V o l k s b i l d u n g s w e r k
E s c h b o r n
e . V .
P r o g r a m m
September bis
Dezember 2016
Skulpturenachse Eschborn
Ankündigung zur Umstellung auf
Lastschriftverfahren
Das Volksbildungswerk Eschborn e.V. hat bisher die Gebühren für
Kurse und Veranstaltungen per Einzugsermächtigung eingezogen.
Ab dem 1. November 2013
wird dies auf das europaweite einheitliche SEPA-BASIS Lastschriftverfahren umgestellt. (Sinlge Euro Payment Area = SEPA)
Die Abbuchung der Kurs- und Veranstaltungsbeiträge erfolgt ab dann
nicht mehr mittels Angabe Ihrer Konto-Nr. bzw. Bankleitzahl, sondern
über die internationale Kontonummer (IBAN) und Bankleitzahl
(BIC).
Bei den Lastschriftabbuchungen lautet die von der Deutschen Bundesbank vergebenen Gläubiger-ID des Volksbildungswerkes:
DE92ZZZ00000395819.
Die Mandatsreferenz wird Ihre Kundennummer sein, die bereits
seit längerem auf jeder Anmeldebestätigung angegeben ist.
Wir werden immer am 10. des Monats die offenen Kurs- und Veranstaltungsbeiträge des Vormonats einziehen.
Dazu ist eine SEPA-Einzugsermächtigung mit Originalunterschrift
gesetzlich vorgeschrieben.
Diese kann jederzeit widerrufen werden und erlischt automatisch
nach 36 Monaten.
Ein Widerspruch zu erfolgten Lastschriften kann innerhalb von 8 Wochen nach dem Belastungsdatum geltend gemacht werden.
Ab sofort ist es also erforderlich, dass Sie uns mit Ihrer Kursanmeldung vorerst einmalig diese Einzugsermächtigung erteilen
und zusenden.
Ihre Anmeldungen können selbstverständlich auch weiterhin online
über unsere Internetseite: www.eschborn-v.de erfolgen.
Mit der Anmeldebestätigung erhalten Sie auch dort eine Vorlage zur
Erteilung der Einzugsermächtigung, die Sie uns dann bitte einmalig
im Original unterschrieben zusenden.
2
Wichtig: Faxe und Kopien ohne Originalunterschrift sind nicht gültig!
Erteilung eines SEPA-Lastschriftmandats
Skulpturenachse Eschborn
Unsere Gläubiger-Identifikationsnummer: DE92ZZZ00000395819
Die offenen Beträge der Vormonate werden ab November 2013
immer zum 10. des Folgemonats nach erfolgter Vorankündigung
eingezogen.
Ihre Mandatsreferenz wird Ihnen mit der ersten Vorankündigung zum
tatsächlichen Lastschrifteinzug noch mitgeteilt.
Dies wird Ihre Kundennummer bei uns sein, die wir schon seit längerem mit jeder Anmeldebestätigung mitteilen.
Ich ermächtige das Volksbildungswerk Eschborn e.V. Zahlungen
mittels Lastschrift von meinem Konto einzuziehen. Zugleich weise ich
mein Kreditinstitut an, die vom Volksbildungswerk Eschborn e.V. auf
mein Konto gezogenen Lastschriften einzulösen.
Hinweis: Ich kann innerhalb von acht Wochen nach dem Belastungsdatum die Erstattung des belasteten Betrages verlangen. Es gelten
dabei die mit meinem Kreditinstitut vereinbarten Bedingungen.
Vorname und Name des Teilnehmers
Vorname und Name des Kontoinhabers (wenn abweichend)
Straße und Hausnummer
Postleitzahl und Ort
Kreditinstitut
BIC
DE
IBAN
Datum, Ort und Unterschrift
3
AUF EINEN BLICK
GESELLSCHAFT UND WISSEN
neu 163 1 00
Whatsapp – Workshop Do 18.30 - 20 Uhr am 27.10.
neu 163 1 01
Faszientraining zum Mitmachen Do 20 - 21.30 Uhr am 13.10.
neu 163 1 02
Websites mit Wordpress – Vortrag Do 19.30 - 21 Uhr am 29.9.
neu 163 1 03
Dem inneren Antreiber begegnen Mo 18.30 - 21.30 Uhr ab 26.9.
neu 163 1 04
Pappdeckel und Co. – Ernährungsvortrag Do 19.30 - 21 Uhr am 17.11.
neu 163 1 05
Eschborn entdecken – Fahrradtour für Neubürger Di 18.30 - 20.30 Uhr am 20.9.
163 1 06
Eschborner Geschichtswerkstatt Sa 14 - 17 Uhr am 12.11.
neu 163 1 07
Schach für Anfänger Fr 17 - 18 Uhr ab 9.9.
neu 163 1 11
Tee-Seminar für Neugierige und Einsteiger Sa 15 - 17.30 Uhr am 1.10.
neu 163 1 12
Tee-Seminar für Neugierige und Einsteiger Sa 15 - 17.30 Uhr am 15.10.
neu 163 1 16
FIT Basenfastenwoche 4 x 19 - 21 Uhr ab 17.10.
neu 163 1 50
Whiskyseminar – 2016 So 17 - 20 Uhr am 20.11.
neu 163 1 75
Digitale Dunkelkammer Lightroom – Workshop Sa 10 - 17 Uhr am 10.12.
neu 163 1 76
Fine Art Printing – Vortrag Do 19.30 - 21.30 Uhr am 1.12.
neu 163 1 80
Geo Caching für Einsteiger – Theorie / Grundlagen Sa 10 - 13 Uhr am 24.9.
neu 163 1 81
Geo Caching für Einsteiger – Praxis Sa 10 - 13 Uhr am 8.10.
GESUNDHEIT, FITNESS, KÖRPERERFAHRUNG
163 2 10
Kognitives Training nach Dr. med. Franziska Stengel® Fr 16.30 - 18 Uhr
163 2 15
Yoga – DIENSTAGMORGEN Di 9.30 - 11 Uhr
163 2 16
Yoga – MITTWOCHABEND Mi 20 - 21.15 Uhr
163 2 18
Yoga am Morgen Fr 9 - 10.30 Uhr
163 2 19
Yoga am Vormittag Fr 10.45 - 12.15 Uhr
163 2 21
Gestalt- und Körperarbeit Di 18.30 - 21 Uhr
163 2 22
Indischer Tanz Do 18 - 19.15 Uhr
163 2 26
Stimmbildung Mi 18.45 - 20.15 Uhr
163 2 27
„Sing & Swing“ Chor Mi 20 - 21.30 Uhr
neu 163 2 31
Mood Food Sa 11 - 15 Uhr am 5.11.
neu 163 2 33
Geschenkeküche – Kreativworkshop Sa 10 - 13.30 Uhr am 10.9.
neu 163 2 37
Asia Street Food Sa 10 - 14 Uhr am 12.11.
163 2 45
Bauchtanz Anfänger bis leicht Fortgeschrittene Do 19.30 - 21 Uhr
neu 163 2 59
Zumba – Basic Mo 20.15 - 21.15 Uhr
163 2 60
Yoga und Achtsamkeit Mo 20.30 - 22 Uhr
163 2 61
Fitness-Mix für Fortgeschrittene Di 20.05 - 21.30 Uhr
neu 163 2 63
Circle Training Di 10.30 - 12 Uhr
163 2 64
Funktionelle Rückengymnastik Mi 20 - 21.30 Uhr
163 2 65
Gymnastik nach J. Pilates Di 19 - 20 Uhr
163 2 66
Zumba Mo 19.05 - 20.05 Uhr
163 2 71
Skigymnastik Mo 20.15 - 21.45 Uhr
163 2 72
Nordic Walking – Grundkurs Montag 18 - 19 Uhr
163 2 73
Nordic Walking – Lauftreff am Dienstag 18 - 19 Uhr
163 2 74
Nordic Walking – Lauftreff am Donnerstag 18.30 - 19.30 Uhr
KUNST UND KREATIVITÄT
163 3 11
Malen mit Acrylfarbe Mi 18.30 - 21 Uhr
163 3 13
Malen mit Acrylfarbe/Pastellkreide Do I 15.45 - 17.45 Uhr
163 3 14
Malen mit Acrylfarbe/Pastellkreide Do II 17.45 - 19.45 Uhr
163 3 25
Akt- und Portraitzeichnen Do 20 - 21.30 Uhr
neu 163 3 34
Aquarell – Thema Garten – Abendkurs Mo 18 - 20.30 Uhr
neu 163 3 35
Aquarell – Thema Garten – Morgenkurs Do 9.30 - 12 Uhr
163 3 36
Kalligrafie Do 18 - 20 Uhr
neu 163 3 37
Herbstfloristik Mo 18.45 - 21 Uhr am 26.9.
neu 163 3 38
Gesund und fit durch den Winter – Immunsystem Mo 18.45 - 21 Uhr am 7.11.
neu 163 3 39
Geschenkverpackungen Do 18 - 20 Uhr am 8.12.
163 3 47
Holzbildhauerei Di 18.30 - 21 Uhr
163 3 51
Bauernmalerei Di 10 - 13 Uhr
163 3 55
Keramik für Haus, Alltag, Garten für Anfänger und Fortgeschrittene Mo 18 - 20 Uhr
163 3 56
Keramik für Haus, Alltag, Garten für Anfänger und Fortgeschrittene Mo 18 - 20 Uhr
163 3 61
Seidenmalerei – Kleingruppe Do 9.30 - 11.30 Uhr
163 3 70
Naturseifen sieden Sa 11 - 15 Uhr am 22.10.
163 3 71
Nähen am Samstag 9 - 16 Uhr am 8.10./5.11./6.12.
163 3 72
Nähen Di 18 - 21 Uhr
163 3 83
Schmuck gestalten Sa 13 - 18 Uhr / So 10 - 15 Uhr am 12./13.11.
163 3 84
Speckstein – Workshop Fr 18 - 21.30 Uhr / Sa 12 - 16.30 Uhr am 21./22.10.
163 3 85
Speckstein – Workshop Fr 18 - 21.30 Uhr / Sa 12 - 16.30 Uhr am 18./19.11.
163 3 99
Maschegrübbsche – Workshop So 13 - 20 Uhr am 9.10.
KULTUR UND REISEN
neu
neu
neu
neu
neu
neu
neu
neu
neu
neu
neu
neu
neu
neu
neu
neu
163 4 10/1
163 4 10/2
163 4 11
163 4 12
163 4 13
163 4 21
163 4 22
163 4 23
163 4 30
163 4 31
163 4 32
163 4 33
163 4 36
163 4 37
163 4 38
163 4 40
Opernkreis – Bizet: Carmen Sa 19 - ca. 22 Uhr am 24.9.
Opernkreis – Dvořák: Rusalka Sa 19 - ca. 22 Uhr am 10.12.
Literatur um sechs – Lesungen Do 18 Uhr am 10.11./24.11./8.12.
SchreibWerkstatt Mi 20 - 21.30 Uhr ab 28.9.
„Gereimtes und Ungereimtes“ – Lesung Do 19 Uhr am 6.10.
Kunstgeschichte – Die Künstlerkolonie in Kronberg Di 18.30 - 20 Uhr am 27.9./4.10./11.10.
Kunstgeschichte – Kunst in Italien Di 18.30 - 20 Uhr ab 1.11.
Safari – Vortrag mit Bildern Di 18.30 - 20 Uhr am 6.12.
Bamberg: „100 Meisterwerke“ und Stadtführung Sa am 8.10.
Kronberger Malerkolonie: Museumbesuch mit Führung Mi 15 Uhr am 14.9.
Mainz, Ausstellungsbesuch und Stadtführung Sa am17.9.
Ffm, Altstadt Ost – neue Führung So 15 - 17 Uhr am 18.9.
Ffm, Hauptfriedhof – neuer Rundgang 2016 So 14 - 16 Uhr am 16.10.
Frankfurts neue Altstadt So 15 - 17 Uhr am 13.11.
Darmstadt, Mathildenhöhe Mi 12 - 14 Uhr am 12.10.
Durch Frankfurts Klöster und Kirchen So 15 - 17.30 Uhr am 11.12.
KURSE FÜR KINDER / JUGENDLICHE
163 5 21
163 5 26
neu 163 5 40
neu 163 5 90
neu 163 5 91
neu 163 5 99
Töpfern mit Kindern ab 8 J. Mo 15.30 - 17 Uhr am 19.9./26.9./10.10.
Cakepops mit Kindern ab 6 J. Sa 14 - 16 Uhr am 19.11.
Kleine Geschenke für Nikolaus, für Eltern mit Kindern oder Großeltern mit Enkeln,
Kurs geeignet für Kinder ab 6 J Mi 18 - 20 Uhr am 30.11.
An die Nähmaschine – fertig, los ab 3./4. Klasse Di 16.30 - 19 Uhr ab 6.9.
An die Nähmaschine – fertig, los ab 5. Klasse Mi 16.30 - 19 Uhr ab 7.9.
Ruhe und Entspannung kennenlernen,
ein Workshop für Kinder im Grundschulalter Sa 13.30 - 15 Uhr am 24.9.
✄
1 6
Ja, für Kurs-Nr.
3
melde ich mich an!
Kurstitel
Vorname/Name
Straße
PLZ, Ort
Tel./Mobil
E-Mail
Bitte buchen Sie einmalig
Unser Tipp: Nutzen Sie
die Möglichkeit der
schnellen und bequemen
Online­anmeldung unter
www.eschborn-v.de
Natürlich können Sie sich
auch weiterhin mit dem hier
abgedruckten An­meldeformular per Brief /
per Fax 06196. 59 17 07
oder auch persönlich in der
Geschäftsstelle anmelden.
r von meinem Konto ab:
Bankverbindung liegt bereits vor, falls nicht:
IBAN
BIC
Kontoinhaber
Datum
Unterschrift
GESELLSCHAFT UND WISSEN
Wissen wie‘s geht: WhatsApp – Workshop
n 163 1 00 • Vereinshaus Jahnstr. 3 • Donnerstag 18:30 bis 20 Uhr • am 27.10.16 • 10 ¤ •
Hans Garrels •
Als private Mitteilungs-Zentrale für Freunde und Familie bis hin zum Gruppenchat mit dem Klassen­
lehrer: Jeder hat es, jeder nutzt es: „WhatsApp“ als Alternative zur SMS. Was WhatsApp ist, wie es
funktioniert, was Sie damit auf Ihrem Mobiltelefon und am PC machen können und warum der Nachrichtenversand (fast) kostenlos ist, erfahren Sie bei uns. Bringen Sie Ihr Smartphone mit und probieren
Sie es aus!
Wir demonstrieren praktische Beispiele mit WhatsApp anhand eines Android-Smartphones. Die
­Beispiele sind aber problemlos auf andere Smartphones übertragbar.
Anmeldung zu den Kursen ist auch
per E-Mail oder über Internet möglich:
[email protected] • www.eschborn-v.de
In der Regel finden, wenn nicht anders ausgeschrieben,
in den Schulferien keine Kurse statt.
Die genauen Kurstage erfahren Sie von Ihrem Kursleiter.
Sie finden die Kurstage auch auf unserer Homepage.
Das nächste Programm erscheint im
Januar 2017
Liebe Kursteilnehmerinnen und Kursteilnehmer!
