Verwirrt — aber nicht vergessen! Wegweiser für Angehörige von altersverwirrten Menschen im Kreis Nordfriesland 3 01 e2 g a ufl A ue Ne Liebe Angehörige, lieber Angehöriger, in Nordfriesland leiden etwa 2000 Menschen an einer Demenz. Diese Mitmenschen sind in der Regel über 65 Jahre alt. Doch Vergesslichkeit, Desorientiertheit und Verwirrtheit sind Symptome, die auch bei jüngeren Menschen auftreten können. Betroffen ist dann nicht nur der erkrankte Mensch, sondern oft das ganze familiäre Umfeld. Diese Broschüre möchte Sie im Umgang mit Altersverwirrtheit und Demenz unterstützen. Wir zeigen Ihnen hier die bestehenden Angebote im Kreis Nordfriesland. Ulrike Petersen Heiko Pagel Angelica Lorenzen Klaus Brose Sozialpsychiatrischer Dienst des Kreises Nordfriesland Haben Sie Fragen? Sie erreichen uns im Fachdienst Gesundheit • 25813 Husum • Damm 8 Telefon: 0 48 41 / 89 70 18 E-Mail: [email protected] Im Internet unter www.nordfriesland.de/demenz 2 DIAGNOSTIK »Altersverwirrtheit« hat viele Ursachen, nicht immer muss es sich um eine Demenz handeln. Auch Depressionen, ein Flüssigkeitsmangel oder Stoffwechselstörungen können Verwirrtheitszustände auslösen. Bestehen erste Anzeichen von »Verwirrtheit«, ist es wichtig Ärzte aufzusuchen. Nur so lassen sich die Ursachen herausfinden. Diese Diagnostik leisten Hausärztin oder -arzt und Fachärztin oder Facharzt für Psychiatrie und Neurologie. Manchmal ist für die Untersuchungen auch eine Einweisung in eine Fachklinik erforderlich. Fachärzte für Neurologie/Psychiatrie 25813 Husum Dr. Theodor Formella Osterende 74 Telefon: 04841/83830 Gemeinschaftspraxis Dr. Eberhard von Werder und Dr. Frank Ingwersen Erichsenweg 16 • Klinikum Husum Telefon: 04841/5066 25899 Niebüll Dr. Karl Korndörfer Bahnhofstraße 24 Telefon: 04661/937220 Dr. Anke Jary, Dr. Eva Schuster und Dr. Peter Schuster Gather Landstraße 75 Telefon: 04661/152040 Fachkliniken 25821 Riddorf/Breklum Fachklinik Riddorf Gammeltoft 8 - 15 Telefon: 04671/4080 25821 Bredstedt Fachkrankenhaus Nordfriesland Krankenhausweg 3 Telefon: 04671/4080 25813 Husum Geriatrie Klinikum Husum Erichsenweg 16 Telefon: 04841/6601212 25899 Niebüll Geriatrie Klinikum Niebüll Gather Landstraße 75 Telefon: 04661/152390 3 ENTLASTUNGSMÖGLICHKEITEN — DURCH BERATUNG UND INFORMATION 25813 Husum Sozialpsychiatrischer Dienst des Kreises Nordfriesland Angelica Lorenzen Damm 8 Telefon: 04841/897018 Alzheimer Gesellschaft Nordfriesland e. V. Diakoniestation Husum Stadtweg 44 Telefon: 0163/630 66 91 Pflegestützpunkt im Kreis Nordfriesland Individuelle Einzelberatung: Ulrike Petersen (Mittleres Nordfriesland) Telefon: 04841/897031 Angelica Lorenzen (Nördliches Nordfriesland) Telefon: 04841/897018 25836 Garding Fachdienst Demenz der Diakonie Eiderstedt Norderring 15-21 Telefon: 04862/100363 25899 Fahretoft Seniorenberatung Luise Block Holländerdeich 76 Telefon: 04674/1529 Sonstige Servicedienste Pflegenottelefon 01802/494847 Alzheimer-Telefon 01803/171017 Im Internet Unter dem Begriff »Alzheimer« finden Sie mit einer Suchmaschine etliche Seiten zur Krankheit »Demenz« Heiko Pagel (Südliches Nordfriesland) Telefon: 04841/897026 Fachdienst Gesundheit