Mitmach-Angebote zu

s
u
a
R
!
s
u
a
u
H
z
e
t
o
b
e
g
m
n
A
h
e
c
a
d
m
t
i
M
s
u
a
d
n
u
g
n
u
r
h
ä
n
r
E
,
t
i
e
h
d
Gesun
Januar
Elternschule Billstedt
u
u
u
„Gymnastik nach Musik“. Beginn Dienstag, 19.01.16, ab 19:45 Uhr. Ort: Sporthalle an der Schule Hauskoppelstieg
„In Gesellschaft schmeckt es besser“. Beginn Donnerstag, 21.01.16, 10:00 – 13:00 Uhr. Mittagstisch für Eltern und Kinder.
„Turnen für Kinder“. Beginn Donnerstag, 21.01.16, 15:45 – 18:00 Uhr. Ort: Sporthalle an der Schule Hauskoppelstieg. Kosten: 8 €.
Bezirksamt Hamburg-Mitte, Sozialraummanagement / Gesundheitsförderung
u
u
„Angebote für Ernährung, gemeinsames Kochen, Nordic Walking“ Termine und Orte bitte erfragen.
„Angebote für Ältere“. Hockergymnastik, Progressive Muskelentspannung, Gedächtnistraining, genaue Termine bitte erfragen.
Ort: VHS-Billstedt, Billstedter Hauptstraße 69a.
Baugenossenschaft dhu eG - Nachbartreff Mümmelmannsberg
u
u
„Gesund älter werden - ein Widerspruch?“. Montag, 04.01.16, 14:30 Uhr. Tipps und Erfahrungsaustausch.
Anmeldung erbeten. Kostenfrei.
„Türkisch-Arabische Küche“. Samstag, 23.01.16, 15:30 Uhr. Gemeinsam kochen und genießen. Kosten: ca. 4 € pro Person.
Anmeldung: bis 15.01.16
Elternschule Mümmelmannsberg
u
u
u
u
„Rückbildungsgymnastik am Vormittag“. Beginn Mittwoch, 20.01.16, 11:30 – 12:30 Uhr. Die Kosten übernimmt die
Krankenkasse. Ein Einstieg ist jederzeit möglich.
„Yolligruppe“. Beginn Mittwoch, 20.01.16, ab 15:00 Uhr. In Zusammenarbeit mit F.I.P.S. und der HAG. Eine Gruppe für überge
wichtige Kinder und deren Eltern.
„In Gesellschaft schmeckt es besser“. Beginn Mittwoch, 20.01.16, ab 13:15 Uhr. In gemütlicher Runde eine warme
Mahlzeit mit anderen netten Familien einnehmen.
„Molligruppe“. Beginn Donnerstag, 21.01.16, ab 10:15 Uhr. In Zusammenarbeit mit der HAG. Eine Gruppe für Frauen, die
Probleme mit ihrem „Übergewicht” haben.
Februar
Stadtfinder
u
„Winterspiele“. Termin bitte erfragen. Eltern und Kinder aktiv auf dem neuen Spielplatz Am Schiffbeker Berg. Kostenfrei.
Timo-Seniorentreff
u
„QIGONG + TAIChi“. Termin bitte erfragen. 10 Termine, Kosten werden teilweise von der Krankenkasse übernommen.
u
„Hatha-Yoga am Abend“. Beginn Donnerstag, 21.01.16, 19:30 – 21:00 Uhr. 10 Termine – 92 € (Erm. mögl.).
Hamburger Volkshochschule
„Und keiner kann´s glauben - Stressfaktor Arbeitslosigkeit“. Beginn Dienstag, 03.02.16,
Ort: Volkshochschule Billstedt. Präventionskurs für ALG2 Empfänger. Kostenfrei.
Taisi e.V.
u
„Ju-Jusu“. Samstag, 06.02.16, 14:00 – 18:00 Uhr. Selbstverteidigung/Selbstbehauptung.
Der Kurs richtet sich speziell an die Mütter schwarzer Kinder. In Kooperation mit dem Verband bi-nationaler Familien und
Partnerschaften - iaf e. V. Hamburg. Kostenfrei. Anmeldung bitte bis zum 01.02.2016.
Elternschule Billstedt
u
„Halli-Galli in der Elternschule“. Sonntag, 07.02.16, ab 11:00 Uhr. Der Fasching hält in der Elternschule Einzug. Mit Musik,
Tanz und einem Büfett.
Hamburger Volkshochschule
u
u
u
„Gymnastik - für alle ab 50”. Beginn Montag, 01.02.16, 15:00 – 16:30 Uhr. 12 Termine - 101 € (Erm. mögl.).
