St. Pöltner Marktzeitung 2/2016 Treffpunkt Markt Obst und Gemüse – Genuss für Auge und Gaumen •OBST UND GEMÜSE – Schlemmen erwünscht! •EINKOCHEN – Den Sommer im Glas konservieren 2 Inhaltsverzeichnis Inhaltsverzeichnis Inhaltsverzeichnis Vorwort Aktuell am Markt Ernährungstipps Unsere Marktbeschicker Rezepte Unsere Marktbeschicker Wie entsteht ... Ausgezeichnet Rückblick Vorschau s‘Markt-Tratscherl Impressum Unsere Marktzeiten in St. Pölten immer vormittags: Wochenmarkt am Domplatz: Donnerstag und Samstag Markt am Herrenplatz: täglich Citymarkt am Herrenplatz: jeden Dienstag Josefsmarkt am Pater-Paulus-Platz: jeden Freitag Wagramer Markt am Michaelplatz: jeden Mittwoch 2 3 4-5 8-9 13 14-15 16 18-19 24 25 26 27 28 3 Vorwort Werte Marktbesucherinnen und Marktbesucher! Genuss braucht Geschmack. Dass Geschmäcker verschieden sind, ist allgemein bekannt. Eines jedoch haben alle genussvollen Lebensmittel gemeinsam: beste Qualität. Und diese hochwertige Qualität finden Sie auf unseren St. Pöltner Märkten. Es kommt sicher nicht von ungefähr, dass allgemein ein Trend zu mehr Regionalität und Saisonalität zu bemerken ist. Der Konsument will wissen, wo und wie sein Essen produziert wird. Und wo, wenn nicht auf Märkten direkt beim landwirtschaftlichen Produzenten wird diesem Wunsch entsprochen. St. Pölten liegt im Zentrum einer genussvollen landwirtschaftlichen Produktion. Unsere Märkte bieten einerseits den Direktvermarktern die Örtlichkeit zur Präsentation ihrer qualitativ hochwertigen Lebensmittel und andererseits der städtischen Bevölkerung die Möglichkeit zum Einkauf direkt beim Erzeuger. Hier wird auch mit Vertrauen, Transparenz und Verlässlichkeit gehandelt. Unsere Beschicker plaudern über eigene Erfahrungen und geben Hintergrundinformationen – diese Gespräche vermitteln Sicherheit und ein erlebbares Qualitätsgefühl. Überzeugen Sie sich vor Ort von der hohen Qualität der Produkte auf den St. Pöltner Märkten – fühlen, riechen und schmecken Sie! Gabriele Bertl Marktamtsleiterin 4 Aktuell am Markt Bei Obst und Gemüse beachten: beim Kauf auf saisonale und regionale Produkte achten (kürzere Transportwege, volle Ausbildung wertvoller Inhaltsstoffe) ■ möglichst kurze, dunkle und kühle Lagerung Obst und G Schlemmen Die Natur bietet in Form von Obst und Gemüse vieles, was für das Wohlbefinden und den Genuss beim Essen wesentlich ist. Die Vielfalt ist groß, sodass für jeden etwas dabei ist, von roher Ware bis hin zu Obst- und Gemüsesäften. ■ vor dem Verzehr gründlich waschen, um auf der Oberfläche nicht sichtbare Verunreinigungen oder Keime zu entfernen ■ Schadstoffreichere äußere Blätter von Kopfsalaten und Kohlköpfen entfernen ■ Als Obst bezeichnet werden die saftigen Früchte meist mehrjähriger Pflanzen, die in vielen Fällen roh verzehrt werden, während Gemüse Teile meist einjähriger Pflanzen darstellt. Botanisch gesehen entsteht Obst aus der befruchteten Blüte, Gemüse entsteht aus anderen Pflanzenteilen. Obst und Gemüse bestechen durch ihren hohen Gehalt an Vitaminen, Mineralstoffen, Ballaststoffen sowie einer Vielzahl an sekundären Pflanzenstoffen. Die gesunden, bunten Vitaminbomben sind unheimlich vielseitig, schmecken gut und bringen unserem Körper nur Gutes. Gleichzeitig steigen wir beim Obst- und Gemüseessen auf die Fett- und Kalorienbremse. Seit einigen Jahren schon gibt es die Empfehlung, 5 x am Tag Obst und Gemüse zu essen. Dabei sollten zwei Portionen Obst und drei Portionen Gemüse zu sich genommen werden. Die jeweilige Portion soll dabei so groß sein wie die eigene Faust. 