Info-Flyer downloaden - yoga im santosha yoga zentrum

Übernachtung mit Vollverpflegung,
inkl. Kurtaxe:
- Einzelzimmer 213,- €
- Doppelzimmer 193,- €
- Mehrbettzimmer 173,- €
Wird bei Ankunft im Hotel fällig.
Seminarkosten: 75,- €
inklusive aller Vorträge, Übungen und
Ausflüge, sind im Voraus bar zu zahlen.
Anmeldung und Kontakt
Bitte gebt bei Eurer Anmeldung an, ob Ihr im
Einzel-, Doppel- oder Mehrbettzimmer
übernachten wollt.
YOGA SEMINAR
Madhavi Elena Skodina
Seminarleiterin
Bitte packt neben Euren Yogasachen auch
Wanderausrüstung ein, oder leiht sie Euch
vor Ort, für unsere gemeinsame Tour!
MIT UNSERER
Santosha Yoga Zentrum
Grottenau 2
86150 Augsburg
Telefon 0821 / 50 87 123
Die Anreise ist mit Auto oder Bahn möglich.
Das Berghotel liegt 210km von Augsburg
entfernt und ist amm einfachsten mit
Fahrgemeinschaften ab Augsburg zu
erreichen.
Wer Unterstützung braucht oder einen Platz
sucht, vermitteln wir gerne innerhalb der
Gruppe.
Mit dem Zug fahrt ihr bis Steinach am
Brenner und von da geht es mit dem Bus
direkt vor die Hoteltüre.
Mehr Infos findet Ihr auf der Webseite:
www.almis-berghotel.at
„YOGA IM EINKLANG
MODERNEN ZEIT “
21. 10. – 23. 10. 2016
[email protected]
www.santosha-augsburg.de
Susann Richter
Veranstaltungsorganisation & Coaching
Telefon 0176 / 6461 8652
[email protected]
www.tatwert.de
Almi's Berghotel im Tiroler Wipptal
Freitag 21. Oktober 2016
16:00 - 18:00 Uhr
Anreise & Zimmer beziehen
Wer mag kann wandern und die
Umgebung erkunden
Samstag 22. Oktober 2016
6:30 - 7:00 Uhr
Pranayama
18:00 - 19:00 Uhr
Seminarbeginn
mit gemeinsamen
Abendessen
8:30 - 10:00 Uhr
Genießerfrühstück
19:00 - 20:30 Uhr
Was ist Yoga?
Zeit für Eure Fragen und Wünsche.
Die „Wunschbox“ wird geöffnet.
20:45 - 22:00 Uhr
Wunscherfüllungs-Asanas
Für verwunschene Träume, die Eure
Erwartungen an das Wochenende
hoffentlich wahr werden lassen!
7:15 - 9:00 Uhr
Asanapraxis meditativ
11:00 - 15:00 Uhr
Geführte Naturwanderung
mit Lunchpaket zur Stärkung
15:45 - 16:30 Uhr
Vortrag „Yoga & Alltag“
Was bedeutet Yoga für mich,
für mein Leben?
16:35 - 18:00 Uhr
Durch Asanapraxis körperliche Grenzen
erkennen und erweitern.
18:00 - 21:00 Uhr
Zeit für Ruhe und zu genießen
Beim Abendessen, Wellness…
einfach sein.
21:00 - 22:00 Uhr
Sanfte Dehnung
und Meditation
Für erholsamen Schlaf
Sonntag 23. Oktober 2016
6:30 - 7:30 Uhr
Pranayama
7:30 - 8:00 Uhr
Meditation
8:30 - 9:30 Uhr
Genießerfrühstück
10:00 - 11:00 Uhr Theorie
„Yoga Anatomie“
Wie übe ich Yoga –jeden Tag?
Erfahrungsaustausch.
11:30 - 13:00 Uhr
Asanapraxis
Lass Dich überraschen von der
Yoga-Vielfalt! 
13:00 - 14:00 Uhr
Seminarabschluss beim Mittagessen
anschließend individuelle Abreise

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