„Pilates”. Beginn Mittwoch, 03.02.16, 17:00 – 18:00 Uhr. 12 Termine - 70 € (Erm. mögl.).
„Yoga für Ältere“. Beginn Dienstag, 09.02.16, 10:00 – 11:30 Uhr. 12 Termine - 110 € (Erm. mögl.).
Elternschule Mümmelmannsberg
u
u
u
„Bewegen macht Spaß“. Beginn Donnerstag, 04.02.16, 16:30 – 17:30 Uhr. Für Eltern mit Kindern ab 2 Jahren. Kosten: 8 €
„Wir turnen zusammen“. Beginn Dienstag, 02.02.16, 16:00 – 17:30 Uhr. Für Eltern mit 3–5 jährigen Kindern. Ort: Sporthalle
der Grundschule Mü’berg. Kosten: 8 €
„... und abends in die Sporthalle“. Beginn Dienstag, 09.02.16, ab 20:00 Uhr. Gymnastik nach Musik – ein Angebot nur für
Frauen. Ort: Sporthalle Hauskoppelstieg
„Kochen für Klein und Groß: Pizzabäcker“. Beginn Montag, 22.02.16, ab 16:15 Uhr.
Adressen
u
SpielTiger e.V.
u
u
u
u
u
u
u
u
u
u
u
u
u
u
u
u
u
u
„Spielmobil“. Termin bitte erfragen, 14:00 – 17:00 Uhr. Mit vielen tollen Spielgeräten. Kostenfrei für alle Kinder und
Jugendlichen auf dem Spielplatz Archenholzstraße.
AWO SoLa – Haus der Kinder, Jugendlichen und Familien
Ansprechpartner: Najib Norozian & Andreas Pilot,
Steinbeker Makrtstraße 87a, 22117 Hamburg,
Tel. 040 32519620, [email protected]
Baugenossenschaft dhu eG - Nachbartreff
Mümmelmannsberg
Ansprechpartnerin: Anika Weimann,
Wilhelm-Lehmbruck-Straße 7, 22115 Hamburg,
Tel. 040 5149 4321, [email protected]
Bezirksamt Hamburg-Mitte,
Sozialraummanagement / Gesundheitsförderung
Ansprechpartnerin: Merja Maschowski,
Klosterwall 4, 20095 Hamburg, Tel. 040 42854 2614,
[email protected]
BHH Sozialkontor – Treffpunkt Billstedt-VillaR
Ansprechpartnerinnen: Reyhan Yilmaz und Franziska Knoblich,
Billstedter Hauptstraße 80, 22117 Hamburg,
Tel. 040 24180993, [email protected]
Billwärder Turnverein von 1923 e.V.
Ansprechpartner: Horst Rettiek, Unterer Landweg 14, 22113
Hamburg, Tel. 040 731 35 91, [email protected]
Brüder-Grimm-Schule, Standort Schule Steinadlerweg
Ansprechpartner: Olaf Neumann,
Steinadlerweg 26, 22119 Hamburg,
Tel. 040 428 484 211, [email protected]
Country Dancer
Ansprechpartnerin: Angelika Möller, Sportvereinigung Billstedt-Horn, Möllner Landstraße 197, 22117 Hamburg,
Tel. 040 713 22 91, [email protected]
Das Rauhe Haus/Kinder- und Familienzentrum (KiFaz)
Ansprechpartner: Thorsten Liedtke,
Dringsheide 3, 22119 Hamburg,
Tel. 040 654 70 76, [email protected]
Elternschule Billstedt
Ansprechpartnerin: Birgit Schumann,
Lorenzenweg 2a, 22111 Hamburg, Tel. 040 428 54 72 93
Elternschule Mümmelmannsberg
Ansprechpartnerin: Birgit Sokolowski,
Kirchnerweg 6, 22115 Hamburg, Tel. 040 428 97 91 30
Familienplanungszentrum e.V.
Ansprechpartnerin: Lisa Schäffler,
Bei der Johanniskirche 20, 22767 Hamburg,
Tel. 040 43 92 822, [email protected]
F.I.P.S.