5 Aktuell am Markt emüse – erwünscht! Die Zufuhr einzelner Vitamine oder Mineralstoffe in Form von Nahrungsergänzungsmitteln ist kein adäquater Ersatz und kann den Nutzen einer vitalstoffreichen Ernährung mit täglich 5 Obst- und Gemüseportionen nicht ersetzen. Ob nun Obst, Salat oder Gemüse - erntefrisch schmeckt’s natürlich am allerbesten. Deshalb sollte man vor allem regionalen Produkten einen Fixplatz im Einkaufskorb einräumen. Vitaminchampions Auf den St. Pöltner Märkten finden Sie eine Unmenge an farbenfrohen „Vitaminchampions“. Vitamin A findet sich in Grünkohl, Karotten, Kohlsprossen, Marillen oder Honigmelonen. Brokkoli, Kohl, Paprika, Kohlsprossen Karfiol, Spinat, schwarze Ribisel, Stachelbeeren, Hagebutten, Äpfel, Birnen und Erdbeeren enthalten sehr viel Vitamin C und Vitamin E–hältig sind vor allem Spargel, Kohl Paprika, Fenchel, schwarze Ribisel, Heidelbeeren, Hagebutten, Pfirsiche und Zwetschken. Ein Besuch am Markt fördert daher nicht nur die sozialen Kompetenzen bei einem kleinen Tratscherl sondern ist auch ein wichtiger Schritt zu einer gesunden Ernährung! ■ Waschen unter fließendem Wasser, um Nährstoffverlusten vorzubeugen ■ Zerkleinertes Obst und Gemüse nicht zu lange an der Luft stehen lassen – sie bieten große Angriffsflächen für Sauerstoff, Licht und Keime ■ Obst und Gemüse so wenig wie möglich schälen, viele wertvolle Inhaltsstoffe liegen direkt in oder unter der Schale ■ Obst mit fauligen Stellen, verschimmeltes Obst sowie Produkte daraus verwerfen 6 Anzeigen Wir, die Konditorei Kernstock sind ein kleiner Betrieb, auf Bestell- und Lieferservice basierend. Seit kurzem sind wir auch am Markt in St. Pölten am Domplatz jeden Donnerstag und Samstag vertreten. Süße Köstlichkeiten können bei uns zu jedem Anlass bestellt werden und das Team der Konditorei Kernstock liefert es an die gewünschte Adresse. Ob kirchliche Feste wie Taufe, Erstkommunion, Firmung, Hochzeit oder Geburtstagfeiern, Firmenfeiern etc. – wir kreieren die passende Torte oder diverse kleine Mehlspeisen für jeden Anlass. Wir gehen auf alle Wünsche persönlich ein. Vereinbaren Sie gleich einen Termin unter 0650 64 67 064 oder besuchen Sie uns an Markttagen am Domplatz! Mit süßen Grüßen, Stefanie Franziska & Alfred KÖNIG A-3621 Mitterarnsdorf 51 Tel./Fax: 02714/8204 AT-BIO-301 N-0278 Österreichische Landwirtschaft Im Sommer werfen sich die Pflanzen in Schale! Immer für Sie da: Ihr Wachauer BIO-Obsthof Familie Alfred und Franziska König Blumen Völk // Bahnhofstr. 6 // 3200 Ober-Grafendorf // www.blumen-voelk.at 7 Anzeigen Jetzt ist es soweit! Die neue, frische Ernte steht Ihnen wieder zur Verfügung. Wir freuen uns, Ihnen unsere eigenen Früchte anbieten zu dürfen und beraten Sie gerne! Wein- und Obsthof Kaiser Untere Ortsstraße 1 3484 Jettsdorf Tel/Fax 02738/3395, 3396 [email protected] www.obsthof-kaiser.at 'SJTDIPCTU %"$VOE4PSUFOXFJOF 'SVDIUTÊGUFVOE/FLUBSF XXXTDIPFMMFSUSBJTFOUBMBU 8 Ernährungstipps Ernährungstipps der FH St. Pölten Department Gesundheit Richtige Lagerung von Obst und Gemüse Für die Lagerung von Birnen eignet sich am besten das Gemüsefach im Kühlschrank, dort bleiben sie länger frisch. Bei Zimmertemperatur werden sie schnell überreif. Außerdem sollten Birnen nicht gemeinsam mit anderen Obstsorten liegen, vor allem nicht mit Äpfeln. Denn das in Äpfeln enthaltene Ethylen (Reifegas) beschleunigt den Reifungsprozess der Birnen und lässt sie so schneller verderben. Da im Vergleich zu früher nur mehr wenige Menschen kühle Keller haben und der Platz in den Kühlschränken beschränkt ist, sollte man nur kleine Mengen an Obst und Gemüse kaufen. Dadurch kann man vermeiden, dass verdorbene Lebensmittel weggeschmissen werden müssen. Apfel – Powerfood aus Österreich Der Apfel besteht zu 85 % aus Wasser und ist mit ca. 50 bis 70 kcal/Stück (abhängig von der Größe) ideal als kalorienarme Zwischenmahlzeit geeignet. Neben Vitamin C und Folsäure sind wichtige Mineralstoffe wie Kalium, Magnesium und Eisen enthalten. Der hohe Anteil an Ballaststoffen, in Form von Pektin und Cellulose, fördert die Verdauung und wirkt vorbeugend gegen Verstopfung. Diese Stoffe finden sich vor allem in der Apfelschale. Der Apfel ist eine der beliebtesten Obstsorten der Österreicher. Die Hauptanbaugebiete sind die Steiermark und Oberösterreich. Die unterschiedlichen Erntezeitpunkte und die gute Lagerfähigkeit vieler Apfelsorten machen Äpfel nahezu ganzjährig aus heimischem Anbau verfügbar. Je nach Reifezeit unterscheidet man zwischen • Sommerapfel (z. B. Klarapfel) • Herbstapfel (z. B. Gala) • Winterapfel (z. B. Golden Delicious) Bei Winteräpfeln entwickelt sich das Aroma erst durch die Lagerung, daher werden diese auch Lageräpfel genannt. 