Fred Parks Beginn: Dienstag, 20.09.2016 Termin: 12 x dienstags Uhrzeit: 19:30 Uhr - 20:30 Uhr Ort: Seminarraum, Hintereingang Stadthalle Kursgebühr: 38,00 € Kurs-Nr.: 216-406500 EASY ENGLISH: Mornings Dozent/in: Fred Parks Beginn: Montag, 19.09.2016 Termin: 12 x montags Uhrzeit: 09:30 Uhr - 11:00 Uhr Ort: Seminarraum, Hintereingang Stadthalle Kursgebühr: 58,00 € Material: Lehrbuch: Headway B1 Part one, Lektion: from 4, Oxford University Press, ISBN 978-0-19-471655-0 (bitte erst nach Kursbeginn kaufen) No books! Participants can choose the topics they want to chat about! Continuation of course 116-406503. Französisch Continuation of course 116-406500. For those who had English at school and want to refresh their knowledge. Kurs-Nr.: 216-408500 Kurs-Nr.: 216-406501 Französisch für Fortgeschrittene - Selbstgewählte Themen und Texte Dozent/in: Jeanne Zöldy Beginn: Mittwoch, 28.09.2016 Termin: 10 x mittwochs Uhrzeit: 18:30 Uhr - 20:00 Uhr Ort: Zeitungsleseraum in der Mediathek Kursgebühr: 48,00 € EASY ENGLISH: Evenings Dozent/in: Fred Parks Beginn: Montag, 19.09.2016 Termin: 12 x montags Uhrzeit: 19:00 Uhr - 20:30 Uhr Ort: Seminarraum, Hintereingang Stadthalle Kursgebühr: 58,00 € Material: Lehrbuch: Headway B1 Part one, Lektion: from 4, Oxford University Press, ISBN 978-0-19-471655-0 (bitte erst nach Kursbeginn kaufen) Lecture, conversation et récitation d‘ un poème. Kurs-Nr.: 216-408501 Continuation of course 116-406501. For those who had English at school and want to refresh their knowledge. On Y va! Französisch für Anfänger (Fortsetzung) Dozent/in: Dominique Gutermuth Beginn: Dienstag, 27.09.2016 Termin: 15 x dienstags Uhrzeit: 18:15 Uhr - 19:45 Uhr Ort: Museum der Stadt Wehr Kursgebühr: 72,00 € Material: Lehrbuch: On y va! A1, ab Lektion 7 bis Ende von A1, Verlag Hueber (bitte erst nach Kursbeginn kaufen) Kurs-Nr.: 216-406502 ENGLISH CONVERSATION: Carry on talking! Dozent/in: Fred Parks Beginn: Dienstag, 20.09.2016 Termin: 12 x dienstags Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:00 Uhr Ort: Seminarraum, Hintereingang Stadthalle Kursgebühr: 38,00 € Dieser Kurs richtet sich an alle, die sich für die französische Sprache interessieren und Vorkenntnisse haben. A bientôt! On y va! No books! Participants can choose the topics they want to chat about! Continuation of course 116-406502. 82 Volkshochschule Wehr Kurs-Nr.: 216-408502 Italienisch Französisch für blutige Anfänger Dozent/in: Dominique Gutermuth Beginn: Dienstag, 27.09.2016 Termin: 15 x dienstags Uhrzeit: 20:00 Uhr - 21:30 Uhr Ort: Museum der Stadt Wehr Kursgebühr: 72,00 € Material: Lehrbuch: On y va! A1, ab Lektion 1, Verlag Hueber (bitte erst nach Kursbeginn kaufen) Kurs-Nr.: 216-409500 Italienisch für Fortgeschrittene Dozent/in: Valentina Valente Beginn: Montag, 26.09.2016 Termin: 12 x montags Uhrzeit: 18:30 Uhr - 20:00 Uhr Ort: Filmsaal, Talschule I Kursgebühr: 58,00 € Material: Lehrbuch: Allegro A2, ab Lektion 1, Verlag