Kurse können nunmehr einfach und bequem über das Internet gebucht werden. Unter www.eschborn-v.de finden
Sie ein Anmeldeformular und aktuelle Informationen über freie Kursplätze und etwaige Zusatzkurse. Bei bereits
ausgebuchten Kursen kann eine „Anmeldung auf Warteliste” erfolgen. Die Bestätigung über die Kursanmeldung
erhalten Sie umgehend per E-Mail.
Bei der Anmeldung bitten wir darauf zu achten, dass diese möglichst 10 Tage vor Beginn der ersten Kursstunde in
der Geschäftsstelle vorliegt. Nutzen Sie vorzugs­weise die bargeldlose Zahlung per Bankeinzugsermächtigung. Eine
Bestätigung wird Ihnen zugesandt.
Es gelten unsere allgemeinen Geschäftsbedingungen, die auf unserer Internetseite abgerufen werden können oder
auch in der Geschäftsstelle erhältlich sind.
Kennen Sie schon die Veranstaltungen im Eschborn K? Wenn Sie am Wochen­ende Lust auf Kino und Kleinkunst haben,
dann schauen Sie vorbei! Seit über 30 Jahren gestalten ehrenamtliche Mitarbeiter mit viel Engagement das Programm.
Es findet inzwischen weit über die Grenzen Eschborns hinaus Anerkennung. Die Veranstaltungshinweise sowie
das aktuelle Kursprogramm finden Sie unter www.eschborn-k.de oder als Auslage in den städtischen Verwaltungsstellen und natürlich in unserer Geschäftsstelle.
Mit freundlichen Grüßen
Volksbildungswerk Eschborn e.V.
6
Faszien – Entdecken Sie eine neue Dynamik! – Mitmach-Workshop
n 163 1 01 • Vereinshaus Jahnstr. 3 • Donnerstag 20 bis 21:30 Uhr • am 13.10.16 • 10 ¤ •
Detlef Licht •
Die Faszien rücken seit einigen Jahren immer stärker in den Fokus. Das 3-D „Netz des Lebens“ bildet
das größte Organ unseres Körpers. Sie haben bedeutsame Aufgaben, z. B. das Kommunizieren:
mindestens 90 % der freien Nervenendigungen liegen in den Faszien. Sie sorgen damit für die ständige Orientierung des Körpers im Raum und sorgen für die ständige Anpassung an Veränderungen.
Die weiteren wichtigen Funktionen der Faszien sind die Versorgung, die Bewegung und das Formen.
Funktionierende Faszien bilden eine wesentliche Grundlage für einen unbeschwerten Alltag. Sie wollen
gehegt und gepflegt werden. Faszienrollen und Faszienbälle zur Selbstmassage werden in jedem Sanitätshaus und Sportgeschäft angeboten. Bei vielen von uns liegen sie ungenutzt im Schrank, weil wir die
Rolle von gutmeinenden Verwandten geschenkt bekommen haben. Was aber ist der Sinn und Zweck
dieser Tools? Sind es wirklich Allheilmittel? Wie werden sie vernünftig und angemessen benutzt? Dieser
Abend soll Ihnen hier Klarheit bringen. Der Physiotherapeut zeigt, was es mit den Rollen und Bällen auf
sich hat und wie sie sinnvoll zur Prävention und zur Steigerung Ihrer Fitness genutzt werden können.
Es ist ein Mitmach-Aktivitäts-Abend zu dem Sie bitte Ihre eigene Faszienrolle und auch eventuelle
Faszienbälle mitbringen. Bitte denken Sie daran, in sportlicher Kleidung zu erscheinen, damit Sie die
Übungen auch mitmachen können.
Websites mit Wordpress erstellen und betreiben
n 163 1 02 • Vereinshaus Jahnstr. 3 • Donnerstag 19:30 bis 21 Uhr • am 29.9.16 • 10 ¤ •
Ulrich Steiner •
Man muss keinerlei Programmierkenntnisse haben, um heutzutage für den Verein, die Firma oder für
das eigene Hobby eine Website mit einem leistungsfähigen „Content-Management-System (CMS)“ umzusetzen. Wordpress ist kostenlos und wahrscheinlich weltweit das meistverwendete Tool. Tausende von
kostenlosen Designs und Plugins für zusätzliche Funktionalitäten stehen zur Verfügung.
Dieser Workshop ist für alle gedacht, die sich ein eigenes Website-Projekt niemals zutrauen würden.
Sie bekommen einen Einblick in die Einsatzmöglichkeiten von Wordpress und können anschließend
entscheiden, ob dieses CMS für ihre Zwecke das Richtige ist und loslegen.
Der Kursleiter hat bereits zahlreiche, ganz unterschiedliche, kleine und große Web-Projekte mit Wordpress umgesetzt.
Dem inneren Antreiber begegnen – Anti-Stress-Training
für Job und Alltag
n 163 1 03 • Vereinshaus Jahnstr. 3 • Montag 18:30 bis 21:30 Uhr • am 26.9./10.10.16 •
50 ¤ • Leoni Saechtling •
Sie möchten Ihre Energiereserven wieder aufladen und mehr Entspannung in Ihren Alltag bringen? Sie
wollen herausfinden, mit welchen inneren Einstellungen Sie sich manchmal selbst unter Druck setzen
und welchen Ausweg es daraus gibt? Sie möchten Ihr Zeitmanagement optimieren und verschiedene
Möglichkeiten zur körperlichen und seelischen Kurzentspannung kennenlernen? Dann ist dieser Workshop genau das Richtige für Sie! An den zwei Abenden werden wir gemeinsam unsere individuellen
Stressquellen identifizieren und Methoden zur Bewältigung kennenlernen. Dadurch finden Sie wieder
Zeit für die wirklich wichtigen Dinge im Leben und können die positiven Seiten des Stresses für sich
nutzen.
Pappdeckel und Co! oder was Sie schon immer über die Inhaltsstoffe
der Lebensmittelindustrie wissen sollten
n 163 1 04 • Vereinshaus Jahnstr. 3 • Donnerstag 19:30 bis 21 Uhr • am 17.11.16 • 5 ¤ •
Sabine Kunz •
Was ist denn in unserer Nahrung enthalten? Womit ernähre ich mich eigentlich? Hauswirtschaftsleiterin Sabine Kunz informiert Sie über Inhaltsstoffe, Zutaten in unseren Lebensmitteln und deren
Auswirkungen auf Ihre Gesundheit. Sie gibt hilfreiche Tipps, mit denen Verbraucher sicherer durch
den Dschungel der Zutatenbezeichnungen finden.
7
Eschborn entdecken – eine Fahrradtour für Neubürger
n 163 1 05 • Stadtarchiv Eschborn, Eschenplatz 1 • Dienstag 18:30 bis 20:30 Uhr •
am 20.9.16 • 10 ¤ • Ulrich Steiner •
Lernen Sie Ihre neue Stadt per Rad kennen!
Stadtreporter Ulrich Steiner zeigt und erklärt Ihnen die historischen Orte; von den Alamannen bis zur Neuzeit.
Unsere Route führt vorbei – an der Steinbacher Höhe (Schlacht von Eschborn)
– an der Turmburg durch den alten Ortskern zum Gründungsort des ZDF
bis zum Alten Eschborner Flughafen.
Gemeinsamer Abschluss in einer historischen Gaststätte. Hier besteht die Möglichkeit, noch einzukehren und mehr zu erfahren. – Bitte geben Sie bei der Anmeldung an, ob Sie im Anschluss an die
Fahrradtour ins Restaurant mitkommen möchten, damit wir ausreichend Plätze reservieren können und
hinterlassen Sie auch eine Mobilfunknummer.
Eschborner Geschichtswerkstatt
n 163 1 06 • Stadtarchiv Eschborn, Eschenplatz 1 • Samstag 14 bis 17 Uhr • am 12.11.16 •
15 ¤ • Björn Wissenbach, Historiker und Architekt •
Eschborn hat seit dem Zweiten Weltkrieg eine rasante Entwicklung genommen. Der Ort veränderte
sich von einem kleinen Bauerndorf zu einer ernstzunehmenden Konkurrenz zu Frankfurt, weil hier die
Gewerbesteuerhebesätze immer ein Stück unter den entsprechenden Frankfurter blieben. Damit einher
ging die Einrichtung eines Gewerbegebietes hart am Rand der Frankfurter Stadtgrenze, das heute die
Ansicht Eschborns prägt. Trotz dieser Entwicklung ist noch einiges im alten Ort zu erkennen. Kirche,
Pfarrhaus, Rathaus mit Dalles und einigen Hofreiten berichten vom Leben aus alter Zeit. Weiterhin
besaß Eschborn einen großen Militärflughafen, der heute fast vergessen ist und am Ort startete das
Zweite Deutsche Fernsehprogramm, bevor es nach Mainz umzog.
Eschborn ist also vielgestaltiger, als man auf den ersten Blick annehmen würde. Grund genug, eine
Geschichtswerkstatt einzurichten, um diese Besonderheiten mal wieder neu darzustellen.
Gesucht werden Eschborner, die bereit sind, ihre ganz persönlichen Lieblingsorte aus Eschborns Vergangenheit vorzustellen. Das Ergebnis soll als Film digital erstellt und über eine Internetseite leicht abrufbar sein.
Schach für Anfänger
n 163 1 07 • Vereinshaus Jahnstr. 3 • Freitag 17 bis 18 Uhr • ab 9.9.16 • 10 Termine • 20 ¤ •
Frank Elpelt •
Die Schachregeln werden erklärt und dem Anfänger wird der Einstieg ins Spiel leicht verständlich
­beigebracht. Im Kurs kann das Bauerndiplom des Deutschen Schachbundes erreicht werden.
Tee-Seminar für Neugierige und Einsteiger
n 163 1 11 • Vereinshaus Jahnstr. 3 • Samstag 15 bis 17:30 Uhr • am 1.10.16 • 25 ¤ •
Kwok Ying von Beuningen •
Tee-Seminar für Neugierige und Einsteiger
n 163 1 12 • Vereinshaus Jahnstr. 3 • Samstag 15 bis 17:30 Uhr • am 15.10.16 • 25 ¤ •
Kwok Ying von Beuningen •
Die Welt des Tees ist vielfältig, das haben Sie wahrscheinlich schon oft gehört. Aber kennen Sie die
„wahrhafte“ Tee-Welt, die ganz ohne zusätzliche Aromen, getrocknete Früchte, Kräuter oder ­Mischungen
auskommt? Alleine durch die unterschiedlichen Herstellungsprozesse entstehen schon viele verschiedene
Geschmacksrichtungen. Sie werden staunen, wie unglaublich zauberhaft diese Tee-Welt sein kann!
An diesem Nachmittag werden Sie insgesamt 3 x verschiedene hochwertige Tees aus verschiedenen
Tee-Kategorien (Grüntee, Oolong-Tee und Schwarztee) verkosten. Sie werden die Herstellungsprozesse
der unterschiedlichen Tees kennenlernen und erfahren, wie diese den Geschmack beeinflussen können.
In kleine 3er-Gruppen verteilt, steht jeder Gruppe ein Tee Tasting Set zur Verfügung. So werden Sie die
Zubereitungsart nach der Gongfu Cha-Methode erleben und ausprobieren.
Was brauchen Sie für diesen Ausflug in die Welt des Tees? Alle Ihre Sinne, um in diese Welt entspannt
abzutauchen. Denn man sagt auch, „Tee trinken ist wie auf eine Reise zu gehen.“ Haben Sie Lust, an
dieser Reise teilzunehmen?
8
FiT Basenfastenwoche
n 163 1 16 • Vereinshaus Jahnstr. 3 • Montag 19 bis 21 Uhr • ab 17.10.16 • 4 Termine •
55 ¤ • Inge Wertgen •
Neue Energie wecken, Körper entlasten, überflüssige Pfunde verlieren! Sich Zeit nehmen, sich wieder
in den Mittelpunkt stellen und sich für eine begrenzte Zeit aus dem Alltag lösen – all das ist mit einer
Basenfastenwoche machbar. Basenfasten ist eine für jeden verträgliche Form des Fastens und lässt sich
besonders gut berufsbegleitend durchführen. In einer 7-Tage-Basenkur essen und trinken Sie alles, was
der Körper basisch verstoffwechselt: Obst, Gemüse, Kartoffeln, Pilze, Kräuter, Salate, Sprossen, Samen,
Keime, Säfte, Tee, Wasser, uvm. Eine Verlängerung der Kur bis zu drei Wochen ist möglich.
Im Kurspreis enthalten ist eine Basenfastenmappe mit Informationen rund um Ihre Basenfastenwoche,
Planung und Zubereitung der Mahlzeiten fürs Büro, fastenunterstützende Tipps und einem ausführlichen
Rezeptteil.
Whiskyseminar – Mein Whiskyjahr 2016
n 163 1 50 • Vereinshaus Jahnstr. 3 • Sonntag 17 bis 20 Uhr • am 20.11.16 • 12 ¤ •
Michael Reckhard •
Auch in diesem Jahr wollen wir uns – wie schon 2015 – mit einigen speziellen Abfüllungen beschäftigen, die für mich 2016 eine besondere Bedeutung hatten. Ich möchte mit Ihnen diese Tropfen und die
dazu gehörigen Geschichten teilen. Freuen Sie sich wieder auf einen besonderen Whiskyabend.
Zur Verkostung kommen 6 Premium-Whiskys, überwiegend Einzelfassabfüllungen in Fassstärke. Nach 3
Drams gibt es wie immer unser bewährtes Pausenbuffet.
Die Zuzahlung für die hochwertigen und teils sehr alten Whiskys beträgt 28 Euro und ist vor Ort zu
zahlen!
Weinseminar für Fortgeschrittene
n 163 1 53 • Bürgerzentrum Niederhöchstadt • Mittwoch 20 bis 21:30 Uhr • ab 5.10.16 •
5 Termine • 15 ¤ • Daniele Grießer •
Mit Weinsensorik wird beschrieben, was man mit den Sinnen von einem Wein erfahren kann. Auf dieser
Basis lässt sich dann ein Wein beurteilen. Wonach riecht denn der Wein im Glas nun wirklich? Und wie
ist sein Geschmack zu beschreiben? Ist er typisch für seine Rebsorte? Aussehen, Geruch, Geschmack
und die daraus folgende Bewertung von Wein stehen im Mittelpunkt dieses Seminars.
Sie lernen Ihre sensorischen Eindrücke besser einzuordnen, zu beschreiben und zu bewerten.
Seminarziel: Training der Sinne, Beschreiben und Beurteilen von Weinen.
Material: jeden Abend einen Wein zum Verkosten mitbringen, evtl. Unkostenbeitrag für Brot und Wasser.
Digitale Dunkelkammer Lightroom – Workshop
n 163 1 75 • Vereinshaus Jahnstr. 3 • Samstag 10 bis 17 Uhr • am 10.12.16 • 50 ¤ • Jan Schuster •
Der etwas andere Mitmachworkshop!
Mit einer Prise Theorie und vielen Übungen tauchen wir ein in die professionelle Bildbearbeitung und
Bildverwaltung von Lightroom (LR).
Schwerpunkt wird die Ausarbeitung unserer Bilder sein. Schritt für Schritt zeige ich einfache Wege auf,
wie in Lightroom Fotografien mit „Photoshop-Qualität“ verfeinert werden können. Jeder Teilnehmer
kann an seinem mitgebrachten Laptop oder PC den Übungen folgen. Sie haben kein Lightroom und
möchten nicht die Katze im Sack kaufen? Kein Problem, Lightroom kann kostenlos ohne Einschränkungen 30 Tage getestet werden (Mac und Windows). Also kurz vor dem Workshop einfach LR downloaden und installieren. Wer hierbei Hilfe braucht, kann gerne um 9.30 Uhr eintreffen, da bauen wir alle
unsere mitgebrachten PCs und Laptops auf und helfen uns gegebenenfalls bei der Installation. Um 10
Uhr startet dann der Workshop.