9 Ernährungstipps Birne – Heilig bei den Babyloniern Der Birnenbaum wurde von den Babyloniern als heiliger Baum verehrt und ist auch heute noch beliebt. Birnen haben im Vergleich zu vielen anderen Obstsorten einen geringen Säuregehalt. Sie werden daher von säureempfindlichen Personen gut vertragen. Die Birne ist, wie der Apfel, ein guter Lieferant von Ballaststoffen, Folsäure und Vitamin C. Kalium, Kalzium und Magnesium sind ebenfalls enthalten. Eine durchschnittliche Birne deckt 7 % des täglichen Bedarfs an Vitamin C. Je nach Sorte hat die Schale eine grüne, gelbe, braune oder rote Farbe. Das Fruchtfleisch ist knackig bis saftigweich. Der Geschmack der unterschiedlichen Birnensorten reicht von leicht säuerlich über muskatartig bis süß. Birnen sind sehr druckempfindlich. Achten Sie daher beim Einkauf auf eventuelle Druckstellen. Birnen haben einen vielseitigen Einsatzbereich in der Küche. Gerne werden sie als Belag oder Zutat zum Kochen und Backen von süßen Gerichten verwendet. Aber auch in Salaten oder in Kombination mit Käse kommen Sie immer häufiger zum Einsatz. Birnen sind von Juli bis Februar in Österreich erhältlich. Die Forschungsarbeit im Institut für Gesundheitswissenschaften konzentriert sich überwiegend auf die angewandte Forschung zu facheinschlägigen Themen auf dem Gebiet der Gesundheitsförderung und Prävention, der Therapie und der Qualitätssicherung in den Berufsfeldern der Diätologie, Physiotherapie und Gesundheits- und Krankenpflege. Ein wesentlicher Schwerpunkt der Institutsarbeit ist die Erarbeitung von Informationen und Projekten zur Gesundheitsförderung für die St. Pöltnerinnen und St. Pöltner zu den Themen BEWEGEN GENIESSEN ENTSPANNEN Mehr Gemüse und Obst auf unseren täglichen Speisezettel zu bringen ist ein erklärtes Ziel der Institutsarbeit. 10 Anzeigen Käsehütte Fam. Stix Wimm 6, 3672 Maria Taferl Tel.: 07413/6180 // Fax DW 4 www.kaesehuette.at Wir bieten eine große Auswahl an Käsespezialitäten der Arbeitsgemeinschaft österreichischer Kleinkäsereien sowie Schafbrimsen, Brietorte mit Bärlauch, Bio Topfen, uvm. Unsere Spezialitäten finden Sie ganzjährig auf den Wochenmärkten in St. Pölten: Dienstag – Herrenplatz Donnerstag und Samstag – Domplatz Freitag vormittags – Josefsmarkt Freitag nachmittags – Stattersdorf Ihre Familie Stix und das Käsehütten Team KÄSEMARKT IN MARIA TAFERL AM SO. 23. OKTOBER 2016 Forelle Saibling Lachsforelle Karpfen jeden Donnerstag und Samstag: Markt am Domplatz, St. Pölten Preise & Informationen zu unseren Produkten finden Sie auf honiglachs.at sowie alle weiteren Märkte und Verkaufsstellen. LACHSFORELLE HOCH-GEMIDEE GmbH Christian Lunzer, 3244 Ruprechtshofen, Handy 0680 / 333 33 21 77 11 Anzeigen Lammfleisch Für den Grill gut geeignetes Lammfleisch gibt es jetzt wieder regelmäßig bei uns am Markt! Schlögelscheiben, Rückenkoteletts, Kronen oder die Schulter geschnitten in Scheiben. Unser Rezept für Sie: GEGRILLTE LAMMKOTELETTS MIT KRÄUTERN MARINIERT (4 PORT.) 8 Lammkoteletts // 1/8l Olivenöl // 4 Knoblauchzehen // 1 EL Kräutermischung aus Oregano, Rosmarin, Thymian und Basilikum // Salz, Pfeffer MELKTALER HOFKASEREI Tel. & Fax.: 07483/410 www.enner.at, [email protected] Zubereitung: Die Knoblauchzehen klein hacken und mit den gehackten Kräutern und dem Öl zu einer Marinade vermischen. Die Koteletts für ca. 2h einlegen und mehrmals wenden. In einer Pfanne oder auf dem Grill jeweils auf einer Seite ca. 4 Min. grillen. Danach nach Belieben salzen und pfeffern. Bei Bedarf das Fleisch mit Alufolie abdecken und ziehen lassen. Als Beilage empfehlen wir Petersil-Erdäpfel mit Salat und Gemüse je nach Saison. Biene Propolis Gelee Royal Blütenpollen Bienenwachs Körperpflege Gesichtspflege Zahnpflege Haarpflege Honigsenf Honigessig Honiglikör Honigbonbons Wir gSriiell:en für sonen • Grillcatering