Damm 8 auch Ansprechpartner/ -innen für die Mobile Gedächtnissprechstunde Koordination und Vernetzung: Angelika Lies Telefon: 04841/67548 Marion Schlühr Telefon: 04841/67555 Kreishaus, Marktraße 6 auch Ansprechpartnerinnen für Demenzschule, ehrenamtliche Wohnberatung und Familienräte 4 Plakat zur Gedächtnisssprechstunde Kreis Nordfriesland • Fachdienst Gesundheit ENTLASTUNGSMÖGLICHKEITEN — DURCH PFLEGEDIENSTE Die Pflegedienste im Kreis Nordfriesland bieten verschiedene Möglichkeiten, die Sie bei der häuslichen Pflege und Betreuung entlasten können. Erkundigen Sie sich bitte nach dem Angebot vor Ort! 25946 Amrum/Nebel DRK-Sozialstation Feederhuugam 2 Telefon: 04682/96068 25821 Bredstedt Diakonie-Sozialstation Süderstraße 4 Telefon: 04671/5911 25853 Drelsdorf Diakonie-Sozialstation Dorfstraße 1a Telefon: 04671/930215 25840 Friedrichstadt DRK-Sozialstation Ostermarkt 17 Telefon: 04881/1583 Inge`s Pflegeservice Herzog-Friedrich-Straße 1 Telefon: 04881/7107 Pflegeteam »Am Eiderdeich« Westermarkstraße 5 Telefon: 04881/936410 25836 Garding DRK Pflegedienst Post über St. Peter Telefon: 04862/201471 Diakonie Station Norderring 15 Telefon: 04862/1881177 25855 Haselund 25856 Hattstedt Diakonie-Station über Husum Telefon: 04841/83880 25813 Husum Diakonie-Station Stadtweg 44 Telefon: 04841/83880 Psychiatrischer Pflegedienst Brücke Schleswig-Holstein Brinckmannstraße 11 Telefon: 04841/83428 DRK-Pflegedienst Industriestraße 9 25813 Husum Telefon: 04841/93134 25926 Ladelund DRK-Sozialstation Bergstraße 3 Telefon: 04666/9898980 25842 Langenhorn Ambulanter Pflegedienst An der B 5 Nr. 6 b Telefon: 04672/772620 Diakonie-Station über Bredstedt Telefon: 04671/5911 25917 Leck DRK-Sozialstation über Ladelund Telefon: 04666/9898980 Ambulante Pflegedienste Johannes Carstensen Löwenstedter Straße 18 Telefon: 04843/1224 5 ENTLASTUNGSMÖGLICHKEITEN — DURCH PFLEGEDIENSTE 25866 Mildstedt Ambulanter Pflegedienst Neustadt 18 Telefon: 04861/9115 Hauspflegedienst Nissen Husumer Straße 1 Rosendahl Telefon: 04841/63838 AWO-Sozialstation Hochsteg 39 Telefon: 04861/5027 25938 Midlum/Föhr DRK Föhr-Land Mühlenweg 10 Telefon: 04681/747990 25899 Niebüll Ambulanter Pflegedienst Südtondern Marktsraße 27 Telefon: 04661/9349604 DRK Pflegedienst Niebüll-Bökingharde Gotteskoogstraße 3 Telefon: 04661/4611 Pflegen und Betreuen Im Kornkoog 3 Telefon: 04661/600 22 83 Mobil: 0171/1651472 25845 Nordstrand DRK Pflegedienst Herrendeich 1 Telefon: 04842/634 25849 Pellworm DRK-Sozialstation Tammensiel 8 Telefon: 04844/696 25826 St. Peter-Ording DRK-Pflegedienst Im Bad 8 Telefon: 04863/2200 6 25832 Tönning AWO-Sozialstation Am Bahnhof 20 Telefon: 04841/788-0 25884 Viöl Diakonie Station Schwalbenweg 2 Telefon: 04843/2082-0 25980 Sylt DRK Pflegedienst Stephanstraße 16 Telefon: 04651/836350 Pflegedienst Manus Friedrichstraße 28 Telefon: 04651/29710 fitz- Mobile Pflege Sylt Am Seedeich 9 Telefon: 04651/33599 DRK Sylt-Ost Dirkstraße 11 Telefon: 04651/33379 25885 Wester-Ohrstedt Ambulanter Krankenpflegedienst Schildgen Bahnhofstraße 29 Telefon: 04847/802366 25887 Winnert Diakonie-Station Schwabstedt-Ostenfeld Hauptstraße 50 Telefon: 04845/1061 25938 Wyk auf