Klett (bitte erst nach Kursbeginn kaufen) Dieser Kurs richtet sich an alle, die KEINE Vorkenntnisse haben und sich für die französische Sprache interessieren. A bientôt! On y va! Kurs-Nr.: 216-409501 Italienisch für Fortgeschrittene (Conversazione) Dozent/in: Valentina Valente Beginn: Dienstag, 27.09.2016 Termin: 12 x dienstags Uhrzeit: 18:30 Uhr - 20:00 Uhr Ort: Filmsaal, Talschule I Kursgebühr: 58,00 € Material: Lektion: Adesso, Lehrbuch: Konversazion Kurs-Nr.: 216-408503 Bon Voyage - Französisch für Urlaub und Reise Dozent/in: Dominique Gutermuth Beginn: Mittwoch, 28.09.2016 Termin: 15 x mittwochs Uhrzeit: 17:45 Uhr - 19:15 Uhr Ort: Seminarraum, Hintereingang Stadthalle Kursgebühr: 72,00 € Material: Lehrbuch: Bon Voyage, Französisch für die Reise, Teil 1 bis Lektion 3, Paris inklusive, Cornelsen (bitte erst nach Kursbeginn kaufen) Kurs-Nr.: 216-409502 Italienisch für Anfänger II Dozent/in: Valentina Valente Beginn: Mittwoch, 28.09.2016 Termin: 12 x mittwochs Uhrzeit: 18:30 Uhr - 20:00 Uhr Ort: Filmsaal, Talschule I Kursgebühr: 58,00 € Material: Lehrbuch: Allegro A1, Lektion 6, Verlag Klett (bitte erst nach Kursbeginn kaufen) Für Personen mit Vorkenntnissen in Französisch. Wenn Sie gerne in einer sympathischen Atmosphäre lernen und sich schnell in Frankreich „durchschlagen“ möchten, sind Sie hier herzlich willkommen! Pour personnes avec quelques connaissances en francais. Si vous aimez travailler dans une ambiance sympathique et vite pouvoir vous „débrouiller“ en France, vous êtes les bienvenus! Kurs-Nr.: 216-409503 Italienisch für „blutige“ Anfänger Dozent/in: Valentina Valente Beginn: Donnerstag, 29.09.2016 Termin: 12 x donnerstags Uhrzeit: 18:30 Uhr - 20:00 Uhr Ort: Filmsaal, Talschule I Kursgebühr: 58,00 € Material: Lehrbuch: Allegro A1, Lektion 1, Verlag Klett (bitte erst nach Kursbeginn kaufen) Bitte beachten Sie: Lehrbücher sollten erst nach Kursbeginn von den Teilnehmern erworben werden! 83 Volkshochschule Wehr Kurs-Nr.: 216-422503 Spanisch Spanisch für Fortgeschrittene - Conversacion Dozent/in: Clara Garabato González-Hilpert Beginn: Donnerstag, 29.09.2016 Termin: 15 x donnerstags Uhrzeit: 18:30 Uhr - 20:00 Uhr Ort: Seminarraum, Hintereingang Stadthalle Kursgebühr: 72,00 € Kurs-Nr.: 216-422500 Spanisch Sprachtraining para avanzados Dozent/in: Ligia De Thiemann Beginn: Mittwoch, 05.10.2016 Termin: 10 x mittwochs Uhrzeit: 09:30 Uhr - 11:45 Uhr Ort: Museum der Stadt Wehr Kursgebühr: 72,00 € Material: Das Material wird von der Kursleiterin gestellt. Practicamos espanol a todos los niveles. Hablaremos de arte, de la publicidad, del consumismo...Leeremos un libro. Nivel B2 Kurs-Nr.: 216-422504 Wir werden sprechen üben. Sie werden in praktischen Situationen Ihre spanischen Ausdrucksmöglichkeiten verbessern. Spanisch für Anfänger Dozent/in: Clara Garabato González-Hilpert Beginn: Donnerstag, 29.09.2016 Termin: 15 x donnerstags Uhrzeit: 20:00 Uhr - 21:30 Uhr Ort: Seminarraum, Hintereingang