bis 200 Per • Grillschule/kurse z • Jeden Do+Sa am Domplat Uhr .30 –12 7.00 von • AMA Grilltrainer • AMA Grillklub Rind Käsewurst Wiener Polnische Cabanossi Käseleberkäse Pikantleberkäse Chilileberkäse Leberkäse Frischfleisch Rohschinken Faschiertes ertes Leberknödel del Sie finden uns: Jeden Do+Sa am Domplat z St. Pölten (Markt) von 7.00–12.30 Uhr patrizialiberti.com | plan_w 99+1 % 40 mehr Genuss Schanigärten in der Altstadt 365 Tage Vitaminbomben 388 © Marketing St. Pölten GmbH / insBesondere Innenstadt St. Pölten – eine Initiative der Plattform St. Pölten 2020 und der Stadt St. Pölten. Geschäfte & Dienstleister heim vorteil insBesondere Innenstadt Wenn aus Einkaufen ein Treffen mit Freunden wird, Service & Angebot vor der Haustüre liegen und auch am Markt der Genuss aus der Region kommt, dann nennen wir das insBesondere Heimvorteil. Schon auf den Geschmack gekommen? www.insbesondere.at insbesondere.at /insBesondereInnenstadtStPoelten Eine Initiative von: Generalsponsor: Sponsoren: Unsere Marktbeschicker Gärtnerei Lameraner – Faschingleitner Frisches Gemüse, Kräuter und Blumen Bereits seit 1982 fahre ich, Helga Lameraner, donnerstags und samstags auf den Wochenmarkt nach St. Pölten. Meine Gärtnerei befindet sich in Steinparz, cirka 1 km von der Schallaburg entfernt. Nach und nach konnte ich auch meinen Sohn Franz Faschingleitner für den Beruf des Gärtners begeistern. Seit dem Jahr 2012 ist er nun hauptberuflich im Betrieb tätig. Daher konnten wir im Jahr 2014 unseren Betrieb bei meinem Sohn Franz in Mank mit zwei Gewächshäusern und zusätzlichen Freilandflächen erweitern. Hier gedeihen unsere Paradeiser, Gurken, Paprika, Zucchini, Zeller, Karotten und verschiedenes anderes Gemüse. Tüchtige Helfer sind die Gattin von Franz und vor allem seine zwei Kinder Leo (5 Jahre) und Mia (7 Jahre). Wir produzieren sämtliche Gemüsepflanzen, Balkonblumen, Friedhofsblumen und selbstverständlich auch Raritäten, Melonenpflanzen und Fenchel. Unser Sortiment umfasst derzeit cirka 40 verschiedene Kräuter und etwa 30 verschiedene winterharte Stauden. Für unsere Kunden sind wir aber auch ständig auf der Suche nach alten, seltenen Gemüsesorten. Wir freuen uns auch weiterhin auf Ihren Besuch am Wochenmarkt in St. Pölten. Helga Lameraner und Franz Faschingleitner 13 14 Rezepte Joghurttorte mit Früchten Ein frisch-fruchtiger Genuss in der warmen Jahreszeit. Zutaten Biskuit: die Masse ist ausgelegt für eine Springform mit 26 cm 3 Eier, 9 dag Mehl, 9 dag Zucker, etwas Backpulver Zutaten Creme: 2 Becher Joghurt, 1 Becher Schlagobers, 15 dag Zucker, 1 Pkg. Vanillezucker, 1 EL Zitronensaft, 7 Blatt Gelatine, 1/16 l Rum; säuerliche Marmelade zum Bestreichen Zubereitung Biskuit: Zucker und Dotter schaumig rühren, das mit Backpulver vermengte Mehl beifügen, den Eischnee unterheben. Bei ca. 180 ° C goldgelb backen. Auskühlen und in der Springform belassen. Zubereitung Creme: Joghurt, Zucker, Vanillezucker und Zitronensaft mischen und das geschlagene Obers unterheben. Die Gelatine in kaltem Wasser einweichen, ausdrücken, in köchelndem Rum auflösen und langsam unter ständigem Rühren in die Joghurtmasse mischen. Biskuitmasse mit Marmelade bestreichen, mit Früchten belegen und mit der Joghurtmasse übergießen. Zum Festwerden in den Kühlschrank stellen. Als Fruchtauflage eignen sich besonders gut Brombeeren oder Erdbeeren; im Winter können auch gut abgetropfte Dosenfrüchte verwendet werden. Rezepte Suppengemüse in Salz Ein guter Ersatz für frisches Gemüse im Winter! Zutaten: 1 kg Gemüse (Sellerie, Lauch, Karotten, Petersilie, Liebstöckl) 250 g Salz Zubereitung: Das Suppengemüse sauber waschen, putzen und fein schneiden oder durch den Fleischwolf drehen und mit dem Salz vermischen. Danach so lange ablagern bis das Gemisch Saft freigibt. Erst dann in Schraubgläser füllen. Bei kühler und dunkler Lagerung ca. 1 Jahr haltbar. Senfgurken Ein willkommener Vitaminspender, wenn der Nachschub aus dem Gemüsegarten versiegt. Zutaten für 4 Gläser á 0,5 l: 2 kg große Feldgurken je ca. 50 g Estragon und Dille 3 EL gelbe Senfkörner 1 l milder Essig Zubereitung: Gurken schälen, der Länge nach vierteln, die Kerne entfernen und die Viertel in ca. 10 cm Stücke schneiden. Mit den Gewürzen auf 4 Gläser verteilen und mit Essig bedecken. Gläser verschließen, in einen großen Topf mit heißem Wasser (bis zum Deckel) stellen, auf ca. 82 °C erhitzen und die Gurken 25 Minuten lang pasteurisieren. Kühl lagern. 