Ansprechpartnerin: Annemarie Loley,
Große Holl 33, 22115 Hamburg, Tel. 040 715 24 74
Hamburger Volkshochschule,
Region Bergedorf/Billstedt
Ansprechpartnerin: Sonja Gandner,
Billstedter Hauptstraße 69a, 22111 Hamburg,
Tel. 040 428 86 77 40, [email protected]
Hamburger Turnerschaft von 1816 (HT16)
Ansprechpartner: Detlef Schulze, Sievekingdamm 7,
20535 Hamburg, Tel. 040 251749 0, [email protected]
Haus der Jugend Manshardtstraße
Manshardtstraße 24, 22119 Hamburg,
Tel. 040 655 19 37, [email protected]
heilende Stadt
Ansprechpartner: Norbert Nähr,
Oberhafenstraße 1, 20097 Hamburg,
Tel. 040 432 08 300, [email protected]
HoG’smittkids
Ansprechpartnerin: Ilse Grant,
Everlingweg17, 22119 Hamburg,
Tel. 040 6738 6670, [email protected]
Jahreskalender 2016
Baugenossenschaft dhu eG - Nachbartreff Mümmelmannsberg
u
u
u
u
„Gesund älter werden - ein Widerspruch?“. Montag, 07.03.16, 14:30 Uhr. Tipps und Erfahrungsaustausch. Anmeldung
erbeten. Kostenfrei.
„Osterbasar und Kaffeeklatsch“. Sonntag, 13.03.16, 14:00 – 17:00 Uhr. Wir freuen uns über Kuchenspenden. Eintritt frei.
„Asiatische Küche“. Samstag, 19.03.16, 15:30 Uhr. Gemeinsam kochen und genießen
Kosten: ca. 4 € pro Person. Anmeldung: bis 11.03.2016
„Gemeinsames Abendbrot“. Mittwoch, 23.03.16, 18:00 Uhr. Leckere Schinken- und Käsebrote. Kosten: Spende.
Anmeldung: bis 18.03.2016
Spili-Team e.V.
u
„Feier zum Weltfrauentag“. Samstag, 12.03.16, genaue Uhrzeit bitte erfragen. Für Mädchen von 6 – 16 Jahren. Kostenfrei.
Anmeldung bis zum 05.03.2016.
Taisi e.V.
u
„Ju-Jutsu Selbstverteidigungs-Workshop“. Dienstag, 08.03.16, 17:00 – 19:00 Uhr anlässlich des Internationalen
Frauentages. Für Mädchen bzw. Frauen ab 14 Jahren, kostenfrei. Anmeldung bitte bis zum 01.03.2016.
„Info-Veranstaltung“. Samstag, 12.03.16, 14:00 – 17:00 Uhr. Internationale Wochen gegen Rassismus. Kostenfrei.
Anmeldung bitte bis zum 07.03.2016
April
u
Hamburger Volkshochschule
u
u
„Faszien - Einführung in das Training mit der Faszienrolle“. Beginn Donnerstag, 31.03.16, 17:30 – 19:00 Uhr.
6 Termine - 51 € (Erm. mögl.)
„Fit in den Sommer“. Beginn Donnerstag, 31.03.16, 16:15 – 17:15 Uhr. Rund-um-Fitness-Paket mit Zusatzgeräten.
6 Termine - 34 € (Erm. mögl.)
heilende Stadt
u
„GreenGym im Öjendorfer Park“. Mitte April bis Anfang Oktober, jeden 2. Sonntag, 14:00 – 17:00 Uhr. Gemeinsam im Park
gärtnern + sanfte Fitness- und Entspannungsübungen. Kostenfrei. Treffpunkt: Imbiss am Südende des Parks (Reinskamp)
Hamburger Volkshochschule
u
„Hatha-Yoga am Abend“. Beginn Donnerstag, 21.04.16, 19:30 – 21:00 Uhr. 10 Termine – 92 € (Erm. mögl.).
u
„9. Hammer Lauf”. Sonntag, 10.04.16, 10:00 – 13:00 Uhr. In 2016 soll die Jubiläumsteilnehmerzahl von 1.816 Erwachsenen
und Kindern erreicht werden. Anmeldungen unter: www.hammer-lauf.de
Hamburger Turnerschaft von 1816 (HT16)
Navigator 16A – Gesundheitsberatung der Hamburger Arbeit GmbH
u
März
g
r
e
b
s
n
n
a
m
l
e
m
m
ü
M
/
t
d
e
t
s
l
l
i
B
n
i
g
n
u
g
Bewe
u
u
u
u
u
u
u
u
u
u
u
u
u
u
u
u
Jugendtage Mümmelmannsberg
Ansprechpartner: Lottje Tiedtke & Lars Omland,
Havighorster Redder 50, 22115 Hamburg,
Tel. 040 716 012 72,
[email protected]
Jugendzentrum Horner Geest
Ansprechpartner: Dogan Kilickaya & Jörg Traub,
Everlingweg17, 22119 Hamburg,
Tel. 040 6534005, [email protected]
Martin-Seniorentreff
Ansprechpartnerin: Diakonin Eva-Maria Gomolzig,
Bei der Martinskirche 2, 22111 Hamburg,
Tel. 040 411895-27, [email protected]
Navigator 16A – Gesundheitsberatung der
Hamburger Arbeit GmbH
AnsprechpartnerInnen: Maja Kühn & Michael Keturi,
Billstedter Hauptstraße 90, 22117 Hamburg,
Tel. 0176-12388417 bzw. 0176-12388427,
[email protected] bzw.