Föhr Ambulantes Pflegeteam Hägermann & Moll Boldixumer Straße 4 Telefon: 04681/748900 ENTLASTUNGSMÖGLICHKEITEN — durch Kurzzeitpflege Fast alle Alten- und Pflegeheime bieten heute Kurzzeitpflege an. Sofern eine Pflegestufe vorhanden ist, beteiligt sich die Pflegekasse an den Kosten. Pflegende Angehörige erfahren z.B. bei eigener Krankheit oder Urlaub eine Entlastung für bis zu vier Wochen im Kalenderjahr. — durch Tagespflege/- betreuung Die Tagespflege bietet den Angehörigen für einen oder mehrere Tage in der Woche Entlastung in der Pflege und Betreuung. 25821 Bredstedt MaRa Tagesbetreuung Süderstraße 6 Telefon: 04671/6026070 25821 Breklum Pflegezentrum NF Kirchenstraße 1 Telefon: 04671/9422110 25855 Haselund Ambulante Pflegedienste Johannes Carstensen Löwenstedter Straße 18 Telefon: 04843/1224 25813 Husum Tagespflege der Diakonie Nordhusumerstraße 11 Telefon: 04841/772727 25899 Niebüll KiSe-Tagesbetreuung Bachstelzenring 3 Telefon: 04661/9349644 Pflegen und Betreuen Im Kornkoog 3 Telefon: 04661/6002283 Mobil: 0171/1651472 Tagespflege der Diakonie Bahnhofstraße 24 Telefon: 04661/9378234 25882 Tetenbüll Tagespflegehaus Familie Rohde Achter de Kark 17 Telefon: 04862/104110 25866 Mildstedt/Rosendahl Tagespflege Hauspflegedienst Nissen Husumer Straße 1 Telefon: 04841/4042570 7 ENTLASTUNGSMÖGLICHKEITEN — durch Angehörigengruppen Durch den Besuch einer Angehörigengruppe können Sie mit gleichermaßen Betroffenen Informationen und Erfahrungen austauschen, sich einfach mal etwas von der Seele reden und Verständnis finden. 25836 Garding 25899 Niebüll Diakoniestation Norderring 15 Wiebke Lühr Telefon: 04862/1881177 25813 Husum Seniorenwohnanlage Gath Bachstelzenring 3-7 Angelica Lorenzen Telefon: 04841/897018 25980 Westerland Alzheimer Gesellschaft Dorothee Mühlenbeck Telefon: 04841/72798 »Alte Post« Stephanstraße 6 Helga Rettkowski Telefon: 04847/1397 Pflegestammtisch im Cura Seniorenzentrum -Villa SpethmannLudwig-Nissen-Straße 30 Monika Friedrich Telefon: 04841/69120 Eine Aktion des Kreises Nordfriesland Gesundheitsamt Herzlich willkommen in der Angehörigengruppe in Niebüll! Bei uns sind Interessierte immer willkommen! Treffpunkt Jeden 1. Montag des Monats um 19.30 Uhr in der Seniorenanlage Niebüll-Gath Bachstelzenring 3 • 25899 Niebüll 2. Etage, Seminarraum Fachliche Begleitung Angelica Lorenzen Sozialpsychiatrischer Dienst des Kreises Nordfriesland Haben Sie Fragen? • Herausgeber: Kreis Nordfriesland • Pressestelle • Postfach 1140 • 25801 Husum • Gestaltung: Hartmut Pohl • Druck: Druckerei Lempfert • Rufen Sie an: 0 48 41 / 89 70 18 Plakat zur Angehörigenarbeit Kreis Nordfriesland • Fachdienst Gersundheit Verwirrt – aber nicht vergessen! — durch Tandem Seniorenbegleitung 25813 Husum Gesa Junker Telefon: 04841/83880 25853 Drelsdorf Maria Carstens Telefon: 04671/930210 8 25899 Niebüll Catharine Meseritzer Telefon: 04661/5311 25884 Viöl Marga Schwalbe Telefon: 04843/20820 ENTLASTUNGSMÖGLICHKEITEN — durch Betreuungsgruppen Hier wird ein Nachmittag pro Woche für Demenzkranke durch spezielle Fachkräfte und Helferinnen und Helfer sinnvoll gestaltet. Auskunft und Anmeldung Für Bredstedt: MaRa • Marina