... zum Wegwerfen zu schade ...
Brauchen Sie das Heft nicht mehr, geben Sie es bitte weiter
an Freunde, Kollegen, Verwandte!!!
9
Fine Art Printing – Vortrag
n 163 1 76 • Vereinshaus Jahnstr. 3 • Donnerstag 19:30 bis 21:30 Uhr • am 1.12.16 • 10 ¤ •
Jan Schuster •
Was ist „Fine Art Printing?“. Es gibt seit vielen Jahren spezielle Fotopigmentdrucker und eine große Auswahl feinster Künstlerpapiere für den Fotodruck. Mit dieser Kombination können sehr langlebige Drucke
erstellt werden, die (fast) jedem Digitalfoto zu einer „malerischen“ Tiefe und Brillanz verhelfen. Der
Vortrag gibt einen Einblick, welche Ausrüstung und „Know How“ für eigene Drucke benötigt wird. Wer
nicht selber drucken will, kann mit dem Erlernten Druckdienstleister gezielter beauftragen. Eine große
Auswahl an Fotopapieren und Drucken kann begutachtet werden, denn nur im direkten „Erfahren“ lässt
sich das Besondere von Fine Art Prints vermitteln. Abgerundet wird der Vortrag mit den Möglichkeiten
der Präsentation der eigenen Drucke, insbesondere archivfeste Passepartouts.
Geo-Caching für Einsteiger – Theorie / Grundlagen
n 163 1 80 • Vereinshaus Jahnstr. 3 • Samstag 10 bis 13 Uhr • am 24.9.16 • 25 ¤ • Peter Braun •
Voraussetzungen: Sie bewegen sich gerne zu Fuß oder Fahrrad in freier Natur, Ihr natürlicher „Spieltrieb“
ist noch ausgeprägt vorhanden, Sie besitzen ein Android-Smartphone (bitte mitbringen).
Haben Sie als Jugendlicher auch an Schnitzel-Jagden teilgenommen? Geo-Caching ist die Fortsetzung
dieses „Outdoor“-Spiels mit modernen Mitteln. Es gilt mittels Smartphone und geeigneter Apps, alleine
oder in der Gruppe, Schätze zu finden, die meist an ungewöhnlichen Orten im Freien versteckt sind.
An diesem Vormittag erfahren Sie die Grundlagen, die für eine erfolgreiche Schatzsuche notwendig
sind: die richtigen Apps und der Umgang mit ihnen, die Einrichtung Ihres Smartphones, die spezielle
Sprache der Geo-Cacher, die unterschiedlichen Schatz-Arten, Tipps und Tricks zur Schatz-Suche.
Geo-Caching für Einsteiger – Praxis
n 163 1 81 • Eschborn Eschenplatz • Samstag 10 bis 13 Uhr • 8.10.16 • 25 ¤ • Peter Braun •
Voraussetzungen: Sie bewegen sich gerne zu Fuß oder Fahrrad in freier Natur, Ihr natürlicher
Spieltrieb ist noch ausgeprägt vorhanden, Sie besitzen ein Android-Smartphone UND Sie haben
den Theorie-Teil besucht oder selbst bereits erste Caches „gehoben“.
Wir suchen, vorausgesetzt die Witterung spielt mit*, gemeinsam (im Eschborner Stadtgebiet) zu
Fuß einen oder mehrere Caches im Rahmen eines (größeren) Spaziergangs (max. 5 km Gesamtstrecke). Sie lernen dabei die Grundlagen aus dem theoretischen Teil in der Praxis umzusetzen
und finden vielleicht sogar Spaß daran, einen eigenen Schatz zu verstecken.
Treffpunkt: 10 Uhr, Eschenplatz
* Bitte hinterlassen Sie bei der Anmeldung unbedingt Ihre Telefonnummer / E-Mail-Adresse, damit
ich auf evtl. Witterungs-Einflüsse auch noch kurzfristig reagieren kann.
GESUNDHEIT, FITNESS, KÖRPERERFAHRUNG
Kognitives Training nach Dr. med. Franziska Stengel®
n 163 2 10 • Vereinshaus Jahnstr. 3 • Freitag 16:30 bis 18 Uhr • ab 30.9.16 • 8 Termine •
60 ¤ • Markus Nehmer •
Ein Seminar für Erwachsene, die ihre Gehirnleistungen erhalten und verbessern möchten.
Eingebettet in einem speziell entwickelten pädagogischen Konzept werden Übungen – mit Bezug zum
täglichen Leben und nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen – durchgeführt.
Kognitives Training nach Dr. Stengel:
• trainiert Konzentration und Wahrnehmung • regt zum kreativen Denken an • steigert die Merkfähigkeit und verbessert das Gedächtnis • steigert ohne Stress und Leistungsdruck die geistige Fitness •
verbessert Befindlichkeit und Gesundheit • wird von führenden Ärzten und Psychologen empfohlen • ist
wissenschaftlich erprobt • macht Spaß und Freude! •
Durch das Training beugen Sie z. B. zunehmender Vergesslichkeit, Merkfähigkeitsstörungen und mangelnder Konzentration vor. Sie werden angeregt, die Umwelt bewusster zu erleben, Ihre Erinnerungen
aufzufrischen und in der Kommunikation mit anderen neue Erfahrungen zu sammeln. So können Sie
Ihre körperliche und geistige Gesundheit verbessern.
10
Yoga – DIENSTAGMORGEN
n 163 2 15 • Bürgerzentrum Niederhöchstadt • Dienstag 9:30 bis 11 Uhr • ab 13.9.16 •
10 Termine • 50 ¤ • Erika Elpelt •
Yoga – MITTWOCHABEND
n 163 2 16 • Bürgerzentrum Niederhöchstadt • Mittwoch 20 bis 21:15 Uhr • ab 7.9.16 •
14 Termine • 70 ¤ • Monika Caparelli-Hippert •
Yoga am Morgen
n 163 2 18 • Bürgerzentrum Niederhöchstadt • Freitag 9 bis 10:30 Uhr • ab 16.9.16 •
10 Termine • 60 ¤ • Birgit Göbel •
Yoga am Vormittag
n 163 2 19 • Bürgerzentrum Niederhöchstadt • Freitag 10:45 bis 12:15 Uhr • ab 16.9.16 •
10 Termine • 60 ¤ • Jürgen Weigardt •
Yoga ist eine für jedermann erlernbare und hilfreiche Methode, um Körper, Seele und Geist gesund zu
halten. Durch gezielte Übungen und Entspannungstechniken findet eine ausgewogene, feine Abstimmung im Körper statt. Der Körper wird geschmeidiger, der Geist ruhiger und ausgeglichener.
Bitte bequeme Kleidung, Gymnastik- oder Yogamatte, Decke und Handtuch mitbringen.
Gestalt- und Körperarbeit
n 163 2 21 • Bürgerzentrum Niederhöchstadt • Dienstag 18:30 bis 21 Uhr • ab 20.9.16 •
10 Termine • 70 ¤ • Birgit Rabuza •
Raus aus dem Alltag – Ruhe und Entspannung erleben! Hier kommen Sie an, dürfen abschalten und
sich wohlfühlen. Gönnen Sie sich diese wöchentliche Auszeit.
Freuen Sie sich auf gegenseitige Massagen, Energiearbeit, das Lösen von Verspannungen und vieles
mehr.
In der Gruppe werden Techniken verschiedener Entspannungs- und Massagemöglichkeiten vermittelt,
die sehr hilfreich sein können, um einen ausgeglichenen Alltag zu gestalten.
Bitte mitbringen: Isomatte als Unterlage, ggf. ein Kissen, bequeme Kleidung, Socken, Decke/Handtuch
zum Zudecken, Massageöl.
Indischer Tanz – Bharata Natyam
n 163 2 22 • Erlebnishaus Odenwaldstr. 22-24 • Donnerstag 18 bis 19:15 Uhr • ab 15.9.16 •
10 Termine • 40 ¤ • Nandini Narayan •
Der klassische indische Tanz Bharata Natyam hat eine jahrtausendalte Tradition und ist einer der ältesten Tanzstile Indiens. Er wurde früher nur in Tempeln getanzt. Seit einigen Jahrzehnten hat er auch die
Bühne erobert und konnte eine Renaissance mit weltweiter Anerkennung und Verbreitung erleben.
So, wie sich im Tanz Shivas das ewig bewegende Weltall versinnbildlicht, wird im Tanz der Tempel­
tänzerinnen die Verbindung des Menschen mit der Gottheit dargestellt. Die Tänzerinnen fungierten als
Priesterinnen, als Mittlerinnen zwischen Himmel und Erde. So war der Tanz einst Teil eines Tempelrituals.
Dieses Gedankengut ist bis heute erhalten geblieben und stützt den klassischen Tanz in seiner Tradition.
Bharata Natyam ist wohl der bekannteste indische Tanzstil außerhalb Indiens. Mit der Unabhängigkeit
Indiens trat der Tanz aus den Tempeln heraus und eroberte die weltlichen Bühnen.
Der indische Tanz ist eine Übung für Körper und Seele, hält aktiv und gesund, fördert die Kreativität.
Die Inderin Nandini Narayan kommt aus einer Familie, die die Tradition des indischen Tanzes seit
­Generationen pflegt und weitergibt. Für den Kurs sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Gymnastikschläppchen.
11
Stimmbildung, Gesangstechnik
n 163 2 26 • Vereinshaus Jahnstr. 3 • Mittwoch 18:45 bis 20:15 Uhr • ab 14.9.16 •
6 Termine • 90 ¤ • Ute Jeutter •
Es handelt sich um einen Basiskurs, der die Grundlagen der Gesangstechnik vermittelt. Im Kurs werden
übergreifende Techniken aus der Körperarbeit, des Gehirntrainings, Stressabbaus usw. vermittelt. Das
alles hilft zu einem ausdrucksstarken Gesang. Ob Badewannentalent, Chorsänger, Rockröhre: die
Grundlagen des Gesanges und des musikalischen Ausdrucks sind immer die Gleichen. Im Anschluss
Einstieg in den Chor „Sing & Swing” am Mittwochabend möglich.
Bitte mitbringen: am ersten Tag Gymnastikmatte oder Decke.
Mood Food – Gute-Laune-Küche
n 163 2 31 • Heinrich-von-Kleist-Schule, Dörnweg 53, Schulküche • Samstag 11 bis 15 Uhr •
am 5.11.16 • 37 ¤ • Inge Wertgen •
Kann Essen glücklich machen? Ja – Mood Food schon! Es handelt sich hierbei um Lebensmittel, die die
Serotoninproduktion im Gehirn anregen.
Kosten für Lebensmittel, Getränke und Rezeptmappe (17 Euro) sind in der Kursgebühr enthalten.
Bitte mitbringen: Schürze, Geschirrtücher, scharfes Messer und Aufbewahrungsbox.
Geschenkeküche – Kreativworkshop
n 163 2 33 • Heinrich-von-Kleist-Schule, Dörnweg 53, Schulküche • Samstag 10 bis 13:30 Uhr •
am 10.9.16 • 30 ¤ • Sabine Wolf •
Mit liebevoll selbst gemachten, leckeren Geschenken aus der eigenen Küche punkten Sie bei jeder
Einladung! Die Kosten für die Zutaten (15 Euro) sind in der Kursgebühr enthalten. Eine Flasche für die
Backmischung wird gestellt.
Bitte mitbringen: kleine, gespülte Gläser und Flaschen.
Asia Street Food
n 163 2 37 • Heinrich-von-Kleist-Schule, Dörnweg 53, Schulküche • Samstag 10 bis 14 Uhr •
am 12.11.16 • 35 ¤ • Chomar Tin Seinecke •
Authentische Gerichte aus Thailand, Vietnam und Myanmar
Kommen Sie mit auf eine Reise zu den vielseitigsten Küchen der Welt!
Limettenblätter, Koriander, Minze, Thai-Basilikum, Zitronengras, Ingwer, Galgan ... all diese Gewürze
verleihen den Speisen einen unverwechselbaren Geschmack und das typische Aroma.
Wir kochen an diesem Samstag gemeinsam: Thailändisches Curry mit Fleisch, vietnamesische Sommerrolle in Reisblättern mit Dip, Soja-Sprossensalat in Sesam (Rezept aus Myanmar), Gemüse im Wok, Thai
Frühlingsrollen in süß-saurer Soße. Es gibt alle nur denkbaren Variationen – von süß bis ganz scharf,
vegan, vegetarisch oder mit Fleisch, mit exotischen Früchten und auf Zubereitungsarten, von denen Sie
vermutlich noch nie gehört haben!
Die Kosten für die Zutaten (15 Euro) sind in der Kursgebühr enthalten.
Bitte mitbringen: Schreibzeug, Schürze, Geschirrtuch, scharfes Küchenmesser sowie Restebehälter. Falls
vorhanden, gerne auch Essstäbchen, Reisschale und Stein-Mörser.
Bauchtanz für leicht Fortgeschrittene
n 163 2 45 • Erlebnishaus Odenwaldstr. 22-24 • Donnerstag 19:30 bis 21 Uhr • ab 15.9.16 •
10 Termine • 50 ¤ • Monika Geiß •
Bauchtanz, der weiblichste aller Tänze! Lassen Sie sich von der orientalischen Musik verführen und inspirieren. Im Kurs erlernen Sie die Grundbewegungen des orientalischen Tanzes. Er kann von jeder Frau
erlernt werden. Geschmeidigkeit und Körperhaltung werden verbessert. Auch bei Rückenproblemen
können die meisten Bewegungen ausgeführt werden.
Bekleidung: z. B. ein Sommerrock mit Gummibund oder Leggings, ein enges Oberteil, evtl. ein großes
Tuch für die Hüften, Gymnastikschuhe.
Bitte mitbringen: eine Gymnastikmatte
12
Zumba Basic – Einsteigerkurs an 4 Abenden
n 163 2 59 • Bürgerzentrum Niederhöchstadt • Montag 20:15 bis 21:15 Uhr • ab 5.9.16 •
4 Termine • 20 ¤ • Sri Mulyani Vocke •
Wenn Sie Zumba mal an vier Abenden ausprobieren möchten – dann sind Sie hier richtig!
Unsere Trainerin Sri beginnt langsam und zeigt die Grundschritte.
Wir wünschen viel Spaß!
Yoga und Achtsamkeit – Kurs am Montagabend
n 163 2 60 • Sportzentrum Deutsche Bank Stuttgarter Str. • Montag 20:30 bis 22 Uhr •
ab 19.9.16 • 10 Termine • 60 ¤ • Vedulka Müller •
Der Alltag fordert uns auf verschiedenste Weise und hält große Freuden bereit, wenn wir diese zulassen
und wahrnehmen können. Um das HIER und JETZT auch im Alltag genießen zu können, bietet Yoga
vielfältige Wege.
Die Yogapraxis fördert Achtsamkeit und ermöglicht eine Intensivierung der Wahrnehmung. Der Grundgedanke ist: Gelassenheit zu erreichen. In der Praxis liegt der Fokus darin, die eigene Mitte zu finden,
sie zu stärken und diese Zentrierung zu etablieren, um die tägliche Freude am Leben zu fühlen.