[email protected]
Spielhaus Horner Rennbahn
Rennbahnstr. 96a, 22111 Hamburg,
Tel. 040 651 72 30, [email protected]
Spielhaus Sonnenland
Ansprechpartnerin: Cornelia Wysk,
Sonnenland 56a, 22115 Hamburg,
Tel. 040 71 25 710, [email protected]
Spielhaus Speckenreye
Ansprechpartner: Holger Ment,
Speckenreye 39, 22119 Hamburg,
Tel. 040 651 88 93, [email protected]
SpielTiger e.V.
Ansprechpartnerin: Imke Prochazka,
Jacobsenweg 3, 22525 Hamburg,
Tel. 040 85371486, [email protected]
Spili-Team e.V.
Ansprechpartner: Steffen Schrader,
Billstedter Hauptstraße 69, 22111 Hamburg,
Tel. 040 386 55 468, [email protected]
Stadtfinder
Ansprechpartner: Martin Legge, Aktionsort: Spielplatz Am
Schiffbeker Berg,
Firmenadresse: Am Brabandkanal 4, 22297 Hamburg,
Tel. 0151 11661402, [email protected]
Stadtteilverein Horn
Ansprechpartnerinnen: Uschi Roth und Karin Wienberg,
Tel. 040 38 67 89 03, [email protected]
Taisi e.V.
Ansprechpartner: Ghasem Spili, Billstedter Hauptstr. 69,
22111 Hamburg, Tel. 0160 90262794, [email protected]
Timo-Jugendclub
Ansprechpartner: Matthias Koberg,
Tel. 040 655 68 53, [email protected]
Timo-Seniorentreff
Ansprechpartnerin: Diakonin Eva-Maria Gomolzig,
Washingtonallee 65 b, 22111 Hamburg,
Tel. 040 6599805-16, [email protected]
TV Gut Heil Billstedt
Schöfferstieg 5, 22117 Hamburg,
Tel. 040 411 64 808, [email protected]
Verband alleinerziehender Mütter und Väter e.V.
Ansprechpartnerin: Ilka Pein, Horner Weg 19, 20535 Hamburg,
Tel. 040 214496, [email protected]
Mai
Navigator 16A – Gesundheitsberatung der Hamburger Arbeit GmbH
u
„Ernährung und Bewegung“. Genauen Termin bitte erfragen. Kostenloser Präventionskurs für ALG2 Empfänger.
Ort: Volkshochschule Billstedt.
Elternschule Mümmelmannsberg
u „Wir turnen zusammen“. Beginn Dienstag, 12.04.16, 16:00 – 17:30 Uhr. Eltern mit 3–5 jährigen Kindern. Ort: Sporthalle der
Grundschule Mü’berg. Kosten: 8 €
November
Navigator 16A – Gesundheitsberatung der Hamburger Arbeit GmbH
„Und keiner kann´s glauben - Stressfaktor Arbeitslosigkeit“. Genauen Termin bitte erfragen.
Ort: Volkshochschule Billstedt. Präventionskurs für ALG2 Empfänger. Kostenfrei.
„Ernährung und Bewegung“. Genauen Termin bitte erfragen. Kostenfreier Präventionskurs für ALG2 Empfänger.
Ort: Volkshochschule Billstedt.
Dezember
u
u
Taisi e.V.
u
„Praxisorientierte Spielaktion“. Sonntag, 20.11.16, 14:00 – 17:00 Uhr anlässlich des Weltkindertages. Kostenfrei.
Anmeldung bitte bis zum 14.11.2016
Verband alleinerziehender Mütter und Väter e.V.
Dauerhafte Angebote
u
„Weihnachtsbacken mit Kindern”. Genauen Termin bitte erfragen. Wir backen mit unseren Kindern (bis max. 10 Jahre)
Kekse. Kostenfrei für Alleinerziehende.
