Geführte ELPH

Geführte ELPH-Meditation
Warum ist es so wichtig, ein Fels in der
Brandung zu sein?
In einer Zeit zunehmender Unruhen,
auch in uns Selbst, wachsenden
Ansprüchen und Leistungsdruck, Berufsund Alltagsstress, medialer Vermüllung
und vielem anderen mehr, wächst auch
die Sehnsucht nach Harmonie und
Frieden. Wir alle können etwas dafür
tun und bei uns Selbst beginnen,
eigenen Stress abbauen, das Hamsterrad anhalten oder belastende Gedanken
loslassen und in unsere Mitte zurück
finden. Ein Weg zu innerer
Zufriedenheit, Ausgeglichenheit und
Gelassenheit führt über die Meditation.
Eine sehr effektive Entspannungsmethode ist die geführte ELPHMeditation.
Du gehst auf eine Reise ins Innere bei
beruhigender Hintergrundmusik mit
ausgewählten Texten, die Dich durch
die Meditation führen. Du verbindest
Dich mit Deinem Körper und Deiner
Seele, wenn sich der Geist beruhigt hat.
So findest Du ein positives Körpergefühl, emotionale Entspannung,
Entschleunigung, neue Kraft und
Konzentration. Die geführte ELPHMeditation ist auf Harmonie von
Körper, Geist UND Seele ausgerichtet.
Sie ist u.a. wunderbar geeignet zur
Unterstützung von Stressabbau,
Reinigungs- und Entschlackungsprozessen und führt zu innerem
Frieden und Klarheit.
Die geführte ELPH-Meditation wird
unabhängig von der ELPH-Therapie oder
dem ELPH-Coaching angeboten.
Mit „Easy life program for harmony“
(ELPH) wurde eine ganzheitliche
Therapieform geschaffen, die in einen
Harmonisierungs- und
Bewusstwerdungsprozess führt, und der
eine individuelle und ursachendiagnostische Persönlichkeitsanalyse
zugrunde liegt.
So erkennst Du in der Tiefe die inneren
und äußeren Zusammenhänge Deiner
Lebensumstände und nimmst diese
bewusster wahr.
Du erlebst Eigenverantwortung weniger
als Last und den Alltag zufriedener,
freudvoller und harmonischer.
Cathrin Balzersen
ELPH-Beraterin
NEU:
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ELPH-Meditations-Urlaub
Geführte ELPH-Meditation mit Beratung
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