Im Schwerpunkt des Unterrichts steht eine sanfte Yogapraxis, die mit einfachen Atemübungen unterstützt wird, um am Ende Momente der Stille erleben zu können. Den eigenen Körper wahrnehmen, das
innere Erleben zu beobachten, um neue ungeahnte Räume zu erfahren.
Der Kurs ist für Anfänger und Wiedereinsteiger geeignet. Nehmen Sie vor Kursbeginn leichte und kleine
Mahlzeiten zu sich – idealerweise spätestens 2 Stunden vor Kursbeginn.
Bitte mitbringen: bequeme Übungskleidung, Decke und ggf. Sitzkissen.
Fitness-Mix für Fortgeschrittene
n 163 2 61 • Sportzentrum Deutsche Bank Stuttgarter Str. • Dienstag 20:05 bis 21:30 Uhr •
ab 20.9.16 • 10 Termine • 50 ¤ • Katrin Schmidt / Julia Baier •
Hier kommt jeder auf seine Kosten!
Freuen Sie sich auf ein Herz-Kreislauf-Training aus verschiedenen Fitness-Trends wie Aerobic, Thai-Boxen, Step-Aerobic und Salsa-Aerobic. Ein abwechslungsreiches Kräftigungsprogramm für die gesamte
Muskulatur rundet das Programm ab.
Ziele sind die Verbesserung der Ausdauerfähigkeit, die Straffung des gesamten Körpers durch gezielte
Übungen (Bauch-Beine-Po) und die Verbesserung der Haltung durch Rückenkräftigung.
Um die Beweglichkeit zu verbessern, wird im Anschluss an jedes Training eine Abwärmphase durchgeführt, bei der die trainierten und auch die zur Verkürzung neigenden Muskeln durchgedehnt werden.
Bitte mitbringen: saubere, rutschfeste Turnschuhe.
Circle Training – Wer Ausdauer besitzt ist schon am Ziel!
n 163 2 63 • Sportzentrum Deutsche Bank Stuttgarter Str. • Dienstag 10:30 bis 12 Uhr •
ab 1.11.16 • 7 Termine • 40 ¤ • Irene Rondé •
Circle Training ist ein abwechslungsreiches Training, das Kraft und Ausdauer sowie die Beweglichkeit
und die Koordinationsfähigkeit verbessert und gleichzeitig stärkt.
Es werden unterschiedliche Übungen mit vielen Wiederholungen (auf Zeit) und ohne große Pausen
dazwischen gemacht. Nach der Runde ist vor der Runde. Am Ende des Circles geht‘s wieder von vorne
los.
Typisch ist, dass alle Muskelgruppen angesprochen werden. Durch den Wechsel der Übungen werden
immer unterschiedliche Muskeln trainiert, sodass die restlichen Muskeln sich in dieser Zeit regenerieren
können. Circle-Training ist anstrengend, effektiv und kurzweilig!
Unser Tipp:
Nutzen Sie die Möglichkeit der schnellen und bequemen Online­anmeldung
unter www.eschborn-v.de
13
Funktionelle Rückengymnastik
n 163 2 64 • Westerbachschule, Turnhalle • Mittwoch 20 bis 21:30 Uhr • ab 7.9.16 •
12 Termine • 60 ¤ • Birgitta Jungjohann •
Rückenschmerzen lassen sich meistens auf Mangel an Bewegung, einseitige Belastung und die Fehlhaltung der Wirbelsäule in Alltag und Beruf zurückführen. Das bewirkt den Verlust des gesunden Wechsels
von Be- und Entlastung der Wirbelsäule; die Bandscheiben werden nur noch mangelhaft ernährt, die
Muskulatur wird geschwächt. Die Folge: Abnutzung der Wirbelsäule, oft mit heftigen Schmerzen begleitet. Ein Gegenmittel ist die Rückenschule. Eine speziell geschulte Fachkraft zeigt die richtigen Bewegungsabläufe. Im Vordergrund stehen neben Gymnastikübungen das rückengerechte Heben, Tragen,
Bücken, Sitzen, Stehen und Liegen.
Bitte mitbringen: saubere, rutschfeste Turnschuhe.
Gymnastik nach J. Pilates
n 163 2 65 • Sportzentrum Deutsche Bank Stuttgarter Str. • Dienstag 19 bis 20 Uhr •
ab 20.9.16 • 10 Termine • 50 ¤ • Birgitta Jungjohann •
Pilates zeichnet sich durch drei wesentliche Vorteile aus:
• Entspannung durch Übungen, die den Kopf, die geistige Umsetzung und den Körper ansprechen •
Zentrumsstabilität durch Aufbau eines leistungsfähigen Muskelzentrums in der Körpermitte (Power
House) • Haltungsverbesserung durch präzises Muskeltraining, gezielte ­Atmung und koordinierte Bewegungsabläufe.
Pilates ist ein ganzheitliches Training („Body and Mind Workout“), eine Verbindung von Übungen zur
Steigerung der Konzentration, Koordination und Kondition. Trainiert werden die Leistungs­fähigkeit der
tief liegenden Bauchmuskeln, der Beckenbodenmuskulatur und der kleinen Stabilisierungsmuskeln rund
um die Wirbelsäule.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte und lockere Sportbekleidung. Sportschuhe sind nicht erforderlich.
Zumba – der hippe Kalorienkiller
n 163 2 66 • Bürgerzentrum Niederhöchstadt • Montag 19:05 bis 20:05 Uhr • ab 5.9.16 •
8 Termine • 40 ¤ • Sri Mulyani Vocke •
Lassen auch Sie sich mitreißen vom pulsierenden Rhythmus, probieren Sie feurige Tanzschritte und sexy
Hüftschwünge, straffen Sie Ihre Figur und verbrennen Sie ganz nebenbei bis zu 600 Kalorien in der
Stunde. Aber das Allerwichtigste: Haben Sie Spaß bei diesem angesagten Tanz-Workout, das alles rund
um Tanz und Fitness vereint: Samba, Rumba, Mambo, Bauchtanz, Cha-Cha, Merengue, Hip-hop ...
Ihre Trainerin Sri weist Sie ein in die aufregende Zumbawelt.
Bitte mitbringen: saubere Turnschuhe oder Gymnastikschuhe, bequeme Sportbekleidung, Handtuch und
Trinkflasche.
Skigymnastik
n 163 2 71 • Westerbachschule, Turnhalle • Montag 20:15 bis 21:45 Uhr • ab 19.9.16 •
10 Termine • 40 ¤ • Heinz-Jürgen Born •
Skilaufen lernen Sie am Berg und wenn Schnee liegt, aber einige wichtige Voraussetzungen, die Sie
zum Skilaufen und für den Urlaub brauchen, können Sie in diesem Lehrgang einüben und trainieren:
richtige Atmung, gute Koordination, Schnelligkeit, ein wenig Ausdauer, Freude an der Bewegung, gymnastische Elemente und das Arbeiten aller Muskelpartien. Tun Sie etwas für Ihren Körper und für Ihre
Stimmung.
Sie brauchen festes Schuhwerk für die Halle, gute Laune und Freude an der Bewegung. Falls Sie musikalisch veranlagt sind, können Sie die eingespielte Musik einfach mitsingen. Wir freuen uns auf Sie!
Aktuelle Informationen und Sonderkurse
finden Sie im Internet.
14
Nordic Walking – Grundkurs Kleingruppe
n 163 2 72 • Eschborn, Verlängerung der Sulzbacher Straße über die Brücke Richtung Arboretum •
Montag 18 bis 19 Uhr • ab 5.9.16 • 3 Termine • 30 ¤ • Marita Dehler •
Nordic Walking ist eine gesunde Bewegungsform, die in jedem Alter leicht erlernt und ausgeübt werden
kann. Es ist eine Art dynamische, flotte Fortbewegung mit Beinarbeit und beschwingtem Armeinsatz. Die
natürliche Bewegung stärkt den Rücken und löst Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich. Für
Menschen mit Gelenk- oder auch mit Herz-Kreislaufproblemen ist es ebenfalls empfehlenswert.
Weitere Vorteile: • stabilisiert das Immunsystem • die Ausübung ist zu jeder Jahreszeit und bei jedem
Wetter möglich • bei Übergewicht hilft es, auf sanfte Art abzunehmen • preiswert • man kann es allein
oder in Gesellschaft betreiben.
Ziel des Kurses ist das Aneignen der richtigen Lauftechnik. – Bitte Stöcke mitbringen.
Bei zu schlechtem Wetter erfolgt ein Rundruf.
Marita Dehler ist zertifizierte Nordic Walking Instructorin.
Weitere Informationen über die Kursleiterin: [email protected]
Nordic Walking – Lauftreff am Dienstag
n 163 2 73 • Eschborn, Verlängerung der Sulzbacher Straße über die Brücke Richtung Arboretum •
Dienstag 18 bis 19 Uhr • ab 4.10.16 • 10 Termine • 20 ¤ • Marita Dehler •
Nordic Walking – Lauftreff am Donnerstag
n 163 2 74 • Eschborn, Verlängerung der Sulzbacher Straße über die Brücke Richtung Arboretum •
Donnerstag 18:30 bis 19:30 Uhr • ab 6.10.16 • 10 Termine • 20 ¤ • Marita Dehler •
Gemeinsam macht das Laufen doch mehr Spaß. Neben dem Vergnügen, in der Gruppe zu laufen, soll
bei diesem Lauftreff auch die Fitness kontinuierlich gesteigert werden. Es finden Aufwärm-, Kräftigungsund Abwärmübungen statt. Beherrschung der Lauftechnik wird vorausgesetzt. Am Ende des Kurses ist
eine Verlängerung möglich. Marita Dehler ist zertifizierte Nordic Walking Instructorin.
Weitere Informationen über die Kursleiterin: [email protected]
KUNST UND KREATIVITÄT
Malen mit Acrylfarbe Mi
n 163 3 11 • Vereinshaus Jahnstr. 3 • Mittwoch 18:30 bis 21 Uhr • ab 5.10.16 • 8 Termine •
60 ¤ • Marlis Heyn •
Im Kurs werden die Maltechnik und der Umgang mit der Acrylfarbe vermittelt. Eigene Ideen werden
mit Hilfe der Kursleiterin umgesetzt, auch individuelle Malthemen werden aufgegriffen. Darüber hinaus
werden experimentelle Acrylmalerei und die Einführung in die Abstraktion angeboten.
Bitte mitbringen: Acrylfarbe, Leinwand oder Malpappe – sofern vorhanden – Borstenpinsel, Spachtel
z. B. aus Kunststoff. Für Anfänger erfolgt eine Materialbesprechung am ersten Abend.
Malen mit Acrylfarbe oder mit Pastellkreide Do I
n 163 3 13 • Vereinshaus Jahnstr. 3 • Donnerstag 15:45 bis 17:45 Uhr • ab 6.10.16 •
8 Termine • 60 ¤ • Marlis Heyn •
Malen mit Acrylfarbe oder mit Pastellkreide Do II
n 163 3 14 • Vereinshaus Jahnstr. 3 • Donnerstag 17:45 bis 19:45 Uhr • ab 6.10.16 •
8 Termine • 60 ¤ • Marlis Heyn •
Im Kurs werden die Maltechnik und der Umgang mit Acrylfarbe / Pastellkreide vermittelt. Beide Techniken werden für Anfänger und Fortgeschrittene unterrichtet oder die Umsetzung unterstützt. Eigene Ideen
werden mit Hilfe der Kursleiterin umgesetzt, auch individuelle Malthemen werden aufgegriffen. Schwerpunkt des Kurses sind Landschaftsmalerei, Blumenmotive und Stillleben.
Bitte mitbringen: Acrylfarbe / Pastellkreide – sofern vorhanden – Borstenpinsel, Spachtel z. B. aus Kunststoff. Für Anfänger erfolgt eine Materialbesprechung am ersten Abend.
15
Akt- und Portraitzeichnen
n 163 3 25 • Vereinshaus Jahnstr. 3 • Donnerstag 20 bis 21:30 Uhr • ab 22.9.16 •
10 Termine • 50 ¤ • Viola Renno •
Körperhaltung, Mimik, Gestik und Charakter eines Menschen im Bild einzufangen, ist eine besondere
Kunst. Das Zeichnen nach einem Modell ist wesentlicher Inhalt dieses Kurses. Als Arbeitsmaterial dienen
Zeichenblock DIN A2, Bleistift, Pastell und Rötelstift, für Anfänger Graphitstift und Knetgummi.
Die Übungsstunden können im Rahmen der Vorbereitung eines Kunststudiums sinnvoll sein.
Für die Modelle sind ca. 36 Euro pro Teilnehmer im Kurs zu zahlen.
Aquarell – Garten – Kurs am Abend
n 163 3 34 • Vereinshaus Jahnstr. 3 • Montag 18 bis 20:30 Uhr • ab 5.9.16 • 8 Termine •
65 ¤ • Jitka Krause •
Aquarell – Garten – Kurs am Morgen
n 163 3 35 • Vereinshaus Jahnstr. 3 • Donnerstags 9:30 bis 12 Uhr • ab 8.9.16 • 10 Termine •
75 ¤ • Jitka Krause •
In diesem Kurs dreht sich alles um das Thema Garten.
Mit Aquarellfarbe malen wir unter anderem eine üppige Gartenansicht, Blumen, einen Teich, eine Toskanaeinfahrt, eine kleine Terrasse mit Blumentöpfen und den wohl schönsten Garten – den von Claude
Monet in Giverny.
Sowohl Anfänger als auch fortgeschrittene Maler sind herzlich willkommen.
Aquarellmaterial, soweit vorhanden, bitte mitbringen. Alles Weitere wird im Kurs besprochen.
Kalligrafie – die Kunst des schönen Schreibens
Für Anfänger und Fortgeschrittene.
n 163 3 36 • Vereinshaus Jahnstr. 3 • Donnerstag 18 bis 20 Uhr • ab 22.9.16 • 10 Termine •
70 ¤ • Gertrud Rist •
Einführung in die klassische Kalligrafie: mit Feder und Tusche Schrift in Form und Farbe ausdrucksvoll
und künstlerisch gestalten. Im Kurs erstellen Sie selbst z. B. Einladungen, Karten für sämtliche Anlässe,
auch in Verbindung mit Zentangle. Gleichzeitig verbessern Sie Ihre Handschrift. Entdecken Sie wieder
die Freude am Schreiben und Zeichnen!
Bitte mitbringen: Schreibblock DIN A4, 70-80 g, unliniert, Tusche, Tinte, Federhalter, Schreibutensilien
(Bleistifte, Fineliner, Lineal etc.). Auf Wunsch können Materialien auch im Kurs bestellt werden.
Bandzugfeder 2 mm wird gestellt.
Herbstfloristik
n 163 3 37 • Vereinshaus Jahnstr. 3 • Montag 18:45 bis 21 Uhr • am 26.9.16 • 28 ¤ •
Ute Moritz •
pt e
n
bor
S l
n M
re Konz
Jah ehr! e
Skulptu
pt ku re
25
Die herbstliche Jahreszeit bietet eine Fülle von Farben und Naturmaterialien wie Zweige, Früchte,
Kräuter, Blätter und Stroh, um für Tisch, Terrasse oder Eingangsbereich schöne florale Kreationen mit
Herbststimmung zu kreieren. Ein Seminar mit neuen Anregungen für unterschiedliche Gestaltungen und
Tipps für die praktische Umsetzung. Und zum Mitnehmen fertigt jeder Teilnehmer sein eigenes Werkstück. Bitte mitbringen: kleine Gartenhandschere und Küchenmesser.
hse E
nac ur sch
16
Gesund und fit durch den Winter
Immunsystem stärken
n 163 3 38 • Vereinshaus Jahnstr. 3 • Montag 18:45 bis 21 Uhr • am 7.11.16 • 25 ¤ •
Ute Moritz, Heilpraktikerin •
Pullover statt T-Shirt, Schal statt Sonnenbrille – mit dem Herbst kommt die Erkältungszeit. Zeit, die körperlichen Widerstandskräfte aufzubauen!