Jugendzentrum Horner Geest
u „Sport und Fitness“. Dienstags – freitags, 15:00 – 20:00 Uhr,
verschiedene Sportaktivitäten (10-27 Jahre). Kostenfrei.
u „Autogenes Training“. Mittwochs, 15:30- 17:30 Uhr,
für Schulkinder und Eltern. Ort: Villa Blau/Spielhaus
Dannerallee. Kostenfrei.
u „Gesundes Kochen und Gesundes Essen“.
Donnerstags, ab 16:00 Uhr. Kostenfrei.
Country Dancer
u „Line Dance“. Donnerstags, 17:00 – 21:00 Uhr.
Tanzgruppe, Kosten: 12,50 € monatlich
AWO SoLa – Haus der Kinder, Jugendlichen und Familien
u „Kochen“. Jeden 2. Samstag im Monat für Kinder ab 8 Jahren.
Ort: Steinbeker Marktstraße 87a. Kostenfrei.
Elternschule Billstedt
u „Das Kleine Morgencafé“.
Dienstags & freitags, 10:00 – 12:00 Uhr.
u „Rückbildungsgymnastik“. Termin bei Anmeldung:
040 428 547 293 und 0159 010 417 18
u „Babymassage“. Termin bei Anmeldung:
040 428 547 293 und 0176 488 979 91
AWO SoLa – Haus der Kinder, Jugendlichen und Familien
TV Gut Heil Billstedt
u „Qigong“. Donnerstags, 17:30 – 19:00 Uhr.
Für Erwachsene. Gesundheitsübungen
Navigator 16A – Gesundheitsberatung der Hamburger Arbeit GmbH
u
u
u
„Move!“. Montags von Mai - September, 16:00 – 18:00 Uhr. Sportangebot ab 8 Jahren auf der Wiese hinter dem Spielhaus
Sonnenland 56a. Kostenfrei.
„Und keiner kann´s glauben - Stressfaktor Arbeitslosigkeit“. Genauen Termin bitte erfragen. Ort: Volkshochschule
Billstedt. Präventionskurs für ALG2 Empfänger. Kostenfrei.
Hamburger Volkshochschule
u
u
u
u
„Gymnastik - für alle ab 50”. Beginn Montag, 23.05.16, 15:00 – 16:30 Uhr. 8 Termine - 68 € (Erm. mögl.)
„Pilates”. Beginn Mittwoch, 25.05.16, 17:00 – 18:00 Uhr. 8 Termine - 49 € (Erm. mögl.)
„Faszien - Einführung in das Training mit der Faszienrolle“. Donnerstag, 26.05.16, 17:30 – 19:00 Uhr.
6 Termine - 51 € (Erm. mögl.)
„Fit in den Sommer“. Beginn Donnerstag, 26.05.16, 16:15 – 17:15 Uhr. Rund-um-Fitness-Paket mit Zusatzgeräten.
6 Termine - 34 € (Erm. mögl.)
Juni
Elternschule Mümmelmannsberg
u
u
„Frühlingspicknick an der Glinder Au“. Dienstag, 10.05.16, ab 15:30 Uhr. Ausflug mit Picknick und Schatzsuche für die Kinder.
„Grillnachmittag im Elternschulgarten“. Dienstag, 24.05.16, ab 15:30 Uhr. In Zusammenarbeit mit F.I.P.S.
Stadtteilverein Horn
u
„Stadtteilfest Horn”. Genauen Termin bitte erfragen. Viele Aktionen, vor allem auch für Kinder, Bühnenprogramm mit Stadtteilgruppen, keine Kosten.
Spili-Team e.V.
u
„Feier zum Weltkindertag“. Mittwoch, 01.06.16, genaue Uhrzeit bitte erfragen. Grillen, spielen und jonglieren. Kostenfrei.
Anmeldung bis zum 25.05.2016.
Navigator 16A – Gesundheitsberatung der Hamburger Arbeit GmbH
u
„Ernährung und Bewegung“. Genauen Termin erfragen. Kostenloser Präventionskurs für ALG2 Empfänger. Ort: Volkshochschule Billstedt.
Elternschule Mümmelmannsberg
„Kinderarztsprechstunde: Empfindliche Kinderhaut“. Termin bitte erfragen.
Juli
u
Taisi e.V.
u
„Info-Veranstaltung“. Montag, 20.06.16, 17:00 – 19:00 Uhr, anlässlich des Internationalen Flüchtlingstages der UNO. Kostenfrei.
u
„Sommerfest“. 17.06.16, 14:00 – 18:00 Uhr. Viel Spaß für Groß und Klein! Eintritt frei.
u
„Sommerfest im Mehrzweckhaus“. Termin wird ausgehängt, ab 15:00 Uhr.
