ヘルキー 横浜市常盤台地域ケアプラザ ７月 広報紙 横浜市常盤台地域ケアプラザ 〒２４０－００６７ 横浜市保土ヶ谷区常盤台 ５３－２ ＴＥＬ ３３９－５７０１ ＦＡＸ ３３９－６０６８ 発行責任者：所長 古城 高之 平成２８年７月 1 日 発行 保土ケ谷区学齢障害児余暇活動支援事業 ほっとフレンズ２０１６なつ お昼ご飯は カレーライス だよ！ 平成２８年８月７日（日） 時間：１０時～１５時 場所：常盤台地域ケアプラザ 腹話術＆バルーンアート スタンプラリー 等 ボランティアさん といっしょに遊ん で思い出つくり！ り！！ ●ほっとフレンズ とは 普段は、学校と自宅の往復になりがちな障害児に「新たな出会いの場」 「生活経験の拡大ができる場」「充実したひと時が過ごせる活動の場」 を提供し、地域の共生をテーマに活動しています。 ♥当日模擬店などのお手伝いをしてくださる方がいらっしゃいましたらお申し出下さい。 主催：ほっとフレンズ実行委員会 保土ケ谷区役所・保土ケ谷区社会福祉協議会・地域活動ホームゆめ・すみれ園・希望の家・保土ケ谷 養護学校・今井地域ケアプラザ・岩崎地域ケアプラザ・上菅田地域ケアプラザ・川島地域ケアプラザ・ 常盤台地域ケアプラザ・仏向地域ケアプラザ・星川地域ケアプラザ 「生活支援コーディネーター」 森谷 佳那子です。 ５月２５日より生活支援コーディネーターとして入職 しました、森谷佳那子です。地域の皆さんが住むこの町 がより良い町となるように活動していきたいと思ってい ます。至らぬ点が多くあるかと思いますが、お役に立て るように頑張ります。どうぞよろしくお願いします。 ✻✻お問い合わせは✻✻ 横浜市常盤台地域ケアプラザ 電話３３９－５７０１ 横浜市常盤台地域ケアプラザ 地域包括支援センター 介護者のつどい「ゆうづる」 「栄養補助剤 薬局のご利用方法」 日時：平成２８年７月２８日（金） 時間：１３:３０～1５:００ 場所：常盤台地域ケアプラザ 2F地域ケアルーム 講師：訪問薬樹薬局保土ヶ谷店 管理薬剤師・濱地優作先生 管理栄養士・松下由佳子先生 地域包括支援センター℡３３９－５７０１島村まで 運動靴でもできる ～社交ダンス～ あなたもダンスで 、介護予防・認知症予防!! 日時 ： 7月14日（木曜日） 14：00～15：30 講師 ：竹島 弘幸先生 参加費：100 円（保険代） 場所 ：常盤台地域ケアプラザ ２F多目的ホール 持ち物：内履き、飲物、タオル 動き易い服装 定員 ：２０名 ＊事前の申し込みが必要です ☆お申込み・お問い合わせは 地域包括支援センター村井まで ■熱中症を予防するには・・・ 水分をこまめに取る 日傘・帽子を使う 日時：平成28年 涼しい服装で 月 日(水曜） 午後2：00～午後4：00 日陰を利用する こまめに休憩 スポーツドリンクを作ってみませんか？ ～熱中症予防に効果てきめん！～ 水 ・ １リットル 砂糖 ・ 大さじ３～４ 塩 ・ 小さじ半分 レモンの絞り汁・大さじ２ （ポッカレモン等） 場所：グラニー保土ヶ谷 喫茶室 今年の夏も暑くなる予感… ちょっと、涼みにいらっしゃいませんか。 おいしいお菓子をご用意してお待ち しています。 お年を召して『ちょっとうっかり』が始まっ た世代、若い方々、皆さんで集うカフェ です。日頃抱えている悩みを打ち明け あったり、懐かしい話題で盛り上がった りと、素敵な時間をお過ごしください。 参考資料：日本救急医学会熱中症へるす出版 地域包括支援センター(339-5701)へ気軽にお問い合わせください。 平成２８年７月 例年より少し早めの梅雨入り宣言が出され、じめじめする時期となりました。紫陽花の紫や ピンク色の花が雨の中でも輝いて見えていて、梅雨ならではの風情です。 少し前にはなりますが、 「フレンドコスモス」の皆様による大正琴の演奏会がありました。 心癒される琴の音色に静かに耳を傾けたり、 「バラが咲いた」や「みかんの花咲く丘」などの曲では、いつ しか大合唱となり、嬉しそうな笑顔あふれる、紫陽花の花にも負けないくらい華やいだデイルームでした。 もうお一人の訪問は、三味線の演奏で有名な蔦宗さんの演奏会がありました。苦労して同じ時代を生きて 来られた蔦宗さんのお話に、感慨深げに相槌を打たれている方もいらっしゃいました。横浜市歌から始ま って懐かしい流行歌の演奏と沢山のリクエストにも答えて頂き、「懐かしいわ～」「好きな唄をいっぱいや ってもらって言うことない」と喜びの感想が寄せられていました。 フレンドコスモスの皆様・蔦宗様ありがとうございました。 つたむね 蔦宗 様 フレンドコスモスの皆様 次回もすばらしい演奏会楽しみしています。 みどりデイサービスは、日々のご利用様のお気持ちに寄り添いな がら、お一人お一人の出来る事を尊重して個別対応に心掛けてお ります。そんな中、折り紙を使った紫陽花の壁画がひと際目立っ ています。色々なおしゃべりを楽しみながら行う細かな作業も指 先のリハビリとなり、機能維持に繋がっているのではないでしょ うか？又、時には嬉しそうに、「お土産ができたわよ！」と出来 上がった可愛い朝顔を大事にお持ち帰りされました。