Ein intaktes Immunsystem ist der Schlüssel zur Abwehr von Schnupfen, Husten und Co. um uns gesund
durch die kalte Jahreszeit zu bringen.
Aber wie funktioniert das Immunsystem und was kann man tun, damit es robust ist?
Wie kann man wirkungsvoll vorbeugen und sich schützen und was hilft, wenn es einen doch erwischt
hat?
Lernen Sie bewährte Naturheilmittel zur Stärkung des Immunsystems kennen. Dazu einfache,
wirkungsvolle Maßnahmen zur Selbstbehandlung von Erkältungskrankheiten um Beschwerden zu lindern und schneller wieder fit zu werden.
Wir probieren verschiedene Immun-Cocktails und mischen ein Erkältungsöl zum Mitnehmen.
Geschenkverpackungen
n 163 3 39 • Vereinshaus Jahnstr. 3 • Donnerstag 18 bis 20 Uhr • am 8.12.16 • 10 ¤ •
Diana Donath •
Wir gestalten mit Hilfe einer Stanzmaschine verschiedene Schachteln/Verpackungen aus Tonkarton für
kleine Mitbringsel (z. B. für eine Süßigkeit). Dabei arbeiten wir mit Tonkarton und Kleber. Mit ausgestanzten Elementen aus Tapete und Tonkarton sowie kleinen Dekoartikeln wird die Verpackung schön
verziert. Eine großzügige Materialauswahl wird zur Verfügung gestellt.
Bitte mitbringen: Schere, Flüssigkleber und Klebestift.
Holzbildhauerei
n 163 3 47 • Vereinshaus Jahnstr. 3 • Mittwoch 18:30 bis 21 Uhr • ab 21.9.16 • 5 Termine •
60 ¤ • Peter Hörr •
Dieser Kurs wird für Anfänger sowie für Fortgeschrittene angeboten.
Es werden die Werkzeuge des Holzbildhauers und deren Handhabung erklärt. Der Teilnehmer lernt
die Verschiedenheit der Holzsorten kennen. Es wird gezeigt, wie die Holzoberfläche bearbeitet werden
kann: z. B. geschliffen, poliert, mit Werkzeugspuren oder einer farblichen Fassung. Das Ergebnis des
Kurses soll eine Skulptur nach eigenem Entwurf sein.
Bitte mitbringen: Werkzeuge (falls vorhanden), Arbeitskleidung, und evtl. Schutzbrille. Holz kann im
Kurs erworben werden.
Bauernmalerei
n 163 3 51 • Vereinshaus Jahnstr. 3 • Dienstag 10 bis 13 Uhr • ab 6.9.16 • 9 Termine • 75 ¤ •
Dorothea Schücking-Heinich •
Aus frühen Anfängen des Mittelalters erlebte diese volkstümliche Kunst von der Mitte des 17. Jahrhunderts an ihre Blütezeit. Blumen, Menschen, Tiere und Landschaften wurden aus freier Hand auf Schränke, Truhen und Schachteln gemalt.
Bitte mitbringen: Schürze, eine Kachel und ein Glas.
Möchten Sie Karten für eine Veranstaltung
verschenken?
Gutscheine sind in der Geschäftsstelle erhältlich.
Volksbildungswerk Eschborn e.V. • Hauptstr. 14 • T: 06196.4 88 00
Öffnungszeiten: Mittwoch und Freitag 15 bis 18 Uhr
17
Töpfern für Anfänger und Fortgeschrittene
Keramik für Haus, Garten, Alltag
n 163 3 55 • Vereinshaus Jahnstr. 3 • Montag 18 bis 20 Uhr • ab 12.9.16 • 4 Termine •
40 ¤ • Andrea Neupert •
Töpfern für Anfänger und Fortgeschrittene
Keramik für Haus, Garten, Alltag
n 163 3 56 • Vereinshaus Jahnstr. 3 • Montag 18 bis 20 Uhr • ab 7.11.16 • 4 Termine •
40 ¤ • Andrea Neupert •
Die Keramik erfährt eine Renaissance. In diesem Kurs geht es um die Herstellung von schönen Dingen.
Weihnachten kommt in großen Schritten: Engel, Tischlichter, Seifenschalen, Weihnachtsanhänger, ein
individuelles Geschenk macht viel her. Wohnraum- oder Gartendekoration – viele Sachen kann man
selbst herstellen; man muss sich nur trauen!
Sie wissen nicht, was Sie töpfern sollen? Ideen und Anregungen finden Sie im Kurs.
Am Ende werden die Objekte gebrannt und glasiert. Materialkosten nach Gewicht und 5 Euro Brenngebühr pro Kurs inkl. Glasuren werden im Kurs bezahlt.
Seidenmalerei – Kleingruppe
n 163 3 61 • Vereinshaus Jahnstr. 3 • Donnerstag 9:30 bis 11:30 Uhr • ab 29.9.16 •
8 Termine • 55 ¤ • Eleonore Zimmermann •
Das Malen auf Seide ist faszinierend; die verschiedenen Maltechniken ermöglichen vielseitige, beeindruckende Wirkungen. Die Farben haben eine besondere Leuchtkraft, so werden wunderschöne Schals,
Tücher, Bilder und anderes hergestellt. Der Kurs ist für Anfängerinnen und Fortgeschrittene geeignet.
(Fixierdienst)
Naturseifen sieden – Grundkurs für Erwachsene
Anfänger und Fortgeschrittene
n 163 3 70 • Vereinshaus Jahnstr. 3 • Samstag 11 bis 15 Uhr • am 22.10.16 • 40 ¤ •
Andrea Neupert •
In diesem Seifensiedekurs erfahren Sie die Grundkenntnisse der Seifenherstellung im Kaltverfahren.
Mit Hilfe einer ausführlichen Anleitung, die Sie auch in gedruckter Form erhalten, wird das Herstellungsverfahren besprochen. Anschließend wird von mir für Anfänger eine Charge Naturseife als Verbindung
von Theorie und Praxis hergestellt. Nach einer Sicherheitsbelehrung für den Umgang mit gefährlichen
Chemika­lien können Sie dann in kleinen Gruppen (2-3 Pers.) selbst eine Naturseife mit Ölen und Fetten
sowie naturreinen ätherischen Ölen und Farben von ca. 500 g herstellen, die Sie dann mit nach Hause
nehmen können.
Verschiedene Färbe- und Gestaltungsmöglichkeiten werden vorgestellt. Bitte unbedingt Hinweise zum
Kurs auf unserer Webseite beachten.
Die Teilnehmer bringen mit:
• einen Kunststoffbehälter in der Größe eines 1 kg Eisbechers • ein Handtuch oder eine kleine Decke
(zum Einwickeln des Seifenbehälters beim Heimtransport – Seife sollte warm gehalten werden) • eine
Schutzbrille, gibt es günstig im Baumarkt, muss unbedingt mitgebracht werden • Gummihandschuhe •
Kleidungsschutz bzw. alte Kleidung mit langen Ärmeln
... und nehmen mit nach Hause: • Unterlagen zum Seifensieden im Kaltverfahren • einfache erste
Grundrezepte • und ein gutes halbes Kilo selbstgesiedete Naturseife!
!!!! Seifensieden erfordert ein großes Maß an Vorsicht. Natriumhydroxid (Ätznatron) ist stark Ä
­ TZEND
und nur unter Sicherheitsmaßnahmen zu verarbeiten. Schutzbrille und -kleidung ist unerlässlich. Kinder
unter 14 Jahren können an den Kursen nicht teilnehmen!!!!
Preis pro Person: 40 Euro (inkl. Unterlagen, Mundschutz und allen Materialien). Fortgeschrittene können
gerne eigene Fette und Öle mitbringen und erhalten eine Materialliste per E-Mail nach der Anmeldung
von der Kursleiterin.
18
Nähen
n 163 3 72 • Vereinshaus Jahnstr. 3 • Dienstag 18 bis 21 Uhr • ab 4.10.16 • 8 Termine •
70 ¤ • Ingrid Lange •
Die Kursteilnehmer haben hier die Möglichkeit, unter fachkundiger Anleitung den Umgang mit verschiedenen Stoffarten, unterschiedliche Nähtechniken, Kopieren und Abändern der Schnitte zu erlernen.
Das selbstständige Nähen soll bei der Anfertigung größerer Kleidungsstücke vertieft werden.
Bitte mitbringen: Stoff, Schere, Muster, ...
Schmuck gestalten
n 163 3 84 • Vereinshaus Jahnstr. 3 • Samstag 13 bis 18 Uhr / Sonntag 10 bis 15 Uhr •
am 12./13.11.16 • 60 ¤ • Diethelm Hanka •
Individueller Schmuck für den Eigenbedarf, auch als Geschenk selbst gemacht.
Aus verschiedenen Materialien, wie z. B. Sterlingsilber als Basismaterial und Kupfer, Messing, Edelhölzern, Halbedelsteinen und auch anderen Naturmaterialien (Muschel, Koralle, Kokosnuss, Perlen usw.)
wird ein Schmuckstück entworfen und angefertigt.
Zum Sägen, Löten, Verformen, Treiben, Polieren steht Werkzeug zur Verfügung. Vorkenntnisse sind nicht
erforderlich. Eigenes Material kann mitgebracht werden.
Weitere Informationen beim Kursleiter, Tel. 06173/66 8 64, E-Mail: [email protected]
Bitte mitbringen: Die Werkzeuggebühr in Höhe von 5 Euro wird im Kurs bezahlt.
Speckstein – Workshop
n 163 3 85 • Vereinshaus Jahnstr. 3 • Freitag 18 bis 21:30 Uhr / Samstag 12 bis 16:30 Uhr •
am 21./22.10.16 • 40 ¤ • Helga Scholz •
Speckstein – Workshop
n 163 3 86 • Vereinshaus Jahnstr. 3 • Freitag 18 bis 21:30 Uhr / Samstag 12 bis 16:30 Uhr •
am 18./19.11.16 • 40 ¤ • Helga Scholz •
Speckstein – auch Steatit genannt – ist ein reizvoller, weicher Stein. Seine Form und Struktur ist sehr
vielfältig, poliert sieht er dem Marmor ähnlich. Die Farbskala reicht von Weiß über Rosa und Braun bis
zu Grau in hellen und dunklen Tönen. Die Rohform des Steines hat Bruchstein-Charakter. Sie regt die
Phantasie an, bringt Sie auf ausdrucksvolle Gestaltungsideen.
Speckstein wird sanft raspelnd und schabend bearbeitet. Der letzte Schliff erfolgt mit Schleifpapier und
Stahlwolle. Diese Arbeitsweise und der Entstehungsprozess einer Skulptur sind spannend und entspannend zugleich. – Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Maschegrübbsche – Wärmendes für Hals und Hände – Workshop
n 163 3 99 • Vereinshaus Jahnstr. 3 • Sonntag 13 bis 20 Uhr • am 9.10.16 • 10 ¤ •
Nicole Kuschke •
Zu diesem Workshop ist eine Anmeldung vorab erforderlich!
Kleine Geschenke für Nikolaus – Kurs für Eltern mit Kindern oder
Großeltern mit Enkeln
n 163 5 40 • Vereinshaus Jahnstr. 3 • Mittwoch 18 bis 20 Uhr • am 30.11.16 • 10 ¤ •
Diana Donath •
Wir gestalten kleine Geschenke zum Nikolaus-Fest. Der Kurs richtet sich in erster Linie an Personen
(gerne auch Eltern/Großeltern mit Kind/Enkel), die Freude an der Gestaltung selbstgemachter Kreationen haben. Wir arbeiten hauptsächlich mit Tonkarton und Tapete.
Bitte mitbringen: Klebstoff und eine Schere.
19
KULTUR UND REISEN
Opernkreis – George Bizet: Carmen
in gemütlicher Club-Atmosphäre mit Imbiss
n 163 4 10/1 • Vereinshaus Jahnstr. 3 • Samstag 19 bis ca. 22 Uhr • am 24.9.2016 •
Die kompromisslose Carmen lebt nur den Moment, Liebe ist für sie leicht wie ein Vogel im Wind. Mit
ihrer Unabhängigkeit verdreht sie den Männern reihenweise den Kopf, schließlich auch dem Soldaten
Don José. Doch seine Leidenschaft für Carmen wird dem jungen Mann zum Verhängnis …
Eine Aufzeichnung aus der MET mit Starbesetzung: Elı̄na Garanča, Roberto Alagna, Barbara Frittoli,
Dirigent Yannick Nézet-Séguin
Kurze Einführung, nach der Vorstellung Möglichkeit zum Erfahrungsaustausch oder zur Diskussion.
Opernkreis – Antonin Dvořák: Rusalka
in gemütlicher Club-Atmosphäre mit Imbiss
n 163 4 10/2 • Vereinshaus Jahnstr. 3 • Samstag 19 bis ca. 22 Uhr • am 10.12.2016 •
Jeden Tag sieht die Nixe Rusalka, wie der Prinz im See badet. Schon bald ist sie in den schönen jungen
Mann verliebt und möchte für ihn zu einem Menschenwesen werden. Der Wassermann warnt Rusalka:
Die Verwandlung zum Menschen ist unwiderruflich und hat einen hohen Preis …
Eine Aufzeichnung aus der MET mit Starbesetzung: Renée Fleming, Piotr Beczala, Dirigent Yannick
Nézet-Séguin.
Kurze Einführung, nach der Vorstellung Möglichkeit zum Erfahrungsaustausch oder zur Diskussion.
Vorschau: Das nächste Treffen ist für den 18.2.2017 geplant
Literatur um sechs – Lesungen zur Blauen Stunde
in gemütlicher Club-Atmosphäre, zum Beispiel bei einem Glas Wein
n 163 4 11 • Vereinshaus Jahnstr. 3 • Donnerstag 18 bis ca. 19.15 Uhr •
am 10.11./24.11./8.12.2016 • 3 Abende • 12 ¤ • Einzelvorträge an der Abendkasse 5 ¤ •
In Zusammenarbeit mit dem Bürgerinstitut Frankfurt
10.11.„Im Bann des Zauberers“ – Die Kinder der Manns
„Was für eine sonderbare Familie sind wir! Man wird später Bücher über uns – nicht nur über
einzelne von uns – schreiben.“ Klaus Mann 1936
– Edelgard Börger und Sibylle Kempf
24.11.Engel – gibt es sie wirklich?
„Grüß Gott, mein Name ist Emanuel. Das ist natürlich ein Pseudonym. In Wahrheit heiße ich
anders, aber ich möchte nicht, dass meine Identität publik wird“. – Als Kind hatte man noch
einen Schutzengel, und später? Wer passt auf uns auf? Rilke besingt den Engel mehrfach.
Und das tun wir auch.
Musikalische Begleitung mit Johanna und Pauline Meisel
– Carola Volkmann und Gustav Pressel
08.12.„Ver-rückte Weihnacht“ – Weihnachten gegen den Strich gebürstet.