Raddatz Telefon: 04671/6032632 Für Husum: Diakonie Husum Telefon: 04841/83880 Für Garding: Diakoniestation Telefon: 04862/1881177 Für Mildstedt: AWO Sozialstation • Am Bahnhof 20 Telefon: 04841/7880 Für Midlum/Föhr: DRK Föhr-Land Telefon: 04681/747990 Für Westerland/Sylt: Tante-Frieda-Konzept Pastorat Wenningstedt • 25996 Wenningstedt Telefon: 04651/8362964 Pflegedienst Fitz • Mittwochs-Tüddel-Club Altenzentrum Steinmannstraße • 25980 Westerland Telefon: 04651/33599 — durch Urlaubspflege Wenn Sie mit Ihrem demenzkranken Angehörigen Urlaub machen wollen und dabei auch Zeit für sich haben möchten, erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse nach den Einrichtungen, die Urlaubspflege anbieten und der Zuzahlung. 9 PFLEGEVERSICHERUNG Pflegeversicherung Sie können bei Ihrer zuständigen Krankenkasse einen Antrag auf Leistungen aus der Pflegeversicherung stellen. Informieren Sie sich vorher über die Voraussetzungen für eine Pflegeeinstufung. Bei ambulanter Pflege durch den Angehörigen ist es sinnvoll, ein Pflegeprotokoll zu führen. Pflegeleistungsergänzungsgesetz In bestimmten Fällen gewährt Ihnen die Pflegekasse Leistungen für die ambulante und teilstationäre Versorgung. Voraussetzung ist die Einschränkung der Alterskompetenz. Erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse nach dem Pflegeleistungsergänzungsgesetz. Die Leistungen der Pflegekassen muss man als Kostenbeteiligung sehen, sie kommen nicht für die Gesamtkosten der Pflege auf. Heimpflege Die Kosten der Heimunterbringung werden gedeckt durch die Pflegeversicherung bei vorhandener Pflegestufe, dem Einkommen und Vermögen des Erkrankten und evt. dem Pflegewohngeld. Sollte dies nicht ausreichen und ist niemand unterhaltspflichtig, so tritt das Kreissozialamt ein. 10 ALTEN- UND PFLEGEHEIME WOHNGEMEINSCHAFTEN Es gibt verschiedene Gründe für den Wechsel von zu Hause in ein Alten- und Pflegeheim. Es ist sinnvoll, sich schon vorher verschiedene Heime anzuschauen und sich auch gegebenenfalls auf die Warteliste setzen zu lassen. 25946 Amrum/Nebel DRK Pflegeheim Feederhuugam 2 Telefon: 04682/96067 25821 Bredstedt 25813 Husum Alten- und Pflegeheim der Stadt Husum Volquart-Pauls-Str. 8-10 Telefon: 04841/77000 Alten- und Pflegeheim Haus Freienwill • Süderstraße 44b Telefon: 04671/9120-0 Huus Moorschift Moorschift 8 Telefon: 04841/93270 MaRa-Wohngemeinschaft Theodor-Storm-Straße 12 Telefon: 04671/6026070 CURA Seniorencentrum Ludwig-Nissen-Straße 30 Telefon: 04841/6912-0 Senator Pflegeeinrichtung Parkstraße 5 Telefon: 04671/92760 Alten- und Pflegeheim des DRK Goethestraße 46-48 Telefon: 04841/9618-0 25821 Breklum/Riddorf Haus Bielenberg Dingstedter Weg 34 Telefon: 04671/1213 25899 Dagebüll Heinrichshof Osewoldter Koog 17 Telefon: 04667/296 25878 Drage Dahrenhof Dorfstraße 27-29 Telefon: 04881/93610 25840 Friedrichstadt Haus Treeneblick Koldenbüttler Straße 26 Telefon: 04881/1733 25836 Garding Hof Freiberg Tatinger Straße 73 Telefon: 04862/8335 Martje-Flohrs-Haus Norderring 15 Telefon: 04862/1880 DRK Pflegewohnanlage Käthe-Bernhardt-Haus Ferdinand-Tönnies-Str. 1 Telefon: 04841/96390 Alten- und Pflegeheim der Diakonie Liette-Eller Haus