Spielhaus Speckenreye
Elternschule Billstedt
Jugendtage Mümmelmannsberg
u
„Sommerfahrt nach Südfrankreich an die Ardéche“. 21.07. – 03.08.16. Zelten, Paddeln, Ausflüge und ganz viel Spaß.
u
„CiuPunch“. In den Sommerferien 21.07. – 31.08.16, genaue Termine ab Juni erfragen. Pädagogisches Boxen ab 8 Jahren.
Ort: Wiese hinter dem Spielhaus Sonnenland 56a. Kostenfrei.
AWO SoLa – Haus der Kinder, Jugendlichen und Familien
Spili-Team e.V.
u
„Erlebnistag Boberger Dünen“. Freitag, 22.07.16, genaue Uhrzeit bitte erfragen. Ausflug und Erkundung der Boberger Dünen.
Kostenlos. Anmeldung bis zum 15.07.2016.
August
September
Das Rauhe Haus / Kinder- und Familienzentrum Dringsheide (KiFaz)
u
„Dringsheider Sommerleben”. Genauen Termin bitte erfragen. Ein buntes Sommerprogramm für die ganze Familie im KiFaz Dringsheide.
u
“Kochkurs für junge Eltern“. Freitags, Termin bitte erfragen, ab 9:30 Uhr. In Zusammenarbeit mit der Hamburger Tafel.
u
„33. Mümmelmannsberger Spiel- und Sport-Aktion“. 25.07. – 05.08.16. Jeden Nachmittag von 14:00 – 17:00 Uhr
Sport und Spiele in den 6 Sporthallen der Stadtteilschule.
Elternschule Mümmelmannsberg
F.I.P.S. in Kooperation mit der Elternschule Mümmelmannsberg
Spili-Team e.V.
u
u
„Fahrradtour zum Öjendorfer Park“. Freitag, 05.08.16, genaue Uhrzeit bitte erfragen. Mit Grillpicknick. Kostenfrei, eigenes
Fahrrad ist mitzubringen. Anmeldung bis zum 29.07.2016.
„Schatzsuche“. Freitag, 19.08.16, genaue Uhrzeit bitte erfragen. Schnitzeljagd durch Billstedt. Kostenfrei. Anmeldung bis 12.08.2016.
Haus der Jugend Manshardtstraße
„Dance-Corner“. Dienstags, 19:00 – 21:30 Uhr.
Tanzen mit Felix.
u „Fitness“. Dienstags, 19:00 – 21:00 Uhr, donnerstags,
19:00 – 21:00 Uhr, samstags, 15:00 – 17:00 Uhr.
u „Freies Training“. Mittwochs, 18:30 – 21:00 Uhr,
freitags, 15:00 – 19:30 Uhr
Stadtteilverein Horn
u „Kurs Cajon-Trommeln”. Samstags (14-tägig), 15 – 17 Uhr.
Genaue Termine bitte erfragen. Kosten: 15 € pro Tag.
BHH Sozialkontor – Treffpunkt Billstedt-VillaR
„Frühstücksangebot“. Dienstags, 10:00 – 11:30 Uhr.
u „Kochangebot“. Donnerstags, 11:00 – 13:30 Uhr.
u „Frauensportgruppe“. Freitags, 11:15 – 12:00 Uhr
u
Elternschule Mümmelmannsberg
u „Wir turnen zusammen“. Dienstags, 16:00 – 17:30 Uhr,
für Eltern mit 3–5-jährigen Kindern. Kosten: 8 €.
Ort: Sporthalle der Grundschule Mümmelmannsberg.
u „Einfach-Günstig-Lecker: Kochkurs für junge Eltern“.
Freitags, 9:30 Uhr, Termine bitte erfragen. In Zusammenarbeit
mit der Hamburger Tafel, 5 Termine. Anmeldung erforderlich.
u „Inliner-Familiensonntage“. Sonntags, ab 14:00 Uhr, in
Zusammenarbeit mit F.I.P.S. Inliner-Spaß für die ganze Familie
in den Sporthallen der Stadtteilschule Mümmelmannsberg.
HoG’smittkids
u „Ballett”. Mittwochs & donnerstags von 15:00 – 16:00 Uhr
für Anfänger und von 16:00 – 17:00 Uhr für Fortgeschrittene.
Ort: Schule Stengelestraße. Kosten: 12 € monatlich.
Das Rauhe Haus / Kinder- und Familienzentrum
Dringsheide (KiFaz)
u „Mutter-Kind-Gruppe“. Montags, 10:00 - 11:30 Uhr. Für
Eltern (nicht nur für Mütter!) und ihre Kinder von 1-3 Jahren.