Texte, die nicht immer besinnlich sind, von Maupassant, Kästner, Tucholsky, Hildebrand,
­Ringelnatz und Marc Spoerl.
Musikalische Begleitung mit Johanna und Pauline Meisel
– Elke Jatzko
Volksbildungswerk Eschborn e.V. • Hauptstr. 14 • T: 06196.4 88 00
Öffnungszeiten: Mittwoch und Freitag 15 bis 18 Uhr
www.eschborn-v.de
20
SchreibWerkstatt
n 163 4 12 • Vereinshaus Jahnstr. 3 • Mittwoch 20 bis 21:30 Uhr • am 28.9.+23.11.16 • 4 ¤ •
Gabriele Wieland / Cleo Schneider •
„Jede Art zu schreiben ist erlaubt, nur nicht die langweilige“ (Voltaire)
In moderierter Runde stellen Sie Ihre selbstverfasste Lyrik oder Prosa vor.
Es gibt kein „richtig“ oder „falsch“, kein „gut“ oder „schlecht“ und über Geschmack kann man bekanntlich nicht streiten. Doch es gibt Texte, die fühlen sich rund an und andere, da hat man das Gefühl, es
fehlt eine Kleinigkeit. Nur was?
Keiner von uns ist Schreib-Profi, aber wir wissen: Reden hilft!
Im Rahmen einer positiven Feedbackkultur können Sie ihre Texte (ggf. Auszüge aus längeren Werken)
vortragen, Fragen stellen und in der Gruppe diskutieren. (Abhängig von der Teilnehmerzahl begrenzter
Zeitrahmen je Autor/in).
Die Treffen sollen anregen, neue Texte zu schreiben, Begonnenes fertig zu stellen oder einem Werk den
letzten Feinschliff zu verpassen, um es dann in die Öffentlichkeit zu entlassen.
Termine: Jeweils der 4. Mittwoch in jedem ungeraden Monat: (Jan. / März / Mai / im Juli ist Sommerpause / Sept. / Nov.
Lesung am Abend
„Gereimtes und Ungereimtes“
in gemütlicher Club-Atmosphäre und mit einem Glas Sekt
n 163 4 13 • Vereinshaus Jahnstr. 3 • Donnerstag 19 bis ca. 20.30 Uhr • am 6.10.2016 • 8 ¤ •
Abendkasse 10 ¤ • Silke Wustmann, Historikerin und Kunsthistorikerin •
Prachtstücke der komischen Dichtung von Meistern des Wortspiels, des Nonsens' und des überraschenden Reims. Wilhelm Busch, der Altmeister für komisches Gedicht und Bildergeschichte, Heinz
Erhardt, der mit seinen Scherzen und Gedichten ein Millionenpublikum in Rundfunk und Fernsehen
unterhalten hat und Robert Gernhardt, der den Unsinn in allen klassischen Formen der Dichtung zur
perfekten Darstellung bringt. – Die drei bitten zum Lachen.
Kunstgeschichte – Vorträge mit Bildern
Die Künstlerkolonie in Kronberg (Auswahl)
in gemütlicher Club-Atmosphäre, zum Beispiel bei einem Glas Wein
n 163 4 21 • Vereinshaus Jahnstr. 3 • Dienstag 18.30 bis ca. 20 Uhr • ab 27.9.2016 •
3 Abende • 12 ¤ • Einzelvorträge an der Abendkasse 5 ¤ •
In Zusammenarbeit mit der Universität des 3. Lebensalters der Johann-Wolfgang-Goethe-Universität
27.09.Jakob Fürchtegott Dielmann (1809-1885) und Anton Burger (1824-1905) gelten als die
Gründer der Kronberger Malerkolonie, Burger sogar als der Maler-Fürst oder -König von
Kronberg. In ihren Landschaftsdarstellungen, hauptsächlich des Taunus, erkennt man die Verwandtschaft mit der Pleinair-Malerei der Schule von Barbizon. In ihren wunderbar detaillierten
Genreszenen und Wirtshausinterieurs sind einerseits die Vorbilder Adrian Brouwer und Adriaen
van Ostade, andererseits die prägende Art der Genrekomposition der Düsseldorfer Schule zu
erkennen.
– Dr. Tino Wehner, Kunsthistoriker, Dozent der U3L
04.10.Hans Thoma (1893-1924) – „Die Natur hat mir ein gutes Augenpaar zum Sehen und Schauen
mitgegeben, von den Eltern erbte ich Ausdauer im Arbeiten und die ruhige Geduld, das große
Erbgut armer Leute, wenn sie dieselbe richtig gebrauchen lernen. Als besonderes Muttererbe
wurde mir ein reicher Schatz an Phantasie und Poesie in den einfachsten Grundformen, wie sie
im Volke noch leben, zuteil.“ Mit diesen Sätzen hat Hans Thoma selbst das innerste Wesen seiner
Kunst treffend darzustellen gewusst.
– Hanna Stelling
11.10.Fritz Wucherer (1873-1948) – „Zum Sehen geboren, zum Schauen bestellt“. Fritz ­Wucherer,
der letzte offizielle Vertreter der Kronberger Malerkolonie.
– Ingeborg Gabriel
21
Kunst Italiens (Auswahl)
in gemütlicher Club-Atmosphäre, zum Beispiel bei einem Glas Wein
n 163 4 22 • Vereinshaus Jahnstr. 3 • Dienstag 18.30 bis ca. 20 Uhr • ab 1.11.2016 •
5 Abende • 20 ¤ • Einzelvorträge an der Abendkasse 5 ¤ •
In Zusammenarbeit mit der Universität des 3. Lebensalters der Johann-Wolfgang-Goethe-Universität
01.11. Alighiero Boetti (1940-1994), der „moderne“ italienische Künstler wird mit seinen berühmten
199 Stick- und Kugelschreiber-Bildern „orderanddisorder“, Kugelschreiberbildern und anderen
Werken vorgestellt.
– Bärbel Hoffmann und Edgar Lühn
08.11.Der Florentiner Domenico Ghirlandaio (1449-1494) gilt als einer der herausragenden
Renaissance-Maler. Nicht nur in seiner Heimatstadt hat er Kirchen und Kapellen mit naturnahen
Fresken ausgeschmückt, sondern auch die Päpste luden ihn nach Rom ein, um in der vatikanischen Sixtina einzelne Fresken zu gestalten. Auch auf erstklassigen Ölbildern tat er sich mit
realitätsnahen Porträts und Bibeldarstellungen hervor.
– Dr. Tino Wehner, Kunsthistoriker, Dozent der U3L
15.11.Andrea Palladio (1508-1580) gilt als einer der größten Architekten der Zeitgeschichte. Er
nahm die Tempelarchitektur der Antike wieder auf und verfeinerte und kombinierte sie in seinen
Profanbauten wie Villen und Stadtpalästen. Über Deutschland und England verbreitete sich dieser einzigartige Stil bis nach Amerika, wo er das Bild der Hauptstadt der USA, Washington DC,
prägt.
– Dr. Tino Wehner, Kunsthistoriker, Dozent der U3L
22.11.Michelangelo Merisi Caravaggio (1571-1610) ist wohl der geheimnisvollste und sicherlich
der revolutionärste Maler der Kunstgeschichte. Einer der wichtigsten Beiträge Caravaggios zur
Malerei ist die Technik des Chiaroscuro. Durch seine persönliche Art, die Kontraste zwischen
Licht und Schatten zu behandeln, erreichte unser Künstler mit seinen Bildern die Wirkung, die
bereits seine Zeitgenossen bewunderten.
– Hanna Stelling
29.11.Alberto Magnelli (1888-1971), der farbenprächtige Florentiner Maler, steht anfänglich unter
dem Einfluss des Wiener Malers Gustav Klimt und der Futuristen. In seiner Zeit in Paris 1914
und ab 1925 ist er mit Picasso, Léger, Arp und de Chirico befreundet. Noch zu Lebzeiten stellt
er seine Werke – hin und her gerissen zwischen abstrakter und monumentaler Malerei – in den
wichtigsten Museen der Welt, u.a. Brüssel, Paris und Sao Paulo aus.
– Dr. Tino Wehner, Kunsthistoriker, Dozent der U3L
Safari – Vortrag mit Bildern
in gemütlicher Club-Atmosphäre, zum Beispiel bei einem Glas Wein
n 163 4 23 • Vereinshaus Jahnstr. 3 • Dienstag 18.30 bis ca. 20 Uhr • am 6.12.2016 •
auch Abendkasse • 5 ¤ • Roland Hoede •
se
erk
Es c
Ga
st
40
M
h bo
M
V 60
rn
r
lerie K
n M
e
!
n
pt e
n
bor
hre Vo
Ja hr lk
ildungs
sb Ku w
e
!
S l
hse E
nac ur sch
22
hre Au
Ja hr ss
lunge
tel Ku n
re Konz
Jah ehr! e
Skulptu
pt ku re
25
SAFARI – ein magisches Wort: Afrika, weite Savannen, wilde Tiere, riesige Seen, wilde Flussläufe und
Wasserfälle, Kilimanjaro, Massai. Kaum eine Urlaubsform kennt so viele Facetten, weckt so viele Assoziationen wie die Vorstellung, auf Safari zu gehen. Waren es in früheren Zeiten Großwildjäger, die bis
an die Zähne bewaffnet den „Big5“ nachstellten, so sind es heute vor allem Fotojäger, die sich mit dem
Wunsch nach aufsehenerregenden Tiermotiven und stimmungsvollen Landschaftsbildern auf den Weg
in den Süden machen. Wo und wie? Der Afrikaexperte gibt Antworten und entführt uns auf eine Bildersafari – nach Südafrika, Namibia, Botswana, Zimbabwe, Sambia, Malawi, Tansania und Kenia.
Kunst vor der Haustür
Kronberg – Museum Malerkolonie – „Von Pose bis Wucherer“
n 163 4 31 • Kronberg, Tanzhausstraße 1a • Mittwoch 15 Uhr • am 14.9.2016 • 7 ¤ •
15 Jahre Stiftung Kronberger Malerkolonie: Aus diesem Anlass wird die Sonderausstellung „Die
­Geschichte der Kronberger Künstlerkolonie – von Pose bis Wucherer“ gezeigt: Ausgewählte ­Werke
aus der Sammlung, von der spätromantischen Malerei bis zum frühen Impressionismus. – Die Schau
wurde durch umfangreiche Zustiftungen, ausgewählte Ankäufe und Leihgaben ermöglicht.
Den Auftakt bildet eine neu erworbene italienische Landschaft von Eduard Wilhelm Pose, gefolgt von der
romantisierenden „Weinlese“ von Jakob Becker und dem stimmungsvollen „Bauernmädchen“ von Philipp
Rumpf, einem der Gründungsväter der Künstlerkolonie. Den Abschluss bilden die maritimen Ansichten
Fritz Wucherers, des letzten offiziellen Vertreters der Kolonie. Die Ausstellung wird ergänzt durch ein eigenhändiges Werk der Kaiserin Victoria von Preußen und einer zentralen Kronbergansicht von Anton Burger.
Fahrt nach Bamberg – Stadtführung und
„100 Meisterwerke“ im Historischen Museum
n 163 4 30 • Samstag • 8.10.2016 • Abfahrt: Schwalbach S-Bahnhof 6.10 Uhr, Niederhöchstadt Ecke Hauptstr./Steinbacher Str. 6.15 Uhr; Eschborn Eschenplatz 6.20 Uhr • 50 ¤ •
Die Bamberger Altstadt steht seit 1993 auf der Liste des UNESCO-Weltkulturerbes. Die Stadt weist
einen der größten unversehrt erhaltenen Altstadtkerne Europas auf. Mehr als 1500 Einzeldenkmäler bilden ein Gesamtkunstwerk aus zehn Jahrhunderten. Im historischen Stadtkern ist Architektur­geschichte
gegenwärtig: Eine Mischung aus mittelalterlichen Bauten und Kirchen, barockem Zierspiel, steinernen
Fassaden und romantischem Fachwerk.
100 Meisterwerke im Historischen Museum „Von Lukas Cranach über Pieter Breughel zu Otto
­Modersohn“: Aus sieben Jahrhunderten wurden Werke aus den Kunstschätzen der städtischen
Gemälde­sammlung ausgewählt. Sie geben einen Einblick in die reiche Vielfalt der Bamberger Sammlung. Werke aus dem Mittelalter bis zum frühen 20. Jahrhundert sind in der ehemaligen Hofhaltung
Kaiser Heinrichs II. in einem malerischen Fachwerkflügel der Renaissancezeit zu sehen.
Tagesablauf: Stadtführung, Mittagessen individuell, Führung durch die Sonderausstellung, Verweilen
im Historischen Museum (das viel mehr bietet als „nur“ die Sonderausstellung). Weitere Möglich­
keiten: Besuch der Sammlung Ludwig im Alten Rathaus: Glanz des Barock Straßburger Fayencen und
­Meißener Porzellan oder die Neue Residenz.
Fahrt nach Mainz – Museum- und Stadtführung
„Emil Nolde und die Künstler der Brücke“
n 163 4 32 • Samstag • 17.9.2016 • Abfahrt: Schwalbach S-Bahnhof 9 Uhr, Niederhöchstadt
Ecke Hauptstr./Steinbacher Str. 9.05 Uhr; Eschborn Eschenplatz 9.15 Uhr • 40 ¤ •
Ein Stück norddeutscher Himmel – Emil Nolde und die Künstler der Brücke
Tiefe Horizonte, wogendes Meer und dramatische Wolkenformationen. Die Landschaft war eines der
Hauptmotive der Künstlergemeinschaft Brücke und trug maßgeblich zur Entwicklung ihres expressiven
Stiles bei.
Die Ausstellung zeigt 70 Werke – Gemälde und Druckgraphiken – von bedeutenden Expressionisten
wie Emil Nolde, der auch im Mittelpunkt der Ausstellung steht, Ernst Ludwig Kirchner und Erich Heckel.
Diese Künstler suchten stets die intensive Auseinandersetzung mit der Natur.
Die Ausstellung entstand in Kooperation mit dem Museumsberg Flensburg. Weitere Leihgaben stammen
aus renommierten Museen sowie von zahlreichen privaten Leihgebern.
Das Landesmuseum Mainz ist eines der ältesten Museen in Deutschland. Die bedeutende kunst- und
kultur­geschichtliche Sammlung des Museums erstreckt sich von den Anfängen der Kultur bis zur Kunst
der Gegenwart.
Tagesablauf: Führung im Museum und in der Sonderausstellung (Emil Nolde und die Künstler der
Brücke), nach der Mittagspause Stadtführung.
23
Frankfurter Altstadt Ost – Spurensuche
(Eine neue Route)
n 163 4 33 • Ffm, Literaturhaus, Alte Stadtbibliothek • Sonntag 15 bis 17 Uhr • am 18.9.2016 •
8 ¤ • Björn Wissenbach, Historiker und Architekt •
Frankfurts Altstadt ist in den Feuerstürmen des Zweiten Weltkriegs untergegangen. Trotzdem finden
sich vor allem in stillen Randbereichen immer noch ein paar Reste, die Rückschlüsse auf die ehemalige
Bebauung zulassen.