15 16 Unsere Marktbeschicker Weinbau Christian Zillner Genuss aus dem Kamptal Die Tradition des Weinbaues im Kamptal begann bereits zur Zeit der Kelten. Sie wussten das milde, niederschlagsarme Klima und die hervorragend geeigneten Böden zu nützen und legten an den Hängen des Manhartsberges sowie des Heiligensteins Weinbauterrassen an. Solche Anlagen sind Bestandteil unseres Betriebes in Schönberg/Kamp und Grundlage für Spitzenweine. Die Familie Zillner wurde bereits 1761 als Besitzer des Hauses Neustift 7 urkundlich erwähnt. Ich, Christian Zillner, bin gelernter Weinbau- und Kellereifacharbeiter und führe den Betrieb seit 1992. Gemeinsam mit meiner Frau, meinen Kindern und den Eltern werden die Weingärten bearbeitet. Seit Bestehen des Marktes am Pater Paulus Platz bei der Josefskirche in St. Pölten ist Seniorchefin Helga Zillner jeden Freitag am Vormittag seit nunmehr 36 Jahren mit unseren Flaschenweinen und saisonalen Produkten aus dem Hausgarten für Sie da. Dazu kam vor 11 Jahren der Schmankerlmarkt in Stattersdorf, der jeden Freitag am Nachmittag abgehalten wird. Wir werden Ihnen auch in Zukunft die Treue halten und freuen uns, Sie am Markt begrüßen zu dürfen. Ihre Familie Zillner 17 Anzeigen f G vom Bauern es ho ut Familie Gatterer GenussKrone für unser Bauernbroterösterreich Marktgasse 25 3200 Ober-Grafendorf t02747/2448 • www.gatterer-abhof.at ne Nied Anfang Juni durften wir die GenussKro en! nehm gen entge t rnbro für unser Baue er Neue Verpackung für die Freilandei von unserem Hühnermobil! Donnerstag, Freitag und Samstag vormittags – St.Pöltner Märkte Freitag ganztags und Samstag vormittags – Hofladen Ober-Grafendorf Wir freuen uns auf ihren Besuch bei unserem Marktstand oder in unserem Hofladen in Ober-Grafendorf. Ihre Familie Gatterer Familie Sigl Familienbetrieb seit 46 Jahren! Fischzucht - wir bieten Ihnen: • Forellen: frisch oder geräuchert • Saibling: frisch oder geräuchert • Karpfen: frisch oder geräuchert (saisonbedingt) Unser Bier: Wir brauen seit 13 Jahren Bier in unserer hauseigenen Brauerei. Mittlerweile erzeugen wir jährlich mindestens 16 verschiedene Biersorten, wobei Landbier und dunkles Bier durchgehend verfügbar sind. Sie finden uns jeden Donnerstag und Samstag vormittag am Wochenmarkt am Domplatz und jeden Freitag von 15:30 bis 19:00 am Kirchenplatz in Obergrafendorf. Ihre Familie Sigl, 3161 St. Veit/Gölsen, Brillergraben 8; 02763/2163 oder 0699/10 82 55 55 18 Wie entsteht ... Einkochen, einm Den Sommer im Glas Derzeit gibt es heimisches Obst und Gemüse im Überfluss. Nehmen Sie diese Sommergenüsse einfach mit in die kalte Jahreszeit – frisches Obst und Gemüse lässt sich hervorragend in Gläsern haltbar machen. Beim selber Verarbeiten können Sie auch Ihre persönlichen Geschmacksvorlieben und die ihrer Familie berücksichtigen. Kulinarische Mitbringsel Kochen ist für viele Genießer gelebte Kreativität. Dabei investiert man viel Zeit in die Auswahl der Rezepte, den Einkauf der Zutaten und in die Zubereitung selbst. Daher ist es auch nicht verwunderlich, dass liebevoll zubereitete Geschenke aus dem Kochtopf gut ankommen. Der Kreativität sind dabei keine Grenzen gesetzt! Und eine liebevolle Verpackung tut das Übrige, um das Geschenk ins rechte Licht zu rücken. Denn eines steht fest: Geschenke zum Essen und Trinken bereiten immer Freude, treffen jeden Geschmack und sind keine „Staubfänger“, die nur im Weg stehen. Einkochen Für das Einkochen werden die Zutaten direkt ins Glas gegeben und in einem geschlossenen Topf erhitzt. Beim anschließenden Auskühlen bildet sich im Glas mit Deckel und Gummiring ein