Anmeldung und Information: Tel. 040 653 44 23
u „Bewegungsspaß“. Montags, 16:00 - 17:00 Uhr.
Für Kinder von 3-6 Jahren mit Elternteil in der Turnhalle der
Schule Fuchsbergredder.
u „Klettern Schaukeln Balancieren“. Dienstags,
16:00 - 17:30 Uhr. Ein offenes Angebot nach psychomotorischen Prinzipien.
u „Sambagruppe“. Dienstags, 17:45 - 18:45 Uhr.
Für Erwachsene.
u „Kochkurs im KiFaz“. Mittwochs, 15:00 - 18:00 Uhr.
Voranmeldung und Information: Tel. 040 653 44 23
Familienplanungszentrum e.V.
u „Schwanger-was nun?“. Donnerstags, 10:00 – 13:00 Uhr,
Ort: VERIKOM Billstedt, Am Alten Zoll 1. Beratung für werdende
Eltern, zu Schwangerschaftskonflikt, Schwangerschaftsabbruch
(incl. gesetzlich vorgeschriebener Beratung gem. §219) und
Verhütungsberatung.
Baugenossenschaft dhu eG - Nachbartreff
Mümmelmannsberg
u „Ganzheitliches Bewegungs-Programm für Frauen“.
Jeden 1. und 3. Montag im Monat, 19:00 – 20:00 Uhr.
Monatliche Kursgebühr: 10 €.
u „Gymnastik für Ältere“. Donnerstags, 17:00 – 19:00 Uhr.
u „Tischtennis“. Montags & mittwochs, sowie nach telefonischer
Absprache, 15:00 – 17:00 Uhr.
Timo-Seniorentreff
„Seniorengymnastik“. Montags, 14:00 – 15:00 Uhr.
Kosten: 1 €
u „Runter vom Sofa“. Jeden 3. Sonntag im Monat ab 14:00
Uhr, Treff: U-Horner Rennbahn. Ein Nachmittag gemeinsam
verbracht an immer anderen Orten mit
Kaffeetrinken im Lokal.
Martin-Seniorentreff
„Seniorengymnastik“. Montags, 10:30 – 11:30 Uhr.
Kosten: 1 €
u „Tagesausflug mit dem HVV“. Jeden 3. Donnerstag im
Monat, Treff: 9:25 Uhr U-Horner Rennbahn Ausgang Gojenboom. Kleine Spaziergänge, Besichtigungen und ähnliches.
u
Spielhaus Sonnenland
„Fußball oder Tischtennis“. Montags, 17:00 – 19:00 Uhr.
Für Kinder von 5-15 Jahren. Kostenfrei.
u „Gesunde Woche“. In den Frühjahrs- und Sommerferien:
eine Woche Kochangebote „gesundes Essen“.
u „Bewegungsspiele“. Montags – freitags, 13:00 – 18:00 Uhr.
Mit unterschiedlichen Fahrgeräten wie Rollern, Einrädern, etc.
u „Kickern“. Montags – freitags, 13:00 – 18:00 Uhr. In den
Ferien auch diverse Turniere. Kostenfrei.
u
Jugendtage Mümmelmannsberg
u „Offener Bereich“. Dienstags & freitags, 15:00 – 21:00 Uhr /
mittwochs & donnerstags, 15:00 – 20:00 Uhr. Billard, Tischtennis, Kickern, Spiele, Essen, Basketball, Chillen und vieles mehr.
u „Mädchentag“. Montags, 15:00 – 20:00 Uhr. Basteln,
spielen, klönen, Billard, Tischtennis, Kicker und viele
unterschiedliche Aktionen nach Absprache
Timo-Jugendclub
u „Midnight Basketball“. Freitags, 23:00 – 1:00 Uhr.
Ort: Sporthalle Schule Hermannstal 82.
Spielhaus Speckenreye
u „Tanz- und Bewegungsspiele“. Dienstags,
15:30 – 17:00 Uhr. Für Mädchen von 6 - 12 Jahren.
u „Kochgruppe“. Mittwochs, 15:30 – 17:00 Uhr.
Kochen für Kinder von 6 - 12 Jahren.
u „Hip-Hop“. Donnerstags, 16:00 – 17:00 Uhr. Tanzgruppe
für Kinder von 6 – 12 Jahren.
Spielhaus Horner Rennbahn
„Kochen und Backen”. 1 x wöchentlich (genauen Termin
bitte erfragen). Für Kinder im Alter von 6 bis 12 Jahren.
