おひさま Kids だより 社会福祉法人えどがわ 第 6 西篠崎おひさま保育園 回 お ひ さ ま k i d s 平成28 年 7 月 28 日(木)発行 今回のプール開放はいかがでしたか? 今日はプール日和でとても気持ちよさそうに、プール遊びを 楽しんでいましたね。 2回目のプール開放となりましたが、たくさんの親子に参加して頂き 暑い夏を元気に過ごすためのポイント 1.水分補給 を摂らせましょう。しかし、ジュース等糖分の 多い飲み物の摂りすぎには、気を付けましょ う。 ありがとうございました。プールで気持ちよく遊び、暑い夏を乗り切 りましょう!! 次回のおひさま Kids は、 8 月 4 日(木)13:30~15:00 プール開放です。 天候(気温、ダム貯水量)等の関係もありますので、 ご参加の前には園ホームページのご確認をお願いします。 ☆水着帽子も忘れずにお持ち下さい! 今日の1枚 子どもは大人に比べ、汗やおしっこの量が多く、 暑い時は水分が不足しがちです。こまめに水分 2.皮膚のケア 衣類は、通気性、吸水性、吸湿性の良いものを 選び、汗はこまめに拭き、シャワーを浴びたり して清潔に保ちましょう。 3.紫外線対策 外出時には帽子をかぶり、長時間日光に肌をさ らさないようにしましょう。日焼け止めを塗る 等の対策も忘れずに。 4.室温管理 高温・多湿等条件がそろえば、室内でも熱中症 は起こります。風通しをよくし、室温管理を。 エアコン設定温度は、27~28℃を目安にし て、冷やし過ぎや使い過ぎに注意しましょう。 夏にかかりやすい病気 ヘルパンギーナ、手足口病、プール熱などがあります。手洗いやうがいを する、しっかり食事をとる、体を冷やしすぎない、疲れた日は早く寝るな どして、普段から免疫力を高めて予防しましょう。
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