konservierendes Vakuum. Einmachen Beim Einmachen, wie etwa beim Kochen von Marmelade und Gelees, werden alle Zutaten zunächst gekocht und dann heiß in saubere Gläser gefüllt. Die geschlossenen Gläser dreht man auf den Kopf, damit ein Vakuum im Inneren entsteht und der Inhalt damit länger haltbar ist. Alternative Methoden Man kann auch, ganz ohne zu kochen, Obst und Gemüse haltbar machen und in Gläsern mehrere Monate aufbewahren. Das Einlegen in Essig ist eine gute Methode für frisches Gemüse. Vorher sollte das Gemüse gesalzen werden und einige Stunden stehen, um das Wasser zu entziehen. Gut geeignet für diese Methode sind z. B. Karfiol, Paprika, Sellerie, Rote Rüben, Pfefferoni oder Karotten. Auch das Einlegen in Öl ist leicht: getrocknete Tomaten, Zucchini oder auch Schafskäse kommen zusammen mit Öl 19 Wie entsteht ... achen, einlegen konservieren in ein Glas, das Öl verhindert die Entstehung von schädlichen Mikroorganismen. In jedem Fall ist es wichtig, reifes Obst und Gemüse zu verwenden, denn nur so kann der volle Geschmack der Früchte perfekt konserviert werden. Die Früchte vor dem Zerkleinern nur kurz waschen, um das Aroma zu erhalten. Hartes Gemüse wie Kohlrabi oder Karotten ev. vor dem Abfüllen in Salzwasser blanchieren, damit es später eine weiche Konsistenz hat. Da die meisten Einmachgläser durchsichtig sind, werden sie am besten an einem dunklen und kühlen Ort mit gleichbleibender Temperatur aufbewahrt, z. B. in einer Speisekammer ohne Fenster oder in einem kühlen Kellerraum. So bleiben Vitamine und Farbe erhalten und werden nicht durch Temperatur- und Lichteinfluss verändert. Sauberkeit ist oberstes Gebot Oberstes Gebot beim Einkochen ist Sauberkeit. Spülen Sie alle Arbeitsgeräte vor dem Gebrauch heiß ab. Die Gläser und Deckel sollten entweder ca. 10 Minuten in einem großen Topf mit Wasser heiß ausgekocht oder im Backofen bei 180 °C ebenfalls für 10 Minuten erhitzt werden. Gummiringe mit einem Schuss Essig ebenfalls im Wasser wenige Minuten aufkochen. Vor dem heißen Einfüllen stellen Sie die Gläser am besten auf feucht-warme Tücher, so ist der Temperaturunterschied nicht zu groß und die Gefahr des Glassprungs wird verringert. Gutes Gelingen! Was ist ein Pesto? Pesto stammt aus der italienischen Küche und leitet sich von „pestare – zerstampfen, zerdrücken“ ab. Es handelt sich dabei um eine ungekochte Würzsauce, deren Zutaten ursprünglich im Mörser zerstampft wurden. Die in Italien üblichen Pinienkerne, das Olivenöl und der Hartkäse Parmesan oder Pecorino können bei uns gut durch Hasel- oder Walnüsse, Kürbis- oder Sonnenblumenkerne ersetzt werden. Raps-, Sonnenblumen- oder Kernöl sowie heimischer, gut gereifter Hartkäse sind ein vollwertiger Ersatz für die ausländischen Zutaten. Auch heimische Wildkräuter eignen sich gut für ein Pesto: z. B. Bärlauch, Brennessel, Spitzwegerich, Taubnessel oder junger Giersch. 20 Anzeigen Bi r ne nb al s ame s s i g Ap f e l b al s ame s s i g Ap f e l e s s i g Zwe t s c hke ne s s i g Honi ge s s i g Ve l t l i ne r e s s i g Re b e nwal de s s i g Kür b i s ke r nöl W al nus s öl Hanf öl Le i nöl Chi l i öl Ros mar i nöl Di l l öl Li nde nb l üt e ns i r up Mi nzme l i s s e ns i r upRos e ns i r upLave nde l s i r up Sal b e i s i r up BB i r n e n b a l s a m e s s i g f e l b a l s a m e s s i g Ap f e l e s s i g Zw e t s c h k e n e s s i g Ho ni g e s s i g i r n e n b a l s a m e s s i gAp Ap f e l b a l s a m e s s i g Ap f e l e s s i g Zw e t s c h k e n e s s i g Ho n i g e s s i g Ve l t l i n e r e s s i g Re b e n w a l d e s s i g Ve l t l i n e r e s s i g Re b e n w a l d e s s i g öl Kü r b i s k e r n ö l W a l n u s s ö l Ha n f ö l Le i nö l l i ö l Ro s ma r i n l l l Kür b i s ke r nöl W al nus s öl Hanf öl Le i nöl Chi C h i l i öl Ro s m aö r i nölDi Di l l öl Li n d e n b l ü t e n s i r u p Mi n z m e l i s s e n s i r u p Ro s e n s i r u p La v e n d e l s i r u p S a l b e i s i r u p Li nde nb l üt e ns i r up Mi nzme l i s s e ns i r upRos e ns i r upLave nde l s i r up Sal b e i s i r up Öf f nungs z e i t e n: Mont ag 8-1 8 Uhr Fr e i t a g 8–1 8 Uhr Sa ms t ag 8–1 2 Uhr Wi rf r e ue nunsaufIhr e nBe s uc h! Te l . : 0650/ 4252090 ThomasGr a m Mai l :admi n@gr a mhof . a t www. gr a mhof . a t !"