Kontrollformen Technikdemonstration

Tennis Modul ..05
Bewertungsschwerpunkte Technikdemonstration
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Spielen aus der Bereitschaftsstellung
Funktionale Griffhaltung
Leicht bogenförmiges Ausholen
Ausholweite ~ 180°
Schläger unter den späteren Treffpunkt führen
Hauptaktion vorwärts-aufwärts
Treffpunkt in Hüfthöhe leicht vor dem Körper mit leicht
gebeugtem Schlagarm
o Bei den Rückhandschlägen mit locker gestreckten Armen
Schulterdrehung in Spielrichtung und Rückdrehung in die
frontale Stellung beim Schlag
o Beim einhändigen Rückhandschlag Schulter stehen lassen
Mehr oder weniger geschlossene/offene Beinstellung
Vorwärtsaufwärtsbewegung aus den Beinen
Ausschwung über die gegenüberliegende Schulter
o Beim einhändigen Rückhandschlag in Spielrichtung
Aufschlag (Ergänzung)
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Seitliche Ausgangsstellung - Hackstellung
Ballwurf über späteren Treffpunkt
Ausholen bis Hüfthöhe
Hoher Treffpunkt
Ausschwung an gegenüberliegendem Bein vorbei

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