BSO_Fortb.09_16

ComplexCore Rumpfstabilisation in Training
und Therapie (1,2 & 3)
Datum: 10. September 2016, 10:00 - 11.09.16, 13:00
Ort:
BSFZ Schloss Schielleiten, A-8223 Stubenberg am See
Steiermark
Vortragende(r): Roman Jahoda, Henry Steiner & Team
Max. TeilnehmerInnenzahl: 80
ComplexCore hilft dabei, das persönliche Training zu planen und gezielt Übungen
für Training und Therapie auszuwählen. Dazu bietet ComplexCore theoretische
und praktische Inhalte. Der theoretische Teil enthält sowohl Grundlagen der
funktionellen Anatomie sowie der Trainings- und Bewegungswissenschaften, als
auch Screening- und sportmotorische Tests. Der praktische Teil gibt einen
systematischen Überblick über 1000 Übungsvariationen.
Die ComplexCore Level 1 Ausbildung vermittelt die wesentlichen Grundzüge und
Systematik von ComplexCore und beschäftigt sich intensiv mit dem
Rumpftraining in den Bereichen Mobilisation und Stabilisation.
ComplexCore Level 2 und 3 bauen auf Level 1 auf und behandeln die
obere und untere Extremität, vertiefend den Rumpf und die Kombination
aller Bereiche.
Nach Abschluss erhalten alle TeilnehmerInnen ein Zertifikat.
Anmeldung möglich ab: 20. Juli 2016
Anmeldung unter:
https://response.questback.com/sterreichischebundessportorgan/wjfga83wpv

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