Stadthalle Kursgebühr: 72,00 € Material: Lehrbuch: Mirada Aktuell, ab Lektion 1, Verlag Hueber (bitte erst nach Kursbeginn kaufen) Kurs-Nr.: 216-422501 Spanisch Sprachtraining für Teilnehmer mit einfachen bis mittleren Vorkenntnissen (A1) Dozent/in: Ligia De Thiemann Beginn: Mittwoch, 05.10.2016 Termin: 10 x mittwochs Uhrzeit: 18:00 Uhr - 19:30 Uhr Ort: Museum der Stadt Wehr Kursgebühr: 48,00 € Möchten Sie nach Spanien oder Lateinamerika in den Urlaub und wollen dort etwas Spanisch sprechen? Wir lernen uns vorzustellen, im Restaurant bestellen, nach dem Weg fragen und üben einfache Unterhaltung. Für alle die sich für die spanische Sprache interessieren und keine Vorkenntnisse haben. Für Teilnehmer mit einfachen bis mittleren Vorkenntnissen. Effektiv und entspannt lernen Sie in einfachen Situationen sich gut auszudrücken Kurs-Nr.: 216-422502 Bitte beachten Sie: Lehrbücher sollten erst nach Kursbeginn von den Teilnehmern besorgt werden! Spanisch für Anfänger Teil II (A1) Dozent/in: Ligia De Thiemann Beginn: Mittwoch, 05.10.2016 Termin: 10 x mittwochs Uhrzeit: 19:30 Uhr - 21:00 Uhr Ort: Museum der Stadt Wehr Kursgebühr: 48,00 € Material: Lehrbuch: Mirada Aktuell, Huber Verlag (bitte erst nach Kursbeginn kaufen) Ihre Anmeldung zu einem Kurs gilt als bestätigt, falls Sie keine Absage erhalten. Eine besondere Anmeldebestätigung erfolgt nicht. Wir lernen seit dem ersten Semester zusammen Spanisch! Dieser Kurs richtet sich an Wiedereinsteiger oder Anfänger mit Grundkenntnissen. Kursangebote online unter: www.vhs-wehr.de 84 Volkshochschule Wehr 9. LITERATURTAGE 2016 -‐ Das Leben und die Liebe Mittwoch, 19.10.2016 Thomas Meyer liest aus „Wolkenbruchs wunderliche Reise in die Arme einer Schickse“ . Der Roman, des 1974 geborenen und in Zürich lebenden Autors handelt von den Liebesnöten eines frommen jungen Juden und war nominiert für den Schweizer Buchpreis 2012 und stand 46 Wochen lang auf der offiziellen Schweizer Bestsellerliste. Freitag, 21.10.2016 Björn Kern liest aus „Das Beste, was wir tun können, ist nichts“. „Nichtstun heißt, die falschen Dinge sein zu lassen“: wunderbar komisch und charmant schildert Kern seinen ganz eigenen Abschied von Fleiß und Tatendrang hin zu mehr Gelassenheit. Dienstag, 25.10.2016 Peter Stamm liest aus „Weit über das Land“ Stamms Roman beschreibt das plötzliche Verschwinden eines Familienvaters abwechselnd aus der Sicht des Mannes und der seiner Ehefrau, die ahnungslos mit den Kindern zurück bleibt. KINDERTHEATER 2016/2017 21.11.16 Faro Theater: Gans der Bär, Nach einem Bilderbuch von Katja Gehrmann ab 4 Jahren Wie soll der Bär der kleinen Gans bloß klarmachen, dass er nicht ihre Mama ist? Schließlich klettert, läuft und schwimmt sie wie ein Bär. 12.12.16 Theater Patati-‐Patata: Weihnachtsmann vergiss mich nicht, ab 3 Jahren Eine kleine, liebevolle Geschichte zur Weihnachtszeit für die kleinsten Theaterbären ab 3 Jahren, nach dem gleichnamigen Bilderbuch von Norbert Landa 16.1.17 Theater Unterwegs: Tomte Tummetott, ab 4 Jahren Ein Figurentheaterstück nach Astrid Lindgren für große und kleine Spurensucher ab 4 Jahren 13.2.17 Christiane Kampwirth: Anna und die Wut, ab 4 Jahren Anna hat ein großes Problem: Egal was sie tut, ob sie spielt, aufräumt, Eislaufen fährt, aus dem Fenster guckt. Irgendwas ist immer dabei was sie wütend macht. Nach einer Geschichte von Christine Nöstlinger. 