Stadtweg 44 Telefon: 04841/838877 25924 Klanxbüll Landhaus »Nis Puk« Am Toft 2-4 Telefon: 04668/959500 25842 Langenhorn Haus Schimmelreiter Ferdinand-Dircks-Weg 2 Telefon: 04672/77470 25917 Leck Haus am Mühlenstrom Birkstraße 41 Telefon: 04662/8810 11 ALTEN- UND PFLEGEHEIME WOHNGEMEINSCHAFTEN 25917 Leck Seniorenwohnanlage der Senator Pflegeeinrichtungen • Ruhwinkel 2 Telefon: 04662/89130 25866 Mildstedt Seniorendomizil Am Dornbusch 7 Telefon: 04841/66903 Kurz- und Langzeitpflegeheim • Am Bahnhof 20 Telefon: 04841/7880 Wohngemeinschaft »Haus Langsteeven« Mauweg 29 Telefon: 04841/6683981 25899 Niebüll Seniorenwohnanlage der Senator Pflegeeinrichtungen • Haus Gath Bachstelzenring 3 Telefon: 04661/96250 Friesischer Wohnpark Hoyerstraße 18 Telefon: 04661/676345 25845 Nordstrand Haus Nordlicht Pohnshalligkoogstraße 12 Telefon: 04842/903066 Seniorenhausgemeinschaft Marschblick • Püttenweg 1 Telefon: 04842-605 25836 Osterhever Seniorenheim Lerchenweg 1 Telefon: 04865/901460 25849 Pellworm DRK-Pflegeheim Königswiese 1 Telefon: 04844/9123 12 25920 Risum-Lindholm Bi uns to Hus Eekerfeen 20-22 Telefon: 04661/3824 25826 St. Peter-Ording Haus Edelweiss Heedweg 11 Telefon: 04863/95000 25821 Struckum Haus Sprackelbarg Hauptstraße 31–35 Telefon: 04671/92700 25923 Süderlügum Residenz an der Düne Süderengweg 31 Telefon: 04663/188100 25882 Tetenbüll Seniorenheim Eiderstedt GmbH • Westerenn 11 Telefon: 04862/354 25832 Tönning Paul-Gerhardt-Haus Eiderstedter Straße 8 Telefon: 04681/962240 25884 Viöl Landhuus • Osterende 5 Telefon: 04843/204000 25980 Westerland AWO-Wohnpflege Wenningstedter Weg 66 Telefon: 04651/9950600 DRK Heim Stephanstraße 16 Telefon: 04651/836350 Altenzentrum Sylt/Westerland • Steinmannstraße 63 Telefon: 04651/98640 25938 Wyk auf Föhr Johanneshaus Rebbelstieg 49 Telefon: 04681/747490 RECHTLICHE BETREUUNG Wenn der erkrankte Angehörige in bestimmten Bereichen nicht mehr für sich selbst entscheiden kann, so muss eventuell eine gesetzliche Betreuung für diese Bereiche (wie z.B. Vermögenssorge, Gesundheitssorge, Postkontrolle, Heimunterbringung, etc.) eingerichtet werden. Eine Betreuung ist beim zuständigen Amtsgericht anzuregen. Ist der Erkrankte noch geschäftsfähig, so kann er auch durch eine Vorsorgevollmacht oder eine Betreuungsverfügung für die Zukunft seine Wünsche festlegen und Regelungen treffen. Informationen zu dieser Thematik erhalten Sie im Betreuungsamt des Kreises Nordfriesland und den Betreuungsvereinen. 25813 Husum 25899 Niebüll Amtsgericht Husum Theodor-Storm-Straße 5 Telefon: 04841/6930 Betreuungsamt des Kreises Nordfriesland • Marktstr. 6 Telefon: 04841/67453 Amtsgericht Niebüll Sylter Bogen 1 a Telefon: 04661/6090 25938 Wyk/Föhr Verein für Betreuung und Selbstbestimmung Nordfriesland e.V. • Zingel 3 Telefon: 04841/4175 Verein für Betreuung und Selbstbestimmung Föhr Amrum e.V. Telefon: 04681/2797 Herr Okke A. half immer – Ehrensache. Wer hilft nun ihm? Beistehn — statt zur Seite sehn. Ihr soziales Handeln hat diese Nummer: 04841 - 67453 Eine Aktion des Kreises Nordfriesland und der Betreuungsvereine in Nordfriesland »WOHNEN IM ALTER UND KOMFORT FÜR ALLE« Auch mit Demenz: Sicher und