#$!"% 21 Anzeigen Dorner Barbara Landwirtin aus Texing Geb. 11. 11. 1980, verh. seit 2004 3 Kinder (3, 6 und 10 Jahre) Ich freue mich, dass ich den Stand meines Schwiegervaters weiterführen darf und werde Sie weiterhin jeden Samstag mit selbstgebackenen Mehlspeisen verwöhnen. Im Angebot habe ich unter anderem Mostkekse, Schaumrollen, Apfelstrudel, Nuss- bzw. Mohnkipferl, Strudel und Striezel. (Alles auch in Vollkorn !!) In diesem Sinne möchte ich mich bei allen Marktbeschickern und Kunden sehr herzlich für die liebevolle Aufnahme in der Marktgemeinschaft bedanken. Sehr geehrte Kunden! Freuen Sie sich mit uns, denn wir dürfen Ihnen mitteilen, dass wir die GenussKrone 2016/2017 auf Landesebene für unseren Schinkenspeck überreicht bekommen haben. Auf diese weitere Auszeichnung sind wir ganz besonders stolz. Ein herzliches DANKE an all unsere Kunden, die uns so toll mit ihrer Meinung unterstützen. Lust auf Saures? Zum Marinieren bietet sich wunderbar unsere Presswurst oder auch eine unserer Wurstsorten hervorragend an. Probieren Sie es einfach aus! Für die, die gerne eine klassische Jause essen, ist in unserem großen Sortiment auch sicher etwas dabei. Angefangen vom rohen Geselchten (Speck, Rohschinken, Schinkenspeck), Gekochtes, Gebratenes, Surbraten, Kümmelbraten, Blunze, Leberkäse fein oder grob, Schmalz, Bratenfett, Leberstreichwurst bis hin zu unseren verschiedenen Wurstsorten. Kommen Sie vorbei am Markt. Wir helfen gerne, für Sie und Ihre Lieben das passende Produkt zu finden. Wir freuen uns auf Ihren Besuch! Danke für Ihre Treue und das Vertrauen in uns! Ihre Familie Schalhas 22 Anzeigen jeden Samstag in St.Pölten am Markt am Dom von 7:00 - 13:00 02742 / 77 165 23 Anzeigen Fam. Schabasser Hildemanngasse 8 3100 Waitzendorf 0650 3718524 Auch heuer haben wir wieder fleißig gearbeitet und nun ist die Zeit der Ernte gekommen. Tauchen Sie ein in die Vielfalt unseres Bauerngartens und genießen Sie unsere prächtigen Gartenblumensträuße. Lassen Sie auch ihr eigenes Familienfest mit unseren Blumen zu einem unvergesslichen Ereignis werden. Viel Freude beim Aussuchen und Genießen wünscht ihnen Fam. Schabasser Geflügelhof Diglas A - 3483 Feuersbrunn, Große Zeile 16-18 Telefon: +43 2738 2372 0 E-mail: [email protected] FAX: +43 2738 2372 55 Website: www.gefluegel-diglas.at Junghennen Braun Schwarz Weiß Sussex Sperber Königsberger Maranhenne Grünleger Spezialgeflügel Mastküken Puten Pekingenten Mulardenten Flugenten Gänse Budweiser Mastgans Jeden Donnerstag am Wochenmarkt am Domplatz in St. Pölten bis Mitte November 2016 und wieder ab März 2017. Gegen telefonische Vorbestellung unter Tel Nr. 02738/2372 24 Ausgezeichnet Ehre wem Ehre gebührt KASERMANDL 2016 An folgende Beschicker wurden heuer die Kasermandln verteilt: FAM. BRACHER GOLD Chili Schichtkäse SILBER Kren-Karotten Aufstrich BRONZE Bauerntopfen FAM. ENNER GOLD Melktaler-Bällchen Schafjoghurt SILBER Schafmischkäse Schafkäse Alle zwei Jahre werden die begehrten GenussKronen, welche österreichweit die höchste Prämierung für bäuerlich/handwerklich erzeugte Produkte darstellen, verliehen. Für 2016/2017 dürfen alle Landessieger nun ihre Siegerspezialitäten mit dem bekannten rot-weiß-roten Krönchen zieren. Die Kunden der St. Pöltner Wochenmärkte können sich glücklich schätzen, da Ihnen die Kronen an vielen Ständen am Domplatz aber auch am Pater Paulus Platz begegnen werden. Anna und Bernhard Bracher BAUCHSPECK GERÄUCHERT Barbara und Gerhard Gatterer BAUERNBROT Maria & Rudolf Enner MELKTALER BÄLLCHEN Martina und Franz Schalhas SCHINKENSPECK Familie Schrittwieser – Brunnhof HIRSCHROHSCHINKEN Familie Sigl LACHSFORELLE KALT GERÄUCHERT Quelle: Agrar.Projekt.Verein/Cityfoto Rückblick Rückblick Schaukochen Im April bekochten wieder die zukünftigen