そして６月 には「どら焼き」作りに初挑戦、すっかり慣れたもので材料を ７月のデイサービスレクリエーション ✦７月４日～7 月９日 計算・七夕レクリエーション ❐１１日～１６日 習字で語呂合わせ・ピンポンキャッチ ✩１８日～２３日 計算・お手玉おとし ♥２５日～３０日 カレンダー作り・お誕生日会 混ぜ合わせ、ホットプレートで生地を焼くのもお手の物でした。 ７月のデイサービス演奏会予定 少し大きめのどら焼きでしたが、焼き加減も丁度良く、「食べら ７/2(土)横浜国立大学吹奏楽団ミニ演奏会 れるかしら？」と心配しながらも、みどりデイサービスには甘い 7/5(火)えかたりーべの皆様（紙芝居） 香りが漂い、皆様満足げに完食されていました。今回の美味しさ 7/7(金)ときわコーラスの皆様（コーラス） のポイントは大さじ２杯の蜂蜜では？との事でした。 ＜今月のクイズ＞ 県名あてクイズ ？？ ☛食中毒や熱中症の流行が心配される季節となりました。 こまめに塩分、水分補給を行い体調管理の心掛けていただけ ①人口、人口密度が全国第１位です。 ますようよろしくお願いします。 ときわ 第一問 つれづれ ②勝海舟が有名です。 ③人形焼きが有名です。 いよいよ夏ですね～／年々夏場を乗り切るのが大変に 第二問 なってきて自分も年かなと感じます…皆様も熱中症にご ①郷土料理「のっぺ」があります。 注意くださいませ／今年はそんな真夏に参議院選挙＆ ②お米の収穫量が全国１位です。 都知事選挙ですね～都民はより大変だ（・・；）／若者よ ③日本一長い信濃川が有名です。 選挙に行きましょう～＼（＾л＾＃）／（ｆ） ＜お問い合わせは＞ 横浜市常盤台地域ケアプラザ・デイサービス担当 桐生（きりゅう） ・原（はら）庄司（しょうじ） 千葉（ちば）☎３３４－３５５０ ＜前回の答え＞ 第１問 大阪府 第２問 佐賀県 ♦♦ケアマネ便り♦♦ 夏だよ! プールであそぼ ～生活支援コーディネーターさんを迎えて～ 最近よく耳にする「地域包括ケアシステム」という言葉。介護が 必要な状態になっても住み慣れた地域で自分らしい暮らしを最後まで 続けるため、医療・介護・予防・住まい・生活支援が一体的に提供さ れるシステムです。この実現を目指し、県や市町村が地域の特性の合 致した取り組みを推進しています。 少子高齢化が進展し、医療・介護費用増加が見込まれる中、高齢者 が主体的に集い、健康づくりや学びに取り組むことが大切です。私達 の地域でも、元気ではつらつとした６０～８０歳代の方々が中心になり 様々な場面で活躍しています。 「高齢者の生活支援・介護予防の基盤整備を推進」する支援者として、 当ケアプラザでも「生活支援コーディネーター」が入職しました。 ケアマネジャーにとっても、心強い仲間が増え嬉しい限りです。 （ケアマネジャー増井） 日時：平成２８年 ７ 月２８日（木曜日） 時間：１０：３０～１２：００ 場所：常盤台地域ケアプラザ・外庭 対象：概ね１歳～４歳児と保護者 参加費：無料 定員：先着２０組 次回・８月４日（木）・８月１８日（木） 申し込み：常盤台地域ケアプラザ ＴＥＬ３３９－５７０１☆ 地域活動交流 「ときわガーデン」 緑のカーテン準備中です 常盤台地域ケアプラザ 休館日７月２７日（月） 今月のときわカフェ ７月２２日（金） 11:00～14:00 常盤台地域ケアプラザ 7月 イベントカレンダー すべての講座についてのお問い合わせは ☎ ３３９－５７０１地域活動交流まで 月 火 水 木 金 1 夢21豆腐販売 ５ 日(火）１４：３０～ ２２ 日(金）１１：３０～ ヨーガ教室 岩間ワークスパン販売 ４日（月）・１１日（月）１１：３０～ すみれ会 4 5 6 岩間ワークス パン販売１１：３０ ダンスクラブ 11 7 歌声サロン 初級韓国語講座 12 ときわの森体操 教室 音と音楽で遊ぼう 13 園芸ボランティア やさしくヨーガ&ゆらぎ ときもり倶楽部 活動 ダンスクラブ 18 19 25 施設点検日 休館日 歌声サロン 初級韓国語講座 26 10 スクエアステップ 和菓子＆パン教室 じゃんけんぽん 14 囲碁教室 つるし雛ときわ会 15 お楽しみ手芸教室 絵手紙教室 なでしこ 16 17 23 24 ヨーガ教室 すみれ会 20 ステップエアロ ときもり倶楽部 ときわの森体操 教室 27 ときもり倶楽部 やさしくヨーガ&ゆらぎ 日 3 七夕コンサート 9 岩間ワークス パン販売１１：３０ だいこんくらぶ ダンスクラブ 8 ステップエアロ 夢２１豆腐販売 ときもり倶楽部 １４：３０～ 土 2 白根学園 パン販売 21 夢２１豆腐販売 １１：３０～ じゃんけんぽん 28 22 ときわカフェ 国大ワークショップ 常盤台連合町内会 つるし雛ときわ会 29 子育て広場 ( プール） 絵紙教室 なでしこ 介護者のつどい 囲碁教室 ダンボパン販売 30 ほっとフレンズ ボランティア説明会 らくらくストレッ チ体操教室 31
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