Frankfurt – Hauptfriedhof
(Neuer Rundgang Herbst 2016)
n 163 4 36 • Ffm, Hauptfriedhof, Neues Portal an der Trauerhalle • Sonntag 14 bis 16 Uhr •
am 16.10.2016 • 8 ¤ • Björn Wissenbach, Historiker und Architekt •
Frankfurts größtes Kulturdenkmal mit rund 80 Hektar bietet so viel Stoff, dass man viele Begehungen
über den Friedhof machen kann, ohne größere Wiederholungen in Kauf nehmen zu müssen. Allein der
Bestand an historischen Grabdenkmälern (zwischen 68.000 und 75.000) ist gigantisch und verdeutlicht
das Ausmaß der innewohnenden Möglichkeiten.
Hier ist der letzte große Auftritt der alten Frankfurter Familien, hier der Ort, um Studien zur gesellschaftlichen Zusammensetzung treiben zu können. Bei einem neu zusammengestellten Rundgang werden
einige Persönlichkeiten und auch die Besonderheiten des Friedhofs vorgestellt.
Frankfurts neue Altstadt
Das Bauprojekt zwischen Dom und Römer
n 163 4 37 • Ffm, Römerberg / Justitiabrunnen • Sonntag 15 bis 17 Uhr • am 13.11.2016 •
8 ¤ • Björn Wissenbach, Historiker und Architekt •
Seit rund 15 Jahren wird ein Projekt vorbereitet, welches nun zwischen Dom und Römer umgesetzt wird.
Es soll ein Stück verdichtete urbane Stadt gebaut werden, das an die Geschichte Frankfurts erinnert. Bis
zur Eröffnung des Weihnachtsmarkts werden die Rohbauten stehen und manche Fassade wird bereits
sichtbar. Dies ist der richtige Zeitpunkt, sich auf den neuesten Stand des Mammutprojekts zu bringen.
Der Platanenhain
Darmstädter Mathildenhöhe
n 163 4 38 • Darmstadt • Mittwoch11 Uhr • am 12.10.2016 • 10 ¤ •
Dr. Tino Wehner, Kunsthistoriker •
Der Platanenhain auf der Darmstädter Mathildenhöhe ist ein mit Skulpturen und Reliefs ausgeschmückter mystisch anmutender Ort. Das Thema ist der Kreislauf des Lebens unter den Symbolen des
Wassers und der Sonne mit Elementen der verschiedenen Weltreligionen wie alt-ägyptischer Sonnenglaube, Buddhismus, Hinduismus und Christentum. Bernhard Hoetger (1874-1949) schuf dieses
Gesamtkunstwerk anlässlich der III. Ausstellung der Darmstädter Künstlerkolonie im Jahre 1914. – Es ist
angestrebt, die gesamte Mathildenhöhe mit ihren Jugendstil-Künstlervillen, dem Hochzeitsturm, Atelierund Ausstellungsgebäude zum UNESCO-Weltkulturerbe zu erklären.
Durch Frankfurts Klöster und Kirchen
n 163 4 40 • Ffm, Hauptwache / Turmportal der Katharinenkirche • Sonntag 15 bis 17.30 Uhr •
am 11.12.2016 • 10 ¤ • Björn Wissenbach, Historiker und Architekt •
Das „moderne“ Frankfurt birgt immer noch eine Anzahl Kirchen und Klöster in seinen Mauern, die
etwas über die längst untergegangene alte Stadtgesellschaft zeigen. Dabei ist oft der Kontrast zwischen
Überkommenem und der Zeit des Wiederaufbaus nach dem Zweiten Weltkrieg interessant. – Bei dem
Rundgang werden verschiedene Frankfurter Innenstadtkirchen besprochen.
24
KURSE FÜR KINDER / JUGENDLICHE
„Ideen für kleine, großartige Hände”
Töpfern für experimentierfreudige Kinder und Jugendliche ab 8 Jahre
n 163 5 21 • Vereinshaus Jahnstr. 3 • Montag 15:30 bis 17 Uhr • ab 19.9.16 • 3 Termine •
20 ¤ • Andrea Neupert •
Am dritten Kursmontag werden die gebrannten Objekte mit Engoben und Glasuren verschönert.
Anmeldung bitte mit Geburtsdatum und Mobiltelefonnummer.
Weihnachtswerkstatt mal anders – Kinder, auch Jungs, ab 8 Jahre
n 163 5 23 • Vereinshaus Jahnstr. 3 • Montag 15:30 bis 18 Uhr • am 14.11./21.11.16 • 30 ¤ •
Andrea Neupert •
Wir wollen weihnachtlich-, winterliche Glückswächter-Stelen an zwei Montagen herstellen: Sägen,
schleifen, bemalen, dekorieren. Jedes Kind fertigt eine individuelle Holzstele an. Am zweiten Kurstag
werden die Objekte nach dem Trocknen fertiggestellt und können mit nach Hause genommen werden.
12 Euro pro Kind für Material werden mit der Kursgebühr eingezogen.
Anmeldung bitte mit Geburtsdatum und Mobiltelefonnummer.
Cakepops – Workshop für Kinder ab 6 Jahre
n 163 5 26 • Vereinshaus Jahnstr. 3 • Samstag 14 bis 16 Uhr • am 19.11.16 • 10 ¤ • Sabine Wolf •
Wir gestalten und dekorieren Cakepops. Das sind kleine, meist runde Kuchenstücke, die am Stiel angeboten werden, damit man sie gut und relativ sauber in den Mund stecken kann. Aus fertigem Gebäck stellen
wir die Köstlichkeiten her. Wir werden mit Schokolade, Milchprodukten, Nüssen und Zucker arbeiten. Bitte
bei Allergien darauf achten! – Zur Vermeidung eines Zuckerschocks gibt's auch etwas Herzhaftes.
Anmeldung bitte mit Geburtsdatum und Mobiltelefonnummer.
An die Nähmaschine – fertig, los – Kleingruppe, 3./4. Klasse
Täschchen, Tiere, Geschenke nähen mit der Nähmaschine
n 163 5 90 • Quilt-Cottage • Dienstag 16:30 bis 19 Uhr • ab 6.9.16 • 5 Termine • 35 ¤ •
Mechtild Oelker •
Wir nähen Täschchen, Tiere und kleine Geschenke aus Stoff.
Anmeldungen bitte mit Geburtsdatum und E-Mailadresse.
An die Nähmaschine – fertig, los – Kleingruppe, ab 5. Klasse
Täschchen, Tiere, Geschenke nähen mit der Nähmaschine
n 163 5 91 • Quilt-Cottage • Mittwoch 16:30 bis 19 Uhr • ab 7.9.16 • 5 Termine • 35 ¤ •
Mechtild Oelker •
Wir nähen Täschchen, Tiere und kleine Geschenke aus Stoff.
Anmeldungen bitte mit Geburtsdatum und E-Mailadresse.
Wie Kinder spielerisch Ruhe und Entspannung kennenlernen
Workshop für Kinder im Grundschulalter
n 163 5 99 • Sportzentrum Deutsche Bank, Stuttgarter Str. • Samstag 13:30 bis 15 Uhr •
am 24.9.16 • 10 ¤ • N.N •
Kinder brauchen Bewegung – aber auch Ruhe und Entspannung, um sich optimal entwickeln zu können.
Unser Programm enthält altersangepasste Entspannungsmethoden wie Progressive Muskelentspannung
und Autogenes Training. Kindgerechte Bewegungselemente sowie Fantasiereisen runden die Kurse ab.
Mit viel Spaß und Freude erlernen die Kinder eine Verbesserung ihrer Konzentrationsfähigkeit und Körperwahrnehmung. Das Selbstbewusstsein wird gestärkt, Kreativität wird gefördert und die Kinder finden
Ruhe und Gelassenheit.
25
Opern
kreis
h über
, um sic auschen.
h
ic
s
n
e
zut
ef f
unde tr duktionen aus
e
r
f
n
r
e
Op
npro
e Oper
aktuell
g
Samsta mber 2016
te
p
e
S
.
24
Akten
19 Uhr
in vier
r
e
p
O
,
Carmen t
Thema
ize
B
s
e
org
von Ge
g
Samsta ber 2016
em
z
e
10. D
Akten
r
19 Uh
in drei
r
e
p
O
,
Rusalka ák
Thema
oř
v
D
tonin
von An
Ausstellung
Vom Museum!Digital
zum Museum für
Zeitgeschichte:
GeschichtsWerkstatt und
Skulpturenachse Europa
Das Museum!Digital erzählt
Eschborner Zeitgeschichte
anhand der kulturellen Ereignisse.
In Videoclips der GeschichtsWerkstatt
berichten BürgerInnen über Eschborner
Gebäude, Orte und Personen.
Kunst ist Botschafter und ermöglicht
Kontakte: Die Skulpturenachse Eschborn
regt in den Partnerstädten und anderen
Orten die Skulpturenachse Europa an.
Die kulturellen Ereignisse werden
eingebunden in das Geschehen in
Deutschland, Europa und der Welt.
Stellvertretend für andere Kleinstädte
Europas lassen sie so das
Museum für Zeitgeschichte entstehen.
Ausstellungseröffnung
Freitag, 11. November 2016, 19 Uhr
Galerie K, im Foyer des Eschborn K
www.eschborn-v.de (linke Spalte)
Ausstellungsdauer bis 22.1.2017
Zwei Abende voller Leidenschaft &
Glück
Adventskonzert mit Ypsilon Reloaded
Als der Kuschelrock nach Eschborn kam
Michael „Wolle“ Wollesky, Mitbegründer der Band Ypsilon, bringt alte
Bekannte und neue Gastmusiker auf die Bühne des Eschborn K. Dieser
Abend voller Poprock, vorweihnachtlichen Geschichten und A-CapellaChören wird wieder leichtfüßig moderiert von Michael Glebocki.
Hans „Dave“ Schömer wird gut gelaunte
Sa., 3.12.2016, 19.30 Uhr
Countrymusik im Gepäck haben und
So., 4.12.2016, 18.30 Uhr
Manfred „Bobby“ Sparwasser sorgt für weitere
Überraschungen, und natürlich gibt es wieder
Jahnstraße 3
freche Videofilmchen.
65760 Eschborn
Mit drei alten und drei neuen Gesichtern zaubert
06196. 4 88 00
Ypsilon Reloaded Rockballaden aus den 80ern
www.eschborn-k.de
auf die Bühne, die man im Radio nur noch
selten zu hören bekommt.
Eintritt 15 Euro
www.completely-different.eu
Reisen ins Glück
tival 2016
s
fe
lm
lfi
ie
p
S
r
44. Eschborne
isionen
ngen, V
lu
k
ic
w
t
n, En
Migratio
.15 Uhr
016, 20 n
2
r
e
b
pa
vem
, 4 . No under - Dhee
Freitag
W
d
en un
hr
Dämon
20.15 U
,
6
1
0
2
r
ovembe
g, 5. N
a
t
s
m
a
S
g
Mustan
9 Uhr
2016, 1
r
e
b
m
K
ve
Galerie
, 11. No
Freitag ngseröf fnung
u
für
Ausstell
useum
M
m
u
z
ital
tat t und
eum!Dig chicht sWerk s
s
u
M
Vom
: G es
chichte
a
Zeitges nachse Europ
e
r
u
t
Skulp
hr
20.15 U s Fukushima
u
a
e
ß
.15 Uhr
Gr ü
016, 20
2
r
e
b
ovem
g, 12. N
Samsta esseren Welt
rb
In eine
.15 Uhr
016, 20
2
r
e
b
vem
, 1 8 . No
Freitag er t
ier
nz
KinoKo hbacher, Klav
c
r
e
, Flöte
Hans L
nboom
e
ll
U
h
& Judit
n zwei
wische
z
e
b
ie
L
n - Eine
Brookly
r
Welten
0.15 Uh
2016, 2 terFestival:
r
e
b
m
ea
ove
ppenTh
, 25. N
Freitag schborner Pu
.E
zum 12 sfilm
ion
t
Anima
Haus
gische
Das ma
Faszination Musik
Faszination
Musik
Veranstaltungsreihe im Eschborn K, immer am letzten Sonntag im Monat
Wie
es begann
Wie
es begann
Begonnen hat es im Jahr 2013 damit, dass Manfred Reichert vom Vorstand des
Volksbildungswerkes Hennes Peter darauf ansprach, einen Musikerstammtisch zu
betreuen. Nach einigen Recherchen in Musikerkreisen entwickelte sich aus dieser
Aufgabe heraus ein neues Veranstaltungsformat, das sich seit mehr als zwei Jahren
zunehmender Beliebtheit erfreut. Konzept ist, eine offene Bühne für Hobbymusiker
zur Verfügung zu stellen und Spielmöglichkeiten mit anderen Musikern zu schaffen.
Nicht nur die Musiker haben damit großen Spaß, auch für das Publikum ist es
spannend zu sehen, was in einer Session so passiert, da diese sich naturgemäß
lebendig und spontan entwickelt.
Das Konzept geht auf, und das Publikum kann die Faszination der Musik erleben.
Wie es
Wie
esfunktioniert
funktioniert
„Phantasie ist wichtiger als Wissen. Wissen ist begrenzt, Phantasie aber umfasst
die ganze Welt“ (Albert Einstein)
Die sonntägliche Session beginnt mit einer Opener-Band, die ca. 60 Minuten
vorlegt. Nach einer Pause stellt diese Gruppe das Fundament für die Session.
Jetzt heißt es, Bühne frei für unsere Gäste! Es kann und darf jeder mitmachen,
der Spaß und Leidenschaft an handgemachter Musik hat.
Wer mitmachen möchte, sollte musikbegeistert sein und sich mit dem Real Book
ein wenig auskennen. Das Real Book ist kein Muss, aber eine Hilfe. Wenn es um
eigene Kompositionen oder unbekannte Stücke geht, ist ein Leadsheet für die
Begleitmusiker erforderlich. Stücke aus dem Great American Songbook werden
auch gerne gespielt. Alle Stilrichtungen und Instrumente sind willkommen. Hilfreich
ist, die Stücke vorher mitzuteilen, etwa als Post auf unserer Facebook-Seite oder im
Blog auf unserer Website:
n M
n
pture
n
bor
S l
25
ehr!
Skulpturenachse Europa
Skulptu
pt ku re
re Konze
h
a
J
achse Esch
EschbornK–KinoundKleinKunst
Sonntag, 4. September 2016, 15.30 Uhr
KfürKids–7.Kinderkonzert–DuoElvenhain
In Zusammenarbeit mit der Musikschule Taunus
4 ¤ / Familien 10 ¤
Freitag, 9. September 2016, 20.15 Uhr
BirnenkuchenmitLavendel
FR 2015. Regie Eric Besnard.
Mit Virginie Efira, Benjamin Lavernhe (97 Min.)
Vorfilm: WhatHappensInYourBrain
IfYouSeeaGermanWordLike...?
D 2015, 2016. Regie Zora Rux. (5 Min.)
Ab 6 J. 4 ¤
Samstag, 10. September 2016, 20.15 Uhr
LutzvonRosenbergLipinsky
Angst.Macht.Spaß.
EinekabarettistischeOffenbarung
Panik et circenses:
Das Ende ist nah. Immer. Und überall
15 ¤
Kabarett
Freitag, 16. September 2016, 20.15 Uhr
FaireWocheinEschborn
In Zusammenarbeit mit der Stadt Eschborn
WeFeedtheWorld
A 2005. Regie Erwin Wagenhofer.
Dokumentarfilm (96 Min.)