85 Volkshochschule Wehr FAX-Anmeldeformular Volkshochschule Wehr FAX-Nr. 0 77 62 / 808-150 Kurs-Nr.: Kurstitel: Betrag: € Kurs-Nr.: Kurstitel: Betrag: € Kurs-Nr.: Kurstitel: Betrag: € Kurs-Nr.: Kurstitel: Betrag: € Kurs-Nr.: Kurstitel: Betrag: € Bemerkung: Teilnahmebescheinigung: ❑ ja ❑ nein Name: Bezahlung: Sie erhalten nach Kursbeginn eine Rechnung. Abbuchung oder Barzahlung ist nicht möglich. Vorname: Straße: PLZ/Ort Tel. priv.: Tel. dienstl.: Fax: Email: Mit Ihrer Unterschrift haben Sie die VHS-Geschäftsbedingungen anerkannt. Unterschrift: Für die Statistik: Alter ❑ bis 18 J. ❑ bis 25 J. ❑ männl. ❑ weibl. ❑ bis 35 J. ❑ bis 50 J. 86 ❑ bis 65 J. ❑ über 65 J. Regionale Volkshochschule Zusammenarbeit Wehr VHS Grenzach-Wyhlen Jacob-Burckhardt-Str. 8 79639 Grenzach-Wyhlen Tel.: 07624 / 1033 Fax: 07624 / 6785 [email protected] www.vhs-gw.de VHS Bad Säckingen Friedrichstr. 33 79713 Bad Säckingen Tel.: 07761 / 2101 Fax: 07761 / 2550 [email protected] www.vhs-bad-saeckingen.de VHS Waldshut-Tiengen Kaiserstr. 28 - 32 79761 Waldshut-Tiengen Tel.: 07751 / 833149 Fax: 07751 / 833355 [email protected] www.vhs-wt.de VHS Kandern Hauptstr. 18 79400 Kandern Tel.: 07626 / 973-228 Fax: 07626 / 973-229 [email protected] www.kandern.de VHS Schopfheim Joh.-Karl-Grether-Str. 2 79650 Schopfheim Tel:. 07622 / 6739-180 Fax: 07622 / 6739-179 [email protected] www.vhs-schopfheim.de VHS Wehr Hauptstr. 14 79664 Wehr Tel.: 07762 / 808603 Fax: 07762 / 808150 [email protected] www.wehr.de VHS Rheinfelden e.V. Hardtstr. 6 79618 Rheinfelden Tel.: 07623 / 72400 Fax: 07623 / 724034 [email protected] www.vhs-rheinfelden.de VHS Steinen Eisenbahnstr. 26 79585 Steinen Tel:. 07627 / 910086 Fax: 07627 / 910087 [email protected] www.vhs-steinen.de VHS Weil am Rhein Humboldtstr. 5 79576 Weil am Rhein Tel.: 07621 / 704 – 413 Fax: 07621 / 5102012 [email protected] www.vhs-weil-am-rhein.de 87 www.sparkasse-hochrhein.de Perfekter Service. Ganz in Ihrer Nähe. S Sparkasse Hochrhein Wir beraten Sie gerne über gewinnbringende Geldanlagen, individuelle Finanzierungen, LBS-Bausparen, Immobilien und persönliche Versicherungen. Unsere Spezialisten stehen Ihnen in unseren Geschäftsstellen in Bad Säckingen-Steinbrückstraße 8, in Wehr-Hauptstraße 55 und in Öflingen-Wehratalstr. 83 gerne zur Verfügung. Telefon 07751-882-0. Umfassende Informationen zu unseren Finanzdienstleistungen finden Sie zudem auf unserer homepage www.sparkasse-hochrhein.de Wenn’s um Geld geht - Sparkasse.
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