vertraut in den eigenen vier Wänden leben Bei Demenzkranken lassen das Gedächtnis und die Orientierung nach. Die Wohnräume müssen behutsam an diese Situation angepasst werden. Dadurch kann den Kranken und ihren Angehörigen der Alltag deutlich erleichtert werden – und sie können länger in den eigenen vier Wänden wohnen bleiben. Da jede Veränderung die Erkrankten zusätzlich verwirren kann, sollten die Veränderungen auf ein Minimum beschränkt werden. Nicht jede Methode ist für jeden Fall hilfreich, manchmal müssen Maßnahmen erst einmal ausprobiert werden. Diese Aspekte sollten Sie berücksichtigen: Gestalten Sie den Wohnraum einfach und übersichtlich Kontrastreiche Anstriche oder Markierungen können helfen, wichtige Türen usw. wiederzufinden. Sorgen Sie für helles Licht! Sie erleichtern so den Kranken die Orientierung und verringern die Angst. Setzen Sie Lichter auch als nächtliche Orientierungshilfen ein. Weniger in der Umgebung ist oft mehr – reduzieren Sie die Zahl und die Vielfalt der Reize. Vieles zum Thema Wohnen finden Sie auch im Internet: www.nordfriesland.de/wohnen Dort können Sie auch die Broschüre herunterladen. 14 Sorgen Sie für eine vertraute Umgebung: Die Kranken mit altvertrauten Dingen zu umgeben ist einer der wichtigsten Grundsätze. Vertraute Gegenstände haben einen hohen Wiedererkennungswert und können wichtige Orte oder Abläufe kennzeichnen. Schalten Sie Gefahrenquellen aus: Versehen Sie Teppiche, Treppen, Böden, Duschen und Badewannen mit rutschfesten Belägen. Beseitigen Sie Stolperfallen wie Läufer oder freiliegende Telefonkabel. Installieren Sie bei Bedarf Griffe und Handläufe an Treppen und im Badezimmer. Achten Sie auf eine niedrige Temperatur bei der Heißwasserbereitung, um Verbrühungen zu vermeiden. Sichern Sie Elektrogeräte wie Herd und Bügeleisen gegen unbeabsichtigtes oder zu langes Einschalten. Eine Möglichkeit sind Zeitschaltuhren, doch Ihr Elektriker hält noch weitere Tipps parat. Achten Sie darauf, dass sich die Kranken nicht versehentlich einschließen können. Bewahren Sie Chemikalien, Putz- und Waschmittel sowie Medikamente sicher auf. Kostenfreie Wohnberatung in Nordfriesland: Kreis Nordfriesland • Fachdienst Soziales und Senioren DIES IST UNS NOCH BESONDERS WICHTIG: Wenn jemand aus Ihrer Verwandtschaft an einer Demenz erkrankt, nehmen Sie bitte rechtzeitig Hilfe bei der Pflege und Betreuung an! Informieren Sie sich über die Krankheit und den bestmöglichen Umgang mit der oder dem Erkrankten! Nehmen Sie die Veränderung als Krankheit an! Nur wer sich selbst pflegt, kann auch gute Pflege leisten! Nehmen Sie sich »Auszeiten«, in denen Sie neue Kraft schöpfen können! Isolieren Sie sich nicht! Tauschen Sie sich mit anderen aus und besuchen Sie eine Angehörigengruppe. Krankentransport ✆ 0 48 41 • 19 222 ✆ 112 Notarzt • Feuer Kreis Nordfriesland • Rettungsdienst Marktstraße 6 • 25813 Husum Impressum • Herausgeber: Kreis Nordfriesland • Fachdienst Gesundheit • Postfach 1140 • 25801 Husum • Redaktion: Angelica Lorenzen • Gestaltung, Herstellung: Hartmut Pohl, Silke Holling • Druck: Flensborg Avis • Stand: November 2012
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