Kostenfrei.
u „Taekwondo–Kurs”. 1 x wöchentlich (genauen Termin bitte
erfragen). Für Kinder im Alter von 6 bis 12 Jahren. Kostenfrei.
u „Hip Hop–Kurs”. 1 x wöchentlich (genauen Termin bitte
erfragen). Für Kinder im Alter von 6 bis 12 Jahren. Kostenfrei.
u „Salsa–Kurs” Samstags (genauen Termin bitte erfragen).
Für Kinder und Eltern. Kostenfrei.
u
Billwärder Turnverein von 1923 e.V.
u „Spiel und Gymnastik“. Mittwochs, 19:00 – 21:00 Uhr.
Gemischte Gruppe ab ca. 35 Jahre. Kosten: 6 € pro Monat
u „Freizeitvolleyball“. Donnerstags, 19:00 – 21:00 Uhr.
Gemischte Gruppe ab 18 Jahre. Kosten: 6 € pro Monat
u „Eltern- und Kinderturnen“. Montags, 16:30 – 17:15 Uhr,
für Kinder ca. 2-3 Jahre. Kosten: Eltern 6 € pro Monat,
Kind 3 € pro Monat
u „Kinderturnen ab 4 Jahre“. Montags, 17:15 – 18:00 Uhr.
Kosten: Kind 3 € pro Monat
Mütterberatung – ein kostenloser Service des
Gesundheitsamtes
Zum Mütterberatungsteam gehören eine Ärztin sowie eine Hausbesuchsschwester. Sie unterliegen der Schweigepflicht. Sie können Ihr Kind dort untersuchen lassen und mit der Ärztin
sprechen. Der Besuch ist ohne Versichertenkarte möglich.
In der Sprechstunde erhalten Sie außerdem
￭ Beratung zu Fragen der Pflege, Ernährung und Entwicklung
Ihres Babys und können Ihr Kind messen und wiegen lassen,
￭ Stillberatung,
￭ Rachitis– und Kariesprophylaxe für das erste Lebensjahr,
￭ umfassende Impfberatung sowie
￭ Informationen über Erholungskuren für Kleinkinder sowie
Mutter/-Vater-Kind-Kuren,
￭ Informationen über weitere Hilfsangebote.
Sie treffen dort andere Mütter und Väter, können Erfahrungen
austauschen und über die neue Lebenssituation mit einem
Baby sprechen.
Beratungsstellen in Ihrer Nähe:
u Mütterberatung Schleemer Weg (Spiel-Werk-Stadt)
dienstags 9:30 – 10:30 Uhr,
Schleemer Weg 8, 22117 Hamburg, Tel. 0177 26 36 329
u Mütterberatung Spliedtring (Elternschule Horner
Geest)
mittwochs 10:00 – 11:00 Uhr,
Spliedtring 44, 22119 Hamburg, Tel. 0172 412 40 06
u Mütterberatung Mümmelmannsberg (Elternschule)
mittwochs 11:00 – 12:00 Uhr,
Kirchnerweg 6, 22115 Hamburg, Tel. 0172 421 38 06
u
Hamburger Volkshochschule
u
u
u
„Gymnastik - für alle ab 50”. Beginn Montag, 19.09.16, 15:00 – 16:30 Uhr. 12 Termine - 101 € (Erm. mögl.)
„Pilates”. Beginn Mittwoch, 21.09.16, 17:00 – 18:00 Uhr. 12 Termine - 74 € (Erm. mögl.)
„Faszien - Einführung in das Training mit der Faszienrolle“. Do, 29.09.16, 17:30 – 19:00 Uhr. 1 Termin - 18 € (Erm. mögl.)
Brüder-Grimm-Schule - Standort Schule Steinadlerweg
u
„15. Steinadler-GWG-Streetballcup”. Genauen Termin bitte erfragen. Streetball-Turnier auf dem Schulhof
der Schule Steinadlerweg für Jungen und Mädchen von 10-16 Jahren, kostenfrei.
Taisi e.V.
u
„Info-Veranstaltung“. Freitag, 30.09.16, 17:00 – 19:00 Uhr.
Interkulturelle Woche. Kostenfrei. Anmeldung
bitte bis zum 23.09.2016
Gefördert durch die Behörde für Gesundheit und Verbraucherschutz und das Bezirksamt Hamburg-Mitte.
V.i.S.d.P.: Arbeit und Leben Hamburg e.V. / Billenetz, Bettina Rosenbusch, Billstedter Hauptstraße 97, 22117 Hamburg, [email protected]