Touristikkauffrauen und –männer der WIFI Tourismusschule die hungrigen Marktgäste. Köstliche Gerichte wie Mostviertler Schaffrischkäse mit Bärlauchpesto, gebratenes Forellenfilet auf Rahmgemüse mit Spiralnudeln und Mohnnudeln mit Apfelmus fanden begeisterte Abnehmer. Der Reingewinn wurde auch dieses Jahr wieder von der Sparkasse verdoppelt und der Tagesstätte übergeben. Kinder kochen am Markt Am 19. Mai begeisterten die Kinder der Volksschule Harland die MarktbesucherInnen mit ihren Kochkünsten. Unter der Leitung von Annemarie Heinrichsberger schnitten und rührten die Schülerinnen und Schüler der 3. Klasse mit Unterstützung von Luise Schneck und Klassenlehrerin Natascha Jeitler mit vollster Begeisterung am St. Pöltner Wochenmarkt und boten den Besuchern gesunde und schmackhafte Schmankerl. Cosa Nostra verzaubert den Markt Am 2. Juli zogen wieder italienische Klänge und würziger Grillgeruch über den Domplatz. Bei den mitreißenden italienischen Klängen der St. Pöltner Band Cosa Nostra konnten sich die Marktbesucher mit vorzüglichen Grillspezialitäten wie z. B. dem Pulled Pork des Grillteams Marchhart laben. 25 26 Vorschau Vorschau O´zapft is! Samstag, 10. September, 9.30 bis 12 Uhr Frühschoppenflair mit Bieranstich und genussvollen Speisen kommt dieses Jahr wieder am 10. September von 9.30 bis 12 Uhr am Markt am Domplatz auf. Zum Bieranstich von Florian Sigl mit seinem Petri-Bräu erwarten die Besucher hervorragende Fischspezialitäten, Weißwürste und weitere Schmankerln unserer Beschicker. Gleichzeitig können Sie sich ab 8.00 Uhr am AMA BIO Stand informieren, Gratis-Bio Milch mit nach Hause nehmen und an einem Gewinnspiel teilnehmen. Erntedankfeste auf den St. Pöltner Wochenmärkten Freitag 7.10. ab 9.00 Uhr am Josefsmarkt Samstag 8.10 ab 9.30 Uhr am Domplatz Das traditionelle Fest nach der Ernte wird auch dieses Jahr wieder mit Volkstanz und der Segnung von saisonalem Obst und Gemüses gefeiert. Wild und Wein Samstag, 12. November, 9.00–12.00 Uhr Am 12. November von 9–12 Uhr können Sie im Rahmen des „Leopoldi-Reigens“ in der Innenstadt am DomplatzMarkt köstliche „wilde“ Speisen und dazu das ein oder andere Glas frischen Jungwein verkosten. Die nächste Marktzeitung erscheint im Dezember 2016! 27 s´Markttratscherl Hundstage! Ein Markttag beginnt zu nachtschlafender Zeit, ist manchmal hektisch und vor allem ermüdend. Da ist es doch wichtig, dass man den Humor behält und sich auch ab und zu eine kleine Auszeit leistet. Wir wünschen an dieser Stelle einigen unserer Beschicker wieder alles Gute zum Geburtstag! Herrn Schweiger findet man am Josefsmarkt und in Wagram, Viktoria Feichtinger hütet derzeit zu Hause Klein-Raphael, Dieter Sigl überlässt bereits meist der Jugend den Vortritt am Markt und Frau Wiletel überzeugt mit ihrem Schmuck am Herrenplatz. Viktoria Feichtinger Josef Schweiger Dieter Sigl Maria Wiletel (40) (50) (60) (70) Hundstage bezeichnen eine Schönwetterperiode, die nach dem Hundsstern Sirius benannt ist. Aber bereits die alten Griechen erkannten, dass Sirius nicht die Ursache der sommerlichen Hitze ist, sondern dass der Hauptstern des Großen Hundes rein zufällig in der heißesten Jahreszeit mit der Sonne aufgeht. In diesem Zeitraum liegt in der Regel ein Hochdruckgebiet über Mitteleuropa, das sehr heißes Wetter mit sich bringt. Die Dauer der Hundstage erklärt sich dadurch, dass vom ersten Auftauchen des Sirius in der Morgendämmerung bis zum vollständigen Erscheinen des gesamten Sternbilds rund ein Monat vergeht. Heute erscheint Sirius am Morgenhimmel nicht mehr zeitgleich mit den nach ihm benannten Hitzetagen vom 23.7. bis 24.8. sondern erst Ende August. Impressum Eigentümer, Herausgeber und Verleger: Marktamt der Stadt St. Pölten in Kooperation mit den Marktbeschickern Telefon: (02742) 333-3301 E-mail: [email protected] www.maerkte-st-poelten.info Layout: Florian Herndl Druck: Henzl Media GmbH Alle Angaben wurden mit größter Sorgfalt erhoben. Irrtümer und Druckfehler vorbehalten.
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