Bewegungsangebote – Ich bewege mich, mir geht es gut!

Bewegungsangebote – Ich bewege mich, mir geht es gut!
Generationenübergreifende Angebote im öffentlichen Raum in Rheinland-Pfalz
Letzte Aktualisierung:
Juli 2016
PLZ
Ort
54634 Bitburg
55118 Mainz
Neustadt
1
2
Zeit
Bewegungsangebot
Ansprechpartner
Donnerstags,
10:00 – 10:30
Uhr
„Ich bewege mich – mir geht es
gut!“. Bewegungsangebote im
Freien für Senioren
Treffpunkt: Lobby des „Betreuten
Wohnen“
Gemeindeschwester plus
Claudia Moser
DRK Kreisverband BitburgPrüm e.V.
Mittwochs, ab Fit und bewegt am Frauenlobplatz
10:00 -11:00
für Alt und Jung.
Uhr
Treffpunkt am Frauenlobplatz
gegenüber vom Café.
G. Hedtler: 06131 35442
L. Matheis: 06131 6065279
Dr. M. Brantzen:
06131 571480
[email protected]
www.gemeindeschwesterplus.de
55124 Mainz
3
Gonsenheim
55124 Mainz
4
Gonsenheim
55126 Mainz-
5
Finthen
6
Donnerstags,
10:00-11:00
Uhr
Fit im Alltag- wir bewegen uns im
Freien Treffpunkt im Foyer der
Turngemeinde 1861 e. V. MainzGonsenheim, Kirchstraße 45-47,
55124 Mainz
Isabell Werum, 06131/41106,
[email protected]
Dienstags,
Treffpunkt An den Reben 31d,
17:00-18:00
55122 Mainz.
Uhr
Ab 10.04.2016
Isabell Werum, 06131/41106,
Donnerstags
10:00-11:00
Uhr
Gabriele Michel
06131 629909
Jeden ersten
Freitag im
Monat,
15.00 – 18.00
Uhr
Mehrgenerationenhaus
Römerquellentreff
Bewegungsprogramm für Senioren
unter dem Motto: „Ich bewege
mich – mir geht es gut!“
Boule - Nachmittag
[email protected]
Mit Bewegungsbegleiterin
Brigitte Schworm
[email protected]
55126 Mainz-
7
Montags,
10:30-11:30
Uhr
Durch Bewegung gewinnt man
Alexander Ackermann
mehr Lebensfreude: Wir trainieren 06131 4878080
[email protected]
mit einfachen Übungen und viel
Spaß die Beweglichkeit, Ausdauer,
Kraft und das Gedächtnis. Einstieg
in das Programm jederzeit möglich.
Treffpunkt Spielplatz PfarrerSylvester-Hainz-Anlage
8
Donnerstags
10:30-11:30
Uhr
Treffpunkt Ortsverwaltung
Marienborn
Dienstags
15:00-16:00
Uhr
Vor der evangelischen PhilippusGemeinde
Finthen
55127 Mainz-
Marienborn
55128 Mainz-
Bretzenheim
9
Helga Kuhn
06131 362260
[email protected]
Silvia Riga
06131 368983
55130 Mainz-
Laubenheim
55234 Bechtolsheim
55270 Bubenheim
10 Donnerstags,
17:00-18:00
Uhr
11 Dienstags,
10:00-11:00
Uhr
12 Jeden 3.
Samstag im
Monat,
Dezember
entfällt
Bewegung im Freien, Gymnastik,
Laufen, Walking, Spiele, usw. für
Ältere
Sportzentrum Mainz,
Laubenheimer Ried
„Schlechtes Wetter kennen wir
nicht, wir sind immer draußen“
Spaziergehgruppe
Sabine Günther,
06144/335359,
[email protected]
http://www.tvlaubenheim.de/bewegung-imfreien.php
Ursula Bott,
[email protected]
Boule und Wikingerschach,
Gedächtnistraining, Spaziergehen,
Singnachmittag, Spielenachmittag
(je nach Wetter und Jahreszeit).
Von Mai – Oktober um 16.00 Uhr
und von November – April um
15.00 Uhr. Bouleplatz nähe Sportund Kulturhalle oder in der
Ratsstube (Rathaus).
Beate Hill
06130 1662
[email protected]
55270 Ober-Olm
55276 Oppenheim
55276 Zornheim
13 Mittwochs
10:00-11:00
Uhr
16.07.2016, 20.08.2016,
17.09.2016, 15.10.2016,
19.11.2016
Bewegungsprogramm am
Mehrgenerationenplatz (An der
Schwarzen Hecke, Ober-Olm)
Gudrun Reiß
06136 87283
[email protected]
14 Donnerstags
15:30-16:30
Uhr
Boule und Bewegungsangebot mit
Ball, Band, Tanz und anderen
Materialien
Treffpunkt am Hallenbad-Wiese,
Oppenheim
Bei schlechtem Wetter
Emondshalle (alte Turnhalle)
Brigitte Werner
06133 5790600
15 Mittwochs
ab 10:00 Uhr
Boule-Spiel für Senioren,
auf dem Lindenplatz in Zornheim
Hannelore Halfmann
06136 44741
[email protected]
[email protected]
16 Freitags
ab 9:00 Uhr
Musik bringt in Bewegung,
VRS-Raum der Gemeine Zornheim
Alexandra Rudloff
06136 9263636
17 Mehrere
Termine
jährlich, nach
Absprache
18 Ab 28.01.2016
Donnerstags
15:00-16:00
Uhr
In der Stille in Bewegung kommen
– QiGong, evangelisches
Gemeindezentrum Zornheim
Ulrike Diestel-Kroll
06136 46375
Im Hof des Gemeinezentrums
Gertie Mathäs
06737 8991
55288 Udenheim
19 Donnerstags
14:00-15:00
Uhr
Treffpunkt Rathaus, Innenhof
55288 Schornsheim
20 Donnerstags
16:00-17:00
Gemeinsam mit Gleichaltrigen
Beate Baus
aktiv sein, Bewegung und Spiele im 06732 4824
[email protected]
Freien.