Ab 6 J. 4 ¤
Samstag, 17. September 2016, 20.15 Uhr
Hiss–VonSansibarnachSantaFe
In 20 Liedern um die Welt
15 ¤
Folkrock-Polka.
Sonntag, 18. September 2016, 15.30 Uhr
KfürKids–10.Babykonzert–DuoElvenhain
In Zusammenarbeit mit der Musikschule Taunus
Babykonzert
4 ¤ / Familien 10 ¤
Freitag, 23. September 2016, 20.15 Uhr
KinoTalk
In Zusammenarbeit mit dem Interkulturellen Netz Eschborn,
Interkulturelle Woche Eschborn 2016
TaxiTeheran
Iran 2015. Regie Jafar Panahi.
Einführung zur Situation der Kulturschaffenden im Iran
und Filmgespräch mit OmidNouripour, MdB und
außenpolitischer Sprecher Bündnis 90/Die Grünen und
Mitgliedern des Interkulturellen Netzes Eschborn.
Moderation: ElkeDörner
4¤
31
Skulpturenachse Europa
32
Samstag, 24. September 2016, 19 Uhr
Opernkreis
Opernfreunde treffen sich, um sich über
aktuelle Opernproduktionen auszutauschen.
Thema Carmen, Oper in vier Akten
von Georges Bizet
Eintritt frei „mit Hut“
Sonntag, 25. September 2016, 19.30 Uhr
FaszinationMusik.
TriodaNinaBand
JazzküsstBrasilien
Musikereinlass ab 18 Uhr
Sessionopener
Eintritt frei mit „Hut“
Freitag, 30. September 2016, 19 Uhr
Ausstellungseröffnung Galerie K
PierreDietz–Luftschlösser
ÖlaufLeinwand
Eintritt frei
anschließend
FilmMusikLesung
BriefeausderDeportation
D 2012. Ein Dokumentarfilm von Pierre Dietz
Musik Mimi Poulakis
In den Sprechrollen Walter Renneisen, Joachim Pütz,
Michael Best, Sissi Hajtmanek
Live-Musik Uli Valnion
Ergänzende Lesung aus dem von Pierre Dietz
übersetzten Buch von Paul Le Goupil
»Resistance und Todesmarsch« (60 Min.)
Ab 15 J. 4 ¤
Samstag, 1. Oktober 2016, 20.15 Uhr
Kabbaratz
Wiegeht‘sunsdennheute?
DasGesundheitsprogramm
15 ¤
Kabarett (www.kabbaratz.de)
Freitag, 7. Oktober 2016, 20.15 Uhr
Suffragette
GB 2015. Regie Sarah Gavron.
Mit Carey Mulligan, Helena Bonham Carter
(107 Min.)
Ab 12 J. 4 ¤
Samstag, 8. Oktober 2016, 20.15 Uhr
Mistcapala
Mehrstimmiger Gesang, Klarinette, Kontrabass,
Harfe, Brummtopf, Akkordeon, Mandoline
und aberwitzigste Rhythmusinstrumente,
15 ¤
Glücksgefühle. Musik-Kabarett
Freitag, 14. Oktober 2016, 20.15 Uhr
DasZimmermädchenLynn
D 2014. Regie Ingo Haeb.
Mit Vicky Krieps, Lena Lauzemis (90 Min.)
Vorfilm: Snowball
Ein Film von Pierre Dietz
Ab 12 J. 4 ¤
Samstag, 15. Oktober 2016, 20.15 Uhr
HarryKeatonundBiggi
DasmagischeKlassenzimmer–
Schulweisheiten&andereIllusionen
15 ¤
Illusionszauberei, Kabarett und Gesang
Freitag, 21. Oktober 2016, 20.15 Uhr
DieKommune
DK 2016. Regie Thomas Vinterberg.
Mit Trine Dyrholm, Ulrich Thomsen (111 Min.)
Vorfilm: AlsdieBilderlaufenlernten
Ein Film von Pierre Dietz
4¤
Samstag, 22. Oktober 2016, 20.15 Uhr
Musikabend
Näheres demnächst auf
www.eschborn-k.de und auf Facebook
Sonntag, 23. Oktober 2016, 19 Uhr
Marc-OliverBischoff
liest aus seinem neuen Buch
DieSippe
Moderation: Elke Rossmann, Stephan Schwammel
Einführend interpretiert Marc-Oliver Bischoff auf der
Gitarre ein Lied von Franz Josef Degenhardt, das im
Buch eine wichtige Rolle spielt. Autoren-Lesung
4¤
Freitag, 28. Oktober 2016, 20.15 Uhr
FaszinationMusik:RockimK
TheWall
GB 1982. Regie Alan Parker, Musikfilm
Musik Roger Waters, David Gilmour, Pink Floyd
Mit Bob Geldof, Kevin McKeon (95 Min.)
Ab 16 J. 4 ¤
Samstag, 29. Oktober 2016, 20.15 Uhr
FaszinationMusik:JazzimK
FräuleinPughundBand
15 ¤
Vocal Jazz – deutsch gesungen
Für den Oktober haben wir ein Highlight
geplant, ein komplettes Jazzwochenende,
gestaltet von Faszination Musik.
Vocal Jazz
15 ¤
Sonntag, 30. Oktober 2016, 14 – 17 Uhr
Bücherflohmarkt
Bei einer Tasse Kaffee in gemütlicher Atmosphäre
in Büchern schmökern und Schnäppchen jagen.
Für Verkäufer Anmeldung: 06196 48800
Eintritt frei
Sonntag, 30. Oktober 2016, 19.30 Uhr
FaszinationMusik
Jan-FelixMayBand
Der melodische Gestaltungswille von May sorgt
für zahlreiche Momente an Schönheit in der Musik,
die sich tief ins Gedächtnis einprägen. Thomas Hein,
B-JAZZ. Musikereinlass ab 18 Uhr
Eintritt frei „mit Hut“
Freitag, 4. November 2016, 20.15 Uhr
44. Eschborner Spielfilmfestival – Reisen ins Glück
Migration, Entwicklungen, Visionen
DämonenundWunder–Dheepan
FR 2015. Regie Jacques Audiard.
Mit Jesuthasan Antonythasan,
Kalieaswari Srinivasan (115 Min.)
Vorfilm: DieRaupe,dieimApfelsass
Ein Film von Pierre Dietz
Ab 16 J. 4 ¤
Samstag, 5. November 2016, 20.15 Uhr
44. Eschborner Spielfilmfestival – Reisen ins Glück
Mustang
TR, FR, Katar, D. Regie Deniz Gamze Ergüven.
Mit Günes Sensoy, Doga Zeynep Doguslu (94 Min.)
Vorfilm: DerFaustkeil
Ein Film von Pierre Dietz
Ab 12 J. 4 ¤
Sonntag, 6. November 2016, 19 Uhr
PoetrySlamSpezial
LarsRuppel–Holger,dieWaldfee
Eintritt 8 ¤
Das aktuelle Programm für Kino und Kleinkunst
steht im Internet unter www.eschborn-k.de
Skulpturenachse Eschborn
33
Skulpturenachse Eschborn
34
Freitag, 11. November 2016, 19 Uhr
Ausstellungseröffnung Galerie K
VomMuseum!DigitalzumMuseumfür
Zeitgeschichte:GeschichtsWerkstattund
SkulpturenachseEuropa
Eintritt frei
Freitag, 11. November 2016, 20.15 Uhr
44. Eschborner Spielfilmfestival – Reisen ins Glück
GrüßeausFukushima
D 2016. Regie Doris Dörrie.
Mit Rosalie Thomass, Kaori Momoi (108 Min.)
Ab 12 J. 4 ¤
Samstag, 12. November 2016, 20.15 Uhr
44. Eschborner Spielfilmfestival – Reisen ins Glück
IneinerbesserenWelt
DK, S 2010. Regie Susanne Bier.
Mit Mikael Persbrandt, Trine Dyrholm (117 Min.)
Vorfilm: Pianoid
D 2016. Regie Janina Putzker. (3 Min.)
Ab 12 J. 4 ¤
Freitag, 18. November 2016, 20.15 Uhr
44. Eschborner Spielfilmfestival – Reisen ins Glück
KinoKonzert
Hans Lerchbacher, Klavier & Judith Ullenboom, Flöte:
MusikalischeMiniaturen...
... zu Werken Eschborner Künstler
Brooklyn–EineLiebezwischenzweiWelten
IRL, GB, CDN 2015. Regie John Crowley.
Mit Saoirse Ronan, Emory Cohen (112 Min.)
Ab 6 J. 4 ¤
Samstag, 19. November 2016, 20.15 Uhr
EnsembleGesangundSatire
Gute-Laune-Singen
Singen ist gesund und macht glücklich!
10 ¤
Mitmachkonzert (www.gute-laune-singen.de)
Freitag, 25. November 2016, 20.15 Uhr
44. Eschborner Spielfilmfestival – Reisen ins Glück
12. Eschborner PuppenTheaterFestival
DasmagischeHaus
B 2013. Regie Jérémie Degruson, Ben Stassen
Animationsfilm (85 Min.)
Vorfilm: DasLebenisthart
D 2015. Regie Simon Schellmann. (3 Min.)
Ab 0 J. 4 ¤
Samstag, 26. November 2016, 15 Uhr
12. Eschborner PuppenTheaterFestival
In Zusammenarbeit mit der Stadt Eschborn, Kultur
TheaterZitadelle
WoistmeinBär?
Vergnügliche, kurzweilige Inszenierung
für Theateranfänger und
Erwachsene.
Ab 3 J. Kinder 3 ¤ / Erwachsene 5 ¤
Samstag, 26. November 2016, 20.15 Uhr
12. Eschborner PuppenTheaterFestival
In Zusammenarbeit mit der Stadt Eschborn, Kultur
TheaterZitadelle
DieBerlinerStadtmusikanten
Puppentheater, Erwachsene und Kinder
Ab 12 J. 8 ¤
Sonntag, 27. November 2016, 19.30 Uhr
Faszination Musik
DieWohnzimmertouristen
Meine Welt ist eine Scheibe, eine die sich dreht
und dreht, meine Welt ist eine Scheibe, auf der
Motown steht, lautet unser Motto.
Musikereinlass ab 18 Uhr
Eintritt frei „mit Hut“
Freitag, 2. Dezember 2016, 20.15 Uhr
MusikerWerkstatt
Interessierte und Musiker nehmen an der Generalprobe
der Eschborner Musiker teil: Aufbau, Einleuchten,
Soundcheck und Anspielen einiger Titel.
Samstag, 3. Dezember 2016, 19.30 Uhr &
Sonntag, 4. Dezember 2016, 18.30 Uhr
AdventskonzertmitYpsilonReloaded
AlsderKuschelrocknachEschbornkam
Eintritt 15 ¤
Freitag, 9. Dezember 2016, 20.15 Uhr
Wild
D 2014. Regie Nicolette Krebitz.
Mit Lilith Stangenberg, Georg Friedrich (97 Min.)
Vorfilm: EyeforanEye
D 2016. Regie Steve Bache, Mahyar Goudarzi,
Louise Peter. (4,25 Min.)
Ab 16 J. 4 ¤
Samstag, 10. Dezember 2016, 19 Uhr
Opernkreis
Opernfreunde treffen sich, um sich über aktuelle
Opernproduktionen auszutauschen.
Thema Rusalka, Oper in drei Akten
von Antonin Dvořák
Eintritt frei „mit Hut“
Freitag, 16. Dezember 2016, 20.15 Uhr
EinköniglichesVergnügen
GB 2015. Regie Julian Jarrold.
Mit Sarah Gadon, Bel Powley (97 Min.)
Vorfilm: AmourFou
D 2015. Regie Florian Werzinski. (4 Min.)
Ab 6 J. 4 ¤
Samstag, 17. Dezember 2016, 20.15 Uhr
MalteAnders–PinkupmyChristmas
Die wärmste Weihnachtsshow des Jahres
15 ¤
Kabarett
Sonntag, 18. Dezember 2016, 19.30 Uhr
FehlgriffOrchester
Jazz Big Band Oberursel. Gesang Ruth Friese
DasWeihnachtskonzert
Jazz
10 ¤
Skulpturenachse Eschborn
Kartenvorverkauf über:
Das detailierte Programm von Eschborn K, Kino & Kleinkunst,
entnehmen Sie bitte den gedruckten Programmheften
und dem Internet.
Eschborn K, Kino & Kleinkunst, Jahnstraße 3, 65760 Eschborn
Freitags/Kino 4 ¤, samstags 15 ¤, sonntags 4 ¤
(wenn nicht anders angegeben).
AK und VVK: 06196.48800, www.eschborn-k.de
www.facebook.de/eschbornK
35
er
Str
aß
e
5
Pestalozzistraße
Hauptstraße
Berliner Straße
Bahnstraße
Hauptstraße
Bahnhof
Eschborn
Ne
se
Evang.
Kirche
Museum
Friedhof
as
ug
Oberortstraße
1
8
2
Götzenstraße
Unterortstraße
ße
ra
St
im
Jahnstraße
Hauptstraße
e
ss
So
3
Hamburger Straße
KLEIN-
Hessenallee
er
6
Steinbacher Straße
Bahnhof
Niederhöchstadt
e
nh
7
Mühlstraße
Odenwaldstr.
erg
Dörnweg
nb
In den Weingärten
Georg-Büchner-Straße
Kro
Kurt-Schumacher-Straße
Rathaus/Stadthalle
Frankfurter Straße
Alfred-Herrhausen-Allee
&
AM WOCHENENDE
KINO
KUNST, JAHNSTR. 3
Und so finden
Sie unsere
Kursräume
1
2
3
4
5
6
7
8
4
Stuttgarter Straße
Bahnhof
Eb.-Süd
Vbw-Geschäftsstelle, Hauptstraße 14, Eingang Rückseite
Vereinshaus, Eschborn K, Jahnstraße 3, Eingang im Hof
Heinrich-von-Kleist-Schule, Dörnweg 53
Sportzentrum Deutsche Bank, Stuttgarter Straße
Verwaltungsstelle Niederhöchstadt, Hauptstraße 297
Bürgerzentrum, Niederhöchstadt, Montgeronplatz
Schulturnhalle Niederhöchstadt, Georg-Büchner-Straße 18
Erlebnishaus, Odenwaldstraße 22-24
Es gelten unsere allgemeinen Geschäftsbedingungen.
Info und Anmeldung: Im Internet www.eschborn-v.de,
via E-Mail, schriftlich, auch per Fax oder
persönlich in der Geschäftsstelle.
Zahlung: Bankeinzug oder Barzahlung.
Anmeldeformular ist im Kursheft enthalten.
Wir bitten um rechtzeitige Anmeldung!
Volksbildungswerk Eschborn e.V. • Hauptstr. 14, 65760 Eschborn •
Postfach 1108, 65741 Eschborn • Tel. 06196. 4 88 00 •
www.eschborn-v.de und www.eschborn-k.de • E-Mail: [email protected]
Die Geschäftsstelle ist geöffnet: Mittwoch und Freitag
15 bis 18 Uhr

Abholung der Einladung zur JHV

- Kleingärtnerverein Geesthacht Oberstadt e.V.

Liebe Gartenfreundinnen, liebe Gartenfreunde am Samstag den

Anmeldezettel zum

Neuigkeiten aus dem KGV - Vereinsleben

Bodystyling Mehr

Fröhliches Ostereier suchen im Sandersdorfer Wald

Informationen - Govi

Kräuterwanderung mit Bärlauchfrühstück

Informationen - Govi