55278 Hahnheim
[email protected]
Ute Thomaschky
06732 936171
55299 Bodenheim-
Nackenheim
55411 Bingen-
Kempten
56203 Höhr-
21 Nach
Absprache
Donnerstags
Bewegung auf dem
Bewegungsspielplatz und
Sturzprophylaxe. 2 Gruppen,
unregelmäßig an Donnerstagen
nach Absprache. Termine auf
Aushang am Bewegungsspielplatz
und auf Anfrage.
Regina Klisch
06138 980588
22 Montags
15:30-16:30
Uhr
Treffpunkt Schulturnhalle, BingenKempten
Vorsichtige Herangehensweise an
Bewegung. Spaß an Bewegung mit
Gleichaltrigen
Bewegung mit Musik,
1xwöchentlich im
Seniorenzentrum, Bethesda
Marion Witte
06721 159717
23
Grenzhausen
24
Bewegungstraining, 1xwöchentlich
im Park/AWO-Pavillon
[email protected]
[email protected]
Christa Graf
02624 104104
[email protected]
25
26 Mittwochs,
14:30 Uhr
Gymnastik für Senioren und
Demenz erkrankte Personen im
Frühstadium, 1x wöchentlich im
Bienenstock
Raten macht Spaß, Der
Bienenstock, Ferbachstr. 6, HöhrGrenzhausen
27 Freitags, 10.15 Spaziergehgruppe für Senioren
Uhr
56368 Katzen-
elnbogen
28 Montags,
10:30-11:30
Uhr
Sturzprophylaxe und
Muskelaufbau
Theodor Fliedner Stiftung
Cornelia Bog
06430/6975
29 Freitags,
10:30-11:30
Uhr
56761 Düngenheim
56759 Kaisersesch
56761 Hambuch
Sitztanz mit Muskelaufbau
30 Montags,
09:30-10:30
Uhr
Ab dem 25.4.2016 immer alle 14
Verbandsgemeinde
Tage. Treffpunkt Eingang Senioren- Kaisersesch, Marion Klein, Tel.:
Domizil Eifel, St. Martin-Str.31
02653-999633 Mo.,Do. u. Fr.,
02653-9168556 Di. u. Mi.
Mit Bewegungsbegleiterin
Gerti Faber
31 Unregelmäßig Einfache Wanderungen mit dem
Verbandsgemeinde
nach
Eifelverein Kaisersesch für
Kaisersesch, Marion Klein, Tel.:
Absprache
Interessenten ab 50 Jahre.
02653-999633 Mo.,Do. u. Fr.,
Termin:17.07.2016
02653-9168556 Di. u. Mi.
32 Mittwochs,
10:00-11:00
Uhr
Ab dem 20. April 2016 immer
mittwochs. Treppunkt „Am
Dorfplatz“
Verbandsgemeinde
Kaisersesch, Marion Klein, Tel.:
56761 Zettingen
33 Donnerstags,
10:00-11:00
Uhr
Ab dem 21. April 2016 immer
donnerstags. Treffpunkt „Am
Gemeindehaus“
02653-999633 Mo.,Do. u. Fr.,
02653-9168556 Di. u. Mi.
Mit Bewegungsbegleiterin
Helga Heidkamp-Kurtze
57610 Altenkirchen
34 1.und 3.
Dienstag im
Monat
16:30- 17:30
Uhr
„Bewegung macht Spaß“
Treffpunkt Mehrgenerationenhaus
„Mittendrin“
Wilhelmstraße 10
57610 Altenkirchen
Silke Irle
35 Montags,
15:00-16:00
Uhr
36 Freitags,
13:30-14:30
Uhr
Sturzprophylaxe
Cornelia Bog
06430/6975
Spaziergang mit Fitnessübungen,
Treffpunkt DJK Vereinsheim,
Ludwig-Wolker-Str. 11, 67227
Frankenthal-Eppstein
Ökumenische Sozialstation
Frankenthal e.V., Frau IhrigSchoeneck, Tel. 06233 /
36989-0
65558 Oberneisen
67227 Frankenthal
[email protected]
Claudia Friede
[email protected]
67227 Frankenthal
37 Mittwochs,
10:30-11:30
Uhr
Spaziergang mit Fitnessübungen,
Treffpunkt Ev. Kirche,
Frühlingstraße, FrankenthalMörsch
67590 Monsheim-
38 Dienstags
16:30-18:00
Uhr
Auf dem Platz hinter dem Friedhof, Marina Scherrer
Kriegsheim. Bei schlechtem Wetter 06243 5473
im TG-Heim
Spiele und Bewegung im Freien
Kriegsheim
Ökumenische Sozialstation
Frankenthal e.V., Frau IhrigSchoeneck, Tel. 06233 /
36989-0